Διατροφή για τον προστάτη στους άνδρες - πώς να φάτε

Έχει αποδειχθεί κλινικά ότι η μείωση του σωματικού βάρους κατά 5 κιλά αυξάνει τις πιθανότητες να θεραπεύσει προστατίτιδα κατά 20-30%.

Πώς να φάτε με τον προστάτη

Δεν απαιτούνται σκληρές δίαιτες για τη φλεγμονή του προστάτη. Περιορισμοί επιβάλλονται αποκλειστικά σε επιβλαβή προϊόντα που συμβάλλουν στην παχυσαρκία και την εναπόθεση χοληστερόλης στα αιμοφόρα αγγεία. Πρέπει να εγκαταλείψουν όλα όσα μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό του προστάτη, του αυχένα της ουροδόχου κύστης.

Βασικοί κανόνες διατροφής:

Το ημερήσιο σιτηρέσιο διαιρείται σε 5-6 γεύματα.
Πίνετε άφθονο ποτό - σε περίπτωση οξείας φλεγμονής, συνιστάται να πίνετε 3-5 λίτρα νερού την ημέρα. Μετά την έναρξη της ύφεσης, η ποσότητα του υγρού μειώνεται στα 2-3 λίτρα.
Στη διατροφή περιλαμβάνεται ένας μεγάλος αριθμός προϊόντων που είναι χρήσιμα για την προστατίτιδα. Το όφελος φέρνει τα ψάρια, τα λαχανικά και τα φρούτα, τα σκληρά ζυμαρικά.

Οι σοβαροί περιορισμοί επηρεάζουν δυσμενώς την εργασία του αδένα του προστάτη. Προτίμηση δίνεται σε μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή. Για παράδειγμα, στην προετοιμασία της δίαιτας με τον ιατρικό πίνακα αριθ. 5, τη μεσογειακή και ιαπωνική διατροφή.

Τι μπορείτε να φάτε με προστατίτιδα

Στη φλεγμονή του προστάτη, τα τρόφιμα που απορροφώνται εύκολα από το σώμα είναι υψηλά σε ψευδάργυρο, βιταμίνες και μέταλλα. Στο εβδομαδιαίο μενού, απαραιτήτως περιλαμβάνουν θαλασσινά ψάρια, ένα μεγάλο αριθμό λαχανικών και φρούτων.

Με τον προστάτη, μπορείτε να φάτε βραστά και ψητά πιάτα. Απορρίψτε από τη χρήση τηγανισμένων, καπνιστών, αλμυρών και πικάντικων τροφίμων. Το αλεύρι και τα γλυκά αντικαθίστανται από μέλι. Σε μικρές ποσότητες, μπορείτε να φάτε παστίλι, marshmallows.

Υπάρχουν προϊόντα για την πρόληψη της προστατίτιδας, τα οποία δίνουν τη μεγαλύτερη προτίμηση στην προετοιμασία μιας εβδομαδιαίας διατροφής. Κανονικοποιήστε το μεταβολισμό και βελτιώστε την κυκλοφορία του αίματος μπορεί να σέλινο, τεύτλα, γάλα, ντομάτες. Κάθε τύπος τροφίμων που αναφέρεται είναι χρήσιμος με τον δικό του τρόπο.

Σέλινο από προστατίτιδα

Το φυτό ανήκει στα διετείς φυτικά βότανα της οικογένειας ομπρελών. Κατά τη χρήση είναι κορμούς, σπόροι, φύλλα και ρίζες σέλινου. Στην πραγματικότητα, το φυτό θεωρείται ταυτόχρονα φυτικό και πικάντικο χόρτο. Το σέλινο προστίθεται στις σαλάτες.

Η ρίζα έχει πολλά θρεπτικά συστατικά, πλούσια σε κάλιο, νάτριο, ψευδάργυρο, γεγονός που εξηγεί τις θεραπευτικές της ιδιότητες για τον αδένα του προστάτη.

Η τακτική κατανάλωση σέλινου συμβάλλει:

Μειώνοντας τη γήρανση των κυττάρων.
Βελτίωση του μεταβολισμού.
Ήπια διουρητική δράση.
Αυξημένη ισχύς.
Θεραπεία μικροτραυμάτων, έλκη.

Η επεξεργασία με σέλινο γίνεται με τακτική χρήση σε ακατέργαστες τροφές. Τα καλά αποτελέσματα επιτυγχάνονται με τη λήψη του χυμού από φρέσκα στελέχη με προσθήκη μελιού σε αναλογία 1 προς 1. Η πορεία της θεραπείας είναι 3 εβδομάδες. Πάρτε τη σύνθεση από 1 κουταλιά της σούπας. l πριν από το φαγητό.

Η ρίζα του σέλινου χρησιμοποιείται επίσης στη θεραπεία. Για να προετοιμάσετε τη σύνθεση επούλωσης του θρυμματισμένου, στη συνέχεια ρίξτε νερό για 7-8 ώρες. Η προκύπτουσα σύνθεση καταναλώνεται ανά πάσα στιγμή της ημέρας, ανεξάρτητα από το γεύμα δύο φορές την ημέρα.

Τεύτλα για τον προστάτη

Όπως σημειώθηκε παραπάνω, τα προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε ψευδάργυρο είναι ιδιαίτερα ωφέλιμα για την υγεία του αδένα του προστάτη. Για το λόγο αυτό, η θεραπεία της φλεγμονής των τεύτλων του προστάτη είναι τόσο αποτελεσματική.

Οι αναλογίες είναι απλά εντυπωσιακές - στα 100 γραμμάρια. τα τεύτλα είναι 400 mg. ψευδαργύρου. Η θεραπεία χρησιμοποιεί φρέσκο χυμό, ψημένα και βραστά τεύτλα.

Ένα άλλο πλεονέκτημα της τακτικής κατανάλωσης τεύτλων στο φαγητό - ο καθαρισμός των εντέρων των τοξινών, η δηλητηρίαση του αίματος και η δυσμενή επίδραση στο έργο του προστάτη. Η τακτική κατανάλωση τεύτλων σε οποιαδήποτε μορφή ομαλοποιεί το έργο του αδένα και συμβάλλει στην αποκατάσταση του μεταβολισμού.

Γαλακτοκομικά προϊόντα για τον προστάτη

Όχι όλο το γάλα είναι εξίσου χρήσιμο για τη φλεγμονή του αδένα του προστάτη. Μπορείτε να φάτε γαλακτοκομικά προϊόντα: γιαούρτι, γιαούρτι. Είναι καλύτερα να απορρίπτετε ολόκληρο το αγελαδινό γάλα, αποτελείται από δύσκολες εύπεπτες πρωτεΐνες, προάγοντας την εμφάνιση μετεωρισμού και φούσκωμα.

Όταν η φλεγμονή του προστάτη είναι σχεδόν πάντα η αρσενική γαστρεντερική οδός. Συνεπώς, αποκλείεται ολόκληρο το αγελαδινό γάλα για τον προστάτη, καθώς και άλλα τρόφιμα που επηρεάζουν αρνητικά τη δραστηριότητα του γαστρεντερικού σωλήνα.

Η υγεία των ανδρών επηρεάζεται θετικά από τη χρήση:

Το γάλα κατσίκας - σε αντίθεση με το προϊόν της αγελάδας, περιέχει σωματίδια λίπους που απορροφώνται γρήγορα από το σώμα. Το γάλα κατσίκας για τον προστάτη μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμα και σε ασθενείς με δυσανεξία στη λακτόζη. Το προϊόν συνιστάται για καρκίνο, εξασθενημένη ανοσία. Το γάλα κατσίκας βοηθάει στην παροχή στον ασθενή των απαραίτητων στοιχείων για την εργασία του προστάτη.
Τα γαλακτοκομικά προϊόντα - μακροχρόνια φαρμακοθεραπεία με ΜΣΑΦ και αντιβιοτικά οδηγεί σε δυσβολία και πεπτικές διαταραχές.
Η θετική επίδραση των γαλακτοκομικών προϊόντων που έχουν υποστεί ζύμωση βασίζεται στην αποκατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας. Ταυτόχρονα, το ασβέστιο και το κάλιο χορηγούνται στο σώμα, τα οποία είναι απαραίτητα για την κανονική κυκλοφορία του αίματος και την αποκατάσταση του οστικού ιστού. Ο ορός γάλακτος στο ίδιο απομακρύνει την υπερβολική ποσότητα νερού από το σώμα, η οποία είναι εξαιρετικά σημαντική για το πρήξιμο των γεννητικών οργάνων.
Γάλα με φιστίκια - το προϊόν κατσίκας είναι κατάλληλο για μαγείρεμα. Τα φυστίκια στο γάλα αποκαθιστούν την ισχύ, παράγουν την παραγωγή τεστοστερόνης και, συνεπώς, αυξάνουν τη σεξουαλική επιθυμία.

Η επίδραση του γάλακτος στην προστατίτιδα μπορεί να είναι αρνητική και θετική. Πρέπει να εγκαταλείψει το βούτυρο και την ξινή κρέμα. Το πλήρες αγελαδινό γάλα απαγορεύεται για ασθενείς με μειωμένη απορρόφηση της λακτόζης. Κεφίρ, γιαούρτι, ορός γάλακτος θα είναι χρήσιμο για οποιαδήποτε μορφή της νόσου.

