Κύριος Δημητριακά

Pomelo - πώς να καθαρίσετε, να ωφεληθείτε ή να βλάψετε

Τα εσπεριδοειδή έχουν σταματήσει να είναι ένα έλλειμμα σε ολόκληρο τον μετα-σοβιετικό χώρο. Τώρα δεν υπάρχουν μόνο τα πορτοκάλια, τα λεμόνια και τα μανταρίνια στα ράφια, αλλά και τα μινιατούρα κουμκουάτ και κλημεντίνες και το τεράστιο pomelo.

Δεδομένου ότι αυτά τα εσπεριδοειδή ήταν διαθέσιμα στο εμπόριο πριν από μια δεκαετία, εξακολουθούν να είναι εξωτικά. Ακόμα και το όνομα είναι μερικές φορές προφέρεται λανθασμένα, με έμφαση στην τελευταία συλλαβή. Προφέρετε σωστά το όνομα του pomelo φρούτων με την έμφαση στο γράμμα "e".
Πώς να ξεφλουδίσετε φρούτα pomelo

Για να απολαύσετε τα φρούτα, πρέπει να καθαριστεί σωστά για αυτό:

1. Τα φρούτα πρέπει να πλένονται καλά και να ξηραίνονται.

2. Κόψτε το πάνω μέρος.

3. Κάντε κάθετες περικοπές μετά από περίπου 3-4 εκατοστά σε ολόκληρη την περιοχή του καρπού.
σηκώστε και διαχωρίστε κάθε φλούδα "πέταλου".

4. Καθαρισμένα φρούτα χωρισμένα σε φέτες.

5. Κάντε μια περικοπή κατά μήκος του στενού τμήματος του λοβού και διαχωρίστε τις μεμβράνες.

6. Βάλτε τις αποφλοιωμένες φέτες σε ένα πιάτο.

Μπορούν να τρώγονται ως ένα ξεχωριστό πιάτο και μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την παρασκευή σαλτσών και σαλατών, επειδή το pomelo δεν έχει πολύ λαμπερή γεύση και πηγαίνει καλά με κρέας και διάφορα λαχανικά. Αυτός ο καρπός θα προσθέσει σίγουρα αξία στο πιάτο.
Φρούτα pomelo, περιγραφή

Η ρωσική εκδοχή του ονόματος του φυτού pomelo και των καρπών του συνδέεται με την αγγλική λέξη pomelo, η οποία, με τη σειρά της, προέρχεται από ολλανδικά λόγια για το πεπόνι μήλου. Επιπλέον, ο καρπός ονομάζεται Sheddok, στη μνήμη του αγγλικού ναυτικού Sheddok, ο οποίος τον XVII αιώνα έφερε τους σπόρους αυτού του φυτού σε ένα από τα νησιά της Καραϊβικής και λίγα χρόνια αργότερα το εργοστάσιο έπεσε στην Ευρώπη. Μπορείτε να βρείτε το όνομα ενός φουσκωμένου λεμονιού ή μιας μεγάλης κιμωλίας.

Το Pomelo είναι ένα αειθαλές δέντρο του γένους Citrus της οικογένειας Rutaceae. Είναι αρκετά ψηλά, το ύψος τους είναι από 8 έως 15 μ. Η κορώνα είναι στρογγυλεμένη, τα φύλλα είναι επιμήκη, πυκνά με επιμήκη πετρώματα. Τα δέντρα ανθίζουν λευκά μεγάλα λουλούδια. Αυτό συμβαίνει δύο έως τέσσερις φορές το χρόνο. Τα λουλούδια είναι λευκά, μεγάλα. Μπορούν να τοποθετηθούν μία προς μία ή να συγκεντρωθούν σε ταξιανθίες από 2 έως 10 κομμάτια. Τα φρούτα είναι μεγάλα, η διάμετρος τους μπορεί να είναι πάνω από 30 cm, και το βάρος τους υπερβαίνει τα 3,0 kg. Αν εξετάσουμε το καρπό του pomelo στο τμήμα, μπορούμε να διακρίνουμε τα ακόλουθα μέρη:

  • ένα έγχρωμο στρώμα φλούδας ή φλούδας.
  • ένα λευκό, μάλλον παχύ στρώμα που περιβάλλει τη σάρκα ή τον πυρήνα, έχει ένα pomelo από 10 mm έως 30 mm.
  • λεπτά, διαφανή μεμβράνη φιλμ που διαιρούν τον πολτό σε φέτες?
  • χυμώδη κύτταρα υπό μεμβράνες ή πολτό.

