Αιμορροΐδες - μια ασθένεια που συνοδεύεται από την επέκταση αιμορροειδών φλεβών και διάφορα αρνητικά συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένης της αιμορραγίας. Μερικές διαιτητικές τροποποιήσεις βοηθούν στην πρόληψη της ανάπτυξης της νόσου. Στο άρθρο θα εξετάσουμε τους κανόνες της διατροφής για τις αιμορροΐδες, το μενού για κάθε μέρα και τις γενικές αρχές.

Γενικές αρχές διατροφής

Η κύρια ομάδα ουσιών που προστίθεται στο διατροφικό μενού των ασθενών με αιμορροΐδες είναι οι ίνες (φυτικές ίνες).

Η κυτταρίνη βρίσκεται στα φυτά. Όταν λαμβάνεται από το στόμα, δεν χωνεύεται και περιπλανιέται στα έντερα, και στη συνέχεια εκκρίνεται από το σώμα. Μια πλούσια σε ίνες διατροφή προκαλεί ψευδή αίσθηση κορεσμού και αποτρέπει την παχυσαρκία, ενώ οι ίνες μειώνουν επίσης τη βιοδιαθεσιμότητα των λιπών.

Η αργή αύξηση του σακχάρου στο αίμα όταν χρησιμοποιείται μια δίαιτα με επαρκή περιεκτικότητα σε ίνες έχει θετική επίδραση στους ασθενείς. Αυτό το αποτέλεσμα ενισχύεται περαιτέρω με τη χρήση μη ζαχαρωμένων ποτών.

Κυτταρίνη - πρόληψη αιμορροΐδων

Οι δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες τονώνουν την πέψη και έχουν προληπτικό αποτέλεσμα:

• Ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος.
• Προβλήματα με το στομάχι και τα έντερα.
• Άλλες αιμορροΐδες ασθένειες.

Ως εκ τούτου, μια δίαιτα με υψηλή ποσότητα ινών είναι ένα σημαντικό συστατικό της πρόληψης των αιμορροΐδων. Εάν ο ασθενής δεν μπορεί να πάρει τη σωστή ποσότητα ινών από τα τρόφιμα, μπορεί να ληφθεί με τη μορφή κάψουλων.

Ωστόσο, εξακολουθεί να συνιστάται να ακολουθείτε μια δίαιτα, καθώς τα φλαβονοειδή περιέχονται σε υγιεινά τρόφιμα. Βελτιώνουν τη λειτουργική και δομική κατάσταση των εντέρων με αιμορροΐδες με δυσκοιλιότητα και αίμα.

Η κυτταρίνη διεγείρει την εντερική κινητικότητα και αραιώνει το σκαμνί. Βοηθά στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας - ο κύριος παράγοντας κινδύνου για αιμορροΐδες. Η υπερβολική πίεση στην κοιλιακή κοιλότητα κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου αυξάνει την πιθανότητα αιμορροΐδων. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, οι ίνες μπορούν να μειώσουν το σωματικό βάρος. Αυτή η επίδραση βοηθά στη μείωση της πίεσης στο αιμορροϊδικό πλέγμα. Η μείωση της πίεσης εμποδίζει τη φλεγμονή και τη διόγκωση των αιμορροειδών φλεβών.

Επιτρεπόμενα προϊόντα

Μια εξαιρετική πηγή φυτικών ινών. Ο σπόρος του φυτού λεμονιού περιέχει επίσης επαρκή ποσότητα ινών. Ο Husk πρήζεται έντονα στην υγρασία της βλεννογόνου μεμβράνης, αυξάνει την εντερική δραστηριότητα, μαλακώνει τα κόπρανα. Οι πίτες λιναρόσπορου και σιταριού λειτουργούν με την ίδια αρχή.

Πάρτε τα φυσικά καθαρτικά ως εξής:

• Psyllium Husk: Προ-χύστε πέντε έως δέκα γραμμάρια φλοιού σε μια κούπα (ένα έως δύο κουταλάκια του γλυκού), ανακατέψτε με 0,2 λίτρα νερό (ένα φλιτζάνι) και πιείτε. Πίνετε 1 έως 3 φορές την ημέρα. Είναι σημαντικό να πλένετε καλά το γυαλί κάθε φορά.
• Λινάδι: Χρησιμοποιήστε δύο ή τρεις κουταλιές της σούπας γάλα ή γιαούρτι δύο φορές την ημέρα. Είναι καλύτερα να συνθλίβετε τους ανώριμους σπόρους. Πάρτε ένα πιάτο από 2 έως 4 φορές την ημέρα.
• Πίτουρο σίτου: πάρτε 15-30 γραμμάρια πίτουρου 2-3 ​​φορές την ημέρα. Το Bran μπορεί να αναμιχθεί με γιαούρτι, κεφίρ, ψημένο με κεφτέδες, κέικ ή ψωμί.

Η σωστή διατροφή για αιμορροΐδες παίζει σημαντικό ρόλο στην πρόληψη και θεραπεία των συμπτωμάτων της νόσου. Ίνα βρίσκεται σε πολλά τρόφιμα που πρέπει να καταναλώνονται σε τακτική βάση. Τα καρύδια, τα φρούτα, τα αποξηραμένα φρούτα, τα λαχανικά, τα μαρούλια, τα δημητριακά και τα όσπρια περιέχουν αρκετές ίνες. Προσοχή συνιστάται όταν χρησιμοποιείτε μπιζέλια, φακές και φασόλια, τα οποία προκαλούν δυσάρεστο φούσκωμα σε πολλούς ανθρώπους. Πρέπει να καταναλωθούν σε περιορισμένες ποσότητες.

Κατάλογος τροφίμων υψηλής περιεκτικότητας σε ίνες:

• Ψωμί ολικής αλέσεως.
• Ψωμί ολικής αλέσεως.
• Κουλουράκια;
• Πλιγούρι βρώμης;
• Πίτουρο σίτου.
• Λιναρόσπορος ·
• Ρεβίθια.
• Κολοκυθάκια;
• Ντομάτα.
• Πράσινα φασόλια?
• Θαλάσσια καρότα;
• Μπρόκολο.
• Γλυκό καλαμπόκι.
• Μπιζέλια, πράσινο.
• Πατάτες;
• Αποφλοιωμένο μήλο;
• Αχλάδι.
• Ακτινίδια.
• Πορτοκαλί;
• Φραγκοστάφυλα.
• Καρύδια;
• Φουντούκι.

Οι ασθενείς με αιμορροΐδες πρέπει να πίνουν πολλά υγρά. Η έλλειψη υγρού οδηγεί στη σκλήρυνση των κοπράνων και, κατά συνέπεια, στη δυσκοιλιότητα. Κατά τη διάρκεια της ημέρας πρέπει να πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα νερού (περίπου 14 την εβδομάδα). Το νερό και τα φυτικά τσάγια θεωρούνται τα πιο αξιόπιστα φυσικά φάρμακα που διεγείρουν τα έντερα. Το τζίντζερ, γεμάτο με ζεστό νερό, διεγείρει επίσης την εντερική περισταλτική.

Προσοχή! Το ξύδι της Apple είναι μια άλλη αποδεδειγμένη θεραπεία στο σπίτι για καλή πέψη. Κάθε μέρα (κατά προτίμηση το πρωί) συνιστάται να παίρνετε δύο κουταλιές ξύδι μήλου μήλου με ένα ποτήρι νερό.

Μενού ιατρικής διατροφής

Σχετικά με ένα μενού διατροφής με πολλές ίνες:

• Πρωινό: ένας μικρός καρπός (μήλο, αχλάδι, ακτινίδιο), ψωμί ή πλιγούρι βρώμης.
• Δείπνο: βραστές πατάτες με καρότα, αγγούρια, ντομάτες και πουλερικά.
• Δείπνο: βραστό μπρόκολο με ψάρι, ζυμαρικά και σαλάτα λαχανικών.

Συνιστάται να αλλάζετε συνεχώς το μενού διατροφής. Διάφορα τρόφιμα περιέχουν όχι μόνο υγιείς ίνες, αλλά και βιταμίνες, φλαβονοειδή και βιολογικά ενεργά πολυπεπτίδια.

Απαγορευμένα προϊόντα

Πολλοί αναρωτιούνται τι δεν μπορείτε να φάτε με αιμορροΐδες; Υπάρχουν επίσης τρόφιμα που μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα της νόσου. Το κρέας και τα ζωικά λίπη καθιστούν τα έντερα υποτονικά και οδηγούν σε δυσκοιλιότητα με τακτική κατανάλωση.

Αυτά τα τρόφιμα συνιστώνται είτε να εξαλείψουν είτε να περιορίσουν τη διατροφή:

• Λάδι, λίπος;
• Λουκάνικο.
• Τηγανητό φαγητό
• Γλυκά και κορεσμένα λίπη.
• Λευκό αλεύρι και ρολά αλεύρι.
• Προϊόντα ζαχαροπλαστικής.
• Φαστ φουντ

Σε αντίθεση με τις κοινές παρανοήσεις, με την επιδείνωση των αιμορροΐδων, μπορείτε να πάρετε τα πικάντικα τρόφιμα. Συνήθως δεν επηρεάζει τη δραστηριότητα του εντέρου, αλλά μπορεί να οδηγήσει σε γαστρίτιδα και διάρροια (διάρροια). Ωστόσο, προσέξτε τα προϊόντα που είναι ανεπαρκώς ανεκτά. Όταν η δυσανεξία στη φρουκτόζη είναι απαραίτητη για τον περιορισμό της κατανάλωσης φρούτων και αν δυσανεξία στη λακτόζη - γαλακτοκομικά προϊόντα. Όταν καταναλώνετε μεγάλη ποσότητα γάλακτος μπορεί να επιδεινώσει τις αιμορροΐδες.

Πολλές γυναίκες (ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης) και άνδρες με αιμορροΐδες υποφέρουν από πρωκτικές σχισμές ή έκζεμα. Τα χαλαρά κόπρανα επιδεινώνουν το πρόβλημα και μπορεί ακόμη και να προκαλέσουν φλεγμονή στο εσωτερικό του πρωκτικού καναλιού. Μακροπρόθεσμα, η χρήση καθαρτικών μπορεί ακόμη και να βλάψει.

