Υπάρχει ένας αριθμός από γενναίους ανθρώπους οι οποίοι, για να επιστήσουν την προσοχή στο δικό τους πρόσωπο, είναι έτοιμοι να εξασθενίσουν σκοπίμως. Ο ευκολότερος τρόπος για να εξασθενεί ο σκοπός είναι να παρουσιάσει θεατρικά βραχυπρόθεσμη απώλεια συνείδησης στις καλύτερες παραδόσεις του εθνικού θεάτρου. Ωστόσο, δεν υπάρχουν όλες οι θεατρικές ικανότητες, οι επαναλαμβανόμενες προσπάθειες μιας αφύσικης συγκοπής μπορεί να προκαλέσουν την αντίδραση των άλλων ακριβώς απέναντι από την αναμενόμενη. Επομένως, δημιουργείται μια σκέψη - πώς να προκαλέσει μια αχνή;
Όποιος και αν είναι ο λόγος - η επιθυμία να προσελκύσετε την προσοχή ενός ατόμου που σας αρέσει, να προκαλέσετε επιείκεια στην εξέταση, να δημιουργήσετε μια δικαιολογία για την απόρριψη οποιουδήποτε είδους δραστηριότητας (για παράδειγμα, κατηγορηματική απροθυμία να εκτελέσετε 10 χιλιόμετρα σταυρό) - θα πρέπει να προσεγγίσετε προσεκτικά και προσεκτικά το πρόβλημα του προκληθέντος πράξεις για να εξασθενίσει το σκοπό.
Τι είναι ένα σκουλήκι
Αυτή είναι μια βραχυπρόθεσμη απώλεια συνείδησης, η οποία προκαλείται από την διακοπή ή τη σημαντική μείωση της διατροφής του εγκεφάλου με οξυγόνο και άλλα θρεπτικά συστατικά.
Ο καθένας ξέρει για τη σύνθετη και λεπτή δομή του εγκεφάλου, αλλά αυτό το μέρος του ανθρώπινου σώματος δεν έχει τα δικά του αποθέματα θρεπτικών ουσιών και οξυγόνου. Ακόμη και με ελαφρά διαταραχή της παροχής αίματος (για παράδειγμα, με μια λιποθυμία), ο εγκέφαλος πάσχει πρώτα απ 'όλα, δηλαδή ο εγκεφαλικός φλοιός, ο οποίος είναι υπεύθυνος για την κατάσταση της ανθρώπινης συνείδησης και την ανώτερη νευρική δραστηριότητα ενός ατόμου.
Εάν προκαλείτε και εξασθενίζετε συγκεκριμένα, η παροχή αίματος στον εγκέφαλο αναπόφευκτα θα διαταραχθεί. Ίσως μια μοναδική συγκοπή δεν θα έχει αρνητικές συνέπειες. Ωστόσο, οι συνθήκες υποξίας (έλλειψη οξυγόνου) του εγκεφάλου μπορούν να προκαλέσουν μη αναστρέψιμες επιδράσεις.
Εάν χάσετε συγκεκριμένα, μπορεί να χάσετε τη μνήμη μετά από κάποια γεγονότα: ξεχάστε τι συνέβη την προηγούμενη μέρα, τι προηγήθηκε λιποθυμία, χάνετε κάποιο προσανατολισμό σε χρόνο και χώρο (ξεχνάτε την ημέρα της εβδομάδας ή τη σημερινή ημερομηνία), κάποια στιγμή αργότερα θα είναι δύσκολο να συγκεντρωθείτε και εκτελέστε ακριβείς ακριβείς κινήσεις.
Όχι μόνο ο εγκέφαλος πάσχει από υποξία, αν και η ζημιά του είναι πιο σημαντική. Η προκληθείσα απώλεια συνείδησης παραβιάζει την αρμονική και αποτελεσματική λειτουργία όλων των ζωτικών συστημάτων οργάνων: καρδιαγγειακά, αναπνευστικά, γαστρεντερικά, ουρητικά, ενδοκρινικά.
Η υποξία του εγκεφάλου διακόπτει το αναπνευστικό και καρδιακό κέντρο. Στην αρχή μιας ειδικής προκληθείσας κατάστασης, παρατηρείται μείωση της αρτηριακής πίεσης και της αντισταθμιστικής ταχυκαρδίας. Περαιτέρω (καθώς η συνείδηση επιστρέφει), η πίεση αυξάνεται και η ταχυκαρδία παραμένει. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ανεπιθύμητη πίεση στο μυοκάρδιο και στην εμφάνιση καρδιακών αρρυθμιών.
Το ενδοκρινικό σύστημα αντιλαμβάνεται αυτή την ιδιαίτερα προκληθείσα κατάσταση ως άγχος και ανοικοδομείται για να το αντισταθμίσει. Ο αριθμός των επονομαζόμενων ορμονών στρες - αδρεναλίνη, κορτιζόνη, κορτιζόλη - αυξάνεται για να αυξήσει την πίεση και να τονώσει το καρδιαγγειακό σύστημα. Σε συνδυασμό με αλλαγές στην καρδιά και στα μεγάλα αγγεία, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε βαθιά εξασθένιση της παροχής αίματος στο μυοκάρδιο, σε εξασθενημένη αγωγή του καρδιακού μυός.
Τελικά, αποδεικνύεται ότι αν προκαλέσετε και εξασθενηθείτε στο σκοπό, οι συνέπειες του σχεδιασμού μπορεί να μην είναι ακίνδυνες.
Μέθοδοι πρόκλησης
Εάν οι παραβιάσεις που περιγράφονται παραπάνω δεν τρομάζουν, υπάρχουν διάφοροι τύποι προκλήσεων που σας επιτρέπουν να προκαλείτε μάλλον αποτελεσματικά και να εξασθενίζετε συγκεκριμένα.
- Θα πρέπει να είναι μερικά δευτερόλεπτα (τόσο περισσότερο το καλύτερο) να κρατήσει την αναπνοή σας, στη συνέχεια να εισπνεύσει απότομα, δημιουργούνται συνθήκες υποξίας του εγκεφάλου.
- Δημιουργήστε συνθήκες για την υπεραερισμό των πνευμόνων - εισπνεύστε για λίγα λεπτά βαθιά και εκπνεύστε, στη συνέχεια κρατήστε την αναπνοή σας και ρίξτε το κεφάλι σας πίσω. ως αποτέλεσμα της υποξίας του εγκεφάλου και της ανακατανομής του αίματος, εμφανίζεται μια προκλητική συγκοπή.
- Ένας άλλος τρόπος για να δημιουργηθεί τεχνητά μια ανακατανομή του αίματος, πιο συγκεκριμένα η εκροή από τον εγκέφαλο στην περιφέρεια: τρέχει για λίγα λεπτά γρήγορα (το αίμα θα ρέει στους εργαζόμενους μύες), στη συνέχεια καθίστε και τραυματίσατε πολύ - το προκλητικό αποτέλεσμα δεν θα πάρει πολύ χρόνο για να εμφανιστεί.
- Για λίγα λεπτά, σφίξτε εντατικά, στη συνέχεια, κρατήστε την αναπνοή σας - ειδικά για να πέσει σε ένα χάος μετά από ένα τέτοιο φορτίο μπορεί ακόμη και ένας άνθρωπος της ισχυρής οικοδόμησης.
Για εντυπωσιακές κυρίες, μπορεί να είναι χρήσιμα εργαλεία που δημιουργούν μια πολύχρωμη οπτική εικόνα και μπορούν να προκαλέσουν λιποθυμία.
- Εκτεταμένος ανοιχτός τραυματισμός με εκτεταμένα διαρροή αίματος.
- Ένας μεγάλος αριθμός ποντικιών, αράχνες, σαύρες ή μια τσάντα χρημάτων - όλα που προκαλούν μια συγκλονιστική εντύπωση και οδηγούν σε μια στοργή.
Για τους ιδιαίτερα γενναίους ανθρώπους που δεν έχουν αφηρημένη σκέψη, αλλά που επιθυμούν να προκαλέσουν λιποθυμία, σκληρά αλλά αποτελεσματικά μέτρα μπορεί να είναι χρήσιμα.
- Φάρμακα που μειώνουν δραστικά την αρτηριακή πίεση. Για παράδειγμα, ένα δισκίο νιτρογλυκερίνης, τοποθετημένο κάτω από τη γλώσσα, διατηρώντας την κατακόρυφη θέση του σώματος, θα προκαλέσει σίγουρα βραχυπρόθεσμη απώλεια συνείδησης.
- Μεγάλη λιμοκτονία, έλλειψη πρωινού ή μεσημεριανού γεύματος την κατάλληλη στιγμή, σε συνδυασμό με μια μακρά διαμονή ή σε κίνηση, θα οδηγήσει στο γεγονός ότι σχεδόν οποιοσδήποτε θα εξασθενίσει ελαφρώς.
- Υπερβολικά ζεστό και πυκνό ρουχισμό σε συνδυασμό με ένα βουλωμένο, ανεπαρκώς αεριζόμενο δωμάτιο θα φέρει το αναμενόμενο αποτέλεσμα, ειδικά αν ένα άτομο στέκεται για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς να καθίσει.
- Εάν είναι πολύ απαραίτητο να προκαλέσετε και να εξασθενήσετε με σκοπό και συγχρόνως να μην φοβάστε τίποτα, μπορείτε να χτυπήσετε σκληρά ή να πέσετε με σκοπό και να προσπαθήσετε να χτυπήσετε πιο οδυνηρά.
Συνέπειες και πρώτες βοήθειες
Όπως γίνεται ήδη σαφές, μια τεχνητά προκληθείσα απώλεια συνείδησης μπορεί να οδηγήσει σε άμεση και μακρινή, μακριά από τις πιο ευχάριστες συνέπειες.
Αμέσως μετά από μια ειδικά δημιουργημένη λιποθυμία (καθώς και μετά από το πιο απλό απροσδόκητο) ένα άτομο μπορεί να υποφέρει από σοβαρό πονοκέφαλο και ζάλη, υπερβολική σιαλγία, ναυτία ή ακόμα και έμετο (ως αποτέλεσμα της χαμηλής πίεσης), σοβαρή αδυναμία και αίσθημα παλμών.
