Κύριος Γλυκά

Ανάκτηση μετά από χειρουργική επέμβαση: όροι και μέθοδοι αποκατάστασης

Η προοπτική της χειρουργικής επέμβασης φοβάται πολλούς: η επέμβαση συνεπάγεται κίνδυνο για τη ζωή και ακόμη χειρότερα - αισθάνονται αβοήθητοι, χάνουν τον έλεγχο του σώματός σας, εμπιστεύοντας τους γιατρούς κατά τη διάρκεια της αναισθησίας. Εν τω μεταξύ, το έργο του χειρουργού - μόνο η αρχή, ως αποτέλεσμα της θεραπείας κατά το ήμισυ εξαρτάται από την οργάνωση της περιόδου ανάρρωσης. Οι γιατροί λένε ότι το κλειδί της επιτυχίας - η σωστή στάση του ασθενούς, ο οποίος είναι πρόθυμος να εργαστεί για τον εαυτό τους, σε στενή συνεργασία με ειδικούς.

Χαρακτηριστικά της μετεγχειρητικής αποκατάστασης

Η θεραπεία αποκατάστασης έχει πολλούς στόχους. Αυτά περιλαμβάνουν:

  • προειδοποίηση για πιθανές επιπλοκές της επιχείρησης.
  • την εξάλειψη του πόνου ή των περιορισμών κινητικότητας.
  • επιτάχυνση της ανάρρωσης και ψυχολογική ανάκαμψη μετά την ασθένεια ·
  • την επιστροφή του ασθενούς στην ενεργό υγιή ζωή.

Με την πρώτη ματιά, τίποτα δεν περιπλέκεται - μπορεί να φανεί ότι το ίδιο το ανθρώπινο σώμα είναι σε θέση να αναρρώσει από μια σοβαρή ασθένεια ή τραυματική χειρουργική επέμβαση. Πολλοί ασθενείς πιστεύουν αφελώς ότι το πιο σημαντικό πράγμα στην μετεγχειρητική περίοδο είναι ο υγιής ύπνος και η καλή διατροφή, και τα υπόλοιπα θα "θεραπευθούν". Αλλά δεν είναι. Επιπλέον, η αυτοθεραπεία και η απροσεξία σε σχέση με τα μέτρα αποκατάστασης καταργούν ορισμένες φορές τις προσπάθειες του ιατρικού επαγγέλματος, ακόμη και αν το αρχικό αποτέλεσμα της θεραπείας αξιολογήθηκε ως ευνοϊκό.

Το γεγονός ότι η ανάκαμψη των ασθενών μετά την επέμβαση - είναι ένα πλήρες σύστημα των ιατρικών μέτρων, όπως αναπτύχθηκε από όλη την επιστήμη της αποκατάστασης. Ο πολιτισμένος κόσμος έχει από καιρό εγκαταλείψει την ιδέα να παρέχουν στους ασθενείς πλήρη ανάπαυση για μεγάλο χρονικό διάστημα μετά την επέμβαση, γιατί τέτοιες τακτικές επιδεινώνει την κατάσταση του ασθενούς. Επιπλέον, με την εισαγωγή ελάχιστα επεμβατικών πράξεων στην ιατρική πρακτική, η εστίαση της αποκατάστασης μετατοπίστηκε από την επούλωση του δέρματος στην περιοχή της ουλή έως την αποκατάσταση της πλήρους εργασίας του σώματος από τη δεύτερη έως την τρίτη ημέρα μετά την επέμβαση.

Δεν είναι απαραίτητο να σταθούμε στις σκέψεις της ίδιας της παρέμβασης κατά τη διάρκεια της προετοιμασίας για τη λειτουργία, αυτό θα οδηγήσει σε άσκοπες ανησυχίες και φόβους. Οι θεράποντες θεραπευτές συμβουλεύουν να σκέφτονται εκ των προτέρων τι θα κάνετε όταν θα ανακτήσετε τη συνείδησή σας κατά τη διάρκεια των πρώτων 24 ωρών μετά την επέμβαση. Είναι χρήσιμο να παίρνετε στο νοσοκομείο έναν παίκτη, ένα βιβλίο ή έναν tablet υπολογιστή με την αγαπημένη σας ταινία, η οποία θα σας βοηθήσει να ξεφύγετε από τα δυσάρεστα συναισθήματα και να συντονίσετε με θετικό τρόπο.

Ιδιαίτερα σημαντική είναι η αρμόδια οργάνωση της περιόδου αποκατάστασης μετά από χειρουργική επέμβαση για ηλικιωμένους ασθενείς που είναι πιο δύσκολο να υποβληθούν σε χειρουργική επέμβαση. Στην περίπτωσή τους, το αίσθημα της ανικανότητας και ο αναγκαστικός περιορισμός της κινητικότητας συχνά εξελίσσονται σε σοβαρή κατάθλιψη. Οι άνθρωποι σε ηλικία μερικές φορές πάσχουν από πόνο και δυσφορία στο τελευταίο, διστάζουν να διαμαρτυρηθούν στο ιατρικό προσωπικό. Οι αρνητικές ψυχικές συμπεριφορές παρεμποδίζουν την ανάκτηση και οδηγούν στο γεγονός ότι μετά την εγχείρηση ο ασθενής δεν θα ανακάμψει ποτέ εντελώς. Επομένως, το καθήκον των συγγενών είναι να σκεφτούν εκ των προτέρων πώς θα περάσει η περίοδος αποκατάστασης, να επιλέξουν μια κατάλληλη κλινική και ιατρό υπεύθυνο για την ταχεία ανάκαμψη και την ευημερία ενός ηλικιωμένου ατόμου.

Η περίοδος αποκατάστασης μετά από χειρουργική επέμβαση

Η διάρκεια της ανάρρωσης μετά από χειρουργική θεραπεία εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Το πιο σημαντικό από αυτά είναι η φύση της επιχείρησης. Έτσι, ακόμη και ένα άτομο με καλή υγεία μετά από μια μικρή παρέμβαση στη σπονδυλική στήλη θα πάρει τουλάχιστον 3-4 μήνες για να επιστρέψει σε μια πλήρη ζωή. Και στην περίπτωση της εκτεταμένης κοιλιακής κοιλιακής επέμβασης, ο ασθενής για αρκετά χρόνια θα πρέπει να ακολουθήσει μια αυστηρή δίαιτα για να αποφευχθεί ο σχηματισμός συμφύσεων. Μια ξεχωριστή συνομιλία - οι εργασίες στις αρθρώσεις, οι οποίες συχνά απαιτούν πολυάριθμες συνεδρίες φυσιοθεραπείας και φυσιοθεραπείας, με στόχο την επιστροφή των χαμένων λειτουργιών και της κινητικότητας του άκρου. Λοιπόν, μετά από επεμβάσεις έκτακτης ανάγκης για εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή, ο ασθενής μερικές φορές πρέπει να αναρρώσει για πολλά χρόνια για να ανακτήσει την ικανότητα να εργάζεται ανεξάρτητα.

Η πολυπλοκότητα της επιχείρησης δεν αποτελεί το μοναδικό κριτήριο για τη διάρκεια της αποκατάστασης. Οι γιατροί δίνουν ιδιαίτερη προσοχή στην ηλικία και το φύλο (οι γυναίκες έχουν την τάση να ανακάμψει πιο γρήγορα από ό, τι οι άνδρες), παρουσία συνοδών νοσημάτων, κακές συνήθειες και το επίπεδο της σωματικής προετοιμασίας πριν από τη χειρουργική επέμβαση του ασθενούς. Το κίνητρο ενός ατόμου για ανάκαμψη είναι επίσης σημαντικό - γι 'αυτό οι ψυχολόγοι εργάζονται σε καλά κέντρα αποκατάστασης μαζί με τους γιατρούς.

Μέθοδοι αποκατάστασης του σώματος μετά από χειρουργική επέμβαση

Στο οπλοστάσιο της θεραπείας αποκατάστασης - ένας εντυπωσιακός αριθμός μεθόδων, καθένα από τα οποία έχει τα δικά του πλεονεκτήματα και αδυναμίες. Οι περισσότεροι από τους ασθενείς στην μετεγχειρητική περίοδο συνιστώνται να χρησιμοποιούν έναν συνδυασμό αρκετών συνταγών, καταγράφοντας ταυτόχρονα αυτό που προσφέρει μεγάλα οφέλη για την υγεία σε κάθε περίπτωση.

