Τα τραύματα είναι βλάβες στο δέρμα και στους υποκείμενους ιστούς ποικίλου βαθμού βάθους και πλάτους. Εγγυημένη για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από τέτοιους τραυματισμούς δεν μπορεί να είναι, μπορείτε να επηρεάσετε μόνο τη διαδικασία επούλωσης. Για να γίνει η διαδικασία αποκατάστασης όσο το δυνατόν γρηγορότερα, βοηθούν τα ειδικά παρασκευάσματα που ενισχύουν την αναγέννηση των ιστών, καθώς και τα λαϊκά φάρμακα και την σωστή διατροφή.

Θεραπευτικά στάδια πληγών

Τα τραύματα οποιασδήποτε προέλευσης στη θεραπευτική διαδικασία περνούν τρία διαδοχικά στάδια:

• Φλεγμονή. Η διάρκεια αυτής της φάσης είναι περίπου 5 ημέρες από την ημερομηνία του τραυματισμού. Χαρακτηρίζεται από οίδημα και αύξηση της θερμοκρασίας των περιβαλλόντων ιστών, που προκύπτουν από την επέκταση των αγγείων και τη διήθηση από τον πόνο. Αυτή τη στιγμή υπάρχει μετακίνηση λευκοκυττάρων στο τραύμα, που το καθαρίζει από νεκρούς ιστούς. Το ελάττωμα αρχίζει να γεμίζεται με έναν ειδικό ιστό κοκκοποίησης με ένα πλήθος τριχοειδών,
• Αναγέννηση. Σε αυτό το στάδιο, με διάρκεια 1-2 εβδομάδες, ειδικά κύτταρα ινοβλαστών συνθέτουν ενεργά την ελαστίνη και το κολλαγόνο για επούλωση. Οίδημα υποχωρεί, πόνος και μείωση της θερμοκρασίας. Ο ιστός κοκκοποίησης γεμίζει το τραύμα και σχηματίζεται πάνω στο στρώμα επιθήλιο - η βλάβη θεραπεύεται.
• Ο σχηματισμός ουλών. Αυτή η φάση διαρκεί τουλάχιστον έξι μήνες, κατά τη διάρκεια της οποίας η κύρια ουλή συμπιέζεται και αναδιοργανώνεται. Αυτό οφείλεται στον μετασχηματισμό του κόκκου σε συνδετικό ιστό.

Εάν η πληγή καθυστερήσει γρήγορα και χωρίς επιπλοκές, είναι μια θεραπεία με την πρώτη πρόθεση.

Όταν μια λοίμωξη ενώνεται στο στάδιο της φλεγμονής και της υπερφόρτωσης, η πληγή επουλώνεται με μεγαλύτερη δευτερεύουσα ένταση.

Παράγοντες που επηρεάζουν τη θεραπεία

Η διάρκεια κάθε φάσης θεραπείας μπορεί να διαφέρει σημαντικά από τις αναφερόμενες περιόδους. Σε αυτή την περίπτωση, η διαφορά μπορεί να είναι είτε προς τα κάτω είτε προς τα πάνω. Εξαρτάται από πολλούς παράγοντες.

Επιτάχυνση της θεραπείας

Οι ακόλουθοι παράγοντες συμβάλλουν στη γρήγορη ανάκαμψη:

• Ηλικία Όσο νεότερος είναι ο ασθενής, τόσο πιο γρήγορη είναι η επούλωση του ιστού. Στην παιδική ηλικία και τη νεολαία, η ικανότητα των ιστών να αναγεννηθούν είναι μέγιστη.
• Έλλειψη λοίμωξης από πληγές. Οποιαδήποτε φλεγμονώδης διαδικασία αυξάνει τον χρόνο της αναγέννησης.
• Η σωστή διατροφή παρέχει ισχυρή ανοσία και τη διαθεσιμότητα όλων των απαραίτητων θρεπτικών ουσιών για τη διαδικασία αποκατάστασης.
• Ποιότητα και έγκαιρη παροχή πρώτων βοηθειών. Εάν το τραύμα αμέσως πλυθεί και υποβληθεί σε αγωγή με αντισηπτικό, η πιθανότητα εξαπλώσεως είναι ελάχιστη.
• Προσεκτική φροντίδα. Οι τακτικοί επίδεσμοι και η υποστηρικτική φαρμακευτική θεραπεία προάγουν την επούλωση.

Επιπλέον, η καθυστέρηση της καθυστερημένης καθυστέρησης δεν καθυστερεί πολύ.

Αργή θεραπεία

Τέτοιοι παράγοντες όπως:

• Γήρας Με τα χρόνια, ο μεταβολισμός επιβραδύνεται και, κατά συνέπεια, οι αναγεννητικές ικανότητες του οργανισμού.
• Η παρουσία χρόνιων φλεγμονωδών ασθενειών, σακχαρώδους διαβήτη, καταστάσεων ανοσοανεπάρκειας (HIV, AIDS και άλλων), δερματικών παθήσεων.
• Μόλυνση του τραύματος με παθογόνα βακτήρια, που οδηγεί στην εξόντωση και καθυστερεί σημαντικά τη διαδικασία επούλωσης.
• Η εσφαλμένη παροχή πρώτων βοηθειών και η ανεπαρκής φροντίδα του τραύματος στο μέλλον συμβάλλουν στην προσχώρηση της λοίμωξης.

Δώστε προσοχή! Κατά κανόνα, τα βαθιά και εκτεταμένα τραύματα θεραπεύονται περισσότερο, ακόμα και αν το θύμα είχε λάβει ιατρική περίθαλψη υψηλής ποιότητας και όλες οι ιατρικές συνταγές παρατηρήθηκαν.

Πώς να επιταχύνει την επούλωση πληγών

Η πορεία και η διάρκεια της θεραπείας επηρεάζονται σε μεγάλο βαθμό από την πρώτη βοήθεια.

Οι σωστές ενέργειες - πλύσιμο, απολύμανση και αποστειρωμένη επάλειψη - αποτρέπουν τις επιπλοκές και προάγουν την ταχεία ανάκαμψη. Όσο ταχύτερα αντιμετωπίζεται η πληγή, όσο πιο καθαρά καθαρίζεται, τόσο λιγότερες πιθανότητες είναι να γίνει χωρίς μόλυνση.

Όταν ράβοντας για γρήγορη επούλωση είναι απαραίτητο να αντιμετωπίσετε την πληγή με πράσινη βαφή, ιώδιο ή απλά αλκοόλ.

Φωτογραφία 2. Το ιώδιο μπορεί να εφαρμοστεί μόνο σε εκδορές και ρηχά τεμάχια, καθώς και στην άκρη του τραύματος. Πηγή: Flickr (kenga86).

Είναι απαραίτητο να ντυθεί η πληγή 1-2 φορές την ημέρα. Είναι σημαντικό να παρατηρήσετε την στειρότητα και να επεξεργαστείτε τα όργανα με αλκοόλ, να πλύνετε καλά τα χέρια και να στεγνώνετε τα χέρια χρησιμοποιώντας μόνο καθαρή πετσέτα και αποστειρωμένο υλικό επάλειψης.

Δώστε προσοχή! Πριν από κάθε επίδεσμο, το τραύμα πρέπει να καθαριστεί. Συνιστάται να το πλένετε με αντισηπτικά - υπεροξείδιο του υδρογόνου, Miramistin, Chlorhexidine.

Η επιλογή των διορθωτικών μέτρων εξαρτάται από το είδος της ζημίας που έχει. Οι υγρές και ξηρές πληγές αντιμετωπίζονται με διάφορα μέσα.

Όταν οι υγρές πληγές δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν αλοιφή, επειδή η μεμβράνη, η οποία σχηματίζεται στην επιφάνεια της σε αυτή την περίπτωση, για να αναστείλει την εκροή υγρού, και η επούλωση θα καθυστερήσει. Αντιμετωπίστε τα μέσα πληγής για επιταχυνόμενη επούλωση είναι δυνατή μόνο εάν δεν υπάρχει φλεγμονή.

Μόλις αρχίσει να ξεραίνει η πληγή, πρέπει να αλλάξετε το εργαλείο. Είναι καλύτερα να χρησιμοποιηθεί άλλη μορφή του ίδιου παρασκευάσματος, για παράδειγμα, η γέλη αντικαθίσταται με μια αλοιφή. Σε αυτή την περίπτωση, η εφαρμογή του επίδεσμου μπορεί ήδη να ακυρωθεί ή να εφαρμοστεί δύο ώρες μετά τη θεραπεία του τραύματος.

Φάρμακα

Για τη θεραπεία χρησιμοποιήστε φαρμακευτικά σκευάσματα για τοπική χρήση σε διάφορες μορφές δοσολογίας:

• Αλοιφή μεθυλουρακίλης. Αντιφλεγμονώδες φάρμακο που αυξάνει την τοπική ανοσία και διεγείρει την αναγέννηση. Χρησιμοποιείται στα στάδια της φλεγμονής και της ανάκτησης για τραυματισμούς οποιουδήποτε τύπου, συμπεριλαμβανομένων των πυρετών (σε συνδυασμό με αντιβιοτικά). Εφαρμόστε κάτω από τον επίδεσμο με ένα λεπτό στρώμα δύο φορές την ημέρα, η πορεία της θεραπείας είναι από 2 έως 16 εβδομάδες.
• Dexpanthenol και άλλα προϊόντα που βασίζονται σε αυτό με τη μορφή πηκτωμάτων, σπρέι και κρέμες. Διαθέτει ιδιότητες επούλωσης πληγών. Χρησιμοποιείται από τη στιγμή του τραυματισμού (μετά την απολύμανσή του). Τα αερολύματα μπορούν να χρησιμοποιηθούν χωρίς επίδεσμο σε ξηρές πληγές · οι γέλες και οι κρέμες χρησιμοποιούνται για υγρές πληγές (για επίδεσμο). Η συχνότητα και η διάρκεια χρήσης - τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα μέχρι την πλήρη θεραπεία.
• Solcoseryl ή Actovegin. Αυτές οι αλοιφές συμβάλλουν στην παραγωγή κολλαγόνου, επιταχύνουν τον κυτταρικό μεταβολισμό και τον μεταβολισμό οξυγόνου στους ιστούς. Σχεδιασμένο για ξηρά τραύματα, εφαρμόζεται καθημερινά 1-2 φορές (με ή χωρίς επίδεσμο) μέχρι να σχηματιστεί ελαστική ουλή.
• Curiosin. Οι σταγόνες και η κρέμα περιέχουν μια ένωση ψευδαργύρου με υαλουρονικό οξύ, η οποία παρέχει αντιβακτηριδιακό αποτέλεσμα και ενεργοποιεί τη διαίρεση των κυττάρων του δέρματος. Είναι κατάλληλο για τυχόν πληγές, εφαρμόζεται δύο φορές την ημέρα: η γέλη εφαρμόζεται χωρίς επίδεσμο, γίνονται λοσιόν με το διάλυμα. Η διάρκεια της θεραπείας δεν περιορίζεται (μέχρι την επούλωση).
• Contractubex Η αλοιφή θα πρέπει να χρησιμοποιείται στο στάδιο της αναγέννησης, καθώς αναστέλλει την ανάπτυξη των συνδετικών ιστών από τα οποία σχηματίζεται μια τραχιά ουλή. Δεν είναι κατάλληλο για πυώδη και υγρό τραύμα. Η πορεία της θεραπείας είναι 4 εβδομάδες, κατά την οποία εφαρμόζεται ημερησίως 2-3 φορές (κάτω από το επίδεσμο) αλοιφή με λεπτό στρώμα.

