Η μπύρα είναι ένα αγαπημένο ποτό, του οποίου οι ένθερμοι θαυμαστές είναι μια μεγάλη μάζα του πληθυσμού. Το λινάρι λυκίσκου αγαπάει τόσο οι γυναίκες όσο και οι άντρες. Δεν υπάρχουν καν δεκάδες, αλλά ήδη εκατοντάδες χιλιάδες ποικιλίες αυτού του οινοπνεύματος. Μεταξύ των απλών ανθρώπων, ιδιαίτερα μεταξύ των εραστών της αλύης, υπάρχει μια ευρέως διαδεδομένη άποψη για τη χρησιμότητα αυτού του οινοπνεύματος.

Φυσικά, κανείς δεν ακυρώνει τον αλκοολισμό του μπύρα και τα διάφορα προβλήματα υγείας που φέρνει αυτό το αλκοόλ μαζί του. Αλλά υπάρχουν χρήσιμες ιδιότητες της μπύρας. Το γεγονός αυτό επιβεβαιώθηκε από ορισμένους επιστήμονες. Αλλά ο λυκίσκος δηλώνει τις χρήσιμες ιδιότητές του μόνο με μέτρια κατανάλωση. Όταν πρόκειται για το οινόπνευμα, υπάρχει μια λεπτή γραμμή μεταξύ των οφελών και της βλάβης.

Περιήγηση ιστορίας

Η πατρίδα της μπύρας, το παλαιότερο αλκοολούχο ποτό στην ιστορία της ανθρωπότητας, θεωρείται παραδοσιακά η γη της Γερμανίας. Στη Βαυαρία, κατά τη διάρκεια των αρχαιολογικών ανασκαφών, ανακαλύφθηκε αγγεία, τα οποία χρησιμοποίησαν οι αρχαίοι ζυθοποιοί. Ήταν από αυτές τις περιοχές ότι η τέχνη της ζυθοποιίας λυκίσκου εξαπλώθηκε σε πολλές χώρες.

Από την αρχαιότητα, το κριθάρι καλλιεργήθηκε ακριβώς για να δημιουργήσει ένα αρωματικό άλευρο.

Οι κάτοικοι του Μεσαίωνα χρησιμοποίησαν με επιτυχία αυτό το ποτό για τη θεραπεία αλλεργιών, καρδιακών παθήσεων. Έδωσαν μάλιστα μπύρα σε μικρά παιδιά, αγωνιζόμενα με την εξάντληση τους. Βοήθησε επίσης την άρπα με διάφορα προβλήματα με το ουροποιητικό σύστημα, προσπάθησαν ακόμη να θεραπεύσουν την πανώλη και τη χολέρα.

Hop πραγματικά σε αυτή την μακρινή περίοδο ήταν ένα λαμπρό και υγιεινό ποτό. Αλλά οι χρόνοι πάνε και όλα αλλάζουν. Στον σύγχρονο κόσμο, ορισμένες μπύρες δεν εμπίπτουν στον ορισμό του "χρήσιμου".

Σύγχρονη μπύρα

Η τεχνολογία κατασκευής του σύγχρονου λυκίσκου έχει υποστεί πολλές αλλαγές. Τώρα ο λαμπρός κεχριμπαρένιος λυκίσκος δεν θεωρείται πλέον ως ένα ακίνδυνο ποτό, φέρνοντας καλό και καλό στους ανθρώπους. Σε πολλές περιπτώσεις, ένα άτομο "καθισμένο" σε μια αρωματική μπύρα κερδίζει τον εαυτό του ως "αλκοολούχο μπύρα".

Προκειμένου να προσδιοριστεί διεξοδικά και με ακρίβεια αν η μπύρα είναι καλή για την υγεία, θα πρέπει πρώτα απ 'όλα να καταλάβουμε ότι το πνεύμα που συνθέτει το ποτό αυτό a priori δεν μπορεί να είναι επωφελές. Μιλώντας για τα οφέλη της μπύρας, μπορεί κανείς να λάβει υπόψη μόνο την ποιότητα της αρχικής βύνης κριθής, η οποία στη σύγχρονη μπύρα ορισμένων ποικιλιών έχει επιζήσει μέχρι σήμερα.

Μιλώντας για τα οφέλη της μπύρας, οι γνώστες μιλούν για ένα "ζωντανό" ποτό, που δημιουργήθηκε χωρίς την προσθήκη τεχνητών χρωμάτων, συντηρητικών και γεύσεων.

Τι είναι μια ζωντανή μπύρα

Αυτό το ποτό κατά τη διαδικασία της παρασκευής του δεν περνάει (σε ​​αντίθεση με το παστεριωμένο) στάδιο καθαρισμού: παστερίωση και διήθηση. Αυτό το προϊόν έχει ελάχιστη διάρκεια ζωής και εφαρμόζεται αμέσως μετά το τέλος της διαδικασίας.

Πιο συχνά "ζωντανή" μπύρα πωλείται στη βρύση, αλλά μπορεί να βρεθεί στην έκδοση "μπουκάλι". Και φράξτε το δοχείο αμέσως μετά τη διαδικασία ζύμωσης. Αυτό το ποτό πληροί τους κανόνες των τριών "όχι":

1. Μη φιλτραρισμένο
2. Μη παστεριωμένο.
3. Χωρίς πρόσθετα τροφίμων και συντηρητικά.

Η σύνθεση του "ζωντανού" λυκίσκου περιλαμβάνει μόνο φυσικά συστατικά (ζύμη, βύνη, λυκίσκο, και μερικές φορές αρτεσιανό καθαρό νερό). Μόνο εξετάζοντας αυτό το ποτό, μπορεί κανείς να σκεφτεί αν είναι καλό να πίνουμε μπύρα. Είναι τα φυσικά συστατικά του hop που μπορούν πραγματικά να φέρουν κάποιο όφελος για τους ανθρώπους, φυσικά, υπό την προϋπόθεση της μέτριας και ασφαλούς κατανάλωσης.

Κόσμος βιταμινών και μετάλλων

Ο τελικός φυσικός λυκίσκος παραγωγής περιέχει ολόκληρο το Klondike των βιταμινωμένων και ορυκτών αποθεμάτων, τα οποία είναι εξαιρετικά σημαντικά για την υγιή λειτουργία του σώματος. Αυτές είναι οι ακόλουθες ουσίες:

• ρητίνες ·
• πολυφαινόλες και φαινόλες.
• αρωματικές ουσίες ·
• υδατάνθρακες (απλός / σύνθετος) ·
• οργανικά ακόρεστα οξέα.
• ένα τεράστιο σύνολο βιταμινών, εκπρόσωποι όλων των ομάδων?
• φυτοοιστρογόνο (φυτικό ανάλογο της ορμόνης θηλυκού οιστρογόνου).
• ιχνοστοιχεία (φωσφόρος, μαγνήσιο, ψευδάργυρος, χρώμιο, χαλκός, σίδηρος, κάλιο) ·
• αμινοξέα (ιστιδίνη, αργινίνη, τρυπτοφάνη, τυροσίνη, προλίνη, ασπαραγίνη, κυστίνη, βαλίνη).

Εάν συγκρίνουμε τον λυκίσκο με γεύση αχλάδι (και άμεσα "ζωντανό"), τότε από την άποψη της χρησιμότητάς του, βρίσκεται στον ίδιο τόπο με τον φυσικό χυμό πορτοκαλιού. Αυτή η μοναδική σύνθεση μπύρας μπορεί πραγματικά να ωφελήσει και να βοηθήσει να αντιμετωπίσει κάποιες ασθένειες και αρνητικές καταστάσεις που σχετίζονται με την υγεία.

Τι θα κάνει η ζωντανή μπύρα;

Μεταξύ των θεραπευτικών ικανοτήτων του αλεπού, οι επιστήμονες τονίζουν τις ευεργετικές επιδράσεις του στο έργο του καρδιαγγειακού συστήματος. Ο λυκίσκος επίσης διεγείρει ενεργά την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του σώματος, έχει μια ηρεμιστική επίδραση στο νευρικό σύστημα και σταθεροποιεί τη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα. Η φυσική μπύρα έχει τις ακόλουθες δυνατότητες:

• βελτιώνει την όρεξη.
• ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση.
• ενισχύει τις μεταβολικές διεργασίες.
• ομαλοποιεί τις γυναικείες ορμόνες.
• εμποδίζει την εμφάνιση αθηροσκλήρωσης.
• ομαλοποιεί το έργο του καρδιακού μυός.
• καλά απομακρύνει την περίσσεια του υγρού από τα εσωτερικά όργανα και τα συστήματα.
• αφαιρεί την άμμο από τα νεφρά, συμβάλλει στον κατακερματισμό των μεγαλύτερων λίθων.
• μειώνει σημαντικά το επίπεδο της χοληστερόλης - μια ένωση επιβλαβής για το σώμα?
• σταματά την έκπλυση ασβεστίου από τον οστικό ιστό, γεγονός που αποτελεί εξαιρετική πρόληψη της οστεοπόρωσης.

Έχοντας μελετήσει μια τέτοια εντυπωσιακή λίστα χρήσιμων ιδιοτήτων, σίγουρα, μερικοί άνθρωποι θα πουν - θαυμάσια, εάν η μπύρα έχει τέτοιου είδους ταλέντα, τότε γιατί να μην το πίνετε συνεχώς, να θεραπεύετε και να βάζετε το σώμα σας σε τάξη; Αυτή είναι η μεγαλύτερη εσφαλμένη αντίληψη.

Στη σύνθεση οποιασδήποτε μπύρας, ακόμη και μη αλκοολική, περιέχει αιθανόλη. Η αντοχή του ποτού λυκίσκου εξαρτάται από τη συγκέντρωσή του.

Η αιθανόλη είναι ένα δηλητήριο που μπορεί ακόμη και να καταστρέψει μια βαρύ λίστα ευεργετικών ιδιοτήτων αμέσως. Θυμηθείτε ότι στην περίπτωση της μπύρας (ακόμη και "ζωντανή") στην άβυσσο, γεμάτη με πολλά προβλήματα από το αλκοόλ, οδηγεί ένα μικροσκοπικό shazhochek.

Η μπύρα, ακόμη και "ζωντανή" και ακόμη και σε εξαιρετικά χαμηλές δόσεις, αντενδείκνυται αυστηρά στην περίπτωση ατόμου που πάσχει από χρόνιες ασθένειες. Αυτό το ποτό είναι καλό μόνο για υγιείς ανθρώπους και σε μέτριες δόσεις.

Ποια δόση είναι ασφαλής

Στον κόσμο της ιατρικής υπάρχει η έννοια της «τυπικής ποσότητας αλκοόλ». Αυτή είναι η ποσότητα αλκοόλης που περιέχει 10 g καθαρής αιθανόλης. Όσον αφορά τη μπύρα, τόσο πολύ η αιθυλική αλκοόλη περιέχει 250 ml ποτού. Σύμφωνα με την ΠΟΥ, μια ημερήσια δόση αλκοόλ για την υγεία είναι:

1. Για άνδρες: 4 τυποποιημένες μερίδες.
2. Για τις γυναίκες: 3 τυποποιημένες μερίδες.

Όσον αφορά το αρωματικό άλευρο, αυτό ανέρχεται σε 700-750 ml για μια γυναίκα και ένα λίτρο λυκίσκου για έναν άνδρα. Και δεν έχει σημασία αν αυτός ο τόμος είναι μεθυσμένος αμέσως ή χωρίζεται σε πολλές συνεδρίες.

Οι γιατροί συστήνουν να καταναλώνετε αλκοόλ (αν δεν έχετε τη δύναμη να το παραδώσετε) όχι περισσότερο από 4-5 ημερήσιες δόσεις την εβδομάδα.

Ανά έτος, η επιτρεπόμενη και θεωρημένη ασφαλής δόση αλκοόλης είναι περίπου 800 τυποποιημένες δόσεις. Με βάση αυτά τα δεδομένα, μπορείτε να υπολογίσετε την ποσότητα της μπύρας. Κατά μέσο όρο, ο αρωματικός λυκίσκος ανά εβδομάδα μπορεί να καταναλωθεί λίγο λιγότερο από 4 λίτρα.

