Τα τεύτλα, ως φάρμακο και θρεπτικό φυτό, ανακαλύφθηκαν πριν από περισσότερα από 5.000 χρόνια και θεωρήθηκαν ανά πάσα στιγμή ένα εξαιρετικά χρήσιμο προϊόν. Ήδη στην αρχαιότητα, οι άνθρωποι ήξεραν πώς να βράσουν τα τεύτλα, να πάρουν χυμό από αυτό, και να κάνουν θεραπευτικά βάμματα.

1η μέθοδος καθαρισμού: κέικ τεύτλων

Είναι απαραίτητο να ξεφλουδίζουμε και να γαρνιζόμαστε ένα μεσαίο τεύτλο σε ένα λεπτό τρίφτη, πιέζουμε το χυμό, αλλά δεν το χύνουμε - θα είναι χρήσιμο για εμάς. Από το λαμβανόμενο κέικ ζαχαροτεύτλων, στρίβουμε μικρές μπάλες γύρω από το μέγεθος ενός καρπού αμυγδάλου. Μπάλες κέικ τεύτλων (μπορεί να βρεθεί στο ψυγείο για έως και 5 ημέρες) πάρτε μια χούφτα μισή ώρα πριν από το γεύμα, προσπαθώντας να μην μασήσουν. Μαθήματα υποδοχής - 5 ημέρες.

2η μέθοδος καθαρισμού: ημέρες νηστείας για τεύτλα

Είναι απαραίτητο να προετοιμάσετε μια σαλάτα καθαρισμού: 500 γραμμάρια ακατέργαστα τεύτλα, 350 γραμμάρια ακατέργαστα καρότα και 300 γραμμάρια μήλων σε σχάρα σε μέσο τρίφτη, πιέστε το χυμό ενός λεμονιού και προσθέστε μια κουταλιά ελαιόλαδου, ανακατέψτε καλά. Αυτή η σαλάτα πρέπει να κάνει την καθημερινή διατροφή σας, λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά, μπορείτε να εισάγετε ξηρούς καρπούς, ξηρούς καρπούς και γαλακτοκομικά προϊόντα στη διατροφή.

3η μέθοδος καθαρισμού: τεύτλα τεύτλων

Το τεύτλο του τεύτλου βοηθά στη βελτίωση της εργασίας του γαστρεντερικού σωλήνα, εξομαλύνει τις μεταβολικές διεργασίες και καθαρίζει τα έντερα, με περισσότερες λεπτομέρειες για τα οφέλη του τεύτλου τεύτλων.
Είναι απαραίτητο να πλύνετε ένα κιλό τεύτλων, να τα ξεφλουδίσετε και να τα κόψετε σε μικρά κομμάτια, μετά μεταφέρουμε τα κομμάτια των τεύτλων σε δοχεία των τριών λίτρων, προσθέτουμε 50 γραμμάρια ζάχαρης, μια πρέζα αλάτι, ένα κομμάτι ψωμιού σίκαλης και ρίχνουμε ζεστό νερό. Κρατήστε το ποτό σε ζεστό μέρος για αρκετές ημέρες. Είναι απαραίτητο να παίρνετε ιατρική κουάσσα μισή ώρα πριν από τα γεύματα μέσα σε ένα μήνα.

4η μέθοδος καθαρισμού: ζωμός τεύτλων

Πλένουμε ένα μεσαίο τεύτλο χωρίς ξεφλούδισμα, κόβουμε ή το τρίβουμε σε ένα χοντρό τρίφτη, το βάζουμε στα πιάτα, ρίχνουμε 500 ml νερό, το βράζουμε και μαγειρεύουμε με μέση φωτιά για μισή ώρα, αφήνουμε τα πιάτα από τη σόμπα και αφήνουμε να τα εγχύσουμε για δύο ώρες, μετά το οποίο ρίχνουμε το ζωμό και το φίλτρο. Πάρτε το ζωμό θα πρέπει να είναι 100 ml δύο φορές την ημέρα για μισή ώρα πριν από τα γεύματα.

5η μέθοδος καθαρισμού: εισάγουμε τα τεύτλα στην καθημερινή διατροφή

Όπως είπαμε νωρίτερα, το παντζάρια είναι ένα πολύ χρήσιμο προϊόν, για να θεραπεύσει το σώμα, είναι επιτακτική ανάγκη να εισάγετε σαλάτα με βάση τα τεύτλα και τη σούπα τεύτλων στη διατροφή σας.
Φρέσκια σαλάτα από τεύτλα με χρένο για να καθαρίσει το ήπαρ Συστατικά:
τεύτλα (μεσαία) - ένα κομμάτι, χρένο (ρίζα εμποτισμένο με νερό) - δύο κομμάτια, ώριμα μήλα - δύο, ξύδι - ένα κουτάλι, κοκκοποιημένη ζάχαρη - στη γεύση. Μαγειρική:
Είναι απαραίτητο να καθαρίσετε τα τεύτλα, το ψιλοκόψτε σε ένα τρίφτη, πασπαλίζετε με ξύδι, προσθέτετε τριμμένο χρένο και μήλα και ανακατέψτε τα πάντα λεπτομερώς.
Προκειμένου το ραπανάκι να μην κόψει τα μάτια, πρέπει να συνθλίβεται σε ζεστή κατάσταση.
Σας ευλογεί!

http://mednew.site/narodnaya/ochishhenie-kishechnika-svekloj

Τεύτλα με κεφίρ για να καθαρίσετε το σώμα

Τα τεύτλα καλλιεργήθηκαν ως φαρμακευτικό φυτό τον 2ο αιώνα π.Χ. Οι τρόποι μαγειρέματος των πιάτων από αυτό το λαχανικό είναι τόσο διαφορετικοί που οι περισσότεροι τους αρέσουν: το μπορς, το σχολικό παιδί, το βινεγκρέτ, τα τεύτλα, τα σαλάτα και οι χυμοί άλλων λαχανικών ή φρούτων προστίθενται στον χυμό του σχολείου για να αυξήσουν τις ωφέλιμες ιδιότητές τους. Το προϊόν περιέχει ένα χρήσιμο σύμπλεγμα βιταμινών που δεν μπορούν να καταρρεύσουν υπό την επίδραση των υψηλών θερμοκρασιών.

Χρήσιμα στοιχεία και ιδιότητες που περιέχονται στα τεύτλα

Η καλλιέργεια ρίζας είναι πλούσια σε βιταμίνες Α, Β1 (θειαμίνη), Β2 (ριβοφλαβίνη), Β5 (παντοθενικό οξύ), Β6 (πυριδοξίνη), Β9 (φολικό οξύ), C (ασκορβικό οξύ), Ε (άλφα τοκοφερόλη), ΡΡ.

Παρέχει τα κύτταρα του σώματος με κάλιο, μαγνήσιο, ασβέστιο, φώσφορο, νάτριο, θείο και χλώριο. Η βηταίνη ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση και χαρακτηρίζεται από αντικαρκινικές ιδιότητες. Το ιώδιο - ένα απαραίτητο εργαλείο για την καταπολέμηση ασθενειών του θυρεοειδούς αδένα.

Η χρήση του προϊόντος έχει θετική επίδραση στο σώμα:

• Μειωμένη πίεση.
• Βελτιώνει τη λειτουργία των εγκεφαλικών κυττάρων.
• Οι τριχοειδείς τοίχοι ενισχύονται.
• Πρόληψη θρόμβωσης.
• Κανονικοποίηση μεταβολικών διεργασιών λιπιδίων.
• Η περιεκτικότητα σε αιμοσφαιρίνη αυξάνεται.
• Βελτιώνει τη ροή του αίματος.
• Τα κύτταρα εμπλουτίζονται με οξυγόνο.
• Παράγονται περισσότερα ερυθρά αιμοσφαίρια.
• Έχει αντιφλεγμονώδη δράση.

Ο καθαρισμός του ήπατος

Το συκώτι καθαρίζει το αίμα, αφαιρώντας τοξικές ουσίες από το σώμα.

Δουλεύει ασταμάτητα και φροντίζει και τον εαυτό της. Ο καθαρισμός του ήπατος με τεύτλα είναι μια χρήσιμη επιλογή με τη μορφή χυμού. Ο γλυκός χυμός διεισδύει εύκολα στα κύτταρα του σώματος, αφαιρεί συσσωρευμένη σκωρία και αφήνει το σώμα με περιττώματα.

Η αποδοχή του χυμού τεύτλων πραγματοποιείται σε διάρκεια 4 ημερών. Τις πρώτες δύο ημέρες, το γλυκό ποτό αναμειγνύεται με καρότα και φρέσκο ​​αγγούρι ή προστίθεται χυμός τριαντάφυλλου. Σε αναλογίες χυμού καρότου 1: 1: 3, είναι προτιμότερο να πάρετε το τελευταίο περισσότερο από τα άλλα συστατικά.

Το ποτό πρέπει να είναι 0,5-1 λίτρο ανά ημέρα, θα βοηθήσει στην απομάκρυνση της χολής από το συκώτι.

Στη συνέχεια, πίνετε το ποτό καθαρού παντζαριού στην καθαρή του μορφή και στο τέλος της πορείας, χυμός χυμού αναμιγνύεται με χυμό μήλου. Προσπαθήστε να επιλέξετε ξινό ποικιλίες μήλων. Το τελευταίο μείγμα εγχύεται για δύο ώρες. Ανά ημέρα συνιστάται να πίνετε 2 ποτήρια.

Καθαρισμός του εντέρου

Η ίνα που περιέχεται στο λαχανικό εμποδίζει την εξάπλωση των σπορωτικών μικροοργανισμών, βελτιώνει τη λειτουργία των εντερικών μυϊκών κυττάρων και απομακρύνει την περίσσεια ενδοκυτταρικής υγρασίας από το σώμα.

• Ένα μεγάλο φρούτο για τη σχάρα σε ένα μεγάλο τρίφτη.
• Ρίχνουμε το τριμμένο λαχανικό με κρύο νερό και μαγειρεύουμε για 15 λεπτά σε χαμηλή φωτιά, ανακατεύοντας συνεχώς.
• Μετά από 15 λεπτά, το αφέψημα παραμένει περίπου 60 λεπτά.
• Στρώνετε και καταναλώνετε 2 φορές την ημέρα, 70 ml.

Ο καθαρισμός του σώματος με τα τεύτλα πραγματοποιείται για 1 μήνα. Επαναλαμβάνεται κάθε έξι μήνες.

Παντζάρια με κεφίρ

Το παντζάρια με κεφίρ για τον καθαρισμό του σώματος αφαιρεί επιβλαβείς ουσίες και βοηθά στην απώλεια βάρους. Αυτή η δίαιτα παρατηρείται για 7 ημέρες ή λιγότερο. Η σωστή προσέγγιση θα διασφαλίσει την ασφαλή απώλεια βάρους με απώλεια βάρους 2-5 κιλών. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να καταφύγουμε με προσοχή στην περιγραφείσα μέθοδο, επειδή ο ρυθμός απώλειας βάρους είναι 4 κιλά ανά μήνα.

Για το μαγείρεμα θα χρειαστείτε:

• 1 κιλό τεμαχισμένα βραστά τεύτλα.
• Κεφίρ με ελάχιστο ποσοστό λίπους.
• Μεταλλικό νερό - τουλάχιστον 1,5 λίτρα την ημέρα.

