Κύριος Δημητριακά

Goji - είναι wolfberry, είναι wolfberry

Το Cornflower, ή ο Cod Berber, είναι ένα πολυετές φυτό φρούτων της οικογένειας των νυχτών, του γένους Cod. Άλλα ονόματα: κινέζικο dereza, θιβετιανό κουρκούη, wolfberry (δεν πρέπει να συγχέεται με το λύκο, το οποίο ονομάζεται επίσης wolfberry). Το φυτό είναι επίσης γνωστό ως goji ή goji ningxia.

Dereza vulgaris (Lycium bar-Barum) είναι ένας θάμνος μέχρι 3,5 m με βλαστούς περιστασιακές μεγάλη καμπυλωτή αγκαθωτά, φύλλα είναι μικρά, λογχοειδή, γκρι-πράσινο. Από τον Ιούνιο έως τον Σεπτέμβριο, εμφανίζονται μικρά μωβ-ροζ λουλούδια σε σχήμα καμπάνας, που συλλέγουν 2-4 κομμάτια σε σύντομες συστάδες. Ζευγάρι φωτεινά κόκκινα μούρα, γλυκιά και ξινή, η γεύση θυμίζει ντομάτας, που είναι οβάλ, δύο εκατοστά φυτό καρποφορία από τον Μάιο έως τον Σεπτέμβριο και από τον Ιούλιο έως Οκτώβριος -., Ανάλογα με το είδος και την περιοχή. Δεδομένου ότι τα μούρα ωριμάζουν την ίδια στιγμή, για την εποχή μπορείτε να κάνετε έως και 13 χρεώσεις, αλλά τα πιο πολύτιμα μούρα απομακρύνονται τον Αύγουστο. Δεν μπορείτε να τα φάτε ωμά! Τα μούρα αποξηραίνονται στη σκιά, αφού στεγνώσουν, γίνονται ασφαλή.

Οι καρποί του wolfberry είναι πηγή πολύτιμων βιολογικά ενεργών ουσιών. Σύμφωνα με τη βιοχημική σύνθεση αυτών των μούρων είναι παρόμοια με τα φρούτα του beckthorn της θάλασσας, άγριο τριαντάφυλλο, κοντά στο chokeberry και τη μαύρη σταφίδα. Ένα σύνολο φυσικών συστατικών είναι μοναδική: αυτά περιέχουν βιταμίνες Β1, Β2, Β6 και Ε, πολλή βιταμίνη C, σίδηρο - 15 φορές περισσότερο από ό, τι στο σπανάκι, ένα τεράστιο ποσό των μετάλλων (ψευδάργυρο, ιώδιο, κλπ), 18 αμινοξέα, 8 των το ανθρώπινο σώμα δεν τα παράγει, 4 απαραίτητους πολυσακχαρίτες (LBP-1, LBP-2, LBP-3, LBP-4) που δεν υπάρχουν σε κανένα προϊόν διατροφής.

Ο Δρ Al Mindell μελετήσει τις ιδιότητες των μούρων goji για μεγάλο χρονικό διάστημα και έγραψε ένα βιβλίο στο οποίο ανέφερε 33 λόγους για τους οποίους αυτά τα μούρα πρέπει να καταναλώνονται. Σύμφωνα με τον ίδιο, τα μούρα goji αναζωογονήσετε το σώμα, να παρατείνει τη ζωή, να μειώσει τον κίνδυνο του καρκίνου, βοηθά στη μείωση του βάρους, ομαλοποιεί την πίεση του αίματος, στη μείωση της χοληστερόλης, ομαλοποίηση της όρασης, υποστηρίζει το έργο του ήπατος και των νεφρών, ομαλοποίηση του σακχάρου στο αίμα, βελτίωση του ύπνου, ενίσχυση της καρδιάς, τη βελτίωση της ανθεκτικότητα στις ασθένειες, βελτίωση της σύνθεσης του αίματος και αντιμετώπιση των διαταραχών του μυελού των οστών, αποκατάσταση της ορμονικής ισορροπίας, βοήθεια με τη στειρότητα, ενίσχυση των μυών και των οστών, βελτίωση της μνήμης, ανακούφιση του στρες κλπ.

Αμερικανοί επιστήμονες επιβεβαίωσαν ότι οι καρποί περιέχουν περίπου 1500 mg / 100 g βιταμίνης C (λεμόνι περιέχει 60 mg / 100 g) και πολλά αντιοξειδωτικά. Σημειώνεται ότι οι καρποί επιβραδύνουν τη γήρανση του σώματος, βελτιώνουν την όραση, ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, εμποδίζουν την εμφάνιση όγκων. Με αξία, αυτοί οι καρποί ισοδυναμούν με το ginseng. Τα αποξηραμένα φρούτα πωλούνται σε πολύ υψηλή τιμή.

Ωστόσο, τα μούρα goji αντενδείκνυνται σε υψηλή θερμοκρασία και ατομική δυσανεξία.

Τα μούρα Goji μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο σε ξηρή μορφή (15-45 g ξηρών μούρων 1 φορά την ημέρα), και ως έγχυση (τσάι), μπορείτε να τα προσθέσετε σε διάφορα κοκτέιλ. Για την προετοιμασία αυτής της έγχυσης, 1 κουταλιά της σούπας φρούτων χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό, καλύπτεται με ένα καπάκι και διατηρείται για 30 λεπτά (μπορεί να παρασκευαστεί σε ένα θερμοσίφωνα). Αποδεχτείτε μέσα στο ποτήρι 1 / 3-1 / 2 2-3 φορές την ημέρα.

Το Goji καλλιεργείται στις ΗΠΑ και τον Καναδά. Στην Κίνα, οι φυτείες της καταλαμβάνουν 70 χιλιάδες εκτάρια. Στην Πολωνία, αυτή η κουλτούρα συχνά μεγαλώνει κοντά σε σπίτια. Το εργοστάσιο μπορεί να βρεθεί σε χώρους υγειονομικής ταφής και τέφρες. Η κύρια ποικιλία είναι η κινέζικη Ningqi (NQ1), η οποία έχει επίσης το αγγλικό όνομα Crimson Star. Στην Ευρώπη, υπάρχουν μορφές χωρίς αγκάθια και αιχμές (πρέπει να πολλαπλασιάσετε πρώτα). Πολύτιμα δείγματα διατίθενται στα αγγλικά βρεφονηπιακούς σταθμούς. Μια ελπιδοφόρος κατεύθυνση επιλογής είναι η αναπαραγωγή ποικιλιών με ταυτόχρονη ωρίμανση των μούρων και η καταλληλότητα για μηχανική συγκομιδή.

Φύτευση και φροντίδα

Για τη φύτευση δέντρων, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ξηρούς χώρους όπου δεν καλλιεργούνται άλλες καλλιέργειες. Το εργοστάσιο είναι ανεπιτήδευτο, ανθεκτικό στην ξηρασία και στον παγετό, ανέχεται τη μείωση της θερμοκρασίας στους -30 ° C, αλλά για την άφθονη καρποφορία απαιτείται πολύς ήλιος.

Κατά τη φύτευση wolfberry συνηθισμένη απόσταση μεταξύ των σειρών πρέπει να είναι 3-4 μέτρα - για να διευκολυνθεί η μηχανική καλλιέργεια. Το χώμα κάτω από τους θάμνους αντιμετωπίζεται με ζιζάνια με ζιζανιοκτόνα, μεταξύ των σειρών που περιέχονται κάτω από τον κασσίτερο, και στη συνέχεια κούρεμα. Σχετικά με τις ασθένειες και τα παράσιτα του Goji μέχρι στιγμής δεν είναι γνωστό τίποτα.

Κλασικοί τρόποι αναπαραγωγής κολοβώματος, ριζών και στρωμάτων. Πολλά υλικά φύτευσης μπορούν να ληφθούν από μοσχεύματα με πράσινα και ημιποκομμένα μοσχεύματα σε θερμοκήπιο ή σε σκοτεινή σήραγγα. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, για την κάλυψη της ζήτησης για φύτευση, τα φυτώρια διαδίδουν σπόρους ιτιάς. Δυστυχώς, τα φυτά σπόρων είναι λιγότερο παραγωγικά από τις μητρικές μορφές. Οι αγρότες σημειώνουν ότι το κύριο πρόβλημα στην καλλιέργεια αυτής της καλλιέργειας είναι τα πουλιά που τρώνε μούρα. Στη Λευκορωσία, τα φυτά goji μπορούν να αγοραστούν από ερασιτέχνες κηπουρούς και σε ορισμένα φυτώρια.

http://honeygarden.ru/plants/art325.php

Goji μούρα ή wolfberry;

Το μούρο Goji είναι ένα μικρό κόκκινο μούρο που αναπτύσσεται σε όλο τον κόσμο και οι άνθρωποι σε διαφορετικά μέρη το αποκαλούν με διαφορετικά ονόματα. Πολλοί αγγλόφωνοι αποκαλούν Wolfberry και ακόμη περισσότεροι αγγλόφωνοι λαοί λένε ο Goji Berry. Όπως γνωρίζουμε, στη βοτανική κάθε φυτό αποδίδεται ένα διπλό όνομα, ανάλογα με το γένος και το είδος στο οποίο ανήκει. Δύο φυτά που διαφέρουν πολύ λίγο μεταξύ τους ανήκουν σε διαφορετικά είδη. Δηλαδή, αν δύο φυτά ανήκουν στο ίδιο γένος και είδος, τότε είναι ένα και το αυτό φυτό. Οι άνθρωποι μπορούν να τα αποκαλούν διαφορετικά, αλλά από επιστημονική άποψη, αυτό είναι ένα φυτό.

Τα μούρα Goji ανήκουν στο γένος Lycium και έχουν δύο στενά συγγενικά είδη. Ένα είδος είναι γνωστό ως "Barbarum" και το άλλο είναι το "Chinensis". Και τα δύο αυτά είδη έχουν μια εκτεταμένη γεωγραφία. Κατά κανόνα, οι άνθρωποι που ζουν σε διαφορετικές χώρες μιλούν διαφορετικές γλώσσες και διαλέκτους, δεν προκαλεί έκπληξη στον ποιητή ότι τα μούρα goji έχουν τόσα πολλά άλλα ονόματα.

Στην Κίνα, αυτό το μούρο ονομάζεται "gǒuqǐ" ή "gǒuqǐzi". Το Goji είναι μια απλοποιημένη έκδοση του gǒuqǐ. Μια παρόμοια λέξη μπορεί να βρεθεί σε άλλες γλώσσες. Για παράδειγμα, στην Κορέα, το μούρο ονομάζεται "gugija", και στην Ταϊλάνδη είναι γνωστό ως "Gao Ge". Και στο Θιβέτ, "qouki", "qou ki ji", "quak qou", "kew ji", και "kew ki". Στην Ιαπωνία, αυτός ο καρπός είναι γνωστός ως "kuko no mi" ή "kuko no kajitsu". Περίπου το 1973, το "Goji" εμφανίστηκε για πρώτη φορά στα αγγλικά και εξακολουθεί να χρησιμοποιείται ενεργά στη Μεγάλη Βρετανία, τις ΗΠΑ και τη Ρωσία.

