Το μολυβδαίνιο (Λατινικό μολυβδαίνιο, που δηλώνεται με Mo) είναι ένα στοιχείο με ατομικό αριθμό 42 και ατομικό βάρος 95,94. Είναι ένα στοιχείο μιας υποομάδας της έκτης ομάδας, η πέμπτη περίοδος του περιοδικού πίνακα χημικών στοιχείων του Ντμίτρι Ιβάνοβιτς Μεντελλέεφ. Μαζί με το χρώμιο και το βολφράμιο, το μολυβδαίνιο σχηματίζει μια υποομάδα χρώμιο. Τα στοιχεία αυτής της υποομάδας διακρίνονται από το γεγονός ότι το εξωτερικό τους στρώμα ηλεκτρονίων περιέχει ένα ή δύο ηλεκτρόνια, αυτό προκαλεί το μεταλλικό χαρακτήρα αυτών των στοιχείων και τη διαφορά τους από τα στοιχεία της κύριας υποομάδας. Το μολυβδαίνιο υπό κανονικές συνθήκες είναι ένα μεταβατικό πυρίμαχο (σημείο τήξης 2620 ° C) ανοιχτό γκρι μέταλλο με πυκνότητα 10,2 g / cm3. Από πολλές απόψεις, οι μηχανικές ιδιότητες του μολυβδενίου εξαρτώνται από την καθαρότητα του μετάλλου και την προηγούμενη μηχανική και θερμική κατεργασία αυτού.

Υπάρχουν 31 ισότοπα μολυβδαίνιο από 83Mo σε 113Mo. Σταθερές είναι: 92Mo, 94Mo - 98Mo. Στη φύση, το σαράντα δεύτερο στοιχείο αντιπροσωπεύεται από επτά ισότοπα: 92Mo (15,86%), 94Mo (9,12%), 95Mo (15,70%), 96Mo (16,50%), 97Mo (23,75%) και 100Mo (9,62%) με χρόνο ημίσειας ζωής = 1,00 • 1019 έτη. Τα πλέον ασταθή ισότοπα του στοιχείου αριθ. 42 έχουν χρόνο ημιζωής μικρότερο από 150 ns. Τα ραδιενεργά ισότοπα 93Μο (χρόνος ημιζωής 6,95 ώρες) και 99Mo (χρόνος ημίσειας ζωής 66 ωρών) είναι ισοτοπικοί δείκτες.

http://tablica-mendeleeva.ru/42-element-tablici-mendeleeva

Μολυβδαίνιο στο τραπέζι

Μολυβδαίνιο (lat Molybdaenum), mo, χημικό στοιχείο vi της περιοδικής ομάδας του Mendeleev. ατομικός αριθμός 42, ατομική μάζα 95,94. ελαφρώς γκρι πυρίμαχο μέταλλο. Στη φύση, το στοιχείο αντιπροσωπεύεται από επτά σταθερά ισότοπα με αριθμούς μάζας 92, 94-98 και 100, εκ των οποίων τα 98 mo (23,75%) είναι τα πιο κοινά. Μέχρι τον 18ο αιώνα η κύρια στιβάδα Μ. μολυβδαίνιο (μολυβδαινίτης) δεν διέφερε από γραφίτη και μολύβι, καθώς είναι πολύ παρόμοια στην εμφάνιση. Αυτά τα ορυκτά ονομάζονταν συλλογικά "μολυβδαίνιο" (από το ελληνικό μολύβδο - μόλυβδος).

Το στοιχείο Μ. Ανακαλύφθηκε το 1778 από τον Σουηδό χημικό Κ. Scheele, ο οποίος απομόνωσε το μολυβδικό οξύ όταν ο μολυβδενίτης κατεργάστηκε με νιτρικό οξύ. Ο Σουηδός χημικός P. Gehlm το 1782 έλαβε για πρώτη φορά ένα μεταλλικό Μ με τη μείωση του moo 3 με άνθρακα.

Διανομή στη φύση. M. - ένα τυπικό σπάνιο στοιχείο, το περιεχόμενό του στο κρούστα 1,1; 10-4% (κατά βάρος). Ο συνολικός αριθμός των ορυκτών είναι 15 μέτρα, τα περισσότερα από αυτά (διάφορα μολυβδαινικά) σχηματίζονται στη βιόσφαιρα. Σε μαγmatic διαδικασίες, το Μ. Συνδέεται κυρίως με όξινο μάγμα, με γρανιτοειδή. Στο μανδύα του Μ. Είναι μικρό, στους υπερβασικούς βράχους μόνο 2; 10 -5%. Η συσσώρευση της Μ. Συνδέεται με βαθύτατα ζεστά νερά, από τα οποία εναποτίθεται με τη μορφή του mos 2 μολυβδενίτη (το κύριο βιομηχανικό ορυκτό Μ), σχηματίζοντας υδροθερμικές αποθέσεις. Ο σημαντικότερος κατακρημνιστής M. από τα νερά είναι h 2 s.

Η γεωχημεία στη βιόσφαιρα είναι στενά συνδεδεμένη με τη ζωντανή ύλη και τα προϊόντα αποσύνθεσης της. Είναι η μέση περιεκτικότητα σε Μ. 10 -5%. Στην επιφάνεια της γης, ειδικά κάτω από αλκαλικές συνθήκες, το mo (iv) οξειδώνεται εύκολα σε μολυβδαινικά, πολλά από τα οποία είναι σχετικά διαλυτά. Σε τοπία ξηρού κλίματος, το M. μεταναστεύει εύκολα, συσσωρεύεται κατά την εξάτμιση σε αλατούχες λίμνες (έως 1 × 10-3%) και αλμυρά έλη. Σε υγρό κλίμα, σε όξινα εδάφη, το Μ. Είναι συχνά αδρανές. τα λιπάσματα που περιέχουν Μ. απαιτούνται εδώ (για παράδειγμα, για τα όσπρια).

Στα νερά των ποταμών, το M. είναι μικρό (10 -7 -10-8%). Με την απορροή στον ωκεανό, το M. συσσωρεύεται εν μέρει στο θαλασσινό νερό (ως αποτέλεσμα της εξάτμισής του Μ. Εδώ είναι 1-10-6%), εν μέρει κατακρημνίζεται, συγκεντρώνοντας σε αργιλώδη λάσπη πλούσια σε οργανική ύλη και h 2 s.

Εκτός από τα ορυκτά του μολυβδαινίου, μερικοί χαλκός που περιέχει χαλκό και χαλκό-μόλυβδο-ψευδάργυρο χρησιμεύουν επίσης ως πηγή μετάλλου. Η εξόρυξη Μ. Αυξάνεται ραγδαία.

Φυσικές και χημικές ιδιότητες. Μ. Κρυσταλλώνεται σε ένα κυβικό πλέγμα με κέντρο το σώμα με μια περίοδο α = 3,14 Α. Ατομική ακτίνα 1,4 å, ιονικές ακτίνες mo 4+ 0,68 å, mo 6+ 0,62 å. Η πυκνότητα είναι 10,2 g / cm3 (20 ° C). t PL 2620 ± 10 ° C. t kip περίπου 4800 ° C. Η ειδική θερμότητα στους 20-100 ° C είναι 0.272 kJ / (kg-K), δηλ., 0.065 cal / (g = Deg). Η θερμική αγωγιμότητα στους 20 ° C είναι 146,65 W / (cm-K), δηλ. 0,35 cal / (cm2Se Deg). Θερμικός συντελεστής γραμμικής διαστολής (5.8-6.2); 10-6 στους 25-700 ° C. Ηλεκτρική αντίσταση 5.2; 10-8 ohms; m, δηλαδή, 5,2; 10 -6 ohm; cm · λειτουργία ηλεκτρονίων 4.37 ev. Το Μ. Είναι παραμαγνητικό. ατομική μαγνητική ευαισθησία

Οι μηχανικές ιδιότητες του μετάλλου εξαρτώνται από την καθαρότητα του μετάλλου και την προηγούμενη μηχανική και θερμική κατεργασία αυτού. Έτσι, η σκληρότητα Brinell είναι 1500-1600 Μη / πι2, δηλ. 150-160 kgf / mm2 (για συντηγμένα σφαιρίδια), 2000-2300 Mn / m2 (για την σφυρηλατημένη ράβδο) και 1400-1850 Mn / m2 (για ανόπτηση καλώδιο)? αντοχή εφελκυσμού για εφελκυσμένο σύρμα εφελκυσμού 800-1200 MN / m 2. Το μέτρο ελαστικότητας m. 285-300 g / m 2. mo είναι πιο πλαστικό από w. Η ανακρυστάλλωση της ανόπτησης δεν έχει ως αποτέλεσμα την ευθραυστότητα των μετάλλων.

Σε αέρα σε κανονική θερμοκρασία, το M. είναι σταθερό. Η έναρξη της οξείδωσης (αποχρωματισμός) παρατηρείται στους 400 ° C. Ξεκινώντας από τους 600 ° C, το μέταλλο οξειδώνεται ταχέως για να σχηματιστεί το moo 3. Οι υδρατμοί σε θερμοκρασίες άνω των 700 ° C οξειδώνουν εντατικά το M. στο moo 2. Το Μ. Δεν αντιδρά χημικά με υδρογόνο μέχρις τήξης. Το φθόριο δρα επί Μ. Σε συνηθισμένη θερμοκρασία, χλωρίου στους 250 ° C, σχηματίζοντας 6 και 5. Κάτω από τη δράση ατμού θείου και υδρόθειου, αντίστοιχα, πάνω από 440 και 800 ° C, σχηματίζεται δισουλφίδιο mos. Με το άζωτο Μ πάνω από 1500 ° C σχηματίζει ένα νιτρίδιο (πιθανώς mo 2 n). Ο στερεός άνθρακας και οι υδρογονάνθρακες, καθώς και το μονοξείδιο του άνθρακα στους 1100-1200 ° C, αλληλεπιδρούν με το μέταλλο για να σχηματίσουν καρβίδιο mo2c (τήκεται με αποσύνθεση στους 2400 ° C). Πάνω από 1200 ° C, το M αντιδρά με πυρίτιο για να σχηματίσει πυριτιοκτόνο mosi 2, το οποίο είναι εξαιρετικά σταθερό στον αέρα μέχρι 1500-1600 ° C (η μικροσυστοιχία του είναι 14.100 MN / m 2).

Σε υδροχλωρικό και θειικό οξύ, το Μ. Είναι λίγο διαλυτό μόνο στους 80-100 ° C. Το νιτρικό οξύ, το aqua regia και το υπεροξείδιο του υδρογόνου διαλύουν αργά το μέταλλο στο κρύο, γρήγορα - όταν θερμαίνεται. Ένας καλός διαλύτης είναι το Μ. Ένα μείγμα νιτρικών και θειικών οξέων. Το βολφράμιο δεν διαλύεται σε ένα μίγμα αυτών των οξέων. Στα ψυχρά διαλύματα αλκαλίων, το Μ είναι σταθερό, αλλά διαβρώνεται κάπως όταν θερμαίνεται. Η διαμόρφωση των εξωτερικών ηλεκτρονίων του ατόμου mo4d 5 5s 1 είναι το πιο χαρακτηριστικό σθένος 6. Είναι επίσης γνωστές οι ενώσεις 5-, 4-, 3- και 2-βαλεντίου.

