Κύριος Τσάι

6 εξαιρετικοί τρόποι για τη μείωση του λιπαρού δέρματος

Η λιπαρή λάμψη, οι χαλαροί πόροι, ο γκριζωπός τόνος του δέρματος, ο συνεχής σχηματισμός ακμής και comedones - όλα αυτά τα ελαττώματα του εξωτερικού προκαλούνται από την ενισχυμένη δουλειά των σμηγματογόνων αδένων. Οι δραστηριότητές τους δεν κρύβονται κάτω από το θεμέλιο και τη σκόνη. Ούτε τα ακριβά καλλυντικά ούτε τα φαρμακευτικά παρασκευάσματα για να απαλλαγούμε από την ακμή συχνά μειώνουν την περιεκτικότητα σε λιπαρά του δέρματος. Ταυτόχρονα, το πρόβλημα είναι εξίσου σημαντικό τόσο για νεαρά κυρίες όσο και για εφήβους, καθώς και για γυναίκες και ηλικιωμένους άνδρες. Η "έμπειρη" προφητεία - μετά από 30 όλα θα περάσουν, δυστυχώς, δεν έχει γίνει πραγματικότητα. Κάθε άτομο θέλει να έχει καθαρό, φρέσκο, λαμπερό δέρμα προσώπου με στενούς πόρους και ακόμη και σκιά. Αλλά πώς να το επιτύχει αυτό; Τι προκαλείται από μια τόσο μεγάλη ποσότητα επιδερμίδας λίπους; Υπάρχουν πραγματικά αποτελεσματικοί τρόποι αντιμετώπισης του λιπαρού δέρματος ή είναι καιρός να συνηθίσουμε την ιδέα ότι είναι για τη ζωή;

Είναι το λιπαρό δέρμα μια κανονική παραλλαγή ή μια παθολογία;

Οι ιδιοκτήτες της λιπαρής λάμψης και άλλων «γοητεύει» του λιπαρού δέρματος, είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι πήραν αρκετά υγιές τύπο δέρματος.

Υπάρχουν τέσσερις από αυτές:

Με σωστή φροντίδα για το λιπαρό δέρμα, μπορεί να φανεί ελκυστικό και να μην προκαλέσει δυσφορία. Τα αναμφισβήτητα πλεονεκτήματα αυτού του τύπου δερμί θεωρούνται ότι είναι αργότερα, σε σύγκριση με άλλους τύπους δερμί, την εμφάνιση των ρυτίδων. Επίσης, λόγω του υψηλότερου επιπέδου ενυδάτωσης, η επιδερμίδα διατηρεί την ελαστικότητά της και τη φρέσκια εμφάνιση μακρύτερη.

Φλύκταινες, σπυράκια, κωμωδίες, ακμή και άλλα εξανθήματα - αυτό είναι μόνο ένα σημάδι αναλφαβητικής φροντίδας και επιλογής καλλυντικών. Αλλά η φροντίδα του δέρματος μπορεί να μάθει.

Ένα άλλο πράγμα - εάν έχετε μια παθολογική περιεκτικότητα σε λιπαρά του δέρματος, που χαρακτηρίζεται από σμηγματορροϊκή εμφάνιση, απολέπιση, ερυθρότητα της επιδερμίδας και αφθονία ακμής ή ακμής. Αυτή η κατάσταση μπορεί να υποδηλώνει σμηγματορροϊκή δερματίτιδα ή ασθένεια σμηγματόρροιας. Η ασθένεια απαιτεί φαρμακευτική αγωγή υπό την επίβλεψη ειδικευμένου δερματολόγου.

Για να ελέγξετε αν έχετε πραγματικά αυξημένη περιεκτικότητα σε λιπαρά του δέρματος στο πρόσωπό σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια κοινή ζύμη χρησιμοποιώντας ένα κανονικό καλλυντικό σκούπισμα (ξηρό!). Για την καθαρότητα του πειράματος, η δοκιμή διεξάγεται σε καθαρό και ξηρό χόριο, το οποίο δεν έχει εκτεθεί σε νερό ή καλλυντικά για τουλάχιστον 3-4 ώρες. Η σερβιέτα πρέπει να πιέζεται σταθερά στο μέτωπο, στα μάγουλα, στο πηγούνι και στη μύτη. Εάν μετά από κάθε επαφή με χαρτοπετσέτα υπάρχει μια ορατή λιπαρή αποτύπωση πάνω σε αυτό, τότε έχετε πραγματικά λιπαρό δέρμα.

Αιτίες αυξημένης δραστηριότητας των σμηγματογόνων αδένων

Οι αιτίες σχεδόν κάθε ασθένειας βρίσκονται βαθιά μέσα στο σώμα μας. Η θεραπεία της λιπαρότητας της επιδερμίδας με εξωτερική επίδραση είναι απολύτως χωρίς νόημα. Το μέγιστο αποτέλεσμα για το οποίο μπορείτε να βασιστείτε είναι η προσωρινή κάλυψη και η μείωση της έντασης των συμπτωμάτων.

Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό να βρείτε τις αιτίες του λιπαρού δέρματος στο πρόσωπο. Μετά την εξάλειψή τους, το ίδιο το πρόβλημα πιθανότατα θα εξαφανιστεί.

Η αυξημένη περιεκτικότητα σε λίπος μπορεί να ενεργοποιηθεί από τους ακόλουθους παράγοντες:

  • Διαταραχές στο ενδοκρινικό σύστημα.
  • Ορμονικές αλλαγές στο σώμα (εφηβεία, χρόνος εμμηνόρροιας, εγκυμοσύνη, εμμηνόπαυση).
  • Ασθένειες του πεπτικού συστήματος και του ήπατος.
  • Υπερβολική κατανάλωση λιπαρών και γλυκών τροφίμων.
  • Συχνό πλύσιμο με ζεστό νερό.
  • Χρησιμοποιήστε ακατάλληλο για τον τύπο καλλυντικών dermis.
  • Μη συμμόρφωση με την υγιεινή του προσώπου.
  • Συχνή νευρική καταπόνηση και άγχος.

6 σημαντικά βήματα για τη μείωση του λιπαρού δέρματος

Η απομάκρυνση του λιπαρού δέρματος είναι ένα εφικτό έργο, αλλά είναι μια μακρά και επίπονη διαδικασία. Το κύριο πράγμα σε αυτήν την επιχείρηση είναι η υπομονή και η κανονικότητα. Η θεραπεία πρέπει να οργανώνεται σε διάφορα στάδια:

1. Εξάλειψη της αιτίας της αυξημένης δραστηριότητας των σμηγματογόνων αδένων

Εάν το λιπαρό δέρμα του προσώπου σας είναι ύποπτο από οποιαδήποτε ασθένεια, θα πρέπει να φροντίσετε επειγόντως τον εαυτό σας: να θεραπεύσετε την ασθένεια ή τουλάχιστον να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Οι γυναίκες συμβουλεύονται πρώτα απ 'όλα να εξομαλύνουν το ορμονικό υπόβαθρο, το οποίο επίσης δεν μπορεί να κάνει χωρίς τη βοήθεια της ιατρικής.

2. Οργάνωση ισορροπημένης και υγιεινής διατροφής

Στον αγώνα για το όμορφο δέρμα, πολλοί δεν αποδίδουν τη δέουσα σημασία στο μενού τους. Σπεύδουμε να σας διαβεβαιώσουμε ότι η χρήση λιπαρών, γλυκών, καπνιστών, τηγανισμένων και άλλων "κινδύνων" προκαλεί ανεπανόρθωτη βλάβη στην κατάσταση της επιδερμίδας.

3. Υγιεινή προσώπου

  • Το πλύσιμο με ζεστό νερό αντενδείκνυται. Μόνο ζεστό υγρό θα κάνει. Στην ιδανική περίπτωση, όχι από τη βρύση, και ακόμα καλύτερα - βράζει.
  • Θα πρέπει να έχετε τη δική σας πετσέτα, που χρησιμοποιείται αποκλειστικά για το πρόσωπο. Θα πρέπει να αλλάζει καθημερινά. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χαρτοπετσέτες μίας χρήσης.
  • Όλα τα εργαλεία για το πρόσωπο θα πρέπει επίσης να είναι μεμονωμένα - βούρτσες και σφουγγάρια για την εφαρμογή μακιγιάζ, σφουγγάρια και πινέλα για πλύσιμο.
  • Τα καλλυντικά και τα προϊόντα υγιεινής που χρησιμοποιείτε πρέπει να ταιριάζουν με τον τύπο του δέρματος, να γίνονται από έναν κατασκευαστή με καλή φήμη και να έχουν μια ληξιπρόθεσμη διάρκεια ζωής.
Συμβουλή: επικοινωνήστε με έναν αξιόπιστο αισθηματία και ζητήστε του να επιλέξει για εσάς τα κατάλληλα προϊόντα υγιεινής και καλλυντικών για το πρόσωπο. Όλα αυτά πρέπει να είναι απαλλαγμένα από οινόπνευμα και μη μεθοδολογικά, δηλαδή να μην συμβάλλουν σε φραγμένους πόρους.

4. Διαχείριση άγχους

Κατευθύνετε την ενέργεια προς τη σωστή κατεύθυνση - σταματήστε νευρικό. Τι μπορεί να γίνει γι 'αυτό;

  • Δοκιμάστε μια πορεία ελαφρών ηρεμιστικών (Percen, Adaptol, Valerian ή Motherwort εκχύλισμα, κλπ.).
  • Παίξτε αθλήματα. Ιδανικό για ηρεμιστικό νευρικό σύστημα - κολύμβηση ή γιόγκα.
  • Εάν όλα τα άλλα αποτύχουν, συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο ή ψυχοθεραπευτή.

5. Ξεφορτωθείτε τις κακές συνήθειες.

Το κάπνισμα, η κατανάλωση καφέ, το αλκοόλ και η σοκολάτα μπορούν να ενεργοποιήσουν σημαντικά τους σμηγματογόνους αδένες.

6. Κατανάλωση νερού

Με το λιπαρό δέρμα, είναι σημαντικό να πίνετε τουλάχιστον δύο λίτρα υγρού την ημέρα: κατά προτίμηση σε μικρές δόσεις 4-6 φορές την ημέρα. Προτιμήστε το ακατέργαστο φιλτραρισμένο, εμφιαλωμένο ή μεταλλικό νερό.

Θεραπεία του λιπαρού δέρματος: αποτελεσματικές μέθοδοι

1. Καλλυντικές διαδικασίες

Οι ακόλουθες καλλυντικές διαδικασίες βοηθούν στην αποτελεσματική απομάκρυνση του λιπαρού δέρματος:

  • Μηχανικές και χημικές φλούδες.
  • Υπερήχων καθαρισμός προσώπου.
  • Βιορεπιτοποίηση
Πολλοί άνθρωποι υποθέτουν λανθασμένα ότι αυτή η διαδικασία, δεδομένου ότι αντισταθμίζει την απώλεια υγρασίας, απαιτείται μόνο για ξηρό δέρμα. Στην πραγματικότητα, το λιπαρό δέρμα είναι επίσης αρκετά συχνά αφυδατωμένο και χρειάζεται υγρασία. Ως καθημερινή ενυδάτωση, οι ελαφρές κρέμες και οι υδρογέλες είναι πιο κατάλληλες.
  • Μεσοθεραπεία.
  • Η χρήση μάσκας (με στενούς πόρους και τονωτικά συστατικά).

2. Συνταγές παραδοσιακής ιατρικής

Πολλές μέθοδοι παραδοσιακής ιατρικής συμβάλλουν στη μείωση του λιπαρού δέρματος. Η πιο αποτελεσματική από αυτές είναι:

2.1. Απορρίμματα γρασιδιού

Για το λιπαρό δέρμα κατάλληλα φαρμακευτικά φυτά με αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα, όπως φαρμακευτικό χαμομήλι, φασκόμηλο, μέντα, φύλλα rowan, σερπεντίνη, καλέντουλα, τσουκνίδα, βαλσαμόχορτο, βαλανιδιά, βατόμουρο, φλοιό δρυός, ζεστό, όχι ζεστό.

2.2. Δίσκοι ατμού για το πρόσωπο

Πολύ πιο αποτελεσματικά ενεργούν όταν προσθέτουν τα ίδια βότανα θεραπείας.

  • Σκουπίστε το πρόσωπο με κύβους πάγου (μπορείτε επίσης να προσθέσετε αφέψημα των φαρμακευτικών φυτών στη σύνθεσή τους).
  • Μάσκες από φυσικά συστατικά.

Βοηθήστε καλά να απομακρύνετε το λιπαρό δέρμα λευκό και μπλε πηλό, το ασπράδι, το άμυλο πατάτας, τα γεύματα καφέ, τον πολτό μπανάνας, το λεμόνι, το αγγούρι, το ξίδι μηλίτη μήλου. Η μάσκα θα πρέπει να εφαρμοστεί σε μια προσχηματισμένη επιφάνεια για 15 έως 20 λεπτά. Ξεπλύνετε με δροσερό νερό.

2.3. Σπιτικές τρίβει

Μπορούν να παρασκευαστούν ανεξάρτητα με βάση το αλεύρι βρώμης, το φλοιό εσπεριδοειδών ή το αλεύρι ρυζιού. Όλα τα συστατικά λεπτώς αλέθονται σε μύλο καφέ ή σε μπλέντερ και εφαρμόζονται με απαλές κινήσεις μασάζ κατά μήκος των γραμμών μασάζ του προσώπου. Ξεπλύνετε με δροσερό νερό μετά από 2-3 λεπτά.

Οι ιδιοκτήτες του λιπαρού δέρματος θα πρέπει να αποφεύγουν τρίβει με τραυματικά σωματίδια - από το βερίκοκο, το ροδάκινο, το αμύγδαλο κλπ. Το ίδιο ισχύει και για τις μάσκες με την προσθήκη συστατικών όπως αλάτι, μαγειρική σόδα κλπ. Μπορούν να βλάψουν τους ιστούς και να ενισχύσουν τις φλεγμονώδεις διαδικασία.

