Τι είδους φρούτα μπορείτε να φάτε με τσίχλα;

Η μυκητιασική λοίμωξη, ή η επιστημονική καντιντίαση, είναι μια κοινή ασθένεια που προκαλείται από έναν μύκητα του γένους Candida.

Πρακτικά όλοι οι γιατροί συμπεριλαμβάνουν στη σύνθετη θεραπεία, μαζί με τα φάρμακα, την ιατρική διατροφή. Η θεραπεία και η διατροφή πρέπει να είναι παράλληλες.

Θα σας πούμε περίπου 10 προϊόντα που φυσικά καταπολεμούν την Candida.

Θεραπεία της καντιντίασης

1. Ξύδι μηλίτη μήλου

Το βιολογικό ξύδι μήλου μήλου είναι ένα αποτελεσματικό φάρμακο για την αντιμετώπιση της τσίχλας. Περιέχει φυσικά ένζυμα που βοηθούν στην επιβράδυνση της ανάπτυξης του μύκητα Candida και αλλάζουν το περιβάλλον για την ανάπτυξή του. Το ξίδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αντιμετώπιση της τσίχλας στο στόμα, στο δέρμα, στα έντερα και κατά τη διάρκεια της κολπικής λοίμωξης. Είναι απαραίτητο να επιλέξετε προσεκτικά το ξίδι μηλίτη μήλων πριν αγοράσετε. Για καλύτερα αποτελέσματα, είναι καλύτερα να επιλέξετε μη φιλτραρισμένο και μη παστεριωμένο.

Για τη θεραπεία της τσίχλας στο στόμα πρέπει να αραιωθεί 2 κουταλιές της σούπας. ξύδι με 8 κουταλιές της σούπας. νερό και ξεπλύνετε για μερικά λεπτά. Η διαδικασία πραγματοποιείται τρεις φορές την ημέρα μέχρι να εξαφανιστούν τα συμπτώματα. Όταν τσίχλα στο δέρμα χρησιμοποιημένα λουτρά: δύο ποτήρια ξύδι στο μπάνιο με ζεστό νερό. Το νερό πρέπει να καλύπτει όλες τις πληγείσες περιοχές. Κάντε μπάνιο για μισή ώρα, μία φορά την ημέρα, πριν ανακουφίσετε τα συμπτώματα.

Κατά τη θεραπεία της τσίχλας στα έντερα για να ετοιμάσετε ένα ποτό. 2 κουταλιές της σούπας. l ξύδι 8 κουταλιές της σούπας. l νερό, πίνετε δύο φορές την ημέρα. Στη θεραπεία του κολπικού θρόμβου πάρτε ένα λουτρό που περιγράφηκε παραπάνω ή ξεπλένετε. Το ξύδι είναι αραιωμένο 1: 1 και doused με ένα κύπελλο Esmarch δύο φορές την ημέρα.

2. Λάχανο με ρύζι

Ένα από τα πιο απλά και συνηθέστερα τρόφιμα για καντιντίαση είναι η λάχανο. Το λάχανο περιέχει προβιοτικά, τα οποία είναι απαραίτητα όχι μόνο για την σωστή πέψη των τροφών αλλά και για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Το Sauerkraut αποικίζει τα έντερα με ευεργετικούς μικροοργανισμούς που καταπολεμούν τα παράσιτα, τους μύκητες και τη ζύμη.

3. Μη λαχανικά αμύλου

Κατά τη διάρκεια της διατροφής, θα πρέπει να αποκλείονται τα αμυλώδη λαχανικά, τα πιο προτιμώμενα είναι οι ντομάτες, τα αγγούρια, η ροτατάγκα, τα κρεμμύδια. Μπορούν να τρώγονται τόσο ωμά όσο και ψημένα. Τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά είναι πλούσια σε φολικό οξύ, το οποίο συχνά συνιστάται από τους γιατρούς για τη θεραπεία της τσίχλας.

4. Λάδι καρύδας

Το οργανικό έλαιο καρύδας περιέχει ουσίες με αντιμυκητιασικές ιδιότητες, γνωστές ως κυπαρίσσι και λαυρικό οξύ. Αυτά τα οξέα παρεμβαίνουν στην ανάπτυξη candida κλείνοντας τις τρύπες στα τοιχώματα των κυττάρων ζύμης και προκαλώντας τους να πεθάνουν. Το έλαιο καρύδας βοηθά επίσης στον καθαρισμό του σώματος των τοξινών που συσσωρεύονται ως αποτέλεσμα της διάσπασης της μαγιάς.

Το λάδι καρύδας μπορεί να χρησιμοποιηθεί μέσα και έξω. Σε αυτό μπορείτε να μαγειρέψετε ή να πάρετε μόνο 1 κουταλάκι του γλυκού, Σταδιακά φτάνοντας 3 κουταλιές της σούπας. l Για ενδοκολπική θεραπεία χρησιμοποιώντας ένα ταμπόν εμποτισμένο σε ζεστό έλαιο.

Προϊόντα για καντιντίαση

Το σκόρδο περιλαμβάνεται στα κορυφαία 10 προϊόντα που αντικαθιστούν τα αντιβιοτικά. Περιέχει αλλυλίνη - περιέχουσα θείο ένωση με φυσικές αντιμυκητιασικές ιδιότητες. Αυτό το προϊόν μπορεί να καταστρέψει ολόκληρη την αποικία του μύκητα σε σύντομο χρονικό διάστημα - στην πραγματικότητα, η καντιντίαση δεν μπορεί να επιβιώσει αν υπάρχει σκόρδο.

Αν αγαπάτε το σκόρδο, τότε δεν θα είναι ένα πρόβλημα για σας πώς να το χρησιμοποιήσετε. Αρκετά 2 δόντια την ημέρα για την καταπολέμηση της νόσου. Εάν δεν είστε οπαδός του σκόρδου, τότε μπορεί να ληφθεί σε κάψουλες, το σκόρδο θα αρχίσει να διαλύεται στα έντερα, η οποία ταυτόχρονα θα αποτρέψει την οσμή. Στη θεραπεία του κολπικού θρόμβου εφαρμόστε βαμβάκι-γάζα ταμπόν που βρέθηκαν στην έγχυση σκόρδου και σύριγγα με έγχυση σκόρδου.

6. Λάδι και σπόροι λίνου

Είναι πολύ αποτελεσματικό στη θεραπεία του θρεπτικού λιναρόσπορου και των σπόρων λίνου. Πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή σας. Μια μισή κουταλιά της σούπας λιναρόσπορου δύο φορές την ημέρα είναι αρκετή. Για τους σπόρους πρέπει να κάνετε έγχυση. Ρίχνουμε 300 ml ζέοντος νερού σε ένα κουτάλι θερμοκηπίων. Την επόμενη μέρα, η έγχυση είναι έτοιμη. Πίνετε έγχυση όλη την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας μέχρι να εξαφανιστούν τα συμπτώματα.

