Κύριος Γλυκά

Οδηγίες χρήσης της βιταμίνης Β12: ενδείξεις για λήψη φαρμάκων, αντενδείξεις και ορισμένες αποχρώσεις

Στη συνέχεια θα μάθετε:

  • Σημαντικά πρακτικά σημεία από τις οδηγίες χρήσης της βιταμίνης Β12 με τη μορφή ενέσεων, καθώς και με τη μορφή παρασκευασμάτων δισκίων.
  • Ενδείξεις για τη χρήση της βιταμίνης Β12, καθώς και αντενδείξεις και παρενέργειες που μπορεί να εμφανιστούν.
  • Τα ονόματα των δημοφιλών φαρμάκων κυανοκοβαλαμίνη σε αμπούλες και δισκία και τη δοσολογία τους.

Σε γενικές γραμμές, η βιταμίνη Β12 (κυανοκοβαλαμίνη) εισέρχεται στο σώμα ενός υγιούς φυσιολογικού ανθρώπου σε επαρκείς ποσότητες με τα συνηθισμένα τρόφιμα. Επιπλέον, αυτή η ευεργετική ουσία προέρχεται αποκλειστικά από ζωοτροφές, αλλά η κυανοκοβαλαμίνη δεν υπάρχει στην τροφή των φυτών και οι άνθρωποι με μια αυστηρή δίαιτα βίγγαν συχνά αντιμετωπίζουν σοβαρή έλλειψη (υποσιταμινίωση διαφορετικής σοβαρότητας).

Ωστόσο, όχι μόνο μια χορτοφαγική διατροφή μπορεί να προκαλέσει ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 στο σώμα - υπάρχουν πολλές άλλες περιπτώσεις όπου υπάρχουν ενδείξεις για τη συμπλήρωση των παρασκευασμάτων κυανοκοβαλαμίνης.

Οι ακόλουθες οδηγίες για τη χρήση της βιταμίνης Β12 όχι μόνο θα σας εξηγήσουν πώς να χρησιμοποιήσετε ένα συγκεκριμένο φάρμακο, αλλά και να σας πω ποια μορφή απελευθέρωσης να επιλέξετε - είναι διαφορετικές. Σε κάθε περίπτωση, εάν πρόκειται να χρησιμοποιήσετε παρασκευάσματα βιταμίνης Β12, πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί σχετικά με τις σημαντικές αποχρώσεις αυτής της διαδικασίας, έτσι ώστε να μην παρερμηνεύσετε, για παράδειγμα, τις δοσολογίες και να αποφύγετε σοβαρά λάθη κατά τη διάρκεια των ενέσεων.

Σχετικά με αυτό συνεχίζουμε να μιλάμε.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, μόνο ένας γιατρός πρέπει να συνταγογραφήσει τη βιταμίνη Β12. Η αυτο-πρόσληψη μιας βιταμίνης, ακόμη και ως μέρος μιας παρασκευής πολυβιταμινών, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές παρενέργειες. Υπάρχουν συχνές περιπτώσεις υπερβολικής δόσης βιταμινών, οι οποίες είναι συχνότερες σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας που λαμβάνουν B12 από το στόμα ή με τη μορφή ενέσεων.

Οι ενδείξεις για τη χρήση της βιταμίνης Β12 μπορεί να διαφέρουν ελαφρώς για τις διάφορες μορφές απελευθέρωσης φαρμάκου. Είναι επίσης σημαντικό να θυμόμαστε ότι η βιταμίνη Β12 για από του στόματος χορήγηση (δηλαδή, από το στόμα - για παράδειγμα, με τη μορφή δισκίων και καψουλών) έχει χαμηλότερη βιοδιαθεσιμότητα από ό, τι με τη μορφή ενέσιμου διαλύματος:

  • όταν η κυανοκοβαλαμίνη εισέρχεται στο στομάχι, δεν απορροφά περισσότερο από το 70% της βιταμίνης από την περιεκτικότητά της στο παρασκεύασμα (συνήθως περίπου 40%).
  • και όταν χορηγείται ενδοφλεβίως, απορροφάται μέχρι 97-98% της ωφέλιμης ουσίας.

Συνεπώς, για κάθε ομάδα φαρμάκων με βιταμίνη Β12, οι οδηγίες χρήσης και οι δόσεις που χρησιμοποιήθηκαν είναι κάπως διαφορετικές.

Ενδείξεις χρήσης της βιταμίνης Β12

Ο πιο συνηθισμένος λόγος για την εκκίνηση συμπληρωμάτων βιταμίνης Β12 είναι η υποσιταμίωση της κυανοκοβαλαμίνης σε άτομα με αυστηρή δίαιτα και η μη χρήση ζωοτροφών σε κανονικές ποσότητες. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μπορείτε να παρατηρήσετε τα διακριτά συμπτώματα της έλλειψης αυτής της ουσίας στο σώμα, που εμφανίζεται ακόμη και πριν από την εμφάνιση σοβαρών διαταραχών:

  • μυρμήγκιασμα στα άκρα των δακτύλων και των ποδιών.
  • χτυπάει στα αυτιά.
  • κατάθλιψη;
  • χρόνια κόπωση?
  • οπτική ανεπάρκεια;
  • πονοκεφάλους.

Ωστόσο, δυστυχώς, στην πράξη συμβαίνει ότι οι γιατροί συχνά στραφούν στη βοήθεια των γιατρών μόνο όταν η έλλειψη βιταμίνης Β12 στο σώμα αναπτύσσεται σε ασθένειες. Αυτά μπορεί να είναι:

  • αναιμία;
  • ηπατίτιδα.
  • γαστροδωδεδενίτιδα.
  • χρόνια παγκρεατίτιδα.
  • απώλεια μνήμης.

Με την παρουσία αυτών των διαταραχών, ο γιατρός συνήθως συνταγογραφεί πρώτα μια εξέταση αίματος. Εάν το θέμα είναι πραγματικά έλλειψη κυανοκοβαλαμίνης, τότε ο ασθενής λαμβάνει ενέσεις βιταμίνης Β12 ως μέρος μιας συνδυασμένης θεραπείας.

"Οι τυχεροί είναι εκείνοι που ποτέ δεν έχουν τσιμπήσει με τη βιταμίνη Β12 ή τους συναδέλφους του στο πρόσωπο του Β6. Πολύ άρρωστοι ενέσεις, δεν υπάρχει αναισθησία σε αυτά, θέλω να ανέβω στον τοίχο μερικές φορές μετά την έγχυση. Το γνώρισα αυτό όταν μου διαγνώσθη με φυτο-αγγειακή δυστονία. Δεν καταλαβαίνω γιατί δεν μπορείτε να πιείτε δισκία, είναι τώρα τόσοι πολλοί. Αλλά όχι, οι γιατροί μας θα έκαναν μόνο ενέσεις... "

Πρόσθετες ενδείξεις στις οδηγίες χρήσης της βιταμίνης Β12 είναι:

  • ακτινοβολία;
  • εξασθένηση του ανοσοποιητικού συστήματος και ανοσοανεπάρκειες.
  • πολλαπλή σκλήρυνση.
  • ριζοπάθεια;
  • πολιομυελίτιδα.
  • εγκεφαλίτιδα.
  • μολυσματικών ασθενειών στα νεογνά.

Ως παράγοντας σχηματισμού αίματος, η βιταμίνη Β12 συνταγογραφείται συχνά ειδικά για αναιμία οποιασδήποτε αιτιολογίας - για έγκυες γυναίκες, για γαστρική και κακοήθη αναιμία και επίσης για σοβαρή απώλεια αίματος. Μερικές φορές μπορεί να είναι απαραίτητη και η παραβίαση της βιταμίνης Β12 και η παραβίαση του εμμηνορροϊκού κύκλου.

Η βιταμίνη Β12 κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνταγογραφείται αρκετά συχνά στην ιατρική - ο λόγος είναι η τυπική αναιμία σε έγκυες γυναίκες (η λεγόμενη αναιμία). Σε αυτές τις περιπτώσεις, η κυανοκοβαλαμίνη μπορεί να χορηγηθεί ως χάπι. Στην περίπτωση ισχυρής απώλειας αίματος κατά τη διάρκεια του τοκετού, το φάρμακο χορηγείται ως ένεση.

Οι ενδείξεις για τη χρήση της βιταμίνης Β12 μπορεί να είναι διαφορετικές, αλλά ο γιατρός πρέπει ιδανικά να επιλέξει έναν συγκεκριμένο παράγοντα για να αποφευχθεί η υπερδοσολογία και η εμφάνιση παρενεργειών.

Τύποι παρασκευασμάτων με βιταμίνη Β12

Η βιταμίνη Β12 διατίθεται σε διάφορες φαρμακολογικές μορφές. Αυτά μπορεί να είναι:

  • διαλύματα για ενδομυϊκή, ενδοφλέβια και ενδο-οσφυϊκή χορήγηση.
  • Παρασκευάσματα δισκίων.
  • πολυβιταμινούχα σύμπλοκα με τη μορφή σακχαρόπηκτων, σκόνεων καλλιέργειας και σιροπιών.

Τα διαλύματα για ενέσεις έχουν τον υψηλότερο βαθμό απορρόφησης και είναι όσο το δυνατόν ασφαλέστερα, επειδή δεν περιέχουν έκδοχα που μπορούν να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση του σώματος. Χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία σοβαρών ασθενειών, για τη χορήγηση μεγάλων δόσεων βιταμίνης και σε περιπτώσεις όπου ο ασθενής δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει φάρμακα με άλλες μορφές (για παράδειγμα, για νεογνά ή ασθενείς σε κατάσταση κώματος).

Τα δισκία βιταμίνης Β12 (ή σε κάψουλες) λαμβάνονται από τους ασθενείς, λόγω των διατροφικών συνηθειών της λήψης κυανοκοβαλαμίνης. Ένα άλλο κοινό-στόχος των δισκίων με βιταμίνη Β12 είναι οι αθλητές, λόγω της μεγάλης σωματικής άσκησης και της ενεργού εργασίας της καρδιάς, χρειάζονται αυξημένες ποσότητες αυτής της ουσίας.

Ως μέρος ενός πολυβιταμινούχου συμπλέγματος, η βιταμίνη Β12 δρα ως προφυλακτικός παράγοντας: είναι σκόπιμο να τα χρησιμοποιήσετε ως πολύπλοκο βιταμινούχο υπόστρωμα για το σώμα και την πρόληψη της υποσιταμίνωσης.

Φυσικά, οι μεγαλύτερες δυσκολίες για τους ανθρώπους ανακύπτουν όταν πρέπει να τρυπηθούν οι αμπούλες της βιταμίνης Β12 από μόνοι τους - στην περίπτωση αυτή οι αποκλίσεις από τις οδηγίες μπορεί να είναι οι πιο επικίνδυνες. Ας δούμε μερικά σημεία αυτής της διαδικασίας με περισσότερες λεπτομέρειες.

Πώς να τσιμπήσει τη βιταμίνη Β12 σε αμπούλες;

Γενικά, οι ενέσεις βιταμίνης Β12 μπορεί να είναι από τους ακόλουθους τύπους:

  1. Ενδοφλέβια.
  2. Ενδομυϊκή.
  3. Υποδόρια.
  4. Στο νωτιαίο μυελό (intralyumbally).

Στις τρεις πρώτες περιπτώσεις, ο ασθενής μπορεί να κάνει ενέσεις βιταμίνης Β12 μόνος του. Μόνο με ενδομυϊκή χορήγηση είναι απαραίτητη η βοήθεια ενός έμπειρου ιατρού.

Η ενδομυϊκή χορήγηση εφαρμόζεται για τη θεραπεία νευρικών διαταραχών που αναπτύχθηκαν στο πλαίσιο ανεπάρκειας βιταμίνης Β12: από την αϋπνία και την κατάθλιψη μέχρι την απώλεια μνήμης και τη σκλήρυνση κατά πλάκας.

Σύμφωνα με τις οδηγίες, η βιταμίνη Β12 συνήθως ενίεται σε 1 ml διαλύματος ανά ημέρα για 2-3 εβδομάδες, ακολουθούμενη από έλεγχο της ποσότητας βιταμίνης στο αίμα.

Οι οδηγίες για τη χρήση ενέσεων βιταμίνης Β12 ενέχουν ενδομυϊκά ενέσεις στο μυ του gluteus maximus ή στο μηρό. Για το σκοπό αυτό, το σημείο της ένεσης τρίβεται με αλκοόλη, κόβοντας προσεκτικά ή σπάζοντας το επάνω μέρος της αμπούλας με ειδικό αμπούλο, μετά το οποίο το διάλυμα τραβιέται μέσα στη σύριγγα και, ανυψώνοντας τη βελόνα προς τα πάνω, πιέστε απαλά το έμβολο της σύριγγας για να πιέσετε τον αέρα. Στη συνέχεια, η βελόνα εγχύεται γρήγορα (με χαστούκια) στο σημείο της ένεσης και σιγά-σιγά πιέζει το φάρμακο από τη σύριγγα.

Όταν χορηγείται ενδοφλέβια, η διαδικασία είναι παρόμοια, μόνο η ένεση γίνεται στην ωλένη φλέβα υπό την προϋπόθεση της καλής ορατότητάς της.

Σύμφωνα με τις οδηγίες, τα παιδιά βιταμίνης Β12 συνήθως εγχέονται υποδόρια. Τυπικά σημεία ένεσης είναι οι γλουτοί, οι μηροί και οι ώμοι.

"Μου δόθηκαν Β12 ενέσεις μετά τον τοκετό λόγω της χαμηλής αιμοσφαιρίνης. Η κόρη μου έλαβε επίσης μικρές δόσεις μετά τη θεραπεία του σταφυλόκοκκου. Δεν ήθελα να πάρει περισσότερα πλάνα μετά από όλα αυτά τα βασανιστήρια, ήταν τρομακτικό γι 'αυτήν, τόσο αδύναμο, αλλά ο γιατρός μας διαβεβαίωσε και είπε ότι δεν υπήρχε τίποτα επικίνδυνο γι' αυτούς. Ζυγίστηκα τα υπέρ και τα κατά και αποφάσισα. Πιθανώς σωστό. Έχει περάσει ήδη μισό έτος, όλες οι δοκιμές είναι καλές, η αιμοσφαιρίνη είναι φυσιολογική. "

Η παρακάτω φωτογραφία δείχνει μερικές συνήθεις παρασκευές βιταμίνης Β12 σε αμπούλες (που παράγονται από Moskhimpharmpreparata, Dalhimpharm, Darnitsa κ.λπ.) - είναι κατάλληλες για κάθε είδους ενέσεις:

Υπάρχουν επίσης σύνθετες λύσεις για ενέσεις που περιέχουν, μαζί με κυανοκοβαλαμίνη, επίσης βιταμίνες Β1 και Β6 (Neyrobion, Neyrurubin, κλπ.). Συνήθως συνταγογραφούνται σε διαφορετικές καταστάσεις από το Β12 ξεχωριστά.