Οι περισσότεροι ιδιοκτήτες λιπαρής λάμψης αντιμετωπίζουν με επιτυχία το πρόβλημα μόνοι τους και βρίσκουν ακόμη και τα δικά τους πλεονεκτήματα στα χαρακτηριστικά αυτού του τύπου δερμάτων. Ένας άλλος βοηθός στον αγώνα για ακτινοβόλο δέρμα μπορεί να είναι ένας καλός κοσμετολόγος. Εάν όλες οι προσπάθειές σας δεν φέρνουν αποτέλεσμα, τότε με πειράματα στο δικό σας σώμα θα πρέπει να ολοκληρώσετε. Συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο ιατρό. Η σύγχρονη δερματολογία είναι αρκετά ικανή να διορθώσει οποιαδήποτε δυσφορία στην επιδερμίδα.

http://lhealth.ru/6-prekrasnyh-sposobov-umenshit-zhirnost-kozhi-lica-22.html

Πώς να μειώσετε την παραγωγή σμήγματος

Το σμήγμα δημιουργεί σμηγματογόνους αδένες στο δέρμα. Αφήνει τους αδένες στο δέρμα και τα θυλάκια της τρίχας. Θα παρατηρήσετε ότι τα μαλλιά σας γίνονται λιπαρά εάν τα αφήσετε ξεχασμένα για αρκετές ημέρες. Μέσα από τους πόρους, το θυλάκιο των τριχών φτάνει στην επιφάνεια του δέρματος. Εκεί αναμιγνύεται με άλλα λιπίδια και σχηματίζει επικάλυψη στο δέρμα. Αυτή η επίστρωση ονομάζεται όξινο μανδύα. Το όξινο μανδύα προστατεύει το δέρμα από τα βακτήρια και διατηρεί το δέρμα ενυδατωμένο.

Σμηγματογόνοι αδένες

Το σμήγμα προέρχεται από τους σμηγματογόνους αδένες. Αυτοί οι αδένες βρίσκονται στα περισσότερα μέρη του σώματος. Εκτός από μερικούς, οι σμηγματογόνοι αδένες ανοίγουν στον θύλακα των τριχών. Η πυκνότητα των σμηγματογόνων αδένων ποικίλλει. Οι σμηγματογόνες αδένες είναι πιο συχνές στο μέτωπο, το πηγούνι, τα μάγουλα και το μεσαίο τμήμα της πλάτης. Είναι, συνεπώς, σε κοινά σημεία ακμής.

Τι κάνει το σμήγμα;

Το σμήγμα αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της στρώσης που καλύπτει το δέρμα. Ο ιδρώτας, τα λιπίδια, η ρύπανση του περιβάλλοντος και άλλα συστατικά καλύπτουν το δέρμα. Αυτό το στρώμα προστατεύει το δέρμα από τη βακτηριακή λοίμωξη. Μειώνει επίσης τη φυσική απώλεια υγρασίας από την επιφάνεια του δέρματος.

Βίντεο σχετικά με το σμήγμα

Η ποσότητα του σμήγματος

Η παραγωγή λίπους αυξάνεται ξαφνικά κατά την εφηβεία. Η παραγωγή λίπους μειώνεται με την ηλικία τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Στις γυναίκες, η παραγωγή λίπους μειώνεται σημαντικά μετά την εμμηνόπαυση. Οι ενήλικες γυναίκες παράγουν λιγότερο λίπος από τους άνδρες.

Λουκάνικα και ακμή

Το σμήγμα είναι μία από τις κύριες αιτίες της ακμής. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι περισσότεροι από εμάς έχουν κρούσματα ακμής κατά την εφηβεία. Όταν το λίπος μπλοκάρεται στους πόρους των τριχοθυλακίων, σχηματίζει ένα εξάνθημα ακμής. Μειώνοντας την παραγωγή του, η ακμή μπορεί να αντιμετωπιστεί. Η παραγωγή λίπους μπορεί να ελεγχθεί με διάφορα φάρμακα, χρησιμοποιώντας κυρίως παράγωγα βιταμίνης Α και χάπια ελέγχου γεννήσεων.

Μύθοι για το σμήγμα και το προστατευτικό στρώμα του δέρματος

Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η ξήρανση του πλεονάζοντος λίπους με στυπτικό λάδι θα μειώσει την παραγωγή λίπους. Δεν είναι. Σε αντίθεση, ορισμένοι πιστεύουν ότι αν χρησιμοποιήσετε προϊόντα που έχουν σχεδιαστεί για να ελέγξετε το προστατευτικό στρώμα του δέρματος, αυτό θα αυξήσει την παραγωγή σμήγματος. Αυτό δεν ισχύει επίσης. Το στέγνωμα της περίσσειας του προστατευτικού στρώματος του δέρματος θα απομακρύνει μόνο το επιφανειακό λίπος. Η χρήση προϊόντων ελέγχου του δέρματος δεν θα αυξήσει την παραγωγή σμήγματος.

Σμήγμα και μυρωδιά του δέρματος

Το ίδιο το σμήγμα είναι άοσμο, αλλά η βακτηριακή του διάσπαση προκαλεί οσμή. Επομένως, εάν διατηρήσετε το δέρμα σας καθαρό και προστατευμένο από τα βακτήρια με αντιβακτηριδιακό σαπούνι, η οσμή του σώματος μπορεί να αποφευχθεί.

http://www.nazdor.ru/topics/organism/physiology/current/471268/

Πρόγραμμα κατά της ακμής

Δοκιμάστε ένα αποτελεσματικό πρόγραμμα καταπολέμησης της ακμής, το οποίο θα βοηθήσει στον καθαρισμό του δέρματος από μέσα. Αποσκοπεί στην εξάλειψη των αιτιών της ακμής και όχι σε μια επιφανειακή πάλη με εξανθήματα.

Τι προκαλεί την ακμή;

Συχνά ακούω τις ακόλουθες παράλογες δηλώσεις: "Οι πραγματικές αιτίες της ακμής είναι άγνωστες", "Δεν υπάρχει σχέση μεταξύ ακμής και διατροφής", "Η ακμή προκαλείται από την υπερβολική παραγωγή σμήγματος". Για αρχάριους, θα πω ότι είναι αρκετά γνωστά για τις αιτίες της ακμής. Η ακμή μπορεί να προκληθεί από μια ανθυγιεινή διατροφή, για παράδειγμα, σε μερικούς ανθρώπους, η κατανάλωση σοκολάτας μπορεί να προκαλέσει εξάνθημα στο δέρμα. Επιπλέον, η εργασία των σμηγματογόνων αδένων στην πραγματικότητα δεν προκαλεί ακμή: η υπερβολική παραγωγή σμήγματος είναι ένα σύμπτωμα μερικών εσωτερικών προβλημάτων (ή θα μπορούσατε απλά να επιλέξετε λάθος μέσα για το πλύσιμο).

Ας συζητήσουμε τα συμπτώματα της ακμής χωρίς να τα συγχέουμε με τις αιτίες. Η ακμή είναι μια φλεγμονή των σμηγματογόνων αδένων του δέρματος. Στα άτομα με ακμή, οι σμηγματογόνοι αδένες αυξάνονται σε μέγεθος και αρχίζουν να παράγουν υπερβολικό σμήγμα. Αυτό το στρώμα λίπους αναμειγνύεται με βακτήρια και νεκρά κύτταρα, κατόπιν αυτό το μείγμα γίνεται παχύτερο, όπως η ζύμη κρέμας, που φράζει τους πόρους και οδηγεί στην ακμή.

Το σμήγμα είναι ένα μίγμα λιπών, πρωτεϊνών, χοληστερόλης, αλάτων και φερομονών (για πληροφορίες, οι φερορμόνες είναι ορμόνες σεξουαλικής έλξης, αλλά δεν θέλετε να τις ξεπλύνετε;).

Το σμήγμα είναι ο καλύτερος φίλος του δέρματός σας. Κάνει το δέρμα μαλακό, αποτρέπει την υπερβολική απώλεια υγρασίας και επιβραδύνει την ανάπτυξη βακτηριδίων.

Το σμήγμα καλύπτει την επιφάνεια των μαλλιών για να αποφευχθεί η ξηρότητα και η ευθραυστότητα.

Τα αντιδιαβητικά φάρμακα βοηθούν στην εξάλειψη επιφανειακών συμπτωμάτων, όπως η υπερβολική σμήγμα και οι βακτηριακές λοιμώξεις, αλλά αυτά τα συμπτώματα δεν πρέπει να συγχέονται με την αιτία της ακμής. Η ακμή πρέπει απαραιτήτως να προκαλείται από κάτι.

Βοηθήστε το ήπαρ να αντιμετωπίσει την υπερφόρτωση των ορμονών

Γιατί οι σμηγματογόνοι αδένες λειτουργούν διαφορετικά από άλλους αδένες του σώματος; Υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό. Ο πρώτος λόγος σχετίζεται με ορμονικές αλλαγές στο σώμα. Στην εφηβεία υπάρχει ενεργή παραγωγή ανδρογόνων (σεξουαλικών) ορμονών. Τόσο τα αγόρια όσο και τα κορίτσια έχουν ορμόνες όπως η τεστοστερόνη, για παράδειγμα, αλλά τα αγόρια έχουν υψηλότερα επίπεδα. Οι ορμόνες φύλου δίνουν στους σμηγματογόνους αδένες μια ένδειξη για το πόση ποσότητα σμήγματος χρειάζεται να παραχθεί και μια υπερβολική ποσότητα ορμονών δίνει το ακόλουθο μήνυμα: "Περισσότερα, περισσότερο λίπος!" Έτσι, οι σμηγματογόνοι αδένες διευρύνθηκαν για να εκτελέσουν τη σειρά. Όπως είπα προηγουμένως, το υπερβολικό σμήγμα αναμιγνύεται με νεκρά κύτταρα και βακτήρια και στη συνέχεια φράζει τους πόρους.

Οι ορμόνες ρυθμίζουν τις περισσότερες λειτουργίες του σώματος - καθορίζουν τον ρυθμό ανάπτυξης, τους κύκλους ύπνου, την ευκολία οικοδόμησης μυών και την ποσότητα λίπους που κατατίθεται ή καίγεται.

Οι ανδρογενείς ορμόνες ενεργοποιούν την ανάπτυξη των γεννητικών οργάνων, διεγείρουν τη σεξουαλική επιθυμία και αυξάνουν τη μάζα των μυών και των οστών. Τώρα καταλαβαίνετε ποιες ορμόνες είναι οι φίλοι σας;

Συχνά οι γυναίκες αναπτύσσουν δερματικό εξάνθημα κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, η οποία προκαλείται από μια προσωρινή αύξηση στην παραγωγή ορμονών.

Αλλά αν όλοι οι έφηβοι έχουν ασταθές ορμονικό υπόβαθρο, γιατί μόνο μερικοί από αυτούς έχουν ακμή; Το σώμα ενός εφήβου είναι γεμάτο από ανδρογόνα και το ήπαρ πρέπει να απομακρύνει γρήγορα τις υπερβολικές ορμόνες από το αίμα. Εάν το ήπαρ είναι υγιές, η ακμή δεν πρέπει να εμφανίζεται. Ωστόσο, εάν το ήπαρ αποδυναμωθεί από την κακή διατροφή και τον ανθυγιεινό τρόπο ζωής, το αίμα παραμένει υπερφορτωμένο με τοξίνες και ορμόνες.

Ακμή σε ενήλικες

Το ορμονικό υπόβαθρο θα πρέπει να σταθεροποιείται μέχρι την ηλικία των είκοσι περίπου, αλλά μπορεί να εμφανιστούν δερματικά εξανθήματα στους ενήλικες. Παράγουν λιγότερα ανδρογόνα, αλλά αν το ήπαρ αποδυναμωθεί, διατηρούνται υψηλά επίπεδα ορμονών στο αίμα, γεγονός που δίνει στους σμηγματογόνους αδένες ένα σήμα για να δουλέψουν.

Το σύστημα καθαρισμού σώματος αρχίζει να επιβραδύνει τη δουλειά του, αν δεν διαθέτει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για να εξουδετερώνει τις ανδρογόνες ορμόνες. Τα θρεπτικά συστατικά εισέρχονται στο σώμα από τα τρόφιμα, έτσι η ακμή μπορεί να προκληθεί από τον υποσιτισμό μαζί με άλλους παράγοντες.

Οι εμπειρογνώμονες στον τομέα της υγιεινής του ήπατος έχουν εντοπίσει διάφορα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για ασφαλή εκχύλιση ανδρογόνων Ορμόνες ακμής από το αίμα. Αυτά περιλαμβάνουν λιπαρά οξέα (ειδικά ωμέγα-3, DHA και EPA), ψευδάργυρο, μαγνήσιο, βιταμίνες της ομάδας Β (Β5, Β6, βιοτίνη, φολικό οξύ και Β12), γαϊδουράγκαθο (silybum marianum). Εάν είστε γυναίκα, δώστε προσοχή στην παρουσία σακχαρόζης ασβεστίου στα συμπληρώματα διατροφής, αν και είναι ένα μάλλον σπάνιο συστατικό. Πάρτε ένα συμπλήρωμα διατροφής για να καθαρίσετε το συκώτι για 2-4 εβδομάδες.

ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ

Μην πάρετε συμπληρώματα για να καθαρίσετε το ήπαρ ή τη βιταμίνη Α σε υψηλές δόσεις εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε. Αν περιμένετε ένα μωρό, πάρτε ένα πολυβιταμινούχο / ανόργανο σύμπλεγμα σχεδιασμένο ειδικά για τις έγκυες γυναίκες.

Περιέχει βιταμίνες ψευδαργύρου, μαγνησίου, βιταμίνης C και Β, συμπεριλαμβανομένου του φολικού οξέος.

Πάρτε τον έλεγχο του σμήγματος

Η ακμή συνδέεται άμεσα με την υπερβολική παραγωγή σμήγματος, αλλά στην πραγματικότητα μπορείτε να την ελέγξετε καταναλώνοντας θρεπτικά συστατικά που αλλάζουν τις προσταγλανδίνες σας. Οι προσταγλανδίνες εκτελούν μια σημαντική λειτουργία: μεταδίδουν σήματα από κύτταρα σε ορμόνες, προκαλώντας αλλαγές στο σώμα. Οι προσταγλανδίνες επίσης ελέγχουν τους σμηγματογόνους αδένες και καθορίζουν την ποσότητα του σμήγματος που εκκρίνεται. Ρυθμίζουν ορμόνες, φλεγμονή, πόνο, θερμοκρασία και μεταβολισμό λίπους. Οι «χρήσιμες» προσταγλανδίνες εξαλείφουν τη φλεγμονή και βοηθούν στον καθαρισμό του δέρματος, ενώ «επιβλαβές», αντίθετα, προκαλούν φλεγμονή και υπερβολική παραγωγή σμήγματος.

Πώς να παρέχετε στο σώμα σας "χρήσιμες" προσταγλανδίνες;

Οι προσταγλανδίνες μπορεί να είναι τόσο κακές όσο και καλές: ίσως έχετε ήδη ακούσει τρομακτικές ιστορίες για οικοδόμους που προσλαμβάνουν ανέντιμους υδραυλικούς που κάνουν το έργο που τους έχει ανατεθεί ελάχιστα. Το ίδιο ισχύει και για τις προσταγλανδίνες - μερικές από αυτές δίνουν ψευδείς οδηγίες στις ορμόνες, ως αποτέλεσμα της οποίας εμφανίζεται φλεγμονή. Σίγουρα, θέλετε να "νοικιάσετε" καλές προσταγλανδίνες που θα κάνουν το δέρμα σας όμορφο. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί με την αλλαγή της διατροφής σας.