Μ. Σχηματίζει δύο σταθερά οξείδια - moo 3 τριοξείδιο (λευκούς κρυστάλλους με πρασινωπή απόχρωση, t PL 795 ° C, tkip 1155 ° C) και διοξείδιο moo 2 (σκούρο καφέ). Επιπροσθέτως, είναι γνωστά ενδιάμεσα οξείδια που αντιστοιχούν στη σύνθεση με την ομόλογη σειρά των μορίων 3η-1 (mo9o26, mo8o23, mo4o11). όλα είναι θερμικά ασταθή και πάνω από 700 ° C αποσυντίθενται για να σχηματίσουν moo 3 και moo 2. Το τριοξείδιο moo 3 σχηματίζει απλά (ή κανονικά) οξέα Μ. - μονοένυδρη h 2 moo 4, διένυδρη h 2 moo 4α h 2 o και τα ισοπροποξέα - h 6 mo 7 o 24, h 4 mo 6 o 24, h 4 mo 8 o 26, κλπ. Τα άλατα του κανονικού οξέος ονομάζονται κανονικά μολυβδαινικά άλατα και τα πολυοξέα - πολυμολυβδικά. Εκτός από αυτά που αναφέρθηκαν παραπάνω, είναι γνωστά διάφορα Μ. Υπεροξέα - h 2 moo χ. (χ - από 5 έως 8) και σύνθετη ετεροπολυεπιπεπενία με φωσφορικό, αρσενικό και βορικά οξέα. Ένα από τα κοινά άλατα των ετεροπολυοξέων είναι το φωσφομολυβδαινικό αμμώνιο (mh4) 3 [P (mo3o10) 4]; 6h 2 o. Από τα αλογονίδια και τα οξυαλογονίδια Μ., Το φθοριούχο mof 6 (σημείο τήξης 17.5 ° C, t σημείο ζέσεως είναι 35 ° C) και χλωριούχος δύναμη, (σημείο τήξεως 194 ° C και σημείο βρασμού 268 ° C). Μπορούν να καθαριστούν εύκολα με απόσταξη και χρησιμοποιούνται για την παραγωγή ορυκτών υψηλής καθαρότητας.

Η ύπαρξη τριών σουλφιδίων M. έχει αποδειχθεί αξιόπιστα - mos 3, mos 2 και mo 2 s 3. Πρακτικά είναι τα πρώτα δύο. Το δισουλφίδιο Mos 2 εμφανίζεται φυσικά με τη μορφή ορυκτού μολυβδενίτη. μπορεί να ληφθεί με τη δράση του θείου στο Μ. ή με τη τήξη του moo 3 με σόδα και θείο. Το δισουλφίδιο είναι πρακτικά αδιάλυτο σε νερό, hcl, αραιωμένο με h 2 έτσι 4. Αποσυντίθεται πάνω από 1200 ° C για να σχηματιστεί mo 2 s 3.

Με τη διαβίβαση υδρόθειου σε θερμασμένα οξυνισμένα διαλύματα μολυβδαινικού άλατος, τα mos 3 καθιζάνουν.

Παραλαβή. Οι κύριες πρώτες ύλες για την παραγωγή μετάλλων, των κραμάτων και των ενώσεών τους είναι τυποποιημένα συμπυκνώματα μολυβδενίτη που περιέχουν 47-50% mo, 28-32% s, 1-9% sio2 και προσμείξεις άλλων στοιχείων. Το συμπύκνωμα υποβάλλεται σε οξειδωτικό ψήσιμο στους 570-600 ° C σε φούρνους πολλαπλών κλιβάνων ή ρευστοποιημένου στρώματος. Το προϊόν φρύξης - ένα φρύγμα περιέχει moo 3 μολυσμένο με ακαθαρσίες. Το καθαρό moo 3, που είναι απαραίτητο για την παραγωγή μεταλλικού μετάλλου, λαμβάνεται από το ασβεστοκονίαμα με δύο τρόπους: 1) με εξάχνωση στους 950-1100 ° C. 2) μέσω της χημικής μεθόδου, η οποία αποτελείται από τα ακόλουθα: το ασβέστιο εκπλένεται με νερό αμμωνίας, μεταφέροντας το Μ. Σε διάλυμα. από ένα διάλυμα μολυβδαινικού αμμωνίου (μετά τον καθαρισμό του από σάκχαρα, από ακαθαρσίες) πολυμερή αμμωνίου (κυρίως παραμολυβδαινικό 3 (nh4) 2o7moo3nnh2o) διαχωρίζονται με εξουδετέρωση ή εξάτμιση που ακολουθείται από κρυστάλλωση. η φρύξη του παραμολυβδαινικού άλατος στους 450-500 ° C δίνει καθαρό moo 3 που περιέχει όχι περισσότερο από 0,05% προσμείξεις.

Λαμβάνεται μεταλλικό μέταλλο (πρώτα σε μορφή σκόνης) με μείωση του moo 3 σε ένα ρεύμα ξηρού υδρογόνου. Η διαδικασία διεξάγεται σε φούρνους σε δύο στάδια: ο πρώτος είναι στους 550-700 ° C, ο δεύτερος στους 900-1000 ° C. Η σκόνη μολυβδαινίου μετατρέπεται σε συμπαγές μέταλλο με μεταλλουργία σε σκόνη ή με τήξη. Στην πρώτη περίπτωση, λαμβάνονται σχετικά μικρά ακατέργαστα τεμάχια (με διατομή 2-9 cm2 με μήκος 450-600 mm). Μ πούδρα συμπιέζεται σε χαλύβδινα καλούπια υπό πίεση 200-300 MN / m2 (2-3 ms / cm2). Μετά την προκαταρκτική πυροσυσσωμάτωση (στους 1000-1200 ° C) σε μια ατμόσφαιρα υδρογόνου, οι πρισμάτωση (ράβδοι) υπόκεινται σε θερμοσυσσωμάτωση σε υψηλή θερμοκρασία στους 2200-2400 ° C Η πυροσυσσωματωμένη ράβδος υποβάλλεται σε επεξεργασία με πίεση (σφυρηλάτηση, περιστροφή, κύλιση). Τα μεγαλύτερα πυροσυσσωματώματα (100-200 kg) παράγονται με υδροστατική συμπίεση σε ελαστικά κελύφη. Οι πρέσες των 500-2.000kg παράγονται με τήξη τόξου σε φούρνους με ψυχρό χωνευτήριο χαλκού και αναλώσιμο ηλεκτρόδιο, το οποίο εξυπηρετείται από ένα πακέτο φρυγανισμένου προσωπικού. Για την παραγωγή σιδηρομολυβδαινίου (κράμα, 55-70% mo, το υπόλοιπο fe) που χρησιμοποιείται για την εισαγωγή μεταλλικών προσθέτων σε χάλυβα, χρησιμοποιείται η αναγωγή πυρωμένου συμπυκνώματος μολυβδενίτη με σιδηροπυρίτιο παρουσία σιδηρούχων μεταλλευμάτων και χαλύβδινων ροκανιδιών.

Εφαρμογή. Το 70-80% του εξορυχθέντος Μ. Πηγαίνει στην παραγωγή κραματοποιημένων χαλύβων. Η υπόλοιπη ποσότητα χρησιμοποιείται με τη μορφή καθαρού μετάλλου και κραμάτων που βασίζονται σε αυτό, κραμάτων με μη σιδηρούχα και σπάνια μέταλλα, καθώς και με τη μορφή χημικών ενώσεων. Το μεταλλικό μέταλλο είναι το σημαντικότερο δομικό υλικό στην παραγωγή ηλεκτρικών λαμπτήρων φωτισμού και συσκευών κενού (ραδιοκύβοι, λαμπτήρες γεννήτριας, σωλήνες ακτίνων Χ κ.λπ.). Οι ανόδους, τα πλέγματα, οι κάθοδοι, οι λαμπτήρες πυρακτώσεως των λαμπτήρων κατασκευάζονται από μέταλλο. Το σύρμα μολυβδαινίου και η ταινία χρησιμοποιούνται ευρέως ως θερμαντήρες για φούρνους υψηλής θερμοκρασίας.

Μετά από τον έλεγχο της παραγωγής μεγάλων τεμαχίων, ο Μ. Άρχισε να χρησιμοποιεί (σε καθαρή μορφή ή με προσθετικά κράματα άλλων μετάλλων) περιπτώσεις όπου είναι απαραίτητο να διατηρηθεί η αντοχή σε υψηλές θερμοκρασίες, για παράδειγμα για την κατασκευή εξαρτημάτων ρουκετών και άλλων αεροσκαφών. Για την προστασία του Μ. Από την οξείδωση σε υψηλές θερμοκρασίες, χρησιμοποιήστε επιστρώσεις μερών με πυριτικό Μ., Ανθεκτικά στη θερμότητα σμάλτα και άλλες μεθόδους προστασίας. Το Μ χρησιμοποιείται ως δομικό υλικό σε αντιδραστήρες πυρηνικής ενέργειας, καθώς έχει σχετικά μικρό τμήμα δέσμευσης θερμικών νετρονίων (2,6 barn). Το Μ. Διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη σύνθεση ανθεκτικών στη θερμότητα και στα ανθεκτικά στα οξέα κράματα, όπου συνδυάζεται κυρίως με ni, Co και cr.

Η τεχνική χρησιμοποιεί μερικές ενώσεις του Μ. Έτσι, το mos 2 είναι ένα λιπαντικό για τμήματα τριβής των μηχανισμών. Το δισιλικοκτόνο μολυβδαίνιο χρησιμοποιείται στην κατασκευή θερμαντήρων για φούρνους υψηλής θερμοκρασίας. na 2 moo 4 - στην κατασκευή χρωμάτων και βερνικιών. Μ. Οξείδια - καταλύτες στις χημικές και πετρελαϊκές βιομηχανίες.

Μ. Στο σώμα των φυτών, των ζώων και των ανθρώπων είναι συνεχώς παρόν ως ιχνοστοιχείο, που συμμετέχουν κυρίως στον μεταβολισμό του αζώτου. Το Μ είναι απαραίτητο για τη δραστηριότητα ενός αριθμού οξειδοαναγωγικών ενζύμων (φλαβοπρωτεϊνών), που καταλύουν τη μείωση των νιτρικών αλάτων και τη σταθεροποίηση του αζώτου στα φυτά (πολλά Μ. Σε οζίδια των οσπρίων), καθώς και η αντίδραση του μεταβολισμού πουρίνης στα ζώα. Στα φυτά το Μ. Διεγείρει τη βιοσύνθεση των νουκλεϊνικών οξέων και πρωτεϊνών, αυξάνει την περιεκτικότητα σε χλωροφύλλη και βιταμίνες. Με την έλλειψη Μ. Όσπρια, βρώμη, ντομάτες, μαρούλια και άλλα φυτά αναπτύσσουν ένα ιδιαίτερο είδος spotting, δεν αποδίδουν καρπούς και πεθαίνουν. Ως εκ τούτου, διαλυτά μολυβδαινικά σε μικρές δόσεις εισάγονται στη σύνθεση των μικροθρεπτικών συστατικών. Τα ζώα συνήθως δεν έχουν έλλειψη M. Η περίσσεια του Μ. Στη ζωοτροφή των μηρυκαστικών (οι βιογεωχημικές επαρχίες με υψηλό περιεχόμενο Μ είναι γνωστές στο Stepul Kulunda, στο Altai, στον Καύκασο) οδηγεί σε χρόνια τοξικότητα του μολυβδενίου, συνοδευόμενη από διάρροια, εξάντληση και ανταλλαγή χαλκού και φωσφόρου. Το τοξικό αποτέλεσμα του Μ. Απομακρύνεται με την εισαγωγή ενώσεων χαλκού.