Είναι σημαντικό! Υπήρξαν περιπτώσεις εισαγωγής και ανάπτυξης μιας ισχυρής λοίμωξης. Συνεπώς, δεν συνιστάται η χρήση καθαρτικών φαρμάκων για μεγάλο χρονικό διάστημα (για παράδειγμα λακτουλόζη).

http://lechigemor.ru/profilaktika/3155-pitaniya-pri-gemorroe-s-krovotecheniem.html

Διατροφή, διαιτητικές ίνες, συμπλήρωμα διατροφής στην πρόληψη αιμορροΐδων

Διατροφή

Για να επιλέξετε τη σωστή διατροφή για αιμορροΐδες, πρέπει να γνωρίζετε τα χαρακτηριστικά του σώματος του ασθενούς, τις αιτίες των αποκλίσεων. Οι ιατρικές συμβουλές διατροφής έχουν πολλά μεμονωμένα χαρακτηριστικά. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, να υποβληθεί σε εξέταση.

Τα γαλακτοκομικά προϊόντα, κατά προτίμηση εμπλουτισμένα με bifidobacteria και βακτηρίδια γαλακτικού οξέος, πρέπει να υπάρχουν στο καθημερινό σιτηρέσιο ενός ατόμου με αιμορροΐδες. Ωστόσο, τα προϊόντα από πλήρες γάλα και ραφιναρισμένο άσπρο αλεύρι πρέπει να περιορίζονται στο μέτρο του δυνατού.

Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε το υγρό στην περιοχή των 2,5-3 λίτρα την ημέρα. Η διατροφή πρέπει να αποτελείται από τρόφιμα που ενεργούν καλύτερα στην περισταλτική του εντέρου. Αυτά τα προϊόντα πρέπει να περιέχουν ίνες. Τέτοια προϊόντα περιλαμβάνουν ωμά λαχανικά και φρούτα, μαύρο ψωμί και πίτουρο ψωμί? φαγόπυρο, κριθάρι, πλιγούρι βρώμης.

Ευεργετική επίδραση στη δραστηριότητα της τακτικής χρήσης μεταλλικού νερού στο έντερο. Απαιτούνται μεσαία και εξαιρετικά μεταλλικά νερά. Τα μεταλλικά νερά που περιέχουν ιόντα μαγνησίου και θειικών ιόντων, όπως τα Moskovskaya και Essentuki, είναι πολύ χρήσιμα.

Οι ασθενείς με αιμορροΐδες συστήνονται να εγκαταλείψουν την καθημερινή χρήση ισχυρών καθαρτικών. Εάν η δυσκοιλιότητα εξακολουθεί να σας ενοχλεί, τότε αξίζει να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας τρόφιμα που προκαλούν καθαρτικό αποτέλεσμα.

Το επόμενο χαρακτηριστικό της αντιαιμορροειδούς διατροφής είναι ότι είναι απαραίτητο να αποκλειστούν όλα τα καπνιστά, τηγανητά, πικάντικα τρόφιμα από τη διατροφή του ασθενούς. Η χρήση ισχυρών οινοπνευματωδών ποτών συνιστάται επίσης να εξαλειφθεί, επειδή το αλκοόλ προκαλεί την επέκταση των αγγείων του πεπτικού συστήματος και των αγγείων του ορθού. Η επέκταση των αιμοφόρων αγγείων οδηγεί σε επιδείνωση, υπάρχει στασιμότητα αίματος στους αιμορροϊδικούς κόμβους.

Θα πρέπει να αποκλείσετε από τη διατροφή σας τα πικάντικα πιάτα. Τα μπαχαρικά, βεβαίως, διεγείρουν το πεπτικό σύστημα, αλλά η χρήση τους προκαλεί αιφνίδια ροή αίματος στο ορθό, γεγονός που οδηγεί σε ερεθισμό της βλεννογόνου μεμβράνης.

Από αλκοολούχα ποτά, οι διατροφολόγοι επιτρέπουν τη χρήση κοκτέιλ, ελαφρών κρασιών και μηλίτη μηλίτη. Για να βελτιωθεί η γεύση των τροφίμων, συνιστάται η προσθήκη φρέσκων βοτάνων, όπως το κοράνι, το μαντζουράνα, ο άνηθος, ο βασιλικός, ο μαϊντανός και άλλοι.

Εάν ένας ασθενής έχει προδιάθεση για διάρροια, τότε πρέπει να ζητήσει συμβουλές από έναν διαιτολόγο προκειμένου να εντοπίσει τα αίτια της εμφάνισής του και να αναπτύξει μια μεμονωμένη δίαιτα. Η ανάγκη διαβούλευσης με έναν διαιτολόγο οφείλεται στο γεγονός ότι η διάρροια είναι μια από τις σοβαρές ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα.

Διαιτητική ίνα

Η κύρια λειτουργία των ινών είναι η προσρόφηση νερού. Τα ινίδια επίσης εμπλέκονται άμεσα σε διαδικασίες όπως, για παράδειγμα, μείωση των επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα μέσω δέσμευσης εντερικών χολικών οξέων, τα οποία χαρακτηρίζονται από κάποια καρκινογόνο δράση. Η διαδικασία προσρόφησης νερού στο έντερο συμβάλλει στην αύξηση της ποσότητας των περιττωμάτων, γεγονός που μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο δυσκοιλιότητας.

Οι φυσικές πηγές ίνας περιλαμβάνουν κυρίως τους κόκκους δημητριακών, οι οποίοι περιέχουν περίπου 10-12% φυτικές ίνες. Οι νιφάδες βρώμης, κριθαριού και καλαμποκιού, οι οποίες είναι μεταποιημένα προϊόντα δημητριακών, περιέχουν περίπου 10% κυτταρίνη και δημητριακά ολικής αλέσεως και χονδροειδές ψωμί - περίπου 6% κυτταρίνη. Η κυτταρίνη βρίσκεται στα όσπρια - 15-25%, στους ξηρούς καρπούς - 12%, στις καλλιέργειες μούρων - 7%.

Η τακτική λήψη ινών μειώνει τον κίνδυνο δυσκοιλιότητας. Όταν χρησιμοποιείτε πολτό τροφίμων, είναι απαραίτητο να αυξήσετε την ποσότητα νερού που καταναλώνεται ανά ημέρα στα 2 λίτρα, επειδή χωρίς νερό χάνει τη λειτουργία απορρόφησης.

Οι πάσχοντες από αιμορροΐδες πρέπει να θυμούνται ότι οι ίνες αποτελούν σημαντικό συστατικό της διατροφής στη σύνθετη θεραπεία της δυσκοιλιότητας.

Το ασβέστιο είναι απαραίτητο για την κανονική διαδικασία πήξης του αίματος, βοηθά στην πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου. Είναι καλύτερα να παίρνετε με τη μορφή χηλικών ή ασπαρτάτων.

Το μαγνήσιο λαμβάνεται για ισορροπία με ασβέστιο.

Η βιταμίνη C με βιοφλαβονοειδή προάγει την επισκευή των ιστών και είναι απαραίτητη για την πήξη του αίματος.
Η βιταμίνη Ε βοηθά στην αποκατάσταση και τη φυσιολογική πήξη του αίματος.

Το σύμπλεγμα βιταμινών της ομάδας Β με την πρόσθετη περιεκτικότητα σε βιταμίνη Β6, βιταμίνη Β12, ινοσιτόλη και χολίνη βελτιώνει την πέψη, με αποτέλεσμα τη μείωση του φορτίου στο ορθό.

Το συνένζυμο Q10 αυξάνει την οξυγόνωση του ιστού, προάγει την επούλωση.

Η ανεπάρκεια του καλίου μπορεί να συσχετιστεί με την εμφάνιση δυσκοιλιότητας, η οποία συχνά προκαλεί αιμορροΐδες.

Η διμεθυλογλυκίνη βελτιώνει την παροχή οξυγόνου στα κύτταρα.

Ο χόνδρος καρχαρία μειώνει τον πόνο και τη φλεγμονή.

Η βιταμίνη Α με φυσικό β-καροτένιο προάγει την αποκατάσταση των βλεννογόνων και άλλων ιστών, έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες.

Η βιταμίνη D βοηθά τις διαδικασίες αποκατάστασης βλεννογόνων και άλλων ιστών, είναι απαραίτητη για τον φυσιολογικό μεταβολισμό του ασβεστίου.

http://medbe.ru/materials/profilaktika-gemoroya/dieta-pishchevaya-kletchatka-bad-v-profilaktike-gemorroya/

Διατροφή για αιμορροΐδες

Η καλά σχεδιασμένη διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην πρόληψη και θεραπεία της αιμορροϊδικής νόσου. Και αν και για μερικές η διατροφή αιμορροΐδων γίνεται ένα πραγματικό μαρτύριο, καθώς απαιτεί σκληρή πειθαρχία και συγκράτηση, τέτοια αποτελέσματα όπως η ομαλοποίηση του σκαμνιού και του γαστρεντερικού σωλήνα, η βελτίωση της ευημερίας και η απαλλαγή των επιπλέον κιλών, αντισταθμίζουν περισσότερο τις θυσίες.

Η καλά σχεδιασμένη διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην πρόληψη και θεραπεία της αιμορροϊδικής νόσου.

Τι είναι η διατροφή;

Ο σκοπός της διατροφής για αιμορροΐδες είναι να εξαλείψουν τα κύρια αίτια που μπορούν να επιδεινώσουν την πορεία της νόσου:

• Κανονικοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος στα πυελικά όργανα για την αποφυγή του σχηματισμού αιμορροΐδων.
• Ομαλοποίηση του σκαμνιού λόγω της αποκατάστασης των διαταραγμένων λειτουργιών του εντέρου και της βελτιστοποίησης του μεταβολισμού.

Οι αιμορροΐδες βρίσκονται συχνά σε άτομα επιρρεπή σε δυσκοιλιότητα. Και δυσκοιλιότητα - συνέπεια της ακατάλληλης διατροφής και της διατροφής. Ως εκ τούτου, σε συνδυασμό με ιατρική θεραπεία και χειρουργική επέμβαση, η θεραπεία και η πρόληψη της δυσκοιλιότητας πραγματοποιείται.

Χάρη στη σωστή διατροφή για αιμορροΐδες, οι κινήσεις του εντέρου γίνονται κανονικές και το σώμα αρχίζει να λειτουργεί σαν ρολόι. Η εξάλειψη της δυσκοιλιότητας, με τη σειρά του, εξαλείφει τη στραγγαλισμό κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου. Και ελαχιστοποιεί τον κίνδυνο τραυματισμού των βλεννογόνων και των εσωτερικών κόμβων κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου.

Χάρη στη σωστή διατροφή για αιμορροΐδες, οι κινήσεις του εντέρου γίνονται κανονικές.

