Είναι πολύ σημαντικό να διατηρηθεί η καθαριότητα στη μύτη και οι εσωτερικοί θάλαμοι που γειτνιάζουν με αυτήν. Αυτό πρέπει πάντα να θυμόμαστε. Μετά από όλα, το πλύσιμο της μύτης στο σπίτι δεν είναι μόνο μια διαδικασία υγιεινής, αλλά και μια ιατρική. Καθαρίζει τα ρινικά περάσματα από τη σκόνη, τη βρωμιά, τις εκκρίσεις, τα αλλεργιογόνα, τα μικρόβια που συσσωρεύονται σε αυτά.
Οι Ινδουιστές, για παράδειγμα, με σκοπό τον καθαρισμό, ρίχνουν τακτικά τη μύτη τους με ζεστό νερό, το οποίο πρέπει να τραβιέται από την παλάμη των χεριών τους μέσω ενός ρουθούνου και να χύνεται μέσα από το άλλο. Στη συνέχεια η διαδικασία επαναλαμβάνεται αντίστροφα.
Όλα αυτά, κατ 'αρχήν, μπορούν εύκολα να κυριαρχήσουν από όλους και να φέρουν μόνο οφέλη. Αλλά στην πράξη αποδεικνύεται ότι για μερικούς η διαδικασία αυτή είναι δύσκολη και δεν θα λειτουργήσει για πρώτη φορά. Τότε το εγκαταλείπουν για πάντα, γίνονται θύματα συνεχών ιικών μολύνσεων. Επιπλέον, οι περισσότεροι άνδρες που χρησιμοποιούν ηλεκτρικό ξυράφι συχνά απορρίπτουν αυτήν τη διαδικασία. Και με ένα τέτοιο ξύρισμα, ένας τεράστιος αριθμός μικρών θρυαλλίδων από τα μαλλιά, κομμένα με μαχαίρια, πέφτουν στα ρουθούνια και εμφανίζονται μετά από λίγο στους πνεύμονες. Αυτό δεν πρέπει να επιτρέπεται σε καμία περίπτωση! Αλλά να μην εισπνεύσετε όλη τη διαδικασία του ξυρίσματος δεν θα λειτουργήσει, οπότε θα πρέπει να σκεφτείτε πώς να καθαρίσετε τη μύτη στο σπίτι.
Υπάρχει ένας εύκολος και αρκετά απλός τρόπος. Είναι απαραίτητο να τραβήξετε την εύκαμπτη πλαστική μπιμπερό μπιμπερό, στην οποία προ-καψετε μια τρύπα με ένα ζεστό ρολό. Με αυτό το σχέδιο, μπορείτε να ξεπλύνετε τα ρουθούνια με μια μικρή πίεση γυρίζοντας το κεφάλι σας εναλλακτικά σε διαφορετικές κατευθύνσεις πάνω από τον νεροχύτη.
Επιπλέον, στο σπίτι, ο καθαρισμός της μύτης μπορεί να γίνει με αυτό που μπορείτε να βρείτε στο σπίτι: ένα βραστήρα, ένα σταγονόμετρο χωρίς βελόνα ή ένα μικρό αχλάδι με καουτσούκ. Δεδομένου ότι η διαδικασία πλύσης της μύτης γίνεται όλο και πιο δημοφιλής, πολλές εταιρείες αναπτύσσουν και παράγουν ειδικές συσκευές. Αλλά οποιαδήποτε συσκευή, από αυτοσχεδιασμό ή αγορά, θα πρέπει να είναι μόνο για προσωπική χρήση. Κάθε φορά μετά τη διαδικασία είναι απαραίτητο να το πλύνετε (μπορείτε απλά με νερό).
Το νερό για μια τέτοια διαδικασία θα πρέπει να είναι χλιαρό και θα ήταν χρήσιμο να προσθέσετε λίγο αλάτι (μισό κουταλάκι του γλυκού σε μισό λίτρο νερού). Μην ξεχάσετε να διαλύσετε προσεκτικά το αλάτι, ώστε να μην βλάψει το ρινικό βλεννογόνο. Η ίδια προληπτική διαδικασία θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από πολλές κρύες ημέρες. Για να γίνει αυτό, κατά την έναρξη της νόσου αρκετές φορές την ημέρα, αξίζει να ετοιμάσετε την ακόλουθη λύση για τον καθαρισμό: με 200 ml ζεστού νερού 0,5 κουταλιού. άλας, 0,5 κουτ σόδα και 1-2 σταγόνες ιωδίου. Εάν αυτό το υγρό είναι καλά αναμειγμένο, διαλύοντας όλα τα συστατικά, και ανακινείται μέχρι ομαλό, τότε θα φέρει εύκολα έξω (όχι χωρίς τη βοήθειά σας, φυσικά) ό, τι έχει συσσωρευτεί στα ιγμόρεια. Αυτή η λύση είναι ιδανική για τον καθαρισμό του φάρυγγα, η οποία μπορεί επίσης να ξεπλυθεί.
Εκτός από το αλάτι, για το ξέπλυμα της μύτης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διαλύματα ρομανζουλάνης, μαλλαβίτης, χλωροφυλλιτίνης, φουρασιλίνης, βάμματος ευκαλύπτου ή καλέντουλας, εκχυλισμάτων διαφόρων βοτάνων.
Για διάλυμα φουρατσίλινοβογκο 2 δισκία διαλυμένα σε 1 ποτήρι νερό (ζεστό!). Για άλλες λύσεις (για παράδειγμα, tincture καλέντουλας, malavit, χλωροφύλλη) - 1 κουταλάκι του γλυκού. το φάρμακο διαλύεται σε μισό λίτρο ζεστού νερού.
Αξίζει όμως να θυμηθείτε ότι η συνεχής πλύση με διάλυμα αλατιού, που ετοιμάζετε στο σπίτι σας, είναι ανεπιθύμητη. Θα αφαιρέσει τη ρινική βλέννα που εκτελεί προστατευτική λειτουργία. Ως εκ τούτου, οι ειδικοί συμβουλεύουν να εναλλάσσουν διαφορετικές λύσεις για τον καθαρισμό της μύτης.
Η σύγχρονη ιατρική συμβουλεύει να ξεπλύνετε τακτικά τη μύτη για τις διάφορες ασθένειες της: ρινική καταρροή, ιγμορίτιδα, πολύποδες, αμυγδαλίτιδα, αλλεργίες, αδενοειδίτιδα. Και οι γιόγκι συνέστησαν να καθαρίσουν τη μύτη και για πονοκεφάλους, κόπωση, κακή όραση, βρογχίτιδα, πνευμονία, βρογχικό άσθμα, αϋπνία, κατάθλιψη και υπερβολική εργασία.
Το ξέπλυμα της μύτης πρέπει να ξεκινά με ένα ρουθούνι που αναπνέει πιο ελεύθερα. Πρέπει να στέκεστε πάνω από την μπανιέρα ή το νεροχύτη, να βάλετε το κεφάλι σας προς τα εμπρός και να εισάγετε την άκρη της συσκευής που χρησιμοποιείτε στο υγιές σας ρουθούνι. Μπορείτε να αναπνεύσετε μόνο με το στόμα σας. Στη συνέχεια, βαθμιαία κλίση του κεφαλιού σας, ανυψώνοντας τη συσκευή έτσι ώστε το νερό να χύνεται από τα άλλα ρουθούνια. Η όλη διαδικασία πρέπει να διαρκέσει 15-20 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια χαμηλώστε απαλά το κεφάλι και επαναλάβετε το στο άλλο ρουθούνι.
Αν τοποθετηθούν δύο ρουθούνια, τότε το αγγειοσυσταλτικό θα πρέπει να ενσταλάσσεται στα ρινικά περάσματα πριν ξεπλύνετε.
Το πλύσιμο δεν πρέπει να γίνει πριν βγείτε έξω. Η διαδικασία γίνεται τουλάχιστον 45 λεπτά πριν. Δεδομένου ότι το νερό μπορεί να παραμείνει στους κόλπους, η εξωτερική λειτουργία τους θα προκαλέσει την ψύξη και την φλόγωση.
Ως προληπτική διαδικασία, συνιστάται το πλύσιμο - μία φορά την ημέρα.
Με βάση τα υλικά του βιβλίου του Yu.A. Andreeva "Τρεις φάλαινες της υγείας."
http://edaplus.info/purification-of-the-body/cleaning-the-nose.htmlΠώς και τι μπορείτε να καθαρίσετε τα ιγμόρεια στο σπίτι
Για τον καθαρισμό, μπορείτε να κάνετε το πλύσιμο, να θερμάνετε, να καταναλώσετε τρόφιμα που απομακρύνουν την παχιά βλέννα.
Αποτέλεσμα από τον καθαρισμό των ιγμορείων
Ο καθαρισμός των ιγμορείων, συμπεριλαμβανομένων των άνω τοματικών κόλπων, έχει διάφορες ωφέλιμες ιδιότητες:
- Βελτιώνει την αναπνοή μέσω της μύτης.
- Μειώνει το πρήξιμο.
- Βοηθά στην απομάκρυνση των ιγμορείων από τους "απρόσκλητους επισκέπτες" - ιούς, βακτήρια και μύκητες.
- Αφαιρεί τη βλέννα.
- Αποκαθιστά την ανοσία της μύτης και των ιγμορείων.
- Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την πρόληψη της υποτροπής της νόσου.
Πλύσιμο
Εξαιρετικός καθαρισμός της μύτης και του κόλπου βοηθά στην έξαψη. Δεν καθαρίζει μόνο μηχανικά τη μύτη, αλλά εισάγει και φαρμακευτικές ουσίες σε αυτήν. Η διαδικασία δεν έχει πρακτικά καμία αντένδειξη και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Πώς να πλύνετε τη μύτη σας
Μέθοδοι πλύσης
Μπορείτε να πλύνετε τη μύτη σας με διάφορους τρόπους:
- Ρίξτε το διάλυμα σε λεκάνη ή μπολ. Στη συνέχεια, κλείστε ένα ρουθούνι πιέζοντας ένα δάκτυλο στην πτέρυγα της μύτης, σκύψτε πάνω στη λεκάνη και ανοίξτε τα ρουθούνια για να τραβήξετε τη λύση. Για κάθε ρουθούνι, πρέπει να εκτελεστούν 5-10 πλύσεις και στη συνέχεια καλό είναι να φυσήξετε τη μύτη.
- Τοποθετήστε το διάλυμα στη μύτη με μια πιπέτα. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να βάλετε το κεφάλι σας, το στάγδημα σημαίνει 5 σταγόνες σε κάθε ρινική δίοδο και φυσήξτε καλά τη μύτη σας. Για τα μικρά παιδιά, τα παιδιά προσχολικής ηλικίας, η μόνη ασφαλής και επιτρεπόμενη μέθοδος πλύσης είναι η έγχυση ενός σπρέι φαρμακείου.
- Ρίξτε τη λύση σε ένα ιατρικό αχλάδι (σύριγγα), γυρίστε το κεφάλι σας προς τα πλάγια και ρίξτε το στο άνω ρουθούνι. Για τη διαδικασία στο σπίτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό κινέζικο βραστήρα.
- Με τη βοήθεια εισπνοής ατμού. Οι εισπνοές συμβάλλουν στην επέκταση των αιμοφόρων αγγείων, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και αραιώνουν την πυώδη βλέννα, ακόμη και στις πιο απομονωμένες γωνίες των παραρινικών ιγμορείων. Η εισπνοή πρέπει να γίνει 10-15 λεπτά. Μετά από μια εισπνοή ατμού, είναι πολύ πιο εύκολο να καθαρίσετε τη ρινική κοιλότητα από τη βλέννα.
