Η δίαιτα κυστίτιδας είναι ένα ειδικά επιλεγμένο σχήμα διατροφής που βασίζεται στην εξάλειψη της φλεγμονής από τους ιστούς της ουροδόχου κύστης που έχουν υποστεί βλάβη. Βασίζεται στην εισαγωγή ελαφρών τροφίμων και τη συμμόρφωση με ένα συγκεκριμένο καθεστώς κατανάλωσης οινοπνεύματος.

Αρχές της διατροφής της κυστίτιδας

Για να επιτευχθεί το μέγιστο θεραπευτικό αποτέλεσμα, είναι σημαντικό για την προετοιμασία μιας δίαιτας διατροφής, να καθοδηγείται από τις ακόλουθες αρχές:

Τα τρόφιμα και τα ποτά πρέπει να έχουν διουρητικό αποτέλεσμα.

Το άλας πρέπει να αφαιρεθεί από τη διατροφή στο μέγιστο.

Οποιαδήποτε πικάντικη τροφή θα απαγορευτεί.

Η περιεκτικότητα σε πρωτεϊνούχα προϊόντα πρέπει να ελαχιστοποιείται.

Τα λιπαρά πρέπει να αποκλειστούν.

Η ζάχαρη και τα υποκατάστατά της πρέπει να αφαιρεθούν από το μενού.

Η διατροφή δεν πρέπει να προκαλεί δυσκοιλιότητα.

Η επεξεργασία όλων των προϊόντων πρέπει να είναι ελάχιστη, το τηγάνισμα, το κάπνισμα, η κονσερβοποίηση απαγορεύεται.

Διατροφή κατά τη διάρκεια της οξείας φάσης της κυστίτιδας

Εξάτμιση της νόσου σε οποιαδήποτε από τις μορφές της, συνοδευόμενη από έντονο πόνο και συχνή παρόρμηση να αδειάσει το φλεγμονώδες όργανο. Τις περισσότερες φορές, δεν διαρκεί περισσότερο από μία εβδομάδα, έτσι ώστε αυτή τη στιγμή η διατροφή θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα αυστηρή. Είναι σημαντικό να εξασφαλιστεί η μέγιστη έκπλυση του ουροποιητικού συστήματος, η οποία θα συμβάλει στην εξάλειψη οποιουδήποτε παθογόνου παράγοντα.

Επομένως, το σχέδιο ισχύος πρέπει να βασίζεται στους ακόλουθους κανόνες:

Πίνετε το υγρό δεν πρέπει να είναι μικρότερο από 2000 ml. Συνιστάται να φέρετε τον ημερήσιο όγκο στα 2500 ml. Δεν πρέπει να είναι μόνο συνηθισμένο, αλλά και μεταλλικό νερό χλωριούχου ασβεστίου. Επιπλέον, τα κομπόστα χωρίς πρόσθετα σάκχαρα, χυμοί λαχανικών είναι χρήσιμα. Ο χυμός κολοκύθας έχει εξαιρετική διουρητική δράση. Τα μούρα Berry με βάση το λιοντάρι και τα βακκίνια βοηθούν στην ανακούφιση της φλεγμονής.

Χρήσιμα λαχανικά όπως: αγγούρια, κολοκυθάκια, σπανάκι, κολοκύθα, καρότα. Ρόδι και αχλάδι πρέπει να υπάρχουν στο τραπέζι. Ανάλογα με την εποχή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα καρπούζια. Όλα αυτά τα τρόφιμα φυτικής προέλευσης έχουν διουρητικό και, συνεπώς, θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Μια φορά την ημέρα, μπορείτε να πίνετε τσάι από βότανα με μια κουταλιά μέλι, η οποία έχει αντιφλεγμονώδη δράση. Τα φύλλα καρύδας, το μετάξι καλαμποκιού, τα φύλλα του πράσινου τσαγιού μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως βάση για το τσάι.

Το μενού δεν πρέπει να περιλαμβάνει γαλακτοκομικά προϊόντα. Αυτό οφείλεται στην υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο και λίπος. Επιτρέπεται η χρήση μίας μικρής μερίδας τυρί cottage, φυσικού γιαουρτιού, τυριού ή γάλακτος χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και αλατισμένου γάλακτος μία φορά την ημέρα.

Κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης της νόσου πρέπει να εγκαταλείψουν τα προϊόντα κρέατος και τα ψάρια. Με τη μετέπειτα σταδιακή εισαγωγή. Πρέπει να προτιμούνται τα χαμηλά λιπαρά κρέατα και τα ψάρια του ποταμού.

Η πρόληψη της δυσκοιλιότητας μπορεί να τρώει λαχανικά. Λάχανο είναι χρήσιμο, και οποιαδήποτε από τις ποικιλίες του. Μπορείτε να εισάγετε στο πίτουρο διατροφής, δημητριακά, από δημητριακά ολικής αλέσεως.

Επιτρέπεται η πλήρωση της σαλάτας με λαχανικό ή ελαιόλαδο. Μια φορά την ημέρα μπορείτε να φάτε μια χούφτα κουκουνάρια.

Ποια προϊόντα απαγορεύονται;

Προκειμένου να μην προκαλέσει επιδείνωση της νόσου, είναι σημαντικό να αποφευχθούν ορισμένα τρόφιμα και ποτά. Η κατανάλωση κατά τη διάρκεια ασθένειας απαγορεύεται:

Φρούτα που περιέχουν μια μεγάλη ποσότητα φρούτων οξέα. Συμβάλλουν στον ερεθισμό του φλεγμονώδους βλεννογόνου και αποτρέπουν την επούλωση του. Μεταξύ αυτών των φρούτων, μήλα, λεμόνια, πορτοκάλια, ανανά, πεπόνια, αβοκάντο και ροδάκινα είναι ιδιαίτερα επικίνδυνα.

Ξύδι και όλα τα πιάτα που το περιέχουν. Ακόμη και με την παρακμή της νόσου, μπορεί να προκαλέσει την επιδείνωσή της. Επομένως, δεν συνιστάται να το χρησιμοποιείτε ακόμη και μετά από πλήρη θεραπεία, ειδικά για άτομα επιρρεπή σε υποτροπή.

Διάφορες σάλτσες, οι πιο δημοφιλείς από τις οποίες είναι μαγιονέζα, σάλτσα σόγιας και κέτσαπ. Αντενδείκνυνται λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε λίπος και αλάτι. Επιπλέον, η σύνθεση της μαγιονέζας περιλαμβάνει αυγά, μουστάρδα και ξύδι, τα οποία κατά τη διάρκεια της ασθένειας απαγορεύονται.

Ζάχαρη σε καθαρή μορφή και προϊόντα που τη περιέχουν σε μεγάλες ποσότητες. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι στο σώμα αρχίζουν να τρώνε μικρόβια. Ο πολλαπλασιασμός τους αυξάνεται, παράλληλα, η δόση των τοξινών που εκκρίνονται από αυτά αυξάνεται. Με τη σειρά τους, επιδεινώνουν τα συμπτώματα της νόσου και εμποδίζουν την ανάρρωση.

Οποιοδήποτε κονσερβοποιημένο φαγητό δεν πρέπει να υπάρχει στο τραπέζι ενός ατόμου που πάσχει από κυστίτιδα. Το ίδιο ισχύει και για το καπνιστό κρέας, τα λουκάνικα, το μπέικον.

Αλκοολούχα ποτά. Κάθε αλκοόλ αφαιρεί το υγρό από το σώμα, γεγονός που οδηγεί στην αφυδάτωση του. Τα ούρα γίνονται πιο συγκεντρωμένα και πιο ερεθιστικά στο φλεγμονώδες όργανο.

Καφές και ισχυρό τσάι. Η δράση αυτών των ποτών είναι παρόμοια με τη δράση του οινοπνεύματος. Για μια στιγμή, αξίζει να αρνηθεί κανείς να παρασκευάσει κακάο.

Οποιοδήποτε ποτό γλυκό και σόδας, χυμός ντομάτας, ενεργειακά ποτά.

Κάτω από την απαγόρευση πάρτε μερικά λαχανικά. Πρέπει να αποφεύγεται η κατανάλωση σπαραγγιών, ντοματών και φασολιών. Μην προσθέτετε στα κρεμμύδια, ραπάνια, ραπάνια, λάχανα, σκόρδο, χρένο. Όλα αυτά τα λαχανικά συμβάλλουν στον επιπλέον ερεθισμό της φλεγμονώδους ουροδόχου κύστης.

Δείγμα μενού για την ημέρα

Με βάση τις βασικές συστάσεις των γιατρών, μπορείτε να δημιουργήσετε ανεξάρτητα ένα μενού που δεν βλάπτει τον ασθενή. Το πρωί μπορείτε να φάτε κάθε χυλό δημητριακών. Κατά το μεσημεριανό γεύμα, παρασκευάζονται σούπες λαχανικών, σαλάτες με επικάλυψη φυτικών ελαίων και πιάτα με κρέας σε ατμό. Το δείπνο πρέπει να είναι ελαφρύ και να αποτελείται κυρίως από εγκεκριμένα λαχανικά.

Το μενού για μία ημέρα μπορεί να αποτελείται από τα ακόλουθα πιάτα:

Για πρωινό μπορείτε να φτιάξετε χυλό στο νερό, ένα σάντουιτς με αλατισμένο τυρί. Το τσάι με βάση τα φύλλα των βακκίνιων είναι κατάλληλο για ποτό.

Ως σνακ μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ψημένο αχλάδι.

Για μεσημεριανό γεύμα, προετοιμάστε τη σούπα τεύτλων, τις ατμόσφαιρες από την πέρκα. Ως δευτερεύον πιάτο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το μπρόκολο. Ποτό - χυμός βακκίνιων.

Το απόγευμα, μπορείτε να φάτε ψητή κολοκύθα, να πιείτε ένα ποτήρι πράσινο τσάι.

Στο δείπνο, παρασκευασμένο βινεγκρέτ, ζυμαρικά και βρασμένο άπαχο κρέας.

Είναι σημαντικό να μην ξεχνάμε το σωστό ποτό, με τη χρήση μεταλλικού νερού.

Συντάκτης άρθρου: Kuzmina Vera Valerievna | Διαιτολόγος, ενδοκρινολόγος

Εκπαίδευση: Δίπλωμα RSMU τους. Ν. Ι. Πιρογκόγκ, ειδικότητα "Γενική Ιατρική" (2004). Κατοικία στο Κρατικό Πανεπιστήμιο Ιατρικής και Οδοντιατρικής της Μόσχας, πτυχίο «Ενδοκρινολογία» (2006).

http://www.ayzdorov.ru/lechenie_cistita_dieta.php

Διατροφή για κυστίτιδα - ένα υποχρεωτικό μέτρο και το κλειδί για την επιτυχή θεραπεία. Χαρακτηριστικά της διατροφής και δείγμα μενού διατροφής για κυστίτιδα, συνταγές

Η κυστίτιδα είναι μια φλεγμονώδης νόσος της ουροδόχου κύστης. Παρατηρείται σε διαφορετικές ηλικιακές κατηγορίες, αλλά είναι συχνότερη σε γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας.