Η πρώτη αναφορά του φυτού χρονολογείται από τον 1ο αιώνα π.Χ. και συνδέεται με την Κίνα, όπου φρούτα pomelo σερβίρονται στο αυτοκρατορικό τραπέζι. Δεν βρέθηκε άγριος αναπτυσσόμενος πρόγονος αυτού του φυτού. Πιθανότατα, ο υβριδισμός συνέβη τυχαία και για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα.

Σταδιακά, το φυτό εξαπλώθηκε στη νότια και νοτιοανατολική Ασία. Προς το παρόν, το pomelo καλλιεργείται στην Κίνα, την Ταϊλάνδη, τη Νότια Αφρική, τη Βραζιλία, στα νότια των Ηνωμένων Πολιτειών, στο Ισραήλ και στην Ιαπωνία. Υπάρχουν διάφορες ποικιλίες αυτού του καρπού, που χαρακτηρίζονται από τη μορφή:

  • σχήμα αχλαδιού.
  • σφαιρικό.
  • σφαιρικό, πεπλατυσμένο.

Το χρώμα του δέρματος είναι πιο συχνά κίτρινο-πράσινο ή πράσινο, υπάρχουν φρούτα με ροζ ρουζ. Η σάρκα μπορεί να είναι ανοικτό κίτρινο ή ροζ. Η γεύση δεν είναι πολύ φωτεινό γλυκό, γλυκό και ξινό, μπορεί να υπάρχει μια μικρή πικρία. Για να μην χαλάσει η πρώτη εντύπωση του pomelo φρούτων, πρέπει όχι μόνο να επιλεγεί σωστά, αλλά και να καθαριστεί σωστά.

Πώς να επιλέξετε και να καθαρίσετε το pomelo φρούτων

Pomelo επιλογή φρούτων

Επιλέγοντας μια pomelo, πρέπει να ξέρετε ότι η συγκομιδή αυτού του καρπού αρχίζει το Δεκέμβριο και τελειώνει τον Μάρτιο. Η εποχή αιχμής είναι το Φεβρουάριο, επομένως, τα υψηλότερα ποιοτικά και φρέσκα φρούτα εμφανίζονται στα ράφια αυτών των μηνών.

Κατά την αγορά πρέπει να δώσετε προσοχή στο μέγεθος του καρπού. Δεν είναι απαραίτητο να αποκτήσετε εξαιρετικά μεγάλα φρούτα, αλλά τα μικρά μπορούν να αγνοηθούν. Συνιστάται να αγοράσετε ένα φρούτο που ζυγίζει από 1 έως 2 κιλά.

Το δέρμα του εμβρύου θα πρέπει να είναι ομαλό, χωρίς σημάδια σήψης και σκούρα σημεία. Ορισμένες ποικιλίες επιτρέπουν κάποια ρυτίδωση του δέρματος κατά την παρατεταμένη αποθήκευση. Τις περισσότερες φορές, τα φρούτα πραγματοποιούνται σε μια ταινία ή σε ένα πλέγμα. Δεν βλάπτει να τα αισθανόμαστε. Δεν πρέπει να είναι πολύ μαλακά ή σκληρά. Όταν πιέζετε το πάνω μέρος του φρούτου πρέπει να είναι ελαστικό. Αν μυρίζετε τα φρούτα, τότε θα πρέπει να προέρχεται μια μάλλον ευχάριστη οσμή. Εάν τα επιλεγμένα φρούτα αντιστοιχούν στην παραπάνω περιγραφή, τότε μπορούν να αγοραστούν με ασφάλεια.

