Η βρογχίτιδα εμφανίζεται συχνά μετά από ένα κρύο και τη γρίπη. Συνήθως περνά γρήγορα και δεν είναι επικίνδυνο. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις (ειδικά στους καπνιστές), μπορεί να μετατραπεί σε σοβαρή μορφή.

Τι είναι η βρογχίτιδα

Η βρογχίτιδα είναι μια φλεγμονή των βρόγχων, δηλαδή της κατώτερης αναπνευστικής οδού, η οποία διακλαδίζεται ήδη μέσα στους πνεύμονες (συνήθως η τράγχη είναι επίσης φλεγμονή - τότε μιλούν επίσης για τραχείτιδα). Η βλεννώδης μεμβράνη των βρόγχων, η αποστολή της οποίας είναι η απομάκρυνση της βλέννας με μικρόβια, σκόνη, κλπ., Κολλά σε αυτό, διογκώνεται. Η βλέννα εκκρίνεται περισσότερο από το συνηθισμένο και δεν μπορεί να αφαιρεθεί με τον συνηθισμένο τρόπο. Ερεθίζει τα τοιχώματα των βρόγχων, προκαλώντας παροξυσμικό βήχα. Για την οξεία βρογχίτιδα, ένας ήπιος πυρετός στις πρώτες μέρες και ένας βήχας που δεν πάει για εβδομάδες είναι τυπικοί. Πρώτον, είναι ξηρό (μη παραγωγικό), και στη συνέχεια γίνεται παραγωγικό, δηλαδή με απόχρωση πτύελου. Η χρόνια βρογχίτιδα διαρκεί μήνες και επανέρχεται, μερικές φορές σε ορισμένες περιόδους. Ο βήχας μαζί του είναι πάντα παραγωγικός.

Συμπτώματα και αιτίες βρογχίτιδας

Αιτίες βρογχίτιδας

Η οξεία βρογχίτιδα είναι μία επιπλοκή του ARVI ή της γρίπης, δηλ. Των ιογενών λοιμώξεων. Επομένως, τα αντιβιοτικά δεν πρέπει να αντιμετωπίζονται. Η χρόνια βρογχίτιδα είναι το αποτέλεσμα παρατεταμένου ερεθισμού των βρόγχων. Ο κύριος ερεθισμός είναι ο καπνός του καπνού. Πρόκειται κυρίως για ασθένεια καπνιστών (ακόμη και παθητικών), εργαζομένων σε επικίνδυνες βιομηχανίες και για εκείνους που είναι αλλεργικοί σε ουσίες που περιέχονται στον εισπνεόμενο αέρα.

Συμπτώματα της βρογχίτιδας

• Βήχας με απόχρωση από άχρωμα, κίτρινα ή πρασινωπά πτύελα.

• Χαμηλή θέρμανση (όχι υψηλότερη από 37,8 ° C).

• Δύσκολη αναπνοή με συριγμό που σταματά κατά τη διάρκεια της βήχας.

• Βήχας στον πόνο στο στήθος.

• Συνεχής βήχας με απόπλυση πτυέλων, που δεν υπερβαίνει τους 3 μήνες και επαναλαμβανόμενα ετησίως.

• συριγμός, δύσπνοια.

• Βήχας που προκαλείται από την παραμικρή σωματική άσκηση.

- Εάν ένας ισχυρός βήχας δεν υποχωρήσει, ημέρα ή νύχτα.

- Αν το πτύελο σκουραίνει με το χρόνο, παχύνεται ή γίνεται πιο άφθονο.

- Αν η θερμοκρασία αυξηθεί πάνω από 37,8 ° C

- Εάν γίνεται πιο δύσκολο να αναπνεύσει ή αρχίζει η αιμόπτυση.

- Εάν τα συμπτώματα επιμείνουν για περισσότερο από 48 ώρες.

Προσοχή! Εάν πάσχετε από οποιαδήποτε ασθένεια, συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν πάρετε οποιαδήποτε φάρμακα.

Θεραπεία της βρογχίτιδας με βιταμίνες, βότανα και συμπληρώματα

Τα οφέλη από βιταμίνες, βότανα και συμπληρώματα για βρογχίτιδα

Η καθημερινή λήψη πολυβιταμινών βοηθά στην αποφυγή οποιωνδήποτε ιογενών λοιμώξεων, συμπεριλαμβανομένων των λοιμώξεων του αναπνευστικού. Αυτή η προστασία θα πρέπει να συμπληρώνεται με βότανα και συμπληρώματα που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και διευκολύνουν την απόχωση των πτυέλων. Στην οξεία βρογχίτιδα, ένα τέτοιο κοκτέιλ θα πρέπει να λαμβάνεται μέχρι να εξαφανιστούν τα συμπτώματα και σε χρόνια, μακροχρόνια θεραπεία απαιτείται.

Η βιταμίνη C είναι σημαντική για την καταπολέμηση των αναπνευστικών ιών και την επούλωση των προσβεβλημένων περιοχών του αναπνευστικού συστήματος. Είναι καλύτερα να το πάρετε με βιοφλαβονοειδή.

Εάν πάσχετε συνεχώς από βήχα, πίνετε έγχυση θυμαριού: χρησιμεύει ως αποτελεσματικός αποχρεμπτικό. Αυτό το φυτό μπορεί να αντικατασταθεί ή να συμπληρωθεί από άλλους με παρόμοιες ιδιότητες, για παράδειγμα, Devasil, Υσόπ, Plantain, και τον αστράγαλο. Χρησιμοποιήστε τα μεμονωμένα ή σε οποιοδήποτε συνδυασμό. Η ομοιάζουσα με αμινοξύ ουσία NAC (Ν-ακετυλοκυστεϊνη) επίσης υγροποιεί την βλέννη. έχουν αναφερθεί ότι το NAC μειώνει τη συχνότητα επανεμφάνισης της βρογχίτιδας.

http://infovitamin.ru/bronhit-simptomy-prichiny-lechenie.html

Βιταμίνες μετά από βρογχίτιδα

Γιατί η προσοχή σας, αγαπητός επισκέπτης της τοποθεσίας, αντλείται από τα ζητήματα της δράσης του συμπλέγματος βιταμινών της ομάδας Β σε περίπτωση αναπνευστικής νόσου; Στα άρθρα του τμήματος «Ιατρο-φυσική κουλτούρα» συζητήθηκε το θέμα της σπουδαιότητας της πραγματοποίησης ειδικών ασκήσεων, συμπεριλαμβανομένης της λειτουργίας για την πρόληψη της αρθρίτιδας και άλλων ασθενειών των αρθρώσεων.

Αλλά όταν παίζετε αθλήματα, εάν τα αποθέματα του σώματος δεν αναπληρώνονται εγκαίρως, η ασυλία θα πέσει γρήγορα και όλα τα είδη μολύνσεων βρόγχου - πνεύμονα και ΕΝΤ θα επιτεθούν στο σώμα.

Από την άποψη αυτή, φαίνεται αναγκαίο να παρέχονται πληροφορίες σχετικά με τους πιθανούς τρόπους για να αντισταθούν ενεργά αυτές οι ασθένειες και να μην τους δοθεί καμία πιθανότητα νίκης.

Στο άρθρο "Βιταμίνες στο ανθρώπινο σώμα με πυελονεφρίτιδα" δόθηκε η πληροφορία για το κοινό έργο των βιταμινών της ομάδας Β. Και επίσης - για την ανάγκη για πολύπλοκη πρόσληψη τους να επιτύχουν θετική επίδραση στην καταπολέμηση της δυσάρεστης νεφρικής νόσου.

Και εδώ θα επιστρέψουμε στο θετικό αποτέλεσμα των βιταμινών αυτής της ομάδας στο σώμα. Γιατί Αποδεικνύεται ότι είναι απλώς απαραίτητες και για την καταπολέμηση πιθανών κρυολογημάτων.

Σε γενικές γραμμές, όλες οι βιταμίνες Β έχουν πολλά κοινά. Μπορούμε να πούμε ότι αλληλεπιδρούν μεταξύ τους, ως μέλη μιας μεγάλης ομάδας. Και ακόμη και βρέθηκαν στο ίδιο φαγητό.

Επομένως, είναι πολύ επιθυμητό η λήψη τους να είναι πλήρης. Δυστυχώς, σήμερα, η συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων πάσχει από έλλειψη βιταμίνης Β. Ο λόγος γι 'αυτό είναι ότι το νομικό τους περιβάλλον είναι τα σπορόφυτα και τα κοχύλια των σπόρων σιτηρών, μελάσσας, τα οποία αφαιρούνται από τα τρόφιμα κατά τη διάρκεια της επεξεργασίας.

Επιπλέον, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι οι βιταμίνες αυτής της ομάδας είναι πολύ γρήγορα πλυμένες από το σώμα. Εξαιτίας αυτού δημιουργείται μόνο ένα μικρό απόθεμα ελεύθερων εκπροσώπων του συγκροτήματος, το οποίο πρέπει να ανανεώνεται συνεχώς.

Δεδομένου ότι οι βιταμίνες αυτής της ομάδας ενεργούν ενεργά στις μεταβολικές διεργασίες, είναι εξαιρετικά απαραίτητες για μας να προωθήσουμε την υγεία. Η ανεπάρκεια τους μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη πολλών ασθενειών.

Ιδιότητες των βιταμινών της ομάδας Β

Είναι λίγο σχετικά με τις ιδιότητες των βιταμινών της ομάδας Β. Για παράδειγμα, ένας από τους εκπροσώπους αυτής της ομάδας - βιταμίνη Β2 (ριβοφλαβίνη) - αποδείχθηκε ως ο χειρότερος εχθρός διαφόρων τοξινών. Είναι σε θέση να ελαχιστοποιήσει τις αρνητικές τους επιπτώσεις στην αναπνευστική οδό.

Μια από τις πιο πολύτιμες ιδιότητες της ριβοφλαβίνης είναι η ικανότητά της να επιταχύνει τη μετατροπή της πυριδοξίνης - βιταμίνης Β6 - στην ενεργή της μορφή στο σώμα.

Ένα άλλο μέλος της παραπάνω ομάδας - Το παντοθενικό οξύ (βιταμίνη Β5) πήρε το όνομά του από το ελληνικό "Παντοθένιο", που σημαίνει "παντού". Έλαβε αυτό το όνομα εξαιτίας μιας ευρείας γκάμας θεραπευτικών επιδράσεων στο σώμα.

Η παρουσία αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων αυτού του αντιπροσώπου του συμπλέγματος Β εξηγεί τη συμμετοχή του σε διάφορες μεταβολικές διεργασίες στο φλοιό των επινεφριδίων, όπου συνθέτει γλυκοκορτικοειδή.

Βοηθούν ένα άτομο να καταπολεμήσει οποιεσδήποτε φλεγμονώδεις διεργασίες, να περιλαμβάνει μια αμυντική αντίδραση σε απάντηση στην εισαγωγή ξένων μικροοργανισμών.

Ο φλοιός των επινεφριδίων είναι ο πιο ενεργός από όλους τους αδένες του ανθρώπινου σώματος. Επομένως, προκειμένου να καταπολεμηθούν επιτυχώς όλοι οι δυσμενείς παράγοντες, χρειάζονται μεγάλα αποθέματα παντοθενικού οξέος.

Συμπεριλαμβανομένων - με παθογόνα μικρόβια που προκαλούν οξεία βρογχίτιδα. Η βιταμίνη Β5, αν το έχω πει, παίζει το ρόλο μιας "σκανδάλης" στην ανανέωση των ιστών του βλεννογόνου και αυξάνει τις ιδιότητες φραγμού, προστατεύοντας το σώμα από λοιμώξεις.

Το σύμπλεγμα βιταμινών της ομάδας Β περιλαμβάνει επίσης πυριδοξίνη (Β6). "Ειδικεύεται" στην αύξηση της ποσότητας και στη βελτίωση της ποιότητας των αντισωμάτων - υπερασπιστών του σώματος έναντι των αιτιολογικών παραγόντων πολλών φλεγμονωδών ασθενειών. Σε περίπτωση σοβαρής ανεπάρκειας αυτής της βιταμίνης, τα αντισώματα παύουν να παράγονται εντελώς.

Συχνότερα, τα παιδιά και οι ηλικιωμένοι υποφέρουν από βακτηριακές και ιογενείς λοιμώξεις. Επομένως, για να διατηρηθεί ένα φυσιολογικό επίπεδο προστασίας του σώματος, χρειάζονται αυτή τη βιταμίνη. Επειδή η ανεπάρκεια της πυριδοξίνης δεν μπορεί να ανιχνευθεί αμέσως, είναι απαραίτητο να παρακολουθείται η κανονική πρόσληψή της.

Η βιταμίνη Β12 (κυανοκοβαλαμίνη) έχει την ικανότητα να αυξάνει την κατανάλωση οξυγόνου από τους πνεύμονες. Βοηθά στην εξάλειψη της υποξίας που εμφανίζεται στην οξεία και τη χρόνια βρογχίτιδα. Και διευκολύνει επίσης την πορεία της νόσου.

Συνοψίζοντας τη δράση του συμπλέγματος βιταμινών της ομάδας Β στο ανθρώπινο σώμα, είναι απαραίτητο να πούμε ότι η καλύτερη προστασία από οποιαδήποτε ασθένεια είναι ένα φρούριο, το οποίο φτιάξατε από οικολογικά καθαρά τρόφιμα και ισχυρή ανοσία.

Η έγκαιρη και σωστή ενίσχυση αυτού του φρουρίου με τη χρήση των ευεργετικών ιδιοτήτων των βιταμινών και των μεταλλικών στοιχείων είναι μια σίγουρη εγγύηση ότι οι περισσότερες ασθένειες θα σας είναι γνωστές μόνο από ακρόαση.

Και με τη βοήθεια κανονικών σωματικών ασκήσεων, για παράδειγμα, στο σύστημα του Ιατρού Ιατρού, καθηγητή Σεργκέι Μπουμπνόσκι, θα αποφύγετε πολλές ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος.

http://www.adamzdorovie.ru/vitamins/bvitaminsbronchitis.html

Συμβουλή 1: Πώς να αναρρώσετε γρήγορα μετά τη βρογχίτιδα

Περιεχόμενο του άρθρου

• Πώς να αναρρώσει γρήγορα μετά τη βρογχίτιδα
• Πώς να κάνετε ένα μασάζ βρογχίτιδας
• Τι φάρμακο να πίνετε για βρογχίτιδα

Η σωστή διατροφή

Αφού πάσχετε από βρογχίτιδα, οι ειδικοί συνιστούν να τηρείτε τη σωστή διατροφή και να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στη χρησιμότητα της δίαιτας. Μετά από όλα, το καθήκον σας είναι να αποκαταστήσετε την ενέργεια που καταναλώνεται το συντομότερο δυνατό, να προσαρμόσετε το μεταβολισμό, να ενισχύσετε τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος και να αποκτήσετε νέα δύναμη. Για να αποκαταστήσετε την ισορροπία των βιταμινών και των ανόργανων συστατικών, αρχίστε να παίρνετε ένα πολυβιταμινούχο σύμπλεγμα, όπως συνταγογραφήθηκε από το γιατρό σας, πιείτε φρεσκοστυμμένους χυμούς και ζωμό τριανταφυλλιάς. Φρέσκα λαχανικά και φρούτα, πιάτα με πικάντικα βότανα και φρέσκα πράσινα δεν είναι λιγότερο χρήσιμα κατά την περίοδο αποκατάστασης.

