Τα οφέλη και η βλάβη της μπύρας και των αλκοολούχων ποτών με δυσκοιλιότητα

Τα αλκοολούχα ποτά, εάν καταναλώνονται με μέτρο, μπορούν να είναι ευεργετικά για το σώμα, συμπεριλαμβανομένου του πεπτικού συστήματος. Για παράδειγμα, η φυσική μπύρα περιέχει μεταλλικά στοιχεία και βιταμίνες απαραίτητες για τη φυσιολογική ανθρώπινη ζωή. Σε αυτήν την περίπτωση, η υπερβολική κατανάλωση του ποτό που προκαλεί τοξικότητα μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα, συμπεριλαμβανομένων ασθενειών του πεπτικού συστήματος. Στη συνέχεια, θα εξετάσουμε προσεκτικά ένα πολύ ενδιαφέρον θέμα: βοηθάει τη μπύρα ή βλάπτει τη δυσκοιλιότητα;

Η επίδραση του αλκοόλ στα έντερα

Οι γιατροί δεν συνιστούν κατάχρηση οινοπνευματωδών ποτών, συμπεριλαμβανομένης της μπύρας, προκειμένου να αποφευχθούν προβλήματα υγείας στο μέλλον.

Έτσι, τα αλκοολούχα ποτά παρέχουν την επακόλουθη επίδραση στα πεπτικά όργανα:

Πρώτα απ 'όλα, ο μεταβολισμός διαταράσσεται. Η απορρόφηση και η απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών από τα τρόφιμα επιβραδύνεται. Το σώμα χάνει βιταμίνες και μέταλλα, τα οποία επηρεάζουν αρνητικά το έργο σημαντικών οργάνων και συστημάτων.
Τα αλκοολούχα ποτά, που εισέρχονται στο πεπτικό σύστημα, ερεθίζουν τη λεπτή βλεννώδη μεμβράνη, η οποία οδηγεί στην ανάπτυξη γαστρικού έλκους.
Υπό την επίδραση του οινοπνεύματος, το πεπτικό σύστημα δεν μπορεί κανονικά και γρήγορα να αφομοιώσει τα τρόφιμα, γεγονός που οδηγεί σε στασιμότητα των προϊόντων αποσύνθεσης στο εντερικό σύστημα.
Το αλκοόλ έχει αρνητική επίδραση στην κυκλοφορία του αίματος, τα αιμοφόρα αγγεία καταστρέφονται, τα όργανα υποσυνδέονται με θρεπτικά συστατικά, γεγονός που επηρεάζει αρνητικά τη δουλειά τους.

Δυσκοιλιότητα μετά από λήψη αλκοόλ

Πολύ συχνά αναπτύσσεται δυσκοιλιότητα από το αλκοόλ. Δεν είναι πάντα απαραίτητο να πίνετε πολλά για να πάρετε πεπτικές διαταραχές.

Μετά το αλκοόλ μπορεί να παρουσιαστούν τα ακόλουθα αρνητικά συμπτώματα:

Πόνος και δυσφορία σε διάφορα μέρη της κοιλιάς.
Προβλήματα με την αφόδευση. Αυτό μπορεί να είναι είτε μερική είτε πλήρης αναστολή των κινήσεων του εντέρου.
Η επιδείνωση της γενικής ευημερίας με τη μορφή πονοκεφάλου, ναυτίας.
Συχνές καρυκεύματα.
Αυξημένος μετεωρισμός και φούσκωμα.
Έντονες αισθήσεις κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου.

Πρέπει να πίνω αλκοόλ για δυσκοιλιότητα;

Πολλοί ενδιαφέρονται για το ερώτημα: μπορεί το αλκοόλ να βοηθήσει με τη δυσκοιλιότητα; Μόνο ένας γαστρεντερολόγος μπορεί να δώσει την πιο ακριβή απάντηση αφού εξετάσει τον ασθενή. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχουν γενικές αντενδείξεις.

Το αλκοόλ δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας στις ακόλουθες περιπτώσεις:

Αλλεργικές αντιδράσεις στα συστατικά που περιέχονται στα αλκοολούχα ποτά.
Σοβαρές ασθένειες του πεπτικού συστήματος.
Δυσβακτηριοειδικές και φλεγμονώδεις διεργασίες στο έντερο.
Αιμορραγία και πόνος σε διάφορα μέρη της κοιλιάς.

http://lechenie-zapora.ru/lechenie/pivo-pri-zapore

Κρασί με δυσκοιλιότητα

Παρασκευές για έντερα από δυσκοιλιότητα

Για πολλά χρόνια, ανεπιτυχώς αγωνίζεται με γαστρίτιδα και έλκη;

Ο επικεφαλής του Ινστιτούτου: "Θα εκπλαγείτε με το πόσο εύκολο είναι να θεραπεύσετε τη γαστρίτιδα και τα έλκη απλά παίρνοντας την κάθε μέρα.

Σύμφωνα με στατιστικές, η δυσκοιλιότητα επηρεάζει περίπου το 20% του πληθυσμού, ανεξαρτήτως ηλικίας. Αυτή η παθολογία επηρεάζει αρνητικά την ανθρώπινη υγεία και πρέπει να αντιμετωπιστεί. Για τη θεραπεία της εντερικής δυσκοιλιότητας που συνταγογραφείται με φάρμακα με αντισπασμωδικό, καθαρτικό αποτέλεσμα και ευεργετικά αποτελέσματα στη μικροχλωρίδα. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο με ιατρική συνταγή από τους γιατρούς στις ενδεικνυόμενες δόσεις.

Για τη θεραπεία της γαστρίτιδας και των ελκών, οι αναγνώστες μας έχουν χρησιμοποιήσει με επιτυχία το μοναστικό τσάι. Βλέποντας τη δημοτικότητα αυτού του εργαλείου, αποφασίσαμε να το προσφέρουμε στην προσοχή σας.
Διαβάστε περισσότερα εδώ...

Ενδείξεις χρήσης

Η δυσκοιλιότητα είναι μια επικίνδυνη διαταραχή του εντέρου που απαιτεί ειδική θεραπεία, η οποία συνταγογραφείται μόνο από γιατρό.

Προετοιμασίες για δυσκοιλιότητα που συνταγογραφούνται εάν:

Ο ασθενής έχει δυσκολία στην αφόδευση που προκαλείται από ατονία του εντέρου, διαταραχές ή σημαντικές αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής γενικότερα. Σε αυτή την περίπτωση, απαιτείται εντερική διέγερση.
Απαιτείται απέκκριση των περιττωμάτων κατά την προετοιμασία για την εξέταση (κολονοσκόπηση, ακτινοσκόπηση) ή χειρουργική επέμβαση.
Οι πόροι για την αραίωση των περιττωμάτων χρησιμοποιούνται για τη φλεγμονή του πρωκτού και την επιδείνωση των αιμορροΐδων, έτσι ώστε κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου η κατάσταση δεν επιδεινώνεται.
Ο ασθενής διαγιγνώσκεται με γαστρεντερικές παθήσεις, στις οποίες είναι σημαντικό να αδειάζετε τακτικά τα έντερα.

Ποια φάρμακα χρησιμοποιούνται για να λειτουργούν τα έντερα με δυσκοιλιότητα;

Η αυτο-θεραπεία της δυσκοιλιότητας μπορεί μόνο να επιδεινώσει την κατάσταση.

Υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία εργαλείων για την ομαλοποίηση της εργασίας των εντέρων με δυσκοιλιότητα. Διακρίνονται σε διάφορες ομάδες ανάλογα με τον μηχανισμό δράσης. Τα φάρμακα κάθε ομάδας έχουν τα δικά τους πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα και καθορίζονται ανάλογα με τα χαρακτηριστικά της ασθένειας του ασθενούς. Η ανεξάρτητη χρήση ορισμένων μέσων χωρίς το διορισμό και τον έλεγχο ενός γιατρού οδηγεί σε σοβαρές επιπλοκές, όπως εντερική απόφραξη.

Περιστασιακά φάρμακα

Οι παρασκευές αυτής της ομάδας δρουν ερεθιστικά στους υποδοχείς του εντέρου, πράγμα που οδηγεί στην διέγερση της περισταλτικότητας. Οι μάζες των κοπράνων κινούνται ενεργά μέσα από τα έντερα, υπάρχει η επιθυμία να ξεφλουδίσουν. Τα φυτικά θεραπείες αυτής της ομάδας βασίζονται σε σέννα και οχόσφαλο και σε συνθετικές ουσίες όπως το βισακοδυλ και το πικοθειικό νάτριο. Ερεθιστικά φάρμακα είναι: Guttalaks, Pikolaks, Bisacodil, Ganaton, Zirid.

Το κύριο πλεονέκτημα αυτού του τύπου φαρμάκου είναι η γρήγορη επίδρασή του. Η θεραπεία συνιστάται να λαμβάνεται κατά την κατάκλιση και η εντερική εκκένωση θα λάβει χώρα το πρωί (μετά από 6-10 ώρες). Η ανεξέλεγκτη χρήση οδηγεί σε διαταραχή της ισορροπίας του νερού και των ηλεκτρολυτών, ως αποτέλεσμα της οποίας οι εντερικοί μύες χάνουν τον τόνο τους, εμφανίζεται ατονία, καθαρτική ασθένεια.

Για την ομαλοποίηση της κινητικότητας

Το φάρμακο ομαλοποιεί την έκκριση των πεπτικών ενζύμων.

Τα φάρμακα αυτού του τύπου είναι διεγέρτες των υποδοχέων σεροτονίνης τύπου 4. Η σεροτονίνη ("ορμόνη ευτυχίας") ρυθμίζει την έκκριση των πεπτικών ενζύμων και της εντερικής κινητικότητας και οι υποδοχείς τύπου 4 εξασφαλίζουν την κανονική λειτουργία της γαστρεντερικής οδού. Μεταξύ των διορθωτικών μέτρων αυτού του τύπου, το πιο δημοφιλές είναι το Tegaserod (Fractal), το οποίο προκαλεί τη φυσιολογική απόκριση των υποδοχέων σεροτονίνης. Η δράση της εκδηλώνεται:

ενεργή έκκριση εντερικού χυμού.
ομαλοποίηση του τόνου και της κινητικότητας του πεπτικού συστήματος.
έλλειψη έντασης κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου.