Τα οφέλη και οι βλάβες του pomelo φρούτων

Τα κύρια οφέλη του pomelo φρούτα είναι υψηλά σε βιταμίνη C και χαμηλά σε θερμίδες. Αρκεί να φάτε 120-130 g πολτού αυτού του φρούτου για να ικανοποιήσετε την καθημερινή ανάγκη ενός ενήλικα για αυτή τη βιταμίνη. Υπάρχουν σε αυτό το φρούτο και βιταμίνες της ομάδας Β, Α, Ε.

Η περιεκτικότητα σε θερμίδες των 100 g pomelo δεν υπερβαίνει τα 38 kcal, γεγονός που καθιστά δυνατή τη χρήση των φρούτων σε δίαιτες χαμηλών θερμίδων. Μπορείτε να συστήσετε τη χρήση αυτών των διαβητικών εσπεριδοειδών. Καθαρίζει τέλεια τα αιμοφόρα αγγεία, μειώνει τη χοληστερόλη. Είναι χρήσιμο να τρώτε pomelo:

  • για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
  • για την πρόληψη των εγκεφαλικών επεισοδίων και των καρδιακών προσβολών.
  • για την απώλεια βάρους.
  • για τη μείωση του κινδύνου θρόμβωσης και αθηροσκλήρωσης.

Είναι επιβλαβές να τρώνε φρούτα pomelo για άτομα με αλλεργίες, με οξείες ασθένειες του ήπατος, των νεφρών, του γαστρεντερικού σωλήνα.

http://kopilochkasovetof.ru/2019/02/19/pomelo-kak-pochistit-polza-ili-vred/

Φρούτα της Παμέλας

Όχι πολύ καιρό πριν, στους μετρητές των καταστημάτων μας, εμφανίστηκαν φρούτα μεγάλης κλίμακας, που ονομάζονταν pamela ή, σκουλαρίκια, που δεν ήταν αρκετά συνηθισμένα για τους Ρώσους.

Εξελιγμένες, τις τελευταίες δεκαετίες, κάθε είδους σπάνια εξωτικά φρούτα, οι κάτοικοι των πόλεων μας δεν ευνοούν πραγματικά αυτό το φρούτο στο εξωτερικό, παρά τη σχετικά υψηλή τιμή του, αλλά μάταια.

Η Pamela αξίζει περισσότερη προσοχή σε πολλούς παράγοντες. Συνήθως αυτό που προσφέρεται φαίνεται πολύ ωραίο, αλλά.

Οι άνθρωποι που συναντούν αυτό το νέο φρούτο για πρώτη φορά συχνά πριν από την αγορά, προσπαθήστε να μάθετε από τον πωλητή τι είναι και τι τρώγεται με. Μόνιμα σε κοντινή απόσταση, μπορείτε να ακούσετε πολλές ερωτήσεις από τους πελάτες: πώς είναι η pamela, ποιο είναι το περιεχόμενο σε θερμίδες, ποιο είναι το όφελος και η βλάβη από αυτό, πού και πώς μεγαλώνει η pamela, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για απώλεια βάρους; Σε απάντηση, μπορείτε να ακούσετε έτσι ώστε τα αυτιά να εξασθενίζουν. Ένας έμπορος, που μοιάζει με έναν άντρα στον Καύκασο, δήλωσε ότι αυτό είναι ένα νέο είδος μανταρινιού, το δεύτερο, το Τατζίκ ή το Ουζμπεκιστάν, επέμεινε ότι ήταν ένα ιδιαίτερο είδος πεπονιού που μεγαλώνει στην έρημο.