Οι «χρήσιμες» προσταγλανδίνες παράγονται όταν τρώτε ορισμένα υγιεινά τρόφιμα και οδηγείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, που περιλαμβάνει τη δυνατότητα να χαλαρώνετε και να αντιστέκεστε στις καθημερινές καταπονήσεις. Οι «επιβλαβείς» προσταγλανδίνες παράγονται εάν τρώτε τηγανητά τρόφιμα (που περιέχουν trans-λιπαρά) και κορεσμένα λίπη. Τα τρόφιμα με άγχος, άγχος και υψηλού γλυκαιμικού δείκτη (για παράδειγμα, κέικ και άλλα προϊόντα λευκού αλεύρου) διεγείρουν επίσης αντιδράσεις που οδηγούν στο σχηματισμό «επιβλαβών» προσταγλανδινών.

Εάν τρώτε λιπαρά ψάρια, όπως σολομό, πέστροφα ή σαρδέλα, τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα και παίρνετε τακτικά λιναρόσπορο ή λιναρόσπορο, τότε πιθανότατα δεν θα έχετε έλλειψη ωμέγα-3. Αλλά αν σπάνια τρώτε ψάρια και λιναρόσπορο ή πάσχετε από κακή πέψη, σκεφτείτε να πάρετε συμπληρώματα με λιπαρά οξέα. Ανατρέξτε στο κεφάλαιο 4, κανόνας 2 για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα ωμέγα-3.

Ωμέγα-3

Δεν έχουμε πάντα την ευκαιρία να ακολουθήσουμε μια ισορροπημένη διατροφή και να είμαστε σε χαλαρή κατάσταση, αλλά μπορούμε εύκολα να κάνουμε το πρώτο βήμα για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της δίαιτας, η κύρια πηγή ευεργετικών προσταγλανδινών - ένα απαραίτητο λιπαρό οξύ που ονομάζεται ωμέγα-3. Omega-3 περιγράφηκε λεπτομερέστερα στο κεφάλαιο 4, κανόνας 2, στην παράγραφο αυτή επαναλαμβάνονται μόνο τα κύρια σημεία:

Τα ακόρεστα λιπαρά οξέα, όπως τα ωμέγα-3, έχουν αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα.

Το ωμέγα-3 διεγείρει την παραγωγή αντιβακτηριακών ουσιών που εξομαλύνουν την απελευθέρωση του σμήγματος.

Στο σώμα, το ωμέγα-3 μετατρέπεται σε ΕΡΑ και DHA, από το οποίο σχηματίζονται χρήσιμες προσταγλανδίνες, οι οποίες είναι απαραίτητες για την ομορφιά του δέρματος.

Η ΕΡΑ και το DHA βρίσκονται σε λιπαρά ψάρια και ιχθυέλαιο με τη μορφή συμπληρωμάτων διατροφής.

Εάν τρώτε λιπαρά ψάρια, όπως σολομό, πέστροφα ή σαρδέλα, τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα, και επίσης περιλαμβάνουν λιναρόσπορο ή λιναρόσπορο στη διατροφή σας, τότε κατά πάσα πιθανότητα δεν θα έχετε έλλειψη ωμέγα-3. Αλλά αν καταναλώνετε σπάνια ψάρια και λιναρόσπορο ή έχετε κακή πέψη, τότε ίσως πρέπει να σκεφτείτε για τη λήψη βασικών λιπαρών οξέων με τη μορφή συμπληρωμάτων διατροφής.

http://doctoroff.ru/programma-po-borbe-s-akne

Λιπαρό δέρμα: πώς να ομαλοποιήσετε τους σμηγματογόνους αδένες;

Λιπαρό δέρμα: πώς να ομαλοποιήσετε τους σμηγματογόνους αδένες;

Λιπαρό δέρμα προσώπου - πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από αυτό το πρόβλημα. Προκαλεί μια ενοχλητική λάμψη, την εμφάνιση της ακμής. Για την εξάλειψη του λιπαρού δέρματος χρησιμοποιούνται συνήθως τα καλλυντικά ξήρανσης, οι κατασκευαστές των οποίων υπόσχονται γρήγορα εφικτό αποτέλεσμα.

Ωστόσο, θα παράσχουν ένα σταθερό αποτέλεσμα, υπό την προϋπόθεση ότι η αιτία του λιπαρού δέρματος εξαλείφεται. Επομένως, το πρώτο βήμα για την επίλυση του δερματικού προβλήματος είναι η ομαλοποίηση των σμηγματογόνων αδένων.

Σημάδια και προέλευση του λιπαρού δέρματος

Το λιπαρό δέρμα είναι το αποτέλεσμα της υπερπαραγωγής λίπους από τους σμηγματογόνους αδένες. Αυτοί οι αδένες βρίσκονται κάτω από την επιφάνεια του δέρματος.

Το σμήγμα είναι μια ουσία που αποτελείται από λίπος. Δεν είναι τόσο κακό όσο προστατεύει και ενυδατώνει το δέρμα και κρατά τα μαλλιά στο κεφάλι λαμπερά και υγιή.

Πάρα πολύ σμήγμα, ωστόσο, μπορεί να οδηγήσει σε λιπαρό δέρμα που θα προκαλέσει φραγμένους πόρους και σπυράκια.

Η εμφάνιση των comedones (μαύρες κηλίδες), οι κύστες των λιπωδών αδένων, η σμηγματόρροια δεν είναι ασυνήθιστες. Το δέρμα είναι παρόμοιο με το φλοιό πορτοκαλιού, αφού έχει πόρους πάνω του.

Ένα αναμφισβήτητο πλεονέκτημα για τα άτομα με λιπαρό δέρμα - οι ρυτίδες αρχίζουν να εμφανίζονται αργότερα.

Η επιδερμίδα λαμπερή με λιπαρότητα είναι ένα δυσάρεστο φαινόμενο για τους ιδιοκτήτες της. Λόγω της υπερβολικής εργασίας των λιπωδών αδένων στο δέρμα, σχηματίζεται μια τραχιά, πορώδης υφή με έναν ανθυγιεινό τόνο και λιπαρή λάμψη, η επιφάνεια του δέρματος μπορεί να ξεπεραστεί ως περγαμηνή.

Η γενετική, οι ορμονικές αλλαγές ή ακόμα και το άγχος μπορούν να αυξήσουν την παραγωγή σμήγματος.

Τοπική κάλυψη λίπους στο πρόσωπο της ζώνης Τ: μέτωπο, πηγούνι και μύτη. Στο σώμα, η λιπαρή επιδερμίδα βρίσκεται στην πλάτη και στο στήθος. Οι ιδιότητες του λιπαρού δέρματος και των λιπαρών μαλλιών στο κεφάλι.

Αυτό συμβαίνει για τους εξής λόγους:

  1. Γενετικά ενσωματωμένο. Κάτω από αυτές τις συνθήκες, η επιδερμίδα είναι λιπαρή σε όλη τη ζωή.
  2. Η εφηβική περίοδος. Οι έφηβοι είναι οικείες εκδηλώσεις λιπαρό δέρμα, το οποίο από τα 25-30 χρόνια, γίνεται ένας συνδυασμός.
  3. Εντατική εργασία των λιπωδών αδένων. Αυτό οφείλεται στην κληρονομική διάθεση στο λιπαρό δέρμα, σε διαταραγμένες γαστρεντερικές διεργασίες (χολοκυστίτιδα, κολίτιδα, δυσκοιλιότητα) και ορμονικές αλλαγές. Η βάση για την υπερβολική παραγωγικότητα λίπους στην επιφάνεια του δέρματος είναι η διατροφή (εθισμός στα πικάντικα, λιπαρά, αλεύρι, αλκοόλ, σόδα), εργασία όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει, σε ένα δωμάτιο γεμάτο με τσιγάρα, υπεριώδη ακτινοβολία.
  4. Ορμόνες. Αυτό συμβαίνει κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής ανάπτυξης και της 2ης φάσης του εμμηνορροϊκού κύκλου. Η αποτυχία των ορμονών εμφανίζεται κατά την εμμηνόπαυση, την εγκυμοσύνη, το άγχος. Παρόμοια συμβαίνει λόγω της θεραπείας με ορμόνες ή της απότομης χρήσης τους, παρατεταμένης χρήσης από του στόματος αντισυλληπτικών.
  5. Διαταραχές στο ενδοκρινικό σύστημα. Αυτό συμβαίνει όταν παρατηρείται ξηρό δέρμα καθώς και λίπος στην επιδερμίδα του προσώπου στον υποθυρεοειδισμό.

Επηρεασμένος από την εμφάνιση της σμηγματογόνου επιφάνειας της επιδερμίδας μειώνεται επίσης η ανοσία.

7 ασθένειες που προκαλούν λιπαρό δέρμα

Για να μάθετε για ποιο λόγο το δέρμα του ασθενούς στο πρόσωπο είναι λιπαρό, ο γιατρός μπορεί Επειδή η λιπαρή επιδερμίδα εμφανίζεται στους ασθενείς:

  • διαβήτη ·
  • καχεξία (σπατάλη);
  • παχυσαρκία ·
  • με όγκους, πολυκυστικές ωοθήκες.
  • υπερανδρογονισμός;
  • υπερτρίχωση;
  • με ηπατική νόσο.

Προωθήστε την εμφάνιση περίσσειας λίπους στο αναλφάβητο υγιεινής φροντίδας του δέρματος με τη χρήση επιθετικού καθαρισμού των καλλυντικών επιφάνειας του δέρματος με περιεκτικότητα σε αλκοόλ.

Μπορεί επίσης να προκαλέσει τη χρήση τρίβει, τακτική απολίπανση της επιδερμίδας, κατανάλωση κρέμας λίπους κλπ.

Μην βασίζεστε μόνο στη δική τους γνώση. Είναι καλύτερα να εμπιστεύεστε έναν δερματολόγο, ο οποίος θα καθορίσει την αιτία υπερβολικής λιπαρότητας στην επιφάνεια του δέρματος. Αυτό θα εξαλείψει την εμφάνιση σοβαρών προβλημάτων υγείας.

Τι πρέπει να κάνετε εάν το δέρμα του δέρματος είναι λιπαρό; Πώς μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας;

10 κανόνες για το λιπαρό δέρμα

Θα πρέπει να ακολουθούν τους κανόνες που αποσκοπούν στην πρόληψη ασθενειών της λιπαρής επιφάνειας του δέρματος. Ακολουθεί μια λίστα με αυτά:

  1. Εξαίρεση (περιορισμός) της κατανάλωσης λιπαρών και τηγανισμένων τροφίμων. Καλύτερα να πούμε όχι, αλατισμένα και καπνισμένα, μαγειρεμένα και γλυκά τρόφιμα. Προτιμάται στο μενού τα πιάτα άπαχου ψαριού και λευκού κρέατος, λαχανικών και φρούτων, πίτουρο.
  2. Τα καλλυντικά επιλέγουν με μειωμένη περιεκτικότητα λιπιδίων και εκείνη στην οποία αντιβακτηριακές και αντισηπτικές ουσίες αντιπροσωπεύονται από αιθανόλη έως 10%.
  3. Μην αγγίζετε το πρόσωπό σας με άπλυτα χέρια.

Η αγορά υποαλλεργικών καλλυντικών, συμπεριλαμβανομένων των φυτικών εκχυλισμάτων, για την απαλότητα του ευαίσθητου και ερεθισμένου δέρματος είναι προτιμότερη.

Όλα τα προϊόντα φροντίδας επιλέγουν με τη σημείωση "για συνδυασμό ή λιπαρό δέρμα."

Εξίσου σημαντική είναι η τήρηση αυτών των κανόνων:

  1. Επιλέξτε το σωστό πλύσιμο (ζελέ ή αφρό, το γάλα πρέπει να αποφεύγεται). Κάτω από την απαγόρευση - η χρήση του σαπουνιού, washcloths, ζεστό νερό.
  2. Μια φορά κάθε 7 ημέρες, χρησιμοποιήστε συνηθισμένο ξεφλούδισμα, καθαρισμό προσώπου (για παράδειγμα σαλικυλικό).
  3. Η προστατευτική κρέμα UV UVA και UVB θα πρέπει να καταναλώνεται όλο το χρόνο (για παράδειγμα, Bioderma AKN).
  4. Μην κάνετε μέρος με το ίδρυμα, μειώστε τη χρήση του σε δύο φορές την εβδομάδα.
  5. Το μακιγιάζ πρέπει να επιλέγεται με σύνεση, για παράδειγμα, σκόνη με μέταλλα.
  6. Επιτρέπεται η προσφυγή σε μάσκες στο σπίτι όχι περισσότερο από 1-2 φορές σε 7 ημέρες. Για τις διαδικασίες που χρησιμοποιούν λευκό, πράσινο, μπλε πηλό, μήλα, ακτινίδιο, χυμό λεμονιού. Ένα θετικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με μια μάσκα φρέσκων πατατών που μοιάζουν με χυλό.
  7. Αποτελεσματικά λειτουργούν λοσιόν με θαλασσινό αλάτι. Εκτελούνται μία φορά κάθε 7 ημέρες, λαμβάνοντας 500 ml ύδατος τήξης και 1 κουταλάκι του γλυκού για ένα διάλυμα. αλάτι. Στερεώστε το εργαλείο για 5-10 λεπτά.
  8. Ενυδατώστε το δέρμα μόνο με κρέμες και ορούς για συνδυασμό ή λιπαρό δέρμα.
  9. Εξετάστε πόρους με ρετινόλη. Το φάρμακο με βιταμίνη Α επιταχύνει την ανταλλαγή κυττάρων, καθιστώντας τον έναν από τους καλύτερους τρόπους καταπολέμησης της γήρανσης. Κάνει επίσης θαύματα για την ακμή. Το Differin έγινε πρόσφατα διαθέσιμο χωρίς ιατρική συνταγή.
  10. Βοηθώντας ταξίδια στη σάουνα.

Προσκολλώντας σε απλές συστάσεις, είναι εύκολο να απαλλαγείτε από την υπερβολική περιεκτικότητα λίπους στο δέρμα στο σπίτι.

Πράσινο Φαρμακείο (5 θεραπευτικά βότανα)

Πώς να απαλλαγείτε από το πρόβλημα στο σπίτι; Συνιστάται η επεξεργασία λιπαρού δέρματος με χλοοτάπητα.