Λοιπόν, εάν ένα άτομο μετά από μια τέτοια πρόκληση στρέφεται μόνο πολύ απότομα ή γίνεται μπλε από την υποξία. Η διατάραξη των κέντρων του εγκεφάλου μπορεί να προκαλέσει χαλάρωση των μυών του σφιγκτήρα (ιδιόμορφες κηλίδες) των φυσικών δεξαμενών του ανθρώπινου σώματος.
Δηλαδή, ως αποτέλεσμα λιποθυμίας, είναι δυνατόν να προσελκύσουμε την προσοχή με έναν αμερόληπτο τρόπο - να ουρήσετε ακούσια ή να μην κρατήσουμε περιττωματική ύλη. Είναι σαφές ότι σε περίπτωση ανεπιτυχούς πτώσης από το ύψος του ίδιου του ύψους, μπορεί κανείς να χτυπήσει τα γύρω αντικείμενα αρκετά έντονα και να πάρει σοβαρό πονοκέφαλο και όχι μόνο τραυματισμό.
Αν η επιθυμία να προκληθεί και να εξασθενήσει ειδικά επαρκώς επίμονη, η μέθοδος πρόκλησης επιλέγεται, πρέπει να προετοιμαστεί προσεκτικά για την εξισορρόπηση των πιθανών συνεπειών. Είναι καλό να προσφέρουμε την υποστήριξη ενός συνεργού και να πέσουμε πάνω του, και όχι στο πάτωμα. Ένας βοηθός σε τόσο δύσκολο έργο πρέπει να διαθέτει τις απαραίτητες δεξιότητες στην πρώτη βοήθεια.
Το θύμα, ως αποτέλεσμα ενός ειδικά προκληθέντος λιποθυμίας (σε αυτό το στάδιο ο λόγος δεν είναι πλέον σημαντικός) πρέπει να παρέχει μια εισροή καθαρού αέρα: να ανοίξει ένα παράθυρο ή ένα παράθυρο και να ζητήσει από άλλους να συμπάσουν με τους άλλους. Εάν η κατάσταση το επιτρέπει - να σηκώσετε τα πόδια πάνω από το κεφάλι, που θα προκαλέσει ροή αίματος στο κεφάλι. Μασάζ τα σημεία πόνου στο βάθος των τενόντων μεταξύ του αντίχειρα και του δείκτη στο χέρι. Πιείτε το θύμα με ζεστό γλυκό τσάι.
Ως αποτέλεσμα όλων αυτών, καθίσταται σαφές ότι η επιθυμία να προκληθεί και να εξασθενεί στο σκοπό πρέπει να είναι σκόπιμη, καλά αιτιολογημένη και προετοιμασμένη.
http://swedmed.ru/obmorok/323-sprovotsirovat-obmorok.htmlΤι να πίνετε για να λιποθυμεί
Υπάρχουν διαφορετικές καταστάσεις στη ζωή και μερικές φορές πρέπει να είμαστε ηθοποιούς. Αλλά τι γίνεται αν πρέπει επειγόντως να λιποθυμείτε; Μερικές φορές μια τέτοια πράξη μπορεί να μας σώσει. Αλλά πώς να φανεί φυσικό και να μην τραυματιστεί;
Προφυλάξεις ασφαλείας
Πριν κάνετε ένα τέτοιο απεγνωσμένο βήμα, πρέπει να προσέξετε τις προφυλάξεις. Διαφορετικά, ενδέχεται να τραυματιστείτε ή κάποιος από το περιβάλλον να "υποστηρίζει" το πορτοφόλι ή την τσάντα σας.
Σιγουρευτείτε ότι υπάρχουν κάποιοι οικείοι άνθρωποι κοντά, αν είναι απαραίτητο, θα παρέχουν πρώτες βοήθειες και σίγουρα δεν θα σας αφήσουν σε αυτή την κατάσταση. Ακόμα καλύτερα, εάν υπάρχει ένας φίλος ή φίλη κοντά, ο οποίος θα γνωρίζει το γεγονός ότι το αχνό είναι στρεβλωμένο και όχι τυχαίο.
Μια άλλη συμβουλή είναι να επιλέξετε ένα ασφαλές μέρος για να πέσετε. Προσπαθήστε να μην εξασθενίζετε σε σκυρόδεμα ή άλλες συμπαγείς επιφάνειες, η καλύτερη επιλογή είναι στο πάτωμα στο δωμάτιο ή στο χλοοτάπητα.
Πώς να λιποθυμεί ειδικά και με ασφάλεια: τρόπους
Ίσως θέλετε να "ψεύσετε" ένα σκουλήκι για οποιοδήποτε σκοπό ή να διασκεδάσετε κάποιον. Φυσικά, αυτός δεν είναι ο καλύτερος τρόπος να χειριστείτε τους ανθρώπους, αλλά αν δεν έχετε άλλη επιλογή, τότε γιατί όχι;
Πώς να εξασθενίζετε με τον πιο ασφαλή τρόπο:
Αναπνοή. Πρέπει να παίρνετε βαθιές αναπνοές σε καθιστή θέση. Όσο ταχύτερα η αναπνοή, τόσο το καλύτερο. Κατόπιν σηκώστε απότομα και σταματήστε να αναπνέετε. Μετά από αυτό, ξεκινήστε να καίτε οξυγόνο ενώ κινείστε ενεργά. Μετά από λίγο θα νιώσετε ζάλη, προβλήματα οράματος θα αρχίσουν, τότε θα πέσετε.
Κόψτε τη ροή του αέρα. Με τις παλάμες να κλείνουν το στόμα και τη μύτη, εμποδίζοντας έτσι τη ροή του αέρα. Μετά από μερικά δευτερόλεπτα, θα αισθανθείτε επιδείνωση και ζάλη.
Πατάμε στο στήθος. Μπορείτε να πιέσετε το τοίχωμα του θώρακα, το οποίο με τη σειρά του πιέζει τους πνεύμονες, καταστέλλοντας έτσι την αναπνοή.
Πιέστε το νεύρο. Βρίσκεται στις πλευρές του λαιμού, κάτω από τα αυτιά. Όταν πιέζεται έντονα, το άτομο χάνει τη συνείδηση.
Σφίξτε την αρτηρία με το χέρι σας. Πρέπει να επιλέξετε μια μεγάλη αρτηρία και να την κρατήσετε για λίγο. Ως αποτέλεσμα, τα αιμοφόρα αγγεία θα αρχίσουν να συρρικνώνονται για να αποτρέψουν την περαιτέρω απώλεια αίματος, η οποία προκαλεί συγκοπή.
Χρησιμοποιήστε τον αντίχειρά σας. Βάλτε το κεφάλι σας ανάμεσα στα γόνατά σας, πάρετε μια ανάσα για μισό λεπτό. Κατόπιν σηκώστε απότομα, χωρίς να εισπνεύσετε, εισάγετε τον αντίχειρά σας στο στόμα σας και αρχίστε να το αναπνέετε. Συνεχίστε να το κάνετε μέχρι να εξασθενήσετε.
Αφυδάτωση. Αυτή η επιλογή λειτουργεί σε συνδυασμό με τη συγκράτηση της αναπνοής. Προσπαθήστε να μην πιείτε τίποτα για αρκετές ώρες πριν τη σχεδιαζόμενη ενέργεια. Η αφυδάτωση μειώνει την αρτηριακή πίεση. Στη συνέχεια, πρέπει να κρατήσετε την αναπνοή σας την κατάλληλη στιγμή · όσο περισσότερο το κρατάτε, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα απώλειας συνείδησης.
Αρνηθείτε να φάτε. Μπορεί να χάσετε τη συνείδηση εάν δεν έχετε φάει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Πόσο χρόνο δεν έχεις; Όλα εξαρτώνται από τα ατομικά χαρακτηριστικά του σώματος, για κάποιον που είναι μισή ημέρα, για κάποιον που είναι μια μέρα ή περισσότερο.
Χρησιμοποιούμε φάρμακα. Αλίμονο, αυτή η μέθοδος δεν είναι η ασφαλέστερη και μπορεί να βλάψει την υγεία σας. Μερικά φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν απώλεια συνείδησης, αδυναμία και υπνηλία. Τέτοια φάρμακα περιλαμβάνονται στην ομάδα των αντικαταθλιπτικών και εκκρίνονται μόνο από γιατρό. Επίσης, αυτά είναι διουρητικά και βήτα αναστολείς.
Γαμμα-υδροξυβουτυρικό οξύ - με τη βοήθειά του μπορείτε να χάσετε τη συνείδηση για 20-30 λεπτά.
Εισπνεύστε τον καπνό τσιγάρων - Ένας άλλος επιβλαβής τρόπος να χάσεις τη συνείδηση. Εισπνεύστε τον καπνό και κρατήστε τον στους πνεύμονες για λίγα δευτερόλεπτα κρατώντας την αναπνοή σας. Θυμηθείτε ότι αυτή η επιλογή είναι επικίνδυνη.
Προσποίηση!
Αν δεν θέλετε να πειραματιστείτε με την υγεία σας και να χρησιμοποιήσετε τις μεθόδους που παρουσιάζονται παραπάνω, θα πρέπει να παίξετε ένα μικρό ρόλο και να εξασθενήσετε ακριβώς όπως αυτό. Προσπαθήστε να το φανείτε όσο πιο πειστικό γίνεται - αναπνοή, ανοιχτό πρόσωπο και ελαφρά τρέμουλο στα άκρα. Εάν είστε καλός ηθοποιός, άλλοι θα πιστεύουν στο παιχνίδι σας.
http://mensweekly.ru/page/kak-upast-v-obmorok-specialno-effektivnye-sposobySwooning: πώς να πέσετε με σκοπό συγκεκριμένα, με ασφάλεια και γρήγορα για πραγματικούς
Μερικοί άνθρωποι ρωτούν μια ενδιαφέρουσα ερώτηση: "Πώς μπορείτε γρήγορα να εξασθενίσετε με σκοπό, με ασφάλεια και αληθινά στο σπίτι για 5 λεπτά, 10 λεπτά στο σχολείο σε ένα μάθημα;".
