Τα αναψυκτικά χωρίς αλκοόλ είναι από καιρό δημοφιλή σε όλο τον κόσμο. Από την άποψη αυτή, πρέπει να ειπωθεί ξεχωριστά για το αφρώδες νερό, χωρίς το οποίο πολλοί άνθρωποι δεν αντιπροσωπεύουν πλέον τη ζωή τους. Είναι αγαπημένη σε πολλές χώρες, αλλά οι ΗΠΑ παίρνουν τον αναμφίβολο κάτοχο ρεκόρ στην κατανάλωση και την παραγωγή ενός τέτοιου προϊόντος, αλλά στη χώρα μας το πίνουν πολύ. Πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να μην μπορούν να κατανοήσουν με ακρίβεια - τι είναι το νερό που προκαλεί βλάβη ή όφελος; Το ζήτημα αυτό πρέπει να εξεταστεί λεπτομερέστερα.

Οφέλη από το σόδα

Δεν γνωρίζουν όλοι ότι το νερό με την προσθήκη αερίου είναι γνωστό στους ανθρώπους από την αρχαιότητα. Ο Ιπποκράτης, διάσημος γιατρός των αρχαίων χρόνων, στις επιστημονικές του πραγματείες περιγράφει λεπτομερώς τις ιδιότητες αυτού του μοναδικού προϊόντος.

Το γεγονός ότι ένα τέτοιο προϊόν είναι επωφελές για ένα άτομο έγινε κατανοητό ακόμα και τότε και η θεραπευτική δύναμη χρησιμοποιήθηκε ευρέως στην ιατρική πρακτική. Αξίζει να σημειωθεί ότι προτού καταλήξουμε σε μια τέτοια άποψη, οι αρχαίοι επιστήμονες διεξήγαγαν διάφορες μελέτες, μετά από τις οποίες αποδείχθηκε τελικά ότι το νερό αυτό έχει ωφέλιμη επίδραση στο ανθρώπινο σώμα. Στη συνέχεια, το υγρό χρησιμοποιήθηκε όχι μόνο παραδοσιακά μέσα, αλλά επίσης λουτρά γεμάτα με νερό με αέριο ασκήθηκαν ευρέως, και διάφορα φαρμακευτικά βότανα προστέθηκαν εκεί.

Σήμερα είναι αξιόπιστα γνωστό ότι το προϊόν είναι χρήσιμο για τους ακόλουθους λόγους:

• η δίψα αποσβέννυται ουσιαστικά ταχύτερα και καλύτερα σε σύγκριση με ένα μη ανθρακούχο προϊόν.
• η έκκριση του γαστρικού υγρού αυξάνεται, ώστε να συνιστάται έντονα στους ανθρώπους που πάσχουν από ασθένειες όπου υπάρχει μια θέση για χαμηλά όξινα επίπεδα στην περιοχή του στομάχου.
• το προϊόν περιέχει μια σημαντική ποσότητα αερίου, χάρη σε αυτό υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός ιχνοστοιχείων και τα βακτήρια δεν μπορούν να αναπτυχθούν?
• υπάρχει ένα πολύ υψηλό επίπεδο ανόργανων ουσιών, έτσι ώστε οι ευεργετικές ιδιότητες του προϊόντος να είναι πέρα ​​από κάθε αμφιβολία. Τα μόρια των ουδέτερων ειδών είναι άφθονα εδώ, οπότε το ανθρώπινο σώμα δεν έχει προβλήματα με τον κορεσμό με όλες τις απαραίτητες βιταμίνες. Ο οστικός και μυϊκός ιστός είναι υπό αξιόπιστη προστασία, χάρη σε αυτό ενισχύεται ο σκελετός, δεν υπάρχουν προβλήματα με την ανάπτυξη των μαλλιών, των νυχιών και την κατάσταση των δοντιών.

Αν μιλάμε για τα οφέλη αυτού του προϊόντος για ένα άτομο, τότε είναι πραγματικά παρόν, αλλά πρέπει μόνο να το χρησιμοποιήσετε σωστά και να τηρήσετε το μέτρο της κατανάλωσης, τότε θα είναι πραγματικά χρήσιμο.

Βλάβη του αφρώδους νερού

Τι είναι το επιβλαβές ανθρακικό νερό για τον άνθρωπο, γιατί υπάρχουν ορισμένες αντενδείξεις για χρήση; Το ανθρακούχο μεταλλικό νερό περιέχει διοξείδιο του άνθρακα. Αυτό είναι όπου πολλοί άνθρωποι βλέπουν βλάβη. Πρέπει να σημειωθεί ότι το ίδιο το διοξείδιο του άνθρακα δεν αποτελεί απειλή για την ανθρώπινη υγεία. Αλλά υπό την επίδραση των μικρών κυστιδίων της, η γαστρική έκκριση υπόκειται σε υπερβολική διέγερση, λόγω της οποίας αυξάνεται το επίπεδο οξέος και εκδηλώνεται η εντερική διόγκωση.

Στο σώμα, για το σώμα έχει αρνητικό αποτέλεσμα, έτσι για τα άτομα με γαστρικά προβλήματα είναι πολύ προτιμότερο να πίνουμε νερό χωρίς φυσικό αέριο. Μερικές φορές συμβαίνει να αγοράζεται ένα μπουκάλι νερό με φυσικό αέριο και να μην ξανασκεφτείτε εάν είναι επιβλαβές για το ποτό σας, είναι προτιμότερο να μην διακινδυνεύσετε και να τινάξετε το μπουκάλι, αφήστε το να παραμείνει για λίγες ώρες, μετά από το οποίο θα γίνει μη ανθρακούχο και μπορείτε να πιείτε με ασφάλεια το μεταλλικό νερό. Το μη ανθρακούχο νερό για άτομα με προβλήματα στο στομάχι δεν είναι επικίνδυνο.

Αν μιλάμε για άτομα που πάσχουν από ασθένειες που σχετίζονται με τον γαστρεντερικό σωλήνα, είναι επιβλαβές για αυτούς να πίνουν ένα τέτοιο προϊόν. Τα οφέλη και οι βλάβες του μεταλλικού νερού χωρίς φυσικό αέριο είναι ξεχωριστό θέμα, αλλά η σόδα είναι σίγουρα επιβλαβής για αυτή την κατηγορία ανθρώπων. Κάθε μέρα, η κατανάλωση πολλών σόδα είναι κακή για όλους, ανεξάρτητα από το αν υπάρχουν προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα ή όχι.

Είναι το αφρώδες νερό επιβλαβές για τα παιδιά; Αν μιλάμε για παιδιά που δεν έχουν ακόμη 3 ετών, τότε σίγουρα δεν πρέπει να τους δώσετε ένα τέτοιο προϊόν. Για την υγεία των παιδιών, η γλυκιά σόδα προκαλεί σημαντική βλάβη, την οποία πολλά παιδιά αγαπούν πάρα πολύ.

Ξεχωριστά, πρέπει να πούμε για την κατηγορία των ανθρώπων που προτιμούν να πίνουν μεταλλικό νερό τα πρωινά μετά από έντονη κατανάλωση οινοπνευματωδών ποτών. Και ακόμη χειρότερα, όταν κατά τη διάρκεια μιας τέτοιας γιορτής τα αλκοολούχα ποτά πλένονται με τέτοιο νερό και πολλοί θεωρούν ότι είναι ακόμη χρήσιμο. Μην ξεχνάτε ότι το διοξείδιο του άνθρακα και πολλοί τύποι αλάτων είναι άφθονα εδώ. Εάν όλα αυτά αναμιγνύονται με αλκοολούχα ποτά, τότε στο ανθρώπινο σώμα αρχίζουν ορισμένες βιοχημικές αντιδράσεις που είναι αρνητικές. Ως αποτέλεσμα, οι μεταβολικές διαδικασίες του οργανισμού έχουν σοβαρή βλάβη.

Δεν είναι απαραίτητο να καταναλώνετε συχνά ένα τέτοιο προϊόν, καθώς αυτό προκαλεί ερεθισμό στον τοίχο του στομάχου, μπορεί να σχηματιστούν έλκη και διάβρωση. Και ακόμα το στομάχι είναι τεντωμένο, ως εκ τούτου το άτομο είναι βασανισμένο από μια ισχυρή ρέψιμο, μετά από την οποία υπάρχει μια μακροχρόνια καούρα.

Δεν είναι απαραίτητο να καταναλώνουμε παγωμένο μεταλλικό νερό, το οποίο πολλοί άνθρωποι προτιμούν στις ζεστές καλοκαιρινές ημέρες, καθώς αρχίζει αμέσως μια αντίδραση σχηματισμού αερίων. Μπορεί να είναι τόσο βλαβερό για να σπάσουν οι οισοφαγικοί τοίχοι. Αν μιλάμε για την ποσότητα του υγρού που μπορεί να καταναλωθεί χωρίς να βλάψει την υγεία, δεν υπερβαίνει τα 500 γραμμάρια την ημέρα. Μιλάμε για υγιείς ανθρώπους που δεν έχουν σοβαρά προβλήματα υγείας.

Γιατί είναι γλυκό το γλυκό νερό;

Το αφρώδες νερό με διάφορες προσθήκες και γεύσεις προσελκύει ανθρώπους από όλα τα ράφια των καταστημάτων με λαμπερές ετικέτες και ελκυστικά χρώματα. Αλλά αν το φυσικό μεταλλικό νερό είναι σχεδόν πάντα χρήσιμο, τότε το γλυκό προϊόν είναι επιβλαβές για το ανθρώπινο σώμα. Τα αίτια πολλών ασθενειών του σύγχρονου ανθρώπου είναι ότι τα σύγχρονα παιδιά καταναλώνουν σχεδόν 40% περισσότερη ζάχαρη από τις προηγούμενες γενιές.

Αν το μεταλλικό νερό αγοράζεται συχνά για ιατρικούς σκοπούς, τότε είναι εντελώς φυσικό για τους ενήλικες να αγοράζουν γλυκό και νόστιμο λεμονάδα. Το πίνουν με χαρά και το δίνουν στα παιδιά τους. Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν ότι είναι ανθυγιεινό να χρησιμοποιούν τέτοια προϊόντα, αλλά ακόμα ένα άτομο πίνει κάποια ακατανόητη φωτεινή συνοχή, χωρίς να σκεφτεί ποιες είναι οι συνέπειες από αυτό. Αν νωρίτερα οι άνθρωποι έπιναν μόνο φυσικά ποτά, τότε τα μοντέρνα περιέχουν μεγάλη ποσότητα χημικών προσθέτων.

Σύγχρονες ιατρικές μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που πίνουν συστηματικά τη γλυκιά αεριούχο σόδα πολύ πιο συχνά υποφέρουν από διάφορες ασθένειες, ειδικά εκείνες που σχετίζονται με διαταραχές του γαστρεντερικού σωλήνα. Επομένως, είναι προτιμότερο να αρνηθεί κανείς μια τέτοια σόδα, ως έσχατη λύση να τα καταναλώνει σπάνια και να προτιμά τα ποτά υψηλής ποιότητας σε ένα ακατανόητο αφρώδες υγρό. Τότε μπορείτε να περιμένετε πολλή ευεξία με πολύ περισσότερους λόγους.

Τα παιδιά που πίνουν πολλά τέτοια υγρά είναι συχνά επιρρεπή σε οστεοπόρωση, τα οστά τους χαρακτηρίζονται από αυξημένη ευθραυστότητα. Εάν τα παιδιά πίνουν πολλά τέτοια υγρά, τότε για χρήσιμα προϊόντα όπως το γάλα και όλα τα ξινόγαλα, απλά δεν υπάρχει αρκετός χώρος. Ως αποτέλεσμα, η έλλειψη ασβεστίου σύντομα σχηματίζεται στο σώμα των παιδιών. Και ακόμα σε τέτοια σόδα είναι πολύ συχνά η καφεΐνη, η οποία επίσης δεν φέρνει τίποτα καλό στο ανθρώπινο σώμα.

Υπάρχουν άφθονες ουσίες που συμβάλλουν γρήγορα στην εξάρτηση, το ασβέστιο ξεπλένεται γρήγορα από τα οστά. Υπάρχει μια σημαντική ποσότητα φωσφορικού οξέος και ήδη προκαλεί συχνά σοβαρές ασθένειες όπως οι πέτρες στα νεφρά και η οστεοπόρωση.

Ξεχωριστά, πρέπει να πούμε για τους κινδύνους των προϊόντων αυτών για την κατάσταση των δοντιών - η γνώμη των οδοντιάτρων είναι μία. Όχι μόνο η ποσότητα ζάχαρης σε αυτά κυλά πάνω, αλλά υπάρχει επίσης ένα άφθονο ορθοφωσφορικό και ανθρακικό οξύ, τα οποία συμβάλλουν γρήγορα στην μαλάκυνση του σμάλτου δοντιών. Ως αποτέλεσμα, σχηματίζεται τερηδόνα, λόγω της οποίας τα δόντια υποβάλλονται γρήγορα σε καταστροφή.

Πόσο βλαβερό είναι για τις γυναίκες που βρίσκονται στην εγκυμοσύνη;

Σήμερα, οι γιατροί λένε αναμφισβήτητα ότι τα υγρά με την προσθήκη αερίου επηρεάζουν δυσμενώς την υγεία των μελλοντικών μητέρων. Δεν αξίζει ούτε καν να ξαναζήσουμε γιατί αυτή η αντίδραση εμφανίζεται στο σώμα - έχει ήδη ειπωθεί ότι το προϊόν περιέχει ένα μεγάλο αριθμό πολύ διαφορετικών συντηρητικών, βαφών και άλλων προσθέτων που δεν θα φέρνουν καλή υγεία στη μελλοντική μητέρα.

Αν παραλείπονται τέτοιες συστάσεις, τότε μπορείτε να πάρετε μια σειρά παθολογιών που θα επηρεάσουν όχι μόνο το σώμα της γυναίκας, αλλά και το παιδί. Η βλάβη είναι ξεκάθαρη μόνο και μόνο επειδή η κατανάλωση τέτοιου νερού συμβάλλει στη διακοπή της φυσιολογικής λειτουργίας του εντέρου, διαταράσσεται η περιγεννητική. Ως εκ τούτου, τότε οι γυναίκες υποφέρουν από φούσκωμα, προβλήματα με το σκαμνί (τώρα δυσκοιλιότητα, τότε διάρροια αντίθετα, αυτό δημιουργεί πολύ δυσφορία).

Γίνεται σαφές ότι η κατανάλωση ενός τόσο δημοφιλούς προϊόντος μπορεί να φέρει στο ανθρώπινο σώμα τόσο σημαντικά οφέλη όσο και την ίδια σημαντική βλάβη. Εάν ακολουθήσετε όλες τις ιατρικές συστάσεις, τότε θα ωφεληθείτε μόνο.

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΠΕΡΙΕΚΤΙΚΟΤΗΤΑ ΣΤΗΝ ΚΑΤΑΝΑΛΩΤΙΚΗ ΝΕΡΟΥ;

Μεταλλικό νερό - φάρμακο ή δηλητήριο; Συστάσεις του γιατρού

Ζήστε υπέροχα! Αφρώδες μεταλλικό νερό. (09/01/2016)

ΖΗΜΙΑ ΚΑΙ ΧΡΗΣΗ ΑΕΡΙΟΥ ΜΕ ΑΕΡΙΟ

CRYSTAL ΝΕΡΟ: Μύθοι και Πραγματικότητα -

Μεταλλικό νερό - τα οφέλη ή η βλάβη

Μεταλλικό νερό: τα οφέλη και η βλάβη

Οφέλη και βλάβες ανθρακούχων υδάτων | Είναι επιβλαβές να πίνετε αφρώδες νερό, ανθρακούχο νερό ενώ χάνετε βάρος;

Ανεξάρτητοι εμπειρογνώμονες εξέτασαν μεταλλικό νερό

Γιατί το θέλω αυτό; Ανθρακούχο μεταλλικό νερό

Είναι επιβλαβές να πίνετε καθαρό αφρώδες νερό;

"Ποτό" ή φάρμακο. Μεταλλικό νερό: ποια είναι η χρήση και η βλάβη;

Τι πρέπει να γνωρίζετε κατά την αγορά σόδας.

Το νερό με αέριο είναι επιβλαβές για την υγεία.

Είναι το νερό με αέρια επιβλαβές;

Είναι χρήσιμο το αφρώδες νερό; Διατροφολόγος Τζούλια Ντίμπροβα

http://zozhmania.ru/voda/gazirovannaya-voda-vred-ili-polza

5 + ενδιαφέροντα γεγονότα σχετικά με τα οφέλη και τους κινδύνους του σόδα νερού

Τα οφέλη από το αφρώδες νερό φαίνονται τόσο προφανή για τον σύγχρονο άνθρωπο, ότι είναι παράξενο να συζητήσουμε αυτό το ζήτημα.

Αλλά αν το σκεφτείτε, είναι σπάνιο να μπορεί κανείς να πει με τα δικά του λόγια πώς ακριβώς η σόδα επηρεάζει το σώμα.

Φυσικά, είναι πιο υγιεινό από τα ανθρακούχα ποτά ζάχαρης - ήδη επειδή δεν περιέχει ζάχαρη, βαφές, συντηρητικά και άλλα χημικά συστατικά.

Ποιο είναι το όφελος και η βλάβη του μεταλλικού νερού; Ας δούμε.

Περιεχόμενα:

1. Τι είναι μεταλλικό νερό
2. Χρήσιμες ιδιότητες του μεταλλικού νερού για το σώμα
3. Αντενδείξεις για τη χρήση σόδας

Τι είναι μεταλλικό νερό

Το αφρώδες νερό είναι το πιο συνηθισμένο νερό με την προσθήκη διοξειδίου του άνθρακα, γνωστότερο μας ως διοξείδιο του άνθρακα.