Οδηγίες χρήσης ορισμένων φαρμάκων από ταμπλέτες

Είναι πολύ πιο εύκολο να παίρνετε δισκία και κάψουλες με βιταμίνη Β12 παρά να χρησιμοποιείτε διαλύματα για ενέσεις: λαμβάνονται μετά από τα γεύματα στις ποσότητες που υποδεικνύει ο γιατρός ή που αναφέρονται στις οδηγίες. Τυπικές ενδείξεις για εισαγωγή είναι νευρικές διαταραχές, μείωση του επιπέδου της αιμοσφαιρίνης στο αίμα, τάση προς αναιμία, απώλεια αίματος, ορισμένες ασθένειες του πεπτικού συστήματος.

Τα πιο κοινά φάρμακα αυτής της μορφής απελευθέρωσης περιλαμβάνουν:

    B12 από Solgar. 1 δισκίο λαμβάνεται μία φορά την ημέρα κατά τη διάρκεια ενός γεύματος και απορροφάται κάτω από τη γλώσσα.

B12 από την NowFoods με επιπλέον φολικό οξύ. Επίσης, εφαρμόστε 1 δισκίο την ημέρα.

  • Το Neurovitan είναι ένα παρασκεύασμα που περιέχει επιπλέον βιταμίνες Β1 και Β6. Θα πρέπει να συνταγογραφούνται μόνο από τον θεράποντα ιατρό.
  • "Τον περασμένο χειμώνα μου δόθηκε η συνταγή για Neurovitan για την κατάθλιψη, είπαν ότι η κατάσταση ήταν γεμάτη με την ανάπτυξη της νεύρωσης. Βλέπετε καθημερινά ένα δισκίο με γεύματα. Και παρατήρησε ότι τα μαλλιά άρχισαν να μεγαλώνουν καλύτερα. Η κατάθλιψη έχει περάσει πραγματικά, νομίζω ότι φέτος θα αρχίσω να πίνω αυτά τα χάπια από το φθινόπωρο. "

    Δόσεις και πρόσληψη βιταμίνης Β12

    Η ημερήσια πρόσληψη βιταμίνης Β12 είναι:

    • 3 mcg ημερησίως για ενήλικα.
    • 0,5 mcg ημερησίως για παιδιά κάτω του 1 έτους.

    Κατά συνέπεια, τα πρότυπα αυτά και την ανάγκη να πάρουν τα ναρκωτικά. Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι κατά την κατανάλωση δισκίων ή καψουλών απορροφάται μόνο μέρος της βιταμίνης Β12.

    Στα δισκία, η τροποποίηση της "αφομοιωσιμότητας" περιλαμβάνεται ήδη στη σύνθεση των δισκίων - περιέχουν 20% περισσότερη βιταμίνη Β12 από ότι χρειάζεται ένα άτομο ανά ημέρα. Συνεπώς, με τη χρήση 1 δισκίου στο αίμα τελικά εισέρχεται περίπου η ημερήσια δόση της ουσίας.

    Όταν χρησιμοποιείτε τη βιταμίνη Β12 με τη μορφή ενέσεων, οι δόσεις υπολογίζονται ακριβώς - η πεπτικότητα είναι πολύ υψηλή εδώ και ένα άτομο πρέπει να λαμβάνει μόνο τη βιταμίνη που χρειάζεται.

    Για θεραπευτικούς σκοπούς, για τη θεραπεία ορισμένων ασθενειών, μερικές φορές χρησιμοποιούνται αυξημένες δόσεις κυανοκοβαλαμίνης, μέχρι 10-15 μικρογραμμάρια ημερησίως. Μια τέτοια θεραπεία πρέπει να γίνεται υπό την επίβλεψη ενός γιατρού και να σταματάει με την εμφάνιση παρενεργειών και σημείων υπερβιταμίνωσης.

    Η βιταμίνη Β12 μπορεί να συσσωρευτεί στο σώμα για να σχηματίσει αποθέματα. Ως εκ τούτου, μια σταθερή μικρή περίσσεια δοσολογίας σπάνια έχει βλαβερές συνέπειες - η ουσία απλώς εναποτίθεται στην «βροχερή μέρα».

    Αντενδείξεις για τη χρήση του B12 και πιθανές παρενέργειες

    Οι αντενδείξεις για τη λήψη βιταμίνης Β12 είναι αρκετά πολυάριθμες, αλλά όχι πολύ αυστηρές. Έτσι, για παράδειγμα, η βιταμίνη Β12 δεν συνιστάται να λαμβάνεται όταν:

    • τάση προς θρόμβωση.
    • κιρσώδεις φλέβες και αιμορροΐδες.
    • ερυθροκυττάρωση;
    • γαλουχία;
    • στηθάγχη;
    • ογκολογικών ασθενειών.

    Είναι ενδιαφέρον να σημειωθεί ότι η εγκυμοσύνη αποτελεί επίσης αντένδειξη στη χρήση της βιταμίνης Β12, καθώς πολύ μεγάλες ποσότητες μπορεί να έχουν τερατογόνο επίδραση στο έμβρυο. Ωστόσο, με την παρουσία έντονης αναιμίας της μητέρας, η προσεκτική χρήση της αναιμίας Β12 θα εξακολουθήσει να είναι απαραίτητη.

    Αντενδείξεις για τη χρήση της βιταμίνης Β12 μπορεί να είναι η ταυτόχρονη χρήση ορισμένων φαρμάκων. Για παράδειγμα, η Β12 δεν λειτουργεί καλά με τις κορτικοστεροειδείς ορμόνες και τα φάρμακα κατά της φυματίωσης.

    Πρέπει να θυμόμαστε ότι η πρόσληψη βιταμίνης Β12 είναι πιθανή εκδήλωση παρενεργειών. Μεταξύ αυτών είναι:

    • κνίδωση.
    • θρόμβωση των αιμοφόρων αγγείων στα πόδια.
    • πνευμονικό οίδημα.
    • καρδιακή ανεπάρκεια.
    • αλλεργική αντίδραση οποιασδήποτε σοβαρότητας, μέχρι αναφυλακτικό σοκ.

    Για να γνωρίζουμε εκ των προτέρων, θα υπάρξουν τέτοιες συνέπειες ή όχι, είναι αδύνατο. Ως εκ τούτου, να ξεκινήσετε τη λήψη βιταμίνης Β12 (ειδικά με τη μορφή ενέσεων), κατά προτίμηση υπό την επίβλεψη του γιατρού, χρησιμοποιώντας χαμηλότερες δόσεις και παρακολουθώντας προσεκτικά τις αισθήσεις και τις αντιδράσεις του σώματός σας.

    http://www.vitaminius.ru/vitaminy/vitamin-b12-instrukcija-po-primeneniju.php

    Πώς να πάρετε βιταμίνη Β12

    Καθώς οι ερωτήσεις σχετικά με τη χρήση του Β12 από χάπια και ενέσεις συνεχίζουν να ρέουν, αποφάσισα να κάνω ξεχωριστό άρθρο γι 'αυτό. Με ερωτήσεις και απαντήσεις. Εάν μετά την ανάγνωση αυτών των πληροφοριών, έχετε ακόμα ερωτήσεις, γράψτε στα σχόλια.

    Μπορείτε να πιείτε B12 με σύνθετες βιταμίνες; Ξέρω απλά ότι δεν είναι όλα αφομοιώνονται με τα πάντα.
    - Φυσικά μπορείτε! Καμία διαφορά - ξεχωριστά από άλλες βιταμίνες ή από κοινού. Μην ενοχλείτε))

    Και πότε είναι καλύτερο να πίνετε πολύπλοκες βιταμίνες; Η μπαλινέζικη μαία είπε το βράδυ μετά από ένα γεύμα, γνωρίζω ότι οι βιταμίνες είναι συνήθως μεθυσμένες το πρωί και λέει μετά από ένα γεύμα, αλλά μην το ανακατεύετε με τίποτα.. σαν αυτό)
    - Πίνω βιταμίνες το πρωί ή το απόγευμα, κατά τη διάρκεια του φαγητού. Αλλά κατά κάποιο τρόπο, όταν ήμουν τόσο άνετος, έπινα άδειο στομάχι πριν από το φαγητό και μετά το φαγητό. Αλλά συνήθως το πρωί, επειδή το βράδυ μπορώ ήδη να ξεχάσω γι 'αυτά, είναι πιο βολικό για μένα να πίνω το πρωί και να μην θυμάμαι τις βιταμίνες όλη την ημέρα)) Αλλά αν για κάποιο λόγο είναι βολικό το βράδυ, είναι δυνατόν και έτσι, χωρίς διαφορά.


    Και πού να παραγγείλετε το B12; Είναι επίσης απαραίτητο να γνωρίζετε.
    - Νομίζω ότι η πιο βολική επιλογή είναι να παραγγείλετε από το iherbs. Παραδείγματος χάριν, διατάζουμε τη Β12 από τον Jarrow, αλλά είναι δυνατές και άλλες.
    Εδώ είναι οι επιλογές για το Djar B12: http://en.iherb.com/search?kw=b12+jarrow#p=1
    Μπορείτε να πάρετε 1000 ή 2500 μικρογραμμάρια. Έχουμε τώρα 1000, αλλά την επόμενη φορά θα πάρουμε 2500 όταν τελειώνουν. Αυτά είναι υπογλώσσια δισκία, πρέπει να απορροφηθούν κάτω από τη γλώσσα (τόσο πιο αργή τόσο το καλύτερο), και όχι κατάποση (έτσι δεν θα έχει νόημα).

    Και πόση Β12 χρειάζεται για να είναι αρκετή; Εν πάση περιπτώσει δεν μπορεί να αποκτηθεί.
    - Εάν διαλύσετε κάτω από τη γλώσσα, τότε η Β12 δεν μπορεί να αφομοιωθεί! Δεν υπήρχαν τέτοιες περιπτώσεις. Τώρα, αν καταπιείτε χάπια, τότε ναι, μπορεί εύκολα να μην αφομοιωθεί. Και αν διαλύσετε κάτω από τη γλώσσα, τότε η Β12 μπαίνει κατευθείαν στο αίμα, έτσι ώστε κατ 'αρχήν να μην υπάρχουν προβλήματα με την αφομοίωση.
    Και για το πόση Β12 είναι απαραίτητη. Εάν το χάπι B12, τότε μη έγκυος και μη θρεπτικά 2000 mcg την εβδομάδα. Μια έγκυος και θηλάζοντας τουλάχιστον 4000 μικρογραμμάρια την εβδομάδα και κατά προτίμηση 5000 μικρογραμμάρια.

    Τρώγοντας βιταμίνη Β12 ή πριν από τα γεύματα; Το πρωί, τα φρούτα είναι ως επί το πλείστον νερό καρύδας. B12 πιθανώς με άδειο στομάχι;
    - B12 καμία διαφορά καθόλου. Αλλά αμέσως μετά το γεύμα, επειδή είναι πιο βολικό για μένα προσωπικά, επειδή η βιταμίνη για μεγάλο χρονικό διάστημα κάτω από τη γλώσσα διαλύεται, θα είναι πεινασμένος για μεγάλο χρονικό διάστημα για να φάει πριν από το φαγητό, δεν θα είναι αρκετή υπομονή. Και μετά το φαγητό μπορείτε να διαλύσετε όσο θέλετε, για παράδειγμα, βάζω τη βιταμίνη κάτω από τη γλώσσα μου και να το ξεχάσω, μπορεί να διαλυθεί για μια ώρα και μάλιστα 1,5. Αλλά η κατάποση βιταμινών είναι καλύτερα με τα τρόφιμα. Αν και για παράδειγμα, έπινα βιταμίνες από την Megafood μία ώρα πριν από ένα γεύμα και όλα ήταν εντάξει, δεν υπήρξαν αντιδράσεις. Έτσι τι ακριβώς μπορούν να πιουν ακόμη και όταν, για τις άλλες βιταμίνες δεν ξέρω. Σε γενικές γραμμές, άκουσα ότι προτείνουν να διανέμονται υδατοδιαλυτές βιταμίνες (ψευδάργυρος, βιταμίνες της ομάδας Β, μαγνήσιο, σύμπλοκο) πριν από το γεύμα, 15 λεπτά πριν το γεύμα, να τις πίνουν με άφθονο νερό, αλλά με αργές γουλιές. Και είναι καλύτερα να πίνουμε λιποδιαλυτές βιταμίνες (A, D, E, K, ιχθυέλαιο) αμέσως μετά την κατανάλωση λιπαρών τροφών (χωρίς λιπαρά τρόφιμα δεν έχει νόημα να τα παίρνετε - δεν θα πέφτουν).

    Και πόσες είναι ανά ημέρα και πόσο χρόνο θα πάρεις;
    Εάν 1000 mcg: Πρώτον, πάρτε 1 μήνα κάθε μέρα. τότε 4-5 φορές την εβδομάδα.
    Εάν 2500 mcg: πρώτες 2 εβδομάδες κάθε μέρα, τότε 2 φορές την εβδομάδα.
    Εάν 5000 mcg: πρώτη 1 εβδομάδα κάθε μέρα, τότε 1 φορά την εβδομάδα.
    Αλλά όσον αφορά την αφομοίωση είναι καλύτερο, το 1000 ή το 2500 είναι το καλύτερο και το 5000 είναι χειρότερο (και άκουσα από διάφορους ανθρώπους ότι μετά από Β12, τότε αδυναμία, τότε η διάθεση επιδεινώνεται).
    Και τι περίοδος είναι πάντα?) Για να διατηρηθεί ένα επαρκές επίπεδο B12 στο αίμα.

    Valya, αν έχω μια ένεση στα 12, λένε ότι είναι αρκετό και γράφουν όλο και περισσότερα γράμματα σε μένα όταν είναι τυλιγμένα και δεν είναι σαφές από τη Ρωσία πότε θα φέρουν ένα χάπι.
    - Όχι, 1 ένεση δεν είναι αρκετή, χρειάζεστε τουλάχιστον 7 ενέσεις. Ναι, αυτή είναι επίσης μια καλή επιλογή! Περιμένω το δισκίο B12, στη συνέχεια έβαλα ενέσεις, έβαλα 9 κομμάτια. Μόνο από αυτό το ποσό, το επίπεδο έχει αυξηθεί στο επιθυμητό (ακριβέστερα, το ιδανικό - 500). Αλλά από τις ενέσεις Β12, υπάρχουν συχνά παρενέργειες, και έχω παρατηρήσει ότι κυρίως σε εκείνους με VSD (φυτο-αγγειακή δυστονία).

    Και για να χωνέψετε το Β12, χρειάζεστε μόνο βολές; Βρήκαμε κυανό... 1000 1 αμπούλα. Και πόσο απορροφάται στο Β12; Η έγχυση είναι ένα πράγμα και για να συσσωρευτεί και να εγκατασταθεί; Εδώ δεν βρήκαμε τα χάπια και δεν είναι ακόμα σαφές αν μπορούμε να παραγγείλουμε και να λάβουμε.
    - Ναι, κυανούν επίσης, έως ότου ήρθε το δισκίο (μεθύλιο). Απλά βάλτε μια ένεση κάθε μέρα, και έτσι για 10 ημέρες. B12 από το αίμα δεν θα πάει πουθενά, θα "εγκατασταθούν". Πιο συγκεκριμένα, θα δαπανηθεί, αλλά σταδιακά.

