Παρά το γεγονός ότι κάθε ασθένεια έχει σοβαρές συνέπειες και μπορεί να μετατραπεί σε σοβαρές μορφές, δεν χρειάζονται πάντα φάρμακα για θεραπεία.

Λαμβάνοντας υπόψη τα φαινόμενα θρόμβωσης, γιατί σχηματίζονται και από πού προέρχονται, μπορεί κανείς εύκολα να καταλάβει ότι η διατροφή σε αυτή την περίπτωση είναι το κλειδί.

Ο αιτιολογικός παράγοντας της νόσου είναι οι κακές συνήθειες, συμπεριλαμβανομένων των ανθυγιεινών τροφίμων. Γνωρίζοντας ποια τρόφιμα διαλύουν θρόμβους αίματος και που συμβάλλουν στον σχηματισμό της νόσου μπορεί να αντιμετωπιστεί.

Τι είναι η θρόμβωση;

Αυτή η παθολογία σχετίζεται με το σχηματισμό θρόμβων αίματος στις φλέβες. Δηλαδή, το αίμα παχύνει και εμποδίζει τη ροή του αίματος.

Ο εντοπισμός της νόσου είναι πιο κοινός στα κάτω άκρα.

Τα συμπτώματα προφέρονται. Τα πόδια πρήζονται, το δέρμα γίνεται μπλε, οι φλέβες προεξέχουν στην επιφάνεια.

Όλες αυτές οι εκδηλώσεις απαιτούν απαραίτητη ιατρική φροντίδα, καθώς μπορούν να αναπτυχθούν επιπλοκές που είναι ασυμβίβαστες με τη ζωή.

Γιατί υπάρχει περιορισμός στα προϊόντα

Τα τρόφιμα που καταναλώνουμε μεταποιούνται και παρέχονται στο αίμα.

Συμβαίνει ότι η σωστή διατροφή βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος. Και συμβαίνει, αντιθέτως, ότι το πρόχειρο φαγητό συμβάλλει στη συσσώρευση όγκων χοληστερόλης.

Αυτό είναι το βασικό σημείο.

Η δίαιτα για τη βαθιά φλεβική θρόμβωση είναι πολύ σημαντική. Απαιτούμενα προϊόντα, τα οποία περιέχουν ρουτίνη. Αυτό το συστατικό διατηρεί τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων σε κανονική κατάσταση. Δεν χάνει τη λειτουργικότητα και την ελαστικότητά του.

Ο κίνδυνος ευημερίας της νόσου είναι ελάχιστος ελλείψει παραβιάσεων.

Η διατροφή συνεπάγεται περιορισμό της καφεΐνης. Δεδομένου ότι η επίδραση αυτού του συστατικού επηρεάζει την αρτηριακή πίεση.

Η πτώση πίεσης και πίεσης αυξάνει τον κίνδυνο θρόμβου αίματος.

Μην ξεχάσετε να πιείτε νερό. Όταν η θρόμβωση είναι το κύριο θεραπευτικό προϊόν. Μόλις υπάρχει έλλειψη νερού στο σώμα, το αίμα αρχίζει να πυκνώνει. Για κάθε άτομο η κατανάλωση είναι από 2,5 λίτρα την ημέρα. Όλα εξαρτώνται από το σωματικό βάρος.

Τι να φάτε

Η διατροφή θα πρέπει να βασίζεται στη χρήση δημητριακών, όλα τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τα προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση, το λευκό κρέας, πολλές φυτικές τροφές, δημητριακά, δημητριακά, ψωμί.

Ο κύριος κατάλογος των προϊόντων για τη θρόμβωση των φλεβών:

• θαλάσσιο ψάρι ·
• διάφορα είδη καρπών με κέλυφος ·
• θάμνος θάλασσας?
• σπόροι σιταριού ·
• ηλιόσποροι ·
• σπόρους κολοκύθας?
• φυτικά έλαια.
• τζίντζερ;
• αβοκάντο;
• προϊόντα μελισσών.
• λεμόνι, πορτοκάλι.
• τα βακκίνια.

Εάν δεν υπάρχουν αλλεργικές αντιδράσεις ή άλλες αρνητικές ενδείξεις, ο ξηρός οίνος είναι αποδεκτός σε μικρές ποσότητες.

Το ξύδι της Apple είναι κατάλληλο για σάλτσα σαλάτας.

Επιπλέον, τα προϊόντα από θρόμβους βαθιάς φλέβας πρέπει να αντιστοιχούν στο σύμπλεγμα βιταμινών που είναι πιο απαραίτητο, δηλαδή, να περιέχουν Ε, C, Ρ.

Με αυτή την παθολογία, έχουν τη μεγαλύτερη αξία. Τα σύμπλοκα έχουν εξουδετερωτικό αποτέλεσμα, δρουν στους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων, βοηθούν το σώμα να παράγει κολλαγόνο και ελαστίνη.

Αν αναλύσουμε τα παραπάνω, πρέπει να επικεντρωθούμε σε αυτά τα προϊόντα:

• ραπανάκι ·
• γλυκό πιπέρι?
• μήλα;
• σπανάκι ·
• λευκό λάχανο?
• σόγια?
• μάνγκο?
• βερίκοκα, αποξηραμένα βερίκοκα.
• βατόμουρο

Κάθε μέρα πρέπει να πίνετε πράσινο τσάι, και η θρόμβωση βαθιάς φλέβας δεν θα αναπτυχθεί στο σώμα σας.

Έχει όλα τα επιθυμητά ιχνοστοιχεία για να εμποδίσει την ανάπτυξη αυτής της ασθένειας.

Σε όλα τα μέτρα απαιτείται. Δεν μπορείτε να εμπλακείτε και να αντικαταστήσετε εντελώς τη δίαιτα με προϊόντα από τους θρόμβους αίματος, καθώς είναι επίσης επιβλαβής για το σώμα.

Ποια προϊόντα απαγορεύονται

Η δίαιτα για τη βαθιά φλεβική θρόμβωση δεν είναι μόνο ένας περιορισμένος κατάλογος κατάλληλων τροφών, αλλά και η απόρριψη επιβλαβών προϊόντων.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να αφαιρέσετε αυτό το κορεσμένο λίπος. Για παράδειγμα, λαρδί, χοιρινό κρέας, καπνιστά κρέατα, σοκολάτα. Είναι ανεπαρκώς απορροφημένοι και συμβάλλουν στην ανάπτυξη πλακών χοληστερόλης.

Για την ανάπτυξη αγγειακών παθήσεων, όχι ο τελευταίος ρόλος είναι η ρύθμιση του σωματικού βάρους.

Ο κατάλογος των τροφίμων που απαγορεύονται από τη βαθιά φλεβική θρόμβωση πρέπει να περιλαμβάνει απλούς υδατάνθρακες.

Τα πιο επικίνδυνα συστατικά είναι: σε γλυκά, προϊόντα βουτύρου, φρουκτόζη. Δεν μπορείτε να κακοποιήσετε τη ζάχαρη.

Δεν μπορεί κανείς να ξεχάσει τους κινδύνους της χοληστερόλης, που περιέχεται σε πολλά τρόφιμα. Είναι ιδιαίτερα άφθονο σε παραπροϊόντα, σκουμπρί και άλλα λιπαρά ψάρια, χοιρινό, αυγά.

Είναι απαραίτητο να απορριφθεί η χρήση διαφόρων πάστας. Η σύνθεση τους είναι κορεσμένη με συντηρητικά και επιβλαβή πρόσθετα.

Υπάρχει φαγητό από το οποίο δεν μπορείτε να αρνηθείτε καθόλου, αλλά αξίζει τον περιορισμό της ποσότητας φαγητού που καταναλώνεται.

Ο κατάλογος περιλαμβάνει: λιπαρά πουλιά, λουκάνικα, μπανάνες, τουρσιά, μαγιονέζα, φασόλια και μπιζέλια.

Το αλκοόλ σε βαθιά φλεβική θρόμβωση απαγορεύεται αυστηρά.

Διατροφικά χαρακτηριστικά φλεβικής θρόμβωσης

Η διατροφή για τη θρόμβωση των βαθιών φλεβών των ποδιών θα πρέπει να επιλέγεται έτσι ώστε να περιλαμβάνει όλα τα απαραίτητα χρήσιμα στοιχεία.

Οι κύριοι στόχοι της διατροφής είναι:

• ομαλοποιήστε και προσαρμόστε το έργο του κυκλοφορικού συστήματος. Αυτό είναι ένα λιπαρό ψάρι, υγιή φυτικά έλαια, διαφορετικές ποικιλίες καρύδια, αβοκάντο.
• ενίσχυση των αγγειακών τοιχωμάτων. Αυτά τα τρόφιμα περιλαμβάνουν βιταμίνη C και ρουτίνη. Για παράδειγμα, εσπεριδοειδή, πλιγούρι βρώμης, φαγόπυρο, χόρτα, ακτινίδιο, βερίκοκα, σμέουρα, ντομάτες.
• να απαλλαγείτε από το υπερβολικό βάρος. Σε αυτή την περίπτωση, βοηθά τις ίνες και το γάλα.
• αραίωση του αίματος. Βοηθητικά προϊόντα: κρεμμύδι, σκόρδο, τζίντζερ, βατόμουρο, βακκίνιο.

Ταυτόχρονα, τα προϊόντα που προλαμβάνουν τους θρόμβους αίματος πρέπει να καταναλώνονται χωρίς θερμική επεξεργασία.

Η ελαφριά σαλάτα λαχανικών με φυτικά έλαια διατηρεί όλες τις ωφέλιμες ιδιότητες.

Η διατροφή δεν μπορεί να περιλαμβάνει μόνο ίνες. Το δομικό υλικό του σώματος είναι πρωτεΐνη. Τα χαμηλά λιπαρά κρέατα είναι ιδανικά για μια διατροφή. Επίσης, μερικά είδη θαλασσινών.

Το τζίντζερ για τη βαθιά φλεβική θρόμβωση είναι ένα αναπόφευκτο ποτό, ρίζα κιχωρίου, άγριο τριαντάφυλλο και κομπόστα ξηρού φρούτου.

Κατά προσέγγιση μενού για την εβδομάδα

Ο γιατρός περιγράφει τη δίαιτα στον ασθενή, ορίζει μια δίαιτα που μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από ένα μήνα. Η πρώτη εβδομάδα είναι περίπου ως εξής:

• Την πρώτη ημέρα, ο ασθενής μπορεί να φάει μόνο λαχανικά και φρούτα. Μπορούν να είναι ωμά ή βρασμένα.
• Τη δεύτερη και τρίτη ημέρα μπορείτε να προσθέσετε φυτικό λάδι σε σαλάτες. Από τα ποτά επιτρέπεται μόνο πράσινο τσάι.
• Την τέταρτη ημέρα, το ψωμί μπορεί να προστεθεί στα ίδια επιτρεπόμενα προϊόντα, μόνο με τη μορφή μούσμου.
• Στον ασθενή επιτρέπονται πατάτες την πέμπτη ημέρα. Για παράδειγμα, για το πρωινό τσάι, για το μεσημεριανό γεύμα πατάτες με σαλάτα, για δείπνο βραστά λαχανικά.
• Τα γαλακτοκομικά προϊόντα προστίθενται στο τέλος της εβδομάδας.
• Σε όλα τα παραπάνω την έβδομη ημέρα, μπορείτε να φάτε ένα αυγό και να μαγειρέψετε το σιμιγδάλι και το χυλό ρυζιού.

Μην καθυστερείτε με τη θεραπεία. Αυτή η ασθένεια μπορεί να είναι θανατηφόρα.

