Η δίαιτα κυστίτιδας είναι ένα ειδικά επιλεγμένο σχήμα διατροφής που βασίζεται στην εξάλειψη της φλεγμονής από τους ιστούς της ουροδόχου κύστης που έχουν υποστεί βλάβη. Βασίζεται στην εισαγωγή ελαφρών τροφίμων και τη συμμόρφωση με ένα συγκεκριμένο καθεστώς κατανάλωσης οινοπνεύματος.

Αρχές της διατροφής της κυστίτιδας

Για να επιτευχθεί το μέγιστο θεραπευτικό αποτέλεσμα, είναι σημαντικό για την προετοιμασία μιας δίαιτας διατροφής, να καθοδηγείται από τις ακόλουθες αρχές:

Τα τρόφιμα και τα ποτά πρέπει να έχουν διουρητικό αποτέλεσμα.

Το άλας πρέπει να αφαιρεθεί από τη διατροφή στο μέγιστο.

Οποιαδήποτε πικάντικη τροφή θα απαγορευτεί.

Η περιεκτικότητα σε πρωτεϊνούχα προϊόντα πρέπει να ελαχιστοποιείται.

Τα λιπαρά πρέπει να αποκλειστούν.

Η ζάχαρη και τα υποκατάστατά της πρέπει να αφαιρεθούν από το μενού.

Η διατροφή δεν πρέπει να προκαλεί δυσκοιλιότητα.

Η επεξεργασία όλων των προϊόντων πρέπει να είναι ελάχιστη, το τηγάνισμα, το κάπνισμα, η κονσερβοποίηση απαγορεύεται.

Διατροφή κατά τη διάρκεια της οξείας φάσης της κυστίτιδας

Εξάτμιση της νόσου σε οποιαδήποτε από τις μορφές της, συνοδευόμενη από έντονο πόνο και συχνή παρόρμηση να αδειάσει το φλεγμονώδες όργανο. Τις περισσότερες φορές, δεν διαρκεί περισσότερο από μία εβδομάδα, έτσι ώστε αυτή τη στιγμή η διατροφή θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα αυστηρή. Είναι σημαντικό να εξασφαλιστεί η μέγιστη έκπλυση του ουροποιητικού συστήματος, η οποία θα συμβάλει στην εξάλειψη οποιουδήποτε παθογόνου παράγοντα.

Επομένως, το σχέδιο ισχύος πρέπει να βασίζεται στους ακόλουθους κανόνες:

Πίνετε το υγρό δεν πρέπει να είναι μικρότερο από 2000 ml. Συνιστάται να φέρετε τον ημερήσιο όγκο στα 2500 ml. Δεν πρέπει να είναι μόνο συνηθισμένο, αλλά και μεταλλικό νερό χλωριούχου ασβεστίου. Επιπλέον, τα κομπόστα χωρίς πρόσθετα σάκχαρα, χυμοί λαχανικών είναι χρήσιμα. Ο χυμός κολοκύθας έχει εξαιρετική διουρητική δράση. Τα μούρα Berry με βάση το λιοντάρι και τα βακκίνια βοηθούν στην ανακούφιση της φλεγμονής.

Χρήσιμα λαχανικά όπως: αγγούρια, κολοκυθάκια, σπανάκι, κολοκύθα, καρότα. Ρόδι και αχλάδι πρέπει να υπάρχουν στο τραπέζι. Ανάλογα με την εποχή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα καρπούζια. Όλα αυτά τα τρόφιμα φυτικής προέλευσης έχουν διουρητικό και, συνεπώς, θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Μια φορά την ημέρα, μπορείτε να πίνετε τσάι από βότανα με μια κουταλιά μέλι, η οποία έχει αντιφλεγμονώδη δράση. Τα φύλλα καρύδας, το μετάξι καλαμποκιού, τα φύλλα του πράσινου τσαγιού μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως βάση για το τσάι.

Το μενού δεν πρέπει να περιλαμβάνει γαλακτοκομικά προϊόντα. Αυτό οφείλεται στην υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο και λίπος. Επιτρέπεται η χρήση μίας μικρής μερίδας τυρί cottage, φυσικού γιαουρτιού, τυριού ή γάλακτος χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και αλατισμένου γάλακτος μία φορά την ημέρα.

Κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης της νόσου πρέπει να εγκαταλείψουν τα προϊόντα κρέατος και τα ψάρια. Με τη μετέπειτα σταδιακή εισαγωγή. Πρέπει να προτιμούνται τα χαμηλά λιπαρά κρέατα και τα ψάρια του ποταμού.

Η πρόληψη της δυσκοιλιότητας μπορεί να τρώει λαχανικά. Λάχανο είναι χρήσιμο, και οποιαδήποτε από τις ποικιλίες του. Μπορείτε να εισάγετε στο πίτουρο διατροφής, δημητριακά, από δημητριακά ολικής αλέσεως.

Επιτρέπεται η πλήρωση της σαλάτας με λαχανικό ή ελαιόλαδο. Μια φορά την ημέρα μπορείτε να φάτε μια χούφτα κουκουνάρια.

Ποια προϊόντα απαγορεύονται;

Προκειμένου να μην προκαλέσει επιδείνωση της νόσου, είναι σημαντικό να αποφευχθούν ορισμένα τρόφιμα και ποτά. Η κατανάλωση κατά τη διάρκεια ασθένειας απαγορεύεται:

Φρούτα που περιέχουν μια μεγάλη ποσότητα φρούτων οξέα. Συμβάλλουν στον ερεθισμό του φλεγμονώδους βλεννογόνου και αποτρέπουν την επούλωση του. Μεταξύ αυτών των φρούτων, μήλα, λεμόνια, πορτοκάλια, ανανά, πεπόνια, αβοκάντο και ροδάκινα είναι ιδιαίτερα επικίνδυνα.

Ξύδι και όλα τα πιάτα που το περιέχουν. Ακόμη και με την παρακμή της νόσου, μπορεί να προκαλέσει την επιδείνωσή της. Επομένως, δεν συνιστάται να το χρησιμοποιείτε ακόμη και μετά από πλήρη θεραπεία, ειδικά για άτομα επιρρεπή σε υποτροπή.

Διάφορες σάλτσες, οι πιο δημοφιλείς από τις οποίες είναι μαγιονέζα, σάλτσα σόγιας και κέτσαπ. Αντενδείκνυνται λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε λίπος και αλάτι. Επιπλέον, η σύνθεση της μαγιονέζας περιλαμβάνει αυγά, μουστάρδα και ξύδι, τα οποία κατά τη διάρκεια της ασθένειας απαγορεύονται.

Ζάχαρη σε καθαρή μορφή και προϊόντα που τη περιέχουν σε μεγάλες ποσότητες. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι στο σώμα αρχίζουν να τρώνε μικρόβια. Ο πολλαπλασιασμός τους αυξάνεται, παράλληλα, η δόση των τοξινών που εκκρίνονται από αυτά αυξάνεται. Με τη σειρά τους, επιδεινώνουν τα συμπτώματα της νόσου και εμποδίζουν την ανάρρωση.

Οποιοδήποτε κονσερβοποιημένο φαγητό δεν πρέπει να υπάρχει στο τραπέζι ενός ατόμου που πάσχει από κυστίτιδα. Το ίδιο ισχύει και για το καπνιστό κρέας, τα λουκάνικα, το μπέικον.

Αλκοολούχα ποτά. Κάθε αλκοόλ αφαιρεί το υγρό από το σώμα, γεγονός που οδηγεί στην αφυδάτωση του. Τα ούρα γίνονται πιο συγκεντρωμένα και πιο ερεθιστικά στο φλεγμονώδες όργανο.

Καφές και ισχυρό τσάι. Η δράση αυτών των ποτών είναι παρόμοια με τη δράση του οινοπνεύματος. Για μια στιγμή, αξίζει να αρνηθεί κανείς να παρασκευάσει κακάο.

Οποιοδήποτε ποτό γλυκό και σόδας, χυμός ντομάτας, ενεργειακά ποτά.

Κάτω από την απαγόρευση πάρτε μερικά λαχανικά. Πρέπει να αποφεύγεται η κατανάλωση σπαραγγιών, ντοματών και φασολιών. Μην προσθέτετε στα κρεμμύδια, ραπάνια, ραπάνια, λάχανα, σκόρδο, χρένο. Όλα αυτά τα λαχανικά συμβάλλουν στον επιπλέον ερεθισμό της φλεγμονώδους ουροδόχου κύστης.

Δείγμα μενού για την ημέρα

Με βάση τις βασικές συστάσεις των γιατρών, μπορείτε να δημιουργήσετε ανεξάρτητα ένα μενού που δεν βλάπτει τον ασθενή. Το πρωί μπορείτε να φάτε κάθε χυλό δημητριακών. Κατά το μεσημεριανό γεύμα, παρασκευάζονται σούπες λαχανικών, σαλάτες με επικάλυψη φυτικών ελαίων και πιάτα με κρέας σε ατμό. Το δείπνο πρέπει να είναι ελαφρύ και να αποτελείται κυρίως από εγκεκριμένα λαχανικά.

Το μενού για μία ημέρα μπορεί να αποτελείται από τα ακόλουθα πιάτα:

Για πρωινό μπορείτε να φτιάξετε χυλό στο νερό, ένα σάντουιτς με αλατισμένο τυρί. Το τσάι με βάση τα φύλλα των βακκίνιων είναι κατάλληλο για ποτό.

Ως σνακ μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ψημένο αχλάδι.

Για μεσημεριανό γεύμα, προετοιμάστε τη σούπα τεύτλων, τις ατμόσφαιρες από την πέρκα. Ως δευτερεύον πιάτο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το μπρόκολο. Ποτό - χυμός βακκίνιων.

Το απόγευμα, μπορείτε να φάτε ψητή κολοκύθα, να πιείτε ένα ποτήρι πράσινο τσάι.

Στο δείπνο, παρασκευασμένο βινεγκρέτ, ζυμαρικά και βρασμένο άπαχο κρέας.

Είναι σημαντικό να μην ξεχνάμε το σωστό ποτό, με τη χρήση μεταλλικού νερού.

Συντάκτης άρθρου: Kuzmina Vera Valerievna | Διαιτολόγος, ενδοκρινολόγος

Εκπαίδευση: Δίπλωμα RSMU τους. Ν. Ι. Πιρογκόγκ, ειδικότητα "Γενική Ιατρική" (2004). Κατοικία στο Κρατικό Πανεπιστήμιο Ιατρικής και Οδοντιατρικής της Μόσχας, πτυχίο «Ενδοκρινολογία» (2006).

http://www.ayzdorov.ru/lechenie_cistita_dieta.php

Τι μπορεί και δεν μπορεί να καταναλωθεί με κυστίτιδα;

Αναπόσπαστο μέρος της αποτελεσματικής θεραπείας της κυστίτιδας είναι μια ειδική δίαιτα που αναπτύχθηκε από ειδικούς σε σχέση με τις επιπτώσεις των προϊόντων στο ουροποιητικό σύστημα ενός ατόμου. Η σωστή διατροφή πρέπει να στοχεύει στη μείωση του πόνου, στην ενεργό απέκκριση των ούρων, στην εξάλειψη της φλεγμονής στην ουροδόχο κύστη, στην διέγερση του ανοσοποιητικού συστήματος. Θα πρέπει να γίνει πλήρως κατανοητό ότι ο ασθενής μπορεί και δεν μπορεί να καταναλωθεί με κυστίτιδα.