Οι πρώτες μέρες δεν επιβαρύνουν το πεπτικό σύστημα. Αφήστε το μενού σας να περιέχει μόνο βραστά ή ατμισμένα λαχανικά χωρίς μπαχαρικά. Όταν η όρεξή σας επανέλθει λίγο, μπορείτε να απολαύσετε πλήρως πιο πλούσια και νόστιμα πιάτα. Ξεχάστε στη διαδικασία ανάκαμψης σχετικά με τις μεθόδους απώλειας βάρους και δίαιτες χαμηλών θερμίδων. Ο στόχος σας είναι να αντιμετωπίσετε γρήγορα τις συνέπειες της νόσου. Χαμηλά λιπαρά κρέατα, γαλακτοκομικά και γαλακτοκομικά προϊόντα, μέλι, θαλασσινά και ψάρια είναι χρήσιμα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Συμπεριλάβετε κολοκύθα και ηλιόσπορους, καρύδια, καστανό ρύζι και φακές στο μενού. Γιαούρτι, κεφίρ και τυρί cottage θα σας βοηθήσει να ομαλοποιήσετε την εντερική μικροχλωρίδα μετά τη λήψη αντιβιοτικών.

Ιατρική αποκατάσταση μετά από βρογχίτιδα

Η ιατρική αποκατάσταση περιλαμβάνει:
- αποκατάσταση χρόνιων εστιών μόλυνσης ·
- μεθόδους πρόληψης φυσιοθεραπείας, συμπεριλαμβανομένης της θεραπείας με φως, μασάζ και εισπνοή.
- (εκχύλισμα Eleutherococcus, Rhodiola, έγχυση κινεζικής αμπέλου μανόλιας, zamanihi, ρίζα ginseng και aralia), παρασκευάσματα νουκλεϊνικών οξέων, προπολίας, πουρίνης, παραγώγων πυριμιδίνης και ιμιδαζολίου.

Αποκατάσταση

Μετά από μια ασθένεια, πρέπει να οργανώσετε μια βέλτιστη ημερήσια αγωγή με ημερήσιους περιπάτους και ύπνο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η σκλήρυνση και η σωματική άσκηση είναι εξίσου σημαντικές. Συνιστάται να ξεκινήσετε το πρωί με ένα τζόκινγκ στο πάρκο ή στη δασική περιοχή. Ακολουθεί η γυμναστική, όπου οι ασκήσεις φυσικής αγωγής πρέπει να εναλλάσσονται με την αναπνοή. Στις τάξεις γυμναστικής χρησιμοποιούν αναπνευστικές ασκήσεις στο Buteyko, Svezhentseva και Strelnikova.

Μετά το τζόγκινγκ και τη γυμναστική στο δωμάτιο, χρησιμοποιείται η μέθοδος σκλήρυνσης χρησιμοποιώντας ένα ευάερο ντους αντίθρου. Αυτό συνεπάγεται σκλήρυνση με ροή αέρα λόγω της μείωσης της θερμοκρασίας του αέρα σε ένα από τα δωμάτια κατά πέντε μοίρες. Είναι απαραίτητο να περάσετε από το ένα δωμάτιο στο άλλο. Είναι πολύ χρήσιμο να ξεπλύνετε το στόμα με 1% θερμό αλατούχο διάλυμα, θα πρέπει να γίνεται κάθε φορά μετά το φαγητό. Κάντε μια βουτιά ή περπατήστε, βόλτα με ποδήλατο.

http://www.kakprosto.ru/kak-842456-kak-bystro-vosstanovit-sily-posle-bronhita

Η ανάκτηση από βρογχίτιδα είναι απολύτως εύκολη!

Οποιαδήποτε ασθένεια είναι μια δοκιμή για το σώμα. Τα συμπτώματα που την συνοδεύουν, μακροχρόνια φαρμακευτική αγωγή - όλα αυτά έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία, στερούνται δύναμης και ενέργειας. Επομένως, μετά την πάθηση της νόσου, είναι σημαντικό να κατευθύνουμε τις προσπάθειες για να βοηθήσουμε τα όργανα και τα συστήματα να ανακάμψουν, να λειτουργήσουν σωστά, ομαλά.

Γιατί χρειάζεται ο βρόγχος να αναρρώσει;

Η μεταδιδόμενη φλεγμονή των βρόγχων επιβάλλει επίσης την αρνητική του αποτύπωση στο σώμα και στην υγεία του ατόμου στο σύνολό του. Τα συμπτώματα της βρογχίτιδας είναι γνωστά: βήχας, γενική αδυναμία και σε ορισμένες περιπτώσεις πυρετός.

Συχνά η ασθένεια είναι μια επιπλοκή της λοίμωξης του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος και επομένως το σώμα είναι ήδη αρκετά εξασθενημένο μετά από παρατεταμένη υπερθερμία και φαρμακευτική αγωγή.

Και αν η βρογχίτιδα έχει βακτηριακή προέλευση, τότε η αντιβακτηριακή θεραπεία που χρησιμοποιείται στη θεραπεία θα είναι ένα επιπλέον χτύπημα στο γαστρεντερικό σωλήνα.

Ποια μέτρα πρέπει να ληφθούν για να αποκτήσουν γρήγορα σχήμα, να βελτιώσουν την υγεία; Προκειμένου να επανακτηθεί γρήγορα η χαμένη δύναμη μετά από βρογχίτιδα ή οποιοδήποτε άλλο κρύο, δεν χρειάζεται να εφεύρουμε τίποτα περίπλοκο.

Η γρήγορη ανάκτηση είναι δυνατή αν ακολουθήσετε δύο βασικούς κανόνες:

Η σωστή διατροφή - η εγγύηση της υγείας

Διατροφή - ένα από τα σημαντικά συστατικά της υγείας μας. Η σωστά επιλεγμένη διατροφή βοηθά στον κορεσμό του σώματος με βασικές βιταμίνες και μέταλλα, προάγει την παραγωγή ενέργειας, βελτιώνει τη ζωτικότητα.

Αρχικά, μετά από βρογχίτιδα, ειδικά εάν συνοδεύεται από πρόσληψη αντιβιοτικών, είναι απαραίτητο να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην αποκατάσταση της μικροχλωρίδας, την ομαλοποίηση των εντέρων.

Αυτό σημαίνει ότι είναι απαραίτητο να αποκλείσετε τα χονδροειδή, ελάχιστα εύπεπτα τρόφιμα και για κάποιο χρονικό διάστημα να καταναλώσετε λαχανικά στον ατμό χωρίς να προσθέτετε καυτά μπαχαρικά.

Στη διατροφή ενός αποδυναμωμένου οργανισμού θα είναι χρήσιμη:

• άπαχο κρέας και ψάρια.
• θαλασσινά?
• πιάτα από φρέσκα πράσινα.

Εάν είστε εξοικειωμένοι με την αυστηρή διατροφή που σχετίζεται με την απώλεια βάρους, τότε κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης θα πρέπει να το εγκαταλείψετε. Το σώμα χρειάζεται δύναμη! Ως εκ τούτου, τα τρόφιμα χαμηλών θερμίδων σε αυτό το σημείο δεν είναι κατάλληλα. Αντίθετα, είναι χρήσιμο να τρώτε θρεπτικούς σπόρους, ξηρούς καρπούς και ξηρούς καρπούς.

Τα οφέλη των φρούτων πλούσιων σε βιταμίνες, γνωστές για πολύ καιρό. Εδώ, όπως λένε, το βούτυρο δεν θα χαλάσει το κουάκερ. Μην αρνούνται τον εαυτό σας σε υγιεινές βιταμίνες, πίνετε φρέσκους χυμούς και τους κορεσμότε με την καθημερινή διατροφή σας.

Μην ξεχνάτε τα μέσα που μπορούν να βελτιώσουν την ασυλία. Μπορείτε να τα αγοράσετε σε τελική μορφή στο φαρμακείο (βάμμα Eleutherococcus, Schisandra, Κινέζικο Ginseng, Echinacea) ή μπορείτε να το ετοιμάσετε μόνοι σας, με βάση τις γνώσεις της παραδοσιακής ιατρικής. Σε αυτή την περίπτωση, χρήσιμα συστατικά όπως τα λεμόνια, το μέλι, το τζίντζερ. Αν ακολουθήσετε τις συστάσεις σχετικά με τη σωστή διατροφή, ο οργανισμός θα αντιμετωπίσει γρήγορα τις επιπτώσεις της βρογχίτιδας και θα ανακάμψει από την ασθένεια.

Υγιεινή διαβίωση - ένα βήμα στο δρόμο της ανάκαμψης

Ένας υγιεινός τρόπος ζωής δεν είναι μόνο να εγκαταλείπει το αλκοόλ και το κάπνισμα. Είναι επίσης ο βέλτιστος λόγος χρόνου εργασίας και χρόνου ανάπαυσης, η σωστή οργάνωση της καθημερινής ρουτίνας. Οι σωματικές και συναισθηματικές υπερτάσεις, οι οποίες συχνά σχετίζονται με την εργασία, έχουν αρνητική επίδραση στην υγεία και εμποδίζουν τη διαδικασία αποκατάστασης όχι μόνο μετά από βρογχίτιδα, αλλά και άλλα κρυολογήματα.

Εάν δεν διατίθεται επαρκής χρόνος για τον ύπνο, τότε ο οργανισμός απλά δεν έχει χρόνο για να ανακάμψει, συσσωρεύεται κόπωση, πράγμα που σε καμία περίπτωση δεν υποστηρίζει την ανάκαμψη.

Μην ξεχάσετε τα οφέλη της πεζοπορίας, ξεκινήστε την ημέρα σας με πρωινές διαδρομές, επισκεφθείτε την πισίνα. Εξάλλου, η κολύμβηση είναι πολύ χρήσιμη όχι μόνο σε περιπτώσεις μεταφερόμενης βρογχίτιδας αλλά γενικά ως γενική διαδικασία ενίσχυσης και βελτίωσης της υγείας που έχει ευεργετική επίδραση στα όργανα και τα συστήματα του σώματος. Πολύ χρήσιμη σκλήρυνση και ντους.

Μέθοδοι αποκατάστασης από ιατρική άποψη

Μετά την απομάκρυνση των οξείας εκδήλωσης της βρογχίτιδας, ο γιατρός, κατά κανόνα, προβλέπει θεραπεία αποκατάστασης με τη βοήθεια φυσικοθεραπευτικών διαδικασιών. Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση περιλαμβάνει μασάζ, φυσικοθεραπεία, θεραπείες νερού, ηλεκτροθεραπεία, φωτοθεραπεία, εισπνοή.

Το μασάζ σε ένα συγκρότημα με αναπνευστική γυμναστική δίνει ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα. Ιδιαίτερα ευεργετική επίδραση στο μασάζ κενού σώματος. Έχει ένα αποκαταστατικό αποτέλεσμα, επιταχύνει την κυκλοφορία αίματος και λεμφοκυττάρων, βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες και έχει θετική επίδραση στην κατάσταση της νευρομυϊκής συσκευής.

Μάθετε τις σημαντικές λεπτομέρειες σχετικά με τον τρόπο σωστής εκτέλεσης ασκήσεων αναπνοής.

Συγγραφέας: γιατροί μολυσματικών ασθενειών, Μέμεσεφ Σαμπάν Γιούσουφωβιτς

http://prolegkie.ru/rekomendatsii-pri-bronhite/kak-vosstanovitsja-posle-bronhita.html

Top 15 καλύτερα φάρμακα με βιταμίνες για παιδιά μετά από ασθένεια

Κατά τη διάρκεια της ασθένειας, το σώμα πρέπει να δουλεύει με διπλή δύναμη - όλοι οι πόροι κατευθύνονται στην καταπολέμηση του ιού, των παθογόνων βακτηρίων και των μυκήτων. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι μετά από βρογχίτιδα και άλλες σοβαρές παθολογίες, το παιδί αισθάνεται αδυναμία, μειωμένη απόδοση, απάθεια. Πολλοί γονείς δεν επικεντρώνονται σε αυτό, ελπίζοντας ότι σε λίγες μέρες αυτό το κράτος θα περάσει. Αλλά μια τέτοια προσέγγιση είναι εξαιρετικά επικίνδυνη.

Είναι σημαντικό! Μετά από όλα, κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, το σώμα είναι εύκολο θήραμα για άλλες λοιμώξεις, που εκδηλώνονται με τη μορφή επιπλοκών.

Τι βιταμίνες να δώσουν στα παιδιά μετά από μια ασθένεια για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και την πρόληψη της επανάληψης της νόσου;

Βαθμολογία: TOP-15 καλύτερα φάρμακα με βιταμίνες για παιδιά μετά από ασθένεια

Top 15 καλύτεροι κατασκευαστές φαρμάκων με βιταμίνες για παιδιά μετά από ασθένεια

Πώς να προστατεύσετε το παιδί και να αποκαταστήσετε την ασυλία

Οι κυριότερες συστάσεις των γιατρών κατά την περίοδο αποκατάστασης μετά τη βρογχίτιδα και άλλες σωματικές νόσους:

• μέτρια σωματική δραστηριότητα
• σωστή διατροφή
• συμμόρφωση με το καθεστώς
• λαμβάνοντας βιταμίνες.

Η σωστή επιλογή συμπλεγμάτων βιταμινών για ένα παιδί συχνά μπερδεύει τους γονείς. Ως μια από τις ποικιλίες που αντιπροσωπεύουν τα σύγχρονα φαρμακεία, επιλέξτε ακριβώς τι θα βοηθήσει το σώμα να αναπληρώσει την παροχή θρεπτικών ουσιών που καταναλώθηκαν κατά τη διάρκεια της ασθένειας;

Τι βιταμίνες χρειάζονται για την αποκατάσταση του σώματος

Βιταμίνες για τα παιδιά που εμπλέκονται στη διαμόρφωση ενός προστατευτικού συστήματος:

• Το ασκορβικό οξύ έχει άμεση επίδραση στην αποκατάσταση της ανοσίας - αυξάνει τον ρυθμό παραγωγής αντισωμάτων στο σώμα. Αυτό εξηγεί τις συστάσεις των γιατρών να λαμβάνουν βιταμίνη C σε αυξημένες ποσότητες κατά τη διάρκεια της παθολογίας, συμπεριλαμβανομένων των εσπεριδοειδών στη διατροφή όταν εμφανίζονται τα πρώτα συμπτώματα αδιαθεσίας.
• Η τοκοφερόλη είναι ένα φυσικό αντιοξειδωτικό που βοηθά το σώμα να αντισταθεί στις επιπτώσεις των ιών. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να χορηγείται η βιταμίνη Ε σε παιδιά κατά την περίοδο έντονης ανάπτυξης, όταν το ανοσοποιητικό σύστημα εξασθενεί σε μεγάλο βαθμό.
• Η ρετινόλη είναι μια λιποδιαλυτή ουσία που ενεργοποιεί τα λευκά αιμοσφαίρια, αυξάνει την ικανότητα των κυττάρων να αντιστέκονται στη διείσδυση μικροβίων.
• Η βιταμίνη Β1 έχει ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα και ενισχύει την ανοσία.
• Η ριβοφλαβίνη αυξάνει τη δραστηριότητα των κυττάρων, διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα για την καταπολέμηση της νόσου.
• Η πυριδοξίνη βοηθά στην αφομοίωση των λιποδιαλυτών βιταμινών (Α και Ε), μια ευεργετική επίδραση στο κυκλοφορικό σύστημα. Αφαιρεί τις τοξίνες και τις τοξίνες που παραμένουν σε μεγάλες ποσότητες στο σώμα μετά την πάθηση της νόσου.
• Η βιοτίνη ασχολείται με τη διάσπαση των λιπιδίων, βοηθά τα κύτταρα να απαλλαγούν από το διοξείδιο του άνθρακα, αυξάνει την αντοχή και βελτιώνει την όρεξη.

