Η βιταμίνη Β5 (παντοθενικό οξύ) είναι ένα ιχνοστοιχείο χωρίς το οποίο αρχίζουν οι παραβιάσεις των ζωτικών διαδικασιών του ανθρώπινου σώματος. Συμπεριλαμβάνονται στα συνένζυμα της ομάδας Α. Είναι υπεύθυνα για την αναζωογόνηση του δέρματος και την επιβράδυνση της εμφάνισης των ρυτίδων, την απώλεια ελαστικότητας και την ελαστικότητα του δέρματος. Η λειτουργία της βιταμίνης είναι να ομαλοποιήσει τον μεταβολισμό, την οξείδωση και την ανάπτυξη ενός ατόμου. Συμμετέχει στη βιοσύνθεση των πρωτεϊνικών στοιχείων, των λιπαρών οξέων, των φυτικών υδατανθράκων.

Ενδείξεις χρήσης

Οι γιατροί συνταγογραφούν φάρμακα για την αποκατάσταση της ανοσίας, την αναγέννηση του δέρματος, για πρόσθετη βοήθεια με ασθένειες. Συχνά τα πιο συνηθισμένα προβλήματα για τα οποία έχει συνταγογραφηθεί ένα φάρμακο είναι τα εξής:

• εγκαύματα ·
• αλλεργία;
• δερματικές παθήσεις: έκζεμα, δερματίτιδα;
• τροφικά έλκη.
• ακμή;
• ακμή;
• βρογχίτιδα, βρογχικό άσθμα,
• πολυνηρίτιδα;
• φυματίωση;
• ανεπαρκή κυκλοφορία του αίματος ·
• χρόνια ηπατική νόσο.

Το οξύ είναι απαραίτητο για να πίνετε θηλάζουσες και έγκυες κοπέλες και άτομα που είναι πολύ εθισμένα στα αλκοολούχα ποτά. Επιπλέον, η παντοθενόλη συνταγογραφείται για τους ηλικιωμένους, με έντονη σωματική άσκηση, εκπαίδευση, με κατάθλιψη, άγχος.

Συμπτώματα ανεπάρκειας

Η βιταμίνη Β5 παίζει σημαντικό ρόλο στην ανθρώπινη ζωή. Ως εκ τούτου, με την έλλειψη, προκύπτουν προβλήματα που είναι δύσκολο να χάσετε. Κατά τα πρώτα σημάδια της ανεπάρκειας, επείγουσα ανάγκη να επικοινωνήσετε με έναν γιατρό για συνταγή ή αμέσως στο φαρμακείο.

Τα συμπτώματα της έλλειψης παντοθενόλης:

1. Παραβίαση μεταβολικών διεργασιών (μεταβολισμός).
2. Αδυναμία του δέρματος.
3. Κόπωση, εξάντληση.
4. Η εμφάνιση των ελκών.
5. Η ήττα της επιδερμίδας.
6. Παύση της ανάπτυξης.
7. Άμεσες αποβολές.
8. Διαταραχές του αίματος.
9. Μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στα άκρα.
10. Η εξασθένιση της ίριδας του ματιού.
11. Προβλήματα με το έργο των επινεφριδίων και του νευρικού συστήματος.
12. Σοβαροί πόνοι στα χέρια και τα πόδια, εμφανίζονται συχνά τη νύχτα.
13. Διαταραχή της φυσιολογικής λειτουργίας της καρδιάς, των νεφρών και του ήπατος.
14. Πονοκέφαλοι.
15. Αϋπνία, κατάθλιψη.
16. Άφθονα τριχόπτωση.
17. Συχνές μυϊκές κράμπες, κράμπες.
18. Τροφικές διαταραχές.

Τύπος απελευθέρωσης

Η φαρμακολογία απελευθερώνει το φάρμακο σε διάφορες μορφές. Μια κοινή επιλογή είναι τα χάπια και οι κάψουλες. Συνιστάται να πίνετε αυστηρά σύμφωνα με τις οδηγίες, μισή ώρα πριν από τα γεύματα και να πίνετε μόνο καθαρό νερό χωρίς φυσικό αέριο. Διατίθεται χωρίς ιατρική συνταγή.

Η δεύτερη μορφή απελευθέρωσης - αμπούλες. Χορηγούνται ενδομυϊκά ή ενδοφλεβίως. Αυτή είναι μια αποτελεσματική μέθοδος, ωστόσο, δεν μπορούν όλοι να το ανεχθούν. Η δράση είναι επώδυνη, τόσοι πολλοί προτιμούν να πίνουν χάπια. Διατίθεται μόνο με ιατρική συνταγή.

Δοσολογία

Οι ακόλουθες δοσολογίες συνταγογραφούνται για τη λήψη δισκίων και καψουλών:

Στην δερματολογία, όταν χορηγείται ενδομυϊκά ή ενδοφλεβίως, συνταγογραφούνται μεγάλες δόσεις:

1. Οι ενήλικες λαμβάνουν 150 mg ημερησίως.
2. Παιδιά από 100 έως 300 mg, 2-3 φορές την ημέρα.

Είναι σημαντικό! Το φάρμακο εξαλείφεται ταχέως, οπότε η υπερδοσολογία δεν θα οδηγήσει σε κακές συνέπειες.

Ποια προϊόντα περιέχουν

Είναι δυνατό να αποκτήσετε ευεργετικές ιδιότητες από την παντοθενόλη όχι μόνο με τη βοήθεια της φαρμακευτικής αγωγής. Τα προϊόντα που ένα άτομο καταναλώνει καθημερινά περιέχουν επίσης παντοθενικό ασβέστιο. Ο μόνος κανόνας είναι να τα μαγειρέψουμε σωστά.

Με ισχυρή επεξεργασία, ψήσιμο, συντήρηση, κατάψυξη ή προσθήκη ξιδιού - οι χρήσιμες ουσίες εξαφανίζονται καθώς οι χημικοί δεσμοί τους καταστρέφονται. Είναι καλύτερα να τρώτε τέτοια προϊόντα σε ακατέργαστη μορφή ή να τα εκθέτετε μόνο σε ελαφριά θερμική επεξεργασία (μαγειρέματος).

Για να γεμίσει το κενό, είναι υπολειπόμενο να πάει στο κατάστημα για να ψωνίσει. Η πηγή της βιταμίνης Β5 είναι το κρέας, η πρωτεΐνη, το συκώτι, τα νεφρά, και ούτω καθεξής. Ακολουθεί μια λίστα με τα τρόφιμα που περιέχουν πολλούς εναντιομερές ασβεστίου.

1. Βόειο κρέας
2. Ήπαρ.
3. Ολόκληρο σιτάρι.
4. Πράσινοι, ιδιαίτερα μαρούλι και λάχανο.
5. Νωπά λαχανικά.
6. Γαλακτοκομικά προϊόντα, αυγά.
7. Θαλασσινά ψάρια, κόκκινο και μαύρο χαβιάρι.
8. Μπανάνες, πορτοκάλια, μήλα, δαμάσκηνα, αχλάδια.
9. Φράουλες, σμέουρα, φραγκοστάφυλα.
10. Μανιτάρια, καρύδια.

Ημερήσια δόση

Για την κανονική λειτουργία, ένα άτομο χρειάζεται να πάρει μια ημερήσια δόση της ουσίας. Η ποσότητα λαμβάνει υπόψη όχι μόνο τα φάρμακα, αλλά και το ποσοστό που περιέχεται στα προϊόντα. Αξίζει να σημειωθεί ότι η ανάγκη για βιταμίνη Β5 εξαρτάται άμεσα από την κατάσταση.

Κατά τη διάρκεια της κανονικής λειτουργίας όλων των διαδικασιών, απαιτείται μικρή ποσότητα ασβεστίου, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - περισσότερο, αφού όχι μόνο η μητέρα αλλά και το μελλοντικό παιδί χρειάζεται ενίσχυση. Μετά τη λειτουργία, χρειάζεστε πολλή δύναμη και ενέργεια για να ανακάμψετε από το στρες και να εξασθενήσετε όχι μόνο το σώμα, αλλά και την ασυλία. Με την ήττα του δέρματος ή σοβαρών μολυσματικών ασθενειών ορίστε μια μεγάλη δόση.

Υπό κανονικές συνθήκες, η ημερήσια δόση είναι:

• για έγκυες και θηλάζουσες κοπέλες - έως 20 mg.
• ενήλικες - έως 10 mg.
• ηλικιωμένοι - έως 15 mg.
• παιδιά και έφηβοι - 4 mg.
• βρέφη και παιδιά έως τριών ετών - 2 mg.

Εφαρμογή για τα μαλλιά και το δέρμα

Η βιταμίνη Β5 χρησιμοποιείται όχι μόνο για φαρμακολογικούς και θεραπευτικούς σκοπούς, αλλά και στον τομέα της κοσμετολογίας. Λίγοι γνωρίζουν, αλλά αυτό το εργαλείο βοηθά στην αποκατάσταση των χαλασμένων μαλλιών, καταπολεμά τα ξηρά και εύθραυστα στρώματα. Τρέφει τα θυλάκια των τριχών, δίνει όγκο, λάμψη και πυκνότητα, επιταχύνει την ανάπτυξη των τριχών.

Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι τα σαμπουάν και οι μάσκες με βιταμίνη Β5 απορροφώνται ταχύτερα, έχουν αποτελεσματικό αποτέλεσμα, δεν προκαλούν αλλεργίες και εθισμό.

Ενδείξεις για χρήση για τα μαλλιά:

• αργή ανάπτυξη ·
• κατεστραμμένο δέρμα της κεφαλής.
• πιτυρίδα?
• ευθραυστότητα και ξηρότητα ·
• έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες και χημική επεξεργασία,
• χρωματισμός μαλλιών (για να διατηρηθεί το χρώμα).

Συνταγές σπιτικές μάσκες με προβιταμίνη Β5

Όλα τα συστατικά που παρουσιάζονται σε συνταγές μπορούν εύκολα να αγοραστούν στο διαδίκτυο, σε καταστήματα αυτοκατανάλωσης ή σαπούνι. Δεν βλάπτουν τα μαλλιά, δεν προκαλούν αλλεργίες και δεν χαλάζουν τα μαλλιά.