7. Γαλακτοκομικά προϊόντα

Όταν η τσίχλα μπορεί και πρέπει να τρώει γαλακτοκομικά προϊόντα, τα οποία περιέχουν bifidus και lactobacilli. Κεφίρ, γιαούρτι, γιαούρτι, γιαούρτι, ξινή κρέμα, τυρί cottage - με τσίχλα θα δώσει θετική επίδραση. Τα προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση αναστέλλουν τη δραστηριότητα της παθογόνου χλωρίδας, παρέχοντας έτσι θεραπευτική δράση. Το γάλα μπορεί να καταναλωθεί κατά τη διάρκεια της θεραπείας, εφόσον έχει υποβληθεί σε ενζυματική επεξεργασία.

Τα μπαχαρικά, όπως η κανέλα, τα φύλλα δάφνης, τα γαρίφαλα, είναι πολύ κατάλληλα ως ενεργό φάρμακο για την καντιντίαση. Η κανέλα βλάπτει τα κύτταρα ζύμης, τα στερεί από τις φυσικές τους ιδιότητες και τελικά τους αναγκάζει να πεθάνουν. Η χρήση του ελαίου σκελετού ως αντιμυκητιασικών φαρμάκων έχει επιβεβαιωθεί επανειλημμένα από την έρευνα. Οι φυτοντόνες που περιέχονται στο φύλλο δάφνης βοηθούν στην απομάκρυνση των τοξινών και των σκωριών από το σώμα και συμβάλλουν στην ταχεία απόρριψη της τσίχλας.

9. Μέσο οστών

Ο ζωμός έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό στην παραδοσιακή ιατρική. Επαναφέρει τέλεια την εντερική μικροχλωρίδα και τη λειτουργία της πεπτικής οδού. Ο ζωμός των οστών περιέχει εύκολα εύπεπτα ορυκτά και τη γλυκίνη αμινοξέων, η οποία διεγείρει τη σύνθεση υδροχλωρικού οξέος στο στομάχι. Επίσης, ο ζωμός περιέχει εξίσου σημαντικό αμινοξύ γλουταμίνη και κολλαγόνο. Όλα αυτά βελτιώνουν την ανάπτυξη και ανάπτυξη της εντερικής μικροχλωρίδας, δημιουργώντας ένα ευνοϊκό περιβάλλον για τα ευεργετικά βακτήρια.

10. Ελαιόλαδο

Το ελαιόλαδο περιέχει ελαϊκό οξύ, το οποίο προκαλεί έντονα αντιμυκητιασικά αποτελέσματα και διεγείρει την ανοσολογική απόκριση του ανθρώπινου σώματος για την πρόκληση βακτηρίων. Επίσης, το πετρέλαιο είναι πηγή ωμέγα-3 λιπαρών οξέων και πολυφαινολών, δύο συστατικά που ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού και καταπολεμούν τον μύκητα Candida.

Ένας κρίσιμος παράγοντας στη θεραπεία της καντιντίασης είναι η δίαιτα χωρίς ζύμη και η συμπερίληψη τροφών πλούσιων σε πρωτεΐνες και τροφών πλούσιων σε προβιοτικά στη διατροφή.

Προϊόντα για αποφυγή

Πρώτα απ 'όλα, πρόκειται για ζάχαρη, καπνιστά προϊόντα, λιπαρά και μπισκότα. Εκτός από το αλκοόλ, που συμβάλλει στην αύξηση της οξύτητας στα έντερα και στο στομάχι. Είναι απαραίτητο να αποκλειστεί η χρήση απλών υδατανθράκων, διότι αποτελεί θρεπτικό μέσο για τους υποψήφιους.

Στην πράξη, η μέθοδος της διατροφής ακολουθεί το κύριο έργο - την εξομάλυνση του όξινου και αλκαλικού περιβάλλοντος, το οποίο είναι επιζήμιο για πολλούς επιβλαβείς μικροοργανισμούς, συμπεριλαμβανομένων των μυκήτων Candida. Η δίαιτα για τη θεραπεία της τσίχλας θα πρέπει να ακολουθείται για τρεις μήνες και μετά την εξαφάνιση των συμπτωμάτων. Να είστε υγιείς.

http://www.infoniac.ru/news/Top-10-produktov-pobezhdayushih-kandidoz.html

Διατροφή για τσίχλα

Είναι ευρέως πιστεύεται ότι η τσίχλα είναι μια ασθένεια που επηρεάζει μόνο τις γυναίκες και τα βρέφη.

Στην πραγματικότητα, η τσίχλα ή η καντιντίαση μπορεί να επηρεάσει τους ανθρώπους οποιασδήποτε ηλικίας και φύλου. Η ασθένεια επηρεάζει συχνά τις βλεννογόνες μεμβράνες των γεννητικών οργάνων, η στοματική κοιλότητα, μπορεί να επηρεάσει το ομαλό δέρμα και, σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, τα εσωτερικά όργανα. Πώς η διατροφή μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση της τσίχλας, διαβάστε παρακάτω.

Περιεχόμενα:

Η τσίχλα (καντιντίαση) είναι μια φλεγμονώδης νόσος των βλεννογόνων και του δέρματος που προκαλείται από τους μύκητες Candida. Η πιο κοινή καντιντίαση του κόλπου και του αιδοίου στις γυναίκες, η χαρακτηριστική εκδήλωση αυτής της ασθένειας είναι μια λευκή τυροκομική πλάκα, εξ ου και το όνομα.

Αιτίες της τσίχλας

Ο κύριος λόγος για την ανάπτυξη της καντιντίασης μπορεί να θεωρηθεί γενική ή τοπική μείωση της ανοσίας, όταν προκύπτουν ευνοϊκές συνθήκες για την ενεργή αναπαραγωγή μιας μυκητιακής λοίμωξης.

Οι παράγοντες που συμβάλλουν στην εμφάνιση της κολπικής κολπίτιδας είναι:

δυσβαστορία που προκαλείται από την ανεξέλεγκτη χρήση αντιβιοτικών.
υποθερμία;
άγχος;
κακή διατροφή.
συχνές ιογενείς λοιμώξεις.
ενδοκρινικές παθολογίες (σακχαρώδης διαβήτης, ορμονικές διαταραχές),
εγκυμοσύνη ·
παραβίαση της προσωπικής υγιεινής ·
ορμονικά φάρμακα και πολλά άλλα.

Τα συμπτώματα της τσίχλας

Στις περισσότερες περιπτώσεις μυκητιασικής αιδοιοκολπίτιδας, οι γυναίκες παραπονιούνται για:

κνησμός του αιδοίου και του κόλπου.
λευκή τυροκομική απαλλαγή.
οδυνηρή ούρηση και σεξουαλική επαφή.

Τα σημάδια της νόσου μπορεί να είναι τόσο έντονα όσο και σχεδόν αόρατα. Σε κάθε περίπτωση, η διαβούλευση είναι απαραίτητη εξειδικευμένη και έγκαιρη θεραπεία, καθώς και η τήρηση ορισμένων κανόνων στον τρόπο ζωής και διατροφής για την τσίχλα.