Ενδιαφέροντα γεγονότα για τις γυναίκες

Πολλοί εκπρόσωποι του ασθενέστερου φύλου χρησιμοποιούν διαφορετικά σύμπλεγμα βιταμινών. Παραδόξως, όλα αυτά τα «χάπια ομορφιάς» περιέχουν σχεδόν όλα τα συστατικά του χαλιού. Μιλώντας για το πώς η μπύρα είναι χρήσιμη για τις γυναίκες, αξίζει να σταθούμε ξεχωριστά για το τεράστιο απόθεμα βιταμινών στο ποτό. Συγκεκριμένα, η ομάδα Β, η οποία:

• βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος και των μαλλιών.
• να σταθεροποιήσει το νευρικό σύστημα.
• να βελτιώσει τη διάθεση και να δώσει μια αισιόδοξη διάθεση.

Αυτό είναι σίγουρα σημαντικό για τις γυναίκες. Μετά από όλα, η ελκυστικότητα είναι μια φυσική επιθυμία. Τι πρέπει να κάνετε κατά τη διάρκεια της κύησης και της γαλουχίας; Αυτή τη στιγμή, ειδικά θέλουν να φαίνονται καλά.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, απαγορεύεται αυστηρά η χρήση οποιουδήποτε αλκοολούχου ποτού. Ακόμη και ένα αδύναμο φρούριο και στην ελάχιστη δόση. Η απαγόρευση αυτή ισχύει και για την μπύρα.

Αλλά τα οφέλη του λυκίσκου για θηλάζουσες μητέρες - ένα σημείο αμφιβολίας. Μετά τον τοκετό, όταν οι ορμόνες μιας γυναίκας αλλάζουν δραματικά, υπάρχουν πραγματικά προβλήματα με την κατάσταση του δέρματος και των μαλλιών της. Το φυτοοιστρογόνο, που αποτελείται από άργυρο, μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση αυτής της ενόχλησης.

Αλλά, έχοντας συμπεριλάβει πιο λογικά επιχειρήματα, θυμηθείτε ότι η μπύρα είναι αλκοολούχο ποτό και το παιδί που θηλάζει από μια γυναίκα δεν φέρνει καλοσύνη. Αλλά το πρόβλημα στην κατάσταση της υγείας θα προσθέσει. Μην ξεχνάτε ότι η μπύρα εκκρίνεται από το σώμα για πολύ καιρό και στο σώμα που τροφοδοτεί τα πάντα που τρώει ή πίνει, εισέρχεται στο γάλα.

Ως εκ τούτου, είναι δυνατόν να καταστεί σαφές ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού ενός μωρού απαγορεύεται η χαλάρωση με τη βοήθεια μπίρας. Το μόνο που μπορείτε να κάνετε για να ευχαριστήσετε τον εαυτό σας είναι να χρησιμοποιήσετε λυκίσκο ως βάση ή συστατικό των διαφόρων εξωτερικών μάσκες στο πρόσωπο, το κεφάλι. Η μπύρα και με αυτή τη μορφή χρήσης μπορεί να βελτιώσει την κατάσταση του δέρματος και των μαλλιών.

Τι κάνουν όσοι δεν πίνουν

Οι θαυμάσιες δυνατότητες του λυκίσκου είναι πραγματικά μοναδικές. Αλλά τι κάνουν οι άνθρωποι που οδηγούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής, αλλά θέλουν να βιώσουν τα οφέλη της μπύρας; Ειδικά για αυτές τις περιπτώσεις, η φαρμακευτική βιομηχανία δημιούργησε ένα φάρμακο που ονομάζεται "ζυθοποιία".

Αυτό το δισκίο είναι πλούσια πηγή όλων των ωφέλιμων συστατικών που περιέχει η φυσική μπύρα. Η ζύμη του ζυθοποιού έχει τις ακόλουθες ωφέλιμες ιδιότητες:

• να σταματήσει τις εκδηλώσεις του στρες, να μειώσει την κόπωση?
• να σταθεροποιήσει και να βελτιώσει τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος ·
• βελτίωση της κατάστασης ενός προσώπου που απασχολείται σε επικίνδυνες εργασίες ·
• να εξουδετερώσουν τη δράση των τοξινών και να βοηθήσουν στην απομάκρυνση τους από το σώμα.
• να βοηθήσει τη δραστηριότητα των εγκεφαλικών νευρώνων, αυξάνοντας την ικανότητα συγκέντρωσης και σκέψης.

Οι γιατροί συχνά συνταγογραφούν τη χρήση αυτού του φαρμάκου σε ηλικιωμένους για πρόληψη, οι αθλητές να βελτιώσουν τα αποθέματα δύναμης και δύναμης του σώματος. Η ζύμη του ζυθοποιού και τα παιδιά είναι κατάλληλα - το φάρμακο βοηθά στη βελτίωση της κατάστασης του ανοσοποιητικού συστήματος και στους εφήβους στην εφηβεία, σταθεροποιεί το δέρμα και αφαιρεί την ακμή.

Η ζύμη του ζυθοποιού είναι αποτελεσματική τόσο για κατάποση όσο και για χρήση ως διάφορες μάσκες για τα μαλλιά και το δέρμα. Αλλά είναι χρήσιμο να επισκεφθείτε για διαβούλευση με έναν διατροφολόγο. Μετά από όλα, όταν χρησιμοποιείτε αυτά τα χάπια θαύμα, συχνά ένα άτομο έχει μια αύξηση της μάζας (λόγω της σταθεροποίησης του μεταβολισμού και τη βελτίωση της όρεξης).

Για να μην αποθεματοποιήσετε περιττό λίπος, ενώ υποβάλλονται σε μια θεραπευτική πορεία, η ζύμη του Brewer συνιστάται θερμά να ακολουθεί τη δική του δίαιτα. Και επίσης να ασκούν ενεργό αθλητισμό.

Χρώματα εφαρμογής

Η ζύμη του ζυθοποιού, που έχει ένα εξαιρετικό σύνολο χρήσιμων για τη ζωή, ουσιών, έχει κάποιες αντενδείξεις. Αυτό το φάρμακο δεν πρέπει να χρησιμοποιείται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

1. Οίδημα.
2. Νεφρική νόσο.
3. Διαταραχή του εντέρου.
4. Παιδιά κάτω των 3 ετών.
5. Υπάρχει μια αλλεργία σε ένα από τα συστατικά.
6. Μολύνσεις μυκητιακού τύπου (ιδιαίτερα καντιντίαση).

Όταν χρησιμοποιείτε τη ζύμη ζυθοποιίας, θα πρέπει να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε διάφορα αντισυλληπτικά, καθώς και τα διουρητικά φάρμακα. Δεδομένου ότι τα διουρητικά μπορούν να απομακρύνουν από το σώμα όλα τα ωφέλιμα ιχνοστοιχεία και τα μέταλλα που περιέχονται στο παρασκεύασμα και να μειώσουν το αναμενόμενο θεραπευτικό αποτέλεσμα στο μηδέν.

Η μπύρα, ένα αρωματικό ποτό πορτοκαλί χρώματος, ίσως να παραμείνει για πάντα το πιο αγαπημένο και κοινό οινόπνευμα. Ήταν μεθυσμένος, μεθυσμένος και θα συνεχίσει να είναι μεθυσμένος ενεργά. Ένα μόνο πράγμα όμως μπορεί να ειπωθεί - μόνο το άτομο που μπορεί να συνειδητοποιήσει μια άγια αλήθεια θα επωφεληθεί από τη χρήση του λυκίσκου: "Όλα είναι καλά και χρήσιμα, αλλά μόνο όταν τηρείται το μέτρο".

http://vsezavisimosti.ru/alkogolizm/vred-alkogolya/poleznye-svojstva-piva.html

Είναι χρήσιμη η μπύρα; Πώς επηρεάζει το ανθρώπινο σώμα και ποια είναι η βλάβη για τους άνδρες και τις γυναίκες

Ανάμεσα στον πολιτισμό μας με τις καθιερωμένες αλκοολικές παραδόσεις, υπάρχουν λίγοι που δεν τους αρέσει να "παραλείπουν" ένα μπουκάλι αφρώδες ποτό από καιρό σε καιρό. Θα καταλάβουμε ποια είναι τα οφέλη της μπίρας και εάν θα καλωσορίσουμε την κατανάλωσή της; Στην αρχή - για τις ευχάριστες πλευρές (δείτε επίσης: μπύρα και υγεία).

7 λόγοι για να πιει μπύρα

Έχει αποδειχθεί από πειράματα επιστημόνων και γιατρών ότι η μπύρα είναι μια αποθήκη ευεργετικών βιταμινών, πρώτα απ 'όλα - οι ομάδες Β, Π, Δ, καθώς και ορυκτά - κάλιο, ασβέστιο, μαγνήσιο, θείο, ψευδάργυρος κλπ. Και κάποιες άλλες ουσίες που επηρεάζουν θετικά το ανθρώπινο σώμα.

Έτσι, αν πίνετε αυτό το ποτό τακτικά, αλλά μέτρια (λέξη κλειδί), τότε είναι πιθανότερο να αποφύγετε ορισμένες ασθένειες και ακόμη και να ζήσετε περισσότερο από όσους δεν χρησιμοποιούν αφρό. Εδώ είναι οι χρήσιμες ιδιότητες:

1. Επεκτείνει τη ζωή λόγω του γεγονότος ότι βοηθά στην αναζωογόνηση των αιμοφόρων αγγείων και του καρδιακού μυός σε κυτταρικό επίπεδο, μειώνει την ποσότητα χοληστερόλης, αναστέλλει την ανάπτυξη βακτηριδίων. Αυτό, σύμφωνα με τους επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Βιρτζίνια, μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου κατά τουλάχιστον 19%.
2. Προλαμβάνει τον καρκίνο. Ιαπωνικοί επιστήμονες από το Εθνικό Ακτινολογικό Ινστιτούτο έχουν διαπιστώσει ότι μια ουσία που ονομάζεται xanthohumol (ένα υποπροϊόν της ζύμωσης λυκίσκου) αναστέλλει ή σταματά εντελώς τη διαίρεση των καρκινικών κυττάρων.
3. Δεν αναπτύσσει διαβήτη τύπου ΙΙ, προλαμβάνοντας ασθένειες.
4. Προωθεί την απώλεια βάρους, όσο παραδόξως μπορεί να ακούγεται. Φανταστείτε εάν τα 100 ml αυτού του ποτού περιέχουν λιγότερες θερμίδες από τον χυμό πορτοκαλιού ή το αποκορυφωμένο γάλα. Ως εκ τούτου, όσοι θέλουν να χάσουν βάρος μπορούν να αντέξουν οικονομικά να πιουν ένα ποτήρι μπύρα, ειδικά από σήμερα το απελευθερώνουν σε μορφή χαμηλών θερμίδων.
5. Ξεφορτωθείτε τις πέτρες στα νεφρά. Ειδικά διεξαγόμενες έρευνες σε όλο τον κόσμο έδειξαν ότι η ασθένεια των νεφρικών λίθων 2-4 φορές την εβδομάδα διαγνώστηκε σε 41% λιγότερους ανθρώπους που πίνουν αφρό από ό, τι σε μη πότες. Η μελέτη δημοσιεύθηκε στην Αμερικανική Κλινική Εφημερίδα της Αμερικανικής Εταιρείας Νεφρολογίας, ένα περιοδικό που δημοσιεύθηκε στις Ηνωμένες Πολιτείες.
6. Μεγαλύτερα κρατήστε το μυαλό σαφή, αποτρέποντας την ασθένεια του Alzheimer. Μια από τις ουσίες που περιέχονται στο λυκίσκο - ξανθοουμόλη, προστατεύει από τις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στον εγκέφαλο.
7. Διατηρήστε την αντοχή των οστών και την οικοδόμηση μυών Αυτό θα βοηθήσει το πυρίτιο και τη σιλικόνη στο αφρώδες ποτό.