Σαμπουάν για ξηρά και χαλασμένα μαλλιά

• Έτοιμη βάση για σαμπουάν - 180 ml.
• Γαλακτικό οξύ (80%) - 0,5 ml.
• Λάδι με εκχύλισμα λεβάντας - 5 σταγόνες.
• Συντηρητικό - σύμφωνα με τις οδηγίες.
• D-πανθενόλη (βιταμίνη Β5) - 5 ml. Φροντίστε να δώσετε προσοχή στη συγκέντρωση.
• Αμυγδαλέλαιο - 5 ml.

Μαγειρική
Ανακατέψτε όλα τα συστατικά. Το αιθέριο έλαιο λεβάντας πρέπει πρώτα να λιώσει στο αμύγδαλο. Μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες καλλυντικών χρωμάτων για να επιτύχετε έναν πλούσιο τόνο, όπως και μετά τη βαφή. Το κύριο πράγμα δεν είναι να το παρακάνετε. Χρησιμοποιήστε μια μάσκα σαν κανονικό σαμπουάν. Οι μερίδες διαρκούν τρεις μήνες.

Μάσκα αυγών

Η διαφορά είναι η μάσκα από την προηγούμενη συνταγή, που χρησιμοποιείται μόνο λίγες φορές την εβδομάδα και αυτό το τμήμα είναι αρκετό για μια φορά.

• 0,5 - 1 ml πανθενόλης. Ανάλογα με το πώς τα μαλλιά είναι ξηρά και κατεστραμμένα.
• 10 ml καλλυντικών ελαίων.
• Κρόκο αυγού.
• Δύο σταγόνες χυμού λεμονιού με χαμηλή συγκέντρωση.

Μαγειρική
Ανακατέψτε όλα τα συστατικά. Χάρη στον κρόκο αυγού, τόσο το νερό όσο και το λάδι σε αυτή τη μάσκα θα είναι σε θέση να αλληλεπιδρούν μεταξύ τους και να μην εξαπλώνονται. Για να πλύνετε το κεφάλι, ελαφρά να στεγνώσει. Εφαρμόστε μια μάσκα σε ολόκληρη την επιφάνεια του κεφαλιού. Αναδιπλώνει το κεφάλι με μια πετσέτα ή μεμβράνη για να δημιουργήσει ένα φαινόμενο ατμού. Κρατήστε για 15-20 λεπτά. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Αν μετά τη μάσκα υπάρχει μια λιπαρή ταινία, ξεπλύνετε με σαμπουάν.

Βιταμίνη Β5 για το πρόσωπο

Το παντετονικό ασβέστιο χρησιμοποιείται στην κοσμετολογία και για τη βελτίωση της κατάστασης του προσώπου. Οι θεραπευτικές του ιδιότητες βοηθούν στην καταπολέμηση της ακμής, της ακμής, της ακμής. Εκτός από τις μικρές ουλές, τις μικροσκοπικές ρωγμές, τις ρυτίδες, το φτωχό δέρμα.

Το φάρμακο ανακουφίζει από την φλεγμονή και τον ερεθισμό, αποτρέπει την εμφάνιση αλλεργικών αντιδράσεων. Για το ξηρό δέρμα, διατηρεί την ισορροπία του νερού, ενυδατώνει, θρέφει, δημιουργεί ένα προστατευτικό στρώμα από έκθεση σε υπεριώδη ακτινοβολία και έκθεση σε εξωτερικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες.

Για λιπαρά και συνδυασμένα δέρματα - χαλάκια, αφαιρεί λιπαρή λάμψη, ομαλοποιεί τους σμηγματογόνους αδένες. Για φυσιολογικό δέρμα - καθαρίζει, θρέφει και φροντίζει.

Μια μάσκα αυγών με προβιταμίνη για τα μαλλιά, η οποία περιγράφεται παραπάνω, εφαρμόζεται επίσης στο πρόσωπο. Απλά κρατήστε το για 10 λεπτά.

Παντοθενικό Οξύ στη Δερματολογία

Οι δερματολόγοι χρησιμοποιούν το φάρμακο για τη θεραπεία δερματικών παθήσεων, ακμής, ακμής, κωμωδών και άλλων. Για θεραπεία, το φάρμακο χορηγείται ενδοφλεβίως σε μεγάλες δόσεις. Για τους ενήλικες είναι έως 2000 ml ανά ημέρα, για παιδιά έως 300 ml πολλές φορές την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας εξαρτάται από τη σοβαρότητα της ασθένειας, την ανοσία και την ηλικία του ασθενούς.

Πώς να πάρετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Για μια έγκυο μητέρα, πρέπει να πάρετε περισσότερα φάρμακα από έναν συνηθισμένο ενήλικα. Το γεγονός είναι ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης η διατροφή και το παντοθενικό οξύ είναι απαραίτητες όχι μόνο για το κορίτσι, αλλά και για τον αναπτυσσόμενο μικρό οργανισμό. Ημερήσια δόση για έγκυο κορίτσι έως 20 mg. Είναι δυνατό να γίνει δεκτό και με ενέσεις και με δισκία. Τις περισσότερες φορές, οι γιατροί γράφουν συνταγές σε χάπια.

Το φάρμακο δεν βλάπτει την κατάσταση του μελλοντικού παιδιού. Αντιθέτως, διεγείρει την ταχεία ανάπτυξη και την κανονική ανάπτυξη του εμβρύου. Μπορείτε να πάρετε το φάρμακο και τη σίτιση. Δεν μπορείτε να φοβάστε μια υπερβολική δόση - δεν θα υπάρξει καμία βλάβη από αυτό, καθώς το φάρμακο εξαλείφεται γρήγορα και το σώμα.

Αλληλεπίδραση με άλλα φάρμακα

Η βιταμίνη B5 είναι ένα φάρμακο που αλληλεπιδρά με ήρεμο τρόπο με άλλα φάρμακα, ακόμα και αλκοόλ. Οι γιατροί συστήνουν έντονα τη λήψη φαρμάκων για κρυολογήματα, μαζί με αντιβιοτικά. Για άτομα που είναι πολύ συχνά εθισμένα στο αλκοόλ, θα προστεθούν επιπλέον δόσεις οξέος, καθώς αφαιρεί τις τοξίνες από το σώμα, αλληλεπιδρά εύκολα με το αλκοόλ και δεν επηρεάζει το ήπαρ, τα νεφρά και άλλα όργανα.

Αντενδείξεις και παρενέργειες

Δεν υπάρχουν αντενδείξεις. Το φάρμακο είναι μη τοξικό, χρήσιμο και εκκρίνεται γρήγορα από το σώμα.
Παρενέργειες: από χάπια - συμπτώματα δυσπεψίας (σπάνια), με ενέσεις - πόνος κατά τη διάρκεια και μετά τη διαδικασία.

http://lifestyleplus.ru/vitamin-v5-pantotenovaya-kislota.html

Βιταμίνη Β5

Η βιταμίνη Β5 (παντοθενικό οξύ, παντοθενικό ασβέστιο) είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη που βρίσκεται σε ορισμένα λαχανικά, προϊόντα σιτηρών, ζύμη μπύρας και ζύμης.

Η βιταμίνη ανακαλύφθηκε το 1933 από τον Roger Williams και δέκα χρόνια αργότερα ήταν ήδη δυνατή η χημική σύνθεσή του.

Ο ρόλος της βιταμίνης Β5 είναι πολύ εκτεταμένος, δεδομένου ότι σχεδόν ογδόντα ένζυμα εξαρτώνται από αυτό. Είναι μέρος της πρωτεΐνης που φέρει ακετύλιο και ακετυλο-Οο-Α, συμμετέχει στις διαδικασίες της ακετυλίωσης, της σύνθεσης των στεροειδών και των λιπιδίων, τη χρήση του πυροσταφυλικού. Είναι απαραίτητο για το μεταβολισμό των αμινοξέων, των υδατανθράκων και των λιπών, καθώς και για τη σύνθεση των ζωτικών λιπαρών οξέων, της ισταμίνης, της αιμοσφαιρίνης, της ακετυλοχολίνης, της χοληστερόλης.

Μετάφραση από την ελληνική, "pantoten" σημαίνει "παντού". Αυτό το όνομα δόθηκε στη βιταμίνη λόγω της ασυνήθιστα ευρείας διανομής της.

Η βιολογική αξία της βιταμίνης Β5

Η τιμή του παντοθενικού ασβεστίου προσδιορίζεται από τη συμμετοχή των συνενζύμων του σε βιοχημικές αντιδράσεις: η 4-φωσφοφαντοθηνίνη είναι κιτρική λυάση διφωσφο-CoA-συνένζυμο, παλμιτοϋλο συνθάση συνενζύμου και εν μέρει συνένζυμο διαφόρων αντιδράσεων μετατροπής ακύλ. Με τη συμμετοχή της βιταμίνης Β5, λαμβάνουν χώρα οι ακόλουθες αντιδράσεις:

• Οξείδωση λιπαρών οξέων.
• Σύνθεση κετονικών σωμάτων.
• Ενεργοποίηση οξικού λιπαρού οξέος.
• Σύνθεση ακετυλοχολίνης.
• Σύνθεση χοληστερόλης και άλλων στεροειδών ενώσεων.
• Οξείδωση του πυροσταφυλικού και α-κετογλουταρικού οξέος.
• Σύνθεση ακετυλογλυκοζαμινών.
• Σχηματισμό κιτρικού άλατος και μετατροπή σουκκινυλ-ΟοΑ στο στάδιο της φωσφορισμού του υποστρώματος στον κύκλο του Krebs.
• Ακετυλίωση βιογενών αμινών.
• Ακετυλίωση ξένων ενώσεων.
• Συνθετικές αντιδράσεις χρησιμοποιώντας ηλεκτρυλ-ΟοΑ.

Ένα βασικό χαρακτηριστικό του παντοθενικού οξέος είναι η ικανότητά του να διεγείρει την παραγωγή επινεφριδίων - γλυκοκορτικοειδών, έτσι ώστε η βιταμίνη Β5 σε αμπούλες να χρησιμοποιείται επιτυχώς για τη θεραπεία ασθενειών όπως κολίτιδα, αρθρίτιδα, αλλεργίες και καρδιακές παθήσεις.