  • Φάρμακα. Η φαρμακολογική υποστήριξη είναι μια σημαντική πτυχή της άνετης ανάκαμψης μετά από χειρουργική επέμβαση. Οι ασθενείς συνταγογραφούνται παυσίπονα, καθώς και οι βιταμίνες και τα προσαρμογόνα - ουσίες που αυξάνουν τη ζωτικότητα (ginseng, eleutherococcus, παντοκρίνη και άλλα μέσα). Μετά από ορισμένες παρεμβάσεις, συνταγογραφούνται ειδικά φάρμακα: κατά τη διάρκεια νευρολογικών επεμβάσεων, η θεραπεία με Botox ενδείκνυται συχνά για ασθενείς - ενέσεις αλλαντικής τοξίνης, οι οποίες ανακουφίζουν τους μυϊκούς σπασμούς, μειώνοντας την ένταση σε διάφορα μέρη του σώματος του ασθενούς.
  • Η φυσική θεραπεία περιλαμβάνει την ευεργετική επίδραση φυσικών παραγόντων (θερμότητα, νερό, ηλεκτρικό ρεύμα κλπ.) Στο ανθρώπινο σώμα. Αναγνωρίζεται ως ένας από τους ασφαλέστερους τρόπους θεραπείας στη σύγχρονη ιατρική, αλλά απαιτεί προσεκτική και τις αρμόδιες προσέγγιση για την καταγραφή του αποτελέσματος. Οι έμπειροι ειδικοί στη θεραπεία με λέιζερ, την ηλεκτρομυοσυμμηνοποίηση και τη διαδυναμική θεραπεία είναι σε μεγάλη ζήτηση σήμερα, επειδή βοηθούν στην ταχεία επούλωση των πληγών, ανακουφίζουν από τη φλεγμονή και μειώνουν τον πόνο μετά από κάθε είδους χειρουργική επέμβαση.
  • Ρεφλεξολογία. Αυτή η μέθοδος αποκατάστασης περιλαμβάνει την επίδραση στα βιολογικά ενεργά σημεία του ανθρώπινου σώματος με τη βοήθεια ειδικών βελόνων ή "πούρων" (mox). Ανήκει στην εναλλακτική ιατρική, αλλά η αποτελεσματικότητα της ρεφλεξολογίας επιβεβαιώνεται επανειλημμένα στην πρακτική πολλών κέντρων αποκατάστασης.
  • Η άσκηση (ασκήσεις φυσιοθεραπείας) είναι χρήσιμη τόσο για άτομα που έχουν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση στα οστά και τους αρθρώσεις όσο και για ασθενείς που αναρρώνουν από καρδιοχειρουργική επέμβαση ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Το ενσωματωμένο σύστημα τακτικών ασκήσεων βοηθά όχι μόνο στο φυσικό επίπεδο, αλλά και ψυχολογικά: η χαρά των κινήσεων επιστρέφει στο άτομο, η διάθεση βελτιώνεται, η όρεξη αυξάνεται.
  • Η μηχανική, παρά την ομοιότητα με τη θεραπεία άσκησης, αναφέρεται σε μια ανεξάρτητη μέθοδο αποκατάστασης ασθενών μετά από χειρουργική επέμβαση. Περιλαμβάνει τη χρήση προσομοιωτών και ειδικών ορθώσεων, διευκολύνοντας την κίνηση των αποδυναμωμένων ασθενών και των ατόμων με αναπηρίες. Στην ιατρική, αυτή η μέθοδος κερδίζει αυξανόμενη δημοτικότητα λόγω της εισαγωγής στην πράξη νέων, βελτιωμένων συσκευών και συσκευών.
  • Η θεραπεία Bobat είναι μια τεχνική που αποσκοπεί στην εξάλειψη της σπαστικότητας (δυσκαμψία) στους μυς. Συνήθως χορηγείται σε παιδιά με εγκεφαλική παράλυση, καθώς και σε ενήλικες που έχουν υποστεί οξεία παραβίαση της εγκεφαλικής κυκλοφορίας. Η βάση της θεραπείας Bobath είναι η ενεργοποίηση των κινήσεων με την τόνωση των φυσικών αντανακλαστικών του ασθενούς. Σε αυτή την περίπτωση, ο δάσκαλος με τα δάχτυλά του δρα σε ορισμένα σημεία στο σώμα του περιθωρίου του, που τονίζει το νευρικό σύστημα κατά τη διάρκεια της προπόνησης.
  • Το μασάζ συνταγογραφείται μετά από πολλές χειρουργικές επεμβάσεις. Είναι εξαιρετικά χρήσιμο για τους ηλικιωμένους που πάσχουν από ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος, που περνούν πολύ χρόνο σε οριζόντια θέση. Τα μασάζ βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος, αυξάνουν την ανοσία και μπορεί να είναι ένα μεταβατικό στάδιο, προετοιμάζοντας τον ασθενή για ενεργητικές μεθόδους αποκατάστασης.
  • Η διατροφική θεραπεία όχι μόνο σας επιτρέπει να κάνετε τη σωστή διατροφή στην μετεγχειρητική περίοδο, αλλά και παίζει ρόλο στη διαμόρφωση των υγιεινών συνηθειών του ασθενούς. Αυτή η μέθοδος αποκατάστασης είναι ιδιαίτερα σημαντική όταν ανακτώνται ασθενείς μετά από βαριατρικές επεμβάσεις (χειρουργική αντιμετώπιση της παχυσαρκίας), άτομα που πάσχουν από μεταβολικές διαταραχές και εξασθενημένους ασθενείς. Τα σύγχρονα κέντρα αποκατάστασης διασφαλίζουν πάντα ότι το μενού για κάθε ασθενή είναι προσαρμοσμένο στα ατομικά χαρακτηριστικά τους.
  • Ψυχοθεραπεία. Όπως γνωρίζετε, η ανάπτυξη πολλών ασθενειών επηρεάζεται από τις σκέψεις και τη διάθεση του ασθενούς. Και ακόμη και η υψηλής ποιότητας ιατρική περίθαλψη δεν μπορεί να αποτρέψει την επανεμφάνιση της νόσου, εάν ένα άτομο έχει ψυχολογική προδιάθεση για κακή υγεία. Το καθήκον του ψυχολόγου είναι να βοηθήσει τον ασθενή να συνειδητοποιήσει τι σχετίζεται με την ασθένειά του και να συντονιστεί για ανάκαμψη. Σε αντίθεση με τους συγγενείς, ένας ειδικός ψυχοθεραπείας θα μπορεί να κάνει αντικειμενική αξιολόγηση της κατάστασης και να εφαρμόσει σύγχρονες μεθόδους θεραπείας, εάν είναι απαραίτητο, να συνταγογραφήσει αντικαταθλιπτικά και να παρακολουθήσει την κατάσταση του ατόμου μετά την αποκατάσταση.
  • Εργοθεραπεία. Η πιο οδυνηρή συνέπεια σοβαρής ασθένειας είναι η απώλεια της αυτοπεποίθησης. Η χειρουργική επέμβαση είναι ένα σύνολο μέτρων αποκατάστασης που στοχεύουν στην προσαρμογή του ασθενούς στη συνήθη ζωή. Οι επαγγελματίες που εργάζονται στον τομέα αυτό γνωρίζουν πώς να φέρνουν πίσω τους τις ικανότητες αυτοεξυπηρέτησης σε ασθενείς. Εξάλλου, είναι σημαντικό για τον καθένα από εμάς να αισθανόμαστε ανεξάρτητοι από τους άλλους, ενώ οι στενοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν πάντα πώς να προετοιμάζουν σωστά ένα άτομο μετά από μια επιχείρηση για ανεξάρτητη δράση, συχνά υπερβολικά προστατευτική του, η οποία εμποδίζει την κατάλληλη αποκατάσταση.

Η αποκατάσταση είναι μια δύσκολη διαδικασία, αλλά δεν πρέπει να θεωρήσουμε ένα αδύνατο έργο εκ των προτέρων. Οι ειδικοί αναγνωρίζουν ότι η κύρια προσοχή πρέπει να δοθεί στον πρώτο μήνα της μετεγχειρητικής περιόδου - η έγκαιρη έναρξη των ενεργειών για την αποκατάσταση του ασθενούς θα τον βοηθήσει να αναπτύξει τη συνήθεια να εργάζεται στον εαυτό του και η ορατή πρόοδος θα είναι το καλύτερο κίνητρο για μια γρήγορη ανάκαμψη!

Ποιος είναι ο θεσμός της αποκαταστατικής ιατρικής για να επιλέξει;

Μετά την κατάρρευση της ΕΣΣΔ, οι δεξιότητες και τα επιτεύγματα της εθνικής αποκατάστασης είχαν χαθεί σε μεγάλο βαθμό. Και μόνο την τελευταία δεκαετία, οι γιατροί επέστησαν ξανά την προσοχή στη σημασία της αναγεννητικής ιατρικής. Χωρίς ειδική βοήθεια από τους ειδικούς, η αποκατάσταση υψηλής ποιότητας είναι αδύνατη · είναι παρόμοια με την αυτοθεραπεία, η οποία είναι σπάνια αποτελεσματική. Ως εκ τούτου, είναι αδύνατο να αγνοηθεί το ζήτημα της παρακολούθησης της περίθαλψης ενός ασθενούς μετά από εγχείρηση - η επιλογή των συνθηκών αποκατάστασης είναι εξίσου σημαντική με την επιλογή ενός χειρούργου και ενός νοσοκομείου.

Σήμερα, υπάρχουν τρεις κύριες μορφές αποκατάστασης:

  • Μονάδες αποκατάστασης σε ιατρικά ιδρύματα. Σε ορισμένα δημόσια και ιδιωτικά ιατρικά κέντρα υπάρχουν γραφεία ή ολόκληρα τμήματα για την αποκατάσταση. Μια παραπομπή μπορεί να ληφθεί μετά από θεραπεία στο νοσοκομείο σύμφωνα με την πολιτική του OMS ή ως πρόσθετη αμειβόμενη υπηρεσία. Δυστυχώς, μια τέτοια μορφή συνήθως δεν περιλαμβάνει ένα ευρύ φάσμα μεθόδων θεραπείας αποκατάστασης και λειτουργεί εξωτερικά (ο ασθενής έρχεται στην τάξη μόνος του).
  • Ιδρύματα του σανατόριου και της μετεκπαίδευσης. Κατά κανόνα, τέτοια κέντρα υγείας βρίσκονται στην ακτή ή κοντά σε θεραπευτικές λάσπες ή ιαματικές πηγές. Αυτή είναι μια καλή επιλογή για να περάσετε διακοπές με οφέλη για την υγεία και να βελτιώσετε την κατάστασή σας σε χρόνιες ασθένειες. Ωστόσο, το σύστημα μετεγχειρητικής αποκατάστασης δεν είναι πάντα καλά οργανωμένο στο σανατόριο: η εργασία με τους ασθενείς τίθεται σε λειτουργία, δεν υπάρχει ατομική προσέγγιση και το υψηλό κόστος ταξιδιού και θεραπείας οδηγεί στο γεγονός ότι πολλοί ασθενείς δεν μπορούν να παραμείνουν στο θέρετρο για πολύ καιρό.
  • Εξειδικευμένα κέντρα αναστηλωτικής ιατρικής. Αυτές οι ιατρικές εγκαταστάσεις βρίσκονται συνήθως κοντά σε πόλεις, αλλά σε οικολογικά καθαρές περιοχές. Συχνά υπάρχουν όλες οι προϋποθέσεις για έναν ασθενή να παραμείνει για μεγάλο χρονικό διάστημα και το προσωπικό μπορεί να φροντίζει τον ασθενή όλο το εικοσιτετράωρο, αν αυτό είναι απαραίτητο, εάν οι συγγενείς του για κάποιο λόγο δεν μπορούν να παραμείνουν στο κέντρο για όλη την περίοδο αποκατάστασης. Οι ειδικοί τέτοιων ιδρυμάτων είναι διατεθειμένοι να αλληλεπιδρούν με ασθενείς διαφορετικών ηλικιών που έχουν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση ή σοβαρή ασθένεια. Σήμερα, αυτή η μορφή αποκατάστασης έχει αναγνωριστεί ως βέλτιστη και ταυτόχρονα δεν υπερβαίνει το κόστος θεραπείας στα σανατόρια ή στις ιδιωτικές κλινικές.

Ένα σημαντικό πλεονέκτημα της θεραπείας σε ένα ιδιωτικό εξειδικευμένο κέντρο είναι η έλλειψη ουρών και η ατομική προσέγγιση των ασθενών. Δεδομένου ότι ο χρόνος είναι αποφασιστικός παράγοντας για την αποτελεσματικότητα της αποκατάστασης, τα χρήματα που επενδύονται σε έναν ασθενή πληρώνουν λόγω της γρήγορης ανάκαμψης του και μειώνοντας την ανάγκη αγοράς δαπανηρών φαρμάκων στο μέλλον. Ένα δείγμα ενός καλού κέντρου αποκατάστασης είναι το ιατρικό ξενοδοχείο Three Sisters, το οποίο βρίσκεται σε απόσταση 30χλμ. Από τον περιφερειακό δρόμο της Μόσχας, σε ένα πευκοδάσος. Το επίπεδο εξυπηρέτησης αντιστοιχεί στα ευρωπαϊκά πρότυπα: οι ασθενείς ζουν σε άνετα ευρύχωρα δωμάτια, τρώνε σε εστιατόριο και έχουν την ευκαιρία να κυκλοφορούν ελεύθερα σε όλη την εγκατάσταση (παρέχεται ειδικός εξοπλισμός για ασθενείς με αναπηρίες). Το "Three Sisters" είναι μια επαγγελματική ομάδα ιατρών αποκατάστασης που αναπτύσσουν ένα πρόγραμμα για κάθε πελάτη, λαμβάνοντας υπόψη την υγεία και τους στόχους του. Η ειδικότητα του κέντρου είναι το σταθερό κόστος της αποκατάστασης: οι ασθενείς και οι συγγενείς τους δεν χρειάζεται να πληρώνουν επιπλέον για κάθε ανάλυση, διαγνωστική χειραγώγηση ή τροφή. Λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με τις σύγχρονες προσεγγίσεις αποκατάστασης μπορούν να βρεθούν στο δικτυακό τόπο του Κέντρου Τριών Αδελφών.

Άδεια του Υπουργείου Υγείας της Περιφέρειας Μόσχας Αρ. LO-50-01-009095 με ημερομηνία 12 Οκτωβρίου 2017

http://www.pravda.ru/navigator/vosstanovlenie-posle-operatsii.html

Πώς να αφαιρέσετε το στομάχι μετά από κοιλιακό χειρουργείο

Η εκτέλεση κοιλιακής χειρουργικής είναι συχνά ζωτικής σημασίας. Οι ανησυχίες των ασθενών δεν συνδέονται πλέον με τον κίνδυνο χειρουργικής επέμβασης, αλλά με την εμφάνιση μιας άσχημης ουλή στο στομάχι. Η αποκατάσταση των μορφών μετά τη χειρουργική επέμβαση είναι δυνατή μόνο με τη χρήση ορισμένων μέτρων.

