Κάθε συσκευή έχει τις δικές της αποχρώσεις και τους κανόνες χρήσης. Σήμερα μιλάμε για το φούρνο μικροκυμάτων.

Πώς να μαγειρέψετε σωστά στο φούρνο μικροκυμάτων, τι κανόνες μαγειρικής στο φούρνο μικροκυμάτων κάθε νοικοκυρά πρέπει να γνωρίζουν, τι πρέπει να ξέρετε για το μαγείρεμα στο φούρνο μικροκυμάτων.

Έτσι, πριν μαγειρέψετε στο φούρνο μικροκυμάτων, θα πρέπει να εξοικειωθείτε με τις οδηγίες χρήσης αυτής της οικιακής συσκευής.

Όταν μαγειρεύετε φαγητό στο φούρνο μικροκυμάτων, είναι συχνά πιθανό να συναντήσετε το γεγονός ότι δεν είναι όλα τα τρόφιμα καλά προετοιμασμένα στο φούρνο μικροκυμάτων, ότι είναι μάλλον δύσκολο να ακολουθήσετε τη διαδικασία και μερικές φορές αποδεικνύεται ότι δεν είναι καθόλου αυτό που προοριζόταν, επειδή το πιάτο μπορεί απλά να καεί.

Ως εκ τούτου, πριν το μαγείρεμα στο φούρνο μικροκυμάτων, να μάθετε τη δύναμή του, και να μάθετε τι πιάτο μαγειρεύεται σε τι δύναμη.

Μάθετε τη δύναμη του φούρνου μικροκυμάτων μπορεί να είναι πολύ απλή. Συνήθως αυτές οι πληροφορίες είναι γραμμένες στο φούρνο μικροκυμάτων. Επίσης, αυτά τα στοιχεία μπορείτε να βρείτε στις οδηγίες για οικιακές συσκευές.

Η ισχύς ενός φούρνου μικροκυμάτων μπορεί να έχει δείκτη από 600 έως 1500 W (W, W).

Η ισχύς μικροκυμάτων μπορεί να ελεγχθεί με άλλο τρόπο. Για να γίνει αυτό, χρειάζεστε νερό, το οποίο πρέπει να θερμάνετε σε φούρνο μικροκυμάτων.

Με χωρητικότητα 1.200 W, μπορείτε να ζεστάνετε ένα ποτήρι νερό (200 ml) σε 1, 5 λεπτά. Εάν η ισχύς ενός φούρνου μικροκυμάτων είναι 1000 watt, θα χρειαστείτε 2 λεπτά, αντίστοιχα: 800 W - 2,5 λεπτά, ένα φούρνο μικροκυμάτων ισχύος 700 W - 3 λεπτά και 4 λεπτά με νερό σε φούρνο μικροκυμάτων 600 W.

Γνωρίζοντας πόσα λεπτά θερμαίνεται το νερό στο φούρνο μικροκυμάτων, μπορείτε να προσαρμόσετε την ηλεκτρική συσκευή σας και να μαγειρέψετε νόστιμα φαγητά.

Μπορείτε επίσης να μειώσετε τη δύναμη του φούρνου μικροκυμάτων. Συνήθως αυτό μπορεί να γίνει στις ρυθμίσεις των οικιακών συσκευών.

Εάν η συνταγή υποδηλώνει υψηλή ισχύ μικροκυμάτων και ο φούρνος σας δεν έχει τέτοια χαρακτηριστικά, πρέπει να αυξήσετε το χρόνο μαγειρέματος.

Προσθέστε στο χρόνο ψησίματος στο φούρνο μικροκυμάτων περίπου 10 δευτερόλεπτα επιπλέον για κάθε 100 watt. Για παράδειγμα, εάν ένα φούρνο μικροκυμάτων 1200 W μαγειρεύει ένα πιάτο σε 2 λεπτά, τότε πρέπει να προσθέσετε άλλα 20 δευτερόλεπτα ανά 1000 W.

Τα μικροκύματα διαφέρουν όχι μόνο στην ισχύ. Μπορούν να διακριθούν με βάση τον τύπο. Έτσι, οι φούρνοι μικροκυμάτων ή οι φούρνοι σόλο είναι συνηθισμένα μικροκύματα για θέρμανση φαγητού, στον οποίο εγκαθίστανται συσκευές υψηλής τάσης - μαγνητρόνια.

Είναι αυτοί που παράγουν ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία υψηλής συχνότητας. Οι λειτουργίες ενός τέτοιου φούρνου μικροκυμάτων δεν είναι πολλές, αλλά είναι ιδανικές για καθημερινή θέρμανση φαγητού.

Ένας άλλος τύπος φούρνου μικροκυμάτων είναι ένα φούρνο μικροκυμάτων με τη θέρμανση. Αυτός ο τύπος φούρνου μικροκυμάτων σας επιτρέπει να μαγειρεύετε μια ποικιλία επιλογών για πιάτα, επειδή έχει εγκατεστημένο ανεμιστήρα, με τον οποίο τα τρόφιμα υπόκεινται σε πρόσθετη θερμική επεξεργασία.

Ο επόμενος τύπος φούρνου μικροκυμάτων είναι μικροκύματα μετατροπέα. Σε ένα τέτοιο φούρνο μικροκυμάτων, το φαγητό μαγειρεύεται πιο ομοιόμορφα, θέτοντας χαμηλές τιμές ισχύος για ολόκληρη την περίοδο μαγειρέματος.

Πριν μαγειρέψετε στο φούρνο μικροκυμάτων, βεβαιωθείτε ότι η παροχή ρεύματος από το ηλεκτρικό δίκτυο είναι σταθερή, γιατί αν ενεργοποιείτε άλλες συσκευές ταυτόχρονα με το φούρνο μικροκυμάτων, διακινδυνεύετε το πιάτο σας.

Πριν μαγειρέψετε στο φούρνο μικροκυμάτων, φροντίστε τι να μαγειρέψετε στο φούρνο μικροκυμάτων.

Αγοράστε θερμικά ανθεκτικά πιάτα για το φούρνο μικροκυμάτων, τα οποία δεν θα μεταφέρουν ρεύμα και δεν περιέχουν μέταλλο στη σύνθεση.

Ένα φούρνο μικροκυμάτων με διάφορες λειτουργίες μπορεί να χρησιμεύσει ως διπλό λέβητα, φούρνος, φούρνος μεταφοράς.

Είναι ενδιαφέρον ότι το φούρνο μικροκυμάτων μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αποστείρωση κονσερβών και την απολύμανση των σφουγγαριών κουζίνας, τις σανίδες κοπής και την επεξεργασία τους με χυμό λεμονιού. Το φούρνο μικροκυμάτων μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως στεγνωτήριο.

Εάν αποφασίσετε να μαγειρέψετε το πιάτο στο φούρνο μικροκυμάτων, κόψτε το φαγητό σε μικρά κομμάτια. Όταν χρησιμοποιείτε το κάλυμμα στο φούρνο μικροκυμάτων, βεβαιωθείτε ότι υπάρχει μια τρύπα για να βγείτε από το ζευγάρι.

Θυμηθείτε ότι είναι πάντα θερμαίνεται στην πρώτη θέση που στις άκρες. Λιγότερα μικροκύματα πηγαίνουν στα προϊόντα στη μέση της πλάκας.

Για να κάνετε τα ψάρια και το κρέας μαγειρεμένα στο φούρνο μικροκυμάτων ζουμερό, αλάτι ex στο τέλος του μαγειρέματος. Για να κάνετε τη ζύμη, χρησιμοποιήστε μια ψηλή φόρμα, αλλά γεμίστε την μόνο στη μέση, επειδή η ζύμη μπορεί να αυξηθεί πολύ ψηλά.

Για να κάνετε τα πιάτα στο φούρνο μικροκυμάτων ζουμερά, κλείστε τα με μια ταινία ή το ήδη αναφερθέν καπάκι με μια τρύπα.

http://www.news-ontime.ru/kak-gotovit-v-mikrovolnovke/

LiveInternetLiveInternet

-Επικεφαλίδες

• Ψήσιμο (161)
• Συνταγές για το νέο έτος (158)
• Υπολείμματα για το χειμώνα (124)
• Σαλάτες (112)
• Πιάτα Κρέατος (83)
• Πιάτα λαχανικών (77)
• Σούπες (64)
• Καλοκαίρι (58)
• Πιάτα για ψάρι (58)
• Ζεστά πιάτα (56)
• Αδυνάτισμα (53)
• Πιάτα στο φούρνο (46)
• Γλυκά (45)
• Πιάτα από κοτόπουλο (43)
• Κέικ (33)
• Πασχαλινά γεύματα (31)
• Ένα γρήγορο δείπνο (30)
• Πιάτα μανιταριών (28)
• Άνοιξη (27)
• Επιδόρπια (27)
• Κέικ (20)
• Συνταγές για παιδιά (19)
• Πώς να Cook - Συμβουλές και κόλπα (18)
• Συνταγές (15)
• Σνακ (14)
• Πιάτα από μούρα (13)
• Γενέθλια (12)
• Πιάτα φρούτων (11)
• Πιάτα για τις διακοπές (9)
• Δημητριακά (ρύζι, φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης κ.λπ.) (9)
• Πιάτα θαλασσινών (9)
• Γρήγορο πρωινό (8)
• Είδη για πρωινό (8)
• Πιάτα από πατάτες (8)
• Συνταγές της Τουρκίας (7)
• Συνταγές μαγειρικής (7)
• Κουζίνες του Κόσμου (6)
• Γενέθλια (6)
• Πιάτα για τα Χριστούγεννα (4)
• Μη αλκοολούχα ποτά (4)
• Αλκοολούχα ποτά στο σπίτι (4)
• Συνταγές Μικροκυμάτων (3)
• Συνταγές για διπλό λέβητα (3)
• Συνταγές (2)
• Συνταγές για μηχανή ψωμιού (1)
• συνταγές (0)

-Αναζήτηση κατά ημερολόγιο

-Εγγραφείτε μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου

-Τακτικοί αναγνώστες

100 συνταγές για το φούρνο μικροκυμάτων - τι μπορεί να μαγειρευτεί στο φούρνο μικροκυμάτων!

Μαγειρική Κοινότητα Li.Ru - Συνταγές Μικροκυμάτων

Συνταγές μικροκυμάτων

Κέικ μικροκυμάτων

Μπορείτε να φτιάξετε ένα πολύ νόστιμο κέικ ακόμα και στο φούρνο μικροκυμάτων. Δεν είναι μια λεπτότητα, φυσικά, αλλά με τσάι ή καφέ είναι εξαιρετική. Σας λέω πώς να μαγειρέψετε ένα κέικ στο φούρνο μικροκυμάτων μέσα σε λίγα λεπτά!

Ξεφλουδίστε το φούρνο μικροκυμάτων

Η κατσαρόλα μπορεί να μαγειρευτεί στο φούρνο και στο φούρνο μικροκυμάτων. Στο φούρνο μικροκυμάτων μπορεί να μαγειρευτεί εύκολα και γρήγορα. Αποδεικνύεται ότι είναι μαλακό ζουμερό. Νόστιμο και εξυπηρετικό. Το πιάτο είναι κατάλληλο για παιδιά και για τις μέλλουσες μητέρες.

Πίτσα με φούρνο μικροκυμάτων

Η πίτσα φούρνου μικροκυμάτων είναι ένα ευπροσάρμοστο πιάτο. Κατάλληλο για πρωινό, για μεσημεριανό γεύμα και για δείπνο. Και η κατανάλωση στην εργασία είναι μια γλυκιά υπόθεση. Η μαγειρική πίτσα στο φούρνο μικροκυμάτων είναι πολύ εύκολη - δοκιμάστε την!