Το παντοθενικό ασβέστιο παίζει σημαντικό ρόλο στο σχηματισμό αντισωμάτων. Συμμετέχει στη σύνθεση των νευροδιαβιβαστών και βελτιώνει την απορρόφηση άλλων βιταμινών.

Η βιταμίνη Β5 εμπλέκεται στον μεταβολισμό των λιπαρών οξέων, ενεργοποιεί τις οξειδοαναγωγικές διαδικασίες στο σώμα και ομαλοποιεί το μεταβολισμό των λιπιδίων. Το παντοθενικό οξύ έχει υπολιπιδαιμική επίδραση στο σώμα.

Συμπτώματα ανεπάρκειας βιταμίνης Β5

Δεν υπάρχουν μόνο συμπτώματα ανεπάρκειας του παντοθενικού οξέος μόνο, αλλά η έλλειψη μίας από τις βιταμίνες Β στο σώμα συνήθως υποδηλώνει ανεπάρκεια της βιταμίνης Β5.

Η λήψη βιταμίνης Β5 σε αμπούλες ενδείκνυται σε συνδυασμό με άλλες βιταμίνες Β σε περίπτωση διαταραχών ύπνου, αυξημένης κόπωσης, δερματίτιδας, ναυτίας, απώλειας όρεξης.

Πιστεύεται ότι η έλλειψη παντοθενικού οξέος παίζει ρόλο στην παθογένεια της ερυθρομεγαλίας και της παιδολογικής νόσου - ασθένειες που προκαλούν βλάβη στις μικρές αρτηρίες των περιφερικών κάτω άκρων.

Δεδομένου ότι το παντοθενικό οξύ βρίσκεται συχνά στα τρόφιμα, η ανεπάρκεια του είναι εξαιρετικά σπάνια.

Κατά τη διάρκεια της έρευνας, οι εθελοντές που βρίσκονταν σε κατάσταση τεχνητής έλλειψης παντοθενικού οξέος επί 10 εβδομάδες αποκάλυψαν τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Απώλεια της όρεξης.
• Κοιλιακό άλγος;
• Απώλεια συντονισμού και κάψιμο του πόνου στα πόδια.
• Απώλεια μαλλιών;
• Κατάθλιψη, νευρικότητα και ευερεθιστότητα.
• Αυξημένη κόπωση και αδυναμία.
• Έμετος και ναυτία.
• Σπασμοί μυών.
• Αϋπνία;
• Έκζεμα.
• Καρδιακές παλμοί.

Κατά τη διάρκεια πειραμάτων σε ζώα, η ανεπάρκεια βιταμίνης Β5 οδήγησε σε ένα ευρύ φάσμα παρενεργειών, όπως:

• Πρώιμες αυθόρμητες αμβλώσεις.
• Ανώμαλη ανάπτυξη νέων ατόμων.
• Παραβίαση του δέρματος και των μαλλιών.
• Ανεπάρκεια του νευρικού συστήματος, γαστρεντερικού σωλήνα.
• Στειρότητα.
• Ξαφνικός θάνατος.

Η έλλειψη παντοθενικού οξέος μπορεί να προκαλέσει ανεπαρκή ποσότητα πρωτεΐνης, βιταμίνης C, λιπών, βιταμινών της ομάδας Β, καθώς και ασθενειών του λεπτού εντέρου με σύνδρομο δυσαπορρόφησης. Επίσης μια ανεπάρκεια παντοθενικού οξέος μπορεί να προκαλέσει μακροχρόνια χρήση σουλφοναμιδίων και αντιβιοτικών.

Ενδείξεις χρήσης βιταμίνης Β5 σε φύσιγγες

Πρόσθετη πρόσληψη του παντοθενικού οξέος φαίνεται:

• Έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες.
• Άτομα ηλικίας άνω των 55 ετών.
• Αλκοολικοί χρήστες;
• Με αυξημένη σωματική άσκηση.
• Εκείνοι που έχουν υποστεί άγχος για μεγάλο χρονικό διάστημα.
• Οι άνθρωποι που πάσχουν από εξουθενωτικές χρόνιες ασθένειες, όπως η περιφερειακή εντερίτιδα, η κοιλιοκάκη, η έμφρακτη.

Επιπλέον, η πρόσληψη βιταμίνης Β5 σε αμπούλες έδειξε ότι οι άνθρωποι καταναλώνουν ανεπαρκώς πλούσιο σε βιταμίνες ή τρόφιμα χαμηλών θερμίδων και εκείνοι που έχουν αυξημένη ανάγκη για θρεπτικά συστατικά.

Βιταμίνη Β5 Υπερβιταμίνωση

Δεν εντοπίστηκαν συμπτώματα δηλητηρίασης. Το παντοθενικό οξύ είναι απολύτως ασφαλές και μη τοξικό.

Απαιτήσεις παντοθενικού οξέος

Η ακριβής καθημερινή απαίτηση ενός ενήλικα σε αυτή τη βιταμίνη δεν έχει τεκμηριωθεί. Περίπου 10-12 mg για ενήλικες και έως 2 mg για παιδιά. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες γυναίκες έχουν καθημερινή ανάγκη για βιταμίνη - 15-20 mg.

Μέρος της ανθρώπινης ανάγκης για αυτή τη βιταμίνη ικανοποιείται από τη σύνθεση της εντερικής μικροχλωρίδας. Συνήθως, συνθέτει 3,4 mg παντοθενικού οξέος ανά ημέρα.

Ο καθηγητής βιοχημείας Roger Williams, ο οποίος ανακάλυψε αυτή τη βιταμίνη, υποστήριξε ότι η καθημερινή κατανάλωση βιταμίνης Β5 από έγκυες γυναίκες σε δόση 50 mg θα μείωνε δραματικά τον αριθμό των αποβολών και των ελαττωμάτων του εμβρύου. Υπό το φως των πρόσφατων επιστημονικών ανακαλύψεων, η δήλωση αυτή δικαιολογείται πλήρως.

Τροφικές πηγές βιταμίνης Β5

Πηγές τροφίμων παντοθενικού ασβεστίου (mg / 100 g):

• Σόγια - 6.8;
• Χοιρινά νεφρά - 3;
• Βόειο κρέας - 6,8;
• Χοιρινό συκώτι - 5,8;
• Νεφροί βοδινού - 3.8;
• Κοτόπουλα αυγά - 1,3;
• Φασόλια - 1,2;
• Ρίγανη μπιζέλια - 2.3;
• Σαρδέλα, κετά - 1.

Το παντοθενικό ασβέστιο βρίσκεται επίσης στο κρέας κοτόπουλου, δημητριακά ολικής αλέσεως, μπανάνες, πορτοκάλια, ζύμη ζυθοποιίας, λάχανα, πίτουρο, μπρόκολο, γάλα, φακές, αβοκάντο και αστακοί.

Παρασκευάσματα που περιέχουν βιταμίνη b5

Τα παρασκευάσματα που περιέχουν παντοθενικό οξύ περιλαμβάνουν: Παντοθενικό ασβέστιο, Supradin, Vitrum Beauty.

Η βιταμίνη B5 περιλαμβάνεται επίσης στα ακόλουθα συμπληρώματα διατροφής: Alphabet Cosmetic, Chuck Duovit.

Αλληλεπίδραση

Το παντοθενικό οξύ αυξάνει την αποτελεσματικότητα των καρδιακών γλυκοσίδων, μειώνει το τοξικό αποτέλεσμα της στρεπτομυκίνης και άλλων φαρμάκων κατά της φυματίωσης. Απαραίτητο για το μεταβολισμό και την απορρόφηση του φολικού οξέος.

Συνιστάται η χρήση παντοθενικού ασβεστίου με άλλες βιταμίνες της ομάδας Β.

http://www.neboleem.net/vitamin-b5.php

Βιταμίνη Β5 (παντοθενικό οξύ, παντοθενικό ασβέστιο)

Γενικά χαρακτηριστικά της βιταμίνης Β5 (παντοθενικό οξύ, παντοθενικό ασβέστιο)

Η βιταμίνη B5 (παντοθενικό οξύ) ανακαλύφθηκε το 1933 από τον επιστήμονα Roger Williams.

Το παντοθενικό οξύ πήρε το όνομά του από το ελληνικό "Pantothene", που σημαίνει "παντού", εξαιτίας της εξαιρετικά ευρείας διανομής του στους ιστούς φυτών, ζώων και μικροοργανισμών.

Η βιταμίνη B5 είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη, ο κύριος ρόλος της οποίας είναι η συμμετοχή στη διαδικασία παραγωγής ενέργειας από το κύτταρο.

Το παντοθενικό οξύ, που εισέρχεται στο σώμα, μετατρέπεται σε παντετίνη, η οποία αποτελεί μέρος του συνενζύμου Α, το οποίο παίζει σημαντικό ρόλο στις διαδικασίες οξείδωσης και ακετυλίωσης (θερμαντικό). Το συνένζυμο Α είναι μία από τις λίγες ουσίες του οργανισμού που εμπλέκονται στον μεταβολισμό τόσο των πρωτεϊνών όσο και των λιπών και των υδατανθράκων.

Η βιταμίνη B5 είναι απαραίτητη για το μεταβολισμό των λιπών, των υδατανθράκων, των αμινοξέων, της σύνθεσης ζωτικών λιπαρών οξέων, της χοληστερόλης, της ισταμίνης, της ακετυλοχολίνης, της αιμοσφαιρίνης.

Φυσικές και χημικές ιδιότητες της βιταμίνης Β5

Η βιταμίνη B5 είναι μια πλαστική ουσία κιτρινωπού χρώματος, η οποία είναι ευαίσθητη στη θερμότητα, ενώ κατά τη διάρκεια της θερμικής επεξεργασίας χάνεται σχεδόν το 50% της βιταμίνης. Pantothen τέλεια διαλυτό σε νερό και αιθυλική αλκοόλη.

Πηγές τροφίμων της βιταμίνης Β5

Οι κύριες πηγές παντοθενικού οξέος είναι: μπιζέλια, μαγιά, φουντούκια, πράσινα φυλλώδη λαχανικά, φαγόπυρο και πλιγούρι βρώμης, κουνουπίδι, ήπαρ, νεφρά, καρδιά, κοτόπουλα, κρόκος αυγού, γάλα, αυγά ψαριών.

