Οι καρκινικοί όγκοι συμπεριφέρονται και αναπτύσσονται λίγο διαφορετικά από τα υγιή κύτταρα. Αυτό οφείλεται στο επίπεδο οξύτητας, το οποίο αυξάνεται με την αύξηση της κακοήθους ανάπτυξης. Δεδομένου ότι η μικροχλωρίδα στον καρκίνο και στους υγιείς ιστούς ποικίλλει σημαντικά.

Οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι ο καρκίνος αναπτύσσεται πολύ γρήγορα σε όξινο περιβάλλον και η οξύτητα ενός καρκινοπαθούς σε ολόκληρο το σώμα αυξάνεται πολλές φορές. Επιπλέον, ο ίδιος ο όγκος εκκρίνει μια τεράστια ποσότητα αποβλήτων και δηλητηρίων.

Οι περισσότεροι ογκολόγοι συμφωνούν ότι τα υγιεινά τρόφιμα αποτελούν την κύρια ασπίδα κατά του καρκίνου και είναι απλώς αδύνατο να πάρουμε καρκίνο με μια καθημερινή ισορροπημένη διατροφή. Τα προϊόντα του καρκίνου - περιέχουν ως επί το πλείστον μεγάλες ποσότητες φυτικών τροφών με αντιοξειδωτικά.

Αντιοξειδωτικά

Τα αντιοξειδωτικά είναι ουσίες που διατηρούν ένα αλκαλικό περιβάλλον και δεν επιτρέπουν στις ελεύθερες ρίζες να αυξήσουν την όξινη χλωρίδα. Κατά την καύση μιας συγκεκριμένης ποσότητας ουσιών, οποιαδήποτε κύτταρα καταφεύγουν σε οξείδωση με οξυγόνο, γεγονός που καθιστά το περιβάλλον πιο όξινο. Τα αντιοξειδωτικά κατά του καρκίνου βοηθούν στη μείωση του οξειδωτικού στρες.

Στον καρκίνο, όπως ήδη αναφέρθηκε, το όξινο περιβάλλον αυξάνεται κατά περιόδους, καθώς ο όγκος καταναλώνει τεράστια ποσότητα ουσιών, ενέργεια - οξειδώνει το σώμα. Μελέτες έχουν δείξει ότι σε ένα αλκαλικό περιβάλλον, τα καρκινικά κύτταρα αναπτύσσονται πιο αργά, αρχίζουν να διασπώνται και μειώνουν την πιθανότητα μετάστασης.

Προϊόντα που περιέχουν αντιοξειδωτικά

1. Κακάο, μαύρη σοκολάτα (όχι γαλακτοκομικά), μαύρο και πράσινο τσάι, ξηρό κόκκινο κρασί.
2. Καρύδια, σησάμι, κουκουνάρι, φιστίκια.
3. Βιταμίνες Α, C, Ε, λυκοπένιο, φλαβονοειδή.
4. Λευκό λάχανο, κουνουπίδι, λάχανο.
5. Φασόλια, σόγια, σπόροι σόγιας και σίτου, ντομάτες, καρότα, φαγόπυρο, τεύτλα.
6. Πούτυπα φρούτων και λαχανικών, χυμοί (που αγοράστηκαν πρόσφατα και δεν αγοράστηκαν).
7. Φραγκοστάφυλα, βατόμουρα, θαλασσινά, φράουλες, φράουλες, βακκίνια, δαμάσκηνα, σμέουρα, μήλα, ακάι, λεμόνι, πορτοκάλι, γκρέιπφρουτ, μάνγκο, ρόδι.

Δημητριακά

Τα σιτηρά είναι το πραγματικό τρόφιμο κατά του καρκίνου. Ολόκληροι κόκκοι περιέχουν τεράστιες ποσότητες ινών, πράγμα που μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του εντέρου. Το Fiber βελτιώνει επίσης το ζωτικό υπόβαθρο της μικροχλωρίδας, βελτιώνει την πέψη και την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών, αυξάνει την αναγεννητική ικανότητα, μειώνει το όξινο περιβάλλον και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Τα προϊόντα αυτά προστατεύουν από τις επιβλαβείς επιδράσεις των καρκινικών κυττάρων.

Κόκκινα λαχανικά και φρούτα

• Ντομάτες
• Κόκκινο πιπέρι
• Ρόδι
• Φράουλες
• Άγρια φράουλα
• Βατόμουρο
• Cherry
• Μήλα

Στις τομάτες, μια αυξημένη ποσότητα λυκοπενίου, η οποία εμποδίζει την εμφάνιση όγκων. Στην Αμερική, υπάρχει ακόμη μια αντικαρκινική δίαιτα για τις γυναίκες που κινδυνεύουν από καρκίνο του μαστού. Τρώνε μια ντομάτα κάθε μέρα.

Γενικά, το λυκοπένιο αναστέλλει τέλεια τους ορμονικά εξαρτώμενους όγκους: τον αδένα του προστάτη, τις ωοθήκες, τους μαστικούς αδένες. Επίσης, οι ασθενείς θα πρέπει να τρώνε κόκκινα, πορτοκαλί λαχανικά και φρούτα για να μειώσουν την ευαισθησία του όγκου στα οιστρογόνα και την τεστοστερόνη.

Λάχανο

1. Κουνουπίδι
2. Μπρόκολο
3. Λευκό λάχανο

Αυτά τα προϊόντα περιέχουν sulforofan - αυτή η ουσία σε επίπεδο DNA επιβραδύνει την ανάπτυξη και την επιθετικότητα του όγκου. Το πιο σημαντικό, φάτε φρέσκα λαχανικά. Δεν είναι απαραίτητο να υποβληθούν σε θερμική επεξεργασία - βράστε ή τηγανίστε, καθώς αυτή η ουσία γίνεται πολλές φορές μικρότερη. Υπάρχει μια εξαιρετική συνταγή για να φτιάξετε ένα κοκτέιλ από αυτά τα προϊόντα:

1. Παίρνουμε το λάχανο και λερώνουμε.
2. Βάλτε ένα μπλέντερ και αλέθετε πλήρως.
3. Περνάμε μέσω της γάζας και πιέζουμε το χυμό.
4. Πριν χρησιμοποιήσετε τον ίδιο τον χυμό, είναι προτιμότερο να το κρατήσετε στο ψυγείο για μερικές ώρες για να απομακρύνετε τις ουσίες που προκαλούν ερεθισμό. Ομοίως, μπορείτε να κάνετε με άλλα προϊόντα.

Πράσινο τσάι

Περιέχει μια τεράστια ποσότητα θρεπτικών ουσιών και το πιο σημαντικό είναι η πολυφαινόλη. Μειώνει τον ρυθμό ανάπτυξης των όγκων. Αυτό είναι ιδιαίτερα απαραίτητο στα στάδια 3, 4 των κακώς διαφοροποιημένων μορφών καρκίνου. Ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι την ημέρα είναι αρκετό, αλλά κοστίζει για να πιει με άδειο στομάχι μισή ώρα πριν από τα γεύματα.

Μανιτάρια

1. Λευκό
2. Κουνούλα
3. Reishi
4. Ουστέρ

Τα προϊόντα αυτά περιέχουν βιταμίνες Β και D, οι οποίες έχουν αντιβακτηριακές ιδιότητες. Γενικά, τα ίδια τα μανιτάρια μειώνουν το πρήξιμο δίπλα στον όγκο, δηλητηρίαση και φλεγμονή. Εξαιτίας αυτού, ο πόνος και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα μειώνονται.

Ένα από τα πιο χρήσιμα μανιτάρια στον καρκίνο είναι το μανιτάρι Reishi, το οποίο έχει χρησιμοποιηθεί στην κινεζική ιατρική εδώ και χιλιάδες χρόνια. Βελτιώνει την ανοσία, η οποία επίσης αρχίζει να καταπολεμά τον όγκο. Περιέχει τεράστια ποσότητα αντιοξειδωτικών, τα οποία μειώνουν το ρυθμό εξάπλωσης και μετάστασης του καρκίνου στα τελευταία στάδια.

Καρύδι Βραζιλίας

Πολύ θρεπτικό και θρεπτικό καρύδι, το οποίο περιέχει σελήνιο. Η ίδια η ουσία μειώνει τη φλεγμονή και βελτιώνει το μεταβολισμό των υγιών κυττάρων. Βοηθάει στον καρκίνο των όρχεων, στο καρκίνωμα του μαστού, στους όγκους των ωοθηκών και στον καρκίνο του προστάτη.

Σκόρδο και κρεμμύδι

Βελτιώνει την ανοσία, μειώνει τη δηλητηρίαση και τον όγκο στο σύνολό του. Καλά βοηθά με τον καρκίνο του στομάχου, των εντέρων και ολόκληρου του γαστρεντερικού σωλήνα. Για την εφαρμογή αξίζει να τρώτε καθημερινά ένα κατά ένα κεφάλι σκόρδου. Για να το κάνετε αυτό, κόψτε το σε μικρά κομμάτια και φάτε σε 5-7 λεπτά.

Έλαια

Πρέπει να υπενθυμίσουμε ότι τα έλαια πρέπει να είναι ψυχρής πίεσης και να μην υπόκεινται σε θερμική επεξεργασία. Σε καμία περίπτωση μην υπερθερμαίνετε ή θερμαίνετε τα έλαια, καθώς αρχίζουν να απελευθερώνουν τοξίνες, οι οποίες αυξάνουν τη γενική δηλητηρίαση και επιβαρύνουν σοβαρά το ήπαρ. Αξίζει να τα φάτε σε σαλάτες από φρέσκα λαχανικά. Κατάλληλο: ελαιόλαδο, λιναρόσπορο, το οποίο περιέχει μια τεράστια ποσότητα χρήσιμων βιταμινών και αντιοξειδωτικών.

Κόκκινο κρασί

Είναι απαραίτητο να αποσαφηνιστεί τι ακριβώς είναι ένα ξηρό κόκκινο καλό κρασί. Στους σπόρους των σκούρων σταφυλιών περιέχει:

Οι ίδιες οι ουσίες επιβραδύνουν την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων και τις καταστρέφουν. Αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι μια μεγάλη ποσότητα αλκοόλ αυξάνει σε μεγάλο βαθμό τη δηλητηρίαση, λόγω της οποίας μπορείτε να επιδεινώσετε την κατάσταση του σώματος με μεγάλες δόσεις, απαγορεύεται επίσης η λήψη οίνου σε καρκίνο του ήπατος, του νεφρού και της ουροδόχου κύστης. Μια μέρα αξίζει να πίνετε από 50 έως 100 γραμμάρια κρασί με τη νόσο. Βοηθά στην πρόληψη της ογκολογίας στο προκαρκινικό στάδιο.

Το αντικαρκινικό σιτηρέσιο πρέπει να πάρει λιπαρά και άπαχα ψάρια. Περιέχουν μεγάλη ποσότητα ωμέγα-3 λιπαρών. Αυτές οι ουσίες μειώνουν τον κίνδυνο μετάστασης σε εξαιρετικά επιθετικές μορφές καρκίνου και συμβάλλουν επίσης στη μείωση της πιθανότητας να αρρωστήσουν.

Βιταμίνη Ε

Όλα αυτά τα προϊόντα έχουν βιταμίνη Ε, η οποία περιέχει δύο κύριες ουσίες: τοκοτριενόλη και τοκοφερόλη. Μειώνει την οξύτητα του περιβάλλοντος του όγκου, επιστρέφει το αλκαλικό υπόβαθρο ολόκληρου του οργανισμού και βοηθά στην αποφυγή της ανάπτυξης καρκίνου.

Ελαγικό οξύ

1. Κάουβορ
2. Βατόμουρο
3. Φράουλες
4. Άγρια φράουλα
5. Καρυδιά
6. Blackberry
7. Βακκίνια
8. Βακκίνια
9. Τα καρύδια
10. Κακάο και μαύρη σοκολάτα
11. Φουντούκι
12. Cranberries

Μειώνει σημαντικά τον ρυθμό ανάπτυξης ενός κακοήθους νεοπλάσματος και μπορεί να σταματήσει τον καρκίνο στο στάδιο 1. Μειώνει τη δηλητηρίαση, το μέγεθος του όγκου και προστατεύει τους γειτονικούς ιστούς και τα κύτταρα από την εισβολή.

Απαγορευμένα προϊόντα καρκίνου

Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός προϊόντων που επιδεινώνουν την θεραπεία του καρκίνου και μπορούν επίσης να προκαλέσουν ογκολογία σε υγιείς ανθρώπους. Προκαλεί επίσης την εμφάνιση καλοήθων όγκων.

1. Λουκάνικα, λουκάνικα, ημικατεργασμένα προϊόντα - ένας μεγάλος αριθμός τοξινών, οι χρωστικές έχουν μεταλλαξιογόνο δράση.
2. Το λιπαρό κόκκινο κρέας, το χοιρινό κρέας, το παλιό βόειο κρέας - αυξάνει την οξύτητα του σώματος, που μπορεί να προκαλέσει καρκινικό όγκο.
3. Ο καφές - με συνεχή χρήση δίνει ισχυρό πλήγμα στην καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία.
4. Ψωμί, αλεύρι γλυκό - οξειδώνει το περιβάλλον του σώματος, προκαλεί παχυσαρκία.
5. Τηγανισμένο βούτυρο, μαργαρίνη - έχει έναν μεγάλο αριθμό τοξινών που χτυπά το συκώτι και τα νεφρά.
6. Αλκοόλ - ισχυρά ποτά καίουν το βλεννογόνο επιθήλιο και με συνεχή έκθεση, μπορεί να εμφανιστεί καρκίνος.