Το ορυκτό ανθρακικό νερό βρίσκεται σε πολλές φυσικές πηγές και τα οφέλη του είναι γνωστά στους ανθρώπους από την αρχαιότητα.

Ένας άλλος μισός έως δύο αιώνες πριν, το μεταλλικό νερό θεωρήθηκε ένα ελίτ ποτό, διαθέσιμο μόνο σε πλούσιους ανθρώπους.

Σήμερα, παράγεται μαζικά, ενεργά διαφημίζεται και χρησιμοποιείται όχι μόνο για ιατρικούς σκοπούς, αλλά και ως αντικατάσταση του συνηθισμένου πόσιμου νερού.

Υπάρχει σόδα αλατισμένη και αλατισμένη.

Εκτός από το αλάτι, συχνά προστίθεται και αλάτι σε μικρές ποσότητες ορυκτών:

Τέτοιο νερό όχι μόνο επανυδατώνει το σώμα, αλλά και αναπληρώνει την παροχή θρεπτικών ουσιών.

Είναι αλήθεια ότι επηρεάζει τη γεύση - δεν αρέσει σε όλους την αρχική πικρή αλατότητα.

Ένα άλλο σημαντικό χαρακτηριστικό είναι ότι για την παραγωγή σόδας λαμβάνεται νερό από αρτεσιανές πηγές - πηγάδια μέχρι αρκετές εκατοντάδες μέτρα βαθιά.

Το νερό από αυτές τις πηγές χαρακτηρίζεται από υψηλή καθαρότητα, αφού δεν επηρεάζεται από το μολυσμένο περιβάλλον.

Η προσθήκη διοξειδίου του άνθρακα σε μεταλλικό νερό δημιουργεί μια χημική αντίδραση που οδηγεί στη σύνθεση του ανθρακικού οξέος.

Σύμφωνα με διάφορες μελέτες, αυτή η κακώς δραστική ουσία διεγείρει τους ίδιους υποδοχείς στην ανθρώπινη γλώσσα με τη μουστάρδα - αισθανόμαστε μια μικρή οξύτητα και τσούξιμο.

Για μερικούς ανθρώπους προκαλεί ερεθισμό, άλλοι το αρέσουν.

Η ισορροπία pH της σόδας είναι τρεις έως τέσσερις μονάδες. Αυτό σημαίνει ότι το περιβάλλον είναι ελαφρώς όξινο.

Ωστόσο, η χρήση μεταλλικού νερού δεν αυξάνει την οξύτητα του σώματος: μια περίσσεια διοξειδίου του άνθρακα απομακρύνεται από το σώμα από τα νεφρά και τους πνεύμονες.

Η ισορροπία του pH διατηρείται σε επίπεδο ελαφρώς πάνω από επτά μονάδες, ανεξάρτητα από το φαγητό ή το νερό στη διατροφή μας.

Χρήσιμες ιδιότητες του μεταλλικού νερού για το σώμα

Για να κατανοήσουμε την βλάβη ή το όφελος φέρνει ανθρακούχο μεταλλικό νερό στο σώμα, είναι απαραίτητο να καταλάβουμε πώς επηρεάζει γενικά κάθε ένα από τα συστήματα του χωριστά.

Από αυτή την άποψη υπάρχουν πολλοί αντιφατικοί μύθοι.

Μεταξύ αυτών - η πεποίθηση ότι το μεταλλικό νερό:

1. Οι κηλίδες ή, αντίθετα, ενισχύουν τα δόντια
2. Επηρεάζει την πέψη
3. Αδυνάτισμα
4. Επηρεάζει την καρδιά
5. Ενισχύει τα οστά ή, αντίθετα, τα κάνει πιο εύθραυστα.

Για να καταλάβετε πώς η σόδα επηρεάζει το σώμα, ας εξετάσουμε κάθε έναν από αυτούς τους μύθους.

Έχουν διεξαχθεί πολλές έρευνες στον κόσμο, μελετώντας τις βλάβες και τα οφέλη που προσφέρει το αφρώδες νερό στους ανθρώπους.

Γυρίστε σε αυτούς για να βρείτε την αλήθεια.

Η σόδα στα δόντια;

Μία από τις μεγαλύτερες ανησυχίες για το αφρώδες νερό είναι η επίδρασή του στα δόντια, καθώς το σμάλτο είναι άμεσα εκτεθειμένο σε οξύ.

Μια μελέτη σχετικά με αυτό το θέμα έδειξε ότι το σόδας βλάπτει το σμάλτο μόνο ελαφρώς περισσότερο από το συνηθισμένο νερό χωρίς αέριο.

Επιπλέον, αυτό το αποτέλεσμα είναι εκατό φορές λιγότερο σε σύγκριση με τα γλυκά μη αλκοολούχα ποτά.

Ένα άλλο έργο, το οποίο οι αντίπαλοι του μεταλλικού νερού θέλουν πολύ να παραθέσουν, περιέχει στοιχεία για τη γλυκιά σόδα.

Αυτά έχουν πραγματικά ισχυρή αρνητική επίδραση στα δόντια, αλλά το σημείο εδώ είναι στην περιεκτικότητα σε ζάχαρη και όχι στην παρουσία αερίου.

Τα μη ανθρακούχα ζαχαρούχα ποτά έδειξαν πολύ μεγαλύτερο βαθμό καταστροφής του σμάλτου των δοντιών από ό, τι η δίαιτα cola (στην οποία δεν υπάρχει ζάχαρη).

Και, φυσικά, τα αποτελέσματα αυτής της μελέτης δεν έχουν καμία σχέση με το συνηθισμένο αφρώδες νερό χωρίς πρόσθετα πρόσθετα.

Συμβουλή: είναι ο συνδυασμός ζάχαρης και αερίου που προκαλεί βλάβη στους οδοντικούς ιστούς. Η χρήση συνηθισμένου μεταλλικού νερού δεν έχει σοβαρές συνέπειες.

Επίδραση στο πεπτικό σύστημα. Είναι δυνατόν να χάσετε βάρος με σόδα;

Πολυάριθμες μελέτες έχουν αποδείξει κάποιο όφελος ότι η χρήση του ανθρακικού νατρίου στο πεπτικό σύστημα.

Συμβάλλει:

1. Βελτιώστε τις κινήσεις κατάποσης με την τόνωση των νεύρων που είναι υπεύθυνα για τη λειτουργία της κατάποσης. Και αν το μεταλλικό νερό είναι κρύο, το αποτέλεσμα γίνεται ακόμα πιο έντονο.
2. Παράταση κορεσμού. Η χρήση του ανθρακούχου νερού επιβραδύνει την πέψη των τροφών, κάτι που ωφελεί σίγουρα όταν χάσετε βάρος. Αλλά τι γίνεται με τη βλάβη; Η στασιμότητα της τροφής στο στομάχι δεν είναι πάντα ευνοϊκή.
3. Εξάλειψη της δυσκοιλιότητας. Σε μια μελέτη διάρκειας δύο εβδομάδων, σαράντα παλαιότεροι συμμετέχοντες που πάσχουν από τακτική δυσκοιλιότητα συγκρίνουν τις επιδράσεις της σόδας και του καθαρού νερού στην εντερική κινητικότητα. Η ομάδα ελέγχου παρουσίασε μείωση των συμπτωμάτων κατά 58%.

Το πόσιμο μεταλλικό νερό επηρεάζει την υγεία των οστών;

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα ανθρακούχα ποτά είναι επιβλαβή για τα οστά λόγω της υψηλής οξύτητάς τους.

Ωστόσο, πολλές μελέτες δείχνουν ότι η αποικοδόμηση δεν επηρεάζει την κατάσταση του οστικού ιστού.

Σε ένα από τα έργα, η παρατήρηση περισσότερων από δυόμισι χιλιάδων συμμετεχόντων έδειξε ότι η μείωση της οστικής πυκνότητας μπορεί να συμβεί μόνο με τη χρήση ζαχαρωδών ανθρακούχων αναψυκτικών.

Αυτό, με τη σειρά του, οφείλεται στο γεγονός ότι υπάρχει φωσφόρος στη σύνθεσή τους. Με έλλειψη ασβεστίου, καθίσταται επιβλαβής για τα οστά.

Συμβουλή: η ευθραυστότητα των οστών επηρεάζεται κυρίως από την ποσότητα ασβεστίου στη διατροφή, το κύριο "δομικό υλικό" για τον οστικό ιστό. Τρώτε άφθονο τυρί cottage και γαλακτοκομικά προϊόντα που ενισχύουν τον σκελετό και μην ανησυχείτε για τις "επιβλαβείς" επιδράσεις της σόδα.

Το συνηθισμένο μεταλλικό νερό δεν περιέχει φωσφόρο ή το περιέχει σε μικρές συγκεντρώσεις.

Αυτό σημαίνει ότι η υγεία των οστών δεν έχει από μόνη της κανένα αποτέλεσμα.

Χρήση μεταλλικού νερού με αέριο για καρδιαγγειακό σύστημα

Δεν έχουν διεξαχθεί πάρα πολλές έρευνες σχετικά με αυτό το θέμα, αλλά αυτές που έχουν πραγματοποιηθεί έχουν δείξει θετικά στοιχεία.

Συγκεκριμένα, η χρήση σόδας μειώνει το περιεχόμενο της "κακής" χοληστερόλης στο αίμα, το επίπεδο ζάχαρης και τον κίνδυνο εμφάνισης αγγειακών και καρδιακών παθήσεων.

Αλλά θυμηθείτε ότι αυτό ισχύει αυστηρά για ποτά χωρίς ζάχαρη!

Άλλες ευεργετικές ιδιότητες του αφρώδους νερού

Το νερό δεν φαίνεται να είναι καλή θρεπτική ουσία, αλλά εξακολουθεί να είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία σας.

Η ενυδάτωση του σώματος συμβάλλει στην κυκλοφορία άλλων θρεπτικών συστατικών από το σύστημα στο σύστημα, μια ευεργετική επίδραση στο μυαλό και τα νευρικά κύτταρα, προστατεύοντας από το στρες.

Τα οφέλη του μεταλλικού νερού για το πρόσωπο είναι ότι εμποδίζει την πρόωρη γήρανση των κυττάρων και δίνει την ελαστικότητα και την ομαλότητα του δέρματος.

Συμβουλή: η ημερήσια πρόσληψη νερού για διαφορετικούς ανθρώπους είναι διαφορετική, αλλά κατά μέσο όρο οι ειδικοί συστήνουν να πίνουν ένα λίτρο νερού για κάθε 23 κιλά βάρους.

Αντενδείξεις για τη χρήση σόδας

Έτσι, με τη χρήση μεταλλικού νερού, βρήκαμε. Τι γίνεται με τη βλάβη;

Η σόδα μπορεί να προκαλέσει:

Όλα αυτά τα φαινόμενα σχετίζονται με τη συσσώρευση περίσσειας διοξειδίου του άνθρακα στο σώμα.

Η βλάβη αυτή καθεαυτή, δεν μεταφέρει, αλλά τέτοια φαινόμενα προκαλούν μεγάλη ενόχληση και ταλαιπωρία, ειδικά σε κοινωνικούς όρους.

Εάν είστε επιρρεπείς σε καταιγισμό ή μετεωρισμό μετά από κατανάλωση μεταλλικού νερού, είναι προτιμότερο να αποφεύγετε να πίνετε πριν πηγαίνετε σε δημόσιους χώρους.

Αλλά σοβαρή βλάβη αντί για καλό ανθρακούχο νερό μπορεί να προκαλέσει άτομα που πάσχουν από παθήσεις του στομάχου.

Τα αποτελέσματα οξυγόνου και ερεθισμού των φυσαλίδων αερίου στη βλεννογόνο προκαλούν αυξημένη έκκριση του γαστρικού υγρού, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει σοβαρή επιδείνωση παρουσία έλκους.

Γνωρίζοντας τα οφέλη και τις βλάβες του μεταλλικού νερού με φυσικό αέριο, μπορείτε να αξιολογήσετε τον εαυτό σας με τον ορθολογισμό της συμπερίληψής του στην καθημερινή διατροφή σας.

Ελλείψει αντενδείξεων, δεν υπάρχει κανένας λόγος να αρνηθείτε αυτό το ποτό, αν σας αρέσει.

Επιπλέον, η σόδα χωρίς ζάχαρη μπορεί να βελτιώσει τη συνολική υγεία.

http://life-reactor.com/gazirovannaya-voda-vred-ili-polza/

Πιείτε στην υγεία σας! 6 σημαντικά στοιχεία για τη σόδα και το μεταλλικό νερό

1. Η σόδα σβήνει τη δίψα πιο γρήγορα

Ναι, δεδομένου ότι περιέχει διοξείδιο του άνθρακα, απορροφάται ταχύτερα, αντίστοιχα, το σήμα προς τον εγκέφαλο ότι το σώμα έχει λάβει το καθορισμένο τμήμα του υγρού είναι ταχύτερο. Αλλά μόνο αν πρόκειται για "καθαρό" μεταλλικό νερό: γλυκό, που περιέχει καφεΐνη και άλλα πρόσθετα, αντίθετα, αυξάνει τη δίψα (και μερικές φορές την όρεξη!) Και αφυδατώνει το σώμα.

2. Η σόδα μπορεί να ερεθίσει την επένδυση του στομάχου

Αλίμονο, αυτό συμβαίνει και φταίει το διοξείδιο του άνθρακα. Είναι αυτοί που, αν η σόδα είναι μεθυσμένη με άδειο στομάχι, προκαλούν δυσάρεστες αισθήσεις στο στομάχι και δίνουν υπερβολική επιβάρυνση στο χολικό σύστημα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι γιατροί που πίνουν συνήθως ανθρακούχα ποτά απαγορεύονται από τους χρόνιους παθήσεις της γαστρεντερικής οδού (γαστρίτιδα, πεπτικό έλκος, παγκρεατίτιδα, κολίτιδα κλπ.), Καθώς συχνά προκαλούν έξαρση και φλεγμονή. Και συχνά, ακόμη και το μεταλλικό νερό που προορίζεται για τη θεραπεία γαστρεντερικών ασθενειών, οι γιατροί συμβουλεύονται να πίνουν μόνο μετά την αφαίρεση του αερίου από αυτό. Ή επιλέξτε ελαφρά ανθρακούχα (νερό με διοξείδιο του άνθρακα από 0,2 έως 0,3% θεωρείται ότι είναι ελαφρώς ανθρακούχα, από 0,3 έως 0,4% σε μεσαίο ανθρακικό · και, τέλος, πολύ ανθρακούχα - περισσότερο από 0,4%).

Η ζάχαρη, διαλυμένη σε όλα τα ποτά, "απορροφά" το νερό από τα κύτταρα του σώματός μας, έτσι αισθάνεστε σαν να πίνετε όλο και περισσότερο. Και η απελευθέρωση αερίων από υψηλής περιεκτικότητας σε ανθρακούχα ποτά φουσκώνει γρήγορα το στομάχι, οδηγώντας στη λεγόμενη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση.

3. Η σόδα αποθηκεύεται περισσότερο

Ναι, δεδομένου ότι η διαδικασία της ενανθράκισής του, δηλαδή ο εμπλουτισμός με διοξείδιο του άνθρακα (CO2), ταυτόχρονα καθαρίζει το νερό από τα μικρόβια και το CO2 παίζει επίσης ρόλο συντηρητικού και εμποδίζει την καταστροφή ορυκτών ουσιών - όσον αφορά το ανθρακούχο μεταλλικό νερό.

4. Η πιο χρήσιμη σόδα - φυσικό

Δηλαδή, νερό από φυσικές πηγές ορυκτών, αεριζόμενη με φυσικό, φυσικό τρόπο. Το μεταλλικό νερό χωρίζεται σε τραπεζαρία, με χαμηλό βαθμό ανοργανοποίησης (μέχρι 1 g / l, συνήθως όχι περισσότερο από 0,4 g / l). ιατρική-τραπεζαρία (ανοργανοποίηση από 1 g / l έως 10 g / l είναι το νερό όπως το Narzan, το Borjomi, το Vittel, το Contrex, το San Pelegrino κλπ.) και ιατρικά - με βαθμό ανοργανοποίησης υψηλότερο από 10 g / l ή με υψηλή περιεκτικότητα σε διάφορα βιολογικώς δραστικά συστατικά, όπως για παράδειγμα το "Κarmadon" με υψηλή περιεκτικότητα σε ορθορβικό οξύ.

5. Οι γιατροί απλά δεν συνιστούν να πίνουν μεταλλικό νερό.

Εάν το τραπέζι μεταλλικό νερό μπορεί εύκολα να χρησιμοποιηθεί για το πόσιμο και το μαγείρεμα, το φαρμακευτικό τραπέζι και το φαρμακευτικό νερό έχουν πολλές ενδείξεις και αντενδείξεις. Το ιατρικό τραπεζομάντιλο, αν η ανοργανοποίησή του υπερβαίνει τα 2-2,5 γραμμάρια ανά λίτρο, καταναλώνεται μετά από συμβουλή σε γιατρό, συνήθως όχι περισσότερο από 2-4 ποτήρια την ημέρα, σε μαθήματα, αλλά μπορείτε να πιείτε ιατρικό μεταλλικό νερό αυστηρά σύμφωνα με τις ιατρικές οδηγίες. Ένα απλό παράδειγμα: οι κάτοικοι εκείνων των περιοχών όπου το νερό δεν είναι χλωριωμένο, αλλά φθοριωμένο, φθοριούχο μεταλλικό νερό, το οποίο συνιστάται ενεργά σε όλο τον κόσμο για την πρόληψη της τερηδόνας και της οστεοπόρωσης, δεν θα βοηθήσει, αλλά θα βλάψει. Το νερό με υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο (όπως Vittel, Contrex, San Pelegrino) συνιστάται συνήθως για όσους καταναλώνουν λίγα γαλακτοκομικά προϊόντα και για γυναίκες άνω των 50 ετών (για την πρόληψη της οστεοπόρωσης), νερό με υψηλή περιεκτικότητα σε μαγνήσιο (Narzan, Contrex) (Karmadon, Novoterskaya) για να ρυθμίζει την ισορροπία του νερού στο σώμα, το όξινο ανθρακικό άλας (" Essentuki αριθμός 17 "), - με προβλήματα με τα τρόφιμα evrovenie, θειικό ("Lipetsk αντλιοστάσιο", "Novoterskaya θεραπεία", "Μόσχα") - για τη διευκόλυνση της εργασίας του ήπατος και ούτω καθεξής.

