Οι φυσικές βιταμίνες είναι πολύπλοκες ενώσεις. Δεν υπάρχουν ποτέ εκτός από τα πάντα. Συνδέονται πάντοτε με άλλες ουσίες (φλαβονοειδή, οξέα φρούτων, μέταλλα, γλυκόζη κλπ.). Συγκεκριμένα, αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι βιταμίνες συνιστώνται να λαμβάνονται μαζί με τα τρόφιμα για να προσπαθήσουν να "πάρουν" τις απαραίτητες ουσίες. Οι φυσικές βιταμίνες απορροφώνται σημαντικά καλύτερα από τις συνθετικές. Αυτό σημαίνει ότι είναι απαραίτητο να ληφθούν πολύ περισσότερες συνθετικές βιταμίνες, προκειμένου να αποκτηθεί η απαιτούμενη ποσότητα της απαραίτητης ουσίας (εξ ου και η αυξημένη δοσολογία του DV%).
Όλες οι ανεπιθύμητες ενέργειες που αποδίδονται στις βιταμίνες ανήκουν στις συνθετικές μορφές τους, επειδή το σώμα δεν μπορεί να τις αφομοιώσει και, στην καλύτερη περίπτωση, απλώς απεκκρίνεται από το σώμα, στη χειρότερη περίπτωση αρχίζει να τοποθετείται σε διάφορα όργανα.
Είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε βιταμίνες σε ολόκληρη τη μορφή τροφής, δηλ. με τη μορφή των ίδιων των προϊόντων, συγκεντρώνονται από διάφορα φυτά, καθαρίζονται από τα πάντα περιττά, εκεί πηγαίνουν στην πιο φυσική τους μορφή. Υπάρχουν ολόκληρα διατροφικά σύμπλοκα βιταμινών, είναι πολύ πιο ακριβά από άλλους τύπους, και αυτές οι βιταμίνες σε αυτή τη μορφή περιέχονται σε διάφορα σούπερ τρόφιμα (θα τα γράψω ξεχωριστά).
Κοστίζουν πολύ περισσότερο από απλά σύμπλοκα συνθετικών βιταμινών.
Αν αποφασίσετε να πάρετε ένα σύμπλεγμα από πολυβιταμίνες στην καθαρή του μορφή, δείτε ότι οι μορφές βιταμινών είναι ενεργές.
D βιταμίνη με τη μορφή D3 (Χοληκαλσιφερόλη) - αυτή η μορφή είναι αρκετά συνηθισμένη
Οι βιταμίνες Β σε ενεργό μορφή είναι αρκετά σπάνιες στα συμπλέγματα βιταμινών:
Β1 βιταμίνη υπό τη μορφή θειοαμίνης κοκαρβοξυλάσης / πυροφωσφορικής θειαμίνης / Τετραϋδροφουρφουρυλ δισουλφιδίου
Β2 βιταμίνη με τη μορφή 5'-φωσφορικής ριβοφλαβίνης
Β3 βιταμίνη με τις μορφές Νιασίνη και Νιασιναμίδη
Λοιπόν, όταν πάνε μαζί, επειδή κάθε μία από τις μορφές εκτελεί τις λειτουργίες της (είναι διαφορετικές, η νιασίνη - μειώνει τη χοληστερόλη, μειώνει το άγχος, η νιασινομίδη - είναι χρήσιμη στον διαβήτη και στο πάγκρεας)
Β6 βιταμίνη με τη μορφή 5'-φωσφορικής πυριδοξάλης
Β12 - στις μορφές Μεθυλοκοβαλαμίνη (εμφανίζεται αρκετά συχνά), Αδενοσυλκοβαλαμίνη, 5-Δεοξυαδενοσυλκοβαλαμίνη
Φολικό οξύ με τη μορφή 5-μεθυλ-τετραϋδροφυλλικού οξέος
Άλφα Λιποϊκό Οξύ Τύπου R-Λιποϊκό Οξύ
Η βιταμίνη Ε αποτελείται από τοκοφερόλες και τοκοτριενόλες, επιπλέον της DL-τοκοφερόλης είναι:
Βήτα τοκοφερόλη, τοματοφαρόλη γάμμα, Delta tocopherol, καθώς και μια άλλη μορφή βιταμίνης Ε - Τοκοτριενόλη (επίσης άλφα, βήτα, γ, δέλτα) - είναι δέκα φορές πιο αποτελεσματικές από τις τοκοφερόλες
(στη φύση, βρίσκονται στο συγκρότημα)
Και η βιταμίνη Α συντίθεται στο σώμα από καροτίνη, επομένως είναι βέλτιστη η λήψη της με τη μορφή Μικτών Καροτενίων (ένα μείγμα καροτενοειδών, αφού το Β-καροτένιο είναι μόνο ένα από αυτά)
Τα έντυπα επιτρέπονται μόνο σε βήτα καροτένιο, παλμιτικό
Μια τέτοια μορφή όπως η οξική ρετινόλη είναι κακή
Η βιταμίνη C υπάρχει με τη μορφή ισομερών ασκορβικού οξέος, μεταξύ των οποίων μόνο το L-ασκορβικό οξύ είναι ενεργό, επομένως για την αφομοίωση είναι απαραίτητο να συνδυαστεί η βιταμίνη C με τα βιοφλαβονοειδή (όπως συμβαίνει στη φύση) - Βιοφλαβονοειδή, Hesperidin. Η χρήση ασκορβικού οξέος στην καθαρή του μορφή, ειδικά από διάφορους αμφισβητούμενους κατασκευαστές σε μεγάλες δοσολογίες, είναι εξαιρετικά επιβλαβής για την υγεία!
(Πιθανές πηγές είναι ενώσεις με ασβέστιο και μαγνήσιο, ασκορβικό ασβέστιο και ασκορβικό μαγνήσιο, αντίστοιχα)
Πηγές βιταμίνης C είναι φυτά όπως Amla, Acerola, camu-camu, καθώς και τα φυτά μας: άγριο τριαντάφυλλο, μαύρη σταφίδα, wiki, φράουλα, κόκκινη πιπεριά)
Ορυκτά
Τα ορυκτά επίσης ποικίλλουν υπό μορφή, μπορεί κανείς να είναι βιοδιαθέσιμος στο 1% ενώ ο άλλος είναι 98% - η διαφορά είναι προφανής
Το έντερο είναι ικανό να αφομοιώνει μεμονωμένα ιόντα ορυκτών μόνο όταν συνδυάζεται με αμινοξέα, αυτός ο τύπος δεσμού ονομάζεται χηλικός. Αυτό συμβαίνει εντελώς φυσικά και είναι ο καθημερινός κανόνας στις διαδικασίες της διατροφής, τόσο στον άνθρωπο όσο και στα ζώα. Η διαδικασία χηλίωσης καθιστά τα μεταλλικά στοιχεία βιοδιαθέσιμα για χρήση από το σώμα. Χωρίς την απαραίτητη ποσότητα αμινοξέων στην τροφή, δεν μπορούν να σχηματιστούν χηλικά και επομένως τα ανόργανα δεν μπορούν να εξομοιωθούν, έτσι:
Οι χηλικές μορφές ορυκτών είναι:
Κιτρικό, μηλικό, πικολινικό, γλυκινικό, χηλικό αμινοξύ
Θα πρέπει να αποφεύγονται ανόργανες μορφές όπως οξείδιο, ανθρακικό άλας.
Μερικά μέταλλα έχουν τις δικές τους μορφές, για παράδειγμα
Σελήνιο ως L-σεληνομεθειονίνη
Είναι επίσης γνωστό ότι το Χρώμιο σχηματίζεται με τη μορφή πολυνικοτινικού χρωμίου είναι πιο δραστικό από το Πικολινικό Χρώμιο.
Σύντομη περίληψη:
Φυσικά, είναι δύσκολο να βρείτε ένα σύνθετο στα οικονομικά σας, στο οποίο όλες οι βιταμίνες και τα μέταλλα θα είναι στη σωστή μορφή, αλλά έχετε κατά νου ότι οι περισσότερες αντιστοιχίες θα υπάρχουν με αυτόν τον κατάλογο στις μορφές, το σύμπλεγμα βιταμινών-ορυκτών που επιλέγετε καλύτερα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για εκείνους που για μερικούς ιατρικούς λόγους πρέπει να πάρουν ένα μόνο φάρμακο, τότε είναι πολύ πιο εύκολο να επιλέξουν.
Σχετικά με τις βιταμίνες
Οι βιταμίνες (βιταμίνη Vita ζωής + αμίνες) είναι χαμηλού μοριακού βάρους οργανικές ενώσεις διαφόρων χημικών χαρακτηριστικών, απολύτως απαραίτητες για την κανονική λειτουργία των οργανισμών. Είναι αναντικατάστατες ουσίες τροφίμων από τότε με εξαίρεση το νικοτινικό οξύ, δεν συντίθενται από το ανθρώπινο σώμα και προέρχονται κυρίως ως μέρος της τροφής.
