Τα οφέλη και η βλάβη του μεταλλικού νερού

Το σώμα μας είναι ως επί το πλείστον ρευστό, γι 'αυτό το λόγο η διατήρηση της ισορροπίας του νερού είναι καθημερινό καθήκον για κάθε άτομο. Οι διαδικασίες ανταλλαγής στα κύτταρα του σώματός μας συμβαίνουν μόνο όταν υπάρχει επαρκής ποσότητα νερού. Αλλά καταναλώνουμε υγρό σε διάφορες μορφές - όπως τσάι, καφέ, διαφορετικούς χυμούς, σόδα και μεταλλικό νερό. Αλλά πόσο χρήσιμα είναι αυτά τα υποκατάστατα; Στη συνέχεια, εξετάζουμε τις βλάβες και τα οφέλη του μεταλλικού νερού.

Τις περισσότερες φορές πωλείται σε σόδα καταστημάτων. Οι ωραίες φυσαλίδες είναι φτιαγμένες από διοξείδιο του άνθρακα. Είναι αβλαβές από μόνη της, αλλά όταν καταναλώνεται μαζί με νερό, ενεργοποιεί ενεργά την γαστρική έκκριση, η οποία προκαλεί οίδημα στα έντερα και αυξάνει την οξύτητα. Εάν ένα άτομο πάσχει από πεπτικά έλκη, γαστρίτιδα με υψηλό επίπεδο οξύτητας ή είναι απλώς επιρρεπή σε μετεωρισμός, τότε δεν συνιστάται να πίνετε μεταλλικό νερό με αέριο. Για να αφήσει το διοξείδιο του άνθρακα το νερό, ανακινήστε το μπουκάλι και αφήστε το ανοιχτό για λίγο.

Αν είναι ζεστό έξω, προσπαθήστε να φτιάξετε ένα υπέροχο δροσιστικό ποτό που γρήγορα και αποτελεσματικά σβήνει τη δίψα σας. Πάρτε ένα και μισό λίτρα μεταλλικό νερό, φρεσκοστυμμένο χυμό από ένα λεμόνι και ένα πορτοκάλι, καθώς και ένα τσίμπημα ζάχαρης και αλατιού. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά, ρίξτε στο μπουκάλι και δροσερό.

Στην πραγματικότητα, το μεταλλικό νερό προοριζόταν αρχικά για θεραπευτικούς σκοπούς. Και θα ήταν απολύτως σωστό ότι πωλήθηκε μόνο σε φαρμακείο και δεν περιείχε διοξείδιο του άνθρακα. Για καθημερινή κατανάλωση κατάλληλου προϊόντος με χαμηλή πυκνότητα ανοργανοποίησης. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο με ενεργό εφίδρωση, σταθερή σωματική άσκηση, η οποία συνοδεύεται από σημαντική απώλεια αλάτων.

Το τεχνητό και φυσικό μεταλλικό νερό μπορεί να είναι ισοδύναμο μόνο αν το ορυκτό σύμπλεγμα επιλέχθηκε από ειδικούς και η ίδια η μεταλλοποίηση πραγματοποιήθηκε με εξοπλισμό υψηλής ποιότητας, διοξείδιο του άνθρακα και άλας διαλυμένο καλά στο νερό.

Τώρα δεν υπάρχουν αξιόπιστες και ακριβείς πληροφορίες σχετικά με την ποσότητα μεταλλικού νερού που μπορεί να πίνεται ημερησίως χωρίς αρνητικές συνέπειες για την υγεία, καθώς δεν υπάρχουν ενδείξεις σχετικά με τους δείκτες ποιότητας. Θα πρέπει επίσης να υπενθυμίσουμε ότι σε ορισμένες ασθένειες η κατανάλωση αυτού του προϊόντος είναι αυστηρά αντενδείκνυται ή είναι ανεπιθύμητη.

Επιπλέον, πρέπει να ακολουθήσετε μερικές συμβουλές: Μην πίνετε μεταλλικό νερό τακτικά. Χρησιμοποιήστε το μόνο όταν το σώμα σας χρειάζεται λήψη αλατιού - με άσκηση, θερμότητα, δυσπεψία. Μην ξεχάσετε να διαβάσετε προσεκτικά τις ετικέτες, προτιμώντας ποιοτικό νερό με φυσική μεταλλοποίηση.

Το μεταλλικό νερό, καθώς και οποιοδήποτε άλλο φάρμακο μπορεί, με τακτική χρήση, να οδηγήσει σε υπερβολική δόση. Εάν εκτίθεστε σε κάποια σοβαρή ασθένεια, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν από τη θεραπεία.

Το φυσικό νερό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για το ανθρώπινο σώμα, καθώς είναι δομημένο και είναι σε θέση να αντικαταστήσει το υγρό με τις κατεστραμμένες δομές στα κύτταρά μας. Εάν εισέρχεται συνεχώς στο σώμα, του επιτρέπει να επαναφορτίζει ενεργητικά και ανεξάρτητα να αντιμετωπίσει διάφορες μολύνσεις και εστίες παθολογιών.

Αλλά να είστε προσεκτικοί, μερικές λύσεις των ορυκτών μπορούν να είναι πολύ επιβλαβείς. Μην εμπλακείτε σε νερό που περιέχει τη ραδιενεργή ουσία ραδόνιο και υδρόθειο, καθώς οδηγούν στην ανάπτυξη πολλών παρενεργειών.

Το θεραπευτικό μεταλλικό νερό μπορεί να καταναλωθεί μόνο σε βάση μαθημάτων και η λήψη του πρέπει να γίνεται υπό την επίβλεψη ιατρού. Δεδομένου ότι το προϊόν αυτό εμφιαλώθηκε σε βιομηχανική μονάδα, κανείς δεν ξέρει αν ήταν σωστά εξορύσσεται, πώς αποθηκεύτηκε και μεταφέρθηκε. Το φτωχό νερό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή δηλητηρίαση. Η παρατεταμένη μεταφορά οδηγεί στο γεγονός ότι οι κρύσταλλοι καταστρέφονται σε ένα δομημένο υγρό και γίνεται εντελώς άχρηστο.

Η περίσσεια μεταλλικού νερού στη δίαιτα οδηγεί σε υπερβολική δόση αλάτων στο σώμα και αυτό μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη χολόλιθου ή ουρολιθίασης, ουρικής αρθρίτιδας και διάφορες αποθέσεις αλατιού σε όλες τις αρθρώσεις.

Ιδιαίτερα επιβλαβές για τη χρήση μεταλλικό νερό ως θεραπεία για μια μαυρισμένη και να πίνουν ισχυρά οινοπνευματώδη ποτά. Εάν ένα υγρό με διοξείδιο του άνθρακα και διάφορα άλατα αναμιγνύεται με αλκοόλ, προκαλεί ορισμένες βιοχημικές αντιδράσεις στο ανθρώπινο σώμα που μπορεί να προκαλέσουν μη αναστρέψιμες διαταραχές στις μεταβολικές διεργασίες.

Η σταθερή παροχή διοξειδίου του άνθρακα ερεθίζει τα γαστρικά τοιχώματα, τα οποία μπορεί να οδηγήσουν στον σχηματισμό διαβρωτικών και ελκών. Η έκκριση του γαστρικού χυμού αυξάνεται, το τράβηγμα του στομάχου, και το αέριο προκαλεί πικρία. Μαζί με τα υπολείμματα αερίου, μια συγκεκριμένη ποσότητα γαστρικού οξέος εισέρχεται στον οισοφάγο, κάτι που είναι κακό για την πάθησή του και προκαλεί καούρα.

Πολύ κρύο μεταλλικό νερό, το οποίο έχει υψηλή περιεκτικότητα σε διοξείδιο του άνθρακα, μπορεί να αρχίσει μια αντίδραση στο σχηματισμό αερίου, μόνο να βρεθεί στο ζεστό και όξινο περιβάλλον του στομάχου. Και αυτό μπορεί να προκαλέσει ρήξη του οισοφάγου και διάτρηση του έλκους.

Οι γιατροί ισχυρίζονται ότι μια μέρα δεν πρέπει να πίνουν περισσότερο από μισό λίτρο μεταλλικό νερό. Εάν διαμαρτύρονται για οποιεσδήποτε ασθένειες, η σκοπιμότητα της λήψης τους θα πρέπει να συζητηθεί με ειδικευμένο ειδικό.

Έτσι, το μεταλλικό νερό μπορεί να είναι χρήσιμο εάν το χρησιμοποιείτε σε περίπτωση ανάγκης και γνωρίζετε το μέτρο.

http://www.rasteniya-lecarstvennie.ru/5164-polza-i-vred-mineralnoy-vody.html

Αφρώδες μεταλλικό νερό - βλάπτει ή ωφελεί το ανθρώπινο σώμα;

Ένας άνδρας στα 2/3 αποτελείται από νερό, χωρίς αυτό το υγρό είναι αδύνατο να ζήσει ακόμα και αρκετές ημέρες, αφού η αφυδάτωση οδηγεί στο θάνατο. Πολλοί καταναλωτές, όπως το ανθρακούχο μεταλλικό νερό. Ζημία ή όφελος φέρνει ένα τέτοιο ποτό; Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε τα πάντα με περισσότερες λεπτομέρειες στο σημερινό άρθρο.

Τι πίνουμε;

Το μεταλλικό νερό με φυσικό αέριο έχει μεγάλη ζήτηση από τους συνήθεις καταναλωτές. Τα οφέλη και οι βλάβες αυτών των ποτών δεν είναι ευρέως γνωστά. Πόσο συχνά στη ζωή; Ερχόμαστε στο κατάστημα και αγοράζουμε, για παράδειγμα, μεταλλικό νερό "βρυχημένο", τα οφέλη και τα βάρη του οποίου δεν μας είναι γνωστά καθόλου. Πίνουμε πόσιμο νερό με ευχαρίστηση, και στη συνέχεια οι παρενέργειες εμφανίζονται με τη μορφή εντερικού κολικού ή ναυτίας. Αυτό είναι μόνο σε αυτό το στάδιο που αποφασίζουμε να εξετάσουμε προσεκτικά την ετικέτα.