Η παρουσία σε αυτά φλαβονοειδών, τανινών, σαπωνινών (οργανικών φυσικών ουσιών απαλλαγμένων από άζωτο και αλκαλίων), πυριτικού οξέος, φυτικών ορμονών και ιχνοστοιχείων έχει θετική επίδραση στη λιπαρή επιδερμίδα.

  1. Το χαμομήλι είναι ένα φυσικό αντισηπτικό με αντιφλεγμονώδη δράση. Το εκχύλισμα είναι σε θέση να καθαρίσει και να μαλακώσει την επιφάνεια του δέρματος στο πρόσωπο, να αποκαταστήσει την ελαστικότητα και την ομαλότητα.
  2. Το Salvia officinalis έχει μια βακτηριοκτόνο, ηρεμιστική, αναγεννητική δύναμη. Η εγγενής ικανότητα να θεραπεύει την καλέντουλα officinalis, αποκαθιστά την επιδερμίδα που έχει υποστεί βλάβη.
  3. Ο φλοιός από βελανιδιές είναι γνωστός για τις αντισηπτικές και τακτικές του ιδιότητες. Το εκχύλισμα τρίχρωμου ιώδους προορίζεται για καθαρισμό, διέγερση μεταβολικών διεργασιών και απαλλαγή του σώματος από επιβλαβείς ουσίες.
  4. Το εκχύλισμα πράσινου τσαγιού έχει έναν αντιοξειδωτικό ρόλο που μειώνει την επίδραση των ελεύθερων ριζών στο δέρμα.
  5. Το εκχύλισμα από τη ρίζα των πικραλίδα αυξάνει τις προστατευτικές δυνάμεις του σώματος, βοηθά στη ζωτική δραστηριότητα του ήπατος, της χοληδόχου κύστης και των νεφρών. Το φυτικό εκχύλισμα εμπλέκεται στην απελευθέρωση του σώματος από μεταβολικά προϊόντα, το οποίο έχει θετική επίδραση στην επιφάνεια του δέρματος.

Λειτουργώντας αποτελεσματικά στο χόρτο δερματικού λίπους, κάθε ασθενής επιλέγει ξεχωριστά. Αντικαταστήστε το νερό όταν πλένετε εγχύσεις βότανα από χαμομήλι, μέντα, τσουκνίδα, ασβέστη.

Λάδια για την καταπολέμηση του λιπαρού δέρματος

Χρησιμοποιούνται σκευάσματα λαδιού αντί της νυκτερινής κρέμας. Βάζουν ένα λεπτό στρώμα σε μια καθαρή επιφάνεια του δέρματος.

Τα έλαια ενεργούν στους πόρους που είναι φραγμένοι με ρύπους και στερεό λίπος, εξομαλύνουν την παραγωγή λίπους και επηρεάζουν την αναγέννηση των κυττάρων.

Τι λάδια πρέπει να υιοθετήσετε; Ακολουθεί μια λίστα με αυτά:

  1. Φουντούκι σε καθαρή μορφή ή ως μέρος άλλων ελαίων. Η επιφάνεια του δέρματος υπό την επήρεια των πόρων καθαρίζονται, εξομαλυνθεί και αποκατασταθεί, τους πόρους σφίξτε.
  2. Σπόροι σταφυλιών, μετά τον οποίο η επιφάνεια του δέρματος φαίνεται υγρή και χωρίς αξιοσημείωτους πόρους.
  3. Μούρα, μπουμπούκια, φύλλα μαύρης σταφίδας - ένα μέσο με αντιβακτηριακές ιδιότητες, το δέρμα αφού γίνει ελαστικό, ο τόνος αυξάνεται.
  4. Σουσάμι, που επηρεάζουν την ομαλοποίηση της λειτουργίας των σμηγματογόνων αδένων, τη στένωση των πόρων.
  5. Αμύγδαλα πυρήνες που αντιμετωπίζουν με τους πόρους καθαρισμού, ερεθισμό των κόκκινων κηλίδων.
  6. Τα φύλλα τσαγιού - μια λιπαρή σύνθεση σώζει από την ακμή και ομαλοποιεί την κατάσταση του δέρματος.
  7. Η λεβάντα επιστρέφει τη θολότητα του δέρματος, ενεργεί στο χόριο με αντιφλεγμονώδη δράση.

Εφαρμόστε λάδι φουντουκιού (50% ανάμειξη) με την προσθήκη 10% άλλων επιλεγμένων ελαίων. Αν παίρνετε αιθέρια έλαια (από σανδαλόξυλο, δεντρολίβανο, αρκεύθου, περγαμόντο, γκρέιπφρουτ, κέδρο), προσθέστε 1-2 σταγόνες στη σύνθεση ελαίου βάσης.

Καλλυντικές διαδικασίες για λιπαρό δέρμα

Τι να κάνετε αν το δέρμα είναι λιπαρό και η ακμή εμφανίζεται; Για την εξάλειψη του προβλήματος της λιπαρότητας του δέρματος, είναι αποδεκτό να συμπεριληφθούν τα ακόλουθα μέτρα:

  • η χρήση των τρίβει (από αμύγδαλο, βερίκοκο, αλάτι, πηλό, κ.λπ.), θα καθαρίσει ακόμη και το δέρμα?
  • η χρήση φλοιού με οξέα (γαλακτικό, φρούτο, πυροσταφυλικό, τριχλωροοξεικό, γλυκολικό κ.λπ.), θα μειώσει το pH, θα ρυθμίσει την παραγωγή λίπους και θα μειώσει την περιεκτικότητα σε λιπαρά του dermis.
  • η κατανάλωση μάσκας (λάσπη, άργιλος, με βάση τα φύκια), και αυτό απολυμαίνει, καταπραΰνει την επιφάνεια του δέρματος και απομακρύνει τους υπερβολικούς λιπαρούς σχηματισμούς.

Συνιστάται να επικοινωνήσετε με έναν κοσμετολόγο σε ένα εξειδικευμένο κέντρο για να κάνετε επαγγελματικό καθαρισμό της επιδερμίδας.

Ερώτηση - απάντηση

Χρειάζεται να εφαρμόσω moisturizers στους ιδιοκτήτες του λιπαρού δέρματος;

Πώς να αντιμετωπίσετε τη λάμψη όλη την ημέρα;

Γιατί πολλοί cosmetologists συμβουλεύει να σκουπίσετε το πρόσωπό σας με χαρτοπετσέτες, και όχι συνηθισμένο;

Top 5 μέθοδοι θεραπείας

Το δέρμα με περίσσεια λίπους, επιρρεπής σε απολέπιση, απαιτεί πρόσθετη θεραπεία που συνταγογραφείται από δερματολόγο ή κοσμετολόγο.

Η πορεία της θεραπείας καθορίζεται από έναν ειδικό μετά την λήψη των αποτελεσμάτων των εξετάσεων αίματος (για τη γλυκόζη, τις ορμόνες), τη γνωριμία με τις κληρονομικές τάσεις, την αναμνησία κλπ.

Η επιφάνεια του δέρματος και τα μέτρα υλικού σκληρύνεται με λιπαρότητα:

  1. Η βιοδιέγερση με λέιζερ. Η δέσμη προκαλεί φωτοχημικούς μετασχηματισμούς στο χόριο. Κατά τις συνεδρίες, η επιδερμίδα εξομαλύνεται, ανανεώνεται και αναδημιουργείται. Η ελαστικότητα και ο τόνος του αλλάζουν προς το καλύτερο.
  2. Μικροδερμίδωση του δέρματος. Με βάση τη δράση της αφθονίας των μικροσκοπικών σωματιδίων. Θα γυαλίζουν το δέρμα χωρίς πόνο, θα εξαλείψουν τις τσαλακωμένες εκδηλώσεις, τους στενούς πόρους, θα μειώσουν το τέντωμα.
  3. Ιοντοφόρηση. Λειτουργεί στο λιπαρό δερμα με μικρορεύματα. Ως αποτέλεσμα, η ροή του αίματος σε αυτό, η διατροφή και η μικροκυκλοφορία βελτιώνονται. Η θεραπεία αποκαθιστά την επιφάνεια του δέρματος λόγω της βαθιάς διάχυσης των θρεπτικών ουσιών, εξαλείφει το λίπος.
  4. Σπηλαίωση (υπερήχων) απολέπιση. Το κύμα κλονισμού καθαρίζει το δέρμα χωρίς πόνο, απομακρύνει το υπερβολικό σμήγμα από τους πόρους των τριχοθυλακίων, καθαρίζει το κερατινοειδές δέρμα.
  5. Υπερηχητική φωνοφόρηση. Βασίζεται σε μηχανικούς κραδασμούς. Η διαδικασία επιτυγχάνει μασάζ, την καταστροφή του ινώδους ιστού, την λεμφική αποστράγγιση (την απόσυρση της περίσσειας υγρού). Η μέθοδος δεν επιτρέπει την παρεμπόδιση των τριχοθυλακίων με λίπος, μειώνει το δερματικό εξάνθημα και τις ευερέθιστες εκδηλώσεις στο χόριο.

Η αποδυνάμωση μέσω παλμικού ρεύματος υψηλής συχνότητας επηρεάζει το δέρμα με ηλεκτρόδια κενού. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα ξηραίνεται, αυξάνεται η διατροφή και η επισκευή των ιστών.

Ποια μέθοδος αντιμετώπισης της περιεκτικότητας σε λίπος στο δέρμα θα ταιριάζει σε έναν συγκεκριμένο ασθενή, ο γιατρός αποφασίζει στη ρεσεψιόν.

10 φάρμακα που εξομαλύνουν το μεταβολισμό του λίπους

Μετά την επίσκεψη στο δερματολόγο στο σπίτι, είναι δυνατόν να χρησιμοποιηθούν φάρμακα που περιλαμβάνουν τα ακόλουθα δραστικά συστατικά:

  • αζαλεϊκό οξύ, ως αντιβακτηριακό, αντιφλεγμονώδες και απολεπιστικό παράγοντα για το δέρμα.
  • ψευδάργυρος, ο οποίος κερατολυτικός προσανατολισμός.
  • θείο με την ικανότητα να εμποδίζει την παραγωγή λίπους από τους σμηγματογόνους αδένες.
  • D-Πανθενόλη, δεξπανθενόλη, που χρησιμοποιείται στη διαδικασία ανάκτησης στο τέλος της φυσιοθεραπείας, για τον καθαρισμό, τη ρύθμιση των μεταβολικών διεργασιών στα κύτταρα του δέρματος.
  • adapalene, ως προφυλακτική ουσία κατά του σχηματισμού comedones και φλεγμονών στην επιφάνεια του δέρματος.
  • υπεροξείδιο του βενζοϋλίου για την απολέπιση του κερατοειδούς του δέρματος και την ανανέωση της κυτταρικής δομής.
  • ρύθμιση της παραγωγής σμήγματος από χαλκό.
  • ισοτρετινοειδές με επίδραση διάσπασης στο στρώμα του κερατοειδούς και την καταστολή της σύνθεσης του σχηματισμού λίπους.
  • βακτηριοκίνες και πυροκυανίνες - προϊόντα μεταβολικών διεργασιών σε μικροοργανισμούς που αυξάνουν την ανοσία της επιδερμίδας και εμπλέκονται στην αποκατάσταση.
  • Οι βιταμίνες PP και η ομάδα Β, επηρεάζουν θετικά το δέρμα, την παροχή αίματος και το μεταβολισμό του λίπους σε αυτό.

Παρέχεται φαρμακευτική θεραπεία κατά του λιπαρότητας του δέρματος στο σπίτι, ακολουθώντας τις συστάσεις του γιατρού.

Εμπειρογνωμοσύνη

Άννα Αβαλιάνι

πρακτική αισθητική

Η μείωση της πρόσληψης λίπους στα τρόφιμα δεν αλλάζει την κατάσταση. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε ειδικά εργαλεία κατά το πλύσιμο, μόνο το νερό δεν μπορεί να καθαρίσει επιμελώς το δέρμα. Αλλά μην το παρακάνετε, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική απολίπανση ή ξήρανση.

Aisha Baron

πλαστικό χειρουργό

Για πλύσιμο, χρησιμοποιήστε πηκτές, αφρούς, κατάλληλους για τύπο δέρματος, κρύο νερό. Χρησιμοποιήστε τονωτικό και, πριν από την εφαρμογή καλλυντικών, ενυδατώνετε το δέρμα με κρέμα. Σας συνιστώ επίσης να μην ξεχάσετε το αντηλιακό. Καθημερινά καθαρίστε το δέρμα το βράδυ από τη βρωμιά, τα καλλυντικά. Και πάλι εφαρμόστε την κρέμα, μόνο τη νύχτα. Αυτοί είναι απλοί κανόνες, αλλά θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε την ομορφιά του δέρματός σας.

Η σωστή φροντίδα και ο υγιεινός τρόπος ζωής θα εξαλείψουν το υπερβολικό λιπαρό δέρμα Κάνει την επιφάνεια του δέρματος ελκυστική, ανακουφίζει από την ακμή, λιπαρή λάμψη. Ταυτόχρονα δεν είναι δύσκολο να διατηρηθεί η οπτική νεολαία του προσώπου.