Η υπέρβαση του M. στο ανθρώπινο σώμα μπορεί να προκαλέσει μεταβολικές διαταραχές, καθυστερημένη ανάπτυξη των οστών, ουρική αρθρίτιδα κ.λπ.

Lit.: Zelikman Α. Ν., Molybdenum, Μ., 1970; Μολυβδαίνιο Συλλογή, trans. με αγγλικά, Μ., 1959; Ο βιολογικός ρόλος του μολυβδενίου, Μ., 1972.

http://www.h2o.u-sonic.ru/table/mo.htm

Προϊόντα που περιέχουν μολυβδαίνιο

Το μολυβδαίνιο (Mo) - ένα ιχνοστοιχείο που παρέχει αποτοξίνωση του σώματος, είναι ένας συμπαράγοντας για τα ένζυμα που ρυθμίζουν αυτή τη βασική διαδικασία. Ένα άτομο χρειάζεται 75-250 mcg μολυβδαίνιο ανά ημέρα, αν και ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι μπορεί να περιοριστεί σε 0,4 mcg / ημέρα. Τι χρειάζεται το σώμα, πόσα και σε ποια προϊόντα περιέχει το μολυβδαίνιο;

Από όλα τα εισερχόμενα Mo, απορροφά σχεδόν το 80%. Το ιχνοστοιχείο δεσμεύεται από πρωτεΐνες και κατανέμεται σε όλο το σώμα. Δεν συσσωρεύεται στους ιστούς και το μεγαλύτερο μέρος εκκρίνεται στα ούρα.

Λειτουργίες του μολυβδαινίου στο σώμα

Για πρώτη φορά το αποτέλεσμα του μολυβδαινίου στις φυσιολογικές διεργασίες στο ανθρώπινο σώμα ανακαλύφθηκε το 1953. Το ιχνοστοιχείο ήταν απαραίτητο για την αποτελεσματικότητα της βιταμίνης C και άλλων αντιοξειδωτικών, ένα σημαντικό στοιχείο για την κυτταρική αναπνοή, τον μεταβολισμό των αμινοξέων και τη συσσώρευση αζώτου.

Το μολυβδαίνιο αποτελεί αναπόσπαστο μέρος των ενζύμων, χωρίς τα οποία είναι αδύνατο ο μεταβολισμός του ουρικού οξέος.

• Χωρίς αυτό, τα χαρακτηριστικά αντοχής του σμάλτου των δοντιών χειροτερεύουν.
• βοηθά στη διατήρηση του φθορίου στους ιστούς.
• επηρεάζει την ανταλλαγή σιδήρου.
• συμβάλλει στην ενεργοποίηση του μεταβολισμού των αμινοξέων που περιέχουν θείο και είναι απαραίτητα για την κανονική λειτουργία του νευρικού συστήματος και ειδικότερα του τμήματος της κεφαλής.

Μο ανταγωνιστές περιλαμβάνουν νάτριο, μόλυβδο και βολφράμιο. Με έλλειψη σιδήρου και χαλκού, το περιεχόμενό του αυξάνεται.

Πηγές του μολυβδαινίου

• ξηροί καρποί ·
• μούρα;
• από φρούτα γλυκά κεράσι, λωτός, κεράσι, βερίκοκα?
• λαχανικά ·
• δημητριακά ·
• προϊόντα αρτοποιίας.

Μικρό Mo σε ψάρια και λίπη.

Ανεπάρκεια μολυβδαίνιου

Τα συμπτώματα της έλλειψης Mo:

• υψηλό κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του οισοφάγου.
• ταχυκαρδία.
• Αβιταμίνωση Α και "τύφλωση νύχτας".
• άγχος;
• νευρική ευερεθιστότητα.

Η ανεπάρκεια μολυβδαίνιου οδηγεί σε μείωση των προστατευτικών λειτουργιών του σώματος.

Μο έλλειψη βρίσκεται σε εκείνους που είναι πιο πιθανό να υποβληθούν σε άγχος, καθώς και εκείνοι που λαμβάνουν παρεντερική διατροφή.

Διαπιστώθηκε ότι άτομα με μεταβολική κυστεΐνη (περιέχον θείο αμινοξύ) σχεδόν απουσίαζαν στους ιστούς του Μο. Αυτοί οι ασθενείς είχαν μειωμένη εγκεφαλική δραστηριότητα, εξάρθρωση του φακού και μεταβολικές διαταραχές του ουρικού οξέος, οι οποίες τελικά οδήγησαν στο θάνατο.

Σε ορισμένες περιοχές του πλανήτη, υπάρχουν ενδημικές παθολογίες που σχετίζονται με την έλλειψη μολυβδαινίου. Συνοδεύονται από μεγάλο αριθμό ατόμων με καρκίνο του οισοφάγου και σημειώνονται σε ορισμένες επαρχίες της Νότιας Αφρικής και της Κίνας. Η ουρική αρθρίτιδα του μολυβδαινίου περιγράφηκε για πρώτη φορά στην Αρμενία, που οφείλεται στην έλλειψη Mo στο έδαφος.

Υπερβολικό μολυβδαίνιο

Η περίσσεια Mo με δόση 10-15 mg την ημέρα συνοδεύεται από σημεία δηλητηρίασης. Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο συσσώρευσης ουρικής αρθρίτιδας και ουρικού οξέος. Αυτό συμβαίνει στην επαφή παραγωγής με τον Mo.

Η δηλητηρίαση που σχετίζεται με το μολυβδαίνιο μπορεί επίσης να είναι χρόνια. Σε αυτούς τους ασθενείς μειώνεται το βάρος, παρατηρείται ερεθισμός των βλεννογόνων.

http://ivitaminy.ru/vitaminy-i-mineraly/mineraly/produkty-soderzhashhie-molibden.html

Τρόφιμα πλούσια σε μολυβδαίνιο

Το μολυβδαίνιο είναι ένα μέταλλο που υπάρχει στη γκρίζα ύλη του εγκεφάλου, σε περιοχές γεύσης, οσμής, όρασης και σε όλους τους ιστούς και τα όργανα του ανθρώπινου σώματος.

Το όνομα του στοιχείου στα ελληνικά σημαίνει "lead". Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το μολυβδαίνιο έχει μπερδευτεί εδώ και πολύ καιρό με αυτό το μέταλλο.

Η ένωση εκχυλίζεται από μολυβδενίτη - ένα ορυκτό που μοιάζει με εμφάνιση γραφίτη, έχει χαρακτηριστική λάμψη μολύβδου. Είναι ενδιαφέρον ότι μόνο στο τέλος του XVIII αιώνα ένας επιστήμονας από τη Σουηδία Κ. Scheele, αφού επεξεργάστηκε το μετάλλευμα του μολυβδαινίου με πυκνό νιτρικό οξύ, κατάφερε να αποδείξει ότι το προκύπτον μέταλλο είναι μια απόλυτα διαφορετική ουσία. Κατά τη διάρκεια της αντίδρασης, σχηματίστηκε μια λευκή μάζα, την οποία ο Σουηδός χημικός πυρώθηκε και έλαβε ένα νέο χημικό στοιχείο.

Το καθαρό μολυβδαίνιο ανακαλύφθηκε το 1817 από τον Σουηδό χημικό J. Berzelius με μείωση του οξειδίου με υδρογόνο. Στη φύση, το ορυκτό χωρίς ακαθαρσίες δεν βρίσκεται.

Χαρακτηριστικό

Το καθαρισμένο μολυβδαίνιο είναι ένα μαλακό, αργυρόχρωμο μέταλλο με ελαφριά λάμψη. Στο ανθρώπινο σώμα, δεν υπάρχει το ίδιο το μικροστοιχείο, αλλά οι ενώσεις του, οι οποίες, όταν αλληλεπιδρούν με το θείο, απορροφώνται στην κυκλοφορία του αίματος και εξαπλώνονται στους ιστούς και τα όργανα. Η μεγαλύτερη ποσότητα μολυβδενίου συγκεντρώνεται στο ήπαρ, στα νεφρά, στον θυρεοειδή, στον εγκέφαλο. Ως μέρος των ενζύμων, ενεργεί ως συμπαράγοντας, προωθώντας την αποτοξίνωση του σώματος. Επιπλέον, το στοιχείο είναι απαραίτητο για την κανονική λειτουργία του νευρικού συστήματος, ενεργοποιεί την ανταλλαγή αμινοξέων που περιέχουν θείο, διατηρεί το φθόριο στα οστά, ενισχύει το σμάλτο των δοντιών, προστατεύει το από την καταστροφή.

Το ανθρώπινο σώμα περιέχει εννέα χιλιοστόγραμμα μολυβδαινίου. Η καθημερινή ανάγκη για σύνδεση για ενήλικες κυμαίνεται από 75 έως 250 μικρογραμμάρια, ενώ για τα άτομα που φθάνουν τα 75 χρόνια η κατανάλωσή τους πρέπει να μειωθεί στα 200 μικρογραμμάρια.

Ενδείξεις για λήψη μολυβδαινίου πάνω από το ημερήσιο πρότυπο: ταχυκαρδία, ανδρική υπογονιμότητα, όγκοι του εγκεφάλου, τερηδόνα, ανικανότητα, όραση.

Το μολυβδαίνιο από τα τρόφιμα απορροφάται εύκολα στο στομάχι και στο λεπτό έντερο με τη μορφή διαλυτών συμπλοκών. Το επίπεδο απορρόφησης των ενώσεων που προέρχονται από τα τρόφιμα φθάνει το 80%. Μετά την είσοδό του στο σώμα, το ιχνοστοιχείο συνδέεται με τις πρωτεΐνες (ειδικότερα με την αλβουμίνη), μεταφέρεται στη συνέχεια στους ιστούς, κύτταρα όλων των οργάνων.

Στο αίμα, το ορυκτό κατανέμεται σε ίσες αναλογίες μεταξύ του πλάσματος, των διαμορφωμένων στοιχείων. Η απέκκριση διαλυτών ενώσεων μολυβδενίου συμβαίνει με τα ούρα, τα κόπρανα, τη χολή.

"Προς φύλαξη της υγείας" ή ο βιολογικός ρόλος του μολυβδαινίου

Η φυσιολογική σημασία του ιχνοστοιχείου για τον άνθρωπο έγινε για πρώτη φορά μάρτυρας το 1953 μετά την ανακάλυψη της επίδρασης της ένωσης στη δράση του ενζύμου της οξειδάσης ξανθίνης, η οποία είναι υπεύθυνη για την ανταλλαγή των πουρινών στο σώμα.