Χρήσιμες συμβουλές

1. Τα αντικαρκινικά τρόφιμα πρέπει να περιέχουν προϊόντα φυτικής προέλευσης: λαχανικά, φρούτα, μούρα, μανιτάρια, ξηρούς καρπούς και ξηρούς καρπούς. Αυτά τα προϊόντα περιέχουν όλες τις βιταμίνες και τα μέταλλα που χρειάζεται ένα άτομο.
2. Φάτε μικρές μερίδες 5-6 φορές την ημέρα.
3. Προσπαθήστε να βράσετε τα τρόφιμα, όχι τηγανίζετε, για να μειώσετε το βάρος στο συκώτι.
4. Για την πρόληψη του καρκίνου, παραιτούνται από το αλκοόλ και τα τσιγάρα, τα οποία έχουν κατά κύριο λόγο επιζήμια αποτελέσματα στην ανοσία και περιέχουν πολλούς μεταλλαξιογόνους παράγοντες. Είναι δυνατή η χρήση αλκοολούχων ποτών με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ και σε μικρές ποσότητες.
5. Χαμηλή σε υδατάνθρακες δίαιτα χωρίς ζάχαρη.
6. Άσκηση και παραμονή ενεργή.
7. Για να αποτρέψετε την ασθένεια, δώστε μια γενική και βιοχημική εξέταση αίματος μία φορά το χρόνο.
8. Πίνετε περισσότερο νερό μέχρι 5-6 ποτήρια την ημέρα.

http://oncoved.ru/pitanie/produkty-na-strazhe-onkologii-poleznoe-i-vrednoe

Κατάλογος αντικαρκινικών προϊόντων 2018 - Κάθε πέμπτο die of cancer

Ένας στους πέντε άνδρες και μία στις τέσσερις γυναίκες είναι θύματα του καρκίνου στον κόσμο. Απογοητευτικά στατιστικά στοιχεία που δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό JAMA Oncology. Ο καρκίνος είναι σήμερα μια από τις κύριες αιτίες θανάτου για τους ανθρώπους στις περισσότερες αναπτυγμένες χώρες και στις χώρες με οικονομίες σε μετάβαση - μετά από καρδιακές και αγγειακές παθήσεις, καθώς και διαβήτη.

Στα κράτη για το 2010, κάθε τέταρτο άτομο πεθαίνει από αυτή την ασθένεια. Πριν από μισό αιώνα, 1:10 πέθανε από καρκίνο, στη συνέχεια ο κόσμος αυτός ο λόγος προσεγγίζει το 1: 5

Τα τελευταία 100 χρόνια από την άποψη της νοσηρότητας και της θνησιμότητας στον κόσμο, η ογκοφατολογία έχει μετακινηθεί από τη 10η θέση στην 3η θέση, δεύτερη μόνο στις ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος.

Πιο πρόσφατα, η πανούκλα του 21ου αιώνα θεωρήθηκε ακόμα AIDS, αλλά σήμερα η ογκολογία (καρκίνος) είναι πολύ μεγαλύτερος κίνδυνος.

Εάν λάβουμε τα στοιχεία από τη Διεθνή Υπηρεσία για τη Μελέτη του Καρκίνου και συγκρίνουμε τα δεδομένα για τις περιπτώσεις το 2000 και το 2015, θα δούμε μια τεράστια διαφορά στα αποτελέσματα. Το 2000, 10 εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο αρρώστησαν με κακοήθεις όγκους και περίπου 8 εκατομμύρια άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους. Το 2015, ο αριθμός των περιπτώσεων ήταν 20 εκατομμύρια άνθρωποι, οι οποίοι έχασαν τη ζωή τους περίπου 13 εκατομμύρια.

Ένα από τα πιο επιβλαβή προϊόντα που πάσχουν από καρκίνο του καρκίνου. ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΤΩΝ ΠΡΟΪΟΝΤΩΝ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΕΠΙΤΕΥΧΘΕΙ Η ΜΕΙΩΣΗ ΤΟΥ ΚΙΝΔΥΝΟΥ ΤΗΣ ΜΙΣΘΩΜΑΤΟΣ

Εδώ είναι μια λίστα των τροφίμων που πρέπει να σταματήσετε να τρώτε αμέσως. Έχει ανακαλυφθεί ότι προκαλούν καρκίνο και γενικά καταστρέφουν την υγεία σας.

1. Το αλάτι είναι το πρώτο σε αυτόν τον κατάλογο (μαγείρεμα). Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι οι λάτρεις του αλμυρού είναι η συσσώρευση χλωρίου στο σώμα, το οποίο είναι καρκινογόνο. Η συνεχής υπερβολική ισορροπία των τροφίμων αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του πεπτικού συστήματος.

Μια μεγάλη ποσότητα αλατιού στα τρόφιμα συμβάλλει στην ανάπτυξη λίθων στα νεφρά, καθώς και στην έκπλυση ασβεστίου από το σώμα. Μειώστε την ποσότητα του άλατος που καταναλώνετε. Συμβουλή! Στο μαγείρεμα, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε ιμαλαϊκά ή θαλάσσια αλάτια. Πώς να επιλέξετε υγιεινό αλάτι;

2. Κάπνισμα και αλκοόλ. Το αλκοόλ και το κάπνισμα διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη του καρκίνου. Οι περισσότεροι άνθρωποι που έχουν διαγνωστεί με καρκίνο έχουν, κατά κανόνα, εξαρτηθεί από την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ στο παρελθόν. Δεν έχει σημασία πόσο αλκοόλ καταναλώνεται, πολύ ή λίγο.

Σε όλες τις δόσεις, το αλκοόλ θα οδηγήσει στην ανάπτυξη καρκίνου, καθώς η αιθανόλη που περιέχεται στο αλκοόλ είναι η ίδια καρκινογόνος και είναι γνωστός και συμβάλλει στην ανάπτυξη του καρκίνου.

3. Κρέας - Η κατανάλωση κόκκινου κρέατος έχει αρνητικές επιπτώσεις στα κύτταρα σας - επιταχύνει τη γήρανση, προκαλεί καρδιακές παθήσεις και καρκίνο. Το κρέας έχει υποψιαστεί από καιρό ότι μπορεί να προκαλέσει καρκίνο του παχέος εντέρου και του ορθού. Οι ερευνητές δεν ζητούν την πλήρη εγκατάλειψη των προϊόντων κρέατος και τη μετάβαση σε μια χορτοφαγική διατροφή, αλλά υποστηρίζουν ότι η ζωική πρωτεΐνη στη διατροφή πρέπει να μειωθεί στο ελάχιστο.

Καρκίνος του παγκρέατος - Πρόκειται για πρόβλημα υπερβολικής κατανάλωσης ζωικών πρωτεϊνών και κρέατος. Οι πιο συχνά επηρεασμένοι είναι οι κάτοικοι της Δανίας, της Νέας Ζηλανδίας, της Αμερικής και του Καναδά. Στην καθημερινή διατροφή ενός κατοίκου της Νέας Ζηλανδίας, για σύγκριση, περισσότερα από 200 γραμμάρια λιπαρών προϊόντων κρέατος, ενώ μεταξύ των Ιαπωνών και των Ιταλών, το ποσοστό αυτό δεν φθάνει τα 70 γραμμάρια.

Πρόσφατα, η μετάβαση στις χορτοφαγικές δίαιτες έχει γίνει μια από τις παγκόσμιες τάσεις, όλο και περισσότεροι άνθρωποι στον κόσμο αρνούνται εν μέρει ή πλήρως τα τρόφιμα ζωικής προέλευσης.

4. Τσιπς πατάτας. Τα μάρκες είναι γενικά αυστηρά αντενδείκνυται για τα παιδιά κάτω των δώδεκα, επειδή τα τσιπς περιέχουν Τι προϊόντα προκαλούν καρκίνο; Ένας πολύ μεγάλος αριθμός από μια μεγάλη ποικιλία καρκινογόνων ουσιών.

Η χρήση τσιπ αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης όχι μόνο του καρκίνου του μαστού, αλλά και του καρκίνου του στομάχου και του καρκίνου του δέρματος. Και δυστυχώς, αυτό δεν είναι πλέον μια υπόθεση, αλλά ένα αποδεδειγμένο γεγονός.

5. Coca Cola ή Diet Cola. Όταν η ζάχαρη δεν προστίθεται στα διατροφικά ποτά, προστίθεται κάτι ακόμα χειρότερο. Η ασπαρτάμη είναι ένα φυσικό υποκατάστατο ζάχαρης σε διατροφική κόλα και σε 20 ευρωπαϊκές μελέτες έχει ανακαλυφθεί ότι αυτό το συστατικό μπορεί να προκαλέσει καρκίνο και γενετικές ανωμαλίες.
Ποιες τροφές προκαλούν καρκίνο;

6. Γενικά ανθρακούχα ποτά. Όλοι οι τύποι αεριούχων ποτών έχουν τεχνητά υποκατάστατα ζάχαρης, γεύσεις και περίπου 10 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη. Μελέτες δείχνουν ότι η κατανάλωση δύο μερίδων ποτών σόδας την εβδομάδα αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παγκρέατος στους ανθρώπους.

7. Κονσέρβες και κονσέρβες ντομάτας. Οι ντομάτες είναι πολύ ξινές για κονσερβοποίηση και η κατανάλωσή τους δεν είναι ασφαλής.

Οι τομάτες περιέχουν οξύ που μπορεί να προκαλέσει μεγάλη μετάλλαξη κυττάρων και να παράγει ένα στοιχείο που ονομάζεται Α-δισφαινόλη, ένα συστατικό που μπορεί να προκαλέσει καρκίνο και άλλες επιβλαβείς επιπτώσεις στην υγεία. Μόνο τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα με το σύμβολο "χωρίς δισφαινόλη" είναι απόλυτα ασφαλή για την υγεία.

8. Καπνιστά προϊόντα. Στη διαδικασία του καπνίσματος απελευθερώνεται ένα χημικό καρκινογόνο - πολυκυκλικό υδρογονάνθρακα βενζοπυρένιο, το οποίο αποβάλλεται ελάχιστα από το σώμα και τείνει να συσσωρευτεί.

9. Popcorn από το φούρνο μικροκυμάτων. Γνωρίζουμε καλά ότι δεν υπάρχει τίποτα ευκολότερο από το να τοποθετήσετε ένα πακέτο popcorn σε ένα φούρνο μικροκυμάτων και να τραγουδήσετε "γυμνό καρκινογόνο" νόστιμα ενώ κάθεστε μπροστά στην τηλεόραση. Φίλοι! Δυστυχώς το φτωχό ήπαρ και το πάγκρεας!

Το Popcorn αποτελείται από καρκινογόνες ουσίες που δημιουργούν το τεχνητό άρωμα του βουτύρου. Οι καρκινογόνοι παράγοντες "Popkornovsky" είναι εξαιρετικά επικίνδυνοι και δημιουργούν ένα ευνοϊκό περιβάλλον για τον καρκίνο. Τι να κάνετε; Εξαίρεση του popcorn από τη διατροφή. Συνολικά!

10. Καπνιστά κρέατα, μεταποιημένα τρόφιμα, επεξεργασμένο τυρί - περιέχουν νιτρικά και νιτρώδη άλατα. Αυτά σχηματίζουν καρκινογόνες ουσίες - νιτροζαμίνες. Προκαλούν το σχηματισμό καρκίνου. Τα προϊόντα αυτά πρέπει να αποκλείονται. Ο κίνδυνος καρκίνου του παχέος εντέρου αυξάνεται κατά 36%.

11. Λίπη ζωικής προέλευσης. Προϊόντα που προκαλούν καρκίνο του μαστού. Πρώτα απ 'όλα, πρόκειται για λίπη ζωικής προέλευσης. Τα μοσχαρίσια λίπη είναι στην πρώτη θέση για την επιβλαβή, μετά από αυτά - το γάλα.

Christian Ο Δρ Ellsworth Wareham από την Καλιφόρνια. Αυτός είναι ο πιο διάσημος και έμπειρος καρδιοχειρουργός στον κόσμο που έχει εκτελέσει χειρουργική επέμβαση ανοικτής καρδιάς μέχρι και 95 χρόνια. Αυτός ο αριθμός είναι αρκετά δημοφιλής επειδή Σχεδόν όλα τα ξένα μέσα μαζικής ενημέρωσης έγραψαν γι 'αυτόν (Fox News, CNN, Today.com, κλπ.).

Το ζωικό λίπος αποθηκεύεται γύρω από τα εσωτερικά όργανα, είναι σπλαχνικό λίπος, το οποίο περιέχει ουσίες που επικαλούνται καρκίνο του μαστού. Όταν ένα άτομο τρώει πολύ λίπος, αυξάνει το επίπεδο οιστρογόνου, το οποίο προκαλεί την ανάπτυξη του ιστού του μαστού και εμφανίζεται ο καρκίνος.

12. Λουκάνικα και λουκάνικα. Αποδείχθηκε ότι με την αύξηση της κατανάλωσης προϊόντων από επεξεργασμένο κρέας, για κάθε 30 γραμμάρια την ημέρα, ο κίνδυνος ανάπτυξης καρκίνου του στομάχου αυξάνεται κατά 15-38%. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, ο αυξημένος κίνδυνος καρκίνου μπορεί να σχετίζεται με την προσθήκη νιτρικών και συντηρητικών στα προϊόντα αυτά.

Σε μεγάλες ποσότητες, οι ουσίες αυτές είναι καρκινογόνες. Ο δεύτερος σημαντικός παράγοντας είναι η έκθεση σε τοξικές ουσίες που σχηματίζονται κατά το κάπνισμα του κρέατος. Επισήμως! Λουκάνικα και λουκάνικα προκαλούν καρκίνο 100%

13. Μαργαρίνη - ένα άλλο προϊόν που σχετίζεται με προϊόντα που προκαλούν καρκίνο είναι η μαργαρίνη, περιέχει τα πιο επιβλαβή και επικίνδυνα λίπη.

Έτσι αποδεικνύεται ότι όλα τα προϊόντα που περιέχουν μαργαρίνη, μπορούν να καλούνται με ασφάλεια μόνο προϊόντα που προκαλούν καρκίνο.

14. Το ξίδι και η σάλτσα σόγιας είναι καρκινογόνα. Το 35% της σάλτσας είναι καρκινογόνο. Λόγω του περιεχομένου του, το Ε 621 - γλουταμινικό νάτριο.

15. Μια από τις κύριες αιτίες της ογκολογίας είναι τα γαλακτοκομικά προϊόντα. - Προϊόντα που προκαλούν τον καρκίνο για το μεγαλύτερο μέρος στις γυναίκες, αλλά μάλλον καρκίνο του μαστού. Τα προϊόντα αυτά περιλαμβάνουν τα γαλακτοκομικά προϊόντα, ιδιαίτερα το γάλα, το τυρί cottage, την ξινή κρέμα, το γιαούρτι, το kefir, το κουζιμ, την κρέμα, τη μαγιονέζα, το παγωτό, το γιαούρτι και το τυρί.

Και ως εκ τούτου συμβάλλει στην ανάπτυξη του καρκίνου. Ακούγεται περίεργο, αλλά δεν έχει αποδειχθεί ποτέ. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα έχουν ήδη αποδειχθεί ότι προκαλούν καρκινικά κύτταρα.

16. Προϊόντα αλεύρου (άλευρα και άλευρα ανώτερης ποιότητας). Μετά τη διαδικασία εντατικής επεξεργασίας, το αλεύρι σίτου όχι μόνο χάνει σχεδόν όλες τις χρήσιμες ιδιότητές του, αλλά επίσης εκτίθεται σε μια χημική ουσία που ονομάζεται αέριο χλώριο, που είναι ένα λευκαντικό. Αυτό το αέριο θεωρείται επικίνδυνο και ακόμη και θανατηφόρο. Επιπλέον, τα προϊόντα αλεύρου έχουν υψηλό γλυκαιμικό δείκτη, ο οποίος αυξάνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Δεν μας κάνουν μόνο λίπος, αλλά και προκαλούμε καρκίνο.

