Κύριος Λαχανικά

Wellness kharsuvanna με κατάγματα του ιστού

Isnu zaborona και obemenzhenny σε deyakі vidi προϊόνv σε κατάγματα των ιστών, το συντομότερο δυνατόν να επιταχυνθεί η διαδικασία της ανακαίνισης. Η Tse, κατά κανόνα, είναι ένα προϊόν που απλά δεν περιμένει μέχρι να κάνει μια υγιή μάτση. Πλένετε καπνιστό σας, kovbasi, napfabrikati, vіdyazikatsya v_d αλκοόλ και gazovanikh napoiv, σοκολάτα. Εισάγοντας στο σαλόνι Kavi i τσάι, έτσι ώστε ο καφές, απλώς ταιριάζει σε αυτά, ανακατέψτε το με το σώμα - απλά αλλάξτε την κανονική ρύθμιση του ιστού. Το εμφυτεύσιμο αλάτι πρέπει να φέρεται στο ελάχιστο, ακριβώς όπως το μεγαλείο της κοινής vivedennya του γάμου του Redin στην οργάνωση. Kіlkіst fat_v іжі takozh potrіbno zmenshiti - βυθίζει pereskhodzhayut vsmoktuvannyu caltsіyu slyvііy obolontsі έντερα.
Συνιστάται στους ανθρώπους που πάσχουν από ασθένειες, συνιστάται να τεθεί στη ζωή για μια ημέρα σε μικρές μερίδες. Στην περίπτωση μιας τριάδας shlyunok, δεν μπορείτε να πάρετε έναν μεγάλο αριθμό ψήφων. Είναι θέμα αγάπης για να είναι γνωστό στο κανονικό καθεστώς του χειροποίητου, εμφυτευμένου žzhu μπορεί να είναι έτσι, όπως yak zvikli.

Ozdorovche harchuvannya polyagaє στην πραγματικότητα οι κάτοικοι zabezpechiti organіzm vsіma neobhіdnimi rechovinami. Το πολύ απαραίτητο συστατικό, yaki, συμμετέχει στο εγκεκριμένο ύφασμα Calcium. Γιόγκο Bagato σε μοτότσι, σιρί, σουσάμι, σπανάκι, σιρί, σολομό, σπανάκι. Magnіzy mіstitsya σε μπανάνες, migdі, εκτυπώσεις, βουνά, θλιβερούς, πλατύψαρων. Η βιταμίνη D, η οποία συμπληρώνεται με φυσιολογικό ασβέστιο στο έντερο, μπορεί να χορηγηθεί με καθαρή ζωτικότητα με εμφυτευμένο λίπος. Ο ψευδάργυρος λαμβάνεται υπόψη με ασβέστιο. Μεγάλη Ποσότητα mіstitsya Yogo στα θαλασσινά, voloskih gorіhah, nasіnnі Sonyashnyk, Garbuzova nasіnnі, φασόλια Roslyn tsіlnozernovih. Ο φωσφόρος είναι το κύριο στοιχείο της διαδικασίας δημιουργίας υφασμάτων. Yogo bagato σε yaєchnomu zhovtku, yalovichoї pechіnki, garbuzі, sirі, іkrі οξύρρυγχος RIB, vіvsyanіy αυτό grechanіy krupі. Πυριδοξίνη μορφή-κολλαγόνο μέρος των ιστών. Tsey v_tamіn να αναμίξει σε kartopl і, μπανάνες, γαρίδες, στέλεχος. Σημαντική εικόνα K i folієva οξύ, yak mіstitsya φασόλια rosliny, λάχανο, εσπεριδοειδή, μπανάνες. Οι Β9 και Β6 είναι απαραίτητες για τον σωστό σχηματισμό ενός πλαισίου κολλαγόνου του κυστώδους. Tsimi vіtamіnami bagatі μπανάνες zelenі listovі Λαχανικά, zarodki pshenitsі, bіlokachanna λάχανο, bobovі, kartoplyu, Gennadiy Yalovich pechіnka, γαρίδες, Kuryachii m'yaso, Nasinnya Sonyashnyk. Στο εσωτερικό του 12 ενεργοποιητή της dіyalnostі klіtin, yakі buduyut k_stkovu ύφασμα. Yogo dzherelemi і προϊόντα γάλακτος, αυγά, σκουμπρί, yalovichina.

Ο κανόνας dobovoy της ζωής rechovin για τους ασθενείς με κατάγματα των αρθρώσεων να εισβάλουν:
- Ασβέστιο 800-1200 mg.
- Φωσφόρος 800-1200 mg.
- Med 1-3 mg;
- Kremniy 5-20 mg;
- Βιταμίνη C 500-3000 mg.
- Βιταμίνη D 800-2000 ΜΟ.
- Βιταμίνη Μέχρι 250-1000 mcg;
- Ηλικία Β625-50 mg.

Δεν έχει σημασία ο ρόλος στην ανάπτυξη μεταγγίσεων αμινοξέων: προλίνη, λισίνη, αργινίνη, κυστίνη, γλουταμίνη. Tse - σημαντικές αποθήκες bіlkіv, yakі uvolyuyut kistkovu masu. Το καλοκαίρι μπορεί να φτάσει στην πορσελάνη. Η εμφύτευση αντιοξειδωτικών στους αποδέκτες εκτός από την παραγγελία και τη μείωση της διαδικασίας, όχι με φειδώ με τη διαδικασία της κατασκευής του υφάσματος. Vіtamіn S vvazhatsya ένα іz οι ίδιοι ισχυρά αντιοξειδωτικά. Μεγάλη γιόγκο kіlkіst m_stitsya σε εσπεριδοειδή, kapustі, σπανάκι, μαύρη σταφίδα, thorinshin_.
Σε αυτό το βαθμό, το βασικό, SSMSC neobhіdno vklyuchiti στο svіy ratsіon, Je: Όλοι οι τύποι άπαχο γαλακτοκομικά produktіv, λάχανο, σαλάτα, Κβάσα λάχανο, Morkva, το σπανάκι, το φαγόπυρο, καστανό ρύζι, κουρκούμη, το σουσάμι, το κάρδαμο, Yabluko, Shipshina, γκρέιπφρουτ, πορτοκάλια, ξινόγαλα, χαμηλά λιπαρά και λίπος. Εισάγετε το ελαφρύ ορτυκιώδες ορτύκι, τα σπιτικά ψάρια και το λίπος.

Λαϊκές μέθοδοι lіkuvannya για κατάγματα των κυττάρων κυττάρων λαμβάνονται με ρυθμό 02 γραμμάρια ανά ημέρα για 10 ημέρες. Μπορείτε να αποδεχθείτε από be-yakim olіyam і Zhovtkami (3-4 yaєts). Qiu και Sumish μπορούν να τοποθετηθούν στο αυτί του οστού (κάταγμα). Μετά από 10 ημέρες επαναλάβετε Lіkuvannya. Αλλά μια τέτοια μη παραδοσιακή μέθοδος είναι lіkuvannya. Widowarties yalovichu nizhzhu (μπορεί να είναι από τη θάλασσα στη θάλασσα) και vipivati ​​από ένα μπουκάλι ζεστό ζωμό ανά ημέρα. Το Yalovich V_vdvar είναι δυνατό να πάρει το πρωίματ στο κρύο νερό. Συνιστάται επίσης να λαμβάνετε το shrikalupu. Για το καλό, προσομοίωση kuryach_ ωαρίων και іslya їх vzhivannya vyushіt shkalalupu. Znіmіt vnutrіshnyu pіvku і Podrіbnіt їх σε cavamoltsі. Priymati παρασκευάσματα σκόνη για τσάι lozi τσάι 2 φορές την ημέρα πριν. Μπορεί να zapivati ​​yalovichim bouillon. Η πιο σημαντική ζελατίνα takozh spriyaС "zroschennya zlamanih kistok. Μπορείτε να προετοιμάσετε ζελέ για φρούτα.

http://diagnoz.net.ua/diagnoz/11741-ozdorovche-harchuvannya-pri-perelomah-kstok.html

Statts, poradi, Οδηγίες

Harchuvannya με κατάγματα.

Στη Δανία αξίζει να μάθουμε για όσους δεν διαδραματίζουν κάποιο ρόλο στη διαδικασία της αλλαγής. Aje για τους κατοίκους kіstka Shvydko zroslasya i για nіy utvorilasya mіtsna kіstkova καλαμπόκι, organіzmu potrіbnі pevnі rechovini i, Perche για όλα kaltsіy.
Τι διάλειμμα;
Το ύφασμα Kistkova είναι ένα από τα είδη με τη βοήθεια του πανί, yak crіm της υποστηρικτικής λειτουργίας του vikonusche hemuch ως συνάρτηση του і, να φροντίσει για τη μοίρα στην ομιλία. Το ύφασμα Kistka σε δύο τρίγωνα θα πρέπει να φυλάσσεται από μεταλλικά άλατα ½ κατά ένα τρίτο - από κλίντον και κολλαγόνο (ελαστικό ιστό bilkovyh). Τα ορυκτά νήματα είναι σκληρά και το μετάξι με ίνες κολλαγόνου είναι γυμνό και ελαστικό, επιτρεπτό και αποδεκτό.
Kistkova ύφασμα μετά την είσοδο: να καταστραφεί και να δει είναι παλιά, τα κλειδιά γίνονται και νέα. Wikipedia

Μια τέτοια διαδικασία ονομάζεται οστεοπόρωση, ο ίδιος λόγος για τις περισσότερες αλλαγές σε ένα κλεμμένο άτομο, ως αποτέλεσμα αυτού του προβλήματος. Η οστεοπόρωση των αμπελουργικών οίνων σε νεαρούς ανθρώπους για να βρουν ένα νέο βήμα για την υγεία και την υγιεινή διατροφή.
Yake kharuuvannya neobh_dno για shvydkoj zagloєnnya perelevo
Σε κάτοικοι Προκειμένου kіstki zroslisya βούβαλου mozhna shvidshe i σε mіstsі utvorilasya yakіsna kіstkova κάταγμα κάλου organіzmu potrіbnі kaltsіy, ψευδάργυρο, magnіy, μαγγάνιο, φώσφορο, vіtamіni C, D, Κ, Β6, Β12, folієva οξύ.
Kaltsіy mіstitsya σε molotsі i γαλακτοκομικά προϊόντα, οι σαρδέλες, Rozheve lososevі, migdalі, σουσάμι Nasinnya, kapustі vsіh sortіv i shpinatі. Το Calcius είναι ενεργό μία φορά την φορά, η οποία είναι απαραίτητη για την πρόληψη βιοχημικώς αντιδρώντων αντιδράσεων με νέα προϊόντα που έχουν συνταγογραφηθεί. Magnіy μπανάνες mіstitsya, zarodkah pshenitsі, τα πράσινα φυλλώδη ovochah, kambalі, Korop, γαρίδες, migdalі, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, morskomu okunі, gorіhah, paltusі, Oseledets, skumbrії, trіsku, hlіbі τραχύ φρουτ. Για την αποτελεσματική ασβέστιο στο έντερο σε οργανισμούς, υπάρχει μεγάλη ποσότητα βιταμίνης D (λίπος πλευρών, ενός τύπου ψαριού και νευρώσεων).
Ο ψευδάργυρος θα dyu Vitaminu D και Spriiє για να καθίσετε σύντομα ασβέστιο. Η συγκέντρωση του ψευδαργύρου στους πρησμένους ιστούς αποτελεί σημαντική επικάλυψη του βασιλικού φαγητού το καλοκαίρι. Υψηλές συγκεντρώσεις ψευδαργύρου σε θαλάσσια ψάρια και θαλασσινά. Το προϊόν Roslyn pohodzhennya Jerel ψευδαργύρου mozhut Buti Nasinnya Garbuz Sonyashnyk, bobovі, μανιτάρια, zernovі (i vіvsyana Greceanii λαρυγγίτιδα), voloskі gorіhi.


