Αυτή η ασθένεια είναι ειδική, επομένως η διατροφή απαιτεί επίσης κάτι ξεχωριστό: καθαρότερο (ιδανικά αποψυγμένο) νερό, λιγότερα λιπαρά, πικάντικα και τηγανητά, εξαιρούνται εντελώς, καθώς και αλκοόλ και σόδα.

Ποιο είναι το μέρος στη διατροφή για τον αγαπημένο σας καφέ; Και είναι καθορισμένο καθόλου; Εξάλλου, δεν είναι μυστικό για κανέναν ότι αυτό το συγκεκριμένο ποτό παραμένει ένα απαραίτητο στοιχείο του πρωινού και ακόμη και κάποια τελετουργία το πρωί για τους περισσότερους ανθρώπους που δεν είναι έτοιμοι να το εγκαταλείψουν ακόμη και κατά τη διάρκεια μιας επιδείνωσης της νόσου.

Πολικές απόψεις

Συνθέτοντας μια δίαιτα για τους πάσχοντες από ψωρίαση, διατροφολόγους, όπως πάντα, χωρισμένοι σε δύο στρατόπεδα και οπλισμένοι με εντελώς διαφορετικές απόψεις, επιβεβαιώνοντάς τους με συγκεκριμένα γεγονότα.

Η μία πλευρά υποστηρίζει ότι ο καφές πρέπει να αποκλειστεί εντελώς από τη δίαιτα ενός ασθενούς με ψωρίαση, καθώς η ασθένεια εξελίσσεται μόνο λόγω μεταβολικής διαταραχής και η καφεΐνη συμβάλλει στην παραβίαση αυτή.

Ένας άλλος επιμένει ότι ο καφές μπορεί να καταναλωθεί, αλλά όχι περισσότερο από ένα φλιτζάνι την ημέρα και πολύ αδύναμη συγκέντρωση - κυριολεκτικά "βαφή πάνω από λίγο νερό".

Ακόμη και οι οπαδοί του καφέ που πάσχουν από ψωρίαση, αντί για φυσικό καφέ, συνιστάται να στραφούν στο ποτό κριθαριού, το οποίο από μακριά μοιάζει με τη γεύση του καφέ. Οι περισσότεροι από αυτούς αρνούνται ένα τέτοιο υποκατάστατο, προτιμώντας το συνηθισμένο νερό σε ένα υποκατάστατο, και εκείνοι που συμφωνούν, υποφέρουν λίγο από τη "όχι τέτοια" γεύση και στη συνέχεια συνηθίζουν: το κριθάρι είναι ένα από τα υποχρεωτικά δημητριακά της δίαιτας "antipsoriase".

Μπορείτε, αλλά χωρίς ζάχαρη

Ενώ ορισμένοι διατροφολόγοι απαγορεύουν τα πάντα και όλους, άλλοι έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι τα σημεία στο δέρμα είναι ένα φαινόμενο που δεν εξαρτάται από την καφεΐνη ή το τσάι (επίσης, παρεμπιπτόντως, περιλαμβάνεται στη «μαύρη λίστα»), αλλά με τη ζάχαρη που προστίθεται σε αυτά τα ποτά.

Δεδομένου ότι υπάρχουν διαφορετικές απόψεις σχετικά με την επίδραση του καφέ στο σώμα: από το εντελώς αρνητικό έως το εντελώς θετικό, καθώς οι επιδράσεις της καφεΐνης δεν έχουν μελετηθεί ακόμα, παρόλο που έχουν γίνει πολλές μελέτες, κανείς δεν μπορεί να πει με βεβαιότητα εάν θα αποκλειστεί εντελώς ή εν μέρει ο καφές σε περίπτωση ψωρίασης.

Οι γιατροί συμβουλεύουν να ακούσουν το σώμα σας, για να παρακολουθήσουν την κατάσταση του δέρματος μετά από αρκετές ημέρες κατανάλωσης.

Το πιο σοφό πράγμα που μπορεί να κάνει ένας άνθρωπος είναι να αποκλείσει τον καφέ τελείως, αν μπορεί εύκολα να το διαχειριστεί χωρίς να το απορρίψει και εν μέρει να αρνηθεί αν δεν σκέφτεται τον εαυτό του χωρίς αυτό το ποτό.

Ο καφές για ψωρίαση είναι ένα μη γλυκό, αδύναμο ποτό, που καταναλώνεται με μέτρο, το οποίο πρέπει να συνοδεύεται από μεταλλικό ή λιωμένο νερό ή ζεστό ρόφημα λεμονιού (νερό + 2 κύκλους λεμονιού).

Τι μελέτες έχουν δείξει

Οι γιατροί συνεργάστηκαν με δύο ομάδες ασθενών, ένας από τους οποίους χρησιμοποίησε καφέ χωρίς καφεΐνη, ο άλλος τον αντικατέστησε με νερό. Οι παρατηρήσεις έδειξαν ότι οι εκπρόσωποι της ομάδας που απέκλεισαν τον καφέ από τη διατροφή, η κατάσταση του δέρματος έχει βελτιωθεί σημαντικά.

Αλλά ταυτόχρονα προέκυψε ένα ερώτημα: η δεύτερη ομάδα έπινε καφέ χωρίς καφεΐνη, πράγμα που σημαίνει ότι αυτό το συστατικό δεν επηρεάζει την κατάσταση του δέρματος. Και ποιο; Δεν υπάρχει ακόμη σαφής απάντηση.

http://morecoffee.ru/kofe-pri-psoriaze.html

Πώς επηρεάζει ο καφές τον ψωρίαση;

Για πολλές ασθένειες που σχετίζονται με τα προϊόντα. Επιπλέον, τα τρόφιμα που καταναλώνονται τακτικά και τα πιάτα εξαιρέσεων, τα αποτελέσματα των οποίων αποδεικνύονται πολύ ισχυρά, έχουν επίσης αντίκτυπο.

Η ψωρίαση είναι μία από αυτές τις ασθένειες.

Ψωρίαση

Αυτή η ασθένεια, η οποία είναι χρόνιας φύσης, αναφέρεται ως μη μολυσματική φλεγμονή του δέρματος. Τις περισσότερες φορές, η ψωρίαση επηρεάζει το δέρμα, αλλά υπάρχουν και τύποι που έχουν επίσης αρνητική επίδραση στις αρθρώσεις. Στην ψωρίαση, οι περιοχές του δέρματος όπου παρατηρείται συχνή τριβή καλύπτονται με κυρτά σημεία με μια χλωμό ή ασημί επιφάνεια.

Η ακριβής αιτία του σχηματισμού της ασθένειας δεν έχει εγκατασταθεί. Ωστόσο, σχετίζεται με αυτοάνοσες ασθένειες. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι πολύ σημαντικό να ακολουθήσετε μια ορισμένη διατροφή, καθώς μια τέτοια μακρά φλεγμονή οδηγεί σε διαταραχή πολλών ενδοκρινικών διαδικασιών.

Η διατροφή αποτελείται από έναν αριθμό περιορισμών και ένα ορισμένο σύνολο προϊόντων, το οποίο αποτελεί τη βάση του μενού. Κατά κανόνα, αυτά είναι προϊόντα που δεν έχουν διεγερτική δράση στα έντερα. Στην περίπτωση αυτή απαγορεύονται όλα τα είδη διεγερτικών.

Ωστόσο, αν είναι δυνατόν να πίνετε καφέ με ψωρίαση αποδεικνύεται διφορούμενο.

Δράση καφέ

Το γεγονός ότι το ποτό ανήκει στα διεγερτικά, δείχνει τη σύνθεσή του: από τις 1.200 ενώσεις, οι 800 είναι αρωματικές. Από την άλλη πλευρά, η δράση τους δεν είναι τόσο δυνατή, όπως για παράδειγμα η επίδραση των αιθέριων ελαίων που συνθέτουν τα εσπεριδοειδή.

• Η καφεΐνη έχει ισχυρή διουρητική δράση. Οι οπαδοί του θα πρέπει να αντισταθμίζουν την απώλεια υγρών πίνοντας καθαρό νερό. Στην ψωρίαση, μια επαρκής ποσότητα νερού είναι μία από τις συνθήκες ύφεσης. Από την πλευρά αυτή, η επίδραση του καφέ είναι αρνητική.
• Η καφεΐνη βελτιώνει την ευαισθησία στην ινσουλίνη και εμποδίζει την ανάπτυξη του διαβήτη. Αξίζει να σημειωθεί ότι 27% πάσχουν από ψωρίαση, πάσχουν από αυτή την ασθένεια. Το ποτό σε αυτή την περίπτωση είναι χρήσιμο.
• Η καφεΐνη μειώνει τον κίνδυνο και τη συχνότητα της δυσκοιλιότητας. Και για τους ασθενείς με ψωρίαση, μια εύκολη και συχνή αποδέσμευση του εντέρου είναι ένας πολύ σημαντικός παράγοντας σε μια σταθερή κατάσταση.
• Ο μη φιλτραρισμένος καφές μπορεί να προκαλέσει αύξηση της ολικής χοληστερόλης - και "καλό" και "κακό".

Πίνοντας καφέ

Όπως συμβαίνει συχνά, οι διατροφολόγοι χωρίζονται σε δύο στρατόπεδα σε σχέση με το ποτό: κάποιοι θεωρούν τον καφέ με ψωρίαση απαράδεκτο, άλλοι επιτρέπουν μια μικρή δόση. Στην πραγματικότητα, το ζήτημα αυτό θα πρέπει να επιλύεται από κάθε άτομο, με βάση τη δική του ευημερία.

google2

• Εάν ένας ασθενής ανήκει στους λάτρεις του καφέ, εκτός αυτού, έχει σαφώς καθορισμένες ενδείξεις για τη χρήση του - χαμηλή αρτηριακή πίεση, πονοκεφάλους ημικρανίας, τότε απολύτως και εκτός αυτού, δεν μπορείτε να εγκαταλείψετε απότομα το ποτό. Είναι καλύτερα να μειωθεί το ποσό στο ελάχιστο που απαιτείται - κατά κανόνα, αυτό είναι ένα πρωινό κύπελλο, και να βελτιωθεί η ποιότητά του. Έτσι ο καφές, που παρασκευάζεται στον Τούρκο, ή ο εσπρέσο είναι πολύ προτιμότερος από τον αμερικανικό ή απλό.
• Αυτό δεν είναι υπέρ του ποτού σε μεγαλύτερο βαθμό σχετίζεται με τη ζάχαρη, και όχι με το ίδιο το ποτό. Εδώ, η γνώμη των γιατρών είναι αδιαμφισβήτητη: η ζάχαρη στην ασθένεια αυτή απαγορεύεται και ο καφές με τη ζάχαρη δεν είναι η θέση στην καθημερινή διατροφή.
• Ο καφές με το γάλα είναι ένα άλλο εμπόδιο. Μια τέτοια ένωση θεωρείται ερεθιστική και προκαλεί τη δημιουργία αερίων. Εάν συμβαίνει αυτό, τότε ο ασθενής θα πρέπει να εγκαταλείψει το ποτό: η κατάσταση των εντέρων επηρεάζει άμεσα το δέρμα.

Αξίζει να σημειωθεί ότι η πολύ αυστηρή δίαιτα του Ogneva επιτρέπει την κατανάλωση καφέ το πρωί ακόμα και με γάλα, αλλά χωρίς ζάχαρη, φυσικά.

Κατά τη διάρκεια της περιόδου παροξυσμών, όταν ο ασθενής πρέπει να ακολουθήσει μια ιδιαίτερα αυστηρή δίαιτα, αποκλείεται αυτόματα ο καφές. Αλλά στην περίοδο της ύφεσης ή μιας σταθερής κατάστασης για να πιει ή όχι καφέ, ο ασθενής αποφασίζει μόνος του. Για να γίνει αυτό, αρκεί να προσέξετε τον εαυτό σας για αρκετές ημέρες μετά τη λήψη του ποτού. Εάν η κατάσταση του δέρματος δεν αλλάξει, τότε μια μικρή ποσότητα καφέ είναι μια έγκυρη προσθήκη στο μενού.

Δεν συνιστάται η αύξηση της δόσης: η υπερβολική διέγερση σε φλεγμονώδεις ασθένειες δεν οδηγεί σε κάτι καλό.

Ο καφές για την ψωρίαση μπορεί να απαγορευτεί και να επιτραπεί από το προϊόν: εξαρτάται από την ατομική ανταπόκριση του ασθενούς στη χρήση του.

Ψωρίαση - πώς να απαλλαγείτε από μια θανατηφόρα αυτοάνοση ασθένεια;

Κρίνοντας από το γεγονός ότι διαβάζετε τώρα αυτές τις γραμμές - η νίκη στον αγώνα κατά της ψωρίασης δεν είναι στο πλευρό σας.

Και έχετε ήδη σκεφτεί τις βασικές θεραπείες; Είναι κατανοητό, επειδή η ψωρίαση μπορεί να προχωρήσει, οδηγώντας σε ένα εξάνθημα που καλύπτει το 70-80% της σωματικής επιφάνειας. Τι οδηγεί στη χρόνια μορφή.

Κόκκινες κυψέλες στο δέρμα, φαγούρα, ραγισμένα τακούνια, ξεφλούδισμα του δέρματος. Όλα αυτά τα συμπτώματα είναι γνωστά σε σας από πρώτο χέρι. Αλλά ίσως είναι πιο σωστό να μην αντιμετωπίζουμε το αποτέλεσμα, αλλά η αιτία; Βρήκαμε μια ενδιαφέρουσα συνέντευξη με έναν δερματολόγο του ρωσικού κέντρου δερματολογίας. Διαβάστε τη συνέντευξη >>

http://psoriazed.ru/pitanie/kofe-pri-psoriaze.html

Καφές και ψωρίαση

Ο καφές για την ψωρίαση είναι ένα εμπόδιο για πολλούς ασθενείς. Ωστόσο, κατά την δερματοπάθεια, η χρήση του θα πρέπει να μειωθεί σημαντικά.

Οι γιατροί συστήνουν να εγκαταλειφθεί πλήρως λόγω των αρνητικών επιπτώσεων στο δέρμα ενός άρρωστου.

Η σύνθεση και η δράση του καφέ

Είναι δυνατόν να πίνετε καφέ κατά τη διάρκεια της εξέλιξης της ψωρίασης - αυτό είναι που ενδιαφέρει μεγάλο αριθμό ασθενών. Ένα σημαντικό ποσοστό του συνολικού πληθυσμού του πλανήτη ξεκινά το πρωί με αυτό το ποτό. Χρεώνει με ενέργεια και παρέχει πιο ενεργή εργασία ενός εγκεφάλου.

Η ψωρίαση είναι μια αυτοάνοση ασθένεια. Ο κύριος στόχος της παθολογικής διαδικασίας παραμένει το δέρμα. Οι αρθρώσεις και τα εσωτερικά όργανα μπορεί επίσης να επηρεαστούν. Η ακριβής αιτία της δερματοπάθειας δεν έχει εγκατασταθεί. Είναι γνωστό ότι κατά τη διάρκεια της εξέλιξης της παθολογίας υπάρχει παραβίαση της λειτουργίας των Τ κυττάρων που διεισδύουν στην επιδερμίδα. Εκεί, ενεργοποιούν την τοπική φλεγμονή, η οποία οδηγεί σε υπερβολικό πολλαπλασιασμό των κερατινοκυττάρων. Λόγω αυτού, εμφανίζονται τυπικές πλάκες.

