Πώς να βελτιώσετε τη χοληδόχο κύστη

Η χοληδόχος κύστη είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με το συκώτι και το πεπτικό σύστημα. Ως εκ τούτου, κάποιος αναρωτιέται πώς να βελτιώσει τη λειτουργία της χοληδόχου κύστης, δεν πρέπει να είναι όταν προκύπτουν προβλήματα και ασθένειες, αλλά και για το σκοπό της πρόληψης. Εξετάστε πώς λειτουργεί το σώμα, γιατί συμβαίνει η επίδραση της στασιμότητας της χολής στη χοληδόχο κύστη και πώς να το ξεφορτωθείτε.

Πώς λειτουργεί η χοληδόχος κύστη

Αυτό το όργανο προφανώς παίζει το ρόλο μιας δεξαμενής για τη χολή που παράγεται από το ήπαρ. Ωστόσο, είναι λάθος να θεωρούμε το όργανο ως απλό συσσωρευτή - οι λειτουργίες του, καθώς και ο ρόλος του στη ζωτική δραστηριότητα του οργανισμού, είναι πολύ ευρύτεροι.

το μέγεθος του σώματος σε έναν υγιή ενήλικα είναι περίπου 15 εκατοστά σε μήκος, και στην εμφάνιση είναι πολύ παρόμοια με ένα αχλάδι, το οποίο «κολλάει», ή μάλλον συνδέεται στην κάτω επιφάνεια του ήπατος, που γειτνιάζουν με μια μικρή περιοχή στο κάτω μέρος του εμπρόσθιου κοιλιακού τοιχώματος. Ο αγωγός συνδέεται με το δωδεκαδάκτυλο μέσω της πάπιας Fater, η οποία έχει τον σφιγκτήρα Oddi, ο οποίος είναι ένας μυς που ρυθμίζει τη ροή της χολής.

Το ήπαρ παράγει χολή σε συνεχή λειτουργία σε ποσότητα από 1 έως 2 λίτρα την ημέρα - η ακριβής τιμή εξαρτάται από την ηλικία του ατόμου, τη δομή του και τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του.

Το σχήμα εργασίας είναι το εξής: όταν εμφανιστεί η πείνα, ο σφιγκτήρας των Oddi συστέλλεται και η χολή, αντί του δωδεκαδακτύλου, αρχίζει να εισρέει στην κύστη, συσσωρεύοντας μέσα σε αυτήν. Τα τοιχώματα του σώματος απορροφούν νερό και έτσι η συγκέντρωση της χολής στην ουροδόχο κύστη αυξάνεται πολλές φορές - μερικές φορές 20 φορές. Αυτή η συμπυκνωμένη χολή εισέρχεται στο δωδεκαδάκτυλο μόλις εισέλθει το φαγητό από το στομάχι και αρχίζει να παίρνει ενεργό ρόλο στην πέψη.

Κύρια συμπτώματα της ασθένειας της χοληδόχου κύστης

Όπως φαίνεται καλά από τα παραπάνω, εάν η χοληδόχος κύστη δεν λειτουργεί καλά, αυτό οδηγεί σε εξαιρετικά αρνητικές συνέπειες, διακόπτοντας το έργο ολόκληρου του πεπτικού συστήματος. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η θέση του εμβρύου μπορεί να διαταράξει το έργο του σώματος.

Ποιες ασθένειες προκαλούν διαταραχή της χοληδόχου κύστης και ποια είναι τα συμπτώματά τους;

Η ασθένεια των χολόλιθων. Ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα κατά τα οποία σχηματίζονται αποθέσεις στους χοληφόρους αγωγούς είναι οι "πέτρες". Συχνά, η νόσος της χοληδόχου κύστης προχωρεί χωρίς συμπτώματα μέχρις ότου ο αυλός αποκλειστεί πλήρως και η ροή της χολής σταματήσει. Αλλά, συχνά, η παθολογία συνοδεύεται από ένα τέτοιο σύμπτωμα όπως ο ηπατικός κολικός, στον οποίο, κάτω από τις πλευρές στα δεξιά, υπάρχει ένας απότομος και πολύ ισχυρός πόνος. Η θερμοκρασία αυξάνεται, ο εμετός συμβαίνει με ένα μίγμα χολής με έμετο, ξηρότητα και πικρία στο στόμα. Μερικές φορές τα συμπτώματα ξεφεύγουν από τον εαυτό τους αν η πέτρα "ωθεί" μέσα στο δωδεκαδάκτυλο. Διαφορετικά, μπορεί να αναπτυχθεί χολοκυστίτιδα, κατά την οποία ο ασθενής μπορεί να χρειαστεί επείγουσα νοσηλεία. Με την πάροδο του χρόνου, η χολοκυστίτιδα γίνεται χρόνια.

Δυσκινησία. Η δυσκινησία των χοληφόρων είναι παραβίαση της κινητικότητας, στην οποία το όργανο και οι σφιγκτήρες του χάνουν τον τόνο τους και η χολή αρχίζει να ρέει υπερβολικά ή, αντίθετα, ανεπαρκής. Τα συμπτώματα αυτής της νόσου είναι ο εμφανής πόνος και η ναυτία με έμετο που εμφανίζεται μετά το φαγητό, ειδικά εάν η διατροφή ήταν πλούσια σε τρόφιμα. Συχνά προκαλούνται από διατροφή και άγχος.

Υπάρχουν υπερκινητικές και υποκινητικές μορφές δυσκινησίας. Στην πρώτη περίπτωση, δεν υπάρχει τέτοιο σύμπτωμα ως ίκτερος. Η θεραπεία της δυσκινησίας πρέπει να είναι έγκαιρη.

Ογκολογία. Ο καρκίνος μπορεί να είναι συνέπεια της χολολιθίας και έχει πολλά συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένου του πόνου στο σωστό υποχονδρίου, που δεν ανακουφίζεται από τη φαρμακευτική αγωγή. Επίσης, κατά τη διάρκεια της ψηλάφησης, οι σφραγίδες είναι ορατές.

Πώς να ρυθμίσετε το έργο της χοληδόχου κύστης

Γνωρίζοντας την αρχή της εργασίας και τα συμπτώματα της νόσου, μπορείτε να προχωρήσετε στο ζήτημα του τρόπου εργασίας της χοληδόχου κύστης και να λειτουργήσει.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να αρχίσουμε είναι η σωστή στάση και η εξομάλυνση της συναισθηματικής κατάστασης. Η χοληδόχος κύστη, όπως και κανένα άλλο εσωτερικό όργανο, υπόκειται στις συνέπειες του στρες, γεγονός που μπορεί να διαταράξει εντελώς τη δουλειά του. Μάθετε να αντιμετωπίζετε το άγχος και το σώμα θα αρχίσει να λειτουργεί σωστά, όπως όλο το πεπτικό σύστημα στο σύνολό του.

Μπορείτε να ομαλοποιήσετε την εργασία με τη βοήθεια ασκήσεων που βελτιώνονται στο σπίτι, όχι μόνο στη λειτουργία της χοληδόχου κύστης, αλλά και σε άλλα όργανα, ρυθμίζοντας τις χολικές τους λειτουργίες. Βοηθά επίσης να αποτρέψει το σχηματισμό χολόλιθων.

Είναι απαραίτητο να ξαπλώνετε στην πλάτη σας, να χαλαρώσετε και να πιέσετε το δεξί σας χέρι στην περιοχή του σωστού υποχοδόνιου. Πρέπει να πιέσετε την κορυφή και την πλευρά, βοηθώντας τον εαυτό σας με το αριστερό σας χέρι. Στη συνέχεια, πρέπει να πάρετε μια θέση κάθισμα και να επαναλάβετε τη διαδικασία ξανά. Είναι σημαντικό να κάνετε την άσκηση με άδειο στομάχι, μισή ώρα πριν από τα γεύματα και όσο το δυνατόν πιο ομαλά, αποφεύγοντας την εμφάνιση έντονου πόνου. Έτσι ωθώντας μπορείτε να προσαρμόσετε το έργο, αφαιρώντας φλεβική συμφόρηση, επιταχύνοντας τους θρόμβους της χολής και τα σωματίδια από τα οποία σχηματίζονται πέτρες.

Πολλές δημοφιλείς συνταγές θα βοηθήσουν στη σωστή κυκλοφορία της χολής στο σώμα. Όλα αυτά βασίζονται σε χολέρεια φυτά και φρούτα. Η εκροή της χολής από τη χοληδόχο κύστη θα βελτιώσει τα αφέψημα και τα βάμματα από:

Ρίζα Potentilla;
ρίζα πικραλίδα?
φράουλες.

Με τη βοήθεια ναρκωτικών

Τα δισκία και άλλα φάρμακα για τη βελτίωση της εργασίας και την ανακούφιση των συμπτωμάτων ασθενειών που τον επηρεάζουν και του χολικού σωλήνα, πωλούνται στο φαρμακείο σε αρκετά ευρύ φάσμα. Ωστόσο, πρέπει να χρησιμοποιούνται σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού, δεδομένου ότι η αυτοθεραπεία μπορεί να μην βελτιώνεται, αλλά, αντίθετα, επιδεινώνει την κατάσταση ολόκληρου του οργανισμού.

Μιλώντας για ασθένειες, συχνότερα δεν χρησιμοποιείται ένας τύπος φαρμάκου, αλλά το σύμπλεγμα αυτών, συμπεριλαμβανομένων των χολέρεων φαρμάκων, των ηπαπροστατών, των ενζύμων κλπ.

Μεταξύ των πιο δημοφιλών είναι τα ακόλουθα φάρμακα:

Hepabene Το φάρμακο είναι φυτικής προέλευσης, με χολερετικό αποτέλεσμα και προστατεύει το συκώτι.
Mezim forte. Ένα ένζυμο που χρησιμοποιείται μετά από ένα γεύμα με ανεπαρκή ποσότητα χολής που εισέρχεται στο έντερο.
Δεν shpa. Σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από τις επιθέσεις του πόνου και να μειώνετε τον μυϊκό τόνο.

Πρόληψη ασθενειών

Η πρόληψη των ασθενειών της χοληδόχου κύστης, καθώς και ολόκληρου του πεπτικού συστήματος στο σύνολό του, είναι εξαιρετικά προφανής. Πρέπει να ακολουθήσετε μια σωστή διατροφή, να τρώτε μόνο υγιεινά τρόφιμα και να σταματήσετε το γρήγορο φαγητό. Η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε βιταμίνες και μέταλλα θα συμβάλει στη βελτίωση της υγείας και της ζωής γενικότερα. Η φυσιολογική ανάπτυξη της χολής συμβάλλει σε έναν ενεργό τρόπο ζωής, ο οποίος θα ενισχύσει το σώμα και θα ομαλοποιήσει τη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων. Επίσης, για προφυλακτικούς σκοπούς, μπορείτε να πιείτε μια πορεία από υπεροπροστατευτικά και χολερετικά φάρμακα, αλλά ο γιατρός θα πρέπει να τα επιλέξει. Ανεξάρτητα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις δημοφιλείς λαϊκές συνταγές για βάμματα και αφέψημα βότανα που δίνουν μεγάλη χολεραιτική δράση.

Βίντεο

5 superfoods για τη βελτίωση της λειτουργίας του ήπατος.

http://pechen.org/zhelchnyj-puzyr/kak-uluchshit-rabotu.html

Αυτό το γυμναστήριο θα αποκαταστήσει τη φυσιολογική λειτουργία της χοληδόχου κύστης, του ήπατος και του παγκρέατος.