Δραστηριότητες για καλύτερη δράση εκτός από τη διατροφή

Εκτός από τη διατροφή υψηλής ποιότητας και τη διατροφή με βιταμίνες, η σωματική δραστηριότητα είναι απαραίτητη. Πεζοπορία, ελαφριά άσκηση, άσκηση.

Ωστόσο, η φυσιοθεραπεία πρέπει να αναπτυχθεί από ειδικό. Με αυτήν την παθολογία, πολλές ασκήσεις απαγορεύονται, καθώς μπορεί να επιδεινώσουν την κατάσταση.

Για παράδειγμα, ζωηρό περπάτημα σε ένα βήμα με πολύ βάρος, μαθήματα σε διάδρομο, ενεργό χορό και ούτω καθεξής.

Στο συγκρότημα λειτουργεί τέλεια ενάντια στον σχηματισμό παθολογίας θρόμβωσης.

Είναι επιτακτική ανάγκη να εγκαταλείψουμε κακές συνήθειες. Το κάπνισμα τσιγάρων και η κατανάλωση αλκοόλ συμβάλλουν στην ανάπτυξη πολλών ασθενειών.

http://venaprof.ru/diety-pri-tromboze-glubokih-ven/

Προϊόντα για βαθιά φλεβική θρόμβωση

Η θρόμβωση βαθιάς φλέβας θεωρείται σοβαρή ασθένεια. Εάν η νόσος δεν διαγνωστεί εγκαίρως και δεν ληφθούν επείγοντα μέτρα, σε 3-15% των περιπτώσεων ένας θρόμβος επηρεάζει την πνευμονική αρτηρία. Αυτή η κατάσταση είναι θανατηφόρα. Μία από τις μεθόδους θεραπείας είναι μια ειδική διατροφή για θρόμβωση.

Συστάσεις για τη διατροφή

Δεν υπάρχει ξεχωριστό διαιτητικό τραπέζι για την ασθένεια, αλλά η διατροφή είναι λίγο περιορισμένη. Το διαιτητικό τραπέζι πρέπει να διορίζεται όταν επιδεινώνεται η απόφραξη των θρόμβων βαθιάς φλέβας των ποδιών. Η δίαιτα για τη θρόμβωση των βαθιών φλεβών των κάτω άκρων έχει ως στόχο την επίτευξη πολλών στόχων:

Όταν η θρόμβωση είναι καλύτερα να κολλήσετε σε μια χορτοφαγική διατροφή και να φάτε τρόφιμα που λερώνουν το αίμα.

1. Προωθήστε την απώλεια βάρους. Το υπερβολικό βάρος θεωρείται παράγοντας προκλήσεως.
2. Από το αίμα.
3. Για να καθαρίσετε τα αιμοφόρα αγγεία και να ενισχύσετε τους φλεβικούς τοίχους.
4. Κανονικοποιήστε το πεπτικό σύστημα.
5. Εντατικοποιήστε τις διαδικασίες ανταλλαγής.

Η δίαιτα συνταγογραφείται για 3-4 εβδομάδες. Δύο φορές σε 7 ημέρες συνιστάται να κανονίσετε ημέρες για την εκφόρτωση του σώματος και τον καθαρισμό του. Η διατροφική διατροφή θα πρέπει να προσαρμόζεται ανάλογα με τα συνταγογραφούμενα φάρμακα. Μερικοί από αυτούς εισέρχονται σε χημική αλληλεπίδραση και μειώνουν την αποτελεσματικότητα του φαρμάκου. Για παράδειγμα, η «βαρφαρίνη» δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί με το σκόρδο. Επομένως, τα τρόφιμα πρέπει να συμφωνηθούν με τον γιατρό.

Συνιστώμενα προϊόντα

Η δίαιτα πρέπει να περιλαμβάνει τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ωμέγα-3 πολυακόρεστα λιπαρά οξέα. Πρόκειται για μη αποστολικές θαλάσσιες ποικιλίες ψαριών, μύδια, καλαμάρια, στρείδια. Η βιταμίνη Ε που περιέχεται στα αποξηραμένα βερίκοκα, οι ακατέργαστοι πυρήνες κριθαριού και βρώμης, τα καρύδια καρύου και οι ποικιλίες θαλάσσιων ψαριών έχουν ευεργετική επίδραση στα αιμοφόρα αγγεία. Η βιταμίνη Ε προστατεύει από την εξασθενημένη καρδιακή λειτουργία και την ανεπαρκή παροχή αίματος στα όργανα και τους ιστούς και τον περαιτέρω σχηματισμό θρόμβων αίματος. Προκειμένου η βιταμίνη να απορροφηθεί καλά, η χολή και τα λίπη είναι απαραίτητη προϋπόθεση. Μετά από θερμική επεξεργασία ή κατάψυξη, η περιεκτικότητα σε βιταμίνες στο προϊόν μειώνεται.

Όταν η φλεβική θρόμβωση επιτρέπεται σε τρόφιμα προσθέστε ξύδι (ιδιαίτερα μήλο), πιπέρι, χρένο, κρεμμύδια, σκόρδο

Η θεραπεία θα είναι πιο αποτελεσματική εάν τα ακόλουθα προϊόντα προστεθούν στη διατροφή:

1. Κρεμμύδια - ενεργοποιεί τη διαδικασία διαλυτοποίησης θρόμβων αίματος, τα αιμοπετάλια συσσωρεύονται πιο αργά. Θεωρείται μέσο για την πρόληψη της θρόμβωσης από λιπαρά τρόφιμα. Για να εμποδίσετε την επίδραση του λίπους, αρκεί να φάτε ½ φλιτζάνι κρεμμύδια.
2. Κόκκινα σταφύλια. Τα μούρα περιέχουν resvepatrol, η οποία δεν επιτρέπει την συσσώρευση των αιμοπεταλίων.
3. Μούρα, νωπά ή κατεψυγμένα.
4. Τζίντζερ Η ουσία gingerol αραιώνει το αίμα.
5. Gingko biloba. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, μειώνει τη διαπερατότητα των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων, καθιστά τον αυλό τους ευρύτερο.
6. Ιχθυέλαιο Απαλά το αίμα, αποτρέπει τους θρόμβους αίματος.

Ως αποτέλεσμα της έρευνας, αποδείχθηκε ότι τα άτομα των οποίων η διατροφή κυριαρχείται από λαχανικά, οι θρόμβοι αίματος διαλύονται πιο γρήγορα. Αυτή η επίδραση είναι δυνατή λόγω των ινών και της βιταμίνης C. Οι χορτοφάγοι είναι λιγότερο πιθανό να σχηματίσουν θρόμβους αίματος. Το κρέας, ανεξαρτήτως της μεθόδου παρασκευής του, πρέπει να καταναλώνεται όχι περισσότερο από 3 φορές μέσα σε 7 ημέρες.

Τα προϊόντα απαγορεύονται

Από τη διατροφή θα πρέπει να αποκλειστούν προϊόντα που μειώνουν τη ροή του αίματος, συμβάλλοντας σε στάσιμες διαδικασίες, ανάπτυξη αιμοπεταλίων και σχηματισμό θρόμβων. Για να βελτιωθεί η ευημερία, η κατανάλωση τροφής με βιταμίνη Κ θα πρέπει να μειωθεί.

Αυτά τα προϊόντα επηρεάζουν το ιξώδες του αίματος και μειώνουν τη ροή του αίματος και επίσης συμβάλλουν στην εμφάνιση της στασιμότητας και κατόπιν προκαλούν το σχηματισμό θρόμβων αίματος.

Κάνει το αίμα παχύτερο, αυξάνοντας την πιθανότητα σχηματισμού θρόμβων. Η βιταμίνη Κ είναι πλούσια σε πράσινο, η οποία περιέχει χλωροφύλλη.

Για την εξαίρεση των προϊόντων περιλαμβάνονται επίσης:

• όλα τα καρύδια εκτός από την ινδική?
• Καπνιστά προϊόντα, κονσερβοποιημένα τρόφιμα, αλατισμένα τρόφιμα ή γλυκά - διατηρούν νερό στο σώμα, συσφίγγουν τα αιμοφόρα αγγεία.
• αλκοόλης.
• λευκό χυμό σταφυλιών, χυμό ροδιού?
• μπανάνες, μαύρη σταφίδα - συμβάλλουν στη θρόμβωση.
• κακοί;
• πλούσιους ζωμούς κρέατος ·
• γαλακτοκομικά προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρές ουσίες ·
• τρόφιμα ευκολίας, γρήγορο φαγητό.
• όσπρια ·
• τσάι με πράσινα φύλλα και καφέ υψηλής καφεΐνης.
• λιπαρά τρόφιμα - τα αιμοπετάλια είναι ευκολότερο να συνδυαστούν σε θρόμβους αίματος λόγω πάχυνσης του αίματος.

Η διατροφή θρόμβωσης πρέπει να περιλαμβάνει τρόφιμα που περιέχουν πολυακόρεστα λίπη.

Προκειμένου να μην επιδεινωθεί η κατάσταση, τα προϊόντα αυτά πρέπει να εγκαταλειφθούν.

Δείγμα μενού

Διατροφή μιας ημέρας για βαθιά φλεβική θρόμβωση των κάτω άκρων:

• Γεύμα το πρωί. Κουάκερ από οποιοδήποτε δημητριακό, το οποίο συνιστάται να βράσει σε απεσταγμένο νερό. Μπορείτε να προσθέσετε τους καρπούς των οπωροφόρων δέντρων και των μούρων. Πιείτε ένα φλιτζάνι μη συμπυκνωμένο μαύρο τσάι.
• Μεσημεριανό διάλειμμα. Σούπα λαχανικών, βραστές πατάτες, ψητά ψάρια στο φούρνο.
• Βραδινό γεύμα. Σαλάτα λαχανικών χωρίς μαγιονέζα, φρέσκα φρούτα οπωροφόρων δέντρων. Πιείτε κομπόστα.
• Λαχανικά, καρποί οπωροφόρων δέντρων και μούρα είναι κατάλληλα για σνακ. Μπορείτε να πιείτε κομπόστα, χυμό.

Αμερικανοί ερευνητές σε μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι η απόρριψη του πρώτου πρωινού μπορεί να προκαλέσει καρδιακή προσβολή. Οι θρόμβοι αίματος σε αυτούς τους ανθρώπους εμφανίζονται 3 φορές πιο συχνά. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι το πρωί αυξάνεται η κολλητικότητα των θρόμβων αίματος και το πρωινό μειώνει αυτό το ποσοστό.