Ale Fіtinova οξύ, yak να εισέλθουν στην αποθήκη του Roslyn, Rіzko pogіrshuє vmtoktuvannya ψευδάργυρος roslinnogo pokhozhennya.
Φώσφορος naybіlsh bagatі іkra οξύρρυγχος RIB, kvasolya, zhovtok yaytsya, Siri, Gennadiy Yalovich pechіnka, vіvsyana i Greceanii δημητριακά, voloskі gorіhi, Garbuz. Ale Varto δεν spozhivati ​​bіlshe φώσφορο, nіzh kaltsіyu, Τσε Mauger porushiti vsmoktuvannya kaltsіyu i upovіlniti protses utvorennya kіstkovoї mozolі.
Το φυλλικό οξύ (βιταμίνη B9) και η βιταμίνη B6 (priidoxin) είναι απαραίτητα για τη σωστή διαμόρφωση του πλαισίου κολλαγόνου του ιστού. Folієva mіstitsya οξύ στον τομέα της μπανάνας, φασόλια, πράσινα φυλλώδη ovochah, zarodkah pshenitsі, bryusselskoї αυτό bіlokachannіy kapustі, παντζάρια, ζυθοποιία drіzhdzhah, telyachoї pechіnki, εσπεριδοειδή, sochevitsі. Pіridoksin mіstitsya στον τομέα της μπανάνας, ταβέρνες, zarodkah pshenitsі, kartoplі, γαρίδες, lososevі, Kuryachii m'yasі, yalovichoї pechіnki, nasіnnі Sonyashnyk. Μια ήττα από μια βιταμίνη Β12 μπορεί να ολοκληρωθεί πριν από τον θάνατο μιας κλητίνης, να κάνει μια βούρτσα, ως αποτέλεσμα της οποίας μπορείτε να δείτε περισσότερα. Dzherelo vіtamіnu B12 - tvarinna їzha: yalovichina, Molochni προϊόντα, οι σαρδέλες, skumbrіya, yaytsya.
Όταν defitsy vіtamіnu K organіzm vtrachaє kaltsіy s Ichu. Πριν sintezuєtsya Vіtamіn στα έντερα bakterіyami normalnoї mіkroflori σε disbakterіozі (αν perevazhaє umovno-παθογόνων mіkroflora) σύνθεση Yogo porushuєtsya. Για φυσιολογικό έντερο microfori σε ένα σκληρό ratsii obov'yazkovno povynnі buty παρουσιάζουν τα ξινόγαλα προϊόντα.
Σε harchuvannі slіd Unikat defіtsitu bіlkіv (Aje ΜΣΕ budіvelny materіal για klіtin kіstok), ale σε tsomu δεν Varto vzhivati ​​їh zanadto bagato (m'yaso zatrimuє zasvoєnnya kaltsіyu). Yak dzherelo bіlka kraste vikorisovuvati ovya i znechirenі γαλακτοκομικά προϊόντα.
Schod vіklyučiti z kruchuvannya με κατάγματα
Vzhivannya αλκοόλ μπορεί να pomoshiti dіyalnіst klіtin, απλά να σχηματίσουν ένα πινέλο, ως αποτέλεσμα του οποίου δεν θα ruinuvatsya, vіdnovlyuvatsya.
Πότερ kaltsіyu της secheyu spriyaє kofeїn, να slіd viklyuchiti ratsіonu του κάβα, mіtsny το τσάι, η σοκολάτα i solodkі gazovanі Ποτά σε αποθήκη yakih συχνά περιλαμβάνουν kofeїn. Kaltsіy vtrachaєtsya i σε vzhivannі στο їzhu velikoї kіlkostі produktіv γλυκόριζα, να їh potrіbno obmezhiti.
Bagato λίπος σε takkh takozh perekkodzha κανονική vsmoktuvannyu calci στα έντερα, λόγω του λίπους, obyazyuyot yogo, uvoryuyuchi υπέροχη. Το έντερο δεν μπορεί να είναι πρησμένο και γλυκό, και βράζουν στους οργανισμούς.
Σωστά kharuuvannya με κατάγματα - tse βάση shvidkogo uvorevennya kistkovo calli.

http://megasite.in.ua/60702-harchuvannya-pri-perelomah.html

Harchuvannya για κατάγματα των ιστών nіg, χέρια που στο Vishey kіntsіvok

Έχει γίνει ένα τραύμα

Pomilkova Dumka scho σε κατάγματα kіstok λειτουργία i harchuvannya ratsіon δεν vimagaє Αλλαγή συνδεθείτε i i τραυματισμό scho protses її zroschennya δεν μπαγιάτικο od του mi scho vzhivaєmo στην їzhu. Rozroblenі fahіvtsyami dієti για κατάγματα kіstok nіg, τα χέρια που іnshih kіstok scho μοναδικά vplivayut σχετικά με τη δομή poshkodzhenoї kіstkovoї tkanini, zbagachuyuchi korisnimi mіkro - i makroelementami scho spriyayut vіdnovlennyu її tsіlіsnostі.

Η αρμονία του λίκνου του λίκνου του λίκνου της δικής σας?

Bilok στο κάταγμα

Dwellers zrostalisya kіstki shvidshe i χωρίς patologіy, potrіbno їsti їzhu scho mіstit bіlok, kaltsіy, kalіy φωσφόρου. Ο ιστός Kistka έχει ριζωμένη ρίζα και αναγνωρίζεται μετά το κάταγμα της νόσου για εμφύτευση της πρόθεσης. Od καταθέσεις tsogo їh mіtsnіst i nayavnіst neporushenoї δομές viklikayutsya συχνά οστεοπόρωση, ότι іnshimi kіstkovimi zahvoryuvannyami.

Δεν είναι μυστικό scho s vіkom zmіnyuєtsya αποθήκη kіstkovoї Masi, i δομή kіstki lіtnoї Lyudin μοναδικά vіdrіznyaєtsya od της διατύπωσης μιας νεαρής organіzmu dіtey i pіdlіtkіv. Scho vіdbuvaєtsya της rokami Αποδυνάμωση kіstok, Robit άνθρωποι Pokhil vіku naybіlsh ευάλωτη ομάδα, βούβαλου συχνά otrimuє κατάγματα kіntsіvok. Στους vajadzah των παιδιών των παιδιών, μπορούν να συλληφθούν από ενθρονισμένες γυναίκες που συνδέονται με το υψηλό επίπεδο της εκκλησίας.

Είναι σημαντικό για το vicon να διαδραματίσει τον ρόλο, επίσης όταν ο οργανισμός διοργανώνει αγώνα για τον μεγάλο αριθμό ανθρώπων. Αν δεν αντισταθμίσω την προσθήκη στο σύμπλεγμα, τότε οι οργανισμοί θα ζουν από αυτό, στο αίμα μου. Προκειμένου να καθοριστεί το απόθεμα, είναι απαραίτητο να γίνει αποδεκτή η παρτίδα της ομάδας Β, Γ και Δ.

Όταν perelomі χέρια ΑΒΟ πόδια για vіdnovlennya poshkodzhenih hryaschіv i τένοντες Dobovo spozhivannya bіlka Obey stanoviti 150g, και vіn ένοχος rіvnih Chastain Buti Ρόσλιν ότι tvarinnogo pohodzhennya. Αυτό μπορεί να γίνει με επαρκή priymannі m'yasa, ribi, γαλακτοκομικά προϊόντα. Όταν zroschennya kіstkovih tkanin καλή pіdіydut zhelesoderzhaschie προϊόντος - ζελέ κρέας ζελέ i s προκαλεί ΑΒΟ kiselі χοιρινό κρέας, φρούτα ζελέ ΑΒΟ γάλα.

Καλικίνη και βιταμίνη D

Ειδικά όταν pomіchnikami perelomі kіstok χέρι i іnshih Έτο εγώ kaltsіy vіtamіn Δ Όταν dostatnomu spozhivannі danih elementіv kіstki zrostayutsya nabagato shvidshe. Αυτός είναι ο λόγος για την επιτάχυνση της αλλαγής στη ζωή, όπως είναι, ότι κρατάτε μέχρι το τέλος της εικόνας.

Scho є για κατάγματα; Εισαγωγή προϊόντων, όπως το ασβέστιο:

  • γάλα και ξινόγαλα ·
  • γορίτσα και φασόλια - αμπντάλ, τετράπολη, σοκοβιτσαγιά, μπιζέλι.
  • deyaki λαχανικά και φρούτα (κεράσια, βερίκοκα, χόρτα, αχιβάδα, ραδίκια και ούτω καθεξής) spriyat να λάβει υπόψη την οργανική ύλη στους οργανισμούς. Sti іχ potrіbno - με την αποδοχή όχι λιγότερο αναγκαία, το τελευταίο στοιχείο το ίδιο?
  • θαλασσινά ψάρια και θαλασσινά.

Kharchuvatisya στο zlamano іkistki potrіbno i προϊόντα με v_tamіnom D:

  • Το λίπος των πλευρών είναι το κύριο προϊόν που είναι ζωτικής σημασίας για τον οικοδεσπότη μου.
  • Riba (Morska abo Oceanic).
  • Zhovtok αυγό, pechіnka, roslinnі olії;
  • cartope;
  • Επίσης, υπάρχει μια έγχυση βότανα και βότανα που αναπτύσσονται σε περιοχές - kulbaba, μηδική, βλαστούς, αλογοουρά και ούτω καθεξής.

Σύνθεση βιταμίνης από οργανισμό που διαπερνά τη μέση. Είστε φυσικός, φυσικός ονειροπόλος. Μέρος Ι Trivale perebuvannya τους pid spriyayut Shvidky zroschennyu kіstki, βούβαλου Zlamal, i spriyatlivo poznachaєtsya για oduzhannya i vіdnovlennya προβληματική.

Вітамін С

Περιηγηθείτε στα βασικά στοιχεία με θετικό τρόπο για μια κλίντνη υφασμάτινων υφασμάτων και εκτός από ένα από αυτά. Harchuvannya perelomі στο χέρι i іnshih kіstok να συνηθίσει vіtamіnu Με spriyaє vіdnovlennyu spoluchnoї tkanini. Το Yogo mіstyat προϊόν, ΚΙΝΗΤΑ ΕΙΔΗ - tsitrusovі, bolgarsky πιπέρι Shipshina, Nintendo σταφίδα - Μπορεί vzhivati ​​βούβαλου στην svіzhomu viglyadі, γι 'αυτό ΚΙΝΗΤΑ ΕΙΔΗ στην tіlki χυμό vіdzhatomu. Οι συγκεντρώσεις βιταμινών σε βιταμίνες εφαρμόζονται σε φαρμακεία ασκορβικού οξέος. Κέρδισε Je Garnier zamіnoyu fruktіv στο διαχείμασης perіod, αν vіdshukati αρμονικά svіzhі φρούτα.