Goji μούρα "Lycium Barbarum" ονομάζεται επίσης "Wolfberry". Γιατί. Υπάρχει η υπόθεση ότι το όνομα αυτό προέρχεται από την ελληνική λέξη "Lycos" ή "Wolf". Οι λύκοι τρώνε μούρα και άλλα φρούτα για να πάρουν τις φυτικές ίνες που χρειάζονται για την πέψη. Τρώνε επίσης ντομάτες, των οποίων το λατινικό όνομα είναι το Wolf Peach (Solanum Lycopersicum).

Η λέξη "Lycos", ή λύκος, μπορεί να βρεθεί στα Λατινικά. Το γένος Ντομάτα (Solanum) περιέχει ένα άλλο είδος, lycocarpum, το οποίο μεταφράζεται ως "μήλο Wolf". Στον πυρήνα της, αυτή είναι μια μικρή κίτρινη ντομάτα, αλλά όχι αυτή που γνωρίζουμε και αγαπάμε, μεγαλώνει στη Νότια Αμερική και τρώγεται από τους νοτιοαμερικανούς λύκους.

Η θρεπτική αξία των μούρων goji

Τα μούρα Goji και τα μούρα των λύκων ανήκουν στην οικογένεια των νυχτερίδων. Αυτή η οικογένεια περιλαμβάνει πατάτες, ντομάτες, μελιτζάνες, πιπεριά και πιπεριές τσίλι, belladonna, ντοπ και πολλά άλλα.
Πολλά από τα σαλάτα χρησιμοποιούνται όχι μόνο για φαγητό, αλλά και για την παρασκευή φαρμάκων. Υπάρχουν μύθοι για τα μούρα Goji, πολλούς αιώνες και σε διάφορες χώρες χρησιμοποιούνταν για τη διατήρηση της υγείας και της θεραπείας.

Το Lycium Barbarum και το Lycium Chinensis είναι δύο τελείως διαφορετικά είδη και επομένως δύο εντελώς διαφορετικά φυτά. Αυτό είναι που χρησιμοποιούν οι αδίστακτοι προμηθευτές και πωλητές μούρων goji. Λένε ότι το "Θιβέτ Lycium Eleagnus Barbarum" είναι πραγματικά θιβετιανό Goji (ακόμα κι αν αυτός ο τύπος δεν υπάρχει).

Μην ξεχνάτε ότι σε διαφορετικά είδη φυτών, ακόμη και αν είναι από το ίδιο γένος, η διατροφική αξία και η χημική σύνθεση είναι σημαντικά διαφορετικά. Και ακόμη και μεταξύ των ποικιλιών του ίδιου είδους, αυτοί οι δείκτες θα είναι διαφορετικοί. Σε ορισμένες ορεινές περιοχές του Θιβέτ και της βόρειας Κίνας υπάρχουν λεγόμενες "ζώνες Goji", αυτές είναι οι ορεινές γόνιμες περιοχές όπου αναπτύσσονται τα άγρια ​​μούρα Goji. Είναι διάσημοι για καθαρό νερό και έδαφος πλούσιο σε μεταλλικά στοιχεία.

Θιβετιανά μούρα Goji

Οι δυτικοί έμποροι χρησιμοποιούν με επιτυχία τον πολιτικό αγώνα μεταξύ Κίνας και Θιβέτ για δικούς τους σκοπούς, ισχυριζόμενοι ότι η ορμόνη του Θιβέτ είναι ανώτερη από όλα τα άλλα. Μετά από όλα, το Θιβέτ φέρνει πάντα το μυστήριο και την πίστη στα θαύματα. Αλλά όπως έχουμε δείξει, από επιστημονική άποψη, τα μούρα του Θιβέτ Goji δεν υπάρχουν.

Το Θιβέτ είναι μια μάλλον άγονη και άγονη χώρα, που δεν είναι διάσημη για τη γεωργία της. Τα πολιτικά όρια δεν μπορούν σε καμία περίπτωση να επηρεάσουν τη θρεπτική αξία ενός φυτού, του εδάφους και του κλίματος - αυτοί είναι θεμελιώδεις παράγοντες.

Τα μούρα υψηλής ποιότητας, τα οποία έχουν το υψηλότερο επίπεδο γλυκοσυστατών, καλλιεργούνται στην επαρχία Ningxia (Αυτόνομη Περιφέρεια Ningxia Hui) στην Κίνα, ακριβώς στη ζώνη Goji.

Οι έμποροι χρησιμοποιούν το τμήμα των μούρων Goji σε μέγεθος. Οι μεγαλύτερες λέγονται "σούπερ", λίγο μικρότερο "βασιλιάς", η ακόλουθη "ειδική" και η μικρότερη "κατηγορία Α". Αυτή η διαβάθμιση χρησιμοποιείται μόνο για τη διαφήμιση, αυτό δεν επηρεάζει τη θρεπτική αξία των μούρων. Μπορείτε να αγοράσετε ακόμη και τα μικρότερα σε μέγεθος μούρα, και να πάρετε το ίδιο αποτέλεσμα για το σώμα όπως αγοράζοντας τα μεγαλύτερα, πληρώνοντας για τους πολύ πιο ακριβά. Το κύριο πράγμα κατά την επιλογή των μούρων δεν είναι το μέγεθός τους, αλλά ο τόπος ανάπτυξής τους.

http://superfoodshop.ru/news/86/yagody_godji_ili_volchya_yagoda.html

Goji μούρα - wolfberry;

Η Wikipedia γράφει την αλήθεια; Τότε γιατί δεν είναι απαγορευμένο και κανείς δεν δηλητηριάστηκε;

Είναι δυνατόν να χρησιμοποιήσουμε για διατροφικούς σκοπούς το ρωσικό μας μούρο;

Μην συγχέετε nonpoisonous goji, wolfberry, είναι η σύνδεση σας (solanales οικογένεια Solanaceae) με γεννήθηκε (οικογένεια malvales thymelaeaceae Ρόουντ Δάφνη) ένα δηλητηριώδες Λύκου -Συνολική ότι μόνο ευκαρυωτικούς τομέα και τόσο ευρέως ονομάζεται Wolfberry, από τον τρόπο, και όχι μόνο, μπορείτε να κάνετε αυτόν τον σύνδεσμο.

Στη σωστή δοσολογία, τα οστά λύκους χρησιμοποιούνται ως φάρμακο.

Στους ανθρώπους, ο όρος "μούρα μούλι" αναφέρεται στους καρπούς ενός αρκετά μεγάλου αριθμού άγριων φυτών.

Υπάρχει μόνο ένα φυτό, το οποίο είναι το λεγόμενο Wolfberry - Volcheyagodnik ή Wolfhead (γένος Daphne). Το φυτό αυτό διανέμεται ευρέως στα δάση της Ρωσίας. Είναι το πιο δηλητηριώδες από όλα τα φυτά, τα οποία επίσης μάλιστα ονομάζονται μούρα μούλι.

Εκτός από το wolfberry ο όρος "μούρα μούλι" αναφέρεται σε φρούτα και άλλα φυτά:

  • Raven μάτι
  • Belladonna (συνηθισμένη belladonna)
  • Voronets (μαύρο cohosh)
  • Dereza συνηθισμένο
  • Αγιόκλημα

Φυτά των οποίων τα φρούτα έχουν ένα μυρμήγκιασμα ή καθαρτικό αποτέλεσμα:

  • Ορθόκοκκο εύθραυστο
  • Snowberry
  • Λευκό κόκκινο

Στη φωτογραφία - το πραγματικό "μούρα μούρων" - οι καρποί του wolfman συνηθισμένο

Στην Wikipedia η αλήθεια είναι γραμμένη, τα μούρα Goji είναι μια ποικιλία φυτών με το γενικό όνομα wolfberry, ανάμεσα στα μούρα μούχλας υπάρχουν και είδη που είναι δηλητηριώδη για τον άνθρωπο. Και τα μούρα goji είναι αψιθιά. Ανταλλάξιμα μούρα. Αίσθηση στην απώλεια βάρους από αυτά μηδέν. Μπορούν να βοηθήσουν με μια ισχυρή αβιταμίνωση, αλλά έτσι είναι δυνατόν να φάτε κορινθιακή σταφίδα και σμέουρα - το αποτέλεσμα είναι το ίδιο. Αυτό που δίνει ενέργεια είναι αλήθεια, αλλά όχι πιο απότομο από το ginseng, και είναι επίσης γλυκό, ζάχαρη πηγαίνει γρήγορα στο αίμα. Μόνο την ημέρα δεν μπορούν να τρώνε περισσότερο από μια κουταλιά της σούπας και είναι απαραίτητο να διαιρέσετε αυτό το μέρος για όλη την ημέρα. Μπορούν να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις, επιδείνωση της γαστρίτιδας και φούσκωμα. Και έτσι, μέχρι να προσπαθήσετε, δεν θα ξέρετε. Για την απώλεια βάρους κατά τη γνώμη μου - άχρηστο, αλλά για να ικανοποιήσει την περιέργεια και να αποκτήσουν πρακτικές γνώσεις - μπορείτε να δοκιμάσετε. Αλλά σίγουρα δεν είναι πανάκεια, όπως προσπαθεί να παρουσιάσει τη διαφήμιση.

http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1717791-jagody-godzhi-volchja-jagoda.html

Μη κανονικές ειδήσεις

Ο κόσμος της ανωμαλίας: αυτό που μας φοβίζει, εκπλήξεις, απολαύσεις

ΓΟΔΓΑ ΓΑΓΟΔΑ Ή ΑΓΑΠΗ ΓΙΑΓΚΩΤ: ΜΥΘΟΣ ΣΤΟΥΣ ΟΠΟΙΟΥΣ ΕΧΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙ ΟΛΑ

Σήμερα, για το θαυμάσιο μούρο goji θαύμα, το οποίο είναι πανάκεια για οποιαδήποτε ασθένεια, μπορεί να θεραπεύσει τον καρκίνο, αν το αρχίσετε εγκαίρως, σταματήσετε τη γήρανση κλπ., Πιθανότατα έχετε ακούσει τα πάντα. Αλλά λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι η πατρίδα του Goji είναι η Ρωσία, μπορεί να βρεθεί σχεδόν σε κάθε δάσος και το δημοφιλές του όνομα είναι wolfberry.

