Ένας άνδρας στα 2/3 αποτελείται από νερό, χωρίς αυτό το υγρό είναι αδύνατο να ζήσει ακόμα και αρκετές ημέρες, αφού η αφυδάτωση οδηγεί στο θάνατο. Πολλοί καταναλωτές, όπως το ανθρακούχο μεταλλικό νερό. Ζημία ή όφελος φέρνει ένα τέτοιο ποτό; Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε τα πάντα με περισσότερες λεπτομέρειες στο σημερινό άρθρο.

Τι πίνουμε;

Το μεταλλικό νερό με φυσικό αέριο έχει μεγάλη ζήτηση από τους συνήθεις καταναλωτές. Τα οφέλη και οι βλάβες αυτών των ποτών δεν είναι ευρέως γνωστά. Πόσο συχνά στη ζωή; Ερχόμαστε στο κατάστημα και αγοράζουμε, για παράδειγμα, μεταλλικό νερό "βρυχημένο", τα οφέλη και τα βάρη του οποίου δεν μας είναι γνωστά καθόλου. Πίνουμε πόσιμο νερό με ευχαρίστηση, και στη συνέχεια οι παρενέργειες εμφανίζονται με τη μορφή εντερικού κολικού ή ναυτίας. Αυτό είναι μόνο σε αυτό το στάδιο που αποφασίζουμε να εξετάσουμε προσεκτικά την ετικέτα.

Σημείωση! Δεν όλοι μας καταλαβαίνουν τι είναι, για παράδειγμα, το μεταλλικό νερό της Καράτσινσκας. Τα οφέλη και οι βλάβες του εξαρτώνται από τη σύνθεση των συστατικών, τη διαρροή, τον βαθμό ανοργανοποίησης.

Οι σύγχρονοι κατασκευαστές προσφέρουν μια μεγάλη ποικιλία από μεταλλικό νερό. Και εδώ συναντάμε το μεταλλικό νερό Khankul. Τα οφέλη και η βλάβη είναι άγνωστα για εμάς και η σύνθεση των συστατικών με έναν κατάλογο ενδείξεων και αντενδείξεων δεν είναι απαραίτητη για τη μελέτη. Και τότε μπορούμε να αντιμετωπίσουμε σοβαρά προβλήματα υγείας.

Τι να μην παγιδευτεί και να μην επιλέξει μεταλλικό νερό στην αφή, ας μάθουμε ποιοι είναι οι τύποι ποτών.

Ταξινόμηση:

• τραπεζαρία;
• μεταλλική τραπεζαρία;
• ιατρική τραπεζαρία;
• θεραπευτική

Το λεγόμενο επιτραπέζιο νερό εμφανίζεται για χρήση από τον καθένα χωρίς εξαίρεση. Το επίπεδο ανοργανοποίησής του είναι αμελητέο. Σύμφωνα με τον μηχανισμό δράσης στο ανθρώπινο σώμα, το νερό αυτό είναι παρόμοιο με το απεσταγμένο νερό.

Αλλά το μεταλλικό νερό Novoterskaya αξίζει ιδιαίτερη προσοχή. Τα οφέλη και η βλάβη του ιατρικού επιτραπέζιου νερού στους απλούς ανθρώπους είναι ελάχιστα γνωστά. Αλλά σε τέτοια ποτά η ποσότητα μεταλλικών ουσιών μπορεί να ποικίλει έως 2 έως 9 γραμμάρια ανά λίτρο υγρού.

Το μεταλλικό νερό "Obukhovskaya" είναι επίσης μεταξύ των ιατρικών τραπεζαρίας. Τα οφέλη και οι βλάβες θα εξαρτηθούν άμεσα από την ποσότητα των προσθέτων.

Σημείωση! Τι μπορεί να περιέχει μεταλλικό νερό "Μινσκ 4"; Τα οφέλη και η βλάβη, όπως αναφέρθηκε ήδη, σχετίζονται με τη σύνθεση. Το ποτό μπορεί να εμπλουτιστεί με νάτριο, μαγνήσιο, άλατα, βόριο και ακόμη αρσενικό. Κάθε νερό έχει τη δική του μοναδική σύνθεση, συμπεριλαμβανομένου του Narzan. Το μεταλλικό νερό, τα οφέλη και τα βάρη του οποίου είναι ελάχιστα γνωστά, καταναλώνεται καλύτερα κατόπιν συμφωνίας με τον γιατρό ή για την προβλεπόμενη χρήση του.

Μεταξύ των αποκλειστικά θεραπευτικών υγρών είναι το μεταλλικό νερό "Nabeglavi". Τα οφέλη και οι βλάβες ενός τέτοιου ποτού εξαρτώνται από τον βαθμό ανοργανοποίησης και τη συγκέντρωση μιας ή άλλης χημικής ένωσης. Πολλοί ενδιαφέρονται για τα οφέλη και τις βλάβες του μεταλλικού νερού Essentuki 4. Πριν χρησιμοποιήσετε ποτά από την κατηγορία του ιατρικού πίνακα ή αποκλειστικά ιατρικά, μελετήστε προσεκτικά τη σύνθεση και τον κατάλογο των ενδείξεων.

Μεταλλικό νερό: οφέλη και βλάβες στο σώμα

Οι περισσότεροι γονείς πιστεύουν ότι το καλύτερο ποτό είναι μεταλλικό νερό για παιδιά. Τα οφέλη και τα ζημιά σε αυτό το θέμα προκαλούν πρωτόγνωρο ενδιαφέρον.

Σημείωση! Εκτός από τα μικρο και μακροσώματα, το κεκαθαρμένο νερό είναι κορεσμένο με διοξείδιο του άνθρακα. Από το βαθμό συγκέντρωσης του διοξειδίου του άνθρακα το νερό μπορεί να είναι ελαφρώς, μέτρια και εξαιρετικά ανθρακούχο.

Χρήσιμες ιδιότητες:

• ομαλοποίηση των πεπτικών διεργασιών.
• ενεργοποίηση της παραγωγής ενζύμων ·
• αυξημένο επίπεδο αιμοσφαιρίνης.
• αυξημένη όρεξη.
• διατηρώντας την ισορροπία μεταξύ οξέος και βάσης
• εμποδίζοντας την απομάκρυνση του ασβεστίου από το σώμα.
• σβήνει τη δίψα.
• διουρητικό αποτέλεσμα.

Η πρακτική δείχνει ότι το μεταλλικό νερό "Hot key" έχει ιδιαίτερη αξία για τον πεπτικό σωλήνα. Παροχή ή βλάβη από ένα τέτοιο ποτό; Οι επιστήμονες δίνουν μια οριστική απάντηση - μόνο τα οφέλη, αλλά υπόκεινται στις υπάρχουσες αντενδείξεις.

Πολλοί από εμάς απολάμβαναν μεταλλικό νερό με λεμόνι. Τα οφέλη και οι βλάβες ενός τέτοιου ποτού δεν κρατιούνται μυστικά, μόνο θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι τα οξέα που περιέχονται στο ποτό μπορεί να επηρεάσουν δυσμενώς το επίπεδο γαστρικής οξύτητας σε μια ή την άλλη κατεύθυνση.

Είναι σημαντικό! Κατά κανόνα, οι ετικέτες των ιατρικών και ιατρικών επιτραπέζιων μεταλλικών νερών δείχνουν όχι μόνο τη σύνθεση, αλλά και έναν κατάλογο ενδείξεων και υφιστάμενων αντενδείξεων. Αν αυτό αγνοηθεί, τότε μπορεί να αντιμετωπίσετε σοβαρά προβλήματα υγείας. Ακόμη καλύτερα, η χρήση μεταλλικού νερού για ιατρικούς σκοπούς θα πρέπει να συντονίζεται με εξειδικευμένο γιατρό.

Κίνδυνος μεταλλικών υδάτων

Με την ευκαιρία, όχι μόνο για θεραπευτικούς ή προφυλακτικούς σκοπούς, πίνουμε μεταλλικό νερό. Πρόσφατα, το μεταλλικό νερό για τα μαλλιά έχει χρησιμοποιηθεί ιδιαίτερα από τους εκπροσώπους του δίκαιου σεξ. Τα οφέλη και οι βλάβες της χρήσης νερού για καλλυντικούς σκοπούς δεν είναι τόσο προφανείς. Ωστόσο, σύμφωνα με κριτικές, ξεβγάλματα μπούκλες με μεταλλικό νερό τα καθιστά μεταξένια, υπάκουα και λαμπερά.

Ήρθε η ώρα να συζητήσετε με το αέριο τη βλάβη του μεταλλικού νερού.

Οι αρνητικές επιπτώσεις του μεταλλικού νερού:

• παραβίαση της ισορροπίας του αλατιού
• ανισορροπία οξέος-βάσης.
• παραβίαση της γαστρικής έκκρισης.
• προωθώντας το σχηματισμό άμμου και καμέων στα όργανα του ουροποιητικού συστήματος.
• πρήξιμο

Όλα εξαρτώνται από το βαθμό ανοργανοποίησης του υγρού. Αν δεν λάβετε υπόψη τις υπάρχουσες αντενδείξεις, μπορείτε, αντί να βελτιώσετε την υγεία, να την υπονομεύσετε σημαντικά. Σημειώστε ότι ορισμένα θεραπευτικά ποτά αντενδείκνυνται για άτομα που πάσχουν από ασθένειες των οργάνων του καρδιαγγειακού συστήματος.

Είναι σημαντικό! Μεταξύ των απόλυτων αντενδείξεων περιλαμβάνονται η αυξημένη αρτηριακή πίεση και η νεφρίτιδα σε χρόνια μορφή.

