Κύριος Το λάδι

Τι πρέπει να κάνει το κριθάρι;

Ο κόκκος του μαύρου κριθαριού είναι φτιαγμένος από κόκκους κριθαριού από την ευγενή διαδικασία επεξεργασίας, η οποία ονομάζεται πρωτεύον σημάδι. Δημητριακά με tsiomu zashiatsya tsіlimi. Ιsnuє δύο μαργαριτάρια κριθάρι vizvidi - με στρογγυλά zhovtuvati κόκκους και ωοειδή bіlimi. Vikoristovuyut πλιγούρια για την προετοιμασία της κουζίνας bagatokh και napoiv, και κριθάρι є nevid'imnim іngredісъntom για vigotovlennya μπύρα.

Τρόπαια ιστορίας

Για το daimi doslіdnikіv, μαργαριτάρι κριθάρι, οι άνθρωποι έχουν μάθει πολύ πιο μακριά, και χαρακτήρες κριθαριού στη γη 15 χιλιάδες φορές περισσότερο. Roslina tse zgaduС "tya takozh στο κείμενο Biblії. Το όνομά του "μαργαριτάρι κριθάρι" otdimala zavdyaki γαλλικά. Ανακατέψτε το yak "μαργαριτάρι" abo "μαργαριτάρι κριθάρι".

Στη Ρωσία, το κριθάρι αποκαταστάθηκε με τη μεγάλη δημοτικότητα του zavdyaki, το οποίο ήταν μικρό, αλλά όχι μεγάλο. Ωστόσο, όταν χρησιμοποιήθηκε αυτή η μέθοδος, πραγματοποιήθηκε η μέθοδος σκουπίσματος των σπόρων σε στρογγυλό σχήμα, η τιμή του πολιτικού πεδίου άλλαζε. Η διαδικασία επεξεργασίας θεωρείται ως αντίγραφο της κατάστασης και των ιικών δυνάμεων. Ο Pshono έγινε ο επικεφαλής ανταγωνιστής του μαργαριτάρι κριθαριού. Τα πειράματα της τεχνολογίας, και το perlovo croup έγιναν ένα από τα πιο προσιτά για τον πληθυσμό. Στην εποχή μας μαργαριτάρι κριθάρι ενθουσιάσει παραδοσιακά αρμενικό στρατό. Για ώρες του Πέτρου του Μεγάλου, το κουτάλι perlova θα ήταν η αγάπη μας για τις βασιλικές πατρίδες. Σε ένα μαγειρεμένο πιάτο σερβίρισαν σχοινόπρασο και γάλα.

Korisnі δύναμη των δημητριακών κριθαριού μαργάρου

Το κύριο χαρακτηριστικό του μαργαριτάρι κριθαριού κριθάρι είναι μια αντιστοιχία ρεκόρ όλων των τίτλων, μια σειρά λέξεων, και η ζωή είναι απαραίτητη για τον οργανισμό που ζει. Κόκκοι καλαμποκιού κριθαριού, caltsіy, magnіy, zalіzo, ιώδιο και φώσφορο.

Οι ιατροί Ditologi και οι συνιστώμενοι συνιστώνται τακτικά στο φρέσκο ​​κουάκερ μαργαριτάρι σας. Η Tsya Strava μπορεί να χρησιμοποιήσει τα χαρακτηριστικά γνωρίσματά της, τα συστήματα μνήμης και τα ρομπότ ρομπότ.

Perlovka συνέστησε επίσης στη ζωή στον πρώτο κόλπο και τη γαλουχία. Ditina από τις πρώτες ημέρες της ζωής από το συγκρότημα του στρατού και την καταπιεστική σχέση στη μέση του κόσμου.

Lіkuvalnі powerpower μαργαριτάρι των σιτηρών

Ήταν φέρεται, σχολεία perlova πλιγούρι πίσω και ψιλοκομμένα από την διαδικασία zapalny_ διαδικασία σε οργανισμούς, σταθεροποιημένο από τραυματισμό αυτό στο ρομπότ της καρδιάς. Απορροφήστε το μαργαριτάρι από το νερό, στη συνέχεια, μετά από τους σπόρους viluchenya, Rídina να προσποιηθούν στις ρωγμές του μύκητα, που λαμβάνονται για την οργάνωση, αλλά δεν θα συμβιβαστεί.

Η Perlova grupa είναι συχνά ένα συστατικό άλλων συγκροτημάτων. Golovnі προσωπlivostі tsієї Kashі - nizka θερμίδες, μείνετε στην οργάνωση των σκωριών, σταθερότητα στη διαδικασία της χαρακτικής. Κρίσιμο τσόγκο, από μαργαριτάρι κριθάρι μπορείτε να πάρετε κουταλιές (χυλό, σούπα, επιδόρπιο, garnіri і vipіchku). Zhinky, scho ζουν τακτικά σε izha μαργαριτάρι κριθάρι, mensh shilnі να starinnya. Yachmin mіstit rechovinu collagen, yake robs shkіru ομαλή, elasticask και zapobіgaє ώρα-σοφός ζώνη zmorshok.

Σε ποιους έχει εμφανιστεί το κριθάρι μαργαριταριών

Nezvazhayuchi σχετικά με τα αριθμητικά θετικά χαρακτηριστικά, το μαργαριτάρι κριθάρι μπορεί να εμφυτευτεί όχι όλα. Στο πρωτότυπο κεφαλής, «Μη εισαγώμενη δυσανεξία διπλής συνιστώσας, εισάγετε την αποθήκη του κριθαριού. Naychastіse alergіnі reaktsі іn vinikayut σε bіlkovі rechovin, prote іnodі vzhivannya σε izh κριθαριού μπορεί να viklikati δυσκοιλιότητα.

http://kakotvet.com/izha/produkti-harchuvannja/43783-z-chogo-robljat-perlovku.html

Perlova Krupa: Είναι απαίσιο να πάμε για ένα καλό δημητριακό;

Δεν μου αρέσει το κριθάρι; Το Darma, adzhya kya kasha duzha είναι κανέλα και διαποτισμένο με μαργαριτάρι μεσαίας κρούστας. Назі й όνομα perlovogo και με λέξεις από μαργαριτάρι - zamarіlogo όνομα perlіv. Φρυγμένα αξεσουάρ αστεριών των fastfoods, η μητέρα μου έκανε zabul για kashah και korist. Το νέο έτος δεν είναι δέρμα, αγαπητέ είναι η ανάπτυξη του μαργαριτάρι κριθαριού. Ποιο είναι το μαργαριτάρι του μαργαριτάρι κριθαριού; Yak ії prigotuvati?

Pam'yatі perlovki prisvyachutsya

Ήδη μέχρι την πρόσφατη ώρα, η Perlovskaya Kasha ήταν ένα από τα κύρια σημεία του αρμενικού μενού. Το Syocene tsya krupa δεν αξίζει τον κόπο να αναθέσει και να αντικατασταθεί από το φαγόπυρο. Θέλω την ελληνική krupa για να σώσει το corisna, μετά από όλα, έχουμε viralized να μάθουν το κριθάρι και να το ενημερώσετε με το status quo.

Και είπε ότι, λόγω του μικρού αυτού, προσπάθησε να απορρίψει το μαργαριτάρι. Είναι όλα zozumіlo με το φαγόπυρο, είναι για τα δημητριακά μαργαριτάρι, και ακόμη περισσότερο για φυτεία i είναι απίθανο ότι είναι Chuv. Έτσι, ένα τέτοιο δημητριακό δεν είναι χρήσιμο, αλλά perlovo πλιγούρια είναι.

Τι γίνεται με το σιτάρι σιτηρών; Στα δεξιά του otrimuyut z vivs. Tilka μαργαριτάρι κριθάρι δεν είναι zovsіm ta vіvsyanka, μέχρι yakia μου ήχο. Κριθάρι κριθαριού vizhodit іz δημητριακά, όχι pіddavavsya απογυμνώνεται. Σύμφωνα με την ημέρα, αυτό είναι ο σπόρος του πολέμου σε εκείνη την βίγλια, στο yakom vono έχει μεταφερθεί στα αυτιά, το tobto έχει γεμίσει με ακάθαρτο.

Τεχνολογία virobnitstva μαργαριτάρι κριθάρι

Προϊόν κριθαριού μαργαριταριών σε μεγάλης κλίμακας φυτά, αγκαλιά και σπόρους χωρίς σάρκα. Perlovka є roznі rosmіri σπόροι, δήθεν περιστρέφονται κάτω από τη μέση των πέντε αυξήθηκε αριθμούς:

  • Νο. 1 και Νο. 2 - το κούμπωμα σχηματίζεται με στρογγυλεμένες άκρες.
  • №3, №4, №5 - σπόροι στρογγυλευμένοι για να σχηματίσουν ένα μόνο τριαντάφυλλο.

Η τεχνολογία της virobnitstva perlovo i krupi peredacha є fityna μετά τον τελευταίο καθαρισμό των κόκκων κριθαριού έξω από το σπίτι. Ο καθαρισμός πραγματοποιείται σε ειδικούς διαχωριστές. Για να καθαρίσετε το σιρόβιν, ξεκινήστε το μηχάνημα, η βλάβη πρέπει να αποφλοιωθεί σε ένα πέρασμα τριών διόδων. Μετά τη δερματική διέλευση, το σιρόβιο σκουπίζεται σε ένα αναρροφητήρα για καθαρισμό και πλύσιμο.

Με την ολοκλήρωση του αποφλοιωμένου σίτου, αξίζει τον shlifovtsi και polirovtsi. Στο αποτέλεσμα αυτής της γνώσης, οι φάρσες είναι έτοιμες να κάνουν μαργαριτάρια. Στείλτε τα είδη των αριθμών, τώρα ελέγξτε έξω, περάστε από το μαγνητικό διαχωριστή και στείλτε στην αποθήκη έτοιμων προϊόντων.

Perlova Krupa, πέρασε τη φυλακή, έλαβε ένα svyatlo-sіriy kolіr і για μια καλλιγραφική σέσουλα πάνω από richkovі perli.

Corist και Skoda Pearl

Όταν ήρθε στο yaki, πήραν, από ένα από τα σπέρματα των μαργαριτάρια πλιγούρι, ήταν απαραίτητο να δούμε, ήταν απαραίτητο να τους φροντίσει, και έτσι έκανε ένα καλό προϊόν. Pochati είναι απαραίτητη σε αυτή την περίπτωση, λιγότερο από ένα κριθάρι pіddano obrobtsі, είμαστε περισσότερο στην καλλιέργεια μαργαριτάρι κριθάρι διατηρώντας rosslinnyh ίνες - klіtkovini. Κέρδισε vіdіgraє duzha σημαντικό ρόλο για το σώμα μας:

  • διεγείροντας το εντερικό έργο και παραμένοντας από το αποσκωριώσεις.
  • μείωση της χοληστερόλης στο αίμα.
  • spriyaє σταθεροποίηση αρτηριακή αντιπρόεδρος?
  • normalisu pven tsukra.

Φυσικά, η δύναμη του κριθαριού καθορίζεται από τα χαρακτηριστικά του κόκκου, το οποίο αξίζει τον κόπο. Στην αποθήκη του κριθαριού, εισάγετε τα στοιχεία και φάτε:

  • Bіlki: Αποθήκη αποθήκης - 10 g ανά 100 g προϊόντος.
  • υδατάνθρακες: αποθήκευση ενέργειας - 50 g.
  • Clavka - 17 g;
  • Rosi Lini - 2,5 g;
  • Βιταμίνη Α, Β, C, Ε, Κ;
  • μακροεντολές K, Ca, Mg, Na, P ·
  • Feelem, Mn, Cu, Cn, Se;
  • Κριθαράκι από σκληρό ξύλο - 330 Kcal.