6. Η πρώτη σόδα εμφανίστηκε στον 18ο αιώνα

Όλα ξεκίνησαν με το γεγονός ότι στις αρχές του 18ου αιώνα, ο αγγλικός χημικός Joseph Priestley (Joseph Priestley) εφευρέθηκε μια απλή συσκευή που επιτρέπει την κορεσμό ποτών με φυσαλίδες διοξειδίου του άνθρακα με αντλία. Το 1770, ο Σουηδός επιστήμονας Tobern Bergman (Tobern Bergman), με βάση την εφεύρεσή του, σχεδίασε μια αρκετά σοβαρή "εργασία" συσκευή για την κορεσμό νερού με διοξείδιο του άνθρακα. Μετά από περισσότερα από δέκα χρόνια ο συμπατριώτης του Jacob Schweppe, ο οποίος αργότερα ίδρυσε τη διάσημη εταιρεία Schweppes, βελτίωσε τον συμπιεστή και, για να καταστήσει τη διαδικασία ευκολότερη και φθηνότερη, άρχισε να χρησιμοποιεί σόδα για σόδα. Και τον Απρίλιο του 1933, δύο επιχειρηματίες Αμερικανοί, Jacob Ebert και George Dulty, έλαβαν δίπλωμα ευρεσιτεχνίας για ένα διανομέα για την παραγωγή σόδας, το οποίο ονόμαζαν σόδα. Έτσι ξεκίνησε η εποχή των ανθρακούχων ποτών.

http://domashniy.ru/zdorovie/pejte_na_zdorove_6_vazhnyh_faktov_o_gazirovke_i_mineralke/

Αφρώδη νερό: βλάβη ή όφελος

Το ανθρακούχο νερό συνεπάγεται τον εμπλουτισμό του σε διοξείδιο του άνθρακα. Υπάρχουν ορυκτά και εστιατόρια, καθώς και νερό από φυσική πηγή. Ένα γλυκό ποτό μπορεί να έχει διαφορετικά γούστα. Τα οφέλη και η βλάβη του ανθρακούχου νερού εξαρτώνται από τη χημική σύνθεση.

Σύνθεση και θερμιδική περιεκτικότητα σε αφρώδη ύδατα

Το μεταλλικό νερό με θεραπευτικές ιδιότητες εμπλουτίζεται με διοξείδιο του άνθρακα. Η αλατότητα είναι 10 ή περισσότερα g / l. Κατά τη διάρκεια της περιόδου αποθήκευσης, η σύνθεση δεν αλλάζει και οι ευεργετικές ουσίες αποθηκεύονται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το φυσικό ανθρακούχο νερό δεν είναι συνηθισμένο. Εξαντλείται αρκετά γρήγορα, ενώ τα οφέλη δεν διατηρούνται.

Ο συμπιεστής, ο οποίος κορεσμός του νερού με διοξείδιο του άνθρακα, εφευρέθηκε από το σουηδικό σχεδιαστή. Βιομηχανικό ανάλογο που δημιουργήθηκε τον 19ο αιώνα. Η παραγωγή θεωρήθηκε ασύμφορη λόγω του υψηλού κόστους. Το αφρώδες νερό περιείχε μαγειρική σόδα.

Η σύγχρονη παραγωγή χρησιμοποιεί μηχανική και χημική ενανθράκωση. Με τη μηχανική μέθοδο, η συσκευή ανθρακοποιείται σε ειδικά σιφόνια, δεξαμενές και δοσομετρητές. Το νερό κορένεται με αέριο υπό υψηλή πίεση. Στη χημική μέθοδο, μαγειρική σόδα ή οξύ προστίθεται στο νερό. Η ζύμωση χρησιμοποιείται στην παρασκευή φούσκα, μπύρας, σαμπάνιας, μηλίτη και αφρωδών οίνων.

Η σύνθεση καθορίζει τον τύπο και το όφελος του νερού:

• ελαφρώς ανθρακούχα ·
• μεσαίο ανθρακικό ·
• πολύ ανθρακούχα.

Η γλυκιά και ξινή βάση είναι διαφορετική για κάθε ποτό. Τα γλυκαντικά που αποτελούν τη σόδα είναι:

• ασπαρτάμη;
• κυκλομάτη;
• σακχαρίνη ·
• ακετοθειικό κάλιο ή sunnet.

Διακρίνονται οι ακόλουθες παραλλαγές οξέος:

Ορισμένοι τύποι ανθρακούχων ποτών περιλαμβάνουν την καφεΐνη. Το συντηρητικό αντιπροσωπεύεται από διοξείδιο του άνθρακα, το οποίο εισέρχεται σε χημική αντίδραση με νερό και χαρακτηρίζεται από ταχεία διάλυση.

Η θερμιδική περιεκτικότητα σε ανόργανα και ανθρακούχα νερά χωρίς πρόσθετα είναι 0 kcal. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο αυτό το ποτό είναι ευεργετικό για την απώλεια βάρους. Το αφρώδες νερό με άφθονα γλυκαντικά και συντηρητικά προκαλεί βλάβη στο σώμα, προκαλώντας αύξηση βάρους.

Είναι χρήσιμο το αφρώδες νερό;

Απαντώντας στο ερώτημα εάν είναι χρήσιμο να πίνετε αφρώδες νερό, οι ειδικοί δίνουν προσοχή στον τύπο του ποτού. Η χρήση φυσικού αφρώδους νερού είναι γνωστή από την αρχαιότητα. Αρχικά, το προϊόν αυτό χρησιμοποιήθηκε αποκλειστικά για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών.

Το όφελος για το σώμα έφερε τη χρήση του σόδας σαν ποτό. Φυσικές πηγές έχουν επίσης χρησιμοποιηθεί για κολύμβηση. Για παράδειγμα, ο Ιπποκράτης περιέγραψε τα οφέλη ενός φυσικού προϊόντος στα έργα του.

Στον XVIII αιώνα, το ποτό θεραπείας ξεκίνησε να πωλείται. Αργότερα δημιουργήθηκε ένα συνθετικό ανάλογο.

Γλυκό ανθρακούχο νερό

Τα φυτικά εκχυλίσματα είναι επωφελείς για:

1. Το Estragon και το Dyushes περιέχουν εστραγκόν, το οποίο έχει αντισπασμωδική δράση. Η ουσία βελτιώνει τη διαδικασία της πέψης, προάγει την αύξηση της όρεξης. Η δούκισσα περιλαμβάνει επίσης μια έγχυση αχλαδιών που καταστέλλει τη δίψα και είναι διουρητική.
2. Η σύνθεση του ποτού Sayan πρόσθεσε μαυρίσματος και τις ουσιώδεις ουσίες, καθώς και το ασκορβικό οξύ, το σιρόπι λεμονιού, το εκχύλισμα levzei, το οποίο εξαλείφει την εκδήλωση κόπωσης.

Ανθρακούχο μεταλλικό νερό

Το μεταλλικό νερό είναι ένα καθαρισμένο προϊόν, τεχνητά εμπλουτισμένο με διάφορα συστατικά. Παρατηρώντας ορισμένους κανόνες, το νερό μπορεί να πιει με όφελος τόσο για τους ενήλικες όσο και για τα παιδιά.

Το θεραπευτικό νερό συλλέγεται από φυσικές πηγές. Το όφελος φέρνει μόνο φυσικό προϊόν, το οποίο έχει τις ακόλουθες ενέργειες:

• σβήνει τη δίψα καλά?
• βελτιώνει την παραγωγή γαστρικού υγρού με χαμηλή οξύτητα.
• τροφοδοτεί τα κύτταρα, αλκαλοποιεί το πλάσμα λόγω ουδέτερων μορίων,
• διατηρεί την ισορροπία όξινης βάσης και τον μυϊκό τόνο λόγω περιεκτικότητας σε νάτριο.
• εμποδίζει την έκπλυση ασβεστίου από τα οστά.

Αποδεικνύεται ότι όταν λαμβάνεται φυσικό αφρώδες νερό, κανονικοποιείται η λειτουργία διαφόρων συστημάτων σώματος. Οφέλη από τη χρήση για τη βελτίωση της πέψης και την αύξηση της αιμοσφαιρίνης.

Υπάρχουν τύποι ποτών που χρησιμοποιούνται για συγκεκριμένες ασθένειες. Το επιτραπέζιο νερό εμπλουτίζεται με μεταλλικά στοιχεία που επηρεάζουν ευεργετικά τη λειτουργία του σώματος. Αυτό το προϊόν μπορεί να χρησιμοποιηθεί χωρίς ιατρικές ενδείξεις.

Μπορούν τα παιδιά να δώσουν νερό σόδα

Οι ειδικοί σημειώνουν ότι ένα ποτήρι γλυκού νερού περιέχει περίπου 4 κουταλιές της σούπας ζάχαρη. Σε μια ζεστή καλοκαιρινή μέρα, ένα παιδί μπορεί να πίνει μισό λίτρο ενός τέτοιου ποτού, το οποίο είναι επιβλαβές για το σώμα του παιδιού. Το γλυκό ανθρακούχο νερό δεν συνιστάται για χρήση στην παιδική ηλικία λόγω:

• αρνητικές επιπτώσεις στο ενδοκρινικό σύστημα και στο πάγκρεας,
• ερεθιστικές επιδράσεις οξέων στο στομάχι και τον οισοφάγο, σμάλτο των δοντιών.
• απομάκρυνση του ασβεστίου από τον οστικό ιστό.

Κατά κανόνα, η ζάχαρη στα σύγχρονα ποτά αντικαθίσταται από υποκατάστατα ζάχαρης. Επιπλέον, το προϊόν εμπλουτίζεται με βιταμίνη C, η οποία, όταν αλληλεπιδρά με συντηρητικά, σχηματίζει καρκινογόνο παράγοντα. Ο συνδυασμός υποκατάστατων ζάχαρης, διοξειδίου του άνθρακα και οξέων προκαλεί συχνά αλλεργίες στα παιδιά. Το προϊόν δεν σβήνει τη δίψα αλλά συμβάλλει στην ενίσχυση του.

Το μεταλλικό νερό τροφοδοσίας χωρίς αέριο έχει ευεργετική επίδραση, καταπραΰνει καλά τη δίψα και τον κορεσμό του σώματος με βασικά μέταλλα. Τα παιδιά κάτω του ενός έτους θα είναι επιλέξιμα για ειδικό νερό που δεν περιέχει περίσσεια ουσιών.

Είναι δυνατόν να πίνετε αφρώδες νερό για έγκυες και θηλάζουσες

Το ανθρακούχο νερό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν ωφελεί, καθώς το διοξείδιο του άνθρακα μπορεί να προκαλέσει δυσφορία στο στομάχι και στα έντερα. Οι συνθετικές ουσίες που αποτελούν μέρος αυτού εμποδίζουν την απορρόφηση του ασβεστίου, η οποία είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη του σκελετού ενός αναπτυσσόμενου εμβρύου και του μητρικού οργανισμού κατά τον θηλασμό.

Το όφελος διαφέρει από το επιτραπέζιο νερό χωρίς αέριο. Το μεταλλικό νερό που περιέχει χλώριο προκαλεί υπέρταση και οίδημα σε έγκυες γυναίκες.

Οι συνθετικές ουσίες που περιέχονται στη γλυκιά σόδα μπορούν να βλάψουν σοβαρά το σώμα του μωρού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η χρήση του προϊόντος πρέπει να εγκαταλειφθεί κατηγορηματικά.

Αφρώδη νερό για απώλεια βάρους: βλάβη ή όφελος

Τα οφέλη της σόδα είναι η αίσθηση της πληρότητας μετά την κατανάλωσή της. Δεδομένου ότι δεν περιέχει λίπη, πρωτεΐνες και υδατάνθρακες, οι ενεργειακές και οι διατροφικές αξίες απουσιάζουν επίσης. Οι διατροφολόγοι συνιστούν να συμπεριληφθεί το προϊόν στη διατροφή όταν γίνεται δίαιτα. Επιπλέον, μία από τις αρχές της απώλειας βάρους ονομάζεται επαρκής πρόσληψη υγρών.

Η βλάβη μπορεί να συμβεί με υπερβολική χρήση και εκδηλώνεται με μετεωρισμό και φούσκωμα. Η γλυκιά σόδα περιέχει σημαντική ποσότητα ζάχαρης και δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη μείωση του βάρους.

Αφρώδες νερό για γαστρεντερικές παθήσεις

Το θεραπευτικό αφρώδες νερό χρησιμοποιείται για ορισμένες ασθένειες. Ανεπιθύμητη χρήση ενός τέτοιου προϊόντος χωρίς αποδεικτικά στοιχεία. Η σόδα μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση της γαστρίτιδας και της φλεγμονής του παγκρέατος, πράγμα που δείχνει την ανάγκη για αποκλεισμό της από τη διατροφή. Οι γαστρεντερολόγοι συστήνουν το μεταλλικό νερό τροφοδοσίας χωρίς αέριο. Εάν υπάρχουν ανωμαλίες στον πεπτικό σωλήνα, μπορεί να συνταγογραφηθεί νερό που έχει διαφορετικό θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Πώς να αερίσετε το νερό στο σπίτι

Πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για το πώς να φτιάξουν σόδα από μόνα τους. Η σόδα μπορεί να παρασκευαστεί χρησιμοποιώντας τη σόδα ψησίματος, το κιτρικό οξύ, το νερό και τη ζάχαρη. Αυτό το ποτό μπορεί να προκαλέσει βλάβη σε παιδιά ηλικίας κάτω των 3 ετών, καθώς και σε άτομα με παθολογίες του γαστρεντερικού σωλήνα, με παχυσαρκία στην ιστορία.

Το εγχώριο ανθρακούχο νερό παρασκευάζεται επίσης με τη χρήση ειδικής συσκευής - σιφωνίου. Υπάρχουν μοντέλα για οικιακή χρήση, τα οποία αερίζουν το νερό λόγω της παρουσίας ενός κυλίνδρου με διοξείδιο του άνθρακα.

Εφαρμογή μαγειρέματος

Το αφρώδες, ειδικότερα, μεταλλικό νερό χρησιμοποιείται ευρέως για την προετοιμασία διαφόρων πιάτων. Το ανθρακικό νάτριο αποτελεί τη βάση για μια ποικιλία κοκτέιλ και προστίθεται στο κτύπημα κρέμας. Οι μάγειροι χρησιμοποιούν το ποτό ως επίδεσμο για okroshka και μαρινάδα για το κρέας.

Πώς να επιλέξετε το αφρώδες νερό

Για να απολαύσετε το όφελος, όχι βλάβη, θα πρέπει να καθοδηγείται από τους γενικούς κανόνες:

• πίνετε ιατρικό και επιτραπέζιο νερό μόνο κατόπιν σύστασης του θεράποντος ιατρού.
• όταν αγοράζετε ένα ποτό, προτιμάτε την ποικιλία του πίνακα.
• να πραγματοποιούν αγορές μόνο στα φαρμακεία και στα μεγάλα καταστήματα.
• μελετήστε προσεκτικά τη σύνθεση του ποτού και τη διάρκεια ζωής για να αποφευχθεί η βλάβη.
• αγοράστε ένα προϊόν γνωστών εμπορικών σημάτων.

Ζημία του αφρώδους νερού και αντενδείξεις

Το συνθετικό προϊόν είναι επιβλαβές για την υγεία λόγω της επιθετικής σύνθεσης. Η προκληθείσα βλάβη συνεπάγεται την ανάπτυξη των ακόλουθων παθολογιών:

• γαστρίτιδα.
• παχυσαρκία ·
• υπέρταση;
• φλεγμονή του παγκρέατος.
• σακχαρώδης διαβήτης.
• αλλεργία;
• ουρολιθίαση;
• αθηροσκλήρωση;
• μειωμένη οπτική οξύτητα.

Αφού πίνει ένα συνθετικό ποτό, ο εγκέφαλος λαμβάνει ένα μήνυμα ότι έχει φτάσει ένα υγρό. Η επίδραση της ζάχαρης στους γευστικούς πόρους οδηγεί στην ανάγκη λήψης μιας νέας παρτίδας. Αυτό οφείλεται στην αδυναμία να σβήσουν τη δίψα τους με ένα ποτό που περιέχει ζάχαρη και αέριο. Με την τακτική χρήση, ο κίνδυνος εμφάνισης σακχαρώδη διαβήτη, παχυσαρκίας και αθηροσκλήρωσης αυξάνεται σημαντικά λόγω της αυξημένης συγκέντρωσης χοληστερόλης, η οποία είναι επιβλαβής για τα αιμοφόρα αγγεία.

Το ασβέστιο από τον ιστό των οστών ξεπλένεται λόγω της περιεκτικότητας του ορθοφωσφορικού οξέος. Έτσι, η πιθανότητα οστεοπόρωσης αυξάνεται σημαντικά, ειδικά στους ηλικιωμένους. Το βενζόλιο που σχηματίζεται από το συνδυασμό ασκορβικού οξέος και βενζοϊκού νατρίου καταστρέφει το DNA, προκαλώντας την ανάπτυξη κακοήθων όγκων.