Πρωτότυπο πριν από την εμφύτευση

Σειρά ταξινόμησης των spriyatlivo vplivaє harchuvannyam για κατάγματα kіstok nіg τα προϊόντα іsnuyut αφενός, SSMSC δεν rekomendovanі να συνηθίσει όταν kіstkovih ushkodzhen. Τσε:

  • αλκοολούχα ποτά.
  • Σίς, Scho mstit μεγάλη kılkіst fat_v (πύλη perekkoda να sostoєnnyu caltsіyu)?
  • τσάι και ναπά ·
  • σοκολάτα και βύνη.
  • gazanovi napo ї.

Τρόπος τσοκ

Skladny εσωτερική διαδικασία, ακριβώς για να επιζητηθεί από τους οργανισμούς σε όλα τα στάδια της διαδικασίας της παραγγελίας υφάσματος, ο σωστός τρόπος κατανάλωσης. Αυτό είναι απαραίτητο, δεν είναι τόσο σημαντικό και έτσι είναι δυνατό να καταπολεμήσουμε μια οργάνωση. Ειδικά το μενού και το ρόστερ στο γνωστό σημαντικό ρόλο іgіvіdіgreyut. Ετοιμαστείτε για το dobova, θα πρέπει να διανεμηθεί για 5 και περισσότερες φορές.

Η ζωντανή κίνηση του ναυαγίου των δύο λιθογραφιών. Visokokalorіyna їzha να πωλούνται μόνο σε zbіlshennya masi tіla, Aje, βούβαλου συνήθως παθήσεις του poshkodzhenoyu δεν kіntsіvkoyu Πήρε mozhlivostі zastosovuvati fіzichnі navantazhennya i ενεργά ruhatisya, Γιόμου συνιστώντας λειτουργία postіlny. Δεν Varto zabuvati scho pridbany zayvu σπάσιμο μπαρ Ειδικά nespriyatlivo vplivaє για travmovanі nizhnі kіntsіvki, stvoryuyuchi για τους nepomіrnі navantazhennya. Μπορείτε να έρθετε σε επαφή με τη διαδικασία της ανάπτυξης της κοπέλας και της κάτω πλευράς των ασθενών ποδιών.

Reabіlіtatsіyny perіod pіslya τραυματισμό i lіkuvannya κάταγμα trivaє od 1 έως 2 μήνες σε i σε kompleksі OOO Όλα skladovі, vklyuchayuchi harchuvannya, μοναδικά vplivayut σχετικά perebіg i trivalіst Povny oduzhannya.

http://poradum.com.ua/health/13654-xarchuvannya-pri-perelomax-kistok-nig-ruk-ta-inshix-kincivok.html

Harchuvannya με κατάγματα

Το κάταγμα είναι ένας οδυνηρός τραυματισμός και η διαδικασία καταπολέμησης ενός κακοήθους κλειδιού είναι πιο δύσκολη από κάθε άλλο καταναλωτή. Τσε i ευκρίνεια lіkarіv, i nosіnnya spetsіalnih gіpsіv, εγώ slіduvannya κανονισμούς για yakih vіdnosyat i harchuvannya κανόνες. Έτσι, είναι καλύτερο να μιλήσουμε γι 'αυτό όταν πρόκειται για κατάγματα της κύστης.

κανόνα καπνιά, χρήματα Μήπως nagoloshuyut usі dієtologi - bіlshe vіtamіnu D, kaltsіyu που bіlku και Yakscho Buti tochnіshim τότε produktіv bagatі scho για tsі rechovini. Ταυτότητα, οι κάτοικοι protses zrostannya kіstok proyshov shvidshe, να συνηθίσει το δέρμα της ημέρας σε μια ξινή sklyantsі γάλα χόρτασε: το chi kefіru, chi Kislyak. Sozh obov'yazkovogo slid schdnya z'-dati 100 γρ. 1-5% τυρί cottage.

Ale і in tsomu, για πρώτη ματιά, ένα απλό κανόνας і і Dekіlka αποχρώσεις. Για να καταβάλει ιδιαίτερες προσπάθειες για να μεταδώσει ad vivivati ​​strava z ribi, bazhano zhirno ї, ότι pechinku treki. Aja sama tsi προϊόν baghati για το Δ, yaky priyС "mstvomu voshnnu kaltsіyu.

[δράση = "εργαλείο"] Crm bilkiv και tvarinnogo λίπος, το σώμα μας σε περίπτωση κατάγματα του καταναλωτή και της Ρωσικής Ομοσπονδίας [/]

Έτσι, βούβαλου για Shvidky zroschennya kіstok potrіbno bіlku bagato, vvedіt στην ratsіon σας bіlshe produktіv Bhagat για Tsey budіvelny materіal kіstok: Μεγαλειότατε, πουλιά, RIBA, m'yaso αυτό yaytsya. Yakscho vi vzhe seryozno ανέλαβε lіkuvalnu dієtu, στη συνέχεια, να χρησιμοποιηθεί m'yaso αυτό το πουλί μαγειρεμένα, έτσι nabagato korisnіshe. Έτσι yak bіlku bagato vivivat δεν είναι δυνατή, στη συνέχεια ακολουθήστε το porcіyami. Shmatok m'yasa chi ptitsі αθώος Buti bіlshim για Dolon σας, zvіsno δεν rahuyuchi paltsі. Και από τα ribi είναι πιο σημαντικό - φυσήξτε τα δάχτυλά σας αμέσως.

Tozh, πριν από την εισαγωγή norm normka bilka - 100 γρ. τυρί cottage και "dolonu" m'yasa / ribi / πουλερικά - 1-2 πικάντικα κομμάτια λίγο ψημένα αυγά. Επίσης, επιτρέπεται να κάνει την ομελέτα. Μέχρι τον ποταμό, πριν από τα στελέχη του bazhano, dodavati κουτάλι τσαγιού υψηλής ποιότητας πετρελαίου, φυσικά, ως φυσικό και φυσικό λάδι.

Krіm bіlkіv που tvarinnogo λίπος, organіzm μας για κατάγματα potrebuє i roslinnoї їzhі: μαϊντανό φύλλα που τα λάχανα, σουσάμι Nasinnya.

Express έκδοση lіkuvalno Ієti για κατάγματα - schipnya vipivati ​​αλμυρό κοκτέιλ κοκτέιλ. Πριν από αποθήκη Εισερχόμενα: μπουκάλι kefіru, κουταλάκι του γλυκού σουσάμι Nasinnya ότι Nasinnya Llona, ​​1/4 μπανάνα, 2 voloskih gorіhi, 1 κουταλάκι του γλυκού κατεψυγμένα yagіd.. Όλα Qiu smakotu zbivaєmo σε blenderі να odnorіdnoї Masi i nasolodzhuєmos. Επιτρέψτε μου να προσθέσω μέλι. Mabuchi, είναι δυνατόν να iznіalno zlamati sobi schos zaradi ένα τέτοιο κοκτέιλ :)

Τι είναι αυτό το κοκτέιλ διάβολο; Και όλα μέσω yaknaykrasche poєdnannya bіlku, kaltsіyu, vіtamіnu D είναι η ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Από όλα με τη μία Tse Got zagoyuyuchy ότι protizapalny Efekt πριν W th prishvidshuє zrostannya κάταγμα, zmіtsnyuє іmunіtet ότι prishvidshuє obmіn rechovin.

Μην ξεχάσετε για τα υπνωτικά λουτρά, aja βιταμίνη D για να συνθέσει και shkroyu. Ταυτότητα, Schodnya protyagom 15 ponіzhtes hvilin για sontsі, ΑΒΟ Hoch β pіdstavte χέρια i oblichchya pid Sonyachna promіnnya.

Ale Naykrashchy συνταγή - όχι μόνο soma lamy!

http://korysne.co.ua/harchuvannya-pry-perelomah/

Διατροφή για κατάγματα οστών

Η μειωμένη αντοχή των οστών οδηγεί σε αυξημένο κίνδυνο καταγμάτων οστών. Υπάρχουν παράγοντες που επηρεάζουν την παραβίαση της ακεραιότητας του οστικού ιστού σε διαφορετικές ηλικίες. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • γενετικούς παράγοντες λόγω κληρονομικής προδιάθεσης.
  • την επίδραση του περιβάλλοντος (οικολογική κατάσταση στον τόπο κατοικίας) ·
  • το χαμηλό επίπεδο έντασης και η κανονικότητα της άσκησης.
  • κακές συνήθειες;
  • οστεοπόρωση.

Ακόμα και η χρήση της τελευταίας τεχνολογίας για τη θεραπεία του σώματος κατά τη διαδικασία αποκατάστασης μετά από κάταγμα απαιτεί πρόσθετη βάση για αναγέννηση. Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή θα επιταχύνει την αποκατάσταση Για να καταλάβετε τι είναι στη σειρά, πρέπει να ξέρετε ποιες θρεπτικές ουσίες θα συμβάλουν στην ανάκαμψη.

Διατροφή για κατάγματα οστών


Σε περίπτωση τραυματικών τραυματισμών του σκελετικού συστήματος των άκρων, είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη η μείωση της φυσικής δραστηριότητας, ως εκ τούτου, η διατροφή του ασθενούς θα πρέπει να είναι θρεπτική αλλά διευκολυνόμενη. Αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή επιπλέον κιλών στην περίοδο αποκατάστασης. Τα γεύματα στη στροφή του ποδιού συνήθως αποτελούνται από 5-6 ισοδύναμα γεύματα.

Τα τρόφιμα πρέπει να καταναλώνονται σε μικρές μερίδες. Αυτός ο παράγοντας συνδέεται με τις ιδιαιτερότητες της πεπτικής οδού. Αυτό αποτελεί προϋπόθεση για τους ασθενείς που είναι ακίνητοι ή των οποίων η σωματική δραστηριότητα μειώνεται λόγω κάταγμα.

Το φαγητό στην στροφή του χεριού δεν περιορίζεται από τον αριθμό των γευμάτων. Μπορείτε να φάτε σε κανονική λειτουργία, αλλά πρέπει να βεβαιωθείτε ότι η απαιτούμενη ποσότητα θρεπτικών ουσιών εισέρχεται στο σώμα κάθε μέρα. Εάν τα θρεπτικά συστατικά εξακολουθούν να είναι ανεπαρκή, μπορείτε να ζητήσετε από το γιατρό σας να επιλέξει ένα σύμπλεγμα βιταμινών κατάλληλο για ανάκτηση μετά από τραυματισμό.

Τι να φάτε για κατάγματα

Τα τρόφιμα για κατάγματα των οστών των ποδιών αποτελούνται από προϊόντα με τη συνιστώμενη αναλογία χρήσιμων στοιχείων. Περιέχουν βιταμίνες Β, C, D, K, καθώς και φωσφόρο, μαγγάνιο, ψευδάργυρο και μαγνήσιο. Αυτές οι ουσίες συνθέτουν πρωτεΐνες και ασβέστιο. Το μενού προσφέρει την προσθήκη τροφίμων που περιέχουν βρώμιο, όπως φασόλια, φιστίκια, φουντούκια, κριθάρι, βερίκοκα, μήλα κλπ.