Δείτε επίσης:

Το ιατρικό νερό ονομάζεται αυτό επειδή χρησιμοποιείται για τη θεραπεία διαφόρων παθήσεων, κυρίως του πεπτικού συστήματος. Οι γιατροί δεν συστήνουν να πίνουν αυτό το νερό χωρίς να συμβουλεύονται ειδικούς, ειδικά για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μόνο ο γιατρός θα είναι σε θέση να επιλέξει την κατάλληλη σύνθεση του θεραπευτικού μεταλλικού ποτού, να καθορίσει την ημερήσια δόση και τη διάρκεια της πορείας θεραπείας. Σας ευλογεί!

http://polzaplus.ru/napitki/gazirovannaya-mineralnaya-voda-vred-ili-polza-dlya-organizma-cheloveka

Είναι το μεταλλικό ανθρακούχο νερό χρήσιμο για την ανθρώπινη υγεία;

Τα αναψυκτικά χωρίς αλκοόλ είναι από καιρό δημοφιλή σε όλο τον κόσμο. Από την άποψη αυτή, πρέπει να ειπωθεί ξεχωριστά για το αφρώδες νερό, χωρίς το οποίο πολλοί άνθρωποι δεν αντιπροσωπεύουν πλέον τη ζωή τους. Είναι αγαπημένη σε πολλές χώρες, αλλά οι ΗΠΑ παίρνουν τον αναμφίβολο κάτοχο ρεκόρ στην κατανάλωση και την παραγωγή ενός τέτοιου προϊόντος, αλλά στη χώρα μας το πίνουν πολύ. Πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να μην μπορούν να κατανοήσουν με ακρίβεια - τι είναι το νερό που προκαλεί βλάβη ή όφελος; Το ζήτημα αυτό πρέπει να εξεταστεί λεπτομερέστερα.

Οφέλη από το σόδα

Δεν γνωρίζουν όλοι ότι το νερό με την προσθήκη αερίου είναι γνωστό στους ανθρώπους από την αρχαιότητα. Ο Ιπποκράτης, διάσημος γιατρός των αρχαίων χρόνων, στις επιστημονικές του πραγματείες περιγράφει λεπτομερώς τις ιδιότητες αυτού του μοναδικού προϊόντος.

Το γεγονός ότι ένα τέτοιο προϊόν είναι επωφελές για ένα άτομο έγινε κατανοητό ακόμα και τότε και η θεραπευτική δύναμη χρησιμοποιήθηκε ευρέως στην ιατρική πρακτική. Αξίζει να σημειωθεί ότι προτού καταλήξουμε σε μια τέτοια άποψη, οι αρχαίοι επιστήμονες διεξήγαγαν διάφορες μελέτες, μετά από τις οποίες αποδείχθηκε τελικά ότι το νερό αυτό έχει ωφέλιμη επίδραση στο ανθρώπινο σώμα. Στη συνέχεια, το υγρό χρησιμοποιήθηκε όχι μόνο παραδοσιακά μέσα, αλλά επίσης λουτρά γεμάτα με νερό με αέριο ασκήθηκαν ευρέως, και διάφορα φαρμακευτικά βότανα προστέθηκαν εκεί.

Σήμερα είναι αξιόπιστα γνωστό ότι το προϊόν είναι χρήσιμο για τους ακόλουθους λόγους:

• η δίψα αποσβέννυται ουσιαστικά ταχύτερα και καλύτερα σε σύγκριση με ένα μη ανθρακούχο προϊόν.
• η έκκριση του γαστρικού υγρού αυξάνεται, ώστε να συνιστάται έντονα στους ανθρώπους που πάσχουν από ασθένειες όπου υπάρχει μια θέση για χαμηλά όξινα επίπεδα στην περιοχή του στομάχου.
• το προϊόν περιέχει μια σημαντική ποσότητα αερίου, χάρη σε αυτό υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός ιχνοστοιχείων και τα βακτήρια δεν μπορούν να αναπτυχθούν?
• υπάρχει ένα πολύ υψηλό επίπεδο ανόργανων ουσιών, έτσι ώστε οι ευεργετικές ιδιότητες του προϊόντος να είναι πέρα ​​από κάθε αμφιβολία. Τα μόρια των ουδέτερων ειδών είναι άφθονα εδώ, οπότε το ανθρώπινο σώμα δεν έχει προβλήματα με τον κορεσμό με όλες τις απαραίτητες βιταμίνες. Ο οστικός και μυϊκός ιστός είναι υπό αξιόπιστη προστασία, χάρη σε αυτό ενισχύεται ο σκελετός, δεν υπάρχουν προβλήματα με την ανάπτυξη των μαλλιών, των νυχιών και την κατάσταση των δοντιών.

Αν μιλάμε για τα οφέλη αυτού του προϊόντος για ένα άτομο, τότε είναι πραγματικά παρόν, αλλά πρέπει μόνο να το χρησιμοποιήσετε σωστά και να τηρήσετε το μέτρο της κατανάλωσης, τότε θα είναι πραγματικά χρήσιμο.

Βλάβη του αφρώδους νερού

Τι είναι το επιβλαβές ανθρακικό νερό για τον άνθρωπο, γιατί υπάρχουν ορισμένες αντενδείξεις για χρήση; Το ανθρακούχο μεταλλικό νερό περιέχει διοξείδιο του άνθρακα. Αυτό είναι όπου πολλοί άνθρωποι βλέπουν βλάβη. Πρέπει να σημειωθεί ότι το ίδιο το διοξείδιο του άνθρακα δεν αποτελεί απειλή για την ανθρώπινη υγεία. Αλλά υπό την επίδραση των μικρών κυστιδίων της, η γαστρική έκκριση υπόκειται σε υπερβολική διέγερση, λόγω της οποίας αυξάνεται το επίπεδο οξέος και εκδηλώνεται η εντερική διόγκωση.

Στο σώμα, για το σώμα έχει αρνητικό αποτέλεσμα, έτσι για τα άτομα με γαστρικά προβλήματα είναι πολύ προτιμότερο να πίνουμε νερό χωρίς φυσικό αέριο. Μερικές φορές συμβαίνει να αγοράζεται ένα μπουκάλι νερό με φυσικό αέριο και να μην ξανασκεφτείτε εάν είναι επιβλαβές για το ποτό σας, είναι προτιμότερο να μην διακινδυνεύσετε και να τινάξετε το μπουκάλι, αφήστε το να παραμείνει για λίγες ώρες, μετά από το οποίο θα γίνει μη ανθρακούχο και μπορείτε να πιείτε με ασφάλεια το μεταλλικό νερό. Το μη ανθρακούχο νερό για άτομα με προβλήματα στο στομάχι δεν είναι επικίνδυνο.

Αν μιλάμε για άτομα που πάσχουν από ασθένειες που σχετίζονται με τον γαστρεντερικό σωλήνα, είναι επιβλαβές για αυτούς να πίνουν ένα τέτοιο προϊόν. Τα οφέλη και οι βλάβες του μεταλλικού νερού χωρίς φυσικό αέριο είναι ξεχωριστό θέμα, αλλά η σόδα είναι σίγουρα επιβλαβής για αυτή την κατηγορία ανθρώπων. Κάθε μέρα, η κατανάλωση πολλών σόδα είναι κακή για όλους, ανεξάρτητα από το αν υπάρχουν προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα ή όχι.

Είναι το αφρώδες νερό επιβλαβές για τα παιδιά; Αν μιλάμε για παιδιά που δεν έχουν ακόμη 3 ετών, τότε σίγουρα δεν πρέπει να τους δώσετε ένα τέτοιο προϊόν. Για την υγεία των παιδιών, η γλυκιά σόδα προκαλεί σημαντική βλάβη, την οποία πολλά παιδιά αγαπούν πάρα πολύ.

Ξεχωριστά, πρέπει να πούμε για την κατηγορία των ανθρώπων που προτιμούν να πίνουν μεταλλικό νερό τα πρωινά μετά από έντονη κατανάλωση οινοπνευματωδών ποτών. Και ακόμη χειρότερα, όταν κατά τη διάρκεια μιας τέτοιας γιορτής τα αλκοολούχα ποτά πλένονται με τέτοιο νερό και πολλοί θεωρούν ότι είναι ακόμη χρήσιμο. Μην ξεχνάτε ότι το διοξείδιο του άνθρακα και πολλοί τύποι αλάτων είναι άφθονα εδώ. Εάν όλα αυτά αναμιγνύονται με αλκοολούχα ποτά, τότε στο ανθρώπινο σώμα αρχίζουν ορισμένες βιοχημικές αντιδράσεις που είναι αρνητικές. Ως αποτέλεσμα, οι μεταβολικές διαδικασίες του οργανισμού έχουν σοβαρή βλάβη.

Δεν είναι απαραίτητο να καταναλώνετε συχνά ένα τέτοιο προϊόν, καθώς αυτό προκαλεί ερεθισμό στον τοίχο του στομάχου, μπορεί να σχηματιστούν έλκη και διάβρωση. Και ακόμα το στομάχι είναι τεντωμένο, ως εκ τούτου το άτομο είναι βασανισμένο από μια ισχυρή ρέψιμο, μετά από την οποία υπάρχει μια μακροχρόνια καούρα.

Δεν είναι απαραίτητο να καταναλώνουμε παγωμένο μεταλλικό νερό, το οποίο πολλοί άνθρωποι προτιμούν στις ζεστές καλοκαιρινές ημέρες, καθώς αρχίζει αμέσως μια αντίδραση σχηματισμού αερίων. Μπορεί να είναι τόσο βλαβερό για να σπάσουν οι οισοφαγικοί τοίχοι. Αν μιλάμε για την ποσότητα του υγρού που μπορεί να καταναλωθεί χωρίς να βλάψει την υγεία, δεν υπερβαίνει τα 500 γραμμάρια την ημέρα. Μιλάμε για υγιείς ανθρώπους που δεν έχουν σοβαρά προβλήματα υγείας.

Γιατί είναι γλυκό το γλυκό νερό;

Το αφρώδες νερό με διάφορες προσθήκες και γεύσεις προσελκύει ανθρώπους από όλα τα ράφια των καταστημάτων με λαμπερές ετικέτες και ελκυστικά χρώματα. Αλλά αν το φυσικό μεταλλικό νερό είναι σχεδόν πάντα χρήσιμο, τότε το γλυκό προϊόν είναι επιβλαβές για το ανθρώπινο σώμα. Τα αίτια πολλών ασθενειών του σύγχρονου ανθρώπου είναι ότι τα σύγχρονα παιδιά καταναλώνουν σχεδόν 40% περισσότερη ζάχαρη από τις προηγούμενες γενιές.

Αν το μεταλλικό νερό αγοράζεται συχνά για ιατρικούς σκοπούς, τότε είναι εντελώς φυσικό για τους ενήλικες να αγοράζουν γλυκό και νόστιμο λεμονάδα. Το πίνουν με χαρά και το δίνουν στα παιδιά τους. Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν ότι είναι ανθυγιεινό να χρησιμοποιούν τέτοια προϊόντα, αλλά ακόμα ένα άτομο πίνει κάποια ακατανόητη φωτεινή συνοχή, χωρίς να σκεφτεί ποιες είναι οι συνέπειες από αυτό. Αν νωρίτερα οι άνθρωποι έπιναν μόνο φυσικά ποτά, τότε τα μοντέρνα περιέχουν μεγάλη ποσότητα χημικών προσθέτων.

