Υπάρχουν μύθοι για αυτό το κοκτέιλ - ενέργεια, που μερικές φορές δικαιολογούνται, και μερικές φορές όχι. Λένε ότι από ένα θαύμα - ένα μείγμα μπύρας και ξινή κρέμα στους άνδρες αποκαθίσταται η σεξουαλική λειτουργία, οι λεπτοί άνθρωποι μπορούν να κερδίσουν το πολυπόθητο βάρος, και οι αθλητές μπορούν να αντικαταστήσουν το ειδικό φαγητό. Ας προσπαθήσουμε να βάλουμε τα πάντα στη θέση της ξεκινώντας με μια απλή - η γεύση ενός τέτοιου "ελιξήρου" είναι εξαιρετικά συγκεκριμένη, για να μιλήσουμε, σε έναν ερασιτέχνη.

Μπύρα με ξινή κρέμα για τη βελτίωση της ισχύος

Πολλοί άντρες θεωρούν ένα μείγμα κρέμας και μπίρας ως πανάκεια για σεξουαλική αδυναμία. Είναι έτσι;

Είναι φυσικό ότι μια μικρή δόση αλκοόλ επιταχύνει την παροχή αίματος στα όργανα, γεγονός που, κατά συνέπεια, συμβάλλει στην τόνωση μιας στύσης. Τα αναψυκτικά χαλαρώνουν και ανακουφίζουν από τη συναισθηματική δυστυχία, τον φόβο της αποτυχίας, που δίνει εμπιστοσύνη και προάγει τη διέγερση. Σε αυτή την περίπτωση, η δόση της μπύρας δεν πρέπει να ξεπερνάει το συνηθισμένο πολύπλευρο γυαλί την ημέρα.

Η ξινή κρέμα παίζει εντελώς δευτερεύοντα ρόλο, θα ήταν καλύτερο να την αντικαταστήσουμε με, ας πούμε, αυγά ορτυκιών. Αλλά αυτό είναι ένα άλλο κοκτέιλ.

Για να διαλύσουμε εντελώς τον μύθο, προσθέτουμε ότι με την κανονική πρόσληψη μεγάλων δόσεων αλκοόλ (είτε πρόκειται για μπύρα είτε για βότκα), το αλκοόλ αρχίζει να ανταγωνίζεται την ανέγερση, βασικά το ξεπερνώντας εντελώς. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για την μπύρα, στην οποία η ζύμωση λυκίσκου δίνει το ποτό λαχανικά οιστρογόνα, πολύ παρόμοια με τις γυναικείες ορμόνες. Καταστέλλουν την παραγωγή αρσενικών ορμονών και τα επίπεδα τεστοστερόνης πέφτουν ανελέητα. Και όλα - αντίο φυσιολογική δύναμη!

Ψυχολογικά αρνητική είναι η στιγμή της τεμπελιάς, που έρχεται μετά τη λήψη μπίρας. Οι αναψυκτικοί της μπύρας αγαπούν να μιλούν περισσότερο για τα οφέλη της μπύρας στις σεξουαλικές σχέσεις παρά να ενεργούν προς αυτή την κατεύθυνση.

Με την ευκαιρία, μαζί με την ξινή κρέμα, η μπύρα μπορεί να σας βοηθήσει να αδειάσετε το περιεχόμενο των εντέρων πολύ γρήγορα. Για να μη ξεπεραστεί αυτή η διαδικασία αντί για την αναμενόμενη ανέγερση, είναι καλύτερο να μην ελπίζουμε για ένα "θαύμα - μείγμα", αλλά να παίξουμε αθλητικές και ισορροπημένες διατροφές. Μόνο ένα υγιές σώμα μπορεί να λειτουργήσει πλήρως!
Σε ακραίες περιπτώσεις, επικοινωνήστε με ένα φαρμακείο για το Viagra...

Τα οφέλη της μπύρας με ξινή κρέμα

Ας αναλύσουμε πρώτα τα προϊόντα μας ξεχωριστά, να τα αποσυνθέσουμε, όπως λέμε, στα ράφια.

Ξηρή κρέμα - πολύ χρήσιμη. Και όχι μόνο χωρίς λίπος. Αντιθέτως, το αντίθετο είναι αλήθεια - φυσικό, σπιτικό, από αγελάδα ή κατσίκα. Είναι απλά μια αποθήκη βιταμινών ομορφιάς, ψευδαργύρου, ιωδίου, σιδήρου και άλλων μικρο- και μακροθρεπτικών ουσιών, καθώς και ορυκτών - καλίου και ασβεστίου, φωσφόρου, μαγνησίου κλπ. Τα βακτηρίδια γαλακτικού οξέος στη σύνθεσή του θα βοηθήσουν ολόκληρο το πεπτικό σύστημα. Η ξινή κρέμα ομαλοποιεί τον μεταβολισμό και βοηθά στην αϋπνία, αλλά σε μεγάλες ποσότητες δίνει μεγαλύτερο φορτίο στο ήπαρ.

Στη συνέχεια: η μπύρα είναι χρήσιμη. Έχει πολλά μέταλλα και ζύμη ζυθοποιίας για να βοηθήσει τα έντερα. Μειώνει τη χοληστερόλη και βοηθά στη διατήρηση της νεολαίας λόγω των αντιοξειδωτικών της. Αλλά: μπορείτε να πιείτε όχι περισσότερο από 2 ποτήρια την ημέρα και μόνο να ζήσετε, η διάρκεια ζωής των οποίων δεν διαρκεί περισσότερο από δύο εβδομάδες. Όλα τα άλλα κονσερβοποιημένα βρωμιά.

Τώρα προσπαθείτε να βγάλετε μαζί την αγαπημένη σας μπύρα και τη νόστιμη ξινή κρέμα. Ως αποτέλεσμα, με την επιφύλαξη ορισμένων αποχρώσεων, το μίγμα αυτό έχει τα πλεονεκτήματά του:

▪ Εάν είστε πεινασμένοι, τότε ο συνδυασμός που αναφέρθηκε ήδη θα είναι θεός για εσάς. Λόγω της ενεργειακής του αξίας και της ισορροπίας των λιπών, των πρωτεϊνών και των υδατανθράκων, ένα τέτοιο κοκτέιλ θα σας κορεστεί άμεσα και μόνιμα. Απλά μην παρασυρθείτε, το μείγμα δεν θα σας αντικαταστήσει με ένα πλήρες γεύμα και τέτοια καθημερινά σνακ μπορεί να οδηγήσουν σε αποτυχία όχι μόνο στο πεπτικό σύστημα αλλά και στον αλκοολισμό.

▪ Εάν ένα άτομο έχει έλλειψη βάρους και δεν λειτουργεί καλά, τότε η γνώση ότι η μπύρα μαζί με την ξινή κρέμα μπορεί να βοηθήσει καλά στην επίλυση αυτού του προβλήματος είναι χρήσιμη για πολλούς.

Το γεγονός ότι τόσο η μπύρα όσο και η ξινή κρέμα οδηγούν σε αύξηση βάρους είναι γνωστή σε όλους, αλλά τίθεται το ερώτημα: γιατί πρέπει να είναι μαζί και να μην ξεχωρίζουν. Και το πράγμα είναι αυτό: η ξινή κρέμα απορροφάται πιο αργά από την μπύρα και επομένως το σώμα δεν έχει το χρόνο να "δεχθεί πλήρως" όλα τα συστατικά του. Χάρη σε μια εύπεπτη μπύρα, αυτό είναι γρηγορότερο και πληρέστερο.

Αλλά ακόμα καλύτερα να μην το καταχραστεί, επειδή η μπύρα και το κοκτέιλ παραμένουν αλκοόλ, το οποίο "σκοτώνει" το συκώτι σας. Σε αυτό συνδέεται το αρνητικό γεγονός ότι από αυτό το "ελιξίριο"

Απλά κερδίζετε λίπος, ενώ η μυϊκή μάζα, δεν επηρεάζει.

Συνταγές μπύρας με ξινή κρέμα

Δεν υπάρχει μία συνταγή, η οποία να περιλαμβάνει το παραπάνω μείγμα. Αλλά, φυσικά, το πιο δημοφιλές είναι ένα κοκτέιλ, το οποίο αποτελείται από δύο μόνο συστατικά.

Κοκτέιλ - ενέργεια.

Για να γίνει επιτυχία για τη δόξα που χρειαζόμαστε:

• ξινή κρέμα - 200 γραμμάρια και μπίρα (ελαφριά όποτε είναι δυνατόν) - 300 ml.

• σε ένα δοχείο από γυάλινο δοχείο που αναμιγνύεται με μισή μπύρα
• ρίξτε την υπόλοιπη μπύρα εκεί και ανακατέψτε ξανά

Το κοκτέιλ θα πρέπει να αποδειχθεί λευκό και ομοιογενές, με τη γεύση του οποίου δεν θα μπορείτε να διαχωρίσετε ούτε τη μπύρα ούτε την ξινή κρέμα.

Επιπλέον, για τους λάτρεις της εξωτικής και πειραματισμού, μπορείτε να κάνετε σούπα μπύρας με ξινή κρέμα.

Σούπα μπύρας

Για αυτή τη σούπα θα χρειαστεί να προετοιμάσετε:

• μπύρα - περίπου 1,5 λίτρα
• ξινή κρέμα - 400 γραμμάρια
• κρόκους κοτόπουλου - 3 μονάδες
• βούτυρο - 1 πίνακες. ένα κουτάλι
• ζάχαρη, αλάτι - σύμφωνα με τις προτιμήσεις γεύσης
• κροκεράκια (ψιλοκομμένα τοστ) - προαιρετικά

• βράστε τη μπύρα με ψωμί
• χωριστά κτυπημένη κρέμα με κρόκους, αλάτι και ζάχαρη
• σε ένα μίγμα κρόκου - ξινή κρέμας ρέει ένα λεπτό ρεύμα μπύρας, αναδεύεται και θερμαίνεται σε χαμηλή φωτιά μέχρις ότου είναι παχύ.

Φάτε αυτή τη σούπα από κύπελλα για ζωμό.

Δοκιμάστε, ίσως θα είστε εσείς που θα είναι γνώστης του συνδυασμού γεύσης "μπύρα συν κρέμα γάλακτος", αλλά ποτέ δεν ξεχνάμε τα όρια μέσα στα οποία το μείγμα αυτό είναι επωφελές.

http://alkolife.ru/beer/pivo-so-smetanoi.html

Φάρμακα για την αύξηση του σωματικού βάρους

Το βάρος των γυναικών και των ανδρών μπορεί να κυμαίνεται λόγω εσωτερικών διαταραχών στο σώμα τους. Και με τις ίδιες διαταραχές, κάποιοι μπορούν να πάρουν βάρος εντατικά, ενώ άλλοι το χάσουν γρήγορα. Ο απλός υποσιτισμός μπορεί ήδη να συμβάλει στην εξάντληση. Όλα μπορούν να εξαρτώνται από την κληρονομικότητα, αλλά συχνά είναι μια ασθένεια. Η ζύμη του ζυθοποιού στη συνέχεια δρα ως αποτελεσματική διορθωτική σωματική μάζα ανδρών και γυναικών φαρμάκων. Η μαγιά ζύμης για αύξηση βάρους έχει μια μοναδική σύνθεση, επιταχύνει και αποκαθιστά τις βιοχημικές αντιδράσεις στο σώμα και τις μεταβολικές του διαδικασίες.