Θεραπεία για τσίχλα

Η φαρμακευτική θεραπεία για την καντιντίαση μπορεί να συνταγογραφήσει μόνο έναν γυναικολόγο μετά την απαραίτητη έρευνα.

Εκτός από την κύρια θεραπεία της νόσου, ένα σημαντικό ρόλο διαδραματίζει η ειδική δίαιτα για γυναίκες με τσίχλα, η αυστηρή τήρηση των οποίων επιταχύνει σημαντικά την αποκατάσταση και αποτρέπει την εμφάνιση επιπλοκών και υποτροπών.

Η σωστά επιλεγμένη διατροφή για την τσίχλα βοηθά στην αποκατάσταση της φυσιολογικής μικροχλωρίδας του εντέρου και του κόλπου.

Αρχές διατροφής για την τσίχλα

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας της νόσου, τα τρόφιμα που προκαλούν την ανάπτυξη των μυκήτων ζύμης πρέπει να αποκλειστούν από τη δίαιτα:

γλυκά, ειδικά με βάση τη ζάχαρη και το μέλι.
γλυκά, μπιφτέκια και λευκό ψωμί.
άσπρο ρύζι, ζυμαρικά, πατάτες.
πικάντικα καρυκεύματα, σάλτσες, μαγιονέζα, κέτσαπ.
τουρσί, ξύδι.
καπνιστό κρέας, τουρσιά?
kvass;
ώριμα τυριά, σκληρά τυριά, με μούχλα.
τα τρόφιμα γρήγορης διατροφής και ευκολίας.
αλκοόλ

Συνιστώμενα προϊόντα και πρόσθετα τροφίμων:

ατμισμένα και φρέσκα λαχανικά.
αυγά ·
κρέας με χαμηλά λιπαρά και ψάρι ·
δημητριακά (φαγόπυρο, βρώμη, καστανό ρύζι, μαργαριτάρι κριθάρι, κριθάρι) ·
χόρτα (άνηθο, κοράνιο, μαϊντανός, κρεμμύδι, σέλινο).
μη ζαχαρωμένα φρούτα και μούρα, εσπεριδοειδή.
ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα (γιαούρτια χωρίς πρόσθετα, κεφίρ, ryazhenka, γιαούρτι, bifidok) ·
φυσικοί χυμοί (μήλο, καρότο, γκρέιπφρουτ, πορτοκάλι, ρόδι και άλλα).
τσάι από βότανα (χαμομήλι, φασκόμηλο, καλέντουλα, τριαντάφυλλο σκύλου, ελάφι).
βιολογικά ενεργά πρόσθετα τροφίμων - προβιοτικά.
κρεμμύδι, σκόρδο, κόκκινη πιπεριά.
ψωμί ολικής αλέσεως και ψωμί ολικής αλέσεως.

Επιπλέον, δεν πρέπει να ξεχνάμε την ανάγκη να πίνετε άφθονο νερό όλη την ημέρα, αυτό αποτρέπει την εμφάνιση δυσκοιλιότητας, η οποία είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητη με μυκητιασική λοίμωξη.

Επίσης, μεγάλη σημασία έχει η κανονικότητα των γευμάτων και η προσκόλληση στα τρόφιμα τόσο κατά την περίοδο της θεραπείας των ναρκωτικών όσο και μετά την αποκατάσταση.

http://fit-and-eat.ru/diets/dieta-pri-molochnice.html

Διατροφή για τσίχλα: τι μπορείτε και δεν μπορείτε να φάτε

Κατά τη θεραπεία της τσίχλας - ειδικά εάν είναι χρόνια - είναι πολύ σημαντικό όχι μόνο να χρησιμοποιηθούν αντιμυκητιακά φάρμακα αλλά και να εγκαταλειφθούν προσωρινά ορισμένα προϊόντα. Εάν αυτό δεν γίνει, η ασθένεια μπορεί να καθυστερήσει και το φάρμακο θα βοηθήσει χειρότερα.

Είναι επίσης σημαντικό να ακολουθήσετε μια μέτρια διατροφή κατά τη διάρκεια περιόδων ήρεμης καντιντίασης - για να μην προκαλέσετε επανάληψή της.

Ο καθένας μπορεί να πάρει τσίχλα - ένας άνδρας, μια γυναίκα ή ένα παιδί. Ως εκ τούτου, οι πληροφορίες σχετικά με τη σωστή διατροφή για την καντιντίαση είναι χρήσιμες σε όλους σχεδόν.

Η τσίχλα προκαλεί μύκητες του γένους Candida. Για την επιτυχή αναπαραγωγή, χρειάζονται ένα ασθενές όξινο μέσο και πολύ ζάχαρη. Μερικά τρόφιμα μπορούν να βελτιώσουν το σώμα για τη ζωή του μύκητα. Και μερικοί - αντίθετα, για την καταστολή της ανάπτυξης candida. Ως εκ τούτου, υπάρχουν ειδικές αντι-υποψήφιες δίαιτες, σκοπός των οποίων είναι να αποτρέψουν τον πολλαπλασιασμό του μύκητα.

Λέμε ότι μπορείτε και δεν μπορείτε να φάτε με τσίχλα στις γυναίκες, χρειάζεστε μια δίαιτα για καντιντίαση στους άνδρες και δώστε μια λίστα με χρήσιμα και επιβλαβή προϊόντα.

Περιεχόμενο του άρθρου:

Γιατί ακολουθήστε μια δίαιτα για την τσίχλα

Οι μύκητες Candida θεωρούνται η φυσιολογική χλωρίδα του ανθρώπινου σώματος. Δηλαδή, όσο το ανθρώπινο σώμα είναι σε αρμονία, έχει ισχυρή ανοσία και σωστή οξύτητα των εσωτερικών οργάνων, οι μύκητες δεν δείχνουν δραστηριότητα και δεν προκαλούν ασθένεια.

Κανονικά, οι μύκητες κατοικούν:

στην βλεννογόνο μεμβράνη του γαστρεντερικού σωλήνα (στόμα, έντερα).
στην βλεννογόνο των εξωτερικών γεννητικών οργάνων.
στον κόλπο στις γυναίκες.

Ωστόσο, υπάρχουν συνθήκες που ενθαρρύνουν τον μύκητα να αναπαράγει ενεργά. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε για αυτά, ώστε να μην δημιουργήσετε πρόσθετα προβλήματα για τον εαυτό σας.

Οι ενδογενείς (εσωτερικοί) και εξωγενείς (εξωτερικοί) παράγοντες σχετίζονται με τις συνθήκες που βοηθούν τον πολλαπλασιασμό του μύκητα.

Ενδογενείς παράγοντες:

κοινές σοβαρές ασθένειες (καρδιά, συκώτι, νεφρά, διαβήτης κλπ) ·

ασθένειες που διακόπτουν την ανοσία (γεννητικές λοιμώξεις, καρκίνος, φυματίωση, πνευμονία κ.ο.κ.) ·

μακροπρόθεσμα φάρμακα (αντιβακτηριακά, γλυκοκορτικοειδή, κυτταροτοξικά φάρμακα, ορμονικά αντισυλληπτικά).