Σε αντίθεση με όλα τα άλλα ζωτικά θρεπτικά συστατικά (απαραίτητα αμινοξέα, πολυακόρεστα λιπαρά οξέα κλπ.), Οι βιταμίνες δεν έχουν πλαστικές ιδιότητες και δεν χρησιμοποιούνται από τον οργανισμό ως πηγή ενέργειας. Συμμετέχοντας σε διάφορους χημικούς μετασχηματισμούς, έχουν ρυθμιστική επίδραση στο μεταβολισμό και έτσι εξασφαλίζουν την φυσιολογική πορεία σχεδόν όλων των βιοχημικών και φυσιολογικών διεργασιών στο σώμα.
Οι περισσότερες από τις γνωστές βιταμίνες αντιπροσωπεύονται όχι από μία αλλά από διάφορες ενώσεις (βιταμίνες), οι οποίες έχουν παρόμοια βιολογική δραστικότητα. Για τον προσδιορισμό ομάδων παρόμοιων σχετικών ενώσεων, χρησιμοποιούνται γράμματα. Οι βιταμίνες συνήθως δηλώνονται με όρους που αντικατοπτρίζουν τη χημική τους φύση. Ένα παράδειγμα είναι η βιταμίνη Β6, μια ομάδα της οποίας περιλαμβάνει τρεις βιταμίνες: πυριδοξίνη, πυριδοξάλη και πυριδοξαμίνη.
Υπάρχουν 13 βασικά θρεπτικά συστατικά που είναι βιταμίνες (βλ. Πίνακα). Συνήθως διαιρούνται σε υδατοδιαλυτά και λιποδιαλυτά.
Ταξινόμηση, την ονοματολογία των βιταμινών και τις ειδικές λειτουργίες τους στο ανθρώπινο σώμα.
http://www.microelements.ru/poleznaja-informatsija/o-vitaminakh/Πώς να επιλέξετε ένα συγκρότημα βιταμινών-ορυκτών στο iHerb. Ενεργές μορφές
Στο θέμα "Πώς να επιλέξετε ένα σύμπλεγμα βιταμινών-ορυκτών στο iHerb. Σύνθεση και τεχνολογία "Σας είπα τι, κατ 'αρχήν, πολυβιταμινούχα σύμπλοκα, σύμφωνα με τη σύνθεση και την τεχνολογία παραγωγής, βρίσκονται στο iHerb. Σήμερα θα εξετάσουμε προσεκτικά τη σύνθεση. Επειδή αυτό είναι το πιο ενδιαφέρον στα διατροφικά συμπληρώματα. Λοιπόν, εκτός από την τιμή, φυσικά.
Η σύνθεση όλων των συμπλεγμάτων πολυβιταμινών μπορεί να χωριστεί σε 4 μέρη:
- Βιταμίνες
- Ορυκτά
- Συμπληρώματα διατροφής *
- Συμπληρώματα (ένζυμα, προβιοτικά, αμινοξέα, εμπορικά σήματα...) *.
* Προαιρετικά εξαρτήματα
Το σύνολο των βιταμινών και των μετάλλων στα περισσότερα σύμπλοκα πολυβιταμινών είναι το ίδιο. Διαφέρουν μόνο σε μορφές και πρόσθετα. Χρειαζόμαστε αυτές τις μορφές και συμπληρώματα. Επειδή εξαρτάται από τη μορφή στην οποία ένα συγκεκριμένο φάρμακο παρουσιάζεται σε ένα συγκρότημα, το όφελος από την κατανάλωσή του εξαρτάται. Δεν θα μιλήσω για "φυσικές" βιταμίνες. Πρόκειται για συνθετικά. Επειδή το "συνθετικό" δεν σημαίνει πάντα κακό. Το θέμα είναι μόνο η βιοδιαθεσιμότητα της φόρμας.
"Οδηγίες για την ταχεία επιλογή συμπλεγμάτων πολυβιταμινών στο iHerb"
1. Μεταβείτε στη σελίδα "Πολυβιταμίνες"
2. Επιλέξτε το φάρμακο που μας αρέσει και αρχίστε να ψάχνετε στο τραπέζι με τη σύνθεση του φαρμάκου
Στην πρώτη περίπτωση, βλέπουμε ανενεργές μορφές του φαρμάκου με χαμηλή βιοδιαθεσιμότητα, οι οποίες απλώς διαπερνούν το σώμα μας.
Και στη δεύτερη περίπτωση, βλέπουμε πληροφορίες για το φάρμακο, που ονομάζεται ένα από τα καλύτερα στην κατηγορία "Πολυβιταμίνες", αλλά για κάποιο λόγο η σύνθεσή του είναι κρυμμένη. Αλήθεια κοντά.
Και εκεί η εικόνα είναι ακόμα χειρότερη. Αλλά κάτω από τα σχόλια των ναρκωτικών απολαύσετε εντελώς. Επειδή δεν πρέπει να πιστεύετε κριτικές. Και αξιολογήσεις. Εκείνοι που παίρνουν τα φάρμακά τους για αναθεώρηση και οι οποίοι έχουν το κείμενο στη συσκευασία συμπίπτει με το περιεχόμενο εμπίπτουν στην κατηγορία των καλύτερων. Αυτό συνδέεται έμμεσα με την ποιότητα του περιεχομένου.
Τι πρέπει λοιπόν να αναζητήσουμε στην ετικέτα; Πρέπει να αναζητήσουμε δραστικές μορφές του φαρμάκου. Τα οποία απορροφούνται στο μέγιστο από το σώμα.
Ενεργές μορφές βιταμινών και μετάλλων
Βιταμίνη Α με τη μορφή Β-καροτίνης (β-καροτένιο). Και αν υπάρχει παλμιτικό ρετινύλιο (παλμιτικό ρετινύλιο), τότε είναι επιθυμητό να είναι μικρότερο. Η συνθετική βιταμίνη Α εμποδίζει την απορρόφηση φυσικών καροτενοειδών. Η μορφή του οξικού ρετινυλίου πρέπει να απορριφθεί.
Η βιταμίνη D βρίσκεται συνήθως στη μορφή χοληκαλσιφερόλης (χοληκαλσιφερόλης) (γνωστής και ως βιταμίνη D3) και της εργοκασσιφερόλης (γνωστής και ως βιταμίνη D2). Η βιταμίνη D2 δεν θεωρείται ως αποδεκτή συνιστώσα για τα συμπληρώματα διατροφής, λόγω του ότι έχει ελαφρώς κατανοητή επίδραση στο ανθρώπινο σώμα και τα πλεονεκτήματα έναντι της βιταμίνης D3 δεν έχουν επιβεβαιωθεί επαρκώς επιστημονικά.
Η βιταμίνη Ε είναι πιο κοινή στις δύο βασικές μορφές της άλφα-τοκοφερόλης σουκκινίτη και της οξικής άλφα-τοκοφερόλης, οι μορφές αυτές είναι πιο ανθεκτικές στην οξείδωση. Υπάρχει επίσης μια μορφή βιταμίνης Ε tocotrienol (Tocotrienol), η οποία είναι δέκα φορές πιο αποτελεσματική από την τοκοφερόλη. Όταν επιλέγετε αυτό πρέπει να δώσετε προσοχή.
Η βιταμίνη C βρίσκεται υπό μορφή ασκορβικού οξέος (ασκορβικό οξύ), λιγότερο συχνά αντιπροσωπεύεται από ανόργανες μορφές όπως ασκορβικό ασβέστιο ή ασκορβικό μαγνήσιο. Η συνθετική και φυσική βιταμίνη C είναι βασικά πανομοιότυπη, οπότε δεν υπάρχει κανένας λόγος για υπερβολική πληρωμή για ακριβές φυσικές μορφές βιταμίνης C, αλλά η παρουσία βιοφλαβονοειδών στη σύνθεση είναι ευπρόσδεκτη.
Η βιταμίνη Κ μπορεί να είναι φυτικής προέλευσης (Κ1) που βρίσκεται κάτω από τα ονόματα φυλλοκινόνη, φυτομενταδιόνη, φυτοδανιόνη και ζωική προέλευση (Κ2) που αντιπροσωπεύεται από την κατηγορία menaquinone (Menaquinone). Και με τη μορφή Κ2, παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην απορρόφηση του ασβεστίου και την πρόληψη της θρόμβωσης.
Βιταμίνες της ομάδας Β:
Β1 υπό τη μορφή θειοαμίνης κοκαρβοξυλάσης / πυροφωσφορικής θειαμίνης / δισουλφιδίου τετραϋδροφουρφουρυλίου
Β2 υπό τη μορφή 5'-φωσφορικής ριβοφλαβίνης
Β3 ή ΡΡ - το νικοτινικό οξύ έχει μια πολύ απλή δομή, η οποία επιτυγχάνεται εύκολα με χημική σύνθεση και δεν υπάρχει μεγάλη διαφορά μεταξύ φυσικών και συνθετικών. Συχνά βρίσκονται σε 2 μορφές - η νιασίνη και η νιασιναμίδη, και οι δύο απορροφώνται καλά, αλλά είναι καλό όταν πάνε μαζί ως μέρος, επειδή το καθένα έχει διαφορετικές λειτουργίες: νιασίνη - μειώνει τη χοληστερόλη, το άγχος. Η νιασινομίδη είναι χρήσιμη για τον διαβήτη και για το πάγκρεας.