Ο καφές είναι ένα προϊόν που μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση των συμπτωμάτων. Η επίδραση αυτή οφείλεται στη χημική σύνθεση των κόκκων καφέ:

• Καφεΐνη;
• Πρωτεΐνες, λίπη και υδατάνθρακες.
• Κυτταρίνη;
• Pentosans;
• Τανίνες;
• Οργανικά οξέα (κιτρικό, χλωρογενές, οξαλικό, μηλικό, τρυγικό);
• Βοηθητικά στοιχεία.

Η συνολική σύνθεση του προϊόντος έχει περίπου 1.200 διαφορετικά συστατικά. Τα περισσότερα από αυτά είναι παρόντα σε πολύ μικρές ποσότητες. Περισσότερο από τα δύο τρίτα του συνολικού περιεχομένου καταλαμβάνεται από αρωματικές ουσίες.

Αυτό το γεγονός προκαλεί την αρνητική επίδραση του καφέ στον ασθενή με ψωρίαση. Η διέγερση της νευρικής δραστηριότητας συνοδεύεται από ερεθιστικές επιδράσεις στην επιδερμίδα.

Αντίθετες απόψεις

Μεταξύ των γιατρών σχηματίστηκαν δύο κύριες απόψεις σχετικά με τον καφέ. Ορισμένοι ειδικοί λένε ότι πρέπει να αποκλειστεί εντελώς το ποτό από το μενού. Το δεύτερο μιλά μόνο για τον περιορισμό του.

Τα επιχειρήματα της πρώτης ομάδας ιατρών είναι τα εξής:

• Επιθετική σύνθεση. Ο καφές αφθονεί σε αρωματικές ουσίες που ερεθίζουν την επιδερμίδα.
• Ενεργός συμμετοχή στη διόρθωση του μεταβολισμού. Ο καφές διεγείρει τον εγκέφαλο λόγω της δυνατότητας αλλαγής της ταχύτητας ορισμένων αντιδράσεων. Λόγω αυτού, υπάρχει επιδείνωση της ψωρίασης, αν σχετίζεται με μεταβολική παθολογία.
• Τα αποτελέσματα των κλινικών μελετών. Κάποτε, πραγματοποιήθηκε ένα πείραμα, το οποίο απέδειξε ότι ο καφές επηρεάζει δυσμενώς την κατάσταση του δέρματος των ασθενών με ψωρίαση.

Οι εκπρόσωποι της δεύτερης ομάδας δεν αντικρούουν αυτά τα γεγονότα. Απλώς συμβουλεύουν να πίνουν λιγότερα. Ο κύριος λόγος για τον οποίο τους επιτρέπεται να πίνουν καφέ σε ασθενείς με δερματίτιδα παραμένει ένας ψυχολογικός παράγοντας: η κατάθλιψη, η νευρικότητα και η πρωινή διάσπαση από την απαγόρευση να πίνουν καφέ θα διαταράξουν όλη την ημέρα και θα οδηγήσουν σε υποβάθμιση.

Για πολλούς ανθρώπους, αυτό το ποτό δεν είναι απλώς ένας τρόπος για να εξουδετερώσετε τη δίψα τους. Αυτό είναι ένα είδος "φιλοσοφίας". Αυτοί οι ασθενείς χωρίς πρωινό φλιτζάνι καφέ δεν μπορούν να συντονιστούν να εργαστούν, είναι δύσκολο για αυτούς να συλλέξουν τις σκέψεις τους, η διάθεσή τους επιδεινώνεται συνεχώς.

Ο αυστηρός περιορισμός αφήνει τη δυνατότητα να βρεθεί ένας συμβιβασμός μεταξύ της βλάβης και των ωφελειών του καφέ.

Για εκείνους που δεν μπορούν να ζήσουν χωρίς καφέ, υπάρχει ο αντίστοιχος με τη μορφή ποτού κριθαριού, ή με κιχώριο. Όλοι δεν μπορούν να συνηθίσουν στο γούστο τους. Μοιάζει αόριστα με ένα κλασικό προϊόν. Παρέχει όμως στον οργανισμό βασικές ουσίες.

Χαρακτηριστικά χρήσης

Είναι πολύ δύσκολο να κατηγοριοποιηθεί ο καφές ως επιτρεπόμενο ή απαγορευμένο προϊόν. Στις περισσότερες περιπτώσεις, συνιστάται να περιορίζεται η χρήση του λόγω των αρνητικών επιπτώσεων της καφεΐνης.

Σύγχρονες μελέτες έχουν δείξει ότι το μη διεγερτικό έχει επιζήμια επίδραση στην επιδερμίδα. Ο κύριος ρόλος στην πρόοδο της παθολογικής διαδικασίας διαδραματίζει ένας συνδυασμός καφεΐνης και ζάχαρης. Ως εκ τούτου, ορισμένοι γιατροί επιτρέπουν σε μικρές ποσότητες να πίνουν καφέ χωρίς γλυκό πλήρωσης.

Υπάρχουν αρκετοί σημαντικοί κανόνες που θα μειώσουν τις αρνητικές επιπτώσεις ενός πικρού ποτού. Είναι:

• Πιείτε ένα μέγιστο ένα φλιτζάνι καφέ την ημέρα. Οι ασθενείς που το χρησιμοποιούν συχνότερα υποφέρουν από υποτροπές της ψωρίασης.
• Μην προσθέτετε ζάχαρη ή γάλα. Μόνο ένα καθαρό προϊόν παραμένει σχετικά αδιάφορο. Τα πληρωτικά προκαλούν την πρόοδο των συμπτωμάτων.
• Χρησιμοποιείτε μόνο φυσικό καφέ. Είναι καλύτερο να το μαγειρεύετε μόνοι σας στον Τούρκο. Το ποτό διαλυτό σε αυτόματες μηχανές πώλησης δεν συμβάλλει στην ομαλοποίηση της κατάστασης του ασθενούς με ψωρίαση.
• Παρακολουθήστε για την αλλαγή των αισθήσεων. Ένα φλιτζάνι μπορεί να βλάψει κάποιον και ένας άλλος ασθενής μπορεί να πίνει τρία ή τέσσερα χωρίς να βλάψει το δικό του δέρμα.

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι όλοι οι γιατροί επιτρέπουν τη λήψη καφέ μόνο κατά την περίοδο ύφεσης, όταν τα συμπτώματα είναι ελάχιστα. Κατά τη διάρκεια των παροξύνσεων, το ποτό αποκλείεται αυτόματα από το μενού του ασθενούς με ψωρίαση λόγω της έντονης ενεργοποίησης όλων των παθολογικών αντιδράσεων.

Ερευνητικά αποτελέσματα

Για να εκτιμηθεί η επίδραση του καφέ στο σώμα των ασθενών, πραγματοποιήθηκε ένα ειδικό πείραμα. Δύο ομάδες ασθενών συμμετείχαν σε αυτό. Όλα αυτά επιλέχθηκαν σύμφωνα με τα συμπτώματα και τις κλινικές εκδηλώσεις ψωρίασης.

Η πρώτη ομάδα χρησιμοποίησε καφέ κάθε μέρα και η δεύτερη την αντικατέστησε με καθαρό νερό. Δύο εβδομάδες αργότερα, διαπιστώθηκε ότι το δέρμα των ασθενών από τη δεύτερη ομάδα άρχισε να καθαρίζεται από τις τυπικές πλάκες πολύ πιο γρήγορα.

Οι ασθενείς με καφέ ανέφεραν εξέλιξη κλινικών συμπτωμάτων. Αυτό επιβεβαιώνει την αρνητική επίδραση του ποτού στο σώμα ασθενών με ψωρίαση.

Στο πείραμα χρησιμοποιήθηκε καφές χωρίς καφεΐνη. Εξαιτίας αυτού, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι η καφεΐνη δεν είναι πάντα ο κύριος "ένοχος" των αρνητικών επιπτώσεων στο δέρμα. Η απόφαση αυτή απαιτεί πρόσθετες δοκιμές.

Κακάο για ψωρίαση

Το κακάο έχει πολλά κοινά με τον καφέ. Αποτελείται επίσης από μια σειρά αρωματικών ουσιών που προκαλούν παροξυσμούς της ψωρίασης. Πρέπει να περιοριστεί ή να αποκλειστεί πλήρως από τη διατροφή των ασθενών που πάσχουν από δερματίτιδα.

Κάτω από την πτώση απαγόρευσης:

• Αναλόγων συνθετικών προϊόντων.
• Φυσικό κακάο σε υγρή και στερεή μορφή.
• Σοκολάτα και άλλα είδη ζαχαροπλαστικής.

Όλα αυτά συμβάλλουν στην ενεργοποίηση της παθολογικής διαδικασίας σε ασθενείς με ψωρίαση.

Σε μικρές ποσότητες επιτρέπεται η χρήση του σε ύφεση. Θα πρέπει να προτιμάται το φυσικό προϊόν και όχι τα υποκατάστατα. Διαφορετικά, ο κίνδυνος αλλεργικών αντιδράσεων αυξάνεται σημαντικά.

Δεν συνιστάται η ανάμειξη του κακάου με το γάλα. Με αυτή τη μορφή, συχνά προκαλεί επιδείνωση της κατάστασης του ασθενούς.

http://netpsoriaza.ru/mozhno-li/kofe.html

Καφές για ψωρίαση

Η ψωρίαση είναι μια χρόνια δερματική νόσος, η οποία είναι ιδιαίτερα δραστική σε περιπτώσεις μεταβολικών διαταραχών, ασθένειας μικροχλωρίδας και ανθυγιεινής διατροφής. Οι άνθρωποι που είναι επιρρεπείς σε ψωρίαση θα πρέπει να ακολουθούν προσεκτικά μια διατροφή που συνήθως περιλαμβάνει την παραμονή πικάντικη, τηγανητά, αλκοόλ, σόδα, και πολλά άλλα. Αλλά δεν υπάρχει συναίνεση για τον καφέ. Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε εάν είναι επιβλαβές να πίνετε καφέ με ψωρίαση και πώς ενεργεί στο σώμα.

Μπορώ να πίνω καφέ με ψωρίαση;

Οι γνώμες των εμπειρογνωμόνων σε αυτό το θέμα διαφέρουν. Πολλά εξαρτώνται από το συγκεκριμένο γιατρό που παρατηρεί την ασθένεια και από την ατομική απάντηση. Σε γενικές γραμμές, οι εμπειρογνώμονες μάλλον δεν συνιστούν τον καφέ, καθώς μπορεί να προκαλέσουν μια πιο έντονη εκδήλωση των συμπτωμάτων της νόσου, αλλά αν δεν μπορείτε να φανταστείτε το πρωί χωρίς το αγαπημένο σας ποτό, οι επιλογές είναι δυνατές.

Η καφεΐνη διεγείρει ενεργά τη δραστηριότητα του νευρικού συστήματος, του γαστρεντερικού σωλήνα, προκαλεί μια μεταβολική διαταραχή, η οποία θέτει το σώμα σε άγχος. Ειδικά αν προσθέσετε μπαχαρικά, ζάχαρη, γάλα κλπ. Είναι καλύτερο να το εγκαταλείψουμε, ώστε να μην προκαλέσουμε την ανάπτυξη συμπτωμάτων και να δώσουμε στο σώμα την ευκαιρία να αντιμετωπίσει την ασθένεια.

Ωστόσο, τα άτομα με χαμηλή αρτηριακή πίεση, που είναι συνηθισμένα να πίνουν καφέ, δεν χρειάζεται να τα εγκαταλείψουν εντελώς, απλά πρέπει να προσαρμόσετε τους όγκους, τις δόσεις και τις συνταγές.

Τι είδους καφές μπορείτε να πίνετε με ψωρίαση;

Οι ειδικοί συστήνουν τον φυσικό μαύρο καφέ σε μικρές δόσεις. Για παράδειγμα, το πρωί, μισή ώρα μετά από ένα πλούσιο πρωινό, και πίνοντας πάντα ένα ποτήρι νερό. Συνιστάται να προτιμάτε καφές χωρίς καφεΐνη (αν και μέχρι στιγμής δεν υπάρχει συναίνεση ότι ο ερεθισμός της καφεΐνης προκαλείται στο δέρμα, υπάρχουν προϋποθέσεις για μια τέτοια απόφαση).

Μπορείτε να το παρασκευάσετε με κάθε τρόπο, αλλά καλό είναι να επιλέξετε εσπρέσο ή καφέ από τη μηχανή καφέ και όχι από τον Τούρκο, επειδή στην τελευταία περίπτωση ο καφές αλληλεπιδρά με το νερό περισσότερο, αντίστοιχα, απελευθερώνονται περισσότερες ουσίες που εισέρχονται στο νερό.

Δεν συνιστάται η προσθήκη στον καφέ:

• Αγελαδινό γάλα Αυτό είναι ένα απαγορευμένο προϊόν στην ψωρίαση, καθώς περιέχει κορεσμένα λίπη και η συσσώρευση στο σώμα συμβάλλει στην επιτάχυνση της διαίρεσης των κυττάρων του δέρματος. Ως αναλογικό, μπορείτε να πάρετε σόγια ή αμύγδαλο.
• Ζάχαρη σε οποιαδήποτε μορφή. Αν γενικά αισθάνεστε καλά, μπορείτε να πειραματιστείτε με υποκατάστατα ζάχαρης, συμπεριλαμβάνοντας απαλά τους στη διατροφή, ίσως η αντίδραση να μην εκδηλωθεί.
• Μπαχαρικά Μοσχοκάρυδο, γαρύφαλλα και πολλά άλλα μπαχαρικά προκαλούν μια ενεργό βιασύνη αίματος στις πληγείσες περιοχές του δέρματος, προκαλώντας έτσι ερεθισμό.
• Μέλι Είναι πολύ χρήσιμο όταν εφαρμόζεται στο δέρμα και είναι εξίσου επιβλαβές αν το χρησιμοποιείτε στο εσωτερικό με την ψωρίαση. Μην τα αντικαθιστάτε με ζάχαρη.

Ο καφές χωρίς καφεΐνη δεν επιλύει πλήρως το πρόβλημα του δέρματος. Δεν έχει πραγματοποιηθεί πλήρης έρευνα, επομένως δεν πρέπει να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από τον ερεθισμό χωρίς καφεΐνη με την ίδια ζάχαρη, γάλα και μπαχαρικά. Μόνο καθαρό καφέ.

Άμεσος καφές για ψωρίαση

Όλες οι επιλογές στιγμιαίου καφέ απαγορεύονται αυστηρά. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι αντί για ισχυρό φυσικό καφέ είναι καλύτερο να πίνετε "γεμάτο νερό", αλλά αυτό δεν συμβαίνει. Τα διαλυτά υποκατάστατα περιέχουν πάρα πολλά χημεία, συμπυκνώματα, γαλακτωματοποιητές και άλλες ενώσεις, οι οποίες, αντίθετα, προκαλούν μια ακόμη πιο φωτεινή απόκριση από το σώμα.

Ξεχάστε τον στιγμιαίο καφέ, τουλάχιστον καθαρό, τουλάχιστον "3 σε 1" - ο τελευταίος είναι ιδιαίτερα επικίνδυνος, καθώς υπάρχει ζάχαρη και σκόνη γάλακτος και πολλά πρόσθετα.