Αντενδείξεις
- Αλλεργία στο διάλυμα που χρησιμοποιείται για το πλύσιμο.
- Νόσους όγκων των ρινικών κοιλοτήτων.
- Οίδημα, που δεν αφαιρείται με πλύσιμο ή αγγειοσυσπαστικές σταγόνες.
- Σημαντική καμπυλότητα του ρινικού διαφράγματος.
- Συχνές ρινορραγίες.
- Φλεγμονή του αυτιού τη στιγμή, χρόνια μέση ωτίτιδα.
- Το άνοιγμα του τυμπάνου.
Λαϊκές θεραπείες για το πλύσιμο της μύτης
Οι λαϊκές θεραπείες είναι ιδανικές για το πλύσιμο των κόλπων και της μύτης στο σπίτι. Αυτές οι συνταγές δοκιμάζονται από πολλές γενιές ανθρώπων, έχουν αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα και ασφάλεια. Οι θεραπευτικές ουσίες των φυτών συμβάλλουν στην ανακούφιση από τη φλεγμονή, στην καταστροφή των ιών και των βακτηριδίων, στην ενίσχυση της τοπικής ανοσίας.
Βότανα από φαρμακευτικά φυτά
Όταν χρησιμοποιείτε αφέψημα φυτών, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν προκαλούν αλλεργίες.
- Χαμομήλι - ανακουφίζει από τη φλεγμονή.
- τα αιθέρια έλαια που περιέχουν αιθέριο έλαιο είναι αντιφλεγμονώδη και ήπια
- βακτηριοκτόνο αποτέλεσμα.
- Kalanchoe - ανακουφίζει από φλεγμονή, ερεθιστικό.
- ευκάλυπτος - αποχρεμπτικό αποτέλεσμα.
- μια σειρά - αποχρεμπτικό, αντιϊκό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.
- Καλέντουλα - ανακουφίζει από τη φλεγμονή και απολυμαίνει.
Συνταγή: βράστε μια κουταλιά ξηρής πρώτης ύλης σε ένα ποτήρι βραστό νερό. Κρατήστε για 10 λεπτά σε λουτρό νερού και μετά από μισή ώρα παραμόρφωση.
Με τους ζωμούς, οι κόλποι μπορούν να καθαριστούν τραβώντας το νερό με τα ρουθούνια. Η μύτη μπορεί να καθαριστεί μέχρι 6 φορές την ημέρα.
Χυμοί λαχανικών
Συνιστάται να χρησιμοποιείτε φρεσκοτριμμένο κρεμμύδι, καρότο και χυμό τεύτλων. Ο χυμός, που πέφτει στην βλεννογόνο μεμβράνη της μύτης, προκαλεί ερεθισμό, που οδηγεί αναμφισβήτητα στο φτάρνισμα και συμβάλλει στην απομάκρυνση της βλέννας.
Οι χυμοί μπορούν να ενσταθούν στη μύτη ως σταγόνες. Το κρεμμύδι συνιστάται να αραιώνεται με νερό.
Φάρμακα για πλύσιμο
Μπορείτε να καθαρίσετε τη μύτη σας με φουρασιλίνη ή σόδα. Ένα διάλυμα φουρασιλίνης σε σιλικόνη ή γυάλινη συσκευασία μπορεί να αγοραστεί σε φαρμακείο ή να παρασκευαστεί από δισκία. Για να γίνει αυτό, σε ένα ποτήρι ζεστό νερό για να διαλύσει 2 θρυμματισμένα δισκία φουρασιλίνα. Ανακατέψτε και στραγγίστε το διάλυμα καλά πριν τη χρήση. Είναι δυνατή η έκπλυση των ανώμαλων κόλπων με φουρατσιλινόμη μέχρι τρεις φορές την ημέρα για μία εβδομάδα.
Για την παρασκευή διαλύματος σόδας, ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα αραιώνεται σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Είναι καλύτερο να μην χρησιμοποιείτε νερό, αλλά ένα αφέψημα κάποιου φαρμακευτικού φυτού (καλέντουλα, χαμομήλι). Εάν είναι επιθυμητό, το διάλυμα διττανθρακικού νατρίου μπορεί να αγοραστεί στο φαρμακείο.
Η σόδα δεν αντικαθιστά το αλάτι, επειδή δεν επηρεάζει το οίδημα και τη φλεγμονώδη διαδικασία. Η σόδα έχει διαφορετικό μηχανισμό δράσης - εμπλέκεται στην διάσπαση των δεσμών της πυκνής, πυώδους βλέννας.
Αλάτι διαλύματα
Ο φυσιολογικός ορός και τα παρασκευάσματα που βασίζονται σε αυτό είναι τα πλέον αναγνωρισμένα και συχνά χρησιμοποιούμενα μέσα πλύσης των ιγμορείων στο σπίτι. Ένα ασθενώς συμπυκνωμένο διάλυμα είναι κατάλληλο για προφυλακτική χρήση, ένα συμπυκνωμένο διάλυμα είναι για την απομάκρυνση πύου από τους γναθικούς κόλπους.
Τύποι διαλυμάτων αλατιού:
- Αλατούχο Το διαθέσιμο εργαλείο περιέχει φυσιολογική συγκέντρωση αλατιού. Αφαιρεί τη βλέννα, απορροφά τις κρούστες, πλένει τα βακτηρίδια και τους ιούς.
- Αλατούχο διάλυμα. Είναι απαραίτητο να πάρετε αλάτι στη θάλασσα. Για προφυλακτική χρήση, αραιώστε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι ανά 1 λίτρο νερού, για να καθαρίσετε τα άνω τοιχώματα από το πύον, ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι χωρίς μια ολίσθηση σε ένα ποτήρι νερό. Το αλάτι της θάλασσας έχει πολλές χρήσιμες ιδιότητες που βοηθούν στην αντιμετώπιση της φλεγμονώδους διαδικασίας στους κόλπους.
- Σταγόνες και σπρέι. Υπάρχουν πολλές σταγόνες για το πλύσιμο των ιγμορείων, μεταξύ των οποίων μπορείτε να επιλέξετε ένα κατάλληλο εργαλείο, λαμβάνοντας υπόψη τις οικονομικές του δυνατότητες.
Για τους σκοπούς του πλυσίματος των κόλπων από τη βλέννα, τους ιούς, προλαμβάνοντας τα κρυολογήματα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ισοτονικές λύσεις (0,6-0,9%):
- Salin;
- Rinolux;
- Αλλά αλάτι?
- Humer ισοτονική;
- Ο Otrivin Baby. Το Otrivin Baby and Humer είναι ιδανικό για τους πιο μικρούς ασθενείς.
Για να καθαρίσετε τους κόλπους από το πυώδες περιεχόμενο, να εξαλείψετε τη ρινική συμφόρηση και το οίδημα, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε υπερτονικά διαλύματα με συγκεντρώσεις αλατιού έως 2,6%:
- Η Quicks είναι ο ηγέτης πωλήσεων.
- Aqua-Maris - μπεστ σέλερ.
- Aqualor - υπάρχουν διάφορες ποικιλίες του φαρμάκου, το καθένα επιλέγεται από τη φύση της απαλλαγής.
- Humer υπερτονικό;
- Το δελφίνι, εκτός από ένα μοναδικό σύμπλεγμα μεταλλικών στοιχείων, περιέχει εκχυλίσματα φαρμακευτικών φυτών.
Καθαρίστε καλά τα ιγμόρεια και ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα βοηθά το παραδοσιακό ρωσικό λουτρό. Στο μπάνιο επιτρέπεται να περπατήσει σε κανονική θερμοκρασία του σώματος. Η υψηλή θερμοκρασία και η υγρασία του αέρα του μπάνιου ζεσταίνουν το σώμα τέλεια, ενυδατώνουν τους αεραγωγούς. Είναι πολύ εύκολο να φυσήξετε τη μύτη σας μετά από ένα μπάνιο, η μύτη αναπνέει τέλεια ακόμη και χωρίς ενστάλαξη των αγγειοσυσπαστικών σταγόνων.
Θέρμανση
Όταν η ιγμορίτιδα και ο πυρετός έχουν τελειώσει, όλα τα συμπτώματα έχουν εξαφανιστεί και παραμένει μόνο η χοντρή αποβολή - η μύτη μπορεί να θερμανθεί. Η προθέρμανση βελτιώνει τον διαχωρισμό της βλέννας από τους ρινικούς τοίχους. Για τη διαδικασία, συνιστάται να χρησιμοποιείτε βραστά αυγά, αποφλοιωμένες πατάτες, κόκκινο ζεστό αλάτι και αλάτι. Είναι καλύτερο να θερμάνετε τη μύτη σας πριν πάτε για ύπνο τη νύχτα, για να κρατήσετε την πηγή θερμότητας μέχρι να κρυώσει εντελώς.
Μύτη σταγόνες
Ενισχύστε την τοπική ασυλία σταγόνες με κυκλάμινο. Ως αποτέλεσμα, ο βλεννογόνος αρχίζει να δουλεύει σε βελτιωμένο τρόπο και η βλέννα βγαίνει αυθόρμητα.
Αποκτήστε παχύ υπόλοιπο μύξα μπορεί πλέξιμο σταγόνες με βάση το ιώδιο - Protargol και Collargol.
Μπορείτε να δοκιμάσετε αγγειοσυσταλτικά φάρμακα, αλλά δεν βοηθούν πάντοτε.
Η χρήση χρένου, κρεμμυδιού και σκόρδου θα βοηθήσει στον καθαρισμό των γναθιαίων και άλλων παραρινικών ιγμορείων. Ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, βοηθούν στην καταπολέμηση των ιών και των βακτηρίων, αποτελούν πηγές βιταμινών και φυτοντοκτόνων. Η κατανάλωση κρεμμυδιού, σκόρδου και χρένου προκαλεί φτάρνισμα και συμβάλλει στον καλό διαχωρισμό των πτυέλων.
- 2-3 φορές την ημέρα, πρέπει να φάτε ψιλοκομμένο χρένο. Καλύτερα να το ανακατεύετε με λεμόνι.
- Το πρωί και το βράδυ συνιστάται να φάτε ένα σκελίδα σκόρδο ή ένα μισό από ένα μέσο κρεμμύδι.
- Δύο φορές την ημέρα, χρησιμοποιήστε 1-2 κουταλιές της σούπας μείγμα κρεμμυδιού και μελιού.
Επίσης, για να μειωθεί το ιξώδες των εκκρίσεων, είναι απαραίτητο να μειωθεί η κατανάλωση αλεύρου και αμυλούχων τροφών και να δοθεί προτίμηση στα λαχανικά και τα φρούτα.
Ο καθαρισμός των ρινικών ιγμορείων αποτελεί προϋπόθεση για την αποκατάσταση, την πρόληψη της συμφόρησης, ένα εμπόδιο στο σχηματισμό κύστεων. Η μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα αποδείχθηκε η κοινή δράση διαφόρων μεθόδων που μπορούν να συνδυαστούν ή να εφαρμοστούν εναλλάξ.
http://antigaimorit.ru/lecheniye/prochistit-pazuxi-nosa.htmlΠώς και τι να πλύνετε τη μύτη με κρύο: εμείς αντιμετωπίζουμε το σπίτι
Κάθε μέρα, μπορείτε να πλύνετε τη μύτη σας για προληπτικούς σκοπούς. Μια τέτοια διαδικασία είναι ιδιαίτερα χρήσιμη στην εποχή των κρυολογήματος και κατά τη διάρκεια ενός κρυώματος, όταν εμφανίζεται οίδημα του βλεννογόνου, καθιστώντας την αναπνοή δύσκολη και απειλητική με πολλές επιπλοκές.
