Κύριος Γλυκά

Τηγανίτες για δυσκοιλιότητα

Για τη θεραπεία της γαστρίτιδας και των ελκών, οι αναγνώστες μας έχουν χρησιμοποιήσει με επιτυχία το μοναστικό τσάι. Βλέποντας τη δημοτικότητα αυτού του εργαλείου, αποφασίσαμε να το προσφέρουμε στην προσοχή σας.
Διαβάστε περισσότερα εδώ...

Η καταρροϊκή γαστρίτιδα είναι μια απλή γαστρίτιδα - μια διαδικασία που έχει φλεγμονώδη φύση, εντοπισμένη στον βλεννογόνο. Η φλεγμονώδης διαδικασία στα τοιχώματα του στομάχου προκαλείται από τη συχνή κατανάλωση λιπαρών και πικάντικων τροφών, τουρσιών, αγχωτικών καταστάσεων και διατροφικών συνηθειών.

Αιτίες της εμφάνισης και ανάπτυξης της καταρροϊκής γαστρίτιδας

Ο κύριος λόγος για την εμφάνιση και ανάπτυξη της νόσου είναι οι διατροφικές διαταραχές.

Το σύνολο των αιτιών και των παραγόντων που επηρεάζουν την εμφάνιση και την ανάπτυξη της διαδικασίας της φλεγμονής μπορεί να χωριστεί σε δύο κατηγορίες:

  • εξωτερικές αιτίες ·
  • εσωτερικούς λόγους.

Εκτός από την παραβίαση της διατροφής - οι λόγοι που έχουν εξωτερικό χαρακτήρα, για τους ίδιους λόγους περιλαμβάνονται τα εξής:

  • κακή ποιότητα και κακή διατροφή.
  • κακή μάσηση της πρόσληψης τροφής.
  • την εμφάνιση τροφικής δηλητηρίασης του σώματος.

Οι λόγοι για την εσωτερική φύση των ιατρικών επαγγελματιών περιλαμβάνουν:

  • επιπλοκές στο σώμα που προέρχονται από μεταδιδόμενες μολυσματικές ασθένειες: διφθερίτιδα, ιλαρά, πνευμονία και κάποιες άλλες.
  • διαταραχές του νευρικού συστήματος ·
  • γενετική προδιάθεση ·
  • ιδιοσυγκρασία ορισμένων τροφίμων που προκαλούν φλεγμονή.

Αυτός ο τύπος διεργασίας, ο οποίος έχει φλεγμονώδη φύση, εμφανίζεται σε περισσότερους από τους μισούς ανθρώπους σε όλο τον κόσμο, και συχνά αυτή η φλεγμονή καταγράφεται σε παιδιά σχολικής ηλικίας, τα οποία συχνά παραμελούν τη διατροφή τους και τρώνε ξηρά σιτηρέσια, βλάπτοντας έτσι την υγεία τους. Η φλεγμονώδης διαδικασία χαρακτηρίζεται από την διήθηση λευκών αιμοσφαιρίων στο γαστρικό βλεννογόνο. Επιπλέον, παρατηρείται μεταβολή στον επιθηλιακό ιστό και φλεγμονώδη υπεραιμία στον βλεννογόνο.

Συμπτώματα ανάπτυξης καταρροϊκής γαστρίτιδας

Τα συμπτώματα συνήθως εμφανίζονται μερικές ώρες μετά το φαγητό. Η γαστρίτιδα συνήθως εκδηλώνεται με τη μορφή έντονου πόνου, που έχει διάτρηση χαρακτήρα στην περιοχή του στομάχου και του ομφαλού. Κατά τη στιγμή της παρόξυνσης, αισθάνεται μια δυσάρεστη γεύση στο στόμα, υπάρχει μια ισχυρή ρέψιμο, αφήνοντας πικρία στο στόμα. Επιπλέον, η επιδείνωση της διαταραχής προκαλεί μια αίσθηση βαρύτητας στην κοιλιακή χώρα.

Με μια ιδιαίτερα σοβαρή έξαρση, είναι δυνατή μια σημαντική αύξηση της θερμοκρασίας, μια αίσθηση ναυτίας. Κατά κανόνα, με ναυτία υπάρχει ένα αίσθημα εμέτου, ως αποτέλεσμα του οποίου η χολή απελευθερώνεται με σωματίδια τροφίμων. Η οξεία μορφή χαρακτηρίζεται από παραβίαση της γαστρεντερικής οδού και τη δραστηριότητα του μυϊκού στρώματος των τοιχωμάτων.

Οπτικά συμπτώματα γαστρίτιδας του στομάχου: γκρίζα στη γλώσσα και παρουσία ξινή μυρωδιά στο στόμα. Μερικές φορές ένα άτομο έχει σοβαρούς πονοκεφάλους, κόπωση, λήθαργο, ρίγη εμφανίζονται, και το επίπεδο της εφίδρωσης αυξάνεται. Στο σύστημα παροχής αίματος, υπάρχει μια πτώση της αρτηριακής πίεσης, η οποία, με τη σειρά της, προκαλεί ζάλη.

Κατά την έξαρση, διαταράσσεται η όρεξη, η οποία προκαλείται από την εμφάνιση πόνου μετά την κατανάλωση τροφής. Όταν η οξεία μορφή της ασθένειας περνάει σε χρόνια καταρροϊκή γαστρίτιδα, μια παραβίαση της καρέκλας γίνεται συχνή εμφάνιση, συνήθως ένα άτομο με χρόνια μορφή της νόσου πάσχει από σοβαρή δυσκοιλιότητα. Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από την παρουσία σοβαρής κοιλιακής διαταραχής. Μερικές φορές υπάρχει μια τέτοια παραβίαση όπως η αρρυθμία και ο πόνος στην περιοχή της καρδιάς. Ο ασθενής κατά την έξαρση της νόσου γίνεται ευερέθιστος και νευρικός.

Τύποι καταρροϊκής γαστρίτιδας και διάγνωση της νόσου

Η ανθρώπινη καταρροϊκή γαστρίτιδα έχει δύο μορφές: οξεία και χρόνια. Το οξύ προκαλείται από ένα εφάπαξ ερεθισμό της βλεννογόνου με την επίδραση παραγόντων ερεθισμού. Η εμφάνιση μιας οξείας μορφής μπορεί να προκαλέσει έναν ορισμένο τύπο βακτηρίων ή μολυσματικών μυκήτων που μπορεί να προκαλέσουν μια φλεγμονώδη διαδικασία. Η ανακούφιση των επιθέσεων πραγματοποιείται με λήψη ηρεμιστικών φαρμάκων και αφέψητων.

Σε περίπτωση κανονικής εμφάνισης επιθέσεων, μπορούμε να μιλήσουμε για την εμφάνιση στο σώμα της χρόνιας μορφής της νόσου. Η χρόνια γαστρίτιδα δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί και η διατήρηση του ανθρώπινου σώματος σε φυσιολογική κατάσταση πραγματοποιείται με τη διατήρηση μιας σταθερής διατροφής.

Όταν υπάρχει μια χρόνια μορφή της νόσου σε μια σοβαρή μορφή, απαιτείται ιατρική παρέμβαση για την ανακούφιση μιας επίθεσης. Βελτιώσεις στη χρήση των φαρμάκων έρχονται 2-3 ημέρες μετά την εμφάνιση της παροξυσμού.

Η διάγνωση μιας νόσου είναι αρκετά εύκολη. Για να προσδιορίσετε αν ένα άτομο έχει μια ασθένεια, είναι απαραίτητο να εκτελέσετε υπερηχογράφημα του στομάχου και να περάσετε έναν συγκεκριμένο κατάλογο δοκιμών για εργαστηριακές εξετάσεις.

Η πραγματοποίηση της γαστροσκόπησης και η αίσθηση σε περιπτώσεις υποψίας γαστρίτιδας κατά catarrhal αντενδείκνυται.

Θεραπεία της καταρροϊκής γαστρίτιδας

Η βασική απαίτηση για την αποφυγή της ανάπτυξης διαταραχών σε περίπτωση καταρροϊκής γαστρίτιδας είναι η αυστηρή τήρηση της διατροφής. Όταν ακολουθεί μια δίαιτα, ο ασθενής δεν πρέπει να τρώει πολύ κρύα ή ζεστά πιάτα. Εάν ένα άτομο τρώει σκληρό φαγητό, τότε θα πρέπει να συνθλίβεται καλά. Η ποιότητα της άλεσης που καταναλώνεται σκληρό φαγητό εξαρτάται από την κατάσταση των δοντιών.

Συνιστάται να τρώτε με κλασματική μέθοδο. Ο αριθμός των δεκτών με αυτή τη μέθοδο φαγητού πρέπει να είναι τουλάχιστον πέντε φορές και τα τμήματα πρέπει να είναι μικρά. Στην περίπτωση της εμφάνισης τακτικών κρίσεων καούρας, η φαρμακευτική αγωγή απαιτείται να μειωθεί ή να απαλλαγεί εντελώς από αυτό. Με περιόδους καούρας, συνιστάται να χρησιμοποιείτε περισσότερο μεταλλικό νερό. Το μεταλλικό νερό πρέπει να καταναλώνεται, αφού το απαλλάξει από το διοξείδιο του άνθρακα, απελευθερώνοντάς το.

Για να εξασφαλιστεί η επούλωση ερεθισμένου και φλεγμονώδους βλεννογόνου του γαστρικού τοιχώματος, λαμβάνεται το φάρμακο Solcoseryl. Εάν εμφανιστεί φλεγμονή στην επιφάνεια του βλεννογόνου, προστίθενται προϊόντα στη διατροφή για να σταθεροποιηθεί το επίπεδο οξύτητας του γαστρικού υγρού. Οι ζωμοί που μαγειρεύονται στα ψάρια, το κρέας και τα μανιτάρια, συνιστάται να αντικατασταθούν τα πιάτα χωρίς κρέας ή τα κολοκύθια που μαγειρεύονται στο γάλα. Το κουάκερ, που μαγειρεύεται στο γάλα, βοηθά στη μείωση της οξύτητας στο στομάχι. Από τη διατροφή απαιτείται να εξαλειφθεί πλήρως το τσάι, ο καφές και τα ποτά που περιέχουν αλκοόλη στη σύνθεσή του.

Για να αποκλείσει συχνές περιόδους καταρροϊκής γαστρίτιδας, η διατροφή θα πρέπει να περιέχει φιλέτα, χυμούς φρούτων, μεταλλικό νερό χωρίς φυσικό αέριο και κακάο. Απαγορεύεται η χρήση πικάντικων, αλμυρών και πικάντικων τροφίμων. Επιπλέον, από τη διατροφή θα πρέπει να αφαιρέσετε τα πλούσια προϊόντα, το λευκό ψωμί, το ρύζι και τηγανίτες.

Όταν μεταμορφώνουμε την οξεία μορφή της νόσου σε μια χρόνια, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσουμε φάρμακα όπως το Almagel, Atropine, Vikalin για να ομαλοποιήσουμε το περιβάλλον μέσα στο στομάχι. Η χρήση του Quateron επιτρέπει στον ασθενή να απαλλαγεί από πόνο, σπασμούς και κολικούς που εμφανίζονται σε στιγμές επιθέσεων της νόσου.

