Η θεραπεία της προστατίτιδας διεξάγεται σε ένα σύνθετο. Ένα ιδιαίτερο μέρος στη διαδικασία απαλλαγής από την ασθένεια παίρνει τη σωστή διατροφή και την τήρηση μιας ειδικής δίαιτας.

Σε πολλές περιπτώσεις, ακόμα και τα ισχυρά φάρμακα μειώνουν την επίδρασή τους εάν δεν τηρούνται οι συνταγές στη συνιστώμενη δίαιτα.

Η προστατίτιδα συνεπάγεται τον αποκλεισμό πολλών προϊόντων και συνεπάγεται σοβαρή απαγόρευση των κακών συνηθειών.

Με την προστατίτιδα, τη διατροφή, τη διατροφή, την διακοπή του καπνίσματος και το αλκοόλ αποτελούν εγγύηση για την επιτυχή αντιμετώπιση της νόσου.

Τι πρέπει να εγκαταλείψω;

Τι δεν μπορεί να είναι με τον προστάτη; Στη διαδικασία της θεραπείας της προστατίτιδας, πρέπει να εγκαταλείψετε εντελώς λιπαρά τρόφιμα. Αυτή η κατηγορία τροφίμων έχει τη δυνατότητα να αυξήσει το επίπεδο της "κακής" χοληστερόλης στο αίμα, γεγονός που συνεπάγεται τον κίνδυνο σχηματισμού πλάκας στα αγγεία.

Μια τέτοια απόχρωση προκαλεί διαταραχή της κυκλοφορίας του αίματος και κατά τη διάρκεια της φλεγμονής του προστάτη κάθε απόκλιση στο σύστημα αυτό καθίσταται η αιτία των επιπλοκών της νόσου.

Διατροφή για τον προστάτη - αντενδείξεις:

• πλούσιες σούπες.
• (η ποσότητα του αλατιού στη διατροφή πρέπει να μειωθεί στο ελάχιστο).
• καπνιστό κρέας.
• Πικάντικα πιάτα.
• ζαχαροπλαστική ·
• προϊόντα που περιέχουν τεχνητά πρόσθετα ·
• ξινό τρόφιμα (συμπεριλαμβανομένης της εσπεριδοειδούς).

Το κάπνισμα

Ο καπνός περιέχει μια τεράστια ποσότητα επιβλαβών ουσιών που επηρεάζουν καταστροφικά ορισμένες λειτουργίες του σώματος.

Για έναν άνθρωπο, το κάπνισμα μπορεί να οδηγήσει σε:

• δυσλειτουργία των όρχεων.
• την εμφάνιση κακοήθων όγκων στον αδένα του προστάτη.
• παραβίαση της έκκρισης του προστάτη, καθώς και άλλες συνέπειες.

Το κάπνισμα με προστάτη πρέπει να εγκαταλειφθεί.

Η επίδραση του καπνίσματος στον αδένα του προστάτη: ο πολλαπλασιασμός των κυττάρων του προστάτη και η μείωση του τόνου, η εμφάνιση των στάσιμων διαδικασιών.

Αλκοόλ

Οποιαδήποτε αλκοολούχα ποτά έχουν αρνητική επίδραση στο κυκλοφορικό σύστημα και την ουρήθρα. Οι παραβιάσεις συμβάλλουν όχι μόνο στην εμφάνιση επιπλοκών, αλλά συχνά αποτελούν μία από τις κύριες αιτίες της φλεγμονής του προστάτη.

Η αρνητική επίδραση του αλκοόλ στο σώμα με προστατίτιδα είναι οι ακόλουθοι παράγοντες:

• την εμφάνιση στάσιμων διαδικασιών στον αδένα του προστάτη.
• μείωση των προστατευτικών λειτουργιών του σώματος.
• σεξουαλική δυσλειτουργία.
• μειώνοντας την ποσότητα των εκκρινόμενων ορμονών.
• παραβίαση της έκκρισης του προστάτη.

Ισχυρό τσάι ή καφέ

Τα ποτά με υψηλή περιεκτικότητα σε καφεΐνη δεν συνιστάται να χρησιμοποιούνται σε υπερβολικές ποσότητες, ακόμη και απολύτως υγιείς ανθρώπους.

Με τον προστάτη, το ισχυρό τσάι και ο καφές αντενδείκνυνται εντελώς.

Η διαταραχή της διαδικασίας κυκλοφορίας του αίματος συνεπάγεται αρνητικές συνέπειες στο έργο του αδένα του προστάτη.

Η πορεία της θεραπείας μπορεί να είναι πολύπλοκη λόγω της έκθεσης σε συστατικά που περιέχουν καφεΐνη.

Το ισχυρό τσάι και ο καφές για τον προστάτη προωθούν τις ακόλουθες διαδικασίες:

• ερεθισμό της ουροποιητικής οδού.
• αυξημένη φλεγμονή του προστάτη.
• δυσκολία στη θεραπεία της φλεγμονώδους διαδικασίας.

Αντικαταστήστε τα ισχυρά ποτά με τον προστάτη μπορεί να είναι πράσινα τσάγια, αφέψημα φυτών ή κιχώριο. Συστατικά, φρούτα και φρέσκους χυμούς συνιστώνται.

Διατροφή για τον προστάτη στους άντρες: ποια προϊόντα αντενδείκνυνται;

Ο κατάλογος των διατροφικών περιορισμών για τη φλεγμονή του αδένα του προστάτη περιλαμβάνει πολλά τρόφιμα. Οι άνδρες πρέπει να εγκαταλείψουν τη χρήση ανθεκτικών λιπών και υποπροϊόντων, τα οποία περιλαμβάνουν το ήπαρ, το νεφρό, το αρνί ή το χοιρινό λίπος.

Τι πρέπει να φάτε για τον προστάτη; Τα τρόφιμα για την προστατίτιδα πρέπει να είναι πλούσια σε βιταμίνες, χρήσιμα μικροστοιχεία και τις πιο ευεργετικές επιδράσεις στο πεπτικό σύστημα και στην κυκλοφορία του αίματος.

Τι δεν μπορεί να φάει με τον προστάτη στους άντρες; Όταν η προστατίτιδα δεν μπορεί να φάει τα ακόλουθα προϊόντα:

• όλες τις ποικιλίες όσπριων ·
• κρεμμύδι, σκόρδο, πιπέρι,
• ξινή φρούτα?
• ανθρακούχα ποτά ·
• ισχυρό τσάι?
• καφές;
• σοκολάτα και κακάο.
• κορεσμένοι ζωμοί για το κρέας ή τα μανιτάρια.
• Χαβιάρι οποιουδήποτε είδους.
• μπαχαρικά και καρυκεύματα.

Τι πρέπει να εισάγετε στη διατροφή;

Ορισμένα τρόφιμα με τακτική εισαγωγή στη διατροφή μπορούν να επηρεάσουν ευνοϊκά όχι μόνο τη γενική κατάσταση του σώματος, αλλά και να επιταχύνουν τη διαδικασία απαλλαγής από τη φλεγμονή του αδένα του προστάτη.

Λεπτομερείς συστάσεις σχετικά με την προετοιμασία του μενού δίνονται στον θεράποντα ιατρό.

Χρήσιμα προϊόντα για τον προστάτη:

• κρέας και ωκεάνια ψάρια (εξαιρετικά χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά);
• όλες οι ποικιλίες αποξηραμένων φρούτων και καρπών ·
• φρέσκα λαχανικά (κολοκύθα, καρότα, ντομάτες, τεύτλα, αγγούρια κ.λπ.) ·
• φρέσκα πράσινα (ιδιαίτερα μαϊντανός)?
• φυτικά λίπη (το ελαιόλαδο συνιστάται ιδιαίτερα για χρήση).
• κομπόστα με βάση φρούτα και αποξηραμένα φρούτα.
• νωπά φρούτα ·
• ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα (κεφίρ, τυρί cottage, ryazhenka) ·
• δημητριακά (ιδίως φαγόπυρο, χυλό κριθαριού) ·
• καφέ ψωμί?
• μέλι

Τι είναι ο προστατίτιδας χρήσιμος; Μια ειδική θέση στη διατροφή για την προστατίτιδα παίζεται από τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες. Οι ειδικοί συστήνουν έντονα το φαγητό τους.

Οι ίνες ομαλοποιούν τη διαδικασία της πέψης και εξαλείφουν τον κίνδυνο δυσκοιλιότητας, που με τη σειρά του οδηγεί σε επιπλοκές της νόσου του προστάτη.

Επιπλέον, τροφές πλούσιες σε ψευδάργυρο πρέπει να υπάρχουν στη διατροφή.

Αυτή η ουσία παίζει σημαντικό ρόλο στη μεταφορά του σπέρματος και αυξάνει την αντίσταση του προστάτη σε λοιμώξεις.

Λαϊκή ιατρική

Στη λαϊκή ιατρική, υπάρχουν όχι μόνο πολλές συνταγές για τη θεραπεία της προστατίτιδας, αλλά και συμπλέγματα ειδικών διατροφών.

Ένας βασικός παράγοντας στην προετοιμασία του μενού είναι η εισαγωγή στη διατροφή ορισμένων τροφίμων που μπορούν να ενισχύσουν την υγεία των ανδρών και να εξαλείψουν τα συμπτώματα των φλεγμονωδών διεργασιών.

Ποια προϊόντα είναι χρήσιμα για τον προστάτη; Η παραδοσιακή ιατρική συστήνει να εισαχθούν τα ακόλουθα προϊόντα στη διατροφή:

• χυμός σπαραγγιού ·
• φρέσκους χυμούς λαχανικών (αγγούρι, καρότο, παντζάρι κ.λπ.) ·
• σπόρους κολοκύθας?
• καρύδια?
• χρένο;
• μουστάρδα ·
• parsnip;
• άγριο αχλάδι;
• φυτικά αποκόμματα (χαμομήλι, φλοιός βελανιδιάς, φέτα, φλοιός άσπρου).
• προϊόντα μελισσών (μέλι, πρόπολη κλπ.).

Τα σωστά επιλεγμένα προϊόντα από προστατίτιδα συμβάλλουν στη μείωση των συμπτωμάτων της νόσου. Ο πόνος και η δυσκολία ούρησης ενοχλούν τους άνδρες πολύ λιγότερο.

Επιπλέον, η δίαιτα βοηθά στην πρόληψη της επανάληψης της προστατίτιδας και έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του σώματος στο σύνολό της.

Χρήσιμο βίντεο

Παρακολουθήστε το βίντεο σχετικά με το πώς να τρώτε με προστατίτιδα:

http://samec.guru/zabolevaniya/andrologiya/prostatit/profilaktika-p/pitaniye.html

Κίνδυνος παροξυσμών ή αυτό που δεν είναι δυνατό με την προστατίτιδα

Η φλεγμονώδης διαδικασία στον αδένα του προστάτη απαιτεί όχι μόνο ικανοποιητική ιατρική θεραπεία. Επίσης, ο ασθενής πρέπει να φροντίσει για αλλαγές στον τρόπο ζωής. Υπάρχουν διάφορες αντενδείξεις για τον προστάτη στους άνδρες. Το πόσο προσεκτικά θα τηρούνται οι κανόνες, εξαρτάται από την ταχύτητα ανάκτησης και αποκατάστασης του ασθενούς.

Υποθερμία και κρυολογήματα

Ο συνηθέστερος παράγοντας επιδείνωσης της χρόνιας προστατίτιδας είναι η υποθερμία. Υπό την επίδραση χαμηλών θερμοκρασιών υπάρχει σημαντική εξασθένιση της ανοσολογικής άμυνας. Ως αποτέλεσμα, το σώμα δεν μπορεί να αντισταθεί στις μολύνσεις, γεγονός που προκαλεί την εμφάνιση της φλεγμονώδους διαδικασίας.

Η υποθερμία και τα κρυολογήματα που σχετίζονται με αυτό μπορούν να επιδεινώσουν σημαντικά την πορεία της νόσου.