Β6 - κατά προτίμηση με τη μορφή 5'-φωσφορικής πυριδοξάλης. Επιπλέον, αυτή η μορφή είναι πολύ πιο ακριβή και η παρουσία της στη σύνθεση συνήθως υποδεικνύει τη σοβαρότητα της προσέγγισης του συγκροτήματος από τον κατασκευαστή.
Β9 ή φολικό οξύ -
-L βιοδιαθέσιμες μορφές είναι μορφές (π.χ. - L-MTHF, L-Methylfolate), 6 (S) μορφή (6 (S) -L-MTHF, 6 (S) -L-μεθυλοτετραϋδροφυλλικό), L-5 μορφή (L- 5-MTHF, L-5-Μεθυλοτετραϋδροφυλλόλη), καθώς επίσης και Μεταφολίνη, Λεβομεφολικό οξύ και Quatrefolic.
Μορφές που μπορούν ή δεν μπορούν να είναι βιολογικώς δραστικές περιλαμβάνουν - μορφές που δεν διευκρινίζονται ότι είναι μορφές L, L-5 ή 6 (S), εμπορικά σήματα, καθώς και 5-MTHF, 5-μεθυλο-φιλική, 5-μεθυλοτετραϋδροφυλλόλη.
Με τη μορφή του Folate απορροφάται καλύτερα από ό, τι με τη μορφή του φολικού οξέος, εάν έχετε έναν σπασμένο κύκλο φολικών. Έχω σπάσει. Χρειάζομαι περισσότερο από αυτή τη βιταμίνη από τον μέσο άνθρωπο.
Β12 - είναι αρκετά συνηθισμένη με τη μορφή μεθυλοκοβαλαμίνης, καλύτερη από την αδενοσυλοκοβαλαμίνη, 5-δεοξυαδενοσυλκοβαλαμίνη.
Είναι προτιμότερο να μην λαμβάνεται η μορφή κυανοκοβαμίνης (cyanocobalamin), διότι αποβάλλεται πολύ γρήγορα από το σώμα και μερικές φορές δεν έχει το χρόνο να μετατραπεί σε μια εύπεπτη μορφή μεθυλοκοβαλαμίνης.
Τώρα κοιτάξτε τα ορυκτά.
Το έντερο είναι ικανό να αφομοιώνει μεμονωμένα ιόντα ορυκτών μόνο όταν συνδυάζεται με αμινοξέα, αυτός ο τύπος δεσμού ονομάζεται χηλικός. Χωρίς την απαραίτητη ποσότητα των αμινοξέων στη διατροφή, χηλικές ενώσεις δεν μπορεί να σχηματιστεί, και, επομένως, τα μεταλλεύματα δεν μπορεί να είναι μορφές usvoeny.Helatnye των ορυκτών είναι: χηλικό Citrate, μηλικό, Πικολινικό, γλυκινικό, αμινο οξύ. Θα πρέπει να αποφεύγονται ανόργανες μορφές όπως οξείδιο, ανθρακικό άλας, θειικό άλας.
CHROM - Το πολυνικοτινικό χρώμιο είναι γνωστό ότι είναι πιο δραστικό από το Πικολινικό Χρώμιο.
Σίδηρος - σιδήρου οργανικές ενώσεις όπως σακχαρόζη, διγλυκινικό, γλυκονικό, φουμαρικό, κιτρικό ή peptonates σιδήρου σίδηρος απορροφάται καλύτερα και έχουν λιγότερες παρενέργειες, ανεξάρτητα από το αν είναι συνθετικά ή να απομονωθούν από φυσικά προϊόντα. Το θειικό σίδηρο είναι μια λιγότερο εύπεπτη μορφή και δρα χειρότερα.
SELENIUM - Η σελενοκυστεΐνη (σεληνοκυστέίνη) είναι μια ακριβή και ίσως η καλύτερη μορφή σεληνίου μέχρι στιγμής. Γενικά, το σελήνιο έχει τη μορφή: 1) Se-μεθυλο L-σελενοκυστεΐνης (μεθυλοσελενοκυστεΐνης). 2) L-σεληνομεθειονίνη (περισσότερο προτιμώμενη), 3) σεληνικό νάτριο (λιγότερο προτιμώμενο).
Ψευδάργυρος - κιτρικό, γλυκονικό και μονομεθειονίνη ψευδαργύρου
Ασβέστιο, Μαγνήσιο - οι συνηθισμένες συστάσεις, όσον αφορά τα μέταλλα.
Και τώρα ας δούμε τι διέταξε ο γιατρός:
Συμπλέγματα βιταμινών-μεταλλικών έχουν νόημα να αλλάζουν από καιρό σε καιρό, έτσι σε ένα από τα πιο κοντινά θέματα θα εξετάσουμε τις επιλογές που διατίθενται στο iHerb με περισσότερες λεπτομέρειες και στα πρόσωπα.
Αν θέλετε να πάρετε μια πρόσθετη έκπτωση 5% στις παραγγελίες σας για λανθασμένο,
Στη συνέχεια κάντε κλικ στην εικόνα
Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρουν άλλες θέσεις που συμπληρώνουν αυτό:
Τα υλικά αυτού του ιστολογίου δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τον εαυτό του. Η λήψη οποιουδήποτε φαρμάκου χωρίς συνταγογράφηση γιατρό είναι επικίνδυνη για την υγεία σας. Σας προτείνουμε κάτι, να διαγνώσει και να συνταγογραφήσει θεραπεία μπορεί μόνο να είναι ένας γιατρός στο πρόσωπο. Μπορώ μόνο να μοιραστώ τη γνώμη μου, η οποία βασίζεται στην επιστημονική έρευνα και στη δική μου εμπειρία.
http://vedenskaya.club/kak-vybrat-vmk-na-iherb-aktivniye-formi/Η ενεργή μορφή της βιταμίνης C
Εστέρας C (Ester-C) - καινοτομία, ένα πατενταρισμένο φόρμουλα βιταμίνης C, βιοφλαβονοειδή συμπληρώνονται οι οποίοι εργάζονται σε συνέργεια με βιταμίνη C. Η μοναδική διαδικασία παραγωγής τυποποίηση εξαλείφει την οξύτητα και να είναι εύκολο για το στομάχι.
Ester C NOW Foods έχει αντιοξειδωτικές, ανοσορυθμιστικές, αντι-αλλεργική και αντι-ιική δράση, αυξάνει την αντίσταση στις μολύνσεις, βελτιώνει τις διαδικασίες της επούλωσης τραύματος, ομαλοποιεί χοληστερόλης, και επίσης υποστηρίζει και θεραπεύει το καρδιαγγειακό σύστημα, την ανάκτηση των κυττάρων του ήπατος, επιτρέπει το πάγκρεας, την επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης.
Οι ιδιότητες εστέρος C (Εστέρας-C)
Βιταμίνη C - η σημαντικότερη από τις υδατοδιαλυτές βιταμίνες, η οποία υποστηρίζει πολλές διαδικασίες στο ανθρώπινο σώμα. Είναι σημαντικό για την ενίσχυση όλων των ιστών του σώματος, υποστηρίζει τη σύνθεση κολλαγόνου, έχει αντιτοξικό, αντιοξειδωτικό και αντι-καρκινογόνο αποτέλεσμα, προάγει ταχύτερη επούλωση πληγών, βοηθά το σώμα να απορροφήσει σίδηρο.
Τα βιοφλαβονοειδή, στην πραγματικότητα, δεν είναι βιταμίνες, αλλά συχνά συνδέονται με τη βιταμίνη C. Αυξάνουν τις ωφέλιμες ιδιότητες της βιταμίνης C και εμποδίζουν την αποικοδόμηση αυτής της βιταμίνης στο σώμα. Τα βιοφλαβονοειδή, όπως η βιταμίνη C, έχουν αντιοξειδωτικό αποτέλεσμα και παρέχουν αμοιβαία προστασία από την οξειδωτική δράση των ελεύθερων ριζών, βελτιώνοντας σημαντικά την αντιοξειδωτική κατάσταση του σώματος. Οι ουσίες αυτές ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία, αντι-φλεγμονώδη και αντιισταμινική επιδράσεις εμπλέκονται στην πρόληψη του κρυολογήματος και μολυσματικές ασθένειες, αναστέλλουν τον πολλαπλασιασμό των καρκινικών κυττάρων, βοηθώντας στην θεραπεία θρόμβωσης, τροφικών ελκών, ρευματικές παθήσεις, φλεβίτιδα.
Ο εστέρας C (εστέρας-C): ενδείξεις και αντενδείξεις
Ενδείξεις:
- κακή κατάσταση του δέρματος.
- πόνος στις αρθρώσεις.
- ασθένειες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.
- αρτηριακή υπέρταση;
- μεταδοτικές ασθένειες ·
- να υποστηρίξει και να βελτιώσει τη λειτουργική κατάσταση και τη λειτουργία του νευρικού συστήματος.
- εξασθενημένη ανοσία.