Σκοπός του πλυσίματος
Δεν γνωρίζουν όλοι για αυτή τη χρήσιμη διαδικασία και πώς να πλύνετε τη μύτη σας με κρύο.
Η βλεννογόνος μεμβράνη που καλύπτει το ρινοφάρυγγα, τους ρινικούς κόλπους και την κοιλότητα, εκτελεί μια πολύ σημαντική λειτουργία. Η σταθερή ταλάντωση των βλεφαρίδων του εξασφαλίζει την απομάκρυνση της βλέννας που σχηματίζεται στα ιγμόρεια και μαζί με τα προϊόντα των μεταβολικών διεργασιών, σωματιδίων σκόνης και άλλων βλαβερών ουσιών.
Όταν ένα έλυτρο φλεγμονώδη κατά τη διάρκεια ιογενούς μόλυνσης, η έκκριση της βλέννας αυξάνεται, γεγονός που καθίσταται ευνοϊκό έδαφος αναπαραγωγής για τη μόλυνση. Το ξέπλυμα της μύτης με κρύο είναι απαραίτητο γιατί:
- σας επιτρέπει να αφαιρέσετε την περίσσεια βλέννας και πύου από τη μύτη, μαζί τους θα αφαιρεθεί και ένας τεράστιος αριθμός των ιών?
- η ενυδάτωση του βλεννογόνου θα βοηθήσει στην αποφυγή της ξήρανσης και της πλήρους απόφραξης των ρινικών διόδων με σχηματισμό κρούστας.
- μια τακτική διαδικασία θα εμποδίσει την είσοδο της λοίμωξης στα αναπνευστικά όργανα.
- επιπλέον, μετά από αυτό, η επιφάνεια του βλεννογόνου θα καθαριστεί και θα προετοιμαστεί για έκθεση σε φάρμακα.
Αλατισμένο νερό
Για να είναι επιτυχημένη αυτή η διαδικασία, είναι απαραίτητο να επιλέξετε τι να ξεπλύνετε τη μύτη σας με κρύο. Ο ευκολότερος τρόπος για να γίνει αυτό είναι να πάρετε μια λύση από επιτραπέζιο αλάτι στο συνηθισμένο βραστό νερό. Την ίδια στιγμή, η θερμοκρασία και η συγκέντρωση πρέπει να είναι βέλτιστες για αποτελεσματική δράση στην βλεννογόνο.
Ένα ισοτονικό διάλυμα χλωριούχου νατρίου είναι βέλτιστο, παρασκευάζεται εύκολα προσθέτοντας ένα κουταλάκι του γλυκού ξηρού υλικού ανά λίτρο βρασμένου νερού. Επιπλέον, το αλατούχο νερό, όχι καθαρό νερό, θα βοηθήσει από το κρύο, αλλιώς η διόγκωση των βλεννογόνων θα αυξηθεί μόνο.
Στην περίπτωση ενός πιο συμπυκνωμένου διαλύματος, νερό από το βλεννογόνο θα περάσει στο διάλυμα, αραιώνοντας το. Την ίδια στιγμή, το κέλυφος θα στεγνώσει. Εάν το διάλυμα είναι λιγότερο συγκεντρωμένο από τον βλεννογόνο, τότε η κίνηση του νερού θα συμβεί προς την αντίθετη κατεύθυνση και θα οδηγήσει σε ακόμη μεγαλύτερο οίδημα. Επομένως, είναι απαραίτητη μια τέτοια συγκέντρωση αλατούχου διαλύματος, η οποία θα δημιουργήσει μια οσμωτική πίεση περίπου ίση με το πλάσμα αίματος.
Πολλοί είναι πεπεισμένοι ότι το αλάτι χρησιμοποιείται λόγω των βακτηριοκτόνων ιδιοτήτων του. Φαινομενικά, καταστρέφει τα μικρόβια που έχουν εγκατασταθεί στον βλεννογόνο. Ωστόσο, η ποσότητα του αλατιού είναι εντελώς ακίνδυνη για τα βακτήρια, και η αύξηση του περιεχομένου του είναι επικίνδυνα καμένη βλεννώδης. Το ρινικό διάλυμα πλύσης δεν προορίζεται για θεραπεία και κανένα από τα συστατικά του μέρη δεν θα επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης.
Η μύτη πλένεται για να καθαριστεί και έτσι να προετοιμαστούν οι συνθήκες για περαιτέρω επεξεργασία. Και θαλασσινό νερό, αφέψημα βότανα και άλλα μέσα δεν θα είναι σε θέση να καταστρέψουν τους ιούς που κρύβονται στα βάθη του βλεννογόνου. Το καθήκον τους είναι να καθαρίσουν τα ρινικά περάσματα και να διευκολύνουν την αναπνοή.
Λύσεις πλυσίματος
Το αλάτι είναι το απλούστερο, προσιτό και αποτελεσματικό μέσο άρδευσης της μύτης στο σπίτι.
Ωστόσο, υπάρχουν αρκετοί άλλοι που είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν αυτό το καθήκον.
Μπορούν εύκολα να βρεθούν σε ένα φαρμακείο ή, εάν το επιθυμεί, να προετοιμαστούν στο σπίτι. Από το γεγονός ότι είναι καλύτερο να ξεπλύνετε τη μύτη για ένα κρύο, χρησιμοποιούνται συνήθως τα παρακάτω.
- Αλατούχο για ενδοφλέβια υγρά. Συχνά χρησιμοποιείται για πλύση πληγών ή για άλλους σκοπούς. Πρόκειται για το ίδιο διάλυμα άλατος, το οποίο παρασκευάζεται μόνο σε στείρες συνθήκες. Το φάρμακο αραιώνει τέλεια τη βλέννα και καθαρίζει τη ρινική κοιλότητα.
- Λύσεις που περιέχουν θαλασσινό άλας. Έχουν περίπου την ίδια σύνθεση με το φυσιολογικό ορό.
- Τα φαρμακεία προσφέρουν μια μεγάλη ποικιλία ψεκασμών που παρασκευάζονται με βάση το φυσιολογικό ορό και διαφέρουν στα συμπληρώματα βοτάνων. Είναι ακριβότερα, αλλά παράγονται σε ειδικά, ασφαλή φιαλίδια άρδευσης. Για να πλύνετε τη μύτη του παιδιού στο σπίτι, είναι πολύ πιο άνετη η χρήση αυτού του πακέτου.
- Συχνά, πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν βότανα για να ποτίζουν τη μύτη. Προετοιμάστε το εργαλείο διαλύοντας σε ένα ποτήρι βραστό νερό μια μικρή κουταλιά νερού με βάση το φάρμακο.
- Το αραιό νερό λεμονιού με βραστό νερό θα πλύνει καλά τη μύτη σας.
- Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το χυμό τεύτλων, καρότων ή κρεμμυδιών, αλλά θα πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή. Για παράδειγμα, με τη βακτηριακή ρινίτιδα, η ζάχαρη από τεύτλα μπορεί να χρησιμεύσει ως καλή διατροφή για τα μικρόβια και να οδηγήσει σε επιπλοκές.
- Μπορείτε να μαγειρέψετε αλμυρό νερό με την προσθήκη 2-3 σταγόνων ιωδίου.
- Μερικά βότανα είναι γνωστά για εξαιρετικές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Για παράδειγμα, το πλύσιμο της μύτης με χαμομήλι μπορεί, σε κάποιο βαθμό, να μειώσει τη φλεγμονή και το οίδημα των βλεννογόνων, οι ιδιότητες δρυός είναι επίσης παρόμοιες στις ιδιότητες. Τόσο τα παιδιά όσο και οι ενήλικες μπορούν να χρησιμοποιήσουν τα προϊόντα. Επίσης, δείχνουν να γαργαλίζουν.
- Το Kalanchoe μπορεί επίσης να ανακουφίσει τη φλεγμονή, αλλά λόγω των πιθανών παρενεργειών, οι γιατροί δεν συνιστούν συχνή χρήση του.
Συμβουλές και αντενδείξεις
Μερικές συμβουλές θα σας βοηθήσουν να εκτελέσετε σωστά και αποτελεσματικά τη διαδικασία:
- το παρασκευασμένο διάλυμα πρέπει να είναι σε θερμοκρασία δωματίου.
- μετά το πλύσιμο για είκοσι έως είκοσι λεπτά, η εκροή βλεννογόνου από τη μύτη θα παρατηρηθεί ακόμα, οπότε η βραδινή άρδευση δεν πρέπει να γίνει αμέσως πριν πάτε για ύπνο.
- Όταν φυσάει μετά τη διαδικασία, θα πρέπει να ανοίξει το στόμα του, ώστε να μην πιέσει τα κουδούνια.
- σε κρύο καιρό, μπορείτε να αφήσετε το σπίτι μόνο 30-40 λεπτά μετά το τέλος της άρδευσης.
Δεν επιτρέπεται να πλένετε τη μύτη για ένα κρυολόγημα στο σπίτι παρουσία:
- η πιθανότητα αιμορραγίας από τη ρινική κοιλότητα.
- απόφραξη των ρινικών διόδων που προκαλούνται από εκτεταμένο οίδημα.
- όγκους στη ρινική κοιλότητα.
- ανώμαλη καμπυλότητα του διαφράγματος.
- βλάβη στο τύμπανο.
- την εμφάνιση αλλεργιών σε ουσίες που περιέχονται στη σύνθεση του υγρού πλύσης.
Τεχνική επίδοσης
Αυτός ο απλός χειρισμός δεν συνδέεται με ειδικές δυσκολίες, αλλά είναι απαραίτητο να το διεκπεραιώσουμε με τον κατάλληλο τρόπο και σύμφωνα με τους κανόνες, ώστε να μην βλάψουμε το σώμα. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να πλύνετε τη μύτη σας στο σπίτι με κρύο.
- Για να συλλέξετε ένα μέρος του υγρού στην διπλωμένη παλάμη του χεριού, στη συνέχεια λυγίστε πάνω από το νεροχύτη και κρατώντας τα χέρια στα ρουθούνια του, τραβήξτε το υγρό. Ένα μέρος του υγρού που εισέρχεται στο στόμα σας, φτύνει και, φυσώντας τη μύτη σας, απαλλάσσει τη μύτη σας από τη βλέννα. Αντί παλάμες μπορείτε να πάρετε νερό σε οποιοδήποτε πιάτο.
- Μπορείτε να τραβάτε το υγρό εναλλάξ με κάθε ρουθούνι, κρατώντας το άλλο και περιορίζοντας περιοδικά το στόμα και τη μύτη σας. Μετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας, θα πρέπει να φυσήξετε καλά τη μύτη σας, και στη συνέχεια να ξεπλύνετε το στόμα σας με βραστό νερό.
- Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να κατανοήσετε πώς να καθαρίζετε σωστά τη μύτη όταν χρησιμοποιείτε μια σύριγγα από καουτσούκ ή ένα ειδικό δοχείο άρδευσης. Στην περίπτωση αυτή είναι απαραίτητο:
- γεμίστε το δοχείο με υγρό.
- κάμψη πάνω από το νεροχύτη, γυρίστε το κεφάλι σας σε μια γωνία 90 μοιρών, το στόμα ανοιχτό?
- Εισάγετε την άκρη του δοχείου στο ρουθούνι, που βρίσκεται επάνω και απελευθερώνετε ρεύμα υγρού.