Χρήσιμες ιδιότητες της μπύρας

Είναι υποχρεωμένη από τις χρήσιμες ιδιότητές της στις ουσίες που περιέχονται σε αυτήν:

1. Βιταμίνες. Δημιουργείται πίσω στη βύνη, όταν το σιτάρι ξυπνήσει και ξεκινά την ενεργή ανάπτυξη. Αυτός είναι ο τρόπος που το διέθεσε η φύση, έτσι ώστε να υπάρχει αρκετή ενέργεια στον μικρό πυρήνα μέχρι η σπονδυλική στήλη να προσκολληθεί στο έδαφος και να αρχίσει να τροφοδοτεί το βλαστό από το έδαφος. Μην εξαφανίζετε τις βιταμίνες και ψήνετε τη βύνη. Με την ευκαιρία, το ψήσιμο εξηγεί μια μικρή ποσότητα βιταμίνης C (πεθαίνει πλεονέκτημα σε υψηλές θερμοκρασίες). Υπάρχουν όμως και άλλες βιταμίνες:

• Η ομάδα Β είναι παρούσα "σε πλήρη ισχύ". Είναι υπεύθυνοι για τον σωστό μεταβολισμό και τη συντονισμένη εργασία του νευρικού συστήματος.
• D προστατεύει από ραχίτιδα, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
• PP - παρακολουθεί την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων.

1. Τα ιχνοστοιχεία αντιπροσωπεύονται από ένα ευρύ φάσμα. Υπάρχουν ψευδάργυρος και θείο - γεννήτριες ομορφιάς του δέρματος και των μαλλιών. Σελήνιο - προστασία από καρκίνο. Φώσφορος, ασβέστιο - για τη δύναμη των οστών. Το νάτριο ρυθμίζει την ποσότητα της ζάχαρης στο αίμα. Κάλιο - για την αρμονική εργασία των νεφρών, του θυρεοειδούς, της καρδιάς. Χαλκός, που εμπλέκονται στην παραγωγή γυναικείων ορμονών. Και αυτό δεν είναι μια πλήρης λίστα.
2. Η πρωτεΐνη είναι το βασικό δομικό υλικό του σώματος.
3. Αμινοξέα υπεύθυνα για τη δομή των μυών και των ιστών.

Ποια μπύρα είναι πιο υγιεινή;

Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι όλα τα είδη δεν είναι εξίσου χρήσιμα. Στα ράφια των καταστημάτων μας βρίσκεται συνήθως φιλτραρισμένη μπύρα.

Το μη φιλτραρισμένο προϊόν είναι ασύμφορο, επειδή έχει πολύ μικρό χρόνο αποθήκευσης, μετά από 10 ημέρες ξινή γεύση αρχίζει να αισθάνεται, και μετά από δύο εβδομάδες γίνεται ακατάλληλο για κατανάλωση.

Με επαναλαμβανόμενη διήθηση, όλα τα σωματίδια που είναι ζυμώσιμα απομακρύνονται από την μπύρα. Στο τελευταίο στάδιο, επιλέγονται σωματίδια μερικών μικρών.

Μη φιλτραρισμένο επίσης να απαλλαγούμε από εξωτερικές εγκλείσεις, αλλά το κάνουμε μια φορά, έτσι ώστε τα προϊόντα ζύμωσης να παραμείνουν σε αυτό.

Δώστε προσοχή. Στις μη φιλτραρισμένες βιταμίνες είναι 10 φορές περισσότερο από το φιλτράρισμα. Και η γεύση του είναι πιο έντονη, μπύρα.

Έτσι, αν υπάρχει μια τέτοια ευκαιρία και δεν υπάρχουν αντενδείξεις, επιλέξτε φρέσκο ​​αδιευθυνόμενο.

Όπως έχουμε ήδη ανακαλύψει, η μη φιλτραρισμένη μπύρα εξοικονομεί χρήσιμες ουσίες που δεν αφαιρούνται από το ποτό με βία. Ως εκ τούτου, φέρνει περισσότερα οφέλη.

Ωστόσο, για κάποιο λόγο θεωρείται ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια ακόμη και για όσους έχουν προβλήματα με το στομάχι, τα έντερα ή το συκώτι. Αλλά αυτό, δυστυχώς, δεν συμβαίνει. Εάν δεν μπορείτε να το κανονικό κατάστημα, τότε αυτό είναι επίσης αδύνατο. Επιπλέον, το φιλτράρισμα είναι πιο επικίνδυνο από το φιλτράρισμα σε τέτοιες περιπτώσεις:

• Όταν η δυσβαστορίωση στο υπόβαθρο της φαρμακευτικής αγωγής. Ζώντας ζύμη μπορεί επίσης να προκαλέσει ένα τέτοιο πρόβλημα.
• Thrush - από την ίδια κατηγορία, ειδικά αν έχει τάση.
• Η μη φιλτραρισμένη μπύρα είναι πιο αλλεργική, επομένως είναι προτιμότερο να αποφεύγετε άτομα με τάση να εμφανίζουν οξείες αλλεργικές αντιδράσεις.

Αλλά είναι επίσης αδύνατο να πούμε με βεβαιότητα ότι το φιλτράρισμα είναι κακό. Είναι μέσω της διήθησης ότι οι κατασκευαστές μπορούν να παρατείνουν τη διάρκεια ζωής του προϊόντος χωρίς να καταφεύγουν σε συντηρητικά.

Τα οφέλη της σκοτεινής μπύρας

Γνωρίζετε επίσης τη γεύση της σκοτεινής μπύρας - λίγο πυκνή, πικρή και γλυκιά βύνη ταυτόχρονα; Κάποιος τους αρέσει και προτιμούν τις σκούρες ποικιλίες. Κάποιος προτιμά ένα ελαφρύτερο. Αλλά στο σκοτάδι υπάρχουν μερικές ιδιότητες που δεν ανήκουν στις ελαφρές ποικιλίες και μπορεί να είναι χρήσιμες από ιατρική άποψη:

1. Εύκολο για τον οργανισμό να αφομοιώσει τον ελεύθερο σίδηρο. Εάν είστε σχετικά υγιής άτομο, αλλά λόγω απώλειας αίματος ή άλλων αιτιών έχετε χαμηλή αιμοσφαιρίνη, αυτό μπορεί να διορθωθεί με μια σκοτεινή μπύρα.
2. Βελτιωμένη όρεξη, η οποία θα σας βοηθήσει να ανακάμψετε γρήγορα από μια βλάβη, εξάντληση.

Σκεφτείτε λοιπόν πριν πάτε στο σκοτάδι: χρειάζεστε; Και αν και στο πιο σκοτεινό ποτό μόνο 48 θερμίδες και απολύτως χωρίς λίπος, αλλά η «αφυπνισμένη» όρεξη μπορεί να φέρει μια έκπληξη με τη μορφή κέρδους βάρους.

Θυμόμαστε επίσης την τήρηση του μέτρου. Για να συμπληρώσετε το σίδερο στο σώμα, αρκεί να καταναλώσετε 150-200 ml σκούρης μπίρας την ημέρα για μια εβδομάδα.

Τα οφέλη και η βλάβη της μη αλκοολούχα μπίρας

Η μη αλκοολούχα μπύρα είναι ένα είδος άχυρου, για το οποίο πολλοί από εκείνους που θέλουν να αισθάνονται τη γεύση της μπύρας προσκολλώνται, αλλά το αλκοόλ δεν μπορεί να καταναλωθεί. Αυτό είναι "δεμένα" οι οδηγοί, έγκυες κλπ. Πριν μιλήσετε για τα οφέλη και τις ζημιές, πρέπει να καταλάβετε ότι αυτή είναι η ίδια μπύρα, αλλά στερείται αλκοόλ.

Αν ο κατασκευαστής το παράγει με ειλικρίνεια, παρατηρώντας όλες τις τεχνολογικές διαδικασίες και όχι «βράζοντας» τα χημικά συστατικά, τότε το μη αλκοολικό έχει την ίδια σύνθεση με τη συνήθη. Αλλά κανείς δεν πρέπει να πιστεύει άνευ όρων τι είναι γραμμένο στην ετικέτα. Ακόμη και αν υπάρχει επιγραφή 0%, πιθανότατα δεν συμβαίνει αυτό.

Τυπικά, μέχρι και 0,5% αλκοόλης υπάρχει σε μη αλκοολική μορφή. Επομένως:

• Οι έγκυες γυναίκες μπορούν, αλλά σε μικρές ποσότητες, περιστασιακά. Μερικές φορές, όπως είναι γνωστό σε εκείνους που έφεραν ένα παιδί, υπάρχει μια λαχτάρα για κάτι ασταμάτητο. Θέλετε πικρή βύνη - μπορείτε να πίνετε μη αλκοολούχα, αλλά να μην το κάνετε συνήθεια.
• Εκείνοι που αντιμετωπίζουν προβλήματα με το αλκοόλ είναι σπάνια. Αλλά οι αλκοολικοί που υποβάλλονται σε θεραπεία ή "ενσύρματα" δεν μπορούν να κατηγοριοποιηθούν. Αποδείχθηκε ότι το μη αλκοολικό οδηγεί σε εθισμό.

• Εάν ο οδηγός κάνει μια πτήση το πρωί και "καταδικάζει" ένα μπουκάλι (ένα) μη αλκοολούχο στο δείπνο, τότε το αλκοόλ που περιέχεται θα εξατμιστεί εν μία νυκτί. Αλλά αν βρεθεί αμέσως πίσω από το τιμόνι, ο αναπνευστήρας μπορεί να δείξει αρκετά ppm για να χάσει τα δικαιώματα. Για να μην αναφέρουμε αν συμβεί ατύχημα.

Ζωντανή μπύρα

Αυτό είναι ένα ποτό που δεν έχει φιλτραριστεί, παστεριωθεί, κατασκευασμένο με τη σωστή τεχνολογία από φυσικά συστατικά. Αλλά μπορείτε να είστε πεπεισμένοι για αυτό μόνο εάν η μπύρα παρασκευάζεται από εσάς προσωπικά.

Σε ακραίες περιπτώσεις - μεθυσμένος σε μια καλή παμπ. Από αυτή την άποψη, το καλύτερο είναι η χειροτεχνία, που παράγεται σε μικρές παρτίδες. Είναι καλό ότι είναι πραγματικά "ζωντανό", αλλά, δυστυχώς, βραχύβια.

Μια θετική επίδραση στο αίμα και στο καρδιαγγειακό σύστημα, καθώς και στην αναπαραγωγή των πλεονεκτημάτων που αποδίδονται στον φυσικό αφρό. Επομένως, εάν έχετε μια τέτοια ευκαιρία, δώστε προτίμηση στους ζωντανούς. Αλλά να είστε σκεπτικοί σχετικά με τη μπύρα με την επιγραφή "Living", αν έχει διάρκεια ζωής αρκετών μηνών.

Πώς η μπύρα βλάπτει την υγεία;

Μην νομίζετε ότι η μπύρα είναι χρήσιμη για όλους και πάντα. Ειδικά σε μεγάλες ποσότητες.

Δεν επηρεάζει μόνο θετικά τα εσωτερικά όργανα ενός ατόμου. Ακολουθούν ορισμένα αρνητικά σημεία:

• Όλοι έμαθαν για τον αλκοολισμό του μπύρα και αυτό δεν είναι μύθος. Μπορεί να είναι εθιστικό.
• Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε έλαια fusel που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της ζύμωσης, προκαλεί πραγματική βλάβη. Και για να αφαιρέσετε το λάδι fusel δεν είναι δυνατή, επειδή το προϊόν δεν έχει αποσταχθεί.
• Σχεδόν όλες οι ποικιλίες που πωλούνται στα καταστήματα περιέχουν συντηρητικά που μας καταστρέφουν αργά αλλά σίγουρα από το εσωτερικό.
• Αυξάνει το ήπαρ και η συνεχής κατανάλωση αφρού οδηγεί σε κίρρωση.
• Οι συνέπειες του πρώιμου εθισμού στην μπύρα επηρεάζουν αργότερα: ανδρική ανικανότητα και γυναικεία στειρότητα. Αυτό δεν είναι μύθος, αλλά μια πραγματικότητα που αποδεικνύεται από την επιστημονική έρευνα.