Ντομάτες και προστατίτιδα

Οι ντομάτες αποτελούν φυσική πηγή λυκοπίνης και φλαβονοειδούς quercitin. Κάθε μία από τις αναφερόμενες ευεργετικές ουσίες έχει την προφυλακτική της αξία:

Οι λυκοπίνες είναι αντιοξειδωτικά που εμποδίζουν τη γήρανση των κυττάρων και την ανάπτυξη καρκίνου. Οι περισσότερες λυκοπίνες βρίσκονται σε μεταποιημένες ντομάτες: φυσικό κέτσαπ και lecho.
Η κερσετίνη είναι μια βιταμίνη απαραίτητη για την κανονική λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων. Με την τακτική χρήση των ντοματών, η κυτταρική δομή και οι κύριες λειτουργίες του καρδιαγγειακού συστήματος αποκαθίστανται. Το πρόσθετο πλεονέκτημα της κουρσετίνης είναι η εξάλειψη της φλεγμονής.

Στη διατροφή να περιλαμβάνει όσο το δυνατόν περισσότερο τον αριθμό των ντοματών. Το όφελος φέρνει ντομάτα, τρώγεται ωμό, σε σαλάτες, ψημένο στο φούρνο και προστίθεται στο στιφάδο. Οι ντομάτες συνιστώνται για τη διατροφή σε περίπτωση επιδείνωσης της προστατίτιδας, καθώς και σε περίπτωση χρόνιας φλεγμονής.

Τι δεν μπορεί να φάει με τον προστάτη

Οι αντενδείξεις στη διατροφή σχετίζονται με προϊόντα που μπορούν να οδηγήσουν στις ακόλουθες αρνητικές συνέπειες:

Για να προκαλέσει επιδείνωση των φλεγμονωδών διεργασιών.
Αυξήστε τη στασιμότητα στην περιοχή της πυέλου.
Οδηγεί σε προβλήματα περισταλτικής και εντερικής λειτουργικότητας.

Προϊόντα που συμβάλλουν στην επιδείνωση: κρεμμύδια, πιπέρι, σκόρδο. Η στασιμότητα προκαλεί λιπαρά, αλεύρια, καπνιστά πιάτα. Οι περιορισμοί στη διατροφή σχετίζονται επίσης με την πρόσληψη τροφής, που οδηγεί σε μετεωρισμό και φούσκωμα. Ανεπιθύμητα προϊόντα: φασόλια, λάχανο.

Και ένας ακόμη κανόνας - όλα τα είδη διατήρησης αποκλείονται τελείως. Όταν η προστατίτιδα δεν μπορεί να φάει τρόφιμα που βάζουν συμπληρώματα για να αυξάνουν το χρόνο αποθήκευσης. Κατά κανόνα, τα συντηρητικά διαστέλλουν τα κύρια αιμοφόρα αγγεία, τα οποία εμποδίζουν τη μικροκυκλοφορία στην περιοχή της πυέλου.

Πλήρης κατάλογος προϊόντων που δεν πρέπει να καταναλώνονται:

Ξινή φρούτα.
Πικάντικα καρυκεύματα και λαχανικά.
Καπνιστά κρέατα.
Κονσέρβες τροφίμων.
Φασόλια όλων των ποικιλιών, λάχανο.

Δεν συνιστάται η χρήση αθλητικής διατροφής. Παρά την ισορροπημένη διατροφή, προορίζεται για φυσικά υγιείς άνδρες. Η τακτική χρήση της αθλητικής διατροφής οδηγεί σε επιδείνωση των ασθενειών του προστάτη.

Πικάντικα τρόφιμα για τον προστάτη

Τα απαγορευμένα τρόφιμα πρέπει να περιλαμβάνουν κόκκινο, πράσινο και μαύρο πιπέρι. Όταν χρησιμοποιούνται, τα ένζυμα (καψαϊκίνη) απορροφώνται στα τοιχώματα του στομάχου και των εντέρων και εισέρχονται στο αίμα και στα ούρα.

Τσίλι, μπιζέλια, έδαφος - όλα αλλάζουν τη σύνθεση των ούρων. Τα ούρα κορεσμένα με καψαϊκίνες και, περνώντας μέσω του προστάτη, διεγείρει τον ερεθισμό των ιστών. Υπάρχει οξεία με τον προστάτη απαγορεύεται αυστηρά.

Τι μπορείτε και δεν μπορείτε να πίνετε με τον προστάτη

Τι δίαιτα πρέπει να ακολουθήσετε όταν προστάτη - μενού

Οι αυστηροί περιορισμοί στα τρόφιμα βλάπτουν μόνο την υγεία των ανδρών. Η δίαιτα στη θεραπεία της προστατίτιδας επιτυγχάνει διάφορους στόχους ταυτόχρονα: παρέχει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και περιορίζει τις αρνητικές επιπτώσεις των επιβλαβών τροφίμων. Προτιμάται μια ισορροπημένη, πλήρους διατροφής.

Αριθμός δίαιτα - αριθμός ιατρικού πίνακα 5. Στη διατροφή απαραιτήτως περιλαμβάνουν θαλάσσια ψάρια, χρήσιμα λαχανικά (τεύτλα, κολοκύθα, σέλινο, ντομάτες), δημητριακά και ζυμαρικά από σκληρό σίτο.

Μετά την απομάκρυνση της οξείας περιόδου, τα καθημερινά γεύματα κατασκευάζονται με βάση τη μεσογειακή ή ιαπωνική διατροφή. Μια πλούσια δίαιτα θαλασσινών βοηθά στην γρήγορη αποκατάσταση των κύριων λειτουργιών του αδένα του προστάτη.

Σε σοβαρές περιπτώσεις, συνιστάται αδρεναλίνη. Ο κύριος σκοπός - να εξομαλύνει την ισορροπία νερού-αλατιού του σώματος. Η διατροφή χωρίς αλάτι συνιστάται για παραβιάσεις των νεφρών, εμφάνιση οίδημα των άκρων και των γεννητικών οργάνων.

Εκτιμώμενη διατροφή, με την επιφύλαξη της μη επιδείνωσης των φλεγμονωδών διεργασιών:

Πρωινό - oatmeal, σαλάτα: καρότα, τεύτλα, καρυκεύματα με λαχανικά (κατά προτίμηση ελαιόλαδο). Εάν θέλετε, μπορείτε να φάτε ένα βραστό αυγό και να πιείτε ένα αδύναμο τσάι.
Μεσημεριανό - σούπα λαχανικών με σέλινο. Στο δεύτερο ρύζι με θαλασσινά ψάρια, ψωμί σίκαλης, κομπόστα φρούτων.
Δείπνο - κατσαρόλα με τυρί cottage με την προσθήκη φρούτων. Ροδάκινο ή μήλο. Πλύνετε με σπιτικό ζελέ.
Πριν πάτε για ύπνο - ένα ποτήρι ryazhenka ή κεφίρ.

http://ponchikov.net/health/urologiya/723-dieta-pri-prostatite-u-muzhchin.html

Ντομάτες για αδένωμα προστάτη και προστάτη

Η προστατίτιδα είναι μια φλεγμονώδης νόσος που προκαλείται από δυστροφικές αλλαγές στο παρέγχυμα του προστάτη. Ο ενισχυμένος πολλαπλασιασμός των ιστών των οργάνων (υπερπλασία) ονομάζεται αδένωμα του προστάτη. Το αδενάμη είναι ένας καλοήθης όγκος και συχνά διαγιγνώσκεται σε άνδρες ηλικίας άνω των 40 ετών. Περίπου το 50% των ασθενών με διαταραχές του προστάτη οδηγούν σε ανθυγιεινό τρόπο ζωής, έχουν κακές συνήθειες και υποσιτισμό. Είναι η διατροφή που παίζει μεγάλο ρόλο στη θεραπεία και την πρόληψη της προστατίτιδας και του αδενομώματος του προστάτη, οπότε η θεραπεία αυτών των ασθενειών πραγματοποιείται στο πλαίσιο της υποχρεωτικής διόρθωσης της διατροφής ενός ανθρώπου.

Διατροφή για αδένωμα προστάτη και προστάτη

Γιατί χρειάζεστε μια διατροφή;

Ο ρόλος της σωστής διατροφής στη θεραπεία ασθενειών του προστάτη είναι τεράστιος. Είναι πολύ σημαντικό να μην επιτρέπεται η δυσκοιλιότητα, καθώς μπορεί να προκαλέσει έντονο πόνο, να διαταράξει την κυκλοφορία του αίματος στα πυελικά όργανα και να προκαλέσει δηλητηρίαση, η οποία είναι αποτέλεσμα μιας μεγάλης καθυστέρησης στο σώμα των προϊόντων σήψης. Προκειμένου να βελτιωθεί η εντερική κινητικότητα και να βελτιωθούν οι πεπτικές διαδικασίες, θα πρέπει να συμπεριλάβετε περισσότερα τρόφιμα που είναι πλούσια σε ίνες και φυτικές ίνες. Αυτά περιλαμβάνουν:

φρέσκα εποχιακά μούρα και φρούτα.
πράσινα (κατά προτίμηση από τον κήπο)?
λαχανικά ·
ακατέργαστα δημητριακά (μη αποφλοιωμένος κίνδυνος, φαγόπυρο) ·
πίτουρο και σιτάρι ·
χυμοί (φυσικό).

Με την προστατίτιδα, τα αιμοφόρα αγγεία του προστάτη συμπιέζονται, η κυτταρική διατροφή του οργάνου διαταράσσεται και μπορεί να εμφανιστεί οξεία υποξία ιστού. Η κυκλοφορία του αίματος στα πυελικά όργανα είναι επίσης μειωμένη, μπορεί να υπάρξει εσωτερικό οίδημα, επικίνδυνη ανάπτυξη της πτώσης. Για να ρυθμίσετε το κυκλοφορικό σύστημα, είναι απαραίτητο να παρέχετε στο σώμα επαρκή ποσότητα λιπαρών οξέων. Είναι επίσης απαραίτητες για την υγιή λειτουργία των αναπαραγωγικών και αναπαραγωγικών συστημάτων, την εξομάλυνση της σύνθεσης της τεστοστερόνης και άλλων ορμονών του φύλου.