Πρόληψη της καταρροϊκής γαστρίτιδας

Είναι πολύ πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί η ανάπτυξη γαστρίτιδας στον οργανισμό παρά να αποφευχθεί η εμφάνιση και η ανάπτυξή του. Για να αποφευχθεί η εμφάνιση της ασθένειας, είναι απαραίτητο να τρώμε σωστά και να παρακολουθούμε την ποιότητα του τροφίμου που χρησιμοποιείται. Με σωστή διατροφή, συνιστάται να αποκλείετε ή να περιορίζετε την κατανάλωση λιπαρών τροφών στο ελάχιστο. Για να αποφευχθεί η ανάπτυξη γαστρίτιδας, είναι απαραίτητο να περιοριστεί στο ελάχιστο η κατανάλωση ποτών που περιέχουν αλκοόλη στη σύνθεσή τους. Συνιστάται να απαλλαγείτε από μια τέτοια κακή συνήθεια, όπως το κάπνισμα, δεν συνιστάται να είσαι νευρικός. Προκειμένου να αποφευχθεί η εμφάνιση της νόσου απαιτεί περισσότερο ανάπαυση. Συνιστάται να περάσετε περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους.

Προκειμένου να αποφευχθεί η εμφάνιση γαστρίτιδας ως πλευρικής νόσου, συνιστάται η ταχεία αντιμετώπιση λοιμωδών νοσημάτων που μπορεί να προκαλέσουν γαστρίτιδα. Θεραπεία των ασθενειών που προκαλούν την καταρροϊκή γαστρίτιδα, συνιστάται η χρήση αντιβιοτικών.

Τα αντιβιοτικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο μετά από προηγούμενη συνεννόηση με έναν ιατρικό ειδικό της αντίστοιχης ειδίκευσης. Η αυτοθεραπεία μιας μολυσματικής ασθένειας, καθώς και η θεραπεία της καταρροϊκής γαστρίτιδας, μπορεί να οδηγήσει σε απρόβλεπτες συνέπειες.

Διαιτητικές συνταγές για αιμορροΐδες

Δημοσιεύθηκε στις 27 Αυγούστου 2016 στις 10:58

Για την επιτυχή αντιμετώπιση των αιμορροΐδων, το κυριότερο είναι να αποκατασταθεί η σωστή λειτουργία του πεπτικού συστήματος, ενισχύοντας τη διέγερση της εντερικής κινητικότητας με τη βοήθεια της θεραπευτικής διατροφής. Τα τρόφιμα για αιμορροΐδες πρέπει να είναι προσεκτικά ισορροπημένα και αποσκοπούν στη διασφάλιση:

  • μειωμένη λειτουργία του εντέρου.
  • την εξάλειψη της δυσκοιλιότητας και της πιθανότητας δηλητηρίασης.

Τα φυσιολογικά πλήρη γεύματα για αιμορροΐδες περιλαμβάνουν προϊόντα που αυξάνουν την κινητική δραστηριότητα του εντέρου, εξασφαλίζοντας την έγκαιρη κίνηση των εντέρων. Τα διαιτολογικά γεύματα με αιμορροΐδες στην καθημερινή διατροφή θα πρέπει να περιέχουν 100-120 γραμμάρια. πρωτεΐνες, λίπη (90-110 gr.) συμπεριλαμβανομένων τουλάχιστον ένα τρίτο από αυτά είναι φυτικής προέλευσης, 400 γρ. υδατάνθρακες και όχι περισσότερο από 15 γραμμάρια αλατιού. Η ημερήσια δόση θερμίδων δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 3,5 χιλιάδες θερμίδες και η κατανάλωση ελεύθερου υγρού πρέπει να είναι τουλάχιστον 1,5 λίτρα.

Συνταγές διατροφής αιμορροΐδας

Κατά τη διαμόρφωση ενός μενού φαγητού, αποκλείονται τα πιάτα που περιέχουν τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, καθώς και πλούσιοι ζωμοί, καπνιστά κρέατα και ανθρακούχα ποτά. Επιπλέον, στη διαιτητική διατροφή για αιμορροΐδες, είναι απαραίτητο να περιοριστεί σημαντικά η χρήση:

  • μαύρο ψωμί?
  • το ψήσιμο και ιδιαίτερα το γλυκό.
  • πατάτες ·
  • σιμιγδάλι και ρύζι χυλό?
  • όσπρια
  • γάλα;
  • σοκολάτα και γλυκά.

Οι συνταγές για αιμορροΐδες πρέπει να περιέχουν λαχανικά που δεν προκαλούν ζύμωση, κρέας και ψάρια χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, γαλακτοκομικά προϊόντα, χοντρή κουάκερ ή ημι-υγρό από διάφορα δημητριακά. Από τις συνταγές των πρώτων μαθημάτων, η σούπα παντζαριού και ο αρτοποιός του κεφίρ είναι τα πιο δημοφιλή. Για να κάνετε παντζάρι πρέπει να πάρετε 2 τεύτλα, 500 ml κεφίρ, 1/4 λεμόνι και μαϊντανό. Ξεφλουδίστε τα βρασμένα τεύτλα και ψιλοκόψτε ένα λεπτό σε κύβους, τρίψτε το δεύτερο και πιέστε το χυμό. Τεύτλα, λεμονιού σε φέτες, ψιλοκομμένο μαϊντανό και ρίχνουμε κεφίρ και χυμό τεύτλων και ψύχεται. Ένα ψύκτη κεφίρ αποτελείται από τεύτλα (1 τεμ.), Πατάτες (2 τεμ.), Αυγά (1 τεμ.), Και φρέσκο ​​αγγούρι (1 τεμ.).

Ως δεύτερο πιάτο για αιμορροΐδες, μπορείτε να μαγειρέψετε το βόειο κρέας που ψήνεται με λαχανικά. Για 150 γραμμάρια βοδινό κρέας, καρότα (2 τεμάχια), ένα τέταρτο λάχανου και ένα κρεμμύδι, ένα κολοκυθάκι και ένα αυγό λαμβάνονται. Βράζετε το βόειο κρέας μέχρι να μαγειρευτεί σε αλατισμένο νερό. Λαχανικά με βραστά κρεμμύδια, ψιλοκομμένα, στιφάδο με βούτυρο. Για την παρασκευή του, τα μισά από τα λαχανικά που μαγειρεύονται σε ένα λαδωμένο φύλλο ψησίματος με βούτυρο, τότε το κρέας καλύπτεται με το δεύτερο μισό. Κορυφή χύνεται με κτυπημένο αυγό με ξινή κρέμα, και στιφάδο στο φούρνο μέχρι το τρυφερό.

Χρήσιμη σαλάτα καλαμάρια με αγγούρια. Ανά 100 γραμμάρια φιλέτου καλαμάρι λαμβάνεται 25 γραμμάρια αγγούρι (νωπά και αλατισμένα), 30 γραμμάρια βραστά πατάτες, 25 γραμμάρια μήλων και ντυμένα με κουταλιά της σούπας. Διακοσμημένο με μαρούλι, μαϊντανό. Νόστιμη υγιεινή σαλάτα καρότου με δαμάσκηνα και μήλα. Συστατικά σαλάτας λαχανικών στην πολωνική είναι 4 ντομάτες, δύο αλατισμένα και φρέσκα αγγούρια, 2 κρεμμύδια και 2 αυγά. Τα βρασμένα αυγά και όλα τα άλλα συστατικά κόβονται σε μικρές φέτες και στρώνονται, προσθέτοντας σε κάθε στρώση λίγο ζάχαρη και αλάτι. Στη συνέχεια, το μείγμα γεμίζει με φυτικό έλαιο και πασπαλίζεται με ψιλοκομμένα χόρτα.

Ποια πιάτα μπορείτε να φάτε με αιμορροΐδες;

Όλα τα τρόφιμα που παρασκευάζονται για τους ασθενείς θα πρέπει να είναι στον ατμό ή βρασμένα (στιφάδο). Στις οξείες αιμορροΐδες ή στην μετεγχειρητική περίοδο, η συνοχή των πιάτων πρέπει να είναι υγρή και τα προϊόντα θα πρέπει να είναι λεπτά. Τηγανητό αποκλείονται από τη διατροφή μέχρι την πλήρη αποκατάσταση της λειτουργίας του εντέρου. Από την άποψη αυτή, τίθεται το ερώτημα, είναι δυνατόν να έχουμε τηγανίτες για αιμορροΐδες;

Συνήθως, οι τηγανίτες μαγειρεύονται σε νερό ή χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρές ουσίες κεφίρ με την προσθήκη όχι περισσότερο από ένα αυγό. Αλλά για να αποφύγετε το τηγάνισμα, μπορούν να μαγειρευτούν στο φούρνο και να πάρουν φαγόπυρο αντί για σιτάλευρο. Γενικά, αυτό το δημητριακό, παρά τη μεγάλη περιεκτικότητα σε θερμίδες, θεωρείται ως διατροφικό πιάτο. Αυτό οφείλεται στις ευεργετικές επιδράσεις των πολύ κορεσμένων λιπαρών οξέων που περιέχονται σε αυτό για το μεταβολισμό των λιπών και τη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης. Το υψηλό επίπεδο περιεκτικότητας σε ίνες καθιστά το χυλό φαγόπυρου απαραίτητο στη διατροφή για τις κιρσές της περιοχής του ορθού, καθώς και τις γαστρεντερικές παθήσεις, το καρδιαγγειακό σύστημα, τον διαβήτη. Ως εκ τούτου, στην ερώτηση: "Είναι δυνατόν για φαγόπυρο με αιμορροΐδες;" - η απάντηση θα είναι: όχι μόνο δυνατή, αλλά απαραίτητη! ".

Σε περίπτωση αιμορροΐδων, η τροφή που έχει απολέσει ίνες και ίνες κατά τη διάρκεια της επεξεργασίας αντενδείκνυται. Τα γλυκά ανήκουν στα πιάτα από αυτόν τον κατάλογο και απαγορεύονται σε ασθενείς με αιμορροΐδες. Ωστόσο, οι αιμορροΐδες μπορεί να είναι γλυκιά, αν είναι φρούτα ή η προσθήκη ζάχαρης σε πιάτα. Τα είδη ζαχαροπλαστικής που παρασκευάζονται από πολτό φρούτων, χτυπημένα με ζάχαρη και ασπράδια αυγών, marshmallows, με αιμορροΐδες, είναι δυνατόν να φάνε. Οι πηκτίνες βοηθούν στην εξάλειψη των τοξινών από το σώμα, αυξάνουν την αντοχή στις ασθένειες. Η παρουσία άγαρ άγαρ έχει ευεργετική επίδραση στη λειτουργία του ήπατος. Αλλά τρώνε marshmallows πρέπει να είναι περιορισμένη και χωρίς πρόσθετα.