Το προϊόν προκαλεί βλάβη σε μικρά παιδιά, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Σε ασθένειες της γαστρεντερικής οδού, παχυσαρκία και αλλεργίες, η βλάβη στο σώμα είναι επίσης σημαντική. Αφού πίνουν ένα ποτό, συχνά παρατηρείται οίδημα, ναυτία και καψίματα.

Συμπέρασμα

Τα οφέλη και η βλάβη του αεριούχου νερού σας κάνουν να λάβετε σοβαρά υπόψη την επιλογή του προϊόντος. Κάτω από την σόδα νοείται όχι μόνο το φυσικό μεταλλικό νερό που ωφελεί την υγεία. Το όνομα σημαίνει επίσης ένα γλυκό ποτό, η συχνή χρήση του οποίου μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη στην υγεία.

http://poleznii-site.ru/pitanie/napitki/gazirovannaya-voda-vred-ili-polza.html

Ζημία και οφέλη από μεταλλικό νερό με αέριο

Αρχική »Επιβλαβές» Ζημιά από μεταλλικό νερό

Τα οφέλη και η βλάβη του μεταλλικού νερού

Το σώμα μας είναι ως επί το πλείστον ρευστό, γι 'αυτό το λόγο η διατήρηση της ισορροπίας του νερού είναι καθημερινό καθήκον για κάθε άτομο. Οι διαδικασίες ανταλλαγής στα κύτταρα του σώματός μας συμβαίνουν μόνο όταν υπάρχει επαρκής ποσότητα νερού. Αλλά καταναλώνουμε υγρό σε διάφορες μορφές - όπως τσάι, καφέ, διαφορετικούς χυμούς, σόδα και μεταλλικό νερό. Αλλά πόσο χρήσιμα είναι αυτά τα υποκατάστατα; Στη συνέχεια, εξετάζουμε τις βλάβες και τα οφέλη του μεταλλικού νερού.

Τις περισσότερες φορές πωλείται σε σόδα καταστημάτων. Οι ωραίες φυσαλίδες είναι φτιαγμένες από διοξείδιο του άνθρακα. Είναι αβλαβές από μόνη της, αλλά όταν καταναλώνεται μαζί με νερό, ενεργοποιεί ενεργά την γαστρική έκκριση, η οποία προκαλεί οίδημα στα έντερα και αυξάνει την οξύτητα. Εάν ένα άτομο πάσχει από πεπτικά έλκη, γαστρίτιδα με υψηλό επίπεδο οξύτητας ή είναι απλώς επιρρεπή σε μετεωρισμός, τότε δεν συνιστάται να πίνετε μεταλλικό νερό με αέριο. Για να αφήσει το διοξείδιο του άνθρακα το νερό, ανακινήστε το μπουκάλι και αφήστε το ανοιχτό για λίγο.

Αν είναι ζεστό έξω, προσπαθήστε να φτιάξετε ένα υπέροχο δροσιστικό ποτό που γρήγορα και αποτελεσματικά σβήνει τη δίψα σας. Πάρτε ένα και μισό λίτρα μεταλλικό νερό, φρεσκοστυμμένο χυμό από ένα λεμόνι και ένα πορτοκάλι, καθώς και ένα τσίμπημα ζάχαρης και αλατιού. Ανακατέψτε όλα τα συστατικά, ρίξτε στο μπουκάλι και δροσερό.

Στην πραγματικότητα, το μεταλλικό νερό προοριζόταν αρχικά για θεραπευτικούς σκοπούς. Και θα ήταν απολύτως σωστό ότι πωλήθηκε μόνο σε φαρμακείο και δεν περιείχε διοξείδιο του άνθρακα. Για καθημερινή κατανάλωση κατάλληλου προϊόντος με χαμηλή πυκνότητα ανοργανοποίησης. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο με ενεργό εφίδρωση, σταθερή σωματική άσκηση, η οποία συνοδεύεται από σημαντική απώλεια αλάτων.

Το τεχνητό και φυσικό μεταλλικό νερό μπορεί να είναι ισοδύναμο μόνο αν το ορυκτό σύμπλεγμα επιλέχθηκε από ειδικούς και η ίδια η μεταλλοποίηση πραγματοποιήθηκε με εξοπλισμό υψηλής ποιότητας, διοξείδιο του άνθρακα και άλας διαλυμένο καλά στο νερό.

Τώρα δεν υπάρχουν αξιόπιστες και ακριβείς πληροφορίες σχετικά με την ποσότητα μεταλλικού νερού που μπορεί να πίνεται ημερησίως χωρίς αρνητικές συνέπειες για την υγεία, καθώς δεν υπάρχουν ενδείξεις σχετικά με τους δείκτες ποιότητας. Θα πρέπει επίσης να υπενθυμίσουμε ότι σε ορισμένες ασθένειες η κατανάλωση αυτού του προϊόντος είναι αυστηρά αντενδείκνυται ή είναι ανεπιθύμητη.

Επιπλέον, πρέπει να ακολουθήσετε μερικές συμβουλές: Μην πίνετε μεταλλικό νερό τακτικά. Χρησιμοποιήστε το μόνο όταν το σώμα σας χρειάζεται λήψη αλατιού - με άσκηση, θερμότητα, δυσπεψία. Μην ξεχάσετε να διαβάσετε προσεκτικά τις ετικέτες, προτιμώντας ποιοτικό νερό με φυσική μεταλλοποίηση.

Το μεταλλικό νερό, καθώς και οποιοδήποτε άλλο φάρμακο μπορεί, με τακτική χρήση, να οδηγήσει σε υπερβολική δόση. Εάν εκτίθεστε σε κάποια σοβαρή ασθένεια, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν από τη θεραπεία.

Το φυσικό νερό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για το ανθρώπινο σώμα, καθώς είναι δομημένο και είναι σε θέση να αντικαταστήσει το υγρό με τις κατεστραμμένες δομές στα κύτταρά μας. Εάν εισέρχεται συνεχώς στο σώμα, του επιτρέπει να επαναφορτίζει ενεργητικά και ανεξάρτητα να αντιμετωπίσει διάφορες μολύνσεις και εστίες παθολογιών.

Αλλά να είστε προσεκτικοί, μερικές λύσεις των ορυκτών μπορούν να είναι πολύ επιβλαβείς. Μην εμπλακείτε σε νερό που περιέχει τη ραδιενεργή ουσία ραδόνιο και υδρόθειο, καθώς οδηγούν στην ανάπτυξη πολλών παρενεργειών.

Το θεραπευτικό μεταλλικό νερό μπορεί να καταναλωθεί μόνο σε βάση μαθημάτων και η λήψη του πρέπει να γίνεται υπό την επίβλεψη ιατρού. Δεδομένου ότι το προϊόν αυτό εμφιαλώθηκε σε βιομηχανική μονάδα, κανείς δεν ξέρει αν ήταν σωστά εξορύσσεται, πώς αποθηκεύτηκε και μεταφέρθηκε. Το φτωχό νερό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή δηλητηρίαση. Η παρατεταμένη μεταφορά οδηγεί στο γεγονός ότι οι κρύσταλλοι καταστρέφονται σε ένα δομημένο υγρό και γίνεται εντελώς άχρηστο.

Η περίσσεια μεταλλικού νερού στη δίαιτα οδηγεί σε υπερβολική δόση αλάτων στο σώμα και αυτό μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη χολόλιθου ή ουρολιθίασης, ουρικής αρθρίτιδας και διάφορες αποθέσεις αλατιού σε όλες τις αρθρώσεις.

Ιδιαίτερα επιβλαβές για τη χρήση μεταλλικό νερό ως θεραπεία για μια μαυρισμένη και να πίνουν ισχυρά οινοπνευματώδη ποτά. Εάν ένα υγρό με διοξείδιο του άνθρακα και διάφορα άλατα αναμιγνύεται με αλκοόλ, προκαλεί ορισμένες βιοχημικές αντιδράσεις στο ανθρώπινο σώμα που μπορεί να προκαλέσουν μη αναστρέψιμες διαταραχές στις μεταβολικές διεργασίες.

Η σταθερή παροχή διοξειδίου του άνθρακα ερεθίζει τα γαστρικά τοιχώματα, τα οποία μπορεί να οδηγήσουν στον σχηματισμό διαβρωτικών και ελκών. Η έκκριση του γαστρικού χυμού αυξάνεται, το τράβηγμα του στομάχου, και το αέριο προκαλεί πικρία. Μαζί με τα υπολείμματα αερίου, μια συγκεκριμένη ποσότητα γαστρικού οξέος εισέρχεται στον οισοφάγο, κάτι που είναι κακό για την πάθησή του και προκαλεί καούρα.

Πολύ κρύο μεταλλικό νερό, το οποίο έχει υψηλή περιεκτικότητα σε διοξείδιο του άνθρακα, μπορεί να αρχίσει μια αντίδραση στο σχηματισμό αερίου, μόνο να βρεθεί στο ζεστό και όξινο περιβάλλον του στομάχου. Και αυτό μπορεί να προκαλέσει ρήξη του οισοφάγου και διάτρηση του έλκους.

Οι γιατροί ισχυρίζονται ότι μια μέρα δεν πρέπει να πίνουν περισσότερο από μισό λίτρο μεταλλικό νερό. Εάν διαμαρτύρονται για οποιεσδήποτε ασθένειες, η σκοπιμότητα της λήψης τους θα πρέπει να συζητηθεί με ειδικευμένο ειδικό.

Έτσι, το μεταλλικό νερό μπορεί να είναι χρήσιμο εάν το χρησιμοποιείτε σε περίπτωση ανάγκης και γνωρίζετε το μέτρο.

Ζημία και οφέλη μεταλλικών υδάτων

Το νερό είναι απαραίτητο για το σώμα μας, επειδή υποστηρίζει όλες τις μεταβολικές διεργασίες που εμφανίζονται στους ιστούς. Αλλά πολύ συχνά, οι άνθρωποι αντικαθιστούν καθαρό πόσιμο νερό με μεταλλικό νερό. Η βλάβη του μεταλλικού νερού και τα οφέλη για το ανθρώπινο σώμα δεν επιτρέπουν να διαφύγουν οι διαφορές και τελικά να αποφασίσουν - τι περισσότερο γίνεται αυτό ή αυτό. Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε αυτό το ζήτημα.

Στα ράφια των καταστημάτων μπορείτε συχνά να δείτε αφρώδες νερό. Στην καρδιά των φυσαλίδων - το διοξείδιο του άνθρακα, το οποίο είναι απολύτως ακίνδυνο. Αλλά εάν αυτή η ουσία βρίσκεται σε νερό, αυξάνει σημαντικά το όξινο περιβάλλον του στομάχου, διεγείρει την έκκριση του, οδηγώντας σε εντερική διόγκωση. Όσοι πάσχουν από έλκος, γαστρίτιδα με υψηλή οξύτητα, καθώς και ασθένεια του εντέρου και τάση για μετεωρισμό, δεν πρέπει να χρησιμοποιούν ένα τέτοιο ποτό. Ωστόσο, η διέξοδος είναι απλή - μπορείτε να απελευθερώσετε το αέριο από τη φιάλη, αφήνοντάς το ανοιχτό για μερικές ώρες. Η περιγραφόμενη βλάβη του μεταλλικού αφρώδους νερού θα εξατμιστεί με φυσαλίδες...

Σε ζεστό καιρό, μπορεί να παρασκευαστεί ένα εξαιρετικό ποτό που σβήνει τη δίψα με βάση το μεταλλικό νερό. Πάρτε 1,5 λίτρα μεταλλικό νερό, πιέστε το χυμό από ένα λεμόνι και ένα πορτοκάλι, προσθέστε μια πρέζα ζάχαρης και αλάτι. Ρίξτε το μίγμα σε ένα μπουκάλι και ψήστε. Προστασία από την υπερθέρμανση και τα οφέλη του μεταλλικού νερού - υπάρχει!

Το καλύτερο μεταλλικό νερό είναι το νερό χωρίς αέριο, το οποίο έχει χαμηλή πυκνότητα ανοργανοποίησης. Η ζημία από το μεταλλικό νερό είναι ελάχιστη. Ωστόσο, δεν πρέπει να πίνετε τακτικά, αλλά μόνο στη ζέστη, κατά τη διάρκεια βαριάς σωματικής άσκησης ή κατά τη διάρκεια της δυσπεψίας, όταν υπάρχει απώλεια αλάτων που είναι απαραίτητα για το σώμα. Είναι καλύτερα εάν το νερό που πίνετε περιέχει φυσικά μεταλλικά στοιχεία.

Το τεχνητό μεταλλικό νερό είναι ισοδύναμο με το φυσικό νερό εάν το σύμπλεγμα για αυτό επιλέγεται από ειδικούς, ο καλός εξοπλισμός χρησιμοποιείται για την ανοργανοποίηση και επίσης εάν τα άλατα και το διοξείδιο του άνθρακα διαλύονται καλά σε αυτό.

Δυστυχώς, δεν υπάρχουν πληροφορίες σχετικά με την ποιότητα και την ποσότητα ενός ατόμου που χρειάζεται να πίνει μεταλλικό νερό. Μετά από όλα, υπάρχουν ασθένειες στις οποίες η χρήση τους αντενδείκνυται.

Εάν πρόκειται να υποβληθείτε σε θεραπεία με μεταλλικό νερό και στην ιστορία σας υπάρχουν σοβαρές ασθένειες, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, επειδή αυτό το ποτό, όπως τα ναρκωτικά, μπορεί να υπερδοθεί. Αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις σε αυτή τη θεραπεία, χρησιμοποιήστε μεταλλικό νερό σε μαθήματα και κάτω από την αυστηρή επίβλεψη ενός γιατρού, χωρίς να το χρησιμοποιείτε ως τακτική κατανάλωση αλκοόλ.

Το φυσικό δομημένο νερό είναι πολύ ωφέλιμο για το ανθρώπινο σώμα, επειδή μπορεί να αντικαταστήσει το νερό της καταστραμμένης δομής στα κύτταρα, να ενεργοποιήσει ένα άτομο, να αυξήσει την ανοσία του ώστε να αντιμετωπίσει την πηγή μόλυνσης και παθολογίας.

Ταυτόχρονα, οι υπερβολικά συγκεντρωμένες λύσεις των ορυκτών είναι πολύ ανθυγιεινές. Το νερό που περιέχει ραδιόνη ραδιενεργού αερίου και υδρόθειο δεν πρέπει να αγοράζεται καθόλου, επειδή αυτές οι ουσίες μπορούν να προκαλέσουν πολλές παρενέργειες στο σώμα.

Ακόμη και το φυσικό εμφιαλωμένο νερό εμφιαλώνεται με ειδικά μηχανήματα και μηχανές. Ένα άτομο ουσιαστικά δεν συμμετέχει σε αυτή τη διαδικασία · επομένως, κανείς δεν μπορεί να γνωρίζει ποιες είναι οι συνθήκες της εξόρυξης, της μεταφοράς, της αποθήκευσης ή εάν υπήρχαν παραβιάσεις των υγειονομικών προτύπων. Το φτωχό νερό μπορεί να προκαλέσει δηλητηρίαση.

Αρχικά, ένα άτομο έλαβε επαρκή ποσότητα αλατιού από τα τρόφιμα και το συνηθισμένο γλυκό νερό. Τώρα οι άνθρωποι συνηθίζουν να προσθέτουν αλάτι σε σχεδόν όλα τα πιάτα για να βελτιώσουν τη γεύση τους. Αλλά το υπερβάλλον ποσό προκαλεί μεγάλη βλάβη στην υγεία. Έτσι, η αυξημένη ποσότητα αλατιού που μπορεί να δώσει ορυκτό ανθρακούχο νερό είναι βλάβη στο σώμα.

Το μεταλλικό νερό που περιέχει αλάτι αυξάνει τον κίνδυνο χολόλιθου, ουρολιθίασης, εναποθέσεων αλάτων στις αρθρώσεις, ουρικής αρθρίτιδας.

Πλύνοντας κάτω με μεταλλικό νερό, θέτουμε σε κίνδυνο το σώμα μας ακόμα περισσότερο. Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το ποτό κατά τη διάρκεια ενός hangover. Το νερό, κορεσμένο με διοξείδιο του άνθρακα και άλατα, ως αποτέλεσμα της ανάμιξης με αλκοόλη, δίνει μια τέτοια βιοχημική αντίδραση, η οποία διαταράσσει σοβαρά τον μεταβολισμό. Αλλά σε αυτή την περίπτωση, ο ίδιος ο άνθρωπος φταίει, όχι το μπουκάλι νερό.

Το διοξείδιο του άνθρακα, το οποίο έχει διαλυθεί σε νερό, γίνεται πολύ δραστήριο. Στο ανθρώπινο σώμα, συνδυάζεται με βιολογικές ουσίες, επηρεάζει το ρυθμό των βιοχημικών αντιδράσεων, σταματώντας ή επιταχύνοντας.

Το ανθρακικό οξύ που προκύπτει από το συνδυασμό διοξειδίου του άνθρακα με νερό σταδιακά ερεθίζει και τεντώνει τα γαστρικά τοιχώματα και επίσης αυξάνει την έκκριση του γαστρικού υγρού. Εκτός από το ρέψιμο, στους ανθρώπους, μια ορισμένη ποσότητα γαστρικού οξέος ρίχνεται στον οισοφάγο, που μπορεί αργότερα να προκαλέσει καρκίνο του οισοφάγου.

Πολύ κρύο μεταλλικό νερό, το οποίο έχει υψηλό ποσοστό διοξειδίου του άνθρακα, όταν απελευθερώνεται σε ζεστό στομάχι με όξινο περιβάλλον μπορεί να οδηγήσει σε αντίδραση αερίου. Αυτό είναι γεμάτο με ρήξη του οισοφάγου και διάτρηση των γαστρικών ελκών.

