Κύριος Λαχανικά

Χρήσιμες ιδιότητες του μάραθου συνήθους για την πέψη και τους βρόγχους

Το κοινό μάραθο είναι ένα ποώδες φυτό της οικογένειας ομπρέλας. Υπάρχουν μονο-, δύο- και πολυετή είδη. Το άγριο μάραθο είναι συνηθισμένο σε ορεινές και στέπες περιοχές. Σε πολλές χώρες, το βότανο μάραθου καλλιεργείται ως καλλιεργημένο φυτό για εφαρμογές φαρμακευτικής αρωματοποιίας, μαγειρικής και κτηνοτροφίας. Όλα τα μέρη του φυτού είναι βρώσιμα και μπορούν να χρησιμοποιηθούν για το μαγείρεμα σε νωπή ή μεταποιημένη μορφή.

Για την παρασκευή των φαρμάκων που χρησιμοποιούνται γρασίδι, βολβοί και φρούτα (σπόροι) των φυτών από τα οποία κάνουν αφέψημα, εγχύσεις, τσάγια. Η φαρμακευτική βιομηχανία παράγει πολλούς τύπους παρασκευασμάτων μάραθου - εκχύλισμα, βάμμα, αιθέριο έλαιο, συμπύκνωμα σκόνης, τσάι. Οι ευεργετικές ιδιότητες του μάραθου ποικίλλουν, η επίδραση των παρασκευασμάτων εξαρτάται από τη μορφή δοσολογίας και τα μέρη του χρησιμοποιούμενου φυτού.

Το μάραθο είναι ένα ποώδες φυτό με ένα ίσιο, λεπτόκοκκο σωληνοειδές στέλεχος, με λεπτά πριονωτά φύλλα. Κάτω φύλλα σε μίσχους, ανώτερα φύλλα - ασημένια. Το ύψος των φυτών φτάνει από 90 έως 2 μ. Η ρίζα του μάραθου είναι λιωμένη, πολυσχιδής, διακλαδισμένη. Τα λουλούδια του φυτού είναι διπλές ομπρέλες με πολλαπλές ακτίνες, πάνω στις οποίες είναι πέντε φύλλα λουλουδιών με πέταλα με διάμετρο περίπου 1 mm. Φρούτα - μικρά πράσινα-καστανά ωοειδή σπόροι με έντονο άρωμα γλυκάνισου και γλυκιά επίγευση.

Περιγραφή του μάραθου

Σύμφωνα με εξωτερικές ενδείξεις, το φυτό είναι πολύ παρόμοιο με τον πιο κοινό άνηθο κήπου. Συχνά τίθεται το ερώτημα: μάραθο και άνηθος - είναι το ίδιο ή όχι. Το κύριο πράγμα που διακρίνει το μάραθο από τον άνηθο είναι η μπλε-μπλε απόχρωση του φυτού, η γεύση του γλυκάνισου και η χημική σύνθεση. Η γεύση είναι επίσης διαφορετική - είναι πιο πικάντικη, ελαφρώς γλυκιά και μοιάζει με γλυκάνισο. Στο μαγείρεμα, η χρήση του μάραθου οφείλεται στη γεύση του χλοώδους μέρους, των ριζών και των σπόρων.

Οι καλλιεργούμενες ποικιλίες μάραθου χωρίζονται σε δύο τύπους - φαρμακείο και λαχανικό. Ο φαρμακευτικός βαθμός του μάραθου ονομάζεται επίσης μοσχαρίσιο φαρμακείο. Τα φρούτα χρησιμοποιούνται για την παρασκευή φαρμάκων και αιθέριων ελαίων στη φαρμακευτική βιομηχανία, για οικιακή χρήση - με τη μορφή εγχύσεων, αφεψημάτων, τσαγιού, ανεξάρτητα και σε φυτικές συλλογές.

Συλλογή, αποθήκευση, συνθήκες και διάρκεια ζωής

Ο χρόνος συλλογής ενός φυτού εξαρτάται από το μέρος και για ποιο σκοπό συλλέγεται. Εάν το φυτό αναπτύσσεται για χρήση ως μπαχαρικό, τότε εκσπλαχνίζεται ολόκληρο, μαζί με μέρος του ριζικού συστήματος κατά τη διάρκεια της περιόδου ανθοφορίας. Κατά τη συλλογή των σπόρων, είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη ότι ωριμάζουν ανομοιόμορφα, επομένως είναι απαραίτητο να συλλέγονται καθώς ωριμάζουν. Όταν το φυτό είναι πλήρως ώριμο για τη συγκομιδή των σπόρων, είναι απαραίτητο να αποκόψετε το ανώτερο τμήμα του στελέχους μαζί με τις ομπρέλες, να το στεγνώσετε κάτω από ένα θόλο για 4-5 ημέρες, στη συνέχεια να το ξαφρίσετε, χτυπώντας τους σπόρους.

Κατά την προετοιμασία για μαγειρική χρήση, το βότανο μάραθο συγκομίζεται όλο το καλοκαίρι. Για να στεγνώσετε το χορτώδες μέρος δεν χρειάζεται στον ανοιχτό ήλιο, αλλά κάτω από ένα υπόστεγο ή σε ένα καλά αεριζόμενο δωμάτιο (για παράδειγμα, στη σοφίτα). Κατά την ξήρανση, η πρώτη ύλη πρέπει μερικές φορές να γυρίσει. Το ξηρό γρασίδι φυλάσσεται σε γυάλινα βάζα, κουτιά από χαρτόνι, τσάντες από αρκετούς μήνες έως και ένα χρόνο. Οι σπόροι φυλάσσονται σε σφραγισμένα σκάφη για όχι περισσότερο από 3 χρόνια. Για γαστρονομικούς σκοπούς, φρέσκο ​​χορτάρι μάραθου είναι αλατισμένο, πικάντικο λάδι μάραθο ή ξύδι γίνεται, οι ρίζες του φυτού είναι τουρσί.

Χημική σύνθεση

Στα φάρμακα και στην παραδοσιακή ιατρική για τους σκοπούς της θεραπείας χρησιμοποιούνται οι καρποί του μάραθου, οι οποίοι περιλαμβάνουν:

  • έως και 20% πρωτεϊνικές ουσίες.
  • από 2 έως 6% αιθέρια έλαια.
  • μέχρι και 18% λιπαρά έλαια.
  • έως 5% ζάχαρη λαχανικών.

Το αιθέριο έλαιο σπόρων μάραθου, το οποίο περιέχει μια μεγάλη ποσότητα αρωματικών ουσιών που έχουν θετική επίδραση στο νευρικό, αναπνευστικό, πεπτικό και ενδοκρινικό σύστημα, έχει ιδιαίτερη αξία. Το λιπαρό έλαιο αποτελείται από ελαϊκό, παλμιτικό, λινελαϊκό, πετροσελινικό οξύ.

Για ιατρικούς σκοπούς, το πράσινο τμήμα του εδάφους χρησιμοποιείται επίσης - χόρτο μάραθο, το οποίο περιέχει:

  • Βιταμίνες Β ·
  • βιταμίνη Ε (τοκοφερίλη).
  • ασκορβικό οξύ.
  • νιασίνη.
  • καροτένιο.
  • φλαβονοειδή.
  • γλυκοζίτες.
  • ιχνοστοιχεία (κάλιο, μαγνήσιο, σίδηρος, ψευδάργυρος, χρώμιο, φώσφορος, σελήνιο).

Μάραθο - φαρμακευτικές ιδιότητες και αντενδείξεις

Οι ωφέλιμες ιδιότητες του μάραθου έχουν χρησιμοποιηθεί στην παραδοσιακή ιατρική για μεγάλο χρονικό διάστημα, τώρα αναγνωρίζονται ως επίσημα φάρμακα.