Κριθαράκι για ψωρίαση

Οι γιατροί θεωρούν ότι είναι μια καλή εναλλακτική λύση - απολύτως ακίνδυνη, και ακόμη και λίγο χρήσιμη στη διατροφή "antipsoriazny". Ένα άλλο πράγμα είναι ότι το ποτό μόνο αδύναμα μοιάζει με τον καφέ, και οι καφετιέρες δεν το συμπαθούν, και για εκείνους που έπιναν τον καφέ μόνο σποραδικά, δεν είναι τόσο σημαντικό να βρεθεί ένας αντικαταστάτης, είναι ευκολότερο να το αρνηθείς.

Εάν η γεύση του ποτού καφέ κριθάρι είναι αποδεκτή για εσάς, συνιστάται να μεταβείτε σε αυτό. Διαφορετικά, πιείτε ελαφρύ μαύρο καφέ χωρίς πρόσθετα.

Συμπέρασμα

• Οι επιστήμονες δεν έχουν ακόμη αποφασίσει τι είναι στον καφέ που επηρεάζει το δέρμα και αν είναι επιβλαβής στην ψωρίαση.
• Αν δεν έχετε απότομη αντίδραση, μπορείτε να πίνετε καφέ με ψωρίαση, αλλά μόνο φυσικό και κατά προτίμηση χωρίς καφεΐνη.
• Πίνετε καφέ, προσέξτε την αντίδραση του σώματός σας και επικεντρωθείτε, πρώτα απ 'όλα, στα συναισθήματά σας.

http://kofella.net/kofe-i-zdorove/kofe-pri-psoriaze.html

Μπορώ να πίνω καφέ με ψωρίαση;

Μπορώ να πίνω καφέ με ψωρίαση; Η γνώμη των γιατρών σχετικά με αυτό το ζήτημα είναι διαφορετική, αλλά συνήθως δεν συνιστάται στους ασθενείς να χρησιμοποιούν αυτό το ποτό.

Γιατί να μην πίνεις καφέ ψωρίασης; Το όλο θέμα βρίσκεται στα ατομικά χαρακτηριστικά του οργανισμού. Το πρόβλημα είναι ότι αυτό το ποτό έχει τη δυνατότητα να προκαλέσει μια πιο ζωντανή εκδήλωση των συμπτωμάτων που χαρακτηρίζουν την αποξήρανση της στέρησης.

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο καφές έχει την ικανότητα να διεγείρει ενεργά το νευρικό σύστημα, όργανα της γαστρεντερικής οδού και να προκαλέσει διαταραχές στις μεταβολικές διεργασίες. Ως αποτέλεσμα αυτής της δράσης, το σώμα δέχεται άγχος. Αυτή η επίδραση του ποτού είναι ιδιαίτερα έντονη αν προσθέσετε πρόσθετα συστατικά στη σύνθεσή του κατά τη διάρκεια της διαδικασίας παρασκευής.

Τέτοια συστατικά μπορεί να περιλαμβάνουν:

• διάφορα μπαχαρικά.
• ζάχαρη ·
• γάλα;
• αλκοολούχα ποτά.

Είναι λόγω αυτών των ιδιοτήτων του καφέ με ψωρίαση είναι ένα προϊόν ανεπιθύμητο για χρήση.

Ωστόσο, αν η ψωρίαση δεν φαντάζεται την αρχή μιας εργάσιμης ημέρας χωρίς ένα ποτήρι αυτού του ποτού, τότε υπάρχουν διάφορες επιλογές για τον συνδυασμό καφέ και ψωρίασης. Για το σκοπό αυτό συνιστάται η ρύθμιση της δόσης, του όγκου και των συνταγών για την παρασκευή του προϊόντος.

Τι είναι αυτό το άρθρο;

Τι είδος καφέ μπορώ να πίνω;

Οι γιατροί επιτρέπουν στην παρουσία ψωριασικών εκδηλώσεων να χρησιμοποιούν μια μικρή ποσότητα φυσικού μαύρου καφέ. Αυτό το ποτό συνιστάται να πίνετε το πρωί μετά από ένα πλούσιο πρωινό και μετά την υιοθέτησή του, φροντίστε να πιείτε ένα ποτήρι καθαρό νερό.

Συνιστάται να χρησιμοποιείτε ένα φυσικό προϊόν που δεν περιέχει καφεΐνη. Το μαγείρεμα μπορεί να γίνει με διάφορους τρόπους, αλλά κυρίως οι γιατροί είναι διατεθειμένοι να πιστεύουν ότι είναι επιθυμητό να παρασκευάσετε εσπρέσο ή χρησιμοποιώντας μια μηχανή καφέ.

Το μπισκότο δεν συνιστάται στον Τούρκο. Αυτό οφείλεται στην μακρύτερη αλληλεπίδραση της σκόνης με νερό, η οποία οδηγεί στην απελευθέρωση ενός μεγαλύτερου αριθμού δραστικών συστατικών που μπορεί να έχουν αρνητική επίδραση στο σώμα και να προκαλέσουν επιδείνωση κατά τη διάρκεια της ψωρίασης.

Προϊόντα που απαγορεύεται να προσθέσουν στο ποτό καφέ

Το αγελαδινό γάλα αναφέρεται στον κατάλογο των προϊόντων που δεν είναι επιθυμητά να προστεθούν στον καφέ κατά τη διαδικασία της χρήσης του. Ο λόγος για την απαγόρευση είναι η παρουσία σε αυτό το προϊόν μιας μεγάλης ποσότητας κορεσμένων λιπαρών που συσσωρεύονται στο σώμα, συμβάλλουν στην επιτάχυνση των διαδικασιών που εξασφαλίζουν τη διαίρεση των δερματικών κυττάρων. Η κρέμα σόγιας ή αμυγδάλου συνιστάται ως υποκατάστατο αυτού του προϊόντος.

Μην χρησιμοποιείτε ζάχαρη σε οποιαδήποτε μορφή. Συνιστάται να πειραματιστείτε με καλή υγεία με την προσθήκη υποκατάστατων ζάχαρης φυσικής προέλευσης. Εισάγοντας προσεκτικά διάφορους τύπους αυτού του προϊόντος στη διατροφή, είναι δυνατόν να επιλέξουμε την καλύτερη δυνατή παραγωγή από την αντίδραση του οργανισμού, ειδικά επειδή έχει αναπτυχθεί προς το παρόν ένας μεγάλος αριθμός υποκατάστατων ζάχαρης.

Προσθέτοντας στον καφέ τέτοια μπαχαρικά όπως το μοσχοκάρυδο, τα γαρίφαλα και πολλά άλλα μπορούν να προκαλέσουν μια ισχυρή βιασύνη αίματος στο δέρμα που επηρεάζεται από ψωριασικές αλλαγές, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό και αυξημένα συμπτώματα που χαρακτηρίζουν τη νόσο.

Το μέλι είναι ένα πολύ χρήσιμο προϊόν για την ψωρίαση όταν εφαρμόζεται στο δέρμα, αλλά ταυτόχρονα είναι ανεπιθύμητο όταν λαμβάνεται από το στόμα. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο ζάχαρης.

Άμεσος καφές και κριθάρι για ψωρίαση

Απολύτως όλοι οι δερματολόγοι συμφωνούν ότι η χρήση του στιγμιαίου καφέ είναι ανεπιθύμητη για τους ψωριασικούς. Πολλοί ασθενείς θεωρούν ότι η διαλυτή μορφή του ποτού απλώς γεμίζει με νερό, το οποίο δεν αποτελεί κίνδυνο για το ανθρώπινο σώμα που πάσχει από ψωριασική νόσο.

Στην πραγματικότητα, αυτό δεν συμβαίνει καθόλου. Στα διαλυτά υποκατάστατα υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός διαφόρων προσθέτων με τη μορφή συμπυκνωμάτων, γαλακτωματοποιητών και άλλων επιθετικών συστατικών, συμβάλλοντας στην επιδείνωση των εκδηλώσεων που χαρακτηρίζουν την απολιπαρωτική στέρηση.

Οι ασθενείς που πάσχουν από ψωρίαση πρέπει να εγκαταλειφθούν όχι μόνο από το καθαρό διαλυτό υποκατάστατο, αλλά και από την παραλλαγή καφέ τριών σε ένα. Το τελευταίο ποτό είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο για την ψωρίαση του σώματος. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι περιέχει ζάχαρη και άλλα πρόσθετα που μπορούν να επιδεινώσουν την πορεία της παθολογίας.

Οι γιατροί υποκατάστατων κριθαριού πιστεύουν ότι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση για χρήση παρουσία ψωρίασης. Αυτός ο καφές είναι όχι μόνο αβλαβής, αλλά και σε κάποιο βαθμό χρήσιμο για τον επηρεασμένο οργανισμό. Ένα χαρακτηριστικό αυτού του υποκατάστατου είναι ότι πολύ αχνά και απομακρυσμένα μοιάζει με ένα πραγματικό ποτό καφέ.

Οι γιατροί συμβουλεύουν εκείνους τους λάτρεις του καφέ που τους αρέσει η γεύση του υποκατάστατου κριθαριού να αλλάξουν τελείως σε αυτό, και αν δεν είναι δυνατόν αυτό το βήμα, το φυσικό ποτό πρέπει να καταναλωθεί, αλλά σε πολύ αδύναμη συγκέντρωση και απολύτως χωρίς πρόσθετα.

Από τα παραπάνω συνάγουμε τα ακόλουθα συμπεράσματα:

1. Οι γιατροί που ασχολούνται με τη θεραπεία της ψωρίασης, δεν μπορούν προς το παρόν να απαντήσουν αναμφισβήτητα στο ερώτημα εάν είναι δυνατόν να χρησιμοποιηθεί το άρρωστο ποτό καφέ.
2. Εάν ο ασθενής δεν έχει τα αυξημένα σημάδια ψωριασικής νόσου, τότε το ποτό μπορεί να καταναλωθεί σε μικρή συγκέντρωση και σε μικρή ποσότητα και κατά προτίμηση σε ποικιλίες που δεν περιέχουν καφεΐνη.

Επιπλέον, χρησιμοποιώντας οποιαδήποτε μορφή ποτού, θα πρέπει να παρακολουθείτε την αντίδραση του σώματος, αν εμφανιστούν δυσάρεστες αισθήσεις, τότε πρέπει να εγκαταλειφθεί ένα τέτοιο ποτό.

http://psorium.ru/pitanie/kofe-pri-psoriaze.html

Επιτρέπεται η ψωρίαση να πίνει καφέ;

Ο καφές είναι ένα αναπόσπαστο κομμάτι της τελετής πρωινού για ένα σύγχρονο επιχειρηματία. Η χρήση αυτού του ποτού δίνει σθένος και ενέργεια. Αλλά, δυστυχώς, στην περίπτωση ορισμένων ασθενειών, οι γιατροί προσπαθούν με κάθε τρόπο να προστατεύσουν τους ασθενείς από το να πίνουν ποτά καφέ. Η ψωρίαση συγκαταλέγεται επίσης συχνά στο φάσμα των ασθενειών στις οποίες η χρήση του καφέ μπορεί να βλάψει.

Η γνώμη των γιατρών για την καφεΐνη για μεγάλο χρονικό διάστημα παραμένει διφορούμενη. Ορισμένοι ισχυρίζονται ότι είναι πρακτικά δηλητήριο, άλλοι επιμένουν στις θεραπευτικές ιδιότητες των προϊόντων που περιέχουν την ουσία. Στο πλαίσιο της ψωρίασης (άσπρη στέρηση), αυτό είναι ακριβώς η κατάσταση. Ας δούμε γιατί.

Γνώμες εμπειρογνωμόνων

Οι γιατροί που «κατηγορούν» κατά τη χρήση ποτών που περιέχουν καφεΐνη με ψωρίαση, πιστεύουν σωστά ότι ο καφές υπονομεύει το ήδη εξαντλημένο σύστημα νόσου του μεταβολισμού. Αυτό μπορεί να εντοπιστεί στις αρνητικές επιδράσεις της καφεΐνης σε μεγάλες δόσεις στο στομάχι. Οι γιατροί ειδικότερα δεν συνιστούν την κατανάλωση ποτών μαζί του σε ασθενείς με τη νόσο σε προχωρημένη μορφή. Αυτό μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη σοβαρών παθολογιών της νόσου.

Αν τηρήσετε αυτή την άποψη (και στην παραμελημένη περίπτωση της ψωρίασης, σας συμβουλεύουμε να εστιάσετε σε αυτό), τότε κάθε ποτό με περιεκτικότητα σε καφεΐνη θα πρέπει να εξαφανιστεί για πάντα από τη διατροφή σας.

Σύμφωνα με μια άλλη θέση, όχι καφεΐνη, αλλά η ζάχαρη μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη των παθολογιών του δέρματος. Δηλαδή, κάθε καταναλωμένο ποτό δεν πρέπει να περιέχει ζάχαρη καθόλου. Ακόμα κι αν πίνετε τσάι - απλά προστατεύστε τον εαυτό σας από το γλυκό «δηλητήριο». Μια τέτοια άποψη δεν έχει διαρκείς επιβεβαιώσεις ή διαφωνίες μεταξύ ειδικών, ωστόσο, είναι αρκετά δημοφιλής.

Το γεγονός είναι ότι δεν έχουν υπάρξει σχεδόν καθόλου ειδικές μελέτες μεγάλης κλίμακας σχετικά με αυτό το θέμα - είναι γνωστό το πολύ δύο. Ένας από αυτούς διεξήχθη από γνωστό ειδικό από τις ΗΠΑ, τον δερματολόγο Abrar Qureshi. Υποστήριξε ότι η καφεΐνη μπορεί να είναι χρήσιμη ακόμη και στην ψωρίαση, το φάρμακο αυτό προάγει την επούλωση τραυμάτων στο δέρμα και μπορεί επίσης να χρησιμεύσει στην πρόληψη της ασθένειας σε άτομα που χρησιμοποιούν καφεΐνη. Τέτοια τολμηρά συμπεράσματα βασίστηκαν σε μελέτες ιατρών από το Ιράν.

82 χιλιάδες εθελοντές βοήθησαν τον γιατρό στη συλλογή δεδομένων. Μερικοί από αυτούς είχαν ψωρίαση. Συμπλήρωσαν ένα ερωτηματολόγιο στο οποίο περιέγραψαν λεπτομερώς τη διατροφή τους για τα τελευταία 14 χρόνια, ξεκινώντας από τη στιγμή που ήταν εντελώς υγιείς. Ο Δρ Qureshi κατέληξε στο συμπέρασμα ότι ο καφές στην ψωρίαση δεν είναι ο κύριος παράγοντας ενεργοποίησης, ωστόσο, οι ψωριασικές παθολογίες προέρχονται από ανθρώπους που συχνά κακοποίησαν μαύρο τσάι, σοκολάτα, αμερικανική και εσπρέσο, ανθρακούχα ποτά και αλκοόλ. Αλλά πιο συχνά στον κατάλογο των παρόμοιων παραγόντων συνάντησε το κάπνισμα. Έτσι, ο Qureshi κατέληξε στο συμπέρασμα ότι ο καφές για την ψωρίαση δεν παίζει αποφασιστικό ρόλο στο σχηματισμό της νόσου. Αλλά με τον αριθμό των μοναδικά επιτρέπεται να φέρουν το ποτό είναι επίσης αδύνατο.