Η συνεχής χρήση των λευκών προϊόντων αλευριού συμβάλλει στην αύξηση του σακχάρου στο αίμα και δημιουργεί ένα ευνοϊκό περιβάλλον για την ανάπτυξη του καρκίνου, καθώς ο καρκίνος «τροφοδοτεί» τη ζάχαρη. Το αλεύρι πρέπει να είναι ολικής αλέσεως ή ολικής αλέσεως. Ο ψωμί αλεύρι ολικής αλέσεως καλείται σωστά φάρμακο.

17. Προϊόντα με βελτιωτικό γεύσης. Διαβάστε την ετικέτα! Μεταξύ των υπό όρους καρκινογόνων είναι ένας από τους πιο δημοφιλείς ενισχυτές γεύσης - γλουταμινικό νάτριο. E - 621. Είναι σε όλα τα λουκάνικα, τα προϊόντα ψαριών, τα στιγμιαία ζυμαρικά, οι κύβοι βούλλων, το E 621 - Φάρμακο για τα τρόφιμα και σιωπηλό δολοφόνο (όσο περισσότερο τρώτε, τόσο περισσότερο θέλετε).

18. Εξευγενισμένα φυτικά έλαια. Συχνά χρησιμοποιούμε εξευγενισμένο / αποσμημένο λάδι για το μαγείρεμα, το οποίο, όπως ο ουρανός και η γη, διαφέρει από το φυσικό του αντίστοιχο - φυσικό λαχανικό (Μόνο η πρώτη συμπίεση δοχείου από ελαιόλαδο, σιτάρι, σόγια, λιναρόσπορο κλπ.).

Το ενυδατωμένο έλαιο είναι εξαιρετικά ανθυγιεινό επειδή περιέχει πολλά συντηρητικά. Τι να κάνετε Διαβάστε προσεκτικά τις ετικέτες στις συσκευασίες και αγοράστε μόνο φυσικό λάδι, το οποίο, φυσικά, είναι ακριβό για πολλούς, αλλά η υγεία είναι πιο ακριβή! Μόνο η πρώτη περιστροφή ελαιολάδου και γυάλινων δοχείων.

19. Εξειδικευμένη ζάχαρη. Μια πρόσφατη μελέτη που αναφέρθηκε στην Επιδημιολογική Εφημερίδα της Καρκινοπαθνούς αναφέρει ότι η χρήση ραφιναρισμένης ζάχαρης κατά 220 τοις εκατό αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του μαστού. Έχουμε ήδη πει παραπάνω ότι τα καρκινικά κύτταρα δεν είναι αδιάφορα για τη ζάχαρη, αλλά η εξευγενισμένη ζάχαρη για αυτούς είναι σαν η πιο νόστιμη λιχουδιά για εμάς.

Ως εκ τούτου, το επίπεδο των καρκινικών νοσημάτων στα γλυκά δόντια είναι εξαιρετικά υψηλό. Όπως αποδείχθηκε ότι τα υψηλά γλυκαιμικά τρόφιμα σε γενικές γραμμές αυξάνουν γρήγορα την περιεκτικότητα σε σάκχαρα στο σώμα, η οποία τροφοδοτεί άμεσα τα καρκινικά κύτταρα, προωθεί την ανάπτυξη και την εξάπλωσή τους. Η ζάχαρη είναι επιθυμητή να αντικαταστήσει το μέλι.

Τι να κάνετε Συνήθως καταναλώνουν γλυκά. Απλά μην χρησιμοποιείτε τεχνητά γλυκαντικά!

Γενικά, τα νωπά λαχανικά, τα φρούτα και τα καρύδια πρέπει να επικρατούν στη διατροφή. Χρήσιμα τρόφιμα με χαμηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα και trans λιπαρά, χοληστερόλη, αλάτι και ζάχαρη.

Σταυρός: ραπανάκι, λάχανο, κουνουπίδι, ρίζα τζίντζερ, kukurma
Solanaceae: ντομάτες, πατάτες.
Σκόρδο: σκόρδο, κρεμμύδι, σπαράγγια, σπαράγγια.
Ξηροί καρποί: καρύδια, φιστίκια, αμύγδαλα, φουντούκια.
Όσπρια: μπιζέλια, πράσινα φασόλια, σελήνιο αποτρέπει την ανάπτυξη καρκίνου του οισοφάγου και του στομάχου. Τα ψάρια, τα καρύδια Βραζιλίας και τα περισσότερα δημητριακά ολικής αλέσεως είναι πλούσια σε σελήνιο.
Φρούτα: μήλα, πορτοκάλια, γκρέιπφρουτ, καρπούζι, πεπόνι, κόκκινα και μαύρα σταφύλια, αβοκάντο, βακκίνια, καρότα, κόκκινες πιπεριές, κόκκινα τεύτλα, ροδάκινα, ρόδια.
Μούρα: βατόμουρα, βατόμουρα, φράουλες, κόκκινα φραγκοστάφυλα, βακκίνια.
Βότανα: άλευρο ρύζι, βρώμη, καλαμπόκι, σιτάρι, φακές.
Ομπρέλα: Κορίανδρο, καρότο, μαϊντανός, άνηθος.
Εσπεριδοειδή: φλούδα εσπεριδοειδών, ασβέστη, λεμόνια.
Άλλα: μέλι, λιναρόσπορος, σπόροι κολοκύθας, οστά βερίκοκου, σπόροι σταφυλιών, πραγματική σκοτεινή σοκολάτα (χωρίς πρόσθετα και όχι γαλακτοκομικά προϊόντα).

Απαιτούμενος αθλητισμός ή άσκηση.

Τα φωτεινά χρώματα των φρούτων υποδηλώνουν ότι αυτά τα λαχανικά είναι απίστευτα πλούσια σε β-καροτένια, τα οποία μαζί με τη βιταμίνη C θεωρούνται ισχυρά αντιοξειδωτικά που προστατεύουν αποτελεσματικά την βλεννογόνο.

Έτσι, η τακτική κατανάλωση φρούτων μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου κατά 63%. Όλα αυτά τα προϊόντα περιέχουν στη σύνθεση τους ουσίες που εμποδίζουν την εμφάνιση καρκίνου. Η καθημερινή χρήση προϊόντων από κάθε ομάδα αυξάνει την αντίσταση του σώματος, αυξάνει την ανοσία και την προστασία από τον καρκίνο.

http://bible-facts.ru/1817-spisok-produktov-protiv-raka-2018-ot-raka-umiraet-kazhdyy-pyatyy.html

8 θρεπτικά συστατικά που βοηθούν στην παρεμπόδιση των μεταστάσεων του καρκίνου

Η διατροφή διαδραματίζει σημαντικό ρόλο τόσο στην πρόληψη του καρκίνου όσο και στην προαγωγή της ανάπτυξης όγκων και της μετάστασης. Μελέτες στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν δείξει ότι το 75% -85% των διαγνώσεων καρκίνου προκαλείται από έναν ανθυγιεινό τρόπο ζωής και θα μπορούσε να προληφθεί με την αλλαγή των διατροφικών συνηθειών.

Οι ερευνητές πιστεύουν ότι το 30% των θανάτων που προκαλούνται από τον καρκίνο σήμερα θα μπορούσε να προληφθεί μόνο με σωστή διατροφή.

Η σύνδεση φυτικών προϊόντων με γνωστές χημειοπροστατευτικές (αντικαρκινικές) ιδιότητες είναι προφανής. Τα φυτοχημικά που περιέχουν περιέχουν ενδοκυτταρική επικοινωνία, η οποία προκαλεί φλεγμονή και διεγείρει την ανάπτυξη καρκίνου στο σώμα.

8 θρεπτικά συστατικά που βοηθούν στην παρεμπόδιση των μεταστάσεων καρκίνου:

8 από τα καλύτερα θρεπτικά συστατικά που μπορείτε να φάτε καθημερινά για να καθυστερήσετε τον καρκίνο Η συμπερίληψη στη διατροφή προϊόντων που περιέχουν αυτές τις ουσίες θα βοηθήσει στην καταστολή της ανάπτυξης, θα μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο ανάπτυξης και θα αναστρέψει την πρόοδο του καρκίνου.

1. Ουρσολικό οξύ
2. Βιταμίνη D
3. Κουρκουμίνη
4. EGCG
5. Sulforaphane
6. Quercetin
7. Apigenin
8. Luteolin

№ 1. Ουρσολικό οξύ

Το ουρσολικό οξύ είναι φυτικό έλαιο και φυτοθρεπτικό. Περιέχονται σε βότανα - όπως ιερό βασιλικό, ρίγανη, φλούδα μήλων και βατόμουρο.

Ένα από τα βασικά χαρακτηριστικά των καρκινικών κυττάρων είναι η ικανότητά τους να διακόπτουν τον μηχανισμό της κυτταρικής απόπτωσης. Αυτός ο προγραμματισμένος κυτταρικός θάνατος μπορεί να θεωρηθεί ως κυτταρική αυτοκτονία προκειμένου να αποφευχθεί η ενδοκυτταρική βλάβη. Η διακοπή της απόπτωσης οδηγεί σε αυξημένη μετάσταση και ανάπτυξη όγκου.

Η αύξηση της κατανάλωσης ουρσολικού οξέος περιλαμβάνεται στη θεραπεία του καρκίνου του παγκρέατος, του τραχήλου της μήτρας, του πνεύμονα, του παχέος εντέρου, του δέρματος και του θώρακα.

Αποδεικνύεται ότι το ursolic οξύ καταστρέφει τους μηχανισμούς επιβίωσης των καρκινικών κυττάρων. Συγκεκριμένα, το ursolic οξύ προκαλεί απόπτωση, αναστέλλοντας έτσι την αναπαραγωγή του κατεστραμμένου DNA και της μετάστασης.

2. Η βιταμίνη D

Η βιταμίνη D είναι πολύ σημαντική για την παραγωγή αντικαρκινικής πρωτεΐνης, παράγοντα ενεργοποίησης μακροφάγων GC (FAM). Είναι ο GcMAF (παράγοντας ενεργοποίησης μακροφάγου συστατικού σφαιρίνης). Το GC FAM καταστέλλει τις μεταστάσεις καρκίνου και είναι ακόμη σε θέση να αντιστρέψει την εξάπλωσή τους. Η καθημερινή λήψη μιας υγιούς δόσης βιταμίνης D υποστηρίζει τη σύνθεση του GC FAM και, συνεπώς, σταματά τους προκαρκινικούς υποδοχείς και τα ένζυμα που προκαλούν μετάσταση.

Το PAM (παράγοντας ενεργοποίησης μακροφάγων, πρωτεΐνη δέσμευσης βιταμίνης D) είναι μια άλλη πρωτεΐνη που συνδέεται με τη μείωση της δραστικότητας του καρκίνου. Διεγείρει άμεσα την ανταπόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος, αναστέλλοντας την ανάπτυξη ενός αιμοφόρου αγγείου (αγγειογένεση) που απαιτείται για τη μετανάστευση καρκινικών κυττάρων και την ανάπτυξη όγκων. Το PHAM χρειάζεται βιταμίνη D για να μεταφέρει μέσω αιμοφόρων αγγείων.

Η βιταμίνη D αναστέλλει αποτελεσματικά την ανάπτυξη και ανάπτυξη όγκου και μετάσταση σε καρκίνο του προστάτη, του μαστού, του παχέος εντέρου και του μελανώματος. Αυξήστε τα επίπεδα βιταμίνης D με καθημερινή έκθεση στον ήλιο, χωρίς να χρησιμοποιείτε προϊόντα προστασίας από τον ήλιο. Περιλάβετε τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη D, συμπεριλαμβανομένου του εμπορικού σολομού, βιολογικά και σπιτικά αυγά, μανιτάρια, ζυμωθέντα (μη παστεριωμένα) γαλακτοκομικά προϊόντα ή πλήρες γάλα από εγχώριες αγελάδες.

Ωστόσο, η πιο υγιεινή διατροφή θεωρούμε μια δίαιτα χωρίς ζωικά προϊόντα - ένα σημείωμα από το έργο MedAlternativa.info

№ 3. Κουρκουμίνη

Η κουρκουμίνη είναι μέρος της κουρκούμης, δίνοντάς της ένα κίτρινο χρώμα. Είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που μπορεί να αποτρέψει και να θεραπεύσει ασθένειες που σχετίζονται με χρόνια φλεγμονή, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου. Η κουρκουμίνη έχει παραδοσιακά χρησιμοποιηθεί ως φάρμακο στην κινεζική και ινδική ιατρική για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών.

Ως θεραπευτικός παράγοντας, η κουρκουμίνη περιλαμβάνεται σε πολυάριθμα ιατρικά σκευάσματα για τη στήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος, καθώς ρυθμίζει την απόπτωση και αναστέλλει την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων. Μελέτες έχουν δείξει ότι η κουρκουμίνη δρα ως ισχυρό αντιοξειδωτικό. Επίσης εμποδίζει την παραγωγή TNF (παράγοντα νέκρωσης όγκου), η οποία ενισχύει τα προ-φλεγμονώδη σήματα και διεγείρει την ανάπτυξη του όγκου.

Κλινικές μελέτες έχουν δείξει ότι η κουρκουμίνη αναστέλλει τον πολλαπλασιασμό καρκινικών κυττάρων και τη μετάσταση σε διάφορους τύπους καρκίνου, συμπεριλαμβανομένου του μαστού, του πνεύμονα, της μήτρας, των ωοθηκών, νεφρικό, της ουροδόχου κύστης, του εγκεφάλου, του ήπατος, του παγκρέατος, του αίματος, του παχέος εντέρου και του ορθού, nehodzhkinovskoy λέμφωμα.

Προσθέστε κουρκουμίνη στη διατροφή σας εισάγοντας μπαχαρικά σε μαρινάδες, σούπες, σάλτσα τσίλι και ζωμούς, τσάι βοτάνων ή προετοιμάστε το λεγόμενο "χρυσό γάλα" (ένα μείγμα κίτρινου κουρκουμάρου μπαχαρικών με γάλα καρύδας ή λάδι καρύδας).