Αυτό οφείλεται στα ανατομικά και φυσιολογικά χαρακτηριστικά του θηλυκού σώματος. Η ασθένεια μπορεί να είναι χρόνια. Στη θεραπεία της κυστίτιδας, μαζί με συγκεκριμένα φάρμακα, δίδεται ιδιαίτερος ρόλος στη διατροφική διατροφή.

Γενικές οδηγίες διατροφής για κυστίτιδα

Ο κύριος στόχος της δίαιτας για κυστίτιδα είναι να ανακουφίσει τα συμπτώματα της νόσου και να επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης. Οι βασικές αρχές της διατροφής στην ασθένεια αυτή θα βοηθήσουν στην επίλυση αυτού του προβλήματος:

• Η σωστή διανομή τροφίμων στη διατροφή. Για πρωινό και μεσημεριανό γεύμα, μπορείτε να πάρετε αρκετές τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες. Δείπνο θερμίδων πρέπει να είναι μικρό. Η αρχή αυτή έχει επιστημονική βάση. Η ουροδόχος κύστη και οι νεφροί συνδέονται στενά ανατομικά και φυσιολογικά. Οι λειτουργίες τους ενεργοποιούνται το πρωί και το απόγευμα. Επομένως, δεν πρέπει να τους υπερφορτώνετε το βράδυ, και ακόμη περισσότερο τη νύχτα, όταν αυτά τα όργανα βρίσκονται στη φάση χαλάρωσης.

• Κατάλληλο καθεστώς πόσης. Η ποσότητα του υγρού που πίνετε ανά ημέρα πρέπει να είναι αρκετά μεγάλη. Επιπλέον, μπορεί να είναι όχι μόνο καθαρό πόσιμο νερό, αλλά και χυμοί, ποτά φρούτων, ποτά φρούτων, τσάι βοτάνων. Η χρήση μεγάλων ποσοτήτων υγρού συμβάλλει στην έκπλυση της λοίμωξης από τα τοιχώματα της ουροδόχου κύστης και προωθεί την ταχύτερη ανάκαμψη.

• Επιλογή προϊόντων που δεν προκαλούν ερεθισμό των τοιχωμάτων της ουροδόχου κύστης. Τα ξεχωριστά προϊόντα μπορεί να προκαλέσουν επιδείνωση της κυστίτιδας. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ποια τρόφιμα μπορούν να χρησιμοποιηθούν στη διατροφή και ποια πρέπει να αποφευχθούν.

• Τακτικές κινήσεις του εντέρου. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η δυσκοιλιότητα μπορεί να προκαλέσει δηλητηρίαση από την ουροδόχο κύστη και εμφάνιση κυστίτιδας. Για να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα στη διατροφή, είναι απαραίτητο να συμπεριλάβετε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες: λάχανο, καρότα, αποξηραμένα φρούτα, πιάτα από δημητριακά. Με μια τάση να δυσκοιλιότητα, είναι απαραίτητο να πάρει ένα απόσπασμα από δαμάσκηνα για τη νύχτα?

• Μετάβαση στη διατροφή με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλάτι και χωρίς αλάτι.

• Επιλογή προϊόντων με χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, λίπη και ζάχαρη.

• Επιλογή μεθόδων για την επεξεργασία προϊόντων που αποκλείουν τηγάνισμα, αλάτισμα, κονσερβοποίηση.

Τι να συμπεριλάβετε και τι να αποκλείσετε από τη δίαιτα με κυστίτιδα;

Δεδομένου ότι ένα από τα κύρια καθήκοντα της δίαιτας για κυστίτιδα είναι να αποφευχθεί ο ερεθισμός του φλεγμονώδους βλεννογόνου του τοιχώματος της ουροδόχου κύστης, είναι απαραίτητο να αποκλειστεί από τη δίαιτα:

• Καπνιστά κρέατα, τουρσιά, πικάντικα τρόφιμα, τρόφιμα που έχουν υποστεί επεξεργασία με ψήσιμο, κονσερβοποίηση, απολέπιση.

• Μαύρο τσάι, στιγμιαίος καφές και καφές, αναψυκτικά.

• Ζάχαρη, σακχαρίνη και προϊόντα που τα περιέχουν.

• Πικάντικα λαχανικά (βουλγαρικό πιπέρι και τσίλι, ραπανάκι και ραπανάκι), πράσινο (μαρούλι, μαϊντανός), και μπαχαρικά (μαύρο πιπέρι, φύλλο δάφνης, κόλιανδρος) κ.λπ.

• Βούτυρο, ζυμαρικά, ζαχαροπλαστικά, με υψηλή περιεκτικότητα σε λίπη, ζάχαρη και συντηρητικά.

• Το αλκοόλ και η μπύρα.

• Κακάο και σοκολάτα.

• Γαλακτοκομικά προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, τυριά, γιαούρτια.

• Τα εσπεριδοειδή και οι χυμοί τους.

• Ντομάτες και προϊόντα με βάση αυτά.

• Ανταλλακτικά με βάση ξύδι, μαγιονέζα.

• Όλα τα είδη ξηρών καρπών, μπανάνες, ξινόγαλα, δαμάσκηνα, κεράσια, ροδάκινα, αβοκάντο.

• λιπαρά κρέατα, ψάρια, ζωικά και φυτικά λίπη.

• Όλα τα προϊόντα που περιλαμβάνουν ΓΤΟ.

Τι επιτρέπεται στη διατροφή για κυστίτιδα;

Κατά την επιλογή των προϊόντων, ο ασθενής πρέπει να καθοδηγείται από τις συστάσεις των διατροφολόγων.

Εδώ είναι μόνο μια μικρή λίστα των τροφίμων που συμβουλεύουν να συμπεριλάβουν στη διατροφή για κυστίτιδα:

• Λαχανικά με διουρητικές ιδιότητες. Για παράδειγμα, κολοκύθα, αγγούρια, κολοκυθάκια, σέλινο?

• Γλυκές ποικιλίες φρούτων - μήλα, σταφύλια, αχλάδια.

• Τα φρούτα ροδιού συνιστώνται επίσης σε ασθενείς με κυστίτιδα, καθώς έχουν αντιμικροβιακό αποτέλεσμα, το οποίο είναι πολύ χρήσιμο για αυτή την ασθένεια.

• Καρπούζια με ισχυρή διουρητική δράση.

• Δασικά δώρα - βακκίνια, λουλούδια, σμέουρα, βατόμουρα, που έχουν διουρητικές και αντιμικροβιακές ιδιότητες.

• Ψωμί ολικής αλέσεως, πίτουρο, χυλό ολικής αλέσεως.

• Ryazhenka, κεφίρ και γιαούρτι με μικρό ποσοστό λίπους.

• Μη ποικιλίες ποικιλίες σκληρών και μαλακών τυριών.

• Φιλέτα κρεάτων και ψαριών με χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρές ουσίες;

• ζωμοί λαχανικών και σούπες.

• Ελαιόλαδο (1 κουταλιά της σούπας ανά ημέρα

• Σπόροι κέδρου - 25 γραμμάρια ανά ημέρα.

• 1-2 αυγά σε μερικές ημέρες.

• Μερικές φορές μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μέλι, όχι περισσότερο από 1 κουταλάκι του γλυκού ανά ημέρα.

Δεν πρέπει να υπάρχουν περιορισμοί στην κατανάλωση. Μπορείτε να πίνετε ποτά φρούτων χωρίς πρόσθετα σάκχαρα, κομπόστα φρούτων, φυτικά έγχυμα και τσάγια, εγχύσεις από τους νεφρούς, χυμούς φρέσκου χυμού, μη ανθρακούχο μεταλλικό νερό (χλωριούχο ασβέστιο).

Ένα ξεχωριστό μέρος στη διατροφή για κυστίτιδα είναι οι βιταμίνες. Πάρτε βιταμίνες από φρέσκα φύλλα, μούρα και φρούτα μπορεί να είναι στο σπίτι. Εξαιρετικό τσάι βιταμινών λαμβάνεται από τα άγρια ​​τριανταφυλλιές, την τέφρα του βουνού, τη μαύρη σταφίδα, το beckthorn, που λαμβάνονται σε ίσα μέρη. Τα φύλλα φράουλας προστίθενται σε αυτά, και όλα τα συστατικά παρασκευάζονται σε ένα θερμοσίφωνα. Αυτό το τσάι πρέπει να εγχυθεί για 2-3 ώρες. Πάρτε μια έγχυση μισού ποτηριού 30 λεπτά πριν από τα γεύματα. Το μάθημα είναι 1-2 μήνες.

Γενικές συστάσεις για την προετοιμασία ενός μενού διατροφής για κυστίτιδα

Λαμβάνοντας υπόψη τις συστάσεις των διατροφολόγων, μπορείτε να φτιάξετε ένα υποδειγματικό μενού για κάθε ημέρα. Σε αντίθεση με την γενικά αποδεκτή άποψη ότι η διατροφή για κυστίτιδα είναι μονότονη, μπορεί να επεκταθεί μέσω των μεθόδων παρασκευής και συνδυασμού προϊόντων.

• Το πρωινό για πολλούς σχετίζεται με τα δημητριακά. Εκτός από τα δημητριακά που παρασκευάζονται από δημητριακά ολικής αλέσεως, μπορείτε να μαγειρεύετε τα λαχανικά στον ατμό και τα λαχανικά. Μια φορά την εβδομάδα μπορείτε να φτιάξετε μια ομελέτα. Επίσης, δεν είναι κακό για το πρωινό να πάρει χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage με γιαούρτι και φρέσκα φρούτα και μούρα. Για ένα σάντουιτς, το αλατισμένο τυρί είναι καλό. Από το ποτό μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πράσινο ή φυτικό τσάι, φρέσκους χυμούς από λαχανικά ή φρούτα, ποτά φρούτων.

• Το μεσημεριανό γεύμα αποτελείται από τρία μαθήματα. Στην αρχή, ταιριάζουν σούπες λαχανικών και μπορς, σούπα τεύτλων, σούπες σούπας. Τα κυριότερα πιάτα είναι κεφτεδάκια και κεφτεδάκια με ατμό, βραστά πουλερικά ή κρέας μοσχαριού, βρασμένα άπαχα ψάρια. Τα μαγειρεμένα λαχανικά, το πολτοποιημένο πατάτες, τα δημητριακά είναι τέλεια σαν γαρνιτούρα. Εκτός από τα φρέσκα φρούτα και τα μούρα για επιδόρπια, μπορείτε να ετοιμάσετε πολλά νόστιμα και διαφορετικά πιάτα σε σύνθεση: ζελέ μούρων, ψητά μήλα και αχλάδια, μούρα, κοκτέιλ φρούτων και μούρων, souffle με μούρα και φρούτα, μους, ζελέ, χυμούς, μούρο και τσάι από βότανα. Σνακ - κεφίρ, ryazhenka με ψωμί?