Τι να αντικαταστήσει τον καφέ;

Αν κοιτάξετε την κατάσταση πιο παγκοσμίως, οι περισσότεροι ειδικοί τάσσονται υπέρ της πλήρους απαγόρευσης της χρήσης καφέ για ασθενείς με άσχημη στέρηση. Πίνετε καφέ και έχετε ψωρίαση; Στη συνέχεια μπορείτε να επιλέξετε έναν από τους τρεις τρόπους:

1. Μπορείτε εύκολα να αρνηθείτε ένα φλιτζάνι αρωματισμένο ποτό; Στη συνέχεια το κάνετε αμέσως, είναι καλύτερα να μην το διακινδυνεύσετε.
2. Ο γιατρός σαφώς σας απαγόρευσε να πίνετε, αλλά δεν μπορείτε να το κάνετε χωρίς αυτό; Προσπαθήστε να βάψετε το νερό σε σκούρο καφέ με φυσική βαφή. Το ποτό που καταναλώνεται θα διαφέρει ως προς τη γεύση, αλλά θα μπορείτε σταδιακά να μειώσετε την αμφιλεγόμενη συνήθεια σε "όχι". Μπορείτε επίσης να μειώσετε τη συγκέντρωση της μάζας καφέ στο νερό στο ελάχιστο, και τελικά να μεταβείτε σε καθαρό νερό.
3. Ίσως δεν μπορείτε να φανταστείτε τη ζωή χωρίς ένα ποτήρι ποτό το πρωί ή στη δουλειά. Στη συνέχεια, να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί όταν το χρησιμοποιείτε. Καταγράψτε αλλαγές που συμβαίνουν με το δέρμα. Ίσως φαγούρα ή νέες κλίμακες; Να επικοινωνείτε τακτικά με έναν ειδικό με τα δεδομένα. Αν δεν υπάρξει αλλοίωση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια τον καφέ με ψωρίαση.

Ποτό με βάση το κριθάρι

Υπάρχουν επίσης υποκατάστατα για ποτά καφέ. Αυτά περιλαμβάνουν ποτά με βάση το κριθάρι. Είναι περισσότερο σαν τσάι βοτάνων, η ομοιότητα με τον καφέ είναι ελάχιστη. Αλλά παρόμοια μέσα συνιστώνται για ασθενείς με ψωρίαση και περιλαμβάνονται στη σύνθεση πολλών ειδικών διατροφών.

Συμπεράσματα

Σας έχουμε πει με λεπτομέρεια αν είναι δυνατόν να πίνετε καφέ με φολιδωτό (ψωρίαση). Δεν υπάρχουν ακόμη σαφή συμπεράσματα σχετικά με αυτό το σκορ, αλλά πολλοί ειδικοί δεν μπορούν να συμπεριλάβουν την καφεΐνη στον κατάλογο των επιτρεπόμενων διατροφών. Συνιστούμε να κοιτάξετε καλύτερα το δέρμα σας - πώς αντιδρά το σώμα σας με την κατανάλωση καφέ; Μην ξεχάσετε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Εάν υπάρχει η ευκαιρία να αρνηθεί εντελώς την υποδοχή του, είναι καλύτερα να το κάνετε.

http://psoru.ru/edim/kak-vliyaet-upotreblenie-kofe-pri-psoriaze.html

Ο καφές και η ψωρίαση, οι συνέπειες του αναζωογονητικού ποτού

Για πολλούς ανθρώπους, ένα πρωινό φλιτζάνι αρωματικού καφέ είναι ένα σταθερό τελετουργικό, η τήρηση του οποίου σας επιβαρύνει με σθένος και ενέργεια για όλη την ημέρα. Αλλά, εάν ένα άτομο έχει σοβαρές ασθένειες, τότε αυτό το ποτό μπορεί να είναι αυστηρά αντενδείκνυται γι 'αυτόν. Για παράδειγμα, ο καφές στην ψωρίαση μπορεί να βλάψει ορισμένους ασθενείς, οπότε πρέπει πρώτα να συμβουλευτούν τους γιατρούς τους, οι οποίοι θα καθορίσουν την παρουσία αντενδείξεων ή θα δώσουν τις συστάσεις τους σχετικά με τη μέγιστη επιτρεπόμενη δοσολογία.

Μπορώ να πίνω φυσικό καφέ με ψωρίαση

Σήμερα, μεταξύ των γιατρών, οι διαφορές σχετικά με τη σκοπιμότητα χρήσης ενός ποτού για μια τέτοια επικίνδυνη νόσο δεν μειώνονται. Μερικοί από αυτούς ισχυρίζονται ότι ο καφές και η ψωρίαση είναι ασυμβίβαστες έννοιες, αφού η καφεΐνη που υπάρχει σε αυτό μπορεί να επιδεινώσει την πορεία της νόσου. Άλλοι εμπειρογνώμονες, αντίθετα, επιτρέπουν τη συμπερίληψη του ποτού στην καθημερινή διατροφή των ασθενών, επιμένοντας στις θεραπευτικές του ιδιότητες και την ικανότητα να ωφελήσει ολόκληρο το ανθρώπινο σώμα.

Τα αποτελέσματα πολλών μελετών έδειξαν τα εξής:

1. Σε μεγάλες δόσεις, η καφεΐνη μπορεί να έχει αρνητική επίδραση στο στομάχι και να διαταράσσει τις μεταβολικές διεργασίες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι ασθενείς με προχωρημένη μορφή ψωρίασης δεν συνιστώνται να πίνουν καφέ, ακόμη και σε ελάχιστες δόσεις.
2. Η εμφάνιση δερματικών εξανθημάτων μπορεί να προκαλέσει την παρουσία ζάχαρης στο ποτό. Εάν ο ασθενής το πίνει στην καθαρή του μορφή, χωρίς "γλυκαντικά", τότε δεν θα γίνει κακό για την υγεία του.
3. Αμερικανοί εμπειρογνώμονες κατά τη μελέτη της επίδρασης της καφεΐνης σε ασθενείς με ψωρίαση μπόρεσαν να αποδείξουν ότι η μέτρια χρήση του φυσικού προϊόντος επιταχύνει τις διαδικασίες αναγέννησης στα κύτταρα της επιδερμίδας. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την πρόληψη της ασθένειας.

Επιτρεπόμενη Δοσολογία

Λόγω του γεγονότος ότι για κάθε άτομο που πάσχει από ψωρίαση, η καφεΐνη έχει διαφορετικό αποτέλεσμα, οι ειδικοί δεν μπορούν να καθορίσουν με ακρίβεια τη μέγιστη επιτρεπόμενη ημερήσια δόση του ποτού. Πολλοί γιατροί συμφώνησαν ότι με αυτή την ασθένεια μπορείτε να καταναλώνετε με ασφάλεια μέχρι και 300 mg καφέ την ημέρα. Αλλά ταυτόχρονα, ένα άτομο δεν πρέπει να έχει αντενδείξεις, καθώς και μια παραμελημένη ή οξεία μορφή παθολογίας.

Οι λάτρεις του καφέ που δεν μπορούν να εγκαταλείψουν τον εθισμό τους θα πρέπει να λάβουν υπόψη τις ακόλουθες συστάσεις:

1. Ένα φλιτζάνι ζεστό ρόφημα 200ml περιέχει περίπου 100mg καφεΐνης. Καθημερινά ο ασθενής μπορεί να πίνει όχι περισσότερες από τρεις τέτοιες δόσεις.
2. Εάν ένα άτομο έχει συνηθίσει να πίνει καφέ καθημερινά, τότε η απόρριψή του μπορεί να επιδεινώσει την πορεία της νόσου και να επηρεάσει τη σοβαρότητα των ψωριασικών εκδηλώσεων.
3. Στην περίπτωση που ο ασθενής έχει συνηθίσει να καπνίζει ένα τσιγάρο ενώ πίνει ένα ποτό, πρέπει να σταματήσει το κάπνισμα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η νικοτίνη έχει επιζήμια αποτελέσματα όχι μόνο στα εσωτερικά όργανα και συστήματα, αλλά και στο δέρμα, το οποίο είναι εξαιρετικά επικίνδυνο στην ψωρίαση.
4. Οι ειδικοί δεν συνιστούν την προσθήκη ζάχαρης στον καφέ, καθώς βλάπτει όχι μόνο την εικόνα, αλλά και προκαλεί την ανάπτυξη διαφόρων παθολογιών και επιδεινώνει την κατάσταση της επιδερμίδας.
5. Η καφεΐνη ανήκει στην κατηγορία των ψυχοδιεγερτικών, οπότε η υπερβολική χρήση της μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχές του ύπνου, την εμφάνιση καταστάσεων άγχους. Λόγω του γεγονότος ότι το σώμα χρειάζεται τουλάχιστον έξι ώρες για να εξουδετερώσει το διεγερτικό αποτέλεσμα της καφεΐνης, δεν συνιστάται να πίνετε το ποτό το βράδυ.
6. Οι κόκκοι καφέ περιέχουν συστατικά που έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Πολλοί ασθενείς που πάσχουν από ψωρίαση, έχουν αυξημένο επίπεδο οξύτητας, καθώς και χαμηλά επίπεδα ρΗ της επιδερμίδας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο θα ήταν χρήσιμο να χρησιμοποιήσουν σε μέτριες δόσεις ένα φυσικό προϊόν που θα εξουδετερώνει το οξειδωτικό αποτέλεσμα, το οποίο αποδεικνύεται ότι είναι ελεύθερες ρίζες.

Οι γιατροί που ειδικεύονται στη θεραπεία της ψωρίασης, συστήνουν στους ασθενείς να παρακολουθούν στενά την αντίδραση του οργανισμού τους στη χρήση όχι μόνο ορισμένων προϊόντων αλλά και ποτών.

Εάν, μετά από ένα φλιτζάνι αρωματικό καφέ, δεν εμφανίζεται εξάνθημα στο δέρμα τους και οι ψωριασικές πλάκες αλλάζουν το χρώμα και το σχήμα τους, μπορεί να υπάρχουν στη διατροφή τους. Διαφορετικά, πρέπει να εγκαταλείψουν πλήρως τον εθισμό τους ή να ελαχιστοποιήσουν όσο το δυνατόν περισσότερο την ημερήσια δόση.

Είναι δυνατόν να βρεθεί ένας αντικαταστάτης

Εάν ένας ασθενής με πλακώδες μορφή στερήσει τον καφέ συμπεριλήφθηκε στην κατηγορία των απαγορευμένων προϊόντων, παίρνουν τη δόση τους σε καφεΐνη, τι μπορεί για τη χρήση των άλλων ποτών, για παράδειγμα, με βάση το κριθάρι. Φυσικά, θα είναι αρκετά δύσκολο να συνηθίσετε σε μια νέα γεύση αμέσως, αλλά με την πάροδο του χρόνου ο ασθενής θα μπορεί ακόμη και να αρχίσει να απολαμβάνει αυτό το ποτό.

Στην περίπτωση που ο γιατρός κατηγορηματικά επιμένει στην πλήρη απόρριψη της καθημερινής τελετής καφέ, ο ασθενής μπορεί να κάνει τα εξής:

1. Εάν ο ασθενής έχει μεγάλη θέληση, θα πρέπει να αποκλείσει αμέσως τους κόκκους καφέ από την καθημερινή διατροφή.
2. Στην περίπτωση που ένα άτομο δεν μπορεί να αντιμετωπίσει την καφεΐνη του, συνιστάται να χρησιμοποιήσετε μια ψυχολογική τεχνική. Το νερό πρέπει να χύνεται μέσα στο κύπελλο με χρωματισμό με χρωματισμό τροφίμων. Φυσικά, ένα τέτοιο ποτό θα έχει μια οικεία γεύση και γεύση, αλλά οπτικά μπορεί να θεωρηθεί ως το πρωτότυπο. Το κυριότερο είναι ότι κατά τη διάρκεια του «τελετουργικού» είναι απαραίτητο να επικεντρωθούμε σε εξωτερικά πράγματα, για παράδειγμα, να παρακολουθήσουμε ένα συναρπαστικό πρόγραμμα, να διαβάσουμε ένα ενδιαφέρον άρθρο σε μια εφημερίδα κ.λπ.
3. Εάν ένα άτομο δεν μπορεί να λειτουργήσει κανονικά χωρίς πρωινό και φλιτζάνι καφέ, θα πρέπει να παρακολουθεί προσεκτικά την κατάσταση του δέρματός του. Είναι εξαιρετικά σημαντικό να μην ξεχνάμε τη στιγμή εμφάνισης νέων ψωριασικών αλλοιώσεων ή μεταβολών στην απόχρωση ή το σχήμα των υφιστάμενων πλακών. Στην παραμικρή υποψία, είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με ένα νοσοκομείο και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

http://psoriaz-med.ru/dieta/kofe-i-psoriaz-posledstviya-upotrebleniya-bodryashhego-napitka/

Καφές και ψωρίαση - είναι δυνατόν να πίνετε καφέ με ψωρίαση;

Αυτή η ασθένεια είναι ειδική, επομένως η διατροφή απαιτεί επίσης κάτι ξεχωριστό: καθαρότερο (ιδανικά αποψυγμένο) νερό, λιγότερα λιπαρά, πικάντικα και τηγανητά, εξαιρούνται εντελώς, καθώς και αλκοόλ και σόδα.

Ποιο είναι το μέρος στη διατροφή για τον αγαπημένο σας καφέ; Και είναι καθορισμένο καθόλου; Εξάλλου, δεν είναι μυστικό για κανέναν ότι αυτό το συγκεκριμένο ποτό παραμένει ένα απαραίτητο στοιχείο του πρωινού και ακόμη και κάποια τελετουργία το πρωί για τους περισσότερους ανθρώπους που δεν είναι έτοιμοι να το εγκαταλείψουν ακόμη και κατά τη διάρκεια μιας επιδείνωσης της νόσου.

Πολικές απόψεις

Συνθέτοντας μια δίαιτα για τους πάσχοντες από ψωρίαση, διατροφολόγους, όπως πάντα, χωρισμένοι σε δύο στρατόπεδα και οπλισμένοι με εντελώς διαφορετικές απόψεις, επιβεβαιώνοντάς τους με συγκεκριμένα γεγονότα.

Η μία πλευρά υποστηρίζει ότι ο καφές πρέπει να αποκλειστεί εντελώς από τη δίαιτα ενός ασθενούς με ψωρίαση, καθώς η ασθένεια εξελίσσεται μόνο λόγω μεταβολικής διαταραχής και η καφεΐνη συμβάλλει στην παραβίαση αυτή.

Ένας άλλος επιμένει ότι ο καφές μπορεί να καταναλωθεί, αλλά όχι περισσότερο από ένα φλιτζάνι την ημέρα και πολύ αδύναμη συγκέντρωση - κυριολεκτικά "βαφή πάνω από λίγο νερό".

