Η κλιμακτηριακή περίοδος γίνεται συχνά μια σειρά σοβαρών εξετάσεων για μια γυναίκα. Η ολοκλήρωση της αναπαραγωγικής λειτουργίας οφείλεται σε σημαντικούς ορμονικούς και φυσιολογικούς μετασχηματισμούς, η εφαρμογή των οποίων είναι γεμάτη με την εμφάνιση ορισμένων παθολογικών συμπτωμάτων. Αυτή τη στιγμή το γυναικείο σώμα αντιμετωπίζει αυξημένο άγχος και το πιο λογικό θα είναι να του παρέχεται η απαραίτητη βοήθεια και υποστήριξη. Είναι πολύ επιθυμητό να επιλέξουμε μέσα για την καταπολέμηση της παθολογικής εμμηνόπαυσης, η οποία δεν θα προκαλέσει πρόσθετη βλάβη στη δραστηριότητα του σώματος. Οι λαϊκές θεραπείες για την εμμηνόπαυση μπορούν να είναι μια ιδανική επιλογή για μια τέτοια θεραπεία.

Μπορεί η παραδοσιακή ιατρική για την εμμηνόπαυση να είναι πραγματικά αποτελεσματική;

Οι λαϊκές θεραπείες για την εμμηνόπαυση χρησιμοποιήθηκαν ακόμη και όταν τα φαρμακευτικά προϊόντα που προορίζονταν για την υλοποίηση αυτών των σκοπών απλώς δεν υπήρχαν. Οι πρόγονοί μας με τη μέθοδο παρατήρησης, δοκιμής και λάθους έμαθαν τη δύναμη και την ευελιξία της παραδοσιακής ιατρικής. Κληρονομήσαμε μια πλούσια κληρονομιά, η αξία της οποίας επιβεβαιώνεται από την εμπειρία των προηγούμενων γενεών, οπότε θα ήταν περισσότερο παρά επιπόλαιη η άρνηση της δυνατότητας θεραπείας των κλιμακτηρικών αλλαγών με τη βοήθεια της νευροπάθειας.

Επιπλέον, η πλειοψηφία των μη ορμονικών φαρμάκων, των οποίων η δράση βασίζεται στη χρήση των ευεργετικών ιδιοτήτων των φυτοοιστρογόνων, παρασκευάζονται από εκχυλίσματα φαρμακευτικών φυτών.

Συνταγές με ένα συστατικό για την αντιμετώπιση των εμμηνοπαυσιακών συμπτωμάτων

Μούρο Borovaya

Η μήτρα Borovaya βοηθά στην εξάλειψη των καυτών αναλαμπών, μειώνει το άγχος, ρυθμίζει τον καρδιακό ρυθμό, αποτρέπει προβλήματα στην εργασία των γεννητικών οργάνων. Τις περισσότερες φορές, κατά τη διάρκεια της κλιμακωτής θεραπείας, χρησιμοποιείται φυτοτέα, η οποία παρασκευάζεται με βρασμό 1 κουτ. ακατέργαστα 250 ml βραστό νερό. Το προϊόν εγχύεται για 1,5-2 ώρες, φιλτράρεται και λαμβάνεται τρεις φορές την ημέρα πριν το φαγητό. Η πορεία της θεραπείας είναι τουλάχιστον ένα μήνα.

Το φυτό αυτό αποτελεί μέρος της διάσημης συλλογής Mtrena, η οποία έχει καθιερωθεί ως ένα ήπιο, αλλά αποτελεσματικό εργαλείο για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης. Αγοράστε το αφέψημα Matryona στο επίσημο site του κατασκευαστή, το οποίο θα βρείτε στο άρθρο του συνδέσμου.

Χάουθορν

Hawthorn χρησιμοποιείται για την εξάλειψη των αυτόνομων διαταραχών, τη διατήρηση της καρδιάς και της αγγειακής υγείας, ιδίως, για την καταπολέμηση της υπέρτασης κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης. Στη θεραπεία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αφέψημα από φρούτα Hawthorn. Για αυτό, 1 κουταλιά της σούπας. l τα μούρα ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό, που θερμαίνεται σε ένα λουτρό ύδατος για 20 λεπτά, επιμένουν. Η αποδοχή σημαίνει 3-4 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Μάθημα: 1 μήνας.

Γαρύφαλλο

Το αφέψημα των γαρίφαλων βοηθά στην ελαχιστοποίηση της σοβαρότητας των καυτών αναβοσβήσεων, στην ενίσχυση του σώματος, στην ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης, στη μείωση της βαρύτητας των φυτικών εκδηλώσεων. Μία από τις πιο πολύτιμες ιδιότητες του γαρίφαλου είναι η ικανότητα πρόληψης της ανάπτυξης καρκινικών κυττάρων. Για την προετοιμασία της έγχυσης, χύνεται 15 μπουμπούκια με ένα ποτήρι βραστό νερό, το δοχείο με το προϊόν τυλίγεται και εγχέεται όλη τη νύκτα. Η αποδοχή σημαίνει 2 φορές την ημέρα - το πρωί και το βράδυ (πριν από τα γεύματα). Η θεραπεία με αφέψημα των γαρίδων θα πρέπει να συνεχιστεί για 1 μήνα.

Angelica

Το Angelica χρησιμοποιείται στη θεραπεία ασθενειών των γυναικείων αναπαραγωγικών οργάνων, συμπεριλαμβανομένων των φλεγμονωδών. Λοιπόν, απέδειξε τον εαυτό του στη θεραπεία των εμμηνοπαυσιακών διαταραχών. Στη θεραπεία χρησιμοποιείται το βάμμα, το οποίο παρασκευάζεται από 50 g ριζώματος angelica και 500 ml ζέοντος νερού. Το βάμμα επωάζεται για 15 ημέρες σε σκοτεινό μέρος και μετά παίρνει 1 κουταλάκι του γλυκού, αραιωμένο με νερό, 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Μάθημα: 1 μήνας.

Ρίγανη

Το ρέγκο έχει υψηλές κατασταλτικές ιδιότητες. Επιπλέον, διεγείρει τις ωοθήκες, γεγονός που την καθιστά εξαιρετική επιλογή πρόληψης κατά την προεμμηνοπαυσιακή περίοδο. Η έγχυση των βοτάνων ρίγανη παρασκευάζεται ως εξής: 1 κουταλιά της σούπας. πρώτες ύλες χύνεται σε ένα θερμός 1 κουταλιά της σούπας. βραστό νερό, εγχύεται για 4 ώρες και λαμβάνεται εντός 1-2 μηνών τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα (10-15 λεπτά). Αυτό το βότανο χρησιμοποιείται επίσης για να προσθέσετε στις συλλογές τσαγιού.

Dyagil

Το Pygil στο Θιβέτ θεωρείται το πιο σημαντικό "θηλυκό" φυτό. Δεν ρυθμίζει μόνο τη δραστηριότητα του αναπαραγωγικού συστήματος, αλλά ενισχύει επίσης τον καρδιακό μυ και τα αιμοφόρα αγγεία που επηρεάζονται αρνητικά από τις ορμονικές αλλαγές.
Προετοιμασία: 10 g ρίζας Angelica γεμίζονται με 250 ml ζέοντος ύδατος, κατόπιν το προκύπτον προϊόν θερμαίνεται σε υδατόλουτρο για περίπου 30 λεπτά, ψύχεται σε θερμοκρασία δωματίου, διηθείται. Πάρτε ένα αφέψημα ½ φλιτζάνι 2 φορές την ημέρα μετά τα γεύματα (ή 1/3 φλιτζάνι τρεις φορές την ημέρα).

Hypericum

Το βαλσαμόχορτο είναι ένα φυσικό αντικαταθλιπτικό, του οποίου οι ευεργετικές ιδιότητες έχουν χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία νευρικών διαταραχών για μεγάλο χρονικό διάστημα. Οι ορμονικές διεργασίες που συνοδεύουν την εμμηνόπαυση έχουν αρνητική επίδραση στις προσαρμοστικές ιδιότητες του φυτικού νευρικού συστήματος και τα μέσα που βασίζονται σε αυτό το φυτό μπορούν να βοηθήσουν στην άμβλυνση αυτού του αποτελέσματος. Επιπλέον, το βαλσαμόχορτο συμβάλλει στην ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων, καταστέλλει επιθέσεις ημικρανίας, ενεργοποιεί διαδικασίες σχηματισμού αίματος. Η έγχυση παρασκευάζεται ως εξής: 15 γραμμάρια θρυμματισμένης πρώτης ύλης χύνεται 200 ​​κ.εκ. ζέοντος ύδατος, απομονώνεται το δοχείο και αφήνεται να εγχυθεί επί 4 ώρες. Πάρτε το φάρμακο 3 φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.

Καλέντουλα

Calendula - ένα φυτό που μπορεί να βοηθήσει με μια μεγάλη ποικιλία προβλημάτων υγείας. Έχει υψηλές αντιφλεγμονώδεις ουσίες, βοηθά στη σταθεροποίηση της αρτηριακής πίεσης, εξαλείφει τη στάση της χολής, ενισχύει τη διαδικασία αναγέννησης των ιστών, βελτιώνει το χρώμα και την κατάσταση του δέρματος. Ένα αφέψημα των λουλουδιών αυτού του φυτού προετοιμάζεται ως εξής: 1 κουταλιά της σούπας. θρυμματισμένες πρώτες ύλες ρίξτε 1,5 κουταλιές της σούπας. βράζοντας νερό, τυλίγουμε και επωάζουμε για περίπου μια ώρα, στη συνέχεια φιλτράρουμε. Πάρτε το προϊόν 3-4 φορές την ημέρα μεταξύ των γευμάτων.

Καλίνα

Η Kalina είναι ένα φυτό που μπορεί να είναι χρήσιμο σε οποιαδήποτε ηλικία. Έχει ισχυρές αποκαταστατικές ιδιότητες, βοηθά στην εξουδετέρωση φλεγμονωδών διεργασιών, ρυθμίζει τη δραστηριότητα του γαστρεντερικού σωλήνα κατά την εμμηνόπαυση, ομαλοποιεί την πίεση, ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τόσο τη μαρμελάδα από το ζιζανιοκτόνο όσο και τα φρέσκα μούρα που προστίθενται στο τσάι, εφόσον συμβαίνει τακτικά.

Κόκκινο τριφύλλι

Το κόκκινο τριφύλλι είναι μια φυσική πηγή φυτοοιστρογόνων, καθώς και ένα πλήρες σύμπλεγμα ιχνοστοιχείων (μαγνήσιο, χρώμιο, σελήνιο, κάλιο, ασβέστιο, χρώμιο). Η θεραπεία με έγχυση που παρασκευάζεται από αυτό το φυτό συμβάλλει στη σημαντική μείωση των παθολογικών σημείων της εμμηνόπαυσης. Ετοιμάζεται ως εξής: 2 κουταλιές της σούπας. οι πρώτες ύλες χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό, το δοχείο με το εκχύλισμα θερμαίνεται προσεκτικά και διατηρείται για αρκετές ώρες. Πάρτε το φάρμακο 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

Κόκκινη βούρτσα

Κόκκινη βούρτσα - ένα εργαλείο γνωστό για τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Αυτές είναι αντιφλεγμονώδεις, αντικαρκινικές και κατασταλτικές, και αντιϋπερτασικές και ανοσοδιεγερτικές ιδιότητες. Επιπλέον, το γρασίδι περιέχει μια κόκκινη βούρτσα με υψηλή συγκέντρωση φυτοοιστρογόνων. Για την παρασκευή των φαρμάκων θα πρέπει να πάρει 50 γραμμάρια των ριζών του φυτού, ρίξτε 1 λίτρο βότκα, επιμείνετε 7-10 ημέρες. Πάρτε το βάμμα που χρειάζεστε το πρωί, το μεσημεριανό γεύμα και το βράδυ για 1 st.l. πριν από το φαγητό.

Το Lipa είναι μια άλλη πηγή φυτορμόνης που μπορεί να εξομαλύνει σημαντικά τις διαταραχές της εμμηνόπαυσης. Έχει ισχυρές αντιγηραντικές, αντικαρκινικές, τονωτικές, αντιφλεγμονώδεις, κατασταλτικές ιδιότητες. Στη θεραπεία της εμμηνόπαυσης χρησιμοποιήθηκε χρώμα ασβέστη. Χρησιμοποιώντας τακτικά τσάι ασβέστη για την εμμηνόπαυση, μπορείτε να βοηθήσετε το σώμα με λιγότερες επιπλοκές για να επιβιώσει την περίοδο της εμμηνόπαυσης.