Η ζύμη του ζυθοποιού είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής στην καθημερινή διατροφή, που είναι ένας πλούτος βιταμινών και μετάλλων. Η ζύμη του ζυθοποιού περιέχει επίσης λιπαρά οξέα, γλυκόζη, υγιείς ίνες, πρωτεΐνες, παρόμοια δομή με το ζώο. Αυτή η πρωτεΐνη βοηθά το σώμα να αφομοιώσει πλήρως τα θρεπτικά συστατικά. Το πιο σημαντικό είναι ότι η ζύμη του ζυθοποιού περιέχει απαραίτητα αμινοξέα που το ανθρώπινο σώμα δεν παράγει μόνο του.

Η λήψη μαγιάς ζυθοποιίας για αύξηση βάρους συνιστάται για τη βελτίωση της δραστηριότητας της γαστρεντερικής οδού, τη σταθεροποίηση των ορμονικών επιπέδων, την αποκατάσταση του φυσιολογικού μεταβολισμού και τη βελτίωση της όρεξης. Επιπλέον, η ζύμη του ζυθοποιού έχει θετική επίδραση στην παραγωγή ινσουλίνης στο αίμα και τη σταθεροποίηση του επιπέδου γλυκόζης σε αυτό, γεγονός που έχει θετική επίδραση στην πέψη λόγω του σχηματισμού ενός θρεπτικού μέσου με ευεργετική μικροχλωρίδα για το σώμα.

Η ζύμη του ζυθοποιού για την αύξηση βάρους περιέχει βιταμίνες των ομάδων Β και D, οι οποίες εμποδίζουν την εσωτερική συσσώρευση λίπους γύρω από το ήπαρ, βελτιώνουν την απορρόφηση των ευεργετικών στοιχείων και το νάτριο που εισέρχεται στη ζύμη του ζυθοποιού βοηθά στη σταθεροποίηση του μεταβολισμού του ύδατος-αλατιού, αφαιρώντας την περίσσεια υγρού από το σώμα. Οι ίνες καθαρίζουν τα έντερα και το ανθρώπινο σώμα από τις συσσωρευμένες βλαβερές τοξίνες και τοξίνες. Για να λάβετε αυτό το βιολογικό συμπλήρωμα σημαίνει να βελτιώσετε τη λειτουργία του ήπατος, να εξομαλύνετε την απορρόφηση πρωτεϊνών, να καψετε τα υπάρχοντα λίπη και να σταθεροποιήσετε το ενεργειακό ισοζύγιο, να βελτιώσετε την πέψη και ως εκ τούτου να επαναφέρετε το βάρος στο φυσιολογικό. Ο ρυθμός αύξησης βάρους εξαρτάται από τον αριθμό των κιλών που λείπουν.

Για να πάρετε αυτό το φάρμακο είναι να κορεστεί το σώμα σας με όλα τα μέταλλα και βιταμίνες που απαιτούνται γι 'αυτό, καθώς και τα αμινοξέα - βασικά στοιχεία στο σχηματισμό και την επιδιόρθωση των ιστών. Με τις βιταμίνες που περιέχονται, τα αμινοξέα απορροφώνται καλύτερα, τα οποία, με ένα μεμονωμένο πρόγραμμα καθημερινής εντατικής άσκησης, προωθούν τη δημιουργία μυών. Εξ ου και οι ασκήσεις μαζί με τη ζύμη του ζυθοποιού και η επίδραση στην αύξηση σωματικού βάρους στο πρόσωπο. Το κύριο πράγμα είναι να αναπτύξει ένα πρόγραμμα φυσικών ασκήσεων, το οποίο θα συμβάλει καλύτερα στην οικοδόμηση μυϊκών ομάδων που είναι απαραίτητες για την αύξηση του σωματικού βάρους.

Η οικοδόμηση των μυών είναι καλύτερη και πιο ευεργετική από την αύξηση του σωματικού λίπους από την άποψη της υγείας, λένε πολλοί ειδικοί. Επομένως, όταν υπάρχει έλλειψη βάρους, θα πρέπει να αγοράσετε αθλητικά παπούτσια Ekko και να προσπαθήσετε να αποκτήσετε μυϊκή μάζα και όχι λίπος, ενεργοποιώντας έτσι την ανάπτυξη σοβαρών ασθενειών. Είναι επίσης σημαντικό να παρακολουθείται η καθημερινή διατροφή και το ποσό της όταν λαμβάνεται ζύμη μπύρας, καθώς λόγω του επιταχυνόμενου μεταβολισμού αυξάνει την όρεξη.

Η σταδιακή προσθήκη του ελλείποντος βάρους κατά τη λήψη αυτού του φαρμάκου πραγματοποιείται ταυτόχρονα με την άσκηση, συν την απόρριψη αλατιού, ζάχαρης και τον περιορισμό στην κατανάλωση λίπους. Η διατροφή θα πρέπει να ποικίλει, και αναγκαστικά ισορροπεί, όχι περισσότερο από 4 γεύματα την ημέρα σε μικρές μερίδες. Οι ανασκοπήσεις των διατροφολόγων συνιστούν την κατανάλωση από 2,5 λίτρα υγρών ημερησίως. Με αύξηση σωματικού βάρους 10 kg, η πορεία λήψης του φαρμάκου είναι τουλάχιστον ένα μήνα και σταματά όταν το βάρος είναι κοντά στο 75% της μεμονωμένης δόσης. Ποιες είναι οι αντενδείξεις για τη λήψη του φαρμάκου:

• Ουρική αρθρίτιδα.
• Νεφρική νόσο;
• Αλλεργία, ειδικά σε πενικιλίνη.
• Τσίχλα;
• Ευαισθησία στα συστατικά του φαρμάκου.

Εάν κατά τη λήψη του φαρμάκου πάσχετε από διάρροια, φούσκωμα, συχνές καψίματα και μια αίσθηση βαρύτητας, τότε οι κριτικές των ειδικών προτείνουν να σταματήσει η κατανάλωσή του. Η μαγιά μπύρας μπορεί να αγοραστεί στο φαρμακείο σε υγρή μορφή, σε χάπια ή σε μορφή σκόνης. Βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει τις οδηγίες και την απαραίτητη δοσολογία. Για την αύξηση του βάρους, συνιστάται να λαμβάνετε ζύμη ζυθοποιίας 3-5 δισκία 3 φορές την ημέρα. Με διακυμάνσεις βάρους, ζύμη ζυθοποιίας χρησιμοποιείται ως προφυλακτικό μέσο, ​​2 δισκία 3 φορές την ημέρα για 30 ημέρες. Στη συνέχεια λαμβάνεται διάλειμμα 2 μηνών και μπορείτε να πάρετε ξανά το μάθημα.

Μπύρα με ξινή κρέμα για αύξηση βάρους

Η μπύρα με ξινή κρέμα βοηθά στην απόκτηση των ελλειπόμενων κιλών και στη βελτίωση των λειτουργιών του εντέρου. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η ξινή κρέμα είναι προϊόν λίπους και υψηλής θερμιδικής αξίας. Αλλά το σώμα είναι σε θέση να απορροφήσει μόνο το 20% των ουσιών που είναι απαραίτητες για την εργασία του. Ως εκ τούτου, η χρήση του απαιτεί μια πρόσθετη συνιστώσα για την αφομοίωση όλων των θρεπτικών ουσιών. Ιδανικά κατάλληλη μπύρα που απορροφάται γρήγορα από το σώμα. Οι μπύρες καθυστερούν στο σώμα έως και το 90% των θερμίδων.

Παρασκευάζεται μπύρα (0,33 1) με ξινή κρέμα (0,22 kg) ως εξής. Σε μια κούπα, όλη η ξινή κρέμα αναδεύεται σε μια μικρή ποσότητα μπύρας για να πάρει ένα ομοιογενές μείγμα. Η υπόλοιπη μπύρα ξαναγεμίζεται και τα πάντα αναμειγνύονται για να πάρουν ένα ποτό. Για να δοκιμάσετε το ποτό συγκεκριμένο. Για να αυξηθεί η μυϊκή μάζα και η απόδοση αρκεί να τραβήξετε ένα ποτήρι από το μείγμα, το οποίο γίνεται σε ίση αναλογία μπύρας με ξινή κρέμα, μία φορά την ημέρα.

Αυτό το ενεργειακό κοκτέιλ δεν χρησιμοποιείται πάρα πολύ συχνά, καθώς δεν είναι μόνο αύξηση του βάρους, αλλά και φορτίο στο συκώτι. Επιπλέον, η μπύρα με ξινή κρέμα είναι ένα αλκοολούχο ποτό. Και για να κερδίσετε τα κιλά που λείπουν είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε στη διατροφή των υψηλής ποιότητας πρωτεϊνών που περιέχονται στα ψάρια, το κρέας, τα φασόλια και άλλα υγιεινά τρόφιμα.

Η μπύρα, ως ποτό, είναι ένα προϊόν υψηλής ενέργειας που περιέχει όλα τα απαραίτητα μέταλλα. Η ζύμη του ζυθοποιού έχει θετική επίδραση στην εντερική μικροχλωρίδα, βελτιώνοντας τις λειτουργίες της και διευκολύνοντας την ταχεία απορρόφηση αυτού του ποτού στο ανθρώπινο σώμα. Η μπύρα περιέχει πικρά στοιχεία λυκίσκου με καταπραϋντικές, υπνωτικές, βακτηριοστατικές και αντι-φυματιώδεις ιδιότητες. Αλλά οι ωφέλιμες ιδιότητες του ποτού χάνονται όταν γίνεται κατάχρηση. Ως εκ τούτου, η ημερήσια τιμή μέχρι 0,5 λίτρα. Αυτή η ζωντανή υγιεινή μπύρα έχει διάρκεια ζωής έως και 2 εβδομάδες. Ωστόσο, αυτό το ποτό αντενδείκνυται σε έγκυες γυναίκες και κατά τη διάρκεια του θηλασμού, καθώς μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την ανάπτυξη και την αύξηση βάρους του παιδιού.

Σχεδόν όλοι γνωρίζουν για τα οφέλη της ξινή κρέμα. Για μια γρήγορη ανάκαμψη της ζωτικότητας μετά από σωματική άσκηση ή σοβαρή ασθένεια, η ζωντανή μπύρα με ξινή κρέμα, ως ενεργειακό κοκτέιλ, συνιστάται ακόμη και από τους γιατρούς.