Είναι σημαντικό να διασφαλίσετε ότι τα ακόλουθα διατηρούνται ζεστά:

Αυτό θα αποφύγει τις επιπλοκές της νόσου. Θα πρέπει επίσης να προστατεύσετε τον εαυτό σας από μια μολυσματική αλλοίωση που συνοδεύει την υποθερμία.

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι τα καυτά ντους, τα λουτρά μπορούν επίσης να επηρεάσουν αρνητικά την κατάσταση του σώματος. Όταν η φλεγμονώδης διαδικασία απαγορεύεται η έκθεση σε αυξημένες θερμοκρασίες. Αυτό μπορεί να προκαλέσει την εξάπλωση της λοίμωξης σε όλο το σώμα. Ως εκ τούτου, σε περίπτωση επιδείνωσης, είναι επίσης απαραίτητο να εγκαταλείψει την επίσκεψη σάουνα, μπάνιο.

Αλκοολούχα ποτά

Στη θεραπεία της προστατίτιδας απαγόρευσε οποιαδήποτε αλκοολούχα ποτά. Για να κατανοήσουμε πώς επηρεάζουν την πορεία της νόσου, είναι απαραίτητο να διευκρινιστεί η αρχή της επίδρασης του αλκοόλ στο σώμα.

Όταν το αλκοόλ εισέρχεται στο στομάχι, επηρεάζονται οι βλεννογόνες του πεπτικού συστήματος. Το αλκοόλ μετατρέπεται σε ακεταλδεΰδη και εξαπλώνεται μέσω του κυκλοφορικού συστήματος.

Λόγω αυτού του αποτελέσματος, η περιφερική ροή αίματος αυξάνεται, έτσι υπάρχει μια αίσθηση ζεστασιάς, ερυθρότητα του δέρματος. Η ακεταλδεΰδη προκαλεί διακοπή διαφόρων συστημάτων. Μια αρνητική επίδραση είναι επίσης στον αδένα του προστάτη.

Αλλά αυτό δεν σημαίνει την πλήρη εξάλειψη του αλκοόλ. Είναι απαραίτητο να το χρησιμοποιήσετε μετρίως, σε μικρή ποσότητα.

Όταν ο προστάτης δεν συνιστάται να πίνει αλκοόλ και πρέπει να σταματήσει το κάπνισμα

Το κάπνισμα

Όταν οι άνδρες ρωτούν τι απαγορεύεται να κάνουν με την προστατίτιδα, οι γιατροί, πρώτα απ 'όλα, μιλούν για τους κινδύνους του καπνίσματος.

Το κάπνισμα προκαλεί μια σειρά επικίνδυνων επιπτώσεων. Μεταξύ αυτών είναι η μείωση:

• επίπεδα τεστοστερόνης στο αίμα.
• μικροκυκλοφορία.
• αγγειακό τόνο;
• γενική και τοπική ανοσολογική άμυνα.

Με την προστατίτιδα, αυτοί οι παράγοντες είναι ιδιαίτερα σημαντικοί. Τα επίπεδα τεστοστερόνης επηρεάζουν τη λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος και του προστάτη. Η ορμόνη είναι υπεύθυνη για την ανάπτυξη των σεξουαλικών χαρακτηριστικών. Με μείωση και έλλειψη στο σώμα, εμφανίζονται διάφορες διαταραχές.

Η μείωση της κυκλοφορίας του αίματος προκαλεί την εμφάνιση της στάσης του αίματος στον αδένα του προστάτη. Σε αυτή την περίπτωση, ο προστάτης γίνεται φλεγμονώδης και σταματά να λειτουργεί κανονικά. Ως εκ τούτου, το κάπνισμα απαγορεύεται αυστηρά για τον προστάτη.

Ανενεργός τρόπος ζωής

Οι άνδρες που έχουν προστατίτιδα, δεν μπορούν να οδηγήσουν μια κανονική πλήρη ζωή στην περίοδο της επιδείνωσης της νόσου. Επομένως, αυτή τη στιγμή είναι απαραίτητο να παρατηρήσετε την ειρήνη για να αποφύγετε τις επιπλοκές της νόσου.

Η κατάσταση υπερβολικού προστάτη προσβάλλει δυσμενώς την πορεία της νόσου, καθώς και την υπερβολική δραστηριότητα

Ωστόσο, η κατάσταση ανάπαυσης δεν είναι πάντα χρήσιμη για την προστατίτιδα. Μετά από όλα, όταν εκτελείτε καθιστική εργασία, μειώνοντας τη δραστηριότητα του κινητήρα, υπάρχει στασιμότητα αίματος στη λεκάνη. Αυτό προκαλεί την εμφάνιση επιδείνωσης.

Είναι σημαντικό για τους άνδρες να δίνουν ιδιαίτερη προσοχή στο σπορ, το περπάτημα, το κολύμπι. Στην περίπτωση αυτή, εξαλείφεται η πιθανότητα στασιμότητας και αποτρέπονται οι παροξύνσεις.

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην επιλογή του αθλήματος. Απαγορεύεται η συμμετοχή σε:

• ποδηλασία ·
• ιππασία;
• σπορ που επηρεάζουν τον αδένα του προστάτη.

Η μέτρια ποδηλασία είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για την πρόληψη της προστατίτιδας.

Είναι επίσης απαραίτητο να μην επιτραπεί η άρση βαρών. Κατά την περίοδο της ασθένειας, η αυξημένη σωματική άσκηση μπορεί να επιδεινώσει την πορεία της.

Αυτοθεραπεία

Η προστατίτιδα είναι μια σοβαρή ασθένεια του αρσενικού αναπαραγωγικού συστήματος. Μπορεί να προκαλέσει στειρότητα, αδενομικό προστάτη και κακοήθεις όγκους. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να ξεκινήσετε τη θεραπεία εγκαίρως, ώστε να μην εμφανίζονται επιπλοκές.

Πολλοί άνδρες φοβούνται να πάνε στον ουρολόγο. Ο φόβος προκαλείται συχνά από περιορισμούς σχετικά με την ευαισθησία της νόσου. Ως εκ τούτου, το οξύ στάδιο γίνεται γρήγορα χρόνια, η οποία είναι πολύ πιο δύσκολο να θεραπευτεί.

Για να μην επισκεφτεί κάποιον γιατρό, οι ασθενείς χρησιμοποιούν συμβουλές από το Διαδίκτυο, τους φίλους τους και λαμβάνουν αυτο-συνταγογραφούμενα φάρμακα. Αυτό γίνεται αυστηρά απαγορευμένο.

Η αυτοθεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε πολύ θλιβερές συνέπειες.

Τα φάρμακα επιλέγονται με βάση τα συμπτώματα, τη φύση και τις αιτίες της νόσου. Ως εκ τούτου, μόνο ο γιατρός μπορεί να καθορίσει το φάρμακο με βάση τις εξετάσεις και τις εξετάσεις. Τα αυτοεπιλεγμένα μέσα μπορεί όχι μόνο να μην βελτιώνουν αλλά και να επιδεινώνουν την κατάσταση.

Απαγορευμένο φαγητό

Συχνά, οι ουρολόγοι ζητούν από τους ασθενείς να φάει για προστατίτιδα. Μετά από όλα, πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν ότι τα τρόφιμα επηρεάζουν άμεσα την κατάσταση του σώματος. Ταυτόχρονα, τα χρήσιμα προϊόντα εξομαλύνουν την υγεία, συμβάλλοντας στην ταχύτερη ανάκαμψη. Το επιβλαβές τρόφιμο προκαλεί επιπλοκές και καθυστερεί τη διαδικασία επούλωσης.

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, ύφεση στη χρόνια προστατίτιδα, απαγορεύεται αυστηρά η υπερφόρτωση του σώματος με βαριά τροφή. Επομένως, όλα τα επιβλαβή προϊόντα πρέπει να απορρίπτονται. Κάτω από την πτώση απαγόρευσης:

• προϊόντα συντήρησης ·
• καπνισμένα προϊόντα ·
• μανιτάρια ·
• όσπρια ·
• λάχανο ·
• ημιτελή προϊόντα.
• φρέσκα αρτοσκευάσματα και μακαρόνια.

Η σωστή διατροφή θα διευκολύνει την πορεία της νόσου και θα επιτρέψει στο σώμα να ανανήψει πιο γρήγορα.

Η ζάχαρη σε μεγάλες ποσότητες θεωρείται επίσης επιβλαβής. Το να εγκαταλείψουμε πλήρως δεν αξίζει τον κόπο, αλλά είναι απαραίτητο να μειώσουμε την κατανάλωσή του στο ελάχιστο. Ένας παρόμοιος κανόνας ισχύει για το άμυλο.

Επιβλαβές για το σώμα ενός ανθρώπου είναι λιπαρά, τηγανητά τρόφιμα. Είναι πλούσιο σε χοληστερόλη, το οποίο φράζει τα αιμοφόρα αγγεία, διακόπτοντας την κυκλοφορία του αίματος στον αδένα του προστάτη. Πρέπει επίσης να εγκαταλείψετε τα αιχμηρά και αλμυρά πιάτα.

Για τους ασθενείς με προστατίτιδα, τα ζωικά λίπη και οι πρωτεΐνες απαγορεύονται. Το σώμα είναι πιο δύσκολο να αντιμετωπίσει μαζί τους, έτσι ένα αυξημένο φορτίο δημιουργείται σε αυτό. Είναι καλύτερα να εισαγάγουμε στη διατροφή φυτικές πρωτεΐνες, οι οποίες επηρεάζουν ευνοϊκότερα όλα τα όργανα και τα συστήματα.

Η κατανάλωση των παραπάνω προϊόντων απαγορεύεται, καθώς αυτά τα τρόφιμα προκαλούν ερεθισμό και καταστολή της λειτουργίας του αδένα του προστάτη. Ακόμη και ένας υγιής άνθρωπος θα πρέπει να τα εγκαταλείψει. Για τον ασθενή, γίνονται πραγματικά επικίνδυνα.

Απαγορευμένα Ποτά

Εκτός από το αλκοόλ, το οποίο είναι επιζήμιο για το αρσενικό σώμα, απαγορεύονται και άλλα ποτά. Επηρεάζουν αρνητικά τον αδένα του προστάτη. Επομένως, οι ασθενείς πρέπει να τις αντικαταστήσουν με πιο χρήσιμες.

Τα ποτά με καφεΐνη ερεθίζουν τα όργανα του ουρογεννητικού συστήματος. Ως εκ τούτου, υπάρχει παραβίαση της διαδικασίας της ούρησης, η οποία είναι καταστροφική για την προστατίτιδα. Απαγορεύεται η χρήση ισχυρού τσαγιού και καφέ κατά τη διάρκεια της θεραπείας και μετά από αυτήν.

Η επίδραση του αεριούχου ποτού στο πεπτικό σύστημα. Ως αποτέλεσμα, ο σχηματισμός αερίου αυξάνεται, γεγονός που προκαλεί την εμφάνιση πόνου στην κάτω κοιλιακή χώρα, διάρροια, που μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση.

Σεξ και άγχος

Πολλοί άνδρες περιορίζονται σε σεξουαλική επαφή με προστατίτιδα. Ωστόσο, οι γιατροί συστήνουν να μην εγκαταλείψουν το σεξ.

Το τακτικό φύλο συνιστάται από τους γιατρούς για συγχώρεση

Με την τακτική σεξουαλικότητα και εκσπερμάτωση, τα συμπτώματα της νόσου ανακουφίζονται και η δυσφορία και ο πόνος εξαλείφονται. Αλλά αξίζει να θυμηθούμε ότι με μια λοιμώδη μορφή προστατίτιδας που προκαλείται από τη μόλυνση του αναπαραγωγικού συστήματος, είναι απαραίτητο να περιοριστεί η σεξουαλική επαφή μέχρι την πλήρη αποκατάσταση.

Οι καταστάσεις άγχους επηρεάζουν αρνητικά το αρσενικό σώμα. Η έξαρση μπορεί να συμβεί με συναισθηματική υπερφόρτωση και υπερβολικά συναισθήματα.