Πορτοφόλι του ποιμένα

Το πορτοφόλι του βοσκού είναι ένα ζιζάνιο που, πίσω από την αφύσικη εμφάνισή του, κρύβει μια πλούσια σύνθεση (φυτοοιστρογόνα, ένα μεγάλο αριθμό πολύτιμων ιχνοστοιχείων). Η έγχυση με βάση αυτό το βότανο έχει αιμοστατικές, θερμοστατικές, διουρητικές, αντιφλεγμονώδεις, ορμονικά ρυθμιστικές ιδιότητες. Το εργαλείο παρασκευάζεται ως εξής: 1 κουταλιά της σούπας. ψιλοκομμένα βότανα ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό, διατηρούμε ζεστό για μερικές ώρες. Πάρτε έγχυση του 1/3 του Art. μισή ώρα πριν από τα γεύματα (1 μήνα).

Χαμομήλι

Η φαρμακευτική χαμομήλι - το φαρμακευτικό φυτό που αναγνωρίζεται από την παραδοσιακή ιατρική. Αυτό το λουλούδι προσφοράς δεν είναι άχρηστο για τις γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση. Το χαμομήλι μειώνει τη φλεγμονή, εξαλείφει τις αλλεργικές αντιδράσεις, καταπραΰνει το νευρικό σύστημα, εναρμονίζει το έργο της πεπτικής οδού. Αφέψημα του χαμομηλιού παρασκευάζεται με ρυθμό: 2 κουταλιές της σούπας. l θρυμματισμένα άνθη σε 250 ml βραστό νερό. Το δοχείο με το προϊόν θερμαίνεται, διατηρείται μέχρι να κρυώσει. Εφαρμόζεται τόσο εσωτερικά (3 σελίδες την ημέρα πριν από τα γεύματα) όσο και εξωτερικά (όπως ξεβγάλματα και λουτρά).

Ρόουαν

Η Rowan ενισχύει το ενεργειακό δυναμικό του σώματος, αναπληρώνει τις ανεπάρκειες των βιταμινών, σταθεροποιεί την αρτηριακή πίεση, βελτιώνει την ποιότητα του αίματος, έχει θετική επίδραση στη λειτουργία της καρδιάς και βελτιώνει τις προστατευτικές λειτουργίες. Εφαρμόστε το rowan με τη μορφή βάμματος αποξηραμένων ή φρέσκων μούρων. Για το σκοπό αυτό, χύνεται 200 ​​γραμμάρια νωπών (ή 100 γραμμάρια ξηρών) μούρων με ένα λίτρο βότκας. Το φάρμακο εγχύεται για 14 ημέρες στο σκοτάδι και στη συνέχεια λαμβάνεται σε κουταλάκι του γλυκού πριν από τα γεύματα τρεις φορές την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας: 1 μήνα.

Άνηθο

Ο σπόρος άνηθρου συμβάλλει στη μείωση της συχνότητας των εξάψεων, στηρεμεί το νευρικό σύστημα, εξαλείφει τις φλεγμονώδεις διεργασίες στην ουρογεννητική περιοχή, εξαλείφει την αϋπνία. Προετοιμάστε την έγχυση ως εξής: σε ένα θερμοκήπιο 3 κουταλιές της σούπας. σπόροι ρίχνουμε 1 λίτρο βραστό νερό, επιμένουν ώρα. Πάρτε το φάρμακο 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα (μισή ώρα). Να συνεχίσετε τη θεραπεία για τουλάχιστον ένα μήνα.

Χοιρινό κώνοι

Οι κώνοι λυκίσκου χρησιμοποιούνται για τη σταθεροποίηση των ορμονικών επιπέδων, τη βελτίωση της ψυχο-συναισθηματικής κατάστασης, την εξάλειψη των προβλημάτων στον ύπνο. Συχνά χρησιμοποιούν το βάμμα αυτού του φυτού, το οποίο είναι έτοιμο στοιχειώδες: 25 γραμμάρια πρώτης ύλης χύνεται 100 κ.εκ. βότκας, εγχύεται για περίπου 7-10 ημέρες, διηθείται και λαμβάνει 10-12 σταγόνες το πρωί και το βράδυ πριν από τα γεύματα. Η θεραπεία πρέπει να διαρκεί περίπου ένα μήνα.

Διαβάστε επίσης το άρθρο που περιγράφει τα δημοφιλή φάρμακα για τη διευκόλυνση της εμμηνόπαυσης στις γυναίκες.

Πώς αλλιώς μπορούν τα λαϊκά φάρμακα να βοηθήσουν στην εμμηνόπαυση;

Η θεραπεία της εμμηνόπαυσης μπορεί να πραγματοποιηθεί με τη βοήθεια εκείνων των προϊόντων που έχουν γίνει πολύ γνωστά και δεν συνδέονται με θεραπευτικές διαδικασίες. Ένα παράδειγμα θα ήταν, για παράδειγμα, η τακτική χρήση ορισμένων φρούτων, λαχανικών και άλλων φυτικών προϊόντων.

• Οι ημερομηνίες συμβάλλουν στη διατήρηση των επιπέδων της αιμοσφαιρίνης, στη βελτίωση της γαστρεντερικής οδού, στην πλήρωση της ανεπάρκειας ασβεστίου.
• Ρόδι βελτιώνει τον τύπο του αίματος, αυξάνει την αιμοσφαιρίνη, ενισχύει την άμυνα του ανοσοποιητικού συστήματος.
• Τα προϊόντα σόγιας είναι πλούσια σε φυτοθρόνες, οι οποίες είναι απαραίτητες για την καταπολέμηση των εμμηνοπαυσιακών συμπτωμάτων.
• Το λάχανο (μπρόκολο και κουνουπίδι) είναι επίσης πλούσιο σε φυτοοιστρογόνα, επιπλέον, η τακτική κατανάλωση αυτού του λαχανικού προστατεύει από την ανάπτυξη καρκινικών όγκων.
• Το μέλι και τα προϊόντα μελισσών είναι απαραίτητοι βοηθοί στην περίοδο της εμμηνόπαυσης, χάρη στην πλουσιότερη σύνθεση των ιχνοστοιχείων και των αμινοξέων. Για να επιτευχθεί θετικό αποτέλεσμα, τα προϊόντα μελισσών πρέπει να είναι συνεχώς παρόντα στη διατροφή με μέτρο. Μια εξαιρετική επιλογή είναι ο συνδυασμός μέλι και λουτρό. Αυτό σας επιτρέπει να βελτιώσετε την κατάσταση του δέρματος. Για να επιτευχθεί ένα παρόμοιο αποτέλεσμα, μια μικρή ποσότητα του προϊόντος τρίβεται στο δέρμα και αφήνεται για 15-20 λεπτά.
• Ακόμα και η χρήση μπαχαρικών (γαρίφαλο, κουρκούμη, κανέλα, μοσχοκάρυδο, φύλλο δάφνης) μπορεί να έχει αντιοξειδωτικό, αντιφλεγμονώδες, τονωτικό, αντικαρκινικό αποτέλεσμα.

Ο κατάλογος είναι ατελείωτος - κάθε προϊόν που δημιουργείται από τη φύση είναι προικισμένο με ορισμένες ωφέλιμες ιδιότητες. Και η τακτική χρήση πολλών από αυτά μπορεί να έχει θετική επίδραση στη δυναμική των κλιματολογικών αλλαγών.

Βελτίωση της περιόδου εμφάνισης της μεντοστάσης μπορεί να επιτευχθεί με την τακτική πρόσληψη λουτρών βοτάνων. Για αυτούς τους λόγους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το λιοντάρι, το τρένο, το αψιθιά, Potentilla λευκό, χαμομήλι, ρίγανη, κώνους λυκίσκου. Το μάθημα μπορεί να αποτελείται από 10-12 διαδικασίες. Τέτοιες θεραπευτικές δράσεις βοηθούν στην ανακούφιση της νευρικής έντασης, στην εξάλειψη των μυϊκών σπασμών, στη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος και στην εξουδετέρωση των φλεγμονωδών διεργασιών.

http://mesyachnyedni.ru/klimaks/preparati/narodnie-sredstva-pri-klimakse.html

Φύλλο Bay στην παραδοσιακή ιατρική

Τι είναι το φύλλο δάφνης

Το φύλλο Bay είναι ένα γνωστό μπαχαρικό για όλους μας, το οποίο δίνει στα πιάτα γλυκιά μυρωδιά γλυκιάς και πικρή γεύση. Προσθέστε το δάφνινο φύλλο στο μαγείρεμα ψημένο κρέας, σούπες, ασπιρτικά ψάρια, σάλτσες, καθώς και μαρινάρισμα και αλάτισμα. Συνδυασμοί φύλλων δάφνης με λάχανο, παντζάρια, αγγουράκια και φασόλια θεωρούνται τα καλύτερα.

Κατεψυγμένα φύλλα - αποξηραμένα φύλλα δάφνης, βγαίνουν σε πώληση και φρέσκα κλαδιά με φύλλα. Το Laurel είναι ένα αειθαλές υποτροπικό δέντρο, ύψους μέχρι 15 μέτρων, που προέρχεται από τη Μεσόγειο, και σήμερα καλλιεργείται στα νοτιοδυτικά της επικράτειας Κρασνοντάρ και του Καυκάσου. Το λαβύρινθο καλλιεργείται επίσης ως διακοσμητικό φυτό. Τα φύλλα της δάφνης είναι ελλειπτικού σχήματος, σκούρο πράσινο, από την κάτω πλευρά το χρώμα τους είναι ελαφρώς ελαφρύτερο, με μήκος έως 20 και πλάτος έως 4 εκατοστά. Τα λουλούδια είναι μικρά, κιτρινωπά, συλλέγονται σε πολλαπλές ταξιανθίες στα μασχάλες των φύλλων, τον Οκτώβριο - Νοέμβριο τα φρούτα (drupes) έχουν μήκος μέχρι 2 εκατοστά, ωοειδές σχήμα, σκούρο μπλε. Η συλλογή των φύλλων αρχίζει στο τέταρτο έτος ανάπτυξης του φυτού, μετά την έναρξη της φάσης καρποφορίας.

Από την αρχαιότητα, η δάφνη προσωποποιεί την επιτυχία, το μεγαλείο, τη νίκη και τη δόξα. Υφαντά από στεφάνια δάφνης δάφνης που απονέμονται νικητές. Η λέξη "laureate" σημαίνει "στεφανωμένη με δάφνες".

Η χρήση του φύλλου δάφνης στην ιατρική

Φύλλα, φρούτα και ελαιοφόρα χρησιμοποιούνται για ιατρικούς σκοπούς. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε αιθέρια έλαια, τανίνες, πικρό, οργανικά οξέα, φύλλα δάφνης χρησιμοποιούνται ευρέως στη λαϊκή ιατρική για να αυξήσουν την όρεξη, να βελτιώσουν την πέψη, να θεραπεύσουν ασθένειες του ήπατος, γαστρεντερικό σωλήνα, να θεραπεύσουν τις αρθρώσεις και ως διουρητικό. Η υψηλή περιεκτικότητα σε πτητική παραγωγή επιτρέπει τη χρήση της δάφνης για την ενίσχυση της ανοσίας και την πρόληψη της φυματίωσης. Τα εκχυλίσματα ελαίου χρησιμοποιούνται εξωτερικά για τη θεραπεία ρευματισμών, παράλυσης και κρυολογήματος.

Για ιατρικούς σκοπούς είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε μόνο πρώτες ύλες υψηλής ποιότητας, τα φύλλα πρέπει να είναι ελιάς με έντονο άρωμα. Πριν από τη χρήση, τα φύλλα πρέπει να συλλεχθούν και να ξεπλυθούν με κρύο νερό. Το φύλλο Bay δεν μπορεί να αποθηκευτεί για πάνω από ένα χρόνο, χάνει τη γεύση του και παίρνει πικρία.

Η χρήση του φύλλου δάφνης στην παραδοσιακή ιατρική

Τα φύλλα του κόλπου χρησιμοποιούνται ευρέως στην παραδοσιακή ιατρική, για πολλές ασθένειες. Τα παρακάτω είναι συνταγές από φύλλα δάφνης:

Αρθρίτιδα και πόνος στις αρθρώσεις, για τον καθαρισμό των αρθρώσεων, την αφαίρεση αλάτων και τοξινών. 5 γραμμάρια φύλλων (μισή συσκευασία από φύλλα δάφνης) ρίχνουμε σε ένα σμάλτο και τη βράζουμε σε χαμηλή φωτιά σε 300 χιλιοστόλιτρα νερού για 5 λεπτά. Σκεπάζετε ή ρίχνετε καλά ένα θερμοσκληρίδιο και αφήνετε για 3-5 ώρες. Στρεβλώστε το υγρό και πίνετε σε μικρές γλόνες όλη την ημέρα. Είναι απαραίτητο να μαγειρέψετε φρέσκο ​​ζωμό και να το πίνετε για 3 ημέρες, επαναλάβετε τη διαδικασία σε μια εβδομάδα. Κατά το πρώτο έτος, το μάθημα θα διεξαχθεί μία φορά το ένα τέταρτο, στη συνέχεια μία φορά το χρόνο. Τις ημέρες της διαδικασίας, είναι απαραίτητο να καταναλώνονται μόνο τα χορτοφαγικά προϊόντα και να εξουδετερώνεται το αλκοόλ. Όταν λαμβάνετε μια πιθανή προσωρινή έξαρση του πόνου. Αυτός ο ζωμός είναι επίσης κατάλληλος ως προφυλακτικός παράγοντας που βελτιώνει τη γενική κατάσταση του σώματος.