  1. Γκρίζα και σπόροι - αντιμυκητιασικά, αντισηπτικά. Τα ναρκωτικά και τα σπιτικά προϊόντα με βάση το μάραθο βοηθούν στην αποτελεσματική καταπολέμηση της επιβλαβούς μικροχλωρίδας, τόσο όταν χρησιμοποιείται εξωτερικά όσο και όταν λαμβάνεται από το στόμα. Με τη βοήθεια αιθέριου ελαίου, τα δωμάτια καθαρίζονται και απολυμαίνονται χωρίς να βλάπτουν την υγεία.
  2. Οι αντισπασμωδικές, αναισθητικές ιδιότητες των καρπών του μάραθου χρησιμοποιούνται για γαστρικό και εντερικό κολικό, σπασμούς λείων μυών. Το αφέψημα βοηθά στην ανακούφιση του πόνου και την εξάλειψη των κράμπες στο πεπτικό σύστημα.
  3. Οι αιολικές ιδιότητες χρησιμοποιούνται για τη μείωση του σχηματισμού αερίου στο γαστρεντερικό σωλήνα. Το άνυδρο νερό και η σκόνη χρησιμοποιούνται για την εξάλειψη του εντερικού κολικού στα νεογνά.
  4. Τα παρασκευάσματα μάραθου έχουν έντονο καθαριστικό αποτέλεσμα, συμβάλλουν στην ταχεία εξάλειψη τοξικών και επιβλαβών ουσιών από το σώμα. Οι εγχύσεις και τα αφέψημα των φρούτων χρησιμοποιούνται σε ασθένειες του ήπατος, δηλητηρίαση με οινόπνευμα, υπερκατανάλωση τροφής και δηλητηρίαση τροφής.
  5. Οι αντιμικροβιακές και αντιικές ιδιότητες χρησιμοποιούνται στη θεραπεία του κρυολογήματος και του ARVI. Το αφέψημα αυτού του φυτού στην καθαρή του μορφή ή σε ανάμειξη με άλλα βότανα χρησιμοποιείται στη θεραπεία του ξηρού βήχα, διευκολύνει την απελευθέρωση των πτυέλων και έχει αντιπυρετικό αποτέλεσμα.
  6. Το μάραθο είναι ένα απαραίτητο φυτό για οίδημα και ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος. Έχει αντιφλεγμονώδες και διουρητικό αποτέλεσμα, το οποίο είναι σημαντικό στην κυστίτιδα.
  7. Με τη βοήθεια των αφεψημάτων και των εγχύσεων μπορείτε να ρυθμίσετε την έκκριση των ορμονών του φύλου. Αυτή η ιδιότητα του φυτού χρησιμοποιείται για παραβιάσεις της γαλουχίας σε θηλάζουσες μητέρες, επιπλοκές στις γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση.
  8. Τα φρούτα έχουν τη δυνατότητα να μειώνουν τη χοληστερόλη στο αίμα, να ενισχύουν και να αυξάνουν την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων. Εφαρμόζεται με αθηροσκλήρωση, υπέρταση.
  9. Η συνολική θετική επίδραση στο πεπτικό σύστημα και το καθαριστικό αποτέλεσμα του μάραθου επιτρέπουν τη χρήση του ως μέσο για την απώλεια βάρους.
  10. Η ωφέλιμη επίδραση στην κατάσταση του νευρικού συστήματος, έχει μια ηρεμιστική επίδραση. Το τσάι από σπόρους συνιστάται να χρησιμοποιείται για αϋπνία, διαταραχές άγχους, άγχος, νευρικότητα και αυξημένη ευερεθιστότητα.

Το μάραθο βρίσκεται υπό έρευνα για τη χρήση του ως φαρμάκου κατά της ανάπτυξης κακοήθων ασθενειών. Η σύνθεση των σπόρων περιλαμβάνει μια μοναδική ουσία - αναιθόλη, μια από τις ιδιότητες των οποίων είναι αντικαρκινική δραστηριότητα. Η αναιτόλη έχει την ικανότητα να διεισδύει στα κύτταρα και να καταστρέφει τους παθογόνους μικροοργανισμούς, έχει ηρεμιστικό, αντισπασμωδικό, αγγειοδιασταλτικό αποτέλεσμα.

Οι αντενδείξεις στη λήψη είναι γενικές. Δεν συνιστάται η χρήση σπιτικών συνταγών με μάραθο:

  • κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (υπάρχει κίνδυνος να βελτιωθεί ο τόνος της μήτρας).
  • με μεγάλη ποσότητα γάλακτος κατά τη διάρκεια της γαλουχίας (εάν δεν υπάρχει καθήκον αύξησης της έκκρισης).
  • με επιληψία.
  • χρόνια διάρροια.
  • με αυξημένη ευαισθησία στις δραστικές ουσίες του φυτού.
  • με σοβαρές αρρυθμίες.

Ενδείξεις χρήσης

Οι φαρμακευτικές ιδιότητες των βοτάνων και των σπόρων μάραθου χρησιμοποιούνται ευρέως σε ασθένειες του πεπτικού συστήματος, ειδικά σε εντερικές διαταραχές. Σε δεύτερη θέση όσον αφορά την αποτελεσματικότητα, αξίζει να σημειωθούν οι αντισηπτικές, αναλγητικές και αντιιικές δράσεις του φυτού. Το μάραθο μπορεί επίσης να βοηθήσει με τις σεξουαλικές διαταραχές, την ορμονική ανισορροπία, τη μειωμένη λίμπιντο στις γυναίκες και τη δύναμη στους άνδρες.

Ο κατάλογος των ενδείξεων χρήσης περιλαμβάνει τέτοιες διαταραχές της υγείας:

  • αυξημένη μετεωρισμός, εντερικές και στομαχικές κράμπες.
  • μετεωρισμός και κράμπες στο στομάχι στα νεογέννητα και τα παιδιά του πρώτου έτους της ζωής.
  • παθολογία του ήπατος, της χοληδόχου κύστης, της χοληφόρου οδού.
  • νεφρική νόσο πέτρα?
  • συχνή δυσκοιλιότητα διαφόρων αιτιολογιών.
  • ασθένειες του λαιμού και της ανώτερης αναπνευστικής οδού.
  • βήχα οποιουδήποτε τύπου, συμπεριλαμβανομένης της φυματιώδους αιτιολογίας.
  • παθολογία της ουροδόχου κύστης και του ουροποιητικού συστήματος (κυστίτιδα).
  • ορμονική ανισορροπία της σεξουαλικής σφαίρας.
  • έλλειψη γάλακτος κατά το θηλασμό.
  • αγγειακές παθήσεις, αρτηριακή υπέρταση,
  • αυξημένη διέγερση του νευρικού συστήματος, αϋπνία,
  • μειωμένη ισχύς στους άνδρες.
  • υπερβολικό βάρος.

Ως εξωτερικός παράγοντας, το μάραθο χρησιμοποιείται για μυκητιασικές δερματικές βλάβες, έκζεμα, φλυκταινώδη βλάβες του δέρματος, σε φλεγμονώδεις νόσους του οφθαλμού, για βελτίωση της όρασης.

Συνταγές

  • Μάραθο για τη βελτίωση της πέψης

Όταν οι πεπτικές διαταραχές, συνοδεύονται από κράμπες, πόνο, κολικούς, μετεωρισμός, δυσκοιλιότητα συνιστάται να πίνετε τσάι από το φρούτο. Τα συστατικά μάραθου συμβάλλουν στη βελτίωση της λειτουργίας του στομάχου, διεγείροντας την έκκριση των χωνευτικών χυμών, ανακουφίζοντας τις φλεγμονώδεις διεργασίες στα έντερα, βελτιώνοντας την απορρόφηση των τροφίμων και ομαλοποιώντας το επίπεδο οξύτητας.

Για να φτιάξετε τσάι, πρέπει να μαγειρέψετε 1 κουταλάκι του γλυκού φρούτα σε ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήστε το για 5-10 λεπτά. Πάρτε πριν από τα γεύματα ένα ποτήρι 3 φορές την ημέρα. Για να βελτιώσετε την πέψη των τροφών μετά το γεύμα, μπορείτε να μασήσετε μια μικρή ποσότητα σπόρων (0,5-1 κουταλάκι του γλυκού).

Πώς να μαγειρέψετε μάραθο με δυσκοιλιότητα; Για τη θεραπεία της χρόνιας δυσκοιλιότητας, 1 κουταλάκι του γλυκού σπόρων πρέπει πρώτα να αλεσθεί σε σκόνη, κατόπιν ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό, καλύψτε και αφήστε να παραμείνει για μισή ώρα. Πάρτε 3 φορές την ημέρα με τα γεύματα. Μπορείτε να ετοιμάζετε για όλη την ημέρα και να αποθηκεύετε στο ψυγείο για μια ημέρα.

Όταν φούσκωμα σε ενήλικες, η συλλογή χρησιμοποιείται - οι καρποί του μάραθο, βαλεριάνα ρίζα, μέντα σε ίσες ποσότητες. 1 κουταλιά της σούπας. l συλλογή βραστήρα 0,5 λίτρα βραστό νερό και κολλήστε σε ένα θερμοσόπιο για 12-14 ώρες. Στέλεχος και να λάβει όλη την ημέρα, χωρίζεται σε διάφορες δεξιώσεις.

Για νεογέννητα, το μάραθο είναι το καλύτερο φυσικό και ασφαλές προϊόν. Βοηθά στην εξάλειψη της φούσκας, του κολικού, εξομαλύνει τον ανήσυχο ύπνο. Φαρμακείο επιλογή για μωρά - έτοιμο νερό άνηθο ή σκόνη Platex. Στο σπίτι, είναι εύκολο να ετοιμάσετε ένα φάρμακο για φούσκωμα για ένα παιδί - 2-3 γραμμάρια σπόρων μάραθου (1 κουταλάκι) μπορούν να παρασκευαστούν με ένα ποτήρι βραστό νερό, να παραμείνουν για 20 λεπτά, να διηθούνται και να ψυχθούν. Τα βρέφη δίνουν 0,5-2 κουταλάκια τσαγιού έγχυσης 3 φορές την ημέρα.

  • Μάραθο για τη βελτίωση της γαλουχίας

Για να αυξήσετε την ποσότητα του γάλακτος όταν το θηλυκό μάραθο είναι καλύτερο να χρησιμοποιηθεί στη συλλογή. Προκειμένου να βελτιωθεί η γαλουχία, είναι απαραίτητο να ληφθούν σε ίσα μέρη οι καρποί του μάραθου, των σπόρων του γλυκάνισου, του άνηθου, του κύμινο, του φελλούγγου, του χόρτου των σπόρων βρώμης και του γαλέργου, του λυκίσκου. 2 κουταλιές της σούπας. l Αυτή η συλλογή ετοιμάζει 0,5 λίτρα βραστό νερό, επιμένουν 20 λεπτά, στέλεχος. Πάρτε 1 - 1,5 lbsp. κουτάλια 1-2 φορές την ημέρα. Η έγχυση μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο όχι περισσότερο από μία ημέρα.