Οικολογία της ζωής. Υγεία: Αυτή απλές ασκήσεις θα βοηθήσει στην ομαλοποίηση της λειτουργίας του εντέρου, να απαλλαγούμε από δυσκοιλιότητα, φούσκωμα (μετεωρισμό), θα εντείνει τις μεταβολικές διεργασίες στο πρόσθιο κοιλιακό τοίχωμα και να λύσει το πρόβλημα της κοιλιακής παχυσαρκίας, «περιττή κοιλιά.»

Αυτή η απλή γυμναστική θα βοηθήσει στην ομαλοποίηση της λειτουργίας των εντέρων, να απαλλαγούμε από δυσκοιλιότητα, κοιλιακή διάταση (μετεωρισμός), να ενεργοποιήσουμε τις μεταβολικές διεργασίες στον πρόσθιο κοιλιακό τοίχο και να λύσουμε το πρόβλημα με την κοιλιακή παχυσαρκία, την "υπερβολική κοιλιά".

Επιπλέον, η διαφραγματική σπλαχνική γυμναστική θα αποκαταστήσει την κανονική λειτουργία της χοληδόχου κύστης, του ήπατος, του παγκρέατος.

Με αυτό μπορείτε να αποφασίσει το πρόβλημα της δυσκινησίας των χοληφόρων οδών, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη νευρική υπερδιέγερση, ευερεθιστότητα, θυμός, επηρεάζει meteozavisimosti, είναι μία από τις αιτίες του συνδρόμου του αγενούς-αγγειακή δυστονία, ίλιγγος, χρονική πονοκέφαλο.

Καθώς εκτελούνται ασκήσεις, οι νεφροί και ολόκληρο το ουροποιητικό σύστημα θα βελτιωθεί. Το σώμα σας θα αποκτήσει την ικανότητα να καθαρίζεται γρήγορα από τα προϊόντα του πλήρους μεταβολισμού, των ομοταξινών και άλλων "σκωριών".

Εκείνοι που έχουν τις ασθένειες της πυέλου όργανα, ανδρολογία και genekologicheskie πολυπλοκότητα - θα είναι σε θέση να απαλλαγούμε από προστατίτιδα και BPH (άνδρες), κυστική νόσο των ωοθηκών, ινομυώματα της μήτρας, adnexitises, παράλειψη της μήτρας και του κόλπου, επώδυνη έμμηνος ρύση, καθώς και την επέκταση του hemorrhoidal φλέβες.

Με τη βελτίωση των αίματος-λέμφου όργανα της κοιλιάς και της λεκάνης, γυμναστική DBH θετικό αντίκτυπο στην θεραπεία και την πρόληψη των osteochondrosis, διαφόρων οσφυϊκό και σύνδρομο πόνου θωρακικής-οσφυϊκή, ισχιαλγία (ισχιαλγία), τα προβλήματα των αρθρώσεων του ισχίου, κιρσώδεις φλέβες και πολλές άλλες παθολογικές καταστάσεις.

Σπλαγχνική Γυμναστική φρενικό-χτισμένη στις μεθόδους διόρθωσης eevistseralnyh σύνθεση οστεοπαθητική κοιλιά, kriyas γιόγκα - δυναμικές θεραπευτικές ασκήσεις, όπως naulikriya και διάφορα λαϊκά συστήματα samomassazhavnutrennih φορείς.

Στην οστεοπαθητική, η καλή δουλειά των εσωτερικών οργάνων είναι πολύ σημαντική. Αυτό δεν προκαλεί έκπληξη γιατί τα εργοστάσια του σώματός μας για την επεξεργασία των θρεπτικών ουσιών (στομάχι, έντερα, χοληδόχος κύστη, πάγκρεας), ορμονικά όργανα (πάγκρεας), όργανο αποτοξίνωσης (ήπαρ) βρίσκονται στην κοιλιακή κοιλότητα. Τα κοιλιακά όργανα εκτελούν πολλές άλλες λειτουργίες.

Οι οστεοπαθητικοί αναγνωρίζουν την αναμφισβήτητη σύνδεση μεταξύ της σπονδυλικής στήλης και της σπλαχνικής (σπονδυλικής) σφαίρας. Ταυτόχρονα, οι μηχανισμοί αντανακλαστικής αλληλεπίδρασης επιτρέπουν τη θεραπεία τόσο των εσωτερικών οργάνων μέσω της πρόσκρουσης στη σπονδυλική στήλη (σπονδυλικά σπλαχνικά αντανακλαστικά) όσο και στην σπονδυλική στήλη, μέσω επικοινωνίας ανάστροφης (σπονδυλικής-σπονδυλικής) μέσω των κοιλιακών οργάνων.

Από την άποψη της οστεοπαθητικής, το διάφραγμα είναι το κύριο στοιχείο κινητήρα της κανονικής λειτουργίας ολόκληρης της κοιλιακής κοιλότητας. Συρρίκνωση, πτώση στην εισπνοή και τράβηγμα επάνω στην εκπνοή, το διάφραγμα εκτελεί ένα συνεχές μασάζ των εσωτερικών οργάνων, δημιουργεί συνθήκες για καλή ροή λεμφαδένων, κυκλοφορία αίματος. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πολλές τεχνικές στην οστεοπαθητική αποσκοπούν στην ομαλοποίηση του έργου του διαφράγματος. Πρακτικά κάθε Οστεοπαθητική συνεδρία περιλαμβάνει τις υποχρεωτικές εργασίες στον αναπνευστικό αυτό μυ, ανεξάρτητα από τους στόχους που επιδιώκονται στη θεραπεία. Μετά από όλα, η ελεύθερη αναπνοή, η καλή εργασία των οργάνων και η άριστη ευεξία είναι απαραίτητα για όλους!

Ας αρχίσουμε λοιπόν την περιγραφή της γυμναστικής.

Η γυμναστική μπορεί να γίνει από μια θέση εκκίνησης ενώ στέκεται ή κάθεται σε μια καρέκλα. Αν το κάνετε από όρθια θέση - πόδια στο άνοιγμα των ώμων στο σύνολο, από καθιστή θέση - πόδια διαχωρίζεται, λυγισμένα στα γόνατα, τα υπόλοιπα τα πόδια στο πάτωμα. Τα χέρια ευθυγραμμίζονται στις αρθρώσεις των αγκώνων, γέρνουν τα γόνατα (ακριβώς πάνω από τα γόνατα). Η πλάτη είναι ευθεία, ελαφρώς κεκλιμένη προς τα εμπρός.

Στάδιο 1

Πάρτε μια βαθιά αναπνοή. Η αναπνοή χωρίζεται σε τέσσερα στάδια - πρώτα γεμίζει η κάτω κοιλιακή χώρα, στη συνέχεια το μεσαίο τμήμα, στη συνέχεια η περιοχή του υπο-διαφράγματος και στη συνέχεια ο κρημνός. Έχοντας εκπνεύσει πλήρως (αλλά όχι υπερβολικά, έτσι ώστε να μην υπάρχει αίσθημα "σκίσιμο στο στήθος", προσπαθήστε για άνεση) κρατήστε την αναπνοή για 1-2 δευτερόλεπτα.

Σε αυτό το σημείο, προσπαθήστε να χαλαρώσετε πλήρως, απελευθερώστε όλη την ένταση των μυών κατά μήκος του κοιλιακού τοιχώματος. Τα ευθεία χέρια στα γόνατά σας επιτρέπουν να κρατάτε τη σπονδυλική στήλη και τον σκελετό του στήθους, χωρίς να ξοδεύετε τη μυϊκή προσπάθεια του διαφράγματος σε αυτό το έργο.

Στάδιο 2

Κάνουμε μια πλήρη εκπνοή. Κατά την εκπνοή, το κεφάλι κλίνει ελαφρώς προς τα εμπρός. Η εκπνοή γίνεται με την αντίστροφη σειρά στα ίδια τέσσερα βήματα - στο στήθος, στο υποχωρούν, στη μέση της κοιλιάς, στην κάτω κοιλιακή χώρα. Αφού εκπνεύσετε πλήρως, κρατήστε την αναπνοή σας για λίγα δευτερόλεπτα.

Στάδιο 3

Κατά τη διάρκεια της αναπνοής - προσπαθήστε να κάνετε μερικές αναπνευστικές κινήσεις με πλήρη στήθος, αλλά χωρίς αέρα, ενώ χαλαρώνετε τους κοιλιακούς μυς. Κατά τη διάρκεια αυτών των ψευδοαναπνευστικών κινήσεων, το διάφραγμα θα συρρικνωθεί πολύ - χαμηλότερα και υψηλότερα.

Θα νιώσετε τις κινήσεις του - όπως τις δονήσεις μιας στενά διαστελλόμενης μεμβράνης βαθιά μέσα στην περιοχή του υποκάθιου. Κάντε 4 αναπνευστικές κινήσεις (χωρίς να πάρει αέρα, με καθυστέρηση!) Διάφραγμα. Αυτές οι κινήσεις μπορούν να γίνουν αρκετά γρήγορα, σε βάρος 1-2-3-4 (για κάθε ψευδοκαπνία για 1 δευτερόλεπτο).

4 στάδιο.

Συνεχίζοντας να κρατάτε την αναπνοή σας καθώς εκπνέετε, κάντε 4 γρήγορες περικοπές στην κάτω κοιλιακή χώρα προς τα πάνω. Σε βάρος των κοιλιακών μυών, αρχικά πιέζετε την άνω, μεσαία κάτω κοιλιακή χώρα και, στη συνέχεια, κάνετε μια ισχυρή ώθηση με την κάτω κοιλιακή χώρα.

Ένα αίσθημα (και επιβεβαιώνεται οπτικά από την αλληλουχία των μυϊκές συσπάσεις), ότι η κίνηση των κυμάτων έρχεται αργά στην αρχή κάτω από το μέτωπο επιφάνεια της κοιλιάς από το πλευρικό περιθώριο στο κάτω άκρο, τότε γρήγορα επέστρεψε στην κορυφή των εσωτερικών κυμάτων στο διάφραγμα.

Επαναλάβετε την άσκηση από το 1ο έως το 4ο στάδιο. Συνολικά, μπορούν να γίνουν 4-8-16 ή περισσότεροι κύκλοι τέτοιας φρενο-σπλαχνικής-οστεοπαθητικής αυτο-μασάζ.

Μην αρχίζετε να κάνετε πολλούς κύκλους ταυτόχρονα - είναι δύσκολο για το σώμα. Προσπαθήστε να μάθετε σταδιακά τις ασκήσεις, κάνοντας λίγες μέρες όχι περισσότερο από 4 κύκλους και στη συνέχεια αυξάνοντας αργά τον αριθμό τους.

Εάν έχετε οξύ οξύ πόνο από τα κοιλιακά όργανα πριν από την έναρξη της συνεδρίασης, δεν πρέπει να κάνετε αυτή την άσκηση. Πριν από τη συμμετοχή σας σε αυτή τη θεραπεία, συνιστάται να κατανοήσετε τις αιτίες του πόνου. Μετά από όλα, μπορεί να είναι τόσο μια τρελή διατροφική διαταραχή των εντέρων, και μια εκδήλωση της εμφάνισης σοβαρής χειρουργικής νόσου.

Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν εξειδικευμένο αλλοπαθητή, όπως έναν γαστρεντερολόγο, για να αποκλείσετε τη χειρουργική παθολογία. Ένας οστεοπαθητικός γιατρός εξοικειωμένος με τις αρχές και τις προσεγγίσεις της σπλαχνικής οστεοπάθειας μπορεί επίσης να δώσει πολλές χρήσιμες συστάσεις και να κάνει διορθώσεις στη θέση των εσωτερικών οργάνων.