Σημείωση! Δεν όλοι μας καταλαβαίνουν τι είναι, για παράδειγμα, το μεταλλικό νερό της Καράτσινσκας. Τα οφέλη και οι βλάβες του εξαρτώνται από τη σύνθεση των συστατικών, τη διαρροή, τον βαθμό ανοργανοποίησης.

Οι σύγχρονοι κατασκευαστές προσφέρουν μια μεγάλη ποικιλία από μεταλλικό νερό. Και εδώ συναντάμε το μεταλλικό νερό Khankul. Τα οφέλη και η βλάβη είναι άγνωστα για εμάς και η σύνθεση των συστατικών με έναν κατάλογο ενδείξεων και αντενδείξεων δεν είναι απαραίτητη για τη μελέτη. Και τότε μπορούμε να αντιμετωπίσουμε σοβαρά προβλήματα υγείας.

Τι να μην παγιδευτεί και να μην επιλέξει μεταλλικό νερό στην αφή, ας μάθουμε ποιοι είναι οι τύποι ποτών.

Ταξινόμηση:

τραπεζαρία;
μεταλλική τραπεζαρία;
ιατρική τραπεζαρία;
θεραπευτική

Το λεγόμενο επιτραπέζιο νερό εμφανίζεται για χρήση από τον καθένα χωρίς εξαίρεση. Το επίπεδο ανοργανοποίησής του είναι αμελητέο. Σύμφωνα με τον μηχανισμό δράσης στο ανθρώπινο σώμα, το νερό αυτό είναι παρόμοιο με το απεσταγμένο νερό.

Αλλά το μεταλλικό νερό Novoterskaya αξίζει ιδιαίτερη προσοχή. Τα οφέλη και η βλάβη του ιατρικού επιτραπέζιου νερού στους απλούς ανθρώπους είναι ελάχιστα γνωστά. Αλλά σε τέτοια ποτά η ποσότητα μεταλλικών ουσιών μπορεί να ποικίλει έως 2 έως 9 γραμμάρια ανά λίτρο υγρού.

Το μεταλλικό νερό "Obukhovskaya" είναι επίσης μεταξύ των ιατρικών τραπεζαρίας. Τα οφέλη και οι βλάβες θα εξαρτηθούν άμεσα από την ποσότητα των προσθέτων.

Σημείωση! Τι μπορεί να περιέχει μεταλλικό νερό "Μινσκ 4"; Τα οφέλη και η βλάβη, όπως αναφέρθηκε ήδη, σχετίζονται με τη σύνθεση. Το ποτό μπορεί να εμπλουτιστεί με νάτριο, μαγνήσιο, άλατα, βόριο και ακόμη αρσενικό. Κάθε νερό έχει τη δική του μοναδική σύνθεση, συμπεριλαμβανομένου του Narzan. Το μεταλλικό νερό, τα οφέλη και τα βάρη του οποίου είναι ελάχιστα γνωστά, καταναλώνεται καλύτερα κατόπιν συμφωνίας με τον γιατρό ή για την προβλεπόμενη χρήση του.

Μεταξύ των αποκλειστικά θεραπευτικών υγρών είναι το μεταλλικό νερό "Nabeglavi". Τα οφέλη και οι βλάβες ενός τέτοιου ποτού εξαρτώνται από τον βαθμό ανοργανοποίησης και τη συγκέντρωση μιας ή άλλης χημικής ένωσης. Πολλοί ενδιαφέρονται για τα οφέλη και τις βλάβες του μεταλλικού νερού Essentuki 4. Πριν χρησιμοποιήσετε ποτά από την κατηγορία του ιατρικού πίνακα ή αποκλειστικά ιατρικά, μελετήστε προσεκτικά τη σύνθεση και τον κατάλογο των ενδείξεων.

Μεταλλικό νερό: οφέλη και βλάβες στο σώμα

Οι περισσότεροι γονείς πιστεύουν ότι το καλύτερο ποτό είναι μεταλλικό νερό για παιδιά. Τα οφέλη και τα ζημιά σε αυτό το θέμα προκαλούν πρωτόγνωρο ενδιαφέρον.

Σημείωση! Εκτός από τα μικρο και μακροσώματα, το κεκαθαρμένο νερό είναι κορεσμένο με διοξείδιο του άνθρακα. Από το βαθμό συγκέντρωσης του διοξειδίου του άνθρακα το νερό μπορεί να είναι ελαφρώς, μέτρια και εξαιρετικά ανθρακούχο.

Χρήσιμες ιδιότητες:

ομαλοποίηση των πεπτικών διεργασιών.
ενεργοποίηση της παραγωγής ενζύμων ·
αυξημένο επίπεδο αιμοσφαιρίνης.
αυξημένη όρεξη.
διατηρώντας την ισορροπία μεταξύ οξέος και βάσης
εμποδίζοντας την απομάκρυνση του ασβεστίου από το σώμα.
σβήνει τη δίψα.
διουρητικό αποτέλεσμα.

Η πρακτική δείχνει ότι το μεταλλικό νερό "Hot key" έχει ιδιαίτερη αξία για τον πεπτικό σωλήνα. Παροχή ή βλάβη από ένα τέτοιο ποτό; Οι επιστήμονες δίνουν μια οριστική απάντηση - μόνο τα οφέλη, αλλά υπόκεινται στις υπάρχουσες αντενδείξεις.

Πολλοί από εμάς απολάμβαναν μεταλλικό νερό με λεμόνι. Τα οφέλη και οι βλάβες ενός τέτοιου ποτού δεν κρατιούνται μυστικά, μόνο θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι τα οξέα που περιέχονται στο ποτό μπορεί να επηρεάσουν δυσμενώς το επίπεδο γαστρικής οξύτητας σε μια ή την άλλη κατεύθυνση.

Είναι σημαντικό! Κατά κανόνα, οι ετικέτες των ιατρικών και ιατρικών επιτραπέζιων μεταλλικών νερών δείχνουν όχι μόνο τη σύνθεση, αλλά και έναν κατάλογο ενδείξεων και υφιστάμενων αντενδείξεων. Αν αυτό αγνοηθεί, τότε μπορεί να αντιμετωπίσετε σοβαρά προβλήματα υγείας. Ακόμη καλύτερα, η χρήση μεταλλικού νερού για ιατρικούς σκοπούς θα πρέπει να συντονίζεται με εξειδικευμένο γιατρό.

Κίνδυνος μεταλλικών υδάτων

Με την ευκαιρία, όχι μόνο για θεραπευτικούς ή προφυλακτικούς σκοπούς, πίνουμε μεταλλικό νερό. Πρόσφατα, το μεταλλικό νερό για τα μαλλιά έχει χρησιμοποιηθεί ιδιαίτερα από τους εκπροσώπους του δίκαιου σεξ. Τα οφέλη και οι βλάβες της χρήσης νερού για καλλυντικούς σκοπούς δεν είναι τόσο προφανείς. Ωστόσο, σύμφωνα με κριτικές, ξεβγάλματα μπούκλες με μεταλλικό νερό τα καθιστά μεταξένια, υπάκουα και λαμπερά.

Ήρθε η ώρα να συζητήσετε με το αέριο τη βλάβη του μεταλλικού νερού.

Οι αρνητικές επιπτώσεις του μεταλλικού νερού:

παραβίαση της ισορροπίας του αλατιού
ανισορροπία οξέος-βάσης.
παραβίαση της γαστρικής έκκρισης.
προωθώντας το σχηματισμό άμμου και καμέων στα όργανα του ουροποιητικού συστήματος.
πρήξιμο

Όλα εξαρτώνται από το βαθμό ανοργανοποίησης του υγρού. Αν δεν λάβετε υπόψη τις υπάρχουσες αντενδείξεις, μπορείτε, αντί να βελτιώσετε την υγεία, να την υπονομεύσετε σημαντικά. Σημειώστε ότι ορισμένα θεραπευτικά ποτά αντενδείκνυνται για άτομα που πάσχουν από ασθένειες των οργάνων του καρδιαγγειακού συστήματος.

Είναι σημαντικό! Μεταξύ των απόλυτων αντενδείξεων περιλαμβάνονται η αυξημένη αρτηριακή πίεση και η νεφρίτιδα σε χρόνια μορφή.

Δείτε επίσης:

Το ιατρικό νερό ονομάζεται αυτό επειδή χρησιμοποιείται για τη θεραπεία διαφόρων παθήσεων, κυρίως του πεπτικού συστήματος. Οι γιατροί δεν συστήνουν να πίνουν αυτό το νερό χωρίς να συμβουλεύονται ειδικούς, ειδικά για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μόνο ο γιατρός θα είναι σε θέση να επιλέξει την κατάλληλη σύνθεση του θεραπευτικού μεταλλικού ποτού, να καθορίσει την ημερήσια δόση και τη διάρκεια της πορείας θεραπείας. Σας ευλογεί!

http://polzaplus.ru/napitki/gazirovannaya-mineralnaya-voda-vred-ili-polza-dlya-organizma-cheloveka

Αφρώδη νερό: βλάβη ή όφελος

Το ανθρακούχο νερό συνεπάγεται τον εμπλουτισμό του σε διοξείδιο του άνθρακα. Υπάρχουν ορυκτά και εστιατόρια, καθώς και νερό από φυσική πηγή. Ένα γλυκό ποτό μπορεί να έχει διαφορετικά γούστα. Τα οφέλη και η βλάβη του ανθρακούχου νερού εξαρτώνται από τη χημική σύνθεση.

Σύνθεση και θερμιδική περιεκτικότητα σε αφρώδη ύδατα

Το μεταλλικό νερό με θεραπευτικές ιδιότητες εμπλουτίζεται με διοξείδιο του άνθρακα. Η αλατότητα είναι 10 ή περισσότερα g / l. Κατά τη διάρκεια της περιόδου αποθήκευσης, η σύνθεση δεν αλλάζει και οι ευεργετικές ουσίες αποθηκεύονται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το φυσικό ανθρακούχο νερό δεν είναι συνηθισμένο. Εξαντλείται αρκετά γρήγορα, ενώ τα οφέλη δεν διατηρούνται.

