Κύριος Γλυκά

Βιταμίνη e με γαστρικό έλκος

Φαρμακευτικά προϊόντα που δεν είναι φαρμακευτικά

Επίσημη τοποθεσία του πρώτου κέντρου βιταμινών στη Ρωσία

Βιταμίνες για έλκη στομάχου. Συμπτώματα Διατροφή

Συνιστώμενη βιταμίνη φάρμακα για έλκη στομάχου

Τι είναι το έλκος του στομάχου;

Όταν το στομάχι (ή το αρχικό τμήμα του λεπτού εντέρου) χάνει την προστατευτική βλεννογόνο μεμβράνη, τα όξινα περιεχόμενα του στομάχου βλάπτουν το τοίχωμά του, σχηματίζοντας ένα έλκος. Το χαρακτηριστικό σύμπτωμα ενός έλκους είναι: ο πόνος στην περιοχή δίπλα στο στομάχι για περίπου μία ώρα μετά το φαγητό ή τον πόνο στο στομάχι που σας κάνει να ξυπνήσετε νωρίς το πρωί. Και στις δύο περιπτώσεις, ο πόνος υποχωρεί μετά από ένα γεύμα ή αντιοξικών θεραπειών. Τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν και να εξαφανιστούν. Όπως δείχνουν οι πρόσφατες μελέτες, μια συγκεκριμένη βακτηριακή λοίμωξη μπορεί να προκαλέσει ένα χρόνιο έλκος που επανεμφανίζεται ακόμη και μετά από μια πορεία ειδικής θεραπείας (με φάρμακα όπως tagamet, zantag, pepside και axid). Παρόλο που τα φάρμακα μπορεί να χρειαστούν για τη θεραπεία των ελκών του στομάχου, η διατροφή παίζει έναν εξαιρετικά σημαντικό ρόλο. Στο άρθρο "Η καούρα," γράψαμε ήδη για μερικά από τα συστατικά της διατροφής που βοηθούν στην αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος. Αλλά σε αυτή την περίπτωση υπάρχουν χαρακτηριστικά. Ας τις εξετάσουμε.

Τα απαραίτητα λιπαρά οξέα είναι πρόδρομοι από τους οποίους σχηματίζονται στο σώμα οι προσταγλανδίνες, τόσο "καλές" όσο και "κακές". Οι φορείς της "καλής" ομάδας προστατεύουν το στομάχι και τα έντερα από έλκη, καθιστώντας την επένδυση τους πιο ανθεκτική σε βλάβες και συμβάλλοντας στην ταχεία επούλωση των τραυματισμών που έχουν ήδη συμβεί. Συστάσεις: Για να έχετε το καλύτερο αποτέλεσμα από την κατανάλωση των απαραίτητων λιπαρών οξέων, ξεκινήστε με το κύριο σύνολο των μακροστοιχείων (δείτε την ίδια ενότητα) και προσθέστε λινολεϊκό οξύ και ιχθυέλαιο σε αναλογία 1: 4 σε αυτή τη βάση. Πάρτε αυτό το συμπλήρωμα μία έως τρεις φορές την ημέρα. Μπορείτε να αγοράσετε το πετρέλαιο νυχτολούλουδου και το ιχθυέλαιο που περιέχει λινολεϊκό οξύ στα περισσότερα διατροφικά καταστήματα. Δεδομένου ότι αυτό δεν είναι τόσο καθαρή μορφή, η δόση θα είναι διαφορετική. Ένα καλό υποκατάστατο θα μπορούσε να είναι ένας τέτοιος συνδυασμός: 500 mg ελαίου νυχτολούλουδου (πηγή λινολεϊκού οξέος σε κάψουλες), 1000 mg ιχθυελαίου, 200 IU βιταμίνης Ε μία έως τρεις φορές την ημέρα. (Προσοχή στους διαβητικούς: μερικές φορές το ιχθυέλαιο προκαλεί διακυμάνσεις στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Προσέξτε προσεκτικά τον δείκτη αυτό όταν τρώτε το ιχθυέλαιο και σταματήστε να το παίρνετε εάν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα είναι δύσκολο να ελεγχθούν.)

Τι βοηθά με τις καλοήθεις ασθένειες (όγκοι) του μαστού;

Τα παρασκευάσματα βιταμίνης Α εμποδίζουν την ανάπτυξη ενός έλκους με βάση το στρες. Σε περίπτωση σοβαρής σωματικής ή πνευματικής βλάβης (έγκαυμα, αυτοκινητιστικό ατύχημα, εσωτερική ζημιά ως αποτέλεσμα κρούσης ή πτώσης) μπορεί να απελευθερωθεί σημαντική ποσότητα υδροχλωρικού οξέος και ταυτόχρονα η αντίσταση της επένδυσης του στομάχου σε αυτό θα μειωθεί. Συστάσεις: Μετά από έντονο στρες, πάρτε 50.000 IU βιταμίνης Α δύο φορές την ημέρα για μέγιστη περίοδο τριών έως τεσσάρων εβδομάδων, αν είναι δυνατόν υπό την επίβλεψη ενός γιατρού. Διαβάστε την περιγραφή αυτής της βιταμίνης και εξοικειωθείτε με τα συμπτώματα της υπερβολικής κατανάλωσής της. Δεδομένου ότι το σώμα είναι σε θέση να αποθηκεύσει τη βιταμίνη Α, μπορεί να συσσωρεύεται σε τοξικές ποσότητες. Όταν εμφανιστούν αυτά τα συμπτώματα, θα πρέπει να σταματήσετε αμέσως τη λήψη μέχρι να πέσει το επίπεδο. Σε περίπτωση ελαφρύτερης πίεσης, μπορείτε να πάρετε στη θέση της βιταμίνης Α, του προκατόχου της β-καροτίνης, η οποία στο σώμα μετατρέπεται σε βιταμίνη Α σύμφωνα με την αναδυόμενη ανάγκη. Πάρτε καθημερινά 25.000 IU βήτα καροτίνης.

Ανεπάρκεια βιταμίνης Β6 συμβάλλει στην ανάπτυξη γαστρικών ελκών και η πρόσθετη πρόσληψη αυτής της βιταμίνης μπορεί να έχει θεραπευτική δράση. Συστάσεις: πάρτε 50-100 mg βιταμίνης Β6 καθημερινά Με πιο σοβαρά συμπτώματα, μπορείτε να αυξήσετε τη δόση στα 150 mg, αλλά όχι υψηλότερα. Εάν παίρνετε περισσότερα από 200 mg ημερησίως για αρκετά χρόνια, μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη νευρικής κατάρρευσης.

Η έλλειψη βιταμίνης C αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης έλκους στομάχου και αιμορραγίας στο στομάχι και η πρόσθετη πρόσληψη μπορεί να επιταχύνει την ανάρρωση. Συστάσεις: Πάρτε τουλάχιστον 500 mg βιταμίνης C τέσσερις φορές την ημέρα. Δείτε το άρθρο σχετικά με αυτή τη βιταμίνη, το οποίο μιλάει για τη σημασία του για την υγεία και πώς πρέπει να ληφθεί (σε μορφή κρυσταλλικού ή σκόνης, που θεωρείται προτιμότερη).

Η ανεπάρκεια βιταμίνης Ε μπορεί να οδηγήσει σε έλκη στομάχου. Φάρμακα αυτής της βιταμίνης προστατεύουν από ασθένειες. Συστάσεις: Πάρτε 400-800 ME φυσικής βιταμίνης Ε με τη μορφή d-alpha-tocopherol succinate καθημερινά. Προσοχή: Η βιταμίνη Ε μπορεί να προκαλέσει αύξηση της αρτηριακής πίεσης σε μερικούς ανθρώπους. Διαβάστε το άρθρο σχετικά με αυτή τη βιταμίνη και, ακολουθώντας τις οδηγίες που δίνονται, σταδιακά αυξήστε τη δόση στο συνιστώμενο επίπεδο.