ΜΥΘΟΣ ΓΙΑ ΤΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΟΥ ΚΑΡΚΙΝΟΥ

Η διαφήμιση είναι γνωστή ως η κινητήρια δύναμη του εμπορίου. Στα τέλη του περασμένου αιώνα, οι κατασκευαστές ομοιοπαθητικών φαρμάκων γύρισε μια τεράστια απάτη, η οποία σήμερα λέγεται στους φοιτητές που μελετούν τα βασικά της διαφήμισης και της PR. Επιλέγουν το μούρο, το οποίο έχει αρκετά μεγάλη κατανομή στα δάση (έτσι ώστε να μην υπάρχει έλλειψη όταν υπάρχει υπερβολική ζήτηση), αλλά δεν καλλιεργείται ιδιαίτερα. Έγινε μούρο goji.

Στην τηλεόραση, σε όλες τις εφημερίδες και τα περιοδικά, ξεκίνησε προπαγάνδα υπέρ αυτού του μούρου. Εκατομμύρια δολάρια έχουν δαπανηθεί για διαφημίσεις με προσωπικότητες του Χόλιγουντ. Ορισμένοι ομολόγησαν ότι τα μούρα τους επέτρεψαν να χάσουν βάρος, άλλοι φαινόταν να θεραπεύονται για κρυολόγημα, άλλοι είπαν ότι είχαν ξεπεράσει την κατάθλιψη και ακόμη και τον καρκίνο... Οι τίτλοι των εφημερίδων Goji ονομάστηκαν "μούρο Paradise", "Longevity berry".

Στο πλαίσιο μιας τέτοιας διαφημιστικής υποστήριξης, οι μετριοπαθείς δηλώσεις των επιστημόνων ότι το μούρο δεν είναι υπέροχο για τις ιδιότητές του και το συνηθισμένο μήλο περιέχει περισσότερες βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά χάθηκαν απλά. Κανείς δεν παρατήρησε μια μελέτη που διεξήχθη το 2007 από επιστήμονες στο Κέντρο Καρκίνου Memorial Sloan-Kettering στη Νέα Υόρκη, ο οποίος είπε ότι τα μούρα Goji δεν έχουν νόημα στη θεραπεία του καρκίνου, οι ιδιότητες που τους αποδίδονται είναι μύθος.

Οι φήμες ότι χάρη στο περιεχόμενο της βιταμίνης C, τα μούρα μπορούν να θεραπεύσουν τα κρυολογήματα επίσης αντικρούστηκαν. Σύμφωνα με τους ερευνητές, τα αποξηραμένα goji δεν περιέχουν σχεδόν καμία βιταμίνη C, και για να πάρουν την ίδια ποσότητα αντιοξειδωτικών που βρίσκονται στο κανονικό πορτοκάλι, πρέπει να φάτε 13 κιλά (!) Από μούρα!

Αλλά πάνω απ 'όλα η εμφάνιση των θαυμάτων μούρα χαιρετισμούς βοτανολόγοι. Ξέρουν όλα τα μυστικά της! Από τους αρχαίους χρόνους στα ρωσικά δάση ο θάμνος dereza έχει αυξηθεί σε μεγάλο αριθμό. Σίγουρα πολλοί από εμάς τους γονείς προειδοποίησαν να μην τρώνε μούρα λουλουδιών στο δάσος, έτσι ώστε να μην δηλητηριάσουν οι ίδιοι. Έτσι, αυτά τα ίδια μούρα είναι ο καρπός του wolfberry. Και στη διεθνή ονομασία των φυτών worm ονομάζεται goji. Και ακριβώς μας παρουσιάζονται ως μια καθολική ιατρική του ΧΧΙ αιώνα.

Γιατί απαγορεύουμε να τα φάμε στην παιδική ηλικία; Πρώτον, ορισμένες ποικιλίες του wolfberry είναι τοξικές. Δεύτερον, περιέχουν δηλητήριο, και πράσινα, ανώριμα μούρα δεν μπορούν να καταναλωθούν. Μπορείτε να φάτε μόνο κοραλλιογενή.

Λόγω του ότι το "wolfberry" δεν περιέχει έντονη γεύση, δεν ήταν ευρέως διαδεδομένο στους ανθρώπους και εξαιτίας του εξαιρετικά χαμηλού αριθμού των ευεργετικών ιδιοτήτων του, αυτό το μούρο ουσιαστικά δεν χρησιμοποιήθηκε στην παραδοσιακή ιατρική.

Vladimir Aeshinsky, Καθηγητής, Ινστιτούτο Διατροφής, RAS:

"Δεν υπάρχει ούτε ένας δείκτης από τον οποίο τα μούρα goji θα υπερέβαιναν άλλους καρπούς στο περιεχόμενο των θρεπτικών ουσιών. Ξέρω πρόσφατα ότι έχουν προταθεί ενεργά από πολλούς οφθαλμιάτρους, φαινομενικά λόγω της ζεαξανθίνης και της λουτεΐνης, είναι σε θέση να βελτιώσουν και να αποκαταστήσουν πλήρως την όραση. Αλλά... στα βακκίνια, το περιεχόμενο αυτών των συστατικών είναι υψηλότερο κατά... 88%. "

Από το MIGRAIN όλα θα βοηθήσουν

Ωστόσο, στα παλιά βοτανολόγοι - και όχι μόνο στα ρωσικά - μπορείτε ακόμα να βρείτε συνταγές για τη θεραπεία μούρων goji. Για παράδειγμα, στην κινεζική ιατρική συνιστούσαν να τρώνε μούρα για τη θεραπεία ρύπων, καθώς και να αφαιρούν ένα ανεξήγητο συναίσθημα ανησυχίας (ίσως οι ρίζες ήταν ότι έπρεπε να πάει στο δάσος για τα μούρα και ήταν επικίνδυνο να φάει - θα μπορούσε να είχε δηλητηριαστεί από άγουρους καρπούς).

Ακόμη και goji μούρα από την αρχαιότητα, οι γιατροί που συνταγογραφούνται για άνοια. Πιστεύεται ότι βοηθά τους ανόητους να αποκτήσουν νοημοσύνη. Αργότερα πιστεύεται ότι τα μούρα μούχλας - 1 για πρωινό - θα πρέπει να δίνονται σε παιδιά σχολικής ηλικίας πριν από το σχολείο, αυτό αυξάνει τις ψυχικές επιδόσεις και τη μάθηση.

Σε πολλούς βοτανολόγους, το goji αναφέρεται ως ισχυρό αφροδισιακό: αυξάνει τη σεξουαλική επιθυμία σε άνδρες και γυναίκες και ταυτόχρονα αυξάνει τις πιθανότητες σύλληψης ενός παιδιού.

Υπάρχουν αποδείξεις ότι τα παιδιά έβαλαν το μούρο σε μια τσαγιέρα όταν έβγαζαν τσάι - πιστεύεται ότι αυτό συμβάλλει στην ανάπτυξη της αυξητικής ορμόνης και στην αρμονική διαμόρφωση όλων των συστημάτων οργάνων.

Για προβλήματα με το στομάχι - με επίμονες διαταραχές, πόνο, φτωχή πεπτικότητα του φαγητού πριν από τα γεύματα, συνιστάται να τρώτε μια κουταλιά μούρων ή να πίνετε μισό φλιτζάνι χυμό ή ζωμό.

Σε αυτό όλες οι ευεργετικές ιδιότητες των καρπών μούρων τελειώνουν. Αλλά... Η πίστη, όπως γνωρίζετε, είναι πραγματικά ικανή να κάνει θαύματα. Και αν πιστεύετε ότι το goji θα θεραπεύσει την ασθένειά σας - ποιος ξέρει, ίσως θα σας βοηθήσει πραγματικά...

http://www.anomalinews.ru/yagoda-godzhi-ili-volchya-yagoda-mif-v-kotoryj-poverili-vse.html

Goji Berries - DECEPTION (κριτικές εμπειρογνωμόνων)

Το περιεχόμενο

Τα μούρα Goji είναι ένα δημοφιλές προϊόν για την απώλεια βάρους και την προώθηση της υγείας που βασίζεται σε ξυλώδη φυτά του γένους Dereza (Lycium) της οικογένειας Solanaceae (Solanaceae), η αποτελεσματικότητα των οποίων παραμένει αναπόδεικτη. Το Wolfberry είναι ένα κοινό λαϊκό όνομα για δύο πολύ κοντά είδη: Lycium Barbarum και Lycium Chinese.

Σύμφωνα με το δίκτυο πληροφοριών για τα Germplasm Resources, είναι επίσης γνωστό και ως κινέζικα Dereza, μούρα Goji, Dereza Berber, δέντρο τσαγιού Duke Argyle ή Dereza vulgaris. Ανεξάρτητα από τη γεωγραφική προέλευση του φυτού, τα ονόματα Θιβέτ goji και Ιμαλάια goji χρησιμοποιούνται ευρέως στην αγορά υγιεινών τροφίμων και συμπληρωμάτων.

Διαδώστε την Επεξεργασία

Το Wolfberry αναπτύσσεται σήμερα σε πολλές περιοχές του κόσμου, το αρχικό εύρος είναι ασαφές (μεταξύ της Νοτιοανατολικής Ευρώπης και της Νοτιοδυτικής Ασίας). Ωστόσο, η βιομηχανική καλλιέργεια υπάρχει μόνο στην Κίνα. Διαθέτοντας τη φήμη ενός εξαιρετικά θρεπτικού τροφίμου, τα μούρα των λύκων έχουν χρησιμοποιηθεί στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική για περίπου 1900 χρόνια. Ωστόσο, ο μύθος για τους άνδρες δεν είναι πολύ παλαιότερος, αφού τα μούρα των λύκων συνδέονται συχνά με το όνομα Shen Nung, ο θρυλικός πρώτος αυτοκράτορας της Κίνας, ο μυθικός πατέρας της γεωργίας και ένας βοτανολόγος που έζησε γύρω στο 2800 π.Χ.

Δηλωμένες θεραπευτικές ιδιότητες Επεξεργασία

Τα μούρα αμπέλου διαδραμάτισαν εδώ και πολύ καιρό σημαντικό ρόλο στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική. Εκτιμώμενες ιδιότητες των μούρων:

  • βελτίωση της συναισθηματικής κατάστασης ενός ατόμου.
  • βοήθεια στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας ·
  • βελτίωση του μεταβολισμού.
  • να βελτιώσει την ισχύ στους άνδρες και την έλξη στις γυναίκες.
  • βοηθούν στη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος.
  • σταθεροποιούν τις ορμόνες στις γυναίκες.
  • να αυξήσει την αντοχή και την ικανότητα του σώματος να ανακτήσει, να βελτιώσει τον ύπνο.
  • να ομαλοποιήσουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα
  • αναστέλλουν τα καρκινικά κύτταρα [1].

Τα εκτιμώμενα οφέλη για την υγεία των μούρων Goji παρουσιάζονται μόνο στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική, ενώ στις δυτικές μελέτες δεν έχει αποδειχθεί κανένα θετικό χαρακτηριστικό.