Βοηθητικές συστάσεις

Η ισορροπημένη διατροφή δεν είναι η μόνη μέθοδος πρόληψης. Για να αποφευχθεί η στασιμότητα των διαδικασιών στις φλέβες, απαιτείται μέτρια σωματική δραστηριότητα. Μπορεί να χορεύει, γυμναστήριο ή μαθήματα κολύμβησης. Το περπάτημα με ένα γρήγορο βήμα βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος. Πρέπει να αποφεύγονται τα βαριά φορτία στα πόδια (οκλαδόν με μια μπάρα). Ένα ζεστό μπάνιο επίσης αντενδείκνυται για τέτοιους ασθενείς. Η δυσμενή επίδραση στα αγγεία έχει περιορισμένη ένδυση, άβολα παπούτσια. Το ύψος της φτέρνας δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 4 εκ. Για να αποφευχθεί η θρομβοφλεβίτιδα, πρέπει να ξεχάσετε τον εθισμό. Με συχνές πτήσεις, προκειμένου να μην προκληθεί η ανάπτυξη θρόμβωσης, συνιστάται να τηρείτε διάφορους κανόνες:

1. Προτιμήστε τα χαλαρά ρούχα. Η καλύτερη επιλογή θα ήταν να χρησιμοποιήσετε εσώρουχα συμπίεσης.
2. Αποφύγετε την κατανάλωση αλκοόλ.
3. Πίνετε περισσότερα υγρά κατά τη διάρκεια της πτήσης.
4. Εάν μετά την πτήση βιώσετε έντονο πόνο στα πόδια, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Για την πρόληψη θρόμβων αίματος, είναι απαραίτητο να καταναλώνετε επαρκή ποσότητα υγρού.

http://sosudoff.ru/tromboz/pitanie-pri-tromboze.html

Τρόπος ζωής και δίαιτα για θρόμβωση και θρομβοφλεβίτιδα: πώς να επιταχύνετε την αποκατάσταση και να την κάνετε νόστιμη;

Η θρομβοφλεβίτιδα και η βαθιά φλεβική θρόμβωση των κάτω άκρων και κάθε άλλου αγγείου είναι μια σοβαρή ασθένεια που, με ανεπαρκή προσοχή από τον ασθενή και τον γιατρό, σε 3-15% των περιπτώσεων τελειώνει με πνευμονική εμβολή και θάνατο του ασθενούς.

Η θεραπεία περιλαμβάνει διάφορες μεθόδους θεραπευτικών επιδράσεων στο σώμα, ένα από τα συστατικά των οποίων είναι η σωστή διατροφή και η διόρθωση του τρόπου ζωής ενός ασθενούς με θρόμβωση.

Χαρακτηριστικά ισχύος

Δεν υπάρχει ξεχωριστή διατροφή για αυτήν την ασθένεια, αλλά επιβάλλονται ορισμένοι περιορισμοί. Οι ασθενείς πρέπει να μεταφερθούν σε ειδική δίαιτα σε οξεία βαθιά φλεβική θρόμβωση των κάτω άκρων.

Τα τρόφιμα πρέπει να επιλύσουν τα ακόλουθα καθήκοντα:

• προάγουν την απώλεια βάρους, καθώς ένα σημαντικό ποσοστό ασθενών με θρόμβωση που προκαλείται από το υπερβολικό βάρος.
• μείωση του ιξώδους του αίματος.
• εξομαλύνουν το σκαμπό.
• καθαρίστε τα σκάφη και ενισχύστε τους τοίχους τους.
• ενεργοποιήστε το μεταβολισμό.

Η διατροφή προσαρμόζεται σύμφωνα με τα συνταγογραφούμενα φάρμακα, επειδή ορισμένα προϊόντα μπορούν να εισέλθουν σε μια χημική αντίδραση μαζί τους και να επηρεάσουν την αποτελεσματικότητα. Για παράδειγμα, αυτό συμβαίνει με την ταυτόχρονη χρήση βαρφαρίνης και σκόρδου. Επομένως, η τελευταία λέξη πρέπει πάντα να είναι για τον γιατρό.

Αφού η κατάσταση του ασθενούς σταθεροποιηθεί, μεταβαίνουν σε καλή διατροφή.

Τι να φάτε: υγιεινά τρόφιμα

Η διατροφή περιλαμβάνει τρόφιμα πλούσια σε ωμέγα-3-ακόρεστα λιπαρά οξέα - λιπαρά θαλάσσια ψάρια, οστρακοειδή. Το μεγαλύτερο όφελος προέρχεται από ψάρια που αλιεύονται στη θάλασσα, όχι από αγρότες.

Η βιταμίνη Ε ή η τοκοφερόλη είναι απαραίτητη για τα σκάφη. Πολλά κάσιους καρύδι, θάμνος θάμνος, αποξηραμένα βερίκοκα, φύτρο σιταριού, καθώς και σε βρώμη και κριθάρι. Είναι επίσης παρούσα σε θαλάσσια ψάρια. Αυτό το αντιοξειδωτικό προστατεύει από την καρδιακή ανεπάρκεια και αποτρέπει το σχηματισμό θρόμβων αίματος.

Τα παρακάτω προϊόντα θα επιφέρουν ανάκτηση:

• Κρεμμύδια - σε ωμή και μαγειρευμένη μορφή επιβραδύνει τη συσσώρευση αιμοπεταλίων, ενεργοποιεί τη διάλυση των θρόμβων αίματος, αντιστέκεται στη θρομβογενή δράση λιπαρών τροφίμων. Σύμφωνα με την έρευνα, αρκεί να τρώμε μισό φλιτζάνι κρεμμύδι για να μπλοκάρουμε εντελώς το λίπος.
• Σταφύλια - η ρεσβερατρόλη, η οποία περιέχεται στα μούρα κόκκινων σταφυλιών, αποτρέπει τη συσσώρευση αιμοπεταλίων.
• Μούρα - νωπά ή κατεψυγμένα.
• Τζίντζερ - μειώνει την πήξη του αίματος, πιθανώς λόγω της ουσίας gingerol, η οποία είναι χημικώς παρόμοια με την ασπιρίνη.
• Gingko biloba - βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, επεκτείνει τον αυλό των αιμοφόρων αγγείων, μειώνει την ευθραυστότητα τους, τη διαπερατότητα.
• Λάδι ψαριών - περιέχει ωμέγα 3, 6 λιπαρά οξέα που καταστρέφουν το ινώδες, το οποίο προκαλεί το σχηματισμό θρόμβων αίματος και επίσης απολέσκει το αίμα.

Βεβαιωθείτε ότι στο μενού του ασθενούς με φλεβική θρόμβωση πρέπει να υπάρχουν λαχανικά, δημητριακά. Όπως δείχνουν οι έρευνες των Σουηδών επιστημόνων, οι άνθρωποι που τρώνε πολλά λαχανικά, οι θρόμβοι αίματος διαλύονται γρηγορότερα. Οι ίνες και η βιταμίνη C έχουν ένα τέτοιο αποτέλεσμα. Παρεμπιπτόντως, το χαμηλότερο επίπεδο ινωδογόνου (μια πρωτεΐνη που μετατρέπεται σε ινώδες - τη βάση ενός θρόμβου αίματος) και το πιο ρευστό αίμα χορτοφάγων.

Το κρέας (αλλά μόνο άπαχο, βρασμένο ή στον ατμό) θα πρέπει να είναι στη διατροφή όχι περισσότερο από 3 φορές την εβδομάδα.

Απαγορευμένα προϊόντα: τι είναι αδύνατο σε καμία περίπτωση;

Τα προϊόντα που μειώνουν τη ροή του αίματος, προάγουν την ανάπτυξη των αιμοπεταλίων, τη στασιμότητα και τους θρόμβους αίματος εξαιρούνται από τη δίαιτα. Για κάποιο χρονικό διάστημα, είναι απαραίτητο να μειωθεί στη διατροφή η ποσότητα τροφής που περιέχει βιταμίνη Κ, η οποία οδηγεί σε θρόμβους αίματος και αυξημένο κίνδυνο θρόμβων αίματος. Πηγές αυτής της βιταμίνης είναι τα πράσινα φύλλα, ειδικά το κάστανο, και άλλα μέρη του φυτού, τα οποία περιέχουν χλωροφύλλη.

Για την περίοδο θεραπείας αποκλείστε από τη διατροφή:

• όλα τα είδη καρπών με κέλυφος, εκτός από το κάσιους.
• τα καπνιστά κρέατα, τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα, τα πολύ γλυκά ή αλμυρά τρόφιμα που συγκρατούν το υγρό στο σώμα, συμβάλλουν στη στένωση των αιμοφόρων αγγείων.
• αλκοολούχα ποτά ·
• μούρα ιώδους σκιάς.
• λευκό χυμό σταφυλιών, ρόδι?
• Rowan, μπανάνες, μαύρη σταφίδα, άγριο τριαντάφυλλο, που αυξάνουν την πήξη του αίματος.
• ισχυρούς ζωμούς κρέατος ·
• χοιρινό και συκώτι βοοειδών, άλλα προϊόντα του ήπατος ·
• λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα, τυριά, κυρίως σπιτικά?
• τα τρόφιμα γρήγορης διατροφής και ευκολίας.
• τρόφιμα με trans-λιπαρά και χοληστερόλη;
• μπανάνες ·
• λουκάνικα ·
• όλα τα είδη λάχανου, πράσινα, σπανάκι?
• όσπρια ·
• ισχυρό καφέ και πράσινο τσάι, καθώς και ποτά με βάση τη βύνη.
• λιπαρά τρόφιμα - κάνουν το αίμα παχύ, και γι 'αυτό τα αιμοπετάλια έχουν μεγαλύτερη κολλώδη δράση και πιο εύκολα συγκαλύπτονται σε θρόμβους.

Δείγμα μενού διατροφής

Ο ασθενής μπορεί να προσφέρει αυτό το μενού για την ημέρα:

• Πρωινό: κάθε κουάκερ μαγειρεμένο σε καθαρό νερό, με μούρα ή φρούτα, ένα φλιτζάνι αδύναμο μαύρο τσάι.
• Μεσημεριανό: σούπα λαχανικών, ψημένο ψάρι, βραστές πατάτες.
• Δείπνο: ελαφριά λαχανικά, φρέσκα φρούτα, κομπόστα.

Η αιτία της καρδιακής προσβολής μπορεί να είναι άρνηση από το πρωινό. Ένα τέτοιο πρότυπο ανακαλύφθηκε από Αμερικανούς επιστήμονες. Αποδεικνύεται ότι σε άτομα που αρνούνται να φάνε το πρωί, η πιθανότητα θρόμβων αίματος είναι τριπλάσια. Μετά την ανύψωση, η κολλητικότητα των θρόμβων αίματος αυξάνεται δραματικά και η λήψη πρωινού τροφής μειώνει σημαντικά αυτό το ποσοστό.

Μπορώ να πίνω αλκοόλ με θρόμβωση και θρομβοφλεβίτιδα;

Οι απόψεις των γιατρών σχετικά με την υποδοχή αλκοολούχων ποτών διασκορπίζονται. Πολλοί πιστεύουν ότι το αλκοόλ αντενδείκνυται εντελώς. Άλλοι υποστηρίζουν ότι η περιορισμένη χρήση αλκοόλ δεν θα προκαλέσει ιδιαίτερη βλάβη στην υγεία. Προσφέρουμε να κατανοήσουμε τους μηχανισμούς της επίδρασης του αλκοόλ στα αιμοφόρα αγγεία και τα αιμοφόρα αγγεία.

1. 15 λεπτά μετά την κατάποση του αλκοόλ στο στομάχι, η αιθανόλη απορροφάται στο αίμα και κατανέμεται σε όλο το σώμα. Δεδομένης της ικανότητας της αιθανόλης να επηρεάζει το στρώμα φωσφολιπιδίων των κυτταρικών μεμβρανών, καθίσταται σαφές γιατί τα κύτταρα αγγειακού ενδοθηλίου υφίστανται παθολογικές αλλαγές.
2. Ως αποτέλεσμα της διάσπασης της διαμεμβρανικής μεταφοράς ιόντων, διαταράσσονται οι ενδοκυτταρικές διεργασίες και το ελεύθερο ρευστό (μέρος του κυτταρικού πλάσματος), σύμφωνα με τις αρχές της βαθμίδας συγκέντρωσης, εισέρχεται στον αυλό των αγγείων. Ως αποτέλεσμα, το αίμα αραιώνεται και αυξάνεται ο όγκος του.
3. Ένας μεγάλος όγκος αίματος ασκεί πίεση στους βαρορεστικούς υποδοχείς στα αγγειακά τοιχώματα, γεγονός που οδηγεί στην επέκταση του αυλού. Αυτή η διαδικασία συμβαίνει χωρίς τον έλεγχο της ανώτερης νευρικής δραστηριότητας, με αποτέλεσμα να δημιουργείται ανεπαρκής φλεβική επιστροφή αίματος στην καρδιά, γεγονός που αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό.
4. Οι καρδιακές παλμοί μεταδίδουν σήματα στον εγκέφαλο, η οποία με τη σειρά του απελευθερώνει την αδρενοκορτικοτροπική ορμόνη (ACTH). Αυτή η ορμόνη επηρεάζει τον φλοιό των επινεφριδίων και διεγείρει την απελευθέρωση της αδρεναλίνης και της νορεπινεφρίνης στο αίμα.
5. Η αδρεναλίνη οδηγεί σε οξεία στένωση του αυλού των αγγείων και αύξηση της διαπερατότητάς τους.
6. Ως αποτέλεσμα, το πλάσμα αίματος εκτείνεται πέρα ​​από τα αγγεία του ιστού. Το περιφερικό οίδημα σχηματίζεται και το αίμα που αφήνεται στις αρτηρίες και τις φλέβες πυκνώνει.