Τι συμβαίνει με την κοιλιά μετά από κοιλιακό χειρουργείο

Η κοιλιακή χειρουργική είναι μια χειρουργική επέμβαση για τη θεραπεία των παθολογιών των οργάνων του ουρογεννητικού συστήματος και του πεπτικού συστήματος. Μια τομή πραγματοποιείται στο κοιλιακό τοίχωμα της κοιλότητας και στον μυϊκό ιστό που κρύβει τα εσωτερικά όργανα. Ανάλογα με τον σκοπό της θεραπείας, η τομή μπορεί να είναι κάθετη ή οριζόντια.

Μετά τη ραφή της κοιλιάς μπορεί να κρεμάσει, να διογκωθεί ή να κολλήσει. Τέτοιες αλλαγές οφείλονται στο γεγονός ότι το εσωτερικό τοίχωμα του περιτόνιου είναι αρκετά παχύ και πρέπει να συρράπτεται σε στρώματα.

Τρόποι επαναφοράς της προηγούμενης φόρμας

Οι γιατροί συστήνουν να περιοριστεί η έντονη σωματική άσκηση τους πρώτους 4 μήνες μετά τη χειρουργική επέμβαση. Η ενεργός εργασία με τους κοιλιακούς μυς είναι δυνατή μόνο έξι μήνες μετά τη χειρουργική θεραπεία.

Η αποκατάσταση της φυσικής κατάστασης μετά από κοιλιακές επεμβάσεις είναι μια μακρά και επίπονη διαδικασία. Οι περισσότεροι ασθενείς δεν μπορούν να απαλλαγούν από χαλαρή κοιλιά με τη βοήθεια της άσκησης μόνο.

Η προσέγγιση επίλυσης του προβλήματος πρέπει να είναι πλήρης. Μια γυναίκα πρέπει να κάνει ρυθμίσεις στη διατροφή, να κάνει μασάζ και θεραπείες ομορφιάς, να φορέσει έναν επίδεσμο. Σε ιδιαίτερα δύσκολες περιπτώσεις, πλαστικοί χειρουργοί θα βοηθήσουν στην επιστροφή των παλιών μορφών.

Η σωστή διατροφή

Διατροφή - ένα σημαντικό στοιχείο της προσαρμογής του αριθμού. Μετά από χειρουργική επέμβαση στην κοιλιά, μια γυναίκα πρέπει να αναθεωρήσει πλήρως τη διατροφή της, ακολουθώντας τις συστάσεις των γιατρών.

Την πρώτη ημέρα μετά τη χειρουργική επέμβαση, ο ασθενής απαγορεύεται να φάει, μπορείτε να πιείτε μόνο καθαρό μη ανθρακούχο νερό. Οι σπόροι και οι σούπες λαχανικών εισάγονται σταδιακά. Από την 5η ημέρα μετά την επέμβαση, η διατροφή της γυναίκας πρέπει να είναι πλήρης και ισορροπημένη.

Οι βασικές αρχές μιας σωστής διατροφής περιλαμβάνουν την κατανάλωση:

  1. Μεγάλες ποσότητες ινών. Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες συμβάλλουν στην ομαλοποίηση της γαστρεντερικής οδού και της εντερικής περισταλτίας. Η χρήση φρέσκων λαχανικών και φρούτων, δημητριακών και δημητριακών θα σώσει μια γυναίκα από την πιθανότητα προβλημάτων με την αφόδευση.
  2. Σύνθετοι υδατάνθρακες. Κορεάζουν το σώμα και του παρέχουν την απαραίτητη ενέργεια για όλη την ημέρα. Τα δημητριακά, τα όσπρια και το ψωμί ολικής αλέσεως προτιμώνται για πρωινό.
  3. Σκίουρος Ένα αδύναμο σώμα περισσότερο από ποτέ χρειάζεται ένα στοιχείο που εμπλέκεται σε όλες τις μεταβολικές διεργασίες.
  4. Βιταμίνες. Ελλείψει της ευκαιρίας να διαφοροποιήσετε τη διατροφή σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα φαρμακεία συμπλέγματα βιταμινών. Η χρήση τους θα πρέπει να συμφωνείται με το γιατρό σας.

Κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης μετά από κοιλιακή επέμβαση, είναι σημαντικό να ελέγχεται η συμμόρφωση με το καθεστώς κατανάλωσης οινοπνεύματος. Την ημέρα που πρέπει να πιείτε τουλάχιστον δύο λίτρα νερού. Ωστόσο, η ποσότητα του απαιτούμενου υγρού εξαρτάται από το βάρος και την ηλικία του ασθενούς, καθώς και από την ύπαρξη συναφών χρόνιων παθήσεων.

Φυσική δραστηριότητα

Η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας μετά από την κοιλιακή επέμβαση θα οδηγήσει αναπόφευκτα στον σχηματισμό άσχημων πτυχών στην κοιλιακή χώρα και στο υπερβολικό βάρος. Τα ελαφριά φορτία είναι ένα υποχρεωτικό στάδιο επιτυχούς ανάκαμψης μετά από χειρουργική επέμβαση, χρησιμοποιώντας μια μέθοδο πρόληψης των κρεμών, μυϊκής ατροφίας και σχηματισμού συμφύσεων στα εσωτερικά όργανα της λεκάνης.

Ελλείψει αντενδείξεων για την πραγματοποίηση απλών σωματικών ασκήσεων, είναι απαραίτητο να ξεκινήσει την επόμενη ημέρα μετά την επέμβαση. Το σύμπλεγμα της γυμναστικής, ο αριθμός των προσεγγίσεων και η διάρκεια των τάξεων πρέπει να συζητούνται με το γιατρό σας.

Τις πρώτες 2-3 ημέρες μετά την επέμβαση της καισαρικής τομής ή την απομάκρυνση της μήτρας, ο ασθενής μπορεί να κάνει επέκταση κάμψης, αραίωση ποδιού, περιστροφή του σώματος. Όλες οι κινήσεις γίνονται ξαπλωμένες στο κρεβάτι.

Μια εβδομάδα μετά τη χειρουργική επέμβαση, η ένταση της σωματικής δραστηριότητας μπορεί να αυξηθεί ελαφρά. Επιτρέπεται να έλκεται στο μέγιστο στο στομάχι, να λυγίζει στην πλευρά που λυγίζει στα γόνατα, να ανυψώνει το πάνω μέρος του σώματος, παραμένοντας σε αυτή τη θέση για λίγα δευτερόλεπτα.

Η πλήρης σωματική άσκηση μπορεί να ξεκινήσει 3-4 μήνες μετά τη χειρουργική επέμβαση. Μερικές φορές, κατόπιν σύστασης ενός γιατρού, ο αθλητισμός πρέπει να αναβληθεί σε έξι μήνες. Μετά από αυτή την περίοδο, μια γυναίκα μπορεί να λυγίσει, να σκύψει, να στρέψει έναν τύπο, να κάνει ένα μπαρ και άλλες δύσκολες ασκήσεις.

Καλλυντικά προϊόντα

Εκτός από τη σωστή διατροφή και άσκηση, μια καλλυντική διαδικασία μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση της κοιλιάς μετά από κοιλιακή γυναικολογική χειρουργική επέμβαση. Η χρήση τέτοιων εργαλείων επιτρέπεται μόνο μετά από πλήρη επούλωση της εξωτερικής ουλή, απουσία κρούστας και της κατανομής του χριστού.

Αποτελεσματικοί τρόποι για την καταπολέμηση του υποδόριου λίπους και του κοκκινισμένου δέρματος:

  • Μασάζ των προβληματικών περιοχών - οι χειρισμοί μασάζ βοηθούν στην ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος, ενισχύουν τους μυς, αποκαθιστούν την ελαστικότητα τους, ξεφορτώνουν τις λιπαρές καταθέσεις.
  • περιτυλίξεις και κρέμες - ένα φαινόμενο θέρμανσης, το οποίο έχει κρέμες και μείγματα για τις διαδικασίες, διεγείρει τη ροή του αίματος στην προβληματική περιοχή και συμβάλλει στη διάσπαση του υποδόριου λίπους.
  • douche - η καθημερινή εφαρμογή της διαδικασίας βοηθά στην ενίσχυση του δέρματος, την καθιστά πιο ελαστική και καταπολεμά αποτελεσματικά το υπερβολικό βάρος.
  • αποφλοίωση - η αφαίρεση των κερατινοποιημένων σωματιδίων με αγορασμένα ή ανεξάρτητα παρασκευασμένα τρίβει επιτρέπει στο δέρμα να επιστρέψει την ελαστικότητα και την ελαστικότητά του.

Η αποτελεσματικότητα των διαδικασιών εξαρτάται από την κανονικότητα της αίτησής τους. Τα πρώτα αποτελέσματα παρατηρούνται ήδη μετά από 1,5-2 μήνες χρήσης. Η αποτελεσματικότητα των καλλυντικών αυξάνεται εάν χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με την άσκηση και την σωστή διατροφή.

Επίδεσμος

Η χρήση συσπειρωτήρων μετά από χειρουργική επέμβαση στην κοιλιά θα βοηθήσει στη στήριξη της κοιλιάς και θα μειώσει τον πόνο στην περιοχή του ράμματος και δεν θα του επιτρέψει να διασκορπιστεί. Μπορείτε να αρχίσετε να φορέσετε έναν επίδεσμο μία εβδομάδα μετά τη χειρουργική επέμβαση, όταν το ράμμα είναι ελαφρώς σφιγμένο και γίνεται ισχυρότερο.

Η διάρκεια χρήσης του επίδεσμου είναι περίπου δύο μήνες. Είναι αδύνατο να σφίξετε τους ιμάντες της συσκευής ώστε να αποφευχθεί η συστολή των εσωτερικών οργάνων, πράγμα που θα οδηγήσει σε παραβιάσεις της εργασίας τους. Πρέπει να αφαιρέσετε τον επίδεσμο τη νύχτα και το απόγευμα κάθε 3-4 ώρες.

Πλαστική χειρουργική

Η κοιλιοπλαστική - μια βασική μέθοδος αντιμετώπισης της παχυσαρκίας και των ατελειών της μορφής. Τις περισσότερες φορές, οι πλαστικοί χειρούργοι μετατρέπονται σε όταν το στομάχι ξεφύγει μετά από εγχείρηση στην κοιλιά και άλλοι τρόποι αντιμετώπισης του προβλήματος δεν φέρνουν τα αναμενόμενα αποτελέσματα.

Υπάρχουν πολλές επιλογές για τη λειτουργία:

  • endoscopic - εκτελείται για την αφαίρεση ενός μικρού στρώματος λίπους σε περίπτωση που το δέρμα του ασθενούς δεν έχει χάσει την ελαστικότητα και την ελαστικότητά του, δεν απαιτεί σύσφιξη.
  • πρότυπο - στη διαδικασία της χειρουργικής παρέμβασης, εκτομή του υποδόριου λιπαρού ιστού και διόρθωση του μυϊκού ιστού.
  • η μικροχειρουργική είναι μια μικρή χειρουργική διαδικασία, κατά την οποία αφαιρούνται λίπος από την κάτω κοιλία.

Η προσφυγή στη βοήθεια της πλαστικής χειρουργικής είναι δυνατή όχι νωρίτερα από έξι μήνες μετά την κοιλιακή επέμβαση.

Χρόνος αποκατάστασης

Πόσο καιρό το σώμα θα ανακάμψει μετά από κοιλιακό χειρουργείο εξαρτάται από τον όγκο της χειρουργικής παρέμβασης, την ηλικία του ασθενούς, τη σωματική διάπλαση, τη συναισθηματική στάση και την ύπαρξη συναφών ασθενειών. Κατά μέσο όρο, η ραφή θεραπεύεται μέσα σε ενάμιση μήνα.