Σύγχρονες ιατρικές μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που πίνουν συστηματικά τη γλυκιά αεριούχο σόδα πολύ πιο συχνά υποφέρουν από διάφορες ασθένειες, ειδικά εκείνες που σχετίζονται με διαταραχές του γαστρεντερικού σωλήνα. Επομένως, είναι προτιμότερο να αρνηθεί κανείς μια τέτοια σόδα, ως έσχατη λύση να τα καταναλώνει σπάνια και να προτιμά τα ποτά υψηλής ποιότητας σε ένα ακατανόητο αφρώδες υγρό. Τότε μπορείτε να περιμένετε πολλή ευεξία με πολύ περισσότερους λόγους.

Τα παιδιά που πίνουν πολλά τέτοια υγρά είναι συχνά επιρρεπή σε οστεοπόρωση, τα οστά τους χαρακτηρίζονται από αυξημένη ευθραυστότητα. Εάν τα παιδιά πίνουν πολλά τέτοια υγρά, τότε για χρήσιμα προϊόντα όπως το γάλα και όλα τα ξινόγαλα, απλά δεν υπάρχει αρκετός χώρος. Ως αποτέλεσμα, η έλλειψη ασβεστίου σύντομα σχηματίζεται στο σώμα των παιδιών. Και ακόμα σε τέτοια σόδα είναι πολύ συχνά η καφεΐνη, η οποία επίσης δεν φέρνει τίποτα καλό στο ανθρώπινο σώμα.

Υπάρχουν άφθονες ουσίες που συμβάλλουν γρήγορα στην εξάρτηση, το ασβέστιο ξεπλένεται γρήγορα από τα οστά. Υπάρχει μια σημαντική ποσότητα φωσφορικού οξέος και ήδη προκαλεί συχνά σοβαρές ασθένειες όπως οι πέτρες στα νεφρά και η οστεοπόρωση.

Ξεχωριστά, πρέπει να πούμε για τους κινδύνους των προϊόντων αυτών για την κατάσταση των δοντιών - η γνώμη των οδοντιάτρων είναι μία. Όχι μόνο η ποσότητα ζάχαρης σε αυτά κυλά πάνω, αλλά υπάρχει επίσης ένα άφθονο ορθοφωσφορικό και ανθρακικό οξύ, τα οποία συμβάλλουν γρήγορα στην μαλάκυνση του σμάλτου δοντιών. Ως αποτέλεσμα, σχηματίζεται τερηδόνα, λόγω της οποίας τα δόντια υποβάλλονται γρήγορα σε καταστροφή.

Πόσο βλαβερό είναι για τις γυναίκες που βρίσκονται στην εγκυμοσύνη;

Σήμερα, οι γιατροί λένε αναμφισβήτητα ότι τα υγρά με την προσθήκη αερίου επηρεάζουν δυσμενώς την υγεία των μελλοντικών μητέρων. Δεν αξίζει ούτε καν να ξαναζήσουμε γιατί αυτή η αντίδραση εμφανίζεται στο σώμα - έχει ήδη ειπωθεί ότι το προϊόν περιέχει ένα μεγάλο αριθμό πολύ διαφορετικών συντηρητικών, βαφών και άλλων προσθέτων που δεν θα φέρνουν καλή υγεία στη μελλοντική μητέρα.

Αν παραλείπονται τέτοιες συστάσεις, τότε μπορείτε να πάρετε μια σειρά παθολογιών που θα επηρεάσουν όχι μόνο το σώμα της γυναίκας, αλλά και το παιδί. Η βλάβη είναι ξεκάθαρη μόνο και μόνο επειδή η κατανάλωση τέτοιου νερού συμβάλλει στη διακοπή της φυσιολογικής λειτουργίας του εντέρου, διαταράσσεται η περιγεννητική. Ως εκ τούτου, τότε οι γυναίκες υποφέρουν από φούσκωμα, προβλήματα με το σκαμνί (τώρα δυσκοιλιότητα, τότε διάρροια αντίθετα, αυτό δημιουργεί πολύ δυσφορία).

Γίνεται σαφές ότι η κατανάλωση ενός τόσο δημοφιλούς προϊόντος μπορεί να φέρει στο ανθρώπινο σώμα τόσο σημαντικά οφέλη όσο και την ίδια σημαντική βλάβη. Εάν ακολουθήσετε όλες τις ιατρικές συστάσεις, τότε θα ωφεληθείτε μόνο.

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΠΕΡΙΕΚΤΙΚΟΤΗΤΑ ΣΤΗΝ ΚΑΤΑΝΑΛΩΤΙΚΗ ΝΕΡΟΥ;

Μεταλλικό νερό - φάρμακο ή δηλητήριο; Συστάσεις του γιατρού

Ζήστε υπέροχα! Αφρώδες μεταλλικό νερό. (09/01/2016)

ΖΗΜΙΑ ΚΑΙ ΧΡΗΣΗ ΑΕΡΙΟΥ ΜΕ ΑΕΡΙΟ

CRYSTAL ΝΕΡΟ: Μύθοι και Πραγματικότητα -

Μεταλλικό νερό - τα οφέλη ή η βλάβη

Μεταλλικό νερό: τα οφέλη και η βλάβη

Οφέλη και βλάβες ανθρακούχων υδάτων | Είναι επιβλαβές να πίνετε αφρώδες νερό, ανθρακούχο νερό ενώ χάνετε βάρος;

Ανεξάρτητοι εμπειρογνώμονες εξέτασαν μεταλλικό νερό

Γιατί το θέλω αυτό; Ανθρακούχο μεταλλικό νερό

Είναι επιβλαβές να πίνετε καθαρό αφρώδες νερό;

"Ποτό" ή φάρμακο. Μεταλλικό νερό: ποια είναι η χρήση και η βλάβη;

Τι πρέπει να γνωρίζετε κατά την αγορά σόδας.

Το νερό με αέριο είναι επιβλαβές για την υγεία.

Είναι το νερό με αέρια επιβλαβές;

Είναι χρήσιμο το αφρώδες νερό; Διατροφολόγος Τζούλια Ντίμπροβα

http://zozhmania.ru/voda/gazirovannaya-voda-vred-ili-polza

Μεταλλικό νερό με οφέλη και βλάβη αερίου

Το αφρώδες νερό είναι ένα ποτό αγαπημένο από όλες τις γενιές, από τα μωρά μέχρι τις γιαγιάδες. Οι ακανθώδεις φυσαλίδες διοξειδίου του άνθρακα σε αυτό δεν άφησαν κανέναν αδιάφορο. Αλλά το αφρώδες νερό είναι τόσο ακίνδυνο ή η χρήση του αξίζει να περιοριστεί;

Από τι είναι φτιαγμένο;

Η σύνθεση του ανθρακούχου νερού είναι πολύ απλή. Περιέχει άμεσα νερό και διοξείδιο του άνθρακα. Αυτή η σύνθεση έχει ένα απλό αφρώδες νερό. Η βλάβη ή η ωφέλεια από αυτήν στον οργανισμό είναι το αντικείμενο διαρκούς διαφωνίας μεταξύ υποστηρικτών και αντιπάλων της σωστής διατροφής. Όλα εξαρτώνται από το είδος του νερού στη σύνθεση. Είναι απλό, ανόργανο ή γλυκό με την προσθήκη βαφών και γεύσεων.

Ανάλογα με το επίπεδο κορεσμού με διοξείδιο του άνθρακα, το νερό είναι τριών τύπων. Είναι ελαφρώς ανθρακούχο, μέσου ανθρακούχου και πολύ ανθρακούχο νερό. Το επίπεδο διοξειδίου του άνθρακα σε αυτό κυμαίνεται από 0,2 έως 0,4 τοις εκατό, αντίστοιχα.

Χρήσιμες ιδιότητες

Το φυσικό αφρώδες νερό είναι γνωστό στον άνθρωπο από την αρχαιότητα. Αρχικά, χρησιμοποιήθηκε μόνο ως φάρμακο. Οποιοσδήποτε μπορεί να έρθει στη φυσική πηγή, να πάρει λίγο νερό και να κολυμπήσει μάλιστα σε αυτό. Τον XVIII αιώνα, το νερό άρχισε να χυθεί σε βιομηχανική κλίμακα. Αλλά επειδή η επιχειρηματικότητα αυτή αποδείχθηκε μειονεκτική, καθώς το υγρό γρήγορα εκπνεόταν και έχασε τα περισσότερα από τα χρήσιμα του αγαθά, αποφασίστηκε να αεριστεί τεχνητά.

Μόνο ανθρακούχο μεταλλικό νερό μπορεί να έχει θετική επίδραση στο σώμα. Η βλάβη ή τα οφέλη αυτού του προϊόντος θα εξαρτηθεί από την ποσότητα και την ποιότητα του καταναλωθέντος ποτού. Γενικά, το φυσικό μεταλλικό νερό συνταγογραφείται από γιατρό για ιατρικούς σκοπούς. Δεν συνιστάται η κατάχρηση αυτού του ποτού, παρά το γεγονός ότι συμβάλλει στην ανάπτυξη γαστρικού υγρού με χαμηλή οξύτητα, διατηρεί αλκαλική ισορροπία, ενεργοποιεί το έργο των ενζύμων, αποτρέπει την έκπλυση ασβεστίου από το σώμα.

Εκτός από το φυσικό ανθρακούχο νερό, τα ζαχαρώδη ποτά που βασίζονται σε φαρμακευτικά βότανα ("Tarhun", "Baikal", "Sayan") μπορούν επίσης να είναι επωφελείς για το σώμα.

Αρνητικές επιδράσεις και αντενδείξεις

Το νερό που έχει τεχνητά ανθρακωθεί λόγω της προσθήκης διοξειδίου του άνθρακα σε αυτό έχει συνθετική προέλευση και δεν έχει καμία διατροφική αξία από μόνο του. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα γλυκά ποτά.

Η βλάβη του ανθρακούχου νερού στο ανθρώπινο σώμα είναι ότι το διοξείδιο του άνθρακα, το οποίο υπάρχει στη σύνθεση αυτού του προϊόντος, προκαλεί μετεωρισμό, καταιγισμό και μετεωρισμός.