- στρες, κατάθλιψη;
- αυξημένο ψυχικό, σωματικό και ψυχο-συναισθηματικό άγχος.
- αλλεργία;
- μακρά επούλωση τραυμάτων, έλκη?
- στην πολύπλοκη θεραπεία της αθηροσκλήρωσης.
- κακή ή ανθυγιεινή τροφή.
- να βελτιώσει την αντιοξειδωτική άμυνα του οργανισμού.
- στο σύνολο των μέτρων για την αναζωογόνηση του σώματος.
- ως πρόσθετη πηγή βιολογικά δραστικών ουσιών.
Οι γιατροί συστήνουν τη χρήση αυτού του βιολογικού προϊόντος ταυτόχρονα με τον παράγοντα μεταφοράς BAA, εξαιτίας του οποίου η επουλωτική επίδραση είναι αρκετές φορές μεγαλύτερη.
Αντενδείξεις:
- ατομική δυσανεξία στα συστατικά του φαρμάκου.
© 2009-2018 Παράγοντας μεταφοράς 4Life. Όλα τα δικαιώματα διατηρούνται.
Sitemap
Ο επίσημος ιστότοπος του συντελεστή μεταφοράς Roux.
Μόσχα, st. Μαρξιστής, 22, σελ. 1, από. 505
Τηλ.: 8 800 550-90-22, 8 (495) 517-23-77
© 2009-2019 Παράγοντας μεταφοράς 4Life. Όλα τα δικαιώματα διατηρούνται.
Ο επίσημος ιστότοπος του Roux Transfer Factor. Μόσχα, st. Μαρξιστής, 22, σελ. 1, από. 505
Τηλ.: 8 800 550-90-22, 8 (495) 517-23-77
Βιταμίνες
Βιταμίνες και η σύνθεσή τους
Οι περισσότερες από τις γνωστές βιταμίνες δεν είναι μόνο μερικές βιταμίνες, αλλά ο συνδυασμός τους, οι οποίοι ονομάζονται βιταμίνες και έχουν παρόμοια βιολογική δραστηριότητα. Ομάδες σχετικών ενώσεων ονομάζονται ονομασίες επιστολών. Οι βιταμίνες ορίζονται με όρους που αντικατοπτρίζουν τη χημική τους φύση.
Οι βιταμίνες μπορούν να χωριστούν σε δύο ομάδες: υδατοδιαλυτές και διαλυτές σε λιπίδια.
- Οι υδατοδιαλυτές είναι οι βιταμίνες των ομάδων C και B: θειαμίνη, ριβοφλαβίνη, παντοθενικό οξύ, Β6, Β12, νιασίνη, φολικό και βιοτίνη.
- Λιπαρά διαλυτά - πρόκειται για βιταμίνες, οι οποίες ορίζονται με τα γράμματα Α, Ε, Δ και Κ.
ΠΙΝΑΚΕΣ ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ
(Δείχνει τι κάνει η βιταμίνη στο σώμα μας)
Βιταμίνη
Vitamer
Ενεργές μορφές βιταμινών
Οι ειδικές λειτουργίες των βιταμινών
Υδατοδιαλυτές βιταμίνες
Λιπαρές διαλυτές βιταμίνες
Οι υδατοδιαλυτές βιταμίνες περιλαμβάνουν βιταμίνες βιταμίνης C και Β: θειαμίνη, ριβοφλαβίνη, παντοθενικό οξύ, Β6, Β12, νιασίνη, φολικό και βιοτίνη.
Οι βιταμίνες Α, Ε, D και Κ είναι λιποδιαλυτές.
Οι περισσότερες από τις γνωστές βιταμίνες αντιπροσωπεύονται όχι από μία αλλά από διάφορες ενώσεις (βιταμίνες), οι οποίες έχουν παρόμοια βιολογική δραστικότητα. Για τον προσδιορισμό ομάδων παρόμοιων σχετικών ενώσεων, χρησιμοποιούνται γράμματα. Οι βιταμίνες συνήθως δηλώνονται με όρους που αντικατοπτρίζουν τη χημική τους φύση. Ένα παράδειγμα είναι η βιταμίνη Β6, μια ομάδα των οποίων περιλαμβάνει τρία βιταμίνες: πυριδοξίνη, πυριδοξάλη και πυριδοξαμίνη.
http://www.fit4life.ru/tablicy/tablica-vitaminovΧάπια και αμπούλες βιταμίνης Κ
Παρά το γεγονός ότι η βιταμίνη Κ συχνά συνταγογραφείται από τους γιατρούς ως φάρμακο και προφυλακτικό παράγοντα, πολλοί πελάτες συχνά αντιμετωπίζουν προβλήματα στην τοποθέτησή τους σε δισκία ή αμπούλες. Το γεγονός είναι ότι στη σύνθεση φαρμάκων που προορίζονται για ειδικούς - γιατρούς και φαρμακοποιούς - η βιταμίνη Κ αναφέρεται συνήθως ως εμπορικά ή επιστημονικά ονόματα της, τα οποία ίσως δεν είναι εξοικειωμένα με τον συνηθισμένο αγοραστή.
Ταυτόχρονα, η βιταμίνη Κ είναι μερικές φορές απαραίτητη σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Για παράδειγμα, σε περίπτωση οξείας δηλητηρίασης με βαρφαρίνη ή ανάλογα της (κουμαρίνη, βρωμιαδιόνη), αυτή η θεραπεία μπορεί να είναι απαραίτητη για να χορηγηθεί ενδοφλεβίως στους τραυματίες μέσα σε λίγα λεπτά. Επιπλέον, στις περισσότερες περιπτώσεις, τέτοια δηλητηρίαση συμβαίνει σε σκύλους που παίρνουν δηλητήριο αρουραίων με βαρφαρίνη στους δρόμους. Εδώ είναι συχνά απαραίτητο να κάνετε χωρίς την άμεση βοήθεια ενός κτηνιάτρου, στον οποίο δεν είναι πάντα εφικτό να φτάσετε εκεί: ο ιδιοκτήτης του ζώου απλά ανακαλύπτει τηλεφωνικά ότι χρειάζεται να εγχέει βιταμίνη Κ και τον ψάχνει στο φαρμακείο.
Αλλά ακόμη και σε περιπτώσεις όπου δεν υπάρχει βιασύνη, είναι μερικές φορές δύσκολο να αγοράσετε δισκία βιταμίνης Κ σε φαρμακείο. Όλα για τον ίδιο λόγο: απλά δεν υπάρχουν κονδύλια με το ίδιο όνομα στα ράφια.
Ακόμα, η βιταμίνη Κ στην πώληση υπάρχει και μπορείτε να την αγοράσετε σχεδόν σε οποιοδήποτε φαρμακείο, τόσο σε χάπια και σε αμπούλες. Χρειάζεται μόνο να γνωρίζετε τα εμπορικά ονόματα των αντίστοιχων φαρμάκων...
Ονόματα εμπορίου βιταμίνης Κ
Έτσι, το κύριο πρόβλημα της αναζήτησης φαρμάκων με βιταμίνη Κ σχετίζεται με το γεγονός ότι ως μέρος αυτών των φαρμάκων συνήθως δεν αναφέρεται η βιταμίνη Κ, αλλά τα εναλλακτικά της ονόματα.
Διαφορετικές μορφές βιταμίνης διαφέρουν:
- Η βιταμίνη Κ1, η πιο κοινή στη φύση και σε φυσική μορφή, που λαμβάνεται από τον άνθρωπο από φυτικά προϊόντα - φυλλώδη λαχανικά, πράσινο, διάφορα φρούτα. Τα ονόματά του είναι φυτομενταδιόνη και πιο σπάνια φυλλοκινόνη.
- Η βιταμίνη Κ2 είναι μια μορφή βιταμίνης που συμμετέχει σε βιοχημικές διεργασίες σε ζώα και ανθρώπους. Η βιταμίνη Κ1 μετατρέπεται σε αυτήν αφού απορροφηθεί στο έντερο, παράγεται επίσης από τα βακτήρια της πεπτικής οδού. Στα ονόματα διαφόρων φαρμάκων που αναφέρονται ως menahinon?
- Η βιταμίνη Κ3 είναι μια συνθετική μορφή, που δείχνει την ίδια δραστηριότητα στο σώμα με τις βιταμίνες Κ1 και Κ2. Ονομάζεται βισαζόλη, δισουλφιδικό νάτριο μεναδιόνης ή απλά μεναδιόνη.
Κατά κανόνα, στις περιγραφές της σύνθεσης φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της οξείας έλλειψης βιταμίνης Κ ή σε περίπτωση δηλητηρίασης με αντιπηκτικά, χρησιμοποιούνται οι εμπορικές ονομασίες βιταμινών - φυτομεναδιόνη, βικασόλη, μενακινόνη. Σε πολυβιταμινούχα σύμπλοκα, οι όροι «βιταμίνη Κ1» και «βιταμίνη Κ2» χρησιμοποιούνται πιο συχνά ως πιο κατανοητοί στο κοινό-στόχο.