Το βισμούθιο είναι ένα ενεργό συστατικό τέτοιων φαρμάκων που βελτιώνουν την κατάσταση όπως το πετομβισσόλ. Όπως δείχνει η κλινική εμπειρία, το βισμούθιο όχι μόνο δημιουργεί ένα προστατευτικό κάλυμμα για ένα φλεγμένο στομάχι και το λεπτό έντερο, αλλά επίσης σκοτώνει το H. pylori, βακτήρια που προφανώς προκαλούν υποτροπή του πεπτικού έλκους μετά τη θεραπεία. Σήμερα, οι γιατροί χρησιμοποιούν «τριπλή θεραπεία» στην περίπτωση χρόνιων ελκών: φάρμακα που εμποδίζουν την απελευθέρωση οξέος (tagamet, zantak, aksid και pepside), αντιβιοτικά (για παράδειγμα, τετρακυκλίνη ή μετρονιδαζόλη) και υποσαλικυλικό βισμούθιο (petobismol, icquite και άλλα παρόμοια φάρμακα). Συστάσεις: λάβετε δισσαλικυλικό βισμούθιο δύο κουταλιές της σούπας ανά ημέρα. Λάβετε υπόψη: το βισμούθιο προκαλεί σκίαση των περιττωμάτων καθώς και της γλώσσας. Τέτοιες αλλαγές δεν είναι σημαντικές για την υγεία. Σημειώστε ότι τα παρασκευάσματα βισμούθιου περιέχουν μια ουσία παρόμοια με την ασπιρίνη. Εάν λαμβάνετε φάρμακα για ουρική αρθρίτιδα ή αναιμία ή είστε αλλεργικοί στην ασπιρίνη, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε το βισμούθιο.

Η ισταμίνη (η ουσία που προκαλεί συμπτώματα αλλεργίας στη μύτη) διεγείρει την παραγωγή οξέος από τα κύτταρα του στομάχου. Αυτή η διέγερση ενισχύεται ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια του στρες και μπορεί να διαδραματίσει μείζονα ρόλο στην ανάπτυξη έλκους καταπόνησης. Ο ψευδάργυρος, αποτρέποντας την απελευθέρωση ισταμίνης, βοηθά στην πρόληψη του σχηματισμού ελκυστικών ελκών. Συστάσεις: Πάρτε 20-50 mg σύνθετων ενώσεων ψευδαργύρου (ασπαρτικό ή ψευδάργυρο πικολινικό) δύο φορές την ημέρα. Προσοχή: η κατανάλωση ψευδαργύρου σε ιονική μορφή μπορεί να προκαλέσει ανεπάρκεια άλλων ιχνοστοιχείων, όπως ο χαλκός, λόγω ανταγωνιστικής απορρόφησης στο έντερο. Η λήψη σύνθετων ενώσεων εμποδίζει έναν τέτοιο ανταγωνισμό και παρέχει πλήρη απορρόφηση όλων των ιχνοστοιχείων.

Τι επιδεινώνει;

Αν και οι περισσότερες ιατρικές μελέτες έχουν δείξει ότι η καφεΐνη δεν προκαλεί έλκος, μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματά της. Εφόσον η καφεΐνη έχει ανεπιθύμητες ενέργειες σε πολλές άλλες περιπτώσεις, σας συμβουλεύουμε να την εγκαταλείψετε χωρίς να εγκαταλείψετε τον καφέ. (Αληθινή, πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι ο καφές χωρίς καφεΐνη επίσης διεγείρει την απελευθέρωση υδροχλωρικού οξέος.) Συστάσεις: Εάν πάσχετε από έλκος, καλύτερα να σταματήσετε να καταναλώνετε καφέ (με και χωρίς καφεΐνη), να το κάνετε σταδιακά σε διάστημα δύο έως τριών εβδομάδων, και στη συνέχεια εξαλείψτε εντελώς την καφεΐνη από τη διατροφή σας, δηλαδή προϊόντα όπως τσάι που περιέχει καφεΐνη, σοκολάτα (μπορεί να αντικατασταθεί με σπόρους χαρουπιού) και πολλά αναψυκτικά.

http://vitaminas.ru/jazva.html

Ερωτήσεις

Ε: Μπορώ να πίνω βιταμίνες για έλκη στομάχου;

Μπορώ να πάρω βιταμίνες για έλκη στομάχου;

Με έλκος στομάχου, μπορείτε να παίρνετε με ασφάλεια βιταμίνες. Μπορούμε να πούμε ότι οι βιταμίνες είναι μια αναγκαιότητα, καθώς είναι σε θέση να επιταχύνουν τη διαδικασία της ουλής ενός ελαττώματος και να αποτρέψουν αποτελεσματικά τις παροξύνσεις. Για τα έλκη στομάχου, οι βιταμίνες C, U, A, E, P, φολικό οξύ, Β είναι ευεργετικές.1, Στο2, Στο6, Στο12. Οι βιταμίνες Α και Ε πρέπει να λαμβάνονται μόνο στις συνιστώμενες δόσεις. Μια πορεία θεραπείας με βιταμίνες για τα έλκη διαρκεί 1 μήνα. Επιπλέον, η πορεία λήψης βιταμινών μπορεί να επαναληφθεί κάθε 3 έως 4 μήνες.

Όταν ένα έλκος στο στομάχι, μπορείτε να πιείτε συμπλέγματα βιταμινών, όπως Complivit, Undevit, Stress-formula κ.λπ. Δεν συνιστάται η λήψη μεταλλικών συμπλοκών που περιέχουν σίδηρο, επειδή αυτό το στοιχείο ερεθίζει τον γαστρικό βλεννογόνο και συνεπώς μπορεί να προκαλέσει έξαρση του έλκους. Συμπλέγματα πολυβιταμινών που περιέχουν ψευδάργυρο, μαγνήσιο, βισμούθιο και σελήνιο - αντίθετα, είναι χρήσιμα για τα έλκη στομάχου.

http://www.tiensmed.ru/news/answers/mojno-li-piti-vitaminy-pri-iazve-jeludka.html

Ποιες βιταμίνες χρειάζονται για το έλκος του στομάχου;

Ένα πεπτικό έλκος είναι μια ασθένεια στην οποία εμφανίζονται έλκη στο δωδεκαδάκτυλο ή / και στο στομάχι. Τις περισσότερες φορές, οι άνδρες είναι ηλικίας μεταξύ 20 και 50 ετών. Ένα χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό είναι η κυκλική και η χρόνια πορεία. Σε συχνές περιπτώσεις, η έξαρση γίνεται το φθινόπωρο και την άνοιξη.

Συχνά η αιτία της νόσου είναι το μικρόβιο Helicobacter pylori, το οποίο καταστρέφει τον γαστρικό βλεννογόνο. Η εμφάνιση ενός έλκους συνοδεύεται από παραβίαση του αυτόνομου νευρικού συστήματος, το οποίο προκαλεί σπασμό των αιμοφόρων αγγείων και των μυών του στομάχου. Ελλείψει επαρκούς διατροφής, το στομάχι γίνεται ευάλωτο στις επιδράσεις του υδροχλωρικού οξέος και επομένως εμφανίζεται έλκος.