Για να το κάνετε αυτό, ακολουθήστε τους απλούς κανόνες, φροντίστε το δέρμα σας. Εάν δεν μπορείτε να λύσετε το πρόβλημα της περίσσειας λίπους μόνοι σας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

http://plastichno.com/cosmetology/kozha-litsa-zhirnaya

Πώς να μειώσετε την παραγωγή σμήγματος

το πρωί και το βράδυ χρησιμοποιήστε γέλη για πλύσιμο και βούρτσα για το πρόσωπο. Αφρώστε το τζελ στις παλάμες και διανείμετε τον αφρό στο πρόσωπο. Για το λιπαρό δέρμα είναι χρήσιμο μασάζ με βούρτσα για το πρόσωπο με πολύ μαλακές τρίχες. Αν τρίβει το πήκτωμα στο δέρμα για περίπου δύο λεπτά σε κυκλική κίνηση με ήπια πίεση, μπορείτε να καθαρίσετε βαθιά τους πόρους του δέρματος.
αν το δέρμα είναι φλεγμονώδες, μετά από κάθε καθαρισμό, στυπώστε το με νερό τουαλέτας που περιέχει αλκοόλ. Θα απολυμαίνει το δέρμα και θα αποτρέψει την εμφάνιση νέων φλεγμονωδών περιοχών. Οι λοσιόν που περιέχουν οξείδιο ψευδαργύρου και σαλικυλικό οξύ είναι πολύ χρήσιμες. Το οξείδιο του ψευδαργύρου ελαφρώς στενεύει τους πόρους και απομακρύνει το υπερβολικό λίπος από την επιφάνεια του δέρματος. Το σαλικυλικό οξύ - ένας αντιβακτηριακός παράγοντας - προάγει την ταχεία επούλωση της ακμής και κάνει το δέρμα μαλακό.
η τακτική χρήση των απολεπιστικών μέσων (δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα) μπορεί να αποτρέψει τους φραγμένους πόρους και την ακμή και τα σπυράκια. Τα μικροσκοπικά κοκκία σε αυτά τα προϊόντα καθαρίζουν την επιφάνεια του δέρματος από νεκρά κύτταρα και διεγείρουν την παροχή αίματος. Είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε απολεπιστικούς παράγοντες το βράδυ, μετά τον καθαρισμό του δέρματος. Ιδιαίτερα ήπια δράση και ταυτόχρονα θρεπτικά είναι οι γέλες απολέπισης. Ενώ οι μικροσκοπικοί κόκκοι αφαιρούν "βρωμιά" από το δέρμα, το πήκτωμα δίνει πολύ υγρασία. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα φαίνεται ιδιαίτερα λείο, μαλακό και ελαστικό. Πολύ καλό ξεφλούδισμα σημαίνει με την προσθήκη εκχυλίσματος τσουκνίδας. Αυτός ο αντιφλεγμονώδης παράγοντας βρίσκεται μέσα στους μικροσκοπικούς κόκκους και απελευθερώνεται μετά το τρίψιμο στο δέρμα. Το εκχύλισμα αποτρέπει την ακμή, τα σπυράκια και προάγει την επούλωση τους.
αντί για κρέμες λίπους, είναι καλύτερο να εφαρμόσετε ένα ελαφρύ γαλάκτωμα (υδρογέλη) από μια σειρά προϊόντων αντιφλεγμονώδους φροντίδας. Περιέχουν πολύ λίπος (ή καθόλου) και πολύ υγρασία. Το γαλάκτωμα εφαρμόζεται το πρωί σε καθαρισμένο δέρμα και χτυπά με τα άκρα των δακτύλων σας, τρίβοντας το.
Ένα εξαιρετικό φάρμακο για το φλεγμονώδες δέρμα είναι το έλαιο τσαγιού. Η μέθοδος εφαρμογής της είναι πολύ απλή: τα σπυράκια και τα σπυράκια υγραίνονται αρκετές φορές την ημέρα με διάλυμα πετρελαίου 5%. Το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται μέσα σε λίγες μέρες.
Είναι πολύ καλό να κάνετε ατμόλουτρα 2-4 φορές το μήνα, κατά προτίμηση το βράδυ πριν τον ύπνο. Κάτω από τη δράση του ατμού, οι πόροι του δέρματος καθαρίζονται από μαύρες κηλίδες, τα δερματικά αγγεία αρχίζουν να δρουν πιο εντατικά. Για τη διαδικασία, ετοιμάστε ένα δοχείο πάχους 2-3 λίτρων, μια πετσέτα, χαρτοπετσέτες και κρέμα. Πριν κάνετε ατμόλουτρο, θα πρέπει να καθαρίσετε προσεκτικά το δέρμα και να λιπάνετε τα βλέφαρα με κρέμα ματιών. Ρίξτε μια χούφτα αποξηραμένα λουλούδια χαμομηλιού ή φασκόμηλου στο κάτω μέρος του μαγειρεμένου δοχείου εάν το δέρμα είναι λιπαρό. Γεμίστε το δοχείο με 3/4 βραστό νερό και το τοποθετήστε στο τραπέζι. Λυγίστε το κεφάλι σας πάνω από ένα μπολ με νερό και καλύψτε με μια πετσέτα. Κρατήστε το πρόσωπό σας με τα μάτια κλειστά για περίπου 10 λεπτά. Μετά από αυτό, είναι καλύτερο να στεγνώσει το πρόσωπό σας με μια χαρτοπετσέτα με ελαφρές κηλίδες και να ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με βραστό νερό σε θερμοκρασία δωματίου, προσθέτοντας μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού σε αυτό, για να περιορίσετε τους πόρους που έχουν επεκταθεί κατά τη διάρκεια του ατμού.

Είναι το λιπαρό δέρμα μια κανονική παραλλαγή ή μια παθολογία;

Οι ιδιοκτήτες της λιπαρής λάμψης και άλλων «γοητεύει» του λιπαρού δέρματος, είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι πήραν αρκετά υγιές τύπο δέρματος.

Υπάρχουν τέσσερις από αυτές:

Με σωστή φροντίδα για το λιπαρό δέρμα, μπορεί να φανεί ελκυστικό και να μην προκαλέσει δυσφορία. Τα αναμφισβήτητα πλεονεκτήματα αυτού του τύπου δερμί θεωρούνται ότι είναι αργότερα, σε σύγκριση με άλλους τύπους δερμί, την εμφάνιση των ρυτίδων. Επίσης, λόγω του υψηλότερου επιπέδου ενυδάτωσης, η επιδερμίδα διατηρεί την ελαστικότητά της και τη φρέσκια εμφάνιση μακρύτερη.

Φλύκταινες, σπυράκια, κωμωδίες, ακμή και άλλα εξανθήματα - αυτό είναι μόνο ένα σημάδι αναλφαβητικής φροντίδας και επιλογής καλλυντικών. Αλλά η φροντίδα του δέρματος μπορεί να μάθει.

Ένα άλλο πράγμα - εάν έχετε μια παθολογική περιεκτικότητα σε λιπαρά του δέρματος, που χαρακτηρίζεται από σμηγματορροϊκή εμφάνιση, απολέπιση, ερυθρότητα της επιδερμίδας και αφθονία ακμής ή ακμής. Αυτή η κατάσταση μπορεί να υποδηλώνει σμηγματορροϊκή δερματίτιδα ή ασθένεια σμηγματόρροιας. Η ασθένεια απαιτεί φαρμακευτική αγωγή υπό την επίβλεψη ειδικευμένου δερματολόγου.

Για να ελέγξετε αν έχετε πραγματικά αυξημένη περιεκτικότητα σε λιπαρά του δέρματος στο πρόσωπό σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια κοινή ζύμη χρησιμοποιώντας ένα κανονικό καλλυντικό σκούπισμα (ξηρό!). Για την καθαρότητα του πειράματος, η δοκιμή διεξάγεται σε καθαρό και ξηρό χόριο, το οποίο δεν έχει εκτεθεί σε νερό ή καλλυντικά για τουλάχιστον 3-4 ώρες. Η σερβιέτα πρέπει να πιέζεται σταθερά στο μέτωπο, στα μάγουλα, στο πηγούνι και στη μύτη. Εάν μετά από κάθε επαφή με χαρτοπετσέτα υπάρχει μια ορατή λιπαρή αποτύπωση πάνω σε αυτό, τότε έχετε πραγματικά λιπαρό δέρμα.

Αιτίες αυξημένης δραστηριότητας των σμηγματογόνων αδένων

Οι αιτίες σχεδόν κάθε ασθένειας βρίσκονται βαθιά μέσα στο σώμα μας. Η θεραπεία της λιπαρότητας της επιδερμίδας με εξωτερική επίδραση είναι απολύτως χωρίς νόημα. Το μέγιστο αποτέλεσμα για το οποίο μπορείτε να βασιστείτε είναι η προσωρινή κάλυψη και η μείωση της έντασης των συμπτωμάτων.

Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό να βρείτε τις αιτίες του λιπαρού δέρματος στο πρόσωπο. Μετά την εξάλειψή τους, το ίδιο το πρόβλημα πιθανότατα θα εξαφανιστεί.

Η αυξημένη περιεκτικότητα σε λίπος μπορεί να ενεργοποιηθεί από τους ακόλουθους παράγοντες:

  • Διαταραχές στο ενδοκρινικό σύστημα.
  • Ορμονικές αλλαγές στο σώμα (εφηβεία, χρόνος εμμηνόρροιας, εγκυμοσύνη, εμμηνόπαυση).
  • Ασθένειες του πεπτικού συστήματος και του ήπατος.
  • Υπερβολική κατανάλωση λιπαρών και γλυκών τροφίμων.
  • Συχνό πλύσιμο με ζεστό νερό.
  • Χρησιμοποιήστε ακατάλληλο για τον τύπο καλλυντικών dermis.
  • Μη συμμόρφωση με την υγιεινή του προσώπου.
  • Συχνή νευρική καταπόνηση και άγχος.

6 σημαντικά βήματα για τη μείωση του λιπαρού δέρματος

Η απομάκρυνση του λιπαρού δέρματος είναι ένα εφικτό έργο, αλλά είναι μια μακρά και επίπονη διαδικασία. Το κύριο πράγμα σε αυτήν την επιχείρηση είναι η υπομονή και η κανονικότητα. Η θεραπεία πρέπει να οργανώνεται σε διάφορα στάδια:

1. Εξάλειψη της αιτίας της αυξημένης δραστηριότητας των σμηγματογόνων αδένων

Εάν το λιπαρό δέρμα του προσώπου σας είναι ύποπτο από οποιαδήποτε ασθένεια, θα πρέπει να φροντίσετε επειγόντως τον εαυτό σας: να θεραπεύσετε την ασθένεια ή τουλάχιστον να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Οι γυναίκες συμβουλεύονται πρώτα απ 'όλα να εξομαλύνουν το ορμονικό υπόβαθρο, το οποίο επίσης δεν μπορεί να κάνει χωρίς τη βοήθεια της ιατρικής.

2. Οργάνωση ισορροπημένης και υγιεινής διατροφής

Στον αγώνα για το όμορφο δέρμα, πολλοί δεν αποδίδουν τη δέουσα σημασία στο μενού τους. Σπεύδουμε να σας διαβεβαιώσουμε ότι η χρήση λιπαρών, γλυκών, καπνιστών, τηγανισμένων και άλλων "κινδύνων" προκαλεί ανεπανόρθωτη βλάβη στην κατάσταση της επιδερμίδας.

3. Υγιεινή προσώπου

  • Το πλύσιμο με ζεστό νερό αντενδείκνυται. Μόνο ζεστό υγρό θα κάνει. Στην ιδανική περίπτωση, όχι από τη βρύση, και ακόμα καλύτερα - βράζει.
  • Θα πρέπει να έχετε τη δική σας πετσέτα, που χρησιμοποιείται αποκλειστικά για το πρόσωπο. Θα πρέπει να αλλάζει καθημερινά. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χαρτοπετσέτες μίας χρήσης.
  • Όλα τα εργαλεία για το πρόσωπο θα πρέπει επίσης να είναι μεμονωμένα - βούρτσες και σφουγγάρια για την εφαρμογή μακιγιάζ, σφουγγάρια και πινέλα για πλύσιμο.
  • Τα καλλυντικά και τα προϊόντα υγιεινής που χρησιμοποιείτε πρέπει να ταιριάζουν με τον τύπο του δέρματος, να γίνονται από έναν κατασκευαστή με καλή φήμη και να έχουν μια ληξιπρόθεσμη διάρκεια ζωής.

Συμβουλή: επικοινωνήστε με έναν αξιόπιστο αισθηματία και ζητήστε του να επιλέξει για εσάς τα κατάλληλα προϊόντα υγιεινής και καλλυντικών για το πρόσωπο. Όλα αυτά πρέπει να είναι απαλλαγμένα από οινόπνευμα και μη μεθοδολογικά, δηλαδή να μην συμβάλλουν σε φραγμένους πόρους.

4. Διαχείριση άγχους

Κατευθύνετε την ενέργεια προς τη σωστή κατεύθυνση - σταματήστε νευρικό. Τι μπορεί να γίνει γι 'αυτό;

  • Δοκιμάστε μια πορεία ελαφρών ηρεμιστικών (Percen, Adaptol, Valerian ή Motherwort εκχύλισμα, κλπ.).
  • Παίξτε αθλήματα. Ιδανικό για ηρεμιστικό νευρικό σύστημα - κολύμβηση ή γιόγκα.
  • Εάν όλα τα άλλα αποτύχουν, συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο ή ψυχοθεραπευτή.

5. Ξεφορτωθείτε τις κακές συνήθειες.

Το κάπνισμα, η κατανάλωση καφέ, το αλκοόλ και η σοκολάτα μπορούν να ενεργοποιήσουν σημαντικά τους σμηγματογόνους αδένες.

6. Κατανάλωση νερού

Με το λιπαρό δέρμα, είναι σημαντικό να πίνετε τουλάχιστον δύο λίτρα υγρού την ημέρα: κατά προτίμηση σε μικρές δόσεις 4-6 φορές την ημέρα. Προτιμήστε το ακατέργαστο φιλτραρισμένο, εμφιαλωμένο ή μεταλλικό νερό.

Θεραπεία του λιπαρού δέρματος: αποτελεσματικές μέθοδοι

1. Καλλυντικές διαδικασίες

Οι ακόλουθες καλλυντικές διαδικασίες βοηθούν στην αποτελεσματική απομάκρυνση του λιπαρού δέρματος:

  • Μηχανικές και χημικές φλούδες.
  • Υπερήχων καθαρισμός προσώπου.
  • Βιορεπιτοποίηση

Πολλοί άνθρωποι υποθέτουν λανθασμένα ότι αυτή η διαδικασία, δεδομένου ότι αντισταθμίζει την απώλεια υγρασίας, απαιτείται μόνο για ξηρό δέρμα. Στην πραγματικότητα, το λιπαρό δέρμα είναι επίσης αρκετά συχνά αφυδατωμένο και χρειάζεται υγρασία. Ως καθημερινή ενυδάτωση, οι ελαφρές κρέμες και οι υδρογέλες είναι πιο κατάλληλες.

  • Μεσοθεραπεία.
  • Η χρήση μάσκας (με στενούς πόρους και τονωτικά συστατικά).

2. Συνταγές παραδοσιακής ιατρικής

Πολλές μέθοδοι παραδοσιακής ιατρικής συμβάλλουν στη μείωση του λιπαρού δέρματος. Η πιο αποτελεσματική από αυτές είναι:

2.1. Απορρίμματα γρασιδιού

Για το λιπαρό δέρμα κατάλληλα φαρμακευτικά φυτά με αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα, όπως φαρμακευτικό χαμομήλι, φασκόμηλο, μέντα, φύλλα rowan, σερπεντίνη, καλέντουλα, τσουκνίδα, βαλσαμόχορτο, βαλανιδιά, βατόμουρο, φλοιό δρυός, ζεστό, όχι ζεστό.

2.2. Δίσκοι ατμού για το πρόσωπο

Πολύ πιο αποτελεσματικά ενεργούν όταν προσθέτουν τα ίδια βότανα θεραπείας.

  • Σκουπίστε το πρόσωπο με κύβους πάγου (μπορείτε επίσης να προσθέσετε αφέψημα των φαρμακευτικών φυτών στη σύνθεσή τους).
  • Μάσκες από φυσικά συστατικά.