Οι ασκήσεις γυμναστικής θα είναι αποτελεσματικές αν γίνονται με «άδειο στομάχι», κατά προτίμηση το πρωί με άδειο στομάχι ή τουλάχιστον 3-4 ώρες μετά το φαγητό. Διαφορετικά, δεν επιτυγχάνετε μόνο μια επίδραση στην υγεία, αλλά μπορείτε επίσης να διαταράξετε την κανονική πέψη των τροφίμων.

Προκειμένου να ενισχυθούν τα οφέλη των ασκήσεων, καθώς και να εξειδικευτούν πιο προσεκτικά τα πυελικά όργανα κατά τη διάρκεια της αναπνοής, στο 3ο και 4ο στάδιο, συνιστάται η ισχυρή σύσπαση των μυών του πρωκτού και του περίνεου, η κοιλιά "τραβιέται" όσο το δυνατόν περισσότερο " κολλάει στη σπονδυλική στήλη.

Με θέσεις οστεοπαθητική άλλο από το αναπνευστικό διάφραγμα στο σώμα, υπάρχει επίσης η λεγόμενη ουροποιογεννητικού (ουρογεννητικού), ή το διάφραγμα ανοίγματος καβάλο. Αυτός ο μυϊκο-δεσμευτικός σχηματισμός περιτονίου, παρόμοιος με τη μεμβράνη, που καλύπτει την περιοχή του καβάλου.

Κατά την επίλυση των προβλημάτων της λεκάνης, της γυναικολογικής και της ανδρολογικής σφαίρας, οι οστεοπαθητικοί αναγκαστικά εκτελούν τη διόρθωση του έργου αυτού του διαφράγματος. Με τη συμπίεση του πρωκτού, κατά τη διάρκεια της DBH, μπορείτε είδος σύσφιξη μέχρι τη λεκάνη, μασάζ τους, εξομαλύνει την εσωτερική κυκλοφορία, ανακουφίζει από ανώμαλη σπασμούς. Προσπαθήστε να ενσωματώσετε σταδιακά αυτό το συμπλήρωμα στην κύρια άσκηση και θα έχετε ένα υπέροχο αποτέλεσμα ευεξίας!

Υπάρχει μια άλλη επέκταση της βασικής σύνθετης DVG - κυκλικής διαδοχικής διόρθωσης των μυών του κοιλιακού τοιχώματος και των εντέρων.

Αυτή η άσκηση εκτελείται επίσης σε μια αναπνοή - ένα ξεχωριστό συγκρότημα.

Στάδιο 1

Θέση εκκίνησης - όπως στη βασική έκδοση. Πραγματοποιούμε πλήρη αναπνοή τεσσάρων φάσεων.

Στάδιο 2

Κάνουμε μια πλήρη εκπνοή τεσσάρων φάσεων.

Στάδιο 3

Συγκράτησης αναπνοής, αρχίζουν να διαδοχικά κόψει τους κοιλιακούς μυς, έτσι ώστε να μειωθεί το κύμα ήταν ένας κύκλος, δεξιόστροφα - από την κοιλιά προς τα δεξιά πλευρικού τοιχώματος, τότε άνω κοιλιακή χώρα (περιοχή ξιφοειδούς απόφυσης του στέρνου, το μεσαίο υποχόνδριο), περαιτέρω προς τα αριστερά το πλευρικό τοίχωμα και πίσω στην κάτω κοιλία.

Προσπαθούμε να κάνουμε την άσκηση προσεκτικά, έντονα και όποτε είναι δυνατόν τοπικά (με την πάροδο του χρόνου, να μάθουμε!) Για να σπρώξετε τους κοιλιακούς μυς για να το εκτελέσετε. Οπτικά, η κοιλιά φαίνεται να κινείται σε έναν κύκλο, δημιουργείται μια "προσπάθεια συμπίεσης", η οποία προάγει το μασάζ των εσωτερικών οργάνων και τον μέγιστο επακόλουθο καθαρισμό του εντέρου.

Η άσκηση γίνεται μόνο με μύες, δεν βοηθούμε με τα χέρια μας, τα χέρια μας βρίσκονται στην αρχική θέση με έμφαση στα γόνατα. Κάντε 4 πλήρη γύρους κινήσεων. Στο μέλλον, μια καθυστέρηση μπορεί να φτάσει σε 8-16 κινήσεις, πόση ποσότητα αέρα είναι αρκετή. Αλλά μην επιδιώκουν πάρα πολύ, μην φέρνετε το σώμα σας στο όριο των δυνατοτήτων. Πολύ καλύτερα να κάνετε περισσότερες επισκέψεις, αλλά να διατηρήσετε την άνεση και να απολαύσετε το γυμναστήριο.

Με ένα συνδυασμό ασκήσεων, μπορείτε να κάνετε αρκετούς κύκλους του βασικού συμπλέγματος στην αρχή, και έπειτα αρκετούς κύκλους κυκλικού κυκλικού μασάζ.

Μετά τη γυμναστική δεν πρέπει να τρώτε ή να πίνετε αμέσως υγρό. Περιμένετε 10-15 λεπτά, αφήστε τις διαδικασίες επούλωσης και υγείας στο σώμα σας να εγκατασταθούν τελείως. Πιείτε λίγο ζεστό νερό ή αδύναμο πράσινο τσάι. Και μετά από άλλα 5-10 λεπτά μπορείτε να αρχίσετε να τρώτε.

Εν κατακλείδι, θέλω να σημειώσω ότι εκτός από τις τοπικές επιπτώσεις στην υγεία στα εσωτερικά όργανα, η γυμναστική DVG έχει ευεργετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα. Με την εκπλήρωσή του, η σεξουαλική δραστηριότητα, το αίσθημα της "εσωτερικής ενέργειας" αυξάνεται, το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης εξαφανίζεται και οι ψυχο-συναισθηματικές αντιδράσεις εξομαλύνονται. Γίνεστε πιο ενεργός, εποικοδομητικός και ταυτόχρονα πιο ισορροπημένος.

http://econet.ru/articles/116581-eta-gimnastika-vosstanovit-normalnuyu-rabotu-zhelchnogo-puzyrya-pecheni-i-podzheludochnoy-zhelezy

Πώς να επαναφέρετε την εκροή της χολής και να ρυθμίσετε τη χοληδόχο κύστη; 11 σελιδοδείκτες

Υπάρχει μια πολύ παλιά ιστορία για τον Τζένγκις Χαν και τον στρατό του. Λέει ότι όταν ο μεγάλος Τζίνγκις Χαν, περιστρέφοντας τα στρατεύματά του, παρατήρησε έναν στρατιώτη που οργισμένος με πόνο. Ο Χαν κάλεσε τον γιατρό και ρώτησε αν ήταν η πανούκλα. Ο γιατρός τον διαβεβαίωσε και είπε ότι το αγόρι πάσχει από μια διαταραγμένη εκροή χολής. Όταν ο Τζινγκς Χαν εκτίμησε τον γιατρό ότι δεν βοήθησε το φτωχό, απάντησε ότι είχε ήδη κάνει ό, τι ήταν απαραίτητο.

Ο Χαν εξέπληξε και ρώτησε τι ακριβώς είχε κάνει. Ο γιατρός απάντησε ότι απλά διέταξε ένα ειδικό σημείο στον καρπό, το οποίο σώζει από μια τέτοια ασθένεια. Ο Khan θαύμαζε μια τέτοια υποδοχή και είπε ότι όλοι πρέπει να το γνωρίζουν. Από τότε που έχει ειπωθεί αυτή η ιστορία, αυτό το σημείο έχει ονομαστεί "Σημείο Genghis Khan". Είναι σαφές ότι η ιστορία δεν ακούγεται υπερβολικά πειστική, αλλά αυτό το σημείο πραγματικά υπάρχει.

Πώς να θεραπεύσετε τη χοληδόχο κύστη

Η χολή είναι ένα από τα πιο σημαντικά σωματικά υγρά, είναι απαραίτητο στη διαδικασία της πέψης. Η χολή αποτελείται από νερό, λιπαρά οξέα, ανόργανα συστατικά και χοληστερόλη. Εάν η εκροή της χολής διαταραχθεί, τα προβλήματα αρχίζουν με την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών και η γενική ευημερία ενός προσώπου επιδεινώνεται επίσης. Η χολή πρέπει να παράγεται συνεχώς από το ήπαρ.

Ενώ τρώει, η χολή αναμιγνύεται με λίπη και τα διαλύει, διευκολύνοντας την απορρόφηση αμινοξέων και βιταμινών. Επιπλέον, η χολή συμβάλλει στον καθαρισμό του σώματος των τοξικών στοιχείων. Όπως μπορείτε να δείτε, η χολή έχει πολύ σημαντικές λειτουργίες και μια παχιά διαδρομή στο σώμα, και αν η εκροή διαταραχθεί, ολόκληρο το σώμα υποφέρει.

Παραβίαση της εκροής της χολής μπορεί να προκληθεί από διάφορους λόγους. Ένα από τα κύρια είναι η αδυναμία της χοληδόχου κύστης και της χοληφόρου οδού να συστέλλονται ενεργά. Σε γενικές γραμμές, τα όργανα απλά δεν μπορούν να σπρώξουν τη χολή. Αυτό, με τη σειρά του, προκαλείται από διαταραχές του νευρικού συστήματος.

Επίσης, η χολή μπορεί να παραμείνει στάσιμη λόγω μηχανικών παρεμποδίσεων, υπερβολικής σωματικής άσκησης, ανωμαλιών των χολικών αγωγών και λόγω φλεγμονής των οργάνων.

Τις περισσότερες φορές, η παραβίαση της εκροής της χολής εκδηλώνεται με ναυτία, καούρα, καταιγισμό, δυσάρεστες αισθήσεις στην κοιλιά και γενική δυσφορία. Αν αυτό είναι απλώς μια μηχανική αποτυχία, μπορείτε να το ρυθμίσετε μόνοι σας. Ωστόσο, εάν τα συμπτώματα εμφανίζονται συνεχώς και η κατάσταση της υγείας δεν βελτιώνεται, θα πρέπει να σταματήσετε την αυτοθεραπεία και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Εάν αισθάνεστε μόνο τη συνηθισμένη δυσφορία που σχετίζεται με το γαστρεντερικό σωλήνα ή ένα από τα παραπάνω συμπτώματα, τότε το σημείο του Genghis Khan θα έρθει στη διάσωση. Βρίσκεται στη διατομή του πρώτου αυλακιού του καρπού και της βάσης του αντίχειρα. Στην πραγματικότητα, είναι ένα δάχτυλο ψηλότερο από το σημείο όπου μπορείτε να αισθανθείτε τον παλμό σας.

Αυτό είναι ένα ιδιαίτερο μέρος - ένα από τα σημεία στο ανθρώπινο σώμα, μέσω των οποίων μπορείτε να δράσετε στα εσωτερικά όργανα. Σημείο Genghis Khan είναι υπεύθυνη για το γαστρεντερικό σωλήνα, καθώς και τη χοληδόχο κύστη. Για να απαλλαγείτε από τα δυσάρεστα συμπτώματα, βρείτε το σημείο με το δείκτη και, χρησιμοποιώντας μια καλή πίεση, το κάνετε μασάζ με περιστροφή δεξιόστροφα.