Λαϊκές θεραπείες

Οι λαϊκές θεραπείες χρησιμοποιούνται ως πρόσθετη θεραπεία.

Για να επιταχύνετε την αναγέννηση, μπορείτε να κάνετε λοσιόν από αφέψημα καλαμπόκι, χαμομήλι ή φλοιό δρυός.

Συνήθως πάρτε μια κουταλιά της σούπας πρώτων υλών σε ένα ποτήρι νερό, βράστε για 15 λεπτά και χρησιμοποιήστε μετά από ψύξη και φιλτράρισμα αρκετές φορές την ημέρα.

Εφαρμόστε συμπιέσεις από χυμούς ή κομμένα φύλλα αλόης.

Η πρόπολη με τη μορφή ενός σπιτικού αλκοολούχου βάμματος (1 μέρος της πρόπολης 10 ημερών που εγχέεται σε 10 μέρη αλκοόλ) για τη λίπανση των πληγών προωθεί την επούλωση.

Μούμια: 0,2 g της ουσίας διαλύεται σε ένα ποτήρι νερό, το διάλυμα που προκύπτει καταναλώνεται καθημερινά όλη τη νύχτα και χρησιμοποιείται επίσης για την πλύση του τραύματος και των συμπιεσμάτων.

Δώστε προσοχή! Είναι κατηγορηματικά αδύνατο να χρησιμοποιηθούν τα μέσα σε λιπαρή βάση. Αναστέλλουν τις μεταβολικές διεργασίες στο τραύμα, εμποδίζοντας την επούλωση.

Διατροφή για τη διατήρηση του σώματος

Ένας οργανισμός που λαμβάνει τα απαραίτητα μικροθρεπτικά συστατικά και βιταμίνες από τα τρόφιμα μπορεί να αναζωογονηθεί γρηγορότερα.

Προκειμένου οι πληγές να επουλωθούν γρηγορότερα, πρέπει να υπάρχουν πολλές βιταμίνες (φρέσκα φρούτα και λαχανικά) και πρωτεϊνικές τροφές στο μενού. Δηλαδή άπαχο κρέας, ψάρι και πουλερικά, γαλακτοκομικά προϊόντα. Η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη για τη σύνθεση ινών ελαστίνης και κολλαγόνου, λόγω της οποίας λαμβάνει χώρα η επούλωση.

Συμπλέγματα βιταμινών

Η υποστηρικτική θεραπεία με τη λήψη βιταμινών απαιτείται σε όλα τα στάδια της επούλωσης των πληγών.

Μπορείτε να παίρνετε κανονικά πολυβιταμινούχα σύμπλοκα ή παρασκευάσματα βιταμινών με υψηλή περιεκτικότητα σε απαραίτητα συστατικά. Ιδιαίτερα σημαντικά είναι τα αντιοξειδωτικά C, E, καθώς και οι βιταμίνες της ομάδας Β. Αυξάνουν την ικανότητα του σώματος να αυτο-επουλώνεται.

http://glavtravma.ru/rany/kak-uskorit-zazhivlenie-170

Βιταμίνες για επούλωση τραυμάτων

Συντάκτης: γιατρός Burenkova N.V.

Το τέλος του χειμώνα είναι η στιγμή που το σώμα μας τρέχει από βιταμίνες. Η γεύση του πραγματικού πράσινου είναι ξεχασμένη, στο κατάστημα μπορείτε να αγοράσετε μόνο λαχανικά θερμοκηπίου, φρούτα και χόρτα. Από πού προέρχονται από βιταμίνες. Δηλαδή, είναι σε θέση να μας δώσει τη δύναμη να περιμένουμε τη θερμότητα και τον ήλιο. Ο καθένας χρειάζεται ζωοτροφή με βιταμίνες. Τα οφέλη των βιταμινών για το σώμα μας είναι αναμφισβήτητα. Συμμετέχουν σε πολλές διαδικασίες στο ανθρώπινο σώμα. Αλλά τώρα θα μιλήσουμε για τις επιδράσεις των βιταμινών για την επούλωση τραυμάτων.

Μια πληγή αποτελεί παραβίαση της ακεραιότητας των περιβλημάτων του ανθρώπινου σώματος (βλεννώδεις μεμβράνες, δέρμα). Στη γη δεν υπάρχει κανένας άνθρωπος ο οποίος στη ζωή του δεν έχει υποστεί πληγή στο δέρμα. Μπορούν να είναι επικίνδυνα εάν είναι μεγάλα, βαριά αιμορραγία και, συνεπώς, απώλεια αίματος.

Εκτός από κρέμες, βάλσαμα για την επούλωση τραυμάτων και αλοιφών, χρησιμοποιούνται ενισχυτικές μέθοδοι όπως οι βιταμίνες.

Ποιες βιταμίνες μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε για την επούλωση τραυμάτων και τη θεραπεία πιθανών επιπλοκών;

Βιταμίνη Α.

Χάρη στη βιταμίνη Α, δεν απειλούμε με απώλεια όρασης και το δέρμα θα μας ικανοποιήσει με την υγεία. Αυξάνει την ανάπτυξη των οστών και αυξάνει τη δραστηριότητα των λευκοκυττάρων. Και τα λευκοκύτταρα καταστρέφουν τα παθογόνα βακτηρίδια. Οποιαδήποτε βλάβη στο δέρμα θεραπεύει γρηγορότερα αν παίρνετε βιταμίνη Α. Διεγείρει την απελευθέρωση μιας ουσίας που διευκολύνει την επισκευή των ιστών. Η βιταμίνη Α διεγείρει τη σύνθεση κολλαγόνου στο τραύμα, βελτιώνει την ποιότητά της, μειώνει τον κίνδυνο μόλυνσης στο τραύμα. Συνιστάται να λαμβάνεται μαζί με ψευδάργυρο πριν από τη χειρουργική επέμβαση και μετά από αυτό. Η πηγή της βιταμίνης στα τρόφιμα είναι: το ήπαρ, τα αυγά, το τυρί που έχουν υποστεί επεξεργασία, το κρέας, τα φρούτα και τα λαχανικά με χαρούμενα πορτοκαλί, κίτρινες και πράσινες αποχρώσεις.

Βιταμίνη Ε.

Όχι για τίποτα η βιταμίνη Ε ονομάζεται βιταμίνη του δέρματος: είναι ένα φυσικό αντιοξειδωτικό, ιδανικά καταπολεμά τις ρυτίδες, εμποδίζει το σχηματισμό καρκινογόνων. Προστατεύει τις δραστικές ουσίες στο σώμα, όπως οι ορμόνες, η βιταμίνη Α και τα ένζυμα. Αναστέλλει την ανάπτυξη ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος, την αθηροσκλήρωση. Για τις πληγές, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη βιταμίνη Ε τοπικώς εφαρμόζοντας στο τραύμα ως μέρος μιας θεραπευτικής αλοιφής. Περιέχονται στα παρακάτω προϊόντα: φυτικά έλαια, σπανάκι, ψωμί ολικής αλέσεως, ξηροί καρποί, σόγια, πλιγούρι βρώμης.

Βιταμίνη C.

Η βιταμίνη C παίζει σημαντικό ρόλο στο σχηματισμό του προκολλαγόνου και του κολλαγόνου, προάγει την απορρόφηση του σιδήρου από το σώμα. Το κολλαγόνο εμπλέκεται στην ανάπτυξη και επισκευή κατεστραμμένων κυττάρων. Η βιταμίνη ρυθμίζει την πήξη του αίματος, έχει αντιφλεγμονώδη δράση και ομαλοποιεί την τριχοειδή διαπερατότητα. Δεν μπορούμε να αποθηκεύσουμε αυτή τη βιταμίνη, γι 'αυτό πρέπει να το βγάλουμε από τα τρόφιμα. Η θερμική επεξεργασία και η διαβροχή στο νερό καταστρέφουν το μεγαλύτερο μέρος της. Μπορείτε να φάτε φρέσκα: λεμόνι, ακτινίδιο, πορτοκάλια, μαύρη σταφίδα, σμέουρα, γλυκές πιπεριές, σκόρδο.

Βιταμίνη Β₂.

Βιταμίνη Β₂ Έχει ευεργετική επίδραση στο δέρμα, τα μαλλιά, τα νύχια, τα διατηρεί, βοηθά να θεραπεύει πληγές στην περιοχή του στόματος, της γλώσσας, των χειλιών, βελτιώνει την όραση. Δεν συσσωρεύεται στο σώμα και πρέπει να λαμβάνεται καθημερινά με τροφή. Κάτω από τη δράση της θερμότητας δεν καταστρέφεται και μπορεί να υποβληθεί σε θερμική επεξεργασία. Περιέχονται: φυλλώδη πράσινα λαχανικά, συκώτι, γάλα, φαγόπυρο, τυρί, ψάρι.

Η ανεπαρκής πρόσληψη βιταμινών μπορεί να έχει δυσμενή επίδραση στη διαδικασία επούλωσης των πληγών, μερικές φορές ακόμη και οι πληγές επουλώνονται για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. Ως εκ τούτου, μια πλήρης διατροφή είναι ένας από τους παράγοντες της ταχείας ανάκαμψης. Αλλά δεν μπορώ να είμαι σίγουρος ότι παίρνουμε το πλήρες φάσμα των βασικών βιταμινών από τα τρόφιμα. Υπάρχει μια διέξοδος - λήψη πολυβιταμινών. Αλλά, αγοράζοντας ένα πολυβιταμινούχο φάρμακο στο φαρμακείο, συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας. Θα σας επιλέξει το επιθυμητό συγκρότημα, λαμβάνοντας υπόψη τις ενδείξεις και τις αντενδείξεις.

http://hirurgs.ru/content/vitaminy-dlya-zazhivleniya-ran

Βιταμίνες για την αναγέννηση του δέρματος

Το όμορφο, καλλωπισμένο, ελαστικό δέρμα είναι ο λόγος για την υπερηφάνεια του ιδιοκτήτη του και το θέμα του θαυμασμού των άλλων. Ωστόσο, με την ηλικία και υπό την επίδραση πολλών δυσμενών παραγόντων, η ικανότητα αποκατάστασης του δέρματος μειώνεται. Η καθυστέρηση των σημείων γήρανσης και εξασθένισης θα βοηθήσει στην αναγέννηση των παραγόντων για το δέρμα. Στη δημοσίευση θα μιλήσουμε για τα προϊόντα για την αποκατάσταση του δέρματος, τον τρόπο χρήσης τους και τα αποτελέσματα που αναμένονται.

Τι είναι η αναγέννηση του δέρματος;

Αναγέννηση του δέρματος είναι η ικανότητά του να αποκαθιστά και να ανανεώνει τη δομή του μετά από διάφορους τραυματισμούς. Στη νεολαία, αυτή η διαδικασία συμβαίνει γρήγορα, με την ηλικία να επιβραδύνεται.