Ο συμπιεστής, ο οποίος κορεσμός του νερού με διοξείδιο του άνθρακα, εφευρέθηκε από το σουηδικό σχεδιαστή. Βιομηχανικό ανάλογο που δημιουργήθηκε τον 19ο αιώνα. Η παραγωγή θεωρήθηκε ασύμφορη λόγω του υψηλού κόστους. Το αφρώδες νερό περιείχε μαγειρική σόδα.

Η σύγχρονη παραγωγή χρησιμοποιεί μηχανική και χημική ενανθράκωση. Με τη μηχανική μέθοδο, η συσκευή ανθρακοποιείται σε ειδικά σιφόνια, δεξαμενές και δοσομετρητές. Το νερό κορένεται με αέριο υπό υψηλή πίεση. Στη χημική μέθοδο, μαγειρική σόδα ή οξύ προστίθεται στο νερό. Η ζύμωση χρησιμοποιείται στην παρασκευή φούσκα, μπύρας, σαμπάνιας, μηλίτη και αφρωδών οίνων.

Η σύνθεση καθορίζει τον τύπο και το όφελος του νερού:

ελαφρώς ανθρακούχα ·
μεσαίο ανθρακικό ·
πολύ ανθρακούχα.

Η γλυκιά και ξινή βάση είναι διαφορετική για κάθε ποτό. Τα γλυκαντικά που αποτελούν τη σόδα είναι:

ασπαρτάμη;
κυκλομάτη;
σακχαρίνη ·
ακετοθειικό κάλιο ή sunnet.

Διακρίνονται οι ακόλουθες παραλλαγές οξέος:

Ορισμένοι τύποι ανθρακούχων ποτών περιλαμβάνουν την καφεΐνη. Το συντηρητικό αντιπροσωπεύεται από διοξείδιο του άνθρακα, το οποίο εισέρχεται σε χημική αντίδραση με νερό και χαρακτηρίζεται από ταχεία διάλυση.

Η θερμιδική περιεκτικότητα σε ανόργανα και ανθρακούχα νερά χωρίς πρόσθετα είναι 0 kcal. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο αυτό το ποτό είναι ευεργετικό για την απώλεια βάρους. Το αφρώδες νερό με άφθονα γλυκαντικά και συντηρητικά προκαλεί βλάβη στο σώμα, προκαλώντας αύξηση βάρους.

Είναι χρήσιμο το αφρώδες νερό;

Απαντώντας στο ερώτημα εάν είναι χρήσιμο να πίνετε αφρώδες νερό, οι ειδικοί δίνουν προσοχή στον τύπο του ποτού. Η χρήση φυσικού αφρώδους νερού είναι γνωστή από την αρχαιότητα. Αρχικά, το προϊόν αυτό χρησιμοποιήθηκε αποκλειστικά για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών.

Το όφελος για το σώμα έφερε τη χρήση του σόδας σαν ποτό. Φυσικές πηγές έχουν επίσης χρησιμοποιηθεί για κολύμβηση. Για παράδειγμα, ο Ιπποκράτης περιέγραψε τα οφέλη ενός φυσικού προϊόντος στα έργα του.

Στον XVIII αιώνα, το ποτό θεραπείας ξεκίνησε να πωλείται. Αργότερα δημιουργήθηκε ένα συνθετικό ανάλογο.

Γλυκό ανθρακούχο νερό

Τα φυτικά εκχυλίσματα είναι επωφελείς για:

Το Estragon και το Dyushes περιέχουν εστραγκόν, το οποίο έχει αντισπασμωδική δράση. Η ουσία βελτιώνει τη διαδικασία της πέψης, προάγει την αύξηση της όρεξης. Η δούκισσα περιλαμβάνει επίσης μια έγχυση αχλαδιών που καταστέλλει τη δίψα και είναι διουρητική.
Η σύνθεση του ποτού Sayan πρόσθεσε μαυρίσματος και τις ουσιώδεις ουσίες, καθώς και το ασκορβικό οξύ, το σιρόπι λεμονιού, το εκχύλισμα levzei, το οποίο εξαλείφει την εκδήλωση κόπωσης.

Ανθρακούχο μεταλλικό νερό

Το μεταλλικό νερό είναι ένα καθαρισμένο προϊόν, τεχνητά εμπλουτισμένο με διάφορα συστατικά. Παρατηρώντας ορισμένους κανόνες, το νερό μπορεί να πιει με όφελος τόσο για τους ενήλικες όσο και για τα παιδιά.

Το θεραπευτικό νερό συλλέγεται από φυσικές πηγές. Το όφελος φέρνει μόνο φυσικό προϊόν, το οποίο έχει τις ακόλουθες ενέργειες:

σβήνει τη δίψα καλά?
βελτιώνει την παραγωγή γαστρικού υγρού με χαμηλή οξύτητα.
τροφοδοτεί τα κύτταρα, αλκαλοποιεί το πλάσμα λόγω ουδέτερων μορίων,
διατηρεί την ισορροπία όξινης βάσης και τον μυϊκό τόνο λόγω περιεκτικότητας σε νάτριο.
εμποδίζει την έκπλυση ασβεστίου από τα οστά.

Αποδεικνύεται ότι όταν λαμβάνεται φυσικό αφρώδες νερό, κανονικοποιείται η λειτουργία διαφόρων συστημάτων σώματος. Οφέλη από τη χρήση για τη βελτίωση της πέψης και την αύξηση της αιμοσφαιρίνης.

Υπάρχουν τύποι ποτών που χρησιμοποιούνται για συγκεκριμένες ασθένειες. Το επιτραπέζιο νερό εμπλουτίζεται με μεταλλικά στοιχεία που επηρεάζουν ευεργετικά τη λειτουργία του σώματος. Αυτό το προϊόν μπορεί να χρησιμοποιηθεί χωρίς ιατρικές ενδείξεις.

Μπορούν τα παιδιά να δώσουν νερό σόδα

Οι ειδικοί σημειώνουν ότι ένα ποτήρι γλυκού νερού περιέχει περίπου 4 κουταλιές της σούπας ζάχαρη. Σε μια ζεστή καλοκαιρινή μέρα, ένα παιδί μπορεί να πίνει μισό λίτρο ενός τέτοιου ποτού, το οποίο είναι επιβλαβές για το σώμα του παιδιού. Το γλυκό ανθρακούχο νερό δεν συνιστάται για χρήση στην παιδική ηλικία λόγω:

αρνητικές επιπτώσεις στο ενδοκρινικό σύστημα και στο πάγκρεας,
ερεθιστικές επιδράσεις οξέων στο στομάχι και τον οισοφάγο, σμάλτο των δοντιών.
απομάκρυνση του ασβεστίου από τον οστικό ιστό.

Κατά κανόνα, η ζάχαρη στα σύγχρονα ποτά αντικαθίσταται από υποκατάστατα ζάχαρης. Επιπλέον, το προϊόν εμπλουτίζεται με βιταμίνη C, η οποία, όταν αλληλεπιδρά με συντηρητικά, σχηματίζει καρκινογόνο παράγοντα. Ο συνδυασμός υποκατάστατων ζάχαρης, διοξειδίου του άνθρακα και οξέων προκαλεί συχνά αλλεργίες στα παιδιά. Το προϊόν δεν σβήνει τη δίψα αλλά συμβάλλει στην ενίσχυση του.

Το μεταλλικό νερό τροφοδοσίας χωρίς αέριο έχει ευεργετική επίδραση, καταπραΰνει καλά τη δίψα και τον κορεσμό του σώματος με βασικά μέταλλα. Τα παιδιά κάτω του ενός έτους θα είναι επιλέξιμα για ειδικό νερό που δεν περιέχει περίσσεια ουσιών.

Είναι δυνατόν να πίνετε αφρώδες νερό για έγκυες και θηλάζουσες

Το ανθρακούχο νερό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν ωφελεί, καθώς το διοξείδιο του άνθρακα μπορεί να προκαλέσει δυσφορία στο στομάχι και στα έντερα. Οι συνθετικές ουσίες που αποτελούν μέρος αυτού εμποδίζουν την απορρόφηση του ασβεστίου, η οποία είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη του σκελετού ενός αναπτυσσόμενου εμβρύου και του μητρικού οργανισμού κατά τον θηλασμό.

Το όφελος διαφέρει από το επιτραπέζιο νερό χωρίς αέριο. Το μεταλλικό νερό που περιέχει χλώριο προκαλεί υπέρταση και οίδημα σε έγκυες γυναίκες.

Οι συνθετικές ουσίες που περιέχονται στη γλυκιά σόδα μπορούν να βλάψουν σοβαρά το σώμα του μωρού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η χρήση του προϊόντος πρέπει να εγκαταλειφθεί κατηγορηματικά.

Αφρώδη νερό για απώλεια βάρους: βλάβη ή όφελος

Τα οφέλη της σόδα είναι η αίσθηση της πληρότητας μετά την κατανάλωσή της. Δεδομένου ότι δεν περιέχει λίπη, πρωτεΐνες και υδατάνθρακες, οι ενεργειακές και οι διατροφικές αξίες απουσιάζουν επίσης. Οι διατροφολόγοι συνιστούν να συμπεριληφθεί το προϊόν στη διατροφή όταν γίνεται δίαιτα. Επιπλέον, μία από τις αρχές της απώλειας βάρους ονομάζεται επαρκής πρόσληψη υγρών.

Η βλάβη μπορεί να συμβεί με υπερβολική χρήση και εκδηλώνεται με μετεωρισμό και φούσκωμα. Η γλυκιά σόδα περιέχει σημαντική ποσότητα ζάχαρης και δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη μείωση του βάρους.

Αφρώδες νερό για γαστρεντερικές παθήσεις

Το θεραπευτικό αφρώδες νερό χρησιμοποιείται για ορισμένες ασθένειες. Ανεπιθύμητη χρήση ενός τέτοιου προϊόντος χωρίς αποδεικτικά στοιχεία. Η σόδα μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση της γαστρίτιδας και της φλεγμονής του παγκρέατος, πράγμα που δείχνει την ανάγκη για αποκλεισμό της από τη διατροφή. Οι γαστρεντερολόγοι συστήνουν το μεταλλικό νερό τροφοδοσίας χωρίς αέριο. Εάν υπάρχουν ανωμαλίες στον πεπτικό σωλήνα, μπορεί να συνταγογραφηθεί νερό που έχει διαφορετικό θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Πώς να αερίσετε το νερό στο σπίτι

Πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για το πώς να φτιάξουν σόδα από μόνα τους. Η σόδα μπορεί να παρασκευαστεί χρησιμοποιώντας τη σόδα ψησίματος, το κιτρικό οξύ, το νερό και τη ζάχαρη. Αυτό το ποτό μπορεί να προκαλέσει βλάβη σε παιδιά ηλικίας κάτω των 3 ετών, καθώς και σε άτομα με παθολογίες του γαστρεντερικού σωλήνα, με παχυσαρκία στην ιστορία.