1. Βελτιώνει τη συσσώρευση αζώτου, ενισχύει τη σύνθεση των αμινοξέων.
2. Περιλαμβάνεται στα ένζυμα που ρυθμίζουν την ανταλλαγή ουρικού οξέος, εμποδίζοντας έτσι την ανάπτυξη ουρικής αρθρίτιδας. Η οξειδάση ξανθίνης επιταχύνει τον μετασχηματισμό της υποξανθίνης σε ξανθίνες, θειώδη οξειδάση - θειώδες άλας σε θειικό άλας, οξείδωση αλδεϋδης οξειδώνεται, εξουδετερώνει τις πτεριδίνες, πουρίνες, πυριμιδίνες.
3. Εξαφανίζει τοξικές ουσίες από το σώμα, οι οποίες προέρχονται από την λήψη αλκοολούχων ποτών, το κάπνισμα, την εισπνοή επιβλαβών ατμών σε βιομηχανικές εγκαταστάσεις.
4. Συμμετέχει στο πάγκρεας, ρυθμίζει την αναπαραγωγική λειτουργία (σταματά την ανάπτυξη της ανικανότητας), τις διαδικασίες αναπνοής, την παραγωγή αιμοσφαιρίνης, τη σύνθεση ασκορβικού οξέος.
5. Προστατεύει το σώμα από φλεγμονώδεις αντιδράσεις.
6. Έχει αντιοξειδωτικό αποτέλεσμα (αναστέλλει τη διαδικασία οξείδωσης των κυττάρων).
7. Αποτρέπει την εμφάνιση και εξέλιξη κακοήθων όγκων.
8. Παρεμβάλλεται στην ανάπτυξη δυσβολικώσεως, αναιμίας, τερηδόνας.
9. Βελτιώνει την απορρόφηση του σιδήρου από το σώμα.
10. Αυξάνει τη φαγοκυτταρική δραστηριότητα των λευκοκυττάρων του αίματος.
11. Διεγείρει την ανάπτυξη, η οποία είναι ιδιαίτερα σημαντική για τα παιδιά και τους εφήβους.

Θυμηθείτε, λαμβάνοντας βολφράμιο, μόλυβδο, νάτριο μειώνει την απορρόφηση του μολυβδενίου, ενώ ο θειικός χαλκός ενισχύει την απέκκριση της ένωσης με χολή. Μια ανεπάρκεια χαλκού και σιδήρου, αντίθετα, αυξάνει το επίπεδο ενός ιχνοστοιχείου στο σώμα.

Η έλλειψη μολυβδαινίου και η αντιμετώπισή του

Η ανεπάρκεια του μολυβδαίνιου είναι ένα σπάνιο φαινόμενο που μπορεί να αναπτυχθεί ως αποτέλεσμα:

• παρατεταμένη ενδοφλέβια θρέψη σε ασθενείς με διαταραχές της γαστρεντερικής οδού ή σε αναζωογόνηση.
• σφιχτές μη ισορροπημένες χορτοφαγικές δίαιτες.
• Διαταραχή της φυσιολογικής απορρόφησης από το έντερο.
• ευαισθησία σε αγχωτικές καταστάσεις, όταν υπάρχει αυξημένη ανάγκη του σώματος για τη σουλφιτοξειδάση.
• περίσσεια βολφραμίου στο σώμα.

Συμπτώματα έλλειψης ορυκτών στο σώμα:

• ευερεθιστότητα, νευρικότητα.
• αύξηση του καρδιακού ρυθμού (ταχυκαρδία).
• μειώνοντας τη δραστηριότητα των ενζύμων, τα οποία περιλαμβάνουν το μολυβδαίνιο.
• μειωμένη οπτική οξύτητα, αδυναμία να δει αντικείμενα σε φωτισμό λυκόφωτος.

Συνέπειες της αποτυχίας σύνδεσης:

• διαταραχή της φυσιολογικής ανάπτυξης του εγκεφάλου, μεταβολισμός κυστεΐνης, μεταβολισμός αζωτούχων βάσεων,
• αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του οισοφάγου.
• νοητική καθυστέρηση ·
• μείωση της έκκρισης ανόργανων θειικών αλάτων, ουρικού οξέος,
• θολή όραση?
• ανεπαρκής απέκκριση ανόργανων θειικών ουσιών.
• αναστολή καταβολισμού μεθειονίνης.
• ο σχηματισμός πετρών νεφρών ξανθίνης.
• υπερβολική συσσώρευση χαλκού, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε δηλητηρίαση του σώματος.
• μείωση του ρυθμού ανάπτυξης, διάσπαση κυτταρίνης.

Τα συμπτώματα και τα αποτελέσματα της ανεπάρκειας μπορούν να εξαλειφθούν μετά την προσθήκη μολυβδαινίου στην καθημερινή διατροφή. Συνιστάται να επικεντρωθείτε στις ακόλουθες τροφές πλούσιες σε αυτό το microcell: όσπρια, φυλλώδη λαχανικά, συκώτι, νεφρά, εγκέφαλο βοοειδών, γαλακτοκομικά προϊόντα.

Η ανεπάρκεια του χρόνιου μολυβδαίνιου αντισταθμίζεται από τη χρήση συμπληρωμάτων διατροφής, φαρμάκων. Αυτά περιλαμβάνουν τα ακόλουθα σύμπλοκα βιταμινούχων ορυκτών που περιέχουν το στοιχείο: "Μείνετε υγιείς", "Centuri 2000", "Vitrum", "MultiMax", "Gerimaks Energy", "Centrum", "Alphabet", "Duovit" και το ραδιενεργό ισότοπο " Μολυβδαίνιο-99 ", προοριζόμενη για διεξαγωγή διαγνωστικών διαδικασιών, θεραπεία ογκολογικών ασθενειών.

Η αξιολόγηση της περιεκτικότητας των ορυκτών στο σώμα γίνεται με βάση τη μελέτη της τρίχας, του αίματος. Κανονικά, το επίπεδο μολυβδαινίου στις κλώνοι κυμαίνεται από 0,02 έως 2 μικρογραμμάρια ανά γραμμάριο, στην κυκλοφορία του αίματος - 0,3 - 1,2 μικρογραμμάρια ανά λίτρο. Με ανεπαρκή εισαγωγή, η συγκέντρωση της ένωσης στα ούρα, το πλάσμα, τα μαλλιά μειώνεται. Επιπλέον, η δραστηριότητα της οξειδάσης ξανθίνης ερυθρών κυττάρων μειώνεται, το επίπεδο της ceruloplasmin στον ορό, ο χαλκός στα ούρα.

"Πολλά δεν είναι πάντα καλά" ή υπερβολική δόση μολυβδαινίου

Το ορυκτό είναι σχετικά μη τοξικό. Τα σημάδια και τα αποτελέσματα της περίσσειας μολυβδαινίου στο σώμα εμφανίζονται όταν καταναλώνονται 10.000 μικρογραμμάρια ένωσης ανά ημέρα. Η θανατηφόρος δόση για τους ανθρώπους είναι 50.000 μικρογραμμάρια.

Αιτίες της δηλητηρίασης μολυβδαίνιου:

• εισπνοή σκόνης ή καθαρού μετάλλου υπό συνθήκες παραγωγής ·
• υπερβολική πρόσληψη ενώσεων με νερό, πρόσθετα τροφίμων, προϊόντα διατροφής, φάρμακα.
• έλλειψη διατροφής για το χαλκό.

Περιπτώσεις οξείας υπερδοσολογίας του σώματος με ανόργανο άλας δεν παρατηρούνται πρακτικά και η χρόνια δηλητηρίαση έχει παρόμοια συμπτώματα με την κατάσταση που αναπτύσσεται με ανεπάρκεια της ένωσης στο σώμα.

• συσσώρευση αισθητικών σκωριών στο αίμα.
• αποτυχία της διαδικασίας γονιμοποίησης ·
• η ανάπτυξη αναιμίας, λευκοπενίας, ουρικής αρθρίτιδας, ουρατούρας,
• επιβράδυνση της ανάπτυξης.
• ερεθισμό των βλεννογόνων.
• αυξημένη δραστηριότητα οξειδάσης ξανθίνης,
• δερματική χρώση.
• απώλεια βάρους?
• πνευμονοκονία;
• απόθεση αλάτων στις αρθρώσεις.
• αύξηση του επιπέδου ουρικού οξέος στα ούρα.

Σε περίπτωση συμπτωμάτων υπερβολικής δόσης, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό, καθώς οι συνέπειες της πρόωρης ανακούφισης της πηγής δηλητηρίασης μπορεί να αποτελέσουν απειλή για τη ζωή του θύματος.

Μολυβδαίνιο: πού να το αναζητήσετε

Η ποσότητα του ιχνοστοιχείου στα προϊόντα φυτικής προέλευσης (λαχανικά, φρούτα, δημητριακά) εξαρτάται από το έδαφος όπου βλάστησαν. Η μεγαλύτερη ποσότητα μολυβδαινίου συγκεντρώνεται σε όσπρια, χρώμα, λαχανάκια Βρυξελλών, καρότα, πράσινα φυλλώδη λαχανικά, ηλιόσπορους, σκόρδο. Μεταξύ των πηγών των ενώσεων ζωικής προέλευσης μπορούν να διακριθούν άπαχα κρέατα, γάλα, παραπροϊόντα.

http://foodandhealth.ru/mineraly/produkty-pitaniya-bogatye-molibdenom/

Μολυβδαίνιο (Mo): όλα σχετικά με το χημικό στοιχείο και τον ρόλο του στην ανθρώπινη ζωή

Το μολυβδαίνιο είναι ένα μέταλλο που υπάρχει στα περισσότερα κύτταρα και τους ιστούς του σώματος. Για μεγάλο χρονικό διάστημα ήταν μπερδεμένος με μόλυβδο λόγω της χαρακτηριστικής λαμπρότητάς του. Εξωτερικά, μοιάζει με γραφίτη. Τις περισσότερες φορές εξορύσσεται από μεταλλεύματα. Για πρώτη φορά, το στοιχείο αυτό αποκτήθηκε στα τέλη του 18ου αιώνα. Χωρίς ακαθαρσίες, το μολυβδαίνιο δεν βρίσκεται στη φύση. Ωστόσο, είναι ενδιαφέρον όχι μόνο για τα εξωτερικά δεδομένα και τις χημικές ιδιότητες, αλλά παίζει τεράστιο ρόλο στο ανθρώπινο σώμα.

Γενικά χαρακτηριστικά του μολυβδαινίου

Το μολυβδαίνιο χρησιμοποιείται περισσότερο στην μεταλλουργία (φωτογραφία: www.application-technology.com.ua)

Το μολυβδαίνιο ανήκει στην έκτη ομάδα στοιχείων. Στον περιοδικό πίνακα του D.I. Ο Mendeleev παρατίθεται κάτω από τον αριθμό 42 και το σύμβολο Mo. Υπό κανονικές συνθήκες, είναι ένα μέταλλο με ξεχωριστή κρυσταλλική δομή χρώματος αργύρου. Άνοιξε ένας χημικός από τη Σουηδία Karl Scheele. Το καθαρό μέταλλο αποκτήθηκε από τον επιστήμονα J. Berzelius το 1817. Μέχρι τον 18ο αιώνα, ο γραφίτης και το μολυβδαίνιο ήταν γνωστοί με το ίδιο όνομα "μολυβδαίνιο".