    Έχετε κάνει ενέσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Είναι αυτό ένα μη αιχμηρό ντόπινγκ για ένα παιδί;
    - Οι βολές μου Β12 συνέπεσαν με την έναρξη της εγκυμοσύνης, δηλ. στον πρώτο μήνα της εγκυμοσύνης, έκαψε ένεση · στους υπόλοιπους 8 μήνες πήρε το δισκίο Β12.
    Βεβαιωθείτε ότι κάνετε ενέσεις! Διαφορετικά, ο τοκετός θα είναι δύσκολος, ή μάλλον, το κράτος μετά τον τοκετό θα είναι τρομερό, θα υπάρξει μεγάλη απώλεια αίματος, η αδυναμία είναι η χειρότερη (όπως για όλους εκείνους που είχαν χαμηλή Β12 τη στιγμή της γέννησης). Και τότε το παιδί θα έχει κολικούς. Είναι όλα συνδεδεμένα. Λοιπόν, μετά από όλα, το παιδί χρειάζεται B12!

    Έτσι, υπάρχουν αρκετές λήψεις για να γίνουν άδειες; Και όπως στην περίπτωσή μας, μαχαίρωσες 500 και είχαμε 1000. Χθες ήταν η πρώτη ένεση τη νύχτα, τα πόδια έπεσαν στριμωγμένα και υπήρχαν πυροκροτημένες κράμπες περισσότερο από ποτέ. είναι πάρα πολύ σκληρό ή καλύτερα από το μεθύλ... τσίμπημα;
    - Methyl, δεν ξέρω ότι ήταν σε αμπούλες, όπως και μόνο χάπια. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι καλύτερο να παίρνετε το δισκίο Β12! Από αυτόν δεν υπάρχει πλευρά! Ακόμα, σε αυτή την περίπτωση, η Β12 μεταφέρεται αμέσως στο αίμα και από την ένεση πολύ έντονα, το σώμα μπορεί να ξεγελάσει.

    Και αν περάσετε την ανάλυση τώρα, το kogla έχει ήδη αρχίσει να τσιμπήσει, τότε ποια για να καταλάβει για το B12; Ή έχει ήδη ενεθεί και δεν θα είναι σημαντική.
    - Η γνώμη μου είναι - μετά από μια ένεση δεν έχει νόημα να κάνουμε μια ανάλυση, γιατί Η Β12 θα αυξηθεί, αλλά δεν είναι αρκετή ούτως ή άλλως. Αλλά οι ενέσεις σπόρων 9-10 μπορούν να γίνουν. Στη συνέχεια θα δείτε ότι το B12 θα γίνει 500-600. Τότε απλά πρέπει να διατηρήσετε αυτό το επίπεδο.

    Θα μπορούσατε να μου πείτε εάν οι ανεπιθύμητες ενέργειες προέρχονται από ενέσεις ή ακόμη και από τη Β12;
    - Υπάρχουν παρενέργειες από τις ενέσεις! Και από την απορρόφηση της βιταμίνης Β12 κάτω από τη γλώσσα, δεν υπάρχει τίποτα τέτοιο πράγμα, δεν παρατηρείτε τίποτα καθόλου. Καμία αλλαγή, απολύτως.

    Και τι είναι καλύτερο για γρήγορη απορρόφηση;
    - Εξίσου γρήγορα απορροφάται το Β12 από τις δύο ενέσεις και τα υπογλώσσια δισκία.

    Είναι σημαντικό να καταλάβω πότε είναι δυνατόν να γίνει ανάλυση και καλύτερα εάν είναι ενδεικτική
    - Ανάλυση - ναι, ανά πάσα στιγμή είναι ενδεικτική! Μπορείτε να την ημέρα μετά την τελευταία ένεση, μπορείτε σε λίγες μέρες - δεν θα υπάρχει καμία διαφορά. B12 εισέρχεται αμέσως στο αίμα, τόσο καλά, δεν υπάρχει διαφορά))

    Πώς να εναλλάσσετε b1, b6 και b12;
    - Γενικά, δεν έχω ακούσει ποτέ ότι οι ακατέργαστοι διατροφολόγοι και οι βέγκαν έχουν έλλειψη Β1 και Β6. Φυσικά, δεν θα είναι χειρότερο από αυτούς σίγουρα, μπορείτε να εναλλάσσετε τους με το Β12, εάν ανέχεστε τις ενέσεις καλά. Και αν είναι αγχωτικό, τότε απλά το έβαλε κάτω σε 12, αυτό είναι το πιο σημαντικό πράγμα. Γενικά, δεν βλέπω το σημείο να αγοράζω συγκεκριμένα ένα σύνολο φύσιγγων, όπου εκτός από το Β12 υπάρχουν επίσης Β1 και Β6.

    Πόσο χρόνο πρέπει να περάσει μετά τις ενέσεις όταν η κύρια ποσότητα αίματος που εισέρχεται στο αίμα εκτοξεύεται από το σώμα και η ανάλυση θα είναι αποκαλυπτική: τι έχει απομείνει;
    - Ναι, ακόμα και την επόμενη μέρα! Τι θα είναι στην ανάλυση θα είναι στο σώμα σας (στο αίμα), δεν θα πάει πουθενά. Η "περίσσεια" ξεπλένεται αμέσως από το σώμα. Αλλά από την πορεία των 9-10 ενέσεων, κανείς δεν είναι συγκλονισμένος. Παρεμπιπτόντως, στον σχολιασμό στις σύνθετες αμπούλες βιταμινών της ομάδας Β γράφουν ότι τα προϊόντα αποσύνθεσης (απομάκρυνση) της Β1 παρεμβαίνουν στην απορρόφηση του Β12. Τόσο γιατί τσιμπήστε αυτό το B1, δεν είναι σαφές))

    Είναι ενδιαφέρον λοιπόν πόσο καιρό μένει στο σώμα για πολύ καιρό όταν έχουν τελειώσει τη λήψη.
    - Είναι διαφορετικό. Εξαρτάται από το ποιος ξοδεύει το b12. Οι μη έγκυες και μη νοσηλευτικές χρειάζονται έπειτα 1 ένεση κάθε 3 μήνες. Οι έγκυες γυναίκες και οι θηλάζουσες ακριβώς δύο φορές την κατανάλωση b12. Ένας άλλος που συμμετέχει ενεργά στον αθλητισμό, οπότε είναι απαραίτητο να αναπληρώσετε πιο συχνά το b12. Αλλά κατά μέσο όρο, 1 ένεση κάθε 3 μήνες ή μερικά χάπια την εβδομάδα (ανάλογα με τη δόση των χαπιών). Φυσικά η β12 θα παραμείνει στο αίμα, αλλιώς δεν συμβαίνει. Και η ανάλυση είναι ο τρόπος για να σιγουρευτεί αυτό, να δει μια μεγάλη εικόνα στην ανάλυση μαζί χαμηλή, η οποία ήταν πριν από την υποδοχή.

    Για 2-3 εβδομάδες, που έβαλα τις ενέσεις Β12, κέρδισα περίπου 10 κιλά. Και αυτό σίγουρα δεν είναι από φαγητό!
    «Νομίζω ότι αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι αμπούλες Β12 περιέχουν αλάτι». Ως εκ τούτου, μόνο το νερό στο σώμα άρχισε να παραμένει. Αυτό είναι ένα συνηθισμένο φαινόμενο σε εκείνους που συνήθως δεν τρώνε αλάτι καθόλου, και στη συνέχεια άρχισε να ρέει απότομα.

    Και εδώ υπάρχει ένα άλλο μήνυμα από τον συνδρομητή (ότι το τυρί cottage δεν αυξάνει ούτε τη βιταμίνη D ούτε τη Β12):
    "Ήθελα να πω για το τυρόπηγμα - είχα ένα πείραμα με αυτό... όταν εγκατέλειψα τις αναλύσεις μου πριν από ένα χρόνο κάπου (είμαι τώρα 5 χρονών από την αρχή του CE), σκέφτηκα να κάνω τσίμπημα ολόκληρη τη ζωή μου, θα προτιμούσα να φάω ένα φυσικό τυρόπηγμα Αγόρασα ένα καλό Pts), δεν έφαγε κάθε μέρα, αλλά ωραία. Έξι μήνες αργότερα, επαναπροσδιορίσαμε το αίμα και οι εξετάσεις έγιναν ακόμα χειρότερες - τόσο το D όσο και το B12. Δεν αντέδρασαν σε αυτό, αλλά και οι δύο έπεσαν και έπεσαν και επιταχύνθηκαν. Σε γενικές γραμμές, δεν απορροφάται από μένα απολύτως, έχει χάσει τη συνήθεια όλων, και επίσης παρατήρησα πώς θα το φάω, την 3η ημέρα, τότε μια κακή διάθεση. Αυτό φαίνεται να είναι ανοησίες, ακατέργαστες διατροφικές συνήθειες φαγητού, αλλά πραγματικά το έχω εντοπίσει σαφώς. Λοιπόν, ίσως θα είναι καλύτερα, νομίζω ότι είστε πολύ καλύτερα με το μεταβολισμό. Τώρα μερικές φορές σπάνια τρώω λίγο, αλλά με το φόβο των συνεπειών ».

    http://fruitarian.ru/podrobnaya-instrukciya-po-upotrebleniyu-v12

    Βιταμίνη Β12: η βιολογική σημασία και οι κανόνες χρήσης σε αμπούλες και δισκία

    Η ενέσιμη μορφή βιταμίνης Β12 το περιέχει σε καθαρή μορφή. Στις μορφές δοσολογίας δισκίων, η ουσία περιέχεται μαζί με άλλες ενώσεις. Η επίδραση και ο σκοπός των διαφορετικών μορφών δοσολογίας είναι διαφορετική, καθώς και οι κανόνες για τη χρήση τους.

    Χαρακτηριστικά της δραστικής ουσίας

    Η κυανοκοβαλαμίνη (βιταμίνη Β12) είναι ένα μικροθρεπτικό συστατικό που συμμετέχει ενεργά στις εσωτερικές χημικές αντιδράσεις μετατροπής. Το μεγαλύτερο μόριο βιταμίνης που περιέχει κοβάλτιο μετά τον μετασχηματισμό είναι μέρος των ζωτικών ενζύμων. Ένα άλλο όνομα για το βιταμινούχο - αντιαναιμικό παράγοντα - αποδίδεται σε αυτό λόγω της ικανότητάς του να ρυθμίζει την ερυθροποίηση.

    Ποικιλίες

    Δύο βιταμίνες Β12 της βιταμίνης διαφέρουν ως προς τον χωρικό προσανατολισμό. Τα ονόματά τους είναι κυανοκοβαλαμίνη, υδροξυκοβαλαμίνη. Και τα δύο μόρια είναι ποικιλίες βιταμίνης Β12 και αποτελούν μέρος του φαρμάκου.

    Το δεοξυαδενοσυλκοβαλαμίδιο (κοβαμαμίδιο) ή η μεθυλκοβαλαμίνη είναι ενεργές μορφές της βιταμίνης, οι οποίες έχουν θεραπευτικό αποτέλεσμα και σχηματίζονται στο ανθρώπινο σώμα μετά την είσοδο στο ήπαρ της αδρανούς μορφής που χορηγείται με το φάρμακο. Εκεί, κάτω από τη δράση των ενζύμων, ενεργοποιείται.

    Ρόλος στη φυσιολογία

    Η κυανοκοβαλαμίνη επηρεάζει το ανθρώπινο σώμα στο μοριακό επίπεδο, παρέχοντας μετασχηματισμούς που επηρεάζουν το έργο των κυττάρων, των ιστών, των οργάνων.

    • Επεξεργασία του δέρματος και των βλεννογόνων. Το φυσιολογικό επίπεδο της Β12 είναι απαραίτητο για τους ιστούς που ενημερώνονται γρήγορα - το επιθήλιο του δέρματος και των βλεννογόνων, τη σύνθεση του αίματος. Η βέλτιστη λειτουργία αυτών των ιστών εξαρτάται από την ταχύτητα με την οποία διαιρούνται τα κύτταρα τους. Παρέχεται από τετραϋδροφυλλικό οξύ, το οποίο σχηματίζεται από φολικό οξύ με τη δράση των αναγωγάσεων - ειδικών ενζύμων. Η ύπαρξη αναγωγάσεων είναι αδύνατη χωρίς κυανοκοβαλαμίνη.
    • Η λειτουργία της ερυθροποίησης. Η ζινοκοβαλαμίνη διεγείρει την έγκαιρη και αποτελεσματική κυτταρική διαίρεση, από την οποία σχηματίζονται τα ερυθροκύτταρα. Αυτό εξασφαλίζει την κανονική μορφή των ερυθρών αιμοσφαιρίων και την ποιοτική απόδοση των λειτουργιών τους από αυτά - την προσκόλληση και μεταφορά οξυγόνου στους ιστούς.
    • Μετάδοση νευρικών παρορμήσεων. Το έργο όλων των νευρικών κυττάρων βασίζεται στην επικάλυψη μυελίνης των νευρικών ινών. Η κοβαλαμίδη εμπλέκεται στο σχηματισμό του κύριου συστατικού της μυελίνης-ηλεκτρικού οξέος. Χωρίς αυτό, θα εμφανιστεί εκφυλισμός των νευρικών ινών και επομένως οι απομυελωμένες νευρικές ίνες δεν θα εκτελέσουν τις λειτουργίες τους - θα μεταδώσουν νευρικές παλμίες.
    • Συμμετοχή στον μεταβολισμό του λίπους. Η μεθειονίνη, η οποία σχηματίζεται από ομοκυστεΐνη με τη δράση της κυανοκοβαλαμίνης, εμπλέκεται στην απομάκρυνση της περίσσειας λιπαρών αποθέσεων από το ήπαρ. Αυτό εμποδίζει την αναγέννηση λιπώδους ιστού ζωτικών οργάνων όπως το συκώτι, τα νεφρά, τον σπλήνα και την καρδιά.

    Αυτές οι επιδράσεις είναι απαραίτητες για τη λειτουργία του σώματος. Εκτός από αυτά, η βιταμίνη Β12 είναι απαραίτητη για αρκετούς άλλους ενζυματικούς μετασχηματισμούς.

    Βιταμίνη Β12 σε φύσιγγες: οδηγίες χρήσης

    Η καθαρή βιταμίνη Β12, που παράγεται σε αμπούλες, μπορεί να παρουσιαστεί ως προϊόν λυοφιλοποίησης για την παρασκευή ενός διαλύματος ένεσης ή με έτοιμο στείρο διάλυμα για ενέσεις. Τα χαρακτηριστικά του είναι τα εξής:

    • δόση - 0,5 ή 0,2 mg σε μία φύσιγγα.
    • όγκο - 1 ml ή την ποσότητα του προϊόντος λυοφιλοποίησης που προορίζεται για τη διάλυση 1 ml ενέσιμου ύδατος.
    • μέθοδοι χορήγησης - ενδομυϊκή, υποδόρια, ενδοφλέβια, ενδο-οσφυϊκή.
    • χαρακτηριστικά - το τελικό διάλυμα έχει την εμφάνιση ροζ υγρού.