Σπαστικοί πόνοι. Ρίχνουμε 5 γραμμάρια θρυμματισμένων φύλλων σε ένα θερμοσίφωνα και ρίχνουμε 300 ml βραστό νερό, αφήνουμε για 3 ώρες, στέλεχος. Πιείτε την έγχυση για 12 ώρες σε μικρές γουλιές. Εφαρμόστε την καθορισμένη συνταγή για 2 ημέρες.

Διαβήτης Ρίξτε 10 φύλλα σε ένα θερμοσάκι και ρίξτε 3 φλιτζάνια βραστό νερό, αφήστε για 2-3 ώρες, πιείτε την έτοιμη έγχυση μισό ποτήρι 30 λεπτά πριν από τα γεύματα 3 φορές την ημέρα. Κάθε δύο εβδομάδες κάνετε ένα διάλειμμα για δύο εβδομάδες. Μετά από δύο εβδομάδες χρήσης, με την ομαλοποίηση του μεταβολισμού των υδατανθράκων, η ζάχαρη πρέπει να επανέλθει στο φυσιολογικό.

Νεφρική ανεπάρκεια. Βράζουμε 1 κουταλάκι του γλυκού θρυμματισμένα φύλλα σε δύο ποτήρια νερό πάνω από ψηλή φωτιά, αφήνουμε για 2 ώρες, πίνουμε 1 κουταλιά της σούπας 2 φορές την ημέρα.

Ψωρίαση 10 μεγάλα φύλλα χύνονται σε ένα θερμοσίφωνα και ρίχνουμε μισό λίτρο βραστό νερό, επιμένουμε 2 ώρες, στραγγίζουμε. Πίνετε μαγειρεμένη έγχυση για μισό ποτήρι 20 λεπτά πριν από τα γεύματα 3 φορές την ημέρα.

Απαλλαγή από το αυτί. 2 κουταλιές των σπασμένων φύλλων ρίχνουμε 200 ml βραστό νερό για 1-2 ώρες. Η έγχυση χρησιμοποιείται για πλύσιμο και ενστάλαξη 3 φορές την ημέρα ή 1 φορά τη νύχτα (κλείστε το άνοιγμα του αυτιού μετά τη διαδικασία με βαμβακερό μάκτρο).

Κριθάρι Βράστε 3 μεγάλα φύλλα με 1 φλιτζάνι βραστό νερό σε βραστήρα ή τσαγιέρα. Πιείτε σαν τσάι, σιγά-σιγά, μέχρι να κρυώσει. Έτσι κάνουμε κάθε ώρα, αντικαθιστώντας τα φύλλα με νέα. Το μόνο που χρειάζεται να πίνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας 6-7 φλυτζάνια. Κατά τη διάρκεια της νύχτας το κριθάρι θα ωριμάσει και το πρωί δεν θα είναι.

Η παραρρινοκολπίτιδα 10 φύλλα ρίχνουμε 1 λίτρο νερό, βάζουμε σε φωτιά, σιγοβράζουμε για 5 λεπτά. Αφαιρέστε από τη θερμότητα. Αναπνεύστε τον ατμό για 5 λεπτά, καλύπτοντας το κεφάλι σας με μια πετσέτα. Εάν είναι απαραίτητο, επαναλάβετε τη διαδικασία. Μετά τη διαδικασία, το πύον θα αρχίσει να απομακρύνεται.

Ασθένειες των αρθρώσεων, σπασμοί, παράλυση, πληγές πίεσης. 30 γραμμάρια θρυμματισμένα φύλλα ρίχνουμε 200 γραμμάρια λιναρόσπορου (μπορείτε να ηλιέλαιο) πετρελαίου, επιμείνετε σε θερμότητα για 7-10 ημέρες (ή ζεστό για 1 ώρα σε ένα λουτρό νερού), στέλεχος. Τριμμένο προς τα έξω.

Στοματίτιδα Μασώντας φρέσκο ​​φύλλο δάφνης.

Τσίμπημα μελισσών. Διαδώστε ένα φρέσκο ​​φύλλο δάφνης, επισυνάψτε στο δάγκωμα και τον επίδεσμο.

Εφαρμόζοντας εγχύσεις φύλλων δάφνης, παρακολουθείτε την απόκριση του σώματός σας. Διαθέτοντας στυπτικές ιδιότητες, το φύλλο δάφνης συμβάλλει στη δυσκοιλιότητα. Τα άτομα που έχουν τάση να εμφανίζονται όταν χρησιμοποιούν εγχύσεις, πρέπει να καταναλώνουν δαμάσκηνα, τεύτλα ή να μειώνουν την ποσότητα της χρησιμοποιούμενης έγχυσης.

Αντενδείξεις φύλλο δάφνης

Αντενδείξεις για τη χρήση του φύλλου δάφνης είναι η εγκυμοσύνη, η σπειραματονεφρίτιδα (οξεία ή χρόνια νεφρική ανεπάρκεια), η αιμορραγική τάση, η αμυλοείδωση (παραβίαση του μεταβολισμού των πρωτεϊνών). Όταν χρησιμοποιείτε συνταγές μην ξεχάσετε να συμβουλευτείτε γιατρό.

http://www.ayzdorov.ru/stat_lavrovii_list_v_narodnoi_medicine.php

Λαϊκές θεραπείες για την εμμηνόπαυση

Μετά από 45 χρόνια στο σώμα μιας γυναίκας υπάρχουν αλλαγές που σχετίζονται με την προσέγγιση της εμμηνόπαυσης. Μια τέτοια αναδιάρθρωση του ορμονικού υποβάθρου συνοδεύεται από ξαφνικές μεταβολές της διάθεσης, καυτές λάμπες, αστάθεια του νευρικού συστήματος. Για να ανακουφίσει την τύχη του ασθενούς, υπάρχουν αρκετές αποτελεσματικές μέθοδοι εναλλακτικής ιατρικής.

Θεραπεία των θεραπειών της εμμηνόπαυσης

Για να απαλλαγούμε από τις καυτές λάμψεις θα βοηθήσει τις ορμόνες, μόνο η χημική τους σύνθεση δεν είναι κατάλληλη για όλες τις γυναίκες. Οι γιατροί δεν αποκλείουν την υποβάθμιση της γενικής υγείας, την επιδείνωση των παρενεργειών, τις επιπλοκές, τη χαμηλή αποτελεσματικότητα. Μια εναλλακτική λύση είναι λαϊκές θεραπείες για καυτές αναβοσβήνειές, οι οποίες μπορούν να ληφθούν στο σπίτι μόνο μετά από μια επίσκεψη στο γιατρό. Η υψηλή αποτελεσματικότητα αυτής της θεραπείας είναι πέρα ​​από κάθε αμφιβολία. Μεταξύ των δραστικών συστατικών είναι φυσικές ορμόνες, αποκαθιστώντας την ισορροπία, παρέχοντας βελτιωμένη συνολική υγεία.

Βότανα με εμμηνόπαυση

Σε μια τέτοια αξιοσέβαστη εποχή, δεν αξίζει τον πειραματισμό με ορμονικά μέσα, ακόμη και εκείνα φυτικής προέλευσης. Είναι προτιμότερο να επιλέγουμε μόνο εκείνα τα συστατικά που, χωρίς επιπλοκές, θα εξαλείψουν τις κύριες εκδηλώσεις της εμμηνόπαυσης. Μια γυναίκα σε λίγες μέρες θα αισθανθεί μια θετική δυναμική, η προηγούμενη αυτοπεποίθηση θα επιστρέψει. Τα πιο αποτελεσματικά λαϊκά φάρμακα για την εμμηνόπαυση παρουσιάζονται παρακάτω:

1. Yarrow, κόκκινο τριφύλλι, φασκόμηλο - αυτά τα βότανα μειώνουν την ένταση των παλίρροιων, παρατείνουν την περίοδο της ύφεσης.
2. Βάλτο βάλτο, βαλεριάνα, μέντα, μητέρα - αυτά είναι χαλαρωτικά βότανα που, με την εμμηνόπαυση, βοηθούν στη ρύθμιση της φάσης του ύπνου και παρέχουν συναισθηματική ισορροπία.
3. Ρίγανη, φύλλα rowan, παιώνια ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης, σταθεροποιεί τον καρδιακό ρυθμό.

Βότανα γυναικών

Δεδομένου ότι οι ορμόνες διαταράσσονται κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, το κύριο καθήκον της φυτικής ιατρικής στο σπίτι είναι η ομαλοποίηση των επιπέδων των οιστρογόνων και η βελτίωση της γενικής ευημερίας του ασθενούς. Στην ιδανική περίπτωση, μια αφόρητη αίσθηση θερμότητας θα πρέπει να εξαφανιστεί μαζί με την υπερβολική εφίδρωση, τη νευρικότητα και την εσωτερική αυτο-αμφιβολία. Αποτελεσματικά βότανα για την εμμηνόπαυση με οιστρογόνα παρουσιάζονται παρακάτω:

• βόριο μήτρα?
• κόκκινη βούρτσα?
• φασκόμηλο?
• φαρμακείο χαμομήλι?
• λυκίσκος ·
• κόκκινο τριφύλλι?
• arnica.

Τα λαϊκά φάρμακα για την εμμηνόπαυση είναι σημαντικά για την κατάλληλη προετοιμασία, χρήση, σύμφωνα με τις πολύτιμες συστάσεις του γιατρού. Η πορεία της θεραπείας επιλέγεται ξεχωριστά, κατά μέσο όρο, ποικίλλει έως και 2-3 εβδομάδες. Μετά τον τερματισμό της, απαιτείται νέα διάγνωση και, εάν είναι απαραίτητο, μια άλλη πορεία ορμονικής βοτανοθεραπείας. Παρακάτω είναι μερικές αποτελεσματικές συνταγές που θα σας βοηθήσουν να ρυθμίσετε γρήγορα το ρυθμό των οιστρογόνων στο αίμα. Αυτό είναι:

1. Ρίξτε σε δοχείο 2 κουταλιών της σούπας. l κόκκινο τριφύλλι, ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας. νερό και κρατήστε σε ένα λουτρό νερού για 12-15 λεπτά. Αφαιρέστε από την εστία, κλείστε το καπάκι και στρέψτε το σε μια ζεστή κουβέρτα. Ελαφρύ για 2-3 ώρες, στέλεχος. Το προκύπτον υγρό κατανέμεται εξίσου σε δύο δόσεις - ποτό την ημέρα.
2. Αλεσμένο σε 1 κουταλιά της σούπας. βραστό νερό 1 κουταλιά της σούπας. l την ξηρή τσάντα του ποιμένα. Επιμείνετε τον ζωμό στη ζέστη, στη συνέχεια στέλεχος, χωρίζεται σε 4 ίσες μερίδες, λαμβάνουν όλη την ημέρα μετά τα γεύματα.
3. Συνδυάστε στις ίδιες δόσεις το χορτάρι και τα μανίκια για το βάλσαμο λεμονιού, προσθέστε τους ίδιους τεμαχισμένους κώνοι λυκίσκου, αχύρια. Χύστε τη σύνθεση με 500 ml βραστό νερό, αφήστε τη νύχτα. Το πρωί, στέλεχος, ρίχνουμε το ζωμό σε 3 μέρη, πίνετε μία δόση μετά το επόμενο γεύμα.