- μετά τη διέλευση από το ρινοφάρυγγα, θα πρέπει να ρίχνει έξω από το δεύτερο ρουθούνι?
- κάνουν τον ίδιο χειρισμό με το άλλο ρουθούνι.
Σε περίπτωση κρυολογήματος, είναι καλύτερο να πλένετε συχνά, το αλατούχο διάλυμα είναι απολύτως ασφαλές, δεν προκαλεί παρενέργειες. Εάν ο πονοκέφαλος συνοδεύεται από πονόλαιμο, μπορείτε ταυτόχρονα να καθαρίσετε το λαιμό και την πλάκα. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να μην χαμηλώσετε το κεφάλι και να σηκώσετε.
Ξεπλένοντας τη μύτη για τα παιδιά
Εάν πρέπει να πλύνετε τη μύτη ενός παιδιού με κρύο, η τεχνική της διαδικασίας θα είναι η ίδια όπως και στους ενήλικες. Ωστόσο, μέχρι πέντε χρόνια είναι ανεπιθύμητη η διεξαγωγή χειρισμών, καθώς το υγρό μπορεί να εισέλθει στους πνεύμονες. Σε ειδικές περιπτώσεις, επιτρέπεται μια τέτοια διαδικασία για ένα παιδί τριών ετών, αλλά μόνο εφόσον πληρούνται αυστηρά οι ακόλουθες προϋποθέσεις, οι οποίες πρέπει να πληρούνται ταυτόχρονα:
- το μωρό μπορεί να κολυμπήσει και να βουτήξει καλά και δεν θα φοβάται όταν πλησιάσει το νερό στη μύτη.
- Το παιδί ήρεμα αναφέρεται στη διαδικασία και, χωρίς να αντισταθεί, ακολουθεί όλες τις οδηγίες ακριβώς.
Ωστόσο, μέχρι τρία χρόνια, η άρδευση της μύτης για τα παιδιά είναι απολύτως απαράδεκτη. Υγρό με βλέννα μπορεί να μπει στο αυτί, προκαλώντας επιπλοκές. Ναι, και το παιδί δεν θα το κάνει αυτό, ανήσυχο και ανθεκτικό. Μπορείτε απλά να θάψετε τη λύση στη μύτη του να υγραίνει. Τρέχοντας πίσω, το υγρό θα αφαιρεθεί και η περίσσεια βλέννας. Αν οι γονείς νοιάζονται για το πώς να πλύνουν τη μύτη του παιδιού, τότε μπορείτε να βρείτε ειδικά μέσα σε ένα φαρμακείο σε βολικές φιάλες που διευκολύνουν τη χρήση τους.
Όταν ένα κρύο του κεφαλιού είναι πάντα καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό και αυτός θα είναι σε θέση να σας συμβουλεύσει για το τι και πώς να πλένετε τη μύτη σας. Αυτή η χρήσιμη διαδικασία θα διευκολύνει την κατάσταση και θα επιταχύνει τη θεραπεία.
http://legkopolezno.ru/zozh/profilaktika-i-lechenie/kak-promyt-nos-v-domashnih-usloviyah-pri-nasmorke/Πώς να καθαρίσετε τη μύτη σας στο σπίτι;
Αναπνοή μέσω της μύτης είναι απαραίτητη και σημαντική. Η ρινική αναπνοή είναι μια ενεργή φυσιολογική διαδικασία που αποσκοπεί όχι μόνο στην είσοδο του αέρα στους πνεύμονες αλλά και στην προκαταρκτική απελευθέρωσή της από μηχανικές ακαθαρσίες, παθογόνους μικροοργανισμούς. Λόγω του γεγονότος ότι ο αέρας διέρχεται από τη ρινική κοιλότητα, φτάνει στην υποκείμενη αναπνευστική οδό καθαρισμένη και θερμαινόμενη - αυτό βοηθά στην πρόληψη πολυάριθμων ασθενειών. Η δραστηριότητα της βλεννογόνου μεταφοράς ως ένας από τους σημαντικότερους αμυντικούς μηχανισμούς του αναπνευστικού συστήματος εξαρτάται από τη δραστηριότητα του πηκτωμένου επιθηλίου και από τα χαρακτηριστικά της ρινικής βλέννας και αυτές οι παράμετροι με τη σειρά τους καθορίζονται από την κατάσταση της ρινικής κοιλότητας. Ένα βασικό συστατικό της θεραπείας και της πρόληψης της ρινίτιδας είναι ο σωστός καθαρισμός, επομένως είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να καθαρίσετε τη μύτη σας στο σπίτι και αν είναι ασφαλές να το κάνετε αυτό.
Περιεχόμενο του άρθρου
Για να αναπνέει η μύτη
Μεταξύ των θεραπευτικών μη-φαρμακευτικών μέτρων που αποσκοπούν στη βελτίωση της ρινικής αναπνοής, τα πιο αποδεκτά είναι τα εξής:
- ρινική τουαλέτα.
- άρδευσης.
Το νόημα της τουαλέτας της μύτης είναι να απομακρύνει μηχανικά τις συσσωρεύσεις βλέννας και κρούστας. Πριν αφαιρέσετε τις κρούστες, θα πρέπει να μαλακώσουν. Ο ορισμός της «ρινικής τουαλέτας» σχετίζεται στενά με τον ορισμό της «θεραπείας άρδευσης» ή της ρινικής άρδευσης. Η διαφορά μεταξύ τους είναι ότι στην πρώτη περίπτωση, διάφορα μέσα μαλάκυνσης των κρούστας και των μπουμπουκιών βαμβακιού μπορούν να χρησιμοποιηθούν άμεσα για αφαίρεση. Στη δεύτερη περίπτωση, πραγματοποιείται άρδευση και πλύση με φαρμακευτικά διαλύματα. Η ρινική έκκριση υγροποιείται, γεγονός που διευκολύνει την εκκένωση του. Η μέθοδος χρησιμοποιείται επίσης για την προετοιμασία για την εισαγωγή διαφόρων φαρμάκων - αντιβακτηριακά, αντιισταμινικά, τοπικά αποσυμφορητικά και τοπικά στεροειδή.
Κατά τη διάρκεια του πλυσίματος αφαιρείται η βλέννα, καθώς και αλλεργιογόνα και παθογόνα.
Έτσι, η τουαλέτα ή ο ρινικός καθαρισμός αποσκοπεί στην γρήγορη απομάκρυνση των στοιχείων που εμποδίζουν την αναπνοή και τη βλέννα από τις μετωπικές ρινικές κοιλότητες και η θεραπεία άρδευσης επιτρέπει τον βαθύτερο καθαρισμό της μύτης. Μερικές φορές η τουαλέτα της μύτης και οι μέθοδοι της θεραπείας άρδευσης αντιμετωπίζονται ως ταυτόσημες έννοιες, αφού ο σκοπός της απόδοσης είναι να καθαρίσει τη ρινική κοιλότητα.
Όταν απαιτείται καθαρισμός
Οποιεσδήποτε διαδικασίες που διεξάγονται για να επηρεάσουν τη ρινική κοιλότητα έχουν τόσο ενδείξεις όσο και αντενδείξεις. Ο καθαρισμός της μύτης στο σπίτι απαιτεί δικαιολογία. Εάν η βλεννογόνος μεμβράνη της μύτης δεν καλύπτεται από κρούστα, και στο δωμάτιο όπου είναι το άτομο, ένα επαρκές επίπεδο υγρασίας, δεν είναι απαραίτητο να καταφύγετε σε αυτήν. Όταν η μύτη αναπνέει χωρίς δυσκολία, τα ενεργά μέτρα άρδευσης συμβάλλουν στον ερεθισμό της βλεννογόνου με την αύξηση του κινδύνου παθολογικών αλλαγών από την πλευρά του ακουστικού σωλήνα.
Ποιες συνθήκες καθιστούν απαραίτητο τον καθαρισμό της μύτης; Μπορούν να εκπροσωπηθούν στη λίστα:
- ARI (οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις).
- Αλλεργική φύση ρινίτιδας.
- Ατροφική ρινίτιδα.
- Υπερτροφία αδενοειδών, χρόνια αδενοειδίτιδα.
- Ρινοκολπίτιδα, χρόνια.
- Χειρουργική επέμβαση στις παραρινικές κόγχες.
Κατά τη διάρκεια της ενεργού φάσης της φλεγμονώδους διαδικασίας που προκαλείται από ιούς της αναπνευστικής ομάδας και διάφορους βακτηριακούς παράγοντες, εμφανίζεται ρινική συμφόρηση ποικίλης σοβαρότητας. Η επιδείνωση της ρινικής αναπνοής συμβάλλει στην ενίσχυση του πόνου στην κεφαλή, στην αποξήρανση της βλεννογόνου των χειλιών και στο στόμα. Οι μελέτες που διεξήχθησαν σε διάφορες ηλικιακές ομάδες έδειξαν ότι η τακτική εφαρμογή των μέτρων άρδευσης καθιστά δυνατή τη μείωση του όγκου και της συχνότητας εφαρμογής αγγειοσυσταλτικών παραγόντων. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας μειώνεται το μικροβιακό και ιικό φορτίο στις βλεννώδεις μεμβράνες, συμβαίνει η μηχανική έκπλυση σωματιδίων σκόνης και η απομάκρυνση φλεγμονωδών μεσολαβητών. Ένα σημαντικό πλεονέκτημα είναι η ενεργοποίηση των τοπικών ανοσολογικών μηχανισμών, η ενυδάτωση των βλεννογόνων.
Ο καθαρισμός της ρινικής κοιλότητας είναι απαραίτητος για την απομάκρυνση των προκλητών αλλεργιών.
Είναι γνωστό ότι ο αποτελεσματικότερος τρόπος καταπολέμησης των αλλεργιών είναι η πρόληψη και η διακοπή της επαφής με ουσίες που προκαλούν αντίδραση. Ως εκ τούτου, το πλύσιμο είναι αποτελεσματικό ως μέθοδος πρόληψης και θεραπείας, βοηθά στην αποκατάσταση της λειτουργίας της βλεννογόνου μεταφοράς.
Ένας άλλος λόγος για να μάθετε πώς να καθαρίζετε τη μύτη είναι η αύξηση του ιξώδους της βλέννας και η ξήρανση της βλεννογόνου της ρινικής κοιλότητας. Τα χαρακτηριστικά της ρινικής έκκρισης εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από τη θερμοκρασία, την υγρασία και τη σκόνη των χώρων. Όταν χρησιμοποιείτε συσκευές θέρμανσης, ο αέρας γίνεται ξηρός και ζεστός και η υγρασία πέφτει γρήγορα. Η σκόνη επιδεινώνει τις επιπτώσεις αυτών των δυσμενών περιβαλλοντικών συνθηκών.
Διεξαγωγή ρινικής άρδευσης
Πώς να καθαρίσετε μια μύτη, είστε στο σπίτι; Υπάρχουν διάφοροι τρόποι χορήγησης του παράγοντα πλύσης. Μεταξύ αυτών, τα πιο συνηθισμένα:
- αχλάδι έκπλυσης?
- πλύσιμο με σύριγγα χωρίς βελόνα.
- με πιπέτα.
Πολλά εξαρτώνται από την ηλικία του ασθενούς. Για τα παιδιά, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε δοχεία που περιέχουν περιορισμένη και μικρή ποσότητα υγρού - μια κανονική πιπέτα ελαστικού-μαργαριταριού που χρησιμοποιείται για την έγχυση σταγόνων ή μια φιάλη για ρινικές σταγόνες. Μια σύριγγα μίας χρήσης σχεδιασμένη για 1,5 ml διαλύματος είναι επίσης κατάλληλη.