    Ενδοφλέβιες και ενδο-οσφυϊκές ενέσεις χορηγούνται μόνο σε νοσοκομειακό περιβάλλον. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι οι μέθοδοι χορήγησης για διαφορετικές δραστικές ουσίες διαφέρουν:

    • υδροξοκοβαλαμίνη - προορίζεται για ενδομυϊκή και υποδόρια χορήγηση.
    • Kobamamid - ενδοφλέβια και ενδομυϊκή χορήγηση.
    • κυανοκοβαλαμίνη - όλες οι οδοί χορήγησης.

    Άλλα ενέσιμα φάρμακα με βάση την κυανοκοβαλαμίνη

    Στη σύγχρονη φαρμακευτική αγορά, βρέθηκαν ενέσεις με καθαρή κυανοκοβαλαμίνη, καθώς και σύνθετα παρασκευάσματα που περιέχουν βιταμίνες της ομάδας Β. Παραδείγματα δίνονται στον πίνακα. Τα συνδυασμένα προϊόντα περιέχουν ειδικές ουσίες που εμποδίζουν την απενεργοποίηση των βιταμινών.

    Ο πίνακας - Παρασκευάσματα έγχυσης της βιταμίνης Β12

    Όταν χρειάζεστε πυροβολισμούς

    Το μεταβολικό και αιματοποιητικό αποτέλεσμα της βιταμίνης Β12 καθορίζει τον κατάλογο των ενδείξεων για τη χορήγηση του φαρμάκου.

    • Αναιμία Ολοκληρωμένη και πρωτογενής θεραπεία αναιμίας που εμφανίζεται στο υπόβαθρο του συνδρόμου Addison-Birmer, έλλειψη σιδήρου, απώλεια αίματος, απλαστικές διεργασίες, χημική εισχώρηση στο σώμα.
    • Ηπατική νόσος. Πλήρης θεραπεία κίρρωσης, ηπατίτιδας για οποιοδήποτε λόγο (αιτιολογία), ηπατικής ανεπάρκειας.
    • Παθολογία του νευρικού συστήματος. Συνδυασμένη θεραπεία της πολυνευρίτιδας, της νευραλγίας, των τραυματισμών των απολήξεων των περιφερικών νεύρων, της πολλαπλής σκλήρυνσης, της μυελοποίησης, καθώς και της εγκεφαλικής παράλυσης, του αυτισμού, του συνδρόμου Down.
    • Με δηλητηρίαση. Σε περίπτωση αλκοολισμού, δηλητηρίασης με μέταλλα, πυρετούς καταστάσεις μολυσματικής αιτιολογίας και επίσης σε περίπτωση νεφρικής ανεπάρκειας, χορηγούνται ενέσεις βιταμίνης Β12.
    • Για δερματολογικά προβλήματα. Στην ψωρίαση, τη φωτοδερματοπάθεια, καθώς και την ατοπική δερματίτιδα, η βιταμίνη Β12 παρέχει ενισχυμένη αναγέννηση του δέρματος.
    • Για την πρόληψη της ανεπάρκειας. Με ογκολογία του στομάχου, εντέρων, πάγκρεας, με γαστρεκτομή, διαταραχές απορρόφησης βιταμινών, με ασθένεια του Crohn, κοιλιοκάκη, ασθένεια ακτινοβολίας.

    Χάπια

    Είναι συνταγογραφημένα για την πρόληψη και θεραπεία ανεπάρκειας βιταμίνης Β12, ως μέρος της θεραπείας ασθενειών που συνδέονται με την έλλειψη. Τα πιο συχνά συνταγογραφούμενα χάπια είναι βιταμίνες της ομάδας Β στη θεραπεία νευρολογικών διαταραχών και νευραλγίας. Ένα σημαντικό πλεονέκτημα των δισκίων είναι η ευκολία και η ασφάλεια χρήσης.

    Οι κύριες ενδείξεις για τη χρήση δισκίων βιταμίνης Β12:

    • νευραλγία, νευρίτιδα;
    • χρόνια αναιμία.
    • χαμηλή αιμοσφαιρίνη.
    • μη ισορροπημένη διατροφή.
    • ψωρίαση;
    • πόνος νευρολογικής προέλευσης.
    • οστεοχόνδρωση;
    • στοματίτιδα

    Οι βιταμίνες που περιέχουν κυανοκοβαλαμίνη συνταγογραφούνται επίσης στην πολύπλοκη θεραπεία των ινομυωμάτων της μήτρας. Ο τρόπος χορήγησης και η δοσολογία της βιταμίνης Β12 επιλέγεται μόνο από γιατρό.

    Τα δισκία που προορίζονται για τη θεραπεία ασθενειών με ανεπάρκεια Β12 περιέχουν δόσεις που υπερβαίνουν τα 240 mg ανά δισκίο. Αυτό εξασφαλίζει επαρκή παροχή κυανοκοβαλαμίνης. Παραδείγματα τέτοιων φαρμάκων:

    Λειτουργίες αναρρόφησης

    Σύμφωνα με κριτικές των γιατρών, η ανεπάρκεια της κυανοκοβαλαμίνης συνδέεται με διαταραχές του στομάχου και η ανεπάρκεια παρατηρείται κυρίως στην υποογκιδική γαστρίτιδα. Αυτό οφείλεται στην παραβίαση του μηχανισμού της αφομοίωσης Β12, η ​​οποία προχωρά σε διάφορα στάδια.

    • Ο σχηματισμός του συγκροτήματος. Στο όξινο περιβάλλον του στομάχου (και μόνο υπό αυτές τις συνθήκες), η κυανοκοβαλαμίνη δεσμεύεται με μια πρωτεϊνική ουσία, που ονομάζεται παράγοντας Castle, και σχηματίζει ένα σύμπλεγμα που διεισδύει στο λεπτό έντερο.
    • Αναρρόφηση Μέσα από τα τοιχώματα του λεπτού εντέρου, η σχηματισμένη ουσία διεισδύει στην ηπατική πυλαία φλέβα, διασπάται και ενεργοποιείται από ηπατοκύτταρα για να σχηματίσει κοβαλαμίδη.
    • Διανομή Μαζί με την κυκλοφορία του αίματος, η Β12 εξαπλώνεται σε όλα τα όργανα και τους ιστούς και παρουσιάζει θεραπευτική δράση.
    • Συλλογή Μόλις βρεθεί στο ήπαρ, η κυανοκοβαλαμίνη κατατίθεται στην αποθήκη και η περίσσεια αφαιρείται μαζί με τα ούρα και τα κόπρανα.

    Έτσι, εάν η οξύτητα του στομάχου σπάσει και ο παράγοντας Κάστρο δεν παραχθεί, το σώμα δεν θα μπορέσει να αφομοιώσει και να χρησιμοποιήσει το Β12 ακόμα κι αν είναι επαρκώς εφοδιασμένο με τροφή.

    Τι είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη

    Η χρήση οποιασδήποτε μορφής δοσολογίας κυανοκοβαλαμίνης απαιτεί προηγούμενη διάγνωση για την παρουσία ανεπάρκειας ή διαγνωστικής επιβεβαίωσης των ενδείξεων για χρήση. Μόνο μετά από αυτό ο γιατρός συνταγογραφεί το συνιστώμενο φάρμακο, επιλέγει τη δοσολογία και τον τρόπο χορήγησης.

    • Για παιδιά. Η Β12 είναι απαραίτητη για φυσιολογική ανάπτυξη, ανάπτυξη, μεταβολικές διεργασίες, αλλά είναι αδύνατο να επιλέξετε ανεξάρτητα τη δόση για τα παιδιά. Ακόμη και η εξωτερική χρήση σε βρέφος πρέπει να συντονίζεται με τον παιδίατρο.
    • Για τις έγκυες γυναίκες. Εάν η έγκυος έχει ανεπάρκεια κυανοκοβαλαμίνης, ο γιατρός μπορεί να το συνταγογραφήσει για να πάρει ένα χάπι. η βιταμίνη Β12 κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ορίζεται μόνο λαμβάνοντας υπόψη τα δυνητικά οφέλη και τους κινδύνους, καθώς υπάρχουν ενδείξεις πιθανής αρνητικής επίδρασης της υπερβολικής ποσότητας της ουσίας στο έμβρυο. Για την πρόληψη ανεπάρκειας, είναι πιθανό να χρησιμοποιηθούν ενέσεις ή δισκία με Β12 στο στάδιο προγραμματισμού της εγκυμοσύνης.
    • Για νοσηλεία. Κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, η χρήση οποιωνδήποτε φαρμάκων είναι ανεπιθύμητη. Οι γιατροί συστήνουν να γεμίσουν την έλλειψη κυανοκοβαλαμίνης, καταναλώνοντας πλούσια τροφή.

    Σε ορισμένες περιπτώσεις, το φάρμακο μπορεί να έχει αρνητικό αποτέλεσμα. Ως εκ τούτου, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να ληφθούν υπόψη οι αντενδείξεις και οι παρενέργειες του.

    • Αντενδείξεις. Η κυανοκομπολαμίνη δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για ατομική δυσανεξία, θρόμβωση, καθώς και για ερυθροκυττάρωση. Ασθένειες όπως στηθάγχη, καλοήθη ή κακοήθη νεοπλάσματα απαιτούν προσοχή.
    • Παρενέργειες Η παρατεταμένη χρήση υψηλών δόσεων τσανοκοβαλαμίνης οδηγεί στον σχηματισμό αποθέσεων πουρίνης στις αρθρώσεις, καθώς και στην αυξημένη πήξη του αίματος. Οι ανασκοπήσεις της λήψης βιταμίνης Β12 δείχνουν μια σπάνια εμφάνιση τέτοιων επιδράσεων όπως η αυξημένη διέγερση του κεντρικού νευρικού συστήματος και η ταχυκαρδία. Η αλλεργική αντίδραση, που εκδηλώνεται με κνίδωση, μπορεί να υποδεικνύει ευαισθησία όχι στη δραστική ουσία, αλλά σε άλλα συστατικά στη σύνθεση του φαρμάκου.
    • Υπερδοσολογία Με την τήρηση των θεραπευτικών δόσεων υπερδοσολογίας κυανοκοβαλαμίνης δεν παρατηρείται.

    Η βιταμίνη Β12 επηρεάζει μια ποικιλία διεργασιών στο σώμα. Οι δόσεις για τη θεραπεία και τα στάδια της θεραπείας μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με την κλινική εικόνα της νόσου. Λήψη πολυβιταμινών που περιέχουν Β12, δεν χρειάζεται να συντονίζεστε με το γιατρό σας. Η λήψη θεραπευτικών φαρμάκων, καθώς και οι ενέσεις, απαιτούν υποχρεωτική ιατρική συνταγή.

    http://woman365.ru/vitamin-b12-v-ampulah/

    Βιταμίνη Β12 δισκία

    Οι κοβαλαμίνες ή οι βιταμίνες της ομάδας Β12 είναι απαραίτητες για το ανθρώπινο σώμα. Πρόκειται για σύνθετες ενώσεις πρωτεϊνικής προέλευσης, οι οποίες είναι υπεύθυνες για πολλές από τις διεργασίες που διεξάγουν. Η ανεπάρκεια τους οδηγεί στην ανάπτυξη σοβαρών παθολογιών, η θεραπεία των οποίων μπορεί να καθυστερήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Συχνά, η διόρθωση της δίαιτας δεν είναι αρκετή για την ανασύσταση των στοιχείων στο ανθρώπινο σώμα, τότε οι ειδικοί συστήνουν τη χρήση δισκίων βιταμίνης Β12. Πριν από τη χρήση, είναι σημαντικό να λάβετε μια λεπτομερή συμβουλή ενός ειδικού, για να μελετήσετε τις οδηγίες χρήσης.

    Συμπτώματα ανεπάρκειας κοβαλαμίνης

    Για να καταλάβετε ότι το σώμα στερείται τα στοιχεία μιας συγκεκριμένης ομάδας βιταμινών δεν είναι πάντα εύκολο. Είναι σημαντικό να προσέχετε πρώτα τα σήματα που στέλνει. Στην περίπτωση ανεπάρκειας βιταμίνης Β12, υπάρχουν συμπτωματικές εκδηλώσεις όπως:

    • σταθερό αίσθημα αδυναμίας, λήθαργος.
    • κόπωση, συνοδευόμενη από ζάλη.
    • πόνος στη γλώσσα?
    • την ωχρότητα του δέρματος.
    • η εμφάνιση αιμορραγικών ούλων,
    • η ταχεία εμφάνιση μώλωπες στην παραμικρή συμπίεση του δέρματος.
    • γρήγορη απώλεια βάρους?
    • παραβιάσεις της λειτουργίας του πεπτικού συστήματος ·
    • δυσκοιλιότητα, διάρροια
    • την εμφάνιση σπασμωδικών καταστάσεων.
    • ευερεθιστότητα, νευρικότητα.
    • βραδύτερη ανάπτυξη μαλλιών, νυχιών, επιδείνωση της κατάστασής τους.

    Εάν υπάρχουν πολλά συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Μόνο μετά τη μελέτη της ιστορίας, μπορεί να διοριστεί πρόσθετη έρευνα για τη λήψη δισκίων βιταμίνης Β12.

    Οδηγίες χρήσης

    Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλές φαρμακευτικές εταιρείες που παράγουν κοβαλαμίνη σε μορφή χαπιών. Οι φαρμακοποιοί στα φαρμακεία συχνά προσφέρουν σύνθετα παρασκευάσματα που τα περιέχουν. Ωστόσο, τα βασικά σημεία των οδηγιών καθοδήγησης που υποδεικνύουν τον τρόπο χρήσης τους είναι τα ίδια.

    Χρήσιμες ιδιότητες

    Λαμβάνοντας υπόψη το γεγονός ότι το κύριο δραστικό συστατικό των δισκίων είναι στοιχεία κοβαλαμινών, δηλαδή βιταμίνης Β12, οι ωφέλιμες ιδιότητές τους είναι:

    • ομαλοποίηση της διαδικασίας αφομοίωσης, οξείδωση σωματιδίων λιπιδίων,
    • παραγωγή ουσιών βασικών αμινοξέων ·
    • ομαλοποίηση του συστήματος αίματος ·
    • συμμετοχή στη διαδικασία δημιουργίας νευρικών απολήξεων όπως η μυελίνη,
    • μείωση της ποσότητας των αποθεμάτων χοληστερόλης.
    • προστασία του ηπατικού συστήματος από διάφορους επιβλαβείς παράγοντες που ενεργούν από το εξωτερικό.
    • ομαλοποίηση των δεικτών πίεσης του αίματος ·
    • ομαλοποίηση του ύπνου, εγρήγορση.
    • πρόληψη της ανάπτυξης καταθλιπτικών διαταραχών.
    • πρόληψη της ανάπτυξης γεροντικής άνοιας, σύγχυση σκέψης.
    • Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
    • αναβολικά αποτελέσματα;
    • την ομαλοποίηση του αναπαραγωγικού συστήματος σε άνδρες και γυναίκες.