Okremo είναι απαραίτητο, scool perlovitsa dzherelom lіzinu - απροσδιόριστο αμινοξύ. Δεν υπάρχει τρόπος να εισέλθουμε στους οργανισμούς μας, αν και εμείς, προκειμένου να χτίσουμε bilkovyh δομές, όπως το yak κολλαγόνο, το οποίο είναι το όραμα των δικαστηρίων και το στρατόπεδο shkіri. Zagalom, τον εαυτό του ένα μικρό δρόμο για την ομορφιά και τη διατήρηση της νεολαίας - μια ευχάριστη ταμπάκο κουάκερ μαργαριτάρι.

Λοιπόν, αν μιλάς για όσους αγοράζουν κουάκερ από δημητριακά με μαργαριτάρια, τότε πρέπει να πεις στους ανθρώπους για τον ουρανό, για τους ανθρώπους που υποφέρουν εξαιτίας του μετεωρισμού ή της οξύτητας. Όλα αυτά είναι ό, τι κάνει το μαργαριτάρι για ένα μεγάλο αριθμό γλουτένης και κλίνκερ. Για το λόγο που δεν συστήνω μέχρι την εμφύτευση της κολπικής περιόδου, επειδή δεν υπάρχει διέξοδος από το έντερο. Για τα παιδιά, taku κουάκερ μπορεί να γίνει χωρίς να νικήσει τη δίνοντας μια θριαμβευτική μάχη.

Taktozh dιιtologi operedzhayut σχετικά με το σχολείο της τομάτας του μαργαριτάρι κριθαριού κριθαριού, το ίδιο πράγμα, τη σημασία αυτού και αυτό των μεγάλων παραμυθιών των τραυματισμών. Vkray r_dko sposterіgayutsya vipadki ειδοποίηση ії άνθρωποι με pіdvischenoyu chutliv_styu να allergenіv κρουαζιέρα.

Yak μαργαριτάρι διαπραγματεύσεις zmabiti;

Εξακολουθούμε να μην κάνουμε κανένα λάθος να βάζουμε το κριθάρι και να το φέρουμε φθηνό και να μην κερδίζουμε χρήματα; Todi gootysya - zara zi vіznaєtesya για τα μαγειρικά αριστουργήματα από την κούπα των σιτηρών. Και τι γίνεται με τον κόσμο για το γρασίδι από την κουζίνα іtalіyskoС-. Για να ονομάζεται vono Orzotto, sci-іtalіyski σημαίνει μαργαριτάρι κριθάρι.

Αποθήκη:

  • Brinza - 200-250 m;
  • μαργαριτάρι κριθαριού - 300 g;
  • δύο tsibulini;
  • 3-4 δόντια μιας ώρας.
  • 2 σέλινο celera;
  • Έλαιο Vercke - 40-50 g.
  • Olivia Olivka - 100-150 ml;
  • πολτοποιημένες πατάτες με ντομάτες - 0,3 l;
  • 1 κουτ. πάπρικα ·
  • ? Η. L. κόκκινη πιπεριά?
  • λεμόνι φλούδα - 3 g?
  • Cmin - 25 g.
  • Chebrets - 2-3 g;
  • ? Η. L. μητρική πλακέτα?
  • πράσινα

Προετοιμασία:

  1. Perlovu χειραγωγημένα βιομηχανικά νερά της λίμνης με νερό, schmit smiti και άμυλο. Potim vіdkidaС-σμό για drushlyak Khvilin 15, schob κέρδισε οίδημα.
  2. Gotuєmo ωροκεφία broyon. Σε 2 λίτρα zakladaєmo 1 tsibulinu, 1 morkva, chasternnik 1, 1 Selera, δάφνη, πιπέρι, sil.
  3. Το Brinzu είναι μικρό σε μικρούς κύβους, ποτίζεται με το μισό ελαιόλαδο και dmino cmin, αναμειγνύεται και αφήνεται να ρέει.
  4. Στο τηγάνι στο επάνω μέρος και στο μασέρ πετρελαίου ροζλιν. Obsmazhumo, povi tsibulya δεν κάμπινγκ στο θέαμα.
  5. Dodaєmo σε ένα μαϊντανό μαρούλι, ντοματοπολτό πατάτες, ζωμός με λαχανικά, ειδικά. Peremієumo βάλτε στη μέση Vogon. Αναπόφευκτα pos_yomno pom_shuvati, schob μαργαριτάρι δεν καίγεται.
  6. Doda Дmo sіl για gusto, έφερε στο βράσιμο і і Gotuєmo με μια έκταση 25-30 hvilin.
  7. Στο λιμάνι του τελικού Orzotto Vikladıkmo Klka Kubikіv Brinzi i prikrashamo πράσινο.

Spodіvaєmosya, κριθάρι σε μια τέτοια viglyadі να σας φέρει πάνω από το gusto. Harchuyu σωστά και να είναι υγιής!

http://vona.pp.ua/perlova-krupa-z-yakogo-zlaka-robitsya/

Όλα για το κριθάρι - γενικά χαρακτηριστικά, χρήσιμες ιδιότητες και αντενδείξεις των δημητριακών

Η Perlovka είναι ένας γνωστός Ρώσος καταναλωτής δημητριακών, στον οποίο πολλοί έχουν μια διφορούμενη σχέση. Παρ 'όλα αυτά, είναι πολύ κορεσμένο, έχει εκτεταμένες ευεργετικές ιδιότητες, και ακόμη βοηθά στη θεραπεία ορισμένων ασθενειών. Επιπλέον, το μαργαριτάρι κριθάρι βρίσκει μη διατροφική χρήση ως ζωοτροφή για την αλιεία και τη διατροφή των πουλερικών.

Από αυτό το άρθρο θα μάθετε:

Μαργαριτάρια από μαργαριτάρια - από ποια δημητριακά το κάνουν;

Το κριθάρι παράγεται από κριθή, μία από τις πιο κοινές καλλιέργειες δημητριακών. Παρά την κοινή ονομασία, το προϊόν αυτό χωρίζεται σε δύο τύπους: η ίδια η κριθή και τα πλιγούρια κριθαριού.

Κριθάρι - η πιο κοινή χρήση του κριθαριού στο έδαφος. Ο λόγος για αυτό είναι η ταχεία προετοιμασία, σε σύγκριση με ολόκληρους κόκκους ή σκωτσέζικα δημητριακά, τα οποία είναι λιγότερο προσεκτικά τυλιγμένα μακριά.

Στάση στο κριθάρι

Το 2016, ένας επιβάτης της αεροπορικής εταιρείας Aeroflot εξέφρασε δυσαρέσκεια για το γεγονός ότι στους επιβάτες των επιχειρήσεων της κατηγορίας προσφέρθηκαν κονσερβοποιημένα μαργαριτάρια. Είναι αλήθεια ότι οι ισχυρισμοί σχετίζονταν πιθανότατα με τη φθηνότητα του προϊόντος.

Το 2016, το ολο-ρωσικό φεστιβάλ μάγειρων πραγματοποιήθηκε με τη μορφή "Ανάπαυσης στη Ρωσία" στην περιοχή Tver. Η χρήση κριθαριού κριθαριού ήταν δημοφιλής σε αυτό, το οποίο οι διοργανωτές, χωρίς ψευδή μετριοφροσύνη, αποκαλούσαν "τσάρο-κουάκερ". Το σκεπτικό για μια τέτοια υψηλή θέση ήταν η άποψη μιας μεγάλης αγάπης για το κουάκερ του Μεγάλου Πέτρου και του Μιχαήλ Γκορμπατσόφ.

Χαρακτηριστικό

Το κριθάρι από μαργαριτάρια είναι ομαλοί στιλβωμένοι κόκκοι κριθαριού που αποτελούνται από ενδοσπέρμιο και ένα μικρό κομμάτι από τα κελύφη των σπόρων και των καρπών καθώς και το στρώμα της αλεουρόνης. Με το μέγεθος των σωματιδίων, η κρούστα χωρίζεται σε πέντε αριθμούς:

  • Νο. 1 και Νο. 2: λευκό ή κιτρινωπό λευκό χρώμα, ωοειδές σχήμα.
  • №3, №4 και №5: λευκό χρώμα με σκούρες λωρίδες, σφαιρικό σχήμα.

Ο αριθμός του μεγέθους κριθής καθορίζεται από τη διαφορά στο μέγεθος των κυττάρων μέσω των οποίων διέρχεται το προϊόν και παραμένει:

  • Το Νο. 1 διέρχεται από 3,5 mm και παραμένει στα 3,0 mm.
  • Νο. 2: 3-2,5 mm.
  • Νο. 3: 2,5-2 mm.
  • Νο. 4: 2-1,5 mm.
  • Νο. 5: 1,5-0,63 mm.

Οφέλη και βλάβες μαργαριταριού

Διατροφική αξία και σύνθεση

Όσον αφορά τη θρεπτική αξία, οι κόκκοι κριθαριού είναι πολύ κοντά στο σιτάρι. Το μεγαλύτερο μέρος της σύνθεσης είναι άμυλο. Οι κόκκοι του έχουν μέγεθος 5-12 μικρά. Σε σύγκριση με άλλα δημητριακά, οι αμυλούχοι κόκκοι ζελατινοποιούνται και διογκώνονται αργά. Η κλεοσωμάτωση εμφανίζεται σε θερμοκρασία + 58-63 ° C. Τα περισσότερα από τα σάκχαρα είναι σε σακχαρόζη. Η περιεκτικότητα των μονοσακχαριτών είναι 0,3-0,5%.

Η πρωτεΐνη perlovki κλείνει σε κλασματική σύνθεση στο σιτάρι. Οι βάσεις είναι οι γλουτελίνες και οι προλαμίνες, οι οποίες μαζί αντιπροσωπεύουν περίπου το 70%. Όσον αφορά τη σύνθεση των αμινοξέων, το προϊόν του κριθαριού ξεπερνά τα ανάλογα του από το σιτάρι, το κεχρί και το καλαμπόκι. Το κριθάρι μαργαριταριών επωφελείται από την περιεκτικότητα σε βρώμη σε μεθειονίνη και περιέχει ισοδύναμη ποσότητα λυσίνης. Συνολικά, το προϊόν περιέχει περισσότερα από 20 απαραίτητα και απαραίτητα λιπαρά οξέα.

Τα λίπη, τα οποία δεν υπερβαίνουν το 1,5% του βάρους, αποτελούνται κυρίως από ακόρεστα λιπαρά οξέα: λινολεϊκά, ελαϊκά και λινολενικά. Τα κορεσμένα λιπαρά οξέα είναι στεατικά και παλμιτικά. Ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό του φυτικού λίπους κριθαριού είναι η υψηλή περιεκτικότητα σε τοκοφερόλες. Στον κατάλογο των δημητριακών με το συνολικό μεταλλικό περιεχόμενο, η κριθή κατέχει μια μεσαία θέση. Έχει (ανά 100 g):

  • κάλιο - 172 mg.
  • ασβέστιο - 38 mg.
  • μαγνήσιο - 40 mg.
  • νατριούχο 10 mg;
  • θείο -77 mg.
  • φωσφόρου - 323 mg.
  • σίδηρος 1,8 mg;
  • κοβάλτιο - 1,8 mcg.
  • μαγγάνιο - 0,65 mg.
  • χαλκός - 280 mcg.
  • μολυβδαίνιο - 12, mcg;
  • νικέλιο - 20 mg;
  • τιτάνιο - 16,7 mcg.
  • φθόριο - 60 mcg
  • χρωμίου - 12,5 mcg.
  • Ψευδάργυρος - 0,92 mg.