Παράγοντες που επηρεάζουν την εμφάνιση ελκών:

  1. Η χρήση των πικάντικων και χονδροειδών τροφίμων - υπάρχει μια αύξηση στο επίπεδο του υδροχλωρικού οξέος?
  2. Απεριόριστα φάρμακα - ασπιρίνη, ρεσερπίνη, κορτικοστεροειδή ορμόνες,
  3. Κακή κληρονομικότητα.
  4. Το κάπνισμα - η νικοτίνη βλάπτει τα τοιχώματα του στομάχου, ενισχύει την παραγωγή υδροχλωρικού οξέος, διαταράσσει την κανονική παραγωγή προστατευτικών παραγόντων του γαστρικού βλεννογόνου στο πάγκρεας,
  5. Αλκοόλ - μειώνει την προστασία του βλεννογόνου και αυξάνει την επιθετικότητα του γαστρικού υγρού.

Βασικές βιταμίνες

Για τα έλκη στομάχου, οι βιταμίνες είναι πολύ χρήσιμες. Ειδικά όπως: Β1, Β6, Β2, Β12, C, Ε, Ρ, α, U, φολικό οξύ. Επίσης, είναι χρήσιμη η λήψη συμπλεγμάτων βιταμινών: Undevit, Stress-formula, Complivit. Χρήσιμα συμπλέγματα πολυβιταμινών είναι αυτά που περιέχουν βισμούθιο, ψευδάργυρο, μαγνήσιο και σελήνιο. Συστατικά ορυκτά που περιέχουν σίδηρο (στοιχείο ικανό να προκαλέσει έλκος) δεν συνιστώνται.

Κατά τη θεραπεία ενός έλκους στομάχου, η βιταμίνη Ε (τοκοφερόλη) έχει καλή δράση. Η βιταμίνη Ε είναι μια φυσική λιποδιαλυτή βιταμίνη που μειώνει την αύξηση του αριθμού των λιπών που εκτίθενται στη διαδικασία οξείδωσης. Πρέπει να λαμβάνεται στα 400 mg. το πρωί και το βράδυ, ταυτόχρονα, πρέπει να παίρνετε 2 ταμπλέτες προϊόντων που καταπραΰνουν το στομάχι 3 φορές την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας είναι 4 εβδομάδες.

Η λήψη μεγάλων δόσεων βιταμίνης Ε δημιουργεί ευνοϊκές συνθήκες για τη θεραπεία των ελκών: αυξάνει τον κορεσμό των ιστών με οξυγόνο, διεγείρει την ανάπτυξη τριχοειδών αγγείων και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στο περιφερικό αγγειακό σύστημα.

Αυτό είναι σημαντικό! Παρενέργειες είναι πιθανές: ελαφρά αδιαθεσία, κοιλιακή διαταραχή, ζάλη.

Η τοκοφερόλη μειώνει τον κίνδυνο επανεμφάνισης ενός έλκους μετά από ανάκαμψη, καθώς επιβραδύνει τον πολλαπλασιασμό μικροβίων στον πυλωρό.

Οι ασθενείς που έχουν πολύ μεγάλο μέγεθος του έλκους και η θεραπεία δεν δίνουν θετικά αποτελέσματα, ο γιατρός μπορεί να προτείνει τη λήψη βιταμινών C και Α.

Η βιταμίνη Α (ρετινόλη) είναι πολύ σημαντική για τη διαίρεση και την κανονική ανάπτυξη του επιθηλίου. Η ρετινόλη εμποδίζει την ανάπτυξη των ελκών στο φόντο του στρες (με ισχυρούς τραυματισμούς υπάρχει μεγάλη απελευθέρωση υδροχλωρικού οξέος και μείωση της αντοχής του γαστρικού βλεννογόνου σε αυτό). Η βιταμίνη έχει επίσης παρενέργειες, επομένως πρέπει να λαμβάνεται μόνο υπό την επίβλεψη και κατόπιν σύστασης ενός γιατρού.

Επιδράσεις του ασκορβικού οξέος (βιταμίνη C) στο σώμα:

  • Παύση της σύνθεσης αλάτων αζώτου και νιτρώδους οξέος στο στόμαχο.
  • Αυξημένη ανοσία.
  • Εξάλειψη της τοξικότητας και παύση της καρκινογόνου δραστηριότητας στο ήπαρ.
  • Μείωση της ποσότητας αζωτούχων αμινών στο σώμα.

Η έλλειψη βιταμίνης Β6 (πυριδοξίνη) στο σώμα συμβάλλει στην ανάπτυξη των ελκών. Η λήψη βιταμίνης δίνει θετικό αποτέλεσμα. Η ημερήσια πρόσληψη 50 έως 100 mg.

Διατροφή με έλκος

Η δίαιτα για τα έλκη είναι πολύ σημαντική. Αυτό επηρεάζει την επένδυση ή την επιδείνωση του ασθενούς. Σε μια δίαιτα με έλκος στο στομάχι θα πρέπει να περιλαμβάνονται προϊόντα που είναι σε θέση να αποκαταστήσουν τον γαστρικό βλεννογόνο.

Αυτό είναι σημαντικό! Φύλλα και κουνουπίδια, τα μπρόκολα πρέπει να λάβουν. Περιέχουν μια ουσία που εξουδετερώνει τα βακτήρια που προκαλούν έλκη στομάχου.

Τα κύρια φάρμακα για θεραπεία είναι τα αντιβιοτικά, παρόλο που αυτή η σωστή διατροφή είναι πολύ σημαντική. Δεδομένου ότι τα αντιβιοτικά σκοτώνουν όχι μόνο επιβλαβείς μικροοργανισμούς, αλλά και εκείνους που απαιτούνται για τη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας του σώματος.

Τα βακτήρια που προκαλούν νόσο του πεπτικού έλκους μπορούν επίσης να επηρεαστούν από τρόφιμα, όπως: μέλι. Πρέπει να καταναλώνεται το πρωί και το βράδυ. Οι ειδικοί συστήνουν επίσης τη χρήση τέτοιων προϊόντων:

  • Λαχανάκια Βρυξελλών, φύλλα και κουνουπίδια, μπρόκολο (περιέχουν - σουλφοραφάνη, καταστρέφοντας αποτελεσματικά το Helicobacter Pylori) ·
  • Γιαούρτι με βιολογικά ενεργά βακτήρια (αναστέλλουν τη δραστηριότητα των βακτηριδίων, θεραπεύουν αποτελεσματικά τα έλκη).

Αυτό είναι σημαντικό! Η αποτελεσματική πρόληψη είναι η χρήση του «ζωντανού» γιαουρτιού κάθε μέρα.

Όταν τα έλκη στομάχου από τη διατροφή πρέπει να αποκλείονται από τα προϊόντα αυτά:

  • Αλκοόλ, λιπαρά τρόφιμα, καφές - για την πέψη αυτών των προϊόντων χρειάζονται σημαντική ποσότητα γαστρικών οξέων, γεγονός που προκαλεί την εμφάνιση ενός έλκους.
  • Πικάντικη και πικάντικη τροφή - ερεθίζει τους ιστούς των ήδη σχηματισμένων ελκών και αυξάνει τον πόνο.
  • Γάλα - αυξάνει την περιεκτικότητα σε γαστρικά οξέα.

Kalina με πεπτικό έλκος

Η Kalina χρησιμοποιείται ευρέως στην εναλλακτική ιατρική, καθώς έχει πολλές χρήσιμες ιδιότητες: μειώνει τον πόνο, έχει διουρητικό, αντισηπτικό, αντιφλεγμονώδες και αιμοστατικό αποτέλεσμα, βελτιώνει την κυκλοφορία του νεφρού στο αίμα.

Τα φρούτα Viburnum περιέχουν οργανικά οξέα (ισοβαλερικά και βαλερικά), τα οποία έχουν μια καταπραϋντική επίδραση στο κεντρικό νευρικό σύστημα, τη βιταμίνη C. Τα μούρα βοηθούν με ασθένειες του στομάχου, έχουν διαφαιρικές και διουρητικές επιδράσεις, αυξάνουν τις συστολές της καρδιάς.