  • Μάραθο σε ασθένειες της χοληδόχου κύστης και του ήπατος

Για να μειώσετε τον πόνο, τις κράμπες και τους κολικούς με χολόλιθους 3 κουταλιές της σούπας. Βάλτε τους σπόρους σε σκόνη, ρίξτε 1 φλιτζάνι βραστό νερό, επιμείνετε σε ένα θερμοσάκι για 1 ώρα. Στραγγιστική έγχυση πάρει 3 κουταλιές της σούπας. l 4-5 φορές την ημέρα. Κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορούν να αποθηκευτούν στο ψυγείο.

Σε περίπτωση ηπατικών ασθενειών (ηπατίτιδα), εφαρμόζεται η συλλογή - ίσα μέρη των καρπών του μάραθου, της ρίζας κιχωρίου, του χόρτου, του αραβοσίτου και της αλογοουράς. Όλα τα συστατικά είναι θρυμματισμένα, άλεσμα, 1 κουταλιά της σούπας. l συλλογή ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό, κλείστε, τυλίξτε και επιμείνετε μισή ώρα. Στραγγιστική έγχυση που καταναλώνεται με άδειο στομάχι το πρωί και το βράδυ.

Για τη θεραπεία της ηπατίτιδας: ίσα μέρη των σπόρων μάραθο, βότανα της φυλάνης και μέντας, ρίζα γλυκόριζα, λουλούδια χαμομηλιού αναμειγνύονται, αλέθονται. 1 κουταλιά της σούπας. l συλλογή ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό και σιγοβράστε σε μια μικρή φωτιά για 5-7 λεπτά, αφήστε μισή ώρα, στραγγίστε. Διαχωρίστε σε δύο ίσα μέρη, πάρτε το πρωί και το βράδυ πριν από τα γεύματα.

  • Ασθένεια της ουροδόχου κύστης

Τα οφέλη του μάραθου σε φλεγμονώδεις ασθένειες των νεφρών και της ουροδόχου κύστης είναι ότι καταπολεμά αποτελεσματικά την βακτηριακή λοίμωξη, ανακουφίζει από τον πόνο και τους σπασμούς, ομαλοποιεί την ούρηση, εξαλείφει την πρήξιμο. Με την επιδείνωση της χρόνιας κυστίτιδας και των φλεγμονωδών ασθενειών των νεφρών γίνεται έγχυση 1 κουταλάκι του γλυκού. φρούτα του μάραθου, 2 κουταλιές της σούπας. δρυς φλοιός, λινάρι λουλούδια, γρασίδι. Συλλογή μίγμα, άλεσμα, παρασκευή 1 κουτ. ένα ποτήρι ζεστό νερό, επιμείνετε 15-20 λεπτά, στέλεχος, πίνετε σε δύο δόσεις.

Για τον καθαρισμό και την ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων, μπορείτε να προετοιμάσετε ένα βάμμα φαρμακευτικής συλλογής με μάραθο. Για το μαγείρεμα θα χρειαστείτε 3 κουταλιές της σούπας. χυμώδη φρούτα μάραθου, 1 κουταλιά της σούπας. l φύλλα σέλινου, φύλλα μούρων (σμέουρα, φραγκοστάφυλα, φράουλες), φρουτοκέρασσα και φρούτα. Όλα τα συστατικά τοποθετούνται σε γυάλινο βάζο, ρίχνουμε 2 λίτρα ξηρού λευκού κρασιού, στενά στενά και αφήνουμε σε σκοτεινό μέρος για ένα μήνα. Στη συνέχεια στέλεχος το βάμμα, αποθηκεύστε στο ψυγείο, πάρτε 2 κουταλιές της σούπας. δύο φορές την ημέρα, η πορεία της θεραπείας είναι 1,5-2 μήνες.

  • Για αναπνευστικές παθήσεις, βήχας

Για τη θεραπεία του βήχα πρέπει να προετοιμάσει μια έγχυση - 1 κουταλάκι του γλυκού. σφυρήλατο σπόρους του μάραθου ρίξτε 250 ml βραστό νερό, καλύψτε και επιμείνετε για 10-15 λεπτά, στέλεχος, ελαφρώς δροσερό, προσθέστε μέλι. Πάρτε 1 ποτήρι από 2 έως 5 φορές την ημέρα.

Για ξηρό βήχα, συνιστάται να χρησιμοποιήσετε ένα αφέψημα για να ανακουφίσετε τα πτύελα. Για να το κάνετε, οι σπόροι μάραθου πρέπει να αλεσθούν σε λεπτή σκόνη (σε κονίαμα ή σε μύλο καφέ). 2 κουτ. σκόνη ρίξτε 400 ml ζεστό νερό, βάλτε σε μια πολύ μικρή φωτιά ή το λουτρό νερού, σιγοβράστε για 40 λεπτά. Ψύξτε, στραγγίστε και πάρτε 50 ml 3-5 φορές την ημέρα.

Για ασθένειες του λαιμού και του λάρυγγα, συνιστάται να κάνετε γαργάρες με αιθέριο έλαιο μάραθου. Για την παρασκευή του διαλύματος, 3-4 σταγόνες αιθέριου ελαίου στάζουν σε ένα τσίμπημα αλατιού και διαλύονται σε ένα ποτήρι ζεστό βραστό νερό.

Για εισπνοές και συμπιέσεις σε ένα λίτρο ζεστού νερού, προσθέστε 10-15 σταγόνες αιθέριου ελαίου για να ανακατεύετε και να αναπνέετε από τον ατμό, μπορείτε να κάνετε αυτή τη λύση για χρήση σε μια συσκευή εισπνοής.

Το αιθέριο έλαιο μπορεί να εφαρμοστεί στο εσωτερικό. Σε περίπτωση βρογχίτιδας, αυτή η συνταγή είναι κατάλληλη - προσθέστε 5-10 σταγόνες αιθέρα σε ένα ποτήρι ζεστό βραστό γάλα, για να βελτιώσετε τη γεύση, μπορείτε να βάλετε το μέλι ή τη ζάχαρη. Πάρτε ζεστό 3-4 φορές την ημέρα.

  • Για την αποκατάσταση της ορμονικής ισορροπίας

Η σύνθεση των φρούτων και των βότανα του μάραθου περιέχει ένα μεγάλο αριθμό φυτοοιστρογόνων, που σας επιτρέπει να χρησιμοποιήσετε αποτελεσματικά το φυτό για γυναικείες ορμονικές διαταραχές, διαταραχές της εμμήνου ρύσεως, παλίρροιες και κακή υγεία κατά την εμμηνόπαυση. Για τη θεραπεία των ορμονικών διαταραχών μπορούν να ληφθούν εγχύσεις, τσάι, αφέψημα μάραθου. Το πιο αποτελεσματικό φάρμακο για παραβιάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου θα είναι η χρήση φρέσκου χυμού από τα στελέχη και τα φύλλα.

Το μάραθο κατά την εμμηνόρροια χρησιμοποιείται ως αναισθητικό. Για την προετοιμασία της έγχυσης θα χρειαστεί 1 κουταλιά της σούπας. l μούρα τριανταφυλλιάς, ρίζες μαϊντανού, 0,5 ο. l σπόρους μάραθου και άνηθο, μούρα αρκεύθου και βότανα hypericum. 1 κουταλιά της σούπας. l μια τέτοια συλλογή ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό, επιμένουν κάτω από το καπάκι για μισή ώρα, πάρτε μισό ποτήρι δύο φορές την ημέρα μετά τα γεύματα. Η πορεία της θεραπείας είναι 2-3 μήνες.

Όταν οι ορμονικές διαταραχές είναι χαρακτηριστικές της περιόδου της εμμηνόπαυσης, συνιστάται να πίνετε τακτικά τσάι, να χρησιμοποιείτε αιθέριο έλαιο και φαρμακευτικό εκχύλισμα μάραθου. Το φαρμακευτικό εκχύλισμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας και στα δύο φύλα. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε 7-12 σταγόνες του φαρμάκου 3-4 φορές την ημέρα.

Μάραθο αδυνατίσματος

Όλα τα μέρη του φυτού απομακρύνουν τις τοξίνες, μειώνουν τη χοληστερόλη στο αίμα, βελτιώνουν το μεταβολισμό των λιπιδίων και του νερού. Για την απώλεια βάρους, μπορείτε να πίνετε συνεχώς αφέψημα και εγχύματα μάραθου σε καθαρή μορφή (20 γραμμάρια σπόρων ανά φλιτζάνι βραστό νερό, για να επιμείνει μισή ώρα) και στη συλλογή. Για παράδειγμα, μια τέτοια συλλογή: 10 γραμμάρια σπόρων μάραθο, 5 γραμμάρια λουλουδιών λουλουδιών και χαμομηλιού, 4 γραμμάρια φύλλα τσουκνίδας. Συλλογή χύστε 0,5 λίτρα βραστό νερό επιμείνουμε μισή ώρα και πίνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας, διαιρούμενο σε διάφορες δόσεις.