Μετά από περίπου δύο λεπτά, η δυσφορία θα πρέπει να υποχωρήσει. Το σημείο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για καούρα, κοιλιακό άλγος, πρήξιμο, ακόμα και σε καταστάσεις άγχους όταν το στομάχι αρχίζει να τσαλακώνει. Σε οποιαδήποτε από αυτές τις καταστάσεις, απλά σταματήστε για δύο λεπτά και μασάζ το σημείο. Αυτό είναι κάτι σαν ένα ασθενοφόρο στο σώμα.

Εάν η ροή της χολής σας διαταραχθεί και αισθάνεστε άσχημα εξαιτίας αυτού, τότε όλα θα πρέπει να επανέλθουν στο φυσιολογικό μετά από ένα μασάζ. Μπορείτε να κάνετε αυτό το μασάζ 2-3 φορές την ημέρα σε μια πορεία 10 ημερών, τότε το έργο της χοληδόχου κύστης εξομαλύνει και τα συμπτώματα δεν θα σας ενοχλούν πλέον.

Αλλά εξακολουθώ να θέλω να επαναλάβω, δεν πρέπει να ελπίζουμε μόνο για αυτή τη μέθοδο, αυτό είναι ένα ασθενοφόρο, αλλά όχι μια ολοκληρωμένη θεραπεία. Εάν η στασιμότητα της χολής δεν οφείλεται σε μηχανικές διαταραχές, τότε το μασάζ του σημείου του Τζένγκις Χαν δεν θα είναι τόσο αποτελεσματικό, θα είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Δεν μπορείτε να αστειευτείτε με τέτοια πράγματα, αυτό είναι υγεία!

Όλοι γνωρίζουμε ότι είναι καλύτερο να αποτρέψουμε την ασθένεια και όχι να την θεραπεύσουμε. Έτσι μην ξεχάσετε να φροντίσετε για την υγεία της χοληδόχου κύστης και του ήπατος. Η πιο σημαντική είναι η σωστή διατροφή και η μέτρια σωματική δραστηριότητα.

Ελέγχετε τη λειτουργία των οργάνων, μην φορτώνετε το ήπαρ με βαριά τροφή, αλκοόλ και υπερβολική ποσότητα ναρκωτικών. Εάν υπάρχει προδιάθεση για τη νόσο, από καιρό σε καιρό θα πρέπει να εξεταστεί από γιατρό. Φροντίστε τον εαυτό σας!

http://prokrasotu.info/topics/kak-vosstanovit-ottok-zhelchi-i-naladit-rabotu-zhelchnogo-puzyrya/

Διαταραχή της εκροής της χολής: πώς να βελτιωθεί η εκροή από τη χοληδόχο κύστη

Η ροή της χολής εξαρτάται εξ ολοκλήρου από τα τρόφιμα που χρησιμοποιούνται (ο τύπος και η ποσότητα του τρώγοντος μέρους). Όταν απορροφάται η τροφή, η χολή συνδυάζεται με λίπη και προάγει τη διάσπασή τους, συμμετέχει στη διαδικασία απορρόφησης βιταμινών και αμινοξέων, αντιμετωπίζει τοξικές ουσίες. Η διαδικασία απέκκρισης συνεχίζεται όχι μόνο κατά τη διάρκεια των γευμάτων, η χολή εισέρχεται σε ειδικό όργανο (χοληδόχος κύστη), όπου περιέχεται μέχρι το επόμενο γεύμα. Περαιτέρω, σύνδεση με νέα λήψη χολής, εκροή πηγαίνει στο δωδεκαδάκτυλο.

Σημεία παθολογίας της χοληδόχου κύστης

Η κακή ροή της χολής απαιτεί άμεση θεραπεία. Επομένως, εάν έχετε τα ακόλουθα συμπτώματα, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γαστρεντερολόγο ή έναν ηπατολόγο για συμβουλές:

Πόνος στη δεξιά πλευρά, κάτω από τα πλευρά. Αυτές οι αισθήσεις είναι ποικίλης σοβαρότητας, για παράδειγμα, με πέτρες στη χοληδόχο κύστη, ο πόνος γίνεται πιο έντονος. Εάν υπάρχει κάμψη της ουροδόχου κύστης ή χολοκυστίτιδα, οι οδυνηρές αισθήσεις είναι λιγότερο έντονες. Υπάρχει πόνος μετά την κατανάλωση τροφής, ειδικά λιπαρά, πικάντικα τρόφιμα ή τηγανητά και καπνιστά πιάτα, επίσης μετά από σωματική άσκηση (ποδηλασία, τζόκινγκ, άλματα κτλ.) Ή μετά από νευρικό υπερφόρτωση.
Η γλώσσα καλύπτεται με μια κίτρινη άνθηση. Μερικές παθολογίες προκαλούν την απελευθέρωση χολής στον οισοφάγο και στην στοματική κοιλότητα, για παράδειγμα, τη χολολιθίαση ή τον σχηματισμό όγκου. Ανάλογα με την αιτία, το χρώμα της ανθοφορίας μπορεί να είναι από ανοιχτό κίτρινο έως ελαφρώς πρασινωπό.
Ένα αίσθημα πικρίας στο στόμα. Εμφανίζεται μετά την είσοδο της χολής στον οισοφάγο και στη στοματική κοιλότητα, εξαιτίας ασθενειών όπως η χολοκυστίτιδα, η δυσκινησία των χοληφόρων, η παρουσία χολόλιθων και οι διαδικασίες καρκίνου.
Κίτρινο χρώμα που εμφανίζεται στο δέρμα και στους βλεννογόνους. Ορισμένες ασθένειες συμβάλλουν στην εισχώρηση χολικού οξέος στο σύστημα του αίματος (χολολιθίαση, χρόνια χολοκυστίτιδα και όγκοι, με τις οποίες εμφανίζεται κακή εκροή χολής).
Αποχρωματισμένες μάζες κοπράνων. Εμφανίζονται μαζί με την πληγή στη δεξιά πλευρά κάτω από τις νευρώσεις, την εκδήλωση ίκτερου και άλλα συμπτώματα που χαρακτηρίζουν τις παθολογίες του χολικού συστήματος. Ωστόσο, ο αποχρωματισμός του κόλπου μπορεί να οφείλεται σε φάρμακα ή διατροφικές ανεπάρκειες.
Ούρα, χρωματισμένα σε σκούρο χρώμα. Είναι ένα σήμα για τα προβλήματα του χολικού συστήματος, αλλά μερικές φορές το χρώμα των ούρων αλλάζει ανάλογα με τα φάρμακα που λαμβάνονται, τα προϊόντα που χρησιμοποιούνται.

Σε ένα παιδί, τα συμπτώματα μιας κακής εκροής χολής είναι τα ίδια με αυτά των ενηλίκων. Η θεραπεία μπορεί να επιλέξει μόνο γιατρό.

Ποιες είναι οι αιτίες της κακής ροής της χολής;

Οι λόγοι που προκαλούν μια παραβίαση της εκροής της χολής, υπάρχουν πολλά. Για παράδειγμα, η δυσκινησία της χοληδόχου κύστης και του χοληφόρου πόρου επηρεάζει τα όργανα με τέτοιο τρόπο ώστε να χάσουν την ικανότητα να σπρώξουν το χολικό οξύ. Παθολογία μπορεί να συμβεί λόγω των φυσαλιδώδεις διαταραχές.

Στις γυναίκες, η εκροή της χολής διαταράσσεται όταν μεταφέρεται ένα παιδί, κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως και επίσης μετά τη χρήση αντισυλληπτικών. Επίσης, αυτή η παθολογία προκαλείται από τη φυσική υπερσύνδεση, την ανώμαλη θέση των εσωτερικών οργάνων, τις φλεγμονώδεις διεργασίες.
Ο υποσιτισμός, μια ποικιλία από δίαιτες έχουν αρνητική επίδραση στη ροή της χολής. Διάφορες ηπατικές παθολογίες, ιδίως ηπατίτιδα και κίρρωση, προκαλούν στασιμότητα του χολικού οξέος.

Διαγνωστικά μέτρα

Εάν εμφανιστεί ένα από τα παραπάνω συμπτώματα εκροής της χολής, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Μετά την απαραίτητη εξέταση, ο ειδικός θα είναι σε θέση να κάνει τη σωστή διάγνωση και να συνταγογραφήσει κατάλληλη θεραπεία.

Η διάγνωση είναι η εξής:

Συνέντευξη σε έναν ασθενή σχετικά με την περίοδο εμφάνισης συμπτωμάτων, συνυπολογισμών, κατάχρησης αλκοόλ και άλλα πράγματα.
Εξέταση των βλεννογόνων και του δέρματος για την παρουσία του ίκτερου, ανίχνευση του μεγέθους του ήπατος.
Δωρεά αίματος για γενική ανάλυση και βιοχημεία.
Παραδώστε τα ούρα για εργαστηριακή έρευνα.
Υπερβολική εξέταση εσωτερικών οργάνων, μερικοί ασθενείς παραπέμπονται για CT και MRI.
Διερεύνηση των οδών εκροής χολής χρησιμοποιώντας χολαγγειογραφία μαγνητικού συντονισμού.
Εάν είναι απαραίτητο, εκτελείται βιοψία ήπατος.

Μετά τον εντοπισμό της αιτίας, ο ειδικός θα καθορίσει τον τρόπο βελτίωσης της ροής της χολής από τη χοληδόχο κύστη.

Βοήθεια με στάσιμες διαδικασίες

Τέτοια δυσάρεστα συμπτώματα σε περίπτωση διαταραγμένης εκροής χολής πρέπει να εξαλειφθούν όχι μόνο με τη βοήθεια φαρμάκων, αλλά επίσης να εκτελούνται ειδικές ασκήσεις γυμναστικής και να ακολουθούνται μια διαιτητική δίαιτα.

Πολύ συχνά, μια παραβίαση του χολικού οξέος εμφανίζεται μετά την κατανάλωση ενός συγκεκριμένου φαγητού, οπότε αρχικά θα πρέπει να καταλάβετε πώς να επιλέξετε τη σωστή διατροφή:

Τα γεύματα χωρίζονται σε 5-6 φορές την ημέρα, σε μικρές μερίδες.
Απαγορεύεται να καταναλώνετε τρόφιμα λίγο πριν τον ύπνο.
Απαγορεύεται να τρώτε τροφή πολύ ζεστή ή κρύα, μόνο ζεστή.
να εξαιρούνται τα τηγανητά τρόφιμα, οι σούπες με λίπος και τα ψάρια.
προετοιμασία φαγητού για ένα ζευγάρι, ψήνετε στο φούρνο ή μαγειρέψτε.
τα προϊόντα από το γάλα, συμπεριλαμβανομένου του ξινου γάλακτος, εισάγονται στο καθημερινό σιτηρέσιο.