Για την εφαρμογή όλων αυτών των διαδικασιών, το σώμα διαρκεί όχι περισσότερο από 30 λεπτά. Απλά φανταστείτε τι ένα τεράστιο φορτίο στον αγγειακό τοίχο σε σύντομο χρονικό διάστημα. Αρχικά, επεκτείνεται δραματικά και, στη συνέχεια, επίσης στενά στενά. Αυτό οδηγεί σε μείωση του αγγειακού τόνου, η οποία στη συνέχεια συμβάλλει στην ανάπτυξη κιρσών, όχι μόνο των άκρων, αλλά και των αιμορροειδών φλεβών.

Η μακροχρόνια χρήση αντιαιμοπεταλιακών φαρμάκων και οξείας αρτηριακής θρόμβωσης ή θρομβοφλεβίτιδας αποτελεί άμεση αντένδειξη για όλα τα αλκοολούχα ποτά.

Ως πρόληψη της θρόμβωσης και της θρομβοφλεβίτιδας, συνιστάται η χρήση μόνο ενός γυαλιού (200-250 ml) κόκκινου ξηρού οίνου την εβδομάδα. Θυμηθείτε ότι το φυσικό κρασί είναι φτιαγμένο από φυσικές πρώτες ύλες σταφυλιών. Επιτρέπεται μόνο μια μικρή ποσότητα ζάχαρης. Το κόστος αυτών των κρασιών είναι αντίστοιχα υψηλό.

Πρέπει να κάνω μασάζ;

Στα πρώιμα στάδια της θρομβοφλεβίτιδας, συνιστάται ένα μασάζ για την εξάλειψη του οιδήματος των ποδιών και την πρόληψη της λεμφικής στάσης. Οι γιατροί έχουν εντοπίσει πέντε τεχνικές που δεν θα οδηγήσουν σε επιπλοκές - αυτό είναι ένα αυτο-μασάζ στο σπίτι, ταϊλανδέζικα, θιβετιανά, λεμφική αποστράγγιση και μασάζ νερού. Η εφαρμογή των τεσσάρων τελευταίων τεχνικών είναι καλύτερα να αφεθεί στους επαγγελματίες.

Κατά τη διάρκεια του μασάζ, οι μύες χαλαρώνουν, η ροή του αίματος αυξάνεται και η εκροή του ανεβαίνει. Οι τεχνικές μασάζ που αποθηκεύουν δεν τραυματίζουν τον αγγειακό τοίχο και ταυτόχρονα βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος. Αυτή η επίδραση είναι χρήσιμη στα αρχικά στάδια της φλεβικής ανεπάρκειας.

Ωστόσο, για ένα μασάζ, υπάρχουν αντενδείξεις. Αυτές περιλαμβάνουν τη θρόμβωση στο οξεικό στάδιο, την έντονη θρομβοφλεβίτιδα των επιφανειακών και βαθιών φλεβών και τα προχωρημένα στάδια των κιρσών. Ο κίνδυνος επίπλευσης των θρόμβων αίματος από το αγγειακό τοίχωμα είναι υψηλός ακόμη και με φυσιολογική φυσική δραστηριότητα και η αυξημένη ροή αίματος επιδεινώνει μόνο την κατάσταση.

Επιτρέπεται να παίζει σπορ;

Η φυσική δραστηριότητα σε αγγειακές παθήσεις είναι εξίσου σημαντική με τη θεραπεία με φάρμακα. Αλλά με μια προϋπόθεση - το φορτίο πρέπει να είναι μέτριο.

Μπορείτε να κάνετε κολύμπι, γιόγκα, θεραπευτικές ασκήσεις, τζόκινγκ, σκι, σκανδιναβικό περπάτημα και πολλά άλλα αθλήματα. Εντούτοις, απαγορεύεται αυστηρά η εκτέλεση, το άλμα και η προπόνηση δύναμης (καταλήψεις, ανατροπές, επιθέσεις).

Προαπαιτούμενο για οποιοδήποτε άθλημα είναι η χρήση ενδυμάτων συμπίεσης. Μπορείτε να το αγοράσετε σε οποιοδήποτε κατάστημα ιατρικού εξοπλισμού και φαρμακεία. Μη φοβάστε να φορέσετε κάλτσες, ειδικά για τους άνδρες. Πολλοί αθλητές πηγαίνουν στον ανταγωνισμό στις κάλτσες συμπίεσης, καταλαβαίνουν ότι η υγεία είναι πιο σημαντική από την κοινή γνώμη.

Κάλτσες συμπίεσης για θρομβοφλεβίτιδα και θρόμβωση

Για τη σύνθετη θεραπεία της θρομβοφλεβίτιδας, οι γιατροί προτείνουν κάλτσες συμπίεσης. Η κύρια λειτουργία τους είναι να δημιουργήσουν μια φυσιολογικά απαραίτητη πίεση στις φλέβες των κάτω άκρων. Το πλεκτό πλεκτό δημιουργεί ένα εξωτερικό πλαίσιο που στηρίζει τις φλέβες και τους εμποδίζει να τεντώνουν. Η δύναμη πίεσης είναι άνισα κατανεμημένη στις κάλτσες. Στο πόδι και το κάτω πόδι, η συμπίεση είναι μέγιστη, η πίεση που πλησιάζει την περιοχή του βουβώνα μειώνεται.

Αυτός ο τύπος κατανομής πίεσης βελτιώνει τη ροή αίματος και λεμφαδένων, η οποία εμποδίζει την ανάπτυξη οίδημα στα κάτω άκρα. Ανάλογα με το στάδιο της νόσου και τη σοβαρότητα των κλινικών εκδηλώσεων, οι γιατροί προδιαγράφουν τη χρήση κάλτσες με διαφορετικές κατηγορίες συμπίεσης:

• Βαθμός 1 - 18,4-21,1 mm. Hg Art. Με τις αρχικές εκδηλώσεις των κιρσών, μια τάση για οίδημα, για την πρόληψη της θρόμβωσης σε έγκυες γυναίκες.
• Κλάση 2 - 25,2-32,3 mm. Hg Art. Καρδιακές φλέβες σε έγκυες γυναίκες, πρόληψη θρόμβωσης βαθιάς φλέβας, οξεία θρομβοφλεβίτιδα, πρόληψη υποτροπών μετά από φλεβεκτομή ή φλεβοσκληρωσία.
• Βαθμός 3 - 36,5-46,6 mm. Hg Art. Τροφικές διαταραχές στο φόντο των κιρσών, λεμφωματώδεις νόσοι, μεταθρομβοφλεβική ασθένεια.
• Βαθμός 4 - περισσότερο από 59 mm. Hg Art. Χαρακτηρίζεται σπάνια με έντονη ελεφάντια (λεμφώματα) και αρτηριοφλεβική δυσπλασία.

Πρέπει να πετάξω με αεροπλάνο;

Κατά τη διάρκεια της πτήσης, η ατμοσφαιρική πίεση αλλάζει και η συγκέντρωση οξυγόνου στον αέρα μειώνεται. Αυτοί οι παράγοντες δημιουργούν έναν πρόσθετο κίνδυνο θρόμβωσης. Οι ασθενείς στην οξεία περίοδο της ασθένειας ταξιδεύουν κατά τη διάρκεια του πρώτου μήνα.

Ως πρόληψη της θρόμβωσης και της θρομβοφλεβίτιδας, συνιστάται:

• βάζοντας τα ενδύματα συμπίεσης.
• αλλάξτε τη θέση των ποδιών κατά τη διάρκεια της πτήσης ή περπατήστε μέσα από την καμπίνα.
• παπούτσια χαλαρά παπούτσια χωρίς τακούνια
• Την ημέρα της πτήσης μην πίνετε καφέ, διότι έχει διουρητικό αποτέλεσμα και θα οδηγήσει σε αφυδάτωση.
• παρατηρήστε το υδάτινο καθεστώς.

Ποια παπούτσια πρέπει να επιλέξετε;

Σε περιπτώσεις θρόμβωσης και θρομβοφλεβίτιδας, οι γιατροί κάνουν συστάσεις για την πρόληψη της υποτροπής ή της εξέλιξης της νόσου. Ένα από τα σημεία που ανακοίνωσε φορώντας άνετα παπούτσια. Αλλά κανείς δεν λέει πώς να το επιλέξει σωστά. Κατά την αγορά νέων παπουτσιών ή παπουτσιών, καθοδηγείται από τα ακόλουθα σημεία:

1. Δοκιμάστε ένα νέο ζευγάρι παπούτσια θα πρέπει να είναι το βράδυ, όπως τα πόδια πρήζονται και αυξάνεται σε όγκο.
2. Θα πρέπει να ξεχάσετε τα σφιχτά παπούτσια και να μην ακούσετε τις συμβουλές των πωλητών ότι με την πάροδο του χρόνου τα παπούτσια θα τεντώσουν. Τα πόδια είναι άρρωστα τώρα, γιατί επιδεινώνουν την πάθηση.
3. Προτιμήστε τα παπούτσια με δαντέλες. Αυτό θα σας βοηθήσει να το προσαρμόσετε ξεχωριστά στο πόδι σας.
4. Εξαλείψτε τα ψηλά τακούνια. Φυσιολογικά άνετη θεωρείται μια πτέρνα όχι περισσότερο από τέσσερα εκατοστά. Οτιδήποτε παραπάνω υποβαθμίζει την κυκλοφορία του αίματος και οδηγεί σε πιο έντονο οίδημα.
5. Επιλέξτε μοντέλα από φυσικά υλικά.
6. Τα πόδια μπορεί να έχουν διαφορετικά μεγέθη. Είναι φυσιολογικό να είναι λίγο ασύμμετρο, αλλά τα παπούτσια πρέπει να έχουν μέγεθος ώστε να ταιριάζουν σε ένα μεγαλύτερο πόδι.

Μην παραμελείτε την υγεία, για χάρη της ομορφιάς ή της μόδας. Προτιμήστε υψηλής ποιότητας και άνετα παπούτσια.

Εσώτερη ζωή

Το φύλο δεν απαγορεύεται σε ασθενείς με θρόμβωση ή θρομβοφλεβίτιδα κατά τη διάρκεια της ύφεσης. Ωστόσο, προτού παραδοθείτε στις ριπές του πάθους, αξιολογήστε την κατάστασή σας. Πριν από το σεξ πρέπει να ξεκουραστείτε, γεμίστε το επίπεδο υγρού.

Προτιμήστε στάσεις στις οποίες το φορτίο στα άκρα θα είναι το μικρότερο. Εάν αισθάνεστε ότι η κατάσταση σας επιδεινώνεται, θα πρέπει να σταματήσετε τη σεξουαλική επαφή.