Φασκόμηλο

Η μείωση της έντασης των δυσάρεστων συμπτωμάτων θα βοηθήσει μια άλλη λαϊκή θεραπεία για την εμμηνόπαυση, η οποία έχει πολύπλευρη επίδραση. Αυτό είναι φασκόμηλο, το οποίο αναστέλλει την ανεπάρκεια των ορμονών του φύλου, ομαλοποιεί τη φάση ύπνου, ηρεμεί το νευρικό σύστημα, ρυθμίζει τη δραστηριότητα των ιδρωτοποιών αδένων. Μπορεί να είναι ένα αφέψημα ή ένα τσάι για την εμμηνόπαυση, το οποίο διαρκεί 1-3 μήνες. Παρακάτω είναι οι πιο αποτελεσματικές συνταγές για παλίρροια:

1. Ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας. βραστό νερό 1 κουταλιά της σούπας. l ξηρό φασκόμηλο. Επιμείνετε, στέλεχος, χρήση ζεστό αντί του τσαγιού. Ανά ημέρα μπορείτε να πιείτε μέχρι και 4-5 τέτοιες μερίδες.
2. Συνδέστε 3 κουταλιές της σούπας. l φασκόμηλο με 1 κουταλιά της σούπας. l αλογοουρά και βαλεριάνα στο ίδιο δοχείο. Μετά από αυτό, 1 κουταλιά της σούπας. l προετοιμασμένη συλλογή σε ατμό 100 ml βραστό νερό και επιμένουν. Πάρτε σε μια στιγμή, απλά βάλτε μέχρι 3 μερίδες την ημέρα.
3. Εκτός από τα αλιεύματα νευρικής έντασης, συνιστάται να προσθέσετε 1 κουταλάκι του γλυκού στο κλασσικό ζωμό φασκόμηλου (2 κουταλιές της σούπας ανά φλιτζάνι βραστό νερό). λεμόνι βάλσαμο, μερικός μέλι.

http://vrachmedik.ru/530-narodnyie-sredstva-pri-klimakse.html

Λαϊκές θεραπείες για την εμμηνόπαυση

Στη φύση, όλα είναι περίπλοκα και σοφά. Η καυτή άνοιξη έρχεται να αντικαταστήσει το ανθισμένο άνοιγμα, το οποίο αντικαθίσταται από ένα ήρεμο, μαγευτικό φθινόπωρο. Έτσι έχουμε μαζί σας διαφορετικά στάδια της ζωής. Και ένας από αυτούς - η μετάβαση - φέρνει πολλά προβλήματα στις γυναίκες. Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε την υγεία και την ηρεμία, να περπατάτε περισσότερο και να χαλαρώνετε σωστά, καθώς και να τρώτε περισσότερα φυτικά τρόφιμα και γαλακτοκομικά προϊόντα. Πολλά βότανα έχουν μια δράση που εξομαλύνει την έκκριση ορμονών στο σώμα μιας γυναίκας, ανακουφίζοντας την πάθηση.

• Ευερεθιστότητα και άγχος κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης ανακουφίζει καλά τον βαλεριανό. Αλλά για πολύ καιρό, για αρκετούς μήνες στη σειρά, δεν μπορεί να πιει, καθώς είναι δυνατόν να επιτευχθεί το αντίθετο αποτέλεσμα - αυξάνοντας τη διέγερση του νευρικού συστήματος. Και έχοντας παρατηρήσει την εμφάνιση μιας έντονης επιθυμίας να κοιμηθεί κατά τη διάρκεια της ημέρας μετά τη λήψη της έγχυσης του βαλεριάνα, σταματήστε να την παίρνετε και να αντικαταστήσετε αυτό το φυτό με κάτι άλλο. Για να κάνετε έγχυση valerian, ρίξτε 1-1,5 κουταλιές ψιλοκομμένη ρίζα βαλεριάνας με 1 φλιτζάνι βραστό νερό και αφήστε το να παραμείνει για 15 λεπτά σε λουτρό νερού, στη συνέχεια ψύξτε και στραγγίστε την έγχυση και προσθέστε το στον αρχικό όγκο. Πιείτε 2-3 κουταλιές της σούπας 3-4 φορές την ημέρα 30 λεπτά μετά τα γεύματα. Κατάστημα έγχυσης στο ψυγείο.

• Εάν δεν ανεχτείτε τον βαλεριάνα, χρησιμοποιήστε το βάμφο παιωνία, το οποίο κανονικοποιεί επίσης την καρδιά και το νευρικό σύστημα. Το κρασί μπορεί να αγοραστεί στο φαρμακείο και να λάβει 25-30 σταγόνες το πρωί και το βράδυ.

• Λαμβάνετε ίσα μέρη κοινής ερείθρου, γρασίδι μηρυκαστικού, αποξηραμένου χλοοτάπητα και κώνους λυκίσκου κωνοφόρων. 1 κουταλιά της σούπας του μείγματος, ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό, αφεθείτε να μαγειρέψετε για 30 λεπτά και στέλεχος. Πίνετε 1/3 φλιτζάνι έγχυσης 3 φορές την ημέρα.

• Πάρτε σε ίσα μέρη του φλοιού, τα φύλλα λουλουδιών σε σχήμα καρδιάς, το φύλλο μέντας και τους καρπούς του μάραθου συνηθισμένο. 1 κουταλιά της σούπας του μείγματος, ρίχνουμε 1 φλιτζάνι βραστό νερό, αφήστε να μαγειρέψουν και να στραγγίσουν. Πίνετε 0,5 ποτήρι το πρωί και το βράδυ με αυξημένη ευερεθιστότητα.

• Το Blackberry θεωρείται πραγματικό θηλυκό φυτό, το οποίο είναι πολύ χρήσιμο στην εμμηνόπαυση. Επιπλέον, οι φαρμακευτικές ιδιότητες των μούρων τους, και ο χυμός τους, καθώς και τα βατόμουρα φύλλα. Στην εποχή, προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε αυτό το μούρο όσο το δυνατόν περισσότερο. Πίνετε χυμό 1 κουταλιά της σούπας 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Και για το χειμώνα μπορείτε να το προετοιμάσετε. Για παράδειγμα, τα αποξηραμένα φύλλα είναι καλό να προσθέσετε στο τσάι. Ανακατέψτε 25 γραμμάρια βατόμουρου με 10 γραμμάρια καρπού, 20 γραμμάρια γκαζόν και προσθέστε 15 γραμμάρια αποξηραμένα βότανα και βάλσαμο λεμονιού. Ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας συλλογής με 1 φλιτζάνι βραστό νερό και αφήστε για λίγο. Πίνετε αντί για τσάι κατά τη διάρκεια της ημέρας για να μειώσετε τις καυτές λάμψεις και την κούραση. Αυτό το τσάι θα σας βοηθήσει επίσης να απαλλαγείτε από πονοκεφάλους και αϋπνία.

• Αν η εμμηνόπαυση κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης δεν είναι μόνο ακανόνιστη αλλά και πολύ οδυνηρή, ρίξτε 2 κουταλιές της σούπας κόκκινο τριφύλλι με 1 φλιτζάνι βραστό νερό, αφήστε το να σταθεί για 6-8 ώρες και πίνετε 24 ώρες την ημέρα, λαμβάνοντας 1/3 φλιτζάνι έγχυσης για 20- 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.

• Με αυξημένη εφίδρωση κατά την εμμηνόπαυση, ο χυμός από φρέσκα φύλλα φασκόμηλου βοηθάει. Πιείτε 2 κουταλιές της σούπας χυμό 3 φορές την ημέρα. Μπορείτε να πάρετε και έγχυση παρασκευασμένα από ξηρό φασκόμηλο. Αμέσως μειώνεται και ουσιαστικά εξαφανίζεται η εφίδρωση.

• Για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης χρησιμοποιούνται αρωματικά χόρτα. Ένα ατελές κουταλάκι του γλυκού βότανα, ρίξτε 2 φλιτζάνια κρύο νερό και αφήστε το να μαγειρέψετε για 8 ώρες. Πιείτε μια κουταλιά της έγχυσης 3-4 φορές την ημέρα. Η δεύτερη επιλογή για τη χρήση rue είναι να χύσετε ξηρά φύλλα με φυτικό έλαιο σε αναλογία 1: 1 και αφήστε το να παραμείνει για 2 εβδομάδες. Λάβετε ελαιώδη έγχυση αρωματικού ρούχου για 5-7 σταγόνες 2 φορές την ημέρα σε κομμάτι μαύρου ψωμιού.

• Χρήσιμο στην εμμηνόπαυση και τη λάρνακα. 1 κουταλιά της σούπας φύλλα, χύστε 1 φλιτζάνι βραστό νερό και μαγειρέψτε για 1 λεπτό σε χαμηλή φωτιά, στη συνέχεια αφήστε να εγχυθεί μέχρι το ζωμό να κρυώσει. Πάρτε 0.3 φλιτζάνι 3 φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.

• Εάν εμφανίζονται εμμηνόπαυση πολύ νωρίς - πριν από την ηλικία των 45 ετών, πάρτε 2 κουταλάκια του γλυκού φύλλα σημύδας, ρίξτε τα με 1 φλιτζάνι βραστό νερό και αφήστε το να βρασταθεί για μισή ώρα. Στραγγίστε την έγχυση και πίνετε 50 ml, προσθέτοντας σόδα στην άκρη του μαχαιριού. Πίνετε έγχυση 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

• Για τις διαταραχές της εμμήνου ρύσεως κατά την προ-εμμηνόπαυση, καθώς και για την εμμηνοπαυσιακή κατάθλιψη, ετοιμάστε ένα βάμμα από φύλλα ή μπουμπούκια σημύδας. Ρίξτε την πρώτη ύλη με 70% αλκοόλη σε αναλογία 1: 4 και αφεθείτε να μαγειρέψετε στον ήλιο για 2 μήνες, στη συνέχεια στέλεχος και πίνετε 1-2 κουταλάκια του γλυκού βάμμα, διαλύοντας το σε 50 ml νερού. Πάρτε το βάμμα 2-3 φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.

• Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σπόρους σέλινου για την πρόληψη της παθολογίας της εμμηνόπαυσης. 0,5 κουταλάκι του γλυκού σπόρων, ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήστε το να παραμείνει σε ένα θερμοσίφωμα όλη τη νύχτα και να στερέψει. Πίνετε 1 κουταλιά της σούπας έγχυσης 4 φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα σε μαθήματα 27 ημερών 4 φορές το χρόνο, ξεκινώντας από 35 χρονών.

• Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, προσπαθήστε να μην πίνετε αλκοόλ και να κοιμηθείτε περισσότερο. Είναι επίσης πολύ χρήσιμο να λιμοκτονήσουν - αρκεί να το κάνεις μία φορά την εβδομάδα για 24 ώρες. Προσπαθήστε να πιείτε κρύα ποτά.

Η οστεοπόρωση δεν είναι τρομερή

• Με την παύση της εμμηνόρροιας, ο κίνδυνος απώλειας ασβεστίου από τα οστά αυξάνεται στις γυναίκες. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να πραγματοποιηθεί η πρόληψη της οστεοπόρωσης με όλα τα διαθέσιμα μέσα. Εάν καπνίζετε, στη συνέχεια, εγκαταλείψτε γρήγορα αυτήν την επιβλαβή δραστηριότητα, καθώς το κάπνισμα επιταχύνει την έκκριση ασβεστίου από τα οστά. Φάτε τυρί cottage, γαλακτοκομικά προϊόντα, λαχανικά και βότανα με σκούρα πράσινα φύλλα που περιέχουν μεγάλες ποσότητες ασβεστίου. Μην πίνετε πολύ ισχυρό καφέ - εμποδίζει την απορρόφηση ασβεστίου από το σώμα.

• Κόψτε 5 λεμόνια με τη φλούδα και τα ανακατέψτε με το κέλυφος των 5 λευκών βρασμένων αυγών (απελευθερώστε το κέλυφος από την μεμβράνη και συνθλίψτε το σε σκόνη). Αφήστε ένα μείγμα λεμονιών και κελυφών για μια εβδομάδα ή δέκα ημέρες για να διαλύσει το κέλυφος και πάρτε το τελικό προϊόν 2 κουταλιές της σούπας 3 φορές την ημέρα για 1 μήνα.

• Κοστούμι και απλά λάβετε σκόνη από το κέλυφος των λευκών αυγών από υγιή κοτόπουλα. Πλένετε τα κελύφη, απελευθερώνετε από την μεμβράνη και στεγνώνετε σε σκοτεινό μέρος για 10 ημέρες. Πάρτε τη σκόνη στην άκρη του μαχαιριού 2 φορές την ημέρα για 2 μήνες. Επαναλάβετε αυτή τη θεραπεία κάθε έξι μήνες.

• Αντί για το κέλυφος, μπορείτε να πάρετε λευκή ραφιναρισμένη άργιλο (καολίνη) - 3 φορές την ημέρα, 1 κουταλάκι του γλυκού, διαλύοντας το σε ένα ποτήρι βραστό κρύο νερό για 1-2 εβδομάδες. Δεν υπάρχουν αντενδείξεις για τη λήψη πηλού. Εάν τα έντερα σας είναι πολύ φραγμένα, τότε μπορεί να εμφανιστεί δυσκοιλιότητα όταν παίρνετε πηλό, και στην περίπτωση αυτή πιείτε μια ασθενέστερη λύση από πηλό -1/2 ή 1/3 κουταλάκι του γλυκού ανά φλιτζάνι νερό.

• Βελτιώστε την απορρόφηση των σπόρων κολοκύθας ακατέργαστου ασβεστίου (τρώτε 5-10 τεμάχια την ημέρα για 1 μήνα), καθώς και καρύδια και συκώτι βόειου κρέατος, ιχθυέλαιο, διασκεδαστικά λιπαρά είδη ψαριών.

