Βρώμη - ένα θεραπευτικό φυτό δημητριακών. Αυτό το μοναδικό δημητριακό είναι βέλτιστα εξισορροπημένο από την περιεκτικότητα σε βιταμίνες, μέταλλα, αμινοξέα, αιθέρια έλαια και άλλα συστατικά.

Η βρώμη για τον καθαρισμό του ήπατος δεν συνιστάται από μια γενιά παραδοσιακών θεραπευτών. Αυτή η μέθοδος θεραπείας μπορεί να ονομαστεί σύνθετη για το λόγο ότι, εκτός από το συκώτι, επαναλαμβάνεται η κανονική λειτουργία άλλων οργάνων και συστημάτων.

Τα οφέλη από το ήπαρ του ήπατος καθαρίζονται

Ο καθαρισμός του ήπατος με τη βρώμη είναι ένας πολύ ήπιος και απαλός τρόπος για να απαλλαγείτε από το συκώτι από τις σκωρίες, τις τοξίνες και τη χοληστερόλη που συσσωρεύονται σε αυτό κατά τη διάρκεια των ετών. Το απόλυτο πλεονέκτημα αυτής της μεθόδου είναι η απόλυτη απουσία αντενδείξεων για χρήση. Εκτός από τον επιδιωκόμενο σκοπό, αυτός ο καθαρισμός επηρεάζει ευνοϊκά τη ζωτική δραστηριότητα ολόκληρου του οργανισμού.

Έτσι, η τακτική χρήση των κεφαλαίων στο σπίτι με βάση τη βρώμη συμβάλλει:

• ο κορεσμός του σώματος με βιταμίνες (Α, Κ, Η, ΡΡ, Ε, καθώς και οι περισσότερες βιταμίνες Β) και τα ανόργανα άλατα (ψευδάργυρος, ιώδιο, φθόριο, βόριο, σίδηρος κλπ.).
• τη βελτίωση του ανοσοποιητικού συστήματος.
• κανονική λειτουργία της γαστρεντερικής οδού.
• διατηρώντας το απαραίτητο επίπεδο χοληστερόλης και σακχάρου στο αίμα.
• ομαλοποίηση του βάρους και του μεταβολισμού.
• ανακούφιση από ηπατική νόσο.
• καθαρισμό σκαφών ·
• αφαίρεση τοξινών, σκωρίες.

Ο καθαρισμός του ήπατος με τη βρώμη δεν είναι κατάλληλος για όσους επιθυμούν γρήγορα αποτελέσματα. Πρόκειται για μια μακρά διαδικασία που απαιτεί τακτική και συστηματική προσέγγιση.

Προετοιμασία για τη διαδικασία καθαρισμού

Κάθε μέθοδος καθαρισμού του ήπατος περιλαμβάνει το προπαρασκευαστικό στάδιο. Για καθαρισμό βρώμης αποτελείται από:

1. Ρύθμιση της κατάστασης ύπνου. Μέσα σε δύο εβδομάδες πριν από την έναρξη του καθαρισμού, προσπαθήστε να κοιμηθείτε τη νύχτα και να σηκωθείτε την ίδια ώρα το πρωί.
2. Εύκολη άσκηση.
3. Παρατηρήστε μια ορισμένη διατροφή. Για 14 ημέρες, τα τρόφιμα θα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ελαφρά και απαλά.

Μια κατά προσέγγιση δίαιτα για μια ημέρα μοιάζει με αυτό:

• πρωινό - oatmeal με πίτουρο, μετά από το οποίο μπορείτε να φάτε φρούτα?
• μεσημεριανό - σούπα λαχανικών και φέτα ψωμιού, πάντα με πίτουρο.
• σνακ - μια μικρή ποσότητα καρπών με κέλυφος (μέχρι 30 g) ή φρούτων?
• δείπνο - ένα πλευρικό πιάτο με όσπρια και λαχανικά ή νωπά λαχανικά.
• πριν πάτε για ύπνο - ένα ποτήρι κεφίρ.

Συνταγές καθαρισμού συκωτιού βρώμης

Οι κόκκοι βρώμης χρησιμοποιούνται για καθαρισμό, αλλά όχι δημητριακά, όπως πολλοί πιστεύουν. Στα ράφια των σούπερ μάρκετ βρώμη σε αυτή τη μορφή είναι δύσκολο να βρεθεί, κατά πάσα πιθανότητα θα πρέπει να επισκεφθείτε την αγορά.

Στο οπλοστάσιο της παραδοσιακής ιατρικής υπάρχουν πολλές συνταγές για αλεύρι αφέψημα, βάμματα, ζελέ, κλπ. Τα πιο αποτελεσματικά από αυτά είναι:

1. Λαμβάνουμε 1 φλιτζάνι σπόρων βρώμης, ξεπλύνουμε καλά, ρίχνουμε σε 1 λίτρο νερό, βράζουμε για 50 λεπτά. Μετά την ψύξη του μίγματος, διηθείται. Πίνουμε 100 ml 4-5 φορές την ημέρα. Το αλεύρι βρώμης είναι πολύ χρήσιμο, ενισχυτικό παράγοντα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί καθ 'όλη τη ζωή.
2. Τρίψτε σε έναν μύλο καφέ με βρώμη. 1 κουταλιά της σούπας. l Το προκύπτον άλευρο τοποθετείται σε θερμοκήπιο και στον ατμό 1 λίτρου βραστό νερό. Κλείστε το θερμοστάτη για 12 ώρες. Μετά από αυτό το διάστημα, ανοίξτε το δοχείο, πιείτε την έγχυση 1 ποτήρι 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Ο ζωμός που καταναλώθηκε εντός 3 μηνών. το καθαρισμό του ήπατος είναι αργό, αλλά αποτελεσματικό.
3. Ρίξτε 1,5 λίτρα νερό στο τηγάνι, ρίξτε κάθε ασημένιο αντικείμενο μέσα σε αυτό. Βάζουμε στη φωτιά, μετά το βρασμό αφαιρούμε το ασήμι και προσθέτουμε 150 γραμμάρια πηκτής που έχει πλυθεί προηγουμένως στο νερό. Μαγειρέψτε για 15 λεπτά, απενεργοποιήστε, αφήστε να αναμιχθεί για 2 ώρες. Η προκύπτουσα έγχυση διηθείται και καταναλώνεται σε 250 ml πριν από τα γεύματα 3 φορές την ημέρα. Μετά από 15 ημέρες τέτοιας θεραπείας, η βαρύτητα στο σωστό υποχονδρικό θα εξαφανιστεί, ο γαστρεντερικός σωλήνας θα βελτιωθεί.
4. Παίρνουμε 1 φλιτζάνι σπόρων βρώμης, ρίχνουμε 4 φλιτζάνια καθαρού νερού, επιμείνουμε για 24 ώρες. Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας. l μούσκεμα σιτηρών και μάσημα σιγά-σιγά, το φάτε αντί για πρωινό. Μισή ώρα αργότερα, πίνουμε 150 γραμμάρια νερού, στην οποία υπήρχε βρώμη. Μετά από αυτό, 3 ώρες φαγητό δεν τρώνε.
5. Πλένουμε 1 φλιτζάνι ακαθάριστων κόκκων βρώμης, ρίχνουμε 1 λίτρο βραστό νερό, μαγειρεύουμε σε χαμηλή φωτιά για 30 λεπτά. Επιμείνετε 3 ώρες, μην ξεχάσετε να τυλίξετε το τηγάνι σε μια κουβέρτα. Στη συνέχεια, φιλτράρουμε, προσθέτουμε 1 κουταλιά της σούπας. l μέλι και χυμό μισού λεμονιού.

Κατά τη διάρκεια της καθαρισμού θεραπεία θα πρέπει να εξαιρεθεί από τη διατροφή καπνιστό, λιπαρά και πικάντικα πιάτα, τα τρόφιμα ζωικής προέλευσης, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα αρτοσκευάσματα και τα προϊόντα ζαχαροπλαστικής, ζάχαρη.

Η ανατροφοδότηση αυτής της μεθόδου καθαρισμού είναι ως επί το πλείστον θετική. Η μέθοδος θεραπείας του σώματος με βρώμη είναι ένας από τους λίγους που κατά κανόνα αντιλαμβάνονται οι γιατροί της σύγχρονης ιατρικής. Ο καθαρισμός βρώμης στο σπίτι συνιστάται για όλους, ακόμη και για άτομα με εξασθενημένη άμυνα του σώματος, ιδιαίτερα για ασθενείς μετά από χημειοθεραπεία.

http://chistimorganizm.ru/ochishhenie-pecheni/chistka-pecheni-ovsom.html

Καθαρισμός του ήπατος με βρώμη

Το ήπαρ εκτελεί πολλές λειτουργίες. Το φορτίο σε αυτό το σώμα είναι τεράστιο. Ο καθαρισμός του ήπατος πρέπει να είναι μια καλή συνήθεια, ανεξάρτητα από το αν υπάρχει κάποια ασθένεια ή η διαδικασία εκτελείται ως προληπτικό μέτρο. Ο καθαρισμός του ήπατος με βρώμη είναι προσιτός και δεν είναι τόσο δύσκολο να πραγματοποιηθεί.

Στο σπίτι, μπορείτε να προετοιμάσετε το απαραίτητο μείγμα και να κάνετε μια πορεία καθαρισμού του ήπατος με βρώμη. Τα σχέδια για έναν τέτοιο καθαρισμό ποικίλλουν. Για τον αποτελεσματικότερο και ασφαλέστερο καθαρισμό, θα πρέπει να εξοικειωθείτε με διάφορες επιλογές καθαρισμού του ήπατος που θα παρουσιαστούν σε αυτό το άρθρο και να επιλέξετε το κατάλληλο για εσάς.

Καθαρισμός του ήπατος με βρώμη στο σπίτι

Ένα τεράστιο φορτίο πέφτει στο συκώτι και, δυστυχώς, στους περισσότερους ανθρώπους μέχρι την ηλικία των 40 ετών, τα ηπατικά κύτταρα «φράσσονται» με επιβλαβή συστατικά και το ήπαρ σχεδόν παύει να λειτουργεί. Από πολλούς μπορείτε να ακούσετε ότι έχουν προβλήματα στο συκώτι. Αλλά το γεγονός είναι ότι στο ήπαρ δεν υπάρχουν νευρικές απολήξεις και κανείς δεν αισθάνεται πόνο στην περιοχή του ήπατος προς το παρόν. Ο πόνος και η ενόχληση γίνονται αισθητά μόνο όταν το ήπαρ έχει διευρυνθεί.

Ο πόνος στη δεξιά πλευρά, κατά κανόνα, σημαίνει ότι υπάρχουν προβλήματα στο πάγκρεας ή τη χοληδόχο κύστη. Το συκώτι δεν αισθάνεται αισθητό.

Όλες οι ασθένειες στο σώμα μας αρχίζουν κυρίως λόγω αποτυχίας του ήπατος. Το ήπαρ συχνά αποκαλείται "μεγάλο χημικό εργαστήριο" του σώματός μας. Το ήπαρ εκτελεί περίπου 500 λειτουργίες, όπως ο καθαρισμός του αίματος ή η παραγωγή χολικού οξέος, που είναι απαραίτητο για την πέψη των λιπών.

Σε απάντηση, το συκώτι μας και για την ασυλία μας. Εάν το ήπαρ λειτουργεί σωστά, τότε το σώμα μας είναι σε θέση να αντέξει πολλές μολύνσεις. Υγιές δέρμα, υπερβολικό βάρος - αυτό οφείλεται επίσης στην καλή λειτουργία του ήπατος.

Το ήπαρ συνθέτει ζωτικές ουσίες και αφαιρεί τοξίνες και σκωρίες από το σώμα. Ως εκ τούτου, ο καθαρισμός του ήπατος είναι μια σημαντική και απαραίτητη διαδικασία. Ο καθαρισμός του ήπατος με βρώμη στο σπίτι θα βοηθήσει να κρατήσει το ήπαρ υγιές και να εκτελέσει σωστά τις λειτουργίες του.

Η διαδικασία καθαρισμού του ήπατος με βρώμη απαιτεί προσεκτική προετοιμασία και λογική προσέγγιση. Ένα ευνοϊκό και απτό αποτέλεσμα θα είναι μόνο εάν ακολουθηθούν οι απαραίτητες συστάσεις και δοσολογίες.

Έτσι, η προετοιμασία για τον καθαρισμό διαρκεί τουλάχιστον μία εβδομάδα έως ένα μήνα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα πρέπει να ακολουθήσετε αρκετές συστάσεις.

Τηρήστε τις αρχές της σωστής διατροφής. Εξαιρούνται τα τηγανητά και καπνιστά προϊόντα, πιάτα με υψηλό ποσοστό λίπους, πικάντικα και αλμυρά τρόφιμα, καθώς και είδη ζαχαροπλαστικής.

Η δίαιτα θα πρέπει να εμπλουτίζεται με βιταμίνες και μέταλλα, φυτικές ίνες, συμπεριλαμβανομένου ενός μεγάλου αριθμού φρούτων, λαχανικών, φρεσκοστυμμένων χυμών και smoothies.

Η λήψη αλκοολούχων ποτών αποκλείεται τελείως.