Ορισμός ρυθμού

Ένας από τους σημαντικούς δείκτες της βρεφικής ανάπτυξης είναι το βάρος, ο ρυθμός αύξησης του οποίου δείχνει πόσο υγιές το μωρό μεγαλώνει. Η αύξηση βάρους θα πρέπει να υπολογίζεται από το ελάχιστο βάρος, δηλ. από αυτό που καταγράφηκε στο νοσοκομείο μητρότητας 2-3 ημέρες μετά τη γέννηση του μωρού, καθώς αυτές τις μέρες μπορεί να βιώσει μια φυσική φυσιολογική μείωση του βάρους. Αυτό οφείλεται στην εξάτμιση και τα κόπρανα του σώματος.

Η φυσιολογική απώλεια βάρους συμπληρώνεται με κανονική σίτιση. Τις πρώτες μέρες οι μαστικοί αδένες παράγουν πρωτόγαλα, το οποίο περιέχει τις ουσίες που είναι απαραίτητες για την ανάπτυξη και την υγεία του βρέφους και είναι σημαντικό να λαμβάνει αυτό το φαγητό. Με τον καιρό, το πρωτόγαλα μετατρέπεται σε μητρικό γάλα. Τροφοδοτήστε το μωρό με το πρώτο του αίτημα. Κατά τη σίτιση, πρέπει να είναι σωστά συνδεδεμένη με το στήθος, ώστε να λαμβάνεται επαρκής ποσότητα τροφής για την ανάπτυξή της. Μετά από 2 εβδομάδες, το χαμένο βάρος πρέπει να αποκατασταθεί. Η επακόλουθη ζύγιση ελέγχου γίνεται σε ένα μήνα.

Το λίπος είναι σημαντικό για το σχηματισμό μιας ουσίας από την οποία σχηματίζεται η θήκη των νευρικών κυττάρων. Ως εκ τούτου, η αύξηση του βάρους των βρεφών μπορεί να είναι 1500 - 2000, αλλά σε κάθε περίπτωση μπορεί να είναι διαφορετική. Αυτό οφείλεται σε ένα γενετικό παράγοντα. Ο ελάχιστος ρυθμός αύξησης βάρους για 1 μήνα - 600 γραμ. Το βάρος αυξάνει ενεργά τους πρώτους 6 μήνες της ζωής ενός μωρού.

Σε τεχνητά παιδιά, το κέρδος βάρους είναι υψηλότερο λόγω της σταθερότητας της κατανάλωσης της ίδιας ποσότητας τροφής. Στα παιδιά, μόνο τον θηλασμό, το βάρος αυξάνεται διαφορετικά λόγω της παραγωγής διαφορετικών ποσοτήτων γάλακτος. Ως εκ τούτου, τα παιδιά κερδίζουν λιγότερο βάρος. Η υπερβολική διατροφή μπορεί επίσης να οδηγήσει σε υπερβολική αύξηση βάρους, η οποία μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την κατάσταση των μεμονωμένων εσωτερικών οργάνων και την υγεία του μωρού ως συνόλου.

Από 6 μηνών η αύξηση του σωματικού βάρους μειώνεται λόγω της αυξημένης δραστηριότητας του παιδιού. Ο κανόνας θεωρείται ότι είναι αυτή τη περίοδο από 200 έως 400 g. Αυτή τη στιγμή είναι σημαντικό να παρακολουθεί κανείς έναν ακόμη δείκτη ανάπτυξης - την ανάπτυξη του παιδιού.

Κάποιος αναρωτιέται - ποιος θα πρέπει να είναι ο ρυθμός αύξησης βάρους στα βρέφη;

http://2health.ru/pivnye-drozhzhi-dlia-nabora-vesa/

Μαγιά μπύρας για γρήγορη αύξηση βάρους

Για μερικούς ανθρώπους, το πρόβλημα του χαμηλού βάρους είναι τόσο οξύ όσο και για τους άλλους. Και για να κερδίσετε τα επιθυμητά χιλιόγραμμα είναι συχνά πολύ πιο δύσκολο από το να χάσετε. Για την επίλυση αυτού του προβλήματος, φυσιοθεραπεία, αθλητικά, διεγερτικά και βιταμινούχα σκευάσματα, χρησιμοποιούνται συμπληρώματα διατροφής. Ένα από αυτά τα εργαλεία είναι η ζύμη ζυθοποιίας. Η μοναδική τους σύνθεση συμβάλλει στην αύξηση του βάρους, την επιτάχυνση και την αποκατάσταση των βιοχημικών αντιδράσεων και των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα.

Αιτίες αλλαγής βάρους

Το βάρος ενός γυναίκου μπορεί να ποικίλλει προς μία ή την άλλη κατεύθυνση, εξαιτίας εσωτερικών διαταραχών στο σώμα (ενδοκρινικές διαταραχές, διαταραχές των επινεφριδίων και του θυρεοειδούς αδένα, υδατικά άλατα και οξεοβασικές ανισορροπίες, ορμονικές διαταραχές, ακατάλληλος μεταβολισμός κλπ.). Επιπλέον, με τις ίδιες διαταραχές, μία γυναίκα μπορεί να αναπτύξει λίπος εντατικά και η άλλη να χάσει γρήγορα το βάρος. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο συνηθισμένος υποσιτισμός μπορεί να προκαλέσει εξάντληση ή υπερβολική λεπτότητα. Η σύσταση του οργανισμού, η κληρονομικότητα συμβάλλει επίσης, αλλά συχνότερα είναι, φυσικά, ασθένειες. Η ζύμη του ζυθοποιού σε αυτή την περίπτωση δρα ως αποτελεσματικό φάρμακο ρύθμισης του βάρους.

Η σύνθεση ζύμης ζυθοποιίας

Η ζύμη του ζυθοποιού (αυτολύτης (ADF)) είναι ένα βιολογικά ενεργό συμπλήρωμα διατροφής, το οποίο είναι μια αποθήκη βιταμινών (K, E, D, H, B2, PP, F, B1, B6) και ορυκτά (ασβέστιο, χρώμιο, σίδηρος, μαγγάνιο,, ψευδάργυρος, κλπ.). Περιέχουν επίσης λιπαρά οξέα, γλυκόζη, ίνες, πρωτεΐνες, που έχουν παρόμοια δομή με την ζωική πρωτεΐνη. Ότι συμβάλλει στην πλήρη απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών. Το κύριο χαρακτηριστικό της ζύμης του ζυθοποιού είναι η παρουσία βασικών αμινοξέων (οκτώ από αυτά συνολικά), τα οποία το σώμα μας δεν μπορεί να παράγει μόνο του.

Βίντεο: 10 χρήσιμα στοιχεία για τη ζύμη μπίρας

Πώς αυξάνεται το βάρος της ζύμης μπίρας;

Ο μηχανισμός δράσης της ζύμης ζυθοποιίας για αύξηση βάρους είναι ότι κατά τη λήψη τους, η εργασία του γαστρεντερικού σωλήνα βελτιώνεται σημαντικά, σταθεροποιείται η ορμονική ισορροπία, αποκαθίσταται ο κανονικός μεταβολισμός και βελτιώνεται η όρεξη. Επιπλέον, έχουν θετική επίδραση στην παραγωγή ινσουλίνης, σταθεροποιώντας το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα, το οποίο επίσης έχει θετική επίδραση στις διεργασίες πέψης, αφού αποτελούν ένα ειδικό θρεπτικό μέσο με ευεργετική μικροχλωρίδα.

Οι βιταμίνες Β και D, που υπάρχουν στη ζύμη του ζυθοποιού, εμποδίζουν τη συσσώρευση λίπους στο ήπαρ, βελτιώνοντας την απορρόφηση των ευεργετικών συστατικών και το νάτριο που περιέχεται σε αυτά σταθεροποιεί τον μεταβολισμό του νερού-αλατιού, διεγείροντας την έκκριση της περίσσειας υγρού. Λόγω της παρουσίας ινών, η ζύμη του ζυθοποιού βοηθά στον καθαρισμό των εντέρων και του σώματος από συσσωρευμένες τοξίνες και τοξίνες. Συνολικά, όταν λαμβάνεται αυτό το συμπλήρωμα διατροφής στο σώμα, η λειτουργία του ήπατος βελτιώνεται, οι διεργασίες πέψης πρωτεϊνών, η καύση λίπους και η ενεργειακή ισορροπία σταθεροποιούνται, οι διεργασίες πέψης βελτιώνονται και ως αποτέλεσμα το βάρος επιστρέφει στο φυσιολογικό. Ως αποτέλεσμα, μετά από μια σύντομη περίοδο λήψης ζύμης μπύρας, θα παρατηρήσετε τα πρώτα αποτελέσματα. Επιπλέον, ο ρυθμός αύξησης του βάρους εξαρτάται από τον αριθμό των "μη στρατολογημένων" χιλιογράμμων.

Ζύμη για μυς και κέρδος βάρους

Η ζύμη ζύμωσης μπίρας γεμίζει το σώμα μας με βασικά μέταλλα και βιταμίνες, και κυρίως με αμινοξέα, τα οποία είναι απαραίτητα στοιχεία στις διαδικασίες σχηματισμού και επισκευής των ιστών. Οι βιταμίνες βελτιώνουν την απορρόφηση των αμινοξέων, οι οποίες με τη σειρά τους, σε συνδυασμό με ένα μεμονωμένο πρόγραμμα έντονης σωματικής δραστηριότητας, συμβάλλουν στη συλλογή μυϊκής μάζας. Από εδώ η ζύμη του ζυθοποιού είναι αποτελεσματική για το κέρδος βάρους. Το μόνο πράγμα είναι ότι είναι απαραίτητο να αναπτύξετε ένα πρόγραμμα κατάρτισης δύναμης για εσάς, το οποίο, σε συνδυασμό με την πρόσληψη ζύμης, θα συμβάλει στην ανάπτυξη αυτών των μυϊκών ομάδων όπου είναι απαραίτητο να ανακάμψει. Εξάλλου, η αύξηση της μυϊκής μάζας οδηγεί αυτόματα σε αύξηση της συνολικής σωματικής μάζας.

Η οικοδόμηση μυών σε σύγκριση με την οικοδομική μάζα λίπους είναι πολύ πιο χρήσιμη από την άποψη της υγείας. Επομένως, όταν δεν υπάρχει επαρκές βάρος, είναι απαραίτητο να προσπαθήσουμε να αποκτήσουμε μυϊκή μάζα και να μην πάρουμε λίπος και να προκαλέσουμε την ανάπτυξη πολλών σοβαρών ασθενειών. Είναι σημαντικό να παρακολουθείται η διατροφή και η ποσότητα των τροφών που καταναλώνονται κατά τη λήψη ζύμης ζύθου, διότι, όπως ήδη γνωρίζουμε, επιταχύνουν το μεταβολισμό και αυξάνουν την όρεξη.