Οι ενήλικες ασθενείς μπορούν να χρησιμοποιήσουν μια σύριγγα από καουτσούκ. Ο όγκος του διαλύματος για πλύση είναι περίπου 250 ml (και για τα δύο μισά της μύτης). Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια σύριγγα (για παράδειγμα, 20 ml). Η συχνότητα της επανάληψης της ένεσης εξαρτάται από το διάλυμα που χύνεται.
Αρδευτικές λύσεις
Πώς να καθαρίσετε τη μύτη σας στο σπίτι; Μπορεί να εφαρμοστεί:
- σπιτικά προϊόντα?
- εργαλεία φαρμακείου.
Για να καθαρίσετε τη μύτη όσο το δυνατόν αποτελεσματικότερα, είναι κατάλληλα τα αλατούχα διαλύματα.
Μπορούν να παρασκευαστούν μόνοι σας ή να αγοραστούν σε φαρμακείο. Φαρμακευτικά προϊόντα για ρινική άρδευση είναι διαθέσιμα σε σταγόνες, σπρέι και φιαλίδια. Ένα από τα πιο προσιτά και δημοφιλή φάρμακα είναι αλατούχο - ισοτονικό διάλυμα 0,9% χλωριούχου νατρίου. Επίσης, υπάρχουν συνδυασμένα μέσα, που παρουσιάζονται όχι μόνο για μηχανικό καθαρισμό - έχουν επιπρόσθετα θεραπευτικά αποτελέσματα (η Renorin, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει εκχύλισμα χαμομηλιού, δεξπανθενόλη, Quicks με βάση το νερό του Ατλαντικού Ωκεανού κλπ.). Θα πρέπει να εφαρμόζονται σύμφωνα με τις οδηγίες που επισυνάπτονται σε κάθε φάρμακο. Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.
Η μέθοδος παρασκευής σπιτικού αλατούχου διαλύματος είναι αρκετά απλή. Θα χρειαστείτε καθαρό (καλύτερα φιλτραρισμένο) βραστό νερό σε ποσότητα 1 λίτρο και αλάτι. Ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι πρέπει να διαλύεται σε νερό που έχει παρασκευαστεί. Την ίδια στιγμή, το προκύπτον υγρό δεν πρέπει να είναι κρύο ή ζεστό · πρέπει να επιτευχθεί τιμή 35-40 ° C.
Η βέλτιστη θερμοκρασία του διαλύματος είναι κοντά στη θερμοκρασία του σώματος.
Μπορείτε να ρίξετε μια μικρή λύση σε ένα ξεχωριστό δοχείο, δοκιμάστε τη θερμοκρασία με το δάχτυλό σας ή ελέγξτε με ένα θερμόμετρο. Είναι καλύτερα να μαγειρεύετε κάθε φορά. Το αλατούχο διάλυμα είναι κατάλληλο για χρήση τόσο από παιδιά όσο και από ενήλικες.
Διαδικασία πλυσίματος
Πώς να καθαρίσετε τη μύτη σας; Για τους ενήλικες είναι κατάλληλος ο ακόλουθος αλγόριθμος:
- Με σοβαρή συμφόρηση, η μύτη καθαρίζεται με κασκόλ ή με χαρτοπετσέτα, η δοσομετρική εισαγωγή σταγόνων ή ψεκασμών αγγειοσυσταλτικού (Οξυμεταζολίνη, Ξυλομεταζολίνη).
- Αφού αναπνέει η ρινική αναπνοή, μερικά λεπτά αργότερα, πραγματοποιείται άμεση ξεβγάλματα. Για να γίνει αυτό, ο ασθενής κλίνει πάνω από το νεροχύτη, συλλέγει αλατούχο διάλυμα σε σύριγγα ή σύριγγα χωρίς βελόνα. Η άκρη εισάγεται ρητά στο ρουθούνι προς την κορυφή και προς την εσωτερική γωνία του ματιού.
- Μέσω προσεκτικής πίεσης, η λύση εισέρχεται στη ρινική κοιλότητα από τη μια πλευρά. Ταυτόχρονα, θα πρέπει να χύνεται από την άλλη πλευρά. Κάθε μισό της κοιλότητας πρέπει να πλυθεί 2 έως 4 φορές.
Πώς να καθαρίσετε τη μύτη αν ο ασθενής είναι παιδί; Τα αλατούχα διαλύματα είναι κατάλληλα για μικρά παιδιά με τη μορφή σταγόνων, τα οποία μπορούν να χορηγηθούν 1-2 φορές σε κάθε ρουθούνι κάθε ώρα, εκτός εάν δοθούν οδηγίες ή υποδείξεις από γιατρό. Αν μιλάμε για μια φυσιολογική λύση, δεν μπορείς να φοβάσαι υπερβολική δόση. Όταν χρησιμοποιείται μια σύριγγα, από αυτήν εξέρχεται επίσης μια λύση.
Δεν μπορείτε να εισάγετε την άκρη της σύριγγας βαθιά στη μύτη και να πιέσετε το έμβολο.
Η δημιουργία υψηλής πίεσης οδηγεί στον κίνδυνο του υγρού πλύσης και του περιεχομένου της ρινικής κοιλότητας στο ακουστικό (ευσταχιακό) σωλήνα. Αυτό προκαλεί την ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας απευθείας στον ακουστικό σωλήνα και στο μεσαίο αυτί (ευαισθησία, τουβούτιδα). Οι προφυλάξεις σχετικά με την πίεση κατά τη διάρκεια της διαδικασίας είναι σχετικές σε οποιαδήποτε ηλικία.
http://lorcabinet.ru/terapiya-nosa/protsedury/pravilno-prochistit.htmlΠώς να καθαρίσετε τη μύτη σας
Είναι σημαντικό ότι ένα άτομο έχει συνεχώς ελεύθερη ρινική αναπνοή. Αυτή η φυσιολογική διαδικασία όχι μόνο εξασφαλίζει τη ροή του αέρα στους πνεύμονες, αλλά επίσης απελευθερώνει τους ιγμούς από τη ρύπανση και τους παθογόνους παράγοντες. Οι μέθοδοι καθαρισμού της μύτης σε ενήλικες και παιδιά είναι διαφορετικές. Οι γονείς που έχουν νεογέννητα πρέπει να γνωρίζουν πώς να καθαρίσουν τη μύτη του παιδιού ώστε να μην βλάψουν την υγεία του.
Πρέπει να καθαρίσω;
Θεραπευτικά μέτρα χωρίς τη χρήση φαρμάκων για ελεύθερη ρινική αναπνοή είναι στην τουαλέτα της μύτης και την έξαψη (άρδευση). Η ουσία της τουαλέτας της μύτης είναι να αφαιρεθεί η βλέννα και οι κρούστες από την κοιλότητα της μηχανικά. Αυτή η διαδικασία πρέπει να προηγείται από μαλάκωμα των αποξηραμένων κρούστας.
Με την πρώτη ματιά, η άρδευση και η ρινική τουαλέτα υποδηλώνουν την ίδια ενέργεια. Στην πραγματικότητα, η διαφορά είναι ότι για την τουαλέτα χρησιμοποιούνται διάφορα υγρά μέσα για να μαλακώσουν την αποξηραμένη βλέννα και το βαμβάκι για να τα αφαιρέσουν. Η άρδευση περιλαμβάνει επίσης την έκπλυση και την έκπλυση των κόλπων με φαρμακευτικά διαλύματα.
Αραιώνουν την απόρριψη και διευκολύνουν την έξοδο τους. Και οι δύο μέθοδοι έχουν σχεδιαστεί για να αφαιρέσουν τη συσσωρευμένη βλέννα και να εξασφαλίσουν την ελεύθερη αναπνοή. Μπορείτε να καθαρίσετε τη μύτη σας ξεπλένοντας ή χρησιμοποιώντας διάφορα εργαλεία. Όλες οι διαδικασίες που διεξάγονται στη ρινική κοιλότητα, διεξάγονται σύμφωνα με τις ενδείξεις.
Αν το δωμάτιο έχει το απαιτούμενο επίπεδο υγρασίας και δεν υπάρχουν κρούστα στη ρινική κοιλότητα, το παιδί δεν καθαρίζεται. Η διεξαγωγή διαδικασίας καθαρισμού με ελεύθερα αναπνευστική μύτη ερεθίζει την επιφάνεια του βλεννογόνου και μπορεί να προκαλέσει ωτίτιδα.
Ο καθαρισμός της μύτης στο σπίτι είναι απαραίτητος στις ακόλουθες περιπτώσεις και στις ασθένειες της ΟΝT:
- ARVI και ARI.
- ατροφική ρινίτιδα.
- αυξημένες αμυγδαλές ή υπερτροφία των αδενοειδών.
- χρόνια ρινοκολπίτιδα.
- αλλεργική ρινίτιδα.
- χρόνια αδενοειδίτιδα.
- μετά από χειρουργική θεραπεία ασθενειών των παραρινικών ιγμορείων.
Η φλεγμονώδης διαδικασία στο οξεικό στάδιο, που προκαλείται από ιούς και βακτήρια, χαρακτηρίζεται από εμφάνιση συμφόρησης και ρινική καταρροή. Το εμπόδιο στην αναπνοή είναι η αιτία των συμπτωμάτων όπως ο πονοκέφαλος και η ξηροστομία.
Διεξήχθη μια μελέτη μεταξύ ασθενών με οξεία αναπνευστική λοίμωξη και αποκαλύφθηκε ότι το συστηματικό ρινικό πλύσιμο μειώνει τη συχνότητα και την ποσότητα χρήσης αγγειοσυσταλτικών παραγόντων. Επίσης, λόγω πλύσης, εμφανίζεται έκπλυση αλλεργιογόνων από τον ρινικό βλεννογόνο. Ως αποτέλεσμα του καθαρισμού των ιγμορείων βελτιώνει την αναπνοή, μειώνει το πρήξιμο, αφαιρείται η βλέννα και αποκαθίσταται η ανοσοποιητική λειτουργία της βλεννογόνου μεμβράνης.
Καθαρισμός με πλύσιμο
Η μύτη μπορεί να καθαριστεί με διάφορους τρόπους, αλλά οι πιο συνηθισμένες είναι το πλύσιμο με αχλάδι, σύριγγα, σύριγγα χωρίς βελόνα ή με πιπέτα. Η επιλογή ενός συγκεκριμένου εξαρτάται από την ηλικία του ασθενούς. Έτσι, για μικρά παιδιά χρησιμοποιήστε μια πιπέτα, λάμπα από καουτσούκ ή αναρροφητή.
Φαρμακευτικά ή αυτοπαρασκευασμένα παρασκευάσματα χρησιμοποιούνται για τον καθαρισμό της μύτης με μια μέθοδο πλύσης. Τα αλατούχα διαλύματα χρησιμοποιούνται ως τέτοια. Μπορείτε να ξεπλύνετε τη μύτη με φαρμακευτικά προϊόντα, τα οποία είναι με τη μορφή σταγόνων ή ψεκασμού. Το πιο προσιτό ισοτονικό διάλυμα χλωριούχου νατρίου 0,09%.
Υπάρχουν επίσης συνδυασμένες θεραπείες οι οποίες, πέραν του μηχανικού καθαρισμού, έχουν επιπλέον θεραπευτικό αποτέλεσμα. Το φυσιολογικό αλατούχο διάλυμα για την προετοιμασία στο σπίτι είναι αρκετά απλό. Για να γίνει αυτό, χρειάζεστε φιλτραρισμένο βραστό νερό και αλάτι. Σε 1 λίτρο νερού βασίζεται το αλάτι του κουταλακιού του γλυκού.