• Δείπνο - τυρί cottage ή ρίγανη ρύζι, τηγανίτες από αλεύρι φαγόπυρου ή σικάλεως, βινεγκρέτ, σαλάτες αγγούρι, φρέσκους χυμούς, τσάι βοτάνων.

Περίπου εβδομαδιαίο μενού για κυστίτιδα

• Πρώτη ημέρα.

Πρωινό: χυλό φαγόπυρο, 150 γραμμάρια τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά, με φέτες δαμάσκηνου ή μήλου, ένα ποτήρι φρέσκο ​​χυμό μήλου.

Δεύτερο πρωινό: ένα φλιτζάνι ζελέ από ζαχαροκάλαμο (μπορεί να είναι με ψωμί σίκαλης).

Μεσημεριανό: σούπα λαχανικών, 150 γραμμάρια βραστό κοτόπουλο, ένα ποτήρι τριαντάφυλλο έγχυσης.

Δείπνο: μήλο, αχλάδι, φρουτοσαλάτα, ένα ποτήρι κεφίρ.

• Τη δεύτερη μέρα.

Πρωινό: oatmeal με φρέσκο ​​μήλο, ή τα βακκίνια, ένα φλιτζάνι τσάι βοτάνων.

Το δεύτερο πρωινό: χυμό μήλου.

Μεσημεριανό: okroshka (χωρίς λιπαρά κρέατα, λουκάνικο, ξινή κρέμα, ξίδι), ψητές πατάτες, ένα φλιτζάνι ζελέ βαλανιδιάς.

Μεσημεριανό: κεφίρ ή ryazhenka.

Δείπνο: ομελέτα από ένα αυγό με χόρτα, ψωμί σίκαλης, χυμό καρότου.

• Την τρίτη ημέρα.

Πρωινό: μούσλι με κεφίρ, ένα ποτήρι έγχυσης βιταμινών από μούρο από θερμοκήπιο.

Το δεύτερο πρωινό: αχλάδι ή μήλο, ένα ποτήρι τσάι βοτάνων.

Μεσημεριανό: σούπα βρώμης με κρουτόν, 100 γραμμάρια βραστό μοσχάρι, κομπόστα αποξηραμένων φρούτων.

Μεσημεριανό: ένα ποτήρι ζελέ με ψωμί.

Δείπνο: ψητές πατάτες, 200 γραμμάρια βρασμένων λιπαρών ψαριών (μπακαλιάρος, λαβράκι, λάχανο), ένα ποτήρι κεφίρ.

• Τέταρτη μέρα.

Πρωινό: λεμόνι μούρο και κεφίρ, τσάι βιταμινών.

Δεύτερο πρωινό: 150 γραμμάρια τυρί cottage με μούρα, ή δαμάσκηνα, ένα ποτήρι φρούτων ποτό.

Μεσημεριανό: σούπα λαχανικών, βραστά ψάρια με ρύζι, φρουτοσαλάτα, ένα ποτήρι χυμό μήλου.

Μεσημεριανό: σαλάτα αγγουριού, ψημένο μήλο, κομπόστα αποξηραμένων φρούτων.

Δείπνο: πατατάκια στον ατμό με λαχανικά στον ατμό, ένα ποτήρι κεφίρ.

• Πέμπτη μέρα.

Πρωινό: κουάκερ κεχρί με ηλιέλαιο, ένα σάντουιτς με άσβεστο τυρί, τσάι βοτάνων.

Δεύτερο πρωινό: φρέσκα μούρα με κεφίρ, ένα ποτήρι ζωμό τριανταφυλλιάς.

Μεσημεριανό: σούπα βρώμης με άπαχο κοτόπουλο, κατσαρόλα ρυζιού. Ένα ποτήρι χυμό από βακκίνια.

Μεσημεριανό: ψημένο μήλο, ψωμί σίκαλης, ένα ποτήρι ζελέ από μούρο.

Δείπνο: okroshka σε ζωμό τεύτλων, δίαιτα, κεφτέδες στον ατμό και στον ατμό λαχανικά, ένα φλιτζάνι τσάι βοτάνων.

• Έκτη ημέρα.

Πρωινό: χυλό βρώμης με φρούτα, τσάι βοτάνων με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι.

Δεύτερο πρωινό: 150 γραμμάρια τυρί cottage με φέτες αχλαδιού, ένα ποτήρι χυμό ροδιού.

Μεσημεριανό: σούπα ψαριού (με χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά είδη ψαριών), ψωμί ή ψωμί ολικής αλέσεως, ρύζι με λαχανικά στον ατμό, χυμό καρότου.

Μεσημεριανό: κομπόστα φρέσκων μήλων.

Δείπνο: σούπα γάλακτος από ρύζι, ένα ποτήρι κεφίρ.

• Η έβδομη ημέρα.

Πρωινό: κατσαρόλα cottage cheese με δαμάσκηνα, ένα ποτήρι πράσινο τσάι.

Το δεύτερο πρωινό: σαλάτα μήλου-καρότου, ζελέ λιοντάρι.

Μεσημεριανό: σούπα λαχανικών, στιφάδο κολοκύθας, ψωμί σίκαλης, ένα ποτήρι τσάι βιταμινών.

Μεσημεριανό: ακτινίδιο, ένα ποτήρι χυμό μούρων.

Δείπνο: βραστό ψάρι με ρύζι, ψωμί, ryazhenka.

Σε ένα παραδειγματικό μενού, μπορείτε να αντικαταστήσετε ένα συγκεκριμένο πιάτο, προσπαθώντας να διαφοροποιήσετε την εβδομαδιαία διανομή των προϊόντων. Χρησιμοποιώντας μια δίαιτα για κυστίτιδα, είναι η παρακολούθηση της αντίδρασης του σώματός σας. Αν αισθανθεί βελτίωση, το μενού μπορεί να επεκταθεί εισάγοντας άλλα προϊόντα σε αυτό.

Ξεχωριστές συνταγές για τη διατροφική κυστίτιδα

Η εκμάθηση πώς να προετοιμάσει τα γεύματα διατροφής είναι πολύ απλή. Ένα πιο δύσκολο έργο είναι να ακολουθήσετε μια δίαιτα για κυστίτιδα. Ως εκ τούτου, είναι τόσο σημαντικό να προετοιμαστεί όχι μόνο ένα νόστιμο, αλλά και ένα εξωτερικά ελκυστικό πιάτο. Εδώ είναι μερικές απλές συνταγές από τα προϊόντα που επιτρέπονται στη διατροφή για κυστίτιδα:

• Κότες κολοκυθιάς με ατμό.

Προϊόντα: ένα μικρό κολοκυθάκι, πρωτεΐνη ενός αυγού κοτόπουλου, 2 κουταλιές αλεύρι σίκαλης, λίγο αλάτι.

Αποφλοιωμένη φλούδα κολοκυθιάς, σχάρα σε χοντρό τρίφτη. Στην προκύπτουσα μάζα, προσθέστε το ασπράδι αυγού και το αλάτι και ανακατέψτε καλά. Ο πυθμένας ενός διπλού λέβητα, λίπος με φυτικό έλαιο και να τοποθετηθεί σε αυτό patties, πρώτα έλασης σε αλεύρι. Μαγειρέψτε για 15 λεπτά. Σερβίρετε με λίγο ξινή κρέμα.

• Κοτοπουλάκια κοτόπουλου ατμού.

Προϊόντα: 500 γραμμάρια φιλέτο κοτόπουλου, κροτίδες ψωμιού σικάλεως, ½ φλιτζάνι νερό, αλάτι στο άκρο του μαχαιριού, αλεύρι αλεύρι, ασπράδι αυγού.

Βάλτε κροτίδες στο νερό. Πλένετε φιλέτο κοτόπουλου, κόβετε σε κομμάτια και περιστρέφετε σε ένα μύλο κρέατος. Στο παραγέμισμα προσθέστε βρεγμένο κροτίδες, αλάτι και πρωτεΐνες. Η προκύπτουσα μάζα αναμειγνύεται επιμελώς και μορφοποιείται με μπιφτέκια, ψωμιζόμενα στο αλεύρι. Τοποθετήστε τα κολοκυθάκια σε μια κατσαρόλα ατμού και μαγειρέψτε τα για 40 λεπτά.

• Χυλό κολοκύθας.

Προϊόντα: κολοκύθα, κίτρινο ή πορτοκαλί χρώμα, μέλι, βούτυρο (1 κουταλιά σούπας κουταλάκι).

Πλύνετε και καθαρίστε την κολοκύθα. Κόψτε τη σάρκα σε κύβους, βάλτε τα σε μια κατσαρόλα και προσθέστε λίγο νερό και μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να ψηθούν. Στη συνέχεια, ζυμώστε την κολοκύθα σε μια κατσαρόλα σε μια μάζα πουρέ, κτυπήστε, προσθέτοντας λίγο βούτυρο και μέλι.

Σούπα από φαγόπυρο και λαχανικά.

Προϊόντα: πατάτες (2 τεμ.), Καρότα (1 τεμ.), 1/2 φλιτζάνι φαγόπυρο, φυτικό έλαιο (1 κουταλιά της σούπας), αλάτι στο άκρο ενός μαχαιριού.

Ξεβιδώστε, ξεπλύνετε και ρίξτε νερό. Πλυμένα και ξεφλουδισμένα καρότα, σχάρα σε χοντρό τρίφτη. Πατάτες, ξεπλύνετε, αποφλοιώστε και κόψτε σε μικρούς κύβους. Προσθέστε λαχανικά στα ελληνικά και μαγειρέψτε μέχρι να είστε έτοιμοι να σιγοβράσουν. Στο τέλος προσθέστε αλάτι και ηλιέλαιο ή ελαιόλαδο.

Διατροφή για κυστίτιδα - ένα απαραίτητο μέτρο, το οποίο είναι απαραίτητο για την πλήρη αποκατάσταση.

Για να γίνει αυτό, πρέπει να πάρετε σοβαρούς περιορισμούς στη διατροφή. Αλλά, σταδιακά, οι περιορισμοί αυτοί φέρνουν θετικό αποτέλεσμα, και ως αποτέλεσμα - μια πλήρη ανάκαμψη.

http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/diets/dieta-pri-tsistite-zalog-uspeshnogo-lecheniia-osobennosti-ratsiona-i-primernoe-meniu-diety-pri-tsistite/

Η διατροφή με κυστίτιδα είναι μια σημαντική πτυχή της θεραπείας.