Η διάρροια είναι εξίσου επιβλαβής για το σώμα, καθώς πολύ συχνή εκκένωση των εντέρων προκαλεί ένταση των φλεβών στην πρωκτική περιοχή και ερεθίζει τον εντερικό βλεννογόνο. Συχνά οι άνθρωποι, με την επιθυμία τους να αποφύγουν τις αιμορροΐδες, είναι υπερβολικά ζήλο και αρχίζουν να παίρνουν καθαρτικά, μη συνειδητοποιώντας ότι με αυτόν τον τρόπο δεν προκαλούν λιγότερη βλάβη στο σώμα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η θεραπεία των αιμορροΐδων είναι αδύνατη χωρίς μια σωστά οργανωμένη διατροφή.

Μια ισορροπημένη διατροφή για αιμορροΐδες σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από επιπλέον κιλά, η οποία παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στην πρόληψη της νόσου.

Σε άτομα με παχυσαρκία, οι αποθέσεις λίπους συγκεντρώνονται κυρίως στην κάτω κοιλιακή χώρα και ασκούν πίεση στο ορθό, αυξάνουν το φορτίο στις φλέβες. Εάν δεν καταπολεμήσετε το υπερβολικό βάρος, οι φλέβες θα τεντώσουν σταδιακά, προκαλώντας την πρόοδο της νόσου.

Αρχές της σωστής διατροφής για αιμορροΐδες

Για να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος ή η επιδείνωση των χρόνιων αιμορροΐδων, είναι σημαντικό να αναθεωρήσετε τα βασικά της διατροφής. Η σωστή διατροφή για αιμορροΐδες είναι αδύνατη, χωρίς να τηρούνται οι ακόλουθες αρχές.

Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες συμβάλλουν στην αποβολή των τοξινών και των τοξινών από το σώμα.

Το έντερο πρέπει να λειτουργεί απαλά και χωρίς διακοπή.

Τα ίνες δεν απορροφώνται στα έντερα και εκτελούν διάφορες χρήσιμες λειτουργίες:

• Προωθεί την αύξηση των περιττωματικών μαζών στον όγκο, αυξάνοντας την περισταλτική του εντέρου.
• Προωθεί την έκκριση τοξινών από το σώμα.
• Κανονικοποιεί τη χοληστερόλη στο αίμα.
• Υποστηρίζει τη βέλτιστη εντερική μικροχλωρίδα, η οποία είναι απαραίτητη για την καλή λειτουργία των εντέρων.

Επαρκής πρόσληψη υγρών

Είναι επίσης πολύ σημαντικό για την αποσκλήρυνση των περιττωμάτων. Όσο σκληρότερα είναι τα κόπρανα, τόσο πιο δύσκολο γίνεται μέσω των εντέρων, και η μεγαλύτερη προσπάθεια απαιτείται από ένα άτομο για απολέπιση. Στις αιμορροΐδες, η δυσκοιλιότητα είναι απλώς απαράδεκτη, καθώς η τάνυση προκαλεί αύξηση της πίεσης στο εντερικό τοίχωμα, οι αιμορροΐδες τραυματίζονται και σχηματίζονται ρωγμές στον πρωκτό στη βλεννογόνο, οι οποίες είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν.

Κάθε μέρα πρέπει να πίνετε τουλάχιστον 1,5 λίτρα νερού. Ένα ποτήρι νερό το πρωί με άδειο στομάχι αυξάνει την περισταλτικότητα και επιταχύνει την κίνηση του εντέρου.

Επίσης, μεταξύ των υγρών θα πρέπει να υπάρχουν γαλακτοκομικά προϊόντα, εμπλουτισμένα με γαλακτικό οξύ και bifidobacteria. Διεγείρουν τα έντερα και διατηρούν τη βέλτιστη μικροχλωρίδα.

Επιτρεπόμενα ποτά φρούτων και φυσικοί χυμοί. Αλλά από την ισχυρή καφέ, τσάι, ζελέ συνιστάται να εγκαταλείψουν ή να μειώσουν την κατανάλωση τους στο ελάχιστο.

Σε οξεία αιμορροΐδες με αιμορραγία αλκοολούχων ποτών απαγορεύεται. Κατά τη διάρκεια της ύφεσης, η χρήση τους επιτρέπεται, αλλά σε περιορισμένες ποσότητες.

Τακτικά και χωρισμένα γεύματα

Με αιμορροΐδες, είναι σημαντικό να παίρνετε τρόφιμα σε συγκεκριμένα χρονικά διαστήματα, προσαρμόζοντας τα έντερά σας στην καθημερινή ρουτίνα. Με την καθημερινή πρόσληψη τροφής τις ίδιες ώρες, τα όργανα του πεπτικού συστήματος αρχίζουν να εργάζονται σαν ώρες. Τα ένζυμα τροφίμων παράγονται σε μια συγκεκριμένη χρονική στιγμή, το ίδιο ισχύει για τις μάζες των κοπράνων - στην καθορισμένη ώρα αρχίζουν να μετακινούνται από το ανώτερο έντερο προς το χαμηλότερο. Έτσι, η κλασματική κατανάλωση είναι η βάση της διατροφής για τις αιμορροΐδες.

Παρεμπιπτόντως, η θεραπεία των περισσοτέρων παθολογιών του πεπτικού συστήματος περιλαμβάνει κλασματικά γεύματα - σε μικρές μερίδες σε συγκεκριμένες ώρες.

Συνήθιζα να τρώμε διαφορετικά. Προτεραιότητα δίνεται σε πρωτεϊνικά τρόφιμα - ψάρι, κρέας, πατάτες, ζυμαρικά. Αλλά οι πολύ απαραίτητες ίνες: φρούτα, δημητριακά, λαχανικά, περιλαμβάνονται στη διατροφή σε μικρές ποσότητες ή καθόλου.

Καταναλώντας μια μικρή ποσότητα νερού, εμφανίζεται δυσκοιλιότητα και, ως εκ τούτου, σχηματίζονται αιμορροΐδες.

Το ίδιο ισχύει και για την πρόσληψη υγρών. Πίνουμε τσάι, καφέ, χυμούς. Αλλά το συνηθισμένο, αλλά πολύ αναγκαίο νερό το σώμα μας χρησιμοποιείται μόνο σε ακραίες περιπτώσεις. Αναρωτιέται κανείς ότι τα έντερα αρχίζουν να επαναστατούν; Από εδώ και εκεί υπάρχουν δυσκοιλιότητες και, ως εκ τούτου, ο σχηματισμός αιμορροΐδων.

Η διόρθωση της ποσότητας των τροφών που καταναλώνονται και η συχνότητα των μεθόδων θα εξαλείψουν πολλά προβλήματα, συμπεριλαμβανομένων των παραγόντων που προκαλούν αιμορροΐδες.

Είναι καλύτερο να τρώτε 5-6 φορές την ημέρα, δηλ. κάθε 2-2,5 ώρες.

Διατροφή κατά την έξαρση των αιμορροΐδων

Όταν η περίοδος της ύφεσης αντικαθίσταται από μια επιδείνωση των αιμορροΐδων, που χαρακτηρίζεται από πόνο, απώλεια αιμορροΐδων και ακόμη και αιμορραγία, η διατροφή είναι σημαντική για να δώσει ιδιαίτερη προσοχή, επειδή η λάθος καρέκλα μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες επιπλοκές.

Η διατροφή σε αυτή την περίπτωση έχει σχεδιαστεί για να μειώσει τον όγκο των κοπράνων, να τα καταστήσει πιο ρευστά, πράγμα που θα ανακουφίσει τον ερεθισμό στις αιμορροΐδες και θα έχει μια φειδωλή επίδραση στο ορθό.

Όταν επιδεινώνεται η αιμορροΐδες είναι καλύτερα να μην χρησιμοποιήσετε χυλό ρυζιού.

Σε αυτή την περίπτωση, ένα παραδειγματικό μενού για κάθε ημέρα πρέπει να αποτελείται από φρουτώδη και κατά προτίμηση υγρά τρόφιμα, αλλά ταυτόχρονα αρκετά υψηλών θερμίδων, ώστε ένα άτομο να μην αισθάνεται πείνα και να μην αισθάνεται κουρασμένο.

Συνθέτοντας μια δίαιτα για μια εβδομάδα, είναι σημαντικό να εξετάσετε:

• Προτιμήστε το σκοτεινό και γκρι χυλό - μαργαριτάρι-κριθάρι, φαγόπυρο, βρώμη, κριθάρι, πλιγούρι βρώμης. Αλλά το ρύζι και το σιμιγδάλι επιδεινώνουν το έργο του εντέρου, προκαλώντας δυσκοιλιότητα.
• Το ψωμί πρέπει να είναι από αλεύρι ολικής αλέσεως (πίτουρο, σίκαλη).
• Τα λαχανικά αμύλου (πατάτες), τα ζυμαρικά, το φρέσκο ​​ψήσιμο πρέπει να περιορίζονται.
• Η διατροφή για αιμορροΐδες περιλαμβάνει απαραιτήτως αυτά τα λαχανικά: μπρόκολο, κουνουπίδι, τεύτλα, αγγούρια, καρότα, κολοκυθάκια. Μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε σε ωμό, βραστό, στιφάδο μορφή.
• Μεταξύ των καρπών θα πρέπει να είναι παρόντες: αποξηραμένα βερίκοκα, μήλα, δαμάσκηνα, φρέσκα βερίκοκα, μπανάνες?
• Το ημερήσιο σιτηρέσιο πρέπει να περιλαμβάνει πίτουρο ή σιτάρι, όχι λιγότερο από 60 γραμμάρια. Η κανονική κατανάλωση του 75% της τροφής τους θα ικανοποιήσει την ανάγκη του οργανισμού για διαιτητικές ίνες. Το πίτουρο μπορεί να θρυμματιστεί και να προστεθεί σε οποιοδήποτε πιάτο, ή να αραιωθεί με νερό και να ληφθεί με τα γεύματα?
• Το κρέας πρέπει επίσης να υπάρχει στη διατροφή, ωστόσο, θα πρέπει να είναι άπαχο (κοτόπουλο, γαλοπούλα) και στον ατμό?
• Τα φυτικά έλαια πρέπει να συμπεριλαμβάνονται στο καθημερινό μενού. Διεγείρουν την εντερική κινητικότητα. Το λάδι μπορεί να προστεθεί σε σαλάτες αντί για ξινή κρέμα ή μαγιονέζα.

Το φυτικό έλαιο μπορεί να προστεθεί σε σαλάτες αντί για ξινή κρέμα ή μαγιονέζα.