Επίσης, η βιταμίνη B5, όπως και άλλες βιταμίνες αυτής της ομάδας, παράγεται σε σημαντικές ποσότητες στο σώμα του Ε. Coli.

Ημερήσια ανάγκη για βιταμίνη b5

Η συνιστώμενη ημερήσια απαίτηση για τη βιταμίνη B5 είναι 4-7 mg. Η ανάγκη αυξάνεται με τη βαριά σωματική άσκηση, καθώς και στις γυναίκες που θηλάζουν (μέχρι 8 mg ανά ημέρα). Η βιταμίνη B5 έχει αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματική σε μεγάλες δόσεις (έως και 10 g την ημέρα) στη θεραπεία της ακμής (ακμή).

Ημερήσια πρόσληψη βιταμίνης Β5 για παιδιά:

• Από 0 έως 6 μήνες - 2 mg.
• Από 6 μήνες έως 1 έτος - 3 mg.
• Από 1 έτος έως 3 έτη - 3-4 mg.
• Από 7 έως 10 έτη - 4-5 mg.

Χρήσιμες ιδιότητες της βιταμίνης Β5

Η πιο σημαντική ιδιότητα της βιταμίνης Β5 είναι η ικανότητά της να διεγείρει την παραγωγή επινεφριδίων - γλυκοκορτικοειδών, γεγονός που την καθιστά ισχυρό εργαλείο για τη θεραπεία ασθενειών όπως αρθρίτιδα, κολίτιδα, αλλεργίες και καρδιακές παθήσεις.

Διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στο σχηματισμό αντισωμάτων που ενισχύουν την ανοσία, προάγει την απορρόφηση άλλων βιταμινών και επίσης συμμετέχει στη σύνθεση νευροδιαβιβαστών (θερμαινόμετρο).

Κανονικοποιεί οξειδωτικές και αναγωγικές διεργασίες, εξασφαλίζει φυσιολογική εγκεφαλική δραστηριότητα. Επίσης, αυτή η θαυματουργή βιταμίνη επιβραδύνει τη γήρανση και παρατείνει τη ζωή.

Το παντοθενικό ασβέστιο χρησιμοποιείται στη θεραπεία συμπτωμάτων στέρησης σε αλκοολικούς.

Η βιταμίνη Β5 χρησιμοποιείται ευρέως για ιατρικούς σκοπούς. Ως φάρμακο που χρησιμοποιείται για την αποκατάσταση του σώματος μετά από χειρουργική επέμβαση, στη θεραπεία έκζεμα, εγκαύματα, βρογχικό άσθμα, οξεία και χρόνια βρογχίτιδα, διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος, ασθένειες του ήπατος, στομάχου, εντέρων.

Επιβλαβείς ιδιότητες της βιταμίνης Β5

Δεν εντοπίστηκαν συμπτώματα δηλητηρίασης. Η βιταμίνη B5 είναι απολύτως ασφαλής και μη τοξική.

Η απορρόφηση της βιταμίνης Β5

Η βιταμίνη Β5 απορροφάται στο λεπτό έντερο. Ο μηχανισμός αναρρόφησης είναι μια ενεργή μεταφορά. Η βιταμίνη Β5, που εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος, απορροφάται εν μέρει από τα ερυθρά αιμοσφαίρια και μετατρέπεται σε συνένζυμο Α, τα υπόλοιπα κυκλοφορούν σε ελεύθερη κατάσταση. Η βιταμίνη διανέμεται σε όλους τους ιστούς, όπου χρησιμοποιείται επίσης για τη σύνθεση του συνενζύμου Α. Η απομάκρυνσή της γίνεται κυρίως μέσω των νεφρών.

Ανεπάρκεια βιταμίνης Β5 στο σώμα

Τα χαμηλά επίπεδα πρωτεϊνών, λίπους, βιταμίνης C, βιταμινών της ομάδας Β, ασθενειών του λεπτού εντέρου με σύνδρομο δυσαπορρόφησης, καθώς και η μακροχρόνια χρήση πολλών αντιβιοτικών και σουλφοναμιδίων μπορεί να οδηγήσει σε ανεπάρκεια βιταμινών.

• κόπωση;
• κατάθλιψη;
• διαταραχή του ύπνου;
• αυξημένη κόπωση.
• πονοκεφάλους.
• ναυτία;
• μυϊκοί πόνοι?
• καψίματα, μυρμήγκιασμα, μούδιασμα των ποδιών.
• καψίματα, βασανιστικοί πόνοι στα κάτω άκρα, κυρίως τη νύχτα.
• ερυθρότητα του δέρματος των ποδιών?
• δυσπεπτικές διαταραχές.
• δωδεκαδακτυλικά έλκη.

Όταν η παντοθενική ανεπάρκεια μειώνει την ανθεκτικότητα του οργανισμού σε λοίμωξη, συχνά υπάρχουν οξείες αναπνευστικές νόσοι.

Η περίσσεια βιταμίνης Β5 στο σώμα

Υπερβολική δόση βιταμίνης Β5 παρατηρείται σε σπάνιες περιπτώσεις, με αυξημένη ατομική δυσανεξία στο παντοθενικό οξύ. Οι κίνδυνοι για την υγεία δεν είναι καν σε μεγάλες ποσότητες, καθώς είναι ανεκτοί και απορροφούνται στο σώμα (θερμαντήρας). Τα συμπτώματα υπερδοσολογίας εκφράζονται από δυσάρεστη αίσθηση καψίματος στο στομάχι.

Η αλληλεπίδραση της βιταμίνης Β5 (παντοθενικό οξύ, παντοθενικό ασβέστιο) με άλλες ουσίες

Η βιταμίνη Β1 συμβάλλει στην καλύτερη απορρόφηση του παντοθενικού οξέος.

Η βιταμίνη Β5 αυξάνει την αποτελεσματικότητα των καρδιακών γλυκοσίδων. Μειώνει το τοξικό αποτέλεσμα της στρεπτομυκίνης και άλλων αντι-ΤΒ φαρμάκων.

Η βιταμίνη B5 είναι απαραίτητη για την κανονική απορρόφηση και το μεταβολισμό του φολικού οξέος.

Το παντοθενικό οξύ διευκολύνει τη διαδικασία αφομοίωσης της χολίνης (βιταμίνη Β4) και της βιταμίνης Β9 από το σώμα.

Το B5 είναι αποτελεσματικό σε συνδυασμό με τη χολίνη, τη βιταμίνη C, τη ριβοφλαβίνη (B2), τη νιασίνη (B3) και τη βιταμίνη D - όλες αυτές οι βιταμίνες στο σύνθετο βοηθούν στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας.

Τα αντιβιοτικά, το οινόπνευμα και τα από του στόματος αντισυλληπτικά έχουν καταστροφική επίδραση στη βιταμίνη B5.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη βιταμίνη B5, ανατρέξτε στο βίντεο Organic Chemistry. Βιταμίνη Β5 "

http://www.calorizator.ru/vitamin/b5

Τα οφέλη για το σώμα της βιταμίνης Β5 και των πηγών της

Το παντοθενικό οξύ (βιταμίνη Β5) είναι ένα υδατοδιαλυτό διπεπτίδιο ευαίσθητο στη θερμότητα, αποτελούμενο από υπολείμματα παντοϊκού οξέος και β-αλανίνης. Ο Αμερικανός βιοχημικός Roger John Williams ανακάλυψε την ένωση το 1933. Ο ίδιος, σημειώνοντας τη διαδεδομένη εμφάνιση βιταμινών στη φύση, του έδωσε το όνομα "πανταχού παρούσα" ή στην ελληνική "παντοτάνη".

Πηγές παντοθενικού οξέος

Η βιταμίνη Β5 ανήκει στην ομάδα των πλαστικών ουσιών, έχει κιτρινωπό χρώμα. Είναι σε θέση να διαλύεται σε αλκοόλ, καταρρέει κατά τη διάρκεια της θερμικής επεξεργασίας (κατά 30-50%), όταν αλληλεπιδρά με οξέα και αλκάλια. Όπως όλες οι βιταμίνες Β, το παντοθενικό οξύ παράγεται από το ραβδί που ζει στα έντερα. Ωστόσο, το μεγαλύτερο μέρος της απαραίτητης ουσίας εισέρχεται στο σώμα με τροφή.

Το οξύ απαντάται τόσο στα ζωικά όσο και στα φυτικά προϊόντα. Από 0,5 έως 1,5 mg της ουσίας περιέχεται σε 100 γραμμάρια προβάτου, βοείου κρέατος, μοσχαρίσιου κρέατος. Λίγο λιγότερο είναι στο κρέας κοτόπουλου. Τα νεφρά του βοείου κρέατος (2,5-4 mg) και το ήπαρ (4-9 mg) διαφέρουν στην υψηλότερη περιεκτικότητα σε βιταμίνες. Στο αυγό, και ειδικότερα στον κρόκο, το διπεπτίδιο είναι 3-4 φορές μεγαλύτερο από το κρέας. Μία μικρή ποσότητα (0,3 mg) βρίσκεται στο γάλα. Η περιεκτικότητα σε βιταμίνες σε ψάρια εξαρτάται από τον τύπο: το παντοθενικό είναι πλούσιο σε γάδο (1,6 mg) και η ρέγγα (0,95 mg), οι σαρδέλες (0,23 mg) και η χάλιμπατ (0,15 mg) είναι κακές.

Σε συμπυκνωμένη μορφή, η βιταμίνη περιέχεται σε βασιλικό πολτό των μελισσών και τη ζύμη ζυθοποιίας. Σε υψηλές δόσεις, μπορεί να βρεθεί σε πράσινα φυλλώδη λαχανικά, φουντούκια και μπιζέλια.

Σε ολόκληρους κόκκους, οι ουσίες είναι 5-10 φορές περισσότερες από τις νιφάδες και το αλεύρι. Με βάση την ποσότητα της βιταμίνης, το πιο χρήσιμο θα πρέπει να θεωρείται φαγόπυρο (2,6 mg) και βρώμη (2,5 mg). Στα υπόλοιπα δημητριακά (κριθάρι, ρύζι, σιτάρι, σίκαλη), το μερίδιο του παντοθενικού είναι από 1 έως 2,1 mg. Το κουνουπίδι έχει παρόμοιους δείκτες, αλλά σε λευκές ποικιλίες η πολύτιμη σύνθεση είναι πολύ μικρότερη. Η βιταμίνη, αν και σε μικρές ποσότητες, είναι παρούσα σε πατάτες, ντομάτες, φρούτα, μούρα.