Το εγχώριο ανθρακούχο νερό παρασκευάζεται επίσης με τη χρήση ειδικής συσκευής - σιφωνίου. Υπάρχουν μοντέλα για οικιακή χρήση, τα οποία αερίζουν το νερό λόγω της παρουσίας ενός κυλίνδρου με διοξείδιο του άνθρακα.

Εφαρμογή μαγειρέματος

Το αφρώδες, ειδικότερα, μεταλλικό νερό χρησιμοποιείται ευρέως για την προετοιμασία διαφόρων πιάτων. Το ανθρακικό νάτριο αποτελεί τη βάση για μια ποικιλία κοκτέιλ και προστίθεται στο κτύπημα κρέμας. Οι μάγειροι χρησιμοποιούν το ποτό ως επίδεσμο για okroshka και μαρινάδα για το κρέας.

Πώς να επιλέξετε το αφρώδες νερό

Για να απολαύσετε το όφελος, όχι βλάβη, θα πρέπει να καθοδηγείται από τους γενικούς κανόνες:

πίνετε ιατρικό και επιτραπέζιο νερό μόνο κατόπιν σύστασης του θεράποντος ιατρού.
όταν αγοράζετε ένα ποτό, προτιμάτε την ποικιλία του πίνακα.
να πραγματοποιούν αγορές μόνο στα φαρμακεία και στα μεγάλα καταστήματα.
μελετήστε προσεκτικά τη σύνθεση του ποτού και τη διάρκεια ζωής για να αποφευχθεί η βλάβη.
αγοράστε ένα προϊόν γνωστών εμπορικών σημάτων.

Ζημία του αφρώδους νερού και αντενδείξεις

Το συνθετικό προϊόν είναι επιβλαβές για την υγεία λόγω της επιθετικής σύνθεσης. Η προκληθείσα βλάβη συνεπάγεται την ανάπτυξη των ακόλουθων παθολογιών:

γαστρίτιδα.
παχυσαρκία ·
υπέρταση;
φλεγμονή του παγκρέατος.
σακχαρώδης διαβήτης.
αλλεργία;
ουρολιθίαση;
αθηροσκλήρωση;
μειωμένη οπτική οξύτητα.

Αφού πίνει ένα συνθετικό ποτό, ο εγκέφαλος λαμβάνει ένα μήνυμα ότι έχει φτάσει ένα υγρό. Η επίδραση της ζάχαρης στους γευστικούς πόρους οδηγεί στην ανάγκη λήψης μιας νέας παρτίδας. Αυτό οφείλεται στην αδυναμία να σβήσουν τη δίψα τους με ένα ποτό που περιέχει ζάχαρη και αέριο. Με την τακτική χρήση, ο κίνδυνος εμφάνισης σακχαρώδη διαβήτη, παχυσαρκίας και αθηροσκλήρωσης αυξάνεται σημαντικά λόγω της αυξημένης συγκέντρωσης χοληστερόλης, η οποία είναι επιβλαβής για τα αιμοφόρα αγγεία.

Το ασβέστιο από τον ιστό των οστών ξεπλένεται λόγω της περιεκτικότητας του ορθοφωσφορικού οξέος. Έτσι, η πιθανότητα οστεοπόρωσης αυξάνεται σημαντικά, ειδικά στους ηλικιωμένους. Το βενζόλιο που σχηματίζεται από το συνδυασμό ασκορβικού οξέος και βενζοϊκού νατρίου καταστρέφει το DNA, προκαλώντας την ανάπτυξη κακοήθων όγκων.

Το προϊόν προκαλεί βλάβη σε μικρά παιδιά, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Σε ασθένειες της γαστρεντερικής οδού, παχυσαρκία και αλλεργίες, η βλάβη στο σώμα είναι επίσης σημαντική. Αφού πίνουν ένα ποτό, συχνά παρατηρείται οίδημα, ναυτία και καψίματα.

Συμπέρασμα

Τα οφέλη και η βλάβη του αεριούχου νερού σας κάνουν να λάβετε σοβαρά υπόψη την επιλογή του προϊόντος. Κάτω από την σόδα νοείται όχι μόνο το φυσικό μεταλλικό νερό που ωφελεί την υγεία. Το όνομα σημαίνει επίσης ένα γλυκό ποτό, η συχνή χρήση του οποίου μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη στην υγεία.

http://poleznii-site.ru/pitanie/napitki/gazirovannaya-voda-vred-ili-polza.html

Είναι το μεταλλικό ανθρακούχο νερό χρήσιμο για την ανθρώπινη υγεία;

Τα αναψυκτικά χωρίς αλκοόλ είναι από καιρό δημοφιλή σε όλο τον κόσμο. Από την άποψη αυτή, πρέπει να ειπωθεί ξεχωριστά για το αφρώδες νερό, χωρίς το οποίο πολλοί άνθρωποι δεν αντιπροσωπεύουν πλέον τη ζωή τους. Είναι αγαπημένη σε πολλές χώρες, αλλά οι ΗΠΑ παίρνουν τον αναμφίβολο κάτοχο ρεκόρ στην κατανάλωση και την παραγωγή ενός τέτοιου προϊόντος, αλλά στη χώρα μας το πίνουν πολύ. Πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να μην μπορούν να κατανοήσουν με ακρίβεια - τι είναι το νερό που προκαλεί βλάβη ή όφελος; Το ζήτημα αυτό πρέπει να εξεταστεί λεπτομερέστερα.

Οφέλη από το σόδα

Δεν γνωρίζουν όλοι ότι το νερό με την προσθήκη αερίου είναι γνωστό στους ανθρώπους από την αρχαιότητα. Ο Ιπποκράτης, διάσημος γιατρός των αρχαίων χρόνων, στις επιστημονικές του πραγματείες περιγράφει λεπτομερώς τις ιδιότητες αυτού του μοναδικού προϊόντος.

Το γεγονός ότι ένα τέτοιο προϊόν είναι επωφελές για ένα άτομο έγινε κατανοητό ακόμα και τότε και η θεραπευτική δύναμη χρησιμοποιήθηκε ευρέως στην ιατρική πρακτική. Αξίζει να σημειωθεί ότι προτού καταλήξουμε σε μια τέτοια άποψη, οι αρχαίοι επιστήμονες διεξήγαγαν διάφορες μελέτες, μετά από τις οποίες αποδείχθηκε τελικά ότι το νερό αυτό έχει ωφέλιμη επίδραση στο ανθρώπινο σώμα. Στη συνέχεια, το υγρό χρησιμοποιήθηκε όχι μόνο παραδοσιακά μέσα, αλλά επίσης λουτρά γεμάτα με νερό με αέριο ασκήθηκαν ευρέως, και διάφορα φαρμακευτικά βότανα προστέθηκαν εκεί.

Σήμερα είναι αξιόπιστα γνωστό ότι το προϊόν είναι χρήσιμο για τους ακόλουθους λόγους:

η δίψα αποσβέννυται ουσιαστικά ταχύτερα και καλύτερα σε σύγκριση με ένα μη ανθρακούχο προϊόν.
η έκκριση του γαστρικού υγρού αυξάνεται, ώστε να συνιστάται έντονα στους ανθρώπους που πάσχουν από ασθένειες όπου υπάρχει μια θέση για χαμηλά όξινα επίπεδα στην περιοχή του στομάχου.
το προϊόν περιέχει μια σημαντική ποσότητα αερίου, χάρη σε αυτό υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός ιχνοστοιχείων και τα βακτήρια δεν μπορούν να αναπτυχθούν?
υπάρχει ένα πολύ υψηλό επίπεδο ανόργανων ουσιών, έτσι ώστε οι ευεργετικές ιδιότητες του προϊόντος να είναι πέρα από κάθε αμφιβολία. Τα μόρια των ουδέτερων ειδών είναι άφθονα εδώ, οπότε το ανθρώπινο σώμα δεν έχει προβλήματα με τον κορεσμό με όλες τις απαραίτητες βιταμίνες. Ο οστικός και μυϊκός ιστός είναι υπό αξιόπιστη προστασία, χάρη σε αυτό ενισχύεται ο σκελετός, δεν υπάρχουν προβλήματα με την ανάπτυξη των μαλλιών, των νυχιών και την κατάσταση των δοντιών.

Αν μιλάμε για τα οφέλη αυτού του προϊόντος για ένα άτομο, τότε είναι πραγματικά παρόν, αλλά πρέπει μόνο να το χρησιμοποιήσετε σωστά και να τηρήσετε το μέτρο της κατανάλωσης, τότε θα είναι πραγματικά χρήσιμο.

Βλάβη του αφρώδους νερού

Τι είναι το επιβλαβές ανθρακικό νερό για τον άνθρωπο, γιατί υπάρχουν ορισμένες αντενδείξεις για χρήση; Το ανθρακούχο μεταλλικό νερό περιέχει διοξείδιο του άνθρακα. Αυτό είναι όπου πολλοί άνθρωποι βλέπουν βλάβη. Πρέπει να σημειωθεί ότι το ίδιο το διοξείδιο του άνθρακα δεν αποτελεί απειλή για την ανθρώπινη υγεία. Αλλά υπό την επίδραση των μικρών κυστιδίων της, η γαστρική έκκριση υπόκειται σε υπερβολική διέγερση, λόγω της οποίας αυξάνεται το επίπεδο οξέος και εκδηλώνεται η εντερική διόγκωση.