Κατά τη λήψη του Tegaserod, οι κινήσεις του εντέρου γίνονται πιο συχνές, τα κόπρανα μαλακώνουν και ο κοιλιακός πόνος εξαλείφεται. Συνιστάται για χρήση εντός 1-1,5 μηνών. Το αποτέλεσμα είναι εμφανές μετά την πρώτη εβδομάδα θεραπείας και διαρκεί 3 εβδομάδες μετά την ολοκλήρωση της θεραπείας. Το εργαλείο έχει πολλές αντενδείξεις και μπορεί να οδηγήσει σε παρενέργειες. Ως εκ τούτου, η θεραπεία της δυσκοιλιότητας με τη βοήθειά της εκτελείται μόνο υπό ιατρική επίβλεψη.

Αντιπλημμυρικά

Οι αντισπασμωδικές συνταγογραφούνται ως μέρος σύνθετης θεραπείας.

Το χαρακτηριστικό των αντισπασμωδικών φαρμάκων στη μείωση των μυϊκών συσπάσεων. Αποδίδεται ως μέρος σύνθετης θεραπείας για τη δυσκοιλιότητα για την εξάλειψη του κοιλιακού πόνου, που είναι χαρακτήρες για αυτήν την παθολογία. Τα πιο δημοφιλή είναι τέτοια εργαλεία:

Mebeverin (Duspatalin, Meverin). Το φάρμακο δεν επηρεάζει την περισταλτική, ο εντερικός μυϊκός τόνος παραμένει κανονικός. Αυτό εξαλείφει τους μυϊκούς σπασμούς που προκαλούν δυσκοιλιότητα. Ανατίθεται σε 400 mg ημερησίως για 2-4 εβδομάδες.
"Spasmomene". Μειώνει τους σπασμούς των λείων μυών των εντέρων. Ανατέθηκε στα 120 mg την ημέρα.

Laxatives

Για εντερική δυσκοιλιότητα χρησιμοποιούνται καθαρτικά, τα οποία διαφέρουν ανάλογα με τον μηχανισμό δράσης. Πριν ασχοληθείτε με μία ή την άλλη επιλογή, πρέπει να εξοικειωθείτε με τα χαρακτηριστικά της και να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Εκτός από τη θεραπεία με φάρμακα, συνιστάται η προσαρμογή της δίαιτας και η αύξηση της σωματικής δραστηριότητας για τη βελτίωση των εντέρων.

Αύξηση της ποσότητας των περιττωμάτων

Το πίτουρο βοηθά να καθαρίσει τους εντερικούς τοίχους.

Τέτοια φάρμακα απορροφούν μεγάλες ποσότητες νερού και αυξάνουν σημαντικά τον όγκο. Οι περιττωματικές μάζες μαλακώνουν, η περισταλτική του εντέρου κανονικοποιείται. Αυτές οι ιδιότητες έχουν:

Κόψτε το Αποδεκτό στην καθαρή του μορφή, προ-ατμός σε ζεστό νερό ή χύνεται σε έτοιμα γεύματα. Η χρήση τους μπορεί να συνοδεύεται από φούσκωμα.
Σπόροι οσπρίων. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας με φάρμακα που βασίζονται σε αυτά, όπως "Mukofalk", "Defenorm", πρέπει να πίνετε πολλά για να αποτρέψετε την ανάπτυξη εντερικής απόφραξης.
Sea Kale Χρησιμοποιείται για τη φυσιολογική λειτουργία του εντέρου κατά βούληση.

Λόγω της ευαισθησίας του θέματος, οι άνθρωποι που πάσχουν από δυσκοιλιότητα είναι ανήσυχοι να συμβουλευτούν έναν γιατρό και να προσπαθήσουν να λύσουν το πρόβλημα μόνοι τους, πράγμα που οδηγεί σε εντερική ατονία και άλλες επιπλοκές.

Καταπραϋντικά κόπρανα

Μέσα αυτού του τύπου μαλακώνουν σκληρές μάζες σκαμνιού και συμβάλλουν στην απομάκρυνσή τους. Κατάλληλο για χορήγηση από το στόμα ή υπό μορφή κλύσματος. Συνήθως συνταγογραφούμενα:

Ελαιόλαδο. Είναι μια καλή ευκαιρία να απαλλαγείτε από τη δυσκοιλιότητα και να ομαλοποιήσετε τη ροή της χολής. Αποδεκτή από το 3-4 Art. l ανά ημέρα. Ένα κλύσμα θα απαιτήσει 50-100 ml ελαίου.
Λάδι βαζελίνης. Η δοσολογία είναι η ίδια.

Οσμωτικά μέσα

Τα οσμωτικά παρασκευάσματα λαμβάνονται μόνο με ιατρική συνταγή!

Η αρχή της δράσης - η διατήρηση του νερού στα έντερα για καλύτερη μετακίνηση του εντέρου. Διορίζεται ως προετοιμασία για την εξέταση της πεπτικής οδού ή χειρουργικής επέμβασης, κατά την οποία το παχύ έντερο πρέπει να είναι άδειο. Με αυτό τον τύπο συμπεριλάβετε τα "Fortrans", "Forlax". Η θεραπεία της δυσκοιλιότητας με αυτά τα φάρμακα δεν πραγματοποιείται.

Πολυσακχαρίτες

Η βάση αυτού του τύπου φαρμάκων είναι η λακτουλόζη. Η αρχή της λειτουργίας συνδυάζεται. Τέτοια φάρμακα διατηρούν νερό στα έντερα και αποτελούν τρόφιμα για τα βακτήρια που συνθέτουν τη μικροχλωρίδα του. Αυτά περιλαμβάνουν το "Dufalak", "Laktuvit", "Normaze". Μην προκαλείτε εθισμό, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά να προκαλέσει σχηματισμό αερίου. Επιτρέπεται για τη θεραπεία των εγκύων γυναικών.

Ερεθιστικό

Η συχνή χρήση του φαρμάκου οδηγεί σε εθισμό.

Αυτός ο τύπος περιλαμβάνει φάρμακα όπως Senade, Glaksenna, Bisacodyl. Ερεθίζουν τον εντερικό βλεννογόνο, προκαλούν συστολή των μυών του παχέος εντέρου, εμποδίζουν την απορρόφηση νερού στο αίμα. Είναι δημοφιλείς μεταξύ των υποστηρικτών της αυτοθεραπείας, καθώς ενεργούν γρήγορα και αποτελεσματικά. Οδηγεί στον εθισμό και την ατονία του εντέρου.

Μέσα για εντερική μικροχλωρίδα

Για να αποκαταστήσετε την εντερική μικροχλωρίδα, συνταγογραφήστε "Lactobacterin", "Bifiform", "Bifidumbacterin", "Ekstralakt". Αυτά τα φάρμακα δεν αντιμετωπίζουν τη δυσκοιλιότητα, αλλά συνταγογραφούνται ως μέρος μιας περιεκτικής θεραπείας για τη δυσκοιλιότητα. Με τη βοήθειά τους, ο αριθμός των ευεργετικών μικροοργανισμών που ζουν στα έντερα αυξάνεται, πράγμα που έχει ευεργετική επίδραση στην πέψη και την κινητικότητα του παχέος εντέρου. Τα καλύτερα αποτελέσματα της θεραπείας θα ληφθούν κατά τη λήψη βακτηριακών παραγόντων με πρεβιοτικά.

Φυτικά φάρμακα

Το τσάι βελτιώνει την πεπτική οδό, η οποία συμβάλλει στην ομαλοποίηση του σωματικού βάρους.

Μια εναλλακτική λύση για τα συνθετικά ναρκωτικά για τη δυσκοιλιότητα είναι τα φυτικά προϊόντα που βελτιώνουν τη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα και έχουν ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του σώματος στο σύνολό του. Ιδιαίτερα δημοφιλή βοτανικά τσάγια, για παράδειγμα, "Flying Swallow". Αυτό το εργαλείο χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας, για την ομαλοποίηση του επιπέδου χοληστερόλης στο αίμα και την εξάλειψη των τοξινών από το σώμα. Σε οποιοδήποτε φαρμακείο, μπορείτε να αγοράσετε βότανα senna ή φλοιό φραγκοστάφυλου και να αντιμετωπίσετε τη δυσκοιλιότητα με εγχύσεις και αφέψημα. Καλά αποδείχθηκε τέτοια βότανα όπως το λάκκο αλόγου, αλόη, πεδίο θεριζοαλωνιστικών μηχανών, μάραθο κήπου.

Τι είναι καλύτερο - χάπια ή μικροκλίπτες;

Είναι δυνατόν να καταπολεμήσουμε τη δυσκοιλιότητα με τη βοήθεια του microclyster, όπως "Norgalaks", "Mikrolaks". Ο μηχανισμός της δράσης τους είναι ο τοπικός ερεθισμός του εντέρου, ο οποίος οδηγεί γρήγορα σε μια κίνηση του εντέρου. Το κύριο πλεονέκτημα είναι μια γρήγορη επίδραση (εντός 15 λεπτών). Δεν οδηγεί σε εθισμό, μπορείτε να βάλετε παιδιά από 3 ετών. Εάν ένας ασθενής έχει περισταλτισμό και περιττωματικές διαταραχές δεν κατεβαίνουν στο ορθό, αυτή η μέθοδος μπορεί να είναι αναποτελεσματική. Η επιλογή μεταξύ των μικροκλειστών και των δισκίων πρέπει να γίνεται με βάση τα χαρακτηριστικά της πορείας της νόσου.

Αντενδείξεις

Τα φάρμακα για δυσκοιλιότητα, τα οποία είναι ερεθιστικά, δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε περιπτώσεις όπως:

εγκυμοσύνη, γαλουχία;
επιδείνωση των αιμορροΐδων, πρωκτίτιδα.
πόνος στην κοιλιακή χώρα χωρίς γνωστό λόγο.
ρωγμές του ορθού και του πρωκτού.
εσωτερική αιμορραγία.
φλεγμονώδης νόσος του γαστρεντερικού σωλήνα.
εντερική απόφραξη.
τομή της κήλης.
παραβίαση του μεταβολισμού των ηλεκτρολυτών.