Είναι απαραίτητο να κάνετε cleansing κλύσματα (κατά προτίμηση κάθε μέρα.

Καλές σωματικές ασκήσεις θα είναι χρήσιμες.

Κατά τη διάρκεια της προετοιμασίας, είναι απαραίτητο να ρυθμίσετε τη λειτουργία "sleep-awake".

Ο καθαρισμός του ήπατος συνιστάται την άνοιξη. Διαπιστώνεται ότι ο πρώτος καθαρισμός είναι ο πιο δύσκολος. Αυτό οφείλεται στον υψηλό βαθμό "φραγμένου" σώματος. Για το λόγο αυτό, ο πρώτος καθαρισμός του ήπατος πρέπει να γίνεται με φειδώ. Το πιο συνηθισμένο από αυτά είναι το ξεφλούδισμα της βρώμης. Κατά το πρώτο έτος είναι απαραίτητη η διεξαγωγή 3-4 διαδικασιών, τότε θα είναι αρκετές 1-2 καθαρισμοί.

Πώς να ζυμώνετε βρώμη για να καθαρίσετε το συκώτι

Η βρώμη είναι ένα πολύτιμο προϊόν διατροφής που η ίδια η φύση μας έχει δώσει. Οι χρήσιμες ιδιότητες των δημητριακών χρησιμοποιούνται από τον άνθρωπο από την αρχαιότητα.

Η βρώμη έχει τα πιο ευεργετικά αποτελέσματα σε ολόκληρο το σώμα ως σύνολο. Οι ουσίες του (ψευδάργυρος, φθόριο, ιώδιο, βιταμίνες Α, Β, Κ, Ε και αμινοξέα) συμβάλλουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, στην ομαλοποίηση της λειτουργίας του καρδιαγγειακού συστήματος.

Το αναμφισβήτητο πλεονέκτημα της βρώμης είναι η επίδραση καθαρισμού στο ήπαρ. Οι βρώμες συμβάλλουν στη διατήρηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και βοηθούν στον καθαρισμό των χοληφόρων.

Ως αποτέλεσμα του καθαρισμού με βάση τη βρώμη, οι τοξίνες, οι σκωρίες και η χοληστερόλη απομακρύνονται από το όργανο. Η πορεία των υφιστάμενων ασθενειών διευκολύνεται σε μεγάλο βαθμό.

Η σύνθεση αμινοξέων της βρώμης πλησιάζει την πρωτεΐνη του ανθρώπινου σώματος και ο μοναδικός συνδυασμός οργανικών ενώσεων της επιτρέπει να χρησιμοποιείται στη θεραπεία διαφόρων ασθενειών.

Η διαδικασία καθαρισμού θα είναι αποτελεσματική εάν τηρηθούν οι ακόλουθοι κανόνες:

Για να επιλέξει ένα φιλικό προς το περιβάλλον προϊόν, η βρώμη δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται με χημικά.

Οι κόκκοι βρώμης πρέπει να είναι επικαλυμμένοι.

Ξεπλύνετε προσεκτικά το προϊόν πριν από το μαγείρεμα.

Ο καθαρισμός καθαυτός καθαυτός απαιτεί δύο εβδομάδες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το μάθημα μπορεί να φτάσει τους 2 μήνες.

Για την παρασκευή της σύστασης της βρώμης, υπάρχουν διάφοροι τρόποι επιμονής. Το πιο κοινό και βολικό είναι ένα θερμός.

Ορισμένες συνταγές προτείνουν τη χρήση μιας κατσαρόλας. Αλλά πρέπει να έχετε κατά νου ότι τα πιάτα θα πρέπει να είναι αποκλειστικά χυτοσίδηρο με παχιά τοιχώματα και πάτο. Αυτό είναι απαραίτητο ώστε το αφέψημα να μην κρυώσει γρήγορα. Για να επιμείνετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το φούρνο ή να «τυλίξετε» το τηγάνι σε μια κουβέρτα.

Καθαρισμός του ήπατος με βρώμη. Συνταγές

Συνταγές για τον καθαρισμό του ήπατος με βρώμη χωρίζονται σε ένα συστατικό, όταν χρησιμοποιούν μόνο ένα αφέψημα από μια βρώμη, και πολύπλοκη. Ο ευκολότερος τρόπος συνταγής για τον καθαρισμό του ήπατος με βρώμη είναι ένα αφέψημα βρώμης.

Για να γίνει αυτό, ένα φλιτζάνι βρώμη παρασκευάζεται με ένα λίτρο βραστό νερό και βράζεται με μια αδύναμη βράση για μια ώρα. Επιμείνετε 8 ώρες. Ανακατέψτε το φίλτρο και πίνετε σε μικρές μερίδες 8 φορές την ημέρα.

Ένας άλλος απλός τρόπος για το αφέψημα του βρώμης. Για να το κάνετε αυτό, αλέστε μια κουταλιά σούπας δημητριακών και ρίξτε ένα λίτρο βραστό νερό σε ένα θερμοσκληρυντικό. Επιμείνετε 12 ώρες και πίνετε το ζωμό σε ίσες δόσεις για 3 φορές πριν από τα γεύματα.

Πώς αλλιώς μπορείτε να ετοιμάζετε βρώμη για τον καθαρισμό της βρώμης, δείτε τις παρακάτω συνταγές.

Έγχυση πλιγούρι βρώμης

Βρώμη πριν από το μαγείρεμα ζωμό, ξεπλύνετε καλά με δροσερό νερό και στεγνώστε. Οι κόκκοι βρώμης πρέπει να συνθλίβονται σε ένα μύλο καφέ. Για να προετοιμάσετε την έγχυση, πρέπει να πάρετε ένα τραπέζι κουταλιού του λαμβανόμενου αλεύρου βρώμης και να το ρίξετε σε ένα θερμοσάκι.

Στη συνέχεια ρίχνουμε ένα λίτρο βραστό νερό. Επιμείνετε 12 ώρες.

Πάρτε τη σύνθεση ως εξής: 3 φορές την ημέρα 20 λεπτά πριν από τα γεύματα. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, πρέπει να πίνετε 0,5 λίτρα έγχυσης. Καθαρισμός μαθημάτων - 2-3 μήνες.

Βρώμη με ασήμι

Για να προετοιμάσετε μια τέτοια έγχυση, πρέπει να πάρετε οποιοδήποτε ασημένιο αντικείμενο και να το βάλετε σε κατσαρόλα με νερό (το νερό θα πρέπει να είναι 1,5 λίτρα). Βράστε και αφαιρέστε το ασημένιο στοιχείο. Στη συνέχεια χύστε 150 γραμμάρια ολικής αλέσεως βρώμης με αυτό το νερό και βράστε για 10-15 λεπτά.

Τυλίξτε το δοχείο με το μίγμα σε μια κουβέρτα και αφήστε το για 2 ώρες. Στελέξτε και διαιρέστε την προκύπτουσα έγχυση σε 3 μέρη.

Πρέπει να λαμβάνεται 20 λεπτά πριν από τα γεύματα 3 φορές την ημέρα. Καθαρισμός μαθημάτων - 2 εβδομάδες.

Ο καθαρισμός της αλοιφής του ήπατος

Πλύνετε ένα ποτήρι κόκκων βρώμης και ρίξτε σε μια παχιά τοστ. Ρίξτε 3 λίτρα βραστό νερό και βάλτε το στο φούρνο. Αυξηθείτε για 2 ώρες σε θερμοκρασία 150 μοίρες.

Στη συνέχεια, ψύξτε το ζωμό σε θερμοκρασία δωματίου και στέλεχος. Πίνετε 2 φορές την ημέρα, 120-140 ml για μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Καλύτερα πριν το πρωινό και τη νύχτα μια ώρα και μισή μετά τα γεύματα.

Μια άλλη συνταγή για τον καθαρισμό του ήπατος με αφέψημα βρώμης. Είναι λίγο σαν το προηγούμενο. Προετοιμάστε το έτσι. Ένα ποτήρι βρώμης θα πρέπει να ξεπλένεται δροσερό και να χύνεται σε ένα παχύ τοίχωμα (κατά προτίμηση χυτοσίδηρο) τηγάνι με ένα λίτρο ζεστό νερό.

Βάλτε την κατσαρόλα στη σόμπα και βάλτε την σε βράση. Αφαιρέστε από τη φωτιά και αφήστε να εγχυθεί για 24 ώρες. Στη συνέχεια, φιλτράρετε και πίνετε το ζωμό για 2/3 φλιτζάνι δύο φορές την ημέρα πριν ή μετά τα γεύματα.

Έγχυση βρώμης

Πλύνετε 100 γραμμάρια βρώμης και ρίξτε εκ των προτέρων ένα λίτρο βρασμένου και ψυγμένου νερού. Επιμείνετε 12 ώρες και φιλτράρετε. Πιείτε την έγχυση μισό φλιτζάνι πριν τα γεύματα 3 φορές την ημέρα.

Καθαρισμός του ήπατος με βρώμη και άγριο τριαντάφυλλο

Ο συνδυασμός βρώμης και άγριου τριαντάφυλλου όχι μόνο θα καθαρίσει αποτελεσματικά το συκώτι αλλά θα ενισχύσει τη δύναμη του σώματος στο σύνολό του. Ο καθαρισμός του ήπατος με αφέψημα βρώμης με τριαντάφυλλο σας επιτρέπει να αφαιρέσετε τις τοξίνες, να διαλύσετε τις πλάκες χοληστερόλης, να αφαιρέσετε τα άλατα. Για να πραγματοποιήσετε έναν τέτοιο καθαρισμό μέσα σε ένα μήνα.

Υπάρχουν πολλές συνταγές για μαγειρική ζωμός βρώμης με άγριο τριαντάφυλλο.

Βρώμη βρώμη, άγριο τριαντάφυλλο και φλούδα κρεμμυδιού

Τη νύχτα, θα πρέπει να παρασκευάσετε ένα ποτήρι αποξηραμένα μούρα από τριανταφυλλιά με ένα λίτρο βραστό νερό. Βράζουμε για 15 λεπτά και αφήνουμε να εγχυτήσουμε σε θερμομόνωση. Το πρωί, προσθέστε 2 κουταλιές σούπας ολικής αλέσεως βρώμης, 2 κουταλιές της σούπας κρεμμυδιού και 2 κουταλιές της σούπας πεύκου σε ένα θερμοσάκι. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά και αφήστε για μια άλλη μέρα σε ένα θερμοσάκι.

Στη συνέχεια, η έγχυση φιλτράρεται και πιάνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας μεταξύ των γευμάτων.

Ζυμώνουμε βρώμη, άγριο τριαντάφυλλο και τριαντάφυλλο

Προετοιμάστε αυτό το ζωμό ως εξής. Ένα φλιτζάνι τριαντάφυλλο ισχίων χύνεται σε ένα θερμοσίφωνα με λίτρο βραστό νερό και αφήνεται όλη τη νύχτα.

Το πρωί, ψιλοκόψτε ένα φλιτζάνι σπόρων βρώμης. Ρίξτε σε μια κατσαρόλα και προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας γρασίδι. Ρίξτε ένα λίτρο βραστό νερό.

Βάλτε τη σόμπα και βράζετε για 15 λεπτά σε χαμηλή βράση. Αφαιρέστε από τη θερμότητα και επιμείνετε για μία ώρα.

Στη συνέχεια στέλεχος το ζωμό και αναμειγνύεται με το ζωμό των ισχίων από ένα θερμοσ.

Αποδεχτείτε αυτό το ζωμό σύμφωνα με το σχέδιο. Την πρώτη μέρα πίνουν 50 ml ζωμού μισή ώρα πριν από τα γεύματα 3 φορές την ημέρα.

Τη δεύτερη ημέρα - 100 ml ζωμού 3 φορές την ημέρα για μισή ώρα πριν από τα γεύματα.

Την τρίτη ημέρα - περίπου 150 ml 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Η πορεία καθαρισμού έως και 15 ημέρες.

Βρώμη βρώμη, άγριο τριαντάφυλλο και στίγματα καλαμποκιού

Ξεπλύνετε το φλιτζάνι σπόρων βρώμης με ζεστό νερό και βάλτε το στο τηγάνι. Προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας αποξηραμένα ή φρέσκα βακκίνια (ή τα βακκίνια) φύλλα και 2 κουτάλια κουταλάκι μπουμπούκια ή φύλλα σημύδας.

Ρίξτε 2 λίτρα βρασμένου και ψυγμένου νερού. Καλύψτε το τηγάνι με ένα καπάκι και αφήστε το να εγχυθεί σε δροσερό μέρος για 2-3 ημέρες.

Όταν η έγχυση είναι έτοιμη, ρίχνουμε ένα φλιτζάνι θρυμματισμένα μούρα με τσίλι με ένα ποτήρι νερό και βράζουμε.

Στη συνέχεια, προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας, 2 κουταλιές της σούπας καλαμποκιού και μαγειρέψτε με αδύναμη βράση για άλλα 15 λεπτά. Επιμείνετε 45 λεπτά και φιλτράρετε μέσα από τραπεζομάντιλο ή φίλτρο. Αναμίξτε με την πρώτη έγχυση και ρίξτε το μείγμα σε ένα μπουκάλι σκούρου γυαλιού. Φυλάσσετε στο ψυγείο.