Βιταμίνες και το περιεχόμενό τους ανά 100 γραμμάρια μαργάρου μαργαριταριών:

  • θειαμίνη (Β1) - 0,12 mg.
  • Ριβοφλαβίνη (Β2) - 0,06 mg;
  • Παντοθενικό οξύ (Β5) - 0,5 mg;
  • πυριδοξίνη (Β6) - 0,36 mg.
  • φολάτες (Β9) - 24 μg.
  • άλφα-τοκοφερόλη (Ε) - 1,1 mg;
  • Βιταμίνη ΡΡ - 3,7 mg.

Διατροφική αξία ανά 100 g:

  • υδατάνθρακας: 66,9 g.
  • Λίπος: 1,1 g.
  • πρωτεΐνες: 9,3 g;
  • διαιτητικές ίνες - 7,8 g.
  • νερό - 14 g.
  • τέφρα - 0,9 g.

Σε ξηρή μορφή, 100 γραμμάρια κριθαριού μαργαριταριών έχουν θερμιδική περιεκτικότητα 324 kcal. Στο έτοιμο χυλό, αυτό το σχήμα εξαρτάται από το υγρό στο οποίο είναι κατασκευασμένο, και τα πρόσθετα:

  • χυλό κριθαριού στο νερό - 106 kcal?
  • κριθαριού χυλό με γάλα - 156 kcal?
  • χυλό κριθαριού σε ζωμό κρέατος - 135 kcal.
  • η προσθήκη βουτύρου δίνει επιπλέον 30-40 kcal ανά 100 g.

Κριθάρι και μαργαριτάρια - ποιες είναι οι διαφορές;

Πρώτα απ 'όλα, τα προϊόντα αυτά έχουν διαφορετική αναλογία χρήσιμων ουσιών στη χημική σύνθεση. Το κριθάρι είναι απαλλαγμένο από στρώμα και κοχύλια αλουρόνης, επομένως είναι πλούσιο σε άμυλο. Υπάρχουν λιγότερα στοιχεία τέφρας, λίπη, φυτικές ίνες, πρωτεΐνες και βιταμίνες.

Και τα δύο σιτηρά δεν χωρίζονται σε ποικιλίες. Το μαργαριτάρι πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 99,6% του καλοήθους πυρήνα και το κριθάρι πρέπει να περιέχει περισσότερο από 99%. Σε δημητριακά κριθαριού το nedodir είναι πάντα παρόν. Αυτά είναι σωματίδια που έχουν υπολείμματα φυτικής μεμβράνης. Περιεκτικότητα σε κριθάρι κριθαριού επιτρέπεται μέχρι 0.7% nedodira, και κριθάρι - μέχρι 0,9%.

Προνόμια των καταναλωτών των σιτηρών κριθαριού

Η Perlovka και η yachka διαφέρουν στα χαρακτηριστικά των καταναλωτών. Για να βράσει το πρώτο, χρειάζονται 1-1,5 ώρες, κατά τη διάρκεια των οποίων ο όγκος αυξάνεται 5-6 φορές. Οι πυρήνες διατηρούν το σχήμα τους και το βρασμένο προϊόν έχει εύθραυστη συνέπεια. Πρώτα απ 'όλα, το μαργαριτάρι χρησιμοποιείται για το βρασμό δημητριακών και την πλήρωση σούπας.

Το Yachka μαγειρεύει γρηγορότερα, για 40-45 λεπτά και αυξάνει 4-5 φορές. Λόγω του κατακερματισμού των φύλλων χυλού χυλού, είναι παχύρρευστα. Στην ψυχρή μορφή, είναι δύσκολο, επειδή το άμυλο γρήγορα απελευθερώνει νερό.

Μαργαριτάρι από μαργαριτάρια: τα οφέλη και η βλάβη για τις γυναίκες

Για τις γυναίκες, έχει επίσης σημασία ότι η υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Ε και αμινοξέα εξασφαλίζει την αναζωογόνηση του δέρματος και την εξάλειψη των ρυτίδων, εξομαλύνοντας την επιδερμίδα εάν το ζωμό από τα δημητριακά ή η ίδια η κριθή προστεθεί σε σπιτικές μάσκες και τρίβει. Βρετανοί ειδικοί ισχυρίζονται επίσης ότι η χυλό κριθαριού κατά την περίοδο πριν από την εμμηνόπαυση ελαχιστοποιεί την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου του μαστού. Οι θηλάζουσες μητέρες θα εκτιμήσουν σίγουρα το γεγονός ότι η κατανάλωση ζωμού μαργαριτάρι κριθαριού αυξάνει το μητρικό γάλα στα κορίτσια. Ωστόσο, παρά το ευρύ φάσμα ιδιοτήτων βελτίωσης της υγείας, για εγκύους και κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, η κριθάρι μπορεί να παρουσιάζει κάποιο κίνδυνο. Ένας μεγάλος αριθμός σύνθετων υδατανθράκων επιβραδύνει τη γαστρεντερική οδό, η οποία επηρεάζει την κατάσταση τόσο της μητέρας όσο και του παιδιού.

Κριθάρι κριθαριού για άντρες

Για τους άνδρες, το κριθάρι στην τρίτη ηλικία είναι ιδιαίτερα χρήσιμο. Ένα υψηλό επίπεδο αντιοξειδωτικών στη σύνθεση βοηθά στην αναστολή της διαδικασίας γήρανσης, ενώ τα δημητριακά με γάλα θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του διαβήτη. Επιπλέον, αυτοί οι άνδρες που ασχολούνται με σωματική εργασία, έχουν τραυματική εργασία, μπορούν να εκτιμήσουν τις αντισπασμωδικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του κριθαριού.

Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι για τους ενεργούς άνδρες, το κριθάρι είναι απαραίτητο ως πηγή πρωτεϊνών και ινών, δηλ. Είναι ένα πολύ θρεπτικό προϊόν που βασίζεται σε πρωτεΐνες που ενεργοποιεί και βοηθά στην κατασκευή μυϊκής μάζας, όχι λίπους. Η αποδοχή του πρώτου χυλού μπορεί να θεωρηθεί, μεταξύ άλλων, καλή πρόληψη των γεννητικών ασθενειών.

Η χρήση κριθής για παιδιά

Για τα παιδιά, η κριθάρι δεν είναι απαραίτητη το συντομότερο, αλλά μόνο μετά από τρία χρόνια. Είναι καλύτερο να κάνουμε μια τέτοια χάος γι 'αυτούς στο σχολείο και την εφηβεία, έτσι ώστε ένα αναπτυσσόμενο σώμα να λαμβάνει τέτοια σημαντικά μέταλλα και ουσίες όπως σίδηρο, ασβέστιο, φώσφορο, κάλιο, τοκοφερόλη.

Χρήσιμες ιδιότητες του κριθαριού για τα παιδιά

Επιπλέον, η χρήση κριθαριού θα βοηθήσει στην πρόληψη της ανάπτυξης του beriberi. Ωστόσο, πρέπει επίσης να ξέρετε για τους πιθανούς κινδύνους του κριθαριού για τη νεότερη γενιά. Συγκεκριμένα, η κατανάλωση κουάκερ σε τακτική βάση λόγω της περιεκτικότητας σε γλουτένη μπορεί να προκαλέσει προβλήματα με τα κόπρανα και τα εντερικά προβλήματα. Επομένως, αρκεί να δώσετε στα παιδιά ένα τέτοιο πιάτο 2 φορές την εβδομάδα με ένα μικρό διάστημα 2-3 ημερών μεταξύ των δόσεων. Με μια τέτοια διατροφή, το μαργαριτάρι κριθάρι θα γίνει μια απαραίτητη βοήθεια για την προστασία του μωρού σας από τα κρυολογήματα και τη γρίπη.

Χρησιμοποιήστε το μαργαριτάρι για την απώλεια βάρους

ΔιατροφολόγοιΠήγαινε Λέγεται ότι, λόγω σύνθετων υδατανθρακικών ενώσεων στη σύνθεση, το μαργαριτάρι κριθάρι γεμίζει γρήγορα ένα κενό στομάχι και διατηρεί μια αίσθηση κορεσμού για μεγάλο χρονικό διάστημα, καθώς το επίπεδο της ινσουλίνης μειώνεται σταδιακά. Ταυτόχρονα, το κριθάρι επιταχύνει τον μεταβολισμό, αποβάλλει την υπερβολική ποσότητα νερού και βλαβερών ουσιών από το σώμα, επειδή μετακινείται πολύ αργά μέσω των εντέρων. Δεν επιτρέπει την συσσώρευση αποθέσεων λίπους στο ανθρώπινο σώμα, επειδή έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Έτσι, η αξία του προϊόντος στο μενού διατροφής ή στη διατροφή της ημέρας νηστείας είναι πολύ υψηλή. Επιπλέον, η περιεκτικότητα σε φυτικές πρωτεΐνες στο μαργαριτάρι δεν επιτρέπει στο σώμα να καψει τους δικούς του μύες και ο μεγάλος όγκος λυσίνης στο κρούστα εγγυάται την απουσία τέτοιων δυσάρεστων συνεπειών της δραστικής απώλειας βάρους, όπως χαλάρωση του δέρματος ή παράλειψη εσωτερικών οργάνων.

Σε ξηρή μορφή, η θερμιδική περιεκτικότητα σε δημητριακά είναι αρκετά υψηλή - 315 kcal - λόγω της οποίας ορισμένα κορίτσια φοβούνται να τρώνε κριθάρι. Όμως, όλες οι εμπειρίες για αυτό το λόγο είναι μάταιες, επειδή το κουάκερ σε περιεκτικότητα σε θερμίδες νερού ανά εκατό γραμμάρια είναι μόνο 109 kcal και από τότε το δημητριακό είναι μαλακό, ο δείκτης είναι ακόμα χαμηλότερος σε τελική μορφή: 500 ml υγρού χυλού είναι μόνο 250 kcal. Ταυτόχρονα, μαργαριτάρια σε βάρος του βιταμινούχου σκευάσματος βοηθά στη διατήρηση της πίπα, η οποία είναι σημαντική για την απώλεια βάρους.

Η απώλεια βάρους συνεπάγεται τη δημιουργία κουάκερ σε νερό χωρίς λάδι, ζάχαρη ή αλάτι, κατά προτίμηση σε αργή εστία ή κουζίνα ψηλής πίεσης. Μπορείτε να φάτε αυτό το πιάτο για μια εβδομάδα (μια μερίδα - 200 γραμμάρια), πίνετε άφθονο υγρό και συγχρόνως αφήστε τα πράσινα μήλα χωρίς φλούδα, παντζάρια, κοτόπουλο, ψάρι, ομελέτα, πατάτες, δαμάσκηνα, κεφίρ, τυρί cottage. Επίσης, το χυλό κριθαριού συνδυάζεται καλά με τα αγγούρια, τις ντομάτες, το λάχανο, ακόμη και αν οι κόκκοι προστεθούν στη σαλάτα. Εάν κουραστείτε από την κύρια πίστα, δοκιμάστε να φτιάξετε σούπα μαργαριτάρι. Σε κάθε περίπτωση, θα χάσετε 1-2 κιλά χάρη στην απομάκρυνση της περίσσειας νερού και τοξινών από το σώμα. Θυμηθείτε ότι τα δημητριακά δεν αλληλεπιδρούν καλά με τις χονδροειδείς ίνες, προκαλώντας κράμπες στο στομάχι, οπότε σταματήστε για λίγο με ζυμωμένα τρόφιμα, ραπάνια και ραπανάκια, καρότα, μαϊντανό και αχλάδια. Ο ίδιος κανόνας ισχύει για το ψωμί σίκαλης, τα πίτυρα, τους χυμούς με πολτό, τα προϊόντα με εκκίνηση του acidophilus.