Είναι δυνατόν να έχετε πίτουρο σε γαστρίτιδα;

  • 1 Πλεονεκτήματα πίτουρου για γαστρίτιδα
  • 2 Όροι Χρήσης
  • 3 Αποτέλεσμα
  • 4 Αντενδείξεις
  • 5 Χρήσιμες Συνταγές με Bran

Οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν πίτουρο για να καθαρίσουν το σώμα, ενδιαφέρονται για το αν μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε με γαστρίτιδα; Μια σημαντική προϋπόθεση για τη θεραπεία της γαστρίτιδας είναι η τήρηση μιας ειδικής δίαιτας, η οποία βασίζεται στη χρήση της φρουτώδους τροφής. Επομένως, πριν συμπεριλάβετε το πίτουρο στη διατροφή, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και είναι χρήσιμο να μελετήσετε ανεξάρτητα τη σύνθεση και τις επιδράσεις σας στο σώμα.

Οφέλη πίτουρου για γαστρίτιδα

Τα υπολείμματα από κελύφη κόκκων, που λαμβάνονται μετά την άλεση, ονομάζονται πίτουρο ή ζωοτροφή. Λόγω των λιπών, των υδατανθράκων και των βιταμινών στη σύνθεση, αυτό το παραπροϊόν είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για τη γαστρίτιδα. Στη φλεγμονώδη διαδικασία του γαστρικού βλεννογόνου, το πίτουρο βρώμης καταναλώνεται συνήθως, αφού αυτά είναι ικανά να αποκαταστήσουν την κανονική λειτουργία του στομάχου και των οργάνων του πεπτικού συστήματος στο σύνολό του, παρέχοντας ένα προστατευτικό στρώμα στα επηρεαζόμενα τοιχώματα των οργάνων από τις αρνητικές επιδράσεις εξωτερικών παραγόντων πάνω τους.

Τα υπολείμματα βρώμης των κελυφών κόκκων έχουν την ικανότητα να χτίσουν μια καρέκλα, βοηθώντας τον ασθενή να απαλλαγεί από τη δυσκοιλιότητα, η οποία είναι χαρακτηριστική της γαστρίτιδας. Τα πιάτα βρώμης έχουν ευεργετική επίδραση στον γαστρικό βλεννογόνο, αλλά αντενδείκνυται να τα χρησιμοποιήσετε στο στάδιο της επιδείνωσης της γαστρίτιδας. Συμπεριλάβετε αυτό το προϊόν στη διατροφή θα πρέπει να είναι στην άφεση της νόσου.

Όταν η κατάσταση του ασθενούς μετά τη σταθεροποίηση της νόσου, οι γιατροί συστήνουν τη χρήση πλιγούρι βρώμης και άλλα πίτουρα για την εξάλειψη της δυσφορίας του στομάχου. Επιπλέον, τα υπολείμματα από τις μεμβράνες των κόκκων συμμετέχουν ενεργά στον καθαρισμό του σώματος από συσσωρευμένες τοξίνες και σκωρίες. Προωθήστε το πίτουρο και χαμηλώστε τη υψηλή χοληστερόλη στο σώμα. Ωστόσο, προτού συμπεριλάβετε αυτό το προϊόν στο μενού, είναι απαραίτητο να λάβετε υπόψη κάποιους κανόνες και συστάσεις για χρήση.

Επιστροφή στον πίνακα περιεχομένων

Όροι Χρήσης

Πάστα πρέπει να χύνεται βραστό νερό.

Για να έχετε το μέγιστο όφελος από τη διατροφή, πρέπει να εξοικειωθείτε με τους κανόνες προετοιμασίας και χρήσης της. Πρώτα απ 'όλα, το πίτουρο πρέπει να γεμίσει με βραστό νερό και να παραμείνει για 30 λεπτά. Τρώγοντας αυτό το προϊόν, είναι απαραίτητο να το πίνετε με νερό έτσι ώστε να διογκώνεται στο στομάχι και έτσι να γεμίζει το στομάχι. Αυτό παρέχει στον ασθενή ένα αίσθημα πληρότητας λόγω της αργής πέψης.

Είναι απαραίτητο να συμπεριλάβετε το πίτουρο στο μενού σταδιακά και από μικρές μερίδες. Η αρχική δόση είναι ένα μικρό κουτάλι 2-3 φορές την ημέρα. Την ημέρα δεν πρέπει να τρώτε περισσότερα από 30 g πίτουρου στην καθαρή του μορφή ή ως συστατικό για την παρασκευή διατροφικών πιάτων. Μετά από 7 ημέρες, η ημερήσια δόση μπορεί να αυξηθεί σε δύο μεγάλα κουτάλια τρεις φορές την ημέρα. Εάν αγνοήσουμε αυτές τις συστάσεις και χρησιμοποιούμε το προϊόν σε μεγάλες ποσότητες, τότε ο ασθενής μπορεί να παρουσιάσει κολίτιδα.

Επιστροφή στον πίνακα περιεχομένων

Το αποτέλεσμα

Μετά από τακτική χρήση των επεξεργασμένων κόκκων σε ασθενή με φλεγμονώδη διαδικασία στον γαστρικό βλεννογόνο, παρατηρούνται οι ακόλουθες βελτιώσεις:

Για τη θεραπεία της γαστρίτιδας και των ελκών, οι αναγνώστες μας έχουν χρησιμοποιήσει με επιτυχία το μοναστικό τσάι. Βλέποντας τη δημοτικότητα αυτού του εργαλείου, αποφασίσαμε να το προσφέρουμε στην προσοχή σας.
Διαβάστε περισσότερα εδώ...

  • ποιοτικά καθαρισμένα έντερα από συσσωρευμένες σκωρίες και τοξίνες.
  • το σχηματισμό προστατευτικού φιλμ στα γαστρικά τοιχώματα,
  • την αποκατάσταση του σώματος και τον κορεσμό του με βιταμίνες.
  • η σταδιακή εξαφάνιση του πόνου στην κοιλιά.

Επιστροφή στον πίνακα περιεχομένων

Αντενδείξεις

Οι γαστρεντερολόγοι δεν συστήνουν το πίτουρο με οξεία γαστρίτιδα, οπότε για την περίοδο οξείας ασθένειας πρέπει να αποκλείονται από το μενού και να περιμένουν τον ασθενή να βελτιωθεί. Αντενδείκνυται προϊόν με γαστρικό έλκος, εντερίτιδα και κολίτιδα μολυσματική φύση. Όταν καταναλώνετε υπερβολικά πίτουρο, υπάρχει κίνδυνος εντερικών παθήσεων, φούσκωμα, υποσιταμινώσεις, μετεωρισμός και αποτυχία εντέρων. Επομένως, θα πρέπει να καταναλώνονται μόνο σύμφωνα με τη μαρτυρία ενός γιατρού και με την ενδεδειγμένη δοσολογία.

Επιστροφή στον πίνακα περιεχομένων

Χρήσιμες Συνταγές Bran

Τα υπολείμματα από κελύφη κόκκων χρησιμοποιούνται για την παρασκευή διαφόρων πιάτων και χρησιμοποιούνται σπάνια στην καθαρή τους μορφή, αφού έχουν μια ιδιαίτερη γεύση που δεν θα απευθύνεται σε όλους. Μια δημοφιλής συνταγή στο μενού διατροφής ενός ασθενούς με γαστρίτιδα είναι η σούπα. Για να παρασκευάσετε, ξεπλύνετε 50 g πίτουρου σε κρύο νερό, τα βάζετε σε μια κατσαρόλλα και ρίχνετε 400 ml νερού και 200 ​​ml γάλακτος. Βράζετε μέχρι να είστε έτοιμοι και πριν τη σάλτσα προσθέτετε στη σούπα μια μικρή κουταλιά φυτικό έλαιο, κατά προτίμηση ελαιόλαδο.

Ένα άλλο νόστιμο και ταυτόχρονα υγιεινό πιάτο είναι η σούπα γάλακτος-αυγού. Η τεχνολογία της προετοιμασίας της είναι απλή και περιλαμβάνει τις εξής διαδικασίες:

  • Πάρτε 40-50 g πίτουρο, ρίξτε τα με δύο ποτήρια νερό και μαγειρέψτε μέχρι να γίνει.
  • Σε 200 ml γάλακτος ανακατεύετε ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο και ένα αυγό.
  • Ρίξτε το προκύπτον γαλακτοκομικό υγρό στο νερό πίτουρου και μαγειρέψτε για 2-3 λεπτά μέχρι να πήξει το ωάριο. Προσθέστε αλατισμένη σούπα στη γεύση.

Δεν υπάρχει τίποτα πιο εύκολο από το να μαγειρεύετε το κουάκερ από το πίτουρο. Για να κάνετε αυτό το υγιεινό πιάτο, πρέπει να πάρετε 2 μεγάλα κουτάκια πίτουρου βρώμης και ρίξτε 100 ml νερό και την ίδια ποσότητα γάλακτος, αλάτι και προσθέστε ζάχαρη στη γεύση. Όλα τα συστατικά αναμειγνύονται και τοποθετούνται στο φούρνο μικροκυμάτων για 60-90 δευτερόλεπτα. Το έτοιμο χυλό αφήνεται να κρυώσει μέχρι να πάρει μια παχιά υφή.

Όταν η γαστρίτιδα βρίσκεται σε ύφεση, η διατροφή του ασθενούς αυξάνεται σταδιακά και περιλαμβάνει έναν αυξανόμενο κατάλογο εγκεκριμένων προϊόντων. Τα τρόφιμα πρέπει να είναι ισορροπημένα, υγιή και γευστικά. Όλες αυτές οι ιδιότητες έχουν μια κατσαρόλα cottage cheese με πίτουρο. Αυτό το πιάτο είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες, καθώς δεν περιέχει αλεύρι, βούτυρο ή ζάχαρη.

Είναι απαραίτητο να αλέσετε 180 g τυρί cottage και προσθέστε σε αυτό μια μεγάλη κουταλιά πίτουρο βρώμης. Στη συνέχεια, ξεφλουδίστε το μήλο και κόψτε σε μικρούς κύβους, οδηγείτε ένα αυγό και ανακατέψτε καλά. Βάλτε την προετοιμασμένη μάζα στο καλούπι, επικαλύψτε το γιαούρτι και ψήνετε στους 190 βαθμούς για 20 λεπτά. Τρώτε κατσαρόλα τυρί cottage όταν δροσερό.

http://lechenie.bez-gastrita.ru/zapor/bliny-pri-zaporah/

Χαρακτηριστικά τροφίμων για τη δυσκοιλιότητα

Στον σύγχρονο άνθρωπο, το πεπτικό σύστημα συχνά διαταράσσεται. Οι ασθένειες του πεπτικού συστήματος μπορούν να αναπτυχθούν εξαιτίας του άγχους, της τακτικής υπερκατανάλωσης, της κατανάλωσης τροφών που είναι επιβλαβείς για το σώμα μας. Δυσκοιλιότητα - το πιο πικάντικο, αλλά ταυτόχρονα το πιο συνηθισμένο πρόβλημα της εποχής μας.