• Για την αιμορραγία της μήτρας που συνοδεύει την εμμηνόπαυση σε μερικές γυναίκες, ρίχνουμε 1 φλιτζάνι σιμιγδάλι κέδρου σιμιγδαλιού 1 λίτρο βραστό νερό, βράζουμε σε χαμηλή φωτιά για 30 λεπτά, αφαιρούμε από τη φωτιά και αφήνουμε να μαγειρέψει για 2 ώρες. Πίνετε 1/3 φλιτζάνι 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

• Το κοινό φάρμακο για την αιμορραγία είναι η τσουκνίδα, ειδικά το χυμό από ένα φρέσκο ​​φυτό - πάρτε 1/4 φλιτζάνι 2 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

• Το πορτοφόλι και το πορτοφόλι έχουν ένα αιμοστατικό αποτέλεσμα. 1 κουταλιά της σούπας. Κουτάλι οποιοδήποτε από τα φυτά ή το μείγμα τους, ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήστε για 30 λεπτά. Πάρτε 3 κουταλιές της σούπας 5-7 φορές την ημέρα για αιμορραγία.

Η αιμορραγία της μήτρας με την εμμηνόπαυση απομακρύνει καλά τη συλλογή ίσων μερών του καρπού του φραγκοσυκιού, του χόρτου του πουλιού και του γρασιδιού της τσάντας του βοσκού. Ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας του μείγματος με 1 φλιτζάνι βραστό νερό και αφήστε το να βρασταθεί για 30 λεπτά, στη συνέχεια στέλεχος. Πάρτε 1/3 φλιτζάνι 2-3 φορές την ημέρα για βαριά αιμορραγία της μήτρας.

• Το σέλινο έχει αναλγητικό αποτέλεσμα. Για την επώδυνη εμμηνόρροια κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, πίνετε το χυμό από ολόκληρο το φυτό σέλινο οσμή. Πίνετε 1/3 φλιτζάνι χυμό 2 φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα ή 1 ώρα μετά τα γεύματα.

http://sowetiki.ru/narodnye-sredstva-pri-klimakse-next/

Κλίμα και φύλλο δάφνης

Climax - Συμπτώματα, σημάδια και λαϊκή θεραπεία

Δημοσιεύτηκε από Lyudmila / 24 Ιανουαρίου 2016 28 σχόλια

Climax - αυτό το θέμα ανησυχεί πολλές γυναίκες και φυσικά χρειαζόμαστε την κατάλληλη βοήθεια και αποτελεσματικές συμβουλές. Δεν είναι μια ασθένεια, αλλά προκαλεί πολλά δεινά και ταλαιπωρία αν δεν γίνει τίποτα.

Η Climax μπορεί να ξεκινήσει επειδή έχει έρθει η ώρα και ίσως αρχίζει για κάποιο λόγο. Η κλιματική περίοδος είναι δύσκολη τόσο σωματικά όσο και ψυχολογικά.

Μετά την ανάγνωση του άρθρου θα μάθετε ποια είναι τα συμπτώματα και τα σημάδια της εμμηνόπαυσης. Τι μπορεί να βοηθήσει με τις παλίρροιες. Τι να κάνετε εάν η αϋπνία πάσχει από εμμηνόπαυση και πόσο δημοφιλής θεραπεία μπορεί να βοηθήσει.

Climax - τι είναι αυτό;

Η κλιμακία δεν είναι μια ασθένεια, αλλά ένα είδος μεταβατικής περιόδου στη ζωή μιας γυναίκας. Αυτή η μετάβαση είναι ψυχολογικώς και φυσιολογικά δύσκολη για οποιαδήποτε γυναίκα. Ολόκληρο το σώμα μεταβαίνει τελείως.

Η αναδιάρθρωση του σώματος είναι ευκολότερη στη μεταφορά εάν γνωρίζετε ότι πρόκειται για φυσικές, φυσιολογικές αλλαγές. Στο σώμα, οι ορμόνες αλλάζουν. Στην κλιματική περίοδο, πολλές γυναίκες εμφανίζουν ευερεθιστότητα και άγχος - αυτό ονομάζεται κλιματικό σύνδρομο.

Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης στις γυναίκες

Ποια είναι τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης:

• πονοκεφάλους που μπορεί να εμφανιστούν όταν ο αγγειακός τόνος του εγκεφάλου διαταραχθεί. Υπάρχει παραβίαση της κυκλοφορίας του αίματος.
• ευερεθιστότητα και νευρικότητα
• κατάθλιψη. Αυτό συμβαίνει λόγω της έλλειψης της ορμόνης οιστρογόνου. Αυτή η κατάσταση είναι χειρότερη ανεκτή. Τα δάκρυα του διαβόλου προκαλούν, κακή διάθεση, αίσθηση αισθάνεται.
• έξαψη της θερμότητας και της εφίδρωσης, συμπίεση αίσθηση στο στήθος, καρδιακή δύναμη ισχυρή.
• Αϋπνία. Κοινό σύνδρομο με εμμηνόπαυση. Η νευρικότητα προκαλεί απώλεια ύπνου. Μπορεί να υπάρχει σωματική και ψυχική εξάντληση.
• μεταβαλλόμενο μεταβολισμό. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τον μεταβολισμό ορυκτών, ο οποίος μπορεί να οδηγήσει σε οστεοπόρωση. Ο μεταβολισμός των υδατανθράκων διαταράσσεται - αυτό οδηγεί σε υπερβολικό βάρος. Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, μπορεί να εμφανιστεί διαβήτης. Εμφανίζονται αλλαγές (εμφανίζονται οι ρυτίδες).
• Η πίεση αυξάνεται
• καρδιαγγειακές παθήσεις. Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για αυτά εδώ: "Το γκι είναι μια λευκή θεραπευτική ιδιότητα"
• ουρικές διαταραχές. Ακράτεια, μπορεί να υπάρχουν συχνές λοιμώξεις. Ίσως λόγω αυτής της ξηρότητας της βλεννώδους μεμβράνης των ματιών.

Σημάδια εμμηνόπαυσης

Τι συμβαίνει σε αυτή την περίοδο με μια γυναίκα:

• μεταβάλλοντας τις ορμόνες λόγω της αναδιάρθρωσης του σώματος
• η μήτρα και οι ωοθήκες μειώνονται στο τρίτο μέρος του προηγούμενου μεγέθους
• ο βλεννογόνος της μήτρας γίνεται λεπτός
• η εμμηνόρροια σταματά
• η εισροή αίματος στον τράχηλο μειώνεται σημαντικά και η παραγωγή λιπαντικού μειώνεται, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα και κνησμό
• χάνει τον μυϊκό τόνο της ουροδόχου κύστης (ακράτεια ούρων)
• αυξάνεται το σωματικό βάρος. Το λίπος συσσωρεύεται στο πηγούνι, την κοιλιά, τους μηρούς και τους γλουτούς.
• το δέρμα γίνεται λιγότερο ελαστικό, γίνεται πιο φτωχό, ξηρό και λεπτό
• η κατάσταση των μαλλιών επιδεινώνεται και οι ρυτίδες εμφανίζονται
• τα οστά χάνουν τη μάζα τους, γίνονται εύθραυστα και πορώδη, εξαιτίας αυτού, είναι δυνατή η κατάγματα. Απεικονίζεται επίσης στην σπονδυλική στήλη.
• διαταραγμένο αγγειακό τόνο. Γίνονται πιο εύθραυστα λόγω συστολής. Αυτό συμβαίνει λόγω της απώλειας της γυναικείας ορμόνης οιστρογόνου.

Παλίρροιες κατά την εμμηνόπαυση

Βαριά αίσθηση, οπότε μην αγωνίζεστε μαζί του. Καθίστε και χαλαρώστε έτσι ώστε τα χέρια και τα πόδια σας να αισθάνονται ελεύθερα και χαλαρά. Αφήστε την παλίρροια να σαρώνει το σώμα σας σαν ένα κύμα πάνω σας.

Τα συστήματα ελέγχου θετικών παλίρροιας είναι αποτελεσματικά. Όταν αρχίσετε να αισθάνεστε ότι πλησιάζει η παλίρροια, θυμηθείτε τον εαυτό σας και κάντε αυτή τη ρύθμιση:

• ποιο είναι το πρότυπο
• ότι οι παλίρροιες δεν διαρκούν πολύ
• ότι μπορείτε να τα χειριστείτε

Πρέπει να μάθουμε να χαλαρώνουμε. Πώς να το κάνετε:

• γιόγκα ή διαλογισμό
• μπορείτε να καθίσετε ήσυχα με τα μάτια σας κλειστά κάθε μέρα για λίγα λεπτά, ενώ αναπνέετε ήρεμα και μην σκέφτεστε τίποτα

Αγαπητέ γυναίκες φορούν πιο ζεστό. Φορέστε γιλέκα και πουλόβερ. Όταν έρθει η παλίρροια, αφαιρέστε το πάνω στρώμα ρούχων. Όταν η παλίρροια περνά, ντυθείτε ξανά.

Γιατί είναι απαραίτητο να γίνει αυτό: για να μην προκαλέσουν ρίγη, επειδή η θερμοκρασία του σώματος μετά από την πλημμυρίδα πέφτει κάτω από αυτό που πρέπει να είναι.

Τι πρέπει να κάνετε σε αυτήν την περίπτωση:

• προσπαθήστε να φορέσετε ρούχα από φυσικές ίνες
• φάτε λίγο σε μια στιγμή. Συνιστάται να αλλάζετε από τρία γεύματα την ημέρα, πέντε φορές την ημέρα. Έτσι θα βοηθήσετε το σώμα σας να ρυθμίσει τη θερμοκρασία.
• το νερό είναι απαραίτητο, πίνετε περισσότερο
• η καφεΐνη προκαλεί ορμόνες στρες που προκαλούν καυτές λάμψεις. Ως εκ τούτου, πίνετε ποτά περιορισμένου περιεχομένου όπως: Coca-Cola, ισχυρό τσάι, καφές, καθώς περιέχουν καφεΐνη.

Αϋπνία με εμμηνόπαυση

Η αϋπνία με εμμηνόπαυση μπορεί να ξεπεραστεί. Τι πρέπει να κάνετε για αυτό:

• πηγαίνετε στο κρεβάτι ταυτόχρονα και σηκώστε την ίδια στιγμή
• προσπαθήστε να μην κοιμηθείτε κατά τη διάρκεια της ημέρας όπως δεν θα θέλατε
• Το πρωί, αναγκάζετε τον εαυτό σας να σηκωθεί εγκαίρως, ακόμα κι αν δεν κοιμάστε
• Εξαερώστε το δωμάτιο πριν από τον ύπνο. Θα είναι ακόμα καλύτερο αν κοιμάστε με το παράθυρο ανοιχτό.
• βάλτε ξηρά αρωματικά βότανα σε ένα βάζο στην κρεβατοκάμαρα - θα μπορούσε να είναι μέντα, μελισσό, ροδοπέταλα, λεβάντα
• Μην υπερκατανάλωση τη νύχτα, αλλά μην κοιμάστε με άδειο στομάχι. Μετά από δεκαέξι ώρες προσπαθήστε να μην πίνετε ισχυρό καφέ ή τσάι. Ένα ποτήρι κεφίρ ή μια μπανάνα λίγο πριν τον ύπνο παρέχει εξαιρετική διατροφή για την αϋπνία.
• Αποτελεσματικές ασκήσεις αναπνοής
• ένα ζεστό ντους ή ένα ζεστό μπάνιο είναι πολύ χρήσιμο, θα σας βοηθήσουν να ανακουφίσετε την ένταση και να χαλαρώσετε

Η αντιμετώπιση της εμμηνόπαυσης από τους ανθρώπους

Η λαϊκή θεραπεία της εμμηνόπαυσης με βότανα είναι ένας καλός τρόπος που δεν προκαλεί βλάβη και το όφελος είναι απαραίτητο. Το κύριο πράγμα είναι να παίρνετε τα βότανα σωστά, αυστηρά σύμφωνα με τη συνταγή. Θα βελτιώσουν σημαντικά την κατάστασή σας.

Βοήθεια τέτοια βότανα:

Κοινός αέρας

Αυτό το φυτό λειτουργεί ως σύσφιξη. Κάντε μια έγχυση ριζώματος καλαμών και πίνετε ένα τέταρτο ενός ποτηριού πριν από τα γεύματα τρεις τέσσερις φορές την ημέρα (δέκα γραμμάρια πρώτων υλών ανά διακόσια χιλιοστόλιτρα βραστό νερό)

Όλα τα είδη του Hawthorn

Εάν έχετε μια κλιμακωρική νεύρωση, πιείτε μια έγχυση αποξηραμένων λουλουδιών μοσχοκάρυδου. Αυτό το εργαλείο μειώνει την νευρική ευερεθιστότητα και εξαλείφει τον πόνο (μία κουταλιά λουλουδιών για διακόσια χιλιοστόλιτρα βραστό νερό) δύο ή τρεις φορές την ημέρα για μισό ποτήρι.