Ακόμη και οι οπαδοί του καφέ που πάσχουν από ψωρίαση, αντί για φυσικό καφέ, συνιστάται να στραφούν στο ποτό κριθαριού, το οποίο από μακριά μοιάζει με τη γεύση του καφέ. Οι περισσότεροι από αυτούς αρνούνται ένα τέτοιο υποκατάστατο, προτιμώντας το συνηθισμένο νερό σε ένα υποκατάστατο, και εκείνοι που συμφωνούν, υποφέρουν λίγο από τη "όχι τέτοια" γεύση και στη συνέχεια συνηθίζουν: το κριθάρι είναι ένα από τα υποχρεωτικά δημητριακά της δίαιτας "antipsoriase".

Μπορείτε, αλλά χωρίς ζάχαρη

Ενώ ορισμένοι διατροφολόγοι απαγορεύουν τα πάντα και όλους, άλλοι έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι τα σημεία στο δέρμα είναι ένα φαινόμενο που δεν εξαρτάται από την καφεΐνη ή το τσάι (επίσης, παρεμπιπτόντως, περιλαμβάνεται στη «μαύρη λίστα»), αλλά με τη ζάχαρη που προστίθεται σε αυτά τα ποτά.

Δεδομένου ότι υπάρχουν διαφορετικές απόψεις σχετικά με την επίδραση του καφέ στο σώμα: από το εντελώς αρνητικό έως το εντελώς θετικό, καθώς οι επιδράσεις της καφεΐνης δεν έχουν μελετηθεί ακόμα, παρόλο που έχουν γίνει πολλές μελέτες, κανείς δεν μπορεί να πει με βεβαιότητα εάν θα αποκλειστεί εντελώς ή εν μέρει ο καφές σε περίπτωση ψωρίασης.

Οι γιατροί συμβουλεύουν να ακούσουν το σώμα σας, για να παρακολουθήσουν την κατάσταση του δέρματος μετά από αρκετές ημέρες κατανάλωσης.

Το πιο σοφό πράγμα που μπορεί να κάνει ένας άνθρωπος είναι να αποκλείσει τον καφέ τελείως, αν μπορεί εύκολα να το διαχειριστεί χωρίς να το απορρίψει και εν μέρει να αρνηθεί αν δεν σκέφτεται τον εαυτό του χωρίς αυτό το ποτό.

Ο καφές για ψωρίαση είναι ένα μη γλυκό, αδύναμο ποτό, που καταναλώνεται με μέτρο, το οποίο πρέπει να συνοδεύεται από μεταλλικό ή λιωμένο νερό ή ζεστό ρόφημα λεμονιού (νερό + 2 κύκλους λεμονιού).

Τι μελέτες έχουν δείξει

Οι γιατροί συνεργάστηκαν με δύο ομάδες ασθενών, ένας από τους οποίους χρησιμοποίησε καφέ χωρίς καφεΐνη, ο άλλος τον αντικατέστησε με νερό. Οι παρατηρήσεις έδειξαν ότι οι εκπρόσωποι της ομάδας που απέκλεισαν τον καφέ από τη διατροφή, η κατάσταση του δέρματος έχει βελτιωθεί σημαντικά.

Αλλά ταυτόχρονα προέκυψε ένα ερώτημα: η δεύτερη ομάδα έπινε καφέ χωρίς καφεΐνη, πράγμα που σημαίνει ότι αυτό το συστατικό δεν επηρεάζει την κατάσταση του δέρματος. Και ποιο; Δεν υπάρχει ακόμη σαφής απάντηση.

6 προϊόντα, τα οποία είναι καλύτερα να ξεχάσουμε την ψωρίαση

Η ψωρίαση είναι μια δερματολογική ασθένεια που συνοδεύεται από εξάνθημα και απολέπιση του δέρματος. Ενώ οι επιστήμονες και οι γιατροί δεν γνωρίζουν τους ακριβείς λόγους για την ανάπτυξή της. Υπάρχει η παραδοχή ότι προκαλείται από αυτοάνοσες διεργασίες και δεν προκαλείται από μολυσματικούς παράγοντες. Η ψωρίαση μπορεί να αρχίσει να εκδηλώνεται σε οποιαδήποτε ηλικία, ξεκινώντας από τη στιγμή της γέννησης και τελειώνοντας με τα προχωρημένα χρόνια, αλλά συχνότερα εμφανίζεται στους νέους. Σύμφωνα με ορισμένες στατιστικές, για πρώτη φορά μια τέτοια διάγνωση γίνεται συχνά σε άτομα ηλικίας κάτω των 20 ετών και παρατηρείται στο 4% των κατοίκων του κόσμου.

Αυτή η ασθένεια χρειάζεται συστηματική θεραπεία, η οποία θα πρέπει να είναι πλήρης και ολοκληρωμένη. Στη θεραπεία της ψωρίασης, ο ασθενής θα πρέπει να δώσει προσοχή σε μια τόσο σημαντική πτυχή όπως η διατροφή, αφού η λήψη ορισμένων τροφίμων μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση της νόσου. Σε αυτό το άρθρο, θα σας εξοικειώσουμε με 6 προϊόντα που δεν πρέπει να καταναλώνονται σε αυτή την ασθένεια ή είναι απαραίτητο να περιορίσετε σημαντικά την κατανάλωσή τους.

Η αποδοχή των μπαχαρικών προκαλεί πάντα την ενεργοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος, παρέχοντας επιπλέον ερεθισμό στο δέρμα. Αυτή η επίδραση προκαλείται από τα αιθέρια έλαια και τα αρωματικά συστατικά που συνθέτουν τα καρυκεύματα στις κουζίνες μας. Εκτός από τον επιπρόσθετο ερεθισμό του δέρματος, τα μπαχαρικά προκαλούν φαγούρα, φέρνουν επιπλέον δυσφορία στον ασθενή και καταστέλλουν το νευρικό σύστημα και την ψυχή.

Τα παρακάτω μπαχαρικά θεωρούνται τα πιο επιθετικά για τους ασθενείς με ψωρίαση:

Στη διατροφή μπορεί να συμπεριληφθεί σε περιορισμένες ποσότητες λιγότερο επικίνδυνη με ψωρίαση μπαχαρικά, τα οποία αποτελούνται από τις ρίζες ή τα φύλλα των φυτών. Αυτά περιλαμβάνουν:

Προϊόντα υψηλής γλουτένης

Σύμφωνα με την ιατρική έρευνα, το 4% των ασθενών με κοιλιοκάκη (δυσανεξία στη γλουτένη) πάσχουν από ψωρίαση. Η γλουτένη (ή η γλουτένη) μπορεί να προκαλέσει φλεγμονώδη δερματική αντίδραση, γι 'αυτό οι ασθενείς με ψωρίαση πρέπει να αποφεύγουν να τρώνε τρόφιμα που περιέχουν υψηλό επίπεδο αυτής της ουσίας.

Τα τρόφιμα υψηλής γλουτένης περιλαμβάνουν:

• σίκαλη ·
• σιτάρι ·
• κριθάρι.
• σιμιγδάλι ·
• βρώμη ·
• προϊόντα αρτοποιίας ·
• ζαχαροπλαστικής ·
• γιαούρτια?
• παγωτό?
• σοκολάτα;
• συμπυκνωμένο γάλα;
• ξηρό γάλα.

Τροφές υψηλής θερμιδικής αξίας

Η κατανάλωση τροφίμων υψηλής θερμιδικής αξίας οδηγεί στην ανάπτυξη της παχυσαρκίας. Και σύμφωνα με την έρευνα Αμερικανών επιστημόνων, οι ασθενείς με ψωρίαση, που πάσχουν από υπερβολικό βάρος και διεξάγουν επιτυχημένα μέτρα για τη μείωση του, επιτυγχάνουν καλύτερα αποτελέσματα στη θεραπεία της δερματολογικής νόσου που εξετάζουμε. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πολλοί γιατροί συστήνουν οι ασθενείς τους να ακολουθούν δίαιτα χαμηλών θερμίδων. Ταυτόχρονα, τα προϊόντα που επιδεινώνουν υπάρχουσες χρόνιες παθήσεις ή αλλεργικές αντιδράσεις δεν πρέπει να εισάγονται στη διατροφή, καθώς μπορούν επίσης να προκαλέσουν υποτροπή της ψωρίασης.

Προϊόντα καφεΐνης

Η καφεΐνη προκαλεί πάχυνση του αίματος και αυτή η διαδικασία καθιστά δύσκολη την αποβολή προϊόντων που είναι τοξικά γι 'αυτό. Τέτοιες αντιδράσεις όχι μόνο επηρεάζουν δυσμενώς τη λειτουργία ολόκληρου του οργανισμού, αλλά και οδηγούν στην επιδείνωση της ψωρίασης, καθώς το δέρμα είναι ευαίσθητο στις διαδικασίες που συμβαίνουν στα όργανα και τους ιστούς.

Τα προϊόντα που περιέχουν καφεΐνη περιλαμβάνουν:

Τα αλκοολούχα ποτά μπορούν να προκαλέσουν επιδείνωση των χρόνιων παθήσεων και να προκαλέσουν ροή αίματος στο δέρμα. Αυτές οι διαδικασίες είναι ανεπιθύμητες στην ψωρίαση, επειδή προκαλούν υποτροπή. Ιδιαίτερα επικίνδυνα αλκοολούχα προϊόντα με αυτή την δερματολογική ασθένεια είναι τα ποτά που περιέχουν σταφύλια. Κατά τη διάρκεια της ζύμωσης αυτού του μούρου, εμφανίζονται πολλές αλλεργικές αρωματικές ενώσεις. Μπορούν να προκαλέσουν επιπλέον ερεθισμό του δέρματος και να επιδεινώσουν την πορεία της ψωρίασης.

Εκτός από τα παραπάνω αποτελέσματα, το αλκοόλ επηρεάζει δυσμενώς την εργασία του ήπατος, που είναι το "φίλτρο" του αίματος. Ως αποτέλεσμα μιας τόσο αρνητικής επίδρασης στο όργανο αυτό, το σώμα συσσωρεύει μεγαλύτερη ποσότητα τοξινών, προκαλώντας την επιδείνωση των συμπτωμάτων της ψωρίασης.

Λιπαρό λίπος

Η σύνθεση του πλήρους γάλακτος περιλαμβάνει μια μεγάλη ποσότητα κορεσμένων λιπαρών, η οποία μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη φλεγμονωδών και σε ορισμένες περιπτώσεις αλλεργικών αντιδράσεων. Μπορούν, με τη σειρά τους, να προκαλέσουν επιδείνωση της ψωρίασης.

Εκτός από το πλήρες γάλα, άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά πρέπει να εξαιρεθούν από τη διατροφή:

• ξινή κρέμα?
• τυρί cottage;
• σκληρά τυριά ·
• παγωτό, κλπ.

Ποιος γιατρός θα επικοινωνήσει;

Σε αυτό το άρθρο, σας παρουσιάσαμε μόνο σε ορισμένα προϊόντα που είναι καλύτερα να μην τρώνε για ψωρίαση. Κατά την περίοδο της επιδείνωσης και της θεραπείας αυτής της νόσου, συνιστάται στον ασθενή να αποκλείσει από τη διατροφή όλα τα εσπεριδοειδή, τις ντομάτες, τις πατάτες, τις μελιτζάνες, την πιπεριά, τον καφέ και τη σοκολάτα. Επιπλέον, ο κατάλογος των προϊόντων που συνιστώνται για αποκλεισμό μπορεί να εξαρτάται από τη σοβαρότητα της ψωρίασης και της γενικής υγείας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι καλύτερο να ελεγχθεί με τον διαιτολόγο ή τον δερματολόγο τον κατάλογο των προϊόντων που αποκλείονται και περιορίζονται στη διατροφή ενός ασθενούς με αυτή την ασθένεια.

Μπορώ να χρησιμοποιήσω τον καφέ για την ψωρίαση

Στατιστικά δείχνουν ότι ο καφές είναι από τα κορυφαία τρία δημοφιλέστερα ποτά στον πλανήτη, που μοιράζονται το βάθρο με τσάι και καθαρό νερό. Το υπέροχο άρωμα και η εξαίσια γεύση μας φορτίζουν με ενέργεια και καλή διάθεση. Γνωρίζουμε ότι το ποτό βοηθά να ξυπνήσει το πρωί και να αισθανθεί έντονη όλη την ημέρα, αλλά είναι δυνατόν να πίνετε καφέ με ψωρίαση; Η καφεΐνη δεν θα επιδεινώσει την κατάσταση του προσβεβλημένου δέρματος;

Επιστημονική έρευνα και συμπεράσματα

Οι πρώτες μελέτες, που προσπαθούν να προσδιορίσουν τον τρόπο με τον οποίο ο καφές επηρεάζει την ψωρίαση, άρχισαν να διεξάγονται στην Αμερική από τη δεκαετία του '80. Οι επιστήμονες έχουν προτείνει την ύπαρξη σύνδεσης μεταξύ της κατανάλωσης ποτών και του κινδύνου ψωριασικών εκδηλώσεων. Ωστόσο, δεν υπήρξαν σταθερά συμπεράσματα σχετικά με την ύπαρξη μιας σχέσης.

Από τότε, οι επιστήμονες προσπάθησαν να επαναλάβουν τα πειράματα. Η κύρια δυσκολία σχετίζεται με το γεγονός ότι δεν ήταν ηθικό να ζητάμε από τους ανθρώπους να πίνουν πολλά από αυτά τα ποτά εδώ και πολύ καιρό, προκειμένου να διαπιστώσουν εάν ο καφές επιδεινώνει την ψωρίαση ή δεν επηρεάζει καθόλου την ασθένεια. Επιπλέον, ήταν δύσκολο να αποδειχθεί η επίδραση μόνο στις ψωριαστικές εστίες του ποτού και όχι άλλες συνήθειες όπως το κάπνισμα και το αλκοόλ. Η καθαρότητα του πειράματος επηρεάστηκε επίσης από την προσθήκη ζάχαρης, γάλακτος ή βαριάς κρέμας στο ποτό.

Αντ 'αυτού, ξένοι εμπειρογνώμονες αποφάσισαν τη μακροπρόθεσμη παρακολούθηση των ανδρών και των γυναικών με τον συνήθη τρόπο ζωής τους, τη διατροφή και την κατανάλωση καφεΐνης. Το πείραμα περιελάμβανε δίδυμα, εκ των οποίων ένας είχε ψωρίαση και ο άλλος δεν το είχε. Με τα χρόνια, οι ερευνητές έχουν αναλύσει τα "ημερολόγια των τροφίμων", όπου εισάγονται καθημερινά δεδομένα για τα τρόφιμα και τα ποτά.

Τα συμπεράσματα ήταν τα εξής: δεν βρέθηκε καμία σχέση μεταξύ του καφέ και της ψωρίασης. Το ποτό δεν οδήγησε στην αρχική εμφάνιση της νόσου, ούτε στην επανάληψή της.

Επιπλέον, δεν υπάρχουν στοιχεία ότι η καφεΐνη μειώνει την αποτελεσματικότητα της φαρμακευτικής θεραπείας. Σε μια έρευνα αρκετών δεκάδων ασθενών με σοβαρές και μέτριες μορφές της νόσου που υποβάλλονται σε χημειοθεραπεία, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσοι κατανάλωναν περισσότερα από 10 φλιτζάνια ποτό την εβδομάδα παρουσίασαν κάποια βελτίωση στην ανταπόκριση στη θεραπεία, σε σύγκριση με όσους έπιναν λιγότερο. Οι επιστήμονες έχουν προτείνει ότι αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι η καφεΐνη αποτρέπει την καταστροφή μιας ένωσης που ονομάζεται κυκλική μονοφωσφορική αδενοσίνη, η οποία επηρεάζει την κυτταρική ανάπτυξη.