Η κοιλιακή χειρουργική είναι μια περίπλοκη διαδικασία, μετά την οποία οι ασθενείς αντιμετωπίζουν τα προβλήματα εμφάνισης ουλών και χαλαρή κοιλιά. Σύμφωνα με τις συστάσεις του θεράποντος ιατρού, η σωστή διατροφή, η σωματική άσκηση και τα καλλυντικά θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση των πρώτων μορφών χωρίς βλάβη στην υγεία.

Ιβάνοβα Σβετλάνα

Θεραπευτής της δεύτερης κατηγορίας, μεταφυσιολόγος, εμπειρία 29 ετών

Διάγνωση και θεραπεία προβλημάτων με το μυοσκελετικό σύστημα (κάτω πόδι) και την κοιλιά.

  • κοιλιακό άλγος και δυσφορία.
  • μώλωπες και τραυματισμοί του ποδιού.
  • βήχας, πόνος στο στήθος.
  • ARI, ARVI;
  • τροφική δηλητηρίαση ·
  • κρύο;
  • ρινική καταρροή
  • γενική κακουχία;
  • κεφαλαλγία ·
  • πόνο στις αρθρώσεις.
  • πυρετός
  • Δίπλωμα στην "Γενική Ιατρική" (Θεραπευτική και Προφυλακτική) ", Πανεπιστήμιο του Τσούβα. Ι.Ν. Ulyanova, Ιατρική Σχολή (1990)
  • Πρακτική εξάσκηση στην ειδικότητα "Επιλεγμένα θέματα θεραπείας", Καζάν Κρατική Ιατρική Ακαδημία (1996)

Εκπαιδευτικά μαθήματα

  • «Ερωτήσεις Νεφρολογίας για θεραπευτές», Κρατικό Ινστιτούτο Προηγμένης Κατάρτισης Ιατρών που ονομάστηκε μετά τον Β.Ι. Ο Λένιν (1995)
  • "Therapy", Καζάν Κρατική Ιατρική Ακαδημία (2001)
  • "Μεταφυσιολογία", Ρωσική Ιατρική Ακαδημία Μεταπτυχιακής Εκπαίδευσης, Υπουργείο Υγείας της Ρωσικής Ομοσπονδίας (2003)
  • "Θεραπεία και Πνευμονολογία", Ιατρική Ακαδημία Μεταπτυχιακής Παιδείας της Ομοσπονδιακής Υπηρεσίας Υγείας και Κοινωνικής Ανάπτυξης της Αγίας Πετρούπολης (2006)
  • "Μεταφυσιολογία", Ιατρική Ακαδημία Μεταπτυχιακής Εκπαίδευσης Αγ. Πετρούπολης, Ομοσπονδιακή Υπηρεσία για την Υγεία και την Κοινωνική Ανάπτυξη (2007)
  • "Transfusiology", Ινστιτούτο Προηγμένων Ιατρικών Μελετών του Υπουργείου Υγείας και Κοινωνικής Ανάπτυξης της Κίνας (2012)
  • "Therapy", Ινστιτούτο Προηγμένων Ιατρικών Μελετών του Υπουργείου Υγείας και Κοινωνικής Ανάπτυξης του Τσούγια (2013)
  • "Therapy", Πανεπιστήμιο Φιλίας των Λαών της Ρωσίας (2017)

Τόπος εργασίας: κλινική MedtsentrServis Kurskaya

http://nogostop.ru/zhivot/kak-ubrat-zivot-posle-operacii.html

Συμβουλή 1: Πώς να ανακτήσετε από την κοιλιακή επέμβαση

Περιεχόμενο του άρθρου

  • Πώς να ανακτήσετε από την κοιλιακή χειρουργική επέμβαση
  • Τι είναι η κοιλιακή χειρουργική επέμβαση;
  • Cherz πόσες ημέρες μετά από τη λειτουργία μπορεί να είναι στο γυμναστήριο

Οποιεσδήποτε λειτουργίες, ειδικά στην κοιλιακή χώρα, είναι μια ισχυρή επίδραση στρες στο σώμα. Ειδικά αν υπήρχε μια παρέμβαση στα εσωτερικά όργανα ενός ατόμου, επειδή είναι πάντα πολύ άγχος.

Η κίνηση είναι ζωή

Η αποκατάσταση μετά από χειρουργική επέμβαση στην κοιλιά περιλαμβάνει μια πορεία θεραπείας αποκατάστασης. Σε κάθε περίπτωση, ο γιατρός το καθορίζει μεμονωμένα. Δεν μπορείτε να το κρατήσετε μόνοι σας, επειδή οι ενέργειες πρέπει να συντονίζονται με το γιατρό.

Είναι λάθος να πιστεύουμε ότι μετά από την κοιλιακή επέμβαση είναι απαραίτητο να ξεκουραστείς πολύ. Αντίθετα, κάποιος πρέπει να κινηθεί ακόμη και μέσω του πόνου.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι επιθυμητό να αρχίσετε να ανεβαίνετε ανεξάρτητα μετά από μια μέρα. Αυτό θα βοηθήσει το σώμα να εμπλακεί γρήγορα σε ένα οικείο τρόπο ζωής. Μετά από δύο ημέρες, μπορείτε να καθίσετε και να πάτε στην τουαλέτα μόνοι σας.

Η σωστή διατροφή

Να είστε βέβαιος να χρειαστεί μια δίαιτα μετά από κοιλιακό χειρουργείο. Συνιστάται να πίνετε σταδιακά τουλάχιστον τρία ποτήρια χυμού βακκίνιων, νερό, ζωμό κοτόπουλου χωρίς κρέας. Με την άδεια του γιατρού μπορείτε να φάτε γκρέιπφρουτ, πορτοκάλια και άλλα εσπεριδοειδή. Έχουν πολλές βιταμίνες που βοηθούν το αίμα να ανακάμψει.

Για το σώμα δεν είναι αδύναμη, πρέπει να φάτε, ακόμη και με τη δύναμη. Μπορείτε να φάτε ζωμό, χυμούς γάλακτος, φρέσκους χυμούς, βραστά ψάρια και χαβιάρι. Αυτό θα βοηθήσει στην ανάκτηση σε μερικές ημέρες. Εάν αρνηθείτε να φάτε, η διαδικασία ανάκτησης μπορεί να διαρκέσει πολύ καιρό.
Ένας γιατρός μπορεί να αναλάβει ένα σύμπλεγμα βιταμινών και ανόργανων συστατικών, τα οποία θα βοηθήσουν στην ανάκαμψη πιο γρήγορα.

Η υδροθεραπεία είναι επίσης δημοφιλής. Περιλαμβάνει τη χρήση θεραπευτικής λάσπης, αλάτων και μεταλλικών νερών. Θα βοηθήσουν το σώμα να ενισχύσει, να δημιουργήσει ένα αναλγητικό αποτέλεσμα, να ομαλοποιήσει την ορμονική ισορροπία.

Μετά τη χειρουργική επέμβαση στην κοιλιά, είναι σημαντικό να διατηρηθεί ένας σωστός τρόπος ζωής. Σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να ανυψώσει τίποτα βαρύ και να πιει αλκοόλ. Οι συναισθηματικές αναταραχές πρέπει να αποφεύγονται.

Ανάκτηση μετά από καισαρική τομή

Η καισαρική τομή εξακολουθεί να ισχύει για τις κοιλιακές επεμβάσεις. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο όχι μόνο να μετακινηθείτε, αλλά να μην ξεχάσετε να φορέσετε έναν επίδεσμο μετά τον τοκετό. Αυτό θα βοηθήσει αν το κορίτσι δεν ξέρει πώς να ανακάμψει από τη λειτουργία.

Είναι πιο εύκολο να περπατήσετε μαζί του, βοηθά τους κοιλιακούς μυς να ανακτήσουν γρήγορα το πρώην σχήμα τους. Μετά τη χειρουργική επέμβαση, θα βοηθήσει στη σταθεροποίηση της ραχιαίας ραφής στη σωστή θέση και θα αφαιρέσει το φορτίο από την πλάτη.

Αλλά πολύ καιρό για να το φορέσει πάρα πολύ ανεπιθύμητο. Οι μύες πρέπει να εργάζονται ανεξάρτητα και να συμμορφώνονται. Η θεραπευτική γυμναστική μπορεί να ξεκινήσει τρεις μέρες μετά την επέμβαση. Φυσικά, δεν μπορείτε να το παρακάνετε, πρέπει να αυξήσετε την έντασή του σταδιακά. Αυτό θα βοηθήσει όχι μόνο στην αποκατάσταση της φυσικής κατάστασης, αλλά και στη βελτίωση της ψυχολογικής κατάστασης.

Είναι δυνατό να πάτε για σπορ πιο εντατικά και να συνεχίζετε να κολυμπάτε περίπου μισό χρόνο, αφού επισκεφθήκατε προηγουμένως τον γιατρό.

Συμβουλή 2: Πώς να ανακτήσετε από το αλκοόλ

  • - ενεργό άνθρακα
  • - μαγειρική σόδα
  • ανάκαμψη από τον αλκοολισμό το 2019

Συμβουλή 3: Πώς να αναρρώσετε από τη χειρουργική επέμβαση

Συμβουλή 4: Πώς να ανακάμψετε γρήγορα από τη χειρουργική επέμβαση

Συμβουλή 5: Πώς να κάνετε αθλήματα μετά από καισαρική τομή

Όλες οι γυναίκες ενδιαφέρονται όταν μπορείτε να αρχίσετε να παίζετε αθλήματα μετά από καισαρική τομή. Είναι καλύτερα να συζητήσετε αυτό το ζήτημα με τον γυναικολόγο σας, αφού όλοι οι οργανισμοί είναι διαφορετικοί. Αξίζει επίσης να εξεταστούν οι επιπλοκές που συνέβησαν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και η γενική υγεία της γυναίκας.

Κι όμως πότε;

Οι ειδικοί λένε ότι το άθλημα μετά από καισαρική τομή είναι ήδη διαθέσιμο τη 10η μέρα. Αυτό μπορεί να είναι εύκολη ασκήσεις, βόλτες, στροφές, καταλήψεις.

Φυσικά, πρέπει να βασίζεστε στα συναισθήματά σας. Αλλά για να δώσετε στον πανικό και αρνείται να πάρετε το παιδί σας στην αγκαλιά σας σίγουρα δεν αξίζει τον κόπο. Με την ευκαιρία, είναι κολύμβηση, κουνιστό και μεταφέροντας το μωρό μπροστά του θεωρείται το πρώτο φορτίο, το οποίο επιτρέπεται μετά τη λειτουργία.

Το ζήτημα του πότε μπορείτε να αρχίσετε να παίζετε αθλητικά μετά από μια γεροντική τομή είναι πλήρης, θα πρέπει να συντονιστείτε με το γιατρό σας. Οι περισσότερες εντατικές τάξεις δεν συνιστώνται να ξεκινούν νωρίτερα από την 6-8η εβδομάδα μετά τον τοκετό.

Αλλά η καθημερινή εργασία είναι επιτρεπτή την πρώτη μέρα της απόρριψης από το νοσοκομείο.

Τι πρέπει να αποφύγετε

Τι άθλημα επιτρέπεται μετά από καισαρική τομή, θα δείξει την κατάσταση του μετεγχειρητικού ράμματος. Συνήθως, οι νεαρές μητέρες συνιστώνται να απέχουν από κοιλιακές ασκήσεις για τουλάχιστον έξι μήνες και από περιστροφή για 3 μήνες.

Επίσης είναι απαραίτητο να εγκαταλείψουμε τα μαθήματα στο ποδήλατο γυμναστικής, τις ασκήσεις δύναμης και τις έντονες διαδρομές. Αλλά είναι απαραίτητο να δοθεί περισσότερη προσοχή στα καρδιο φορτία.