Εάν ο αριθμός απαιτεί πιο σοβαρές αλλαγές, είναι απαραίτητο να επιλέξετε ένα μονοδιέττα για 5 ημέρες. Με αυτό, μπορείτε να χάσετε βάρος κατά 5-7 κιλά, αλλά εκτός από 750 γραμμάρια χυλό κριθαριού την ημέρα δεν μπορείτε να φάτε τίποτα. Το συνολικό τμήμα χωρίζεται σε 5 υποδοχές. Είναι πολύ σημαντικό να χρησιμοποιείτε 2 λίτρα μεταλλικό νερό χωρίς φυσικό αέριο, πράσινο τσάι, ζωμό τριανταφυλλιάς. Μετά τις επτά το βράδυ είναι επιθυμητό να μην τρώμε πια.

Η χρήση κριθαριού για θεραπεία

Θεραπεία των εντέρων και των ελκών του στομάχου

Όπως ήδη αναφέρθηκε, το μαργαριτάρι κριθαριού είναι ευρέως γνωστό για την ικανότητά του να βελτιώνει το έργο των εντέρων και του στομάχου. Επομένως, ένα αφέψημα αυτού του προϊόντος χρησιμοποιείται για τη θεραπεία προβλημάτων του πεπτικού συστήματος, επειδή το υγρό περιβάλλει τις βλεννογόνες μεμβράνες και καταπραΰνει τον πόνο. Η κατανάλωση κριθαριού κριθαριού οδηγεί σε καθαρισμό του σώματος από το εσωτερικό και εξομάλυνση του σκαμνιού. Οι ίνες από δημητριακά όχι μόνο απομακρύνουν όλη την περίσσεια από τα έντερα, αλλά επίσης διεγείρουν την ανάπτυξη ωφέλιμων βακτηρίων που σχηματίζουν βουτυρικό οξύ για να κορεντίζουν τα όργανα με ενέργεια. Τα οφέλη από το βραστό μαργαριτάρι κριθάρι είναι ιδιαίτερα μεγάλη για τα άτομα με έλκη, νεφρικές παθήσεις, αλλά όχι κατά την περίοδο της παροξυσμού. Στην περίπτωση της γαστρίτιδας, χρειάζεστε ένα πολύ βρασμένο δημητριακό με κριθάρι ή ζωμό, αλλά το πιάτο θα ωφεληθεί μόνο με φυσιολογική ή χαμηλή οξύτητα. Μια τέτοια ασθένεια απαιτεί να ρίχνουμε νερό όλη τη νύχτα σε αναλογία από ένα προς ένα και το ήμισυ. Όταν η γαστρίτιδα σε ένα τέτοιο κουάκερ επιτρέπεται να προσθέσει ένα κομμάτι βούτυρο και λίγο ζάχαρη ή αλάτι στη γεύση.

Αντιοξειδωτικές ιδιότητες

Οι περισσότερες από τις θεραπευτικές ιδιότητες του μαργαριτάρι κριθαριού συνδέονται με την παρουσία στη σύνθεση του λυσίνης, η οποία καταπολεμά διάφορους ιούς, τη βορδεκίνη, η οποία καταστρέφει την επικίνδυνη μικροχλωρίδα στο σώμα, και το σελήνιο, ένα εξαιρετικό φυσικό αντιοξειδωτικό. Η παρουσία φωσφόρου στην κρούστα είναι επίσης πολύ χρήσιμη, διότι αυτό το στοιχείο διεγείρει τον εγκέφαλο. Το πυριτικό οξύ ελαχιστοποιεί την πιθανότητα των λίθων στα εσωτερικά όργανα.

Με τον διαβήτη

Πολύ συχνά, το κριθάρι κριθαριού συνιστάται για διαβήτη. Αυξάνει το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης, καταστέλλουν την ποσότητα της κακής χοληστερόλης, μειώνει το φορτίο επί του καρδιαγγειακού συστήματος. Οι διατροφολόγοι και οι ενδοκρινολόγοι συμβουλεύουν τους διαβητικούς κριθαριού προκειμένου να σταθεροποιηθεί το επίπεδο ζάχαρης χωρίς ξαφνικές αλλαγές.

Για την ενίσχυση της ασυλίας

Η πλούσια σύνθεση βιταμινών και ανόργανων συστατικών των δημητριακών της επιτρέπει να υποστηρίζει το ανθρώπινο ανοσοποιητικό σύστημα και τη ζωτικότητα. Ως αποτέλεσμα, ο οργανισμός αυξάνει σταδιακά την αντοχή του σε κρυολογήματα, μολύνσεις, μυκητιακές ασθένειες. Οι βιταμίνες της ομάδας Β στη σύνθεση των δημητριακών βοηθούν να ξαναζήσουν αγχωτικές καταστάσεις, να βελτιώσουν τη λειτουργία του νευρικού συστήματος και να προσθέσουν αντοχή. Συχνά οι γιατροί συνταγογραφούν κριθάρι σε περίπτωση αρθρίτιδας, προστατίτιδας, αιμορροΐδων. Μερικές φορές έχει νόημα η εξωτερική εφαρμογή της κεφαλής, δηλ. κάνουν ζεστές συμπιέσεις για τη θεραπεία της στηθάγχης, της παραρρινοκολπίτιδας, διαφόρων χρόνιων μορφών ρινίτιδας.

Μέρος επεξεργασίας μαργαριτάρι κριθάρι

Το αφέψημα του μαργαριτάρι χρησιμοποιείται επίσης για την καταστολή της ανάπτυξης των καρκινικών κυττάρων, ως ένα εξαιρετικό διουρητικό, ένα βοήθημα στο σχηματισμό των πτυέλων όταν ξηρός βήχας. Το πολύ ίδιο κουάκερ έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό για να μειώσει τους κινδύνους της αναιμίας, της παχυσαρκίας, της κολίτιδας. Ένα υψηλό επίπεδο θρεπτικών ουσιών στο μαργαριτάρι βελτιώνει την όραση, ενισχύει τα οστά και τα αιμοφόρα αγγεία, σταθεροποιεί το μεταβολισμό. Το κριθάρι μαργαριταριών μειώνει την πιθανότητα αλλεργικών αντιδράσεων, ασθενειών του ενδοκρινικού συστήματος, της χοληδόχου κύστης. Φυσικά, ένα τέτοιο προϊόν δεν μπορεί να γίνει πλήρης αντικατάσταση φαρμάκων, αλλά είναι απλά απαραίτητο για την πρόληψη και τη θεραπευτική διατροφή.

Για τη θεραπεία του ήπατος

Το κριθάρι για το συκώτι είναι επίσης πολύ χρήσιμο λόγω των περιβαλλόντων ιδιοτήτων του και της γενικής ενίσχυσης, που αποδεικνύεται ότι είναι βλέννα βρασμένων πρωτεϊνών και αμυλούχων κόκκων. Όχι λιγότερο αποτελεσματική είναι η λήψη κουάκερ και η παγκρεατίτιδα, απλά πρέπει να απολαύσετε τα δημητριακά και να τα κάνετε στο γάλα χρησιμοποιώντας ατμόλουτρο.

Αντιφλεγμονώδης

Εκτός από τα παραπάνω, το μαργαριτάρι κριθαριού έχει καλές αντιπυρετικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, οπότε έχει χρησιμοποιηθεί από την αρχαιότητα σε περίπτωση κρυολογήματος. Το αφέψημα του κριθαριού έγινε από ένα λίτρο νερού και 100 γραμμάρια από το κύριο συστατικό και ελήφθη σε 3 μεγάλα κουτάλια πριν από τον ύπνο. Αλλά για την πρόληψη του καρκίνου, οι σύγχρονοι γιατροί συμβουλεύουν να κάνουν ένα αφέψημα διαφορετικά: ένα ποτήρι δημητριακών χύνεται με ένα και μισό λίτρα ζεστό γάλα, βρασμένο και όχι φιλτραρισμένο, λαμβάνοντας 150 γρ. Τρεις φορές την ημέρα.

Βερνικωμένο μαργαριτάρι κριθάρι - οφέλη για την υγεία;

Βλάστησης μαργαριτάρι κριθάρι - η διαδικασία είναι αρκετά περίπλοκη, γιατί στερούνται τα περισσότερα από τα κελύφη των κόκκων δεν μπορεί να ονομάζεται «ζωντανό». Για το λόγο αυτό, μόνο ένα μικρό μέρος τους γεμίζει και όχι μόνο διογκώνεται. Το κριθάρι, των οποίων οι ωφέλιμες ιδιότητες είναι πιο εκτεταμένες λόγω της ολότητας, είναι μια πιο κατάλληλη επιλογή για τη βλάστηση.

Το κριθάρι μαργαριταριών έχει βλαστήσει ως εξής:

  1. Ξεπλύνετε αρκετές φορές.
  2. Για να συμπληρώσετε με διπλό όγκο νερού (σε ένα ποτήρι κόκκων δύο ποτήρια νερό).
  3. Αφήστε το για 6-12 ώρες.
  4. Κατόπιν αιτήματος: αντικαταστήστε το νερό και συνεχίστε να βλάπτετε ή χρησιμοποιήστε ό, τι συνέβη.

Είναι αδύνατο να πούμε εκ των προτέρων πόσοι κόκκοι θα φυτρώσουν και πόσα απλά θα αυξηθούν σε μέγεθος. Εξαρτάται, προφανώς, από την τεχνολογία της μεταποίησης και της παραγωγής σιτηρών.

Με βάση την τεχνολογία των δημητριακών που βλαστάνουν, μπορεί να υποτεθεί ότι η σύνθεση των βλαστημένων σπόρων μαργάρου μαργάρου ποικίλλει, αλλά είναι απίθανο να γίνει πολύ πλούσιος. Αυτή η μικρή ποσότητα κόκκων, που έχουν βλαστάρια, κατά πάσα πιθανότητα μέρος των υδατανθράκων, μετατράπηκε σε απλά σάκχαρα και οι πρωτεΐνες σε αμινοξέα και βιταμίνες. Το υπόλοιπο προϊόν απλά διογκώνεται, αλλά υπάρχει και ένα όφελος σε αυτό - έτσι τα δημητριακά θα μαγειρεύονται γρηγορότερα.

Σε γενικές γραμμές, είναι καλύτερα να αναλάβει αμέσως τη βλάστηση του κριθαριού. Το γρασίδι είναι το ίδιο, αλλά η σύνθεση είναι πλουσιότερη και οι περισσότεροι από τους σπόρους πραγματικά βλάπτουν, θα γίνουν πιο χρήσιμοι.