Θα πρέπει να γίνει πλήρως κατανοητό ότι ο ασθενής μπορεί και δεν μπορεί να καταναλωθεί με κυστίτιδα.

Προϊόντα κρέατος

Κατά τη διάρκεια της κυστίτιδας, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε άπαχα κρέατα που παρασκευάζονται με τον σωστό τρόπο, επειδή περιέχουν μεγάλη ποσότητα πρωτεΐνης που απαιτείται για την αποκατάσταση του κατεστραμμένου επιθηλίου της ουροδόχου κύστης.

Απαγορεύεται η χρήση με αυτή την παθολογία είναι:

• λιπαρά κρέατα, ιδίως αρνί και χοιρινό ·
• προϊόντα καπνιστού κρέατος ·
• λαρδί ·
• shish kebab.

Όταν η κυστίτιδα δεν απαγορεύεται να τρώει πιάτα κρέατος από άπαχο βόειο κρέας.

Το κρέας πρέπει να μαγειρεύεται μόνο με χρήσιμο τρόπο - με το μαγείρεμα ή το ψήσιμο. Τα πιάτα κρέατος που παρασκευάζονται από άπαχο βοδινό, μοσχαρίσιο, πουλερικό δεν απαγορεύονται με τη μορφή:

• κοτολέτες ατμού?
• κιμά με λαχανικά.
• κεφτεδάκια κ.λπ.

Όταν μαγειρεύετε πιάτα με κρέας απαγορεύεται να προσθέσετε καρυκεύματα, καθώς και πικάντικα καρυκεύματα με τη μορφή κρεμμυδιών και σκόρδου.

Θαλασσινά

Η τακτική κατανάλωση ψαριών και θαλασσινών σας επιτρέπει να τροφοδοτείτε συνεχώς το σώμα με υψηλής ποιότητας πρωτεΐνες, βιταμίνες Ε, D, A, Ωμέγα-3, μαγνήσιο και ασβέστιο, φώσφορο, σίδηρο, σελήνιο, ψευδάργυρο κλπ.

Οι ασθενείς με κυστίτιδα πρέπει να τρώνε θαλασσινά ψάρια ψαριών και θαλασσινά, μαγειρεμένα χωρίς καρύκευμα.

Το απαγορευμένο προϊόν για να ολοκληρώσει την ανάκτηση είναι το καπνιστό, το αλατισμένο, το μπισκότο και το αποξηραμένο ψάρι.

Γαλακτοκομικά προϊόντα

Κατά τη διάγνωση της κυστίτιδας, τα γαλακτοκομικά προϊόντα πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή, επειδή δημιουργούν ένα ευεργετικό έδαφος για τους παθογόνους μικροοργανισμούς. Στην οξεία μορφή της νόσου, οι γιατροί συστήνουν την εγκατάλειψη γαλακτοκομικών προϊόντων για αρκετές ημέρες.

Τα πικάντικα και αλμυρά τυριά θεωρούνται απαγορευμένα προϊόντα για κυστίτιδα.

Με τη βελτίωση της κατάστασης του ασθενούς, τα γαλακτοκομικά προϊόντα θα πρέπει σταδιακά να συμπεριλαμβάνονται στην καθημερινή διατροφή. Πρέπει να λαμβάνονται υπόψη τα απαγορευμένα γαλακτοκομικά προϊόντα για ολόκληρη την περίοδο της νόσου:

• ξινή κρέμα?
• υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage?
• αιχμηρά και αλμυρά τυριά.

Αυτά τα προϊόντα μπορούν να ερεθίσουν τα τοιχώματα της ουροδόχου κύστης και να οδηγήσουν σε αυξημένη φλεγμονή.

Μια μικρή ποσότητα - χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage - ο ασθενής δεν απαγορεύεται.

Μια μικρή ποσότητα των φυσικών προϊόντων - χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage, γιαούρτι, φρέσκο ​​kefir ή ryazhenka - ο ασθενής δεν απαγορεύεται. Όταν πίνετε γάλα, πρέπει να εστιάσετε στην ανοχή του από το σώμα.

Λαχανικά και χόρτα

Οι φυτικές καλλιέργειες με υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες και με διουρητικές ιδιότητες είναι πιο χρήσιμες για κυστίτιδα. Αυτά περιλαμβάνουν:

• νεαρή κολοκύθα?
• καρότα;
• κολοκύθα με σπόρους?
• σπανάκι ·
• σέλινο ·
• φύλλα μαρουλιού?
• μελιτζάνες;
• παντζάρια;
• φρέσκα αγγούρια.

Λόγω της διουρητικής δράσης, τα παθογόνα μικρόβια απομακρύνονται από το σώμα, ενισχύεται το ανοσοποιητικό σύστημα.

Ορισμένες από αυτές τις καλλιέργειες λαχανικών έχουν αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα. Κολοκυθάκια κολοκύθας ή στιφάδο κουνουπίδι θα συμβάλει στη μείωση της συγκέντρωσης των παθογόνων μικροοργανισμών, την εξάλειψη της φλεγμονώδους διαδικασίας. Τα φρέσκα βότανα έχουν επίσης αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες: μαϊντανό, άνηθο, κύμινο.

Τα φασόλια είναι μια από τις απαγορευμένες καλλιέργειες λαχανικών για κυστίτιδα.

Τα απαγορευμένα λαχανικά στην κυστίτιδα πρέπει να ληφθούν υπόψη:

• Ντομάτες και προϊόντα με βάση αυτά - χυμός τομάτας, ζυμαρικά, κέτσαπ κ.λπ.
• ραπανάκι ·
• σπαράγγια;
• φασόλια.

Φρούτα και μούρα

Στην κλινική διατροφή, είναι σημαντικό να μην επιτρέπεται επιπλέον ερεθισμός των οργάνων του ουροποιητικού συστήματος, οι οποίοι υφίστανται αρνητικές αλλαγές στη δομή τους.

Ορισμένα φρούτα και μούρα, μαζί με πολλές χρήσιμες ιδιότητες στη σύνθεσή τους, έχουν επίσης υψηλή περιεκτικότητα σε οξέα φρούτων που μπορούν να επηρεάσουν δυσμενώς την ουροδόχο κύστη και την ουροφόρο οδό.

Από τα φρούτα, οι διατροφολόγοι συνιστούν τα αχλάδια, τα ρόδια, τα γλυκά μήλα, τους ξηρούς καρπούς.

Δεν απαγορεύονται τα μούρα στις φλεγμονές του ουροποιητικού συστήματος είναι:

• καρπούζι?
• βακκίνια.
• βακκίνια.
• φράουλες ·
• μαύρη σταφίδα ·
• τριαντάφυλλα και άλλα

Τα γονατάκια αυξάνουν όχι μόνο την αποκατάσταση των αποθεμάτων ενός εξασθενημένου σώματος του ασθενούς με βασικές βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, αλλά και την ενεργό καταπολέμηση της λοίμωξης στο ουροποιητικό σύστημα.

Δεν ανατροφοδοτούν μόνο τα αποθεματικά του εξασθενημένου σώματος του ασθενούς με τις απαραίτητες βιταμίνες και μικροστοιχεία, αλλά επίσης διεξάγουν ενεργό έλεγχο της λοίμωξης στο ουρογεννητικό σύστημα λόγω των αντιμικροβιακών ιδιοτήτων.

Οι κολοκύθες (καρπούζια, πεπόνια) κατέχουν μια ιδιαίτερη θέση στον κατάλογο των φρούτων που δεν απαγορεύονται στην κυστίτιδα λόγω του υψηλού διουρητικού αποτελέσματος. Η συχνή κατανάλωση καρπουζιών στα τρόφιμα θα βοηθήσει:

• να μειώσουν τη συγκέντρωση των παθογόνων μικροοργανισμών στην κύστη και να τα βγάλουν έξω.
• καθαρίστε το σώμα από τοξίνες και ακαθαρσίες.
• Εμπλουτίστε το σώμα με γλυκόζη και σακχαρόζη για να διατηρήσετε το ανοσοποιητικό σύστημα.
• για την πρόληψη της ουρολιθίας.

Γλυκά

Η ζάχαρη και το αλεύρι συμβάλλουν στην ενεργό αναπαραγωγή της παθογόνου μικροχλωρίδας του ουροποιητικού συστήματος, οδηγώντας σε αυξημένη φλεγμονή, επιδείνωση της κυστίτιδας. Από αυτή την άποψη, είναι απαραίτητο για ολόκληρη την περίοδο της θεραπείας να εγκαταλειφθούν εντελώς τα κέικ, τα αρτοσκευάσματα, τα μπισκότα, οι μαρμελάδες, οι μαρμελάδες, το παγωτό και άλλα γλυκά.

Αλλά για να διατηρηθεί η ανοσία ενός αποδυναμωμένου οργανισμού, είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί ότι η σακχαρόζη και η γλυκόζη εισέρχονται στο σώμα. Αυτό επιτυγχάνεται με τη συμπερίληψη στην καθημερινή διατροφή που δεν απαγορεύεται από κυστίτιδα φρούτα, μούρα και λαχανικά.

Η χρήση μικρής ποσότητας μελιού θα χρησιμεύσει ως εξαιρετικό υποκατάστατο για τα απαγορευμένα γλυκά, αλλά με την προϋπόθεση ότι δεν θα υπάρξει αλλεργική αντίδραση σε αυτό το προϊόν. Μπορεί να προστεθεί σε δημητριακά, τσάι βοτάνων και αφέψημα.

Η χρήση μικρής ποσότητας μελιού θα χρησιμεύσει ως εξαιρετικό υποκατάστατο για τα απαγορευμένα γλυκά.

Το συγκεκριμένο προϊόν της μελισσοκομίας έχει αντιβακτηριακές, αντιφλεγμονώδεις, καταπραϋντικές ιδιότητες, ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα.

Αρτύματα

Όλα τα θεραπευτικά μέτρα που λαμβάνονται για την εξάλειψη της φλεγμονής της ουροδόχου κύστης δεν θα έχουν αποτέλεσμα, εκτός εάν επιλυθεί ο απαγορευμένος ερεθισμός της βλεννογόνου των ουροφόρων οργάνων. Η παραβίαση αυτού του κανόνα θα οδηγήσει σε επιδείνωση των συμπτωμάτων της κυστίτιδας: οδυνηρή και συχνή ούρηση, πόνος, ακράτεια ούρων κ.λπ.