Εκτός από τις στάσεις στις οποίες εμπλέκεται ο κορμός και οι κοιλιακοί μύες, κυριολεκτικά όλα είναι επιτρεπτά. Δηλαδή, κανείς δεν θα απαγορεύσει σε μια νεαρή μητέρα να ξαπλώνει, να ωθεί, να κολυμπά, να κυλά τα χέρια και τα πόδια.

Βέλτιστοι τύποι φορτίου

Έτσι, ποιο άθλημα επιτρέπεται μετά από μια καισαρική τομή; Πρώτα απ 'όλα, είναι η γιόγκα και οι πιλάτες. Αυτά τα σύμπλοκα βασίζονται σε ομαλές κινήσεις, ήρεμη αναπνοή και στατικές στάσεις, το οποίο είναι το καλύτερο για γυναίκες που έχουν υποβληθεί σε κοιλιακή επέμβαση.

Νέες μούμιες που θέλουν όχι μόνο να ενισχύσουν τους μυς τους, αλλά και να χάσουν βάρος, θα πρέπει να υπογράψουν για αερόμπικ στο νερό. Αυτό το άθλημα είναι καλό, επειδή τα μεγάλα φορτία δεν είναι τόσο αισθητά μέσα από τη στήλη νερού. Η αερόμπικ στο νερό εκπαιδεύει τους μυς, ανακουφίζοντας τους αρθρώσεις. Το κύριο πράγμα είναι ότι το νερό δεν ήταν χαμηλότερο από 27 μοίρες.

Το καλύτερο άθλημα μετά την καισαρική τομή είναι εμπρηστικοί χοροί της Λατινικής Αμερικής. Salsa, samba, rubma, jive, cha-cha-cha όχι μόνο θα σας βοηθήσουν να επιστρέψετε σε καλή φυσική κατάσταση γρηγορότερα, αλλά και να κάνετε μια γυναίκα να αισθάνεται επιθυμητή και ελκυστική.

Συμβουλή 6: Διατροφή μετά από κοιλιακές επεμβάσεις

Την πρώτη ημέρα μετά τη χειρουργική επέμβαση

Την πρώτη ημέρα μετά τη χειρουργική επέμβαση, οι ασθενείς συχνάζουν στη μονάδα εντατικής θεραπείας ή στη μονάδα εντατικής θεραπείας. Κατά τη διάρκεια αυτών των ωρών, ο ασθενής ανακτά τη συνείδηση ​​μετά από αναισθησία, εντατική ενδοφλέβια θεραπεία στάγδην με αντιφλεγμονώδη φάρμακα και αντιβιοτικά.

Η πρώτη σίτιση του ασθενούς πραγματοποιείται περίπου 24 ώρες μετά την επέμβαση, αλλά όχι αργότερα. Εάν ο ασθενής είναι σε σοβαρή κατάσταση, η τροφοδοσία πραγματοποιείται μέσω ενός καθετήρα (ειδικού σωλήνα, ο οποίος χαμηλώνει στον οισοφάγο στο στομάχι). Αυτοί οι ασθενείς χρειάζονται ελαφριά τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνες και πρωτεΐνες, ιδανική γαλακτοκομική τροφή. Τα μίγματα για τα παιδιά είναι θρεπτικά και περιέχουν ευεργετικές ουσίες που το σώμα χρειάζεται μετά την επέμβαση.

Στις περιπτώσεις που ο ασθενής μπορεί να φάει ανεξάρτητα, η διατροφή του αποτελείται από εύπεπτο φαγητό. Συνιστάται να πίνετε θερμούς ζωμούς, επειδή είναι πλούσιες σε πρωτεΐνες, από τις οποίες το σώμα λαμβάνει αμινοξέα - το δομικό υλικό κατά την αναγέννηση των κυττάρων. Στη διατροφή του ασθενούς περιλαμβάνεται χυλό δημητριακών, βρασμένο στο νερό. Είναι πλούσια σε μεταλλικά στοιχεία και βιταμίνες, και περιέχουν επίσης ίνες, οι οποίες συμβάλλουν στις περισταλτικές κινήσεις του εντέρου.

Οι γιατροί σχετικά με τις συμβουλές διατροφής για τους μετεγχειρητικούς ασθενείς δίνουν έμφαση στα τρόφιμα που περιέχουν ίνες που προάγουν την κινητικότητα. Όσο πιο δραστική είναι η εντερική περισταλτική, τόσο μεγαλύτερη είναι η ροή του αίματος και όσο πιο γρήγορα γίνονται οι φλεγμονώδεις διεργασίες. Αλλά ταυτόχρονα την πρώτη μέρα δεν μπορείτε να φάτε φρέσκα λαχανικά και φρούτα, αλλά μόνο στον ατμό ή βραστό. Φρέσκα φρούτα προκαλούν φούσκωμα των εντέρων, γεγονός που ενισχύει τις διαδικασίες φλεγμονής στην κοιλιακή κοιλότητα και συμβάλλει στο σχηματισμό συγκολλητικών διεργασιών.

Την πρώτη ημέρα, απαγορεύεται αυστηρά η χρήση τροφίμων που προκαλούν μετεωρισμό - μαύρο ψωμί, γάλα, ανθρακούχο νερό κ.λπ.

Καθυστερημένη μετεγχειρητική περίοδος

Λίγες ημέρες μετά την επέμβαση, η διατροφή του ασθενούς επεκτείνεται. Συνιστάται η χρήση ποικιλιών με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά κρέατος και ψαριών - βοδινού, κουνελιού, μπακαλιάρου, μπακαλιάρου, βακαλάου κ.λπ. Όλα τα πιάτα πρέπει να είναι στον ατμό ή βραστά, απαγορεύεται αυστηρά να τρώτε τηγανητά τρόφιμα, καθώς και κονσερβοποιημένα τρόφιμα. Τα ψάρια και το κρέας είναι πλούσια σε πρωτεΐνες από τις οποίες σχηματίζεται συνδετικός ιστός κατά την επούλωση πληγών, καθώς και βιταμίνες Β και μερικά μέταλλα.

Για να κορεστεί το σώμα με βιταμίνες, οι ασθενείς συνιστώνται κομπόστα αποξηραμένων φρούτων, αφέψημα από τριαντάφυλλο, κλπ. Στη διατροφή είναι απαραίτητο να επικεντρωθεί σε βότανα και λαχανικά, επειδή είναι πλούσια σε μέταλλα, φυτικές ίνες και μερικά, για παράδειγμα - τα βακκίνια, το μαϊντανό, τα δαμάσκηνα, περιέχουν αντιφλεγμονώδεις ουσίες.

Στην μετεγχειρητική διατροφή συνιστάται να περιορίζεται η κατανάλωση γλυκών τροφίμων, επειδή η αυξημένη γλυκόζη επιβραδύνει τις διαδικασίες αποκατάστασης. Εάν η επέμβαση διεξήχθη στο πάγκρεας, τα προϊόντα αυτά συνήθως αποκλείονται για ζωή.

Συμβουλή 7: Πώς να ανακτήσετε την καισαρική τομή

http://www.kakprosto.ru/kak-853147-kak-vosstanovitsya-posle-polostnoy-operacii

Ανάκτηση μυών μετά από χειρουργική επέμβαση

Σκεφτείτε ότι έχει περάσει ένας μήνας - νομίζω ότι αυτές οι συσκευές φυσικοθεραπείας για μυϊκή σύσπαση που διαφημίζονται περισσότερο ως "μέσα για την απώλεια βάρους" είναι η επιλογή σας. αλλά με τη θεραπεία του. μιλήστε πρώτα με το γιατρό. όταν mnu όταν το χάσμα ήταν μυϊκό (αν και με κάταγμα) μετά από 2 μήνες, άρχισα να κάνω τέτοια πράγματα στη φυσιοθεραπεία. πολύ γρήγορα ο μυϊκός τόνος επέστρεψε - άρχισε να κινεί το χέρι του πλήρως

Γενικά, δεν θα πρέπει να υπάρχει πρόβλημα: η ηλεκτρομυοσυγκόλληση μετά από 3-4 εβδομάδες μετά τη χειρουργική επέμβαση (χωρίς αντενδείξεις) 30 συνεδρίες τρεις φορές την εβδομάδα, στη συνέχεια κολύμβηση 30 λεπτά δύο φορές την εβδομάδα και μετά από τρεις μήνες θα φανεί καλύτερα από πριν

Η υστερεκτομή της μήτρας ήταν. Το μυόμα είναι μεγάλο.

Ένας μήνας πέρασε μετά τη λειτουργία. ίσως ακόμη και ένα ποδήλατο γυμναστικής;)) Αλλά για κάποιο λόγο η θερμοκρασία μου συνεχίζει - το βράδυ αυξάνεται σε 37,1-37,3. Όλες οι δοκιμές είναι κανονικές. Η αντίδραση του σώματος;

quote: Αρχικά Αποστολέας Lapa:

Υπάρχει μια απλή γυμναστική, ήμουν σύσταση μετά τη χειρουργική επέμβαση. Ο μυς ανακάμπτει τέλεια.
Θα προσπαθήσω να βρω


Ευχαριστώ εκ των προτέρων για τη βοήθειά σας!

1. Hot σε έναν εναλλασσόμενο ρυθμό. Hotba σε τακούνια, κάλτσες.
2. Πλάτος ώμου για τα πόδια. Μέσα από τις πλευρές, σηκώστε τα χέρια σας, τραβήξτε τον εαυτό σας επάνω στα δάχτυλα των ποδιών, κοιτάξτε τα χέρια σας, προσπαθήστε να διατηρήσετε την ισορροπία σας σε πέντε λογαριασμούς. Επαναλάβετε 2-4 φορές.
3. Αποκλειστική το πάτωμα - στέκεται, κρατώντας ένα σταθερό αντικείμενο. Περιστρέψτε τα πόδια σας προς τα εμπρός, προς τα πίσω 6-8 φορές με κάθε πόδι.
4. Ξαπλωμένος στην πλάτη σας, άσκηση αναπνοής (με ένα μικρό φορτίο). 4-5 φορές
5. Ξαπλώνετε στο στομάχι σας κρατώντας το χέρι σας σε ένα ακίνητο αντικείμενο, σηκώνετε ίσια πόδια και προσπαθείτε να διατηρήσετε ισορροπία για 5-8 δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε 2-3 φορές.
6. Π. το πάτωμα - που βρίσκεται στην πλάτη σας. Πηγαίνετε στο "Birch", "ψαλίδι". 2-3 φορές.
.
να εκτελέσετε μόνο αν έχετε τη δυνατότητα να ασκείστε. Όπως μπορείτε να δείτε, είναι ελάχιστα σε καθήκοντα, αλλά είναι ακόμα καλύτερο να ξεκινήσετε μικρές και σταδιακά να έρθετε σε πιο δύσκολες ασκήσεις αν νιώθετε ισχυρή. Μην το παρακάνετε. Το αποτέλεσμα θα είναι. Φαίνεται απλά ότι δεν χρειάζεται να γίνει κάτι ιδιαίτερο.
Παρακάτω θα σας δώσω ένα πιο περίπλοκο σύνολο ασκήσεων, αλλά δίνει μια τέλεια αποδέσμευση μυών σε ένα μήνα, εισάγετε το μόνο μετά το πρώτο επίπεδο, όταν θα είναι αρκετά εύκολο για εσάς.