Βοηθήστε καλά να απομακρύνετε το λιπαρό δέρμα λευκό και μπλε πηλό, το ασπράδι, το άμυλο πατάτας, τα γεύματα καφέ, τον πολτό μπανάνας, το λεμόνι, το αγγούρι, το ξίδι μηλίτη μήλου. Η μάσκα θα πρέπει να εφαρμοστεί σε μια προσχηματισμένη επιφάνεια για 15 έως 20 λεπτά. Ξεπλύνετε με δροσερό νερό.

2.3. Σπιτικές τρίβει

Μπορούν να παρασκευαστούν ανεξάρτητα με βάση το αλεύρι βρώμης, το φλοιό εσπεριδοειδών ή το αλεύρι ρυζιού. Όλα τα συστατικά λεπτώς αλέθονται σε μύλο καφέ ή σε μπλέντερ και εφαρμόζονται με απαλές κινήσεις μασάζ κατά μήκος των γραμμών μασάζ του προσώπου. Ξεπλύνετε με δροσερό νερό μετά από 2-3 λεπτά.

Οι ιδιοκτήτες του λιπαρού δέρματος θα πρέπει να αποφεύγουν τρίβει με τραυματικά σωματίδια - από το βερίκοκο, το ροδάκινο, το αμύγδαλο κλπ. Το ίδιο ισχύει και για τις μάσκες με την προσθήκη συστατικών όπως αλάτι, μαγειρική σόδα κλπ. Μπορούν να βλάψουν τους ιστούς και να ενισχύσουν τις φλεγμονώδεις διαδικασία.

Οι περισσότεροι ιδιοκτήτες λιπαρής λάμψης αντιμετωπίζουν με επιτυχία το πρόβλημα μόνοι τους και βρίσκουν ακόμη και τα δικά τους πλεονεκτήματα στα χαρακτηριστικά αυτού του τύπου δερμάτων. Ένας άλλος βοηθός στον αγώνα για ακτινοβόλο δέρμα μπορεί να είναι ένας καλός κοσμετολόγος. Εάν όλες οι προσπάθειές σας δεν φέρνουν αποτέλεσμα, τότε με πειράματα στο δικό σας σώμα θα πρέπει να ολοκληρώσετε. Συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο ιατρό. Η σύγχρονη δερματολογία είναι αρκετά ικανή να διορθώσει οποιαδήποτε δυσφορία στην επιδερμίδα.

Βρείτε μια κλινική όπου εκτελείται θεραπεία ακμής με λέιζερ. Αναζητήστε στο διαδίκτυο για χώρους θεραπείας με λέιζερ για να βρείτε πού βρίσκεται στην περιοχή σας. Προγραμματίστε μια διαβούλευση.

Αν αποφασίσετε να μάθετε πώς να μειώσετε την παραγωγή σμήγματος, κάντε μια ανάλυση ακμής και τύπου δέρματος στην κλινική. Δεδομένου ότι το λέιζερ επενεργεί στις σκοτεινές χρωστικές της τρίχας της επιδερμίδας για να καθορίσει την περιοχή της θεραπείας, τα άτομα με πιο σκούρο δέρμα και ξανθά μαλλιά μπορεί να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο κατά τη διάρκεια της θεραπείας.

Στη συνέχεια, ο ειδικός θα πρέπει να αναπτύξει ένα ατομικό θεραπευτικό σχέδιο για να μειώσετε τη έκκριση σμήγματος. Μάθετε πόσες συνεδρίες χρειάζεστε, καθώς και το χρονοδιάγραμμα και την τιμή. Συμβουλευτείτε επίσης τα προληπτικά μέτρα που πρέπει να λάβετε σύμφωνα με το ατομικό σας πρόγραμμα θεραπείας.

Περίοδος προεπεξεργασίας Όσο περισσότερο είναι δυνατό, εκθέστε το δέρμα σας στον ήλιο για 6 εβδομάδες πριν από την πρώτη προγραμματισμένη συνεδρία σας. Θα πρέπει να αποφεύγετε την ηλιοθεραπεία και το σολάριουμ, δεν πρέπει συχνά να επισκέπτεστε το δρόμο κατά την περίοδο που θα σας συστήσει ο ειδικός.

Πλύνετε καλά το δέρμα πριν από τη διαδικασία. Καθαρίστε την επιφάνεια του δέρματος από μακιγιάζ, λοσιόν και έλαια.

Εφαρμόστε εξωτερική αναισθησία (προαιρετικά) αμέσως πριν από τη διαδικασία. Ένα αναισθητικό θα χρησιμεύσει ως ένα πήκτωμα που εφαρμόζεται μόνο στην πληγείσα περιοχή.

Διαδικασία Φορέστε γυαλιά ασφαλείας για να προστατέψετε τα μάτια σας από το λέιζερ. Ο γιατρός θα χρησιμοποιήσει επίσης γυαλιά και γάντια για προστασία.

Ξαπλώστε. Ο γιατρός σας θα θεραπεύσει την ακμή σας με έναν αισθητήρα λέιζερ. Ρυθμίζει το δέρμα με ένα ψυκτικό για να αποφεύγεται η εγκαύματα της επιδερμίδας όταν έρχεται σε επαφή με τη δέσμη λέιζερ. Στη συνέχεια, ο γιατρός θα θεραπεύσει την ενεργό ακμή στο πρόσωπό σας με γρήγορους παλμούς λέιζερ.

Καθαρίστε απαλά το δέρμα και συνεχίστε τις κανονικές δραστηριότητες, αλλά προσπαθήστε να αποφύγετε τις ακτίνες του ήλιου. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, χρησιμοποιήστε αντιηλιακό και εφαρμόστε την καθημερινή κρέμα που σας συστήνουμε στην κλινική. Μια σημαντική μείωση της παραγωγής σμήγματος θα γίνει αισθητή μετά από αρκετές επιπλέον συνεδρίες.

Η σημαντική μείωση της παραγωγής σμήγματος απαιτεί αρκετές συνεδρίες θεραπείας - στις περισσότερες περιπτώσεις, 3-4 συνεδρίες. Κατά κανόνα, περνούν με ένα διάστημα 5 ημερών, έτσι ώστε οι σμηγματογόνοι αδένες να παράγουν ένα νέο κύκλο ενεργής ακμής.

Βεβαιωθείτε ότι ο χειριστής είναι αρκετά έμπειρος για να εργαστεί με αυτό το είδος λέιζερ, καθώς ο άκαμπτος χειρισμός μπορεί να κάνει τη διαδικασία οδυνηρή, αναποτελεσματική, να προκαλέσει εγκαύματα και να προκαλέσει αποχρωματισμό του δέρματος.

Οι ελάχιστες παρενέργειες περιλαμβάνουν την ερυθρότητα των περιοχών που έχουν υποστεί αγωγή, καθώς και μια αλλαγή στον τόνο του δέρματος στις περιοχές αυτές.

Λόγοι

Ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα τους λόγους για τους οποίους υπάρχει υπερβολική έκκριση λίπους από τους σμηγματογόνους αδένες στο δέρμα:

  • -Έχετε την εφηβεία, η εφηβεία συνεχίζει ενεργά, πράγμα που σημαίνει ορμονικές αλλαγές σε ολόκληρο το σώμα.
  • -Κληρονομική προδιάθεση Λιπαρό δέρμα ενός από τους γονείς ή και τα δύο.
    Ο μεταβολισμός σας είναι λάθος τώρα.
  • -Χρησιμοποιεί μια ποικιλία από χαμηλής ποιότητας και φθηνά καλλυντικά.
  • -Τρώτε πολλά γλυκά, πολύ λιπαρά, όπως πικάντικα με μπαχαρικά.
  • -Η γαστρεντερική οδός είναι σε κακή κατάσταση, ορισμένα όργανα απαιτούν θεραπεία.
  • -Έχετε πάρει πρόσφατα φάρμακα που προκαλούν περίσσεια σμήγματος στο δέρμα.
  • -Συχνά το άγχος.
  • -Το ήπαρ είναι άρρωστο και χρειάζεται επειγόντως θεραπεία.

Συμβουλές

Εάν θέλετε το σώμα σας να μην αποτύχει, φροντίστε το δέρμα σας. Εάν είναι καθαρό, καλά περιποιημένο, μερικές από τις τοξίνες εκκρίνονται μέσω των πόρων από το σώμα μέσω του ιδρώτα.

Για την κανονική λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων, δεν πρέπει μόνο να τρώτε σωστά, αλλά και να τους εκπαιδεύσετε:

  • -Μετά το πλύσιμο το πρωί ή το βράδυ με καθαρά χέρια, πατήστε το πρόσωπό σας. 2-3 λεπτά είναι αρκετό. Έτσι ενεργοποιείτε τη ροή αίματος στο δέρμα και οι σμηγματογόνοι αδένες θα τροφοδοτούν καλύτερα το αίμα μέσω των αιμοφόρων αγγείων.
  • -Αν δεν έχετε καρδιακά προβλήματα, επισκεφθείτε τη σάουνα με την οικογένεια ή τους φίλους σας τουλάχιστον μία φορά το μήνα. Απλά δεν ξέρετε σε ποια κατάσταση "κύριο κινητήρα" σας; Δείτε μια συνάντηση με έναν καρδιολόγο και ζητήστε παραπομπή σε ένα καρδιογράφημα.
  • -Το πρωί και το βράδυ μπορείτε να πάρετε ένα ντους αντίθεσης. Οι σμηγματογόνοι αδένες ενεργοποιούνται και θα λειτουργούν πιο μέτρια, ομοιόμορφα επισημαίνοντας το λίπος.
  • -Πολλοί γιατροί συστήνουν έναν ειδικό ομιλητή. Αυτό είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο που επεκτείνει τους πόρους. Τα λιπαρά βύσματα πηγαίνουν. Ρωτήστε τον στα φαρμακεία όπου προετοιμάζουν τα δικά τους μείγματα. Είναι αρκετά προσιτό και φθηνό.

Ποιες τροφές θα βλάψουν τους σμηγματογόνους αδένες

Εξετάστε τη χρήση αυτού, επιδεινώνετε την κατάσταση του δέρματος:

  1. -Αλκοόλ Εάν κακοποιείτε αλκοολούχα ποτά οποιασδήποτε δύναμης, αυτό μπορεί να προκαλέσει σπασμούς στους αγωγούς. Οι σμηγματογόνοι αδένες μπορούν να μπλοκαριστούν και να εμφανιστούν λιποσώματα ή λιπώδης ιστός.
  2. -Απορρίψτε προϊόντα που μπορούν να αποθηκευτούν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Υπάρχουν πάρα πολλά συντηρητικά σε αυτά. Είναι κακό για τους σμηγματογόνους αδένες.
  3. -Γλυκά με το ψήσιμο. Εάν λατρεύετε γλυκά και αλεύρι, τότε διακινδυνεύετε να διαταράξετε τους αδένες που φέρνουν το μυστικό. Μετά τη χρήση αυτών των προϊόντων, η παραγωγή λίπους στο δέρμα αυξάνεται, το δέρμα αρχίζει να λάμπει. Στη συνέχεια εμφανίζονται σμηγματογόνα βύσματα στους αγωγούς και ωριμάζουν τα χέλια.

Αυτό μπορεί να εξομαλυνθεί, τόσο με φάρμακα όσο και με τη βοήθεια λαϊκών φαρμάκων. Πριν αγοράσετε και χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε φάρμακο, συμβουλευτείτε το γιατρό σας ή διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες.

Αιτίες λιπαρού δέρματος

Χαρακτηριστικά για γυναίκες:

  • εγκυμοσύνη ·
  • ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.
  • μη ελεγχόμενη λήψη αντισυλληπτικών
  • εμμηνόπαυση;
  • ωοθηκών, προκαλώντας αυξημένη παραγωγή ανδρογόνων.

Αιτίες που εκφράζονται στους άνδρες:

  • υπερβολική ή παρατεταμένη χρήση στεροειδών αναβολικών στεροειδών για την οικοδόμηση μυών.
  • πρήξιμο των όρχεων.

Οι άνδρες έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά λόγω του μεγαλύτερου αριθμού σμηγματογόνων αδένων, είναι λιγότερο πιθανό να παρουσιάσουν ξηρότητα και απολέπιση. Επίσης, το ισχυρότερο σεξ εμφανίζει συχνά σμηγματόρροια. Δεν είναι μια ασθένεια, αλλά μια ανισορροπία στις διαδικασίες της έκκρισης σμήγματος, όταν η ποσότητα της έχει αυξηθεί, και η ποιότητα έχει επιδεινωθεί. Η σμηγματόρροια (ή σμηγματορροϊκή δερματίτιδα) διαγιγνώσκεται αν η εφηβική περίοδο είναι πολύ πίσω, και η ακμή, η ακμή και η ακμή δεν πρόκειται να εξαφανιστούν ή, αντιθέτως, ξαφνικά εμφανίστηκαν και το πρόσωπο είναι λαμπερό. Η κατάσταση επιδεινώνεται από το πρόχειρο φαγητό, όπως τα πικάντικα, αλμυρά και γλυκά τρόφιμα, καθώς και η έλλειψη τακτικής φροντίδας του προσώπου.

Πώς να φροντίζετε;

Ένα άτομο γεμάτο με την απελευθέρωση του λίπους, χρειάζεται τακτική φροντίδα. Είναι υποχρεωτικό να καθαρίζετε το πρωί και το βράδυ με μια ειδική λοσιόν ή τονωτικό. Τα καλλυντικά θα πρέπει να επιλέγονται ειδικά για το δέρμα σας: έχουν σχεδιαστεί για ενυδάτωση και θρέψη γάλακτος ή κρέμας μόνο βλάβη, αυξάνοντας τη λιπαρή λάμψη και φράσσοντας τους πόρους. Καλή βοήθεια για τη μείωση της ποσότητας του λίπους, θα είναι παγάκια. Το τρίψιμο δύο φορές την ημέρα, το υπερβολικό λίπος ξεπλένεται με νερό τήξης, τονωτικό και αναζωογονητικό.

Στον αγώνα κατά της περίσσειας λίπους θα πρέπει να τηρείτε τον κανόνα - χωρίς αλκοόλ! Οποιοδήποτε καλλυντικό με βάση αυτό θα επιδεινώσει την κατάσταση. Το αλκοόλ και οι τόσο ευρείς πόροι στο πρόσωπο αυξάνονται σε μέγεθος, απορροφώντας τη σκόνη και τη βρωμιά, προκαλώντας φλεγμονή του δέρματος. Η συμπίεση της ακμής και της ακμής είναι απαραίτητη όχι όταν θέλετε, αλλά προετοιμαστείτε. Η κατάσταση θα καθορίσει τις λαϊκές θεραπείες για τη μείωση της ποσότητας του λίπους. Η διαδικασία δεν συνιστάται να κάνετε περισσότερες από μία φορές την εβδομάδα, πριν από αυτό, το να μαγειρέψετε το πρόσωπο με ένα λουτρό με αφέψημα χαμομηλιού ή μια χορδή. Μετά την εξώθηση, η επιφάνεια πρέπει να τρίβεται με παγάκια και μια καθαρή χαρτοπετσέτα για να αφαιρεθεί το υπόλοιπο λίπος και να μην μολυνθεί η λοίμωξη.