Ο υπολογισμός είναι σαφής: το φάρμακο συνταγογραφείται συνήθως από το γιατρό, αναφέροντας το συγκεκριμένο όνομα του φαρμάκου. Συμπλέγματα βιταμινών, ωστόσο, ο αγοραστής συνήθως επιλέγει τον εαυτό του, και αυτός, μάλλον, αγοράζει το φάρμακο, ως μέρος του οποίου ενδείκνυται η "βιταμίνη Κ" και όχι η φυτομεναδιόνη ή η μενακινόνη.
Εδώ είναι σημαντικό να κάνουμε μια μικρή παρατήρηση: όλες οι μορφές βιταμίνης Κ είναι εξίσου δραστήριες και έχουν παρόμοια αποτελέσματα. Οι προσπάθειες αναζήτησης ενός φαρμάκου με βιταμίνη Κ2 ή Κ1 σίγουρα δεν θα έχουν νόημα, όπως θα κάνει κανείς από αυτούς.
Η βιταμίνη Κ1 πρέπει να καταναλώνει λίγο περισσότερο από το K2, επειδή πρέπει ακόμα να μετατραπεί σε K2 στο σώμα, και στη διαδικασία ενός τέτοιου μεταβολισμού, ένα μέρος του χάνεται. Ωστόσο, αυτές οι απώλειες είναι ασήμαντες και δεν είναι λογικό να υποθέσουμε ότι η μενακινόνη είναι πιο χρήσιμη.
Επιπλέον, σε ορισμένες περιπτώσεις, οι άνθρωποι θα αναζητήσουν σίγουρα προϊόντα με βιταμίνες Κ1 ή Κ2, δεδομένου ότι, δεδομένου ότι το Κ3 είναι συνθετικό, είναι λιγότερο αποτελεσματικό από τα "φυσικά" ανάλογα. Αυτή είναι μια παρανόηση. Η δραστηριότητα του Vicasol στο σώμα είναι ίδια με αυτή της φυτομενταδιόνης και της μενακινόνης και η κατανάλωσή της στην ίδια έκταση καλύπτει την ανάγκη για βιταμίνη Κ.
Ωστόσο, η βιταμίνη Κ3 έχει μια σημαντική διαφορά - είναι διαλυτή στο νερό. Τα K1 και K2, ως λιποδιαλυτά, μπορούν να εισαχθούν στο σώμα στις περισσότερες περιπτώσεις μόνο μέσω της πεπτικής οδού ή ως ενδομυϊκές ενέσεις, κάτι που δεν είναι πάντοτε βολικό.
Αλλά το K3 πωλείται στα φαρμακεία, συμπεριλαμβανομένης της μορφής υδατικών διαλυμάτων, και μπορεί να χορηγηθεί ενδοφλεβίως σε ποσότητες που είναι απαραίτητες σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση. Σε αυτή την περίπτωση, η διείσδυση του φαρμάκου στον ιστό συμβαίνει πολύ γρηγορότερα από ότι με την ενδομυϊκή χορήγηση και σε πολλές περιπτώσεις ακριβώς λόγω αυτού επιτρέπει να σωθεί η ζωή δηλητηριασμένων ζώων.
Το Sam vikasol συνθετοποιήθηκε σκόπιμα ως υδατοδιαλυτό ανάλογο των βιταμινών Κ1 και Κ2, δεδομένου ότι η χρήση λιποδιαλυτών μορφών για ιατρικούς σκοπούς δεν είναι πάντα βολική και μερικές φορές επικίνδυνη. Για παράδειγμα, η ενδοφλέβια χορήγηση ενός ελαιώδους διαλύματος μπορεί να απειλήσει τη ζωή του ασθενούς. Για τον ίδιο λόγο, έχουν συντεθεί σήμερα υδατοδιαλυτές μορφές όλων των άλλων λιποδιαλυτών βιταμινών Α, D και E. Παρ 'όλα αυτά, μαζί με την βιταμίνη Κ3 για ένεση, υπάρχουν ειδικές μορφές γαλακτώματος βιταμίνης Κ1, οι οποίες μπορούν επίσης να χορηγηθούν ενδοφλέβια, αλλά σύμφωνα με αυστηρούς κανόνες ασφαλούς χρήσης.
Καταλήγουμε στο συμπέρασμα: εάν απαιτείται να ληφθεί η βιταμίνη Κ για να αποφευχθεί η έλλειψη και να εμπλουτιστεί η διατροφή, είναι δυνατό να αναζητηθούν κονδύλια υπό μορφή δισκίων και καψουλών που τη περιέχουν με τη μορφή φυτοεναδιόνης (K1) ή μενακινόνης (K2), ενώ τα παρασκευάσματα με βικασόλη (K3) αρκετά κατάλληλο. Εάν απαιτείται επείγουσα χορήγηση μεγάλων δόσεων βιταμίνης ως αντίδοτο, είναι παρασκευάσματα βιζασόλης σε φιαλίδια για ενδοφλέβια χορήγηση που χρησιμοποιούνται.
Και δεδομένου ότι τα κεφάλαια με το vikasolom χρησιμοποιούνται στις πιο δύσκολες καταστάσεις, είναι λογικό να τα εξετάσουμε πρώτα.
Μορφές φαρμακευτικών και βιταμινούχων παρασκευασμάτων με βικασόλη
Το Vikasol διατίθεται σε διάφορες προπαρασκευαστικές μορφές, επιτρέποντάς του να λαμβάνεται από το στόμα καθώς επίσης και να χορηγείται ενδοφλεβίως.
Μεταξύ αυτών των μορφών:
- Τα δισκία Vikasol με περιεκτικότητα σε βιταζόλη 10 και 15 mg ανά ταμπλέτα, τα οποία παράγονται από διάφορους κατασκευαστές τόσο στη Ρωσία όσο και στην Ουκρανία και σε άλλες χώρες. Εισαγωγή αναλόγων του φαρμάκου - Διθειώδες νάτριο μεναδιόνης (100 δισκία των 10 mg το καθένα).
Τα δισκία και οι κάψουλες χρησιμοποιούνται για την προφυλακτική χορήγηση και θεραπεία πρώιμων μορφών υποσιταμίωσης. Σε αυτή την περίπτωση, ο ιατρός επιλέγει το φάρμακο και τη συχνότητα χρήσης του, στην οποία το σώμα θα εφοδιάζεται με την απαιτούμενη ποσότητα ουσίας.
Σε οξεία δηλητηρίαση με αντιπηκτικά δηλητήρια, η ποσότητα και η δοσολογία της βιταμίνης στις αμπούλες διορίζονται με βάση την ποσότητα δηλητηρίου στο σώμα και την αποτελεσματικότητα των πρόσθετων μέτρων.
Ταυτόχρονα, δεδομένης της μικρής ποσότητας προφυλακτικών παραγόντων με βικασόλη, για την πρόληψη της υποσιταμίωσης συχνότερα χρησιμοποιούνται τα μέσα για χορήγηση από το στόμα με βιταμίνες Κ1 και Κ2. Ας δούμε τις πιο διάσημες.
Βιταμίνη Κ από την εταιρεία Solgar
Η Solgar παράγει δύο φάρμακα με βιταμίνη Κ:
- Βιταμίνη Κ1 - 100 δισκία με φυτομιδαδιόνη (K1), 100 μg βιταμίνης σε κάθε δισκίο. Εκτός από τη βιταμίνη Κ, κάθε δισκίο περιέχει 45 mg ασβεστίου. Ένα κουτί των 100 δισκίων κοστίζει περίπου 2300 ρούβλια. Δύο επιλογές συσκευασίας πωλούνται - σε ένα φάρμακο ονομάζεται Βιταμίνη Κ, και στην άλλη - Βιταμίνη Κ1.
- Βιταμίνη Κ2 - 50 κάψουλες με μεναχινονόνη (100 μg ανά κάψουλα) και ασβέστιο (115 mg ανά κάψουλα). Το κόστος μιας φιάλης είναι περίπου 1500 ρούβλια.
Και στα δύο παρασκευάσματα, η βιταμίνη περιέχεται σε μια μορφή διαλυτή στο λίπος που είναι πιο κοντά στο φυσικό.
«Πήρα Solgar με βιταμίνη Κ το 2014, μετά από διαβούλευση με έναν κοσμετολόγο. Συγκεκριμένα, δεν μου είπε να το πίνω, αλλά ξέρω ότι έχω πολύ υγρό αίμα, κάπως μετά από τη λειτουργία υπήρχε μεγάλη απώλεια αίματος, πρέπει να προετοιμάσω το συστατικό hema εκ των προτέρων σε τέτοιες περιπτώσεις. Έτσι, ο κοσμεολόγος μου είπε ότι έχω ένα τέτοιο ειδικό δέρμα, ότι τα τριχοειδή αγγεία είναι κοντά στην επιφάνεια και ότι το ίδιο το αίμα είναι πολύ υγρό, γι 'αυτό λυγίζω πολύ εύκολα και συχνά προκαλεί δυσάρεστες αισθήσεις. Τύπος μυρμήγκιασμα. Επιπλέον, οι μώλωπες και τα τριχοειδή δίχτυα φαίνονται πολύ εύκολα. Σε γενικές γραμμές, ήξερα ότι έπρεπε να λάβω ειδικά μέσα. Επέλεξα Solgar με βιταμίνη Κ για αυτή την περίπτωση - απλά παχύνει το αίμα και αποτρέπει την αιμορραγία. Κόψτε μια πορεία και πήγε στον αισθητικό. Είπε ότι το δέρμα έχει γίνει πολύ καλύτερο, ισχυρότερο και με πιο φυσικό χρώμα. Ήταν αιματολόγος, δεν βρέθηκαν προβλήματα. Τώρα το πίνω τακτικά δύο φορές το χρόνο - το φθινόπωρο και την άνοιξη. "
- Βιταμίνη Κ1 από το Bluebonnet.