Εάν τα έντερα δεν εκκενωθούν έγκαιρα, τότε τα απόβλητα συσσωρεύονται σταδιακά στο σώμα και σαπίζουν, ρίχνοντας τοξίνες στο πλάσμα του αίματος και δηλητηριάζοντας το σώμα μας. Η ήττα του σώματος από προϊόντα αποσύνθεσης εκδηλώνεται με κεφαλαλγία, δερματικά εξανθήματα και άλλα σημεία. Η σωστή διατροφή θα βοηθήσει στην πρόληψη πεπτικών προβλημάτων. Ας δούμε τα χαρακτηριστικά της σωστής διατροφής για τις διαταραχές του πεπτικού συστήματος, αναφέρουμε τις χρήσιμες και επιβλαβείς τροφές για τη δυσκοιλιότητα στα παιδιά και τους ενήλικες.

Χαρακτηριστικά της σωστής διατροφής για δυσκοιλιότητα

Οι ειδικοί εντοπίζουν δύο κύριους τύπους δυσκοιλιότητας - σπαστικής και ατονικής. Ατονικός τύπος δυσκοιλιότητας συμβαίνει όταν η εντερική κινητικότητα μειώνεται και ο σπαστικός τύπος προκαλεί συστολές των εντερικών τοιχωμάτων. Η ιατρική διατροφή σε περίπτωση δυσκοιλιότητας σε ενήλικες θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της κινητικότητας του εντέρου και στην έγκαιρη καθημερινή εκκένωση.

Για τη σπαστική δυσκοιλιότητα, είναι απαραίτητο να εξαιρούνται τα τραχιά τρόφιμα, τα οποία μπορεί να τραυματίζουν τους εντερικούς τοίχους και να τρώνε μεταποιημένα φυτικά τρόφιμα. Τα λαχανικά πρέπει να βράσουν, να τα αλέσουν ή να τα ταράξουν.

Εάν έχετε δυσκοιλιότητα του τύπου aton, τότε θα πρέπει να κορεστείτε τη διατροφή με τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες, διαιτητικές ίνες και φυτικά λίπη. Ξεκινήστε τη μέρα σας με ένα ποτήρι νερό με μέλι, φρουτοσαλάτα ή χυμό λαχανικών. Για δείπνο, ετοιμάστε μια σαλάτα λαχανικών και βραστά ψάρια. Για να βελτιωθεί η εντερική περισταλτική, πίνετε φρέσκους χυμούς από τα καρότα, το σπανάκι και τα τεύτλα. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να κανονίσετε μια μέρα νηστείας σε λάχανο ή μήλα.

Είναι καλύτερο να μην παίρνετε τα καθαρτικά φάρμακα μόνοι σας, επειδή η τακτική χρήση των διεγερτικών φαρμάκων είναι εθιστική και ως εκ τούτου ελαχιστοποιεί το θεραπευτικό αποτέλεσμα του φαρμάκου.

Επιβλαβείς και υγιεινές τροφές

Η δυσκοιλιότητα θα πρέπει να έχει μια βέλτιστη ποσότητα υδατανθράκων, λιπών και πρωτεϊνών και άλλων θρεπτικών ουσιών και βιταμινών στη διατροφή. Για τη δυσκοιλιότητα, πίνετε τουλάχιστον ενάμισι λίτρα νερό εάν δεν υπάρχουν νεφρικές ασθένειες.

Συνιστάται να αποκλείσετε από τη διατροφή τα ακόλουθα προϊόντα:

  • βραστά ή τηγανητά αυγά ·
  • ζύμη ζύμης?
  • καπνιστό κρέας, κονσερβοποιημένα τρόφιμα.
  • γρήγορο φαγητό
  • λιπαρές ποικιλίες ψαριών, κρέατος, πουλερικών ·
  • αλμυρές, πικάντικες και λιπαρές σάλτσες και σάλτσες ·
  • μουστάρδα, χρένο, καυτερές πιπεριές, κρεμμύδια, μανιτάρια, ραπάνια, ραπανάκι, γογγύλια.
  • βατόμουρο, κυδώνι, σκυλάκι?
  • κρέμα ζαχαροπλαστικής, σοκολάτα, ζελέ, ισχυρό μαύρο τσάι, μαύρο καφέ.
  • ρύζι και σιμιγδάλι ·
  • αλκοολούχα ποτά.

Καταγράφουμε υγιεινά τρόφιμα για δυσκοιλιότητα σε ενήλικες:

  • κρέμα και φυτικά έλαια.
  • ολόκληρο ψωμί σιταριού ·
  • το ψωμί σίκαλης, το ψωμί διατροφής, τα άπαχα αρτοσκευάσματα.
  • άπαχο κρέας, ψάρι, πουλερικά, λουκάνικα γάλακτος, θαλασσινά?
  • μούρα, φρέσκα φρούτα και λαχανικά.
  • δημητριακά, ζυμαρικά, όσπρια ·
  • ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα ·
  • σούπες (κρύο λαχανικό, φρούτα);
  • Χαβιάρι λαχανικών, ζαμπόν χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, εμποτισμένη ρέγγα.
  • επιδόρπια φρούτων, μαρμελάδα, μέλι, μαρμελάδα, marshmallow, μαρμελάδα, marshmallows?
  • κρέμα γάλακτος, σάλτσες φρούτων και γάλακτος ·
  • πράσινο τσάι, κιχώριο, υποκατάστατο καφέ.

Η σωστή διατροφή για τη δυσκοιλιότητα στα παιδιά

Τα παιδιά επίσης συχνά υποφέρουν από πεπτικές διαταραχές, επομένως είναι πολύ σημαντικό για τους γονείς να ελέγχουν τη συμπεριφορά του μωρού, τη δραστηριότητά του, την όρεξη και την ημερήσια αγωγή. Ένα ντροπαλό παιδί δεν θα σας πει για τα προβλήματα με την καρέκλα, γι 'αυτό είναι πολύ σημαντικό να μιλήσετε μαζί του με έναν εμπιστευτικό, λεπτό τρόπο.

Η δίαιτα για τη δυσκοιλιότητα στα παιδιά πρέπει να περιλαμβάνει άφθονο πόσιμο, μεγάλη ποσότητα φυτικών προϊόντων. Εξαιρετική βοήθεια φρέσκους χυμούς λαχανικών, ημερήσια κεφίρ. Εάν το παιδί δεν τους αρέσει οι χυμοί λαχανικών, τότε μπορείτε να τους φτιάξετε μισό φρούτο.

Είναι πολύ χρήσιμο να μαγειρεύετε χυλό βρώμης ή να προσθέτετε πίτουρο βρώμης σε ήδη παρασκευασμένα πιάτα. Έχουν ευεργετική επίδραση στο στομάχι και τα έντερα. Σε πλιγούρι βρώμης μπορεί να τεθεί βατόμουρα ή εμποτισμένα δαμάσκηνα, από αυτά κουάκερ θα είναι πιο νόστιμο και υγιεινό.

Το φαγητό για δυσκοιλιότητα είναι επιθυμητό να συνδυαστεί με ελαφριά σωματική άσκηση. Είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε προσεκτικά το πόσο τακτικά το παιδί αδειάζει τα έντερα και, εάν χρειάζεται, να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό.

http://100diet.net/pitanie/osobennosti-pitaniya-pri-zaporakh.php

Νόστιμο, αλλά επικίνδυνο. Οι συμβουλές του γιατρού σχετικά με το πώς να τρώτε τηγανίτες

Την Κυριακή, η αναμενόμενη έκρηξη κρεάτων! Αλλά εκτός από τη χαρά της Maslenitsa είναι γεμάτη με κίνδυνο. Ο ανταποκριτής του 1ul.ru ανακάλυψε από τον γιατρό του γενικού ιατρού του Πολυκλινικού Νο 4 της Nadezhda Terekhina πως η παραδοσιακή θεραπεία μπορεί να είναι επιβλαβής.

Κατ 'αρχάς, να πω για εκείνους που σίγουρα τηγανίτες στο Shrovetide δεν είναι επιθυμητή.

- Ασθενείς που πάσχουν από χρόνια χολοκυστίτιδα, παγκρεατίτιδα. Είναι καλύτερα να μην τρώτε τηγανητά και λιπαρά. Θέλω να σημειώσω ότι το πάγκρεας είναι πολύ ιδιότροπο, οπότε για κανονική λειτουργία του σε μεγάλες ποσότητες δεν υπάρχουν πατάτες. Αυτό είναι ένα μεγάλο φορτίο για το σώμα. Το πάγκρεας απλά δεν θα είναι σε θέση να εκκρίνει μια επαρκή ποσότητα ενζύμων. Αυτό θα οδηγήσει σε μια φοβερή ασθένεια - χρόνια παγκρεατίτιδα, η οποία συνοδεύεται από κοιλιακό άλγος, διάρροια, - λέει η Nadezhda Terekhina.

Ο βασικός κανόνας είναι να γνωρίζετε το μέτρο σε όλα. Ακόμα και αρκετά υγιείς ανθρώπους. Η αντίδραση μπορεί να συμβεί και να αντιστραφεί. Αξίζει να πάτε με μια λιχουδιά και... γεια, δυσκοιλιότητα!

"Οι τηγανίτες πρέπει να αραιωθούν με ψάρι και λαχανικά στον ατμό", συμβουλεύει ο γιατρός.

Υγιείς τηγανίτες

Λιπαρά, λιπαρά, τηγανητά. Σύμφωνα με τους γιατρούς - επιβλαβές. Αλλά τόσο νόστιμο και ορεκτικό. Αν και γνωρίζουμε πώς να φτιάχνουμε τηγανίτες πιο υγιείς.

Αραιώστε το πλήρες γάλα με νερό σε αναλογία ενός προς ένα ή απλά χρησιμοποιήστε γάλα με μικρό ποσοστό λίπους στη σύνθεση ή αποβουτυρωμένο.

Το κύριο συστατικό είναι το αλεύρι. Περιέχει ουσίες που παρέχουν στο σώμα μας ίνα. Η ποσότητα αυτού του στοιχείου μπορεί να αυξηθεί με την προσθήκη βρώμης σε τηγανίτες.

Όταν χτυπάτε τη ζύμη, μην ξεχάσετε να προσθέσετε μια κουταλιά της σούπας φυτικό έλαιο. Εναπόκειται στον οργανισμό να αφομοιώνει όλα τα λίπη με τον κατάλληλο τρόπο χωρίς συνέπειες.

Τι να φάτε

- Και πάλι, αν ένα άτομο είναι υγιές, μπορεί να αντέξει οικονομικά να φάει τηγανίτα με λιπαρή ξινή κρέμα και γλυκιά γέμιση. Εάν ένα άτομο έχει αυξημένο επίπεδο ζάχαρης, σακχαρώδη διαβήτη ή προδιάθεση, είναι προτιμότερο να προτιμούν τα ψάρια ή τα μανιτάρια », δήλωσε η Nadezhda Terekhina, θεραπευτής στην πολυκλινική №4.

http://1ul.ru/health/sovety_vracha/news/vkusnye-no-opasnye-sovet-vracha-kak-pravilno-est-bliny

Μπορεί να υπάρχουν τηγανίτες για δυσκοιλιότητα

RECEPTIK-1 (λεπτές τηγανίτες).