Μαργαριτάρι μαργαριτάρι στο μαγείρεμα

Πρωταρχικά επεξεργασμένο κριθάρι είναι η βάση για μια ευρεία ποικιλία υγρών ή ιξωδών ποτών, βλεννογόνων σούπας. Ως εκ τούτου, τα δημητριακά επιλέγονται συχνά για το μενού διατροφής, αν και τα πιάτα που βασίζονται σε αυτό πρέπει να τρώγονται ζεστά, καθώς το κρύο μαργαριτάρι κριθάρι χάνει τη γεύση του και δεν απορροφάται από το σώμα. Οι σούπες με αυτό το κρούστα έχουν ένα ειδικό συστατικό πρωτεΐνης-αμύλου, το οποίο δεν διεγείρει την έκκριση του στομάχου. Υγρό κριθάρι κριθαριού συνταγογραφείται για έλκη, παγκρεατίτιδα και κολίτιδα. Αλλά για να βελτιώσετε τη λειτουργία του κινητήρα του εντέρου, συνιστάται να μαγειρεύετε, αντίθετα, το εύθρυπτο χυλό.

Η χρήση κριθαριού κριθαριού αυξάνεται σημαντικά, αν είναι μαγειρεμένη σωστά. Ένα εύθρυπτο πιάτο μπορεί να ληφθεί μόνο μετά από πλήρη πλύση των δημητριακών και με ενυδάτωση κατά τη διάρκεια της νύχτας. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να απορροφήσετε το κριθάρι όχι μόνο στο νερό, αλλά και στο γιαούρτι. Το ίδιο το χυλό παρασκευάζεται επίσης με νερό ή ζεστό γάλα, αλλά στην παραδοσιακή του μορφή μαγειρεύεται μετά από βρασμό όχι σε ανοιχτή φωτιά, αλλά με τη βοήθεια ατμόλουτρου για 6 ώρες. Το κριθάρι κριθαριού πηγαίνει καλά με κρέμα γάλακτος, βούτυρο, τηγανητά μανιτάρια και κρεμμύδια.

Εκτός από αυτά τα πιάτα από μαργαριτάρια μπορείτε να φτιάξετε μαρμελάδες και πιάτα για ψάρι και κρέας. Σε γενικές γραμμές, τα δημητριακά φαίνονται καλά σε οποιαδήποτε πρώτη πορεία, επειδή το καθιστούν πιο ικανοποιητικό. Μπορείτε να προσθέσετε κριθάρι σε μπιφτέκια, κατσαρόλες, γκούλας και ακόμη και σαλάτες. Το γεμιστό με τέτοια δημητριακά τοποθετείται σε ρόλους λάχανου ή τυλιγμένο σε τηγανίτες.

Με τα σωστά μπαχαρικά, η χυλό κριθαριού μπορεί να είναι μια καλή γέμιση για το ψήσιμο ή άλλο επιδόρπιο. Ταυτόχρονα, οι νότες της παλέτας γεύσης μαργαριτάρι κριθαριού καθιστούν δυνατή τη συνδυασμένη χρήση με αιχμηρό σάλτσα, μπαχαρικά, φρούτα και λαχανικά. Πολλές νοικοκυρές αντικαθιστούν απλά το ρύζι με μαργαριτάρι με τις αγαπημένες συνταγές τους.

Πιθανή βλάβη και αντενδείξεις του κριθαριού

Ένας από τους κύριους παράγοντες κινδύνου είναι η υψηλή περιεκτικότητα σε γλουτένη. Εξαιτίας αυτού, η χυλό κριθαριού και άλλα πιάτα δημητριακών αντενδείκνυνται για άτομα που πάσχουν από κοιλιοκάκη. Σε συνδυασμό με μια μεγάλη ποσότητα ινών, η γλουτένη επηρεάζει δυσμενώς τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος. Υπάρχει κίνδυνος εκδήλωσης μετεωρισμού, παρεμπόδισης, δυσκοιλιότητας.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, προκειμένου να αποφευχθούν επιπλοκές, συνιστάται η χρήση του προϊόντος σε μικρές δόσεις, παρακολουθώντας τον τρόπο με τον οποίο απορροφάται. Η βέλτιστη ηλικία από την οποία μπορείτε να ταΐσετε τα παιδιά με κριθάρι είναι 3-4 χρόνια.

Μια αρνητική επίδραση είναι δυνατή με την αύξηση της οξύτητας του γαστρικού χυμού, της γαστρίτιδας ή του γαστρικού έλκους. Για την επεξεργασία του προϊόντος, εκκρίνεται μια αυξημένη ποσότητα έκκρισης, που ερεθίζει τα τοιχώματα των οργάνων.

Μαργαριτάρι με μαργαριτάρια στην κοσμετολογία

Οι ειδικοί γνωρίζουν από καιρό ότι το μαργαριτάρι κριθάρι είναι χρήσιμο όχι μόνο για το σώμα, αλλά και για το δέρμα. Επιπλέον, η κροπίδα, χάρη στη σύνθεση των ορυκτών και βιταμινών της, ενισχύει επίσης τα νύχια και μαλακώνει τα μαλλιά.

Ομοίως, η κροσέ επηρεάζει τόσο το λιπαρό όσο και το συνδυαστικό δέρμα και παρέχει όχι μόνο τη διατροφή αλλά και την ενυδάτωση. Ως εκ τούτου, τα μοντέρνα κορίτσια κάνουν μάσκες, συμπιέσεις, τονωτικά και τρίβει με κόκκους, ανακατεύοντας κριθάρι με διάφορους εστέρες, αυγά, χυμούς φρούτων και λαχανικών. Το κύριο μυστικό στη δημιουργία τέτοιων εργαλείων είναι η χρήση πλυμένων δημητριακών, βρασμένων με ζεστό γάλα.

Άλλες χρήσεις για το κριθάρι

Κριθάρι ως τροφή για τα κοτόπουλα

Αποδοτικότητα και τη σημασία των σιτηρών για τη διατροφή των πουλερικών επιβεβαιώνεται όχι μόνο θεωρητική γνώση της βιολογίας, αλλά και πρακτική εμπειρία των αγροτών. Perlovka σε αυτό το ρόλο δεν είναι κατώτερη από τα πιο δημοφιλή σιτάρι και φαγόπυρο πλιγουριών, και συμπληρώνει τις χρήσιμες ιδιότητές τους.

Η χρήση κριθής είναι μια κοινή διατροφική βάση με μια ποικιλία από υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, μέταλλα και αμινοξέα. Η λυσίνη έχει μεγάλη αξία για τα πουλιά, γεγονός που τους εμποδίζει να χάσουν πάρα πολλά φτερά κατά την αποβολή. Πιστεύεται επίσης ότι η κροπίδα ενισχύει την ικανότητα του σώματος να αντέχει σε εποχιακές ασθένειες, ιούς και υποστηρίζει τον τόνο της καρδιάς.

Για το κριθάρι μαργαριτάρι πήγε να ωφελήσει τα κοτόπουλα, θα πρέπει να πάρετε τον αριθμό 1 με το μεγαλύτερο μέγεθος σωματιδίων. Μπορείτε να δοκιμάσετε τη βλάστησή της. Η λεγόμενη "ολλανδική γυναίκα" με στρογγυλεμένους κόκκους δεν συνιστάται για το σκοπό αυτό.

Δόλωμα για ψάρεμα

Τα οφέλη από το βραστό μαργαριτάρι είναι ιδιαίτερα γνωστά στους ψαράδες. Το κυνήγι του ποταμού για τους σταυροφόρους, το τρελό, το ράγκμπι ή το τσίλι απαιτεί ιδιαίτερο δόλωμα και δόλωμα, και το μαργαριτάρι κριθάρι είναι ένας πραγματικός σωτήρας. Δεν είναι μόνο φθηνό, αλλά είναι επίσης εύκολο να παρασκευαστεί, σε συνδυασμό με αλάτι, ζάχαρη, φυτικό έλαιο, μέλι. Αυτό το μείγμα είναι ιδανικό για χαμηλό δάγκωμα.

Μπορείτε επίσης να κάνετε κριθάρι με σκόρδο και λάδι γλυκάνισου - θα είναι ένα ποιοτικό δόλωμα. Μια άλλη επιλογή, αλλά για την αλιεία κυπρίνων, είναι να συνδυάσετε το κριθάρι με τα κράγγα και τους ηλιόσπορους. Σε ακραίες περιπτώσεις, το μαργαριτάρι μπορεί να βράσει απλά σε βραστό νερό ήδη κατά την αλιεία, αλλά οι πεπειραμένοι ψαράδες συμβουλεύουν να προσθέσουν αρωματικά έλαια για να προσελκύσουν το θύμα.

Πώς να επιλέξετε και να αποθηκεύσετε

Κατά την αγορά, τόσο κατά βάρος όσο και στην αρχική συσκευασία, πρέπει να αξιολογείτε οπτικά τα δημητριακά. Το χρώμα και το σχήμα του θα πρέπει να ταιριάζουν με τους καθορισμένους αριθμούς μεγέθους. Καλό μαργαριτάρι κριθάρι εύθραυστο, έχει μια ελαφριά χρυσή απόχρωση χωρίς εγκλείσματα, σκούρα σημεία και ξένα σωματίδια. Αν υπάρχουν clumps, η κρούπα αποθηκεύτηκε λανθασμένα, είναι προτιμότερο να μην το αγοράσετε. Είναι επιθυμητό ο αγοραστής να έχει την ευκαιρία να ανακαλύψει την ημερομηνία κατασκευής και συσκευασίας. Όσο μικρότερος είναι το κριθάρι, τόσο λιγότερο πιθανό θα είναι η τοργή. Παρεμπιπτόντως, μπορείτε να το μυρίσετε πριν το αγοράσετε επίσης - δεν θα πρέπει να υπάρχει ουσία, πικρία ή γοητεία στη μυρωδιά.

Η βλάβη στην κριθαριού κριθαριού συμβαίνει λόγω οξείδωσης και κηλίδωσης. Στην πρώτη περίπτωση, αποφύγετε την επαφή με τον αέρα και το φως του ήλιου. Επομένως, το δοχείο για τα σιτηρά πρέπει να είναι αδιαφανές και σφραγισμένο. Για να αποφύγετε την κηλίδωση και το καλούπι, το μαργαριτάρι πρέπει να διατηρείται σε χαμηλή υγρασία. Η σφραγισμένη συσκευασία συμβάλλει επίσης στην προστασία του από τον κορεσμό με ξένες οσμές. Διάρκεια ζωής - 12 μήνες από την ημερομηνία κατασκευής.

http://orehi-zerna.ru/perlovaya-krupa-polza-i-vred/

Helperlife

Θα είναι ευκολότερο να προστατεύσετε το παιδί αν μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτό το προϊόν! Μαργαριτάρι από μαργαριτάρια: τα οφέλη και η βλάβη για τα παιδιά και τους ενήλικες!

Είναι νόστιμο να διαφοροποιήσετε τη διατροφή σας συμπεριλαμβάνοντας το κριθάρι μαργαριταριών στο καθημερινό μενού. Η γεύση και η εμφάνιση του προϊόντος θα διαφέρουν ανάλογα με τη μέθοδο επεξεργασίας των δημητριακών. Η χρήση μαργαριτάρι είναι απαραίτητη για την απώλεια βάρους. Το προϊόν βοηθά ένα άτομο να πάρει γρήγορα και το θερμιδικό του περιεχόμενο, ενώ είναι μικρό. Το κριθάρι μπορεί να μαγειρέψει πολλά πιάτα για ενήλικες και παιδιά. Εάν πριν τη χρήση του συστατικού εξετάσετε προσεκτικά τη σύνθεσή του, θα είναι δυνατό να αποφύγετε τις ανεπιθύμητες αντιδράσεις.