Στο σώμα, για το σώμα έχει αρνητικό αποτέλεσμα, έτσι για τα άτομα με γαστρικά προβλήματα είναι πολύ προτιμότερο να πίνουμε νερό χωρίς φυσικό αέριο. Μερικές φορές συμβαίνει να αγοράζεται ένα μπουκάλι νερό με φυσικό αέριο και να μην ξανασκεφτείτε εάν είναι επιβλαβές για το ποτό σας, είναι προτιμότερο να μην διακινδυνεύσετε και να τινάξετε το μπουκάλι, αφήστε το να παραμείνει για λίγες ώρες, μετά από το οποίο θα γίνει μη ανθρακούχο και μπορείτε να πιείτε με ασφάλεια το μεταλλικό νερό. Το μη ανθρακούχο νερό για άτομα με προβλήματα στο στομάχι δεν είναι επικίνδυνο.

Αν μιλάμε για άτομα που πάσχουν από ασθένειες που σχετίζονται με τον γαστρεντερικό σωλήνα, είναι επιβλαβές για αυτούς να πίνουν ένα τέτοιο προϊόν. Τα οφέλη και οι βλάβες του μεταλλικού νερού χωρίς φυσικό αέριο είναι ξεχωριστό θέμα, αλλά η σόδα είναι σίγουρα επιβλαβής για αυτή την κατηγορία ανθρώπων. Κάθε μέρα, η κατανάλωση πολλών σόδα είναι κακή για όλους, ανεξάρτητα από το αν υπάρχουν προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα ή όχι.

Είναι το αφρώδες νερό επιβλαβές για τα παιδιά; Αν μιλάμε για παιδιά που δεν έχουν ακόμη 3 ετών, τότε σίγουρα δεν πρέπει να τους δώσετε ένα τέτοιο προϊόν. Για την υγεία των παιδιών, η γλυκιά σόδα προκαλεί σημαντική βλάβη, την οποία πολλά παιδιά αγαπούν πάρα πολύ.

Ξεχωριστά, πρέπει να πούμε για την κατηγορία των ανθρώπων που προτιμούν να πίνουν μεταλλικό νερό τα πρωινά μετά από έντονη κατανάλωση οινοπνευματωδών ποτών. Και ακόμη χειρότερα, όταν κατά τη διάρκεια μιας τέτοιας γιορτής τα αλκοολούχα ποτά πλένονται με τέτοιο νερό και πολλοί θεωρούν ότι είναι ακόμη χρήσιμο. Μην ξεχνάτε ότι το διοξείδιο του άνθρακα και πολλοί τύποι αλάτων είναι άφθονα εδώ. Εάν όλα αυτά αναμιγνύονται με αλκοολούχα ποτά, τότε στο ανθρώπινο σώμα αρχίζουν ορισμένες βιοχημικές αντιδράσεις που είναι αρνητικές. Ως αποτέλεσμα, οι μεταβολικές διαδικασίες του οργανισμού έχουν σοβαρή βλάβη.

Δεν είναι απαραίτητο να καταναλώνετε συχνά ένα τέτοιο προϊόν, καθώς αυτό προκαλεί ερεθισμό στον τοίχο του στομάχου, μπορεί να σχηματιστούν έλκη και διάβρωση. Και ακόμα το στομάχι είναι τεντωμένο, ως εκ τούτου το άτομο είναι βασανισμένο από μια ισχυρή ρέψιμο, μετά από την οποία υπάρχει μια μακροχρόνια καούρα.

Δεν είναι απαραίτητο να καταναλώνουμε παγωμένο μεταλλικό νερό, το οποίο πολλοί άνθρωποι προτιμούν στις ζεστές καλοκαιρινές ημέρες, καθώς αρχίζει αμέσως μια αντίδραση σχηματισμού αερίων. Μπορεί να είναι τόσο βλαβερό για να σπάσουν οι οισοφαγικοί τοίχοι. Αν μιλάμε για την ποσότητα του υγρού που μπορεί να καταναλωθεί χωρίς να βλάψει την υγεία, δεν υπερβαίνει τα 500 γραμμάρια την ημέρα. Μιλάμε για υγιείς ανθρώπους που δεν έχουν σοβαρά προβλήματα υγείας.

Γιατί είναι γλυκό το γλυκό νερό;

Το αφρώδες νερό με διάφορες προσθήκες και γεύσεις προσελκύει ανθρώπους από όλα τα ράφια των καταστημάτων με λαμπερές ετικέτες και ελκυστικά χρώματα. Αλλά αν το φυσικό μεταλλικό νερό είναι σχεδόν πάντα χρήσιμο, τότε το γλυκό προϊόν είναι επιβλαβές για το ανθρώπινο σώμα. Τα αίτια πολλών ασθενειών του σύγχρονου ανθρώπου είναι ότι τα σύγχρονα παιδιά καταναλώνουν σχεδόν 40% περισσότερη ζάχαρη από τις προηγούμενες γενιές.

Αν το μεταλλικό νερό αγοράζεται συχνά για ιατρικούς σκοπούς, τότε είναι εντελώς φυσικό για τους ενήλικες να αγοράζουν γλυκό και νόστιμο λεμονάδα. Το πίνουν με χαρά και το δίνουν στα παιδιά τους. Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν ότι είναι ανθυγιεινό να χρησιμοποιούν τέτοια προϊόντα, αλλά ακόμα ένα άτομο πίνει κάποια ακατανόητη φωτεινή συνοχή, χωρίς να σκεφτεί ποιες είναι οι συνέπειες από αυτό. Αν νωρίτερα οι άνθρωποι έπιναν μόνο φυσικά ποτά, τότε τα μοντέρνα περιέχουν μεγάλη ποσότητα χημικών προσθέτων.

Σύγχρονες ιατρικές μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που πίνουν συστηματικά τη γλυκιά αεριούχο σόδα πολύ πιο συχνά υποφέρουν από διάφορες ασθένειες, ειδικά εκείνες που σχετίζονται με διαταραχές του γαστρεντερικού σωλήνα. Επομένως, είναι προτιμότερο να αρνηθεί κανείς μια τέτοια σόδα, ως έσχατη λύση να τα καταναλώνει σπάνια και να προτιμά τα ποτά υψηλής ποιότητας σε ένα ακατανόητο αφρώδες υγρό. Τότε μπορείτε να περιμένετε πολλή ευεξία με πολύ περισσότερους λόγους.

Τα παιδιά που πίνουν πολλά τέτοια υγρά είναι συχνά επιρρεπή σε οστεοπόρωση, τα οστά τους χαρακτηρίζονται από αυξημένη ευθραυστότητα. Εάν τα παιδιά πίνουν πολλά τέτοια υγρά, τότε για χρήσιμα προϊόντα όπως το γάλα και όλα τα ξινόγαλα, απλά δεν υπάρχει αρκετός χώρος. Ως αποτέλεσμα, η έλλειψη ασβεστίου σύντομα σχηματίζεται στο σώμα των παιδιών. Και ακόμα σε τέτοια σόδα είναι πολύ συχνά η καφεΐνη, η οποία επίσης δεν φέρνει τίποτα καλό στο ανθρώπινο σώμα.

Υπάρχουν άφθονες ουσίες που συμβάλλουν γρήγορα στην εξάρτηση, το ασβέστιο ξεπλένεται γρήγορα από τα οστά. Υπάρχει μια σημαντική ποσότητα φωσφορικού οξέος και ήδη προκαλεί συχνά σοβαρές ασθένειες όπως οι πέτρες στα νεφρά και η οστεοπόρωση.

Ξεχωριστά, πρέπει να πούμε για τους κινδύνους των προϊόντων αυτών για την κατάσταση των δοντιών - η γνώμη των οδοντιάτρων είναι μία. Όχι μόνο η ποσότητα ζάχαρης σε αυτά κυλά πάνω, αλλά υπάρχει επίσης ένα άφθονο ορθοφωσφορικό και ανθρακικό οξύ, τα οποία συμβάλλουν γρήγορα στην μαλάκυνση του σμάλτου δοντιών. Ως αποτέλεσμα, σχηματίζεται τερηδόνα, λόγω της οποίας τα δόντια υποβάλλονται γρήγορα σε καταστροφή.

Πόσο βλαβερό είναι για τις γυναίκες που βρίσκονται στην εγκυμοσύνη;

Σήμερα, οι γιατροί λένε αναμφισβήτητα ότι τα υγρά με την προσθήκη αερίου επηρεάζουν δυσμενώς την υγεία των μελλοντικών μητέρων. Δεν αξίζει ούτε καν να ξαναζήσουμε γιατί αυτή η αντίδραση εμφανίζεται στο σώμα - έχει ήδη ειπωθεί ότι το προϊόν περιέχει ένα μεγάλο αριθμό πολύ διαφορετικών συντηρητικών, βαφών και άλλων προσθέτων που δεν θα φέρνουν καλή υγεία στη μελλοντική μητέρα.

Αν παραλείπονται τέτοιες συστάσεις, τότε μπορείτε να πάρετε μια σειρά παθολογιών που θα επηρεάσουν όχι μόνο το σώμα της γυναίκας, αλλά και το παιδί. Η βλάβη είναι ξεκάθαρη μόνο και μόνο επειδή η κατανάλωση τέτοιου νερού συμβάλλει στη διακοπή της φυσιολογικής λειτουργίας του εντέρου, διαταράσσεται η περιγεννητική. Ως εκ τούτου, τότε οι γυναίκες υποφέρουν από φούσκωμα, προβλήματα με το σκαμνί (τώρα δυσκοιλιότητα, τότε διάρροια αντίθετα, αυτό δημιουργεί πολύ δυσφορία).

Γίνεται σαφές ότι η κατανάλωση ενός τόσο δημοφιλούς προϊόντος μπορεί να φέρει στο ανθρώπινο σώμα τόσο σημαντικά οφέλη όσο και την ίδια σημαντική βλάβη. Εάν ακολουθήσετε όλες τις ιατρικές συστάσεις, τότε θα ωφεληθείτε μόνο.