Και τέλος, θέλω να θυμηθώ την Avicenna, που ισχυρίστηκε ότι δεν υπήρχε πανάκεια, καθώς δεν υπήρχε δηλητήριο, όλο το υλικό ήταν σε ποσότητα. Επομένως, μην υπερβείτε τον κανόνα, μην καταναλώνετε μπύρα κάθε μέρα και τότε θα γίνει, εάν δεν είναι γιατρός, τότε δεν είναι εχθρός.

Απολαύστε τη συνομιλία με φίλους και πίνετε σε ένα ποτήρι! Και μην ξεχάσετε να αρέσει το άρθρο και να το προσφέρετε για να το διαβάσετε σε φίλους στα κοινωνικά δίκτυα.

http://kaksamogon.ru/pivo/pivo-i-zdorovie/polza-i-vred.html

Μπύρα: καλό ή κακό;

Τι είναι η μπύρα

Από την αρχαιότητα, σε όλο τον κόσμο, οι άνθρωποι έβγαζαν και έτρωγαν μπύρα. Η μπύρα παρασκευάζεται με τη ζύμωση αλκοόλ και μαγιάς μπύρας με βύνη ή λυκίσκο. Η σύνθεση της μπύρας περιέχει νερό, αιθυλική αλκοόλη, διοξείδιο του άνθρακα, υδατάνθρακες, ουσίες που περιέχουν άζωτο, μαγιά, σε ασήμαντες δόσεις βιταμίνες, μέταλλα, οιστρογόνα. Συντηρητικά προστίθενται επίσης στην μπύρα για να παρατείνουν τη διάρκεια ζωής της μπύρας, σταθεροποιητές, βαφές.

Είναι καλό να πίνουμε μπύρα

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η μπύρα είναι ένα χρήσιμο θρεπτικό προϊόν, το οποίο περιέχει βιταμίνες και ιχνοστοιχεία απαραίτητα για το σώμα μας. Η μπύρα συμβάλλει στην έκκριση του γαστρικού υγρού και βελτιώνει την πέψη. Όταν πίνουμε μπύρα, ένα άτομο είναι ανυψωμένο, είναι ευκολότερο για αυτόν να επικοινωνεί με άλλους ανθρώπους. Με τη βοήθεια της μπύρας, μπορείτε να ανακουφίσετε το στρες, να ηρεμήσετε, να χαλαρώσετε. Η μπύρα χαλαρώνει τα νεύρα, βελτιώνει τον ύπνο. Επίσης, η μπύρα έχει διουρητικές ιδιότητες, βοηθά τους νεφρούς να δουλέψουν, γι 'αυτό είναι καλό να πίνουμε.

Είναι επιβλαβές να πίνουμε μπύρα

Όλοι γνωρίζουν ότι η χρήση βότκας βλάπτει το σώμα μας. Υπάρχει μια άποψη ότι από την μπύρα, καθώς είναι ένα ποτό χαμηλού αλκοόλ, δεν υπάρχει κακό. Είναι γνωστό ότι κατά τη διάρκεια διεργασιών ζύμωσης διατηρούνται σε μπίρες τέτοιες ενώσεις όπως μεθανόλη, έλαια συντήξεως και αλδεΰδες. Και στη βότκα αυτών των ενώσεων είναι εκατοντάδες φορές μικρότερες. Για το σώμα μας, για το αγγειακό και το νευρικό σύστημα, είναι δηλητήριο, μας προκαλούν ναυτία, έμετο, φτάρνισμα. Στους ανθρώπους, τα αγγεία του εγκεφάλου αναπτύσσονται απότομα και το κεφάλι αρχίζει να πονάει, εμφανίζεται αδυναμία και η ικανότητα κίνησης επιδεινώνεται. Αλλά στην πραγματικότητα, η μπύρα δεν είναι ένα ποτό χαμηλού αλκοόλ. Η ισχύς ορισμένων μάρκες μπίρας μπορεί να φτάσει από 5 έως 13% κατ 'όγκο.

Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε ποια μπύρα είναι κακή για το σώμα μας.

Οι προσωπικές ιδιότητες ενός ατόμου αλλάζουν

Η μπύρα περιέχει λυκίσκο. Αφού πίνει μια μπύρα, το άτομο παίρνει μεθυσμένο, χαλαρώνει και με την πάροδο του χρόνου δεν μπορεί πλέον να κάνει χωρίς μπύρα. Σταδιακά αυξάνοντας τη δόση της μπύρας, οι προσωπικές ιδιότητες ενός ατόμου αλλάζουν. Γίνεται ηλίθιος, θυμωμένος, επιθετικός, πονηρός, παραπλανητικός, τεμπέλης. Ενώ είναι μεθυσμένοι, διαπράττονται διάφορα αδικήματα και εγκλήματα.

Η εμφάνιση του ανθρώπου αλλάζει

Τι είναι η επιβλαβής μπύρα για τους άνδρες;

Όπως γνωρίζετε, η μπύρα περιέχει οιστρογόνα λαχανικά, είναι παρόμοια με τις ορμόνες που σχηματίζουν τα γυναικεία γεννητικά όργανα και τους μαστικούς αδένες. Εάν ένας άνθρωπος πίνει μπύρα κάθε μέρα, τότε μια ουσία απελευθερώνεται στο σώμα του που καταστέλλει την παραγωγή τεστοστερόνης και αυξάνει τα επίπεδα των οιστρογόνων. Ο άνδρας εμφανίζεται υπέρβαρος, η κοιλιά αρχίζει να αναπτύσσεται, το στήθος και η λεκάνη αυξάνεται σε μέγεθος. Η ποσότητα των σπερματοζωαρίων μειώνεται και η ποιότητα τους επιδεινώνεται. Εάν οι σύζυγοι επιθυμούν να πίνουν μπύρα σε οικογένειες, υπάρχουν δυσκολίες στη σύλληψη ενός παιδιού. Με το χρόνο στους άνδρες υπάρχει ανικανότητα, προστατίτιδα και άλλες ασθένειες.

Τι είναι η επιβλαβής μπύρα για τις γυναίκες;

Οι γυναίκες που κακοποιούν τη μπύρα έχουν επίσης αλλαγές στην εμφάνιση. Οι γυναίκες αρχίζουν να εμφανίζονται στις τρίχες του άνω χείλους - οι μύρτιες μπύρας. Η φωνή αλλάζει. Γίνεται πιο αγενής.

Τι κάνουν συνήθως οι άνθρωποι με την μπύρα; Με αποξηραμένα ψάρια, με αλατισμένα καρύδια, kirieshkami, με τσιπς. Το υπερβολικό αλάτι, όπως γνωρίζετε, διατηρεί το νερό στο σώμα, το οποίο συνεπάγεται πρήξιμο του προσώπου το πρωί και υπερβολικό βάρος. Ναι, και βλέπετε, μια μεθυσμένη γυναίκα δεν είναι ένα εντελώς ευχάριστο θέαμα. Γελούσε γελοία, είναι χυδαία, ανεπαρκής. Συχνά κορίτσια που γίνονται έπεσαν θύματα εγκλημάτων. Όπως και στους άνδρες, μια περίσσεια οιστρογόνων προκαλεί προβλήματα με τη σύλληψη ενός παιδιού. Η υπογονιμότητα αναπτύσσεται, υπάρχουν διάφορες γυναικολογικές παθήσεις και ακόμη και καρκίνος.

Μήπως η μπύρα είναι επιβλαβής για τις έγκυες γυναίκες;

Για τις εγκύους, η κατανάλωση μπύρας είναι απλά απαράδεκτη. Αν θέλετε να υπομείνετε και να γεννήσετε με ασφάλεια ένα υγιές μωρό, τότε παραιτείστε από τη μπύρα, το διασπάστε από τη ζωή σας. Η αλκοόλη επηρεάζει δυσμενώς τον σχηματισμό του εμβρύου. Ένα παιδί μπορεί να γεννηθεί νοητικά και σωματικά ελαττωματικό, πρόωρο, με χαμηλό βάρος. Η εγκυμοσύνη μπορεί να καταλήξει σε αποβολή. Κατά την εφηβεία, το παιδί, πιο συχνά, θα παρουσιάσει τις συνέπειες της μαμάς πίνοντας μπύρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το παιδί σας θα είναι εκτός ελέγχου, ευερέθιστο, επιθετικό. Είναι πιθανό ότι θα είναι επίσης επιρρεπείς στον αλκοολισμό.

Μήπως η μπίρα είναι επιβλαβής για τις θηλάζουσες μητέρες;

Υπάρχει μια άποψη ότι η μπύρα αυξάνει την ποσότητα του γάλακτος σε μια θηλάζουσα μητέρα. Εάν η μητέρα πίνει μπύρα πριν από τη σίτιση, το μωρό θα είναι γεμάτο, θα κοιμηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Φυσικά, θα κοιμηθεί, γιατί θα είναι μεθυσμένος. Διατροφώντας το παιδικό δηλητηριώδες γάλα, θα καταστρέψετε τη σωματική και ψυχική του υγεία, για να τον συνηθίσετε στην κατανάλωση οινοπνεύματος. Ναι, και η υγεία σας υπό την επίδραση της μπύρας θα επιδεινωθεί και θα καταρρεύσει.

Είναι μπύρα επιβλαβής για εφήβους;

Όμορφη διαφήμιση μπύρας, που ρέει από τις οθόνες των τηλεοράσεων μας, σέρνει στα νεαρά μυαλά των εφήβων και καταστρέφει τη γνώμη των ενηλίκων ότι η μπύρα είναι βλάβη. Ποια είναι η ζημιά; Μετά από όλα, μπορείτε να έχετε μια καλή στιγμή με την μπύρα, σε μια χαρούμενη εταιρεία των νέων και όμορφων ανθρώπων, για να γίνει επιτυχής, ισχυρή, πλούσια.

Και τώρα το πρώτο μπουκάλι μπύρας εμφανίζεται στα χέρια των εφήβων. Με τις πρώτες χούφτες μπύρας, το αλκοόλ ρέει μέσα στο σώμα, με μεθυστική και φωνάζοντας τον έφηβο. Αισθάνεται σαν ένας ήρωας, ένας ενήλικας, δροσερός, γενναίος. Η εύρεση σφάλματος με άλλους εφήβους, η αποσαφήνιση σχέσεων, η άνοδος σε αγώνα, διαπράττουν διάφορα αδικήματα. Σε έναν έφηβο, η ψυχή αλλάζει, η μνήμη και η ικανότητα να αντιλαμβάνονται νέα υλικά στο σχολείο επιδεινώνεται. Και η κύρια βλάβη της μπύρας είναι ότι η υγεία ενός εφήβου καταστρέφεται.

Η ανθρώπινη υγεία καταστρέφεται

Και τώρα για το πώς η μπύρα πονάει την υγεία μας.

Η καρδιά μας είναι το κύριο όργανο στο σώμα μας. Η καρδιά λειτουργεί ως αντλία, αντλεί αίμα. Το αίμα προμηθεύει το σώμα και τα εσωτερικά μας όργανα με θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο.

Η υπερβολική κατανάλωση μπύρας έχει επιζήμια αποτελέσματα στην καρδιά μας. Ίσως έχετε ακούσει την έκφραση "καρδιά του ταύρου" ή "μπύρα καρδιά" περισσότερες από μία φορές. Όταν ένα άτομο πίνει πολύ μπύρα, το φορτίο στην καρδιά αυξάνεται, ο καρδιακός μυς και τα τοιχώματα της καρδιάς αυξάνουν τον όγκο αρκετές φορές. Η καρδιά βαθμιαία κολυμπά στο λίπος. Έχει αυξηθεί η αρτηριακή πίεση, εμφανίζεται δύσπνοια, αύξηση της καρδιακής συχνότητας, αρρυθμία, στεφανιαία νόσο, εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιακή προσβολή.

Το στομάχι είναι το όργανο που συσσωρεύει και χωνεύει τα τρόφιμα. Στο γαστρικό βλεννογόνο υπάρχουν αδένες που παράγουν γαστρικό χυμό. Η σύνθεση του γαστρικού χυμού περιέχει υδροχλωρικό οξύ.