Τυρόπιτα με μικροκύματα

Σκεφτόμουν ότι μαγειρεύω cheesecake για μεγάλο χρονικό διάστημα, για αυτό πρέπει να έχετε ειδικές δεξιότητες. Αποδείχθηκε ότι η παρασκευή του cheesecake είναι πολύ εύκολη και απλή και μπορείτε να το κάνετε ακόμη και με ένα φούρνο μικροκυμάτων!

Σαρλόττα στο φούρνο μικροκυμάτων

Η Charlotte στο φούρνο μικροκυμάτων, η συνταγή της οποίας μοιράζομαι σήμερα, είναι μια λεπτή, ευάερη και εξαιρετικά αρωματική δημοφιλή μήλο πίτα. Παραδοσιακά ανήκει στην ευρωπαϊκή κουζίνα, αλλά είναι πολύ δημοφιλής σε εμάς.

Ξεσκονίστε στο φούρνο μικροκυμάτων

Pollock - μαλακά χυμώδη ψάρια, τα οποία είναι κατάλληλα για όσους βρίσκονται σε δίαιτα. Μαγειρεμένα χωρίς πτώση λίπους, έτσι ώστε η κουζίνα να μην είναι δυσάρεστη οσμή, η οποία πάντα συνοδεύει το τηγάνισμα των ψαριών.

Κέικ με σφουγγάρι μικροκυμάτων

Μια απλή συνταγή για το μπισκότο στο φούρνο μικροκυμάτων - για τα γλυκά δόντια που φοβούνται να ψήνουν ένα μπισκότο με ένα συνηθισμένο, κλασικό τρόπο. Όποιος μπορεί να μαγειρέψει ένα κέικ σφουγγαριών στο φούρνο μικροκυμάτων, είναι τόσο απλό!

Ψημένα λαχανικά στο φούρνο μικροκυμάτων

Εάν ακόμα δεν ξέρετε πώς να μαγειρεύετε ψητά λαχανικά στο φούρνο μικροκυμάτων - θα πρέπει να το διορθώσετε επειγόντως. Νόστιμα και νόστιμα λαχανικά στη σχάρα μπορούν να σερβιριστούν ως ένα πιάτο που χρησιμοποιείται σε σαλάτες. Σας συνιστώ!

Κροκέτες στο φούρνο μικροκυμάτων

Ίσως ο απλούστερος τρόπος για να μαγειρέψετε κροτίδες είναι στο φούρνο μικροκυμάτων. Νόστιμα τραγανά αρωματισμένα μπισκότα για μπύρα, σούπα ή σαλάτα στο φούρνο μικροκυμάτων που μαγειρεύετε μέσα σε λίγα λεπτά!

Φούρνος μικροκυμάτων Pilaf

Φυσικά, μόνο ο άνθρωπος μπορεί να μαγειρέψει πραγματικά pilaf, και μόνο στο πηδάλιο και σε ένα καζάνι. Αλλά αν δεν υπάρχει ένας άνθρωπος και μια φωτιά, μαγειρέψτε pilaf στο φούρνο μικροκυμάτων - αυτό είναι επίσης νόστιμο!

Μπανάνες στο φούρνο μικροκυμάτων

Εάν δεν γνωρίζατε πώς να μαγειρεύετε μπανάνες στο φούρνο μικροκυμάτων, θα σας αρέσει αυτή η συνταγή. Και τι να πω για το ίδιο το επιδόρπιο - μια ασυνήθιστη, νόστιμη και ταυτόχρονα τρυφερή. Δοκιμάστε το σίγουρα :)

Ρύζι μικροκυμάτων

Το μαγείρεμα του ρυζιού στο φούρνο μικροκυμάτων είναι πολύ εύκολο - πιο εύκολο και πιο γρήγορο από τον συνηθισμένο τρόπο. Αυτή η συνταγή συνιστάται ιδιαίτερα για αρχάριους που έχουν ρύζι που καίει όλη την ώρα, μετά μετατρέπεται σε χυλό.

Γαρίδες μικροκυμάτων

Απαλή γαρίδες στο φούρνο μικροκυμάτων. Γρήγορα, νόστιμα και με ελάχιστο χρόνο. Θέλετε να μάθετε πώς να μαγειρεύετε γαρίδες στο φούρνο μικροκυμάτων - διαβάστε τη συνταγή μου!

Μαρέγκα στο φούρνο μικροκυμάτων

Μαρέγκα στο φούρνο μικροκυμάτων - ένα μεγάλο επιδόρπιο για τον καφέ, το τσάι σε μια γρήγορη ώρα ρεκόρ. Η μαρέγκα μαγειρέματος, φυσικά, δεν είναι η ευκολότερη διαδικασία, αλλά ένα φούρνο μικροκυμάτων κάνει πολύ πιο εύκολη.

Κέικ μικροκυμάτων

Οι απροσδόκητοι επισκέπτες στο κατώφλι, αλλά δεν έχετε τίποτα για το τσάι; Αυτή η συνταγή θα σας βοηθήσει σε αυτή την κατάσταση. Γρήγορο, νόστιμο και αβίαστο. Μια απλή συνταγή για ένα κέικ στο φούρνο μικροκυμάτων - για την προσοχή σας.

Borsch στο φούρνο μικροκυμάτων

Υποσχέθηκε ένα πλούσιο μεσημεριανό γεύμα, και ο χρόνος μόλις λίγα; Μην απελπίζεστε, σας συμβουλεύω πώς να μαγειρεύετε το μπορς στο φούρνο μικροκυμάτων - μόνο μισή ώρα, και κανείς δεν θα παρατηρήσει την υποκατάσταση, είναι εξίσου ικανοποιητική και θρεπτική :)

Σουφλέ μικροκυμάτων

Αν κάποιος θέλει επιδόρπιο τώρα και αμέσως, αυτή η συνταγή είναι για σας! Μου αρέσουν και τα μεγάλα και τα μικρά pickups, οπότε ας μάθουμε πώς να μαγειρεύουμε το σουφλέ στο φούρνο μικροκυμάτων.

Oatmeal cookies στο φούρνο μικροκυμάτων

Νόστιμο, υγιεινό, σπιτικό και επίσης γρήγορο μαγείρεμα - πιστέψτε με, αυτό είναι πραγματικό :) Μάθετε πώς να μαγειρεύετε τα cookies oatmeal στο φούρνο μικροκυμάτων με αυτή τη απλή συνταγή. Πολύ απλά και νόστιμα!

Ροζ σολομός στο φούρνο μικροκυμάτων

Ροζ σολομός στο φούρνο μικροκυμάτων - ένα πρωτότυπο πιάτο από νόστιμο άπαχο ψάρι. Θα ευχαριστήσει και την εμφάνιση, και γεύση. Και ακόμη ένας αρχάριος μπορεί να μαγειρέψει ροζ σολομό στο φούρνο μικροκυμάτων.

Βραστό συμπυκνωμένο γάλα στο φούρνο μικροκυμάτων

Εάν η απόφαση να μαγειρέψετε την κρέμα ήρθε αυθόρμητα, ή απλά δεν θέλετε να περιμένετε δύο ώρες μέχρι να μαγειρευτεί το συμπυκνωμένο γάλα, θα σας πω πώς να μαγειρεύετε βρασμένο συμπυκνωμένο γάλα στο φούρνο μικροκυμάτων. Είναι πολύ πιο γρήγορα!

Σκουμπρί στο φούρνο μικροκυμάτων

Το σκουμπρί είναι ένα ψάρι που μαγειρεύει μία απόλυτη απόλαυση. Το φούρνο μικροκυμάτων θα σας βοηθήσει να κάνετε ένα γρήγορο και νόστιμο δείπνο από αυτό το ψάρι.

Πέστροφα μικροκυμάτων

Όλοι γνωρίζουμε ότι το κόκκινο ψάρι είναι ένα υγιεινό και διατροφικό προϊόν που είναι τόσο εύκολο να παρασκευαστεί ότι ακόμη και ένας φούρνος μικροκυμάτων είναι κατάλληλος για αυτό. Πώς να μαγειρέψετε την πέστροφα στο φούρνο μικροκυμάτων - διαβάστε!

Κόκκινο ψάρι στο φούρνο μικροκυμάτων

Εάν σας αρέσει το άπαχο και όχι το υπερκατεψυγμένο ψάρι, σας προτείνω να μάθετε πώς να μαγειρεύετε το κόκκινο ψάρι στο φούρνο μικροκυμάτων. Μαγειρεύει γρήγορα και η γεύση είναι εκπληκτική. Μεγάλο γεύμα για γρήγορο γεύμα ή δείπνο. Μαγειρική!

Γάδος στο φούρνο μικροκυμάτων

Εύκολο στην προετοιμασία, χαμηλών θερμίδων και αρωματικών, αυτό το πιάτο είναι εντυπωσιακό στη γεύση του! Σας λέω πώς να μαγειρεύετε γάδο στο φούρνο μικροκυμάτων - μην χάσετε την ευκαιρία να μάθετε έναν τόσο απλό τρόπο μαγειρέματος.

Crucians στο φούρνο μικροκυμάτων

Κυπρίνος και φούρνος μικροκυμάτων - φτιαγμένοι ο ένας για τον άλλο. Ο κυπρίνος μαγειρεύεται πολλές φορές γρηγορότερα και ο χυμός αυτού του λιπαρού ψαριού δεν πάει πουθενά! Ποιος νοιάζεται, λέγοντας πώς να μαγειρεύει κυπρίνος σε φούρνο μικροκυμάτων.

Μελιτζάνα στο φούρνο μικροκυμάτων

Ξέρατε ότι τα λαχανικά μπορούν να μαγειρευτούν στο φούρνο μικροκυμάτων και είναι λιγότερο λιπαρά, αλλά διατηρούν όλες τις ωφέλιμες ιδιότητες τους; Δίνω συμβουλές για το πώς να μαγειρεύουν μελιτζάνες στο φούρνο μικροκυμάτων - θα αποδειχθεί νόστιμο!

Ζύμη ζύμης στο φούρνο μικροκυμάτων

Θέλω να σας πω ένα μικρό μυστικό πώς να φτιάξετε τη ζύμη ζύμης σε ένα φούρνο μικροκυμάτων, αν δεν έχετε χρόνο να περιμένετε μέχρι να αυξηθεί η ζύμη από μόνη της. Αυτό είναι όπου ο φούρνος μικροκυμάτων έρχεται στη διάσωση.

Ήπαρ στο φούρνο μικροκυμάτων

Συχνά συμβαίνει - πόσα συκώτια δεν είναι σφάγια σε ένα πιάτο σε μπαχαρικά, αποδεικνύεται στεγνό. Παραδόξως, εάν ξέρετε πώς να μαγειρέψετε το συκώτι στο φούρνο μικροκυμάτων, βγαίνει ένα ζουμερό και τρυφερό πιάτο! Συστήνω.

Σολομός μικροκυμάτων

Ο σολομός στο φούρνο μικροκυμάτων μαγειρεύεται τόσο γρήγορα που δεν έχετε χρόνο για να ρυθμίσετε το τραπέζι. Συχνά ψήνω σολομό στο φούρνο μικροκυμάτων στις πολυάσχολες ημέρες. Γρήγορη και εύκολη. Και για το πλάι πιάτο μπορείτε να κάνετε μια σαλάτα.

Μανιτάρια μπανάνας μικροκυμάτων

Συνταγή μαγειρέματος μπανάνας για μαγείρεμα στο φούρνο μικροκυμάτων.

Μήλα με μέλι στο φούρνο μικροκυμάτων

Η παραδοσιακή σλαβική συνταγή είναι χρήσιμο και νόστιμο επιδόρπιο - τώρα χρησιμοποιεί νέες τεχνολογίες :) Γιατί όχι, είναι τόσο πιο γρήγορο. Έτσι, μαγειρέψτε μήλα με μέλι στο φούρνο μικροκυμάτων!