Πιθανώς, το γεγονός ότι δεν προετοιμάζεται μια εργασία οδηγεί τους πολίτες να αναζητήσουν τρόπους για να αποφύγουν την ευθύνη, να μην αποκτήσουν ένα διπλό στο περιοδικό και το ημερολόγιο. Υπάρχουν ενήλικες που, με μια τεχνητή απώλεια συνείδησης, επιθυμούν να επιστήσουν την προσοχή από τους άλλους για να τους ελέγξουν και να υλοποιήσουν τις συγκεκριμένες προθέσεις τους. Θα εξετάσουμε αυτό το θέμα, θα δώσουμε απαντήσεις στις ερωτήσεις σας, αλλά θέλουμε να προειδοποιήσουμε εκ των προτέρων:
- η απομίμηση μιας τεχνητής συγκοπής, αφενός, μπορεί να είναι επιβλαβής για την ανθρώπινη υγεία, ιδιαίτερα ένα παιδί,
- από την άλλη, δεν θα φέρει και δεν θα σας προσθέσει εμπιστοσύνη και σεβασμό από τους ανθρώπους γύρω σας, αν και θα δώσει προσωρινό αποτέλεσμα ελέγχου και διαχείρισης.
Πώς να εξασθενεί γρήγορα, σκόπιμα και με ασφάλεια για πραγματικά 5 λεπτά στο σπίτι
Τα μυστικά μιας τεχνητής λιποθυμίας: τρεις τρόποι να υποκρινόμαστε
Οι φυσιολόγοι έχουν αποκαλύψει εδώ και καιρό τους κύριους τρόπους δημιουργίας μιας τεχνητής συγκοπής. Για οποιαδήποτε από αυτές - μια τεχνητή απώλεια της συνείδησης είναι επιβλαβής για την υγεία και έναν κίνδυνο για τη ζωή:
- Έχοντας κάνει αρκετές βαθιές αναπνοές και εκπνοές, έχοντας πιέσει την καρωτιδική αρτηρία από τη μία πλευρά στην αυχενική σπονδυλική στήλη μπροστά, ένα άτομο μπορεί να χάσει γρήγορα τη συνείδηση, αλλά είναι επικίνδυνο να βυθιστεί σε αυτή την κατάσταση.
- 20 απλές καταλήψεις, μετά από τις οποίες ένα άτομο κλείνει το στόμα του, εισάγει τον αντίχειρά του σε αυτό, μέσα στον οποίο αρχίζει να φυσάει σκληρά, να δώσει μια απώλεια συνείδησης γρήγορα. Υπάρχει ένα μεγάλο φορτίο στην καρδιά με φόντο ταυτόχρονης έλλειψης παροχής οξυγόνου και απομάκρυνσης διοξειδίου του άνθρακα.
- Υπάρχει μια άλλη αρκετά αποτελεσματική μέθοδος: πρώτα πρέπει να γκρεμίσουμε, να σηκωθούμε απότομα, να κρατήσουμε την αναπνοή σας και ταυτόχρονα να προσπαθήσουμε να ασκήσουμε όσο το δυνατόν περισσότερους μυς σας. Η απώλεια της συνείδησης θα ακολουθήσει αμέσως.
Αυτός είναι όλος ο χειρισμός του τρόπου με τον οποίο μπορείτε γρήγορα και εύκολα να εξασθενήσετε στο σπίτι ή στο σχολείο στην τάξη από πέντε έως δέκα λεπτά.
Καλύτερα όμως, να συμμετέχετε στο φαντισμό και στη γιόγκα - πρέπει να έχετε δει πώς οι φακίρ και οι γιόγκι ελέγχουν το σώμα τους, ακόμα και τις φυσιολογικές λειτουργίες. Μπορεί να περάσει από τοίχους, να θαφτεί ζωντανός. Μπορούν να εισέλθουν σε μια κατάσταση όταν η αναπνοή τους είναι απαρατήρητη και ο καρδιακός παλμός τους είναι σχεδόν ανύπαρκτος.
Προετοιμασία για μια πτώση: πώς να πέσει
Πριν πέσετε, πρέπει να προετοιμαστείτε σοβαρά.
Το κύριο πράγμα είναι να πέσει σωστά, έτσι ώστε να μην τραυματιστείτε στη διαδικασία πτώσης, δεν χρειάζεται να πέσετε προς τα πίσω ή προς τα πλάγια αλλά προς τα εμπρός. Σε αυτή την περίπτωση, δεν πρέπει να βάλετε τα χέρια σας προς τα εμπρός, καθώς αυτό θεωρείται ως προστατευτική αντίδραση του σώματος. Εκθέτοντας τα χέρια, κανείς δεν θα πιστέψει ότι ο άνθρωπος "πέσει" σε ένα χάος.
Δεν πρέπει να πέσει αμέσως. Πρώτα κατεβείτε στα γόνατά σας. Όταν πέφτει από ύψος του ύψους του, ένα άτομο μπορεί να τραυματιστεί: μώλωπες, κάταγμα. Πτώση πρώτα στα γόνατά σας και μετά στο πάτωμα θα ελαχιστοποιήσει τις παρενέργειες. Συνήθως λιποθυμία διαρκεί περίπου 10 λεπτά, και καλλιτεχνικά ζήλο δεν αξίζει τον κόπο.
Σωστή προκαταρκτική συμπεριφορά
Ξαφνική λιποθυμία εμφανίζεται πιο συχνά με άτομα λόγω έκθεσης στο περιβάλλον. Ωστόσο, η λιποθυμία προηγείται από υποβάθμιση της υγείας.
Έτσι, πριν από την πτώση, ένα άτομο πρέπει να απεικονίσει τα συμπτώματα μιας οδυνηρής κατάστασης και την επιδείνωση της κατάστασης της υγείας.
Παραπονούνται σε κάποιον από άλλους για ζάλη, σοβαρό πονοκέφαλο, θολή μάτια. Μπορείτε να αναβοσβήνετε πιο συχνά, να κλείνετε τα μάτια σας, να κρατάτε το κεφάλι σας. Όλες αυτές οι δράσεις προσελκύουν την εξωτερική προσοχή και παράγουν το επιθυμητό αποτέλεσμα: το πρόσωπο φαίνεται επώδυνο και η λιποθυμία είναι μια φυσική συνέχεια της επιδείνωσης της φυσιολογικής κατάστασης.
Υπάρχουν λιποθυμία, εμφανίζονται ξαφνικά, αλλά μια απροσδόκητη πτώση στα μάτια των άλλων φαίνεται λιγότερο ρεαλιστική. Έχοντας προκαλέσει μια προκαταρκτική επιδείνωση της υγείας, ένα άτομο μπορεί να πείσει τους άλλους στην πραγματικότητα της κατάστασης λιποθυμίας του.
Καλλιτεχνία
Η προσωπική τέχνη ενός ατόμου είναι η βάση χωρίς την οποία είναι δύσκολο να λιποθυμεί ρεαλιστικά.
Στον κινηματογράφο, φαίνεται ότι όλα είναι πολύ απλά: ένα άτομο αισθάνεται ξαφνικά σωματική δυσφορία και λιποθυμία. Στην πραγματικότητα, δεν είναι εύκολο να κάνεις το τέχνασμα με ένα σκάνδαλο.
Για την ρεαλιστική εκτέλεση ενός τέχνασμα με ένα χάος, πρέπει να πέσετε φυσικά, και χωρίς να κάνετε τεχνητές στάσεις. Η απώλεια συνείδησης, ένα άτομο διακόπτει προσωρινά τον εγκέφαλο και οποιαδήποτε κινητικότητα κινήσεων, πράγμα που σημαίνει ότι οι άνθρωποι δεν πέφτουν σε χαριτωμένες στάσεις. Πριν ξεκαθαρίσετε, μην παίξετε το παιχνίδι, σπεύδοντας σε δάκρυα, στεναγμούς και αναστενάζοντας.
Ένα πρόσωπο πέφτει χωρίς περιττό ήχο, ξαφνικά χάνει τη συνείδηση για τον εαυτό του. Πέσε στο πάτωμα, χαμηλώστε το κεφάλι σας προσεκτικά, ώστε να μην προκαλέσει διάσειση!
Η σωστή διέξοδος από την εικόνα
Έτσι ώστε οι άνθρωποι γύρω τους να μην αποκαλύψουν την εξαπάτηση, πρέπει να βρεθεί φυσικά από την εικόνα μιας χαμένης συνείδησης. Μετά από αυτή την λιποθυμία, ένα άτομο ξυπνά βαθμιαία. Μπορεί να ανοίξει τα μάτια του, και το βλέμμα και το μυαλό του θα εξακολουθούν να είναι θολά, το σώμα του υποτονικό.
Μην άλμα στα πόδια σας μετά από λιποθυμία, αλλιώς εξαπάτηση θα αποκαλυφθεί. Πρέπει πρώτα να ανοίξετε τα μάτια σας, στη συνέχεια να προσπαθήσετε να καθίσετε και να αρχίσετε να μιλάτε.
Παράλληλα, ένα άτομο πρέπει να κρατάει το κεφάλι του, επειδή σε μια πραγματική κατάσταση, σύγχυση σκέψεις και μια απροσδόκητη πτώση μπορεί να προκαλέσει πόνο στο κεφάλι. Τα επόμενα δέκα με δεκαπέντε λεπτά, απεικονίζουν μια σταδιακή επιστροφή στο φυσιολογικό.
Αίσθηση της αναλογίας
Λάβετε υπόψη σας, σε μια τεχνητή πτώση σε ένα χαλασμένο, το περιβάλλον θα συνηθίσει. Εάν λιποθυμήσετε συχνά, θα γελούν επίσης!
- Μην επαναλάβετε! Είναι καλύτερα να "ανακάμψει" σε τρία ή τέσσερα λεπτά, αντί σε 5-10 λεπτά, έτσι ώστε οι άλλοι να μην έχουν χρόνο να καλέσουν ένα ασθενοφόρο. Μετά από όλα, οι γιατροί και οι ιατρικοί βοηθοί θα "υπολογίσουν" γρήγορα ένα εξομοιωμένο σφάλμα.