Πόσο καφές μπορείτε να πίνετε χωρίς βλάβη στην υγεία;

Δεν υπάρχει συναίνεση ως προς το πόση καφεΐνη ανά ημέρα είναι ασφαλής για τα άτομα με ψωρίαση, επειδή επηρεάζει το κάθε άτομο διαφορετικά και το εύρος της έρευνας είναι μάλλον περιορισμένο. Οι περισσότεροι ειδικοί συμφωνούν ότι η κατανάλωση περίπου 300 mg καφεΐνης ανά ημέρα δεν θα βλάψει την υγεία ενός ενήλικα.

Η συγκέντρωση της ουσίας στο κύπελλο ποικίλλει σημαντικά ανάλογα με τον όγκο και τις προτιμήσεις του φρουρίου. Κατά μέσο όρο, 200 ml ζεστό ρόφημα περιέχει περίπου 100 mg καφεΐνης, έτσι μπορείτε να αντέξετε οικονομικά έως και τρία φλιτζάνια την ημέρα. Φροντίστε να έχετε κατά νου ότι, εκτός από το ίδιο το ποτό, υπάρχουν πολλές άλλες πηγές καφεΐνης, για παράδειγμα, τσάι, ενεργειακά ποτά, φυσική σοκολάτα.

Αν και το ίδιο το ποτό δεν αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης ψωρίασης, η επίδρασή του στη σοβαρότητα της νόσου δεν έχει μελετηθεί πλήρως. Μερικές μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι η μείωση ή η αύξηση της πρόσληψης καφεΐνης ως μέρος μιας συνολικής αλλαγής στον τρόπο ζωής και στη διατροφή επηρέασε τη σοβαρότητα των ψωριασικών εκδηλώσεων.

Οι διατροφολόγοι συσχετίζουν την εξέλιξη της νόσου με το γεγονός ότι η κατανάλωση αναζωογονητικού ποτού συνδέεται συχνά με άλλες συνήθειες, όπως για παράδειγμα το κάπνισμα. Α η νικοτίνη, με τη σειρά της, μπορεί να διαδραματίσει καθοριστικό ρόλο στην ανάπτυξη της παθολογίας του δέρματος. Αυτό είναι ένα δηλητήριο που μπορεί να πολλαπλασιάσει τις εκδηλώσεις της ψωρίασης. Επίσης, η εξάπλωση των εστιών ασθένειας μπορεί να σχετίζεται με τη διατροφή στο σύνολό της. Η αύξηση της ποσότητας εσπεριδοειδών και φρέσκων λαχανικών στη διατροφή μπορεί να έχει θετική επίδραση στο σχήμα, αλλά και να αυξάνει την παθολογία του δέρματος.

Επιπλέον, οι περισσότεροι ειδικοί στον τομέα της διαιτολογίας συμφωνούν ότι δεν είναι το ίδιο το ποτό που είναι επιβλαβές, αλλά η ζάχαρη που προστίθεται σε αυτό.

Όσον αφορά τα "πλεονεκτήματα" του καφέ, οι ειδικοί σημειώνουν τις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, δηλαδή την ικανότητα να εξουδετερώνουν την οξειδωτική δράση των ελεύθερων ριζών. Οι άνθρωποι που πάσχουν από ψωρίαση, κατά κανόνα, έχουν αυξημένο επίπεδο οξύτητας, το pH του δέρματος τους είναι κάτω από το φυσιολογικό, πράγμα που σημαίνει ότι υπάρχει κίνδυνος φλεγμονής. Ως εκ τούτου, η κατανάλωση τροφίμων και ποτών που είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά μπορεί να ωφελήσει την κατεστραμμένη επιδερμίδα.

Ωστόσο, μην ξεχνάτε ότι όλα είναι καλά με μετριοπάθεια. Δεδομένου ότι η καφεΐνη είναι ψυχοδιεγερτική, μπορεί να διαταράξει την ποιότητα του ύπνου και να επιδεινώσει το άγχος. Τα άτομα με ψωρίαση συχνά υποφέρουν από προβλήματα ύπνου, οπότε αν είστε ένας από αυτούς, αποφύγετε να πίνετε τα βράδια. Παίρνει το σώμα περίπου 6 ώρες για να εξουδετερώσει το διεγερτικό αποτέλεσμα της ουσίας.

Οι γιατροί συμβουλεύουν να παρακολουθήσουν την αντίδραση του σώματός σας σε οποιαδήποτε προϊόντα. Εάν η κατάσταση του δέρματος δεν ανταποκρίνεται στο αναζωογονητικό ποτό, μπορείτε να το πίνετε με την απόλαυσή σας μέσα στην συνιστώμενη ημερήσια δοσολογία. Διαφορετικά, είναι προτιμότερο να το εγκαταλείψουμε ή τουλάχιστον να μειώσουμε την κατανάλωση.

Μπορώ να πίνω καφέ με ψωρίαση

Πώς επηρεάζει ο καφές τον ψωρίαση;

Αρχική »Γεύματα

Για πολλές ασθένειες που σχετίζονται με τα προϊόντα. Επιπλέον, τα τρόφιμα που καταναλώνονται τακτικά και τα πιάτα εξαιρέσεων, τα αποτελέσματα των οποίων αποδεικνύονται πολύ ισχυρά, έχουν επίσης αντίκτυπο.

• 1 Ψωρίαση
• 2 δράση καφέ
• 3 Πίνοντας καφέ

Η ψωρίαση είναι μία από αυτές τις ασθένειες.

Αυτή η ασθένεια, η οποία είναι χρόνιας φύσης, αναφέρεται ως μη μολυσματική φλεγμονή του δέρματος. Τις περισσότερες φορές, η ψωρίαση επηρεάζει το δέρμα, αλλά υπάρχουν και τύποι που έχουν επίσης αρνητική επίδραση στις αρθρώσεις. Στην ψωρίαση, οι περιοχές του δέρματος όπου παρατηρείται συχνή τριβή καλύπτονται με κυρτά σημεία με μια χλωμό ή ασημί επιφάνεια.

Η ακριβής αιτία του σχηματισμού της ασθένειας δεν έχει εγκατασταθεί. Ωστόσο, σχετίζεται με αυτοάνοσες ασθένειες. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι πολύ σημαντικό να ακολουθήσετε μια ορισμένη διατροφή, καθώς μια τέτοια μακρά φλεγμονή οδηγεί σε διαταραχή πολλών ενδοκρινικών διαδικασιών.

Η διατροφή αποτελείται από έναν αριθμό περιορισμών και ένα ορισμένο σύνολο προϊόντων, το οποίο αποτελεί τη βάση του μενού. Κατά κανόνα, αυτά είναι προϊόντα που δεν έχουν διεγερτική δράση στα έντερα. Στην περίπτωση αυτή απαγορεύονται όλα τα είδη διεγερτικών.

Ωστόσο, αν είναι δυνατόν να πίνετε καφέ με ψωρίαση αποδεικνύεται διφορούμενο.

Δράση καφέ

Το γεγονός ότι το ποτό ανήκει στα διεγερτικά, δείχνει τη σύνθεσή του: από τις 1.200 ενώσεις, οι 800 είναι αρωματικές. Από την άλλη πλευρά, η δράση τους δεν είναι τόσο δυνατή, όπως για παράδειγμα η επίδραση των αιθέριων ελαίων που συνθέτουν τα εσπεριδοειδή.

• Η καφεΐνη έχει ισχυρή διουρητική δράση. Οι οπαδοί του θα πρέπει να αντισταθμίζουν την απώλεια υγρών πίνοντας καθαρό νερό. Στην ψωρίαση, μια επαρκής ποσότητα νερού είναι μία από τις συνθήκες ύφεσης. Από την πλευρά αυτή, η επίδραση του καφέ είναι αρνητική.
• Η καφεΐνη βελτιώνει την ευαισθησία στην ινσουλίνη και εμποδίζει την ανάπτυξη του διαβήτη. Αξίζει να σημειωθεί ότι 27% πάσχουν από ψωρίαση, πάσχουν από αυτή την ασθένεια. Το ποτό σε αυτή την περίπτωση είναι χρήσιμο.
• Η καφεΐνη μειώνει τον κίνδυνο και τη συχνότητα της δυσκοιλιότητας. Και για τους ασθενείς με ψωρίαση, μια εύκολη και συχνή αποδέσμευση του εντέρου είναι ένας πολύ σημαντικός παράγοντας σε μια σταθερή κατάσταση.
• Ο μη φιλτραρισμένος καφές μπορεί να προκαλέσει αύξηση της ολικής χοληστερόλης - και "καλό" και "κακό".

Πίνοντας καφέ

Όπως συμβαίνει συχνά, οι διατροφολόγοι χωρίζονται σε δύο στρατόπεδα σε σχέση με το ποτό: κάποιοι θεωρούν τον καφέ με ψωρίαση απαράδεκτο, άλλοι επιτρέπουν μια μικρή δόση. Στην πραγματικότητα, το ζήτημα αυτό θα πρέπει να επιλύεται από κάθε άτομο, με βάση τη δική του ευημερία.

• Εάν ένας ασθενής ανήκει στους λάτρεις του καφέ, εκτός αυτού, έχει σαφώς καθορισμένες ενδείξεις για τη χρήση του - χαμηλή αρτηριακή πίεση, πονοκεφάλους ημικρανίας, τότε απολύτως και εκτός αυτού, δεν μπορείτε να εγκαταλείψετε απότομα το ποτό. Είναι καλύτερα να μειωθεί το ποσό στο ελάχιστο που απαιτείται - κατά κανόνα, αυτό είναι ένα πρωινό κύπελλο, και να βελτιωθεί η ποιότητά του. Έτσι ο καφές, που παρασκευάζεται στον Τούρκο, ή ο εσπρέσο είναι πολύ προτιμότερος από τον αμερικανικό ή απλό.
• Αυτό δεν είναι υπέρ του ποτού σε μεγαλύτερο βαθμό σχετίζεται με τη ζάχαρη, και όχι με το ίδιο το ποτό. Εδώ, η γνώμη των γιατρών είναι αδιαμφισβήτητη: η ζάχαρη στην ασθένεια αυτή απαγορεύεται και ο καφές με τη ζάχαρη δεν είναι η θέση στην καθημερινή διατροφή.
• Ο καφές με το γάλα είναι ένα άλλο εμπόδιο. Μια τέτοια ένωση θεωρείται ερεθιστική και προκαλεί τη δημιουργία αερίων. Εάν συμβαίνει αυτό, τότε ο ασθενής θα πρέπει να εγκαταλείψει το ποτό: η κατάσταση των εντέρων επηρεάζει άμεσα το δέρμα.

Αξίζει να σημειωθεί ότι η πολύ αυστηρή δίαιτα του Ogneva επιτρέπει την κατανάλωση καφέ το πρωί ακόμα και με γάλα, αλλά χωρίς ζάχαρη, φυσικά.

Κατά τη διάρκεια της περιόδου παροξυσμών, όταν ο ασθενής πρέπει να ακολουθήσει μια ιδιαίτερα αυστηρή δίαιτα, αποκλείεται αυτόματα ο καφές. Αλλά στην περίοδο της ύφεσης ή μιας σταθερής κατάστασης για να πιει ή όχι καφέ, ο ασθενής αποφασίζει μόνος του. Για να γίνει αυτό, αρκεί να προσέξετε τον εαυτό σας για αρκετές ημέρες μετά τη λήψη του ποτού. Εάν η κατάσταση του δέρματος δεν αλλάξει, τότε μια μικρή ποσότητα καφέ είναι μια έγκυρη προσθήκη στο μενού.

Δεν συνιστάται η αύξηση της δόσης: η υπερβολική διέγερση σε φλεγμονώδεις ασθένειες δεν οδηγεί σε κάτι καλό.

Ο καφές για την ψωρίαση μπορεί να απαγορευτεί και να επιτραπεί από το προϊόν: εξαρτάται από την ατομική ανταπόκριση του ασθενούς στη χρήση του.

Καφές για ψωρίαση

Η ψωρίαση είναι μια χρόνια δερματική νόσος, η οποία είναι ιδιαίτερα δραστική σε περιπτώσεις μεταβολικών διαταραχών, ασθένειας μικροχλωρίδας και ανθυγιεινής διατροφής. Οι άνθρωποι που είναι επιρρεπείς σε ψωρίαση θα πρέπει να ακολουθούν προσεκτικά μια διατροφή που συνήθως περιλαμβάνει την παραμονή πικάντικη, τηγανητά, αλκοόλ, σόδα, και πολλά άλλα. Αλλά δεν υπάρχει συναίνεση για τον καφέ. Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε εάν είναι επιβλαβές να πίνετε καφέ με ψωρίαση και πώς ενεργεί στο σώμα.

Μπορώ να πίνω καφέ με ψωρίαση;

Οι γνώμες των εμπειρογνωμόνων σε αυτό το θέμα διαφέρουν. Πολλά εξαρτώνται από το συγκεκριμένο γιατρό που παρατηρεί την ασθένεια και από την ατομική απάντηση. Σε γενικές γραμμές, οι εμπειρογνώμονες μάλλον δεν συνιστούν τον καφέ, καθώς μπορεί να προκαλέσουν μια πιο έντονη εκδήλωση των συμπτωμάτων της νόσου, αλλά αν δεν μπορείτε να φανταστείτε το πρωί χωρίς το αγαπημένο σας ποτό, οι επιλογές είναι δυνατές.

Η καφεΐνη διεγείρει ενεργά τη δραστηριότητα του νευρικού συστήματος, του γαστρεντερικού σωλήνα, προκαλεί μια μεταβολική διαταραχή, η οποία θέτει το σώμα σε άγχος. Ειδικά αν προσθέσετε μπαχαρικά, ζάχαρη, γάλα κλπ. Είναι καλύτερο να το εγκαταλείψουμε, ώστε να μην προκαλέσουμε την ανάπτυξη συμπτωμάτων και να δώσουμε στο σώμα την ευκαιρία να αντιμετωπίσει την ασθένεια.

Ωστόσο, τα άτομα με χαμηλή αρτηριακή πίεση, που είναι συνηθισμένα να πίνουν καφέ, δεν χρειάζεται να τα εγκαταλείψουν εντελώς, απλά πρέπει να προσαρμόσετε τους όγκους, τις δόσεις και τις συνταγές.

Τι είδους καφές μπορείτε να πίνετε με ψωρίαση;

Οι ειδικοί συστήνουν τον φυσικό μαύρο καφέ σε μικρές δόσεις. Για παράδειγμα, το πρωί, μισή ώρα μετά από ένα πλούσιο πρωινό, και πίνοντας πάντα ένα ποτήρι νερό. Συνιστάται να προτιμάτε καφές χωρίς καφεΐνη (αν και μέχρι στιγμής δεν υπάρχει συναίνεση ότι ο ερεθισμός της καφεΐνης προκαλείται στο δέρμα, υπάρχουν προϋποθέσεις για μια τέτοια απόφαση).