Τσάι αδυνατίσματος: 2 κουταλιές της σούπας. φρούτα μάραθου, 1 κουταλάκι του γλυκού πράσινο τσάι φύλλων, λουλούδια χαμομηλιού και αποξηραμένα βότανα από μάραθο μάραθο και ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήστε το να βρασταθεί για 15-20 λεπτά. Η προκύπτουσα έγχυση είναι ένα συμπύκνωμα, πρέπει να αραιωθεί με βραστό νερό. Σε 1-1,5 κουταλιές της σούπας. αυτής της έγχυσης, προσθέστε ένα άλλο ποτήρι βραστό νερό και επιμείνετε ένα τέταρτο της ώρας. Πιείτε ζεστό ή κρύο κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Ο σπόρος μαυρίσματος μάσημα μειώνει την όρεξη, βελτιώνει το μεταβολισμό. Μπορείτε να το κάνετε αυτό πριν τρώτε για να φάτε λιγότερο, και μετά το φαγητό για να βελτιώσετε την πέψη των τροφίμων.

Συμπέρασμα

Οι ωφέλιμες ιδιότητες του μάραθου είναι μοναδικές όσον αφορά την ποικιλομορφία τους και τις συνολικές θετικές επιδράσεις στο σώμα. Η τακτική χρήση των αφεψημάτων, βάμματα, εκχύλισμα, αιθέριο έλαιο σας επιτρέπει να επηρεάζετε θετικά όλα τα εσωτερικά όργανα και τα συστήματα του ατόμου. Οι αντιφλεγμονώδεις και αντιμικροβιακές ιδιότητες βοηθούν στην καταπολέμηση οποιουδήποτε είδους μόλυνσης σε οποιαδήποτε τοποθεσία.

Ένας μεγάλος αριθμός θρεπτικών συστατικών μπορεί να ενισχύσει τα αιμοφόρα αγγεία, τον καρδιακό μυ, το ανοσοποιητικό σύστημα. Σε περίπτωση εξωτερικής βλάβης, εξάντλησης, ερεθισμού του δέρματος, αφέψημα μάραθου μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως επούλωση πληγών και αντιβακτηριακό παράγοντα. Έγχυση βότανα και σπόροι στο ελαιόλαδο - ένα εξαιρετικό εργαλείο για μασάζ για ασθένειες των αρθρώσεων, κυτταρίτιδα, πόνος στην πλάτη.

Η χρήση του μάραθου είναι μεγάλη, αλλά είναι δυνατόν και βλάβη - μια αλλεργία. Πριν τη χρήση, δοκιμάστε - σε μικρές ποσότητες.

Αν βρείτε κάποιο σφάλμα, επιλέξτε το κομμάτι κειμένου και πατήστε Ctrl + Enter.

http://polza-vred.su/fenxel-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya/

Μάραθο - ευεργετικές ιδιότητες και αντενδείξεις, σε αντίθεση με άνηθο

Μάραθο - ωφέλιμες ιδιότητες και αντενδείξεις - το θέμα μας για σήμερα.

Το κοινό μάραθο είναι ένα κοινό φυτό με ευρύ θεραπευτικό και μαγειρικό φάσμα εφαρμογής.

Μάραθο και άνηθο - ποια είναι η διαφορά

Το μάραθο είναι δημοφιλές φαρμακοποιό άνηθο, αλλά αν και μοιάζει με το γνωστό αρωματικό άνηθο, είναι ένα εντελώς διαφορετικό φυτό. Το μάραθο έχει μια πιο έντονη πικάντικη γεύση, κάπως θυμίζει το εστραγκόν. Ναι, και ένα στερεό ρίζωμα, διαθέσιμο από μάραθο, θα βοηθήσει να διακρίνει αυτό το φυτό από άνηθο.

Το μάραθο διαφέρει από τον άνηθο και τη γεύση, έχει μια γλυκιά επίγευση, και οι σπόροι είναι πιο επιμήκη από τον άνηθο, παρεμπιπτόντως, η γεύση μοιάζει περισσότερο με σπόρους γλυκάνισου.

Οι περισσότεροι άνθρωποι το χρησιμοποιούν για το μαγείρεμα, το οποίο γίνεται αρωματικό και υγιές. Αυτό το φυτό ήταν οικείο στους αρχαίους Έλληνες, ωστόσο, χρησιμοποιήθηκε για να καταπολεμήσει τα κακά πνεύματα και να αυξήσει τον πολεμικό ζήλο.

Το μάραθο δεν είναι μόνο νόστιμο, έχει θεραπευτικές ιδιότητες. Πολλές γενιές ανθρώπων χρησιμοποίησαν βότανο μάραθου για την καταπολέμηση διαφόρων ασθενειών, οι περισσότερες μεσαιωνικές συνταγές που βασίζονται στο μάραθο έχουν επιζήσει μέχρι σήμερα. Αλλά πρέπει να γίνει κατανοητό, το εργοστάσιο έχει μια σειρά από αντενδείξεις.

Τι κάνει το μάραθο τόσο χρήσιμο;

Χρήσιμες ιδιότητες του μάραθου

Και στο χορτάρι, και στις ρίζες, ακόμη και στους σπόρους του φυτού περιέχει ένα μεγάλο αριθμό χρήσιμων για ανθρώπινα ιχνοστοιχεία, βιταμίνες και λιπαρά οξέα. Όλη αυτή η μεγαλοπρέπεια με την πιο συγκεντρωμένη μορφή περιέχεται στους σπόρους του μάραθου, επομένως πιο συχνά στη λαϊκή ιατρική τα χρησιμοποιούν.

Το κυρίαρχο συστατικό είναι η αναιθόλη, η οποία έχει αντιφλεγμονώδη λειτουργία. Μόνο εδώ μια υπερβολική δόση στο σώμα αυτής της ουσίας μπορεί να οδηγήσει σε σπασμούς.

  • Ο φαρμακευτικός άνηθος, που λαμβάνεται στις σωστές δοσολογίες, μπορεί να απαλλαγεί από τα κρυολογήματα και τα πεπτικά προβλήματα (κολικούς, αέρια) ακόμη και σε βρέφη. Φυσικά, η δόση για το μικρότερο υπολογίζεται λαμβάνοντας υπόψη την ελάχιστη παρουσία αναιθούς στο φάρμακο.
  • Επίσης, τα φάρμακα με βάση το μάραθο χρησιμοποιούνται για το χολόλιθο και την ουρολιθίαση.
  • Επιπλέον, ο μοσχαρίσιος φαρμακοποιός έχει ευεργετική επίδραση στο αναπαραγωγικό σύστημα των ανδρών και των γυναικών.
  • Έχει αναζωογονητικό αποτέλεσμα.
  • Εξασφαλίζει τέλεια την πιτυρίδα και τις μυκητιασικές λοιμώξεις.
  • Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως αρωματοθεραπεία, χαλαρωτικό και χαλαρωτικό για το σώμα.

Βρήκαν ακόμη έναν τρόπο να απαλλαγούν τα ζώα των παρασίτων με μάραθο και να απολυμαίνονται το δωμάτιο.

Η χρήση αυτού του φυτού είναι πολύ μεγάλη, ακόμη και στην ογκολογία έχει βρει τη θέση του.

  • Επιπλέον, το μάραθο καταπολεμά τέλεια την αϋπνία και ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση, παίζει σημαντικό ρόλο στον υγιή μεταβολισμό.
  • Για τις γυναίκες, το μάραθο είναι ένα θεϊκό δώρο - όχι μόνο δεν είναι θερμίδες, μπορεί να γεμίσει την αίσθηση της πείνας, να ανακουφίσει τον ερεθισμό και το άγχος.

Στην κοσμετολογία, οι θαυματουργές ιδιότητες του μάραθου έχουν παρατηρηθεί εδώ και πολύ καιρό, επειδή το πετρέλαιο με βάση το είναι σχεδόν καθολικό: διορθώνει τα περιγράμματα του σώματος, εξομαλύνει τις ρυτίδες, εξαλείφει τις σακούλες κάτω από τα μάτια και έχει ωφέλιμη επίδραση στα δερματικά εξανθήματα και προάγει την παραγωγή κολλαγόνου.

Αντενδείξεις βλάβη μάραθο

Φυσικά, μάραθο, όπως κάθε φυτό με φαρμακευτικές ιδιότητες δεν είναι κατάλληλο για όλους, ένα άτομο μπορεί να έχει στοιχειώδη δυσανεξία σε αυτό το προϊόν.

Εκδηλώνεται σε ναυτία, ζάλη, αλλεργίες και πεπτικές αναταραχές. Σε περίπτωση δυσμενούς κατάστασης της υγείας, λόγω της χρήσης μάραθου, θα πρέπει να σταματήσει αμέσως!

Πρέπει να λαμβάνεται προσοχή σε φυτά και θηλάζουσες μητέρες ή σε έγκυες μητέρες, καθώς και σε άτομα που πάσχουν από επιληπτικές κρίσεις.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το μάραθο

Για να χρησιμοποιήσετε το εργοστάσιο στο μέλλον, πρέπει να είναι σε θέση να συγκομιδή. Κατά τη συλλογή των σπόρων αξίζει να θυμόμαστε ότι ωριμάζουν ανομοιόμορφα, επομένως η συναρμολόγηση είναι επιλεκτική. Ώριμες ομπρέλες φαρμάκου γκρι μαύρο με καφέ σπόρους.

Το ίδιο το χόρτο κόβεται σε απόσταση τουλάχιστον 25 cm από το έδαφος, στη συνέχεια ξηραίνεται σε ένα σκοτεινό και ξηρό μέρος και ωθείται, αποθηκεύεται σε κλειστό δοχείο, η διάρκεια ζωής είναι περίπου τρία χρόνια.