Το φυτικό έλαιο αντιμετωπίζει δυσκοιλιότητα. Για να γίνει αυτό, ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας βούτυρο σε ένα ποτήρι κεφίρ ή οποιοδήποτε γάλα που έχει υποστεί ζύμωση και πιείτε το προκύπτον μείγμα πριν από τον ύπνο. Θα πρέπει να ασκείται μόνο προσοχή στη χρήση πετρελαίου με πέτρες στη χοληδόχο κύστη.

Πρέπει να υπάρχει συχνά, αλλά λίγο-λίγο. Τα βέλτιστα διαστήματα μεταξύ των γευμάτων - 2,5-3 ώρες.

Μια τέτοια διατροφή δεν θα επιβαρύνει το στομάχι και δεν θα αισθανθεί την πείνα. Είναι σημαντικό να τρώτε σε αυστηρά καθορισμένες ώρες για να ρυθμίσετε το σώμα για σωστή πέψη και κανονικό καθαρισμό του εντέρου.

Εκτός από τη χρήση συνηθισμένου νερού σε επαρκείς ποσότητες, συνιστάται η χρήση ελαφρώς αλατισμένου μεταλλικού νερού, αλλά μόνο μετά από διαβούλευση με έναν προκτολόγο!

Εάν τα συμπτώματα είναι έντονα έντονα, μπορείτε να λιμοκτονείτε κατά τη διάρκεια της ημέρας, στη συνέχεια προσθέτετε σταδιακά φρούτα, λαχανικά και δημητριακά στη διατροφή. Αλλά σε πικάντικο, αλκοόλ, καπνιστό και πικάντικο - ένα κατηγορηματικό ταμπού!

Όταν οι αιμορροΐδες πρέπει να αφαιρεθούν από τις τροφές διατροφής που προκαλούν φούσκωμα. Αυτά περιλαμβάνουν ραπανάκι, γογγύλια, σταφύλια, μαύρο ψωμί, καθώς και καφέ, κακάο, τσάι.

Όταν οι αιμορροΐδες πρέπει να αφαιρεθούν από τις τροφές διατροφής που προκαλούν φούσκωμα. Για παράδειγμα, σταφύλια.

Παρακάτω είναι ένας πίνακας προϊόντων με καθαρτικό και αγκυροβολητικό αποτέλεσμα:

• Όλα τα εκλεκτά τρόφιμα και ποτά.
• Κυρίως πρωτεϊνούχα τρόφιμα (κρέας, μανιτάρια, γαλακτοκομικά προϊόντα).
• "Πλεκτομηχανές" φρούτα: κυδώνι, ρόδι, αχλάδια, καλαμπόκι, βατόμουρα και λουλούδια?
• Ζυμωμένα λαχανικά: γογγύλια, ραπάνια, κρεμμύδια, σκόρδο, ραπάνια και μανιτάρια.
• Οσπριοειδή, όσπρια, σπανάκι, λάχανο ·
• Ψήσιμο, γλυκά, λευκό ψωμί, ζυμαρικά?
• Τα ζωικά λίπη είναι άφθονα: το λαρδί, το χοιρινό, το βόειο κρέας, το βόειο κρέας.
• Πλούσιοι ζωμοί, βλεννογόνες σούπες.
• Ιξώδες χυλό (σιμιγδάλι, ρύζι);
• Ισχυρό μαύρο και πράσινο τσάι.
• Καφές και κακάο.
• Kissels;
• Μήλα και χυμοί σταφυλιών.
• Σοκολάτα και τα παράγωγά της

• Πόσιμο έως 2 λίτρα νερού ανά ημέρα.
• Συμπεριλάβετε πίτουρο στη διατροφή.
• Φρέσκα και αποξηραμένα φρούτα, κυρίως γλυκά και ξινά γλυκά, και κυρίως: πορτοκάλια, εμποτισμένα δαμάσκηνα, αποξηραμένα βερίκοκα, βερίκοκα, σύκα.
• Νωπά και αποξηραμένα μούρα.
• Λαχανικά σε διάφορα είδη και συνδυασμούς (νωπά, βραστά, στιφάδο, σαλάτες) και ειδικά: τεύτλα, καρότα, κολοκύθα, πεπόνι, κουνουπίδι, λάχανο κήπου, κολοκυθάκια, μαρούλι
• Γαλακτοκομικά προϊόντα: κεφίρ, ξινόγαλα, ξινόγαλα, ryazhenka, γιαούρτι?
• Οι φρέσκοι χυμοί είναι γλυκοί: δαμάσκηνο, βερίκοκο.
• Χυμοί λαχανικών: ντομάτα, καρότο, τεύτλα, κολοκύθα, πατάτα;
• Μέλι, μαρμελάδα, marshmallow, marshmallows, μαρμελάδα, μαρμελάδες, κονσέρβες?
• Laminaria - θάμνος της θάλασσας.

Πώς να φάτε μετά από χειρουργική επέμβαση

Μετά από χειρουργική επέμβαση για την εξάλειψη των αιμορροΐδων, η διατροφή αποτελεί σημαντικό μέρος της περιόδου αποκατάστασης. Χωρίς αυτό, η πλήρη ανάκτηση του σώματος είναι απλώς αδύνατη.

Τα ψάρια προστίθενται στη διατροφή του ασθενούς μετά από χειρουργική επέμβαση για να απομακρυνθούν σταδιακά οι αιμορροΐδες τις επόμενες τρεις ημέρες.

Την πρώτη ημέρα μετά την αφαίρεση των αιμορροΐδων, συνιστάται στον ασθενή να αποκλείσει εντελώς τα τρόφιμα. Το μενού για τη δεύτερη ημέρα πρέπει να είναι κάτι σαν αυτό:

Το κρέας και τα ψάρια προστίθενται στη διατροφή σταδιακά τις επόμενες τρεις ημέρες. Επεκτείνετε τη διατροφή θα πρέπει να είναι μόνο κατόπιν σύστασης του θεράποντος ιατρού! Την τέταρτη ημέρα, τα βραστά λαχανικά προστίθενται στα επιτρεπόμενα πιάτα.

Τα νωπά λαχανικά και φρούτα επιτρέπεται να καταναλώνονται το νωρίτερο δύο εβδομάδες μετά την επέμβαση. Μπορούν να βλάψουν μηχανικά την μετεγχειρητική ουλή.

Για τον πρώτο μήνα μετά τη λειτουργία πικάντικα πιάτα απαγορεύονται όλα τα είδη μπαχαρικών και καρυκευμάτων που προκαλούν ερεθισμό του γαστρεντερικού σωλήνα. Η σωστή διατροφή πρέπει να είναι διατροφική, δηλ. αποτελούνται από μη λιπαρά, μέτρια υγρά, χωρίς περιττές ερεθιστικές τροφές.

Και για να ξεχάσουμε για πάντα τις παροξύνσεις και να αποφύγουμε την εμφάνιση νέων αιμορροΐδων, μια δίαιτα για αιμορροΐδες δεν πρέπει να είναι ένα βραχυπρόθεσμο μέτρο, αλλά ένα γνωστό στυλ κατανάλωσης.

http://gemor.guru/gemorroj/dieta-pri-gemorroe.html

Και δεν υπάρχουν αιμορροΐδες! Τι τρόφιμα θα βοηθήσει να αντιμετωπίσει τις εκδηλώσεις του

Έχετε τάση να έχετε αιμορροΐδες; Τότε πρέπει να παρακολουθήσετε πολύ προσεκτικά τη διατροφή σας! Ποιοι κανόνες πρέπει να ακολουθούνται;

Εάν οι αιμορροΐδες σας συχνά επιδεινώνονται, το κύριο πράγμα είναι να φροντίσετε την τακτική εργασία των εντέρων, σε καμία περίπτωση δεν επιτρέπουν τη δυσκοιλιότητα. Μετά από όλα, η δυσκοιλιότητα συμβάλλει στην ακόμα μεγαλύτερη διόγκωση των διασταλμένων φλεβών και την αιμορραγία τους κατά τη διάρκεια της άσκησης.

Εμπλουτίστε το μενού με ίνες

Προσφέρει νερό στον εαυτό του, αυξάνει τον όγκο και έτσι βοηθά στην μαλάκωμα της καρέκλας. Επίσης χρησιμεύει ως θρεπτικό μέσο για την ευεργετική χλωρίδα του εντέρου.

Η κυτταρίνη βρίσκεται στο άρτυμα δημητριακών και σίκαλης, σε πίτουρο και δημητριακά ολικής αλέσεως, σε φρέσκα λαχανικά και φρούτα. Τα βερίκοκα και τα δαμάσκηνα είναι ιδιαίτερα χρήσιμα. Μπορούν να βοηθήσουν ακόμα και με έντονη δυσκοιλιότητα, ειδικά αν τα φάτε φρέσκα. Αλλά τα οφέλη θα προκύψουν από αυτά τα φρούτα με τη μορφή αποξηραμένων φρούτων και κομπόστας.

Μεταξύ των κορωνών αξίζει να επιλέξετε το γκρι και το σκοτεινό: βρώμη, κριθάρι, φαγόπυρο και κριθάρι. Τα λαχανικά είναι τα πιο πολύτιμα τεύτλα, τα καρότα, το κουνουπίδι και το μπρόκολο, τα κολοκυθάκια.

Μια άλλη μεγάλη πηγή ινών είναι το πίτουρο. Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να συμπεριλαμβάνονται καθημερινά στη διατροφή. Τα θρυμματισμένα πίτυρα μπορούν να προστεθούν σε δημητριακά, σούπες, πατάτες ή αραιωμένα με νερό και να ληφθούν με τα γεύματα.

Επιλέξτε τα σωστά ποτά.

Η δυσλειτουργία του εντέρου είναι αδύνατη χωρίς την τήρηση του καθεστώτος κατανάλωσης οινοπνεύματος. Το υγρό απαιτείται επίσης για την κανονική κυκλοφορία του αίματος, την πρόληψη υπερβολικού ιξώδους του αίματος, το οποίο είναι επίσης σημαντικό για αιμορροΐδες.

Για να υπολογίσετε το ελάχιστο προσωπικό υγρό που πρέπει να λαμβάνετε ανά ημέρα, πολλαπλασιάστε το βάρος σας κατά 40 ml. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο να πάρετε ένα ποτήρι δροσερό νερό το πρωί με άδειο στομάχι. Θα βοηθήσει να ενεργοποιηθεί η διαδικασία της πέψης, να ενισχυθεί η εντερική κινητικότητα και να επιταχυνθεί ο καθαρισμός του. Είναι χρήσιμο να χρησιμοποιείτε μεταλλικό νερό χωρίς φυσικό αέριο, φρέσκα φρούτα και χυμούς λαχανικών και ποτά φρούτων. Αιμορροΐδες και ποτά με γάλα που έχουν υποστεί ζύμωση είναι επίσης καλά: κεφίρ, ryazhenka, γιαούρτι, "χιόνι", ειδικά εμπλουτισμένα με bifidobacteria και βακτηρίδια γαλακτικού οξέος.