Η προστατίτιδα μπορεί να προκληθεί από διάφορους εξωτερικούς παράγοντες. Για να αποφύγετε την έξαρση της νόσου, είναι απαραίτητο να εξομαλύνετε τον τρόπο ζωής σας.

Αρχικά δημοσιεύτηκε 2017-02-17 05:22:55.

http://prostatit.guru/prostatit/chto-nelzya-pri-prostatite/

Τι δεν μπορεί να φάει με προστάτη;

Οποιαδήποτε ασθένεια που σχετίζεται με φλεγμονώδεις διεργασίες, συμβάλλει στην ανάπτυξη αδυναμίας και χρόνιας κόπωσης, επειδή ο οργανισμός κάνει τη μέγιστη χρήση των πόρων του για την καταπολέμηση της νόσου. Γι 'αυτό, εκτός από τη χρήση φαρμάκων που έχουν συνταγογραφηθεί από γιατρό, θα πρέπει να ακολουθήσετε μια υγιεινή διατροφή, αφαιρώντας όσο το δυνατόν περισσότερο από τη διατροφή όλα τα προϊόντα που είναι επιβλαβή και καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες ενέργειας. Αλλάξτε εντελώς το μενού σας είναι απαραίτητο για εκείνους τους άνδρες που έχουν χρόνια προστατίτιδα. Ιδιαίτερη προσοχή θα πρέπει να δοθεί στη διατροφή σε στιγμές οξείας νόσου.

Ποια προϊόντα συμβάλλουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της προστατίτιδας και ποια είναι καλύτερα να αποκλείσετε από τη δίαιτα - αξίζει τον έλεγχο με τον γιατρό σας

Αρχές διατροφής

Η διατροφή για τους άνδρες με προστατίτιδα περιλαμβάνει τη χρήση ελάχιστης ποσότητας αλατιού και αλμυρών τροφών. Είναι γνωστό ότι τα τρόφιμα αυτά συμβάλλουν στο οίδημα, γεγονός που οδηγεί σε επιδείνωση της μικροκυκλοφορίας και της στασιμότητας αίματος στα όργανα, συμπεριλαμβανομένων των ιστών του προστάτη.

Η σωστή διατροφή για τον προστάτη πρέπει να περιλαμβάνει όσο το δυνατόν περισσότερη τροφή ατμού, καθώς και τα τρόφιμα που παρασκευάζονται με βρασμό.

Με την επιδείνωση των φλεγμονωδών διεργασιών, φαίνεται η χρήση εύπεπτων προϊόντων: αυτά μπορεί να είναι φρούτα, πουρέ λαχανικά και σούπες.

Το στιφάδο λαχανικών είναι μια πηγή βιταμινών και δεν απαιτεί πολλή ενέργεια για την πέψη.

Τα ποτά που έχουν υποστεί ζύμωση γάλακτος δίνουν ένα καλό αποτέλεσμα. Κατά την επιλογή τους, πρέπει να δοθεί μεγάλη προσοχή στη φυσικότητα και την ποιότητα. Το κεφίρ πρέπει να είναι φρέσκο, επειδή το παλιό προϊόν οδηγεί στην εδραίωση της καρέκλας και στην εμφάνιση δυσκοιλιότητας, η οποία είναι πολύ επιβλαβής για τον αδένα του προστάτη. Από τότε υπάρχουν όλο και περισσότερα προϊόντα στα καταστήματα, στην ετικέτα της οποίας δηλώνεται ότι πρόκειται για "κεφρώδες ποτό", είναι σημαντικό να αγοράσετε πραγματικό κεφίρ. Το ποτό υψηλής ποιότητας δεν περιέχει ενισχυτικά γεύσης και σταθεροποιητές και προσφέρει μεγάλα οφέλη στο σώμα.

Μια δίαιτα με χρόνια προστατίτιδα δεν πρέπει να αποκλείει εντελώς το κρέας, καθώς το αρσενικό σώμα είναι δύσκολο να ανεχθεί την απουσία ιδιαίτερα θρεπτικών γευμάτων που περιέχουν ζωικές πρωτεΐνες. Ο αριθμός των ψαριών και του άπαχου κρέατος πρέπει να είναι ελάχιστος. Είναι γνωστό ότι η τροφή αυτή απορροφάται καλύτερα σε συνδυασμό με τα λαχανικά, τα οποία καταναλώνονται καλύτερα σε βρασμένη μορφή.

Κοτόπουλο με λαχανικά - ένα θρεπτικό και υγιεινό πιάτο

Πολλοί άντρες, που είναι μεγάλοι λάτρεις της μπύρας, δεν είναι σε θέση να παραιτηθούν από αυτό το ποτό ακόμη και με νόσο του προστάτη. Οι γιατροί επιτρέπεται να καταναλώνουν αλκοόλ περιστασιακά και σε πολύ μικρές ποσότητες. Είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο για ποτά κοκτέιλ, το οποίο περιλαμβάνει διάφορα είδη αλκοολούχων ποτών και ενισχυτών γεύσης.

Προϊόντα που δεν μπορούν να καταναλωθούν με προστατίτιδα

Η δίαιτα για τη θεραπεία της προστατίτιδας συνεπάγεται την απόρριψη της δίαιτας, η οποία μπορεί να συμβάλει σε παροξυσμούς της νόσου.

Τα απαγορευμένα τρόφιμα είναι τρόφιμα που ερεθίζουν τον αδένα του προστάτη. Συχνά, αυτά τα πιάτα απορροφώνται ελάχιστα, προκαλούν πεπτικές δυσκολίες, αίσθημα αδυναμίας μετά το φαγητό.

Τα προϊόντα που θεωρούνται επιβλαβή για το πεπτικό σύστημα, έχουν σε κάποιο βαθμό αρνητικό αντίκτυπο σε ολόκληρο το σώμα.

Ο κατάλογος του τι δεν μπορεί να είναι με προστατίτιδα:

• φαγητό με καρυκεύματα και καπνιστά κρέατα.
• λαρδί, βαριά λιπαρά τρόφιμα?
• το ψήσιμο?
• κονσερβοποιημένα τρόφιμα?
• εσπεριδοειδές;
• ανθρακούχα ποτά ·
• ισχυρά τσάγια.

Οι λάτρεις του ισχυρού μαύρου τσαγιού είναι καλύτερα να το εγκαταλείψουν υπέρ του πράσινου

Υγιεινό φαγητό

Η διατροφή που επιτρέπεται για προστατίτιδα στους άνδρες πρέπει να περιλαμβάνει ελαφρά, προϊόντα που περιέχουν βιταμίνες. Μπορείτε να προσθέσετε άπαχο ζωμό, μακαρόνια, αποξηραμένα φρούτα, κομπόστα, φυτικά έλαια, το πιο χρήσιμο από τα οποία είναι η ελιά. Πολλοί ασθενείς ενδιαφέρονται - είναι δυνατόν να πίνετε φυσικό καφέ με προστατίτιδα; Μερικές φορές οι ουρολόγοι μπορούν να επιτρέψουν το ποτό αυτό να συμπεριληφθεί στη διατροφή, υπό την προϋπόθεση ότι δεν είναι πολύ ισχυρό.

Το υπερβολικά ισχυρό τσάι και ο καφές με την ασθένεια οδηγεί σε ερεθισμό του προστάτη και στην επιδείνωση της κατάστασής του.

Το μέλι και άλλα προϊόντα μελισσών περιέχουν πολλές ευεργετικές ουσίες.

Οι ουρολόγοι συμβουλεύουν να περιλάβουν μέλι στο μενού, pergoux - αυτά είναι προϊόντα εξαιρετικά χρήσιμα για τον προστάτη, καθώς βοηθούν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, εξαλείφοντας τις εκδηλώσεις δηλητηρίασης που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια του προστάτη και άλλων φλεγμονωδών ασθενειών. Το μέλι συμβάλλει στη μείωση των συμπτωμάτων, στην ταχύτερη ανάκαμψη μετά από μια περίοδο παροξυσμών. Συνιστάται να καταναλώνετε μέλι καθημερινά.

Τι άλλο είναι χρήσιμο για τον προστάτη; Υπάρχουν προϊόντα για τον προστάτη που βοηθούν στην πρόληψη της ανάπτυξης κακοήθους όγκου και στην περαιτέρω ανάπτυξη φλεγμονωδών συμβάντων. Αυτό είναι όλα τα τρόφιμα, τα οποία περιέχουν πολλά ψευδάργυρο: σπόροι κολοκύθας, στρείδια, γαρίδες, αμύγδαλα, αυγά κοτόπουλου. Ο ψευδάργυρος, ο οποίος βοηθά στην αποφυγή της εμφάνισης καρκίνου, μπορεί επίσης να αυξήσει τη δραστικότητα, η οποία μπορεί να εξασθενήσει κατά τη διάρκεια παροξυσμών και μετά από χειρουργικές παρεμβάσεις.

Τα θαλασσινά είναι πλούσια σε πρωτεΐνες, γεγονός που βελτιώνει την αρσενική δύναμη

Ποια άλλα προϊόντα είναι χρήσιμα για την ήδη αναπτυγμένη προστατίτιδα; Θρεπτικά και ελαφριά γεύματα φτιαγμένα από φαγόπυρο και πλιγούρι από κεχρί, πλιγούρι βρώμης, κατά προτίμηση τρώγονται καθημερινά. Τέτοια προϊόντα με προστατίτιδα βελτιώνουν τη γενική κατάσταση του σώματος, δίνουν δύναμη και ζωτικότητα, επειδή περιέχουν ένα πλήρες σύνολο πολύτιμων ουσιών. Το χυλό σιταριού βοηθά στην κορεσμό του σώματος με τη βιταμίνη Ε, η οποία είναι τόσο πολύτιμη για το αρσενικό σώμα, η οποία παρέχει δραστηριότητα σπέρματος, ενεργεί ως ισχυρό αντιοξειδωτικό, αφαιρεί σημάδια φλεγμονής και αποτρέπει την αθηροσκλήρωση.

Τι μπορείτε να φάτε με προϊόντα αρτοποιίας προστάτη; Οι διατροφολόγοι πιστεύουν ότι το λευκό ψωμί και τα muffins είναι επιβλαβή προϊόντα, επειδή εμποδίζουν την πέψη, οδηγούν σε έντονη μετεωρισμό, η οποία διεγείρει όχι μόνο τα έντερα αλλά και τον αδένα του προστάτη.

Μούφιν και λευκό ψωμί - απαγορευμένο

Με μια διάγνωση προστατίτιδας, μια θεραπευτική διατροφή περιλαμβάνει την κατανάλωση γκρίζου ψωμιού, καλύτερα από ολόκληρους κόκκους.

Τι πρέπει να είναι περιορισμένη

Παρά το γεγονός ότι τα τρόφιμα με προστατίτιδα δεν πρέπει να είναι πολύ ενοχλητικά για το γαστρεντερικό σωλήνα, στο σχέδιο γεύματος, το οποίο είναι επιθυμητό να γίνει αμέσως για μια εβδομάδα, μπορείτε να εισάγετε σε μικρές ποσότητες σκόρδο και κρεμμύδια. Με την τακτική κατανάλωσή τους, οι άντρες παρατηρούν μείωση των συμπτωμάτων της νόσου, καθώς αυτά τα λαχανικά περιέχουν πολλές ουσίες που αναστέλλουν τη φλεγμονή και εξαλείφουν τους παθογόνους μικροοργανισμούς.

Το σκόρδο και τα κρεμμύδια είναι χρήσιμα, αλλά σε μικρές ποσότητες

Η σωστή διατροφή για την ασθένεια μπορεί να περιλαμβάνει πιάτα που περιλαμβάνουν τεύτλα. Προλαμβάνει την ανάπτυξη της δυσκοιλιότητας, περιέχει ευεργετικές ουσίες. Αυτή η σοδειά ρίζας είναι ανεπιθύμητη σε μεγάλες ποσότητες λόγω της πιθανότητας διάρροιας, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο πόνο.