Η χλόη μπορεί να συγκομιστεί όλο το καλοκαίρι. Εάν απαιτούνται ριζικές καλλιέργειες, τότε κατά τη συγκομιδή, αφαιρούνται από το χώμα και κατεβαίνουν στο κελάρι με άλλα λαχανικά.

Μάραθο - χρήση με τη μορφή τσαγιού, λάδι, αφέψημα και βάμματα, πώς να το πάρετε

Μάραθο μάραθο

Για να φτιάξετε τσάι, τα φρούτα του μάραθου του φαρμακείου είναι αλεσμένα, ένα γεμάτο κουταλάκι του γλυκού χύνεται σε ένα φλιτζάνι και χύνεται με βραστό νερό για 10 λεπτά. Εάν χρησιμοποιείτε μισό φλιτζάνι τσάι τρεις φορές την ημέρα, μπορείτε να θεραπεύσετε τα κρυολογήματα, να εξαλείψετε τα προβλήματα με την πέψη και απλά να βοηθήσετε την ασυλία σας στην καταπολέμηση των ιών.

Το τσάι μπορεί να ληφθεί όχι μόνο μέσα, μπορεί να σκουπίσει τα μάτια με επιπεφυκίτιδα και ερεθισμό, να πλύνετε το πρόσωπο για την επίδραση της αναζωογόνησης, και να ξεπλύνετε τα μαλλιά με πιτυρίδα και να προσθέσετε λάμψη.

Αποστράγγωση μάραθου

Το αφέψημα παρασκευάζεται με παρόμοιο τρόπο. Μόνο ένα κουτάλι αντικαθίσταται με καντίνα και επιμένει για τουλάχιστον μία ώρα.

Όταν urolithiasis λάβει ένα αφέψημα για δύο ή τρεις γουλιά αρκετές φορές την ημέρα, με κρύο αφέψημα αρκετά για να γαργάρουν.

Με τις παραμελημένες ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος, ετοιμάζετε δύο κουταλιές της σούπας και επίσης ξεπλύνετε τον πονόλαιμο.

Εάν υπάρχουν φλυκταινώδη βλάβες στο σώμα, αυτό το αφέψημα μπορεί να υποβληθεί σε επεξεργασία. Το θεραπευτικό αποτέλεσμα του μάραθο εδώ θα έρθει σε πρακτικό.

Το βάμμα μάραθο

Το βάμμα από άνηθο παρασκευάζεται χρησιμοποιώντας κρασί. Οι σπόροι, όπως συνήθως, θρυμματίζονται, προστίθενται 2 λίτρα ξηρού λευκού κρασιού, μερικά φύλλα σέλινου, λουλούδια του Αγίου Ιωάννη, φύλλα μούρων (σμέουρα, φραγκοστάφυλα, φράουλες), ευρωπαϊκά φραγκοστάφυλα και μούρα.

Αυτό το βάμμα θα πρέπει να είναι έτοιμο για χρήση κατά τη διάρκεια του μήνα ζύμωσης σε σκοτεινό μέρος.

Για το θεραπευτικό αποτέλεσμα, θα είναι αρκετό να παίρνετε δύο με τρία ποτήρια ημερησίως.

Fennel Αιθέριο Έλαιο

Χρησιμοποιήστε επίσης το αιθέριο έλαιο του μάραθου, μπορείτε να το αγοράσετε στο φαρμακείο. Αν προσθέσετε άλλα λάδια (για παράδειγμα, ελιά, αμύγδαλο), τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το μείγμα για μασάζ. Για να ενισχυθεί η επίδραση της αναζωογόνησης, το λάδι πρέπει να αναμιχθεί με κρέμα.

Και με τις λοιμώξεις του κρυολογήματος, το πετρέλαιο χρησιμοποιείται σε καυστήρες πετρελαίου. Αλλά το λάδι μπορεί να ληφθεί μέσα.

Για προβλήματα με την πέψη - μερικές σταγόνες λάδι σε ένα ποτήρι νερό με μέλι. Επίσης, το έλαιο, σε ελαφρώς μεγαλύτερη ποσότητα ανά φλιτζάνι νερό, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως συσκευή εισπνοής.

Φυσικά, όλες αυτές οι μέθοδοι δεν λένε για την πλήρη χρήση της επεξεργασίας μάραθου με την παραδοσιακή ιατρική, αλλά δίνουν τις απαραίτητες οδηγίες.

Μάραθο στο μαγείρεμα - εφαρμογή

Για να μην αναφέρουμε το ρόλο του μάραθου στο μαγειρικό δώρο. Στην προετοιμασία όλων των χρησιμοποιημένων: ρίζες, στελέχη, φύλλα, ταξιανθίες και σπόρους. Μπορείτε να το προσθέσετε κυριολεκτικά σε οποιοδήποτε πιάτο - σούπες, πιάτα, σαλάτες, πιάτα κρέατος και ψαριών, ακόμη και μπισκότα και πουτίγκα.

Ο άνηθος χρησιμοποιείται τόσο ωμό όσο και βρασμένο ή στιφάδο. Στην Ιταλία και την Ινδία, το φυτό συνήθως μαρινάρεται. Στην Ευρώπη, το μάραθο προστίθεται στα κονσερβοποιημένα τρόφιμα και τα λουκάνικα. Τα ψημένα ριζικά λαχανικά χρησιμοποιούνται σε προϊόντα αρτοποιίας.

Μερικές απλές και χρήσιμες συνταγές που πρέπει να σημειώσετε.

Για να μαγειρέψουμε ψημένο μάραθο, χρειαζόμαστε:
- Κόνδυλοι φυτών σε ποσότητα 4 τεμαχίων,
- ένα ζευγάρι βολβών,
- μέσο καρότο,
- κρεμμύδια,
- πιπέρι,
- βούτυρο, γραμμάρια 50,
- ένα ποτήρι ζωμό κρέατος (μπορείτε να αντικαταστήσετε το λαχανικό).

Πλύνετε τους κονδύλους του μάραθου, απαλλαγμένοι από τα φύλλα κορυφής, κόβετε σε μικρά κομμάτια και μαγειρεύετε στο νερό για περίπου 10 λεπτά. Τοποθετήστε τους κονδύλους στο δοχείο θα πρέπει να είναι αμέσως σε βραστό νερό. Σε ένα τηγάνι, ξεμπλοκάρετε τα κρεμμύδια και τα καρότα στο βούτυρο, προσθέστε το βραστό μάραθο, προσθέστε το ζωμό, θυμηθείτε να πιπέρι και αλάτι στη γεύση. Μετά από ολόκληρο το ταψί για τουλάχιστον 40 λεπτά. Το αποτέλεσμα μπορεί να απολαύσει ως ένα ξεχωριστό πιάτο, ή ως ένα πιάτο για το κρέας ή τα ψάρια.

Σαλάτα μάραθου

Αλλά η βιταμίνη σαλάτα με μάραθο θα είναι ένας καλός βοηθός με αδύναμη ανοσία. Για την προετοιμασία, κόβουμε τον φυτικό κόνδυλο σε λωρίδες, αλατίζουμε και πασπαλίζουμε ελαφρά με χυμό λεμονιού. Προσθέτουμε φέτες πορτοκαλιού, έχοντας προηγουμένως καθαρίσει μια λευκή μεμβράνη. Ανακατέψτε τα συστατικά της σαλάτας, προσθέστε το ελαιόλαδο. Για ομορφιά και όφελος, διακοσμήστε με δαχτυλίδια γλυκού πιπεριού και βασιλικό. Αποδείχθηκε ένα εξαιρετικό μίγμα βιταμινών, υγιεινό και νόστιμο.

http://alter-zdrav.ru/fenhel-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya-otlichie-ot-ukropa/

Μάραθο - ωφέλιμες ιδιότητες και αντενδείξεις

Οι κάτοικοι της αρχαίας Ελλάδας είχαν την παράδοση να κρατούν το μάραθο στο σπίτι. Πιστεύεται ότι το πικάντικο εργοστάσιο είναι σε θέση να προστατεύσει το σπίτι από τα κακά πνεύματα, για να εξασφαλίσει την ειρήνη, την ηρεμία και την άνεση στην οικογένεια. Τέτοιες ιδιότητες δεν του αποδόθηκαν τυχαία: δεν είναι μόνο σε θέση να διακοσμήσει με την παρουσία του οποιοδήποτε μαγειρικό πιάτο αλλά και να ενεργήσει ως «αντισηπτικό για το σπίτι», καταστρέφοντας ανελέητα τα μικρόβια, τα βακτήρια και τους επικίνδυνους ιούς. Σήμερα, μάραθο, χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις για τη χρήση των οποίων είναι γνωστές όχι μόνο στους Έλληνες, δεν έχει χάσει τη δημοτικότητά του. Όπως και στην αρχαιότητα, χρησιμοποιείται ευρέως στη μαγειρική. Δημοφιλές φυτό και ως φάρμακο που μπορεί να προστατεύσει όλη την οικογένεια από ασθένειες.