4. Epigallocatechin-3-gallate

Το αντικαρκινικό αποτέλεσμα της EGCG (3-γαλλική επιγαλλοκαετίνη) έχει μελετηθεί μελετημένα για πάνω από τρεις δεκαετίες. Το EGCG είναι μια γνωστή πολυφαινολική ένωση, η υψηλότερη συγκέντρωση της οποίας υπάρχει στο πράσινο τσάι. Αυτή είναι μια από τις θεραπευτικές ουσίες που χρησιμοποιήθηκε στην αρχαία κινεζική ιατρική. Το EGCG θεωρείται ότι αναστέλλει την ανάπτυξη όγκου σε διάφορα όργανα, όπως ο προστάτης, η ουροδόχος κύστη, το ήπαρ, το έντερο, το πάγκρεας, οι πνεύμονες και το στόμα.

Παρά το γεγονός ότι οι βιολογικοί μηχανισμοί με τους οποίους αυτή η θρεπτική ουσία καταστέλλει τα καρκινικά κύτταρα δεν είναι ακόμη σαφείς, ανακαλύφθηκε πρόσφατα ότι η EGCG δεσμεύεται στον υποδοχέα πρωτεΐνης 67LR, ο οποίος είναι υπεύθυνος για την καρκινική δραστηριότητα. Συνδέοντας μια καρκινογόνο πρωτεΐνη, το EGCG καταστέλλει τις μεταστάσεις, εμποδίζοντας την αγγειογένεση, η οποία είναι υπεύθυνη για τη μετανάστευση των καρκινικών κυττάρων. Το EHKG διεγείρει επίσης την απόπτωση, υποστηρίζοντας την καταστροφή των καρκινικών κυττάρων.

Η υψηλή περιεκτικότητα του ECGK στο πράσινο τσάι βοηθά στη διατήρηση της σωματικής υγείας. Μελέτες δείχνουν ότι η καθημερινή κατανάλωση πράσινου τσαγιού βελτιώνει την εντερική μικροχλωρίδα, η οποία με τη σειρά της είναι πολύ σημαντική για τη βελτιστοποίηση του ανοσοποιητικού συστήματος. Τουλάχιστον ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι κάθε μέρα σε συνδυασμό με ολόκληρα τρόφιμα και μια δίαιτα λαχανικών μπορεί να στηρίξει το σώμα στην καταπολέμηση των χρόνιων παθήσεων και να αποτρέψει τον καρκίνο.

5. Sulforaphane

Η σουλφοφαφάνη είναι μία από τις καλύτερες χημειοπροστατευτικές ουσίες που εμποδίζουν τον σχηματισμό ελεύθερων ριζών και την ανάπτυξη όγκων. Μειώνει τη φλεγμονή και προστατεύει από την ανάπτυξη του όγκου, υποστηρίζοντας τη φυσική αποτοξίνωση, με στόχο την εξάλειψη των τοξινών και την ενίσχυση της ανοσολογικής αντίδρασης. Το Sulforaphane έχει δείξει την ικανότητά του να καταπολεμά την εξάπλωση του καρκίνου, καταστέλλοντας την ενεργοποίηση των καρκινικών κυττάρων. Αναστέλλει τις μεταστάσεις στον καρκίνο του σπλήνα, του παχέος εντέρου, του προστάτη, του στομάχου και του θώρακα. Το μπρόκολο είναι ένα από τα πιο αποτελεσματικά προϊόντα που καταστέλλουν την εξάπλωση του καρκίνου στο σώμα σας. Στο μενού τους πρέπει επίσης να συμπεριλαμβάνονται το λάχανο, τα λάχανα Βρυξελλών, το μπρόκολο, το κουνουπίδι και άλλα λαχανικά σταυρού. Αυτά τα προϊόντα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε χημειοπροστατευτικά προϊόντα - γλουταθειόνη, αμινοξέα, χλωροφύλλη, διάφορες βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά.

№ 6. Κερσετίνη

Η κερσετίνη είναι ένα σούπερ αντιοξειδωτικό που διεγείρει τη φυσική αποτοξίνωση του οργανισμού και παρουσιάζει φυσικές αντικαρκινικές ιδιότητες. Η υψηλή περιεκτικότητα της quercetin στη διατροφή σας καταστέλλει τον πολλαπλασιασμό των καρκινικών κυττάρων, μειώνοντας την βλάβη που προκαλείται από την οξείδωση, και αναστέλλει τη δράση της ρ53 μετάλλαξη ενός γονιδίου που σχετίζεται με την ανάπτυξη του όγκου.

Αυτό το φλαβονοειδές δείχνει πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα στη θεραπεία καρκίνων του μαστού, του αίματος, των πνευμόνων, των εντέρων και του νευροβλαστώματος.

Η κερσετίνη βρίσκεται σε μεγάλες ποσότητες σε κρεμμύδια, κάπαρη, βατόμουρα, σμέουρα, μαύρο και πράσινο τσάι, σκούρα κεράσια, σκόνη κακάου, λάχανο, μήλα και βότανα - φασκόμηλο και μαϊντανό.

№ 7. Apigenin

Αυτό το φλαβονοειδές επιδεικνύει χημειοπροληπτικές ιδιότητες, αναστέλλοντας την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων σε νέους ιστούς και ανάπτυξη όγκων. Η απιγενίνη μειώνει τη δραστηριότητα των ελεύθερων ριζών και βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα. Χρησιμοποιείται για τη διατήρηση της υγείας του στομάχου, των νεφρών, του ήπατος και του αίματος.

Η απιγενίνη αποτρέπει τη μετανάστευση καρκινικών κυττάρων, αποτρέποντας έτσι τη μετάσταση. Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι η τοπική θεραπεία, συμπεριλαμβανομένων των εκχυλισμάτων της apigenin, είναι αποτελεσματική στην καταστολή της ανάπτυξης του καρκίνου του δέρματος και στη μείωση της βλάβης του δέρματος ως αποτέλεσμα της έκθεσης σε UV.

Η απιγενίνη βρίσκεται σε πολλά φρούτα και λαχανικά - γκρέιπφρουτ, πορτοκάλια και κρεμμύδια. Βρίσκεται επίσης στα φυτικά ποτά, συμπεριλαμβανομένου του τσαγιού χαμομηλιού. Μία από τις καλύτερες πηγές τροφίμων της apigenin που μπορείτε εύκολα να προσθέσετε στη διατροφή σας είναι ο μαϊντανός. Προσθέστε το μαϊντανό ως καρύκευμα στις σαλάτες και στα αγαπημένα σας πιάτα.

№ 8. Λουτεολίνη

Η λουτεολίνη είναι ένα άλλο αντικαρκινικό φλαβονοειδές που αποτελεί μέρος της διατροφής των φυτών. Η λουτεολίνη βρίσκεται σε πράσινο πιπέρι, τσάι χαμομηλιού και σέλινο. Οι αντιοξειδωτικές του ιδιότητες έχουν αποδειχθεί ότι προστατεύουν τους πνεύμονες, τον ήπαρ και τους καρδιακούς ιστούς από τη φλεγμονή, καθώς και την καταπολέμηση των εκφυλιστικών επιδράσεων της καρκινικής δραστηριότητας.

Παρά τις πολυάριθμες μελέτες των χημειοπροστατευτικών ιδιοτήτων της λουτεολίνης, δεν είναι γνωστές όλες οι ευεργετικές της ιδιότητες. Οι επιστήμονες είναι πεπεισμένοι ότι αυτά τα φλαβονοειδή εσπεριδοειδών - λουτεολίνη και απιγενίνη - παρά τις χαμηλές συγκεντρώσεις στα προϊόντα, έχουν ένα πιο σημαντικό προληπτικό αντικαρκινικό αποτέλεσμα από τα κανονικά προϊόντα.

Η λουτεολίνη παρεμβαίνει στην ενεργοποίηση των καρκινικών κυττάρων, καταστέλλοντας τα προκαρκινικά ένζυμα, εμποδίζοντας τη συσσώρευση καρκινογόνων ουσιών σε νέους ιστούς και συμβάλλοντας στην καταστροφή των τοξικών παραγόντων. Ως εκ τούτου, η λουτεολίνη είναι ένα αποτελεσματικό αντιοξειδωτικό που έχει αντιπολλαπλασιαστικά και αντι-μεταστατικά αποτελέσματα στο ανθρώπινο σώμα.

Συμπέρασμα

Κρίσιμη για την υγεία είναι η εγκατάλειψη των μεταποιημένων τροφίμων, της ζάχαρης, του κρέατος και των γαλακτοκομικών προϊόντων, τα οποία καταστρέφουν τις προστατευτικές ιδιότητες του ανοσοποιητικού συστήματος. Τα τρόφιμα πρέπει να καταστείλουν τα καρκινικά κύτταρα. Χρησιμοποιήστε τα παραπάνω 8 προϊόντα που διεγείρουν την απόπτωση των καρκινικών κυττάρων, αποτρέπουν την αγγειογένεση και κατά συνέπεια καταστέλλουν τον σχηματισμό καρκίνου και την εξάπλωση των μεταστάσεων σε άλλα μέρη του σώματος.

Από: Δρ. David Jokers, DC, MS, CSCS
Συντάκτης της μετάφρασης: Irina Voskresenskaya ειδικά για το έργο MedAlternativa.info
Πηγή: https://thetruthaboutcancer.com/nutrients-block-cancer-metastasis

Συνιστούμε να διαβάσετε το βιβλίο μας:

Για να εισάγετε γρήγορα το θέμα της εναλλακτικής ιατρικής, καθώς και να ανακαλύψει την αλήθεια για τον καρκίνο και τις συμβατικές ογκολογία, είναι ελεύθερος να ελέγξει έξω τον ιστοχώρο βιβλίο μας «Διάγνωση - του καρκίνου:. Θεραπεία ή ζουν εναλλακτική άποψη για ογκολογία»

http://medalternativa.info/entry/8-produktov-ot-raka/

Ποια προϊόντα θα σταματήσουν την ανάπτυξη του καρκίνου

Στην καθημερινή ζωή υπάρχουν πολλά προϊόντα που μπορούν να αποτρέψουν την ανάπτυξη πολλών ασθενειών. Συμπεριλαμβανομένων τόσο τεράστιες όσο είναι ο καρκίνος. Οι διατροφολόγοι συμβουλεύουν όχι μόνο να τους προσκαλούν συνεχώς στο πιάτο τους, αλλά και να αντικαταστήσουν το περιεχόμενό τους - τη συνήθη ζαχαροκάλαμο με σαλάτα για λαχανικά και φασόλια. Το ελαιόλαδο (κράμβη) σε συνδυασμό με βότανα και μπαχαρικά δεν θα είναι μόνο μια καλή προσθήκη, αλλά και ένα ισχυρό εμπόδιο στις ασθένειες.

Μαϊντανός αντί για φάρμακο και σκόρδο ως πενικιλίνη

Λαχανικά σταυροειδών. Το λάχανο (μπρόκολο, κουνουπίδι, βλαστός Βρυξελλών, Κινέζικα) χαρακτηρίζεται από την παρουσία αντικαρκινικών μορίων (γλυκοσινουλιούχο, σουλφοραφτάνιο και ινδολο-3-καρβινόλες (I3C)). όγκους.

Καλά ατμός ή καφετί με λίγο ελαιόλαδο. Είναι αδύνατο να βράσει, καθώς καταστρέφει τη σουλφοραφάνη και το I3C.

Τα λαχανικά και τα φρούτα πλούσια σε καροτίνη, κατά κανόνα, έχουν όμορφο χρώμα. Κόκκινο, πορτοκαλί, κίτρινο, πράσινο, δεν είναι μόνο ευχάριστο για το μάτι, αλλά και για το σώμα, καθώς μεταφέρουν βιταμίνη Α και λυκοπένιο, πράγμα που μπορεί να αποτρέψει την εξάπλωση καρκινικών κυττάρων διαφόρων στελεχών, συμπεριλαμβανομένων και ορισμένων επιθετικών, όπως το γλοίωμα του εγκεφάλου.

Ψάξτε τους πρέπει να είναι σε κολοκύθα, καρότα, γλυκοπατάτες, ντομάτες. Και επίσης - σε λωτός και βερίκοκα. Τα θρεπτικά συστατικά σε αυτά (λουτεΐνη / καροτενοειδές, λυκοπένιο, φυτοένιο, κανθαξανθίνη) ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθούν στην αντοχή στα καρκινικά κύτταρα.

• Για μια καλύτερη επιλογή του λυκοπενίου, οι ντομάτες πρέπει να μαγειρευτούν, για παράδειγμα, να κάνουν μια σάλτσα από αυτές. Και η παρουσία τέτοιων λιπαρών συστατικών όπως το ελαιόλαδο συμβάλλει στη βελτίωση της απορρόφησής τους.

Κρεμμύδια και σκόρδο. Οι αντιβακτηριακές ιδιότητες του σκόρδου είναι γνωστές για πολύ καιρό. Ωστόσο, χρησιμοποιήθηκε ευρέως για τους σκοπούς αυτούς κατά τον Πρώτο Παγκόσμιο Πόλεμο. Οι επίδεσμοι τραυμάτων σκωρίας βοήθησαν στην πρόληψη της εξάπλωσης λοιμώξεων. Περαιτέρω μελέτες έχουν δείξει ότι οι ουσίες θείου αυτού του φυτού μειώνουν σημαντικά την καρκινογένεση των νιτροζαμινών και των Ν-αζωτούχων συστατικών.

Έχουν επίσης επιζήμια επίδραση στα καρκινικά κύτταρα του πνεύμονα, του προστάτη, του παχέος εντέρου και της λευχαιμίας.

Μαγειρέψτε καλά: ψιλοκόψτε το κρεμμύδι ή το σκόρδο και τηγανίζετε σε μια μικρή ποσότητα ελαιολάδου με προ-ατμισμένα λαχανικά.

• Το σκόρδο είναι καλύτερο να συνθλίβει, να μην κόβει. Αυτό συμβάλλει στην ενεργό απελευθέρωση μορίων. Είναι καλύτερα να απορροφάται αν διαλύεται σε μια μικρή ποσότητα ελαίου.

Η ρίζα τζίντζερ έχει από καιρό κερδίσει τη δόξα των αντιφλεγμονωδών φαρμάκων. Ωστόσο, λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι ως αντιοξειδωτικό είναι πιο αποτελεσματικό από τη βιταμίνη Ε. Αυτό τον βοηθά να καταπολεμήσει μερικά καρκινικά φάρμακα. Αποτρέπει επίσης τη μείωση του σχηματισμού νέων σκαφών.

Η έγχυση τζίντζερ θα βοηθήσει στην ανακούφιση από μια αίσθηση ναυτίας, κάτι που συμβαίνει συχνά κατά τη διάρκεια μιας χημειοθεραπείας ή ακτινοθεραπείας.

Πώς να μαγειρέψετε: τρίψτε τζίντζερ spasserovat με λαχανικά σε λίγο λάδι.