Τα γλυκά ανθρακούχα ποτά είναι ιδιαίτερα επιβλαβή για τον άνθρωπο. Συμβάλλουν στη διάσπαση του παγκρέατος και του ήπατος, προκαλούν διαταραχές στο ενδοκρινικό σύστημα, προκαλούν την ανάπτυξη διαβήτη και άλλων σοβαρών ασθενειών.

Το αφρώδες νερό, η βλάβη ή το όφελος του οποίου βρίσκεται στη σύνθεσή του, μπορεί είτε να αποκαταστήσει και να διατηρήσει την ισορροπία νερού-αλατιού είτε να το διαταράξει.

Ορυκτέλαιο αφρώδες νερό

Χρήσιμα μικρο και μακροθρεπτικά συστατικά, καθώς και ορυκτές ενώσεις καθιστούν το προϊόν χρήσιμο για το σώμα. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι, εκτός από το επίπεδο της ανθρακώσεως, το νερό αυτό έχει διαφορετική ανοργανοποίηση. Το αδύναμο και το μέτριο "μεταλλικό νερό" είναι κατάλληλο για καθημερινή χρήση. Δεν σβήνει μόνο τη δίψα, αλλά και το κορεσμό του σώματος με ευεργετικές ενώσεις. Αλλά το ανθρακούχο νερό με υψηλό βαθμό ανοργανοποίησης προορίζεται για χρήση σε ιατρικούς σκοπούς. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθεί μόνο σε περιορισμένη ποσότητα, αφού το περιεχόμενο των χρήσιμων στοιχείων είναι αρκετά μεγάλο για καθημερινή χρήση.

Το αφρώδες μεταλλικό νερό, η βλάβη ή το όφελος του οποίου εξαρτάται από τον αριθμό των σημαντικών ενώσεων του, είναι βεβαίως υψηλότερης ποιότητας από τα γλυκά ποτά. Υπάρχουν όμως εξαιρέσεις σε κάθε κανόνα.

Γλυκό ανθρακούχο νερό

Τα ανθρακούχα ποτά μπορεί να είναι χρήσιμα. Όλα εξαρτώνται από το περιεχόμενο της φιάλης. Το γλυκό ανθρακούχο νερό, η βλάβη ή το όφελος του οποίου αποτελεί αντικείμενο συζήτησης μεταξύ ιατρών, διατροφολόγων και κατασκευαστών, μπορεί να περιέχει τεχνητά πρόσθετα τροφίμων ή εκχυλίσματα φαρμακευτικών βοτάνων.

Η "Duchess" και το "Tarhun" περιέχουν εστραγκόν, που είναι ένα αποτελεσματικό αγγειοσυσπαστικό, βελτιώνει το πεπτικό σύστημα και αυξάνει την όρεξη. Το αφρώδες νερό "Sayany" και "Baikal" αποτελείται από ένα εκχύλισμα του φυτού Leuzei, το οποίο βοηθά στην ανακούφιση από την κόπωση, στην αύξηση της μυϊκής δραστηριότητας και στην εξομάλυνση του νευρικού συστήματος.

Εκτός από τα φυσικά συστατικά, η σύνθεση του νερού μπορεί να είναι επιβλαβή πρόσθετα τροφίμων: χρωστικές, συντηρητικά, ενισχυτικά γεύσης. Αυτά τα ανθρακούχα ποτά μπορεί να είναι εθιστικά, εξανθήματα και αλλεργικές αντιδράσεις, βλάβη στο γαστρικό βλεννογόνο, βλάβη στο σμάλτο των δοντιών.

Βλάβη του "αναβράζοντος" ύδατος για ένα παιδί

Τα τελευταία χρόνια, οι διατροφολόγοι και οι παιδίατροι ακούγονται με συναγερμό. Οι γονείς όλο και περισσότερο άρχισαν να αγοράζουν αρωματισμένα ποτά στα μικρά παιδιά τους. Οι συνέπειες από αυτές τις παράλογες ενέργειες είναι προφανείς: ο αριθμός των παχύσαρκων αγοριών και κοριτσιών αυξάνεται σταθερά κάθε χρόνο. Τι μπορεί να οδηγήσει στην κατάχρηση σόδα; Αυξημένη νευρική ευερεθιστότητα, προβλήματα με τα οστά και τα ενδοκρινικά συστήματα, κακά δόντια. Όλα αυτά είναι μόνο ένα μικρό μέρος του τι μπορεί να είναι η βλάβη του γλυκού νερού για το σώμα.

Εκτός από τα παιδιά, η σάκχαρα ζάχαρης πρέπει να αποκλείεται από εγκύους και θηλάζουσες μητέρες, καθώς και από άτομα που παλεύουν με παχυσαρκία, ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα και αλλεργίες.

Αφρώδες νερό: βλάβη ή οφέλη για απώλεια βάρους

Όλοι γνωρίζουν ότι οποιαδήποτε δίαιτα βασίζεται σε επαρκή πρόσληψη υγρών, δηλαδή καθαρό νερό. Διαφορετικά το βάρος θα παραμείνει ακίνητο. Το ανθρακούχο νερό δεν φέρει καμία διατροφική και ενεργειακή αξία. Δεν περιέχει πρωτεΐνες, λίπη και υδατάνθρακες, η περιεκτικότητα σε θερμίδες είναι επίσης μηδενική.

Συμβάλλετε στην απώλεια βάρους, θα είναι ακριβώς όπως το καθαρό νερό. Είναι γνωστό ότι το υγρό στο στομάχι δίνει μια αίσθηση κορεσμού. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να το πίνετε απαραιτήτως εκείνοι που παλεύουν ενεργά με την παχυσαρκία. Ταυτόχρονα, η βλάβη του αφρώδους νερού μπορεί να εκδηλωθεί στο γεγονός ότι προκαλεί φούσκωμα και μετεωρισμός, δηλαδή, κάποια δυσφορία στα έντερα. Αλλά αν δεν προκαλεί ταλαιπωρία, τότε μπορείτε να χάσετε βάρος με οποιοδήποτε νερό, και με σόδα επίσης.

Πρέπει να σημειωθεί ότι μιλάμε μόνο για το απλό ανθρακούχο νερό, χωρίς πρόσθετα τροφίμων: γλυκαντικά, συντηρητικά, γεύσεις, βαφές. Διαφορετικά, αντί να χάσετε βάρος, μπορείτε να κερδίσετε λίγα επιπλέον κιλά.

Συνοψίζοντας

Είναι δύσκολο να απαντήσουμε χωρίς αμφιβολία στο ερώτημα ποιο αεριούχο νερό θα φέρει στο σώμα, θα είναι επιβλαβές ή ωφέλιμο από τη χρήση του. Πρώτα απ 'όλα, όταν επιλέγετε αυτό το ποτό θα πρέπει να δώσετε προσοχή σε αυτό που είναι προέλευσης: φυσικό ή συνθετικό. Το φυσικό μεταλλικό νερό περιέχει στη σύνθεση του ιχνοστοιχεία που συμβάλλουν στη βελτίωση του σώματος. Η σόδα, ιδιαίτερα γλυκιά, τεχνητά ληφθείσα, δεν μπορεί να είναι χρήσιμη. Από τη χρήση των ποτών στη βάση του, θα πρέπει να περιμένετε μόνο αρνητικές συνέπειες, φθορά του σώματος.

Πολλοί πιστεύουν ότι το μεταλλικό νερό είναι πολύ χρήσιμο και το χρησιμοποιεί χωρίς σκιά αμφιβολίας. Ωστόσο, αυτό δεν είναι πάντα ασφαλές. Το αφρώδες νερό είναι διαφορετικό. Ποιος και για το τι συνιστά να το πίνεις;

Το ανθρακούχο νερό ονομάζεται ανθρακούχο νερό.

Ανάλογα με το ποσοστό του διοξειδίου του άνθρακα, το νερό μπορεί να είναι τριών τύπων:

- ελαφρώς ανθρακούχα (0,2% αέριο) ·

- μεσαίου αερίου (0,3% αέριο),

Μπορείτε να προσθέσετε τεχνητά διοξείδιο του άνθρακα στο νερό:

- μηχανικά (με χρήση σιφωνίων και αντλιών).

- χημικά (με την προσθήκη σόδα και άλλων χημικών ουσιών).

Το φυσικό ανθρακούχο νερό μπορεί να διατηρήσει τις ιδιότητές του για μεγάλο χρονικό διάστημα, ενώ ταυτόχρονα τεχνητά προστιθέμενο διοξείδιο του άνθρακα εξατμίζεται γρήγορα.

Σχετικά με τα οφέλη και τους κινδύνους του σόδα νερού είναι διαρκώς έντονη συζήτηση.

Οφέλη από το σόδα

Πιστεύεται ότι μόνο το φυσικό μεταλλικό νερό μπορεί να αποφέρει σημαντικά οφέλη στον άνθρωπο. Οι ευεργετικές επιδράσεις του στο σώμα δεν μπορούν να υπερεκτιμηθούν.

1. Το αφρώδες νερό που εξάγεται από τα αρτεσιανά φρέατα χαρακτηρίζεται από την καθαρότητα και την απουσία παθογόνων μικροοργανισμών. Επιπλέον, το διοξείδιο του άνθρακα μπορεί να σκοτώσει τα βακτήρια και στο ανθρώπινο σώμα.

2. Το διοξείδιο του άνθρακα στο νερό διατηρεί την ισορροπία όξινης βάσης στο στομάχι.

3. Το νερό με αέριο ενισχύει τα τοιχώματα του στομάχου και των εντέρων.

4. Το νάτριο αυξάνει την παραγωγή γαστρικού χυμού.

5. Το μεταλλικό νερό ενεργοποιεί τα ένζυμα.

6. Το νάτριο, το ασβέστιο και το μαγνήσιο, που συχνά προστίθενται σε ανθρακούχο νερό, συμπληρώνουν την παροχή ιχνοστοιχείων, ενισχύουν τα οστά και τα δόντια.

7. Με την κανονική χρήση νερού με αέριο, το επίπεδο χοληστερόλης και η ζάχαρη στο αίμα μειώνεται, γεγονός που επηρεάζει θετικά την εργασία του καρδιαγγειακού συστήματος.