Πώς φαίνεται και αποτελείται το φυτό

Μάραθο - βολβώδες φυτό, παρόμοιο με άνηθο

Το μάραθο είναι ένα νότιο φυτό. Σε θερμές χώρες, αυτό το λαμπρό λαχανικό με μια παχιά ρίζα και πλούσια φωτεινά πράσινα φύλλα χρησιμοποιείται στη συνταγή διαφόρων πιάτων. Σε σαλάτες πηγαίνετε "κορυφές" (χόρτα), σε σούπες "ρίζες", μεγάλα κρεμμύδια. Οι σπόροι του φυτού προσθέτουν γεύση σε σάλτσες, κρέας και ψάρι και γλυκά. Είναι αναντικατάστατα όταν κονσερβοποιούν τα λαχανικά.

Μάραθο και άνηθο - ποια είναι η διαφορά

Το μάραθο και ο άνηθος είναι παρόμοια μόνο στην εμφάνιση των χόρτων, και τα άλλα σημάδια είναι σημαντικά διαφορετικά.

Συμβαίνει ότι εξαιτίας της εξωτερικής ομοιότητας των φύλλων του μάραθου με τις κολοκυθόπιτες μπερδεύουν αυτά τα φυτά, αν και υπάρχουν πολλές διαφορές μεταξύ τους, εξάλλου από τις πιο διαφορετικές παραμέτρους:

  • Σε ύψος (μάραθο είναι πολύ υψηλότερο από τους συναδέλφους του: αγωνίζεται για τον ήλιο, τα φύλλα του μπορεί να αυξηθεί μέχρι δύο μέτρα).
  • Ανάλογα με τον τύπο της ρίζας (αν είναι λεπτό και μακρύ σε άνηθο, είναι μεγάλο και ανθεκτικό στο κατοικίδιο των αρχαίων Ελλήνων).
  • Σύμφωνα με τη δομή των φύλλων (στο μάραθο είναι πιο χνουδωτά λόγω της στενότερης εγγύτητας μεταξύ τους).
  • Όσον αφορά την εμφάνιση των σπόρων (είναι μικρότεροι σε άνηθο, επιπλέον, υπάρχει μια σαφής διαφορά στο σχήμα του σπόρου: στο μάραθο είναι λίγο πιο επιμηκυμένο).
  • Με οσμή (αν το μάραθο είναι γλυκό, αναζωογονητικό και μεταφέροντας λεπτές νότες διαφορετικών γεύσεων, τότε ο άνηθος έχει εξαιρετικά πικάντικο και αναγνωρίσιμο).
  • Σύμφωνα με το φαρμακευτικό αποτέλεσμα (στο μάραθο, σύμφωνα με τους γιατρούς, ένα ευρύτερο θεραπευτικό φάσμα, ενώ ο άνθης "ειδικεύεται" στα προβλήματα της γαστρεντερικής οδού).

Χημική σύνθεση

Το μάραθο περιέχει βιταμίνες των ομάδων Α, Β και Γ

Το μάραθο έχει μια θρεπτική και πολύ ευεργετική σύνθεση για τον άνθρωπο. Συνδυάζει βιταμίνες των ομάδων Α, Β και C. Το φυτό περιέχει:

  • κάλιο (το οποίο είναι πολύ πολύτιμο για το σκελετικό σύστημα, την καρδιά και τους μυς ενός ατόμου).
  • ασβέστιο (βοήθεια με μεταβολικές διεργασίες και βελτίωση της ποιότητας της πήξης του αίματος).
  • μαγνήσιο (υποστήριξη του νευρικού συστήματος).
  • μαγγάνιο (επιταχύνοντας επούλωση πληγών);
  • φωσφόρου (παρακολούθηση της κατάστασης των δοντιών και των οστών) ·
  • σίδηρο (βοηθήστε τον εγκέφαλο, συμμετέχετε στο μεταβολισμό και διατηρήστε τα επίπεδα της αιμοσφαιρίνης).
  • χαλκού (διατηρώντας μια φυσιολογική κατάσταση αίματος).

Η έλλειψη οποιουδήποτε από τα παραπάνω θρεπτικά συστατικά απειλεί να μετατραπεί σε προβλήματα για το ανθρώπινο σώμα. Ως εκ τούτου, η κατανάλωση μάραθου στα τρόφιμα βοηθά στην πρόληψη πιθανών προβλημάτων και ασθενειών.

Χρήσιμες ιδιότητες του μάραθου

Το μάραθο έχει ευεργετικές ιδιότητες για όλη την οικογένεια.

Σχετικά με τις ωφέλιμες ιδιότητες των γνωστών του από αμνημονεύτων χρόνων. Εκπληκτικές ιδιότητες του φυτού στα γραπτά τους τραγουδούσαν την Αβικέννα και τον Ιπποκράτη. Οι πρόγονοί μας έκαναν υπέροχα ζωμό από αυτό, τα οποία λειτουργούσαν άψογα ως εξής:

  • φάρμακα για παρατεταμένο βήχα.
  • φάρμακα για κρυολογήματα και τα αποτελέσματά τους.
  • παράγοντες για τη θεραπεία παθήσεων του στόματος (για παράδειγμα, διάφορες στοματίτιδες).
  • θεραπεία για φλεγμονή της ουροδόχου κύστης και άλλα προβλήματα της ουρογεννητικής περιοχής.
  • καθαρτικά μέσα.

Να απαριθμήσετε τα δεινά που υποχωρούν μπροστά στις λαϊκές θεραπείες μπορεί να διαρκέσει πολύ. Εδώ και κολίτιδα και φαρυγγίτιδα και βρογχίτιδα. Ένα ξεχωριστό θέμα είναι η υποστήριξη του ανθρώπινου νευρικού συστήματος. Με τη βοήθεια των ναρκωτικών που βασίζονται στο μάραθο, μπορείτε να απαλλαγείτε από το αυξημένο άγχος και τα εξαντλητικά συναισθήματα φόβου. Η νευρικότητα θα υποχωρήσει.

Οι μοναδικές δυνατότητες του φυτού χρησιμοποιούνται:

  • αρωματοθεραπεία (είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική όταν πρέπει να απολυμαίνετε το διαμέρισμά σας μετά από επιδημία γρίπης).
  • κοσμετολογία (το φυτό συμβάλλει στη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος και των μαλλιών).

Σημειώνεται ότι είναι διαφορετικές και αντιμικροβιακές ιδιότητες. Το μάραθο είναι ένα εξαιρετικό αντισηπτικό που μπορεί να γίνει σωματοφύλακας που προστατεύει το σώμα από τα επιβλαβή μικρόβια που προκαλούν διάφορες μολυσματικές ασθένειες. Το προϊόν μπορεί να θεραπεύσει και να καταπραΰνει τα τραύματα, αυξάνει την όρεξη.

Τα οφέλη του μάραθου για τις γυναίκες

Για τις γυναίκες, το αφέψημα μάραθου συνιστάται για έναν ακανόνιστο εμμηνορροϊκό κύκλο. Επιπλέον, ένα ειδικό τσάι με την προσθήκη φυτών θα ανακουφίσει τα οδυνηρά συμπτώματα στις κρίσιμες ημέρες. Για την εμμηνόπαυση, είναι επίσης κατάλληλο ένα ποτό φτιαγμένο από βότανο μάραθου. Το πίνουν σε καθαρή μορφή ή σε συνδυασμό με χυμό τεύτλων ή καρότου, το οποίο δίνει ποιοτικό διπλό αποτέλεσμα.

Η τακτική κατανάλωση λαχανικών σε τρόφιμα ή ως μέρος παραδοσιακών φαρμάκων βοηθά τις γυναίκες από το δίκαιο φύλο οποιασδήποτε ηλικίας:

  • να ηρεμήσετε και να συντονίσετε μια καλή διάθεση (χάρη σε μια θετική επίδραση στο κεντρικό νευρικό σύστημα)?
  • αντιμετωπίζουν τα συμπτώματα που προηγούνται κρίσιμες ημέρες.
  • για να διατηρήσετε την ομορφιά (και μάλιστα, όπως πιστεύουν οι κυρίες σε διαφορετικές ηπείρους, για την ενίσχυση της αύξησης του μαστού).

Για τις νεαρές μητέρες, το μάραθο μπορεί να είναι χρήσιμο για την ικανότητά του να αυξάνει τη γαλουχία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το φυτό συμπεριλαμβάνεται στη σύνθεση διαφόρων τσαγιού και μιγμάτων, τα οποία πρέπει να επιταχύνουν και να ενισχύσουν την παραγωγή μητρικού γάλακτος. Με την ευκαιρία, βελτιώνεται επίσης η ποιότητά του.

Για τους άνδρες

Μεταξύ άλλων, το μάραθο είναι ένα μεγάλο αφροδισιακό. Και μπορεί να είναι πολύτιμο και για τα δύο φύλα. Εκτός από το εργοστάσιο είναι σε θέση να βελτιώσει την ποιότητα της οικεία ζωή. Το ανθρώπινο δυναμικό θα υποστηρίζεται από ένα θεραπευτικό βάμμα φύλλων σέλινου και φρούτων μάραθου, που λαμβάνονται σε ίσες αναλογίες - περίπου 100 γραμμάρια το καθένα, ανά 1 λίτρο ξηρού οίνου. Το φαρμακευτικό ποτό θα πρέπει να εγχέεται για ένα μήνα, ενώ το δοχείο με βάμμα πρέπει να ανακινείται από καιρό σε καιρό.

Όταν το φάρμακο είναι έτοιμο, θα είναι δυνατή η λήψη 150 g μετά από ένα γεύμα. Σε πολλές άλλες περιπτώσεις, τα φάρμακα με βάση το μάραθο λειτουργούν ομαλά στους άνδρες - αντιμετωπίζουν προβλήματα που σχετίζονται με τον αδένα του προστάτη και την ουροδόχο κύστη.