Για να αποκτήσετε σταδιακά το έλλειμμα βάρους, ενώ λαμβάνετε μαγιά ζυθοποιίας, εκτός από τη σωματική άσκηση, θα πρέπει να εγκαταλείψετε το αλάτι, τη ζάχαρη και να περιορίσετε την πρόσληψη λίπους. Τα γεύματα θα πρέπει να ποικίλουν, να είναι ισορροπημένα, όχι περισσότερο από τέσσερα γεύματα την ημέρα σε μεγάλες μερίδες. Το πόσιμο σχήμα είναι σημαντικό, έτσι κατά τη διάρκεια της πορείας θεραπείας συνιστάται να πίνετε τουλάχιστον 2,5 λίτρα υγρού την ημέρα. Αν χρειαστεί να αυξήσετε το βάρος κατά 10 κιλά, ο ρυθμός λήψης της ζύμης ζυθοποιίας θα είναι τουλάχιστον ένα μήνα.

Πότε μπορείτε να σταματήσετε να παίρνετε μαγιά ζυθοποιίας

Όταν το βάρος σας έχει πλησιάσει περίπου το 75% στην ατομική σας ταχύτητα, η λήψη ζύμης μπίρας μπορεί να σταματήσει.

Αύξηση βάρους με ποτό ζύμης μπίρας, συνταγές

Χυμός ζύμης.

Συστατικά.
Μαγιά ζυθοποιίας - 50 γρ
Μαύρο ψωμί - 15 γρ.
Καθαρό βραστό νερό - 300 g

Μαγειρική
Ψωμί κομμένο σε μικρά τετράγωνα ή φέτες, απλώνεται σε ένα φύλλο ψησίματος και τοποθετείται στο φούρνο πριν από το σχηματισμό του χρυσαφί. Τελειωμένα κροτίδες ρίχνουμε βραστό νερό και αφήνουμε για τρεις ώρες να εμβαπτίσουμε, να καλύψουμε καλά και να τυλίξουμε με μια παχιά κουβέρτα. Τοποθετήστε το φίλτρο έγχυσης και ρίξτε μέσα του τη ζύμη (45 g). Όλοι ανακατέψτε, βάλτε στη φωτιά. Μετά το βρασμό αφαιρέστε από τη θερμότητα και ψήστε. Προσθέστε τη ζύμη που απομένει σε ένα ζεστό ρόφημα και αφήστε να ζυμωθεί για οκτώ ώρες. Μετά από ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα, η έγχυση μπορεί να είναι μεθυσμένη. Φάτε 100 ml τριάντα λεπτά πριν τα γεύματα μέχρι 5-6 φορές την ημέρα.

Ζυμωμένο ποτό με λεμόνι.

Συστατικά.
Ψωμί σίκαλης - 200 g.
Βράσιμο νερό - 1 λίτρο.
Ζύμη ζυθοποιίας - 200 γρ
Λεμόνι ζέστα - ½ φρούτα.

Μαγειρική
Το ψωμί κόβεται σε μικρά ραβδάκια και αφήνεται να στεγνώσει μέχρι να ροδίσουν στο φούρνο. Απαλή κροτίδες ρίχνουμε βραστό νερό και επιμείνουμε για τέσσερις ώρες, στέλεχος. Ζεστάνετε την έτοιμη έγχυση και στη συνέχεια ανακατεύετε με ζεστή ζύμη και ξύσμα λεμονιού. Το μίγμα αφήνεται να ζυμωθεί για οκτώ ώρες. Πιείτε ½ φλιτζάνι τέσσερις φορές την ημέρα.

Ποτό ζύμης για παιδιά.

Συστατικά.
Μαγιά μπύρας - 10 γρ.
Ζάχαρη - 10 g.
Βραστό νερό σε θερμοκρασία δωματίου - 100 ml.

Μαγειρική
Συνδυάστε τη ζύμη με ζάχαρη και προσθέστε νερό. Αφήστε το μίγμα για μια ώρα για να ζυμωθεί. Έτοιμο ποτό για να δώσετε στα παιδιά τριάντα λεπτά πριν το κύριο γεύμα. Ο αριθμός είναι σχεδιασμένος για δύο δόσεις.

Αντενδείξεις για τη λήψη μαγιάς μπύρας

• Η παρουσία ουρικής αρθρίτιδας.
• Νεφρική νόσος.
• Αλλεργικές αντιδράσεις, ιδιαίτερα σε πενικιλλίνη.
• Candidiasis (τσίχλα).
• Υπερευαισθησία στο φάρμακο.

Εάν παρατηρήσετε διάρροια, φούσκωμα, πρήξιμο και αίσθημα βαρύτητας κατά τη λήψη ζύμης ζυθοποιίας, δεν πρέπει να συνεχίσετε να παίρνετε το φάρμακο.

Η ζύμη του ζυθοποιού πωλείται ελεύθερα σε υγρό, προσχηματισμένη και κονιοποιημένη. Βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει προσεκτικά τις οδηγίες και τις δοσολογίες πριν από τη χρήση. Για την αύξηση του σωματικού βάρους, συνιστάται να λαμβάνετε ζύμη ζυθοποιίας τρία έως πέντε δισκία τρεις φορές την ημέρα, αν είναι σκόνη, τότε ½ κουταλάκι του γλυκού Αραιωμένο σε 100 ml νερού. Με διακυμάνσεις του βάρους ή με μια σαφή καθοδική τάση, η ζύμη ζυθοποιίας μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως προφύλαξη, δύο δισκία τρεις φορές την ημέρα για τριάντα ημέρες. Στη συνέχεια, κάντε ένα διάλειμμα δύο μηνών και, αν χρειαστεί, κάντε μια δεύτερη πορεία.

http://prosto-mariya.ru/pivnye-drozhzhi-dlya-nabora-vesa-i-myshechnoj-massy-recepty-protivopokazaziya_975.html

Πώς να πίνετε μπύρα με ξινή κρέμα για κέρδος βάρους

Παραδόξως, πολλοί άνθρωποι δεν ανησυχούν για το ζήτημα της απώλειας βάρους, αλλά μάλλον για την αναζήτηση τρόπων για την πρόσληψη. Μερικές φορές είναι ακόμη πιο δύσκολο από το να χάσουμε βάρος, αφού μια διόρθωση της διατροφής και του αθλητισμού δεν είναι αρκετή, χρειαζόμαστε πρόσθετα κεφάλαια για να επιτύχουμε ακριβώς το αποτέλεσμα της αύξησης της μάζας. Αυτή η ερώτηση είναι πιο σημαντική για τους αθλητές bodybuilders, οι οποίοι χρειάζονται απλώς τον τόμο για να δουλέψουν κάτι στην αίθουσα. Δεν είναι απολύτως απαραίτητο να καταφύγετε σε κάποια φάρμακα, είναι πολύ πιθανό να κάνετε με δημοφιλείς συνταγές που δεν είναι κατώτερες στην αποτελεσματικότητά τους. Εξετάστε πόσο αποτελεσματική είναι η χρήση μπύρας με ξινή κρέμα και πώς να χρησιμοποιήσετε ένα τέτοιο ασυνήθιστο προϊόν.

Γιατί να πίνετε μπύρα με ξινή κρέμα και ποια είναι η χρήση;

Με την πρώτη ματιά, η μπύρα με ξινή κρέμα είναι ένας απολύτως μη αρμονικός συνδυασμός συστατικών, η πραγματικότητα του οποίου είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς ένα συνηθισμένο άτομο. Ωστόσο, αυτή η συνταγή είναι αρκετά πραγματική και, επιπλέον, χρησιμοποιείται ενεργά από πολλούς ανθρώπους. Τα οφέλη του κοκτέιλ είναι ένας μοναδικός συνδυασμός των ευεργετικών ιδιοτήτων και των δύο συστατικών, δηλαδή:

• Η φυσική ξινή κρέμα είναι μια πηγή βιταμινών και πολλά μακρο- και μικροστοιχεία, όπως ο ψευδάργυρος, το ιώδιο, ο σίδηρος, ο φώσφορος, το κάλιο, το ασβέστιο, το μαγνήσιο κλπ. Αποτελείται από όξινα βακτήρια που έχουν ωφέλιμη επίδραση στο πεπτικό σύστημα. Χάρη σε αυτό το προϊόν, ο μεταβολισμός κανονικοποιείται στο σώμα.
• η μπύρα, παρά το γεγονός ότι πρόκειται για ένα ποτό με περιεκτικότητα σε αλκοόλ, έχει επίσης θετική επίδραση στο σώμα (φυσικά σε λογικές ποσότητες). Μεταξύ των χρήσιμων συστατικών είναι οι βιταμίνες (Β1,2,6, Κ, Η και Ο), τα νικοτινικά, τα φολλικά και τα παντοθενικά οξέα, το κάλιο, ο φώσφορος, το θείο, το μαγνήσιο και το ασβέστιο. Η χρήση ενός τέτοιου προϊόντος επηρεάζει ευνοϊκά τις μεταβολικές διεργασίες που εμφανίζονται στο σώμα, την κατάσταση του καρδιαγγειακού συστήματος και την εργασία του γαστρεντερικού σωλήνα. Η ζύμη του ζυθοποιού χρησιμοποιείται ενεργά από νεανική ακμή.

Το κοκτέιλ μπύρας-ξινή κρέμα χρησιμοποιείται κυρίως για δύο σκοπούς - αυτή είναι μια βελτίωση της ισχύος στους αντιπροσώπους του ισχυρότερου φύλου και του σωματικού βάρους, που συχνά απαιτεί το bodybuilding.

Μπορώ να πάρω καλύτερα από ένα κοκτέιλ μπίρας;

Η πρακτική και η εμπειρία πολλών ανθρώπων επιβεβαιώνει ότι ένα μίγμα μπύρας και ξινή κρέμα πραγματικά βοηθά να κερδίσει κιλά. Εξετάστε το μηχανισμό μιας τέτοιας διαδικασίας. Έτσι, από μόνη της, λιπαρή σπιτική κρέμα γάλακτος είναι ένα καλό προϊόν που σας επιτρέπει να ανακάμψετε.

Ωστόσο, λόγω των χαρακτηριστικών του, απλώς δεν έχει χρόνο να απορροφηθεί πλήρως από το πεπτικό σύστημα πριν αφαιρεθεί από το σώμα, επομένως χρειάζεται κάποιο άλλο συστατικό για να βελτιωθεί το ποσοστό της πεπτικότητας (συνήθως είναι μόνο το 20%). Εδώ η μπύρα έρχεται στη διάσωση - αυτό το ποτό απορροφάται πολύ γρήγορα από το πεπτικό σύστημα, έτσι, το κοκτέιλ σας επιτρέπει να επιτύχετε ένα πολύ μεγαλύτερο ποσοστό πέψης κρέμας γάλακτος, μπορεί να φτάσει το 80%. Γενικά, το θερμιδικό περιεχόμενο του ποτού που προκύπτει είναι πολύ υψηλό. Μην υποθέτετε ότι αυτή η μέθοδος μπορεί να χρησιμοποιηθεί συνεχώς. Για ένα σύνολο μυϊκής μάζας χρειάζονται μόνο πρωτεΐνες σε μεγάλες ποσότητες, έτσι ώστε ένα λιπαρό κοκτέιλ να μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο όταν είναι απολύτως απαραίτητο για να επιτευχθεί ένα γρήγορο αποτέλεσμα, το οποίο στη συνέχεια πρέπει να εργαστεί με άλλους τρόπους.