Εξωγενείς παράγοντες:

κλιματικοί παράγοντες (θερμές θερμοκρασίες, υψηλή υγρασία) ·
συχνή μικροτραύμα των βλεννογόνων μεμβρανών.
προϊόντα που επηρεάζουν την οξύτητα των βλεννογόνων ή την πέψη.

Τα ίδια τα ακατάλληλα προϊόντα μπορούν να προκαλέσουν ενεργή αναπαραγωγή του μύκητα Candida και να αποδυναμώσουν το ανοσοποιητικό σύστημα - το οποίο επίσης βοηθά έμμεσα τον πολλαπλασιασμό του μύκητα.

Παρόλο που δεν υπάρχουν προϊόντα που να λειτουργούν ειδικά εναντίον του Candida, υπάρχουν εκείνα που βοηθούν έμμεσα το ανοσοποιητικό σύστημα, τον ενισχύουν και σε συνδυασμό με την κατάλληλη θεραπεία η λοίμωξη υποχωρεί γρηγορότερα.

Στο σώμα μας, το περιβάλλον μπορεί να είναι όξινο, ουδέτερο ή αλκαλικό. Οι μύκητες ζουν καλά σε ένα ελαφρώς όξινο ή ουδέτερο περιβάλλον. Εάν το μέσον αλλάξει σε αλκαλικό, ο μύκητας παύει να πολλαπλασιάζεται. Σε αυτή την κατάσταση, δεν είναι ενεργό και δεν μπορεί να προκαλέσει τσίχλα.

Ορισμένα τρόφιμα αλλάζουν το περιβάλλον στο σώμα μας ξινή. Επομένως, με την τσίχλα, πρέπει να εγκαταλειφθούν προσωρινά προκειμένου να ανακάμψουν γρήγορα από την ασθένεια. Η δίαιτα για χρόνιο τσίχλα, για τσίχλα σε έγκυες γυναίκες και για στοματική καντιντίαση περιλαμβάνει τρόφιμα που αλλάζουν το περιβάλλον σε αλκαλικό.

Ποια προϊόντα δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν με τσίχλα, και τι μπορεί και πρέπει να καταναλωθεί - θα το πούμε περαιτέρω.

Ακατάλληλα προϊόντα μπορεί να προκαλέσουν ενεργή αναπαραγωγή του μύκητα Candida και να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σύστημα - το οποίο επίσης βοηθά έμμεσα τον πολλαπλασιασμό του μύκητα.

Πώς η διατροφή επηρεάζει τη μυκητιακή δραστηριότητα

Το μόνο που τρώει ένα άτομο αντανακλάται στην εσωτερική του ισορροπία μικροοργανισμών. Εάν η ισορροπία διαταραχθεί, τότε η κανονική χλωρίδα του σώματος μπορεί να μετατραπεί σε παθογόνο - ικανή να προκαλέσει ασθένεια. Οι μεταβολές της ανοσίας είναι η πιο σημαντική προϋπόθεση που επηρεάζει αυτή την ισορροπία. Αλλά η ανθυγιεινή διατροφή μπορεί επίσης να επιδεινώσει αυτή την κατάσταση. Εάν ένα άτομο έχει ισχυρή τσίχλα, τότε μια δίαιτα βοηθά στην καταπολέμηση του μύκητα γρηγορότερα. Αλλά η ακατάλληλη διατροφή μπορεί να προκαλέσει τη μετάβαση των μανιταριών Candida σε κατάσταση ενεργού αναπαραγωγής.

Η δραστική δραστηριότητα του μύκητα εξαρτάται από τρόφιμα πλούσια σε γλυκόζη. Η γλυκόζη είναι ζάχαρη, συμβαίνει σε τρόφιμα με τη μορφή υδατανθράκων - απλή και σύνθετη. Οι απλοί υδατάνθρακες είναι στη συνηθισμένη ζάχαρη, γλυκά, φρούτα. Συμπληρωμένο - σε προϊόντα αλευριού, δημητριακά, ξηρούς καρπούς, όσπρια.

Κατά την είσοδό του στο σώμα, η γλυκόζη δεν υπάρχει μόνο στο πεπτικό σύστημα, αλλά εξαπλώνεται μέσω των ιστών μέσω του αίματος: απλοί υδατάνθρακες εξαπλώνονται γρήγορα και σύνθετοι υδατάνθρακες αργά.

Ως εκ τούτου, ο μύκητας μπορεί να πάρει ζάχαρη:

που εισέρχεται στο σώμα με τροφή.

πολλαπλασιάζοντας σε ιστούς πλούσιοι σε γλυκόζη - στον κόλπο ή στο στόμα.

Εξαιτίας αυτού, τα προϊόντα που περιέχουν γλυκόζη, προκαλούν την ανάπτυξη του μύκητα και επιδεινώνουν την πορεία της καντιντίασης. Για την καταπολέμηση της νόσου που έχει ήδη εμφανιστεί - τσίχλα - ή για την πρόληψή της, είναι πρώτα απαραίτητο να μειωθεί η κατανάλωση υδατανθράκων. Μια δίαιτα χωρίς υδατάνθρακες απαιτείται γενικά με οποιονδήποτε μύκητα ζυμομύκητα στους ανθρώπους. Υπάρχουν όμως και άλλα τρόφιμα που επιδεινώνουν την ασθένεια. Ας μιλήσουμε για αυτά περαιτέρω.

Η σωστή διατροφή για την τσίχλα: τι μπορείτε και δεν μπορείτε να φάτε

Η δίαιτα με τσίχλα επηρεάζει δύο παράγοντες:

δεν επιτρέπει τον πολλαπλασιασμό του μύκητα - τα σωστά τρόφιμα συμβάλλουν στην αλλαγή του περιβάλλοντος σε αλκαλικό, στον οποίο ο μύκητας δεν μπορεί να πολλαπλασιαστεί ενεργά.

Ας εξετάσουμε χωριστά τα τρόφιμα για την τσίχλα και το πώς επηρεάζουν την ανάπτυξη της νόσου.

Τσίχλα και αλκοόλ

Η καντιντίαση και το οινόπνευμα συνδέονται στενά. Οποιοδήποτε αλκοόλ περιέχει ζάχαρη - που βοηθά στην αναπαραγωγή του μύκητα. Η μπύρα και η τσίχλα είναι ένας ιδιαίτερα επικίνδυνος συνδυασμός. Η μπύρα επηρεάζει την αναπαραγωγή της candida πιο δραστική από άλλα αλκοολούχα ποτά: εάν η μπύρα είναι φυσική, περιέχει ζύμη, η οποία επίσης προκαλεί την αναπαραγωγή του μύκητα.

Επιπλέον, το αλκοόλ επηρεάζει την πορεία άλλων ασθενειών που έχει ήδη ένα άτομο. Και η γενική υγεία είναι ένας άλλος παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης τσίχλας. Τώρα είναι σαφές γιατί η καντιντίαση εμφανίζεται συχνά μετά την κατανάλωση οινοπνεύματος.