Κοινά φασόλια και άλλα φασόλια

Εάν χρησιμοποιείτε τακτικά όσπρια κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, οι παλίρροιες θα μειωθούν. Ένα άλλο πολύ καλό πλεονέκτημα αυτών των προϊόντων είναι ότι αντισταθμίζουν την έλλειψη ορμονών φύλου και μειώνουν τον κίνδυνο σχηματισμού κακοήθων όγκων.

Το σκόρδο

Εάν έχετε μια κλιμακτηριακή νεύρωση, είναι πολύ χρήσιμο να τρώτε σκόρδο κάθε μέρα με δύο ή τρία σκελίδες.

Μέντα

Για να ανακουφίσετε την κατάσταση σε μεγάλες παλίρροιες, πίνετε μια έγχυση από φύλλα πιπερώδους δεκαπέντε λεπτά πριν από τα γεύματα δύο έως τρεις φορές την ημέρα για μισό ποτήρι (ένα ποτήρι βραστό νερό μισή κουταλιά πρώτων υλών).

Salvia officinalis

Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, όταν ιδρώνετε, πίνετε μια έγχυση αποξηραμένων φύλλων δύο ή τρεις φορές την ημέρα για μισό ποτήρι πριν φάτε (τετρακόσια χιλιοστόλιτρα βραστό νερό, ρίξτε μια κουταλιά της σούπας αποξηραμένα φύλλα φασκόμηλου, αφήστε για μια ώρα για έγχυση, στη συνέχεια στέλεχος).

Πόσο φασκόμηλο είναι ιατρική, μπορείτε να ανακαλύψετε διαβάζοντας ένα ξεχωριστό άρθρο στο blog: "Sage medicinal"

Υπάρχουν ακόμη πολλά βότανα στη γη που μπορούν να βοηθήσουν στην εμμηνόπαυση. Στο άρθρο δίνονται μόνο ένα μικρό μέρος των βοτάνων που μπορούν να μας βοηθήσουν. Ελπίζω πραγματικά ότι οι πληροφορίες που δίνονται στο άρθρο θα σας βοηθήσουν.

Κλίμα και φύλλο δάφνης

Στη φύση, όλα είναι περίπλοκα και σοφά. Η καυτή άνοιξη έρχεται να αντικαταστήσει το ανθισμένο άνοιγμα, το οποίο αντικαθίσταται από ένα ήρεμο, μαγευτικό φθινόπωρο. Έτσι έχουμε μαζί σας διαφορετικά στάδια της ζωής. Και ένας από αυτούς - η μετάβαση - φέρνει πολλά προβλήματα στις γυναίκες. Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε την υγεία και την ηρεμία, να περπατάτε περισσότερο και να χαλαρώνετε σωστά, καθώς και να τρώτε περισσότερα φυτικά τρόφιμα και γαλακτοκομικά προϊόντα. Πολλά βότανα έχουν μια δράση που εξομαλύνει την έκκριση ορμονών στο σώμα μιας γυναίκας, ανακουφίζοντας την πάθηση.

• Ευερεθιστότητα και άγχος κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης ανακουφίζει καλά τον βαλεριανό. Αλλά για πολύ καιρό, για αρκετούς μήνες στη σειρά, δεν μπορεί να πιει, καθώς είναι δυνατόν να επιτευχθεί το αντίθετο αποτέλεσμα - αυξάνοντας τη διέγερση του νευρικού συστήματος. Και έχοντας παρατηρήσει την εμφάνιση μιας έντονης επιθυμίας να κοιμηθεί κατά τη διάρκεια της ημέρας μετά τη λήψη της έγχυσης του βαλεριάνα, σταματήστε να την παίρνετε και να αντικαταστήσετε αυτό το φυτό με κάτι άλλο. Για να κάνετε έγχυση valerian, ρίξτε 1-1,5 κουταλιές ψιλοκομμένη ρίζα βαλεριάνας με 1 φλιτζάνι βραστό νερό και αφήστε το να παραμείνει για 15 λεπτά σε λουτρό νερού, στη συνέχεια ψύξτε και στραγγίστε την έγχυση και προσθέστε το στον αρχικό όγκο. Πιείτε 2-3 κουταλιές της σούπας 3-4 φορές την ημέρα 30 λεπτά μετά τα γεύματα. Κατάστημα έγχυσης στο ψυγείο.

• Εάν δεν ανεχτείτε τον βαλεριάνα, χρησιμοποιήστε το βάμφο παιωνία, το οποίο κανονικοποιεί επίσης την καρδιά και το νευρικό σύστημα. Το κρασί μπορεί να αγοραστεί στο φαρμακείο και να λάβει 25-30 σταγόνες το πρωί και το βράδυ.

• Λαμβάνετε ίσα μέρη κοινής ερείθρου, γρασίδι μηρυκαστικού, αποξηραμένου χλοοτάπητα και κώνους λυκίσκου κωνοφόρων. 1 κουταλιά της σούπας του μείγματος, ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό, αφεθείτε να μαγειρέψετε για 30 λεπτά και στέλεχος. Πίνετε 1/3 φλιτζάνι έγχυσης 3 φορές την ημέρα.

• Πάρτε σε ίσα μέρη του φλοιού, τα φύλλα λουλουδιών σε σχήμα καρδιάς, το φύλλο μέντας και τους καρπούς του μάραθου συνηθισμένο. 1 κουταλιά της σούπας του μείγματος, ρίχνουμε 1 φλιτζάνι βραστό νερό, αφήστε να μαγειρέψουν και να στραγγίσουν. Πίνετε 0,5 ποτήρι το πρωί και το βράδυ με αυξημένη ευερεθιστότητα.

• Το Blackberry θεωρείται πραγματικό θηλυκό φυτό, το οποίο είναι πολύ χρήσιμο στην εμμηνόπαυση. Επιπλέον, οι φαρμακευτικές ιδιότητες των μούρων τους, και ο χυμός τους, καθώς και τα βατόμουρα φύλλα. Στην εποχή, προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε αυτό το μούρο όσο το δυνατόν περισσότερο. Πίνετε χυμό 1 κουταλιά της σούπας 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Και για το χειμώνα μπορείτε να το προετοιμάσετε. Για παράδειγμα, τα αποξηραμένα φύλλα είναι καλό να προσθέσετε στο τσάι. Ανακατέψτε 25 γραμμάρια βατόμουρου με 10 γραμμάρια καρπού, 20 γραμμάρια γκαζόν και προσθέστε 15 γραμμάρια αποξηραμένα βότανα και βάλσαμο λεμονιού. Ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας συλλογής με 1 φλιτζάνι βραστό νερό και αφήστε για λίγο. Πίνετε αντί για τσάι κατά τη διάρκεια της ημέρας για να μειώσετε τις καυτές λάμψεις και την κούραση. Αυτό το τσάι θα σας βοηθήσει επίσης να απαλλαγείτε από πονοκεφάλους και αϋπνία.

• Αν η εμμηνόπαυση κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης δεν είναι μόνο ακανόνιστη αλλά και πολύ οδυνηρή, ρίξτε 2 κουταλιές της σούπας κόκκινο τριφύλλι με 1 φλιτζάνι βραστό νερό, αφήστε το να σταθεί για 6-8 ώρες και πίνετε 24 ώρες την ημέρα, λαμβάνοντας 1/3 φλιτζάνι έγχυσης για 20- 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.

• Με αυξημένη εφίδρωση κατά την εμμηνόπαυση, ο χυμός από φρέσκα φύλλα φασκόμηλου βοηθάει. Πιείτε 2 κουταλιές της σούπας χυμό 3 φορές την ημέρα. Μπορείτε να πάρετε και έγχυση παρασκευασμένα από ξηρό φασκόμηλο. Αμέσως μειώνεται και ουσιαστικά εξαφανίζεται η εφίδρωση.

• Για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης χρησιμοποιούνται αρωματικά χόρτα. Ένα ατελές κουταλάκι του γλυκού βότανα, ρίξτε 2 φλιτζάνια κρύο νερό και αφήστε το να μαγειρέψετε για 8 ώρες. Πιείτε μια κουταλιά της έγχυσης 3-4 φορές την ημέρα. Η δεύτερη επιλογή για τη χρήση rue είναι να χύσετε ξηρά φύλλα με φυτικό έλαιο σε αναλογία 1: 1 και αφήστε το να παραμείνει για 2 εβδομάδες. Λάβετε ελαιώδη έγχυση αρωματικού ρούχου για 5-7 σταγόνες 2 φορές την ημέρα σε κομμάτι μαύρου ψωμιού.

• Χρήσιμο στην εμμηνόπαυση και τη λάρνακα. 1 κουταλιά της σούπας φύλλα, χύστε 1 φλιτζάνι βραστό νερό και μαγειρέψτε για 1 λεπτό σε χαμηλή φωτιά, στη συνέχεια αφήστε να εγχυθεί μέχρι το ζωμό να κρυώσει. Πάρτε 0.3 φλιτζάνι 3 φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.

• Εάν εμφανίζονται εμμηνόπαυση πολύ νωρίς - πριν από την ηλικία των 45 ετών, πάρτε 2 κουταλάκια του γλυκού φύλλα σημύδας, ρίξτε τα με 1 φλιτζάνι βραστό νερό και αφήστε το να βρασταθεί για μισή ώρα. Στραγγίστε την έγχυση και πίνετε 50 ml, προσθέτοντας σόδα στην άκρη του μαχαιριού. Πίνετε έγχυση 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

• Για τις διαταραχές της εμμήνου ρύσεως κατά την προ-εμμηνόπαυση, καθώς και για την εμμηνοπαυσιακή κατάθλιψη, ετοιμάστε ένα βάμμα από φύλλα ή μπουμπούκια σημύδας. Ρίξτε την πρώτη ύλη με 70% αλκοόλη σε αναλογία 1: 4 και αφεθείτε να μαγειρέψετε στον ήλιο για 2 μήνες, στη συνέχεια στέλεχος και πίνετε 1-2 κουταλάκια του γλυκού βάμμα, διαλύοντας το σε 50 ml νερού. Πάρτε το βάμμα 2-3 φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.

• Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σπόρους σέλινου για την πρόληψη της παθολογίας της εμμηνόπαυσης. 0,5 κουταλάκι του γλυκού σπόρων, ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήστε το να παραμείνει σε ένα θερμοσίφωμα όλη τη νύχτα και να στερέψει. Πίνετε 1 κουταλιά της σούπας έγχυσης 4 φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα σε μαθήματα 27 ημερών 4 φορές το χρόνο, ξεκινώντας από 35 χρονών.

• Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, προσπαθήστε να μην πίνετε αλκοόλ και να κοιμηθείτε περισσότερο. Είναι επίσης πολύ χρήσιμο να λιμοκτονήσουν - αρκεί να το κάνεις μία φορά την εβδομάδα για 24 ώρες. Προσπαθήστε να πιείτε κρύα ποτά.

Η οστεοπόρωση δεν είναι τρομερή

• Με την παύση της εμμηνόρροιας, ο κίνδυνος απώλειας ασβεστίου από τα οστά αυξάνεται στις γυναίκες. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να πραγματοποιηθεί η πρόληψη της οστεοπόρωσης με όλα τα διαθέσιμα μέσα. Εάν καπνίζετε, στη συνέχεια, εγκαταλείψτε γρήγορα αυτήν την επιβλαβή δραστηριότητα, καθώς το κάπνισμα επιταχύνει την έκκριση ασβεστίου από τα οστά. Φάτε τυρί cottage, γαλακτοκομικά προϊόντα, λαχανικά και βότανα με σκούρα πράσινα φύλλα που περιέχουν μεγάλες ποσότητες ασβεστίου. Μην πίνετε πολύ ισχυρό καφέ - εμποδίζει την απορρόφηση ασβεστίου από το σώμα.

• Κόψτε 5 λεμόνια με τη φλούδα και τα ανακατέψτε με το κέλυφος των 5 λευκών βρασμένων αυγών (απελευθερώστε το κέλυφος από την μεμβράνη και συνθλίψτε το σε σκόνη). Αφήστε ένα μείγμα λεμονιών και κελυφών για μια εβδομάδα ή δέκα ημέρες για να διαλύσει το κέλυφος και πάρτε το τελικό προϊόν 2 κουταλιές της σούπας 3 φορές την ημέρα για 1 μήνα.