Πώς επηρεάζει το εργαλείο τη δύναμη

Το κοκτέιλ χρησιμοποιείται από πολλούς άνδρες ως προϊόν που συμβάλλει στη βελτίωση της ισχύος. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη, αλλά και με κάποιες επιφυλάξεις. Εξετάστε τη θετική πλευρά του θέματος.

1. Έχει αποδειχθεί ότι οι μικρές δόσεις αλκοόλ συμβάλλουν στην ενεργοποίηση των διαδικασιών κυκλοφορίας του αίματος και συνεπώς στο σεξουαλικό όργανο, γεγονός που αναμφισβήτητα θα έχει θετική επίδραση στη στυτική λειτουργία.
2. Επίσης, το αλκοολικό συστατικό του ποτού επιτρέπει στον άνθρωπο να χαλαρώσει και να αποκτήσει ένα ορισμένο μέρος αυτοπεποίθησης, το οποίο δεν μπορεί παρά να επηρεάσει τη δραστηριότητα.
3. Η ξινή κρέμα σε ένα τέτοιο μίγμα παίζει δευτερεύοντα ρόλο και είναι απλώς μια καλή πηγή χρήσιμων συστατικών που βελτιώνουν τις μεταβολικές διεργασίες. Κάποιοι λένε ότι στο πλαίσιο ενός κοκτέιλ για δύναμη, τα αυγά θα έχουν μεγάλο όφελος.

Ωστόσο, υπάρχει άλλη πλευρά στο νόμισμα - εάν παίρνετε μια μπύρα τακτικά, τότε οι δόσεις αλκοόλ που εισέρχονται στο σώμα απλά «ξεπερνάνε» την κανονική στύση, καθιστώντας δύσκολη. H hop στη σύνθεση του ποτού έχει φυτικά οιστρογόνα, τα οποία επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό το επίπεδο της ανδρικής ορμόνης τεστοστερόνης.

Πώς και πότε να πιείτε ένα κοκτέιλ για τους άνδρες να κερδίσουν βάρος

Όσο για το χρόνο κατανάλωσης του μείγματος, τότε είναι καλύτερα να το πίνετε πριν τρώτε τουλάχιστον μία ώρα. Η καθημερινή χρήση της σύνθεσης απαγορεύεται εξαιτίας του γεγονότος ότι έχει αρνητικές συνέπειες, επομένως δεν πρέπει να καταφεύγετε σε αυτήν περισσότερο από 3 φορές την εβδομάδα. Η διάρκεια του "μαθήματος" μπορεί να ρυθμιστεί ανεξάρτητα. Αλλά μην πάρετε πάρα πολύ μεταφερθεί, επειδή είναι ένα σύνολο λίπους, όχι μυϊκή.

Συνταγές ενός κοκτέιλ μπύρας με ξινή κρέμα

Η συνταγή για ένα τέτοιο ποτό είναι πολύ απλή, δεν υπάρχουν κρυμμένα συστατικά ή πολύπλοκες προσεγγίσεις.

• Θα πρέπει να έχετε κατά νου ότι έχει μια μάλλον ξεχωριστή γεύση και δεν είναι κατάλληλη για όλους, οπότε πριν να αναμίξετε για πρώτη φορά όλα τα συστατικά, είναι προτιμότερο να δοκιμάσετε πρώτα σε μικρότερα ποσά για να αξιολογήσετε εάν μπορείτε να το πιείτε.
• Προαιρετικά, μπορείτε να συμπληρώσετε το ποτό με άλλα χρήσιμα συστατικά, για παράδειγμα, μια μικρή ποσότητα από καρύδια. Μόνο σε αυτή την περίπτωση για να δημιουργήσετε μια ομοιογενή μάζα δεν μπορεί να κάνει χωρίς μπλέντερ. Μια άλλη επιλογή "συμπληρώματα" - είναι ο κρόκος των νωπών αυγών.

Ένα άλλο ασυνήθιστο πιάτο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί και για αύξηση βάρους είναι η σούπα μπύρας.

Ζημία από τη χρήση

Θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι ακόμη και αν το προκύπτον κοκτέιλ φέρνει μερικά οφέλη στο σώμα και βοηθά με το πρόβλημα της έλλειψης βάρους, εξακολουθεί να είναι ένα πολύ μεγάλο φορτίο στο ήπαρ. Η συχνή χρήση ενός τέτοιου μείγματος μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την υγεία του σώματος. Η υψηλή χοληστερόλη στο τελικό προϊόν μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο σχηματισμού πλάκας στα αιμοφόρα αγγεία.

Μην ξεχνάτε ότι η μπύρα παραμένει αλκοόλ και με συνεχή χρήση, ιδιαίτερα σε μεγάλες ποσότητες, έχει αυστηρά αρνητική επίδραση στο σώμα και σε όλα τα συστήματά του, ξεκινώντας από το πρώτο "εμπόδιο" - τον πεπτικό σωλήνα. Η υπερβολική κατανάλωση μπύρας μπορεί να προκαλέσει τον λεγόμενο αλκοολισμό του μπύρα. Εξετάστε τις κύριες πιθανές συνέπειες:

• ένα πρόσθετο φορτίο στα αγγεία επηρεάζει αρνητικά την εργασία του καρδιακού μυός.
• αλλαγές στο σχήμα και την πολυπλοκότητα της ισχύος λόγω της εμφάνισης φυτοοιστρογόνων,
• ο λυκίσκος έχει ένα ηρεμιστικό αποτέλεσμα και αν εισέλθει τακτικά στο σώμα, χαθεί η ικανότητα να χαλαρώνει επαρκώς χωρίς την παραλαβή του.

Γνώμη των γιατρών σχετικά με αυτή τη μέθοδο αύξησης βάρους

Οι ειδικοί επιτρέπουν σε αυτή την επιλογή να κερδίσει βάρος, αλλά μόνο εάν χρησιμοποιείται προσωρινά. Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι η συνταγή, αν και ενδιαφέρουσα, εξακολουθεί να έχει έναν αρκετά μεγάλο κατάλογο πιθανής βλάβης και, ει δυνατόν, θα πρέπει να αποφεύγεται. Η καλύτερη λύση θα ήταν να στραφείτε σε έναν διατροφολόγο, έτσι ώστε ένας επαγγελματίας να μπορεί να δημιουργήσει μια υγιεινή διατροφή που θα σας βοηθήσει να κερδίσετε τη μάζα λόγω των απαραίτητων πρωτεϊνών και όχι των λιπών. Ίσως αυτό το μονοπάτι θα είναι πιο δύσκολο και μακρύτερο, αλλά τα αποτελέσματα θα είναι πιο υγιεινά και βιώσιμα από ό, τι όταν χρησιμοποιείτε ένα κοκτέιλ μπύρας-ξινή κρέμα.

Βίντεο: πώς να κερδίσετε γρήγορα

Η μπύρα με ξινή κρέμα πραγματικά σας βοηθά να κερδίσετε κιλά; Αυτή η ερώτηση ανησυχεί πολλούς ανθρώπους διαφορετικών ηλικιών και, δεδομένης της δημοτικότητας αυτής της συνταγής, αξίζει να το δοκιμάσετε. Σε αυτό το βίντεο, μπορείτε να βρείτε μια επίδειξη της διαδικασίας παρασκευής ενός κοκτέιλ, το οποίο θα απλοποιήσει την ήδη απλή συνταγή δύο συστατικών.

Ανατροφοδότηση των αποτελεσμάτων

Oleg: Προσπάθησα να κάνω ένα τέτοιο κοκτέιλ τον εαυτό μου, δεν μπορώ να πω τι μου άρεσε. Φυσικά, κέρδισα μερικά κιλά, αλλά η γεύση του μείγματος είναι τόσο αηδιαστική που απλά δεν αξίζει τον κόπο.

Igor: Άκουσα για αυτό το κοκτέιλ πολλές φορές, αποφάσισα να το δοκιμάσω μόνος μου. Έπρεπε να δοκιμάσω τα πάντα, έπινε για κάποιο χρονικό διάστημα κάθε μέρα, έπειτα το έριξε μακριά, αφού έφτασα στο επιθυμητό αποτέλεσμα των 5 κιλών!

Vitya: Ένα παράξενο μίγμα, ειδικά όταν το δοκιμάζεις για πρώτη φορά. Κατόπιν, συνηθίζετε να το συνηθίσετε, και αυτό είναι ακόμη και κακό - τελικά, η μπύρα είναι αλκοόλ. Πιείτε αυτό μερικές φορές, περισσότερο για διασκέδαση. Επομένως δεν συνιστάται να στηρίζεται σε αυτή τη συνταγή, μπορεί να μετατραπεί σε κακή για την υγεία.

Svyatoslav: Μια συνταγή δοκιμής χρόνου για μαζικό κέρδος, που χρησιμοποιείται από πολλούς φίλους μου στην αίθουσα. Γρήγορη, εύκολη και ανδρική! Ακόμα και τα αποτελέσματα είναι καλά, κατάφερα με κάποιο τρόπο να κερδίσω 10 κιλά σε σύντομο χρονικό διάστημα με τη βοήθεια του τρένου!

http://myadvices.ru/pivo-so-smetanoj/

Μπύρα με ξινή κρέμα για αύξηση βάρους

Ως αποτέλεσμα της ανάμειξης μπύρας με ξινή κρέμα, λαμβάνεται ένα πρωτότυπο ποτό που έχει μια ιδιαίτερη γεύση που είναι δύσκολο να συγκριθεί με άλλα προϊόντα. Όλοι δεν συμπαθούν αυτόν τον συνδυασμό, αλλά σας συμβουλεύω να το δοκιμάσετε ως ένα πείραμα. Η υψηλή θερμιδική περιεκτικότητα του μείγματος προωθεί την ταχεία αύξηση του σωματικού βάρους. Ο βασικός κανόνας - δεν λυπάμαι ξινή κρέμα.

Προσοχή! Η μπύρα με ξινή κρέμα δεν μπορεί να πιει καθημερινά, καθώς είναι επιβλαβής για το συκώτι και αργότερα μπορεί να τελειώσει με τον αλκοολισμό. Το κοκτέιλ σας επιτρέπει να κερδίζετε γρήγορα μόνο λίπος, ως αποτέλεσμα, ένα άτομο δεν φαίνεται τόσο κοκαλιάρικο. Για να αυξηθεί ο μυς αυτό το ποτό είναι άχρηστο.

Συνταγή μπίρας με ξινή κρέμα

• κρέμα γάλακτος - 200 γραμμάρια?
• ελαφριά μπύρα - 0,33 l.

1). Ρίχνουμε ξινή κρέμα σε μια κούπα μπύρας.