Φούρνος μικροκυμάτων

Περιποιηθείτε τον εαυτό σας με ένα νόστιμο, προσιτό και εύκολο επιδόρπιο, το οποίο επιπλέον προετοιμάζεται πολύ γρήγορα! Πώς να μαγειρέψετε το πουτίγκα στο φούρνο μικροκυμάτων - διαβάστε παρακάτω και βοηθήστε τον εαυτό σας χωρίς να βλάψετε πολύ το σχήμα.)

Σάντουιτς με αυγά μικροκυμάτων

Το μυστικό αυτών των σάντουιτς είναι ότι κάθε συστατικό (εκτός από το ψωμί) ψήνεται στο φούρνο μικροκυμάτων και όχι ολόκληρο το σάντουιτς.

Λάχανο για το λάχανο στο φούρνο μικροκυμάτων

Αυτή η συνταγή θα διευκολύνει σε μεγάλο βαθμό τη διαδικασία παρασκευής λάχανου για το λάχανο. Όπως αποδείχθηκε, ο ευκολότερος τρόπος για να μαγειρέψετε λάχανο για λάχανο είναι στο φούρνο μικροκυμάτων - σας λέω πώς να το κάνετε!

Φούρνος μικροκυμάτων

Το κλασικό αποδεδειγμένο με τα χρόνια, καθώς και η τεχνολογία της εποχής μας, ισοδυναμεί με το ψήσιμο στο φούρνο μικροκυμάτων :) Σας λέω πώς να μαγειρεύετε ψητό στο φούρνο μικροκυμάτων - ένα πολύ νόστιμο πιάτο για ένα οικογενειακό μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο.

Φτερά μικροκυμάτων

Αν ξαφνικά βγαίνουν οι επισκέπτες, πρέπει να τα μεταχειριστείτε σε κάτι, έτσι; :) Εάν υπάρχουν φτερούγες κοτόπουλου στον καταψύκτη, θα αποθηκευτούν. Μένει μόνο να μάθουν πώς να μαγειρεύουν τα φτερά στο φούρνο μικροκυμάτων!

Πατάτες μικροκυμάτων

Όλοι δεν ξέρουν πώς να μαγειρεύουν πατάτες στο φούρνο μικροκυμάτων - γι 'αυτό μοιράζομαι μια απλή και γρήγορη συνταγή. Οι πατάτες μικροκυμάτων δεν είναι λιγότερο γευστικές παρά από φούρνο ή τηγάνι.

Μπισκότα στο φούρνο μικροκυμάτων

Εάν για διάφορους λόγους δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το φούρνο για να ψήσετε τα cookies - ένα φούρνο μικροκυμάτων και αυτή η συνταγή θα σας βοηθήσει!

Μικροκυμάτων Apple Pie

Αγαπημένο από πολλές μήλο πίτα μπορεί εύκολα να μαγειρευτεί στο φούρνο μικροκυμάτων. Ελάχιστη προσπάθεια και προϊόντα, και το αποτέλεσμα είναι υπέροχο! Η συνταγή για μήλο πίτα στο φούρνο μικροκυμάτων είναι απλή και θα είναι σαφές σε όλους.

Μικροκυμάτων Brownie

Αν ξαφνικά θέλετε να ψήνετε και δεν υπάρχει χρόνος να σταθείτε στη σόμπα, εδώ είναι μια γρήγορη και εύκολη συνταγή για brownies στο φούρνο μικροκυμάτων. Γλυκά, αρωματικά και εξαιρετικά νόστιμα γλυκά σε λίγα λεπτά!

Λουκάνικα στο φούρνο μικροκυμάτων

Λουκάνικα στο φούρνο μικροκυμάτων είναι ένα στοιχειώδες πράγμα που ακόμη και ένα παιδί μπορεί να χειριστεί. Μια εξαιρετική επιλογή για το γρήγορο μαγείρεμα ενός πλήρους πιάτου.

Σάλτσα τυριού μικροκυμάτων

Αν είστε κουρασμένοι από έτοιμες χοιρομητέρες και θέλετε να μαγειρέψετε κάτι απλό, φρέσκο, νόστιμο, κατάλληλο για ζυμαρικά, λαχανικά, τσιπς, δοκιμάστε τη σάλτσα τυριού στο φούρνο μικροκυμάτων!

Φιστίκια στο φούρνο μικροκυμάτων

Υπάρχουν πολλοί εραστές τέτοιων ξηρών καρπών στη χώρα μας, αλλά όπως αποδείχθηκε, δεν γνωρίζουν όλοι πώς να μαγειρεύουν φιστίκια στο φούρνο μικροκυμάτων. Σας λέω πώς να το κάνετε σωστά, έτσι ώστε το σνακ είναι εξαιρετικό?)

Πατάτες με κρέας στο φούρνο μικροκυμάτων

Ας ρίξουμε μια ματιά στο πώς να μαγειρέψουν πατάτες με κρέας στο φούρνο μικροκυμάτων, ένα κλασικό πιάτο της ρωσικής κουζίνας με έναν σύγχρονο τρόπο. Το φούρνο μικροκυμάτων κάνει το μαγείρεμα πολύ πιο εύκολο, γι 'αυτό δοκιμάστε το σίγουρα!

Σιμιγδάλι σε φούρνο μικροκυμάτων

Γνωστή σε όλους μας από παιδική σιμιγδάλι.. Ας συνδυάσουμε τις κλασσικές παραδόσεις με τις τελευταίες τεχνολογικές εξελίξεις και επιταχύνουμε τη διαδικασία :)

Τυρί στο φούρνο μικροκυμάτων

Σας αρέσουν τα γαλακτοκομικά προϊόντα; Η συνταγή πώς να μαγειρέψουν τυρί στο φούρνο μικροκυμάτων, θα το λατρέψετε! Αποδεικνύεται πολύ απαλό και πορώδες τυρί, παρόμοιο με το τυρί. Και όλα αυτά - στο φούρνο μικροκυμάτων. Συστήνω!

Muffins στο φούρνο μικροκυμάτων

Αντιμετωπίστε το νοικοκυριό σας και τους επισκέπτες και μαγειρέψτε για νόστιμα muffins επιδόρπιο!

Φαγόπυρο στο φούρνο μικροκυμάτων

Το φαγόπυρο στο φούρνο μικροκυμάτων μαγειρεύει γρήγορα και αποδειχθεί νόστιμο, όχι χειρότερο από το μαγειρεμένο με τον συνηθισμένο τρόπο. Το κύριο πράγμα είναι ότι έχετε μια διαφανή κατσαρόλα μικροκυμάτων με ένα καπάκι.

Cheesecakes στο φούρνο μικροκυμάτων

Μικροκυματικά μαγειρεμένα cheesecakes με ξινή κρέμα και ένα φλιτζάνι τσάι ή καφέ - αυτό είναι το τέλειο πρωινό για παιδιά και ενήλικες. Θρεπτική, θρεπτική και πολύ χρήσιμη. Μαγειρική cheesecakes στο φούρνο μικροκυμάτων!

Κερί καλαμποκιού στο φούρνο μικροκυμάτων

Νομίζω ότι κάθε οικοδέσποινα θα πρέπει να γνωρίζει πώς να μαγειρεύει το κουάκερ καλαμποκιού στο φούρνο μικροκυμάτων, επειδή είναι χαμηλής θερμιδικής αξίας, υγιεινό, και ένα τόσο νόστιμο πιάτο χάρη στο ηλιόλουστο χρώμα του! Cook :)

Τσιπ μικροκυμάτων

Σπιτικές τραγανές μάρκες για εσάς και τα παιδιά σας, που μαγειρεύονται στο φούρνο μικροκυμάτων - αυτό σίγουρα δεν είναι ένα χρήσιμο σνακ, αλλά ακόμα λιγότερο επικίνδυνη εναλλακτική λύση για την αγορά τσιπς πατάτας.

Ψωμί μικροκυμάτων

Δεν έχετε προσπαθήσει να φτιάξετε ψωμί στο φούρνο μικροκυμάτων; Δεν γνωρίσατε καν ότι αυτό είναι δυνατό; Ψήστε και βεβαιωθείτε ότι το ψωμί στο φούρνο μικροκυμάτων δεν είναι το παραλήρημα ενός τρελού :)

Ψημένα μήλα στο φούρνο μικροκυμάτων

Η τρυφερή και λεπτή γεύση των ψημένων μήλων θα σας υπενθυμίσει ένα ζεστό καλοκαίρι και η μυρωδιά θα γεμίσει το σπίτι σας με τη μυρωδιά ενός φθινοπωρινού κήπου μήλου. Σας λέω πώς να φτιάξετε ψημένα μήλα σε ένα φούρνο μικροκυμάτων!

Σπιτικά τσιπ στο φούρνο μικροκυμάτων

Το μαγείρεμα σπιτικά τσιπ στο φούρνο μικροκυμάτων είναι πολύ απλό - ο καθένας μπορεί να το κάνει. Οι σπιτικές μάρκες είναι πολύ λιγότερο επιβλαβείς και πολύ πιο νόστιμες από αυτές που μπορούν να αγοραστούν στο σούπερ μάρκετ.

Κριθάρι στο φούρνο μικροκυμάτων

Όλοι γνωρίζουμε ότι το μαργαριτάρι κριθαριού είναι πολύ νόστιμο και απίστευτα υγιές κουάκερ, αλλά πόσο καιρό να το μαγειρέψουμε. Αλλά τώρα, αν ξέρετε πώς να κάνετε κριθάρι στο φούρνο μικροκυμάτων, θα εξοικονομήσετε πολύ χρόνο :)

Λαζάνια στο φούρνο μικροκυμάτων

Το Lasagna είναι ένα πλούσιο και νόστιμο πιάτο, αγαπημένο από τόσους πολλούς. Δεν είναι τυχαίο ότι τόσο γρήγορα έγινε τόσο δημοφιλής στη Ρωσία! Ο ευκολότερος τρόπος για να μαγειρέψετε λαζάνια είναι στο φούρνο μικροκυμάτων. Πείτε πώς!

Ομελέτα στο φούρνο μικροκυμάτων

Προσπαθήστε να μαγειρέψετε μια ομελέτα στο φούρνο μικροκυμάτων - ένα γρήγορο και εύκολο πρωινό. Η συνταγή για μια ομελέτα στο φούρνο μικροκυμάτων είναι τόσο απλή που έχει όλες τις πιθανότητες να γίνει η καλύτερη συνταγή για φοιτητές, γκρουπ και τεμπέληδες.

Γρήγορο cupcake στο φούρνο μικροκυμάτων

Μαλακό, τρυφερό, χνουδωτό cupcake - και σε μόλις 3 λεπτά. Αν δεν έχετε καθόλου χρόνο και τα παιδιά (ή το παιδί που έχει ξυπνήσει μέσα σας) απαιτούν νόστιμο και γλυκό, τότε αυτή η συνταγή είναι για σας!

Κουνέλι στο φούρνο μικροκυμάτων

Το κρέας κουνελιού είναι γνωστό ότι είναι πολύ διατροφικό και υγιές. Και μαγειρεμένα στο φούρνο μικροκυμάτων, αποδεικνύεται ακόμα πιο διατροφική, μη λιπαρή. Διαβάστε πώς να μαγειρεύετε ένα κουνέλι στο φούρνο μικροκυμάτων!

Λουκάνικα στο φούρνο μικροκυμάτων

Τα λουκάνικα μαγειρικής είναι αρκετά απλά. Και αν λίγο περιπλέξει αυτή τη συνήθη διαδικασία και μάγειρας λουκάνικα στο φούρνο μικροκυμάτων; Ας προσπαθήσουμε. Η συνταγή για το πότε το χέρι είναι απλώς ένα φούρνο μικροκυμάτων.

Ευχαριστίες - μοιραστείτε την ηχογράφηση με τους φίλους σας.)

http://www.liveinternet.ru/users/povarru/post321273105

Συνταγές για φούρνους μικροκυμάτων

Κουλουράκι κατσαρόλα

πολύ εύκολο να προετοιμαστεί, αλλά νόστιμο και υγιεινό πιάτο. προσπαθούμε.