Παρενέργειες

Τα προβιοτικά φάρμακα που βελτιώνουν τη γαστρεντερική οδό, δεν παρουσιάζουν παρενέργειες, οσμωτικές - μπορεί να προκαλέσουν ανισορροπία ηλεκτρολυτών, προκαλούμενες από το έντερο προκαλούν κοιλιακή διάταση. Οι πιο σοβαρές παρενέργειες προκαλούν εντερικά ερεθιστικά φάρμακα: εντερική ατονία, πόνο, εθισμός, παραβίαση της ισορροπίας νερού-αλατιού.

Τροφή για δυσκοιλιότητα

Μια από τις κύριες αιτίες της δυσκοιλιότητας θεωρείται υποσιτισμός. Η συχνή κατανάλωση υψηλής θερμιδικής αξίας και εύπεπτη τροφή, κατάχρηση fast food και ημι-σπάνια γεύματα, ανεπαρκή ποσότητα του υγρού αργά ή γρήγορα οδηγεί σε παραβίαση της κινητικής λειτουργίας-εκκένωση του εντέρου. Το πρόβλημα της παρατεταμένης απουσίας σκαμνιού μπορεί να οριστεί προσωρινά με τη βοήθεια ειδικών φαρμάκων. Αλλά ένας πολύ πιο αποτελεσματικός, απλός και ασφαλής τρόπος για να αποκαταστήσετε την εργασία του εντέρου είναι να αλλάξετε τον τρόπο ζωής και τη διατροφή. Υπάρχουν προϊόντα από τη δυσκοιλιότητα, η καθημερινή χρήση των οποίων διεγείρει την εντερική περισταλτική και παρέχει τη σωστή συνοχή των κοπράνων.

Η δυσκοιλιότητα συνιστά τα τρόφιμα

Οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της κατακράτησης κοπράνων πρέπει να ακολουθήσουν τη θεραπευτική δίαιτα Νο. 3, η οποία στοχεύει στην ενεργοποίηση της εντερικής κινητικότητας, στη μείωση της ζύμωσης και του σχηματισμού αερίων. Η επιλογή των προϊόντων για τη δυσκοιλιότητα σε έναν ενήλικα βασίζεται στον τύπο και την αιτία της λειτουργικής βλάβης του γαστρεντερικού σωλήνα. Στην περίπτωση της ατονίας του εντέρου, συνιστάται να μην γίνεται τεμαχισμένη τροφή πλούσια σε χονδροειδείς φυτικές ίνες. Με τη σπαστική δυσκοιλιότητα, απαιτείται πιο διατροφική δίαιτα. Φρούτα και λαχανικά θα πρέπει να καταναλώνονται βρασμένα με τη μορφή πολτοποιημένων πατάτας για να αποφευχθεί ο μηχανικός ερεθισμός των υποδοχέων των εντερικών τοιχωμάτων. Με την παρουσία σπασμών στο έντερο, λίπη και έλαια είναι ευεργετικά για τη χαλάρωση των τοίχων του.

Σημαντικό: Σε περίπτωση δυσκοιλιότητας, παρά τους περιορισμούς, η διατροφή θα πρέπει να παραμείνει ισορροπημένη όσον αφορά την ποσότητα πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων και να περιλαμβάνει όλες τις απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα.

Φρούτα και λαχανικά

Η βάση της διατροφής ενός ατόμου που αντιμετωπίζει το πρόβλημα της δυσκοιλιότητας θα πρέπει να είναι φρούτα και λαχανικά πλούσια σε φυτικές ίνες. Χρησιμοποιήστε τα κατά προτίμηση σε ακατέργαστη μορφή. Αν για κάποιο λόγο αυτό δεν είναι δυνατό, τότε χρησιμοποιείται ατμός, ψήνεται ή βράζει.

Η χρήση ινών από τη δυσκοιλιότητα είναι ότι απορροφά και συγκρατεί νερό στο γαστρεντερικό σωλήνα, αυξάνοντας σημαντικά τον όγκο και προκαλώντας μηχανική διέγερση των υποδοχέων στα εντερικά τοιχώματα. Αυτό συμβάλλει στην ενίσχυση της περισταλτίας και στο σχηματισμό ενός σκαμνιού μαλακής συνέπειας, το οποίο αργότερα μετακινείται εύκολα στο ορθό.

Συνιστάται να φτιάχνετε φρέσκους χυμούς από φρούτα και λαχανικά, να προετοιμάζετε πατάτες πουρέ, πρώτες σειρές, σαλάτες, κατσαρόλες κλπ. Τα παρακάτω προϊόντα θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα μιας ακανόνιστης καρέκλας:

καρότα, ζαχαρότευτλα, ζαμπόν, λευκό λάχανο και άλλα είδη λάχανων.
πεπόνι, κολοκύθα?
αγγούρια, ντομάτες, κολοκυθάκια, πιπέρι, ραπανάκι.
θάμνος θάλασσας?
χόρτα;
μήλα, δαμάσκηνα, βερίκοκα, ακτινίδιο,
εσπεριδοειδών

Αποξηραμένα φρούτα (δαμάσκηνα, αποξηραμένα βερίκοκα, σύκα, ημερομηνίες, σταφίδες) είναι πολύ χρήσιμα για ένα ακανόνιστο σκαμνί. Από αυτά, μπορείτε να μαγειρέψετε κομπόστα ή να προετοιμάσετε ένα μίγμα διαφορετικής σύνθεσης και να γεμίσετε με μέλι. Το προκύπτον επιδόρπιο δεν θα είναι μόνο πολύ νόστιμο και πλούσιο σε βιταμίνες, αλλά και όταν καταναλώνεται καθημερινά σε μικρές ποσότητες κανονικοποιεί τα έντερα.

Σιτηρά και αρτοσκευάσματα

Τα προϊόντα που περιέχουν πολλές ίνες, εκτός από τα λαχανικά και τα φρούτα περιλαμβάνουν ψωμί ολικής άλεσης, ψημένα προϊόντα με πίτυρο και δημητριακά. Ελλείψει τακτικών σκαμνιών, το χυλό από δημητριακά θα πρέπει να παρασκευάζεται σε νερό με την προσθήκη φρούτων, μούρων ή αποξηραμένων φρούτων. Τα πιο χρήσιμα προϊόντα δημητριακών με ίνες για δυσκοιλιότητα περιλαμβάνουν:

Σημαντικό: Τα προϊόντα που βοηθούν κατά της δυσκοιλιότητας περιλαμβάνουν φυτικά έλαια. Η προσθήκη τους σε σαλάτες ή πορτοκάλια έχει χολερροϊκό και περιβάλλουν αποτέλεσμα, μαλακώνει και διευκολύνει την προώθηση των μαζών των κοπράνων.

Κρέας και ψάρι

Όταν η δυσκοιλιότητα συνιστάται να χρησιμοποιείτε μόνο χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ποικιλίες κρέατος και ψαριών. Πρέπει να είναι πλούσιοι σε συνδετικό ιστό, ο οποίος είναι έντονα αφομοιωμένος στο έντερο και δρα παρόμοια με την ίνα, προκαλώντας μηχανικά περισταλτική. Στη βάση τους, μπορείτε να μαγειρεύετε ζωμούς, να μαγειρεύετε σούπες με την προσθήκη δημητριακών και λαχανικών ή απλώς βράζετε ή σιγοβράζετε. Το κρέας και τα ψάρια είναι απαραίτητα τρόφιμα για τη δυσκοιλιότητα, καθώς επιτρέπουν στο σώμα να παρέχει τη σωστή ποσότητα πρωτεΐνης.

Γαλακτοκομικά προϊόντα

Πολύ χρήσιμο σε παραβίαση των γαλακτοκομικών προϊόντων του εντέρου. Έχουν ευεργετική επίδραση στις πεπτικές διεργασίες, συμβάλλουν στην ομαλοποίηση της σύνθεσης της εντερικής μικροχλωρίδας και του μεταβολισμού. Αυτά περιλαμβάνουν:

Διαθέτει διατροφή σε παιδιά με δυσκοιλιότητα

Η δυσκοιλιότητα είναι αρκετά συχνή μεταξύ των παιδιών. Το μωρό γεννιέται με ένα μη πλήρως ανεπτυγμένο πεπτικό σύστημα και τυχόν λάθη στη διατροφή μπορεί να οδηγήσουν σε παραβίαση της πεπτικής οδού.

Οι καθοριστικοί παράγοντες για τα τρόφιμα που τα παιδιά μπορούν να φάνε όταν είναι δυσκοιλιόμενα είναι η ηλικία και η ευημερία του παιδιού. Εάν μια τέτοια παραβίαση συμβαίνει σε ένα βρέφος που θηλάζει, τότε η μητέρα θα πρέπει να επανεξετάσει τη διατροφή της και να συμπεριλάβει περισσότερες τροφές πλούσιες σε ίνες και ίνες. Λαμβάνοντας υπόψη ότι ορισμένα φρούτα και λαχανικά μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες σε ένα μικρό παιδί, η επιλογή τους πρέπει να προσεγγιστεί με προσοχή. Η δυσκοιλιότητα στα παιδιά που τροφοδοτούνται με μπιμπερό μπορεί να προκληθεί από ανεπαρκή πρόσληψη υγρών ή την ακατάλληλη επιλογή του τύπου. Σε αυτές τις περιπτώσεις, πρέπει να συγκολληθούν με νερό ή να μεταφερθούν σε άλλο μείγμα.

Προϊόντα από δυσκοιλιότητα για παιδιά ηλικίας ενός έτους και μεγαλύτερα περιλαμβάνουν:

φρέσκα λαχανικά, μούρα και φρούτα.
συμπυκνωμένα αποξηραμένα φρούτα.
κεφίρ, γιαούρτι?
λαχανικά και φρούτα.
σαλάτες λαχανικών με φυτικά έλαια.
φρέσκους χυμούς λαχανικών.
ψωμί σίκαλης ή πίτουρο ·
σούπες ζωμό λαχανικών?
πλιγούρι βρώμης και χυλό φαγόπυρο.

Σημαντικό: Πριν από τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας σε ένα παιδί με δίαιτα ή φάρμακα, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο.