Είναι δυνατόν να πιείτε kefir, ryazhenka και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα με τσίχλα;

Το κεφίρ ανήκει σε γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση και επηρεάζει το περιβάλλον στο γαστρεντερικό σωλήνα, μερικώς το οξυνίζει. Το όξινο περιβάλλον είναι ευνοϊκό για την αναπαραγωγή του μύκητα. Ως εκ τούτου, μια δίαιτα ζυμωμένου γάλακτος για την τσίχλα είναι μια επιβλαβής επιλογή που μπορεί μόνο να επιδεινώσει την κατάσταση ενός ατόμου. Kefir, ryazhenka, γιαούρτι, όπως και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα για thrush δεν συνιστάται.

Εκτός αυτού του λόγου, υπάρχει και ένας ακόμη σημαντικός παράγοντας: οι μύκητες Candida μπορούν επίσης να υπάρχουν στα ζυμωμένα προϊόντα γάλακτος. Αν κάποιος συχνά τρώει τυρί cottage, ποτά κεφίρ, ryazhenka και άλλα ποτά γάλα που έχουν υποστεί ζύμωση, τότε μπορεί να μολυνθεί επιπρόσθετα από αυτόν τον μύκητα. Φυσικά, στο στομάχι, μύκητες που έχουν πέσει από έξω, πεθαίνουν - αλλά πολλαπλασιάζονται στο στόμα, από όπου μπορούν να μεταφερθούν στα γεννητικά όργανα.

Το μέλι από την τσίχλα στις γυναίκες: είναι δυνατόν να το φάτε με καντιντίαση;

Η τσίχλα εμφανίζεται συχνά με μείωση της ανοσίας και επιδεινώνεται με τις ασθένειες και τις άλλες συνθήκες που περιγράφονται παραπάνω. Το μέλι είναι επίσης ένας καλός τρόπος για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος - περιέχει πολλές βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, το οποίο είναι σημαντικό για την πρόληψη και θεραπεία της τσίχλας.

Από την άλλη πλευρά, το μέλι περιέχει επίσης υδατάνθρακες - φρουκτόζη και γλυκόζη, δηλαδή θρεπτικά συστατικά για τον μύκητα. Πώς να είναι;

Για να τρώτε μέλι ή όχι εξαρτάται από το πόσο ισχυρή είναι η καντιντίαση σε ένα άτομο. Την περίοδο που ο μύκητας είναι ανενεργός, μπορείτε να φάτε μέλι - για να ενισχύσετε το σώμα. Αλλά σε περίπτωση χρόνιας τσίχλας σε γυναίκες ή άνδρες είναι προτιμότερο να αρνείται το μέλι και να βελτιωθεί η ανοσία με άλλα μέσα που δεν περιέχουν ζάχαρη.

Είναι δυνατόν να έχετε γλυκιά με τσίχλα;

Γλυκό με τσίχλα δεν αξίζει τον κόπο. Έχουμε ήδη διαπιστώσει ότι η ζάχαρη είναι θρεπτικό μέσο για τον μύκητα. Τα περισσότερα προϊόντα με περιεκτικότητα σε ζάχαρη που καταναλώνει κάποιος, τόσο περισσότερο προκαλεί την ανάπτυξη της τσίχλας. Ως εκ τούτου, κατά τη στιγμή της θεραπείας της καντιντίασης από τα προϊόντα που περιέχουν απλούς υδατάνθρακες θα πρέπει να εγκαταλειφθεί πλήρως, και η κατανάλωση σύνθετων υδατανθράκων - μειώνεται. Η καθημερινή ταχύτητα των σύνθετων υδατανθράκων δεν θα επιδεινώσει την κατάσταση ενός ατόμου.

Μετά την ανάκαμψη, μπορείτε να φάτε σταδιακά απλούς υδατάνθρακες, αλλά εάν η τσίχλα είναι χρόνια, τότε δεν πρέπει να γίνεται κακοποίηση ακόμη και κατά τη διάρκεια περιόδων ηρεμίας.

Είναι δυνατόν να τρώτε φρούτα και λαχανικά για τσίχλα;

Φρούτα και λαχανικά - ένα απαραίτητο μέρος μιας υγιεινής διατροφής για οποιοδήποτε άτομο - περιέχουν βιταμίνες και ιχνοστοιχεία που έχουν θετική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα.

Ωστόσο, πολύ όξινα φρούτα - για παράδειγμα, εσπεριδοειδή, δεν πρέπει να τρώγονται με καντιντίαση, επειδή θα δημιουργήσουν ένα όξινο περιβάλλον στο σώμα. Τα οξέα εσπεριδοειδών, όπως το κιτρικό οξύ, μπορούν να προκαλέσουν τσίχλα σε συνδυασμό με άλλα επιβλαβή προϊόντα. Για παράδειγμα, εάν αναρωτηθείτε εάν τα μανταρίνια μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τσίχλα, η απάντηση είναι όχι.

Επίσης, όταν η τσίχλα είναι επιβλαβής για την κατανάλωση φρούτων και αποξηραμένων φρούτων, στην οποία πάρα πολύ ζάχαρη. Οι μπανάνες, τα γλυκά σταφύλια, τα πεπόνια, τα σύκα, οι σταφίδες, οι ημερομηνίες μπορούν να προκαλέσουν ανάπτυξη των μυκήτων, επομένως πρέπει να εγκαταλειφθούν για όλη τη διάρκεια της νόσου.

Τι είδους τυρί μπορείτε να φάτε για τσίχλα;

Στην πραγματικότητα, τα τυριά ανήκουν επίσης σε γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση - δηλαδή, οξύνουν το σώμα και μπορεί να περιέχουν μανιτάρια candida. Ως εκ τούτου, πιστεύεται ότι η κατανάλωση τυριού για τσίχλα πρέπει να είναι περιορισμένη.

Ορισμένες ποικιλίες τυριών είναι γενικά καλύτερο να αποκλείονται από τον κατάλογο προϊόντων για όλους τους τύπους των τσίχλας. Για παράδειγμα, το τυρί μούχλας δεν μπορεί να καταναλωθεί: βοηθάει την Candida να αναπαράγει ενεργά.

Είναι δυνατόν να πίνετε γάλα κατά τη διάρκεια της τσίχλας;

Το γάλα, φυσικά, είναι ένα χρήσιμο προϊόν εάν ένα άτομο δεν έχει αλλεργία ή δυσανεξία στη πρωτεΐνη του γάλακτος. Ωστόσο, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι το πλήρες γάλα υφίσταται διαδικασίες ζύμωσης στο σώμα - και αυτό επίσης συμβάλλει στην ενεργή αναπαραγωγή του μύκητα.

Επομένως, το γάλα σε οξεία καντιντίαση ή χρόνια υποτροπή είναι επίσης καλύτερο να μην χρησιμοποιείται. Μετά την ανάκτηση, μπορείτε να πίνετε γάλα λίγο και σπάνια.