Διατροφή για το αδένωμα του προστάτη

Είναι σημαντικό! Όταν η προστατίτιδα αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη και αθηροσκλήρωσης, έτσι ώστε η δίαιτα για την ασθένεια αυτή να περιορίζει τα τρόφιμα με υψηλή επιβλαβή χοληστερόλη και ζάχαρη.

Μια δίαιτα για οποιεσδήποτε ασθένειες του προστάτη πρέπει να περιέχει επαρκή αριθμό στοιχείων που είναι απαραίτητα για τη διατήρηση της υγείας των ανδρών. Αυτό είναι, πρώτα απ 'όλα, ο ψευδάργυρος και το σελήνιο. Ο συντελεστής κατανάλωσης αυτών των στοιχείων για έναν άνδρα ηλικίας 18 έως 45 ετών είναι (ανά ημέρα):

Μια μεγάλη ποσότητα ψευδαργύρου και σεληνίου βρίσκεται στα θαλασσινά: γαρίδες, μύδια, στρείδια. Είναι χρήσιμο να συμπεριλαμβάνετε τακτικά στο μενού το θαλάσσιο καλαμάρι, τα φύκια (fucus, kelp), τα θαλάσσια ψάρια. Δεν είναι λιγότερο χρήσιμο τα αυγά, αλλά είναι προτιμότερο να επιλέγετε αυγά ορτυκιών, δεδομένου ότι περιέχουν λιγότερη χοληστερόλη και περισσότερα μέταλλα από τα αυγά κοτόπουλου.

Ποια τρόφιμα περιέχουν σελήνιο

Προϊόντα που περιέχουν μεγάλη ποσότητα σεληνίου

Προϊόντα που περιέχουν υψηλές ποσότητες ψευδαργύρου

Τροφές πλούσιες σε ψευδάργυρο

Είναι σημαντικό! Εάν δεν είναι δυνατόν να επιτευχθεί το απαιτούμενο επίπεδο κατανάλωσης αυτών των ορυκτών με τη βοήθεια μιας διατροφής, θα πρέπει να λαμβάνετε συμπληρώματα ορυκτών ή σύμπλοκα βιταμινών-ορυκτών. Είναι προτιμότερο να επιλέγουμε φάρμακα με την προσθήκη αντιοξειδωτικών, καθώς συμβάλλουν στην αποκατάσταση του προσβεβλημένου ιστού του προστάτη σε κυτταρικό επίπεδο και βελτιώνουν τη λειτουργική κατάσταση των κυττάρων του οργάνου.

Για την κανονικοποίηση της σύνθεσης της τεστοστερόνης και ρυθμίζουν την παραγωγή της οιστραδιόλης, είναι αναγκαίο να συμπεριλάβει στη διατροφή των τροφίμων που περιέχουν βιταμίνη Ε Δεν είναι μόνο καθαρίζει τα κύτταρα από τις τοξίνες, αλλά επίσης βοηθά να απορροφήσει άλλα χρήσιμα στοιχεία και βελτιώνει την κατάσταση των βλεννογόνων και των μαλακών ιστών του προστάτη.

Είναι απαραίτητο να τρώτε τροφή σε μικρές μερίδες (από 200 έως 300 γραμμάρια ανά υποδοχή), συνιστάται να το κάνετε σύμφωνα με ένα συγκεκριμένο χρονοδιάγραμμα. Η κατανάλωση ταυτόχρονα βελτιώνει τις πεπτικές διαδικασίες, συμβάλλει στην επαρκή παραγωγή πεπτικών ενζύμων, βελτιώνει την απορρόφηση των ευεργετικών στοιχείων και ουσιών και εμποδίζει τον σχηματισμό δυσκοιλιότητας.

Διατροφή προστάτη

Συνιστάται να αποφεύγετε υπερβολική πρόσληψη υγρών το βράδυ, καθώς αυτό μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα του ύπνου και να οδηγήσει στον σχηματισμό οίδημα προστάτη.

Η βάση της διατροφής πρέπει να είναι πρωτεϊνούχα τρόφιμα με την προσθήκη λαχανικών, φρούτων, δημητριακών και φυτικών ελαίων καλής ποιότητας. Η κατανάλωση υδατανθράκων συνιστάται να ελαχιστοποιείται.

Είναι σημαντικό! Εάν ένας άνδρας είναι υπέρβαρος, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν διατροφολόγο για τη διατροφή και τη θεραπευτική διατροφή. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για ασθενείς με σωματικό βάρος μεγαλύτερο από 90-100 kg. Η παχυσαρκία επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση του προστάτη και παρεμβαίνει στην κανονική λειτουργία του οργάνου, οπότε κάθε θεραπεία όταν εκτίθεται σε αυτόν τον παράγοντα θα είναι αναποτελεσματική.

Σε ασθένειες του προστάτη, οι γιατροί συμβουλεύουν να ελαχιστοποιήσουν την πρόσληψη αλατιού, καθώς προκαλούν κατακράτηση υγρών στο σώμα και συμβάλλουν στην αύξηση του οιδήματος στους ιστούς οργάνων. Αυτό αυξάνει τη σοβαρότητα της φλεγμονώδους διαδικασίας και του πόνου, μειώνοντας την αποτελεσματικότητα της θεραπείας. Μπαχαρικά, καρυκεύματα, λαχανικά τουρσί με την προσθήκη ξίδι, τουρσιά, σπιτικά παρασκευάσματα - όλα αυτά μπορούν επίσης να συμβάλλουν στη συσσώρευση υγρών στο υποδόριο λίπος, επομένως αυτά τα προϊόντα εξαιρούνται από τη διατροφή.

Απαγορευμένα προϊόντα για τον προστάτη

Η χρήση των ακόλουθων κατηγοριών προϊόντων απαγορεύεται αυστηρά:

ιχθυάλευρο ·
σοκολάτα και προϊόντα με περιεκτικότητα σε κακάο και επικάλυψη ζαχαρωδών προϊόντων.
ανθρακούχα ποτά, λεμονάδα.
προϊόντα αλευριού ·
ψητά αρτοσκευάσματα, φρέσκο ψωμί,
σάλτσες βιομηχανικής παραγωγής ·
κονσερβοποιημένα τρόφιμα?
λουκάνικα ·
αλμυρό τυρί.

Απαγορεύεται η χρήση προϊόντων με μεγάλο αριθμό χημικών προσθέτων: γαλακτωματοποιητές, βαφές, σταθεροποιητές, συντηρητικά. Τα γιαούρτια, των οποίων η διάρκεια ζωής δεν υπερβαίνει τις 5-7 ημέρες, δεν φέρνουν κανένα όφελος στο σώμα, επομένως αυτά τα τρόφιμα δεν πρέπει να συμπεριλαμβάνονται στο μενού του ασθενούς με προστατίτιδα.

Όταν ο προστάτης απαγορεύεται αυστηρά να καταναλώνει αλκοόλ

Είναι σημαντικό! Απαγορεύεται αυστηρά η κατανάλωση αλκοολούχων ποτών (σε οποιεσδήποτε δόσεις). Ο κανόνας αυτός ισχύει για τα αλκοολούχα προϊόντα με οποιαδήποτε, ακόμη και την ελάχιστη, περιεκτικότητα σε αιθυλική αλκοόλη. Το αλκοόλ επηρεάζει αρνητικά τα αιμοφόρα αγγεία και την κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς του προστάτη, προκαλώντας οξεία έλλειψη οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ανικανότητα, στειρότητα, ανάπτυξη κακοήθων κυττάρων και φλεγμονώδεις διεργασίες.

Αφού η οξεία διαδικασία εισέλθει σε ύφεση, επιτρέπεται ελαφριά ανακούφιση. Σε περιορισμένες ποσότητες μπορούν να χρησιμοποιηθούν:

κακάο (μία φορά την εβδομάδα) ·
μαύρη σοκολάτα (1-2 φέτες).
τα μπιζέλια και τα φασόλια.
λαχανικά που περιέχουν πολλές πουρίνες (λάχανο, κρεμμύδια) ·
το χοιρινό και το συκώτι, το στομάχι (1 φορά σε 7-10 ημέρες).

Υψηλά τρόφιμα πουρίνης

Εάν ο ασθενής αποφασίσει σχετικά με τη χρήση οινοπνεύματος, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες:

Τα οινοπνευματώδη πρέπει να είναι καλής ποιότητας (αγοράζονται σε καταστήματα με άδεια).
δεν μπορείτε να πίνετε αλκοόλ με άδειο στομάχι.
το ορεκτικό θα πρέπει να αποτελείται από πρωτεϊνικά τρόφιμα (κρέας και πουλερικά) και αργούς υδατάνθρακες (ψωμί σίκαλης) ·
για οποιεσδήποτε δυσάρεστες εντυπώσεις (πόνος στο στομάχι, ναυτία, ζάλη), η κατανάλωση αλκοόλ θα πρέπει να σταματήσει.
είναι αδύνατο να υπερβεί η δοσολογία αποδεκτή για ασθενείς με προστατίτιδα.

Επιτρεπόμενες δόσεις αλκοόλ για αδενωματώδες προστάτη και προστατίτιδα (αυστηρά κατά τη διάρκεια της ύφεσης!)

Είναι σημαντικό! Το αλκοόλ μπορεί να καταναλώνεται όχι περισσότερο από 2 φορές το μήνα στην αυστηρά συνιστώμενη δοσολογία.