Προσοχή! Ένας σημαντικός κανόνας είναι μια περίπλοκη "επίθεση". Δεν αρκεί να παίρνουμε ουσία.

Στην περίπτωση αυτή, η λήψη συμπλεγμάτων πολυβιταμινών θα βοηθήσει στην ομαλοποίηση των προστατευτικών λειτουργιών ενός εξασθενημένου οργανισμού. Εκτός από τα αναφερόμενα συστατικά, είναι σημαντικό να διασφαλιστεί ότι το παρασκεύασμα περιέχει μεταλλικά στοιχεία: ασβέστιο, κάλιο, μαγνήσιο, ψευδάργυρο, σελήνιο.

Πώς να πάρετε μια πολυβιταμίνη

Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει οι φαρμακευτικές βιταμίνες να θεωρούνται ως αβλαβή συμπληρώματα διατροφής. Πριν αγοράσετε ένα φάρμακο για ένα παιδί, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο που παρακολούθησε την πορεία της νόσου.

Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, αξίζει να μελετήσετε προσεκτικά τις οδηγίες, στις οποίες θα πρέπει να γράψετε το ποσοστό περιεχομένου και οι συστάσεις σχετικά με την ημερήσια τιμή για όλες τις ουσίες.

Είναι σημαντικό! Η περίσσεια οποιασδήποτε βιταμίνης στο σώμα συχνά προκαλεί όχι λιγότερο σοβαρά προβλήματα από την ανεπάρκεια του.

Συμπλέγματα βιταμινών για παιδιά

Δώστε προσοχή! Παρακάτω είναι ένας κατάλογος των φαρμάκων μαζικής αγοράς που συνιστώνται συνήθως στη διαφήμιση στο χώρο των μέσων ενημέρωσης, πωλούνται σε χαμηλή τιμή. Δεν μπορούμε να είμαστε σίγουροι για την ποιότητά τους, απλά σας παρουσιάζουμε - τι άλλο υπάρχει στην αγορά και σε αυτό το προϊόν.

Αν θέλετε αποδεδειγμένα εισαγόμενα προϊόντα - δώστε προσοχή στα προϊόντα από την βαθμολογία στην αρχή του άρθρου!

Η σωστή επιλογή των βιταμινών είναι ιδιαίτερα σημαντική όταν πρόκειται για το σώμα των παιδιών. Το καθήκον των γονέων είναι να βρουν ένα συγκρότημα όπου η δοσολογία των συστατικών θα αντιστοιχεί αυστηρά στην ηλικιακή ομάδα του μωρού. Οι δημοσκοπήσεις έδειξαν ότι τα πιο κοινά φάρμακα για παιδιά είναι:

• Το αλφάβητο
• Vitrum,
• VitaMishki,
• Pikovit
• Ανοσοποιητικά,
• Multitabs,
• Supradin-παιδιά,
• Kinder biovital με τη μορφή πηκτής.

Είναι σημαντικό! Όταν δίνετε σε ένα παιδί μια πολυβιταμίνη, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι εκτός από τη δοσολογία, τα παρασκευάσματα των παιδιών διαφέρουν από τους ενήλικες με τη μορφή απελευθέρωσης.

Εξάλλου, δεν είναι πάντα δυνατό να αναγκάσετε ένα μωρό να καταπιεί κανονικό χάπι ή κάψουλα. Οι κατασκευαστές προχωρούν σε διάφορα κόλπα, απελευθερώνοντας μια πολυβιταμίνη με τη μορφή γέλης, σιροπιού, καραμέλας, μαρμελάδας και παστίλιων. Και για τα παιδιά, γίνονται με τη μορφή σκόνης, η οποία αραιώνεται σε νερό, γάλα ή προστίθεται σε τροφή.

Ανασκόπηση των καλύτερων συμπλεγμάτων βιταμινών

1. Το Vitrum Kids διατίθεται με τη μορφή γλυκών αρσενικών αρκούδων. Το φάρμακο περιέχει μόνο φυσικά συστατικά. Το συγκρότημα περιλαμβάνει: 12 βιταμίνες και 10 μέταλλα. Οι γιατροί συχνά συνταγογραφούν τα παιδιά Vitrum σε ασθενείς από 3 έως 10 έτη μετά την πάθηση των μολυσματικών ασθενειών.
2. Αλφάβητο - η συσκευασία περιλαμβάνει δισκία διαφορετικών χρωμάτων, τα οποία πρέπει να λαμβάνονται ξεχωριστά το ένα από το άλλο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το σχήμα βασίζεται στη θεωρία ότι οι ομάδες βιταμινών απορροφώνται καλύτερα όταν λαμβάνονται χωριστά. Συνολικά, το συγκρότημα περιέχει 8 μέταλλα και 11 βιταμίνες. Συνιστάται σε παιδιά ηλικίας 2 έως 6 ετών που παρακολουθούν νηπιαγωγείο.
3. Το VitaMishki είναι κατάλληλο για παιδιά από 4 έως 13 ετών. Το φάρμακο έχει καλό τονωτικό αποτέλεσμα, βοηθά στην ανάκτηση από μια ασθένεια, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Συνήθως συνταγογραφείται από ένα μάθημα που διαρκεί ένα μήνα πριν από την εποχή των ιών και των κρυολογημάτων ή μετά από ασθένεια ενός παιδιού.
4. Το Supradin Kids διατίθεται σε διάφορες μορφές ανάλογα με την ηλικία του παιδιού. Εκτός από τον γενικότερο προσανατολισμό ενίσχυσης, το φάρμακο συμβάλλει στην ορθή πνευματική και πνευματική ανάπτυξη.
5. Ο Pikovit διορίστηκε μετά από ασθένειες για να αποκαταστήσει την ασυλία. Βοηθά να απαλλαγούμε από την κόπωση, τη χαμηλή συγκέντρωση της προσοχής, που αγωνίζεται με την έλλειψη όρεξης.

Εκτός από τα φάρμακα που παρουσιάζονται στα παράθυρα των φαρμακείων, μπορείτε να δώσετε προσοχή στα ομοιοπαθητικά φάρμακα και στα πολυβιταμίνες των ευρωπαϊκών και αμερικανικών κατασκευαστών. Πριν από την αγορά, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό για να βρείτε τη σωστή σύνθεση και δοσολογία.

Κριτικές πελατών

Έγραψα σε μια επισκόπηση πριν από ότι παίρνω πάντα ένα μπουκάλι μερικές βιταμίνες για αρχή, και μόνο τότε μπορώ να το συστήσω. Αυτά τα πολυβιταμίνες έχουν ήδη ληφθεί από διάφορους γνωστούς. Τα παιδιά είναι διαφορετικά, όλοι πίνουν, δεν υπήρξε αλλεργία. Σπάνια αρρωσταίνουν. Οι βιταμίνες λειτουργούν πραγματικά. Εάν οι αξιολογήσεις μου είναι χρήσιμες σε εσάς, επισημάνετε και δείτε τις σελίδες μου, δείτε πραγματικές φωτογραφίες προϊόντων. Σας ευχαριστώ.

Έδωσα αυτό το μαγνήσιο για φίλους. Είναι χαρούμενοι, λένε ότι ηρεμεί και κοιμάται καλά με αυτό! Πάρτε τη νύχτα, η γεύση είναι ελαφρώς επικαλυμμένη, αλλά μπορείτε να πιείτε!))

Φαίνεται να είναι στο λάδι της βιταμίνης D3 απορροφάται καλύτερα, ελπίζω ότι αυτό είναι έτσι. Μέσα στη γυάλινη πιπέτα. Η πτώση είναι η ίδια κάθε φορά, παρότι ανησυχούσα ότι θα ήταν περίπλοκη με μια πιπέτα γυαλιού.

Αγόρασα αυτές τις βιταμίνες, γιατί ο γιατρός μας με βοήθησε έντονα να μην το κάνω. Το παιδί παίρνει ήρεμα, το δοκιμάζει ο ίδιος - έχει γεύση σαν ελαιόλαδο. Δεν υπήρξαν αλλεργικές αντιδράσεις.

Ο παιδίατρος είπε ότι έχουμε ραχίτιδα, φυσικά αμέσως έσπευσε να ψάξω για βιταμίνη D3 υψηλής ποιότητας για να βοηθήσω το μωρό το συντομότερο δυνατό. Αυτές οι σταγόνες είναι πολύ άνετες και δεν προκαλούν αλλεργίες σε εμάς, αν και στην αρχή της θεραπείας τους υπήρχε δερματίτιδα. Το μωρό ανοίγει το στόμα του με χαρά για να τα δεχτεί. Δίνω 3 σταγόνες, διέταξα αυτές τις υπέροχες σταγόνες. Νομίζω ότι η τιμή είναι αποδεκτή. Επειδή δαπανούμε πολύ περισσότερα χρήματα για πολλά φάρμακα. Είχαμε αρκετό για 3 μήνες, επειδή παίρνουμε 3 σταγόνες.

Δίνω στα παιδιά ηλικίας 2 και 8 ετών (σε διαφορετικές, φυσικά, δόσεις). Φωτεινό άρωμα μάνγκο και πορτοκαλί, γλυκό. Πιείτε με ευχαρίστηση. Παρατήρησα ότι άρχισαν να φτερνίζουν λιγότερο βήχα στην αρχή της κρύας εποχής. Σίγουρα αγοράζουν περισσότερες από μία φορές.

Το παιδί τους άρεσε πάρα πολύ · μου φάνηκαν γλυκιά. Επίσης πασπαλισμένο με ζάχαρη.

http://lifeessence.ru/blog/top-tovary/rejting-vitaminov-deti-bolezn

Ποιες είναι οι βιταμίνες μετά την βρογχίτιδα

Βρογχίτιδα. Θεραπεία και πρόληψη. Επιπλοκές και συνέπειες της παθολογίας

Η θεραπεία της οξείας βρογχίτιδας πρέπει να ξεκινήσει όσο το δυνατόν νωρίτερα, να είναι πλήρης και αρκετά μεγάλη, καθώς διαφορετικά αυξάνεται ο κίνδυνος μετάβασης από οξεία σε χρόνια. Η θεραπεία της χρόνιας βρογχίτιδας είναι μακρά και περιλαμβάνει ένα σύνολο μέτρων που αποσκοπούν στην επιβράδυνση της εξέλιξης της παθολογικής διαδικασίας και στην πρόληψη περαιτέρω βρογχικών βλαβών. Όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα της βρογχικής φλεγμονής, μπορείτε να έρθετε σε επαφή με τον οικογενειακό γιατρό που θα εκτελέσει τα απαραίτητα διαγνωστικά μέτρα και θα είναι σε θέση να παρέχει πρώτες βοήθειες στον ασθενή, μετά από την οποία θα τον στείλει για διαβούλευση με άλλους ειδικούς.

Όταν η βρογχίτιδα μπορεί να απαιτήσει διαβούλευση:

• Πνευμονολόγος Αυτός είναι ο κύριος ειδικός που θεραπεύει τις παθήσεις των πνευμόνων. Ορίζει τη θεραπεία, παρακολουθεί την αποτελεσματικότητά του και παρακολουθεί τη γενική κατάσταση του ασθενούς μέχρι την πλήρη ανάρρωση.
• Οδοντίατρος. Αν υποψιάζεστε ότι η βρογχίτιδα προκαλείται από ιδιαίτερα επικίνδυνους μικροοργανισμούς (ιούς ή βακτήρια).
• Αλλεργιστής. Η διαβούλευση με έναν αλλεργιογόνο είναι απαραίτητη σε περιπτώσεις όπου η βρογχίτιδα προκαλείται από αυξημένη ευαισθησία του σώματος σε διάφορες ουσίες (για παράδειγμα, στη γύρη των φυτών).

Η θεραπεία της βρογχίτιδας μπορεί να περιλαμβάνει: Επιστημονική έρευνα έχει δείξει ότι η πρόοδος της φλεγμονώδους διαδικασίας στους βρόγχους οδηγεί σε βαθύτερη βλάβη της βλεννογόνου του βρογχικού δέντρου, η οποία συνοδεύεται από πιο έντονες κλινικές εκδηλώσεις της νόσου και επιδείνωση της γενικής κατάστασης του ασθενούς. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η θεραπεία της οξείας βρογχίτιδας (ή επιδείνωση της χρόνιας βρογχίτιδας) πρέπει να περιλαμβάνει φάρμακα που αναστέλλουν τη δραστηριότητα της φλεγμονώδους διαδικασίας.

Αντιφλεγμονώδη φάρμακα για βρογχίτιδα

Ο μηχανισμός της θεραπευτικής δράσης

Δοσολογία και χορήγηση

Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα

Τα παρασκευάσματα αυτής της ομάδας έχουν αντιφλεγμονώδη, αναλγητικά και αντιπυρετικά αποτελέσματα. Ο μηχανισμός της δράσης είναι παρόμοιος - μπλοκάρουν ένα ειδικό ένζυμο (κυκλοοξυγενάση) στο κέντρο της φλεγμονής, που διαταράσσει τον σχηματισμό φλεγμονωδών μεσολαβητών (προσταγλανδίνες) και καθιστά αδύνατη την περαιτέρω ανάπτυξη της φλεγμονώδους αντίδρασης.

Οι ενήλικες χορηγούνται από το στόμα, μετά τα γεύματα, 25 έως 50 mg 3 φορές την ημέρα, με ένα γεμάτο ποτήρι ζεστό βραστό νερό ή γάλα.

Συνιστάται στα παιδιά να χορηγούνται από το ορθό (υπό μορφή υπόθετων) 50 mg 2 φορές την ημέρα.

Οι ενήλικες χορηγούνται από το στόμα, μετά από γεύματα 10 mg 4 φορές την ημέρα ή ενδομυϊκά, 30 mg κάθε 6 ώρες.

Τα παιδιά άνω των 12 ετών συνταγογραφούνται από το στόμα για 150 - 300 mg 2-3 φορές την ημέρα. Οι ενήλικες συνταγογραφούνται 400 - 600 mg 3-4 φορές την ημέρα.

Στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα

Ένα ορμονικό φάρμακο που έχει έντονο αντιφλεγμονώδες και αντιαλλεργικό αποτέλεσμα (αποτελεσματικό σε μολυσματικές και αλλεργικές μορφές οξείας βρογχίτιδας).

Η δοσολογία υπολογίζεται από τον θεράποντα ιατρό, ανάλογα με τη σοβαρότητα της κατάστασης του ασθενούς.

Αποχρεμπτικά φάρμακα για βρογχίτιδα

Δοσολογία και χορήγηση

Διεγείρει την έκκριση περισσότερων πτυέλων και επίσης αραιώνει τα υπάρχοντα βλεννογόνα στους βρόγχους.

Στο εσωτερικό, μετά το φαγητό:

• Παιδιά κάτω των 2 ετών - 100 mg 2 φορές την ημέρα.
• Παιδιά ηλικίας 2 έως 6 ετών - 100 mg 3 φορές την ημέρα.
• Παιδιά άνω των 6 ετών και ενήλικες - 200 mg 2-3 φορές την ημέρα.

Αυξάνει το ιξώδες των βρογχικών εκκρίσεων και συμβάλλει επίσης στην αναγέννηση (ανάκτηση) της βλάβης των βρόγχων.

• Παιδιά από 1 μηνών έως 2,5 ετών - 50 mg 2 φορές την ημέρα.
• Παιδιά ηλικίας από 2,5 έως 5 ετών - 100 mg 2 φορές την ημέρα.
• Παιδιά άνω των 5 ετών - 250 mg 3 φορές την ημέρα.
• Ενήλικες - 750 mg 3 φορές την ημέρα.

Η πορεία της θεραπείας είναι 7 - 10 ημέρες.