Είναι σημαντικό να μην επιτρέπονται απαγορευμένα τρόφιμα και γεύματα στην καθημερινή διατροφή του ασθενούς. Αυτά περιλαμβάνουν:

• πικάντικες σάλτσες (κέτσαπ, μαγιονέζα).
• μπαχαρικά (μουστάρδα, χρένο, πιπέρι).
• καρυκεύματα ·
• αλμυρά πιάτα.

Ακόμη και ένα γεύμα με απαγορευμένα καρυκεύματα και μπαχαρικά μπορεί να προκαλέσει μια απότομη επιδείνωση της κατάστασης ενός ατόμου με παθολογία της ουροδόχου κύστης και να οδηγήσει στην περαιτέρω ανάπτυξη της νόσου.

Ποτά

Η καθημερινή χρήση μεγάλων ποσοτήτων υγρού σας επιτρέπει να πλένετε τους παθογόνους οργανισμούς από την ουροδόχο κύστη, για να μειώσετε τις βλαβερές επιδράσεις τους. Ο ημερήσιος όγκος ποτών και νερού που δεν απαγορεύεται στην κυστίτιδα πρέπει να είναι τουλάχιστον 2,5 λίτρα.

Οι φυτικές εγχύσεις μπορεί να είναι ένα άλλο ποτό που δεν απαγορεύεται σε αυτή την ασθένεια.

Ένα άτομο με προβλήματα στο ουροποιητικό σύστημα θα πρέπει να πίνει άφθονο καθαρό νερό καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Άλλα ποτά που δεν απαγορεύονται σε αυτή την ασθένεια μπορεί να περιλαμβάνουν:

• ακόμη μεταλλικό νερό (Esentuki 17);
• αδύναμο τσάι?
• φυτικές εγχύσεις.
• χυμοί, ζελέδες και κομπόστες των επιτρεπόμενων λαχανικών και φρούτων.
• ποτά φρούτων μούρων (cranberry, lingonberry).

Τα ποτά που δεν απαγορεύονται από τους γιατρούς θα ωφεληθούν εάν παρασκευαστούν χωρίς την προσθήκη ζάχαρης και από φρούτα, μούρα και λαχανικά που συνιστώνται από διατροφολόγους για τη θεραπεία της κυστίτιδας.

Τα ποτά από τα βακκίνια και τα λουλούδια είναι πλούσια σε ιππουρικά και βενζοϊκά οξέα, τα οποία έχουν αντιβακτηριακή επίδραση στο ουροποιητικό σύστημα του ασθενούς.

Απαραίτητη για τη θεραπεία της φλεγμονής είναι η τακτική χρήση του ζωμού dogrose, το οποίο έχει διουρητικές, αντιβακτηριακές, τονωτικές ιδιότητες.

Τα απαγορευμένα ποτά που έχουν αρνητική επίδραση σε έναν εξασθενημένο ασθενή με κυστίτιδα είναι:

• οποιοδήποτε χαμηλό αλκοόλ και ισχυρά οινοπνευματώδη ποτά.
• καφές;
• κακάο;
• ισχυρό τσάι?
• kvass;
• ανθρακούχα αναψυκτικά κ.λπ.

Η κατανάλωση αλκοόλ απαγορεύεται αυστηρά ολόκληρη η περίοδος θεραπείας της νόσου.

Η κατανάλωση καφέ, αλκοόλ και άλλων επιβλαβών ποτών που αναφέρονται σε όλη τη θεραπεία της ασθένειας απαγορεύεται αυστηρά. Αυτό οφείλεται στον αυξημένο ερεθισμό των τοιχωμάτων της ουροδόχου κύστης, οδηγώντας σε συχνή ούρηση, πόνο, γρήγορη αφυδάτωση του σώματος. Για το λόγο αυτό απαγορεύονται οι φυσικοί χυμοί από ντομάτες, δαμάσκηνα, κεράσια, εσπεριδοειδή κλπ.

Προσέχοντας αυστηρά το καθορισμένο σχήμα διατροφής και κατανάλωσης, μπορείτε να επιταχύνετε τη διαδικασία ανάκτησης από κυστίτιδα.

http://cistit.pro/lecheniye/pitanie/chto-mozhno-i-nelzya

Τι να μην τρώτε με κυστίτιδα στις γυναίκες: δίαιτα

Η κυστίτιδα θεωρείται θηλυκή ασθένεια που απαιτεί ολοκληρωμένη προσέγγιση της θεραπείας. Μία από τις καταστάσεις κατά τη διάρκεια της περιόδου θεραπείας είναι η διορθωμένη διατροφή σε γυναίκες με κυστίτιδα. Η μη συμμόρφωση με αυτόν τον κανόνα μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση της κατάστασης του ασθενούς και εμφάνιση επιπλοκών. Η διατροφή συνίσταται στην εξάλειψη της τροφής από τη διατροφή, η οποία μπορεί να ερεθίσει περαιτέρω την προσβεβλημένη βλεννογόνο, καθώς και να τρώει τροφές και ποτά με διουρητικά αποτελέσματα. Πρέπει να σημειωθεί ότι η διατροφή με οξεία και χρόνια κυστίτιδα είναι κάπως διαφορετική.

Οι κύριοι στόχοι της κλινικής διατροφής

Η διόρθωση της διατροφής κατά τη διάρκεια της θεραπείας είναι απαραίτητη για την εξάλειψη της υπερβολικής ερεθιστικής επίδρασης στην ουροδόχο κύστη, την οποία μπορεί να έχουν ορισμένοι τύποι προϊόντων. Ο δεύτερος στόχος του στόχου της δίαιτας είναι να αυξηθεί ο ρυθμός του miccia για την ταχύτερη απομάκρυνση των παθογόνων μικροοργανισμών από το ουροποιητικό όργανο.

Συχνά τρέχετε στην τουαλέτα;

Τι μπορείτε να φάτε

Από προϊόντα φυτικής προέλευσης μπορείτε να φάτε τα παρακάτω λαχανικά:

Όλα τα είδη δημητριακών, δημητριακών, ζυμαρικών και φυτικών ελαίων επιτρέπονται.

Από φυτικές τροφές, πρέπει πρώτα να τρώτε φρούτα που έχουν διουρητικό αποτέλεσμα. Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει το καρπούζι και το πεπόνι. Επίσης στη διατροφή επιτρέπονται τα μήλα, τα αχλάδια και τα σύκα. Μεταξύ των μούρων πρέπει να προτιμούνται τα λουλούδια και τα βακκίνια, τα οποία μπορούν επιπλέον να έχουν αντιφλεγμονώδη δράση και ανοσο-ενισχυτική επίδραση.

Ο ασθενής μπορεί να χρησιμοποιήσει μια μικρή ποσότητα αποξηραμένων φρούτων με τη μορφή αποξηραμένων βερίκοκων, σταφίδας και αποξηραμένων βερίκοκων. Δεν απαγορεύεται η κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων και γαλακτοκομικών προϊόντων με τη μορφή νωπού τυριού, γιαούρτι, κεφίρ, γιαούρτι, ξινή κρέμα, βούτυρο κλπ.

Από πρωτεϊνικές τροφές συνιστάται να προτιμάτε τα ακόλουθα ζωικά προϊόντα:

• κρέας κοτόπουλου ·
• μοσχάρι;
• βόειο κρέας
• Κρέας κουνελιού.
• κρέας γαλοπούλας ·
• αυγά κοτόπουλου.

Από τα υγρά που επιτρέπεται να πίνουν πράσινο τσάι, ζωμό γοφούς, χυμό βακκίνιων, χυμό από βερίκοκο, κολοκύθα ή καρότο. Οι ξινή χυμοί από τη δίαιτα αποκλείονται εντελώς.

Τι να μην φάει

Η πρώτη επιβάλλει περιορισμό στη χρήση αλατιού και ζάχαρης, η οποία, αν είναι δυνατόν, είναι καλύτερο να εξαλειφθεί πλήρως από τη διατροφή.

Είναι υποχρεωτική η αφαίρεση προϊόντων πλούσιων σε φυτικά οξέα, τα οποία περιλαμβάνουν:

Είναι αδύνατο να φάει το κουνουπίδι, τα όσπρια, να προσθέσει πικάντικα καρυκεύματα και μπαχαρικά στα πιάτα, καθώς και να αγοράσει και σπιτικές σάλτσες.

Από πρωτεϊνικές τροφές απομακρύνετε εντελώς λιπαρά κρέατα, τα οποία περιλαμβάνουν χοιρινό, πάπια και χήνα. Δεν είναι ευπρόσδεκτη και η χρήση λιπαρών ψαριών.

Όλα τα εσπεριδοειδή, τα δαμάσκηνα και τα αβοκάντο πέφτουν στη μαύρη λίστα φρούτων. Από τα μούρα δεν μπορεί να φάει σταφύλια και φράουλες. Το μαρμελάδα, η σοκολάτα και η ζύμη μπορούν επίσης να βλάψουν τον ασθενή.

Οι βασικοί κανόνες της κλινικής διατροφής

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε όχι μόνο τι δεν μπορείτε να φάτε με κυστίτιδα στις γυναίκες, αλλά και να τηρήσετε ορισμένους κανόνες στη διατροφή.

Τα γεύματα θα πρέπει να είναι βρασμένα, ατμισμένα, στιφάδο ή ψημένα στο φούρνο. Σε καμία περίπτωση δεν μπορείτε να τηγανίζετε, να καπνίζετε, να μαραίνετε και να διατηρείτε το καταναλισκόμενο φαγητό.

Διατροφή για κυστίτιδα στις γυναίκες, το μενού με το οποίο θα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ποικίλο θα πρέπει να περιλαμβάνει συμμόρφωση με το συνταγογραφούμενο σχήμα. Ανά ημέρα είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν περίπου 2 λίτρα καθαρού πόσιμου νερού.

Τα πρώτα μαθήματα παρασκευάζονται αποκλειστικά σε ζωμό λαχανικών. Η σούπα μπορεί να μαγειρευτεί μόνο από μη λάχανο λάχανο. Οι πράσινοι και τα διάφορα μπαχαρικά δεν επιτρέπονται. Μπορείτε να βελτιώσετε τη γεύση των σούπες, χωρίς αλάτι και κρέας, χρησιμοποιώντας ξινή κρέμα.

Διατροφή για οξεία κυστίτιδα στις γυναίκες

Εάν εμφανιστεί οξεία κυστίτιδα τις πρώτες ημέρες, οι γιατροί συστήνουν να μην χορηγούνται τρόφιμα που περιέχουν ζωικές πρωτεΐνες. Συνιστάται η χρήση φυτικών προϊόντων και ποτών με έντονο διουρητικό αποτέλεσμα. Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει αγγούρια, καρπούζι, πεπόνι και σκουός. Από τα ποτά, θα πρέπει να προτιμώνται τα διουρητικά φυτικά, καθώς και τα φρουτοσαλάτα και τα φρουτοσαλάτα, τα οποία επιπλέον έχουν αντιμικροβιακές και αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις.