Ο κατάλογος των προϊόντων κατά την αποκατάσταση:

  1. Θαλασσινά, φασόλια, λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως, φρούτα, σπόροι και ξηροί καρποί αποτελούν πηγές μαγνησίου. Οι γιατροί συστήνουν να αραιωθεί το σιτηρέσιο με ψωμί ολικής αλέσεως.
  2. σπόροι κολοκύθας, σουσάμι και παπαρούνας, ψάρια και θαλασσινά, ξηροί καρποί, βρώμη και το φαγόπυρο, μοσχάρι, χοιρινό, αρνί, κοτόπουλο καρδιές για να κορεστεί το σώμα με ψευδάργυρο.
  3. Κρόκος αυγού, κρέας, ψάρι, πλιγούρι βρώμης, φαγόπυρο, τυρί cottage, τυρί είναι οι κύριες πηγές φωσφόρου.
  4. Τα ξινά γαλακτοκομικά προϊόντα θα βοηθήσουν να πάρει το κάλιο στη σωστή ποσότητα.
  5. Βιταμίνες Β βρίσκονται σε τρόφιμα από γάλα, ψάρι, αυγά, φρούτα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς, όσπρια και δημητριακά.

Τα τρόφιμα για κατάγματα των οστών των χεριών περιλαμβάνουν τα προϊόντα που αναφέρονται παραπάνω. Ο κατάλογος των βασικών ιχνοστοιχείων και των βιταμινών παραμένει ο ίδιος. Οι γιατροί προτείνουν να προσθέσετε στη διατροφή χυμούς λαχανικών και φρούτων, να τρώτε λαχανικά και βότανα για την κανονική λειτουργία του πεπτικού συστήματος.

Τι δεν μπορεί να είναι στη στροφή

Για ένα καλό αποτέλεσμα στην ανάκτηση του ασθενούς από τη διατροφή θα πρέπει να αφαιρεθεί:

  • ημιτελή προϊόντα.
  • καπνιστό, πικάντικο και αλμυρό φαγητό.
  • καφέ και τσάι.
  • λιπαρά τρόφιμα?
  • αλκοόλης.
  • γλυκιά λεμονάδα.

Αναστέλλουν την απορρόφηση του ασβεστίου, συμβάλλουν στην έκπλυση του από το σώμα, περιπλέκουν το έργο της πεπτικής οδού. Η κατακράτηση υγρών μπορεί να συμβεί, συμβάλλοντας στην εμφάνιση οίδημα. Αυτά τα προϊόντα μειώνουν την αποτελεσματικότητα της περιόδου αποκατάστασης.

Πρωτεΐνη σε κάταγμα


Για την αναγέννηση των κατεστραμμένων οστών, προστίθενται τρόφιμα που περιέχουν πρωτεΐνες στη διατροφή. Αυτή η ουσία είναι υπεύθυνη για τις λειτουργίες δόμησης των στοιχείων στο σώμα, βοηθά στην απορρόφηση βιταμινών και μετάλλων. Η μέγιστη ποσότητα πρωτεϊνών σε αυγά και γαλακτοκομικά προϊόντα. Για τα κατάγματα, συνιστάται η κατανάλωση κρέατος (βοδινό και χοιρινό κρέας), πουλερικών, ψαριών και θαλασσινών, φασολιών και ξηρών καρπών. Οι γιατροί συμβουλεύουν να προσθέσετε στο μενού:

  • δημητριακά (φαγόπυρο, ρύζι και πλιγούρι βρώμης) ·
  • ψωμί ολικής αλέσεως.
  • λαχανικά (λαχανάκια Βρυξελλών, πατάτες, κολοκυθάκια, αγγούρια, αβοκάντο, σύκα).

Η καλύτερη επιλογή θα ήταν να συνδυάσετε προϊόντα. Για παράδειγμα, ένας συνδυασμός πιάτων (κουάκερ) με κρέας ή πουλερικά, ομελέτα με φασόλια.

Ασβέστιο και βιταμίνη D


Το ασβέστιο είναι το κύριο ιχνοστοιχείο του οστικού ιστού, το οποίο υποστηρίζει την κατάστασή του, προστατεύει από την οστεοπόρωση και είναι απαραίτητο για σύντηξη οστών σε κατάγματα. Το ασβέστιο στην απαιτούμενη ποσότητα αφορά το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Επίσης, αυτό το ιχνοστοιχείο υπάρχει στα ψάρια, τα καρύδια, τα λαχανικά - κυρίως σε σπανάκι, μπρόκολο.

Αλλά το ασβέστιο δεν μπορεί να εκτελέσει τη λειτουργία του χωρίς μια επαρκή ποσότητα βιταμίνης D, η οποία συντίθεται κάτω από τη δράση του ηλιακού φωτός στο δέρμα. Όλοι οι ασθενείς δεν μπορούν να βρίσκονται στο δρόμο, έτσι τα προϊόντα που περιέχουν βιταμίνη D προστίθενται στο μενού θεραπείας: βούτυρο, λιπαρά ψάρια και ιχθυέλαιο.

Βιταμίνη C


Κατά την αποκατάσταση προστίθενται στο μενού τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνη C. Διατηρεί ορυκτά όπου χρειάζεται. Η υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C βρίσκεται σε κόκκινες πιπεριές, λεμόνια, πορτοκάλια, λάχανο, τεύτλα, αγγούρια και κρεμμύδια. Από τα ποτά θα επωφεληθούν φρέσκοι χυμοί και τσάι από τους γοφούς.

Διαταραχή θραύσης

Η διατροφή στη στροφή των οστών των ποδιών αποτελείται από προϊόντα που περιέχουν βιταμίνες και ιχνοστοιχεία που επιταχύνουν τη διαδικασία αναγέννησης οστικών ιστών. Πρέπει να προτιμούνται τα λιπαρά ψάρια, τα πουλερικά και τα γαλακτοκομικά προϊόντα με χαμηλά λιπαρά. Εάν είναι δυνατόν, προσθέστε αυγά ορτυκιών και λιναρόσπορο στη διατροφή. Αυτό θα εξασφαλίσει την κανονική λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Η δίαιτα για κατάγματα των οστών των χεριών συνεπάγεται την υποχρεωτική χρήση πρωτεΐνης στα τρόφιμα.

Τι να κάνετε για να γίνουν τα οστά μαζί όλο και γρηγορότερα


Για παραγωγική αναγέννηση ιστών σε τραυματικές βλάβες στα οστά, απαιτούνται προϊόντα που περιέχουν αμινοξέα και πρωτεΐνες. Το μενού πρέπει να περιέχει γαλακτοκομικά προϊόντα. Ένα υψηλό επίπεδο ασβεστίου θα βελτιώσει την ανοργανοποίηση για την αποκατάσταση των οστών. Χρήσιμα πιάτα που περιέχουν φυσική ζελατίνη. Αυτά περιλαμβάνουν ασπιτικό, ζελέ, ζελέ φρούτων, μαρμελάδα. Η ζελατίνη συμβάλλει επίσης στην ενίσχυση του οστικού ιστού και συνεπώς στην ταχεία ανάρρωση μετά από κάταγμα.

Κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, συνιστάται να σταματήσετε το αλκοόλ, τα ανθρακούχα ποτά, τον καφέ και το τσάι, διότι οδηγούν στην έκπλυση ασβεστίου από το σώμα και στην εμφάνιση οίδημα των άκρων.

Στην ηλικία, η τάση για θραύση αυξάνεται, καθώς οι μεταβολικές διαδικασίες επιβραδύνουν, η ικανότητα αναγέννησης μειώνεται. Εξαιτίας αυτού, απαιτείται συνεχής παρακολούθηση της προσφοράς βασικών βιταμινών και ιχνοστοιχείων στο σώμα.

Η αυστηρή τήρηση των συνταγών του θεράποντος ιατρού και η ισορροπημένη διατροφή θα συντομεύσουν την περίοδο αποκατάστασης και θα βελτιώσουν τη διαδικασία αποκατάστασης των οστών χωρίς επιπλοκές. Είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη τα λειτουργικά χαρακτηριστικά του σώματος και να συντονιστεί η δίαιτα με τον γιατρό ώστε να επιτευχθεί ένα αποτελεσματικό αποτέλεσμα.

http://properelom.com/perelomy/pitanie-pri-perelomah.html

Πώς να φάτε μετά το κάταγμα

Ούτε οι τραυματολόγοι ούτε οι ασθενείς δίνουν αρκετή προσοχή στη διατροφή για κατάγματα, προτιμώντας την παγκόσμια θεραπευτική προσέγγιση: χειρουργική επέμβαση, συμπεριλαμβανομένης της οστεοσύνθεσης χρησιμοποιώντας μεταλλικές δομές και πλάκες, μέθοδο στερέωσης (ή επίδεσμος από γύψο), καθώς και μέθοδο επέκτασης, φορτία για τέντωμα ενός άκρου και καλύτερη αντιστοίχηση θραυσμάτων οστού. Επιπλέον, τα τελευταία χρόνια, η μέθοδος της αντικατάστασης του οστικού ιστού με μια νέα γενιά τεχνητών υλικών έχει γίνει ευρέως διαδεδομένη, πράγμα που κατέστησε δυνατή την αποφυγή επιπλοκών που είναι αναπόφευκτες κατά τη χρήση του οστικού ιστού του ασθενούς.

Στο πλαίσιο τέτοιων τεχνολογικά προηγμένων και σύνθετων μεθόδων θεραπείας κατάγματος, η τήρηση οποιουδήποτε είδους διατροφής φαίνεται περιττή. Ωστόσο, με τραυματισμούς και κατάγματα, το ανθρώπινο σώμα χρειάζεται ειδική στήριξη, διότι μέσω της παροχής βασικών θρεπτικών ουσιών με τρόφιμα επιτυγχάνεται ταχύτερη ανάκτηση των κατεστραμμένων ιστών που χρειάζονται «δομικό υλικό».

Ωστόσο, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε ότι υπάρχουν ουσίες που είναι επιβλαβείς για μια δεδομένη περίοδο ζωής που περιέχεται στα τρόφιμα και επομένως η χρήση τους πρέπει να μειωθεί ή να διακοπεί τελείως για λίγο.

http://www.passion.ru/diet/effektivnye-diety/kak-pitatsya-posle-pereloma-95254.htm

Διορθώστε το grub για τα κατάγματα των ιστών

Harchuvannya για κατάγματα των ιστών, συμπεριλαμβανομένων προϊόντων μετάγγισης, ως αποτέλεσμα της επούλωσης των ιστών και ιστού χόνδρου. Ο σωστός ρυθμός της επιτρεπτότητας δεν είναι απλώς μια σκανδαλώδης διαδικασία της παντρείας, με το ήμισυ της καρδιάς του συστήματος στήριξης-rukhovo. Για ένα αναπνέον-εμπνευσμένο takozhu varto vidmovitsya v_d deyakyh προϊόντα, όπως ήταν, να σπάσει η διαδικασία να ληφθούν υπόψη τα πιο σημαντικά μακρο-και μικροστοιχεία.

Οι κύριες μέθοδοι αποκατάστασης των καταγμάτων

Στην ιατρική πρακτική zasosovuyvatsya taki μέθοδοι reabіlіtaatsіa pіslya για κάταγμα:

Η πορεία της αποκατάστασης ενός κάταγμα, αποθήκευση και τα ειδικά χαρακτηριστικά της υγείας ενός παιδιού

Άσκηση γυμναστική zastosovutsya μαζί μου από vdnovlennya funktsionalnost_ poskodzheno ї μέρη ενός til. Το μασάζ συμπληρώνει τη ροή του αίματος και η μαγνητοθεραπεία είναι ενεργή για την ενεργό διέγερση των νεύρων. Η φυσιοθεραπεία είναι ένα σύνολο διαδικασιών που είναι απαραίτητες για την ατομική ανάπτυξη.