Το Kalina χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του ίκτερου και της ηπατικής νόσου. Τα φρούτα πρέπει να συλλέγονται μετά τον πρώτο παγετό, όταν τα μούρα γίνονται πιό γλυκά. Το ποτό Kalina καθαρίζει πολύ καλά το αίμα.

Η Kalina με έλκος στομάχου μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ποτό φρούτων, προσθέστε χυμό σε τσάι και καφέ.

Για να προετοιμάσετε ένα υγιές ζωμό, πρέπει να πάρετε 1 κουταλιά της σούπας μούρα viburnum, ρίξτε 1 φλιτζάνι βραστό νερό, στη συνέχεια, επιμείνει μερικές ώρες και το στέλεχος. Πάρτε πριν από τα γεύματα 3 φορές την ημέρα, 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια.

http://jazva-zheludka.ru/kakie-vitaminy-pri-yazve-zheludka-nuzhny-v-pervuyu-ochered/

Ποιες βιταμίνες μπορούν να ληφθούν για το έλκος του στομάχου;

Πολλοί γιατροί συχνά συνταγογραφούν βιταμίνες για έλκη στομάχου. Το πιο συνηθισμένο είναι το φολικό οξύ, το P, C, U, A, E, η ομάδα Β. Πρέπει να σημειωθεί ότι μερικές από αυτές πρέπει να προσεγγίζονται με προσοχή και να λαμβάνονται μόνο κατόπιν σύστασης του θεράποντος ιατρού (A και E με περίσσεια στο σώμα μπορεί να μετατραπεί σε τοξική ουσίες).

Οι βιταμίνες είναι σε θέση να αποτρέψουν την εμφάνιση επιπλοκών και παροξύνσεων της νόσου, καθώς και να επιταχύνουν τη διαδικασία της επιδιόρθωσης των ιστών και των ουλών των ελκών. Η συγκέντρωσή τους θα πρέπει να βρίσκεται εντός του φυσιολογικού εύρους.

Οι πιο σημαντικές βιταμίνες για το γαστρικό έλκος είναι:

  • Βιταμίνη Α (ρετινόλη). Χρησιμοποιείται εάν η αιτία της νόσου μετατοπίζεται στο στρες, σε σοβαρό ψυχολογικό τραύμα, στην κατάθλιψη ή στην επίδραση φυσικών παραγόντων (ένα χτύπημα, μια πτώση με σοβαρό τραυματισμό στο στομάχι, κάψιμο). Την ίδια στιγμή το σώμα απελευθερώνει μεγάλη ποσότητα οξέος. Επηρεάζοντας ένα εξασθενημένο όργανο, ερεθίζει τους τοίχους του, με αποτέλεσμα ένα έλκος. Σε περίπτωση οξείας εκδήλωσης της νόσου, συνταγογραφούνται 50000 IU Retinol. Με ασθενέστερο άγχος, παίρνετε 25.000 IU βήτα-καροτίνη - μια ουσία που κατά την κατάποση μετατρέπεται σε βιταμίνη Α.
  • Βιταμίνη Ε (ηλεκτρικό δ-άλφα τοκοφερόλη). Πρόκειται για λίπος φυσικού διαλύτη. Είναι σημαντικό για το γαστρικό έλκος, διότι διεγείρει την ανάπτυξη τριχοειδών αγγείων, θρέφει τα κύτταρα με οξυγόνο, αποτρέπει την ανάπτυξη βακτηριακών λοιμώξεων και την εκδήλωση υποτροπής της νόσου. Σε κανονική δοσολογία, η επίδραση αυτής της ουσίας θα προστατεύει το γαστρικό βλεννογόνο από βλάβες. Η ημερήσια δόση είναι 800 mg.
  • Βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ). Μια ανεπαρκής ποσότητα ασκορβικού οξέος στο σώμα αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης έλκη στομάχου με αιμορραγία. Για την ανακούφιση των υπαρχόντων συμπτωμάτων της νόσου αποδίδονται 2 g βιταμίνης C, που λαμβάνεται καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Η χρήση αυτής της ουσίας θα βοηθήσει να σταματήσει η σύνθεση των οξέων και των αλάτων στην κοιλότητα του πεπτικού οργάνου, καθώς και να βελτιώσει τη συνολική ανοσία του σώματος.
  • Βιταμίνη Β6(Πυριδοξίνη). Η πρόσθετη λήψη της πυριδοξίνης συμβάλλει στην αποτελεσματική θεραπεία και ανακούφιση του πόνου. Η ημερήσια δόση είναι περίπου 100 mg. Για σοβαρές επιπλοκές, σύμφωνα με την απόφαση του γιατρού, μπορείτε να πάρετε 150 mg πυριδοξίνης ανά ημέρα.

Η πορεία της βιταμίνης πρέπει να διαρκεί περίπου ένα μήνα. Μπορείτε να το επαναλάβετε μετά από μερικούς μήνες. Οι γαστρεντερολόγοι συχνά συνταγογραφούν συμπλέγματα βιταμινών για έλκη στομάχου. Πρέπει να περιέχουν ουσίες όπως μαγνήσιο, βισμούθιο, ψευδάργυρο, σελήνιο (Undievied, Complivit, Stress formula).

Αλλά δεν συνιστάται η λήψη συμπλεγμάτων βιταμινών που περιέχουν μέταλλα, επειδή είναι οι αιτιολογικοί παράγοντες των ελκών.

http://zhkt.guru/yazva-zheludka-yazvennaya-bolezn/preparaty-1/vitaminy-1

Μπορώ να πάρω βιταμίνες για έλκη στομάχου και γαστρίτιδα

Πολλοί άνθρωποι που πάσχουν από ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, δεν έχουν αρκετές βιταμίνες και μέταλλα. Και παρόλο που η υποσιταμίνωση δεν αποτελεί βασική αιτία της ανάπτυξης ασθενειών του στομάχου και των εντέρων, είναι ακόμα σε θέση να επιδεινώσει σημαντικά την κατάσταση του ασθενούς. Ας δούμε λοιπόν εάν επιτρέπονται βιταμίνες για έλκη και γαστρίτιδα και ποια από αυτά είναι πιο αποτελεσματική.

Οι ασθενείς που έχουν προβλήματα με το έργο της γαστρεντερικής οδού, συχνά παραπονιούνται για τα ακόλουθα συμπτώματα - κόπωση και κόπωση, ευερεθιστότητα και νευρικότητα. Αυτό δείχνει ότι το ανθρώπινο σώμα στερείται τις βιταμίνες που χρειάζεται. Και αν δεν έχετε ακούσει τον συναγερμό την κατάλληλη στιγμή, τότε αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μη αναστρέψιμες συνέπειες.

Επίδραση του Helicobacter Pylori

Είναι γνωστό ότι η μόλυνση του σώματος με το βακτήριο Helicobacter pylori είναι μία από τις πιο κοινές αιτίες για έλκη και γαστρίτιδα. Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι η παρουσία αυτού του μικροοργανισμού στον γαστρεντερικό σωλήνα συνδέεται με την έλλειψη ορισμένων ωφέλιμων ουσιών. Για παράδειγμα, η βιταμίνη Ε, το σελήνιο και το β-καροτένιο, το οποίο στο σώμα μετατρέπεται σε βιταμίνη Α.

Συμπλέγματα βιταμινών σε παθήσεις του πεπτικού συστήματος

Κατά τη θεραπεία τέτοιων σοβαρών ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα, οι γιατροί συνταγογραφούν την πρόσληψη θρεπτικών ουσιών. Συχνά επηρεάζουν την παραγωγή υδροχλωρικού οξέος και μειώνουν την ευπάθεια της βλεννογόνου μεμβράνης του ασθενούς. Για παράδειγμα, οι βιταμίνες της ομάδας Α αποσκοπούν στην παύση της ανάπτυξης της λοίμωξης, ενώ το PP αποφεύγει τη διάρροια και βελτιστοποιεί την παραγωγή γαστρικού υγρού. Εξετάστε τις πιο σημαντικές ουσίες βιταμινών με περισσότερες λεπτομέρειες.