2). Προσθέστε 100-150 ml μπύρας, ανακατέψτε μέχρι να μαλακώσει.

3). Συμπληρώστε την υπόλοιπη μπύρα και ανακατέψτε ξανά.

Γίνεται λευκό κοκτέιλ (βλ. Φωτογραφία).

Οι φίλοι των εξωτικών πιάτων σας συμβουλεύουν επίσης να φτιάξετε μπύρα σούπας με ξινή κρέμα σύμφωνα με την ακόλουθη συνταγή.

• μπύρα - 1,5 λίτρα;
• ξινή κρέμα - 2 ποτήρια;
• κρόκος - 3 τεμάχια.
• βούτυρο - 1 κουταλιά της σούπας.
• ζάχαρη, αλάτι - στη γεύση?
• κρουτόν (ψιλοκομμένο τοστ) - για γεύση.

1). Η μπύρα με κροτίδες έρχεται σε βρασμό.

2). Σε ένα ξεχωριστό μπολ, χτυπήστε την ξινή κρέμα, τους κρόκους, τη ζάχαρη και το αλάτι.

3). Σιγά σιγά ρίξτε βραστό μπύρα σε κρόκους, ανακατεύετε.

4). Το προκύπτον μίγμα θερμαίνεται σε χαμηλή φωτιά μέχρις ότου είναι παχύ.

5). Έτοιμη σούπα μπύρας χύνεται στο turtle. Σερβίρετε σε κύπελλα με βούτυρο.

http://alcofan.com/pem-pivo-so-smetanoj-pravilno.html

Γιατί να πίνετε μπύρα με ξινή κρέμα;

Για να δημιουργήσετε κοκτέιλ χρησιμοποιήστε διάφορα συστατικά, μεταξύ των οποίων και μπύρα με ξινή κρέμα. Οι εκπρόσωποι του ισχυρού μισού της ανθρωπότητας, μερικές φορές χωρίς να γνωρίζουν τις ιδιότητες αυτού του υγρού, το χρησιμοποιούν για να αυξήσουν την αρσενική εξουσία. Ωστόσο, πριν πάρετε ένα τέτοιο μείγμα, ένα άτομο πρέπει να βεβαιωθεί ότι δεν τον βλάπτει.

Γιατί να πίνετε μπύρα με ξινή κρέμα, και ποια είναι η χρήση

Με την πρώτη ματιά, τα συστατικά δεν συνδυάζονται, αλλά πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν αυτή τη συνταγή. Το κοκτέιλ έχει τις ακόλουθες ωφέλιμες ιδιότητες:

1. Λόγω της παρουσίας βιταμινών στη μπύρα, το φυλλικό, το νικοτινικό και το παντοθενικό οξύ, το θείο, το ασβέστιο, το μαγνήσιο, το κάλιο, ο φώσφορος και το θείο, βελτιώνονται οι μεταβολικές διεργασίες στο σώμα, ομαλοποιείται η εργασία του γαστρεντερικού σωλήνα και του καρδιαγγειακού συστήματος. Η ζύμη που κάνει τη μπύρα βοηθά να απαλλαγούμε από την ακμή.
2. Η φυσική κρέμα περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμινών, μακρο-και μικροθρεπτικών συστατικών, καθώς και όξινα βακτήρια. Έχουν θετική επίδραση στην πέψη και τις μεταβολικές διεργασίες.

Χρήσιμη μπύρα με ξινή κρέμα για άντρες, καθώς αυξάνει την ισχύ και συμβάλλει στην αύξηση του βάρους, που απαιτείται από τους bodybuilders. Οι δραστικές ουσίες βελτιώνουν την ποιότητα του σπερματικού υγρού, τονώνοντας την παραγωγή του. Ένας άνθρωπος έχει τη δύναμη και την ενέργεια, έτσι η σεξουαλική επαφή γίνεται μακρά και υψηλής ποιότητας.

Αυτό βελτιώνει τη ροή αίματος στα όργανα της πυέλου και των γεννητικών οργάνων, γεγονός που επηρεάζει θετικά την ισχύ, επειδή εξαλείφεται η συμφόρηση. Η μπύρα και η ξινή κρέμα συμβάλλουν στην ανάκτηση από έντονη σωματική άσκηση, χειρουργική επέμβαση ή μακροχρόνια ασθένεια.

Η παρουσία μεγάλου αριθμού χρήσιμων ουσιών συμβάλλει στην αύξηση της άμυνας του οργανισμού, επειδή η φυτική και ζωική πρωτεΐνη είναι δομικό υλικό για τα κύτταρα. Ο ψευδάργυρος στο κοκτέιλ βοηθά στη βελτίωση της παραγωγής τεστοστερόνης.

Συνταγές κοκτέιλ μπύρας με ξινή κρέμα για διάφορους σκοπούς

Για να προετοιμάσετε ένα ποτό που ενισχύει την στύση, χρησιμοποιείται ζωντανή ζωντανή μπύρα. Η διάρκεια ζωής του δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 2 εβδομάδες, επομένως το αλκοόλ, το οποίο είναι κατάλληλο για κατανάλωση για μεγάλο χρονικό διάστημα, δεν θα λειτουργήσει για να δημιουργήσει ένα κοκτέιλ: ένας άνθρωπος θα λάβει μεγάλο αριθμό θερμίδων και δεν θα υπάρξει θετική επίδραση στην ισχύ.

Τα γαλακτοκομικά προϊόντα πρέπει να είναι φρέσκα. Συνιστάται η χρήση λιπαρής και παχιάς σπιτικής κρέμας. Εάν η δυνατότητα αγοράς ενός τέτοιου προϊόντος δεν είναι διαθέσιμη, τότε θα γίνει μία με ελάχιστη διάρκεια ζωής και ένα υψηλό ποσοστό περιεκτικότητας σε λίπος.

Για το ποτό θα απαιτηθεί:

• κρόκοι αυγών - 2 τεμάχια.
• κρέμα γάλακτος - 200 g;
• μπύρα - 300 ml.
• άνηθο, μαϊντανό ή βασιλικό για γεύση.

Τα εξαρτήματα μπορούν να χτυπήσουν ή να χτυπήσουν. Ποτό κοκτέιλ 2 ώρες πριν από τη σεξουαλική οικειότητα. Για ένα ορατό αποτέλεσμα, λαμβάνεται 3-5 ημέρες στη σειρά το βράδυ. Εάν ένας άνθρωπος δεν μπορεί να πάρει ένα ποτό λόγω της ιδιαίτερης γεύσης του, τότε συνιστάται να ετοιμάσετε μια πλούσια συνταγή πολωνικής σούπας.

Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να προετοιμάσετε τα παρακάτω συστατικά:

• κρέμα γάλακτος - 500 g;
• αυγά - 3 τεμ.
• μπύρα - 1,5 l;
• βούτυρο - 1 κουταλιά της σούπας. l.
• ψωμί σίκαλης ψωμιού?
• λευκά κρουτόν ψωμιού.
• ζάχαρη και αλάτι στη γεύση.

Κρέμα γάλακτος, κρόκοι, βούτυρο, ζάχαρη και αλάτι. Αυτή τη στιγμή, το αφρώδες ποτό τοποθετείται στη σόμπα, περιμένοντας το να βράσει και προστίθενται τα κρουτόνια. Όταν το μείγμα έχει κρυώσει, αναμιγνύεται αργά με μια άλλη μάζα, που τίθεται σε φωτιά έως ότου η σούπα πάψει. Μπορεί να σερβίρεται τόσο ζεστό όσο και κρύο με φρέσκα κρουτόν.

Πώς και πότε να πιείτε ένα κοκτέιλ για τους άνδρες να κερδίσουν βάρος

Η μπύρα με ξινή κρέμα για αύξηση βάρους πρέπει να χρησιμοποιείται αυστηρά σύμφωνα με τη συνταγή.

Το κοκτέιλ θα απαιτήσει:

• 300 ml αφρώδους ποτού.
• 200 γρ. Ξινή κρέμα.

Σε ένα γυάλινο δοχείο τοποθετείται γαλακτοκομικό προϊόν και 1/2 μπύρα. Το μίγμα αναδεύεται και η υπόλοιπη αλκοόλη χύνεται. Ως αποτέλεσμα της ανάμειξης, πρέπει να λαμβάνεται ένα ομοιογενές υγρό, το οποίο πρέπει να καταναλώνεται 1 φορά την ημέρα με άδειο στομάχι.

Η δοσολογία μπορεί να αυξηθεί ενώ διατηρούνται οι αναλογίες. Πρώτον, θα πρέπει να ετοιμάσετε μια μικρή ποσότητα ποτού, καθώς μια ασυνήθιστη γεύση μπορεί να προκαλέσει αντανακλαστικά. Όταν το σώμα αντιλαμβάνεται κανονικά το μείγμα, το τμήμα αυξάνεται. Για να δημιουργήσετε ένα κοκτέιλ συνιστάται να χρησιμοποιήσετε ελαφριά μπύρα.

Ζημία από τη χρήση

Παρά τις ωφέλιμες ιδιότητες του μείγματος αυτών των συστατικών, υπάρχουν επίσης μειονεκτήματα. Η τακτική λήψη αυτού του κοκτέιλ έχει αρνητική επίδραση στη λειτουργία του ήπατος. Τα τελικά προϊόντα περιέχουν μεγάλες ποσότητες χοληστερόλης, οι οποίες μπορούν να οδηγήσουν στο σχηματισμό πλακών στα αιμοφόρα αγγεία.

Η μπύρα είναι ένας τύπος αλκοόλ, επομένως η συνεχής χρήση του επηρεάζει αρνητικά όλα τα όργανα. Το πεπτικό σύστημα υποφέρει πρώτα.

Επιπλέον, εμφανίζονται οι ακόλουθες αλλαγές στο σώμα:

• λόγω του αυξημένου φορτίου στα σκάφη, το έργο της καρδιάς επιδεινώνεται.
• Τα φυτοοιστρογόνα προάγουν την αύξηση βάρους και προκαλούν προβλήματα στη στυτική λειτουργία.
• Η καταπραϋντική επίδραση του λυκίσκου με την κανονική λήψη του ποτού γίνεται η αιτία του εθισμού και το άτομο δεν μπορεί να χαλαρώσει στο μέλλον χωρίς μπύρα.

Με την κατάχρηση ενός κοκτέιλ, ο εθισμός στην μπύρα αρχίζει να αναπτύσσεται. Περιορισμοί στη χρήση αυτού του υγρού είναι η ατομική δυσανεξία στα συστατικά, η ασθένεια σε σοβαρή μορφή και ο αλκοολισμός, που έχει περάσει στο χρόνιο στάδιο.