8. Το αφρώδες νερό αποσβένει καλύτερα από το συνηθισμένο.

9. Το πόσιμο νερό με αέριο βοηθά στον καθαρισμό του αίματος, στην αύξηση της αιμοσφαιρίνης και στην καλύτερη διατροφή του σώματος σε κυτταρικό επίπεδο.

10. Στη γλυκιά σόδα "Duchess" και "Estragon" περιέχει εστραγκόν, που περιορίζει τα αιμοφόρα αγγεία και βελτιώνει τη λειτουργία των οργάνων του πεπτικού συστήματος.

11. Σε τέτοια ανθρακούχα ποτά όπως το "Baikal" και το "Sayan", προσθέστε το εκχύλισμα του φυτού levdeya, το οποίο ανακουφίζει από την κόπωση, βελτιώνει τον μυϊκό τόνο και ομαλοποιεί το νευρικό σύστημα.

12. Οι θεραπευτικές εγχύσεις στο αφρώδες νερό είναι πολύ πιο αποτελεσματικές από το κανονικό.

Βλάβη του αφρώδους νερού

Το φυσικό ανθρακούχο νερό είναι επιβλαβές εάν τον πίνετε σε πολύ μεγάλες ποσότητες, καθώς και αν το ποσοστό του διοξειδίου του άνθρακα είναι υψηλό. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ακόλουθα προβλήματα υγείας:

- καταστροφή οστικού ιστού (λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε φώσφορο με ανεπάρκεια ασβεστίου) ·

- παροξυσμό ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα (λόγω ερεθισμού των βλεννογόνων των οξέων και των αλάτων) ·

- ουρολιθίαση (λόγω διαταραχής του μεταβολισμού του φωσφόρου-ασβεστίου),

- αέριο, φούσκωμα, μετεωρισμός,

Το μεταλλικό νερό με υψηλή περιεκτικότητα σε ανθρακικό νάτριο πρέπει να καταναλώνεται μόνο εάν υποδεικνύεται και υπό την επίβλεψη του θεράποντος ιατρού.

Η σόδα ζάχαρης είναι πολύ πιο επιβλαβής για το σώμα. Οι βαφές, οι γεύσεις και τα συντηρητικά που προσθέτουν μπορούν να έχουν αρνητικές επιπτώσεις στην ανθρώπινη υγεία. Η ζάχαρη, η οποία είναι πολύ μεγάλη, έχει επιζήμια επίδραση στα δόντια και οδηγεί στην παχυσαρκία. Επιπλέον, βοηθά στην παραγωγή ινσουλίνης, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε διαβήτη.

Το αφρώδες νερό με πρόσθετα μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση αν έχετε υπερευαισθησία σε μεμονωμένα συστατικά.

Θα πρέπει επίσης να εγκαταλείψετε τα ποτά στα οποία το διοξείδιο του άνθρακα προστίθεται τεχνητά.

Το αντηλιακό νερό αντενδείκνυται σε παιδιά έως τριών ετών. Το πεπτικό σύστημα τους αντιδρά ελάχιστα στο διοξείδιο του άνθρακα.

Οι έγκυες γυναίκες πρέπει επίσης να αποφεύγουν να πίνουν σόδα. Είναι ήδη επιρρεπείς σε αυξημένο σχηματισμό αερίου και τα ποτά με περιεκτικότητα σε διοξείδιο του άνθρακα θα επιδεινώσουν μόνο την κατάστασή τους. Επιπλέον, η φούσκωμα μπορεί να μεταδοθεί στο έμβρυο και διάφορα χημικά πρόσθετα μπορούν να επηρεάσουν την κανονική ανάπτυξή του.

Τα οφέλη από το σόδα κατά τη διαδικασία της απώλειας βάρους

Οι άνθρωποι που θέλουν να χάσουν βάρος, είναι αυστηρά αντενδείκνυται ζαχαρούχα αναψυκτικά. Σε ένα λίτρο αυτού του υγρού μπορεί να περιέχει έως και το μισό ημερήσιο όριο θερμίδων. Ακόμη και ένα ποτήρι μπορεί να αναιρέσει όλες τις προσπάθειες για να χάσει βάρος. Αλλά η γλυκιά σόδα δεν σβήνει τη δίψα, αλλά την προκαλεί, έτσι ώστε να μπορούν να πίνουν πολλά χωρίς να παρατηρηθούν.

Αλλά η χρήση φυσικού μεταλλικού νερού με φυσικό αέριο βοηθά στην καταπολέμηση των επιπλέον κιλών. Για τους σκοπούς αυτούς, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε ελαφρώς ανθρακούχο νερό.

1. Το αφρώδες νερό, ιδιαίτερα το κρύο, βελτιώνει το αντανακλαστικό κατάποσης.

2. Το ορυκτό αέριο επιβραδύνει τη διαδικασία της πέψης των τροφίμων, έτσι ώστε το συναίσθημα κορεσμού να παραμείνει πολύ μεγαλύτερο.

3. Η χρήση ανθρακούχου νερού έχει ευεργετική επίδραση στην πεπτική διαδικασία. Ο κίνδυνος δυσκοιλιότητας ελαχιστοποιείται και το σώμα καθαρίζεται καλύτερα.

4. Το μεταλλικό νερό μπορεί να ξεγελάσει την αίσθηση της πείνας. Γεμίζει το στομάχι, αραιώνει το γαστρικό χυμό και η πείνα αναχωρεί προσωρινά.

5. Το ανθρακούχο νερό επιταχύνει τον μεταβολισμό, γεγονός που συμβάλλει στην καύση λίπους.

6. Η διουρητική επίδραση του ανθρακούχου μεταλλικού νερού συμβάλλει στην απομάκρυνση της περίσσειας του υγρού από το σώμα, εξαλείφοντας έτσι το πρήξιμο και μειώνοντας το βάρος.

Για να χάσετε βάρος, είναι καλύτερο να πίνετε αφρώδες νερό σύμφωνα με το ακόλουθο σχήμα:

- αμέσως μετά το ξύπνημα για την τόνωση των εντέρων,

- πριν από το φαγητό για να γεμίσει μερικώς το στομάχι?

- αντί για ένα σνακ, αν θέλετε να φάτε σε μια άσχημη στιγμή.

Βλάβη του αφρώδους νερού για την απώλεια βάρους

Εάν πίνετε μεγάλη ποσότητα σόδας και προτιμάτε τα πολύ ανθρακούχα ποτά, μπορείτε να προκαλέσετε βλάβη στην υγεία και να επιβραδύνετε τη διαδικασία απώλειας βάρους.

1. Το διοξείδιο του άνθρακα είναι σε θέση να τεντώσει τα τοιχώματα του στομάχου λόγω φυσαλίδων. Εάν καταχραστείτε τα βαριά ανθρακούχα αναψυκτικά, η ποσότητα της τροφής που απαιτείται για την ικανοποίηση της πείνας θα αυξηθεί συνεχώς.

2. Η συχνή κατανάλωση σόδας μπορεί να προκαλέσει στασιμότητα των τροφίμων στο στομάχι και τα έντερα. Επιπλέον, το νερό με διοξείδιο του άνθρακα μπορεί να ξεκινήσει τη διαδικασία της ζύμωσης και της σήψης στα πεπτικά όργανα.

3. Υψηλά αεριούχα ποτά με άδειο στομάχι ερεθίζουν τη βλεννογόνο μεμβράνη και μπορούν να προκαλέσουν υποτροπή χρόνιας γαστρίτιδας ή έλκους.

4. Μην κακοποιείτε το ανθρακούχο νερό κατά τη διάρκεια του αθλητισμού. Το διοξείδιο του άνθρακα μπορεί να προκαλέσει αύξηση της αρτηριακής πίεσης και το φορτίο στην καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία κατά τη διάρκεια της άσκησης και τόσο υψηλό.

Πώς να επιλέξετε ένα χρήσιμο αφρώδες νερό

Κατά την αγορά του σόδας πρέπει να δώσουν προσοχή στα ακόλουθα σημεία:

1. Το υγρό στη φιάλη πρέπει να είναι καθαρό, χωρίς ιζήματα.

2. Εάν το νερό με πρόσθετα, πρέπει να είναι φυσικά.

3. Για την καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους, τα ανθρακούχα ποτά με ζάχαρη και υποκατάστατα ζάχαρης πρέπει να εγκαταλειφθούν τελείως.

4. Εάν υπάρχει ιστορικό γαστρεντερικών νόσων, θα πρέπει να προτιμάτε το νερό με χαμηλή και μέση περιεκτικότητα σε ανθρακικό ασβέστιο.

Όταν σκεφτόμαστε τα οφέλη και τους κινδύνους του σόδα, πρέπει να θυμόμαστε ότι η ανεξέλεγκτη χρήση ακόμη και του πιο χρήσιμου προϊόντος μπορεί να βλάψει. Σε όλα τα μέτρα απαιτείται.

Η έννοια του "μεταλλικού νερού" στους ανθρώπους, κατά κανόνα, συνδέεται πάντοτε με τη λέξη "χρήσιμη". Πολύ συχνά, οι άνθρωποι σκέφτονται να αγοράσουν κάποιο είδος νερού, εστιάζοντας σε μια ευχάριστη γεύση, σχεδιασμό μπουκαλιών, βαθμό ανθρακούχου ή ένα δημοφιλές όνομα. Και μόνο αφού αισθάνονται ναυτία, επίθεση γαστρίτιδας ή συμπτώματα τροφικής δηλητηρίασης, αρχίζουν να διαβάζουν την ετικέτα. Ως εκ τούτου, οι βλάβες και τα οφέλη από το ανθρακούχο μεταλλικό νερό συζητήθηκαν ενεργά και συζητούν το θέμα αυτό ακόμη και στον επιστημονικό κόσμο.

Κατά κανόνα, το μεταλλικό νερό πωλείται σόδα. Η βάση των φυσαλίδων στο νερό είναι το διοξείδιο του άνθρακα, το οποίο από μόνο του δεν είναι επιβλαβές. Αλλά οι μικρές φυσαλίδες διεγείρουν την έκκριση του στομάχου, η οποία οδηγεί σε αύξηση του όξινου περιβάλλοντος στο στομάχι και ως αποτέλεσμα προκαλεί πρήξιμο του εντέρου. Εάν ένα άτομο έχει γαστρεντερικές ασθένειες, για παράδειγμα, έλκος ή γαστρίτιδα με υψηλή οξύτητα, τότε δεν συνιστάται να πίνετε νερό με αέριο. Για να απαλλαγείτε από τις φυσαλίδες αερίων, αρκεί να ανακινείτε ένα μπουκάλι μεταλλικό νερό και στη συνέχεια αφήστε το καπάκι ανοιχτό για μερικές ώρες.