- Με κάθε προσομοιωμένη συγκοπή, αυξάνεται ο κίνδυνος τραυματισμού από πτώση. Και οι γύρω κόσμοι δεν πιστεύουν πια σε μια έντονα επιδεινούμενη κατάσταση ενός ατόμου (θυμηθείτε τον διδακτικό μύθο "Ο ποιμένας και οι λύκοι").
- Ένα σκουλήκι θα πρέπει να φαίνεται φυσικό. Μερικές φορές οι άνθρωποι μετακινούνται μακριά, απεικονίζουν μια κατάσταση ασυνείδητου, συνεχίζουν να κάνουν ήχους και να μιλήσουν. Δεν πρόκειται για απώλεια συνείδησης, αλλά για επίθεση υστερίας. Κανείς δεν του αρέσει ο θόρυβος.
Σχετικά βίντεο
Παρακολουθήστε το βίντεο: τι συμβαίνει εάν λιποθυμείτε;
Με μια τέτοια κατάσταση όπως λιποθυμία, πολλοί από εμάς είναι εξοικειωμένοι από πρώτο χέρι. Φαινόταν ότι πριν από μερικά λεπτά όλα ήταν καλά - και ξαφνικά... μια αιχμηρή αδυναμία, ζαλάδα, χτυπώντας στα αυτιά, σκοτεινιάζονταν στα μάτια, φωνές και ήχοι γίνονταν κωφοί, σαν από βαρέλι... Τι θα συμβεί αν λιποθυμήσετε; Παρακολουθήστε το κανάλι Ενδιαφέρουσες πληροφορίες!
http://alcostad.ru/obmorok-kak-upast-spetsialno-bezopasno-i-bystro-po-nastoyashhemu/Όλοι οι τρόποι να εξασθενήσετε πραγματικά στο σχολείο ή στο σπίτι: ειδικά, με ασφάλεια και γρήγορα
Όταν βλέπετε παλιές ταινίες, συχνά βλέπετε πόσο νεαρές κυρίες με μπούκλες στα μαλλιά τους και σε όμορφα πλούσια φορέματα εξασθενίζουν στη θέα ενός όμορφου πρίγκιπα.
Εσκεμμένα προσποιήθηκε ότι είναι αναίσθητος για να επιτύχει ένα στόχο, να προσελκύσει την προσοχή ή να σώσει μια ζωή.
Αν οι πρόγονοί μας το έκαναν αυτό, γιατί να μην εκμεταλλευτείτε αυτή την τεχνική σήμερα; Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή δυσκολιών, να βοηθήσει να είναι στα χέρια ενός αγαπημένου προσώπου.
Υπάρχουν καταστάσεις όπου η ικανότητα να πεθαίνουν σωστά θα σώσει μια ζωή.
Πώς να εξασθενίζετε ειδικά και με ασφάλεια: στο σπίτι ή στο σχολείο
Η προσομοίωση λιποθυμίας πρέπει να είναι πολύ προσεκτική. Η πτώση απειλεί να χτυπήσει ένα σκληρό αντικείμενο.
Οι συνέπειες των γελοιών μπορεί να είναι οι πιο απροσδόκητες:
- Τραυματισμός στο κεφάλι
- Ένα σπασμένο βραχίονα ή πόδι.
- Εξάρθρωση ή διάστρεμμα.
- Τραυματισμός των τραχηλικών σπονδύλων.
- Διάσειση.
- Αιματοειδή στο κεφάλι, τα οποία μπορεί να εξελιχθούν σε μια σοβαρή νόσο που απαιτεί χειρουργική επέμβαση.
- Ένας τραυματισμός ισχίου που θα κλείσει τις πόρτες για σας σε κάποια αθλητικά τμήματα, σε διαγωνισμούς και στο πάτωμα.
- Ένα σπασμένο δόντι.
- Γλώσσα δάγκωμα.
- Εάν χτυπήσετε το κεφάλι σας κατά τη διάρκεια μιας πτώσης, μπορείτε να χάσετε τη ζωή σας. Υπάρχουν πολλά σημεία στο κεφάλι, ένα χτύπημα στο οποίο θα είναι θανατηφόρο. Θυμηθείτε αυτό!
Όλα αυτά είναι πολύ σοβαρά. Οι εγκεφαλικές βλάβες και οι τραυματισμοί στο κεφάλι είναι επικίνδυνο για τη ζωή και την υγεία. Η δεξιότητα μπορεί να επεξεργαστεί. Θα μάθετε να υπολογίζετε με ακρίβεια την πτώση σας, αποφεύγοντας τους τραυματισμούς.
5 κανόνες για λιποθυμία για προσομοιωτές:
Από τα πόδια θα πρέπει να αποφεύγεται. Ο πρώτος που προσγειώνεται στα γόνατα, στη συνέχεια ποπ, κορμός.
Αν ξεκινήσετε την προσγείωση από το κεφάλι, θα πρέπει να συλλέξετε τα δόντια σας για μεγάλο χρονικό διάστημα και να θεραπεύσετε μια διάσειση. Οι τραυματικές βλάβες στον εγκέφαλο είναι επικίνδυνες. Βεβαιωθείτε ότι έχετε δοκιμάσει μπροστά από τον καθρέφτη, το σώμα σας θα αντιδράσει αυτόματα εάν πραγματοποιήσετε ένα πείραμα σε άτομα χωρίς εκπαίδευση.
Μπορείς πραγματικά να εξασθενήσεις: ασφαλής και ξεχωριστός
Εάν τα ταλέντα που δρουν αφήνουν πολλά να είναι επιθυμητά, χρησιμοποιήστε την αποδεδειγμένη μέθοδο. Οι χειρισμοί με την αναπνοή θα σας επιτρέψουν να χάσετε τη συνείδηση για πραγματική.
Είναι σημαντικό! Κάθε απώλεια συνείδησης έχει κακή επίδραση στον εγκέφαλο. Εάν εμφανιστούν περισσότερα από δύο ελαττώματα ετησίως, οι συνέπειες θα είναι δύσκολες.
Είναι επίσης σημαντικό να είστε ασυνείδητοι. Ένα άτομο δεν μπορεί να επηρεάσει αυτό, αυτή η κατάσταση είναι ανεξέλεγκτη.
Μια μακρά λιποθυμία μπορεί να μετατραπεί σε κώμα. Αυτό δεν είναι ένα ασφαλές πείραμα καθόλου. Θυμηθείτε αυτό, εφαρμόστε σε ακραίες περιπτώσεις.
4 τρόποι να χάσετε πραγματικά τη συνείδηση:
http://ladykisa.com/zdorove/upast-v-obmorok-specialno-bezopasno-sposoby.htmlΠώς να λιποθυμείς; Πώς να εξασθενήσετε ειδικά
Τον 19ο αιώνα, κυρίες από την υψηλή κοινωνία πολύ συχνά λιποθύμησαν. Αυτό συνέβη για διάφορους λόγους: με δυσάρεστες ειδήσεις, από ζέστη ή τρομοκρατία. Εκείνη την εποχή, οι θεραπευτές δικαιολόγησαν αυτό το φαινόμενο με ανεπαρκή διατροφή ή συνέπεια της φθοράς των σφιχτών κορσέδων. Πώς να λιποθυμήσω τώρα; Για αυτό, δεν είναι καθόλου απαραίτητο να φοράτε ρούχα που δεσμεύουν το στήθος σας ή για να εξαντλούνται από την πείνα - ένα τέτοιο φαινόμενο μπορεί να επηρεάσει σχεδόν όλους.
Τι είναι ένα σκουλήκι
Η λιποθυμία ονομάζεται βραχυπρόθεσμη απώλεια συνείδησης, η οποία εμφανίζεται εντελώς ξαφνικά και συνδέεται συχνότερα με μεταβολικές διαταραχές στον εγκέφαλο. Οι αιτίες αυτής της κατάστασης μπορεί να είναι διαφορετικές - μπορείτε να χάσετε τη συνείδηση λόγω κακής διατροφής ή έλλειψης καθαρού αέρα. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να λιποθυμούν σε πολύ συγκεκριμένες καταστάσεις: στη θέα του αίματος, ενός μικρού ποντικιού ή μιας τεράστιας αρκούδας.
Πώς να λιποθυμείς στο σκοπό; Πολύ περίεργο, αλλά αυτό το ερώτημα ανησυχεί πολλούς. Οι ηθοποιοί συχνά πρέπει να χάσουν συνείδηση στη σκηνή, και αυτό πρέπει να γίνει όσο το δυνατόν πιστότερα. Μερικοί άνθρωποι χαλάρωσαν ειδικά για να επιστήσουν την προσοχή στον εαυτό τους. Ευτυχώς ή δυστυχώς, ένα άτομο δεν μπορεί να ελέγξει τη συνείδησή του, επομένως, να το χάσει σκοπίμως είναι σχεδόν αδύνατο. Παρ 'όλα αυτά, υπάρχουν πολλές συστάσεις που μπορούν να ενεργοποιήσουν αυτή τη διαδικασία.
Πώς να λιποθυμεί
Πρώτα απ 'όλα, αξίζει να σημειωθεί ότι δεν είναι ασφαλές να προκαλέσει απώλεια συνείδησης με τεχνητό τρόπο. Αυτό μπορεί να έχει μάλλον σοβαρές συνέπειες, οι οποίες, με τη σειρά τους, μπορεί να συνοδεύονται από αρνητικά φαινόμενα.
Τα κόλπα των γυναικών πάντα θαυμάζονται από τους άλλους. Η απώλεια συνείδησης είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να προσελκύσετε την προσοχή ενός νεαρού ατόμου. Στην πραγματικότητα, δεν θα αγνοήσει ένα τέτοιο περιστατικό; Ωστόσο, θα πρέπει να υπενθυμίσουμε για άλλη μια φορά ότι η τεχνητή απώλεια συνείδησης μπορεί να προκαλέσει αρκετά σοβαρά προβλήματα υγείας, ιδίως με τα αναπνευστικά και καρδιαγγειακά συστήματα. Επιπλέον, αν δεν γνωρίζετε πώς να εξασθενίζετε γρήγορα και σωστά, μπορείτε να χτυπήσετε το κεφάλι σας σκληρά.