Η κυστίτιδα είναι μια φλεγμονώδης νόσος της ουροδόχου κύστης που συμβαίνει συχνά στις γυναίκες. Η παθολογία συνοδεύεται από πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα, που καίγεται κατά την ούρηση. Σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, το αίμα και το πύον μπορούν να ανιχνευθούν στα ούρα.

Η θεραπεία της κυστίτιδας πρέπει να είναι πλήρης. Δηλαδή, ο ασθενής δεν πρέπει απλώς να πάρει τα φάρμακα που του έχουν συνταγογραφηθεί από τον γιατρό, αλλά επίσης να συμμορφώνεται με την ανάπαυση στο κρεβάτι, η διατροφή θα πρέπει να περιέχει εγκεκριμένα προϊόντα, να πίνει αρκετά υγρά. Χρειάζομαι μια δίαιτα για κυστίτιδα, οι ασθενείς ενδιαφέρονται. Η διατροφική διατροφή στις παθολογικές καταστάσεις του ουροποιητικού συστήματος παρουσιάζεται χωρίς διακοπή.

Διατροφή για οξεία κυστίτιδα

Η οξεία φλεγμονώδης διαδικασία στην ουροδόχο κύστη, ειδικά η αιμορραγική κυστίτιδα ή η πυώδης μορφή της νόσου, συνοδεύεται πάντα από έντονο πόνο, πυρετό. Τα ούρα ερεθίζουν τον φλεγμονώδη βλεννογόνο, ο οποίος προκαλεί καύση και συχνή ώθηση.

Εάν ο ασθενής εξακολουθεί να χρησιμοποιεί επιθετικά και επιβλαβή προϊόντα κατά τη διάρκεια της φλεγμονής, το σύνδρομο του πόνου αυξάνεται. Για μια γρήγορη ανάκαμψη, πρέπει να ακολουθήσετε μια δίαιτα για κυστίτιδα.

Η δίαιτα για την επιδείνωση της κυστίτιδας, τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες, απαγορεύει τη χρήση των ακόλουθων προϊόντων:

• όλα τα πικάντικα, αλμυρά τρόφιμα, τα μπαχαρικά.
• καπνιστό, τηγανισμένο και λιπαρό ·
• προϊόντα που περιέχουν πολλές ουσιώδεις ουσίες, όπως κρεμμύδια και σκόρδο, μανιτάρια, σέλινο, μαϊντανό.

Το αλκοόλ αντενδείκνυται απόλυτα στην κυστίτιδα, σε οποιαδήποτε ποσότητα και μορφή. Τα αλκοολούχα ποτά επηρεάζουν δυσμενώς τη διαδικασία κυκλοφορίας του αίματος στο σώμα και συμβάλλουν επίσης στον ερεθισμό της ουροδόχου κύστης. Επιπλέον, η κυστίτιδα συχνά συνιστά αντιβιοτικά, τα οποία δεν συνιστώνται να συνδυαστούν με το αλκοόλ.

Εκτός από τη μείωση του πόνου, η διατροφή θα πρέπει να προωθεί την ανάρρωση. Για αυτό, εμφανίζονται προϊόντα που περιέχουν μεγάλη ποσότητα βιταμινών και μετάλλων. Επίσης, οι γιατροί συστήνουν να τρώνε εύκολα εύπεπτα τρόφιμα, έτσι ώστε ο οργανισμός να μην ξοδεύει δύναμη στην πέψη βαριών τροφών και να καταπολεμά ενεργά τις λοίμωξεις.

Τα ακόλουθα τρόφιμα πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή του ασθενούς για οξεία κυστίτιδα:

• λαχανικά και φρούτα, φρέσκα, ψημένα και στιφάδα.
• αυγά ·
• δημητριακά, ψωμί ολικής αλέσεως,
• καρύδια σε μικρή ποσότητα, μούρα?
• ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα σε μικρές ποσότητες.

Πολλοί θα εκπλαγούν από την έλλειψη κρέατος στον κατάλογο των χρήσιμων προϊόντων. Το κρέας δεν συνιστάται να χρησιμοποιεί τις πρώτες ημέρες επιδείνωσης των παθολογιών του ουρογεννητικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένης της κυστίτιδας. Αυτά τα προϊόντα αυξάνουν το φορτίο στα νεφρά, το οποίο εμποδίζει τον οργανισμό να καταπολεμά αποτελεσματικά τη μόλυνση. Ως εκ τούτου, στην πιο οξεία περίοδο του γεύματος θα πρέπει να είναι χορτοφάγος.

Όταν ο πόνος περνά οξεία, ο ασθενής αισθάνεται καλύτερα, τότε μπορείτε να προσθέσετε πουλερικά και κρέας στη διατροφή. Αλλά είναι πολύ σημαντικό να επιλέξετε φυσικά προϊόντα. Το κρέας πρέπει να είναι φρέσκο, να μην περιέχει επιβλαβή πρόσθετα.

Στην οξεία κυστίτιδα σε γυναίκες και άνδρες είναι πολύ σημαντικό να παρατηρήσετε το συνταγογραφούμενο αλκοόλ. Οι γιατροί συνιστούν να πίνουν όσο το δυνατόν περισσότερο υγρό έτσι ώστε τα παθογόνα να μπορούν να ξεπλυθούν από την ουροδόχο κύστη με ούρα. Συνιστάται να πίνετε καθαρό νερό χωρίς φυσικό αέριο, καθώς και διουρητικά αφέψημα, χυμό βακκίνιο και φραγκοστάφυλο.

Διατροφική Χρόνια Κυστίτιδα

Η δίαιτα στην περίοδο της ύφεσης της χρόνιας κυστίτιδας είναι ελαφρώς διαφορετική από τη δίαιτα κατά την περίοδο της επιδείνωσης της νόσου. Εάν μια γυναίκα δεν διαταράσσεται από τίποτα, τότε δεν υπάρχει ανάγκη να περιορίζεται αυστηρά ο ίδιος, αποκλείοντας εντελώς τα προϊόντα.

Μια δίαιτα για χρόνια κυστίτιδα πρέπει να είναι ισορροπημένη, υγιής και νόστιμη. Απαγορεύεται η υπερκατανάλωση και η πείνα. Οι γιατροί συστήνουν να αρνηθούν τα επιβλαβή τρόφιμα, όπως το γρήγορο φαγητό, τα τσιπς, τα προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και ζάχαρη, ή να τα χρησιμοποιήσουν όσο πιο σπάνια γίνεται το πρωί.

Δείγματα για να μειωθεί η πιθανότητα επιδείνωσης της κυστίτιδας, πρέπει να τρώτε τρόφιμα που συμβάλλουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Πρόκειται κυρίως για λαχανικά, φρούτα, μούρα και ξηρούς καρπούς. Επίσης στη διατροφή του ασθενούς πρέπει να περιλαμβάνονται σύνθετοι υδατάνθρακες με τη μορφή δημητριακών, υγιεινών πρωτεϊνών υπό μορφή άπαχου κρέατος, γαλακτοκομικών προϊόντων, καθώς και φυτικών λιπών, για παράδειγμα, λιναρόσπορου και ελαιόλαδου.

Όπως και στην οξεία περίοδο της νόσου και κατά τη διάρκεια της ύφεσης, συνιστάται να ακολουθείτε τη δίαιτα. Είναι απαραίτητο να τρώτε 5-6 φορές την ημέρα σε μικρές μερίδες. Οι μέθοδοι επεξεργασίας τροφίμων είναι προτιμότερο να επιλέγουν εκείνες που δεν απαιτούν την προσθήκη ελαίου, δηλαδή το ψήσιμο, το βράσιμο, το βρασμό, το ψήσιμο στη σχάρα.

Μια γυναίκα με χρόνια κυστίτιδα πρέπει να εξετάζεται από έναν ουρολόγο προκειμένου να εκτιμηθεί η κατάσταση του ουροποιητικού συστήματος. Συχνά, η χρόνια κυστίτιδα περιπλέκεται από τη συσσώρευση αλάτων, η οποία μπορεί να οδηγήσει στον σχηματισμό λίθων στην ουροδόχο κύστη και στους νεφρούς. Η διατροφή στην περίπτωση αυτή θα εξαρτηθεί από τη συγκέντρωση των ουσιών που αυξάνονται στα ούρα.

Με αυξημένη ποσότητα ουρατών, πρέπει να τρώτε λιγότερα κρέατα και ψάρια, να εγκαταλείπετε τα όσπρια και τα ξινά τρόφιμα. Ένας μεγάλος αριθμός φρούτων, μούρων, γαλακτοκομικών προϊόντων εισάγονται στη διατροφή. Εάν ο ασθενής έχει αυξήσει τα φωσφορικά άλατα στα ούρα και είναι αλκαλικός, τότε, αντιθέτως, είναι απαραίτητο να μειωθεί η κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων και να καταναλωθεί αρκετό κρέας και ψάρι.

Μενού για κυστίτιδα

Παρά τους περιορισμούς, το μενού για κυστίτιδα μπορεί να είναι αρκετά διαφορετικό. Παράδειγμα μενού κατά τη διάρκεια της περιόδου επιδείνωσης:

• Πρωινό Κουάκερ με μια φέτα βούτυρο.
• Δεύτερο πρωινό Ένα ψημένο μήλο.
• Μεσημεριανό Σούπα σε ζωμό λαχανικών με ξινή κρέμα, ψωμί ολικής αλέσεως.
• Χρόνος τσαγιού Κεφίρ, μια χούφτα καρύδια.
• Δείπνο Λαχανικά στιφάδο, ομελέτα με ντομάτες.
• Αργά δείπνο. Γιαούρτι με μούρα.

Στο μεταξύ των γευμάτων, θα πρέπει να πίνετε αρκετό νερό, καθώς και χυμό βακκίνιων ή λεμονιών.

Μενού διατροφής για χρόνια κυστίτιδα:

• Πρωινό Κάθε χυλό σε γάλα με βούτυρο.
• Δεύτερο πρωινό Μπανάνα
• Μεσημεριανό Κότα κοτόπουλου, χυλό ή ζυμαρικά, φρέσκα λαχανικά.
• Χρόνος τσαγιού Σαλάτα φρούτων, καρυκευμένο με γιαούρτι και σπόρους.
• Δείπνο Ψάρια με ατμό, λαχανικά στιφάδο.
• Αργά δείπνο. Κεφίρ ή γιαούρτι.

Μια τέτοια διατροφή βοηθά να κορεστεί το σώμα με όλα τα θρεπτικά συστατικά, μειώνοντας παράλληλα τον κίνδυνο εμφάνισης κυστίτιδας.