Η μουστάρδα και η ξινή σιμιγδάλι θα πρέπει επίσης να περιοριστούν λόγω των ερεθιστικών τους ιδιοτήτων των βλεννογόνων των οργάνων. Το πάθος για το χρένο, άλλα οξέα καρυκεύματα μπορεί να οδηγήσει σε μια απότομη επιδείνωση της νόσου του προστάτη αδένα, η οποία θα οδηγήσει στην ανάγκη να πάει στο νοσοκομείο.

Εάν υπάρχει έντονη επιθυμία να πίνετε, είναι δυνατόν σε σπάνιες περιπτώσεις να διαθέσετε ένα ποιοτικό κρασί - όχι περισσότερο από 200 ml, μπύρα - όχι περισσότερο από 500 ml, με την επιφύλαξη της ύφεσης της ύφεσης. Ο μέσος αρσενικός πότης είναι πιο πιθανό να είναι μη πιωμένοι πιθανότατα να υποστούν επιδείνωση της προστατίτιδας, οπότε θα πρέπει να κάνετε τον κανόνα να καταναλώνετε αλκοολούχα ποτά αποκλειστικά σε διακοπές.

Ένα ποτήρι κρασί - το μέγιστο που μπορεί περιστασιακά να προσφέρει σε έναν ασθενή με προστατίτιδα

Παρά το γεγονός ότι επιτρέπεται η κατανάλωση καφέ σε αδύναμη μορφή, το ποσό της αξίζει επίσης να περιοριστεί. Όταν επιλέγετε τσάι ή καφέ, είναι σημαντικό να δώσετε προσοχή στην ποιότητα του προϊόντος. Μεγάλα οφέλη και ελάχιστη ζημιά θα φέρουν τον καφέ και τα τσάγια ποιότητας. Από τη χρήση κακών και φθηνών τύπων αυτών των ποτών πρέπει να εγκαταλειφθεί τελείως. Το ίδιο μπορεί να ειπωθεί για τους χυμούς που αγοράζονται στα σούπερ μάρκετ. Σχεδόν όλοι οι κατασκευαστές προσθέτουν σε αυτά συντηρητικά, η συσσώρευση των οποίων στο σώμα μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη καρκίνου.

Ο λανθασμένος τρόπος ζωής δεν βελτιώνει την υγεία του προστάτη, αλλά επιδεινώνει μόνο την πορεία της νόσου.

Ιδιαίτερη προσοχή θα πρέπει να δοθεί στην ποιότητα των προϊόντων.

Εάν έχετε προβλήματα με τον αδένα του προστάτη, είναι πολύ σημαντικό να τρώτε ελαφρά και υγιεινά τρόφιμα. Αυτό που είναι επιβλαβές για το σώμα, είναι επιθυμητό να αφαιρεθεί εντελώς από τη δίαιτα με χρόνια προστατίτιδα. Κατά την επιλογή των προϊόντων στα καταστήματα πρέπει να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί. Είναι σημαντικό να μελετήσετε τη σύνθεση που αναγράφεται στις ετικέτες πριν από την αγορά. Παρουσία ύποπτων συστατικών σε αυτό, σταθεροποιητών και άλλων ουσιών, είναι προτιμότερο να αρνηθεί κανείς να αγοράσει. Τα ποιοτικά τρόφιμα χωρίς συντηρητικά είναι απαραίτητο μέρος ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Τα βαριά γεύματα, ειδικά καπνισμένα και τηγανητά, μπορούν να οδηγήσουν στη μετατροπή του ιστού του προστάτη σε παθολογική, γεγονός που αποτελεί σοβαρή απειλή για τη ζωή.

Ο ουρολόγος-ανδρολόγος θα σας πει για τη διατροφή του προστάτη στο βίντεο:

Χρειάζομαι μια δίαιτα για τον προστάτη;

Μετά τη διάγνωση αυτής της ασθένειας, ο θεράπων ιατρός σίγουρα θα δώσει συστάσεις για τη διόρθωση της διατροφής, αλλά ο ασθενής είναι σε θέση να επιβάλει τους απαραίτητους περιορισμούς από μόνος του. Επομένως, η απάντηση στο ερώτημα κατά πόσο μια δίαιτα είναι απαραίτητη για την προστατίτιδα είναι ξεκάθαρη - θα πρέπει να αλλάξετε τη διατροφή σας εάν ένας άνθρωπος θέλει να πει γρήγορα το αντίο του προβλήματος.

Αλλά δεν πρέπει να σας ενοχλούν αμέσως, καθώς η διατροφή, δεδομένου ότι το αντιλαμβανόμαστε, δεν είναι απαραίτητη σε αυτή την κατάσταση. Δεν χρειάζεται να τηρείτε αυστηρή δίαιτα με σημαντικούς περιορισμούς στα προϊόντα. Με την προστατίτιδα, όπως και στην περίπτωση πολλών άλλων ασθενειών, ένας άνθρωπος πρέπει απλώς να αφαιρέσει από το μενού του ορισμένα προϊόντα που είναι απαράδεκτα στη διατροφή για αυτή τη φλεγμονή.

Επομένως, χρειάζομαι έναν περιορισμό στην τροφή - ναι, είναι απαραίτητο! Παρακάτω εξετάζουμε τι είναι δυνατό και τι πρέπει να αποφεύγουμε καλύτερα σε περίπτωση φλεγμονής του προστάτη.

Τι είναι μια δίαιτα για τον προστάτη;

Ήταν απαραίτητο να τηρήσετε ορισμένους κανόνες κατά την κατάρτιση του μενού ημέρας για έναν άνθρωπο του οποίου η ιστορία επιβαρύνεται από την εν λόγω ασθένεια. Ας εξετάσουμε τώρα τι είδους δίαιτα για την προστατίτιδα ανατίθεται σε έναν τέτοιο ασθενή.

Το πρώτο και ίσως το σημαντικότερο πράγμα που πρέπει να κάνει ένας εκπρόσωπος ενός ισχυρού μισού ανθρωπότητας είναι να απομακρύνει εντελώς, ή τουλάχιστον να ελαχιστοποιήσει, την ποσότητα του αλκοολούχου μεθυσμένου. Και κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης της νόσου για έναν τέτοιο ασθενή ο "ξηρός νόμος" ενεργεί σίγουρα.

Εάν η ασθένεια είναι σε χρόνια μορφή και υπάρχει περίοδος πλήρους ανάκαμψης ή ύφεσης, ένας άνθρωπος μπορεί να "μεταφερθεί στο μαστό" ανά ημέρα όχι περισσότερο από ένα λίτρο μπύρας ή δύο ποτήρια οποιουδήποτε οίνου ή ένα ποτήρι (70-100 ml) οποιουδήποτε ισχυρού αλκοολούχου ποτού (τζιν, βότκα, ρούμι, ουίσκι, μπράντυ και ούτω καθεξής).

Θα πρέπει να διευκρινιστεί ότι πρόκειται για ένα ποιοτικό προϊόν των οίνων - οινοπνευματοποιίας και των κονσερβοποιείων. Αυτή η άδεια δεν ισχύει για το χαμηλό βαθμό bodyagi και το φεγγάρι αμφίβολη μαγειρική. Ένα ποτήρι ενός τέτοιου κοκτέιλ είναι σε θέση να στείλει τον ασθενή σε νοσοκομειακό κρεβάτι και να επιδεινώσει την κατάσταση με θεραπεία με προστατίτιδα.

Η απαγόρευση περιλαμβάνει επίσης ανθρακούχα ποτά, τα οποία είναι ερεθιστικά για την βλεννογόνο μεμβράνη της πεπτικής οδού. Δεδομένου ότι ο αδένας του προστάτη είναι ένας "γείτονας" του εντέρου, ο ερεθισμός, και με την φλεγμονή, επεκτείνεται σε αυτό. Η δεύτερη απόχρωση που αποκλείει τη σόδα από τα επιτρεπόμενα προϊόντα είναι το γεγονός ότι η φούσκα συλλογής ούρων γεμίζει γρήγορα, αρχίζοντας να συμπιέζει τον προστάτη και ήδη υφίσταται φλεγμονή.

Διατροφή για τον προστάτη και το αδένωμα

Σε περίπτωση εμφάνισης επιδείνωσης της νόσου, ο άνθρωπος πρέπει να αλλάξει αμέσως τη διατροφή του, αλλάζοντας εύκολα και γρήγορα εύπεπτα και χρησιμοποιημένα προϊόντα. Η δίαιτα για τον προστάτη και το αδένωμα είναι σχεδόν η ίδια, ένας ειδικός χώρος στον οποίο κατέχονται από φυτικές καλλιέργειες, που είναι επιθυμητό να τρώνε ωμά, ή να εκτίθενται σε ελάχιστες θερμικές επιδράσεις. Ομοίως χρησιμοποιείται και μια ποικιλία φρούτων.

Δεν πρέπει να τρώτε τηγανητά τρόφιμα, θα είναι πολύ πιο χρήσιμα και θα χάσετε την ελάχιστη ποσότητα ουσιών που χρειάζονται από το σώμα, αν επεξεργαστούν με ατμό, φθάνουν στο τραπέζι του ασθενούς σε βρασμένη ή ψημένη μορφή. Στην περίπτωση αυτή, η γεύση θα παραμείνει αμετάβλητη.

Ακόμη και αν τα γαλακτοκομικά προϊόντα δεν είναι μεταξύ των αγαπημένων, δεν πρέπει να αγνοούνται στο τραπέζι τους, δεν είναι μόνο θρεπτικά, αλλά έχουν και ευεργετική επίδραση στο πεπτικό σύστημα, το οποίο είναι απαραίτητο για την ανακούφιση του προβλήματος.

Όταν η φλεγμονή του αδένα του προστάτη είναι απαραίτητη για την αύξηση της πρόσληψης οποιουδήποτε υγρού. Η ημερήσια ποσότητα, η οποία εισέρχεται στο ανθρώπινο σώμα, πρέπει να είναι από ένα και μισό έως δύο λίτρα. Το ποσό αυτό περιλαμβάνει όλα τα υγρά, συμπεριλαμβανομένων των σούπας. Το απλό καθαρό νερό λειτουργεί καλά, αλλά για να αυξήσει την αξία των βιταμινών στα ποτά, θα πρέπει να διαφοροποιηθεί με ποικιλίες χυμών φρούτων και λαχανικών, μους, ποτών φρούτων, κομπόστα φρούτων και ξηρών καρπών, τσάι βοτάνων και αφέψημα.

Ο θεράπων ιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει στον ασθενή τη δίαιτα Νο. 5 για μια ιατρική διατροφή που συμμορφώνεται με τους περιορισμούς που προδιαγράφονται μετά την εκτομή της χοληδόχου κύστης και για τη θεραπεία άλλων παθολογιών που σχετίζονται με διαταραχές του πεπτικού συστήματος.

Η "έξοδος" από τέτοιους περιορισμούς δεν είναι υπερβολικά έντονη, θα πρέπει να εισαγάγετε ομαλά προϊόντα που αποκλείστηκαν έως τώρα. Δεδομένου ότι η ταχεία μετάβαση στην καθημερινή διατροφή μπορεί να προκαλέσει την επιστροφή της νόσου.

Η άρνηση κακών συνηθειών, ένα λογικό καθημερινό μενού και ένας υγιεινός τρόπος ζωής είναι σημαντικοί σε οποιαδήποτε κατάσταση υγείας, σε οποιαδήποτε ηλικία. Μια τέτοια στάση απέναντι στην υγεία σας θα σας επιτρέψει να διατηρήσετε το σώμα σας σε καλή κατάσταση, την ανοσοποιητική ισχύ σε υψηλό επίπεδο, που θα επηρεάσει σταθερά την αύξηση της λίμπιντο και την αναπαραγωγική ικανότητα του σώματος.