Ποια τρόφιμα θα είναι σε θέση να επαναλάβουν τη φυσιολογική ροή της χολής;

Είναι δυνατόν να ανακουφίσετε τα δυσάρεστα συμπτώματα τρώγοντας μερικά προϊόντα που συμβάλλουν στη ροή της χολής:

Έλαια φυτικής προέλευσης - καλαμπόκι, ελιά, ηλίανθος. Οποιοδήποτε από αυτά χρησιμοποιείται σε σαλάτες, δημητριακά, που προστίθενται σε σούπες και άλλα πιάτα ήδη έτοιμα. Για να βελτιώσετε τη ροή της χολής, συνιστάται να παίρνετε το ελαιόλαδο ή το ηλιέλαιο το πρωί, 1 κουταλάκι του γλυκού πριν το πρωινό. Ωστόσο, η γνώμη των γιατρών σε αυτό το θέμα δεν είναι απλή.
Το πίτουρο είναι χρήσιμο για τον καθαρισμό του σώματος και για τη βελτίωση της εκροής χυμού χολής.
Η καλή πρόληψη και θεραπεία θα είναι η χρήση λαχανικών σε ατμό και ψημένη μορφή ή ζωμοί με βάση τα λαχανικά, με τη βοήθεια τους, οι διαδικασίες σχηματισμού χυμού χολής βελτιώνονται. Η καθημερινή κατανάλωση λαχανικών θα αποτρέψει την εμφάνιση χολόλιθων και τη στασιμότητα της χολής.
Σε περίπτωση δυσκολίας με τη ροή της χολής, συνιστάται να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας αχλάδια, πορτοκάλια, λεμόνια, δαμάσκηνα, καρπούζια και πεπόνια.
Οι φρέσκοι χυμοί φρούτων και λαχανικών: αποτελεσματικότερα εμποδίζουν τις στάσιμες διαδικασίες να παράγουν χυμούς από λάχανο, τεύτλα και βακκίνια.
Φύλλα ή ρίζα κιχωρίου.
Turmeric
Για να αποφύγετε τα συμπτώματα και την παραβίαση της εκροής της ίδιας της χολής, συνιστάται να προσθέσετε στα πιάτα όλα τα είδη χόρτων (μαϊντανό, άνηθο, σπανάκι κ.λπ.).
Το αβοκάντο αντιμετωπίζει τη χοληστερόλη, πράγμα που οδηγεί στην κανονική λειτουργία του χολικού συστήματος.

Όλα τα παραπάνω λαμβάνονται όχι μόνο κατά την περίοδο της ασθένειας, αλλά και ως προληπτικά μέτρα.

Ωστόσο, με την παρουσία λίθων στη χοληδόχο κύστη, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό, διαφορετικά η υπερβολική χρήση ενός συγκεκριμένου προϊόντος μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο σώμα.

08.00 - ομελέτα ατμού από δύο πρωτεΐνες. πλιγούρι βρώμης (μπορεί να είναι φαγόπυρο)? μια μικρή φέτα ψωμιού, όχι ένα ισχυρό τσάι.
11.30 - τυρί cottage ή ένα κομμάτι κατσαρόλα cottage? μπισκότα galetny (όχι περισσότερα από 3 τεμάχια). χαμομήλι ή τριαντάφυλλο τσάι?
13.00 - σούπα με ζωμό λαχανικών. μια φέτα ψωμιού. ρυζιού ή δημητριακών σίτου · κοτόπουλα ατμού (χωρίς λιπαρά); compote;
15.30 - φρούτα (σαλάτα); αδύναμο τσάι χωρίς ζάχαρη
18.00 - ψάρια, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά είδη, στραγγισμένα χωρίς τηγάνισμα, πολτοποιημένες πατάτες. μια φέτα ψωμιού. ένα ποτήρι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρές ουσίες κεφίρ (ξινόγαλα).

Η κύρια κατάσταση του μενού διατροφής είναι μια ποικιλία από πιάτα, καθώς και ο πλήρης αποκλεισμός των απαγορευμένων τροφίμων.

Άσκηση για τη βελτίωση της ροής της χολής

Η γυμναστική είναι ένα σημαντικό συστατικό στη θεραπεία της διαταραγμένης εκροής της χολής, βοηθά στην ανάπτυξη των αναπνευστικών ικανοτήτων του διαφράγματος, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, καθώς και την κατάσταση της χοληδόχου κύστης και των εντέρων.

Για να ασκήσει για την εκροή της χολής, θα πρέπει να είναι το πρωί, πριν από το φαγητό. Μία άσκηση επαναλαμβάνεται τουλάχιστον 5 φορές:

Για να πάρουμε μια θέση σε ύπτια θέση, τα χέρια κατά μήκος του σώματος, τα πόδια ευθεία - ενώ εισπνέουμε, χτυπάμε την κοιλιά όσο το δυνατόν περισσότερο, ενώ εκπνέουμε - το τραβάμε πίσω.
Χωρίς αλλαγή θέσης, τα πόδια κάμπτονται στα γόνατα - εισπνοή, τα γόνατα πρέπει να ανεβαίνουν στο στομάχι και να τα αγγίξουν με το μέτωπο, ενώ εκπνέουν, παίρνουν την ίδια θέση.
Χωρίς να αλλάξετε την αρχική θέση του σώματος, λυγίστε τα γόνατά σας για να αγγίξετε το δάπεδο, πρώτα από τη δεξιά πλευρά και στη συνέχεια από τα αριστερά.
Στη θέση ύπτια, σηκώστε τα πόδια προς τα πάνω και κάντε κινήσεις παρόμοιες με το περπάτημα.

Ποια είναι η θεραπεία με φάρμακα;

Φάρμακα που βελτιώνουν τη ροή της χολής, τα οποία συνταγογραφούνται μετά την αναγνώριση των παθολογικών διεργασιών που προκάλεσαν αυτή την κατάσταση.

Η θεραπεία αποτελείται από την εφαρμογή των ακόλουθων θεραπειών:

Για να βελτιωθεί η εκροή χολής συνταγογραφήστε φάρμακα, κυρίως σε φυτό, για παράδειγμα, Holosas, Febihol και άλλα.
Φάρμακα που ανακουφίζουν το κνησμό του δέρματος (φαινοβαρβιτάλη).
Συμπλέγματα βιταμινών.
Φάρμακα που αφαιρούν τοξικές ουσίες από το σώμα (Ursofalk).
Αντιπαρασιτικά φάρμακα.
Φάρμακα που επηρεάζουν ευνοϊκά τη μεμβράνη των ηπατικών κυττάρων (Heptral, Silimar).
Σε σοβαρές περιπτώσεις, η πλασμαφαίρεση χρησιμοποιείται για να καθαρίσει το αίμα των τοξινών.

Πώς να βελτιώσετε την εκροή χολικού οξέος με τη βοήθεια παραδοσιακών συνταγών ιατρικής;

Αντιμετωπίστε τη στασιμότητα θα βοηθήσει μερικά λαχανικά αφέψημα. Εάν η ροή της χολής διαταραχθεί, παρατηρείται καλό αποτέλεσμα μετά τη χρήση των λαϊκών φαρμάκων και των φαρμάκων την ίδια στιγμή. Πριν όμως προχωρήσετε στη θεραπεία, θα πρέπει να γνωρίζετε τη γνώμη του ειδικευμένου σε αυτό το θέμα.

Πώς να βελτιώσετε τη ροή της χολής από τη χοληδόχο κύστη χρησιμοποιώντας βότανα; Κάνοντας ένα φυτικό αφέψημα είναι πολύ εύκολο:

Προετοιμάστε τα αποξηραμένα φύλλα σημύδας, προσθέστε 15 γραμμάρια σε 1 φλιτζάνι βραστό νερό και αφήστε τη σε χαμηλή φωτιά για 20 λεπτά. μετά την ψύξη του ζωμού, στέλεχος μέσω διαφόρων στρωμάτων γάζας? πίνετε 1/3 φλιτζάνι 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.
Πάρτε τα ισχία και τα φύλλα τσουκνίδας (1 κουταλιά της σούπας), προ-άλεσμα, προσθέστε βραστό νερό στο ποτήρι και αφήστε στη φωτιά για 15 λεπτά? χρειάζονται ένα αφέψημα κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Τι θα βοηθήσει στην αποφυγή της στασιμότητας της χολής;

Η σωματική δραστηριότητα δεν θα βελτιώσει μόνο τη ροή της χολής από τη χοληδόχο κύστη, αλλά θα ενισχύσει και το σώμα ως σύνολο. Έτσι, συνιστάται όχι μόνο να κάνετε σωματικές ασκήσεις, αλλά και να περπατάτε στον καθαρό αέρα κάθε μέρα, να παρακολουθείτε μαθήματα κολύμβησης ή χορού.

Όχι λιγότερο σημαντική προϋπόθεση είναι η διατροφή, εξαιρώντας τα επιβλαβή τρόφιμα, τα αλκοολούχα ποτά, τη χρήση ισχυρών καφέ.

Με την έγκαιρη θεραπεία σε έναν ειδικό, χωρίς την παρουσία διαδικασιών καρκίνου, η θεραπεία δίνει πάντα θετικά αποτελέσματα. Η εφαρμογή όλων των συστάσεων, τόσο στη διατροφή όσο και στη λήψη ναρκωτικών για την εκροή της χολής, θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από τα προβλήματα.

http://zhkt.ru/zhelchniy/narushenie-ottoka-zhelchi.html

netrmed

Πρέπει να το ξέρετε

Πώς να ομαλοποιήσετε το ήπαρ και τη χοληδόχο κύστη;

Το ήπαρ και η χοληδόχος κύστη μας χρειάζονται συνεχή φροντίδα. Για τη συνεχή τόνωση της φυσιολογικής λειτουργίας του ήπατος και της χοληδόχου κύστης, ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες.

Χρησιμοποιήστε τα πράσινα φύλλα του ραπανάκι. Τρίψτε τα φύλλα και πιέστε μέσα στο ύφασμα. Ένας ενήλικος ασθενής πρέπει να πίνει 0,5 λίτρα αυτού του χυμού καθημερινά. Διεγείρει μια υγιή όρεξη και καθαρίζει τα έντερα, θεραπεύοντας σταδιακά την ελμινθική νόσο. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η πλήρη αποκατάσταση εμφανίζεται σε 8-10 ημέρες.

Ντομάτες. Ένα ποτήρι χυμό ντομάτας με μια πρέζα αλάτι και πιπέρι, αν το πίνετε νωρίς το πρωί, είναι ένα καλό φάρμακο για τα παράσιτα.

Αμύγδαλα, αποξηραμένες ημερομηνίες και κάρδαμο. Οκτώ κόκκοι αμυγδάλων, δύο αποξηραμένες ημερομηνίες και πέντε μικρά φρούτα καρδαμομίου απολιπανθούν εν μία νυκτί σε νερό. Το πρωί, αφαιρέστε το δέρμα από το πυρήνα του αμυγδάλου, αφαιρέστε τα οστά από τις ημερομηνίες και συνθλίψτε την υπόλοιπη μάζα σε μύδια. Στη συνέχεια προσθέστε 50 g ζάχαρης και την ίδια ποσότητα φυτικού ελαίου. Ο ασθενής πρέπει να γλείψει αυτό το φάρμακο.

Χυμός ζαχαροκάλαμου. Ένα ποτήρι χυμό που αναμιγνύεται με το χυμό μισού λεμονιού και παίρνει 2 φορές την ημέρα - αυτό θα επιταχύνει την επούλωση του ήπατος. Είναι σημαντικό ο χυμός να είναι καθαρός, είναι καλύτερο να το μαγειρέψετε στο σπίτι. Με ασθένεια του ήπατος, η αντοχή του σώματος είναι χαμηλή και τα μολυσμένα τρόφιμα μπορούν να προκαλέσουν απότομη υποβάθμιση.

Κριθαρό νερό. Βράζουμε ένα φλιτζάνι κριθάρι σε 3 λίτρα νερού πυριτίου και αφήνουμε για τρεις ώρες. Πίνετε πολλές φορές την ημέρα.