Συμπέρασμα

Η διατροφή με κυστίτιδα αποτελεί σημαντική προσθήκη στην κύρια θεραπεία. Αλλά πρέπει να καταλάβετε ότι με την προσαρμογή μόνο της δύναμης για να απαλλαγείτε από οξεία κυστίτιδα είναι αδύνατη. Ως εκ τούτου, όλα τα θεραπευτικά μέτρα πρέπει να διεξάγονται σε ένα σύνθετο και υπό την επίβλεψη ενός ουρολόγου.

http://cistits.ru/lechenie-cistita/dieta-pri-tsistite.html

Διατροφική κυστίτιδα

Περιγραφή από 05/09/2017

• Αποτελεσματικότητα: θεραπευτικό αποτέλεσμα σε μια εβδομάδα
• Προθεσμίες: 3 εβδομάδες ή περισσότερο
• Κόστος των προϊόντων: 1300-1400 ρούβλια την εβδομάδα

Γενικοί κανόνες

Κυστίτιδα - φλεγμονή του βλεννογόνου της ουροδόχου κύστης, η οποία συχνά συνοδεύεται από φλεγμονή της βλεννογόνου της ουρήθρας (ουρηθρίτιδα). Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από οδυνηρή και συχνή ούρηση, πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα. Ούρα με θολή και μερικές φορές αναμιγνύονται με αίμα. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να αυξηθεί η θερμοκρασία και μπορεί να εμφανιστούν πόνοι στην κοιλιά. Έχει συνταγογραφηθεί αντιφλεγμονώδης θεραπεία (αντιβιοτικά, ουροσπεπτικά) και η τήρηση της σωστής διατροφής αποτελεί προϋπόθεση για τη θεραπεία.

Ποια είναι η συνταγογραφούμενη διατροφή για κυστίτιδα; Τα κύρια σημεία της ισχύος είναι να εξαλειφθεί η ερεθιστική επίδραση των ουσιών επί του βλεννογόνου του ουροποιητικού συστήματος, shchazhenie βλεννογόνου και αυξημένη απέκκριση των ούρων - προϊόντα χρήση πρέπει να διαθέτει διουρητική δράση. Για να αυξήσετε τη διούρηση, συνιστάται επίσης να πίνετε 2 λίτρα υγρού την ημέρα. Λαχανικά πλούσια σε αιθέρια έλαια, ισχυρούς ζωμούς, μπαχαρικά και τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε οξαλικό οξύ και τα άλατά του εξαιρούνται από τη διατροφή.

Διατροφή για οξεία κυστίτιδα

Στην οξεία κυστίτιδα, η ανάπαυση στο κρεβάτι συνταγογραφείται και εκτελούνται ιατρικές οδηγίες.

Η διατροφή περιλαμβάνει:

• τα φρούτα και τα λαχανικά με ένα διουρητικό (καρπούζια, κολοκύθια, αγγούρια, κολοκύθια), ζωμοί των διουρητικών βοτάνων (φέρουν τα αυτιά, knotweed, μετάξι καλαμποκιού, η συλλογή διουρητικό)?
• βακκίνια και ποτά φρούτων και χυμών φρούτων με αντισηπτικά και αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα. Οι πρωτοκυανιδίνες βακκίνιων έχουν αντιμικροβιακή δράση.
• στις πρώτες μέρες με σοβαρή δηλητηρίαση (πυρετός, ρίγη, γενική κακουχία), συνιστάται η εγκατάλειψη πρωτεϊνικών τροφών (κρέας, γαλακτοκομικά προϊόντα) και η μετάβαση σε χορτοφαγικά γεύματα - πατάτες λαχανικών και φρούτων, ψημένα μήλα, χυμοί φρούτων και λαχανικών.
• χλωριούχο ασβέστιο νερό;
• αδύναμο πράσινο τσάι χωρίς ζάχαρη
• άπαχο είδος κρέατος και ψαριών (η ποσότητα πρωτεΐνης στο φυσιολογικό πρότυπο) ·
• γάλα, γαλακτοκομικά προϊόντα, τυρί cottage, αλατισμένο τυρί ·
• πίτουρο ολικής αλέσεως και σιτηρά ·
• ελαιόλαδο.

Τα προϊόντα πρέπει να εξαιρεθούν:

• (μαϊντανός, σέλινο, ραπανάκι, σκόρδο, κρεμμύδι, βασιλικός, ραπανάκι,
  πικάντικα καρυκεύματα και σάλτσες (χρένο, μουστάρδα, μαγιονέζα, κέτσαπ) ·
• συμπυκνωμένοι ζωμοί πλούσιοι σε εκχυλιστικές ουσίες - ψάρι, μανιτάρια και κρέας.
• ξινά φρούτα και λαχανικά (τομάτες και χυμοί ντομάτας, λεμόνι), με εξαίρεση τα βακκίνια.
• αλμυρό, τουρσί, τουρσί ·
• γλυκιά ζύμη και ζάχαρη.
• περιορισμός αλάτων ·
• που περιέχουν τεχνητά χρώματα.
• με υψηλή περιεκτικότητα σε οξαλικό οξύ (εσπεριδοειδές, σπανάκι).
• αλκοολούχα ποτά, γλυκά ανθρακούχα, ισχυρά τσάι και καφέ.

Η δίαιτα ρυθμίζεται αν ανιχνεύονται άλατα (οξαλικά ή φωσφορικά) σε επαναλαμβανόμενες δοκιμές ούρων και τα pH των ούρων αλλάζουν. Με την οξίνιση των ούρων (pH 4,6-5,8), συνιστάται η δίαιτα Νο. 6 και με αλκαλοποίηση συνιστάται η δίαιτα Νο. 14.

Η εναπόθεση αλάτων ουρικού οξέος (ουρικά) συνδέεται με μείωση του pH των ούρων. Ο κύριος μηχανισμός της ανάπτυξής τους είναι η υπερβολική προσφορά πουρίνης από ψάρια, κρέας και πουλερικά. Η πιο αποτελεσματική θεραπεία στην περίπτωση αυτή είναι ο διορισμός μιας διατροφής παρόμοιας με τη διατροφή για την ουρική αρθρίτιδα. Ο αποκλεισμός από τη διατροφή του ήπατος, των νεφρών, των ζωμών κρέατος, ο περιορισμός του κρέατος, των ψαριών, των πουλερικών και των λιπών ομαλοποιεί το pH των ούρων.

Όταν η ουρική οξαλικό προτείνουμε να μειώσουν την πρόσληψη και προϊόντα λίπους με υψηλή περιεκτικότητα σε οξαλικό οξέα: λάπαθο, σπανάκι, καρότα, πατάτες, παντζάρια, τα φασόλια, το μαϊντανό, ραβέντι, ντομάτα, φράουλα, πορτοκάλι, κόκκινα σταφύλια, γκρέιπφρουτ, πράσινα λάχανων, χυμό μούρων, κακάο, πράσινα φασόλια, βατόμουρα, σύκα, φραγκοστάφυλα, χυμό βατόμουρου, τσάι. Θα πρέπει να περιλαμβάνει στη διατροφή τρόφιμα πλούσια σε μαγνήσιο - ολικής αλέσεως ψωμί, δημητριακά. Τα άλατα μαγνησίου δεσμεύουν οξαλικά στο έντερο και μειώνουν την απορρόφησή τους.

Η καθίζηση των ελαφρώς διαλυτών αλάτων φωσφορικού ασβεστίου εμφανίζεται όταν μετατοπίζεται η ισορροπία στην αλκαλική πλευρά. Αλκαλοποίηση γάλα προϊόντα και όλα τα γαλακτοκομικά προϊόντα, γλυκά μούρα και φρούτα, όσπρια, πατάτες και πολλά λαχανικά (εκτός από αρακά, κολοκύθα, μανιτάρια), καθώς και χυμούς φρούτων και λαχανικών. Θα πρέπει να αποκλειστεί, και να δοθεί προτεραιότητα στα κρέατα, τα ψάρια, τα αυγά, τα δημητριακά, ξινό μούρα (κόκκινα φραγκοστάφυλα, βατόμουρα), το μέλι. Επιτρέπονται ζωμοί κρέατος και ιχθύων, από ποτά - τσάι, καφές, ζωμό βάσης.

Διατροφική Χρόνια Κυστίτιδα

Εάν η οξεία κυστίτιδα αντιμετωπιστεί σωστά και αμέσως, τότε υπάρχει μια πλήρη ανάκαμψη. Για κάποιο λόγο, υπάρχει μια χρόνια μορφή της ασθένειας, η οποία έχει την τάση για περιοδική επιδείνωση. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να παρακολουθείτε διαρκώς τη διατροφή σας.

• σε χρόνια κυστίτιδα, θα πρέπει να εγκαταλείψετε οριστικά (ή να περιορίσετε σημαντικά) πικάντικα πιάτα, καρυκεύματα και μπαχαρικά. Περιορίστε σημαντικά το καπνιστό κρέας και τα προϊόντα ψαριού, τα τηγανητά τρόφιμα στη διατροφή, τουλάχιστον κατά τη διάρκεια περιόδων επιδείνωσης.
• περιορίστε τα λαχανικά που έχουν ερεθιστικό αποτέλεσμα: κρεμμύδια, σκόρδο, ραδίκια, λάχανο, χρένο, μαϊντανό, ραπανάκι. Τουλάχιστον να τα χρησιμοποιείτε ανάλογα με την κατάσταση της υγείας σας. Ίσως αυτός ο κατάλογος θα επεκταθεί εις βάρος άλλων φρούτων και λαχανικών, γεγονός που θα προκαλέσει ερεθισμό και επιδείνωση της νόσου.
• εξαιρούνται προϊόντα με βαφές και συντηρητικά, υποκατάστατα ζάχαρης, κατεψυγμένα ημικατεργασμένα προϊόντα με συντηρητικά,
• να προτιμούν τα φυσικά τρόφιμα, κυρίως βραστά, στιφάδο ή ψητά.
• καταναλώνουν τακτικά χυμούς φρούτων, κομπόστες και ποτά φρούτων.
• παρατηρήστε τη λειτουργία πόσης (1,5-2 λίτρα υγρού).
• να διεξάγουν περιοδικά προληπτικά μαθήματα για τη λήψη αφέλειων διουρητικών βοτάνων.
• αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα με την κατανάλωση πολλών λαχανικών με χονδρόκοκκο, δημητριακά, πίτουρο και ψωμί ολικής αλέσεως.
• περιορίστε την πρόσληψη αλκοόλ.

Είναι σημαντικό να μην επιτρέπεται η υποθερμία, να ενισχύεται το ανοσοποιητικό σύστημα και να μην παραβιάζεται η διατροφή.