Η διατροφή για ασθένειες του προστάτη πρέπει να είναι ποικίλη και υψηλής ποιότητας. Είναι σημαντικό να ελέγχεται το περιεχόμενο των πρωτεϊνών και των υδατανθράκων, για να αποφευχθεί η υπερβολική κατανάλωση λίπους. Τα παρακάτω είναι συστάσεις για επιτρεπόμενα τρόφιμα για κάθε θρεπτική ομάδα.

Λίπος:

φυτικά έλαια (κολοκύθα, αμύγδαλο και ελιά);
ξινή κρέμα?
λαρδί (ένα μικρό κομμάτι όχι περισσότερο από 2 φορές το μήνα).

Η κατανάλωση ζωικών λιπών θα πρέπει να περιοριστεί, καθώς περιέχουν πολλή χοληστερόλη, η οποία προκαλεί εμπλοκές στα αιμοφόρα αγγεία και επιδεινώνει την κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς του προστάτη. Πριν μαγειρέψετε το κρέας, πρέπει να αφαιρέσετε όλο το λίπος, το δέρμα και τις ταινίες από αυτό.

Στο αδένωμα του προστάτη και του προστάτη, η κατανάλωση ζωικού λίπους πρέπει να είναι περιορισμένη.

Σκίουροι:

κρέας πουλερικών (γαλοπούλα, κοτόπουλο, ορτύκια) ·
άπαχο βόειο κρέας, κουνέλι, αρνί ·
ασπράδι αυγού.
γαλακτοκομικά προϊόντα (τυρί cottage, φυσικό γιαούρτι χωρίς πλήρωση, γάλα);
ψάρια όλων των ποικιλιών (επιτρέπονται λιπαρά ψάρια).

Πολλές πρωτεΐνες υψηλής ποιότητας βρίσκονται σε ξηρούς καρπούς και σπόρους κολοκύθας, αλλά μπορούν να συμπεριληφθούν στο μενού μόνο μετά τη διακοπή της οξείας φλεγμονώδους διαδικασίας. Τα τυροκομικά προϊόντα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή κάθε μέρα.

Τροφές υψηλής περιεκτικότητας

Υδατάνθρακες:

αποξηραμένα φρούτα ·
σιτηρά και σιτηρά ·
γλυκά μούρα και φρούτα.
αμυλώδη λαχανικά (πατάτες και καρότα, τεύτλα) ·
γλυκά με βάση τα φύκια (marshmallow, μαρμελάδα, marshmallow).

Η κατανάλωση αμυλούχων λαχανικών πρέπει να μετράται αυστηρά. Για τον προστάτη, το σκόρδο, τις ντομάτες, τις μελιτζάνες, τα αγγούρια, κάθε είδους χόρτα είναι χρήσιμα. Είναι εύκολα απορροφημένοι από το σώμα, περιέχουν όλες τις βιταμίνες και μέταλλα που είναι απαραίτητα για την υγεία των ανδρών, αποτρέπουν τη δυσκοιλιότητα και τις πεπτικές διαταραχές και καθαρίζουν τα αιμοφόρα αγγεία.

Δώστε προσοχή! Όλα τα πιάτα θα πρέπει να προετοιμάζονται με βράσιμο ή βρασμό. Το ψήσιμο χωρίς λίπος επιτρέπεται. Το αλάτι είναι απαραίτητο μετά το μαγείρεμα, χρησιμοποιώντας ελάχιστο αλάτι.

Ακολουθώντας μια θεραπευτική δίαιτα για το προστάτη και το προσδόκιμο αδένωμα, μπορεί να επιταχυνθεί η ανάκτηση, να παραταθεί η περίοδος ύφεσης, να αποκατασταθεί η φυσιολογική λειτουργία των οργάνων και να βελτιωθεί η ποιότητα ζωής. Όλες οι οδηγίες διατροφής είναι συχνές: ο θεράπων ιατρός πρέπει να κάνει ακριβές σχέδιο διατροφής και μεμονωμένους διορισμούς, λαμβάνοντας υπόψη την ηλικία του ασθενούς και τη σοβαρότητα της υποκείμενης νόσου.

Η θεραπεία οποιασδήποτε ασθένειας σχετίζεται με σωστή διατροφή, επειδή Η λήψη της απαιτούμενης ποσότητας θρεπτικών ουσιών επηρεάζει πάντα θετικά το εξαντλημένο σώμα. Ανασκοπήσεις χρένου και ντομάτας για προστατίτιδα δείχνουν στους εκπροσώπους του ισχυρότερου φύλου ότι αυτά τα προϊόντα μπορούν να επιταχύνουν την αποκατάσταση και να αποτρέψουν την ανάπτυξη άλλων παθολογιών. Ωστόσο, τα οφέλη από αυτά θα είναι μόνο αν τα λαχανικά είναι φυσικά, διαφορετική χημεία μπορεί να ενισχύσει περαιτέρω την φλεγμονώδη διαδικασία στον προστάτη.

Οι ντομάτες και το χρένο δεν θα χάσουν τις ωφέλιμες ιδιότητες τους σε ορισμένους τύπους θεραπειών, τις οποίες περιγράφουμε παρακάτω. Επίσης στο άρθρο μας περιγράφουμε όλες τις ενέργειες που μπορούν να ληφθούν με σωστή χρήση προϊόντων, αντενδείξεις για την υποδοχή τους και μια λίστα με άλλα προϊόντα που θα είναι χρήσιμα για έναν άνθρωπο με προστατίτιδα.

Στη φλεγμονή του προστάτη για τους άνδρες, εκτός από τη φαρμακευτική θεραπεία και τη φυσιοθεραπεία, απαιτείται πάντα ειδική δίαιτα. Σκοπός του είναι να ανακουφίσει την κατάσταση του ασθενούς, να ενισχύσει την ασυλία του και να βελτιώσει τη λειτουργία του προσβεβλημένου οργάνου. Πολλοί εκπρόσωποι του ισχυρότερου σεξ ενδιαφέρονται για το αν είναι δυνατόν να τρώνε ντομάτες για προστατίτιδα και σε ποια μορφή τους επιτρέπεται να καταναλώνονται. Αυτό το λαχανικό χρησιμοποιείται ευρέως στο μαγείρεμα, αλλά οι άνθρωποι γνωρίζουν λίγα για τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Και είναι το ισχυρότερο αντιοξειδωτικό, αφαιρώντας τις ελεύθερες ρίζες από το σώμα και εμποδίζοντας την ανάπτυξη της ογκολογίας.

Επίσης μεταξύ των ευεργετικών αποτελεσμάτων των ντοματών είναι:

Βελτιωμένη πέψη
Αντικλεπτικό αποτέλεσμα
Μείωση της αρτηριακής πίεσης
Βελτίωση των ρεολογικών ιδιοτήτων του αίματος, της αραίωσης του
Μείωση της φλεγμονής
Μειωμένη όρεξη
Ομαλοποίηση του μεταβολισμού του αλατιού

Επίσης, τα ευεργετικά αποτελέσματα των τοματών μπορούν να ονομαστούν ικανότητα επιτάχυνσης των μεταβολικών διεργασιών, βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, απαλλαγή του σώματος από την «κακή» χοληστερόλη. Ως φάρμακο, μπορούν να χρησιμοποιηθούν για έλκη στομάχου ή γαστρίτιδα, δερματικές παθήσεις, κρυολογήματα, πληγές ή εγκαύματα, κατά την έναρξη της κατάθλιψης ή της απάθειας. Με την τακτική χρήση των φρούτων στους άνδρες θα μειωθεί η πιθανότητα ανικανότητας.

Λόγω της χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες των ντοματών, θεωρούνται διαιτητικό προϊόν και συνταγογραφούνται σε υπέρβαρους ανθρώπους.

Οι ευεργετικές ιδιότητες των ντοματών παρέχουν τα στοιχεία που είναι στη σύνθεσή τους. Υπάρχουν βιταμίνες, αμινοξέα και ανόργανα άλατα. Τα περισσότερα από αυτά περιέχουν:

Ασκορβικό οξύ. Συμμετέχει στις διαδικασίες σχηματισμού αίματος, διεγείρει τη δραστηριότητα των ενδοκρινών αδένων, καθιστά τα αιμοφόρα αγγεία ισχυρότερα και πιο ελαστικά. Βοηθάει να θεραπεύει τις πληγές πιο γρήγορα, ενισχύει την άμυνα του σώματος
Βιταμίνη Α. Η ρετινόλη είναι απαραίτητη για μεταβολικές διεργασίες, αποτρέπει την ανάπτυξη διαφόρων λοιμώξεων, βοηθά στην αποκατάσταση οποιουδήποτε επιθηλίου, δεν επιτρέπει τον σχηματισμό κυττάρων όγκου. Λειτουργεί επίσης ως αντιοξειδωτικό, μειώνει την ποσότητα χοληστερόλης στο αίμα.
Καλλία. Κανονικοποιεί την καρδιακή δραστηριότητα, βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου, μειώνει το πρήξιμο και βοηθά στον καθαρισμό του σώματος των τοξινών και των τοξινών
Χλώριο. Βελτιώνει τη λειτουργία του ήπατος, βοηθά στην πέψη, χωρίς να είναι ενεργοποιημένα κάποια ένζυμα που είναι απαραίτητα για την αποκατάσταση
Λυκοπένιο. Είναι ένα αντιοξειδωτικό που δίνει στις ντομάτες ένα κόκκινο χρώμα. Συμβάλλει στην κανονική ύπαρξη μικροχλωρίδας στα έντερα, έχει αντιμικροβιακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες, ενισχύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, αποτρέπει τις ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος

Μεταξύ των συστατικών των τοματών εξακολουθούν να υπάρχουν τεράστιες ποσότητες ουσιών. Όσο περισσότεροι παίρνουν τον ασθενή, τόσο περισσότεροι πόροι θα έχει ο οργανισμός για την καταπολέμηση της προστατίτιδας.