Καμία από τις μελέτες που αξιολογήθηκαν από ομότιμους δεν επιβεβαίωσε στις κλινικές δοκιμές τη θεραπευτική επίδραση της κατανάλωσης προϊόντων Goji. Μόλις πριν από λίγα χρόνια, το wolfberry (που ονομάζεται Goji berries) εισήλθε στις αμερικανικές και ευρωπαϊκές αγορές υγιεινής διατροφής ως ένας από τους "σούπερ καρπούς" (δηλαδή τους καρπούς της δήθεν υψηλής διατροφικής αξίας).

Κατά τη διαφήμιση των ωφέλιμων ιδιοτήτων του Goji, ένα πρόσωπο που ονομάζεται Li Qing Yong αναφέρεται συχνά, έτρωγε μούρα κάθε μέρα και έζησε για πάνω από 240 χρόνια. Δεν υπάρχει καμία σοβαρή απόδειξη της ίδιας της ύπαρξης αυτού του προσώπου. Η ιστορία είναι ένα κραυγαλέο ψέμα, εφευρέθηκε για να αυξήσει τις πωλήσεις μούρων Goji με την ελπίδα ότι οι άνθρωποι θα ζουν περισσότερο.

Επεξεργασία του Θιβέτ Goji

Παρόλο που μιλά για τα "μούρα Goji του Θιβέτ", τα περισσότερα εμπορικά προϊόντα προέρχονται από την Αυτόνομη Περιφέρεια Ningxia Hui στη βόρεια κεντρική Κίνα και την Αυτόνομη Περιφέρεια Xinjiang Uygur στη δυτική Κίνα, όπου καλλιεργούνται σε φυτείες. Σε εμπορικούς όγκους καλλιεργούνται στις επαρχίες της Εσωτερικής Μογγολίας, Qinghai, Gansu, Shaanxi, Shanxi και Hebei.

Όπως και με άλλα κινεζικά γεωργικά προϊόντα, το αμερικανικό Υπουργείο Τροφίμων και Φαρμάκων διαπίστωσε υψηλά εναπομείναντα επίπεδα εντομοκτόνων και μυκητοκτόνων σε ορισμένα εισαγόμενα μούρα Goji, γεγονός που οδήγησε στη σύλληψη αυτών των προμηθειών. Ενώ ορισμένοι Αμερικανοί έμποροι μιλούν για «βιολογικά καλλιεργημένα goji» και έχουν μια πράσινη ετικέτα για τα προϊόντα τους, αυτή η ετικέτα δεν έχει εγκριθεί από το FDA και είναι μόνο το πρότυπο της Κινέζικης Οικολογικής Διατροφής, το οποίο διαχειρίζεται το Κέντρο Οικολογικής Ανάπτυξης Τροφίμων στο Υπουργείο Γεωργίας της Κίνας, που επιτρέπει μια ορισμένη ποσότητα εντομοκτόνων, μυκητοκτόνων και ζιζανιοκτόνων ακόμη και για προϊόντα που φέρουν την ένδειξη "οργανικά".

Παρά τους ισχυρισμούς μάρκετινγκ σχετικά με τα μούρα Goji "δημιουργούνται στη φύση" ή "συγκομίζονται στη φύση", οι αγρότες του Θιβέτ χρησιμοποιούν ευρέως τα φυτοφάρμακα και τα λιπάσματα στη γεωργία, χωρίς να χρειάζεται να πιστοποιούνται για την καλλιέργεια προϊόντων διατροφής.

Οι έμποροι ισχυρίζονται ότι τα προϊόντα τους Goji καλλιεργήθηκαν στα Θιβετιανά και Μογγολικά Ιμαλάια, αγνοώντας έτσι το γεγονός ότι τα Ιμαλάια δεν περιλαμβάνονται στη Μογγολία, η οποία απέχει περίπου 2.000 χλμ. Από τα Ιμαλάια. Τα μούρα Goji που καλλιεργούνται στα βουνά που συνορεύουν με τα υψίπεδα του Θιβέτ δεν θα αρκούσαν για να παρέχουν τόσο μεγάλες πωλήσεις, καθώς η περιοχή είναι ακατάλληλη για καλλιέργεια οποιουδήποτε είδους. Οι νυχτερινές θερμοκρασίες πέφτουν κάτω από το μηδέν και το έτος είναι έξι μήνες κρύου, γεγονός που εμποδίζει την ωρίμανση οποιουδήποτε καρπού.

Τα μούρα Goji δεν συλλέγονται από άγρια ​​φυτά που καλλιεργούνται στα βουνά, αλλά από χόρτο δέντρων που καλλιεργούνται σε φυτείες.

Goji και Βιταμίνη C Επεξεργασία

Το μεγαλύτερο μέρος της διαφημιστικής εκστρατείας γύρω από το Goji βασίζεται στο υψηλό περιεχόμενο της βιταμίνης C. Σύμφωνα με ορισμένους εμπόρους, τα μούρα έχουν το υψηλότερο επίπεδο βιταμίνης C στον κόσμο. Ωστόσο, οι κλινικές μελέτες έχουν δείξει ότι τα επίπεδα βιταμινών είναι τα ίδια με αυτά των εσπεριδοειδών και των φραουλών. Το Goji έχει χαμηλότερο επίπεδο βιταμίνης C από πολλά άλλα φρούτα και μούρα, όπως το αυστραλιανό cockatoo δαμάσκηνου.

Sok Goji Επεξεργασία

Τον Ιανουάριο του 2007, οι δηλώσεις μάρκετινγκ για το χυμό goji αποτέλεσαν αντικείμενο έρευνας στο πλαίσιο του προγράμματος προστασίας καταναλωτών Rynok στην ΚΤΚ [2]. Σε μια επισκόπηση της ιατρικής βιβλιογραφίας σχετικά με κάθε αξίωση για τα οφέλη για την υγεία του χυμού των Ιμαλαϊών goji, συνοψίστηκε ότι 22 από τις 23 αιτήσεις δεν έδειξαν άλλη θεραπευτική επίδραση από εκείνες που προέκυψαν από προκαταρκτικές in vitro μελέτες ή από πειραματόζωα.

Goji και Ογκολογία Επεξεργασία

Για τον καρκίνο συγκεκριμένα, εξετάστηκαν τέσσερις προκαταρκτικές μελέτες που αποκάλυψαν σοβαρές ελλείψεις στο σχεδιασμό για να καταλήξουν στο συμπέρασμα σχετικά με την αντικαρκινική επίδραση της κατανάλωσης μούρων ή χυμού λύκων.

Σε μια συνέντευξη με το CBC, Earl Mindell - συγγραφέας και διατροφολόγος στο Λος Άντζελες, σε συνεργασία με FreeLife Διεθνούς [3], μια εταιρεία μάρκετινγκ στο Milford, η οποία πωλεί το χυμό, goji, είπε Αντικαρκινικό Κέντρο Memorial Sloan-Kettering στη Νέα Υόρκη ολοκληρωμένες κλινικές δοκιμές, δείχνοντας ότι η χρήση του χυμού goji θα μπορούσε να αποτρέψει το 75% των καρκίνων του μαστού στον άνθρωπο. Αυτή η δήλωση είναι ψευδής για τρεις λόγους:

  • ένα τέτοιο έργο δεν πραγματοποιήθηκε στο Memorial Sloan-Kettering.
  • σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου των Εθνικών Ινστιτούτων Υγείας των ΗΠΑ, κανένας φυσικός ή φαρμακευτικός παράγοντας δεν έχει δείξει σε κλινικές δοκιμές πλήρη πρόληψη του καρκίνου του μαστού, αλλά μόνο μείωση του κινδύνου. Συγκεκριμένα, δεν υπάρχουν ολοκληρωμένες ή διεξαγόμενες κλινικές δοκιμές στις Ηνωμένες Πολιτείες που να διερευνούν την επίδραση του χυμού wolfberry ή goji στην έκβαση του καρκίνου του μαστού ή οποιαδήποτε άλλη ασθένεια.
  • εκτός από τις προκαταρκτικές εργαστηριακές μελέτες και μία κινεζική κλινική δοκιμή, που περιγράφονται μόνο αφηρημένα, δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία ότι τα κοινά μούρα wolfberry ή οι χυμοί της έχουν προληπτικές ιδιότητες έναντι του καρκίνου.

Διαθέτοντας πλούσια θρεπτική και φυτοχημική σύνθεση, τα μούρα μούχλας έχουν αναπτυχθεί ως νέα προϊόντα στη βιομηχανία τροφίμων των ΗΠΑ από τον Δεκέμβριο του 2006 υπό τον έλεγχο του FDA για την επισήμανση και τη διαφήμισή τους. Από το 2007, τα συμπληρώματα goji berry έχουν αρχίσει να διανέμονται επισήμως στην Ευρωπαϊκή Ένωση.

Το 2006, η FDA απέστειλε δύο προειδοποιήσεις στους διανομείς Goji Juice για τη διάδοση ψευδών διαφημίσεων που παραβιάζουν την αμερικανική νομοθεσία για τα τρόφιμα, τα ναρκωτικά και τα καλλυντικά προϊόντα [4], επειδή το προϊόν κυκλοφορεί στο εμπόριο ως φάρμακο.

Επιπλέον, ο FDA δήλωσε ότι ο χυμός goji "δεν αναγνωρίζεται ως ασφαλής και αποτελεσματικός σε συνθήκες αναφοράς" και ως εκ τούτου δεν πρέπει να θεωρείται ως "νέο φάρμακο" σύμφωνα με το τμήμα 21 του νόμου 21 (p). [5]

Αν και τα μούρα Goji έχουν πολλά θρεπτικά συστατικά, αυτό δεν είναι "τρόφιμο θαύμα", όπως λέει η διαφήμιση. Δεν υπάρχουν ισχυρές ενδείξεις για την αποτελεσματικότητα των μούρων Goji για απώλεια βάρους. Δεν είναι κακό να έχουν στη διατροφή σας, αλλά δεδομένου του υπερτιμημένου κόστους [6] [7] [8], μπορείτε να πάρετε τέλεια μαζί με μια κανονική ισορροπημένη διατροφή [9].

http://sportwiki.to/%D0%AF%D0%B3%D0%BE%D0%B4%D1%8B_%D0%93%D0%BE%D0%B4%D0%B6%D0%B8

Τι είναι ένα μούρο goji: φραγκοστάφυλο ή wolfberry;

Τα μούρα Goji - βερμούδες ή wolfberry;

Γίνεται δημοφιλής, κάθε προϊόν προκαλεί πολλές διαμάχες και αντιφατικές περιγραφές. Έτσι, υπάρχει μια άποψη ότι το goji είναι μία από τις ποικιλίες των δηλητηριωδών μούρων μούρων. Δεν είναι.