Διατροφή για κυστίτιδα στις γυναίκες

Κατά κανόνα, στις γυναίκες, η κυστίτιδα σημειώνεται συχνότερα και αυτό εξηγείται από τα ανατομικά χαρακτηριστικά της δομής των ουροφόρων οργάνων. Στις γυναίκες, η ουρήθρα είναι μικρότερη και ευρύτερη από αυτή των ανδρών, γεγονός που δημιουργεί ευνοϊκότερες συνθήκες για να εισέλθει η λοίμωξη στην ουροδόχο κύστη. Σε αυτό δεν προστίθεται προσεκτική προσωπική υγιεινή ή, αντιθέτως, υπερβολικός ενθουσιασμός για στενή φροντίδα και συχνή υποθερμία. Πρέπει επίσης να σημειωθεί η παρουσία μη μολυσματικών παραγόντων - η έλλειψη ορμονών κατά την εμμηνόπαυση. Η διατροφή δεν διαφέρει από τα παραπάνω και οι βασικές της αρχές διατηρούνται και πρέπει να τηρούνται.

Σε περίπτωση ασθενειών των νεφρών - πυελονεφρίτιδα (φλεγμονή της λεκάνης και καλιούκ των νεφρών) και διάμεση νεφρίτιδα - απαιτείται αυστηρότερη προσέγγιση τόσο για τη θεραπεία όσο και για τη θεραπευτική διατροφή. Σε αυτές τις ασθένειες, συνταγογραφείται ο πίνακας θεραπείας Νο. 7 και οι ποικιλίες του. Σε αυτές τις ασθένειες, η πίεση αυξάνεται συχνά και εμφανίζονται οι οίδημα, συνεπώς, μια ιατρική διατροφή πρέπει να εξασφαλίζει τη νεφρική φρουρά και να συμβάλλει στη μείωση του οιδήματος και της πίεσης. Ο Πίνακας 7 διακρίνεται από τον περιορισμό των πρωτεϊνών (από 20 g έως 80 g ανά ημέρα) ανάλογα με την κατάσταση του ασθενούς, το στάδιο της νόσου και τη λειτουργία των νεφρών. Τα χαρακτηριστικά αυτού του ιατρικού πίνακα είναι ένας σημαντικός περιορισμός του αλατιού (από 1,5 g έως 6 g), καταναλώνεται υγρό (από 0,7 έως 1,1 l). Δεν επιτρέπεται η χρήση μεταλλικών νερών με νάτριο (φυσιολογικό ορό). Το υπόλοιπο - οι γενικές αρχές της διατροφής είναι παρόμοιες.

Επιτρεπόμενα προϊόντα

Οι σούπες μαγειρεύονται σε ζωμό λαχανικών. Επιτρεπόμενη σούπα λάχανο, λαχανικά και σούπες δημητριακών. Γεμίστε τα με ξινή κρέμα ή βούτυρο, αλλά αποκλείετε καρύκευμα και χόρτα.

Από το χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά κρέας (συνήθως κοτόπουλο, βόειο κρέας) προετοιμάζονται τα κύρια πιάτα. Πρέπει να βράσει, στραγγισμένο με λίγο νερό ή ψημένο. Λουκάνικα (αλλά χωρίς σάλτσα ντομάτας), γεμιστά κολοκυθάκια, βραστά κρεατοπαρασκευασμένα κρέατα με λαχανικά και ζυμαρικά επιτρέπονται. Τα ψάρια χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά είναι βρασμένα ή ψημένα με γάλα ή ξινή σάλτσα κρέμας.
Από την πλευρά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όλα τα δημητριακά και οποιοδήποτε ζυμαρικό. Το κουάκερ βράζεται στο νερό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε Krupny (κατσαρόλες) με τυρί cottage, pilaf φρούτα. Από τα γαλακτοκομικά προϊόντα επιτρέπεται το γάλα, το γιαούρτι, το γιαούρτι και το τυρί cottage. Επιτρέπεται 1 αυγό ανά ημέρα σε βρασμένη μορφή. Επιτρέπονται πολλά λαχανικά που μπορούν να μαγειρευτούν, μαγειρευτά, να κάνουν λαχανικά κολεξιόν στο φούρνο. Σε λαχανικά στιφάδο δεν μπορεί να προσθέσει μπαχαρικά (μπορεί να είναι ξινή κρέμα ή κρέμα).

Γεμίζονται γλυκά φρούτα και μούρα, πουρέ και ζελέ από αυτά, ζελέ και ποτά φρούτων χωρίς ζάχαρη επιτρέπονται. Το μέλι επιτρέπεται, και από τα ποτά είναι αχυρόστρωμα, χυμοί από γλυκά φρούτα, αδύναμος καφές και πράσινο τσάι, αφέψημα βακκίνιων, φραγκοστάφυλα, ποτά φρούτων από αυτά τα μούρα.

http://medside.ru/dieta-pri-tsistite

Η σωστή διατροφή και το μενού για κυστίτιδα

Η διατροφή με κυστίτιδα αποτελεί βασικό μέρος της θεραπείας της νόσου. Η σωστή διατροφή συμβάλλει στην ενίσχυση της ανθρώπινης ανοσίας, επιταχύνει τη διαδικασία αναγέννησης των βλεννογόνων επιφανειών της ουροδόχου κύστης και ενισχύει την αποτελεσματικότητα των φαρμάκων που χρησιμοποιούνται.

Η κυστίτιδα είναι μια διαδικασία φλεγμονής που επηρεάζει τους βλεννογόνους ιστούς της ουροδόχου κύστης και σε πολλές περιπτώσεις την ουρήθρα. Η παθολογία χαρακτηρίζεται από συχνή ούρηση, εμφάνιση αίματος στα ούρα και οδυνηρές κράμπες στην κάτω κοιλία.

Η θεραπεία της κυστίτιδας διεξάγεται σε ένα σύμπλεγμα - με τη βοήθεια της αντιβακτηριδιακής θεραπείας, των ουρο-σηπτικών και των αντιφλεγμονωδών φαρμακολογικών παραγόντων, καθώς και της τήρησης μιας ειδικής θεραπευτικής δίαιτας. Η σωστή διατροφή μπορεί να μειώσει τις εκδηλώσεις της παθολογίας και να βελτιώσει τη γενική ευημερία του ασθενούς.

Βασικοί κανόνες διατροφής

Το κύριο καθήκον της δίαιτας στην κυστίτιδα είναι να εξαλείψει τους παράγοντες που ερεθίζουν την επιφάνεια του βλεννογόνου της ουροδόχου κύστης και τα σημάδια της νόσου, αυξάνουν τις ανοσολογικές δυνάμεις του σώματος, καθαρίζουν από τις σκωρίες και τις τοξίνες. Ένας σημαντικός ρόλος δίνεται σε προϊόντα με διουρητικό αποτέλεσμα, καθώς αυτό καθιστά την κοιλότητα της ουροδόχου κύστης καθαρή από επιβλαβείς μολυσματικούς παράγοντες.

Οι κύριοι κανόνες της διατροφής για τη φλεγμονή της ουροδόχου κύστης:

• την κατανάλωση τροφίμων που αυξάνουν την κινητικότητα του εντέρου και την πρόληψη της δυσκοιλιότητας.
• τον αποκλεισμό των πικάντικων, αλατισμένων, αποσταγμένων και καπνισμένων προϊόντων ·
• η πιο ήπια και εύκολη θερμική επεξεργασία των πιάτων.
• μείωση της πρόσληψης τροφής σε θερμίδες.
• όλα τα γεύματα πλούσια σε υδατάνθρακες, συνιστάται να χρησιμοποιείται κατά το πρώτο μισό της ημέρας?
• Το απόγευμα είναι προτιμότερο να προτιμάτε τα προϊόντα ελαφρών πρωτεϊνών.

Η καλύτερη επιλογή θεωρείται ότι είναι πιάτα με μια μαλακή υφή, το καλύτερο δεν είναι κρύο, αλλά ελαφρώς ζεσταίνεται. Το φαγητό με κυστίτιδα πρέπει να είναι συχνά, αλλά σε μικρές μερίδες. Αυτό θα εξασφαλίσει τη βέλτιστη απορρόφηση των τροφίμων, καθώς και θα μειώσει την επιθετική επίδραση στην φλεγμονή της ουροδόχου κύστης και των νεφρών.

Ένα ειδικά επιλεγμένο μενού για άτομα με κυστίτιδα βοηθά στην εξάλειψη των εκδηλώσεων δηλητηρίασης των εσωτερικών οργάνων, αποτρέπει το σχηματισμό πέτρες στα νεφρά, βελτιώνει τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος.

Τι τρόφιμα για να αφαιρέσετε από τη διατροφή;

Το μενού για κυστίτιδα περιλαμβάνει την απόρριψη ενός ευρέος φάσματος τροφίμων που μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση της νόσου.

Από το ημερήσιο μενού πρέπει να εξαιρέσετε:

1. Νωπά αρτοσκευάσματα.
2. Χοιρινό και άλλα λιπαρά κρέατα.
3. Πλούσιοι, πλούσιοι ζωμοί.
4. Καπνιστά, τουρσί, κονσερβοποιημένα προϊόντα.
5. Σάλτσα ντομάτας και σόγιας, κέτσαπ, σάλτσες ντομάτας, ξίδι, μαγιονέζα, μουστάρδα.
6. Λαχανικά - ντομάτες, χρένο, όσπρια, σπαράγγια, κρεμμύδια και σκόρδο, ραπανάκι, ραπανάκια, πιπέρι τσίλι.
7. Φρούτα - γκρέιπφρουτ, λεμόνια και άλλα εσπεριδοειδή.
8. Ημιτελή προϊόντα και γρήγορο φαγητό.
9. Ανθρακούχα και αλκοολούχα ποτά.
10. Ισχυρός καφές.
11. Κακάο και μαύρη σοκολάτα.

Αυτό το τρόφιμο μπορεί να έχει ερεθιστικό αποτέλεσμα στον φλεγμονώδη βλεννογόνο της ουροδόχου κύστης, να αυξήσει την ταλαιπωρία κατά τη διάρκεια της ούρησης, καθώς και τους επώδυνους σπασμούς. Η χρήση απαγορευμένων τροφίμων ελαχιστοποιεί την επίδραση των συνταγογραφούμενων φαρμάκων, παρατείνοντας σημαντικά την περίοδο αποκατάστασης.

Επιτρεπόμενα προϊόντα

Σε χρόνια μορφή κυστίτιδας σε άνδρες και γυναίκες, η επιδείνωση της παθολογίας εναλλάσσεται με περιόδους ύφεσης. Η ιατρική διατροφή στις περιπτώσεις αυτές διαφέρει σε διάρκεια, καθώς συνιστάται να τηρείτε την πλήρη ανάκτηση ή ακόμα και καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής.