Λιποδιαλυτό

  1. Αν έχετε χαμηλή οξύτητα στο στομάχι, τότε συνιστάται η λήψη της ρετινόλης, γνωστής ως βιταμίνη Α. Η ουσία αυτή έχει ευεργετική επίδραση στη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, ομαλοποιεί την παραγωγή υδροχλωρικού οξέος. Περιέχονται σε πράσινη πιπεριά, κολοκύθα (ακόμη περισσότερο από τα καρότα), βερίκοκο και γάλα. Για να διατηρήσετε την υγεία σας, συνιστάται να καταναλώνετε μέχρι 5000 ΜΕΜ ανά ημέρα.
  2. Η βιταμίνη Ε σε γαστρίτιδα με υψηλή οξύτητα έχει αποδειχθεί αποτελεσματική. Η ουσία εξουδετερώνει τις επιζήμιες επιδράσεις του υδροχλωρικού οξέος και ομαλοποιεί την οξύτητα. Αυτή η λιποδιαλυτή βιολογική ένωση είναι επίσης απαραίτητη για τον έλεγχο της παγκρεατικής νόσου και την αναγέννηση του γαστρικού βλεννογόνου. Περιέχονται σε γαλακτοκομικά και άλλα προϊόντα: κόκκινες ποικιλίες ψαριών, ηλιέλαιο και ελαιόλαδο, λιναρόσπορο, ξηροί καρποί κλπ. Η τοκοφερόλη (η δεύτερη ονομασία της βιταμίνης Ε) συνιστάται να λαμβάνεται ως κάψουλες με δόση 400 μονάδων την ημέρα.

Υδατοδιαλυτό

  1. Με μειωμένη έκκριση γαστρικού χυμού, το φολικό οξύ απορροφάται ελάχιστα από το σώμα. Αλλά αν είναι ανυψωμένο, τότε η ουσία καταπολεμά τις φλεγμονώδεις διεργασίες της βλεννογόνου μεμβράνης. Σε σημαντική ποσότητα περιέχεται σε σπανάκι, λάχανο και συκώτι. Όχι πολύ καιρό πριν, οι επιστήμονες πραγματοποίησαν ένα πείραμα, κατά το οποίο κατέστη σαφές ότι οι άνθρωποι που πάσχουν από ατροφική γαστρίτιδα, μείωσαν σημαντικά την απορρόφηση του φολικού οξέος.
  2. Ανεξάρτητα από την οξύτητα του στομάχου, σας συνιστούμε να χρησιμοποιήσετε τις βιταμίνες Β (ιδιαίτερα κυανοκοβαλαμίνη, γνωστή ως Β12). Η ουσία περιέχεται σε στρείδια, χταπόδια, καβούρια, τυριά, βόειο κρέας και ψάρι. Τα άτομα με γαστρίτιδα έχουν συχνά ανεπάρκεια φυλλικού οξέος και βιταμίνης Β12. Η έλλειψη αυτών των συστατικών του κοκτέιλ βιταμινών μπορεί να προκαλέσει αναιμία. Η λήψη αυτών των βιολογικών ουσιών είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στην αυτοάνοση γαστρίτιδα.
  3. Η πυριδοξίνη (γνωστή ως βιταμίνη Β6) βοηθά στη μείωση της δυσφορίας στη γαστρίτιδα. Για παράδειγμα, για την ανακούφιση της ναυτίας και του εμέτου, μειώστε τον πόνο. Είναι γνωστό ότι αυτή η βιολογική ένωση βοηθά στον έλεγχο του επιπέδου της ομοκυστεΐνης και βελτιώνει τη λειτουργία της πεπτικής οδού. Η βιταμίνη Β6 εισέρχεται στο σώμα με όσπρια, ψωμί και δημητριακά, ξηρούς καρπούς, κρέας πουλερικών και μπανάνες.

Βιταμίνη C

Ξεχωριστά, θα ήθελα να μιλήσω για την επίδραση της βιταμίνης C στο ανθρώπινο σώμα, όχι μόνο κατά τη διάρκεια γαστρίτιδας, αλλά και με τροφικά έλκη. Λίγοι γνωρίζουν ότι αυτές οι ασθένειες μπορούν να προκληθούν από την αβιταμίνωση του ανοσοποιητικού συστήματος (για το οποίο το ασκορβικό οξύ είναι υπεύθυνο για τη λειτουργία του). Μετά από όλα, το Helicobacter pylori μπορεί να ζήσει στην ανθρώπινη γαστρεντερική οδό για δεκαετίες και να αρχίσει να δείχνει έντονη δραστηριότητα μόνο όταν αποτύχει η ανοσολογική λειτουργία.

Η βιταμίνη C δεν παράγεται από το σώμα, επομένως συνιστάται να εμπλουτίσετε τη διατροφή με τρόφιμα που είναι πλούσια σε: rosehip, sea buckthorn, μαρούλι, εσπεριδοειδή και χόρτα.

Το ασκορβικό οξύ είναι ένα φυσικό αντιοξειδωτικό, η έλλειψη του οποίου στο σώμα μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη του σκορβούτου. Η βιταμίνη βοηθά το σώμα να απορροφήσει τα άλατα του σιδήρου και του ασβεστίου, έχει θετική επίδραση στο έργο ολόκληρης της γαστρεντερικής οδού.

Σίδερο

Σε διάφορα άρθρα για ιατρικά θέματα μπορεί κανείς να διαβάσει αντιφατικές πληροφορίες σχετικά με το αν ένα άτομο με γαστρίτιδα πρέπει να χρησιμοποιήσει σίδηρο. Οι περισσότερες πηγές τείνουν στο γεγονός ότι τα φάρμακα που περιέχουν σίδηρο μπορεί να είναι επιβλαβή κατά τη γαστρίτιδα. Εξάλλου, για την ανάπτυξη του Helicobacter χρειάζεστε σίδηρο. Ως εκ τούτου, συνιστάται να παίρνετε φάρμακα με αυτό το στοιχείο σε περίπτωση Helicobacteriosis μόνο σε περίπτωση οξείας έλλειψης.

Βιταμίνη U

Μερικές φορές αυτή η ουσία που προσομοιάζει με βιταμίνες, που αποκτήθηκε στη δεκαετία του '40, ονομάζεται ένωση «αντι-έλκους». Αποδεικνύει την αποτελεσματικότητά του στη θεραπεία της γαστρίτιδας, των πεπτικών ελκών (ειδικά, εντοπισμένων στο δωδεκαδάκτυλο). Επιπλέον, είναι χρήσιμο για συχνές περιόδους καούρας, γι αυτό συνιστάται όχι μόνο για άτομα με γαστρεντερικές παθήσεις όλων των ηλικιών αλλά και για τις μέλλουσες μητέρες.

Μια μεγάλη ποσότητα βιταμίνης U βρίσκεται στα ωμά λαχανικά - λάχανο και χόρτα. Εάν θέλετε να έχετε το μέγιστο όφελος από τους χυμούς από λάχανο - ποτά που βασίζονται σε αυτό. Επίσης, οι ειδικοί συμβουλεύουν να χρησιμοποιήσουν ένα λαχανικό και ζυμώθηκαν. Τέτοια ζυμωμένα τρόφιμα μειώνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του δωδεκαδακτύλου, του πνεύμονα, του στομάχου, των εντέρων και του προστάτη.

Πώς να πάρετε σύνθετο

Υπάρχει ένα σύνολο κανόνων που πρέπει να γνωρίζετε πριν αρχίσετε να παίρνετε οποιοδήποτε σύμπλεγμα βιταμινών.