Και μια κυρία από το πλήθος δήλωσε ακόμη ότι αυτό είναι ένα γενετικά τροποποιημένο γκρέιπφρουτ και δεν είναι καθόλου αδύνατο επειδή ο καρκίνος μπορεί να αναπτυχθεί από αυτό. Αφού ακούσαμε όλες αυτές τις ιστορίες, αποφασίσαμε να γράψουμε αυτή τη σύντομη ανασκόπηση για να δώσουμε αξιόπιστες πληροφορίες για τις θρεπτικές και θεραπευτικές ιδιότητες αυτού του νέου φρούτου για εμάς, καθώς και κάποιες προειδοποιήσεις κατά τη χρήση του. Ελπίζουμε ότι θα είναι χρήσιμο να ανακαλύψουμε τόσο αγοραστές όσο και ατυχείς πωλητές, ώστε να μην μας παραπλανήσουν.

Πού και πώς μεγαλώνει το pomelo;

Καλά, πρώτα, η σκούπα αναφέρεται στην οικογένεια των εσπεριδοειδών, δηλαδή Είναι συγγενής μανταρινιών, πορτοκαλιών και γκρέιπφρουτ. Παρεμπιπτόντως, αυτό δεν είναι ένα είδος γκρέιπφρουτ, αλλά ένα ανεξάρτητο είδος. Σε μέγεθος, είναι πολύ πιο γνωστό σε μας citrus. Η γεύση είναι επίσης κάπως διαφορετική. Η πατρίδα pomelo ή pomepliusa είναι η νότια Κίνα και τα ισημερινά νησιά του Ειρηνικού Ωκεανού. Συγκεκριμένα, είναι αρκετά κοινό στις Νήσους Κουκ. Τον 15ο αιώνα, ο Πομέπιος ήρθε στην Ευρώπη, εξαπλώθηκε στα Μπαρμπάντος, στα νησιά της Καραϊβικής. Σήμερα αναπτύσσεται ήσυχα στην Ταϊβάν, στη Νότια Ιαπωνία, στο Βιετνάμ, στην Ινδονησία, στην Ταϊτή, στην Καλιφόρνια και ακόμη και στο Ισραήλ.

Δεδομένου ότι ο καρπός αυτός ήρθε στην Ευρώπη από τον Αγγλικό πλοηγό Sheddok, σε ορισμένα μέρη το όνομα του ονομάστηκε μετά από αυτόν, και ονομάζεται sheddog. Στο σπίτι της στην Κίνα, αυτός ο καρπός είναι ιδιαίτερα δημοφιλής. Οι Κινέζοι θεωρούν ότι ο καρπός αυτός αποτελεί σύμβολο της ευημερίας και το παρουσιάζει στο νέο έτος, έτσι ώστε ο πλούτος και η καλή τύχη να έρθουν στο σπίτι. Ίσως γι 'αυτό, για τόσο πολύ καιρό, οι Κινέζοι έχουν προστατεύσει αυτά τα φρούτα μυστικά από τους ξένους.

Τα Pomelo δέντρα είναι αρκετά ψηλά, μερικές φορές φτάνουν σε ύψος 8-10 μέτρων. Τα κλαδιά έχουν μεγάλα γυαλιστερά φύλλα και πολλές εσωτερικές σπονδυλικές στήλες, μερικές ποικιλίες χωρίς αγκάθια.

Η Pamela ανθίζει με μεγάλα λευκά λουλούδια, τα φρούτα μεγαλώνουν είτε μόνοι τους είτε 6-8 κομμάτια σε κοντινή απόσταση μεταξύ τους. Τα φρούτα είναι μεγάλα, κυμαίνονται σε μέγεθος από δύο έως τρία κιλά, μερικές φορές μέχρι 10 κιλά.

Το δέρμα είναι πυκνό κίτρινο-πράσινο. Κάτω από το δέρμα, μεγάλες φέτες και μεγάλους σπόρους. Το άρωμα είναι αρκετά ευχάριστο, όπως όλα τα εσπεριδοειδή.

Η Παμέλα μοιάζει με γκρέιπφρουτ ή πορτοκάλι, αλλά πολύ μεγαλύτερο σε μέγεθος, και η γεύση είναι επίσης πολύ διαφορετική, λιγότερο γλυκιά με μια μικρή ευχάριστη πικρία. Η φλούδα είναι μάλλον παχιά στο εξωτερικό, πυκνή, χωρίζει αρκετά εύκολα. Στο εσωτερικό του, ο καρπός χωρίζεται σε μεγάλες φέτες, οι οποίες κατανέμονται εύκολα σε ένα είδος σαρκώδους ζουμερό νήμα.