Ωστόσο, οι ασθενείς στο οξεικό στάδιο της νόσου και για τον πρώτο μήνα πρέπει να απέχουν από το ενεργό φύλο.

Αντικαρκινικά χάπια

Τις περισσότερες φορές οι γυναίκες υποφέρουν από κιρσούς, αυτό σχετίζεται άμεσα με την ιδιαιτερότητα του ορμονικού υποβάθρου. Η γυναικεία ορμόνη οιστρογόνου παραβιάζει τον τόνο του φλεβικού τοιχώματος και οδηγεί στην εμφάνιση ή πρόοδο μιας ήδη υπάρχουσας κιρσώδους φλέβας.

Δεν είναι όλες οι γυναίκες πάσχουν απαραίτητα από κιρσοί. Αυτό δικαιολογείται από το γεγονός ότι ο οργανισμός παράγει μια μικρή ποσότητα οιστρογόνου, απαραίτητη για την κανονική λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος.

Τα από του στόματος αντισυλληπτικά περιλαμβάνουν ορμόνες προγεστερόνη και οιστρογόνα. Αυτός ο συνδυασμός ορμονών βελτιώνει τον εμμηνορροϊκό κύκλο, προστατεύει από την εγκυμοσύνη, μειώνει τη σοβαρότητα της αλλογενόρροιας, αποτρέπει τον σχηματισμό κύστεων των ωοθηκών και την ανάπτυξη καρκίνου του μαστού. Ωστόσο, οι ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν την εμφάνιση θρόμβωσης και θρομβοφλεβίτιδας των επιφανειακών και βαθιών φλεβών των άκρων.

Υπάρχουν αντισυλληπτικά που περιέχουν προγεστερόνη (το δεύτερο όνομα είναι «μίνι-πίλι»), όταν λαμβάνεται, ο κίνδυνος θρόμβωσης είναι δύο φορές χαμηλότερος από εκείνον της οιστρογόνου-προγεστίνης. Ωστόσο, προτού αρχίσετε να λαμβάνετε αντισυλληπτικά από το στόμα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας και να περάσετε όλες τις προγραμματισμένες εξετάσεις.

Συνοψίζοντας

Η σωστή διατροφή στην θρομβοφλεβίτιδα ή στη βαθιά φλεβική θρόμβωση των κάτω άκρων συνήθως φέρνει αποτελέσματα σε συνδυασμό με απλά προληπτικά μέτρα. Πρέπει να δοθεί προσοχή στην ελαφριά σωματική δραστηριότητα για να αποφευχθεί η στασιμότητα των φλεβών. Μπορείτε να κάνετε χορό, κολύμπι, γυμναστήριο. Βελτιώστε την κυκλοφορία του αίματος με ταχείς ρυθμούς.

Ωστόσο, θα πρέπει να αποφύγετε σοβαρά φορτία στα κάτω άκρα - για παράδειγμα, καταλήστε με μια μπάρα ή άλλο βάρη. Αυτοί οι ασθενείς δεν πρέπει να κάνουν ντους ή μπάνιο με ζεστό νερό.

Στερεά ρούχα, κορσέδες, κάλτσες, παπούτσια είναι επιβλαβή για τα σκάφη. Τα τακούνια στα παπούτσια ή τις μπότες δεν πρέπει να υπερβαίνουν τα 4 εκ. Για να αποφύγετε την επιδείνωση της νόσου και την ανάπτυξη φλεγμονής (θρομβοφλεβίτιδα), πρέπει να σταματήσετε το κάπνισμα.

Ειδικές συστάσεις έχουν σχεδιαστεί για άτομα που χρησιμοποιούν συχνά τις υπηρεσίες αεροπορικών μεταφορών:

• Τα χαλαρά ρούχα πρέπει να φοριούνται για την πτήση. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε εσώρουχα συμπίεσης.
• Κατά την πτήση (όπως και στην κανονική ζωή), θα πρέπει να σταματήσετε το αλκοόλ.
• Πρέπει να πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο υγρό - νερό, χυμούς, συμπότες.
• Εάν μετά την πτήση υπάρχει πόνος στα πόδια, τότε απευθυνθείτε αμέσως στον γιατρό.

Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε επαρκή ποσότητα υγρού, ειδικά για τους αθλητές μετά από προπονήσεις και διαγωνισμούς, καθώς η μείωση του στρες οδηγεί σε εξασθένιση της ροής του αίματος και σοβαρή πάχυνση του αίματος.

http://oserdce.com/sosudy/trombozy/pitanie.html

Δίαιτα θρόμβωσης: Υγιεινά και επιβλαβή τρόφιμα

Η βαθιά φλεβική θρόμβωση στα κάτω άκρα είναι μια παθολογική διαδικασία κατά την οποία σχηματίζονται θρόμβοι αίματος στα αιμοφόρα αγγεία. Κάτω από ορισμένες συνθήκες, μπορούν να ξεφύγουν από τα φλεβικά τοιχώματα και να μεταναστεύσουν μέσω του συστήματος ροής του αίματος προκαλώντας πλήρη επικάλυψη της παροχής αίματος σε μέρη του σώματος και των οργάνων. Τις περισσότερες φορές σχηματίζονται θρόμβοι αίματος στα ανερχόμενα αγγεία στα κάτω άκρα.

Η διαδικασία της θρόμβωσης στο σώμα εξαρτάται όχι μόνο από τα φυσικά χαρακτηριστικά ενός ατόμου, αλλά και από τα τρόφιμα που χρησιμοποιεί καθημερινά. Γι 'αυτό στη θεραπεία της νόσου παίζει σημαντικό ρόλο η σωστή διατροφή κατά τη διάρκεια της θρόμβωσης. Δεν υπάρχει επιλεγμένη κατηγορία στην ταξινόμηση των πινάκων διατροφής, αλλά οι βασικές αρχές του πίνακα διατροφής εξακολουθούν να υπάρχουν.

Τα τρόφιμα που είναι γνωστά στον ασθενή κατά τη διάρκεια της θρόμβωσης ενδέχεται να επιδεινώσουν περαιτέρω την κατάσταση και να καταστήσουν τη θεραπεία ανεπαρκή. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο άμεσος σχηματισμός θρόμβων αίματος στις βαθιές φλέβες συμβαίνει συχνότερα εν μέσω παραβίασης των κανόνων σωστής διατροφής, κατανάλωσης τροφών και τροφίμων που συμβάλλουν σε θρόμβους αίματος.

Ακολουθήστε μια αυστηρή δίαιτα με βαθιά φλεβική θρόμβωση (συντομογραφία DVT) που δεν απαιτείται συνεχώς. Ιδιαίτερα αυστηρές συνταγές και περιορισμοί ενδείκνυνται για οξεία θρόμβωση στα πόδια, καθώς και για αυξημένο κίνδυνο διαχωρισμού και μετανάστευσης του θρόμβου.

Μια διατροφή που συνταγογραφείται από γιατρό για τη θρόμβωση συμβάλλει στη συστηματική αραίωση του αίματος, μειώνοντας τον κίνδυνο νέων θρόμβων αίματος. Δεν είναι μια ανεξάρτητη μέθοδος για την επίλυση του προβλήματος, αλλά μαζί με τη φαρμακευτική θεραπεία βελτιώνει σημαντικά την στατιστική εικόνα της ανάρρωσης και την απουσία οξείας θρόμβωσης και πνευμονικού θρομβοεμβολισμού - θανατηφόρων συνθηκών.

Διαλυτικά αίματος

Η τυπική διατροφή και ο κατάλογος τροφίμων για το PP δεν μπορεί να λύσει το πρόβλημα του σχηματισμού θρόμβων. Για τη βαθιά θρόμβωση των φλεβών, οι ασθενείς συνιστώνται να χρησιμοποιούν προϊόντα αραίωσης αίματος πλούσια σε φλαβονοειδή. Αυτά περιλαμβάνουν:

• σχεδόν όλα τα εσπεριδοειδή.
• μούρα κήπων - κεράσι, γλυκά κεράσια, κόκκινα σταφύλια, βατόμουρα,
• πικάντικα λαχανικά ρίζας - ραπανάκι, σκόρδο, ραπανάκι, λευκό κρεμμύδι.
• κόκκινα και πορτοκαλιά λαχανικά - τεύτλα, γλυκές πιπεριές (στο στάδιο της βιολογικής ωριμότητας), ντομάτες,
• μπαχαρικά - τζίντζερ και κανέλα.

Εκτός από τα φλαβονοειδή, τα προϊόντα αυτά περιέχουν μια ποικιλία βιταμινών και αντιοξειδωτικών που είναι απαραίτητα για την ενίσχυση των φλεβικών τοιχωμάτων. Αυτές οι ενώσεις είναι επίσης πλούσιες σε βότανα από τα οποία μπορεί να παρασκευαστεί τσάι: μέντα, χαμομήλι, βάλσαμο λεμονιού, φύλλα πράσινου τσαγιού.

Επίσης, μια δίαιτα αραίωσης αίματος περιλαμβάνει την κατανάλωση τροφίμων που περιέχουν ωμέγα-3 και ωμέγα-6 πολυακόρεστα λιπαρά οξέα. Ως εκ τούτου, είναι ιδιαίτερα επιθυμητό να συμπεριληφθούν τα θαλασσινά και τα λιπαρά ψάρια, οι ελιές και τα φυτικά έλαια: λιναρόσπορος, ελαιόλαδο, σουσάμι στη διατροφή ενός ασθενούς με διάγνωση θρόμβωσης των ποδιών.

Όταν συνδυάζεται η φαρμακευτική θεραπεία για φλεβική θρόμβωση στα κάτω άκρα με δίαιτα, είναι σημαντικό να λαμβάνεται υπόψη η συμβατότητα των φαρμάκων με τα φάρμακα. Για παράδειγμα, η «βαρφαρίνη» είναι ασυμβίβαστη με το σκόρδο και η ασπιρίνη με τα εσπεριδοειδή. Με την ταυτόχρονη χρήση τους αυξάνεται ο κίνδυνος αιμορραγίας.

Απαγορευμένα προϊόντα

Όταν εμφανίζονται συμπτώματα βαθιάς φλεβικής θρόμβωσης των κάτω άκρων, η θεραπεία των αιμοφόρων αγγείων και τα σημάδια των μεταβολών στα πόδια θα είναι πιο αποτελεσματικά αν εξαιρέσουμε προϊόντα που αυξάνουν το ιξώδες του αίματος από τη διατροφή του ασθενούς. Κατά κανόνα, έχουν αιμοστατικό αποτέλεσμα λόγω της περιεκτικότητας σε μεγάλες ποσότητες βιταμίνης Κ και αλκαλοειδών και σε μερικές περιπτώσεις περιέχουν οργανικά οξέα που αυξάνουν το ιξώδες του αίματος.

Ποια προϊόντα για τη θρόμβωση απαγορεύεται να συμπεριληφθούν στο μενού:

• πράσινες καλλιέργειες - σπανάκι, εσπεριδοειδή,
• μούρα και φρούτα - άγριο τριαντάφυλλο, ζιζανιοκτόνο, μαύρη σταφίδα, μπανάνες.
• λαχανικά - κουνουπίδι, άγριες ντομάτες και πράσινες πιπεριές ·
• φαρμακευτικά βότανα - τσουκνίδα, βελόνες, πιπέρι, αρνική, ορειβάτης.
• παραπροϊόντα, ιδιαίτερα το ήπαρ και τους πνεύμονες.
• σοκολάτα και άλλα προϊόντα κακάου.