Τα καλλυντικά διατηρούνται άσχημα στο λιπαρό δέρμα, γι 'αυτό επιλέξτε για αντίσταση, κατάλληλη για τον τύπο σας. Πριν από την εφαρμογή του προσώπου πρέπει να απολιπανθεί και να στεγνώσει, διαφορετικά το make-up είναι άχρηστο. Ξεπλύνετε τα πάντα το βράδυ είναι απαραίτητο, επειδή αποχρωματισμένο σε μια μάσκαρα ονείρου ή σκιά, παγιδευμένο στους πόρους, μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή. Κατά τη διάρκεια της νύχτας, το δέρμα πρέπει να ξεκουράζεται στο σπίτι από τη σκόνη και τη βρωμιά που κολλάει κατά τη διάρκεια των ημερήσιων δραστηριοτήτων. Όταν μειώνουμε το λίπος, το κυριότερο είναι να μην το παρακάνουμε, έτσι ώστε οι σμηγματογόνοι αδένες να μην αρχίζουν να δουλεύουν ακόμα πιο έντονα.

Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό;

Συνιστάται να απευθυνθείτε σε γιατρούς σε κάθε περίπτωση, αλλά εάν το προσωρινό περιεχόμενο λίπους εξαλειφθεί στο σπίτι, τότε κάποια σημεία θα πρέπει να ειδοποιούνται. Το δέρμα με περίσσεια περιεκτικότητας σε λίπος προκαλεί πολλαπλασιασμό των βακτηρίων, παρέχοντας ένα εξαιρετικό περιβάλλον για τους Staphylococcus aureus, Streptococcus και Propionobacterium. Από μια μικρή φλεγμονώδη διαδικασία συχνά αναπτύσσεται εκτεταμένη, εξαπλώνεται σε ολόκληρο το σώμα, ακόμη και μοιραία έκβαση είναι δυνατή.

Το λιπαρό δέρμα είναι ένα από τα συμπτώματα πολλών ασθενειών που πρέπει να εντοπιστούν το συντομότερο δυνατόν:

  • διαβήτη, η οποία εκτείνεται σε όλα τα συστήματα του ανθρώπινου σώματος.
  • παχυσαρκία - από τον υποσιτισμό και την αυξημένη εφίδρωση.
  • για παράδειγμα, ηπατίτιδα ή λιπαρό εκφυλισμό, δεδομένου ότι οι παραβιάσεις στο έργο της δεν επιτρέπουν την απελευθέρωση υπερβολικών ορμονών, γεγονός που αποτελεί τον ένοχο της ενισχυμένης λειτουργίας των σμηγματογόνων αδένων.
  • πρήξιμο ή πολυκυστικές ωοθήκες, εξάντληση στις γυναίκες, με αποτέλεσμα αυξημένες ανδρικές ορμόνες.
  • Υπερανδρογονισμός στους άνδρες - Επιπλέον ορμόνες εμφανίζονται όταν υπερβολικά αθλητικά φορτία ή ενθουσιασμός για συνθετική τεστοστερόνη.
  • υπερτρίχωση - υπερβολική ποσότητα μαλλιών λόγω αυξημένων ορμονικών επιπέδων.

Η φαρμακευτική αγωγή περιλαμβάνει τη λήψη φαρμάκων για την ομαλοποίηση του επιπέδου των ορμονών και τη σταθεροποίησή τους, πραγματοποιείται σύμφωνα με τις ενδείξεις. Τα μέσα που προβλέπει ο γιατρός περιέχουν μια σειρά ουσιών για την αποκατάσταση:

  • ψευδάργυρο - έχει κερατολυτική δράση.
  • η δεξπανθενόλη - καθαρίζει και ομαλοποιεί την επιδερμίδα μετά από φυσιολογικές διαδικασίες.
  • χαλκός - ρυθμίζει την ποσότητα λίπους που εισέρχεται στην επιφάνεια.
  • θείο - βοηθά στη μείωση της παραγωγής λίπους?
  • αζελαϊκό οξύ - απολέπιση των κεκαθαρμένων σωματιδίων, αποτρέπει τη φλεγμονή και την αναπαραγωγή των βακτηρίων.
  • βιταμίνες της ομάδας Β και PP - ομαλοποίηση του μεταβολισμού των λιπών, αποκατάσταση της κυκλοφορίας του αίματος, υγιές χρώμα.

Σε καμία περίπτωση δεν μπορεί ξεχωριστά να αρχίσει να παίρνει τα διαφημιζόμενα φάρμακα για να μειώσει το λίπος. Πριν από τη θεραπεία, φροντίστε να κάνετε εξετάσεις και βεβαιωθείτε ότι αυτό το εργαλείο δεν βλάπτει το δέρμα σας.

Συνταγές φροντίδας κατ 'οίκον

Εάν το αυξημένο έργο των σμηγματογόνων αδένων δεν αποτελεί σύμπτωμα της νόσου και δεν εμφανίζεται ξαφνικά, τότε μπορείτε να βελτιώσετε την εμφάνιση του προσώπου στο σπίτι με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών.

1. Μπορείτε να κάνετε ανεξάρτητα φυτικές εγχύσεις που επηρεάζουν ευεργετικά το δέρμα και να το καθαρίζετε από λίπος. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε 1 κουτ. ξηρό ράβδωμα ή φασκόμηλο, ρίξτε βραστό νερό και αφήστε για 30 λεπτά. Εκτός από τον καθαρισμό, οι φυτικές έγχυσης αποτοξινώνουν και βοηθούν στην εξάλειψη της φλεγμονής.

2. Περιορίστε τους πόρους της μάσκας αργίλου. Για την προετοιμασία, πάρτε 2 κουταλιές της σούπας. l μαύρο άργιλο, αγοράστηκε σε φαρμακείο και το γεμίσαμε με ένα ποτήρι ζεστό νερό. Μετά από μερικές ώρες, η συνοχή θα είναι ομοιογενής και η σύνθεση εφαρμόζεται στο πρόσωπο. Μετά από 20 λεπτά, ξεπλύνετε με νερό. Δεν θα βοηθήσει μόνο να μειώσει τους πόρους, αλλά ενσωματώνει όλα τα μαύρα σημεία.

3. Μειώστε το λιπαρό λάμψη μπορεί μια τέτοια λαϊκή θεραπεία όπως η αλόη. Κόψτε ένα φύλλο ενός φυτού και ο χυμός σκουπίζει ένα πρόσωπο, μετά από 15 λεπτά ξεπλύνετε με δροσερό νερό. Το ίδιο αποτέλεσμα έχει το πράσινο τσάι με εκχύλισμα γιασεμιού. Αρκεί να σκουπίσουν το δέρμα δύο φορές την ημέρα. Επίσης κατάλληλο φύλλο δάφνης έγχυσης. Απλά βγάζετε ένα τσίμπημα σε βραστό νερό, ψύξτε, στελέστε και σκουπίστε το πρόσωπο με την προκύπτουσα έγχυση.

4. Μια φορά την εβδομάδα δεν βλάπτει να κάνει μια γενική μάσκα για καθαρισμό. Ανακατέψτε 1 κουτ. κρέμα με 1 κουταλιά. χυμό λεμονιού. Το προκύπτον εργαλείο εφαρμόζεται για 20 λεπτά, στη συνέχεια εκπλένεται με νερό. Το δέρμα δέχεται βαθύ καθαρισμό χωρίς να χρειάζεται ξεφλούδισμα.

5. Για τον ίδιο σκοπό, συνδυάστε 10 g ζύμης, 1 κουταλάκι του γλυκού. χυμό ελιάς και 3 κουταλιές της σούπας. γιαούρτι. Ανακατέψτε καλά μέχρι να γίνει ομοιογενής πολτός, εφαρμόστε σε μεγάλους φραγμένους πόρους για να μειώσετε την ποσότητα λίπους. Αφήστε το πρόσωπο για 15 λεπτά, στη συνέχεια καθαρίστε με κυκλική κίνηση κάτω από ζεστό νερό, ξεπλύνετε στο τέλος με δροσερό.

Εάν ακολουθείτε ορισμένους κανόνες για τη λιπαρή φροντίδα του δέρματος, ακόμη και στο σπίτι μπορείτε, εάν δεν το εξαλείψετε, μειώστε σημαντικά τα μειονεκτήματα και δώστε στο πρόσωπό σας υγιή εμφάνιση.

η πρώτη δεξαμενή 31.07 1) Η διατροφή - τίποτα τηγανητά, πικάντικα, ποτά, αλκοόλ 2) Το Aleron ή cetrin προέρχεται από αλλεργίες, τις οποίες δεν είχα και τις οποίες άρχισα να θεραπεύω χωρίς να περιμένω δοκιμές 3) Bionorm 2 tons 2-3 r την ημέρα - πιείτε ένα μήνα 4) Doktovit της 1κ - 1 p ανά ημέρα - ποτό μήνα εξωτερικά για να πλύνετε το σαπούνι πίσσας, στη συνέχεια, το πρωί betaderm, betaderm νύχτα + πίσσα βάλσαμο σε μισό δευτερόλεπτο λήψη 10,08 1) να συνεχίσουν Διατροφή 2) Bionorm συνεχίσει 3) Doktovit συνεχίσει στο εξωτερικό - πλύνετε με σαπούνι πίσσας. μουτζούρα πρωί betaderm + αλοιφή Elon βράδυ πίσσα βάλσαμο + αλοιφή Elon είναι ότι δύσοσμα, kapets ο σύζυγός μου είπε ότι είναι άρρωστος από τη μυρωδιά, (με λίγα λόγια Της έγραψε ότι ο φίλος της) καλός φίλος δερματολόγο της στο Κίεβο της αντιγράψει τη θεραπεία μου, αυτό που έγραψα σε εσάς και ξεφορτώσατε τις αναλύσεις που είπε προφανώς λόγω της φλεγμονώδους διαδικασίας, αλλά τι φλεγμονώδη διαδικασία δεν μπορείτε να πείτε τηλεφωνικά, θα πρέπει να εξεταστεί προσεκτικά από το γιατρό και να μάθετε ποιο σώμα θα μπορούσε να είναι τίποτα, ακόμη και παγκρεατίτιδα, ακόμα και αρθρώσεις, για τη θεραπεία ε είπε ότι όλα είναι εντάξει, ο γιατρός τεκμαρτό, δεν βομβαρδίζονται με περισσότερες αναλύσεις για να παραδώσει για να μάθετε έτσι ώστε αύριο θα πάει να την ξανά, που δεν θα kipishevala μέχρι όλα κανονικού συντελεστή Κόε έως 15. 30 - αρκετά κακό έχω 20 - δηλαδή η αρχική διαδικασία της υπόλοιπης όλα είναι πολύ καλύτερα... οι ίδιες αλοιφές παρέμειναν βάλσαμο, ο Finer είναι τώρα μεθυσμένος, οι Bionorm και Doktovit ακύρωσαν τα κορίτσια λένε ότι χάνουν βάρος από το βάλσαμο :))), ο γιατρός προσπαθεί να με μειώσει για πάντα (rofl).... λοιπόν, όπως έγραψα ήδη - έχει περάσει για ποτό 2 μαθήματα βάλσαμο και + μηχανικό καθαρισμό του προσώπου pah-pah, όλα πήγαν :)))) Ελπίζω ότι οι συμβουλές σας θα βοηθήσουν, αλλά για τις ορμονικές - δεν μπορείτε να πίνετε αυτό χωρίς εξετάσεις
Ευχαριστώ για το χρόνο και τις συμβουλές σας! Θα συμβουλευθώ. Από το demodex, προσπάθησα πολλά εργαλεία, δεν βοήθησε. Και δεν υπάρχει φλεγμονή, πρόσφατα δοκιμάσαμε. Και η αιμοσφαιρίνη είναι υψηλή, αυτό που ονομάζεται δίαιτα είναι γενικά η συνηθισμένη διατροφή μου από την παιδική ηλικία, δεν τραβά τις μάρκες με σόδα και χημικά κέικ καθόλου. Δεν υπήρχαν ερωτήσεις σχετικά με τον κύκλο των προβλημάτων και την εγκυμοσύνη, όλα είναι ξεκάθαρα. Παρόλο που διαβάζεται από την περιγραφή τα πάντα ταιριάζουν.

Σημάδια και προέλευση του λιπαρού δέρματος

Το λιπαρό δέρμα είναι το αποτέλεσμα της υπερπαραγωγής λίπους από τους σμηγματογόνους αδένες. Αυτοί οι αδένες βρίσκονται κάτω από την επιφάνεια του δέρματος.

Το σμήγμα είναι μια ουσία που αποτελείται από λίπος. Δεν είναι τόσο κακό όσο προστατεύει και ενυδατώνει το δέρμα και κρατά τα μαλλιά στο κεφάλι λαμπερά και υγιή.

Πάρα πολύ σμήγμα, ωστόσο, μπορεί να οδηγήσει σε λιπαρό δέρμα που θα προκαλέσει φραγμένους πόρους και σπυράκια.

Η εμφάνιση των comedones (μαύρες κηλίδες), οι κύστες των λιπωδών αδένων, η σμηγματόρροια δεν είναι ασυνήθιστες. Το δέρμα είναι παρόμοιο με το φλοιό πορτοκαλιού, αφού έχει πόρους πάνω του.

Ένα αναμφισβήτητο πλεονέκτημα για τα άτομα με λιπαρό δέρμα - οι ρυτίδες αρχίζουν να εμφανίζονται αργότερα.

Η επιδερμίδα λαμπερή με λιπαρότητα είναι ένα δυσάρεστο φαινόμενο για τους ιδιοκτήτες της. Λόγω της υπερβολικής εργασίας των λιπωδών αδένων στο δέρμα, σχηματίζεται μια τραχιά, πορώδης υφή με έναν ανθυγιεινό τόνο και λιπαρή λάμψη, η επιφάνεια του δέρματος μπορεί να ξεπεραστεί ως περγαμηνή.

Η γενετική, οι ορμονικές αλλαγές ή ακόμα και το άγχος μπορούν να αυξήσουν την παραγωγή σμήγματος.