Η θερμοκρασία του διαλύματος, κατάλληλη για πλύσιμο, δεν πρέπει να είναι κρύα ή ζεστά. Το καλύτερο είναι η τιμή των 35-40 βαθμών. Για να καθαρίσετε σωστά τη μύτη ενός ενήλικα, πρέπει να ενεργήσετε σύμφωνα με τον ακόλουθο αλγόριθμο:
- Σε περίπτωση σοβαρής συμφόρησης, ψεκάζεται ένας ψεκασμός αγγειοσυσταλτικού πριν από τον καθαρισμό.
- Λίγα λεπτά μετά την εμφάνιση των πρώτων σημείων ελεύθερης αναπνοής, αρχίζουν να πλένονται. Ένας ενήλικας κάμπτεται πάνω από το νεροχύτη και χρησιμοποιεί μια σύριγγα ή μια σύριγγα χωρίς βελόνα για να πάρει ένα αλατούχο διάλυμα.
- Η άκρη εισάγεται στο ρώθιο έτσι ώστε το υγρό να περνά πρώτα μέσα από το ρώθιο, το οποίο βρίσκεται πάνω από το άλλο. Για να γίνει αυτό, η κεφαλή εκτοξεύεται προς την αντίθετη κατεύθυνση από εκείνη στην οποία εγχύεται το υγρό.
- Πιέστε απαλά τη σύριγγα ή πιέστε τη σύριγγα. Το υγρό άλατος ρέει από την άλλη πλευρά της μύτης. Κάθε μισό πλένεται 2-4 φορές.
Δεν μπορείτε να εισάγετε βαθιά στη μύτη του οργάνου με το οποίο πραγματοποιείται η πλύση. Το σφιχτό πάτημα είναι επίσης απαράδεκτο. Η διείσδυση του υγρού μέσα στη ρινική κοιλότητα υπό υψηλή πίεση αυξάνει τον κίνδυνο εισόδου διαλύματος στον ακουστικό σωλήνα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή στο μέσο αυτί.
Διεξαγωγή της διαδικασίας για μικρά παιδιά
Ο καθαρισμός της μύτης στα νεογέννητα πρέπει να γίνεται με μεγάλη προσοχή και ακρίβεια. Η παρουσία βλέννας στα ρινικά περάσματα ενός μωρού είναι στις περισσότερες περιπτώσεις μια φυσιολογική κατάσταση. Τα ρινικά περάσματα στα νεογέννητα είναι στενά και τα φτερά της μύτης είναι πυκνά. Ως εκ τούτου, είναι δύσκολο να μπει μέσα στη ρινική κοιλότητα.
Ωστόσο, αυτό το χαρακτηριστικό της δομής του οσφρητικού οργάνου αποτελεί εμπόδιο στη διείσδυση ξένων αντικειμένων στην αναπνευστική οδό του βρέφους. Σε υγιή κατάσταση, το νεογέννητο επιτρέπεται να έχει βλέννα στη μύτη. Είναι απαραίτητο να καθαρίσετε τη μύτη ενός παιδιού με αναπνευστικές λοιμώξεις, συνοδευόμενες από συμφόρηση και έλλειψη ελεύθερης ρινικής αναπνοής.
Οι διαδικασίες ρινικού καθαρισμού για βρέφη είναι επίσης απαραίτητες στις ακόλουθες περιπτώσεις:
- συσσώρευση βλέννας και δυσκολία στην αναπνοή.
- το σχηματισμό ξηρών κρούστας.
- ανήσυχος ύπνος με ροχαλητό?
- δυσκολία στην αναπνοή κατά τη σίτιση.
Μπορείτε να καθαρίσετε τη μύτη του μίσχου σε ένα νεογέννητο με ένα ρινικό αναρροφητήρα. Αυτή η συσκευή αποτελείται από ένα εύκαμπτο σωλήνα με μαλακή άκρη και απορροφητικό φίλτρο. Είναι απαραίτητο να επιλέξετε μια συσκευή κατάλληλη για παιδιά από τη γέννηση. Για να γίνει αυτή η διαδικασία γρήγορη και ανώδυνη, πριν την εφαρμογή του αναρροφητήρα, αλατούχο διάλυμα ή ένα έτοιμο αλατούχο διάλυμα ενσταλάσσεται στη μύτη. Είναι απαραίτητο να μαλακώσετε τις τρίχες.
Για τον ενεργό καθαρισμό της ρινικής κοιλότητας συνιστάται το ρινικό σπρέι Quicks. Η αποτελεσματικότητά του οφείλεται στο γεγονός ότι το εργαλείο κατασκευάζεται με βάση το νερό από τον Ατλαντικό, εμπλουτισμένο με μέταλλα και ιχνοστοιχεία. Η περιεκτικότητα σε αλάτι είναι 2,6%. Η Quicks όχι μόνο απομακρύνει αποτελεσματικά τη συμφόρηση, αλλά και ενυδατώνει την βλεννογόνο μεμβράνη.
Μην χρησιμοποιείτε αναρροφητήρα για την απομάκρυνση ξηρών κρούστας από τους κόλπους. Αν η βλέννα είναι πάρα πολύ παχύ, τότε μπορεί να αραιωθεί με σταγονίδια φελάνδης. Επιπλέον αυτού του αποτελέσματος, έχουν ανοσοδιαμορφωτικές και αντιμικροβιακές ιδιότητες. Ωστόσο, η χρήση τους πρέπει να συζητηθεί με τον παιδίατρο.
Τα μωρά και τα παιδιά κάτω των 2 ετών καθαρίζονται στη μύτη ως εξής:
- το παιδί τοποθετείται στην πλάτη του σε σταθερή επιφάνεια και στερεώνει το κεφάλι.
- μία σταγόνα αλατούχου διαλύματος ενσταλάσσεται σε κάθε ρουθούνι.
- Μετά από 1-2 λεπτά, τα περιεχόμενα τραβιούνται με ένα αναρροφητήρα.
Τα παιδιά άνω των 2 ετών μπορούν να πλύνουν τη μύτη τους σε καθιστή θέση. Το παιδί πρέπει να κλίνει το κεφάλι του προς τα πλάγια. Το διάλυμα έκπλυσης μαργαριταριών συλλέγεται και εισάγεται ρηχά μέσα στο ρώθιο, το οποίο βρίσκεται πάνω. Πιέστε ελαφρά και πλύνετε την κοιλότητα. Το ίδιο επαναλαμβάνεται στην άλλη πλευρά της μύτης.
Για καθημερινή υγρασία και καθαρισμό χρησιμοποιούνται ειδικά αλατούχα διαλύματα με ήπιο τύπο ψεκασμού "ντους" (Aqualor, Rinostop Aqua soft ή Aquanorm). Όταν δεν υπάρχει δυνατότητα χρήσης του αναρροφητήρα και ανακύπτει το ερώτημα σχετικά με τον τρόπο καθαρισμού της μύτης του παιδιού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βαμβάκι. Από το να κάνετε μαστίγια για καθαρισμό. Μπορούν να κατασκευαστούν από δίσκους βαμβακιού, κόβοντας τους στο μισό.
Αυτή η μέθοδος είναι προτιμότερη για τον καθαρισμό της μύτης του νεογέννητου. Αρχικά, το κρούστα μαλακώνει με την ενστάλαξη 2 σταγόνων αλατούχου διαλύματος ή οποιουδήποτε κατάλληλου αλατούχου διαλύματος σε κάθε ρουθούνι. Βαμβέλαιο βαμβάκι υγραίνεται με βρεφικό λάδι και απαλά, με μια κίνηση συστροφή, ρηχά εισήγαγε στο ρουθούνι. Και με τον ίδιο τρόπο, περιστρέφοντας, φέρνετε το μαστίγιο έξω.
Εάν δεν ήταν δυνατό να καθαρίσετε τη μύτη μία φορά, η διαδικασία επαναλαμβάνεται με καθαρό μαστίγιο. Είναι σημαντικό, με ένα ισχυρό κρύο και η συμφόρηση δεν θάβουν συχνά τη μύτη. Το υγρό μπορεί να διεισδύσει μέσω του φάρυγγα στο εσωτερικό αυτί, το οποίο είναι γεμάτο με ωτίτιδα. Αν και το θεραπευτικό ρινικό πλύσιμο και ο καθαρισμός είναι μια χρήσιμη διαδικασία, διεξάγονται απουσία αντενδείξεων στο παιδί.
Είναι απαραίτητο να μάθετε πώς να καθαρίζετε τη μύτη του παιδιού και να μην τον βλάπτετε ταυτόχρονα. Ο καθαρισμός της Flagella είναι πιο ασφαλής, αλλά λιγότερο αποτελεσματικός. Ένας αναρροφητήρας ή μια σύριγγα μπορεί να επιταχύνει και να διευκολύνει τη διαδικασία καθαρισμού, αλλά κατά τη διάρκεια χειρισμού με απρόσεκτη χορήγηση, μπορεί να προκληθεί βλάβη στον ρινικό βλεννογόνο.
Η διατήρηση της υγρασίας του 60-70% εξασφαλίζει μια κανονική συνέπεια της βλέννας και εξαλείφει την ανάγκη για καθημερινές διαδικασίες καθαρισμού. Περισσότερο από αυτό, ένα τέτοιο μέτρο θα χρησίμευε ως πρόληψη ασθενειών του αναπνευστικού συστήματος.
http://superlor.ru/prochee/kak-pravilno-prochistit-nosΞεπλένοντας τη μύτη στο σπίτι. Πώς και τι να πλύνετε;
Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στο πώς να ξεπλύνετε τη μύτη στο σπίτι. Τι σημαίνει να επιλέξει αυτό και πότε είναι καλύτερα να αποφύγετε ένα τέτοιο μέτρο;
Από την εμφάνιση της νόσου δεν ασφαλίζεται απολύτως κανένας. Η ασθένεια μπορεί να ξεπεράσει ξαφνικά κάποιον, τόσο το χειμώνα όσο και το καλοκαίρι, όταν δεν είναι πλέον δυνατόν να αναπνεύσει χωρίς κλιματισμό.
Μια από τις ευκολότερες, πιο αποτελεσματικές και προσιτές μέθοδοι αντιμετώπισης της ρινίτιδας είναι η ρινική πλύση ή η άρδευση. Αλλά πριν προχωρήσετε στη χειραγώγηση, θα πρέπει να μάθετε για ορισμένες λεπτές αποχρώσεις και αποχρώσεις, ώστε να μην βλάψετε τον εαυτό σας ή το παιδί σας.
Όταν ενδείκνυται ρινική έκπλυση. Γιατί χρειαζόμαστε αυτή τη διαδικασία;
Ο κύριος στόχος της εκδήλωσης είναι να καθαρίσει τη ρινική κοιλότητα από τη συσσωρευμένη βλέννα. Ως εκ τούτου, η κύρια ένδειξη για την εφαρμογή της είναι η παρουσία ρινίτιδας ή ρινόρροιας, που μπορεί να παρατηρηθεί σε διάφορες ΟΝT ασθένειες. Ως εκ τούτου, συνιστάται ανεξάρτητα η συνδρομή του όταν:
- οξεία ρινίτιδα ή βακτηριακή φύση?
- ιγμορίτιδα, ιδιαίτερα ιγμορίτιδα,
- αδενοειδίτιδα;
- αμυγδαλίτιδα.