Θεωρήσαμε τη δυνατότητα χρήσης ντομάτας για προστατίτιδα και αδένωμα προστάτη, τώρα θα περιγράψουμε ποιες ιδιότητες έχει το χρένο. Αυτό το πολυετές φυτό έχει πλούσια χημική σύνθεση, έχει ιδιαίτερη οσμή και ισχυρή ικανότητα καύσης. Πάνω απ 'όλα περιέχει νερό και υδατάνθρακες (πάνω από 70%), το υπόλοιπο πέφτει:

Βιταμίνη C. Βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος, βοηθά στην επούλωση τραυμάτων, απομακρύνει βλαβερές ουσίες από το σώμα, ενισχύει το καρδιαγγειακό σύστημα
Βιταμίνη Ε. Η τοκοφερόλη είναι επίσης ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που εμποδίζει τις διαδικασίες πρόωρης γήρανσης. Επηρεάζει τη θρόμβωση, ομαλοποιεί τις ορμόνες, συμβάλλει στην κανονική λειτουργία του νευρικού συστήματος
Λυσοζύμη Έχει ισχυρό βακτηριοκτόνο αποτέλεσμα, έχει επίσης αναγεννητικά και αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα.
Phytoncides Βελτιώστε την ανοσία, έχετε αντιμικροβιακές επιδράσεις, έτσι αποκαλούνται φυσικά αντιβιοτικά. Κανονικοποιήστε την πίεση, έχετε αγγειοδιασταλτικό αποτέλεσμα.

Χάρη σε αυτά τα στοιχεία και όχι μόνο το χρένο είναι σε θέση να ομαλοποιήσει το έργο του ήπατος, των νεφρών, της καρδιάς, του γαστρεντερικού σωλήνα. Για την υγεία των ανδρών, είναι χρήσιμο στο ότι ενισχύει την ισχύ και επηρεάζει ευνοϊκά την αναπαραγωγική λειτουργία. Με τον προστάτη, οι φλεγμονές με αυτό θα περάσουν γρήγορα και οι πιθανότητες ανάπτυξης αδενώματος προστάτη θα μειωθούν.

Γνωρίζουμε ότι οι ντομάτες μπορούν να καταναλωθούν σε άνδρες με προστατίτιδα ή αδενάμη του προστάτη σε έναν άνδρα, αλλά δεν έχουν καταλάβει ποια μορφή είναι καλύτερα να φάνε. Συνιστάται να καταναλώνετε περίπου 2 φρούτα την ημέρα, αυτό θα παρέχει στο σώμα τις ουσίες που χρειάζεται. Μπορεί να καταναλωθεί τόσο από μόνη της όσο και σε συνδυασμό με άλλα προϊόντα. Για παράδειγμα, είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για τους αντιπροσώπους του ισχυρού μισού της ανθρωπότητας, στην οποία η προστατίτιδα προκλήθηκε από κακές συνήθειες, θα είναι αυτή η συνταγή:

Φέτα 3 ντομάτες σε μικρά κομμάτια.
Ρίξτε το με λίγα κουτάλια ξινή κρέμα.
Προσθέστε αλάτι, αν είναι επιθυμητό, αλλά καλύτερα να μην το κάνετε.

Ένα άλλο χρήσιμο πιάτο είναι οι ψητές ντομάτες που ψιλοκομίζονται με σκόρδο (επίσης μεγάλη για τη θεραπεία της προστατίτιδας) και ελαιολάδου. Ευνοϊκό για το ουρογεννητικό σύστημα θα επηρεάσει τη χρήση του χυμού τομάτας. Δεν έχει λιγότερες θρεπτικές ουσίες από ό, τι στο ίδιο το λαχανικό, και σε συνδυασμό με το ελαιόλαδο ή τα χόρτα (μαϊντανός, άνηθος), γίνεται ακόμα πιο χρήσιμο. Υπάρχει επίσης ο συνδυασμός του με το σέλινο - ένα προϊόν που περιέχει αρσενικές ορμόνες και αυξάνει την ισχύ.

Οι ντομάτες με χρένο συνήθως φτιάχνονται με τη μορφή κυλίνδρου, που σερβίρεται στο τραπέζι ως ορεκτικό. Στο Διαδίκτυο μπορείτε να βρείτε έναν μεγάλο αριθμό συνταγών για την προετοιμασία αυτού του πιάτου. Μια άλλη επιλογή είναι να κάνετε μια σαλάτα. Θα χρειαστείτε:

Πάρτε 2 μικρές ώριμες ντομάτες, πλύνετε και κόψτε. Βάλτε τα στο πιάτο
Πάρτε ρίζα χρένου και τρίψτε περίπου 3 κουταλιές της σούπας
Ανακατεύουμε με ξινή κρέμα (μισό ποτήρι) και χυμό λεμονιού (1 κουταλιά της σούπας)
Πλύνετε τις ντομάτες με το μείγμα και αφήστε το να παραμείνει για λίγο.

Για να γευτείτε, στο μείγμα χρένου προστίθενται επίσης κάποιο φυτικό έλαιο και αλάτι. Από το πράσινο μέχρι τη σαλάτα ταιριάζει βασιλικό, μαϊντανό, δεντρολίβανο.

Παρά όλες τις ευεργετικές ιδιότητες και των δύο προϊόντων, έχουν κάποιους περιορισμούς στην εφαρμογή. Πρώτον, οι ντομάτες και το χρένο δεν μπορούν να καταναλωθούν από άτομα που είναι αλλεργικά σε αυτά ή παρουσιάζουν υπερευαισθησία. Το πρώτο λαχανικό αντενδείκνυται επίσης σε ασθενείς που πάσχουν από παθολογίες του ήπατος και της χοληδόχου κύστης, ουρολιθίαση. Τα κόκκινα φρούτα (λόγω της αυξημένης οξύτητας) είναι καλύτερα να μην τρώνε όταν επιδεινώνεται η γαστρίτιδα ή τα έλκη.

Για τους υπερτασικούς ασθενείς και τα άτομα με παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος, δεν πρέπει να τρώγονται ντομάτες με απόξεση ή τορσί, αλλά πρέπει να αφήνονται με φρέσκα λαχανικά.

Όσον αφορά το χρένο, απαγορεύεται να καταναλώνετε παροξυσμούς φλεγμονωδών ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα και ορισμένων άλλων εσωτερικών οργάνων. Δεν συνιστάται για χρήση σε παιδιά και έγκυες γυναίκες. Εκείνοι που είναι επιρρεπείς σε υψηλή αρτηριακή πίεση πρέπει να θυμούνται ότι το χρένο μπορεί να το αυξήσει ακόμη περισσότερο, καθώς και να προκαλέσει αιμορραγία.

Εκτός από τις ντομάτες και το χρένο στη διατροφή ενός ανθρώπου που πάσχει από προστατίτιδα, πρέπει να υπάρχουν και άλλα χρήσιμα προϊόντα. Θα πρέπει να εμποδίζουν την ανάπτυξη της νόσου και να συμβάλλουν στη μείωση των συμπτωμάτων της. Τα τρόφιμα που περιέχουν ψευδάργυρο και σελήνιο λειτουργούν επίσης καλύτερα. Αυτό περιλαμβάνει:

Θαλασσινά (στρείδια, γαρίδες)
Κόκκινο κρέας
Σπόροι κολοκύθας
Μανιτάρια
Αυγά
Ελαιόλαδο

Για την περίοδο ανάκαμψης, ο άνθρωπος πρέπει να εγκαταλείψει το αλκοόλ και τα τσιγάρα. Αυτά τα πράγματα επηρεάζουν δυσμενώς την κατάσταση του προστάτη και αυξάνουν τη φλεγμονή. Πρέπει επίσης να περιορίσετε την ποσότητα της τηγανισμένης τροφής, προτιμώντας τις βραστές ή ψημένες, με ατμό τροφές.

Κατά τη διάρκεια της περιόδου παροξυσμού, οι περιορισμοί στα τρόφιμα γίνονται ακόμα πιο αυστηροί. Απαγορεύεται να πίνετε καφέ και έντονο τσάι, να τρώτε fast food και ημικατεργασμένα προϊόντα, κονσερβοποιημένα προϊόντα, καπνιστά προϊόντα κλπ.

Τα προϊόντα που περιέχουν άλευρα και άμυλο, τα γλυκά θεωρούνται επίσης επιβλαβή. Το μενού πρέπει να περιέχει φρέσκους χυμούς, γαλακτοκομικά προϊόντα, μούρα, φρούτα και λαχανικά. Είναι επιθυμητό να τρώτε περισσότερα από τα τελευταία γογγύλια, καρότα, λάχανο, αγγούρια και ντομάτες. Ιδιαίτερα χρήσιμο για την αύξηση του σκόρδου και των κρεμμυδιών "ανδρικής δύναμης". Επιδρά θετικά στην κατάσταση του μελιού του προστάτη, των αποξηραμένων φρούτων, των φυκιών.

Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη διατροφή στο παρακάτω βίντεο.

Προκειμένου να επιτευχθούν αποτελεσματικά αποτελέσματα στη θεραπεία του αδένα του προστάτη από έναν ουρολόγο, επιπροσθέτως των φαρμάκων και των φυσιοθεραπευτικών παραγόντων, επιλέγεται μία δίαιτα. Με τον προστάτη στους άνδρες, είναι σημαντικό να αναδιαρθρωθεί επαρκώς η διατροφή, περιορίζοντας την κατανάλωση επιβλαβών προϊόντων.