Barberry Λίθιο φλοιός πρέπει να λαμβάνεται πολλές φορές την ημέρα για 1/4 κουταλάκι σούπας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε υγρό εκχύλισμα σε ποσότητα 2-4 ml.

Χρήσιμες κορυφές από λευκά και κόκκινα τεύτλα. Μπορεί να προστεθεί σε σαλάτες, μπορς, σούπες.
Στις σαλάτες, μπορείτε να προσθέσετε μερικά ραπάνια, ψιλοκομμένα ή τριμμένα. Αλλά είναι καλύτερο να μην ασχολείσαι με ραπανάκια, αφού το πάγκρεας παίρνει μόλις ραπανάκια την άνοιξη. Και το ραπανάκι έχει μια ειδική "εξειδίκευση", που απευθύνεται άμεσα στη θεραπεία του ήπατος και της χοληδόχου κύστης.

Το τριμμένο μαύρο ραπανάκι ή ο χυμός του διεγείρει την όρεξη, εκκενώνει καλά τη χοληδόχο κύστη και βοηθά στην απομάκρυνση της περίσσειας του υγρού από το σώμα. Μαλακώνει τις πέτρες στα νεφρά. Αντενδείξεις στη χρήση του ραπανάκι είναι παθήσεις του στομάχου και του λεπτού εντέρου κατά την οξεία φάση, πάγκρεας, σπειραματονεφρίτιδα, μυοκαρδιακή φρέσκο. Εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, είναι επιθυμητό να συνδυάσετε ραπανάκι με πράσινα μπιζέλια και φρέσκο αγγούρι, τα οποία μειώνουν το ερεθιστικό του αποτέλεσμα. Σαλάτα για να κάνει με ξινή κρέμα ή φυτικό έλαιο. Το ραπανάκι είναι λιγότερο χρήσιμο σε συνδυασμό με το κρέας, τα αυγά, το αλκοόλ.

Βραστά ή στον ατμό, ή τεμαχισμένο κομμάτι μελιτζάνας ευεργετική επίδραση σε αιμοποιητικά σπλήνα λειτουργία, του μυελού των οστών. Τα πιάτα από αυτό αυξάνουν την αιμοσφαιρίνη, εξαλείφουν την αναιμία, προάγουν το σχηματισμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων, αντιμετωπίζουν με επιτυχία μικρά και μεσαία αγγεία, διεγείρουν τα έντερα. Μελιτζάνα χρησιμοποιούνται ως θεραπεία για την απώλεια της αντοχής, χρόνια δυσκοιλιότητα, γαστρίτιδα με χαμηλή οξύτητα, γαστρικό έλκος και του εντέρου, ασθένειες του δέρματος, του παγκρέατος, του οσχέου κνησμός και κνίδωση. Όταν τρώτε κανονική ηπατική λειτουργία με μελιτζάνα, ειδικά με λιπώδη εκφυλισμό. Αρχίζοντας με 30-40 g μία φορά την ημέρα, αυξάνοντας σταδιακά τη δόση στα 100 g 1-2 φορές την ημέρα 20-30 λεπτά πριν από τα γεύματα. Τα ψιλοκομμένα μελιτζάνες είναι ένα προϊόν που δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο γαστρεντερικό σωλήνα, αλλά, δυστυχώς, όλα τα βιβλία μαγειρικής είναι γεμάτα με συνταγές για το ψήσιμο μελιτζάνας. Πολύ πιο χρήσιμη ψημένη μελιτζάνα.

Τα μήλα έχουν καλό χολερετικό αποτέλεσμα. 2-3 φρέσκο μήλο τρώγεται σε ένα χρόνο, χάρη στο βέλτιστο συνδυασμό ασκορβικού οξέος, πηκτίνη και μαγνήσιο προάγουν καλή ροή της χολής από τη χοληδόχο κύστη και χοληφόρων διόδων ήπατος.

Λευκός χυμός λάχανου. 1 / 4-1 / 3 φλιτζάνια χυμού πριν από τα γεύματα ανακουφίζει το ηπατικό οίδημα. Μια ξινή ξινολάχανο, μεθυσμένη 2-3 φορές την ημέρα για 1/3 φλιτζάνι, αυξάνει την έκκριση της χολής, διεγείροντας το πάγκρεας.

Παρουσία άμμου και χολόλιθων, είναι καλό να εφαρμόσετε το χυμό των τεύτλων, των καρότων και του φρέσκου αγγουριού. Πίνετε 1/4 φλιτζάνι καθένα, κατά προτίμηση με άδειο στομάχι ή με το τελευταίο γεύμα.

Στεγνώστε τα κοτσάνια αγγουριού. Brew 1 κουταλιά της σούπας. l σε 1 φλιτζάνι βραστό νερό. Βράζετε για 15 λεπτά. Στέλεχος. Πίνετε όλη την ημέρα. Το ίδιο αποτέλεσμα έχει και το υπερκαθαρισμένο αγγούρι - "κιτρινωπό". Κόψτε το, βράστε και πίνετε ως τσάι 1 ποτήρι κατά τη διάρκεια της ημέρας με τη μορφή θερμότητας.

Με την έναρξη της σεζόν, κολοκυθάκια, κολοκυθάκια, κολοκύθα πρέπει να τα εισάγουν στη διατροφή όσο το δυνατόν συχνότερα. Μπορείτε να κάνετε χαβιάρι, τηγανίτες, κατσαρόλες, να προσθέσετε τα αναγραφόμενα λαχανικά σε σούπες, μπορς, σαλάτες. Όλοι έχουν εξαιρετικές χολερετικές ιδιότητες. Είναι πολύ χρήσιμο να τα φάτε φρέσκα.

Νεαρά τεύτλα - διακοπές για το ήπαρ και τη χοληδόχο κύστη. Δεν πρέπει να κάνει σαλάτα χωρίς ένα μικρό κεφάλι τεύτλων. Τα λευκά τεύτλα έχουν καλές χολερικές ιδιότητες, αλλά εάν δεν αναπτύσσονται στις άκρες σας, τότε χρησιμοποιήστε το κόκκινο. Έχει επίσης χολορετικές ιδιότητες, αλλά πρέπει να το πάρετε σε μεγάλες αναλογίες.

Το βουλγαρικό πιπέρι, ανεξάρτητα από το χρώμα (κόκκινο, κίτρινο, πράσινο), είναι ένας εξαιρετικός ρυθμιστής του ήπατος και της χοληδόχου κύστης. Αρκετά για να φάει 1 πιπέρι κατά τη διάρκεια της ημέρας, και η στασιμότητα της χολής στη χοληδόχο κύστη δεν θα. Το βουλγαρικό πιπέρι είναι πολύ χρήσιμο σε ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, σπλήνα.

Αιώνια Sand αυξάνει την έκκριση χολής, αυξάνει τον τόνο της χοληδόχου κύστης, και ομαλοποιεί την εκκριτική λειτουργία του στομάχου, του παγκρέατος, αυξάνει τη διούρηση. Έγχυση μάγειρας από 1 κουταλάκι του γλυκού. θρυμματισμένα άνθη σε 0,5 λίτρα νερού πυριτίου. Επιμείνετε 8 ώρες. Μην βράζετε! Στέλεχος, ποτό κατά τη διάρκεια της ημέρας, ανεξάρτητα από το γεύμα.

Εάν κατά τη διάρκεια της ωρίμανσης της κόκκινης σταφίδας δεν ήταν δυνατόν να τρώμε αρκετό από αυτό, το στεγνώστε με τα φύλλα. Κρατήστε τα καλύτερα σε χάρτινες σακούλες. Προσθέστε 1/2 κουτ. στο τσάι. Μπορείτε να ετοιμάσετε: 2 κουταλιές της σούπας. l τα φύλλα ρίχνουμε 1 φλιτζάνι βραστό νερό, αφήνουμε να κρυώσει. Στέλεχος, πίνετε όλη την ημέρα, ανεξάρτητα από το γεύμα.

Το Rosehip είναι ένας εξαιρετικός χολερετικός παράγοντας, ο οποίος δεν έχει σχεδόν καθόλου αναλόγους στη φαρμακευτική βιομηχανία. Καλό από τον Ιανουάριο μέχρι τον Απρίλιο για να πιει έγχυση δόρυς για 1-2 ποτήρια την ημέρα. Αυτό θα σας βοηθήσει να ξεφορτωθείτε εύκολα τη χολή στη χοληδόχο κύστη και στο συκώτι. Επιπλέον, το άγριο τριαντάφυλλο θα εμπλουτίσει το σώμα με βιταμίνη C.

Τσουκνίδα με μέλι. Πάρτε 250 γραμμάρια χυμού του βοτάνου μπορεί να τσουκνίδα τσουκνίδα και 250 γραμμάρια υγρό μέλι. Ανακατέψτε όλα μέχρι να διαλυθεί πλήρως. Προσθέστε 50 γραμμάρια φρούτων μοσχοκάρυδου χωρίς σπόρους, φρούτα rosehip χωρίς σπόρους και καρπούς άνηθρου, πριν τους λειανθείτε σε ένα μύλο καφέ μέχρι την κατάσταση της λεπτόκοκκης σκόνης, κοσκινισμένο μέσα από ένα κόσκινο, ανακατέψτε καλά τα πάντα. Πάρτε το μείγμα από 1/2 κουταλάκι του γλυκού. 30 λεπτά πριν από τα γεύματα, πίνετε 50 ml ζεστό ζωμό των αχλαδιών. Φυλάσσετε στο ψυγείο.

Λεμόνι Στον ασθενή θα πρέπει να χορηγούνται 20 ml χυμού λεμονιού αναμειγμένα με νερό πολλές φορές την ημέρα. Αυτό θα προστατεύσει τα επηρεασμένα ηπατικά κύτταρα.

Πάρτε 6 μεσαίου μεγέθους λεμόνια, τα κουτάρετε με τη φλούδα, αλλά χωρίς τους κόκκους. Τοποθετήστε την προκύπτουσα μάζα σε βάζο 3 λίτρων, ρίξτε 1 λίτρο κρύου βρασμένου νερού και κλείστε το καπάκι. Βυθίστε το δοχείο στο ψυγείο για 36 ώρες, στη συνέχεια προσθέστε 600 γραμ. Υγρού μελιού, ανακατέψτε καλά και ψυγείο ξανά για 36 ώρες. Από καιρό σε καιρό το βάζο πρέπει να ανακινείται. Έτοιμο σημαίνει να παίρνετε το 1/4 φλιτζάνι 3 φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα, μέχρι το τέλος του μείγματος. Διεξάγετε 2 μαθήματα θεραπείας, κάνοντας ένα διάλειμμα για 2-3 εβδομάδες.

Για την προστασία του ήπατος από τις βλαβερές συνέπειες των τοξινών είναι χρήσιμοι gepatoprotektory-γρασίδι (συκώτι άμυνα): γαϊδουράγκαθο, thoroughwax kozeltselistnaya, ραδίκια, τριφύλλι λούπινο, αχίλλεια, γαϊδουράγκαθο, καλέντουλα officinalis.

Πικραλίδα συνηθισμένη. Η βάση των ευεργετικών επιδράσεών της στο ήπαρ - φωσφολιπίδια. Αυτές οι ουσίες συντίθενται από τη φαρμακευτική βιομηχανία με τη μορφή του φαρμάκου "Essentiale", το οποίο αναπαράγει μόνο εν μέρει τις θεραπευτικές ιδιότητες της ίδιας της πικραλίδας.