Για νεογέννητα και βρέφη

Οι παιδίατροι επιτρέπεται να δώσουν παιδιά τσάι μάραθου από την ηλικία των τεσσάρων μηνών. Αυτό το ποτό έχει πολλά πλεονεκτήματα:

  • ανακουφίζει την κατάσταση του μωρού, εξαντληθεί από κολικούς και μετεωρισμό.
  • βοηθά στην ενίσχυση του νεαρού νευρικού συστήματος,
  • Αυξάνει την ασυλία.

Το προϊόν είναι ιδιαίτερα χρήσιμο λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε ασβέστιο, η οποία είναι απαραίτητη για το σχηματισμό του σκελετικού συστήματος.

Φαρμακευτικές ιδιότητες των τμημάτων των φυτών

Τα διάφορα μέρη του μάραθου έχουν χρήσιμες ιδιότητες: ρίζες, φρούτα, φύλλα και μίσχους.

Κάθε τμήμα του φυτού είναι χρήσιμο σε συγκεκριμένες περιπτώσεις:

  • η ρίζα μπορεί να λειτουργήσει ως καθαρτικό (τελικά, αυτό το μέρος του φυτού είναι ιδιαίτερα πλούσιο σε διαιτητικές ίνες)?
  • τα φρούτα θα στηρίξουν το ανθρώπινο δέρμα μετά το χειμώνα, θα ανακουφίσουν την ακμή.
  • Τα φύλλα είναι ιδανικά για μαγείρεμα "άνηθο άνηθο" από μετεωρισμός.
  • τα στελέχη είναι καλά στη σύνθεση των σκουπών της σάουνας για μπάνιο (για να αυξηθεί το θεραπευτικό αποτέλεσμα των διαδικασιών νερού).

Ιδιαίτερα χρήσιμοι σπόροι. Έχουν ισχυρή επίδραση στις ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα. Επίσης, οι σπόροι μπορούν να βελτιώσουν την κατάσταση του ασθενούς στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • με προβλήματα με τα πλοία της καρδιάς?
  • με αυξημένη χοληστερόλη.
  • σε ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος.
  • με πόνο στο στομάχι και μετεωρισμός.
  • όταν βήχετε (εδώ, αφενός, είναι δυνατό να επιτύχετε την επίδραση της απόχρεμψης, η οποία σας επιτρέπει να απομακρύνετε όλα τα περιττά από το σώμα και, από την άλλη, να ηρεμήσετε τον βήχα, μετατρέποντας σε μια χρόνια μορφή).

Όπως και οι σπόροι των φυτών βοηθούν ένα άτομο να διατηρήσει τη φρεσκάδα της αναπνοής του. Δεν το θαύμα μάραθο χρησιμοποιείται σε πολλές οδοντόκρεμες και στοματικό διάλυμα. Επιπλέον, μπορεί να είναι μια καλή εναλλακτική λύση στην τσίχλα. Σε ορισμένες χώρες, για παράδειγμα, στην Ινδία, στις οδικές καφετέριες μπορείτε να βρείτε πιατάκια με σπόρους μάραθου.

Ιδιότητες των προϊόντων με βάση το μάραθο

Το έλαιο μάραθο έχει επίσης ωφέλιμες ιδιότητες.

Το έλαιο σπόρου λαμβάνεται με απόσταξη από τον καρπό του φυτού. Ένα τέτοιο προϊόν είναι πολύ πολύτιμο για την υποστήριξη του νευρικού συστήματος. Το έλαιο καλύπτει τη νευρασθένεια, καθώς και την αυξημένη διέγερση. Φέρνει ένα όνειρο. Λίγο μετά την έναρξη της πρόσληψης πετρελαίου, οι ασθενείς αρχίζουν να ξεχνούν την αϋπνία.

Όσοι έχουν φάει "κάτι λάθος" ή έχουν περάσει τη νύχτα πριν από τα ισχυρά ποτά, θα βοηθήσουν το τσάι μάραθου το επόμενο πρωί. Εξαλείφει τις δυσάρεστες ενδείξεις δηλητηρίασης. Αυτό επιτυγχάνεται μέσω ενός ισχυρού καθαρισμού του σώματος - μαζί με ένα διουρητικό παράγοντα, το τμήμα του σώματος του ασθενούς με τοξίνες και τοξίνες.

Το τσάι από ένα φυτό έχει μια άλλη ισχυρή ιδιότητα που έχει ήδη μελετηθεί καλά, την ικανότητα πρόληψης της ογκολογίας. Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει: λόγω της χημικής σύνθεσής του, το μάραθο είναι σε θέση να επιβραδύνει μια φοβερή ασθένεια και να εμποδίσει τη μετατροπή των συνηθισμένων κυττάρων σε καρκινικά κύτταρα.

Εκτός από τη θεραπεία και την πρόληψη ασθενειών, το έλαιο μάραθο χρησιμοποιείται επίσης για θεραπευτικό μασάζ (για παράδειγμα, ενεργεί αποτελεσματικά, μαζί με τα χέρια ενός θεραπευτή μασάζ, για την πρόληψη και την ανακούφιση του πόνου των αρθρώσεων).

Με τη βοήθεια του μάραθου μπορείτε να απολυμαίνετε το διαμέρισμα της πόλης. Θα χρειαστείτε αρωματικό λάδι και αιθέριο έλαιο του φυτού. Για να γεμίσει το σπίτι με χρήσιμα αρώματα και να ασχοληθεί με τα μικρόβια, ο λαμπτήρας πρέπει να γεμίσει με ρυθμό 4 σταγόνες ελαίου ανά 10 τετραγωνικά μέτρα της κατοικίας.

Εκτός από το πετρέλαιο, δεν πρέπει να ξεχάσετε το τσάι μάραθου. Δεν είναι μόνο ευχάριστο στη γεύση, αλλά και χρήσιμο. Με τη βοήθειά του, η εργασία του γαστρεντερικού σωλήνα κανονικοποιείται και αφαιρούνται οι βλαβερές ουσίες. Και επίσης το βότανο ποτό βοηθά με τα κρυολογήματα. Παραδείγματος χάριν, επιστρέφει μια φωνή σε ένα χλιαρό πρόσωπο σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Με το προβληματικό δέρμα, τα αφέψημα και τα εκχυλίσματα μάραθου λειτουργούν καλά. Συνιστώνται για χρήση σε ακμή, βράζει και δερματίτιδα.

Τα οφέλη και η βλάβη της θερμικής επεξεργασίας

Η θερμική επεξεργασία μπορεί να βελτιώσει τη γεύση του φυτού. Αυτό χρησιμοποιείται στην προετοιμασία των σπόρων - ψημένα σε ένα τηγάνι ή ψημένο στο φούρνο, αποκτούν μια πιο λεπτή και ενδιαφέρουσα γεύση. Ωστόσο, οι περισσότερες από τις ευεργετικές ιδιότητες του φυτού μετά από θερμική επεξεργασία σώζονται.

Αντενδείξεις

Εφαρμόστε το μάραθο με προσοχή και αντενδείξεις είναι δυνατές

Δεν υπάρχουν σοβαρές αντενδείξεις στη χρήση του μάραθου στα τρόφιμα και στη χρήση του για ιατρικούς σκοπούς, με εξαίρεση πιθανή αλλεργική αντίδραση. Να είστε προσεκτικοί με το φυτό, πρέπει να είστε κάποιος που δεν δέχεται σέλινο και καρότα άσχημα.

Εκτός από τους περιορισμούς στη χρήση του μάραθου είναι υποχρεωτικές σε συνθήκες ατομικής δυσανεξίας στο προϊόν. Η παρακμή με την πρόσληψη αυτού του φυτού με τη μορφή φαρμάκων ή ως καρύκευμα δεν αξίζει κανέναν. Ειδικά:

  • έγκυες και θηλάζουσες μητέρες ·
  • ασθενείς με επιληψία.
  • εκείνους που υποφέρουν από συχνές διαταραχές του εντέρου.

Να είστε επιφυλακτικοί και να εφαρμόζετε λάδι με μάραθο. Φυσικά, έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες και μπορεί να βελτιώσει την ευημερία, ωστόσο, εάν το ποσό της στη διατροφή είναι περισσότερο από ένα κουτάλι την ημέρα, αυτό μπορεί να μετατραπεί σε δυσάρεστες συνέπειες.

Πώς να χρησιμοποιήσετε: ημερήσια πρόσληψη για υγιείς ανθρώπους

Το τσάι μάραθου ένας υγιής ενήλικας μπορεί να πάρει δύο φορές την ημέρα

Ένας υγιής ενήλικας μπορεί να πάρει τσάι μάραθο δύο φορές την ημέρα. Συνιστάται να πίνετε όχι περισσότερο από 50-100 ml ποτού κάθε φορά. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το ποσοστό μειώνεται κατά το ήμισυ.

Αν μιλάμε για σπόρους, οι γιατροί επιτρέπεται να τρώνε μέχρι και δύο κουτάλια κάθε φορά. Και μπορείτε να επαναλάβετε αυτή την ευχάριστη διαδικασία πολλές φορές την ημέρα. Είναι καλύτερα να τα φάτε σε συνδυασμό με άλλα χρήσιμα δώρα της φύσης - σπόροι γλυκάνισου, χόρτο βρώμης, γλυκάνισο και κύμινο.