Γιατί το σώμα χρειάζεται μια βιταμίνη;

Το παντοθενικό οξύ είναι μέρος των συνενζύμων των μορίων Α που εμπλέκονται σε διάφορες βιοχημικές αντιδράσεις. Αυτό το συνένζυμο είναι απαραίτητο για την κανονική πορεία των οξειδωτικών διεργασιών, καθώς και για τον σχηματισμό αιμοσφαιρίνης, ορισμένων ορμονών και λιπών. Η βιταμίνη Β5 διεγείρει τη σύνθεση των γλυκοκορτικοειδών. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα άτομα με αλλεργίες, αρθρίτιδα, καρδιακές και αγγειακές παθήσεις συνταγογραφούνται φάρμακα με παντοθενικό.

Η βιταμίνη Β5 βοηθά στην απορρόφηση άλλων θρεπτικών ουσιών. Η κατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος εξαρτάται από αυτό, καθώς συμμετέχει στη δημιουργία αντισωμάτων. Η κατανάλωση παντοθενικού οξέος σε επαρκείς ποσότητες βοηθά στη μείωση του επιπέδου της "κακής" χοληστερόλης στο αίμα. Η βιταμίνη είναι επίσης χρήσιμη για όσους θέλουν να χάσουν βάρος: χάρη στην ουσία, τα λίπη καταρρέουν ταχύτερα, χωρίς να συσσωρεύονται στην αποθήκη λίπους.

Στην ιατρική, φάρμακα με βάση διπεπτίδιο αντιμετωπίζουν εγκαύματα και έκζεμα, εντερικές, γαστρικές και ηπατικές διαταραχές. Ως μέρος σύνθετης θεραπείας, συνταγογραφούνται για βρογχίτιδα και άσθμα, παθολογίες του κυκλοφορικού συστήματος. Το παντοθενικό είναι ένας αναγωγικός παράγοντας, επομένως χρησιμοποιείται στο στάδιο της μετεγχειρητικής αποκατάστασης.

Παντοθενικό οξύ στην κοσμετολογία και την δερματολογία

Βιταμίνη Β5 - ένα απαραίτητο εργαλείο για την καταπολέμηση των δερματικών προβλημάτων. Κλινικά αποδεδειγμένα αποτελεσματική στη θεραπεία της ακμής. Η θεραπεία ακμής περιλαμβάνει τη χρήση φαρμάκων με παντοθενικό, τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά. Από το στόμα, κατά κανόνα, συνταγογραφούνται ποσά σοκ - 50-100 mg ημερησίως. Φαρμακευτικά καλλυντικά με βάση το παντοθενικό βοηθούν να απαλλαγούμε από την ακμή: κρέμες, αφρούς, πηκτές, γαλακτώματα.

Το οξύ είναι το κύριο ενεργό συστατικό των "Bepanten" και "Panthenol" - φάρμακα που απαλύνουν και μαλακώνουν το δέρμα, παρέχοντας ένα αναγεννητικό αποτέλεσμα. Τέτοιες αλοιφές βοηθούν στο εξάνθημα της πάνας σε βρέφη, εγκαύματα και πληγές διαφόρων προελεύσεων.

Στην κοσμετολογία χρησιμοποιείται κυρίως προβιταμίνη Β5 (D-πανθενόλη) - είναι ουδέτερη από τη μυρωδιά, διαφανής και ιξώδης ουσία, η οποία προέρχεται από παντοθενικό οξύ. Ως εκ τούτου, αυτό το οξύ βρίσκεται στα περισσότερα αντηλιακά και αντι-γήρανσης κρέμες, aftershave πηκτώματα, λοσιόν σώματος, βάλσαμα μαλλιών, και σαπούνια προϊόντα. Χάρη στην D-πανθενόλη, τα φάρμακα μαλακώνουν, λεία, ενυδατώνουν το δέρμα και τα μαλλιά, ανακουφίζουν την φλεγμονή, επουλώνουν τα τραύματα.

Η βιταμίνη Β5 μπορεί να προστεθεί σε σπιτικά καλλυντικά. Οι φαρμακευτικοί παράγοντες δεξανθενόλη ή πανθενόλη χρησιμοποιούνται ως συστατικό των εξωτερικών σκευασμάτων. Προστίθενται στο μείγμα ελαίων για να μειωθεί η συναινετικότητα. Το ποσοστό εισαγωγής προβιταμίνης Β5 σε προσωπικά παρασκευασμένα καλλυντικά μπορεί να είναι από 1 έως 5%.

Πόσο οξύ πρέπει να καταναλώνω;

Η καθημερινή ανάγκη για παντοθεραπεία εξαρτάται από την ηλικία του ατόμου. Τα παιδιά πρέπει να λαμβάνουν από 2 έως 3 mg της ουσίας, τα παιδιά προσχολικής ηλικίας - 3-4 mg, τα μεγαλύτερα παιδιά - 4-5 mg. Οι ενήλικες χρειάζονται βιταμίνη B5 σε ποσότητα 7-12 mg ημερησίως. Η κακή μονοτονική διατροφή, οι εντερικές παθήσεις, η μακροχρόνια αντιβιοτική θεραπεία - όλα αυτά μπορούν να οδηγήσουν σε μια ανεπάρκεια θρεπτικών συστατικών στο σώμα.

Τα σημάδια έλλειψης παντοθενικού ασβεστίου είναι:

• αϋπνία, κατάθλιψη, κόπωση;
• ναυτία, μυς και πονοκεφάλους.
• ερυθρότητα του δέρματος στα πόδια?
• μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα των ποδιών.
• δωδεκαδακτυλικό έλκος, δυσπεψία,
• μείωση της ανοσίας και, ως εκ τούτου, συχνή κρυολογήματα.

Όταν η υποοβιταμίνωση βιταμίνη Β5 συνταγογραφείται ως εξής: παιδιά - 10-40 mg, ενήλικες - 40-80 mg την ημέρα. Η ημερήσια δόση διαιρείται σε 3-4 δόσεις. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να επιλέξετε τα προϊόντα και τα πιάτα, λαμβάνοντας υπόψη αυτή την απαίτηση.

Στη δερματολογία, συνιστάται στα παιδιά να το χρησιμοποιούν με τροφή τρεις φορές την ημέρα, 10-30 mg. Ενήλικες - 150 mg την ημέρα. Τα γεύματα πρέπει να προσαρμοστούν στην απαίτηση αυτή. Το παντοθενικό θεωρείται ασφαλές. Περιστασιακά, η υποδοχή του συνοδεύεται από καούρα.

Όταν εισάγετε το φάρμακο ενδομυϊκά αισθάνθηκε πόνο. Η βιταμίνη Β5 συνδυάζεται καλά με στρεπτομυκίνη, καρδιακές γλυκοσίδες, φολικό οξύ. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε στο ποντίκι σας προϊόντα πλούσια σε παντοθενικό οξύ, έτσι ώστε να μην χρειάζεται να πάτε σε γιατρό για συνταγογράφηση φαρμάκων.

http://legkopolezno.ru/zozh/pitanie/vitamin-v5/

Ιδιότητες και οδηγίες χρήσης βιταμίνης C σε αμπούλες

Ποιες είναι οι ιδιότητες της βιταμίνης C. Σε ποιες περιπτώσεις αυτή η βιταμίνη συνταγογραφείται με τη μορφή ενέσεων και πώς καθορίζεται η δοσολογία.

Το ασκορβικό οξύ (βιταμίνη C) είναι ένα ζωτικό στοιχείο που εμπλέκεται σε πολλές διεργασίες και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Η λήψη ενός στοιχείου συνιστάται για την πρόληψη του κρυολογήματος, τη θεραπεία των ιών και άλλων ασθενειών. Η βιταμίνη C είναι ένα στοιχείο που εμπλέκεται στην παραγωγή κολλαγόνου, ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία, το οστικό σύστημα και τους μυς. Η ουσία προέρχεται μόνο από τρόφιμα ή με ειδικές προετοιμασίες.

Το ασκορβικό οξύ πωλείται σε διάφορες μορφές:

Η βιταμίνη C σε αμπούλες είναι μια υγρή μορφή ασκορβικού οξέος, που χαρακτηρίζεται από ταχεία ροή στο αίμα και μεγάλη δράση. Το φάρμακο λαμβάνεται με τις απαιτήσεις των οδηγιών και κατόπιν σύστασης ενός γιατρού.

Μορφή διαλύματος

Το φάρμακο πωλείται σε διάφορους όγκους και δοσολογίες. Χαρακτηριστικά της απελευθέρωσης βιταμίνης C σε αμπούλες:

• Σε αμπούλες (όγκος) - 1, 2 και 5 ml.
• Η συγκέντρωση του ενεργού στοιχείου - 5 ή 10 τοις εκατό.
• Περιεκτικότητα ουσίας ανά 1 ml - 50 mg.

Ενδείξεις χρήσης

Η βιταμίνη C με τη μορφή ενέσεων συνταγογραφείται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• ασθένειες του σκορβούτου ή της φυματίωσης.
• υπο-και αμινομινοζ;
• σκληρή δουλειά (ψυχική ή σωματική)?
• τη γαλουχία ή την ενεργό ανάπτυξη (για παιδιά).
• υποθερμία;
• μετά από ασθένεια ή χειρουργική επέμβαση ·
• παρεντερική ή μη ισορροπημένη διατροφή.
• ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα - πεπτικό έλκος, διάρροια,
• περίοδο αποκατάστασης μετά από γαστρεντομή, εκτομή εντέρου,
• χρόνια δηλητηρίαση του σώματος.
• θεραπεία του αλκοολισμού και απαλλαγή από το κάπνισμα.
• ανάκτηση από αγχωτικές συνθήκες και τραυματισμούς ·
• δηλητηρίαση ·
• αιμορραγία (ήπαρ, πνεύμονα, μύτη) ·
• ασθένεια ακτινοβολίας και άλλα.