Λόγω της περιεκτικότητας σε θερμίδες του ποτού, απαγορεύεται να πίνετε στους παχύσαρκους άνδρες, και με έλλειψη βάρους, μπορεί να είναι ευνοϊκή, ενώ σέβεται τις αναλογίες κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος. Αν δεν ακολουθήσετε την ποσότητα υγρού που πίνετε, τότε παρατηρείται το αντίθετο αποτέλεσμα.

http://spirtnoe.expert/dlya-chego-pyut-pivo-so-smetanoj/

Κρέμα γάλακτος και ζύμη ζυθοποιίας

Βίντεο - απλοί κανόνες υγείας

η μπύρα είναι κακή για την υγεία, ειδικά για τη μελλοντική ετά. Και εγώ, βάρους 44 κιλά, με ύψος 167. Για αυτό, πρόσφατα άρχισα να τρώω σαν αράχνη - αρκετά και συχνά. Σε 2 εβδομάδες κέρδισα 6 κιλά. Χρειάζεται ακόμα λιγότερο νευρικότητα και περισσότερο ξεκούραση. Προσωπικά, η όρεξή μου εμφανίστηκε αμέσως μετά την προστασία του διπλώματος. :-)

Όταν είχα ένα πρόβλημα με ένα μικρό βάρος. Έπινα ακατέργαστη μαγιά με ξινή κρέμα. 1 κουταλάκι του γλυκού ζύμη + 100g. ξινή κρέμα. 3 μέρες πίνω, 3 έχω ξεκούραση. Μόνο είναι απαραίτητο η ζύμη να ήταν φρέσκια. Για μισό χρόνο ανέκτησα 12 κιλά.

Milena, πόσες φορές την ημέρα;

Milena, είναι δυνατόν να 200 γρ. ξινή κρέμα ή μόνο 100gr., ευχαριστώ

Μιλένα, ίσως παίρνεις ζύμη ζυθοποιίας;

Και ξέρετε: Ο Γ. Malakhov, στο πρόγραμμα του, είπε ότι η ζύμη μειώνει την ασυλία, ξανασκεφτείτε, υπάρχει ξινή κρέμα με ζύμη ή όχι, παρόλο που έχω ήδη ξεκινήσει, πιθανότατα δεν πρόκειται να συνεχίσω, επειδή δεν μπορείτε να αγωνιστείτε με την ασυλία :-)

Όχι, δεν μειώνω την ανοσία της ζύμης. Στη μαγιά, ολόκληρη η ομάδα βιταμινών Β.

. Μπύρα με ξινή κρέμα για άτομα με έλλειψη σωματικού βάρους: για άτομα που εξαντλούνται από μακρά ασθένεια και για αθλητές που χρειάζονται
γρήγορη αύξηση του βάρους. Η συνταγή είναι πολύ απλή - μπύρα με ξινή κρέμα. Κρέμα γάλακτος -
για τις θερμίδες, και η μπύρα ενεργοποιεί το μεταβολισμό και την αφομοίωση. Έτσι στο
ποτήρι μπίρας βάλτε μια μεγάλη κουταλιά της ξινή κρέμα, ανακατεύετε σε αυτό - και
πίνετε αυτό το ποτό. Είναι καλύτερα να πίνετε 2 φορές την ημέρα, πριν από τα γεύματα.

Ένα κοκτέιλ τσουκνίδας, ελεκαμπάνης και γάλακτος για να αυξήσετε το σωματικό βάρος: αναμείξτε 20 γραμμάρια φύλλα τσουκνίδας και 10 γραμμάρια ρίζας ελεκαμπάνης με ζάχαρη. 1 τσάι
προσθέστε μια κουταλιά αυτού του μείγματος σε ένα ποτήρι γάλα και πάρτε 3 φορές την ημέρα για
μισή ώρα πριν από τα γεύματα.

Τσάι από τσάι και αλφάλφα για αύξηση βάρους: ποτό τσάι και χυμό αλφάλφα.

Πώς σε ζηλεύω. Θα χάσω βάρος :-(: '(

ακόμα κι αν κάποιος είπε πώς να χάσει βάρος :-(

Και έχουμε το θέμα της διατροφής και της έννοιας της σωστής διατροφής.-) (F)

Musya, ίσως πρέπει να κοιτάξετε το θέμα της ελμινθίασης. Οτιδήποτε μπορεί να συμβεί. Ή προβλήματα με τη χολή, τα οποία μπορούν επίσης να συσχετιστούν με αυτό, καθώς η παραβίαση της απέκκρισης της χολής μπορεί να μειώσει την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών στο έντερο. (F)

Ξέρετε, όπως συμβαίνει με μια γυναίκα. Ήταν πολύ λεπτή και υπέφερε από σοβαρές αλλεργίες και χρόνια χολοκυστίτιδα. Άρχισε και άρχισε να κάνει καθαρισμό και αντιπαρασιτική συμπεριφορά. Για δύο εβδομάδες πήρε και αισθάνθηκε υπέροχη. Αλλά μια μέρα σχεδόν έγινε μητέρα για μένα, στη μέση της νύχτας άρχισαν να εμφανίζονται κράμπες και γουργούρες στα έντερα. Δύο μέρες αργότερα έρχομαι σε αυτήν και μου λέει με φρίκη ότι στις 3 το πρωί έφτασε στο "γραφείο" και μερικοί ασταμάτητα "τέρατα" πέταξαν έξω από το δωμάτιο με το ραβδί της και τυλίχθηκαν γύρω της. Μετά από αυτό, τι συνέβη με τις αλλεργίες. Άρχισε να αναρρώνει, η χολοκυστίτιδα εξαφανίστηκε. Ήταν πολύ έκπληκτος από πού ήρθαν. Εργάστηκε στο εμπόριο για 25 χρόνια και κάθε έξι μήνες υποβλήθηκε σε έρευνες και πάντα είναι καθαρά. Ορισμένα παράσιτα, όπως η Giardia και η opistorchia, είναι πολύ δύσκολο να ταυτοποιηθούν, αλλά το "έργο" τους έχει πολύ αισθητή επίδραση στην υγεία. (F)

Τότε αποδείχθηκε ότι μεγάλωσε σε μια οικογένεια όπου υπήρχαν 14 παιδιά στη λίμνη Zaisan. Και ο πατέρας να τρέφει μια τέτοια οικογένεια αλιεύει. Εξήγαγαν ψάρια και καπνίζουν και έτρωγαν κυρίως ψάρια. Και τα αποξηραμένα ψάρια είναι ένας πολύ υψηλός κίνδυνος μόλυνσης με οιστροχημεία. Αυτό είναι βασικά ένας μεγάλος λόγος. (F)

Αρχική σελίδα - Θέλω να βελτιωθώ. Πες μου τις μεθόδους!

Ακολουθήστε την απλή διαδικασία εγγραφής και γράψτε ένα σχόλιο.

http://www.meduxete.ru/stat/cjgaimed-zdrov2-1235680.htm

Πώς η ξινή κρέμα επηρεάζει τη δραστικότητα (συνταγές με καρύδια και μπύρα)

Κρέμα για δύναμη - μύθος ή πραγματικότητα; Πώς συνδυάζεται αυτό το προϊόν με μπύρα, καρύδια και είναι αποτελεσματικό στην επίλυση του πιο σημαντικού προβλήματος στη ζωή του ισχυρού μισού της ανθρωπότητας; Στις ανατολικές διδασκαλίες για τις οικείες σχέσεις, η «αγάπη του Τάο» λέει ότι η δύναμη - η ίδια εγγενής ιδιότητα των ανδρών, όπως η ικανότητα να αναπνέει. Επομένως, στην παραμικρή δυσκολία στην οικεία σφαίρα, οι άντρες αρχίζουν να αναζητούν μέσα για την εξάλειψη του προβλήματος.

Χαρακτηριστικά της χημικής σύνθεσης

Η ισχύς δεν θα αυξηθεί εάν ξινή κρέμα από σκόνη, φοινικέλαιο, με συντηρητικά, παχυντές, καθώς δεν μπορεί να υπάρξει όφελος από τέτοια ξινή κρέμα. Η σπιτική ξινή κρέμα είναι ένα ζυμωμένο προϊόν γάλακτος, το οποίο λαμβάνεται με τη ζύμωση του κλάσματος λίπους του γάλακτος. Οι οικοδέσποιες προετοιμάζουν ξινή κρέμα από μη παστεριωμένες πρώτες ύλες, οπότε το προϊόν διατηρεί όλα τα θρεπτικά συστατικά. Πόσο ξινή κρέμα επηρεάζει τη δραστικότητα θα βοηθήσει στην κατανόηση της χημικής σύνθεσης του προϊόντος.

Η ξινή κρέμα είναι ένα μίγμα λιπών, πρωτεϊνών, υδατανθράκων και νερού. Περιέχει περισσότερες από 12 ουσίες βιταμινών, 16 μακρο-και μικροθρεπτικά συστατικά. Όλα αυτά είναι απαραίτητα για την κανονική λειτουργία του σώματος, αλλά θα εξετάσουμε μόνο αυτά που επηρεάζουν την ισχύ ενός ανθρώπου και τη γονιμότητά του. Βιταμίνες:

• A (ρετινόλη, ρετινοϊκό οξύ) - περιέχει έως 65,0 mcg σε ξινή κρέμα. Οι βιταμίνες των ζώων - ρητινοειδή - περιέχουν όχι μόνο ξινή κρέμα και άλλα γαλακτοκομικά (ζυμωμένα) προϊόντα, αλλά και κρόκο αυγού. Επηρεάζει τη σύνθεση των ορμονών του φύλου, προάγει τη μετάδοση των νευρικών ερεθισμάτων. Χωρίς επαρκή ποσότητα βιταμίνης Α, διακόπτεται η διαδικασία της σπερματογένεσης, συσσωρεύονται μη φυσιολογικά σπερματοζωάρια και μειώνεται η σωματική τους δραστηριότητα.
• Β1 (θειαμίνη) - στο προϊόν της 0,03 mg. Αυξάνει την παροχή αίματος στα όργανα, συμπεριλαμβανομένου του αναπαραγωγικού συστήματος, εξασφαλίζοντας τη διατροφή τους και την κανονική ανέγερση του σεξουαλικού οργάνου. Η θειαμίνη ομαλοποιεί το νευρικό σύστημα και επομένως επηρεάζει τη διάθεση, τη λίμπιντο, τη φωτεινότητα των αισθήσεων οικειότητας. Εκτός από την ξινή κρέμα, η βιταμίνη Β1 βρίσκεται επίσης στη ζύμη του ζυθοποιού.
• Β6 (πυριδοξίνη) - η περιεκτικότητά του σε ξινή κρέμα είναι 0,07 mg. Η ουσία διεγείρει την παραγωγή σεροτονίνης και νορεπινεφρίνης - φυσικών αντικαταθλιπτικών, συνιστάται να λαμβάνετε άντρες που οδηγούν ενεργό τρόπο ζωής.
• Το B9 (φολικό οξύ) - στην κρέμα περιέχει 8,5 mcg. Το φολικό οξύ περιέχει όλα τα αποτελεσματικότερα σύμπλοκα βιταμινών για την αύξηση της ισχύος στους άνδρες. Διεξήγαγε έρευνα, στην οποία επιβεβαιώθηκε η επίδραση της φλουκίνης στον αριθμό και την κινητικότητα του σπέρματος. Επιπλέον, η έλλειψη βιταμινών στους άνδρες αυξάνει τον κίνδυνο να συλλάβει ένα παιδί με συγγενείς ανωμαλίες.
• C (ασκορβικό οξύ) - περιλαμβάνεται στην ξινή κρέμα σε ποσότητα 0,5 mg. Έχει αντιοξειδωτική επίδραση στα κύτταρα, προστατεύει τα σπερματοζωάρια από τις καταστροφικές επιδράσεις αρνητικών ριζών, συμπεριλαμβανομένης της θετικής επίδρασης στην ασφάλεια της γενετικής πληροφορίας. Το ασκορβικό οξύ εμπλέκεται στη σύνθεση των σεξουαλικών ορμονών, χωρίς τα οποία η φυσιολογική ισχύς είναι αδύνατη. Η βιταμίνη έχει θετική επίδραση στη φλεγμονή των ουρογεννητικών οργάνων, έχει αντι-στρες και ανοσορρυθμιστικά αποτελέσματα.
• E (τοκοφερόλη) - η ξινή κρέμα περιέχει 0,3 mg από την πιο σημαντική βιταμίνη για την ανδρική ισχύ. Επηρεάζει τα χαρακτηριστικά του σπέρματος, τα προστατεύει από την οξείδωση και τη γήρανση, εξομαλύνει την κινητικότητα. Η επίδραση της βιταμίνης Ε στη δραστικότητα οφείλεται στην ικανότητά της να συσσωρεύεται στους όρχεις, αποτρέποντας τη γήρανση του αναπαραγωγικού συστήματος. Η τοκοφερόλη ομαλοποιεί τη μικροκυκλοφορία και την παροχή αίματος, επηρεάζοντας τις ρεολογικές ιδιότητες του αίματος. Περιέχονται σε αυγά, ξηρούς καρπούς.