Εξαιρετική σύσταση για τη διατήρηση της υγείας: από τις αρχές της άνοιξης μέχρι τα τέλη του φθινοπώρου για να φάει τις πικραλίδες σαλάτες. Την άνοιξη μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το χυμό από τα φύλλα ενός πικραλίδα. Πλένετε καλά τα φύλλα, κιμά, πιέζετε το χυμό και κρατάτε στο ψυγείο. 2 κουταλιές της σούπας. l χυμός αραιωμένο 1 κουταλιά της σούπας. l μέλι (αυτή είναι η ημερήσια δόση). Πάρτε 1 κουτ. 20 λεπτά πριν από τα γεύματα. Τα φύλλα μπορούν να ατμοποιηθούν σε ένα θερμοσάκι με την προσθήκη μελιού. Ο χυμός φύλλων πικραλίδα είναι ένα εξαιρετικό μέσο για την πρόληψη της αβιταμίνωσης την άνοιξη.

Σχεδόν όλα τα φάρμακα για τη θεραπεία του ήπατος βασίζονται σε βότανα. Έτσι, το Kars και το lawon βασίζονται στη σιλυμαρίνη, τη δραστική ουσία γαϊδουράγκαθο γάλακτος. Το Liv-52 περιλαμβάνει ταυτόχρονα επτά φυτά, τα κυριότερα από τα οποία είναι το κιχώριο, το ξιφίας και το mirobalan.

Τα διορθωτικά φάρμακα περιλαμβάνουν τη τανακενόλη, που παράγεται από το τάνσυ, και το αλόλο, που δημιουργείται με βάση το σκόρδο, τη χολή και μερικά μέταλλα. Δεν έχουν άμεση επίδραση στο συκώτι, αλλά εξακολουθούν να χρειάζονται σε σύνθετη θεραπεία. Βελτιώνοντας την απέκκριση της χολής, ανακουφίζουν το ήπαρ από την περίσσεια και τις τοξίνες που περιέχονται σε αυτό.

Μεταξύ των choleretic φυτών, τα καλύτερα είναι αμόλυντο άμμο, centaur centaury, βελούδο Amur. Αυξάνουν απαλά το τοίχωμα της χοληδόχου κύστης και αυξάνουν την ποσότητα νερού στη σύνθεση της χολής.

Μία ισχυρή χολέρεια επίδραση έχει το Αμπούρ κουρκούμη και τα στίγματα καλαμποκιού. Ωστόσο, η επίδρασή τους βασίζεται σε μεγάλο βαθμό στην επίμονη σπασμό της χοληδόχου κύστης, η οποία δεν είναι πάντοτε χρήσιμη. Για παράδειγμα, παρουσία μεγάλων κρυστάλλων αλάτων και πετρών σε μια φούσκα, ο παράγοντας δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί. Η δράση των βοτανοθεραπευτικών βοτάνων συμπληρώνεται καλά από τα αντισπασμωδικά των φυτών. Αυτά περιλαμβάνουν το χαμομήλι, το φαρμακείο, το αποξηραμένο καλαμπόκι, το φυτό ρομπότ, το μέντα του πεδίου.

Για να διατηρηθεί η λειτουργία του ήπατος, είναι χρήσιμος ένας συνδυασμός λουλουδιών κατιριών (κατιφέ) και αμμώδους αμόλυντου. Και τα δύο φυτά λαμβάνονται σε ίσες αναλογίες. Παρά την εμφανή εξωτερική απλότητα, μια τέτοια δέσμη μειώνει με βεβαιότητα την αυξημένη χολερυθρίνη και τις ηπατικές τρανσαμινάσες από πολύ μεγάλους αριθμούς σε φυσιολογικά επίπεδα.

http://netrmed.livejournal.com/450374.html

Πώς η χοληδόχος κύστη στον άνθρωπο

Η πέψη των τροφίμων συμβαίνει λόγω της συντονισμένης εργασίας των πεπτικών οργάνων, εκ των οποίων το καθένα εκτελεί τη λειτουργία του. Για να αποφύγετε την αποτυχία, πρέπει να παρακολουθείτε τακτικά την υγεία. Και για αυτό πρέπει να γνωρίζετε τις λειτουργίες καθενός από τα όργανα. Πώς λειτουργεί η χοληδόχος κύστη; Και χρειάζεται βοήθεια για τη λειτουργία της χολής;

Η δομή της χοληδόχου κύστης

Η χοληδόχος κύστη είναι ένα κοίλο όργανο του οποίου ο όγκος είναι πενήντα χιλιοστόλιτρα. Βρίσκεται ακριβώς κάτω από το ήπαρ, ελαφρώς σε επαφή με αυτό. Στην ιατρική, η χοληδόχος κύστη χωρίζεται σε τρία κύρια μέρη, τα οποία περιλαμβάνουν τον πυθμένα, το σώμα και το λαιμό. Η χοληδόχος κύστη συνδέεται με τα έντερα με τον χολικό αγωγό, μέσω του οποίου περνά η χολή.

Σύμφωνα με τη δομή της χοληδόχου κύστης αποτελείται από πολλά στρώματα ιστού, όπου εκκρίνουν ορρό, μυϊκές και βλεννογόνους μεμβράνες.

Χειρουργική της χοληδόχου κύστης

Ποιο είναι το έργο της χοληδόχου κύστης; Αυτό το σώμα έχει τρεις κύριες λειτουργίες. Συσσωρεύει χολή, η οποία διέρχεται μια συγκεκριμένη συγκέντρωση. Μετά από αυτό πιέζεται υπό πίεση μέσω των χολικών αγωγών στο έντερο.

Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν ότι η χολή εισέρχεται στο πεπτικό σύστημα σε μερίδες. Αλλά για να μπορέσει να ξεχωρίσει σε ένα ορισμένο ποσό όταν απαιτείται, πρέπει πρώτα να συσσωρευτεί. Βγαίνοντας από το συκώτι, εισέρχεται στη χοληδόχο κύστη, όπου θα παραμείνει.

Οι αναγνώστες μας συνιστούν

Ο τακτικός αναγνώστης συνιστά μια αποτελεσματική μέθοδο! Νέα ανακάλυψη! Novosibirsk επιστήμονες έχουν εντοπίσει τον καλύτερο τρόπο για την αποκατάσταση της χοληδόχου κύστης. 5 χρόνια έρευνας. Αυτο-θεραπεία στο σπίτι! Αφού το διαβάσαμε προσεκτικά, αποφασίσαμε να το δώσουμε στην προσοχή σας.

Υπό κανονικές συνθήκες, ο μέσος όγκος οργάνων είναι πενήντα χιλιοστόλιτρα. Αλλά με την παρουσία παθολογιών, μπορεί να χωρέσει έως και διακόσια χιλιοστόλιτρα χολής.

Όταν η χολή εισέλθει στη χοληδόχο κύστη, περνά τη συγκέντρωση. Αλλά για ποιο λόγο; Όταν παχύνεται, υπάρχει ένας διαχωρισμός νερού και ηλεκτρολυτών, που επιστρέφουν στο αίμα. Με τη συγκέντρωση γίνεται πιο ενεργός, ώστε να μπορεί να λειτουργήσει ήσυχα με μικρούς όγκους.

Για την κίνηση της χολής κατά μήκος της χοληφόρου οδού πέρασε κανονικά, θα πρέπει να ελέγξετε τη συγκέντρωσή της στην αρχή και στο τέλος της διαδρομής. Η χοληδόχος κύστη κάνει εξαιρετική δουλειά με αυτές τις λειτουργίες.

Με τη συστολή των μυϊκών δομών, παρατηρείται ώθηση της χολής στο χολικό σωλήνα, από όπου μετακινείται στον σφιγκτήρα και εισέρχεται στο έντερο.

Διαταραχή οργάνων

Το έργο της χοληδόχου κύστης μπορεί να διακοπεί για διάφορους λόγους. Ως αποτέλεσμα, το σώμα έχει δυσκολία να αφομοιώσει τα τρόφιμα. Στη συνέχεια ο ασθενής μπορεί να διαμαρτύρεται για τακτική δυσκοιλιότητα. Εξαιτίας αυτού, υπάρχει μια αλλαγή στη μικροχλωρίδα στο έντερο, η οποία οδηγεί σε φούσκωμα και πικρία στην στοματική κοιλότητα.

Εάν η χοληδόχος κύστη δεν λειτουργεί καλά, το πρόβλημα μπορεί να είναι ανεπαρκής πρόοδος και συγκέντρωση της χολής. Αυτή η διαδικασία οδηγεί σε πάχυνση, σχηματισμό πέτρων και φλεγμονώδη διαδικασία στα τοιχώματα του οργάνου.

Στη συνέχεια εκδηλώνεται οξεία ή χρόνια χολοκυστίτιδα, η οποία χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση πόνου στη δεξιά πλευρά, ναυτία και έμετο, έλλειψη όρεξης και επιδείνωση της γενικής ευημερίας. Εάν παρουσιαστεί παρεμπόδιση των χοληφόρων αγωγών, παρατηρείται κιτρίνισμα του δέρματος.

Η δυσλειτουργία της χοληδόχου κύστης οδηγεί επίσης σε λάθος δίαιτα, στην ανώμαλη άσκηση φαγητού, στην κατανάλωση μεγάλων μερίδων, σε υπερβολική ποσότητα λίπους στο φαγητό. Η αιτία της εξέλιξης της παθολογίας μπορεί να είναι μια συγγενής ασθένεια, ακατάλληλη δομή ή κάμψη του οργάνου.

Η χρήση ναρκωτικών για την ομαλοποίηση του έργου του σώματος

Πώς να ομαλοποιήσετε τη χοληδόχο κύστη, εάν υπάρχουν αποτυχίες; Εάν ο ασθενής ανησυχεί ήδη για διάφορα δυσάρεστα συμπτώματα με τη μορφή επώδυνων συναισθημάτων στη σωστή περιοχή, πικρία στο στόμα, καούρα, δυσκοιλιότητα, πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.

Ο γιατρός θα κάνει μια εξέταση, μετά από την οποία θα κάνει ακριβή διάγνωση. Μετά από αυτό, να συνταγογραφήσετε θεραπεία. Η διεξαγωγή ενός συντηρητικού από μόνος σας δεν αξίζει τον κόπο, καθώς οι πέτρες μπορεί να γίνουν η αιτία της υποβάθμισης της χοληδόχου κύστης. Εάν παίρνετε μια συγκεκριμένη ομάδα κεφαλαίων, η εκπαίδευση μπορεί να αρχίσει να προχωράει, με αποτέλεσμα να κολλήσουν με τους τρόπους.

Όταν είναι γνωστή η διάγνωση, μπορείτε να προχωρήσετε στην ομαλοποίηση του σώματος. Η φαρμακευτική θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση χολερετικών φαρμάκων, η δράση της οποίας έχει ως στόχο την αραίωση και την έκκριση της χολής. Αυτή η ομάδα φαρμάκων περιλαμβάνει Allohol, Holosas. Θα πρέπει να ληφθούν μέσα σε ένα μήνα έως και τρεις φορές την ημέρα.

Επίσης διορίζονται ταμεία, τα οποία περιλαμβάνουν ursodeoxycholic οξύ. Βοηθάει στην προστασία του ήπατος από τις επιβλαβείς επιδράσεις και την εξάλειψη των τοξικών ουσιών από τη χολή. Αυτές περιλαμβάνουν Ursosan, Ursofalk, ή Holenim.

Αν αντιμετωπίσετε πόνο στη δεξιά πλευρά, αφού πάρετε το No-shpu, το Drotaverin ή το Spazmolgon. Έχουν ένα αντισπασμωδικό αποτέλεσμα.