• Κοστούμι και απλά λάβετε σκόνη από το κέλυφος των λευκών αυγών από υγιή κοτόπουλα. Πλένετε τα κελύφη, απελευθερώνετε από την μεμβράνη και στεγνώνετε σε σκοτεινό μέρος για 10 ημέρες. Πάρτε τη σκόνη στην άκρη του μαχαιριού 2 φορές την ημέρα για 2 μήνες. Επαναλάβετε αυτή τη θεραπεία κάθε έξι μήνες.

• Αντί για το κέλυφος, μπορείτε να πάρετε λευκή ραφιναρισμένη άργιλο (καολίνη) - 3 φορές την ημέρα, 1 κουταλάκι του γλυκού, διαλύοντας το σε ένα ποτήρι βραστό κρύο νερό για 1-2 εβδομάδες. Δεν υπάρχουν αντενδείξεις για τη λήψη πηλού. Εάν τα έντερα σας είναι πολύ φραγμένα, τότε μπορεί να εμφανιστεί δυσκοιλιότητα όταν παίρνετε πηλό, και στην περίπτωση αυτή πιείτε μια ασθενέστερη λύση από πηλό -1/2 ή 1/3 κουταλάκι του γλυκού ανά φλιτζάνι νερό.

• Βελτιώστε την απορρόφηση των σπόρων κολοκύθας ακατέργαστου ασβεστίου (τρώτε 5-10 τεμάχια την ημέρα για 1 μήνα), καθώς και καρύδια και συκώτι βόειου κρέατος, ιχθυέλαιο, διασκεδαστικά λιπαρά είδη ψαριών.

• Για την αιμορραγία της μήτρας που συνοδεύει την εμμηνόπαυση σε μερικές γυναίκες, ρίχνουμε 1 φλιτζάνι σιμιγδάλι κέδρου σιμιγδαλιού 1 λίτρο βραστό νερό, βράζουμε σε χαμηλή φωτιά για 30 λεπτά, αφαιρούμε από τη φωτιά και αφήνουμε να μαγειρέψει για 2 ώρες. Πίνετε 1/3 φλιτζάνι 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

• Το κοινό φάρμακο για την αιμορραγία είναι η τσουκνίδα, ειδικά το χυμό από ένα φρέσκο ​​φυτό - πάρτε 1/4 φλιτζάνι 2 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.

• Το πορτοφόλι και το πορτοφόλι έχουν ένα αιμοστατικό αποτέλεσμα. 1 κουταλιά της σούπας. Κουτάλι οποιοδήποτε από τα φυτά ή το μείγμα τους, ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήστε για 30 λεπτά. Πάρτε 3 κουταλιές της σούπας 5-7 φορές την ημέρα για αιμορραγία.

Η αιμορραγία της μήτρας με την εμμηνόπαυση απομακρύνει καλά τη συλλογή ίσων μερών του καρπού του φραγκοσυκιού, του χόρτου του πουλιού και του γρασιδιού της τσάντας του βοσκού. Ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας του μείγματος με 1 φλιτζάνι βραστό νερό και αφήστε το να βρασταθεί για 30 λεπτά, στη συνέχεια στέλεχος. Πάρτε 1/3 φλιτζάνι 2-3 φορές την ημέρα για βαριά αιμορραγία της μήτρας.

• Το σέλινο έχει αναλγητικό αποτέλεσμα. Για την επώδυνη εμμηνόρροια κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, πίνετε το χυμό από ολόκληρο το φυτό σέλινο οσμή. Πίνετε 1/3 φλιτζάνι χυμό 2 φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα ή 1 ώρα μετά τα γεύματα.

Φύλλο Bay στην παραδοσιακή ιατρική

Τι είναι το φύλλο δάφνης

Το φύλλο Bay είναι ένα γνωστό μπαχαρικό για όλους μας, το οποίο δίνει στα πιάτα γλυκιά μυρωδιά γλυκιάς και πικρή γεύση. Προσθέστε το δάφνινο φύλλο στο μαγείρεμα ψημένο κρέας, σούπες, ασπιρτικά ψάρια, σάλτσες, καθώς και μαρινάρισμα και αλάτισμα. Συνδυασμοί φύλλων δάφνης με λάχανο, παντζάρια, αγγουράκια και φασόλια θεωρούνται τα καλύτερα.

Κατεψυγμένα φύλλα - αποξηραμένα φύλλα δάφνης, βγαίνουν σε πώληση και φρέσκα κλαδιά με φύλλα. Το Laurel είναι ένα αειθαλές υποτροπικό δέντρο, ύψους μέχρι 15 μέτρων, που προέρχεται από τη Μεσόγειο, και σήμερα καλλιεργείται στα νοτιοδυτικά της επικράτειας Κρασνοντάρ και του Καυκάσου. Το λαβύρινθο καλλιεργείται επίσης ως διακοσμητικό φυτό. Τα φύλλα της δάφνης είναι ελλειπτικού σχήματος, σκούρο πράσινο, από την κάτω πλευρά το χρώμα τους είναι ελαφρώς ελαφρύτερο, με μήκος έως 20 και πλάτος έως 4 εκατοστά. Τα λουλούδια είναι μικρά, κιτρινωπά, συλλέγονται σε πολλαπλές ταξιανθίες στα μασχάλες των φύλλων, τον Οκτώβριο - Νοέμβριο τα φρούτα (drupes) έχουν μήκος μέχρι 2 εκατοστά, ωοειδές σχήμα, σκούρο μπλε. Η συλλογή των φύλλων αρχίζει στο τέταρτο έτος ανάπτυξης του φυτού, μετά την έναρξη της φάσης καρποφορίας.

Από την αρχαιότητα, η δάφνη προσωποποιεί την επιτυχία, το μεγαλείο, τη νίκη και τη δόξα. Υφαντά από στεφάνια δάφνης δάφνης που απονέμονται νικητές. Η λέξη "laureate" σημαίνει "στεφανωμένη με δάφνες".

Η χρήση του φύλλου δάφνης στην ιατρική

Φύλλα, φρούτα και ελαιοφόρα χρησιμοποιούνται για ιατρικούς σκοπούς. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε αιθέρια έλαια, τανίνες, πικρό, οργανικά οξέα, φύλλα δάφνης χρησιμοποιούνται ευρέως στη λαϊκή ιατρική για να αυξήσουν την όρεξη, να βελτιώσουν την πέψη, να θεραπεύσουν ασθένειες του ήπατος, γαστρεντερικό σωλήνα, να θεραπεύσουν τις αρθρώσεις και ως διουρητικό. Η υψηλή περιεκτικότητα σε πτητική παραγωγή επιτρέπει τη χρήση της δάφνης για την ενίσχυση της ανοσίας και την πρόληψη της φυματίωσης. Τα εκχυλίσματα ελαίου χρησιμοποιούνται εξωτερικά για τη θεραπεία ρευματισμών, παράλυσης και κρυολογήματος.

Για ιατρικούς σκοπούς είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε μόνο πρώτες ύλες υψηλής ποιότητας, τα φύλλα πρέπει να είναι ελιάς με έντονο άρωμα. Πριν από τη χρήση, τα φύλλα πρέπει να συλλεχθούν και να ξεπλυθούν με κρύο νερό. Το φύλλο Bay δεν μπορεί να αποθηκευτεί για πάνω από ένα χρόνο, χάνει τη γεύση του και παίρνει πικρία.

Η χρήση του φύλλου δάφνης στην παραδοσιακή ιατρική

Τα φύλλα του κόλπου χρησιμοποιούνται ευρέως στην παραδοσιακή ιατρική, για πολλές ασθένειες. Τα παρακάτω είναι συνταγές από φύλλα δάφνης:

Αρθρίτιδα και πόνος στις αρθρώσεις, για τον καθαρισμό των αρθρώσεων, την αφαίρεση αλάτων και τοξινών. 5 γραμμάρια φύλλων (μισή συσκευασία από φύλλα δάφνης) ρίχνουμε σε ένα σμάλτο και τη βράζουμε σε χαμηλή φωτιά σε 300 χιλιοστόλιτρα νερού για 5 λεπτά. Σκεπάζετε ή ρίχνετε καλά ένα θερμοσκληρίδιο και αφήνετε για 3-5 ώρες. Στρεβλώστε το υγρό και πίνετε σε μικρές γλόνες όλη την ημέρα. Είναι απαραίτητο να μαγειρέψετε φρέσκο ​​ζωμό και να το πίνετε για 3 ημέρες, επαναλάβετε τη διαδικασία σε μια εβδομάδα. Κατά το πρώτο έτος, το μάθημα θα διεξαχθεί μία φορά το ένα τέταρτο, στη συνέχεια μία φορά το χρόνο. Τις ημέρες της διαδικασίας, είναι απαραίτητο να καταναλώνονται μόνο τα χορτοφαγικά προϊόντα και να εξουδετερώνεται το αλκοόλ. Όταν λαμβάνετε μια πιθανή προσωρινή έξαρση του πόνου. Αυτός ο ζωμός είναι επίσης κατάλληλος ως προφυλακτικός παράγοντας που βελτιώνει τη γενική κατάσταση του σώματος.

Σπαστικοί πόνοι. Ρίχνουμε 5 γραμμάρια θρυμματισμένων φύλλων σε ένα θερμοσίφωνα και ρίχνουμε 300 ml βραστό νερό, αφήνουμε για 3 ώρες, στέλεχος. Πιείτε την έγχυση για 12 ώρες σε μικρές γουλιές. Εφαρμόστε την καθορισμένη συνταγή για 2 ημέρες.

Διαβήτης Ρίξτε 10 φύλλα σε ένα θερμοσάκι και ρίξτε 3 φλιτζάνια βραστό νερό, αφήστε για 2-3 ώρες, πιείτε την έτοιμη έγχυση μισό ποτήρι 30 λεπτά πριν από τα γεύματα 3 φορές την ημέρα. Κάθε δύο εβδομάδες κάνετε ένα διάλειμμα για δύο εβδομάδες. Μετά από δύο εβδομάδες χρήσης, με την ομαλοποίηση του μεταβολισμού των υδατανθράκων, η ζάχαρη πρέπει να επανέλθει στο φυσιολογικό.

Νεφρική ανεπάρκεια. Βράζουμε 1 κουταλάκι του γλυκού θρυμματισμένα φύλλα σε δύο ποτήρια νερό πάνω από ψηλή φωτιά, αφήνουμε για 2 ώρες, πίνουμε 1 κουταλιά της σούπας 2 φορές την ημέρα.

Ψωρίαση 10 μεγάλα φύλλα χύνονται σε ένα θερμοσίφωνα και ρίχνουμε μισό λίτρο βραστό νερό, επιμένουμε 2 ώρες, στραγγίζουμε. Πίνετε μαγειρεμένη έγχυση για μισό ποτήρι 20 λεπτά πριν από τα γεύματα 3 φορές την ημέρα.

Απαλλαγή από το αυτί. 2 κουταλιές των σπασμένων φύλλων ρίχνουμε 200 ml βραστό νερό για 1-2 ώρες. Η έγχυση χρησιμοποιείται για πλύσιμο και ενστάλαξη 3 φορές την ημέρα ή 1 φορά τη νύχτα (κλείστε το άνοιγμα του αυτιού μετά τη διαδικασία με βαμβακερό μάκτρο).

Κριθάρι Βράστε 3 μεγάλα φύλλα με 1 φλιτζάνι βραστό νερό σε βραστήρα ή τσαγιέρα. Πιείτε σαν τσάι, σιγά-σιγά, μέχρι να κρυώσει. Έτσι κάνουμε κάθε ώρα, αντικαθιστώντας τα φύλλα με νέα. Το μόνο που χρειάζεται να πίνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας 6-7 φλυτζάνια. Κατά τη διάρκεια της νύχτας το κριθάρι θα ωριμάσει και το πρωί δεν θα είναι.

Η παραρρινοκολπίτιδα 10 φύλλα ρίχνουμε 1 λίτρο νερό, βάζουμε σε φωτιά, σιγοβράζουμε για 5 λεπτά. Αφαιρέστε από τη θερμότητα. Αναπνεύστε τον ατμό για 5 λεπτά, καλύπτοντας το κεφάλι σας με μια πετσέτα. Εάν είναι απαραίτητο, επαναλάβετε τη διαδικασία. Μετά τη διαδικασία, το πύον θα αρχίσει να απομακρύνεται.

Ασθένειες των αρθρώσεων, σπασμοί, παράλυση, πληγές πίεσης. 30 γραμμάρια θρυμματισμένα φύλλα ρίχνουμε 200 γραμμάρια λιναρόσπορου (μπορείτε να ηλιέλαιο) πετρελαίου, επιμείνετε σε θερμότητα για 7-10 ημέρες (ή ζεστό για 1 ώρα σε ένα λουτρό νερού), στέλεχος. Τριμμένο προς τα έξω.

Στοματίτιδα Μασώντας φρέσκο ​​φύλλο δάφνης.