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΠΕΡΙΕΚΤΙΚΟΤΗΤΑ ΣΤΗΝ ΚΑΤΑΝΑΛΩΤΙΚΗ ΝΕΡΟΥ;

Μεταλλικό νερό - φάρμακο ή δηλητήριο; Συστάσεις του γιατρού

Ζήστε υπέροχα! Αφρώδες μεταλλικό νερό. (09/01/2016)

ΖΗΜΙΑ ΚΑΙ ΧΡΗΣΗ ΑΕΡΙΟΥ ΜΕ ΑΕΡΙΟ

CRYSTAL ΝΕΡΟ: Μύθοι και Πραγματικότητα -

Μεταλλικό νερό - τα οφέλη ή η βλάβη

Μεταλλικό νερό: τα οφέλη και η βλάβη

Οφέλη και βλάβες ανθρακούχων υδάτων | Είναι επιβλαβές να πίνετε αφρώδες νερό, ανθρακούχο νερό ενώ χάνετε βάρος;

Ανεξάρτητοι εμπειρογνώμονες εξέτασαν μεταλλικό νερό

Γιατί το θέλω αυτό; Ανθρακούχο μεταλλικό νερό

Είναι επιβλαβές να πίνετε καθαρό αφρώδες νερό;

"Ποτό" ή φάρμακο. Μεταλλικό νερό: ποια είναι η χρήση και η βλάβη;

Τι πρέπει να γνωρίζετε κατά την αγορά σόδας.

Το νερό με αέριο είναι επιβλαβές για την υγεία.

Είναι το νερό με αέρια επιβλαβές;

Είναι χρήσιμο το αφρώδες νερό; Διατροφολόγος Τζούλια Ντίμπροβα

http://zozhmania.ru/voda/gazirovannaya-voda-vred-ili-polza

Τα οφέλη και η βλάβη του ανθρακούχου νερού για το ανθρώπινο σώμα

Θέματα που εξετάζονται στο υλικό:

Τι είναι το αφρώδες νερό
Ποια είναι τα οφέλη και οι βλάβες του σόδα;
Το αφρώδες νερό σας βοηθά να χάσετε βάρος;
Πόσο βλαβερό είναι το γλυκό ανθρακούχο νερό
Πώς να μειώσετε τη βλάβη του γλυκού νερού

Στον σύγχρονο κόσμο, λίγοι άνθρωποι αμφισβητούν τα οφέλη για την υγεία από ανθρακούχο μεταλλικό νερό. Αλλά δεν μπορούν όλοι να εξηγήσουν αμέσως πώς επηρεάζει το σώμα. Φυσικά, μιλάμε για νερό φυσικής προέλευσης, που δεν περιέχει ζάχαρη και άλλα μικρά εδώδιμα συστατικά με τη μορφή χρωστικών και συντηρητικών. Σε αυτό το άρθρο θα προσπαθήσουμε να καταλάβουμε ποια είναι τα οφέλη και η βλάβη του σόδα νερού.

Σύνθεση, οφέλη και βλάβη του σόδα

Το αφρώδες νερό είναι φυσικό ορυκτό ή συνηθισμένο πόσιμο νερό εμπλουτισμένο με διοξείδιο του άνθρακα, κοινώς γνωστό ως διοξείδιο του άνθρακα. Η χρήση μεταλλικού ανθρακούχου νερού φυσικής προέλευσης είναι γνωστή σε όλους από τους αρχαίους χρόνους και σήμερα οι χώροι του σανατόριο-θέρετρου είναι ανοιχτοί στον τόπο των πηγών σε όλο τον κόσμο.

Μόλις δυο αιώνες πριν, το μεταλλικό νερό θεωρήθηκε ένα κύρος ποτού λόγω του υψηλού κόστους παραγωγής και τα οφέλη του ήταν αναμφισβήτητα. Το μαζικό νερό έγινε πολύ αργότερα διαθέσιμο. Επί του παρόντος, μπορείτε να το αγοράσετε σε κάθε βήμα. Το αφρώδες νερό παράγεται σε διάφορους τύπους και γεύσεις, χρησιμοποιείται τόσο για την εξουδετέρωση της δίψας όσο και για ιατρικούς σκοπούς, και διαφημίζεται ενεργά. Αυτό το προϊόν έχει εισέλθει σταθερά στη ζωή μας, οπότε το ζήτημα των οφελών και των κινδύνων του σόδα είναι πολύ σημαντικό.

Προτεινόμενα άρθρα σχετικά με αυτό το θέμα:

Το αφρώδες νερό είναι δύο τύπων - αλμυρό και αλατισμένο. Η σύνθεση του αλμυρού νερού, εκτός από το αλάτι, περιλαμβάνει διάφορα μέταλλα (συμπεριλαμβανομένης της τεχνητής προσθήκης), όπως:

Το εμπλουτισμένο σε μεταλλικό νερό τρέφει τα κύτταρα ολόκληρου του σώματος στο μέγιστο, γεμίζοντας το με θρεπτικά συστατικά και επίσης προάγει την επανυδάτωση. Ωστόσο, η συγκεκριμένη αλμυρή πικρή γεύση εμποδίζει πολλούς ανθρώπους. Μιλώντας για τα οφέλη και τους κινδύνους του αφρώδους νερού, είναι απαραίτητο να διακρίνουμε τη σύνθεση και την προέλευσή του.

Χαρακτηριστικό γνώρισμα του φυσικού μεταλλικού νερού είναι ότι το νερό εξάγεται από τις αρτεσιανές πηγές, οι οποίες βρίσκονται σε βάθος περίπου εκατό μέτρων. Η ιδιαίτερη αξία αυτού του νερού είναι ότι δεν επηρεάζεται από εξωτερικούς αρνητικούς παράγοντες.

Με την προσθήκη διοξειδίου του άνθρακα στο νερό, εμφανίζεται μια χημική αντίδραση που οδηγεί στη σύνθεση του ανθρακικού οξέος. Ως αποτέλεσμα της έρευνας, διαπιστώθηκε ότι οφείλεται σε αυτήν ότι αισθανόμαστε μια μικρή οξύτητα στη γεύση, δεδομένου ότι υπάρχει ένας συγκεκριμένος ερεθισμός των υποδοχέων γεύσης. Φυσικά, οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν αυτό το προϊόν με διαφορετικό τρόπο - κάποιοι σαν αυτό το νερό, άλλοι προτιμούν κάτι άλλο. Αλλά εκτός από τις μεμονωμένες προτιμήσεις, υπάρχουν αντικειμενικοί μηχανισμοί για την επίδραση του ανθρακούχου μεταλλικού νερού στο ανθρώπινο σώμα. Η βλάβη ή η όφελος στην περίπτωση αυτή οφείλεται επίσης στην κατάσταση της υγείας.

Κατά μέσο όρο, το pH της σόδας είναι τρεις έως τέσσερις μονάδες. Αυτό υποδηλώνει ότι το μέσο είναι όξινο και δυνητικά επιβλαβές. Παρ 'όλα αυτά, η σόδα δεν επηρεάζει την αλλαγή της οξύτητας, αφού τα νεφρά και οι πνεύμονες απομακρύνουν την περίσσεια του διοξειδίου του άνθρακα. Ανεξάρτητα από τη διατροφή και το ποτό, το pH ενός ατόμου είναι σταθερά περίπου επτά μονάδες.

Ποιο είναι το όφελος και η βλάβη του αφρώδους νερού;

Τα οφέλη από το φυσικό μεταλλικό νερό είναι γνωστά σε όλους. Πολλές μελέτες αποδεικνύουν ότι η τακτική χρήση τους συμβάλλει στη διατήρηση της υγείας του σώματος στο σωστό επίπεδο.

Το κρυστάλλινο καθαρό αρτεσιανό νερό, που αναδύθηκε από το μεγάλο βάθος των αρτεσιανών φρεατίων, δεν περιέχει επιβλαβή μικρόβια. Και το ανθρακικό οξύ που εισέρχεται στη δομή του καταπολεμά τα παθογόνα βακτήρια.
Με τη βοήθεια του διοξειδίου του άνθρακα, το οποίο περιέχεται στο νερό, η οξεοβασική ισορροπία στο στομάχι κανονικοποιείται.
Το αφρώδες νερό έχει ευεργετική επίδραση στη γαστρεντερική οδό.
Χάρη στο διοξείδιο του άνθρακα ενεργοποιείται η παραγωγή γαστρικού χυμού.
Η χρήση μεταλλικού νερού εκδηλώνεται για την αύξηση της ποιότητας των ενζύμων.
Το νάτριο, το μαγνήσιο και το ασβέστιο, που αποτελούν μέρος της σόδας, ενισχύουν τα οστά και τα δόντια, καθώς αναπληρώνουν τα αποθέματα ιχνοστοιχείων.
Με συστηματική χρήση σόδα, το καρδιαγγειακό σύστημα βελτιώνεται σημαντικά, καθώς υπάρχει μείωση της ποσότητας ζάχαρης στο αίμα και μείωση των επιπέδων χοληστερόλης.
Το σόδα ποπ ζεσταίνει καλύτερα από το συνηθισμένο νερό.
Το αφρώδες νερό έχει ευεργετική επίδραση στη σύνθεση του αίματος, αυξάνοντας τα επίπεδα της αιμοσφαιρίνης, παρέχοντας έτσι στο σώμα καλύτερη διατροφή στο κυτταρικό επίπεδο.
Το Tarragon, το οποίο είναι μέρος των "Dushes" και "Tarhuna", έχει ευεργετική επίδραση στη δουλειά ολόκληρου του πεπτικού συστήματος, και επίσης συσφίγγει αιμοφόρα αγγεία.
Το εκχύλισμα Leuzea, το οποίο περιέχεται στο Baikal και το Sayan, ωφελεί το νευρικό σύστημα και τονώνει επίσης τους μυς.
Οι θεραπευτικές εγχύσεις που παρασκευάζονται με σόδα έχουν πιο αποτελεσματική δράση σε σύγκριση με το συνηθισμένο νερό.

Παρά το γεγονός ότι τα οφέλη από το φυσικό αφρώδες νερό είναι προφανή, είναι απαραίτητο να τηρούνται οι προφυλάξεις. Όταν χρησιμοποιείται σε μεγάλες ποσότητες, καθώς και με υπερβολική περιεκτικότητα σε διοξείδιο του άνθρακα στη σύνθεση του νερού μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία, για παράδειγμα:

επιδείνωση της δομής των οστών (στην περίπτωση ανεπάρκειας ασβεστίου και αυξημένης περιεκτικότητας σε φώσφορο) ·
επανεμφάνιση νόσων της γαστρεντερικής οδού (με αυξημένα επίπεδα οξέων και αλάτων και ερεθισμό της βλεννογόνου μεμβράνης).
το σχηματισμό πέτρες στα νεφρά (κατά παράβαση του μεταβολισμού ασβεστίου-φωσφόρου) ·
φούσκωμα, μετεωρισμός;
εντερικός κολικ?
καούρα.