  1. Είναι απαραίτητο να εξεταστεί η συμβατότητα των βιταμινών μεταξύ τους. Για παράδειγμα, ουσίες της ομάδας Α δεν μπορούν να συνδυαστούν με Κ και Β12. Και η βιταμίνη Β12, με τη σειρά της, θα παρεμβαίνει στην "εργασία" του ασκορβικού οξέος, της πυριδοξίνης. Αλλά η βιταμίνη Ε και το φολικό οξύ θα είναι πιο άχρηστα αν ληφθούν μαζί.
  2. Σε περίπτωση ατροφικής γαστρίτιδας απαγορεύεται να μασάτε βιταμίνες. Είναι καλύτερα να καταπιείτε τα χάπια, τα πίνετε με ένα μεγάλο όγκο νερού. Αυτό δεν είναι ιδιοτροπία του κατασκευαστή, μια τέτοια σύσταση έχει μια πολύ λογική εξήγηση. Το γεγονός είναι ότι το όξινο περιβάλλον που κυριαρχεί στο στομάχι, καταστρέφει τις ωφέλιμες ιδιότητες των βιταμινών. Αν τα καταπιείτε, τότε η ειδική προστατευτική θήκη δεν θα υποστεί βλάβη, η ουσία θα "φτάσει" στον προορισμό της και θα αρχίσει να λειτουργεί.
  3. Είναι επιθυμητό η πορεία της θεραπείας να πέφτει στις περιόδους χειμώνα και άνοιξη. Ήταν αυτή τη στιγμή ότι το ανθρώπινο σώμα είναι το πιο εξαντλημένο και πρέπει να "τρέφονται" με κοκτέιλ βιταμινών.
  4. Αφού τελειώσετε να λαμβάνετε τα χρήματα, πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα τουλάχιστον για 3 μήνες.

Τι μπορείτε να πάρετε

Η γαστρίτιδα και τα γαστρικά έλκη δεν ανήκουν σε ασθένειες που μπορούν να θεραπευτούν με λήψη βιταμινών. Ωστόσο, θα είναι χρήσιμες ως ένα πρόσθετο συστατικό της φαρμακευτικής θεραπείας.

Μεταξύ των φαρμάκων που παρουσιάζονται στα φαρμακεία, σας συμβουλεύουμε να δώσετε προσοχή σε αυτά όπως: Complivit, Centrum, Αλφάβητο. Περιέχουν σε μια μικρή δόση της ουσίας, τόσο απαραίτητη για ατροφική γαστρίτιδα και έλκη.

Βιταμίνες για γαστρίτιδα - ένα απαραίτητο πράγμα. Αλλά εκτός από τα πολυβιταμινούχα σύμπλοκα, είναι πολύ σημαντικό να εμπλουτίσετε τη διατροφή σας με τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά. Για παράδειγμα, το φυτικό έλαιο, πλούσιο σε βιταμίνη Ε, με γαστρίτιδα θα επιταχύνει τη διαδικασία αναγέννησης της βλεννογόνου μεμβράνης και το νικοτινικό οξύ ομαλοποιεί την παραγωγή επιθετικού υδροχλωρικού οξέος.

Αλλά θυμηθείτε ότι οι βιταμίνες είναι μόνο μια δευτερεύουσα συνιστώσα του προγράμματος θεραπείας. Αλίμονο, χωρίς να παίρνουν τα φάρμακα που συνταγογραφούνται από το γιατρό, να νικήσουν τη γαστρίτιδα και το έλκος δεν θα πετύχουν.

http://gastrox.ru/live/vitaminy-pri-yazve-zheludka.html

Βιταμίνες για έλκη στομάχου: γιατί χρειαζόμαστε και πώς λειτουργούν

Στο ερώτημα εάν χρειαζόμαστε βιταμίνες και μέταλλα, κάθε άτομο θα απαντήσει καταφατικά και θα προσθέσει ότι αυτές οι ευεργετικές ουσίες μπορούν να θεωρηθούν πιο σημαντικές για τη βελτίωση της υγείας και την πρόληψη διαφόρων ασθενειών. Ωστόσο, σπάνια κάποιος ξέρει πώς τα μικροστοιχεία επηρεάζουν, για παράδειγμα, τα έντερα, ή τι βιταμίνες σε ένα έλκος στο στομάχι θα επιταχύνει τη θεραπεία του. Ωστόσο, ο ρόλος των βιταμινών και των μικροστοιχείων που λαμβάνουμε καθημερινά με τα τρόφιμα είναι πολύ σημαντικός για την εξασφάλιση των λειτουργιών κάθε οργάνου και θα δούμε κάποιες από αυτές στο άρθρο μας.

Οι βιταμίνες και τα μέταλλα είναι μικρά στοιχεία με μεγάλο ρόλο στην πέψη.

Όσον αφορά τα ιχνοστοιχεία και ιδιαίτερα τις βιταμίνες, είναι σπάνια δυνατόν να βρεθεί μια σαφής εξήγηση για τον τρόπο λειτουργίας τους και για το λόγο ότι χρειάζονται για ένα συγκεκριμένο όργανο. Ωστόσο, με μια ανεπάρκεια στο καθημερινό μενού αυτών των μικρών στοιχείων, αρχίζουν να προκαλούνται μεγάλα προβλήματα υγείας, καθώς οι βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία συμμετέχουν ενεργά στο έργο του σώματός μας.

Έτσι, για παράδειγμα, ο ψευδάργυρος, ο σίδηρος, ο χαλκός, το σελήνιο και κάποια άλλα ιχνοστοιχεία είναι υπεύθυνοι για την παραγωγή πολλών ενζύμων που εκκρίνονται από τα πεπτικά όργανα - το στομάχι, το ήπαρ, το δωδεκαδάκτυλο. Όλοι γνωρίζουμε τη σημασία της αντιοξειδωτικής άμυνας του σώματος και το κλειδί για το αντιοξειδωτικό αμυντικό σύστημα είναι ένα ένζυμο ικανό να παράγεται μόνο με επαρκή ψευδάργυρο. Σε περίπτωση γαστρικού έλκους και άλλων φλεγμονωδών διεργασιών, αυτό το ένζυμο αποτρέπει την καταστροφή των κυττάρων. Η έλλειψη σεληνίου προκαλεί φλεγμονώδεις και καταστροφικές διεργασίες στο σώμα, συμπεριλαμβανομένων των εντέρων. Στην περίπτωση των γαστρικών και δωδεκαδακτυλικών ελκών, υπάρχει συχνά έλλειψη στο σώμα του ψευδαργύρου και του σιδήρου, αυτά τα μικροστοιχεία ευθύνονται για την ακεραιότητα των βλεννογόνων αυτών των πεπτικών οργάνων.

Όσον αφορά τις βιταμίνες, η γνωστή βιταμίνη Α είναι δομικό συστατικό των κυτταρικών μεμβρανών. Χωρίς αυτό, οποιαδήποτε βλάβη στα τοιχώματα του στομάχου ή του δωδεκαδακτύλου, συμπεριλαμβανομένων των ελκών, θα θεραπεύσει άσχημα και για μεγάλο χρονικό διάστημα. Οι βιταμίνες Ε και Ρ είναι υπεύθυνες για την ενίσχυση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων, τα οποία πλέκονται σφιχτά στα τοιχώματα του στομάχου. Βιταμίνες Β είναι υπεύθυνες για τον μυϊκό τόνο της γαστρεντερικής οδού, διεγείρουν την παραγωγή γαστρικού χυμού. Ορισμένες από τις βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία που είναι απαραίτητα για τη ζωή συντίθενται στο σώμα μας, αλλά πρέπει να πάρουμε ένα σημαντικό μέρος αυτών καθημερινά με τα τρόφιμα.