Αλλά ίσως είναι πιο σωστό να μην αντιμετωπίζουμε το αποτέλεσμα, αλλά η αιτία;

Σας συνιστούμε να διαβάσετε την ιστορία της Olga Kirovtseva, πώς θεραπεύτηκε το στομάχι... Διαβάστε το άρθρο >>

Τι μπορεί και δεν μπορεί να είναι άρρωστη γαστρίτιδα

Ένα εξασθενημένο πεπτικό σύστημα πρέπει να εξοικονομηθεί. Εάν δεν θέλετε παροξύνσεις χρόνιας γαστρίτιδας ή συνεχή μετασχηματισμό της σε έλκος, θα πρέπει να σταματήσετε:

οξεία?
ψητό ·
υπερβολικά γλυκά.
διάφορα ποτά - καφές, λεμονάδα κλπ.
μεμονωμένα συγκεκριμένα προϊόντα.
πολλά φάρμακα.

Και τώρα - με λεπτομέρειες θα ανοίξουμε κάθε στοιχείο αυτής της μικρής λίστας. Βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει το άρθρο και συντάξετε χρήσιμα συμπεράσματα για τον εαυτό σας.

Μάθηση για να φροντίσετε το στομάχι: τι αντενδείκνυται στην γαστρίτιδα;

Στο άρθρο σχετικά με τη θεραπευτική διατροφή, ονομάσαμε ήδη προϊόντα διατροφής που μπορούν να βλάψουν τον φλεγμονώδη γαστρικό βλεννογόνο. Δυστυχώς, οι άνθρωποι που πάσχουν από γαστροδωδεκαδακτυλίτιδα ή γαστρίτιδα (ειδικά διαβρωτικό), υποχρεούνται να αναθεωρήσουν ριζικά το μενού τους.

Πείτε όχι στα μπαχαρικά

Αφήστε να μην υπάρχουν μπαχαρικά στην κουζίνα σας - ούτε πιπέρι, ούτε λυκίσκο - suneli, ούτε καρυκεύματα για κρέας και ζυμαρικά.

Μπορείτε επίσης να τραυματιστείτε από τις γεύσεις που είναι πικάντικες από τη φύση - πιπεριές, χρένο, κρεμμύδια, σκόρδο, ραπανάκι.

Απαγορεύονται τα λαχανικά που έχουν μαγειρευτεί από το σπίτι. Φυσικά, είναι λυπηρό να στερήσετε τον εαυτό σας από νόστιμα, αλλά η υγεία είναι πιο ακριβή, έτσι δεν είναι;

Αρνηθείτε να τηγανίσετε

Μην είστε τσιγκούνης για να αγοράσετε ένα διπλό λέβητα, θα είναι χρήσιμο σε σας, χωρίς καμία αμφιβολία. Μαγειρέψτε όλα τα πιάτα μαγειρεμένα στον ατμό ή σε ένα λουτρό νερού, που κατά καιρούς ψήνετε στο φούρνο.

Το καπνιστό επίσης αποθαρρύνεται έντονα.

Πιστεύετε ότι θα είναι πολύ δύσκολο και μονότονο; Εσείς κάνετε λάθος. Υπάρχουν πολλές ελκυστικές συνταγές διατροφής για τα δεύτερα μαθήματα.

Τρόφιμα που δεν μπορούν να καταναλωθούν κατά τη διάρκεια της φλεγμονής του στομάχου

Συγκεκριμένα, είναι απαραίτητο να τρώτε ψωμί με ανάλυση. Γιατί

Το μαύρο ψωμί σίκαλης επηρεάζει την οξύτητα και μπορεί να προκαλέσει ρέψιμο, επομένως τρώτε λευκό, αλλά όχι φρέσκο, αλλά ελαφρώς ξερά.

Όταν σας προσφέρεται μια σαλάτα σε μερικές διακοπές, μην είστε τεμπέληδες να ρωτήσετε για τα συστατικά της θεραπείας.

Δεν μπορείτε να φάτε μαγιονέζα, μανιτάρια (χωνεύονται για μεγάλο χρονικό διάστημα), αγγουράκια και άλλα πικάντικα σπιτικά παρασκευάσματα, λιπαρά κρέατα, όσπρια - φασόλια, μπιζέλια (αυξάνουν το σχηματισμό αερίων).

Περισσότερα για σαλάτες με γαστρίτιδα - http://gastrit-yazva.ru/pischevarenie/recepty-salatov-i-zakusok/

Θεραπείες που απαγορεύονται να χρησιμοποιηθούν

Τα γλυκά πιάτα παρασκευάζονται κυρίως από πολύ επεξεργασμένα τρόφιμα, μετά την επεξεργασία περιέχουν πολύ λίγα θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες.

Γιατί σπαταλάτε το στομάχι με αναποτελεσματική εργασία; Ειδικά αποφύγετε κέικ και κέικ με λιπαρές κρέμες βουτύρου.

Όσο για τα φρούτα και τα μούρα... Χωρίς φόβο, φάτε τα μήλα, τα αχλάδια, τα βύσσινα, τις μαύρες σταφίδες, αλλά χωρίς πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, μην παρασυρθούν με εσπεριδοειδή, μπανάνες, σταφύλια, ρόδια. Το ίδιο ρόδι μπορεί να αυξήσει τη δυσκοιλιότητα.

Γενικά - μην τρώτε πάρα πολύ. Λειτουργία, λειτουργία και λειτουργία πάλι. Η κατανάλωση τροφίμων δεν επιτρέπεται να υπερβαίνει τα τρία κιλά τροφής την ημέρα, και το βράδυ είναι καλύτερο να μην κοιτάξουμε καθόλου την κουζίνα - εκτός από ένα φλιτζάνι ζελέ.

Ανεπιθύμητα ποτά

Εδώ περιορίζουμε τον εαυτό μας στη στοιχειώδη λίστα:

Κβας, ανθρακούχα λεμονάδα, καφές, κοκτέιλ με ζελέ, μπύρα, σαμπάνια - δεν είναι η καλύτερη επιλογή.

Κονιάκ, ποιοτικό κρασί και βότκα κατά τη διάρκεια γαστρίτιδας επιτρέπεται να πίνετε μόνο όταν η ασθένεια δεν είναι σε πολύ οξεία μορφή. Το ίδιο μπράντυ, τουλάχιστον, είναι υψηλής ποιότητας αλκοόλ. Λεπτομέρειες σχετικά με τη λήψη αλκοόλ σε περίπτωση φλεγμονής του στομάχου, διαβάστε το άρθρο.

Μπορώ να πίνω κατά τη διάρκεια της γαστρίτιδας;

Το γάλα επιτρέπεται, αλλά για ορισμένους τύπους γαστρίτιδας, πρέπει να το εγκαταλείψετε.

"Τι, λοιπόν, να πίνεις;" ρωτάς με αγανάκτηση. Τα ποτά με τις ασθένειες του στομάχου είναι, για παράδειγμα, kissels, χυμοί, μεταλλικό νερό, απλό τσάι, ζυθοποιία, και με χαμηλή και κανονική οξύτητα - κεφίρ.

Αντενδείξεις στα μέσα θεραπείας

Η γαστρίτιδα συχνά αναπτύσσεται λόγω της μεγάλης και πολύ έντονης πρόσληψης οποιωνδήποτε χαπιών. Προσπαθήστε να αντιμετωπίσετε άλλες πληγές όσο το δυνατόν λιγότερο, και όχι με ισχυρά φάρμακα.

Πιστέψτε με, ακόμα και απλή ασπιρίνη μπορεί να αυξήσει σημαντικά την φλεγμονή του στομάχου. Για πόνο στην κοιλιακή κοιλία, πίνετε μόνο τα φάρμακα που συνταγογραφούνται από το γιατρό σας.

Φαρμακευτικά φυτά που δεν σας ταιριάζουν

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι στην γαστρίτιδα ή στο γαστρικό έλκος απαγορεύεται να πίνετε αφέψημα και εγχύσεις ορισμένων τύπων φαρμακευτικών βοτάνων.

Συγκεκριμένα, ο calamus ή ο plantain δεν μπορούν να πιουν με γαστρίτιδα με υψηλή οξύτητα.

Για τυχόν προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα απαγορεύεται η χρήση θυμαριού. Να είστε προσεκτικοί με τα κρεμμύδια - και βολβός και πράσινο. Σε μικρές δόσεις, με επιφανειακή παθολογική διεργασία, είναι αποδεκτή, αλλά - ακριβώς σε μικρές δόσεις.

Τι δεν πρέπει να γίνει άρρωστος;

Σε περίπτωση σοβαρών βλαβών του γαστρικού βλεννογόνου, πρέπει να αποφύγετε ορισμένα είδη σωματικής δραστηριότητας. Ανεπιθύμητη:

ταλάντευση;
να συμμετέχουν σε πολεμικές τέχνες.
σηκώστε σημαντικά βάρη.

Επιλέγοντας ένα άθλημα, είναι προτιμότερο για έναν ασθενή με γαστρίτιδα να προτιμά το κολύμπι, το σκι, το τένις κλπ.

περιορισμοί στη γαστρίτιδα στη γαστρίτιδα χρόνια γαστρίτιδα

http://lechenie.gastrit-i-yazva.ru/zapor/vino-pri-zaporah/

Διατροφή για δυσκοιλιότητα

Δυσκοιλιότητα - ένα σημάδι της εποχής μας, που δεν είναι να πω. Αλλά αποδεικνύεται ότι ακολουθώντας ορισμένους κανόνες φαγητού, μπορείτε να ξεχάσετε για το λεπτό πρόβλημα με την καρέκλα για πάντα. Μάθετε πώς να τρώτε με δυσκοιλιότητα.

Περιεχόμενα:

Εάν η κίνηση του εντέρου (απολέπιση) συμβαίνει λιγότερο από μία φορά την εβδομάδα, μιλούν για δυσκοιλιότητα. Λαμβάνοντας υπόψη ότι κάθε άτομο έχει το δικό του πρότυπο αποτοξίνωσης, με δυσκοιλιότητα, μια καρέκλα εμφανίζεται πολύ λιγότερο συχνά από ό, τι πριν. Η περιττωματική ύλη είναι μακρά στο έντερο, η κίνηση τους είναι δύσκολη λόγω της αργής δουλειάς των εντερικών μυών και της ανισορροπίας του νευρικού συστήματος. Ως αποτέλεσμα, το νερό αποστραγγίζεται από τα κόπρανα. Σκληρύνουν. Τα σκληρά περιττώματα δεν μπορούν κανονικά να εγκαταλείψουν τα έντερα. Συνήθεις μαλακά κόπρανα σε δυσκοιλιότητα είναι αδύνατο. Κριτήριο αντικειμενικότητας για δυσκοιλιότητα - μικρή μάζα περιττωμάτων ανά ημέρα (μικρότερη από 35 g).