• Κάνετε έγχυση: ψιλοκόψτε το τζίντζερ, ρίξτε βραστό νερό, αφήστε το να σταθεί για 10-15 λεπτά. Μπορείτε να πιείτε τόσο ζεστό και κρύο.

Βότανα και μπαχαρικά. Αποδεικνύεται ότι χρησιμοποιούμε βότανα κουζίνας (κύμινο, δεντρολίβανο, βασιλικό, ρίγανη, μέντα κλπ.) Καθόλου επειδή θέλουμε να εμπλουτίσουμε τα πιάτα με ένα όμορφο άρωμα αλλά και γιατί υποτιμητικά κατανοούμε: τα αιθέρια έλαια με τα οποία τα βότανα και τα μπαχαρικά είναι τόσο πλούσια, προστατεύουν από πολλές ασθένειες. Και όχι μόνο από τα κρυολογήματα, όπως συνήθως πιστεύεται. Επίσης, χτύπησαν τα καρκινικά κύτταρα με όλη τους τη δύναμη και, εμποδίζοντας τα ένζυμα τους, δεν επιτρέπουν την σύλληψη άλλων ιστών. Επιπλέον, όσον αφορά την επίδρασή τους, ορισμένοι από αυτούς, όπως το σέλινο και ο μαϊντανός, είναι συγκρίσιμοι με τον μηχανισμό του φαρμάκου Gleevec.

Γιατί οι ασιατικές γυναίκες επηρεάζονται λιγότερο από τον καρκίνο του μαστού από τις γυναίκες της Ευρώπης

Σόγια. Στη διατροφή των ασιατικών γυναικών, το προϊόν παρατίθεται από τις πρώτες μέρες. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι γι 'αυτό είναι πολύ λιγότερο ευαίσθητοι στον καρκίνο του μαστού από τους Ευρωπαίους.
Και όλα αυτά επειδή οι ισοφλαβόνες σόγιας με ορμόνες φύλου (όπως το οιστρογόνο και η τεστοστερόνη) εμποδίζουν τη διέγερση των καρκινικών κυττάρων.

Πώς να χρησιμοποιήσετε: αντικαταστήστε τα γνωστά γαλακτοκομικά προϊόντα με το πρωινό με τυρόπηγμα tofu ή tempeh bean.

Tofu μπορεί να προστεθεί στα πρώτα μαθήματα, αντί για το κρέας. Αυτή είναι μια καλή πηγή πρωτεϊνών.

Άλγη. Εκτός από τη σόγια, τα φύκια χρησιμοποιούνται επίσης ευρέως στην Ασία. Και όχι τυχαία. Πολλοί από αυτούς εμποδίζουν την ανάπτυξη καρκίνου λόγω του ότι περιέχουν μόρια που επιβραδύνουν την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων. Και η φουκοϊδάνη, που είναι ένα χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό των τροφικών φυκών, όπως το kombu και το wakame, με την τόνωση των ανοσοκυττάρων, εμποδίζει έτσι τα καρκινικά κύτταρα.

Πώς να χρησιμοποιήσετε: τα φύκια μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε σαλάτες ή σε πρώτες μαθήματα.

Μανιτάρια Shiitake Χάρη στις αντινεοπλασματικές επιδράσεις, τα μανιτάρια αυτής της ομάδας (maitake, enokitake, cremini, portobello, παριζιάνικα ζαχαρωτά κ.λπ.) βοηθούν να αντισταθούν σε νέες αναπτύξεις, κυρίως καλοήθεις. Στην Ιαπωνία, αυτά τα μανιτάρια χρησιμοποιούνται ευρέως κατά τη διάρκεια μιας χημειοθεραπείας, καθώς βοηθούν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Πώς να χρησιμοποιήσετε: μπορείτε να προσθέσετε σε σούπες λαχανικών και ζωμούς κοτόπουλου, και ψήνετε με λαχανικά στο φούρνο.

Από τη ζωή των γλυκών δοντιών: σμέουρα για πρωινό, σοκολάτα για επιδόρπιο

Φρούτα κόκκινου χρώματος (βατόμουρο, φράουλα, βατόμουρο, βακκίνιο, κλπ.) Προκαλούν καθολική αγάπη τυχαία. Καλώντας το χρώμα τους να παραμείνει κοντά τους, βοηθούν το σώμα να σχηματίσει ένα ολόκληρο στρατό εναντίον καρκινικών κυττάρων. Και όλα χάρη στο ελλαγικό οξύ και πολυάριθμες πολυφαινόλες, που επιβραδύνουν την αντιγόνο, αφαιρώντας καρκινογόνες ουσίες από το σώμα.

Πώς να χρησιμοποιήσετε: για πρωινό, σε φρουτοσαλάτες ή μύδια.

Τα κατεψυγμένα φρούτα δεν χάνουν τις ιδιότητές τους και επομένως μπορούν να τακτοποιήσουν τον εαυτό τους το χειμώνα.

Citrus. Χάρη στα αντιφλεγμονώδη φλαβονοειδή, τα πορτοκάλια, τα μανταρίνια, τα λεμόνια, οι γκρέιπφρουτ έχουν μοναδικό αποτέλεσμα. Με τη διέγερση του ήπατος, συμβάλλουν έτσι στην απομάκρυνση καρκινογόνων ουσιών από το σώμα.

Πώς να χρησιμοποιήσετε: ψιλοκομμένη φλούδα, μπορείτε να πασπαλίζετε φρουτοσαλάτες, δημητριακά για πρωινό, καθώς και να επιμείνετε στα τσάγια και τα αχλάδια της.

Το κουρκούμη είναι γνωστό στον κόσμο για την ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση του. Ωστόσο, επιπλέον, δεν επιτρέπει το σχηματισμό νέων αιμοφόρων αγγείων και τα προγράμματα καρκινικών κυττάρων για καταστροφή.

Τρόπος χρήσης: μείγμα ½ k. κουρκούμη με 1 κ. l. το ελαιόλαδο και μια πρέζα πιπέρι. Συμπύκνωμα σιρόπι αγαύη. Προσθέστε σε σούπες, λαχανικά, σάλτσες σαλάτας.

Μαύρη σοκολάτα. Αλλά μόνο ένα που περιέχει τουλάχιστον 70% κακάο. Μόνο τότε μπορεί κάποιος να βασιστεί σε μια ισχυρή ομάδα αντιοξειδωτικών, προανθοκυανιδίων και πολυφαινολών, τα οποία περιορίζουν την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων. Τα επιτρεπόμενα 20 γραμμάρια είναι αρκετά για να μην κερδίσουν επιπλέον θερμίδες και ταυτόχρονα για την πρόληψη ασθενειών.

Πώς να χρησιμοποιήσετε: ως επιδόρπιο μερικά τετράγωνα, μαζί με το πράσινο τσάι.

• Ο συνδυασμός σοκολάτας και γάλακτος έχει επιζήμια επίδραση στα μόρια που περιέχονται στο κακάο.

Κόκκινο κρασί: σε μικρές δόσεις - φάρμακο, σε μεγάλο - δηλητήριο

Πράσινο τσάι. Οι γιατροί συνιστούν καθημερινά να πίνουν έξι φλιτζάνια αυτού του ποτού ως προληπτικό μέτρο. Περιορίζει σημαντικά την ανάπτυξη αγγείων που είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη όγκων και μεταστάσεων, λόγω της πλούσιας περιεκτικότητας σε πολυφαινόλες. Στην πορεία, είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, επίσης "προγραμμάτιζε" τα καρκινικά κύτταρα να πεθαίνουν με απόπτωση.

Πώς να πίνετε; Γεμίστε με τον συνήθη τρόπο και πιείτε για μια ώρα.

Ο χυμός του ροδιού δεν επαινέθηκε από τους θεραπευτές της Περσίας. Χωρίς να γνωρίζουν τις αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες του χυμού ροδιού, τα αντιμετώπισαν επιτυχώς με πολλές ασθένειες. Οι σύγχρονοι γιατροί λένε ότι είναι χυμός ροδιού που συμβάλλει στη σημαντική μείωση του καρκίνου του προστάτη και συμβουλεύει τους άνδρες να το συμπεριλάβουν στη διατροφή τους.

Πώς να πίνετε; Πιείτε ένα ποτήρι κάθε πρωί κατά τη διάρκεια του πρωινού.

Κόκκινο κρασί Οι πολυφαινόλες που απαντώνται στα σταφύλια αυξάνουν σημαντικά κατά τη διάρκεια της ζύμωσης. Και για το πολυετές ερώτημα ποιο κρασί είναι προτιμότερο, λευκό ή κόκκινο, οι επιστήμονες είναι υπεύθυνοι για το τελευταίο, δεδομένου ότι οι πολυφαινόλες βρίσκονται σε πέτρες και σταφυλιές. Προστατεύοντας τα κύτταρα από τη γήρανση, επίσης (ρεσβερατρόλη) επιβραδύνουν την ανάπτυξη του καρκίνου.

Πώς να πίνετε; Δεν υπάρχουν περισσότερα από ένα φλιτζάνι την ημέρα. Σύμφωνα με μερικές μελέτες, μια μεγάλη δόση μπορεί να οδηγήσει σε καρκίνο.

http://estet-portal.com/statyi/kakie-produkty-ostanovyat-razvitie-raka

Ο καρκίνος φτάνει για την μπύρα;

Πολλοί ογκολόγοι πιστεύουν ότι η πιο αποτελεσματική πρόληψη του καρκίνου είναι μια υγιεινή διατροφή.

Προσδιορίστηκε πειραματικά μερικά προϊόντα, η τακτική χρήση των οποίων συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου καρκίνου. Εδώ είναι:

1 σκόρδο. Περιέχει ενώσεις που προστατεύουν από τον καρκίνο, ειδικά από τις ποικιλίες του, όπως ο καρκίνος του δέρματος, ο παχύ έντερο και ο καρκίνος του πνεύμονα.

2 Μπρόκολα, καθώς και τα συνηθισμένα, λαχανάκια και λαχανάκια Βρυξελλών. Περιέχουν ισχυρά αντιοξειδωτικά που μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο όγκων του μαστού και άλλων μορφών καρκίνου. Πιθανώς, για τα επιβλαβή κύτταρα, η ισοθειοκυανική ουσία που περιέχεται στο λάχανο αποδεικνύεται τοξική. Ωστόσο, δεν επηρεάζει τα φυσιολογικά κύτταρα.

3 Ολόκληροι κόκκοι. Περιέχουν διάφορες αντικαρκινικές ενώσεις, συμπεριλαμβανομένων των αντιοξειδωτικών, των ινών και των φυτοοιστρογόνων. Η κατανάλωση δημητριακών και προϊόντων ολικής αλέσεως σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου.

4 Πράσινοι με σκοτεινά φύλλα. Πλούσια πηγή καροτενοειδών. Αφαιρούν επικίνδυνες ρίζες από το σώμα, χωρίς να τους επιτρέπουν να προκαλέσουν την εμφάνιση καρκίνου.

5 Σταφύλια (ή κόκκινο κρασί). Περιέχει ρεσβερατρόλη, η οποία θεωρείται ισχυρό αντιοξειδωτικό που μπορεί να αποτρέψει τη βλάβη των κυττάρων.

6 Πράσινο τσάι. Περιέχει φλαβονοειδή που μπορούν να αποτρέψουν ή να επιβραδύνουν την ανάπτυξη διαφόρων τύπων καρκίνου, συμπεριλαμβανομένων των καρκίνων του παχέος εντέρου, του ήπατος, του μαστού και του προστάτη.

7 Ντομάτες. Μια πηγή ένωσης που ονομάζεται λυκοπένιο, η οποία βοηθά στην πρόληψη του καρκίνου του προστάτη, του μαστού, του πνεύμονα και του στομάχου.

8 βακκίνια. Από όλα τα είδη των μούρων περιέχει τις πιο χρήσιμες ενώσεις που εμποδίζουν την εμφάνιση οποιωνδήποτε τύπων καρκίνου.

9 Λινάρι. Αποτελείται από λιγνάνες, οι οποίες μπορούν να έχουν αντιοξειδωτική επίδραση στο σώμα και να μπλοκάρουν ή να καταστέλλουν καρκινικές αλλαγές.

10 Μανιτάρια. Πολλά είδη θεωρούνται πηγές ευεργετικών ουσιών που βοηθούν το σώμα να καταπολεμά τον καρκίνο και να ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.

11 φύκια. Περιέχουν οξέα που βοηθούν στη θεραπεία του καρκίνου του πνεύμονα.

12 Citrus. Τα γκρέιπφρουτ περιέχουν μονοτερπένια, τα οποία συμβάλλουν στη μείωση του κινδύνου ανάπτυξης καρκίνου παντός τύπου, αφαιρώντας καρκινογόνες ουσίες από το σώμα. Ορισμένες εργαστηριακές μελέτες έχουν επίσης δείξει ότι οι γκρέιπφρουτ μπορούν να αποτρέψουν την ανάπτυξη καρκίνου του μαστού. Τα πορτοκάλια και τα λεμόνια περιέχουν λιμονένιο, το οποίο διεγείρει το έργο των ανοσοκυττάρων (για παράδειγμα, των λεμφοκυττάρων) που καταστρέφουν τα καρκινικά κύτταρα.

Δύο δισκία ασπιρίνης

Οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Newcastle δημοσίευσαν στοιχεία που αποδεικνύουν ότι η ημερήσια πρόσληψη ασπιρίνης (ακετυλοσαλικυλικό οξύ) μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε την ανάπτυξη καρκίνου του παχέος εντέρου. Τα πειράματα έχουν δείξει ότι η λήψη δύο δισκίων ασπιρίνης την ημέρα για δύο χρόνια μείωσε τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του ορθού περισσότερο από δύο φορές.

Επιπλέον, με την τακτική χρήση της ασπιρίνης μπορεί να μειωθεί σημαντικά ο κίνδυνος καρκίνου του στομάχου. Για μεγάλο χρονικό διάστημα, οι ερευνητές παρακολούθησαν 300.000 ασθενείς ηλικίας 50 έως 70 ετών που πήραν καθημερινά ασπιρίνη. Ο καρκίνος του στομάχου εμφανίστηκε σε αυτά κατά 36% λιγότερο από εκείνους που δεν έλαβαν φάρμακο.

Θυμηθείτε, η ασπιρίνη χρησιμοποιείται ευρέως για την πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων, αλλά ταυτόχρονα βλάπτει τα μάτια και μπορεί επίσης να προκαλέσει έλκος στομάχου. Επειδή οι γιατροί συμβουλεύουν έντονα να τηρούν αυστηρά τη δοσολογία.