Είναι απαραίτητο να τρώμε ελαφρύ και απλό φαγητό, στο οποίο συνδυάζονται βέλτιστα οι βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία, τα λίπη, οι πρωτεΐνες και οι υδατάνθρακες. Τα επιτρεπόμενα προϊόντα περιλαμβάνουν:

• ελαφρές σούπες με λαχανικά.
• άπαχα κρέατα, πουλερικά και ψάρια.
• δημητριακά από δημητριακά ολικής αλέσεως - φαγόπυρο, ρύζι, πλιγούρι βρώμης,
• διάφορα γαλακτοκομικά προϊόντα - κεφίρ, τυρί cottage, γιαούρτι, ryazhenka?
• λαχανικά - πατάτες, λευκό λάχανο, καρότα (νωπά, βρασμένα ή στον ατμό) ·
• φρούτα - αχλάδια, μήλα;
• μούρα - βακκίνια, φράουλες, λουλούδια.
• προϊόντα με διουρητικό αποτέλεσμα - καρπούζι, πεπόνι, κολοκύθα, αγγούρια.

Για να μειώσετε τα συμπτώματα της κυστίτιδας, η διατροφή πρέπει να είναι η βάση των προϊόντων με ουδέτερη γεύση - δημητριακά, πατάτες, βραστά παντζάρια ή τα καρότα, βρασμένα ή μαγειρεμένα σε ένα διπλό κρέας λέβητα, τα πουλερικά και τα ψάρια ποικιλίες με χαμηλά λιπαρά.

Από γλυκά κυστίτιδα πρέπει να επιλέξουν για φρέσκα μούρα, φρούτα και φρουτοσαλάτα με φυσικό γιαούρτι, ζελέ, ζελέ, ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούτα αντί της χρήσης ζάχαρης μέλι.

Διατροφή για οξεία κυστίτιδα

Οξεία παιδί ή ενήλικας ασθενειών τύπου κυστίτιδα συνοδεύεται από αυξημένα συμπτώματα - Εμφάνιση της οξείας σπασμούς πόνου στην κάτω κοιλιακή χώρα, αυξημένη τάση για ούρηση, τα οποία χαρακτηρίζονται από έντονη φαγούρα και κάψιμο. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι καλύτερο να ακολουθήσετε ανάπαυση στο κρεβάτι και μια αυστηρή διατροφή.

Στην οξεία κυστίτιδα επιτρέπεται να χρησιμοποιεί:

• πολτοποιημένες σούπες.
• ρύζι, φαγόπυρο, κριθάρι ή πλιγούρι βρώμης στο νερό.
• ελαφρύ σουφλέ από άπαχο ψάρι ή κρέας.
• μαγειρεμένα λαχανικά χωρίς προσθήκη τοματοπολτού - κολοκυθάκια, καρότα, τεύτλα?
• Μετά από 3-4 ημέρες, μπορείτε να διαφοροποιήσετε το δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage.

Κατά τη διάρκεια της οξείας φάσης της νόσου πρέπει να καταναλώνεται για τουλάχιστον 2,5-3 λίτρα υγρών κατά τη διάρκεια της ημέρας - αυτό θα βοηθήσει στην ενίσχυση της ροής των ούρων και καθαρίστε την κοιλότητα της φλεγμονή λοίμωξη της ουροδόχου κύστης.

Κατά τη διάρκεια των πρώτων ημερών μετά την επιδείνωση της φούσκας της νόσου, η οποία συνοδεύεται από έντονο πόνο, αδυναμία, πυρετό θα πρέπει να δώσει εντελώς τρώνε κρέας, ψάρι, γαλακτοκομικά προϊόντα. Η καλύτερη επιλογή αυτή τη στιγμή θα είναι kissels, πουρέ πατάτας βραστά λαχανικά και φρούτα.

Αφού βελτιωθεί η ευημερία ενός ατόμου, του επιτρέπεται να διαφοροποιήσει τη διατροφή του με φρέσκα λαχανικά - αγγούρι, κολοκύθα, καρότο. Μπορείτε επίσης να ενεργοποιήσετε το μενού βραστά ή ψητά κολοκύθα, κολοκυθάκια, καρότα, δημητριακά ολικής αλέσεως με βάση τα σιτηρά στο νερό, σούπες λαχανικών.

Δείγμα μενού

Μια θεραπευτική διατροφή για κυστίτιδα μπορεί να είναι νόστιμη και θρεπτική. Προσφέρει πολλές επιλογές για υγιεινά πιάτα που θα επιταχύνουν την αποκατάσταση του βλεννογόνου της ουροδόχου κύστης και θα σας ευχαριστήσουν με ευχάριστες γευστικές αισθήσεις.

http://nefrol.ru/ostalnoe/dieta-pri-tsistite.html

Διατροφή για οξεία και χρόνια κυστίτιδα στις γυναίκες

Κάθε γυναίκα τουλάχιστον μία φορά στη ζωή της αντιμετωπίζει φλεγμονή της ουροδόχου κύστης. Η ασθένεια πρέπει να αντιμετωπίζεται όχι μόνο με φάρμακα, αλλά και με τη βοήθεια της υποχρεωτικής συμμόρφωσης με τις αρχές της σωστής διατροφής. Ποια θα πρέπει να είναι η διατροφή για γυναίκες με κυστίτιδα;

Η κυστίτιδα είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία στην ουροδόχο κύστη, η οποία εμφανίζεται συχνότερα στις γυναίκες. Αν καθυστερήσετε με τη θεραπεία της νόσου, τότε μπορεί να υπάρχουν μεγάλα προβλήματα υγείας. Εκτός από τη λήψη φαρμάκων, μια ειδική διατροφή θα βοηθήσει στη θεραπεία της κυστίτιδας και θα μειώσει τον κίνδυνο υποτροπής. Τι μπορεί και τι απαγορεύεται αυστηρά η χρήση με μια τόσο σοβαρή ασθένεια;

Σκοπός της διατροφής

Ο κύριος σκοπός του επιλεγμένου μενού είναι να εξαλείψει τον ερεθισμό των τοιχωμάτων της βλεννογόνου της ουροδόχου κύστης, εισάγοντας προϊόντα στη διατροφή των πνευμόνων. Η δίαιτα πρέπει να έχει διουρητικό αποτέλεσμα, προκειμένου να αφαιρεθούν μολυσματικά παθογόνα από την ουροδόχο κύστη. Αυτό είναι σημαντικό στη θεραπεία της φλεγμονής.

Τα τρόφιμα για οξεία κυστίτιδα πρέπει να περιλαμβάνουν τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε υγρά. Μπορεί να είναι καρπούζια, πεπόνια, αγγούρια, τα οποία πρέπει να συνδυαστούν με άφθονο πόσιμο. Μετά από μερικές μέρες τα γαλακτοκομικά προϊόντα μπορούν να συμπεριληφθούν στη διατροφή. Η δίαιτα στην οξεία φάση της νόσου θα πρέπει να επιλύσει τα ακόλουθα καθήκοντα:

• μείωση της δηλητηρίασης.
• πρόληψη του πολλαπλασιασμού της λοίμωξης ·
• διευκολύνει την εκκένωση.
• ο κορεσμός οργανισμού με χρήσιμες ουσίες.
• ευεργετικές επιδράσεις στο σώμα σε συνδυασμό με φάρμακα.

Στη χρόνια κυστίτιδα, οι γιατροί σημειώνουν την εμφάνιση των ελκών, οίδημα και οι ασθενείς παραπονιούνται για έντονο πόνο. Η συμμόρφωση με τη δίαιτα σε αυτή την περίοδο είναι εξαιρετικά σημαντική, διότι διαφορετικά η ασθένεια θα εισέλθει στην οξεία φάση. Η αξία της διατροφής στη χρόνια κυστίτιδα είναι δύσκολο να υπερεκτιμηθεί, διότι:

• δεν επιτρέπει τη βλάβη σε άλλα μέρη του ουροποιητικού συστήματος.
• ελαχιστοποιεί την πιθανότητα λίθων.
• ενισχύει την ασυλία.

Αρχές της διατροφής

Ακόμη και αν μια γυναίκα προστατεύει πολύ τον εαυτό της, μπορεί να ξεπεραστεί από μια τέτοια δυσάρεστη ασθένεια όπως η κυστίτιδα. Πρέπει να τηρείται η διατροφή για κυστίτιδα. Πρέπει να είναι ισορροπημένη, να έχει όλες τις απαραίτητες βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά συστατικά. Οι ειδικοί συστήνουν επίσης να παρατηρήσετε μια κλασματική διατροφή - φαγητό έως και 6 φορές την ημέρα. Τα προτεινόμενα τμήματα πρέπει να είναι μικρά ώστε να μην επιβαρύνουν το στομάχι.

Το μενού πρέπει να περιλαμβάνει πιάτα που είναι στον ατμό, ψημένα στο φούρνο ή βραστά. Αγαπημένες τηγανητές πατάτες με κρέας που αποκλείονται εντελώς, καθώς και άλλες λιπαρές τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, γρήγορο φαγητό.

Εάν υποφέρετε από ταυτόχρονη φλεγμονή της ουροδόχου κύστης και των νεφρών, τότε η θρέψη θα πρέπει να διορίζεται με βάση την εξέλιξη της νόσου. Η δίαιτα για κυστίτιδα και πυελονεφρίτιδα στοχεύει στην ενίσχυση της εκροής ούρων που αφαιρεί παθογόνους παράγοντες. Για να γίνει αυτό, η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει ελαφρώς αλατισμένα τρόφιμα, τα οποία περιέχουν την ελάχιστη ποσότητα πρωτεϊνών, λιπών και υγρών. Σε αυτές τις ασθένειες συνιστάται επίσης η τήρηση της αρχής της κλασματικής διατροφής.

Συνιστώμενα προϊόντα

Η διατροφή βασίζεται στη χρήση γαλακτοκομικών και φυτικών προϊόντων, μεταξύ των οποίων:

• νωπά λαχανικά ·
• βραστά τεύτλα ·
• εποχιακά τοπικά φρούτα.
• ryazhenka, γιαούρτι και γιαούρτι?
• δημητριακά ·
• σούπες λαχανικών χωρίς ζωμό.
• βραστά ψάρια και άπαχο κρέας.

Απαγορευμένο φαγητό

Οι ειδικοί συστήνουν ασθενείς που υποφέρουν συγχρόνως από πυελονεφρίτιδα και κυστίτιδα, πίνουν περισσότερα υγρά - περισσότερο από 2 λίτρα. ανά ημέρα. Αυτό μπορεί να είναι μη ανθρακούχο καθαρισμένο νερό, πράσινο τσάι χωρίς ζάχαρη, ποτά φρούτων, ποτά φρούτων και φυσικοί χυμοί, αραιωμένο με βραστό νερό. Τα ποτά φρούτων Berry είναι ιδιαίτερα χρήσιμα, τα οποία, μαζί με τα φάρμακα για φάρμακα, καταστρέφουν τις λοιμώξεις. Υπό την απαγόρευση είναι:

• καφέ και έντονα τσάγια.
• ανθρακούχα αναψυκτικά ποτά ·
• χυμούς ξινιού και εσπεριδοειδών.
• Πικάντικα, αλμυρά και καπνισμένα πιάτα.
• αλκοολούχα ποτά.