Τσιπ μικροκυμάτων

Πολύ καλό σνακ ή πλάκα σε βιασύνη! Όλα τα φυσικά και δεν συντηρητικά.

Κουνουπίδι σε πικάντικο σκίαση

Σας προτείνω να μαγειρεύετε νόστιμο και υγιεινό κουνουπίδι σε φούρνο μικροκυμάτων κυριολεκτικά 10 λεπτά. Αυτό το πιάτο μπορεί να είναι ένα σνακ, και ένα πλάι πιάτο, είναι καθολικό, μπορεί να τρώγεται τόσο ζεστό όσο και κρύο, το οποίο είναι σημαντικό αν δεν υπάρχει ελεύθερος χρόνος.

"Charlotte" από το φούρνο μικροκυμάτων

. Η συνταγή είναι παλιά, αλλά η μήλο πίτα μαγειρεύεται σε 10 λεπτά και πού; στο φούρνο μικροκυμάτων! δοκιμάστε το.

Πατάτες μικροκυμάτων

Πρόκειται για μια παραλλαγή της συνταγής που βασίζεται στην προετοιμασία των πατατών στη συσκευασία (και σελοφάν). Καταλαβαίνετε ότι μια πλαστική σακούλα δεν είναι καλή ιδέα. Μπορείτε να πάτε με τον άλλο τρόπο, χρησιμοποιήστε το μανίκι για το ψήσιμο. Αλλά και υπάρχει μόνο. Εγώ, για παράδειγμα, δεν τους έχουν πάντα στο σπίτι τους. Αλλά τα πιάτα για το φούρνο μικροκυμάτων είναι πάντα κοντά σας. Τέτοιες πατάτες θα βοηθήσουν σε οποιαδήποτε κατάσταση (πρέπει να μαγειρέψετε γρήγορα το δείπνο ή το μεσημεριανό γεύμα, απροσδόκητους επισκέπτες).

Buyurdi με μανιτάρια

Το Buyurdi είναι ένα ορεκτικό που είναι ιδανικό για ένα ποτήρι καλό κρασί σε μια ευχάριστη εταιρεία. Μπορείτε να το μαγειρέψετε στο φούρνο, στη σόμπα, στο τζάκι ή στο φούρνο μικροκυμάτων. Σας προσφέρω μια επιλογή με μανιτάρια, αν και μπορούν να αντικατασταθούν επιτυχώς με γλυκό πιπέρι, αλλά σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει να αποκλείσετε το μοσχοκάρυδο.

Πικάντικες χρυσές πατάτες στο φούρνο μικροκυμάτων

Μια πολύ απλή συνταγή για νόστιμες αρωματικές πατάτες. Απλά ένα μαγικό ραβδί για ένα γρήγορο δείπνο και ανεπιθύμητους επισκέπτες.

Πικάντικη σάλτσα ντομάτας

Ψάρια a la "Khrime". Το κοτόπουλο είναι ένα ψάρι σε μια πικάντικη σάλτσα από ντομάτες, πιπεριές, σκόρδο, μπαχαρικά και χόρτα. Αυτό είναι ένα πιάτο εβραϊκής κουζίνας. Σας προσφέρω μια γρήγορη έκδοση του hrime στο φούρνο μικροκυμάτων. Μόνο 20 λεπτά και τα πιο νόστιμα ψάρια στο τραπέζι σας.

Τραγανό ρύζι

Για μένα, υπήρξε πάντα ένα πρόβλημα - πώς να μαγειρεύουν το ρύζι λευκό και εύθρυπτο. Πριν από μερικά χρόνια, ένας φίλος μου δίδαξε - στο φούρνο μικροκυμάτων. Δεδομένου ότι το ρύζι είναι ο μόνος τρόπος που έκανα εγώ και οι συγγενείς μου, φίλοι και φίλοι. Επειδή είναι πολύ εύκολο. Πολύ γρήγορα. Πάντα με επιτυχημένο αποτέλεσμα.

Νόστιμες πατάτες στο φούρνο μικροκυμάτων

Πολύ πικάντικες και νόστιμες πατάτες. Είναι έτοιμη γρήγορα και απλά, αλλά ο σύζυγός μου είναι απολύτως χαρούμενος και ήδη το τρίτο πρωινό απαιτεί μόνο της :) Έτσι αποφάσισα να κάνω αυτή τη συγκεκριμένη συνταγή ντεμπούτο για τον Cook, οπότε μην κρίνετε αυστηρά)

Πατάτες με ντομάτα και τυρί στο φούρνο μικροκυμάτων

Νόστιμες και γευστικές πατάτες με ντομάτα, σκόρδο και τυρί.

Πρωινό "Ηφαίστειο"

Αγαπημένα μπισκότα, αυτό δεν είναι ούτε μια συνταγή, αλλά ένας τρόπος για να τροφοδοτήσετε το παιδί σας γρήγορα και νόστιμα :))) Οι φυλές μου με έπεισαν να βάλω αυτό το Vulcan για πολύ καιρό επειδή είναι έτοιμοι να το φάτε όλο το εικοσιτετράωρο! Δεν φαίνεται τίποτα ιδιαίτερο, αλλά η θέα είναι πολύ ασυνήθιστη! Κάνετε στο φούρνο μικροκυμάτων και μαγειρέψτε σε μόλις 5 λεπτά! Μαγειρεμένα αυτά τα παιδιά, και έκανα φωτογραφίες. Επομένως, μην κρίνετε αυστηρά, παρακαλώ, και τότε ξέρετε τι είδους παιδιά έχουν μια ευάλωτη ψυχή? )

Ψάρια μικροκυμάτων

Όχι μόνο αυτό, για να μαγειρεύουν τα ψάρια στο φούρνο μικροκυμάτων είναι πολύ γρήγορο, συν τα ψάρια να αποδειχθεί πολύ ζουμερό, νόστιμο. Μη λιπαρό ψεκασμό.. δεν βρώμικα πιάτα. Και σε συνδυασμό με τη σάλτσα κρέμας, αυτό το πιάτο θα είναι ένα από τα αγαπημένα σας.

Μανιτάρια γεμισμένα με φέτα

Θέλω να σας προσφέρω μια υπέροχη συνταγή για ένα σνακ, το οποίο παρασκευάζεται πολύ γρήγορα στο φούρνο μικροκυμάτων. Για τους λάτρεις των μανιταριών και των μεσογειακών γεύσεων! Αυτό το σνακ μπορεί εύκολα να διακοσμήσει οποιοδήποτε τραπέζι διακοπών ή να χρησιμεύσει ως πλάκα για τα πιάτα κρέατος και ψαριών!

Σάντουιτς με βόειο κρέας "τσιμπήθηκε" στο φούρνο μικροκυμάτων

Θέλω να σας προσφέρω έναν εύγευστο και απλό τρόπο να φτιάξετε ένα σάντουιτς βοδινό. Το κρέας είναι ζουμερό και απαλό. Εξαιρετικό για το τεμαχισμό σάντουιτς, αλλά και για ένα ζεστό πιάτο. Εξαιρετική εναλλακτική λύση για την αποθήκευση κρέατος και λουκάνικου. Και μας τσιρίζει με ελαιόλαδο, που κάνει το κρέας εξαιρετικά απαλό. Σας προσκαλώ να δοκιμάσετε!

Εάν δεν είστε ικανοποιημένοι με κάτι σε ένα νέο σχέδιο - γράψτε τα σχόλιά σας για να το διορθώσουμε.

Είσοδος χωρίς εγγραφή

Μπορείτε να συνδεθείτε σε αυτόν τον ιστότοπο.
με το όνομά σας.

http://www.povarenok.ru/recipes/category/34/

Φούρνοι μικροκυμάτων

Ένας φούρνος μικροκυμάτων χρησιμοποιείται συνήθως για την προετοιμασία γρήγορων γευμάτων, προθέρμανση τροφίμων και απόψυξη τροφίμων. Η δουλειά του βασίζεται στην αρχή της θέρμανσης μορίων νερού σε προϊόντα με τη βοήθεια ηλεκτρομαγνητικής ακτινοβολίας. Είναι το φαγητό μαγειρεμένο στο φούρνο μικροκυμάτων (μικροκύματα) επιβλαβές; - κατά πάσα πιθανότητα όχι. Η βλάβη μπορεί να είναι μόνο άμεση επίδραση της ηλεκτρομαγνητικής ακτινοβολίας στο ανθρώπινο σώμα, οπότε κατά τη διαδικασία μαγειρέματος οποιουδήποτε φαγητού στο φούρνο μικροκυμάτων, να μείνετε μακριά από αυτό.

Οι ιδιοκτήτες των φούρνων μικροκυμάτων Samsung, LG, Panasonic, κλπ., Πιθανώς αναρωτήθηκε τι πιάτα για να μαγειρέψουν στο φούρνο μικροκυμάτων. Σε αυτή την ενότητα, οι μάγειρες μας μοιράζονται συνταγές για φούρνο μικροκυμάτων (μικροκύματα) με φωτογραφίες και βήμα βήμα μαγειρικής.

http://www.iamcook.ru/kw/microwave

Τι να μαγειρέψετε στο φούρνο μικροκυμάτων: 13 εκπληκτικές συνταγές

Στο φούρνο μικροκυμάτων, μπορείτε όχι μόνο να ζεσταθεί, αλλά και να προετοιμάσει διαφορετικά καλούδια. Έχουμε ήδη γράψει για το πώς να μαγειρέψουν σε τσιπ, καλαμπόκι, τηγανίτες και muffins. Σήμερα θα πούμε για άλλα πιάτα που, χάρη στον φούρνο μικροκυμάτων, γίνονται μέσα σε λίγα λεπτά.

Προσοχή! Οι συνταγές δείχνουν τον κατά προσέγγιση χρόνο μαγειρέματος. Τα μικροκύματα είναι διαφορετικά. Εάν η έλλειψη δύναμης σας, ο χρόνος μαγειρέματος πρέπει να αυξηθεί.

Γαλλικό τοστ πρωινού

Αυτά τα πλούσια νόστιμα τοστ θα είναι μια μεγάλη προσθήκη στον πρωινό σας καφέ.

Συστατικά

• 2 φέτες λευκού ψωμιού ή μπαγκέτας.
• 1 αυγό.
• 2 κουταλιές της σούπας γάλα.
• 1 κουταλιά της σούπας βουτηγμένο βούτυρο?
• 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα.
• ½ κουταλάκι ζάχαρης.
• Τσαγιού Βανίλια.

Μαγειρική

Γεμίστε ένα φλιτζάνι λιωμένο βούτυρο στο οποίο θα φτιάξετε τοστ. Σπάστε ένα αυγό σε αυτό, χτυπήστε απαλά και, χωρίς διακοπή, ανακατέψτε το γάλα, προσθέστε ζάχαρη, κανέλα και βανίλια. Ανακατέψτε καλά.

Κόβουμε το ψωμί σε μικρούς κύβους και το βυθίζουμε στο μίγμα του γάλακτος αυγού. Αφήστε το να στεγνώσει για περίπου ένα λεπτό. Ψήστε σε φούρνο μικροκυμάτων σε μέγιστη ισχύ 1,5 λεπτό, κάθε 30 δευτερόλεπτα μπορείτε να ελέγξετε την ετοιμότητα.

Πασπαλίστε με μέλι πάνω από το toast ή πασπαλίζετε με τη σκόνη ζάχαρης και σερβίρετε.

Πλιγούρι βρώμης με φρούτα

Μια άλλη επιλογή πρωινό που μπορεί να ετοιμαστεί ακριβώς στο κύπελλο.

Συστατικά

• 3 κουταλιές της σούπας πλιγούρι?
• 1 ποτήρι γάλα.
• 20 γραμμάρια βουτύρου.
• 2 κουταλάκια του γλυκού μελιού.
• μπανάνες, φράουλες και άλλα φρούτα - για γεύση.