Υπάρχουν ορισμένες διαφορές όσον αφορά τους περιορισμούς των προϊόντων για αυτές τις ασθένειες. Για την προστατίτιδα που αναφέρθηκε παραπάνω και με το αδένωμα τα χαρακτηριστικά της διατροφής αφαιρούνται από τη δίαιτα:

• Λευκές ποικιλίες ψωμιού.
• Καφές
• Περιορισμός στην πρόσληψη προϊόντων με βάση το κρέας. Το χοιρινό είναι εντελώς αποκλεισμένο.
• Όλη η συντήρηση.
• Ζάχαρη, γλυκά, είδη ζαχαροπλαστικής.
• Ισχυρό μαύρο τσάι.
• Μαρινάδες
• Δεν επιτρέπεται η χρήση οινοπνευματωδών ποτών.
• Ζωικά λίπη.
• Αλάτι
• Η έλλειψη πρωτεϊνών αντισταθμίζεται εν μέρει από τα θαλασσινά, το άπαχο κρέας και τα προϊόντα ψαριών (40%), ενώ το υπόλοιπο 60% καλύπτεται από φυτικές πρωτεΐνες: σόγια, φακές, φασόλια, βρώμη και φαγόπυρο.

Διατροφή για οξεία προστατίτιδα

Τα κύρια συμπτώματα της οξείας φάσης της νόσου είναι:

• Συχνές παρορμήσεις και οδυνηρή ούρηση, ή αντίστροφα, στασιμότητα των ούρων.
• Αυξημένη θερμοκρασία του ορθού (έως 38 ° C).
• Οξύ συμπτώματα πόνου στον πρωκτό και το περίνεο.
• Εάν δεν λάβετε τα κατάλληλα μέτρα, οι δείκτες θερμοκρασίας μπορούν να αυξηθούν στους 40 ° C και ο πόνος να γίνει παλλόμενος.
• Σε αντίθεση με την υψηλή θερμοκρασία, η ναυτία και η ανάγκη για εμετό, το σώμα αρχίζει να χτυπάει τον πυρετό.

Η δίαιτα για την οξεία προστατίτιδα δεν είναι προφυλακτική αλλά θεραπευτική. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να αποκλείσετε αμέσως από τη διατροφή σας τρόφιμα που μπορούν να ερεθίσουν τη βλεννογόνο της γαστρεντερικής οδού, η οποία αναπόφευκτα οδηγεί σε αύξηση της φλεγμονώδους διαδικασίας που επηρεάζει τον αδένα του προστάτη. Ο σκοπός των περιορισμών διατροφής στην οξεία μορφή της νόσου είναι η ανάγκη να βελτιστοποιηθεί η λειτουργία του προστάτη.

Το κύριο πράγμα που πρέπει να γίνει σε περίπτωση επιδείνωσης της νόσου είναι να αφαιρέσετε από τη διατροφή σας:

• Αλκοόλ και ανθρακούχα ποτά.
• Ξινή φρούτα.
• Κρεμμύδια, πιπεριές, σκόρδο και, κατά συνέπεια, πικάντικα πιάτα.
• Επιτρέπουν στα ούρα να αποκτήσουν ιδιότητες οι οποίες, καθώς περνούν μέσα από τα κανάλια της ουρήθρας, ερεθίζουν τα τοιχώματα, προκαλώντας έτσι φλεγμονή.
• Καπνιστά προϊόντα.
• Ισχυρό τσάι, κακάο και καφές.
• Διατήρηση.
• Συμβάλλουν στην επέκταση των αιμοφόρων αγγείων που τροφοδοτούν τα πυελικά όργανα με οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά, μειώνοντας έτσι τη ροή αίματος στον αδένα του προστάτη και πιέζοντας την ουρήθρα.
• Όσπρια, λάχανο και άλλα τρόφιμα που οδηγούν σε αυξημένο μετεωρισμό.

Τι πρέπει να είναι ο πλούσιος πίνακας ασθενών:

• Δημητριακά δημητριακά: φαγόπυρο, yachka, κριθάρι, πλιγούρι βρώμης και άλλα. Διεγείρουν την εντερική κινητικότητα.
• Η ποσότητα του υγρού που καταναλώνεται πρέπει να φέρεται σε ένα και μισό έως δύο λίτρα, πράγμα που θα "αραιώσει" τα ούρα, καθιστώντας το λιγότερο συγκεντρωμένο. Αυτό θα πρέπει επίσης να περιλαμβάνει αφέψημα των φαρμακευτικών βοτάνων, τα οποία διευκολύνουν την ταχύτερη ανάκτηση, ασκώντας βακτηριοκτόνο επίδραση στο σώμα του ασθενούς.
• Τα τρόφιμα πρέπει να είναι ελαφρά, εύπεπτα και εύπεπτα από το σώμα. Αυτό θα επιτρέψει στον οργανισμό να δαπανήσει περισσότερη ενέργεια για την καταπολέμηση της νόσου και όχι για τη μεταποίηση τροφίμων.

Διατροφή για χρόνια προστατίτιδα

Η συμπτωματολογία της εξεταζόμενης νόσου, η οποία βρίσκεται σε μια χρόνια πορεία, ποικίλλει κάπως από το οξεικό στάδιο:

• Τα συμπτώματα του πόνου δεν είναι παλμικά στη φύση, όπως στην οξεία προστατίτιδα και στο πόνο, εντοπισμένα στο περίνεο, αλλά ακτινοβολούν στην περιοχή του ιερού και του ουροποιητικού συστήματος.
• Υπάρχει δυσκολία στην ούρηση.
• Κνησμός εμφανίζεται στην περιοχή των γεννητικών οργάνων.
• Μειωμένη λίμπιντο.
• Κατά την ανάπτυξη της ασθένειας, εμφανίζεται ανικανότητα.

Η δίαιτα για τη χρόνια προστατίτιδα είναι τόσο θεραπευτική όσο και προφυλακτική. Στο πλαίσιο της σωματικής και κινητικής δραστηριότητας, η ζωή ενός ανθρώπου βελτιώνει σημαντικά την ποιότητά του και η ασθένεια περνά στο επίπεδο της σταθερής ύφεσης.

Εάν η οξεία προστατίτιδα αποτύχει να σταματήσει για τρεις μήνες, η ασθένεια μετατρέπεται σε ένα χρόνιο επίπεδο. Είναι μάλλον δύσκολο να αντιμετωπιστεί αυτή η ασθένεια, αλλά η πολύπλοκη θεραπεία, στην οποία μια σωστά διαλεγμένη διατροφή διαδραματίζει σημαντικό ρόλο, μπορεί αν δεν σώσει εντελώς τον άνθρωπο από το πρόβλημα, τουλάχιστον να μειώσει τη προβληματική του φύση και δυσφορία.

Ο κύριος ισχυρισμός αυτής της διατροφής είναι η μετριοπάθεια. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνει ένας ασθενής είναι να εγκαταλείψει τα ποτά που περιέχουν αλκοόλ και καφεΐνη. Δεν μιλάμε για μια πλήρη άρνηση, μερικές φορές ακόμα μπορείτε να ευχαριστήσετε τον εαυτό σας με ένα ποτήρι κρασί ή ένα ποτήρι βότκα, αλλά αυτό δεν πρέπει να είναι ένα σύστημα.

Το ισχυρό μαύρο τσάι είναι καλύτερο να αντικαταστήσει τις πράσινες ποικιλίες. Εκτός από το γεγονός ότι το υγρό αραιώνει τα ούρα, βοηθά στον καθαρισμό των καναλιών της ουρήθρας, το τσάι έχει επίσης ελαφρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

Θα πρέπει επίσης να αποσυρθεί από τη διατροφή σας όλα τα λιπαρά τρόφιμα. Εξάλλου, τα λιπώδη κύτταρα οδηγούν στο σχηματισμό πλακών χοληστερόλης, τα οποία δεν αφαιρούνται από το ανθρώπινο σώμα, αλλά συσσωρεύονται στους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων, πράγμα που οδηγεί σε επιδείνωση της ροής του αίματος και στο φράξιμο των αιμοφόρων αγγείων. Τα βύσματα χοληστερόλης εμποδίζουν την «παράδοση» οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών στα όργανα, συμπεριλαμβανομένου του αδένα του προστάτη. Επιπλέον, τα λιπαρά κύτταρα που προέρχονται από τα τρόφιμα μεταβολίζονται σε ουσίες που μπορούν να ερεθίσουν τη βλεννογόνο μεμβράνη της πεπτικής οδού, τρόπους απομάκρυνσης των ούρων, οι οποίοι διεγείρουν μόνο τη φλεγμονώδη διαδικασία.

Θα πρέπει να είναι ελάχιστο για να μειωθεί η κατανάλωση των τηγανισμένων τροφίμων, προτιμώντας ψημένο και βρασμένο φαγητό. Κανείς δεν μιλάει για πλήρη άρνηση, είναι μόνο απαραίτητο να μειωθεί το ποσοστό αυτών των πιάτων στη διατροφή του ασθενούς.

Για τον ίδιο λόγο, για να μειώσετε τον ερεθισμό, θα πρέπει να μειώσετε τη χρήση αλατιού, καθώς και πικάντικα καρυκεύματα και καρυκεύματα. Θα πρέπει να αφαιρεθεί εντελώς από τη διατροφή σας και τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα, μαγιονέζα, adjika και τα παρόμοια.

Αλλά για τα φρούτα και τα λαχανικά δεν πρέπει να σώσει, θα πρέπει να αναλάβουν το μεγαλύτερο μέρος αυτής της διατροφής. Πλούσιο σε φυτικές χονδροειδείς ίνες, τα προϊόντα αυτά μπορούν να βελτιώσουν την επεξεργασία και την προώθηση της κατάποσης τροφής μέσω των εντέρων, βελτιώνοντας την πέψη. Αυτή η προσέγγιση συμβάλλει στη μείωση της φλεγμονώδους διαδικασίας.

Όταν εξαιρούνται από το φαγητό κάποια ποσότητα προϊόντων κρέατος, η έλλειψη πρωτεΐνης πρέπει να γεμίζεται από πρωτεΐνη φυτικής παραγωγής, μπορεί να είναι φασόλια, σόγια, φασόλια, τυρί cottage, άπαχο κρέας, θαλασσινά και θαλάσσια ψάρια.

Στη χρόνια εξέλιξη της νόσου, η απαιτούμενη ποσότητα ψευδαργύρου πρέπει να παρέχεται στο σώμα του ασθενούς με προϊόντα. Αυτό το χημικό στοιχείο είναι ζωτικής σημασίας για τον ασθενή για προστατίτιδα. Έχει θετική επίδραση στο έργο του αδένα του προστάτη, συμβάλλει στην επαρκή παραγωγή σπέρματος και εξασφαλίζει μια φυσιολογική στύση. Είναι η έλλειψη ψευδαργύρου στο σώμα ενός άνδρα που μπορεί να προκαλέσει αρσενική στειρότητα.

Συνιστάται η χρήση τροφών πλούσιων σε ψευδάργυρο σε συνδυασμό με βιταμίνη Ε (προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα). Μια τέτοια διαδοχή οδηγεί σε μια πληρέστερη και πιο εύκολη αφομοίωση αυτού του ιχνοστοιχείου.

Μενού με δίαιτα προστάτη

Όπως ήδη συζητήθηκε παραπάνω, η δίαιτα για την προστατίτιδα έχει τους περιορισμούς της: τα προϊόντα που πρέπει να αποκλειστούν (ή να ελαχιστοποιηθεί η πρόσληψή τους) και υπάρχουν εκείνα που έχουν προτεραιότητα στη δίαιτα ενός ασθενούς που πάσχει από την εν λόγω ασθένεια. Μετά την εξέταση αυτού του ζητήματος, εξετάζουμε τώρα ένα παράδειγμα της διανομής γευμάτων και τροφίμων που λαμβάνονται καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, που συνιστώνται από τους διατροφολόγους.

Θα πρέπει να σημειωθεί αμέσως ότι το μενού διατροφής για την προστατίτιδα περιλαμβάνει το κλασματικό γεύμα, σε μικρές μερίδες. Η ημερήσια δοσολογία είναι επιθυμητή για τη διεξαγωγή τεσσάρων έξι γευμάτων.

Ας προσπαθήσουμε να προσφέρουμε ένα κατά προσέγγιση ημερήσιο μενού.

Ημέρα 1

• Πλιγούρι βρώμης
• Κάθε καρπό.
• Πράσινο τσάι.

Μεσημεριανό - σουφλέ σμέουρων.