Wolfberry ή, όπως αποκαλείται επίσης, το φλοιό του λύκου, ανήκει στην οικογένεια των λύκων. Ο κύριος χώρος διανομής αυτού του εργοστασίου είναι το έδαφος της Ευρασίας από την Ευρώπη μέχρι την λίμνη Baikal. Το Barberry είναι ένας θάμνος από την οικογένεια των δρυών. Και το μούρο Goji δεν είναι φραγκοστάφυλο και δεν είναι μούρο μούλλων, αλλά μούρο wolfberry. Ανήκει στην οικογένεια του νηπιαγωγείου και, αντίθετα από τα μούρα των λύκων, δεν είναι δηλητηριώδης. Το μούρο Goji είναι παρόμοιο με το φραγκοστάφυλο μόνο στο σχήμα του και τη γλυκιά ξινή γεύση.

Το Goji αναπτύσσεται στην επικράτεια της Μογγολίας, της Κίνας, του Θιβέτ, καθώς και στις παραμεθόριες περιοχές της ανατολικής Ινδίας. Το σχήμα των μούρων μοιάζει με θαλάσσιο όρνιθα - επιμήκη με λεπτό δέρμα. Δεν μπορούν να συλλεχθούν από τον θάμνο, επειδή είναι εύκολο να συνθλιβεί. Ως εκ τούτου, τα κλαδιά κουνώντας, έτσι ώστε τα φρούτα θρυμματίζονται. Τα μούρα ξηραίνονται στο έδαφος και στη συνέχεια συγκομίζονται και καταναλώνονται για μαγείρεμα, ποτά και φάρμακα.

Για να καταλάβουμε καλύτερα ποια είναι τα μούρα goji, ας στραφούμε στη σύνθεση τους. Ο κατάλογος των χρήσιμων ουσιών που συγκεντρώνονται σε αυτά τα μικρά όξινα φρούτα είναι εντυπωσιακό! Αυτό μαγγάνιο, χαλκό, χρώμιο, ψευδάργυρος, σελήνιο, το νικέλιο, κάλιο, ασβέστιο, ιώδιο, κοβάλτιο και άλλων, μόνο περίπου 20. Επιπλέον, η goji μούρα - 19 αμινοξέα και μία πηγή 4 πολυσακχαριτών. Και, φυσικά, είναι μια αποθήκη βιταμίνης C, και επίσης βιταμίνες της ομάδας Β.

Τα οφέλη του μούρου Goji

Οι ιατρικές μελέτες επιβεβαίωσαν το υψηλό επίπεδο θετικών επιδράσεων των μούρων goji σε διάφορα συστήματα του ανθρώπινου σώματος. Είναι δύσκολο να πιστέψουμε ότι το μούρο goji είναι ένας προφυλακτικός παράγοντας για τέτοιες επικίνδυνες ασθένειες όπως η σκλήρυνση και η αρτηριοσκλήρωση, ο καρκίνος, η νόσος του Alzheimer, η καρδιακή ανεπάρκεια.

Τα μούρα Goji ομαλοποιούν το επίπεδο χοληστερόλης και ζάχαρης στο ανθρώπινο αίμα, βοηθούν στη βελτίωση της όρασης, ενισχύουν τον αμφιβληστροειδή του ματιού, καταπολεμούν την υπέρταση, διαταραχές του μυελού των οστών, υποστηρίζουν το έργο του ήπατος και των νεφρών.

Τι είναι τα μούρα goji για τους ανθρώπους που πάσχουν από υπερβολικό βάρος; Αυτή είναι η πραγματική σωτηρία. Μετά από όλα, έχουν θετική επίδραση στις ορμόνες. Και η ενεργειακή τους αξία συμβάλλει στη διατήρηση αυστηρών δίαιτων χωρίς βλάβη στο σώμα.

Τώρα γενικά, οι περισσότεροι προτιμούν τους φυσικούς καυστήρες λίπους. Τα αστέρια, επίσης, δεν υστερούν, για παράδειγμα, λένε ότι Ναι, ο Stas Mikhailova έχασε βάρος στην φυσική κετόνη βατόμουρου.

Η θετική δυναμική κατά τη λήψη των μούρων goji παρατηρείται επίσης με προβλήματα όπως η αϋπνία, η μειωμένη σεξουαλική δραστηριότητα, η κακή μνήμη και η πίεση.

Ως ισχυρό αντιοξειδωτικό, τα μούρα goji επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης στο ανθρώπινο σώμα, βελτιώνοντας την κατάσταση του δέρματος.

Τρόποι τρώγοντας μούρα goji

Δεδομένου ότι το μούρο goji δεν είναι δηλητηριώδες, μπορεί να καταναλωθεί με διάφορους απλούς τρόπους: προσθέστε σε οποιαδήποτε δημητριακά, κάντε αφέψημα, κομπόστες, βάμματα και τσάγια. Το Goji μπορεί να καταναλωθεί σε καθαρή μορφή. Στο διαδίκτυο και τα φαρμακεία μπορείτε να αγοράσετε χάπια, καθώς και μια ποικιλία από μπαρ και μούσλι με μούρα goji.

http://womanonly.ru/stil_zhizni/hudeem_s_umom/chto_takoe_jagoda_godzhi_jeto_barbaris_ili_volchja_jagoda

Goji: ιδιότητες και αντενδείξεις, εφαρμογή και φροντίδα

Συγγραφέας: Marina Chaika 21 Ιουνίου 2018 Κατηγορία: Φρούτα

Γκότζι ή Boxthorn Βερβερίνων ή βάρβαρη Boxthorn ή Boxthorn κινεζική, ή wolfberries, ή goji berry (λατ Γκότζι.) - ξυλώδη φυτικά είδη του γένους Dereza οικογένειας Solanaceae. Στην Κίνα, αυτό το εργοστάσιο είναι γνωστό με την ονομασία "Ningxia Gotsi", το οποίο μεταφράζεται ως "Ningxiang Dereza", και για τους Ευρωπαίους, το "Gauchi" ακούγεται σαν "Goji". Στη φύση, το wolfberry βρίσκεται στην Κίνα, το Θιβέτ, τα Ιμαλάια και τη Ρωσία. Στις αρχές του XXI αιώνα, το goji άρχισε να διαφημίζει ως φάρμακο για όλες τις ασθένειες, με μια μοναδική συγκέντρωση αντιοξειδωτικών και ιχνοστοιχείων. Dereza συνηθισμένο ονομάζεται πωλητές "μούρο Paradise", "κόκκινο διαμάντι" και "μακροζωία μούρο". Ωστόσο, μελέτες έχουν διαψεύσει τις δηλώσεις μάρκετινγκ για το θαυμαστό χυμό goji.

Το περιεχόμενο

  • 1. Ακούστε το άρθρο (σύντομα)
  • 2. Περιγραφή
  • 3. Καλλιέργεια στον κήπο
    • 3.1. Προσγείωση
    • 3.2. Πώς να φροντίζετε
  • 4. Συλλογή και αποθήκευση
  • 5. Τύποι και ποικιλίες
  • 6. Ιδιότητες: βλάβη και όφελος
    • 6.1. Χρήσιμες ιδιότητες
    • 6.2. Αντενδείξεις

Φύτευση και φροντίδα για goji (εν συντομία)

  • Φύτευση: σπορά σπόρων για σπορόφυτα - το Μάρτιο, φύτευση φυτά σε shkalku - όταν εμφανίζονται τα πρώτα φύλλα. Σε ένα μόνιμο μέρος τα φυτά φυτεύονται μέσα στο έτος την άνοιξη.
  • Φωτισμός: φωτεινό ηλιακό φως.
  • Έδαφος: οποιαδήποτε σύνθεση και οποιοδήποτε επίπεδο οξύτητας.
  • Πότισμα: μέτρια αλλά τακτική.
  • Top dressing: από τη δεύτερη σεζόν, το κομπόστ και το σύνθετο μεταλλικό λίπασμα εφαρμόζονται ετησίως στον κορμό του δέντρου.
  • Κλάδεμα: τα πρώτα χρόνια είναι απαραίτητο να σχηματιστεί το στέμμα του εργοστασίου, και στο μέλλον θα χρειαστεί μόνο να διατηρήσετε αυτή τη μορφή και να πραγματοποιήσετε υγειονομικό καθαρισμό της κορώνας. Κλαδεύουμε το λούτσικο στις αρχές της άνοιξης, πριν ξεκινήσει η ροή.
  • Υπόστρωμα: μέχρι να αυξηθεί ο θάμνος, τα κατώτερα κλαδιά είναι δεμένα με ένα στήριγμα έτσι ώστε να μην βρίσκονται στο έδαφος.
  • Αναπαραγωγή: σπόροι και λιγνιδοποιημένα μοσχεύματα.
  • Παράσιτα: αφίδες, σκαθάρια του Κολοράντο και χειμερινές κάμπιες.
  • Ασθένειες: ωίδιο και περονόσπορος.
  • Ιδιότητες: Το φυτό έχει φαρμακευτικές ιδιότητες και χρησιμοποιείται ευρέως στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική.

Goji μούρα - περιγραφή

Dereza συνηθισμένο - φυλλοβόλο θάμνος ύψους 3,5 μ. Με πλάτος στέμματος έως 6 μ. Το ριζικό σύστημα του φυτού είναι ισχυρό, διεισδύει βαθιά στο έδαφος και σχηματίζει πολλούς ριζικούς απογόνους. Κρεμαστά ανοιχτοκίτρινα κλαδιά του wolfberry είναι διάστικτα με λεπτά αγκάθια. Τα φύλλα είναι απλά, ολόκληρα, μικρά, ελλειπτικά σε σχήμα, ανοιχτό πράσινο πάνω και μπλε στο κάτω μέρος. Μωβ-ροζ, μοβ ή καφέ-μοβ λουλούδια σε σχήμα καμπάνας αποπνέουν ένα απαλό άρωμα. Ο καρπός είναι μικρός επιμήκης μούρο μήκους έως 2 εκατοστά σε κόκκινο, πορτοκαλί ή πορφυρό χρώμα κοραλλιών. Η φρούτα αρχίζει στο τρίτο έτος ανάπτυξης, αλλά μερικές φορές ακόμη και νωρίτερα.

Καλλιέργεια goji στον κήπο

Φύτευση goji σε ανοιχτό έδαφος.