(1 κουτάλι) 2 κουταλιές (από το μέγεθός τους) Γάλα-400 ml Νερό με αέριο 100 ml Αλεύρι-7 κουταλιές της σούπας με μια μεγάλη διαφάνεια Ζάχαρη 1 κουταλιά της σούπας (εάν θέλετε γλυκά 2) Αλάτι τσίμπημα Φρέσκο ​​λάδι 3 κουταλιές της σούπας Μαγειρέψτε: 1.Μπαλάκι πρέπει να κοσκινίζεται 2 Πάρτε ένα μπολ, σπάστε ένα αυγό, προσθέστε ζάχαρη και αλάτι, χτυπήστε καλά, χτυπήστε ή μίξερ 3 Ρίξτε το γάλα (όχι κρύο, θερμοκρασία δωματίου ή λίγο ζεστό 4)

Τηγανίτες Η συνταγή είναι τοπική, για να μιλήσει, οικογένεια))).

Είναι απαραίτητο να αναμειγνύετε: 10 ξύλινα κουτάλια του λευκού αλεύρου με μια ολίσθηση (που σημαίνει μια τέτοια τυποποιημένη ξύλινη κουτάλα, όχι μεγάλη, δεν είναι μικρή. Εάν δεν υπάρχει τέτοια, τότε χύσαμε 15 κουταλιές της σούπας με μια μεγάλη γλάστρα), μια γεμάτη χούφτα ζάχαρη, 2 κουταλιές της σούπας. αλάτι χωρίς διαφάνειες, 1 κουταλάκι του γλυκού σόδα, 4 ξύλινα κουτάλια φυτικού ελαίου (καλά, ή, πιθανώς, 6 κουταλιές της σούπας), 3 αυγά, 0,75 λίτρα γάλακτος χώρου t. Ανακατέψτε το με μίξερ ή με μπλέντερ. Αναμιγνύω σε μπλέντερ σε 2 βήματα, γιατί ο όγκος είναι μεγάλος και ο αναμικτήρας μου δεν μπορεί να αντιμετωπίσει.

Μπορούν να είναι καθαρτικά; Εγκυμοσύνη και τοκετός

Παραδοσιακό πρόβλημα: (Διάβασα ότι όταν δυσκοιλιότητα πρέπει να ακολουθήσετε μια δίαιτα, υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα - αλλά με την τοξαιμία μου το μενού δεν μπορεί να επιλεγεί: την περασμένη εβδομάδα έζησα στα κροτίδες και στο νερό.. Όταν έφαγα τη σούπα την τελευταία φορά, δεν θυμάμαι: την εγκυμοσύνη :) Λοιπόν, ως αποτέλεσμα, στην τουαλέτα, στην καλύτερη περίπτωση, κάθε δύο ή τρεις ημέρες μπορείτε να περπατήσετε, και στη συνέχεια με δυσκολία :( Μπορεί να υπάρχουν καθαρτικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

30 πιο χρήσιμες υπηρεσίες Διαδικτύου σύμφωνα με την πύλη Discovery

Δεν χρειάζεται πλέον να θρηνήσει το Goögle σε αναζήτηση πραγματικά απαραίτητων χώρων 1. Εμπλοκές κυκλοφορίας στη Μόσχα [link-1] Παράρτημα του χάρτη της Μόσχας, η οποία καταγράφει συνεχώς την κατάσταση στους δρόμους. Το Smilink υποστηρίζει αυτό το έργο. Οι πληροφορίες στη βάση δεδομένων προέρχονται από βιντεοκάμερες εγκατεστημένες σε όλους τους μεγάλους αυτοκινητοδρόμους της πόλης και από τους ίδιους τους αυτοκινητιστές. Την ίδια στιγμή, εάν η Yandex έχει μόνο πληροφορίες για κυκλοφοριακή συμφόρηση στη Μόσχα, τότε υπάρχουν στοιχεία σχετικά με την ιστοσελίδα Smilinka (www.smilink.ru) στους δρόμους.

Βάση δεδομένων για ενοικιάσεις διαμερισμάτων στη Μόσχα. Αυτή είναι η βάση που σχεδόν όλες οι realtors της χρήσης του κεφαλαίου. Δεν απαιτεί καμία εγγραφή, ο καθένας μπορεί να δει τις διαφημίσεις. Αν σας αρέσει μια διαφήμιση, πρέπει να καλέσετε το συντομότερο δυνατόν πριν από τη λήψη αυτής της επιλογής.

Το Yandex.Lenta είναι ένα εργαλείο με το οποίο μπορείτε να δημιουργήσετε τη δική σας προσωπική εφημερίδα online. Θέλετε να διαβάσετε μόνο για τις τσάντες και την τηλεόραση; Ή για το ποδόσφαιρο και τις χρηματοπιστωτικές αγορές; Μην ρωτήσετε - εγγραφείτε στο Yandex.Lenta και δημιουργήστε μια ταινία για ανάγνωση από οποιεσδήποτε πηγές πληροφοριών που σας ενδιαφέρουν: blogs, media κ.λπ. Η ιδιαιτερότητα του Yandex.Lenta είναι ότι οι χρήστες του μπορούν να εγγραφούν σε ερωτήματα αναζήτησης από την αναζήτηση Yandex σε ιστολόγια και φόρουμ (blogs.yandex.ru).

Ένα μέρος των καταλόγων για αυτό το έργο παρέχεται από το έργο που καταβάλλεται από το Rubrikon και ένα μέρος του Yandex αποκτάται από τους δημιουργούς και ψηφιοποιείται ανεξάρτητα. Το αποτέλεσμα είναι ένα εκρηκτικό μείγμα, στο οποίο το επεξηγηματικό λεξικό της Dal είναι δίπλα στην εγκυκλοπαίδεια της τζαζ και η «Μεγάλη Σοβιετική Εγκυκλοπαίδεια» - με την εγκυκλοπαίδεια «Εσωτερικότητα». Εκτός από τους καταλόγους, η Yandex παρέχει τη δυνατότητα χρήσης ηλεκτρονικών λεξικών ξένων γλωσσών: Αγγλικά, Γερμανικά, Γαλλικά, Ιταλικά και Ισπανικά.

Οι δημιουργοί αυτού του δικτυακού τόπου καταδικάζουν όλες τις ταξιδιωτικές εταιρείες στον κόσμο. Συγκεντρώνει πληροφορίες, φαίνεται, για όλες τις πτήσεις στον πλανήτη, ώστε να μπορείτε να επιλέξετε τον εαυτό σας τη φθηνότερη και πιο βολική διαδρομή. Για παράδειγμα, στις 14 Μαρτίου από τη Μόσχα στο Κατμαντού, μπορείτε να πετάξετε 19 διαφορετικούς τρόπους. Το συντομότερο (14 ώρες και 40 λεπτά) είναι από το Domodedovo στο Ντουμπάι στην Aeroflot, από εκεί στα Εμιράτα στο Δελχί και στη συνέχεια στο Διεθνές Αεροδρόμιο Tribhuvan της πρωτεύουσας του Νεπάλ.

Σύστημα για την αναζήτηση λογοκλοπής. Εισάγετε τη διεύθυνση της ιστοσελίδας σε αυτήν και αναζητά ιστότοπους με αντίστοιχο περιεχόμενο.

Ο πιο δημοφιλής διευθυντής σελιδοδεικτών στο διαδίκτυο: η εγγραφή διαρκεί ακριβώς ένα λεπτό και οι συνδέσεις σε όλους τους αγαπημένους σας ιστότοπους είναι προσβάσιμοι από οποιονδήποτε υπολογιστή. Οι αποθηκευμένοι σύνδεσμοι μπορούν να ταξινομηθούν, να επισημανθούν με σύντομες σημειώσεις και να αποσταλούν σε φίλους. Ένα από τα πιο ενδιαφέροντα χαρακτηριστικά του Del.icio.us είναι η δυνατότητα να δούμε ποιος άλλος έχει προσθέσει στους σελιδοδείκτες του την ίδια σελίδα με εσένα. Αυτό, όπως λένε στις ασπρόμαυρες ταινίες, μπορεί να είναι η αρχή μιας καλής φιλίας.

Μηχανή αναζήτησης για τους λάτρεις του περίπλοκου ποτού. Εισαγάγετε το όνομα του αλκοολούχου ποτού που έχετε και λάβετε μια λίστα συνταγών κοκτέιλ με αυτό το συστατικό. Αγαπημένες συνταγές μπορούν να αποθηκευτούν στο μέλλον.

Μια μηχανή αναζήτησης που αναζητά τους ήχους στο Διαδίκτυο. Η διαδικασία αναζήτησης είναι περίπου η ίδια με την αναζήτηση εικόνων στο Google: ανά λέξη-κλειδί στην περιγραφή του αρχείου ήχου.

Ένας από τους πιο δημοφιλείς μετατροπείς νομισμάτων στον κόσμο.

Μια συλλογή από όλα τα είδη των εικονικών πληκτρολογίων: από το ρωσικό στο Punjabi. Ένας μεγάλος αριθμός κυριλικών παραλλαγών από τις χώρες της πρώην ΕΣΣΔ: από τη Λευκορωσία (με το γράμμα) στο Καζακστάν.

26. Παρακολούθηση της παγκόσμιας γλώσσας [link-11]

Αυτός ο ιστότοπος δημοσιεύει ενδιαφέρουσες μελέτες γλωσσών. Από τις τελευταίες δημοσιεύσεις - μια λίστα με τις κύριες λέξεις του 2006.

Έχει δύο τρόπους λειτουργίας: διαλογιστικό και ενημερωτικό. Το Meditative είναι μια δορυφορική έρευνα μεγάλης κλίμακας για όλες σχεδόν τις περιοχές του πλανήτη. Πληροφοριακοί - χάρτες των παγκόσμιων πόλεων με ποικίλους βαθμούς λεπτομέρειας. Όσο για τη Μόσχα, τότε η Google μας άφησε κάτω, ο χάρτης που έχει είναι πολύ ξεπερασμένος, πολλοί δρόμοι εξακολουθούν να φέρουν σοβιετικά ονόματα, και το ξενοδοχείο Μόσχα βρίσκεται ακόμα. Αλλά οι χάρτες μεγάλων ευρωπαϊκών και αμερικανικών πόλεων θαυμάζουν με την επιμέλεια τους.

28. Μέθοδος ανάγνωσης από τον Ilya Frank [ref-13]

Πόρος για όσους θέλουν να μάθουν ξένη γλώσσα, μεγάλη βάση υλικού και μοναδικά βιβλία. Η μέθοδος του Ilya Frank επιτρέπει σε εκείνους που κατέχουν ξένη γλώσσα να διαβάζουν βιβλία σε αυτό χωρίς λεξικό, γρήγορα να συνηθίζουν στο γλωσσικό σύστημα και να κερδίζουν λεξικό απόθεμα (όταν διαβάζουν, για παράδειγμα, 2 ώρες την ημέρα - περίπου 1000 λέξεις ανά μήνα). Με την καθημερινή ανάγνωση αυτής της μεθόδου, μπορείτε να μάθετε να διαβάσετε ελεύθερα καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους. Η απομνημόνευση των λέξεων και των ομιλιών δεν συμβαίνει εις βάρος της χιαστί, αλλά εις βάρος της συνεχούς επανάληψης των λέξεων στο κείμενο. Μόλις διαβάσετε ένα βιβλίο - και ταυτόχρονα μάθετε μια γλώσσα.