Είναι αδύνατο να τρώτε απαγορευμένα τρόφιμα ακόμη και όταν δεν υπάρχουν συμπτώματα βαθιάς φλεβικής θρόμβωσης.

Εκτός από την κατηγορηματικά απαγορευμένη, οι γιατροί έχουν συντάξει μια λίστα ανεπιθύμητων προϊόντων που προκαλούν αποδυνάμωση και τραυματισμό των φλεβικών τοιχωμάτων. Συμβάλλουν επίσης στην αύξηση του σωματικού βάρους, το οποίο είναι εξαιρετικά επικίνδυνο με την τάση για θρόμβωση. Τα προϊόντα αυτά περιλαμβάνουν:

• λιπαρά κρέατα, ζωμούς, έτοιμα φαγητά και παρασκευασμένα τρόφιμα από αυτά.
• κονσερβοποιημένα λαχανικά, κρέας, ψάρι, φρούτα και μούρα.
• ψησίματος υψηλής θερμιδικής αξίας, γλυκά και σόδα.

Οποιοδήποτε γρήγορο φαγητό, συμπεριλαμβανομένων των μη κλασικών, όπως οι σπιτικές πίτες και τα τσιπ, πρέπει να αποκλειστούν εντελώς από το μενού. Οι ασθενείς με βαθιά φλεβική θρόμβωση των κάτω άκρων πρέπει να τρώνε βραστά, ατμισμένα και στιβαρά πιάτα με ελάχιστη ποσότητα λαδιού και σάλτσες, μπαχαρικά και καρυκεύματα.

Τροφή για βαθιά φλεβική θρόμβωση

Η ιδιαιτερότητα της δίαιτας για θρόμβωση των βαθιών φλεβών των κάτω άκρων είναι η αύξηση του αριθμού των γευμάτων σε 5-6 ημερησίως. Ο όγκος των μερίδων ταυτόχρονα πρέπει να μειωθεί στα 200 ml. Αυτή η προσέγγιση μας επιτρέπει να επιτύχουμε έναν άλλο σημαντικό στόχο - την απώλεια βάρους. Αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό για τη μείωση του φορτίου στα πόδια. Η κλασματική διατροφή στην DVT επιτρέπει στο σώμα να απορροφά περισσότερες θρεπτικές ουσίες και βιταμίνες απαραίτητες για την κανονική λειτουργία του κυκλοφορικού συστήματος.

Παρά τους σοβαρούς περιορισμούς και έναν σχετικά μικρό κατάλογο επιθυμητών τροφίμων, η διατροφή για θρόμβωση στα πόδια μπορεί να ποικίλει και να είναι νόστιμη. Για να μην αισθανθείτε την έλλειψη γνωστών τροφίμων, μπορείτε σταδιακά να στραφείτε σε εξειδικευμένα τρόφιμα. Με την πάροδο του χρόνου, μόνο τα εγκεκριμένα προϊόντα παραμένουν στη διατροφή, από την οποία μπορείτε να ετοιμάσετε πολλά νόστιμα πιάτα.

Για να καταστεί ευκολότερο να ακολουθήσετε μια δίαιτα για τη θρόμβωση των φλεβών των κάτω άκρων, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα μενού για την εβδομάδα και να αγοράσετε τα απαραίτητα προϊόντα για την υλοποίησή της για μια καθορισμένη περίοδο.

1. Για πρωινό, τα δημητριακά και τα δημητριακά βράζονται, σερβίρονται μούσλι με επιτρεπόμενα μούρα και φρούτα, μπισκότα και τοστ, φυσικό χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γιαούρτι και τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά. Από ποτά μπορείτε να φτιάξετε κομπόστα, πράσινο ή βότανο, ένα ποτό με κιχώριο.
2. Για το δεύτερο πρωινό, χρησιμοποιούν μη λιπαρά ποτά που έχουν υποστεί ζύμωση γάλακτος, λαχανικά ψημένα ή ατμισμένα, φρέσκα φρούτα και μούρα.
3. Για μεσημεριανό γεύμα, μπορείτε να μαγειρέψετε σούπες λαχανικών σε νερό, ζωμό λαχανικών ή κοτόπουλου, σούπες με ζυμαρικά, χυλό σε νερό, βραστά λαχανικά, ατμισμένα λαχανικά, κοτόπουλα ατμού, ψάρι, σούπα ψαριού, σαλάτες λαχανικών. Μπορείτε να πιείτε χυμό ή κομπόστα.
4. Για το απογευματινό τσάι - χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρές ουσίες κεφίρ ή γιαούρτι με φρέσκα μούρα και φρούτα, τσάι τζίντζερ με μπισκότα galetny, τοστ, λαχανικά ή φρουτοσαλάτες.
5. Για δείπνο - λαχανικά, βανίλια, νωπά κρέατα, φρέσκα σαλάτα λαχανικών, ποτά από ξινόγαλα, λαχανικά στον ατμό ή βότανα.

Όπως μπορεί να φανεί από τον κατάλογο, είναι εφικτή μια ποικιλία διατροφής στη θρόμβωση των βαθιών φλεβών των κάτω άκρων. Εκτός από το φαγητό, οι ασθενείς καλούνται να δώσουν προσοχή στο συνταγογραφούμενο σχήμα. Μερικές φορές το ιξώδες του αίματος αυξάνεται με ανεπαρκή ενυδάτωση του σώματος, δηλαδή με μείωση του ρυθμού του νερού που καταναλώνεται ημερησίως. Για να αποφευχθεί αυτό, θα πρέπει να πίνετε τουλάχιστον 1,5 λίτρο νερού, κατά προτίμηση ορυκτά χωρίς αέριο.

Γενικά, η δίαιτα με βαθιά θρόμβωση είναι πολύ απλή. Ωστόσο, η αυστηρή τήρηση των παραπάνω συστάσεων μπορεί να βλάψει τους ασθενείς. Αυτό συμβαίνει εάν χρησιμοποιούνται φάρμακα εκτός από την αλλαγή της διατροφής. Για να αποφύγετε επιπλοκές, όταν συνταγογραφείτε φάρμακα, πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τη διατροφή. Ο ειδικός θα σας πει ακριβώς ποια προϊόντα θα πρέπει να αποκλείονται από το μενού κατά τη λήψη αυτού ή του προϊόντος.

http://bloodvessel.ru/tromboz/dieta-pri-tromboze

Τρόφιμα για θρόμβωση των βαθιών φλεβών των κάτω άκρων - τι μπορεί και δεν μπορεί να καταναλωθεί;

Η δίαιτα για θρόμβωση βαθιών φλεβών των κάτω άκρων είναι μία από τις διαθέσιμες μεθόδους για την πρόληψη της εξέλιξης της παθολογίας και την ανάπτυξη των επιπλοκών της.

Γενικές αρχές δίαιτας στην παθολογία του αίματος

Η διατροφή για τη θρόμβωση των βαθιών φλεβών των κάτω άκρων επιλύει τα ακόλουθα καθήκοντα:

• Βελτίωση του μεταβολισμού.
• Πρόληψη της αύξησης του ιξώδους του αίματος και της στασιμότητας στις φλέβες.
• Κανονικοποίηση σκαμπό.
• Ενίσχυση του τοιχώματος των φλεβικών αγγείων.

Η δίαιτα για θρόμβωση φλεβών θα πρέπει να αναπτυχθεί λαμβάνοντας υπόψη τα ληφθέντα φάρμακα: τα προϊόντα μπορούν να ενισχύσουν ή να αποδυναμώσουν την επίδραση του φαρμάκου, γεγονός που θα επιδεινώσει την κατάσταση του ασθενούς. Σε περίπτωση οξείας φλεβικής θρόμβωσης, είναι απαραίτητη η αυστηρή τήρηση της διατροφής για 2-4 εβδομάδες, σε περίπτωση χρόνιας παθολογίας, η διατροφή ακολουθεί τακτικά. Συνιστάται μια φορά την εβδομάδα να έχετε μια ημέρα νηστείας, έναν συνδυασμό σωστής διατροφής με μέτρια σωματική άσκηση και άλλες μεθόδους θεραπείας.

Γενικές αρχές της διατροφής:

• Τα τρόφιμα ατμού, βρασμένα ή στο φούρνο.
• Χρησιμοποιήστε ανά ημέρα 2-2,5 λίτρα υγρού.
• Δίνοντας κακές συνήθειες.
• Συμμόρφωση με τον τρόπο της ημέρας: η κατανάλωση διαιρείται με 3-4 φορές, δείπνο 4 ώρες πριν από τον ύπνο.

Η συμμόρφωση με τη διατροφή δεν προβλέπει τον πλήρη και αυστηρό αποκλεισμό των «επιβλαβών» προϊόντων: επιτρέπεται η χρήση τους σε μικρές ποσότητες 1-2 φορές το μήνα, λαμβανομένης υπόψη της γενικής κατάστασης και της ευημερίας.

Επιτρεπόμενα προϊόντα

Τι μπορεί και δεν μπορεί να γίνει με τη βαθιά φλεβική θρόμβωση των κάτω άκρων, ο ασθενής αποφασίζει μαζί με τον γιατρό, διατροφολόγο και φλεβολόγο.

Μια δίαιτα προετοιμάζεται με τη συμπερίληψη των ακόλουθων προϊόντων:

• Πίτυρα, λαχανικά και φρούτα: οι φυτικές ίνες που περιέχονται σε αυτές συμβάλλουν στην ομαλοποίηση της γαστρεντερικής οδού (εντερικός καθαρισμός, απορρόφηση των πλακών χοληστερόλης).
• Κακάο, σόγια, σταφύλια και μήλα: πλούσια σε βιοφλαβονοειδή και χαλκό, επιταχύνοντας τις διαδικασίες αναγέννησης και ανακούφιση της φλεγμονής, που βοηθά στην πρόληψη της εξέλιξης της θρομβοφλεβίτιδας.
• Προϊόντα με βάση το κρέας: κοτόπουλο, κρέας αλόγου, κουνέλι ή γαλοπούλα. Είναι αποδεκτό να προσθέσετε το άπαχο βόειο κρέας στο μενού. Ελλείψει αντενδείξεων, επιτρέπεται μικρή ποσότητα ήπατος στη διατροφή.
• Βελτιώστε τις ρεολογικές ιδιότητες των μπαχαρικών: κανέλα, πιπέρι, άνηθο και μέντα.
• Ένα χρήσιμο προϊόν για τη θρόμβωση είναι τα κρεμμύδια. Προωθεί τη διάλυση των θρόμβων αίματος στη φλέβα και μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης.
• Φύλλα gingko biloba: το προϊόν αποκαθιστά την κυκλοφορία του αίματος στην προσβεβλημένη φλέβα στο πόδι και εμποδίζει την εναπόθεση χοληστερόλης με τη μορφή πλακών. Τα φύλλα χρησιμοποιούνται σε ξηρή μορφή.
• Ποτά: η βάση της διατροφής για τη θρόμβωση της φλέβας είναι το νερό, το οποίο είναι γεμάτο με έλλειψη υγρών στο σώμα, αλλά φρέσκοι χυμοί, ποτά φρούτων μούρων, πράσινο τσάι (πλούσιο σε βιταμίνες, θαμπή αίσθηση δίψας)
• Θαλασσινά: γαρίδες, χταπόδι, ιχθυέλαιο και φύκια βοηθούν στην αποκατάσταση του τόνου των φλεβών.
• Αγγούρια, καρότα, μελιτζάνες, γαλακτοκομικά προϊόντα, κόκκινη πιπεριά και σκόρδο είναι φυσικοί αντιαιμοπεταλιακοί παράγοντες που εξομαλύνουν τον σχηματισμό θρόμβων αίματος.
• Ψάρια: σκουμπρί, γαρίδες, ιππόγλωσσα και πέστροφα περιέχουν Ωμέγα-3, το οποίο βοηθά στη μείωση του ιξώδους του αίματος.