Μπορείτε να το παρασκευάσετε με κάθε τρόπο, αλλά καλό είναι να επιλέξετε εσπρέσο ή καφέ από τη μηχανή καφέ και όχι από τον Τούρκο, επειδή στην τελευταία περίπτωση ο καφές αλληλεπιδρά με το νερό περισσότερο, αντίστοιχα, απελευθερώνονται περισσότερες ουσίες που εισέρχονται στο νερό.

Δεν συνιστάται η προσθήκη στον καφέ:

• Αγελαδινό γάλα Αυτό είναι ένα απαγορευμένο προϊόν στην ψωρίαση, καθώς περιέχει κορεσμένα λίπη και η συσσώρευση στο σώμα συμβάλλει στην επιτάχυνση της διαίρεσης των κυττάρων του δέρματος. Ως αναλογικό, μπορείτε να πάρετε σόγια ή αμύγδαλο.
• Ζάχαρη σε οποιαδήποτε μορφή. Αν γενικά αισθάνεστε καλά, μπορείτε να πειραματιστείτε με υποκατάστατα ζάχαρης, συμπεριλαμβάνοντας απαλά τους στη διατροφή, ίσως η αντίδραση να μην εκδηλωθεί.
• Μπαχαρικά Μοσχοκάρυδο, γαρύφαλλα και πολλά άλλα μπαχαρικά προκαλούν μια ενεργό βιασύνη αίματος στις πληγείσες περιοχές του δέρματος, προκαλώντας έτσι ερεθισμό.
• Μέλι Είναι πολύ χρήσιμο όταν εφαρμόζεται στο δέρμα και είναι εξίσου επιβλαβές αν το χρησιμοποιείτε στο εσωτερικό με την ψωρίαση. Μην τα αντικαθιστάτε με ζάχαρη.

Ο καφές χωρίς καφεΐνη δεν επιλύει πλήρως το πρόβλημα του δέρματος. Δεν έχει πραγματοποιηθεί πλήρης έρευνα, επομένως δεν πρέπει να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από τον ερεθισμό χωρίς καφεΐνη με την ίδια ζάχαρη, γάλα και μπαχαρικά. Μόνο καθαρό καφέ.

Άμεσος καφές για ψωρίαση

Όλες οι επιλογές στιγμιαίου καφέ απαγορεύονται αυστηρά. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι αντί για ισχυρό φυσικό καφέ είναι καλύτερο να πίνετε "γεμάτο νερό", αλλά αυτό δεν συμβαίνει. Τα διαλυτά υποκατάστατα περιέχουν πάρα πολλά χημεία, συμπυκνώματα, γαλακτωματοποιητές και άλλες ενώσεις, οι οποίες, αντίθετα, προκαλούν μια ακόμη πιο φωτεινή απόκριση από το σώμα.

Ξεχάστε τον στιγμιαίο καφέ, τουλάχιστον καθαρό, τουλάχιστον "3 σε 1" - ο τελευταίος είναι ιδιαίτερα επικίνδυνος, καθώς υπάρχει ζάχαρη και σκόνη γάλακτος και πολλά πρόσθετα.

Κριθαράκι για ψωρίαση

Οι γιατροί θεωρούν ότι είναι μια καλή εναλλακτική λύση - απολύτως ακίνδυνη, και ακόμη και λίγο χρήσιμη στη διατροφή "antipsoriazny". Ένα άλλο πράγμα είναι ότι το ποτό μόνο αδύναμα μοιάζει με τον καφέ, και οι καφετιέρες δεν το συμπαθούν, και για εκείνους που έπιναν τον καφέ μόνο σποραδικά, δεν είναι τόσο σημαντικό να βρεθεί ένας αντικαταστάτης, είναι ευκολότερο να το αρνηθείς.

Εάν η γεύση του ποτού καφέ κριθάρι είναι αποδεκτή για εσάς, συνιστάται να μεταβείτε σε αυτό. Διαφορετικά, πιείτε ελαφρύ μαύρο καφέ χωρίς πρόσθετα.

• Οι επιστήμονες δεν έχουν ακόμη αποφασίσει τι είναι στον καφέ που επηρεάζει το δέρμα και αν είναι επιβλαβής στην ψωρίαση.
• Αν δεν έχετε απότομη αντίδραση, μπορείτε να πίνετε καφέ με ψωρίαση, αλλά μόνο φυσικό και κατά προτίμηση χωρίς καφεΐνη.
• Πίνετε καφέ, προσέξτε την αντίδραση του σώματός σας και επικεντρωθείτε, πρώτα απ 'όλα, στα συναισθήματά σας.

Όπως και ο ιστότοπος - μοιραστείτε τη σύνδεση με φίλους. Σας ευχαριστώ!

TOP 6 επαληθευμένα καφενεία

1. kofe78.ru - ελίτ καφέ από την Ιταλία Vergnano σε εξαιρετικές τιμές.
2. dimaestri.com - κάψουλες καφέ, ιταλικοί κόκκοι καφέ, τσάι.
3. tastycoffeesale.ru - ο καλύτερος φρεσκοκομμένος καφές.
4. mugduo.ru - μια μεγάλη ποικιλία από καφέ, τσάι, καφετιέρες.
5. shopkofe.ru - κόκκοι καφέ, κάψουλες, έδαφος.
6. coffee-butik.ru - φθηνό καφέ Lavazza, μηχανές καφέ, τσάι, πιάτα.

Καφές για ψωρίαση

Αυτή η ασθένεια είναι ειδική, επομένως η διατροφή απαιτεί επίσης κάτι ξεχωριστό: καθαρότερο (ιδανικά αποψυγμένο) νερό, λιγότερα λιπαρά, πικάντικα και τηγανητά, εξαιρούνται εντελώς, καθώς και αλκοόλ και σόδα.

Ποιο είναι το μέρος στη διατροφή για τον αγαπημένο σας καφέ; Και είναι καθορισμένο καθόλου; Εξάλλου, δεν είναι μυστικό για κανέναν ότι αυτό το συγκεκριμένο ποτό παραμένει ένα απαραίτητο στοιχείο του πρωινού και ακόμη και κάποια τελετουργία το πρωί για τους περισσότερους ανθρώπους που δεν είναι έτοιμοι να το εγκαταλείψουν ακόμη και κατά τη διάρκεια μιας επιδείνωσης της νόσου.

Πολικές απόψεις

Συνθέτοντας μια δίαιτα για τους πάσχοντες από ψωρίαση, διατροφολόγους, όπως πάντα, χωρισμένοι σε δύο στρατόπεδα και οπλισμένοι με εντελώς διαφορετικές απόψεις, επιβεβαιώνοντάς τους με συγκεκριμένα γεγονότα.

Η μία πλευρά υποστηρίζει ότι ο καφές πρέπει να αποκλειστεί εντελώς από τη δίαιτα ενός ασθενούς με ψωρίαση, καθώς η ασθένεια εξελίσσεται μόνο λόγω μεταβολικής διαταραχής και η καφεΐνη συμβάλλει στην παραβίαση αυτή.

Ένας άλλος επιμένει ότι ο καφές μπορεί να καταναλωθεί, αλλά όχι περισσότερο από ένα φλιτζάνι την ημέρα και πολύ αδύναμη συγκέντρωση - κυριολεκτικά "βαφή πάνω από λίγο νερό".

Ακόμη και οι οπαδοί του καφέ που πάσχουν από ψωρίαση, αντί για φυσικό καφέ, συνιστάται να στραφούν στο ποτό κριθαριού, το οποίο από μακριά μοιάζει με τη γεύση του καφέ. Οι περισσότεροι από αυτούς αρνούνται ένα τέτοιο υποκατάστατο, προτιμώντας το συνηθισμένο νερό σε ένα υποκατάστατο, και εκείνοι που συμφωνούν, υποφέρουν λίγο από τη "όχι τέτοια" γεύση και στη συνέχεια συνηθίζουν: το κριθάρι είναι ένα από τα υποχρεωτικά δημητριακά της δίαιτας "antipsoriase".

Μπορείτε, αλλά χωρίς ζάχαρη

Ενώ ορισμένοι διατροφολόγοι απαγορεύουν τα πάντα και όλους, άλλοι έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι τα σημεία στο δέρμα είναι ένα φαινόμενο που δεν εξαρτάται από την καφεΐνη ή το τσάι (επίσης, παρεμπιπτόντως, περιλαμβάνεται στη «μαύρη λίστα»), αλλά με τη ζάχαρη που προστίθεται σε αυτά τα ποτά.

Δεδομένου ότι υπάρχουν διαφορετικές απόψεις σχετικά με την επίδραση του καφέ στο σώμα: από το εντελώς αρνητικό έως το εντελώς θετικό, καθώς οι επιδράσεις της καφεΐνης δεν έχουν μελετηθεί ακόμα, παρόλο που έχουν γίνει πολλές μελέτες, κανείς δεν μπορεί να πει με βεβαιότητα εάν θα αποκλειστεί εντελώς ή εν μέρει ο καφές σε περίπτωση ψωρίασης.

Οι γιατροί συμβουλεύουν να ακούσουν το σώμα σας, για να παρακολουθήσουν την κατάσταση του δέρματος μετά από αρκετές ημέρες κατανάλωσης.

Το πιο σοφό πράγμα που μπορεί να κάνει ένας άνθρωπος είναι να αποκλείσει τον καφέ τελείως, αν μπορεί εύκολα να το διαχειριστεί χωρίς να το απορρίψει και εν μέρει να αρνηθεί αν δεν σκέφτεται τον εαυτό του χωρίς αυτό το ποτό.

Ο καφές για ψωρίαση είναι ένα μη γλυκό, αδύναμο ποτό, που καταναλώνεται με μέτρο, το οποίο πρέπει να συνοδεύεται από μεταλλικό ή λιωμένο νερό ή ζεστό ρόφημα λεμονιού (νερό + 2 κύκλους λεμονιού).

Τι μελέτες έχουν δείξει

Οι γιατροί συνεργάστηκαν με δύο ομάδες ασθενών, ένας από τους οποίους χρησιμοποίησε καφέ χωρίς καφεΐνη, ο άλλος τον αντικατέστησε με νερό. Οι παρατηρήσεις έδειξαν ότι οι εκπρόσωποι της ομάδας που απέκλεισαν τον καφέ από τη διατροφή, η κατάσταση του δέρματος έχει βελτιωθεί σημαντικά.

Αλλά ταυτόχρονα προέκυψε ένα ερώτημα: η δεύτερη ομάδα έπινε καφέ χωρίς καφεΐνη, πράγμα που σημαίνει ότι αυτό το συστατικό δεν επηρεάζει την κατάσταση του δέρματος. Και ποιο; Δεν υπάρχει ακόμη σαφής απάντηση.

Είναι ο καφές και οι ψείρες εχθροί ή φίλοι;

Μια σιωπηρή τελετουργική ιεροτελεστία είναι ένα φλιτζάνι καφέ το πρωί για να ξυπνήσει, ένα φλιτζάνι το απόγευμα για να μην κοιμηθούμε, και το βράδυ για ένα άλλο, γιατί πραγματικά θέλω. Προβλήματα προκύπτουν όταν ένα άτομο αρρωσταίνει και πρέπει να περιοριστεί σε μια διατροφή, η οποία, κατά κανόνα, αποκλείει τον καφέ. Τι συμβαίνει με την ψωρίαση;

Τι λένε οι γιατροί;

Τα καφέ είναι παλιοί σύντροφοι ενός ατόμου, αλλά το κύριο συστατικό τους, η καφεΐνη, δεν έχει γίνει πλήρως κατανοητό, ή μάλλον δεν είναι αρκετά σαφές πώς επηρεάζει το σώμα. Μερικοί ερευνητές με αφρό στο στόμα υποστηρίζουν ότι ο καφές είναι δηλητήριο, και άλλοι με ελάχιστη ενθουσιασμό - ότι είναι μια πανάκεια, νέκταρ, μια σωτηρία από πολλές ασθένειες.

Περίπου οι ίδιες απόψεις σχηματίστηκαν όταν προσπαθούμε να εξηγήσουμε πώς η καφεΐνη επηρεάζει την ψωρίαση: ο ερεθισμός του δέρματος ερεθίζει το δέρμα ή προωθεί την ταχεία επούλωση του; Ας δούμε τι λένε στα στρατόπεδα.

Κατηγορητική απόρριψη

Αυτή η ομάδα των γιατρών πιστεύει ότι ο καφές είναι απαράδεκτος στην ψωρίαση, επειδή Οι ερευνητές στο στρατόπεδο υπερασπίζονται την άποψη ότι η καφεΐνη συμβάλλει στην εμφάνιση ψωριασικών παθολογιών. Υποστηρίζουν τη θέση τους από τα αόριστα αποτελέσματα του πειράματος του Δρ Qureshi από τη Βοστώνη (θα πούμε περισσότερα γι 'αυτόν).

Εάν παίρνετε αυτήν την άποψη ως αληθινή, τότε η καφεΐνη πρέπει να εξαφανιστεί εντελώς από το τραπέζι σας, ακόμα κι αν δεν μπορείτε να ζήσετε χωρίς αυτό, αλλιώς η ψωρίαση θα αναπτυχθεί και θα εξαπλωθεί ακόμη και σε υγιές δέρμα.

Βάλτε λίγο νερό

Οι ερευνητές αυτής της ομάδας πιστεύουν ότι η καφεΐνη μπορεί να γίνει μέρος της δίαιτας του ασθενούς, αλλά με μεγάλες επιφυλάξεις:

1. Δεν υπάρχουν περισσότερα από ένα φλιτζάνι την ημέρα.
2. Ο ίδιος ο καφές σε αυτό το κύπελλο δεν θα πρέπει να είναι σχεδόν (η συγκέντρωση είναι τέτοια που μόνο λίγοι λεκέδες νερού).

Στην πραγματικότητα, αυτό το στρατόπεδο είναι σχεδόν το ίδιο με το προηγούμενο. Οι υποστηρικτές του χρωματισμένου νερού παρέχουν ανακούφιση σε εκείνους τους ασθενείς που δεν μπορούν να αρνηθούν την καφεΐνη και επομένως να μαλακώσουν τη διατροφή.

Πιείτε όσο θέλετε, αλλά όχι με ζάχαρη

Αυτή είναι η πολική θέση. Η γνώμη βασίζεται στην εικασία ότι η ζάχαρη, όχι η καφεΐνη, οδηγεί στην ψωρίαση. Ως εκ τούτου, απαγορεύεται.

Δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να αποδεικνύουν ή να διαψεύδουν αυτή τη θέση, αλλά έχοντας μελετήσει τρεις απόψεις, μπορούμε να κάνουμε ένα λογικό συμπέρασμα:

1. Αν μπορείτε εύκολα να εγκαταλείψετε τον καφέ, παραιτείστε πλήρως.
2. Εάν δεν μπορείτε να ζήσετε χωρίς καφεΐνη, αλλά φοβάστε να πιείτε ένα ποτό, η επιλογή σας είναι χρωματισμένο νερό.
3. Εάν δεν μπορείτε να φανταστείτε τη ζωή χωρίς ένα φλιτζάνι αρωματικό μαύρο νέκταρ τουλάχιστον νωρίς το πρωί, πιείτε το ίδιο ποσό όπως και πριν, βλέποντας την κατάσταση του δέρματος: καίνε αίσθηση, να τραβήξετε φωτογραφίες από απεργοσπάστες και πληγές. Εάν δεν υπάρχει αλλοίωση, τότε όλα είναι εντάξει: δεν μπορείτε να περιορίσετε τον εαυτό σας.