Τι είναι ωμέγα θερμίδων;

Pomelo χαμηλής θερμιδικής αξίας προϊόν. Τα 100 γραμμάρια πολτού δεν περιέχουν περισσότερα από 35-40 kcal. Αλλά οι διατροφικές του ιδιότητες είναι τέτοιες που μετά την κατανάλωση τριακοσίων τετρακοσίων γραμμαρίων πολτού παμελά, ένα άτομο νιώθει κορεσμένο. Αυτή είναι η ιδιότητά του είναι πολύ πολύτιμη όταν κάνει δίαιτα για απώλεια βάρους, έτρωγε και τρώει, δεν θέλει να φάει και ταυτόχρονα έλαβε ένα ελάχιστο θερμίδων. Αλλά, ωστόσο, περιέχει αρκετά πολλά μικροστοιχεία: ασβέστιο, κάλιο, σίδηρο, νάτριο, φώσφορο. Η κυτταρίνη είναι μόνο 0,5% -0,7%, πρωτεΐνες 0,4% -0,8%, λίπη 0,1% -0,3%. Υπάρχουν βιταμίνες Α, C, Β1, Β2, Β5, Β9. Σύμφωνα με τις συστάσεις των διατροφολόγων, είναι καλό να χρησιμοποιούμε pamela για τη διεξαγωγή ημερών νηστείας καθώς και για μονο-δίαιτες.

Pomelo φρούτα - όφελος και βλάβη

Αυτός ο καρπός είναι πολύ ζουμερός, σβήνει απόλυτα τη δίψα και την πείνα. Πολύ πλούσιο σε αιθέρια έλαια, αντιοξειδωτικά και ασκορβικό οξύ. Στο σπίτι, το pomelo χρησιμοποιείται ευρέως στη θεραπεία του κρυολογήματος. Ο χυμός Pamela είναι πλούσιος σε φλαβονοειδή, τα οποία αποδυναμώνουν τη δράση των ελεύθερων ριζών των κυττάρων που προκαλούν τη γήρανση και έχουν επίσης αντισηπτικές ιδιότητες και την ικανότητα ενίσχυσης του ανοσοποιητικού συστήματος. Το εκχύλισμα σπόρων χρησιμοποιείται με επιτυχία στη θεραπεία μολυσματικών ασθενειών του δέρματος και των βλεννογόνων μεμβρανών, στη θεραπεία εκζέματος, μυκητιασικών λοιμώξεων, ψωρίασης. Ο πολτός του εμβρύου έχει θετική επίδραση στο πεπτικό σύστημα, απορροφά τοξίνες, βελτιώνει την διάσπαση πρωτεϊνών και λιπών, καθαρίζει το ήπαρ, το πάγκρεας και τα έντερα.

Ουσιαστικά, το pomelo είναι ένα φυσικό αντιβιοτικό. Χρησιμοποιείται με επιτυχία για την πρόληψη του σώματος με χαμηλή αιμοσφαιρίνη, με αθηροσκλήρωση, με υψηλό σάκχαρο του αίματος, με υπερτασική καρδιακή νόσο. Το Pomelo βοηθά στη βελτίωση της όρασης στο σκοτάδι. Η χρήση του pamela στη διατροφή αυξάνει την αιμοσφαιρίνη. Οι τοπικοί θεραπευτές χρησιμοποιούν παμέλα για να εμποδίσουν την ανάπτυξη καρκίνου. Για να γίνει αυτό, χρησιμοποιήστε τη φλούδα που περιέχει μεγάλο αριθμό βιοφλαβονοειδών ικανών να αναστείλουν την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων. Αυτό είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό για τη θεραπεία του καρκίνου του μαστού στις γυναίκες. Το πώς φαίνεται από επιστημονική άποψη δεν είναι ακόμη γνωστό, αλλά υπάρχουν πολλά θετικά παραδείγματα.