Πώς μπορεί κάποιος να προκαλέσει απώλεια των αισθήσεων
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι που μπορούν να βοηθήσουν στην απόφαση για το πώς να λιποθυμείς με σκοπό. Προκαλούνται κυρίως λόγω της διαταραχής της κυκλοφορίας του αίματος ή της έλλειψης οξυγόνου στον εγκέφαλο. Επιπλέον, ο υπεραερισμός των πνευμόνων μπορεί επίσης να προκαλέσει βραχυπρόθεσμη απώλεια συνείδησης.
Για παράδειγμα, μπορείτε να βρείτε μερικές συμβουλές για το πώς να περάσετε έξω. Εδώ είναι ένας από αυτούς: πρέπει να κάνετε μερικές βαθιές καταλήψεις (περίπου 20), να σηκωθείτε απότομα, να κλείσετε το στόμα σας με τον αντίχειρά σας και να το χτυπήσετε με όλη σας τη δύναμη. Η πιθανότητα ότι μετά από αυτό θα χάσετε τη συνείδηση, το μέγιστο. Κάνοντας ένα τέτοιο πείραμα με το σώμα σας, θα είναι λογικό να ανησυχείτε για την ασφάλεια της πτώσης εκ των προτέρων. Για να γίνει αυτό, είναι καλύτερο να τοποθετήσετε μαξιλάρια ή στρώματα στο πάτωμα, αλλά και να αφαιρέσετε όλα τα έπιπλα με αιχμηρές γωνίες.
Πώς να χάσετε τη συνείδηση
Φυσικά, ένα τέτοιο πείραμα δεν είναι κατάλληλο για όλες τις περιπτώσεις. Συμφωνώ, για να προσελκύσει την προσοχή των ξένων, αυτή η μέθοδος είναι άσχετη. Δεν θα κακομαθούμε σκληρά κοντά στον νεαρό άνδρα, και στη συνέχεια, φυσήξτε το δάχτυλό σας με όλη σας τη δύναμη. Υπάρχει μια άλλη αρκετά αποτελεσματική μέθοδος: πρώτα πρέπει να γκρεμίσουμε, να σηκωθούμε απότομα, να κρατήσουμε την αναπνοή σας και ταυτόχρονα να προσπαθήσουμε να ασκήσουμε όσο το δυνατόν περισσότερους μυς σας. Πιθανότατα, μετά από αυτή την απώλεια της συνείδησης θα ακολουθήσει αμέσως.
Υπάρχει και άλλη επιλογή να χάσετε τη συνείδηση με τεχνητό τρόπο. Θα πρέπει αμέσως να προειδοποιήσει τον καθένα, αυτός είναι ένας πολύ επικίνδυνος τρόπος. Απλά πρέπει να περάσετε την καρωτιδική αρτηρία. Πρώτα πρέπει να πάρετε μερικές βαθιές αναπνοές και εκπνοές, και στη συνέχεια, κρατώντας την αναπνοή σας για λίγα δευτερόλεπτα, πιέστε την καρωτιδική αρτηρία. Αυτή η μέθοδος πρέπει να χρησιμοποιείται πολύ προσεκτικά.
Όλες αυτές οι μέθοδοι είναι καλές, όταν λιποθυμία είναι απαραίτητη μόνο για χάρη του πειράματος. Και αν η κατάσταση απαιτεί μια απώλεια της συνείδησης, αλλά έτσι ώστε να φαίνεται φυσικό;
Πώς να χάσετε τη συνείδηση
Φυσικά, με ένα νεαρό άνδρα, το κορίτσι είναι απίθανο να καταλήξει ή να τσακίσει την καρωτιδική αρτηρία της. Επιπλέον, τέτοια πειράματα μπορούν να οδηγήσουν σε πολύ ανεπιθύμητες συνέπειες. Για παράδειγμα, μια τεχνητή συγκοπή μπορεί να προκαλέσει αρκετά σοβαρή πείνα στο οξυγόνο και, κατά συνέπεια, σε ποιον. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια βραχυπρόθεσμης απώλειας συνείδησης, παρατηρούνται σπασμοί - όχι ένα πολύ ευχάριστο βλέμμα.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο θα πρέπει να στραφείτε σε ασφαλέστερους τρόπους να μιμείται λιποθυμία. Καλλιτεχνικά παίζουν ένα αδύναμο κράτος κάτω από τη δύναμη του καθενός, και ακόμη και τα κορίτσια - ακόμα περισσότερο. Καταρχάς, αξίζει να σημειωθεί ότι η ίδια η απώλεια της συνείδησης από μόνη της συνοδεύεται από ορισμένες ενδείξεις, οπότε δεν χρειάζεται να κάνετε απότομες σταγόνες. Έτσι, για να προσομοιώσετε μια προ-ασυνείδητη κατάσταση, θα πρέπει να επιβραδύνετε σταδιακά την ομιλία σας, να αναβοσβήνετε συχνά τα μάτια σας και να συνομιλείτε. Άλλοι πρέπει να έχουν την εντύπωση ότι αισθάνεστε αδιαθεσία και προσπαθείτε να εστιάσετε την προσοχή σας.
Πώς να προσομοιώσετε ένα χάος
Η προσομοίωση της λιποθυμίας αρχίζει πρώτα με αργή ομιλία και προσπαθεί να συγκεντρωθεί. Στη συνέχεια, πρέπει να παραπονεθείτε σε άλλους για την αδιαθεσία και να ζητήσετε βοήθεια (να φέρετε νερό ή να το πάρετε στον καθαρό αέρα). Και μετά από αυτό, κατά τη διάρκεια της κίνησης θα πρέπει να δείξετε όλες τις ικανότητές σας - να σκοντάψετε απαλά και να πέσετε. Και εδώ υπάρχουν διάφορες αποχρώσεις: είναι επιθυμητό να πέσετε στα γόνατά σας και μόνο τότε να χαμηλώσετε εντελώς ολόκληρο το σώμα. Αξίζει να δίνετε προσοχή σε μία λεπτομέρεια - σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να βάζετε τα χέρια σας προς τα εμπρός όταν πέφτετε, αφού αυτή είναι μια προστατευτική αντίδραση του οργανισμού.
Μετά από αυτό, θα πρέπει να κλείσετε τα μάτια σας και να χαλαρώσετε όσο το δυνατόν περισσότερο. Εάν ξαφνικά κάποιος από τους άλλους σηκώνει το χέρι σας, θα πρέπει φυσικά να επιστρέψει στην αρχική του θέση. Μόνο στην περίπτωση αυτή, η λιποθυμία θα φανεί ρεαλιστική και αληθινή. Δεν πρέπει να ξαπλώνετε - κάποιος μπορεί να φοβηθεί σοβαρά και να καλέσει μια ταξιαρχία ασθενοφόρων.
Τώρα σοβαρά
Η αναπαραγωγή του παιχνιδιού μπροστά σε άλλους είναι ένα απλό θέμα. Αλλά πώς να συμπεριφέρεται αν ένα πρόσωπο λιποθύμησε πραγματικά, οι λόγοι για τους οποίους δεν είναι γνωστοί σε κανέναν; Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί η σωστή ροή αίματος στον εγκέφαλο, γι' αυτό πρέπει να βάλουμε το θύμα στην πλάτη του και να σηκώσουμε ελαφρά τα πόδια του. Θα είναι σημαντικό να εξασφαλιστεί η μέγιστη ροή καθαρού αέρα. Και στη συνέχεια μπορείτε να φέρετε υγρή αμμωνία στη μύτη ή απλά να πιείτε κρύο νερό στο πρόσωπό σας. Είναι καλό αν υπάρχουν άνθρωποι κοντά που μπορούν να βοηθήσουν το θύμα που έχει χάσει τη συνείδησή του.
Και τι θα ήταν αν είσαι μόνος σε αυτή την κατάσταση; Είναι σαφές ότι ένα άτομο δεν μπορεί να ελέγξει το μυαλό του και να ελέγξει τις πράξεις του. Ωστόσο, όπως ήδη αναφέρθηκε, ορισμένα σημάδια προηγούνται της συγκοπής, γεγονός που υποδηλώνει με εύγλωττα μια επικείμενη κατάσταση.
Πρώτη βοήθεια
Αξίζει να σημειωθεί ότι η φυσική απώλεια της συνείδησης - ένα φαινόμενο που αξίζει να δώσουμε προσοχή. Οι τύποι συγκοπής επιτρέπουν τον προσδιορισμό της παρουσίας κάποιας παθολογίας και η έγκαιρη εισαγωγή στο νοσοκομείο θα βοηθήσει στην αποφυγή σοβαρών επιπλοκών.
Η λιποθυμία συνοδεύεται από διάφορα συμπτώματα. Πριν χάσει τη συνείδηση, ένα άτομο αισθάνεται αδυναμία και ζάλη, οι ήχοι φαίνεται να έχουν αφαιρεθεί, σκοτεινές κηλίδες εμφανίζονται μπροστά στα μάτια του. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να κατεβείτε όσο το δυνατόν πιο γρήγορα, ώστε να μην προκαλέσετε βλάβη στο σώμα σας. Μετά από αυτό, θα πρέπει να προσπαθήσετε να πάρετε μια οριζόντια θέση και να σηκώσετε τα πόδια ακριβώς πάνω από το επίπεδο της κεφαλής, και επίσης να εξασφαλίσετε μέγιστη πρόσληψη καθαρού αέρα.