Μειώνει το ιξώδες των πτυέλων και ενεργοποιεί επίσης το αναπνευστικό επιθήλιο των βρόγχων, παρέχοντας ένα αποχρεμπτικό αποτέλεσμα.

Πάρτε από το στόμα, 3 φορές την ημέρα:

• Παιδιά κάτω των 2 ετών - 2 mg.
• Παιδιά ηλικίας 2 έως 6 ετών - 4 mg.
• Παιδιά ηλικίας 6 έως 14 ετών - 8 mg.
• Ενήλικες - 8 - 16 mg.

Με τη βρογχίτιδα μπορεί να συνταγογραφήσει:

• Ορκιπρεναλίνη. Διευρύνει τον αυλό των βρόγχων χαλαρώνοντας τις μυϊκές ίνες του μυϊκού στρώματος του βρογχικού τοιχώματος. Επίσης, το φάρμακο αναστέλλει την απελευθέρωση των φλεγμονωδών μεσολαβητών και συμβάλλει στην έκκριση των πτυέλων από την αναπνευστική οδό. Χορηγείται από το στόμα για 10-20 mg 3-4 φορές την ημέρα ή ως εισπνοή (έγχυση στην αναπνευστική οδό) 750-1500 μικρογραμμάρια 3-4 φορές την ημέρα (στην περίπτωση αυτή χρησιμοποιούνται ειδικές εισπνοές μετρούμενης δόσης). Όταν λαμβάνεται η μορφή δισκίου του φαρμάκου, ένα θετικό αποτέλεσμα αναπτύσσεται μέσα σε μία ώρα και διαρκεί 4-6 ώρες. Όταν χρησιμοποιείτε συσκευές εισπνοής, η διάρκεια της δράσης του βρογχοδιασταλτικού είναι η ίδια, αλλά το θετικό αποτέλεσμα αναπτύσσεται πολύ πιο γρήγορα (εντός 10-15 λεπτών).
• Σαλβουταμόλη. Εξαλείφει τον σπασμό των μυών των βρόγχων και εμποδίζει την ανάπτυξή του στο μέλλον. Χρησιμοποιείται με τη μορφή εισπνοών 0.1-0.2 mg (1-2 ενέσεις) 3-4 φορές την ημέρα.
• Euphyllinum Χαλαρώνει τους μυς των βρόγχων και διεγείρει την έκκριση των πτυέλων. Επίσης βελτιώνει τη λειτουργία του διαφράγματος και των μεσοπλεύριων αναπνευστικών μυών και διεγείρει το αναπνευστικό κέντρο του στελέχους του εγκεφάλου, το οποίο βελτιώνει τον αερισμό των πνευμόνων και συμβάλλει στον εμπλουτισμό του αίματος με οξυγόνο. Η δοσολογία και η συχνότητα χρήσης του φαρμάκου υπολογίζεται μόνο από τον θεράποντα ιατρό. Δεν συνιστάται η λήψη αυτού του φαρμάκου μόνο του, καθώς η υπερδοσολογία μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχές του καρδιακού ρυθμού και θάνατο ασθενούς.

Τα αντιιικά φάρμακα έχουν την ικανότητα να καταστρέφουν διάφορους ιούς, εξαλείφοντας έτσι την αιτία της βρογχίτιδας. Αξίζει να σημειωθεί ότι σε συνθήκες φυσιολογικής λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος (δηλαδή σε υγιείς ανθρώπους σε ηλικία εργασίας), το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού συνήθως καταστρέφει τους αναπνευστικούς ιούς (που επηρεάζουν την αναπνευστική οδό) μόνος του μέσα σε 1-3 ημέρες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο διορισμός των αντιιικών φαρμάκων σε τέτοιους ασθενείς θα έχει θετικό αποτέλεσμα μόνο τις πρώτες ημέρες της βρογχίτιδας του ιού. Ταυτόχρονα, οι ηλικιωμένοι ή ασθενείς με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα συνιστάται να κάνουν αντιιική θεραπεία για 7-10 ημέρες μετά τη διάγνωση (και, εάν είναι απαραίτητο, για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα).

Για ιική βρογχίτιδα, μπορεί να συνταγογραφηθεί:

• Remantadin. Αποκλείει την αναπαραγωγή των ιών της γρίπης στα κύτταρα της ανθρώπινης αναπνευστικής οδού. Ανατίθεται σε 100 mg κάθε 12 ώρες για 5 - 7 ημέρες.
• Oseltamivir (Tamiflu). Αναστέλλει τα δομικά συστατικά των ιών της γρίπης Α και Β, διακόπτοντας έτσι τη διαδικασία αναπαραγωγής τους στο ανθρώπινο σώμα. Τα παιδιά ηλικίας άνω των 12 ετών και οι ενήλικες λαμβάνουν από του στόματος 75 mg κάθε 12 ώρες για 5 ημέρες. Τα παιδιά ηλικίας από 1 έως 12 ετών συνταγογραφούνται 2 mg ανά λίβρα σωματικού βάρους 2 φορές την ημέρα για 5 ημέρες.
• Isoprinosine. Βλάπτει τη γενετική συσκευή των ιών, εμποδίζοντας έτσι τη διαδικασία αναπαραγωγής τους. Αυξάνει επίσης τη δραστηριότητα των κυττάρων του ανοσοποιητικού συστήματος που είναι υπεύθυνα για την αντιική προστασία (λεμφοκύτταρα και άλλα). Τα παιδιά άνω των 3 ετών και οι ενήλικες συνταγογραφούνται από το στόμα για 10-15 mg / kg 3-4 φορές την ημέρα.

Τα αντιβιοτικά μπορούν να συνταγογραφηθούν για τη θεραπεία της βακτηριακής βρογχίτιδας, καθώς και της βρογχίτιδας από ιούς για την πρόληψη της ανάπτυξης βακτηριακών επιπλοκών.

Βρογχίτιδα θεραπεία με αντιβιοτικά

Ο μηχανισμός της θεραπευτικής δράσης

Δοσολογία και χορήγηση

Ένα ευρέος φάσματος αντιβακτηριακό φάρμακο που καταστρέφει το κυτταρικό τοίχωμα ενός βακτηριακού κυττάρου και προκαλεί το θάνατό του.

Λαμβάνεται από το στόμα λίγο πριν το φαγητό. Το δοσολογικό σχήμα καθορίζεται ξεχωριστά ανάλογα με την ηλικία του ασθενούς και τη σοβαρότητα της νόσου. Η πορεία της θεραπείας συνήθως δεν ξεπερνά τις 10 - 14 ημέρες.

Το φάρμακο είναι από την ομάδα των κεφαλοσπορινών, ο μηχανισμός δράσης του οποίου είναι επίσης παραβίαση του σχηματισμού συστατικών του βακτηριακού κυτταρικού τοιχώματος.

Εισάγεται ενδοφλέβια ή ενδομυϊκά.

• Νεογέννητα - 10 mg ανά κιλό σωματικού βάρους ανά ημέρα (mg / kg / ημέρα).
• Παιδιά - 10 - 25 mg / kg / ημέρα.
• Ενήλικες - 750 έως 1500 mg 3 φορές την ημέρα.

Αποκλείει τη γενετική συσκευή των βακτηριακών κυττάρων, γεγονός που καθιστά αδύνατη την περαιτέρω αναπαραγωγή τους.

Στο εσωτερικό, 1 έως 2 ώρες πριν ή μετά τα γεύματα. Σε ενήλικες και παιδιά άνω των 12 ετών χορηγούνται 500 mg μία φορά την ημέρα για τρεις ημέρες.

Σιρόπια με αντιβηχική δράση

Ο μηχανισμός της θεραπευτικής δράσης

Δοσολογία και χορήγηση

Ο μηχανισμός της θεραπευτικής δράσης αυτού του φαρμάκου είναι η διέγερση της παραγωγής υγρών εκκρίσεων βλεννογόνου. Αυτό συμβάλλει στον διαχωρισμό βλεννογόνων βρόγχων από τα βρογχικά τοιχώματα και στον διαχωρισμό τους από το βρογχικό δέντρο, με αποτέλεσμα να εξαλείφεται το ερεθιστικό που προκαλεί τον βήχα.

• Παιδιά ηλικίας κάτω των 2 ετών - 7,5 mg (2,5 ml), 2 φορές την ημέρα.
• Παιδιά ηλικίας 2 έως 5 ετών - στην ίδια δόση 3 φορές την ημέρα.
• Παιδιά ηλικίας από 5 έως 12 ετών - 5 ml 3 φορές την ημέρα.
• Ενήλικες - 5 - 10 ml 2 - 3 φορές την ημέρα.

Ανασταλτικά για το βήχα

Αναστέλλει το κέντρο του βήχα στο στέλεχος του εγκεφάλου και επίσης επεκτείνει τους βρόγχους και επιβραδύνει την εξέλιξη της φλεγμονώδους διαδικασίας σε αυτά.

• Παιδιά ηλικίας από 1 έως 3 ετών - 5 ml 3 φορές την ημέρα.
• Παιδιά ηλικίας 3 έως 6 ετών - 10 ml 3 φορές την ημέρα.
• Παιδιά ηλικίας από 6 έως 9 ετών - 15 ml 3 φορές την ημέρα.
• Παιδιά από 9 έως 12 ετών - 15 ml 4 φορές την ημέρα.
• Ενήλικες - 30 ml 3 φορές την ημέρα.

Τα φαρμακευτικά προϊόντα που αποτελούν μέρος του φαρμάκου καταστέλλουν το κέντρο του βήχα, διαστέλλουν τους βρόγχους, εξαλείφουν τη φλεγμονή και το πρήξιμο της βλεννογόνου της αναπνευστικής οδού, συμβάλλοντας έτσι στη βελτίωση της αναπνοής. Επίσης, το φάρμακο έχει αντιβακτηριακή δράση.

• Παιδιά ηλικίας 3 έως 10 ετών - 5 ml κάθε 8 ώρες.
• Παιδιά άνω των 10 ετών και ενήλικες - 10 ml κάθε 6 - 8 ώρες.

Η πορεία της συνεχούς θεραπείας δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 5 - 7 ημέρες.

Όταν συνιστάται η λήψη βρογχίτιδας:

• Βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ). Κανονικοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα, καθώς επίσης διεγείρει την αναγέννηση (αποκατάσταση) των κατεστραμμένων ιστών του βρογχικού βλεννογόνου. Τα παιδιά λαμβάνουν 50 έως 100 mg 3 φορές την ημέρα και οι ενήλικες 3 έως 5 φορές την ημέρα στην ίδια δόση. Η πορεία της θεραπείας είναι 14 ημέρες.
• Βιταμίνη Ε. Αναστέλλει το σχηματισμό ελεύθερων ριζών οξυγόνου - τοξικές ουσίες που σχηματίζονται στο επίκεντρο της φλεγμονής στη βρογχίτιδα και βλάπτουν τις κυτταρικές μεμβράνες των γειτονικών κυττάρων. Το φάρμακο μπορεί να ληφθεί από το στόμα ή να χορηγηθεί ενδοφλεβίως. Τα παιδιά συνταγογραφούνται 3-7 mg βιταμίνης την ημέρα, και οι ενήλικες - 10 mg την ημέρα.
• Βιταμίνη Β1 (θειαμίνη). Συμμετέχει στον μεταβολισμό των πρωτεϊνών, των λιπών και των υδατανθράκων και επίσης προστατεύει τα κύτταρα του σώματος από τις επιπτώσεις των τοξικών ουσιών. Τα παιδιά ηλικίας έως 3 ετών δίδονται από το στόμα για 5 mg βιταμίνης 3 φορές την εβδομάδα (κάθε δεύτερη ημέρα) και για παιδιά άνω των 3 ετών - 5 mg 3 φορές την ημέρα, τρεις ημέρες την εβδομάδα. Συνιστάται στους ενήλικες να λαμβάνουν 10 mg θειαμίνης 1 έως 5 φορές την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας είναι 20 - 30 ημέρες.
• Βιταμίνη Β2. Αυξάνει τη δραστηριότητα των μεταβολικών διεργασιών στα κύτταρα του σώματος και συμμετέχει επίσης στο μεταβολισμό των πρωτεϊνών, των λιπών και των υδατανθράκων. Τα παιδιά χορηγούνται από το στόμα για 2 έως 5 mg μία φορά την ημέρα και για ενήλικες 10 mg μία φορά την ημέρα. Η πορεία της συνεχούς θεραπείας δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 1 - 1,5 μήνες.

Ο εκνεφωτής είναι μια ειδική συσκευή που διασπείρει την φαρμακευτική ουσία στα μικροσωματίδια, τα οποία στη συνέχεια εισπνέονται από τον ασθενή. Με τη βρογχίτιδα, αυτή η οδός χορήγησης φαρμάκων είναι πιο αποτελεσματική, καθώς σας επιτρέπει να μεταφέρετε το φάρμακο απευθείας στο σημείο της δράσης του (δηλαδή στον φλεγμονώδη βρογχικό βλεννογόνο).

Με τη βοήθεια ενός νεφελοποιητή μπορεί να ανατεθεί:

• Αποχρεμπτικές ουσίες (fluimucil). Αφαιρεί τα βλεννώδη βύσματα και διευκολύνει την έκκριση τους. Οι ενήλικες για μία περίοδο εισπνοής (5 - 15 λεπτά) χρειάζονται 3 ml του φαρμάκου, το οποίο πρέπει να αραιωθεί με την ίδια ποσότητα διαλύματος χλωριούχου νατρίου 0,9%. Το διάλυμα που προκύπτει τοποθετείται σε ειδικό διαμέρισμα του νεφελοποιητή και ανάβει τη συσκευή και στη συνέχεια αρχίζει να αναπνέει μέσω του σωλήνα για ορισμένο χρόνο. Η διαδικασία πρέπει να εκτελείται 2 φορές την ημέρα. Η δοσολογία για τα παιδιά υπολογίζεται με βάση την ηλικία και το σωματικό βάρος.
• Βρογχοδιασταλτικά φάρμακα. Χαλαρώνει τους μύες των βρόγχων και συμβάλλει στην επέκταση του αυλού τους, ο οποίος εξαλείφει την αναπνοή και άλλες εκδηλώσεις αναπνευστικής ανεπάρκειας στη βρογχίτιδα. Εάν η εισπνοή διεξάγεται από ενήλικα, 40 σταγόνες του φαρμάκου θα πρέπει να αραιώνονται σε 3 ml χλωριούχου νατρίου. Για παιδιά ηλικίας κάτω των 6 ετών, μία μόνο δόση είναι 10 σταγόνες ανά 3 ml αλατούχου διαλύματος.
• Αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ροτοκάν). Αυτό το παρασκεύασμα περιέχει εκχυλίσματα καλέντουλα, χαμομήλι και ραβδώσεις. Αναστέλλει τη σοβαρότητα και επιβραδύνει την πρόοδο της φλεγμονώδους διαδικασίας στους αεραγωγούς, εμποδίζοντας έτσι την περαιτέρω βλάβη τους. Για να παρασκευαστεί το διάλυμα για εισπνοή, 1 ml του φαρμάκου πρέπει να αραιώνεται σε 40 ml χλωριούχου νατρίου και στη συνέχεια χύνεται σε νεφελοποιητή με 4 ml του προκύπτοντος διαλύματος για 1 εισπνοή. Η διαδικασία πρέπει να εκτελείται 3 φορές την ημέρα.
• Ανοσοδιεγερτικά φάρμακα (ιντερφερόνη). Αυξάνει την μη ειδική προστασία του σώματος από διάφορες ιογενείς λοιμώξεις, συμπεριλαμβανομένων των ιών της γρίπης. Το φάρμακο είναι διαθέσιμο σε μορφή σκόνης σε αμπούλες. Για να προετοιμάσετε το διάλυμα πρέπει να ανοίξετε τη φύσιγγα και να προσθέσετε 2 ml αποσταγμένου νερού σε αυτό. 1 εισπνοή απαιτεί 1 αμπούλα του φαρμάκου. Η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί 2 φορές την ημέρα.