Εάν η καθυστέρηση του κόπρανα είναι προσωρινή και περνά όταν το άτομο επιστρέψει στην κανονική ζωή, αυτό δεν είναι παθολογία. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στη χρόνια ή επίμονη δυσκοιλιότητα. Σε αυτή την περίπτωση, τα προβλήματα με την αφόδευση προκύπτουν συνεχώς, γίνονται συνηθισμένα για ένα άτομο και απαιτούν εξέταση και θεραπεία από proctologist. Η τακτική δυσκοιλιότητα δεν είναι τόσο ακίνδυνη όσο φαίνεται.

Τα προβλήματα με την αφόδευση είναι συχνότερα σε παιδιά, έγκυες γυναίκες (57%) και ηλικιωμένους. Η μεγαλύτερη δυσκοιλιότητα παρατηρείται συχνότερα κατά 2,4 φορές σε σύγκριση με τους νέους. 3 φορές λιγότερο πιθανό να είναι άνδρες από γυναίκες.

Αιτίες και συμπτώματα δυσκοιλιότητας:

Η δυσκοιλιότητα εμφανίζεται για τους ακόλουθους λόγους:

ανεπάρκεια ινών στη διατροφή.
τακτική υπερκατανάλωση τροφής.
την κακοποίηση καφέ και αλκοόλ, που προκαλούν αφυδάτωση.
στρες και παρατεταμένη κατάθλιψη.
"Καθιστική" συνήθης τρόπος ζωής (η υποδυμναία επιβραδύνει τα έντερα).
την μετεγχειρητική περίοδο.
ασθένειες του παχέος εντέρου (συμφύσεις, όγκοι, ασθένεια του Crohn).
Δίαιτες πρωτεΐνης σκληρού καθεστώτος.
αλλαγή του συνήθους περιβάλλοντος, όπως το ταξίδι?
επιπλοκές λήψης ορισμένων φαρμάκων (αντικαταθλιπτικά, σίδηρο, παρασκευάσματα ασβεστίου, ψυχοτροπικά, αντισπασμωδικά, διουρητικά, καρδιαγγειακά φάρμακα, αντιόξινα που μειώνουν την οξύτητα στο στομάχι).
συχνή καταστολή της επιθυμίας να πάει κανείς στην τουαλέτα, για παράδειγμα, λόγω της αίσθησης της ψεύτικης ντροπής, της εργασίας γύρω από την εργασία, των ανθυγιεινών συνθηκών στην τουαλέτα.

Συμπτώματα ασθενών με δυσκοιλιότητα:

έλλειψη αίσθησης πλήρους άδειασμα των εντέρων μετά τη χρήση της τουαλέτας.
κοιλιακή δυσφορία και φούσκωμα.
γλώσσα ·
ζεστό αέρα?
αναπνοή?
κακή όρεξη;
χλωμό, κιτρινωπό, χαλαρό δέρμα.
ζάλη;
ευερεθιστότητα.

Μην αφήνετε την ασθένεια να ακολουθήσει την πορεία της. Εάν η δυσκοιλιότητα έχει γίνει συνήθης και μακροχρόνια, οι συνέπειές τους μπορεί να κοστίζουν τη ζωή. Η αυτοθεραπεία, οι συμβουλές και οι συστάσεις του "έμπειρου" που μπορείτε να κάνετε με τη δυσκοιλιότητα, είναι απαράδεκτες.

Απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές της δυσκοιλιότητας:

αιμορραγία από αιμορροΐδες.
paraproctitis;
εντερική εκκολπωματίτιδα;
κοπράνων κοπράνων και εντερικής απόφραξης.
πρόπτωση του ορθού.
καρκίνο του εντέρου.

Το πρώτο βήμα για την επίλυση του προβλήματος με την κανονική εκκένωση του εντέρου είναι μια σωστά οργανωμένη δίαιτα για δυσκοιλιότητα.

Βασικοί κανόνες για κατανάλωση με δυσκοιλιότητα

Εάν κάνετε κάποιες προσαρμογές στη ζωή σας, μπορείτε να ξεχάσετε τη δυσκοιλιότητα. Εδώ είναι:

Πίνετε τουλάχιστον δύο λίτρα κανονικού νερού την ημέρα. Πρέπει να θυμόμαστε ότι το αλκοόλ, ο καφές και η σόδα προκαλούν δυσκοιλιότητα.
Τηρείτε αυστηρά τη διατροφή. Πρέπει να φάτε σε μικρές μερίδες την ίδια ώρα της ημέρας. Το μασάτε τα τρόφιμα θα πρέπει να είναι προσεκτικά, καθώς τα μεγάλα κομμάτια φαγητού δεν υποβάλλονται σε πέψη και προκαλούν δυσκοιλιότητα. Πρέπει επίσης να γνωρίζετε ποιες τροφές τρώγονται καλύτερα (βλ. Παρακάτω).
Στην καθημερινή διατροφή πρέπει να υπάρχουν λαχανικά, φρούτα και δημητριακά ολικής αλέσεως.
Δεν μπορείτε να αγνοήσετε την επιθυμία να αδειάσετε τα έντερα. Μην ανεχτείτε!
Πρέπει να ασκείτε τακτικά, πράγμα που βελτιώνει την κινητική του εντέρου. Η μισή ώρα καθημερινή βόλτα στο δρόμο είναι μια εξαιρετική πρόληψη της δυσκοιλιότητας.

Διατροφή για δυσκοιλιότητα: τρόφιμα

Υπάρχουν προϊόντα δυσκοιλιότητας που συμβάλλουν στη συστηματική εκκένωση των εντέρων. Τι μπορείτε να φάτε με δυσκοιλιότητα, όλοι πρέπει να γνωρίζουν:

φρέσκα γαλακτοκομικά προϊόντα (cottage cheese, ξινή κρέμα, 1 και 2 ημέρες κεφίρ)?
ψωμί ολικής άλεσης, ξηρά μπισκότα και άπαχα γλυκά.
άπαχα κρέατα (γαλοπούλα ή κοτόπουλο) ·
ψάρια και θαλασσινά με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά.
σούπες λαχανικών σε ζωμό άπαχου κρέατος (συμπεριλαμβανομένης της σούπας λάχανου, της μπορς και της σούπας τεύτλων) ·
αποξηραμένα φρούτα και τα κομπόστατά τους.
μπύρα, ζυθοποιία;
θάμνος θάλασσας?
λαχανικά και χόρτα: ζαχαρότευτλα, καρότα, κολοκύθα, αγγούρια, ντομάτες, λάχανο,
φρούτα και μούρα: ακτινίδια, μήλα, αχλάδια, πορτοκάλια, καρπούζι, πεπόνι, κεράσια, δαμάσκηνα, φραγκοστάφυλα.
φαγόπυρο, κριθάρι και πλιγούρια βρώμης (χαλαρά ή ημικυκλικά) ·
μεταλλικό νερό και χυμοί (εκτός μήλων και σταφυλιών), λεμονάδα.
αφέψημα άγριου τριαντάφυλλου και πίτυρου σίτου ·
λευκοί οίνοι σταφυλιών.

Τα προϊόντα που απαγορεύονται από τη δυσκοιλιότητα περιέχουν τανίνη ή ταννικό οξύ. Αυτά περιλαμβάνουν τσάι, λωτός, ρόδι και μερικά μούρα (βακκίνια, βακκίνια, φράουλες, σταφύλια), καρύδια (φιστίκια, φιστίκια, πεκάν, καρύδια, αμύγδαλα, φουντούκια), φασόλια. Εάν υπάρχει κάποιο πρόβλημα με την καρέκλα, η χρήση τους είναι ανεπιθύμητη.

Η δίαιτα πρέπει επίσης να περιορίζεται σε τρόφιμα που προκαλούν ζύμωση και σήψη στα έντερα. Πρέπει να περιορίζεται:

προϊόντα αρτοποιίας που παρασκευάζονται από αλεύρι υψηλής ποιότητας, γλυκιά ή παγωμένη ζύμη.
λιπαρά κρέατα και προϊόντα από αυτά (λουκάνικα, καπνιστά κρέατα) ·
λιπαρές ποικιλίες ψαριών, κονσερβοποιημένα και καπνισμένα ·
σούπες σε λιπαρά και πλούσια ζωμό?
Μερικά λαχανικά: ραπανάκι, κρεμμύδι, ραπανάκι, γογγύλια, σκόρδο, πατάτες.
μερικά φρούτα και μούρα: αχλάδια, βατόμουρα, κυδώνια, σταφύλια, μπανάνες, δέντρο.
σιμιγδάλι και ρύζι χυλό?
μανιτάρια ·
βραστά ή τηγανητά αυγά ·
έντονο μαύρο τσάι, μαύρος καφές, κακάο,
μαρμελάδα, μέλι, καραμέλα, καραμέλα, σοκολάτα,
κόκκινο κρασί;
τρίψτε τα τρόφιμα?
σταφίδες, μαρινάδες και καπνιστά κρέατα.
χρένο, μουστάρδα και άλλα πικάντικα καρυκεύματα.

Στη θεραπεία της δυσκοιλιότητας, μπορείτε να στραφείτε στους τρόπους των ανθρώπων για την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας, η αποτελεσματικότητα της οποίας αποδεικνύεται.

Ξεπλύνετε και αποφλοιώστε 250 γραμμάρια δαμάσκηνων, αποξηραμένα βερίκοκα και σύκα. Όλα αυτά πρέπει να περάσουν από ένα μύλο κρέατος και να προσθέσουν στο μείγμα 250 γραμμάρια κάθε μέλι. Φροντίστε να συμπεριλάβετε 10 γραμμάρια θρυμματισμένων φύλλων της senna (πωλούνται σε φαρμακείο). Πάρτε 1 κουτάλι σούπας του προκύπτοντος μίγματος πριν από τον ύπνο, με 100 ml ζεστού νερού.
Οι γιαγιάδες μας πήραν μια έγχυση από ρίζες πικραλίδα ως καθαρτικό. Χρειάζεστε 2 κουτ. οι ρίζες αυτού του φυτού ρίχνουμε 250 ml βραστό νερό, επιμένουν 8 ώρες. Πίνετε πριν από τα γεύματα 4 φορές την ημέρα για ένα τέταρτο φλιτζάνι έγχυσης.
Οι σπόροι λιναριού θα ανακουφίσουν τα προβλήματα του εντέρου. Συνιστώμενη 1 κουτ. σπόροι ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό και επιμείνουμε σε ένα θερμοσάκι για πέντε ώρες. Πίνετε πριν από το κρεβάτι.
Μια κουταλιά της σούπας φραγκοστάφυλα φραγκοστάφυλο πρέπει να βράσει σε 250 ml νερού για 10 λεπτά. Προσθέστε ζάχαρη. Πίνετε 50 ml την ημέρα.