Το μολυβδαίνιο βρίσκεται στο ποτάμι και στο θαλασσινό νερό, το φλοιό, υπάρχει αυτό το ορυκτό στο διάστημα. Στην καθαρή του μορφή, αυτό το μέταλλο δεν βρέθηκε. Στα βράχια περιέχεται σε δύο μορφές: σουλφίδιο και μολυβδαινικό. Για να κρυσταλλωθεί αυτό το στοιχείο, χρειάζεστε υψηλή οξύτητα. Το μολυβδαίνιο βρίσκεται σε γρανίτη, άνθρακα, σχιστόλιθο και πετροβιτούτο. Οι μεγαλύτερες αποθέσεις μεταλλευμάτων πλούσια σε μολυβδαίνιο, που περιέχουν περισσότερο από 1% του στοιχείου, βρίσκονται στην Αρμενία, τη Χιλή, τις Ηνωμένες Πολιτείες, τη Ρωσία, το Μεξικό, τη Νορβηγία και τον Καναδά.

Το μολυβδαίνιο εξάγεται από το μετάλλευμα, εμπλουτίζοντάς το με επίπλευση. Καίγεται, καθαρίζεται και εκτίθεται σε υδρογόνο. Το μολυβδαίνιο έχει πολύ υψηλό σημείο τήξης (2629 βαθμούς Κελσίου), οπότε ανήκει σε πυρίμαχα μέταλλα. Αρχίζει να οξειδώνεται σε θερμοκρασία μεγαλύτερη των 400 βαθμών Κελσίου. Αντιδρά με αλογόνα, σελήνιο, καρβίδια, θείο. Όταν εκτίθενται σε αναγωγικούς παράγοντες, τα λεγόμενα "μπλε μολυβδαίνιο", οι μεταβλητές συνθέσεις φωτεινό μπλε.

Τις περισσότερες φορές το μολυβδαίνιο χρησιμοποιείται στη μεταλλουργική βιομηχανία. Εισέρχεται σε κράματα ανθεκτικά στη διάβρωση και χρησιμοποιείται σε κράματα χάλυβα. Το σύρμα μολυβδαινίου χρησιμοποιείται ενεργά σε λαμπτήρες πυρακτώσεως. Στη βιομηχανία χρωμάτων και βερνικιών, χρησιμοποιούνται ενώσεις με μολυβδαίνιο (οξείδια, μολυβδαινικά, σουλφίδια) - από αυτά γίνονται χρωστικές ουσίες και υαλοπίνακες. Το μολυβδαίνιο περιλαμβάνεται στη σύνθεση των μικροθρεπτικών συστατικών, που χρησιμοποιούνται στην ιατρική για τη διάγνωση. Στην Ιαπωνία, τον 11ο-13ο αιώνα, το μολυβδαίνιο χρησιμοποιήθηκε ακόμη και για την κατασκευή όπλων μάχης.

Στη Νέα Ζηλανδία, πραγματοποιήθηκε ένα πείραμα: το χώμα εμπλουτίστηκε τακτικά με μολυβδαίνιο και η καλλιέργεια αυξήθηκε σχεδόν 1,5 φορές. Αργότερα αποδείχθηκε ότι το μολυβδαίνιο βοηθά τα φυτά να απορροφούν το άζωτο και να βελτιώνουν την ανάπτυξή τους.

Ο ρόλος του μολυβδαινίου στους ανθρώπους

Το σώμα δεν χρειάζεται το ίδιο το μολυβδαίνιο, αλλά οι ενώσεις του (φωτογραφία: www.svetnsk.ru)

Στο ανθρώπινο σώμα, το μολυβδαίνιο περιέχεται σε ασήμαντες ποσότητες, έτσι ανήκει στα ιχνοστοιχεία. Συχνά, τα αποθέματα μολυβδαινίου αποθηκεύονται στο ήπαρ, στον θυρεοειδή, στα νεφρά και στη γκρίζα ύλη του εγκεφάλου. Το σώμα ενός ενήλικα δεν περιέχει περισσότερα από 9 mg ιχνοστοιχείων.

Η προσρόφηση ενός στοιχείου από το φαγητό γίνεται στο στομάχι και στο λεπτό έντερο. Έως 80% του μολυβδενίου απορροφάται από τα τρόφιμα. Μετά από αυτό, οι ενώσεις μεταφέρονται μέσω του συστήματος παροχής αίματος στα κύτταρα και τους ιστούς. Το υπερβολικό μέταλλο απεκκρίνεται στη χολή, τα κόπρανα και τα ούρα.

• Συμμετέχει στο μεταβολισμό πρωτεϊνών, υδατανθράκων και λιπών, απομακρύνει την περίσσεια ουρικού οξέος από το σώμα.
• Περιλαμβάνονται στα ένζυμα θειώδης οξειδάση, οξειδάση ξανθίνης, οξειδάση αλδεϋδης.
• Βελτιώνει την απορρόφηση αζώτου, επιταχύνει τη σύνθεση των αμινοξέων.
• Εξουδετερώνει τα πουρίνες, τις πτεριδίνες, τις πυριμιδίνες, προάγει την εξάλειψη τοξικών ουσιών από το σώμα. Το μολυβδαίνιο συμβάλλει στον καθαρισμό του αλκοόλ και των θειωδών.
• Κανονικοποιεί το πάγκρεας.
• Κανονικοποιεί τη λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος, είναι απαραίτητο να βελτιωθούν οι σεξουαλικές λειτουργίες στους άνδρες.
• Συμμετέχει σε ανταλλαγή οξυγόνου. Αυτό είναι ένα σημαντικό συστατικό του κυτταρικού συστήματος αναπνοής.
• Συμμετέχει στην παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα.
• Προστατεύει το σώμα από τη φλεγμονή, ενεργοποιεί το έργο των αντιφλεγμονωδών ουσιών (για παράδειγμα, βιταμίνη C).
• Είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό.
• Πρόληψη αναιμίας, δυσβαστορία, τερηδόνα.
• Διεγείρει την ανάπτυξη, έτσι η έλλειψη μολυβδαίνιου είναι επικίνδυνη για τα παιδιά και τους εφήβους.
• Προωθεί την απορρόφηση του σιδήρου από τον οργανισμό.
• Αυξάνει τη δραστηριότητα των λευκών αιμοσφαιρίων, βελτιώνει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Η έλλειψη μολυβδαινίου στα παιδιά οδηγεί σε κοπιασμό. Αυτά τα μωρά διακρίνονται από αδύναμη σωματική διάπλαση και χαμηλή όρεξη. Στους ενήλικες, ο κίνδυνος εμφάνισης ουρικής αρθρίτιδας, ουρολιθίασης και ογκολογίας αυξάνει, στους άνδρες, ανικανότητα.

Το μολυβδαίνιο χρησιμοποιείται ευρέως για τη θεραπεία παθήσεων του γαστρεντερικού σωλήνα (γαστρεντερικού σωλήνα), των αναπνευστικών και μυοσκελετικών συστημάτων. Οι προετοιμασίες με μολυβδαίνιο συνταγογραφούνται για τη βελτίωση της ανοσίας και την ομαλοποίηση της αναπαραγωγικής λειτουργίας.

Κύριες πηγές ορυκτών

Η συγκέντρωση μολυβδαινίου σε λαχανικά και φρούτα εξαρτάται από το έδαφος στο οποίο καλλιεργούνται (φωτογραφία: www.m.sportwiki.to)

Πηγές φυτών (Πίνακας 1):

• Πράσινα λαχανικά (σπανάκι, μαρούλι, λάχανο, λάχανο, μπρόκολο). Όπως καρότα, αγγούρια, πράσινα κρεμμύδια, σκόρδο, ντομάτες.
• Όσπρια (φακές, μπιζέλια, φασόλια, σόγια).
• Δημητριακά (φαγόπυρο, κριθάρι, βρώμη, σίκαλη, σιτάρι).
• Μαύρη σταφίδα, φραγκοστάφυλο, βατόμουρο.
• Ηλιόσποροι.
• Φασόλια κακάο.

Πηγές ζώων (Πίνακας 1):

• Πουλερικά, αρνίσια, βοδινό, χοιρινό.
• Γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα.
• Θαλασσινά ψάρια, θαλασσινά.
• Αυγά
• Παραπροϊόντα του κρέατος (ήπαρ, νεφρό).

Η πηγή του μολυβδαινίου είναι επίσης επιτραπέζιο αλάτι. Η ημερήσια δόση μολυβδαινίου δίνεται στον πίνακα. 2

Πίνακας 1. Η περιεκτικότητα του προϊόντος σε μολυβδαίνιο

http://hudey.net/vitaminy-i-mineraly/molibden/

Μολυβδαίνιο (Μο)

Το μολυβδαίνιο είναι ένα μέταλλο που υπάρχει στη γκρίζα ύλη του εγκεφάλου, σε περιοχές γεύσης, οσμής, όρασης και σε όλους τους ιστούς και τα όργανα του ανθρώπινου σώματος. Το όνομα του στοιχείου στα ελληνικά σημαίνει "lead". Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το μολυβδαίνιο έχει μπερδευτεί εδώ και πολύ καιρό με αυτό το μέταλλο.

Ρόλος στο σώμα

Το μολυβδαίνιο είναι σημαντικό για τις διεργασίες που συμβαίνουν στο ανθρώπινο σώμα: αυτό το μέταλλο είναι μέρος πολλών ενζύμων, χωρίς τα οποία είναι αδύνατο ο φυσιολογικός μεταβολισμός. Ας δούμε τι επηρεάζει και γιατί είναι τόσο σημαντικό για την υγεία μας.

Το μολυβδαίνιο είναι καταλύτης για οξειδωτικές αντιδράσεις. Για να γίνει σαφέστερο αυτό που κάνει, δίνουμε μια απλή αναλογία. Φανταστείτε ότι το κύτταρο μας είναι μια μηχανή εσωτερικής καύσης, λαμβάνει θρεπτικά συστατικά και οξυγόνο, το οποίο, γενικά, είναι παρόμοιο με τη βενζίνη και τον ατμοσφαιρικό αέρα για μια μηχανή εσωτερικής καύσης. Αλλά όλοι πιθανόν γνωρίζετε ότι αν απλά ψεκάζετε βενζίνη στον αέρα, τίποτα δεν θα συμβεί: χρειάζεστε μια σπίθα από το μπουζί για να εκραγεί το μείγμα και να δώσετε την ενέργειά σας στη μηχανή. Παρομοίως, στα κύτταρα του σώματος μας: τα οξειδωτικά ένζυμα, όπως για παράδειγμα η οξειδάση του θειώδους άλατος, παίζουν ρόλο παρόμοιο με την ανάφλεξη σε κινητήρα αυτοκινήτου. Ξεκινούν τη διαδικασία μετατροπής των θρεπτικών ουσιών και του οξυγόνου σε ενέργεια που απαιτείται για τη διατήρηση των κυττάρων και των ιστών μας. Όπως καταλαβαίνετε, ένα αυτοκίνητο χωρίς ανάφλεξη στον κινητήρα δεν θα πάει πουθενά και ένα άτομο με ακινητοποιημένα οξειδωτικά ένζυμα δεν θα είναι ποτέ υγιές.