Εναλλακτική λύση στα ποτά καφέ

Υπάρχει επίσης μια εναλλακτική λύση - υποκατάστατα του καφέ. Το πιο δημοφιλές ποτό κριθαριού, επειδή βασίζεται στον ακρογωνιαίο λίθο της θεραπείας της ψωρίασης - κριθάρι (τα δημητριακά περιλαμβάνονται σε οποιαδήποτε δίαιτα αντιψωρίας). Ένα άλλο θέμα στα γευστικά χαρακτηριστικά του προϊόντος που στερείται της καφεΐνης και θυμίζει τσάι από βότανα, τόσο τους λάτρεις της zeron καφέ εξαιρετικά δύσκολο να μετακινηθούν από ένα ποτό σε ένα υποκατάστατο.

Τι έρευνα διεξήχθη;

Πολύ περίεργα, αλλά ειδικά, δηλαδή, η εστιασμένη έρευνα ήταν μία ή δύο, αλλά δεν είναι τόσο καθαρά όσον αφορά τα συστατικά και την επιλογή των πειραματικών θεμάτων, όπως θα θέλαμε.

Μια νέα μέθοδος για τη θεραπεία της ψωρίασης το 2017, για την οποία ακόμα δεν ξέρετε! Κάντε κλικ για λεπτομέρειες.

Καφεΐνη vs νερό τήξης

Δύο ομάδες πειραματικών. Κάθε ένας από αυτούς πάσχει από ψωρίαση, αλλά οι μορφές της ασθένειας και ο βαθμός έκφρασής της είναι διαφορετικές. Για μεγάλο χρονικό διάστημα, η πρώτη ομάδα είδε ένα χωρίς καφεΐνη ποτό (χωρίς καφεΐνη, δηλαδή ένα υποκατάστατο του καφέ) και το δεύτερο καταναλώθηκε νερό.

Ως αποτέλεσμα, οι ασθενείς που έπιναν νερό, προχώρησαν πιο γρήγορα στην τροπολογία. Είχαν ανοιχτές πληγές, η συνολική έκταση των αλλοιώσεων μειώθηκε. Η ομάδα με το υποκατάστατο των ποτών του καφέ δεν αισθανόταν χειρότερη - για αυτά τα πειραματικά θέματα όλα συνέβαιναν με φυσιολογικό τρόπο.

Το συμπέρασμα είναι το εξής: δεδομένου ότι η καφεΐνη απουσίαζε εντελώς από το υποκατάστατο, δεν μπορούμε να αποφασίσουμε εάν επηρεάζει την κατάσταση της ψωρίασης. Το μόνο πράγμα που προκύπτει από αυτό το πείραμα είναι ότι το λιωμένο νερό είναι πιο ευεργετικό για το δέρμα από ότι τα υποκατάστατα του καφέ.

Η έρευνα του Δρ Quresi

American δερματολόγος Δρ Abrar Qureshi, μαζί με το προσωπικό του νοσοκομείου Brigham (αυτό στη Βοστώνη) αποφάσισε να πραγματοποιήσει ένα πείραμα που καθορίζει τη σχέση μεταξύ της καφεΐνης και της νόσου ψωρίαση ή αντικρούει αυτό. Αυτή είναι η πρώτη παγκόσμια εμπειρία με στόχο ένα τέτοιο αποτέλεσμα, κάτι τέτοιο δεν έχει γίνει ποτέ πριν.

Αρχική θέση: η καφεΐνη επηρεάζει την κατάσταση του δέρματος, έχει ωφέλιμη επίδραση σε ανοικτές πληγές, γρατζουνιές και άλλες βλάβες του δέρματος. η καφεΐνη στην ψωρίαση είναι χρήσιμη και σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να αποτρέψει την εμφάνιση αυτής της νόσου.

Το συμπέρασμα αυτό βασίστηκε σε μια προηγούμενη μελέτη μιας ομάδας ιατρών από το Ιράν: σύμφωνα με τα αποτελέσματα των πειραμάτων τους, η καφεΐνη βοήθησε τον ασθενή να αντιμετωπίσει την ασθένεια και δεν προκάλεσε την ανάπτυξή της.

1. 2005 82 χιλιάδες εθελοντές. Μερικοί από αυτούς έχουν ψωρίαση, μερικοί είναι υγιείς.
2. Οι εθελοντές συμπληρώνουν ερωτηματολόγια που απαντούν σε ερωτήσεις σχετικά με την ευεξία τους το 1991 (όταν ήταν όλοι υγιείς).
3. Οι εθελοντές περιγράφουν λεπτομερώς τι έτρωγαν τα επόμενα 14 χρόνια, ποια ποτά χρησιμοποίησαν και ούτω καθεξής.

Τα αποτελέσματα του πειράματος έχουν ως εξής:

1. Οι ψωριασικές παθολογίες έχουν προκύψει σε εκείνους τους ανθρώπους που κακοποίησαν ποτά καφέ, σόδα, μαύρο τσάι, αλκοόλ και σοκολάτα.
2. Κατά τη διαδικασία της μελέτης των αποτελεσμάτων, αποδείχθηκε ότι εκείνοι οι λάτρεις των καφέ φασολιών που στη συνέχεια έλαβαν ψωριασική νόσο καπνίζουν πολύ για αρκετά χρόνια.
3. Ανακατένοντας τους χάρτες και αναλύοντας την κατάσταση, ο Δρ Qureshi και οι συνεργάτες του κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η καφεΐνη δεν επηρεάζει την κατάσταση του δέρματος.

Έτσι, η εμπειρία του Qureshi έδειξε σαφώς ότι το αλκοόλ, τα τσιγάρα και τα γλυκά είναι οι καταλύτες της νόσου της ψωρίασης. Αλλά η αλήθεια στην πρώτη περίπτωση του πειράματος δεν ισχυρίζεται. Σύμφωνα με τους διοργανωτές, τα συμπεράσματα των εμπειρογνωμόνων μπορούν να αποτελέσουν ένα εξαιρετικό εργαλείο για την καταπολέμηση των κακών συνηθειών.

Παρά τις διάφορες ειδικές μελέτες, δεν ήταν δυνατό να βρεθεί άμεση σχέση μεταξύ του καφέ και της άσπρης στέρησης, έτσι οι γιατροί χωρίστηκαν σε 3 στρατόπεδα. Οι δύο πρώτες θέσεις απαγορεύει τη χρήση της καφεΐνης, μια τρίτη άποψη των φιλελεύθερων και σας επιτρέπει να απολαύσετε το ποτό σας όπως σας αρέσει, αλλά απαγορεύει την προσθήκη ζάχαρης σε αυτό, εκτός από την τελευταία αιτία της ψωρίασης.

Σε περίπτωση έντονη ανησυχία για την υγεία τους και δεν είναι ισχυρή, ανάλογα με το ποτό από τους κόκκους του καφέ έχει νόημα να το παίξει ασφαλές αντικαθιστώντας την αραβική νέκταρ για να πιει, χωρίς καφεΐνη (π.χ., κριθάρι). Διαφορετικά, δώστε προσοχή στην ευημερία σας: εάν ένα προϊόν δεν σας ενοχλεί και η ψωρίαση δεν αναπτύσσεται από αυτό, τότε μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια.

Αξιολογήστε τη χρησιμότητα της σελίδας

(1 ψήφοι, μέση βαθμολογία: 5.00 out of 5)

Πείτε στους φίλους σας! Οποιεσδήποτε ερωτήσεις; Χρησιμοποιήστε την αναζήτηση!

Μια νέα μέθοδος για τη θεραπεία της ψωρίασης το 2017, για την οποία ακόμα δεν ξέρετε! Κάντε κλικ για λεπτομέρειες.

Καφές για ψωρίαση

Η ψωρίαση είναι μια χρόνια δερματική νόσος, η οποία είναι ιδιαίτερα δραστική σε περιπτώσεις μεταβολικών διαταραχών, ασθένειας μικροχλωρίδας και ανθυγιεινής διατροφής. Οι άνθρωποι που είναι επιρρεπείς σε ψωρίαση θα πρέπει να ακολουθούν προσεκτικά μια διατροφή που συνήθως περιλαμβάνει την παραμονή πικάντικη, τηγανητά, αλκοόλ, σόδα, και πολλά άλλα. Αλλά δεν υπάρχει συναίνεση για τον καφέ. Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε εάν είναι επιβλαβές να πίνετε καφέ με ψωρίαση και πώς ενεργεί στο σώμα.

Μπορώ να πίνω καφέ με ψωρίαση;

Οι γνώμες των εμπειρογνωμόνων σε αυτό το θέμα διαφέρουν. Πολλά εξαρτώνται από το συγκεκριμένο γιατρό που παρατηρεί την ασθένεια και από την ατομική απάντηση. Σε γενικές γραμμές, οι εμπειρογνώμονες μάλλον δεν συνιστούν τον καφέ, καθώς μπορεί να προκαλέσουν μια πιο έντονη εκδήλωση των συμπτωμάτων της νόσου, αλλά αν δεν μπορείτε να φανταστείτε το πρωί χωρίς το αγαπημένο σας ποτό, οι επιλογές είναι δυνατές.

Η καφεΐνη διεγείρει ενεργά τη δραστηριότητα του νευρικού συστήματος, του γαστρεντερικού σωλήνα, προκαλεί μια μεταβολική διαταραχή, η οποία θέτει το σώμα σε άγχος. Ειδικά αν προσθέσετε μπαχαρικά, ζάχαρη, γάλα κλπ. Είναι καλύτερο να το εγκαταλείψουμε, ώστε να μην προκαλέσουμε την ανάπτυξη συμπτωμάτων και να δώσουμε στο σώμα την ευκαιρία να αντιμετωπίσει την ασθένεια.

Ωστόσο, τα άτομα με χαμηλή αρτηριακή πίεση, που είναι συνηθισμένα να πίνουν καφέ, δεν χρειάζεται να τα εγκαταλείψουν εντελώς, απλά πρέπει να προσαρμόσετε τους όγκους, τις δόσεις και τις συνταγές.

Τι είδους καφές μπορείτε να πίνετε με ψωρίαση;

Οι ειδικοί συστήνουν τον φυσικό μαύρο καφέ σε μικρές δόσεις. Για παράδειγμα, το πρωί, μισή ώρα μετά από ένα πλούσιο πρωινό, και πίνοντας πάντα ένα ποτήρι νερό. Συνιστάται να προτιμάτε καφές χωρίς καφεΐνη (αν και μέχρι στιγμής δεν υπάρχει συναίνεση ότι ο ερεθισμός της καφεΐνης προκαλείται στο δέρμα, υπάρχουν προϋποθέσεις για μια τέτοια απόφαση).

Μπορείτε να το παρασκευάσετε με κάθε τρόπο, αλλά καλό είναι να επιλέξετε εσπρέσο ή καφέ από τη μηχανή καφέ και όχι από τον Τούρκο, επειδή στην τελευταία περίπτωση ο καφές αλληλεπιδρά με το νερό περισσότερο, αντίστοιχα, απελευθερώνονται περισσότερες ουσίες που εισέρχονται στο νερό.

Δεν συνιστάται η προσθήκη στον καφέ:

• Αγελαδινό γάλα Αυτό είναι ένα απαγορευμένο προϊόν στην ψωρίαση, καθώς περιέχει κορεσμένα λίπη και η συσσώρευση στο σώμα συμβάλλει στην επιτάχυνση της διαίρεσης των κυττάρων του δέρματος. Ως αναλογικό, μπορείτε να πάρετε σόγια ή αμύγδαλο.
• Ζάχαρη σε οποιαδήποτε μορφή. Αν γενικά αισθάνεστε καλά, μπορείτε να πειραματιστείτε με υποκατάστατα ζάχαρης, συμπεριλαμβάνοντας απαλά τους στη διατροφή, ίσως η αντίδραση να μην εκδηλωθεί.
• Μπαχαρικά Μοσχοκάρυδο, γαρύφαλλα και πολλά άλλα μπαχαρικά προκαλούν μια ενεργό βιασύνη αίματος στις πληγείσες περιοχές του δέρματος, προκαλώντας έτσι ερεθισμό.
• Μέλι Είναι πολύ χρήσιμο όταν εφαρμόζεται στο δέρμα και είναι εξίσου επιβλαβές αν το χρησιμοποιείτε στο εσωτερικό με την ψωρίαση. Μην τα αντικαθιστάτε με ζάχαρη.

Ο καφές χωρίς καφεΐνη δεν επιλύει πλήρως το πρόβλημα του δέρματος. Δεν έχει πραγματοποιηθεί πλήρης έρευνα, επομένως δεν πρέπει να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από τον ερεθισμό χωρίς καφεΐνη με την ίδια ζάχαρη, γάλα και μπαχαρικά. Μόνο καθαρό καφέ.

Άμεσος καφές για ψωρίαση

Όλες οι επιλογές στιγμιαίου καφέ απαγορεύονται αυστηρά. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι αντί για ισχυρό φυσικό καφέ είναι καλύτερο να πίνετε "γεμάτο νερό", αλλά αυτό δεν συμβαίνει. Τα διαλυτά υποκατάστατα περιέχουν πάρα πολλά χημεία, συμπυκνώματα, γαλακτωματοποιητές και άλλες ενώσεις, οι οποίες, αντίθετα, προκαλούν μια ακόμη πιο φωτεινή απόκριση από το σώμα.

Ξεχάστε τον στιγμιαίο καφέ, τουλάχιστον καθαρό, τουλάχιστον "3 σε 1" - ο τελευταίος είναι ιδιαίτερα επικίνδυνος, καθώς υπάρχει ζάχαρη και σκόνη γάλακτος και πολλά πρόσθετα.

Κριθαράκι για ψωρίαση

Οι γιατροί θεωρούν ότι είναι μια καλή εναλλακτική λύση - απολύτως ακίνδυνη, και ακόμη και λίγο χρήσιμη στη διατροφή "antipsoriazny". Ένα άλλο πράγμα είναι ότι το ποτό μόνο αδύναμα μοιάζει με τον καφέ, και οι καφετιέρες δεν το συμπαθούν, και για εκείνους που έπιναν τον καφέ μόνο σποραδικά, δεν είναι τόσο σημαντικό να βρεθεί ένας αντικαταστάτης, είναι ευκολότερο να το αρνηθείς.

Εάν η γεύση του ποτού καφέ κριθάρι είναι αποδεκτή για εσάς, συνιστάται να μεταβείτε σε αυτό. Διαφορετικά, πιείτε ελαφρύ μαύρο καφέ χωρίς πρόσθετα.

• Οι επιστήμονες δεν έχουν ακόμη αποφασίσει τι είναι στον καφέ που επηρεάζει το δέρμα και αν είναι επιβλαβής στην ψωρίαση.
• Αν δεν έχετε απότομη αντίδραση, μπορείτε να πίνετε καφέ με ψωρίαση, αλλά μόνο φυσικό και κατά προτίμηση χωρίς καφεΐνη.
• Πίνετε καφέ, προσέξτε την αντίδραση του σώματός σας και επικεντρωθείτε, πρώτα απ 'όλα, στα συναισθήματά σας.

http://zdorovye-ptz.ru/drugoe/kofe-i-psoriaz-mozhno-li-pit-kofe-pri-psoriaze.html