Αυτό το μείγμα λαμβάνεται με τον ίδιο τρόπο όπως το πρώτο: πρώτη ημέρα - 50 ml 3 φορές την ημέρα. Τη δεύτερη ημέρα, προσθέστε άλλα 50 ml. Την τρίτη και όλες τις επόμενες μέρες πίνουν 150 ml. Μαθήματα καθαρισμού - 10 ημέρες. Πριν από τη χρήση, το μείγμα θερμαίνεται. Στη συνέχεια, κάντε ένα διάλειμμα για 2 εβδομάδες και επαναλάβετε.

Κατά τον καθαρισμό του ήπατος με βρώμη και άγριο τριαντάφυλλο, μην τρώτε κρέας, καπνιστά κρέατα, λουκάνικα. Η καλύτερη στιγμή για να καθαρίσετε είναι η νηστεία πριν το Πάσχα και κατά τη διάρκεια νηστείας πριν από τα Χριστούγεννα.

Ζελέ πλιγούρι βρώμης

Το ωάριο kissel απαιτεί προκαταρκτική προετοιμασία. Τη νύχτα, μισό φλιτζάνι δημητριακά ολικής αλέσεως χύνεται με ένα ποτήρι νερό για πρήξιμο.

Το πρωί, βάλτε το δοχείο με το μείγμα σε μια αργή φωτιά και το μαρτύριο για 1,5 ώρες. Στη συνέχεια αφαιρέστε από τη θερμότητα και ψήστε.

Στο επόμενο στάδιο μαγειρέματος ζελέ, στέλεχος του μείγματος και συμπίεση. Το προκύπτον ζελέ χύνεται σε γυάλινο δοχείο και αποθηκεύεται στο ψυγείο.

Πριν από τη χρήση, το εργαλείο θερμαίνεται και λαμβάνεται 20 λεπτά πριν από τα γεύματα για 150-200 γραμμάρια. Καθαρισμός μαθημάτων - 2 εβδομάδες.

Δίαιτα βρώμης

Η διατροφή βρώμης για να καθαρίσει το συκώτι περιλαμβάνει την προετοιμασία και τη χρήση όχι μόνο εγχύσεις, αφέψημα και kissels, αλλά συνηθισμένο κουάκερ.

Μια δίαιτα που βασίζεται σε βρώμη περνούν αρκετές ημέρες. Προκειμένου να αποφευχθεί η ηπατική νόσο, είναι επαρκής μια μέρα το μήνα. Η κατά προσέγγιση δίαιτα για αυτήν την ημέρα έχει ως εξής.

Για πρωινό - αλατισμένο πλιγούρι βρώμης στο νερό και πράσινο τσάι χωρίς ζάχαρη.

Στο δεύτερο πρωινό - αλατισμένα πλιγούρι βρώμης, πράσινα λαχανικά σαλάτας, καρότο ή χυμό μήλου.

Για μεσημεριανό γεύμα - αλατισμένο πλιγούρι βρώμης, πράσινα φύλλα σαλάτας, καρυκεύματα με χυμό λεμονιού, μήλο και μαύρο τσάι.

Στο μεσημεριανό γεύμα - αλατισμένο πλιγούρι βρώμης, ένα πορτοκάλι.

Για δείπνο - αλατισμένο πλιγούρι βρώμης, σαλάτα με ελαιόλαδο, μια χούφτα αποξηραμένα φρούτα και μαύρο τσάι.

Καθαρισμός του ήπατος με βρώμη. Κριτικές

Αν διαβάσετε όλες τις κριτικές σχετικά με τον καθαρισμό του ήπατος με βρώμη, είναι χωρισμένες σε θετικές και όχι πολύ θετικές. Και το όλο πράγμα είναι οι αποχρώσεις του καθαρισμού του ήπατος με αυτή τη μέθοδο. Επομένως, πριν ξεκινήσετε τον καθαρισμό του ήπατος με βρώμη, διαβάστε αυτές τις συστάσεις.

Ο καθαρισμός του ήπατος με βρώμη (ή οποιαδήποτε άλλη μέθοδος) θα πρέπει να πραγματοποιείται μόνο μετά τον καθαρισμό των εντέρων. Γιατί πρέπει να το κάνετε αυτό; Στο έντερο συσσωρεύονται επίσης πολλά πράγματα που δεν είναι καθόλου υγιή. Και το έντερο πρέπει να καθαριστεί από τις τοξίνες και τις σκωρίες που συσσωρεύονται σε αυτό. Διαφορετικά, όταν καθαρίζετε το συκώτι, μπορείτε να αισθανθείτε πονοκέφαλο, ναυτία και γενική αδυναμία.

Πριν καθαρίσετε το συκώτι για μια εβδομάδα για να κάνετε ένα τέτοιο κλύσμα καθαρισμού. Τη νύχτα, βρασμένα 4 κουταλιές της χαμομήλι με δύο κουταλιές της σούπας βασιλικό με δύο λίτρα νερό. Το πρωί, στέλεχος και να κάνετε ένα κλύσμα χρησιμοποιώντας την κούπα Esmark. Για μερικούς ανθρώπους, μπορεί να χρειαστείτε περισσότερους κλύσματα.

Η δεύτερη προϋπόθεση είναι η διατροφή. Τη στιγμή του καθαρισμού του ήπατος (και των εντέρων), εξαλείψτε εντελώς όλα τα καπνιστά, τουρσί, κονσερβοποιημένα προϊόντα, fast food, λιπαρά και πικάντικα τρόφιμα, γαλακτοκομικά προϊόντα, αυγά, ζάχαρη. Γεμίστε όλα τα πιάτα καλύτερα φυτικά έλαια, καθώς συμβάλλουν στην απόσυρση της χολής. Η καλύτερη λύση για αυτή τη φορά είναι το ελαιόλαδο.

Το κάπνισμα επίσης δεν συμβάλλει στη θετική επίδραση του καθαρισμού.

Αυτή τη στιγμή υπάρχουν περισσότερα τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες και διαιτητικές ίνες.

Οι βρώμες πρέπει να αγοράσουν σπόρους. Δεν είναι δύσκολο τώρα. Πωλείται σε πολλά τμήματα υγιεινής διατροφής στα σούπερ μάρκετ. Στην αγορά είναι προτιμότερο να μην αγοράζετε βρώμη. Εκεί μπορεί να πωληθεί μαρμελάδα.

Πάρτε αφέψημα και εγχύσεις με βρώμη καθημερινά. Τα κενά δεν είναι ευπρόσδεκτα. Το αποτέλεσμα δεν μπορεί να επιτευχθεί.

Πολλοί παραδοσιακοί θεραπευτές συνιστούν τον καθαρισμό του ήπατος σε μια φθίνουσα σελήνη, εξηγώντας ότι είναι πιο αποτελεσματικό να "τραβήξετε" όλα όσα είναι κακά και επιβλαβή από το σώμα.

Εάν ακολουθήσετε αυτές τις συστάσεις, τα σχόλιά σας σχετικά με τον καθαρισμό του ήπατος θα είναι θετικά και, το σημαντικότερο, θα νιώσετε το αποτέλεσμα.

Τι άλλο πρέπει να δώσει προσοχή. Κατά τον καθαρισμό του ήπατος θα αλλάξει το χρώμα των ούρων. Θα πάρει μια κοκκινωπή απόχρωση. Αυτό μπορεί να συμβεί τη δεύτερη ή την τρίτη ημέρα του καθαρισμού του ήπατος.

Καθώς το ήπαρ αποτοξινώνεται, το χρώμα των ούρων θα γίνει ελαφρύτερο.

Επιλέξτε για τον εαυτό σας οποιοδήποτε τρόπο για να καθαρίσετε το ήπαρ με βρώμη. Ξεκινήστε για πρώτη φορά ξεκινήστε με τον ευκολότερο τρόπο - ένα αφέψημα. Είναι πιο ευγενής.

Αντενδείξεις για τον καθαρισμό του ήπατος με βρώμη

Ο καθαρισμός του ήπατος είναι μια πολύ σοβαρή στιγμή και πρέπει να το πάρετε με κάθε ευθύνη. Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι καλύτερο να μην καθαρίσετε ή να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν από αυτό.

Ποιες είναι οι αντενδείξεις για τον καθαρισμό του ήπατος. Αυτό είναι:

Η ασθένεια της χολής της χοληδόχου κύστης.

Η περίοδος επιδείνωσης της γαστρεντερικής οδού και του ήπατος.

Αγγειακές και καρδιακές παθήσεις:

Κοιλιακή νόσο (δυσανεξία στη γλουτένη).

Πριν από τον καθαρισμό του ήπατος, είναι προτιμότερο να υποβληθεί σε εξέταση για να μην εμφανιστούν άλλες επιπλοκές στην υγεία.

http://ekolekar.com/chistka-pecheni-ovsom.html

Πώς να πίνετε βρώμη για να καθαρίσετε το συκώτι: συνταγές αφέψημα, kissels και εγχύσεις

Ο άνθρωπος έχει όργανα που δεσμεύουν ολόκληρο το σώμα. Ακόμη και η παραμικρή διακοπή του έργου τους οδηγεί σε σοβαρή ασθένεια. Αυτά περιλαμβάνουν το ήπαρ - ένα φυσικό "φίλτρο" που προστατεύει από τις αρνητικές επιπτώσεις του εξωτερικού περιβάλλοντος.

Και επειδή ζούμε σε τέτοιες περιβαλλοντικές συνθήκες που γρήγορα "φράζουν" το σώμα, υπάρχουν πολλές δημοφιλείς συνταγές καθαρισμού: σύμφωνα με τον Malakhov, Andreas Moritz, με αυλάκια. Σήμερα θεωρούμε ένα από αυτά - τον καθαρισμό του ήπατος με βρώμη.

Τι είναι χρήσιμη βρώμη;

Οι διατροφολόγοι αγαπούν πολύ αυτό το χορτάρι, καθώς το θεωρούν απόλυτα ισορροπημένο στη σύνθεση. Εξετάστε ποια συστατικά έχουν θετική επίδραση στο ήπαρ:

• οργανικά οξέα (οξαλικό, ερουκικό, μηλονικό) - να δεσμεύουν βλαβερές ουσίες και να τα αφαιρούν από το σώμα.
• Fiber - μειώνει τη χοληστερόλη στο αίμα, ομαλοποιεί την εντερική κινητικότητα, καθώς "σφουγγάρι" απορροφά τις τοξίνες και τους αφαιρεί από τα κόπρανα.
• (αυτός ο "αργός" υδατάνθρακας αποτρέπει τις απότομες διακυμάνσεις της γλυκόζης του αίματος, ως αποτέλεσμα ένα άτομο δεν αισθάνεται πεινασμένο και δεν μεταδίδει, πράγμα που επιτρέπει στο σώμα να "ξεκουραστεί" από τη συνεχή επεξεργασία των τροφίμων).
• ένα σύμπλεγμα βιταμινών και μετάλλων - έχει ευεργετική επίδραση στη δραστηριότητα όλων των κυττάρων του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των ηπατοκυττάρων.

Για να καθαρίσετε το συκώτι, χρησιμοποιήστε ωμή βρώμη. Δεν είναι καθόλου όπως οι συνηθισμένες νιφάδες γρήγορης ψησίματος, αλλά σε αυτό διατηρούνται όλες οι ευεργετικές ιδιότητες.

Πώς να ετοιμάζω;

Δεν βρίσκουμε το προϊόν που χρειαζόμαστε στα ράφια των σούπερ μάρκετ. Πωλείται σε καταστήματα κατοικίδιων ζώων, αγορές ή ειδικευμένα καταστήματα υγιεινής διατροφής. Το κύριο χαρακτηριστικό του είναι η απουσία οποιασδήποτε επεξεργασίας (πρόκειται για ένα δημητριακό σε καθαρή μορφή, το οποίο συλλέγεται από τα χωράφια). Τα πιο αποτελεσματικά για τον καθαρισμό του ήπατος είναι ζωμοί και εγχύσεις.

Αφέψημα

Υπάρχουν αρκετοί τρόποι για να παρασκευάσετε σωστά βρώμη.

100 γραμμάρια δημητριακών τοποθετούνται σε κατσαρόλα (κατά προτίμηση όχι αλουμινίου), προσθέτουμε λίτρο νερό, βράζουμε και βράζουμε για 20 λεπτά σε χαμηλή φωτιά με το καπάκι ανοιχτό. Στη συνέχεια κλείστε το δοχείο και επιμείνετε λίγες ώρες για να κρυώσετε.

Ρίξτε 500 γραμμάρια βρώμης με 3 λίτρα νερού και μαγειρέψτε για αρκετές ώρες σε χαμηλή φωτιά. Ο όγκος του υγρού πρέπει να μειωθεί στο γυαλί. Πάρτε μια γλοιώδη μάζα που είναι ίση με μια μερίδα.

Ο συνδυασμός με βότανα και άγριο τριαντάφυλλο δεν θα ενισχύσει μόνο το θεραπευτικό αποτέλεσμα, αλλά θα βελτιώσει και τη γεύση του ποτού. Θα χρειαστούμε: ακαθάριστη βρώμη και τριαντάφυλλο - 3 κουταλιές της σούπας. κουτάλια, μπουμπούκια σημύδας, θρυμματισμένο άγριο τριαντάφυλλο, μετάξι καλαμποκιού, φύλλα καραβίδας - 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια, νερό - 5 λίτρα.