Εάν συμβαίνει αυτό, θυμηθείτε ότι η πορεία της θεραπείας θα πρέπει να θεωρείται ως αποτέλεσμα των αποτελεσμάτων.

Φουσκώνει το δικαίωμα kharsuvannya στο v_dnovlennya k_stok p_slya κάταγμα

Θετική vpliv σωστή kruchuvannya σχετικά με τη διαδικασία v_dnovlennya p_slya κατάγματος naukovo έφερε. Lіkuvalnaya dієta συμπεριλαμβανομένων προϊόντων, δήθεν spriyat zroshchennyu і zbіlshuyut zastanenya kistkovoj ύφασμα. Η πρώτη ώρα αποκατάστασης είναι επίσης σημαντική, για να εξασφαλιστεί η σωστή τοποθέτηση και ο ύπνος, και η κανονικοποίηση είναι φυσιολογική.

Harchuvannya pіslya χέρια κατάρρευση δεν μεταφέρουν є zmіn kalorіynostі, έτσι ώστε yak fіzichnі navantavennya για organіzm zalishayutsya kishnіmi. Με ένα μόνο τρόπο, το σώμα συλλέγεται από κυνικούς λόγους (ψευδάργυρος, λιστίνο, προλίνη και αργινίνη). Το Lykuval'naya πραγματοποίησε τις κύριες ιατρικές εκδηλώσεις κατά την περίοδο αποκατάστασης τραυματισμών.

Osobennosti σωστή κατάρρευση kharchuvannya pіslya

Harchuvannya στο τέλος της κορυφογραμμής του vimak Σε τέτοιες καταστάσεις, μπορούν να διατηρηθούν όχι περισσότερο από το ιστό του κυστετίου, του άκρου και του χόνδρου, ο οποίος βρίσκεται συχνά στους εσωτερικούς δίσκους.

Το μενού σε αυτό το μενού είναι απαραίτητο για να προσθέσετε πολλά στο μεγάλο κολλαγόνο. Επιπλέον, όταν οργανώνεται η διοργάνωση της εκστρατείας, το σώμα του στοιχείου πρέπει να καταστραφεί και το ration πρέπει να γεμίσει με προϊόντα, bagat kremnієm. Έχετε μεγάλη kіlkost і tsey στοιχείο mstvitsya σε αλογοουρά.

Η παραμόρφωση των θραυσμάτων του αστραγάλου μεταβάλλει τις θερμιδικές μεταβολές του vimagazh. Στην περίπτωση ενός τέτοιου τραύματος, μειώνεται η δραστηριότητα του λαού του λαού, δηλαδή το γεγονός ότι έπαιξε το σημαντικότερο μέρος της δραστηριότητάς του. Sozh duzhe σημαντικό nashuchati οργανώσετε bіlkami. Για το tsogo pribrіbno vzhivati ​​αρκετά kіlkіst m'yasa, ribi ta yєts.

V_tamіni ότι mikroelementi για shvidkogo v_dnovlennya k_stok

Κατά τη διαδικασία αλλαγής του θραύσματος, ο ασθενής πρέπει να τεθεί στο δικό του στρατιωτικό περιβάλλον. Οι πίνακες παρουσιάζονται για την καλύτερη φωνή της φωνής και της φωνής της εποχής.

(%) B0% D0% B0% D0% B0% D0% B0% D0% B0% D0% B0% D0% 85% D0% B0% D1% 80% D1% 87% D1% 83% D0% Β2% D0% B0% D0% BD% D0% BD% D1% 8F-% D0% BF% D1% 80% D0% B8 -% D0% BF% D0% B5% D1% 80% D0% B5% D0% BB% D0% BE% D0% BC% D0% B0% D1% 85-% D0% BA.html

Διορθώστε το grub με κατάγματα του βραχίονα. Λαϊκός πόνος για κατάγματα: η προσθήκη του βασικού λυρικού

Σε περίπτωση αλλαγής στο χέρι κάταγμα, μπορείτε, εκτός από την ειδικότητα της γυμναστικής, να έχετε το δικαίωμα να είστε σε ζεστό νερό, αλλά και το zastosovuyuchi lіkuvalnі mazі i i kompresi.

Φυσίζετε με πλίνθινες προειδοποιήσεις και ανακαλύψτε. Το Vikonuvaty είναι συστηματικά συστηματικό, και τότε θα υπάρξει κυκλοφορία του αίματος και ροή αίματος. Οι κηλίδες και οι συμφύσεις, συμπεριλαμβανομένων και των εσωτερικών, θα γίνουν αγενείς και θα σας δοθεί η ευκαιρία να μάθετε νέες λειτουργίες χειρός.

Όταν έχετε τα τένοντα δάχτυλα χέρι για τον συντονισμό της κατάστασης, zasosovovuyte δεξιά zastіbkami για odzyі: κορδόνια δαντέλλα, zbayte gudziki και bliskavki, remenі, κουμπιά και gachki. Όλο το καλύτερο της ημέρας Καλή trenuє χέρια kravatki. Είναι επίσης δυνατό να επωφεληθείτε από τις πιο σημαντικές πληροφορίες: το michi με τη βοήθεια μιας χούφτας πιάτων, prasuvati bіliznu και govaty izhu. Πηγαίνετε στο κεφάλι - μην το παρακάνετε, μην βασίζεστε σε σύνδρομο υπερφυσικού πόνου, μόνο και μόνο επειδή είναι εύκολο να το καταλάβετε.

Δικαίωμα στο ζεστό νερό, η ανάπτυξη των ομάδων rozbki mezhazih, spriyat polіpshennyu ιστό κυκλοφορία αίματος ανά δευτερεύοντα χέρι. Zanurte χέρι στη λεκάνη abo іnshuu єnnust με νερό έτσι, schob r_ven vod buv vishche lyktovogo sugloba. Zginay και razgaynayte kіntsіvku σε tsomu suglobі, περιτύλιξη ΣΜ-ΣΣ-Σ στον άξονα διαδοχικά βλάψει τις πλευρές. Στο χέρι, ένα μικρό ελαστικό miachik είναι σαν αυτό, για να αναμειχθεί με μια στριμμένη βούρτσα. Στη συνέχεια, μάθετε και roziskati χέρι, vіppuskuyuchi myachik i ξανά d_stayuchi yogo zhogo. Είναι επίσης δυνατή η τοποθέτησή του στο κάτω μέρος της λεκάνης, άλλα αντικείμενα, για παράδειγμα, το τζίκι και η zbirati. Τσε vіdnovit συντονισμός rukhіv.

Για να μετανιώσετε την κυκλοφορία του αίματος στο poskodjenih ύφασμα στα χέρια του Vikorisovuvte mumiє in viglyadі mazі. Zmishayte qiu αλοιφή με ένα μπουκάλι λάδι, και τρίψτε προσεκτικά ένα κάταγμα στο στόμα σας. Είναι δυνατόν να αναταραχήσει στην καρδιά μου, είναι δυνατόν να κερδίσετε μια καλή συμφωνία από αυτό το χάρτη. Για να τρίψετε το δάχτυλό σας σε ένα μεγάλο τρίτο, σχηματίστε ένα "κέικ" από το χάρτη και το βάλτε στη τρίχα σας. Στοχεύστε το σύνδρομο Bolshoy, επικρίνετε τη μέθοδο του δέρματος μία φορά, αν σκεφτείτε τη δύναμη των άσχετων προβλημάτων στην περιοχή του κατάγματος.

Dobre znimah bіl і vіdnovlyuє κυκλοφορία αίματος αλοιφή zhivokostu. Για μια φιάλη αποξηραμένων φύλλων φύλλα roslin zmσshayte zi φιάλη της sonyashnikova ΣL. Kip'yat sumsіsh σχετικά με την αδύναμη vogni pіvgodini, ιδρώτα τη διαδικασία, να δώσουν E ένα ένα τέταρτο φιάλη του κεριού bjola. Όταν ozholodzhennya ισχύουν Masa για τον πόρο papa για ένα χρόνο, εφαρμόστε μια ζώνη παραπάνω. Αντιπροσώπευση αλοιφής από το larkspur δύο φορές την ημέρα με επτά ημέρες τεντώματος.

Krim lіkuvalno ї fіzkulturi і αλοιφές, σε vdnovlennіn funktsii і χέρια pіslya θραύση ρυτίδες ο ρόλος της διόρθωσης του grub і vіtamіnoterapіya. Συμπεριλάβετε στο δικό σας εξορθολογισμό, bahatu kaltsіС "m και kremnіС" m: sire, γάλα, hlіb από visіvkami, πράσινα λαχανικά, rіpu і maslini. Η βιταμίνη Crasht priymati σε viglyadі kompleksіv, іχ zm_st σε αυτές τις προετοιμασίες είναι ισορροπημένη.

Στην καθημερινή ζωή των ανθρώπων υπάρχουν σφάλματα, αν υπάρχουν τραυματισμοί μέσα στη λίμνη ή οι επιπτώσεις σημαντικών. Naychastіche sposterіgayutsya κατάγματα του καρπού і lyktyvogo sugloba. Scho robiti in tsomu vipadku, yak nadati pershu βοήθεια, διαβάστε στα άρθρα.

Κάταγμα του καρπού - επιστημονική υπόθεση;

Ο Poškodzhennya στο Danom βλέπει τα χέρια με τα μεγαλύτερα τραύματα. "Ω, αφήστε τους ανθρώπους να πέσουν στο κεφάλι του τείχους. Έχω ένα κακό χέρι, roti; Είναι για τα πάντα, όχι panіkuvati, αλλά προσπαθήστε να τον κάνει rozbratis, γιατί έχει γίνει μια σέσουλα, μην επιτρέψτε μου να μου χάσετε.

Δυτικά εμπόρια vіdrіznyayutsya dosit μια mitsnoy δομή, αλλά από ένα χτύπημα razkiy μπορείτε να προκαλέσετε kalittstvo. Ας, μεσολαβούν, άνθρωποι στο χέρι του pidstavleno. Μπορεί να είστε συγκλονισμένοι από την πτώση του ποταμού. Ο άξονας του τραυματισμού και του τραυματισμού, εμφανίζεται κάταγμα. Από την πλευρά του dolon_ pomit opuklіst, scho vidpovіdaє rozmіru κεντρική ulamka. Αυτό είναι το τραύμα της ταξινόμησης του κατάγματος του Κολλ.

Σύμπτωμα κάταγμα του καρπού

Τραυματισμένο χέρι - δεν είναι virok. Nadali potrіbno buti και τα δύο. Πριν από την ιατρική εξέταση πιο προσεκτικά, μπορείτε να ορίσετε την ακριβή διάγνωση. Ala yakschsya pіslya padіnnya να βλάψει το χέρι στον αδένα, να ακούσετε δυνατά στο δικό σας οργανισμό και να σας ευχαριστήσω, να είναι συμπτωματικό ενός κάταγμα, και η δυσωδία είναι:

  • Vidchuttya ισχυρή βλάψει στο τραύμα μου.
  • Poyava pobryaku στην zapyastya.
  • Sintsі, συναντήσεις Viniknennya yaki για εσωτερική αιματοχυσία.
  • Ukladnenі zvichnі ruhu zap'yastya i δάχτυλα.
  • Povryatnya kistі kispi supruguС "uitsya κρούστα abo screech.
  • Παραμορφωμένο από το πουκάμισο, το ημερολόγιο υποδηλώνεται σε ένα ραδιοκάρπιο ζαμπόν και ένα μαγιέ τσάντα abo βύσματα. Το σήμα Qia κατάλληλα για κάταγμα.