- λαρυγγίτιδα;
- φαρυγγίτιδα κ.λπ.
Ειδικά συχνά οι γιατροί συμβουλεύουν να πλύνουν τα ρινικά περάσματα σε περίπτωση ρινίτιδας πριν σκάψουν στις σταγόνες αγγειοσυσταλτικού ή σε άλλα φάρμακα που συνταγογραφούνται από το γιατρό. Αυτό θα επιτρέψει πολύ ταχύτερα να επιτευχθεί το αναμενόμενο αποτέλεσμα και να αυξηθεί η αποτελεσματικότητα της χρήσης των φαρμάκων.
Μπορεί να φαίνεται περίεργο, αλλά η άρδευση μπορεί να εφαρμοστεί για να ανακουφίσει την κατάσταση με:
- πονοκεφάλους, συμπεριλαμβανομένων των ημικρανιών.
- υπερβολική κούραση;
- οπτική ανεπάρκεια;
- σοβαρές ασθένειες των βρόγχων και των πνευμόνων, συμπεριλαμβανομένου του βρογχικού άσθματος.
- αϋπνία;
- κατάθλιψη.
Η προσφυγή σε θεραπεία άρδευσης ενδείκνυται για την πρόληψη της ανάπτυξης κρυολογήματος και αλλεργιών. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι περισσότεροι από τους παθογόνους μικροοργανισμούς και τα αλλεργιογόνα ξεπλένονται από τη ρινική κοιλότητα, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο ρινοπλάστης δέκα φορές.
Ωστόσο, προτού αρχίσετε τη θεραπεία, συνιστάται να μιλήσετε με την ΟΝT εάν πρέπει να κάνετε τη διαδικασία καθόλου και να μάθετε αν υπάρχουν αντενδείξεις.
Τι μπορεί να πλύνει τη μύτη σας;
Τι σημαίνει να πλένετε εξαρτάται από την αιτία της ρινόρροιας. Το ισοτονικό αλατούχο διάλυμα θεωρείται παγκόσμιο και το απλούστερο από αυτά.
Για την παρασκευή του επιτρέπεται να πάρει το συνηθισμένο επιτραπέζιο αλάτι, αλλά είναι προτιμότερο να προτιμάτε τη θάλασσα. Επίσης, για το σκοπό αυτό, χρησιμοποιείται χλωριούχο νάτριο (αλατούχο) που πωλείται σε κάθε φαρμακείο και μπορούν να αγοραστούν και έτοιμα φάρμακα που παρασκευάζονται από γνωστές φαρμακολογικές εταιρείες.
Για να βελτιωθεί η αποτελεσματικότητα της εκδήλωσης κατόπιν σύστασης ενός γιατρού, μπορεί να γίνει με τη χρήση αφέψητων βότανα ή αντισηπτικών και αντιμικροβιακών φαρμάκων.
Αλλά η επιλογή του τρόπου πλύσης της μύτης με βλέννα με ένα διάλυμα θα πρέπει να αφεθεί στον ωτορινολαρυγγολόγο, καθώς η χρήση των ίδιων αντισηπτικών, για παράδειγμα, στην αλλεργική ρινίτιδα θα είναι τουλάχιστον αναποτελεσματική και στη χειρότερη περίπτωση θα οδηγήσει σε οξεία ρινίτιδα.
Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η ουσία θα σκοτώσει ολόκληρη τη μικροχλωρίδα που κατοικεί στη βλεννογόνο μεμβράνη, η οποία μπορεί να αντικατασταθεί από παθογόνα μικρόβια που δεν είναι εξοικειωμένα με το ανθρώπινο ανοσοποιητικό σύστημα. Αυτό θα είναι η αιτία της παθολογίας, η οποία δεν θα αντιμετωπιστεί γρήγορα.
Μην ξεπλύνετε τη μύτη σας με νερό της βρύσης, ειδικά όταν δεν μαγειρεύεται!
Αυτό μπορεί να προκαλέσει οίδημα του βλεννογόνου. Πράγματι, σύμφωνα με τους νόμους της φυσικής, το νερό θα απορροφάται στο αίμα και στους ιστούς, έχοντας στη σύνθεση του χλωριούχο νάτριο, προκειμένου να εξισωθεί η συγκέντρωσή του και στις δύο πλευρές της βλεννογόνου μεμβράνης, η οποία χρησιμεύει ως ένα είδος ημιπερατής μεμβράνης.
Αυτό ονομάζεται όσμωση. Εάν, ωστόσο, χρησιμοποιείται μη βρεγμένο νερό, ειδικά από μια βρύση, μπορεί να περιέχει βακτήρια που είναι αρκετά επικίνδυνα για την υγεία, τα οποία, όταν μειωθεί η ανοσία, εύκολα θα ριζωθούν και θα προκαλέσουν επιδείνωση της ευεξίας του ασθενούς.
Αυτό το νερό μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο αν η θεραπεία άρδευσης χρησιμοποιείται ως μέρος της καθημερινής τελετής υγιεινής. Πηγή: nasmorkam.net
Φαρμακευτικά παρασκευάσματα
Σήμερα μπορείτε να αγοράσετε έτοιμα παρασκευάσματα με φυσιολογικό ορό. Τα περισσότερα από αυτά κατασκευάζονται με βάση το θαλασσινό νερό. Αυτό είναι:
- Salin;
- Humer;
- Φυσιομερές;
- Aqua Maris;
- Avamys;
- Θάλασσα Otrivin.
- Marimer;
- Δελφίνι;
- Sinomarin;
- Morenazal;
- Aqualore;
- AquaMaster;
- Αλλά αλάτι?
- Δρ. Theiss allergol;
- Quicks, κλπ.
Ορισμένα φάρμακα διατίθενται με τη μορφή ψεκασμών και σταγόνων, και μερικά, ιδιαίτερα, το Dolphin και το Aqua Maris, είναι εξοπλισμένα με ειδικά συστήματα που διευκολύνουν σε μεγάλο βαθμό την εφαρμογή της θεραπείας άρδευσης. Αλλά οποιαδήποτε από αυτές μπορεί να αντικατασταθεί με αλατούχο διάλυμα.
Από αυτή τη διαδικασία δεν θα χάσει την αποτελεσματικότητα. Το μόνο που θα αλλάξει είναι η ευκολία της εφαρμογής του, επειδή είναι απαραίτητο να καταφύγουμε στη βοήθεια αυτοσχέδιων συσκευών.
Λαϊκές θεραπείες και αφέψημα
Οι χρήσιμες ιδιότητες των φαρμακευτικών φυτών και άλλων φυσικών προϊόντων είναι δύσκολο να υπερεκτιμηθούν. Μπορούν επίσης να βοηθήσουν σε προβλήματα αναπνοής. Για παράδειγμα, είναι χρήσιμο να πλένετε:
Ζωμοί και εγχύσεις βότανα. Μπορείτε να κάνετε το πλύσιμο με χαμομήλι, φασκόμηλο, καλέντουλα, ευκάλυπτο ή μείγμα τους. Ο ευκολότερος τρόπος προετοιμασίας της έγχυσης. Για αυτό, 1-2 cc. l φυτικές πρώτες ύλες για να γεμίσει ένα βάζο λίτρο, ρίξτε βραστό νερό και αφήστε για ένα τέταρτο της ώρας.
Κατόπιν η έγχυση διηθείται και ψύχεται. Είναι εξαιρετικά σημαντικό η θερμοκρασία να είναι κοντά στη θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος, έτσι ώστε να μην προκαλούν εγκαύματα ή, αντιθέτως, να υπερψυγεί τους ιστούς και τον αγγειακό σπασμό.
Αντιβακτηριακοί και αντιμικροβιακοί παράγοντες για το πλύσιμο της μύτης
Σε περίπτωση κόλπου, πολλοί ωτορινολαρυγγολόγοι συστήνουν την άρδευση με σόδα.
Το φάρμακο που βασίζεται σε αυτό έχει βακτηριοκτόνο δράση, έτσι ώστε να σκοτώνει παθογόνους μικροοργανισμούς που προκαλούν φλεγμονή στους παραρινικούς ιγμούς.
Επίσης εξαιρετικές αντισηπτικές ιδιότητες μπορούν να καυχηθούν για φάρμακα όπως Miramistin, Furacilin και Chlorhexidine. Αλλά το πλύσιμο αρχίζει μόνο μετά την αναπαραγωγή τους. Για το σκοπό αυτό, μπορούν να χρησιμοποιηθούν κανονικά βρασμένα ή θαλασσινά νερά.
Αλλά δεν αξίζει τον κόπο να ασχοληθείτε με αυτοθεραπεία με τέτοια αντισηπτικά, καθώς αυτό προκαλεί δυσάρεστες συνέπειες.
Επιπλέον, με μια τέτοια θεραπεία, είναι πολύ ανεπιθύμητο να καταπιεί το υγρό, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό του γαστρεντερικού βλεννογόνου και στην ανάπτυξη άλλων παθολογιών.
Πώς να προετοιμάσετε μια λύση για το πλύσιμο της μύτης;
Η παρασκευή ενός κλασσικού ισοτονικού αλατούχου διαλύματος, το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για οποιεσδήποτε ασθένειες ΕΝΤ, μπορεί εύκολα και απλά να είναι στο σπίτι. Για να το κάνετε αυτό, σε ένα λίτρο βραστό νερό, διαλύστε 2 κουταλάκια του γλυκού αλατιού ή θαλασσινού αλατιού. Το εργαλείο είναι ένα στέλεχος για την απομάκρυνση των αδιάλυτων κρυστάλλων και των μικρών βότσαλων που μπορούν να βλάψουν τους βλεννογόνους.
Όταν επιλέγετε θαλασσινό αλάτι, βεβαιωθείτε ότι δεν περιέχει βαφές και γεύσεις.
Για άρδευση των μωρών των παιδιών αξίζει να προετοιμαστεί μια λιγότερο συγκεντρωμένη προετοιμασία. Επομένως, για κάθε 200 ml βρασμένου νερού είναι απαραίτητο να παίρνετε ¼ κουταλάκι του γλυκού του επιλεγμένου αλατιού.
Για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα και να κάνετε τις αντιφλεγμονώδεις, βακτηριοκτόνες και απολυμαντικές ιδιότητες, μπορείτε να προσθέσετε:
- Σόδα Σε αυτή την περίπτωση, πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και σόδα ανά λίτρο νερού.
- Ιώδιο Στο τελικό προϊόν προσθέστε μία σταγόνα ιωδίου.
Προσδιορίστε αν η λύση είναι πολύ συγκεντρωμένη αποδείχθηκε για να βοηθήσει τα συναισθήματά τους. Εάν, μετά την εισαγωγή του, υπάρχει μια αίσθηση μυρμήγκιασμα, αυτό δείχνει μια περίσσεια αλατιού.
Σε τέτοιες καταστάσεις, είναι απαραίτητο να το αραιωθεί αμέσως με νερό, καθώς η άρδευση με υπερκατεργασμένα παρασκευάσματα μπορεί να οδηγήσει στον σχηματισμό σοβαρών οδών και ξηρότητας της βλεννογόνου με έντονη δυσφορία και κρούστες.
Πώς να πλύνετε τη μύτη σας; Τεχνική πλυσίματος
Υπάρχουν αρκετές επιλογές για την εφαρμογή αυτής της διαδικασίας υγιεινής στο οικιακό περιβάλλον, καθώς για το σκοπό αυτό μπορούν να χρησιμοποιηθούν:
- σύριγγα.
- σύριγγα.
- αχλάδι.