Δίαιτα 3 με δυσκοιλιότητα

Ο διαιτητικός πίνακας αριθ. 3 σχεδιάστηκε από τον MI. Pevznerom για πάσχουν από χρόνιες εντερικές ασθένειες. Συχνά πρόκειται για δυσκοιλιότητα.

Ο σκοπός της δίαιτας είναι να τονώσει την εντερική περισταλτική. Αυτό επιτυγχάνεται με τη συμπερίληψη στη διατροφή των τροφίμων, παρέχοντας τη θερμοκρασία και τον μηχανικό ερεθισμό. Η δίαιτα 3 εξηγεί λεπτομερώς πώς να τρώτε με δυσκοιλιότητα.

Η καθημερινή θερμιδική πρόσληψη είναι 2500 - 2900 kcal.

Η δίαιτα για τη δυσκοιλιότητα περιλαμβάνει καθημερινά 100 g πρωτεϊνών (45% φυτά και 55% ζώων) και λίπος (70% ζώα και 30% λαχανικά) και υδατάνθρακες - 450 g

Η μέγιστη ποσότητα αλατιού - 10 - 15 g ανά ημέρα. Η θερμοκρασία των τροφίμων πρέπει να κυμαίνεται μεταξύ 15 - 62 ° C. Τα τρόφιμα δεν πρέπει να συνθλίβονται. Τα προϊόντα ψήνονται, βρασμένα ή στον ατμό.

Μενού για μια δίαιτα με δυσκοιλιότητα για 7 ημέρες

Βεβαιωθείτε ότι πίνετε ένα ποτήρι νερό κάθε πρωί μετά το ξύπνημα.

Το καθημερινό πρωινό αποτελείται από ένα γιαούρτι με λιναρόσπορους, ένα ακτινίδιο, τσάι ή καφέ με γάλα.

Λίγες ώρες πριν τον ύπνο, καλό είναι να πιείτε ένα ποτήρι κοφτό ημερησίως ή φρέσκια κομπόστα φρούτων.

http://fit-and-eat.ru/diets/dieta-pri-zapore.html

Η επίδραση του αλκοόλ στη δυσκοιλιότητα: πώς το αλκοόλ επηρεάζει τα έντερα και αν μπορεί να είναι η αιτία του κακού κοπράνων

Υπάρχει μια δημοφιλής πεποίθηση ότι το αλκοόλ με δυσκοιλιότητα μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της εντερικής στασιμότητας και να διευκολύνει την εκκένωση. Ωστόσο, μια τέτοια θεραπεία των κακών κόπρανα συχνότερα επιδεινώνει μόνο την κατάσταση και προκαλεί ακόμη μεγαλύτερα προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα. Μερικά ισχυρά ποτά μπορούν πραγματικά να χαλαρώσουν τα έντερα, αλλά τα περισσότερα από αυτά έχουν εντελώς αρνητικό αποτέλεσμα.

Η επίδραση του οινοπνεύματος στα έντερα και την πεπτική διαδικασία

Όλα τα αλκοολούχα ποτά έχουν αρνητική επίδραση στη γαστρεντερική οδό και στα έντερα. Το αλκοόλ παραβιάζει το μεταβολισμό του σώματος, μειώνει την απορρόφηση ορισμένων ομάδων βιταμινών και θρεπτικών ουσιών, γεγονός που οδηγεί σε εξάντληση.

Η τακτική κατανάλωση αλκοόλ προκαλεί χημική καύση των βλεννογόνων της γαστρεντερικής οδού. Η τροφή σταματάει να πέφτει κανονικά, σχεδόν εξ ολοκλήρου διέρχεται από τον οισοφάγο και εισέρχεται με αυτό τον τρόπο στο έντερο. Ως εκ τούτου, υπάρχει κοπώδης στασιμότητα και δυσκοιλιότητα.

Τυπικά, μια τέτοια παθολογική διαταραχή στην εντερική λειτουργία έχει μια χρόνια μορφή και, όσο ένα άτομο συνεχίζει να πίνει, δεν είναι επιδεκτικό θεραπείας. Εάν το έντερο υπό την επήρεια αλκοόλ έχει χρόνο να ατροφεί, τότε είναι αδύνατο να αποκατασταθεί το σκαμνί, ακόμα και μετά την απαλλαγή από τη συνήθεια να πίνετε αλκοόλ.

Ακόμη και σε μικρές δόσεις, τα ισχυρά ποτά έχουν αρνητική επίδραση στην πεπτική λειτουργία, σπάζοντας:

αφομοίωση πρωτεϊνικών ενώσεων.
εντερική διαπερατότητα.
απορρόφηση φολικού οξέος ·
αφομοίωση των βιταμινών των ομάδων Β.

Επιπλέον, η αιθυλική αλκοόλη καταστρέφει τους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων και οδηγεί σε απόφραξη του τριχοειδούς. Αυτό διαταράσσει την κανονική κυκλοφορία του αίματος, και γι 'αυτό ορισμένα τμήματα του σώματος υποφέρουν από λιπαρότητα οξυγόνου και η εργασία τους επιδεινώνεται σημαντικά.

Με ανεπαρκή παροχή αίματος, η σύσπαση των μυών του εντέρου επιβραδύνεται και η περισταλτικότητα γίνεται ασθενής. Επομένως, η χρόνια δυσκοιλιότητα με κατάχρηση οινοπνεύματος έχει πάντα μια θέση να είναι.

Αλκοόλ και γαστρεντερικές παθήσεις

Πόσιμο αλκοόλ - η αιτία της ανάπτυξης πολλών ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα, οι οποίες συνοδεύονται από δυσκοιλιότητα. Μόλις φτάσει στο εσωτερικό του, το αλκοόλ διεισδύει γρήγορα στις βλεννώδεις μεμβράνες, αμβλύνει τα τοιχώματα της γαστρεντερικής οδού και εισχωρεί στο αίμα. Τα τοξικά αποτελέσματά του δηλητηριάζουν το σώμα από το εσωτερικό, επηρεάζοντας όλα τα όργανα.

Στο πλαίσιο της συχνής κατανάλωσης οινοπνεύματος παρατηρούνται τα ακόλουθα προβλήματα:

παραμόρφωση των σιελογόνων αδένων.
αραίωση του βλεννογόνου στρώματος της γαστρεντερικής οδού.
γαστρίτιδα και έλκη στομάχου.
χρόνια οισοφαγίτιδα.
παγκρεατίτιδα και παγκρεατίτιδα.
ηπατική βλάβη.
παραβίαση της εκροής των χοληφόρων.
νέκρωσης μηχανής νέκρωσης.

Η δυσκοιλιότητα, που εκδηλώνεται στο υπόβαθρο μιας από τις παραπάνω ασθένειες, με τη χρήση αιθυλικής αλκοόλης είναι σημαντικά χειρότερη. Οι ποτοί υποφέρουν από προβλήματα χρόνιας εκκένωσης, τα οποία συχνά καταλήγουν στο σχηματισμό κοπράνων.

Ακόμη και η σπάνια χρήση αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει καθυστέρηση στα κόπρανα. Σε αυτή την περίπτωση, το άτομο είναι πιθανό να έχει οποιεσδήποτε ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, οι οποίες επιδεινώνονται μετά την γιορτή. Αλλά όλα τα ποτά δεν επηρεάζουν την εμφάνιση δυσκοιλιότητας. Έτσι, 50 ml κρασί την ημέρα όχι μόνο δεν θα προκαλέσει εντερική δυσλειτουργία, αλλά θα φέρει επίσης κάποιο όφελος για το σώμα. Το ίδιο μπορεί να λεχθεί και για το καλό κονιάκ. Ωστόσο, αν υπάρχουν αντενδείξεις, είναι καλύτερα να απορρίψετε αυτά τα 50 ml.

Διαταραχή των εντέρων μετά από κατανάλωση οινοπνεύματος

Η δυσκοιλιότητα μετά το αλκοόλ αναπτύσσεται αρκετά συχνά, ακόμη και αν ένα άτομο πίνει περιστασιακά και σε μικρές δόσεις. Τα προβλήματα με τα κόπρανα μπορεί να διαρκέσουν περισσότερο από 2-3 ημέρες, συνοδευόμενα από τα ακόλουθα συμπτώματα:

κοιλιακή ταλαιπωρία.
επιγαστρικό άλγος.
πλήρης έλλειψη άδειασμα.
συχνές καταιγίδες.
ναυτία και πονοκεφάλους.
οδυνηρή μερική αποβολή των περιττωμάτων.

Εάν εμφανιστούν τέτοιες μετα-αλκοολικές εντερικές διαταραχές μετά από κάθε κατάποση ποτών που καταναλώνουν μέθη, τότε είναι καλύτερο να τα εγκαταλείψουμε εντελώς. Συμβαίνει η δυσκοιλιότητα να αναπτύσσεται μόνο μετά από ένα συγκεκριμένο τύπο αλκοόλ. Αυτό μπορεί να υποδηλώνει ατομική δυσανεξία σε ορισμένα από τα συστατικά του. Σε αυτή την περίπτωση, η εντερική στασιμότητα θα παρατηρηθεί ακόμα και μετά την κατανάλωση ενός επιτρεπτού ποσοστού 50 ml.

Πρέπει να πίνω αλκοόλ για δυσκοιλιότητα

Πολλοί ανησυχούν για ένα τόσο συχνό και λεπτό πρόβλημα δυσκοιλιότητας. Είναι δυνατόν να καταναλώνετε οινόπνευμα με τακτικά προβλήματα κατά την εκκένωση και με ποιο τρόπο μπορούν να αποκατασταθούν γρήγορα τα κόπρανα; Αυτές οι ερωτήσεις καλούνται να γαστρεντερολόγοι αρκετά συχνά.

Σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να πίνει παρουσία ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα και ατομική δυσανεξία στην αιθυλική αλκοόλη. Επίσης, το αλκοόλ θα πρέπει να απέχει από τη δυσβολικóτητα και τη φλεγμονή στα έντερα, ειδάλλως η δυσκοιλιότητα θα γίνει χρόνια.

Με ένα πρόβλημα κόπρανα μετά από μια γιορτή, η αποκατάσταση της εντερικής εργασίας θα είναι ταχύτερη αν κολλήσετε στη διατροφή σας και πίνετε αρκετό καθαρό νερό. Από τη διατροφή εκείνη τη στιγμή θα πρέπει να αποκλείονται λιπαρά, τηγανητά και πικάντικα πιάτα. Μια εξασθενημένη γαστρεντερική οδός είναι ιδανική για αυτή την περίοδο εύπεπτων τροφίμων, όπως τα λαχανικά και το ζωμό κοτόπουλου.

Για να βοηθήσετε το σώμα να απαλλαγεί από τη δηλητηρίαση, θα βοηθήσει τα ροφητικά, και αν η δυσκοιλιότητα διαρκεί περισσότερο από 2-3 ημέρες, τότε μπορείτε να καθαρίσετε τα έντερα με τη βοήθεια ήπιων καθαρτικών.

Σας συμβουλεύουμε να διαβάσετε το άρθρο σχετικά με τα οφέλη του cottage cheese με δυσκοιλιότητα.

http://zapora.net/alkogol-pri-zapore/

Δυσκοιλιότητα μετά το αλκοόλ. Η επίδραση του αλκοόλ στη δυσκοιλιότητα στο πεπτικό σύστημα

Η δυσκοιλιότητα μετά από το αλκοόλ γενικά μπορεί να αποδοθεί στα τεχνητά συμπτώματα που δημιούργησε το ίδιο το θύμα. Η δυσκοιλιότητα της σύγχρονης ιατρικής είναι ακόμα αμφίθυμη. Φαίνεται ότι είναι ξεκάθαρο για όλους τι είναι αυτό το κράτος: ανεπαρκής ή δύσκολη κίνηση των εντέρων. Δεν είναι τίποτα σαν παραβίαση της λειτουργίας του και η δυσκοιλιότητα μπορεί να συμβεί στο πλαίσιο της κανονικής δομής όλων των οργάνων της γαστρεντερικής οδού, χωρίς ασθένειες. Γι 'αυτό υπήρξε μια διπλή κατανόηση της δυσκοιλιότητας.

Έτσι, η διεθνής ταξινόμηση των ασθενειών (ICD-10) θεωρεί ότι η δυσκοιλιότητα είναι μια ασθένεια, και αυτό είναι εν μέρει αλήθεια, αφού τα απόβλητα δεν εκκενώνονται από το σώμα. Αλλά ο Παγκόσμιος Οργανισμός Γαστρεντερολογίας πιστεύει ότι η δυσκοιλιότητα δεν είναι μια ασθένεια, αλλά ένα σύμπτωμα. Και αυτό είναι επίσης σωστό.

Τι γεγονότα μπορεί να ονομαστεί δυσκοιλιότητα και τι δεν είναι; Για παράδειγμα, εάν ένας ασθενής δεν πάει για μεγάλη ανάγκη για δύο ημέρες και έχει πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα, είναι αυτό το γεγονός δυσκοιλιζόμενο ή όχι;

Τι είναι η δυσκοιλιότητα;

Το φάσμα της συχνότητας των φυσιολογικών κινήσεων του εντέρου στους ανθρώπους ποικίλλει σημαντικά: για παράδειγμα, οι γαστρεντερολόγοι πιστεύουν ότι ένα άτομο μπορεί κανονικά να ξεφλουδίζει από τρεις φορές την ημέρα σε τρεις φορές την εβδομάδα. Με άλλα λόγια, κατά τη διάρκεια μιας εβδομάδας ένας υγιής άνθρωπος μπορεί να περπατήσει σε μεγάλη ανάγκη από τρεις φορές σε 21 και εξαρτάται πραγματικά από τις μεμονωμένες αντιδράσεις του σώματος, το επίπεδο οργάνωσης του αυτόνομου νευρικού συστήματος, τον τρόπο ζωής, τις προτιμήσεις των τροφίμων και τη γενετική προδιάθεση. Επομένως, εάν ο ασθενής δεν έχει καρέκλα για την τέταρτη ημέρα, τότε σίγουρα πρέπει να ακούσετε τον συναγερμό.

Επιπλέον, υπάρχουν και άλλα σημάδια δυσκοιλιότητας. Αυτές είναι οι ακόλουθες καταστάσεις:

μια μικρή ποσότητα περιττωμάτων ανά μερίδα,
την υψηλή σκληρότητα και την ξηρή υφή,
αίσθημα δυσαρέσκειας μετά την αφόδευση.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, η παρουσία μόνο ενός από αυτά τα συμπτώματα υποδηλώνει δυσκοιλιότητα ή δυσκοιλιότητα (αποκαλούμενη αυτή η διάγνωση). Όμως, η πιο κοινή γνώμη μεταξύ των ανθρώπων είναι ότι ένα υγιές άτομο πρέπει να περπατά σε μεγάλη ανάγκη καθημερινά ή τουλάχιστον κάθε δεύτερη μέρα. Θα τηρήσουμε επίσης αυτήν την άποψη, καθώς θα μας επιτρέψει να λάβουμε ταχύτερα τα απαραίτητα μέτρα, εκ των οποίων η κύρια διακοπή της κατανάλωσης οινοπνεύματος.

Αιτία δυσκοιλιότητας και δυσπεψίας κατά την κατανάλωση οινοπνεύματος

Φυσικά, η δυσκοιλιότητα μπορεί να είναι μια τυχαία κατάσταση. Τις περισσότερες φορές αποτελεί παραβίαση της διατροφής, διάφορες πιέσεις, μείωση της φυσικής δραστηριότητας και σε αυτή την περίπτωση ο ασθενής μπορεί να συσχετίσει τις αλλαγές στις συνθήκες του τρόπου ζωής με την εμφάνιση δυσκοιλιότητας. Αλλά συχνότερα, ειδικά όταν καταναλώνουμε διάφορα αλκοολούχα ποτά, η κατάσταση της δυσκοιλιότητας είναι διαλείπουσα λόγω της παρουσίας λειτουργικής διάρροιας (διάρροια - δυσκοιλιότητα), τέτοιες περιπτώσεις περιγράφονται στο άρθρο μας "Διάρροια από την κατανάλωση οινοπνεύματος".

Εκτός από τη δράση της ίδιας της αλκοόλης στο πεπτικό σύστημα, υπάρχουν διάφορες προϋποθέσεις, για παράδειγμα, οι συμβουλές να καταναλώνετε ισχυρό οινόπνευμα όσο το δυνατόν περισσότερο με λιπαρά τρόφιμα. Από τη μία πλευρά, είναι σωστό επειδή μειώνει την απορροφητικότητα των αλκοολούχων ποτών και τον βαθμό δηλητηρίασης.

Από την άλλη πλευρά, η παρουσία περίσσειας λίπους στα τρόφιμα προκαλεί λειτουργική διάρροια, η οποία είναι γνωστή σε πολλούς σε κατάσταση οργασμού. Το ουδέτερο λίπος "λιπαίνει" τα έντερα, η λιπάση - το παγκρεατικό ένζυμο δεν αρκεί. Ως αποτέλεσμα, τα εντερικά περιεχόμενα κυριολεκτικά "κυλούν κάτω, όπως και στα έλκηθρα" προς τα κάτω. Και μετά από αυτό, ο ασθενής έχει συχνά αντισταθμιστική αντίδραση όταν το κενό έντερο δεν γεμίζει για αρκετές ημέρες. Και απουσία μιας καρέκλας 3 ημέρες μετά από μια τέτοια «διόρροια από οσμή», είναι ήδη πολύ πιθανό να γίνει μια διάγνωση της δυσκοιλιότητας. Το αλκοόλ με δυσκοιλιότητα επηρεάζεται από διάφορους μηχανισμούς. Οι παρακάτω ιδιότητες είναι πιο επιβλαβείς:

τα αλκοολούχα ποτά, ειδικά σε συνδυασμό με σνακ και ένα μακρύ κάθισμα στο τραπέζι, μπορούν να αυξήσουν τη ροή του αίματος προς τη περιοχή της πυέλου, η οποία εκδηλώνεται με επιδείνωση των συμπτωμάτων της αιμορροΐδας, εμφάνιση στασιμότητας και επιδείνωση της παροχής αίματος στο έντερο.
διάφορα προϊόντα αποσύνθεσης αιθυλικής αλκοόλης, οξειδωμένη ακεταλδεϋδη, βαφές και γεύσεις, αφριστικά συστατικά μπορούν να αυξήσουν σημαντικά την ταλαιπωρία στην γαστρεντερική οδό, η οποία οδηγεί σε πόνο και στην περίπτωση μακροχρόνιας και χρόνιας χρήσης αλκοόλ προκαλεί έλκη και χρόνια γαστρίτιδα.
η αιθυλική αλκοόλη έχει εκτελεστικό ή αφυδατικό αποτέλεσμα. Αρχικά, το σώμα είναι υπερφορτωμένο με περίσσεια υγρού, το οποίο, όταν καταναλώνεται με ένα αλμυρό σνακ, οδηγεί σε οίδημα και αυξάνει το φορτίο στο καρδιαγγειακό σύστημα. Και αν χρησιμοποιούνται ισχυρά ποτά, τότε ενεργούν με τρόπο αφυδάτωσης, και ένα άτομο χάνει πολύ υγρό. Αυτό το σύμπτωμα είναι γνωστό όταν, μετά από ένα έντονο Σαββατοκύριακο, ο ασθενής «αρχίζει να πίνει νερό, αν και δεν έχει παρατηρηθεί στον αλκοολισμό».
δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι η αιθυλική αλκοόλη στην ιατρική θεωρείται απολυμαντικό και ιδιαίτερα η έντονη συγκέντρωσή του. Ως εκ τούτου, με την τακτική χρήση αλκοολούχων ποτών, η ωφέλιμη μικροχλωρίδα του σώματος παρεμποδίζεται στο εσωτερικό του παχέος εντέρου, πρώτα υπάρχει χρόνια διάρροια με κοιλιακή διάταση και στη συνέχεια εναλλαγή διάρροιας και δυσκοιλιότητας που σχετίζονται με το θάνατο των βακτηρίων του γαλακτικού οξέος και των μπιφιδοβακτηρίων.