Στην περίπτωση της οξίνισης των ούρων, όταν επαναλαμβάνονται οι δοκιμές, κατατάσσεται ο πίνακας αριθ. 6, στον οποίο εξαιρούνται όλα τα απαγορευμένα απαγορευμένα προϊόντα και τα ζυμαρικά και η κατανάλωση κρέατος και αλιευτικών προϊόντων είναι περιορισμένη.

Στην περίπτωση της αλκαλικοποίησης με αλκάλια, ο πίνακας αριθ. 14 αποδίδεται με περιορισμό της κατανάλωσης φυτικών σούπας, ξινή κρέμα, γαλακτοκομικά προϊόντα και πατάτες.

Στον σχηματισμό οξαλικών αλάτων στα ούρα, συνιστάται η κατανάλωση τροφίμων πλούσιων σε μαγνήσιο. Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει δημητριακά και δημητριακά ολικής αλέσεως.

Διατροφή για χρόνια κυστίτιδα στις γυναίκες

Με μια παραμελημένη μορφή δίαιτας με κυστίτιδα στις γυναίκες απαιτείται διαχρονική απόρριψη ορισμένων τύπων προϊόντων ή περιορισμός τους στη διατροφή.

Μπαχαρικά, καυτά μπαχαρικά, ξινή σάλτσα, καπνιστό κρέας, τηγανητό - το πρώτο πράγμα που δεν μπορείτε να φάτε με κυστίτιδα σε μια χρόνια μορφή.

Η επανεμφάνιση της ασθένειας μπορεί επίσης να προκαλέσει συχνή ή απεριόριστη κατανάλωση φυτικών τροφών, άφθονων σε οξαλικό οξύ.

Η κατανάλωση αλατιού και ζάχαρης στη χρόνια εξέλιξη της νόσου πρέπει επίσης να είναι σε περιορισμένες ποσότητες.

Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων φρέσκου και καθαρού πόσιμου νερού είναι ευπρόσδεκτη. Είναι απαραίτητο να τρώτε τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες για την πρόληψη της δυσκοιλιότητας, οι οποίες έχουν άμεση επίδραση στην επιδείνωση της παθολογίας.

Μεταξύ των τροφίμων που δεν μπορούν να καταναλωθούν με συχνές υποτροπές της νόσου, θα πρέπει επίσης να επισημάνετε τα ημιτελικά προϊόντα, τα φασόλια και τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα.

Συνιστάται να προτιμάτε τα εξαιρετικά υγιεινά τρόφιμα, τα οποία πρέπει να βράζονται, να μαγειρεύονται, να ατμοποιούνται ή να ψήνονται.

Κατά προσέγγιση δίαιτα για την ημέρα

Επιτρέπεται η εισαγωγή στη διατροφή των προϊόντων που επιτρέπονται για χρήση. Είναι πολύ σημαντικό η καθημερινή διατροφή να είναι όσο το δυνατόν πιο ποικίλη για το σώμα να πάρει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και να το αποκαταστήσει γρήγορα.

Για πρωινό, επιτρέπεται η κατανάλωση δημητριακών με γάλα ή νερό με την προσθήκη βουτύρου και ξηρών καρπών. Μπορείτε να φάτε τα κατσαρόλα, τα μαλακά βρασμένα αυγά, καθώς και τα σάντουιτς με το βούτυρο και το αλατισμένο τυρί. Ως ποτό, το πόσιμο αδύναμο πράσινο τσάι είναι αποδεκτό.

Μπορείτε να φάτε γιαούρτι, φρούτα, αποξηραμένα φρούτα, τυρί cottage και καρύδια κατά τη διάρκεια του απογευματινού σνακ.

Κατά το μεσημέρι, ο ασθενής μπορεί να φάει τα πρώτα μαθήματα με τη μορφή σούπας λαχανικών και σούπας λάχανου φτιαγμένο από φρέσκο ​​λάχανο ή μπορς. Δεν επιτρέπεται η προσθήκη ντοματών και κέτσαπ κατά το μαγείρεμα.

Στη δεύτερη μπορείτε να φάτε στα κάρβουνα ατμούς, τα βραστά κοτόπουλο και τα πιάτα ζυμαρικών.

Το βράδυ, επιτρέπεται να μαγειρεύουν τα λαχανικά και το στιφάδο λάχανο, το οποίο μπορεί να γεμίσει με ξινή κρέμα. Τα ψημένα μήλα τρώγονται ως επιδόρπια. Πριν από το κρεβάτι, μπορείτε να πιείτε ένα ποτήρι κεφίρ.

Τα επιτρεπόμενα ποτά πρέπει να καταναλώνονται καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, εκτός από το ποια καθαρά πόσιμα νερά είναι επίσης απαραίτητα.

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η θεραπεία της φλεγμονώδους διαδικασίας στην ουροδόχο κύστη πρέπει να είναι σύνθετη και να περιλαμβάνει, εκτός από τη διόρθωση της διατροφής, τη χρήση αντιβιοτικών, ουροσπεπτικών και διουρητικών, τα οποία ο γιατρός θα συνταγογραφήσει.

Η ιστορία ενός από τους αναγνώστες μας:

http://1labhealth.ru/tsistit/sposobyi-lecheniya/chto-nelzya-est-pri-tsistite-u-zhenshhin-dieta.html

Διατροφική κυστίτιδα

Περιγραφή από 05/09/2017

• Αποτελεσματικότητα: θεραπευτικό αποτέλεσμα σε μια εβδομάδα
• Προθεσμίες: 3 εβδομάδες ή περισσότερο
• Κόστος των προϊόντων: 1300-1400 ρούβλια την εβδομάδα

Γενικοί κανόνες

Κυστίτιδα - φλεγμονή του βλεννογόνου της ουροδόχου κύστης, η οποία συχνά συνοδεύεται από φλεγμονή της βλεννογόνου της ουρήθρας (ουρηθρίτιδα). Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από οδυνηρή και συχνή ούρηση, πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα. Ούρα με θολή και μερικές φορές αναμιγνύονται με αίμα. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να αυξηθεί η θερμοκρασία και μπορεί να εμφανιστούν πόνοι στην κοιλιά. Έχει συνταγογραφηθεί αντιφλεγμονώδης θεραπεία (αντιβιοτικά, ουροσπεπτικά) και η τήρηση της σωστής διατροφής αποτελεί προϋπόθεση για τη θεραπεία.

Ποια είναι η συνταγογραφούμενη διατροφή για κυστίτιδα; Τα κύρια σημεία της ισχύος είναι να εξαλειφθεί η ερεθιστική επίδραση των ουσιών επί του βλεννογόνου του ουροποιητικού συστήματος, shchazhenie βλεννογόνου και αυξημένη απέκκριση των ούρων - προϊόντα χρήση πρέπει να διαθέτει διουρητική δράση. Για να αυξήσετε τη διούρηση, συνιστάται επίσης να πίνετε 2 λίτρα υγρού την ημέρα. Λαχανικά πλούσια σε αιθέρια έλαια, ισχυρούς ζωμούς, μπαχαρικά και τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε οξαλικό οξύ και τα άλατά του εξαιρούνται από τη διατροφή.

Διατροφή για οξεία κυστίτιδα

Στην οξεία κυστίτιδα, η ανάπαυση στο κρεβάτι συνταγογραφείται και εκτελούνται ιατρικές οδηγίες.

Η διατροφή περιλαμβάνει:

• τα φρούτα και τα λαχανικά με ένα διουρητικό (καρπούζια, κολοκύθια, αγγούρια, κολοκύθια), ζωμοί των διουρητικών βοτάνων (φέρουν τα αυτιά, knotweed, μετάξι καλαμποκιού, η συλλογή διουρητικό)?
• βακκίνια και ποτά φρούτων και χυμών φρούτων με αντισηπτικά και αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα. Οι πρωτοκυανιδίνες βακκίνιων έχουν αντιμικροβιακή δράση.
• στις πρώτες μέρες με σοβαρή δηλητηρίαση (πυρετός, ρίγη, γενική κακουχία), συνιστάται η εγκατάλειψη πρωτεϊνικών τροφών (κρέας, γαλακτοκομικά προϊόντα) και η μετάβαση σε χορτοφαγικά γεύματα - πατάτες λαχανικών και φρούτων, ψημένα μήλα, χυμοί φρούτων και λαχανικών.
• χλωριούχο ασβέστιο νερό;
• αδύναμο πράσινο τσάι χωρίς ζάχαρη
• άπαχο είδος κρέατος και ψαριών (η ποσότητα πρωτεΐνης στο φυσιολογικό πρότυπο) ·
• γάλα, γαλακτοκομικά προϊόντα, τυρί cottage, αλατισμένο τυρί ·
• πίτουρο ολικής αλέσεως και σιτηρά ·
• ελαιόλαδο.

Τα προϊόντα πρέπει να εξαιρεθούν:

• (μαϊντανός, σέλινο, ραπανάκι, σκόρδο, κρεμμύδι, βασιλικός, ραπανάκι,
  πικάντικα καρυκεύματα και σάλτσες (χρένο, μουστάρδα, μαγιονέζα, κέτσαπ) ·
• συμπυκνωμένοι ζωμοί πλούσιοι σε εκχυλιστικές ουσίες - ψάρι, μανιτάρια και κρέας.
• ξινά φρούτα και λαχανικά (τομάτες και χυμοί ντομάτας, λεμόνι), με εξαίρεση τα βακκίνια.
• αλμυρό, τουρσί, τουρσί ·
• γλυκιά ζύμη και ζάχαρη.
• περιορισμός αλάτων ·
• που περιέχουν τεχνητά χρώματα.
• με υψηλή περιεκτικότητα σε οξαλικό οξύ (εσπεριδοειδές, σπανάκι).
• αλκοολούχα ποτά, γλυκά ανθρακούχα, ισχυρά τσάι και καφέ.

Η δίαιτα ρυθμίζεται αν ανιχνεύονται άλατα (οξαλικά ή φωσφορικά) σε επαναλαμβανόμενες δοκιμές ούρων και τα pH των ούρων αλλάζουν. Με την οξίνιση των ούρων (pH 4,6-5,8), συνιστάται η δίαιτα Νο. 6 και με αλκαλοποίηση συνιστάται η δίαιτα Νο. 14.

Η εναπόθεση αλάτων ουρικού οξέος (ουρικά) συνδέεται με μείωση του pH των ούρων. Ο κύριος μηχανισμός της ανάπτυξής τους είναι η υπερβολική προσφορά πουρίνης από ψάρια, κρέας και πουλερικά. Η πιο αποτελεσματική θεραπεία στην περίπτωση αυτή είναι ο διορισμός μιας διατροφής παρόμοιας με τη διατροφή για την ουρική αρθρίτιδα. Ο αποκλεισμός από τη διατροφή του ήπατος, των νεφρών, των ζωμών κρέατος, ο περιορισμός του κρέατος, των ψαριών, των πουλερικών και των λιπών ομαλοποιεί το pH των ούρων.