Σε ισχύ επηρεάζει μόνο σπιτική ξινή κρέμα.

Ορυκτές ουσίες

Μακροοικονομικά στοιχεία που περιέχονται στην ξινή κρέμα:

1. Το ασβέστιο (90 mg) - βοηθά στην αύξηση του σεξουαλικού ενδιαφέροντος, της ισχύος, συμμετέχει στη σύνθεση των ορμονών, παρατείνει τη σεξουαλική επαφή, αποτρέπει την πρόωρη εκσπερμάτωση.
2. Το μαγνήσιο (10,0 mg) - συμμετέχει στο σχηματισμό του DNA, η σύνθεση των ορμονών, αυξάνει τη σεξουαλική επιθυμία, παρέχει τον μυϊκό τόνο. Μαζί με τον ψευδάργυρο και το Β6, συνιστάται σε έναν άνθρωπο να αυξήσει τη φυσική του κατάσταση, δραστηριότητα, ισχύ λόγω του σχηματισμού ελεύθερης τεστοστερόνης. Εκτός από την ξινή κρέμα, το μαγνήσιο περιέχει προϊόντα όπως ζύμη ζυθοποιίας, καρύδια (φουντούκια, κάσιους, πεύκο), σπόρους κολοκύθας.
3. Το κάλιο (124,0 mg), μαζί με το νάτριο (50,0 mg) στην ξινή κρέμα, έχουν θετική επίδραση στην αντοχή, ομαλοποιεί τις μυϊκές συσπάσεις για τους άνδρες, ρυθμίζει το νερό-άλας και την ισορροπία όξινου βάρους, που είναι απαραίτητη για τη φυσιολογική δραστηριότητα του σπέρματος. Προϊόντα που περιλαμβάνουν ασβέστιο εκτός από την ξινή κρέμα είναι αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα και αυγά.
4. Ο φωσφόρος (62,0 mg) - παρέχει κινητική δραστηριότητα, ενεργειακό μεταβολισμό, είναι σε λεκιθίνη - ένα όχημα του αρσενικού σώματος και μια ουσία που παρέχει κινητικότητα σπέρματος. Προϊόντα που, όπως και η ξινή κρέμα, περιέχουν φώσφορο - ορτύκια και αυγά κοτόπουλου.

Ιχνοστοιχεία που αποτελούν μέρος της ξινή κρέμα:

• Σελήνιο (0,3 μικρογραμμάρια) - στους άνδρες, επηρεάζει την παραγωγή σπερματοζωαρίων, τη σύνθεση ορμονών φύλου. Το σελήνιο έχει κυτταροπροστατευτικές, αποτοξινωτικές, αντιφλεγμονώδεις, αντιοξειδωτικές ιδιότητες, συμμετέχει σε όλες τις διαδικασίες του σώματος, ρυθμίζει την κυτταρική διαίρεση, αποτρέπει τη μετάλλαξη των κυττάρων. Το σελήνιο συμμετέχει στην απορρόφηση των βιταμινών C, E, N.
• Ο ψευδάργυρος (0.24 mcg) βοηθά τους άνδρες να αυξήσουν τα επίπεδα τεστοστερόνης, ομαλοποιεί την ορμονική ομοιόσταση, παρέχει σταθερή στύση και διεγείρει τη λειτουργία του προστάτη, αυξάνει την αντίσταση του οργανισμού στις λοιμώξεις από ιούς και βακτηρίδια κλπ.

Η ξινή κρέμα έχει πολύ ασβέστιο, το οποίο εμποδίζει την πρόωρη εκσπερμάτωση.

Η ξινή κρέμα ως προϊόν γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση ομαλοποιεί την εντερική μικροχλωρίδα, η οποία διευκολύνει την απορρόφηση και την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών. Στην ξινή κρέμα, λόγω του ότι περιέχει λίπος και νερό, τα λιπαρά και υδατοδιαλυτά βιταμίνες είναι σε προσιτή μορφή και οι λιποδιαλυτές βιταμίνες που είναι απαραίτητες για την ισχύ είναι 6-12 φορές περισσότερες από τις υδατοδιαλυτές βιταμίνες. Η ζύμωση της κρέμας γάλακτος έχει αντίκτυπο στη βιοδιαθεσιμότητα των μικρο- και μακροθρεπτικών ουσιών, που βοηθά τον άνθρωπο να αφομοιώσει πληρέστερα όλες τις ευεργετικές ουσίες. Σύμφωνα με μελέτες, οι ουσίες που αυξάνουν τη δραστικότητα απορροφώνται από ξινή κρέμα κατά 85-90%, και από άλλες τροφές μόνο κατά 30-40%.

Τα βακτηρίδια γαλακτικού οξέος ξινή κρέμα σε συνδυασμό με καρύδια μπορούν επίσης να συνθέσουν βιταμίνες απαραίτητες για το αναπαραγωγικό σύστημα.

Έτσι, οι γαλακτικοί στρεπτόκοκκοι έχουν θετική επίδραση στη συγκέντρωση των βιταμινών Β1 και Β2, αυξάνοντας την αντίστοιχα κατά 14% και 11%. Οι στρεπτόκοκκοι γαλακτικού οξέος και κρέμας αυξάνουν τη δραστηριότητα του φολικού οξέος κατά 20%. Το προϊόν περιέχει κορεσμένα λιπαρά οξέα των 6,6 g. Μεταξύ αυτών, τα δομικά φωσφολιπίδια αποτελούν το 0,23%, τα τριγλυκερίδια - οι πηγές ενέργειας - 7%. Το προϊόν ενίσχυσης της δραστικότητας συμπληρώνεται με άλλα συστατικά, όπως τα αυγά, η μπύρα και τα καρύδια.

Πώς λειτουργούν τα shakes των πρωτεϊνών

Μπύρα με ξινή κρέμα για δύναμη - το πιο διάσημο κούνημα πρωτεϊνών. Βοηθά τους άνδρες όχι μόνο να αυξάνουν τον όγκο της εκσπερμάτωσης, αλλά και να αυξάνουν την αφομοιωσιμότητα των θρεπτικών ουσιών. Μόνο για τη συνταγή είναι απαραίτητο να πάρετε μια ζωντανή απεριόριστη μπύρα, η οποία δεν περιέχει:

1. Συντηρητικά.
2. Βαφές.
3. Χημικά πρόσθετα.

Εκτός από το γεγονός ότι η μπύρα περιέχει όλες τις ουσίες που είναι απαραίτητες για την αναπαραγωγική λειτουργία και οι οποίες βρίσκονται σε κώνοι βύνης και λυκίσκου, η ζωντανή ζύμη ομαλοποιεί την εντερική μικροχλωρίδα και περιέχει θρεπτικά συστατικά απαραίτητα για τον άνθρωπο. Η ζύμωση δεν είναι παστεριωμένο προϊόν, επομένως ουσίες που δεν αντέχουν στη θερμική επεξεργασία παραμένουν άθικτες.

Για τη δύναμη, είναι καλό να πάρουμε ένα πρωτεϊνικό κούνημα - μπύρα με ξινή κρέμα.

Η χαμηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ διεγείρει την απορρόφηση, διευκολύνει τη διείσδυση των θρεπτικών συστατικών μέσω του αιματοεγκεφαλικού φραγμού, η οποία επηρεάζει άμεσα τις ρυθμιστικές λειτουργίες του κεντρικού νευρικού συστήματος. Η μπύρα και η ξινή κρέμα είναι ένα ενεργειακό ποτό που δεν επηρεάζει μόνο την ισχύ, αλλά συνιστά επίσης να βελτιώσει την κατάσταση μετά από μια σοβαρή ασθένεια, εντατική σωματική εργασία.

Για να αυξήσετε την ενεργειακή αξία του προϊόντος, ενισχύστε την επίδραση στο σώμα και τη σεξουαλική λειτουργία, προσθέστε κρόκους αυγών στο κοκτέιλ.

Τα ωμά αυγά, ειδικά τα ορτύκια, μπορούν να ενισχύσουν αμοιβαία την επίδραση των συστατικών στη γονιμότητα και την ανέγερση των ανδρών. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι οι Γερμανοί, για να αυξήσουν την ισχύ, πίνουν 3-4 φρέσκα αυγά την ημέρα και οι Βούλγαροι προετοιμάζουν, με βάση ξινή κρέμα, αυγά, μέλι, κονιάκ, χυμό λεμονιού και άλλα προϊόντα, ένα είδος διεγερτικού της σεξουαλικής δραστηριότητας. Ένα άλλο προϊόν, η χρήση του οποίου αυξάνει την ισχύ, είναι τα καρύδια. Η αυξημένη λιπιδική σύνθεση, τα ιχνοστοιχεία, οι βιταμίνες που περιέχονται σε αυτό το κοκτέιλ με καρύδια, έχουν θετική επίδραση στη σεξουαλική ζωή των ανδρών. Έτσι, η ξινή κρέμα σε συνδυασμό με καρύδια, μπύρα και άλλα συστατικά έχει θετική επίδραση στην αρσενική δύναμη.

http://menspot.ru/potentia/smetana-dlya-potencii