    Είναι σημαντικό το ανθρώπινο σώμα να λαμβάνει την απαραίτητη ημερήσια δόση κοβαλαμινών. Έτσι, για τους ενήλικες είναι 2,4 mcg, για νεογέννητα - από 0,4 έως 0,5 mcg, παιδιά έως τριών ετών - 0,9 mcg, έως οκτώ - 1,2 mcg, μέχρι και δεκατρία - 1,8 mcg, έως την ενηλικίωση - 2,4 mcg. Για τις έγκυες και τις θηλάζουσες γυναίκες, η ημερήσια απαίτηση αυξάνεται σε 2,6 και 2,8 μg, αντίστοιχα.

    Ενδείξεις για το διορισμό

    Η πιο συνηθισμένη υποσιταμίνωση Β12 εμφανίζεται σε άτομα που θέλουν να καθορίσουν το σχήμα με κανονικές δίαιτες που απορρίπτουν τρόφιμα ζωικής προέλευσης. Ενδείξεις για τη συνταγογράφηση της μορφής δισκίου του φαρμάκου είναι:

    • αναιμία που προκαλείται από έλλειψη βιταμίνης Β12.
    • εξασθένηση της ανοσίας, που εκφράζεται σε συχνές μολυσματικές βακτηριακές ασθένειες.
    • παραβίαση της λειτουργίας του συστήματος αίματος ·
    • ηπατίτιδα.
    • κίρρωση του ηπατικού συστήματος.
    • αλκοολική δηλητηρίαση.
    • πολυνηρίτιδα;
    • ριζοπάθεια;
    • νευραλγία.
    • φάντασμα πόνους?
    • εγκεφαλική παράλυση;
    • Σύνδρομο Down,
    • πολλαπλή σκλήρυνση.
    • δερματίτιδα;
    • νευροδερματίτιδα.
    • ψωρίαση;
    • παθολογία της πεπτικής οδού.
    • νόσων του νεφρικού συστήματος.

    Είναι εξαιρετικά σημαντικό να χρησιμοποιείτε ταμπλέτες με συνεχή σωματική, ψυχική καταπόνηση, σε στιγμές που το σώμα πρέπει να είναι τόσο ανθεκτικό στο στρες.

    Αντενδείξεις

    Οι αντενδείξεις για τη χρήση αυτής της μορφής ουσιών της ομάδας Β12 είναι:

    • ατομική μισαλλοδοξία.
    • απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων στο σύστημα του αίματος, η οποία είναι οξεία στη φύση.
    • καρκίνο του αίματος;
    • περίσσεια αδενικών κυττάρων και κυττάρων της ερυθροειδούς σειράς στο ανθρώπινο γενετικό υλικό.

    Δεν πρέπει να παίρνετε φάρμακα που περιέχουν κοβαλαμίνη με:

    • βλάβη του καρδιαγγειακού συστήματος.
    • εγκυμοσύνη ·
    • θηλασμός ·
    • καρκίνο;
    • θρομβοφιλία.

    Πώς να υποβάλετε αίτηση;

    Τις περισσότερες φορές, οι ειδικοί συστήνουν να χρησιμοποιείτε ένα μασώμενο φασόλι την ημέρα. Είναι είτε απορροφούνται κάτω από τη γλώσσα, είτε λαμβάνονται με φαγητό, μάσημα. Η δοσολογία εξαρτάται από την κατάσταση του ασθενούς, καθώς και από τις συστάσεις του κατασκευαστή του συνταγογραφούμενου φαρμάκου. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι υπάρχουν ουσίες και μέσα με τα οποία δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί η Β12. Αυτά περιλαμβάνουν:

    • βιταμίνες Β1, Β2, Β6, C,
    • οι σχηματισμοί αλάτων βαρέων μετάλλων.
    • αντιεπιληπτικά φάρμακα.
    • πηκτικοί παράγοντες.

    Εάν κάποιος ειδικός θεωρεί απαραίτητο να χρησιμοποιήσει ταυτόχρονα και τα δύο αυτά φάρμακα, είναι προτιμότερο να τα χρησιμοποιήσετε εναλλασσόμενα, αλλά να μην εφαρμόσετε εντός μιας ημέρας. Επιπλέον, υπάρχουν πολύπλοκα φάρμακα, όπου η δόση των «αντιμαχόμενων» ουσιών επιλέγεται κατά τρόπο που να μην βλάπτει το ανθρώπινο σώμα.

    Παρενέργειες

    Οι παρενέργειες όταν χρησιμοποιούνται φάρμακα, όπου τα κύρια δραστικά συστατικά είναι κοβαλαμίνες, σπάνια παρατηρούνται. Ωστόσο, μεταξύ τους σημειώστε:

    • αυξημένη ευερεθιστότητα.
    • γρήγορος καρδιακός παλμός, πόνος στην καρδιά.
    • αλλεργία, που εκδηλώνεται με τη μορφή της κνίδωσης.
    • μεταβολισμός των ουσιών πουρίνης ·
    • υπερπηκτικότητα.

    Σε περίπτωση που οι συνθήκες αυτές από την παραλαβή των κεφαλαίων πρέπει να εγκαταλειφθεί αμέσως. Θα είναι χρήσιμο να επισκεφθείτε έναν γιατρό, επειδή η κατάσταση ενός ατόμου μπορεί να απαιτήσει τον καθορισμό συμπτωματικής θεραπείας.

    Είναι δυνατή η κατάσταση υπερβολικής δόσης;

    Η κατάσταση της υπερβιταμίνωσης Β12 συμβαίνει συνήθως με:

    • σταθερή, ανεξέλεγκτη χρήση των χαπιών.
    • υπερβαίνοντας τη δοσολογία που ορίστηκε από το γιατρό.

    Η συμπτωματική υπερδοσολογία μπορεί να εκδηλωθεί σε:

    • κνησμός του δέρματος.
    • πνευμονικό οίδημα.
    • περιφερική αγγειακή θρόμβωση.
    • καρδιακή ανεπάρκεια συμφορητικής φύσης.

    Σε εξαιρετικά σπάνιες περιπτώσεις, η ανάπτυξη αναφυλακτικού σοκ. Στα πρώτα συμπτώματα της εμφάνισης της υπερβιταμίνωσης, αξίζει να απορρίπτονται οι παράγοντες που περιέχουν κοβαλαμίνη. Στη συνέχεια θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, διαφορετικά μπορείτε να είστε σε νοσοκομειακό κρεβάτι.

    Φαρμακευτικά παρασκευάσματα

    Οι ειδικοί σπάνια συνταγογραφούν εγχώριους πόρους, η λήψη των οποίων επιτρέπει την αντιστάθμιση της έλλειψης βιταμίνης Β12. Μεταξύ των ξένων ναρκωτικών υπάρχουν πολλά ονόματα που έχουν ορισμένα πλεονεκτήματα.

    Η βιταμίνη Β12 από την εταιρεία "Solgar"

    Αμερικανικό προϊόν. Έχει ένα ευρύ φάσμα ενεργειών. Η συνιστώμενη δόση ημερησίως - ένα δισκίο, απορροφήσιμο μέχρι την πλήρη διάλυση. Ένα πολυμερές μπορεί να περιέχεται σε χαρτοκιβώτια είναι αρκετό για τρία μαθήματα, εάν ένας από αυτούς είναι για τριάντα έως τριάντα μία ημέρες. Είναι γνωστό ότι στη σύνθεση των χαπιών δεν υπάρχουν συστατικά που περιέχουν άμυλο και άλατα. Συχνά, αυτό σημαίνει αντικατάσταση των διαλυμάτων για ένεση.

    Βιταμίνη Β12 από την εταιρεία Now Foods

    Αυτό το συμπλήρωμα διατροφής γίνεται στις ΗΠΑ. Είναι γνωστό ότι περιέχει επίσης φολικό οξύ, το οποίο επιταχύνει την απορρόφηση κοβαλαμινών από το ανθρώπινο σώμα. Οι παστίλιες, συσκευασμένες σε πλαστικό βάζο, είναι σχεδιασμένες για να πιούν. Προληπτική δοσολογία - ένα γλειφιτζούρι την ημέρα. Το συμπλήρωμα είναι μόνο για ενήλικες. Οι έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες θα πρέπει να το χρησιμοποιούν μετά από συνταγογράφηση γιατρού.

    "Neyrobion"

    Αυτό το φάρμακο είναι διαθέσιμο στη Γερμανία. Διατίθεται σε δύο μορφές - ένεση και δισκίο. Στη σύνθεση των δισκίων υπάρχει μονοϋδρική λακτόζη και συνεπώς για άτομα που πάσχουν από ανεπάρκεια λακτάσης, δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται. Ο κύριος κανόνας της υποδοχής τους είναι να το χρησιμοποιούν κατά τη διάρκεια ενός γεύματος ή μετά από αυτό, καταπίνει ολόκληρο, χωρίς μάσημα, πίνει πολύ νερό. Το εργαλείο μπορεί να χρησιμοποιηθεί από παιδιά ηλικίας άνω των δεκαπέντε ετών. Προληπτική δόση - τρία δισκία την ημέρα.

    "Neurovitan"

    Περιέχει ουσίες που ανήκουν όχι μόνο στην ομάδα Β12. Τα δισκία γίνονται στην Ιορδανία, τα οποία συνήθως συνταγογραφούνται για διάφορες νευραλγικές παθολογίες. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην παιδική ηλικία. Η δόση για μωρά από ένα έως τρία χρόνια είναι από ένα τέταρτο ή μισό χάπια, τα παιδιά ηλικίας μέχρι επτά ετών συνταγογραφούνται ένα δισκίο ημερησίως και μέχρι δεκατέσσερα - από ένα έως τρία δισκία ημερησίως. Οι ενήλικες μπορούν να λάβουν έως και τέσσερις μασώμενες παστίλιες ημερησίως. Η πορεία εισδοχής είναι τριάντα ημέρες.

    Εγχώρια παραγωγή

    Μεταξύ των εγχώριων ναρκωτικών εκπέμπουν "Κυανοκοβαλαμίνη" και "Cobamamid". Και οι δύο διατίθενται σε τρεις δόσεις, μπορούν να χρησιμοποιηθούν αντί των διαλυμάτων που προορίζονται για ένεση. Διορίζεται τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά. Είναι καλύτερα να τα πάρετε μισή ώρα πριν το γεύμα. Η συνολική δοσολογία κυμαίνεται από δύο έως έξι δισκία την ημέρα, ο ειδικός δείχνει πιο ακριβή. Πριν από τη λήψη των φαρμάκων από παιδιά, τα δισκία διαλύονται σε βραστό νερό ή σε διάλυμα ασθενούς δεξτρόζης.

    Κριτικές

    Τα άτομα που χρησιμοποίησαν τα φάρμακα αυτά, σημείωσαν κυρίως τις θετικές τους επιδράσεις στο σώμα τους. Οι αισθήσεις κόπωσης εξαφανίστηκαν, η ομαλοποίηση της πίεσης, οι δείκτες αιμοσφαιρίνης, η ένταση εμφανίστηκαν, η αντοχή αυξήθηκε, η δύναμη του πνεύματος. Οι γυναίκες, έγκυες και θηλάζουσες, σημείωσαν ότι η κατάσταση τους στα μαλλιά και τα νύχια βελτιώνεται. Τα μειονεκτήματα των φαρμάκων συνήθως υποδηλώνουν σχετικά υψηλό κόστος.

    Τι είναι καλύτερο: ενέσεις ή χάπια;

    Είναι γνωστό ότι αυτές οι ουσίες βρίσκονται σε διάφορες μορφές απελευθέρωσης. Διατίθενται σε ασθενείς όχι μόνο σε μορφή δισκίων, αλλά και σε ένεση. Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται εάν δεν είναι ευκολότερο να υποβληθούν σε μια σειρά ενέσεων, έτσι ώστε να μην αγοράζουν μασώμενα χάπια. Στην πραγματικότητα, και οι δύο μορφές χρησιμοποιούνται ευρέως στην ιατρική πρακτική, μόνο οι κλινικές περιπτώσεις διαφέρουν.

    Για παράδειγμα, τα δισκία συνταγογραφούνται συχνότερα για την πρόληψη της έλλειψης ουσιών στο ανθρώπινο σώμα, με μια ασθενή μορφή της υπογλυκαιμίας Β12. Ωστόσο, όταν η ζωή του ασθενούς κινδυνεύει, οι γιατροί καταφεύγουν στην εισαγωγή βιταμινούχων στοιχείων ενδοφλέβια ή ενδομυϊκά. Στη συνέχεια, η ουσία απορροφάται πολύ πιο γρήγορα στο σώμα. Μόνο ένας ειδικός μπορεί να αποφασίσει ποια μορφή παραγωγής πολύτιμων στοιχείων είναι απαραίτητη σε αυτή τη συγκεκριμένη περίπτωση.

    Πώς να αντισταθμίσουμε την έλλειψη κοβαλαμινών χωρίς φαρμακευτικά σκευάσματα;

    Δεν είναι πάντοτε ο ασθενής που έχει έλλειψη κοβαλαμίνης να πάρει τα φάρμακα που προσφέρονται στο φαρμακείο. Υπάρχουν περιπτώσεις που αρκεί η ρύθμιση της διατροφής και η εμφάνιση, η κατάσταση των μαλλιών, του δέρματος, η διάθεση αρχίζουν να βελτιώνονται. Είναι σημαντικό ένα άτομο να τρώει τρόφιμα όπως:

    • θαλάσσιο ψάρι (γάδος, σκουμπρί) ·
    • καρκινοειδή (καραβίδες, αστακοί) ·
    • οστρακοειδή ·
    • κόκκινο κρέας (βόειο κρέας) ·
    • τυριά ·
    • αυγά ·
    • αποβουτυρωμένο γάλα ·
    • tofu (προϊόντα σόγιας).

    Φυσικά, δεν πρέπει να συμμετέχετε καθημερινά σε αυτά, ωστόσο, μπορείτε να κάνετε μια ποικιλία στη διατροφή. Είναι σημαντικό όχι μόνο να αποφευχθεί η κατάσταση ανεπάρκειας βιταμινών, αλλά και η υπερβιταμίνωση, καθώς και οι δύο δεν φέρνουν τίποτα καλό για ένα άτομο. Και αν ένας ειδικός επιμένει να υποβληθεί σε μια πρόσθετη εξέταση για να αποκτήσει μια πλήρη κλινική εικόνα που περιγράφει την κατάσταση της υγείας του ασθενούς, δεν έχει νόημα να αρνηθεί. Διαφορετικά, μπορείτε να γίνετε ιδιοκτήτης μιας αλυσίδας χρόνιων ασθενειών.

    http://vitaminyinfo.ru/vitaminy-i-mineraly/vitamin-b12-v-tabletkah

    Πώς να παίρνετε δισκία βιταμίνης Β12

    Οδηγίες χρήσης της βιταμίνης Β12: ενδείξεις για λήψη φαρμάκων, αντενδείξεις και ορισμένες αποχρώσεις

    Στη συνέχεια θα μάθετε:

    • Σημαντικά πρακτικά σημεία από τις οδηγίες χρήσης της βιταμίνης Β12 με τη μορφή ενέσεων, καθώς και με τη μορφή παρασκευασμάτων δισκίων.
    • Ενδείξεις για τη χρήση της βιταμίνης Β12, καθώς και αντενδείξεις και παρενέργειες που μπορεί να εμφανιστούν.
    • Τα ονόματα των δημοφιλών φαρμάκων κυανοκοβαλαμίνη σε αμπούλες και δισκία και τη δοσολογία τους.