Όλες οι σωματικές ασκήσεις από μια θέση εκκίνησης που βρίσκονται σε ένα αεροπλάνο με ανυψωμένο άκρο ποδιών στα 10 εκατοστά ή σε όλα τα τέσσερα.
1. και / n ύπτια. Σηκώστε τα χέρια σας από τις πλευρές μέχρι να εισπνεύσετε. Επιστρέψτε στην αρχική θέση, εκπνέετε. Επαναλάβετε 3 φορές
2. Και / n σε ύπτια θέση. Εναλλακτικά σφίξτε τα λυγισμένα πόδια στην κοιλιά-εκπνοή. Επιστρέψτε στην αρχική θέση, εισπνεύστε. 3-4 φορές με κάθε πόδι.
3. και / p που βρίσκεται στην πλάτη του, τα χέρια στο πλάι, γυρίστε το σώμα για να ενώσετε τα χέρια. Επαναλάβετε 3-4 φορές σε κάθε κατεύθυνση.
4. και / n-που βρίσκεται στην πλάτη του, τα χέρια λυγισμένα στους αγκώνες, τα πόδια ισιώνονται. Με μια oprah στους αγκώνες και το πόδι- "γέφυρα" (με τέντωμα του σώματος). επαναλάβετε 2-3 φορές.
5.and / n-που βρίσκεται στην πλάτη του. Στατική άσκηση αναπνοής (ανασηκώστε την εισπνέετε και χαμηλώστε τα εκπνεόμενα ελαφρά αντικείμενα που βρίσκονται στο στομάχι). 4-5 φορές
6. και / n-που βρίσκεται στην πλάτη του. Ανυψώστε εναλλάξ επιμηκυμένα πόδια στα γόνατα, 4-5 φορές σε κάθε κατεύθυνση.
7. I / p-που βρίσκεται στο πλάι του. Ταυτόχρονα σηκώστε ένα ίσιο πόδι και το βραχίονα. Επαναλάβετε 2-3 φορές σε κάθε πλευρά.
8. και / p-επανάληψη ex. 5
9. Και / n-on και τα τέσσερα. Σηκώστε τον απέναντι βραχίονα και το ίσιο πόδι οριζόντια. Επαναλάβετε 2-3 φορές με κάθε πόδι.
10. και / p - ύπτια. Τα χέρια συνδέονται με το "κλείδωμα" κάτω από το πηγούνι. Σηκώστε τους αγκώνες, εισπνεύστε, χαλαρώστε, εκπνεύστε. επαναλάβετε 4-6 φορές.
11. και / n-on και τα τέσσερα. Καθίστε στα τακούνια και επιστρέψτε στην αρχική θέση. 4 φορές
12. Και / n-που βρίσκεται στην πλάτη του, "ποδήλατο". 15-20 φορές
13. και / p- που βρίσκεται στην πλάτη του. Λυγίστε τα πόδια στα γόνατα και στις αρθρώσεις των ισχίων και χαμηλώστε τα εναλλάξ προς τα δεξιά, αριστερά. 5 φορές σε κάθε κατεύθυνση.
14. και / n-που βρίσκεται στην πλάτη του. Οι πλαγιές του σώματος με τα πτυσσόμενα χέρια στο σώμα, "αντλία". 4 φορές σε κάθε δρόμο.
15. και / ή-που βρίσκεται στην πλάτη του. Συνδέστε τα χέρια στο "κλείδωμα" και ανασηκώστε την εισπνοή, επιστρέψτε στην αρχική θέση-εκπνοή. 2-6 φορές.
.
Καλή τύχη σε σας. Και επίσης, δώστε προσοχή στην ηλεκτροδιέγερση, η οποία σας συστήνεται αυτή τη φορά. Και δεύτερον, IMHO, η θερμοκρασία δείχνει εσωτερική φλεγμονή. Ίσως τα αντιβιοτικά δεν σας ταιριάζουν; Ή, αντίθετα, η πορεία που έχει περάσει, πιέζει τώρα όλα τα αποτελέσματα των αναλύσεων;
Αρχικά, μάθετε ακόμα τον λόγο της θερμοκρασίας.

http://forum.guns.ru/forum/80/392308.html

Ανάκτηση του σώματος μετά από χειρουργική επέμβαση στην κοιλιά

Η αποκατάσταση μετά από κοιλιακή χειρουργική είναι μια διαδικασία που απαιτεί ορισμένο χρόνο και μια σοβαρή στάση.

Παρά το γεγονός ότι η σύγχρονη χειρουργική επέμβαση έχει φτάσει πρόσφατα σε κάποια τελειότητα, εκτελώντας τις πιο περίπλοκες διαδικασίες με ελάχιστους τραυματισμούς, η αποκατάσταση υψηλής ποιότητας παίζει σημαντικό ρόλο στην επούλωση του ασθενούς μετά από χειρουργική επέμβαση. Μετά από όλα, η επούλωση και η αποκατάσταση δεν συμβαίνουν αμέσως μετά τη χειρουργική επέμβαση, εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το πώς θα γίνει η πορεία αποκατάστασης. Πού να πραγματοποιήσετε την πορεία της ανάκτησης, στο σπίτι ή σε σανατόριο είναι ένα προσωπικό ζήτημα.

Γενικές συστάσεις

Κατά τη διάρκεια της μετεγχειρητικής περιόδου πρέπει να τηρούνται οι ακόλουθες συστάσεις:

  1. Ο θάλαμος πρέπει να αερίζεται καλά, ο φωτισμός θα πρέπει να είναι κλειστός.
  2. Η θέση του ασθενούς εξαρτάται από τον τύπο της εκτελούμενης εργασίας. Κατά τη διάρκεια των εργασιών στο στήθος - υπερυψωμένο, στη σπονδυλική στήλη - ύπτια, κλπ.
  3. Μετά από την άδεια του θεράποντος ιατρού, είναι απαραίτητο να ξεκινήσει η κίνηση - αυτό θα αποτρέψει τις πληγές πίεσης, τον θρομβοεμβολισμό κ.λπ.
  4. Στις πρώτες ημέρες μετά τη χειρουργική επέμβαση, ο ασθενής μπορεί να παρουσιάσει κοιλιακό άλγος στην περιοχή ράμματος. Σε αυτή την περίπτωση, εφαρμόζονται αναισθητικά, ο πάγος συνδέεται με τον τόπο της εκτομής. Εάν ο ντύσιμο είναι πολύ σφιχτός, πρέπει να αντικατασταθεί ή να καθαριστεί.
  5. Οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση συνοδεύεται από άφθονη απώλεια υγρών. Κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, ο ημερήσιος ρυθμός υγρών είναι από 2 έως 4 λίτρα.
  6. Η θεραπευτική δίαιτα είναι απλά απαραίτητη, η σύνθεση της εξαρτάται από τον τύπο της παθολογίας.

Μέτρα υγιεινής

Ο επίδεσμος αφαιρείται συνήθως δύο εβδομάδες μετά την εφαρμογή, πριν από αυτό δεν πρέπει να εμποτιστεί. Μπορείτε να πάρετε ένα ντους με ένα ειδικό αδιάβροχο αυτοκόλλητο. Εάν το ντύσιμο βρεθεί, ξεφλουδιστεί ή γίνει πολύ βρώμικο, πρέπει να αντικατασταθεί. Δεν συνιστάται να το κάνετε μόνοι σας, υπάρχει κίνδυνος μόλυνσης, είναι καλύτερο εάν μια έμπειρη νοσοκόμα να αντικαταστήσει τον επίδεσμο. Είναι καλύτερα να εφαρμόζονται ειδικά στείρα αυτοκόλλητα στις ραφές, πρέπει να αντικαθίστανται από καιρό σε καιρό.

Μέθοδοι ανάκτησης

  1. Άσκηση. Το εργαλείο που δοκιμάστηκε για δεκαετίες, βοηθά τέλεια την αποκατάσταση μετά από διάφορους τραυματισμούς, υπέστη εγκεφαλικό επεισόδιο, επεμβάσεις στη σπονδυλική στήλη και στις αρθρώσεις. Αλλά οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα πρέπει να πραγματοποιείται μόνο με την άδεια του γιατρού και υπό την επίβλεψή του. Η θεραπευτική γυμναστική πρέπει να συνδυαστεί με άλλες φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες - μασάζ, θέρμανση και μαγνητική θεραπεία. Αυτές περιλαμβάνουν την ergotherapy - μια ολοκληρωμένη τεχνική αποκατάστασης με στόχο την προσαρμογή του σώματος στη σωματική άσκηση.
  2. Μασάζ Ένα καθολικό φάρμακο που βοηθά με πολλές ασθένειες, ειδικότερα, επιταχύνει τις διαδικασίες αναγέννησης στην μετεγχειρητική περίοδο, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, συμβάλλει στον τόνο του κεντρικού νευρικού συστήματος. Σε συνδυασμό με διάφορα έλαια μασάζ και θεραπευτικές αλοιφές, δίνει εξαιρετικά αποτελέσματα.
  3. Ορυκτολογική θεραπεία. Τα μεταλλικά νερά συμβάλλουν στην ταχεία ανάκαμψη, αυξάνοντας τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος. Ειδικά λουτρά με μεταλλικά πρόσθετα ή φυσικό νερό είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικά στην αντιμετώπιση των κινητικών λειτουργιών.
  4. Ηλεκτροδιέγερση. Η επίδραση στο σώμα συγκεκριμένων ηλεκτρικών παλμών είναι εξαιρετικά θετική επίδραση στον τόνο των μυών και των νεύρων. Αυτή η μέθοδος εμφανίζεται σε διάφορες διαταραχές κινητικών λειτουργιών, διεγείρει τους μυς και τα νεύρα, βελτιώνει τη ροή του αίματος σε όλα τα συστήματα, ενεργοποιεί την κυτταρική δομή του εγκεφάλου.
  5. Διατροφή Ένας ειδικός τρόπος διατροφής μετά από διάφορες λειτουργίες είναι ένα ολόκληρο στρώμα πληροφοριών.
  6. Ο στόχος οποιουδήποτε συστήματος αποκατάστασης θρέψης μετά την κοιλιακή χειρουργική είναι η ελαχιστοποίηση της επιβάρυνσης του χειρουργικού οργάνου, αλλά παράλληλα και η παροχή του σώματος με όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Έχουν αναπτυχθεί ειδικά συστήματα διατροφής για διάφορους τύπους ασθενειών και συναφείς δραστηριότητες.

Η βέλτιστη, αλλά μάλλον σκληρή επιλογή στις πρώτες ημέρες μετά τη μεταφερόμενη λειτουργία θεωρείται ότι είναι η μηδενική διατροφή. Αποτελείται από ελαφρώς γλυκασμένο τσάι, διάφορα ζωμούς και ζυμαρικά, φρέσκους αραιωμένους χυμούς, ζωμούς άπαχου κρέατος, ζωμό ρύζι. Τα γεύματα πρέπει να είναι συχνά, αλλά σε μικρές μερίδες.

Στην περίπτωση πολλών ασθενειών, η διατροφή υπό την πλήρη έννοια της λέξης συνταγογραφείται μόνο μετά από λίγες μέρες, προτού η διατροφή του οργανισμού πραγματοποιηθεί μόνο μέσω ειδικού καθετήρα. Τα ειδικά θρεπτικά σκευάσματα και οι βιταμίνες εισάγονται ενδοφλεβίως.

Η μηδενική διατροφή χωρίζεται σε τρεις επιλογές:

  • 1η επιλογή (χειρουργική) - παραπάνω.
  • 2η επιλογή - περιλαμβάνει τη χρήση διαφόρων δημητριακών.
  • 3 παραλλαγή - εισαγωγή κρέατος χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, διάφοροι πολτοί πολτός, ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα, κρουτόν ψωμιού στη διατροφή επιτρέπονται.

Στη γυναικολογία, για παράδειγμα, μετά από χειρουργική επέμβαση στη μήτρα, υπάρχουν μερικές αποχρώσεις. Δεν περιλαμβάνονται οι υγρές σούπες και οι πατάτες, η έμφαση δίνεται στα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, στα δημητριακά, στις σαλάτες λαχανικών, με εξαίρεση το λάχανο.

Τι άλλο πρέπει να ξέρετε;

Σεξ Το σεξ δεν συνιστάται νωρίτερα από δύο εβδομάδες, προκειμένου να αποφευχθεί η απόκλιση των ραφών.