Η αντοχή στις δυσμενείς επιδράσεις, η ταχεία ανάρρωση, η ελαστικότητα και η ελαστικότητα του δερματικού ιστού παρέχουν 3 στρώσεις:

1. Η επιδερμίδα είναι ένα επίπεδο κύτταρα που ξεφλουδίζουν και ανακτούν ταχύτερα από άλλα. Με νεκρά σωματίδια, οι επιφανειακές ακαθαρσίες αφαιρούνται από τη σκόνη και τα μικρόβια.
2. Το χόριο αποτελείται από ίνες ελαστίνης και κολλαγόνο. Είναι χάρη σε αυτά ότι το δέρμα έχει δύναμη και ελαστικότητα.
3. Ο υποδόριος λιπώδης ιστός λόγω της χαλαρότητάς του παρέχει κινητικότητα στα ανώτερα στρώματα.

Η διαδικασία αναγέννησης του δέρματος συνδέεται με πολλούς παράγοντες, τόσο εξωτερικό όσο και εσωτερικό περιβάλλον. Η ποιότητα της ανάκτησης επηρεάζεται από τον τρόπο ζωής, την περιποίηση του δέρματος και το περιβάλλον.

Τι καθορίζει την ταχύτητα των διαδικασιών αναγέννησης

Ένας από τους καθοριστικούς παράγοντες για την κατάσταση του δέρματος είναι ο ρυθμός αναγέννησής του. Η φυσική ανάκτηση είναι υπεύθυνη για την επούλωση των μηχανικών βλαβών και τη διατήρηση μιας υγιούς εμφάνισης. Μεμονωμένα, αυτό τίθεται στο επίπεδο της γενετικής, αλλά εξωτερικοί παράγοντες μπορούν επίσης να επηρεάσουν αυτή τη διαδικασία.

Θετικά σχετικά με την ταχύτητα της διαδικασίας της αναγέννησης του δέρματος επηρεάζουν:

• πλήρης διατροφή;
• υγιή ύπνο?
• σωματική δραστηριότητα ·
• είναι υπαίθρια.
• καθημερινή φροντίδα στο σπίτι.
• Διαδικασίες κοσμετολογίας του σαλονιού.

Αιτίες επιβράδυνσης της αναγέννησης του δέρματος

Η γήρανση του κυττάρου είναι μια φυσική διαδικασία. Στη διαδικασία της ανθρώπινης ζωής, υπάρχει μια συνεχής αναγέννηση (αποκατάσταση) πολλών κυττάρων του σώματος, που είτε εξυπηρετούσαν το χρόνο τους είτε είχαν υποστεί βλάβη για κάποιο λόγο. Αυτά τα κύτταρα, μαζί με τα κύτταρα αίματος των βλεννογόνων μεμβρανών, περιλαμβάνουν κύτταρα του δέρματος.

Η ελαστικότητα, η ελαστικότητα του δέρματος παρέχεται από ίνες ελαστίνης και κολλαγόνου. Με την ηλικία και υπό την επίδραση ορισμένων παραγόντων, η σύνθεση αυτών των ινών μειώνεται, ο τόνος εξασθενεί.

Οι κύριοι λόγοι επιβράδυνσης της αναγέννησης του δέρματος περιλαμβάνουν:

• ηλικιακές διαδικασίες ·
• δυσμενείς περιβαλλοντικοί παράγοντες (κακή οικολογία) ·
• μη ισορροπημένη διατροφή.
• σταθερή πίεση και υπερβολική εργασία.
• παραβίαση του ύπνου, ξεκούραση και εργασία
• διάφορες ασθένειες.

Όλοι οι παραπάνω παράγοντες επηρεάζουν αρνητικά την κατάσταση ολόκληρου του ανθρώπινου σώματος. Κατά κανόνα, τα πρώτα σημάδια γήρανσης και εξασθένισης φαίνονται κυρίως στο πρόσωπο.

Πώς να επιταχύνετε την αναγέννηση του δέρματος; Πώς να κρατήσετε τη νεολαία και την ομορφιά όσο το δυνατόν περισσότερο; Φυσικά, πολλά εξαρτώνται από τον τρόπο ζωής, τη διατροφή, τις διαδικασίες περιποίησης του δέρματος, αλλά υπάρχουν επίσης αναγεννητικοί παράγοντες που μπορούν να βοηθήσουν το δέρμα να ανανήψει πιο γρήγορα.

Καθαρισμός του δέρματος - Τόνωση της φυσικής αναγέννησης

Μην ξεχάσετε να καθαρίσετε το πρόσωπο και το σώμα από την ποιότητα. Το δέρμα είναι ένα εκκρινόμενο όργανο. Στην επιφάνειά του συσσωρεύονται πολλές βλαβερές ουσίες που πρέπει να αφαιρεθούν. Εκτός από τον καθημερινό καθαρισμό και το πλύσιμο με πηκτές, σαπούνια ή αφρούς, απαιτείται βαθύτερη καθαρισμός.

Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός φλούδων, τρίβει και exfoliants. Τέτοια πρόσθετα προϊόντα που βασίζονται σε φυσικά συστατικά όχι μόνο καθαρίζουν πλήρως το δέρμα, αλλά και επιταχύνουν την κυτταρική αναγέννηση, ακόμη και έξω από την επιδερμίδα. Επιπλέον, ένα τέτοιο εργαλείο μπορεί να προετοιμαστεί μόνος σας.

Απολέπιση ζάχαρης για αναγέννηση του δέρματος

Αντιμετωπίστε καλά το καθήκον της επιτάχυνσης της αναγέννησης του τριχώματος του δέρματος από ζάχαρη. Για να το παρασκευάσετε, πάρτε 1 φλιτζάνι μεσαίου μεγέθους λευκή ή καστανή ζάχαρη, ανακατέψτε με 1/2 φλιτζάνι λάδι καρύδας και προσθέστε 2-3 σταγόνες αιθέριου ελαίου (για παράδειγμα, χαμομήλι, μέντα, λεβάντα, πορτοκάλι ή άλλη αγαπημένη γεύση). Εφαρμόστε μια χούφτα απορρίμματα ζάχαρης σε υγρό δέρμα με μασάζ κυκλικές κινήσεις. Εκτός από την επίδραση καθαρισμού, ένας τέτοιος θάμνος διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος, ομαλοποιεί τη ροή της λέμφου. Ζάχαρη τρίβει - ένα ήπιο απολεπιστικό παράγοντα, καλά ενυδατώνει, πρακτικά δεν προκαλεί αλλεργίες και εξοικονομεί ευαίσθητο δέρμα.

Ανανεωτές - τι είναι

Για την αναγέννηση του δέρματος χρησιμοποιούνται διάφορα μέσα φυσικής και βιομηχανικής προέλευσης. Αυτά τα σύμπλοκα διεγείρουν την επιτάχυνση των αναγεννητικών διεργασιών σε ανθρώπινους ιστούς και όργανα, ενεργοποιούν το μεταβολισμό στα κύτταρα και βελτιώνουν την απορρόφηση οξυγόνου από αυτά. Αυτά περιλαμβάνουν:

• διάφορες βιταμίνες (φολικό οξύ, βιταμίνες C, E, F κ.λπ.) ·
• φάρμακα που διεγείρουν το ανοσοποιητικό σύστημα.
• θρεπτικά συστατικά που λαμβάνονται από φυσικές πηγές (φυτά, ζωικοί ιστοί κλπ.).

Οι ενυδατικές ουσίες και οι οροί θα βοηθήσουν στην πρόωρη καταστροφή ινών κολλαγόνου, διατηρώντας το δέρμα εύπλαστο. Πολλοί παράγοντες αναγέννησης περιέχουν πεπτίδια που δημιουργούνται με βάση τα αμινοξέα. Ως αποτέλεσμα της χρήσης τέτοιων προϊόντων, παρέχεται διατροφή, ενυδάτωση και αναγέννηση. Το ιδανικό συστατικό ενυδάτωσης είναι το υαλουρονικό οξύ, το οποίο περιλαμβάνεται στις αντιγηραντικές κρέμες και ορούς. Κατά κανόνα, όλα τα βιομηχανικά μέσα για την αναγέννηση του δέρματος, είτε πρόκειται για μια μαζική αγορά είτε για προϊόντα πολυτελείας, περιέχουν σε κάποιο βαθμό φυσικά συστατικά ή άλλα (αποσπάσματα, αποσπάσματα κλπ.).

Οι καθαρά φυσικοί παράγοντες αναγέννησης περιλαμβάνουν τα έλαια (για παράδειγμα, το τριαντάφυλλο, το jojoba, το buckthorn), τα προϊόντα που βασίζονται σε θεραπευτική λάσπη, τύρφη, χυμοί και φυτικά εκχυλίσματα (για παράδειγμα, αλόη). Η επιλογή των ελαίων για το δέρμα θα πρέπει να ληφθεί σοβαρά υπόψη, ώστε να μην βλάψει το πρόσωπο.

Έλαια για αναγέννηση του δέρματος

Σε αυτή την ενότητα θεωρούμε τα πιο δημοφιλή και αποτελεσματικά έλαια που μπορούν να ομαλοποιήσουν την κατάσταση του δέρματος, να αποκαταστήσουν τη δομή του και να επιβραδύνουν τις αλλαγές που σχετίζονται με τη γήρανση.

Το πετρέλαιο θαλάσσης, το οποίο είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, Ε, Κ, οι οποίες ενισχύουν τις αναγεννητικές λειτουργίες των κυττάρων. Το πετρέλαιο θαλάσσης είναι φυσικό διεγερτικό. Έχει αντιφλεγμονώδη και τονωτική δράση. Προστατεύει και ενυδατώνει βαθιά το δέρμα λόγω της καλής διείσδυσής του μέσω των στρωμάτων της επιδερμίδας. Χρησιμοποιείται ευρέως με τη μορφή μάσκες, συμπιέσεις για την αναγέννηση του δέρματος του προσώπου, καθώς και μέσα από την πηγή των απαραίτητων Ω-οξέα.

Το έλαιο Jojoba είναι πολύ πλούσιο σε βιταμίνη Ε, διεγείρει τέλεια και ενυδατώνει τους ιστούς. Το έλαιο Jojoba έχει επίσης μεγάλη ικανότητα διείσδυσης, απορροφάται βαθιά μέσα στο δέρμα, παρέχοντας έτσι αναγέννηση, προστασία και θρέψη. Αυτό το λάδι είναι πολύ κοντά στα λιπίδια του ανθρώπινου δέρματος, γεγονός που το καθιστά απαραίτητο καλλυντικό και θεραπευτικό συστατικό.

Οι βιταμίνες C, A, E, που αποτελούν μέρος του πετρελαίου τριαντάφυλλου, θρέφουν, ενυδατώνουν, αναζωογονούν και αποκαθιστούν τους κατεστραμμένους ιστούς και κύτταρα. Η πλούσια σύνθεση των ιχνοστοιχείων και των λιπαρών οξέων συμβάλλει στη βελτίωση του ενδοκυτταρικού μεταβολισμού, προστατεύει από τις αρνητικές επιπτώσεις του περιβάλλοντος. Στην κοσμετολογία το πετρέλαιο αυξήθηκε με ευρεία εφαρμογή για αναζωογόνηση και ενυδάτωση.