Αλλά κάθε kissels, χυμός ροδιού, ισχυρό μαύρο τσάι και καφές μπορεί να επιδεινώσει τις αιμορροΐδες. Είναι καλύτερα να τα αρνηθείτε ή να τα μειώσετε σε μια διατροφή στο ελάχιστο. Και μια απαγόρευση γενικά επιβάλλεται στα αλκοολούχα ποτά - οι αιμορροΐδες σχεδόν πάντα επιδεινώνονται από αυτά.

Συμπεριλάβετε στο λάδι διατροφής

Πάρτε μια κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο, λιναρόσπορο ή άλλο φυτικό έλαιο με άδειο στομάχι - αυτό θα βοηθήσει στη βελτίωση της πέψης καλύτερα από πολλά φάρμακα. Επιπλέον, εάν τα εντερικά προβλήματα συνδυάζονται με γαστρίτιδα ή γαστρικό έλκος, τότε η πρόσληψη ελαίου θα λύσει ταυτόχρονα αρκετά προβλήματα.

Μπορείτε επίσης να αναμίξετε ένα μέρος του ελαίου με ένα ζυμωμένο προϊόν γάλακτος και να το πίνετε πριν από τον ύπνο - αυτό θα διευκολύνει τον πρωινό καθαρισμό των εντέρων.

Το σώμα θα είναι ευγνώμονες ακόμα και αν αντικαταστήσετε παραδοσιακές κρέμες λαχανικών όπως μαγιονέζα και ξινή κρέμα με φυτικό έλαιο.

Ακολουθήστε το πρόγραμμα

Για την πρόληψη ξαφνικών παροξύνσεων είναι να διδάξετε το σώμα σας στον τρόπο λειτουργίας της ημέρας. Η κατανάλωση ταυτόχρονα θα βοηθήσει τα πεπτικά όργανα να λειτουργούν σύμφωνα με το χρονοδιάγραμμα. Στη συνέχεια, για πρωινό, για δείπνο και για δείπνο, θα παράγετε τα απαραίτητα ένζυμα για την επεξεργασία τροφίμων. Τα περιττά "απόβλητα παραγωγής" θα διαμορφωθούν και θα απομακρυνθούν εγκαίρως.

Με μια τάση να αιμορροΐδες, έχει νόημα να τρώνε κλασματικά, μέχρι πέντε ή έξι φορές την ημέρα, σε μικρές μερίδες. Πρόκειται για ένα παραδοσιακό πρωινό, μεσημεριανό γεύμα και δείπνο καθώς και σνακ - μεσημεριανό, απογευματινό τσάι και γυάλινο κεφρύ.

Αποφύγετε τις δίαιτες

Για τους άνδρες, αυτό είναι λιγότερο τυπικό, αλλά για τις γυναίκες, η δυσκοιλιότητα συχνά προκύπτει από πρωτεϊνικές διατροφές (το Κρεμλίνο, η δίαιτα Atkins, η δίαιτα Dyukan). Βασίζονται στη διατροφή κυρίως ζωικών πρωτεϊνών - κρέατος, πουλερικών, ψαριών. Αυτό το στυλ διατροφής φορτώνει άσκοπα το πεπτικό σύστημα, προκαλώντας συχνά συμφόρηση στα έντερα.

Είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο για αιμορροΐδες δημοφιλείς μεταξύ των δίαιτες, διατροφή με ρύζι. Το ρύζι έχει ένα αποτέλεσμα σταθεροποίησης. Μην παρασυρθείτε σε αυτή την ευαίσθητη κατάσταση και φρέσκα προϊόντα ψημένου αλεύρου, προτιμάτε να τα στεγνώνετε.

http://www.aif.ru/health/food/i_nikakogo_gemorroya_kakaya_eda_pomozhet_spravitsya_s_ego_proyavleniyami

Διατροφή για αιμορροΐδες

Διατροφή για αιμορροΐδες

Οι πιο αποτελεσματικές μέθοδοι πρόληψης και θεραπείας των αιμορροΐδων είναι η τακτική άσκηση και μια συγκεκριμένη φύση της διατροφής. Μια ισορροπημένη διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες για αιμορροΐδες, σε συνδυασμό με επαρκή πρόσληψη νερού, μαλακώνει τα κόπρανα και αυξάνει τον όγκο της, γεγονός που βοηθά στην αποφυγή της δυσκοιλιότητας και του στρες κατά τη διάρκεια της αφόδευσης, που είναι η κύρια αιτία της εξέλιξης της νόσου και των παροξυσμών της.

Γιατί οι ίνες είναι καλές για τη δυσκοιλιότητα;

Μια από τις κύριες αιτίες των αιμορροΐδων είναι η δυσκοιλιότητα. Οι ίνες και η χρήση νερού σε επαρκείς ποσότητες βοηθούν στην αποσκλήρυνση του σκαμνιού, γεγονός που του επιτρέπει να περνά πιο εύκολα μέσα από τα έντερα και την πρωκτική διέλευση. Αυτό μειώνει την πίεση στις αιμορροϊκές φλέβες. Αν ακολουθήσετε καλή διατροφή για αιμορροΐδες, πλούσιες σε φυτικές ίνες, ο κίνδυνος δυσκοιλιότητας μειώνεται σημαντικά.

Οι ίνες είναι δύο τύπων - διαλυτές και αδιάλυτες στο νερό. Και τα δύο είδη συμβάλλουν στην προώθηση της τροφής μέσω του πεπτικού συστήματος. Μπορείτε να αυξήσετε την πρόσληψη ινών στο σώμα με τη βοήθεια προϊόντων ή με τη βοήθεια ναρκωτικών. Μπορεί να βρεθεί σε προϊόντα ολικής αλέσεως, λαχανικά, όσπρια, καρπούς με κέλυφος και φρούτα.

Εάν αυξήσετε την ποσότητα των ινών που καταναλώνονται, είναι επίσης σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό. Είναι απαραίτητο να μειωθεί η χρήση αλκοόλ και καφεϊνούχων ποτών ή να εγκαταλειφθούν, καθώς προκαλούν αφυδάτωση. Για να μπορέσετε να προσαρμόσετε το σώμα σας, εισαγάγετε σταδιακά ινών στη διατροφή σας, έτσι ώστε να μην υποφέρουν από μετεωρισμό. Το πίτουρο σιταριού είναι μια καλή πηγή ινών, επειδή δεν προκαλούν έναν τόσο γρήγορο σχηματισμό αερίων στο έντερο, όπως και άλλοι
προϊόντα.

Πιείτε περισσότερο νερό

Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι δεν μπορείτε να φάτε πολλά τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες χωρίς αρκετό νερό - αυτό μπορεί να οδηγήσει στο αντίθετο αποτέλεσμα στα κόπρανα. Οι μάζες των κοπράνων θα γίνουν σκληρές, πράγμα που θα τους κάνει πιο δύσκολο να αφήσουν τα έντερα και να επιδεινώσουν τα προβλήματα αιμορροΐδας. Οι γιατροί συνιστούν να πίνουν περίπου 6 με 8 ποτήρια νερό την ημέρα. Δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε ολόκληρο το ποσό ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο να διανείμετε την ένταση για όλη την ημέρα.

Τρώτε προβιοτικά

Η κακή εντερική μικροχλωρίδα προκαλεί επιβράδυνση της εντερικής κινητικότητας. Η ανισορροπία της εντερικής χλωρίδας μπορεί να προκληθεί από τη λήψη αντιβιοτικών, ορμονικών και στεροειδών φαρμάκων, καθώς και άγχος και κακή διατροφή. Για τη ρύθμιση της περισταλτικότητας για κάθε ημέρα, συνιστάται να λαμβάνετε δύο ή τρεις φορές Acidophilus και bifidobacteria. Το γιαούρτι μπορεί επίσης να ομαλοποιήσει τη λειτουργία των εντέρων, είναι χρήσιμο για δυσκοιλιότητα και διάρροια.

Ανεπάρκεια μαγνησίου

Πολλοί άνθρωποι έχουν έλλειψη μαγνησίου, η οποία συμβάλλει στην ανάπτυξη δυσκοιλιότητας και την εμφάνιση πολλών άλλων προβλημάτων. Μία από τις πολλές λειτουργίες του μαγνησίου είναι η σωστή χαλάρωση των μυών. Εάν υπάρχει ανεπάρκεια μαγνησίου ή ανισορροπία ασβεστίου και μαγνησίου, μπορεί να εμφανιστεί έντονος εντερικός τόνος. Από την άλλη πλευρά, πολύ μαγνήσιο μπορεί να προκαλέσει διάρροια. Θα πρέπει να πάρει 400 - 500 mg την ημέρα.

Ελέγξτε για δυσανεξία στη λακτόζη. Τα άτομα με δυσανεξία στη λακτόζη ενδέχεται να υποφέρουν από δυσκοιλιότητα μετά την κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων.

Προσδιορίστε τις ορμονικές αλλαγές. Οι γυναίκες παρατηρούν συχνά ότι η συμπεριφορά του εντέρου τους αλλάζει σε διαφορετικά στάδια του έμμηνου κύκλου. Η εγκυμοσύνη είναι μια συχνή αλλά προσωρινή αιτία δυσκοιλιότητας και αιμορροΐδων. Η ανεπαρκής λειτουργία του θυρεοειδούς μπορεί επίσης να προκαλέσει δυσκοιλιότητα.

Φάτε βιταμίνη C. Όταν αιμορροΐδες και πρωκτική σχισμές μπορούν να φάνε τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνη C, η οποία θα μαλακώσουν τα κόπρανα, και επίσης για την προστασία από τις ελεύθερες ρίζες αποδυναμώσει αιμοφόρα αγγεία.

Η βιταμίνη C προωθεί την επούλωση, μειώνοντας τη φλεγμονή και βοηθώντας το σχηματισμό του συνδετικού ιστού γύρω από τις αιμορροΐδες, βελτιώνοντας τον συνολικό τόνο των φλεβών, γι 'αυτό είναι απαραίτητο για καλύτερη θεραπεία της νόσου. Ωστόσο, από τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη C, με αιμορροΐδες δεν μπορεί να φάει τα πάντα. Λάβετε υπόψη σας ότι μπορείτε να φάτε μια αγκινάρα, σπαράγγια, μούρα, μπρόκολο, λαχανάκια Βρυξελλών, τα βατόμουρα, εσπεριδοειδή, ακτινίδια, ανανάς, ραβέντι, φράουλες και τις ντομάτες.