Συν ένα φλιτζάνι καφέ

Η κατανάλωση καφέ μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκινώματος βασικών κυττάρων, ενός από τους συνηθέστερους καρκίνους του δέρματος. Αυτό το συμπέρασμα έγινε από επιστήμονες του κλάδου της Βοστόνης της Αμερικανικής Ένωσης για την Έρευνα για τον Καρκίνο. Υποστηρίζουν επίσης ότι ο καφές είναι χρήσιμος για την πρόληψη του καρκίνου του πλακώδους κυττάρου και του μελανώματος, την πιο σπάνια και επικίνδυνη μορφή του καρκίνου του δέρματος.

Η μελέτη διεξήχθη μεταξύ 113.000 ατόμων, εκ των οποίων 25.480 υπέφεραν από καρκίνο του δέρματος. Ως αποτέλεσμα, διαπιστώθηκε ότι οι γυναίκες που πίνουν τουλάχιστον 3 φλιτζάνια οργανικό καφέ την ημέρα είναι κατά 20% λιγότερο πιθανό να αναπτύξουν καρκίνο του δέρματος.

Λίγο νωρίτερα, ανακοινώθηκαν τα αποτελέσματα μιας άλλης μελέτης, σύμφωνα με την οποία μόνο ένα φλιτζάνι καφέ μπορεί να προστατεύσει από την ανάπτυξη καρκίνου του εγκεφάλου. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι η καφεΐνη μπορεί να περιορίσει τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο, εμποδίζοντας έτσι την ανάπτυξη ενός όγκου. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι πρόκειται για αντιοξειδωτικά που προστατεύουν τα κύτταρα.

Εσώτερη ιατρική

Οι επιστήμονες του Ινστιτούτου Ερευνών για τον Καρκίνο του Βόρειου Πανεπιστημίου του Newcastle διαπίστωσαν ότι ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου των ωοθηκών μειώθηκε κατά το ήμισυ σε γυναίκες που είχαν πάρει χάπια για 10 ή περισσότερα χρόνια. Αλλά ταυτόχρονα, οι πιθανότητες ανάπτυξης καρκίνου του μαστού αυξήθηκαν.

Μπορείτε απλά να ξεφύγετε

Η φυσική δραστηριότητα, αποδεικνύεται, είναι ένα καλό προληπτικό μέτρο κατά των ογκολογικών ασθενειών. Η φόρτιση συμβάλλει στη διατήρηση του φυσιολογικού βάρους, γεγονός που με τη σειρά του μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου, καρκίνου του ήπατος, καρκίνου του στομάχου και καρκίνου του παγκρέατος.

Οι γιατροί πιστεύουν επίσης ότι η άσκηση μπορεί να αποτρέψει την εμφάνιση καρκίνου του μαστού και του πνεύμονα, δηλ. πιο κοινές μορφές καρκίνου. Η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας αναφέρεται από τον ΠΟΥ στις κύριες αιτίες του καρκίνου του μαστού (21-25% των περιπτώσεων).

Τι προκαλεί τον καρκίνο;

Εάν πατάτε συνεχώς γλυκά, μπορείτε να κερδίσετε καρκίνο της μήτρας, σουηδοί επιστήμονες προειδοποιούν γυναίκες από το Ινστιτούτο Karolinska. Οι κυρίες που επιτρέπουν στον εαυτό τους να παρηγορηθούν με μπισκότα, muffins 2-3 φορές την εβδομάδα, έχουν 33% περισσότερες πιθανότητες να πάσχουν από καρκίνο. Εάν υπάρχει αλεύρι και γλυκό περισσότερο από τρεις φορές την εβδομάδα, τότε ο κίνδυνος αυξάνεται στο 42%.

Οι επιστήμονες της Οξφόρδης έκαναν πρόσφατα μια συγκλονιστική δήλωση: ακόμη και μια μικρή ποσότητα αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου. Σύμφωνα με την έρευνά τους, κάθε δέκατο Βρετανός και μία από τις 33 βρετανικές γυναίκες πάσχουν από καρκίνο εξαιτίας της χρήσης αλκοόλ. Το πρώτο αλκοόλ προκαλεί την εμφάνιση καρκίνου του μαστού, του στόματος, του οισοφάγου και των εντέρων.

Οι επιστήμονες από το Γερμανικό Κεντρικό Γραφείο για την Εξάρτηση από Αλκοόλ (DHS) έχουν καταλήξει σε παρόμοια συμπεράσματα. Ακόμα και μια απλή μπύρα αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου.

Οι γιατροί έχουν υπολογίσει ότι εάν κάθε μέρα πίνετε ένα ανάλογο 50 γραμμαρίων καθαρού οινοπνεύματος, οι πιθανότητες να πάρεις καρκίνο γίνεται τρεις φορές περισσότερο. Εάν η ποσότητα αλκοόλ ανά ημέρα υπερβαίνει τα 80 γραμμάρια, η πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου αυξάνεται στα 18. Όταν προστίθεται το κάπνισμα εδώ, ο κίνδυνος αυξάνεται 44 φορές.

Οι λαμπτήρες εξοικονόμησης ενέργειας μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο του μαστού αν ανάψει τη νύχτα. Αυτό δήλωσε ο καθηγητής Abraham Haim του Πανεπιστημίου της Haifa στο Ισραήλ. Κατά την άποψή του, το γαλαζωπό φως των λαμπτήρων φθορισμού, σχεδιασμένο να μιμείται το φως της ημέρας, διαταράσσει την παραγωγή μελατονίνης σε μεγαλύτερο βαθμό από τους συνηθισμένους λαμπτήρες που εκπέμπουν κιτρινωπό φως. Εν τω μεταξύ, πιστεύεται ότι η μελατονίνη προστατεύει από τον καρκίνο του μαστού και του προστάτη.

Περισσότερες από 100 διαφορετικές μορφές καρκίνου είναι γνωστές. Ταυτόχρονα, το 80% αυτών μπορεί να θεραπευτεί πλήρως. Αλλά με μια προϋπόθεση: είναι σημαντικό να εντοπιστεί η νόσος σε πρώιμο στάδιο. Θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ογκολόγο εάν:

μια θερμοκρασία 37-37,3 βαθμών διαρκεί περισσότερο από ένα μήνα.

για μεγάλο χρονικό διάστημα οι λεμφαδένες είναι διευρυμένες.

τα κρεατοελιές ξαφνικά αλλάζουν στο μέγεθος, το χρώμα?

κάθε σφίξιμο του μαστού, ασυνήθιστη έκκριση από τις γυναίκες.

δυσκολία στην ούρηση στους άνδρες.

8 εκατομμύρια άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο στον κόσμο από τον καρκίνο. Σύμφωνα με τη Διεθνή Υπηρεσία Έρευνας για τον Καρκίνο

http://rg.ru/2012/01/19/rak.html

Γιούλ Ιβάντσε | Blog | Η σωστή διατροφή

Μεγάλη εγκυκλοπαίδεια χρήσιμων γνώσεων για την υγιεινή και τη μακροζωία

9 προϊόντα που σκοτώνουν τον καρκίνο

Πρόσφατα, έχουν γίνει πολλές μελέτες και μελέτες σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο οι ουσίες που βρίσκονται στα φρούτα και τα λαχανικά μπορούν όχι μόνο να συμβάλλουν σε ένα υγιές σώμα, αλλά και να θεραπεύσουν ασθένειες. Ειδικά πολλές από αυτές τις έρευνες αφορούν την καταπολέμηση του καρκίνου. Όλο και περισσότεροι επιστήμονες καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι τα απολύτως συνηθισμένα προϊόντα μπορεί να είναι εξαιρετικά μέσα πρόληψης και θεραπείας. Μου φαίνεται ότι ακόμη και οι επιστήμονες δεν χρειάζεται να είναι για να καταλάβουν ότι αυτό που τρώμε τώρα είναι δηλητήριο. Ένα κανονικό πραγματικό προϊόν είναι σε θέση να ομαλοποιήσει το σώμα. Και όταν το σώμα λειτουργεί κανονικά, τότε δεν αναπτύσσονται μεταλλάξεις.

Και για να υποστηρίξει αυτό, εδώ είναι μερικά ευρήματα έρευνας που δείχνουν ποια είναι τα πιο απλά προϊόντα.

Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι πολλές συγκεκριμένες πρωτεΐνες, ένζυμα και ειδική κωδικοποίηση του ανοσοποιητικού μας συστήματος μπορούν να ενεργοποιηθούν από ορισμένες ουσίες για την καταπολέμηση των καρκινικών κυττάρων. Πιστεύουν ότι στη φύση, και ειδικότερα στο σώμα μας, δεν υπάρχουν τέτοια στοιχεία όπως τα καρκινικά κύτταρα ή γενικά τα «λανθασμένα» κύτταρα, τα οποία δεν μπορούν να νικήσουν το ανθρώπινο ανοσοποιητικό σύστημα. Κατά τη διάρκεια της έρευνας, πολλοί επιστήμονες καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι η «πανδημία του καρκίνου» οφείλεται στην αναποτελεσματικότητα των πρωτεϊνών που καταναλώνουμε. Λιγότερη αναποτελεσματικότητα, αλλά και έλλειψη ορισμένων πρωτεϊνών. Η αναποτελεσματικότητα των πρωτεϊνών συμβαίνει λόγω της ήττας αυτών μέσω των τοξινών που υπάρχουν στα τρόφιμα, μέσω της χημικής μόλυνσης των τροφίμων, η οποία καταστέλλει τη φυσική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, οδηγεί σε μετάλλαξη DNA και επακόλουθη ελαττωματική (μεταλλαγμένη) κυτταρική κατασκευή, η οποία, απουσία ορισμένων αμινοξέων, παρουσιάζει ανεξέλεγκτη ανάπτυξη. Επιπλέον, δεν τρώμε τις σωστές πρωτεΐνες και υπάρχει ένα σταθερό έλλειμμα 20 απαραίτητων αμινοξέων για την κατασκευή των "σωστών" κυττάρων του σώματός μας.

Πρέπει να καταλάβουμε ότι στην περίπτωση της λιπαρότητας των αμινοξέων, τα κύτταρα εξακολουθούν να κατασκευάζονται (σωστά, δεν πεθαίνουμε αμέσως) και με την έλλειψη ενός, δύο ή τριών αμινοξέων. Αλλά, είναι κατασκευασμένα ελαττωματικά, ή όπως λένε, μεταλλαγμένα. Φυσικά, αναπτύσσονται επίσης ταχύτερα από ό, τι οι πλήρεις (επειδή απαιτούνται λιγότερα δομικά υλικά). Ωστόσο, οι λόγοι για την εμφάνιση και την ανάπτυξη καρκινικών όγκων είναι κάπως κατανοητοί και, καταρχήν, είναι σαφές πώς να τις αντιμετωπίσουμε.
Είναι αλήθεια ή όχι, δεν ξέρω. Αλλά οι επιστήμονες λένε τώρα ότι είναι δυνατόν. Ήδη σχεδόν όλα τα "αξιοπρεπή" (που δεν αγοράζονται από τη βιομηχανία τροφίμων) λένε οι επιστήμονες - αφαιρώντας την τεχνητή ζάχαρη, τα ραφιναρισμένα προϊόντα από τη διατροφή και προσθέτοντας τις απαραίτητες ουσίες που περιέχονται στα φυσικά προϊόντα, μπορούμε να πολεμήσουμε.

Με την προϋπόθεση, βέβαια, ότι θα έχουμε ένα πλήρες σύνολο απαραίτητων αμινοξέων. Και συν μερικές άλλες ουσίες πηγαίνουν σε αυτές, οι οποίες, όπως αποδείχτηκαν από επιστήμονες, είναι σε θέση να εμποδίσουν την ανάπτυξη και ακόμη και να εξοντώσουν εντελώς τα καρκινικά κύτταρα.

Εκτός από τα οφέλη ορισμένων ουσιών, οι επιστήμονες έχουν ανακαλύψει ένα περίεργο πράγμα στην πορεία της έρευνας - υγιή κύτταρα χαλασμένα από τη χημειοθεραπεία, εκκρίνουν περισσότερες πρωτεΐνες, γεγονός που με τη σειρά του αυξάνει το ποσοστό επιβίωσης (!) Από καρκινικά κύτταρα. Οι επιστήμονες λένε ότι η χημειοθεραπεία σκοτώνει προσωρινά έναν αριθμό καρκινικών κυττάρων, αλλά αργότερα είναι πολύ πιο ανθεκτικές στις σύγχρονες μεθόδους θεραπείας και πολλαπλασιάζονται ακόμη περισσότερο, "προστατευμένες" από τα φυσιολογικά κύτταρα που τα περιβάλλουν. Ωστόσο, οι επιστήμονες δεν λένε εκατό τοις εκατό ότι η χημειοθεραπεία θα πρέπει να ακυρωθεί, αλλά προσθέτουν ότι η καταπολέμηση του καρκίνου δεν μπορεί να είναι πλήρης χωρίς ορισμένες ουσίες που περιέχονται σε ορισμένα προϊόντα. Και με σωστή διατροφή, η θεραπεία έχει όλες τις πιθανότητες επιτυχίας.

Σε μια μελέτη των οποίων τα αποτελέσματα δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό Science Translational Medicine, οι ογκολόγοι ανακάλυψαν ένα μόριο που ονομάζεται TIC10, το οποίο είναι σε θέση να ενεργοποιήσει την προστατευτική λειτουργία του σώματος και να ξεκινήσει ένα πρόγραμμα για την καταστροφή καρκινικών κυττάρων. Το μόριο TIC10 ενεργοποιεί το γονίδιο πρωτεΐνης TRAIL (συνδέτης που επάγει απόπτωση που σχετίζεται με τον παράγοντα νέκρωσης όγκου). Για πολύ καιρό, αυτή η πρωτεΐνη έχει αποτελέσει αντικείμενο έρευνας από επιστήμονες που αναπτύσσουν νέα φάρμακα τα οποία είναι πιο αποτελεσματικά σε σύγκριση με τις παραδοσιακές μεθόδους θεραπείας καρκινικών όγκων.
Η πρωτεΐνη TRAIL, η οποία αποτελεί φυσικό μέρος του ανθρώπινου ανοσοποιητικού συστήματος, εμποδίζει τον σχηματισμό και την εξάπλωση όγκων στο ανθρώπινο σώμα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πιστεύεται ότι η ενίσχυση της δραστικότητας της πρωτεΐνης TRAIL δεν μπορεί να έχει τέτοια τοξικά αποτελέσματα στο σώμα όπως η χημειοθεραπεία.
Ένα άλλο θετικό πλεονέκτημα είναι ότι το TIC10 ενεργοποιεί το γονίδιο TRAIL όχι μόνο σε καρκινικά κύτταρα, αλλά και σε υγιείς. Δηλαδή, συνδέει τα υγιή κύτταρα που γειτνιάζουν με τον καρκίνο στη διαδικασία καταπολέμησης των μεταλλαγμένων, η οποία είναι μια θεμελιώδης διαφορά από τη χημειοθεραπεία.