Αν ένα άτομο καταναλώνει συστηματικά μεγάλη ποσότητα μπύρας, επιδεινώνουν τις επιθετικές ουσίες όπως οι καρκινογόνοι παράγοντες, οι ρητίνες, οι χρωστικές ουσίες, η αιθυλική αλκοόλη και προκαλούν φλεγμονή στη βλεννογόνο του οισοφάγου και του στομάχου. Ένα άτομο έχει καούρα, φούσκωμα, πόνο, ανάπτυξη γαστρίτιδας και έλκη.

Τα νεφρά είναι το κύριο όργανο της απέκκρισης. Από το σώμα μας, αφαιρούν τα ούρα, την υπερβολική ποσότητα νερού, επιβλαβείς ουσίες. Ρυθμίστε την αρτηριακή πίεση και εκτελείτε πολλές από τις πιο σύνθετες λειτουργίες που απαιτούνται από το σώμα μας.

Με την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, η ισορροπία οξέος-βάσης διαταράσσεται. Το σώμα παράγει μια μεγαλύτερη ποσότητα ούρων, οι νεφροί αναγκάζονται να εργάζονται σε ενισχυμένη λειτουργία, προκειμένου να απομακρύνουν τις επιπτώσεις των θραυσμάτων μπύρας. Μαζί με τα ούρα από το σώμα απομακρύνει τα θρεπτικά συστατικά και τα ιχνοστοιχεία που είναι απαραίτητα για να λειτουργήσει σωστά το σώμα μας. Συνεχώς εργάζονται στην ενισχυμένη λειτουργία, οι νεφροί φθείρονται γρήγορα. Ένα άτομο αναπτύσσει διάφορες ασθένειες των νεφρών.

Το ήπαρ είναι το μεγαλύτερο όργανο και παίζει σημαντικό ρόλο στο σώμα μας. Το ήπαρ εκτελεί πολλές σημαντικές βιοχημικές λειτουργίες. Το ήπαρ εκκρίνει τη χολή, η οποία διασπά τα λίπη και εμπλέκεται στην πέψη. Το ήπαρ καταστρέφει τους ιούς, τα μικρόβια που εισέρχονται στο σώμα με αίμα. Με τη βοήθεια του ήπατος ρυθμίζεται ο μεταβολισμός της χοληστερόλης.

Τι βλάπτει η ηπατική μπύρα; Η μπύρα περιέχει αλκοόλ και το αλκοόλ είναι ο κύριος εχθρός του ήπατος. Όταν γίνεται κατάχρηση μπύρας, εμφανίζεται φλεγμονή στο ήπαρ, αναπτύσσεται ηπατίτιδα και στη συνέχεια κίρρωση.

Ο εγκέφαλος είναι το κεντρικό τμήμα του νευρικού μας συστήματος και αποτελείται από νευρώνες. Αυτοί οι νευρώνες στον εγκέφαλο διαμορφώνονται σε ηλεκτρικούς παλμούς. Με τη βοήθεια αυτών των παρορμήσεων, ο εγκέφαλος ελέγχει το σώμα μας και ελέγχει το έργο του. Η κύρια λειτουργία του εγκεφάλου είναι η σκέψη. Με τη βοήθεια του εγκεφάλου, παίρνουμε αποφάσεις, επεξεργαζόμαστε πληροφορίες. Ο εγκέφαλος είναι υπεύθυνος για την ομιλία, τη μνήμη, το συντονισμό των κινήσεων.

Πώς η μπύρα βλάπτει τον εγκέφαλό μας; Είναι γνωστό ότι η μπύρα περιέχει αλκοόλ και το αλκοόλ έχει καταστρεπτική επίδραση στον εγκέφαλο και τα κύτταρα του εγκεφάλου πεθαίνουν. Οι άνθρωποι που καταναλώνουν συστηματικά μπύρα στο σώμα μειώνουν τη θειαμίνη, η οποία είναι μια βιταμίνη που επηρεάζει τον εγκέφαλό μας. Η έλλειψη θειαμίνης οδηγεί σε σοβαρή βλάβη στο νευρικό σύστημα. Ένα άτομο καθυστερεί, η μνήμη του επιδεινώνεται. Και με την πάροδο του χρόνου, υπάρχει άνοια, απώλεια μνήμης. Ο συντονισμός των κινήσεων διαταράσσεται και ένα άτομο μπορεί να γίνει άτομο με ειδικές ανάγκες. Άλλα όργανα μας υποφέρουν επίσης από μπύρα.

Οικογενειακές σχέσεις και μπύρα

Σε οικογένειες όπου ένα από τα μέλη της οικογένειας είναι εθισμένο στη μπίρα, προκύπτουν πολλά προβλήματα. Συχνά υπάρχουν συγκρούσεις, διαμάχες και μερικές φορές μάχες. Λόγω της κακής ισχύος του συζύγου της, τα προβλήματα στις σεξουαλικές σχέσεις αυξάνονται. Ένα συγκεκριμένο ποσό δαπανώνται καθημερινά για μπύρα και υπάρχουν παρατυπίες με χρήματα.

Μπορώ να πίνω μπύρα κάθε μέρα;

Υπάρχει μια άποψη ότι η κατανάλωση ελάχιστης ποσότητας μπύρας κάθε μέρα θα παραμείνει υγιής και δεν πίνει. Αλλά αν δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς μπύρα μιας ημέρας, τότε λέει ήδη ότι το σώμα σας απαιτεί τη δική του δόση αλκοόλ. Και αυτός είναι ένας εθισμός.

Έτσι είναι δυνατόν να πιείτε μπύρα; Είναι απαραίτητο; Ο καθένας αποφασίζει μόνος του!

http://vse-sekrety.ru/491-pivo-polza-ili-vred.html

Μπύρα: καλό και κακό. Μύθοι για τους κινδύνους και τα οφέλη της μπύρας

Η μπύρα σήμερα είναι το πιο δημοφιλές ποτό, το οποίο παρέχεται στον καταναλωτή από ένα ευρύ φάσμα διαφορετικών ποικιλιών. Μια αφθονία της διαφήμισης έστησε μέσα του την αγάπη των ανθρώπων σε όλο τον κόσμο. Δεν αποτελεί έκπληξη, γιατί είναι το παλαιότερο ποτό. Οι συνταγές του είναι βαθιά ριζωμένες στις μακρινές ώρες. Για αιώνες, η διαμάχη στρέφεται γύρω από το μεθυστικό προϊόν. Οι οπαδοί του ποτού παραθέτουν πολλά επιχειρήματα που επιβεβαιώνουν ότι οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν μπύρα, τα οφέλη που έφεραν τεράστια. Αλλά υπάρχει και μια άλλη πλευρά που ισχυρίζεται ρητά ότι βλάπτει το σώμα. Τι είναι γεμάτο με μια κούπα αφρώδους ποτού;

Αμφιβολίες χρησιμότητας

Οι αμφιβολίες προήλθαν από την εμφάνιση του ποτού. Τι φέρνει μπύρα στο σώμα; Τα οφέλη και οι βλάβες του είναι ένα από τα διαδεδομένα θέματα συζήτησης πολλών γενεών. Πρέπει να σημειωθεί ότι ακόμη και οι πιο απομακρυσμένοι από τους προγόνους μας κατάλαβαν ότι η τεράστια υιοθεσία αλκοόλ δεν θα οδηγήσει σε καλό. Πότε προέκυψε η άποψη ότι για ένα άτομο που καταναλώνει μπύρα τα οφέλη για τον οργανισμό είναι ανεκτίμητα;

Αποδεικνύεται ότι ο μεσαιωνικός αλχημιστής και ο γιατρός Paracelsus μίλησε για τις θαυματουργές ιδιότητες του ποτού. Υποστήριξε ότι τα φυσικά συστατικά της μπύρας με τον πιο υγιεινό τρόπο επηρεάζουν το σώμα, τονώνουν το κυκλοφορικό σύστημα. Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι εκείνη την εποχή σχεδόν όλη η Ευρώπη θάφτηκε σε ένα αφρώδες ποτό. Ωστόσο, πρέπει να αποτίσουμε φόρο τιμής στον Paracelsus, ο οποίος τόνισε ότι η τεράστια κατανάλωση οποιουδήποτε φαγητού μπορεί να είναι δηλητήριο. Είναι αλήθεια ότι θεωρούσε τον κανόνα 2-3 κούπες μπύρας την ημέρα.

Σύγχρονοι υποστηρικτές

Πολλοί επιστήμονες υποστήριξαν τον Paracelsus, προβάλλοντας νέα επιχειρήματα που δείχνουν άμεσα ότι για ένα άτομο που πίνει μπύρα τα οφέλη είναι αρκετά μεγάλα. Για να προστατεύσετε το αγαπημένο σας ποτό, έχετε αρκετά αυθεντική προσωπικότητα.

Ο Curtis Ellison, ένας γιατρός στο Πανεπιστήμιο της Βοστώνης, δήλωσε ότι η κατανάλωση μέτριων ποσοτήτων αλκοόλ (1 λίτρο ημερησίως) μειώνει σημαντικά τον πιθανό κίνδυνο καρδιακής ισχαιμίας. Τα οφέλη της μπύρας για το γυναικείο σώμα, κατά τη γνώμη του, είναι να επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης. Και ποιος εκπρόσωπος του δίκαιου σεξ δεν ονειρεύεται να είναι πάντα νέος;

Δανοί επιστήμονες απλά έκπληκαν την ανακάλυψή τους. Αποδεικνύεται ότι οι άνθρωποι που πίνουν μπύρα βελτιώνουν συνεχώς το μεταβολισμό τους.

Οι αμερικανοί ερευνητές πιστεύουν ότι το ποτό που προκαλεί μέθη περιέχει απλώς μια δόση "σοκ" των βιταμινών της ομάδας Β, και συγκεκριμένα διεγείρει τη διαδικασία παραγωγής ερυθρών αιμοσφαιρίων.

Εκτός από όλα αυτά, ένα καταπληκτικό ποτό βύνης περιέχει φωσφόρο, σίδηρο, χαλκό και μαγνήσιο. Και η παρουσία ζάχαρης δεν είναι τόσο μεγάλη όσο λένε πολλοί. Ακούγοντας τις απόψεις αξιόπιστων επιστημόνων, συχνά το θέμα του εάν η μπύρα είναι επωφελής αποφασίζεται μόνο θετικά. Φαίνεται να πίνετε ένα λίτρο μέθης μέθης ανά ημέρα - και θα είστε εντελώς υγιείς. Αλλά όλα δεν είναι τόσο απλά. Και για να διατυπώσετε τη γνώμη σας, πρέπει να καταλάβετε με περισσότερες λεπτομέρειες τι φέρνει η μπύρα μαζί της. Το όφελος και η βλάβη μπορεί μερικές φορές να είναι πολύ στενά συνδεδεμένα και να είναι δύο πλευρές του ίδιου νομίσματος. Αυτό αφορά το αγαπημένο σας ποτό;

Προσδιορίστε το όφελος

Ας μιλήσουμε πρώτα για τη θετική πλευρά ενός νομίσματος. Πρέπει να σημειωθεί ότι μιλάμε για τη χρήση μέτριου ποσού. Μόνο υπό τέτοιες συνθήκες μπορεί να θεωρηθεί ότι τα οφέλη της μπύρας για το σώμα είναι αρκετά λογικό.

• η μπύρα έχει εξαιρετική ικανότητα να μειώνει τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης και της χοληστερόλης και αυτή είναι η πραγματική πρόληψη της αθηροσκλήρωσης.
• Το τακτικό ποτό βελτιώνει την πήξη του αίματος, ομαλοποιεί το έργο του καρδιαγγειακού συστήματος.
• βελτιώνεται ο μεταβολισμός, εκτός από το ότι το σώμα καθαρίζεται φυσικά από τοξίνες και σκωρίες.
• Οι πολυφαινόλες που περιλαμβάνονται στη σύνθεση διεγείρουν το έργο του καρδιακού μυός, βελτιώνουν την όραση, ομαλοποιούν τη δραστηριότητα του πεπτικού συστήματος.
• η περιεκτικότητα σε βιταμίνες και διάφορα θρεπτικά συστατικά, όπως ήδη αναφέρθηκε, φυσικά, έχει ευεργετική επίδραση στο σώμα.
• οι λυκίσκοι μπύρας είναι γνωστοί για τις ισχυρές βακτηριοκτόνες ιδιότητες τους.
• τα οργανικά οξέα έχουν θετική επίδραση στην ανθρώπινη δραστηριότητα, αποτρέποντας την εμφάνιση οστεοπόρωσης.
• τα φυτοοιστρογόνα μειώνουν την έκπλυση ασβεστίου, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο καταγμάτων.