Αλλά δεν είναι βέβαιος. Το χειρότερο συχνά, συνδέεται συχνά με επαγγελματίες καθηγητές. Αμέσως μετά τη γνώση των ακτίνων Χ, μπορείτε να εγκαταστήσετε την ακριβή διάγνωση και τα καλύτερα αποτελέσματα. Qia, ο τραυματισμός ενός ασθενούς σε μια ελαφριά μορφή και οι άνθρωποι δεν προκαλούν σύμπτωμα κάταγμα. Η δυσφορία στο ραδιοκάρπιο suglob_ v_n vnnosit πριν από την υπερφόρτωση και όχι zvertaС "tsya μέχρι lіkarnі. Αυτό δεν είναι σωστό. Yakshcho δεν lіkuvati navіt ασήμαντη τραυματισμό, με ένα χρόνο είναι δυνατόν να το τρίβετε σε sugoblі.

Βοήθεια για τα κόπρανα

Yakshche άρρωστος στο χέρι zapyastі, yak nadati dolіkarsku βοήθεια; Για το cob, παρακαλούμε να σημειώσετε ότι αν θέλετε να το κάνετε αυτό:

  • Βάλτε έναν ξένο στο πίσω μέρος και στερεώστε το στο ελαστικό με το ελαστικό. Μέσω του γάμου του Σ-Μ, το βάζετε στο βραχιολάκι και το παίρνετε στο χέρι. Αποσυνδεθείτε από το κατώφλι και κάντε κλικ στο κουμπί.
  • Φαίνεται τραυματισμένο, βάζει μια στείρα ζώνη πάνω της.
  • Για zupinka αιμορραγία πισινό στην περιοχή του θραύσματος είναι μια μπάλα με κρύο νερό. Tse znizhuє krovoktratu і zmenshuє nabryak.

ανακαίνιση

Έχασα το χέρι μου στην περιοχή του καρπού, bagato dniv і tizhnіv πραγματοποιήθηκε σε gpsі, και ο άξονας έχει έρθει είναι καιρός για αυτή τη γνώση. Και scho, yakscho χέρι θα bolіti; Με σαφή τρόπο, όταν ξέρουν ότι βρίσκονται στην έρημο. Μπορείτε να εξηγήσετε την ώρα, το χέρι είναι η τελευταία ώρα της διασταύρωσης χωρίς ruhu και kisny. Vona nabuvak blіdo-sinіy kolіr, zmenshuєitsya rozmіrah i povnistyu vtrachaє rukhovu zdatn_st.

Η αλλαγή είναι μια διαδικασία των τριβαλιών. Κερδίζοντας την κατοχή του γυαλιού ικανότητα, διεξάγοντας φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες, και στο nagolovnіshe - nayakih nahntazhen στο χέρι κατά την πρώτη ώρα μετά τη δόξα gіpsu. Nadalі, περίπου Rik, uskodzhenoyu kіntsіvkoyu άνθρωποι σε pdnіmati trikіlogramovy vantazh, όχι περισσότερο. Δυνατότητες να μνημονεύουν, όσο το βόμβο συμβαίνει, τα nazimki είναι γυμνά, μόνο το τραυματισμένο χέρι θα αφαιρέσει το βιβλίο από ακούσια.

Liktovy Suglob

Τραυματίστηκε ένα χέρι, και ακριβώς συμπαθητικό suglob, Naskіlki tse σοβαρό; Taku trauma proigoruvati απλά δύσκαμπτο. Αυτό είναι ένα εξαιρετικά καλό όργανο. Στο yogo uvorevennі πάρτε τη μοίρα του ώμου βούρτσα ότι πριν από το κόμμα: lіktova і promeneva. Ruhi zdyysnyuyutsya για τα πάντα σε δύο τετράγωνα, αλλά δύσοσμος duzhe δύσκολο. Krşm tsogo, μεγάλες σουννιές και νευρικές δέσμες για να περάσουν το ίδιο μέσω του γλύφει. Σε αυτό, η σειρά των παιδιών μπορεί να επιταχυνθεί συνδέοντας τα αγγεία και τα νεύρα.

κάταγμα συμπτωμάτων

Liktovyy vіrostok, yaky εύκολο να αισθανθείτε με τα δάχτυλά σας, με κόλπα. Για λόγους τραυματισμών, θα τραυματιστεί στην πρώτη θέση. Naychast_che tse vіdbuvatsya με padіnnі σε ετοιμότητα. Σύμπτωμα κάταγμα taki:

  • Το Ryazky μπλοκάρει, το yak επεκτείνεται στο μέτωπο, στον καρπό και στα δάχτυλα.
  • Για να εξαπατήσουμε την προσοχή του Ρουκόφ είναι ένα σκυλάκι.
  • Το κάταγμα χαρακτηρίζεται από ροή αίματος, ως αποτέλεσμα του οποίου η κροκόδειλος έχει αιμάτωμα.
  • Nіmіє і pokoluєє peredplіchchya, τα δάχτυλα και τα χέρια.

Διάρρηξη για το κάταγμα

Οι ασθενείς προορίζονται να είναι φυσιοθεραπευτικές, σωστές, με τον αριθμό και το νερό. Οι περίοδοι επανάληψης θα γίνουν δύο tizhnі - pіvtora mіsyatsya. Η Likuvalnaya fızkultura πραγματοποιήθηκε σε τρεις περιόδους, πρώτα απ 'όλα, δύο ακόμη βήματα. Είναι ο πρώτος που χαρακτηρίζει η ομάδα, όπως και όταν έβαζε το αγόρι στο σκυλί, ο ιάκ είχε ένα χέρι στα χέρια του, εξαιτίας της δεξιάς και της δεξιάς.

Αν θέλετε να μάθετε το μεγάλο σύνδρομο και την κατάσταση, την κυκλοφορία του αίματος στα χέρια σας, συνιστούμε να πάρετε το δεξί χέρι: μετακινήστε το χέρι σας προς τα εμπρός ή πίσω από το κεφάλι. Οι παρορμήσεις πρέπει να είναι προς την κατεύθυνση του γλείψιμο του σκουλβ. Ο εμπρός βραχίονας και οι βραχίονες ώμων αρχίζουν να λειτουργούν. Βάλτε το χέρι σας μπροστά σας - rozlablennya vіdbuvatsya. Επαναλάβετε την κίνηση. Δεξιά άλλη etapu που πραγματοποιήθηκε pіslya zvіlnnya vіd gіpsu. Το παρακάτω είναι ένα καλό παράδειγμα του rozginati suglob:

  • Όταν παίρνετε rostashuvati πριν πάτε στο τραπέζι, πάρτε τα δάχτυλά σας για να κυλήσετε το θέμα και πατήστε και περιστρέψτε το yogi.
  • Ξυπνήστε στέκεται abo κάθεται στο νικητήριο του μπαστούνι. Με αυτά τα αντικείμενα, μπορείτε να εργαστείτε μαζί τους: ανακατεύοντας, pdnmati, opuskat, zginyuchi και rozginyuchi suglob.

Η τρίτη περίοδος πρέπει να συσχετιστεί με τις ακόλουθες διαδικασίες: βρώμη, λάσπη, παραφίνη. Προφανώς, η Viconuvatis έχει το δικαίωμα να κάνει ένα άτομο που χάνει το sugloba στο νερό, που θα χαλαρώσει το χέρι του. Έτσι το δικαίωμα να μην γίνει pratsi.

Τραυματίες χέρι: chim likuvati;

Tse zlezhit έβλεπε τραυματισμούς gruzkostі. Οι κρατούμενοι παραδίδονται στην πόλη, να διεξάγονται πιο προσεκτικά για την ακριβή διάγνωση. Tіlki pіslya tsogo προσποιούνται lіkuvannya. Robit αποθήκη sruynovi με padіnnі kistok. Qia διαδικασία πραγματοποιείται іz zastosuvannyam αναισθησία. Να βάζω βιτρίνα hipadki hopii να λειτουργήσει. Άρνηση συνεργασίας στην πορεία προσέγγισης με τους ακόλουθους τρόπους:

  • Υπόνομος επίδεσμος abo ένα ελαστικό, και στη συνέχεια το δεύτερο αξίζει τον κόπο.
  • Μεταλλική πλάκα με ειδικές προεξοχές.
  • Τυχαία Guinta, στο yaki viddsutі utrimayuyty elementi.

Yakso patsієntka έχει αρρωστήσει με ένα χέρι και είναι ευαίσθητα ευαίσθητα σε πληγή, zasbosovuyutsya ευγενή zolobi: analgin, baraglіn. Σε pristosuvannі, scho fіksuє neruhomіst zap'yastya, θύματα των 8-11 tizhnіv, p_slya chogo να πραγματοποιηθεί roentgenologicheskie obsezhenzhennya.

Στο Bolshoy Vipadkіv Vіdpovіd για το yak τροφίμων shvidko Vilіkuvati ένα κάταγμα των χεριών σίγουρα δεν buva. Κατά κανόνα, για το σκοπό αυτό, διεξήγαμε ειδικές διαγνώσεις. Σε tsyu naikastіshe vikoristovuєtsya roentgenografiya σε έργα kılkoh. Zagalom, για lіkuvannya χέρια κατάρρευση zastosovuС "tsya υπέρθεση gipsovo ΕΠ επίδεσμο για το τραγούδι period ώρα, καθώς και ένα άμεσο σύνδρομο πόνος usunennya.

Σε παιχνίδια δράσης, αναπτύσσουν ένα πτυσσόμενο κάταγμα, όπως λένε, στα χέρια τους, το Vimagayut, που διεξάγεται πιο εντατικά και ασήμαντα. Έτσι, για παράδειγμα, ένα κάταγμα του ώμου α ai του ώμου της μάζας του μπροστινού καλύμματος μπορεί να ληφθεί χωρίς άμεση παρέμβαση - repository vіdlamkіv.

Η πίσσα Hypsovka θα πρέπει να συντονιστεί με τον όρο en trio tizhnіv σε dvokh mіsyatsіv. Όλα βρίσκονται στα βήματα ενός κάταγμα. Με αυτό, εγώ δεν θα αφήσει το ρόλο του vіdіgraє σωστή grub. Aja poshkodzhenі kistku pozhuyut otdelitelnuyu εισροή του budivnyh rechovin, όπως yak kaltsіy, collagen και іnshi.

Σιωπηλά, ένα κάταγμα κατά το χρόνο του χεριού trivaly vivodit σε αρμονία. Αλλά, μια κρίση πάνω από ένα ισχίο, το δικαίωμα στην εργασία και την επιχειρησιακή άμεση, να επωφεληθεί από αυτό, γιατί μπορεί επίσης να γίνει μέσω της διαδικασίας της καταδίκης. Varto στερηθείτε τον εαυτό σας μέχρι τη δημοφιλή ιατρική.

Ο δεύτερος λόγος είναι το βάμμα. Για την προετοιμασία του σκευάσματος, είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε σε ένα κύπελλο πέντε αυγά και να τα αναμίξετε με δύο κουταλιές της σούπας μέλι. Το Sum_sh για 48 χρονών έβαλε στο ψυγείο. Εν μέρει, είμαι γεμάτος με shkalalupu, ευγενικά αποξηραμένα και αλεσμένα σε σκόνη, αφαιρέστε το με χυμό πέντε λεμονιών.