Οι αποχρώσεις της χρήσης και οι συνταγές

Οι έγκυες γυναίκες και οι νεαρές μητέρες κατά τη διάρκεια του θηλαστικού μάραθου μπορεί να είναι χρήσιμες

Πριν χρησιμοποιήσετε το μάραθο ως φάρμακο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας. Ο ειδικός, γνωρίζοντας τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του ασθενούς, θα δώσει σημαντικές συστάσεις και, αν χρειαστεί, θα θέσει όρια.

Χαρακτηριστικά της χρήσης του μάραθου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού

  • Στο πρώτο τρίμηνο, πάρτε μόνο μερικές σταγόνες αφέψημα μάραθου ανά ημέρα για να απαλλαγείτε από τη ναυτία και τη συσσώρευση αερίων στα έντερα. Ωστόσο, με την απειλή της αποβολής, η χρήση του μάραθου εισήγαγε αμέσως ένα αυστηρό ταμπού.
  • Στο δεύτερο και στο τρίτο τρίμηνο, θα πρέπει επίσης να αποκλειστεί η αυτο-κατανάλωση του φυτού για τροφή: ο γιατρός πρέπει να δώσει το πράσινο φως για αυτό.

Όταν το θηλαστικό μάραθο, αντίθετα, θα είναι χρήσιμο. Αλλά είναι απαραίτητο να αρχίσετε να το χρησιμοποιείτε με μια νοσηλευτική μητέρα με όλη τη φροντίδα και όχι πριν τη στιγμή που το μωρό είναι τεσσάρων μηνών.

Χαρακτηριστικά χρήσης για παγκρεατίτιδα, διαβήτη, δυσκοιλιότητα και εμμηνόπαυση

Υπάρχουν κάποιες ιδιαιτερότητες χρήσης σε περίπτωση ασθενειών.

  • Όταν το φυτό παγκρεατίτιδας ομαλοποιεί την κατάσταση του σώματος. Η πορεία της θεραπείας με χρήση ζωμού υπολογίζεται για 20 ημέρες, κατά την οποία θα είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί πλήρως από τη διατροφή οποιαδήποτε πικάντικη τροφή.
  • Με τον διαβήτη, δεν υπάρχουν περιορισμοί στη θεραπεία του μάραθου. Για να μειωθούν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, είναι κατάλληλα τα φορτία από διάφορα φαρμακευτικά φυτά (φύλλα σημύδας, φραγκοστάφυλο και μαϊντανός, καθώς και τριαντάφυλλα), συμπεριλαμβανομένου του μάραθου. Η πορεία αυτής της θεραπείας είναι από δύο έως πέντε μήνες.
  • Όταν η εμμηνόπαυση βοηθά ένα αφέψημα του καρπού του φυτού, το οποίο πίνουν για τρεις μήνες.
  • Για δυσκοιλιότητα, μετεωρισμός και κολικούς, καθώς και σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, χρησιμοποιούν επίσης αφέψημα μάραθου. Επιπλέον, θα είναι χρήσιμο και οι κόνδυλοι των φυτών με τη μορφή τηγανητά ή προστίθενται στα συνήθη σπιτικά πιάτα.
  • Όταν το μάραθο υποθυρεοειδισμού δρα καλά φρέσκο. Δεν υπάρχουν περιορισμοί στη διάρκεια της θεραπείας και της προφύλαξης, το κύριο πράγμα δεν είναι να υπερβούμε τα ημερήσια ποσοστά κατανάλωσης.
  • Όταν η ουρική αρθρίτιδα είναι αποτελεσματικό αφέψημα της ρίζας μάραθου, το οποίο λαμβάνεται μέσα σε λίγες ημέρες μισή ώρα πριν από τα γεύματα.

Τι θα βοηθήσει στην απώλεια βάρους

Το μάραθο είναι ένα διαιτητικό προϊόν. Η ενεργειακή του αξία είναι 31 kcal ανά 100 g προϊόντος, η οποία δεν είναι ουσιαστικά πολύ. Το βάμμα μάραθου προωθεί το χωρισμό με περιττές κιλά και καθαρίζει αποτελεσματικά το σώμα.

Μπορείτε να επιτύχετε την επιτυχία με τη βοήθεια του φαρμακευτικού τσαγιού. Πώς να ετοιμάζετε: πρέπει να πάρετε 20 γραμμάρια θρυμματισμένων φυτικών σπόρων σε ένα ποτήρι βραστό νερό. Πριν από την έναρξη της πρόσληψης, η έγχυση βράζεται για 5 λεπτά και έπειτα εισάγονται άλλα 30 λεπτά.

Διαιτητικό αποτέλεσμα και έχει μια σαλάτα από ρίζα μάραθο. Το φυτό καταρρέει σε μικρά τετράγωνα κομμάτια, αναμιγνύεται με ελαιόλαδο, μετά το οποίο προστίθεται στη σαλάτα χυμός λεμονιού.

Υπάρχει μια συνταγή για τσάι αδυνατίσματος. Παρασκευάζεται από ένα μείγμα, το οποίο εκτός από το μάραθο (10 g) περιλαμβάνει χαμομήλι φαρμακείου (5 g), λουλούδια αραβοσίτου (5 g) και φύλλα τσουκνίδας (4 g). Πλημμυρισμένο με βραστό νερό (500 ml), καθιζάνουν για 20 λεπτά. Στη συνέχεια, μπορείτε να αρχίσετε να πίνετε. Το τσάι έχει διουρητικό αποτέλεσμα, βελτιώνει την όρεξη, αλλά και ομαλοποιεί το μεταβολισμό. Επομένως, δεν σας επιτρέπει να ξεκινήσετε να κερδίζετε πάλι βάρος.

Κριτικές

Δεν μπορώ να πω ότι έχουμε βαρεθεί σοβαρά από αυτούς τους κολικούς, αλλά εξακολουθούσαν να υπάρχουν. Χρησιμοποιούσαν για να δώσουν espumizan, ένα sub simplex, και καθώς η θερμότητα έφτασε, άρχισε να δίνει τσάι στο παιδί με το μάραθο (το καλάθι της γιαγιάς) τα προβλήματα εξαφανίστηκαν συνολικά, το παιδί χτυπά τον εαυτό του, χωρίς πρόβλημα. Είναι αλήθεια ότι το αποτέλεσμα ήταν κάπου την τρίτη μέρα. Ο ίδιος μερικές φορές πίνει επίσης.

Nadushka

https://www.babyblog.ru/community/post/01medicina/411837

Άκουσε ότι το φάρμακο είναι καλό, αλλά για εμάς, δυστυχώς, δεν ταιριάζει - ο γιος δεν του αρέσει το πώς μυρίζει και το γούστο του, έτσι αρνείται εντελώς να το πιει, ακόμη και σε μικρές ποσότητες.

Φως

http://myadvices.ru/chaj-s-fenxelem-dlya-novorozhdennyx/

Η αδερφή μου και πάντα χρησιμοποιούμε σπόρους μάραθου για τα παιδιά μας ως φάρμακο για κολικούς. Κατά τη σίτιση έπινε το τσάι. Στη συνέχεια, από την ανάγκη, άρχισε να το δώσει στο μωρό.

Ζωή

http://myadvices.ru/chaj-s-fenxelem-dlya-novorozhdennyx/

Το μάραθο είναι πολύ καλό. Καλύτερα από κάθε άνηθο εκεί. Πίνουμε το ναρκωτικό με βάση το μάραθο, δεν υποφέρουμε καθόλου από το στομάχι, αν και τρώμε αναμεμειγμένα. Δεν μπορώ να πω σίγουρα για τη ζυθοποιία, αλλά για γεύση και χρώμα θα πρέπει να πάρετε ανοιχτό καφέ νερό, γλυκό στη γεύση.

Katrinka

https://www.baby.ru/community/view/44165/forum/post/3225159/

Το μωρό είναι 1 μήνα και αγαπάει ήδη να πίνει τσάι! Ήθελα πραγματικά να διαφοροποιήσω το μενού της ψίχουλας μου, και μόλις ήταν ένας μήνα, τον έφτιαξε ένα τσάι μάραθο την ίδια μέρα, χύθηκε μια σακούλα 100-150 ml βραστό νερό και έφυγε για 5 λεπτά. Μην προσθέτετε ζάχαρη! Στη συνέχεια ρίχνουμε σε ένα μπουκάλι και δώστε στο μωρό λίγες γουλιές, τεντώνοντας τα 100 ml για όλη την ημέρα.

B_a_r_b_i

http://irecommend.ru/content/malyshu-1-mesyats-uzhe-lyubit-pit-chai

Το μάραθο είναι ένα μοναδικό φυτό. Πιστεύεται με μαγικές ιδιότητες, μερικές φορές ακόμη και με εκείνες που δεν το χαρακτηρίζουν πραγματικά. Ωστόσο, το σύνολο των ικανοτήτων που είναι πραγματικά διαθέσιμες στο εργοστάσιο, θα δώσει αποδόσεις σε άλλα δισκία, σκόνες και μείγματα, που δημιουργήθηκαν με προσοχή σε χημικά εργαστήρια.

http://klumba.guru/ovoschi/fenhel-poleznyie-svoystva-i-protivopokazaniya.html

Διαβάστε Περισσότερα Για Χρήσιμα Βότανα