Έλαια για αναγέννηση του δέρματος

Φυτικά αιθέρια έλαια - φυσικοί αναγεννητικοί παράγοντες

Τα φυτικά αιθέρια έλαια είναι ισχυρές φυσικές ουσίες που χρησιμοποιούνται για τη διατήρηση της υγείας της νεολαίας και του δέρματος. Αυτά τα ισχυρά θρεπτικά συστατικά μπορούν να επιταχύνουν την επούλωση ιστών και να αποκαταστήσουν τη δομή του δέρματος.

Για τη θεραπεία του δέρματος χρησιμοποιείται ευρέως αιθέριο έλαιο αμόρτελλης, το οποίο περιέχει μοναδικά μόρια αναγέννησης. Μπορεί να θεραπεύσει τις ουλές και τα σημάδια μετά από χειρουργική επέμβαση ή ακμή. Ιδιαίτερα καλό αιθέριο έλαιο imortelle σε συνδυασμό με πετρελαιοκηλίδα. Αυτό το μίγμα επιταχύνει την επούλωση πληγών, θρέφει το δέρμα με βιταμίνες και μικροστοιχεία.

Το αιθέριο έλαιο τσαγιού είναι ένα άλλο δημοφιλές φυσικό φάρμακο που έχει αντισηπτικά, αντιφλεγμονώδη και αναζωογονητικά αποτελέσματα. Μαζί με λάδι δέντρου τσαγιού, το λάδι λεβάντας φημίζεται για τις αναγεννητικές του ιδιότητες, οι οποίες είναι σε θέση να χαλαρώσουν, να καταπραΰνουν και να ανακουφίσουν την ένταση.

Το αποτέλεσμα, επιταχύνοντας την επούλωση και την ανάκτηση, δεντρολίβανο πετρέλαιο επιτυγχάνεται λόγω του περιεχομένου στη σύνθεση των κετονών. Οι κετόνες διεγείρουν τις μεταβολικές διεργασίες, προωθώντας έτσι την αναγέννηση του δέρματος.

Οι φυσικές ιδιότητες αναγέννησης του λάδι φασκόμηλου βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, ομαλοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες στους ιστούς, βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος.

Όλα τα αιθέρια έλαια πρέπει να αναμιγνύονται με τη βάση. Ως βασικά έλαια για την αναγέννηση του δέρματος χρησιμοποιώντας τα προαναφερθέντα έλαια από μοσχοκάρυδο, τριαντάφυλλο, jojoba, φουντούκι, αμύγδαλο, κλπ.

Τα φυτικά έλαια μπορούν να προστεθούν σε κρέμες, λοσιόν, μάσκες. Ένα καλό αποτέλεσμα αναζωογόνησης μπορεί να επιτευχθεί με ένα κανονικό μασάζ προσώπου ελαίου. Για να γίνει αυτό, ένα λάδι ή μίγμα ελαίων σφυρηλατείται απαλά με τα άκρα των δακτύλων στο δέρμα του προσώπου, ελαφρώς κτυπώντας. Αυτό το μασάζ αποχρωματίζει τέλεια και βοηθά στην εξομάλυνση των ρυτίδων.

Βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει το λάδι για την ατομική αντοχή πριν εφαρμόσετε το λάδι. Για να το κάνετε αυτό, βάλτε δύο σταγόνες στον καρπό ή τον αγκώνα σας και περιμένετε. Αν μετά από 15 λεπτά δεν υπάρχει ερυθρότητα, καύση, φαγούρα, ναυτία ή ζάλη, μπορείτε να φέρετε με ασφάλεια την ομορφιά.

Φυσικά διορθωτικά μέτρα για την αποκατάσταση του δέρματος

Ένας άλλος ισχυρός διεγερτής θρεπτικών ουσιών είναι ένα φυτό αλόης. Επιταχύνει την αναγέννηση των ιστών, ενυδατώνει, τονώνει, προάγει την αποκατάσταση και την επούλωση του δέρματος. Συνήθως χρησιμοποιείται χυμός αλόης, προσθέτοντάς την σε μάσκες, κομπρέσες, κρέμες. Ή χρησιμοποιείται ως ανεξάρτητο μέσο.

Το Mumiye είναι μια βιολογικά δραστική ουσία που περιέχει ένα σύμπλεγμα βιταμινών, αιθέρια έλαια και μια σειρά από μέταλλα. Όλα αυτά τα συστατικά συμβάλλουν στην ταχεία αναγέννηση του δέρματος, αποκαθιστώντας τη δομή του.

Συνταγή για αναγέννηση κρέμας δέρματος βασισμένη σε φυσικά συστατικά που μπορούν να ετοιμαστούν ανεξάρτητα στο σπίτι, δείτε το βίντεο:

Θεραπείες για την ενίσχυση της αναγέννησης του δέρματος

Εάν αποφασίσετε να δώσετε στον εαυτό σας στα χέρια ενός επαγγελματία και πηγαίνετε σε ένα σαλόνι ομορφιάς, σίγουρα θα έχετε μια επιλογή. Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός διαδικασιών σαλόνι που επηρεάζουν τις διαδικασίες της αναγέννησης του δέρματος. Τα πιο δημοφιλή μεταξύ τους είναι:

1. Ο υπερηχητικός καθαρισμός προσώπου είναι η πιο δημοφιλής διαδικασία στο γραφείο καλλυντικών.
2. Η χημική απολέπιση επιτρέπει όχι μόνο να απομακρύνεται το νεκρό στρώμα σωματιδίων από το πρόσωπο και να ενισχύεται η αναγέννηση, αλλά και να ανανεώνεται το δέρμα λόγω των επιπτώσεων στα βαθιά στρώματα.
3. Η πλασματική θεραπεία αναζωογόνησης με τον Kurasen είναι ένας τύπος μεσοθεραπείας. Μέθοδος που αναπτύχθηκε από Ιάπωνες επιστήμονες. Το μοναδικό προϊόν περιέχει φυσικούς αυξητικούς παράγοντες, μεγάλο αριθμό αμινοξέων και βιταμινών, μεταλλικές ουσίες.
4. Η βιοκυρενική θεραπεία εξομαλύνει την ανακούφιση του προσώπου, σφίγγει τα περιγράμματα, βελτιώνει τον τόνο του δέρματος.
5. Το μασάζ LPG-face είναι μια μέθοδος κοσμετολογίας υλικού που έχει έντονη επίδραση στις υποδόριες δομές, σφίγγει καλά το δέρμα και διεγείρει τη διαδικασία αναγέννησης κυττάρων.
6. Βιοανάβρωση - κορεσμός του δέρματος με υαλουρονικό οξύ, η οποία προκαλεί τον ενεργό διαχωρισμό των ινοβλαστών και ξεκινά τη διαδικασία ανανέωσης ιστού

Συμπερασματικά

Τώρα γνωρίζετε για την ποικιλία των παραγόντων αναγέννησης του δέρματος. Αλλά μην ξεχνάτε ότι η προσέγγιση για την αποκατάσταση του δέρματος του προσώπου θα πρέπει να είναι πλήρης. Δώστε προσοχή στην καθημερινή σας ρουτίνα, φαγητό, ξεκούραση και σωματική άσκηση, διαδικασίες φροντίδας προσώπου, και το αποτέλεσμα θα είναι σίγουρα ευχάριστο.

Η ανθρώπινη διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει μια ποικιλία βιταμινών, θρεπτικών ουσιών και ιχνοστοιχείων. Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή θα βοηθήσει στην εξοικονόμηση δαπανηρών φαρμάκων που περιέχουν κολλαγόνο, ελαστίνη, κερατίνη, χάρη στην οποία το δέρμα αναγεννάται ταχύτερα και παραμένει πιο σταθερό για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Στην εγχώρια ιατρική χρησιμοποιούνται ευρέως εγχύσεις και αφέψημα φαρμακευτικών βοτάνων. Για να επιταχύνετε τη διαδικασία αναγέννησης στο σώμα, είναι σημαντικό να ομαλοποιήσετε τον τρόπο εργασίας, την ηρεμία και τον ύπνο, προσπαθήστε να αποφύγετε το άγχος.

Ένας υγιής τρόπος ζωής και μια θετική στάση μαζί με τα επιτεύγματα της σύγχρονης κοσμετολογίας και συνταγών παραδοσιακής ιατρικής θα συμβάλουν στην ενίσχυση των διαδικασιών αναγέννησης του δέρματος και θα κρατήσουν το πρόσωπό σας νέους για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Κύκλος ανανέωσης του δέρματος

Η διαδικασία της αναγέννησης του δέρματος έχει έναν συγκεκριμένο κυκλικό χαρακτήρα. Τα κύτταρα της επιδερμίδας διαιρούνται συνεχώς στα χαμηλότερα στρώματα τους, αναπτύσσονται και σταδιακά κινούνται προς τα εξωτερικά στρώματα, όπου πεθαίνουν. Καθώς έρχονται σε επαφή με ρούχα ή κατά τη διάρκεια διαδικασιών νερού, τα νεκρά κύτταρα ξεφλουδίζουν, δίνουν τη θέση τους σε νεώτερα. Χάρη σε αυτή τη συνεχή διαδικασία, οι γρατζουνιές και οι πληγές αναπτύσσονται και το δέρμα εκτελεί το κύριο έργο του: την προστασία του σώματος από μηχανικές βλάβες.

Ο κύκλος ανανέωσης του δέρματος είναι η περίοδος από την πυρήνωση κυττάρων έως την απελευθέρωσή της στην επιφάνεια και το θάνατο. Κάθε εποχή έχει το δικό της κυκλικό χαρακτήρα, αλλά με την πάροδο των ετών, φυσικά, επιβραδύνει:

μέχρι την ηλικία των 25 ετών, το ποσοστό αναγέννησης του δέρματος είναι περίπου 28 ημέρες.

μεταξύ 25-35 ετών - περίπου 29 ημέρες.

μεταξύ 35-45 ετών - έως 31 ημέρες.

μεταξύ 45-55 ετών - περίπου 32 ημέρες.

μετά από 60 χρόνια αναγέννηση επιβραδύνει σε 2-3 μήνες, και προχωρά στο στάδιο της σταθεροποίησης, το δέρμα χάνει την υγρασία σταδιακά, σφριγηλότητα και την ελαστικότητά του, ρυτίδες.

Και δεν είναι καθόλου απαραίτητο όλες οι γυναίκες ηλικίας 45 ετών να έχουν έναν κύκλο αναγέννησης δερμάτων δέρματος 30-31 ημερών και η επιδερμίδα να μοιάζει με χρόνια. Με σωστή φροντίδα, το πρόσωπο μιας ώριμης γυναίκας μπορεί να φαίνεται 10-15 χρόνια νεότερος.

Αιτίες κακής αναγέννησης

• Μολυσματικές και ιογενείς ασθένειες, χρόνιες παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα ή του ενδοκρινικού συστήματος.
• μειωμένη ανοσία.
• ακατάλληλη διατροφή και έλλειψη σωματικής άσκησης.
• ορμονικές αλλαγές στο σώμα?
• σταθερή διαμονή σε περιβάλλον με υψηλή σκόνη, φυσικό αέριο, ραδιενεργό υπόβαθρο.