Από το οποίο φυτό είναι μαργαριτάρι κριθάρι

Η Perlovka πήρε το όνομά της λόγω εξωτερικής ομοιότητας με μαργαριτάρια γλυκού νερού, τα οποία προηγουμένως ονομάζονταν "μαργαριτάρι". Όλοι δεν ξέρουν τι προέρχεται από το μαργαριτάρι, αλλά εξορύσσεται από την επεξεργασία κριθαριού. Κατά τη διάρκεια της επεξεργασίας, το ανώτερο στρώμα αφαιρείται από το κριθάρι, αλλά η αρχική μορφή των κόκκων παραμένει. Το κριθάρι έχει ένα επίμηκες σχήμα και μετά την άλεση διατηρεί χρήσιμες ιδιότητες.
Χάρη σε μια άλλη μέθοδο επεξεργασίας των σιτηρών, είναι δυνατόν να αποκτηθεί ένας άλλος τύπος κριθής - ολλανδικός. Οπτικά, το σιτάρι, όπως και το μαργαριτάρι, έχει μια στρογγυλεμένη εμφάνιση, αλλά αντιμετωπίζει βαθύτερη επεξεργασία. Το μαγείρεμα χυλό παίρνει λιγότερο χρόνο από ό, τι στην περίπτωση του μαργαριτάρι κριθαριού και η ολλανδική συνέπεια είναι πιο τρυφερό. Τα πλιγούρια κριθαριού συλλέγονται από αλεσμένο κριθάρι.

Κριθάρι μαργαριταριών: σύνθεση, θερμίδες

Στη διαδικασία θερμικής επεξεργασίας σε μαργαριτάρια βαρέλια διατηρείται μια μοναδική χημική σύνθεση. Η ποσότητα πρωτεϊνών και ινών στην κρούστα είναι πολύ μεγαλύτερη από ό, τι σε πολλά άλλα δημητριακά. 100 g περιέχουν περίπου 10 g πρωτεΐνης. Η υψηλή περιεκτικότητα σε αμινοξέα έχει ευεργετική επίδραση στο σώμα. Η σύνθεση του μαργαριτάρι κριθαριού έχει λυσίνη, η οποία έχει θετική επίδραση στο δέρμα, που συμμετέχουν στην παραγωγή κολλαγόνου.
Είναι σημαντικό! Λόγω της χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες, το μαργαριτάρι κριθάρι θεωρείται ως διαιτητικό προϊόν. Αν 100 γραμμάρια ξηρών κόκκων περιέχουν 290 kcal, τότε 100 γραμμάρια βρασμένου κουάκερ είναι μόνο 96 kcal. Όσοι θέλουν να χάσουν βάρος, είναι σημαντικό να συμπεριληφθεί το προϊόν στη διατροφή λόγω της υψηλής διατροφικής του αξίας και της χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες. Με την τακτική χρήση των δημητριακών θα είναι σε θέση να εμπλουτίσουν το σώμα με βιταμίνες Β, Ε, Α, PP, Δ. Θετική επίδραση στην υγεία ενός υψηλού περιεχομένου των ιχνοστοιχείων. Το συστατικό περιέχει ψευδάργυρο, χαλκό, μαγγάνιο, φώσφορο, ιώδιο, νικέλιο και άλλα στοιχεία.

Χρήσιμες ιδιότητες του μαργαριτάρι κριθαριού για το σώμα. Αντενδείξεις

Ζωική διάρκεια ζωής κριθαριού

Θα είναι δυνατόν να διατηρηθούν οι χρήσιμες ιδιότητες των κόκκων, τηρώντας τις κατάλληλες συνθήκες αποθήκευσης. Κρατήστε τα δημητριακά καλύτερα στα δοχεία. Το σκοτεινό και δροσερό μέρος θα είναι κατάλληλο για την αποθήκευση ενός προϊόντος. Είναι επίσης σημαντικό να διασφαλιστεί ότι η υγρασία δεν εισέρχεται στους κόκκους. Η διάρκεια ζωής των σπόρων μαργάρου μαργάρου δεν υπερβαίνει τα δύο χρόνια. Κρατώντας τα grits στο σπίτι δεν πρέπει να είναι περισσότερο από 2-3 μήνες.

Πώς να μαγειρέψουν γρήγορα και γρήγορα το μαργαριτάρι κριθάρι

Η διαδικασία μαγειρέματος χυλό κριθαριού θα διαρκέσει περισσότερο από ό, τι στην περίπτωση των άλλων σιτηρών. Πριν μαγειρέψετε τα κομμάτια πρέπει να πάρετε ένα ποτήρι κόκκων και 5 ποτήρια νερό. Πρώτον, οι κόκκοι πρέπει να πλυθούν καλά κάτω από το νερό. Στη συνέχεια ρίχνουμε το συστατικό με τρία ποτήρια νερό, φέρνουμε το υγρό σε βράσιμο και μαγειρεύουμε για 6-7 λεπτά. Μετά από αυτό, οι κόκκοι θα πρέπει να ρίχνονται σε ένα σουρωτήρι.
Στο δεύτερο στάδιο, πρέπει να ρίχνετε 2 φλιτζάνια νερό στο τηγάνι, να φέρει το υγρό σε ένα βράσιμο και να χύσει τα δημητριακά. Μετά από αυτό, η συνοχή πρέπει να αλατιστεί και να μαγειρευτεί σε χαμηλή φωτιά, ανακατεύοντας για περίπου 30 λεπτά. Σερβίρετε το πιάτο μαζί με ένα κομμάτι βούτυρο.

Ποια πιάτα μπορούν να παρασκευαστούν από μαργαριτάρια κριθαριού

Νόστιμα πιάτα από μαργαριτάρια λαμβάνουν μόνο όταν τα δημητριακά μαγειρεύονται σωστά. Το εξάρτημα είναι κατάλληλο για μαγειρικές σούπες, τουρσιά, καθώς και για πλάγια πιάτα. Το κριθάρι θα δώσει μια ασυνήθιστη γεύση στις σαλάτες, τα λάχανα και τα ρύζι. Κριθάρι με κολοκύθα θα είναι πολύ τρυφερό και γλυκό. Οι λάτρεις των εξωτερικών πιάτων μπορούν να μαγειρεύουν ένα ιταλικό perlotto dainty από μαργαριτάρι κριθάρι. Εξίσου νόστιμο από τα δημητριακά παίρνετε το γλυκό kozinaki ή ένα πλάι πιάτο με στιφάδο.

Είναι δυνατόν να μαργαριτάρι κριθάρι για τα παιδιά

Είναι απαραίτητο να δώσετε μαργαριτάρι σε μικρά παιδιά με ιδιαίτερη φροντίδα. Οι παιδίατροι συνιστάται να συμπεριλάβουν το κουάκερ στη διατροφή του μωρού όχι νωρίτερα από 4 χρόνια. Το προϊόν περιέχει γλουτένη, η οποία σε μεγάλες ποσότητες είναι σε θέση να πλύνει το ασβέστιο, το οποίο προκαλεί βλάβη στο οστικό σύστημα. Προκειμένου να αποφευχθεί ο κίνδυνος ραχίτιδας, είναι καλύτερο για τα παιδιά να δίνουν κουάκερ από 4 χρονών, όχι περισσότερο από 3 φορές την εβδομάδα.

Μαργαριτάρια σούπα με κριθάρι: συνταγή βίντεο

Πολύ νόστιμο και πλούσιο από σούπα κριθαριού. Μάθετε μια απλή συνταγή για σούπα με μαργαριτάρι κριθάρι πάρει, βλέποντας το βίντεο. Όλα όσα χρειάζεστε για να κάνετε ένα ζεστό γεύμα είναι εύκολο να βρείτε στο σούπερ μάρκετ. Μαγειρέψτε το πρώτο πιάτο θα είναι σε θέση να τόσο έμπειρους οικοδέσποινα και αρχάριους στον τομέα της μαγειρικής.

http://helperlife.ru/224-perlovaya-krupa.html

Τι είναι το μαργαριτάρι κριθάρι;

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι κάνει το μαργαριτάρι κριθάρι; Όχι, σοβαρά. Αλλά το φαγόπυρο είναι απλό, υπάρχει ένα φυτό του φαγόπυρου. Με τα σιτηρά σιταριού, δεν υπάρχει επίσης πρόβλημα στην αναγνώριση του φυτού. Αλλά τι γίνεται με το μαργαριτάρι κριθάρι; Τι κάνει μαργαριτάρι κριθάρι; Σε αυτό το άρθρο θα προσπαθήσω να απαντήσω λεπτομερώς σε αυτό και άλλες ερωτήσεις σχετικά με το κριθάρι.

Το όνομα Κριθάρι προέρχεται από τη γαλλική perlé, που σημαίνει μαργαριτάρι. Αυτό το όνομα συνδέεται με την εμφάνιση κόκκων. Κοιτάξτε τους. Κάθε κόκκος από ομαλούς κόκκους μοιάζει πολύ με ένα μικρό μαργαριτάρι. Αυτοί οι κόκκοι δεν είναι παρά πυρήνες κριθαριού, λεία, αποφλοιωμένα και αλεσμένα. Μπορούν να είναι οβάλ και σφαιρικού σχήματος, ανάλογα με την ποικιλία. Το χρώμα μπορεί να είναι υπόλευκο και απαλό κίτρινο, αλλά πάντα ελαφρώς χρυσό στο φως.

Τι κάνουν

Σύμφωνα με την GOST 5784-60, σύμφωνα με την οποία το μαργαριτάρι εξακολουθεί να παράγεται στη Ρωσία, μπορεί να διαφέρει από τις πέντε διαστάσεις. Όσο μικρότερος είναι ο αριθμός των μαργαριτάρι κριθάρι, έτσι είναι καλύτερα και πιο ακριβά, αντίστοιχα. Επιπλέον, εάν ο πρώτος και ο δεύτερος αριθμός επιτρέπουν μόνο ολόκληρους κόκκους, τότε σε δωμάτια που υπερβαίνουν το δεύτερο, επιτρέπεται να χρησιμοποιηθεί μέρος του θρυμματισμένου σπόρου.

Σε γενικές γραμμές, φυσικά, η ποσότητα των δημητριακών που καταναλώνονται στη χώρα μας είναι φανταστική και μπορεί να εκπλήξει σχεδόν όλους. Οι εισαγωγές στη Ρωσία πωλούνται σοβαρά. Τώρα, ακόμα και στο βαρύ, μικρό κατάστημα μπορείτε να βρείτε τον πραγματικό εξωτισμό των δημητριακών. Είναι αστείο, αλλά αν θέλετε να αγοράσετε το συνηθισμένο, όλο το συνηθισμένο κριθάρι, θα πρέπει να συνεχίσετε να το ψάχνετε. Και αν το βρήκαν προς πώληση, δεν είναι γεγονός ότι θα αποδειχθεί ότι είναι υψηλής ποιότητας μαργαριτάρι κριθάρι. Πώς να επιλέξετε ένα πραγματικό, υψηλής ποιότητας μαργαριτάρι κριθάρι; Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές:

Επιλέξτε

Απαντώντας στον σχολαστικό αναγνώστη τι γίνεται από το μαργαριτάρι, προχωράμε στους κανόνες της επιλογής του. Αυτή η κούπα πρέπει να είναι ένα εξαιρετικά όμορφο χρυσό χρώμα, όσο χειρότερα είναι αυτός ο δείκτης, τόσο χειρότερη είναι η ποιότητα του προϊόντος. Σημειώστε ότι οι κόκκοι δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να είναι σαν να είναι κολλημένοι μαζί. Διαφορετικά, μπορείτε να πείτε με ασφάλεια ότι ο κατασκευαστής δεν τήρησε τα πρότυπα που είναι απαραίτητα για την κατασκευή αυτού του προϊόντος. Επιπλέον, είναι πολύ πιθανό το προϊόν να αποθηκεύεται σε ένα μάλλον υγρό και μη αεριζόμενο χώρο.