    Σε γενικές γραμμές, η βιταμίνη Β12 (κυανοκοβαλαμίνη) εισέρχεται στο σώμα ενός υγιούς φυσιολογικού ανθρώπου σε επαρκείς ποσότητες με τα συνηθισμένα τρόφιμα. Επιπλέον, αυτή η ευεργετική ουσία προέρχεται αποκλειστικά από ζωοτροφές, αλλά η κυανοκοβαλαμίνη δεν υπάρχει στην τροφή των φυτών και οι άνθρωποι με μια αυστηρή δίαιτα βίγγαν συχνά αντιμετωπίζουν σοβαρή έλλειψη (υποσιταμινίωση διαφορετικής σοβαρότητας).

    Ωστόσο, όχι μόνο μια χορτοφαγική διατροφή μπορεί να προκαλέσει ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 στο σώμα - υπάρχουν πολλές άλλες περιπτώσεις όπου υπάρχουν ενδείξεις για τη συμπλήρωση των παρασκευασμάτων κυανοκοβαλαμίνης.

    Οι ακόλουθες οδηγίες για τη χρήση της βιταμίνης Β12 όχι μόνο θα σας εξηγήσουν πώς να χρησιμοποιήσετε ένα συγκεκριμένο φάρμακο, αλλά και να σας πω ποια μορφή απελευθέρωσης να επιλέξετε - είναι διαφορετικές. Σε κάθε περίπτωση, εάν πρόκειται να χρησιμοποιήσετε παρασκευάσματα βιταμίνης Β12, πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί σχετικά με τις σημαντικές αποχρώσεις αυτής της διαδικασίας, έτσι ώστε να μην παρερμηνεύσετε, για παράδειγμα, τις δοσολογίες και να αποφύγετε σοβαρά λάθη κατά τη διάρκεια των ενέσεων.

    Σχετικά με αυτό συνεχίζουμε να μιλάμε.

    Στις περισσότερες περιπτώσεις, μόνο ένας γιατρός πρέπει να συνταγογραφήσει τη βιταμίνη Β12. Η αυτο-πρόσληψη μιας βιταμίνης, ακόμη και ως μέρος μιας παρασκευής πολυβιταμινών, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές παρενέργειες. Υπάρχουν συχνές περιπτώσεις υπερβολικής δόσης βιταμινών, οι οποίες είναι συχνότερες σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας που λαμβάνουν B12 από το στόμα ή με τη μορφή ενέσεων.

    Οι ενδείξεις για τη χρήση της βιταμίνης Β12 μπορεί να διαφέρουν ελαφρώς για τις διάφορες μορφές απελευθέρωσης φαρμάκου. Είναι επίσης σημαντικό να θυμόμαστε ότι η βιταμίνη Β12 για από του στόματος χορήγηση (δηλαδή, από το στόμα - για παράδειγμα, με τη μορφή δισκίων και καψουλών) έχει χαμηλότερη βιοδιαθεσιμότητα από ό, τι με τη μορφή ενέσιμου διαλύματος:

    • όταν η κυανοκοβαλαμίνη εισέρχεται στο στομάχι, δεν απορροφά περισσότερο από το 70% της βιταμίνης από την περιεκτικότητά της στο παρασκεύασμα (συνήθως περίπου 40%).
    • και όταν χορηγείται ενδοφλεβίως, απορροφάται μέχρι 97-98% της ωφέλιμης ουσίας.

    Συνεπώς, για κάθε ομάδα φαρμάκων με βιταμίνη Β12, οι οδηγίες χρήσης και οι δόσεις που χρησιμοποιήθηκαν είναι κάπως διαφορετικές.

    Ενδείξεις χρήσης της βιταμίνης Β12

    Ο πιο συνηθισμένος λόγος για την εκκίνηση συμπληρωμάτων βιταμίνης Β12 είναι η υποσιταμίωση της κυανοκοβαλαμίνης σε άτομα με αυστηρή δίαιτα και η μη χρήση ζωοτροφών σε κανονικές ποσότητες. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μπορείτε να παρατηρήσετε τα διακριτά συμπτώματα της έλλειψης αυτής της ουσίας στο σώμα, που εμφανίζεται ακόμη και πριν από την εμφάνιση σοβαρών διαταραχών:

    • μυρμήγκιασμα στα άκρα των δακτύλων και των ποδιών.
    • χτυπάει στα αυτιά.
    • κατάθλιψη;
    • χρόνια κόπωση?
    • οπτική ανεπάρκεια;
    • πονοκεφάλους.

    Ωστόσο, δυστυχώς, στην πράξη συμβαίνει ότι οι γιατροί συχνά στραφούν στη βοήθεια των γιατρών μόνο όταν η έλλειψη βιταμίνης Β12 στο σώμα αναπτύσσεται σε ασθένειες. Αυτά μπορεί να είναι:

    • αναιμία;
    • ηπατίτιδα.
    • γαστροδωδεδενίτιδα.
    • χρόνια παγκρεατίτιδα.
    • απώλεια μνήμης.

    Με την παρουσία αυτών των διαταραχών, ο γιατρός συνήθως συνταγογραφεί πρώτα μια εξέταση αίματος. Εάν το θέμα είναι πραγματικά έλλειψη κυανοκοβαλαμίνης, τότε ο ασθενής λαμβάνει ενέσεις βιταμίνης Β12 ως μέρος μιας συνδυασμένης θεραπείας.

    "Οι τυχεροί είναι εκείνοι που ποτέ δεν έχουν τσιμπήσει με τη βιταμίνη Β12 ή τους συναδέλφους του στο πρόσωπο του Β6. Πολύ άρρωστοι ενέσεις, δεν υπάρχει αναισθησία σε αυτά, θέλω να ανέβω στον τοίχο μερικές φορές μετά την έγχυση. Το γνώρισα αυτό όταν μου διαγνώσθη με φυτο-αγγειακή δυστονία. Δεν καταλαβαίνω γιατί δεν μπορείτε να πιείτε δισκία, είναι τώρα τόσοι πολλοί. Αλλά όχι, οι γιατροί μας θα έκαναν μόνο ενέσεις... "

    Πρόσθετες ενδείξεις στις οδηγίες χρήσης της βιταμίνης Β12 είναι:

    • ακτινοβολία;
    • εξασθένηση του ανοσοποιητικού συστήματος και ανοσοανεπάρκειες.
    • πολλαπλή σκλήρυνση.
    • ριζοπάθεια;
    • πολιομυελίτιδα.
    • εγκεφαλίτιδα.
    • μολυσματικών ασθενειών στα νεογνά.

    Ως παράγοντας σχηματισμού αίματος, η βιταμίνη Β12 συνταγογραφείται συχνά ειδικά για αναιμία οποιασδήποτε αιτιολογίας - για έγκυες γυναίκες, για γαστρική και κακοήθη αναιμία και επίσης για σοβαρή απώλεια αίματος. Μερικές φορές μπορεί να είναι απαραίτητη και η παραβίαση της βιταμίνης Β12 και η παραβίαση του εμμηνορροϊκού κύκλου.

    Η βιταμίνη Β12 κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνταγογραφείται αρκετά συχνά στην ιατρική - ο λόγος είναι η τυπική αναιμία σε έγκυες γυναίκες (η λεγόμενη αναιμία). Σε αυτές τις περιπτώσεις, η κυανοκοβαλαμίνη μπορεί να χορηγηθεί ως χάπι. Στην περίπτωση ισχυρής απώλειας αίματος κατά τη διάρκεια του τοκετού, το φάρμακο χορηγείται ως ένεση.

    Οι ενδείξεις για τη χρήση της βιταμίνης Β12 μπορεί να είναι διαφορετικές, αλλά ο γιατρός πρέπει ιδανικά να επιλέξει έναν συγκεκριμένο παράγοντα για να αποφευχθεί η υπερδοσολογία και η εμφάνιση παρενεργειών.

    Τύποι παρασκευασμάτων με βιταμίνη Β12

    Η βιταμίνη Β12 διατίθεται σε διάφορες φαρμακολογικές μορφές. Αυτά μπορεί να είναι:

    • διαλύματα για ενδομυϊκή, ενδοφλέβια και ενδο-οσφυϊκή χορήγηση.
    • Παρασκευάσματα δισκίων.
    • πολυβιταμινούχα σύμπλοκα με τη μορφή σακχαρόπηκτων, σκόνεων καλλιέργειας και σιροπιών.

    Τα διαλύματα για ενέσεις έχουν τον υψηλότερο βαθμό απορρόφησης και είναι όσο το δυνατόν ασφαλέστερα, επειδή δεν περιέχουν έκδοχα που μπορούν να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση του σώματος. Χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία σοβαρών ασθενειών, για τη χορήγηση μεγάλων δόσεων βιταμίνης και σε περιπτώσεις όπου ο ασθενής δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει φάρμακα με άλλες μορφές (για παράδειγμα, για νεογνά ή ασθενείς σε κατάσταση κώματος).

    Τα δισκία βιταμίνης Β12 (ή σε κάψουλες) λαμβάνονται από τους ασθενείς, λόγω των διατροφικών συνηθειών της λήψης κυανοκοβαλαμίνης. Ένα άλλο κοινό-στόχος των δισκίων με βιταμίνη Β12 είναι οι αθλητές, λόγω της μεγάλης σωματικής άσκησης και της ενεργού εργασίας της καρδιάς, χρειάζονται αυξημένες ποσότητες αυτής της ουσίας.

    Ως μέρος ενός πολυβιταμινούχου συμπλέγματος, η βιταμίνη Β12 δρα ως προφυλακτικός παράγοντας: είναι σκόπιμο να τα χρησιμοποιήσετε ως πολύπλοκο βιταμινούχο υπόστρωμα για το σώμα και την πρόληψη της υποσιταμίνωσης.

    Φυσικά, οι μεγαλύτερες δυσκολίες για τους ανθρώπους ανακύπτουν όταν πρέπει να τρυπηθούν οι αμπούλες της βιταμίνης Β12 από μόνοι τους - στην περίπτωση αυτή οι αποκλίσεις από τις οδηγίες μπορεί να είναι οι πιο επικίνδυνες. Ας δούμε μερικά σημεία αυτής της διαδικασίας με περισσότερες λεπτομέρειες.

    Πώς να τσιμπήσει τη βιταμίνη Β12 σε αμπούλες;

    Γενικά, οι ενέσεις βιταμίνης Β12 μπορεί να είναι από τους ακόλουθους τύπους:

    1. Ενδοφλέβια.
    2. Ενδομυϊκή.
    3. Υποδόρια.
    4. Στο νωτιαίο μυελό (intralyumbally).

    Στις τρεις πρώτες περιπτώσεις, ο ασθενής μπορεί να κάνει ενέσεις βιταμίνης Β12 μόνος του. Μόνο με ενδομυϊκή χορήγηση είναι απαραίτητη η βοήθεια ενός έμπειρου ιατρού.

    Η ενδομυϊκή χορήγηση εφαρμόζεται για τη θεραπεία νευρικών διαταραχών που αναπτύχθηκαν στο πλαίσιο ανεπάρκειας βιταμίνης Β12: από την αϋπνία και την κατάθλιψη μέχρι την απώλεια μνήμης και τη σκλήρυνση κατά πλάκας.

    Σύμφωνα με τις οδηγίες, η βιταμίνη Β12 συνήθως ενίεται σε 1 ml διαλύματος ανά ημέρα για 2-3 εβδομάδες, ακολουθούμενη από έλεγχο της ποσότητας βιταμίνης στο αίμα.

    Οι οδηγίες για τη χρήση ενέσεων βιταμίνης Β12 ενέχουν ενδομυϊκά ενέσεις στο μυ του gluteus maximus ή στο μηρό. Για το σκοπό αυτό, το σημείο της ένεσης τρίβεται με αλκοόλη, κόβοντας προσεκτικά ή σπάζοντας το επάνω μέρος της αμπούλας με ειδικό αμπούλο, μετά το οποίο το διάλυμα τραβιέται μέσα στη σύριγγα και, ανυψώνοντας τη βελόνα προς τα πάνω, πιέστε απαλά το έμβολο της σύριγγας για να πιέσετε τον αέρα. Στη συνέχεια, η βελόνα εγχύεται γρήγορα (με χαστούκια) στο σημείο της ένεσης και σιγά-σιγά πιέζει το φάρμακο από τη σύριγγα.

    Όταν χορηγείται ενδοφλέβια, η διαδικασία είναι παρόμοια, μόνο η ένεση γίνεται στην ωλένη φλέβα υπό την προϋπόθεση της καλής ορατότητάς της.

    Σύμφωνα με τις οδηγίες, τα παιδιά βιταμίνης Β12 συνήθως εγχέονται υποδόρια. Τυπικά σημεία ένεσης είναι οι γλουτοί, οι μηροί και οι ώμοι.

    "Μου δόθηκαν Β12 ενέσεις μετά τον τοκετό λόγω της χαμηλής αιμοσφαιρίνης. Η κόρη μου έλαβε επίσης μικρές δόσεις μετά τη θεραπεία του σταφυλόκοκκου. Δεν ήθελα να πάρει περισσότερα πλάνα μετά από όλα αυτά τα βασανιστήρια, ήταν τρομακτικό γι 'αυτήν, τόσο αδύναμο, αλλά ο γιατρός μας διαβεβαίωσε και είπε ότι δεν υπήρχε τίποτα επικίνδυνο γι' αυτούς. Ζυγίστηκα τα υπέρ και τα κατά και αποφάσισα. Πιθανώς σωστό. Έχει περάσει ήδη μισό έτος, όλες οι δοκιμές είναι καλές, η αιμοσφαιρίνη είναι φυσιολογική. "

    Η παρακάτω φωτογραφία δείχνει μερικές συνήθεις παρασκευές βιταμίνης Β12 σε αμπούλες (που παράγονται από Moskhimpharmpreparata, Dalhimpharm, Darnitsa κ.λπ.) - είναι κατάλληλες για κάθε είδους ενέσεις:

    Υπάρχουν επίσης σύνθετες λύσεις για ενέσεις που περιέχουν, μαζί με κυανοκοβαλαμίνη, επίσης βιταμίνες Β1 και Β6 (Neyrobion, Neyrurubin, κλπ.). Συνήθως συνταγογραφούνται σε διαφορετικές καταστάσεις από το Β12 ξεχωριστά.