Η αποδοχή της γλυκιάς ρίζας και της κεφίρ χωρίζεται σε 5-6 μεθόδους, επιτρέπεται η χρήση των προϊόντων ξεχωριστά ή η ανάμειξή τους. Ένα τέτοιο κοκτέιλ θα επιταχύνει τον μεταβολισμό και θα χρειαστεί να επισκεφτείτε τη τουαλέτα, οπότε η μέρα για καθαρισμό με αυτόν τον τρόπο είναι καλύτερα να δαπανηθεί στο σπίτι.

Πλεονεκτήματα της διατροφής τεύτλων-κεφίρ:

• Ένας εύκολος αλλά απτός καθαρισμός του σώματος γίνεται.
• Το βάρος πηγαίνει χωρίς έντονη σωματική άσκηση.
• Προσιτό κόστος προϊόντων.
• Ο άνθρωπος δεν λιμοκτονούν σε μια τέτοια διατροφή, παίρνοντας αρκετά θρεπτικά συστατικά.

Μειονεκτήματα δίαιτα τεύτλων-κεφίρ:

• Υπάρχουν αντενδείξεις.
• Όπως και με οποιαδήποτε δίαιτα, η "έξοδος" από αυτό δεν θα πρέπει να είναι ξαφνική. Επιστρέφοντας σε "βαριά" τρόφιμα μπορεί να προκαλέσει δυσφορία στα έντερα.
• Ένα καθαρτικό αποτέλεσμα που προκαλεί διάρροια σε άτομα με ασθενή γαστρεντερική οδό.
• Δεν μπορείτε να κάνετε μια διατροφή για περισσότερο από 7 ημέρες.

Η βραχυπρόθεσμη διατροφή περιορίζεται στην επιλογή των προϊόντων. Ως αποτέλεσμα, η δίαιτα του σώματος είναι υπό άγχος, οπότε ένα άτομο καταναλώνει περισσότερο φαγητό μετά από να απαλλαγούμε από ανεπιθύμητα κιλά. Με την επίδραση των διαιτητικών τροφών διήρκεσε λίγο περισσότερο, είναι ευκολότερο να εισαχθούν τα τεύτλα στην καθημερινή διατροφή.

Πλήρης καθαρισμός σώματος

Ανεξάρτητα από το πώς μαγειρεύετε ένα λαχανικό, ωφελεί με οποιονδήποτε τρόπο. Ένας κοινός και απλός τρόπος καθαρισμού του σώματος είναι η καθημερινή χρήση τεύτλων σε μικρές ποσότητες. Για παράδειγμα, ένα λαχανικό ρίζας σε συνδυασμό με δαμάσκηνα για τον καθαρισμό των εντέρων.

Χρήσιμη σαλάτα με φρέσκα φρούτα και δαμάσκηνα:

• Βράζουμε, ξεφλουδίζουμε και ξεφλουδίζουμε την ρίζα.
• Κλαδεύουμε καλά πλένονται και κόβουμε σε μικρά κομμάτια.
• Τα συστατικά αναμειγνύονται μαζί, σεζόν με μαγιονέζα ή φυτικό έλαιο. Για γεύση και όφελος, τα καρύδια τοποθετούνται στη σαλάτα για να τονωθεί η ανοσία.

Γλυκιά φούσκα

Το τεύτλο των τεύτλων δεν είναι ένα πολύ γνωστό ποτό. Προετοιμάστε το εύκολο.

Θα χρειαστεί να βάψετε 1 κιλό ακατέργαστων λαχανικών ρίζας μαζί με τη φλούδα. Στη συνέχεια, τοποθετήστε την κοπή σε βάζο τριών λίτρων και ρίξτε το ζεστό βραστό νερό. Προσθέστε ένα μικρό κομμάτι ψωμιού σίκαλης στην έγχυση, 3 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη και αλατοποιήστε ελαφρά. Καλύψτε το βάζο με ζεστό πανί και βάλτε το σε σκοτεινό μέρος για τρεις ημέρες.

Όταν έχει περάσει αρκετός χρόνος, πιέστε το ποτό και πάρτε 50 ml δύο φορές την ημέρα πριν φάτε. Το πόσιμο όχι μόνο καθαρίζει, αλλά και οδηγεί σε φυσιολογικό μεταβολισμό, και οι ευεργετικοί μικροοργανισμοί θα βοηθήσουν στην καταστολή της παθογόνου χλωρίδας του εντέρου.

Φρέσκια σαλάτα με ραπανάκι και καρότα

Η απλούστερη σαλάτα, για την προετοιμασία της οποίας θέλετε να χρησιμοποιήσετε τα τεύτλα, τα καρότα και τα ραπανάκια.

Τρίψτε τα τριμμένα λαχανικά ή ψιλοκόψτε. Κορυφή με ελαιόλαδο. Με τη βοήθεια αυτών των λαχανικών, τα σκάφη θα καθαριστούν επίσης.

Τεχνική του ακαδημαϊκού Bolotov

Οι κριτικές σχετικά με αυτό το άτομο είναι διαφορετικές, μερικοί άνθρωποι τον αποκαλούν ιδιοφυΐα, και άλλοι είναι απάτη. Παρ 'όλα αυτά, το εργαλείο που εφευρέθηκε από τον Bolotov είναι εύκολο να προετοιμαστεί στο σπίτι.

Παρουσίασε τη συνταγή στο κοινό. Κόψτε δύο κομμάτια ωμών λαχανικών σε ένα τρίφτη, πιέστε σε ένα γυάλινο δοχείο σε γάζα και προσθέστε μέλι στον υπόλοιπο πολτό τεύτλων. Ανακατέψτε και σχηματίστε μπάλες μεγέθους μπιζελιού.

Χυμός και τριμμένα λαχανικά με μέλι για να τα τοποθετήσετε στο ψυγείο. Πίνετε ένα ποτό πριν από την ώρα του ύπνου ή κατά τη διάρκεια της ημέρας μετά από ένα γεύμα. Φάτε τις μπάλες σε ποσότητα δύο κουταλιών τρεις φορές την ημέρα πριν αρχίσετε να τρώτε. Το προϊόν μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο για 7-10 ημέρες. Η γεμισμένη φυτική σφαίρα καθαρίζει αποτελεσματικά τα πεπτικά όργανα και τα αιμοφόρα αγγεία.

Τεύτλα και τσίλι

Αυτός ο συνδυασμός προϊόντων στοχεύει στην πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων και βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Το πιπέρι θα βοηθήσει επίσης με την επιθυμία να χάσετε βάρος προσθέτοντας μπαχαρικό στο σχολικό χυμό.

Για να προετοιμάσετε το μείγμα, θα χρειαστείτε μια αποφλοιωμένη και ήδη βρασμένη γλυκιά ρίζα. Στρώνουμε το λαχανικό ρίζας σε ένα χοντρό τρίφτη και προσθέτουμε το ζεστό πιπέρι. Τα βρασμένα τεύτλα μπορούν να αντικατασταθούν με τουρσί. Δεν συνιστάται να καταναλώνετε το μείγμα που περιγράφεται σε μικρές μερίδες συχνότερα από δύο φορές την εβδομάδα.

Ημέρα νηστείας

Μια ημέρα νηστείας νηστείας δεν συνεπάγεται τη χρήση μόνο ενός προϊόντος. Χρήσιμα πρόσθετα είναι μη ζαχαρούχα μήλα, καρότα, νωπά λεμόνια, ελαιόλαδο. Η κατανάλωση αυτών των τροφών είναι δυνατή τόσο ατομικά όσο και ως σαλάτα. Κατόπιν αιτήματος, το σιτηρέσιο μπορεί να συμπληρωθεί με γαλακτοκομικά προϊόντα χωρίς ζάχαρη, ξηρούς καρπούς (ελλείψει αλλεργίας, επιτρέπονται ξηροί καρποί σε μέτριες ποσότητες λόγω της αυξημένης θερμιδικής περιεκτικότητας του προϊόντος) ή ξηρών καρπών.

Αντενδείξεις για τη χρήση τεύτλων

Απεριόριστη κατανάλωση λαχανικών θα προκαλέσει περισσότερη βλάβη παρά καλό. Επομένως, τα άτομα με τις ακόλουθες δυσκολίες θα πρέπει να καταναλώνονται λιγότερο στην κατανάλωση τεύτλων:

• Χρόνια διάρροια.
• Ουσίες που περιέχονται στη ρίζα μειώνουν την απορρόφηση του ασβεστίου. Επομένως, η ρίζα αντενδείκνυται στην οστεοπόρωση.
• Παθολογικές παθήσεις του ουρογεννητικού συστήματος, τα τεύτλα δεν μπορούν να καταναλωθούν λόγω της περιεκτικότητας σε οξαλικό οξύ.
• Διαβήτης (το λαχανικό περιέχει πολλή ζάχαρη).

• Χαμηλή αρτηριακή πίεση (υπόταση).
• Η ασθένεια με υπερβολική καταστροφή πρωτεϊνών είναι ουρική αρθρίτιδα.
• Ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα στο οξεικό στάδιο.
• Νεφρική νόσο.

Διαφορετικές μέθοδοι χρησιμοποιούνται για τον καθαρισμό του σώματος στο σπίτι. Κάθε μέθοδος επιλέγεται ξεχωριστά ανάλογα με τα χαρακτηριστικά του σώματος.

http://gastrotract.ru/chistka/svyokla-s-kefirom-dlya-ochishheniya-organizma.html

Τι είναι τα χρήσιμα τεύτλα για τον καθαρισμό του σώματος; Συνταγές για την αποκατάσταση των αιμοφόρων αγγείων, των εντέρων, του ήπατος

Εκείνοι που έχουν σκεφτεί ποτέ να χάσουν βάρος ή να βελτιώσουν την υγεία τους, αντιμέτωποι με τον όρο "καθαρισμός του σώματος". Ένας από τους βοηθούς σε αυτό συχνά συνιστά τα τεύτλα. Είναι πραγματικά έτσι;

Θεωρούμε στο άρθρο πώς να καθαρίζουμε τα αγγεία και τα έντερα, χρησιμοποιώντας μια ποικιλία μέσων με βάση τα τεύτλα. Όπως το σπιτικό χυμό, το αφέψημα, η έγχυση, η σαλάτα θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε το σώμα. Και επίσης να μάθουν για άλλες φαρμακευτικές ιδιότητες της ρίζας.

Είναι δυνατόν να βελτιώσετε την υγεία σας με τη βοήθεια αυτού του λαχανικού;

Μπορείτε. Δεν είναι για τίποτα ότι αυτή η διατροφή ρίζα λαχανικών έχει φάει για τέσσερα χιλιάδες χρόνια. Ακόμη και οι αρχαίοι θεραπευτές για τις υπέροχες ιδιότητες του χυμού τεύτλων που ονομάζεται χυμός της ζωής.

Το παντζάρια είναι ένα υγιές λαχανικό. Περιέχει μια μεγάλη ποσότητα διαιτητικών ινών, μια θετική επίδραση στο αίμα, τα έντερα και το συκώτι.

Χρήση για σκάφη

Ο καθαρισμός των αγγείων με τη χρήση τεύτλων είναι μια καλή μέθοδος για την πρόληψη της αθηροσκλήρωσης, της στεφανιαίας νόσου και του εγκεφαλικού εγκεφαλικού επεισοδίου.

• Πηκτικές ουσίες, σύμπλοκα βιταμινών στα τεύτλα καθαρίζουν τις αρτηρίες από πλάκες χοληστερόλης, ενισχύουν και αυξάνουν την ελαστικότητα των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων, βελτιώνουν τις διαδικασίες σχηματισμού αίματος.
• Το μαγνήσιο στη σύνθεση των τεύτλων, μειώνει την αρτηριακή πίεση, χρησιμοποιείται στη θεραπεία της αθηροσκλήρωσης, των καρδιακών παθήσεων, του νευρικού συστήματος.
• Η βηταΐνη, που υπάρχει επίσης στα τεύτλα, ομαλοποιεί την πίεση του αίματος και το μεταβολισμό του λίπους, και έχει ακόμη αντικαρκινικές ιδιότητες.
• Οι βιταμίνες και ο σίδηρος έχουν ευεργετική επίδραση στο αίμα.