Πολλαπλασιάζεται goji-Boxthorn τόσο σπόρων προς σπορά και -. Semilignified μοσχεύματα μήκους 10 cm σπόρους goji ελατηρίου χωρίς προκαταρκτική διαστρωμάτωση, εμποτισμένο για αρκετές ώρες σε ζεστό νερό και στη συνέχεια σπέρνονται σε βάθος 3 mm στο υγρό υπόστρωμα αποτελείται από ένα μέρος τύρφης και δύο κομμάτια αργιλίου. Οι καλλιέργειες καλύπτονται με μεμβράνη ή γυαλί και διατηρούνται σε θερμοκρασία 20-25 ºC, εμποδίζοντας το στέγνωμα του υποστρώματος και απότομη πτώση της θερμοκρασίας στο δωμάτιο. Τα φυτά συνήθως εκκολάπτονται μετά από δύο εβδομάδες, και μόλις εμφανιστούν οι πρώτοι βλαστοί, οι καλλιέργειες μεταφέρονται στην πιο φωτεινή θέση, αλλά σκιασμένες από το άμεσο ηλιακό φως. Όταν τα φύλλα εμφανίζονται στα φυτά, φυτεύονται στον κήπο σε ένα κρεβάτι σχολείου και doraschivat εκεί το χρόνο, ασφαλής κάλυψη για το χειμώνα, και την άνοιξη τα νεαρά φυτά μεταμοσχεύονται σε ένα μόνιμο μέρος. Τα σπορόφυτα ανθίζουν σε 2-3 και αρχίζουν να αποδίδουν καρπούς για 4-5 χρόνια μετά τη φύτευση στον κήπο.

Εάν προτιμάτε να μεταδώσετε ένα goji με φυτικό τρόπο, τότε έχετε κατά νου ότι τα παλιά, ξυλώδη μοσχεύματα θα ριζωθούν γρηγορότερα και πιο αξιόπιστα. Το κατώτερο τμήμα της περικοπής τον Ιούλιο-Αύγουστο είναι βυθισμένο στη λύση σχηματισμού ριζών, μετά την οποία η κοπή φυτεύεται σε θερμοκήπιο ή κάτω από μια μεμβράνη. Μέχρι το τέλος του χειμώνα, τα ξεφλουδισμένα αποκόμματα φυλάσσονται σε δροσερό μέρος - σε ένα ζεστό μπαλκόνι ή σε μια μη θερμαινόμενη βεράντα, και την άνοιξη φυτεύονται σε έναν κήπο.

Το Dereza μπορεί να αναπτυχθεί στο έδαφος οποιασδήποτε σύνθεσης και στάθμης οξύτητας, αλλά προτιμά τις ηλιόλουστες περιοχές με ελαφρώς όξινο, καλά στραγγιζόμενο έδαφος. Η καλύτερη στιγμή για τη φύτευση δενδρυλλίων στον κήπο είναι η άνοιξη. Μια τρύπα για goji είναι σκαμμένη σε μέγεθος 40x40x40 cm Εάν φυτεύετε πολλά φυτά, αφήστε μεταξύ τους απόσταση 1,5-2 m.. 8-10 kg λιπάσματος (χούμο ή τύρφη) πρέπει να προστεθεί στο μίγμα εδάφους για να γεμίσει την τρύπα με, 200 g υπερφωσφορικού και 30-40 g τέφρας ξύλου (θειικό κάλιο), μετά το οποίο η σύνθεση αναμειγνύεται επιμελώς.

Κατά τη φύτευση ένα σπορόφυτο λαιμό ρίζα θάψει 1-1,5 cm. Μετά από λάκκους ενσφήνωσης εδάφους σε κορμούς δέντρων και συμπιέζεται άφθονα ποτίζονται, και όταν το νερό απορροφάται, η επιφάνεια του επιστρώματος χούμο, τύρφη, ροκανίδια ή του φλοιού.

Πώς να φροντίσετε για goji.

Τα πρώτα χρόνια, το νεαρό δέντρο Goji χρειάζεται καλή φροντίδα: είναι αδύνατο να αφήσει το χώμα να στεγνώσει στο τετράγωνο, αλλά η υπερβολική διαβροχή είναι επίσης απαράδεκτη, ειδικά σε χαμηλές θερμοκρασίες, επειδή οι αδύναμες ρίζες του φυτού μπορεί να υποφέρουν. Για να μην συμβεί αυτό, κατά τη διάρκεια της περιόδου των βροχών ή κατά τη διάρκεια ενός ψυχρού κουδουνίσματος, καλύψτε τον κύκλο του κορμού με ταινία. Ένα ενήλικο φυτό δεν αντιδρά τόσο οδυνηρά σε υψηλή υγρασία ή σπάνιο πότισμα: χρειάζεται πρόσθετη υγρασία μόνο κατά τη διάρκεια παρατεταμένης ξηρασίας.

Για το πρώτο έτος του φυτού goji, θα υπάρχουν αρκετά λιπάσματα που εφαρμόστηκαν κατά τη διάρκεια της φύτευσης, και στη συνέχεια είναι απαραίτητο να προστεθεί κάθε χρόνο κομποστοποιημένο και μεταλλικό σύμπλεγμα στον κορμό του δέντρου.

Καλλιέργεια Goji περιλαμβάνει το σχηματισμό της κόμης το φυτό επειδή μεγαλώνει πολύ γρήγορα, φθάνοντας σε ύψος 3-4 μ. Για να αυξηθεί η απόδοση των μούρα wolfberry και να δώσει μια ελκυστική εμφάνιση, τα πρώτα χρόνια, είναι απαραίτητη η διεξαγωγή κλάδεμα, εξάλειψη των περιττών κλαδιά και βλαστούς στην θάμνο, αφήνοντας μόνο το πιο ισχυρά και ισότιμα ​​μεταξύ τους κλάδους, πάνω στους οποίους σχηματίζονται οι ώμοι των καρπών και στη συνέχεια στους ώμους - κλαδιά φρούτων. Στο μέλλον, τα κλαδιά φρούτων συντομεύονται, αφήνοντας όχι περισσότερο από 4 μπουμπούκια σε κάθε μία. Τέτοιο κλάδεμα διεγείρει την ανάπτυξη. Το μεγαλύτερο μέρος της συγκομιδής δίνει τους βλαστούς του goji πέρυσι.

Μέχρι να φτάσει ο θάμνος στα δύο μέτρα, συνδέστε τα κατώτερα κλαδιά στο στήριγμα έτσι ώστε να μην βρίσκονται στο έδαφος.

Οι παράσιτοι μπορούν να ενοχλούνται από τα παράσιτα, τα σκαθάρια του Κολοράντο και τις χειμερινές κάμπιες. Για να απαλλαγείτε από αυτά θα σας βοηθήσει μια έγχυση αψιθιάς. Το περονόσπορο και η όψιμη χλοοτάπητα είναι επίσης επικίνδυνα για τα φυτά και αυτό συμβαίνει συνήθως εάν το φυτό δεν λαμβάνει τέφρα ξύλου ως λίπασμα. Φέρτε το στο έδαφος κατά τη διάρκεια της φύτευσης και, αν εμφανιστούν περαιτέρω σημάδια μυκητιασικής νόσου, σκόνη το φυτό με στάχτη στα φύλλα. Εάν η τέφρα δεν βοηθήσει, είναι απαραίτητο να επεξεργαστείτε το διάλυμα με ένα μυκητοκτόνο διάλυμα.

Το Goji μπορεί να αντέξει τις θερμοκρασίες κάτω από -15-25 ºC, αλλά σε χειμωνιάτικο χειμώνα, το φυτό μπορεί να υποφέρει από υποθερμία, επομένως είναι σκόπιμο να το καλύψετε με ελάτη στα τέλη του φθινοπώρου. Εάν αναπτύσσεστε μια ποικιλία ανθεκτική στις ποικιλίες, είναι καλύτερο να σκάβετε ένα θάμνο, να το μεταμοσχεύετε με ένα μεγάλο κομμάτι χώματος σε μια κατσαρόλα ή ένα δοχείο και να το κρατάτε μέχρι την άνοιξη στο υπόγειο σε χαμηλές συν θερμοκρασίες.

Goji συλλογή και αποθήκευση

Όταν τα μούρα goji ωριμάζουν και γίνονται λαμπρά κόκκινα, απλώστε το ύφασμα κάτω από τον θάμνο και πέστε τα φρούτα πάνω του, αλλά μην ξεχάσετε να φοράτε γάντια: dereza φραχτά. Τα συλλεγμένα μούρα καθαρίζονται από φύλλα, κλαδιά και άλλα συντρίμμια και τοποθετούνται κάτω από ένα θόλο για ξήρανση. Μετά από λίγο, οι μίσχοι διαχωρίζονται από το φρούτο και συνεχίζουν να στεγνώνουν στη σκιά χωρίς να χρησιμοποιούν φούρνους ή άλλες τεχνικές συσκευές. Τα μούρα πρέπει να ανακατεύονται και να γυρίζουν από καιρό σε καιρό, ώστε να στεγνώσουν ομοιόμορφα. Η ετοιμότητα της πρώτης ύλης μπορεί να ρυθμιστεί στην εύκολη απολέπιση του δέρματος. Αποθηκεύστε τα μούρα σε γυάλινο ή κεραμικό δοχείο κάτω από το καπάκι. Ο καρπός Goji μπορεί όχι μόνο να στεγνώσει, αλλά και να καταψυχθεί και στη συνέχεια να αποθηκευτεί στην κατάψυξη. Ετοιμάζουν ποτά και ψήνουν πίτες.

Είδη και ποικιλίες Goji

Όπως έχουμε ήδη αναφέρει, το wolfberry, ή το goji, είναι ένα είδος του γένους. Δύο ποικιλίες αυτού του είδους είναι γνωστές:

Dereza Θιβετάνος ​​(Lycium barbarum)

ή Θιβέτ goji - μια υψηλής απόδοσης μορφή ενός φυτού που αρχίζει να ανθίζει και να αποφέρει καρπούς κατά το πρώτο έτος μετά τη φύτευση. Τα μούρα goji του Θιβέτ έχουν σχήμα σταγόνας, μήκους έως 2 cm, γλυκιά, με απτή γεύση από νυχτερίδα. Τα μειονεκτήματα είναι η υδένεια των φρούτων και οι πολύ μεγάλες σπόροι.

Dereza κινέζικα (Lycium chinense),

ή κινεζική goji - ένα ψηλό και ισχυρό φυτό με επιμήκη τραγανά γλυκά μούρα που είναι ευχάριστο για φαγητό και εύκολο να στεγνώσει. Μειονεκτήματα: καθυστερημένη είσοδος στην καρποφορία και χαμηλή σκληρότητα του χειμώνα.