Η δίαιτα για το προστάτη και το προσδόκιμο αδένωμα επιλέγεται με βάση το στάδιο και τη σοβαρότητα της νόσου. Ο γιατρός λαμβάνει επίσης υπόψη τις σχετικές φλεγμονώδεις διεργασίες και την παρουσία τροφικών αλλεργιών. Επομένως, για να καθορίσετε ποια δίαιτα για την προστατίτιδα είναι κατάλληλη για τη μορφή της νόσου σας, είναι ικανός μόνο ένας εξειδικευμένος ειδικός.

Εάν έχετε υποστεί μια έντονη φλεγμονή του αδένα του προστάτη ή έχουν αρχίσει να εμφανίζονται έντονοι πόνες και δεν μπορείτε να φτάσετε στον ουρολόγο, πρέπει να εισάγετε στη διατροφή ορισμένους περιορισμούς και απαγορεύσεις για τη μείωση των σοβαρών συμπτωμάτων. Η δίαιτα για το αδενάμη του προστάτη απαγορεύει τη χρήση αλκοολούχων ποτών και αλμυρών τροφών. Οι διατροφολόγοι συμβουλεύουν να ελαχιστοποιούν το αλάτι, προσπαθώντας να μην αλατίζουν το φαγητό.

Η δίαιτα για χρόνια προστατίτιδα και οξεία έξαρση βασίζεται σε μαγειρεμένα ή ατμοποιημένα πιάτα. Δώστε προτίμηση στα ελαφρά τρόφιμα, τα φρέσκα λαχανικά και τα φρούτα. Από τα ψάρια και το κρέας αυτές τις μέρες είναι καλύτερα να αρνηθείτε. Η διατροφή δεν περιλαμβάνει τη χρήση κονσερβοποιημένων τροφίμων που περιέχουν χημικές ουσίες, γεύσεις και συνθετικά πρόσθετα.

Ποια είναι η βάση της διατροφής για το αδένωμα του προστάτη; Αναστολές στη διατροφή των ασθενών με στόχο τον περιορισμό της κατανάλωσης προϊόντων που ερεθίζουν και καταπιέζουν τον αδένα του προστάτη.

Η διατροφή στη θεραπεία της προστατίτιδας και του αδενώματος απορρίπτει εντελώς το αλκοόλ, περιορίζει το αλάτι και δεν συνιστά να συμπεριλάβετε στη διατροφή:

Στα στάδια ύφεσης, ο γιατρός επιτρέπει κάποιες γαστρονομικές επιδοτήσεις. Αλλά ένα άκαμπτο ταμπού επιβάλλεται στα τρόφιμα με την προσθήκη χημικών καρυκευμάτων, συνθετικών προσθέτων και υποκατάστατων (γαλακτωματοποιητές, σταθεροποιητές και βαφές).

Ο κύριος στόχος της διατροφής είναι να διατηρηθεί μια ισορροπία στην καθημερινή κατανάλωση λιπών, υδατανθράκων και πρωτεϊνών.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το σώμα του ανθρώπου αποδυναμώνεται από τη χειρουργική επέμβαση και πρέπει να αποκατασταθεί. Διατροφή μετά την αφαίρεση του αδενώματος του προστάτη - ένα από τα συστατικά της ταχείας ανάκαμψης του ασθενούς.

Μια δίαιτα στην μετεγχειρητική περίοδο πρέπει να περιλαμβάνει τρόφιμα με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά. Οι διατροφολόγοι συμβουλεύουν να δίνουν προτίμηση στις φυτικές πρωτεΐνες - είναι ευκολότερο να αφομοιώσουν τα εξασθενημένα έντερα και να παράσχουν στο σώμα τα απαραίτητα στοιχεία. Οι φυτικές πρωτεΐνες μειώνουν τον κίνδυνο επιπλοκών και την ανάπτυξη της ογκολογίας του αρσενικού αδένα.

Μετά την αφαίρεση του αδενώματος του προστάτη, οι ίνες πρέπει να επικρατούν στη διατροφή των ανδρών: θερμικά μεταποιημένα φρούτα και λαχανικά. Μια ιδιαίτερη θέση στη διατροφή μετά την επέμβαση ασκείται από θαλασσινά (χτένια, σολομό, τόνο και φύκια), τα οποία περιλαμβάνουν μεγάλη ποσότητα ψευδαργύρου και σεληνίου.

Μετά την αφαίρεση του αδενώματος, ένα μεγάλο φορτίο επικάθεται στο έντερο. Η δυσκοιλιότητα μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την εργασία των πυελικών οργάνων. Για να αποφύγετε το πρόβλημα μετά την επέμβαση, εισάγονται στη διατροφή κλασματικά γεύματα, τα οποία σας επιτρέπουν να διατηρήσετε τη γαστρεντερική οδό σε καλή κατάσταση. Τα τεύτλα, οι ντομάτες, το λάχανο, τα αποξηραμένα βερίκοκα, τα δαμάσκηνα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα ενεργοποιούν την έκκριση του γαστρικού χυμού, που χρησιμεύει για την πρόληψη της δυσκοιλιότητας.

Στους άνδρες, μια ισορροπημένη διατροφή αποτελεί τη βάση για την επιτυχή ανάκτηση και την παρατεταμένη ύφεση σε χρόνια μορφή της νόσου. Με την πρώτη ματιά, μπορεί να φαίνεται ότι η δίαιτα δεν είναι μια πολύ σημαντική βάση στη θεραπεία ασθενειών του προστάτη. Μετά από όλα, τα τρόφιμα δεν περιορίζονται στην αυστηρή αποχή. Αλλά όπως αποδεικνύει η πρακτική, τα προϊόντα προστατίτιδας είναι σημαντικά για την καταπολέμηση της νόσου.

Η σωστή διατροφή στη χρόνια προστατίτιδα, καθώς και στο οξύ στάδιο της νόσου, βοηθά στην ομαλοποίηση των μεταβολικών οργανικών διεργασιών, οι οποίες επηρεάζονται ιδιαίτερα από τη χρόνια φλεγμονή.

Έλενα Μαλισέβα: "Η προστατίτιδα νικήθηκε από τους ευρωπαίους γιατρούς. Η ανακάλυψή τους στον τομέα της υγείας των ανδρών είναι τέλεια. Πρόκειται για μια σημαντική ανακάλυψη και καλείται... "

Αυστηρή δίαιτες και συστάσεις από το να μην φάει. Ως εκ τούτου, ενημερώνοντας τους ασθενείς τους ποια προϊόντα για να εισέλθουν στην καθημερινή διατροφή και τι να φάει για προστατίτιδα, οι ουρολόγοι τηρούν τις ακόλουθες αρχές:

Η διατροφή για αδένωμα του προστάτη και η φλεγμονή του αδένα θα πρέπει να είναι ισορροπημένη και ποικίλη, με επαρκή αριθμό μικρο και μακροστοιχείων, βιταμίνες. Μόνο όταν λάβετε όλα τα απαραίτητα στοιχεία, οι διαδικασίες ανταλλαγής θα είναι σε θέση να λειτουργήσουν σωστά.
Εύκολη αφομοίωση των πιάτων - αυτό είναι το δεύτερο στοιχείο της λίστας που ονομάζεται "Τρόφιμα για αδενάμη του προστάτη". Τα προϊόντα που είναι χρήσιμα για την προστατίτιδα δεν απαιτούν μεγάλες ενεργειακές δαπάνες από τον ασθενή για την πέψη και αφομοίωση τους. Αυτό συμβάλλει σε μια σειρά από καλάθια τροφίμων και στη μέθοδο μαγειρέματος. Τα τρόφιμα με προστάτη σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερεθίζουν τον αδένα.
Οι παραπάνω αρχές της διατροφής στη χρόνια προστατίτιδα και το αδένωμα του προστάτη στο οξύ στάδιο πραγματοποιούνται αυστηρά, κατά την περίοδο της ύφεσης - εν μέρει.

Τι μπορείτε να φάτε με προστατίτιδα; Πολύ συναρπαστική ερώτηση για τους άνδρες, που συχνά δεν έχουν συνηθίσει να περιορίζουν τη διατροφή τους. Το μενού των ασθενών με νόσο του προστάτη δεν προβλέπει πλήρη απαγόρευση και παρέχει στην καθημερινή διατροφή όλα τα απαραίτητα συστατικά για έναν υγιή μεταβολισμό.

Τι μπορείτε να φάτε με προστατίτιδα για να επαναφέρετε τις μεταβολικές διαδικασίες στο φυσιολογικό;

1. Belki

Κρέας κοτόπουλου, αλατισμένο τυρί χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, κρέας πουλερικών, άπαχο κρέας βοοειδών - πρωτεΐνες τροφίμων που τίθενται κατά την έξαρση.
Άπαχο χοιρινό, θαλασσινά, συμπεριλαμβανομένων λιπαρών θαλασσινών ψαριών, ξηρών καρπών, σπόρων (σπόροι κολοκύθας καλύτερα) - αυτό μπορεί να καταναλωθεί κατά τη διάρκεια της ύφεσης. Θαλασσινά, σπόροι κολοκύθας, αυγά (ένα ανά ημέρα), λιπαρά ψάρια - μια πολύτιμη πηγή ψευδαργύρου, το κύριο ιχνοστοιχείο για τον προστάτη.
Τα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση και το γάλα για προστατίτιδα μπορούν πάντοτε να καταναλώνονται. Ryazhenka, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage, airan, kefir συνιστώνται για δείπνο. Αυτά τα χρήσιμα προϊόντα δεν συμβάλλουν στη συμπίεση της ουροδόχου κύστης και των εντέρων, γεγονός που εμποδίζει τις στάσιμες διαδικασίες στον αδένα του προστάτη.