Μαγειρική

Σε ένα βαθύ κύπελλο, γεμίστε το βρώμης με γάλα. Είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε στιγμιαία βρώμη. Αλατίστε και ανακατέψτε λίγο.

Μαγειρέψτε σε ένα φούρνο μικροκυμάτων για 2-3 λεπτά στη μέγιστη ισχύ. Ενώ το χυλό είναι ζεστό, προσθέστε βούτυρο, μέλι και φέτες φρούτων.

Ομελέτα με λαχανικά

Όπως και στην περίπτωση των τηγανισμένων αυγών, το μαγείρεμα θα σας πάρει περίπου 5 λεπτά.

Συστατικά

• 2 αυγά.
• 3 κουταλιές της σούπας γάλα.
• 50 γραμμάρια τυριού.
• ½ ντομάτα?
• ½ κουταλάκι?
• βούτυρο ·
• χόρτα, αλάτι και πιπέρι - για γεύση.

Μαγειρική

Γεμίστε αυγά με γάλα με πιρούνι, αλάτι και πιπέρι, προσθέστε ψιλοκομμένα χόρτα και ψιλοκομμένα λαχανικά. Εάν θέλετε, μπορείτε να βάλετε το ζαμπόν.

Λιπάνετε τα πιάτα, στα οποία θα κάνετε μια ομελέτα, με βούτυρο και ρίξτε το μίγμα που προκύπτει σε αυτό. Ψήστε για 4 λεπτά με μέτρια ισχύ. Στη συνέχεια, βγάλτε το, πασπαλίστε με τυρί και αλέστε για άλλα 60 δευτερόλεπτα.

Εάν θέλετε να πάρετε μια πιο πλούσια ομελέτα με μια χαλαρή δομή, ψήνουμε πρώτα για 2 λεπτά, στη συνέχεια, αφαιρέστε, ανακατέψτε και βάλτε για άλλα δύο λεπτά.

Καρυδόπιτα σε ένα φλυτζάνι

Στις ΗΠΑ και τον Καναδά, ένα δημοφιλές πιάτο που ονομάζεται καρβέλι. Παραδοσιακά, παρασκευάστηκε με τη μορφή ψήσιμου ψωμιού - εξ ου και το όνομα. Αλλά, στην πραγματικότητα, το πιάτο μοιάζει περισσότερο με κρεμμύδι, μόνο το γέμισμα δεν είναι στριμωγμένο, αλλά διαμορφωμένο με τη μορφή τούβλου. Το Mitloaf μπορεί να παρασκευάζεται όχι μόνο στον φούρνο, αλλά και σε μερίδες, σε κύπελλα, καθώς και σε οποιοδήποτε άλλο πιάτο, κατάλληλο για φούρνο μικροκυμάτων.

Συστατικά

• 120 γραμμάρια βοείου κρέατος ·
• 1 μικρό κρεμμύδι.
• 2 κουταλιές της σούπας γάλα.
• 2 κουταλιές της σούπας πλιγούρι?
• 1 κουταλιά της σούπας κέτσαπ.
• ελαιόλαδο ·
• αλάτι και μαύρο πιπέρι - για γεύση.

Μαγειρική

Κατ 'αρχάς ψιλοκόψτε το κρεμμύδι και το τηγανίζετε στο ελαιόλαδο μέχρι να ροδίσουν. Στη συνέχεια, αναμίξτε το κιμά, τηγανητά κρεμμύδια, πλιγούρι βρώμης, γάλα και κέτσαπ (το ποσό μπορεί να αυξηθεί). Αλατοποιήστε, πιπέρι και ανακατέψτε καλά.

Βάλτε τη γέμιση σε ένα ειδικό πιάτο και στείλτε το στο φούρνο μικροκυμάτων για 3 λεπτά (ρυθμίστε τη μέγιστη ισχύ). Σερβίρετε με σάλτσα κρέατος.

Λαζάνια στο κύπελλο

Η λαζάνια μπορεί επίσης να μαγειρευτεί όχι σε δίσκο ψησίματος στο φούρνο, αλλά σε κύπελλα. Εδώ είναι πώς γίνεται.

Συστατικά

• 2 έτοιμα φύλλα για λαζάνια.
• 180 ml νερού.
• 50 γραμμάρια λουκάνικο διδακτορικού.
• 50 γραμμάρια ρικόττας.
• 20 g τσένταρ.
• 3 κουταλιές της σούπας ντομάτας.
• 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο.
• σπανάκι

Μαγειρική

Σπάστε τα φύλλα λαζάνια στο μέγεθος του κυπέλλου στο οποίο θα τα μαγειρέψετε. Σε ένα ξεχωριστό μπολ, συνδυάστε το νερό και το ελαιόλαδο. Βάλτε τα φύλλα εκεί και στέλνετε στο φούρνο μικροκυμάτων για 3-4 λεπτά. Η πάστα πρέπει να είναι μαλακή.

Τοποθετήστε τα υλικά σε ένα φλιτζάνι σε στρώματα: σάλτσα ντομάτας, ένα φύλλο για λαζάνια, λίγο σπανάκι, λουκάνικο ψιλοκομμένο, ρίκοτα. Επαναλάβετε τις στρώσεις έως ότου γεμίσει το δοχείο. Πασπαλίζουμε με τριμμένο σκληρό τυρί στην κορυφή.

Ψήστε στο φούρνο μικροκυμάτων για 2-3 λεπτά στη μέγιστη ισχύ. Ο στόχος σας είναι να κάνετε τα ζυμαρικά μαγειρεμένα.

Πολτοποιημένη πατατική σούπα

Μια έμπειρη νοικοκυρά μπορεί να μαγειρέψει τη σούπα ακόμα και χωρίς ιατρική συνταγή. Εάν δεν εμπιστεύεστε τον εαυτό σας, εδώ είναι μια γρήγορη επιλογή: πολτοποιημένη σούπα πατάτας.

Συστατικά

• 170 ml νερού.
• 115 ml ζωμού κοτόπουλου ή λαχανικών.
• 60 ml γάλακτος.
• 1 μικρή πατάτα;
• 1 μικρό κρεμμύδι.
• 30 g τσένταρ.
• 2 κουταλάκια του γλυκού αλεύρι καλαμποκιού.
• μια φέτα τηγανητό μπέικον.
• αλάτι και πιπέρι για γεύση?
• ξινή κρέμα και βότανα για την κατάθεση.

Μαγειρική

Ξεφλουδίζουμε τις πατάτες και κόβουμε σε μικρούς κύβους. Πάρτε ένα βαθύ μπολ, γεμίστε το με νερό, βάλτε τις πατάτες και μαγειρέψτε στο φούρνο μικροκυμάτων για 3-4 λεπτά στη μέγιστη ισχύ μέχρι το λαχανικό να είναι μαλακό.

Αποστραγγίστε την περίσσεια νερού και προσθέστε αλεύρι καλαμποκιού στις πατάτες (θα δώσει το επιθυμητό ιξώδες), ψιλοκομμένα κρεμμύδια και μπέικον, και τριμμένο τυρί. Ρίχνουμε στο ζωμό, το γάλα και ανακατεύουμε τα πάντα λεπτομερώς. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μπλέντερ.

Αλάτι, πιπέρι και φούρνο μικροκυμάτων για 2-3 λεπτά. Η συνιστώμενη ισχύς είναι 1.200 Watt. Εάν η συσκευή σας είναι ασθενέστερη, αυξήστε το χρόνο μαγειρέματος.

Σερβίρετε τη σούπα με ξινή κρέμα και βότανα.

Ψητό σολομό

Νόστιμο δείπνο διατροφής μπορεί να ετοιμαστεί σε μόλις 5 λεπτά. Αυτή είναι μια εξαιρετική επιλογή για όσους ζουν μόνοι τους και δεν θέλουν να ζεσταίνουν το φούρνο και να ψήνουν ολόκληρο το ψάρι.

Συστατικά

• 1 κομμάτι φιλέτο σολομού.
• 2 κουταλιές της σούπας μαγιονέζα.
• 2 κουταλιές της σούπας sriracha.
• λεμόνι, μαϊντανό, αλάτι και πιπέρι - για γεύση.

Μαγειρική

Πλένετε και στεγνώνετε το φιλέτο σολομού. Εάν υπάρχουν κόκαλα στο κομμάτι, αφαιρέστε τα με τσιμπιδάκια. Βάλτε το δέρμα ψαριού κάτω σε ένα γυάλινο πιάτο για φούρνο μικροκυμάτων, αλάτι και πιπέρι, ρίξτε το χυμό μισού λεμονιού, αφήστε το να σταθεί για λίγο.

Αυτή τη στιγμή, ανακατέψτε τη μαγιονέζα (είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε σπιτικά) με τη σάλραχα σάλτσα. Το τελευταίο μπορεί να αντικατασταθεί με adjika ή οποιαδήποτε άλλη πικάντικη σάλτσα. Καλύψτε το μείγμα με σολομό. Κορυφή με μερικές φέτες λεμονιού και πασπαλίζουμε με φρέσκο ​​ψιλοκομμένο μαϊντανό.

Ψήστε για 3-4 λεπτά. Η κορυφή του πιάτου συνιστάται να καλύπτεται με ειδικό κάλυμμα για το φούρνο μικροκυμάτων. Ελέγξτε την ετοιμότητα με ένα πιρούνι ή ένα μαχαίρι: εάν το κέντρο του ψαριού είναι υγρό, μαγειρέψτε άλλα 30-60 δευτερόλεπτα.

Λαχανικά στιφάδο

Το καλοκαίρι, αυτό το πιάτο θα σας κοστίσει λίγες πένες και η προετοιμασία του θα διαρκέσει περίπου μισή ώρα.

Συστατικά

• 1 σκουός;
• 1 ντομάτα.
• 1 βουλγαρικό πιπέρι.
• 1 κρεμμύδι.
• 2 σκελίδες σκόρδου.
• 100 γραμμάρια λιπαρής κρέμας γάλακτος.
• 50 γραμμάρια τυριού.
• αλάτι και άλλα μπαχαρικά - για γεύση?
• ελαιόλαδο.

Μαγειρική

Δεδομένου ότι μαγειρεύουμε στο φούρνο μικροκυμάτων και όχι στο φούρνο, τα λαχανικά πρέπει να είναι μικρά. Πλένετε σκουός, στεγνώνετε και κόβετε σε δαχτυλίδια. Εάν είναι νέοι, το δέρμα δεν μπορεί να αφαιρεθεί.

Βάλτε τα κολοκυθάκια με τη μορφή, αλάτι, εποχή με μπαχαρικά για να δοκιμάσετε και πασπαλίζουμε με ελαιόλαδο. Ψήνουμε στο φούρνο μικροκυμάτων για 10 λεπτά.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πλένετε και κόβετε την ντομάτα σε μισούς δακτυλίους, ξεφλουδίζετε και κόβετε τα κρεμμύδια (και στα μισά δαχτυλίδια). Προσθέστε τα λαχανικά στα κολοκυθάκια και στείλτε το στο φούρνο μικροκυμάτων για άλλα 7 λεπτά.

Περάστε το σκόρδο μέσα από μια πρέσα και ανακατέψτε με ξινή κρέμα, προσθέστε ψιλοκομμένο τυρί. Χύστε το προκύπτον μείγμα λαχανικών και μαγειρέψτε άλλα 5-7 λεπτά.

Το πιάτο μπορεί να σερβιριστεί τόσο ζεστό όσο και κρύο.

Πατάτες με τυρί

Αυτό το πιάτο θα σας βοηθήσει αν το σπίτι είναι πεινασμένο, αλλά δεν θέλετε να μαγειρέψετε καθόλου. Ιδιαίτερα νόστιμο λαμβάνεται με νέες πατάτες.