Δεν πρέπει να καταφεύγετε σε τέτοιες αμφίβολες μεθόδους που μπορούν να προκαλέσουν απώλεια συνείδησης. Μερικές φορές, για να το σκέφτονται πραγματικά οι άνθρωποι, αρκεί απλώς να δείξουν μια μικρή καλλιτεχνία και να αναφωνήσουν: "Αχ, σχεδόν λιποθύμησα!"
http://www.syl.ru/article/160509/new_kak-upast-v-obmorok-kak-upast-v-obmorok-spetsialnoΠώς να εξασθενήσετε ειδικά για να παραλείψετε τάξεις λόγω ενός αχνά;
Πώς να λιποθυμείς στο σκοπό;
Υπάρχει κάποιος τρόπος να εξασθενήσετε συγκεκριμένα την κατάλληλη στιγμή; Αλλά για όλους να πιστεύουν ότι αυτό είναι ένα πραγματικό χάος. Δεν θα προκαλούσε μια τέτοια ασυνήθιστη εξασθένηση την υγεία;
Άκουσα ότι στην αρχαιότητα, όταν λιποθυμούσε ανάμεσα σε κορίτσια, θεωρήθηκε αρκετά μοντέρνα, τα κορίτσια (δηλαδή τα κορίτσια) χρησιμοποίησαν την ακόλουθη μέθοδο - κρατούσαν την ανάσα όσο το δυνατόν περισσότερο και έπειτα πήραν μια βαθιά και βαθιά αναπνοή.
Δεν έλεγα τον εαυτό μου (αφού δεν είμαι κορίτσι για πολύ καιρό :)), οπότε αν δεν δουλέψει, μην με κρίνεις.
Είναι δυνατόν να εξασθενίσετε στο σκοπό με έναν απλό τρόπο, από την υπερκορεσμό με οξυγόνο, αλλά μόνο για ένα μικρό χρονικό διάστημα. Πάρε πολύ γρήγορα τις βαθιές αναπνοές για 1-2 λεπτά και έπειτα πληκτρολογώντας τους πνεύμονές σας γεμάτοι αέρα (κρατήστε τον αέρα στον εαυτό σας), ισιώστε ευδιάκριτα το στήθος σας προς τα εμπρός, ρίχνοντας το κεφάλι σας πίσω λίγο. Και αυτό είναι, σε 2-5 δευτερόλεπτα χάνετε συνείδηση. Ακριβώς πρώτα επιλέξτε ένα μέρος για να πέσετε, όπου δεν υπάρχουν αιχμηρές γωνίες.
Και δεν θα πρότεινα να χρησιμοποιήσω κάτι με τη μορφή ναρκωτικών.
Είναι αδύνατον να εξασθενήσει ασυνείδητα, να χάσει τη συνείδηση, επειδή η ικανότητα αναστολής των λίγων ανθρώπων που έχουν πρόσβαση σε αυτήν την τεχνική - συνειδητή απενεργοποίηση της συνείδησης - διατηρείται εδώ και πολλά χρόνια και η απενεργοποίηση της συνείδησης δεν εξασθενεί από αυτό. υποτίθεται ότι χάνει τη συνείδηση, μπορείτε απλά να προσποιείτε ότι το έχετε χάσει. Για να βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να το κάνετε, μπορείτε να εξασκήσετε - να πέσετε και να μην αντιδράσετε σε οποιοδήποτε ερέθισμα, παραμένοντας ακίνητος για δέκα έως δεκαπέντε λεπτά. Προηγουμένως, οι νεαρές γυναίκες συχνά λιποθύμησαν λόγω των σφιχτών κορσέδων, καθώς το στήθος επίσης συμπιέστηκε στους πνεύμονες και, κατά συνέπεια, λίγο οξυγόνο χορηγήθηκε στον εγκέφαλο. Σε ένα δωμάτιο όπου η περιεκτικότητα σε οξυγόνο ήταν ακόμη λιγότερη, ο εγκέφαλος το έλαβε απλώς σε ανεπαρκείς ποσότητες για πλήρη εργασία, έτσι η συνείδηση σβήστηκε (ο εγκέφαλος σταμάτησε να εργάζεται) και η νεαρή κοπέλα λιποθύμησε.Για τον ίδιο λόγο, ένα άτομο μπορεί να λιποθυμεί αν ανησυχεί αναπνέει λιγότερο συχνά και δεν είναι τόσο βαθιά όσο συνήθως. Η ίδια διαδικασία συμβαίνει και με το κορσέ. Ο εγκέφαλος δεν έχει αρκετό οξυγόνο για να δουλέψει, είναι buggy, σβήνει και το πρόσωπο πέφτει.
http://www.bolshoyvopros.ru/questions/32168-kak-upast-v-obmorok-specialno-chtoby-iz-za-obmoroka-propustit-zanjatija.htmlΠώς να χάσετε συγκεκριμένα τη συνείδηση;
Το όνειρο ενός μαθητή ή μαθητή να χάσει τη συνείδησή του όταν πηγαίνει στο μαυροπίνακα ή γράφει ένα χαρτί δοκιμής για τη γεωμετρία. Δυστυχώς, δεν δίνεται σε όλους μια τέτοια καθολική ευκαιρία να χάσουν τη συνείδηση εάν το επιθυμούν. Ωστόσο, είναι δυνατό να βιώσετε την επίδραση της λιποθυμίας στον εαυτό σας, χρησιμοποιώντας μερικούς μόνο κανόνες. Μόνο θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η λιποθυμία δεν είναι μόνο αυτοκατανάλωση, είναι ένα σοβαρό μήνυμα στο σώμα ότι κάτι είναι λάθος, ότι μπορεί να υπήρξε μια δυσλειτουργία στο σύστημα του σώματος. Για να κατανοήσουμε πώς να κάνουμε ένα άτομο να χάσει τη συνείδηση για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα και να καταφέρει να το αποκαταστήσει χωρίς να βλάψει την υγεία του, θα πρέπει να καταλάβουμε γιατί οι άνθρωποι λιποθυμούν καθόλου.
Ο πρώτος λόγος για τον οποίο μπορεί να συμβεί απώλεια συνείδησης είναι ότι όταν ένα άτομο λιποθυμεί, ένας προσωρινός περιορισμός της παροχής οξυγόνου στον εγκέφαλο συμβαίνει στον εγκέφαλο και το αίμα δεν παρέχει θρεπτικά συστατικά. Αυτή η κατάσταση μπορεί να συγκριθεί με ένα απλό αυτοκίνητο, όπου ο κανόνας υπάρχει με ένα πράγμα, δεν οδήγησε, δεν πήγε. Έτσι, εδώ, εάν ξεχάσετε να φάτε ή για μεγάλο χρονικό όριο στον εαυτό σας στη διατροφή, δεν πρέπει να εκπλαγείτε ότι ξαφνικά χάσατε την ισορροπία, άρχισε να κάνει εμετό και λιποθυμίες άρχισαν να εναλλάσσονται μόνοι τους.
Ο δεύτερος λόγος για τον οποίο μπορείτε να εξασθενήσετε - είναι η χρόνια κόπωση. Οι σπουδαστές και οι εργαζόμενοι που οδηγούν ενεργό τρόπο ζωής βρίσκονται συχνά σε μια τέτοια θέση που η δραστηριότητα μετατρέπεται σε μια οδυνηρή κατάσταση. Η συνάντηση, οι σημαντικές εντολές, τα καθήκοντα του επικεφαλής, τα οποία πρέπει να διεξάγονται όλη τη νύχτα - αυτά τα πράγματα δεν μπορούν να σημαίνουν περισσότερο για εσάς παρά για την υγεία σας και αυτό πρέπει να γίνει κατανοητό. Ωστόσο, αν έχετε ξοδέψει περισσότερο χρόνο για να διαβάσετε βιβλία, απαγορεύοντας συνεχώς τα διαλείμματα για μεσημεριανό γεύμα, ξεκούραση και ύπνο, το σώμα δεν αντέχει το φορτίο και το σύστημα συντρίβεται.
Ο τρίτος λόγος που μπορείτε να χάσετε τη συνείδηση είναι η έλλειψη βασικών θρεπτικών ουσιών (βιταμινών και μετάλλων). Όταν το σώμα χρειάζεται τροφή, θα πρέπει να το περιποιηθείτε, διαφορετικά κινδυνεύετε να πάρετε ανεπάρκεια βιταμινών και μια κατάσταση στην οποία καμία εργασία δεν μπορεί να σας ξυπνήσει.
Ο τέταρτος λόγος είναι η εγκυμοσύνη ή η εσωτερική πορεία της φλεγμονής. Στην πρώτη περίπτωση, θα πρέπει να είστε ευτυχείς αν προγραμματίσατε την εγκυμοσύνη, στη δεύτερη θα πρέπει να προσπαθήσετε να μην πανικοβληθείτε και αμέσως να ζητήσετε ιατρική βοήθεια.
Ο πέμπτος λόγος είναι ο φόβος.
Εάν θέλετε να βεβαιωθείτε ότι ο νους είναι προσωρινά εκτός λειτουργίας και ότι υπάρχει χαλάρωση, χρησιμοποιήστε τις παραπάνω απαιτήσεις. Αν και πριν προσπαθήσετε να εξαπατήσετε κάποιον, σκεφτείτε αν η υγεία σας αξίζει τέτοιες θυσίες. Εξετάσεις, συνεδρίες και άλλα προβλήματα ζωής σε σχέση με την έλλειψη υγείας.
http://nmedicine.net/kak-poteryat-soznanie-specialno/Συγκοπή: πώς να προκαλέσει;
Η λιποθυμία είναι μια απότομη βραχυπρόθεσμη απώλεια συνείδησης, η οποία χαρακτηρίζεται από ανεπαρκή παροχή οξυγόνου στον εγκέφαλο και άλλων θρεπτικών συστατικών. Αν αποφασίσετε να εξασθενήσετε με σκοπό, πώς να προκαλέσετε μια τέτοια κατάσταση εξαρτάται από το θάρρος σας, αφού υπάρχουν αρκετοί τρόποι να το κάνετε αυτό.
Πριν λάβετε οποιαδήποτε μέτρα για αυτό, θα πρέπει να ξέρετε ότι μετά την απώλεια της συνείδησης, μπορεί να αντιμετωπίσετε σοβαρό πονοκέφαλο, υπερβολική εφίδρωση, αδυναμία, ναυτία. Μπορεί επίσης να τραυματιστείτε εξαιτίας μιας ανεπιτυχούς πτώσης.
Επιπλέον, πρέπει να έχετε κατά νου ότι κατά τη διάρκεια της λιποθυμίας μπορείς να γίνεις πολύ χλωμός και να γίνεις μπλε, υγρός και να βιώνεις σπασμούς.