2. Λίπος

Τα ζωικά λίπη αποδίδονται από ουρολόγους στο γεγονός ότι δεν μπορείτε να φάτε με προστατίτιδα σε μεγάλες ποσότητες. Το λίπος είναι μια πηγή χοληστερόλης που σχηματίζει πλάκα στα αγγειακά τοιχώματα, τα οποία παραβιάζουν την πλήρη κυκλοφορία, γεγονός που επιδεινώνει την πορεία της νόσου.

Άτομα με προβλήματα στον αδένα του προστάτη επιτρέπεται μόνο σε άπαχο κρέας, γαλακτοκομικά προϊόντα και θαλάσσια ψάρια. Το ζωικό λίπος στη δίαιτα με αδένωμα αντικαθίσταται από φυτικό. Στην περίπτωση αυτή, το ελαιόλαδο θα έχει μεγάλο όφελος. Πλούσιο σε τοκοφερόλη (βιταμίνη Ε), το προϊόν είναι σε θέση να αυξήσει την σεξουαλική έκκριση του φύλου και να επηρεάσει επωφελώς τη λειτουργία του προστάτη.

3. Υδατάνθρακες

Δημητριακά (φαγόπυρο, καλαμπόκι, πλιγούρι βρώμης) - περίπλοκοι υδατάνθρακες, απαραίτητοι στη διατροφή. Είναι σε προϊόντα δημητριακών περιέχει τη μεγαλύτερη ποσότητα των βιταμινών Β, οι οποίες είναι η πηγή ενέργειας για τις κυτταρικές μεταβολικές διεργασίες.
Τα καρότα, τα τεύτλα, τα κουνουπίδια, τα αγγούρια, οι κολοκύθες, οι ντομάτες είναι υδατάνθρακες που συνιστώνται για το αδενάμη του προστάτη. Τα λαχανικά δεν είναι μόνο μια πηγή μικροστοιχείων, αλλά και ένα εύπεπτο προϊόν. Το στιφάδο που παρασκευάζεται από αυτά για δείπνο θα έχει την καλύτερη επίδραση στην υγεία του ανθρώπου. Η βελτιωμένη κινητικότητα του εντέρου θα αποτρέψει τη στασιμότητα στο αρσενικό όργανο.
Πατάτες, τεύτλα, σέλινο, ντομάτες - τα προϊόντα είναι χρήσιμα για τον προστάτη. Η σύνθεση, πλούσια σε ψευδάργυρο και άλλα στοιχεία που είναι απαραίτητα για την υγεία των ανδρών, συμβάλλει όχι μόνο στη γρήγορη ανάρρωση, αλλά και ως εξαιρετικό προφυλακτικό έναντι του καρκίνου.
Σκόρδο και κρεμμύδια - καθημερινό φαγητό με προστατίτιδα. Οι ουσίες που περιέχονται σε αυτά τα λαχανικά αναστέλλουν μολυσματικούς παράγοντες, παθογόνα της φλεγμονής, βελτιώνουν τη ροή του αίματος. Τα κρεμμύδια αυξάνουν την ισχύ, το σκόρδο - σκοτώνει τους παθογόνους οργανισμούς.
Μαϊντανός, παστινάκι, μουστάρδα, χρένο - λαχανικά της οικογένειας των σταυροφόρων και ομπρελών - προϊόντα που είναι χρήσιμα για τη χρόνια μορφή της νόσου.
Αποξηραμένα φρούτα, μούρα και φρέσκα φρούτα με προστατίτιδα είναι μια αποθήκη βιταμινών, μακρο και μικροστοιχείων που είναι απαραίτητα για τη σύνθεση ορισμένων ενζύμων και ορμονών που σταθεροποιούν τον μεταβολισμό. Για παράδειγμα, τα εσπεριδοειδή, τα μήλα, οι φράουλες, τα σμέουρα περιέχουν ψευδάργυρο και ασκορβικό οξύ. Τα οφέλη του ψευδαργύρου συζητήθηκαν προηγουμένως και η υδατοδιαλυτή βιταμίνη C, η οποία είναι ικανή να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα, αποτρέπει την ανικανότητα και αυξάνει την ικανότητα του σπέρματος να γονιμοποιεί ένα ωάριο.

Όλα τα προϊόντα που ερεθίζουν τους αγωγούς και την βλεννογόνο μεμβράνη του αρσενικού αδένα. Κορυφή της λίστας απαγορευμένων προϊόντων:

Αλκοόλ Στη συνέχεια, έρχονται πικάντικα και αλμυρά πιάτα, λαρδί, λιπαρό κρέας, πυρίμαχο πρόβειο και χοιρινό λίπος, κονσερβοποιημένα τρόφιμα, ψάρια, μανιτάρια, ζωμοί κρέατος, μπαχαρικά.
Λαχανικά όπως ραπανάκια, λάχανα, ραπανάκια, σπανάκι - δεν πρέπει να συμπεριλάβετε στη διατροφή των ανδρών με αδένωμα του προστάτη.
Τα τρόφιμα και τα ποτά που προάγουν την εντερική ζύμωση δεν συνιστώνται από τους ουρολόγους για ασθένειες του προστάτη. Όσπρια, λευκό λάχανο, ζάχαρη, φρεσκοψημένο muffin, ανθρακούχα ποτά αντενδείκνυνται για τον ασθενή. Το kvass για τον προστάτη δεν συνιστάται από τους ουρολόγους για τον ίδιο λόγο.

Αν μιλάμε για ποτά που αντενδείκνυνται για παθήσεις του αρσενικού αδένα, αξίζει να μελετήσουμε λεπτομερέστερα τα πιο δημοφιλή μεταξύ των ασθενών: τον καφέ και το τσάι.

Ο καφές για τον προστάτη είναι σίγουρα απαγορευμένος. Τα προϊόντα που περιέχουν καφεΐνη επηρεάζουν αρνητικά το άρρωστο όργανο. Ως εκ τούτου, μια υγιεινή διατροφή για το αδενάμη του προστάτη συνιστά την αντικατάσταση αυτού του αναζωογονητικού ποτού με ένα αναπληρωματικό ανάλογο του κιχωρίου.

Το ισχυρό μαύρο τσάι επίσης δεν θα συμβάλει στην ανάκαμψη, είναι προτιμότερο να δίνεται προτίμηση στις πράσινες ποικιλίες. Το καθαρό νερό, οι χυμοί λαχανικών και φρούτων, τα ποτά φρούτων, το αφέψημα των μούρων άγριων τριανταφυλλιών, η μη ζαχαρωμένη ζελέ και τα φρουτοσαλάτα είναι η καλύτερη επιλογή για το αδενομικό προστάτη.

Ποια επίδραση στο σώμα έχει αλκοόλ με προστατίτιδα; Η απάντηση σε αυτή την ερώτηση είναι για κάθε ασθενή με νόσο του προστάτη να ξέρει.

Το αλκοόλ, όταν εισέλθει στο σώμα, μετατρέπεται σε ακεταλδεΰδη - μια οξειδωμένη τοξική ουσία που μπορεί να βλάψει όλα τα συστήματα και τα όργανα. Ο αδένας του προστάτη δεν αποτελεί εξαίρεση.

Η βότκα με προστατίτιδα διαταράσσει τη ροή του αίματος προς τη λεκάνη, γεγονός που επιδεινώνει την πορεία της νόσου.

Το αδένωμα του προστάτη και το αλκοόλ είναι ασυμβίβαστα. Εξάλλου, όχι μόνο τα ισχυρά, αλλά και τα αδύναμα ποτά που περιέχουν αλκοόλ καταστέλλουν το ανοσοποιητικό σύστημα και ερεθίζουν τα κανάλια ροής του αδένα, ενισχύοντας έτσι την φλεγμονώδη διαδικασία στο όργανο.

Συνεχής λήψη αλκοόλ με χρόνια προστατίτιδα, λόγω της απότομης πτώσης της κυκλοφορίας του αίματος της τεστοστερόνης και του άλγους των οιστρογόνων, μπορεί να προκαλέσει ένα οξύ στάδιο της νόσου. Μια έντονη επιδείνωση της ισχύος είναι μια επιπλοκή που συμβαίνει συχνά σε αυτή την κατάσταση.

Το αλκοόλ εμποδίζει τη λειτουργία των γεννητικών κυττάρων, εξασθενίζοντας την ικανότητά τους να γονιμοποιούν ένα ωάριο.

Όταν γίνεται θεραπεία με φαρμακολογικούς παράγοντες, η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να οδηγήσει σε μη αναστρέψιμες επιδράσεις. Τα ναρκωτικά και το αλκοόλ, που εισέρχονται σε μια αντίδραση, μπορούν να βλάψουν την υγεία ενός ανθρώπου και ακόμη να οδηγήσουν στο θάνατό του.

Γιατί να μην πιείτε μπύρα με προστάτη; Η απάντηση μπορεί να εκπλήξει τους αντιπροσώπους του ισχυρότερου φύλου. Σε αυτό το δημοφιλές ποτό ανάμεσα στους άνδρες, υπάρχει ένα λυκίσκο που περιέχει ουσίες που μοιάζουν με τις γυναικείες ορμόνες στη σύνθεσή τους. Είναι μια απειλή για το άρρωστο όργανο. Και το αλκοόλ που περιέχεται στη μπύρα ενισχύει περαιτέρω την αρνητική επίδραση στον αδένα του προστάτη.

Τα κοκτέιλ που περιέχουν αλκοόλ και τα τονωτικά που περιέχουν συνθετικά πρόσθετα και χημικά συστατικά στη σύνθεση προκαλούν φλεγμονή στον προστάτη. Αλκοόλ - επιταχύνει την παθολογική διαδικασία.