Από τις παραπάνω πληροφορίες προκύπτει ότι το αφρώδες νερό μπορεί να αποφέρει τόσο οφέλη για την υγεία όσο και βλάβη. Το πολύ ανθρακούχο μεταλλικό νερό δεν συνιστάται να λαμβάνεται χωρίς να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Αφρώδη μεταλλικό νερό: βλάβη ή οφέλη για την υγεία

Προκειμένου να εκτιμηθεί η βλάβη και το όφελος από την επίδραση του ανθρακούχου μεταλλικού νερού, είναι απαραίτητο να διαπιστωθεί το αποτέλεσμα που έχει σε κάθε σύστημα. Οι απόψεις δεν είναι απλώς διαφορετικές, αλλά αντίθετες. Παρακάτω υπάρχουν αρκετές διφορούμενες δηλώσεις σχετικά με αυτό το θέμα, αποδεικνύοντας τα οφέλη και τις βλάβες του σόδα:

1. Ενίσχυση των δοντιών ή καταστροφή του σμάλτου.

2. Τα οφέλη της πέψης ή επιδείνωσης των φλεγμονωδών διεργασιών.

3. Αναζωογόνηση της διαδικασίας απώλειας βάρους.

4. Θετική επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα.

5. Ζημία ή όφελος στον οστικό ιστό, που εκφράζεται σε μία περίπτωση στην ενίσχυση του, στην άλλη - στην εκκένωση.

Αξίζει να εξεταστεί το καθένα από τα σημεία, προκειμένου να εκτιμηθεί ο τρόπος με τον οποίο το ανθρακούχο μεταλλικό νερό επηρεάζει γενικά το ανθρώπινο σώμα, η βλάβη ή τα οφέλη του οποίου προκαλούν συχνά διαμάχη.

Με τα χρόνια, πολλοί ερευνητές προσπάθησαν να αξιολογήσουν την αποτελεσματικότητά τους στα ερευνητικά τους έγγραφα. Σας προτείνουμε να βασιστείτε σε αυτά για να βρείτε απαντήσεις.

Ζημία ή οφέλη από το σόδα για τα δόντια;

Αυτός είναι ένας από τους πιο δημοφιλείς μύθους και βασίζεται στο γεγονός ότι το οξύ που περιέχεται στο αφρώδες νερό προκαλεί ανεπανόρθωτη βλάβη στο σμάλτο. Πολλοί πιστεύουν ότι αργά ή γρήγορα αυτό θα οδηγήσει σε επιδείνωση των δοντιών.

Ωστόσο, μετά από έρευνα αυτού του θέματος, οι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η επίδραση του διοξειδίου του άνθρακα στο σμάλτο δοντιών δεν είναι πολύ διαφορετική από την επίδραση του συνηθισμένου νερού χωρίς αέριο. Τα γλυκά μη ανθρακούχα ποτά προκαλούν πολύ μεγαλύτερη ζημιά.

Οφέλη για το πεπτικό σύστημα.

Ως αποτέλεσμα πολυάριθμων μελετών έχουν αποδείξει τα οφέλη του σόδα για το πεπτικό σύστημα.

- Επιδρά θετικά στη λειτουργία κατάποσης. Το μεταλλικό νερό έχει την ικανότητα να διεγείρει τη νευρική δραστηριότητα, βελτιώνοντας έτσι ποιοτικά τη διαδικασία. Σε περίπτωση δυσλειτουργίας της κατάποσης, το κρύο αφρώδες νερό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο.

- Απενεργοποιήστε την έναρξη της πείνας. Το αφρώδες νερό συμβάλλει στο γεγονός ότι τα τρόφιμα παραμένουν περισσότερο στο άνω μέρος του στομάχου, γεγονός που καθυστερεί ελαφρώς την πέψη των τροφίμων. Αυτό το αποτέλεσμα είναι ιδιαίτερα σημαντικό για την απώλεια βάρους, καθώς παρατείνει την αίσθηση πληρότητας. Αλλά αξίζει να θυμόμαστε ότι η καθυστέρηση στην τροφή στο στομάχι μπορεί να φέρει και να βλάψει.

- Απαλλαγή της δυσκοιλιότητας. Μια μελέτη διάρκειας δύο εβδομάδων από σαράντα ηλικιωμένους που παραπονιούνται για συστηματική δυσκοιλιότητα έδειξε ότι η συχνότητα των συσπάσεων των εντερικών τοιχωμάτων αυξήθηκε σημαντικά με τη χρήση μεταλλικού νερού. Επιπλέον, οι συμμετέχοντες κατέγραψαν μείωση των συμπτωμάτων κατά 58%.

Αφρώδες μεταλλικό νερό: βλάπτει ή ωφελεί τα οστά;

Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι το ανθρακούχο νερό μπορεί να βλάψει την κατάσταση των οστών λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε οξύ. Αλλά ταυτόχρονα, οι μελέτες αποδεικνύουν το αντίθετο - η αυξημένη οξύτητα του ποτού δεν επηρεάζει την υγεία των οστών.

Σύμφωνα με μια μελέτη στην οποία συμμετείχαν περισσότεροι από δυόμισι χιλιάδες άνθρωποι, μόνο το γλυκό ανθρακούχο νερό μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ποιότητα του οστικού ιστού. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι περιέχει φωσφόρο, ο οποίος καταστρέφει τον οστικό ιστό με ανεπάρκεια ασβεστίου.

Ταυτόχρονα, το συνηθισμένο μεταλλικό νερό δεν είναι ικανό να βλάψει τη δομή των οστών. Το γεγονός είναι ότι είτε δεν έχει καθόλου φώσφορο, είτε περιέχεται σε πενιχρά ποσά.

Τα οφέλη του μεταλλικού νερού με αέριο για το καρδιαγγειακό σύστημα.

Αυτό το θέμα δεν ήταν τόσο δημοφιλές μεταξύ των ερευνητών, υπάρχουν λίγες επιστημονικές μελέτες σήμερα, αλλά όλες επιβεβαίωσαν την υπόθεση σχετικά με τα οφέλη του ανθρακούχου νερού για το καρδιαγγειακό σύστημα.

Για παράδειγμα, οι έρευνες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που συμπεριέλαβαν μεταλλικό νερό στη διατροφή τους έχουν μειώσει αισθητά τη χοληστερόλη χαμηλής πυκνότητας (η οποία προκαλεί βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία), τους φλεγμονώδεις δείκτες και τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Αλλά μην ξεχνάτε ότι αυτά τα συμπεράσματα αφορούν μόνο τα αεριούχα ποτά που δεν περιέχουν ζάχαρη!

Άλλες χρήσιμες ιδιότητες του αφρώδους νερού.

Είναι δύσκολο να πιστέψουμε ότι το νερό μπορεί να είναι μια αποτελεσματική θρεπτική ουσία, αλλά είναι το κλειδί στη διατήρηση της ανθρώπινης υγείας.

Ο κορεσμός του σώματος και η διατήρηση της ισορροπίας νερού-αλατιού είναι επωφελής για τη γενική ευεξία, συμπεριλαμβανομένης της βοήθειας του νευρικού συστήματος να αμυνθεί από το άγχος.

Δεν είναι ένα μυστικό για κανέναν ότι το νερό επηρεάζει ευνοϊκά την κατάσταση του δέρματος του προσώπου και του σώματος, το ενυδατωμένο δέρμα γίνεται μαλακότερο, πιο σφριγηλό και υγιεινό.

Σε κάθε περίπτωση, όταν αποφασίζει εάν πρέπει να πίνει πόσιμο νερό με αφρώδη ουσία, η βλάβη ή το όφελος πρέπει να αξιολογείται ανάλογα με την κατάσταση της υγείας.

Αφρώδες μεταλλικό νερό: βλάπτει ή ωφελεί ενώ χάνει το βάρος

Είναι γνωστό ότι η συμμόρφωση με το καθεστώς πόσης για την απώλεια βάρους είναι πολύ σημαντική. Τι μπορεί να ειπωθεί για τα οφέλη και τους κινδύνους του σόδα στο θέμα της απώλειας βάρους; Για τους ανθρώπους που επιδιώκουν να χάσουν βάρος, τα ζαχαρούχα ποτά με διοξείδιο του άνθρακα πρέπει να απαγορεύονται αυστηρά. Το γεγονός είναι ότι κάθε μπουκάλι γλυκού νερού περιέχει κατά μέσο όρο σχεδόν το ήμισυ της ημερήσιας πρόσληψης θερμίδων, η οποία στην προκειμένη περίπτωση είναι αναμφίβολα επιβλαβής. Μόνο ένα ποτήρι μπορεί να διασχίσει όλη τη διατροφή και την προσπάθεια στο γυμναστήριο. Επίσης, μην ξεχνάτε ότι μπορεί να είναι δύσκολο να σταματήσετε να πιείτε ένα ποτήρι. Αυτό το ποτό δεν σβήνει τη δίψα, αλλά το δημιουργεί με ακόμα μεγαλύτερη δύναμη.

Ένας αληθινός φίλος στον πόλεμο με υπερβολικό βάρος θα είναι το αφρώδες μεταλλικό νερό, η βλάβη ή τα οφέλη του οποίου αναφέρονται παρακάτω όταν χάσετε βάρος:

Το μεταλλικό νερό παρατείνει την αίσθηση του κορεσμού. Κατά την κατάποση, αλληλεπιδρά με το γαστρικό χυμό, το αραιώνει, καθυστερώντας έτσι την έναρξη της πείνας.
Το αφρώδες νερό επιταχύνει τον μεταβολισμό, οπότε ο ρυθμός καύσης λίπους αυξάνεται.
Το αφρώδες μεταλλικό νερό έχει ελαφρύ διουρητικό αποτέλεσμα και είναι επωφελές για να απαλλαγούμε από την περίσσεια του υγρού. Ως αποτέλεσμα, το πρήξιμο εξαφανίζεται και μειώνεται το βάρος.