Συστατικά

• 8 μικρές πατάτες.
• 50 γραμμάρια σκληρού τυριού.
• 50 g Suluguni.
• 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο.
• 2 κουταλιές της σούπας κρέμα γάλακτος.
• ½ κουταλιά σκόνη σκόρδου.
• φρέσκα βότανα, αλάτι, καρύδια - για γεύση.

Μαγειρική

Πλύνετε καλά τις πατάτες. Εάν είναι νέος, δεν μπορείτε να καθαρίσετε: απλά περπατήστε πάνω στους κόνδυλους με σκληρό μεταλλικό σφουγγάρι. Κόψτε τις πατάτες. Όσο πιο λεπτό είναι, τόσο λιγότερο χρόνο χρειάζεται για να προετοιμαστεί.

Βάλτε τις πατάτες σε ένα πιάτο για το φούρνο μικροκυμάτων, ρίχνετε το ελαιόλαδο, πασπαλίζετε με σκόνη σκόρδου και αλάτι. Προσέξτε με το αλάτι: το suluguni είναι επίσης αλμυρό. Ψήνετε στο φούρνο μικροκυμάτων για 5-7 λεπτά με μέτρια ισχύ.

Ανακατεύουμε το τριμμένο σκληρό τυρί και το σουλουγούνι, μαλακώνουμε με ένα πιρούνι. Το τελευταίο αντικαθίσταται με επιτυχία από τυρί. Προσθέτετε ψιλοκομμένα χόρτα και ξινή κρέμα. Ανακατέψτε καλά. Βάλτε το μείγμα τυριών στις πατάτες, πασπαλίζετε με καρύδια ή άλλα καρύδια ανάλογα με τη γεύση σας.

Μαγειρέψτε για 3-5 λεπτά μέχρι να λιώσει το τυρί.

Πιπίλα με τυρί

Τα μανιτάρια με τυρί μπορούν να θεωρηθούν ως ξεχωριστό πιάτο ή ως σνακ. Θα σας σώσουν αν οι επισκέπτες είναι ήδη στο κατώφλι, και δεν υπάρχει τίποτα για να τους αντιμετωπίσουμε.

Συστατικά

• 12 ζαχαρότευτλα.
• 6 κουταλάκια του γλυκού μαγιονέζας.
• 6 κουταλάκια του γλυκού τριμμένο τυρί?
• αλάτι, βότανα - για γεύση.

Μαγειρική

Πλύνετε τα μανιτάρια και αφαιρέστε τα πόδια τους (μην τα πετάξετε). Αλατίστε και τοποθετήστε μισό κουταλάκι του γλυκού μαγιονέζας σε κάθε καπέλο.

Κόψτε τα πόδια σε κύβους και συνδυάστε με το τριμμένο τυρί. Εάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε χόρτα. Αλατίστε το μείγμα λίγο περισσότερο και γεμίστε το με μανιτάρια.

Ψήστε στο φούρνο μικροκυμάτων για 5-8 λεπτά. Η ετοιμότητα μπορεί να ελεγχθεί με μια οδοντογλυφίδα: εάν τα μανιτάρια είναι μαλακά και έχουν δοθεί χυμός, τότε είναι έτοιμα.

Buyurdi

Αυτό το δημοφιλές ελληνικό σνακ είναι εύκολο να παρασκευαστεί στο φούρνο μικροκυμάτων και στη συνέχεια σερβίρεται με φρέσκο ​​ψωμί. Ελάχιστο χρόνο - μέγιστη γεύση.

Συστατικά

• 5 ντομάτες.
• 1 βουλγαρικό πιπέρι.
• 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο.
• φέτα, ρίγανη, αλάτι - για γεύση.

Μαγειρική

Ξεπλύνετε τις ντομάτες και κόψτε τους σε δαχτυλίδια. Βάλτε τα σε ένα φούρνο μικροκυμάτων. Αλάτι για γεύση, ρίξτε με ελαιόλαδο και στείλτε στο φούρνο για 2 λεπτά.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πλύνετε, καθαρίστε τους σπόρους και κόψτε το γλυκό πιπέρι. Αφαιρέστε τις ντομάτες από το φούρνο μικροκυμάτων, απλώστε φέτα με πιπέρι και πιρούνι πάνω τους. Πασπαλίστε με ρίγανη ή οποιοδήποτε άλλο καρύκευμα που σας αρέσει και ψήστε ξανά για 1-2 λεπτά. Όλα είναι έτοιμα!

Τραγανιστά αυγά ραβδιών

Σνακ για όσους ακολουθούν το σχήμα. Όταν έρχεται η πείνα και θέλετε να φάτε, χρησιμοποιήστε αυτή τη συνταγή.

Συστατικά

• 2 κουταλιές της σούπας πλιγούρι?
• 2 κουταλιές της σούπας χωρίς λίπος κεφίρ.
• 1 αυγό.
• αλάτι και μπαχαρικά - για γεύση.

Μαγειρική

Χτυπάμε αυγά, κεφίρ και πλιγούρι βρώμης. Αλάτι και προσθέστε τα αγαπημένα σας μπαχαρικά. Καλύψτε την πλάκα με χαρτί περγαμηνής και τοποθετήστε το μίγμα σε ταινίες.

Ψήστε στο φούρνο μικροκυμάτων για 4-5 λεπτά. Τα τραγανά μπαστούνια είναι έτοιμα!

Γρήγορο cheesecake

Τα επιδόρπια είναι συνήθως αρκετά ενοχλητικά για να μαγειρέψουν. Αλλά όχι σε αυτή την περίπτωση. Αυτό το cheesecake παρασκευάζεται γρήγορα και από τα πιο βασικά προϊόντα.

Συστατικά

• 1 πακέτο μπισκότων ζάχαρης.
• 1 αυγό.
• 60 γραμμάρια τυριού κρέμας.
• 2 κουταλιές της σούπας κρέμα γάλακτος.
• 2 κουταλιές της σούπας λιωμένο βούτυρο.
• 4 κουταλάκια του γλυκού σκόνη σε σκόνη.
• ½ κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού.
• ¼ κουταλάκι του γλυκού βανίλιας.
• κρέμα γάλακτος, φρούτα, μούρα - για διακόσμηση και σερβίρισμα.

Μαγειρική

Χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ, κόψτε τα μπισκότα σε ψίχουλα και συνδυάστε με το βούτυρο. Τοποθετήστε το προκύπτον πυκνό μίγμα στο κάτω μέρος του δίσκου για το φούρνο μικροκυμάτων. Τυρίξτε καλά τα μπισκότα: αυτό το "κέικ" θα αποτελέσει τη βάση του cheesecake.

Με ένα μίξερ, κτυπήστε το τυρί και την ξινή κρέμα, στη συνέχεια προσθέστε τη ζάχαρη άχνη, το χυμό λεμονιού, τη βανίλια και το αυγό και κτυπήστε και πάλι μέχρι να εξομαλυνθούν. Βάλτε την κρεμώδη μάζα στα μπισκότα. Ψήστε στο φούρνο μικροκυμάτων για περίπου 2 λεπτά. Συνιστώμενη ισχύς - 700 Watt.

Καθαρίστε και ελαφρώς δροσισμένο cheesecake σε ένα ψυγείο για μερικές ώρες. Γαρνίρετε με καρύδια, μούρα ή φρούτα πριν από το σερβίρισμα.

http://lifehacker.ru/13-microwave-recipes/

Στο φούρνο μικροκυμάτων

Στο φούρνο μικροκυμάτων

Τα ζυμαρικά είναι ένα αγαπημένο πιάτο των παιδιών μου, επομένως χρησιμοποιώ αρκετά συχνά τη μέθοδο μαγειρέματος ζυμαρικών στο φούρνο μικροκυμάτων. Θα σας πω πώς να μαγειρεύετε ζυμαρικά στο φούρνο μικροκυμάτων έτσι ώστε να βράζουν και να μην χωνέψει, μην κολλήσετε μαζί και δεν "επιπλέουν μακριά".

Απλή συνταγή. Τα τσιπς πατάτας στο φούρνο μικροκυμάτων παρασκευάζονται γρήγορα και χωρίς ταλαιπωρία, χρειάζεται μόνο να κόψετε τις πατάτες. Τέτοιες μάρκες είναι πολύ πιο χρήσιμες από αυτές που αγοράσατε!

Ένας πολύ βολικός τρόπος για να μαγειρέψετε το πρωινό σε ένα φλιτζάνι, στο φούρνο μικροκυμάτων. Αυτό το πιάτο αυγών δεν παίρνει πολύ χρόνο, και μπορείτε να τροφοδοτήσετε γρήγορα και ικανοποιητικά την οικογένειά σας. Απολαύστε το γεύμα σας!

Οι αρωματικές πατάτες με τυρί, μπέικον και ξινή κρέμα μπορούν να μαγειρευτούν σε μόλις 10 λεπτά στο φούρνο μικροκυμάτων!

Ένας καλός τρόπος να περιποιηθείτε τον εαυτό σας ζεστό στη δουλειά. Εάν δεν υπάρχουν κατσαρόλες και πινακίδες στο χέρι, μπορείτε να μαγειρέψετε κατεψυγμένα ζυμαρικά στο φούρνο μικροκυμάτων.

Πανέμορφες νεαρές πατάτες για γαρνίρισμα. Ιδιαίτερα καλό με κρέας.

Ένα τέτοιο γρήγορο cupcake! Και το πιο σημαντικό - πολύ νόστιμο.

Ο φούρνος μικροκυμάτων είναι ένας εξαιρετικός βοηθός κουζίνας, επειδή το μαγείρεμα σε αυτή τη συσκευή απαιτεί ελάχιστη προσπάθεια και χρόνο. Σήμερα θα σας πω πώς να μαγειρεύετε αυγά στο φούρνο μικροκυμάτων.

Πατάτες με κιμά, μαγειρεμένες στο φούρνο μικροκυμάτων. Γρήγορη και γευστική!

Το κέικ στο κύπελλο είναι απίστευτα τρυφερό, ευάερο και νόστιμο. Το επιδόρπιο εντυπωσιάζει με την απλότητα της προετοιμασίας και την ταχύτητα με την οποία το κέικ του σφουγγαριού ψήνεται στο φούρνο μικροκυμάτων - όχι περισσότερο από 1 λεπτό! Είναι πολύ βολικό να έχετε μια τέτοια συνταγή σε ένα σημειωματάριο, αν οι επισκέπτες έρχονται συχνά σε εσάς τυχαία.

Συνταγή cheesecakes για το φούρνο μικροκυμάτων.

Δεν υπάρχει χρόνος για να μαγειρέψετε; Οι συσκευές κουζίνας έρχονται στη διάσωση. Το κύριο πράγμα είναι να μαρινάρετε φτερά κοτόπουλου εκ των προτέρων, για παράδειγμα σε σάλτσα σόγιας. Και τα φτερά κοτόπουλου μαγειρέματος στο φούρνο μικροκυμάτων χρειάζονται πολύ λίγο χρόνο.

Όλοι αγαπούν την πίτσα! Αλλά οι προτιμήσεις όλων είναι διαφορετικές - που αγαπάει με κοτόπουλο, κάποιον με ζαμπόν, και κάποιον με γαρίδες. Νομίζω ότι η πίτσα με λουκάνικα και μανιτάρια σε αυτή τη συνταγή θα προσελκύσει πολλούς.

Απλώς μαγειρέψτε γαρνίρετε φαγώσιμο φαγητό στο φούρνο μικροκυμάτων.

Μια απλή συνταγή για το κέικ "Zebra" για το φούρνο μικροκυμάτων. Αυτό είναι μάλλον μια πουτίγκα, όχι ένα κέικ, αλλά φαίνεται πολύ νόστιμο!

Το πρωινό πρωινό και νόστιμα νόστιμα - το ψωμί είναι τραγανά, τα ομελέτα είναι τρυφερά και πολύ ικανοποιητικά.