    Οδηγίες χρήσης ορισμένων φαρμάκων από ταμπλέτες

    Είναι πολύ πιο εύκολο να παίρνετε δισκία και κάψουλες με βιταμίνη Β12 παρά να χρησιμοποιείτε διαλύματα για ενέσεις: λαμβάνονται μετά από τα γεύματα στις ποσότητες που υποδεικνύει ο γιατρός ή που αναφέρονται στις οδηγίες. Τυπικές ενδείξεις για εισαγωγή είναι νευρικές διαταραχές, μείωση του επιπέδου της αιμοσφαιρίνης στο αίμα, τάση προς αναιμία, απώλεια αίματος, ορισμένες ασθένειες του πεπτικού συστήματος.

    Τα πιο κοινά φάρμακα αυτής της μορφής απελευθέρωσης περιλαμβάνουν:

    • B12 από Solgar. 1 δισκίο λαμβάνεται μία φορά την ημέρα κατά τη διάρκεια ενός γεύματος και απορροφάται κάτω από τη γλώσσα.

    B12 από την NowFoods με επιπλέον φολικό οξύ. Επίσης, εφαρμόστε 1 δισκίο την ημέρα.

  • Το Neurovitan είναι ένα παρασκεύασμα που περιέχει επιπλέον βιταμίνες Β1 και Β6. Θα πρέπει να συνταγογραφούνται μόνο από τον θεράποντα ιατρό.
  • "Τον περασμένο χειμώνα μου δόθηκε η συνταγή για Neurovitan για την κατάθλιψη, είπαν ότι η κατάσταση ήταν γεμάτη με την ανάπτυξη της νεύρωσης. Βλέπετε καθημερινά ένα δισκίο με γεύματα. Και παρατήρησε ότι τα μαλλιά άρχισαν να μεγαλώνουν καλύτερα. Η κατάθλιψη έχει περάσει πραγματικά, νομίζω ότι φέτος θα αρχίσω να πίνω αυτά τα χάπια από το φθινόπωρο. "

    Δόσεις και πρόσληψη βιταμίνης Β12

    Η ημερήσια πρόσληψη βιταμίνης Β12 είναι:

    • 3 mcg ημερησίως για ενήλικα.
    • 0,5 mcg ημερησίως για παιδιά κάτω του 1 έτους.

    Κατά συνέπεια, τα πρότυπα αυτά και την ανάγκη να πάρουν τα ναρκωτικά. Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι κατά την κατανάλωση δισκίων ή καψουλών απορροφάται μόνο μέρος της βιταμίνης Β12.

    Στα δισκία, η τροποποίηση της "αφομοιωσιμότητας" περιλαμβάνεται ήδη στη σύνθεση των δισκίων - περιέχουν 20% περισσότερη βιταμίνη Β12 από ότι χρειάζεται ένα άτομο ανά ημέρα. Συνεπώς, με τη χρήση 1 δισκίου στο αίμα τελικά εισέρχεται περίπου η ημερήσια δόση της ουσίας.

    Όταν χρησιμοποιείτε τη βιταμίνη Β12 με τη μορφή ενέσεων, οι δόσεις υπολογίζονται ακριβώς - η πεπτικότητα είναι πολύ υψηλή εδώ και ένα άτομο πρέπει να λαμβάνει μόνο τη βιταμίνη που χρειάζεται.

    Για θεραπευτικούς σκοπούς, για τη θεραπεία ορισμένων ασθενειών, μερικές φορές χρησιμοποιούνται αυξημένες δόσεις κυανοκοβαλαμίνης, μέχρι 10-15 μικρογραμμάρια ημερησίως. Μια τέτοια θεραπεία πρέπει να γίνεται υπό την επίβλεψη ενός γιατρού και να σταματάει με την εμφάνιση παρενεργειών και σημείων υπερβιταμίνωσης.

    Η βιταμίνη Β12 μπορεί να συσσωρευτεί στο σώμα για να σχηματίσει αποθέματα. Ως εκ τούτου, μια σταθερή μικρή περίσσεια δοσολογίας σπάνια έχει βλαβερές συνέπειες - η ουσία απλώς εναποτίθεται στην «βροχερή μέρα».

    Αντενδείξεις για τη χρήση του B12 και πιθανές παρενέργειες

    Οι αντενδείξεις για τη λήψη βιταμίνης Β12 είναι αρκετά πολυάριθμες, αλλά όχι πολύ αυστηρές. Έτσι, για παράδειγμα, η βιταμίνη Β12 δεν συνιστάται να λαμβάνεται όταν:

    • τάση προς θρόμβωση.
    • κιρσώδεις φλέβες και αιμορροΐδες.
    • ερυθροκυττάρωση;
    • γαλουχία;
    • στηθάγχη;
    • ογκολογικών ασθενειών.

    Είναι ενδιαφέρον να σημειωθεί ότι η εγκυμοσύνη αποτελεί επίσης αντένδειξη στη χρήση της βιταμίνης Β12, καθώς πολύ μεγάλες ποσότητες μπορεί να έχουν τερατογόνο επίδραση στο έμβρυο. Ωστόσο, με την παρουσία έντονης αναιμίας της μητέρας, η προσεκτική χρήση της αναιμίας Β12 θα εξακολουθήσει να είναι απαραίτητη.

    Αντενδείξεις για τη χρήση της βιταμίνης Β12 μπορεί να είναι η ταυτόχρονη χρήση ορισμένων φαρμάκων. Για παράδειγμα, η Β12 δεν λειτουργεί καλά με τις κορτικοστεροειδείς ορμόνες και τα φάρμακα κατά της φυματίωσης.

    Πρέπει να θυμόμαστε ότι η πρόσληψη βιταμίνης Β12 είναι πιθανή εκδήλωση παρενεργειών. Μεταξύ αυτών είναι:

    • κνίδωση.
    • θρόμβωση των αιμοφόρων αγγείων στα πόδια.
    • πνευμονικό οίδημα.
    • καρδιακή ανεπάρκεια.
    • αλλεργική αντίδραση οποιασδήποτε σοβαρότητας, μέχρι αναφυλακτικό σοκ.

    Για να γνωρίζουμε εκ των προτέρων, θα υπάρξουν τέτοιες συνέπειες ή όχι, είναι αδύνατο. Ως εκ τούτου, να ξεκινήσετε τη λήψη βιταμίνης Β12 (ειδικά με τη μορφή ενέσεων), κατά προτίμηση υπό την επίβλεψη του γιατρού, χρησιμοποιώντας χαμηλότερες δόσεις και παρακολουθώντας προσεκτικά τις αισθήσεις και τις αντιδράσεις του σώματός σας.

    Χρήσιμο βίντεο σχετικά με τις διάφορες αιτίες της έλλειψης βιταμίνης Β12 και τι μπορεί να οδηγήσει

    Πώς να κάνετε λήψεις, συμπεριλαμβανομένου και του εαυτού σας

    Βιταμίνη Β12 - ενδείξεις για χρήση

    Η βιταμίνη Β12, που ονομάζεται επίσης κυανοκοβαλαμίνη, απομονώθηκε για πρώτη φορά στην καθαρή της μορφή το 1848. Στη φύση, οι παραγωγοί αυτής της ουσίας είναι βακτηρίδια. Κατά κανόνα, με μια κανονική διατροφή, το ανθρώπινο σώμα λαμβάνει επαρκή ποσότητα αυτής της βιταμίνης. Ωστόσο, σε ορισμένες ασθένειες και στην ενηλικίωση, η ικανότητα απορρόφησης από τα τρόφιμα μειώνεται σημαντικά. Σε τέτοιες περιπτώσεις, συνιστάται η βιταμίνη Β12 με τη μορφή φαρμάκων.

    Γιατί χρειάζεστε βιταμίνη Β12;

    Η βιταμίνη Β12 είναι απαραίτητη ουσία για την κανονική λειτουργία ολόκληρου του οργανισμού. Ακόμη και μια μερική έλλειψη κυανοκοβαλαμίνης οδηγεί σε σοβαρές αρνητικές συνέπειες για την ανθρώπινη υγεία.

    Ο σημαντικός ρόλος του οφείλεται στο γεγονός ότι όταν εισέρχεται στο ανθρώπινο σώμα, αυτή η βιταμίνη περιλαμβάνεται στη σύνθεση διαφόρων ενζύμων που είναι υπεύθυνα για τη ρύθμιση μεγάλου αριθμού βιοχημικών αντιδράσεων. Με ανεπάρκεια βιταμίνης Β12, αυτά τα ένζυμα χάνουν τη βιολογική τους δραστηριότητα, η οποία απειλεί να βλάψει τις μεταβολικές διεργασίες.

    Η κυανοκοβαλαμίνη εμπλέκεται στη διαδικασία σχηματισμού αίματος, ο σχηματισμός οστού, επηρεάζει τη λειτουργία του ήπατος και του νευρικού συστήματος. Προωθεί το σχηματισμό μιας ειδικής ουσίας - μεθειονίνης, η οποία παρέχει σε ένα άτομο θετικά συναισθήματα. Επίσης, η βιταμίνη Β12 εμπλέκεται στη σύνθεση των νουκλεϊνικών οξέων που είναι υπεύθυνα για την αποθήκευση και την αναπαραγωγή γενετικών πληροφοριών.

    Η ανεπάρκεια της βιταμίνης Β12 προκαλεί τέτοια δυσμενή αποτελέσματα:

    • αναιμία;
    • διαταραχές του νευρικού συστήματος ·
    • φλεγμονώδεις διεργασίες στους ιστούς της γλώσσας.
    • καρδιακές παθήσεις
    • κατάθλιψη και άλλα

    Ο ρυθμός της βιταμίνης Β12 στο αίμα

    Κανονικά, η περιεκτικότητα σε βιταμίνη Β12 σε ενήλικα θα πρέπει να κυμαίνεται από 100-700 pg / ml (η μέση τιμή είναι 300-400 pg / ml). Για τον προσδιορισμό της ποσότητας της βιταμίνης στο σώμα θα βοηθήσει βιοχημική ανάλυση του αίματος.

    Ημερήσια πρόσληψη βιταμίνης Β12

    Η ημερήσια δόση κυανοκοβαλαμίνης που απαιτείται για τον άνθρωπο είναι 0,003 mg. Οι έγκυες γυναίκες συνιστώνται να αυξάνουν την ημερήσια πρόσληψη βιταμίνης Β12 σε 2-3 φορές.

    Στην περίοδο έντονης μακροχρόνιας εκπαίδευσης, απαιτείται αύξηση της δόσης της βιταμίνης Β12 για τους αθλητές - περίπου 2 έως 4 φορές.

    Λόγω της δυσκολίας με την αφομοίωση αυτής της ουσίας από το έντερο με την ηλικία, οι ηλικιωμένοι χρειάζονται επίσης υψηλότερη πρόσληψη βιταμίνης Β12.

    Ενδείξεις χρήσης της βιταμίνης Β12

    Επιπρόσθετη πρόσληψη βιταμίνης Β12 απαιτείται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

    • χαμηλά επίπεδα βιταμίνης Β12 στη δοκιμασία αίματος.
    • προχωρημένη ηλικία.
    • χορτοφαγία (επειδή αυτή η βιταμίνη βρίσκεται κυρίως στα ζωικά προϊόντα).
    • εγκυμοσύνη ·
    • χρόνια διάρροια.
    • μακροχρόνια χρήση διουρητικών φαρμάκων,
    • λήψη στεροειδών φαρμάκων και φαρμάκων που μειώνουν τη χοληστερόλη κ.λπ.

    Πώς να πάρετε βιταμίνη Β12;

    Η βιταμίνη Β12 είναι διαθέσιμη σε στοματικές και ενέσιμες μορφές. Επίσης, αυτή η βιταμίνη εισάγεται συχνά στη σύνθεση πολυβιταμινών.

    Η βιταμίνη Β12 με τη μορφή δισκίων και κάψουλων πρέπει να καταπιεί ολόκληρη με ένα ποτήρι νερό, μια ώρα μετά τα γεύματα.

    Οι ενέσεις της βιταμίνης Β12 διεξάγονται ενδομυϊκά, υποδόρια, ενδοφλεβίως και ενδομυϊκά - ανάλογα με τη διάγνωση.

    Βιταμίνη Β12 για στοματίτιδα

    Για να μειώσετε τον αριθμό των ελκών στην στοματική κοιλότητα και να μειώσετε τον πόνο στην αφθώδη στοματίτιδα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη βιταμίνη Β12 σε αμπούλες. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε ένα βαμβάκι για να σκουπίσετε με ένα διάλυμα βιταμινών που έχουν προσβληθεί από τις βλεννώδεις περιοχές.

    Βιταμίνη Β12 για τα μαλλιά

    Αυτή η βιταμίνη έχει ευεργετική επίδραση στα μαλλιά. Η ανεπάρκεια του στο σώμα αντανακλάται στην εμφάνιση και την κατάσταση των μαλλιών. Αν τα μαλλιά είναι θαμπό και άψυχα, χωρίστε και πέστε έξω, τότε μπορείτε γρήγορα να τα αποκαταστήσετε εφαρμόζοντας εξωτερικά τη βιταμίνη Β12. Για να γίνει αυτό, μερικές σταγόνες διαλύματος βιταμίνης θα πρέπει να προστεθούν στη σύνθεση διαφόρων μάσκες θρέψης για τα μαλλιά - τόσο στο κατάστημα όσο και στο σπίτι.

    Βιταμίνη Β12 οδηγίες χρήσης, σύνθεση, ενδείξεις, αναλόγους και ανασκοπήσεις

    Αυτό το υλικό είναι οι επίσημες οδηγίες για τη χρήση του φαρμάκου Βιταμίνη Β12 σε συντομευμένη έκδοση. Περιλαμβάνει: σύνθεση, δράση, ενδείξεις και αντενδείξεις, ανασκοπήσεις του φαρμάκου και των αναλόγων του. Οι πληροφορίες παρέχονται για επανεξέταση και δεν μπορούν να χρησιμεύσουν ως υποκατάστατο για την πλήρη διαβούλευση με έναν γιατρό.

    Η βιταμίνη Β12 είναι καλά περιληφθεί στη διατροφή των περισσότερων ανθρώπων, αλλά μετά από 50 χρόνια σε ορισμένες περιπτώσεις η ικανότητα του σώματος να απορροφά το Β12 από τα τρόφιμα μειώνεται δραματικά. Τα συμπληρώματα συνιστώνται συνήθως, επειδή ακόμη και μια μικρή ανεπάρκεια μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, κατάθλιψης και νόσου του Alzheimer.

    Η σύνθεση και η μορφή απελευθέρωσης του φαρμάκου

    Μορφές απελευθέρωσης Βιταμίνη Β12:

    Βιταμίνη Β12 - οδηγίες για τη χρήση των φαρμάκων που βασίζονται σε αυτό

    Δοσολογία κατά τη λήψη των κεφαλαίων Βιταμίνη Β12

    Ένα κανονικό δισκίο πολυβιταμινών περιέχει 50-100 kg του φαρμάκου και αυτό το ποσό επαρκεί για να αποτρέψει την ανεπάρκεια του. Για την πρόληψη καρδιακών παθήσεων, με κακοήθη αναιμία, μούδιασμα και μυρμηκίαση στα άκρα, εμβοές, σκλήρυνση κατά πλάκας και ροδόχρου ακτινοβολίας, απαιτούνται 1000 μg ημερησίως. Αν η εξέταση αίματος αποκαλύψει ανεπάρκεια Β12, μπορεί να οφείλεται σε έλλειψη εγγενών παραγόντων, οπότε μπορεί να απαιτούνται υψηλές δόσεις φαρμάκων. Ελέγξτε με το γιατρό σας.