Αλλά γιατί όλοι αυτοί οι επιστημονικοί υπολογισμοί. Και το γεγονός ότι ορισμένες φυσικές ουσίες που περιέχονται σε απλά φαινομενικά προϊόντα αποτελούν επίσης έναυσμα για το σχηματισμό και την ενεργοποίηση της πρωτεΐνης TRAIL. Τα υγιή κύτταρα λαμβάνουν "ώθηση" για να αυξήσουν τον αριθμό των υποδοχέων TRAIL που θανατώσουν τον καρκίνο.

Φυσικά, οι περισσότερες μελέτες και πειράματα έχουν μέχρι στιγμής πραγματοποιηθεί κυρίως σε ζώα και εμείς, όπως γνωρίζουμε, δεν είμαστε πολύ παρόμοιες στις βιοχημικές διεργασίες τους, όμως αυτές οι μελέτες είναι πολύ ενθαρρυντικές. Πολλές από τις μελετώμενες ουσίες προγραμματίζονται να μελετηθούν μόνο σε ανθρώπους και νομίζω ότι πολλοί ασθενείς με καρκίνο θα συμφωνήσουν σε αυτές τις μελέτες. Ως εκ τούτου, αναμένουμε εκατό τοις εκατό επιβεβαίωση αυτών των μελετών.
Εν τω μεταξύ, τίποτα δεν θα μας εμποδίσει να χρησιμοποιήσουμε αυτά τα προϊόντα, αλλά τι θα γίνει αν λειτουργούν πραγματικά και αργότερα θα λάβουμε μια επιστημονική επιβεβαίωση αυτού του γεγονότος!
Έτσι

Εδώ είναι 9 προϊόντα που παρουσιάζονται σήμερα από επιστήμονες ως προϊόντα που προάγουν την ενεργοποίηση της πρωτεΐνης TRAIL, αναστέλλουν την ανάπτυξη ενός όγκου στο ανθρώπινο σώμα και ακόμη καταστρέφουν αυτούς τους όγκους.

1. Turmeric

Η κουρκουμίνη θεωρείται το πιο ισχυρό αντιοξειδωτικό που βρίσκεται στο δημοφιλές κουρκούμη και έχει αμέτρητα οφέλη για την υγεία. Μια πρόσφατη μελέτη που οδήγησε ερευνητική ομάδα στο Μόναχο έδειξε ότι η κουρκουμίνη μπορεί επίσης να εμποδίσει τη μετάσταση.

Έχει αποδειχθεί ότι η κουρκουμίνη έχει αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτικά αποτελέσματα, αναστέλλοντας τη νεκρώση των όγκων άλφα (ΤΝΡ-άλφα). Θεωρείται ότι η επίδρασή της στη λειτουργία του ενδοθηλίου μπορεί να μεσολαβείται από την καταστολή της φλεγμονής και τη ρύθμιση του οξειδωτικού στρες με ρύθμιση προς τα κάτω του ΤΝΡ-άλφα.

Η περίληψη μιας από τις πιο περιεκτικές μελέτες για το κουρκούμη έχει δημοσιευθεί μέχρι σήμερα από τον εθνοβοτάνο James A. Duke, σεβαστό στον επιστημονικό κόσμο. Έδειξε ότι το κουρκούμη ξεπερνάει στις ιατρικές ιδιότητές του πολλά υπάρχοντα φαρμακευτικά φάρμακα για την καταπολέμηση του καρκίνου και επιπλέον, όπως αποδείχθηκε κατά τη θεραπεία πολλών χρόνιων παθήσεων, δεν έχει παρενέργειες.

2. Θαλασσινά λαχανικά

Το Nori, το hijiki, το wakame (Udariya plumosera), το arame, το kombu και άλλα βρώσιμα φύκια είναι μόνο μερικές από τις ποικιλίες των λαχανικών της θάλασσας που έχουν ισχυρή επίδραση στον καρκίνο. Είναι η πλουσιότερη πηγή πολλών θαυμάσιων θρεπτικών ουσιών, όπως το μαγνήσιο, το ασβέστιο, ο σίδηρος, το βιολογικό ιώδιο κλπ.

Οι πρόσφατα ανακαλυφθείσες αντικαρκινικές ουσίες που περιέχονται σε θαλάσσια φυτά (τα ονόματα των ουσιών δεν περιλαμβάνονται στο άρθρο) έχουν τεράστια θετική επίδραση στη θεραπεία του καρκίνου του παχέος εντέρου και στην πρόληψη ορισμένων άλλων μορφών καρκίνου. Επίσης, οι ουσίες αυτές διαδραματίζουν τεράστιο ρόλο στην πρόληψη της ανεπιθύμητης φλεγμονής και του χρόνιου οξειδωτικού στρες, που αποτελούν παράγοντες κινδύνου για τον καρκίνο. Τα λαχανικά της θάλασσας έχουν ήδη μελετηθεί καλά, καθώς τα τρόφιμα είναι πλούσια σε αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ενώσεις. Οι επιστήμονες λένε ότι η σημασία αυτών των προϊόντων στην καταπολέμηση των οιστρογόνων μορφών καρκίνου, ειδικά του καρκίνου του μαστού, είναι ιδιαίτερα αξιοσημείωτη.
Οι ουσίες που περιέχονται στα φύκια τροποποιούν και ρυθμίζουν διάφορες πτυχές του φυσιολογικού εμμηνορρυσιακού κύκλου μιας γυναίκας με τέτοιο τρόπο ώστε, για μεγάλο χρονικό διάστημα (δεκαετίες), η έκκριση του "επιπλέον" οιστρογόνου στην ωοθυλακική φάση του κύκλου μειώνεται.

3. Σταφύλια και ρεσβερατρόλη

Όχι πολύ καιρό πριν, η ανοιχτή ουσία ρεσβερατρόλη είναι τώρα αντικείμενο πολλαπλών μελετών. Αυτή είναι μια φαινολική ένωση που βρίσκεται στα κόκκινα σταφύλια, όπως λένε οι επιστήμονες, έχει τεράστιες δυνατότητες να γίνει ένα από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά. Τώρα, στη βάση του, προσπαθούν ήδη να δημιουργήσουν χάπια καρκίνου.

Η ρεσβερατρόλη δεν είναι μόνο αντιοξειδωτικό και αντιμυκητιασικό, αλλά επίσης μειώνει το οξειδωτικό στρες, το οποίο είναι η αιτία του κυτταρικού θανάτου (αναζωογονητικά μήλα, αποδειχθεί, σταφύλια). Η ρεσβερατρόλη, όπως βρέθηκε στις μελέτες, αναστέλλει το σχηματισμό κυττάρων Kupffer διεγερμένων από λιποπολυσακχαρίτη παράγοντα νεκρώσεως όγκου και νιτρικού οξειδίου.
* Τα κύτταρα Kupffer είναι κύτταρα μακροφάγων που παράγονται από το ήπαρ. Η χρόνια υπερπαραγωγή του μονοξειδίου του αζώτου και του TNF-A λόγω χρόνιας λοίμωξης μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή ηπατική βλάβη.
Η ασθένεια της σαρκοείδωσης, οι αιτίες της οποίας δεν έχουν διευκρινιστεί, αποτρέπεται τέλεια από τη ρεσβερατρόλη, σύμφωνα με τους επιστήμονες.

Ίσως η πιο σημαντική ιδιότητα της ρεσβερατρόλης είναι η ικανότητά της να αναστέλλει την κυκλοοξυγενάση-2 (CoX-2). Αυτή η ουσία CoX-2 σχετίζεται με το σχηματισμό καρκίνου και μη φυσιολογικών όγκων στο γαστρεντερικό σωλήνα. Οι φυσικοί αναστολείς CoX-2, όπως η ρεσβερατρόλη, έχουν αποδειχθεί σε μια μελέτη που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου και προκαρκινικών αναπτύξεων.

Μια πολύ μεγάλη μελέτη με ένα πολύ μεγάλο σωρό δυσδιάκριτων όρων. Αλλά η ουσία της είναι ότι η ρεσβερατρόλη είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο πρόληψης κατά την εκπαίδευση του καρκίνου και διάφορες μεταλλάξεις των όγκων, σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα, καταπολεμά το οξειδωτικό στρες «γήρανση» φυσιολογικά κύτταρα (δηλαδή, επηρεάζει την νεολαία του σώματος) και εξακολουθεί να έχει ανυπολόγιστες μάζα χρήσιμες ιδιότητες. Ένας από τους ερευνητές, δήλωσε: «Προσπαθούμε να δημιουργήσουμε φάρμακα που βασίζονται σε ρεσβερατρόλη, αλλά αν είναι ήδη στα κόκκινα σταφύλια, τότε, όπως το αντιλαμβάνομαι εγώ, είναι αρκετά για να χρησιμοποιούν καθημερινά, για να profilaktirovat με επιτυχία πολλά είδη των ασθενειών, όχι μόνο τον καρκίνο.»

Φυσικά, δεν ξεχνάμε ότι μιλάμε για φυσικά σταφύλια. Παρεμπιπτόντως, όπως έγραψα ήδη σε μια δημοσίευση σχετικά με το αλκοόλ, η ρεσβερατρόλη περιέχεται όχι μόνο στα κόκκινα σταφύλια, αλλά και στα βακκίνια, τα φιστίκια, τους κόκκους κακάου και το φαρμακευτικό φυτό Highlander του Sakhalin.

4. Chlorella

Οι επιστήμονες στη Νότια Κορέα ανακάλυψαν πρόσφατα ότι τα καροτενοειδή της χλωροτέλης μπορούν να χρησιμοποιηθούν αποτελεσματικά για την πρόληψη του καρκίνου στους ανθρώπους. Διερευνούν τον C. Ellipsoidea - του οποίου το κύριο καροτενοειδές είναι η βιλαξάνθη, και ο C. Vulgaris, του οποίου το κύριο καροτενοειδές είναι η λουτεΐνη.
Οι επιστήμονες διερεύνησαν τη δραστηριότητα των ημι-καθαρισμένων εκχυλισμάτων αυτών των καροτενοειδών κατά του καρκίνου του ανθρώπου και διαπίστωσαν ότι αναστέλλουν την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων, ανάλογα με τη δόση.

Η χλωροφύλλη εξουδετερώνει τις περιβαλλοντικές τοξίνες και τους ρύπους. Βοηθά στη μεταφορά οξυγόνου στο αίμα σε όλα τα κύτταρα και τους ιστούς. Ο καρκίνος δεν μπορεί να ευδοκιμεί σε κύτταρα που τροφοδοτούνται με οξυγόνο. Η χλωροφύλλη παίζει σημαντικό ρόλο στην ικανότητα του chlorella να αποτοξινώνει από τα βαρέα μέταλλα και είναι ένας φυσικός θεραπευτής πληγών (ανακαλούμε αμέσως τον πλανήτη μας!). Υπάρχουν στοιχεία ότι η χλωροφύλλη μειώνει την ικανότητα των καρκινογόνων να δεσμεύονται στο DNA στα μείζονα όργανα. Οι αντι-μεταλλαξιογόνες ιδιότητες την καθιστούν «προστάτη» έναντι των τοξινών που περιέχονται σε πολλά φαρμακευτικά σκευάσματα.

Θα φτιάξω μια μικρή προσθήκη από εμένα: τα καροτενοειδή των φυτών, τα οποία οι επιστήμονες της μελέτης (π-καροτένιο, λουτεΐνη, βιλαξάνθη, νεοξανθίνη, ζεαξανθίνη), εκτός από τα φύκια, περιέχουν κυρίως σε χλωροπλάστες ανώτερων φυτών. Αποτελούν το 98% του συνολικού καροτενοειδούς πράσινου φύλλου.
Εκεί, πες μου, η παροιμία; Η φυτική ιατρική ήταν πάντα μια από τις σημαντικότερες λαϊκές θεραπείες.

Δηλαδή, αποδεικνύεται ότι το σωστό φαγητό, σωστά κορεσμός του σώματος με οξυγόνο (ο συντριπτικός αριθμός μεταλλαγμένων κυττάρων γεννιέται και αναπτύσσεται στο αναερόβιο περιβάλλον) και, δίνοντας στον οργανισμό κάποιες «βοηθητικές» ουσίες, μπορούμε να ζήσουμε πολύ καιρό, να μένουμε υγιείς και νέοι!

Παρεμπιπτόντως, αυτό το chlorella μου έχει γεμίσει προφανώς με μπουκάλια νερού, τα οποία κατασκευάζω με διάφορες πέτρες.
Εντάξει, προχωρήστε

5. Πράσινο τσάι

Μια τεράστια δεξαμενή των ουσιών που μελετώνται από τους επιστήμονες είναι οι κατεχίνες που σχετίζονται με τα φλαβονοειδή. Το πράσινο τσάι ήρθε υπό ιδιαίτερη προσοχή Ιδιαίτερο ενδιαφέρον για τους ερευνητές είναι το epigallocatechin-3-O-gallate (EGCG), η κύρια κατεχίνη του πράσινου τσαγιού.
Για παράδειγμα, οι ερευνητές της Νότιας Κορέας έχουν διαπιστώσει ότι το EGCG αποκλείει τον παράγοντα TNF, φυσικά παρεμβαίνοντας στην εργασία ορισμένων προ-φλεγμονωδών χημικών ουσιών στο σώμα, κυρίως στον ιστό του λείου μυός του αγγειακού συστήματος.
Η μελέτη του 2009, που διεξήχθη από Chonbuk Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Ιατρική Σχολή, σημείωσε ότι ο κύριος μηχανισμός δράσης της EGCG όσον αφορά την καταστολή της δέσμευσης του TNF είναι φρακταλκίνη, μια φλεγμονώδης παράγοντας, ο οποίος εμπλέκεται στο σχηματισμό της αθηροσκλήρωσης, και επηρεάζει τη δύναμη και την ελαστικότητα των αρτηριών.