Το φυσικό νερό είναι χρήσιμο επειδή αυτό το νερό είναι δομημένο. Το δομημένο νερό αντικαθιστά το νερό με καταστροφική δομή στο ανθρώπινο σώμα. Με τη συνεχή χρήση φυσικού νερού υψηλής ποιότητας, το σώμα είναι ενεργά φορτισμένο, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να αντιμετωπίσει λοιμώξεις, ιούς και άλλες παθολογίες.

Ωστόσο, τα υδατικά διαλύματα ορυκτών ποικίλουν. Τα πολύ συμπυκνωμένα διαλύματα είναι πολύ επιβλαβή για τον άνθρωπο. Πρέπει να λαμβάνεται σοβαρή προσοχή με μεταλλικό νερό, το οποίο περιέχει ραδιόνη και υδρόθειο ραδιενεργού αερίου. Αυτές οι ουσίες μπορούν να προκαλέσουν μεγάλο αριθμό ανεπιθύμητων ενεργειών στο σώμα.

Το θεραπευτικό μεταλλικό νερό πρέπει να πίνετε μαθήματα, να πίνετε συνεχώς αυτό το νερό δεν συνιστάται. Δεν μπορείτε να πίνετε αυτό το νερό ως κανονικό ποτό, θα πρέπει να είναι μια αυστηρή δοσολογία υπό την επίβλεψη ενός ειδικού.

Το εμφιαλωμένο μεταλλικό νερό, έστω και φυσικό, εμφιαλώνεται με ειδικά μηχανήματα και αυτόματες μηχανές και αυτό συμβαίνει σχεδόν χωρίς ανθρώπινη παρέμβαση. Κανείς δεν γνωρίζει κατά πόσο λαμβάνονται υπόψη οι συνθήκες κατά την εξόρυξη, την αποθήκευση, την τήρηση των υγειονομικών προτύπων κ.λπ. Οι περιπτώσεις δηλητηρίασης με εμφιαλωμένο νερό έχουν ήδη καταγραφεί περισσότερες από μία φορές.

Κατά τη διάρκεια μακράς μεταφοράς, οι υγροί κρύσταλλοι φυσικού νερού καταστρέφονται και το νερό παύει να είναι δομημένο, πράγμα που σημαίνει ότι δεν είναι πλέον τόσο χρήσιμο.

Από την αρχή, οι άνθρωποι έλαβαν αλάτι από το συνηθισμένο νερό και τα τρόφιμα. Αυτή η ποσότητα αλατιού για τον άνθρωπο είναι αρκετή τώρα. Αλλά οι άνθρωποι μαθαίνουν από καιρό να αλατίζουν για να βελτιώσουν τη γεύση και η περίσσεια αλατιού δεν ωφελεί το ανθρώπινο σώμα. Οι διαιτολόγοι λένε συνεχώς ότι η ποσότητα αλατιού που καταναλώνεται θα πρέπει να μειωθεί - αυτό είναι απαραίτητο για την πρόληψη διαφόρων νόσων.

Τώρα, με ένα τόσο άφθονο μεταλλικό νερό, είναι ακόμη ευκολότερο να το παρακάνετε με μια σειρά αλάτων. Κάθε χρόνο, όλο και περισσότερες περιπτώσεις ουρολιθίασης, αποθέσεις αλατιού στις αρθρώσεις, ουρική αρθρίτιδα κ.λπ.

Η βλάβη από ανθρακούχο μεταλλικό νερό αυξάνεται πολλές φορές αν πίνετε αλκοόλ ή πίνετε για να καταπολεμήσετε τις απολύσεις. Το μεταλλικό νερό, το οποίο είναι κορεσμένο με άλατα και ανθρακικό οξύ, αναμιγνύεται με το αλκοόλ και εμφανίζονται αντιδράσεις στο σώμα, οι οποίες οδηγούν σε ανωμαλίες στη διαδικασία του μεταβολισμού.

Το διοξείδιο του άνθρακα, διαλυμένο στο νερό, μετά την είσοδό του στο σώμα, γίνεται πολύ ενεργό. Εισέρχεται σε ενώσεις με βιολογικά δραστικές ουσίες, επιταχύνει ή σταματά τη ροή των βιοχημικών αντιδράσεων και αυτό επηρεάζει το μεταβολισμό στο σύνολό του.

Το νερό με διοξείδιο του άνθρακα σχηματίζει ανθρακικό οξύ, το οποίο ερεθίζει τα τοιχώματα του στομάχου, ως αποτέλεσμα, το στομάχι αρχίζει να χωνεύει τους τοίχους του.

Κάτω από τη δράση του ανθρακικού οξέος, αν εισέλθει διαρκώς στο στομάχι, η παραγωγή γαστρικού υγρού αυξάνεται. Επιπλέον, το διοξείδιο του άνθρακα τεντώνει τα τοιχώματα του στομάχου και προκαλεί καρκίνο. Με το αέριο, οξύ από το στομάχι εισέρχεται στον οισοφάγο και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε καρκίνο.

Το κρύο μεταλλικό νερό, το οποίο έχει ένα υψηλό επίπεδο ανθρακικού οξέος, όταν ζεσταίνει με ένα ζεστό στομάχι με όξινο περιβάλλον, αρχίζει μια αντίδραση αερίου και αυτό μπορεί να οδηγήσει στον σχηματισμό οπών στο στομάχι ή στη ρήξη του οισοφάγου.

Δεν έχει γραφτεί ούτε μία επιστημονική διατριβή για τους κινδύνους του νερού της βρύσης και έχουν κινηματογραφηθεί περισσότερα από ένα τηλεοπτικά προγράμματα. Ως εκ τούτου, κάθε κάτοικος έμαθε πολύ καιρό πριν ότι είναι αδύνατο να πίνουμε νερό βρύσης. Σε ακραίες περιπτώσεις, πρέπει πρώτα να βράσει να σκοτωθούν όλα τα επιβλαβή βακτήρια που υπάρχουν (και ταυτόχρονα χρήσιμα). Αλλά αν σήμερα κάνουμε μια έρευνα μεταξύ των συμπατριωτών μας για το νερό, τότε το ερώτημα: "Ποια σχέση έχει η έννοια του" μεταλλικού νερού "σε σας;" Θα δοθεί μια οριστική απάντηση: "Είναι χρήσιμο".

Και απολύτως χωρίς νόημα, ένα άτομο αγοράζει καθημερινά σε ένα σούπερ μάρκετ μια άλλη παρτίδα ζωτικής σημασίας υγρασίας που ονομάζεται νερό, εστιάζοντας αποκλειστικά στον βαθμό ανθρακωρύματος (ή έλλειψη), επιβάλλοντας τη διαφήμιση, τις αισθήσεις γεύσης ή την προώθηση μάρκας. Και μόνο μετά την εμφάνιση δυσάρεστων συμπτωμάτων, όπως ναυτία, πόνο στην κοιλιά ή επίθεση γαστρίτιδας, ο αφελής καταναλωτής, φορώντας τα γυαλιά του, αρχίζει να μελετά την ετικέτα.

Μεταλλικό νερό: τα οφέλη και η βλάβη

Ας καταλάβουμε τι περιλαμβάνει στην πραγματικότητα την αρκετά ευρεία έννοια του "μεταλλικού νερού", σε ποιον και σε ποιες περιπτώσεις είναι ευεργετικό, πώς να μην βλάψει τη πολύτιμη υγεία του, με το να κορεσμόει κανονικά το σώμα του με υγρασία.

Το μεταλλικό νερό είναι υγρό από υπόγειες πηγές, με σταθερή χημική σύνθεση, ανάλογα με την οποία λαμβάνει χώρα η ακόλουθη ταξινόμηση:

1. Το επιτραπέζιο νερό (με χαμηλό επίπεδο ανοργανοποίησης 1 g ανά 1 λίτρο) είναι καθαρό και εντελώς ακίνδυνο νερό, οι ιδιότητές του και τα αποτελέσματά του στο ανθρώπινο σώμα είναι κοντά σε αποσταγμένο. Εμφανίζεται να χρησιμοποιεί απολύτως τα πάντα.

2. Ορυκτά επιτραπέζια νερά, στα οποία ο βαθμός ανοργανοποίησης είναι ελαφρώς υψηλότερος (από 1 έως 2 γραμμάρια ανά 1 λίτρο). Με τις ιδιότητές του είναι κοντά στο κυλικείο, αν και η ποσότητα των μεταλλικών ουσιών είναι κάπως υψηλότερη και, κατά συνέπεια, η επίδραση στο σώμα είναι μεγαλύτερη. Συνιστάται επίσης για σχεδόν όλους.

3. Το μεταλλικό ιατρικό τραπέζι νερό (με υψηλό επίπεδο ανοργανοποίησης από 2 έως 9 γραμμάρια ανά 1 λίτρο) ενδείκνυται για χρήση από άτομα με ορισμένες ασθένειες που αναγράφονται στην ετικέτα. Η ανόργανη σύνθεση αυτού του νερού είναι επίσης παρούσα εκεί. Εδώ είναι το νερό που είναι ήδη επιθυμητό να χρησιμοποιηθεί σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού. Δεδομένου ότι τα συστατικά του υγρού είναι εγγενώς φαρμακευτικές ουσίες, και η αυτοθεραπεία δεν έχει φέρει κανέναν προς καλό.

4. Ορυκτό φαρμακευτικό νερό (ολική ανοργανοποίηση άνω των 9 mg ανά 1 λίτρο). Αυτή η ίδια ομάδα υδάτων μπορεί επίσης να περιλαμβάνει μεταλλικό νερό σε μικρότερο βαθμό, αλλά κορεσμένο με αυξημένη ποσότητα ουσιών που ταξινομούνται ως δηλητηριώδεις, για παράδειγμα αρσενικό ή βόριο. Το νερό αυτό πρέπει να πιει αυστηρά σύμφωνα με την ιατρική οδηγία, με επακριβή παρατήρηση της δοσολογίας, του χρόνου λήψης και του καθεστώτος θερμοκρασίας. Το πόσιμο αυτό το νερό για κανέναν ιδιαίτερο λόγο ή ως προϊόν για την εξουδετέρωση της δίψας μπορεί να οδηγήσει σε μια ευρεία ποικιλία αρνητικών αντιδράσεων του σώματος. Για παράδειγμα, η ανεξέλεγκτη κατανάλωση νερού με υψηλή περιεκτικότητα σε βόριο προκαλεί κατάθλιψη της σεξουαλικής λειτουργίας!