Το αφρώδες νερό: βλάπτει ή ωφελεί τον οργανισμό

Το αφρώδες νερό είναι ένα ποτό αγαπημένο από όλες τις γενιές, από τα μωρά μέχρι τις γιαγιάδες. Οι ακανθώδεις φυσαλίδες διοξειδίου του άνθρακα σε αυτό δεν άφησαν κανέναν αδιάφορο. Αλλά το αφρώδες νερό είναι τόσο ακίνδυνο ή η χρήση του αξίζει να περιοριστεί;

Από τι είναι φτιαγμένο;

Η σύνθεση του ανθρακούχου νερού είναι πολύ απλή. Περιέχει άμεσα νερό και διοξείδιο του άνθρακα. Αυτή η σύνθεση έχει ένα απλό αφρώδες νερό. Η βλάβη ή η ωφέλεια από αυτήν στον οργανισμό είναι το αντικείμενο διαρκούς διαφωνίας μεταξύ υποστηρικτών και αντιπάλων της σωστής διατροφής. Όλα εξαρτώνται από το είδος του νερού στη σύνθεση. Είναι απλό, ανόργανο ή γλυκό με την προσθήκη βαφών και γεύσεων.

Ανάλογα με το επίπεδο κορεσμού με διοξείδιο του άνθρακα, το νερό είναι τριών τύπων. Είναι ελαφρώς ανθρακούχο, μέσου ανθρακούχου και πολύ ανθρακούχο νερό. Το επίπεδο διοξειδίου του άνθρακα σε αυτό κυμαίνεται από 0,2 έως 0,4 τοις εκατό, αντίστοιχα.

Χρήσιμες ιδιότητες

Το φυσικό αφρώδες νερό είναι γνωστό στον άνθρωπο από την αρχαιότητα. Αρχικά, χρησιμοποιήθηκε μόνο ως φάρμακο. Οποιοσδήποτε μπορεί να έρθει στη φυσική πηγή, να πάρει λίγο νερό και να κολυμπήσει μάλιστα σε αυτό. Τον XVIII αιώνα, το νερό άρχισε να χυθεί σε βιομηχανική κλίμακα. Αλλά επειδή η επιχειρηματικότητα αυτή αποδείχθηκε μειονεκτική, καθώς το υγρό γρήγορα εκπνεόταν και έχασε τα περισσότερα από τα χρήσιμα του αγαθά, αποφασίστηκε να αεριστεί τεχνητά.

Μόνο ανθρακούχο μεταλλικό νερό μπορεί να έχει θετική επίδραση στο σώμα. Η βλάβη ή τα οφέλη αυτού του προϊόντος θα εξαρτηθεί από την ποσότητα και την ποιότητα του καταναλωθέντος ποτού. Γενικά, το φυσικό μεταλλικό νερό συνταγογραφείται από γιατρό για ιατρικούς σκοπούς. Δεν συνιστάται η κατάχρηση αυτού του ποτού, παρά το γεγονός ότι συμβάλλει στην ανάπτυξη γαστρικού υγρού με χαμηλή οξύτητα, διατηρεί αλκαλική ισορροπία, ενεργοποιεί το έργο των ενζύμων, αποτρέπει την έκπλυση ασβεστίου από το σώμα.

Εκτός από το φυσικό ανθρακούχο νερό, τα ζαχαρώδη ποτά που βασίζονται σε φαρμακευτικά βότανα ("Tarhun", "Baikal", "Sayan") μπορούν επίσης να είναι επωφελείς για το σώμα.

Αρνητικές επιδράσεις και αντενδείξεις

Το νερό που έχει τεχνητά ανθρακωθεί λόγω της προσθήκης διοξειδίου του άνθρακα σε αυτό έχει συνθετική προέλευση και δεν έχει καμία διατροφική αξία από μόνο του. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα γλυκά ποτά.

Η βλάβη του ανθρακούχου νερού στο ανθρώπινο σώμα είναι ότι το διοξείδιο του άνθρακα, το οποίο υπάρχει στη σύνθεση αυτού του προϊόντος, προκαλεί μετεωρισμό, καταιγισμό και μετεωρισμός.

Τα γλυκά ανθρακούχα ποτά είναι ιδιαίτερα επιβλαβή για τον άνθρωπο. Συμβάλλουν στη διάσπαση του παγκρέατος και του ήπατος, προκαλούν διαταραχές στο ενδοκρινικό σύστημα, προκαλούν την ανάπτυξη διαβήτη και άλλων σοβαρών ασθενειών.

Το αφρώδες νερό, η βλάβη ή το όφελος του οποίου βρίσκεται στη σύνθεσή του, μπορεί είτε να αποκαταστήσει και να διατηρήσει την ισορροπία νερού-αλατιού είτε να το διαταράξει.

Ορυκτέλαιο αφρώδες νερό

Χρήσιμα μικρο και μακροθρεπτικά συστατικά, καθώς και ορυκτές ενώσεις καθιστούν το προϊόν χρήσιμο για το σώμα. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι, εκτός από το επίπεδο της ανθρακώσεως, το νερό αυτό έχει διαφορετική ανοργανοποίηση. Το αδύναμο και το μέτριο "μεταλλικό νερό" είναι κατάλληλο για καθημερινή χρήση. Δεν σβήνει μόνο τη δίψα, αλλά και το κορεσμό του σώματος με ευεργετικές ενώσεις. Αλλά το ανθρακούχο νερό με υψηλό βαθμό ανοργανοποίησης προορίζεται για χρήση σε ιατρικούς σκοπούς. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθεί μόνο σε περιορισμένη ποσότητα, αφού το περιεχόμενο των χρήσιμων στοιχείων είναι αρκετά μεγάλο για καθημερινή χρήση.

Το αφρώδες μεταλλικό νερό, η βλάβη ή το όφελος του οποίου εξαρτάται από τον αριθμό των σημαντικών ενώσεων του, είναι βεβαίως υψηλότερης ποιότητας από τα γλυκά ποτά. Υπάρχουν όμως εξαιρέσεις σε κάθε κανόνα.

Γλυκό ανθρακούχο νερό

Τα ανθρακούχα ποτά μπορεί να είναι χρήσιμα. Όλα εξαρτώνται από το περιεχόμενο της φιάλης. Το γλυκό ανθρακούχο νερό, η βλάβη ή το όφελος του οποίου αποτελεί αντικείμενο συζήτησης μεταξύ ιατρών, διατροφολόγων και κατασκευαστών, μπορεί να περιέχει τεχνητά πρόσθετα τροφίμων ή εκχυλίσματα φαρμακευτικών βοτάνων.

Η "Duchess" και το "Tarhun" περιέχουν εστραγκόν, που είναι ένα αποτελεσματικό αγγειοσυσπαστικό, βελτιώνει το πεπτικό σύστημα και αυξάνει την όρεξη. Το αφρώδες νερό "Sayany" και "Baikal" αποτελείται από ένα εκχύλισμα του φυτού Leuzei, το οποίο βοηθά στην ανακούφιση από την κόπωση, στην αύξηση της μυϊκής δραστηριότητας και στην εξομάλυνση του νευρικού συστήματος.

Εκτός από τα φυσικά συστατικά, η σύνθεση του νερού μπορεί να είναι επιβλαβή πρόσθετα τροφίμων: χρωστικές, συντηρητικά, ενισχυτικά γεύσης. Αυτά τα ανθρακούχα ποτά μπορεί να είναι εθιστικά, εξανθήματα και αλλεργικές αντιδράσεις, βλάβη στο γαστρικό βλεννογόνο, βλάβη στο σμάλτο των δοντιών.

Βλάβη του "αναβράζοντος" ύδατος για ένα παιδί

Τα τελευταία χρόνια, οι διατροφολόγοι και οι παιδίατροι ακούγονται με συναγερμό. Οι γονείς όλο και περισσότερο άρχισαν να αγοράζουν αρωματισμένα ποτά στα μικρά παιδιά τους. Οι συνέπειες από αυτές τις παράλογες ενέργειες είναι προφανείς: ο αριθμός των παχύσαρκων αγοριών και κοριτσιών αυξάνεται σταθερά κάθε χρόνο. Τι μπορεί να οδηγήσει στην κατάχρηση σόδα; Αυξημένη νευρική ευερεθιστότητα, προβλήματα με τα οστά και τα ενδοκρινικά συστήματα, κακά δόντια. Όλα αυτά είναι μόνο ένα μικρό μέρος του τι μπορεί να είναι η βλάβη του γλυκού νερού για το σώμα.

Εκτός από τα παιδιά, η σάκχαρα ζάχαρης πρέπει να αποκλείεται από εγκύους και θηλάζουσες μητέρες, καθώς και από άτομα που παλεύουν με παχυσαρκία, ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα και αλλεργίες.

Αφρώδες νερό: βλάβη ή οφέλη για απώλεια βάρους

Όλοι γνωρίζουν ότι οποιαδήποτε δίαιτα βασίζεται σε επαρκή πρόσληψη υγρών, δηλαδή καθαρό νερό. Διαφορετικά το βάρος θα παραμείνει ακίνητο. Το ανθρακούχο νερό δεν φέρει καμία διατροφική και ενεργειακή αξία. Δεν περιέχει πρωτεΐνες, λίπη και υδατάνθρακες, η περιεκτικότητα σε θερμίδες είναι επίσης μηδενική.

Συμβάλλετε στην απώλεια βάρους, θα είναι ακριβώς όπως το καθαρό νερό. Είναι γνωστό ότι το υγρό στο στομάχι δίνει μια αίσθηση κορεσμού. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να το πίνετε απαραιτήτως εκείνοι που παλεύουν ενεργά με την παχυσαρκία. Ταυτόχρονα, η βλάβη του αφρώδους νερού μπορεί να εκδηλωθεί στο γεγονός ότι προκαλεί φούσκωμα και μετεωρισμός, δηλαδή, κάποια δυσφορία στα έντερα. Αλλά αν δεν προκαλεί ταλαιπωρία, τότε μπορείτε να χάσετε βάρος με οποιοδήποτε νερό, και με σόδα επίσης.

Πρέπει να σημειωθεί ότι μιλάμε μόνο για το απλό ανθρακούχο νερό, χωρίς πρόσθετα τροφίμων: γλυκαντικά, συντηρητικά, γεύσεις, βαφές. Διαφορετικά, αντί να χάσετε βάρος, μπορείτε να κερδίσετε λίγα επιπλέον κιλά.

Συνοψίζοντας

Είναι δύσκολο να απαντήσουμε χωρίς αμφιβολία στο ερώτημα ποιο αεριούχο νερό θα φέρει στο σώμα, θα είναι επιβλαβές ή ωφέλιμο από τη χρήση του. Πρώτα απ 'όλα, όταν επιλέγετε αυτό το ποτό θα πρέπει να δώσετε προσοχή σε αυτό που είναι προέλευσης: φυσικό ή συνθετικό. Το φυσικό μεταλλικό νερό περιέχει στη σύνθεση του ιχνοστοιχεία που συμβάλλουν στη βελτίωση του σώματος. Η σόδα, ιδιαίτερα γλυκιά, τεχνητά ληφθείσα, δεν μπορεί να είναι χρήσιμη. Από τη χρήση των ποτών στη βάση του, θα πρέπει να περιμένετε μόνο αρνητικές συνέπειες, φθορά του σώματος.

"Borjomi" - τα οφέλη και τη βλάβη του μεταλλικού νερού

Οι πηγές Borjomi εμφανίστηκαν περισσότερο από ενάμισι χιλιάδες χρόνια πριν. Αρχικά, το νερό χρησιμοποιήθηκε κυρίως για κολύμπι, όπως αποδεικνύεται από τα πέτρινα λουτρά που ανακαλύφθηκαν. Λόγω των πολυάριθμων πολέμων σχετικά με τις πηγές για κάποιο χρονικό διάστημα εντελώς ξεχασμένες και κατέληξαν σε πλήρη πτώση.

Ανακαλύφθηκαν και πάλι τυχαία μόνο τον δέκατο ένατο αιώνα. Σύντομα η Borjomi κέρδισε τεράστια δημοτικότητα. Σταδιακά, πολλά ιαματικά λουτρά, πάρκα και ξενοδοχεία χτίστηκαν κοντά στις πηγές. Borjomi και σήμερα έχει μεγάλη δημοτικότητα και δεν είναι διάσημη για τις ευεργετικές επιδράσεις του στο σώμα.

Χρήσιμες ιδιότητες του Borjomi

Πρώτα απ 'όλα, αξίζει να σημειωθεί ότι αυτό το νερό είναι ηφαιστειακής προέλευσης. Φυσικό διοξείδιο του άνθρακα από το βάθος περίπου 8-10 χιλιομέτρων το ωθεί στην επιφάνεια της γης. Η μοναδικότητα του Borjomi είναι ότι, αντίθετα με πολλά άλλα μεταλλικά νερά, δεν έχει χρόνο να κρυώσει κάτω από το έδαφος, έτσι βγαίνει ζεστό, εμπλουτίζοντας τον εαυτό του κατά τη διάρκεια του ταξιδιού του με τα πολλά μεταλλεύματα που περιέχονται στα καυκάσια βουνά.

Το Borjomi έχει μια πολύ πλούσια σύνθεση - περισσότερες από 80 χρήσιμες χημικές ενώσεις και συστατικά. Περιέχει κάλιο, νάτριο, ασβέστιο, φθόριο, θείο, πυρίτιο, μαγνήσιο, αργίλιο, διττανθρακικά, θειικά και πολλά άλλα.

Μια τέτοια πλούσια και σύνθετη σύνθεση δίνει στο Borjomi πολλές χρήσιμες ιδιότητες.

Για παράδειγμα, λόγω της παρουσίας καλίου, το νερό έχει καλή επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα. Τα ιόντα συμβάλλουν στην επιτάχυνση των βιολογικών διεργασιών, ιδίως του μεταβολισμού. Άλλες ωφέλιμες ενώσεις καθαρίζουν αποτελεσματικά το σώμα, αυξάνουν την ανοσία, σταθεροποιούν την ισορροπία νερού-αλατιού στο σώμα και βοηθούν στη θεραπεία ασθενειών που σχετίζονται με το πεπτικό σύστημα.

Τα οφέλη του Borjomi για τον πεπτικό σωλήνα είναι η ικανότητά του να ομαλοποιεί την ισορροπία όξινης βάσης, να βελτιώνει την πέψη, να αραιώνει την γαστρική βλέννα, να έχει καθαρτικό αποτέλεσμα, να καθαρίζει κ.λπ. Αυτό το νερό καταπολεμά την καούρα, βελτιώνει τη χοληδόχο κύστη, τα νεφρά και το συκώτι.

Μπορεί επίσης να αποφέρει τεράστια οφέλη σε άτομα που πάσχουν από διαβήτη. Τα στοιχεία που υπάρχουν στο Borjomi συμβάλλουν στη σύνθεση της ινσουλίνης, βελτιώνουν τις παγκρεατικές λειτουργίες, εξομαλύνουν τον μεταβολισμό του νερού-αλατιού και μειώνουν την αίσθηση της δίψας, η οποία, κατά κανόνα, ταλαιπωρεί συνεχώς τους διαβητικούς. Είναι χρήσιμο να πίνετε αυτό το νερό και εκείνους που αντιμετωπίζουν τακτικά έντονη σωματική άσκηση. Δεν είναι όπως κανένα άλλο προϊόν να γεμίσει, γρήγορα δαπανώνται ταυτόχρονα την παροχή ορυκτών και να δώσει ώθηση της ενέργειας.

Λόγω της ικανότητας του Borjomi να καθαρίσει το σώμα και να ομαλοποιήσει την ισορροπία του νερού, συνιστάται συχνά ως μια καλή θεραπεία για ένα hangover. Ίσως η χρήση αυτού του νερού και εξωτερικά. Για παράδειγμα, τα λουτρά διοξειδίου του άνθρακα στη βάση του βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και τη συσταλτική λειτουργία του μυοκαρδίου, συμβάλλουν στη μείωση της πίεσης και στην αύξηση της αντοχής. Και αυτό δεν είναι όλες οι ευεργετικές ιδιότητες του μεταλλικού νερού.

Η μαρτυρία Borjomi έχει τα εξής:

• Πρώτα απ 'όλα, αυτό είναι το μόνο που συνδέεται με το γαστρεντερικό σωλήνα - έλκη και γαστρίτιδα, και έχουν διαφορετικούς βαθμούς οξύτητας, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, δυσκοιλιότητα κλπ.
• παθολογία της χοληφόρου οδού.
• σακχαρώδης διαβήτης.
• μεταβολικές διαταραχές.
• ηπατική νόσο.
• παχυσαρκία ·
• νεφρική νόσο;
• γυναικών;
• ουρηθρίτιδα και κυστίτιδα.
• ασθένεια της χοληδόχου κύστης;
• ασθένειες του νευρικού συστήματος και της αναπνευστικής οδού.

Βλάβες και αντενδείξεις του Borjomi

Οι κύριες αντενδείξεις του Borjomi είναι ασθένειες της γαστρεντερικής οδού που βρίσκονται στην οξεία φάση. Δεν επιβάλλονται άλλοι περιορισμοί στην κατανάλωση τέτοιου νερού. Επιτρέπεται να χρησιμοποιείται ακόμη και για έγκυες γυναίκες και παιδιά, αλλά μόνο στις σωστές δόσεις.

Ο Harm Borjomi είναι σε θέση να φέρει μόνο με ανεξέλεγκτη και απεριόριστη αποδοχή. Μην ξεχνάτε ότι αυτό το νερό έχει μια αλκαλική αντίδραση, έτσι με παρατεταμένη χρήση, μπορεί να αρχίσει να διαβρώνει τα τοιχώματα του στομάχου, με αποτέλεσμα έλκη, γαστρίτιδα και άλλες δυσάρεστες ασθένειες.