Πρόσφατα εμφανίστηκαν ποικιλίες φλοιού δέντρων που παρουσιάζουν ενδιαφέρον για τους κηπουρούς:

  • Το New Big είναι μια ανεπιτήδευτη, ταχέως αναπτυσσόμενη και ανθεκτική στον παγετό πολωνική ποικιλία, η οποία δίνει τους πρώτους καρπούς ήδη στο έτος φύτευσης. Η γεύση των λαμπερών πορτοκαλιών μούρων είναι γλυκιά και ξινή.
  • Η Λάσα είναι μια πρόωρη παγετό-ανθεκτική, παραγωγική ποικιλία κινεζικών αναπαραγωγής ύψους μέχρι 3 μέτρα με τοξωτά, αγκαθωτά κλαδιά. Το φυτό φρούτων αρχίζει το δεύτερο έτος μετά τη φύτευση. Τα λουλούδια είναι πορφυρά, αυτο-γονιμοποιητικά, φρούτα πλούσια σε πορτοκαλί χρώμα, επιμήκη ωοειδή, μήκους 2 cm και βάρους 2-3 g. Ο πολτός είναι ξινή γλυκιά με ελάχιστα αισθητή πικρία.
  • Ο γίγαντας της ζάχαρης είναι ένας εύφορος και ανθεκτικός στον παγετό θάμνος ύψους 3,5 μ. Με εκπληκτικά νόστιμα φρουτώδη μούρα πορτοκαλιού μήκους 2,5 εκ. Αυτή η ποικιλία ονομάζεται θιβετιανό φραγκοστάφυλο.
  • Το Sweet Amber είναι μια ανθεκτική στον παγετό, αλλά θερμόφιλη κινεζική ποικιλία, εκτραφεί το 2016, αλλά πολύ γρήγορα κέρδισε δημοτικότητα. Αυτό το φυτό δεν προσκολλάται στην υποστήριξη και στηρίζεται σε αυτά. Σε ύψος, αυτός ο ταχέως αναπτυσσόμενος θάμνος μπορεί να φτάσει τα 2,5 μ. Και τα μούρα του, όταν είναι ώριμα, γίνονται διαφανή με πορτοκαλί χρώμα.
  • Superfruit - πλούσιος στο φως θάμνος, ύψους 3 μ. Με πλούσιο κόκκινο φρούτο. Η φρούτα αρχίζει τρία χρόνια μετά τη φύτευση.

Goji ιδιότητες - βλάβη και καλό

Χρήσιμες ιδιότητες του goji.

Η σύνθεση των «μούρα μακροζωίας» περιλαμβάνει ψευδάργυρο, φώσφορο, χαλκό, σίδηρο, ασβέστιο, σελήνιο, γερμάνιο, βήτα-καροτίνη, βιταμίνη C, αμινοξέα, πολυσακχαρίτες, αντιοξειδωτικά, φλαβονοειδή, στεροειδείς σαπωνίνες, θειαμίνη, ριβοφλαβίνη και άλλες αναγκαίες ουσίες για τον άνθρωπο.

Στην κινεζική παραδοσιακή ιατρική, τα μούρα goji έχουν χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία ασθενειών του ήπατος, των νεφρών, του αναπαραγωγικού συστήματος και των οφθαλμών. Μειώνουν το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα, αποτρέποντας την ανάπτυξη του διαβήτη, την εξάλειψη της μακροπρόθεσμης αϋπνία και πονοκεφάλους, μειωμένη λειτουργία της ουρήθρας και ορμονική ισορροπία, την εξάλειψη των αρνητικών συνεπειών της εμμηνόπαυσης, τη βελτίωση της λειτουργίας του νευρικού και του αιμοποιητικού συστήματος, ενίσχυση των πνευμόνων, αναστέλλουν λιπαρών εκφύλιση του ήπατος, αναστέλλουν καντιντίαση, παθογόνων Ε. Coli και άλλες φλεγμονώδεις διεργασίες στο σώμα. Οι σύγχρονοι Κινέζοι ιατροί επιβεβαίωσαν πειραματικά ότι τα μούρα goji είναι αφροδισιακά.

Οι διατροφολόγοι συνιστούν να παίρνετε goji για απώλεια βάρους χωρίς ενεργές προσπάθειες, δεδομένου ότι αυτό το φυτό βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και του μεταβολισμού, επιταχύνει την κατανομή των λιποκυττάρων και μειώνει το επίπεδο της επιβλαβούς χοληστερόλης. Για να επιτύχει ένα αναζωογονητικό αποτέλεσμα, το goji χρησιμοποιείται για το πρόσωπο ως μέρος λοσιόν, κρέμες και άλλα καλλυντικά.

Η έγχυση των καρπών και η έγχυση των φύλλων του φυτού είναι δημοφιλή ως θεραπευτικά φάρμακα.

Goji - αντενδείξεις.

Δυστυχώς, ορισμένοι άνθρωποι εκδηλώνουν ατομική δυσανεξία στα μούρα goji και δεν πρέπει να τρώνε φρούτα και να χρησιμοποιούν παρασκευάσματα από αυτά. Το προϊόν αντενδείκνυται επίσης κατά την εγκυμοσύνη, κατά τη διάρκεια της σίτισης, δεν συνιστάται για παιδιά κάτω των τριών ετών. Για έναν υγιή άνθρωπο, ο κανόνας της κατανάλωσης goji δεν υπερβαίνει τα 25 μούρα την ημέρα. Ακόμη και αν δεν είστε σε κίνδυνο, προτού εφαρμόσετε goji για απώλεια βάρους ή για άλλους σκοπούς, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

http://floristics.info/ru/stati/sad/4779-godzhi-svojstva-i-protivopokazaniya-posadka-i-ukhod.html

Μεγάλο blog με ασαφές σκοπό

Αναζήτηση αυτού του ιστολογίου

Σχετικά ειλικρινής τρόπος για να εξαπατήσει: Goji μούρα

  • Αποκτήστε το σύνδεσμο
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Email
  • Άλλες εφαρμογές
  • Αποκτήστε το σύνδεσμο
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Email
  • Άλλες εφαρμογές

Σχόλια

Δημοφιλή μηνύματα

Πού μπορώ να πουλήσω τέφρα από τσιγάρα;

10 καπίκια του 2001 κοστίζουν 40.000 ρούβλια;

Σίγουρα σχεδόν κάθε ενεργός χρήστης του RuNet γνωρίζει για τον δικτυακό μύθο απίστευτα δαπανηρά κέρματα, τα οποία, ωστόσο, μπορεί να είναι στην τσέπη του καθενός. Φυσικά, θέλω να γράψω για το θρυλικό κέρμα των 10 καπών του 2001.
Όπως αρμόζει σε ένα σύγχρονο μύθο, παρά τις πολλές αρνήσεις, πεισματικά φήμη αυτού του είδους :. «Η αγοραία αξία των κερμάτων 10 σεντς το 2001, από 29.000 έως 40.000 ρούβλια Η τιμή εξαρτάται από την διατήρηση ενός νομίσματος, για παράδειγμα, 10 σεντς το 2001 σε δημοπρασία πήγε για 50 χιλιάδες ρούβλια. "Αξίζει μόνο να φανταστεί κανείς πόσα θα κοστίσει σε λίγα χρόνια! Ο αριθμός των κερμάτων μειώνεται, η τιμή των υπόλοιπων θα αυξηθεί κάθε μήνα, οπότε βιαστείτε".

Πώς να ανοίξετε ένα μπουκάλι κρασί χωρίς ανοιχτήρι; 10 εύκολους τρόπους, φωτογραφίες και βίντεο.

Τι θα συμβεί αν δεν βρίσκεται το τιρμπουσόν και το μπουκάλι κρασί πρέπει να ανοίξει; Υπάρχουν διάφοροι τρόποι επίλυσης αυτού του προβλήματος, θα σας πω παρακάτω:
Αριθμός μεθόδου 1. Η πιο εύκολη και αποτελεσματική. Για να ανοίξετε ένα μπουκάλι κρασί χωρίς ανοιχτήρι με αυτό τον τρόπο, πρέπει απλά να κρατήσετε το μπουκάλι οριζόντια με το ένα χέρι και να πιέστε απαλά στο κάτω μέρος της φιάλης με την παλάμη του άλλου χεριού.
Αν είναι δυνατόν, τυλίξτε μια πετσέτα πάνω από το κάτω μέρος της φιάλης (διαφορετικά το μπουκάλι μπορεί να σπάσει!), Και χτυπήστε ελαφρά στον τοίχο. Με καλή τύχη, μετά από ένα λεπτό το κρασί μπορεί ήδη να χυθεί σε γυαλιά. Είναι εξαιρετικά σπάνιο, αλλά συμβαίνει ότι αυτή η μέθοδος χρειάζεται πολύ χρόνο, γι 'αυτό προχωράμε στην επόμενη μέθοδο. Σας προειδοποιώ πάλι! Δεν χρειάζεται να κάνετε υπερβολικές προσπάθειες και να χτυπήσετε σκληρά αντικείμενα στο κάτω μέρος της φιάλης, διαφορετικά το μπουκάλι θα σπάσει.

Μέθοδος αριθ. 2. Μπορείτε απλά να σπρώξετε το φελλό μέσα στο μπουκάλι, με οποιοδήποτε αντικείμενο, για παράδειγμα, το πίσω μέρος ενός πιρουνιού ή κουτάλι, μαρκαδόρου, στυλό, μολύβι. Προσοχή! Ugh...

http://www.lameroid.ru/2014/09/goji-berry.html

Goji - μούρα μούχλα - απάτη

Η λέπρα του ΧΧΙ αιώνα - η παχυσαρκία οφείλεται καφετέριες Makdonalsa που προσφέρουν όλα τα είδη των χάμπουργκερ και Pepsi Bottling χτύπησε κάθε τρεις Αμερικανοί και Ρώσοι, σήμερα πάσχουν από παχυσαρκία στον πλανήτη περίπου ενάμισι δισεκατομμύριο ανθρώπους!. Και εδώ οι "θεραπευτές" οπλισμένοι με το Διαδίκτυο έγιναν πιο ενεργοί. Τι δεν προσφέρει ενοχλητικές διαφημίσεις - και κινήσεις, και πράσινο καφέ, και ιδιαίτερα επιθετικά - goji μούρα.

Τονίζεται ότι στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική, τα αποξηραμένα φρούτα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της υγρής όνειρα, πόνοι στο κάτω μέρος του σώματος, ζάλη, και αμβλυωπία, και για πολλούς αιώνες, μούρα goji χρησιμοποιούνται στην παραδοσιακή ασιατική ιατρική ως πράκτορας οχυρωματικό. Στην Ιαπωνία και την Κίνα προετοιμάζουν ένα αλκοολούχο ποτό. Αλλά ποια είναι η απώλεια βάρους;
Αυτό είναι που η Βικιπαίδεια γράφει για αυτό το μούρο: Τα μούρα Wolf είναι ένα συλλογικό, δημοφιλές όνομα για μια σειρά φυτών, τα περισσότερα από τα οποία έχουν τοξικές ή ερεθιστικές ιδιότητες:
Belladonna (Orbitan) [1] (δηλητηριώδες)
Dereza συνηθισμένο (δεν δηλητηριώδη)
Volcheyagodnik [2] (πολύ δηλητηριώδη!)