- συνηθισμένη τσαγιέρα.
- ειδικές ιατρικές συσκευές.
Ανεξάρτητα από την επιλογή της συσκευής, υπάρχουν ορισμένοι κανόνες που πρέπει να τηρούνται:
- Η θερμοκρασία του τελικού προϊόντος θα πρέπει να κυμαίνεται από 25-30 ° C.
- Ένας ενήλικας πρέπει να χρησιμοποιεί τουλάχιστον ένα ποτήρι υγρό για να καθαρίσει κάθε μισή ρινική κοιλότητα.
- Εάν οι χειρισμοί γίνονται με φυτικά αφέψημα ή με προϊόντα που παρασκευάζονται από φαρμακευτικά σκευάσματα, πρέπει να παρασκευάζονται καθημερινά. Δεν συνιστάται η χρήση των χθεσινών, επειδή οι μικροοργανισμοί κατάφεραν να πολλαπλασιαστούν εντός 24 ωρών.
- Η θεραπεία άρδευσης γίνεται καλύτερα πάνω από τον νεροχύτη, την ευρεία λεκάνη ή άλλο δοχείο με μεγάλη διάμετρο.
- Πριν από την εκδήλωση, θα πρέπει να φυσήξετε καλά τη μύτη σας και τα μωρά σας πιπιλίζουν τη μύτη με τη βοήθεια ειδικών αναρροφητών, μιας σύριγγας ή άλλης συσκευής.
- Μετά τη χειραγώγηση απαιτείται να μείνετε στο σπίτι και να αποφύγετε τα ρεύματα για μια ώρα.
- Εάν οι συνεδρίες δεν φέρνουν ανακούφιση ή ακόμα και προκαλούν αλλοίωση, θα πρέπει να σταματήσετε την αυτοθεραπεία και να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό.
Εάν η φλεγμονή έχει κατακλύσει όχι μόνο τη ρινική κοιλότητα και τις παραρινικές κόγχες, αλλά έχει εξαπλωθεί και στο ρινοφάρυγγα και το φάρυγγα, πρέπει επίσης να καθαριστούν.
Για να το κάνετε αυτό, το κεφάλι ελαφρώς γέρνει προς τα εμπρός, πιέζετε ένα ρουθούνι και το αντίθετο τραβάτε σε υγρό. Την ίδια στιγμή, η μύτη έκπλυσης θα αποστραγγιστεί στην στοματική κοιλότητα μέσω του ρινοφάρυγγα, θα την καθαρίσει και θα ρίξει έξω από το ανοικτό στόμα.
Μπορείτε, αντίθετα, να γυρίσετε το κεφάλι σας πίσω, να ανοίξετε ελαφρά το στόμα σας, να κολλήσετε τη γλώσσα σας και να εισάγετε υγρό μέσα στις ρινικές διόδους με τη βοήθεια κάποιας συσκευής, για παράδειγμα, μιας σύριγγας ή μιας σύριγγας. Μόλις εισέλθει στο στόμα της, αμέσως το φτύσει. Μετά τη σύνοδο, συνιστάται να φυσήξετε τη μύτη σας για να αφαιρέσετε την παραμένουσα υγρασία και βλέννα.
Σύριγγα
Η απλούστερη έκδοση είναι η σύριγγα άρδευσης. Για ενήλικες, προϊόντα με όγκο 10 ή 20 ml είναι κατάλληλα · για τη θεραπεία των παιδιών, είναι προτιμότερο να περιοριστούν με σύριγγες των 5 και 10 ml. Το εργαλείο προσλαμβάνεται στο εργαλείο χωρίς να βάζει τις βελόνες. Το άκρο του εισάγεται στο ρουθούνι και, πιέζοντας σταδιακά στο έμβολο, εγχύεται υγρό.
Σύριγγα (αχλάδι)
Για να κάνετε πλύσιμο με αχλάδι, δεν απαιτείται επίσης ειδική δεξιότητα. Η λύση σε αυτό επιτυγχάνεται με τη συμπίεση του σώματος της συσκευής και τη βύθισή της σε ένα δοχείο με υγρό. Στη συνέχεια το άκρο της σύριγγας εισάγεται στο ρώθιο και, πιέζοντας σταδιακά επάνω του, εγχύεται το διάλυμα επεξεργασίας. Είναι σημαντικό να αποφύγετε απότομη και ισχυρή πίεση.
Συνιστάται να επιλέξετε μια συσκευή με ένα μαλακό άκρο, ώστε να μην βλάπτετε το ύφασμα. Ο όγκος του αχλαδιού που χρησιμοποιείται μπορεί να είναι οποιοσδήποτε, αλλά είναι προτιμότερο να προτιμάτε συσκευές για 200 ml, καθώς είναι η ποσότητα του υγρού που συνιστάται να χρησιμοποιηθεί για να καθαρίσει το μισό της μύτης.
Αχλάδι για την άρδευση θεραπεία δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για κλύσματα, κολπική σκασίματα και για οποιονδήποτε άλλο σκοπό!
Τσαγιέρα ή ειδικό βραστήρα
Υπάρχουν ειδικοί βραστήρες προς πώληση, που ονομάζονται "neti-pot". Συχνότερα βρίσκονται σε καταστήματα που πωλούν ανατολίτικα αγαθά, δεδομένου ότι τέτοιες συσκευές έχουν χρησιμοποιηθεί από τους βουδιστές μοναχούς για αιώνες ακριβώς για να καθαρίζουν καθημερινά τη ρινική κοιλότητα.
Αλλά αν δεν υπάρχουν τέτοια, η συνηθισμένη τσαγιέρα ζυθοποιίας ταιριάζει, το κύριο πράγμα είναι ότι έχει ένα στενό στόμιο. Εάν το σπίτι έχει μια τσαγιέρα με μόνο μια φαρδιά μύτη, μπορείτε να βάλετε μια θηλή με ένα κομμένο άκρο σε αυτό.
Το δοχείο γεμίζει με το παρασκευασμένο διάλυμα, λυγίζει προς τη μία πλευρά και εγχέει το άκρο της μύτης του μόλις μερικά χιλιοστά στο ρουθούνι. Ανυψώνοντας τη συσκευή, ρίξτε στο υγρό, αφού ανοίξετε το στόμα λίγο.
Προφυλάξεις ασφαλείας
Γενικά, η θεραπεία άρδευσης είναι αρκετά ασφαλής, αλλά πρέπει να τηρούνται ορισμένες προφυλάξεις κατά την εφαρμογή της:
- Κατά την εισαγωγή του υγρού με οποιονδήποτε από τους τρόπους που αξίζει να κρατάτε την αναπνοή σας, έτσι ώστε να μην διεισδύει στην αναπνευστική οδό και τα ακουστικά περάσματα.
- Είναι βλαβερό να χειριστείτε μέχρι να αποκατασταθεί η αναπνοή, καθώς αυτό αυξάνει τον κίνδυνο εισόδου υγρών και βακτηριδίων στα αυτιά.
- Εάν αισθάνεστε ότι το νερό έχει ακόμα φτάσει στο αυτί σας, θα πρέπει αμέσως να προσπαθήσετε να το αφαιρέσετε από εκεί, για παράδειγμα, γυρίζοντας το κεφάλι σας προς την κατάλληλη κατεύθυνση, σπρώχνοντας προς τα κάτω, έτσι ώστε το υγρό να ρέει πιο γρήγορα. Διαφορετικά, το αυτί μπορεί να αρρωστήσει, το οποίο είναι γεμάτο με την ανάπτυξη της ωτίτιδας.
Πόσο συχνά και πόσες φορές την ημέρα χρειάζεται να ξεπλύνετε τη μύτη σας;
Συνήθως οι ωτορινολαρυγγολόγοι συμβουλεύουν τους ασθενείς για θεραπευτικούς σκοπούς να κάνουν χειρουργικές επεμβάσεις περίπου 3 φορές την ημέρα και η τελευταία συνεδρία θα πρέπει να πραγματοποιείται τη νύχτα.
Πόσες μέρες θα χρειαστεί για να γίνει αυτό εξαρτάται από τη σοβαρότητα της νόσου και τα χαρακτηριστικά της πορείας της, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις αρκεί από 7 έως 14 ημέρες.
Απαιτείται μεγαλύτερη θεραπεία για χρόνια παραρρινοκολπίτιδα ή εάν ένα άτομο εργάζεται συνεχώς υπό συνθήκες υψηλής σκόνης αέρα.
Μπορείτε επίσης να κάνετε το πλύσιμο με αλάτι για να αποτρέψετε την ανάπτυξη κρυολογήματος. Για το σκοπό αυτό, είναι αρκετές 2-3 συνεδρίες εβδομαδιαίως, αλλά είναι καλύτερο να τους κάνετε ένα καθημερινό τελετουργικό υγιεινής, όπως το βούρτσισμα των δοντιών σας και το ντους.
Πότε η ρινική άρδευση αντενδείκνυται και είναι αναποτελεσματική;
Παρά την φαινομενική ασφάλεια του γεγονότος, σε ορισμένες περιπτώσεις δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί, δηλαδή όταν:
- την παρουσία όγκων στα όργανα της ΕΝΤ.
- αδυναμία των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων του ρινοφάρυγγα, δεδομένου ότι σε τέτοιες καταστάσεις η σοβαρή αιμορραγία είναι σχεδόν αναπόφευκτη.
- σημαντική διόγκωση της βλεννογόνου μεμβράνης.
Οι έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες δεν πλένονται με παραδοσιακά ισοτονικά διαλύματα. Αντίθετα, η εφαρμογή αυτών των θεραπευτικών χειρισμών θα είναι πολύ χρήσιμος τρόπος για μια πλήρη ανάκτηση από τη νόσο, ειδικά στη θέση τους.
Εάν η αυτοθεραπεία αποδείχθηκε αναποτελεσματική και δεν έφερε αποτελέσματα, τότε αυτό είναι ένα άμεσο κίνητρο για να στραφείτε στην ΟΝT. Αυτό μπορεί να παρατηρηθεί με τη συμφόρηση που προκάλεσε η παραρρινοκολπίτιδα.
Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι γιατροί συστήνουν να ξεπλύνετε τους κόλπους από τη βλέννα και να ποντίσετε με τη διαδικασία κούκων. Αυτή η μέθοδος περιλαμβάνει την αφαίρεση των περιεχομένων χρησιμοποιώντας ένα κενό, δηλαδή, η νοσοκόμα ρίχνει το φάρμακο σε ένα ρουθούνι, το οποίο αναρροφάται από ένα αναρροφητήρα από το άλλο.
Η διαδικασία για το πλύσιμο της μύτης "Κούκος" με κόλπο
Αυτός είναι ένας από τους αποτελεσματικούς τρόπους αντιμετώπισης της ιγμορίτιδας, στις περισσότερες περιπτώσεις επιτρέποντας να αντιμετωπίσετε τόσο ένα κρύο ή ένα κρύο και για να αποφύγετε μια παρακέντηση.
Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής πρέπει να επαναλαμβάνει συνεχώς το "Ku-Ku", καθώς η προφορά αυτού του συνδυασμού ήχων συμβάλλει στο μπλοκάρισμα του λαιμού, έτσι ώστε το υγρό να μην εισέλθει σε αυτό. Η διαδικασία είναι ασφαλής, αποτελεσματική και επίσης εντελώς ανώδυνη και μπορεί να χορηγηθεί ακόμα και σε παιδιά ηλικίας 5 ετών και άνω.
http://nasmorkam.net/kak-promyvat-nos-v-domashnih-uslovijah/