1. Βρώμη, φύλλα καραβίδας και μπουμπούκια σημύδας ρίχνουν 4 λίτρα νερού σε μια μεγάλη κατσαρόλα σμάλτου. Αφήστε σε ένα δροσερό μέρος (μπορείτε ψυγείο) για μια ημέρα.
2. Rosehip ρίξτε το υπόλοιπο λίτρο νερού, βράστε, δροσερό και αφήστε το να βρασταθεί για τον ίδιο χρόνο.
3. Βάζουμε την κατσαρόλα με βρώμη στη φωτιά, όταν βράζει, προσθέτουμε νιφάδες και στίγματα καλαμποκιού. Μετά από 15 λεπτά, απενεργοποιήστε τη φωτιά, φιλτράρετε το ζωμό και συνδέστε το με το ζωμό των γοφών.

Kissel

Σε αντίθεση με τα αφέψημα και τις εγχύσεις, αντικαθίστανται από ένα από τα γεύματα, συνήθως πρωινό. Πολλές συνταγές, ας σταματήσουμε στα κυριότερα.

Δημητριακά σιτηρών αποξηραμένα και θρυμματισμένα σε ένα μύλο καφέ. 450 γραμμάρια του ληφθέντος αλεύρου χύνεται με 1,5 λίτρα βραστό νερό και αφήνεται για 1,5 ημέρες. Η προκύπτουσα μάζα πρέπει να διηθείται και να βράζεται μέχρι να γίνει παχύ. Μετά από ψύξη, θα αποκτήσει μια ζελέ-όπως η συνοχή.

• Συνταγή Izotov

Το πιο νόστιμο καθαριστικό. Δεν θα μετανιώσετε το χρόνο που αφιερώσατε στην προετοιμασία του:

1. Αλέστε τα 500 g νιφάδων και τα χύστε σε ένα μπαλόνι τριών λίτρων.
2. Προσθέστε πλυμένες, αποξηραμένες και ψιλοκομμένες φυσικές βρώμες (300 g).
3. Γεμίστε με γιαούρτι ή κεφίρ (400 ml) και νερό (1,5 l). Ανακατέψτε (καλύτερα με ένα ξύλινο κουτάλι), τυλιγμένο.
4. Μετά από δύο μέρες φιλτράρουμε, πλένουμε τους κόκκους επιπλέον (μην ρίχνουμε το νερό μετά από αυτό). Και τα δύο δοχεία αφήνονται για 16 ώρες κάτω από τα καλύμματα.
5. Αφού πλύνετε τη βρώμη με το υγρό, ρίξτε το ανώτερο στρώμα (αυτό είναι το oat quass, το οποίο μπορείτε να πιείτε επιπρόσθετα), αφήστε το ίζημα σε δροσερό σκοτεινό μέρος (αυτή είναι η βάση της ζελέ).

Προετοιμάστε ένα μέρος αμέσως πριν τη χρήση: αναμείξτε 400 ml νερού από το πρώτο δοχείο και 3-4 κουταλιές της σούπας. κουτάλια από το δεύτερο μπορεί, βράστε για πέντε λεπτά σε χαμηλή φωτιά, προσθέστε ξηρούς καρπούς, ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι. Το ζελέ που προκύπτει αντικαθιστά το πρωινό για 1 μήνα.

Cook kissel μπορεί να είναι από πλιγούρι βρώμης:

1. Αναμίξτε 400 γρ. Νιφάδων "Hercules" και ένα λίτρο νερού, βράστε για 40 λεπτά.
2. Περάστε από το σουρωτήρι.
3. Ξεχωρίστε τις νιφάδες σκουπίστε μέσα από ένα κόσκινο και ρίξτε ξανά το ζωμό.
4. Βράζουμε για άλλα 5 λεπτά.

Αυτός είναι ένας γρήγορος τρόπος για να κάνετε υγιεινό πρωινό.

• Από τους σπόρους που έχουν βλαστήσει

Απαιτεί περισσότερο χρόνο και υπομονή, αλλά είναι πιο αποτελεσματική από πολλές συνταγές:

1. Βάζουμε τους σπόρους με παραδοσιακό τρόπο σε υγρή γάζα.
2. Ξήρανση και άλεση μέσω ενός μηχανήματος κοπής κρέατος.
3. Μια κουταλιά της ώριμης χυλός ρίχνουμε ένα ποτήρι νερό και βράζουμε για 5 λεπτά σε υψηλή θερμοκρασία.

Λάβαμε μία μερίδα ζελέ. Επιμένει μιά ώρα σε ένα ζεστό μέρος πριν από τη χρήση.

Ατμού

"Golden mean", που σας επιτρέπει να αποθηκεύσετε τις περισσότερες από τις χρήσιμες ιδιότητες του προϊόντος. Μπορείτε να αποθηκεύσετε βρώμη με διάφορους τρόπους:

1. Αλέστε τους κόκκους σε ένα μύλο καφέ. Ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας με ένα λίτρο βραστό νερό και ατμό σε ένα θερμοσάκι για 12 ώρες.
2. Ρίξτε ένα ποτήρι βρώμη με ζεστό, αλλά όχι βραστό νερό (3 λίτρα). Κλείστε το καπάκι και τοποθετήστε το σε φούρνο στους 150 ° C για 2 ώρες. Ψύξη και στέλεχος.
3. Ρίξτε 3 λίτρα νερό σε μια κατσαρόλα με παχύ πυθμένα και προσθέστε ένα ποτήρι βρώμης. Φέρτε σε βρασμό, απενεργοποιήστε τη ζέστη, τυλίξτε και επιμείνετε 24 ώρες. Στέλεχος.

Έγχυση

Το ποτό, που παρασκευάζεται χωρίς θερμική επεξεργασία, διατηρεί όλες τις ωφέλιμες ιδιότητες. Αυτός είναι ο ευκολότερος τρόπος για να μαγειρέψετε βρώμη: ρίξτε 100 γραμμάρια δημητριακών με ένα λίτρο βρασμένου ψυχρού νερού και αφήστε το για 12 ώρες σε θερμοκρασία δωματίου. Στη συνέχεια, φιλτράρετε.

Πώς να πίνετε;

Ο καθαρισμός του ήπατος με τη βρώμη είναι μια από τις πιο καλοήθεις μεθόδους που μπορούν να πραγματοποιηθούν με ασφάλεια στο σπίτι χωρίς να βλάψουν την υγεία. Η τεχνική έχει σαφείς συστάσεις σχετικά με τη δόση, τη συνέπεια και τη διάρκεια. Εξετάστε λεπτομερώς αυτά τα σημεία.

Προετοιμασία

Είναι απαραίτητο όχι μόνο να ενισχυθεί το αποτέλεσμα, αλλά και για την ασφάλεια της διαδικασίας. Τι θα συμβεί εάν αρχίσετε αμέσως να καθαρίζετε το συκώτι; Οι τοξίνες και οι σκωρίες θα ξεκινήσουν να ξεχωρίζουν με τη χολή σε μεγάλες ποσότητες, θα εμφανιστούν δυσάρεστα συμπτώματα: πρηξίματα, ναυτία, πικρή γεύση στο στόμα, πόνος στο σωστό υποχώδριο.

Για να αποφύγετε μια τέτοια ενέργεια, ακολουθήστε τις παρακάτω οδηγίες:

1. Για μια εβδομάδα (μερικές φορές για ένα μήνα) ακολουθούμε μια δίαιτα: αποκλείουμε λιπαρά, τηγανητά, αλμυρά, κονσερβοποιημένα τρόφιμα, λευκό ψωμί και προϊόντα αλευριού, αλκοόλ. Γυρίζουμε σε φυτικές τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες. Η διατροφή θα πρέπει να περιέχει ξηρούς καρπούς, φυτικά έλαια, αποξηραμένα φρούτα, φρέσκους χυμούς.
2. Προσπαθήστε να εξαλείψετε το νευρικό και σωματικό άγχος. Το σώμα πρέπει να είναι σε ηρεμία, χωρίς στρες.
3. Καθαρίστε τα έντερα για μια εβδομάδα με κλύσματα κατά τη διάρκεια της νύχτας. Αυτό είναι απαραίτητο για επιπλέον απομάκρυνση των σκωριών.

Η ψυχική στάση απέναντι στον καθαρισμό είναι σημαντική. Εάν ένα άτομο είναι φορτωμένο με προβλήματα ή αντιμετωπίζει κατάθλιψη, όλοι οι λείοι μύες είναι σε αυξημένο τόνο. Αυτό εμποδίζει τη χολή να εγκαταλείψει τους ηπατικούς αγωγούς και οδηγεί στο αντίθετο αποτέλεσμα.

Τεχνική

Ξεκινήστε τον καθαρισμό νωρίς την άνοιξη ή το φθινόπωρο. Κατά τις πρώτες διαδικασίες, μπορεί να αισθανθεί η ταλαιπωρία - βαρύτητα στο στομάχι, ναυτία. Αυτό υποδηλώνει μεγάλο αριθμό τοξινών που εξέρχονται από το σώμα. Για την πρόληψη του πόνου την προηγούμενη μέρα, μπορείτε να πιείτε ένα αντισπασμωδικό (No-shpa 1 δισκίο τρεις φορές την ημέρα).

1. Οποιοδήποτε παρασκευασμένο ποτό βρώμης θα πρέπει να πάρει ζεστό, ένα ποτήρι, μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Το πρώτο μέρος - μέχρι τις 10 το πρωί, το τελευταίο - μέχρι τις 10 μ.μ. Τις πρώτες δύο ημέρες, αυξάνουμε σταδιακά την ποσότητα: η πρώτη - κατά ένα τέταρτο ενός γυαλιού, η δεύτερη - κατά το ήμισυ ένα ποτήρι, και μόνο από την τρίτη ημέρα παρέχεται πλήρης δόση.
2. Καθ 'όλη τη διάρκεια του καθαρισμού πρέπει να συνεχίσετε να κολλήσετε στη διατροφή. Πολλά φρούτα, λαχανικά, χυμοί, όριο γλυκό.
3. Το μάθημα είναι 7-10 ημέρες. Στην αρχή μπορεί να επαναληφθεί σε τρεις εβδομάδες. Μετά από τρεις θεραπείες, προχωράμε στον καθαρισμό του ήπατος κάθε τρεις μήνες (ή ανάλογα με τις ανάγκες).
4. Διατηρούμε τη λειτουργία κατανάλωσης αλκοόλ - τουλάχιστον δύο λίτρα την ημέρα. Αυτό θα μειώσει την τοξικότητα των αποβαλλόμενων σκωριών και θα ενισχύσει το αποτέλεσμα καθαρισμού.

Με σοβαρή υποβάθμιση της υγείας (πόνος, ναυτία, αδυναμία, ζάλη), η διαδικασία πρέπει να διακοπεί και να συμβουλευτείτε γιατρό.

Είναι σημαντικό! Κατά τον καθαρισμό μπορεί να μειωθεί η επίδραση των φαρμάκων που λαμβάνονται συνεχώς σε χρόνιες παθήσεις. Εάν χρησιμοποιείτε φάρμακα για τη σωτηρία (αντιυπερτασικά φάρμακα, ινσουλίνη και άλλη ορμονοθεραπεία, αντιαρρυθμικά και άλλα), πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Αποτελεσματική αγκύρωση

Ο καθαρισμός του ήπατος δεν θα έχει αποτέλεσμα αν αμέσως μετά τη διαδικασία ένα άτομο αρχίζει να παραβιάζει όλες τις συστάσεις που περιγράφονται. Στη συνέχεια, οι σκωρίες συσσωρεύονται γρήγορα ξανά. Επιστρέψτε δυσάρεστα συμπτώματα.

Μετά το τέλος της πλιγούρι βρώμης, να συνεχίσει τη δίαιτα, να εξαλείψει τις κακές συνήθειες και το άγχος. Στη συνέχεια, η υγεία του ήπατος και ολόκληρου του σώματος θα συνεχιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.

http://hudeyko.ru/chistka-pecheni-ovsom.html

Καθαρισμός του ήπατος με βρώμη

Η βρώμη είναι μια γνωστή καλλιέργεια σιτηρών που έχει θετική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα. Ένας μεγάλος αριθμός σημαντικών ουσιών που περιέχονται σε αυτό, εξομαλύνει γρήγορα το έργο των συστημάτων και των οργάνων, ειδικά του γαστρεντερικού σωλήνα και του ήπατος, η κύρια λειτουργία της οποίας είναι η εξάλειψη των βλαβερών τοξινών από το κυκλοφορικό σύστημα. Ως εκ τούτου, ο καθαρισμός του ήπατος με βρώμη έχει καθιερωθεί ως αποτελεσματική λαϊκή θεραπεία.

Το συκώτι όχι μόνο βοηθά το σώμα στην καταπολέμηση των τοξινών αλλά και συμμετέχει ενεργά στις διαδικασίες του μεταβολισμού, της πέψης και της παραγωγής σημαντικών ενζύμων. Συχνά, η κανονική εργασία του σώματος εξέρχεται λόγω του μεγάλου όγκου των λειτουργιών που εκτελούνται.