Αν σκοπεύετε να χάσετε βάρος με το αφρώδες νερό, είναι καλύτερο να ακολουθήσετε αυτές τις συμβουλές για να πιείτε:

το ανθρακικό νερό λαμβάνεται το πρωί με άδειο στομάχι για την ενεργοποίηση των εντέρων.
πίνετε ένα ποτήρι πριν από κάθε γεύμα για να κορεστεί μερικώς το στομάχι.
αντικαταστήστε το σνακ νερό όταν θέλετε να φάτε μεταξύ των γευμάτων.

Οι μεγάλες ποσότητες ανθρακούχου νερού δεν ωφελούν πάντοτε, ειδικά για τα ανθρακούχα αναψυκτικά. Ένα τέτοιο νερό μπορεί να επηρεάσει την απώλεια βάρους και ακόμη και να βλάψει την υγεία.

Στην περίπτωση της αυξημένης κατανάλωσης ανθρακούχου νερού μπορεί να τεντώσει τα τοιχώματα του στομάχου, λόγω της αφθονίας των φυσαλίδων αερίου. Ως αποτέλεσμα, πριν από την έναρξη του κορεσμού, θα χρειαστεί περισσότερη τροφή.
Η επανειλημμένη λήψη ανθρακούχου νερού κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να οδηγήσει σε στασιμότητα της τροφής στο γαστρεντερικό σωλήνα. Αυτό είναι επικίνδυνο επειδή το διοξείδιο του άνθρακα και το νερό μαζί με τα τρόφιμα μπορούν να ενεργοποιήσουν τη διαδικασία ζύμωσης.
Η χρήση πολύ υδατανθράκων με άδειο στομάχι βλάπτει τη βλεννογόνο μεμβράνη του οργάνου, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση της γαστρίτιδας και των ελκών.
Μην πίνετε σόδα όταν κάνετε φυσική κουλτούρα και αθλητισμό. Το διοξείδιο του άνθρακα μπορεί να προκαλέσει αύξηση της αρτηριακής πίεσης, η οποία μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες.

Γλυκό πόσιμο ανθρακούχο νερό: βλάβη ή όφελος

Φαίνεται ότι τα γλυκά ανθρακούχα ποτά σε μέτριες ποσότητες δεν μπορούν να προκαλέσουν βλάβη και χωρίς αυτά είναι δύσκολο να φανταστούμε τη ζωή. Επιπλέον, οι περισσότεροι προτιμούν να σβήσουν τη δίψα τους σε ζεστό καιρό. Ποιοι είναι οι κίνδυνοι του γλυκού πόσιμου ανθρακούχου νερού που γεμίζει τα καταστήματα; Βλάβη ή καλό κρυμμένο κάτω από μια πολύχρωμη ετικέτα;

Η παχυσαρκία. Κάθε λίτρο αυτού του ποτού περιέχει μια δόση σοκ ζάχαρης. Ο μεταβολισμός δεν είναι σε θέση να αντιμετωπίσει τέτοιους όγκους σε σύντομο χρονικό διάστημα χωρίς συνέπειες. Επομένως, όλη η περίσσεια εισέρχεται στο ήπαρ, όπου η υπόλοιπη ζάχαρη μετατρέπεται σε λίπος. Είναι εξαιτίας του εθισμού στη διατροφή στο τρέξιμο και το ποντάρισμα, πολλοί Αμερικανοί εδώ και πολλά χρόνια παλεύουν την παχυσαρκία.
Καταστροφή δοντιών. Οι διαφωνίες σχετικά με τα οφέλη και τους κινδύνους του αφρώδους νερού εξακολουθούν να μην υποχωρούν. Αλλά δεν πρέπει να γίνεται κατάχρηση, επειδή η σύνθεση του κιτρικού οξέος, η οποία αυξάνει την ευαισθησία των δοντιών και χαλάει το σμάλτο δοντιών. Σε κίνδυνο είναι τα παιδιά των οποίων τα δόντια βρίσκονται στη φάση της ενεργού ανάπτυξης. Επιπλέον, δεν μπορούν να ελέγξουν την ποσότητα του γλυκού ποτού μεθυσμένος.
Ουσιαστική καταστροφή Και πάλι η κύρια βλάβη γλυκό ανθρακούχο νερό φέρει τα παιδιά. Πριν από μερικές δεκαετίες, η οστεοπόρωση θεωρήθηκε ασθένεια των ηλικιωμένων. Σήμερα, αυτή η διάγνωση γίνεται σε ηλικία 6 έως 13 ετών. Ο λόγος για την πρώιμη ανάπτυξη της νόσου, συμπεριλαμβανομένης της άφθονης περιεκτικότητας του ορθοφωσφορικού οξέος σε αφρώδες νερό, που απομακρύνει το ασβέστιο από το σώμα. Έχοντας δοκιμάσει νόστιμη λεμονάδα, τα παιδιά συχνά αρνούνται το γάλα και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα που είναι πλούσια σε ασβέστιο.
Υπέρταση. Επίσης, κάθε γλυκό ανθρακούχο ποτό σε μεγάλες αναλογίες περιέχει μια ουσία που ενεργοποιεί τον εγκέφαλο και το νευρικό σύστημα - την καφεΐνη. Έχει μια ευχάριστη ιδιότητα - κάποια στιγμή μετά τη χρήση, η διάθεση αυξάνεται, και με την απόδοση. Μέσα σε μισή ώρα, η επίδραση υποχωρεί και στη συνέχεια τελειώνει τελείως, και η κόπωση και η απάθεια έρχονται να αντικαταστήσουν τη χαρά. Ένα άτομο πρέπει να πίνει όλο και περισσότερη σόδα, η οποία οδηγεί στον εθισμό της καφεΐνης. Έτσι, ένα άτομο είναι σε θέση να πιει άθελά λίγα λίτρα ζωογόνου νερού, το οποίο στη συνέχεια θα βλάψει ολόκληρο το σώμα.
Ογκολογία. Τα καρκινογόνα, τα οποία αποτελούν επίσης μέρος του γλυκού σόδα, όπως τα θειώδη άλατα, το βενζοϊκό νάτριο και άλλες ουσίες, κρύβουν έναν σημαντικό κίνδυνο. Συσσωρεύονται κατά τη διάρκεια των ετών, μπορούν να προκαλέσουν ημικρανίες και προβλήματα αναπνοής και μπορούν επίσης να ενεργοποιήσουν ογκογόνες μεταλλάξεις που οδηγούν στην ανάπτυξη καρκίνου του πνεύμονα, θυρεοειδούς και ήπατος.
Αλλεργία. Σχεδόν κάθε γλυκιά σόδα περιέχει διάφορες βαφές και σταθεροποιητές. Η συστηματική και άφθονη χρήση τους μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη αλλεργιών, χρόνιας ρινίτιδας και άσθματος.

Πώς να μειώσετε τις αρνητικές επιπτώσεις του γλυκού νερού σόδα

Όπως διαπιστώσαμε, τα οφέλη από τη γλυκιά σόδα συγκεντρώνονται μόνο στον τομέα των αισθήσεων γεύσης, ενώ η υγεία του προκαλείται από απτή βλάβη. Συχνά είναι αδύνατο να αποκλείσετε αμέσως από τη διατροφή του γλυκού αφρώδους νερού, οπότε θα πρέπει να προσπαθήσετε να μειώσετε σταδιακά τη βλάβη του:

Μειώστε την ένταση και τη συχνότητα της κατανάλωσης αλκοόλ - μειώστε το ποσό στα 0,5 λίτρα την ημέρα, στη συνέχεια, αφαιρέστε από τη διατροφή για μια μέρα, φάτε μόνο τα σαββατοκύριακα και στη συνέχεια εγκαταλείψτε το εντελώς.
Αναμείξτε με καθαρό πόσιμο νερό.
Είναι καλύτερο να παίρνετε καφεΐνη από τσάι ή καφέ για να αποφύγετε να πίνετε γλυκό σόδα αφού ξυπνήσετε με άδειο στομάχι.
Μην πίνετε με άδειο στομάχι ή ανακατεύετε με αλκοόλ.
Όταν πίνετε, χρησιμοποιήστε ένα καλαμάκι για να μειώσετε τις βλαβερές επιπτώσεις στο σμάλτο των δοντιών.

Η μείωση των βλαβερών επιπτώσεων δεν είναι αρκετά αποτελεσματικό εργαλείο και δεν μπορεί να θεωρηθεί πανάκεια, αφού σε ορισμένες υγειονομικές συνθήκες μπορεί να είναι αποτελεσματική μόνο η απόλυτη απόρριψη γλυκού νερού. Με την ευημερία και την απουσία ασθένειας, η μέθοδος σταδιακής μείωσης της κατανάλωσης μπορεί να θεωρηθεί ως το πρώτο βήμα προς την πλήρη άρνηση. Και ο τελικός αποκλεισμός της γλυκιάς σόδας από τη διατροφή θα έχει μεγάλα οφέλη.

Πού να αγοράσετε πόσιμο νερό υψηλής ποιότητας χωρίς σκόνη λεύκανσης

Η εταιρεία Ecocenter ασχολείται με τις παραδόσεις στη Ρωσία ψυκτών, αντλιών και σχετικού εξοπλισμού που προορίζονται για εμφιάλωση νερού από φιάλες διαφορετικού όγκου. Όλος ο εξοπλισμός παρέχεται με το εμπορικό σήμα "ECOCENTER".

Παρέχουμε τον καλύτερο εξοπλισμό ποιότητας-τιμής, προσφέροντας στους συνεργάτες μας άριστες υπηρεσίες και ευέλικτες συνθήκες συνεργασίας.

Μπορείτε να είστε πεπεισμένοι για την ελκυστικότητα της συνεργασίας, συγκρίνοντας τις τιμές μας με το κόστος παρόμοιου εξοπλισμού από άλλους προμηθευτές.

Όλος ο εξοπλισμός μας συμμορφώνεται με τα καθιερωμένα πρότυπα στη Ρωσία και διαθέτει πιστοποιητικά ποιότητας. Παρέχουμε διανομείς στους πελάτες, καθώς και όλα τα απαραίτητα εξαρτήματα και εξαρτήματα για αυτούς το συντομότερο δυνατό.