Χρήσιμες ιδιότητες - αντενδείξεις

Μαζί με το γεγονός ότι η pamela έχει πολλές χρήσιμες ιδιότητες, πρέπει να έχετε κατά νου ότι, όπως και κάθε προϊόν, έχει τις ίδιες αντενδείξεις για χρήση, γι 'αυτό είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε pomelo στη διατροφή με προσοχή όταν παίρνετε φάρμακα. Αυτό αντανακλάται στο γεγονός ότι αποδυναμώνει τη διαδικασία απορρόφησης ορισμένων φαρμάκων που χρησιμοποιούνται: τη μείωση της αρτηριακής πίεσης, την εξάλειψη των αλλεργιών, την αύξηση της χοληστερόλης. Ως αποτέλεσμα, μειώνεται η αποτελεσματικότητα αυτών των φαρμάκων. Ορισμένα φάρμακα μπορεί να έχουν το αντίθετο αποτέλεσμα. Επομένως, κατά τη διάρκεια της θεραπείας με τέτοια παρασκευάσματα, είναι προτιμότερο να αρνηθείτε να χρησιμοποιήσετε pomelo ή να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Λάβετε υπόψη ότι η επίδραση του χυμού pomela στο σώμα παραμένει για τρεις ημέρες.

Πώς να επιλέξετε μια παμήλα;

Κατά την αγορά, πρέπει να δώσετε προσοχή στην ωριμότητά τους. Το σχήμα του φρούτου μπορεί να είναι διαφορετικό: αχλαδιού, πεπλατυσμένο ή στρογγυλό. Το χρώμα των ώριμων φρούτων μπορεί να είναι από ανοιχτό πράσινο έως χρυσό. Όσο ισχυρότερη είναι η μυρωδιά, τόσο πιο ώριμη και φυσικά πιο ευχάριστη στη γεύση και πιο χρήσιμη. Εξωτερικά, το έμβρυο δεν πρέπει να είναι μηχανική βλάβη: χτυπήματα, κοψίματα, ρωγμές. Η φλούδα πρέπει να είναι σταθερή και ομαλή, όταν πιεστεί επάνω της θα πρέπει να είναι ελαστική. Επιλέξτε φρούτα με λεία και λαμπερή επιδερμίδα, σκληρά και βαριά, θα έχουν περισσότερο χυμό. Η σάρκα του φρούτου έρχεται επίσης σε διαφορετικά χρώματα: πρασινωπό, κίτρινο, ροζ και σχεδόν κόκκινο. Η γεύση του ώριμου φρούτου είναι γλυκιά και ξινή χωρίς πικρία. Αγοράστε μόνο ώριμους καρπούς.

Πώς να φάτε pomelo;

Το Pomelo μπορεί να καταναλωθεί σε μια ευρεία ποικιλία μορφών. Ως κύριο μάθημα, ως εκκινητής, σαν επιδόρπιο ή σαν χυμός. Πιο συχνά σε τροπικές χώρες, στην Ταϊλάνδη και στις Φιλιππίνες, το pomelo τρώγεται φρέσκο ​​με καρύκευμα από πιπέρι τσίλι, ζάχαρη, αλάτι και πικρή πιπεριά. Λοιπόν, είναι σίγουρα ένας ερασιτέχνης που έχει ένα κονσερβοποιημένο στομάχι. Και για εμάς η καλύτερη επιλογή: απλά ξεφλουδισμένη ως πορτοκάλι, με τη μορφή ενός πρόσθετου σε σαλάτες, σε σάλτσες για ψάρι και πιάτα με βάση το κρέας.