6. Λαχανικά σταυροειδών

Εκτός από το γεγονός ότι τα λαχανικά σταυρού περιέχουν βιταμίνες, μέταλλα, θρεπτικά συστατικά κ.λπ., περιέχουν επίσης πολλές χημικές ουσίες που ονομάζονται γλυκοσινολάτες. Στη διαδικασία του μεταβολισμού στο σώμα, αυτές οι χημικές ουσίες διασπώνται σε διάφορες βιολογικά δραστικές ενώσεις, οι οποίες, όπως είναι ήδη γνωστό, έχουν αντικαρκινικές επιδράσεις. Ρόκα, το λάχανο, το μπρόκολο, το λάχανο, το μπρόκολο, το κουνουπίδι, κράμβες σγουρές, όλα τα είδη των σαλάτες, κάρδαμο, το χειμώνα το κάρδαμο, ραπανάκια, ραπανάκια, γογγύλια, μέγα, κινέζικο λάχανο, σπόροι μουστάρδας και τα βότανα είναι μόνο μερικά εκπροσώπους των διαφόρων τύπων σταυρανθή λαχανικά πλούσια θρεπτικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένων των προαναφερθέντων καροτενοειδών (βήτα καροτένιο, λουτεΐνη, βιλαξαθίνη, νεοξανθίνη, ζεαξανθίνη).

Βιολογικώς δραστικές ενώσεις όπως ινδόλες, νιτρίλια, θειοκυανικά και ισοθειοκυανικά σε αυτά τα λαχανικά πρόληψη του καρκίνου, προστατεύοντας τα κύτταρα από βλάβη του DNA, βοηθώντας να αδρανοποιούν καρκινογόνα, προκαλώντας θάνατο των καρκινικών κυττάρων, αναστέλλουν το σχηματισμό αιμοφόρων αγγείων όγκου (αγγειογένεση) και επίσης να αποτρέψει τη μετανάστευση των κυττάρων του όγκου (απαραίτητη για τη μετάσταση).

Όπως πάντα, οι Ιάπωνες είναι μπροστά από τα υπόλοιπα. Ξέρουν πολλά πράγματα και κρύβονται ήσυχα από τον υπόλοιπο κόσμο. Σύμφωνα με τα τελευταία δεδομένα, οι Ιάπωνες καταναλώνουν κατά μέσο όρο 120 mg. γλυκοσινολάτες και ο μέσος ευρωπαϊκός είναι μόνο 15 mg.
Ποιος είναι στον πλανήτη μας ο μακρύτερος και έχει τον μικρότερο αριθμό ανθρώπων με καρκίνο του λαού; Αξίζει να σκεφτούμε.

7. Ντομάτες

Πολλές μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι η τακτική κατανάλωση τομάτας μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο ορισμένων μορφών καρκίνου και αποτελεί επίσης ένα εξαιρετικό προληπτικό εργαλείο για τις καρδιαγγειακές παθήσεις, ιδιαίτερα τη στεφανιαία νόσο. Πολλές ουσίες που αποδίδονται στις τομάτες αποδίδονται στις θεραπευτικές ιδιότητες και ένα από τα καροτενοειδή, το λυκοπένιο (το οποίο είναι επίσης στα ήδη αναφερθέντα φύκια), παρακολουθείται ιδιαίτερα προσεκτικά.
Η μέτρια επίδραση της τακτικής πρόσληψης χυμού τομάτας (φυσική!) Παρέχει την απαραίτητη ποσότητα καροτενοειδών που επηρεάζει την παραγωγή φλεγμονωδών μεσολαβητών, όπως η πρωτεΐνη TNF-alpha και TRAIL.
Βρέθηκε επίσης σε πολλές μελέτες των καροτενοειδών ότι πολλά από αυτά (που αναφέρονται παραπάνω) επηρεάζουν σημαντικά όχι μόνο τους παράγοντες κινδύνου για τον καρκίνο αλλά και συμβάλλουν στη γενική αναζωογόνηση και την επούλωση του σώματος, συμπεριλαμβάνοντας παράγοντες "αντιγήρανσης".

8. Φαρμακευτικά μανιτάρια

Η ιστορία δείχνει ότι τα μανιτάρια έχουν χρησιμοποιηθεί για ιατρικούς σκοπούς για περισσότερα από 5000 χρόνια ως ένα εξαιρετικό φάρμακο. Αντι-ιογενείς και αντικαρκινικές ουσίες που βρίσκονται σε 57 είδη μυκήτων τώρα μελετώνται ενεργά (και τα ονόματα των μυκήτων δεν υποδεικνύονται και πάλι). Και στην Κίνα και την Ιαπωνία και στην εποχή μας χρησιμοποιούν 270 είδη μανιταριών για ιατρικούς σκοπούς.
Σε αρκετές μελέτες, σύμφωνα με τις καρκίνους Κέντρο (MSKCC), έχει μελετηθεί σε έξι συνιστώσες των διαφόρων μυκήτων στη δραστηριότητά τους ενάντια ανθρώπινους καρκίνους: λεντινάνη - συστατικό shiitake, σχιζοφυλλάνη, συσχετίζεται ένωση δραστική εξόζης (AHCC), D-κλάσμα μύκητες Maitake και δύο συστατικά του μύκητα Coriolus versicolor.

Το Coriolus versicolor (χελώνες Polyporum, τουρκική ουρά, Trametes) είναι ένα εξαιρετικά κοινό μυκήτο που μπορεί να βρεθεί σε όλο τον κόσμο. Ως ιατρικός μύκητας στην κινεζική ιατρική, ονομάζεται Yun Zhi.

Το Trametes περιέχει δύο σπάνιους πολυσακχαρίτες: πολυσακχαρίτη Κ (PSK) και πεπτίδιο πολυσακχαρίτη (PSP), που αυξάνουν την άμυνα του οργανισμού. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό με τον καρκίνο. Οι προετοιμασίες από τον μύκητα Trametes versicolor από το 1991 (πολύ καιρό πριν!), Αλλά δεν ξέρουμε τίποτα) εγκρίνονται από το Υπουργείο Υγείας της Ιαπωνίας και χρησιμοποιούνται με επιτυχία στην ιατρική πρακτική ως κύριος αντικαρκινικός παράγοντας. Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι το TRAMETES είναι ένα πολύ ελπιδοφόρο φάρμακο, καθώς έχει επιδείξει πολυάριθμες αντικαρκινικές επιδράσεις στο σώμα και παρουσιάζει έντονη αύξηση της δραστηριότητας των χημειοθεραπευτικών ιδιοτήτων των φαρμάκων που υπάρχουν σήμερα. Επί του παρόντος, τα φάρμακα αυτά χρησιμοποιούνται ευρέως στην Ιαπωνία ως υποχρεωτικός πρόσθετος παράγοντας στη θεραπεία του καρκίνου του μαστού, του καρκίνου του πνεύμονα, του οισοφάγου, του καρκίνου του στομάχου και του κόλου.

Ο πολυσακχαρίτης Κ (PSK) χαρακτηρίζεται από την υψηλότερη αντικαρκινική δραστηριότητα, τόσο σε προκαταρκτικές μελέτες in vitro in vitro και in vivo, όσο και σε κλινικές δοκιμές σε ανθρώπους. Προκαταρκτικές μελέτες σε άλλα εργαστήρια, σε εξέλιξη τώρα (και εν τω μεταξύ, οι Ιάπωνες το χρησιμοποιούν για 25 χρόνια), έχουν δείξει ότι το K (PSK) μπορεί να μειώσει σημαντικά την εμφάνιση και την ανάπτυξη των μεταλλαξιογόνων κύτταρα, τα καρκινικά κύτταρα έχουν προκύψει ως αποτέλεσμα της ακτινοβολίας, καθώς και την ανάπτυξη των υφιστάμενων καρκίνο και της μετάστασης τους.

Lentinan, μια ουσία που περιέχεται σε μανιτάρια shiitake - ένα μόριο Β-1,6-1,3-D γλυκάνη που έχει ένα πολυσθενές δράση στον οργανισμό: αυξανόμενη μακροφάγα ταχύτητα ωρίμανσης, ΝΚ-κύτταρα και κυτταροτοξικά Τ λεμφοκύτταρα (CTLs)? αυξάνει τη διάρκεια ζωής τους. επάγει και ενισχύει την λυτική δραστικότητα μακροφάγων, κυττάρων φυσικών φονέων και CTLs (κυτταροτοξικά Τ-λεμφοκύτταρα).
Οι γλυκάνες Β-1,601,3-D ενεργοποιούν τα λευκοκύτταρα έτσι ώστε να επιτεθούν και να καταστρέψουν τα καρκινικά κύτταρα πιο ενεργά και επιδέξια. Το Lentinan διεγείρει την παραγωγή αναστολέων όγκων από αυτά τα κύτταρα (κυτοκίνες, TNF, IL-1).

Κατά τη διάρκεια της διέγερσης του Lentinan, τα CTLs και τα κύτταρα NK περιλαμβάνουν την καταστροφή ξένων κυττάρων χρησιμοποιώντας πρωτείνες perforin και granzymes. Όταν αναγνωρίζονται, τα λευκοκύτταρα έρχονται κοντά τους και ρίχνουν περφορίνες πάνω στην κυτταρική επιφάνεια, οι οποίες ενσωματώνονται άμεσα στην εξωτερική μεμβράνη. Αυτό δημιουργεί κενά μέσω των οποίων το κύτταρο χάνει ρευστό και πεθαίνει. Με ανεπαρκή αποτελεσματικότητα της περφορίνης, εκτοξεύονται granzymes, τα οποία καταστρέφουν τον πυρήνα του καρκινικού κυττάρου.

Έτσι τα πάντα είναι περίπλοκα, αλλά η ουσία είναι απλή - τα μανιτάρια, ή μάλλον οι ουσίες που περιέχονται σε αυτά, σκοτώνουν όγκους καρκίνου.

Εργαστηριακές μελέτες δείχνουν ότι ο πολυσακχαρίτης Lentinan εντελώς μη-τοξικό, ενισχύει ανοσολογική απόκριση του οργανισμού, διεγείρει υποχώρηση του όγκου ή ακόμη και την εξαφάνιση πέντε εβδομάδων της με ηπάτωμα ασκίτη, σάρκωμα, καρκίνωμα Ehrlich, και άλλα προσομοιώνεται στο εργαστήριο όγκους, μεταξύ προειδοποιεί χημική καρκινογένεση. Το Shiitake είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό κατά των όγκων του δέρματος, των πνευμόνων και του γαστρεντερικού σωλήνα. Καταστέλλει την ανάπτυξη όγκων και εμποδίζει τον σχηματισμό μεταστάσεων. Στην Ιαπωνία, το Lentinan έχει χρησιμοποιηθεί για περισσότερα από 40 χρόνια (δεν λέει ακριβώς πόσο, αλλά νομίζω ότι αν δεν πεθάνουν μετά από ατομικές βομβιστικές επιθέσεις και έγιναν οι μεγαλύτεροι ζωντανοί άνθρωποι στον πλανήτη, τότε πολύ καιρό πριν).

Διάφορες μελέτες αναφέρουν αυτά τα μανιτάρια: Chaga, Shitake (Lentinula edodes), Meytake (Grifola frondosa), Reishi (Lingzhi), ΟοήοΙυε Versicolor, Trametes versicolor, σαφράν καλύμματα γάλα (Lactarius salmonicolor, Russulaceae), σε ορισμένες μελέτες, ακόμα και Morchella esculenta (Morchella esculenta ( L.) Pers.) Και το καλοκαίρι το σκόρδο (Kuehneromyces mutabilis).

9. Σκόρδο

Σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Cancer Prevention Research, σημειώνεται ότι η κινεζική ιατρική χρησιμοποιεί το σκόρδο από το 2000 π.Χ. (και υπάρχει ένα στερεότυπο για τους Ρώσους ότι πάντα μυρίζουν σκόρδο). Οι συντάκτες της μελέτης υποδεικνύουν ότι η κύρια δραστική ουσία του διαλλυλ δισουλφιδίου του σκόρδου (DADS), εκτός από τις ευρέως γνωστές και καλά μελετημένες αντισηπτικές, αντι-ιικές, αντιβακτηριακές ιδιότητες, έχει επίσης ένα ευρύ φάσμα αντι-καρκίνου.
Ένας αριθμός επιστημόνων από διαφορετικές χώρες έχουν αρχίσει έρευνα σχετικά με τις επιδράσεις του διαλλυλ δισουλφιδίου στον καρκίνο. Οι επιστήμονες σε πολλά ινστιτούτα έρευνας για τον καρκίνο έχουν βρει, σχεδόν ταυτόχρονα, ότι το διαλλυλ δισουλφίδιο (DADS) αναστέλλει τον πολλαπλασιασμό (Πολλαπλασιασμός - ο πολλαπλασιασμός του σωματικού ιστού μέσω του κυτταρικού πολλαπλασιασμού με διαίρεση) μεταλλαξιογόνων κυττάρων σε πολλές κυτταρικές σειρές. Η ικανότητα του διαλλυλ δισουλφιδίου (DADS) να «σκοτώνει» διάφορες ενδογενείς και εξωγενείς μορφές ελεύθερων ριζών διερευνάται επίσης. Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ένα γονίδιο γνωστό ως ο καταστολέας ρ53 ενεργοποιείται όταν εκτίθεται σε διαλλυλ δισουλφίδιο (DADS). Το ενεργοποιημένο γονίδιο ρ53 σκοτώνει καρκινικά κύτταρα μετά από έκθεση 24 ωρών σε διαλλυλ δισουλφίδιο (DADS). Οι μελέτες είναι μόνο εργαστηριακές.

Το Allicin - ένα άλλο ενεργό συστατικό στο σκόρδο (που στην πραγματικότητα δίνει το σκόρδο ένα άρωμα και γεύση) - ενεργεί ως ένα από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά που είναι γνωστά σήμερα.

Το πιο περίεργο πράγμα για την έρευνα του allicin είναι ότι δρα μόνο σε φυσικές, αλλά οι τεχνητές μορφές που συντίθενται (ή αναμειγνύονται με άλλες χημικές ουσίες) χάνουν σχεδόν όλες τις μαγικές ιδιότητες τους. Έχουν αρχίσει έρευνες για τις αντικαρκινικές ιδιότητες της αλικίνης.

Τι θα θέλατε να πω τελικά;
Όλες αυτές οι μελέτες αποδεικνύουν μόνο ένα πράγμα - εάν τρώμε το σωστό φυσικό πλούσιο φαγητό, θα είμαστε υγιείς και νέοι για πολύ καιρό! Είτε ο Θεός, είτε η φύση, έχει δημιουργήσει όλα όσα είναι απαραίτητα για την υγιεινή μας ζωή μαζί σας, έχουμε όλα τα φάρμακα στο χέρι στα πιο απλά τρόφιμα!
Εδώ είναι.

http://yulivanchey.com/9-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B4%D1%83%D0%BA%D1%82%D0BB%D0%B2-%D1% 83% D0% B1% D0% B8% D0% B2% D0% B0% D1% 8E% D1% 89% D0% B8% D0% B5-% D1% 80% D0% B0% D0% BA /