• Ακούστε το νερό και όχι στο πλούσιο ζωμό.
• Σαλάτα - διάφορα λαχανικά.
• Κομπόστα από αποξηραμένα φρούτα.

Αμέσως πριν από τον ύπνο - ένα ποτήρι ryazhenka.

Ημέρα 2

• Ομελέτα ατμού με χόρτα.
• Φρούτα - μούρο ζελέ.

Μεσημεριανό - μια χούφτα καρύδια.

• Άσπρη μπορς
• Βραστά ψάρια.
• Φρέσκια σαλάτα καρότο.
• Ένα αφέψημα των μούρων άγριας τριανταφυλλιάς.

Ασφαλής, - μήλο, ψημένο με κανέλα.

• Κρέας fricassee.
• Κολοκυθάκια σαλάτα με καρότο.

Αμέσως πριν τον ύπνο - ένα ποτήρι κεφίρ.

Ημέρα 3

• Αγελαδινο αυγό.
• Κερί από κριθάρι.
• Φρέσκο ​​αγγούρι.
• Μεταλλικό νερό χωρίς αέριο.

Γεύμα - φρουτοσαλάτα.

• Φαγόπυρο εύθρυπτο χυλό.
• Θαλασσινά.
• Βραστά σπαράγγια.
• Πράσινο τσάι.

Σκόρδα - ψημένη κολοκύθα.

• Κουνέλι ψημένο σε ξινή κρέμα.
• Σαλάτα από στιφάδο λάχανο.

Αμέσως πριν τον ύπνο - ένα ποτήρι γιαούρτι.

Ημέρα 4

• Κατσαρόλα τυροκομικών.
• Berry ζελέ.

• Εύκολη σούπα πατατών.
• Βραστό κρέας.
• Κόκκινο λάχανο.
• Χυμός φρούτων

• Κρέας που ψήνεται σε μια ταβέρνα με λαχανικά.
• Σαλάτα νωπών λαχανικών.

Αμέσως πριν τον ύπνο - ένα ποτήρι γιαούρτι.

Ημέρα 5

• Καλαμπόκι καλαμποκιού.
• Μια φέτα από σκληρό τυρί (όχι λίπος).
• Νωπά φρούτα.

Μεσημεριανό - σουφλέ από μπανάνες.

• Σούπα λαχανικών με μπρόκολο.
• Ψάρια, ψημένα σε μαξιλάρι λαχανικών.
• Μαξιλάρι σαλάτας.
• Κομπόστα από φρούτα.

Χρόνος τσαγιού - σορμπέ τυρί cottage.

• Δείπνο:
• Χτένια σε σάλτσα λεμονιού.
• Σαλάτα - λαχανικό.

Αμέσως πριν τον ύπνο - ένα ποτήρι κεφίρ.

Ημέρα 6

• Βρασμένο ρύζι.
• Ένα μαλακό βραστό αυγό.
• Τσάι βοτάνων

Γεύμα - επιδόρπιο φρούτων.

• Ζυμαρικά από σκληρό, μαγειρεμένα "al dente".
• Κομμάτια ατμού.
• Φρέσκια ντομάτα και σαλάτα αγγουριού.
• Κομπόστα από αποξηραμένα φρούτα.

Σνακ - τυρόπιτες με σταφίδες.

Αμέσως πριν τον ύπνο - ένα ποτήρι γάλα.

Ημέρα 7

• Κριθαράκι με κριθάρι με καβουρδισμένα κρεμμύδια και καρότα.
• Βινεγκρέτ.
• Πράσινο τσάι.

Μεσημεριανό - κολοκύθα ψημένο με μήλα.

• Μανιτάρια σούπα - πολτοποιημένα πατάτες.
• Σκούρο ψωμί ψωμιού.
• Κομπόστα φρούτων.

Σνακ - Πανκέικ με γεμιστή λαχανικών.

Αμέσως πριν τον ύπνο - ένα ποτήρι γιαούρτι. Το τελευταίο γεύμα πρέπει να είναι ελαφρύ, δεν πρέπει να υπερφορτώνει το πεπτικό σύστημα τη νύχτα.

Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι ο βαθμός των περιορισμών μπορεί να ποικίλει κάπως, καθώς εξαρτάται από τη σοβαρότητα της ίδιας της παθολογίας, από το ιστορικό των συντρόφων του ασθενούς και από την κατάσταση ενός συγκεκριμένου ασθενούς κατά την εισαγωγή της δίαιτας. Ως εκ τούτου, είναι επιθυμητό ο θεράπων ιατρός να δώσει συστάσεις σχετικά με τη διατροφή.

Πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι η έξοδος από τη διατροφή θα πρέπει επίσης να είναι σταδιακή, καθώς η απότομη αλλαγή της διατροφής μπορεί να προκαλέσει εκ νέου την επιστροφή της νόσου.

Συνταγές Διατροφής Προστάτη

Προσφέρουμε μερικές συνταγές για δίαιτες προστατίτιδας που ανταποκρίνονται στις απαιτήσεις των διατροφολόγων, ενώ παραμένουν νόστιμες και ευπαρουσίαστες.

Φέτες ροζ σολομού, ψημένα με λεμόνι και χόρτα

• Ροζ κρέας σολομού - 400 γρ
• Λεμόνι - ένα
• Δύο - ένα μάτσο
• Ελαιόλαδο - τρεις κουταλιές της σούπας
• Κροκέτες εδάφους, φέτες - ένα κουταλάκι του γλυκού
• Αλάτι στη γεύση (ελάχιστη ποσότητα)

Ξεχωρίστε τα φιλέτα από τα οστά, ξεπλύνετε και στεγνώστε με μια πετσέτα κουζίνας. Προετοιμάστε τη μαρινάδα αναμιγνύοντας φυτικό έλαιο, αλάτι, ψωμί. Ανακατέψτε. Προσθέστε ψιλοκομμένο άνηθο. Στρίψτε το ροζ σολομό με αυτή τη μάζα. Κορυφή με δαχτυλίδια λεμονιού σε φέτες.

Μεταφέρετε σε ένα λαδωμένο φύλλο ψησίματος. Τοποθετήστε το δίσκο ψησίματος στο φούρνο προθερμασμένο σε 180 μοίρες και αφήστε το για περίπου 15 λεπτά. Αυτό αρκεί για να ψήσουν τα ψάρια.

Σερβίρετε σε φύλλα σαλάτας. Το πιάτο μπορεί να σερβίρεται τόσο ζεστό όσο και κρύο.

Στήθος με κρέας

• Κρέας - 100 - 150 g
• Ρύζι - ένα ποτήρι
• Διαφορετικές ρίζες. Μπορεί να είναι καρότα, σέλινο, παστινάκι, μαϊντανός ρίζας, και ούτω καθεξής
• Τα φύλλα του κόλπου
• Φυτικά έλαια - δύο κουταλιές της σούπας
• Αλάτι για γεύση

Βάλτε το κρέας στο βραστό νερό και ξαναφέρετε. Μετά το βράσιμο του νερού, ο κύριος ζωμός πρέπει να αποστραγγιστεί και το κρέας να γεμίσει πάλι με νερό, να φτάσει σε βρασμό. Στο δεύτερο ζωμό βάλετε ρίζες, δάφνες, αλάτι. Μαγειρέψτε μέχρι να μαγειρευτεί πλήρως το μοσχάρι.

Πλύνετε καλά το ρύζι με κρύο νερό. Ζεσταίνουμε το ταψί εισάγοντας φυτικό λάδι. Τηγανίζουμε το ρύζι μέχρι το χρυσοκίτρινο, μειώνουμε τη θερμότητα και ρίχνουμε ένα και μισό ποτήρι νερό μέσα στους κόκκους, προσθέτουμε αλάτι. Το τηγάνι, για να δημιουργήσετε το αποτέλεσμα ενός διπλού λέβητα, καλύψτε με ένα καπάκι και να φέρει σε πλήρη ετοιμότητα.

Βάλτε χαλαρό ρύζι και κομμάτια κρέατος σε ένα πιάτο, πασπαλίζετε το πιάτο με χόρτα.

Πατάτες σφραγίζονται στο φούρνο

• Πατάτες - τέσσερις μέτριοι κόνδυλοι
• Πάπρικα - ένα κουταλάκι του γλυκού
• Το μπαχαρικό - στην άκρη ενός μαχαιριού
• Γάλα κύμινο - ένα τέταρτο ενός κουταλάκι του γλυκού
• Ρίγανη - μία κουταλιά της σούπας
• Φυτικό λάδι (κατά προτίμηση ελαιόλαδο) - δύο κουταλάκια του γλυκού
• Αλάτι στη γεύση (3/4 κουταλιών)

Ξεφλουδίστε τις πατάτες και τις στεγνώστε με μια πετσέτα κουζίνας και τις κόψτε σε φέτες. Σε ένα βαθύ μπολ, τοποθετήστε τις πατάτες, ρίξτε το φυτικό έλαιο και ανακατέψτε.

Σε ένα άλλο μπολ ανακατεύουμε όλα τα μπαχαρικά. Πλύνετε τις φέτες πατάτας με το έτοιμο μίγμα, απλώστε τα καρυκεύματα καλά πάνω σε όλη την πατάτα.

Παράλληλα με αυτό, ενεργοποιήστε το φούρνο και το θερμαίνετε σε θερμοκρασία 200 μοίρες.

Σκεπάστε το δίσκο ψησίματος με ένα ειδικό γυαλιστερό χαρτί, στο οποίο μπορείτε να βάλετε τα παρασκευασμένα κομμάτια πατάτας. Κρατάτε σε προθερμασμένο φούρνο για 20 - 30 λεπτά. Αυτό είναι συνήθως αρκετό για να κάνει το πιάτο μαγειρεμένο.

Ο χρόνος ψησίματος εξαρτάται από το μέγεθος των φετών, καθώς και από την ποιότητα του φούρνου.

Ο πίνακας μπορεί να σερβιριστεί με φρέσκες σαλάτες, σάλτσα ντομάτας.

Τυρόπιτα

• Χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage (ή χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά) - 450 g
• Raw αυγό - Τρία κομμάτια
• Αλεύρι - δύο κουταλιές της σούπας
• Ζάχαρη - τσίμπημα - δύο κουταλιές της σούπας

Φρέσκο ​​τυρί cottage για να αλέσει καλά, ή, το οποίο είναι ευκολότερο, να περάσει από ένα μύλο κρέατος. Τα αυγά σπάζουν και διαχωρίζουν τον κρόκο και το λεύκωμα. Προσθέστε κρόκους, αλεύρι και ζάχαρη σε τυρί cottage, ανακατέψτε καλά τα πάντα.

Ξεχωριστά, μασήστε τις πρωτεΐνες με τη βοήθεια οποιασδήποτε βολικής συσκευής κουζίνας σε ανθεκτικό αφρό. Πολύ προσεκτικά εισάγετε το σε τυρόπηγμα. Ένα μαξιλάρι ανάμιξης θα πρέπει να παρεμβαίνει ομαλά σε μία κατεύθυνση.

Σε αυτό το στάδιο, ζαχαρωμένα φρούτα, διάφορα μούρα και φρούτα, μπορούν να προστεθούν αποξηραμένα φρούτα στη μάζα του τυροπήγματος.

Σε ένα καλούπι, βουτυρωμένο, βάλτε το τυρί cottage "ζύμη". Κορυφή και κρόκος. Το πουτίλι μαγειρεύεται σε ένα λουτρό νερού (είναι δυνατόν σε μια βραδεία κουζίνα) μέχρι να μαγειρευτεί πλήρως.

Φλυτζάνι φαγόπυρου με μανιτάρια

• Πλιγούρι φαγόπυρο - μισό φλυτζάνι
• Ντομάτες - ένα κομμάτι
• Νωπά μανιτάρια (ζαμπόν) - τέσσερα μεσαία
• Κρεμμύδι - κατά μέσο όρο
• Μαϊντανός
• Φυτικό λάδι (κατά προτίμηση ελαιόλαδο) - δύο κουταλάκια του γλυκού
• Αλάτι για γεύση

Βράστε το φαγόπυρο μέχρι να μαγειρευτεί πλήρως, λαμβάνοντας νερό σε αναλογία ενός μέρους των δημητριακών σε δύο μέρη νερού. Αλατισμένο.