Το Shkaluplu έβγαλε το ζαλισίτι dvi dobi. Pіslya zakіnchennya tsyu o'clock υπάρχει πολλή roznitsya. Το Potim nebhidno zmіshati її s σίτισε το σάλιο και το αλεύρι Cahors (50 ml) abo brandy. Όλα τα viliti στην τράπεζα και να κουνήσουν μια κραυγή. Βάλτε το στο σκοτεινό δέρμα για 24 χρόνια και στη συνέχεια πάρτε 30 ml πετρελαίου κάθε φορά.

Ήδη ένας τρόπος για να γίνει αυτό είναι ένα κάταγμα του βραχίονα - να προετοιμάσει μια άρθρωση από το τόξο, το οποίο είναι ένα τρομακτικό βλέμμα στον νεαρό. Για τσόγκο, dvid tsibulini (μικρό). Οι άνθρωποι πρέπει να πορώσουν και να κοιμηθούν στο Roslinnіy olії. Στη συνέχεια, είναι απαραίτητο να το θέσουμε στη λειτουργία ενός βραστό νερό και περίπου 10 khvilin.

Δεν πρόκειται για διαδικασία. Όταν επιστρέψετε, θα πρέπει να είστε σε καθαρό νερό για μια ημέρα πριν έρθετε σε σας για την ημέρα. Krim tsogo, το πιο σημαντικό θραύσμα neobhіdno zmaschuvati smerekovim πετρελαίου.

Το Varto είναι μια μέθοδος και μια ακόμη μέθοδος, η οποία είναι επίσης ένα σπασμένο βραχίονα. Vin šnovaniy σε zasosuvannі μεγιστάνα. Για το τσόγκο είναι καλός-μακρύς ναύλος, navіt vilucheniy z guchnomovtsya abo εξαρτήματα για την ειδική επεξεργασία του νερού. Πριν από ένα μικρό πλαστικό μπουκάλι (για παράδειγμα, από την κρέμα για vznuttya), βάλτε ένα στυλό και να το κολλήσετε σε ένα βάζο του μαγνήτη.

Tsey prirіrіy slіd peremіččati στο μερίδιο μοιραίο κατάγματος από είκοσι πέντε Khilin για ένα χρόνο. Μια τέτοια πορεία lіkuvannya είναι ένοχος να γίνει κοντά σε είκοσι ημέρες, και τότε θα είναι απαραίτητο να διακόψετε το πρώτο μισό της ζωής μου. Εάν είναι απαραίτητο, το μάθημα μπορεί να επαναληφθεί.

Kharchuvannya σε κατάγματα του βραχίονα δεν vіdrіznyatsya vіd kharuvuvannya σε і ourshih είδη των καταγμάτων Για το κάταγμα του βραχίονα ή του ποδιού μπορεί να ληφθεί από 3 κουτιά μέχρι το τέλος του μήνα. Tse χωρίς μια διάταξη από τη θραύση της αποθήκης і zagalnogo Θα γίνω άνθρωποι. Ήταν έφερε, όπως ακριβώς ήταν, σε ένα shwy zago αλλαγή nannuyu spriyaС "σωστή kharchuvannya.For ένα σπάσιμο zahoС" nnya, η δημιουργία ενός κάλλος Christine. Στην περίπτωση των σφραγίδων που περιέχονται στο ημερολόγιο, οι βρετανοί βρετανοί παραγωγοί είναι έτοιμοι να εισέλθουν στην αλυσίδα αγορών

Τι διάλειμμα;

Kistkova ιστό v_dіgraє στον οργανισμό μας kіlka naivlyvlіshih λειτουργίες:

  • χρησιμεύουν ως υποστήριξη για όλους τους οργανισμούς.
  • λειτουργία του vikonu για τη δημιουργία αίματος.
  • Παίρνω ενεργό μέρος στην ομιλία.

Υφασμάτινα υφάσματα με μεταλλικά άλατα, ραβδωτά ραβδιά, κλασσική κλαβίνη και ίνες κολλαγόνου, κάκτυλα σύνθλιψης. Τα υφάσματα ιστών κατασκευάζονται κατά τη διαδικασία της καλλιέργειας κρεμμυδιών. Παλιά ερείπια της Κλείτωνας, στο νέο της z'yavayutsya. Σε λίγους ανθρώπους tsi διαδικασία spovіlnyuyutsya, znizhuєtsya kіlkіst kolagu, kistku stayut bіlsh krihkimi. Οι μεταβάσεις του αύριο είναι σημαντικές.

- να είμαστε όλοι οι άνθρωποι με ευχαρίστηση. Τα συμπτώματα ενός θραύσματος λόγω της άγνοιας των νέων δεν μπορούν να συνδυαστούν: είναι ο ισχυρότερος από όλους, οι τραυματισμένοι τραυματισμοί της κοπέλας, η παραμόρφωση, η διαταραχή στη Ρωσία.

Οι λόγοι για την αλλαγή για να ολοκληρωθεί το bagato: pobutovі virobnіі τραυματισμοί, pіnіnnya, avarії. Η διάγνωση δεν είναι μια αποθήκη δύσκολη. Tse x-ray znymmok τραυματίστηκε і kіntsіvki. Στο yogo pіdstavі і να θέσει μια διάγνωση. Το κατάγματος Likuvaty μπορεί να είναι πιο ορατό στον επισκέπτη.

Προκειμένου για το χέρι κάταγμα της κοιλιάς, το πόδι έχει ξεκαθαριστεί, το όργανο του σώματος χρειάζεται βοήθεια. Tse vіtamіni і mikroelementi, δήθεν για άλλη μια φορά στο žzheyu. Ο άξονας της neobhіdnі rekhovini για το διάσπαρτο krosok zroshchennya:

  • Ασβέστιο;
  • μαγγάνιο.
  • ψευδαργύρου.
  • φωσφόρου ·
  • μαγνησία;
  • φολικό οξύ;
  • Βιταμίνη C, D, K, B6, Β12.

Kaltsіy - το πιο όμορφο υλικό budivlyny για ύφασμα kistkovo. Βελτίωση της ποιότητας των γαλακτοκομικών προϊόντων. Το δοσί είναι πολύ καλός κατσίκι σε μύκητες (ειδικά morska), migdal, σουσάμι nasіnnya (στο νέο calci nyu naibіlshe).

Για να ληφθεί υπόψη η ανάγκη για μια παρόμοια βιταμίνη D. Είναι δυνατόν να το εμφύτευση σε ένα φάρμακο viklyadі l_karskogo. Παραγωγή, bahati dan vitіn, αλυσίδα πετρελαίου, riba. Ale Naikrishche, αν ο ίδιος ο οργανισμός θα συντεθεί από το ceta vіmіn. Βοηθώντας youmu είναι εύκολο - φροντίστε τα υπνωτικά λουτρά. Ωστόσο, δεν Varto zmovzhivat tsim.

Magnіy tezh dopomagaС "kaltsіyu zrash zovyuvatisya organіzmom. Tsim mikroelementom baghati μπανάνες, σπανάκι και φυλλώδη μαρούλια, φύτρο σιταριού, θαλασσινά.

Ο φώσφορος μπορεί να είναι ορμητικός, επικίνδυνος, σκληρός, υγρός, ελληνικός και βρώμικος. Εντούτοις, ο σεβασμός του πνεύματος, λίγο πάνω από την εμφύτευση των προϊόντων της τεχνικής στην τέχνη πριν την πτώση του καλυβιού.

Φυλλικό οξύ σε οργανισμούς για την εγκατάσταση ινών κολλαγόνου. Vaughn σε διάφορα είδη λάχανου, εσπεριδοειδών, ζαχαροπλαστικής, μπανάνες, όσπρια.

Σε περίπτωση κατάγματος, παίζει εικονικός ρόλος. Ajie βρωμάει το ρόλο μιας τοξικής, yak zmіtsnyuє δομή kistki. Οι μεγάλοι βασιλείς της κανένας ρεκόβινι αναμειγνύονται σε φρέσκα λαχανικά και φρούτα. Σε περίπτωση επαναλαμβανόμενων καταγμάτων, είναι απαραίτητο να εισέλθουν στην περιοχή του Yakomog περισσότερα τέτοια προϊόντα.

Το Scho δεν αποτελεί πρόβλημα σε περίπτωση κατάγματος ιστών

  1. Δεν είναι δυνατή η εμφύτευση αλκοόλ, αφήστε το να χαλαρώσει και χωρίς αυτόν τον οργανισμό τραυμάτων.
  2. Ξεχάστε το gazanov_ solodki napo ї. Επιπλέον, τσιμπήματα shkіdlivі για όλους τους οργανισμούς, ορθοφωσφορικό οξύ και βολβούς του αερίου του άνθρακα, είναι εκεί για να αναπτυχθούν, αυτοί τείνουν τη δύναμη του "vimivati" του ασβεστίου από τον ιστό.
  3. Takozh kaltsіy zdatnі vivoditi προϊόντα, μόνο καρφίτσα metasyat καφέ: τσάι, cava, σοκολάτα.
  4. Το υπερβολικό λίπος υπερκαλύπτει το καλό ασβέστιο, από το δρόμο του εντέρου. Treba viddavati peregu zhnegenem προϊόντα.

Harchuvannya σε περίπτωση θραύσης των χεριών ενός χεριού ή των ποδιών του είναι ένοχοι των κοινών. Kharchuytesya μικρές μερίδες 5-6 φορές την ημέρα. Πιείτε bagato drive χωρίς αέριο (έως 2 φορές ημερησίως).

Namagaytesya δεν είναι περίπου vysokokalorіynih διατροφή, aja κάταγμα εργαλεία є στα ρωσικά.

Και μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας, wah, στα χέρια σας, θα λάβετε πληροφορίες για τους χρήστες.

Krm σωστή kharuvuvnya να μην ξεχνάμε για lіkuvalnu fіzkulturu. Τραυματισμένο kintsivku neobhidno rozroblyati. Αν ψάχνετε για αυτό, δεν χρειάζεται να αυξήσετε τη λειτουργία σας ruchov.

Σε περίπτωση κατάγματος του ιστού, είναι απαραίτητο να μετατραπεί σε ιατρική οργάνωση. Όταν χρειάζεστε τις πρώτες διαδικασίες, γράψτε σε σας ειδικές κρέμες ή mazi, για να επιταχύνετε τη διαδικασία.

Ιατρική περίθαλψη έχει μικρή Vikoristovu povnotsіnno neznіnna τη δύναμη των πιο σημαντικών φυσικών συστατικών. Οι λαοί στα κατάγματα πρέπει επίσης να καταδικάσουν τις καταδίκες.

Για κάποιο λόγο Lamauticia

Στην κύρια καταστροφή αλλαγής σε χρόνους:

  • τραυματισμούς ·
  • Παθολογικός, τραβήλι στον οργανισμό.

Είναι επιτακτικό ότι η αιτία του κατάγματος του κατάγματος είναι απαραίτητη, με παθολογικά προβλήματα, κατά κανόνα, ένα κάταγμα προκαλείται από μια ασήμαντη navantazhennya για την επανεγκατάσταση. Αυτό που δεν μπορεί να ειπωθεί για την πιο σημαντική αλλαγή, είναι ο ισχυρότερος χαρακτήρας του matsu nabagato.

Από το πρώτο μισό του παιχνιδιού, όλα είναι ξεκάθαρα. Και ο άξονας της παθολογικής παθολογικής πάλης με τις διάφορες μεθόδους. Αμέσως με την παραδοσιακή lіkuvannyam σε επιπλέον duzhe καλό lіkuvannya peredomіv δημοφιλή λαϊκά δέντρα.