Αν αποφασίσετε να αγοράσετε ένα κριθάρι δεν είναι συσκευασμένο, αλλά κατά βάρος, να είστε βέβαιος να το μυρίσετε με τη μυρωδιά. Αυτός ο οργανοληπτικός δείκτης πρέπει να είναι πολύ ευχάριστος, πράγμα που θα μας πει επίσης ότι το προϊόν είναι πολύ καλής ποιότητας.

Θυμηθείτε τι είναι από μαργαριτάρι κριθάρι, από πλήρως εύπεπτα δημητριακά, πράγμα που σημαίνει ότι η γεύση του μαργαριτάρι κριθαριού θα πρέπει να είναι όσο πιο ευχάριστο γίνεται, χωρίς πικρία.

Η διάρκεια ζωής των δημητριακών, συμπεριλαμβανομένου του μαργαριταριού, είναι μικρή. Αναφερόμενος συγκεκριμένα στο κριθή, ο δείκτης αυτός δεν μπορεί να υπερβεί το ένα έτος. Φυσικά, με την επιφύλαξη όλων των κατάλληλων κανόνων αποθήκευσης. Έτσι να είστε πολύ προσεκτικοί όταν αγοράζετε αυτό το προϊόν, μην αγοράζετε τυχαία καθυστερημένα.

Στην πώληση, πολύ συχνά, μπορεί να βρεθεί και κονσερβοποιημένα μαργαριτάρι κριθάρι. Στην πραγματικότητα, θα τα θερμαίνετε μόνο και μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε. Ακόμη και σε μικρές ποσότητες, αλλά σε τέτοια δημητριακά, παραμένουν χρήσιμες ουσίες.

Ένα τέτοιο κριθάρι, ιδανικό για εσάς, αν για παράδειγμα, συγκεντρωθήκατε στη φύση ή στη χώρα. Αλλά και πάλι, να είστε όσο το δυνατόν πιο προσεκτικοί όταν το αγοράζετε, δεν είναι ασυνήθιστο ότι οι αθέμιτοι πωλητές πωλούν προϊόντα που έχουν λήξει.

Το ποσοστό του όγκου αέρα μεταξύ των κόκκων

Θα πρέπει να σημειωθεί, και ένα άλλο ενδιαφέρον γεγονός. Το κριθάρι του μαργαριταριού αγαπά πολύ τους μεταγλωττιστές των σχολικών βιβλίων. Για παράδειγμα, μια τέτοια ερώτηση: Ποιο είναι το ποσοστό του όγκου του αέρα μεταξύ των κόκκων σε μαργαριτάρι κριθάρι; Φανταστείτε; Ειλικρινά, θυμάμαι την παιδική μου ηλικία και τη μελέτη μου, πρέπει να ομολογήσω ότι πιθανότατα δεν θα απαντούσα σε αυτή την ερώτηση. Συμπαθούμε με τους σύγχρονους μαθητές, θα δώσω μια υπόδειξη, αν και αυτό είναι απλώς ένας τόπος μαγειρικής, όχι μαθηματικός ή φυσικός. Αν στείλετε εδώ για να μάθετε πόση είναι η αναλογία του όγκου του αέρα μεταξύ των κόκκων σε μαργαριτάρια, μπορείτε να απαντήσετε με ασφάλεια - 0,02. Καλή τύχη στο σχολείο, αγαπητοί μαθητές!

Πώς να μαγειρέψετε

Ανάλογα με την ποιότητα του μαργαριταριού, τη διάρκεια ζωής του, το βαθμό υγρασίας των κόκκων και ούτω καθεξής, ο χρόνος μαγειρέματος του θα είναι αρκετά μεταβλητός. Μερικές φορές 40 λεπτά είναι αρκετό, και μερικές φορές μια ώρα και μισή δεν είναι αρκετό. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, εάν βράζετε πρόσφατα αγόρασε μαργαριτάρι, είναι καλύτερα να δοκιμάζετε περιοδικά. Μόνο με αυτό τον τρόπο μπορείτε να καθορίσετε το βαθμό της ετοιμότητάς του. Πριν από το μαγείρεμα, συνιστάται να απολαύσετε μαργαριτάρι κριθαριού σε κρύο νερό για 8 - 10 ώρες. Για το μαγείρεμα, πάρτε 3 όγκους νερού σε 1 όγκο κόκκων. Είναι απαραίτητο να βράσει σε χαμηλή φωτιά, σε αλατισμένο νερό, ανακατεύοντας περιστασιακά, έτσι ώστε οι κόκκοι να μην κολλάνε μαζί. Την ίδια στιγμή, ο όγκος των κόκκων κατά τον ατμό, αυξάνεται 5 - 6 φορές! Η κανονική κατάσταση του κατάλληλα συγκολλημένου μαργαριτάρι κριθαριού, εύθρυπτη, στην οποία οι κόκκοι διατηρούν το σχήμα τους και δεν κολλάνε μεταξύ τους.

Μαργαριτάρι μαργαριτάρι μπορεί να μαγειρευτεί πολλά διαφορετικά, πολύ νόστιμα πιάτα, και τόσο το πρώτο και το δεύτερο. Για παράδειγμα, μαργαριτάρι κριθάρι περιλαμβάνεται αναγκαστικά στη συνταγή για σούπα τουρσί. Και εκτός αυτού, το κριθάρι μπορεί να είναι αρκετά αυτόνομο. Είναι πολύ θρεπτικό, έτσι κατά τη διάρκεια οποιωνδήποτε εχθροπραξιών, η χυλό κριθαριού ήταν πάντα το νούμερο ένα φαγητό στα χαρακώματα. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να προετοιμάσει μερικές πρωτότυπες σαλάτες.

Πρόσθετες πληροφορίες

Το κριθάρι είναι εγχώριο και εισαγόμενο. Φυσικά, τα προϊόντα που παράγονται στις μεγάλες εκτάσεις της χώρας μας είναι πολύ καλύτερα από εκείνα που προέρχονται από το εξωτερικό. Είναι πιο θρεπτικό, υγιεινό και εξαιρετικά νόστιμο. Αν και, συχνά σε μια τιμή, λίγο πιο ακριβό από το εισαγόμενο αντίστοιχο.

Προσωπικά αγοράζω μαργαριτάρια, όπως και κάθε άλλο δημητριακό, στην αγορά, η ποιότητα δεν είναι κακή εκεί, και μπορείτε να διαπραγματευτείτε και, αν χρειαστεί, να πετάξετε καλά την τιμή. Αν και στα καταστήματα αρκετά συχνά, υπάρχουν προϊόντα που είναι αρκετά καλής ποιότητας.

Έτσι σας είπα τι κάνουν μαργαριτάρι κριθάρι. Ελπίζω ότι βρήκατε σε αυτό το άρθρο κάτι νέο για σας. Σας ευχαριστώ για την προσοχή σας, φάτε κριθάρι και να είστε υγιείς.

http://marishkiny-rezepty.ru/iz-chego-delayut-perlovuyu-krupu/

Μαργαριτάρι με μαργαριτάρια

Άρθρο Πλοήγηση:

Η ιστορία του μαργαριτάρι κριθαριού

Το κριθάρι μαργαριταριών είναι μία από τις παλαιότερες καλλιέργειες σιτηρών που καλλιεργήθηκε από τον άνθρωπο πριν από περισσότερα από 10 χιλιάδες χρόνια. Το όνομα του σιταριού - "κριθάρι" για κουάκερ προέρχεται από την παλιά ρωσική λέξη "μαργαριτάρια", που σημαίνει - μαργαριτάρια γλυκού νερού. Μια τέτοια σύγκριση του μαργαριτάρι κριθάρι έλαβε λόγω της εξωτερικής ομοιότητας των γυαλισμένων κόκκων μαργαριτάρι κριθάρι με μαργαριτάρια.

Σχετικά με το μαργαριτάρι κριθάρι

Το κριθάρι από μαργαριτάρια είναι κατασκευασμένο από την οικογένεια των δημητριακών - κριθάρι, από την οποία το ανώτερο στρώμα (πίτουρο) αφαιρείται κατά τη διάρκεια της επεξεργασίας, και στη συνέχεια γυαλισμένο και γυαλισμένο. Τις περισσότερες φορές από κριθάρι μαγειρέματος κριθαριού.

Υπάρχουν διάφορες ποικιλίες μαργαριτάρι κριθάρι:

  • κοινή κριθάρι - ολόκληρο το δημητριακό κριθαριού, από το οποίο αφαιρέθηκε μόνο το κέλυφος. Ως αποτέλεσμα της ελάχιστης μηχανικής επεξεργασίας, διατηρεί τις περισσότερες από τις οστικές οσμές χρήσιμες για το σώμα.
  • "Ολλανδικά" είναι ένα ολόκληρο σιτάρι, έλασης σε μια μπάλα, εντελώς απελευθερωμένη από awn. Γρήγορα μαγειρεμένα, το κουάκερ από αυτό αποδεικνύει μια λεπτότερη υφή από το κριθάρι.
  • Κριθάρι κριθαριού - στην πραγματικότητα, αυτό είναι το συνηθισμένο κριθάρι, μόνο συνθλίβονται.


Επιλογή μαργαριταριού

Η επιλογή του μαργαριτάρι κριθαριού θα πρέπει να βασίζεται στο χρώμα του. Ένα ποιοτικό προϊόν μπορεί να είναι λευκό, κιτρινωπό, ακόμα και με μια πράσινη απόχρωση. Η παρουσία τυχόν ακαθαρσιών στη συσκευασία αποκλείεται. Αν είναι, ο κατασκευαστής δεν παρακολουθεί την ποιότητα των σιτηρών.

Είναι καλύτερα να αγοράσετε κριθάρι σε συσκευασίες από χαρτόνι. Αυτό είναι διαφορετικό από το μεγαλύτερο μέρος της κρούστας, για την οποία προτιμώνται σφραγισμένες σαπούνια σελοφάν. Το γεγονός είναι ότι κατά τη διάρκεια της αποθήκευσης, οι πυρήνες εγκαταλείπουν την υγρασία τους. Οι μορφές συμπύκνωσης στο σελοφάν, το οποίο είναι ένα ιδανικό μέσο για την ανάπτυξη μικροοργανισμών. Εάν παρατηρήσετε σταγόνες υγρασίας μέσα στη συσκευασία, δεν μπορείτε απολύτως να αγοράσετε ένα τέτοιο προϊόν, μπορείτε να το δηλητηριάσετε. Επιπλέον, μια τέτοια κρουαζιέρα μπορεί να έχει μια κοκκινωπή γεύση. Στο κουτί από χαρτόνι είναι δυνατή η αποθήκευση κριθαριού 6-12 μήνες. Κατά το άνοιγμα της συσκευασίας, τα σιτηρά πρέπει να μύριζαν. Η παρουσία μούχλας ή η πλήρης απουσία της υποδηλώνουν ότι το προϊόν είναι παλιό.

Στο σπίτι, πρέπει να κρατήσετε το κριθάρι σε ένα αεριζόμενο δοχείο. Αυτό μπορεί να είναι ένα δοχείο με χαλαρό καπάκι ή κουτί από χαρτόνι. Βάλτε το σε σκοτεινό μέρος.