Πώς να επιταχύνετε

Αλοιφές και κρέμες

• Τα θρεπτικά συστατικά περιέχουν βιταμίνες, ανόργανα συστατικά, φυσικά έλαια, εκχυλίσματα από φαρμακευτικά φυτά, λιπαρά οξέα και αμινοξέα, μέλι, μούμια και άλλα συστατικά. Είναι απαραίτητες για τη διατήρηση των φυσικών διαδικασιών ανανέωσης της επιδερμίδας. Κατάλληλο για νεανικό και ώριμο δέρμα.

μέσα υποκατάστασης περιλαμβάνουν ελαστίνη, κολλαγόνο, κεράτινη, υαλουρονικό οξύ και ούτω καθ 'εξής. E. Είναι οι δομικές μονάδες των ενώσεων υψηλού μοριακού να αποκαταστήσει σπαργή του δέρματος. Δίνουν μια γρήγορη αναζωογονητική δράση: οι ρυτίδες εξομαλύνονται, καθίστανται λιγότερο ορατές, το δέρμα του προσώπου φαίνεται πιο φρέσκο. Ωστόσο, η δράση αυτών των κρέμες είναι βραχύβια, είναι εθιστική και ένα είδος «τεμπελιάς» του δέρματος.

Συνιστάται η χρήση αποκαταστατικών καλλυντικών συμπλεγμάτων, όπως αντικατάστασης, μόνο μετά από 25 χρόνια. Περιέχουν δραστικά συστατικά (για παράδειγμα, ορμόνες), τα οποία επηρεάζουν σημαντικά την αναγέννηση του δέρματος του προσώπου και συμβάλλουν στην αποκατάσταση των λειτουργιών του. Συνιστάται να χρησιμοποιείται υπό την επίβλεψη ειδικού.

Φαρμακευτικά εξωτερικά παρασκευάσματα για ταχεία αναγέννηση του δέρματος: Bepanten, Panthenol, badyaga, Aekol, έλαιο θαλάσσιας πορτοκαλιού ή έλαιο jojoba, κλπ.

Βιταμίνες για την αναζωογόνηση του δέρματος του προσώπου

Βιταμίνες Α, Ε, Κ, C, ομάδα Β προάγουν διαβροχή και την ενεργοποίηση των μεταβολικών διεργασιών στο επιθήλιο, την αποβολή των τοξινών, επιβραδύνει τη γήρανση της αντίδρασης, να μειώσει μελάγχρωση. Μπορεί να λαμβάνεται τόσο ανεξάρτητα όσο και με τη μορφή συμπλέγματος πολυβιταμινών με ιχνοστοιχεία.

Αναγεννητικά φάρμακα που διεγείρουν

Ορισμένα φάρμακα συμβάλλουν στην ενεργοποίηση των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα, διεγείρουν την αναγέννηση και την ανανέωση των κυττάρων του σώματος: Aktovegin, Solkoseril, Metiluratsil, Reparef και άλλοι.

Διαδικασίες σαλόνι

Σήμερα, πολλά σαλόνια ομορφιάς προσφέρουν μια σειρά από αναζωογονητικές θεραπείες: αιμαγγειώματα, μεσοθεραπεία, διάφορα είδη φλούδες και τρίβει, μικροκρυσταλλική δερμοαπόξεση, laser, κενού ή υπερήχων, Βιολογική αναζωογόνηση και σφίξτε το δέρμα, τη βελτίωση της χροιά. Υπερήχων ανύψωσης, Botox προγράμματα επιτυχώς λεία ρυτίδες, τη μείωση τσακίσεις του προσώπου.

Προϊόντα αναγέννησης δέρματος

Αυτά περιλαμβάνουν λιπαρά ψάρια και θαλασσινά πλούσια σε βιταμίνες Α, Ε, D, ωμέγα-3-οξέα. Γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα περιέχουν ασβέστιο, κάλιο, σελήνιο, βιταμίνη Α Επιπλέον, χρήσιμα δημητριακά ολικής αλέσεως και ψωμιά, πίτουρο, ξηρούς καρπούς, αποξηραμένα φρούτα, φρέσκα λαχανικά και φρούτα, τα μούρα, ανεπεξέργαστο φυτικά έλαια, το πράσινο τσάι, αφεψήματα, και ούτω καθεξής.

Στο σπίτι

Για μια φυσιολογική κατάσταση του δέρματος, η συνεχής και συστηματική φροντίδα είναι σημαντική. Τα τρίβει, οι φλούδες και οι μάσκες βιταμινών από σπιτικά θα βοηθήσουν στη διατήρηση του νεανικού και όμορφου δέρματος για μεγάλο χρονικό διάστημα. Για τους σκοπούς αυτούς, κατάλληλες αποφλοιωμένες ντομάτες, φραγκοστάφυλα, φράουλες, μπανάνες, αγγούρια. Το γκρέιπφρουτ και το λεμόνι θα αφαιρέσουν τα σημεία ηλικίας. Βότανα από φαρμακευτικά βότανα (χαμομήλι, βαλσαμόχορτο, καλέντουλα, χορδή, ελαιόλαδο) ενυδατώνουν και απολυμαίνουν το επιθήλιο. Μάσκες με αλόη, μοσχάρι, κολοκύθα, μέλι, μούμια, πρόπολη, ξινή κρέμα είναι πλούσια σε βιταμίνες, τρέφουν καλά το δέρμα.

Γιατί χρειάζεται αναγέννηση;

Για να αναπτυχθεί ο οργανισμός και να μπορέσει να λειτουργήσει ενεργά, υπάρχει μια διαδικασία αναγέννησης. Κάθε κύτταρο που εμφανίζεται παίζει το ρόλο του και πεθαίνει μετά από μια σύντομη περίοδο και στη θέση του δημιουργείται ένα νέο κελί. Ένας τέτοιος κύκλος συμβαίνει καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής. Στο δέρμα - συμπεριλαμβανομένων. Είναι αλήθεια ότι με την ηλικία, η αναγέννηση του δέρματος επιβραδύνεται δραματικά. Ο λόγος δεν είναι μόνο οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στο σώμα.

Υπάρχουν λόγοι για τους οποίους παρουσιάζεται κακή αναγέννηση:

• Κανονικό άγχος.
• Υπερβολική ψυχική και σωματική εργασία.
• Συχνές μολυσματικές και κρυολογήματα, ακατάλληλα φάρμακα για την καταπολέμησή τους.
• Ανεπαρκής ανοσία.
• Έλλειψη κατάλληλης φροντίδας του δέρματος.
• Αρνητικές επιπτώσεις του περιβάλλοντος λόγω των κακών περιβαλλοντικών συνθηκών ·
• Κακή διατροφή, ανεπαρκής πρόσληψη βιταμινών και ιχνοστοιχείων.

Προϊόντα που επηρεάζουν την αναγέννηση των κυττάρων

Τα προϊόντα, όπως τα φάρμακα, δεν είναι όλα εξίσου κατάλληλα. Ωστόσο, υπάρχει ένα πακέτο για την τόνωση της ανανέωσης των κυττάρων του δέρματος. Εάν τη χρησιμοποιείτε συστηματικά, η κατάσταση θα αλλάξει προς το καλύτερο. Ένα λεπτομερές μενού θα σας βοηθήσει να κάνετε έναν διατροφολόγο, αλλά πρέπει να γνωρίζετε τον κατάλογο των απαραίτητων προϊόντων για μια πλήρη διατροφή.

Ψάρια - το κρέας τους είναι υποαλλεργικό και απορροφάται εύκολα από το ανθρώπινο σώμα. Είναι εμπλουτισμένο με ευεργετικά μικροστοιχεία και λιπαρά οξέα. Το μαγείρεμα μιας πορείας ιχθύων μία ή δύο φορές την ημέρα είναι αρκετό για καλή διατροφή. Επιλέξτε θαλάσσια λιπαρά ψάρια, οποιοδήποτε σολομό, σκουμπρί, σαρδέλα, ρέγγα.

Πλούσιο σε ασκορβικό οξύ φρούτο. Όλοι γνωρίζουν ότι συμβάλλουν στη δημιουργία μιας τέτοιας πρωτεΐνης όπως το κολλαγόνο, το οποίο διατηρεί την ελαστικότητα του δέρματος του προσώπου. Ουσιαστικά όλα τα ξινά φρούτα περιέχουν αυτή τη βιταμίνη. Για παράδειγμα, φράουλες, κεράσια, σταφίδες, λεμόνια, πορτοκάλια, βερίκοκα. Είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε εποχιακά φρούτα, και το χειμώνα, άπαχο για τα μήλα.

Ένα ξεχωριστό μέρος προορίζεται για μια χειροβομβίδα. Είναι στο δέρμα της ότι υπάρχουν πολλές ουσίες που διεγείρουν την αναγέννηση των κυττάρων του δέρματος του προσώπου και του σώματος. Είναι χρήσιμο να κάνετε μάσκες έξω από αυτό. Σπόροι ροδιού κορεσμό του αίματος με σίδηρο, η οποία έχει θετική επίδραση στην πλήρη ύπαρξη του ανθρώπινου σώματος.

Λαχανικά (ειδικά καρότα). Περιέχει καροτίνη και ρετινόλη, η οποία θα βοηθήσει στην επιτάχυνση της διαδικασίας διάδοσης. Τα τεύτλα και οι ντομάτες είναι επίσης χρήσιμες.

Το μεγαλύτερο μέρος της βιταμίνης Ε βρίσκεται στους ξηρούς καρπούς. Επίσης στη σύνθεσή τους πολλά άλλα θρεπτικά συστατικά. Για παράδειγμα, το συνένζυμο Q10. Η σύνθεση αυτή είναι μοναδική και πολύτιμη για τη διατήρηση της νεολαίας. Τα καρύδια είναι πολύ θρεπτικά, ιδιαίτερα τα καρύδια, τα κάσιους, τα φουντούκια και τα αμύγδαλα.

Γαλακτοκομικά προϊόντα, όπως τυρί cottage, ξινή κρέμα γάλακτος, τυρόγαλα, τυρί. Ο κύριος τόπος είναι, φυσικά, τυρί cottage, στην οποία υπάρχει μεγάλη ποσότητα τοκοφερόλης, σεληνίου και άλλων βιταμινών που προάγουν την ανανέωση των κυττάρων του δέρματος του προσώπου. Είναι χρήσιμο όχι μόνο να τρώνε, αλλά και να εφαρμόζονται με τη μορφή μάσκες.

Φυτικά έλαια. Ηγετική θέση είναι η ελιά - η ίδια βιταμίνη Ε. Μπορεί να αντικατασταθεί από υψηλής ποιότητας ηλιέλαιο, σησαμέλαιο ή καλαμποκέλαιο.

Σημαντική θέση στο μενού είναι το πράσινο τσάι. Είναι πλούσιο σε φυσικά αντιοξειδωτικά που απομακρύνουν τοξίνες από το σώμα, το οποίο είναι πολύ χρήσιμο για τη διατήρηση της καλής κατάστασης του δέρματος.