Και παρόλο που η συμμετοχή του μολυβδαινίου στις οξειδοαναγωγικές αντιδράσεις είναι πολύ σημαντική για τον οργανισμό, δεν είναι ο μοναδικός του ρόλος που εκτελεί στο ανθρώπινο σώμα. Το μολυβδαίνιο είναι απαραίτητο για την κανονική λειτουργία της ξανθοξειδάσης, ενός ενζύμου που παρέχει την επεξεργασία των αζωτούχων ενώσεων στο σώμα μας. Το σώμα μας ανανεώνει τακτικά την κυτταρική του σύνθεση, αποτέλεσμα του οποίου παραμένουν πολλές σκωρίες και τοξίνες που περιέχουν περίσσεια αζώτου, οι οποίες εκκρίνονται με τη βοήθεια ουρίας μέσω των νεφρών. Είναι το ένζυμο ξανθοξειδάση που καθιστά δυνατή τη μετατροπή όλων αυτών των οργανικών σκουπιδιών που συσσωρεύονται στο σώμα μας σε μια μορφή κατάλληλη για απομόνωση. Για να σχεδιάσετε μια αναλογία, το έργο αυτού του ενζύμου μπορεί να συγκριθεί με τον καθαρισμό των σκουπιδιών σε μια σακούλα σκουπιδιών που σας επιτρέπει να ρίξει τα πάντα με τη μία, και να μην κάνουν άδεια κουτιά και τα καλύμματα στα σκουπίδια ένα.

Το μολυβδαίνιο εισέρχεται στο σώμα με τροφή και απορροφάται αρκετά εύκολα, ανάλογα με τη μορφή της πρόσληψης, από το 25 έως το 80% της ουσίας απορροφάται από τα τρόφιμα. Η απορρόφηση γίνεται κυρίως στο στομάχι και στα αρχικά τμήματα του λεπτού εντέρου. Η πρόσληψη του μολυβδαινίου από τον πεπτικό σωλήνα επηρεάζεται επίσης έντονα από την ποσότητα ενώσεων θείου που περιέχονται στα τρόφιμα, η ανεπάρκεια τους περιπλέκει σημαντικά την απορρόφηση του μολυβδενίου. Όταν το μολυβδαίνιο εισέρχεται στο αίμα μέσω ειδικών πρωτεϊνών μεταφοράς, αναμειγνύεται στο ήπαρ, όπου χρησιμοποιείται για τη σύνθεση των ενζύμων. Μολυβδαίνιο προέρχονται κυρίως από τους νεφρούς, ως αποτέλεσμα του ανθρώπινου σώματος όσο το δυνατόν περισσότερο υψηλή συγκέντρωση μολυβδαινίου στο ήπαρ, όπου χρησιμοποιείται για τις ανάγκες του σώματος, και στα νεφρά, η οποία έξοδος περίσσεια της. Στο αίμα, το μολυβδαίνιο κατανέμεται ομοιόμορφα μεταξύ των κυτταρικών και υγρών τμημάτων του αίματος. Το ανθρώπινο σώμα δεν συσσωρεύει μια περίσσεια μολυβδαινίου και το απομακρύνει μέσω των νεφρών και με τη χολή.

Ποια τρόφιμα περιέχουν μολυβδαίνιο;

Μολυβδαινίου πλούσια σε τρόφιμα φυτικής προέλευσης, όπως: φασόλια, καρότα, σκούρα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, το σκόρδο, σόγια, ακατέργαστο καλαμπόκι, φραγκοστάφυλα, κουνουπίδι, πεπόνι, καρπούζι, σπόροι ηλίανθου, δημητριακά και γλυκά, τα μανιτάρια, λάπαθο, καθώς και ζώο: συκώτι και νεφρό των ζώων, γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα, θαλασσινά.

http://pumpmuscles.ru/pitanie/soderzhanie-molibdena-v-produktah-pitaniya-i-ego-rol-v-organizme.html

Μολυβδαίνιο

Ο κύριος καταναλωτής του μολυβδαινίου είναι η μεταλλουργία. Ο χάλυβας μολυβδαινίου χαρακτηρίζεται από υψηλή αντοχή στη θερμότητα και αντίσταση στη διάβρωση. Επίσης, το modibden είναι μέρος των ανθεκτικών στη θερμότητα κραμάτων που δεν περιέχουν σίδηρο. Η κύρια "εργαστηριακή" εφαρμογή του μολυβδαινίου είναι η κατασκευή διαφόρων χωνευτηρίων και θερμαντικών συσκευών υψηλής θερμοκρασίας για φούρνους που λειτουργούν σε υψηλό κενό (στον αέρα, σε υψηλή θερμοκρασία, το μολυβδαίνιο αντιδρά γρήγορα με οξυγόνο και το πτητικό τριοξείδιο εξατμίζεται γρήγορα).

Όπως και στην περίπτωση του βολφραμίου με ρήνιο, μετά την εκχύλιση από το μετάλλευμα και τη μείωση, το μέταλλο λαμβάνεται με τη μορφή σκόνης. Στη συνέχεια, το μολυβδαίνιο συμπιέζεται σε στρώματα (απεικονίζεται) και συντηγμένο σε κενό ή σε ατμόσφαιρα υδρογόνου. Η θέρμανση διεξάγεται με τη διέλευση ενός ηλεκτρικού ρεύματος, η σύντηξη λαμβάνει χώρα σε θερμοκρασία 2000-2400 μοίρες, ενώ οι ράβδοι μειώνονται σε μέγεθος και η πυκνότητα τους είναι σχεδόν θεωρητική.

Οι συσσωματωμένες ράβδοι μπορούν να λειωθούν σε κλίβανο τόξου (ή δέσμης ηλεκτρονίων) υπό κενό ή υπό πίεση (έλαση, έλξη) όταν θερμαίνονται. Στη φωτογραφία - μέρος της μηχανουργικής ράβδου μολυβδαινίου που λαμβάνεται από το τετηγμένο τσιμέντο. Ένα τέτοιο μέταλλο είναι αρκετά εύθραυστο, το πριονισμένο κομμάτι μπορεί εύκολα να σπάσει και το κάταγμα είναι θαμπό και κοκκώδες (σε αντίθεση με το μετασχηματισμένο μη παραμορφωμένο μέταλλο).

Το φύλλο μολυβδαινίου από μια φωτογραφία είναι πιο πλαστικό. Τουλάχιστον μπορεί να λυγίσει. Αλλά σε θερμοκρασία δωματίου, με ισχυρή κάμψη, εξακολουθεί να σπάει.

Το μολυβδαίνιο μπορεί να κατασκευαστεί από σύρμα. Τα σύρματα μολυβδαινίου κατασκευάζονται από θερμαντήρες υψηλής θερμοκρασίας, εξατμιστήρες για εγκαταστάσεις ψεκασμού αντιστάσεων και μέρη ηλεκτρονικών συσκευών κενού.

Λεπτό σύρμα. Ως εκ τούτου, είναι μαλακό στην αφή και μοιάζει με ένα κουβάρι από μπλεγμένα νήματα. Θεωρητικά, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φίλτρο για την εξάχνωση αλκαλικών γαιών και μετάλλων σπάνιων γαιών, για τη συγκράτηση μη πτητικών ακαθαρσιών.

Μικρό χωνευτήριο μολυβδαινίου. Αυτά τα χωνευτήρια είναι ανθεκτικά σε τετηγμένα μέταλλα σε ένα μειωτικό περιβάλλον σε υψηλές θερμοκρασίες. Σε ένα οξειδωτικό περιβάλλον, διαβρώνουν γρήγορα ή "πετάνε", μετατρέποντας σε πτητικό οξείδιο του μολυβδαίνιου.

Μονοκρυσταλλικά μολυβδαίνιο χρησιμοποιούνται στην παραγωγή στόχων για σωλήνες ακτίνων Χ, ειδικούς καθρέπτες και στη φυσική έρευνα. Τέτοιοι κρύσταλλοι αναπτύσσονται με τη μέθοδο μιας επιπλέουσας ζώνης με θέρμανση από μια δέσμη ηλεκτρονίων.

Εάν η φωτογραφία παραπάνω δείχνει φύλλο μολυβδαινίου (ή κομμάτι κασσίτερου μολυβδαίνιου), τότε αυτή η φωτογραφία δείχνει λεπτό φύλλο μολυβδαίνιο. Το πάχος του είναι 0.04 mm, που είναι περίπου τρεις φορές πιο λεπτό από ένα φύλλο χαρτιού για έναν εκτυπωτή (80 g / m 2). Ένα τέτοιο φύλλο κατασκευάζεται, για παράδειγμα, θερμικά μονωτικά κόσκινα για φούρνους κενού υψηλής θερμοκρασίας, μέρη ορισμένων συσκευών κενού.
Ακόμη και από αυτό το αλουμινόχαρτο έκανα μικρές αυλακώσεις για την εναπόθεση ατμού χρυσού και αργύρου (οι αυλακώσεις θερμαίνονται απευθείας περνώντας ένα ηλεκτρικό ρεύμα μέσω αυτών και ο χρυσός που τοποθετείται σε μια τέτοια αυλάδα εξατμίζεται σε κενό). Αυτό, φυσικά, δεν είναι απολύτως σωστό, δεδομένου ότι ένα τόσο λεπτό υλικό "τρώει μακριά" μάλλον γρήγορα με τηγμένο χρυσό, αλλά για τη θέρμανση δεν απαιτεί 200-500 ενισχυτές, όπως ένα πραγματικό σύστημα αντίστασης ψεκασμού, αλλά 10-20Α, το οποίο είναι πολύ πιο βολικό για χρήση σε μικρογραφία εγκατάσταση επιτραπέζιου υπολογιστή.

Το μολυβδαίνιο δεν είναι νομισματικό μέταλλο και, από όσο γνωρίζω, επί του παρόντος δεν υπάρχουν επίσημα εκδοθέντα νομίσματα αυτού του μετάλλου (αντίθετα, για παράδειγμα, το ταντάλιο). Παρόλο που, για παράδειγμα, ο Dave Harmic από την Metallium πωλεί "νομίσματα" σχεδόν πενήντα διαφορετικών μετάλλων, είναι αδύνατο να το ονομάσουμε νομίσματα επειδή δεν υπάρχει ονομαστική αξία γι 'αυτά, μάλλον είναι μάρκες ή μετάλλια. Αποφάσισα να μην βάλω νομίσματα από τον Dave στη συλλογή μου, αλλά αποφάσισα να αγοράσω το μετάλλιο μολυβδαινίου που παρουσιάστηκε στη φωτογραφία. Αυτό το μετάλλιο εκδόθηκε από μια εταιρεία που παράγει μολυβδαίνιο (πιο συγκεκριμένα έναν ανθρακωρυχείο μολυβδαινίου) και έχει μια πολύ καλή εργασία (αν και το πλευρικό μέρος, δυστυχώς, δεν έχει κοπάδι και αποκτάται απλά με κοπή από το φύλλο).

http://www.periodictable.ru/042Mo/Mo.html

Μολυβδαίνιο

Περιγραφή

Το μολυβδαίνιο είναι ένα ιχνοστοιχείο μικροστοιχείων, το οποίο στον χημικό πίνακα χαρακτηρίζεται Mo και έχει τη λατινική ονομασία Molybdaenum. Οι χημικές και φυσικές ιδιότητες ενός στοιχείου το χαρακτηρίζουν ως ένα ανοιχτό γκρι μέταλλο (στη φωτογραφία) παρόμοιο σε χρώμα με μόλυβδο και γραφίτη. Μια πυρίμαχη απλή ουσία με υψηλή σταθερότητα οξείδωσης. Για πρώτη φορά, το μολυβδαίνιο ανακαλύφθηκε στα τέλη του 18ου αιώνα από χημικό-φαρμακοποιό από τη Σουηδία και το καθαρό μέταλλο αποκτήθηκε στις αρχές του 19ου αιώνα από έναν Σουηδό χημικό.