Ο χυμός αλόης δεν είναι μόνο φυσικό καθαρτικό, αλλά βοηθά επίσης στη ρύθμιση των εντερικών συσπάσεων. Οι επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι η αλόη είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στη μείωση της φλεγμονής, βελτιώνει την πέψη και ρυθμίζει την εντερική μικροχλωρίδα. Ως εκ τούτου, είναι πολύ χρήσιμο για τη θεραπεία των αιμορροΐδων.

Ιστορίες των αναγνωστών μας

Ξεφορτωθείτε τα πεπτικά προβλήματα στο σπίτι. Έχει περάσει ένας μήνας από τότε που ξέχασα για τον τρομερό πόνο στο στομάχι και στα έντερα. Καούρα και ναυτία μετά το φαγητό, η επίμονη διάρροια δεν ενοχλεί πλέον. Ω, πόσο προσπάθησα τα πάντα - τίποτα δεν βοήθησε. Πόσες φορές πήγαινα στην κλινική, αλλά μου απαίτησαν ξανά και ξανά τα άχρηστα φάρμακα και όταν επέστρεψα, οι γιατροί απλά έκαψαν. Τέλος, αντιμετώπισα τα προβλήματα της πέψης και όλα χάρη σε αυτό το άρθρο. Όποιος έχει προβλήματα με την πέψη - πρέπει να διαβάσει!

Συμπεριλάβετε ψευδάργυρο στο μενού σας - ένα ορυκτό που καταπολεμά τη μόλυνση. Είναι σημαντικό για τις διαδικασίες επούλωσης και μπορεί να μειώσει τον ερεθισμό στις αιμορροΐδες. Τρόφιμα πλούσια σε ψευδάργυρο: αβοκάντο, φαγόπυρο, σιτάρι, στρείδια και μύδια.

Με αιμορροΐδες, είναι σημαντικό να τρώτε τροφές πλούσιες σε βιοφλαβονοειδή. Αυτή είναι μια ομάδα ουσιών που σχηματίζουν φυσικά στα φυτά. Δίνουν στα φρούτα και τα λαχανικά τα φωτεινά χρώματα και τα προστατεύουν από μικροοργανισμούς και έντομα. Ένα μεγάλο ποσό επιστημονικών στοιχείων υποδηλώνει ότι αυτές οι ιδιότητες των βιοφλαβονοειδών προστατεύουν επίσης τους ανθρώπους.

Διαπιστώθηκε μια σύνδεση μεταξύ της παρατεταμένης χρήσης αυτών των ουσιών σε μεγάλες ποσότητες και της ανακούφισης των συμπτωμάτων που σχετίζονται με τις αιμορροΐδες. Πιστεύεται ότι οι ευεργετικές ιδιότητες των βιοφλαβονοειδών είναι συνέπεια της ικανότητάς τους να ενισχύουν το αγγειακό τοίχωμα και να αποτρέπουν την οξείδωση των ελεύθερων ριζών μέσα στα αιμοφόρα αγγεία.

Αποφύγετε την επιδείνωση των αιμορροΐδων. Όλα τα προϊόντα που μπορεί να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα πρέπει να αποφεύγονται. Είναι απαραίτητο να ελαχιστοποιηθεί ή να εγκαταλειφθεί η χρήση τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, λίπη ή πρωτεΐνες. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το πεπτικό σύστημα με μια τέτοια διατροφή είναι υπερβολικά έντονη. Παραδείγματα τέτοιων προϊόντων: λευκό ψωμί και ζυμαρικά, πατάτες, κόκκινο κρέας. Είναι απαραίτητο να αποφεύγετε λιπαρά και πικάντικα τρόφιμα, να μην πίνετε αλκοόλ.

Συγκεντρώστε συμπεράσματα

Αν διαβάσετε αυτές τις γραμμές, μπορεί να συμπεράνει ότι εσείς ή οι αγαπημένοι σας πάσχετε κάπως από καούρα, έλκη, γαστρίτιδα, δυσβολία ή άλλες ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα.

Διεξήγαμε μια έρευνα, μελετήσαμε μια δέσμη υλικών και κυρίως συνειδητοποιήσαμε την αιτία όλων των ασθενειών του στομάχου και των εντέρων.

Η ετυμηγορία είναι: ο πόνος στο στομάχι ή στα έντερα είναι συνέπεια των παρασίτων που ζουν στο σώμα.

Επιπλέον, αυτά δεν είναι όλα γνωστά tapeworms, αλλά μικροοργανισμοί, οι οποίοι οδηγούν σε πολύ σοβαρές συνέπειες, εξαπλώνεται στην κυκλοφορία του αίματος σε όλο το σώμα. Και όλα θα ήταν καλά, αλλά το πρόβλημα είναι ότι τα συμβατικά αντιπαρασιτικά φάρμακα δεν επηρεάζουν αυτούς τους τύπους βακτηρίων.

Το κύριο πλεονέκτημα αυτού του φαρμάκου είναι ότι σκοτώνει όλα τα παθογόνα μια για πάντα, χωρίς να βλάπτει την ανθρώπινη υγεία.

Το μόνο φάρμακο που έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα όχι μόνο κατά των πρωτόζωων παρασίτων, αλλά και των βακτηρίων είναι η πανκρενόλη.

Το κύριο πλεονέκτημα αυτού του φαρμάκου είναι ότι σκοτώνει όλα τα παθογόνα μια για πάντα, χωρίς να βλάπτει την ανθρώπινη υγεία.

Προσοχή! Οι περιπτώσεις πώλησης ψεύτικου φαρμάκου "Πανκρενόλη" έχουν γίνει συχνότερες.

Κάνοντας μια παραγγελία στην επίσημη ιστοσελίδα, είστε εγγυημένα για να πάρετε ένα ποιοτικό προϊόν από τον κατασκευαστή. Επιπλέον, αγοράζοντας στον επίσημο ιστότοπο, λαμβάνετε εγγύηση επιστροφής χρημάτων (συμπεριλαμβανομένων των εξόδων μεταφοράς), εάν το φάρμακο δεν έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα.

http://mojkishechnik.ru/content/pitanie-pri-gemorroe

Διατροφή για αιμορροΐδες, δυσκοιλιότητα και ρινικές σχισμές: επιτρεπόμενα και απαγορευμένα προϊόντα, μενού για κάθε μέρα

Μια κατάλληλη διατροφή για αιμορροΐδες και ρωγμές παίζει σημαντικό ρόλο σε προληπτικά και θεραπευτικά μέτρα. Η σωστά διατυπωμένη διατροφή κανονικοποιεί τα κόπρανα και τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος, μειώνει το υπερβολικό βάρος και επιταχύνει την επούλωση.

Μια κατάλληλη διατροφή για αιμορροΐδες και ρωγμές παίζει σημαντικό ρόλο σε προληπτικά και θεραπευτικά μέτρα.

Γιατί η σωστή διατροφή για αιμορροΐδες και πρωκτικές σχισμές είναι τόσο σημαντική; Πολλοί ειδικοί είναι πεπεισμένοι ότι ένας από τους παράγοντες στην εμφάνιση κιρσώδους αιμορροΐδες είναι ο υπερβολικός ενθουσιασμός για τα μπαχαρικά και τα πικάντικα πιάτα.

Ιδιαίτερα σημαντική είναι η διατροφή για επιδεινούμενες αιμορροΐδες, όταν η κατάλληλα επιλεγμένη διατροφή μπορεί να μειώσει τη σοβαρότητα των κλινικών συμπτωμάτων και να μειώσει τη διάρκεια της οξείας περιόδου της παθολογικής διαδικασίας.

Γιατί η διατροφή είναι τόσο σημαντική στη θεραπεία των αιμορροΐδων;

Έτσι, η εμφάνιση σημείων αιμορροϊδικής νόσου και η σοβαρότητά τους εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τις διατροφικές συνήθειες του ασθενούς. Για παράδειγμα, με τη δυσκοιλιότητα, οι συμπαγείς μάζες κοπράνων πιέζουν ενάντια στα εντερικά τοιχώματα, γεγονός που οδηγεί σε εξασθενημένη ροή αίματος.

Σε περίπτωση δυσκολιών με την εκκένωση, το άτομο αναγκάζεται να ωθήσει και αυτή η δράση προκαλεί αύξηση της πίεσης στα αιμοφόρα αγγεία του ορθού.

Επίσης, δυσκολίες με άδειασμα πρόσωπο είναι υποχρεωμένη να ωθήσει και η δράση αυτή προκαλεί αύξηση της πίεσης του ορθού στα αιμοφόρα αγγεία, με τον τρόπο αυτό hemorrhoidal παραμορφώνονται φλέβα και διόγκωση.

Περιέργως, η χρόνια διάρροια μπορεί επίσης να προκαλέσει φλεγμονή των διευρυμένων σπηλαιωδών δομών. Και τα παθογόνα βακτήρια που περιέχονται σε υγρό σκαμνί, μπορούν να οδηγήσουν σε μόλυνση των κατεστραμμένων περιοχών της βλεννογόνου και της περιπρωκτικής περιοχής.

Επιπλέον, τα ίδια τα προϊόντα είναι ικανά να ερεθίζουν τα εντερικά τοιχώματα, οδηγώντας σε αυξημένη ροή αίματος προς τις φλεβικές συσσωρεύσεις στον πρωκτικό σωλήνα. Και αν οι τοίχοι των αιμοφόρων αγγείων είναι πολύ αδύναμοι και αδύναμοι, τότε μια ισχυρή κυκλοφορία του αίματος μπορεί να τις βλάψει.

Με βάση τα παραπάνω, μια δίαιτα με εξωτερικές αιμορροΐδες και εσωτερική εντοπισμό των σπηλαιώδεις σχηματισμούς αποσκοπεί στην επίλυση διαφόρων σημαντικών προβλημάτων ταυτόχρονα:

• τον αποκλεισμό και την πρόληψη των προβλημάτων με την αφόδευση.
• εξάλειψη παραγόντων που περαιτέρω ερεθίζουν τα τοιχώματα του ορθικού σωλήνα.
• αποκλεισμός προϊόντων που επιδεινώνουν τη διαδικασία της αιμορροειδούς αγγειακής επέκτασης.