Επιπλέον, η απόδοσή του μειώνει την κατάχρηση αλκοόλ, λιπαρών τροφίμων. Για να βοηθήσετε το ήπαρ στο σπίτι, μπορείτε να πιείτε ένα αφέψημα ή μια έγχυση βρώμης.

Ποιο είναι το όφελος της βρώμης για το συκώτι;

Βρώμη - μια πηγή μεγάλου αριθμού ιχνοστοιχείων, βιταμινών διαφορετικών ομάδων και διατροφικών συστατικών, τα οποία είναι πιο συχνά απαραίτητα για το συκώτι. Το μεγαλύτερο ποσοστό τέτοιων ουσιών όπως:

• θείο.
• κάλιο.
• μαγνήσιο.
• πυριτίου ·
• ψευδαργύρου.
• ιώδιο.
• φωσφολιπίδια.
• αμινοξέα.
• σαπωνίνες ·
• ινών.
• βιταμίνες των ομάδων Α, Β, Η, ΡΡ, κλπ.

Τα οφέλη από τη βρώμη για το ήπαρ είναι ότι η έγχυση ή το αφέψημα από αυτό περιλαμβάνει τα ίδια στοιχεία που είναι πανομοιότυπα στη σύνθεση με τις ουσίες που παράγονται από το ίδιο το σώμα. Εάν ένα αφέψημα βρώμης είναι μεθυσμένο με μαθήματα, όχι μόνο θα καθαρίσει το πεπτικό σύστημα και το συκώτι, αλλά θα ενισχύσει και το ανοσοποιητικό σύστημα.

Πώς αλλιώς είναι οι θεραπευτικές ιδιότητες αυτού του δημητριακού; Πώς είναι η βρώμη χρήσιμη για άλλα όργανα;

• σας επιτρέπει να ενισχύσετε την καρδιά, τους πνεύμονες, το νευρικό σύστημα?
• είναι αποτελεσματική για τη θεραπεία του γαστρικού έλκους, της χρόνιας γαστρίτιδας (ειδικά στο στάδιο της παροξύνωσης).
• δρα ως διουρητικός, αντιφλεγμονώδης παράγοντας.
• οι ατμοί βρώμης είναι μεθυσμένοι κατά τη διάρκεια φλεγμονωδών διαδικασιών του ουρογεννητικού συστήματος.
• ποτό βρώμης και μέλι μειώνει τη θερμοκρασία του σώματος, βοηθά να απαλλαγούμε από ξηρό βήχα.

Σημάδια ηπατικής νόσου

Πώς να καταλάβετε ότι τα προβλήματα άρχισαν με το συκώτι;

Όπως σημειώθηκε παραπάνω, πολλοί παράγοντες επηρεάζουν τη λειτουργία του ήπατος. Ορισμένες από αυτές δεν εξαρτώνται από το άτομο (επιβλαβής οικολογία, ακατάλληλες συνθήκες εργασίας), άλλες μπορεί να επηρεαστούν ανεξάρτητα (διατροφή, καπνιστές και κατάχρηση αλκοόλ).

Το ελάττωμα συνήθως αρχίζει με θαμπό πόνο στο κάτω δεξιό κοιλιακό σημείο, καθώς και πόνο στο κεφάλι, βαρύτητα στην κοιλιά. Κατά κανόνα, ο ασθενής έχει πικρή γεύση στο στόμα, βασανίζεται από αϋπνία. Άλλα συμπτώματα μπορεί να είναι ανησυχητικά για ένα άτομο:

• μείωση βάρους ή κέρδος.
• την ωχρότητα του δέρματος.
• μείωση της εγκεφαλικής δραστηριότητας, εμφάνιση απουσίας-μυαλότητας.
• μειωμένη ανοσία.
• παραβίαση της γαστρεντερικής οδού (καούρα, καψίματα, προβλήματα με την καρέκλα).

Η διαβούλευση με έναν γιατρό με τέτοια αδιαθεσία είναι ζωτικής σημασίας. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα των εξετάσεων, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει φάρμακα. Και η βρώμη ως θεραπευτικός παράγοντας θα είναι επίσης μεταξύ τους.

Οι συνταγές για την παραγωγή βρώμης για τη θεραπεία του ήπατος δεν είναι περίπλοκες, μπορούν να γίνουν ανεξάρτητα στο σπίτι χρησιμοποιώντας κατάλληλα σκεύη.

Βρώμη για τον καθαρισμό του ήπατος: αντενδείξεις

Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία με οποιαδήποτε λαϊκή θεραπεία, είναι σημαντικό να δώσετε προσοχή σε πιθανές αντενδείξεις. Μερικές φορές η αυτοθεραπεία μπορεί να προκαλέσει βλάβη σε άλλα μέρη και συστήματα του σώματος εάν εμφανιστούν δυσμενείς διεργασίες σε αυτές.

Ο θεράπων ιατρός με βάση τις καταγγελίες του ασθενούς συλλέγει ένα γενικό ιστορικό της νόσου, συνταγογραφεί τις απαραίτητες εξετάσεις και αποφασίζει αν είναι δυνατό να χρησιμοποιήσει βρώμη για τη θεραπεία του ήπατος ενός συγκεκριμένου ατόμου ή αν υπάρχουν αντενδείξεις.

Αυτά περιλαμβάνουν:

• ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος ·
• στάδιο εξάρσεων της πεπτικής οδού και του ήπατος ·
• ασθένειες της χοληφόρου οδού.
• κοιλιοκάκη (δυσανεξία στη γλουτένη από το σώμα).

Επίσης, είναι αδύνατο να αντιμετωπιστεί το ήπαρ με αυτό το δημητριακό σε έγκυες γυναίκες και γυναίκες που θηλάζουν με διαβήτη. Ο καθαρισμός του ήπατος με βρώμη θα πρέπει να αναβληθεί εάν έχετε συμπτώματα κατά του κρυολογήματος.

Προετοιμασία

Προετοιμασία για τη διαδικασία και τις αποχρώσεις της χρήσης βρώμης για τον καθαρισμό του ήπατος.

Προκειμένου η θεραπεία να είναι αποτελεσματική, το σημαντικό είναι ότι πληρούνται ορισμένες προϋποθέσεις. Στη συνέχεια, ο καθαρισμός του ήπατος με βρώμη στο σπίτι θα ωφελήσει το σώμα.

1. Λίγες μέρες από τη διατροφή θα πρέπει να εξαλείψετε τα βαριά τρόφιμα - λιπαρά, τηγανητά, αλεύρι, αλμυρά, πικάντικα. Μειώστε την ποσότητα του καφέ που καταναλώνεται, το ισχυρό τσάι.
2. Μια μέρα πριν αρχίσετε να πίνετε βρώμη για να καθαρίσετε το σώμα, περάστε μια ημέρα νηστείας.
3. Ο βρώμης για το ήπαρ πρέπει να παρασκευάζεται από ακατέργαστους κόκκους.
4. Ο καθαρισμός του ήπατος με αυτή τη μέθοδο πρέπει να γίνεται κάθε πτώση και άνοιξη. Ήταν τότε ότι το σώμα βιώνει τη μεγαλύτερη ανεπάρκεια θρεπτικών ουσιών.

Συνταγές

Πώς να καθαρίσετε το ήπαρ με βρώμη: λαϊκές συνταγές.

Τα μαγειρεμένα αφεψήματα, ζελέ ή βάμματα από αυτά τα δημητριακά είναι τα πιο αποτελεσματικά για τον καθαρισμό του ψησίματος με τη βοήθεια βρώμης. Υπάρχουν συνταγές που περιλαμβάνουν, εκτός από βρώμη, και άλλα συστατικά. Αλλά τότε είναι σημαντικό να δώσουμε προσοχή στην ατομική ανοχή τους από τον οργανισμό.

Πώς να φτιάξετε βρώμη σε θερμομόνωση;

Για να μαγειρέψετε ένα αφέψημα βρώμης θα χρειαστεί:

• κόκκους δημητριακών (πρέπει να είναι μη αποφλοιωμένοι) ·
• 1 λίτρο thermos;
• κουτάλι (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη μέτρηση)?
• ένα ποτήρι?
• μύλος καφέ?
• βραστό νερό.

Τρίψτε σε ένα μύλο σκόνης ένα φλιτζάνι σπόρων βρώμης. Ρίξτε 35 γραμμάρια αλεσμένου προϊόντος σε φιάλη θερμοσκληρυνόμενης φιάλης και ρίξτε φρεσκοαπωμένο νερό στην κορυφή. Βιδώστε το καπάκι σφιχτά. Το ρόφημα που παρασκευάζεται με αυτό τον τρόπο εγχύεται επί 12 ώρες. Στη συνέχεια πιέζετε με γάζα ή με φίλτρο με καθαρή πετσέτα.

Πώς να πιείτε ένα αφέψημα; Το φάρμακο λαμβάνεται καθημερινά 30 λεπτά πριν από το επόμενο γεύμα.

Για να φιλτράρετε το ποτό, μετά από τέντωμα και ψύξη, πρέπει να τοποθετηθεί στο ψυγείο. Για όλη την πορεία της θεραπείας με βρώμη, έχουν δοθεί 3 μήνες. Η ανάγκη χρήσης θερμοκηπίου δικαιολογείται από το γεγονός ότι η χωρητικότητα διατηρεί θερμότητα καλά και το ζεστό νερό βοηθά τα δημητριακά να αποδώσουν όλα τα πλεονεκτήματά τους.

Απλή συνταγή

Πώς να φτιάξετε ένα αφέψημα με τον συνηθισμένο τρόπο;

Αυτή η συνταγή θα βοηθήσει αν ο ασθενής έχει χρόνια ηπατική νόσο ή επιδεινώσει τον ηπατικό κολικό.

• Για να κάνετε αφέψημα, πάρτε 100 γραμμάρια μη φλοιού που δεν έχουν ξεφλουδίσει, ρίξτε το σιτάρι με νερό (1 λίτρο).
• Βάλτε τα πιάτα στη φωτιά και βράστε. Μετά την έναρξη της έγχυσης, η φωτιά μειώνεται και το ποτό παραμένει στη διαδικασία μαγειρέματος για 20-25 λεπτά. Καπάκι ενώ τα πιάτα δεν κλείνουν.
• Αφού περάσει ο διαθέσιμος χρόνος, κλείστε το τηγάνι με ένα καπάκι, αφήστε το ζωμό μέχρι να κρυώσει τελείως.

Πιείτε αυτό το ποτό πριν από κάθε γεύμα. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, πρέπει να καταναλώνετε τουλάχιστον μισό λίτρο ζωμού. Αύξηση της χρησιμότητας του ποτού, καθώς και μια ευχάριστη γεύση κουταλάκι του γλυκού μέλι. Πάρτε μαθήματα αφέψησης για δύο μήνες.

Συνταγή στο φούρνο

Πώς να ατμού τη βρώμη στο φούρνο;

Αφαιρέστε όλες τις ακαθαρσίες από ακατέργαστο χόρτο, ξεπλύνετε καλά και ταξινομήστε τους κόκκους. Τοποθετήστε τα δημητριακά σε δοχείο σε ποσότητα 1 φλιτζάνι. Ρίξτε 3 λίτρα ζεστού νερού.

Στείλτε τη σύνθεση στο φούρνο και στον ατμό για 1,5-2 ώρες. Η θερμοκρασία θα πρέπει να είναι 150-160 μοίρες. Στη συνέχεια στέλεχος και να λάβει 0,5 φλιτζάνια πριν από τα γεύματα δύο φορές την ημέρα.

Μεγάλη μέθοδος βρασμού

Πολλοί γιατροί συστήνουν ότι οι ιδιότητές τους για το συκώτι μιας καλλιέργειας δημητριακών πρέπει να διανέμονται εντελώς · πρέπει να βράζονται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Πώς να ετοιμάζετε κόκκους με αυτόν τον τρόπο;

• 400 γραμμάρια ακαθάριστου δημητριακού χύνεται σε μεγάλη κατσαρόλα.
• Προσθέστε 3 λίτρα κρύου νερού.
• Φέρτε τη σύνθεση σε βρασμό.
• Μετά το βρασμό, η φωτιά μειώνεται.
• Μαγειρέψτε το μείγμα σε χαμηλή φωτιά για 3-3,5 ώρες μέχρι να γίνει πολύ μικρότερος όγκος. Στην έξοδο πρέπει να πάρετε ένα ποτήρι παχύ ζελέ.
• Είναι απαραίτητο να κρυώσει και να στραγγίξει μέσω της γάζας με μεγάλα κελιά.

Το φάρμακο πρέπει να πιει αμέσως μετά την προετοιμασία με άδειο στομάχι πριν το δείπνο.