Βιταμίνες, χωρίς τις οποίες δεν μπορεί να κάνει με έλκος

Μία από τις πιο κοινές αιτίες γαστρικού έλκους θεωρείται λοίμωξη από Helicobacter pylori. Η τακτική υψηλή λήψη βιταμινών Α, C και Ε μειώνει σε σημαντικό βαθμό τον κίνδυνο μόλυνσης με Helicobacter και, αν συμβεί αυτό, μαλακώνει τη φλεγμονώδη διαδικασία. Ας εξετάσουμε με περισσότερες λεπτομέρειες ποιες βιταμίνες και ακριβώς πώς επηρεάζουν τη δουλειά του στομάχου και των εντέρων.

Η βιταμίνη Α συμμετέχει στη σύνθεση των γλυκοπρωτεϊνών στον γαστρικό βλεννογόνο, λόγω της οποίας προστατεύονται τα γαστρικά τοιχώματα από τις βλαβερές επιδράσεις του υδροχλωρικού οξέος. Επαναφέρει τις βλάβες των βλεννογόνων και βελτιώνει την παραγωγή γαστρικού υγρού λόγω της ενεργοποίησης του ενζυμικού συστήματος. Ένας από τους λόγους για την έλλειψη βιταμίνης Α στο σώμα μπορεί να είναι μια ανεπάρκεια στη διατροφή των ζωικών προϊόντων με την υπεροχή των φυτικών ελαίων, μια ανεπαρκής ποσότητα προϊόντων με καροτίνη και πρωτεϊνικές τροφές. Η βιταμίνη Α είναι άφθονη σε πορτοκαλιά λαχανικά και φρούτα, σε κρόκους αυγών και βούτυρο.

Βιταμίνη C. Ενισχύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, τα οποία διεισδύουν σφιχτά στα τοιχώματα του στομάχου και βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος, η οποία είναι ιδιαίτερα σημαντική στη ζώνη σχηματισμού ελκών για να αποφευχθεί η δημιουργία σημείων στα άκρα τους. Έχει αντισηπτική επίδραση στη φλεγμονή των γαστρικών τοιχωμάτων και αποτρέπει τον πολλαπλασιασμό των βακτηριδίων. Βοηθά στη δημιουργία μιας καρέκλας με δυσκοιλιότητα. Η ανεπάρκεια του μπορεί να προκαλέσει ελκώδη αιμορραγία. Αυτή η βιταμίνη καταστρέφεται ταχέως κατά την αποθήκευση και την επεξεργασία των προϊόντων, αλλά διατηρείται καλά στα μήλα, τα λάχανα και τα αχλάδια.

Βιταμίνη Ε. Θεωρείται ένα από τα ισχυρότερα αντιοξειδωτικά και συνεπώς είναι απαραίτητο για το γαστρικό έλκος, γιατί προστατεύει τις κυτταρικές μεμβράνες από την καταστροφή. Μειώνει τη συγκέντρωση του γαστρικού υγρού με υψηλή οξύτητα και εμποδίζει την ενίσχυση του πεπτικού έλκους. Επιταχύνει τις διαδικασίες αναγέννησης ιστών στην περιοχή που επλήγη από ελκώδεις αλλοιώσεις. Η κύρια πηγή βιταμίνης Ε είναι φυτικό έλαιο.

Ειδικές βιταμίνες για έλκος: ομάδα Β

Οι βιταμίνες Β έχουν ιδιαίτερη σχέση με τις διεργασίες πέψης. Από τη μια πλευρά, πολλές από αυτές παράγονται στα έντερα, από την άλλη, οι περισσότερες από αυτές απορροφώνται στο αίμα μόνο από τα έντερα και επομένως, για τις ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, το σώμα υποφέρει απότομη έλλειψη αυτών των ουσιών. Ταυτόχρονα, ο ρόλος των βιταμινών Β στο σώμα είναι πολύ μεγάλος.

Η βιταμίνη Β1 (θειαμίνη) είναι υπεύθυνη για τη βιοσύνθεση των πρωτεϊνών, εμπλέκεται στον μεταβολισμό των υδατανθράκων και των αμινοξέων. Υποστηρίζει τον μυϊκό τόνο του στομάχου και των εντέρων. Η ανεπάρκεια εκδηλώνεται από ναυτία, δυσκοιλιότητα, απώλεια όρεξης. Κακή απορρόφηση από την κατανάλωση οινοπνεύματος, καφέ. Πάνω απ 'όλα η βιταμίνη Β1 είναι σε πίτουρο, σπόρους που έχουν βλαστήσει, δημητριακά (κεχρί, φαγόπυρο, βρώμη), αλεύρι ολικής αλέσεως.

Η βιταμίνη Β2 (ριβοφλαβίνη) εμπλέκεται στο σχηματισμό βλεννογόνων μεμβρανών, συμπεριλαμβανομένου του στομάχου και των εντέρων. Όταν ένα έλκος του δωδεκαδακτύλου απαιτεί αυξημένη χρήση του. Μπορείτε να πάρετε αυτή τη βιταμίνη από γαλακτοκομικά προϊόντα, κρέας, μπρόκολο.

Η βιταμίνη Β3 (νιασίνη) είναι απαραίτητη για τη σύνθεση ενζύμων που διασπούν λίπη, υδατάνθρακες και πρωτεΐνες για μεταβολισμό της χοληστερόλης. Με την έλλειψη δυσκοιλιότητας εναλλάσσονται με τη διάρροια. Το άπαχο κρέας, τα ψάρια και τα αυγά είναι πλουσιότερα σε νιασίνη.

Η βιταμίνη Β6 (πυριδοξίνη) είναι απαραίτητη για την απορρόφηση σχεδόν όλων των ειδών διατροφής, ρυθμίζει τη σύνθεση του υδροχλωρικού οξέος στο στομάχι. Αυτή είναι μια από τις βασικές βιταμίνες της ομάδας Β, που είναι απαραίτητες για το γαστρικό έλκος να περιέχει τη φλεγμονώδη διαδικασία για να αποφευχθεί η διαδικασία διάτρησης. Η πυριδοξίνη είναι άφθονη στο κρέας βοδινού και στο γάλα, καθώς και σε πράσινο πιπέρι, λάχανο και καρότα.

Η βιταμίνη Β7 (βιοτίνη) είναι βασικός παράγοντας στην ενεργοποίηση των πεπτικών ενζύμων στο στομάχι και τα έντερα. Χωρίς αυτό, η αφομοίωση βασικών μακροθρεπτικών συστατικών, η ανάπτυξη και η διαίρεση των κυττάρων είναι σχεδόν αδύνατη. Η έλλειψη βιοτίνης εκδηλώνεται με χοληστερολαιμία και ναυτία. Είναι καλύτερα να παίρνετε αυτή τη βιταμίνη με τη μορφή γάλακτος, φρέσκων φρούτων και ξηρών καρπών.

Η βιταμίνη B9 (φολικό οξύ) είναι υπεύθυνη για την ανάπτυξη και διαίρεση των κυττάρων, η οποία είναι ιδιαίτερα σημαντική στην επούλωση των γαστρικών ελκών, εμπλέκεται στην απορρόφηση των πρωτεϊνών. Κυρίως το φυλλικό οξύ βρίσκεται στα φυτικά τρόφιμα - λαχανικά, σπόρους που φυτρώνουν, μπανάνες και αβοκάντο.

Ιχνοστοιχεία, ιδιαίτερα απαραίτητα για τα έλκη στομάχου

Μεταξύ των πολλών ιχνοστοιχείων που παρέχουν πέψη, εκείνοι χωρίς τους οποίους θα ήταν αδύνατο το έργο των ενζυμικών συστημάτων, όπως ο ψευδάργυρος, το κάλιο, το ασβέστιο και το μαγνήσιο, παίζουν έναν ιδιαίτερα σημαντικό ρόλο. Εξετάστε το έργο τους με περισσότερες λεπτομέρειες.