Εντερικά οφέλη

Η τακτική κατανάλωση πιάτων, τα οποία περιλαμβάνουν τα τεύτλα, καθαρίζει το γαστρεντερικό σωλήνα, βελτιώνει την περισταλτική και την πέψη, διεγείρει τον μεταβολισμό:

• Οι ίνες σε μεγάλες ποσότητες στα τεύτλα εξαλείφουν τη χρόνια δυσκοιλιότητα, αφαιρώντας τα παθογόνα βακτήρια από το έντερο.
• Η πηκτίνη που περιέχεται στα τεύτλα αγωνίζεται ενάντια στα σήψη βακτήρια που προσβάλλουν τα έντερα και συμβάλλει στην απομάκρυνση βλαβερών ουσιών από το σώμα.
• Υπάρχουν οργανικά τεύτλα και οξέα, απαραίτητα για τη διέγερση της γαστρικής έκκρισης και της εντερικής περισταλτικής.

Ωστόσο, αξίζει να σημειωθεί ότι αυτό το λαχανικό δεν είναι κατάλληλο για όλους.

Τα τεύτλα δεν συνιστώνται για:

• Χρόνια νεφρική ανεπάρκεια.
• Διαβήτης τύπου Ι και τύπου ΙΙ, καθώς περιέχει μεγάλη ποσότητα ζάχαρης.
• Οξεία φλεγμονώδη νοσήματα στον γαστρεντερικό σωλήνα. Το παντζάρια έχει ήπιο καθαρτικό αποτέλεσμα.
• Με εξάρσεις γαστρίτιδας και γαστρικού έλκους και 12 δωδεκαδακτυλικού έλκους.
• Ουρολιθίαση, παθολογία των νεφρών κατά την έξαρση. Το οξαλικό οξύ δεσμεύει το ασβέστιο, το οποίο οδηγεί στην καθίζηση του στα νεφρά.

Θυμηθείτε ότι κατά τη διάρκεια των εκδηλώσεων καθαρισμού δεν μπορείτε να φάτε λιπαρά, τηγανητά τρόφιμα, γλυκά. Και αν και δεν είναι κατάλληλο για όλους, αλλά το τεύτλο είναι πραγματικά ένας μεγάλος βοηθός για τον καθαρισμό του σώματος στο σύνολό του, τα αγγεία και τα έντερα.

Ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα πώς να το εφαρμόσουμε με τον ένα ή τον άλλο τρόπο.

Καθαρισμός των σκαφών στο σπίτι

Για τον μαλακό καθαρισμό των αιμοφόρων αγγείων και την αφαίρεση της χοληστερόλης χρησιμοποιώντας εγχύσεις σε τεύτλα και χυμό τεύτλων.

Έγχυση

Για έγχυση που απαιτείται:

• 1 kg κόκκινων τεύτλων.
• 3 βρασμένο νερό.
• 2 κουταλάκια τσουκνίδας (ή 2 φύλλα νεαρής χρένου).

Τρίψτε καλά 1 κιλό τεύτλων, ρίξτε βραστό νερό, βάλτε τσουκάλι στην κορυφή. Τα πακέτα αλλάζονται καθημερινά για να αποφευχθεί η ζύμωση. Πίνουμε κατά τη διάρκεια της ημέρας και το βράδυ. Η πορεία της θεραπείας είναι 30 ημέρες.

Υπάρχουν δύο τρόποι για να κάνετε χυμό τεύτλων.

1. Περάστε το λαχανικό μέσω του αποχυμωτή.
2. Πιέστε μέσω της γάζας. Σε αυτή την περίπτωση, πριν πιέσετε, καθαρίστε τα λαχανικά τρίβετε σε ένα λεπτό τρίφτη.

Ασφαλής για κατανάλωση μέχρι 100 ml χυμού. Εάν πίνετε περισσότερα, είναι δυνατή η ζάλη, η ναυτία και η διάρροια. Η πορεία καθαρισμού των αγγείων είναι 2-3 εβδομάδες.

Σαλάτα με ραπανάκι και καρότα

Για να προετοιμάσετε μια τέτοια σαλάτα, απλά πρέπει να κόψετε ή να γαρνίσετε τα ακατέργαστα τεύτλα, τα ραπάνια και τα καρότα, τα βάζετε σε οποιοδήποτε δοχείο και ανακατεύετε.

Καλύτερα είναι να γεμίσετε τη σαλάτα με ελαιόλαδο και το ηλιέλαιο είναι ακατάλληλο. Αλλά όχι μαγιονέζα. Δεν υπάρχει καθορισμένο χρονικό όριο για την κατανάλωση σαλάτας.

Cranberry Drink

• Βραστό νερό - 150 g.
• Παντζάρια - 40 γραμ
• Cranberries 20 g
• Ζάχαρη -10 g.

Κόψτε τα ακατέργαστα τεύτλα και τα βακκίνια, ρίξτε τα με κρύο βρασμένο νερό και αφήστε τα για 1,5 - 2 ώρες, στη συνέχεια φιλτράρετε την έγχυση με τραπεζομάντιλο, προσθέστε ζάχαρη και ψήστε. Πιείτε μισή ώρα πριν από τα γεύματα.

Πώς να καθαρίσετε τα έντερα;

Προσθέτοντας τακτικά βραστά τεύτλα στα τρόφιμα:

• Ανοίγεται η διαδικασία καθαρισμού του σώματος περιττών σκωριών και αλάτων βαρέων μετάλλων.
• Το στομάχι και τα έντερα καθαρίζονται από σκληρυμένες αποθέσεις κοπράνων.
• Μετά από ένα τέτοιο καθαρισμό, η κοιλία μειώνεται αισθητά σε μέγεθος.
• Τα βρασμένα τεύτλα συμβάλλουν επίσης στη βελτίωση της απορρόφησης του εντέρου. Χάρη στον χυμό τεύτλων, τα θρεπτικά συστατικά απορροφώνται καλύτερα.

Kvass από τον Bolotov

• Τα ακατέργαστα τεύτλα - 1 kg.
• Κρέμα γάλακτος - 1 κουταλιά.
• Ζάχαρη - 60-70 g.
• Ορός γάλακτος - 2 λίτρα.

1. Τα τεύτλα αποφλοιώνονται και κονιοποιούνται σε ένα τρίφτη, σε ένα μπλέντερ ή κόβονται σε μικρά κομμάτια.
2. Διπλώστε σε βάζο 3 λίτρων.
3. Αναμίξτε τον ορρό γάλακτος με 0,5 κουταλάκι κριθαριού.
4. Προσθέστε ζάχαρη και ζεστάνετε λίγο το τυρόγαλο για να το ζεστάνετε. Αλλά όχι υψηλότερο από 35% C.
5. Γεμίστε τα τεύτλα που προκύπτουν με υγρό, καλύψτε με γάζα σε διάφορα στρώματα και αφήστε να ζυμωθεί για μια εβδομάδα.
6. Μετά από μια ημέρα πρέπει να εμφανιστεί αφρός, και μια-δυο μέρες μούχλα. Κάθε 2-3 ημέρες αφαιρέστε το καλούπι.
7. Μια εβδομάδα αργότερα, όταν ενταθεί η ζύμωση, αφαιρούμε το kvass στο ψυγείο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Τη νύχτα, αν όχι πολύ ζεστό, παίρνουμε.
8. Μετά από 10-12 ημέρες, η μπύρα είναι έτοιμη. Φιλτράρετε και διανείμετε σε κατάλληλα δοχεία.

Είναι απαραίτητο να πίνετε το quass με άδειο στομάχι μισή ώρα πριν από τα γεύματα 3 φορές την ημέρα. Η πορεία χρήσης 1-2 μήνες.

Από το βίντεο θα μάθετε πώς να φτιάξετε συνταγή φασολιών τεύτλων για τον Bolotov:

Αφέψημα

Ένα αφέψημα είναι καλό όταν το σώμα δεν παίρνει φρέσκο ​​χυμό. Μπορείτε να προετοιμάσετε το ζωμό σύμφωνα με την ακόλουθη συνταγή:

1. 1 μεγάλο λαχανικό ρίζας καθαρίζεται και τρίβεται σε ένα μεγάλο τρίφτη.
2. Χύστε την προκύπτουσα μάζα με 1 λίτρο κρύου νερού και μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά για 15 λεπτά.
3. Ο προκύπτων ζωμός ψύχεται και αφήνεται να μαγειρέψει για άλλη μία ώρα.
4. Στραγγίστε έξω.

Πίνουμε ένα τρίτο ποτήρι δύο φορές την ημέρα, ανεξάρτητα από το γεύμα.

Χυμοί αναμιγνύουν

Καρότο, μήλο, αγγούρι, καρύδα, κεράσι με χυμό τεύτλων με μια σταγόνα οποιουδήποτε λαδιού.

Έτσι τα θρεπτικά συστατικά θα αφομοιωθούν ταχύτερα και θα ενεργήσουν ισχυρότερα, και ο χυμός των ακατέργαστων τεύτλων θα δράσει λιγότερο επιθετικά στον γαστρικό βλεννογόνο.

Μπάλτο Μπόλοτοφ

1. Πάρτε 1-2 κουκιά, πλύνετε και πιέστε το χυμό χρησιμοποιώντας έναν αποχυμωτή.
2. Προσθέστε λίγο μέλι στα κέικ παντζάρι και κυλήστε τα με τις παλάμες σας σε μικρές μπάλες μεγέθους φασολιών.
3. Καταπιούμε τις τελειωμένες μπάλες χωρίς μάσημα σε 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι για 20 λεπτά πριν το φάτε.

Αποθηκεύστε τις μπάλες καθαρισμού τεύτλων στο ψυγείο για 2 εβδομάδες.

Τι άλλο καθαρίζει αυτό το φάρμακο; Όλες οι συνταγές είναι επίσης κατάλληλες για τον καθαρισμό του ήπατος και για τον καθαρισμό του σώματος στο σύνολό του.

Το ποτό

Ποτό για εκκένωση του εντέρου:

• 2 μικρά τεύτλα.
• 1,5 λίτρα βρασμένου νερού.
• 1 λεμόνι.
• 1 κουταλιά φρέσκο ​​δενδρολίβανο.

Ξεφλουδίστε τα τεύτλα, κομμένα σε κύβους. Γεμίστε τους κύβους με 1,5 λίτρα βραστό νερό, προσθέστε το χυμό ενός λεμονιού, μια δέσμη φρέσκου δενδρολίβανου. Αφαιρούμε το μείγμα στο ψυγείο για 1 ημέρα. Την επόμενη μέρα, πάρτε τη σύνθεση των 100 ml πριν από τα γεύματα μία φορά την ημέρα (πριν φιλτράρουμε). Ο καθαρισμός με αυτόν τον τρόπο μπορεί να πραγματοποιηθεί 14 ημέρες στη σειρά.

Πώς να βελτιώσετε το ήπαρ;

Με την τακτική χρήση των τεύτλων, το συκώτι είναι υπό αξιόπιστη προστασία, χάρη στη βεταϊνη, η οποία προστατεύει το σώμα από την παχυσαρκία.