Το μικροστοιχείο δεν απαντάται σε φυσικές συνθήκες σε φυσικές συνθήκες, κυρίως στο θαλάσσιο νερό, στο έδαφος και στα ορυκτά που σχηματίζουν βράχια. Μέχρι σήμερα, περίπου 20 μέταλλα ανακαλύπτονται σε αυτό το ιχνοστοιχείο.

Λόγω της υψηλής αντοχής του σε όξινα περιβάλλοντα και υψηλές θερμοκρασίες, το μολυβδαίνιο χρησιμοποιείται κυρίως στη μεταλλουργική βιομηχανία ως ακαθαρσία, γεγονός που βελτιώνει σημαντικά τις ιδιότητες του χάλυβα. Το ισότοπο του μολυβδαινίου χρησιμοποιείται στην ιατρική για τη διάγνωση ασθενειών που σχετίζονται με την ογκολογία και όχι μόνο. Επίσης, το χημικό στοιχείο μπορεί να βρεθεί στη σύνθεση των λιπασμάτων που χρησιμοποιούνται για τα φυτά.

Ο ρόλος και η λειτουργία στο σώμα

Ο σημαντικός ρόλος και οι λειτουργίες του μολυβδενίου σε ανθρώπους και ζώα έχουν εντοπιστεί σχετικά πρόσφατα. Παρά το μάλλον μικρό περιεχόμενο του σώματος (9 mg), ένα στοιχείο είναι εξαιρετικά απαραίτητο για το σώμα. Η ουσία είναι ένα συστατικό του ενζύμου, το οποίο έχει σημαντική επίδραση στον μεταβολισμό των υδατανθράκων, των πρωτεϊνών και των λιπών. Το ιχνοστοιχείο είναι ικανό να συνδυάζει βιταμίνες και αμινοξέα έτσι ώστε η εντερική μικροχλωρίδα να διατηρείται σε κανονική κατάσταση και να παράγεται ενεργά αιμοσφαιρίνη.

Το μέταλλο ενισχύει και επιταχύνει τη δράση των αντιοξειδωτικών, ιδιαίτερα του ασκορβικού οξέος. Δημιουργεί τις απαραίτητες συνθήκες για ένα καταλυτικό ένζυμο που εξασφαλίζει τη συσσώρευση αζωτούχων ενώσεων. Είναι ένα σημαντικό συστατικό στη δομή της ιστικής και κυτταρικής αναπνοής.

Η επίδραση του μολυβδαινίου έχει θετική επίδραση στις φυσιολογικά σημαντικές λειτουργίες του σώματος, συγκεκριμένα στη ρύθμιση του μεταβολισμού του ουρικού οξέος, η οποία σε περίσσεια μπορεί να οδηγήσει στη συσσώρευση επιβλαβών αλάτων.

Ο βιολογικός ρόλος του ιχνοστοιχείου επηρεάζει άλλες διαδικασίες του σώματος:

• ομαλοποίηση της σεξουαλικής δραστηριότητας στους άνδρες.
• την τόνωση της ανάπτυξης και της ανάπτυξης ·
• ενίσχυση του σμάλτου των δοντιών.
• διάσπαση και απέκκριση των πουρινών, γεγονός που συμβάλλει στην πρόληψη της εμφάνισης του λογισμικού.
• παροχή αναπνοής σε κυτταρικό επίπεδο.
• σύνθεση αμινοξέων.
• παραγωγή αιμοσφαιρίνης ·
• σύνθεση ασκορβικού οξέος και μια σειρά άλλων βιταμινών.
• την εξάλειψη των τοξινών ·
• ομαλοποίηση της εντερικής μικροχλωρίδας.

Η χρήση του μολυβδαινίου παρατηρείται ακόμη και σε σύνθετες ασθένειες όπως η νόσος του Wilson, ο καρκίνος, το άσθμα, οι αλλεργίες διαφόρων αιτιολογιών, η αναιμία. Ορισμένες μορφές μολυβδαινίου μπορούν να ανακουφίσουν ακόμη και τα συμπτώματα του πόνου.

Ανεπάρκεια ιχνοστοιχείων

Στον άνθρωπο, η έλλειψη ενός ιχνοστοιχείου είναι εξαιρετικά σπάνια, καθώς το ανθρώπινο σώμα λαμβάνει καθημερινά τη σωστή ποσότητα αυτού του μετάλλου. Η έλλειψη μολυβδαίνιου μπορεί να συμβεί λόγω μιας γενετικής νόσου, κατά την περίοδο της ενδοφλέβιας σίτισης, με τη χρήση θερμικώς επεξεργασμένων τροφίμων για μεγάλο χρονικό διάστημα ή με εξευγενισμένα τρόφιμα.

Μια μη ισορροπημένη διατροφή μπορεί επίσης να προκαλέσει έλλειψη μικροθρεπτικών συστατικών, καθώς και μακροχρόνια παραμονή σε περιοριστικές διατροφές. Μια διαταραχή των εντέρων ή του μεταβολισμού μπορεί επίσης να επηρεάσει την έλλειψη μετάλλου. Η ασταθής συναισθηματική και ψυχική κατάσταση είναι ένας σημαντικός παράγοντας στην εμφάνιση πολλών ασθενειών λόγω της κακής απορρόφησης και της ταχείας καταστροφής ωφέλιμων ουσιών, ιδίως του μολυβδαινίου.

Τα σημεία έλλειψης μικροθρεπτικών συστατικών συνοδεύονται από:

• νευρικότητα, ευερεθιστότητα και ευερεθιστότητα.
• ο αποπροσανατολισμός στο διάστημα και η δύσπνοια.
• δηλητηρίαση από χαλκό ·
• τερηδόνα ·
• ανάπτυξη ταχυκαρδίας.
• βλάβη στην όραση, niktalopii;
• αποδιοργάνωση του μεταβολισμού του αζωτούχου προϊόντος και στη συνέχεια ουρική αρθρίτιδα.
• διαταραχή του σχηματισμού των κυττάρων του αίματος, τότε αναιμία.
• φλεγμονώδεις αλλοιώσεις του δέρματος, μυκητιακές ασθένειες του δέρματος και πλάκες νυχιών,
• μειώνοντας τη λίμπιντο στους άνδρες.
• μειωμένη ανοσία.

Οι πιο σοβαρές περιπτώσεις ανεπάρκειας μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο καρκίνου του στομάχου. Σε παιδιά με ανεπαρκή ουσία, η ανάπτυξη αναστέλλεται. Η πιο επικίνδυνη και σπάνια εκδήλωση ανεπάρκειας είναι κώμα.

Αυτά τα συμπτώματα είναι εγγενή σε πολλές ευεργετικές ουσίες, όταν η ποσότητα τους στο σώμα είναι σημαντικά μειωμένη ή απουσιάζει εντελώς. Προκειμένου να αποφευχθούν οι προαναφερόμενες αρνητικές αντιδράσεις του σώματος, θα πρέπει να συμπληρώσετε τη διατροφή σας με τρόφιμα που περιέχουν μολυβδαίνιο. Και στην πρώτη ένδειξη της έλλειψης του στοιχείου θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Υπερβολική ουσία

Πολύ πιο συχνά στο σώμα σχηματίζεται μια περίσσεια χημικής ουσίας, η οποία χαρακτηρίζεται από ιδιαίτερα σοβαρά συμπτώματα. Το μολυβδαίνιο ή οι ενώσεις του μπορεί να έχουν αρνητική επίδραση ως σκόνη στην παραγωγή, η οποία είναι πολύ ερεθιστική για την αναπνευστική οδό. Από μόνη της, το μέταλλο δεν είναι ιδιαίτερα τοξικό και η υπεραφθάλμισή του μπορεί να συμβεί εξαιτίας της ανεξέλεγκτης πρόσληψης φαρμάκων που περιέχουν την ουσία. Επίσης, ένα ποσοστό υπερβολικά υψηλών στοιχείων μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την κατάσταση της υγείας και, στη συνέχεια, να προκαλέσει σοβαρή βλάβη.

Σταδιακά, η δηλητηρίαση με ένα χημικό προϊόν συμβαίνει με την κανονική υπερτιμημένη πρόσληψη προϊόντων και συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• υπνηλία;
• κατανομή;
• μείωση σωματικού βάρους ·
• φλεγμονή των βλεννογόνων.
• δερματική χρώση.
• Διαταραχή του εντέρου.
• ανεπάρκεια χαλκού στο σώμα?
• μείωση του επιπέδου των λευκοκυττάρων.
• πνευμονική νόσο.

Αυξημένα επίπεδα μολυβδαινίου με μερικά συμπτώματα μπορούν να ανιχνευθούν άμεσα με ιατρικές παρεμβάσεις και με βιοχημικές μελέτες. Κατά τα πρώτα σημάδια δηλητηρίασης θα πρέπει να σταματήσετε τη λήψη συμπλόκων βιταμινών

Τιμή ανά ημέρα

Μια συγκεκριμένη ημερήσια δόση είναι σε θέση να καλύψει πλήρως τη φυσιολογική ανάγκη του σώματος για μια χρήσιμη πηγή. Αλλά η ημερήσια δόση θα πρέπει να προσαρμόζεται με το βάρος και τη σωματική άσκηση ή άσκηση. Έτσι, για έναν συνηθισμένο ενήλικα (άνδρες και γυναίκες), έχει καθοριστεί μια δόση των 75 μg του ιχνοστοιχείου, αλλά η δόση μπορεί να αυξηθεί σε 250 μg της ουσίας, ανάλογα με το βάρος και το φορτίο.

Οι ηλικιωμένοι δεν χρειάζεται να χρησιμοποιούν τα ακραία πρότυπα του μετάλλου, έτσι μπορείτε να κάνετε με ελάχιστες δόσεις. Το σώμα μικροσκοπίου του παιδιού χρειάζεται ακόμη λιγότερα, έτσι τα παιδιά κάτω των 10 ετών δεν συνιστώνται να υπερκορεάζουν το σώμα και χρησιμοποιούν 15-50 μg μολυβδαίνιο αποκλειστικά ως μέρος φυσικών προϊόντων.

Εφαρμογή μολυβδαινίου

Η χρήση του μολυβδαινίου και των συστατικών του είναι ευρέως διαδεδομένη στη φαρμακολογία. Το χημικό στοιχείο στη σωστή ποσότητα δημιουργεί τις βέλτιστες συνθήκες για τον ανθυγιεινό οργανισμό, προωθώντας την ταχεία ανάκαμψη.