Όταν η ουρική οξαλικό προτείνουμε να μειώσουν την πρόσληψη και προϊόντα λίπους με υψηλή περιεκτικότητα σε οξαλικό οξέα: λάπαθο, σπανάκι, καρότα, πατάτες, παντζάρια, τα φασόλια, το μαϊντανό, ραβέντι, ντομάτα, φράουλα, πορτοκάλι, κόκκινα σταφύλια, γκρέιπφρουτ, πράσινα λάχανων, χυμό μούρων, κακάο, πράσινα φασόλια, βατόμουρα, σύκα, φραγκοστάφυλα, χυμό βατόμουρου, τσάι. Θα πρέπει να περιλαμβάνει στη διατροφή τρόφιμα πλούσια σε μαγνήσιο - ολικής αλέσεως ψωμί, δημητριακά. Τα άλατα μαγνησίου δεσμεύουν οξαλικά στο έντερο και μειώνουν την απορρόφησή τους.

Η καθίζηση των ελαφρώς διαλυτών αλάτων φωσφορικού ασβεστίου εμφανίζεται όταν μετατοπίζεται η ισορροπία στην αλκαλική πλευρά. Αλκαλοποίηση γάλα προϊόντα και όλα τα γαλακτοκομικά προϊόντα, γλυκά μούρα και φρούτα, όσπρια, πατάτες και πολλά λαχανικά (εκτός από αρακά, κολοκύθα, μανιτάρια), καθώς και χυμούς φρούτων και λαχανικών. Θα πρέπει να αποκλειστεί, και να δοθεί προτεραιότητα στα κρέατα, τα ψάρια, τα αυγά, τα δημητριακά, ξινό μούρα (κόκκινα φραγκοστάφυλα, βατόμουρα), το μέλι. Επιτρέπονται ζωμοί κρέατος και ιχθύων, από ποτά - τσάι, καφές, ζωμό βάσης.

Διατροφική Χρόνια Κυστίτιδα

Εάν η οξεία κυστίτιδα αντιμετωπιστεί σωστά και αμέσως, τότε υπάρχει μια πλήρη ανάκαμψη. Για κάποιο λόγο, υπάρχει μια χρόνια μορφή της ασθένειας, η οποία έχει την τάση για περιοδική επιδείνωση. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να παρακολουθείτε διαρκώς τη διατροφή σας.

• σε χρόνια κυστίτιδα, θα πρέπει να εγκαταλείψετε οριστικά (ή να περιορίσετε σημαντικά) πικάντικα πιάτα, καρυκεύματα και μπαχαρικά. Περιορίστε σημαντικά το καπνιστό κρέας και τα προϊόντα ψαριού, τα τηγανητά τρόφιμα στη διατροφή, τουλάχιστον κατά τη διάρκεια περιόδων επιδείνωσης.
• περιορίστε τα λαχανικά που έχουν ερεθιστικό αποτέλεσμα: κρεμμύδια, σκόρδο, ραδίκια, λάχανο, χρένο, μαϊντανό, ραπανάκι. Τουλάχιστον να τα χρησιμοποιείτε ανάλογα με την κατάσταση της υγείας σας. Ίσως αυτός ο κατάλογος θα επεκταθεί εις βάρος άλλων φρούτων και λαχανικών, γεγονός που θα προκαλέσει ερεθισμό και επιδείνωση της νόσου.
• εξαιρούνται προϊόντα με βαφές και συντηρητικά, υποκατάστατα ζάχαρης, κατεψυγμένα ημικατεργασμένα προϊόντα με συντηρητικά,
• να προτιμούν τα φυσικά τρόφιμα, κυρίως βραστά, στιφάδο ή ψητά.
• καταναλώνουν τακτικά χυμούς φρούτων, κομπόστες και ποτά φρούτων.
• παρατηρήστε τη λειτουργία πόσης (1,5-2 λίτρα υγρού).
• να διεξάγουν περιοδικά προληπτικά μαθήματα για τη λήψη αφέλειων διουρητικών βοτάνων.
• αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα με την κατανάλωση πολλών λαχανικών με χονδρόκοκκο, δημητριακά, πίτουρο και ψωμί ολικής αλέσεως.
• περιορίστε την πρόσληψη αλκοόλ.

Είναι σημαντικό να μην επιτρέπεται η υποθερμία, να ενισχύεται το ανοσοποιητικό σύστημα και να μην παραβιάζεται η διατροφή.

Διατροφή για κυστίτιδα στις γυναίκες

Κατά κανόνα, στις γυναίκες, η κυστίτιδα σημειώνεται συχνότερα και αυτό εξηγείται από τα ανατομικά χαρακτηριστικά της δομής των ουροφόρων οργάνων. Στις γυναίκες, η ουρήθρα είναι μικρότερη και ευρύτερη από αυτή των ανδρών, γεγονός που δημιουργεί ευνοϊκότερες συνθήκες για να εισέλθει η λοίμωξη στην ουροδόχο κύστη. Σε αυτό δεν προστίθεται προσεκτική προσωπική υγιεινή ή, αντιθέτως, υπερβολικός ενθουσιασμός για στενή φροντίδα και συχνή υποθερμία. Πρέπει επίσης να σημειωθεί η παρουσία μη μολυσματικών παραγόντων - η έλλειψη ορμονών κατά την εμμηνόπαυση. Η διατροφή δεν διαφέρει από τα παραπάνω και οι βασικές της αρχές διατηρούνται και πρέπει να τηρούνται.

Σε περίπτωση ασθενειών των νεφρών - πυελονεφρίτιδα (φλεγμονή της λεκάνης και καλιούκ των νεφρών) και διάμεση νεφρίτιδα - απαιτείται αυστηρότερη προσέγγιση τόσο για τη θεραπεία όσο και για τη θεραπευτική διατροφή. Σε αυτές τις ασθένειες, συνταγογραφείται ο πίνακας θεραπείας Νο. 7 και οι ποικιλίες του. Σε αυτές τις ασθένειες, η πίεση αυξάνεται συχνά και εμφανίζονται οι οίδημα, συνεπώς, μια ιατρική διατροφή πρέπει να εξασφαλίζει τη νεφρική φρουρά και να συμβάλλει στη μείωση του οιδήματος και της πίεσης. Ο Πίνακας 7 διακρίνεται από τον περιορισμό των πρωτεϊνών (από 20 g έως 80 g ανά ημέρα) ανάλογα με την κατάσταση του ασθενούς, το στάδιο της νόσου και τη λειτουργία των νεφρών. Τα χαρακτηριστικά αυτού του ιατρικού πίνακα είναι ένας σημαντικός περιορισμός του αλατιού (από 1,5 g έως 6 g), καταναλώνεται υγρό (από 0,7 έως 1,1 l). Δεν επιτρέπεται η χρήση μεταλλικών νερών με νάτριο (φυσιολογικό ορό). Το υπόλοιπο - οι γενικές αρχές της διατροφής είναι παρόμοιες.

Επιτρεπόμενα προϊόντα

Οι σούπες μαγειρεύονται σε ζωμό λαχανικών. Επιτρεπόμενη σούπα λάχανο, λαχανικά και σούπες δημητριακών. Γεμίστε τα με ξινή κρέμα ή βούτυρο, αλλά αποκλείετε καρύκευμα και χόρτα.

Από το χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά κρέας (συνήθως κοτόπουλο, βόειο κρέας) προετοιμάζονται τα κύρια πιάτα. Πρέπει να βράσει, στραγγισμένο με λίγο νερό ή ψημένο. Λουκάνικα (αλλά χωρίς σάλτσα ντομάτας), γεμιστά κολοκυθάκια, βραστά κρεατοπαρασκευασμένα κρέατα με λαχανικά και ζυμαρικά επιτρέπονται. Τα ψάρια χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά είναι βρασμένα ή ψημένα με γάλα ή ξινή σάλτσα κρέμας.
Από την πλευρά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όλα τα δημητριακά και οποιοδήποτε ζυμαρικό. Το κουάκερ βράζεται στο νερό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε Krupny (κατσαρόλες) με τυρί cottage, pilaf φρούτα. Από τα γαλακτοκομικά προϊόντα επιτρέπεται το γάλα, το γιαούρτι, το γιαούρτι και το τυρί cottage. Επιτρέπεται 1 αυγό ανά ημέρα σε βρασμένη μορφή. Επιτρέπονται πολλά λαχανικά που μπορούν να μαγειρευτούν, μαγειρευτά, να κάνουν λαχανικά κολεξιόν στο φούρνο. Σε λαχανικά στιφάδο δεν μπορεί να προσθέσει μπαχαρικά (μπορεί να είναι ξινή κρέμα ή κρέμα).

Γεμίζονται γλυκά φρούτα και μούρα, πουρέ και ζελέ από αυτά, ζελέ και ποτά φρούτων χωρίς ζάχαρη επιτρέπονται. Το μέλι επιτρέπεται, και από τα ποτά είναι αχυρόστρωμα, χυμοί από γλυκά φρούτα, αδύναμος καφές και πράσινο τσάι, αφέψημα βακκίνιων, φραγκοστάφυλα, ποτά φρούτων από αυτά τα μούρα.

http://medside.ru/dieta-pri-tsistite

Ποια προϊόντα για κυστίτιδα μπορούν και δεν μπορούν

Η κυστίτιδα είναι μια φλεγμονή της βλεννογόνου της ουροδόχου κύστης, στην οποία υπάρχει παραβίαση της λειτουργικής δραστηριότητας του οργάνου και υπάρχουν οδυνηρές αισθήσεις κατά την ούρηση. Τα ούρα γίνονται συννεφιασμένα και μερικές φορές ακόμη και εμφανίζονται ακαθαρσίες αίματος.

Προκειμένου να απαλλαγούμε από κυστίτιδα, δεν αρκεί μόνο να παίρνουμε φάρμακα, είναι επίσης σημαντικό να ακολουθήσουμε μια δίαιτα και να γνωρίζουμε ποια προϊόντα είναι ανεπιθύμητα για κυστίτιδα.

Η σωστή διατροφή στην κυστίτιδα περιλαμβάνει τον περιορισμό των προϊόντων που ερεθίζουν τον βλεννογόνο της ουροδόχου κύστης και έτσι αυξάνουν τα κλινικά συμπτώματα. Η κύρια θεραπεία, φυσικά, είναι η αντιβιοτική θεραπεία, αλλά η τροφή διατροφής θα επιταχύνει σημαντικά τη διαδικασία επούλωσης.

Η δίαιτα κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης της νόσου είναι πολύ πιο σκληρή, αλλά ακόμη και σε χρόνια μορφή είναι σημαντικό να τηρούνται ορισμένοι περιορισμοί. Περιλαμβάνει απαραιτήτως επαρκή κατανάλωση φυσικού νερού. Το υγρό βοηθά στην απομάκρυνση των παθογόνων παραγόντων από την ουροδόχο κύστη - την αιτία της νόσου.