Το κβας από τεύτλα και μαύρο ψωμί όχι μόνο καθαρίζει το συκώτι αλλά και καταστέλλει τη ζωτική δραστηριότητα παθογόνων μικροοργανισμών στο έντερο.

• βραστό νερό - 1,5 l;
• αποφλοιωμένα τεύτλα μεσαίου μεγέθους - 6 τεμάχια.
• μαύρο ψωμί - 0,5 kg.

Ψωμί και τεύτλα κομμένα σε κομμάτια, ρίξτε νερό και να ζυμώσουν σε ένα ζεστό μέρος για 3-4 ημέρες. Κατά τη ζύμωση, αναμιγνύουμε το quass 2-3 φορές την ημέρα. Φιλτράρουμε την τελική kvass.

Φυλάσσετε στο ψυγείο. Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας. l 3 φορές την ημέρα για μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Το μάθημα είναι 1-2 μήνες. Μετά από 3 μήνες, αν θέλετε, επαναλάβετε την πορεία.

Το ήπαρ καθαρίζει τους ίδιους ζωμούς και χυμούς από τα τεύτλα, συνταγές που αναφέρονται παραπάνω.

Από το βίντεο θα μάθετε πώς να κάνετε φούσκα τεύτλων:

Με κεφίρ

Αυτή η μέθοδος είναι μία από τις πιο αυστηρές, οπότε είναι προτιμότερο να τη χρησιμοποιείτε για όσους δεν έχουν αντενδείξεις.

Για τον καθαρισμό, συνιστάται να μην τρώτε περισσότερα από 1 κιλό ζυθοποι- ημένων τεύτλων κατά τη διάρκεια της ημέρας και να πίνετε μέχρι 1 λίτρο κεφίρ. Μπορείτε απλά να βράσετε τα τεύτλα, φλούδα και σχάρα ή να κόψετε σε κύβους, καρύκευμα με μια μικρή ποσότητα ελαιόλαδου. Διάρκεια καθαρισμού - 1 ημέρα.

Την ημέρα αυτή, φροντίστε να πίνετε μέχρι και 1,5 λίτρα απλού μη ανθρακούχου νερού. Όλα αυτά χρησιμοποιούνται όλη την ημέρα για μερικές 5-6 δεξιώσεις.

Μπορείτε να διαιρέσετε τη λήψη με αυτόν τον τρόπο:

• Το πρωί και το βράδυ - βραστά τεύτλα (τριμμένο ή σε κύβους).
• Κατά τη διάρκεια της ημέρας - νερό και κεφίρ.

Άλλες θεραπευτικές ιδιότητες της ρίζας

Εκτός από το γεγονός ότι το παντζάρια είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο για τη βελτίωση της καρδιαγγειακής δραστηριότητας και της κυκλοφορίας του αίματος, τον καθαρισμό των εντέρων, έχει επίσης και άλλα οφέλη για τον άνθρωπο. Όπως:

• Πρόληψη ανδρικών ασθενειών. Η τακτική κατανάλωση λαχανικών όχι μόνο βελτιώνει την κατάσταση του αρσενικού αναπαραγωγικού συστήματος, αλλά και αυξάνει την ισχύ.
• Κανονικοποίηση της εντερικής μικροχλωρίδας. Η συχνή χρήση τεύτλων όχι μόνο καθαρίζει, αλλά και βοηθά στην αποκατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας.
• Πρόληψη της παχυσαρκίας. Λόγω της παρουσίας βεταϊνης, οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν τακτικά τεύτλα είναι λιγότερο ευάλωτοι στην παχυσαρκία.

Λόγω της παρουσίας ιωδίου στη σύνθεση ιωδίου, βιταμίνες της ομάδας Β, ιδιαίτερα Β9 (φολικό οξύ), βιταμίνη C, μηλικό, κιτρικό, οξαλικό, γαλακτικό, τρυγικό οξύ:

• βελτιώνει την απέκκριση ούρων.
• ανακουφίζει τον πόνο.
• ανακουφίζει από τη φλεγμονή.

Εκπαιδευόμενοι με φυσιολογική πορεία θεραπείας του σώματος χρησιμοποιώντας ποτά καθαρισμού, χυμούς και κεφίρ, θα δώσουν ευχάριστες εξωτερικές και εσωτερικές αλλαγές. Τα βασανιστήρια της δυσκοιλιότητας, της αναιμίας, του πρηξίματος θα ξεχαστούν, θα χαθούν αρκετά κιλά σωματικού βάρους, μια υγιής λάμψη στο πρόσωπο και θα επιστρέψει το καθαρό δέρμα.

Ελπίζουμε ότι το άρθρο μας θα σας βοηθήσει στην θεραπεία και τον καθαρισμό. Σας ευλογεί!

http://rusfermer.net/ogorod/korneplody/svekla-korneplody/lechenie-sv/ochishhenie-organizma.html

Πώς να χρησιμοποιήσετε τα τεύτλα για να καθαρίσετε τα έντερα

Πολλοί από εμάς, με την παραμικρή αδιαθεσία, είναι συνηθισμένοι να τρέχουν σε γιατρό. Αλλά μερικές φορές απλά πρέπει να κοιτάξετε την αγορά - και μπορείτε να βρείτε πολλά θαυμαστά φάρμακα. Για παράδειγμα, όλοι έχουν ακούσει πόσο χρήσιμα είναι τα τεύτλα για τα έντερα, αλλά λίγοι γνωρίζουν πώς να τις εφαρμόζουν σωστά για να καθαρίσουν το σώμα.

Τεύτλα - ένα προϊόν πλούσιο σε βιταμίνες και αμινοξέα. Ο καθένας έχει από καιρό γνωρίζει ότι είναι πολύ χρήσιμο για το καρδιαγγειακό σύστημα. Αυτό οφείλεται στην παρουσία βεταϊνης, η οποία αφαιρεί τις τοξίνες από το αίμα και τις ενημερώνει. Αλλά λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι τα τεύτλα βοηθούν επίσης να καθαρίσουν τα έντερα.

Εντερικά οφέλη

Στο τεύτλο υπάρχουν πολλά στοιχεία του περιοδικού πίνακα και βιταμίνες της ομάδας Β, Γ. Και το κύριο πλεονέκτημα για τον γαστρεντερικό σωλήνα είναι η παρουσία μιας τεράστιας ποσότητας ινών.

Τι είναι οι ίνες; Αυτές είναι χονδροειδείς διαιτητικές ίνες που βοηθούν το σώμα να γεμίσει με νέες δυνάμεις, να αντιμετωπίσει τον μεταβολισμό, να αποκαταστήσει την ισορροπία του νερού και, κυρίως, να αφαιρέσει αδιαπέραστες ουσίες που βλάπτουν τόσο πολύ το σώμα.

Δεδομένου ότι αυτό το λαχανικό είναι πλούσιο σε αυτή την ίνα, είναι ένα αναπόσπαστο μέρος του καθαρισμού και της αποκατάστασης των εντέρων και ολόκληρου του σώματος.

Αντενδείξεις

• Διαβήτης. Η παρουσία μιας υψηλής περιεκτικότητας σε σάκχαρα σε ένα προϊόν δεν επηρεάζει με τον καλύτερο τρόπο εκείνους των οποίων η στάθμη ζάχαρης είναι αυξημένη.
• Πέτρες στα ούρα. Όπως και στο λαχανικό υπάρχουν ορισμένα οξέα που συμβάλλουν στο σχηματισμό των λίθων.
• Γαστρίτιδα και έλκη. Στην περίπτωση αυτή μιλάμε για την κατανάλωση ωμών λαχανικών.
• Διάρροια Τα τεύτλα βοηθούν στον καθαρισμό των εντέρων, γεγονός που μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση.
• Αλλεργία και ιδιοσυγκρασία.

Σε αυτές τις περιπτώσεις, ο καθαρισμός των εντέρων με τα τεύτλα θα είναι δυσμενής.

Πώς να εφαρμόσετε τα τεύτλα

Προκειμένου το στομάχι να αρχίσει να λειτουργεί κανονικά, πρέπει να το φάτε τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα. Μπορεί να μαγειρευτεί σε οποιαδήποτε μορφή - ωμά, βρασμένο ή απλά συμπιεσμένο.

Εάν ορίσετε έναν συγκεκριμένο στόχο καθαρισμού, τότε θα πρέπει να πάρετε μια κόκκινη κηλίδα λαχανικών, αρχίζοντας από μικρές δόσεις. Αυτό γίνεται για να μην ασκηθεί ισχυρό πλήγμα στο σώμα. Πάρτε όχι περισσότερο από 14 ημέρες, και αφήστε τα έντερα να ξεκουραστούν. Επαναλάβετε όπως είναι απαραίτητο.

• Ο τακτικός χυμός τεύτλων που δεν έχει εγχυθεί θα επηρεάσει πολύ αποτελεσματικά τον καθαρισμό του γαστρεντερικού σωλήνα μετά την πρώτη φορά. Πάρτε το φρεσκοτριμμένο για 1 ώρα πριν από τα γεύματα για μισό ποτήρι. Συνήθως μερικά κόλπα είναι αρκετά. Γενικά, είναι προτιμότερο να παίρνετε το μείγμα: καρότο, μήλο, αγγούρι, καρύδα, κεράσι με χυμό τεύτλων. Και προσθέστε μια σταγόνα οποιουδήποτε πετρελαίου. Έτσι τα θρεπτικά συστατικά θα αφομοιωθούν ταχύτερα και θα ενεργήσουν ισχυρότερα, και ο χυμός των ακατέργαστων τεύτλων θα δράσει λιγότερο επιθετικά στον γαστρικό βλεννογόνο.
• Δεν θα είναι περιττό να φάτε κάθε πρωί με άδειο στομάχι για ένα τέταρτο των βρασμένων τεύτλων για δύο εβδομάδες. Αυτός ο απλός τρόπος για να απαλλαγείτε από τη χρόνια δυσκοιλιότητα.
• Σε ένα μπλέντερ, ανακατέψτε τα ακατέργαστα τεύτλα και λωτός. Προσθέστε μια κουταλιά γάλακτος και τρώτε αντί για επιδόρπιο. Αυτό το smoothie είναι ένα ισχυρό εντερικό καθαριστικό.
• Βράζουμε 1 μεσαίο τεύτλα και 1 μικρό καρότο. Αποφλοιωμένα βραστά τεύτλα και τριμμένα. Ανακατέψτε με 1 κουταλάκι του γλυκού. λεμόνι και μισά βραστά καρότα. Ανακατέψτε και τρώτε αντί για σνακ. Εάν χρησιμοποιείτε αυτή τη σαλάτα 2 φορές την ημέρα, μπορείτε να καθαρίσετε το στομάχι με τον καλύτερο τρόπο για μια εβδομάδα.
• Η ακατέργαστη σαλάτα είναι πολύ καλή για τα έντερα. Είναι απαραίτητο να αναμειγνύονται τα τεύτλα, τα καρότα και το σέλινο σε ίσες ποσότητες και να ετοιμάζονται με ελαιόλαδο. Πάρτε το ίδιο όπως και στην προηγούμενη συνταγή. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε μία προς μία, οπότε ο καθαρισμός θα γίνει πιο ποικίλος.
• Πώς να κάνετε ζυμαρικά για το ψωμί αυτή τη συνταγή: αλέστε 1 μαγειρεμένα τεύτλα, ανακατέψτε με 1.h. l μαγιονέζα και 1 σκελίδα σκόρδου, παραλήφθηκε από το σκόρδο. Αφήστε το να παραμείνει στο ψυγείο για 1 ώρα και να το διαδώσετε με τόλμη σε ολόκληρο το σιτάρι.
• Καθαρισμός μπορεί να είναι βραστά λαχανικά, πλένονται με τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Για παράδειγμα, τα τεύτλα με κεφίρ θεωρούνται δύο ισχυρές θεραπείες για δυσκοιλιότητα. Εάν τα συνδυάσετε σε αναλογία 1 κόκκινου κριθαριού σε 1 φλιτζάνι κεφίρ και τα πάρετε όλη την ημέρα, τότε αρκετές φορές θα είναι αρκετό για μεγάλο χρονικό διάστημα.
• Μια νόστιμη και εξίσου αποτελεσματική συνταγή είναι ένα ελαφρύ πρωινό: 1 ακατέργαστο παντζάρι, τριμμένο, αναμεμειγμένο με 5 φρούτα και 1 κουτ. ξινή κρέμα. Για τα παιδιά, μπορείτε να προσθέσετε μια κουταλιά μέλι. Μπορείτε να ακολουθήσετε μια σειρά μαθημάτων για τον καθαρισμό του σώματος και για την πρόληψη μία φορά την εβδομάδα.
• Το θαυμαστό φάρμακο είναι τεύτλα τεύτλων. Η ευκολότερη συνταγή: γεμίστε ένα μισό βάζο από ακατέργαστα, αποφλοιωμένα και τεμαχισμένα τεύτλα και το πάλι με νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Αυτό το μείγμα πρέπει να περιπλανηθεί δυο μέρες σε δροσερό μέρος, μετά από το οποίο μπορείτε να το πιείτε 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Ο καθαρισμός του στομάχου δεν διαρκεί πολύ. Βοηθά επίσης στην τεράστια συνταγή των τεύτλων τεύτλων: σχάρα όλα τα ίδια τεύτλα και τακτοποιήστε σε ένα βάζο (ξαναγεμίστε το μισό). Ρίξτε με δροσερό νερό, προσθέστε μερικές κρούστες ψωμιού σίκαλης. Πασπαλίζουμε με ζάχαρη, σε αναλογίες 3 κουταλιές της σούπας. l σε 1 τεύτλα. Γυρίστε κοντά και περιπλανηθείτε σε σκοτεινό μέρος για αρκετές ημέρες. Τέτοιου είδους παγωμένο τεύτλο τεύτλων είναι πολύ κατάλληλο για τις ζεστές μέρες. Γεύση και οφέλη - τι θα μπορούσε να είναι καλύτερο;