Εφαρμογή και θεραπευτικές ιδιότητες του Borjomi

Η ξεχωριστή προσοχή αξίζει τη χρήση του Borjomi έγκυος. Παρά το γεγονός ότι αυτό το νερό μπορεί να βοηθήσει στην επίλυση αυτών των κοινών προβλημάτων της εγκυμοσύνης όπως η ναυτία και η καούρα, είναι απαραίτητο να το πίνετε σε γυναίκες που έχουν μωρά με μεγάλη προσοχή, όχι περισσότερο από ένα φλιτζάνι την ημέρα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι στο Borjomi υπάρχουν πολλά μεταλλικά στοιχεία που μπορούν να επηρεάσουν το σώμα, ανάλογα με τα χαρακτηριστικά και την κατάστασή του, με διαφορετικούς τρόπους.

Επιπλέον, αυτό το νερό είναι πλούσιο σε άλατα, η επεξεργασία των οποίων απαιτεί πολλή ενέργεια και χρόνο.

Λόγω της ίδιας ανόργανης σύνθεσης του Borjomi, δεν αξίζει να δίνεται ανεξέλεγκτη στα παιδιά. Οι γιατροί της συνιστούν να πίνει μόνο σε παιδιά που έχουν προβλήματα με το πεπτικό σύστημα.

Άλλες ενδείξεις για τα παιδιά πόσιμου ύδατος είναι η τροφική δηλητηρίαση και η δυσκοιλιότητα.

Πώς ακριβώς να πίνετε μωρά Borjomi για θεραπεία πρέπει να καθορίζεται μόνο από γιατρό. Στο σπίτι, για παράδειγμα, όταν η δυσκοιλιότητα σε ένα παιδί, η επιτρεπτή ποσότητα νερού πρέπει να είναι 4 χιλιοστόλιτρα ανά χιλιόγραμμο βάρους (δηλαδή εάν το παιδί ζυγίζει 8 κιλά, μπορεί να πιει 32 χιλιοστόλιτρα). Πίνετε θα πρέπει να είναι τρεις φορές την ημέρα.

Borjomi, η εφαρμογή έχει λάβει όχι μόνο ως φάρμακο και προφυλακτικό παράγοντα για γαστρεντερικές παθήσεις. Αυτό το νερό είναι σε θέση να αντιμετωπίσει τα κρυολογήματα. Για να επιταχύνετε την ανάκτηση, συνιστάται να πίνετε 30 λεπτά πριν από κάθε γεύμα με 100 γραμμάρια. Για να μειωθεί ο πυρετός και να βελτιωθεί η κατάσταση, Borjomi θα πρέπει να χρησιμοποιείται όπως και στην προηγούμενη περίπτωση, αλλά θερμαίνεται μέχρι σαράντα βαθμούς.

Το Borjomi με γάλα θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τη λαρυγγίτιδα και τη βρογχίτιδα. Για το μαγείρεμα πρέπει να χρησιμοποιείτε μόνο απεσταγμένο μεταλλικό νερό. Πρέπει να συνδυαστεί σε ίσες αναλογίες με το ζεστό γάλα. Ως αποτέλεσμα, θα πρέπει να έχετε μια λύση με θερμοκρασία μέχρι 37 βαθμούς. Εάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε λίγο βούτυρο ή μέλι. Αυτό το εργαλείο συνιστάται να πίνετε τρεις φορές την ημέρα για ένα τρίτο κύπελλο. Βελτιώνει την απόρριψη των πτυέλων, ζεσταίνει και καταπραΰνει τον λαιμό, ανακουφίζει τους σπασμούς και διευκολύνει το βήχα.

Όταν βήχετε, η εισπνοή με Borjomi έχει καλή επίδραση. Για την εφαρμογή τους είναι καλύτερο να χρησιμοποιηθούν συσκευές εισπνοής υπερήχων. Εάν δεν διαθέτετε μια τέτοια συσκευή, μπορείτε να την αντικαταστήσετε με ένα κανονικό ταψί και μια πετσέτα. Ζεσταίνουμε το μπογιά Borjomi σε περίπου πενήντα μοίρες, έπειτα ακουμπήστε πάνω του, καλύψτε τον εαυτό σας με μια πετσέτα και αναπνεύστε για περίπου επτά λεπτά. Για να ενισχυθεί η επίδραση του μεταλλικού νερού σε ίσες αναλογίες μπορεί να συνδυαστεί με την έγχυση των βοτάνων, για παράδειγμα, Hypericum, φασκόμηλο ή χαμομήλι.

Όλοι γνωρίζουν ότι το Borjomi είναι ιδιαίτερα χρήσιμο με προβλήματα στομάχου. Ωστόσο, μπορεί να έχουν διαφορετικό χαρακτήρα. Για τις πιο αποτελεσματικές λύσεις στη χρήση μεταλλικού νερού σε ορισμένες περιπτώσεις, συνιστάται με διάφορους τρόπους.

Έτσι, με χαμηλή οξύτητα, θα πρέπει να πιείτε σε μικρές γουλιές, αργά τριάντα λεπτά πριν το γεύμα, 100 χιλιοστόλιτρα. Με αυξημένη οξύτητα, είναι καλύτερο να πίνετε νερό ζεστό και χωρίς αέριο σε ένα ποτήρι μία ώρα και μισή πριν από τα γεύματα. Αν Borjomi είναι μεθυσμένος ενώ τρώει, θα βελτιώσει τις πεπτικές διαδικασίες, μια ώρα πριν από το φαγητό, θα μειώσει το αίσθημα της πείνας. Το νερό σε θερμοκρασία δωματίου θα μειώσει τον πόνο και θα εξαλείψει τις κράμπες, το κρύο νερό θα ενεργοποιήσει το γαστρεντερικό σωλήνα.

Πώς να πίνετε Borjomi

Πώς να πίνετε Borjomi εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το σκοπό της υποδοχής του. Για την πρόληψη και την επίλυση των περισσότερων προβλημάτων υγείας, αυτό το νερό θα πρέπει να ληφθεί τριάντα λεπτά πριν από τα γεύματα.

Για να πάρετε το μέγιστο όφελος από Borjomi σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερα να το πιείτε θερμαίνεται σε θερμοκρασία δωματίου. Συνιστάται η θέρμανση του μεταλλικού νερού σε ένα λουτρό νερού και σε καμία περίπτωση δεν βράζει, έτσι μπορείτε να εξοικονομήσετε σχεδόν όλα τα πολύτιμα συστατικά που περιέχονται σε αυτό. Για Borjomi συνεχώς να μην το ζεστάνει, μπορείτε απλά να αποθηκεύσετε όχι στο ψυγείο, αλλά, για παράδειγμα, σε ένα ντουλάπι κουζίνας. Είναι απαραίτητο να πίνετε βραδέως νερό, κατά προτίμηση σε μεγάλα γουλιά.

Όσον αφορά το πόσο να πίνουν Borjomi - σίγουρα δεν μπορεί να απαντηθεί. Η εφάπαξ δόση μπορεί να διαφέρει. Η βέλτιστη ποσότητα νερού για ενήλικες είναι 150 γραμμάρια. Σε κάθε περίπτωση, δεν συνιστάται να πίνετε περισσότερα από τρία ποτήρια Borjomi την ημέρα.

Επιπλέον, δεν πρέπει να καταναλώνετε καθημερινά νερό περισσότερο από ένα μήνα. Μετά από αυτό, πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα τουλάχιστον για ενενήντα ημέρες. Οι γιατροί μπορούν να συνταγογραφήσουν άλλη θεραπευτική αγωγή με αυτό το μεταλλικό νερό.

Εάν δεν πίνετε Borjomi για το σκοπό του γιατρού, μην ξεχνάτε ότι είναι απαραίτητο να το χρησιμοποιήσετε προσεκτικά, επειδή σχετίζεται περισσότερο με το φάρμακο παρά με το συνηθισμένο νερό. Επομένως, προσπαθήστε πάντα να τηρείτε τις δόσεις που συνιστώνται για θεραπεία ή προφύλαξη και σε καμία περίπτωση να μην το αντικαταστήσετε εντελώς με κανονικό πόσιμο νερό.

Ποιος ξέρει αν το αφρώδες μεταλλικό νερό έχει βλάβη; Tvachechat ουσιαστικά και μόνο εκείνοι που γνωρίζουν πραγματικά την απάντηση

nika nika

Στο "Αφρώδες" μεταλλικό νερό βρίσκεται το διοξείδιο του άνθρακα - η σωστή ονομασία είναι το διοξείδιο του άνθρακα (ανυδρίτης ανθρακικού οξέος, διοξείδιο του άνθρακα), CO2, είναι ο συνδυασμός άνθρακα με οξυγόνο, το τελικό προϊόν οξείδωσης άνθρακα, ένα άχρωμο αέριο με ελαφρά ξινή γεύση και οσμή.
Το διοξείδιο του άνθρακα αλληλεπιδρά μερικώς με νερό για να σχηματίσει ανθρακικό οξύ: CO2 + H2O ↔ H2CO3.
Στη φύση του, βρίσκεται κυρίως σε μορφή ακαθαρσίας στον ατμοσφαιρικό αέρα σε ποσότητα 0,03-0,04%, καθώς και σε διαλυμένη μορφή σε ορισμένα νερά ορυκτών πηγών (narzan, borjomi κ.ά.). CO, σχηματίζεται συνεχώς κατά τη διάρκεια της αποσύνθεσης των ουσιών που περιέχουν οργανικό άνθρακα, στις διαδικασίες ζύμωσης, μεταβολισμού σε οργανισμούς, καθώς και κατά την καύση καυσίμων και σε ορισμένες χημικές διεργασίες..
Το μεταλλικό νερό είναι μεθυσμένο σύμφωνα με τη σύσταση του γιατρού. Είναι επιβλαβής σε συστηματική χρήση. Και ως ανθρακούχο αρκετές φορές πιο επιβλαβές. Καλή τύχη!

min νερό χωρίζεται σε τραπεζαρία και ιατρική-τραπεζαρία.. και ιατρική... θεραπεία αυστηρά για το σκοπό.... ls... σε ποσότητες όπως συνιστώνται και είναι σκόπιμο να απελευθερωθεί το αέριο, η ωμή βία είναι επιβλαβής λόγω της περίσσειας των αλάτων.... και πίνετε την τραπεζαρία όπως θέλετε.

catjacques

Κάθε ανθρακούχο νερό περιέχει διοξείδιο του άνθρακα, το οποίο το σώμα μας απαλλάσσεται από κάθε εκπνοή. Είναι σοφό να καταναλώνετε τα δικά σας απόβλητα; Αυτή η οξίνιση και οξίνιση πάντοτε αποδυναμώνει τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος και οδηγεί σε ασθένειες.

κάμερα フ ォ ー ク ton√

Για υγιή χρήση ως προληπτικό μέτρο μπορείτε,
δεν υπάρχει καμία ζημιά.
Σε περίπτωση διαταραχών, φλεγμονών, ασθενειών, μεταλλικών νερών
μην το πάρετε μόνοι σας αν δεν γνωρίζετε την οξύτητα του στομάχου. Εδώ τα αέρια θα είναι επικίνδυνα.

Κατερίνα

Ακόμη και το σώμα είναι χρήσιμο για το σώμα, έχει καλή επίδραση στα νεφρά, αλλά το ίδιο το μεταλλικό νερό (πραγματικό) δεν είναι πάντα χρήσιμο και όχι για όλους. Αυτό που πωλείται στα φαρμακεία συνταγογραφείται από γιατρό, διότι μπορεί να βλάψει τα νεφρά.

Δείτε επίσης

Τα οφέλη από το αφρώδες νερό φαίνονται τόσο προφανή για τον σύγχρονο άνθρωπο, ότι είναι παράξενο να συζητήσουμε αυτό το ζήτημα.

Αλλά αν το σκεφτείτε, είναι σπάνιο να μπορεί κανείς να πει με τα δικά του λόγια πώς ακριβώς η σόδα επηρεάζει το σώμα.

Φυσικά, είναι πιο υγιεινό από τα ανθρακούχα ποτά ζάχαρης - ήδη επειδή δεν περιέχει ζάχαρη, βαφές, συντηρητικά και άλλα χημικά συστατικά.

Ποιο είναι το όφελος και η βλάβη του μεταλλικού νερού; Ας δούμε.

Περιεχόμενα:

1. Τι είναι μεταλλικό νερό
2. Χρήσιμες ιδιότητες του μεταλλικού νερού για το σώμα
3. Αντενδείξεις για τη χρήση σόδας

Τι είναι μεταλλικό νερό

Το αφρώδες νερό είναι το πιο συνηθισμένο νερό με την προσθήκη διοξειδίου του άνθρακα, γνωστότερο μας ως διοξείδιο του άνθρακα.

Το ορυκτό ανθρακικό νερό βρίσκεται σε πολλές φυσικές πηγές και τα οφέλη του είναι γνωστά στους ανθρώπους από την αρχαιότητα.

Ένας άλλος μισός έως δύο αιώνες πριν, το μεταλλικό νερό θεωρήθηκε ένα ελίτ ποτό, διαθέσιμο μόνο σε πλούσιους ανθρώπους.

Σήμερα, παράγεται μαζικά, ενεργά διαφημίζεται και χρησιμοποιείται όχι μόνο για ιατρικούς σκοπούς, αλλά και ως αντικατάσταση του συνηθισμένου πόσιμου νερού.

Υπάρχει σόδα αλατισμένη και αλατισμένη.

Εκτός από το αλάτι, συχνά προστίθεται και αλάτι σε μικρές ποσότητες ορυκτών:

1. Νάτριο
2. Καλλία
3. Ασβέστιο
4. Μαγνήσιο

Τέτοιο νερό όχι μόνο επανυδατώνει το σώμα, αλλά και αναπληρώνει την παροχή θρεπτικών ουσιών.

Είναι αλήθεια ότι επηρεάζει τη γεύση - δεν αρέσει σε όλους την αρχική πικρή αλατότητα.

Ένα άλλο σημαντικό χαρακτηριστικό είναι ότι για την παραγωγή σόδας λαμβάνεται νερό από αρτεσιανές πηγές - πηγάδια μέχρι αρκετές εκατοντάδες μέτρα βαθιά.

Το νερό από αυτές τις πηγές χαρακτηρίζεται από υψηλή καθαρότητα, αφού δεν επηρεάζεται από το μολυσμένο περιβάλλον.

Η προσθήκη διοξειδίου του άνθρακα σε μεταλλικό νερό δημιουργεί μια χημική αντίδραση που οδηγεί στη σύνθεση του ανθρακικού οξέος.

Σύμφωνα με διάφορες μελέτες, αυτή η κακώς δραστική ουσία διεγείρει τους ίδιους υποδοχείς στην ανθρώπινη γλώσσα με τη μουστάρδα - αισθανόμαστε μια μικρή οξύτητα και τσούξιμο.

Για μερικούς ανθρώπους προκαλεί ερεθισμό, άλλοι το αρέσουν.

Η ισορροπία pH της σόδας είναι τρεις έως τέσσερις μονάδες. Αυτό σημαίνει ότι το περιβάλλον είναι ελαφρώς όξινο.

Ωστόσο, η χρήση μεταλλικού νερού δεν αυξάνει την οξύτητα του σώματος: μια περίσσεια διοξειδίου του άνθρακα απομακρύνεται από το σώμα από τα νεφρά και τους πνεύμονες.

Η ισορροπία του pH διατηρείται σε επίπεδο ελαφρώς πάνω από επτά μονάδες, ανεξάρτητα από το φαγητό ή το νερό στη διατροφή μας.

Χρήσιμες ιδιότητες του μεταλλικού νερού για το σώμα

Για να κατανοήσουμε την βλάβη ή το όφελος φέρνει ανθρακούχο μεταλλικό νερό στο σώμα, είναι απαραίτητο να καταλάβουμε πώς επηρεάζει γενικά κάθε ένα από τα συστήματα του χωριστά.

Από αυτή την άποψη υπάρχουν πολλοί αντιφατικοί μύθοι.

Μεταξύ αυτών - η πεποίθηση ότι το μεταλλικό νερό:

1. Οι κηλίδες ή, αντίθετα, ενισχύουν τα δόντια
2. Επηρεάζει την πέψη
3. Αδυνάτισμα
4. Επηρεάζει την καρδιά
5. Ενισχύει τα οστά ή, αντίθετα, τα κάνει πιο εύθραυστα.

Για να καταλάβετε πώς η σόδα επηρεάζει το σώμα, ας εξετάσουμε κάθε έναν από αυτούς τους μύθους.

Έχουν διεξαχθεί πολλές έρευνες στον κόσμο, μελετώντας τις βλάβες και τα οφέλη που προσφέρει το αφρώδες νερό στους ανθρώπους.

Γυρίστε σε αυτούς για να βρείτε την αλήθεια.

Η σόδα στα δόντια;

Μία από τις μεγαλύτερες ανησυχίες για το αφρώδες νερό είναι η επίδρασή του στα δόντια, καθώς το σμάλτο είναι άμεσα εκτεθειμένο σε οξύ.

Μια μελέτη σχετικά με αυτό το θέμα έδειξε ότι το σόδας βλάπτει το σμάλτο μόνο ελαφρώς περισσότερο από το συνηθισμένο νερό χωρίς αέριο.

Επιπλέον, αυτό το αποτέλεσμα είναι εκατό φορές λιγότερο σε σύγκριση με τα γλυκά μη αλκοολούχα ποτά.

Ένα άλλο έργο, το οποίο οι αντίπαλοι του μεταλλικού νερού θέλουν πολύ να παραθέσουν, περιέχει στοιχεία για τη γλυκιά σόδα.

Αυτά έχουν πραγματικά ισχυρή αρνητική επίδραση στα δόντια, αλλά το σημείο εδώ είναι στην περιεκτικότητα σε ζάχαρη και όχι στην παρουσία αερίου.

Τα μη ανθρακούχα ζαχαρούχα ποτά έδειξαν πολύ μεγαλύτερο βαθμό καταστροφής του σμάλτου των δοντιών από ό, τι η δίαιτα cola (στην οποία δεν υπάρχει ζάχαρη).