- Βιταμίνη Κ2 από Viridian (κάθε κάψουλα περιέχει 50 μg μενακινόνης).
- Βιταμίνη Κ2 από τη φύση Made?
- MK-7 Βιταμίνη Κ2 από την εταιρεία Now Foods.
. και άλλοι. Θυμηθείτε ότι όταν λαμβάνετε από το στόμα, οι βιταμίνες Κ1 και Κ2 είναι σχεδόν ισοδύναμες και είναι άσκοπο και παράλογο να ξοδεύετε χρόνο και ενέργεια για να βρείτε και να αγοράσετε ένα φάρμακο με ένα από αυτά.
Παράλληλα με τη βιταμίνη Κ1 σε κάψουλες, διάφοροι κατασκευαστές εισαγωγής το παράγουν ενεργά σε αμπούλες. Στην εγχώρια αγορά, το φάρμακο Kanavit είναι το πιο γνωστό από αυτά τα φάρμακα.
Χαντάκι
Το Kanavit είναι ένα παρασκεύασμα βιταμίνης Κ1 που παράγεται με τη μορφή υδατικού γαλακτώματος και προορίζεται για ενδοφλέβια ή ενδομυϊκή χορήγηση. Διατίθεται σε αμπούλες των 1 ml, των οποίων η περιεκτικότητα σε βιταμίνες είναι 10 mg.
Οι ενδείξεις για την αποδοχή του είναι:
- Διαταραχές της πήξης του αίματος με βιταμίνη C και ανεπάρκεια βιταμινών.
- Αιμορραγία διαφόρων αιτιολογιών, συμπεριλαμβανομένων εσωτερικών?
- Αιμορραγία της μήτρας και αιμορραγία στα νεογέννητα.
- Κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης και στην μετεγχειρητική περίοδο.
- Σε περίπτωση δηλητηρίασης με αντιπηκτικά αίματος ή υπερδοσολογίας ανταγωνιστών βιταμινών, για παράδειγμα, φαινυλίνη.
Το φάρμακο μπορεί να χορηγηθεί σε ασθενείς όλων των ηλικιών, αλλά μόνο ο γιατρός καθορίζει την ποσότητα και τη συχνότητα χρήσης του. Σε εξαιρετικές περιπτώσεις, επιτρέπεται η ένεση χωρίς ιατρική εξέταση για δηλητηρίαση και απειλητική για τη ζωή, εάν είναι γνωστό ότι το θύμα έχει δηλητηριαστεί με βαρφαρίνη ή τα ανάλογά του.
Συχνά Kanavit και φάρμακα για ένεση με βιταμίνη Κ3 πρέπει να εφαρμόζονται σε σκύλους που παίρνουν δηλητήριο αρουραίων κοντά σε σπίτια και υπόγεια.
Το Vikasol σε δισκία και αμπούλες από εγχώριους κατασκευαστές
Ο μεγαλύτερος αριθμός φαρμάκων Vikasola διατίθεται σε αμπούλες. Με το ίδιο όνομα "Vikasol" στη Ρωσία παράγονται από τις ακόλουθες εταιρείες:
- Βιοσύνθεση - η τιμή της συσκευασίας για 10 φύσιγγες των 2 ml με δόση 1% βισαζόλη είναι περίπου 80 ρούβλια.
- Ellara - η δοσολογία, ο όγκος και η τιμή είναι παρόμοια με το φάρμακο από τη βιοσύνθεση.
- Dalchimpharm - επίσης με παρόμοια χαρακτηριστικά και τιμές.
Στην Ουκρανία, το φάρμακο σε αυτή τη μορφή παράγεται από την Darnitsa.
Στα δισκία σημαίνει:
- Το Pharmstandard - συσκευασία για 20 δισκία με περιεκτικότητα σε βιταμίνη Κ 15 mg κοστίζει περίπου 30 ρούβλια.
- Βιοσύνθεση - η τιμή ενός πακέτου 30 τέτοιων δισκίων είναι περίπου 15 ρούβλια.
Δεν υπάρχει ουσιώδης διαφορά μεταξύ των προϊόντων της ίδιας μορφής αποδέσμευσης από διαφορετικούς κατασκευαστές. Στο φαρμακείο, μπορείτε να αγοράσετε το εργαλείο που θα είναι διαθέσιμο εάν ο γιατρός δεν αναφέρει συγκεκριμένο φάρμακο.
Πολυβιταμίνες με βιταμίνη Κ
Το μεγαλύτερο ποσό κεφαλαίων με βιταμίνη Κ ανήκει στην κατηγορία των πολυβιταμινών και βιταμινούχων συμπλοκών. Αυτό οφείλεται εν μέρει στο γεγονός ότι συχνά οι άνθρωποι που δεν έχουν επείγουσα ανάγκη για αυτό ανησυχούν για την κατανάλωση βιταμίνης Κ, αλλά υπάρχουν συνεχείς ανησυχίες για την πιθανή έλλειψη αυτής της ουσίας στο σώμα. Ή είναι συνήθως συνηθισμένοι να χρησιμοποιούν συνεχώς πολυβιταμίνες και αναζητούν χρήματα με την πιο εκτεταμένη σύνθεση, ακόμα και αν δεν έχουν πραγματική ανάγκη για πρόσθετη πρόσληψη βιταμινών.
Μεταξύ τέτοιων συμπλεγμάτων πολυβιταμινών με περιεκτικότητα σε βιταμίνη Κ, για παράδειγμα, μπορούν να αναφερθούν τα ακόλουθα:
- Vitrum, Vitrum Ledi, Vitrum Centuri, Vitrum Teenager, Vitrum Energy.
- Προετοιμασίες ενός κυβερνήτη Multitabs - το Mix, το Kid Mix, ο μαθητής του σχολείου.
- Centrum από Α σε ψευδάργυρο.
- Αλφάβητο κλασικό, αλφάβητο στην κρύα εποχή, αλφάβητο μαθητής, αλφάβητο έφηβος?
... και πολλοί άλλοι.
Η θεωρία και η πρακτική δείχνουν ότι στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων, η χρήση τέτοιων μέσων για την πρόληψη της υποβιταμίνωσης Κ δεν είναι απαραίτητη. Το γεγονός είναι ότι αυτή η βιταμίνη βρίσκεται σε πολλά φυσικά τρόφιμα και διατίθεται ευρέως σε: μαϊντανό, λάχανο, σπανάκι κλπ. Επιπλέον, σημαντικές ποσότητες παράγονται από την εντερική μικροχλωρίδα και επομένως για τους περισσότερους ανθρώπους το σώμα είναι πλήρως εφοδιασμένο με αυτή την ουσία και Δεν υπάρχει σχεδόν κανένας κίνδυνος έλλειψης.
Σε περιπτώσεις όπου αναπτύσσεται η υποβιταμίνωση Κ, δεν είναι πλέον απαραίτητο να λαμβάνετε πολυβιταμίνες, αλλά παρασκευάσματα που περιέχουν μόνο βιταμίνη Κ. Η κατανάλωση συμπλεγμάτων πολυβιταμινών για το σκοπό αυτό μπορεί ακόμη και να είναι επικίνδυνη (λόγω της πιθανής ανάπτυξης υπερβιταμίνωσης σε μία από τις σύνθετες βιταμίνες).
Επιπλέον, δεν έχει νόημα να χρησιμοποιείτε πολυβιταμίνες όταν δηλητηριάζετε με αντιπηκτικά αίματος ή όταν τους χορηγείτε υπερβολική δόση - η ποσότητα της βιταμίνης Κ σε αυτά τα παρασκευάσματα είναι πολύ μικρή για να εξουδετερωθεί το δηλητήριο.
Έτσι, με την κανονική υγεία, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για την πρόληψη της υποσιταμίνωσης Κ με τη βοήθεια φαρμακευτικών παρασκευασμάτων και όταν το σώμα χρειάζεται ξεκάθαρη ανάγκη για βιταμίνη Κ, πρέπει να πάτε στο γιατρό και να ακολουθήσετε τις οδηγίες του.
Βασικοί κανόνες για τη χρήση προϊόντων βιταμίνης Κ
Τα μονοβιταμινικά παρασκευάσματα βιταμίνης Κ με τη μορφή δισκίων και ενέσιμων διαλυμάτων χρησιμοποιούνται μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού και μόνο σε περιπτώσεις όπου υπάρχει πραγματική ανάγκη για αυτούς.