Στην οξεία μορφή της νόσου η αλκοόλη απαγορεύεται. Όταν η ασθένεια υποχωρεί, οι ουρολόγοι επιτρέπουν σπάνιες περιπτώσεις πρόσληψης αλκοόλ σε περιορισμένες δόσεις:

Ζήστε Υγιεινή: "Η προστατίτιδα αντιμετωπίζεται για 1 κύκλο. Αποχαιρετισμός: πόνος, συχνή ούρηση, προβλήματα ισχύος, αστοχίες στο κρεβάτι. Αυτό το φτηνό φάρμακο ονομάζεται... "

Σύγχρονες γυναίκες που δεν θέλουν να μείνουν έγκυες σε ένα συγκεκριμένο σημείο της ζωής τους, η σημερινή ιατρική προσφέρει τα τελευταία αντισυλληπτικά, μεθόδους και φάρμακα....

Κάποιοι λένε ότι υπάρχει χρένο, άλλοι - όχι. Έτσι μπορείτε ή όχι;

Σας ευχαριστώ, όλα είναι πολύ ξεκάθαρα.

Όλα είναι καθαρά με φαγητό, σας ευχαριστώ πολύ!

Είμαι 45 ετών. Για πολύ καιρό υπέφερα από προστατίτιδα. Νόμιζα ότι έχω μια χρόνια μορφή. Αλλά χάρη στην έγκαιρη θεραπεία, κατάφερα να ξεφύγω από αυτή την ασθένεια. Εφαρμόζεται τόσο λαϊκό όσο και συντηρητικό. Το σύμπλεγμα αυτών των ουσιών είναι πολύ αποτελεσματικό. Φυσικά, μία από τις βασικές προϋποθέσεις επιτυχούς θεραπείας είναι τα μέτρια και έγκαιρα γεύματα.

Είναι το κρεμμύδι και το σκόρδο πικάντικο; Κάποιοι λένε - είναι δυνατόν, άλλοι - είναι αδύνατο! Έτσι πώς να είναι;

http://help-prostata.ru/pomidory-pri-prostatite-i-adenome-prostaty/

Κριτικές από χρένο και ντομάτες για προστατίτιδα

Σημαντικό να γνωρίζετε! "Πώς να αυξήσετε την ισχύ σε οποιαδήποτε ηλικία; Συμβουλές από ειδικούς σεξολόγους." Διαβάστε περισσότερα.

Χρήσιμες ιδιότητες της τομάτας

Επίσης μεταξύ των ευεργετικών αποτελεσμάτων των ντοματών είναι:

Βελτιωμένη πέψη
Αντικλεπτικό αποτέλεσμα
Μείωση της αρτηριακής πίεσης
Βελτίωση των ρεολογικών ιδιοτήτων του αίματος, της αραίωσης του
Μείωση της φλεγμονής
Μειωμένη όρεξη
Ομαλοποίηση του μεταβολισμού του αλατιού

Μια αδύναμη δύναμη, ένα λεπτό μέλος, η απουσία μιας μακράς ανέγερσης δεν είναι μια πρόταση για τη σεξουαλική ζωή ενός ανθρώπου, αλλά ένα μήνυμα ότι το σώμα χρειάζεται βοήθεια και η δύναμη του ανθρώπου εξασθενεί. Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός φαρμάκων που βοηθούν έναν άνδρα να βρει μια σταθερή ανέγερση για σεξ, αλλά ο καθένας έχει τα δικά του μειονεκτήματα και αντενδείξεις, ειδικά αν ο άνθρωπος είναι ήδη 30-40 ετών. Σταγόνες "M16" για τη δύναμη βοηθά όχι μόνο να πάρει μια στύση ΕΔΩ ΚΑΙ ΤΩΡΑ, αλλά ενεργεί ως προληπτική και συσσώρευση αρσενικής εξουσίας, επιτρέποντας σε έναν άνθρωπο να παραμείνει σεξουαλικά ενεργός εδώ και πολλά χρόνια.

Ασκορβικό οξύ. Συμμετέχει στις διαδικασίες σχηματισμού αίματος, διεγείρει τη δραστηριότητα των ενδοκρινών αδένων, καθιστά τα αιμοφόρα αγγεία ισχυρότερα και πιο ελαστικά. Βοηθάει να θεραπεύει τις πληγές πιο γρήγορα, ενισχύει την άμυνα του σώματος
Βιταμίνη Α. Η ρετινόλη είναι απαραίτητη για μεταβολικές διεργασίες, αποτρέπει την ανάπτυξη διαφόρων λοιμώξεων, βοηθά στην αποκατάσταση οποιουδήποτε επιθηλίου, δεν επιτρέπει τον σχηματισμό κυττάρων όγκου. Λειτουργεί επίσης ως αντιοξειδωτικό, μειώνει την ποσότητα χοληστερόλης στο αίμα.
Καλλία. Κανονικοποιεί την καρδιακή δραστηριότητα, βελτιώνει τη λειτουργία του εγκεφάλου, μειώνει το πρήξιμο και βοηθά στον καθαρισμό του σώματος των τοξινών και των τοξινών
Χλώριο. Βελτιώνει τη λειτουργία του ήπατος, βοηθά στην πέψη, χωρίς να είναι ενεργοποιημένα κάποια ένζυμα που είναι απαραίτητα για την αποκατάσταση
Λυκοπένιο. Είναι ένα αντιοξειδωτικό που δίνει στις ντομάτες ένα κόκκινο χρώμα. Συμβάλλει στην κανονική ύπαρξη μικροχλωρίδας στα έντερα, έχει αντιμικροβιακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες, ενισχύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, αποτρέπει τις ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος

Χρήσιμες ιδιότητες του χρένου

Βιταμίνη C. Βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος, βοηθά στην επούλωση τραυμάτων, απομακρύνει βλαβερές ουσίες από το σώμα, ενισχύει το καρδιαγγειακό σύστημα
Βιταμίνη Ε. Η τοκοφερόλη είναι επίσης ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που εμποδίζει τις διαδικασίες πρόωρης γήρανσης. Επηρεάζει τη θρόμβωση, ομαλοποιεί τις ορμόνες, συμβάλλει στην κανονική λειτουργία του νευρικού συστήματος
Λυσοζύμη Έχει ισχυρό βακτηριοκτόνο αποτέλεσμα, έχει επίσης αναγεννητικά και αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα.
Phytoncides Βελτιώστε την ανοσία, έχετε αντιμικροβιακές επιδράσεις, έτσι αποκαλούνται φυσικά αντιβιοτικά. Κανονικοποιήστε την πίεση, έχετε αγγειοδιασταλτικό αποτέλεσμα.

Λαϊκές θεραπείες με προϊόντα

Φέτα 3 ντομάτες σε μικρά κομμάτια.
Ρίξτε το με λίγα κουτάλια ξινή κρέμα.
Προσθέστε αλάτι, αν είναι επιθυμητό, αλλά καλύτερα να μην το κάνετε.

El Macho για δύναμη

Το El-Macho είναι ένα πολύπλοκο, πολύ αποτελεσματικό λόγω των ενεργών συστατικών που περιλαμβάνονται σε αυτό. Η μελέτη του έδειξε την απουσία παρενεργειών και υψηλό ποσοστό απορρόφησης, γεγονός που οδηγεί σε άμεση επίδραση.

Οι σταγόνες El Macho περιέχουν εκχύλισμα γκουαράνης, L-αργινίνη, γλυκίνη και μαγνήσιο - ουσίες για την ανακούφιση από την ένταση, βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος στη λεκάνη, αυξάνοντας τη ροή του αίματος στο πέος. Το φάρμακο είναι κατάλληλο για ασθενείς όλων των ηλικιών.

Πάρτε 2 μικρές ώριμες ντομάτες, πλύνετε και κόψτε. Βάλτε τα στο πιάτο
Πάρτε ρίζα χρένου και τρίψτε περίπου 3 κουταλιές της σούπας
Ανακατεύουμε με ξινή κρέμα (μισό ποτήρι) και χυμό λεμονιού (1 κουταλιά της σούπας)
Πλύνετε τις ντομάτες με το μείγμα και αφήστε το να παραμείνει για λίγο.

Αντενδείξεις

Η σωστή διατροφή

Κάνε τον κανόνα, κάθε μέρα με πρωινό, ξεκινήστε πρώτα.

Θαλασσινά (στρείδια, γαρίδες)
Κόκκινο κρέας
Σπόροι κολοκύθας
Μανιτάρια
Αυγά
Ελαιόλαδο

Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τη διατροφή στο παρακάτω βίντεο.

ΠΟΥ ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΗΘΗΚΕ, ΠΟΙΑ ΑΥΞΗΣΗ ΜΕΛΟΥΣ, ΓΙΑ ΝΑ ΕΠΕΚΤΑΣΕΤΕ ΤΗ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΠΡΑΞΗ, ΓΙΑ ΝΑ ΕΝΙΣΧΥΣΕΤΕ ΤΗΝ ΕΡΙΠΑ;

Απίστευτο... Μπορείτε να μεγεθύνετε το πέος κατά 3-4 cm, να επεκτείνετε την πρώτη σεξουαλική επαφή σε 30-40 λεπτά, να δώσετε ανατομικά σωστή μορφή και να ενισχύσετε την ευαισθησία του πέους σε οποιαδήποτε ηλικία και για πάντα!
Αυτή τη φορά.
Χωρίς λήψη χαπιών, χειρουργικών επεμβάσεων, ενέσεων και άλλων χειρουργικών επεμβάσεων!
Αυτά είναι δύο.
Μόνο ένα μήνα!
Αυτά είναι τρία.

Υπάρχει αποτελεσματική θεραπεία. Μάθετε πώς σε μόλις ένα μήνα για να επιτύχετε τα έξοχα αποτελέσματα. >>> Διαβάστε περισσότερα