Το μασάζ συνήθως συνταγογραφείται από ασθένειες 3 έως 4 ημερών, όταν αρχίζει να σχηματίζεται μια μεγάλη ποσότητα βλέννας στο βρογχικό δέντρο. Το σωστά διεξαγόμενο μασάζ θα συμβάλλει στην απελευθέρωση των πτυέλων, εμποδίζοντας έτσι τα βρογχικά σωληνάρια να φράξουν και να προσαρτήσουν μια βακτηριακή λοίμωξη.

Για τη βρογχίτιδα, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει:

• Δονητικό μασάζ. Η ουσία αυτού του μασάζ έγκειται στο ρυθμικό κτύπημα στο στήθος. Οι προκύπτουσες δονήσεις μεταδίδονται στους βρόγχους, γεγονός που συμβάλλει στον διαχωρισμό των πτυέλων από τα βρογχικά τοιχώματα και στην απελευθέρωσή τους. Το μασάζ εκτελείται ενώ ο ασθενής ξαπλώνει (στην πλάτη, στο στομάχι, στη δεξιά ή στην αριστερή πλευρά) ή κάθονται. Πατώντας στην πλάτη, στις μπροστινές ή πλευρικές επιφάνειες του θώρακα μπορεί να σφιχτεί σε μια γροθιά με το χέρι ή την παλάμη σας. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι το κλειδί δεν είναι η δύναμη της απόκρισης, αλλά ο αριθμός και ο ρυθμός τους. Κατά τη διάρκεια του μασάζ, συνιστάται στον ασθενή να αλλάζει περιοδικά τη θέση του σώματος (κυλίεται από τη μια πλευρά στην άλλη), η οποία θα συμβάλει επίσης στην απελευθέρωση των πτυέλων.
• Μασάζ αποστράγγισης. Προωθεί την έκκριση των πτυέλων από την αναπνευστική οδό. Για να εκτελέσετε αυτό το μασάζ, ο ασθενής θα πρέπει να τοποθετηθεί στην κοιλιά έτσι ώστε η κεφαλή να είναι χαμηλότερη από το σώμα. Το πρώτο στοιχείο του μασάζ είναι να μασάζει την πλάτη, ενώ οι παλάμες ή τα δάχτυλα των χεριών του μασέρ πρέπει να μεταφέρονται προς τα πάνω κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης. Μετά από αυτό, οι άκρες των δακτύλων πρέπει να περάσουν αρκετές φορές στο μεσοπλεύριο διάστημα από τη σπονδυλική στήλη στο στέρνο. Το τελευταίο στοιχείο του μασάζ είναι μια ελαφρά συμπίεση του θώρακα του ασθενούς από τις πλευρές (συνιστάται να εκτελέσετε 3-5 σύντομες πιέσεις). Αφού εκτελέσει όλους τους περιγραφόμενους ελιγμούς, ο ασθενής πρέπει να καθίσει και να βήξει καλά, εκσφλώνοντας όλα τα πτύελα που απελευθερώνονται.
• Μάσκα βελονισμού. Η αρχή αυτού του μασάζ είναι να επηρεάζει ορισμένα σημεία του ανθρώπινου σώματος (για παράδειγμα, στα τακούνια ή τους λοβούς), τα οποία αντανακλαστικά (μέσω των νευρικών συνδέσεων) επηρεάζουν διάφορα εσωτερικά όργανα. Η σωστή απόδοση του acupressure βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία στους βρόγχους, εξαλείφοντας τον βρογχικό σπασμό και αυξάνει τη δραστηριότητα του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος.

Οποιοσδήποτε από τους παρακάτω τύπους μασάζ αντενδείκνυται:

• Κατά τη διάρκεια της οξείας περιόδου της ασθένειας που συμβαίνει με την αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος και άλλων σημείων συστηματικής δηλητηρίασης του σώματος, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση της γενικής κατάστασης του ασθενούς.
• Τα παιδιά τους πρώτους 6 μήνες της ζωής, καθώς αυτό μπορεί να βλάψει τα εσωτερικά όργανα του μωρού.
• Σε σοβαρή δύσπνοια, καθώς ο ερεθισμός που ασκείται από αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πρόοδο αναπνευστικής ανεπάρκειας.

Επίσης, το μασάζ πρέπει να σταματάει αμέσως όταν ο ασθενής έχει πόνο στην σπονδυλική στήλη ή στους πονοκεφάλους, καθώς αυτό μπορεί να υποδεικνύει παθολογία του νευρικού συστήματος. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται η σκοπιμότητα και η ασφάλεια του μασάζ για να συζητήσετε με το γιατρό σας. Τα μουστάρδα είναι επιθέματα χαρτιού στα οποία εφαρμόζονται ερεθιστικές ουσίες. Η επίδραση αυτών των ουσιών σε ορισμένες περιοχές του δέρματος μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τις λειτουργίες διαφόρων οργάνων.

Προετοιμασία της διαδικασίας

Πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι ο ασθενής δεν έχει αυξημένη θερμοκρασία σώματος και κανένα άλλο σύμπτωμα συστηματικής φλεγμονώδους διαδικασίας. Η θερμοκρασία στο δωμάτιο όπου θα γίνει η διαδικασία δεν πρέπει να είναι κάτω από 25 μοίρες. Το γεγονός είναι ότι το δέρμα στο σημείο εφαρμογής του γύψου γύψο θερμαίνει, και τα αιμοφόρα αγγεία σε αυτά επεκτείνονται. Εάν μετά από αυτό το σώμα εισέλθει σε ένα ψυχρό (σχετικά) δωμάτιο, μπορεί να αναπτυχθούν διάφορες επιπλοκές (ξεκινώντας από μυϊκή φλεγμονή και τελειώνοντας με πνευμονία).

Η τεχνική εφαρμογής γύψου γύψου

Με τη βρογχίτιδα, οι μουστάρδες επικαλύπτουν συνήθως την περιοχή του πίσω μέρους. Για να γίνει αυτό, 5 - 7 μουστάρδες πρέπει να χαμηλώσουν για 30 - 40 δευτερόλεπτα σε θερμό (37 βαθμούς) νερό, στη συνέχεια σταθερά πιέζεται στο δέρμα στην πλάτη του ασθενούς για 5 - 10 λεπτά. Μετά την αφαίρεση του γύψου, το δέρμα πρέπει να ξεπλυθεί με νερό ή να σκουπιστεί με ένα υγρό πανί. Για 20-30 λεπτά μετά τη διαδικασία, ο ασθενής συνιστάται να παραμείνει στο κρεβάτι κάτω από μια ζεστή κουβέρτα.

Η χρήση ασβεστοκονιάματος αντενδείκνυται αυστηρά σε περίπτωση αλλεργίας στα συστατικά του φαρμάκου (αυτό μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη σοβαρών αλλεργικών αντιδράσεων και να προκαλέσει θάνατο ασθενούς), καθώς και στην παραβίαση της ακεραιότητας του δέρματος στο σημείο εφαρμογής.

Η αναπνευστική γυμναστική συνδυάζει στοιχεία άσκησης, εισπνοής και εκπνοής σύμφωνα με ορισμένους κανόνες. Οι κατάλληλες ασκήσεις αναπνοής βελτιώνουν τον εξαερισμό και προάγουν την έκλυση των πτυέλων. Μπορείτε να ξεκινήσετε την άσκηση με ασθένειες 2 - 3 ημερών (ελλείψει σημείων συστηματικής φλεγμονώδους διαδικασίας).

Οι ασκήσεις αναπνοής για τη βρογχίτιδα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• 1 άσκηση. Θέση εκκίνησης - στάση, πόδια πόδια πλάτος-πλάτος, χέρια στις ραφές. Μια απότομη, πιο γρήγορη αναπνοή μέσα από τη μύτη και η ταυτόχρονη ανύψωση του ιμάντα ώμου προς τα πάνω εκτελείται, ακολουθούμενη από μια αργή (για 5-7 δευτερόλεπτα) εκπνοή μέσω του στόματος. Η άσκηση επαναλαμβάνεται 5-6 φορές.
• 2 άσκηση. Αρχική θέση - στάση, πόδια πόδια πλάτος-πλάτος, τα χέρια κρέμονται χαλαρά. Πραγματοποιώντας μια αιχμηρή αναπνοή, πρέπει να καθίσετε, τραβώντας ταυτόχρονα τα χέρια μπροστά του. Εκπνεύστε αργή, παθητική, πραγματοποιούμενη κατά την επιστροφή στην αρχική της θέση. Επαναλάβετε την άσκηση 3-5 φορές.
• 3 άσκηση. Θέση εκκίνησης - στάση, πόδια πόδια πλάτος-πλάτος, τα χέρια μπροστά σας σε επίπεδο στήθος. Κατά την απότομη εισπνοή, θα πρέπει να απλώσετε τα χέρια σας στα πλάγια και να λυγίζετε την πλάτη σας πίσω, και κατά τη διάρκεια μιας αργής εκπνοής, προσπαθήστε να "αγκαλιάσετε τον εαυτό σας" με τα χέρια σας. Επαναλάβετε την άσκηση 5 - 7 φορές.
• 4 άσκηση. Αρχική θέση - στέκεται, τα πόδια μαζί, τα χέρια χαλαρά. Κατά τη διάρκεια μιας γρήγορης εισπνοής, σκύψτε προς τα εμπρός, ακουμπώντας τα γόνατά σας με τα χέρια σας εάν είναι απαραίτητο. Κατά τη διάρκεια της εκπνοής, θα πρέπει να προσπαθήσετε να ισιώσετε την πλάτη σας όσο το δυνατόν περισσότερο, βάζοντας τα χέρια σας στο κάτω μέρος της πλάτης σας. Επαναλάβετε την άσκηση 5 - 7 φορές.

Εάν αντιμετωπίζετε ζάλη ή πόνο στην πλάτη κατά την εκτέλεση αυτών των ασκήσεων, πρέπει να διακόψετε ή να μειώσετε τον αριθμό των επαναλήψεων. Εάν μετά από 1-2 ημέρες τα συμπτώματα αυτά παραμείνουν, συνιστάται να συμβουλευτείτε γιατρό. Η ουσία των φυσικοθεραπευτικών διαδικασιών είναι ο αντίκτυπος των φυσικών τύπων ενέργειας (θερμότητα, ηλεκτρισμός, μαγνητικό πεδίο κλπ.) Στους ιστούς του ανθρώπινου σώματος, γεγονός που οδηγεί σε ορισμένες θετικές επιδράσεις.

Με βρογχίτιδα, μπορείτε να ορίσετε:

• Ultra High Frequency Therapy (UHF). Η ουσία της μεθόδου συνίσταται στην έκθεση του οργανισμού σε ηλεκτρικό πεδίο υψηλής συχνότητας για 5-15 λεπτά. Η ενέργεια που απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας απορροφάται από τους ιστούς του σώματος, γεγονός που οδηγεί στην ανάπτυξη θετικών επιδράσεων (βελτίωση της μικροκυκλοφορίας στο βρογχοπνευμονικό σύστημα, διαχωρισμός των πτυέλων και έκκριση). Η πορεία της θεραπείας περιλαμβάνει 7 έως 10 διαδικασίες που εκτελούνται καθημερινά ή κάθε δεύτερη μέρα.
• Ultra High Frequency Therapy (UHF). Η επίδραση των εξαιρετικά υψηλών ηλεκτρομαγνητικών κυμάτων οδηγεί σε βελτιωμένη μικροκυκλοφορία, χαλάρωση βρογχικών μυών και διόγκωση των βρογχικών κοιλοτήτων, εξουδετέρωση φλεγμονωδών φαινομένων και ενεργοποίηση διεργασιών ανάκτησης στο επίπεδο βλάβης του βλεννογόνου. Η πορεία της θεραπείας περιλαμβάνει 8 έως 12 διαδικασίες που εκτελούνται καθημερινά και διαρκούν 5 έως 10 λεπτά το καθένα. Εάν είναι απαραίτητο, η θεραπεία μπορεί να επαναληφθεί όχι νωρίτερα από ένα μήνα.
• Ηλεκτροφόρηση. Η ουσία αυτής της μεθόδου έγκειται στο γεγονός ότι όταν στο ηλεκτρικό πεδίο, ορισμένες φαρμακευτικές ουσίες αρχίζουν να μεταφέρονται από το ένα ηλεκτρόδιο στο άλλο, διεισδύοντας βαθιά στους ιστούς και τα όργανα. Σε περίπτωση βρογχίτιδας, ηλεκτροφόρηση μπορεί να συνταγογραφηθεί παρασκευάσματα ιωδιδίου ή χλωριούχου ασβεστίου (τα οποία συμβάλλουν στον διαχωρισμό των πτυέλων), αντιφλεγμονώδη και αναλγητικά φάρμακα. Η ίδια η διαδικασία διαρκεί κατά μέσο όρο 15 έως 20 λεπτά και η πορεία της θεραπείας περιλαμβάνει 7 έως 10 διαδικασίες που εκτελούνται κάθε δεύτερη μέρα.
• Θεραπεία υπερήχων. Ως αποτέλεσμα της έκθεσης σε υπερηχητικά κύματα στις βρογχικές βλέννες και τα βλεννογόνα, παρατηρείται μια ορισμένη συχνότητα ταλάντωσης, η οποία συμβάλλει στον διαχωρισμό της βλέννας από τα τοιχώματα των βρόγχων και της έκκρισης.

Η σωστή διατροφή είναι ένα σημαντικό στοιχείο σύνθετης θεραπείας της βρογχίτιδας, αφού μόνο με επαρκή πρόσληψη όλων των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών, βιταμινών και ιχνοστοιχείων στο σώμα, είναι δυνατή η πλήρης αποκατάσταση του ασθενούς. Στην οξεία βρογχίτιδα (καθώς και στην επιδείνωση της χρόνιας βρογχίτιδας), συνταγογραφείται η δίαιτα 13 του Pevzner. Η ουσία της έγκειται στη χρήση προϊόντων εύπεπτα, τα οποία μειώνουν το ενεργειακό κόστος που δαπανάται για την επεξεργασία και την απορρόφηση των τροφίμων. Επίσης, αυτή η δίαιτα έχει σχεδιαστεί για να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα και να προωθήσει την έκκριση τοξικών ουσιών που μπορούν να συσσωρευτούν σε λοιμώδη βρογχίτιδα.

Οι αρχές της διατροφής για τη βρογχίτιδα είναι:

• Κλασματική διατροφή (4 - 6 φορές την ημέρα σε μικρές μερίδες).
• Το τελευταίο γεύμα δεν είναι αργότερα από 2 ώρες πριν από τον ύπνο (ο ύπνος με γεμάτο στομάχι υπερφορτώνει τα πεπτικά και εξουδετερωτικά συστήματα του σώματος).
• Κατανάλωση τουλάχιστον 2 λίτρων υγρού την ημέρα (βέλτιστη είναι η κατανάλωση 3-4 λίτρων). Αυτό συμβάλλει στην αραίωση του αίματος και στην αυξημένη ούρηση, η οποία αποτρέπει τη συσσώρευση τοξικών ουσιών (ιδιαίτερα βακτηριακών τοξινών με πυώδη βρογχίτιδα) στο αίμα.
• Μια ποικίλη διατροφή που περιλαμβάνει την ημερήσια πρόσληψη επαρκών ποσοτήτων πρωτεϊνών, λιπών, υδατανθράκων, βιταμινών και ιχνοστοιχείων.