Επιπλέον, στην καθημερινή διατροφή, είναι επιθυμητό να εισαχθούν σε μόνιμη βάση δημητριακά. Εκτός από άλλες χρήσιμες ιδιότητες, περιέχουν μεγάλη ποσότητα βιταμινών, ιδιαίτερα της ομάδας Β, οι οποίες είναι απαραίτητες για την τόνωση των μεταβολικών διεργασιών ολόκληρου του οργανισμού, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος.

Τα λαϊκά φάρμακα υποκινούν την αναγέννηση

Εκτός από την σωστή διατροφή, οι καλλυντικές διαδικασίες είναι σημαντικές για τη διατήρηση της κατάστασης του δέρματος. Στο παρόν στάδιο, επιτυγχάνεται με επιτυχία στα σαλόνια. Ειδικά σχεδιασμένο για να επιταχύνει την αναγέννηση, όπως είναι η μεσοθεραπεία, η κρυοθεραπεία, η θεραπεία με λέιζερ και το ξεφλούδισμα.

Όλοι τους είναι αποτελεσματικοί, αλλά είναι σκόπιμο να χρησιμοποιηθούν σπάνια, καθώς κατά τη διάρκεια της θεραπείας τραυματίζουν το δέρμα και μετά από αυτό απαιτείται η αποκατάσταση. Τα λαϊκά διορθωτικά μέτρα μπορούν να τα αντικαταστήσουν, όχι τραυματικά, αλλά συμβάλλουν στην ανανέωσή τους.

Αντι-γήρανση μάσκες

Αριθμός συνταγής 1

Γυρίστε 20 γραμμάρια φραγκοστάφυλου σε μανιτάρια με κάθε τρόπο. Αναμείξτε με 20 γραμμάρια μπλε καλλυντικών πηλό. Λιπάνετε ένα λεπτό στρώμα καθαρού προσώπου με μια μικρή ποσότητα του προϊόντος. Μετά από 15 λεπτά, αφαιρέστε με ένα υγρό πανί ή με ζεστό νερό. Μάσκα κάνετε μερικές φορές την εβδομάδα για ένα μήνα. Σε ευαίσθητο δέρμα, προσπαθήστε να μην εφαρμόσετε το μείγμα για να αποφύγετε εγκαύματα.

Αριθμός συνταγής 2

• Ελαιόλαδο - 20 ml.
• Άμυλο πατάτας - 20 γραμμάρια.
• Κολοκύθα - 100 γραμμάρια.

Πρώτα βράζουμε την κολοκύθα και το ψιλοκόβουμε. Στη συνέχεια προσθέτουμε το βούτυρο, το άμυλο και το ανακατεύουμε καλά. Πριν από την εφαρμογή των μέσων πρέπει να καθαρίσετε το δέρμα. Μετά από 25-27 λεπτά - ξεπλύνετε τη σύνθεση. Για ένα εμφανές αποτέλεσμα, κάντε τη διαδικασία αρκετές φορές την εβδομάδα. Εάν έχετε ώριμο δέρμα, 3 φορές, αν είναι νέος - 2. Η μέγιστη διάρκεια δεν είναι περισσότερο από 1 μήνα. Στη συνέχεια, κάντε ένα διάλειμμα για τουλάχιστον ένα μήνα και επαναλάβετε εάν είναι απαραίτητο.

Αριθμός συνταγής 3

Ζεσταίνετε 150 ml χυμού γκρέιπφρουτ σε μια φωτιά για να γίνει ζεστό, αλλά μην βράζετε. Ρίχνουμε 10 γραμμάρια ζελατίνης και αναδεύουμε έως ότου διαλυθούν εντελώς τα κοκκία. Βάλτε το ψυγείο έτσι ώστε το μίγμα να είναι ελαφρώς παγωμένο. Διαδώστε το σε καθαρό δέρμα. Μετά από 20 λεπτά, αφαιρέστε από το πρόσωπο με ζεστό νερό. Επαναλάβετε τη διαδικασία τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα. Για ένα καλό αποτέλεσμα, χρησιμοποιήστε αυτή τη μάσκα για 1 μήνα.

Τέτοιες καλλυντικές μάσκες αντενδείκνυνται για εκείνους που έχουν αλλεργική αντίδραση σε τουλάχιστον ένα προϊόν.

Για να διαπιστώσετε εάν έχετε μια αντίδραση ή όχι, πριν εφαρμόσετε τη μάσκα λίγο χρώμα στη στροφή του αγκώνα ή πίσω από το αυτί και περιμένετε 20 λεπτά. Εάν δεν υπάρχει αλλαγή, μην διστάσετε να το χρησιμοποιήσετε.

Μετά την τακτική χρήση μάσκας, η επιδερμίδα θα ανανεωθεί, νεότερη. Το φυσικό του χρώμα θα αποκατασταθεί, όλες οι βαθιές διαδικασίες θα εξομαλυνθούν.

Η αναγέννηση του δέρματος είναι απαραίτητη για την κανονική λειτουργία τους. Υπάρχει επαρκής αριθμός κεφαλαίων για την τόνωση της. Μην ξεχνάτε τα αίτια που παραβιάζουν τη φυσική ανανέωση των κυττάρων. Εάν δεν εξαλειφθούν, οι προσπάθειες δεν θα υποστούν το σωστό αποτέλεσμα.

Είναι καλύτερα όταν τα θρεπτικά συστατικά προέρχονται όχι μόνο από τα καλλυντικά, αλλά και από τα τρόφιμα. Μετά από όλα, η επίδραση ακόμη και της καλύτερης κρέμας τελειώνει μετά τη χρήση της. Και εάν τροφοδοτείτε το δέρμα τόσο από το εσωτερικό όσο και από το εξωτερικό, μπορείτε να επιτύχετε καλύτερα αποτελέσματα.

Όσο περισσότερο ένα συστατικό στην κρέμα, τόσο πιο κοντά το όνομα είναι στην κορυφή της λίστας. Εάν η βιταμίνη που χρειάζεστε, αναφέρεται κάπου στο τέλος και όχι στις τρεις πρώτες θέσεις, τότε η περιεκτικότητά της στην κρέμα είναι εξαιρετικά ασήμαντη.

Η βιταμίνη Ε προστατεύει το δέρμα μας. Προστατεύει τα κύτταρα από τις ελεύθερες ρίζες, επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης του δέρματος, μειώνει την ξηρότητα.

Σημάδια έλλειψης βιταμίνης Ε: αυξημένη ξηρότητα του δέρματος, χαλάρωση του δέρματος, συσσώρευση των ποδιών γύρω από τις γωνίες των ματιών, μυϊκή αδυναμία.

Η βιταμίνη Ε κατά την κατάποση απορροφάται καλύτερα με τρόφιμα πλούσια σε ψευδάργυρο και σελήνιο. Πηγές βιταμίνης Ε είναι φυτικά έλαια, ελαιόλαδο, λιναρόσπορος, έλαιο φύτρου σιταριού, αβοκάντο, ξηροί καρποί και σπαράγγια.

Η βιταμίνη Ε αποτελεί μέρος της συνέπειας των θεραπειών ημέρας και νύχτας, συμπεριλαμβανομένων των αντιγηραντικών καλλυντικών. Αυτές οι κρέμες τρέφουν το δέρμα και εξομαλύνουν την ισορροπία του νερού. Το καλοκαίρι, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε τη νυκτερινή κρέμα, και κατά τη διάρκεια της ημέρας να χρησιμοποιήσετε ως μάσκα. Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, χρησιμοποιήστε μια ελαφριά κρέμα συνοχή..

Η βιταμίνη Α αναζωογονεί το δέρμα. Η βιταμίνη Α (ρετινόλη) προωθεί την επούλωση, επιταχύνει την κυτταρική αναγέννηση.

Εάν δεν υπάρχει αρκετή βιταμίνη Α, τότε το δέρμα γίνεται λεπτό, λεπιοειδές, εμφανίζονται κύκλοι κάτω από τα μάτια και μπορεί να εμφανιστεί ακμή.

Κατά την κατάποση, η ρετινόλη απορροφάται καλύτερα με λιπαρά τρόφιμα και ιχνοστοιχεία. Είναι άφθονο στα αυγά, το συκώτι ψαριού, το μαϊντανό, το γάλα, τα φρούτα και τα μούρα κόκκινου χρώματος. Η βιταμίνη Α περιλαμβάνεται συνήθως σε σχεδόν όλα τα καλλυντικά από την κρέμα από τονωτικό σε ημέρας ή νύχτας.

Τα καλλυντικά με βιταμίνη Α μειώνουν την χρωματισμό, εξομαλύνουν τις ρηχές ρυτίδες, μειώνουν τη φλεγμονή του δέρματος.

Η βιταμίνη C ενισχύει το δέρμα. Η βιταμίνη C διατηρεί τα νεανικά κύτταρα του δέρματος, καθώς προάγει το σχηματισμό κολλαγόνου στο δέρμα, επιπλέον, εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες που έχουν καταστρεπτική επίδραση στο δέρμα μας.

Εάν το δέρμα στερείται βιταμίνης C: η χροιά είναι χλωμή, καθώς τα τριχοειδή είναι πολύ αδύναμα, σχηματίζονται πολύ γρήγορα μώλωπες και μώλωπες.

Η βιταμίνη C κατά την κατάποση απορροφάται καλύτερα από το σώμα μαζί με ασβέστιο και μαγνήσιο. Τα πολλά του σε ακτινίδια, σταφίδες, εσπεριδοειδή, άγριο τριαντάφυλλο, σπανάκι, λουλούδια και βακκίνια και άλλα ξινά μούρα και φρούτα. Θυμηθείτε ότι η βιταμίνη C είναι αλλετική.

Κατά την αγορά, επιλέξτε μια κρέμα που περιέχει φυσικά φίλτρα UV που προστατεύουν το δέρμα από την έκθεση σε υπεριώδη ακτινοβολία.

Βιταμίνες Β ενυδατώνουν το δέρμα. Και επίσης εμπλέκονται στον μεταβολισμό των πρωτεϊνών, των υδατανθράκων και του λίπους, έτσι συμμετέχουν άμεσα στη διαδικασία αποκατάστασης των κυττάρων του δέρματος.

Εάν οι βιταμίνες δεν είναι αρκετές, ο μυϊκός τόνος του δέρματος μειώνεται, το πρόσωπο φαίνεται να "επιπλέει", εμφανίζονται ρωγμές στις γωνίες του στόματος - "κολλημένοι", το δέρμα γίνεται πολύ ξηρό ή λιπαρό, ή μπορεί να εμφανιστεί δερματίτιδα.

Οι βιταμίνες Β απορροφώνται καλά μαζί με το ασβέστιο. Υπάρχουν πολλοί από αυτούς στη μαγιά, το φύτρο σιταριού, το πράσινο, το κρεμμύδι, το μπρόκολο, το σπανάκι, το τυρί, τον τόνο, τον σολομό.

Η κρέμα με βιταμίνες Β είναι κατάλληλη για χρήση κατά τη διάρκεια της ημέρας, ειδικά το καλοκαίρι. Αυτές οι κρέμες έχουν μια ελαφριά ευχάριστη υφή και απορροφώνται αμέσως. Έμμεσα, η παρουσία βιταμινών στην κρέμα πιστοποιεί συντηρητικά - θειώδες, μετασουλφιδικό και θειοθειώδες.