Οι παραπάνω καταστροφικοί παράγοντες, η επίδραση της αιθανόλης στα έντερα είναι αρκετό για να προκαλέσει στην περίπτωση παρατεταμένης κατάχρησης οινοπνεύματος να προκαλέσει όχι μόνο διάρροια, αλλά και δυσκοιλιότητα μετά το αλκοόλ. Οι αλκοολικοί και οι "συμπονετικοί" συχνά αναπτύσσουν χρόνια παγκρεατίτιδα, αλκοολική ηπατίτιδα και λιπώδη εκφυλισμό του ήπατος, ίκτερο και τάση για κίρρωση του ήπατος.

Η ικανότητα ζύμωσης πολλών ποτών, χαρακτηριστικών της μπύρας, εντείνει την φλεγμονώδη διαδικασία και οδηγεί σε μια επιπρόσθετη επιδείνωση των συμπτωμάτων της δυσβαστορίωσης, της αναστολής της πέψης και του σχηματισμού αερίου. Ως αποτέλεσμα, ο ασθενής έχει ναυτία, έλλειψη όρεξης, φούσκωμα και καούρα. Σε αυτό το θέμα έχουμε ένα ξεχωριστό άρθρο "Πώς να θεραπεύσει τη διάρροια μετά από την κατανάλωση μπίρας;".

Η έλλειψη βασικών βιταμινών, που παράγονται από την κανονική μικροχλωρίδα, οδηγεί στην εμφάνιση φλυκταινώδους νόσου, μειώνεται η ανοσία, συμβαίνουν συχνά κρυολογήματα. Όλα αυτά τα συμπτώματα υποδεικνύουν μια σοβαρή επίδραση της αιθυλικής αλκοόλης στο σώμα. Αλλά γιατί τότε υπάρχει μια δήλωση ότι η επίδραση του αλκοόλ είναι χρήσιμη;

Πότε και ποιο είδος αλκοόλ είναι καλό;

Σύμφωνα με τα υπάρχοντα ιατρικά δεδομένα, η λήψη πάνω από 150 γραμμάρια ξηρού οίνου υψηλής ποιότητας ανά ημέρα και σίγουρα με τα γεύματα μπορεί να έχει τονωτικό αποτέλεσμα στα έντερα, να βελτιώσει την πέψη, να μειώσει τις πιθανότητες ανάπτυξης επιβλαβών βακτηρίων. Ταυτόχρονα, αυτό το αλκοόλ θα πρέπει ασφαλώς να είναι υψηλής ποιότητας και να λαμβάνεται ως μέσο βελτίωσης της πέψης και να μην βελτιώνεται καθόλου η διάθεση και η μέθη. Αυτή η προσέγγιση στη χρήση αλκοολούχων ποτών σας επιτρέπει να ομαλοποιήσετε την αφόδευση.

Οι άνθρωποι επιρρεπείς σε δυσκοιλιότητα, πρέπει να χρησιμοποιήσετε λευκό και αδύναμο κρασί. Το κόκκινο κρασί περιέχει περισσότερες τανίνες, και ιδιαίτερα κρασιά με θερμαινόμενο πολτό (Cahors). Όπως γνωρίζετε, οι τανίνες, αντίθετα, έχουν αντιδιαρροϊκή επίδραση, ενώ για τη διάρροια χρησιμοποιούνται φλοιός και φλοιός δρυός.

Αλλά στην περίπτωση αυτή μιλάμε για τη χρήση αλκοολούχων ποτών από υγιείς ανθρώπους στους οποίους δεν αντενδείκνυνται, και αν δεν υπάρχει αθηροσκλήρωση, αρτηριακή υπέρταση και σακχαρώδης διαβήτης. Επομένως, εάν ένας ασθενής αρχικά καταχραστεί το οινόπνευμα, τότε σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να πίνει κρασί, ως τρόπο να ομαλοποιήσει την αφόδευση. Μόνο μια πλήρης απόρριψη αλκοολούχων ποτών θα είναι το κλειδί για την αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίας του εντέρου.

Πώς να αντιμετωπίσετε γρήγορα αλκοολικές διαταραχές του πεπτικού συστήματος;

Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί η τοξίκωση από το οινόπνευμα, ειδικά όταν πρόκειται για την πρώτη ή την δεύτερη μέρα, όταν παρουσιάζουν σημάδια απόλυσης. Το πιο αποτελεσματικό είναι να πίνετε ζεστούς χυμούς βιταμίνης, kissels, μια μέτρια χρήση μισό φλιτζάνι αγγούρι ή τουρσί λάχανο για να αντισταθμίσει τα άλατα που χάνονται με ούρηση δεν αποκλείεται. Η βιταμίνη C, ένα αναβράζον δισκίο ασπιρίνης, είναι ευεργετική για τα συμπτώματα της δηλητηρίασης.

Σε περίπτωση καούρας, εμφανίζονται αντιόξινα φάρμακα όπως το Maalox και το Smektu μπορεί να χρησιμοποιηθεί για φούσκωμα. Την πρώτη και τη δεύτερη μέρα μετά τη δηλητηρίαση με οινόπνευμα, φαίνεται η χρήση ροφητών, για παράδειγμα, η ίδια Smekta ή Lactofiltrum. Θα βοηθήσουν να δεσμεύσουν και να αφαιρέσουν από το σώμα τα προϊόντα αποσύνθεσης αλκοόλ και άλλων επιβλαβών ουσιών που έχουν εισέλθει στο έντερο.

Την τρίτη ημέρα, χωρίς να περιμένετε τη συνέχιση της δυσκοιλιότητας, πρέπει να εισαγάγετε τις ίνες διατροφής σας, με τη μορφή διαφόρων ψωμιού, μερικά λαχανικά και φρούτα και με αρκετό υγρό. Εμφανίζονται γαλακτικές μη λιπαρές τροφές: γιαουρτιές για κατανάλωση, φρέσκο κεφίρ.

Επίσης την τρίτη ημέρα, μπορείτε να ασχοληθείτε με τη διόρθωση της δυσβολικώσεως και γι 'αυτό χρησιμοποιούνται δύο τύποι προϊόντων: προβιοτικά και ευβιοτικά. Τα προβιοτικά προετοιμάζουν τα έντερα για αποικισμό με ευεργετικά είδη βακτηρίων και τα ευβιοτικά είναι αυτά τα ευεργετικά μικροβιακά μίγματα γαλακτοβακίλλων και διφιδοβακτηρίων. Ως παράδειγμα της πρώτης ομάδας φαρμάκων μπορεί να ονομαστεί Hilak-forte, και ως δημοφιλές αποτελεσματικό ευβιοτικό μπορεί να οδηγήσει Linex.

Όταν η κοιλιακή διάταση και η παρουσία χρόνιας παγκρεατίτιδας συνιστάται να λαμβάνουν τέτοια φάρμακα που διευκολύνουν την πέψη και βοηθούν το πάγκρεας. Μεταξύ αυτών των μέσων μπορούν να σημειωθούν οι Creon, Festal, Enzistal, Mezim Forte. Η πορεία της θεραπείας με αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνει την υποδοχή τους κατά τη διάρκεια των γευμάτων.

Είναι απαραίτητο να προσθέσετε καθημερινή σωματική δραστηριότητα σε ένα τέτοιο θεραπευτικό σχήμα, τουλάχιστον για μισή ώρα το πρωί και μισή ώρα το βράδυ, για παράδειγμα, με τα πόδια. Στην περίπτωση της συνεχιζόμενης δυσκοιλιότητας, είναι επιθυμητό να χρησιμοποιηθούν καθαρτικά, τα οποία με μια ήπια δράση βοηθούν στην ομαλοποίηση της λειτουργίας του εντέρου. Αυτά περιλαμβάνουν λακτουλόζη, Regulax και παρόμοια φάρμακα.

Εάν η δυσκοιλιότητα διαρκεί περισσότερο από τρεις ή τέσσερις ημέρες, τότε συνιστάται ένα κλύσμα καθαρισμού, ένα απαλό μασάζ της κοιλιάς με κυκλικές κινήσεις από αριστερά προς τα δεξιά και από πάνω προς τα κάτω, επαναλαμβάνοντας τη φυσική πορεία διέλευσης των τροφίμων μέσω των εντέρων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι δυνατόν να χρησιμοποιηθούν βραχείες πορείες σε καταπιεστές κεριών για δυσκοιλιότητα, όπως υπόθετα πετρελαίου θαλάσσης, αλάτι ή βισακοδιύλιο.

Συνήθως, τα μέτρα αυτά επαρκούν για την ομαλοποίηση του σκαμνιού και θα βελτιώσουν την πέψη. Ακόμα, θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η βασική και απαραίτητη προϋπόθεση για την ομαλοποίηση της πέψης είναι η άνευ όρων συμβουλή για να σταματήσει η κατανάλωση αλκοολούχων ποτών.

Γιατί είναι τόσο δημοφιλές ότι «η βότκα με πιπέρι βοηθάει στον βήχα και η βότκα με το αλάτι βοηθά με τη διάρροια». Στην πραγματικότητα, πρόκειται για μια επικίνδυνη και μη αιτιολογημένη δήλωση. Βότκα και δυσκοιλιότητα αλληλοσυνδέονται αιτιώδης σχέση, και είναι μόνο η αρχή μιας μακράς παθολογικής αλυσίδας, η οποία έχει ως αποτέλεσμα όταν η κατάχρηση αλκοόλ είναι χρόνια αλκοολική ηπατίτιδα, κίρρωση ήπατος, οξεία παγκρεατίτιδα με ένα υψηλό ποσοστό των θανάτων και άλλες σοβαρές ασθένειες. Μόνο με την πλήρη κατάργηση του αλκοόλ είναι δυνατή η ομαλοποίηση των κοπράνων και η επίτευξη γενικής βελτίωσης του σώματος.