Αυτά τα φάρμακα μπορεί να αντενδείκνυνται σε:
- Διάφορες ασθένειες που σχετίζονται με αυξημένη τάση για φλεβική θρόμβωση ή ήδη αναπτυγμένο θρόμβο.
- Με κολπική μαρμαρυγή.
- Όταν χορηγείται με αντιπηκτικά του αίματος.
Αντίθετα, τέτοιοι παράγοντες ενδείκνυνται για χρήση σε αιμορραγικό σύνδρομο, συχνή αιμορραγία, συμπεριλαμβανομένου του μετά τον τοκετό, σε νεογνά.
Σε περίπτωση δηλητηρίασης με αντιπηκτικά αίματος, η βιταμίνη Κ χορηγείται ενδοφλεβίως. Εάν για το σκοπό αυτό χρησιμοποιούνται υδατικά γαλακτώματα φυτοενναδιόνης, το φάρμακο εγχέεται στη φλέβα πολύ αργά.
Οι αποχρώσεις της λήψης, της δοσολογίας και της προετοιμασίας των θεραπευτικών μαθημάτων προδιαγράφονται στις οδηγίες χρήσης για κάθε φάρμακο και λαμβάνονται υπόψη από το γιατρό όταν συνταγογραφούνται.
Παρασκευάσματα πολυβιταμινών με βιταμίνη Κ μπορούν να χορηγηθούν με πολύ αυστηρές δίαιτες και συνθήκες που συνδέονται με αυξημένη ανάγκη βιταμινών γενικά και βιταμίνης Κ ειδικότερα. Είναι δυνατόν να τα πάρετε προληπτικά κατά την περίοδο χειμώνα-άνοιξη, αλλά με σωστό σχεδιασμό της δίαιτας, μπορείτε να το κάνετε χωρίς αυτό.
Είναι εντελώς άχρηστο να χρησιμοποιείτε τοπικά διάλυμα βιταμίνης Κ για εφαρμογή στο δέρμα του προσώπου. Δεν θα έχει καμία επίδραση εδώ, ειδικά επειδή, στην πραγματικότητα, μόνο ένα ασήμαντο μέρος της εισέρχεται στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος.
Έτσι, τα δισκία και οι φύσιγγες βιταμίνης Κ πρέπει να θεωρούνται ως φάρμακο και πρέπει να χρησιμοποιούνται σε αυτή τη μορφή όταν υπάρχει πραγματική ανάγκη και είναι ο γιατρός που το συνταγογραφεί. Όταν χρησιμοποιείτε το δηλητήριο αρουραίων στο σπίτι, ειδικά όταν υπάρχει σκύλος στο σπίτι, είναι πάντα χρήσιμο να έχετε αμπούλες με vikasol στο κιβώτιο πρώτων βοηθειών, έτσι ώστε σε μια απρόβλεπτη κατάσταση, μετά από τηλεφωνική κλήση, ο κτηνίατρος να μπορεί γρήγορα να κάνει ένεση σε περίπτωση δηλητηρίασης του ζώου.
http://www.vitaminius.ru/vitamin-k/vitamin-k-v-tabletkah-i-ampulah.phpΕνεργή μορφή βιταμίνης k
Ανεπάρκεια Με την έλλειψη βιταμίνης D στα παιδιά, αναπτύσσεται η ραχίτιδα της νόσου, που χαρακτηρίζεται από εξασθενημένη ασβεστοποίηση των αναπτυσσόμενων οστών. Ταυτόχρονα παρατηρείται σκελετική παραμόρφωση με χαρακτηριστικές μεταβολές των οστών (πόδια X-ο-σχήματος, "κομπολόι" στις νευρώσεις, παραμόρφωση των οστών του κρανίου, καθυστερημένη οδοντοφυΐα).
Υπέρβαση. Υπερβολική πρόσληψη βιταμίνης D3 μπορεί να προκαλέσει υπερβιταμίνωση Δ. Η κατάσταση αυτή χαρακτηρίζεται από υπερβολική εναπόθεση αλάτων ασβεστίου στους ιστούς των πνευμόνων, των νεφρών, της καρδιάς, των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων καθώς και της οστεοπόρωσης με συχνά οστικά κατάγματα.
Αριθμομηχανή
Εκτίμηση δωρεάν υπηρεσίας
- Συμπληρώστε μια εφαρμογή. Οι ειδικοί θα υπολογίσουν το κόστος της εργασίας σας
- Ο υπολογισμός του κόστους θα φτάσει στο ταχυδρομείο και στο SMS
Ο αριθμός αίτησής σας
Αυτή τη στιγμή θα σταλεί ένα μήνυμα αυτόματης επιβεβαίωσης στο ηλεκτρονικό ταχυδρομείο με πληροφορίες σχετικά με την εφαρμογή.
http://studfiles.net/preview/6010524/page:8/herbomania
Όλοι οι μανιακοί του iherb είναι εδώ!
Καλώς ήλθατε στην iHerb TOP Shopping Κοινότητα
Βιταμίνες για τη μακροζωία σε ενεργό μορφή
Όλες οι βιταμίνες Β μπορούν να επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης, αλλά τρεις από αυτές (Β12, Β6 και Β9) είναι πιο σημαντικές για την υγεία του εγκεφάλου, των νεύρων και της καρδιάς. Επιπλέον, στους ηλικιωμένους, απορροφάται ελάχιστα. Η ανεπάρκεια οδηγεί σε επιταχυνόμενη γήρανση, προκαλεί διάφορες επικίνδυνες ασθένειες: νευρολογικές, ψυχικές, καρδιαγγειακές. Υπάρχει μια διέξοδος - πρέπει να πάρετε επιπλέον βιταμίνες. Εάν αποφασίσετε ότι το χρειάζεστε, τότε δίνουμε προτίμηση όταν επιλέγουμε όχι συνθετικές, αλλά σε ενεργές μορφές.
Οι βιταμίνες της ομάδας Β είναι υδατοδιαλυτές, δεν συσσωρεύονται και εξαλείφονται ταχέως από το σώμα και για την κανονική λειτουργία είναι απαραίτητο να εξασφαλιστεί η συνεχής αναπλήρωσή τους. Φυσικά, ο καλύτερος τρόπος είναι να πάρετε βιταμίνες από τα τρόφιμα. Αλλά τα τρόφιμα αφήνουν πολλά να είναι επιθυμητά, καθώς και οι εθισμοί μας σε τρόφιμα. Το άγχος, οι γαστρεντερικές παθήσεις, η χρήση ναρκωτικών και διουρητικών φαρμάκων, αντισυλληπτικά κτλ., Καθώς και η γήρανση του σώματος μειώνουν τον αριθμό των θρεπτικών ουσιών και, ως εκ τούτου, πρέπει να αναπληρώνονται.
Τι είναι χρήσιμη βιταμίνη Β9
Το φολικό οξύ είναι μία από τις σημαντικότερες βιταμίνες που μπορούν να σταματήσουν τη γήρανση. Όπως και η βιταμίνη Β12, μπορεί να σας εξοικονομήσει από τη μειωμένη λειτουργία του εγκεφάλου, να αποτρέψει και να θεραπεύσει την κατάθλιψη και να προστατεύσει από τον καρκίνο. Αλλά ίσως το σημαντικότερο πλεονέκτημα του φολικού οξέος είναι η ικανότητά του να μας σώσει από την ομοκυστεΐνη, τον κύριο παράγοντα των καρδιακών προσβολών και των εγκεφαλικών επεισοδίων. Και οι τρεις βιταμίνες Β, ιδιαίτερα το B9, διαλύουν ομοκυστεΐνη, αποτρέποντας τις φραγμένες αρτηρίες.
Το φολικό οξύ διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη διαδικασία σχηματισμού αίματος. βελτιώνει τη μνήμη. διεγείρει την παραγωγή υδροχλωρικού οξέος στο στομάχι, η οποία είναι ιδιαίτερα σημαντική για άτομα άνω των 40 ετών. Έχει θετική επίδραση στις εντερικές και ηπατικές λειτουργίες (αυξάνει την περιεκτικότητα σε χολίνη) Επηρεάζει τη διάθεση, ομαλοποιεί την ψυχή. βελτιώνει την υγεία κατά την εμμηνόπαυση. προστατεύει από τον εκφυλισμό της ωχράς κηλίδας.
Ένα υγιές άτομο χρειάζεται 400 μικρογραμμάρια βιταμίνης Β9 (φολικό οξύ). Με υψηλό επίπεδο ομοκυστεΐνης και / ή ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, οι ειδικοί συμβουλεύουν μια δόση 1000-5000 mg ημερησίως.
Τι είναι χρήσιμη βιταμίνη Β12
Η απορρόφηση του Β12 παρεμποδίζεται από τις αλλαγές της γαστρεντερικής οδού που σχετίζονται με την ηλικία, ιδιαίτερα από την ατροφική γαστρίτιδα. Ακόμη και μια μικρή έλλειψη Β12, η οποία δεν προκαλεί αναιμία, επηρεάζει τον εγκέφαλο και οδηγεί σε νευρολογικές διαταραχές και άνοια. Η ανεπάρκεια μπορεί να ξεκινήσει στη μέση ηλικία, αλλά να γίνει επικίνδυνη σε 60-70 χρόνια. Ως εγγύηση κατά της γήρανσης, είναι απαραίτητο να ληφθούν επιπλέον δόσεις βιταμίνης Β12 μετά από 50 χρόνια.