Ρίχνουμε το φυτικό έλαιο σε μια προθερμασμένη κάβα και τηγανίζουμε το κρεμμύδι κομμένο σε μισά δαχτυλίδια. Εισάγετε πλυμένο και χωρισμένο σε τέσσερα μέρη μανιταριών. Τηγανίζουμε ελαφρά. Κόψτε την ντομάτα σε μικρές φέτες και βάλτε το σταυρωτό, το πιπέρι και το αλάτι. Σε ένα μικρό φωτιά. Προσθέστε μαγειρεμένο χυλό φαγόπυρο και ψιλοκομμένα χόρτα σε μαγειρεμένη μαρινάδα. Κρατήστε ένα άλλο στη σόμπα μερικά λεπτά. Το πιάτο είναι έτοιμο!

Λαχανικά στιφάδο

Αυτό το πιάτο προετοιμάζεται με τον κλασικό τρόπο, δηλαδή, λαχανικά που λατρεύουν κάποιο άτομο (η μόνη εξαίρεση είναι το λάχανο και άλλα απαγορευμένα προϊόντα).

Τα λαχανικά πρέπει να κόβονται σε κύβους. Αρχίζουμε να σιγοβράζουμε, δεδομένης της ταχύτητας προετοιμασίας κάθε προϊόντος (ακολουθήστε την αντίστροφη σειρά). Για παράδειγμα, πρέπει πρώτα να μαγειρέψετε λίγο καρότα και πράσα, και μόνο στη συνέχεια να προσθέσετε πατάτες. Μελιτζάνες, σκουός και κολοκυθάκια εισάγονται στο στιφάδο μετά τις πατάτες.

Η διαδικασία μαγειρέματος πραγματοποιείται σε χαμηλή φωτιά, ρίχνει μια μικρή ποσότητα νερού στα λαχανικά (αλλά τόσο πολύ ώστε να σβήνουν αντί να τηγανιστούν) και φυτικά έλαια, καθώς και ελαφρώς αλατισμένα και ωριμασμένα.

Στο τέλος του μαγειρέματος, μπορείτε να εισάγετε τις ντομάτες και τις πιπεριές.

Μήλα ψημένα με κορινθιακή σταφίδα

• Η Apple είναι δύο
• Μαύρα φραγκοστάφυλα (νωπά ή κατεψυγμένα) - γυαλί
• Κάποια ζάχαρη και σκόνη ζάχαρης

Πλένετε τα φρούτα, χωρισμένα σε δύο μισά. Αφαιρέστε τον πυρήνα με αιχμηρό μαχαίρι.

Ξεχωριστά, φραγκοστάφυλα βάζετε τη ζάχαρη, ανακατεύετε. Γεμίστε τα μισά μήλα με μούρα και ζάχαρη και τοποθετήστε τα σε ένα ταψάκι.

Στο φούρνο προθερμαίνεται σε 200 μοίρες για να θέσει τη φόρμα και κρατήστε για 10-15 λεπτά. Στη συνέχεια, αφαιρέστε, αφήστε να κρυώσει ελαφρώς. Ένα ζεστό πιάτο πασπαλίζουμε με σκόνη.

Στη θεραπεία της προστατίτιδας στους άνδρες, η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο. Η συμμόρφωση με τις βασικές αρχές της υγιεινής διατροφής δεν θα περιορίσει μόνο τη φλεγμονή αλλά και την αποφυγή επιπλοκών.

Διατροφή προστάτη

Τα φάρμακα και οι φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες θεραπεύουν αποτελεσματικά τους άνδρες για προστατίτιδα. Αλλά μπορείτε γρήγορα να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα και να απαλλαγείτε από το πρόβλημα για πάντα μόνο αν προσαρμόσετε τον τρόπο ζωής σας. Πρέπει να τρώτε σωστά.

Συνέπειες του υποσιτισμού

Στη διαδικασία θεραπείας οποιασδήποτε ασθένειας, το υγιεινό φαγητό διαδραματίζει θεμελιώδη ρόλο. Με την προστατίτιδα στους άνδρες, η χρήση μη ποιοτικών προϊόντων μπορεί να επιδεινώσει την ασθένεια και ακόμη και να προκαλέσει επιπλοκές.

Αυτό συμβαίνει για τέτοιους λόγους:

1. Μερικά προϊόντα του προστάτη μπορεί να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα. Αυτή η διατροφή στον προστάτη είναι απολύτως ανεπιθύμητη, καθώς προκαλεί στασιμότητα του αίματος στα πυελικά όργανα και οδηγεί σε επιδείνωση της νόσου.
2. Το υπερβολικά υψηλών θερμίδων τρόφιμο οδηγεί σε αύξηση του βάρους του σώματος, γεγονός που συμβάλλει επίσης στη δημιουργία στασιμότητας.
3. Τα αλκοολούχα ποτά και ορισμένα είδη τροφίμων ερεθίζουν το ουρογεννητικό σύστημα και προκαλούν επιδείνωση της προστατίτιδας.
4. Η έλλειψη βιταμινών και μικροστοιχείων ως αποτέλεσμα του υποσιτισμού επηρεάζει αρνητικά την υγεία, μειώνει την ανοσία και η θεραπεία των ανδρών καθίσταται αναποτελεσματική.

Γενικές Οδηγίες Προϊόντος

Για τους άνδρες, ασθενείς με προστατίτιδα, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ποιες τροφές μπορείτε να φάτε και ποιες δεν μπορούν. Κάθε μέρα, ο ασθενής πρέπει να τρώει τροφή που θα εμπλουτίσει το σώμα με όλα τα απαραίτητα στοιχεία.

Το τραπέζι σας πρέπει να εμπλουτίζεται με πολλά φρούτα και λαχανικά. Θα κορεστεί το σώμα με βιταμίνες και θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο θα του επιτρέψει να καταπολεμήσει αποτελεσματικά τον προστατίτιδα. Τα φρούτα και τα λαχανικά πρέπει κατά προτίμηση να καταναλώνονται φρέσκα, έτσι δεν θα χάσουν τις ιδιότητές τους και θα βοηθήσουν στην αποτελεσματικότερη θεραπεία.

Θα είναι επίσης χρήσιμο να τρώτε άπαχο κρέας και ψάρι. Λειτουργήστε καλά για τα γαλακτοκομικά ποτά του σώματος, τυρί cottage, τυρί, προϊόντα σόγιας. Βελτιώνουν την πεπτική διαδικασία και επιτρέπουν στα ευεργετικά συστατικά να απορροφώνται ταχύτερα από τον γαστρεντερικό σωλήνα.

Πλιγούρι βρώμης, φαγόπυρο, σιτάρι και άλλα δημητριακά περιέχουν μεγάλη ποσότητα απαραίτητων βιταμινών, όπως η βιταμίνη Ε.

Είναι πολύ σημαντικό για την υγεία των ανδρών. Μειώνει τη φλεγμονή και έχει αντιοξειδωτικό αποτέλεσμα στο σώμα. Οι κόκκοι που παράγονται από δημητριακά, όπως το σιτάρι, η βρώμη, η σίκαλη, το κριθάρι, θα βοηθήσουν στη συμπλήρωση του σώματος με ένα ευρύ φάσμα θρεπτικών ουσιών. Είναι επίσης πολύ χρήσιμο το πράσινο φαγόπυρο και τα φασόλια που έχουν βλαστήσει, ειδικά τα ρεβίθια, τα φασόλια mung, οι φακές και η σόγια.

Όσον αφορά τα ποτά, είναι χρήσιμο να χρησιμοποιείτε φρέσκους χυμούς, ποτά φρούτων, ποτά φρούτων. Μπορείτε να αντέξετε οικονομικά ένα αδύναμο τσάι. Περιστασιακά μπορείτε να αφήσετε τον εαυτό σας ένα φλιτζάνι καφέ. Το πράσινο τσάι μπορεί να είναι μεθυσμένο σε όλα τα απεριόριστα τμήματα. Έχει πολλές ωφέλιμες βιταμίνες.

Είναι πολύ σημαντικό με τους άνδρες του προστάτη και όλους τους άλλους να παρακολουθούν την ισορροπία της διατροφής τους. Κάθε μέρα, το σώμα πρέπει να λαμβάνει την απαιτούμενη ποσότητα λίπους, πρωτεΐνης και υδατανθράκων.

Απαγορευμένα προϊόντα

Η διατροφή για τον προστάτη πρέπει να ρυθμίζεται προσεκτικά στα τρόφιμα. Με την προστατίτιδα για τους άνδρες "κάτω από κλειδαριά και κλειδί" είναι το φαγητό που μπορεί να ερεθίσει την ουροδόχο κύστη. Αυτά τα τρόφιμα μειώνουν την αποτελεσματικότητα των θεραπευτικών μέτρων και επιδεινώνουν την πορεία της νόσου. Επιπλέον, το πρόχειρο φαγητό μπορεί να αυξήσει τον πόνο.

Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτά τα προϊόντα:

1. Πολύ λιπαρά κρέατα και λαχανικά ·
2. Μπαχαρικά με καρυκεύματα. Μόνο φρέσκα βότανα μπορούν να συμπεριληφθούν στη διατροφή.
3. Καπνιστά, τουρσί, μπισκότα και ζυμωμένα σνακ.
4. Κονσέρβες και τρόφιμα ευκολίας.
5. Αλκοόλ και καφεΐνη.
6. Είναι επίσης αδύνατο να καταναλώσετε τρόφιμα που περιέχουν τεχνητά χρώματα, συντηρητικά και γεύσεις.
7. Είναι επίσης σκόπιμο να αποφεύγονται τα πικάντικα λαχανικά όπως το πιπέρι, το χρένο και το σκόρδο.
8. Στη χρόνια προστατίτιδα δεν μπορούν να αεριούχα ποτά.

Ψευδάργυρος - η εγγύηση της υγείας

Ο ψευδάργυρος βοηθά τον αδένα του προστάτη να λειτουργεί κανονικά. Είναι επίσης απαραίτητο για την παραγωγή σπέρματος και την καλή στύση. Αυτό το στοιχείο είναι πολύ σημαντικό για το αρσενικό σώμα και πρέπει αναγκαστικά να συμπεριληφθεί στη διατροφή, ειδικά στη χρόνια προστατίτιδα.

Τα προβλήματα του προστάτη ξεκινούν ακριβώς λόγω έλλειψης ψευδαργύρου. Αυτή η ουσία μπορεί να ληφθεί από ξηρούς καρπούς, όσπρια, κοτόπουλο, θαλασσινά. Η βιταμίνη Ε συμβάλλει στην πέψη του ψευδαργύρου. Συνεπώς, τα προϊόντα με αυτές τις ουσίες πρέπει να καταναλώνονται μαζί. Η ενισχυμένη πρόσληψη ψευδαργύρου βοηθά στη μείωση της φλεγμονής στον προστάτη, εμποδίζει την ανάπτυξη όγκων.

Η ανεπάρκεια ψευδαργύρου είναι ένα πρόβλημα που είναι πολύ γνωστό στους άνδρες σε γήρας. Αυτό οδηγεί σε ανικανότητα και άλλες ανωμαλίες στο ουρογεννητικό σύστημα.

Στην καθημερινή διατροφή δεν είναι αρκετός ψευδάργυρος. Ως εκ τούτου, πολλοί ειδικοί συστήνουν τη λήψη σε χάπια.

Πώς να μαγειρεύετε με τον προστάτη

Σε χρόνιες και άλλες μορφές προστατίτιδας, είναι σημαντικό να προετοιμάζουμε σωστά τα τρόφιμα. Για το μαγείρεμα, πρέπει να χρησιμοποιείτε απαλές μεθόδους επεξεργασίας τροφίμων. Η σωστή διατροφή για προστατίτιδα έχει μια σημαντική πτυχή στη βελτίωση του σώματος. Είναι σημαντικό να τρώτε τρόφιμα βρασμένα ή στον ατμό. Καταργήστε πλήρως τη τηγανητά δεν χρειάζεται, θα πρέπει μόνο να μειωθεί ο αριθμός των τηγανισμένων τροφίμων. Είναι απαραίτητο να καταναλώνετε τρόφιμα με ζεστή εμφάνιση, πολύ κρύα και ζεστά πιάτα, είναι αδύνατο.