Η μπύρα μπορεί να χρησιμοποιηθεί και... προς τα έξω! Είναι εδώ που αποκαλύπτει πλήρως τα οφέλη του ποτού. Ιδανικά διεγείρει την επάλειψη μπύρας στο δέρμα. Χρησιμοποιείται ευρέως ποτό για την παρασκευή προϊόντων περιποίησης μαλλιών. Μάσκες, που βασίζονται στην μπύρα, ενισχύουν τις ρίζες, βοηθούν στη βελτίωση της κατάστασης του τριχωτού της κεφαλής, εξαλείφουν εντελώς την πιτυρίδα. Από αυτά τα προϊόντα, τα μαλλιά λάμπουν με την υγεία, μετατρέπονται σε μεταξένια και φυσική λάμψη. Οι μάσκες μπύρας σας επιτρέπουν να καθυστερείτε το γήρας. Είναι σε θέση να εξομαλύνει τις πρώιμες ρυτίδες, να τονώνει την επιδερμίδα, να ανακουφίζει από τη φρεσκάδα. Και ο αφρός μπύρας είναι μόνο μια πανάκεια για τους ιδιοκτήτες του λιπαρού δέρματος. Ρυθμίζει απόλυτα τη διαδικασία της παραγωγής σμήγματος, σφίγγοντας σημαντικά τους πόρους.

Μη αλκοολούχο μπύρα: τα οφέλη και η βλάβη

Αυτό το ποτό δεν διαφέρει σχεδόν από τους "αδελφούς". Η μόνη διαφορά είναι το επίπεδο αλκοόλ. Και η γεύση ποτού υψηλής ποιότητας είναι απολύτως συμβατή με τη συνήθη μπύρα. Ωστόσο, αξίζει να γνωρίζουμε ότι η παρουσία αλκοόλ παραμένει σε αυτήν, απλώς ελαχιστοποιείται (0,2 -1,5 μοίρες). Αυτή η μπύρα αποκτάται με εξάτμιση, απλά δεν της δίνει "αρετή". Πρέπει να πίνω μη αλκοολούχο μπύρα; Τα οφέλη και οι βλάβες που περιγράφονται παρακάτω θα σας βοηθήσουν να απαντήσετε στην ερώτηση.

Τα οφέλη της μπύρας. Το μεγαλύτερο πλεονέκτημα αυτού του ποτού είναι η ικανότητα να σβήνουν τη δίψα μέσα στη ζέστη χωρίς τον φόβο να χτυπήσει. Δεν έχει απολύτως καμία επίδραση στον συντονισμό των κινήσεων, στην ικανότητα να σκέφτεται με ψυχραιμία και επίσης να λαμβάνει γρήγορες αποφάσεις. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η μη αλκοολούχα μπύρα μπορεί να ληφθεί από άτομα τα οποία, λόγω ορισμένων περιστάσεων, αντενδείκνυνται εντελώς για δηλητηρίαση.

Ένα σημαντικό κριτήριο υπέρ του ποτού είναι η δυνατότητα απόκτησης όλων των θρεπτικών συστατικών που περιέχονται στο ίδιο ποσό όπως σε μια αλκοολούχα μπύρα.

Μία από τις πιο θετικές ιδιότητες είναι η ικανότητα αυτού του συγκεκριμένου ποτού να μειώσει τον κίνδυνο σχηματισμού κακοήθων όγκων. Τέτοιες μελέτες διεξήχθησαν από Ιαπώνες επιστήμονες. Τα δημοσιευμένα αποτελέσματα επιβεβαίωσαν ότι ακριβώς η μη αλκοολούχα μπύρα εμπόδιζε την είσοδο καρκινογόνων ουσιών στο σώμα. Τα οφέλη αυτής της ανακάλυψης είναι ανεκτίμητα. Είναι αλήθεια ότι η έρευνα διεξήχθη μόνο σε ποντίκια. Ωστόσο, οι επιστήμονες συνεχίζουν να αναπτύσσονται σε αυτόν τον τομέα προκειμένου να απομονώσουν "αντικαρκινικά" συστατικά από το ποτό.

Τα μειονεκτήματα της μπύρας. Παρά τις πολλές θετικές πτυχές, δεν μπορούμε να αγνοήσουμε τις αρνητικές πτυχές. Η μη αλκοολούχα μπύρα γίνεται συχνά ο πρόδρομος στην ανάπτυξη του αλκοολισμού. Ειδικά αυτό το θέμα έφηβοι. Ξεκινώντας με αυτό το φαινομενικά αβλαβές ποτό, με την πάροδο του χρόνου μεταβαίνουν σε τακτική μπύρα, αυξάνοντας σταδιακά τη δόση.

Οι άντρες που κάνουν κατάχρηση του προϊόντος ενδέχεται να αντιμετωπίσουν ένα μάλλον δυσάρεστο πρόβλημα - αυτή είναι μια εκδήλωση γυναικείων σημείων. Εξάλλου, η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να διαταράξει το ενδοκρινικό σύστημα. Οι ένοχοι είναι τα φυτοοιστρογόνα που περιέχονται στη μπύρα. Βοηθούν στη διέγερση όχι μόνο των αρσενικών ορμονών, αλλά και στην ενίσχυση της παραγωγής γυναικείων ορμονών.

Και ο μεγαλύτερος κίνδυνος έγκειται στο περιεχόμενο του ποτού κοβαλτίου, το οποίο είναι σταθεροποιητής αφρού. Αυτό είναι ένα πολύ τοξικό στοιχείο. Παρατηρείται ότι επηρεάζει αρνητικά την καρδιά, το στομάχι. Και μερικές φορές προκαλεί διάφορες φλεγμονώδεις διεργασίες.

Τι υπόσχεται ζωντανή μπύρα

Ένας εραστής της βύνης και του λυκίσκου δεν μπορεί να μιλήσει για τη γεύση του ποτού, εάν ποτέ δεν έχετε δοκιμάσει ένα ζεστό ζεστό μπίρα στη ζωή σας. Η γεύση και οι ιδιότητές του διαφέρουν σημαντικά από τη φιάλη. Αυτό οφείλεται στη διαδικασία κατασκευής. Εξάλλου, η ζύμωση και η ζύμωση συμβαίνουν φυσικά, επομένως, η αλκοόλη που παράγεται στο ποτό είναι απολύτως φυσική. Γι 'αυτό είναι τόσο πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, μικροοργανισμούς.

Η ζύμη δεν υποβάλλεται σε διαδικασία φιλτραρίσματος. Το αποτέλεσμα είναι ότι περιλαμβάνει φυσική καλλιέργεια ζύμης. Δίνει το μοναδικό άρωμα και τη μοναδική γεύση της απεριόριστης μπύρας. Τα οφέλη του ποτού σε πολλές ευεργετικές ιδιότητες. Μετά από όλα, διατηρεί όλα τα ευεργετικά μικροστοιχεία και βιταμίνες.

Ποια είναι η χρήση ζωντανής μπύρας; Στα ακόλουθα:

• Χάρη στο φυσικό αλκοόλ, το ποτό εμποδίζει τη συσσώρευση και το σχηματισμό λίπους.
• Κανονικοποίηση της αρτηριακής πίεσης, βελτίωση της πήξης του αίματος.
• Μειωμένα επίπεδα χοληστερόλης.
• Τα νεφρά καθαρίζονται, η περίσσεια του υγρού εκκρίνεται από το σώμα.
• Έχει παρατηρηθεί ευεργετική επίδραση στο γαστρεντερικό σωλήνα. Το τρόφιμο απορροφάται καλύτερα, διεγείρεται η σωστή δουλειά ενός εντέρου.
• Το θερμαινόμενο ποτό ανακουφίζει τον πονόδοντο, αντιμετωπίζει τον πονόλαιμο, καταπολεμά τον βήχα.
• Η πιο θετική επίδραση στο συναισθηματικό υπόβαθρο ενός ατόμου, που συχνά είναι ηρεμιστικό.
• Αυτό το ποτό περιέχει πολλές βιταμίνες, οι οποίες, δυστυχώς, δεν είναι παστεριωμένες. Αναμφισβήτητα, αυτό είναι το μεγάλο πλεονέκτημα της βαρελίσιας μπύρας. Ζωντανό ποτό βελτιώνει το μεταβολισμό, είναι σε θέση να βελτιώσει την ασυλία. Σημαντικά θεραπεύει το σώμα.

Ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάμε όταν πίνουμε βαρελίσια μπύρα: οι βλάβες και τα οφέλη είναι πολύ κοντά. Το κύριο πράγμα είναι να γνωρίζουμε πότε να σταματήσουμε. Και μην βγείτε πέρα ​​από τη γραμμή πέρα ​​από την οποία μετατρέπεται σε δηλητήριο.

Σκούρο ή ελαφρύ;

Ποια μπύρα είναι πιο χρήσιμη; Η ερώτηση αυτή τέθηκε από ομάδα ισπανών επιστημόνων (Πανεπιστήμιο Valladolid). Προσδιόρισαν ότι οι σκοτεινότερες ποιότητες περιέχουν ελαφρώς περισσότερο σίδηρο από τους ελαφρούς. Φυσικά, αυτό το στοιχείο σε μεγάλες ποσότητες εισέρχεται στο ανθρώπινο σώμα με προϊόντα. Ωστόσο, ο σίδηρος μπορεί να επιταχύνει την οξείδωση των οργανικών ενώσεων.

Στην κατασκευή ελαφρών φίλτρων μπύρας εφαρμόζεται. Στο τέλος, ίσως, είναι η συγκράτηση του ελεύθερου σιδήρου. Επομένως, εξηγείται το μικρό περιεχόμενο ενός στοιχείου σε βαθμούς φωτός. Σύμφωνα με επιστήμονες από την Ισπανία, είναι καλύτερο να πίνουμε σκοτεινή μπύρα. Τα οφέλη του ποτού είναι αρκετά προφανή. Μετά από όλα, ο σίδηρος είναι ένα συστατικό της αιμοσφαιρίνης. Δηλαδή, παρέχει το απαραίτητο οξυγόνο σε όλους τους ιστούς και τα κύτταρα του ανθρώπινου σώματος.

Θρύλοι για τα οφέλη

Η αδιάφορη συζήτηση για το ποτό προκαλεί πολλές παρανοήσεις. Οι περισσότεροι μύθοι σχετικά με τη χρησιμότητα λαμβάνονται στην ονομαστική τους αξία. Οι λάτρεις της μπύρας απλώς λαμβάνουν όλες τις κρίσεις σχετικά με τα οφέλη ενός ποτού για ένα αξίωμα. Ωστόσο, οι περισσότερες από αυτές τις ιδιότητες έχουν αποδειχθεί από επιστήμονες. Ωστόσο, ποιο είναι το σώμα της μπύρας; Τα οφέλη και οι βλάβες του ποτού είναι τόσο έντονα αναμεμειγμένα ώστε μερικές φορές είναι δύσκολο να γίνει διάκριση μεταξύ του τι κερδίζει ο εραστής της βύνης και τι αποτυγχάνει. Για να ξεκαθαρίσετε λίγο την κατάσταση, εξετάστε τις πιο κοινές παρανοήσεις.

Μύθος 1: Χαμηλό αλκοολούχο ποτό

Η συγκέντρωση αλκοόλης στη μπίρα είναι ελάχιστη. Ένα τέτοιο ποτό μπορεί να συγκριθεί σχεδόν με λεμονάδα. Τα οφέλη της μπύρας καλύπτουν πλήρως την πιθανή βλάβη.