Και, φυσικά, τα αποτελέσματα αυτής της μελέτης δεν έχουν καμία σχέση με το συνηθισμένο αφρώδες νερό χωρίς πρόσθετα πρόσθετα.

Συμβουλή: είναι ο συνδυασμός ζάχαρης και αερίου που προκαλεί βλάβη στους οδοντικούς ιστούς. Η χρήση συνηθισμένου μεταλλικού νερού δεν έχει σοβαρές συνέπειες.

Επίδραση στο πεπτικό σύστημα. Είναι δυνατόν να χάσετε βάρος με σόδα;

Πολυάριθμες μελέτες έχουν αποδείξει κάποιο όφελος ότι η χρήση του ανθρακικού νατρίου στο πεπτικό σύστημα.

Συμβάλλει:

1. Βελτιώστε τις κινήσεις κατάποσης με την τόνωση των νεύρων που είναι υπεύθυνα για τη λειτουργία της κατάποσης. Και αν το μεταλλικό νερό είναι κρύο, το αποτέλεσμα γίνεται ακόμα πιο έντονο.
2. Παράταση κορεσμού. Η χρήση του ανθρακούχου νερού επιβραδύνει την πέψη των τροφών, κάτι που ωφελεί σίγουρα όταν χάσετε βάρος. Αλλά τι γίνεται με τη βλάβη; Η στασιμότητα της τροφής στο στομάχι δεν είναι πάντα ευνοϊκή.
3. Εξάλειψη της δυσκοιλιότητας. Σε μια μελέτη διάρκειας δύο εβδομάδων, σαράντα παλαιότεροι συμμετέχοντες που πάσχουν από τακτική δυσκοιλιότητα συγκρίνουν τις επιδράσεις της σόδας και του καθαρού νερού στην εντερική κινητικότητα. Η ομάδα ελέγχου παρουσίασε μείωση των συμπτωμάτων κατά 58%.

Το πόσιμο μεταλλικό νερό επηρεάζει την υγεία των οστών;

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα ανθρακούχα ποτά είναι επιβλαβή για τα οστά λόγω της υψηλής οξύτητάς τους.

Ωστόσο, πολλές μελέτες δείχνουν ότι η αποικοδόμηση δεν επηρεάζει την κατάσταση του οστικού ιστού.

Σε ένα από τα έργα, η παρατήρηση περισσότερων από δυόμισι χιλιάδων συμμετεχόντων έδειξε ότι η μείωση της οστικής πυκνότητας μπορεί να συμβεί μόνο με τη χρήση ζαχαρωδών ανθρακούχων αναψυκτικών.

Αυτό, με τη σειρά του, οφείλεται στο γεγονός ότι υπάρχει φωσφόρος στη σύνθεσή τους. Με έλλειψη ασβεστίου, καθίσταται επιβλαβής για τα οστά.

Συμβουλή: η ευθραυστότητα των οστών επηρεάζεται κυρίως από την ποσότητα ασβεστίου στη διατροφή, το κύριο "δομικό υλικό" για τον οστικό ιστό. Τρώτε άφθονο τυρί cottage και γαλακτοκομικά προϊόντα που ενισχύουν τον σκελετό και μην ανησυχείτε για τις "επιβλαβείς" επιδράσεις της σόδα.

Το συνηθισμένο μεταλλικό νερό δεν περιέχει φωσφόρο ή το περιέχει σε μικρές συγκεντρώσεις.

Αυτό σημαίνει ότι η υγεία των οστών δεν έχει από μόνη της κανένα αποτέλεσμα.

Χρήση μεταλλικού νερού με αέριο για καρδιαγγειακό σύστημα

Δεν έχουν διεξαχθεί πάρα πολλές έρευνες σχετικά με αυτό το θέμα, αλλά αυτές που έχουν πραγματοποιηθεί έχουν δείξει θετικά στοιχεία.

Συγκεκριμένα, η χρήση σόδας μειώνει το περιεχόμενο της "κακής" χοληστερόλης στο αίμα, το επίπεδο ζάχαρης και τον κίνδυνο εμφάνισης αγγειακών και καρδιακών παθήσεων.

Αλλά θυμηθείτε ότι αυτό ισχύει αυστηρά για ποτά χωρίς ζάχαρη!

Άλλες ευεργετικές ιδιότητες του αφρώδους νερού

Το νερό δεν φαίνεται να είναι καλή θρεπτική ουσία, αλλά εξακολουθεί να είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία σας.

Η ενυδάτωση του σώματος συμβάλλει στην κυκλοφορία άλλων θρεπτικών συστατικών από το σύστημα στο σύστημα, μια ευεργετική επίδραση στο μυαλό και τα νευρικά κύτταρα, προστατεύοντας από το στρες.

Τα οφέλη του μεταλλικού νερού για το πρόσωπο είναι ότι εμποδίζει την πρόωρη γήρανση των κυττάρων και δίνει την ελαστικότητα και την ομαλότητα του δέρματος.

Συμβουλή: η ημερήσια πρόσληψη νερού για διαφορετικούς ανθρώπους είναι διαφορετική, αλλά κατά μέσο όρο οι ειδικοί συστήνουν να πίνουν ένα λίτρο νερού για κάθε 23 κιλά βάρους.

Αντενδείξεις για τη χρήση σόδας

Έτσι, με τη χρήση μεταλλικού νερού, βρήκαμε. Τι γίνεται με τη βλάβη;

Η σόδα μπορεί να προκαλέσει:

1. Belching
2. Κοιλιακή διαταραχή
3. Μετεωρισμός

Όλα αυτά τα φαινόμενα σχετίζονται με τη συσσώρευση περίσσειας διοξειδίου του άνθρακα στο σώμα.

Η βλάβη αυτή καθεαυτή, δεν μεταφέρει, αλλά τέτοια φαινόμενα προκαλούν μεγάλη ενόχληση και ταλαιπωρία, ειδικά σε κοινωνικούς όρους.

Εάν είστε επιρρεπείς σε καταιγισμό ή μετεωρισμό μετά από κατανάλωση μεταλλικού νερού, είναι προτιμότερο να αποφεύγετε να πίνετε πριν πηγαίνετε σε δημόσιους χώρους.

Αλλά σοβαρή βλάβη αντί για καλό ανθρακούχο νερό μπορεί να προκαλέσει άτομα που πάσχουν από παθήσεις του στομάχου.

Τα αποτελέσματα οξυγόνου και ερεθισμού των φυσαλίδων αερίου στη βλεννογόνο προκαλούν αυξημένη έκκριση του γαστρικού υγρού, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει σοβαρή επιδείνωση παρουσία έλκους.

Γνωρίζοντας τα οφέλη και τις βλάβες του μεταλλικού νερού με φυσικό αέριο, μπορείτε να αξιολογήσετε τον εαυτό σας με τον ορθολογισμό της συμπερίληψής του στην καθημερινή διατροφή σας.

Ελλείψει αντενδείξεων, δεν υπάρχει κανένας λόγος να αρνηθείτε αυτό το ποτό, αν σας αρέσει.

Επιπλέον, η σόδα χωρίς ζάχαρη μπορεί να βελτιώσει τη συνολική υγεία.

Το αφρώδες νερό είναι ένα ποτό αγαπημένο από όλες τις γενιές, από τα μωρά μέχρι τις γιαγιάδες. Οι ακανθώδεις φυσαλίδες διοξειδίου του άνθρακα σε αυτό δεν άφησαν κανέναν αδιάφορο. Αλλά το αφρώδες νερό είναι τόσο ακίνδυνο ή η χρήση του αξίζει να περιοριστεί;

Από τι είναι φτιαγμένο;

Η σύνθεση του ανθρακούχου νερού είναι πολύ απλή. Περιέχει άμεσα νερό και διοξείδιο του άνθρακα. Αυτή η σύνθεση έχει ένα απλό αφρώδες νερό. Η βλάβη ή η ωφέλεια από αυτήν στον οργανισμό είναι το αντικείμενο διαρκούς διαφωνίας μεταξύ υποστηρικτών και αντιπάλων της σωστής διατροφής. Όλα εξαρτώνται από το είδος του νερού στη σύνθεση. Είναι απλό, ανόργανο ή γλυκό με την προσθήκη βαφών και γεύσεων.

Ανάλογα με το επίπεδο κορεσμού με διοξείδιο του άνθρακα, το νερό είναι τριών τύπων. Είναι ελαφρώς ανθρακούχο, μέσου ανθρακούχου και πολύ ανθρακούχο νερό. Το επίπεδο διοξειδίου του άνθρακα σε αυτό κυμαίνεται από 0,2 έως 0,4 τοις εκατό, αντίστοιχα.

Χρήσιμες ιδιότητες

Το φυσικό αφρώδες νερό είναι γνωστό στον άνθρωπο από την αρχαιότητα. Αρχικά, χρησιμοποιήθηκε μόνο ως φάρμακο. Οποιοσδήποτε μπορεί να έρθει στη φυσική πηγή, να πάρει λίγο νερό και να κολυμπήσει μάλιστα σε αυτό. Τον XVIII αιώνα, το νερό άρχισε να χυθεί σε βιομηχανική κλίμακα. Αλλά επειδή η επιχειρηματικότητα αυτή αποδείχθηκε μειονεκτική, καθώς το υγρό γρήγορα εκπνεόταν και έχασε τα περισσότερα από τα χρήσιμα του αγαθά, αποφασίστηκε να αεριστεί τεχνητά.

Μόνο ανθρακούχο μεταλλικό νερό μπορεί να έχει θετική επίδραση στο σώμα. Η βλάβη ή τα οφέλη αυτού του προϊόντος θα εξαρτηθεί από την ποσότητα και την ποιότητα του καταναλωθέντος ποτού. Γενικά, το φυσικό μεταλλικό νερό συνταγογραφείται από γιατρό για ιατρικούς σκοπούς. Δεν συνιστάται η κατάχρηση αυτού του ποτού, παρά το γεγονός ότι συμβάλλει στην ανάπτυξη γαστρικού υγρού με χαμηλή οξύτητα, διατηρεί αλκαλική ισορροπία, ενεργοποιεί το έργο των ενζύμων, αποτρέπει την έκπλυση ασβεστίου από το σώμα.

Εκτός από το φυσικό ανθρακούχο νερό, τα ζαχαρώδη ποτά που βασίζονται σε φαρμακευτικά βότανα ("Tarhun", "Baikal", "Sayan") μπορούν επίσης να είναι επωφελείς για το σώμα.

Αρνητικές επιδράσεις και αντενδείξεις

Το νερό που έχει τεχνητά ανθρακωθεί λόγω της προσθήκης διοξειδίου του άνθρακα σε αυτό έχει συνθετική προέλευση και δεν έχει καμία διατροφική αξία από μόνο του. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα γλυκά ποτά.

Η βλάβη του ανθρακούχου νερού στο ανθρώπινο σώμα είναι ότι το διοξείδιο του άνθρακα, το οποίο υπάρχει στη σύνθεση αυτού του προϊόντος, προκαλεί μετεωρισμό, καταιγισμό και μετεωρισμός.

Τα γλυκά ανθρακούχα ποτά είναι ιδιαίτερα επιβλαβή για τον άνθρωπο. Συμβάλλουν στη διάσπαση του παγκρέατος και του ήπατος, προκαλούν διαταραχές στο ενδοκρινικό σύστημα, προκαλούν την ανάπτυξη διαβήτη και άλλων σοβαρών ασθενειών.

Το αφρώδες νερό, η βλάβη ή το όφελος του οποίου βρίσκεται στη σύνθεσή του, μπορεί είτε να αποκαταστήσει και να διατηρήσει την ισορροπία νερού-αλατιού είτε να το διαταράξει.

Ορυκτέλαιο αφρώδες νερό

Χρήσιμα μικρο και μακροθρεπτικά συστατικά, καθώς και ορυκτές ενώσεις καθιστούν το προϊόν χρήσιμο για το σώμα. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι, εκτός από το επίπεδο της ανθρακώσεως, το νερό αυτό έχει διαφορετική ανοργανοποίηση. Το αδύναμο και το μέτριο "μεταλλικό νερό" είναι κατάλληλο για καθημερινή χρήση. Δεν σβήνει μόνο τη δίψα, αλλά και το κορεσμό του σώματος με ευεργετικές ενώσεις. Αλλά το ανθρακούχο νερό με υψηλό βαθμό ανοργανοποίησης προορίζεται για χρήση σε ιατρικούς σκοπούς. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθεί μόνο σε περιορισμένη ποσότητα, αφού το περιεχόμενο των χρήσιμων στοιχείων είναι αρκετά μεγάλο για καθημερινή χρήση.

Το αφρώδες μεταλλικό νερό, η βλάβη ή το όφελος του οποίου εξαρτάται από τον αριθμό των σημαντικών ενώσεων του, είναι βεβαίως υψηλότερης ποιότητας από τα γλυκά ποτά. Υπάρχουν όμως εξαιρέσεις σε κάθε κανόνα.

Γλυκό ανθρακούχο νερό

Τα ανθρακούχα ποτά μπορεί να είναι χρήσιμα. Όλα εξαρτώνται από το περιεχόμενο της φιάλης. Το γλυκό ανθρακούχο νερό, η βλάβη ή το όφελος του οποίου αποτελεί αντικείμενο συζήτησης μεταξύ ιατρών, διατροφολόγων και κατασκευαστών, μπορεί να περιέχει τεχνητά πρόσθετα τροφίμων ή εκχυλίσματα φαρμακευτικών βοτάνων.

Η "Duchess" και το "Tarhun" περιέχουν εστραγκόν, που είναι ένα αποτελεσματικό αγγειοσυσπαστικό, βελτιώνει το πεπτικό σύστημα και αυξάνει την όρεξη. Το αφρώδες νερό "Sayany" και "Baikal" αποτελείται από ένα εκχύλισμα του φυτού Leuzei, το οποίο βοηθά στην ανακούφιση από την κόπωση, στην αύξηση της μυϊκής δραστηριότητας και στην εξομάλυνση του νευρικού συστήματος.

Εκτός από τα φυσικά συστατικά, η σύνθεση του νερού μπορεί να είναι επιβλαβή πρόσθετα τροφίμων: χρωστικές, συντηρητικά, ενισχυτικά γεύσης. Αυτά τα ανθρακούχα ποτά μπορεί να είναι εθιστικά, εξανθήματα και αλλεργικές αντιδράσεις, βλάβη στο γαστρικό βλεννογόνο, βλάβη στο σμάλτο των δοντιών.

Βλάβη του "αναβράζοντος" ύδατος για ένα παιδί

Τα τελευταία χρόνια, οι διατροφολόγοι και οι παιδίατροι ακούγονται με συναγερμό. Οι γονείς όλο και περισσότερο άρχισαν να αγοράζουν αρωματισμένα ποτά στα μικρά παιδιά τους. Οι συνέπειες από αυτές τις παράλογες ενέργειες είναι προφανείς: ο αριθμός των παχύσαρκων αγοριών και κοριτσιών αυξάνεται σταθερά κάθε χρόνο. Τι μπορεί να οδηγήσει στην κατάχρηση σόδα; Αυξημένη νευρική ευερεθιστότητα, προβλήματα με τα οστά και τα ενδοκρινικά συστήματα, κακά δόντια. Όλα αυτά είναι μόνο ένα μικρό μέρος του τι μπορεί να είναι η βλάβη του γλυκού νερού για το σώμα.

Εκτός από τα παιδιά, η σάκχαρα ζάχαρης πρέπει να αποκλείεται από εγκύους και θηλάζουσες μητέρες, καθώς και από άτομα που παλεύουν με παχυσαρκία, ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα και αλλεργίες.

Αφρώδες νερό: βλάβη ή οφέλη για απώλεια βάρους

Όλοι γνωρίζουν ότι οποιαδήποτε δίαιτα βασίζεται σε επαρκή πρόσληψη υγρών, δηλαδή καθαρό νερό. Διαφορετικά το βάρος θα παραμείνει ακίνητο. Το ανθρακούχο νερό δεν φέρει καμία διατροφική και ενεργειακή αξία. Δεν περιέχει πρωτεΐνες, λίπη και υδατάνθρακες, η περιεκτικότητα σε θερμίδες είναι επίσης μηδενική.

Συμβάλλετε στην απώλεια βάρους, θα είναι ακριβώς όπως το καθαρό νερό. Είναι γνωστό ότι το υγρό στο στομάχι δίνει μια αίσθηση κορεσμού. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να το πίνετε απαραιτήτως εκείνοι που παλεύουν ενεργά με την παχυσαρκία. Ταυτόχρονα, η βλάβη του αφρώδους νερού μπορεί να εκδηλωθεί στο γεγονός ότι προκαλεί φούσκωμα και μετεωρισμός, δηλαδή, κάποια δυσφορία στα έντερα. Αλλά αν δεν προκαλεί ταλαιπωρία, τότε μπορείτε να χάσετε βάρος με οποιοδήποτε νερό, και με σόδα επίσης.

Πρέπει να σημειωθεί ότι μιλάμε μόνο για το απλό ανθρακούχο νερό, χωρίς πρόσθετα τροφίμων: γλυκαντικά, συντηρητικά, γεύσεις, βαφές. Διαφορετικά, αντί να χάσετε βάρος, μπορείτε να κερδίσετε λίγα επιπλέον κιλά.

Συνοψίζοντας

Είναι δύσκολο να απαντήσουμε χωρίς αμφιβολία στο ερώτημα ποιο αεριούχο νερό θα φέρει στο σώμα, θα είναι επιβλαβές ή ωφέλιμο από τη χρήση του. Πρώτα απ 'όλα, όταν επιλέγετε αυτό το ποτό θα πρέπει να δώσετε προσοχή σε αυτό που είναι προέλευσης: φυσικό ή συνθετικό. Το φυσικό μεταλλικό νερό περιέχει στη σύνθεση του ιχνοστοιχεία που συμβάλλουν στη βελτίωση του σώματος. Η σόδα, ιδιαίτερα γλυκιά, τεχνητά ληφθείσα, δεν μπορεί να είναι χρήσιμη. Από τη χρήση των ποτών στη βάση του, θα πρέπει να περιμένετε μόνο αρνητικές συνέπειες, φθορά του σώματος.