Τροφή για βρογχίτιδα

Τι συνιστάται να χρησιμοποιήσετε;

Τι δεν συνιστάται να χρησιμοποιήσετε;

• άπαχα κρέατα (κοτόπουλο, γαλοπούλα, μοσχάρι) ·
• κροτίδες ·
• ξηρά μπισκότα ·
• πολτοποιημένες πατάτες.
• τομάτες?
• κουνουπίδι;
• σιμιγδάλι ·
• φαγητά πλιγούρι ·
• ρύζι;
• τυρί cottage;
• κεφίρ.
• ψημένα μήλα;
• ζελέ?
• κομπόστα.

• λιπαρά κρέατα (πάπια, χήνα, χοιρινό κρέας) ·
• λουκάνικα ·
• καπνιστό κρέας.
• τηγανητά τρόφιμα?
• ψωμί σίκαλης ·
• φρέσκα αρτοσκευάσματα ·
• αγγούρια?
• όσπρια ·
• ξινολάχανο ·
• πλήρες γάλα ·
• κρέμα?
• σοκολάτα;
• ισχυρό τσάι?
• καφέ

Στη θεραπεία της βρογχίτιδας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε:

• Έγχυση φύλλων καρφίτσας. Για να γίνει αυτό, 1 κουταλιά της σούπας φύλλα της μητέρας και της μητρός χρειάζεται να ρίχνει 200 ​​ml βραστό νερό και αφήνεται για 3 έως 4 ώρες, κατόπιν στέλεχος και πάρτε 2 κουταλιές της σούπας μια ώρα πριν από τα γεύματα 3 φορές την ημέρα. Αραιώνει τα πτύελα και έχει αποχρεμπτικό αποτέλεσμα.
• Αλκοολούχο βάμμα ευκάλυπτου. Έχει αντιβακτηριακά, αντιικά και αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα. Το βάμμα του ευκαλύπτου λαμβάνεται από το στόμα για 15 - 20 σταγόνες τρεις φορές την ημέρα μετά τα γεύματα.
• Έγχυση ρίγανη συνηθισμένη. Αυτό το φυτό έχει αντιφλεγμονώδη, αποχρεμπτικά και αντισπασμωδικά αποτελέσματα (χαλαρώνει τους λεπτούς μύες των βρόγχων). Για να ετοιμάσετε την έγχυση, 2 κουταλιές της ψιλοκομμένης ωμής ρίγανης χρειάζεται να ρίχνετε 500 ml βραστό νερό, ψύξτε σε θερμοκρασία δωματίου και στερέψτε καλά. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας 3-4 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
• Έγχυση τσουκνίδας. Έχει αντιφλεγμονώδη δράση και συμβάλλει επίσης στην απομάκρυνση τοξικών ουσιών από το σώμα. Για να το παρασκευάσετε, 1 κουταλιά σπασμένων φύλλων τσουκνίδας πρέπει να γεμίσει με 1 φλιτζάνι (200 ml) βραστό νερό και να εγχυθεί για 2 έως 3 ώρες, κατόπιν φιλτράρεται και λαμβάνεται από το στόμα με 50 ml 4 φορές την ημέρα μετά τα γεύματα.
• Εισπνοή με πρόπολη. Η πρόπολη έχει έντονη αντιβακτηριακή και αντιφλεγμονώδη δράση, καθώς επίσης διεγείρει την αραίωση και τα πτύελα στη βρογχίτιδα. Για εισπνοή, πρέπει να ψιλοκομμένα 3 γραμμάρια πρόπολης, να προστεθούν 300-400 ml νερού, να θερμανθούν (σχεδόν μέχρι το σημείο βρασμού) και να εισπνεύσουν τον ατμό που προκύπτει για 5-10 λεπτά.

Η βρογχίτιδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι επικίνδυνη όχι μόνο για τη μητέρα αλλά και για το αναπτυσσόμενο έμβρυο. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι η σοβαρή δηλητηρίαση του σώματος σε οξεία βακτηριακή βρογχίτιδα μπορεί να οδηγήσει σε ενδομήτρια βλάβη στο έμβρυο. Ταυτόχρονα, ο εξασθενημένος αερισμός των πνευμόνων, όταν παραμεληθεί η χρόνια βρογχίτιδα, μπορεί να προκαλέσει ανεπαρκή παροχή οξυγόνου στο έμβρυο, γεγονός που θα οδηγήσει σε υποανάπτυξη ή θάνατο του εμβρύου. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η έγκαιρη και σωστή θεραπεία της βρογχίτιδας σε έγκυες γυναίκες αποτελεί σημαντική προϋπόθεση για τη γέννηση ενός υγιούς μωρού.

Η κύρια δυσκολία στη θεραπεία της οξείας βρογχίτιδας σε μια έγκυο γυναίκα έγκειται στο γεγονός ότι σχεδόν όλα τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία αυτής της παθολογίας στους απλούς ανθρώπους αντενδείκνυνται σε αυτήν. Τα περισσότερα αντιβιοτικά, για παράδειγμα, εύκολα διασχίζουν τον πλακούντα και μολύνουν διάφορα όργανα και ιστούς του εμβρύου, οδηγώντας σε αναπτυξιακές ανωμαλίες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η φαρμακευτική (αντιιική και αντιβακτηριακή) θεραπεία της βρογχίτιδας αρχίζει μόνο σε εξαιρετικά δύσκολες περιπτώσεις, όταν όλα τα άλλα μέτρα είναι αναποτελεσματικά.

Για τη θεραπεία της οξείας βρογχίτιδας σε έγκυες γυναίκες μπορεί να χρησιμοποιηθεί:

• Βότανα με απόφραξη. Εφαρμοσμένες εγχύσεις καρφιά, τσουκνίδα, ρίγανη.
• Αποτοξινωτικά φάρμακα (για παράδειγμα σιρόπι mukaltin). Αυτά τα φάρμακα συνήθως δεν επηρεάζουν την ανάπτυξη του εμβρύου, έτσι μπορούν να ληφθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (αλλά μόνο μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό).
• Sinupret. Ένα φυτικό παρασκεύασμα που διεγείρει την έκκριση των αδένων και συμβάλλει στην έκκριση της βλέννας από τα κύτταρα της βλεννογόνου της αναπνευστικής οδού. Διορίζεται σε έγκυες γυναίκες με ξηρό, οδυνηρό βήχα.
• Πίνετε άφθονο νερό. Προωθεί την εξάλειψη τοξικών ουσιών από το σώμα, γεγονός που μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών.
• Εισπνοή. Οι εισπνοές αντιφλεγμονωδών, αποχρεμπτικών και βρογχοδιασταλτικών φαρμάκων μπορούν να χορηγηθούν σε έγκυες γυναίκες για μικρό χρονικό διάστημα.
• Μασάζ στο στήθος. Πρακτικά δεν υπάρχουν αντενδείξεις για την κανονική εγκυμοσύνη.
• Αναπνευστική γυμναστική. Βελτιώνει την παροχή οξυγόνου στο σώμα της μητέρας, βελτιώνοντας έτσι την κατάσταση του εμβρύου.
• Αντιβακτηριακά φάρμακα. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, διορίζονται μόνο στις πιο ακραίες περιπτώσεις. Ταυτόχρονα, επιλέγονται αντιβιοτικά που ουσιαστικά δεν έχουν καμία επίδραση στο έμβρυο (για παράδειγμα, αμοξικιλλίνη, κεφαλοσπορίνες). Ωστόσο, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι ορισμένες από τις επιδράσεις των αντιβακτηριακών φαρμάκων μπορεί να είναι απλά άγνωστες στην επιστήμη σήμερα, οπότε δεν συνιστάται η κατάχρηση αντιβιοτικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Ο κίνδυνος χρόνιας βρογχίτιδας για εγκυμοσύνη εξαρτάται από τη λειτουργική κατάσταση της αναπνευστικής οδού και τη συχνότητα των παροξύνσεων της νόσου. Το γεγονός είναι ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το αναπτυσσόμενο έμβρυο ασκεί πίεση στο διάφραγμα, μετακινώντας το προς τα πάνω και περιορίζοντας έτσι την ποσότητα των λειτουργικών πνευμονικών κυψελίδων. Εάν η κατάσταση αυτή συνδυαστεί με έντονη στένωση των βρόγχων, αυτό μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη αναπνευστικής ανεπάρκειας και θανάτου της μητέρας και του παιδιού. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο προτού προγραμματίσετε μια εγκυμοσύνη, οι γυναίκες με αυτή την παθολογία συνιστώνται να εξεταστούν διεξοδικά και, εάν χρειάζεται, να υποβληθούν σε μια θεραπεία, η οποία θα διευρύνει τις αντισταθμιστικές ικανότητες του σώματος (ειδικότερα το αναπνευστικό σύστημα) και θα κάνει ένα υγιές και δυνατό παιδί. Όταν επιδεινώνεται η χρόνια βρογχίτιδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η θεραπεία πραγματοποιείται σύμφωνα με τις ίδιες αρχές όπως η θεραπεία της οξείας μορφής. Κατά τη διάρκεια της ύφεσης, η κύρια έμφαση δίνεται στα προληπτικά μέτρα που συνίστανται στην εξάλειψη όλων των πιθανών παραγόντων κινδύνου που θα μπορούσαν να προκαλέσουν επιδείνωση της νόσου. Οι επιπλοκές της βρογχίτιδας συνδέονται κυρίως με την ήττα του βρογχοπνευμονικού συστήματος και την αναπνευστική ανεπάρκεια που αναπτύσσεται σε αυτό το υπόβαθρο. Ο λόγος για την ανάπτυξη των επιπλοκών μπορεί να είναι η ανάρμοστη θεραπεία και η καθυστερημένη έκκληση για ιατρική βοήθεια. Εάν η φλεγμονή του βρογχικού βλεννογόνου προκαλείται από μια λοίμωξη (ιική ή βακτηριακή), υπό ορισμένες συνθήκες, μολυσματικοί παράγοντες μπορούν να μεταδοθούν σε άτομα που έρχονται σε επαφή με τον ασθενή. Ωστόσο, η αιτία της μόλυνσης σε αυτή την περίπτωση δεν είναι τόσο η ίδια η βρογχίτιδα, όσο η κύρια μολυσματική ασθένεια (στηθάγχη, μολυσματικές ασθένειες του στόματος και της μύτης κ.ο.κ.).

Μεταφορά της λοίμωξης από ασθενή σε βρογχίτιδα αερομεταφερόμενα σταγονίδια μπορεί να συμβεί με το υγιές άτομο (σε αυτήν την περίπτωση, τα βακτηρίδια και τα σωματίδια του ιού εισέρχονται στο σώμα που περιβάλλει τα άτομα που χρησιμοποιούν μικρά σταγονίδια υγρασίας που απελευθερώνεται από αναπνευστική οδό του ασθενούς κατά τη διάρκεια μιας κλήσης, βήχα ή φτέρνισμα). Λιγότερο σημαντική είναι η διαδρομή επαφής της μόλυνσης, στις οποίες υγιείς άνθρωποι μπορούν να μολυνθούν με άμεση επαφή (π.χ. επαφή) με τα πράγματα ή τα προσωπικά στοιχεία του ασθενούς, κατά την οποία τα σωματίδια των ιών ή βακτηρίων.

Για να μειωθεί η πιθανότητα μόλυνσης άλλων, οι ασθενείς με μολυσματική βρογχίτιδα (καθώς και όλοι οι άνθρωποι που έρχονται σε επαφή μαζί τους) θα πρέπει να ακολουθούν αυστηρά τους κανόνες της προσωπικής υγιεινής. Όταν μιλάτε σε έναν ασθενή, τοποθετείτε μια μάσκα (για τον εαυτό σας και τον ίδιο), πλύνετε καλά τα χέρια αφού είστε στο δωμάτιο όπου ζει ο ασθενής, μην χρησιμοποιείτε τα πράγματα (χτένα, πετσέτα) κατά τη διάρκεια της ασθένειας και ούτω καθεξής.

Η βρογχίτιδα μπορεί να είναι περίπλοκη:

Εάν το ανοσοποιητικό σύστημα δεν είναι σε θέση να αντιμετωπίσει τη μόλυνση στους βρόγχους, οι μολυσματικοί παράγοντες εξαπλώνονται στις πνευμονικές κυψελίδες, γεγονός που οδηγεί στην εμφάνιση πνευμονίας (πνευμονία). Η πνευμονία εκδηλώνεται με την επιδείνωση της γενικής κατάστασης του ασθενούς και την εξέλιξη των συμπτωμάτων γενικής δηλητηρίασης. Υπάρχει μια αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος έως και 39 - 40 μοίρες, ο βήχας αυξάνεται, τα πτύελα γίνονται πιο παχύρρευστα από ό, τι με οξεία βρογχίτιδα, μπορεί να αποκτήσουν μια πρασινωπή απόχρωση και μια δυσάρεστη μυρωδιά (λόγω της παρουσίας πύου σε αυτό). Η φλεγμονώδης αντίδραση οδηγεί στην διείσδυση των τοιχωμάτων των κυψελίδων και στην πάχυνση τους. Κατά συνέπεια, υπάρχει παραβίαση της ανταλλαγής αερίων μεταξύ του εισπνεόμενου αέρα και του αίματος, γεγονός που οδηγεί στην πρόοδο της δύσπνοιας (αίσθημα έλλειψης αέρα). Στην αρχή της εμφάνισης της πνευμονίας, μπορεί να ακουστούν υγρές ραβδώσεις στην πληγείσα περιοχή των πνευμόνων. Μετά από 2 έως 4 ημέρες, υπάρχει έντονη διείσδυση των πνευμονικών κυψελίδων με ουδετερόφιλα και άλλα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος. Επίσης, παρατηρείται εφίδρωση φλεγμονώδους υγρού στον αυλό των κυψελίδων, με αποτέλεσμα ο αερισμός να σταματάει σχεδόν τελείως (η ακρόαση εκδηλώνεται με την απουσία οποιουδήποτε αναπνευστικού θορύβου πάνω από την πληγείσα περιοχή των πνευμόνων). Με έγκαιρη διάγνωση και κατάλληλη θεραπεία (συμπεριλαμβανομένης της ανάπαυσης στο κρεβάτι και της χρήσης αντιβιοτικών), η πνευμονία επιλύεται εντός 6 έως 8 ημερών. Εάν εμφανιστούν επιπλοκές, μπορεί να αναπτυχθεί αναπνευστική ανεπάρκεια, η οποία μπορεί να προκαλέσει τον θάνατο του ασθενούς. Το εμφύσημα είναι μια ασθένεια στην οποία οι κοιλότητες είναι υπερβολικά τεντωμένες, ο όγκος των πνευμόνων αυξάνεται αλλά διαταράσσεται η διαδικασία ανταλλαγής αερίων με αίμα. Αυτή η επιπλοκή συμβαίνει σε χρόνια, μακροχρόνια βρογχίτιδα. Ως αποτέλεσμα της βρογχόσπασμο και απόφραξη των βλεννογόνων συμφόρησης του αέρα που αναπνέουμε έξω διατηρείται στις κυψελίδες. Με μια νέα αναπνοή, ένα νέο τμήμα εισπνεόμενου αέρα προστίθεται στον όγκο που υπάρχει ήδη στις κυψελίδες, πράγμα που οδηγεί σε ακόμη μεγαλύτερη αύξηση της πίεσης σε αυτά. Η παρατεταμένη έκθεση σε τέτοια πίεση οδηγεί στη διόγκωση των κυψελίδων και στην καταστροφή των διασωληνωτών διαφραγμάτων (στις οποίες βρίσκονται συνήθως τα τριχοειδή αγγεία). Με τη μακροπρόθεσμη πρόοδο της νόσου, οι κυψελίδες συγχωνεύονται σε μια ενιαία κοιλότητα, η οποία δεν είναι σε θέση να παρέχει επαρκή ανταλλαγή αερίων μεταξύ του αίματος και του εισπνεόμενου αέρα. Οι πνεύμονες των ασθενών με εμφύσημα αυξάνονται σε όγκο και καταλαμβάνουν μεγαλύτερο (από το κανονικό) διάστημα στη θωρακική κοιλότητα και επομένως, κατά τη διάρκεια της εξέτασης, σημειώνεται μια μορφή «σχήματος βαρελιού» του θώρακα. Η αναπνοή γίνεται ρηχή, σταδιακά υπάρχει βραχύτητα της αναπνοής, η οποία στα τελευταία στάδια της νόσου μπορεί να συμβεί ακόμη και σε ηρεμία, χωρίς φυσική άσκηση. Κατά τη διάρκεια της κρούσης (κτυπώντας στο στήθος) ακουμπά ένας κουδουνισμένος ήχος κρουστών σε ολόκληρη την επιφάνεια των πνευμόνων. Η ακτινογραφία δείχνει αυξημένη ευελιξία των πνευμόνων και μείωση του πνευμονικού μοτίβου, που προκαλείται από την καταστροφή του πνευμονικού ιστού και τον σχηματισμό εκτεταμένων κοιλοτήτων γεμάτων με αέρα. Ο θόλος του διαφράγματος επίσης μειώνεται λόγω της αύξησης του μεγέθους των πνευμόνων. Το εμφύσημα του πνεύμονα είναι μια ανίατη ασθένεια, οπότε η ουσία των θεραπευτικών παρεμβάσεων πρέπει να συνίσταται στην έγκαιρη διάγνωση της παθολογίας, την εξάλειψη των αιτίων και τη συμπτωματική θεραπεία (συνταγογράφηση οξυγόνου, ειδικές ασκήσεις αναπνοής, προσκόλληση στην ημέρα, άρνηση βαριάς σωματικής εργασίας κλπ.). Μόνο η μεταμόσχευση πνεύμονα στον δότη μπορεί να θεωρηθεί ως μια ριζική μέθοδος θεραπείας. Οι βρογχοεγκεδάσες παραμορφώνονται και οι διατρημένοι βρόγχοι, των οποίων η δομή του τοιχώματος είναι ανεπανόρθωτα φθαρμένη. Αιτία της βρογχίτιδας βρογχεκτασίες συνδέοντας βρογχικές βλεννώδη βύσματα και απώλεια βρογχική φλεγμονή τοιχώματος. Ως αποτέλεσμα της αλληλεπίδρασης αυτών των παραγόντων, υπάρχει παραβίαση της δύναμης του βρόγχου τοίχου και της επέκτασής του. Ο εκτεταμένος βρόγχος δεν αερίζεται επαρκώς και παρέχει αίμα και συνεπώς δημιουργεί ευνοϊκές συνθήκες για την ανάπτυξη βακτηριακής λοίμωξης.