29. Αρχείο Internet [αναφορά-14]

Όλες οι ιστοσελίδες στο διαδίκτυο είναι ευρετηριασμένες και αρχειοθετημένες εδώ, και ο καθένας μπορεί να δει τι μια συγκεκριμένη τοποθεσία έμοιαζε με αρκετά χρόνια πριν.

Ηλεκτρονικά ενδιαφέροντα ραδιοφώνου. Μπορείτε να δημιουργήσετε το δικό σας ραδιοφωνικό σταθμό, μπορείτε να συμμετάσχετε σε ένα υπάρχον ραδιοφωνικό σταθμό. Ένα παρόμοιο έργο είναι η Pandora (www.pandora.com), ένα ραδιόφωνο διαδικτύου με αυτοεκπαίδευση. Ορίστε τον αγαπημένο σας καλλιτέχνη και το πρόγραμμα Music Genome Project αναλύει τη μουσική του και επιλέγει ένα παρόμοιο. Ο πόρος Pandora.fm (pandorafm.reality.com) θα βοηθήσει στην επίτευξη της αρμονίας μεταξύ των δύο υπηρεσιών: σας επιτρέπει να προσθέσετε τραγούδια που ακούγονται μέσω της Pandora στο προφίλ χρήστη στο Last.fm.

Τηγανίτες από τη Τζούλια Βιστσέσκι. Το ιστολόγιο του Dgonke στο 7ya.ru

Τα μαγειρικά προγράμματα με τη Γιούλια Βιστσόκκη απολαμβάνουν τεράστια δημοτικότητα μεταξύ των εγχώριων τηλεθεατών. Αυτό δεν προκαλεί έκπληξη, διότι η Julia προσπαθεί σε κάθε θέμα να παρουσιάσει ακόμη και τις πιο σύνθετες συνταγές πολύ προσιτές. Έτσι σήμερα, πολλά οικοδεσπότη μαγειρεία προτιμούν να το κάνουν σύμφωνα με τις συνταγές του διάσημου τηλεοπτικού παρουσιαστή. Ας μάθουμε, για παράδειγμα, πώς να μαγειρέψουμε τηγανίτες από τη Julia Vysotskaya. Πανκέικ [link-1] - αυτό είναι πιθανώς ένα από τα πιο "ρωσικά" πιάτα, μαζί με σούπα λάχανου, κολοκύθες και πίτες.

Συνταγές τσαγιού σνακ

Οι τηγανίτες και τα διάφορα πιάτα από αυτά είναι δημοφιλή όλο το χρόνο, αλλά τα περισσότερα από αυτά είναι φυσικά προετοιμασμένα κατά τη διάρκεια της εβδομάδας του Pancake (Maslenitsa). Και αν θέλετε να μαγειρέψετε τηγανίτες στο Maslenitsa με έναν πρωτότυπο τρόπο ή απλώς θέλετε να ευχαριστήσετε τους αγαπημένους σας με ένα ασυνήθιστο πιάτο, τότε δώστε προσοχή στις συνταγές σνακ σνακ που φτιάχνονται από τηγανίτες. Αυτό είναι εξαιρετικά νόστιμο, και πολύ όμορφο! Οι τσάντες από τηγανίτες δεν είναι καινοτομία στα εγχώρια τραπέζια, αλλά τώρα.

Αντιπαρασιτικό πρόγραμμα για παιδιά.

Εάν τα παιδιά σας πηγαίνουν στο νηπιαγωγείο, παίζουν στο sandbox, το καλοκαίρι ζουν στη χώρα στο χωριό, τρώνε ένα αγορασμένο ζαχαροπλαστείο - τότε θα πάμε σε σας! Αυτή την άνοιξη, ο παιδίατρος, αφού εξέτασε τη δοκιμή αίματος της μεσαίας κόρης, συνέστησε να το πιει από παράσιτα. Το γεγονός είναι ότι η αλίευση ερπετών από την ουρά δεν είναι ένα απλό θέμα, αλλά στην ανάλυση του αίματος ίχνη της παρουσίας μπορεί να παρατηρηθεί. Στη συνέχεια, πήγαμε στη χώρα για όλο το καλοκαίρι, όπου ο νεότερος προσπαθεί πάντα να δοκιμάσει κάτι, πίνει λίγο νερό από την πισίνα, για παράδειγμα (και τα νεύρα μου δεν είναι.

δυσκοιλιότητα από τα ψάρια; Άλλα παιδιά

τι γίνεται με αυτό, είμαι άσχημα για το μπάνιο. Ο Μπραν φαίνεται να μας βοηθάει. τρώνε για 2 εβδομάδες. αλλά μερικές φορές, το παιδί ήταν κλειδωμένο ακόμα και στο πίτουρο. Παρατήρησα ότι την επόμενη μέρα ήταν μετά που έφαγε ψάρι για μεσημεριανό γεύμα. Μπορούν τα ψάρια να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα;

Πώς να τρώμε ένα μείγμα; Παιδί από τη γέννηση έως το ένα έτος

Μετά από την ασθένεια μου, δεν υπάρχει καθόλου γάλα, το παιδί πηγαίνει μισόχρωμο. αποφάσισε να τροφοδοτήσει το μείγμα. Υπάρχει μια επιλογή από σπίτια: Frisov (για παιδιά με ανατροπή), Nutrilon και Hipp. Ο παιδίατρος φαίνεται να συνιστά τον Frisov, αλλά για μένα δεν είναι αρχή και δεν καταλαβαίνω τα μείγματα. Είναι ένα κανονικό μείγμα ή τι άλλο να αγοράσετε; Είμαστε 6.5 μήνες από τα προβλήματα: δυσκοιλιότητα. Άλλες ερωτήσεις: Πρέπει να ταΐζετε κάθε φορά μετά το θηλασμό (τώρα το δίνω σε αυτόν με ή χωρίς, για να αυξήσει το γάλα); ή μόνο.

Λοιπόν, τι άλλο να μετατρέψει σε τηγανίτες, εκτός από m. Μαγειρική

Λοιπόν, τι άλλο να μετατραπεί σε τηγανίτες, εκτός από το κρέας και το τυρί cottage; Σε λεπτές τέτοιες; Δεν μου αρέσει το τυρόπηγμα, αλλά ο σύζυγός μου αγαπά, μου αρέσει το κρέας, αλλά ο σύζυγός μου δεν το κάνει. Και κάτι για το "και το δικό μας" συνέβη;

Ποιος έδωσε το παιδί Hilak forte; Παιδί από τη γέννηση έως το ένα έτος

Κορίτσια, πώς πρέπει να δράσει αυτό το φάρμακο; Δηλαδή για παράδειγμα, θα πρέπει να υπάρχει ένα σκαμνί για μερικές ορατές ώρες μετά τη λήψη του φαρμάκου; Ή αυτό: αν δεν υπάρχει ακόμα κόπρανα για μια ημέρα, τότε αυτό το φάρμακο δεν λειτουργεί για ένα παιδί. Ποιος έχει οποιαδήποτε πρακτική; Κανονικοποιούμε τη χλωρίδα για να αποφύγουμε τη δυσκοιλιότητα. Έχουμε μια καρέκλα κάθε δεύτερη μέρα, μερικές φορές μετά από δύο. Απογοητεύσαμε την επισφάλεια του pokak όταν πήραμε το Actiferrin (ένα σκεύασμα σιδήρου για την αύξηση της αιμοσφαιρίνης) για ένα μήνα.

Είναι δυνατόν να παγώσουν έτοιμες τηγανίτες /. Μαγειρική

Ποιος έχει αυτή την εμπειρία; Μοιραστείτε τη συνταγή. Ψ στην «Παιδική Ψυχολογία» ξεκίνησε το θέμα της παιδικής τροφής, διαβάστε τις συστάσεις, τώρα θα ρωτήσω εδώ τις συνταγές :)

Μπάλες Poop. Παιδικό φάρμακο

Πες μου τι σημαίνει kakashi σαν κατσίκα. Τη δεύτερη εβδομάδα, Anton kakaet αποκλειστικά με μπάλες, δεν υπάρχουν προβλήματα με την απελευθέρωση, ίσως 2-3 φορές την ημέρα για να καθίσει στο δοχείο, αλλά σίγουρα με μπάλες. Νόμιζα ότι δεν υπήρχε αρκετό υγρό, αλλά φαίνεται ότι τρώει φρούτα και πίνει λίγο νερό και πίνει γιαουρτιού. Πες μου τι άλλο πρέπει να προσέξω;

Ερώτηση του Ducan. Αδυνάτισμα και δίαιτες

Γεια σας! Ο σύζυγός μου και θέλω ένα ζευγάρι στο Dukan. Ήταν σήμερα σε 3 σούπερ μάρκετ - πουθενά δεν υπάρχει βρώμη: (μπορείτε να αντικαταστήσετε σιτάρι ή hercules με παραδοσιακά ;;;

Δυσκοιλιότητα: - ((.) Παιδί 1 έως 3

Μαμά, αγαπητέ, βοήθεια, pliz. Η κόρη (2.4) δεν έσπασε για 3 ημέρες: - (((Πραγματικά έρχεται και δεν υπάρχει τίποτα, αλλά εξακολουθεί να μην τρώει κάθε μέρα, αλλά για 3 μέρες - αυτό δεν έχει συμβεί ποτέ! Έχω μόνο τσάι για δυσκοιλιότητα Σέβες (σακούλες φίλτρων), αλλά μπορεί να είναι για τα παιδιά; Αν ναι, τότε πώς να μαγειρεύετε ώστε να μην υπάρχει αντίθετο αποτέλεσμα; Πώς αλλιώς να βοηθήσετε το παιδί; !

Έχω μια "κόκκινη σημαία" - αυτή είναι μόνο η τρίτη ημέρα. Έβαλα ένα κερί γλυκερίνης.

Και έτσι, όπως η συνταγή - το ακτινίδιο για τη νύχτα.

Αστεία τηγανίτες

FUN PALVES Σύνθεση γάλα - 500 ml, αυγά - 3 κομμάτια, αλεύρι - 280 g, ζάχαρη - 1-2 κουταλιές της σούπας, αλάτι - 1 κουταλάκι του γλυκού (χωρίς γλάστρα), φυτικό λάδι - 3 κουταλιές της σούπας, Πώς να μαγειρέψετε: Smash τα αυγά σε ένα μπολ, προσθέστε το αλάτι και τη ζάχαρη. Ανακατέψτε, χτυπήστε ελαφρά ή πιρούνι μέχρι ομαλή (δεν χρειάζεται να χτυπήσετε). Κοίτα το Yandex. Εάν μαγειρεύετε γλυκές κρέπες - μπορείτε να προσθέσετε 2-2.5 κουταλιές σούπας σε αυτά.

Τρόφιμα για μωρά: ποια σύνθεση γάλακτος επιλέγει; Τεχνητό.