Φυτική συνταγή ζωμού

Πώς να θεραπεύσετε ένα ήπαρ με αφέψημα βρώμης, άγριο τριαντάφυλλο και φαρμακευτικά βότανα;

Η συνταγή βοηθά να καθαρίσει όχι μόνο το συκώτι, αλλά και άλλα όργανα - ο σπλήνας, τα έντερα, το πάγκρεας. Τέτοια επεξεργασία βρώμης προήλθε από τα Ουράλια, επομένως αυτές οι συνταγές είναι σωστά ονομαζόμενες λαϊκές. Προετοιμασία ενός φαρμάκου ως εξής:

• 600 κόκκους ξεβγάλματος και μεταφορά σε δοχείο μεγάλου όγκου. Προσθέστε 3 κουταλιές της σούπας. κουτάλια μπουκιών σημύδας, 2 κουταλιές της σούπας. κουταλιές από ξηρά ή φρέσκα φύλλα λεμονιού. Ρίξτε 4 λίτρα νερού (ζεστό!), Βάλτε σε ένα σκοτεινό, δροσερό μέρος για 24 ώρες.
• Σε μια μικρότερη κατσαρόλα, βράζουμε νερό (1 λίτρο) και ρίχνουμε 200 γραμμάρια μούρων άγριας τριανταφυλλιάς εκεί. Βράζουμε για 10 λεπτά και βάζουμε σε ένα σκοτεινό δροσερό μέρος για να επιμείνουμε για 24 ώρες.
• Μετά από ένα καθορισμένο χρονικό διάστημα, προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας στο τηγάνι με βρώμη και βότανα. κουτάλια στίγματος του καλαμποκιού, 3 κουταλιές της σούπας. Βράζετε για 10 λεπτά και αφήστε το να βρασταθεί για 40-45 λεπτά.
• Αναμίξτε δύο προϊόντα, ρίξτε μέσα σε δοχεία από γυαλί ή πλαστικό και φυλάξτε σε ψυγείο.

Πάρτε ¾ φλιτζάνι τέσσερις φορές την ημέρα πριν από κάθε γεύμα (για 30 λεπτά). Πιείτε πέντε ημέρες, στη συνέχεια, κάντε ένα διάλειμμα για το ίδιο χρονικό διάστημα. Επαναλάβετε τρία μαθήματα.

Τομές

Πώς να καθαρίσετε το ήπαρ με βάμμα;

Το βάμμα προετοιμάζει λίγο πιο δύσκολο από τα προηγούμενα εργαλεία. Είναι απαραίτητο να προετοιμαστεί:

• ασημένιο κουτάλι ή πιρούνι.
• ¾ φλιτζάνι δημητριακών.
• 1,5 λίτρα βραστό νερό.
• το τηγάνι.

Κατ 'αρχάς, το δοχείο είναι γεμάτο με νερό, όπου το ασημένιο είναι βυθισμένο. Πρέπει να βράσει για 3-5 λεπτά. Μετά από αυτό, ένα κουτάλι ή ένα πιρούνι αφαιρείται από το πιάτο, και καθαροί κόκκοι δημητριακών χύνεται μέσα εκεί.

Μετά από αυτό, αφαιρέστε το τηγάνι από τη θερμότητα και τυλίξτε μια κουβέρτα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια κουβέρτα ή μια πετσέτα. Αφήστε για 3 ώρες και κατόπιν φιλτράρετε. Πόσιμο βρώμη, ατμού με αυτόν τον τρόπο χρειάζονται 14 ημέρες.

Έτσι, για να καθαρίσετε το συκώτι με βρώμη στο σπίτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε απλές και αποτελεσματικές συνταγές. Το κύριο πράγμα είναι να παρατηρήσετε τις αναλογίες και να παρατηρήσετε την αντίδραση του σώματος έτσι ώστε να μην εμφανιστούν παρενέργειες.

http://ecohealthylife.ru/ochishchenie-organizma/chistka-pecheni-ovsom/

Καθαρισμός του ήπατος με βρώμη στο σπίτι

Τα προβλήματα του ήπατος είναι όλο και συχνότερα στους σύγχρονους ανθρώπους. Επομένως, απαιτεί τακτικό καθαρισμό, ακόμη και για την πρόληψη. Υπάρχουν πολλοί τρόποι καθαρισμού του ήπατος. Η εναλλακτική ιατρική προσφέρει να το κάνει αυτό με τη βοήθεια της βρώμης. Αυτή η καλλιέργεια έχει πολλές ωφέλιμες ιδιότητες. Εξετάστε με περισσότερες λεπτομέρειες πώς να καθαρίσετε το ήπαρ χρησιμοποιώντας βρώμη.

Χρήσιμες ιδιότητες

Η βρώμη είναι μια πολύ χρήσιμη καλλιέργεια. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο, όταν καθαρίζετε το συκώτι με τη βοήθεια του, όχι μόνο αυτό το όργανο επιστρέφει στο φυσιολογικό, αλλά η κατάσταση του σώματος συνολικά βελτιώνεται:

1. Προωθεί τον αυτοκαθαρισμό, βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες.
2. Είναι καλό προφυλακτικό στην καταπολέμηση φλεγμονωδών διεργασιών της γαστρεντερικής οδού. Η βρώμη έχει αντιφλεγμονώδη δράση, χρήσιμη για άτομα που πάσχουν από γαστρικό έλκος ή έλκος δωδεκαδακτύλου.
3. Βελτίωση του καρδιαγγειακού συστήματος. Η τακτική λήψη βρώμης βοηθά στην ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων, των καρδιακών μυών.
4. Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Αυτή η καλλιέργεια περιέχει μια μεγάλη ποσότητα βιταμινών, ιχνοστοιχείων και άλλων ευεργετικών ουσιών που συμβάλλουν στη βελτίωση της ανοσίας.

Εκτός από τη φυσική υγεία, η βρώμη έχει θετική επίδραση στην ψυχική δραστηριότητα και εμποδίζει την ανάπτυξη καταθλιπτικών καταστάσεων.

Αντενδείξεις

Παρά τα σημαντικά οφέλη της βρώμης, το προϊόν αυτό, όπως και πολλοί άλλοι, έχει τις δικές του αντενδείξεις:

• • χολόλιθοι - η έκθεση σε βρώμη μπορεί να οδηγήσει σε κίνηση τους, με αποτέλεσμα τους αποκλεισμένους αγωγούς, και αυτή είναι μια πολύ κρίσιμη κατάσταση που θα απαιτήσει χειρουργική επέμβαση.
  • οξεία χολοκυστίτιδα.
  • ηπατική ανεπάρκεια - ένα εξασθενημένο ήπαρ είναι καλύτερο να μην ενοχλεί?
  • χρόνιες ασθένειες της γαστρεντερικής οδού κατά την περίοδο της παροξυσμού - πρέπει να περιμένετε την ύφεση.
  • (γλουτένη) και πρωτεΐνες δημητριακών (αβενίνη, ορδεΐνη κ.λπ.) σε δημητριακά όπως το σιτάρι, η σαρκοείδωση, σίκαλη, κριθάρι. Οι βρώμες δεν περιέχουν γλουτένη, αλλά λόγω των ιδιαιτεροτήτων της τεχνολογίας επεξεργασίας και μεταφοράς μπορεί να περιέχει ίχνη σιταριού, σίκαλης ή κριθής.

Πριν καθαρίσετε το ήπαρ με βρώμη, πρέπει να εξεταστείτε. Αυτό θα σας βοηθήσει να αποφύγετε τις επικίνδυνες επιπτώσεις μετά τον καθαρισμό.

Προετοιμασία για καθαρισμό

Για να αξιοποιήσετε στο έπακρο αυτή τη διαδικασία, θα πρέπει να προετοιμαστείτε σωστά για αυτό. Αυτό απαιτεί τα παρακάτω βήματα:

1. Καθαρισμός του εντέρου. Κατά τον καθαρισμό, οι τοξίνες και άλλες βλαβερές ουσίες που πηγαίνουν κατευθείαν στα έντερα θα εξαλειφθούν από το σώμα. Εάν είναι φραγμένο, τα στοιχεία αυτά θα παραμείνουν εκεί, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση της κατάστασης αντί της ανάκαμψης.
2. Αλλαγή στη διατροφή. Μια εβδομάδα πριν από τον καθαρισμό, όλα τα παλιοπράγματα πρέπει να αποκλείονται από το καθημερινό μενού - τηγανητά, αλμυρά, πικάντικα, αλεύρι, λιπαρά, καπνιστά. Συνιστάται να κορεσθεί η διατροφή με λαχανικά, φρούτα, αποξηραμένα φρούτα.

Αυτοί οι κανόνες θα βοηθήσουν τον πιο αποτελεσματικό καθαρισμό του ήπατος, καθώς θα ωφελήσουν ολόκληρο το σώμα.

Πώς να ετοιμάζω;

Προκειμένου να προετοιμάσετε ένα πραγματικά αποτελεσματικό φάρμακο, πρέπει να πάρετε βρώμη χωρίς φλούδα. Η εναλλακτική ιατρική προσφέρει αρκετές επιλογές για την προετοιμασία των δημητριακών για τον καθαρισμό του ήπατος.

Συνταγές για καθαρισμό

Εξετάστε τις πιο δημοφιλείς συνταγές παραδοσιακής ιατρικής.

Μαγειρική έγχυση

Αυτός είναι ο ευκολότερος τρόπος για να καθαρίσετε το συκώτι. Για την προετοιμασία της έγχυσης χρειάζονται:

1. Πάρτε 1 λίτρο νερού, το βράστε.
2. Ψύξτε το νερό, προσθέστε 100 γραμμάρια δημητριακών.
3. Εισάγετε υγρό για 12 ώρες.

Αφέψημα από πλιγούρι βρώμης

Το αφέψημα μπορεί να παρασκευαστεί με διάφορους τρόπους, συγκεκριμένα:

1. Αλέστε το σιτάρι της καλλιέργειας, 1 κουταλιά της σούπας ρίχνουμε σε ένα θερμός, προσθέτουμε 1 λίτρο βραστό νερό. Μετά από 12 ώρες, το ποτό είναι έτοιμο για κατανάλωση.
2. Πάρτε 150 γραμμάρια δημητριακών, ρίξτε 1,5 λίτρα βραστό νερό. Βάλτε σε χαμηλή φωτιά για 15 λεπτά, στη συνέχεια ψύξτε και στραγγίστε.

Μαγειρέψτε στο φούρνο

Ρίξτε 3 λίτρα νερού σε μια κατσαρόλα. Προσθέστε 1 φλιτζάνι βρώμη. Τοποθετήστε το δοχείο με δημητριακά και νερό στο φούρνο. Αφήστε να μαγειρευτείτε για περίπου 2 ώρες. Στο τέλος αυτού του χρόνου, η κατσαρόλα πρέπει να αφαιρεθεί, περιμένετε μέχρι να κρυώσει ο ζωμός. Σπρώξτε το ψυχρό υγρό.

Βρώση βρώμη και άγριο τριαντάφυλλο

Αυτό το μίγμα βιταμινών δεν θα βοηθήσει μόνο να καθαρίσει το συκώτι, αλλά και να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα. Για να προετοιμάσετε ένα τέτοιο αφέψημα, θα χρειαστεί να δημιουργήσετε ένα σκυλάκι για τη νύχτα. Για να το κάνετε αυτό, ρίχνουμε 1 φλιτζάνι μούρα με 1 λίτρο βραστό νερό, αφήνουμε στη φωτιά για 10 λεπτά, στη συνέχεια ρίχνουμε σε μια φιάλη thermos για όλη τη νύχτα. Το πρωί προσθέτουμε 2 κουταλιές της σούπας βρώμης, αφήνουμε για άλλες 24 ώρες.

Ένα άλλο, πιο δύσκολο να προετοιμαστεί, επιλογή με βάση την βρώμη και rosehip: πλύνετε 1 φλιτζάνι δημητριακών, προσθέστε 2 κουταλιές μπουμπούκια σημύδας και τα θρυμματισμένα φύλλα του lingonberry. Ρίξτε όλα τα συστατικά με 2 λίτρα βραστό νερό. Παράλληλα, πρέπει να μαγειρέψετε τα γουλιά του ζωμού: 1 ποτήρι μούρα 1 λίτρο νερό, βράστε για περίπου 15 λεπτά. Ανακατεύουμε το αφέψημα του αχυρώνα με πλιγούρι βρώμης.

Ζωμός με μέλι και χυμό λεμονιού

Για να προετοιμάσετε πρέπει να πάρετε 1 φλιτζάνι βρώμη και 1 λίτρο νερού. Βράζετε το υγρό για 30 λεπτά. Εάν το νερό εξατμιστεί, πρέπει να το προσθέσετε, γιατί τελικά θα πρέπει να παραμείνει το ίδιο λίτρο υγρού. Αφήστε το ζωμό σε ένα ζεστό μέρος για να εγχυθεί για 3 ώρες. Στη συνέχεια, φιλτράρετε το προϊόν, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας μέλι και το συμπιεσμένο χυμό από μισό λεμόνι.

Αποβουτυρωμένο γάλα

Για την προετοιμασία αυτού του ζωμού, θα χρειαστείτε ψιλοκομμένη βρώμη σε ποσότητα 1 κουταλιά της σούπας, τοποθετημένη σε ένα θερμοκήπιο. Ρίχνουμε μόνο 1 λίτρο βρασμένου γάλακτος, αφήνουμε για 12 ώρες. Στο τέλος αυτού του χρόνου, αποστραγγίστε το εργαλείο.

Ζελέ πλιγούρι βρώμης

Διαδικασία για την παρασκευή ζελέ πλιγούρι βρώμης:

1. Ρίχνουμε σε ένα βάζο τριών λίτρων 0,5 κιλά βρώμης χωρίς φλούδες.
2. Γεμίστε το δοχείο με νερό, αλλά μόνο μέχρι το μισό.
3. Καλύψτε με ένα πανί, αφήστε το σε ζεστό μέρος για 3 ημέρες.
4. Στο τέλος αυτού του χρόνου, φέρτε την έγχυση σε βράση, ανακατεύοντας συνεχώς.