Μετά τη θερμική επεξεργασία, τα προϊόντα χάνουν εν μέρει τις ιδιότητές τους, επομένως συνιστάται η χρήση φρέσκων λαχανικών σε περίπτωση παθολογίας των φλεβών και η προσθήκη περιορισμένης ποσότητας ελαίου σε πιάτα με βάση το κρέας.

Προϊόντα που απαιτούνται για θρόμβωση φλεβών:

• Λαχανικά και χόρτα: κολοκυθάκια, μελιτζάνες, πιπεριές, ντομάτες, φακές και τεύτλα.
• Φρούτα: πορτοκάλι, λεμόνι, μήλο, βερίκοκο και ροδάκινο.
• Μούρα: φραγκοστάφυλα. καρπούζι, βατόμουρο και φράουλα?
• Αποξηραμένα φρούτα και ξηροί καρποί: ηλιόσποροι ή σέλινο, σουσάμι, κάσιους.
• Πλιγούρια: κεχρί, φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης και yachka.
• Γαλακτοκομικά προϊόντα: χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage, γιαούρτι και κεφίρ, ryazhenka?
• Έλαια: κρεμώδη, λιναρόσπορο και ελιά.

Για την αραίωση αίματος με θρόμβωση, συνιστάται να παίρνετε τα τσάι βοτάνων: τσουκνίδα, με την προσθήκη μέντα, φουντουκιών ή ψιλοκομμένη κάστανο.

Όταν συνδυάζεται μια δίαιτα με φάρμακα, είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη πιθανές επιπλοκές ή παρενέργειες: είναι δυνατόν να ενισχυθεί ή να αποδυναμωθεί η επίδραση του φαρμάκου, οι αλλαγές στη σύνθεση του αίματος.

Απαγορευμένα προϊόντα

Η διατροφική διατροφή για θρόμβωση επιφανειακών και βαθιών φλεβών δεν περιλαμβάνει τα ακόλουθα προϊόντα στο μενού:

• Κρέας πουλερικών: χήνα ή πάπια.
• Ψάρια, μανιτάρια.
• Προϊόντα αρτοποιίας.
• Χοιρινό ή αρνί;
• Ρύζι, σιμιγδάλι, ζυμαρικά.
• Το λάχανο, το σπανάκι και η λάρυγγα (το κάλιο που περιέχουν αυξάνει την πήξη του αίματος).
• Μπανάνες, ρόδια και μαύρη σταφίδα.
• Ξηροί καρποί εκτός από κάσιους.
• Λευκός χυμός σταφυλιών, τέφρα βουνού και άγριο τριαντάφυλλο.
• Όσπρια ·
• Καφές ή κακάο, μαύρο τσάι. αλκοόλ που περιέχει ποτά.

Είναι υποχρεωτικό να αποκλειστεί η διατήρηση, περιορίζοντας το αλάτι των καπνιστών προϊόντων, τις λιπαρές σάλτσες και τα υποπροϊόντα (νεφρά, πνεύμονες, εγκεφάλους). Η υπερβολική κατανάλωση χυμών, ποτών φρούτων και τσαγιού μπορεί να προκαλέσει το σχηματισμό οίδημα και θα μειώσει το ιξώδες του αίματος.

Εβδομαδιαίο μενού για θρόμβωση

Εάν έχετε υπερβολικό βάρος, πρέπει να συνδυάσετε μια δίαιτα με σωματική δραστηριότητα: κολύμβηση, αερόμπικ. Σε περίπτωση αποκάλυψης σακχαρώδη διαβήτη, η καθημερινή παρακολούθηση της γλυκόζης στο αίμα και ο αποκλεισμός από το μενού οποιωνδήποτε γλυκών, οι πατάτες είναι υποχρεωτικές.

• Πρωινό: κουάκερ στο νερό με την προσθήκη φρούτων? βότανο με μέλι?
• Σνακ: ένα ποτήρι κεφίρ και ένα μήλο / αχλάδι.
• Μεσημεριανό: βραστό κοτόπουλο, σαλάτα από ντομάτες, αγγούρια και χόρτα (άνηθο, μαϊντανός). Ως ποτό, κομπόστα φρούτων?
• Σνακ: μια χούφτα κάσιους, ένα αχλάδι?
• Δείπνο: σαλάτα λαχανικών και ποτό τζίντζερ.

• Πρωινό: χυλό ρύζι στο νερό, μια χούφτα σμέουρων ή φράουλες, ζελέ?
• Σνακ: φυσικό γιαούρτι και 1-2 βερίκοκα.
• Μεσημεριανό γεύμα: Ψωμί ψωμιζόμενο με λεμόνι και ένα πιάτο λαχανικών (πιπέρι, ντομάτα, μπιζέλια, πατάτες). Για επιδόρπιο, ζελέ φρούτων χωρίς ζάχαρη.
• Ασφαλής: Μια χούφτα αποξηραμένα φρούτα.
• Δείπνο: ψημένο μήλο με γέμιση από τυρί cottage και μέλι.

• Πρωινό: κουάκερ φαγόπυρο και ποτό με βότανα.
• Σνακ: γιαούρτι και ένα αχλάδι.
• Μεσημεριανό: χυλό κριθαριού, κοτολέτες και ατμισμένη κοτόπουλο και λαχανικά σαλάτα?
• Μεσημεριανό: χούφτα κάσιους.
• Δείπνο: λαχανικά στον ατμό, ένα ποτήρι χυμό φρούτων.

• Πρωινό γεύμα: βρώμη με γέμιση: μέλι ή μούρα, ένα ποτήρι πράσινο τσάι?
• Σνακ: κεφίρ και μια χούφτα γλυκά κεράσια.
• Μεσημεριανό: σούπα σολομού, χυλό φαγόπυρο με λαχανικά.
• Δείπνο: κατσαρόλα με τυρί cottage με την προσθήκη σταφίδας ή μούρων.

• Πρωινό: τοστ φτιαγμένο από ψωμί ολικής αλέσεως, ποτό από κανέλα τζίντζερ και ένα φρούτο.
• Σνακ: γιαούρτι?
• Μεσημεριανό: βραστό ψάρι φιλέτο με σαλάτα λαχανικών, κομπόστα φρούτων?
• Ασφαλές, στιφάδο κολοκυθάκια.
• Δείπνο: βραστό κουνέλι με σαλάτα λαχανικών με την προσθήκη λιναρόσπορου.

• Πρωινή πρόσληψη τροφής: μάζα τυροπήγματος με την προσθήκη ξηρών φρούτων και τσάι τζίντζερ?
• Σνακ: ψημένα λαχανικά.
• Μεσημεριανό: άπαχο σούπα, ζεστή σαλάτα με κοτόπουλο και λαχανικά.
• Μεσημεριανό: χούφτα αποξηραμένα φρούτα και τσάι τζίντζερ με κανέλα.
• Δείπνο: ένα ποτήρι κεφίρ.

• Πρωινό: χυλό φαγόπυρο, ένα ποτήρι πράσινο τσάι?
• Σνακ: ryazhenka;
• Μεσημεριανό: κέικ ψαριών και σαλάτα λαχανικών, κομπόστα?
• Ασφαλείς, αποξηραμένοι καρποί:
• Δείπνο: κατσαρόλα με τυρί cottage με την προσθήκη σταφίδας ή μούρων.

Όταν η δίαιτα πρέπει να περιορίζει το τμήμα: ένα αίσθημα πληρότητας έρχεται 10-15 λεπτά μετά το γεύμα. Η χρήση του υγρού (νερό) συνιστάται 1-2 ώρες μετά το φαγητό.

Εάν αρνείστε στο πρωινό, ο κίνδυνος εμφράγματος του μυοκαρδίου και παθολογιών του γαστρεντερικού σωλήνα αυξάνεται, ο βιολογικός ρυθμός του οργανισμού διαταράσσεται, πράγμα που οδηγεί σε διαταραχή των μεταβολικών διεργασιών και των παραμέτρων του αίματος.

Η ελάχιστη ποσότητα λαχανικών και φρούτων ανά ημέρα είναι 350-500g: το ποσό αυτό είναι αρκετό για να αναπληρώσει την καθημερινή απαίτηση για βιταμίνες και μικροστοιχεία. Για την πλήρη λειτουργία του οργανικού προτύπου πρωτεΐνης από 65 έως 117 g / ημέρα. Το άλας περιορίζεται στα 8-10 mg / ημέρα. Ο καταναγκαστικός περιορισμός των λιπών στη διατροφή μεταφέρεται από κάθε άτομο ξεχωριστά, επομένως επιτρέπεται η σταδιακή μετάβαση στη σωστή διατροφή, αφήνοντας μόνο υγιή λίπη στη διατροφή (επιτρέπεται η πλήρωση της έλλειψης λιπαρών οξέων με βιταμίνες).

Η διατροφή απαιτεί συσσώρευση και διαμόρφωση συνηθειών: όταν επιδεινώνεται η αίσθηση της πείνας, συνιστάται να πίνετε ένα ποτήρι νερό, να παίρνετε τρόφιμα με θρόμβωση φλεβών αυστηρά από την ώρα. Κατά τη διάρκεια της δίαιτας, είναι απαραίτητο να ελέγχετε τις ρεολογικές ιδιότητες του αίματος, τη γενική κατάσταση του ασθενούς: βάρος, πίεση αίματος, παρουσία οίδημα ή συμπτώματα εντερικής διαταραχής.

Η διατροφή για φλεβοθρόμβωση των βαθιών φλεβών απαιτεί ταμειακές δαπάνες: το κόστος μιας εβδομαδιαίας διατροφής είναι 1500-2000 ρούβλια. Πρέπει να εξετάσετε την περιοχή διαμονής, την εποχικότητα και τη διαθεσιμότητα των προϊόντων. Με σωστή διατροφή, παρατηρείται θετική επίδραση στη θεραπεία του σχηματισμού θρόμβων μετά από 2-3 ημέρες από τη διατροφή.

http://nogivnorme.ru/bolezni/tromboz-i-tromboflebit/o-tromboze/dieta-pri-tromboze.html

Διατροφή για βαθιά φλεβική θρόμβωση: τι δεν μπορεί να καταναλωθεί με θρομβοφλεβίτιδα και κιρσούς

Το κυκλοφορικό σύστημα παίζει βασικό ρόλο στο σώμα κάθε ατόμου. Χάρη σε αυτήν, συνεχίζει να ζει σε μια άνετη λειτουργία, έτσι πρέπει να φροντίσετε για την καθαριότητά του. Παρουσία τοξινών και φυσιολογικών τοξινών θα διαταραχθεί.

Η θρόμβωση των φλεβών είναι επικίνδυνη, διότι είναι αδύνατο να προβλέψουμε κατά 100% την πορεία της και να πάρουμε τον έλεγχο. Εάν ακολουθείτε ορισμένους κανόνες, μπορείτε να διατηρήσετε μια κανονική ζωή. Για αυτό πρέπει να υποβληθείτε σε μια πορεία θεραπείας. Μια δίαιτα πρέπει επίσης να είναι υποχρεωτική για τις κιρσοί και την θρομβοφλεβίτιδα των κάτω άκρων. Από το μενού θα πρέπει να εξαιρούνται εντελώς τα επιβλαβή προϊόντα που συμβάλλουν στην πάχυνση του αίματος.