Είναι δυνατόν να έχετε ρέγγα, λάχανο και άλλα όξινα τρόφιμα με καντιντίαση;

Αποδεικνύεται ότι η Candida μπορεί να επιβιώσει για κάποιο χρονικό διάστημα ακόμη και σε ένα πολύ όξινο περιβάλλον. Τα μαριναρισμένα λαχανικά ή τα λαχανικά τουρσί περιέχουν πολύ ξύδι και οξύνουν το σώμα.

Ως εκ τούτου, μερικά ξινά σνακ - για παράδειγμα, ξυλώδη λαχανικά, λαχανικά τουρσί ή μανιτάρια - δεν μπορούν να καταναλωθούν κατά τη διάρκεια της τσίχλας. Ωστόσο, ακόμα και μετά την αποκατάσταση δεν πρέπει να στηρίζεται σε τέτοια πιάτα, διαφορετικά η candida μπορεί να πολλαπλασιαστεί γρήγορα ξανά.

Η ίδια η ρέγγα δεν είναι όξινο ή αλκαλικό φαγητό - όλα εξαρτώνται από το πώς μαγειρεύεται. Η αλατισμένη ρέγγα μπορεί να καταναλωθεί με τσίχλα χωρίς ειδικούς περιορισμούς, αλλά να είναι μαγειρεμένη, ξινή - είναι προτιμότερο να αποκλείεται μέχρι την ανάκαμψη.

Η ποιότητα των τροφίμων και η σωστή διατροφή για την τσίχλα είναι εξαιρετικά σημαντικές πτυχές στη θεραπεία αυτής της λοίμωξης. Οι μύκητες του γένους Candida ζουν και εκτρέφονται καλά σε ένα ουδέτερο και ελαφρώς όξινο περιβάλλον. Επομένως, πρέπει να εγκαταλείψουμε τα προϊόντα που βοηθούν τον πολλαπλασιασμό του μύκητα.

Τι χρειάζεστε και τι δεν πρέπει να τρώτε όταν έχετε μια τσίχλα σε μια γυναίκα ή έναν άνδρα, ο γιατρός θα σας πει κατά τη διάρκεια της διαβούλευσης

Αν ακολουθήσετε μια δίαιτα για τσίχλα, μπορείτε να θεραπεύσετε τη μόλυνση πολύ πιο γρήγορα, καθώς και να καθυστερήσετε μόνιμα μια νέα εστία της νόσου.

http://polovye-infekcii.ru/kandidoz-molochnitsa/dieta-pri-molochnitse

Η σωστή διατροφή για την τσίχλα και ειδικά για την προετοιμασία της δίαιτας (τι μπορείτε να φάτε και τι όχι)

Στην περίπλοκη θεραπεία της καντιντίασης, ένας σημαντικός ρόλος διαδραματίζεται όχι μόνο από ιατρικές προετοιμασίες και λαϊκές θεραπείες κατά της νόσου, αλλά και από σωστή διατροφή. Μια καλά σχεδιασμένη διατροφή για την τσίχλα μπορεί να μειώσει σημαντικά τις εκδηλώσεις της νόσου και να επιταχύνει την ανάρρωση. Αυτός είναι ένας ισχυρός υποστηρικτικός παράγοντας, χωρίς τον οποίο η ανάκτηση θα καθυστερήσει σημαντικά, ειδικά σε περιπτώσεις καντιδοσίας του οισοφάγου ή των εντέρων.

Τα κατάλληλα επιλεγμένα προϊόντα βοηθούν στην καταπολέμηση των ασθενειών

Δεδομένου ότι πρόκειται για μυκητιασική λοίμωξη που προκαλείται από μύκητες ζύμης του γένους Candida, τα τρόφιμα για την τσίχλα πρέπει να περιλαμβάνουν πολλά προϊόντα που καταστέλλουν την ανάπτυξη μυκήτων και όσο το δυνατόν λιγότερα προϊόντα που ο μύκητας «αγαπάει». Επιπλέον, μην ξεχνάτε τα προϊόντα που τονώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα.

Μια υγιής, ισχυρή ανοσία θα καταστήσει δυνατή την αντιμετώπιση της τσίχλας πολύ ευκολότερα και πιο γρήγορα.

Τι πρέπει να αποκλειστεί από τη διατροφή

Υπάρχουν ορισμένα προϊόντα που πρέπει να αποφεύγονται για τσίχλα, ειδικά αν μιλάμε για ασθένεια του οισοφάγου ή των εντέρων. Επιπλέον, εάν ο γιατρός λέει ότι αυτά τα προϊόντα δεν μπορούν να καταναλωθούν, τότε είναι καλύτερα να τα απορρίψετε εντελώς μέχρι την πλήρη ανάκτηση και ακόμα και μετά την αποκατάσταση θα πρέπει να είναι προσεκτικά και σε ελάχιστες ποσότητες. Η σωστή διατροφή για την τσίχλα είναι σημαντική και εδώ δεν μπορείτε να φάτε ή να πιείτε εάν έχετε καντιντίαση:

Οποιοδήποτε γλυκά: μέλι, ζάχαρη, καραμέλα, σοκολάτα, κέικ, γλυκίσματα ζύμης, παγωτά, επιδόρπια. Όλα αυτά τα προϊόντα δημιουργούν ιδανικές συνθήκες για την αναπαραγωγή των ζυμών μυκήτων και κατά συνέπεια αυξάνουν την κνησμό και την αίσθηση καψίματος σε περίπτωση καντιντίασης των γεννητικών οργάνων σε άνδρες και γυναίκες. Με εντερική τσίχλα, προκαλούν δυσφορία, καύση, πόνο, προκαλούν την εμφάνιση κακής αναπνοής.
Γλυκά ανθρακούχα ποτά, καθώς και ποτά που έχουν υποστεί ζύμωση: φρούτα, κρασί, μπύρα. Αυξάνουν επίσης την ανάπτυξη και την αναπαραγωγή των μυκήτων, προκαλώντας μια αύξηση των συμπτωμάτων candida.
Ζωικά λίπη. Αντικαθίστανται καλύτερα από τα φυτά.
Προϊόντα αρτοποιίας και αρτοποιίας. Εάν δεν είναι δυνατόν να εγκαταλείψετε πλήρως το ψωμί, είναι απαραίτητο να μειώσετε τη χρήση του στο ελάχιστο. Καλύτερα, μεταβείτε σε ψωμιού δίαιτας χωρίς ζύμη, που δεν προκαλούν ζύμωση και δεν προκαλούν πόνο, φαγούρα και εμφάνιση δυσάρεστης οσμής.