Το έργο της ουροδόχου κύστης και των νεφρών είναι στενά συνδεδεμένο. Και τα δύο όργανα λειτουργούν ανάλογα με την ώρα της ημέρας. Έτσι, το πρωί και το γεύμα λειτουργούν πολύ πιο ενεργά από τη νύχτα. Αυτό πρέπει να αντικατοπτρίζεται στην οργάνωση των τροφίμων. Το βράδυ, οι ασθενείς θα πρέπει να τρώνε ελαφρύτερο φαγητό.

Εάν, ωστόσο, τα ουρικά όργανα φορτωθούν το βράδυ, αποδεικνύεται ότι θα λειτουργήσουν ομαλά, και αυτό θα οδηγήσει στην υπερφόρτωση τους. Επομένως, εξετάστε τον κατάλογο των επιτρεπόμενων και απαγορευμένων προϊόντων, καθώς και τα χαρακτηριστικά της διατροφής.

Τι μπορείτε και δεν μπορείτε να πίνετε με κυστίτιδα

Για την ταχεία εξάλειψη της παθογόνου μικροχλωρίδας είναι χρήσιμο να πίνετε τέτοια ποτά:

• αλκαλικό μεταλλικό νερό χωρίς φυσικό αέριο.
• κομπόστα αποξηραμένων φρούτων.
• χυμός μαύρης σταφίδας.
• χυμό καρότου?
• ορός γάλακτος ή κεφίρ.
• πράσινο τσάι?
• αποβουτυρωμένο χαμομήλι.

Υπάρχουν όμως χυμοί που ερεθίζουν τον βλεννογόνο της ουροδόχου κύστης και δεν είναι επιθυμητό να τους πίνετε:

Να είστε πολύ προσεκτικοί με τα βακκίνια ή τα βατόμουρα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους ανθρώπους που πάσχουν από ασθένειες του πεπτικού συστήματος. Ναι, με κυστίτιδα, αυτοί οι χυμοί θα είναι πολύ χρήσιμοι, αλλά μπορούν να είναι επιβλαβείς για τις συννοσηρότητες. Επιπλέον, τα ποτά με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, αλάτι ή καφεΐνη θα κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό.

Γενικά, ο χυμός των βακκίνιων θεωρείται το τέλειο ποτό για κυστίτιδα. Απολυμαίνει τα τοιχώματα της ουροδόχου κύστης και καταπραΰνει τους ερεθισμένους βλεννογόνους.

Απαγορεύεται αυστηρά η χρήση τέτοιων ποτών σε περίπτωση οξείας κυστίτιδας:

• αλκοόλης.
• σόδα?
• ενέργεια ·
• ισχυρό καφέ ή τσάι.

Τι τρόφιμα μπορείτε να φάτε με κυστίτιδα

Η κύρια αρχή της διατροφής στην κυστίτιδα είναι μια ισορροπημένη διατροφή. Πρέπει να τρώτε συχνότερα σε μικρές μερίδες, δεν πρέπει να υπερφαγιάσετε. Πρέπει να δοθεί έμφαση σε προϊόντα που θα επιταχύνουν τη διαδικασία ανάκτησης και όχι το αντίστροφο, θα βλάψουν τα όργανα του ασθενούς.

Στην οξεία διαδικασία, είναι επιτακτική ανάγκη να ξεπλένεται το ουροποιητικό σύστημα. Για το σκοπό αυτό χρησιμοποιούνται προϊόντα με διουρητικό αποτέλεσμα: αχλάδι, κολοκύθα, καρπούζι και πεπόνι.

Όταν η κυστίτιδα είναι χρήσιμη για τη χρήση αυτών των προϊόντων:

• ψωμί Είναι καλύτερο να το ψήσετε μόνοι σας ή να αγοράσετε διαιτητικό άρτο.
• κρέας Χρησιμοποιήστε καλύτερες ποικιλίες χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά βρασμένες ή ψημένες. Είναι προτιμότερο να προτιμάτε το κοτόπουλο.
• δημητριακά ολικής αλέσεως (ρύζι, πλιγούρι βρώμης, φαγόπυρο) και πίτυρα.
• ελαιόλαδο ·
• κουκουνάρι?
• μέλι

Προϊόντα που απαγορεύονται από κυστίτιδα

Εξετάστε τη λίστα των προϊόντων που δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται από άτομα που πάσχουν από κυστίτιδα:

• μερικά λαχανικά και φρούτα. Για παράδειγμα, τα αβοκάντο, οι μπανάνες, τα δαμάσκηνα μπορεί να προκαλέσουν επιδείνωση της παθολογικής διαδικασίας. Αυτό ισχύει και για τους χυμούς, καθώς και για τα κομπόστα που παράγονται από αυτά τα φρούτα. Όσον αφορά τα λαχανικά, οι τομάτες, τα σπαράγγια και τα όσπρια απαγορεύεται να χρησιμοποιούνται στην οξεία φάση της φλεγμονής.
• γλυκά Για τα γλυκά δόντια, είναι προτιμότερο να αντικατασταθούν τα κέικ, τα γλυκά, τα γλυκά, για παράδειγμα, τα κυδώνια ή τα βερίκοκα.
• χοιρινό κρέας ·
• ψωμί σίκαλης ·
• εσπεριδοειδών Ακόμα και το τσάι με μια μικρή φέτα λεμόνι μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση του ασθενούς.
• Αγορά σάλτσες: κέτσαπ, μαγιονέζα. Περιλαμβάνουν ενισχυτές και σταθεροποιητές γεύσης, οι οποίοι θα ερεθίσουν τη βλεννογόνο μεμβράνη της ουροδόχου κύστης.
• κονσερβοποιημένα ή μεταποιημένα τρόφιμα ·
• ξύδι?
• πικάντικα καρυκεύματα.
• χρένο, ραπανάκι, σκόρδο, κρεμμύδια.
• καπνιστό, λιπαρό, τηγανισμένο.

Γαλακτοκομικά προϊόντα για κυστίτιδα

Το ζήτημα της σκοπιμότητας της χρήσης γαλακτοκομικών προϊόντων κατά τη διάρκεια της κυστίτιδας είναι θέμα συζήτησης μεταξύ κορυφαίων εμπειρογνωμόνων. Πιστεύεται ότι σε ικανοποιητική κατάσταση ο ασθενής μπορεί να πιει ένα ποτήρι αποβουτυρωμένο γάλα ή να φάει φρέσκο ​​τυρί cottage.

Είναι εξαιρετικά σημαντικό να επιλέγονται προϊόντα χωρίς υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και άλλα πρόσθετα. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage χωρίς πλήρωσης.

Διατροφική κυστίτιδα

Η δίαιτα για την οξεία κυστίτιδα περιλαμβάνει τις ακόλουθες αρχές:

• αύξηση της ποσότητας του υγρού που καταναλώνεται: νερό, κομπόστες, χυμοί, ποτά φρούτων.
• Το κύριο ποσό των καταναλωθέντων προϊόντων θα πρέπει να έχει διουρητικό αποτέλεσμα.
• λιπαρά και σάκχαρα ·
• η σοβαρότητα της διατροφής εξαρτάται από την κατάσταση του ασθενούς. Στη μέση μιας παθολογικής διαδικασίας με έντονα κλινικά συμπτώματα, είναι καλύτερο να τρώτε ελαφριά τρόφιμα και να πίνετε περισσότερο.
• μούρα, φρούτα, λαχανικά, χόρτα, άπαχο ψάρι και κρέας - όλα αυτά πρέπει να αποτελούν τη βάση της καθημερινής διατροφής.
• το αλάτι αποκλείεται από τη διατροφή στο μέγιστο.

Δείγμα μενού

Εξετάστε μια κατά προσέγγιση δίαιτα για δύο ημέρες. Αυτό το μενού είναι κατά προσέγγιση, σε κάθε μεμονωμένη περίπτωση, μπορείτε να εισάγετε τις δικές σας προσαρμογές και να παρακολουθήσετε την απόκριση του σώματος σε ορισμένα προϊόντα. Με μια αξιοσημείωτη βελτίωση στην κατάσταση της διατροφής μπορεί να επεκταθεί, αλλά την ίδια στιγμή να εισαγάγει τα νέα προϊόντα θα πρέπει να είναι σταδιακά και προσεκτικά.

Επομένως, εξετάστε το μενού της πρώτης ημέρας:

• πρωινό Τηγανητό τυρί Cottage με μικρή προσθήκη μέλι. Μπορείτε να πιείτε ένα αδύναμο πράσινο τσάι με χαμομήλι.
• σνακ Σαλάτα από τριμμένο μήλο και καρότο. Πλυμένα κάτω με ένα ποτήρι χυμό μήλου?
• μεσημεριανό Σούπα λαχανικών με κεφτεδάκια κοτόπουλου. Φέτα ψωμιού ολικής αλέσεως. Φαγόπυρο με ένα μικρό κομμάτι κοτόπουλο?
• απογευματινό σνακ Γάλα ρύζι σούπα και ένα ποτήρι αποξηραμένα φρούτα κομπόστα?
• δείπνο Ένα ποτήρι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά κεφίρ.

Η δίαιτα τη δεύτερη ημέρα μπορεί να είναι:

• πρωινό Πλιγούρι βρώμης με βραστά τεύτλα, ντυμένο με ελαιόλαδο. Μπορείτε να πιείτε καρότο και χυμό μήλου?
• δεύτερο πρωινό. Βότανα γοφούς και μήλο?
• μεσημεριανό Διατροφή okroshka με ψητές πατάτες?
• σνακ Χυμός Berry με δύο κροτίδες.
• δείπνο Σαλάτα από ακτινίδιο, μήλο και αχλάδι με ένα ποτήρι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά κεφίρ.

Τρώγοντας κάποια προϊόντα από τη διατροφή σας και, αντίθετα, εμπλουτίζοντάς τα με άλλους, μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε την ερεθιστική επίδραση στην κύστη. Αυτό δεν σημαίνει ότι τα τρόφιμα για κυστίτιδα πρέπει να είναι σπάνια και μονότονα.

Απλά θυμηθείτε τα απαγορευμένα προϊόντα και προσπαθήστε να τα αποφύγετε. Είναι όλο θέμα συνήθειας, αν φροντίζετε σήμερα το σώμα σας, τρώγοντας το σωστό φαγητό, θα σας ευχαριστήσω αύριο με τη μορφή υγιούς ουροδόχου κύστης!

http://cistits.ru/tsistit/produkty-pri-tsistite.html

Συνιστώμενη δίαιτα για γυναίκες με κυστίτιδα

Η δίαιτα για κυστίτιδα στις γυναίκες θεωρείται σημαντικό μέρος της θεραπείας της νόσου. Η κυστίτιδα είναι μια φλεγμονή της ουροδόχου κύστης. Πολλοί ασθενείς δεν βλέπουν την ανάγκη για διατροφή. Εν τω μεταξύ, η ορθολογική διατροφή βοηθά στην εξάλειψη της φλεγμονώδους διαδικασίας.