Pomelo για απώλεια βάρους

Ο Pomelo βελτιώνει αποτελεσματικά την πέψη, δημιουργώντας μια αλκαλική αντίδραση που εξοικονομεί τα τρόφιμα. Το συγκεκριμένο ένζυμο που περιέχεται στην παμήλα απορροφά λίπη και μειώνει την ποσότητα ζάχαρης και αμύλου στο σώμα. Ως αποτέλεσμα, με τακτική χρήση, τα υπέρβαρα και παχύσαρκα άτομα μπορούν να χάσουν βάρος. Ο χυμός μπορεί να χρησιμοποιηθεί το πρωί για να αυξήσει την όρεξη και τον τόνο. Στο μαγείρεμα, η παμή δίνει μια ιδιαίτερη γεύση στο γέμισμα, ο πολτός αυτού του φρούτου πηγαίνει καλά με τα κρέατα και τα ψάρια, τα φρούτα και τα λαχανικά, τα τυριά και τα μπαχαρικά. Μπορεί να προστεθεί με ασφάλεια σε σαλάτες φρούτων και λαχανικών, μαρμελάδες, παγωτά και ακόμη και κέικ. Μπορεί να θεωρηθεί ως πολύτιμο διαιτητικό και φαρμακευτικό προϊόν.

Pomelo φρούτα στην κοσμετολογία

Χυμοί, πολτοί και φλούδες που χρησιμοποιούνται συχνά στην κοσμετολογία. Στη βάση τους, παρασκευάζονται αλοιφές, κρέμες, λοσιόν. Αυτά τα καλλυντικά μπορούν να βρεθούν στην πώληση μας, αν και δεν είναι πολύ συνηθισμένα. Πιο συχνά, η pamela χρησιμοποιείται ως μάσκα προσώπου. Εδώ είναι ένα παράδειγμα μιας ενυδατικής μάσκας: Πάρτε ένα μικρό κομμάτι πολτού, ψιλοκόψτε το και ανακατέψτε με το μέλι και το χυμό λεμονιού. Αμέσως μετά την προετοιμασία, εφαρμόστε στο πρόσωπο για 10-15 λεπτά. Κατόπιν ξεπλύνετε τη μάσκα με ζεστό πράσινο τσάι. Στη συνέχεια, εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα. Αυτή η μάσκα γίνεται καλύτερα τη νύχτα. Μετά από αρκετές συνεδρίες, το δέρμα θα αποκτήσει τέλεια καθαρότητα και βελούδο.

Το χειμώνα, είναι πολύ χρήσιμο να σκουπίζετε περιοδικά το δέρμα του προσώπου με φρέσκο ​​χυμό pomelo. Αυτό θα αποτρέψει την κανονική ξηρό δέρμα χειμώνα. Μέχρι την άνοιξη, το δέρμα σας θα αναζωογονήσει αισθητά και ακόμα πιο νεαρό. Λάβετε υπόψη ότι το λιπαρό δέρμα πρέπει να καθαρίζεται με φρέσκο ​​μη αραιό χυμό pomelo και για το ξηρό δέρμα, χρησιμοποιήστε χυμό μισό αραιωμένο με νερό.

Για το λιπαρό δέρμα είναι πολύ χρήσιμη μάσκα pomelo με κεφίρ. Ξεφλουδίστε το λοβόλι, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά κεφίρ, ανακατέψτε τα πάντα μέχρι ομοιογενή συνοχή. Σκουπίστε το δέρμα με χυμό και μόλις στεγνώσει, εφαρμόστε μάσκα για 10-15 λεπτά. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό χωρίς σαπούνι. Για 10 συνεδρίες σας για μεγάλο χρονικό διάστημα, το λυτρωτή από τη λιπαρή λάμψη του δέρματος.

Η εσωτερική επιφάνεια του φλοιού pomelo χρήσιμη για να σκουπίσει το δέρμα του σώματος σε σημεία εκδήλωσης του δέρματος εξάνθημα. Εφαρμόζοντας χυμό πομέλα αραιωμένο στο μισό με νερό πριν την ηλιοθεραπεία θα δώσει στο δέρμα σας μια όμορφη απόχρωση σοκολάτας.