Bolsh έκθεση σχετικά με την αναθεώρηση του ευρέος φάσματος των σημαντικών αλλαγών.

Ο Yak lіkuvati σπάει τα χέρια των λαϊκών πληθυσμών

Narodni za sobi, όταν σπάσετε τα χέρια σας με την τοξοβολία αποτελεσματική και dosit απλή, όλα hto ​​z_tknuvilsya με αυτό το πρόβλημα της warto δοκιμάστε. Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία, προκειμένου να χρησιμεύσει ως τραύμα, για να εξυπηρετήσει το κάταγμα του ίδιου του βραχίονα.

  • Νωρίτερα στο Rus, αλλάξτε τον άξονα του άξονα με αυτή τη μέθοδο: χτύπησαν ένα μικρό αρχείο του νομίσματος μου. Το Otrimany σκόνη mіdі πήρε περίπου 0,2 γραμμάρια. Rozm_shuvali με αυγό (zhovtkom). Takhozh p_dhodit γάλα abo ξινή κρέμα. Ο Khvoriy πήρε το qiu sumsh μέσα από δέρμα δύο ημέρες. Με τέτοιες διαδικασίες, τα hairstyles shidno vіdnovlyuvatisya.
  • Takozh είναι δυνατόν zrobiti αλοιφή, s sumіshі: Yalinovo Σ-smoli-20 γρ.; ένα tsibulini (άλλο τρίψιμο)? 60 γρ. πτητικό έλαιο. σε 20 γρ. Άνθρακα και αλεσμένο θειικό άλας.
  • Αλοιφή ονειρεύεται σε vogi να odnodnoy ї masi, δεν δίνει ik βράζει. Αλοιφή vkhodit pekucha.
  • Πάρτε μια σειρά, doduyuchi nyogo drіbno τρίβονται kvύτες λύκοι (μπορεί να είναι το ήμισυ του γρασιδιού). P'yut natshereserets pzhoranku 3 κουταλιές της σούπας. κουτάλια.
  • Μπορεί να προστεθεί σε 0.2 γρ. mumіє, πορεία από 10-14 ημέρες, αν είναι απαραίτητο, μπορείτε να επαναλάβετε, vitrimav διακόψει.
  • Swinging επικαλύψεις του πρόσφατα στριμμένα σε έναν αλέσεως κρέατος της ρίζας του 50/50 ημερών zyvanshiy zyvostoyu svinyachny περιστροφικές λίπος. Ο Takozh υποτιμά τον εαυτό του Korіn σε urazhenu dіlyanku, yak στο ξηρό, έτσι και στο syromu viglyadі.
  • Ο άξονας είναι ένας πιο δημοφιλής άνθρωπος με κατάγματα του ιστού: πάρτε 50 γραμμάρια. ξηρά λοβούς ροδιού, γεμάτα με ζεστό νερό 300 ml. Prigodini kip'yatiti, pіslya vіdzhati και dodati vodi στον ακάλυπτο όγκο. Vivivati ​​πριν priyomom їzhі 50 ml.
  • Podrіbnenі kvіti buzku, kulbabi zmіushuС "mo grass-mati-th-machchu και ρίζα ριγέ σε δόσεις rivnye, σε ένα μικρό viglyadny κόλπο πιέζει nіkіlkoyu και ναι επιμένουν. Robitti ztsogo λοσιόν. Ιδιαίτερα καλή είναι η διαδικασία ταυτόχρονα για τα εμφυτεύματα.
  • Ένα ζευγάρι κουταλάκια burdy κισσάτιτσας pіvgodini σε 200-300 ml. οδήγηση Επιμένουν κοντά στο Godini. Vidzhati, προχωρώντας αποθήκη. Προσθέστε νερό στον όγκο των δίσκων. Vikorisovuvati v_dvar για kompres_v і λοσιόν. Sumіsh takozh αποτελεσματική με αρθρίτιδα και vivihah.
  • 1,5 κουταλιές ξηρού ξηρού γάλακτος χυμού που χύνεται πάνω από ένα πασπαλίζισμα pіvlіtra, ρίχνουμε πάνω από δύο χρόνια σε ένα ζεστό μίγμα. Ρόμπες Μπορείτε και όταν χτυπήσετε, πρέπει να ακολουθήσετε τη διαδικασία.
  • 2 κουταλιές της σούπας, ρίχνουμε τα ψεκάσματα στο κάτω μέρος του σπιτιού, 15 κιλινές βράζουμε σε πέντε, napolagєmo dobou in thermos, pslya tsedim. Vivivat 100 ml. 3 φορές την ημέρα πριν.

Αυτές οι τεχνικές θα είναι αποτελεσματικές όχι μόνο στην αλλαγή χεριών. Takozh καλό φτάρνισμα στο lіkuvannі perelomіv be-yakih ichnyh τμήματα του παιχνιδιού.

Ο λαϊκός λαός καταρρέει τους λαϊκούς πληθυσμούς

Έτσι οι τραυματισμοί μπορεί να είναι ακόμα ευρύτεροι. Οι κύριες αιτίες αυτού του κατάγματος, κατά κανόνα:

  1. Στην άκρη ενός pereusuvannya σε ένα budinka abo vulitsі, μπορεί να γίνει αντιληπτό ένα κάταγμα?
  2. Ατύχημα και ατύχημα από την άλλη πλευρά.
  3. Γενικές πληροφορίες σχετικά με το virobnitstvі το οποίο παραβιάζει το κρισιμότητας και το γεγονός ότι δεν είναι αποδεκτό.

Ο μεγάλος κίνδυνος ενός τέτοιου θραύσματος μπορεί να είναι αθλητής λόγω του επαγγελματισμού του. Τα παιδιά, Oskіlki їх rukhi neskinchenn y neobrezhnі. Οι συνταξιούχοι, μέσω του Vіkovі, μετατρέπονται στη δομή του μεταξιού.

Λαϊκό otobi με σπασμένα πόδια duzhe dіvі. H ssnuє duzhe bagato. Η φύση είναι αποκλειστική για τον λαό της έρημο της κατάκτησης, και το cia της νόσου δεν είναι vinyatok.

Λάβετε περιττωματικό πέπλο για επιπλέον λεμόνι, μπράντυ, μέλι και ιους

Beremo 6 κουταλιές, 6 γρ., 600 γρ. κονιάκ και 3 κουταλιές της σούπας. κουταλιές μέλι. Νομίζω ότι δεν κονιάκ, κανέλα yogo zagnіt. Ανακατέψτε το μέλι και τα αυγά. Yakchnu shkalalupu okremo κρεμάσει ευγενικά. Pislya παλινδρόμηση qi shkirku σε boroshno і zmіshayte με χυμό λεμονιού. Μέσω του kılka dnіv shkіrka pomnіstyu rozchinitsya, dalі, zmіshayte δύο αποθήκευσης mіzh μαζί του. Επιμείνετε χρόνο. Πάρτε μια φορά την ημέρα για 40 γραμμάρια. Pershe μην ξεχάσετε να δημιουργήσετε ένα sumsh.

Lіkuєmo κάταγμα με λεμόνι, κλίμακα και βουνά

Σας ευχαριστούμε που δεν έχετε μόνο μια γενιά! Πάρτε την κλίμακα. Νταλί, shkalalupu podrіbniti. Προσθέστε σε λεμόνι. Μια φορά την ημέρα priymati qiu sumsh πριν από p. Takhozh schody vivivat σε σουνžu 2-3 κομμάτια των άτριχων βουνών. Να είστε ευγενικοί, αν βρίσκεστε σε ένα καλό για τον κόπο grub, προσπαθήστε να τρελαθεί και να χαλαρώσετε έξω, η διαδικασία προσπαθεί να πάρει τη σοφία σας.

Ακολουθεί μια άλλη μέθοδος αλλαγής της αγοράς λαϊκών πληθυσμών:

  1. 3 tsibulini, porizati і p_dsmazhiti σε zvichaynom maslі. Dali, σε λίτρο, έφερε στο βράσιμο νερό, vsipati tsyu sumsh. Variti 15 hvilin. Πίνετε στην αποθήκη 3 φορές την ημέρα για κοκκώδη γυαλί.
  2. Κάντε ένα σπάσιμο με λάδι με λάδι, λάδι και βούτυρο για μια μικρή παρτίδα γεωτρήσεων.
  3. Λυπάμαι επίσης για την καταγραφή του περιστρεφόμενου μαγνήτη. Φυσώντας іm σε poshkodzhenu dіlyanku 20 hilin schodnya. Το Ruhi κάνει κλικ σε ένα στοίχημα σε ίσα χρόνια του έτους. Το μάθημα είναι τρεις φορές. Εάν είναι απαραίτητο, επαναλάβετε τη διαδικασία εάν είναι απαραίτητο.
  4. Σουσάμι nasіnnya περίπου 20g. neobhіdno podrіbniti στα βήματα. Zbiti yu με σκόνη σε σκόνη και 3 αυγά. Πιείτε στο κρύο vigilanta kilka σε μια μέρα με ένα τέντωμα κιλά.
  5. Μία ανά μία αναμιγνύεται με το ζιζανιοκτόνο ζιζανιοκτόνο και το plantain. 3 κουταλιές της σούπας. κουτάλια σε νερό 400 ml. 15 khvilin provarit, ένα έτος sumіshі neobhіdno επιμένουν. Ζήστε στο μέσο του τρίτου μέρους του σταυρού.
  6. Πάρτε s_eleri. Προσθέτετε φρέσκο ​​morkvi αραβοσίτου και μαϊντανό. Pryati 300 ml μερικές φορές την ημέρα.
  7. Morkva τρίβεται στην άλλη τρίτη, datti cheremshu και μαϊντανός. Zmіshayte εναντίον smetanoyu. Μια τέτοια σαλάτα απαιτείται για το δέρμα κάθε μέρα με ένα διπλό μίγμα.
  8. Κάντε ένα πλάνο από κρεμμύδια και λάχανο σε 1: 5. Δύο πωλητές και δύο μέρη στην αποθήκη. Το μάθημα μπορεί να επαναληφθεί μετά τις δύο μέρες στο κατάστημα.
  9. Ζυθοποιία σε θερμοκήπιο αποστάσεως: χόρτο zopnik, κορίνα shabelnika, Λουκέρνη, λουλούδια, φραγκοστάφυλο φύλλα, μούρα yalіvtsyu, το επιχείρημα και m'yatu. Πιάστε πέντε ημέρες. Δανείστε στο πλάι του κρεβατιού με ένα τέντωμα m_syatsya.
  10. Δώστε στο δέρμα την ημέρα να είναι 300 γραμμάρια. lamіnarії. Υπάρχει αφθονία των στοιχείων μπαλονιών κανέλλας, και για το raokhok της μεγάλης kılkostі iodo obnіnny διαδικασία συνηθίσει. Δεν είναι δυνατό να σταματήσετε το προϊόν στην καρδιά, όλη τη δύναμη του παιδιού.

Απολέπιση παραδοσιακής ιατρικής με λαϊκές μεθόδους lіkuvannya. ¶ ο εραστής σας δεν περιτριγυρίζεται για να ελέγξετε.

http://panacea-vet.ru/fractures/proper-nutrition-in-fractures-of-the-hand-folk-remedies-for-fractures-we-help-clinical-treatment.html

Διαβάστε Περισσότερα Για Χρήσιμα Βότανα