Ιδιότητες

Το ασκορβικό οξύ εισέρχεται στο σώμα με ένεση και μεταφέρεται με αίμα σε όλα τα μέρη του σώματος. Η μεγαλύτερη συγκέντρωση επιτυγχάνεται στους ενδοδερμικούς αδένες. Επιπλέον, η βιταμίνη έχει την ακόλουθη επίδραση:

• Ρυθμίζει τις ανοσολογικές αντιδράσεις, αυξάνει την αντίσταση του σώματος σε ιούς και λοιμώξεις.
• Έχει αντι-αλλεργικά και αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα.
• Συμμετέχει στην ανταλλαγή χοληστερόλης, αμινοξέων και συμβάλλει επίσης στη συσσώρευση γλυκογόνου στο ήπαρ.
• Επιταχύνει τη σύνθεση της αιμοσφαιρίνης στο σώμα.
• Συμμετέχει στη διαδικασία αναπνοής ιστών.
• Επιταχύνει τις μεταβολικές διεργασίες που περιλαμβάνουν πρωτεΐνες, λίπη και υδατάνθρακες.
• Διεισδύει σε αιμοπετάλια και λευκοκύτταρα, και στη συνέχεια - σε όλους τους ιστούς.
• Αφού εκτελέσετε τις λειτουργίες που αντιστοιχίζονται σε αυτό εμφανίζεται με περιττώματα, ούρα και ιδρώτα.

Δόσεις ενέσεων

Για να αποφύγετε την αρνητική τελευταία, αποφασίστε για το χρόνο χορήγησης και τη δοσολογία της βιταμίνης C. Οι οδηγίες χρήσης στις αμπούλες αναγράφονται ως εξής.

Για τη θεραπεία ασθενειών που διορίζονται:

• Ενήλικες - 0,05-0,2 γραμμάρια. Εάν η σύνθεση λαμβάνεται από το στόμα, η συχνότητα χρήσης - 4-5 φορές την ημέρα μετά το φαγητό. Στην περίπτωση ενδοφλέβιας (ενδομυϊκής) χορήγησης, χρησιμοποιείται διάλυμα 5% ασκορβικού νατρίου. Η δοσολογία σε αυτή την περίπτωση είναι 1-5 ml και η συχνότητα των ενέσεων 1-3 φορές την ημέρα, ανάλογα με τις συνταγές του γιατρού και τον σκοπό της πρόσληψης.
• Τα παιδιά συνταγογραφούνται για την εξάλειψη του ελλείμματος στη δόση των 0,03-0,05 γραμμάρια. Στην περίπτωση ενέσεων, εγχύονται 0,6-1,0 ml διαλύματος 5% μία φορά την ημέρα.

Η διάρκεια της θεραπείας εξαρτάται από την παραμέληση της νόσου, τον τύπο της και την επίδραση της προκαταρκτικής σύνθετης θεραπείας.

Είναι συνταγογραφείται το φάρμακο και για την πρόληψη. Εδώ οι δοσολογίες είναι οι ακόλουθες:

• Ενήλικες - 0,05-1 γραμμάρια την ημέρα (λαμβάνεται από το στόμα).
• Παιδιά - με παρεντερική χορήγηση, χρησιμοποιείται διάλυμα 5% σε όγκο 1-2 ml μία φορά την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας είναι 14-21 ημέρες.

Όταν η θεραπεία με τη χρήση βιταμίνης C θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη περιορίζοντας τη δοσολογία:

• Για ενήλικες, μία δόση - όχι μεγαλύτερη από 0,2 g, και ημερησίως - όχι περισσότερο από 0,5 γραμμάρια.
• Στα παιδιά, η μέγιστη δοσολογία εξαρτάται από την ηλικία. Έτσι, στους 6 μήνες, η περιοριστική δόση ανά ημέρα είναι 30 mg, και στην ηλικία 14, 50 mg.

Είναι δυνατή η εισαγωγή ασκορβικού οξέος:

Υπερδοσολογία

Σε περίπτωση λήψης περισσότερων από ένα γραμμάριο ημερησίως, είναι δυνατές οι ακόλουθες επιδράσεις.

Όταν εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια υπερβολικής δόσης, η λήψη βιταμινών τερματίζεται με την υποχρεωτική ειδοποίηση του γιατρού σχετικά με το περιστατικό.

Ξεχωριστές οδηγίες

Η συμμετοχή στη σύνθεση των κορτικοστεροειδών ορμονών είναι μία από τις βασικές δράσεις της βιταμίνης C σε αμπούλες. Οι σχετικές οδηγίες απαιτούν:

• έλεγχος της αρτηριακής πίεσης και των επινεφριδίων.
• αποφυγή υπερβολικής δόσης ασκορβικού οξέος λόγω του κινδύνου για πέτρες στα νεφρά.

Εξετάστε μια σειρά από δυνατότητες:

• Τα συμπτώματα του σκορβούτου μπορεί να εμφανιστούν στην περίοδο μεγάλης δοσολογίας όταν η βιταμίνη C λαμβάνεται από νεογέννητα ή από τις μητέρες τους.
• Η παρατεταμένη λήψη ασκορβικού οξέος (σε περίπτωση υπερβάσεων) οδηγεί στην καταστολή της λειτουργίας της νησιωτικής συσκευής, η οποία απαιτεί επιπλέον έλεγχο.
• Με υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο, συνιστάται η λήψη βιταμίνης C σε περιορισμένη δοσολογία.
• Η παρουσία ασκορβικού οξέος στο αίμα επηρεάζει μια σειρά εργαστηριακών εξετάσεων σχετικά με τη χολερυθρίνη ούρησης, τη γλυκόζη ή άλλα στοιχεία.
• Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, δεν παίρνετε πίσω από τον τροχό ή κάνετε εργασία που απαιτεί υψηλή συγκέντρωση.

Αλληλεπίδραση με άλλα φάρμακα

Η βιταμίνη C δεν είναι συμβατή με μια ομάδα στοιχείων, όπως:

• doxapram;
• αμινοφυλλίνη;
• κεφαζολίνη;
• belomitsin;
• ερυθρομυκίνη.
• χλωροδιαζεποξείδιο ·
• κεφαπιρίνη ·
• ναφιλίνη;
• μεθικιλλίνη και άλλα.

Η ταυτόχρονη λήψη ασκορβικού οξέος και από του στόματος αντισυλληπτικά οδηγεί σε αύξηση της βιοδιαθεσιμότητας της αιθυνυλοιστραδιόλης. Επίσης, δεν συνιστάται να συνδυάζεται η βιταμίνη C με αντιπηκτικά ή ηπαρίνη λόγω της μείωσης της δραστικότητας της τελευταίας.

Στο ζήτημα του συνδυασμού ασκορβικού οξέος με άλλα φάρμακα, λάβετε υπόψη ορισμένα άλλα σημεία:

• Η ταυτόχρονη λήψη με το ακετυλοσαλικυλικό οξύ οδηγεί στην απόσυρση της βιταμίνης C από το σώμα, ενώ ταυτόχρονα καθυστερεί την ασπιρίνη.
• Η θεραπεία με ταυτόχρονη χρήση ασκορβικού οξέος και σουλφοναμιδίων εξασφαλίζει την ταχεία απομάκρυνση των φαρμάκων που έχουν αλκαλική αντίδραση.
• Η παρατεταμένη λήψη βιταμίνης C οδηγεί μερικές φορές σε διαταραχή της αλληλεπίδρασης μεταξύ αιθανόλης και δισουλφιράμης. Επιπλέον, όταν υπερβαίνει τη δοσολογία της βιταμίνης επιταχύνει την απομάκρυνση της μεσιλετίνης μέσω του ουρογεννητικού συστήματος.
• Η ταυτόχρονη λήψη με ισοπρεναλίνη μειώνει την επίδραση της τελευταίας.

Αντενδείξεις και παρενέργειες

Στη διαδικασία λήψης ασκορβικού οξέος είναι δυνατές οι ακόλουθες παρενέργειες:

• Η εμφάνιση και ανάπτυξη αλλεργικών αντιδράσεων. Στις πιο δύσκολες καταστάσεις, ο κίνδυνος αναφυλακτικού σοκ είναι υψηλός.
• Με μακροχρόνια χρήση μεγαλύτερη από 0,6 γραμμάρια ημερησίως, υπάρχει υψηλός κίνδυνος ανάπτυξης μέτριου pollakiuria, και σε περίπτωση αύξησης της ημερήσιας δόσης, παρατηρείται ανάπτυξη νεφρολιθίασης και διαταραγμένη νεφρική λειτουργία.
• Η επιδείνωση της τριχοειδούς διαπερατότητας, η οποία εκφράζεται με αύξηση της αρτηριακής πίεσης, εμφάνιση μικροαγγειοπάθειας.
• Κόπωση και ζάλη (σε περίπτωση γρήγορης έγχυσης). Με υπερβολική δόση, ευερεθιστότητα και πονοκεφάλους είναι δυνατά.
• Η εμφάνιση του πόνου στο σημείο της ένεσης (με ενδομυϊκή ένεση).
• Ανάπτυξη ερυθροποίησης, θρομβοκυττάρωσης, λευκοκυττάρωσης, γλυκοζουρίας, υποπροθρομβιναιμίας.

Αντενδείξεις για τη λήψη βιταμίνης C με τη μορφή ενέσεων:

• ατομική μισαλλοδοξία ·
• θρομβοφλεβίτιδα.
• σακχαρώδης διαβήτης.
• θρόμβωση;
• αυξημένη πήξη του αίματος.

Όταν συνταγογραφούνται σε υψηλότερες δοσολογίες, απαιτείται παρακολούθηση της νεφρικής λειτουργίας, μέτρηση της πίεσης και της στάθμης της γλυκόζης.

Όροι και συνθήκες αποθήκευσης

Το ασκορβικό οξύ σε κάψουλες έχει διάρκεια ζωής μίας και μισής έως δύο ετών (ανάλογα με τον κατασκευαστή), μετά την οποία απαγορεύεται η χρήση του. Συνθήκες αποθήκευσης:

• ο χώρος πρέπει να είναι απρόσιτος για τα παιδιά.
• χωρίς άμεσο χτύπημα φωτός.
• θερμοκρασία - 5-15 βαθμούς Κελσίου.