Τα ζεστά σάντουιτς είναι ένα πολύ ικανοποιητικό, νόστιμο και μάλλον απλό πιάτο σε μια βιασύνη. Αυτή η συνταγή κάνει ζεστά σάντουιτς στο φούρνο μικροκυμάτων - γρήγορα και βολικά.

Αν αγαπάτε τα τσιπ, αλλά φροντίζοντας τη δική σας υγεία δεν σας επιτρέπει να τα απολαύσετε όσο συχνά θέλετε, τότε αυτή η συνταγή είναι για σας! Με αυτό, μπορείτε πάντα να μαγειρεύετε τα τσιπ χωρίς μια σταγόνα λάδι, χρησιμοποιώντας μόνο ακτινοβολία μικροκυμάτων. Βεβαιωθείτε ότι προσπαθείτε να κάνετε τσιπ στο σπίτι και γράψτε στα σχόλια αν σας αρέσει ή όχι.

Νόστιμο και απλό κέικ. Προετοιμασία ενός κέικ "Minute" στο φούρνο μικροκυμάτων.

Στο φούρνο μικροκυμάτων, μπορείτε να προετοιμάσετε αβίαστα ένα τόσο γρήγορο και νόστιμο πιάτο ψητών ζυμαρικών με κοτόπουλο.

Στο κεμπάπ μικροκυμάτων αποδείχθηκε πολύ νόστιμο και ζουμερό. Φυσικά, δεν υπάρχει μυρωδιά φωτιάς και καπνού, αλλά ακόμα. Έτσι, όλοι οι λάτρεις του κρέατος παίρνουν τολμηρά τη συνταγή κέμπας στα σουβλάκια στο φούρνο μικροκυμάτων για χρήση.

Οι τηγανίτες της επιλογής μπορούν να μαγειρευτούν όχι μόνο σε ένα τηγάνι. Προσφέρω μια συνταγή για τηγανίτες με φούρνο μικροκυμάτων.

Είναι δυνατόν να βράσουν πατάτες πολύ γρήγορα; Ναι, μόνο στο φούρνο μικροκυμάτων. Ο ενεργός χρόνος μαγειρέματος θα είναι λεπτά. Ας προσπαθήσουμε να μαγειρέψουμε τις πατάτες στο φούρνο μικροκυμάτων, προσθέτοντας μπαχαρικά με καρυκεύματα - παίρνετε ένα εξαιρετικό πιάτο.

Τα μαγειρεμένα τεύτλα χρησιμοποιούνται για την προετοιμασία διαφόρων πιάτων - ορεκτικά, σαλάτες, πιάτα, κλπ. Για να μαγειρεύουμε τα τεύτλα με τον παραδοσιακό τρόπο για μεγάλο χρονικό διάστημα προτείνουμε να μαγειρεύουμε τα τεύτλα στο φούρνο μικροκυμάτων γρηγορότερα, σε 15 λεπτά.

Οι ψητές πατάτες είναι μόνο από τη σειρά των συνταγών διάσωσης που βοηθούν σε κάθε κατάσταση.

Κοτόπουλο συνταγή, γρήγορο μαγείρεμα.

Το σκουμπρί που μαγειρεύεται στο φούρνο μικροκυμάτων έχει μια λεπτή γεύση και μόλις λιώνει στο στόμα σας.

Ένα τέτοιο ορεκτικό στη φύση βοηθά τέλεια σε ένα πικ-νικ. Ενώ το κεμπάπ είναι τηγανητό, υπάρχει κάτι για φαγητό. Ετοιμάζεται πολύ γρήγορα. Και ακόμη και οι απροσδόκητοι επισκέπτες δεν θα προσβληθούν, αν υποβάλλετε τέτοια yummy στο σπίτι για ένα σνακ.

Μους σοκολάτας - μια μεγάλη συνταγή επιδόρπιο για τους λάτρεις της σοκολάτας - απλή, αλλά εξαιρετικά λεπτή και νόστιμη!

Mannik στο φούρνο μικροκυμάτων σε σύντομο χρονικό διάστημα - τόσο εύκολο! Αυτή η απαλή, αρωματική και πολύ νόστιμη πίτα από σιμιγδάλι παρασκευάζεται με κεφίρ και είναι πραγματικά εύκολη και απλή και το αποτέλεσμα θα ικανοποιήσει όλους τους λάτρεις του ψησίματος!

Για τους λάτρεις της συνταγής ψησίματος από τη σειρά "Μόλις - και τελειώσει." Μπορείτε να ψήσετε khachapuri στο φούρνο μικροκυμάτων.

Τα ψημένα μήλα είναι υγιεινά και νόστιμα φαγητά. Και τα μήλα, ψημένα στο φούρνο μικροκυμάτων, μαγειρεύονται σε λίγα λεπτά!

Αυτό το πιάτο ονομάζεται δέρματα πατάτας, το οποίο κυριολεκτικά σημαίνει "φλούδα πατάτας". Στην πραγματικότητα, αυτό είναι ένα εξωπραγματικό νόστιμο πιάτο που δοκιμάσαμε κάποτε σε ένα εστιατόριο και για άλλη μια φορά απολαμβάνω τον σύζυγό μου. Το μαγείρεμα γεμιστές πατάτες χρειάζεται κάποιο χρόνο, αλλά θα είστε ικανοποιημένοι με το αποτέλεσμα, σας υπόσχομαι! Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια χορτοφαγική ψημένη συνταγή πατάτας χωρίς προσθήκη μπέικον ή λουκάνικο για τη γέμιση για γεμιστές πατάτες.

Νόστιμα ζυμαρικά, ψημένα με τυρί, στο φούρνο μικροκυμάτων.

Αυτή η συνταγή για όσους εκτιμούν το χρόνο - η ταχύτητα μαγειρέματος (στο φούρνο μικροκυμάτων) φιλέτο κοτόπουλου με τυρί μπορεί να ονομαστεί "αντι-στρες". Επιπλέον, όπως κυλίνδρους κοτόπουλου - μια μικρή μαγειρική ευχαρίστηση μετά από μια κουραστική μέρα εργασίας.

Μέσα από μακρά πειράματα, έφερα για μένα την τέλεια επιλογή ρέγγας κάτω από το "παλτό". Δοκιμάστε το και ξαφνικά θα σας αρέσει (στην οικογένειά μου αυτή η σαλάτα πετάει πολύ γρήγορα).

Αυτό το ορεκτικό πρέπει να εκτιμηθεί από τους λάτρεις της ρέγγας. Ρέγγα στη μαρινάδα ντομάτας με κέτσαπ Makheev "Τσίλι" και το σκόρδο είναι εξαιρετικά νόστιμο. Αυτό το σνακ μπορεί να προετοιμαστεί όχι μόνο για οικογενειακό δείπνο, αλλά μπορεί να σερβιριστεί με ασφάλεια στο εορταστικό τραπέζι.

Πρωτότυπα, γιορτινά και πολύ νόστιμα καλάθια τυριού σε 5 λεπτά! Απίστευτα νόστιμη σαλάτα κρέατος μέσα! Γρήγορη, εύκολη, ορεκτική!

Μια τέτοια ηλιόλουστη κατσαρόλα μπορεί να παρασκευαστεί πολύ απλά σε ένα φούρνο μικροκυμάτων. Αλλά, φυσικά, μπορείτε να ψήσετε μια κατσαρόλα από πατάτες και κολοκυθάκια και στο φούρνο.

Χρησιμοποιώντας φούρνο μικροκυμάτων, σε σύντομο χρονικό διάστημα, μπορείτε να φτιάξετε ένα νόστιμο και αρωματικό κέικ σφουγγαριών με τσιπς καρύδας. Μου αρέσει πολύ αυτό το κέικ σφουγγάρι, και αρκετές φορές χρησίμευσε ως βάση για κέικ. Αλλά κέικ σφουγγάρι καρύδας είναι επίσης καλό σε αυτο-εξυπηρετούν, είναι μια εξαιρετική απόλαυση σε οποιοδήποτε ζεστό ρόφημα! Είναι μαλακό και χαλαρό, σαν σφουγγάρι. :)

Νόστιμη ομελέτα με τυρί και λουκάνικο, ψημένο σε γλυκό πιπέρι. Γρήγορο, ικανοποιητικό, νόστιμο.

Πώς να μαγειρέψετε μια νόστιμη κρέμα σε λίγα λεπτά; Εύκολα! Για αυτό υπάρχει μια ενδιαφέρουσα συνταγή για κρέμα marshmallow από δύο μόνο συστατικά! Δεν τολμούσα να κάνω κρέμα marshmallow, σκέφτηκα ότι ήταν δύσκολο. Τελικά, αποφάσισε. Επαναλάβετε την υγεία!

Η πίτα με τα πορτοκάλια γίνεται απίστευτα νόστιμη, παρασκευάζεται πολύ εύκολα και γρήγορα σε μόλις 15 λεπτά. Έτσι προσπαθήστε να μαγειρέψετε αυτή την πορτοκαλί πίτα στο φούρνο μικροκυμάτων, θα το λατρέψετε.

Ένας απλός και γρήγορος τρόπος μαγειρέματος αποξηραμένων ντοματών στο φούρνο μικροκυμάτων. Αυτές οι ντομάτες αποθηκεύονται στο ψυγείο για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά δεν μένουν εκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, καθώς οι αποξηραμένες ντομάτες είναι πολύ νόστιμες και υγιεινές, μπορούν να προστεθούν σε διάφορες σαλάτες κλπ.

Παρά το όνομά του, το "βασιλικό" chowder παρασκευάζεται από τα πιο προσιτά προϊόντα. Η παχιά, πλούσια σούπα με κρέας, κεχρί και λαχανικά είναι ιδιαίτερα καλή στις κρύες μέρες, θα ικανοποιήσει απόλυτα την πείνα και θα δώσει δύναμη.

Ασταθές κέικ, μια υπέροχη απόλαυση. Το κέικ βρώμης μπορεί να παρασκευαστεί ως εναλλακτική λύση από την παραδοσιακή τούρτα του Πάσχα ή ως συμπλήρωμα στο εορταστικό τραπέζι με ένα χρήσιμο και νόστιμο επιδόρπιο. Το κέικ βρώμης ψήνεται στο φούρνο μικροκυμάτων, πράγμα που απλοποιεί πολύ το μαγείρεμα.

Κολοκύθα και στιφάδο είναι πολύ εύκολο να μαγειρέψουν στο φούρνο μικροκυμάτων. Η προετοιμασία των προϊόντων θα διαρκέσει περισσότερο από τη μαγειρική τους επεξεργασία!

Τα ζεστά κοτόπουλα και τα τοστ θα ευχαριστήσουν εσάς και τους αγαπημένους σας.

Οι εξειδικευμένοι μάγειροι, πραγματικοί επαγγελματίες, τιμάται με τον τίτλο "Cordon Blue" (Cordon Blue). Πριν από μερικούς αιώνες, στη Γαλλία, η λεγόμενη μπλε κορδέλα, στην οποία οι ιππότες του Τάγματος του Αγίου Πνεύματος φορούσαν ένα διακριτικό σημάδι. Πραγματικά, οι δάσκαλοι του σκάφους τους αξίζουν τέτοια τιμή και σεβασμό. Προσπαθήστε να πλησιάσετε την αριστεία της μαγειρικής και να δημιουργήσετε ένα θαυμάσιο πιάτο κοτόπουλου που δεν απαιτεί πολύ χρόνο και προσπάθεια.

Πολύ γρήγορα ψημένα λαχανικά. Προετοιμάζοντας το ratatouille σε μόλις 10 λεπτά, αρωματικό, ελαφρύ, τέλειο δείπνο για να χάσετε βάρος.