Πρόληψη

Αν θέλετε πάντα να κρατάτε τα έντερα σας στην τάξη, τότε χρησιμοποιήστε τα τεύτλα για να καθαρίσετε το σώμα πρέπει να αποφευχθεί. Εδώ θα βοηθήσετε να μην εξαντληθεί η φαντασία και οι προτιμήσεις γεύσης:

• Προσθέστε τις σε διαφορετικές σαλάτες, ωμά ή βρασμένες. Όχι μόνο στη σαλάτα μπορεί να είναι ένα κόκκινο λαχανικό.
• Χρησιμοποιήστε ως πλάκα για τα κύρια πιάτα με βάση το κρέας.
• Ποτά τεύτλα ποτών, χυμοί, φρέσκους χυμούς, λείες, δοκιμάζοντας τα συστατικά.
• Μαγειρέψτε το κόκκινο μπορς συχνά.
• Μαγειρέψτε κατσαρόλες, πίτες, τηγανίτες και τορτίγια με τεύτλα.
• Διακοσμήστε τα πιάτα της. Στο Διαδίκτυο υπάρχουν πολλές πεταλούδες, λουλούδια και άλλα σχήματα από διαφορετικά λαχανικά. Αναζωογονήστε το έντερο όμορφα!

Κριτικές

Τα τεύτλα αναγνωρίστηκαν στην αρχαιότητα. Τότε δεν υπήρχε ανάγκη να την αντιμετωπίσουμε, καθώς έτρωγαν αρκετά λαχανικά αρκετά συχνά. Τώρα απολαμβάνουμε κάθε είδους γαστρονομικές απολαύσεις, γι 'αυτό απευθυνόμαστε στις βασικές συνταγές για το μαγείρεμα των τεύτλων για τα έντερα. Αλλά πάντα πρέπει να συνδυάσετε τις επιχειρήσεις με την ευχαρίστηση. Φάτε νόστιμο και υγιεινό!

http://toxinox.ru/intestines/svekla-dlya-kishechnika.html

Σε εντερικό καθαρισμό με τεύτλα

Η υγεία και η καλά συντονισμένη εργασία ολόκληρου του οργανισμού εξαρτώνται από πολλούς παράγοντες. Αυτό επηρεάζεται αρνητικά από την κακή οικολογία, την νευρική υπερφόρτωση, την κακή διατροφή. Το έντερο γίνεται ιδιαίτερα ευάλωτο σε αυτή την περίπτωση. Όταν εμφανίζονται συμπτώματα κακής υγιεινής και σκωρίας, συνιστάται να ξεκινήσετε τον καθαρισμό του σώματος από αυτό. Ο καθαρισμός του εντέρου μπορεί να γίνει με διάφορες επιλογές, αλλά ο πιο ασφαλής και ευγενής είναι ο καθαρισμός του εντέρου με τα τεύτλα. Εξετάστε πώς το τεύτλο βοηθά τον καθαρισμό του σώματος, πώς να το κάνετε σωστά.

Οφέλη από τον εντερικό καθαρισμό τεύτλων

Το λαχανικό έχει θετική επίδραση στη δουλειά πολλών εσωτερικών οργάνων, ιδιαίτερα του γαστρεντερικού σωλήνα. Η χρήση τεύτλων για καθαρισμό συμβάλλει στην ομαλοποίηση της κατάστασης του αγγειακού συστήματος και στη σταθεροποίηση της αρτηριακής πίεσης. Η μέθοδος διακρίνεται από την ασφάλεια, την ευκολία χρήσης στο σπίτι και την οικονομική προσβασιμότητα.

Το κόκκινο τεύτλο περιέχει μια τεράστια ποσότητα θρεπτικών ουσιών και έχει μια ευέλικτη επίδραση σε ολόκληρο το σώμα:

1. Το φυτικό περιέχει βιταμίνη. Αυτή η σπάνια ουσία δρα ως προφυλακτικό ενάντια στην εκδήλωση προβλημάτων με τα πεπτικά όργανα. Αποτρέπει την εμφάνιση γαστρίτιδας και έλκους.
2. Το μαγνήσιο βοηθά στη βελτίωση της λειτουργίας του νευρικού συστήματος, αποτρέπει τους θρόμβους αίματος, βελτιώνει την ποιότητα των αιμοφόρων αγγείων.
3. Ιώδιο Ελλείψει συγκεκριμένων αντενδείξεων, ο χυμός τεύτλων συμβάλλει στην ομαλοποίηση της κατάστασης του θυρεοειδούς.
4. Το ασβέστιο είναι απαραίτητο για την πλήρη λειτουργία του σκελετικού συστήματος, ρυθμίζει το μεταβολισμό των λιπιδίων.
5. Μια σημαντική περιεκτικότητα σε ίνες συμβάλλει στον απαλό και αποτελεσματικό καθαρισμό των εντέρων, βελτιώνει την κινητική λειτουργία του σώματος.

Τα λαχανικά έχουν τις ακόλουθες ιδιότητες:

• βελτιώνει την απέκκριση ούρων.
• εμποδίζει τους θρόμβους αίματος.
• μειώνει την αρτηριακή πίεση.
• μειώνει τον πόνο.
• βελτιώνει την ποιότητα της απομνημόνευσης.
• δρα ως προληπτική κυτταρική μετάλλαξη.
• καθαρίζει τα νεφρά, το συκώτι, το πεπτικό σύστημα.
• αφαιρεί τις φλεγμονώδεις διεργασίες.
• έχει θετική επίδραση στο σχηματισμό αίματος.

Το προϊόν είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες, επομένως χρησιμοποιείται ενεργά στη διατροφή οποιουδήποτε θέλει να χάσει λίγα επιπλέον κιλά.

Τα αποτελέσματα του καθαρισμού του εντέρου με τα κόκκινα τεύτλα

Ο καθαρισμός με τα λαχανικά δεν βοηθά μόνο το σώμα να εκκενώσει τις συσσωρευμένες σκουριές, αλλά και να επανεκκινήσει το σύστημα. Η εικόνα του αίματος βελτιώνεται, ο αριθμός των ερυθρών αιμοσφαιρίων αυξάνεται και ως εκ τούτου βελτιώνεται η ανταλλαγή αερίων. Το επίπεδο κακής χοληστερόλης μειώνεται, οι αγγειακοί τοίχοι καθαρίζονται από λιπαρές καταθέσεις, ο αυλός των αγγείων αυξάνεται.

Το αποτέλεσμα του καθαρισμού των τεύτλων θα είναι τέτοιες αλλαγές:

• αφαιρώντας την περίσσεια υγρών, μειώνοντας την πρήξιμο και εξαλείφοντας εντελώς το πρόβλημα.
• ανακούφιση από τις δυσκαμψίες
• τη βελτίωση της ποιότητας των μαλλιών, των νυχιών, του δέρματος.
• να απαλλαγούμε από πολλά προβλήματα με τα όργανα της γαστρεντερικής οδού, τη βελτίωση των χρόνιων ασθενειών,
• απομάκρυνση περίσσειας αλάτων.
• αύξηση της ζωτικότητας, ενεργοποίηση όλων των οργάνων και συστημάτων.

Αντενδείξεις για τον καθαρισμό τεύτλων

Παρά την αποτελεσματικότητα και τα υψηλά αποτελέσματα της χρήσης τεύτλων για διαδικασίες καθαρισμού, δεν μπορούν όλοι να χρησιμοποιήσουν το προϊόν.

• σε περίπτωση σακχαρώδους διαβήτη - μια μεγάλη ποσότητα ζάχαρης σε ένα λαχανικό, αυτό μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση της κατάστασης του καθενός που έχει υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
• πέτρες στους νεφρούς - σε ένα λαχανικό υπάρχουν μερικές ουσίες που προκαλούν το σχηματισμό των λίθων?
• γαστρίτιδα και έλκη - απαγορεύεται η χρήση των πρώτων υλών φυτικής προέλευσης, αλλά δεν υπάρχει καμία αντένδειξη για το στρίψιμο και το βρασμένο με αυτή την παθολογία.
• η τάση να διάρροια - δεδομένου ότι τα τεύτλα διεγείρουν καθαρισμό του εντέρου, το γεγονός αυτό μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία.
• διαρκής χαμηλή αρτηριακή πίεση.
• αλλεργική αντίδραση στο προϊόν και δυσανεξία σε φυτά.

Με τις παραπάνω παθολογίες, ο καθαρισμός των εντέρων με τα τεύτλα μπορεί να δώσει αρνητικό αποτέλεσμα.

Πώς καλύτερα να χρησιμοποιήσετε τα τεύτλα για τον καθαρισμό

Ο καθένας που σκοπεύει να χρησιμοποιήσει τα τεύτλα για να καθαρίσει τα έντερα πρέπει να ξέρει πώς να καθαρίσει σωστά το σώμα. Μια ενιαία χρήση των λαχανικών δεν θα δώσει κανένα αποτέλεσμα. Για το αποτέλεσμα, θα πρέπει να υποβληθείτε σε μια σειρά καθαρισμού και να φάτε ένα λαχανικό για τουλάχιστον δέκα ή δεκατέσσερις ημέρες ή πολύ χρόνο τρεις φορές την εβδομάδα. Οι γιατροί συμβουλεύουν να τρώνε το προϊόν σε οποιαδήποτε μορφή: ακατέργαστο, στραγγισμένο, βρασμένο ή χυμό, δεν μειώνει την επίδραση καθαρισμού στα έντερα.

Είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε τις διαδικασίες καθαρισμού από τη λήψη μικρών δόσεων ενός προϊόντος. Σταδιακά αυξήστε τον αριθμό. Μετά από δύο εβδομάδες, συνιστάται η παύση και η παροχή σπασίματος στο σώμα.

Η αποδοχή των τεύτλων μπορεί να οργανωθεί με έναν από τους ακόλουθους τρόπους:

1. Μετά από ένα νυχτερινό ξύπνημα, πρέπει να φάτε ένα κομμάτι βρασμένα τεύτλα. Πρέπει να τρώτε κάθε μέρα για μισή έως δύο εβδομάδες. Αυτή η επιλογή θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από δυσκοιλιότητα και να εξομαλύνετε τα κόπρανα.
2. Ο χυμός τεύτλων έχει έντονες καθαριστικές ιδιότητες και η λήψη του προϊόντος δίνει το αποτέλεσμα από την πρώτη χρήση. Πίνετε ένα ποτό πριν τρώτε σε ένα εκατόν εκατόν εκατόν πενήντα γραμμάρια. Ο χυμός πρέπει να είναι φρέσκος. Μπορεί να αναμειχθεί με άλλους χυμούς: αγγούρια, καρότα, μήλα, κεράσια. Για να είναι μεγαλύτερο το αποτέλεσμα, είναι απαραίτητο να προσθέσετε μια μικρή ποσότητα φυτικού ελαίου σε κάθε μερίδα του ποτού. Για να καθαρίσετε το σώμα και τα έντερα με χυμό τεύτλων, συνιστάται να διατηρήσετε μια πορεία του καθορισμένου αριθμού ημερών.
3. Ένα μείγμα βραστά καρότα και τεύτλα. Τα προϊόντα πρέπει να είναι αλεσμένα, αναμεμειγμένα και γεμισμένα με χυμό λεμονιού. Χρησιμοποιήστε αντί για σνακ. Η διάρκεια αυτής της δίαιτας είναι περίπου δύο εβδομάδες.
4. Ακατέργαστο καρότο, σαλάτα σέλινου και σέλινου ντυμένο με ελαιόλαδο. Καθαρίζει αποτελεσματικά τα έντερα και βελτιώνει τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος.
5. Το τεύτλο τεύτλων παρασκευάζεται απλά και γρήγορα, έχει την ικανότητα να απαλλάσσει το σώμα από στάσιμες σκωρίες και τοξικές συσσωρεύσεις. Το μισό από το δοχείο πρέπει να είναι γεμάτο με κομμάτια των ακατέργαστων τεύτλων, ρίξτε με απλό κρύο νερό. Κρατήστε για τρεις μέρες σε δροσερό μέρος και πάρτε πριν από τα κύρια γεύματα.

http://shlakov.net/kishechnik/ob-ochishhenii-kishechnika-svekloj.html

Καθαρισμός του εντέρου με τεύτλα

Όταν τα έντερα φράσσονται με περιττώματα, τα προϊόντα αποσύνθεσης αρχίζουν να δηλητηριάζουν όλα τα συστημικά όργανα, αρχίζουν να εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος και στη συνέχεια εντοπίζονται τοξίνες σε ολόκληρο το σώμα, προκαλώντας σοβαρές ασθένειες και κακοήθεις όγκους. Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό να καθαρίσετε τα έντερα στο χρόνο. Μία από τις καλύτερες και πιο προσιτές μεθόδους είναι να καθαρίσετε με τα τεύτλα. Υπάρχουν πολλοί ενδιαφέροντες και αποτελεσματικοί τρόποι.

Χρήσιμες ιδιότητες των τεύτλων

Από τα αρχαία χρόνια, αυτό το εργαλείο είναι το καλύτερο καθαρτικό, τα τεύτλα περιέχουν πολλές χρήσιμες ουσίες. Επηρεάζει αποτελεσματικά το πεπτικό σύστημα, με τη βοήθεια του μπορείτε να δημιουργήσετε ένα μεταβολισμό, να αποτρέψετε την ανάπτυξη ογκολογικών ασθενειών, και τα τεύτλα να μειώσουν την αρτηριακή πίεση και να αναζωογονήσουν το ανθρώπινο σώμα.

Τα τεύτλα περιέχουν βιταμίνες ασκορβικό οξύ, βιταμίνες της ομάδας Β, ιώδιο, μαγνήσιο, κάλιο, φώσφορο, σίδηρο, ασβέστιο, βεταϊνη, βιοφλαβονοειδή. Τα τεύτλα συνιστώνται να χρησιμοποιούνται για καρδιακές παθήσεις, λευχαιμία, αναιμία. Λόγω του γεγονότος ότι το τεύτλα περιέχει χαλαζία, είναι χρήσιμο για τις αρτηρίες, τα οστά, το δέρμα και τα αιμοφόρα αγγεία. Τα τεύτλα συνιστώνται για όσους υποφέρουν από επίμονο οίδημα. Με αυτό το φυτό δεν μπορείτε μόνο να καθαρίσετε τα έντερα, αλλά και τα νεφρικά, ηπατικά και αιματολογικά συστήματα.

Πώς να καθαρίσετε τα έντερα με τα τεύτλα;

Αυτό δεν είναι δύσκολο να γίνει, πρέπει να συμπεριλάβετε αυτήν την κουλτούρα στη διατροφή σας - προσθέστε την στη σαλάτα, μαγειρέψτε το μπορς με αυτό και είναι επίσης καλό να χρησιμοποιήσετε τόσο φρέσκο ​​όσο και βρασμένο. Τα ζωμό με τα τεύτλα πρέπει να τρώνε κάθε μέρα.

Μέθοδος τεύτλων καθαρισμού του εντέρου

Εάν θέλετε να επιτύχετε το αποτέλεσμα σε σύντομο χρονικό διάστημα, τότε πρέπει να ξεχάσετε τα επιβλαβή τρόφιμα που ρυπαίνουν το σώμα - το ψήσιμο, τα γλυκά όταν ξεφλουδίζετε τα τεύτλα.

Συνιστάται να χρησιμοποιείτε χυμό όταν φλούδες τεύτλων, πρέπει να παρασκευάζεται καλά, επειδή ουσίες που περιέχονται σε φρέσκο ​​χυμό οδηγούν σε έμετο. Είναι καλό να χρησιμοποιήσετε κέικ παντζουριού, που παραμένει μετά το χυμό, θα πρέπει να σχηματίσουν μπάλες από αυτό, στη συνέχεια να τα καταπιείτε 30 λεπτά πριν από το φαγητό, δεν μπορείτε να μασήσετε.

Χυμός συνιστάται να χρησιμοποιήσετε τη νύχτα για μισό ποτήρι, αν είστε καλά ανεκτό τεύτλα, τότε μπορείτε να αυξήσετε τη δοσολογία, χρησιμοποιήστε το χυμό τρεις φορές την ημέρα.

Όταν ένα άτομο δεν μπορεί να πιει αυτό το ποτό, τότε συνιστάται να προσθέσετε ζωμό με βάση τους γοφούς ή να αναμείξετε χυμό τεύτλων με φρούτα ή άλλα λαχανικά, για παράδειγμα, καρότο, μπορεί επίσης να αραιωθεί με εσπεριδοειδή. Η πορεία της θεραπείας πρέπει να διαρκέσει έως τρεις εβδομάδες.

Τσίμπης χυμού τεύτλων

Μπορείτε να καθαρίσετε τα έντερα με ένα κλύσμα, δεν πρέπει να βάζετε καθημερινά, αλλά μετά από ένα. Για να προετοιμάσετε το αφέψημα για το κλύσμα, πρέπει να πάρετε μισό ποτήρι φρέσκο ​​χυμό τεύτλων, αραιώστε με νερό, η θερμοκρασία δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 38 βαθμούς. Όταν εγχύετε ένα υγρό με ένα κλύσμα, πρέπει να περιμένετε έως και 10 λεπτά.

Αντενδείξεις για καθαρισμό του εντέρου με τεύτλα

1. Απαγορεύεται ο καθαρισμός των εντέρων, σε περίπτωση διαταραχής του μεταβολισμού.

2. Εάν ένα άτομο έχει προβλήματα με τα νεφρά ή την ουροδόχο κύστη.

4. Εάν ένα άτομο πάσχει από χαμηλή αρτηριακή πίεση.

5. Εάν υπάρχει τάση να διάρροια.

Οι κλύσματα με βάση το χυμό τεύτλων απαγορεύονται όταν:

1. Συχνός πόνος στην κοιλιά.

2. Αιμορροΐδες που αιμορραγούν.

3. Οξεία φλεγμονώδης διαδικασία στον πρωκτό.

4. Σε περιπτώσεις πρόπτωσης του άμεσου εντέρου.

6. Όταν αιμορραγεί στο στομάχι και τα έντερα.

Συνταγές καθαρισμού τεύτλων τεύτλων

Μπορείτε να καθαρίσετε και να θεραπεύσετε τα έντερα με τη βοήθεια ενός ειδικά προετοιμασμένου ποτού το οποίο παρασκευάζεται με βάση τη ρίζα και τα φύλλα των τεύτλων. Το κυριότερο συστατικό του ποτού είναι οι κορυφές των τεύτλων, τα φρέσκα φύλλα περιέχουν θρεπτικές ουσίες και ευεργετικές ουσίες, μεγάλη ποσότητα βιταμίνης C. Οι λαϊκοί θεραπευτές έχουν μακρόστενα τα κορυφαία τεύτλα και την χρησιμοποιούσαν για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας, της αναιμίας, του σκορβούτου, της υπέρτασης και της φυματίωσης. Για να κάνετε ένα ποτό, πρέπει να πάρετε τρία λίτρα ορού γάλακτος, ένα ποτήρι ζάχαρη, τεμαχισμένες τεύτλες, για να το κάνετε αυτό, το βάζετε σε μια τσάντα γάζας.

Ένα τέτοιο ποτό μπορεί να παρασκευαστεί με βάση το νερό, αυτό θα απαιτήσει έως και τρία λίτρα νερού, ζάχαρη, κορυφές τεύτλων, τότε θα πρέπει να προσθέσετε ορό γάλακτος. Μπορείτε επίσης να κάνετε ένα υγιές αφέψημα με βάση τα κόκκινα τεύτλα.

Μια τέτοια συνταγή βοηθά επίσης καλά, χρειάζεται ένα κιλό τεύτλων, πρέπει να ψιλοκομμένο, προσθέστε τρία λίτρα καθαρού νερού, προσθέστε τσουκνίδα, χρένο, ένα βασικό συστατικό της συνταγής αυτής. Για να χρησιμοποιήσετε αυτό το ζωμό έως και τρεις φορές την ημέρα για 200 ml.

Πώς τα ενζυματικά ποτά των τεύτλων δρουν στα ανθρώπινα έντερα;

Με τη βοήθεια αυτών μπορείτε να αφαιρέσετε τοξίνες, ραδιονουκλίδια Η επίδραση του ενζυματικού ποτού στο ανθρώπινο σώμα, ενώ εμπλουτίζει το σώμα με τέτοια θρεπτικά συστατικά όπως το μαγνήσιο, το κάλιο, ο ψευδάργυρος, ο φώσφορος και άλλες ζωτικές βιταμίνες.