Ως μέρος της συσκευασίας των βιταμινών C - αμπούλες και οδηγίες χρήσης.

Η χρήση βιταμίνης C σε αμπούλες στην κοσμετολογία

Η μορφή αμπούλας του ασκορβικού οξέος χρησιμοποιείται όχι μόνο για τη θεραπεία «εσωτερικών» ασθενειών και για την πρόληψη της έλλειψης βιταμινών, αλλά και για καλλυντικούς σκοπούς. Έδειξε μια θετική επίδραση της βιταμίνης στο δέρμα - γίνεται πιο ελαστική, οι ρυτίδες εξαφανίζονται. Εφαρμόζεται και μορφή δισκίου (μετά από άλεση σε σκόνη).

Λόγω του κορεσμού της βιταμίνης C, το δέρμα αντιλαμβάνεται καλύτερα τις φλούδες, απορροφά τις ευεργετικές ουσίες των μάσκες, αντιδρά ταχύτερα στις ενυδατικές και θρεπτικές κρέμες. Το ασκορβικό οξύ σε αμπούλες χρησιμοποιείται συχνότερα στην επαγγελματική κοσμετολογία, αλλά όταν χρησιμοποιείται σωστά, δεν παρέχει λιγότερα αποτελέσματα στο σπίτι. Η δράση της είναι:

• βελτίωση της επιδερμίδας.
• εξαλείφοντας την ακμή και τα σπυράκια.
• ανανέωση των κυττάρων του δέρματος.
• ομαλοποίηση της διατροφής της επιδερμίδας.
• εξάλειψη του ξεφλούδισμα, ερυθρότητα, διασταλμένα τριχοειδή αγγεία.

Για την επίτευξη των μεγαλύτερων αποτελεσμάτων συνιστάται να ακολουθείτε τις ακόλουθες συστάσεις:

• Ο συνδυασμός των βιταμινών Ε, Γ και Α παρέχει πιο ισχυρό αποτέλεσμα. Τα στοιχεία συνιστώνται να αναμειγνύονται και να εφαρμόζονται ως μέρος μιας κοινής μάσκας.
• Δεν συνιστάται η χρήση ενισχυμένων σκευασμάτων παρουσία δερματικών βλαβών. Δεν πρέπει να το εφαρμόζετε στην καθαρή του μορφή στη λεπτή περιοχή των ματιών.
• Ο συνδυασμός της βιταμίνης C και των φρέσκων φρούτων - η δυνατότητα ενίσχυσης της επίδρασης της μάσκας.
• Η συχνή χρήση ασκορβικού οξέος που αναμιγνύεται με γλυκόζη δεν συνιστάται. Εάν επιλέξετε ένα μέσο επεξεργασίας, τότε είναι απαραίτητο να προτιμήσετε την επιλογή "καθαρό".
• Όταν αναμιγνύετε συστατικά κατά τη διαδικασία κατασκευής μάσκας, απαγορεύεται η χρήση μεταλλικών δοχείων. Διαφορετικά, το ασκορβικό οξύ καταστρέφεται. Για τον ίδιο λόγο απαγορεύεται η χρήση μεταλλικών κουταλιών για ανάδευση.
• Πριν από την εφαρμογή της σύνθεσης του δέρματος συνιστάται να απομακρυνθούν από άλλα καλλυντικά.
• Ο βέλτιστος χρόνος για τη μάσκα - πριν τον ύπνο.

Όταν εφαρμόζετε υγρή βιταμίνη στην περιοχή γύρω από τα μάτια, να είστε προσεκτικοί. Για να επιτευχθεί το αποτέλεσμα, ανακατέψτε ασκορβικό με επιπλέον συστατικά - μη ζαχαρούχα γιαούρτι, ζάχαρη και λάδι neroli. Εφαρμόστε τη σύνθεση μετά από πλήρη διάλυση χρησιμοποιώντας βαμβάκι. Ο χρόνος αποθήκευσης της μάσκας δεν υπερβαίνει την εβδομάδα.

Εάν μετά την εφαρμογή του υπήρχε αίσθηση καψίματος, ερυθρότητα του δέρματος, πρήξιμο και άλλα προβλήματα, ξεπλύνετε αμέσως τη μάσκα με ζεστό νερό και δεν χρησιμοποιείτε πλέον τη σύνθεση. Αλλεργική αντίδραση είναι δυνατή, όπως στην περίπτωση της χρήσης καθαρού, και όταν εφαρμόζονται μικτές ενώσεις.

Η βιταμίνη C έχει θετική επίδραση στα μαλλιά. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε μάσκα με την επακόλουθη προσθήκη ασκορβικού διαλύματος. Η αρχή της εφαρμογής είναι απλή. Εφαρμόστε την τελική σύνθεση στα μαλλιά, κρατήστε την για 30 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε. Για να απλοποιήσετε την εργασία, μπορείτε να αγοράσετε μια έτοιμη μάσκα και να προσθέσετε τη βιταμίνη C. Όσο για την ανάμειξη με σαμπουάν, δεν έχει νόημα λόγω του σύντομου χρόνου έκθεσης στο τριχωτό της κεφαλής.

Αποτελέσματα

Το ασκορβικό οξύ είναι μια βιταμίνη, η χρήση της οποίας βοηθά να απαλλαγούμε από πολλά προβλήματα υγείας και να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό σύστημα. Το κύριο θέμα σε αυτό το θέμα δεν είναι να δείξει πρωτοβουλία και να ενεργήσει σύμφωνα με τις συστάσεις του θεράποντος ιατρού. Με αυτή την προσέγγιση, ο κίνδυνος παρενεργειών και η υπερβολική δόση μπορεί να αποφευχθεί.

http://proteinfo.ru/voprosy-pitaniya/pitatelnye-elementy/vitamin-s-v-ampulakh/

Βιταμίνη Β5 (Βιταμίνη Β5)

Βιταμίνη Β₅ ή το παντοθενικό οξύ αναφέρεται σε υδατοδιαλυτές βιταμίνες. Αυτή η βιταμίνη έχει αναζωογονητικό αποτέλεσμα, προάγει την αναγέννηση του δέρματος και των βλεννογόνων. Το παντοθενικό οξύ παρέχει πολλές βιοχημικές αντιδράσεις που περιλαμβάνουν γλυκόζη, πρωτεΐνες, αμινοξέα, λίπη.

Ιστορικό ανακαλύψεων

Η ανακάλυψη του παντοθενικού οξέος σχετίζεται με τη μελέτη των προϊόντων που διεγείρουν την ανάπτυξη του μύκητα ζύμης. Κατά τη διάρκεια της μελέτης, ορισμένες ουσίες που διαθέτουν τις ιδιότητες των βιταμινών απομονώθηκαν από φυσικές πρώτες ύλες. Μεταξύ αυτών των ουσιών, βρέθηκε κλάσμα με όξινο μέσο, ​​θερμοευαίσθητο, δηλ. Ασταθές στη θερμότητα και όχι προσροφημένο από ενεργό άνθρακα.

Μια πιο λεπτομερής μελέτη αυτής της ουσίας, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι το οργανικό οξύ διανέμεται παντού. Ως εκ τούτου, ονομάστηκε έτσι, Παντοθενικό οξύ (από την ελληνική, Παντοθένιο - παντού). Στη συνέχεια, κατά τη διάρκεια των μετέπειτα μελετών και πειραμάτων το 1933-39, οι επιστήμονες απομόνωσαν έναν θερμοευαίσθητο παράγοντα με τη μορφή άλατος ασβεστίου από το εκχύλισμα του ήπατος.

Όταν αυτή η ουσία αναμίχθηκε στη ζωοτροφή για τα κοτόπουλα, βίωσαν τα αποτελέσματα της δερματίτιδας, η οποία αναπτύχθηκε μετά από παρατεταμένη χρήση θερμαινόμενης τροφής. Στη συνέχεια, ανακαλύψαμε ότι αυτός ο θερμοευαίσθητος αντι-δερματικός παράγοντας και το παντοθενικό οξύ είναι η ίδια ουσία.

Ιδιότητες

Το παντοθενικό οξύ είναι μια ιξώδης ουσία ανοικτού κίτρινου χρώματος με σημείο τήξης 80 ° C. Ο χημικός τύπος του παντοθενικού οξέος: C₉H₁₇Όχι₅. Το όνομα της ονοματολογίας: [D (+) a, g-διοξυ-b, b-διμεθυλοβουτυρυλο-β-αλανίνη]. Κατάλοιπα παντοθενικού οξέος και αμινοξέα βήτα-αλανίνης περιλαμβάνονται στη μοριακή δομή του παντοθενικού οξέος.

Το παντοθενικό οξύ είναι εξαιρετικά διαλυτό σε νερό και σε οξικό οξύ, αλλά πολύ κακώς σε οργανικούς διαλύτες. Τα υδατικά διαλύματα είναι σχετικά σταθερά, αλλά όταν αλληλεπιδρούν με διαλύματα οξέων και αλκαλίων, η ουσία αυτή υφίσταται υδρόλυση. Το παντοθενικό οξύ είναι ικανό να σχηματίζει κρυστάλλους αλάτων. Ένα από τα πιο γνωστά κρυσταλλικά άλατα είναι το παντοθενικό ασβέστιο. Είναι παντοθενικό ασβέστιο που παρουσιάζει φαρμακευτικά συνθετικά ανάλογα του Vit. Στο₅.

Μαζί με το παντοθενικό ασβέστιο, υπάρχουν πολλά άλλα ανάλογα του παντοθενικού οξέος. Όταν περιλαμβάνεται στη σύνθεση της αμιδικής ομάδας που σχηματίζεται το Pantothenamide, αλκοόλη - Pantothenol. Όταν το παντοθενικό οξύ αλληλεπιδρά με την κυστεαμίνη, σχηματίζεται η παντεθεΐνη, η οποία επίσης έχει ενζυματική δραστικότητα. Στη διαδικασία οξείδωσης, το παντοθενικό οξύ μετατρέπεται σε δισουλφίδιο-Παντετίνη.