Η αλήθεια. Αυτό το ποτό είναι προϊόν ζύμωσης. Με άλλα λόγια, συμβαίνει η διάσπαση μορίων όλων των θρεπτικών ουσιών. Τα αποτελέσματα μιας τέτοιας διαδικασίας είναι πολύ λυπηρά. Μετά από όλα, ένα κουτάκι μπύρας φέρνει αλδεΰδες, έλαια busel, μεθανόλη και αιθέρα στο σώμα.

Είναι δυσάρεστο ότι ο αλκοολισμός της μπύρας αναπτύσσεται σχεδόν 5 φορές ταχύτερα από τη βότκα. Η εξάρτηση δημιουργείται πολύ ανεπαίσθητα. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν έχουν καν χρόνο να συνειδητοποιήσουν το πρόβλημα του πώς να μπουν στο δίκτυο hop. Μερικές φορές είναι αδύνατο να σταματήσετε τον εαυτό σας.

Μύθος 2: Μια πηγή βιταμινών.

Αφού πίνουν περίπου ένα λίτρο μπύρας, ένα άτομο αποκαθιστά την καθημερινή ανάγκη για θρεπτικά συστατικά.

Η αλήθεια. Φυσικά, η περιεκτικότητα σε βιταμίνες, μέταλλα, μακροθρεπτικά συστατικά δεν μπορεί να αμφισβητηθεί. Ωστόσο, όλα αυτά τα συστατικά είναι πλούσια σε φαγόπυρο, λάχανο και τα περισσότερα τρόφιμα. Ωστόσο, είναι εντελώς απαλλαγμένοι από το αλκοόλ. Με την ευκαιρία, κατά την προετοιμασία του ποτού λυκίσκου, η συγκέντρωση βιταμινών μειώνεται. Επομένως, αν θέλετε να κορεστείτε το σώμα με την ημερήσια δόση βιταμίνης Β1, πρέπει να πίνετε όχι ένα λίτρο μπύρας, αλλά δέκα.

Μύθος 3: Οφέλη καρδιάς

Η μπύρα διεγείρει το καρδιαγγειακό σύστημα.

Η αλήθεια. Η συστηματική χρήση του ποτού οδηγεί σε πύκνωση του καρδιακού μυός. Σημαντικά επεκτείνετε την κοιλότητα της καρδιάς. Αυτό προκαλεί την ανάπτυξη νέκρωσης, μια μείωση στον αριθμό των μιτοχονδρίων. Με άλλα λόγια, η καρδιά αρχίζει να αποτυγχάνει, βοηθά το αίμα χειρότερα, το οποίο είναι υπερβολικά κορεσμένο στα αιμοφόρα αγγεία. Ως αποτέλεσμα, δυσκολία στην αναπνοή, κιρσώδεις φλέβες, αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών προσβολών.

Μύθος 4: οφέλη για τις γυναίκες

Πιστεύεται ότι το ποτό βύνης θα πρέπει να χρησιμοποιείται από το δίκαιο φύλο. Πιστεύεται ότι τα οφέλη της μπύρας για τις γυναίκες είναι ανεκτίμητα. Αλλά τι πραγματικά;

Η αλήθεια. Υπάρχει μπύρα για το θηλυκό σώμα; Πολύ αμφίβολη. Δεδομένου ότι το φυτοοιστρογόνο δεν είναι λιγότερο επικίνδυνο για τους λάτρεις του ποτού, καθώς και για τους άνδρες. Η πρόσληψη τους προκαλεί αναστολή του ορμονικού συστήματος. Η φυσική διαδικασία παραγωγής οιστρογόνων σταματά. Λόγω μιας τέτοιας παραβίασης, εμφανίζονται καταστρεπτικά αποτελέσματα. Η φωνή μιας γυναίκας παίρνει μια τραχιά απόχρωση. Ο αριθμός χάνει το φυσικό του σχήμα. Ένα πολύ δυσάρεστο αποτέλεσμα είναι η αυξημένη τριχοφυΐα πάνω από το χείλος.

Μύθος 5: διέγερση των νεφρών

Η μπύρα απομακρύνει την περίσσεια υγρών και τοξινών από το σώμα.

Η αλήθεια. Αυτός ο μύθος συνδέεται με μια διουρητική ιδιότητα γνωστή σε όλους τους λάτρεις του ποτού. Ωστόσο, δεν επιτυγχάνεται το επιθυμητό αποτέλεσμα. Η μπύρα δεν καθαρίζει το σώμα. Ταυτόχρονα, "ξεπλένει" τα λίπη, τις πρωτεΐνες, τα περισσότερα από τα απαραίτητα ιχνοστοιχεία. Ένα άτομο συνήθως στερείται καλίου, βιταμίνης C, μαγνησίου. Μερικές φορές αυτή η διαδικασία μπορεί να μετατραπεί σε σοβαρό πρόβλημα. Η έλλειψη καλίου οδηγεί σε καρδιακή ανεπάρκεια, αυξημένη ξηρότητα του δέρματος, ανεξήγητη αδυναμία και σοβαρές κράμπες στα πόδια.

Μύθος 6: Οφέλη για τον εγκέφαλο

Το ποτό είναι πηγή πυριτίου. Δηλαδή, βοηθά στην ενίσχυση των εγκεφαλικών αγγείων, αυξάνει την ελαστικότητά τους. Επομένως, υπάρχει ανάγκη να πιείτε μπύρα. Τα οφέλη είναι αρκετά σαφή.

Η αλήθεια. Κάθε αλκοόλ που εισέρχεται στο ανθρώπινο σώμα προκαλεί την καταστροφή εγκεφαλικών κυττάρων. Ακόμη και μία μπύρα είναι αρκετή για να σκοτώσει αρκετές χιλιάδες από αυτούς. Για τους εφήβους, μια τέτοια ενέργεια είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη. Μετά από όλα, οι βλαβερές αλλαγές συμβαίνουν αρκετές φορές πιο γρήγορα σε ένα νεαρό σώμα από ό, τι σε μια πιο ώριμη ηλικία.

Μύθος 7: Η μπύρα μειώνει την κατανάλωση βότκας.

Οι περισσότεροι λάτρεις του ποτού πιστεύουν ότι πίνοντας το μεθυστικό προϊόν, μετατοπίζουν ένα ισχυρότερο ποτό από το ποτό.

Η αλήθεια. Δυστυχώς, τα στατιστικά στοιχεία οδηγούν σε ένα εκπληκτικό γεγονός: ένα μπουκάλι μπύρας αντιστοιχεί σε 50-100 γραμμάρια βότκας. Εξαρτάται από το φρούριο. Αν 5-6 μπουκάλια είναι μεθυσμένα την ημέρα, το σώμα λαμβάνει μια δόση αλκοόλ ίσο με ένα μπουκάλι βότκα. Ταυτόχρονα, ο εραστής μπύρας προστατεύεται πλήρως από ψυχολογική άποψη. Μετά από όλα, αυτός που πίνει ένα μπουκάλι βότκα είναι σαφώς αλκοολικός. Ένα άτομο που καταναλώνει 2-3 λίτρα μπύρας είναι συνήθως ένας "συνηθισμένος" μέσος κάτοικος, δίνοντας την εντύπωση ότι είναι ευτυχισμένη και τυχερή.

Η υπόθεση είναι εντελώς αντίθετη με τις στατιστικές. Είναι αυτή που δείχνει τα στοιχεία, τα οποία σαφώς δείχνουν ότι μαζί με την κατανάλωση μπίρας, η ζήτηση για βότκα αυξάνεται επίσης. Μετά από όλα, δεν είναι μυστικό ότι πολλοί άνθρωποι πίνουν και τα δύο, λαμβάνοντας υπόψη το χαμηλό βαθμό ως την αδυναμία της απόλυτης χαλάρωσης.

Να πίνετε ή να μην πίνετε;

Τα οφέλη και οι βλάβες του ποτού οφείλονται σε αρκετά διαφορετικούς παράγοντες. Τα κυριότερα είναι: η υπερβολική κατανάλωση και η ποιότητα των προϊόντων. Ως εκ τούτου, οι λάτρεις της μπύρας που απλά δεν μπορούν να ζήσουν χωρίς μια κούπα λυκίσκου θα πρέπει να δώσουν προσοχή στη δόση και τη φήμη του κατασκευαστή.

Το καλύτερο είναι η παραγωγή του ευρωπαϊκού σχολείου. Οι περισσότερες χώρες "μπύρας" είναι γνωστές παγκοσμίως - η Τσεχική Δημοκρατία, η Ιρλανδία, η Γερμανία, η Αυστρία. Δεν είναι μυστικό ότι είναι εκείνοι που από έτος σε έτος αποκτούν την ιδιότητα του ηγέτη στον πίνακα βαθμολογίας κατανάλωσης ποτών.

Δεν υπάρχει σαφής απάντηση στο ερώτημα εάν πρέπει να πίνετε μπύρα ή να μην πιείτε, δυστυχώς. Πολλές μελέτες επιβεβαιώνουν το όφελος του ποτού. Επομένως, πίνετε. Αλλά κάτω από σημαντικές συνθήκες. Εάν γνωρίζετε πώς να "κρατήσετε" ένα μέτρο, επιλέξτε μόνο ένα ποιοτικό προϊόν και ταυτόχρονα ελέγχετε πολύ προσεκτικά την υγεία σας. Για άλλες περιπτώσεις, είναι πολύ καλύτερο να απείχε απλώς από την κατανάλωση μπύρας. Θυμηθείτε ότι το ποτό έχει αλκοόλ. Και η βλάβη από αυτό μπορεί να υπερβεί σε μεγάλο βαθμό τα οφέλη!

http://www.syl.ru/article/152929/new_pivo-polza-i-vred-mifyi-o-vrede-i-polze-piva

Τι είναι επιβλαβής και πόσο χρήσιμη είναι η μπύρα

Το ποτό μπύρας έχει θετική επίδραση σε ένα άτομο, και τίθεται το ερώτημα, πώς είναι χρήσιμη η μπύρα; Αυτή η αλκοόλη περιέχει ουσίες που βελτιώνουν τη λειτουργία του στομάχου.

Η παρουσία αιθανόλης σε αλκοολούχο ποτό βοηθά στη διατήρηση του οστικού ιστού ενός ατόμου, εμποδίζοντας την καταστροφή των ιστών. Για να μην αποκτήσετε αλκοολική εξάρτηση από τη χρήση του ποτού, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα μη αλκοολούχο ομόλογο. Έχει το ίδιο αποτέλεσμα με ένα αλκοολούχο ποτό. Πρέπει να σέβεστε τη δοσολογία στη χρήση της μπύρας. Οι γυναίκες πρέπει να καταναλώνουν όχι περισσότερο από 0,5 λίτρα, και οι άνδρες - όχι περισσότερο από 1 λίτρο.

Χρήσιμες ιδιότητες που σχετίζονται με την παρουσία διοξειδίου του άνθρακα, συμβάλλοντας στην αποτελεσματική απορρόφηση. Οι επιστήμονες πραγματοποίησαν επίσης πειράματα και αναγνώρισαν τη σχέση των αλκοολούχων ποτών με τη συμπεριφορά των καταναλωτών. Πιστεύεται ότι εκείνοι που έπιναν αυτό το αλκοόλ έχουν υψηλότερο εισόδημα από αυτούς που απέχουν από την κατανάλωση.

Ποια επίδραση έχει ένα ποτό στο σύστημα οργάνων;

Αν δεν λάβετε υπόψη τη βασική σύνθεση του ποτού και τις αρνητικές επιπτώσεις του στο σώμα, μπορείτε να εγκαταστήσετε τις παρακάτω δηλώσεις:

Το ποτό βοηθά στη μείωση του επιπέδου της χοληστερόλης στο αίμα πλένοντας τις πλάκες με παρόμοιο συστατικό από τα τοιχώματα των αγγείων.

Διεγείρει και αυξάνει την όρεξη ενός ατόμου, λόγω της παρουσίας ειδικών ουσιών σε αυτό.

Μειώνει την πίεση και επαναφέρει σε κανονική κατάσταση.

Όταν πίνετε ένα ποτό, μπορείτε να ξεχάσετε τις πέτρες στα νεφρά, καθώς αναδύεται επιπλέον άμμος.