. Αλλά τα προϊόντα με την ονομασία "pre" (για παράδειγμα, το "Hipp Pre", HiPP) κατασκευάζονται ειδικά για βρέφη που γεννήθηκαν πρόωρα ή με μικρό βάρος. Ειδικές απαιτήσεις Το πεπτικό πρόβλημα δεν είναι ασυνήθιστο στα μωρά ηλικίας κάτω του ενός έτους. Για καθεμία από αυτές τις δύσκολες καταστάσεις υπάρχουν ειδικά θεραπευτικά μείγματα. Χάρη σε αυτά, το ψίχουλο δεν θα είναι μόνο γεμάτο, αλλά θα αντιμετωπίσει επίσης πιο εύκολα με τέτοια προβλήματα όπως δυσκοιλιότητα, παλινδρόμηση, αλλεργίες, έλλειψη λακτάσης. Τα "ειδικά" μείγματα διαφέρουν ως προς τη σύνθεση από το μητρικό γάλα και μερικές φορές πολύ σημαντικά, πράγμα που σημαίνει ότι τα προϊόντα αυτά δεν έχουν μόνο πλεονεκτήματα αλλά και μειονεκτήματα. Συχνά, μαζί με ένα γρήγορο αποτέλεσμα, οι "παρενέργειες" μπορούν επίσης να παρέχουν θεραπευτικά μείγματα. Για παράδειγμα, αν κατά τη διάρκεια της ανεπάρκειας λακτάσης τροφοδοτείτε ένα μικρό μίγμα ελεύθερης λακτόζης για μεγάλο χρονικό διάστημα, στη συνέχεια neg.
. Το προϊόν μιας νέας γενιάς Επαναλάβετε το μοναδικό - μια τόσο σοβαρή πρόκληση που αντιμετωπίζουν οι κατασκευαστές της βρεφικής συνταγής. Μία από τις δυσκολίες είναι να γεμίσετε το μείγμα με ειδικά δραστικά συστατικά που περιέχονται στο μητρικό γάλα και να το κάνετε τόσο χρήσιμο για το μωρό. Για τη σύνθεση της βρεφικής συνταγής ήταν όσο το δυνατόν πιο κοντά στο ανθρώπινο γάλα και σύμφωνα με τα χαρακτηριστικά του μεταβολισμού και της πέψης του μωρού, περιλαμβάνουν ειδικά συστατικά. Βοηθούν το σώμα του παιδιού να αναπτυχθεί σωστά και να καταπολεμήσει τις λοιμώξεις, να βελτιώσει τη λειτουργία των οργάνων και των συστημάτων του. Ποια θρεπτικά συστατικά μπορούν να βρεθούν σε σύγχρονα μείγματα; Πρεβιοτικά. Ο στόχος τους είναι να βοηθήσουν στην ανάπτυξη ωφέλιμων βακτηρίων στα έντερα του μωρού. Για αυτό, στη σύνθεση του βρεφονηπιακού σταθμού δείτε

Οι καλύτερες συνταγές για τηγανίτες και τηγανίτες!

Αποδεδειγμένες, οι πιο νόστιμες συνταγές για τηγανίτες με φωτογραφίες από τη μαγειρική. Κρέμα κρεατικών με κεφίρ Συστατικά Kefir 1% 800 ml Αυγό 2 τεμ. Αλεύρι 350-400 g Απότομο βραστό νερό 220 ml Ζάχαρη 1,5 κουταλιά σόδα 1 κουτ. Αλάτι πρέζα Φυτικά έλαια 3 κουταλιές της σούπας l Προετοιμασία βουτύρου Διαχωρίστε 2 αυγά, προσθέστε ζάχαρη και μια πρέζα αλάτι. Χτυπάμε καλά μέχρι να λείψει. Προσθέστε κεφίρ και ανακατέψτε ξανά. Προσθέστε αλεύρι. Χτυπήστε τη ζύμη μέχρι να γίνει ομοιογενής χωρίς σβώλους. Μπορείτε να σκεφτείτε ότι η ζύμη.

Motilak παιδί 3 ετών; Παιδικό φάρμακο

Κορίτσια ρίξτε μια ματιά - έγραψε στις διαβουλεύσεις για το γαστρεντερικό σωλήνα, θα διπλασιάσει εδώ: Το αγόρι έχει 3 χρόνια (βάρος 13 κιλά) δυσκοιλιότητα. Πρόσφατα, στο πλαίσιο μιας σταθερής (για 1 σπαθί) λήψης του Duphalac, μια καρέκλα 1 φορά την εβδομάδα (αλλά χωρίς πόνο) και 5-7 φορές εκείνη την ημέρα. Ο γαστρεντερολόγος υπέδειξε υπερηχογράφημα του γαστρεντερικού σωλήνα + Motilak (1/4 καρτέλα 2 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα) - 10 ημέρες. Διάβασα στο σχολιασμό στο φάρμακο ότι η ηλικία των 5 ετών και το βάρος του παιδιού μέχρι 20 κιλά είναι αντενδείξεις. Ποιος είναι ο σκοπός της συνταγογράφησης αυτού του φαρμάκου στα παιδιά; Ενεργοποίηση.

Εγκυμοσύνη και δυσκοιλιότητα: πώς να βελτιώσετε το έργο του εντέρου; 9 συμβουλές

. Όταν τρώτε σαλάτα τεύτλων, αποκλείστε τα καρύδια από αυτό - είναι σε θέση να "κλειδώσουν" σταθερά ακόμα και σε μικρές δόσεις. Λάθος διατροφή Για το έντερο είναι σημαντικό και αυτό που τρώμε, και πώς ακριβώς τρώμε - πάρα πολύ. Μερικές φορές το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας μπορεί να επιλυθεί μόνο με την αλλαγή της διατροφής. Τι να κάνετε Να τρώτε κλασματικά, σε μικρές μερίδες. Στο πρώτο μισό της εγκυμοσύνης, μπορείτε να φάτε 4-5 φορές την ημέρα, στη δεύτερη - έως 7 φορές την ημέρα. Το κρέας, τα ψάρια, τα αυγά είναι καλύτερα να τρώνε το πρώτο μισό της ημέρας - για πρωινό και μεσημεριανό γεύμα. Γαλακτοκομικά και λαχανικά - για το δεύτερο μισό της ημέρας. Το τελευταίο γεύμα δεν πρέπει να είναι μικρότερο από.

Πρόβλημα προβλήματος

Ηλικία 3 χρόνια 4 μήνες - δεν ξέρω τι να κάνω. σε λίγο σαν κανόνες - αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις μόνο όταν υπενθυμίζεις, επομένως ένα υγρό σημείο σε ένα μέρος είναι φυσιολογικό γι 'αυτόν (((Αλλά το μεγαλύτερο πρόβλημα είναι με ένα μεγάλο τρόπο (Μόνο μου στέκεται στα παντελόνια μου.) Fusses, fusses, προσπαθεί να κρατήσει πίσω, Αν ξαφνικά βλέπει ότι έτρεξα μετά από το ποτ, δεν φωνάζει ΟΧΙ, ΟΧΙ Αν έχω χρόνο και το βάζω σε αναμονή - σε μια σπάνια περίπτωση, όταν μιλάει τα δόντια του, ο πόνος και πιο συχνά απλά θα καθίσει και θα περάσει.

Πρέπει να βάλω παπαβερίνη για δυσκοιλιότητα; Εγκυμοσύνη και τοκετός

Πρέπει ακόμα να βάζω παπαρβένη σύμφωνα με τη συνταγή που έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός, αλλά εγώ ή από αυτόν ή απλώς όπως με δυσκοιλιότητα (ζητώ συγγνώμη για τις λεπτομέρειες (() δεν το έβαλα για 2 ημέρες και δεν ξέρω αν θα το θέσω τώρα ή όχι, δεν κινείται, στομάχι φουσκωμένο (προφανώς αυτό είναι το έντερο), κάτω από τα πάντα βλαστοί όπως αιχμηρές κορυφές, βλασφημίες ((((Πρέπει να βάλω παπαβερίνη για δυσκοιλιότητα;

Μουσείο Διαστήματος.

3 λεπτά με τα πόδια από το σταθμό του μετρό VDNH) "Χώρος για παιδιά" Παιδιά από 4 έως 7 ετών -50 λεπτά Το κόστος παιδικού εισιτηρίου 550r. Οι ενήλικες μπορούν να αγοράσουν ένα εισιτήριο εισόδου για 200 ρούβλια ή να περιμένουν τα παιδιά στο λόμπι. Ένα συναρπαστικό πρόγραμμα εξορμήσεων για τα μικρά παιδιά. Τα παιδιά πηγαίνουν σε ένα διαστημικό ταξίδι μέσα από το μουσείο με ένα προσωπικό αστρογκίδιο (δάσκαλος-εμψυχωτής). Κατά τη διάρκεια της περιοδείας, τα παιδιά πρέπει να μαντέψουν τα αινίγματα, να απαντήσουν στις ερωτήσεις του οδηγού, να επιλύσουν τα καθήκοντα, να περάσουν.

Οι τηγανίτες είναι σκισμένες. Μαγειρική

Ποτέ δεν είχε πρόβλημα με τηγανίτες. Τώρα μπορώ να φτιάξω τηγανίτες με γέμιση κρέατος και σχεδόν όλοι έσπασαν κατά την αναδίπλωση :( Τι θα μπορούσα να κάνω λάθος;

Καθυστερημένη κεφίρ, τι να κάνει; Μαγειρική

Με πολλά ληγμένα αλλά όχι ακόμα χαλασμένα κεφίρ. Έχω δύο επιλογές ή τυρί cottage, ή μερικές τηγανίτες. Μπορεί κάποιος να μοιραστεί τη συνταγή;