Πώς να πάρετε ένα ποτό τεύτλων;

Πρέπει να πίνετε μέχρι και δύο ποτήρια την ημέρα. Αφού χρησιμοποιήσετε τη μαγειρεμένη έγχυση, πρέπει να προσθέσετε νερό και ζάχαρη για να συνεχίσετε την έγχυση για να ζυμώσετε.

Τεύτλα Sourdough

Για να γίνει αυτό, ψιλοκόψτε τις κορυφές των τεύτλων, γογγύλια, καρότα, προσθέστε μπαχαρικά, ενώ δεν μπορείτε να προσθέσετε πικάντικο. Η άλμη δεν πρέπει να συγκεντρωθεί. Πρέπει να αραιωθεί σε μισό λίτρο νερού.

Έτσι, τα τεύτλα είναι ένα χρήσιμο φάρμακο για το στομάχι και τα έντερα. Υπάρχουν πολλοί τρόποι καθαρισμού, πρέπει να επιλέξετε αυτό που είναι σωστό για εσάς. Θυμηθείτε ότι είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε τα βραστά τεύτλα, δεν χάνει τις χρήσιμες ιδιότητές του σε αυτή τη μορφή και είναι καλά αφομοιωμένο από το σώμα. Επίσης, χρήσιμος χυμός από τεύτλα, διάφορες εγχύσεις και αφέψημα. Είναι πολύ σημαντικό να δοθεί προσοχή στις αντενδείξεις της απολέπισης των τεύτλων, επειδή με πολλές ασθένειες που ξεφλουδίζουν τα τεύτλα αντενδείκνυται. Επίσης, προτού καθαρίσετε τα έντερα με τα τεύτλα, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

http://medportal.su/ochishhenie-kishechnika-svekloj/

Αποφλοιώνοντας παντζάρια - βελτίωση της υγείας ολόκληρου του οργανισμού

Τα οφέλη των τεύτλων για το σώμα είναι πραγματικά ανεκτίμητη. Περιέχει μια τεράστια ποσότητα ινών, επηρεάζοντας ευεργετικά ολόκληρο το σώμα ως σύνολο και ιδιαίτερα τα έντερα. Η περιεκτικότητα σε πηκτίνη στα τεύτλα βοηθά στην καταπολέμηση των στειρωτικών βακτηρίων που προσβάλλουν τα έντερα και βοηθά το σώμα να απομακρύνει βλαβερές ουσίες από το σώμα.

Περιέχονται σε τεύτλα και οργανικά οξέα, τα οποία είναι απαραίτητα για την τόνωση της γαστρικής έκκρισης και της εντερικής περισταλτίας. Χρήσιμα τεύτλα με αναιμία, αναιμία, καρδιαγγειακές παθήσεις, αθηροσκλήρωση, παχυσαρκία. Οι βιταμίνες και ο σίδηρος που υπάρχουν στα τεύτλα έχουν ευεργετική επίδραση στη σύνθεση του αίματος.

Υπάρχουν αρκετοί τρόποι κατανάλωσης των τεύτλων, αλλά σε κάθε περίπτωση, ο καθαρισμός του σώματος με τα τεύτλα συμβάλλει όχι μόνο στη θεραπεία αλλά και στην αναζωογόνηση.

Καθαρισμός του κέικ παντζουριού

Μια λεπτή σχάρα ένα τεύτλο μεσαίου μεγέθους, πιέστε το ζεστό χυμό και ρίξτε μικρές μπάλες από το υπόλοιπο κέικ. Αποθηκεύστε τις μπάλες τεύτλων στο ψυγείο όχι περισσότερο από 5 ημέρες. Κάθε φορά μισή ώρα πριν από τα γεύματα, θα πρέπει να καταπιείτε μερικές μπάλες, ενώ προσπαθείτε να μην τις μασάτε. Έτσι, πάρτε ένα κέικ παντζάρια 5 ημέρες.

Ημέρες νηστείας τεύτλων

Συχνά χρησιμοποιείται τεύτλα για τις νηστείες ημέρες. Όλη την ημέρα πρέπει να φάτε ειδικά παρασκευασμένη σαλάτα. Εάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε στη διατροφή γαλακτοκομικά προϊόντα, αποξηραμένα φρούτα και ξηρούς καρπούς.

Καθαρισμός σαλάτας τεύτλων

• Τα ακατέργαστα τεύτλα - 500 g
• Ακατέργαστα καρότα - 350 γρ
• Μήλα - 300 γραμ
• Χυμός από 1 λεμόνι
• Ελαιόλαδο - 1st.l.

Αλευρώδη λαχανικά και φρούτα. Αναμειγνύετε όλα τα συστατικά και μπορείτε να τα καταναλώσετε. Το ποσό της σαλάτας υπολογίζεται για όλη την ημέρα.

Καθαρίζοντας το τετράγωνο τεύτλων

Η χρήση του kvass τεύτλων βοηθά στην εξομάλυνση της πεπτικής οδού, στη βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών και στον καθαρισμό του εντέρου.

Kvass τεύτλα για να καθαρίσει το σώμα

• Τα ακατέργαστα τεύτλα - 1 kg.
• Ζάχαρη - 50 g
• Αλάτι - ¼ ώρα.
• Ψωμί σίκαλης - 30-50 γρ.
• Θερμό βρασμένο νερό - 3 λίτρα.

Σε ένα κατάλληλο δοχείο προσθέστε τα τεμαχισμένα τεύτλα και προσθέστε όλα τα άλλα συστατικά. Βάλτε το μείγμα σε ζεστό μέρος για λίγες μέρες. Πάρτε το θεραπευτικό ρόφημα ρόφημα πρέπει να είναι μέσα σε ένα μήνα για 30 λεπτά πριν από κάθε γεύμα.

Καθαρισμός του σώματος με ζωμό τεύτλων

Μπορείτε να μαγειρέψετε ένα αφέψημα από ζωμό τεύτλων. Για να γίνει αυτό, κόψτε τα τεύτλα μεσαίου μεγέθους και βράστε σε 0,5 λίτρα νερού για 30 λεπτά. Ο ζωμός επιμένει 2 ώρες, πιέζει και πίνει μισό ποτήρι για 30 λεπτά πριν τα γεύματα δύο φορές την ημέρα.

Τεύτλα για καθαρισμό στην καθημερινή διατροφή

Τα τεύτλα στο καθημερινό μενού δεν θα συμβάλλουν μόνο σε ήπιο καθαρισμό του σώματος, αλλά θα είναι επίσης μια εξαιρετική πρόληψη της δυσκοιλιότητας. Κατά την κατανάλωση τεύτλων, η διαδικασία της πέψης διευκολύνεται σε μεγάλο βαθμό. Μπορείτε να μαγειρέψετε σαλάτες με την προσθήκη τεύτλων ή υγιεινής σούπας παντζάρι - σούπα παντζάρι.

Ο καθαρισμός από τεύτλα δεν έχει πρακτικά αντενδείξεις για χρήση · η χρήση του είναι ιδιαίτερα χρήσιμη σε περιπτώσεις ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα. Ένα χαρακτηριστικό των τεύτλων είναι ότι ακόμα και όταν μαγειρεύονται, διατηρεί τα περισσότερα από τα θρεπτικά συστατικά, τα οποία είναι χαρακτηριστικά πολύ λίγα λαχανικά και φρούτα.

http://evehealth.ru/ochishhenie-svekloy-ozdorovlenie-vsego-organizma/

Καθαρισμός εντέρου τεύτλων - μέθοδοι, χαρακτηριστικά, αντενδείξεις

Τα επιβλαβή τρόφιμα, οι επιβλαβείς συνήθειες, η μη ικανοποιητική οικολογία, οι συχνές πιέσεις δεν επηρεάζουν με τον καλύτερο τρόπο τη σωστή λειτουργία των ανθρώπινων οργάνων και συστημάτων. Ιδιαίτερα δύσκολο σε τέτοιες συνθήκες αντιπροσώπευαν τα έντερα. Από αυτό, οι ειδικοί της εναλλακτικής ιατρικής συστήνουν την έναρξη της διαδικασίας καθαρισμού του σώματος. Μία από τις ασφαλείς, αποδεδειγμένες και απλές μεθόδους επούλωσης είναι ο καθαρισμός του εντέρου με τα τεύτλα.

Ο ρόλος των τεύτλων στον καθαρισμό του σώματος

Το παντζάρια είναι ένα μοναδικό λαχανικό διατροφής. Αξίζει να δοθεί προσοχή στο γεγονός ότι για τέσσερις χιλιάδες χρόνια - από την εποχή της Αρχαίας Περσίας, της Ελλάδας, της Ρώμης μέχρι σήμερα - έχει απολαύσει δημοτικότητα και σεβασμό μεταξύ των ανθρώπων.

Τα τεύτλα παρέχουν στο σώμα μια πλούσια βιταμίνη, μικρο και μακρο στοιχεία. Συγκεκριμένα, περιέχει πολύ ασβέστιο, το οποίο επηρεάζει άμεσα το συνολικό μεταβολισμό του λίπους. Οι ίνες - η κύρια συνιστώσα των τεύτλων - αυξάνουν τη συσταλτική δραστηριότητα του εντέρου, αναστέλλουν τη δραστηριότητα των σαθρωμένων βακτηρίων, συμβάλλοντας έτσι στον μέγιστο πλήρη καθαρισμό του σώματος. Επιπλέον, τα τεύτλα απομακρύνουν το περίσσευμα του εξωκυττάριου υγρού, μειώνοντας την πιθανότητα οίδημα.

Η κατάλληλη διεξαγωγή του καθαρισμού εξασφαλίζει ευχάριστες εσωτερικές και εξωτερικές αλλαγές. Εσείς:

• να ξεχάσετε το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας, οίδημα, αναιμία?
• χάνουν λίγα λίρες βάρους?
• να απαλλαγούμε από χρόνιες παθήσεις των πεπτικών οργάνων.
• βελτίωση των νυχιών και των μαλλιών
• να έχετε καθαρό δέρμα και υγιή ρουζ στο πρόσωπο.
• τη βελτίωση της συνολικής κατάστασης του σώματος.

Τρόποι καθαρισμού των εντέρων με τα τεύτλα

Υπάρχουν πολλές επιλογές για την εκτέλεση φλούδων τεύτλων χωρίς υπερβολή: από τη σχετικά απλή λήψη του ζωμού τεύτλων σε πιο σύνθετες μεθόδους του συγγραφέα.

Η σωστή εκτέλεση οποιασδήποτε διαδικασίας καθαρισμού συνεπάγεται κάποια προετοιμασία. Για αρκετές μέρες πριν ξεκινήσει, ακολουθήστε τις αρχές της υγιεινής διατροφής. Εξαίρεση όλων των τηγανισμένων, λιπαρών, καπνιστών, κονσερβοποιημένων. Ελέγχετε αυστηρά την ποσότητα αλευριού και γλυκών προϊόντων στη διατροφή. Πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα υγρού την ημέρα.

Συνταγή 1. Σκληρός καθαρισμός χυμού τεύτλων

Χυμός τεύτλων - ο ιδανικός τρόπος για να καθαρίσετε τα έντερα. Ο ημερήσιος όγκος του υπολογίζεται αυστηρά μεμονωμένα. Θεωρητικά, δεν συνιστάται η χρήση περισσότερων από 100 ml χυμού, αλλιώς είναι δυνατή η ζάλη, η ναυτία και η διάρροια.