Η μπύρα αναφέρεται επίσης ως διουρητικές ιδιότητες, η οποία σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από την περίσσεια του υγρού.

Επηρεάζει τη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος.

Το ποτό βοηθά στην αντιμετώπιση της αϋπνίας, αλλά γι 'αυτό πρέπει να υπολογίσετε σωστά τη δοσολογία και να λάβετε υπόψη τα χαρακτηριστικά.

Εύλογη κατανάλωση μπίρας

Είναι δυνατόν να πιείτε ένα αλκοολούχο ποτό που έχει λήξει;

Συχνά, τα μεγάλα καταστήματα και τα σούπερ μάρκετ προσφέρουν στους πελάτες τους διάφορους τύπους προωθητικών ενδείξεων και αλκοολούχων ποτών. Ένα λογικό ερώτημα ανακύπτει εάν είναι δυνατόν να πιείτε την έτοιμη μπύρα. Ίσως πιστεύετε ότι το αλλοιωμένο προϊόν δεν είναι κατάλληλο για κατανάλωση, καθώς μπορεί να έχει επιπτώσεις στην ανθρώπινη υγεία. Όσον αφορά το αλκοόλ, πρέπει να τονιστεί ότι η ληξιπρόθεσμη διάρκεια ζωής δεν αποτελεί απόδειξη ότι το προϊόν είναι ακατάλληλο για κατανάλωση.

Αν εξακολουθείτε να αποφασίζετε να αγοράσετε ένα προϊόν, τότε πρέπει να ελέγξετε τις ιδιότητές του - το χρώμα, η οσμή και ο αφρός δεν πρέπει να προκαλούν ανησυχία. Ένα προϊόν που έχει λήξει υπόκειται στον κίνδυνο αναπαραγωγής παθογόνων μικροβίων, καθώς το ποτό αυτό περιέχει ειδικά συντηρητικά. Είναι πολύ πιο επιβλαβές από το νωπό ομόλογό του. Όταν αλλάζει η διάρκεια ζωής, αυτά τα συντηρητικά αρχίζουν να εκκρίνουν μια ουσία που βλάπτει ένα άτομο. Πρώτα πρέπει να καθορίσετε πόσες ημέρες έχουν περάσει από την ημερομηνία αποδέσμευσης των προϊόντων και μόνο στη συνέχεια χρήση.

Χρήσιμες ιδιότητες

Το ποτό θεωρείται μια σειρά από χρήσιμες ιδιότητες λόγω της ειδικής τεχνικής μαγειρέματος. Παρασκευάζεται με φυσικό τρόπο και περιλαμβάνει στοιχεία απαραίτητα για την υγεία. Βιταμίνες σε μπύρα που περιέχονται στη βύνη. Το αλκοόλ αποτελείται από καθαρό νερό, λυκίσκο, ζύμη και βύνη. Ανεξάρτητα από το ποιος καταναλώνει, επηρεάζει εξίσου ένα άτομο. Υπάρχουν ορισμένες βιταμίνες στο προϊόν:

ρητίνη και αρωματικές ουσίες.

Χρήσιμη ζωντανή μπύρα. Υπάρχουν αρκετές βιταμίνες για να επηρεάσουν το αρσενικό και θηλυκό σύστημα οργάνων. Οι άνθρωποι πιστεύουν ότι το προϊόν δεν θα προκαλέσει βλάβη, επειδή δεν μαίνεται για πολύ καιρό. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι περιέχει διοξείδιο του άνθρακα, το οποίο εμποδίζει την κατανάλωση αμέσως και σε μεγάλες ποσότητες. Οι ευεργετικές ιδιότητες της μπύρας κάνουν πολλούς να σκέφτονται για την αβλαβότητα της, αλλά μην ξεχνάτε ότι πρέπει να πίνετε μέτρια και μόνο υγιή άτομα.

Χρήσιμο μπορεί να είναι το ποτό, το οποίο καταναλώνεται μαζί με πλούσιο φαγητό και σε μικρές δόσεις.

Η επίδραση στο επίπεδο των στοιχείων στο αίμα

Για να κατανοήσετε πώς σχετίζονται το αλκοόλ και η χοληστερόλη, πρέπει να αποφασίσετε ποια είναι η τελευταία. Αυτό είναι ένα παχύ στοιχείο στο ανθρώπινο σώμα, το οποίο στη δομή του είναι παρόμοιο με το κερί. Στη χοληστερόλη, δεν υπάρχουν στοιχεία που να αποτελούν απειλή για τον άνθρωπο. Είναι απαραίτητο για τη σύνδεση του λίπους και του γλυκιδίου. Όταν καταναλώνετε μια σημαντική δόση αλκοόλ, το επίπεδο της χοληστερόλης στο αίμα αυξάνεται.

Εάν βυθίζετε τον τρόπο με τον οποίο η μπύρα το αυξάνει, θα παρατηρήσετε ότι το αλκοόλ μπορεί να διαλύσει τις πλάκες της καλής χοληστερόλης. Όταν οι υπερβολικές δόσεις των αγγείων διαστέλλονται, η υψηλή πίεση καθαρίζει τα τοιχώματα των πλακών χοληστερόλης που χρειάζεται το σώμα.

Μπορεί να φαίνεται ότι αυτό έχει θετική επίδραση στο σύστημα οργάνων, αλλά η αιθυλική αλκοόλη μπορεί να προκαλέσει ακόμη μεγαλύτερη βλάβη σε περίπτωση κατάχρησης. Το αλκοόλ μπορεί να αφαιρέσει την καλή χοληστερόλη από το σώμα και να αφήσει άσχημα, ισοπέδοντας το περιεχόμενό τους. Το αλκοόλ έχει αρνητική επίδραση τόσο στο αρσενικό όσο και στο γυναικείο σώμα και προτού να πείτε "θέλω", πρέπει να το ζυγίσετε 100 φορές, αλλά αξίζει τον κόπο.

Η αρνητική επίδραση του αλκοόλ στο ορμονικό σύστημα

Οποιαδήποτε ελαττώματα στο πρόσωπο ενός ατόμου υποδεικνύουν ότι υπάρχουν προβλήματα που πρέπει να επιλυθούν εγκαίρως. Η κάλυψη του ανθρώπινου σώματος με ακμή δεν είναι ένα πολύ καλό φαινόμενο, οπότε πρέπει να καταλάβετε προσεκτικά τι προκάλεσε το εξάνθημα στο ανθρώπινο σώμα.

Όχι μόνο ωφελήσετε, αλλά και βλάψετε

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι - αποτυχίες στο ορμονικό σύστημα, ακατάλληλη φροντίδα του δέρματος, υπερβολική έκκριση της έκκρισης. Ένα από τα πιο κοινά αίτια της ακμής είναι η παρουσία των βλαβερών επιδράσεων του αλκοόλ σε ένα άτομο. Οι συσσωρευμένες τοξίνες αρχίζουν να εκκρίνονται από το σώμα μέσω των πόρων, που εντοπίζονται στους ώμους και τα μάγουλα, μερικές φορές επηρεάζουν το μέτωπο. Το ανοσοποιητικό σύστημα παίζει σημαντικό ρόλο σε αυτή τη διαδικασία. Η κατανάλωση μπύρας μπορεί να οδηγήσει σε εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα.

Οι μικροοργανισμοί αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται και προκαλούν ακμή. Για να μην βλάψουν την υγεία τους, είναι καλύτερο να λύνουν όλα τα προβλήματα που σχετίζονται με το σύστημα των οργάνων και να μην κάνουν κακή χρήση αλκοόλ. Η ακμή από το αλκοόλ - το πιο συνηθισμένο φαινόμενο, αφού οι περισσότεροι άνθρωποι δεν γνωρίζουν το μέτρο όταν πίνουν αλκοόλ.

Πλεονεκτήματα και αδυναμίες

Μην υπερβάλλετε τα πλεονεκτήματα, καθώς η μπύρα είναι αλκοολούχο ποτό. Αλλά είναι καλό να το χρησιμοποιήσετε ή αξίζει να απέχει; Αυτό το ποτό έχει αρνητικό αποτέλεσμα, το οποίο μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες για τον οργανισμό:

Η συχνή χρήση αυτού του ποτού έχει αρνητική επίδραση στην καρδιά.

Επιδρά αρνητικά στα τοιχώματα του στομάχου.

Αποτελεί την αιτία των κιρσών.

Το ορμονικό υπόβαθρο παραβιάζεται, οι γυναικείες ορμόνες στη μπίρα οδηγούν σε αύξηση των μαστών, τη συσσώρευση λίπους στους γοφούς στους άνδρες. Η παρουσία γυναικείων ορμονών οδηγεί σε τέτοιες αλλαγές.

Όλα τα οφέλη του ποτού δεν λαμβάνονται υπόψη, αν γνωρίζετε ότι οδηγεί σε υπογονιμότητα.

Και η επιλογή είναι πάντα δική μας...

Το ποτό περιέχει επιβλαβείς ουσίες που επηρεάζουν τους νεφρούς. Η μπύρα είναι επιβλαβής ή χρήσιμη, ο καθένας αποφασίζει για τον εαυτό του, αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι η κατανάλωσή του μπορεί να μετατραπεί σε εξάρτηση από το αλκοόλ.

Διουρητικές ιδιότητες του ποτού

Για να καταλάβετε γιατί μετά την μπύρα θέλετε να πάτε στην τουαλέτα, πρέπει να εξετάσετε τη λειτουργία των νεφρών και πώς το ποτό τους επηρεάζει. Με την υπερβολική χρήση αλκοόλης σε ποσότητα 200 ml, τα νεφρά αρχίζουν να παράγουν υγρό σε διπλό όγκο. Λειτουργούν σε ενισχυμένη λειτουργία, η οποία προκαλεί τόσο συχνή ούρηση. Το συσσωρευμένο υγρό αρχίζει να επηρεάζει την ουροδόχο κύστη.

Αυτό το ποτό έχει διουρητικές ιδιότητες. Σε ορισμένα κράτη, το ποτό αυτό χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των νεφρών, καθώς καταναλώνει όλη την άμμο που περιέχεται σε αυτά. Αυτό θα πρέπει να λαμβάνει υπόψη το μέγεθός του και τον βαθμό περιεκτικότητας σε αλκοόλ στο ποτό, δεδομένου ότι το αλκοόλ σε υψηλές δόσεις αποκλείει τις ιδιότητες απορρόφησης του υγρού.

Εάν χρησιμοποιηθεί ακατάλληλα, μπορείτε να επιτύχετε το αντίθετο αποτέλεσμα. Όλα αυτά τα χαρακτηριστικά συνδέονται με την ύπαρξη διαφόρων ποικιλιών και εκείνων των ουσιών που προστίθενται σε αυτό. Το πιο ενδιαφέρον είναι ότι αυτό το ποτό στην αρχαιότητα δεν θεωρήθηκε αλκοολικός και διάφορες θεραπευτικές ιδιότητες του αποδόθηκαν.

Η μπύρα είναι υγιεινή, καθώς παρασκευάζεται σύμφωνα με μια ειδική συνταγή και περιέχει διάφορα δημητριακά, τα οποία περιλαμβάνουν στοιχεία απαραίτητα για ένα άτομο. Διαφέρει σε ζύμωση, χρώμα και πολλές άλλες ιδιότητες.

Σε κάθε περίπτωση, μην εμπλακείτε στη μπύρα και ξεχνάτε ότι μπορεί να προκαλέσει ανεπανόρθωτη βλάβη στο σώμα. Ακόμη και στους νόμους σχεδόν όλων των κρατών θεωρείται αλκοολούχο ποτό.

Το πιο σημαντικό είναι να χρησιμοποιείτε από ένα καθαρό γυαλί έτσι ώστε ο αφρός να μπορεί να αποκαλύψει πλήρως τις ιδιότητές του. Η ψυχρή αλκοόλη δίνει το πιο ευχάριστο συναίσθημα, παρά ένα ζεστό ρόφημα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα φυσικά πρόσθετα που περιέχονται στο αλκοόλ εκδηλώνονται καλύτερα.

http://zdorovnet.ru/alkogol/chem-vredno-i-chem-polezno-pivo.html