Ανακύκλωση κεφίρ. Κοίταξα τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι βασανίζονται, χωρίς να ξέρουν τι να κάνουν με τα υπολείμματα γαλακτικού γάλακτος και αποφάσισαν να μοιραστούν τις απλούστερες συνταγές μου. Πρέπει να πω αμέσως ότι σε αναγεννημένο κεφίρ, μπορείτε να οργανώσετε εύκολα ένα νόστιμο πνευματικό τσάι. Όλες οι συνταγές μπορούν να αποδοθούν στην «κρίση μαγειρικής» :-) ό, τι γράφω εδώ, είναι γνωστό, μόλις συλλέξαμε σε μια δέσμη.
1. Μάννικ. Ήταν το ίδιο, αλλά επαναλαμβάνω. 1 φλιτζάνι σιμιγδάλι, 1 φλιτζάνι ζάχαρη, 1 φλιτζάνι κεφίρ ή ό, τι έχετε, 1 αυγό, 1 φλιτζάνι αλεύρι, σόδα. Κεφίρ, σιμιγδάλι, ζάχαρη, μείγμα αυγών. Το προκύπτον μείγμα αφήνει όχι λιγότερο από μισή ώρα. Προσθέστε σόδα και αλεύρι. Ψήστε όπως συνήθως, στο φούρνο ή στο φούρνο μικροκυμάτων 12 λεπτά στα 600 W. Κάποια κεφίρ μπορεί να αντικατασταθεί από μαγιονέζα.
2. Κέικ φρούτων. Συνηθίζαμε να το κάνουμε συχνά και το αποκαλούσα "Έκτακτης ανάγκης" - όταν οι πελάτες μπήκαν μέσα και ήταν απαραίτητο να τα μεταχειριστούν σε κάτι. Χρησιμοποιεί ακόμα παλιά μαρμελάδα, που κανείς δεν τρώει - οξυνίζεται. Ιδιαίτερα το κεράσι είναι νόστιμο. Ακριβώς στη συγκεκριμένη σειρά παρασκευάζουμε τη ζύμη: 1 φλιτζάνι κεφίρ + 1 κουταλιά της σούπας. μαρμελάδα + 1ος. αλεύρι + 1 κουταλιά της σούπας (!) κουτάλι σόδα + 3-4 αυγά (ζεστό!). Ψήστε δύο κέικ σε καφέ. Η πιο απλή κρέμα - 1 κουταλιά της σούπας. ξινή κρέμα και ζάχαρη (ξέχασα πόσο, φαίνεται μισό φλυτζάνι), μαστίγωμα, απολαύστε κέικ, διακοσμήστε την κορυφή με ψίχουλα από θραύσματα ή από ό, τι ο Θεός θα στείλει. :-)
3. Χοντρές νόστιμες κρέπες με τρύπες. Αλεύρι (3,5 φλιτζάνια), κεφίρ 3 φλιτζάνια, 2-3 αυγά, 1 κουταλιά της σούπας. ζάχαρη, 0.5 st. l αλάτι και σόδα. Ανακατέψτε αυγά, αλάτι, ζάχαρη και κεφίρ, προσθέστε αλεύρι και σόδα. Ανακατεύουμε καλά. Ζεσταίνουμε το ταψί και ψήνουμε. Αποδεικνύεται 20 τηγανίτες σε 50-70 γραμ. Πηγαίνει καλά για το πρωινό της Κυριακής.
4. Τηγανίτες με τυρί cottage. Απόλυτα συνταγή χωρίς απόβλητα :-) Από όλο το γιαούρτι που έχετε συσσωρεύσει, μαγειρέψτε τυρί cottage σε ένα λουτρό νερού. Το τυρί Cottage χωρίζει το κόσκινο. Ενώ δροσίζει, θα ψήσουμε λεπτές τηγανίτες. 1-2 κουταλιές της σούπας. το τυρόγαλο που παραμένει από το τυρόπηγμα (παρεμπιπτόντως, οι νοικοκυρές το ρίχνουν μάταια - πάνω του κάθε ζύμη αποδεικνύεται πολύ νόστιμο και κάποιοι το πίνουν ακόμα για την υγεία, αλλά αυτό, κατά τη γνώμη μου, είναι μια διαστρέβλωση :-), 2-3 αυγά (το ένα είναι αρκετό), ενυδατωμένη σόδα, αλάτι, ζάχαρη - μισό κουταλάκι του γλυκού, αλεύρι - για να φτιάξετε μια ζύμη από τηγανίτες. Ψωμάμε. Για κάποιο λόγο, ανεξάρτητα από το πόσο ζύμη φτιάχνω, παίρνω πάντα 13 τηγανίτες. :-) Τρώω ένα αμέσως, και στα υπόλοιπα 12 τυλίγω ένα φάκελο τυρί cottage, το οποίο θα ήταν ωραίο να γλυκέρω και να προσθέσω σταφίδες. Οι τυλιγμένες τηγανίτες, αν υπάρχει ένα φούρνο μικροκυμάτων, μπορείτε να ζεσταθεί για 3 λεπτά, και ακόμα καλύτερα σε ένα συμβατικό τηγάνι, τότε θα μαυριστεί. Μπορείτε πιθανώς να ζεσταθεί κάτω από την σχάρα, δεν προσπάθησε. Ορός πιθανότατα παραμένει. Λοιπόν, μπορείτε ακόμα να ψήσετε τηγανίτες.
5. Και τέλος, σχεδόν σε οποιαδήποτε συνταγή για γλυκά αρτοσκευάσματα (και τουλάχιστον στο γνωστό κέικ "Negro in foam"), που περιέχει ξινή κρέμα, κάποια ή όλα μπορεί να αντικατασταθούν με κεφίρ. Δεν είναι αυτή η ικανοποιητική δουλειά. Αλλά λιγότερες θερμίδες.
6. Αξεπέραστη ζύμη για πίτες και μπριζόλες. 4 κουταλιές της σούπας αλεύρι, 4 κουτ ζάχαρη, μισή συσκευασία μαργαρίνη, αυγό, κεφίρ 12 κουταλιές της σούπας. κουτάλια, 1/4 κουτ σόδα, μισή κουταλιά αλάτι. Μαλακώνει μαργαρίνη. Σε kefir διαλύστε ζάχαρη + αυγά, ανακατέψτε τα πάντα. Σταδιακά προσθέστε αλεύρι με σόδα. Πολύ γρήγορα ζύμη τη ζύμη (κυριολεκτικά όχι περισσότερο από μισό λεπτό), και στη συνέχεια η ζύμη αυξάνεται άσχημα. Αν βάλετε ένα ποτήρι ζάχαρη, έχετε μια γλυκιά ζύμη.

όταν έγραψα εδώ, δεν θυμάμαι ποιο, δυστυχώς

Θα ρωτήσω για τυρί cottage για τη μαμά. Μωρό από τη γέννηση.

Τα κορίτσια που θηλάζουν. Πείτε μου, είναι δυνατόν να χρησιμοποιούμε συνηθισμένο τυρί cottage με ξινή κρέμα. Υπάρχουν παρενέργειες όπως η δυσκοιλιότητα στα μωρά; Άρχισα αμέσως στο χώρο της μητρότητας και σκόνταψα, που μοιάζει ακριβώς με το τυρί cottage και την ξινή κρέμα που χρησιμοποιεί η μητέρα μπορεί να προκαλέσει δυσκοιλιότητα σε ένα μωρό. και το ανεβάζω κάθε πρωί. Έχετε τέτοια προβλήματα;

http://conf.7ya.ru/popular/mozhno-li-pri-zaporah-est-blinchiki/

Αποτελεσματική διατροφή για τη δυσκοιλιότητα

Η δυσκοιλιότητα σήμερα είναι ένα πρόβλημα για πολλούς ανθρώπους. Αυτό οφείλεται, πρώτα απ 'όλα, στα ανθυγιεινά τρόφιμα (η γοητεία με το πρόχειρο φαγητό, η κακή χρήση τροφίμων, οι «ξηρές σιτηρέσια», η βιασύνη κατά το φαγητό) και ο καθιστικός τρόπος ζωής. Δυσκοιλιότητα - "συνεχείς σύντροφοι" ατόμων με χρόνιες παθήσεις των εντέρων και "συχνών προσκεκλημένων" σε έγκυες γυναίκες.

Για να απαλλαγείτε από επίμονη και οδυνηρή δυσκοιλιότητα, δοκιμάστε μια δίαιτα που στην επίσημη διατροφή είναι χαρακτηρισμένη ως # 3. Αυτή η δίαιτα για τη δυσκοιλιότητα έχει ως στόχο τη βελτίωση της εργασίας της εντερικής περισταλτικής. Μόνο οι φλεγμονώδεις διεργασίες στο σώμα ή οι μετεγχειρητικές (στις γαστρεντερικές οδούς) συνθήκες μπορεί να είναι αντενδείξεις γι 'αυτό.

Στην καθημερινή διατροφή προσθέστε τόσο πολύ φυτικές ίνες και "καθαρτικό" φαγητό.

Οι ειδικοί συστήνουν ότι αμέσως μόλις ξυπνήσετε, πίνετε αμέσως ένα ποτήρι κρύο (βρασμένο) νερό με μια κουταλιά μέλι ή ζάχαρη που αναμιγνύεται σε αυτό. Κατά προτίμηση, χωρίς να βγαίνει από το κρεβάτι (μπορείτε να κάνετε ένα ποτό το βράδυ και να το αφήσετε στην κομοδίνο κοντά στο κρεβάτι).

Κανόνες διατροφής δυσκοιλιότητας

Το φαγητό κατά τη διάρκεια μιας δίαιτας για δυσκοιλιότητα πρέπει να είναι 5-6 φορές την ημέρα σε μικρές μερίδες. Η τελευταία υποδοχή - πριν από τον ύπνο. Θα πρέπει να είναι ένα ποτήρι ζυμωμένο γάλα ποτό: κεφίρ, airan, γιαούρτι, κλπ.

  • Ψωμί, φάτε λευκό και γκρίζο, μόνο φρέσκα αρτοσκευάσματα (κροτίδες και παλιό λευκό ψωμί συναρμολογημένο έντονα). Για πρωινό, πίνετε μια ποικιλία χυμών φρούτων, φάτε μια σαλάτα φρέσκων λαχανικών, φρούτων. Το δεύτερο πρωινό μπορεί να περιλαμβάνει βραστό, στιφάδο ή ψάρι με ένα πιάτο. Για μεσημεριανό γεύμα, φροντίστε να φάτε το πρώτο υγρό πιάτο. Αυτά μπορεί να είναι σούπα λάχανο από το λάχανο και φρέσκο ​​λάχανο, τουρσί, μπορς, διάφορες σούπες. Η σούπα τεύτλων, το κρύο okroshka, οι χορτοφάγοι και οι σούπες φρούτων (διατηρημένα με απλή ψύξη) είναι πολύ χρήσιμα.
  • Κρέας για κύρια πιάτα, επιλέξτε ποικιλίες χαμηλών λιπαρών (βοδινό, μοσχάρι, κουνέλι). Μαγειρέψτε σε ένα κομμάτι - πολύ καλό αν ψηθεί στο φούρνο, αλλά μην παρασύρετε με μπαχαρικά, αν ακολουθήσετε μια δίαιτα με δυσκοιλιότητα!
  • Το μενού πρέπει να είναι όσο το δυνατόν φρέσκο ​​θαλασσινό ψάρι και "μεγάλα" πιάτα λαχανικών. Δηλαδή, κόψτε τα λαχανικά όσο το δυνατόν περισσότερο και μην τρίβετε σε ένα τρίφτη. Το χοντροκομμένο χυλό φαγόπυρου, αρωματισμένο με βούτυρο, θα έχει ευεργετική επίδραση στα έντερα.
  • Καπνιστό και βρασμένο λουκάνικο, ζαμπόν, ζελέ κρέας, βινεγκρέτ και κονσερβοποιημένα λαχανικά επιτρέπονται στη διατροφή για δυσκοιλιότητα.
  • Προσθέστε ξινή κρέμα στα πιάτα, φροντίστε να τρώτε τυρί cottage και σκληρά τυριά.
  • Τα φρούτα και τα μούρα έχουν καθαρτικό αποτέλεσμα: πεπόνι, καρπούζι, βερίκοκο, δαμάσκηνα σε σιρόπι. Cook μαγειρεύει από αυτά - πολύ χρήσιμο!

Προσοχή! Για να αποκλείσετε: πιάτα από δημητριακά (κυρίως ρύζι), μακαρόνια, προϊόντα αλευριού, τηγανίτες, σιμιγδάλι, φιλέτα φρούτων και μούρων, ισχυρό καφέ, τσάι, σοκολάτα.

http://magialink.ru/Figura/effektivnaya-dieta-pri-zaporax.html

Διαβάστε Περισσότερα Για Χρήσιμα Βότανα