Σάλτσες, μαγιονέζα, μουστάρδα, ξύδι, τουρσιά, κέτσαπ, καρυκεύματα και τουρσιά. Όλα αυτά τα προϊόντα είναι επιβλαβή για ένα υγιές άτομο και για την τσίχλα προκαλούν ακόμα σοβαρή δυσφορία και κακή αναπνοή (όταν πρόκειται για καντιντίαση του εντέρου ή του οισοφάγου).
Αποξηραμένα φρούτα και γλυκά φρούτα.
Τσάι και καφές.
Μανιτάρια - συνήθως όχι μόνο προκαλούν ζύμωση, αλλά επίσης παρεμποδίζουν την πέψη, η οποία σε εντερική καντιντίαση είναι γεμάτη με ισχυρά μοσχεύματα και μειωμένο σκαμνί.
Τυρί, ειδικά με μούχλα. Το τυρί είναι καλύτερο να είναι εντελώς, θα πρέπει επίσης να εγκαταλείψουν ορισμένα ζυμωμένα προϊόντα γάλακτος.

Με την πρώτη ματιά, η δίαιτα για την καντιντίαση αποκτάται πολύ σκληρή, επειδή πολλά προϊόντα δεν μπορούν να καταναλωθούν ή να είναι σε πολύ, πολύ μικρές ποσότητες. Στην πραγματικότητα, το φαγητό με αυτό το είδος διατροφής μπορεί να είναι νόστιμο και ποικίλο, επειδή μπορείτε να φάτε πολλά υγιεινά τρόφιμα.

Τι μπορεί να χρησιμοποιηθεί

Φάτε φρέσκα λαχανικά, φρούτα, άπαχο κρέας και ψάρι

Μια δίαιτα για την τσίχλα πρέπει να περιλαμβάνει ένα μέγιστο χρήσιμο και φυσικό προϊόν, καθώς και προϊόντα με αντιβακτηριακές ιδιότητες. Εδώ είναι τα προϊόντα που μπορείτε και πρέπει να φάτε όταν έχετε μια τσίχλα:

Νωπά εσπεριδοειδή: λεμόνι, πορτοκάλι, γκρέιπφρουτ. Σε περίπτωση καντιντίασης από το στόμα, η διατροφή πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ήπια, επομένως είναι προτιμότερο να μην τρώτε τέτοια φρούτα, για όλες τις άλλες μορφές τσίχλας, συνιστάται.
Φρέσκα και ατμισμένα λαχανικά, χυμοί λαχανικών, ειδικά καρότο. Φροντίστε να τρώτε ωμό κρεμμύδι και σκόρδο - είναι φυσικά αντισηπτικά και ανοσοδιαμορφωτές που εμποδίζουν την ανάπτυξη του μύκητα. Όταν είναι ιδιαίτερα χρήσιμη η καντιδοποίηση του εντέρου και του οισοφάγου σκόρδου.
Κρέας χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά - βρασμένο ή στον ατμό.
Αυγά, ξηροί καρποί (εκτός από φιστίκια), άπαχο ψάρι.
Βούτυρο σε μικρές ποσότητες, φυσικό γιαούρτι, κεφίρ.
Δημητριακά δημητριακών: φαγόπυρο, κεχρί, καστανό ρύζι, πλιγούρι βρώμης.
Θαλασσινά και θαλασσινά.
Τσάι βοτάνων βιταμινών, αφεψήματα μούρων, κομπόστες.
Ψωμί ολικής αλέσεως ή πίτουρο.

Επιπλέον, από καιρό σε καιρό μπορείτε να φάτε το χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage - χωρίς ξινή κρέμα, μέλι και ζάχαρη, μπορείτε να προσθέσετε μερικά μούρα σε αυτό. Ωστόσο, με από του στόματος καντιντίαση, είναι καλύτερο να μην το χρησιμοποιήσετε, αλλά μερικές φορές με άλλους τύπους τσίχλας είναι δυνατό.

Η διατροφή για την καντιδοποίηση είναι σχεδόν η ίδια για τους άνδρες και τις γυναίκες, η μόνη διαφορά είναι ότι με την τσίχλα των γεννητικών οργάνων, τα φυσικά γιαούρτια είναι χρήσιμα για τις γυναίκες, και για τους άνδρες είναι προτιμότερο να μην υπάρχουν γαλακτοκομικά προϊόντα.

Μια τέτοια διαφορά στη διατροφή οφείλεται στις ιδιαιτερότητες του ορμονικού υποβάθρου και στη σύνθεση της μικροχλωρίδας, η οποία είναι κάπως διαφορετική στους άνδρες και τις γυναίκες.

Αν έχετε ένα μικρό παιδί με τσίχλα (συνήθως είναι από του στόματος καντιντίαση), τότε θα πρέπει να ακολουθήσετε αυτές τις οδηγίες διατροφής:

Παρέχετε στο μωρό το μεγαλύτερο δυνατό θηλασμό.
Με τη σταδιακή εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων, εισάγετε χυμό καρότου και φυσικό γιαούρτι.
Βεβαιωθείτε ότι το δόλωμα είναι όσο το δυνατόν πιο ήπιο στο στόμα του μωρού (μαλακό, μη ερεθιστικό προϊόν βλεννογόνου).

http://gribkanet.com/molochnica/dieta-i-pravilnoe-pitanie

Διατροφή Candidosis

Συχνά, το βρογχικό άσθμα συνοδεύεται από συστηματική νόσο καντιντίασης που προκαλείται από τον μύκητα Candida Albicans.

Βρήκα ακόμη και ένα επιστημονικό έργο ότι αυτός ο μύκητας είναι η αιτία του άσθματος: http://www.rylov.ru/solopov_astma. Σας αρέσει ή όχι, ας το αφήσουμε στους μελετητές. Μόνο προσπάθησα ανεπιτυχώς να αντιμετωπίσω το βρογχικό άσθμα, έως ότου διαγνώστηκα με το IMAGO με διάγνωση: Candida albicans και μυκητιακή ομοτοξικότητα.
Αλλά μόλις με διαγνώσθηκα, και έκανα δράση εναντίον αυτού του μύκητα, η κατάστασή μου βελτιώθηκε δραστικά μέσα σε μια εβδομάδα. (Η δεύτερη αρχή της μεθόδου Buteyko σε δράση: «Είναι αδύνατο να βοηθήσει το σώμα να θεραπεύσει μια ασθένεια χωρίς να καθορίσει την αιτία της»).

Αργότερα, όταν μελέτησα αυτό τον μύκητα, έμαθα ότι είναι πολύ δύσκολο να ανακάμψει από αυτό (απλά κρύβεται από τα φάρμακα στα βαθύτερα στρώματα των βλεννογόνων) και ο μόνος τρόπος για να τον κρατήσετε υπό έλεγχο είναι να ακολουθήσετε μια δίαιτα που

1) δεν επιτρέπει σε αυτό τον μύκητα να αναπτυχθεί έντονα - είναι μια αντι-καντινική διατροφή.

2) αυξάνει την άμυνα του οργανισμού - είναι τροφή σύμφωνα με τον γονότυπο του (ο συντάκτης αυτής της μεθόδου είναι ο Peter D'Adamo).

Αργότερα έμαθα ότι στην τυπολογία του Peter D'Adamo είναι ο γονοτύπος "Ερευνητής", στον οποίο κατατάξαμε τον εαυτό μου με βάση την αριθμομηχανή γονότυπου, η οποία είναι πιο επιρρεπή σε μυκητιακές ασθένειες. Λοιπόν, όλα συνήλθαν σε ένα σημείο: πρέπει επειγόντως να αλλάξουν τις διατροφικές τους συνήθειες.