Δεδομένου ότι το μολυβδαίνιο είναι υπεύθυνο για πολλές ζωτικές διαδικασίες, η παρουσία του στο σώμα είναι απαραίτητη. Διάφορες ενώσεις της ουσίας χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία:

• άσθμα.
• ρευματοειδής αρθρίτιδα.
• ογκολογικές ασθένειες ·
• περίσσεια χαλκού.
• διάφορες δηλητηριάσεις.

Το ιχνοστοιχείο βοηθά στην ενίσχυση του σμάλτου των δοντιών διατηρώντας το φθόριο στο σώμα, το οποίο επιτρέπει στο μολυβδαίνιο να χρησιμοποιηθεί ως προστασία έναντι της τερηδόνας.

Ως συμπλήρωμα διατροφής, το μολυβδαίνιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μορφή υγρού ή δισκίου. Υπάρχουν επίσης πολλά σύμπλοκα βιταμινούχων ορυκτών που περιέχουν αυτό το ιχνοστοιχείο. Τα πιο δημοφιλή φάρμακα είναι: "Duovit", "Multimax", "Alphabet", "Multi Tabs", "Gerimaks", "Centrum", "Tsenturi 2000", "Vitrum".

Η πιο αποτελεσματική και σωστή χρήση ενός χημικού στοιχείου βασίζεται στη λήψη του. Το μολυβδαίνιο απορροφάται πολύ καλά με ισορροπημένη και συστηματική διατροφή. Στις οδηγίες χρήσης αναφέρεται ότι το φάρμακο πρέπει να καταναλώνεται ταυτόχρονα με τα τρόφιμα.

Και σε αντενδείξεις για τη χρήση αυτής της ουσίας μπορεί να αποδοθεί μόνο η ατομική δυσανεξία σε ένα από τα συστατικά του ιχνοστοιχείου, η εγκυμοσύνη και η γαλουχία και η υπερβολική ποσότητα της ουσίας.

Μέταλλο σε προϊόντα

Ποια προϊόντα περιέχουν τη μεγαλύτερη ποσότητα χρήσιμου μετάλλου; Αυτό το σημαντικό στοιχείο βρίσκεται σχεδόν παντού, δηλαδή στα τρόφιμα ζωικής και φυτικής προέλευσης. Αλλά η συγκέντρωση του μολυβδαινίου στο ίδιο προϊόν μπορεί να διαφέρει σημαντικά λόγω των συνθηκών ανάπτυξης, επειδή η περιεκτικότητα της ουσίας καθορίζεται από το είδος του εδάφους στο οποίο καλλιεργούνται οι καλλιέργειες.

Ο ηγέτης στον κατάλογο των προϊόντων με πλούσιο σε στοιχειακό περιεχόμενο είναι το συκώτι βοδινού. Κυριολεκτικά 100 γραμμάρια του τελικού προϊόντος μπορούν να καλύψουν την καθημερινή ανάγκη για μολυβδαίνιο. Πολλά μέταλλα βρίσκονται στα όσπρια, στα λαχανάκια Βρυξελλών και το λάχανο χρώματος, οι ηλιόσποροι, το σκόρδο, τα φυλλώδη λαχανικά, τα καρότα.

Χοιρινό, κοτόπουλο, νεφρό, αυγά κοτόπουλου, γάλα, κρέας, σιτάρι, κακάο, πάστα ντομάτας και ακόμη αλάτι - όλα αυτά τα τρόφιμα περιέχουν το απαραίτητο χημικό στοιχείο.

Αλληλεπίδραση με άλλες ουσίες

Η αλληλεπίδραση του μολυβδαινίου με άλλες χημικές, μεταλλικές και βιταμινούχες ουσίες σχετίζεται άμεσα με την επίδραση του μετάλλου στο σώμα. Όπως έχουμε ήδη διαπιστώσει, η απουσία προβλημάτων με την τερηδόνα είναι αποτέλεσμα ενός ευεργετικού συνδυασμού μολυβδαινίου και φθορίου. Ο συνδυασμός μετάλλου με βιταμίνη C θεωρείται επίσης πολύ επιτυχής.

Η βέλτιστη δομή του μετάλλου επιτρέπει σε αυτό να «πάρει μαζί» με όλες τις βιταμίνες, η μόνη εξαίρεση μπορεί να είναι η κυανοκοβαλαμίνη (Β12) και μόνο στην περίπτωση υπερβολικής δόσης μολυβδαινίου.

Το στοιχείο είναι ασυμβίβαστο με το θείο και τον χαλκό · επομένως, τα παρασκευάσματα με βάση το μολυβδαίνιο χρησιμοποιούνται συχνά για να μειώσουν τη συγκέντρωση του χαλκού. Το βολφράμιο, ο μόλυβδος και το νάτριο αποτρέπουν την πλήρη απορρόφηση της περιγραφόμενης ουσίας στη σύνθεση φαρμάκων. Ο σίδηρος και το μολυβδαίνιο πρέπει επίσης να λαμβάνονται με προσοχή ταυτόχρονα.

Δεδομένης της πολυπλοκότητας των συνδυασμών και της μεμονωμένης δομής κάθε οργανισμού, θα ήταν καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο φαρμακοποιό.

Ένα εντελώς υγιές άτομο που εμμένει σε μια πλήρη και ισορροπημένη διατροφή δεν χρειάζεται πρόσθετη τεχνητή χρήση μολυβδαινίου. Εκείνοι που χρησιμοποιούν δημητριακά, κρέας και γαλακτοκομικά προϊόντα που δεν σχετίζονται με την εργασία με πιθανή δηλητηρίαση από βαρέα μέταλλα δεν μπορούν ακόμη να ελέγξουν το επίπεδο του μολυβδαινίου.

http://ydoo.info/micro/molibden.html

Ανθρώπινο ιχνοστοιχείο - μολυβδαίνιο

Το μολυβδαίνιο είναι ένα ιχνοστοιχείο στο σώμα, αποτελεί μέρος ενός αριθμού ενζύμων, συμμετέχει στην αφομοίωση του αζώτου, ενισχύει το σμάλτο των δοντιών και... αποτρέπει την ανικανότητα και επομένως είναι εξαιρετικά σημαντική για την υγεία των ανδρών.

Το όνομα προέρχεται από τον ελληνικό μολύβδο - μολύβι, δίνεται λόγω της εξωτερικής ομοιότητας του μολυβδενίτη, του ορυκτού από το οποίο το οξείδιο του μολυβδαινίου κατέστη δυνατόν να απομονωθεί για πρώτη φορά με μόλυβδο. Έως τον XVIII αιώνα. ο μολυβδαινίτης δεν διακρίνεται από γραφίτη και λάμψη μολύβδου · αυτά τα ορυκτά ονομάζονταν συλλογικά μολυβδαίνιο.

Στο σώμα ενός ενήλικα περιέχει μόνο περίπου 9 mg μολυβδαίνιο. Το κύριο μέρος του είναι συγκεντρωμένο στον ιστό των οστών, το ήπαρ, τους νεφρούς, τον εγκέφαλο, το πάγκρεας και τους θυρεοειδείς αδένες και τα επινεφρίδια. Το σώμα εισέρχεται κυρίως από τα τρόφιμα και μερικά από τον αέρα στη διαδικασία της αναπνοής.

Το βολφράμιο, ο μόλυβδος και το νάτριο προκαλούν ανεπάρκεια μολυβδαινίου στο σώμα. Μια ανεπάρκεια σιδήρου και χαλκού βοηθά στην αύξηση της συγκέντρωσης του μολυβδαινίου στο σώμα.

Το μολυβδαίνιο εκτελεί τις παρακάτω λειτουργίες στο σώμα:

• προάγει το μεταβολισμό των πρωτεϊνών, των λιπών και των υδατανθράκων.
• ομαλοποιεί τη σεξουαλική λειτουργία (συμβάλλει στην πρόληψη της ανικανότητας) ·
• διεγείρει την ανάπτυξη (ενεργοποιεί ορισμένα ένζυμα που είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του σώματος).
• Περιλαμβάνεται στον αριθμό των απαραίτητων ενζύμων για το σώμα.
• ενισχύει τον οδοντικό ιστό (διατηρεί το φθόριο στο σώμα, προστατεύει τα δόντια από τη φθορά και βοηθά στην πρόληψη της φθοράς των δοντιών).
• επιταχύνει την διάσπαση των πουρινών και απομακρύνει το ουρικό οξύ από το σώμα (βοηθά στην πρόληψη της ανάπτυξης ουρικής αρθρίτιδας).
• ένα σημαντικό συστατικό της αναπνοής του ιστού.
• συμμετέχει στη σύνθεση των αμινοξέων.
• επηρεάζει τη σύνθεση του αίματος (βοηθά στην παραγωγή αιμοσφαιρίνης).
• συμμετέχει στη σύνθεση της βιταμίνης C, επηρεάζει το μεταβολισμό των βιταμινών C, B12 και E,
• αποτρέπει την αναιμία (βελτιώνει την απορρόφηση και τη χρήση του σιδήρου).
• δρα ως αντι-τοξικός παράγοντας (επηρεάζει την αποσύνθεση σουλφιδίων και αλκοόλης).
• επηρεάζει την ποσοτική και ποιοτική σύνθεση της εντερικής μικροχλωρίδας.

Με ανικανότητα, τερηδόνα, είναι απαραίτητο να αυξηθεί η ποσότητα του λαμβανόμενου στοιχείου.

Συμπτώματα ανεπάρκειας και υπερβολική δόση μολυβδαινίου

Η ανεπάρκεια μολυβδαίνιου είναι ένα σπάνιο φαινόμενο. Τα κύρια συμπτώματα της ανεπάρκειας περιλαμβάνουν:

• υπερεκτικότητα
• ευερεθιστότητα
• νυχτερινή τύφλωση
• ταχυκαρδία
• δύσπνοια
• ναυτία
• εμετό
• αποπροσανατολισμό
• τερηδόνα
• κώμα
• ουρική αρθρίτιδα
• κίνδυνος ανικανότητας
• κίνδυνος καρκίνου

Τα κύρια συμπτώματα μιας περίσσειας μολυβδαινίου στο σώμα περιλαμβάνουν:

• ερεθισμό του βλεννογόνου
• εντερικές διαταραχές
• αυξημένη δραστηριότητα οξειδάσης ξανθίνης
• αύξηση του ουρικού οξέος στα ούρα
• αναιμία
• λευκοπενία
• απώλεια βάρους
• ουρική αρθρίτιδα
• καθυστέρηση ανάπτυξης οστών
• εξώθηση χαλκού
• παραβίαση του μεταβολισμού του φωσφόρου στα οστά
• ουρολιθίαση
• πνευμονοκονίαση

Πηγές του μολυβδαινίου

Λαχανικά: όσπρια, καρότα, σκούρα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, σκόρδο, σόγια, ακατέργαστα δημητριακά, φραγκοστάφυλο, κουνουπίδι, πεπόνι, καρπούζι, ηλιόσποροι, δημητριακά και αρτοσκευάσματα, μανιτάρια.

Ζώα: ήπαρ και νεφρό των ζώων, γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα, θαλασσινά.

http://health-diet.ru/article/nutrient_vitamins/molibden/