    Δοσολογία βιταμινών b12

    500-100 mcg με ένα πλήρες σύμπλεγμα βιταμινών Β. Καλά απορροφάται με τη μορφή δισκίων γλωσσών. Η ημερήσια συνιστώμενη δόση είναι 2,4 μικρογραμμάρια. Για τις έγκυες γυναίκες, είναι 2,6 mcg, για νοσηλεία -2,8 mcg. Η ευρωπαϊκή συνιστώμενη δόση είναι 1 μg. Η Εθνική Ακαδημία Επιστημών των ΗΠΑ συνιστά άτομα ηλικίας άνω των 50 ετών να καλύψουν την ανάγκη για βιταμίνη Β12 με τη βοήθεια ενισχυμένων τροφών ή συμπληρωμάτων βιταμινών.

    Μέγιστη ασφαλής δόση

    Τα 3000 mcg (για εφάπαξ και μακροχρόνια χορήγηση, δεν έχουν αναφερθεί ανεπιθύμητες ενέργειες) θεωρούνται συνήθως ασφαλή, αν και η μέγιστη επιτρεπόμενη δόση δεν έχει επίσημα καθοριστεί.

    Συστάσεις για τη χρήση της βιταμίνης Β12

    • Πάρτε το φάρμακο μία φορά την ημέρα, κατά προτίμηση το πρωί, με φολικό οξύ (τουλάχιστον 400 μικρογραμμάρια).
    • Τα περισσότερα σύμπλοκα πολυβιταμινών δεν περιέχουν λιγότερο από τη συνιστώμενη δόση του παράγοντα και το φολικό οξύ. Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β τις περιέχουν σε μεγάλες ποσότητες. Εάν απαιτούνται ακόμη μεγαλύτερες θεραπευτικές δόσεις, αναζητήστε τα παρασκευάσματα Β12 με φολικό οξύ.

    Γεγονότα και συμβουλές για τη βιταμίνη Β12

    Η παρουσία επαρκούς ποσότητας μιας ουσίας στο σώμα μπορεί να επιβραδύνει τη μετάβαση της λοίμωξης από το HIV στο AIDS. Αυτό παρουσιάστηκε κατά τη διάρκεια παρατηρήσεων 310 ανδρών που είχαν μολυνθεί από τον ιό HIV. Οι ηλικιωμένοι με ήπια ανεπάρκεια μπορούν να μειώσουν την αποτελεσματικότητα του εμβολίου κατά της πνευμονίας. Κατά τη διάρκεια των παρατηρήσεων 30 ηλικιωμένων, αποδείχθηκε ότι όσοι δεν έχουν επαρκή μέσα προμήθειας, μετά τον εμβολιασμό, παράγουν λιγότερα αντισώματα στον ιό της πνευμονίας από ό, τι τα άτομα με φυσιολογικά επίπεδα αυτού του παράγοντα.

    Για να πάρετε τη συνιστώμενη δόση, πρέπει να φάτε 150 γραμμάρια ελβετικού τυριού και να πάρετε μια θεραπευτική δόση των -56 κιλών.

    Ενδείξεις, αντενδείξεις και παρενέργειες κατά τη λήψη κεφαλαίων

    Η βιταμίνη Β12 είναι επίσης απαραίτητη για το σχηματισμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Επιπλέον, συμμετέχει στη σύνθεση σιδήρου, βιταμινών Β5, Β9, C και χολίνης. Η απουσία του στο σώμα οδηγεί σε σοβαρή κόπωση, η οποία παρατηρείται ιδιαίτερα στους vegans (η βιταμίνη Β12 σχεδόν δεν απαντάται στα φυτικά τρόφιμα). Αυτή η βιταμίνη συμβάλλει στην κανονική λειτουργία των νευρικών κυττάρων, επειδή εμπλέκεται στην παραγωγή μυελίνης, της λευκής θήκης των νευρικών ινών.

    Ενδείξεις χρήσης της βιταμίνης Β12

    • Για να αποφύγετε ορισμένες μορφές αναιμίας
    • Για να μειώσετε τα συμπτώματα της κατάθλιψης
    • Με νευραλγία, μούδιασμα και μυρμήγκιασμα
    • Για την πρόληψη των καρδιακών παθήσεων
    • Με σκλήρυνση κατά πλάκας και εμβοές (χτύπημα στα αυτιά)

    Αντενδείξεις για τη χρήση της βιταμίνης Β12

    • Εάν παίρνετε συμπληρώματα με Β12, χρειάζεστε επίσης φολικό οξύ. Η λήψη μεγάλων δόσεων μιας από αυτές τις ουσίες μπορεί να καλύψει την έλλειψη άλλου.
    • Μεγάλη ποσότητα αλκοόλης εμποδίζει την απορρόφηση του φαρμάκου.
    • Εάν είστε άρρωστος ή υπό την επίβλεψη ψυχιάτρου, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε αυτά τα συμπληρώματα.
    • Όταν παίρνετε υπογλώσσια (κάτω από τη γλώσσα) μορφές απορρόφησης βιταμινών είναι καλύτερη.

    Φαρμακευτικές ιδιότητες του φαρμάκου Η βιταμίνη Β12 και τα παρασκευάσματα που βασίζονται σε αυτό

    Η αποκαλούμενη κοβαλαμίνη ανακαλύφθηκε από την τελευταία από τις βιταμίνες αυτής της ομάδας. Ανακαλύφθηκε στα τέλη της δεκαετίας του 1940 σε ήπαρ μοσχαριών και χρησιμοποιήθηκε για τη θεραπεία της κακοήθους αναιμίας, μια θανατηφόρα ασθένεια που εμφανίζεται κυρίως στους ηλικιωμένους. Αυτή η ουσία είναι η μόνη βιταμίνη της ομάδας Β που συσσωρεύεται από το σώμα σε μεγάλες ποσότητες, ειδικά στο ήπαρ. Το σώμα απορροφά αυτή τη βιταμίνη σε μια πολύ περίπλοκη διαδικασία. Τα πεπτικά ένζυμα με την παρουσία επαρκούς ποσότητας οξέος στομάχου διαχωρίζουν τη βιταμίνη από τις πρωτεΐνες που υπάρχουν στο φαγητό. Στη συνέχεια, η βιταμίνη συνδυάζεται με τον λεγόμενο εσωτερικό παράγοντα (πρωτεΐνη που εκκρίνεται από τα κύτταρα της επένδυσης του στομάχου), μετά την οποία εισέρχεται στο λεπτό έντερο και απορροφάται.

    Η μείωση της ποσότητας του γαστρικού οξέος, ή ανεπαρκή αριθμό ενδογενούς παράγοντα (που μπορεί να σχετίζεται με τη γήρανση) μπορεί να οδηγήσει σε έλλειψη Β12, αλλά λόγω των μεγάλων αποθεμάτων της στο σώμα για ανάπτυξη σοβαρών ανεπάρκεια μπορεί να διαρκέσει αρκετά χρόνια.

    Ο μηχανισμός δράσης σημαίνει βιταμίνη Β12

    Η ουσία είναι απαραίτητη για τον πολλαπλασιασμό των κυττάρων και είναι ιδιαίτερα σημαντική για το σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων. Διατηρεί την προστατευτική θήκη των νεύρων (μυελίνη), συμμετέχει στη μετάφραση του τροφίμου στην ενέργεια και διαδραματίζει ουσιαστικό ρόλο στο σχηματισμό του DNA και του RNA-γενετικού υλικού των κυττάρων.

    Πρόληψη ασθενειών με βιταμίνη Β12

    Μια μέτρια αύξηση των επιπέδων της ομοκυστεΐνης στο αίμα οδηγεί σε αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων. Μαζί με το φολικό οξύ, βοηθά το σώμα να επεξεργαστεί ομοκυστεΐνη, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο αυτό. Η χρήση του B12 μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη μιας ποικιλίας νευρολογικών διαταραχών, καθώς και μούδιασμα και μυρμηκίαση, που συχνά συνοδεύουν τον διαβήτη. Μπορεί επίσης να διαδραματίσει κάποιο ρόλο στη θεραπεία της κατάθλιψης.

    Η επίδραση του φαρμάκου Βιταμίνη Β12 στο ανθρώπινο σώμα

    Μελέτες έχουν δείξει ότι σε ασθενείς με νόσο του Alzheimer, το επίπεδο της θεραπείας συνήθως μειώνεται. Το αν η ανεπάρκεια αποτελεί παράγοντα που καθορίζει την εξέλιξη της νόσου ή το αποτέλεσμά της είναι ακόμα άγνωστη. Αυτή η βιταμίνη απαιτείται για τη διατήρηση του ανοσοποιητικού συστήματος, η επαρκής πρόσληψη βιταμινών βελτιώνει την ανοσολογική κατάσταση των ηλικιωμένων. Έχοντας θετική επίδραση στα νεύρα, το φάρμακο μπορεί να μειώσει τον εμβοές (εμβοές). Ως συστατικό της μυελίνης, μπορεί να χρησιμοποιηθεί στη θεραπεία της πολλαπλής σκλήρυνσης, μιας νόσου στην οποία λαμβάνει χώρα απομυελίνωση των νευρικών ινών. Λόγω του ρόλου της στον πολλαπλασιασμό των κυττάρων, η χρήση του φαρμάκου μπορεί να είναι χρήσιμη για τη ροζ ακμή.

    Η ανάγκη του σώματος για βιταμίνη Β12

    Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη είναι 2,4 μικρογραμμάρια για τους ενήλικες, αλλά πολλοί ειδικοί συμβουλεύουν να πάρουν 100-400 μικρογραμμάρια. Συμπληρώματα με αυτή τη βιταμίνη είναι πολύ σημαντικά για τους ηλικιωμένους και χορτοφάγους.

    Σημάδια έλλειψης κεφαλαίων

    Τα πιθανά συμπτώματα μιας ανεπάρκειας περιλαμβάνουν κόπωση, κατάθλιψη, μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα των άκρων, μυϊκή αδυναμία, σύγχυση και απώλεια μνήμης. Μπορεί να αναπτυχθεί άνοια και κακοήθης αναιμία. Το ύψος των κεφαλαίων στο αίμα μειώνεται με την ηλικία. κίνδυνος έλλειμμα είναι υψηλή σε ασθενείς με έλκη, νόσος του Crohn ή άλλες ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, καθώς επίσης και σε ασθενείς που λαμβάνουν το φάρμακο για την επιληψία (αντισπασμωδικά), χρόνια καούρα ή ουρική αρθρίτιδα.

    Τα συμπτώματα της έλλειψης βιταμίνης Β12

    Η ανεπάρκεια προκαλεί κόπωση. Πίσω στη δεκαετία του '70, ένα διπλό-τυφλό πείραμα που διεξήγαγε ο Ellis έδειξε ότι ακόμη και σε άτομα που δεν είχαν ανεπάρκεια Β12, ο τόνος αυξήθηκε μετά τις ενέσεις. Πρόσφατα, αυτή η βιταμίνη άρχισε να μελετάει ως μέσο θεραπείας του συνδρόμου χρόνιας κόπωσης (CFS). Κατά τη διάρκεια των προκαταρκτικών δοκιμών που διεξάγονται από τον Δρ Lapp και Cheney, από 50% έως 80% των ασθενών με το σύνδρομο αυτό, μετά από ενέσεις 2500 έως 5000 μικρογραμμάρια Β12 κάθε δύο ή τρεις ημέρες έχουν αναγνωρίσει μια σημαντική βελτίωση στην υγεία.

    Β12 συνδέεται με κακοήθη αναιμία, τα συμπτώματα της οποίας περιλαμβάνουν αδυναμία, ευαίσθητα και φλεγμονή κοκκίνισμα της γλώσσας, μούδιασμα και μυρμήγκιασμα των άκρων, χλωμό, αδύναμο σφυγμό, ψυχρότητα, υπνηλία, ευερεθιστότητα, κατάθλιψη, διαταραχές προσωπικότητας, και γεροντική άνοια, παρανοϊκή ψύχωση, σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, διάρροια, κακή όρεξη, αναπτυξιακές διαταραχές στα παιδιά. Οι ειδικοί υγείας πιστεύουν ότι τουλάχιστον ένας στους πέντε ενήλικες έχει ανεπάρκεια Β12. Συμπλήρωσή Β12 μπορεί να είναι χρήσιμη για τους ηλικιωμένους, τα άτομα με διαταραχές του γαστρεντερικού σωλήνα (γαστρίτιδα, ή γαστρεκτομή), άτομα με αυτοάνοσες διαταραχές (που συμπεριλαμβάνουν σακχαρώδη διαβήτη Τύπου Ι, ή εξαρτώμενος από την ινσουλίνη τύπου, και ασθένειες του θυρεοειδούς), καθώς και τα πρόσωπα, αναστολείς μακρά λήψη γαστρικό χυμό ή διγουανίδια. Δεδομένου ότι η βιταμίνη Β12 περιέχεται σε φυτικά τρόφιμα, εκτός εάν είναι τεχνητά εμπλουτισμένο σε βιταμίνες (π.χ., δημητριακά πρωινού), ακραίους προδιάθεση για έλλειψη αυτής της βιταμίνης, ως εκ τούτου, είναι επιθυμητό να το πάρει επιπλέον.

    Σημάδια περίσσειας βιταμίνης Β12 όταν εφαρμόζεται

    Τα υπερβολικά ποσά κεφαλαίων εκκρίνονται στα ούρα, επομένως η χρήση μεγάλων δόσεων δεν συνεπάγεται αρνητικές συνέπειες.

    Παρενέργειες, αντενδείξεις κατά τη λήψη βιταμίνης Β12

    Η βιταμίνη Β12 με τη μορφή δισκίων δεν προκαλεί παρενέργειες. Ωστόσο, είναι πιθανές σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις στις ενέσεις βιταμίνης Β12, αν και είναι σπάνιες. Ασθενείς με σπάνια ασθένεια των ματιών - η νόσο του Leber πρέπει να συμβουλευτεί έναν γιατρό πριν πάρει τη βιταμίνη Β12.

    Περιεκτικότητα σε βιταμίνη Β12 στα τρόφιμα

    Η κύρια πηγή βιταμίνης Β12 είναι τα τρόφιμα ζωικής προέλευσης (παραπροϊόντα, στρείδια, σαρδέλες και άλλα ψάρια, αυγά, κρέας και τυρί) και μαγιά ζυθοποιίας. Αυτή η βιταμίνη προστίθεται σε μερικά δημητριακά πρωινού.

    Πρόσθετες πληροφορίες για τη βιταμίνη B12:

    http://vitaminis.ru/kak-prinimat-vitamin-v12-v-tabletkah.html

    Διαβάστε Περισσότερα Για Χρήσιμα Βότανα