Κλινικά, η βρογχιεκτασία μπορεί να μην εκδηλωθεί. Μερικές φορές οι ασθενείς παρατηρούν την περιοδική εμφάνιση πυώδους πτύελου, το οποίο σχηματίζεται ως αποτέλεσμα της απελευθέρωσης πύου από μολυσμένη βρογχεκτασία. Η διάγνωση επιβεβαιώνεται από την υπολογιστική τομογραφία, η οποία αναγνωρίζει πολλαπλές σφαγικές κοιλότητες, οι οποίες δεν είναι παρά επεκταμένοι βρόγχοι.

Η θεραπεία είναι κυρίως συντηρητική, συνίσταται στην καταπολέμηση της λοίμωξης (χρησιμοποιούνται αντιβιοτικά) και στη βελτίωση της αποστραγγιστικής λειτουργίας του βρογχικού δέντρου (συνταγογραφούνται βρογχοδιασταλτικά και αποχρεμπτικά φάρμακα, αναπνευστική γυμναστική, μασάζ κλπ.). Εάν η βρογχιεκτασία επηρεάζεται από έναν εκτεταμένο πνευμονικό λοβό, μπορεί να αφαιρεθεί χειρουργικά. Η παραμόρφωση και η αναδιάρθρωση των βρογχικών τοιχωμάτων στη χρόνια βρογχίτιδα οδηγεί στη συμπίεση των αιμοφόρων αγγείων μέσω των οποίων φλεβικό αίμα ρέει από τη δεξιά καρδιά στους πνεύμονες. Αυτό, με τη σειρά του, οδηγεί σε αύξηση της πίεσης στη δεξιά κοιλία. Στην αρχή, η καρδιά αντιμετωπίζει τέτοιες υπερφόρτωση με υπερτροφία (δηλαδή αυξάνεται σε μέγεθος) του τοίχου της δεξιάς κοιλίας και του δεξιού κόλπου. Ωστόσο, αυτός ο αντισταθμιστικός μηχανισμός είναι αποτελεσματικός μέχρι ένα συγκεκριμένο σημείο. Καθώς η χρόνια βρογχίτιδα εξελίσσεται, το φορτίο στην καρδιά αυξάνεται, πράγμα που οδηγεί σε ακόμη μεγαλύτερη αύξηση του μεγέθους του καρδιακού μυός. Σε κάποιο σημείο, η καρδιά επεκτείνεται σε τέτοιο βαθμό ώστε οι βαλβίδες των καρδιακών βαλβίδων (οι οποίες εξασφαλίζουν ροή αίματος μέσω της καρδιάς σε μία μόνο κατεύθυνση) να απομακρύνονται ο ένας από τον άλλο. Ως αποτέλεσμα, σε κάθε συστολή της δεξιάς κοιλίας, το αίμα μέσα από το ελάττωμα μεταξύ των θυρών του clan ρέει πίσω στο δεξιό κόλπο, γεγονός που αυξάνει περαιτέρω το φορτίο στον καρδιακό μυ. Επίσης οδηγεί σε αυξημένη πίεση και στασιμότητα του αίματος στις κάτω και άνω κοίλες φλέβες και περαιτέρω σε όλες τις μεγάλες φλέβες του σώματος.

Κλινικά, η κατάσταση αυτή εκδηλώνεται με διόγκωση των φλεβών και εμφάνιση οίδημα στα χέρια και τα πόδια. Η εμφάνιση οίδημα οφείλεται σε αύξηση της πίεσης στο φλεβικό σύστημα, η οποία, με τη σειρά του, οδηγεί στην επέκταση των αιμοφόρων αγγείων και την εφίδρωση του υγρού τμήματος του αίματος στους περιβάλλοντες ιστούς. Η εξέταση των κοιλιακών οργάνων δείχνει ένα μεγεθυσμένο ήπαρ (ως αποτέλεσμα της υπερχείλισης του αίματος) και στα μεταγενέστερα στάδια ο σπλήνας διευρύνεται.

Η γενική κατάσταση του ασθενούς είναι σοβαρή λόγω της ανάπτυξης της καρδιακής ανεπάρκειας (δηλαδή της αδυναμίας της καρδιάς να εξασφαλίσει επαρκή κυκλοφορία του αίματος στο σώμα). Ακόμη και με την πλήρη θεραπεία, το προσδόκιμο ζωής των ασθενών με υπερτροφική καρδιά και χρόνια βρογχίτιδα μειώνεται σημαντικά. Περισσότεροι από τους μισούς από αυτούς πεθαίνουν μέσα σε 3 χρόνια λόγω εμφάνισης επιπλοκών (διαταραχές της συχνότητας και του ρυθμού των συσπάσεων της καρδιάς, σχηματισμός θρόμβων αίματος, που μπορούν να εισέλθουν στον εγκέφαλο και να οδηγήσουν στην ανάπτυξη ενός εγκεφαλικού επεισοδίου κλπ.).

Η πρόληψη της βρογχίτιδας χωρίζεται σε πρωτογενή και δευτερογενή. Η πρωτογενής πρόληψη σημαίνει την πρόληψη της εμφάνισης της νόσου και δευτερογενής - μειώνοντας τη συχνότητα των επαναλαμβανόμενων παροξυσμών και εμποδίζοντας την ανάπτυξη επιπλοκών. Η πρωτογενής πρόληψη της βρογχίτιδας είναι η εξάλειψη όλων των πιθανών παραγόντων που θα μπορούσαν να αυξήσουν τον κίνδυνο της νόσου.

Η πρόληψη της πρωτοπαθούς βρογχίτιδας περιλαμβάνει:

• Ολοκλήρωση του καπνίσματος.
• Η απόρριψη της χρήσης ισχυρών οινοπνευματωδών ποτών, καθώς οι ατμοί αλκοόλης είναι ισχυρά ερεθιστικά για το αναπνευστικό επιθήλιο των βρόγχων.
• Αποφεύγετε την εισπνοή χημικών ατμών (αμμωνία, μόλυβδο, χρώματα, χλωρίδια κ.ο.κ.).
• Εξάλειψη εστιών χρόνιας λοίμωξης στο σώμα (χρόνια αμυγδαλίτιδα, ιγμορίτιδα, θυλακίτιδα).
• Αποφυγή συνωστισμένων χώρων και δυνητικά μεταδοτικών ασθενών κατά τη διάρκεια επιδημιών.
• Αποφυγή υποθερμίας.
• Διατηρώντας το βέλτιστο επίπεδο ανοσίας με τη σκλήρυνση του σώματος κατά τη θερινή περίοδο, μια ισορροπημένη διατροφή και έναν βέλτιστο τρόπο άσκησης.
• Εμβολιασμός κατά της εποχικής γρίπης.
• Υγρασία αέρα σε οικιακούς χώρους, ειδικά το χειμώνα.
• Καθημερινές βόλτες στον καθαρό αέρα.

Η δευτερογενής προφύλαξη χρησιμοποιείται στη χρόνια βρογχίτιδα και αποσκοπεί στη μείωση της συχνότητας των παροξύνσεων της νόσου και στην πρόληψη της σταδιακής στένωσης των βρόγχων.

Η δευτερογενής πρόληψη της βρογχίτιδας περιλαμβάνει:

• Εξάλειψη όλων των παραπάνω παραγόντων κινδύνου.
• Έγκαιρη διάγνωση και έγκαιρη θεραπεία οξείας βρογχίτιδας (ή χρόνιες παροξύνσεις).
• Σκλήρυνση του σώματος το καλοκαίρι.
• Πρόληψη οξειών ιογενών λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος (ARVI) κατά τη διάρκεια μιας επιδημίας (συνήθως από τον Νοέμβριο έως τον Μάρτιο). Για το σκοπό αυτό, συνταγογραφούνται αντιιικά φάρμακα (για παράδειγμα, η ριμανταδίνη).
• Προληπτική χρήση αντιβακτηριακών φαρμάκων για 5 έως 7 ημέρες για παροξυσμό βρογχίτιδας που προκαλείται από ιό.
• Η καθημερινή απόδοση της αναπνευστικής γυμναστικής (αποτρέπει τη στασιμότητα της βλέννας και της μόλυνσης στο βρογχικό δέντρο).
• Έγκαιρη, ολοκληρωμένη και πλήρης θεραπεία κάθε επιδείνωσης της βρογχίτιδας.

Επιστροφή στην αρχή της σελίδας

Βιταμίνες στη θεραπεία και την πρόληψη της βρογχίτιδας

Η βρογχίτιδα είναι μία από τις πιο συχνές ασθένειες της αναπνευστικής οδού και συχνότερα εκδηλώνεται το χειμώνα. Συχνά αρχίζει ως κοινό κρυολόγημα. Τα συμπτώματά του είναι γνωστά: σοβαρή κόπωση, πονόλαιμος, στροφή σε ξηρό, και στη συνέχεια σε υγρό βήχα, πυρετό.

Στην περίπτωση της χρόνιας βρογχίτιδας, δεν παρατηρείται πυρετός, αλλά η ίδια η ασθένεια μπορεί να διαρκέσει για μήνες και συνοδεύεται συνεχώς από την παραγωγή βήχα και πτυέλων. Η αιτία της χρόνιας βρογχίτιδας, σε αντίθεση με τις μολυσματικές, μπορεί να είναι ουσίες που προκαλούν ερεθισμό των βρόγχων, όπως σκόνη, τοξίνες, αμμωνία, καπνός τσιγάρων.

Θεραπεία της βρογχίτιδας

Όλοι γνωρίζουν ότι δεν μπορείτε να τρέξετε βρογχίτιδα. Και πάνω απ 'όλα, αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η ασθένεια είναι γεμάτη με εξαιρετικά δυσάρεστες επιπλοκές, συμπεριλαμβανομένης της πνευμονίας. Είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί η βρογχίτιδα μόνο υπό την επίβλεψη ενός γιατρού, χωρίς να επιτρέπεται η αυτο-θεραπεία, επειδή είναι αδύνατον να προσδιοριστεί η αιτία της βρογχίτιδας μόνος του και να επιλέξετε το σωστό φάρμακο.

Για παράδειγμα, σε οξεία βρογχίτιδα, οι γιατροί συνιστούν να παρατηρούν την ανάπαυση στο κρεβάτι, καταναλώνοντας μέχρι και ένα και μισό λίτρα υγρών την ημέρα (τσάι, αφέψημα από τριαντάφυλλα, φραγκοστάφυλα, φασκόμηλο, ζωμό γλυκάνισου με μέλι) και παίρνοντας διάφορα αντιπυρετικά φάρμακα όπως η παρακεταμόλη. Με τη βακτηριακή βρογχίτιδα, συνοδευόμενη από πλούσια πτύελα ή πολύ υψηλή θερμοκρασία, συχνά πρέπει να συνταγογραφούνται αντιβιοτικά. Και με τη χρόνια βρογχίτιδα, εκτός από το κάπνισμα, συχνά συνταγογραφούνται φάρμακα που προωθούν την επέκταση της αναπνευστικής οδού και διευκολύνουν τη διαδικασία αναπνοής.

Πώς να φάτε με βρογχίτιδα

Τόσο στη θεραπεία όσο και στην πρόληψη της βρογχίτιδας, η σωστή διατροφή παίζει ιδιαίτερο ρόλο. Πολλά φυσικά προϊόντα είναι αρκετά αποτελεσματικά ως συμπλήρωμα στη βρογχίτιδα. Για παράδειγμα, το μέλι και το βατόμουρο έχουν έντονο παροχετευτικό αποτέλεσμα, ο χυμός πορτοκαλιού, αραιωμένο με νερό, αναπληρώνει τη βιταμίνη C στο σώμα και ζεστό ορό γάλακτος θα βοηθήσει στην απόχωση.

Κατά την περίοδο της ασθένειας θα πρέπει να τρώει συχνά, αλλά λίγο-λίγο, να αυξήσει την ποσότητα της πρωτεΐνης στη διατροφή. Αξίζει να πιείτε περισσότερους χυμούς, γάλα με μέλι, νερό με την προσθήκη λεμονιού ή χυμού πορτοκαλιού. Όλα αυτά βοηθούν στην αύξηση της ασυλίας. Θα πρέπει να καταργηθεί ότι οι περισσότερες από τις βιταμίνες που απαιτούνται για την καταπολέμηση της βρογχίτιδας, οι ασθενείς την λαμβάνουν από τα προϊόντα.