Και εδώ έγραψε το περίφημο Εγκυκλοπαιδικό Λεξικό του Brockhaus και της Efron πριν από εκατό χρόνια:
«Volchnik, wolfberries, λύκος κλωστές, Lavrushka (Δάφνη Mezereum L.) - ένας μικρός θάμνος της οικογένειας yagodnikovyh (. Daphnoideae Vent, Thymelaeaceae Meisn) 2-3 πόδια ψηλό, άγρια ​​αυξάνεται στη βόρεια Ρωσία, τα Ουράλια και τον Καύκασο (όπου η αύξηση του βουνά σε υψόμετρο 5000-7000 ποδιών). Παρόλο που το βόδι από κλαδιά χρησιμοποιείται μερικές φορές για την ύφανση καπέλων για γυναίκες και διάφορα άλλα μικρά αντικείμενα, αλλά ως δηλητηριώδες φυτό, το στήθος είναι ανεπιθύμητο στο αγρόκτημα, καθώς τα ζώα που συχνά απελευθερώνονται σε δασικά βοσκότοπα είναι δηλητηριασμένα από αυτά. όλα τα μέρη του λύκου, ειδικά ο φλοιός και το μούρο, διακρίνονται από αιχμηρές ιδιότητες και η πρώτη από αυτές, όταν εφαρμόζεται στο σώμα, προκαλεί το σχηματισμό φυσαλίδων - σπάει σαν μύγα ".
(Και τι το μούρο δεν γνωρίζει καν το λεξικό)

Ωστόσο, κατά την έναρξη των μούρα goji ΧΧΙ αιώνα έχουν γίνει επιθετικά προωθούνται στην αγορά της Βόρειας Αμερικής ως «πανάκεια», η οποία υποτίθεται ότι έχει μοναδική συγκέντρωση των ιχνοστοιχείων και αντιοξειδωτικών. Οι πωλητές προωθούν το μούρο κάτω από τα επίμονα ονόματα "Paradise berry", "Berry of longevity", "Red Diamond".

Όπως στην περίπτωση του Acai, οι δηλώσεις μάρκετινγκ ήρθαν υπό την εποπτεία των επαγγελματιών του ιατρικού τομέα στις Ηνωμένες Πολιτείες και τον Καναδά. Τον Ιανουάριο του 2007, το τηλεοπτικό κανάλι CBC, στο πλαίσιο της προστασίας των καταναλωτών, διεξήγαγε τη δική του έρευνα σχετικά με τις δηλώσεις μάρκετινγκ για το «χυμό goji». Έχει βρεθεί ότι η εφαρμογή Earl Mindell (ενώ ήταν διευθυντής του μάρκετινγκ για την εταιρεία FreeLife International, Inc) ότι τα αποτελέσματα των κλινικών δοκιμών σε Καρκίνου Memorial Center Sloan-Kettering στη Νέα Υόρκη έχουν δείξει εάν η χρήση των goji αποτρέπει χυμό σε 75% των ανθρώπινων περιπτώσεων καρκίνου του μαστού, δεν αντιστοιχούσαν στην πραγματικότητα. Υπήρχαν μόνο προκαταρκτικές εργαστηριακές εξετάσεις και μία κινεζική κλινική δοκιμή. Ωστόσο, στη Ρωσία, στο Καζακστάν και σε άλλες χώρες, η διαφήμιση μέσω του Διαδικτύου έχει λάβει μια άνευ προηγουμένου κλίμακα.

Σε αντίθεση με τους ισχυρισμούς των εμπόρων, αποξηραμένα μούρα περιέχουν σχεδόν καθόλου βιταμίνη C. Για να εξομαλύνει το σώμα έχει έναν αριθμό αντιοξειδωτικών, το οποίο περιέχεται στο συνηθισμένο κόκκινο μήλο, απαιτείται να πιει 13 μερίδες του χυμού «goji». Απάτη.

http://www.proza.ru/2014/05/25/837

Goji μούρα - οι απαντήσεις.

Αγαπητοί επισκέπτες του ιστότοπου μας yagodyi.ru!

Εδώ μπορείτε να ρωτήσετε τις ερωτήσεις σας σχετικά με την αγορά (παράδοση), τη χρήση, τα οφέλη των μούρων goji.

Επίσης, θα είμαστε ευγνώμονες για τα σχόλιά σας σχετικά με τα μούρα.

Τα μούρα Goji καθαρίζουν το παχύ έντερο και λειτουργούν ως ήπια καθαρτικά. Αλλά ένα σοβαρό αποτέλεσμα προς αυτή την κατεύθυνση δεν αξίζει την αναμονή.

Από μόνα τους, τα μούρα είναι πολύ χρήσιμα και μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως ελαφριά φυσική ανοχή. Η χρήση τους δεν οδηγεί σε σημεία μετεωρισμού. Εξαφανίζει το αίσθημα της βαρύτητας και των καταπιεσμένων εντέρων.

Τα καλύτερα μούρα μεγαλώνουν στην κεντρική Κίνα, στην επαρχία Ningxia. Μια άλλη περιοχή καλλιέργειας goji είναι οι κοιλάδες των Μογγολικών και Θιβετιανών Ιμαλαΐων, της Κορέας, της Ιαπωνίας, της Νότιας Μογγολίας και του Βιετνάμ.

Το Goji καλλιεργείται επίσης στο Ανατολικό Τουρκμενιστάν, σε μια οικολογική περιοχή κοντά στο Θιβέτ.

Το πιο δημοφιλές τσάι είναι από αποξηραμένα μούρα goji. Για την προετοιμασία του θα χρειαστείτε μία κουταλιά της σούπας (με μια αντικειμενοφόρο πλάκα) μούρων. Συλλέγεται σε ένα ποτήρι ζεστό νερό (250 g), αλλά όχι βραστό νερό (στο οποίο καταστρέφονται χρήσιμα συστατικά). Χρόνος έγχυσης - 15 λεπτά.

Τα μούρα σε ξηρή και εμποτισμένη μορφή μπορούν να προστεθούν σε διαιτητικά και κανονικά πιάτα. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, πρέπει να τρώνε μέχρι 2 κουταλιές της σούπας. Συνδυάζονται τέλεια με γιαούρτι, δημητριακά, δημητριακά, οποιαδήποτε πρώτη και δεύτερη σειρά μαθημάτων. Προστίθενται ακόμη και στο ψήσιμο.

Εάν πάρετε ένα πακέτο μούρα των 250 g, τότε για ένα μήνα θα χρειαστούν πολλά. Η υγιεινή κατανάλωση μούρων περιορίζεται στα 45-50 g ημερησίως. Η μέγιστη μηνιαία τιμή 1,5 kg (50 g x 30 ημέρες). Δηλαδή, 6 πακέτα των 250 g.

Εάν υποτίθεται ότι πίνετε τσάι δύο φορές την ημέρα, τότε απαιτούνται περίπου 40 g μούρα ανά ημέρα, δηλ. ανά μήνα - 1200 g (4-5 πακέτα). Τα υπόλοιπα 300 g μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την προσθήκη σε οποιοδήποτε πιάτο κατά τη διάρκεια του μήνα (1-1,5 πακέτα).

Τα μούρα Goji είναι ένα ισχυρό αλλεργιογόνο. Για παράδειγμα, μπορούν να προκαλέσουν κνίδωση των τροφίμων.

Με ένα "αδύναμο" έντερο από μεγάλο αριθμό μούρων πιθανή διάρροια και αυξημένο σχηματισμό αερίου.

Είναι απαραίτητο να συνδυάσετε προσεκτικά τη χρήση των μούρων με ορισμένα φάρμακα. Παρατηρήθηκε ότι ενισχύουν την επίδραση φαρμάκων που μειώνουν την αρτηριακή πίεση.

Σε περίπτωση καρκίνου, πρέπει να καταναλώνονται σε περιορισμένη ποσότητα (είναι προτιμότερο να αποκλείονται). Εν όψει της καταστροφής της ανοσίας και της σοβαρής θεραπείας, η ανοσοδιεγερτική δράση των μούρων μπορεί να έχει δυσμενή επίδραση στην πορεία της νόσου.

Θα πρέπει επίσης να αποφεύγετε να τρώτε μούρα σε υψηλές θερμοκρασίες, επειδή αυξάνουν τον τόνο του σώματος.

Ο όρος "Wolfberry" είναι ένας συλλογικός όρος. Έτσι, στο λαό κλήση φυτά με ερεθιστικά φρούτα (belladonna, κοινή wolfberry, αγιόκλημα, κοράκι μάτι, φαγόπυρο εύθραυστη). Οι θάμνοι με κόκκινα φρούτα με τη μορφή μούρων που μοιάζουν με μούρα goji καλούνται με το ίδιο όνομα.

Λόγω της ομοιότητας με αυτά τα φυτά, τα μούρα goji ονομάζονται μερικές φορές μούρα μούλι.

Υπάρχουν μόνο μερικά μούρα δεν είναι αποτελεσματικά. Σε ξηρή μορφή, έχουν αρκετά υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες - σε 100 γραμμάρια 250 kcal. Οι διατροφολόγοι δεν βρήκαν τα συστατικά καύσης λίπους στα μούρα, αν και δεν έχουν επίσης υδατάνθρακες και άμυλο.

Είναι όμως ένα πολύτιμο φυτικό προϊόν με μοναδική σύνθεση. Η χρήση του με τη μορφή τσαγιού χωρίς ζάχαρη συμβάλλει στην ομαλοποίηση των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα, αυξάνοντας τη ζωτικότητα.

Και αυτό είναι μια εξαιρετική βάση για την απώλεια βάρους μέσω της διατροφής και του αθλητισμού.

Από τα μούρα μόνο δεν επιτυγχάνουν απώλεια βάρους, ιδιαίτερα γρήγορα. Δεν έχουν ουσίες που καίγονται λίπος. Αλλά τα οφέλη από τα μούρα είναι υπέροχα. Μόνο είναι απαραίτητο να αποκτηθεί ένα ποιοτικό προϊόν καταγωγής Ιμαλαΐων.

Όσον αφορά την παρουσία προνυμφών, τα μούρα από οικολογικές φυτείες, φυσικά, δεν τα έχουν. Αλλά εάν καλλιεργούνται σε άλλες περιοχές του κόσμου, παραβιάζοντας τις συνθήκες ανάπτυξης, συλλογής και διαλογής τους, τότε σε ένα τέτοιο προϊόν κακής ποιότητας μπορούν να εμφανιστούν ξένοι οργανισμοί.

Το αποτέλεσμα της απώλειας βάρους μπορεί να επιτευχθεί αν συνδυάσετε τη χρήση των μούρων σε καθαρή μορφή με αθλητικές δραστηριότητες. Συνιστάται να πίνετε ταυτόχρονα τσάι goji χωρίς ζάχαρη. Χωρίς αθλήματα, η κατανάλωση μόνο μούρων δεν θα δώσει το αποτέλεσμα της απώλειας βάρους.

Αλλά το σώμα θα λάβει ανεκτίμητα θρεπτικά συστατικά που το θεραπεύουν και θα διευκολύνουν το έργο της απώλειας βάρους μέσω του αθλητισμού.

http://yagodyi.ru/otvety

Διαβάστε Περισσότερα Για Χρήσιμα Βότανα