Η βιταμίνη Κ προάγει την αναγέννηση. Βοηθάει στην κανονική πήξη του αίματος. Η βιταμίνη Κ συμβάλλει στην ταχεία επούλωση γρατζουνιών, ρωγμών και τραυμάτων στο δέρμα, αποτρέπει την εμφάνιση οίδημα και φλεγμονή.

Σημάδια έλλειψης βιταμίνης Κ - εμφάνιση κηλίδων ηλικίας, φακίδων, φλεγμονής, οίδημα του δέρματος.

Η βιταμίνη Κ απορροφάται καλύτερα όταν εφαρμόζεται με λίπος. Υπάρχουν πολλά από αυτά στο λάχανο, την κολοκύθα, τις ντομάτες, το σπανάκι, τα μούρα τέφρας, το κρόκο, τα χόρτα.

Συχνά, η βιταμίνη Κ είναι μέρος των λευκαντικών καλλυντικών κρέμες. Συγκεκριμένα, θα πρέπει να είναι μέρος της κρέμας από τους κύκλους κάτω από τα μάτια. Χάρη σε αυτή τη βιταμίνη, οι κύκλοι μειώνονται και το πρήξιμο εξαφανίζεται. Η βιταμίνη Κ προστίθεται συχνά σε θεραπευτικές αλοιφές. Υπάρχει στη σύνθεση ματιών και κρεμών προσώπου.

Αιτίες βραδείας αποκατάστασης του δέρματος

Η λοίμωξη από τραύματα μπορεί να συμβεί ανά πάσα στιγμή: κατά τη διάρκεια της βλάβης στα στρώματα του δέρματος ή κατά τη διάρκεια της επίδεσής του. Εκτός από το γεγονός ότι η πληγή λόγω της λοίμωξης θα θεραπευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα παρατηρηθούν και άλλα συμπτώματα: πυρετός, πόνος, πόνος, οίδημα, κόκκινες ρίγες. Για να εξαλειφθεί η λοίμωξη, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί καλά η πληγή, να καθαριστεί και να ληφθούν βιταμίνες για την αναγέννηση του δέρματος, γεγονός που μπορεί να βοηθήσει σε ιδιαίτερα δύσκολες περιπτώσεις.

Εάν οι πληγές σας δεν θεραπεύονται ή δεν θεραπεύονται καθόλου, αυτός είναι ένας λόγος για να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια πολύ σοβαρή ασθένεια, λόγω της οποίας οι αλλοιώσεις του δέρματος μπορούν να καθυστερήσουν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτό οφείλεται στην κακή κυτταρική διατροφή και την αργή κυκλοφορία. Η θεραπεία αποτελείται από την ομαλοποίηση της διατροφής και την προσεκτική θεραπεία των πληγών.

Η ηλικία είναι ένας άλλος λόγος που μπορεί να επηρεάσει το ρυθμό επούλωσης πληγών. Κακή πήξη του αίματος, υψηλός κίνδυνος εξοντώσεως και άλλες δυσκολίες - αυτό αντιμετωπίζουν πολλοί ηλικιωμένοι. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο το ενδελεχό πλύσιμο των τραυμάτων, η απομάκρυνση της ξήρανσης, το πλύσιμο και η λήψη αντιβακτηριακών φαρμάκων.

Την άνοιξη και το χειμώνα, υπάρχουν πολύ λίγα θρεπτικά συστατικά στο ανθρώπινο σώμα, επομένως, οι ουλές τραύματος εμφανίζονται αργά. Για να επιταχυνθεί η διαδικασία, απαιτούνται βιταμίνες όπως: βιταμίνες Α, Β και ψευδάργυρος. Οι βιταμίνες για την επούλωση του δέρματος θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της υποβιταμίνωσης.

Ο λόγος για την αργή αναγέννηση των ζημιωμένων περιοχών μπορεί να είναι: κακή κυκλοφορία, φλεγμονή, ογκολογία, προβλήματα βάρους (παχυσαρκία ή ανορεξία), HIV. Πίσω από όλα αυτά βρίσκεται ένα κύριο πράγμα - μειωμένη ανοσία, η οποία πρέπει να διεγείρεται με τη βοήθεια σωστής διατροφής, απλής σωματικής άσκησης και συμπλέγματα βιταμινών.

Εάν το δέρμα δεν θεραπεύει καλά - ποιες βιταμίνες λείπουν;

Οι κύριες βιταμίνες που χρειάζονται για την ταχεία αναγέννηση του δέρματος είναι:

• A - βοηθά στην αύξηση της δραστηριότητας των λευκοκυττάρων, τα οποία καταστρέφουν τους παθογόνους οργανισμούς. Όταν λαμβάνεται, μια ουσία που βελτιώνει την επισκευή των ιστών εκκρίνεται πιο ενεργά και διεγείρεται η σύνθεση κολλαγόνου (χάρη σ 'αυτό δημιουργούνται πολλές βιταμίνες για ξηρό δέρμα στη βάση της). Η βιταμίνη Α με ψευδάργυρο συνταγογραφείται πριν την επέμβαση.
• E - για μικρές πληγές, συνιστάται να το χρησιμοποιείτε τοπικά, τοποθετώντας αλοιφή στο κατεστραμμένο μέρος, στο οποίο περιλαμβάνεται. Επιπλέον, λειαίνει τις λεπτές γραμμές και εξουδετερώνει τη δράση των καρκινογόνων ουσιών.
• C - απαραίτητη για το σχηματισμό κολλαγόνου, προκολλαγόνου, καθώς και την απορρόφηση του σιδήρου. Επιταχύνει την πήξη του αίματος, προστατεύει την πληγή από τη φλεγμονή και βελτιώνει την τριχοειδή διαπερατότητα. Σημαντικό σημείο: το ασκορβικό οξύ καταρρέει γρήγορα ως αποτέλεσμα της θερμικής επεξεργασίας.
• B2 - μια ευεργετική επίδραση στο δέρμα, καθώς και στα μαλλιά και τα νύχια. Η λήψη της βιταμίνης Β2 θα επιτρέψει την ταχύτερη απομάκρυνση μικρών πληγών στο στόμα και στα χείλη. Δεν αποσυντίθεται όταν εκτίθεται σε υψηλές θερμοκρασίες.

Για να πάρετε όλες αυτές τις βιταμίνες στο συγκρότημα και ταυτόχρονα να μην ασχοληθείτε με το σχολαστικό σχεδιασμό του μενού σας, θα πρέπει να επιλέξετε τις κατάλληλες βιταμίνες για την αποκατάσταση του δέρματος. Για σοβαρούς τραυματισμούς και μετά από χειρουργική επέμβαση, πολλά από τα προϊόντα δεν μπορούν να καταναλωθούν, έτσι τα βιταμινούχα παρασκευάσματα θα είναι η καλύτερη λύση.

Βιταμίνες όρασης για αναγέννηση του δέρματος

Τα σύμπλοκα βιταμινών της διεθνούς φαρμακευτικής εταιρίας Vision είναι γνωστά σε όλο τον κόσμο. Δεν ανήκουν στην κατηγορία των «οικονομικών» φαρμάκων, δεδομένου ότι η σύνθεση τους είναι αρκετά εκτεταμένη και υψηλής ποιότητας.

Επιπλέον, έχουν πολλά πλεονεκτήματα:

• έχουν μια εντελώς φυσική σύνθεση.
• ασφαλές, κατάλληλο και για παιδιά.
• απορροφάται πλήρως στο σώμα, ενώ οι υπερβολικές ουσίες απομακρύνονται χωρίς προβλήματα.
• στην παραγωγή προηγμένων τεχνολογιών χρησιμοποιούνται, για παράδειγμα, μονάδες κρυοεπεξεργασίας, επιτρέποντάς σας να αποθηκεύσετε το μέγιστο των πολύτιμων ουσιών.
• η ποιότητά τους επιβεβαιώνεται από τα πρότυπα GMP και ISO22000.
• τα προϊόντα έχουν πιστοποιηθεί από το Υπουργείο Υγείας των χωρών όπου τίθενται σε πώληση ·
• αυτές είναι οι βιταμίνες που αναζωογονούν το δέρμα, οι αναθεωρήσεις των οποίων είναι θετικές, τόσο από τους γιατρούς όσο και από τους ασθενείς.

Στον κατάλογό μας θα βρείτε αυτές τις βιταμίνες για την αναγέννηση του δέρματος:

Για αποτελεσματική θεραπεία πρέπει να χρησιμοποιήσετε όλα αυτά τα φάρμακα στο συγκρότημα - μόνο με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να ενισχύσετε το αποτέλεσμά τους.

Όλα τα προϊόντα Vision έχουν εκπτώσεις μέχρι 40%. Ένας σύμβουλος θα σας πει πώς να τις αγοράσετε με έκπτωση.

Βιταμίνη που προορίζεται για την αναγέννηση του δέρματος

Διατήρηση της νεολαίας και της ομορφιάς - αυτό το πρόβλημα ανησυχεί σχεδόν κάθε γυναίκα. Στην αναζήτηση ενός «νεανικού μήλου», τα κορίτσια εξετάζουν τα ράφια στα καταστήματα φρούτων, αναρωτιούνται ποια προϊόντα είναι καλά για το δέρμα τους, ποιες βιταμίνες χρειάζονται και για το δέρμα τους να παραμείνει φρέσκο, τονισμένο και υγιές.

Το απαιτούμενο κιτ περιλαμβάνει:

• Η βιταμίνη Β Εμποδίζει συνέπειες βλαβερές επιδράσεις του περιβάλλοντος, και βελτιώνει την αναγέννηση, απολέπιση των νεκρών ανώτερο στρώμα των κυττάρων του δέρματος, προάγει τον σχηματισμό των πρωτεϊνών, καθιστώντας το δέρμα πιο πυκνό και εμποδίζει το σχηματισμό των ρυτίδων. Η βιταμίνη πρέπει να λαμβάνεται τακτικά για να πραγματοποιηθεί ήταν αισθητή. Τα προϊόντα που παρέχουν βιταμίνη Β για την ομορφιά του δέρματος είναι: το ήπαρ (αρκετό για 129 γρ. Ημερησίως για να πάρει μια ημερήσια δόση βιταμίνης), τον τόνο (100 γρ.), Τα μη φρυγμένα φιστίκια (130 γραμμάρια).
• Βιταμίνη C. Ενισχύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, είναι υπεύθυνη για την ελαστικότητα του δέρματος, προάγει την παραγωγή κολλαγόνου και μειώνει τον αριθμό των ρυτίδων, βελτιώνει την επιδερμίδα. Τρόφιμα με βιταμίνη C: Βουλγαρικό πιπέρι (33 γραμμάρια ημερησίως), πορτοκάλια (100 γραμμάρια), θυμάρι (37 γραμμάρια).
• Βιταμίνη Ε. Αποτρέπει την εμφάνιση κηλίδων ηλικίας, μειώνει τον αριθμό των ρυτίδων, βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος. Προϊόντα με βιταμίνη Ε: φυτικά έλαια και λίπη σε αμύγδαλα (79 g) και ηλιόσπορους (62 g), γάλα (150 g).
• Η βιταμίνη Α εμποδίζει το ξηρό δέρμα, το ξεφλούδισμα και την αραίωση, μειώνει τον αριθμό των λεπτών ρυτίδων, λόγω της αύξησης της ελαστικότητας του δέρματος. Προϊόντα με βιταμίνη Α: τυρί cottage (100 g ημερησίως), συκώτι (80 g), καρότα (75 g).