Χαρακτηριστικά της παρασκευής και χρήσης του χυμού:

1. Αμέσως μετά την συμπίεση ο χυμός τεύτλων τοποθετείται στο ψυγείο για 2-3 ώρες.
2. Το υπόλοιπο κέικ λαδιού μπορεί να ληφθεί από το στόμα χρησιμοποιώντας το σύστημα Bolotov που περιγράφεται παρακάτω.
3. Η γεύση του χυμού τεύτλων αφήνει πολύ επιθυμητό, ​​για πολλούς προκαλεί ναυτία και έμετο. Για να βελτιωθεί η γεύση του, συνιστάται να αραιωθεί με φρέσκο ​​χυμό καρότου ή αγγουριού, αφέψημα από τριαντάφυλλο ή μέλι.
4. Χυμός ποτών τεύτλων 1 φορά την ημέρα πριν τον ύπνο, με κανονική ανοχή - 3 φορές την ημέρα μισή ώρα πριν από τα γεύματα.

Η διάρκεια του εντερικού καθαρισμού με χυμό τεύτλων είναι από 7 έως 14 ημέρες.

Συνταγή 2. Μαλακός καθαρισμός ζωμού τεύτλων

Το αφέψημα των τεύτλων έχει ένα ήπιο καθαριστικό αποτέλεσμα που επιτρέπει στα άτομα με ανεπαρκή ανοχή στο χυμό τεύτλων να το χρησιμοποιήσουν. Μια πιο ήπια τεχνική καθαρισμού του εντέρου πραγματοποιείται σύμφωνα με το ακόλουθο σχήμα:

1. Τρίψτε ένα μεγάλο ακατέργαστο παντζάρια σε ένα χοντρό τρίφτη.
2. Ρίξτε την προκύπτουσα μάζα 750 ml κρύου νερού και βάλτε σε αργή φωτιά.
3. Βράζετε για 15 λεπτά, ανακατεύοντας συνεχώς.
4. Μετά την απομάκρυνση από τη φωτιά και αφήστε το ζωμό να ετοιμάσει για άλλη μια ώρα.
5. Αδειάστε και πάρτε 2 φορές την ημέρα, 60-80 ml.

Η διάρκεια της πορείας του ζωμού τεύτλων καθαρισμού είναι 1 μήνα. Εάν είναι επιθυμητό, ​​τα μαθήματα επαναλαμβάνονται κάθε 5-6 μήνες.

Συνταγή 3. Κέικ τεύτλων για την επούλωση των εντέρων

Το τεύτλο των τεύτλων είναι νόστιμο και υγιές. Επαναφέρει τη γαστρεντερική οδό, ομαλοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες, καθαρίζει τα έντερα. Τα ευεργετικά βακτήρια που περιέχονται στο quass αποικίζουν το κόλον, αναστέλλοντας τη δραστηριότητα των παθογόνων μικροοργανισμών σε αυτό. Για να γίνει:

1. Περίπου 1 kg ακατέργαστων τεμαχισμένων τεύτλων που κόβονται σε κύβους.
2. Τοποθετήστε το σε βάζο τριών λίτρων, καλύψτε με ζεστό (αλλά όχι ζεστό) βραστό νερό.
3. Βάλτε σε ένα βάζο ένα κομμάτι ψωμί σίκαλης, 3 κουταλιές της σούπας ζάχαρη και μια πρέζα αλάτι.
4. Τυλίξτε το δοχείο με ένα πανί και τοποθετήστε το για 3 ημέρες σε σκοτεινό και ζεστό μέρος.
5. Μετά από αυτό το διάστημα, στέλεχος και πίνετε 50 ml 2 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Καθαρισμός τεύτλων τεύτλων πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 1 μήνα.

Συνταγή 4. Η μέθοδος του συγγραφέα του ακαδημαϊκού Bolotov

Ο ακαδημαϊκός Boris Bolotov είναι ένα αρκετά διφορούμενο πρόσωπο. Κάποιοι τον αποκαλούν ιδιοφυΐα, άλλοι - ένας τερλατάν. Σε κάθε περίπτωση, το εξαιρετικό ταλέντο ενός επιστήμονα προκαλεί τουλάχιστον ένα ενδιαφέρον για τις μεθόδους του.

Ο Bolotov πρότεινε τον καθαρισμό των πεπτικών οργάνων και των αιμοφόρων αγγείων με μπάλες από τεύτλα φτιαγμένα από τεύτλα και μέλι. Για την προετοιμασία τους:

1. Πάρτε 1-2 πρώτες τεύτλες, σχάρα σε ένα λεπτό τρίφτη. Προσεκτικά τυλίξτε την προκύπτουσα μάζα χρησιμοποιώντας γάζα.
2. Προσθέστε λίγο κέικ στο κέικ. Ζυμώνουμε και σχηματίζουμε μπάλες μεγέθους μπιζελιού.
3. Αφήστε το υπόλοιπο χυμό τεύτλων και μπάλες στο ψυγείο.
4. Πίνετε χυμό τη νύχτα ή την ημέρα μετά το φαγητό. Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας μπάλες 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα, χωρίς μάσημα ή πόσιμο νερό. Μπορούν να αποθηκευτούν στο ψυγείο για 7-10 ημέρες.
5. Προκειμένου να βελτιωθεί η αποτελεσματικότητα καθαρισμού, εκτός από τις μπάλες, συνιστάται καθημερινή χρήση χυμού τεύτλων σε ημερήσιο όγκο 50-100 ml.

Η πορεία καθαρισμού του εντέρου με τις μπάλες τεύτλων Bolotov είναι μάλλον μεγάλη και κυμαίνεται από 3 έως 6 μήνες.

Συνταγή 5. Καθαρισμός λουλουδιών ζαχαροκάλαμου

Το κοκτέιλ παντζαριού θα βελτιώσει την κινητικότητα του εντέρου, θα αποκαταστήσει την ισορροπία της εντερικής μικροχλωρίδας. Για να γίνει:

1. Ζάρια 1 μεσαίου μεγέθους ακατέργαστα τεύτλα. Τρίψτε σε μπλέντερ.
2. Προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας. κουταλιές ψιλοκομμένο μαϊντανό ή άνηθο και 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι σίτου ή πίτουρο κριθαριού.
3. Χύστε όλα τα συστατικά με 180 ml μη ζαχαρούχου γιαουρτιού χωρίς πρόσθετα.
4. Ανακατέψτε ξανά με ένα μπλέντερ.

Όλα τα συστατικά του κοκτέιλ διεγείρουν την περισταλτική δραστηριότητα του παχέος εντέρου, παρέχοντας με τον τρόπο αυτό ένα σαφέστατο καθαρτικό αποτέλεσμα.

Συνταγή 6. Διατροφή τεύτλων-κεφίρ για τα έντερα

Το παντζάρια σε συνδυασμό με κεφίρ είναι μια ριζοσπαστική μέθοδος καθαρισμού του εντέρου και διαμόρφωσης σώματος. Η διατροφή τεύτλων-κεφίρ διαρκεί από 1 έως 7 ημέρες, ανάλογα με την ατομική ανοχή του οργανισμού. Η καθημερινή διατροφή είναι:

• τεμαχισμένα βραστά τεύτλα - 1 κιλό?
• αποβουτυρωμένη κεφίρ - 1,5 l;
• μεταλλικό νερό - χωρίς περιορισμούς, αλλά όχι λιγότερο από 1,5 λίτρα.

Διαχωρίστε το κεφίρ και τα τεύτλα σε 5-6 δεξιώσεις. Με βάση τις προτιμήσεις γεύσης, χρησιμοποιήστε τα συστατικά εναλλάξ ή τα αναμίξετε, για παράδειγμα, χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ σε ένα είδος κοκτέιλ. Ετοιμαστείτε για τη διαδικασία καθαρισμού θα συνοδεύεται από συχνές και θυελλώδεις εκδρομές στην τουαλέτα.

Ο "εκρηκτικός" συνδυασμός τεύτλων και κεφίρ δεν μπορεί να θεωρηθεί λογικός και ασφαλής. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος είναι αρκετά απαίτηση, διότι σας επιτρέπει να χάσετε 2 έως 5 κιλά υπερβολικού βάρους με επιταχυνόμενο ρυθμό.

Συνταγή 7. Ημέρες νηστείας τεύτλων

Αυτή η μέθοδος καθαρισμού είναι πολύ δημοφιλής με εκείνες του δίκαιου φύλου οι οποίοι, ανεξάρτητα από τις συνθήκες ζωής και τη διάθεση, παρακολουθούν προσεκτικά την κατάσταση του αριθμού τους. Για την εφαρμογή του:

1. Ετοιμάστε μια σαλάτα λαχανικών 500 γρ. Ακατέργαστων τεύτλων, 350 γραμμάρια καρότων, τον ίδιο αριθμό μήλων (κατά προτίμηση πράσινο) και 1 κουταλιά ελαιόλαδου.
2. Διαχωρίστε τη σαλάτα σε πολλές μερίδες και φάτε όλη την ημέρα.
3. Σε περίπτωση αφόρητης αίσθησης πείνας, εισάγετε τα διαιτητικά προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση, ξηρούς καρπούς και ξηρούς καρπούς.

Με την κανονική εκτέλεση ημερών νηστείας (ιδανικά, 1 φορά την εβδομάδα), το φορτίο στα πεπτικά όργανα μειώνεται σημαντικά, η λειτουργία του εντέρου βελτιστοποιείται.

Συνταγή 8. Καθημερινή χρήση τεύτλων

Ο ευκολότερος και, κυρίως, εύγευστος τρόπος καθαρισμού των εντέρων έγκειται στην καθημερινή χρήση των τεμαχίων τεύτλων. Σαλάτες και τσιπς από τεύτλα, σούπες, μπορς, κατσαρόλες, γεμιστά τεύτλα - αυτό δεν είναι ολόκληρη η λίστα των πιάτων που, για όλη τη χρησιμότητά τους, καθαρίζουν καλά τα έντερα.

Αντενδείξεις για την εκτέλεση καθαρισμού τεύτλων

Ο χυμός τεύτλων διεγείρει την εκκριτική δραστηριότητα του στομάχου, διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, περιέχει οξαλικό οξύ και ζάχαρη. Αυτές οι ιδιότητες και καθορίζει τον κατάλογο των αντενδείξεων. Έτσι, ο καθαρισμός τεύτλων απαγορεύεται αυστηρά σε άτομα με διάγνωση:

• σακχαρώδη διαβήτη του πρώτου και του δεύτερου τύπου.
• γαστρίτιδα στην οξεία φάση.
• αυξημένη οξύτητα του γαστρικού χυμού.
• το πεπτικό έλκος και το έλκος του δωδεκαδακτύλου στο οξεικό στάδιο.
• νεφρική ανεπάρκεια και άλλες νεφροπάθειες.
• η ουρολιθίαση και άλλες παθολογίες της ουροδόχου κύστης.
• υπόταση (χαμηλή αρτηριακή πίεση).
• διάφορες μεταβολικές διαταραχές.
• σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.

Τεύτλα - το φυσικό προϊόν, η χρήση του οποίου έχει θετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα. Ορίζοντας ένα στόχο για τον καθαρισμό των εντέρων, βελτιστοποιούμε ταυτόχρονα το συκώτι και τη χοληδόχο κύστη, αποκαθιστούμε την μειωμένη λειτουργία του παγκρέατος, θεραπεύουμε καρδιαγγειακές παθήσεις, κορεσμόμε το σώμα με πολύτιμες ουσίες και ταυτόχρονα δεν χάνουμε το βάρος.

http://chistimorganizm.ru/ochishhenie-kishechnika/chistka-kishechnika-svekloj.html