Μια καλά μελετημένη διατροφή για αιμορροΐδες και χρόνια δυσκοιλιότητα εξαλείφει επιπλέον το πρόβλημα του υπερβολικού βάρους, το οποίο είναι επίσης σημαντικό για την πρόληψη των δυσάρεστων ασθενειών.

Όπως είναι γνωστό, η πλήρης ανθρώπινη λίπος συχνά εναποτίθεται στον πυθμένα του περιτοναίου (είτε αρσενικά είτε θηλυκά σώμα), ασκώντας σημαντική πίεση στην κάτω έντερο και αυξάνοντας την επιβάρυνση των φλεβικών αγγείων.

Η καταπολέμηση των επιπλέον κιλών θα αποτρέψει την διάστρωση και την πρόοδο της νόσου.

Πώς να φάτε με αιμορροΐδες;

Προκειμένου να ελαχιστοποιηθεί η απειλή της ανάπτυξης ή της επιδείνωσης των κιρσών των πρωκτικών φλεβών, είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί μια "αναθεώρηση" των αρχών της κατανάλωσης τροφίμων.

Η σωστή διατροφή στις εσωτερικές αιμορροΐδες και τις εξωτερικές αιμορροΐδες συνεπάγεται την τήρηση αρκετών σημαντικών κανόνων, οι οποίοι, παρεμπιπτόντως, θα είναι πολύ χρήσιμοι σε άλλες χρόνιες παθολογίες του εντέρου.

Κατανάλωση ινών

Η θεραπεία της αιμορροΐδης νόσου είναι αδύνατη χωρίς βελτιστοποίηση της γαστρεντερικής οδού. Βοηθά να αντιμετωπίσει αυτό το καθήκον εισαγωγή στη διατροφή των τροφίμων, το οποίο είναι εμπλουτισμένο με φυσικές ίνες, ή φυτικές ίνες.

Αυτό το στοιχείο είναι παρόν σε αφθονία στα δημητριακά, το ψωμί, ολικής αλέσεως και φρούτα (φρούτα και λαχανικά), αυξάνει τον όγκο του βλωμού, μαλακώνει την υφή του, που μπορεί να διευκολύνει σημαντικά την πράξη της αφόδευσης.

Την ίδια στιγμή που ο κίνδυνος της hemorrhoidal οζίδια βλάβης μειώνεται σημαντικά, γι 'αυτό η δύναμη των αιμορροΐδων με αιμορραγία και επώδυνη συναισθήματα δεν μπορεί να φανταστεί χωρίς διαιτητικών ινών.

Έτσι, οι ίνες συνιστώνται για τις κιρσώδεις αιμορροΐδες για τους ακόλουθους λόγους:

• αυξάνει τον όγκο των μαζών των κοπράνων, γεγονός που βελτιώνει τη μείωση των εντερικών τοιχωμάτων και συμβάλλει στην ταχεία πρόοδο του κομματιού φαγητού στον πρωκτό ·
• επιπλέον απομακρύνει τοξικές και σκωρίες ουσίες από το ανθρώπινο σώμα, εκκαθαρίζοντας τα εσωτερικά τους όργανα. Δηλαδή, ενεργεί σαν προσροφητικό.
• βοηθά στην ομαλοποίηση των επιπέδων χοληστερόλης.
• βελτιστοποιεί τη βακτηριακή μικροχλωρίδα στα έντερα, η οποία βελτιώνει τη λειτουργία ολόκληρου του πεπτικού συστήματος.

Σε τέτοιες περιπτώσεις μπορεί να απαιτείται ειδική δίαιτα για αιμορροΐδες με αιμορραγία, στις οποίες οι ίνες προστίθενται στο τρόφιμο με τη μορφή πίτουρου ή μικροκυτταρίνης σε αυστηρά καθορισμένες ποσότητες.

Όταν οι αιμορροΐδες με αιμορραγικές ίνες προστίθενται στα πιάτα με τη μορφή πίτουρου.

Καλά οργανωμένο καθεστώς κατανάλωσης οινοπνεύματος

Η λειτουργία νερού είναι ένα άλλο σημαντικό στοιχείο του hemorrhoidal menu. Οι διαιτητικές ίνες θα συμπεριληφθούν στην εργασία μόνο με επαρκή ποσότητα υγρού, διαφορετικά η ίνα, αντίθετα, θα σταθεροποιήσει την καρέκλα και θα οδηγήσει σε δυσκοιλιότητα.

Το κατά προσέγγιση ημερήσιο ποσοστό κατανάλωσης αλκοόλ για τους ενήλικες είναι 1,5-2 λίτρα, αλλά πρέπει να γίνει κατανοητό ότι οι δείκτες αυτοί είναι σημαντικοί για άτομα που δεν έχουν χρόνιες παθήσεις των νεφρών ή του καρδιαγγειακού συστήματος.

Πώς πρέπει να πίνετε νερό για αιμορροΐδες ή ρωγμές του ορθού; Η "θεραπεία" με υγρό θα πρέπει να αρχίζει το πρωί. Μια κούπα καθαρού νερού, που χρησιμοποιείται στην αρχή της ημέρας, διεγείρει την εντερική περισταλτική και μαλακώνει τις μάζες κοπράνων.

Έτσι, το καθαρό νερό πριν το πρωινό έχει ένα ελαφρύ καθαρτικό αποτέλεσμα. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, πρέπει επίσης να πιείτε λίγο νερό για να μαλακώσετε τα περιττώματα.

Επιπλέον, οι ειδικοί συμβουλεύουν να τηρούν πολλούς κανόνες που συνδυάζουν το νερό με τα γεύματα:

• Δεν συνιστάται να χρησιμοποιείτε άμεσα ποτό κατά τη διάρκεια του γεύματος ή του πρωινού, καθώς ο χωνευτής χυμός θα αραιωθεί και το έντερο θα χειροτερέψει.
• η κατανάλωση τσαγιού, καφέ και άλλων υγρών είναι καλύτερο να αναβληθεί για μισή ώρα μετά το γεύμα.
• τα ζεστά ή ζεστά ποτά είναι καλύτερα να πίνουν μετά τα γεύματα.
• κρύο υγρό είναι πιο επωφελές για τη χρήση, τουλάχιστον 30 λεπτά πριν από το μεσημεριανό γεύμα.

Πίνετε καφέ είναι καλύτερα να αναβάλει για μισή ώρα μετά από ένα γεύμα.

Ωστόσο, η δίαιτα για οξεία αιμορροΐδες, όπως και για τη χρόνια παραλλαγή της νόσου, περιλαμβάνει μεγάλο αριθμό σούπας (χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά), υδατώδη πτηνά. Το σκληρό και ξηρό φαγητό είναι ανεπιθύμητο.

Κλασματική διατροφή

Προκειμένου να προσαρμοστεί η πεπτική διαδρομή στην κανονική λειτουργία, οι ειδικοί προτείνουν να τρώτε τροφή σε μια συγκεκριμένη χρονική στιγμή σε σύντομα χρονικά διαστήματα.

Η τήρηση αυτού του κανόνα επιτρέπει στο σώμα να παράγει ένζυμα τροφίμων σε συγκεκριμένα χρονικά διαστήματα. Το ίδιο ισχύει και για τις μάζες κοπράνων που θα αρχίσουν να φεύγουν από το έντερο κατά την καθορισμένη ώρα.

Θα πρέπει να γίνει κατανοητό μόνο ότι η ανάγκη για κλασματική διατροφή για ασθενείς με κιρσώδεις αιμορροϊδικές φλέβες δεν υπονοεί καθόλου το γεγονός ότι ένα άτομο πρέπει να υπερφαύσει όλα τα 5-6 φορές. Τα πλήρη γεύματα είναι τα κύρια γεύματα.

Το υπόλοιπο γεύμα περιλαμβάνει μόνο ελαφριά σνακ, για τα οποία μπορείτε να πάρετε φρούτα (μπανάνες ή μήλα), σαλάτες λαχανικών, γαλακτοκομικά προϊόντα. Στην περίπτωση εργασίας ή σπουδών, τα προϊόντα αυτά θα πρέπει πάντα να βρίσκονται στη "ζώνη πρόσβασης", ώστε να μην μπαίνουν στον πειρασμό από ένα μπαρ σοκολάτας ή ένα χάμπουργκερ.

Ένα ελαφρύ σνακ για έναν ασθενή με αιμορροΐδες μπορεί να αποτελείται από σαλάτα λαχανικών.

Τι να φάτε για αιμορροΐδες;

Ένα διαιτητικό τραπέζι για τις κιρσές των πρωκτικών φλεβών θα πρέπει να περιλαμβάνει ένα συγκεκριμένο σύνολο προϊόντων που όχι μόνο δεν θα βλάψουν τα μεγεθυσμένα αιμορροειδή οζίδια, αλλά επίσης θα επιταχύνουν σημαντικά τη διαδικασία επούλωσης.

Η διατροφή για αιμορροΐδες σε γυναίκες και άνδρες είναι πολύ ίδια και περιλαμβάνει μια παρόμοια λίστα προϊόντων που έχουν καθαρτικά ή αγκυροβολητικά αποτελέσματα, βελτιώνουν την εντερική κινητικότητα ή, αντίθετα, επιβραδύνουν τη δουλειά τους.

Πίνακας επιτρεπόμενων και απαγορευμένων προϊόντων

Και όμως το ερώτημα ποια προϊόντα δεν μπορούν να καταναλωθούν με αιμορροΐδες, είναι καλύτερα να απευθυνθείτε στον proctologist. Θα συνταγογραφήσει τη βέλτιστη θεραπεία, θα επιλέξει τα καταλληλότερα φάρμακα.

Ιδιαίτερα προσεκτικά θα πρέπει να επιλέξετε τρόφιμα για αιμορροΐδες με αιμορραγία, διάφορες επιπλοκές, σε περίπτωση επιδείνωσης της παθολογικής διαδικασίας και μετά από χειρουργική επέμβαση.

Οι αρχές του μενού για αιμορροΐδες

Όπως προαναφέρθηκε, η θεραπευτική διατροφή κατά την έξαρση των αιμορροΐδων, η οποία συνοδεύεται από αιμορραγία, καύση, φαγούρα και οδυνηρές αισθήσεις, έχει ορισμένα χαρακτηριστικά.

Η απάντηση στο ερώτημα τι μπορεί να καταναλωθεί κατά τη διάρκεια των αιμορροΐδων εξαρτάται από το στάδιο της παθολογικής διαδικασίας, την παρουσία / απουσία χρόνιων συναφών ασθενειών και τα χαρακτηριστικά του πεπτικού συστήματος του ασθενούς. Δηλαδή, για κάθε ασθενή θα πρέπει να επιλέξει το δικό του σίγουρο καθεστώς τροφίμων.