Εάν δεν πείσετε, τότε για να προκαλέσετε λιποθυμία χρειάζεστε:
- κρατήστε την αναπνοή σας όσο το δυνατόν περισσότερο και στη συνέχεια εισπνοήστε απότομα.
- πάρτε μερικά λεπτά για να εισπνεύσετε και να εκπνεύσετε βαθιά, στη συνέχεια κρατήστε τον αέρα και γυρίστε το κεφάλι σας πίσω.
- πρώτα πρέπει να τρέξετε, μετά να καθίσετε αμέσως, και μετά θα πρέπει να σηκωθείτε απότομα. Μια γρήγορη, ξαφνική αλλαγή στη θέση του σώματος μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια συνείδησης.
- μερικές φορές η θέα του αίματος ή τραυματισμού με ανοικτές πληγές μπορεί να προκαλέσει απώλεια συνείδησης.
- πάρτε ειδικά φάρμακα, όπως χάπια για τη μείωση της πίεσης, που μπορεί να οδηγήσει σε αγγειοσυστολή, αδυναμία και λήθαργο?
- Ο οξύς οξύς πόνος μπορεί επίσης να οδηγήσει σε απώλεια συνείδησης.
- αν δεν τρώτε για αρκετές ημέρες, μπορεί να προκαλέσει λιποθυμία.
- μια μακρά διαμονή σε ένα ζεστό δωμάτιο μπορεί να προκαλέσει απώλεια συνείδησης.
- οι γρήγορες καταλήψεις (περίπου 50 φορές) που ακολουθούνται από αναπνοή θα σας εξασθενίσουν.
Εάν θέλετε να λιποθυμείτε, πώς να το καλέσετε αποφασίζετε μόνοι σας. Το πιο σημαντικό, θυμηθείτε ότι τα αστεία με την υγεία σας είναι απαράδεκτα. Όποια και αν είναι η αιτία σας, σκεφτείτε πάλι αν αξίζει ότι, ως αποτέλεσμα των πειραμάτων σας, θα έχετε ανωμαλίες στο έργο του εγκεφάλου, μειωμένη μνήμη και προσοχή.
http://lifesguide.ru/obmorok-kak-vyzvatΠώς να λιποθυμεί
Τα κόλπα των γυναικών δεν έχουν όρια. Προηγουμένως, μεταξύ των κοριτσιών ήταν μοντέρνα να λιποθυμεί με τους νέους. Με έναν τόσο απλό τρόπο ήταν δυνατό να τραβήξει την προσοχή του ατόμου στον εαυτό του, έτσι ώστε να ανησυχεί, φροντίστε. Αυτός ο τρόπος για να προσελκύσει την προσοχή ενός νεαρού άνδρα και εξακολουθεί να εργάζεται, γιατί δεν θα παραμείνει αδιάφορη να σας κοιτάξει ενώ βρίσκεστε σε ένα χάος;
Ό, τι κι αν ήταν, η πτώση σε ένα τεχνητό χάος είναι επικίνδυνη. Αυτή η κατάσταση προκαλείται από την πείνα με οξυγόνο, όταν τα εγκεφαλικά κύτταρα δεν λαμβάνουν αρκετό οξυγόνο. Ως αποτέλεσμα αυτού, με μια τεχνητή συγκοπή, τα κύτταρα του εγκεφάλου πεθαίνουν και δεν αναρρώνουν. Επίσης, μια τεχνητή συγκοπή μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα υγείας, ιδίως με το καρδιαγγειακό και το νευρικό σύστημα. Και αν πέσετε απρόσεκτα, μπορείτε να σπάσετε κάτι ή να τραυματιστείτε σοβαρά.
Το AnyDayLife σας προειδοποιεί για τους κινδύνους της λιποθυμίας και δεν είναι υπεύθυνο για τις πιθανές συνέπειες. Σας συμβουλεύουμε θερμά να ασκείτε τις δεξιότητές σας, έτσι ώστε οι άνθρωποι γύρω σας να σας πιστεύουν.
Υπάρχουν πολλοί τρόποι που θα σας επιτρέψουν να περάσετε με σκοπό. Όλα αυτά συνδέονται είτε με υπεραερισμό των πνευμόνων, είτε με την παύση της παροχής οξυγόνου στον εγκέφαλο. Ο πιο διάσημος τρόπος είναι: Κάνετε 15-20 καταλήψεις, σηκωθείτε, κλείστε το στόμα με τον αντίχειρά σας και χτυπήστε σκληρά πάνω του. Συλλογή που δώσατε. Για να προστατευτείτε κατά τη διάρκεια της πτώσης, είναι καλύτερο να κάνετε τα πάντα στον καναπέ ή στο κρεβάτι ή να τοποθετήσετε το πάτωμα με μαξιλάρια. Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν έπιπλα γύρω.
Ένας άλλος τρόπος για να περάσετε είναι να καταλήξετε, να σηκωθείτε αιχμηρά, να κρατήσετε την αναπνοή σας και να σφίξετε όλους τους μυς στο σώμα σας. Ως αποτέλεσμα, σύντομα θα εξασθενήσετε.
Ένας μάλλον επικίνδυνος τρόπος να εξασθενήσετε είναι να μεταφέρετε την καρωτιδική αρτηρία στον εαυτό σας. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε 10 συχνές και βαθιές αναπνοές και εκπνοές, κρατήστε την αναπνοή σας και πιέστε την καρωτιδική αρτηρία.
Εάν θέλετε να προσελκύσετε την προσοχή του ατόμου, τότε δεν θα καταλήξετε μαζί του να λιποθυμεί. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει ένας τρόπος: να στέκεστε στον ήλιο και να μην κινηθείτε. Κλείστε τα μάτια σας και αναπνεύστε βαθιά για 5 λεπτά. Στη συνέχεια, ανοίξτε τα μάτια σας απότομα.
Και όμως δεν πρέπει να διακινδυνεύσετε την υγεία σας, καθώς η τεχνητή επαγωγή της συγκοπής μπορεί να οδηγήσει σε κώμα. Επιπλέον, ως αποτέλεσμα της πείνας με οξυγόνο κατά τη διάρκεια της συγκοπής, το σώμα μπορεί να τινάξει σπασμούς.
Γυρίστε σε ασφαλέστερες μεθόδους και μάθετε να μιμείται λιποθυμία. Είναι πολύ εύκολο να προσομοιώσετε ένα σκουλήκι, αλλά πρέπει να το εφαρμόσετε. Δεν πρέπει να εξασθενίζετε απότομα, επειδή κάποια συμπτώματα προηγούνται πάντα μιας τέτοιας ασυνείδητης κατάστασης: αργή ομιλία, σοβαρός πονοκέφαλος, διάχυτη συγκέντρωση προσοχής. Όταν θέλετε να μιμηθείτε ένα χάος, ξεκινήστε να επιβραδύνετε την ομιλία σας, να αναβοσβήνετε και να ρυτνίζετε, σαν να προσπαθείτε να συγκεντρωθείτε, τρίβετε το μέτωπό σας, σαν να έχετε σοβαρό πονοκέφαλο. Είναι απαραίτητο να κάνετε όλα αυτά όχι απότομα, αλλά με ομαλές κινήσεις, σαν να γίνεται όλο και πιο δύσκολο για σας να κινηθείτε. Παρακολουθήστε την αναπνοή σας, θα πρέπει επίσης να επιβραδύνει.
Το επόμενο βήμα είναι να πείτε ότι αισθάνεστε άσχημα. Ζητήστε να πάτε στον καθαρό αέρα ή να καθίσετε σε μια καρέκλα, σερβίρετε ένα ποτήρι νερό. Κατά την οδήγηση, προσπαθήστε να σκοντάψετε και να πέσετε προς τα εμπρός. Να είστε προσεκτικοί όταν πέσετε. Πρώτα πέστε στα γόνατά σας, και στη συνέχεια ολόκληρο το σώμα προς τα εμπρός. Μη βάζετε τα χέρια σας μπροστά σας, καθώς αυτή είναι η αμυντική ανταπόκριση του σώματος σε μια πτώση.
Κλείστε τα μάτια σας και χαλαρώστε τους μυς ολόκληρου του σώματος. Εάν κάποιος σηκώνει το χέρι σας, θα πρέπει να πέσει στο πάτωμα. Μόνο με αυτόν τον τρόπο η λιποθυμία θα φανεί αληθινή.
Δεν μπορείτε να ξαπλώσετε στο πάτωμα για πολύ καιρό, μερικά δευτερόλεπτα θα είναι αρκετά, διαφορετικά κάποιος θα καλέσει ένα ασθενοφόρο. Πώς εξηγείτε τη συμπεριφορά σας τότε; Πριν «ξαναδημιουργήσετε τη συνείδηση», πάρτε μια βαθιά αναπνοή και ανοίξτε τα μάτια σας. Με μια ήρεμη και χαμηλή φωνή, ρωτήστε τι συνέβη; Οι άνθρωποι που λιποθυμούν πραγματικά δεν θυμούνται ποτέ τι συνέβη.
Το πιο δύσκολο πράγμα στο σχέδιο αυτής της απόδοσης είναι να πέσει σωστά, για να μην τραυματιστείτε και να μην τραυματιστείτε. Είναι επίσης πολύ σημαντικό να μην γελάτε και να μην χαμογελάτε ενώ βρίσκεστε στο πάτωμα. Προσπαθήστε να μάθετε πώς να πέσετε σωστά και να εξασκηθείτε στο σπίτι μέχρι να αποκτήσετε ένα πραγματικά πιστευτό σκάνδαλο.
Πώς να λιποθυμεί ειδικά και με ασφάλεια; Ποιες είναι οι συνέπειες της απώλειας συνείδησης;
Πώς να λιποθυμεί ειδικά και με ασφάλεια; Ας πούμε απλά: μπορείτε να προκαλέσετε ένα σκάνδαλο, αλλά κανείς δεν εγγυάται την ασφάλεια σε σας. Επιπλέον, το άρθρο μας δεν προορίζεται για συμβουλές που μπορεί να είναι επιβλαβείς για την υγεία και τον κίνδυνο για τη ζωή. Σας παροτρύνουμε να μιλήσετε για τα προβλήματά σας με τους αγαπημένους σας, γιατί είμαστε όλοι ενήλικοι και υπεύθυνοι άνθρωποι.