Όλα τα δικαιώματα επί των υλικών του δικτυακού τόπου www.RussianFood.com προστατεύονται σύμφωνα με την ισχύουσα νομοθεσία. Όταν χρησιμοποιείτε οποιοδήποτε υλικό από αυτόν τον ιστότοπο, είναι υποχρεωτική η υπερσύνδεση στο www.RussianFood.com.

χορήγηση ιστοσελίδα δεν είναι υπεύθυνη για το αποτέλεσμα της εφαρμογής των ανωτέρω συνταγές, μεθόδους τους προετοιμασία, μαγειρική και άλλες συστάσεις, η αποδοτικότητα των πόρων, η οποία τοποθετείται υπερσυνδέσμους, και για το περιεχόμενο των διαφημίσεων. Η διοίκηση του ιστότοπου μπορεί να μην μοιράζεται τις απόψεις των δημιουργών των άρθρων που δημοσιεύονται στην ιστοσελίδα www.RussianFood.com

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να σας παρέχει την καλύτερη δυνατή υπηρεσία. Παραμένοντας στον ιστότοπο, συμφωνείτε με την πολιτική του ιστότοπου για την επεξεργασία προσωπικών δεδομένων. Συμφωνώ

http://www.russianfood.com/recipes/bytype/?fid=250

Τρόφιμα μαγειρεμένα στο φούρνο μικροκυμάτων

Εάν διαβάσετε αυτό το άρθρο, ίσως ακούσατε για τη ζημιά ενός φούρνου μικροκυμάτων. Ξέρετε για το γεγονός ότι το φαγητό σε αυτό γίνεται νεκρό, κορεσμένο με trans λιπαρά και ακόμη μετατρέπεται σε ραδιενεργό. Και γι 'αυτό σας ενδιαφέρει η ερώτηση: Είναι αλήθεια ότι το φούρνο μικροκυμάτων είναι επιβλαβές; Ας καταλάβουμε!

Τι είναι ένας φούρνος μικροκυμάτων;

Πρόκειται για μια συσκευή κουζίνας με τη βοήθεια της οποίας διεξάγεται η διαδικασία θέρμανσης τροφίμων και υγρών με ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία. που κυμαίνεται από 300 εκατομμύρια κύκλους από το δεύτερο έως 3 GHz.

Το φούρνο μικροκυμάτων για πολλούς ανθρώπους είναι ένα απαραίτητο εργαλείο στην κουζίνα, που χρησιμεύει ως εναλλακτική λύση για το φούρνο και τη σόμπα. Ακόμα: εξοικονομεί χρόνο και προσπάθεια. Από τη στιγμή που ένα άτομο έβγαλε τη σούπα του ψυγείου τους και χρειάζονται 2-3 λεπτά για να αφαιρέσουν ένα πιάτο φαγητού από το φούρνο μικροκυμάτων και στην εστία το φαγητό θα είχε διαρκέσει πολύ περισσότερο.

Ανεξάρτητα από την τιμή, αυτή η συσκευή έχει και εξακολουθεί να υπόκειται σε σκληρή κριτική, από τα τέλη της δεκαετίας του '80, κατάφυτη από θρύλους και ιστορίες τρόμου. Ας εξετάσουμε όλες τις δηλώσεις και καταλαβαίνουμε: φέρνει βλάβη ή όφελος.

Τα μικροκύματα καθιστούν τα τρόφιμα νεκρά και δεν είναι χρήσιμα.

Στην πραγματικότητα, τα τρόφιμα από μια τέτοια σόμπα δεν είναι περισσότερο επιβλαβή από ό, τι μαγειρεμένα στη σόμπα.

A priori ζωντανός, δεν μπορεί να είναι ήδη. Εκτός αν δεν τρώτε ζωντανά έντομα, όπως στην Κίνα ή την Ταϊλάνδη.

Τα τρόφιμα δεν μπορούν να είναι ραδιενεργά: ένα ειδικό πλέγμα μέσα στη συσκευή προστατεύει το περιεχόμενο της πλάκας σας.

Πιάτα στο φούρνο μικροκυμάτων μόλις θερμικής επεξεργασίας.

Ο κύριος κίνδυνος είναι γεμάτος με λάθος επιτραπέζια σκεύη.

Δεν μπορείτε να θερμαίνετε τα τρόφιμα:

• Φύλλο
• Βαμμένο χαρτί
• Είδη από αλουμίνιο και σίδηρο.

1. Το λάθος υλικό μπορεί να λιώσει και να μπει στο γεύμα σας.
2. Εξαφάνιση τοξικών ουσιών και βλάβη της υγείας
3. Βλάβη της ίδιας της συσκευής.

Χρησιμοποιήστε μόνο πορσελάνη, φαγεντιανή, γυαλί ή πλαστικό σημειωμένο "για φούρνο μικροκυμάτων".

Το φούρνο μικροκυμάτων κάνει τα τρόφιμα καρκινογόνα.

Δεδομένου ότι η ακτινοβολία δεν διεισδύει στο εσωτερικό του φούρνου, τα τρόφιμα δεν μπορούν στη συνέχεια να προκαλέσουν ανάπτυξη όγκου (εκτός, φυσικά, ότι ήταν αρχικά βλαβερό).

Τα κύματα κατά τη θέρμανση κατευθύνονται μόνο στη δέσμευση της πρωτεΐνης στα τρόφιμα και στο υγρό συστατικό της, αλλά μετά την ολοκλήρωση της εργασίας, δεν θα εκπέμπουν ακτινοβολία στο ανθρώπινο σώμα.

Μπορούν να σχηματίσουν επικίνδυνα trans-λιπαρά σε μια συσκευή τροφίμων;

Σίγουρα. Αυτές οι ενώσεις λαμβάνονται υπό την επίδραση των υψηλότερων θερμοκρασιών (για τις οποίες το φούρνο μικροκυμάτων δεν είναι ικανό για ορισμένα προϊόντα.

Το μαγείρεμα με μικροκύματα προκαλεί αλλαγή στη βιοχημεία του αίματος.

Ο Ελβετός επιστήμονας Hertel διεξήγαγε ένα πείραμα: μια ομάδα ανθρώπων κατανάλωνε λαχανικά μαγειρεμένα στο φούρνο μικροκυμάτων, και μέτρησαν τις μετρήσεις αίματος.

• Τα επίπεδα χοληστερόλης έχουν αυξηθεί δραματικά. Αλλά δεν λέει ποια χοληστερόλη αυξήθηκε: LDL και TG ή HDL; Ή ίσως ανάμεσα στην ομάδα των ερευνηθέντων ήταν έγκυες γυναίκες, στις οποίες αυξάνεται κανονικά κατά 2 φορές;
• Η αιμοσφαιρίνη μειώθηκε σημαντικά.
• Τα λεμφοκύτταρα παρουσίασαν σημαντική μείωση.
• Τα λευκοκύτταρα αυξήθηκαν.

Ωστόσο, οι μελέτες διεξήχθησαν στη δεκαετία του '90 (από τότε όλοι οι φόβοι για το φούρνο μικροκυμάτων πηγαίνουν), και δεν λέει τι οι άνθρωποι συμμετείχαν στην εμπειρία, ποια λαχανικά σε ποια εποχή του χρόνου έφαγαν. Επομένως, τα αποτελέσματα αυτής της δοκιμής δεν μπορούν να θεωρηθούν ως η απόλυτη αλήθεια.

Είναι δυνατόν να θερμάνετε το μητρικό γάλα στο φούρνο μικροκυμάτων;

Αυτή η ερώτηση ενδιαφέρει συχνά τις νεαρές μητέρες, οι οποίες, λόγω περιστάσεων, αναγκάζονται να ταΐσουν το μωρό, μεταγγίζοντας.

Σύμφωνα με έρευνα του 1992, στο φούρνο μικροκυμάτων:

• Η δραστικότητα λυσοζύμης γάλακτος μειώνεται
• Τα αντισώματα καταστρέφονται
• Το μητρικό γάλα, που θερμαίνεται στους 74 βαθμούς, χάνει το 96% όλων των ανοσοσφαιρινών, πράγμα που σημαίνει ότι δεν έχει κανένα όφελος για το μωρό.

Το ίδιο ισχύει και για τη θέρμανση του προσαρμοσμένου μείγματος.

Η ακτινοβολία από το φούρνο μικροκυμάτων καταστρέφει τον αμφιβληστροειδή.

Τα μάτια είναι ιδιαίτερα ευάλωτα στα μικροκύματα. Αυτό συμβαίνει επειδή, σε αντίθεση με άλλες περιοχές του σώματος, στερούνται προστασίας με τη μορφή του δέρματος.

Για πολλές δεκαετίες, έχουν αναφερθεί καταρράκτες σε εργαζομένους που εκτίθενται σε αυτόν τον τύπο ακτινοβολίας (εργαζόμενοι στη βιομηχανία τροφίμων).

Υπάρχει μόνο ένα συμπέρασμα: δεν είναι απαραίτητο να στέκεστε κοντά στη συσκευή.

Το μικροκύμα είναι επικίνδυνη ακτινοβολία

Στην πραγματικότητα, αυτή η συσκευή δεν είναι πιο επικίνδυνη από μια εργάσιμη τηλεόραση ή υπολογιστή. Ωστόσο, υπάρχει μικρή ακτινοβολία σε απόσταση 1-5 cm από αυτό, έτσι δεν μπορείτε να σταθείτε κοντά σε ένα φούρνο μικροκυμάτων που λειτουργεί.

Πρέπει επίσης να ελέγξετε την ασφάλεια των φώτων μικροκυμάτων. Εάν είναι ξεπερασμένες και δεν κλείνουν καλά την πόρτα, η ακτινοβολία, κατά κανόνα, υπερβαίνει τα όρια της κανονικής ακτινοβολίας, συχνά στο επίπεδο της κεφαλής. Εάν η συσκευή είναι παλιά, ελέγξτε την και μην τη χρησιμοποιήσετε εάν είναι ελαττωματικό!

Αλλά θα έχετε πραγματική βλάβη εάν κολλήσετε το χέρι σας σε ένα φούρνο μικροκυμάτων! Είναι δυνατόν; ΟΧΙ! Δεν είναι περίεργο ότι οι υπέροχοι φούρνοι είναι απενεργοποιημένοι μόλις ανοίξουμε την πόρτα.

Τα λαχανικά και τα φρούτα χάνουν την εύνοιά τους.

Τέτοια προϊόντα δεν μπορούν να χάσουν εντελώς τις πολύτιμες ποιότητες τους, αλλά ξηραίνονται, χάνοντας νερό.

Επομένως, είναι σημαντικό να τα κόψετε σε μικρά ίσα κομμάτια και να τα αναμίξετε συνεχώς, έτσι ώστε η αρπαγή να γίνεται εξίσου, και το φαγητό δεν καίγεται.

Τα οφέλη από τα τρόφιμα από το φούρνο μικροκυμάτων.

Παρά το παράλογο της δήλωσης, τα τρόφιμα έχουν τα πλεονεκτήματά τους:

1. Το μαγείρεμα παίρνει λιγότερο χρόνο, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να το ξοδέψετε για κάτι περισσότερο αξίζει τον κόπο.
2. Μια συντομότερη περίοδο θερμικής έκθεσης συμβάλλει στη διατήρηση των θρεπτικών ουσιών. Η Ρωσική Ακαδημία Επιστημών έχει διαπιστώσει ότι μέχρι το 26% του χρήσιμου ασκορβικού οξέος καταστρέφεται σε φούρνο μικροκυμάτων και μέχρι 61% όταν μαγειρεύεται σε σόμπα. Ένα βαρύ επιχείρημα!

Η χρήση ή μη αυτού του βοηθού εξαρτάται από εσάς. Αλλά δεν θα αρνηθούμε την τεράστια συμβολή στη διατήρηση του χρόνου και της προσπάθειας της σύγχρονης κυρίας.

http://yastalamamoi.ru/pitanie/item/159-mozhno-li-v-mikrovolnovke-gotovit-edu-vred-i-polza-pribora