Τοπική κάλυψη λίπους στο πρόσωπο της ζώνης Τ: μέτωπο, πηγούνι και μύτη. Στο σώμα, η λιπαρή επιδερμίδα βρίσκεται στην πλάτη και στο στήθος. Οι ιδιότητες του λιπαρού δέρματος και των λιπαρών μαλλιών στο κεφάλι.

Αυτό συμβαίνει για τους εξής λόγους:

  1. Γενετικά ενσωματωμένο. Κάτω από αυτές τις συνθήκες, η επιδερμίδα είναι λιπαρή σε όλη τη ζωή.
  2. Η εφηβική περίοδος. Οι έφηβοι είναι οικείες εκδηλώσεις λιπαρό δέρμα, το οποίο από τα 25-30 χρόνια, γίνεται ένας συνδυασμός.
  3. Εντατική εργασία των λιπωδών αδένων. Αυτό οφείλεται στην κληρονομική διάθεση στο λιπαρό δέρμα, σε διαταραγμένες γαστρεντερικές διεργασίες (χολοκυστίτιδα, κολίτιδα, δυσκοιλιότητα) και ορμονικές αλλαγές. Η βάση για την υπερβολική παραγωγικότητα λίπους στην επιφάνεια του δέρματος είναι η διατροφή (εθισμός στα πικάντικα, λιπαρά, αλεύρι, αλκοόλ, σόδα), εργασία όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει, σε ένα δωμάτιο γεμάτο με τσιγάρα, υπεριώδη ακτινοβολία.
  4. Ορμόνες. Αυτό συμβαίνει κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής ανάπτυξης και της 2ης φάσης του εμμηνορροϊκού κύκλου. Η αποτυχία των ορμονών εμφανίζεται κατά την εμμηνόπαυση, την εγκυμοσύνη, το άγχος. Παρόμοια συμβαίνει λόγω της θεραπείας με ορμόνες ή της απότομης χρήσης τους, παρατεταμένης χρήσης από του στόματος αντισυλληπτικών.
  5. Διαταραχές στο ενδοκρινικό σύστημα. Αυτό συμβαίνει όταν παρατηρείται ξηρό δέρμα καθώς και λίπος στην επιδερμίδα του προσώπου στον υποθυρεοειδισμό.

Επηρεασμένος από την εμφάνιση της σμηγματογόνου επιφάνειας της επιδερμίδας μειώνεται επίσης η ανοσία.

7 ασθένειες που προκαλούν λιπαρό δέρμα

Για να μάθετε για ποιο λόγο το δέρμα του ασθενούς στο πρόσωπο είναι λιπαρό, ο γιατρός μπορεί Επειδή η λιπαρή επιδερμίδα εμφανίζεται στους ασθενείς:

  • διαβήτη ·
  • καχεξία (σπατάλη);
  • παχυσαρκία ·
  • με όγκους, πολυκυστικές ωοθήκες.
  • υπερανδρογονισμός;
  • υπερτρίχωση;
  • με ηπατική νόσο.

Προωθήστε την εμφάνιση περίσσειας λίπους στο αναλφάβητο υγιεινής φροντίδας του δέρματος με τη χρήση επιθετικού καθαρισμού των καλλυντικών επιφάνειας του δέρματος με περιεκτικότητα σε αλκοόλ.

Μπορεί επίσης να προκαλέσει τη χρήση τρίβει, τακτική απολίπανση της επιδερμίδας, κατανάλωση κρέμας λίπους κλπ.

Μην βασίζεστε μόνο στη δική τους γνώση. Είναι καλύτερα να εμπιστεύεστε έναν δερματολόγο, ο οποίος θα καθορίσει την αιτία υπερβολικής λιπαρότητας στην επιφάνεια του δέρματος. Αυτό θα εξαλείψει την εμφάνιση σοβαρών προβλημάτων υγείας.

Τι πρέπει να κάνετε εάν το δέρμα του δέρματος είναι λιπαρό; Πώς μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας;

10 κανόνες για το λιπαρό δέρμα

Θα πρέπει να ακολουθούν τους κανόνες που αποσκοπούν στην πρόληψη ασθενειών της λιπαρής επιφάνειας του δέρματος. Ακολουθεί μια λίστα με αυτά:

  1. Εξαίρεση (περιορισμός) της κατανάλωσης λιπαρών και τηγανισμένων τροφίμων. Καλύτερα να πούμε όχι, αλατισμένα και καπνισμένα, μαγειρεμένα και γλυκά τρόφιμα. Προτιμάται στο μενού τα πιάτα άπαχου ψαριού και λευκού κρέατος, λαχανικών και φρούτων, πίτουρο.
  2. Τα καλλυντικά επιλέγουν με μειωμένη περιεκτικότητα λιπιδίων και εκείνη στην οποία αντιβακτηριακές και αντισηπτικές ουσίες αντιπροσωπεύονται από αιθανόλη έως 10%.
  3. Μην αγγίζετε το πρόσωπό σας με άπλυτα χέρια.

Η αγορά υποαλλεργικών καλλυντικών, συμπεριλαμβανομένων των φυτικών εκχυλισμάτων, για την απαλότητα του ευαίσθητου και ερεθισμένου δέρματος είναι προτιμότερη.

Όλα τα προϊόντα φροντίδας επιλέγουν με τη σημείωση "για συνδυασμό ή λιπαρό δέρμα."

Εξίσου σημαντική είναι η τήρηση αυτών των κανόνων:

  1. Επιλέξτε το σωστό πλύσιμο (ζελέ ή αφρό, το γάλα πρέπει να αποφεύγεται). Κάτω από την απαγόρευση - η χρήση του σαπουνιού, washcloths, ζεστό νερό.
  2. Μια φορά κάθε 7 ημέρες, χρησιμοποιήστε συνηθισμένο ξεφλούδισμα, καθαρισμό προσώπου (για παράδειγμα σαλικυλικό).
  3. Η προστατευτική κρέμα UV UVA και UVB θα πρέπει να καταναλώνεται όλο το χρόνο (για παράδειγμα, Bioderma AKN).
  4. Μην κάνετε μέρος με το ίδρυμα, μειώστε τη χρήση του σε δύο φορές την εβδομάδα.
  5. Το μακιγιάζ πρέπει να επιλέγεται με σύνεση, για παράδειγμα, σκόνη με μέταλλα.
  6. Επιτρέπεται η προσφυγή σε μάσκες στο σπίτι όχι περισσότερο από 1-2 φορές σε 7 ημέρες. Για τις διαδικασίες που χρησιμοποιούν λευκό, πράσινο, μπλε πηλό, μήλα, ακτινίδιο, χυμό λεμονιού. Ένα θετικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με μια μάσκα φρέσκων πατατών που μοιάζουν με χυλό.
  7. Αποτελεσματικά λειτουργούν λοσιόν με θαλασσινό αλάτι. Εκτελούνται μία φορά κάθε 7 ημέρες, λαμβάνοντας 500 ml ύδατος τήξης και 1 κουταλάκι του γλυκού για ένα διάλυμα. αλάτι. Στερεώστε το εργαλείο για 5-10 λεπτά.
  8. Ενυδατώστε το δέρμα μόνο με κρέμες και ορούς για συνδυασμό ή λιπαρό δέρμα.
  9. Εξετάστε πόρους με ρετινόλη. Το φάρμακο με βιταμίνη Α επιταχύνει την ανταλλαγή κυττάρων, καθιστώντας τον έναν από τους καλύτερους τρόπους καταπολέμησης της γήρανσης. Κάνει επίσης θαύματα για την ακμή. Το Differin έγινε πρόσφατα διαθέσιμο χωρίς ιατρική συνταγή.
  10. Βοηθώντας ταξίδια στη σάουνα.

Προσκολλώντας σε απλές συστάσεις, είναι εύκολο να απαλλαγείτε από την υπερβολική περιεκτικότητα λίπους στο δέρμα στο σπίτι.

Πράσινο Φαρμακείο (5 θεραπευτικά βότανα)

Πώς να απαλλαγείτε από το πρόβλημα στο σπίτι; Συνιστάται η επεξεργασία λιπαρού δέρματος με χλοοτάπητα.

Η παρουσία σε αυτά φλαβονοειδών, τανινών, σαπωνινών (οργανικών φυσικών ουσιών απαλλαγμένων από άζωτο και αλκαλίων), πυριτικού οξέος, φυτικών ορμονών και ιχνοστοιχείων έχει θετική επίδραση στη λιπαρή επιδερμίδα.

  1. Το χαμομήλι είναι ένα φυσικό αντισηπτικό με αντιφλεγμονώδη δράση. Το εκχύλισμα είναι σε θέση να καθαρίσει και να μαλακώσει την επιφάνεια του δέρματος στο πρόσωπο, να αποκαταστήσει την ελαστικότητα και την ομαλότητα.
  2. Το Salvia officinalis έχει μια βακτηριοκτόνο, ηρεμιστική, αναγεννητική δύναμη. Η εγγενής ικανότητα να θεραπεύει την καλέντουλα officinalis, αποκαθιστά την επιδερμίδα που έχει υποστεί βλάβη.
  3. Ο φλοιός από βελανιδιές είναι γνωστός για τις αντισηπτικές και τακτικές του ιδιότητες. Το εκχύλισμα τρίχρωμου ιώδους προορίζεται για καθαρισμό, διέγερση μεταβολικών διεργασιών και απαλλαγή του σώματος από επιβλαβείς ουσίες.
  4. Το εκχύλισμα πράσινου τσαγιού έχει έναν αντιοξειδωτικό ρόλο που μειώνει την επίδραση των ελεύθερων ριζών στο δέρμα.
  5. Το εκχύλισμα από τη ρίζα των πικραλίδα αυξάνει τις προστατευτικές δυνάμεις του σώματος, βοηθά στη ζωτική δραστηριότητα του ήπατος, της χοληδόχου κύστης και των νεφρών. Το φυτικό εκχύλισμα εμπλέκεται στην απελευθέρωση του σώματος από μεταβολικά προϊόντα, το οποίο έχει θετική επίδραση στην επιφάνεια του δέρματος.

Λειτουργώντας αποτελεσματικά στο χόρτο δερματικού λίπους, κάθε ασθενής επιλέγει ξεχωριστά. Αντικαταστήστε το νερό όταν πλένετε εγχύσεις βότανα από χαμομήλι, μέντα, τσουκνίδα, ασβέστη.

Λάδια για την καταπολέμηση του λιπαρού δέρματος

Χρησιμοποιούνται σκευάσματα λαδιού αντί της νυκτερινής κρέμας. Βάζουν ένα λεπτό στρώμα σε μια καθαρή επιφάνεια του δέρματος.

Τα έλαια ενεργούν στους πόρους που είναι φραγμένοι με ρύπους και στερεό λίπος, εξομαλύνουν την παραγωγή λίπους και επηρεάζουν την αναγέννηση των κυττάρων.

Τι λάδια πρέπει να υιοθετήσετε; Ακολουθεί μια λίστα με αυτά:

  1. Φουντούκι σε καθαρή μορφή ή ως μέρος άλλων ελαίων. Η επιφάνεια του δέρματος υπό την επήρεια των πόρων καθαρίζονται, εξομαλυνθεί και αποκατασταθεί, τους πόρους σφίξτε.
  2. Σπόροι σταφυλιών, μετά τον οποίο η επιφάνεια του δέρματος φαίνεται υγρή και χωρίς αξιοσημείωτους πόρους.
  3. Μούρα, μπουμπούκια, φύλλα μαύρης σταφίδας - ένα μέσο με αντιβακτηριακές ιδιότητες, το δέρμα αφού γίνει ελαστικό, ο τόνος αυξάνεται.
  4. Σουσάμι, που επηρεάζουν την ομαλοποίηση της λειτουργίας των σμηγματογόνων αδένων, τη στένωση των πόρων.
  5. Αμύγδαλα πυρήνες που αντιμετωπίζουν με τους πόρους καθαρισμού, ερεθισμό των κόκκινων κηλίδων.
  6. Τα φύλλα τσαγιού - μια λιπαρή σύνθεση σώζει από την ακμή και ομαλοποιεί την κατάσταση του δέρματος.
  7. Η λεβάντα επιστρέφει τη θολότητα του δέρματος, ενεργεί στο χόριο με αντιφλεγμονώδη δράση.

Εφαρμόστε λάδι φουντουκιού (50% ανάμειξη) με την προσθήκη 10% άλλων επιλεγμένων ελαίων. Αν παίρνετε αιθέρια έλαια (από σανδαλόξυλο, δεντρολίβανο, αρκεύθου, περγαμόντο, γκρέιπφρουτ, κέδρο), προσθέστε 1-2 σταγόνες στη σύνθεση ελαίου βάσης.

Καλλυντικές διαδικασίες για λιπαρό δέρμα

Τι να κάνετε αν το δέρμα είναι λιπαρό και η ακμή εμφανίζεται; Για την εξάλειψη του προβλήματος της λιπαρότητας του δέρματος, είναι αποδεκτό να συμπεριληφθούν τα ακόλουθα μέτρα:

  • η χρήση των τρίβει (από αμύγδαλο, βερίκοκο, αλάτι, πηλό, κ.λπ.), θα καθαρίσει ακόμη και το δέρμα?
  • η χρήση φλοιού με οξέα (γαλακτικό, φρούτο, πυροσταφυλικό, τριχλωροοξεικό, γλυκολικό κ.λπ.), θα μειώσει το pH, θα ρυθμίσει την παραγωγή λίπους και θα μειώσει την περιεκτικότητα σε λιπαρά του dermis.
  • η κατανάλωση μάσκας (λάσπη, άργιλος, με βάση τα φύκια), και αυτό απολυμαίνει, καταπραΰνει την επιφάνεια του δέρματος και απομακρύνει τους υπερβολικούς λιπαρούς σχηματισμούς.

Συνιστάται να επικοινωνήσετε με έναν κοσμετολόγο σε ένα εξειδικευμένο κέντρο για να κάνετε επαγγελματικό καθαρισμό της επιδερμίδας.

Ερώτηση - απάντηση

Η σωστή φροντίδα και ο υγιεινός τρόπος ζωής θα εξαλείψουν το υπερβολικό λιπαρό δέρμα Κάνει την επιφάνεια του δέρματος ελκυστική, ανακουφίζει από την ακμή, λιπαρή λάμψη. Ταυτόχρονα δεν είναι δύσκολο να διατηρηθεί η οπτική νεολαία του προσώπου.

Για να το κάνετε αυτό, ακολουθήστε τους απλούς κανόνες, φροντίστε το δέρμα σας. Εάν δεν μπορείτε να λύσετε το πρόβλημα της περίσσειας λίπους μόνοι σας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

http://lico5.ru/problemy/kak-umenshit-vyrabotku-kozhnogo-sala.html

Διαβάστε Περισσότερα Για Χρήσιμα Βότανα