Τι είναι η επικίνδυνη απώλεια συνείδησης;
Πριν αποφασίσετε να εξασθενήσετε, ας μιλήσουμε για το γεγονός ότι οποιαδήποτε κατάσταση που οδηγεί σε απώλεια συνείδησης σχετίζεται με δύο μη ασφαλείς παράγοντες, όπως:
- πνευμονικός υπεραερισμός;
- πείνα οξυγόνου στον ιστό του εγκεφάλου.
Ως εκ τούτου, η συνειδητή προκλητική συγκοπή είναι μια πολύ επικίνδυνη επιχείρηση. Αλλά επειδή χρειάζεται να δημιουργήσετε μια παρόμοια κατάσταση, ας μιλήσουμε για την προσομοίωση, δηλαδή για το πώς να χάσουμε τη συνείδηση προσποιώντας. Σε αυτή την περίπτωση, αντιμετωπίζετε μόνο έναν κίνδυνο - έκθεση. Αλλά αν προσεγγίζετε προσεκτικά την οργάνωση του παιχνιδιού, τότε κανείς δεν θα μαντέψει, βέβαια, όταν δεν υπάρχει γιατρός γύρω από την τύχη. Προκειμένου να προσομοιωθεί σωστά η απώλεια συνείδησης, πρέπει να ξέρετε τι είναι ένα πραγματικό χάος.
Τι είναι ένα σκάνδαλο;
Αυτή είναι μια οξεία διαταραχή της συνείδησης, η οποία προκαλείται από την έλλειψη αίματος και οξυγόνου στον εγκέφαλο. Συνήθως η λιποθυμία διαρκεί μερικά δευτερόλεπτα. Αν η διάρκεια της απώλειας συναισθημάτων είναι περισσότερο από ένα λεπτό, απαιτεί ιατρική περίθαλψη έκτακτης ανάγκης, καθώς μια τέτοια κατάσταση μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή ή να έχει περίπλοκες συνέπειες. Οι κύριες αιτίες της λιποθυμίας είναι:
- Διαταραχές του καρδιακού ρυθμού ή έμφραγμα του μυοκαρδίου. Η καρδιά χτυπά πολύ γρήγορα, ακανόνιστα ή αργά, αλλά σε όλες αυτές τις περιπτώσεις η παροχή αίματος στον εγκέφαλο είναι προσωρινά περιορισμένη.
- Η πιο συνηθισμένη εμφάνιση αγγειοδιαγκαστικής συγκοπής, δηλαδή μια απότομη πτώση της αρτηριακής πίεσης και του παλμού, που προκαλείται από την υπερβολική αντίδραση του νευρικού συστήματος. Αυτή η μορφή λιποθυμίας επηρεάζει τους υγιείς ανθρώπους και συχνά προκαλείται από φόβο, πόνο ή ψυχικό στρες.
- Μια ξαφνική αλλαγή στη θέση του σώματος μπορεί επίσης να οδηγήσει σε απώλεια συνείδησης (ορθοστατική συγκοπή). Αυτός ο τύπος λιποθυμίας εμφανίζεται συχνά σε λεπτές και ψηλές γυναίκες, οι οποίες τείνουν να έχουν χαμηλή αρτηριακή πίεση. Σε αυτή την περίπτωση, η πίεση δεν αρκεί για να εφοδιάσει τον εγκέφαλο με αίμα στην απαιτούμενη ποσότητα.
- Η οξεία συστολή των αιμοφόρων αγγείων στον εγκέφαλο ή στα εγκεφαλικά αγγεία μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μείωση της ροής αίματος. Επιπλέον, οι αλλαγές στην καρωτιδική αρτηρία, συνήθως αρτηριοσκλήρωση, μπορεί να προκαλέσουν λιποθυμία όταν ένα άτομο γυρίζει το κεφάλι του απότομα.
Για μια ρεαλιστική διαδικασία, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε τα κύρια σημάδια της απώλειας συνείδησης:
- πρόσωπο ρίχνει απότομα σε θερμότητα?
- μπορεί να είναι ναυτία;
- Οι σκέψεις συγχέονται και αλληλεπικαλύπτονται.
- κεφαλή κλώση, χτύπημα στα αυτιά?
- εμφανίζεται γενική αδυναμία.
- πιθανή προσωρινή απώλεια ακοής.
Εξασφαλίζουμε τις δεξιότητες ενεργειών: πώς να προκαλέσετε ένα σκίσιμο;
Έχοντας μελετήσει τη θεωρία, μπορείτε να προχωρήσετε στη διατύπωση. Από την αρχή, επιλέξτε μια πορεία δράσης, την αιτία της λιποθυμίας σας και τα αντίστοιχα συμπτώματα. Ο λόγος δεν πρέπει να είναι σοβαρός, δεδομένου ότι η λιποθυμία σας θα πρέπει να τελειώσει γρήγορα, και δεν ενδιαφέρεστε καθόλου για την άφιξη του ασθενοφόρου.
Δείτε επίσης:
Η πιο αβλαβής επιλογή - χαμηλή αρτηριακή πίεση. Εάν ήσασταν εντελώς υγιής πριν, ο λόγος για μια απότομη μείωση της πίεσης μπορεί να είναι:
- πείνα;
- αφυδάτωση;
- βρίσκεστε σε καυτή ή ανεπαρκώς αεριζόμενο χώρο.
- ξαφνική τρομάρα?
- άγχος λόγω των βαθιών συναισθημάτων.
Είναι απαραίτητο να αναπτύξουμε προσεκτικά το σενάριο. Κατ 'αρχάς, καθορίστε τον στόχο που προσπαθείτε να προσεγγίσετε με απώλεια συνείδησης, και όπου θα γίνει η παρουσίαση. Πρέπει να κρατήσετε τα πάντα υπό έλεγχο έτσι ώστε το ντεμπούτο σας να μην αποτύχει σε ντροπή:
- Προσπαθήστε να κρατήσετε όσο το δυνατόν λιγότερους θεατές, δεν χρειάζεστε υπερβολική προσοχή. Επιπλέον, ανάμεσα στο ακροατήριο θα υπάρχει πάντα ένας έξυπνος άνθρωπος που θα συγχύσει όλα τα σχέδιά σας.
- Εάν ορίζετε την "απόδοσή σας" σε κάποιο σημαντικό γεγονός, τότε δεν πρέπει να λιποθυμείτε στην πλήρη κίνησή του. Ο καλύτερος χρόνος θα είναι πριν από την έναρξη του ανεπιθύμητου συμβάντος.
Στη συνέχεια, πρέπει να σκεφτείτε πώς θα συμβεί όλα: στέκεται ή κάθεται. Τι θα νιώσετε πριν λιποθυμήσετε, πόσο θα είστε ασυναίσθητος και, το σημαντικότερο, πού και πώς να πέσετε. Είναι καλύτερο να δοκιμάσετε την παραγωγή σε συνθήκες όσο το δυνατόν πιο κοντά στην πραγματικότητα.
Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, συνήθως η απώλεια συνείδησης διαρκεί μερικά δευτερόλεπτα: περίπου είκοσι, αλλά όχι περισσότερο. Αυτό οφείλεται στη φυσιολογία. Εάν η αιτία της λιποθυμίας σας είναι χαμηλή, τότε όταν πέσετε, το κεφάλι σας θα είναι στο ίδιο επίπεδο με την καρδιά σας, η κυκλοφορία του αίματος θα αποκατασταθεί και το μυαλό σας θα σας επισκεφθεί ξανά. Αλλά δεν χρειάζεται να πηδήξετε απότομα μετά από είκοσι δευτερόλεπτα. Ένα άτομο στην πολιτεία σας χρειάζεται συνήθως λίγα λεπτά για να επιστρέψει από την ανυπαρξία.
Στη συνέχεια, σκεφτείτε πώς να καθησυχάσετε τους άλλους, ώστε να σας αφήσουν να πάτε ασυνόδευτοι και να αποσυρθείτε από τη σκηνή το συντομότερο δυνατόν.
Προφυλάξεις ασφαλείας
Έτσι ώστε μετά την παρουσίαση να μην χρειάζεται να πάτε σε έναν τραυματολόγο, να εργάζεστε από την πτώση σας:
- Έρχονται με έναν μη επεμβατικό τρόπο πτώσης, έχοντας προηγουμένως ασκήσει σε μια μαλακή επιφάνεια.
- Μην πέφτετε προς τα εμπρός, επειδή πρέπει να εκθέσετε τα χέρια, κάτι που είναι πολύ απίθανο όταν λιποθυμεί. Και χωρίς τα χέρια σίγουρα θα σπάσει το κεφάλι σου.
- Είναι καλύτερο να πέσει αργά, για κάποια στιγμή μπορείτε να πάρετε κάτι - θα επιβραδύνει την πτώση και θα μειώσει τον κίνδυνο τραυματισμού.
- Μπορείτε να χάσετε τη συνείδηση από τον τοίχο: ακουμπώντας την πλάτη σας, σιγά-σιγά να καθίσετε και στο τέλος να πέσει στο πλάι του.
Δείτε επίσης:
Μην ξεχνάτε ότι η τεχνητά επαγόμενη συγκοπή θα οδηγήσει αναπόφευκτα σε διακοπή της παροχής εγκεφαλικών κυττάρων με αίμα και οξυγόνο. Ίσως είστε τυχεροί και η πρώτη φορά χωρίς τραγικές συνέπειες. Ωστόσο, η υποξία είναι μία από τις κύριες αιτίες της καταστροφής του εγκεφαλικού φλοιού. Αξίζει να πληρώσετε την τιμή για αυτό το πείραμα;
Διαβάστε άλλες ενδιαφέρουσες επικεφαλίδες
http://ladyspecial.ru/more/interesno/kak-upast-v-obmorok-spetsialno-i-bezopasno