Αποκατάσταση. Η μετάβαση σε εργασία μετά από χειρουργική επέμβαση γίνεται αυστηρά μετά από συμβουλή σε γιατρό. Όλα εξαρτώνται από τη σοβαρότητα της ασθένειας, την ποιότητα της δράσης και την ένταση της αποκατάστασης. Συνήθως η περίοδος ανάκτησης είναι κατά μέσο όρο περίπου 2 μήνες. Εάν η εργασία περιλαμβάνει σωματική εργασία, τότε η άρση βαρών δεν συνιστάται για έξι μήνες.

Ψυχολογική κατάσταση. Για ορισμένο χρονικό διάστημα μετά την επέμβαση, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα γενικής συρρίκνωσης της αντοχής, της απάθειας και της κατάθλιψης. Μη φοβάστε αυτό, είναι φυσιολογικό. Κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, εμφανίζονται μεταβολές στο μεταβολισμό, ο οργανισμός προσαρμόζεται σε νέες συνθήκες. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, αυτά τα συμπτώματα θα πρέπει να περάσουν, δεν αποκλείεται μια πορεία ψυχοθεραπείας.

Εγκυμοσύνη Η εγκυμοσύνη και ο τοκετός πρέπει να ρυθμίζονται αυστηρά από τον θεράποντα ιατρό. Ο χρόνος μιας πιθανής εγκυμοσύνης μετά τη χειρουργική επέμβαση εξαρτάται από την κατάσταση του ασθενούς, τις ιδιαιτερότητες της νόσου, τα χαρακτηριστικά της περιόδου αποκατάστασης.

Συναγερμός. Υπό την παρουσία αυτών των σημείων, επείγουσα ανάγκη να ζητήσετε ιατρική βοήθεια:

  1. Διαρκής πόνος, πρήξιμο, φλεγμονή στην περιοχή των ραφών.
  2. Μόνιμη απόρριψη ρευστού από τη ραφή.
  3. Κανονική αύξηση της θερμοκρασίας, πάνω από 38 ° C.
  4. Συστηματική αύξηση του καρδιακού ρυθμού άνω των 120 παλμών ανά λεπτό.
  5. Η εμφάνιση νυχτερινής ρίψεως ή εφίδρωσης.
  6. Υποτροπή του πόνου στην πληγείσα περιοχή.
  7. Κανονική ναυτία και έμετο.
  8. Χρόνια διάρροια.
  9. Μακρές επιθέσεις του λόξυγκας.
  10. Προχωρούμενη αδυναμία, αποπροσανατολισμός, κατάθλιψη.
  11. Σημάδια λοίμωξης.

Δεν είναι τόσο σημαντικό το είδος της δράσης που πραγματοποιήθηκε, κανείς δεν ακύρωσε τη στοιχειώδη φροντίδα και την προσοχή στο σώμα του.

Ο σεβασμός των συνταγών του γιατρού και ο προσεκτικός τρόπος ζωής αποτελούν τη βάση για κάθε πορεία αποκατάστασης.

Ίσως, για μια πιο επιτυχημένη και επιταχυνόμενη ανάκαμψη, θα περάσει η πορεία θεραπείας σε ένα ειδικό σανατόριο, εξαρτάται από τις ικανότητες του ασθενούς και τις ιατρικές συστάσεις. Σε κάθε περίπτωση, η προσωπική ευθύνη θα δώσει μόνο θετικά αποτελέσματα.

http://prooperacii.ru/stati/vosstanovlenie-posle-polostnoj-operacii.html

Πώς να αναρρώσετε από τη γυναικολογική χειρουργική επέμβαση

Οι περισσότερες γυναίκες φοβούνται τις γυναικολογικές επεμβάσεις. Ρωτήσαμε τον Tishchenko στην Yevgeny Petrovna, πιστοποιημένη οστεοπόταμο της Ρωσικής Οστεοπαθητικής Ένωσης, σχετικά με τις περιπλοκές της συμπεριφοράς τους και τα χαρακτηριστικά της ποιότητας της αποκατάστασης για να επιστρέψουν στον προηγούμενο τρόπο ζωής.

Είδη λειτουργιών και χαρακτηριστικά τους

Πώς να επιστρέψετε στο φυσιολογικό μετά από γυναικολογική χειρουργική επέμβαση

Η αποκατάσταση μετά από χειρουργική επέμβαση εξαρτάται από πολλούς αντικειμενικούς παράγοντες:

  • εάν η επιχείρηση ήταν επείγουσα ή προγραμματισμένη.
  • τη γενική υγεία της γυναίκας πριν από την επέμβαση ·
  • όγκου και πολυπλοκότητας της χειρουργικής επέμβασης. Η πολυπλοκότητα της δράσης καθορίζει τη διάρκεια της και επομένως το χρόνο που αφιερώνεται στη γενική αναισθησία.
  • ήταν λαπαροσκοπική ή χειρουργική λαπαροτομίας ή ήταν η προσέγγιση από το περίνεο και τον κόλπο.
  • τι είδους αναισθησία χρησιμοποιήθηκε: ενδοτραχειακή ή επισκληρίδιο αναισθησία.

Υπάρχουν επίσης υποκειμενικοί παράγοντες - η αντίδραση της γυναίκας στην ανάγκη να υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση το πιο ακριβό πράγμα που έχει, τα αναπαραγωγικά όργανα.

Από την εμπειρία της συνεργασίας με τους ασθενείς, γνωρίζω ότι η χειρουργική επέμβαση, για παράδειγμα, στο γαστρεντερικό σωλήνα μεταφέρεται ψυχολογικά ευκολότερα από μια μικρή γυναικολογική χειρουργική επέμβαση.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της λαπαροσκόπησης και της λαπαροτομής;

Κατά τη διάρκεια της λαπαροσκόπησης, η επέμβαση πραγματοποιείται με μικρά κομψά όργανα που εισάγονται στην κοιλιακή κοιλότητα μέσω διαφόρων μικρών οπών στην κοιλιακή χώρα. Ένας από αυτούς εισάγει μια κάμερα που εμφανίζει την εικόνα στη μεγάλη οθόνη. Τα χέρια των ιατρών μετακινούνται έξω, ενεργοποιώντας μέσα στην κοιλιά.

Αυτή η προσέγγιση μπορεί να μειώσει σημαντικά τα τραύματα των ιστών, την απώλεια αίματος κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης, τον κίνδυνο σχηματισμού συμφύσεων.

Οι τρύπες στην κοιλιακή χώρα επουλώνονται γρήγορα και γίνονται αόρατες σε 2-3 μήνες. Και κανείς, κοιτάζοντάς σας σε ένα μπικίνι, θα μαντέψει ότι είχατε μια επιχείρηση.

Το μείον της λαπαροσκόπησης είναι ότι για αυτό χρησιμοποιείται μόνο η ενδοτραχειακή ή, απλά, η γενική αναισθησία. Δηλαδή, εισάγουν έναν ειδικό σωλήνα στο αναπνευστικό λαιμό, εισάγουν φάρμακα που εμποδίζουν την αναπνοή τους. Και ολόκληρη η λειτουργία για τον ασθενή που αναπνέει τεχνητούς πνεύμονες. Ωστόσο, ο σύγχρονος εξοπλισμός επιτρέπει την ελαχιστοποίηση των επιπλοκών αυτού του τύπου αναισθησίας.

Η λαπαροτομία είναι μια πράξη μέσω μιας τομής στην κοιλιακή χώρα, η οποία στη σύγχρονη ιατρική εκτελείται κατά μήκος της γραμμής ανάπτυξης της ηβικής τρίχας.

Η λαπαροτομική προσέγγιση χρησιμοποιείται σε επεμβάσεις που απαιτούν την αφαίρεση σημαντικού μέρους των οργάνων και σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης που υποδεικνύουν την παρουσία μεγάλων ποσοτήτων αίματος στην κοιλιακή χώρα. Για παράδειγμα, ρήξη του σωλήνα στην έκτοπη κύηση.

Στη λαπαροτομία, χρησιμοποιείται ενδοτραχειακή αναισθησία και επισκληρίδιο αναισθησία. Ως μέθοδος ανακούφισης του πόνου, η επισκληρίδια αναισθησία είναι πολύ πιο ασφαλής από τη γενική αναισθησία.

Ένα αναισθητικό εγχέεται στο άνοιγμα μεταξύ του δεύτερου και του τρίτου οσφυϊκού σπονδύλου μέσω μιας παχιάς βελόνας. Η ευαισθησία του ασθενούς κάτω από τον ομφαλό εξαφανίζεται τελείως. Κατά τη διάρκεια της επέμβασης, μπορεί να συνειδητοποιήσει ή να περάσει κάτω από την επίδραση των υπνωτικών χαπιών, αλλά διατηρείται όλη η ζωτική δραστηριότητα του σώματος, οι πνεύμονες αναπνέουν τον εαυτό τους.

Γυναικολογικές χειρουργικές επεμβάσεις που εκτελούνται "από κάτω" είναι χειρουργικές επεμβάσεις για τη μείωση των πυελικών οργάνων ή του πλαστικού του περίνεου για την απόκλιση των μυών του.

Τα τελευταία 10 χρόνια προστέθηκε η γυναικολογική κοσμετολογία - η δημιουργία οικειών ομορφιών κατόπιν αιτήματος του ασθενούς.

Οι λειτουργίες κολπικής ή περινεϊκής πρόσβασης εκτελούνται συχνότερα υπό επισκληρίδιο αναισθησία, η οποία συμβάλλει στην καλή γενική ευημερία μετά την επέμβαση.

Ο ευκολότερος τρόπος για να ανακάμψει μετά την αφαίρεση μικρών καλοήθων όγκων των ωοθηκών. Τα πιο συνηθισμένα από αυτά είναι απλά serous cystadenomas, ενδομήτριες κύστες και τερατώματα. Η λειτουργία γίνεται λαπαροσκοπικά, διαρκεί 30-40 λεπτά. Αυτό περιλαμβάνει επίσης την γυναικολογική κοσμετολογία.

Την επόμενη μέρα, ο ασθενής θα είναι στο σπίτι. Με την επιφύλαξη των συστάσεων του χειρουργού, η ανάκτηση σε αυτή την περίπτωση συμβαίνει γρήγορα.

Είναι πολύ πιο δύσκολο να ανακάμψει από την αφαίρεση της μήτρας και των προσαρτημάτων της, συμπεριλαμβανομένων, ενδεχομένως, των ωοθηκών. Και μπορεί να υπάρχουν διάφορες επιλογές για τα γεγονότα.

Έχω ασθενείς που λένε: «Είμαι τόσο κουρασμένος από αυτά τα ινομυώματα, αιμορραγία, πόνοι στο στομάχι». Και περνούν εύκολα μέσω της αφαίρεσης της μήτρας. Γρήγορα και σωστά αποκατασταθεί μετά από χειρουργική επέμβαση και ευτυχώς ζουν.

Υπάρχουν εκείνοι που, με το σύνολο των ενοχλητικών συμπτωμάτων και αντικειμενικών δεικτών γυναικολογικής κακής υγείας, αποφασίζουν με μεγάλη δυσκολία τη λειτουργία. Σχεδόν καταδικασμένη. "Ναι, ξέρω ότι δεν υπάρχει άλλος τρόπος..." Και έχουν ήδη δοκιμάσει τα πάντα: παραδοσιακά και αντισυμβατικά.

Και το πιο λυπηρό πράγμα. Ο ασθενής πήγε στην απομάκρυνση ενός μικρού όγκου της ωοθήκης ή του μυωμικού κόμβου και μετά την επέμβαση ο χειρουργός είπε ότι «έπρεπε να αφαιρέσω τα πάντα».

Ανάκτηση μετά από σύνθετες γυναικολογικές επεμβάσεις

Πώς αντιμετωπίζουν οι ασθενείς σύνθετες παρεμβάσεις;

Το πρώτο. "Δεν μπορώ πλέον να αποκτήσω παιδιά".