Η Β12 βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες. επηρεάζει την κατάσταση των ταχέως ανανεώσιμων ιστών - αίματος, ανοσοποιητικού συστήματος, δέρματος και βλεννογόνου της γαστρεντερικής οδού, του μεταβολισμού των λιπών στο ήπαρ, μειώνει τη χοληστερόλη. ομαλοποιεί την κατάσταση του νευρικού συστήματος. επιβραδύνει και μειώνει την ατροφία του εγκεφάλου. μειώνει το επίπεδο της ομοκυστεΐνης, προλαμβάνει τα εγκεφαλικά επεισόδια και τις καρδιακές προσβολές. οστεοπόρωση, διανοητικές και νευρικές διαταραχές, πολλαπλή σκλήρυνση.
Η ημερήσια δόση βιταμίνης Β12 είναι 500-1000 mcg ημερησίως.
Γιατί είναι χρήσιμη η βιταμίνη B6;
Σύμφωνα με Αμερικανούς γιατρούς (Πανεπιστήμιο Taft), περίπου το ένα τρίτο των ηλικιωμένων έχει έλλειψη Β6. Αλλά μπορεί να αποκατασταθεί μέσα σε 3 εβδομάδες, λαμβάνοντας καθημερινά ως πρόσθετο. Η αποτελεσματική δόση ήταν 1,9 mg ημερησίως για τις γυναίκες και 2,88 mg για τους άνδρες. Οι Ολλανδοί ερευνητές μπόρεσαν να βελτιώσουν τη μακροπρόθεσμη μνήμη των 70χρονων ασθενών, λαμβάνοντας 20 mg B6 ημερησίως για τρεις μήνες.
Η βιταμίνη Β6 επιβραδύνει τους θρόμβους αίματος. Παίζει σημαντικό ρόλο στην καταπολέμηση της ομοκυστεΐνης, εξοικονομώντας αιμοφόρα αγγεία. εμποδίζει την αθηροσκλήρωση, την ισχαιμία, το έμφραγμα του μυοκαρδίου. διατηρεί το επίπεδο της ζάχαρης, των λιπιδίων και της χοληστερόλης. εξασφαλίζει την κανονική λειτουργία του νευρικού συστήματος. συμμετέχει στη σύνθεση των ερυθρών αιμοσφαιρίων. βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου. ρυθμίζει το επίπεδο οξύτητας του γαστρικού χυμού. αυξάνει την παραγωγή ενέργειας · παρεμποδίζει τη γήρανση των κυττάρων.
Ασφαλείς δόσεις - 50-100 mg ημερησίως. Τα 500-1000 mg έχουν τοξική επίδραση στο νευρικό σύστημα.
Μονοβιταμίνη. 100 παστίλιες 1000 μg μεθυλοκαλαμίνης έκαστη.
Πάρτε 1 παστίλκα την ημέρα.
Υποστηρίζει τα εγκεφαλικά κύτταρα και τον νευρικό ιστό.
Η μεθυλοκοβαλαμίνη απορροφάται καλύτερα και αποθηκεύεται στο σώμα από άλλες μορφές βιταμίνης Β12 (για παράδειγμα, κυανοκοβαλαμίνη). Το μεθύλ Β-12 υποστηρίζει τον νευρικό ιστό και τα εγκεφαλικά κύτταρα σε υγιή κατάσταση, βελτιώνει τον ύπνο και μετατρέπει την τοξική ομοκυστεΐνη στο βασικό αμινοξύ μεθειονίνη.
Η λήψη της βιταμίνης Β12 δείχνεται στους χορτοφάγους σε 1 παστίλκα την ημέρα.
Δεν είμαι χορτοφάγος, αλλά δεν τρώω πολύ κρέας.
Ως εκ τούτου, πήρα B12 όχι κάθε μέρα, αλλά 2-3 φορές την εβδομάδα.
Έτσι, τα βάζα κράτησαν σχεδόν ένα χρόνο.
Η υπογλώσσια μορφή είναι προτιμότερη για άτομα με χαμηλή οξύτητα.
Για την αντικατάσταση διέταξε όπως:
Σύμπλεγμα βιταμινών: φολικό (φυσική μορφή Β9), βιταμίνη Β6 και βιταμίνη Β12.
1 κάψουλα περιέχει:
25 mg βιταμίνης Β6 με τη μορφή 5-φωσφορικής πυριδοξάλης,
800 mg φολικού οξέος με τη μορφή (6S) -5-μεθυλο-φολικού οξέος,
1000 mg βιταμίνης Β12 με τη μορφή μεθυλοκοβαλαμίνης.
Συνιστάται να λαμβάνετε 1 κάψουλα την ημέρα.
Παίρνω μια πορεία 10 ημερών το μήνα (το πρωί).
Είναι καλό να συνδυάσετε βιταμίνες της ομάδας Β με μαγνήσιο.
Εάν παίρνετε πολυβιταμίνες, τότε εξετάστε τη δόση των B6, B9 και B12 σε αυτά.
Για έκπτωση 5% σε ολόκληρη την παραγγελία σας, εισαγάγετε τον κωδικό BDV197 στο καλάθι
ή ακολουθήστε τον σύνδεσμο
Η βιταμίνη Κ (ναφθοκινόνες, αντιαιμορραγική)
Πηγές
Καλές πηγές βιταμίνης Κ είναι λάχανο, τσουκνίδα, rowan, σπανάκι, κολοκύθα, φυστικέλαιο, ήπαρ (φυλλοκινόνη). Επίσης, η βιταμίνη σχηματίζεται από μικροχλωρίδα στο λεπτό έντερο (μενακινόνη). Τα αποθέματα βιταμινών στο ήπαρ είναι περίπου 30 ημερήσιες δόσεις.
Καθημερινή ανάγκη
Δομή
Οι βιταμίνες περιέχουν λειτουργικό δακτύλιο ναφθοκινόνης και αλειφατική ισοπρενοειδή πλευρική αλυσίδα.
Υπάρχουν τρεις μορφές βιταμίνης: βιταμίνη Κ1 (φυλλοκινόνη), βιταμίνη Κ2 (μενακινόνη), βιταμίνη Κ3 (μεναδιόνη). Μετά την απορρόφηση, η μεναδιόνη μετατρέπεται σε ενεργό μορφή - μενακινόνη.
Η δομή των δύο μορφών βιταμίνης Κ
Βιοχημικές λειτουργίες
Μέχρι σήμερα, 14 πρωτεΐνες που εξαρτώνται από βιταμίνη Κ έχουν βρεθεί σε ανθρώπους, οι οποίοι παίζουν βασικούς ρόλους στη ρύθμιση των φυσιολογικών διεργασιών. Για παράδειγμα, η βιταμίνη Α είναι ένα συνένζυμο των μικροσωμικών ενζύμων του ήπατος που πραγματοποιούν γ-καρβοξυλίωση (ελληνικό γ - γ) γλουταμικό οξύ στην πρωτεϊνική αλυσίδα (πλήρης αντίδραση).
Η συμμετοχή της βιταμίνης Κ στις αντιδράσεις της γ-καρβοξυλιώσεως των πρωτεϊνών
Λόγω της λειτουργίας του, η βιταμίνη παρέχει:
1. Σύνθεση παραγόντων πήξης αίματος στο ήπαρ - Χριστούγεννα (f.IX), Stewart (f.X), proconvertin (f.VII), προθρομβίνη (f.II).
2. Σύνθεση πρωτεϊνών οστικού ιστού, για παράδειγμα, οστεοκαλσίνης.
3. Σύνθεση πρωτεΐνης C και πρωτεΐνης S, που συμμετέχουν στο έργο του αντιπηκτικού συστήματος του αίματος.
Υποβιταμίνωση
Λόγος
Εμφανίζεται όταν η μικροχλωρίδα καταστέλλεται με φάρμακα, ειδικά αντιβιοτικά, σε ασθένειες του ήπατος και της χοληδόχου κύστης. Στους ενήλικες, μια υγιής εντερική μικροχλωρίδα ικανοποιεί πλήρως την ανάγκη του σώματος για βιταμίνη.
Κλινική εικόνα
Υπάρχει αιμορραγία, μειωμένη πήξη του αίματος, εύκολη εμφάνιση υποδόριων αιματωμάτων, οι γυναίκες έχουν άφθονη μέση.
Δοσολογικές φόρμες
Vikasol, μεναδιόνη (προβιταμίνη), εκχυλίσματα τσουκνίδας.
Ανβιταμινικά
Οι ουσίες warfarin και dicumarol συνδέονται με το ένζυμο αναγωγάσης και εμποδίζουν την ανάκτηση της αδρανούς μορφής της βιταμίνης Κ στο ενεργό (βλέπε "Βιοχημικές λειτουργίες" της βιταμίνης Κ).
http://biokhimija.ru/vitaminy/vitamin-k