Είναι επίσης πολύ σημαντικό να παρατηρήσετε άφθονο καθεστώς κατανάλωσης οινοπνεύματος, τότε το υγρό θα εκκενωθεί γρηγορότερα και δεν θα επιτρέψει στα ούρα να σταθούν στην ουροδόχο κύστη. Ο ουροποιητικός σωλήνας θα ξεπλυθεί για να μειώσει τη φλεγμονή.

Η προστατίτιδα στους άνδρες υποβαθμίζει σημαντικά τη ζωή και προκαλεί πολλή ψυχολογική και φυσιολογική ταλαιπωρία.

Η γνώση σχετικά με τα τρόφιμα που χρησιμοποιούνται, την τήρηση των κανόνων υγιεινής διατροφής, τη φυσική θεραπεία και την έγκαιρη θεραπεία θα βοηθήσει στην ταχεία εξάλειψη του προβλήματος και στην επανάληψη της κανονικής ζωής.

Σε περίπτωση φλεγμονώδους νόσου του αδένα του προστάτη, είναι απαραίτητο να προσαρμόσει τη διατροφή του προκειμένου να ανακάμψει ταχύτερα από την ασθένεια και να αποφύγει την πιθανή επανάληψή της. Αιτίες της προστατίτιδας μπορεί να είναι καθιστικός τρόπος ζωής, λοιμώξεις, παράτυπη σεξουαλική ζωή, άγχος και έλλειψη ύπνου. Η διατροφή αναφέρεται σε παρενέργειες, αλλά κατά τη διαδικασία της θεραπείας παίζει πολύ σημαντικότερο ρόλο.

Όλες οι κακές συνήθειες θα επιβραδύνουν τις διαδικασίες αποκατάστασης και θα επιβραδύνουν την ανάκαμψη. Εάν θέλετε η χρόνια προστατίτιδα να είναι σε ύφεση όσο το δυνατόν περισσότερο και η οξεία να μην εισέλθει στη χρόνια μορφή της νόσου, πρέπει να τρώτε σωστά μαζί με την ιατρική θεραπεία που σας έχει υποδείξει ο γιατρός σας.

Ποια προϊόντα είναι χρήσιμα για την προστατίτιδα:

• Νωπά λαχανικά, φρούτα και χόρτα. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στο πεπόνι και το καρπούζι, τα κολοκυθάκια, την κολοκύθα. Χρήσιμα κουνουπίδι και πράσινα μπιζέλια, μαϊντανό, πράσινο μαρούλι και αγγούρια, καρότα και πατάτες.
• Προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση: γιαούρτι και αύραν, κεφίρ, ξινή κρέμα, τυρί cottage και ryazhenka.
• Το κρέας θα πρέπει να επιλέγει ποικιλίες χαμηλών λιπαρών.
• Τα ψάρια τρώνε μόνο εκείνο που ζει σε θαλασσινό νερό.
• Οι σούπες επιτρέπονται στο μενού, αλλά πρέπει να εγκαταλείψετε τους πλούσιους ζωμούς.
• Μέλι και αποξηραμένα φρούτα.
• Πλιγούρι βρώμης, κεχρί και φαγόπυρο, ζυμαρικά από σκληρό σιτάρι.
• Γκρι ψωμί?

Ένα σημαντικό στοιχείο που βοηθά στην πρόληψη της προστατίτιδας είναι ο ψευδάργυρος. Τα πολύ περιεχόμενα του σε θαλασσινά, σπόρους κολοκύθας, καρύδια και το βόειο κρέας. Επίσης, ο ψευδάργυρος είναι στα συνηθισμένα αυγά κοτόπουλου, επομένως, για την πρόληψη της προστατίτιδας, συνιστάται να τρώτε ένα βραστό αυγό την ημέρα.

Για λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία της προστατίτιδας, που σχετίζονται με τη διατροφή, περιλαμβάνουν:

1. Βάμμα σπόρων μαϊντανού. Για να προετοιμάσει τα τέσσερα κουτάλια των σπόρων χύθηκε ένα ποτήρι νερό, βράστε για είκοσι λεπτά. Οι σπόροι προ-συνθλίβονται σε κατάσταση σκόνης. Πιείτε μια κουταλιά της σούπας έξι φορές την ημέρα.
2. Το βάμμα της κόκκινης ρίζας. Ανά λίτρο βραστό νερό λαμβάνεται δύο κουταλιές της σούπας του προϊόντος. Επιμείνετε σε ένα θερμοσκόπιο για μια ώρα.
3. Είναι δυνατή η παρασκευή ενός χόρτου με πιπέρι σε γάλα.
4. Από το χυμό είναι εξαιρετικό αγγούρι, τεύτλα και καρότο, χυμός σπαράγγια. Πίνετε όμως όχι περισσότερο από 500 ml χυμού ανά ημέρα.

Διατροφή με κρέας ή χορτοφαγικό μενού

Στη διαδικασία της θεραπείας της προστατίτιδας, προκειμένου να προχωρήσει ταχύτερα και πιο αποτελεσματικά, πρέπει να εγκαταλείψουμε εντελώς το λιπαρό τηγανισμένο κρέας. Αυτό, πάνω απ 'όλα, το χοιρινό και το αρνί. Αυτοί οι τύποι κρέατος είναι βαρύι για το σώμα και καταναλώνεται πολλή ενέργεια στην πέψη τους. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, η αντοχή πρέπει να διατηρείται και τα ενεργειακά αποθέματα να συμπληρώνονται μόνο.

Από τους διατροφικούς τύπους κρέατος που είναι κατάλληλοι για προστατίτιδα, συμπεριλάβετε κοτόπουλο, γαλοπούλα και κουνέλι. Το τηγάνισμα ως μέθοδος μαγειρέματος κρέατος για να αποκλείσετε, μπορείτε να μαγειρέψετε ή να σιγοβράσετε.

Το πιο αποτελεσματικό στη χρόνια προστατίτιδα, οι γιατροί καλούν μια χορτοφαγική διατροφή, που περιλαμβάνει την απόρριψη των προϊόντων που προέρχονται από το κρέας. Τα λαχανικά και τα φρούτα, τα δημητριακά και τα ζυμαρικά αποκλείουν το φορτίο του πεπτικού συστήματος, ενώ ταυτόχρονα το σώμα είναι κορεσμένο με βιταμίνες, υδατάνθρακες και θρεπτικά συστατικά.

Αυτό είναι σημαντικό! Ο προστάτης αδένας ανήκει στα όργανα του αρσενικού ουρογεννητικού συστήματος. Είναι υπεύθυνη για το ιξώδες και τη δομή της έκκρισης των αγγείων. Όταν μια λοίμωξη διεισδύει στον αδένα, αναπτύσσεται προστατίτιδα. Η θεραπεία περιλαμβάνει αντιβιοτικά, ενισχυτικά μέσα, μια σημαντική πτυχή είναι η τήρηση της κατάλληλης διατροφής.

Το χειμώνα, τα φρούτα μπορούν να καταναλωθούν με τη μορφή κομματιών, μαρμελάδας και μαρμελάδας. Τα λαχανικά μπορούν να καταναλωθούν ωμά, και μπορείτε να τα μαγειρέψετε. Κατά το μαγείρεμα, θα πρέπει να προσπαθήσετε να χρησιμοποιήσετε ελάχιστα μπαχαρικά και αλάτι. Η χορτοφαγική διατροφή στη χρόνια μορφή της ασθένειας που περιγράφεται θα καθαρίσει το σώμα των τοξινών, θα αποκαταστήσει τον φυσιολογικό μεταβολισμό και θα βελτιώσει τη λειτουργία των οργάνων.

Αυτό είναι σημαντικό! Για να ρυθμίσετε το καθεστώς κατανάλωσης οινοπνεύματος, πρέπει να πίνετε περισσότερο συνηθισμένο νερό, κομπόστες και ποτά φρούτων. Επίσης, η βελτίωση της κατάστασης θα βοηθήσει τους ζωτικούς ιστούς και τους φυσικούς φρέσκους χυμούς.

Χαρακτηριστικά της διατροφής στην έξαρση της νόσου

Κατά την περίοδο επιδείνωσης της προστατίτιδας, προτιμάται η τροφή μηχανικά και χημικά, θερμικώς φειδωλή. Η μηχανική επεξεργασία είναι το τεμαχισμό (το κρέας μετακινείται, τα λαχανικά σκουπίζονται, τα δημητριακά και οι πατάτες είναι ευπρόσδεκτες). Ο ατμός και ο βρασμός είναι ένας ήπιος τρόπος μαγειρέματος.

Φιλικό προς την χημική ουσία τρόφιμο για οξεία προστατίτιδα είναι αυτό που δεν περιλαμβάνει εκχυλιστικά προϊόντα. Απαιτείται να παραιτηθεί εντελώς από το αλκοόλ. Τα γεύματα πρέπει να καταναλώνονται ζεστά, υπερβολικά κρύα ή πολύ ζεστά επιλογές για την εξυπηρέτηση των τροφίμων δεν επιτρέπονται.

Εάν έχει αυξηθεί ο πυρετός, είναι απαραίτητο να κανονίσετε αρκετές ημέρες εκφόρτωσης κατά τη διάρκεια των οποίων θα πιείτε πολλά εμπλουτισμένα ποτά (έως και δυόμισι λίτρα την ημέρα). Αυτά μπορεί να είναι ξηρά κομπόστα φρούτων (επιτρέπεται η ζάχαρη), ζελέ, γιαούρτι, αδύναμο τσάι με λεμόνι ή νερό με μέλι. Το υγρό δεν επιτρέπει στα στάγδην στα ούρα, κάτι που είναι εξαιρετικά σημαντικό στη θεραπεία της φλεγμονής του αδένα του προστάτη. Συνιστούμε να δοκιμάσετε το μοναστικό τσάι για προστατίτιδα.

Τι να αρνηθεί κανείς με προστατίτιδα

Ανεξάρτητα από ποια μορφή διαγιγνώσκεται (οξεία ή χρόνια), υπάρχει ένα σύνολο προϊόντων που πρέπει να αποκλειστούν από τη διατροφή σας. Αυτά είναι προϊόντα που ερεθίζουν τον αδένα του προστάτη:

• Αλκοόλ
• Αλάτι;
• Πικάντικα ή αλμυρά τρόφιμα.
• Όλοι οι τύποι καπνιστών κρεάτων.
• Λευκό λάχανο και όσπρια (προκαλούν ζύμωση στο έντερο, προκαλούν μετεωρισμός).
• Ζωικά λίπη (ιδιαίτερα το λαρδί, τα λιπαρά ψάρια και το κρέας, το λίπος).
• Κρέας και κονσερβοποιημένα ψάρια.
• Όλα τα παραπροϊόντα.
• Διάφορες σάλτσες.
• Μανιτάρια, ψάρια και πλούσια σε κρέας ζωμούς.
• Spice;
• Ραπανάκι και ραπανάκι.
• Ανθρακούχα ποτά.

Σημαντικά συμπεράσματα

Προσπαθώντας να ξεφορτωθεί εντελώς τη νόσο του προστάτη εντελώς, η σημασία της σωστής διατροφής δεν μπορεί να υποτιμηθεί. Είναι απαραίτητο όχι μόνο να συμπεριληφθούν υγιεινά τρόφιμα στη διατροφή, αλλά και να εξαλειφθούν τα επιβλαβή. Στη χρόνια προστατίτιδα, η πλήρης παύση του καπνίσματος και το αλκοόλ, τα καυτά μπαχαρικά, η μουστάρδα και το χρένο, τα τηγανητά, η μαγιονέζα και το αλεύρι είναι σημαντικά.

http://prostatit-stop.ru/chto-nel-zya-kushat-pri-prostatite/