Φυσιολογική επίδραση

Το παντοθενικό οξύ με τη συμμετοχή του αμινοξέως κυστεΐνη σχηματίζει το συνένζυμο Α, και αυτό συνδέεται με τα διαφορετικά φυσιολογικά αποτελέσματα αυτής της βιταμίνης. Το συνένζυμο Α ή το συνένζυμο Α παρέχει τις σημαντικότερες βιοχημικές αντιδράσεις στο σώμα μας. Μία από αυτές τις αντιδράσεις είναι ο κύκλος του τρικαρβοξυλικού οξέος (TCA). Αυτό είναι ένα βασικό στάδιο του μεταβολισμού (μεταβολισμού) ανθρώπων και ζώων. Το CTL παρέχει κυτταρική αναπνοή, στην οποία η γλυκόζη υπό τη δράση του οξυγόνου χρησιμοποιείται για να σχηματίσει διοξείδιο του άνθρακα και ενέργεια με τη μορφή μορίων ΑΤΡ.

Κατά τη διάρκεια του κύκλου TCA, πολλές από τις σημαντικότερες οργανικές ενώσεις για εμάς χρησιμοποιούνται και συντίθενται: υδατάνθρακες, λιπαρά οξέα, αμινοξέα. Με τη σειρά τους, η σόγια, τα λιπαρά οξέα και τα αμινοξέα είναι οικοδομικά υλικά για λίπη (λιπίδια) και πρωτεΐνες. Έτσι, το συνένζυμο Α και, κατά συνέπεια, το παντοθενικό οξύ, ρυθμίζει όλους τους κύριους δεσμούς του μεταβολισμού των υδατανθράκων, λιπιδίων και πρωτεϊνών.

Το παντοθενικό οξύ εμπλέκεται στον μεταβολισμό πολλών βιολογικώς δραστικών ενώσεων: ορμόνες, νευροδιαβιβαστές, και άλλων βιταμινών, η ισταμίνη, αιμοσφαιρίνη, και το αποτέλεσμα για την κατάσταση και τη λειτουργία όλων των οργάνων και ιστών.

• Καρδιαγγειακό σύστημα
  Wit. Στο₅ έχει ένα αποτέλεσμα μείωσης των λιπιδίων - μειώνει το επίπεδο των λιποειδών ενώσεων στο αίμα. Η μείωση οφείλεται κυρίως στις λιποπρωτείνες χαμηλής και πολύ χαμηλής πυκνότητας. Αυτές οι ουσίες είναι υπεύθυνες για το σχηματισμό αρτηριοσκληρωτικών πλακών που εμποδίζουν τον αρτηριακό αυλό. Στο πλαίσιο της συστηματικής αθηροσκλήρωσης, αναπτύσσονται ισχαιμική καρδιακή νόσο (CHD), καρδιοσκλήρυνση και έμφραγμα του μυοκαρδίου. Κατά συνέπεια, το παντοθενικό οξύ εμποδίζει την ανάπτυξη αυτών των ασθενειών. Στο₅ "Αγωνίζεται" με περιττό λίπος. Με την εξάλειψη της παχυσαρκίας, συμβάλλει στην απώλεια βάρους, και αυτό έχει επίσης ευεργετική επίδραση στην κατάσταση της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων. Μετά από όλα, το υπερβολικό βάρος είναι συχνός σύντροφος υπέρτασης και καρδιακής ανεπάρκειας.

• Νευρικό σύστημα
  Εξάλειψη της αθηροσκληρωτικής απόφραξης των εγκεφαλικών αγγείων, Vit. Στο₅ εμποδίζει την ανάπτυξη εγκεφαλικών επεισοδίων. Αυτή η επίδραση στο κεντρικό και περιφερικό νευρικό σύστημα δεν περιορίζεται. Το γεγονός είναι ότι ο Βιτ. Στο₅ μαζί με το vit. Στο₄ (Χολίνη) εμπλέκεται στον σχηματισμό ακετυλοχολίνης.Αυτό είναι ο σημαντικότερος νευροδιαβιβαστής, ο οποίος σε μοριακό επίπεδο εξασφαλίζει τη μετάδοση νευρικών ερεθισμάτων μεταξύ των νευρικών κυττάρων (νευρώνων) του εγκεφάλου και των περιφερικών νεύρων. Και ακόμα vit. Στο₅ διεξάγει χρήση εγκεφαλικού ιστού πλαστικών και υψηλής ενέργειας ενώσεων: αμινοξέα, γλυκόζη, λιπαρά οξέα. Λόγω αυτού, το παντοθενικό οξύ έχει θετική επίδραση στην ψυχική και συναισθηματικά-βολική σφαίρα, αυξάνει τις ψυχικές επιδόσεις, εμποδίζει την ανάπτυξη της νόσου του Alzheimer.

• Αίμα
  Το παντοθενικό οξύ προάγει τον σχηματισμό αιμοσφαιρίνης ερυθρών αιμοσφαιρίων και έτσι αυξάνει την ποσότητα οξυγόνου που χορηγείται από το αίμα στους ιστούς.

• Ασυλία
  Το παντοθενικό οξύ διεγείρει την παραγωγή αντισωμάτων, ανοσοσφαιρινών, που εξουδετερώνουν τους παθογόνους (παθογόνους) μικροοργανισμούς. Ωστόσο, ο Βιτ. Το B5 αποτρέπει την εμφάνιση αλλεργικών και παθολογικών φλεγμονωδών αντιδράσεων με πόνο, οίδημα και πυρετό.

• Ενδοκρινικό σύστημα
  Η επίδρασή του στο μεταβολισμό του vit. Στο₅ σε μεγάλο βαθμό, μέσω των οργάνων του ενδοκρινικού συστήματος. Συγκεκριμένα, διεγείρει την παραγωγή ορμονών από τον φλοιό των επινεφριδίων. Αυτές οι ορμόνες αυξάνουν την αντοχή στο στρες και βοηθούν στην προσαρμογή σε αντίξοες περιβαλλοντικές συνθήκες. Είναι με τις ορμόνες των επινεφριδίων ότι οι αντιαλλεργικές και αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις του Vit συνδέονται σε μεγάλο βαθμό. Στο₅. Επίσης vit. Στο₅ προάγει τη χρήση της γλυκόζης και των λιπιδίων και έτσι αποτρέπει την ανάπτυξη διαβήτη.

• Μυοσκελετικό σύστημα
  Επιτάχυνση των μεταβολικών διεργασιών, Βιτ. Στο₅ αυξάνει τη μυϊκή δύναμη και την αντοχή. Αυτό διευκολύνεται επίσης από το γεγονός ότι το παντοθενικό οξύ εμποδίζει την αθηροσκλήρωση των αγγείων και βελτιώνει έτσι την κυκλοφορία του αίματος στον μυϊκό ιστό. Αυτό έχει ιδιαίτερη σημασία για τα κάτω άκρα. Εδώ είναι ένα βιτ. Στο₅ εμποδίζει την αθηροσκλήρωση να αποφλοιώνει τις αρτηρίες που τροφοδοτούν το αίμα στα πόδια και τα πόδια. Μειώνοντας τη σοβαρότητα των φλεγμονωδών διεργασιών, το παντοθενικό οξύ προλαμβάνει την ανάπτυξη αρθρίτιδας ή διευκολύνει τη ροή του.

• GIT
  Το παντοθενικό οξύ συμβάλλει στην ανανέωση των βλεννογόνων του στομάχου και των εντέρων. Ως αποτέλεσμα, η λειτουργία τους φραγμού αυξάνεται, οι τοπικές φλεγμονώδεις διεργασίες (γαστροδωδεκαδακτυλίτιδα, εντεροκολίτιδα) και ο σχηματισμός έλκους αναστέλλονται. Το παντοθενικό οξύ μειώνει την έκκριση του γαστρικού υγρού και μειώνει την οξύτητά του. Επίσης, αποτρέπει σημαντικά την ανάπτυξη γαστρικού έλκους και έλκους δωδεκαδακτύλου 12. Το παντοθενικό οξύ διεγείρει την εντερική κινητικότητα - το κομμάτι τροφής κινείται κατά μήκος του εντερικού σωλήνα και χωνεύεται πλήρως. Επιπλέον, με τη δράση του Vit. Στο₅ Πολλές τοξικές ενώσεις (οινόπνευμα, νικοτίνη, φαρμακευτικές και τοξίνες τροφίμων) εξουδετερώνονται στο ήπαρ και απομακρύνονται ως μέρος της χολής. Σύμφωνα με ορισμένους, ο Βιτ. Στο₅ εξουδετερώνει και απομακρύνει τα ραδιονουκλίδια από το σώμα και μειώνει τη σοβαρότητα της ασθένειας ακτινοβολίας.

• Αναπνευστικά όργανα
  Το παντοθενικό οξύ βελτιώνει την παροχή αίματος στις κυψελίδες και αυτό κάνει την ανταλλαγή αερίων στους πνεύμονες πιο αποτελεσματική. Πέρα από αυτό είναι vit. Στο₅ ενισχύει τη λειτουργία φραγμού των βλεννογόνων των βρογχικών δένδρων και τις καθιστά πιο ανθεκτικές στη δράση των μολυσματικών παραγόντων.

• Δέρμα και εξαρτήματα
  Wit. Στο₅ Έχει θετικό αποτέλεσμα όχι μόνο στην κατάσταση των βλεννογόνων, αλλά και στην κατάσταση του δέρματος και των μαλλιών. Παρέχει αναγέννηση δέρματος και ανάπτυξη μαλλιών, προάγει την επούλωση του δέρματος μετά από τραυματικές, φλεγμονώδεις και μολυσματικές βλάβες. Υποστηρίζει επίσης τη χρώση του δέρματος και των μαλλιών στο σωστό επίπεδο, έχει αναζωογονητικό αποτέλεσμα και προστατεύει από την πρόωρη γήρανση με την εμφάνιση τσαλακωμένου και ανοιχτού δέρματος, γκρίζων μαλλιών. Χάρη σε όλα τα παραπάνω αποτελέσματα, το παντοθενικό οξύ παρατείνει τη ζωή.

Ημερήσια αποζημίωση

Η ανάγκη για το Vit. Στο₅ ποικίλλει μεταξύ των ηλικιακών ομάδων

http://farmamir.ru/2017/09/vitamin-v5-vit-v5/