Αυτό ισχύει για μεμονωμένες περιπτώσεις. Η σύγχρονη γυναικολογική χειρουργική στοχεύει στην χειρουργική επέμβαση για την οργάνωση των οργάνων. Και αγωνίζονται με όλες τις δυνάμεις για τη δυνατότητα μητρότητας για τις γυναίκες. Και ακόμη και με την ανάγκη μιας μεγάλης επιχείρησης, οι ασθενείς της αναπαραγωγικής ηλικίας έχουν την ευκαιρία να σώσουν τα αυγά, τα κρυοεμπριτικά, να χρησιμοποιήσουν τα ωάρια δωρητών, την υποκατάστατη μητρότητα.

Το δεύτερο. "Και αν ξεκινήσω μια πρόωρη εμμηνόπαυση;"

Εάν οι ωοθήκες διατηρούνται κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης, τότε διατηρούνται όλες οι φυσιολογικές αλλαγές στον εμμηνορροϊκό κύκλο, μόνο η εμμηνόρροια απουσιάζει. Η απομάκρυνση της μήτρας δεν φέρνει εμμηνόπαυση. Αυτό συμβαίνει σύμφωνα με τη βιολογία του σώματος.

Θα ήθελα να συστήσω στους ασθενείς να ζητούν λεπτομερώς από τον χειρουργό μετά την επέμβαση, πόσο ασφαλείς είναι οι ωοθήκες; Εάν είναι απαραίτητο, μετά από 2-3 μήνες μετά τη χειρουργική επέμβαση, μπορείτε να ελέγξετε τις ορμόνες.

Εάν αρχίσει να αλλάζει προς το χειρότερο ή εάν οι ωοθήκες έχουν αφαιρεθεί κατά τη διάρκεια της επέμβασης, είναι λογικό να συζητηθεί με τον γυναικολόγο τη μετάβαση στη θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης. Το όφελος είναι τώρα η σύγχρονη φαρμακολογία παρέχει ένα μεγάλο αριθμό αρκετά αποτελεσματικών και ασφαλών ορμονικών φαρμάκων.

Τρίτον. "Τι γίνεται με το σεξ μετά;"

Πολύ συχνά, οι γυναίκες ανησυχούν για το σεξ μετά από μια μεγάλη χειρουργική επέμβαση. Θα απαντήσω από τη μεγάλη μου εμπειρία επικοινωνίας με ασθενείς μετά από μεγάλες γυναικολογικές επεμβάσεις. Η λίμπιντο δεν μειώνεται. Επιπλέον, η εξαφάνιση των συμπτωμάτων που σχετίζονται με γυναικολογικές παθήσεις, όπως η διαμηνησιακή αιμοληψία, η εξαφάνιση του φόβου της εγκυμοσύνης κάνει τη σεξουαλική ζωή πιο ζωντανή και πλούσια.

Κανένας άνθρωπος δεν θα αισθανθεί ποτέ την "εσωτερική ανατομία" σας κατά τη διάρκεια του σεξ. Οι αμφιβολίες ενός συντρόφου στα συναισθήματά του σχετικά με το σεξ μπορούν να ξεκινήσουν μόνο αν η γυναίκα περιγράφει λεπτομερώς σε αυτόν την πράξη μέσω της οποίας έχει περάσει.

Εάν παρουσιαστεί ξηρότητα στον κόλπο, μπορούν να χρησιμοποιηθούν διάφορα λιπαντικά.

Υπάρχουν άλλα προβλήματα υγείας μετά τη χειρουργική επέμβαση και τι πρέπει να κάνουν οι ασθενείς;

Το πρώτο είναι αδυναμία. Συχνά, οι ασθενείς παραπονιούνται για συνεχή αδυναμία και κόπωση. Για να ανακάμψει γρήγορα μετά τη χειρουργική επέμβαση, είναι απαραίτητο να εκτιμηθεί ο βαθμός αναιμίας. Για το σκοπό αυτό, χρησιμοποιούνται δείκτες όπως ο σίδηρος στον ορό και η ικανότητα σύνδεσης του σιδήρου με το σίδηρο, και όχι η αιμοσφαιρίνη. Είναι επίσης σημαντικό να δώσετε αίμα για μικροστοιχεία και βιταμίνες και προσθέστε στη διατροφή εκείνα που λείπουν.

Μια ισορροπημένη διατροφή και επαρκής ύπνος είναι το κλειδί για οποιαδήποτε ανάκαμψη.

Dale πάει πόνο. Οι μετεγχειρητικοί πόνοι συνήθως ενοχλούν όχι περισσότερο από 2-3 εβδομάδες και υπαγορεύονται από το γεγονός ότι τα τραύματα μέσα στο σώμα πρέπει να επουλωθούν. Οι πόνοι είναι μάλλον γκρινιάρης, δεν απαιτούν τη χρήση παυσίπονων και επιδεινώνονται μετά την άσκηση.

Οι ασθενείς με μεγάλο λειτουργικό όγκο και αποδυναμωμένο κοιλιακό τοίχωμα τη στιγμή αυτή συνιστάται να φορούν μετεγχειρητικό επίδεσμο. Για όλους, υπάρχει περιορισμός στην άρση βαρών πάνω από 2-3 κιλά.

Τι γίνεται αν ο πόνος επιμένει περισσότερο, μερικές φορές παραμένει για μήνες, και όταν εξετάζει τους λόγους για αυτό δεν βρέθηκε;

Μια αναβληθείσα γυναικολογική χειρουργική μπορεί να οδηγήσει σε χρόνιο πυελικό πόνο. Εάν, για παράδειγμα, υπάρχει μια μεγάλη μήτρα της μήτρας, ολόκληρη η λεκάνη μιας γυναίκας περιστρέφεται γύρω της για μεγάλο χρονικό διάστημα. Και μετά την αφαίρεση του οργάνου, οι σύνδεσμοι και οι μύες της λεκάνης πρέπει να βρουν μια νέα ισορροπία. Το σώμα δεν έχει πάντα αρκετή δύναμη για αυτό, και με τη βοήθεια του πόνου λέει για την ανάγκη για βοήθεια.

Μερικές φορές μετά από τη λειτουργία, η εκροή αίματος από τη λεκάνη μπορεί να διαταραχθεί και η φλεβική συμφόρηση λέει για τον εαυτό της με πρήξιμο.

Επίσης, μετά τη λειτουργία, μπορούν να σχηματιστούν αιχμές. Και δεν σχετίζονται με την ποιότητα της διεξαγόμενης εργασίας, αλλά καθορίζονται περισσότερο από τη γενετική προδιάθεση για συγκολλητικές διεργασίες.

Σε τέτοιες περιπτώσεις, η οστεοπαθητική θεραπεία παρέχει μια καλή ευκαιρία για ανάκαμψη. Οι οστεοπαθητικοί είναι σε θέση να δημιουργήσουν μια νέα υγιή ισορροπία της λεκάνης, να μειώσουν τις συμφύσεις, να αφαιρέσουν την φλεβική στασιμότητα. Και μετά από 3-4 συνεδρίες πόνου πάει για πάντα.

Θα ήθελα επίσης να συστήσω σε κάθε ασθενή ένα μήνα μετά την επέμβαση να υποβληθεί σε τουλάχιστον μία οστεοπαθητική συνεδρία ως προφύλαξη. Αυτό θα σας επιτρέψει να ελέγξετε την κατάσταση των μυών, των οστών και των συνδέσμων μετά τη χειρουργική επέμβαση για να χαλαρώσετε την ένταση του ράμματος στο πρόσθιο κοιλιακό τοίχωμα. Οι οστεοπαθητικοί μπορούν να διαγράψουν από τη μνήμη τη «μνήμη» της αναισθησίας.

Πώς να αποκαταστήσετε την κινητικότητα των ιστών της πυέλου, του πρόσθιου κοιλιακού και του περινεφριδίου;

Η σωματική δραστηριότητα μπορεί να ξεκινήσει 2-3 μήνες μετά τη χειρουργική επέμβαση. Αλλά για να δημιουργήσετε μια καλή εκροή φλεβικού αίματος από τη κοιλότητα της πυέλου, θα συνιστούσα να μην αποδυναμώσετε την κοιλιακή πίεση και το διάφραγμα της πυέλου μέσα σε 2-3 εβδομάδες μετά την επέμβαση, για να αρχίσετε να κάνετε την άσκηση "κενού".

Εκτελέστε την άσκηση που βρίσκεται ακριβώς πάνω σε μια άνετη επιφάνεια. Τα πόδια πρέπει να είναι ελαφρώς λυγισμένα στα γόνατα. Ο σαγόνι κατευθύνεται ελαφρά στο στήθος. 2-3 πλήρεις αναπνοές εκτελούνται από το στομάχι. Στη συνέχεια, στην εκπνοή (!) Πρέπει να τραβήξετε στο στομάχι, φαντάζοντας ότι στερεώνετε το φερμουάρ σε σφιχτά τζιν, τραβάτε τον ομφαλό μέχρι τη σπονδυλική στήλη, το κοιλιακό διάφραγμα επάνω. Κρατήστε την εκπνοή όσο το δυνατόν περισσότερο. Στη συνέχεια, μια απαλή ανάσα και 2-3 αναπνοές - εκπνοή. Επαναλάβετε το "κενό".

Μια τέτοια συνεδρία μπορεί να γίνει 5-7 λεπτά την ημέρα. Το αποτέλεσμα θα είναι ένα αίσθημα ελαφρύτητας στην κοιλιά και ένας καλός τόνος του κοιλιακού τοιχώματος. Εάν η άσκηση φέρνει πόνο και δυσφορία στην κοιλιά, πρέπει να αναβληθεί για μια εβδομάδα.

Όσον αφορά την αποκατάσταση του μυϊκού συστήματος, ειδικά των εγκάρσιων κοιλιακών μυών μετά από λαπαροτομία, θα πρότεινα να ξεκινήσετε τις τάξεις αυστηρά με έναν γιατρό ασκήσεων άσκησης ή εκπαιδευτή ιατρικής ικανότητας. Πρώτα απ 'όλα, οι βαθιές κοιλιακές και πυελικές μύες πρέπει να αποκατασταθούν. Ανεξάρτητα ή σε ομαδικά μαθήματα, αυτό το αποτέλεσμα δεν είναι πρακτικά εφικτό.

Ξεχωριστά, θα ήθελα να σταθώ στην ανάκαμψη μετά από τις επεμβάσεις κατά την παράλειψη των πυελικών οργάνων. Το γεγονός ότι είχαν "ανασηκωθεί" χειρουργικά δεν σημαίνει ότι δεν θα πέσουν πάλι. Είναι επιτακτική η ανάγκη φυσικής αποκατάστασης, και αυτές δεν είναι μόνο ασκήσεις Kegel, η φυσιολογία των οποίων εγώ, ως γυναικολόγος και οστεοπαθής, έθεσα σε μεγάλη αμφιβολία.

Μετά από τέτοιες επεμβάσεις απαιτείται εργασία κοσμημάτων για την ενίσχυση των κοντών μυών της λεκάνης, η οποία οδηγεί στους μυς του μηρού και σε ολόκληρη την κοιλιακή χώρα. Μόνο τότε το αποτέλεσμα της επιχείρησης θα διαρκέσει για χρόνια.

Σας ευχαριστώ πολύ!

Ευγενία Τιστσένκο, οστεοπαθής, Κλινική Επανορθωτικής Ιατρικής «Ποιότητα Ζωής», υποψήφια για ιατρικές επιστήμες, μαιευτήρας-γυναικολόγος. Ιατρική εμπειρία από το 1992

http://www.kleo.ru/items/zdorovie/ginekologicheskie-operacyi-vosstanovlenie.shtml

Διαβάστε Περισσότερα Για Χρήσιμα Βότανα