Πώς να πάρετε

Κάθε καθαριστής με βάση τη βρώμη έχει τους δικούς του κανόνες διοίκησης, αλλά είναι ατομικοί για κάθε άτομο, γι 'αυτό σας συμβουλεύουμε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, θα συντάξει ένα δοσολογικό και δοσολογικό σχήμα βασισμένο στην ατομική σας φυσιολογία, μην ψάξετε αυτές τις πληροφορίες στο Internet!

Χρήσιμες συμβουλές

Προκειμένου να καθαριστεί το συκώτι με τη χρήση της βρώμης όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματικά, οι ειδικοί συνιστούν να συμμορφώνονται με τους ακόλουθους κανόνες:

• να τρώτε σωστά καθ 'όλη τη διάρκεια της θεραπείας.
• να εξαλειφθεί πλήρως η χρήση οινοπνευματωδών ποτών ·
• να εγκαταλείψουν κατηγορηματικά τα επιβλαβή πιάτα για την περίοδο καθαρισμού.

⚠️ Κατά τη διάρκεια της περιόδου καθαρισμού του ήπατος, τα ούρα μπορεί να έχουν κοκκινωπή απόχρωση. Μην φοβάστε αυτό, σε μερικές ημέρες όλα θα αποκατασταθούν.

Ο καθαρισμός του ήπατος με μια καλλιέργεια όπως η βρώμη είναι αποτελεσματική, απλή και οικονομικά αποδοτική. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να φροντίσετε όχι μόνο την υγεία γενικότερα, αλλά και τη βελτίωση της κατάστασης του σώματος στο σύνολό του. Ένα μάθημα καθαρισμού βρώμης θα βοηθήσει στη βελτίωση της γενικής κατάστασης καθώς και της εμφάνισης. Το κύριο πράγμα είναι να συμβουλευτείτε έναν ειδικό πριν από τον καθαρισμό, να εξεταστεί προκειμένου να μην βλάψει την υγεία.

http://vashorganism.ru/chistka-pecheni-ovsom/

Καθαρισμός του ήπατος με βρώμη

Περιεχόμενο του άρθρου:

1. Περιγραφή
   
2. Καθαρισμός παροχών
   
3. Αντενδείξεις
   
4. Κύριες ποικιλίες
   • Έγχυση
     
   • Αφέψημα
     
   • Αγριο τριαντάφυλλο και βότανα
     
   • Μέλι και λεμόνι
     
   • Kissel
   
   
5. Καθαριστική διατροφή
   
6. Χαρακτηριστικά ισχύος
   

Ο καθαρισμός του ήπατος με βρώμη είναι μία από τις παλαιότερες μεθόδους θεραπείας και προληπτικής δράσης σε αυτό το όργανο. Η βρώμη είναι ένα φυτικό προϊόν που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μια διαδικασία απολέπισης με διάφορους τρόπους. Ταυτόχρονα, αυτή η μέθοδος είναι απαλή και δεν βλάπτει κανένα σύστημα σώματος.

Περιγραφή του καθαρισμού του ήπατος με βρώμη

Το ήπαρ είναι ένα μοναδικό όργανο που αναλαμβάνει πολλές λειτουργίες. Ταυτόχρονα, είναι δύσκολο να διαπιστωθεί ότι είναι ανθυγιεινό, δεδομένου ότι δεν υπάρχουν νευρικές απολήξεις σε αυτό και το άτομο δεν παρουσιάζει οδυνηρές αισθήσεις, ακόμη και σοβαρά προβλήματα με αυτό το όργανο. Εάν υπάρχει κάποιο πρόβλημα με το συκώτι, τότε μπορείτε να το μάθετε από την αίσθηση της δυσφορίας και της βαρύτητας στο σωστό υποχώδριο.

Το ήπαρ ονομάζεται επίσης "χημικό εργοστάσιο ζωής" ολόκληρου του οργανισμού. Το έργο αυτού του σώματος περιλαμβάνει την εκτέλεση πάνω από 500 διαφορετικών διαδικασιών. Φιλτράρει αίμα κάθε μέρα περίπου 300-400 φορές, παράγει χολικό οξύ, σχηματίζει την ανοσολογική απάντηση του οργανισμού σε παθογόνους παράγοντες, εκτελεί αιμοποιητική λειτουργία στο στάδιο της ενδομήτριας ανάπτυξης, συνθέτει και βοηθά στην απορρόφηση βιταμινών και μετάλλων, απομακρύνει τις τοξίνες και τα δηλητήρια.

Με ένα τέτοιο φορτίο περίπου για σαράντα χρόνια, το 80% των ανθρώπων πάσχει από την ελαττωματική εργασία του ήπατος, αφού περίπου τα μισά από τα κύτταρα αυτού του οργάνου είναι φραγμένα και δεν μπορούν να αντεπεξέλθουν στις λειτουργίες. Για το λόγο αυτό πρέπει να καθαρίζεται τακτικά.

Η μοναδική σύνθεση της βρώμης έχει εκτιμηθεί από τους λαϊκούς θεραπευτές. Αυτό το δημητριακό χρησιμοποιείται για τη θεραπεία πολλών παθήσεων. Ιδιαίτερα πολύτιμο είναι το κέλυφος του, το οποίο περιέχει ένα μέγιστο χρήσιμων ουσιών: ψευδάργυρο, σίδηρο, κοβάλτιο, φώσφορο, ιώδιο, φθόριο, πυρίτιο, ασβέστιο.

Επιπλέον, υπάρχουν πολλές βιταμίνες στον κόκκο: ολόκληρη η ομάδα Β, Α, Ε, ΣΤ. Στη βέλτιστη αναλογία πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων. Επίσης στο κέλυφος δημητριακών είναι απαραίτητα αμινοξέα που είναι κοντά στην ανθρώπινη μυϊκή σύνθεση - ορνιθίνη, αργινίνη. Βοηθούν στη δέσμευση και απομάκρυνση των τοξινών που συσσωρεύονται κατά τη διάρκεια των ετών στο ήπαρ.

Η βρώμη έχει χολερροϊκό αποτέλεσμα και βελτιώνει την κινητικότητα του εντέρου, απομακρύνει την υπερβολική υγρασία και βοηθά στην ομαλοποίηση της γλυκόζης στο αίμα. Λάβετε υπόψη ότι τα δημητριακά με τη μορφή μη αποφλοιωμένου προϊόντος μπορούν να αποφέρουν οφέλη στο συκώτι και όχι στα συνηθισμένα πλιγούρια βρώμης.

Τα οφέλη από τον καθαρισμό του ήπατος με βρώμη

Βρώμη - ένα χρήσιμο προϊόν. Ως εκ τούτου, καθαρίζοντας το συκώτι με τη βοήθειά του, όχι μόνο βελτιώνετε την υγεία αυτού του οργάνου, αλλά και άλλων. Η τακτική κατανάλωση βρώμης βοηθά να αντισταθεί σε πολλές ασθένειες.

Εξετάστε τα οφέλη της αλοιφής βρώμης:

Το ήπαρ καθαρίζεται και αρχίζει να βελτιώνεται και να εκπληρώνει πλήρως τις λειτουργίες του. Η βρώμη βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα και αυτοκαθαρίζει.

Θεραπεία και πρόληψη φλεγμονωδών διεργασιών στο γαστρεντερικό σωλήνα. Η βρώμη περιέχει ουσίες που είναι αντιφλεγμονώδεις, έτσι ώστε το προϊόν αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμη και από άτομα με έλκη του στομάχου και των εντέρων.

Βελτιώστε το συνολικό μεταβολισμό. Η βρώμη περιέχει ένζυμο τύπου αμυλάσης που παράγει το πάγκρεας. Διεγείρει την απορρόφηση των υδατανθράκων, των λιπών και των πρωτεϊνών. Για το λόγο αυτό, αυτό το βότανο θεωρείται διαιτητικό.

Βελτίωση του καρδιαγγειακού συστήματος του σώματος. Η τακτική κατανάλωση βρώμης συμβάλλει επίσης στην ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων, των καρδιακών μυών. Η παρουσία πυριτίου, φωσφόρου και καλίου στα δημητριακά είναι υπεύθυνη γι 'αυτό.

Ενίσχυση της ασυλίας. Το ήπαρ είναι το όργανο που είναι υπεύθυνο για το σχηματισμό ισχυρής ανοσίας. Η βελτίωση αυτού του σώματος και η βελτίωση των λειτουργιών του συμβάλλει στη σημαντική ενίσχυση του ανθρώπινου ανοσοποιητικού συστήματος.

Επιπλέον, η βρώμη συμβάλλει στη βελτίωση της ανθρώπινης ψυχικής δραστηριότητας, εξαλείφει τα βιολογικά αίτια κακής διάθεσης και κατάθλιψης.

Αντενδείξεις για τον καθαρισμό του ήπατος με βρώμη

Ο καθαρισμός του ήπατος είναι μια μάλλον σοβαρή διαδικασία που μπορεί να διεξαχθεί μόνο μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό και κατά προτίμηση με υπερηχογράφημα. Ο έλεγχος για υπερηχογράφημα θα πρέπει πρώτα απ 'όλα στην κοιλιακή κοιλότητα για την παρουσία λίθων στη χοληδόχο κύστη.

Εάν είναι διαθέσιμα, τότε ο καθαρισμός του ήπατος με βρώμη στο σπίτι απαγορεύεται αυστηρά. Ο αντίκτυπος σε αυτό το όργανο θα οδηγήσει στο γεγονός ότι οι πέτρες μπορούν να αρχίσουν να κινούνται κατά μήκος των αγωγών. Αυτό τους απειλεί με παρεμπόδιση και χειρουργική επέμβαση.

Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε τον καθαρισμό εάν έχετε μια διάγνωση οξείας χολοκυστίτιδας ή σοβαρής ηπατικής ανεπάρκειας. Είναι αδύνατο να διαταραχθεί το εξασθενημένο ήπαρ. Οποιαδήποτε επιδείνωση χρόνιων παθήσεων του γαστρεντερικού σωλήνα, καθώς και της καρδιάς, είναι αντενδείξεις για τον καθαρισμό του ήπατος.

Η δυσανεξία στη βρώμη και σε πολλά προϊόντα δημητριακών επηρεάζεται από άτομα με κοιλιοκάκη. Το προϊόν περιέχει πολλή γλουτένη.

Οι κύριοι τύποι καθαρισμού του ήπατος ή του ήπατος

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι να καθαριστεί με αυτό το δημητριακό. Πριν πίνετε βρώμη για να καθαρίσετε το συκώτι, πρέπει να επιλέξετε το σωστό σιτάρι. Πρέπει να είναι φιλικές προς το περιβάλλον και μη επεξεργασμένες χημικές ουσίες. Πριν από τη χρήση, πρέπει να ξεπλυθούν.

Καθαρισμός της έγχυσης του ήπατος από το ήπαρ

Αυτή η μέθοδος είναι η απλούστερη. Μαγειρική έγχυση σε κόκκους βρώμης σύμφωνα με αυτή τη συνταγή:

Πάρτε ένα λίτρο καθαρισμένου νερού και βάλτε το σε βράσιμο.

Ψύξτε το υγρό και γεμίστε το με εκατό γραμμάρια βρώμης.

Επιμείνετε 12 ώρες.

Πάρτε μια έγχυση μισό φλιτζάνι τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Καθαρισμός μαθημάτων - 2 εβδομάδες.

Καθαρισμός του ήπατος με αφέψημα βρώμης

Η βρώμη για να καθαρίσει το συκώτι μπορεί να παρασκευαστεί με διάφορους τρόπους. Εξετάστε τις πιο συνηθισμένες συνταγές:

Παίρνουμε κόκκους βρώμης και τις αλέθουμε σε κονίαμα. Ρίξτε μια κουταλιά της σούπας πρώτων υλών σε ένα θερμοσίφωνα και ρίξτε ένα λίτρο βραστό νερό. Μετά από 12 ώρες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ποτό θεραπείας. Κατά τη διάρκεια της ημέρας θα χρειαστεί να πιείτε 0,5 λίτρο ζωμού, διαιρώντας τον κανόνα σε τρία μέρη. Η λήψη πραγματοποιείται πριν από τα γεύματα.

150 γραμμάρια δημητριακών ολικής άλεσης βράζουν 1,5 λίτρα βραστό νερό. 15 λεπτά βράζει σε χαμηλή φωτιά. Πιάτα, τα οποία βραστά βρώμη, αφαιρέστε από τη θερμότητα και τυλίξτε μια κουβέρτα, αφήνοντας δύο ώρες σε ένα ζεστό μέρος. Έτοιμο αφέψημα χωρισμένο σε τρία στάδια (περίπου 0,5 λίτρα). Πίνουμε 30 λεπτά πριν τα γεύματα.