Πόσο επικίνδυνη είναι η χρήση του φαρμακευτικού μεταλλικού νερού χωρίς ιατρική συνταγή:

- είναι δυνατόν να προκληθεί παραβίαση της ισορροπίας του αλατιού του σώματος, γεγονός που οδηγεί σε επιδείνωση των ήδη υπαρχουσών χρόνιων ασθενειών ·

- κάθε μεταλλικό νερό έχει τη δική του μοναδική χημική σύνθεση, τις ενδείξεις και τις αντενδείξεις (!), Ποιες αμέλειες οι καταναλωτές απλά δεν δίνουν προσοχή, επομένως, χρησιμοποιώντας νερό και δεν γνωρίζουν τις ασθένειες που έχετε, μπορείτε να κερδίσετε όχι μόνο επιδείνωση, μια επίθεση με κλήση ασθενοφόρου και μια σύντομη ανάπαυση σε ένα τοπικό νοσοκομείο.

- η υπερβολική κατανάλωση μεταλλικού νερού, συχνά παραβιάζει την εκκριτική λειτουργία του στομάχου, καθώς και την ισορροπία όξινου-μεταξιού του συνόλου του οργανισμού.

- είναι κατηγορηματικά αντενδείκνυται και ακόμη και επικίνδυνο για χρήση χωρίς την κατάλληλη ανάγκη για παιδικά ιατρικά μεταλλικά νερά.

- το σώμα αποκρίνεται με οίδημα στην υπέρβαση του ρυθμού μεταλλοφορίας.

- τα μεταλλικά άλατα ερεθίζουν όχι μόνο τα νεφρά, αλλά και την ουροδόχο κύστη και η περίσσεια τους οδηγεί στον σχηματισμό άμμου και λίθων σε αυτά τα όργανα.

- Όλοι δεν γνωρίζουν ότι τα μεταλλικά νερά αντενδείκνυνται για άτομα με ορισμένες καρδιακές παθήσεις, χρόνια νεφρίτιδα και υπέρταση.

Αφρώδες μεταλλικό νερό που προκαλεί βλάβη ή όφελος;

Έχει αποδειχθεί από μακρού ότι η χρήση ανθρακούχων ποτών αποτελεί άμεση απειλή για την υγεία, ιδίως, πιθανό ερεθισμό του γαστρικού βλεννογόνου και, κατά συνέπεια, μια μη προγραμματισμένη επίθεση γαστρίτιδας. Αλλά όλοι δεν γνωρίζουν ότι ο εμπλουτισμός του νερού με διοξείδιο του άνθρακα είναι ένα εξαιρετικό μέσο απολύμανσης και συντήρησής του. Έτσι, όσο περισσότερο διοξείδιο του άνθρακα στο νερό, τόσο πιο αμφίβολο είναι η αρχική του καθαρότητα. Επίσης, ο τεχνητός βιομηχανικός αερισμός σκοτώνει όλα τα βακτήρια στο νερό, συμπεριλαμβανομένων και των ευεργετικών, και διαταράσσει τη φυσική σύνθεση του νερού!

Τι πρέπει να κάνω όταν αγοράζω μεταλλικό νερό;

Τοποθετήστε τη διαρροή. Σύμφωνα με το νόμο, δεν απαγορεύεται να εμφιαλώνεται νερό από ένα εργοστάσιο εκατοντάδες χιλιόμετρα μακριά, δηλαδή μακριά από την άμεση πηγή. Ωστόσο, ακόμη και σε έναν μαθητή γίνεται σαφές ότι η χημική σύνθεση ενός τέτοιου ύδατος, που έχει περάσει ορισμένο χρονικό διάστημα στη δεξαμενή (μερικές φορές πολύ αμφίβολης καθαρότητας), θα αλλάξει κάτω από τις καυτές ακτίνες του ήλιου ή στο κρύο και όχι προς την κατεύθυνση βελτίωσης.

Μεταλλικό νερό ή μεταλλικό νερό. Αυτές είναι δύο μεγάλες διαφορές. Το μεταλλικό νερό εξάγεται από ένα ορισμένο πηγάδι, ελέγχεται από τις εποπτικές αρχές και συνοδεύεται από όλα τα πιστοποιητικά και τις άδειες. Και το μετάλλευμα αποστάζεται ή καθαρίζεται ειδικά και εμπλουτίζεται με ορισμένα άλατα στην παραγωγή. Η χημική σύνθεση αυτών των διαφορετικών υδάτων μπορεί να είναι πανομοιότυπη, αλλά αν το ορυκτό έχει έντονο θεραπευτικό αποτέλεσμα, τότε το μεταλλικό (τεχνητό) μπορεί να διεκδικήσει μόνο την υψηλή βαθμολογία του επιτραπέζιου νερού! Αλλά ικανοποιεί τις βασικές απαιτήσεις για πόσιμο νερό - είναι αβλαβές (αν δεν είναι ανθρακούχο, φυσικά) και είναι ευχάριστο στη γεύση.

Άνοιξη ή καθαρό πόσιμο νερό. Αυτός ο τύπος νερού, μερικές φορές συγκαλυμμένος ως γνωστό εμπορικό σήμα ορυκτών, για παράδειγμα, το Essentuki ή το Borjomi, είναι συχνά συνηθισμένο νερό βρύσης, ωστόσο φιλτράρεται (καθαρίζεται), απολυμαίνεται, περιστασιακά εμπλουτίζεται με οποιαδήποτε πρόσθετα και χύνεται σε δοχεία. Κατά κανόνα, το νερό αυτό συσκευάζεται σε δοχεία των 5 λίτρων, υπάρχει ζήτηση σε χώρους όπου υπάρχει έλλειψη πόσιμου νερού υψηλής ποιότητας και χρησιμοποιείται για μαγείρεμα. Φυσικά, δεν υπάρχει κανένας λόγος να περιμένουμε ακόμη και την παραμικρή θεραπευτική επίδραση από μια τέτοια εργασία των αρχηγών της διαρροής νερού.

Θυμηθείτε ότι το πραγματικό μεταλλικό νερό εξακολουθεί να είναι φάρμακο, οπότε είναι καλύτερο να το αγοράσετε σε φαρμακεία και πάντα σε γυάλινα δοχεία. Να είστε ικανός καταναλωτής και μην είστε τεμπέλης για να μελετήσετε προσεκτικά τις ετικέτες στις ετικέτες.

http://zdorovo-zhivi.ru/mineralnaja-voda-s-gazom-polza-i-vred-2.html

5 + ενδιαφέροντα γεγονότα σχετικά με τα οφέλη και τους κινδύνους του σόδα νερού

Τα οφέλη από το αφρώδες νερό φαίνονται τόσο προφανή για τον σύγχρονο άνθρωπο, ότι είναι παράξενο να συζητήσουμε αυτό το ζήτημα.

Αλλά αν το σκεφτείτε, είναι σπάνιο να μπορεί κανείς να πει με τα δικά του λόγια πώς ακριβώς η σόδα επηρεάζει το σώμα.

Φυσικά, είναι πιο υγιεινό από τα ανθρακούχα ποτά ζάχαρης - ήδη επειδή δεν περιέχει ζάχαρη, βαφές, συντηρητικά και άλλα χημικά συστατικά.

Ποιο είναι το όφελος και η βλάβη του μεταλλικού νερού; Ας δούμε.

Περιεχόμενα:

1. Τι είναι μεταλλικό νερό
2. Χρήσιμες ιδιότητες του μεταλλικού νερού για το σώμα
3. Αντενδείξεις για τη χρήση σόδας

Τι είναι μεταλλικό νερό

Το αφρώδες νερό είναι το πιο συνηθισμένο νερό με την προσθήκη διοξειδίου του άνθρακα, γνωστότερο μας ως διοξείδιο του άνθρακα.

Το ορυκτό ανθρακικό νερό βρίσκεται σε πολλές φυσικές πηγές και τα οφέλη του είναι γνωστά στους ανθρώπους από την αρχαιότητα.

Ένας άλλος μισός έως δύο αιώνες πριν, το μεταλλικό νερό θεωρήθηκε ένα ελίτ ποτό, διαθέσιμο μόνο σε πλούσιους ανθρώπους.

Σήμερα, παράγεται μαζικά, ενεργά διαφημίζεται και χρησιμοποιείται όχι μόνο για ιατρικούς σκοπούς, αλλά και ως αντικατάσταση του συνηθισμένου πόσιμου νερού.

Υπάρχει σόδα αλατισμένη και αλατισμένη.

Εκτός από το αλάτι, συχνά προστίθεται και αλάτι σε μικρές ποσότητες ορυκτών:

Τέτοιο νερό όχι μόνο επανυδατώνει το σώμα, αλλά και αναπληρώνει την παροχή θρεπτικών ουσιών.

Είναι αλήθεια ότι επηρεάζει τη γεύση - δεν αρέσει σε όλους την αρχική πικρή αλατότητα.

Ένα άλλο σημαντικό χαρακτηριστικό είναι ότι για την παραγωγή σόδας λαμβάνεται νερό από αρτεσιανές πηγές - πηγάδια μέχρι αρκετές εκατοντάδες μέτρα βαθιά.

Το νερό από αυτές τις πηγές χαρακτηρίζεται από υψηλή καθαρότητα, αφού δεν επηρεάζεται από το μολυσμένο περιβάλλον.

Η προσθήκη διοξειδίου του άνθρακα σε μεταλλικό νερό δημιουργεί μια χημική αντίδραση που οδηγεί στη σύνθεση του ανθρακικού οξέος.

Σύμφωνα με διάφορες μελέτες, αυτή η κακώς δραστική ουσία διεγείρει τους ίδιους υποδοχείς στην ανθρώπινη γλώσσα με τη μουστάρδα - αισθανόμαστε μια μικρή οξύτητα και τσούξιμο.

Για μερικούς ανθρώπους προκαλεί ερεθισμό, άλλοι το αρέσουν.