Χρήση μαργαριτάρι κριθαριού

Πτισάνες περιέχει μεγάλη ποσότητα ιχνοστοιχείων (ιώδιο, νικέλιο, ψευδάργυρο, βρώμιο, ασβέστιο, στρόντιο, κοβάλτιο, μολυβδαίνιο, μαγγάνιο, χαλκό, σίδηρο και χρώμιο), και τις απαραίτητες βιταμίνες (Β, ΡΡ, Α, Ε, D, Α), και πλούσια σε φυτικές ίνες, συμβάλλοντας στην κανονική λειτουργία του εντέρου.

Κύριες χρήσιμες ιδιότητες του μαργαριτάρι κριθαριού:

  • μαργαριτάρι κριθάρι περιέχει λυσίνη. Αυτό το αμινοξύ εμπλέκεται στην παραγωγή ορμονών, αντισωμάτων και πεπτικών ενζύμων. Στα προϊόντα η λυσίνη είναι σπάνια, αλλά η λήψη από τα τρόφιμα είναι εξαιρετικά σημαντική, αφού το αμινοξύ είναι απαραίτητο, δηλαδή στο σώμα μας δεν γίνεται. Οι καλοί προμηθευτές της είναι το κόκκινο κρέας και η σόγια. Αλλά στον μεγαλύτερο όγκο αυτό περιέχεται σε φθηνό κριθάρι.
  • σε μαργαριτάρι κριθάρι πολύ φωσφόρου. Ένα άλλο πολύτιμο στοιχείο ιχνοστοιχείων, η παρουσία του οποίου στη διατροφή εξαρτάται από την ένταση της απορρόφησης του ασβεστίου. Και υπάρχει μεγάλη ποσότητα φωσφόρου σε κρούστα - έως 350 mg ανά 100 γάμμα του προϊόντος. Ο πρωταθλητής θεωρείται κρούστα και για την περιεκτικότητα σε κάλιο, η οποία είναι απαραίτητη για την υγεία της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.
  • Το κριθάρι περιέχει βιταμίνες Β, που είναι απαραίτητες για την κανονική λειτουργία του νευρικού συστήματος. Για το λόγο αυτό, η χρήση δημητριακών συνιστάται για άτομα που υφίστανται σημαντική άσκηση νεύρων. Η τακτική χρήση κριθαριού στα τρόφιμα έχει μια δράση κατά του στρες.
  • στη σύνθεση του κριθαριού 77% υδατάνθρακες. Ωστόσο, η περιεκτικότητα σε θερμίδες του κριθαριού είναι χαμηλή. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι υδατάνθρακες χωνεύονται για πολύ καιρό, μέσα σε λίγες ώρες. Ένα μακρύ συναίσθημα κορεσμού και ένας χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης αποτελούν τη βάση για τη χρήση του προϊόντος σε μια υγιεινή διατροφή. Το Krupa συνιστάται για άτομα που είναι υπέρβαρα εξαιτίας της τροφής τους για άτομα με διαβήτη, καθώς δεν προκαλούν «κύμα» στο αίμα στο σώμα όταν τα καταπιούν.
  • το μαργαριτάρι κριθάρι περιέχει ίνες περισσότερο από ακόμη και σιτάρι, εξαιτίας των οποίων αφαιρεί εντερικές σκωρίες από το σώμα, προσροφά τις τοξίνες που σχηματίζονται κατά τη διάρκεια της ζωής της υπό όρους παθογόνου μικροχλωρίδας του εντέρου. Μπορείτε να θεραπεύσετε ακόμη και αλλεργίες με μαργαριτάρι κριθάρι. Κριθαράκι περιέχει φυσικό αντιβακτηριακό παράγοντα hordecin, η ουσία αυτή χρησιμοποιείται ενεργά στην κάμψη της λοίμωξης του δέρματος.


Ζημία στο μαργαριτάρι

Το κριθάρι αντενδείκνυται στην κοιλιοκάκη (γλουτένη εντεροπάθεια). Όταν αυτή η ασθένεια εκδηλώνεται με αλλεργία στην πρωτεΐνη κριθαριού (και σε μερικούς άλλους κόκκους) - τη γλουτένη (γλιαδίνη). Σε αυτήν την ασθένεια, η κατανάλωση δημητριακών με βάση γλουτένη (σιτάρι, σίκαλη, κριθάρι, βρώμη) οδηγεί στο θάνατο των εντέρων και στην εξασθενημένη απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών.

Το χυλό κριθαριού δεν πρέπει να περιλαμβάνεται στη διατροφή των παιδιών ηλικίας κάτω του 1 έτους. Μπορεί να προκαλέσει εξασθενημένη πέψη και εάν υπάρχει τάση για κοιλιοκάκη (σχηματίζεται γενετικά), προκαλεί βραδεία απορρόφηση θρεπτικών ουσιών στο έντερο.

Μαγειρική μαργαριτάρι κριθάρι

Για να φτιάξετε το κριθάρι κριθαριού το μέγιστο των ωφέλιμων ιδιοτήτων του και να απολαύσετε την πλούσια γεύση του, είναι απαραίτητο να το μαγειρέψετε και να το χρησιμοποιήσετε σωστά.

Μερικές συστάσεις κατά το μαγείρεμα μαργαριτάρι κριθαριού:

  • οι πυρήνες πρέπει να εμποτιστούν με νερό. Η διατήρηση του χρόνου είναι 12 ώρες, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου οι κόκκοι θα διογκωθούν και θα μαγειρεύουν γρηγορότερα. Εάν τα βράζετε χωρίς να μούσκεμα, η πρωτεΐνη που περιέχουν θα καταρρεύσει και το κριθάρι θα γίνει άκαμπτο.
  • Η καλύτερη μέθοδος μαγειρέματος είναι σε ένα λουτρό νερού. Σύμφωνα με αυτή τη συνταγή, το χυλό μαγειρεύτηκε στη Ρωσία. Οι εμποτισμένοι πυρήνες θα πρέπει να χύνεται με γάλα (2 λίτρα ανά φλιτζάνι ξηρό σιτάρι), βράστε και βάλτε σε ένα λουτρό νερού για να μαγειρέψετε για 6 ώρες.
  • ο κανονικός χρόνος βρασμού κριθαριού είναι 50 λεπτά. Ορισμένες ποικιλίες μαγειρεύονται για μια ώρα και μισή και ο προηγουμένως επεξεργασμένος ατμός από τη συσκευασία είναι περίπου 45 λεπτά.
  • 2 κύπελλα νερού λαμβάνονται σε ένα ποτήρι δημητριακών · αν χρειαστεί, το υγρό χύνεται. Ο αφρός πρέπει να αφαιρεθεί με το χέρι με ένα κουτάλι ή ένα κουτάλι με σχισμές, και τα κομμάτια πρέπει να πλυθούν πριν από το μαγείρεμα. Το μαγειρεμένο μαργαριτάρι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως βάση για το πιλάφι ή ως ξεχωριστό πιάτο.


Συνταγές κριθαριού μαργαριταριών

Μαργαριτάρι με μαργαριτάρια

  • 1 φλιτζάνι μαργαριτάρι κριθάρι
  • 1 κομμάτι - καρότο, κρεμμύδι, βουλγαρικό πιπέρι
  • 1 κουταλιά της σούπας μη επεξεργασμένο ηλιέλαιο
  • 400 γρ

Κόψτε τα στήθη σε λωρίδες, στραγγίστε τα δημητριακά σε ένα διπλό λέβητα για 20 λεπτά ή απολαύστε τη νύχτα. Κόψτε τα λαχανικά όπως θέλετε, ρίξτε το λάδι στο κύπελλο της βραδείας κουζίνας, χαμηλώστε τα λαχανικά και τηγανίζετε, ανακατεύοντας. Ρίξτε τα δημητριακά, κοτόπουλο και ρίξτε 1 φλιτζάνι ζωμό κοτόπουλου και 1 φλιτζάνι νερό ή απλά νερό. Μαγειρέψτε για περίπου 1, 5 ώρες, σε λειτουργία σβέσης.

Κριθάρι κριθαριού με στροφές και κρεμμύδια

  • 1 ποτήρι μαργαριτάρι κριθαριού
  • 500 γραμμάρια φρέσκων ζαχαρωτών
  • 1 λευκό κρεμμύδι
  • άσπρο σέλινο, άνηθο, παστινάκι, ζύρα, κουρκούμη
  • αλάτι στη γεύση
  • 1 κουταλιά ελαιόλαδο
  • 2,5 φλιτζάνια του ζωμού ή του ζωμού σέλινου

Βάλτε την αργή κουζίνα στη λειτουργία τηγανίσματος και γρήγορα τηγανίζετε και στις δύο πλευρές, ανακατεύοντας τα λαχανικά που έχουν τεμαχιστεί και κάμπτετε. Προσθέστε ένα ποτήρι μαργαριτάρι κριθαριού, ζωμό και μαγειρέψτε στη λειτουργία σβέσης για περίπου 1,5 ώρες.

Κριθαράκι με γάλα

  • 2,5 φλιτζάνια αποβουτυρωμένο γάλα ή γάλα αμυγδάλου
  • 1 φλιτζάνι προμαγειρεμένο μαργαριτάρι
  • κανέλα
  • ζάχαρη και αλάτι στη γεύση

Τα πλούσια σε γκρέιπφρουτ πλιγούρια βρισκόταν στο κύπελλο της βραδείας κουζίνας και περιχύθηκαν με γάλα. Μαγειρέψτε αυστηρά στη λειτουργία αχύρωσης, 50 λεπτά ή περισσότερο. Συνήθως το χυλό γάλακτος γίνεται "μικρότερο", γι 'αυτό η περίοδος προ-ατμού αυξάνεται στα 40 λεπτά.

Μαργαριτάρι ζωμός κριθαριού

Αφέψημα μαργαριτάρι χρησιμοποιείται για την παρουσία φλεγμονωδών διαδικασιών στο στομάχι, ειδικά συνιστάται στην μετεγχειρητική περίοδο μετά από χειρουργική επέμβαση στην κοιλιακή κοιλότητα. Ο ζωμός μπορεί να παρασκευαστεί τόσο στο νερό όσο και στο γάλα.

  • 250 γραμμάρια κριθαριού μαργαριταριών ρίχνουμε 1,5 λίτρα ζεστό υγρό (νερό, γάλα), μπορείτε να προσθέσετε για να δοκιμάσετε λίγο αλάτι ή ζάχαρη. Βράστε και μαγειρέψτε για περίπου 20 λεπτά. Το προκύπτον αφέψημα δεν είναι απαραίτητο για το φιλτράρισμα, θα είναι η συνοχή της υγρής ξινή κρέμας.
  • Πάρτε 100-200 g ταυτόχρονα, 3 φορές την ημέρα.
  • Αποθηκεύστε μόνο μία ημέρα.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ακόμη και το νερό στο οποίο μαργαριτάρι κριθάρι ήταν εμποτισμένο, επειδή παραμένει ο Gordetsin. Αυτή η ουσία έχει αντιβιοτικές ιδιότητες. Το νερό μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην πολύπλοκη θεραπεία μυκητιακών δερματικών παθήσεων.

Χημική σύνθεση μαργαριταριού

Τιμή διατροφής σε 100 κλίμακες μαργαριταριού:

  • Πρωτεΐνη - 9,91 g
  • Λίπος - 1,16 g
  • Υδατάνθρακες - 77,72 g
  • Διαιτητική ίνα - 15,6 g
  • Τέφρα - 1,11 g
  • Νερό - 10.09 g

Ισχύς σε 100 κλίμακες μαργαριταριού: 352 kcal

http://woman.best/art/barley-porridge

Διαβάστε Περισσότερα Για Χρήσιμα Βότανα