Ψευδάργυρος Αυτό το ιχνοστοιχείο παίζει βασικό ρόλο στο μεταβολισμό, ειδικά στην αφομοίωση των πρωτεϊνών και τη σύνθεση των αμινοξέων που είναι απαραίτητα για την ταχεία επούλωση των γαστρικών ελκών, έχει αντιτοξική επίδραση στα κύτταρα των βλεννογόνων. Ο ψευδάργυρος συμβάλλει στην καθυστέρηση της επούλωσης των ελκών. Το σώμα γρήγορα χάνει αυτό το ιχνοστοιχείο κάτω από το άγχος και την υπερφόρτωση των νεύρων. Ίσως αυτό το γεγονός εξηγεί την επιδείνωση του πεπτικού έλκους σε ασθενείς που έχουν υποστεί άγχος. Η χρήση για μεγάλο χρονικό διάστημα πολύ γλυκού ή πολύ αλμυρού φαγητού, μεγάλης ποσότητας πρωτεϊνών (για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια αθλητικών εκδηλώσεων), τακτική κατανάλωση αλκοόλ οδηγεί επίσης σε ανεπάρκεια ψευδαργύρου στο σώμα.

Ο ψευδάργυρος μπορεί να βρεθεί σε πλιγούρι βρώμης, πίτουρο σιταριού, σπόρους κολοκύθας, σπόρους δημητριακών σποράς. Και επίσης στο κρέας των κουνελιών, των θαλάσσιων ψαριών, του άπαχου βοδινού, του πράσινου τσαγιού, του καφέ ρυζιού, των σμέουρων, των μήλων και των πράσινων λαχανικών.

Κάλιο. Το έργο αυτού του ιχνοστοιχείου είναι να διατηρηθεί η ισορροπία του ενδοκυττάριου υγρού. Αν δεν είναι αρκετό στο σώμα, τότε με έλκος του δωδεκαδακτύλου ή με έλκος στομάχου, μπορεί να παρατηρηθεί ανάπτυξη οίδημα των τοιχωμάτων των οργάνων και μυϊκοί σπασμοί, ενώ ο πόνος αυξάνεται και ο κίνδυνος διάτρησης αυξάνεται.

Πολύ κάλιο βρίσκεται σε πράσινα φυλλώδη λαχανικά, μπανάνες, πατάτες, ηλιόσπορους, λίγο - στο γάλα, το κρέας και τα ψάρια.

Ασβέστιο. Ο κύριος ρόλος αυτού του ιχνοστοιχείου είναι η ρύθμιση της διαπερατότητας των κυτταρικών τοιχωμάτων. Τα άλατα ασβεστίου από τα τρόφιμα απορροφώνται κυρίως στο δωδεκαδάκτυλο, επομένως σε περίπτωση πεπτικού έλκους διαταράσσεται η απορρόφηση αυτού του στοιχείου. Ο ασθενής μπορεί να πάρει ασβέστιο με σύμπλοκα βιταμινών ή με τρόφιμα, αλλά με έλκος του δωδεκαδακτύλου θα παρουσιάσει ακόμα την ανεπάρκεια του, η οποία συχνά εκδηλώνεται με έμετο, δυσκοιλιότητα και ηπατικό κολικό.

Η κύρια πηγή ασβεστίου στη διατροφή είναι τα γαλακτοκομικά προϊόντα (το ασβέστιο απορροφάται ιδιαίτερα από το γάλα, το τυρί cottage και το τυρί).

Μαγνήσιο. Το ιχνοστοιχείο είναι υπεύθυνο για την απομάκρυνση μυϊκών σπασμών στα τοιχώματα του στομάχου και της χοληφόρου οδού, για την επέκταση των αιμοφόρων αγγείων, εμπλέκεται στην έκκριση πολλών πεπτικών ενζύμων και χολής. Πηγή τροφίμων μαγνησίου - φαγόπυρο και πλιγούρι βρώμης, μπανάνες, λαχανικά σκούρου πράσινου χρώματος.

Η αλληλεπίδραση βιταμινών και ιχνοστοιχείων

Προκειμένου να επιλέξουμε σωστά την καθημερινή διατροφή για το γαστρικό έλκος, ώστε να συνδυάσει όλα τα ιχνοστοιχεία και τις βιταμίνες που επιταχύνουν την επούλωση, πρέπει να θυμόμαστε ότι η αλληλεπίδραση αυτών των ουσιών μπορεί να ενισχύσει και να εξασθενήσει την αποτελεσματικότητά τους.

Έτσι, για παράδειγμα, ο ψευδάργυρος δεν μπορεί να ληφθεί ταυτόχρονα με το σελήνιο - αυτά τα ιχνοστοιχεία είναι αμοιβαία αποκλειστικά. Η περίσσεια καλίου ή μαγνησίου συμβάλλει στην έκπλυση ασβεστίου από το σώμα και εάν υπάρχει υπερβολικό ασβέστιο, ο ψευδάργυρος δεν απορροφάται. Με έλλειψη μαγνησίου που απορροφάται ελάχιστα από βιταμίνες Β, ειδικά θειαμίνη. Η βιταμίνη Β12 δεν απορροφάται χωρίς ασβέστιο και με περίσσεια βιταμίνης C. Γενικά, μια μεγάλη ποσότητα βιταμίνης C, την οποία πολλοί άνθρωποι προτιμούν να πίνουν στη φαρμακοβιομηχανία για την πρόληψη διαφόρων ασθενειών, μειώνουν την ποσότητα βιταμίνης Α στο σώμα και τις περισσότερες βιταμίνες Β και όταν είναι άφθονο, απλώς δεν απορροφάται και εκκρίνεται από το σώμα.

Η βιταμίνη Α, που παράγεται στο ήπαρ, απελευθερώνεται από το μόνο με την παρουσία ψευδαργύρου και χωρίς αυτό στο αίμα δεν θα εισέλθει. Για την καλύτερη απορρόφηση της βιταμίνης Α, χρειάζεστε βιταμίνη Ε, ενώ μια περίσσεια βιταμίνης Α αναστέλλει την απορρόφηση της βιταμίνης D.

Φυσικά, κάποιος δεν πρέπει να καταμετράει με βεβαιότητα την ποσότητα βιταμινών ή μικροστοιχείων σε κάθε πιάτο που έχει παρασκευαστεί για να επιτευχθεί θεραπευτική δράση σε περίπτωση έλκους στομάχου ή εντερικών παθήσεων. Οι πιο σημαντικές συστάσεις για τη συμπερίληψη βασικών βιταμινών στη διατροφή θα δώσουν σε γιατρό. Για να αποκτηθούν όλα τα απαραίτητα στοιχεία για την πέψη, είναι επαρκής μια τακτική, ισορροπημένη διατροφή, η οποία συνδυάζει έξυπνα προϊόντα φυτικής και ζωικής προέλευσης, φρούτα και λαχανικά, "γρήγορους" και "αργούς" υδατάνθρακες.

Εν συντομία για το κύριο πράγμα. Διαβάστε περισσότερα για τις βιταμίνες της ομάδας Β, τις εκδηλώσεις της ανεπάρκειας αυτών των βιταμινών στο σώμα και για τα προϊόντα όπου μπορείτε να βρείτε αυτές τις βιταμίνες, δείτε το παρακάτω βίντεο.

http://hudey.net/vitaminy-pri-yazve-zheludka-zachem-nuzhny-i-kak-rabotayut.html

Διαβάστε Περισσότερα Για Χρήσιμα Βότανα