Μελέτες έχουν δείξει ότι στις γυναίκες υπάρχει σχέση μεταξύ κυστίτιδας και κολπικής μικροχλωρίδας. Ο τελευταίος εξαρτάται, μεταξύ άλλων, από τη διατροφή, οπότε ο γιατρός θα συνταγογραφήσει δίαιτα ταυτόχρονα με τη θεραπεία με αντιβιοτικά.

Η κύρια αρχή της διατροφής σε περίπτωση κυστίτιδας είναι η απόρριψη προϊόντων που μπορούν να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν τις φλεγμονώδεις διεργασίες. Το αλάτι θα πρέπει να είναι πολύ περιορισμένο, επειδή οφείλεται στο σώμα της που πάσχει από υπερβολικό υγρό.

Όταν η κυστίτιδα δεν λαμβάνει ειδικό τραπέζι θεραπείας σύμφωνα με τον Μ. Pevzner, όπως στη χολοκυστίτιδα. Αλλά θα πρέπει να συμπεριλάβετε στη διατροφή προϊόντα που εξαλείφουν τη φλεγμονή.

Προϊόντα που δεν μπορούν να καταναλωθούν, τόσο πολύ, έτσι ώστε η διατροφή παραμένει αρκετά διαφορετική. Ο κατάλογος περιλαμβάνει κυρίως ημικατεργασμένα προϊόντα, καπνιστά κρέατα, εξωτικά φρούτα όπως ανανά. Οποιαδήποτε πικάντικα πιάτα, μαρινάδες, κονσερβοποιημένα κρέατα και λαχανικά πρέπει να εξαλειφθούν από τη διατροφή. Επιπλέον, απαγορεύεται:

• ξύδι και όλα τα πιάτα που το περιέχουν.
• διάφορες σάλτσες (κέτσαπ, μαγιονέζα, μουστάρδα).
• λιπαρά κρέατα - αρνί, χοιρινό, κ.λπ.
• ζάχαρη και γρήγοροι υδατάνθρακες - σοκολάτα, άλλα γλυκά,
• προϊόντα που περιέχουν καφεΐνη και βούτυρο κακάου, διότι επιδεινώνουν τη φλεγμονή.
• Ορισμένα λαχανικά είναι αβοκάντο, ντομάτες, ραδίκια, σκόρδο και φυλλώδη χόρτα (ερεθίζουν τους φλεγμονώδεις ιστούς).

Η μαγειρική επεξεργασία τροφίμων είναι επίσης σημαντική. Τίποτα δεν τηγανητό δεν μπορεί να είναι. Όλα τα τρόφιμα είναι στον ατμό, ψημένα, στραγγισμένα, βρασμένα.

Η οξεία κυστίτιδα συνήθως συνοδεύεται από συμπτώματα όπως οι διαταραχές του ουροποιητικού συστήματος, η παρουσία μεγάλου αριθμού λευκοκυττάρων και πύου στα ούρα (οι δοκιμές θα δείξουν αυτό). Τα διαστήματα μεταξύ της επιθυμίας για ούρηση μειώνονται σημαντικά, μερικές φορές είναι 5-15 λεπτά. Τις περισσότερες φορές, τέτοια προβλήματα ενοχλούν τη νύχτα. Παρά τις συχνές προτροπές, η ποσότητα ούρων σε κάθε περίπτωση είναι μικρή. Η κατάσταση συνοδεύεται από φαγούρα, αίσθημα καύσου, πόνος που προκύπτει, ιδιαίτερα σοβαρός μέχρι το τέλος της ούρησης. Συχνά εντοπίζονται στο κάτω μισό της κοιλιάς. Μπορεί να έχει πυρετό.

Για οξεία κυστίτιδα, η οποία διαρκεί περίπου μία εβδομάδα, συνταγογραφείται μια αρκετά αυστηρή δίαιτα. Είναι δυνατή η θεραπεία της νόσου στο σπίτι, αλλά η ανάπαυση στο κρεβάτι είναι απαραίτητη. Δεδομένου ότι δεν υπάρχει μεγάλη κατανάλωση ενέργειας, η ενεργειακή αξία της δίαιτας πρέπει να μειωθεί ελαφρώς, κυρίως λόγω των υδατανθράκων, καθώς δημιουργούν ευνοϊκές συνθήκες για την ανισορροπία της εντερικής και κολπικής μικροχλωρίδας.

Τα υπόλοιπα πρέπει να συμμορφώνονται με τις αρχές που περιγράφονται παραπάνω, δηλαδή να αποκλείουν καπνιστά κρέατα, πικάντικα, αλμυρά, λιπαρά τρόφιμα. Μπορείτε να φάτε κοτόπουλο, κουνέλι, άλλα διαιτητικά κρέατα, αλλά μόνο σε βρασμένη μορφή. Εμφάνιση σαλάτες λαχανικών, γαλακτοκομικά προϊόντα. Επιτρέπεται επίσης να φάει τα αυγά, αλλά μόνο με τη μορφή ατμόσφαιρας ατμού.

Όσον αφορά τα γαλακτοκομικά προϊόντα, δεν πρέπει να είναι λιπαρά. Επιτρεπόμενες επιλογές - μια μερίδα τυρί cottage ή φυσικό γιαούρτι, μια μικρή ποσότητα μη αιχμηρών τυριών. Τα λαχανικά είναι χρήσιμα καρότα, αγγούρια, κολοκύθα - μπορούν να καταναλωθούν ωμά. Σκουός προστίθεται σε σούπα λαχανικών. Τα επιτρεπόμενα φρούτα είναι ρόδι και αχλάδι. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε δημητριακά - φαγόπυρο, ρύζι, πλιγούρι βρώμης, δημητριακά ολικής αλέσεως. Τόσο τα δημητριακά όσο και τα λαχανικά στη διατροφή βοηθούν στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας.

Μπορείτε να φτιάξετε ποτά από φρούτα και λαχανικά. Για παράδειγμα, ο χυμός κολοκύθας έχει διουρητικό αποτέλεσμα. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε μούρα - λουλούδια και βακκίνια. Η κατανάλωσή τους χωρίς ζάχαρη δεν θα λειτουργήσει, επομένως επιτρέπεται να προσθέσετε μέλι στο χυμό (ειδικά επειδή αυτό το προϊόν έχει αντιφλεγμονώδη δράση).

Η ανάγκη του σώματος για λίπος συμπληρώνεται από ελαιόλαδα και φυτικά έλαια. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κουκουνάρια, περιέχουν επίσης και λίπη. Αλλά το τμήμα πρέπει να είναι μικρό - κυριολεκτικά μια χούφτα, επειδή είναι πολύ υψηλές σε θερμίδες.

Είναι σημαντικό να πίνετε τουλάχιστον 5-7 ποτήρια νερό την ημέρα, καθώς αυτό θα επιταχύνει τη διαδικασία απομάκρυνσης του αιτιολογικού παράγοντα της νόσου. Μια τέτοια αυστηρή διατροφή ακολουθεί κυριολεκτικά μέσα σε 7-10 ημέρες.

http://fraumed.net/kidneys-urination/cystitis/dieta-pri-cistite-u-zhenshhin.html

Επιτρεπόμενα προϊόντα για κυστίτιδα στις γυναίκες

Η κυστίτιδα είναι μια από τις πιο συχνές ασθένειες των ουροφόρων οργάνων. Κατά κανόνα, οι γυναίκες ηλικίας 25 έως 60 ετών υποφέρουν από αυτήν. Αυτή είναι η περίοδος της μεγαλύτερης ζωής μιας γυναίκας, επομένως είναι κρίμα εάν διαταραχθεί από αυτή τη δυσάρεστη ασθένεια, ικανή να παραδώσει πολλές δυσάρεστες στιγμές και να δημιουργήσει προβλήματα υγείας στο μέλλον. Έτσι, κατά τα πρώτα σημάδια της φλεγμονής, δεν χρειάζεται να καθυστερήσετε, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας.

Για να μην παρατηρήσετε κυστίτιδα είναι δύσκολο. Τα συμπτώματα της νόσου είναι δυσάρεστα. Ο ασθενής παραπονιέται για συχνή ούρηση. Η διαδικασία απομάκρυνσης των ούρων συνοδεύεται από μια αίσθηση καψίματος. Η ασθένεια έχει δύο στάδια: χρόνια και οξεία. Λόγω της φύσης του γυναικείου σώματος, οι γυναίκες είναι πιο ευάλωτες σε αυτή την ασθένεια.

Αντιμετωπίστε κυστίτιδα με φαρμακευτική αγωγή. Αλλά, εκτός από τα ναρκωτικά, η διατροφή είναι σημαντική. Η σωστή διατροφή με κυστίτιδα στις γυναίκες όχι μόνο θα επιταχύνει την αποκατάσταση, αλλά θα βοηθήσει επίσης στην αποφυγή υποτροπής.

Γιατί χρειάζεστε μια διατροφή;

Τα προϊόντα που καταναλώνουμε έχουν διαφορετική επίδραση στο σώμα, συμπεριλαμβανομένης της ουροδόχου κύστης. Μερικά από αυτά μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονή της βλεννογόνου μεμβράνης. Ένα υγιές άτομο δεν είναι τρομακτικό. Αλλά εάν ένα υγιές άτομο δεν φοβάται, τότε με φλεγμονή που προκαλείται από κυστίτιδα, η χρήση τέτοιων προϊόντων μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση της νόσου. Τα τρόφιμα για κυστίτιδα πρέπει να αποτελούνται μόνο από εγκεκριμένα προϊόντα. Η άρνηση επιβλαβών προϊόντων θα βοηθήσει το σώμα να ανακάμψει ταχύτερα. Και η χρήση των προϊόντων με διουρητικά και αντισηπτικά, το αποτέλεσμα θα φέρει επιπλέον οφέλη. Για το λόγο αυτό, οι ασθενείς θα πρέπει να γνωρίζουν τι να τρώνε για κυστίτιδα.

Με τη βοήθεια μιας διατροφής εσείς:

• μείωση του κινδύνου τοξικών ουσιών στο σώμα.
• να σταματήσει η ανάπτυξη παθογόνων παραγόντων ·
• διευκόλυνση της ούρησης
• προστατεύει τον ουρηθρικό βλεννογόνο από ερεθισμό.
• Παρέχετε στον οργανισμό θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες που θα βοηθήσουν στην καταπολέμηση της νόσου.
• μείωση του κινδύνου επαναλαμβανόμενης ασθένειας ·
• Αποτροπή των διαδικασιών που οδηγούν στο σχηματισμό πέτρες στα νεφρά.
• Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
• η σωστή διατροφή προστατεύει από τη βλάβη άλλα τμήματα του ουρογεννητικού συστήματος.
• την πρόληψη της εξάπλωσης της νόσου.