Τι μπορεί και δεν μπορεί να συμπεριληφθεί στο μενού

Η διατροφή για κυστίτιδα στις γυναίκες, όπως και στους άνδρες και τα παιδιά, πρέπει να είναι πλήρης και ποικίλη. Τα προϊόντα δεν πρέπει να υπερφορτώνουν το πεπτικό σύστημα. Η δίαιτα συνταγογραφείται από τον θεράποντα ιατρό μετά από πλήρη εξέταση και με βάση τα ατομικά χαρακτηριστικά του οργανισμού.

Επιτρεπόμενα γεύματα

Το κύριο μενού αποτελείται από τέτοια προϊόντα:

• νωπά φρούτα και λαχανικά ·
• ξιφίες;
• άπαχο κρέας και ψάρια.
• ψωμί, εκτός από σίκαλη ·
• πορώδες?
• γαλακτοκομικά προϊόντα.

Το χοιρινό είναι αποκλεισμένο εντελώς από τις λιχουδιές του κρέατος, καθώς είναι βαρύ στο στομάχι. Σε έτοιμα φαγητά δεν συνιστάται η προσθήκη αλατιού και μπαχαρικών, έτσι ώστε να μην ερεθίζονται οι βλεννογόνες της ουροδόχου κύστης. Για τα διαιτητικά τρόφιμα, το κρέας πρέπει να ατμοποιείται ή να ψήνεται στο φούρνο.

Οι ειδικοί επιτρέπουν στους ασθενείς να χρησιμοποιούν φρέσκο ​​ψωμί. Ωστόσο, είναι προτιμότερο να το ψήσετε μόνο από το να το αγοράσετε σε σούπερ μάρκετ. Στη διατροφή μπορεί να συμπεριλάβει το διατροφικό ψωμί.

Τι πρέπει να αποκλειστεί

Η δίαιτα για μια ασθένεια όπως η κυστίτιδα έχει τους δικούς της αυστηρούς περιορισμούς. Οι συνηθισμένες τροφές μπορεί να απαγορεύονται λόγω των ενοχλητικών ιδιοτήτων τους. Αντενδείξεις για ασθενείς με φλεγμονή της ουροδόχου κύστης:

• μπαχαρικά, μπαχαρικά και άλλα αρωματικά μέσα ·
• ημιτελή προϊόντα.
• συντήρηση και μαρμελάδα πιάτα?
• μαγιονέζα, κέτσαπ, μουστάρδα, διάφορες σάλτσες.
• πατάτες ·
• εσπεριδοειδών και καρπών ·
• σοκολάτα, γλυκά.
• προϊόντα καφέ.

Οι γυναίκες που έχουν ένα γλυκό δόντι θα πρέπει να εγκαταλείψουν τις αγαπημένες τους λιχουδιές, καθώς περιέχουν μεγάλη δόση ζάχαρης, που ερεθίζει τις βλεννογόνους. Θα πρέπει επίσης να δώσετε προσοχή στα φάρμακα, τα οποία στις περισσότερες περιπτώσεις αποτελούνται από σακχαρίνη. Απαγορεύεται η αγορά τους αν βρείτε αυτό το στοιχείο στις οδηγίες.

Στη χρόνια κυστίτιδα απαγορεύονται αυστηρά τα εσπεριδοειδή, ιδιαίτερα τα λεμόνια, τα πορτοκάλια, οι γκρέιπφρουτ. Κατά τη διάρκεια της οξείας φάσης είναι αδύνατο να τρώτε σταφύλια, ξινόγαλα και δαμάσκηνα. Η παραβίαση του μενού θα οδηγήσει σε ταχεία επιστροφή των συμπτωμάτων της νόσου και των επιπλοκών.

Δείγμα μενού

Λαμβάνοντας υπόψη τα εισηγμένα προϊόντα, μπορείτε να φτιάξετε ένα καθημερινό μενού, το οποίο πρέπει να ακολουθήσετε ολόκληρο το χρόνο μετά την τελευταία έξαρση. Παρακάτω υπάρχουν 4 προτεινόμενες επιλογές μενού, μεταξύ των οποίων μπορείτε να επιλέξετε το καταλληλότερο.

• Πρωινό: κουάκερ στο νερό, μαλακό βραστό αυγό, πράσινο τσάι.
• Μεσημεριανό: σούπα λαχανικών, κοτολέτα μοσχαριού, φρέσκα λαχανικά, χυμός βακκίνιο,
• Ασφαλείς, ψητές πατάτες.
• Δείπνο: κατσαρόλα με μέλι, φρέσκο ​​χυμό.

• Πρωινό: λαχανικό πουρέ, ομελέτα αυγά, ryazhenka?
• Μεσημεριανό: σούπα παντζάρια, κεφτεδάκια, χυλό φαγόπυρο, ζελέ μούρων?
• Σνακ: φρούτα.
• Δείπνο: σαλάτα, κάθε κουάκερ, κεφίρ.

• Πρωινό: λαχανικό στιφάδο, ομελέτα, πίνοντας γιαούρτι.
• Μεσημεριανό: λάχανο σούπα, βραστό πέρκα, φρέσκια λαχανικά σαλάτα, κομπόστα?
• Μεσημεριανό: ένα ποτήρι κεφίρ.
• Δείπνο: τηγανίτες ολικής αλέσεως, φρέσκο ​​χυμό.

• Πρωινό: τυρί, κουάκερ στο νερό, αδύναμο πράσινο τσάι,
• Μεσημεριανό: σούπα χωρίς πάστα ντομάτας και κρέας, βραστό κοτόπουλο, στιφάδο λαχανικών, μους μούρων,
• Μεσημεριανό: μίγμα φρούτων?
• Δείπνο: μακαρόνια από σταθερές ποιότητες, βινεγκρέτ, τσάι.

Χαρακτηριστικά της διατροφής ανάλογα με τον τύπο της κυστίτιδας

Η αιμορραγική μορφή της νόσου χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση στα ούρα αίματος και πύου, που υποδηλώνουν μολυσματική ή χημική φλεγμονή. Ο στόχος μιας διατροφής αιμορραγικής κυστίτιδας είναι η εξάλειψη της φλεγμονής και η εξάλειψη των παθογόνων παραγόντων.

Η βάση της διατροφής αποτελείται από ψάρι κοτόπουλου και ποταμού, φρέσκα λαχανικά, εποχιακά φρούτα. Ιδιαίτερα χρήσιμη θα είναι η κατανάλωση χυμού από βακκίνια, που έχει αντιβακτηριδιακό αποτέλεσμα. Μπορείτε να προσθέσετε βιο-γιαούρτι και βακκίνια σε αυτό.

Όταν η μεσογειακή δόση κυστίτιδας πρέπει να είναι τρόφιμα με βιταμίνες C, A, προβιοτικά. Απαιτείται για χρήση:

• γλυκό πιπέρι, μπρόκολο, σπανάκι, μαύρη σταφίδα.
• το συκώτι, τα αυγά ·
• γάλα, κρέμα γάλακτος, γιαούρτι, κεφίρ, γιαούρτι.
• βακκίνιο, χυμό βατόμουρου.

Μενού για γυναίκες και παιδιά με κυστίτιδα

Η δομή της ουροδόχου κύστης συνδέεται με το έργο των νεφρών, τα οποία υπόκεινται στο καθημερινό τους καθεστώς. Η εντατικοποίηση των εργασιών τους παρατηρείται το πρωί και το απόγευμα, και η παρακμή είναι το βράδυ και τη νύχτα.

Κατευθυνόμενη από αυτόν τον κανόνα, η δίαιτα για κυστίτιδα σε άνδρες και γυναίκες βασίζεται στην ακόλουθη αρχή: τρώμε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες πριν το μεσημέρι και ελαφριά γεύματα μετά το μεσημεριανό γεύμα. Εάν ένας ασθενής διαγνωστεί με πέτρες, τότε απαγορεύονται τα εξής:

• κρέας ·
• τυρί?
• καφέ και ποτά καφέ.
• σοκολάτα;
• ισχυρό μαύρο τσάι.

Άνδρες διατροφής

Οι άνδρες υποφέρουν από κυστίτιδα πολύ λιγότερο συχνά από τις γυναίκες. Σε όλες σχεδόν τις περιπτώσεις, η ασθένεια προκαλείται από τα μικρόβια που εισέρχονται στην ουροδόχο κύστη από τα παραμορφωμένα παρακείμενα όργανα.

Οι άνδρες εκπρόσωποι αποδίδουν μια ειδική απαλή διατροφή, η οποία θα πρέπει να εξαλείψει τη φλεγμονή. Η βάση του μενού αποτελείται από πεπόνια και κολοκύνθη, πίτουρο και ψωμί και γαλακτοκομικά προϊόντα. Συνιστάται επίσης να πίνετε άφθονο νερό.

Μενού για γυναίκες

Η κυστίτιδα στις γυναίκες διαγιγνώσκεται πολύ πιο συχνά απ 'ό, τι στους άνδρες. Η διατροφή για τους ασθενείς περιλαμβάνει όλες τις ίδιες συστάσεις όπως για το ισχυρότερο σεξ. Για τα επιλεγμένα πιάτα μπορείτε να προσθέσετε:

• σούπες λαχανικών και ζωμούς χωρίς προσθήκη κρέατος και μανιταριών
• φαρμακευτικά αφεψήματα των διουρητικών συστατικών.
• δημητριακά ολικής αλέσεως, ψωμί.

Διατροφή για ένα παιδί

Η κυστίτιδα σε ένα παιδί είναι μια αρκετά συχνά διαγνωσθείσα ασθένεια. Τόσο τα αγόρια όσο και τα κορίτσια είναι ευαίσθητα στην ασθένεια. Μετά τη διάγνωση της ασθένειας, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει ειδική δίαιτα, η τήρηση της οποίας πρέπει να παρακολουθείται προσεκτικά.

Η βάση της διατροφής για κυστίτιδα στα παιδιά περιλαμβάνει:

• γαλακτοκομικά προϊόντα (γιαούρτι χαμηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη, κεφίρ, ryazhenka) ·
• δημητριακά ολικής αλέσεως ·
• λαχανικά και φρούτα, εκτός από τα εσπεριδοειδή.
• άπαχο κρέας και ψάρια.
• αφέψημα και ποτά φρούτων με διουρητική δράση.

Η συμμόρφωση με το θεραπευτικό μενού θα σας βοηθήσει να μειώσετε τη δηλητηρίαση του σώματος, να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα του συνταγογραφούμενου φαρμάκου, να ξεκινήσετε τη διαδικασία αποκατάστασης των βλεννογόνων της κύστης.

http://nefrox.ru/avert/dieta-pri-cistite.html