Εξειδικευμένη διατροφή

Πώς να κάνετε τη δουλειά της χοληδόχου κύστης έτσι ώστε το όργανο να εκτελεί τις λειτουργίες του και να μην προκαλεί αποτυχίες. Πρέπει να τηρήσετε μια ειδική διατροφή. Η σωστή διατροφή θα αποφύγει την πάχυνση της χολής, τη δημιουργία πέτρων και την ανάπτυξη άλλων παθολογικών διεργασιών.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να δώσετε προσοχή στον τρόπο κατανάλωσης. Δεδομένου ότι το σώμα είναι ογδόντα τοις εκατό νερό, η ισορροπία του πρέπει να ανανεώνεται συνεχώς. Επομένως, σε μια ημέρα ο όγκος θα πρέπει να είναι τουλάχιστον δύο λίτρα. Μπορείτε να πίνετε ποτά φρούτων μούρων, κομπόστα φρούτων και ξηρών καρπών, χυμούς φρούτων και λαχανικών, μεταλλικά και καθαρά νερά.

Στη διατροφή δεν πρέπει να είναι τίποτα λιπαρό, τηγανητό και πικάντικο. Το γλυκό και το αρτοποιείο ελαχιστοποιήθηκαν. Αντί για γλυκά, σοκολάτα και κέικ, είναι καλύτερα να τρώτε μέλι, φυσική μαρμελάδα ή μαρμελάδα. Μπορείτε να φτιάξετε φρουτοσαλάτες.

Πρέπει επίσης να εξαλείψετε εντελώς τη χρήση λιπαρών κρεάτων, τα οποία περιλαμβάνουν το χοιρινό, το αρνί και το λαρδί. Οι καλές επιλογές θα είναι πιάτα από κοτόπουλο, κουνέλι ή βοδινό κρέας. Ως πλάκα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαχανικά στον ατμό ή σαλάτες, με καρυκεύματα με ελαιόλαδο ή φυτικό λάδι.

Για πρωινό συστήνω φαγητά πλούσια σε υδατάνθρακες. Αυτά περιλαμβάνουν το κουάκερ, βρασμένο στο γάλα. Μπορείτε να φάτε φαγόπυρο, ρύζι, κριθάρι ή πλιγούρι βρώμης. Το καλαμπόκι και τα κεχρί κεχρί προκαλούν αυξημένο σχηματισμό αερίου και δεν υπάρχει τίποτα χρήσιμο στη μάννα. Συνδυάστε τα με ένα κομμάτι ψωμί και βούτυρο.

Αντί του κουάκερ, μπορείτε να μαγειρεύετε τις πουτίγκες ή τα τυριά από το χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage ή το κεφίρ. Τρεις φορές την εβδομάδα πρέπει να φάτε ένα βραστό αυγό ή μια ομελέτα.

Από τη διατροφή πρέπει να αποκλειστεί σόδα, αλκοόλ, καφές και μαύρο τσάι. Πριν από το κρεβάτι κεφίρ ή ryazhenka θα πρέπει να ληφθούν.

Εκκαθάριση της χοληδόχου κύστης για την ομαλοποίηση της εργασίας

Πώς αλλιώς να βοηθήσετε τη χοληδόχο κύστη να λειτουργήσει σωστά; Εάν ο ασθενής έχει δυσκοιλιότητα, τότε θα πρέπει να σκεφτείτε για τον καθαρισμό της χοληδόχου κύστης. Αυτή η διαδικασία δεν είναι τόσο περίπλοκη όσο φαίνεται με την πρώτη ματιά.

Στην πράξη, ονομάζεται σωλήνα. Για να το εκτελέσετε είναι απαραίτητο να έχετε ένα θεραπευτικό διάλυμα μεταλλικού νερού, σορβιτόλης ή μαγνησίας, καθώς και ένα μαξιλάρι θέρμανσης. Το βράδυ πριν, πρέπει να κάνετε μια κίνηση του εντέρου. Εάν δεν μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα καθαριστικό κλύσμα, καθαρτικό, ή υπόθετα γλυκερίνης.

Αφού κοιμηθείτε το πρωί με άδειο στομάχι, αξίζει να χρησιμοποιήσετε μια κούπα στην οποία θα υπάρχει μεταλλικό νερό, σορβιτόλη ή μαγνησία. Είναι απαραίτητο να πίνετε σε μικρές γουλιές, έτσι ώστε η διαδικασία να αρχίζει σταδιακά και να ευνοείται. Στη συνέχεια, τοποθετήστε ένα μαξιλάρι θέρμανσης στην πλευρά όπου βρίσκεται το ήπαρ και η χοληδόχος κύστη. Η διαδικασία πρέπει να πραγματοποιηθεί εντός δύο ωρών.

Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής μπορεί να παρουσιάσει ήπιο πόνο στην κοιλιακή χώρα, διάρροια και θρόμβωση.

Αφού πραγματοποιήσετε όλη τη διάρκεια της ημέρας, πρέπει να φάτε αρκετά εύκολα και να ακολουθήσετε το καθεστώς κατανάλωσης οινοπνεύματος.

Μπορείτε να καταφύγετε σε μια απλούστερη μέθοδο. Για να λειτουργεί σωστά η χοληδόχος κύστη, είναι απαραίτητο να παίρνετε μια κουταλιά οποιουδήποτε φυτικού ελαίου κάθε πρωί μετά από ύπνο με άδειο στομάχι για ένα μήνα. Το λάδι περιβάλλει τέλεια το σώμα, προστατεύοντάς το από τα επιβλαβή αποτελέσματα. Ταυτόχρονα αραιώνει τη χολή και καθαρίζει τους αγωγούς.

Λαϊκοί τρόποι εξομάλυνσης της εργασίας του σώματος

Στην πράξη, υπάρχουν και άλλες εξίσου ασφαλείς μέθοδοι που θα ομαλοποιήσουν τη χοληδόχο κύστη. Αυτό περιλαμβάνει λαϊκές μεθόδους.

Υπάρχουν πέντε τρόποι βελτιστοποίησης της χοληδόχου κύστης:

Ένα φάρμακο που πρέπει να λαμβάνεται με άδειο στομάχι. Κάθε πρωί για τέσσερις ή πέντε ημέρες πρέπει να πιείτε μια κούπα ζεστού νερού στο οποίο ο χυμός λεμονιού έχει προκαθοριστεί.
Μέσα που παρασκευάζονται με βάση το γκρέιπ φρουτ, το σκόρδο και το τζίντζερ. Το σκόρδο είναι ένα αντιβακτηριακό συστατικό, το τζίντζερ έχει αντιφλεγμονώδη δράση και τα εσπεριδοειδή περιέχουν πολλή βιταμίνη C. Για να φτιάξετε ένα εργαλείο, πρέπει να πάρετε ένα μικρό κομμάτι τζίντζερ και να το κόψετε. Στη συνέχεια, προσθέστε πέντε σκελίδες σκόρδο και ψιλοκόψτε μαζί σε μπλέντερ. Όλος ο χυμός συμπιέζεται από το γκρέιπφρουτ και προστίθεται στο μείγμα. Για να γίνει πιο ευχάριστη η γεύση, μπορείτε να προσθέσετε μια κουταλιά μέλι.
Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε τα έτοιμα μέσα δύο φορές την εβδομάδα πριν πάτε για ύπνο.
Πικραλίδα με βάση το ποτό. Αυτό το φυτό αντιμετωπίζει τυχόν προβλήματα που σχετίζονται με τη χοληδόχο κύστη. Λαμβάνοντας το ποτό, η Πικραλίδα οδηγεί σε βελτίωση της λειτουργίας της πεπτικής λειτουργίας, αύξηση της παραγωγής χολής και βελτιστοποίηση της χοληδόχου κύστης.
Για να κάνετε ένα ποτό, πάρτε δύο κουτάλια της πικραλίδας και ρίξτε ένα φλιτζάνι βραστό νερό. Αφήστε να σταματήσει για είκοσι έως τριάντα λεπτά. Στη συνέχεια μεταγγίστε και πάρτε πριν από τα γεύματα για δέκα λεπτά. Μπορείτε να προσθέσετε λίγο μέλι για γεύση.
Υγιεινή σαλάτα. Αυτή η συνταγή βοηθά στον αποτελεσματικό καθαρισμό της χοληδόχου κύστης και της χολής από επιβλαβείς τοξίνες. Για την παραγωγή χρειάζεστε κόκκινο και λευκό λάχανο, καρότα, σπανάκι, καρύδια, αβοκάντο, μαϊντανό, άνηθο, αχλάδι. Όλα αναμιγνύονται σε ίσες αναλογίες. Μπορείτε να γεμίσετε τη σαλάτα με οποιοδήποτε φυτικό λάδι και να προσθέσετε λίγο χυμό λεμονιού.
Κριθαρό νερό. Βοηθά να ξεπεράσουμε τις αγχωτικές καταστάσεις και να εξαλείψουμε το άγχος. Κανονικοποιεί όχι μόνο τη χοληδόχο κύστη, αλλά και το συκώτι. Το νερό του κριθαριού περιέχει ασβέστιο, μαγνήσιο και κάλιο.
Για την παρασκευή του ποτού θα χρειαστούν είκοσι γραμμάρια κριθαριού, το οποίο είναι γεμάτο με ένα φλιτζάνι βραστό νερό. Δώστε λίγη ζύμη για είκοσι λεπτά, έτσι ώστε οι κόκκοι να αποκαλυφθούν ελαφρά. Στη συνέχεια, πρέπει να βάλετε τη σόμπα, να περιμένετε να βράσει και να βράσει για άλλα δέκα λεπτά. Στη συνέχεια, αξίζει να μεταγγίσετε το νερό και προσθέστε μια κουταλιά κανέλα, μέλι και χυμό λεμονιού.

Το νερό κριθαριού θα πρέπει να λαμβάνεται μετά το μεσημεριανό για δύο εβδομάδες.

Είναι απαραίτητο να στραφούν σε εθνικές μεθόδους με εξαιρετική προσοχή, καθώς μπορεί να έχουν και αντενδείξεις. Η φαρμακευτική θεραπεία θα πρέπει να συνταγογραφείται μόνο από γιατρό μετά από λεπτομερή εξέταση, καθώς πρώτα πρέπει να εντοπίσετε τα αίτια της υποβάθμισης της χοληδόχου κύστης.

Μην καθυστερείτε, εάν ο ασθενής έχει ήδη εκδηλώσει δυσάρεστα συμπτώματα. Μια τέτοια διαδικασία μπορεί να υποδηλώνει μια σοβαρή παθολογία που απαιτεί χειρουργική επέμβαση.

Ο ασφαλέστερος τρόπος για να ομαλοποιήσετε το έργο ενός οργάνου είναι μια ειδική διατροφή και ασκήσεις γυμναστικής.

Ποιος δήλωσε ότι η θεραπεία της σοβαρής ασθένειας της χοληδόχου κύστης είναι αδύνατη;

Πολλοί τρόποι προσπάθησαν, αλλά τίποτα δεν βοηθά.
Και τώρα είστε έτοιμοι να επωφεληθείτε από κάθε ευκαιρία που θα σας δώσει μια πολυαναμενόμενη αίσθηση ευεξίας!

Υπάρχει αποτελεσματική θεραπεία για τη χοληδόχο κύστη. Ακολουθήστε τον σύνδεσμο και μάθετε τι συστήνουν οι γιατροί!