Η ουσία της διατροφής

Πρέπει να τηρηθούν οι ακόλουθες θεμελιώδεις αρχές:

• Πλήρης διατροφή. Το σώμα θα πρέπει να λαμβάνει όλα τα απαραίτητα για τη ζωή της ουσίας και των ιχνοστοιχείων.
• Τα τρόφιμα πρέπει να λαμβάνονται ταυτόχρονα 3-4 φορές την ημέρα. Επιτρέψαμε μερικά επιπλέον σνακ.
• Εναλλακτικά, είναι δυνατή η διαίρεση των γευμάτων μέχρι 6 φορές την ημέρα.
• Μην υπερκατανάλωση, μην στερήσετε το σώμα από την εξουσία να αφομοιώσει τα τρόφιμα.
• Όλα τα τρόφιμα πρέπει να είναι βρασμένα, στον ατμό ή ψημένα.
• Σοβαρές, τηγανητές τροφές εξαιρούνται από τη διατροφή.
• Δεν fast food και ημικατεργασμένα προϊόντα, μόνο φυσικά προϊόντα.

2/3 του ημερήσιου προτύπου προϊόντων είναι επιθυμητό να χρησιμοποιηθεί το πρωί. Το βράδυ, και ιδιαίτερα πριν από τον ύπνο, το σώμα είναι καλύτερο να μην φορτώσει. Επομένως, τη νύχτα, φάτε κάτι ελαφρύ. Τα προϊόντα πρέπει να είναι φυσικά.

Η δίαιτα θα πρέπει να παρέχει στο σώμα αρκετό νερό, το οποίο θα ξεπλένει τους παθογόνους οργανισμούς από το σώμα και θα μειώνει τον ερεθισμό της βλεννογόνου της ουροδόχου κύστης.

Το νερό είναι η πηγή της ζωής

Κατανάλωση νερού

Για την ανάκτηση, είναι σημαντικό να πίνετε αρκετό νερό. Την ημέρα πρέπει να πιείτε τουλάχιστον δύο λίτρα. Με την αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, η ποσότητα νερού που καταναλώνεται ανά ημέρα μπορεί να αυξηθεί κατά ένα άλλο μισό λίτρο. Δεν μπορείτε να πιείτε νερό και φρούτα, χυμούς φρούτων από τα μούρα, χυμούς (εκτός από ντομάτα). Συνιστούμε να προσθέσετε μούρα με διουρητικό αποτέλεσμα, όπως:

Λόγω της διουρητικής επίδρασης αυτών των μούρων, οι παθογόνοι μικροοργανισμοί μπορούν να εξαλειφθούν γρήγορα από το σώμα. Η κυστίτιδα με τριανταφυλλιές - το κύριο μούρο, επειδή έχει εξαιρετική αντιβακτηριακή δράση.

Όταν η κυστίτιδα πρέπει να εγκαταλειφθεί:

• αλκοολούχα ποτά ·
• καφές;
• φρέσκο ​​πορτοκάλι.
• ισχυρό τσάι?
• σόδα.

Κατάλογος συνιστωσών ποτών:

• αδύναμο τσάι χωρίς ζάχαρη
• μη ανθρακούχο μεταλλικό νερό χλωριούχου ασβεστίου ·
• morsy;
• Τσάι βοτάνων που βασίζονται σε στίγματα μαρουλιού και καλαμποκιού.
• τσάι στα νεφρά.
• κομπόστα σε βακκίνια ή λουλούδια ·
• χυμούς (το κύριο πράγμα δεν είναι ξινό).

Επιτρεπόμενο φαγητό

Το κύριο μυστικό της διατροφής - τα τρόφιμα πρέπει να είναι ποικίλα και νόστιμα. Διαφορετικά, υπάρχει κίνδυνος να σπάσει. Θα πρέπει επίσης να θυμόμαστε ότι η διατροφή δεν μπορεί να φάει "βαριά" τρόφιμα. Είναι αδύνατη η υπερφόρτωση των πεπτικών οργάνων. Είναι καλύτερα να κάνετε το μενού για μια εβδομάδα, λαμβάνοντας υπόψη τις συστάσεις του γιατρού. Παρακάτω θα μάθετε τι δεν μπορείτε να φάτε με κυστίτιδα σε κάθε περίπτωση.

Επιλέγοντας προϊόντα για κυστίτιδα, προτιμούμε αυτά που έχουν διουρητικό αποτέλεσμα. Όταν είναι δυνατό να αφαιρεθούν τα οξέα συμπτώματα, προστίθενται ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα (ryazhenka, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά κεφίρ, τυρί cottage, αλατισμένα τυριά). Το επόμενο στάδιο της δίαιτας είναι το άπαχο κρέας και τα ψάρια. Προσθέστε το κουάκερ στο νερό, τις σούπες δίαιτας και τις πατάτες.

Μπορείτε να φάτε με κυστίτιδα:

• φρούτα, πρώτα απ 'όλα, αχλάδι, πεπόνι, καρπούζι - προϊόντα με διουρητικό αποτέλεσμα.
• φρέσκα λαχανικά - κυρίως κολοκύθα, κολοκυθάκια, φρέσκα αγγούρια, σπανάκι, καρότα,
• μούρα - βακκίνια, βακκίνια, σταφίδες, βατόμουρα,
• άπαχο κρέας.
• ψωμί (κατά προτίμηση φρέσκο) ·
• δημητριακά ολικής αλέσεως ·
• το γάλα, τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα.

Το πρωταρχικό καθήκον της δίαιτας είναι η εξάλειψη των τοξινών από το σώμα. Για να το κάνετε αυτό, τρώτε τρόφιμα που έχουν διουρητικό αποτέλεσμα. Το κύριο είναι καρπούζι. Εδώ προσθέστε εποχιακά φρούτα και λαχανικά που έχουν διουρητικό αποτέλεσμα. Τα προϊόντα με βάση το κρέας μπορούν να καταναλωθούν όλα, αλλά είναι καλύτερα ότι ήταν άπαχο κρέας. Το καλύτερο κρέας είναι το κοτόπουλο, το χειρότερο είναι το χοιρινό κρέας. Το κρέας πρέπει να είναι ελαφρώς αλατισμένο, κατά προτίμηση χωρίς μπαχαρικά.

Το ψωμί είναι καλύτερα να τρώτε λευκό. Από τη σίκαλη κατά τη στιγμή της θεραπείας θα πρέπει να εγκαταλειφθεί. Δεν πρέπει να γίνεται κατάχρηση των προϊόντων αλεύρου.

Τα γαλακτοκομικά προϊόντα αρχίζουν να χρησιμοποιούνται μόνο αφού είναι δυνατόν να σβήσουν τα οξέα συμπτώματα της κυστίτιδας. Τις πρώτες μέρες της νόσου τρώνε λαχανικά, φρούτα, χυμούς ποτών. Κατά την έναρξη της νόσου πρέπει να ακολουθείται ιδιαίτερα αυστηρή δίαιτα. Στο χρόνιο στάδιο, επιτρέπεται κάποια χαλάρωση της διατροφής, αλλά θα πρέπει να είναι σπάνια.

Εάν καταχραστείτε παράνομα προϊόντα, μπορείτε να προκαλέσετε υποτροπή της νόσου.

• μπαχαρικά ·
• σοκολάτα;
• ημιτελή προϊόντα.
• ξηροί καρποί ·
• συντήρηση ·
• εσπεριδοειδών ·
• τουρσιά?
• πατάτες ·
• σάλτσες

Στην κυστίτιδα, είναι ζωτικής σημασίας να περιοριστεί η χρήση πικάντικων, αλμυρών, ξινικών τροφίμων. Επίσης, δεν πρέπει να υπάρχει τίποτα τηγανητό.

Ιδιαίτερα ανεπιθύμητες σάλτσες και πικάντικα καρυκεύματα. Θα πρέπει να σταματήσουμε τα πιάτα με μαγιονέζα, κέτσαπ. Αυτά τα πιάτα προκαλούν ερεθισμό της βλεννογόνου της ουροδόχου κύστης, γεγονός που οδηγεί σε επιδείνωση της νόσου. Τα καπνιστά κρέατα, η διατήρηση αλλάζουν τη σύνθεση των ούρων, προκαλώντας έτσι την επιδείνωση της ασθένειας. Στην οξεία φάση της νόσου, είναι προτιμότερο να τους αρνηθείτε εντελώς. Με χρόνια ανάπτυξη της νόσου, μπορούν να καταναλωθούν όχι περισσότερο από 2 - 3 φορές το μήνα. Η χρήση εσπεριδοειδών μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση του ασθενούς. Ακόμη και το τσάι λεμονιών μπορεί να προκαλέσει υποτροπή. Το ίδιο ισχύει για τα ξινόγαλα.

Αλεύρι και γλυκά μπορούν να καταναλωθούν, αλλά μην εμπλακείτε σε αυτά. Αποθηκεύστε αυτά τα προϊόντα για ειδικές ημέρες. Με την καθημερινή χρήση τους μπορεί να προκαλέσει υποτροπή της νόσου. Το μέλι με κυστίτιδα θα είναι πιο χρήσιμο από τη ζάχαρη. Η σοκολάτα και τα καρύδια δεν πρέπει επίσης να τρώγονται καθημερινά. Είναι πολύ σημαντικό να εγκαταλείψουμε τα αλκοολούχα ποτά, το ισχυρό τσάι. Ο καφές για την κυστίτιδα είναι περιορισμένος. Ο καφές για κυστίτιδα δεν ισχύει για τα απαγορευμένα προϊόντα, αλλά με τη συχνή χρήση του, η κατάσταση του ασθενούς μπορεί να επιδεινωθεί.

Υπάρχουν μερικά προϊόντα που μπορεί να φανούν χρήσιμα με την πρώτη ματιά, αλλά στην πραγματικότητα προκαλούν επίσης ερεθισμό στο ουροποιητικό σύστημα, όπως:

Εδώ μπορείτε να προσθέσετε όλα τα ξυλώδη μούρα και τα φρούτα.

Οι σούπες μπορούν να είναι μόνο στο νερό. Απορρίψτε το ζωμό, όχι μόνο το κρέας, αλλά και τα ψάρια και τα μανιτάρια. Τα τεχνητά προϊόντα, τα οποία περιλαμβάνουν βαφές, συντηρητικά, διάφορα χημικά, είναι επιβλαβή για ένα υγιές άτομο. Οι ασθενείς με κυστίτιδα πρέπει να εγκαταλείψουν όλο και περισσότερο.

Εάν έχετε οξεία μορφή κυστίτιδας, θα πρέπει να κολλήσετε σε δίαιτα για δύο εβδομάδες μετά την εξαφάνιση των συμπτωμάτων. Ωστόσο, οι ασθενείς με χρόνιες μορφές της νόσου συνιστώνται στη διατροφή καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους. Αυτό που γράψαμε για τη διατροφή στις γυναίκες ισχύει και για τους άνδρες. Η δίαιτα για κυστίτιδα στους άνδρες πρέπει να βασίζεται σε παρόμοιες αρχές. Εάν ακολουθηθούν όλοι οι κανόνες, ο ασθενής ανακάμπτει γρηγορότερα, η ασθένεια περνά πιο εύκολα, αποτρέπεται η επιστροφή της νόσου.

http://pochki.guru/pitanie/dieta-pri-tsistite-u-zhenshhin.html