Σε διάφορες πηγές του διαδικτύου υπάρχουν διάφορες συστάσεις σχετικά με την αντι-καντινική δίαιτα, τις έχω καταγράψει για να βλέπω τα πάντα αμέσως.

Πίνακας: Συστάσεις αντι-υποψήφιας δίαιτας.

Η συνολική πρόσληψη υδατανθράκων ημερησίως πρέπει να περιορίζεται σε 60 γραμμάρια την ημέρα. Επιτρέπονται σε όλες τις ποσότητες χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες και μη αμυλώδη τρόφιμα (κρέας, κοτόπουλο, θαλασσινά, μη αμυλώδη λαχανικά, καρύδια)

Όλες οι τροφές που περιέχουν ζάχαρη και τους ακόλουθους απλούς υδατάνθρακες: φρουκτόζη, γαλακτόζη, μαλτόζη, γλυκογόνο, σορβιτόλη, μονοσακχαρίτες, γλυκόζη, σακχαρόζη. Φυσικά, δεν θα είστε σε θέση να αποφύγετε εντελώς τέτοιου είδους εξαρτήματα, επομένως κρατήστε την κατανάλωσή τους στο ελάχιστο. [12]

Ζύμη του ζυθοποιού, ζύμη ζυθοποιίας, τυχόν άλλα είδη μαγιάς τροφίμων. Φούρνοι με μαγιά [14]

Προϊόντα που περιέχουν γλουτένη (σιτάρι, κριθάρι και σίκαλη), καθώς και ό, τι γίνεται με αυτά - ψωμί, ζυμαρικά. [14]

Όλα τα προϊόντα που περιέχουν λευκή ζάχαρη, καστανή ζάχαρη, μέλι, σιρόπι σφενδάμου, σιρόπι καλαμποκιού, ιμβερτοποιημένο σιρόπι, ζάχαρη σφενδάμου, σιρόπι, υποκατάστατα ζάχαρης, σιρόπια κλπ. [14]

Διαβάστε προσεκτικά τις ετικέτες, τα προϊόντα δεν πρέπει να περιλαμβάνουν: σακχαρόζη, φρουκτόζη, μαλτόζη, λακτόζη, γλυκογόνο, γλυκόζη, σορβιτόλη, γαλακτόζη, μονοσακχαρίτες, πολυσακχαρίτες.

λαχανικά: νωπά (περιέχουν βιταμίνες) ή βραστά / στιφάδο, εκτός από πατάτες [4]

γλυκές και πικάντικες κόκκινες πιπεριές: έχουν επίσης αντιμυκητιακές επιδράσεις · [4]

Λαχανικά - νωπά και κατεψυγμένα. Μπορούν να στραγγιστούν και να βράσουν, τρώγονται ωμά. Προτιμήστε τα λαχανικά με υψηλή περιεκτικότητα σε ινώδη. [6]

Στη διατροφή σας πρέπει να υπάρχουν φρέσκα και ατμισμένα λαχανικά. Αυτό μπορεί να είναι τα συνηθισμένα τεύτλα, το μπρόκολο, το συνηθισμένο λάχανο, τα καρότα, τα τεύτλα κλπ. [7]

Επίσης, τα μαγειρεμένα τρόφιμα μπορούν να ωριμάσουν με σκόρδο, κρεμμύδια, βότανα, ελιές ή λιναρόσπορο. [7]

1. Το σκόρδο σταματά την ανάπτυξη των μυκήτων, η υψηλή αποτελεσματικότητά του στην καντιντίαση αποδείχθηκε από ισραηλινούς επιστήμονες. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο για τη θεραπεία όσο και για την πρόληψη της νόσου [8].

4. Για την καταστροφή της ζύμης στο σώμα, φάτε μπρόκολο, τεύτλα, μαϊντανό και άνηθο, πράσινα μήλα, δαμάσκηνα. Είναι επίσης χρήσιμα τα βακκίνια, τα μοσχαρίσια και τα βακκίνια. [8]

Από τα λαχανικά, κατά τη διάρκεια της διατροφής, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιήσετε: λάχανο, πράσινη σαλάτα, αγγούρια, κουνουπίδι, φασόλια, κρεμμύδια, σκόρδο, ντομάτες. [13]

Μπορείτε επίσης να φάτε ακατέργαστα βακκίνια, βακκίνια, βακκίνια (συμπεριλαμβανομένου του χυμού των βακκίνιων). [7]

Για την καταστροφή της ζύμης... Είναι επίσης χρήσιμα τα βακκίνια, τα μοσχαρίσια και τα βακκίνια. [8]

Cranberries και viburnum είναι καθολικά βοηθοί στην καταπολέμηση της τσίχλας. Οι πολυφαινόλες, που περιέχονται σε αυτά τα μούρα, σταματούν την ανάπτυξη των μυκήτων ζύμης, διευκολύνουν την εκδήλωση και ενισχύουν το σώμα. Αλλά η βασική απαίτηση είναι η χρήση μόνο χυμού χωρίς ζάχαρη. Η παρουσία ζάχαρης δίνει το αντίθετο αποτέλεσμα και ο μύκητας αναπτύσσεται πιο έντονα. Οι χυμοί πρέπει να πιουν 3 φορές την ημέρα, 2 κουταλιές της σούπας. Μπορείτε να προσθέσετε τόσα νερό.. [9]

Η Candida θανατωθεί από φρούτα ροδιού. [11]

Τα φρούτα περιέχουν φυσικά σάκχαρα. Τη στιγμή της δίαιτας καντιντίασης, αποκλείστε όλα τα φρούτα - νωπά, κατεψυγμένα, κονσερβοποιημένα, αποξηραμένα και χυμούς φρούτων. [14]

Άπαχο κρέας, αυγά, ψάρι. Κατάλληλο κοτόπουλο, γαλοπούλα, μοσχάρι και βοδινό κρέας, καβούρια, γαρίδες, καλαμάρια και άλλα θαλασσινά, τόνος, γάδος, σολομός, σαρδέλες, σκουμπρί.

το κρέας πρέπει επίσης να τρώγεται με λαχανικά, αλλά όχι με υδατάνθρακες (ζυμαρικά, άσπρο ρύζι κλπ.) · [7]
Καλό φαγητό που περιέχει πολλές πρωτεΐνες. Αυτό μπορεί να είναι θαλασσινά, βραστά αυγά, άπαχο ψάρι, άπαχο βραστό κρέας (κοτόπουλο, βόειο κρέας). [7]

5. Τα βιταμινούχα τσάι βοτάνων ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και θα ωφεληθούν σε όλες τις μορφές καντιντίασης. Ένα αφέψημα των φύλλων της αμαξοστοιχίας και της ρίζας του ράμφους μπορεί επίσης να πιει με σκοπό την ανάκτηση [8].