Η έννοια της βαθιάς φλεβικής θρόμβωσης

Η βαθιά φλεβική θρόμβωση είναι μια αρκετά σοβαρή νόσο που απαιτεί πολύπλοκη θεραπεία.

Με ανεπαρκή προσοχή στην κατάσταση του ασθενούς, η παθολογία μπορεί να μετατραπεί σε πνευμονική θρομβοεμβολή και να οδηγήσει σε θάνατο. Ένα σημαντικό θεραπευτικό βήμα είναι η δίαιτα για τη βαθιά φλεβική θρόμβωση.

Γιατί υπάρχουν περιορισμοί στα προϊόντα

Μια αυστηρή δίαιτα για τους ανθρώπους που πάσχουν από θρόμβωση, όχι. Αλλά οι γιατροί προτείνουν την προσαρμογή του συστήματος τροφίμων, έτσι ώστε τα καταναλωθέντα προϊόντα να επηρεάζουν την κατάσταση των σκαφών μόνο θετικά. Πριν από τον πίνακα διατροφής είναι οι ακόλουθες εργασίες:

• μειωμένο ιξώδες αίματος ·
• την ενίσχυση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων.
• καθαρισμός των αγγείων από τη χοληστερόλη.
• κόψιμο κοπράνων ·
• ενεργοποίηση του μεταβολισμού.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η διατροφή κατά τη διάρκεια της βαθιάς φλεβικής θρόμβωσης των κάτω άκρων πρέπει να συμβάλλει στην εξάλειψη του υπερβολικού βάρους: το υπερβολικό βάρος γίνεται συχνά μια από τις κύριες αιτίες θρομβοφλεβίτιδας ή ανάπτυξης κιρσού.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ. Το σύστημα παροχής ηλεκτρικής ενέργειας επιλέγεται ξεχωριστά, με βάση τα φάρμακα που συνταγογραφούνται στον ασθενή. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ορισμένα προϊόντα ενδέχεται να επηρεάσουν την αποτελεσματικότητα των φαρμάκων, μειώνοντας ή ενισχύοντας τη δραστηριότητά τους.

Οι πιο αυστηροί περιορισμοί επιβάλλονται για τη διόρθωση της οξείας θρόμβωσης. Κατά κανόνα, η διάρκεια της δίαιτας είναι 2-4 εβδομάδες. Ωστόσο, για την πρόληψη της θρόμβωσης, συνιστάται να τηρείτε συνεχώς τις προτεινόμενες συστάσεις.

Συνιστώμενα προϊόντα

Μια δίαιτα για βαθιά φλεβική θρόμβωση είναι απαραίτητη, αν και είναι απίθανο να το αρέσει ένα άτομο. Ωστόσο, τα τρόφιμα κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης μπορούν να γίνουν όχι μόνο υγιή, αλλά και νόστιμα. Είναι απαραίτητο να κάνετε αρκετή ποσότητα ινών στη διατροφή. Το συστατικό βελτιώνει τα έντερα και βοηθά να απαλλαγούμε από τα κιλά. Επιπλέον, τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων ενισχύονται.

• τζίντζερ;
• νωπά και κατεψυγμένα μούρα.
• λευκά κρεμμύδια;
• λαχανικά (τεύτλα, πάπρικα, τομάτες) ·
• κόκκινα σταφύλια;
• θαλάσσιο ή ποτάμιο ψάρι ·
• θαλασσινά?
• δημητριακά (πλιγούρι βρώμης, κριθάρι) ·
• άπαχο κρέας.
• μούρα, λαχανικά και φρούτα μπορούν να καταναλωθούν σε απεριόριστες ποσότητες.
• το σκόρδο και το πίτουρο.

Αξίζει να ληφθεί υπόψη ότι μετά από θερμική επεξεργασία, οι χρήσιμες ιδιότητες ορισμένων προϊόντων μειώνονται κάπως. Συνιστάται να τρώτε φρέσκα λαχανικά και όταν τα μαγειρεύετε τα πιάτα με κρέας είναι καλύτερο να κάνετε χωρίς λάδι. Οι προτιμώμενες μέθοδοι μαγειρέματος είναι ο ψητός ή ο ατμός. Το πούπουλο μπορεί να προστεθεί σε διάφορα πιάτα (ψωμί και δημητριακά).

ΒΟΗΘΕΙΑ! Ένα από τα συστατικά που εμποδίζει το σχηματισμό της στάσης του αίματος είναι τα φλαβονοειδή. Πρέπει να συμπεριληφθεί στο θεραπευτικό μενού. Ουσιαστικά σε μεγάλες ποσότητες βρίσκονται τα κεράσια, τα βακκίνια, τα σμέουρα, τα κόκκινα σταφύλια και τα εσπεριδοειδή.

Το κρέας επιτρέπεται να τρώνε, αλλά είναι καλύτερα να το αντικαταστήσετε με θαλασσινά. Τα τρόφιμα δεν πρέπει να είναι λιπαρά, οπότε είναι καλύτερο να επιλέξετε το πουλί. Είναι απαραίτητο για την περίοδο αποκατάστασης να εγκαταλείψει το τηγάνισμα. Θα πρέπει να αντικατασταθεί από το ψήσιμο στο φούρνο ή το ψήσιμο. Από μπαχαρικά επιτρέπεται να προσθέσει κανέλα. Έχουν μια μοναδική ιδιότητα μείωσης του αίματος. Επιπλέον, το μπαχαρικό ενισχύει τους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων.

Στη διατροφή πρέπει να υπάρχουν φυσικά αντιοξειδωτικά. Επιτρέπεται να παρασκευάζει πράσινο τσάι, μέντα, τσουκνίδες και δαμάσκηνα κάθε μέρα.

ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ! Αυτοί οι κανόνες πρέπει να τηρούνται αυστηρά για τη διάγνωση θρόμβωσης. Διαφορετικά, η θεραπεία δεν θα δώσει το αναμενόμενο αποτέλεσμα.

Τι να μην φάει

Κάθε ασθενής πρέπει να γνωρίζει τι να φάει με θρομβοφλεβίτιδα. Για το σκοπό αυτό, τα τρόφιμα εξαιρούνται από τη διατροφή, τα οποία συμβάλλουν στην αύξηση του πάχους του αίματος. Μέχρι σήμερα, αυτή η ομάδα περιλαμβάνει το συκώτι χοίρων, τη σόγια, τη μαύρη σταφίδα και τις μπανάνες. Η χρήση αυτών των συστατικών πρέπει να εγκαταλειφθεί.

Στην ιατρική πρακτική εντοπίστηκε μια ομάδα προϊόντων, η χρήση της οποίας πρέπει να ελαχιστοποιηθεί:

• λουκάνικο ·
• ζωμό λιπαρών κρέατος ·
• βαφές, συντηρητικά και άλλα επιβλαβή τρόφιμα.
• το ψήσιμο?
• αγορασθέντα γλυκά.
• ξηροί καρποί (κυρίως καρύδια) ·
• υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα (ξινή κρέμα, γάλα) ·
• προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε κακάο (σοκολάτα) ·
• πιάτα με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι και καπνιστά κρέατα.
• τηγανητά τρόφιμα?
• τα αποφλοιωμένα φρούτα και λαχανικά.
• λαρδί ·
• ποτά με υψηλή περιεκτικότητα σε αέρια και άλλα επιβλαβή πρόσθετα.

Τα αλκοολούχα ποτά, το πράσινο τσάι, η σόδα και ο φυσικός ισχυρός καφές προσβάλλουν τα σκάφη. Επίσης, ο απαγορευμένος κατάλογος περιλαμβάνει γρήγορο φαγητό και διάφορα σνακ - μπισκότα και μαρμελάδες, ειδικά εάν περιέχουν μεγάλη ποσότητα καρυκευμάτων.

Είναι απαραίτητο να εξαιρεθούν προσωρινά όχι μόνο τα μπαχαρικά, αλλά και τα γλυκά - κέικ, κέικ, κουλούρια. Το λευκό muffin αντικαθίσταται από μαύρο και το φρέσκο ​​ψωμί πρέπει να αποξηραίνεται στο φούρνο.

Απαγορεύεται αυστηρά να τρώτε σε εστιατόρια γρήγορου φαγητού. Το φαγητό που προσφέρεται εκεί αποτελεί πραγματική απειλή για την ανθρώπινη ζωή και υγεία. Η κανονική χρήση του οδηγεί στην υποβάθμιση των σκαφών. Με τη θρόμβωση, αυτά τα ιδρύματα δεν επιτρέπεται να επισκεφθούν.

Η δίαιτα για τη θρόμβωση των φλεβών πρέπει να γίνεται σεβαστή. Διαφορετικά, ο κίνδυνος υποτροπής αυξάνεται. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι η διατροφή πρέπει να είναι απόλυτα ισορροπημένη.

Χαρακτηριστικά της διατροφής με θρόμβωση

Κλασικό πρωινό, μεσημεριανό γεύμα και δείπνο για σωστή διατροφή δεν αρκεί. Ο ασθενής θα πρέπει να αλλάξει σε πέντε γεύματα. Οι μερίδες μειώνονται: μπορείτε να φάτε μόνο 200 γραμμάρια τροφής τη φορά. Αλλά δεν μπορείτε να λιμοκτονήσουν και, αν χρειαστεί, επιτρέπονται ελαφριά σνακ. Κατάλληλα προϊόντα για αυτούς από την επιτρεπόμενη λίστα.

Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στο καθεστώς κατανάλωσης οινοπνεύματος: μεγάλη ποσότητα υγρού θα βοηθήσει στην λέπτυνση του αίματος και θα αποτρέψει το σχηματισμό θρόμβων αίματος. Επιτρεπόμενο μεταλλικό νερό, μη όξινοι φυσικοί χυμοί, σπιτικά ποτά φρούτων. Τα γλυκά ποτά κατάστημα κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό για το σώμα.

Πριν κάνετε ένα μενού για την εβδομάδα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό. Εάν είναι απαραίτητο, θα προσαρμόσει τον κατάλογο των προϊόντων, λαμβάνοντας υπόψη τα συνταγογραφούμενα φάρμακα. Το να το κάνετε μόνοι σας είναι επικίνδυνο: αντιπηκτικά, που αλληλεπιδρούν με κάποια τροφή (για παράδειγμα, εσπεριδοειδή), μπορεί να προκαλέσουν αιμορραγία.

Τα φρούτα, τα λαχανικά και τα μούρα είναι κατάλληλα για οποιοδήποτε σνακ. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, μόνο τα τσάγια, οι χυμοί και τα κομπόστα επιτρέπεται να πίνουν. Οι επιστήμονες μπόρεσαν να διαπιστώσουν ότι εάν ένας ασθενής αρνείται το πρωινό, έχει αυξημένο κίνδυνο καρδιακής προσβολής. Επιπλέον, πρέπει να σημειωθεί ότι η άρνηση των τροφίμων το πρωί αρκετές φορές αυξάνει την πιθανότητα σχηματισμού θρόμβων αίματος στα αγγεία. Είναι απαραίτητο να φροντίζουμε έγκαιρα την υγεία τους. Στην περίπτωση αυτή, δεν θα χρειαστεί να αντιμετωπίσουμε σοβαρές επιπλοκές στο μέλλον.

Κατά προσέγγιση μενού για αρκετές ημέρες

Οι συνήθειες φαγητού σχηματίζονται γρήγορα, και είναι αρκετά δύσκολο να αρνηθεί κανείς τη συνηθισμένη διατροφή. Απλοποιήστε τη διαδικασία βοηθά το προετοιμασμένο μενού για την εβδομάδα, το οποίο θα καθορίζει με ακρίβεια πιάτα για κάθε γεύμα.

http://varikoznik.com/tromboz/dieta.html