Τσίμπημα μελισσών. Διαδώστε ένα φρέσκο ​​φύλλο δάφνης, επισυνάψτε στο δάγκωμα και τον επίδεσμο.

Εφαρμόζοντας εγχύσεις φύλλων δάφνης, παρακολουθείτε την απόκριση του σώματός σας. Διαθέτοντας στυπτικές ιδιότητες, το φύλλο δάφνης συμβάλλει στη δυσκοιλιότητα. Τα άτομα που έχουν τάση να εμφανίζονται όταν χρησιμοποιούν εγχύσεις, πρέπει να καταναλώνουν δαμάσκηνα, τεύτλα ή να μειώνουν την ποσότητα της χρησιμοποιούμενης έγχυσης.

Αντενδείξεις φύλλο δάφνης

Αντενδείξεις για τη χρήση του φύλλου δάφνης είναι η εγκυμοσύνη, η σπειραματονεφρίτιδα (οξεία ή χρόνια νεφρική ανεπάρκεια), η αιμορραγική τάση, η αμυλοείδωση (παραβίαση του μεταβολισμού των πρωτεϊνών). Όταν χρησιμοποιείτε συνταγές μην ξεχάσετε να συμβουλευτείτε γιατρό.

Λαϊκές θεραπείες για την εμμηνόπαυση

Μετά από 45 χρόνια στο σώμα μιας γυναίκας υπάρχουν αλλαγές που σχετίζονται με την προσέγγιση της εμμηνόπαυσης. Μια τέτοια αναδιάρθρωση του ορμονικού υποβάθρου συνοδεύεται από ξαφνικές μεταβολές της διάθεσης, καυτές λάμπες, αστάθεια του νευρικού συστήματος. Για να ανακουφίσει την τύχη του ασθενούς, υπάρχουν αρκετές αποτελεσματικές μέθοδοι εναλλακτικής ιατρικής.

Θεραπεία των θεραπειών της εμμηνόπαυσης

Για να απαλλαγούμε από τις καυτές λάμψεις θα βοηθήσει τις ορμόνες, μόνο η χημική τους σύνθεση δεν είναι κατάλληλη για όλες τις γυναίκες. Οι γιατροί δεν αποκλείουν την υποβάθμιση της γενικής υγείας, την επιδείνωση των παρενεργειών, τις επιπλοκές, τη χαμηλή αποτελεσματικότητα. Μια εναλλακτική λύση είναι λαϊκές θεραπείες για καυτές αναβοσβήνειές, οι οποίες μπορούν να ληφθούν στο σπίτι μόνο μετά από μια επίσκεψη στο γιατρό. Η υψηλή αποτελεσματικότητα αυτής της θεραπείας είναι πέρα ​​από κάθε αμφιβολία. Μεταξύ των δραστικών συστατικών είναι φυσικές ορμόνες, αποκαθιστώντας την ισορροπία, παρέχοντας βελτιωμένη συνολική υγεία.

Βότανα με εμμηνόπαυση

Σε μια τέτοια αξιοσέβαστη εποχή, δεν αξίζει τον πειραματισμό με ορμονικά μέσα, ακόμη και εκείνα φυτικής προέλευσης. Είναι προτιμότερο να επιλέγουμε μόνο εκείνα τα συστατικά που, χωρίς επιπλοκές, θα εξαλείψουν τις κύριες εκδηλώσεις της εμμηνόπαυσης. Μια γυναίκα σε λίγες μέρες θα αισθανθεί μια θετική δυναμική, η προηγούμενη αυτοπεποίθηση θα επιστρέψει. Τα πιο αποτελεσματικά λαϊκά φάρμακα για την εμμηνόπαυση παρουσιάζονται παρακάτω:

1. Yarrow, κόκκινο τριφύλλι, φασκόμηλο - αυτά τα βότανα μειώνουν την ένταση των παλίρροιων, παρατείνουν την περίοδο της ύφεσης.
2. Βάλτο βάλτο, βαλεριάνα, μέντα, μητέρα - αυτά είναι χαλαρωτικά βότανα που, με την εμμηνόπαυση, βοηθούν στη ρύθμιση της φάσης του ύπνου και παρέχουν συναισθηματική ισορροπία.
3. Ρίγανη, φύλλα rowan, παιώνια ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης, σταθεροποιεί τον καρδιακό ρυθμό.

Βότανα γυναικών

Δεδομένου ότι οι ορμόνες διαταράσσονται κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, το κύριο καθήκον της φυτικής ιατρικής στο σπίτι είναι η ομαλοποίηση των επιπέδων των οιστρογόνων και η βελτίωση της γενικής ευημερίας του ασθενούς. Στην ιδανική περίπτωση, μια αφόρητη αίσθηση θερμότητας θα πρέπει να εξαφανιστεί μαζί με την υπερβολική εφίδρωση, τη νευρικότητα και την εσωτερική αυτο-αμφιβολία. Αποτελεσματικά βότανα για την εμμηνόπαυση με οιστρογόνα παρουσιάζονται παρακάτω:

• βόριο μήτρα?
• κόκκινη βούρτσα?
• φασκόμηλο?
• φαρμακείο χαμομήλι?
• λυκίσκος ·
• κόκκινο τριφύλλι?
• arnica.

Τα λαϊκά φάρμακα για την εμμηνόπαυση είναι σημαντικά για την κατάλληλη προετοιμασία, χρήση, σύμφωνα με τις πολύτιμες συστάσεις του γιατρού. Η πορεία της θεραπείας επιλέγεται ξεχωριστά, κατά μέσο όρο, ποικίλλει έως και 2-3 εβδομάδες. Μετά τον τερματισμό της, απαιτείται νέα διάγνωση και, εάν είναι απαραίτητο, μια άλλη πορεία ορμονικής βοτανοθεραπείας. Παρακάτω είναι μερικές αποτελεσματικές συνταγές που θα σας βοηθήσουν να ρυθμίσετε γρήγορα το ρυθμό των οιστρογόνων στο αίμα. Αυτό είναι:

1. Ρίξτε σε δοχείο 2 κουταλιών της σούπας. l κόκκινο τριφύλλι, ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας. νερό και κρατήστε σε ένα λουτρό νερού για 12-15 λεπτά. Αφαιρέστε από την εστία, κλείστε το καπάκι και στρέψτε το σε μια ζεστή κουβέρτα. Ελαφρύ για 2-3 ώρες, στέλεχος. Το προκύπτον υγρό κατανέμεται εξίσου σε δύο δόσεις - ποτό την ημέρα.
2. Αλεσμένο σε 1 κουταλιά της σούπας. βραστό νερό 1 κουταλιά της σούπας. l την ξηρή τσάντα του ποιμένα. Επιμείνετε τον ζωμό στη ζέστη, στη συνέχεια στέλεχος, χωρίζεται σε 4 ίσες μερίδες, λαμβάνουν όλη την ημέρα μετά τα γεύματα.
3. Συνδυάστε στις ίδιες δόσεις το χορτάρι και τα μανίκια για το βάλσαμο λεμονιού, προσθέστε τους ίδιους τεμαχισμένους κώνοι λυκίσκου, αχύρια. Χύστε τη σύνθεση με 500 ml βραστό νερό, αφήστε τη νύχτα. Το πρωί, στέλεχος, ρίχνουμε το ζωμό σε 3 μέρη, πίνετε μία δόση μετά το επόμενο γεύμα.

Φασκόμηλο

Η μείωση της έντασης των δυσάρεστων συμπτωμάτων θα βοηθήσει μια άλλη λαϊκή θεραπεία για την εμμηνόπαυση, η οποία έχει πολύπλευρη επίδραση. Αυτό είναι φασκόμηλο, το οποίο αναστέλλει την ανεπάρκεια των ορμονών του φύλου, ομαλοποιεί τη φάση ύπνου, ηρεμεί το νευρικό σύστημα, ρυθμίζει τη δραστηριότητα των ιδρωτοποιών αδένων. Μπορεί να είναι ένα αφέψημα ή ένα τσάι για την εμμηνόπαυση, το οποίο διαρκεί 1-3 μήνες. Παρακάτω είναι οι πιο αποτελεσματικές συνταγές για παλίρροια:

1. Ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας. βραστό νερό 1 κουταλιά της σούπας. l ξηρό φασκόμηλο. Επιμείνετε, στέλεχος, χρήση ζεστό αντί του τσαγιού. Ανά ημέρα μπορείτε να πιείτε μέχρι και 4-5 τέτοιες μερίδες.
2. Συνδέστε 3 κουταλιές της σούπας. l φασκόμηλο με 1 κουταλιά της σούπας. l αλογοουρά και βαλεριάνα στο ίδιο δοχείο. Μετά από αυτό, 1 κουταλιά της σούπας. l προετοιμασμένη συλλογή σε ατμό 100 ml βραστό νερό και επιμένουν. Πάρτε σε μια στιγμή, απλά βάλτε μέχρι 3 μερίδες την ημέρα.
3. Εκτός από τα αλιεύματα νευρικής έντασης, συνιστάται να προσθέσετε 1 κουταλάκι του γλυκού στο κλασσικό ζωμό φασκόμηλου (2 κουταλιές της σούπας ανά φλιτζάνι βραστό νερό). λεμόνι βάλσαμο, μερικός μέλι.

Κόκκινη βούρτσα

Η επίδραση της Rhodiola Cold επιβεβαιώνει ότι οι λαϊκές θεραπείες για την εμμηνόπαυση βοηθούν να απαλλαγούμε από τις καυτές λάμψεις, να μειώσουμε το έργο των ιδρωτοποιών αδένων, να διευκολύνουμε την άφιξη των ακανόνιστων περιόδων. Επιπλέον, συντομεύστε την περίοδο της εμμηνόπαυσης. Στους ανθρώπους, το φυτό αυτό ονομάζεται κόκκινη βούρτσα, με την εμμηνόπαυση να λαμβάνεται από όλες τις γυναίκες. Για να αντιμετωπίσετε επιτυχώς τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, παρακάτω είναι αποτελεσματικές θεραπείες:

1. Αλεσμένο σε 1 κουταλιά της σούπας. βραστό νερό 1 κουτ. Ροδιόλα, καλύψτε και επιμείνατε. Ψυγμένο και ήδη φιλτραρισμένο ζωμό που χωρίζεται σε δύο μερίδες - το πρωί και το βράδυ. Αντιμετωπίστε το πρόβλημα με την υγεία με αυτό τον τρόπο είναι 1-3 μήνες.
2. Ρίξτε 50 γραμμάρια ψιλοκομμένης ρίζας ροδιούλας με κρύα 500 κ.εκ. βότκας. Κρατήστε για 14 ημέρες στο σκοτάδι και το κρύο, πίνετε 30 σταγόνες αλκοόλ βάμμα πριν από τα γεύματα. Το μάθημα είναι μέχρι 3 μήνες.
3. Το διάλυμα ζύμωσης μπορεί να παρασκευαστεί με τον ατμό 1 κουταλάκι του γλυκού. αποξηραμένα βότανα σε 1 κουταλιά της σούπας. βραστό νερό. Επιμείνετε, στέλεχος, χρήση για τις διαδικασίες του νερού το πρωί και το βράδυ. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 7 ημέρες.

Μούρο Borovaya

Εάν το σώμα υποφέρει από εξάψεις, είναι σημαντικό να καθορίσετε την αιτία μιας τέτοιας διαταραχής. Στο αρσενικό σώμα, τα συμπτώματα δεν εμφανίζονται, αλλά οι γυναίκες γνωρίζουν καλά την εμμηνόπαυση. Η μήτρα Borovaya με εμμηνόπαυση απομακρύνει την υπερβολική εφίδρωση, την αίσθηση της εσωτερικής ζέστης και την υπερβολική ευερεθιστότητα. Τα ακόλουθα είναι αποτελεσματικά λαϊκά φάρμακα για την εμμηνόπαυση:

1. Για την παρασκευή της έγχυσης ρίχνουμε 300 γραμμάρια βόριο μήτρας 500 ml βότκα. Επιμένουν τρεις εβδομάδες, πάρτε μετά τα γεύματα για 30 σταγόνες των 14 ημερών.
2. Η έγχυση του νερού παρασκευάζεται από 1 κουταλιά της σούπας. λ., χύθηκε 200 ml βραστό νερό. Πάρτε έτοιμο αφέψημα πριν από τα γεύματα για 1 κουταλιά της σούπας. l Η πορεία της θεραπείας δεν υπερβαίνει τις 2 εβδομάδες (η θεραπεία είναι τοξική).
3. Ρίξτε σε δοχείο 300 ml νερού, προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας. l βόριο μήτρας. Στεγνώστε στη φωτιά για 5 λεπτά, επιμείνετε 2-3 ώρες. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. l πριν από το επόμενο γεύμα τρεις φορές την ημέρα.

http://be-baby.ru/diagnostika-klimaksa/klimaks-i-lavrovyj-list