Το ανθρώπινο σώμα είναι περισσότερο από το μισό νερό. Συνεπώς, για να διατηρηθεί η υγιής λειτουργία όλων των οργάνων και συστημάτων, είναι απαραίτητο να διατηρηθεί η ισορροπία του νερού. Για το σκοπό αυτό, ο καλύτερος τρόπος είναι να πίνετε 1,5-2 λίτρα ημερησίως για ποιοτικό νερό. Κάθε μεθυσμένος χιλιοστόλιτρο συμβάλλει στις διαδικασίες ζωής, γεγονός που συμβάλλει στη διατήρηση της υγείας, της ομορφιάς και της νεολαίας. Πολλοί άνθρωποι προτιμούν το μεταλλικό νερό, παρά το γεγονός ότι δεν συζητήθηκαν εδώ και δεκαετίες για τις βλάβες και τα οφέλη του.

Από πού προέρχεται

Το μεταλλικό νερό είναι νερό φυσικής προέλευσης, το κύριο χαρακτηριστικό του οποίου είναι η μεγάλη περιεκτικότητα σε ορυκτά και ιχνοστοιχεία. Έχει μια υπόγεια προέλευση, και το βαθύτερο το πηγάδι, το καθαρότερο είναι, και επομένως πιο χρήσιμο. Επιπλέον, το βάθος της πηγής προστατεύει το νερό από τους επιβλαβείς χημικούς ρύπους που εισέρχονται, που βρίσκονται στην επιφάνεια της γης.

Η χημική σύνθεση του μεταλλικού νερού

Τα σταθερά στοιχεία που περιλαμβάνονται στη σύνθεσή του είναι διττανθρακικό, σίδηρο, ασβέστιο, μαγνήσιο, νάτριο, θειικό, χλωριούχο, φθοριούχο.

Πρώτον, η περιεκτικότητα του μεταλλικού νερού εξαρτάται από τον τόπο προέλευσης, τον τύπο του βράχου μέσω του οποίου ρέει και τον χρόνο που το παίρνει υπόγειο. Δεύτερον, από το διορισμό της. Με βάση αυτό, υπάρχουν διάφορες ταξινομήσεις και τύποι μεταλλικού νερού.

Ταξινόμηση ορυκτών υδάτων

Συνήθως διαιρείται με τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

• από την καταγωγή,
• σχετικά με την ανοργανοποίηση,
• χημική σύνθεση
• με τη θερμοκρασία.

Τύποι νερού με βάση την μέθοδο προέλευσης

α) Το φυσικό νερό, όπως είναι εύκολο να μαντέψει, εξάγεται απευθείας από φυσικές πηγές.

β) Τεχνητό - λαμβανόμενο με προσθήκη και διάλυση του μεταλλικού συμπλόκου στο νερό.

Και τα δύο αυτά είδη μπορούν να είναι πανομοιότυπα μεταξύ τους, υπό τον όρο ότι τα ορυκτά και τα ιχνοστοιχεία επιλέχθηκαν κατάλληλα από εμπειρογνώμονες και η μεταλλοποίηση πραγματοποιήθηκε με εξοπλισμό υψηλής ποιότητας.

Τύποι ορυκτών υδάτων με ανοργανοποίηση

α) Πινάλο μεταλλικό νερό - έχει αλατότητα μικρότερη από 1 g ανά dm³ και περιέχει ελάχιστους δείκτες βιολογικά ενεργών συστατικών. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί καθημερινά στη διατροφή του ποτού.

β) Ιατρικό - επιτραπέζιο νερό - ανοργανοποίηση άνω του 1 g ανά dm³. Συχνά ο αριθμός αυτός φτάνει τα 10 γραμμάρια. Υπάρχει μια μικρή αύξηση των βιολογικά δραστικών συστατικών. Το νερό αυτό συνιστάται για υγιείς ανθρώπους, αλλά με τη συχνότητα χρήσης. Επίσης χρησιμοποιείται για την πρόληψη ασθενειών.

γ) Ιατρική - έχει δείκτες άνω των 10 g ανά dm³. Είναι μέγιστα κορεσμένο με δραστικά συστατικά και συνταγογραφείται μόνο από γιατρό για θεραπευτικές και προφυλακτικές μεθόδους. Δεν χρησιμοποιείται για συνηθισμένη κατανάλωση αλκοόλ.

Τύποι μεταλλικού νερού με χημική σύνθεση

1) Το αλκαλικό μεταλλικό νερό προορίζεται για τους αθλητές. Έχει ευεργετική επίδραση στο σώμα, συχνά εξαντληθεί με τακτική σωματική άσκηση. Επιπλέον, αποκαθιστά την αλκαλικότητα του αίματος, συνιστάται για διαβήτη και διάφορες μολυσματικές ασθένειες.

Στην γαστρίτιδα δεν χρησιμοποιείται αλκαλικό μεταλλικό νερό, καθώς προκαλεί την έκκριση του γαστρικού υγρού. Με μεγάλη επιθυμία, μπορείτε να πιείτε ένα ποτήρι μεταλλικό νερό για 1-1.5 ώρες πριν το γεύμα.

2) Θειικό - συνιστάται για άτομα με ήπαρ, χοληδόχο κύστη, διαβήτη και προβλήματα παχυσαρκίας. Απαγορεύεται η χρήση αυτού του νερού σε παιδιά, εφήβους και έγκυες γυναίκες. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα θειικά άλατα εμποδίζουν την ανάπτυξη των οστών και δεν επιτρέπουν στο σώμα να απορροφάται ασβέστιο που λαμβάνεται μέσω τροφής.

3) Το μεταλλικό νερό χλωρίου παρέχει μια υψηλής ποιότητας διαδικασία του εντέρου και του ήπατος. Ωστόσο, θα πρέπει να αποκλειστεί από τη διατροφή παρουσία αρρυθμιών και υψηλής αρτηριακής πίεσης.

4) Το μεταλλικό νερό μαγνησίου δρα στο ανθρώπινο σώμα ως αντι-στρες, καταπραϋνει και σταθεροποιεί το νευρικό σύστημα. Αλλά εάν υπερβείτε τον κανόνα, μπορεί να οδηγήσει σε δυσπεψία.

5) Το μεικτό μεταλλικό νερό αποτελείται από πολλά δραστικά συστατικά που περιέχονται στα ελάχιστα αριθμητικά στοιχεία. Επιτρέπεται η χρήση του κατά βούληση, αλλά δεν υπερβαίνει τα όρια των επιτρεπόμενων κανόνων.

Είναι απαραίτητο να διευκρινιστεί ότι, ανάλογα με την παρουσία βιολογικά δραστικών συστατικών και τη σύνθεση αερίων, το νερό είναι αζωτούχο, μεθύλιο, ιώδιο, σουλφίδιο κ.λπ.

Διαφορά θερμοκρασίας

Ανάλογα με τη θερμοκρασία, το μεταλλικό νερό είναι:

• πολύ κρύο - λιγότερο από 4 ° C.
• κρύα - έως 20 ° C.
• Ψύξη - μέχρι τους 34 ° C.
• αδιάφορη - έως 37 ° C.
• ζεστά - έως 39 ° C.
• θερμική - έως 42 ° C.
• υψηλή θερμική - πάνω από 42 ° C.

Χρήσιμες ιδιότητες και οφέλη του μεταλλικού νερού για το σώμα

• ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
• βελτιώνει το μεταβολισμό
• ανακουφίζει τη δυσκοιλιότητα
• προάγει την απώλεια βάρους
• αφαιρεί τις τοξίνες από το σώμα
• ρυθμίζει την ισορροπία οξέος-βάσης
• ομαλοποιεί το πεπτικό σύστημα,
• αντιμετωπίζει γαστρίτιδα με φυσιολογική και υψηλή οξύτητα,
• βοηθά να αντιμετωπίσει ένα γαστρικό και δωδεκαδακτυλικό έλκος,
• θεραπεύει τον βήχα
• αντιμετωπίζει με βρογχίτιδα,
• αυξάνει τα επίπεδα αιμοσφαιρίνης στο αίμα
• αφαιρεί κακή χοληστερόλη,
• ενισχύει τα δόντια και τα οστά
• βελτιώνει τη λειτουργία του θυρεοειδούς,
• αντιμετωπίζει ασθένειες του ήπατος και της χοληδόχου κύστης,
• προωθεί τη ροή της χολής
• Τονίζει
• αποκαθιστά τη ζωτικότητα
• ενισχύει το νευρικό σύστημα
• βελτιώνει την ψυχική εργασία
• έχει αναζωογονητικό αποτέλεσμα,
• επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης
• βελτιώνει την κατάσταση των νυχιών, των μαλλιών και του δέρματος.

Η χρήση του μεταλλικού νερού είναι αναμφισβήτητη και αποτελεί μια κινητή σχέση με την υγιεινή διατροφή και την ομορφιά. Αυτό το ποτό περιέχει πολλές ευεργετικές ουσίες που εξαρτώνται από τη χημική σύνθεση. Το μεταλλικό νερό θεραπεύει τέλεια τις γαστρεντερικές παθήσεις. Σε αυτή την περίπτωση, το νερό πρέπει να πιει 10-15 λεπτά πριν το φάτε. Επιπλέον, αυτό το ποτό βοηθά να αντιμετωπίσει το υπερβολικό βάρος και να κρατήσει τη νεολαία.

Αντενδείξεις και βλάβες στο μεταλλικό νερό για το σώμα

• ψυχικές διαταραχές
• παιδιά έως 6 μηνών,
• την εγκυμοσύνη
• θηλασμό
• αλκοολισμός,
• διάρροια

Είναι επιθυμητό να αρνούνται εντελώς να λαμβάνουν αυτό το νερό σε έγκυες γυναίκες ή να το πίνουν σε πολύ μικρές ποσότητες. Τα θειικά που περιλαμβάνονται στη σύνθεσή του εμποδίζουν την απορρόφηση του ασβεστίου, το οποίο είναι πολύ επιβλαβές για την ανάπτυξη του εμβρύου.

Όταν αναμειγνύεται με το αλκοόλ ή ως "θεραπεία" μετά από δηλητηρίαση - οδηγεί σε διαταραχή της πεπτικής διαδικασίας. Με παρατεταμένη χρήση - προκαλεί καρκίνο του οισοφάγου.

Όταν χρησιμοποιείται κρύο - στο περιβάλλον με ζεστό στομάχι, μεταλλικό νερό προκαλεί έλκος. Σε σπάνιες περιπτώσεις, οδηγεί σε ρήξη του οισοφάγου.

Μην καταχραστείτε αυτό το ποτό. Αυτό είναι γεμάτο με σχηματισμό λίθων και άμμου στα νεφρά, εμφάνιση οίδημα, μειωμένο μεταβολισμό άλατος και άλλες σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία.

Τι είναι το επιβλαβές ανθρακούχο μεταλλικό νερό

Συχνά μεταλλικό νερό παρουσιάζεται σε καταστήματα για καταναλωτές σε ανθρακούχα μορφή. Είναι κορεσμένο με διοξείδιο του άνθρακα για να αυξήσει τη διάρκεια ζωής. Φυσικά, είναι πιο υγιεινό να πίνετε ένα ποτό χωρίς τη χρήση αεριοποίησης. Η παρουσία διοξειδίου του άνθρακα στο νερό διεγείρει την έκκριση του στομάχου. Ως αποτέλεσμα, η οξύτητα αυξάνεται, γεγονός που προκαλεί φούσκωμα του εντέρου, πόνο στην κοιλιά, έλκη και γαστρίτιδα. Επιπλέον, το ανθρακούχο νερό επιδεινώνει την κατάσταση του δέρματος.

Το ανθρακούχο νερό επιτρέπεται να πίνει σε πολύ μικρές ποσότητες, αλλά αντενδείκνυται εντελώς για άτομα που έχουν έλκος στομάχου, γαστρίτιδα με υψηλή οξύτητα και τάση για μετεωρισμό.

Για να απαλλαγείτε από τα αέρια, πρέπει να ανοίξετε το μπουκάλι, να το κουνήσετε και να το αφήσετε ανοιχτό για 10 λεπτά ώστε να βγει. Στη συνέχεια, μπορείτε να πιείτε νερό ως ασφαλές ποτό.

Πόσο μπορείτε να πίνετε μεταλλικό νερό ανά ημέρα

Απλά θέλετε να σημειώσετε ότι δεν πρέπει να αντικαταστήσει το συνηθισμένο νερό. Χρησιμοποιείται μόνο σε θεραπευτικά και προφυλακτικά μέτρα.

Το μεταλλικό νερό κατά τη στιγμή της δημιουργίας του θεωρήθηκε ως ιατρικό ποτό, το οποίο έπρεπε να πωλείται αποκλειστικά σε φαρμακείο και σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού. Με την πάροδο του χρόνου, η διαθεσιμότητά του έχει οδηγήσει στη χρήση της επιθυμίας, η οποία έρχεται σε αντίθεση με τους κανόνες για τη λήψη αυτού του ποτού. Ωστόσο, επιτρέπεται να πίνετε καθημερινά νερό με ελάχιστη πυκνότητα ανοργανοποίησης. Αν μιλάμε για τους αθλητές και τους ανθρώπους που αγαπούν τη σωματική άσκηση, επιτρέπεται να χρησιμοποιούν στη διατροφή καθημερινά νερό με έντονη ανοργανοποίηση. Αυτό συνδέεται με σημαντική εφίδρωση, ως αποτέλεσμα της οποίας τα άλατα φεύγουν ενεργά από το σώμα.

Οι υπόλοιποι άνθρωποι πρέπει να ακολουθούν τους κανόνες όταν χρησιμοποιούν αυτό το ποτό: πίνετε το ακανόνιστα και μόνο όταν το σώμα χάνει αλάτι. Οι καταστάσεις που προκαλούν αυτή τη διαδικασία είναι η πίεση, η θερμότητα, η σωματική άσκηση ή οι προληπτικές μέθοδοι.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, το επιτραπέζιο νερό μπορεί να πιει 500 ml την ημέρα, αλλά με την προϋπόθεση ότι δεν υπάρχουν προβλήματα με την πέψη και τα νεφρά. Πριν από τη χρήση, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε γιατρό.

Η ημερήσια δόση ιατρικού και ιατρικού νερού πρέπει πάντα να συνταγογραφείται από γιατρό. Η αυτο-θεραπεία ασθενειών με μεταλλικό νερό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές.

Πώς να επιλέξετε και να αποθηκεύσετε μεταλλικό νερό

Όταν αγοράζετε αυτό το ποτό είναι προτιμότερο να προτιμάτε τα γυάλινα μπουκάλια. Κοστίζουν περισσότερο, αλλά η φυσική σύνθεση του νερού τους διατηρείται καλύτερα και περισσότερο.

Οι ακόλουθες πληροφορίες πρέπει να αναγράφονται στη δεξαμενή ενός προϊόντος ποιότητας: το όνομα του νερού, η σύνθεσή του, ο αριθμός του πηγαδιού ή το όνομα της πηγής, ο βαθμός και η μέθοδος ανοργανοποίησης, ο κατασκευαστής και οι επαφές του, η ημερομηνία της διαρροής, οι συνθήκες και η διάρκεια ζωής.

Το νερό πρέπει να φυλάσσεται σε προστατευμένο από τον ήλιο θερμοκρασία 3 ° C έως 30 ° C.

Τα οφέλη του μεταλλικού νερού για το πρόσωπο

Το μεταλλικό νερό έχει πολύ θετική επίδραση στο δέρμα. Μπορεί να ληφθεί όχι μόνο μέσα αλλά και εξωτερικά, προσθέτοντάς το στις λαϊκές θεραπείες. Λάβετε υπόψη ότι είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε μη ανθρακούχο νερό. Το διοξείδιο του άνθρακα επιδεινώνει την κατάσταση της επιδερμίδας και επιταχύνει τη διαδικασία γήρανσης.

Για καθημερινή τόνωση του προσώπου, συνιστάται να σκουπίζετε το πρόσωπο με παγάκια από μεταλλικό νερό.

Για το λιπαρό δέρμα θα πρέπει να δίνετε προσοχή στο μεταλλικό νερό με υψηλό ποσοστό αλατιού. Λόγω αυτής της σύνθεσης, οι πόροι θα περιοριστούν και το δέρμα θα αποκτήσει λάμψη.

Για να αφαιρέσετε την αναπνοή, μπορείτε να ετοιμάσετε μια μάσκα με βάση το μεταλλικό νερό και τη συλλογή χόρτου χαμομηλιού.

Για να καθαρίσετε το δέρμα των ακαθαρσιών, μαγειρέψτε καλέντουλα σε βραστό μεταλλικό νερό και αφήστε το στο πρόσωπο για 10-15 λεπτά ως λοσιόν.

Είναι δυνατόν να υποστηρίξουμε ατέλειωτα τις βλάβες και τα οφέλη του μεταλλικού νερού, αλλά είναι απαραίτητο; Όταν καταναλώνετε αυτό το ποτό πρέπει να γνωρίζετε ότι το μέτρο σε αυτή την περίπτωση παίζει σημαντικό ρόλο.

Βίντεο Τα οφέλη και η βλάβη του μεταλλικού νερού

Αν βρείτε κάποιο σφάλμα, επιλέξτε το κομμάτι κειμένου και πατήστε Ctrl + Enter.

http://polza-ili-vred.ru/vred-i-pol-za-mineral-noy-vody-s-gazom.html