Ρίξτε σε μια κατσαρόλλα ένα ποτήρι κόκκων βρώμης και ρίξτε 3 λίτρα ζεστό νερό. Βάζουμε το δοχείο στο φούρνο, θερμαίνεται στους 150 βαθμούς, αφήνουμε για μερικές ώρες. Μετά από αυτό το διάστημα παίρνουμε το τηγάνι και περιμένουμε μέχρι το αφέψημα να κρυώσει. Στρώνουμε το μίγμα και πιέζουμε. Πίνουμε δύο φορές την ημέρα στα 150 χιλιοστόλιτρα.

Πριν από την παραγωγή βρώμης για τον καθαρισμό του ήπατος σύμφωνα με την ακόλουθη συνταγή, ετοιμάστε το δοχείο με χοντρά τοιχώματα. Ιδανικός βαρέος χυτοσίδηρος. Ρίξτε ένα ποτήρι κόκκων σε αυτό και ρίξτε σε τρία λίτρα ζεστό νερό. Φέρτε το μείγμα σε βρασμό και σβήστε τη θερμότητα. Αφήνουμε τη σύνθεση να εγχυθεί για 24 ώρες και να διηθηθεί. Πάρτε δύο φορές την ημέρα, 150 γραμμάρια.

Ο καθαρισμός του ήπατος με ζωμούς βρώμης, άγριο τριαντάφυλλο και βότανα

Αυτή η συνταγή προήλθε από τα Ουράλια και θεωρείται αρκετά παλιά. Βοηθά στον καθαρισμό όχι μόνο του ήπατος, αλλά και των αρθρώσεων, των νεφρών, του σπλήνα, της λέμφου, του παγκρέατος και των εντέρων.

Προετοιμασία μιας θεραπείας θαύματος για αυτή τη συνταγή:

Λαμβάνουμε τρία ποτήρια δημητριακών βρώμης σε ένα περίβλημα, πλένουμε με νερό και κοιμούμε σε μια μεγάλη κατσαρόλα. Προσθέστε ένα ζευγάρι κουταλιών σούπας φρέσκα ή αποξηραμένα θρυμματισμένα φύλλα λινάρις, τρία κουταλιές μπουμπούκια σημύδας. Γεμίστε το μείγμα με τέσσερα λίτρα ζεστού (όχι ζεστό!) Νερό και αφήστε το σε δροσερό μέρος για μια ημέρα.

Σε ένα άλλο δοχείο, φέρνετε ένα λίτρο νερό σε βράση και προσθέστε ένα ποτήρι χήνες. Βράζουμε για δέκα λεπτά, αφαιρούμε από τη φωτιά και αφήνουμε να εγχυθεί για 24 ώρες σε δροσερό μέρος.

Μια μέρα αργότερα, βάζουμε την έγχυση βρώμης και βότανα σε βράσιμο και ρίχνουμε στο μείγμα δύο κουταλιές της σούπας καλαμποκιού και τρεις κουταλιές της σούπας. Βράζουμε το μείγμα για 15 λεπτά, επιμείνουμε άλλα 45 λεπτά.

Διηθούμε και τους δύο ζωμούς και τα αναμιγνύουμε. Ρίξτε σε φιάλες από σκούρο γυαλί σε λίτρα και αποθηκεύστε το στο ψυγείο.

Θα πρέπει να υπάρχουν περίπου 3,5 λίτρα υγρού. Το παίρνουμε τέσσερις φορές την ημέρα, 150 ml σε θερμαινόμενη μορφή μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Αρκετό ζωμό θα πρέπει να είναι για πέντε ημέρες. Μετά από αυτό, διακόπτουμε για πέντε ημέρες και επαναλαμβάνουμε την πορεία των διαδικασιών ξανά. Συνιστάται η διεξαγωγή τριών σειρών μαθημάτων.

Υπάρχει επίσης μια δεύτερη απλουστευμένη συνταγή για ζωμό βρώμης και rosehip για τον καθαρισμό του ήπατος. Για να γίνει αυτό, ανακατέψτε δύο κουταλιές σούπας φλούδα κρεμμυδιού, πυρήνες βρώμης, βελόνες πεύκου. Γεμίστε το μίγμα με ένα λίτρο έτοιμου ζεστού ζωμού. Αφήστε το φάρμακο για τη νύχτα να επιμείνει και να πιείτε ολόκληρη την επόμενη ημέρα σε μικρές μερίδες πριν από τα γεύματα.

Ζυμώνουμε βρώμη με μέλι και λεμόνι για να καθαρίσουμε το συκώτι

Αυτός είναι ένας άλλος τύπος καθαρισμού του ήπατος με αλεύκασμα βρώμης με την προσθήκη χυμού λεμονιού και μέλι, τα οποία ενισχύουν την αποτελεσματικότητα των δημητριακών. Προετοιμάστε το εργαλείο σύμφωνα με αυτή την οδηγία:

Παίρνουμε ένα ποτήρι ακατέργαστων κόκκων και τα τοποθετούμε σε ένα μικρό δοχείο.

Ρίξτε ένα λίτρο ζεστού νερού στο τηγάνι και βάλτε το στη φωτιά.

Βράζετε σε χαμηλή φωτιά κόκκων για 30 λεπτά.

Προσθέστε νερό στο ταψί στην αρχική ένταση. Τυλίγουμε το δοχείο και βάζουμε σε ένα ζεστό μέρος για τρεις ώρες.

Στέλεχος το ζωμό και προσθέστε το χυμό μισό λεμόνι και ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι.

Πάρτε το μείγμα σε ένα ποτήρι τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Η πορεία αυτού του καθαρισμού είναι ένα μήνα.

Καθαρισμός του ήπατος με πλιγούρι βρώμης

Υπάρχουν πολλές συνταγές για το μαγείρεμα βρώμης βρώμης. Εξετάστε τα δύο πιο δημοφιλή. Το πρώτο είναι απλό, για να φτιάξουμε ένα ποτό, θα χρειαστούμε την ακατέργαστη βρώμη και το νερό.

Οδηγίες μαγειρέματος:

Πάρτε μια κιλό βρώμης και να κοιμηθείτε σε ένα βάζο τριών λίτρων.

Γεμίστε με κρύο νερό έως τη μισή χωρητικότητα.

Καλύπτουμε με μια πετσέτα και αφήνουμε για τρεις ημέρες να επιμείνουμε σε ένα ζεστό μέρος.

Στερεώστε το μείγμα, βάλτε φωτιά και βράστε, ανακατεύοντας συνεχώς.

Μετά την ψύξη, το ζελέ μπορεί να πιει με μέλι ή οποιουδήποτε μούρου κατά την κρίση σας. Το μάθημα είναι τουλάχιστον δύο εβδομάδες. Την ημέρα που πρέπει να πίνετε μισό φλυτζάνι πριν από κάθε γεύμα.

Μια δημοφιλής συνταγή είναι το oat kissel, το οποίο προτάθηκε από τον Dr. Izotov.

Την προετοιμάζουμε σύμφωνα με αυτή την οδηγία:

Λαμβάνουμε 0,5 κιλά βρώμης και 300 γραμμάρια σπόρων.

Τρίψτε ολόκληρα τα δημητριακά σε ένα μύλο καφέ και ανακατέψτε με νιφάδες.

Γεμίστε το μείγμα με 400 γραμμάρια κεφίρ ή ξινόγαλα.

Προσθέστε στο μείγμα 1,5 λίτρα ζεστού νερού.

Αναμίξτε καλά το εργαλείο, κλείστε το δοχείο με ένα κάλυμμα και τυλίξτε μια κουβέρτα. Βάζουμε σε ένα ζεστό μέρος για τη ζύμωση.

Μετά από δύο ημέρες, αναμίξτε το μείγμα με ένα σουρωτήρι. Συνενώνουμε το υγρό μέρος σε ξεχωριστό δοχείο (θα πρέπει να είναι περίπου 2 λίτρα). Κλείστε το καπάκι και ορίστε να επιμείνετε.

Πλύνετε το υπόλοιπο μείγμα μέχρι να αρχίσει να ρέει καθαρό νερό. Επίσης χύθηκε στο τηγάνι. Κλείστε το και αφήστε το για 16 ώρες.

Στο δεύτερο κουτί, μετά από 16 ώρες, σχηματίζεται ένα μείγμα, χωρισμένο σε δύο στρώματα: ένα λευκόχρωμο ίζημα στον πυθμένα και νερό στην κορυφή. Τελευταία συγχώνευση και αποθήκευση στο ψυγείο. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μαγείρεμα, για παράδειγμα, hash. Το κάτω στρώμα είναι η βάση για το ζελέ.

Τώρα αρχίζουμε να μαγειρεύουμε το ίδιο το πουτίγκα. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε τρεις κουταλιές της σούπας της βάσης και αναμείξτε με 400 γραμμάρια υγρού από το πρώτο δοχείο.

Βάλτε το μείγμα σε μια μικρή φωτιά και αφήστε το να βράσει, ανακατεύοντας με ένα ξύλινο κουτάλι.

Ο χρόνος βρασμού πρέπει να είναι πέντε λεπτά.

Προσθέστε στο τέλος του μαγειρέματος αποξηραμένα φρούτα, μέλι ή φρέσκα βότανα (άνηθο, μαϊντανό).

Αυτή η χρήσιμη συνταγή για τον καθαρισμό του ήπατος με βρώμη είναι κατάλληλη για καθημερινό πρωινό μενού. Πιείτε kissel ανάγκη κάθε μέρα για ένα μήνα. Στη συνέχεια παύουμε στις 21 ημέρες και μπορείτε να επαναλάβετε την πορεία.

Βρώμη Καθαρισμός Διατροφή

Υπάρχει μια ειδική διατροφή που βασίζεται σε κόκκους βρώμης που βοηθά στον καθαρισμό του ήπατος. Αυτό σημαίνει ότι θα φάτε δημητριακά για πρωινό και δείπνο.

Οι κύριοι κανόνες του είναι οι εξής:

Γεμίστε ένα ποτήρι βρώμης με 800 γραμμάρια νερού. Αφήστε το μίγμα να εγχυθεί την ημέρα.

Φάτε δύο κουταλιές από πρησμένους κόκκους ως πρωινό, μασώντας καλά.

Μετά από 30 λεπτά, πίνετε μισό ποτήρι νερό, όπου βυθίζεται η βρώμη.

Τις επόμενες τρεις ώρες προσπαθούμε να μην τρώμε ή να πίνουμε τίποτα.

Στο μεσημεριανό μπορείτε να φάτε φρέσκα φρούτα.

Μετά από 30 λεπτά, πίνετε 100 γραμμάρια βρώμης νερό πάλι.

Μετά από 2-3 ώρες, όταν νιώθετε πεινασμένοι πάλι, μπορείτε να φάτε μια χούφτα αποξηραμένων φρούτων.

Για δείπνο, τρώτε ακριβώς το ίδιο με το πρωινό.

Λίγο πριν τον ύπνο μπορείτε να φάτε μερικά ωμά λαχανικά.

Για να ακολουθήσετε αυτή τη δίαιτα μπορεί να είναι όχι περισσότερο από δύο εβδομάδες, καθώς θεωρείται αρκετά σκληρή.

Χαρακτηριστικά της διατροφής κατά τον καθαρισμό του ήπατος με βρώμη

Πριν αρχίσετε να καθαρίζετε το συκώτι, πρέπει να έχετε μια κίνηση του εντέρου. Αυτή η ανάγκη συνδέεται με το γεγονός ότι κατά τη διάρκεια του καθαρισμού από το ήπαρ προς το έντερο θα ρέουν τοξίνες και εάν τα έντερα φράξουν, οι βλαβερές ουσίες θα εγκατασταθούν και θα συσσωρευτούν. Ως αποτέλεσμα, μπορούν να απορροφηθούν στην κυκλοφορία του αίματος και να δηλητηριάσουν το σώμα ακόμη περισσότερο. Έτσι δεν έχετε το όφελος και παραδώστε ένα επιπλέον χτύπημα στην υγεία.

Για να καθαρίσετε τα έντερα, ακολουθήστε τις αρχές της υγιεινής διατροφής εκ των προτέρων: Τρώτε όσο το δυνατόν περισσότερα φυτικά τρόφιμα πλούσια σε χονδροειδείς ίνες, καθώς και διάφορα δημητριακά με καρυκεύματα. Εξαλείψτε για το χρόνο τα γαλακτοκομικά προϊόντα, το κρέας και τα προϊόντα αρτοποιίας από το μενού. Κονσέρβες, fast food, τουρσιά, καπνιστά κρέατα, μανιτάρια απαγορεύονται επίσης.

Οι διατροφολόγοι συνιστούν την προετοιμασία του ήπατος για τον καθαρισμό έτσι: για έξι ημέρες πρέπει να πίνετε όχι λιγότερο από ένα λίτρο χυμού από πράσινα μήλα και τεύτλα καθημερινά. Τα μήλα περιέχουν οξύ, το οποίο βοηθά στην επέκταση των αγωγών και των διαύλων του ήπατος και της χοληδόχου κύστης. Και τα τεύτλα είναι ένα πολύ μεγάλο καθαριστικό. Πίνετε ποτά πρέπει να είναι αργά, κατά τη διάρκεια της ημέρας μεταξύ των γευμάτων.

Πώς να καθαρίσετε το ήπαρ με βρώμη - δείτε το βίντεο:

http://tutknow.ru/medicina/6677-chistka-pecheni-ovsom.html