Η θεραπευτική διατροφή για την επιδείνωση των αιμορροΐδων, η οποία συνοδεύεται από αιμορραγία, έχει ορισμένα χαρακτηριστικά.

Διατροφή για χρόνια δυσκοιλιότητα και αιμορροΐδες

Πριν προχωρήσετε στην κατάλληλη διατροφική θεραπεία, θα πρέπει να συζητήσετε με τον γιατρό το θέμα του καθαρισμού των εντέρων. Μια παρόμοια διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί είτε με τη βοήθεια καθαρτικών (που δεν είναι πάντοτε επιθυμητό), είτε με καθαρτικά προϊόντα.

Χρειάζεται μια δίαιτα που θα λαμβάνει υπόψη όλα τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του ασθενούς.

Ωστόσο, υπάρχουν γενικές αρχές διατροφής κατά τη διάρκεια της χρόνιας πορείας της αιμορροΐδας:

• με σκοπό τον προκαταρκτικό καθαρισμό των εντέρων, μία ή δύο ημέρες μπορούν να καταναλωθούν με ακόρεστους ζωμούς (λαχανικά ή κρέας) και φρέσκους χυμούς.
• τότε στο μενού θα πρέπει να εισάγετε δημητριακά, τα οποία κανονικοποιούν την πεπτική διαδικασία (φαγόπυρο, "Hercules", κριθάρι, κριθάρι)?
• κάθε μέρα πρέπει να τρώνε λαχανικά, γλυκά φρούτα και αποξηραμένα φρούτα.
• Για να βελτιωθεί η εργασία του πεπτικού συστήματος και να διευκολυνθεί η πράξη της αφόδευσης, οι ειδικοί συνιστούν την εισαγωγή πίτουρο στη διατροφή?
• εάν είναι δυνατόν, μειώνουν την πρόσληψη αλατιού, καθώς αυτό το καρύκευμα σε μεγάλες ποσότητες οδηγεί σε διαστολή των αιμοφόρων αγγείων.
• Η διατροφή με αιμορροΐδες με αίμα συνεπάγεται αυστηρή καταγραφή των διαφόρων αρτυμάτων, πρωτεϊνούχων προϊόντων (κρέατος και ψαριών).
• το βράδυ συνιστάται να πίνετε μία ημερήσια κεφίρ ή άλλο "ξινόγαλα". Μπορείτε επίσης να κάνετε κοκτέιλ κεφίρ-λαχανικών με αγγούρια ή σέλινο.

Ωστόσο, η διατροφική θεραπεία, καθώς η θεραπεία των αιμορροΐδων με φάρμακα, θα πρέπει να συμφωνηθεί με τον ειδικό-πρωτόκολλο γιατρό.

Τροφή για οξεία αιμορροΐδες

Στην περίπτωση της οξείας μορφής των κιρσών των αιμορροειδών φλεβών, ο κόμβος γίνεται φλεγμένος, συχνά η διαδικασία περιπλέκεται από τη θρόμβωση των σπηλαιωδών σχηματισμών. Αιμορραγία και απώλεια οζιδίων από τον ορθικό σωλήνα είναι επίσης δυνατές.

Φυσικά, μια τέτοια περίπλοκη κατάσταση απαιτεί ιδιαίτερα αυστηρή τήρηση όλων των κανονισμών. Αυτός ο κανόνας ισχύει για τη διατροφή.

Με μια οξεία παθολογική διαδικασία, τόσο η δυσκοιλιότητα όσο και η διάρροια είναι επικίνδυνες. Τα σκληρά κόπρανα μπορούν να τραυματίσουν τους κιρσώδεις σχηματισμούς, να οδηγήσουν σε αιμορραγία και φλεγμονή.

Συχνά χαλαρά κόπρανα προκαλούν ερεθισμό στην ανορθική ζώνη, εντείνει τα αρνητικά συμπτώματα της νόσου. Εάν δεν βελτιστοποιήσετε τη συχνότητα των ενεργειών αφόδευσης, η θεραπεία θα καθυστερήσει και ο κίνδυνος επιπλοκών θα αυξηθεί σημαντικά.

Με την επιδείνωση των αιμορροΐδων πρέπει να μειωθεί η χρήση τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες.

Για να θεραπεύσει τις αιμορροΐδες, μια δίαιτα με επιδείνωση θα πρέπει να λαμβάνει υπόψη την ιδιαιτερότητα της καρέκλας. Εάν η οξεία περίοδος συνοδεύεται από δυσκοιλιότητα, οι γιατροί προτείνουν:

• αύξηση της ποσότητας των διαιτητικών ινών λόγω των φρούτων και των πίτουρων.
• να πίνουν μη ανθρακούχα μεταλλικά νερά ή μη ζαχαρούχα κομπόστα αποξηραμένων φρούτων αντί για ποτά τσαγιού και καφέ.
• να αποβάλει από τη διατροφή σοκολάτα, muffins, γλυκά επιδόρπια, ψωμί από αλεύρι σίτου,
• μείωση της κατανάλωσης τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες - κρέας, τυρί cottage, ψάρι,
• απορρίψτε προϊόντα που οδηγούν σε μετεωρισμό - λάχανο, μαύρο ψωμί, πλήρες γάλα.

Με τη διάρροια, δύο εργασίες πρέπει να επιλυθούν ταυτόχρονα: να σταματήσει η διάρροια και ταυτόχρονα να εξαλειφθεί η πιθανότητα υπερβολικής στερέωσης των κοπράνων. Για αυτό χρειάζεστε:

• να εγκαταλείψουν τα προϊόντα που οδηγούν στη ζύμωση: γλυκά, γλυκά φρούτα, ζάχαρη ·
• μειώστε την ποσότητα των διαιτητικών ινών που βρίσκονται στα ωμά λαχανικά (πρέπει να μεταβείτε σε λαχανικά βρασμένα, βρασμένα ή στον ατμό), πίτουρο.
• προσθέστε προσωρινά ισχυρό τσάι, κουάκερ ή τσάι ρύζι στη διατροφή.

Για τη διάρροια, το ισχυρό τσάι πρέπει να εισάγεται προσωρινά στη διατροφή.

Τροφή μετά από χειρουργική εκτομή αιμορροΐδων

Η θεραπεία των κιρσών των πρωκτικών φλεβών δεν πραγματοποιείται πάντα αποκλειστικά συντηρητικά. Σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, ενδείκνυται η αιμορροϊδεκτομή - μια διαδικασία που περιλαμβάνει την εκτομή των διευρυμένων σπηλαιωδών δομών.

Μετά την απομάκρυνση των αιμορροΐδων χειρουργικά, το ζήτημα του τι είναι αδύνατο και τι μπορεί να καταναλωθεί κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου αποφασίζεται μόνο από τον θεράποντα γιατρό.

Η διάρκεια συμμόρφωσης με αυτές τις συστάσεις θα εξαρτηθεί από τη φύση της λειτουργίας και τα χαρακτηριστικά ανάκτησης του οργανισμού.

Το μενού για κάθε μέρα έχει ορισμένα χαρακτηριστικά. Έτσι, την πρώτη ημέρα μετά την επέμβαση, απαγορεύεται η πρόσληψη οποιουδήποτε τροφίμου, οπότε ο ασθενής πίνει μόνο καθαρό νερό.

Τη δεύτερη ημέρα, αρχίζουν να εισάγουν προϊόντα στη διατροφή και τα μερίδιά τους πρέπει να είναι μικρά:

• ζωμός λαχανικών ·
• ατμισμένα κομμάτια?
• λεπτό πλιγούρι βρώμης ή φαγόπυρο χωρίς βούτυρο.
• τριμμένη μάζα τυρογάλακτος και κεφίρ βράδυ.
• αδύναμο τσάι ή φυτική έγχυση.

Τη δεύτερη ημέρα μετά την εκτομή των αιμορροΐδων, το φαγόπυρο μπορεί να χρησιμοποιηθεί χωρίς λάδι.

Για 4 εβδομάδες, θα πρέπει να ξεχάσετε τα απαγορευμένα προϊόντα για αιμορροΐδες, που προκαλούν σχηματισμό αερίων και ερεθίζουν τα εντερικά τοιχώματα. Αυτά περιλαμβάνουν:

• φρούτα που περιέχουν μεγάλη ποσότητα χονδροειδών ινών (λάχανο, μήλα, όσπρια, εσπεριδοειδή, ραπανάκια κ.λπ.) ·
• ποτά που περιέχουν καφεΐνη - πλούσιο τσάι, καφές, κακάο,
• ανθρακούχα ποτά, συμπεριλαμβανομένου του εγχώριου παρασκευαστή ·
• πικάντικα λαχανικά - σκόρδο, κρεμμύδια για αιμορροΐδες.
• πιάτα από λιπαρά κρέατα από κρέας προβάτων, χοίρων, πάπιας και χήνας ·
• θαλασσινά, μανιτάρια πιάτα?
• γλυκά, γλυκά πιάτα, αρτοσκευάσματα.

Τα θαλασσινά προκαλούν το αέριο και ερεθίζουν τα εντερικά τοιχώματα.

Και στο τέλος της περιόδου αποκατάστασης, μια δίαιτα για αιμορροΐδες για τις γυναίκες, οι άνδρες θα πρέπει να είναι η βάση της διατροφής. Η χρήση παράνομων προϊόντων απειλεί την εμφάνιση επιπλοκών - αιμορραγία, ασυμφωνία ουλών και μόλυνση του ιστού με βακτήρια.

Διατροφή για καθημερινές αιμορροΐδες

Για να δημιουργήσετε ένα μενού από αιμορροΐδες και άλλες πρωκτολογικές ασθένειες, θα ήταν χρήσιμο να αναφερθείτε στον πίνακα των απαγορευμένων και επιτρεπόμενων προϊόντων. Τα στοιχεία μπορούν να επιλεγούν με διάφορους τρόπους.

Εάν μεταξύ των κύριων γευμάτων ένα άτομο αισθάνεται την πείνα, θα πρέπει να σβήσει με τη βοήθεια του κεφίρ, φρέσκα ή αποξηραμένα φρούτα. Πρέπει επίσης να ακολουθείτε το καθεστώς κατανάλωσης οινοπνεύματος και πρέπει να πίνετε νερό πριν ή μετά τα γεύματα.

http://gemorroy.info/prevent/dieta-pri-gemorroe-zaporah-i-analnyh-treshhinah