Η ισορροπία pH της σόδας είναι τρεις έως τέσσερις μονάδες. Αυτό σημαίνει ότι το περιβάλλον είναι ελαφρώς όξινο.

Ωστόσο, η χρήση μεταλλικού νερού δεν αυξάνει την οξύτητα του σώματος: μια περίσσεια διοξειδίου του άνθρακα απομακρύνεται από το σώμα από τα νεφρά και τους πνεύμονες.

Η ισορροπία του pH διατηρείται σε επίπεδο ελαφρώς πάνω από επτά μονάδες, ανεξάρτητα από το φαγητό ή το νερό στη διατροφή μας.

Χρήσιμες ιδιότητες του μεταλλικού νερού για το σώμα

Για να κατανοήσουμε την βλάβη ή το όφελος φέρνει ανθρακούχο μεταλλικό νερό στο σώμα, είναι απαραίτητο να καταλάβουμε πώς επηρεάζει γενικά κάθε ένα από τα συστήματα του χωριστά.

Από αυτή την άποψη υπάρχουν πολλοί αντιφατικοί μύθοι.

Μεταξύ αυτών - η πεποίθηση ότι το μεταλλικό νερό:

1. Οι κηλίδες ή, αντίθετα, ενισχύουν τα δόντια
2. Επηρεάζει την πέψη
3. Αδυνάτισμα
4. Επηρεάζει την καρδιά
5. Ενισχύει τα οστά ή, αντίθετα, τα κάνει πιο εύθραυστα.

Για να καταλάβετε πώς η σόδα επηρεάζει το σώμα, ας εξετάσουμε κάθε έναν από αυτούς τους μύθους.

Έχουν διεξαχθεί πολλές έρευνες στον κόσμο, μελετώντας τις βλάβες και τα οφέλη που προσφέρει το αφρώδες νερό στους ανθρώπους.

Γυρίστε σε αυτούς για να βρείτε την αλήθεια.

Η σόδα στα δόντια;

Μία από τις μεγαλύτερες ανησυχίες για το αφρώδες νερό είναι η επίδρασή του στα δόντια, καθώς το σμάλτο είναι άμεσα εκτεθειμένο σε οξύ.

Μια μελέτη σχετικά με αυτό το θέμα έδειξε ότι το σόδας βλάπτει το σμάλτο μόνο ελαφρώς περισσότερο από το συνηθισμένο νερό χωρίς αέριο.

Επιπλέον, αυτό το αποτέλεσμα είναι εκατό φορές λιγότερο σε σύγκριση με τα γλυκά μη αλκοολούχα ποτά.

Ένα άλλο έργο, το οποίο οι αντίπαλοι του μεταλλικού νερού θέλουν πολύ να παραθέσουν, περιέχει στοιχεία για τη γλυκιά σόδα.

Αυτά έχουν πραγματικά ισχυρή αρνητική επίδραση στα δόντια, αλλά το σημείο εδώ είναι στην περιεκτικότητα σε ζάχαρη και όχι στην παρουσία αερίου.

Τα μη ανθρακούχα ζαχαρούχα ποτά έδειξαν πολύ μεγαλύτερο βαθμό καταστροφής του σμάλτου των δοντιών από ό, τι η δίαιτα cola (στην οποία δεν υπάρχει ζάχαρη).

Και, φυσικά, τα αποτελέσματα αυτής της μελέτης δεν έχουν καμία σχέση με το συνηθισμένο αφρώδες νερό χωρίς πρόσθετα πρόσθετα.

Συμβουλή: είναι ο συνδυασμός ζάχαρης και αερίου που προκαλεί βλάβη στους οδοντικούς ιστούς. Η χρήση συνηθισμένου μεταλλικού νερού δεν έχει σοβαρές συνέπειες.

Επίδραση στο πεπτικό σύστημα. Είναι δυνατόν να χάσετε βάρος με σόδα;

Πολυάριθμες μελέτες έχουν αποδείξει κάποιο όφελος ότι η χρήση του ανθρακικού νατρίου στο πεπτικό σύστημα.

Συμβάλλει:

1. Βελτιώστε τις κινήσεις κατάποσης με την τόνωση των νεύρων που είναι υπεύθυνα για τη λειτουργία της κατάποσης. Και αν το μεταλλικό νερό είναι κρύο, το αποτέλεσμα γίνεται ακόμα πιο έντονο.
2. Παράταση κορεσμού. Η χρήση του ανθρακούχου νερού επιβραδύνει την πέψη των τροφών, κάτι που ωφελεί σίγουρα όταν χάσετε βάρος. Αλλά τι γίνεται με τη βλάβη; Η στασιμότητα της τροφής στο στομάχι δεν είναι πάντα ευνοϊκή.
3. Εξάλειψη της δυσκοιλιότητας. Σε μια μελέτη διάρκειας δύο εβδομάδων, σαράντα παλαιότεροι συμμετέχοντες που πάσχουν από τακτική δυσκοιλιότητα συγκρίνουν τις επιδράσεις της σόδας και του καθαρού νερού στην εντερική κινητικότητα. Η ομάδα ελέγχου παρουσίασε μείωση των συμπτωμάτων κατά 58%.

Το πόσιμο μεταλλικό νερό επηρεάζει την υγεία των οστών;

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα ανθρακούχα ποτά είναι επιβλαβή για τα οστά λόγω της υψηλής οξύτητάς τους.

Ωστόσο, πολλές μελέτες δείχνουν ότι η αποικοδόμηση δεν επηρεάζει την κατάσταση του οστικού ιστού.

Σε ένα από τα έργα, η παρατήρηση περισσότερων από δυόμισι χιλιάδων συμμετεχόντων έδειξε ότι η μείωση της οστικής πυκνότητας μπορεί να συμβεί μόνο με τη χρήση ζαχαρωδών ανθρακούχων αναψυκτικών.

Αυτό, με τη σειρά του, οφείλεται στο γεγονός ότι υπάρχει φωσφόρος στη σύνθεσή τους. Με έλλειψη ασβεστίου, καθίσταται επιβλαβής για τα οστά.

Συμβουλή: η ευθραυστότητα των οστών επηρεάζεται κυρίως από την ποσότητα ασβεστίου στη διατροφή, το κύριο "δομικό υλικό" για τον οστικό ιστό. Τρώτε άφθονο τυρί cottage και γαλακτοκομικά προϊόντα που ενισχύουν τον σκελετό και μην ανησυχείτε για τις "επιβλαβείς" επιδράσεις της σόδα.

Το συνηθισμένο μεταλλικό νερό δεν περιέχει φωσφόρο ή το περιέχει σε μικρές συγκεντρώσεις.

Αυτό σημαίνει ότι η υγεία των οστών δεν έχει από μόνη της κανένα αποτέλεσμα.

Χρήση μεταλλικού νερού με αέριο για καρδιαγγειακό σύστημα

Δεν έχουν διεξαχθεί πάρα πολλές έρευνες σχετικά με αυτό το θέμα, αλλά αυτές που έχουν πραγματοποιηθεί έχουν δείξει θετικά στοιχεία.

Συγκεκριμένα, η χρήση σόδας μειώνει το περιεχόμενο της "κακής" χοληστερόλης στο αίμα, το επίπεδο ζάχαρης και τον κίνδυνο εμφάνισης αγγειακών και καρδιακών παθήσεων.

Αλλά θυμηθείτε ότι αυτό ισχύει αυστηρά για ποτά χωρίς ζάχαρη!

Άλλες ευεργετικές ιδιότητες του αφρώδους νερού

Το νερό δεν φαίνεται να είναι καλή θρεπτική ουσία, αλλά εξακολουθεί να είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία σας.

Η ενυδάτωση του σώματος συμβάλλει στην κυκλοφορία άλλων θρεπτικών συστατικών από το σύστημα στο σύστημα, μια ευεργετική επίδραση στο μυαλό και τα νευρικά κύτταρα, προστατεύοντας από το στρες.

Τα οφέλη του μεταλλικού νερού για το πρόσωπο είναι ότι εμποδίζει την πρόωρη γήρανση των κυττάρων και δίνει την ελαστικότητα και την ομαλότητα του δέρματος.

Συμβουλή: η ημερήσια πρόσληψη νερού για διαφορετικούς ανθρώπους είναι διαφορετική, αλλά κατά μέσο όρο οι ειδικοί συστήνουν να πίνουν ένα λίτρο νερού για κάθε 23 κιλά βάρους.

Αντενδείξεις για τη χρήση σόδας

Έτσι, με τη χρήση μεταλλικού νερού, βρήκαμε. Τι γίνεται με τη βλάβη;

Η σόδα μπορεί να προκαλέσει:

Όλα αυτά τα φαινόμενα σχετίζονται με τη συσσώρευση περίσσειας διοξειδίου του άνθρακα στο σώμα.

Η βλάβη αυτή καθεαυτή, δεν μεταφέρει, αλλά τέτοια φαινόμενα προκαλούν μεγάλη ενόχληση και ταλαιπωρία, ειδικά σε κοινωνικούς όρους.

Εάν είστε επιρρεπείς σε καταιγισμό ή μετεωρισμό μετά από κατανάλωση μεταλλικού νερού, είναι προτιμότερο να αποφεύγετε να πίνετε πριν πηγαίνετε σε δημόσιους χώρους.

Αλλά σοβαρή βλάβη αντί για καλό ανθρακούχο νερό μπορεί να προκαλέσει άτομα που πάσχουν από παθήσεις του στομάχου.

Τα αποτελέσματα οξυγόνου και ερεθισμού των φυσαλίδων αερίου στη βλεννογόνο προκαλούν αυξημένη έκκριση του γαστρικού υγρού, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει σοβαρή επιδείνωση παρουσία έλκους.

Γνωρίζοντας τα οφέλη και τις βλάβες του μεταλλικού νερού με φυσικό αέριο, μπορείτε να αξιολογήσετε τον εαυτό σας με τον ορθολογισμό της συμπερίληψής του στην καθημερινή διατροφή σας.

Ελλείψει αντενδείξεων, δεν υπάρχει κανένας λόγος να αρνηθείτε αυτό το ποτό, αν σας αρέσει.

Επιπλέον, η σόδα χωρίς ζάχαρη μπορεί να βελτιώσει τη συνολική υγεία.

http://life-reactor.com/gazirovannaya-voda-vred-ili-polza/