Βιταμίνες για βρογχίτιδα

Οι βιταμίνες επιταχύνουν σημαντικά τη διαδικασία επούλωσης. Πρόκειται κυρίως για τις βιταμίνες C, E και A. Ιδιαίτερα σημαντική είναι η πρόσληψη βιταμίνης C. Ενισχύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και αυξάνει την αντίσταση του οργανισμού στις λοιμώξεις. Πολλή βιταμίνη C βρίσκεται στο άγριο τριαντάφυλλο, στη μοσχαρίδα, στη μαύρη σταφίδα, στην Kalina, στο ακτινίδιο, στη μανταρίνι, σε διάφορα είδη λάχανου και στο συκώτι. Αν αυτή η βιταμίνη δεν έρχεται με κανονική τροφή, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει δισκία βιταμίνης C στον ασθενή.

Η βιταμίνη Α αυξάνει την ανθεκτικότητα του οργανισμού σε ασθένειες και την αντοχή των βλεννογόνων στους ιούς. Πλούσιο σε βιταμίνη Α, πλήρες γάλα, κρέμα, βούτυρο, συκώτι, καρότα, σπανάκι, βερίκοκα και μαϊντανό.

Η βιταμίνη Ε βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες στο αναπνευστικό σύστημα. Ένα τεράστιο ποσό περιέχει:

• καρύδια (αμύγδαλα, φουντούκια, φιστίκια, φιστίκια, καρύδια) ·
• ψάρια (πέρκα, σολομός) ·
• θάμνος θάλασσας?
• Αποξηραμένα φρούτα (αποξηραμένα βερίκοκα και δαμάσκηνα).
• σκύλος αυξήθηκε?
• σπανάκι ·
• εσπεριδοειδές;
• δημητριακά (σιτάλευρο, πλιγούρι βρώμης και κριθάρι κριθαριού).

Αυτές οι βιταμίνες για βρογχίτιδα θα βοηθήσουν γρήγορα να σηκωθούν στα πόδια τους, να αποκαταστήσουν την αντοχή και να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα, χωρίς να καταφεύγουν άσκοπα στη φαρμακευτική αγωγή.

Ποιες βιταμίνες πρέπει να πάρουμε για τη βρογχίτιδα;

• Αιτίες βρογχίτιδας
• Συμπτώματα της βρογχίτιδας
• Θεραπεία της βρογχίτιδας

Η βρογχίτιδα είναι μια ασθένεια που εκδηλώνεται ως φλεγμονώδης διαδικασία στους αεραγωγούς. Μεταξύ των ασθενειών των αναπνευστικών οργάνων, η βρογχίτιδα είναι η πιο κοινή.

Υπάρχουν δύο μορφές της νόσου: οξεία και χρόνια. Η οξεία μορφή χαρακτηρίζεται από αύξηση των βρόγχων, τα αιμοφόρα αγγεία τους επεκτείνονται και υπερχειλίζουν με αίμα, η επιφάνεια των βρόγχων καλύπτεται με ένα υγρό που περιέχει πρωτεΐνες και αιμοσφαίρια. Σε σοβαρές μορφές της νόσου, τα βαθύτερα στρώματα των βρόγχων έχουν υποστεί βλάβη. Οι σπασμοί εμφανίζονται στους βρόγχους που εμποδίζουν τη διαφυγή της βλέννας.

Αιτίες βρογχίτιδας

Η κύρια αιτία της βρογχίτιδας είναι οι ιοί που προκαλούν οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις και γρίπη. Η λιγότερο κοινή αιτία βρογχίτιδας είναι οι ουσίες που συμβάλλουν στον βρογχικό ερεθισμό - αμμωνία, τοξίνες, οικιακή σκόνη, χημικές ουσίες, καπνός τσιγάρων. Το κάπνισμα μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη της νόσου. Χρόνιες ασθένειες όπως το άσθμα και η χρόνια παραρρινοκολπίτιδα μπορεί να προκαλέσουν μόνιμη βρογχίτιδα.

Συμπτώματα της βρογχίτιδας

Συχνά συχνά εμφανίζεται βρογχίτιδα τη χειμερινή περίοδο. Τα πρώτα συμπτώματα της νόσου είναι κόπωση, πονόλαιμος, τότε υπάρχει ένας βήχας, ο οποίος από ξηρό έως υγρό. Η οξεία βρογχίτιδα συνοδεύεται από πυρετό. Η χρόνια βρογχίτιδα μπορεί να μην συνοδεύεται από πυρετό. Διαρκεί πολύ περισσότερο από την οξεία μορφή της νόσου. Ένας υγρός βήχας εμφανίζεται ετησίως, η ποσότητα των πτυέλων στους βρόγχους αυξάνεται.

Ο κίνδυνος της βρογχίτιδας είναι ότι μπορεί να δώσει μια τέτοια επιπλοκή όπως η πνευμονία.

Εάν η βρογχίτιδα προκαλείται από ερεθιστικές ουσίες, τότε με τη συνεχή τους πρόσκρουση, είναι δυνατό να ξεκινήσει η διαδικασία της φλεγμονής και των ουλών που καθιστούν την αναπνοή δύσκολη. Εάν οι επιβλαβείς ουσίες επηρεάζουν τις κυψελίδες, τότε μπορεί να αναπτυχθεί εμφύσημα.

Θεραπεία της βρογχίτιδας

Εκτός από την παραδοσιακή θεραπεία της βρογχίτιδας, χρειάζεστε επίσης σωστή διατροφή για την επιτυχή καταπολέμηση της νόσου.

Σε οξεία μορφή βρογχίτιδας, πίνετε άφθονο νερό. Είναι καλύτερα να παίρνετε αφέψημα από τέτοια βότανα όπως το τριαντάφυλλο, γέροντα, φασκόμηλο, μέντα. Είναι χρήσιμο να χρησιμοποιείτε μέλι και αποξηραμένα ή κατεψυγμένα σμέουρα, τα οποία έχουν διαφαιρικές ιδιότητες. Ως ποτό, χρήσιμο χυμό πορτοκαλιού, αραιωμένο με νερό. Το αφέψημα του γλυκάνισου με μέλι και ζεστό ορό γάλακτος προάγει την αποχρωματισμό. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, ο ασθενής πρέπει να πίνει ένα και μισό λίτρο υγρού ή περισσότερο.

Οι βιταμίνες στη βρογχίτιδα παίζουν τεράστιο ρόλο. Χυμοί φρούτων και λαχανικών, γάλα με μέλι, νερό με χυμό λεμονιού συμβάλλουν στη συνολική ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Κατά την περίοδο της νόσου θα πρέπει να καταναλώνεται περισσότερη πρωτεΐνη. Οι υδατάνθρακες και τα λίπη καταναλώνονται στο συνηθισμένο ποσό. Είναι καλύτερα να τρώτε 4-5 φορές την ημέρα.

Το σώμα έχει μεγάλη ανάγκη για τέτοιες βιταμίνες για βρογχίτιδα όπως Ε, Γ και Α. Η κατανάλωση βιταμίνης C είναι ιδιαίτερα σημαντική. Εάν είναι απαραίτητο, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει λήψη βιταμίνης C σε χάπια αν δεν επαρκεί με τα τρόφιμα. Μεταξύ άλλων, η χρήση τέτοιων μέσων ως αφέψημα από σταφίδες, τσάι από σκόνη τζίντζερ είναι χρήσιμη. Τρώγοντας κουρκούμη και αμύγδαλα αμυγδάλου είναι επίσης επωφελής.

Προκειμένου να αποφευχθεί η βρογχίτιδα, είναι απαραίτητη η πλήρης παύση του καπνίσματος και η περιορισμένη χρήση αλκοόλ.

Οι βιταμίνες πρέπει να καταναλώνονται στην απαιτούμενη ποσότητα όχι μόνο κατά τη διάρκεια της ασθένειας, αλλά και για την πρόληψη της νόσου.

Το σύμπλεγμα θεραπευτικών ασκήσεων βοηθά επίσης να απαλλαγούμε από τη νόσο και να εμποδίζουμε την εκ νέου ανάπτυξή της.

Πώς να ανακτήσετε από βρογχίτιδα - συμβουλές για όλους

Οποιαδήποτε ασθένεια είναι μια δοκιμή για το σώμα. Τα συμπτώματα που την συνοδεύουν, μακροχρόνια φαρμακευτική αγωγή - όλα αυτά έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία, στερούνται δύναμης και ενέργειας. Επομένως, μετά την πάθηση της νόσου, είναι σημαντικό να κατευθύνουμε τις προσπάθειες για να βοηθήσουμε τα όργανα και τα συστήματα να ανακάμψουν, να λειτουργήσουν σωστά, ομαλά.

Γιατί χρειάζεται ο βρόγχος να αναρρώσει;

Η μεταδιδόμενη φλεγμονή των βρόγχων επιβάλλει επίσης την αρνητική του αποτύπωση στο σώμα και στην υγεία του ατόμου στο σύνολό του. Τα συμπτώματα της βρογχίτιδας είναι γνωστά: βήχας, γενική αδυναμία και σε ορισμένες περιπτώσεις πυρετός.

Συχνά η ασθένεια είναι μια επιπλοκή της λοίμωξης του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος και επομένως το σώμα είναι ήδη αρκετά εξασθενημένο μετά από παρατεταμένη υπερθερμία και φαρμακευτική αγωγή.

Και αν η βρογχίτιδα έχει βακτηριακή προέλευση, τότε η αντιβακτηριακή θεραπεία που χρησιμοποιείται στη θεραπεία θα είναι ένα επιπλέον χτύπημα στο γαστρεντερικό σωλήνα.

Ποια μέτρα πρέπει να ληφθούν για να αποκτήσουν γρήγορα σχήμα, να βελτιώσουν την υγεία; Προκειμένου να επανακτηθεί γρήγορα η χαμένη δύναμη μετά από βρογχίτιδα ή οποιοδήποτε άλλο κρύο, δεν χρειάζεται να εφεύρουμε τίποτα περίπλοκο.

Η γρήγορη ανάκτηση είναι δυνατή αν ακολουθήσετε δύο βασικούς κανόνες:

• σωστή διατροφή.
• οργάνωση ενός υγιεινού τρόπου ζωής.

Η σωστή διατροφή - η εγγύηση της υγείας

Διατροφή - ένα από τα σημαντικά συστατικά της υγείας μας. Η σωστά επιλεγμένη διατροφή βοηθά στον κορεσμό του σώματος με βασικές βιταμίνες και μέταλλα, προάγει την παραγωγή ενέργειας, βελτιώνει τη ζωτικότητα.

Αρχικά, μετά από βρογχίτιδα, ειδικά εάν συνοδεύεται από πρόσληψη αντιβιοτικών, είναι απαραίτητο να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην αποκατάσταση της μικροχλωρίδας, την ομαλοποίηση των εντέρων.

Αυτό σημαίνει ότι είναι απαραίτητο να αποκλείσετε τα χονδροειδή, ελάχιστα εύπεπτα τρόφιμα και για κάποιο χρονικό διάστημα να καταναλώσετε λαχανικά στον ατμό χωρίς να προσθέτετε καυτά μπαχαρικά.

Στη διατροφή ενός αποδυναμωμένου οργανισμού θα είναι χρήσιμη:

• άπαχο κρέας και ψάρια.
• θαλασσινά?
• πιάτα από φρέσκα πράσινα.
• γαλακτοκομικά προϊόντα, γιαούρτι, τυρί cottage.

Εάν είστε εξοικειωμένοι με την αυστηρή διατροφή που σχετίζεται με την απώλεια βάρους, τότε κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης θα πρέπει να το εγκαταλείψετε. Το σώμα χρειάζεται δύναμη! Ως εκ τούτου, τα τρόφιμα χαμηλών θερμίδων σε αυτό το σημείο δεν είναι κατάλληλα. Αντίθετα, είναι χρήσιμο να τρώτε θρεπτικούς σπόρους, ξηρούς καρπούς και ξηρούς καρπούς.

Τα οφέλη των φρούτων πλούσιων σε βιταμίνες, γνωστές για πολύ καιρό. Εδώ, όπως λένε, το βούτυρο δεν θα χαλάσει το κουάκερ. Μην αρνούνται τον εαυτό σας σε υγιεινές βιταμίνες, πίνετε φρέσκους χυμούς και τους κορεσμότε με την καθημερινή διατροφή σας.

Μην ξεχνάτε τα μέσα που μπορούν να βελτιώσουν την ασυλία. Μπορείτε να τα αγοράσετε σε τελική μορφή στο φαρμακείο (βάμμα Eleutherococcus, Schisandra, Κινέζικο Ginseng, Echinacea) ή μπορείτε να το ετοιμάσετε μόνοι σας, με βάση τις γνώσεις της παραδοσιακής ιατρικής. Σε αυτή την περίπτωση, χρήσιμα συστατικά όπως τα λεμόνια, το μέλι, το τζίντζερ. Αν ακολουθήσετε τις συστάσεις σχετικά με τη σωστή διατροφή, ο οργανισμός θα αντιμετωπίσει γρήγορα τις επιπτώσεις της βρογχίτιδας και θα ανακάμψει από την ασθένεια.

Υγιεινή διαβίωση - ένα βήμα στο δρόμο της ανάκαμψης

Ένας υγιεινός τρόπος ζωής δεν είναι μόνο να εγκαταλείπει το αλκοόλ και το κάπνισμα. Είναι επίσης ο βέλτιστος λόγος χρόνου εργασίας και χρόνου ανάπαυσης, η σωστή οργάνωση της καθημερινής ρουτίνας. Οι σωματικές και συναισθηματικές υπερτάσεις, οι οποίες συχνά σχετίζονται με την εργασία, έχουν αρνητική επίδραση στην υγεία και εμποδίζουν τη διαδικασία αποκατάστασης όχι μόνο μετά από βρογχίτιδα, αλλά και άλλα κρυολογήματα.

Εάν δεν διατίθεται επαρκής χρόνος για τον ύπνο, τότε ο οργανισμός απλά δεν έχει χρόνο για να ανακάμψει, συσσωρεύεται κόπωση, πράγμα που σε καμία περίπτωση δεν υποστηρίζει την ανάκαμψη.

Μην ξεχάσετε τα οφέλη της πεζοπορίας, ξεκινήστε την ημέρα σας με πρωινές διαδρομές, επισκεφθείτε την πισίνα. Εξάλλου, η κολύμβηση είναι πολύ χρήσιμη όχι μόνο σε περιπτώσεις μεταφερόμενης βρογχίτιδας αλλά γενικά ως γενική διαδικασία ενίσχυσης και βελτίωσης της υγείας που έχει ευεργετική επίδραση στα όργανα και τα συστήματα του σώματος. Πολύ χρήσιμη σκλήρυνση και ντους.

Μέθοδοι αποκατάστασης από ιατρική άποψη

Μετά την απομάκρυνση των οξείας εκδήλωσης της βρογχίτιδας, ο γιατρός, κατά κανόνα, προβλέπει θεραπεία αποκατάστασης με τη βοήθεια φυσικοθεραπευτικών διαδικασιών. Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση περιλαμβάνει μασάζ, φυσικοθεραπεία, θεραπείες νερού, ηλεκτροθεραπεία, φωτοθεραπεία, εισπνοή.

Το μασάζ σε ένα συγκρότημα με αναπνευστική γυμναστική δίνει ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα. Ιδιαίτερα ευεργετική επίδραση στο μασάζ κενού σώματος. Έχει ένα αποκαταστατικό αποτέλεσμα, επιταχύνει την κυκλοφορία αίματος και λεμφοκυττάρων, βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες και έχει θετική επίδραση στην κατάσταση της νευρομυϊκής συσκευής.

Μάθετε τις σημαντικές λεπτομέρειες σχετικά με τον τρόπο σωστής εκτέλεσης ασκήσεων αναπνοής.

Συγγραφέας: γιατροί μολυσματικών ασθενειών, Μέμεσεφ Σαμπάν Γιούσουφωβιτς

http://www.moscow-vitaminp.ru/kakie-vitaminy/kakie-prokolot-vitaminy-posle-bronhita.html