Σε γενικές γραμμές, συμπλέγματα βιταμινών, ένα ή τον άλλο τρόπο, να επηρεάσουν την κατάσταση του δέρματος, έτσι ώστε όλα τα αισθητικοί προτείνουμε βιταμίνες θρέψει το δέρμα από το εσωτερικό με τη λήψη με βιταμίνες και μεταλλικά σύμπλοκα και εκτός με την βοήθεια της κρέμες και μάσκες.

Τι εμποδίζει την ομορφιά

Γιατί η ηλικία του δέρματος ξεθωριάζει, ποιοι είναι οι κύριοι εχθροί του; Είναι δυνατόν να καθυστερήσετε τις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία του δέρματος;

Εκτός από τις επιπτώσεις του χρόνου, το δέρμα του προσώπου καθημερινά υφίσταται βομβαρδιστικές επιθέσεις του εξωτερικού περιβάλλοντος.

Οι κύριοι παράγοντες της γήρανσης περιλαμβάνουν:

• Ο ήλιος Οι ακτίνες του ήλιου φέρουν επιβλαβή ακτινοβολία, από την οποία είναι απαραίτητο να προστατεύεται το δέρμα, χρησιμοποιώντας προϊόντα με προστασία UV.
• Φαγητό Υποσιτισμός, ανεπιθύμητη τροφή, κλπ. επηρεάζει την επιδερμίδα και την κατάσταση του δέρματος. Ως εκ τούτου, η διατροφή πρέπει να είναι υγιής, με αρκετές βιταμίνες και μέταλλα.
• Νερό Μάλλον, η απουσία του. Το δέρμα πρέπει να ενυδατωθεί, οπότε πρέπει να πίνετε αρκετά (τουλάχιστον 2 λίτρα την ημέρα) καθαρό νερό και να χρησιμοποιείτε ειδικά προϊόντα.
• Ένας οργανισμός. Όλα τα προβλήματα της γαστρεντερικής οδού απεικονίζονται αμέσως στο πρόσωπο, με τη μορφή οίδημα, ερυθρότητα, κιτρίνισμα, ακμή κ.λπ.
• Καλλυντικά. Τα προϊόντα χαμηλής ποιότητας μπορούν να προκαλέσουν ανεξάντλητη βλάβη στο δέρμα με τη μορφή ουλών, πρώιμων ρυτίδων και άσχημων σημείων χρωστικής. Ως εκ τούτου, τα καλλυντικά πρέπει να αγοράζουν από αξιόπιστους πωλητές και κατασκευαστές.

Τι άλλο θα βοηθήσει την ομορφιά του δέρματος

Οι κοσμητολόγοι συνιστούν να τρέφουν και να διατηρούν το δέρμα σε υγιή κατάσταση μέσω μάσκας με βιταμίνες. Υπάρχουν μάσκες για την επίλυση διαφόρων προβλημάτων: ενυδάτωση, θρέψη, καθαρισμός, αναζωογόνηση, λεύκανση, μάσκες για διαφορετικούς τύπους δέρματος.

Η χρήση τους δεν είναι αμφίβολη, αλλά για να μην καταστραφούν, πρέπει να ακολουθήσετε τους κανόνες χρήσης της, επιλέξτε προσεκτικά για τον τύπο του δέρματός σας. Οι μάσκες πρέπει να γίνονται συστηματικά, αλλά να μην τις χρησιμοποιείτε υπερβολικά.

Υπάρχουν αμέτρητες συνταγές μάσκες που μπορούν να γίνουν ανεξάρτητα, αλλά αυτό δεν είναι πάντα βολικό και δυνατό. Εξάλλου, απαιτεί συστατικά των οποίων η ποιότητα δεν προκαλεί ανησυχίες. Ως εκ τούτου, μάσκες από γνωστές εταιρείες καλλυντικών είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να δώσετε στο δέρμα σας μια υγιή εμφάνιση.

Η αναγέννηση του δέρματος είναι η διαδικασία της κυτταρικής ανανέωσης που σχετίζεται με το ρυθμό σχηματισμού νεοεμφανιζόμενων μορίων.

Το δέρμα κατά τη διάρκεια της ζωής μας είναι σε θέση να αποκαταστήσει την κατεστραμμένη δομή του. Στη νεολαία τους, αυτές οι διαδικασίες περνούν γρήγορα, επιβραδύνοντας με τα χρόνια. Ως εκ τούτου, εμφανίζονται ρυτίδες, το δέρμα γίνεται θαμπό και φτωχό, το στρώμα των νεκρών κυττάρων αυξάνεται. Ωστόσο, η ικανότητα αναγέννησης δεν έχει χαθεί εντελώς.

Η αναγέννηση του δέρματος (ρυθμός ανάκτησης κυττάρων) εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως οι ιδιαιτερότητες των διαδικασιών που λαμβάνουν χώρα στο σώμα, ο τύπος της διατροφής, η άμεση φροντίδα του δέρματος και άλλοι. Βελτιώστε την κατάσταση του δέρματος με διάφορους τρόπους.

Ο πιο ευρέως χρησιμοποιούμενος αλλά ο πιο αναποτελεσματικός τρόπος είναι να θρέψει το δέρμα με τη βοήθεια καλλυντικών κρέμες που περιέχουν ιχνοστοιχεία, ακόρεστα λιπαρά οξέα, αμινοξέα, βιταμίνες και άλλα χρήσιμα συστατικά. Αυτή η μέθοδος ταιριάζει καλύτερα στους νέους.

Η μέθοδος αντικατάστασης έχει σχεδόν μόνο ένα οπτικό αποτέλεσμα. Βασίζεται στη χρήση καλλυντικών με κερατίνες, ελαστίνη, κολλαγόνο και άλλα συστατικά των κυττάρων του δέρματος. Αλλά η διείσδυση υψηλών μοριακών ενώσεων μέσω του δέρματος είναι σχετικά χαμηλή.

Η μέθοδος αποκατάστασης χρησιμοποιείται για τη φροντίδα του δέρματος μετά από 25 χρόνια. Είναι μια διέγερση της ανανέωσης του δέρματος, αφαιρώντας τα ανώτερα στρώματα του δέρματος και εισάγοντας μέσα του ειδικές ουσίες ζωικής και φυτικής προέλευσης. Σε αυτή την περίπτωση, η αναγέννηση του δέρματος επιταχύνεται σημαντικά.

Για να τονωθεί η ταχύτερη αποκατάσταση των κυττάρων του δέρματος στο σπίτι, μπορείτε να κάνετε διαδικασίες απολέπισης, να εφαρμόζετε τρίβει, μάσκες, κρέμες, να παίρνετε βιταμίνες, να χρησιμοποιείτε φαρμακευτικά σκευάσματα. Μπορείτε επίσης να καταφύγετε σε διαδικασίες υλικού.

Οι τρίβει και οι χημικές φλούδες θα πρέπει να ολοκληρωθούν με την εφαρμογή μάσκας και κρέμες για την επισκευή, οι οποίες μετά από αυτές τις διαδικασίες μπορούν να διεισδύσουν πιο βαθιά μέσα στο δέρμα.

Στη μάσκα πρέπει να προστεθούν μερικές σταγόνες βιταμινών Ε, Γ και Α. Θα πρέπει να εφαρμόζονται κατά μέσο όρο 2 φορές την εβδομάδα. Παράλληλα με τη βασική φροντίδα, η μονοθεραπεία με βιταμίνες Ε, C και Α θα πρέπει να διεξάγεται περιοδικά ή θα πρέπει να λαμβάνονται πολυβιταμινούχα σύμπλοκα.

Τα κύτταρα του δέρματος και τα στοιχεία τους πέφτουν διαρκώς και αντικαθίστανται από νέα, αναγεννείται το δέρμα. Για να επιτευχθεί φυσιολογική ανάκτηση τους, είναι απαραίτητο να διεγείρουν την κυτταρική διαίρεση και βιοσύνθεση βάσεις πυριμιδίνης και πουρίνης, ένζυμο και δομικές πρωτεΐνες, νουκλεϊκά οξέα, φωσφολιπίδια, τα οποία προέρχονται από τα τρόφιμα (μονοσακχαρίτες, αμινοξέα, βιταμίνες, αιθέρια λιπαρά οξέα, ιχνοστοιχεία, κλπ). Ως εκ τούτου, είναι χρήσιμο να συμπεριληφθεί στη διατροφή γαλακτικό οξύ και γαλακτοκομικά προϊόντα, καρότα, ακτινίδιο, ελαιόλαδο, λιπαρά ψάρια και κρέας, με τη βοήθεια των οποίων η αναγέννηση του δέρματος είναι πολύ ταχύτερη.

Κάθε μέρα πρέπει να χρησιμοποιείτε κρέμες υψηλής ποιότητας. Κατά την ενηλικίωση, είναι επιτακτική η χρήση προϊόντων με ελαστίνη, κερατίνες και κολλαγόνο.

Για να καθαρίσετε το ανώτερο στρώμα της επιδερμίδας από νεκρά κύτταρα με μια ορισμένη περιοδικότητα, είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε ένα κύκλο διαδικασιών στο σαλόνι ομορφιάς. Κατά τη διάρκεια μιας τέτοιας πορείας, οι ουσίες αναγέννησης διεισδύουν στα βαθιά στρώματα του δέρματος.

Η αποκατάσταση της επιδερμίδας μπορεί να επιταχυνθεί με τη χρήση φαρμακευτικών προϊόντων, αλλά μπορεί να ληφθεί μόνο με το διορισμό ενός δερματολόγου και υπό τη συνεχή εποπτεία του. Αυτές μπορεί να είναι ενέσεις βιταμινών Β, C, Α, Ε, φολικού οξέος, η χρήση στεροειδών φαρμάκων "Φαινοβολίνη", "Μεθαδρωστενολόνη, βιογενή παρασκευάσματα PhibS", "Gumisol", "Peloidin", "Honsurid". Οι ανοσοδιαμορφωτές, οι οποίοι μπορούν να επιταχύνουν σημαντικά την αναγέννηση, βοηθούν στην επίλυση του προβλήματος του δέρματος. Αυτές είναι οι προετοιμασίες "Τιμαλίν", "Τακτιβίν", "Λεβαμιζόλη", "Πυρογενής". Μπορείτε να πάρετε το καροτίνη, το πετρελαιοειδές, το μοσχαράκι, την πρόπολη, το άπιακ. Ωστόσο, για άλλη μια φορά σας υπενθυμίζουμε ότι δεν επιτρέπεται η λήψη φαρμάκων χωρίς τη σύσταση ενός γιατρού.

http://lico5.ru/sredstva-2/vitaminy-dlya-regeneratsii-kozhi.html