Μην ξεχνάτε τους κανόνες αποθήκευσης αυτού του εξωτικού καρπού. Σε θερμοκρασία δωματίου, ο καρπός μπορεί να διατηρηθεί ακαθάριστος για ένα μήνα. Τα αποφλοιωμένα φρούτα πρέπει να αποθηκεύονται μόνο στο ψυγείο και όχι περισσότερο από τρεις ημέρες. Υπό κανονικές συνθήκες, απλώς στεγνώνει και χάνει τις υγιεινές και γευστικές του ιδιότητες.

Τρώτε pomelo με τόλμη, χωρίς φόβο, αλλά μόνο με όφελος. Σας ευλογεί!

http://national-travel.ru/asia/flora-fauna/pamela.html

Σε ποιο δέντρο αναπτύσσονται τα φρούτα Pomelo; Φωτογραφία και περιγραφή

Πρόσφατα, εμφανίστηκε ένα ασυνήθιστο φρούτο στα καταστήματα: pomelo ή pamela. Και σήμερα, στον ιστότοπο «Εγώ και ο κόσμος», θα δείξουμε πώς αναπτύσσεται το pomelo, μια φωτογραφία ενός δέντρου και ενός φρούτου, πού και πότε ωριμάζει.

Αποδεικνύεται για αυτό το εξωτικό φρούτο, γνωρίζουμε ελάχιστα. Ακόμη και οι ίδιοι οι πωλητές λένε μερικές φορές ειλικρινείς ανοησίες: και ότι πρόκειται για μια νέα πορτοκαλί ποικιλία και αυτή η ποικιλία πεπονιών, και μόνο για απώλεια βάρους, που αναπτύσσεται σε δέντρο ή στο έδαφος, σαν καρπούζι. Ήρθε η ώρα να διαλύσετε όλους αυτούς τους μύθους και να πείτε την αλήθεια.

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να πω ότι το pomelo έχει μια "σχέση" με τα εσπεριδοειδή, αλλά είναι πολύ μεγαλύτερο σε μέγεθος. Δεύτερον, στην ερώτηση για το όνομα του δέντρου πάνω στο οποίο αναπτύσσεται η σκούπα, η απάντηση καταλήγει: αυτό είναι που λέγεται. Δεν έχει καμία σχέση με τα πεπόνια και τα καρπούζια, αν και μπορεί να ζυγίσει όσο αυτά τα φρούτα.

Το δέντρο φτάνει σε ύψος 10-15 μέτρα, αναπτύσσονται μικρά αγκάθια στα κλαδιά και ανθίζει με όμορφα λευκά άνθη με κίτρινη καρδιά. Το κίτρινο ή πορτοκαλί φρούτο έχει σχήμα κυκλικού, ωοειδούς ή αχλαδιού και μερικές φορές ζυγίζει μέχρι 10 κιλά. Ο χυμώδης γλυκόξινος πολτός χωρίζεται σε φέτες, όπως όλα τα εσπεριδοειδή. Κατά τη διάρκεια του έτους, ένα δέντρο φέρει καρπούς έως 4 φορές, επομένως η συγκομιδή είναι πολύ μεγάλη. Πώς φαίνονται τα δέντρα και οι καρποί του pomelo στη φωτογραφία.

Κυρίως στη φύση, τα φρούτα αυξήθηκαν στην αρχαία Κίνα, τη νότια Ασία, τη Μαλαισία, και στα νησιά του Ειρηνικού Ωκεανού, πιο κοντά στον ισημερινό. Οι ναυτικοί μεταφέρθηκαν σε άλλες ηπείρους και οι χώρες που καλλιεργούν είναι νησιά της Καραϊβικής, Ιαπωνία, Βιετνάμ, Ινδία και ακόμη και στις νότιες ακτές της Καλιφόρνιας. Τα φρούτα παραδόθηκαν στη Ρωσία από τον Δεκέμβριο, αλλά είναι ακόμα εντελώς ξηρά, αλλά τον Φεβρουάριο μπορείτε να αγοράσετε με ασφάλεια, δεν μπορείτε να πάτε στραβά.

Όταν αγοράζετε ένα pomelo, είναι δύσκολο να κατανοήσετε την ωριμότητα του. Όταν επιλέγετε, δώστε προσοχή στη μυρωδιά: όσο πιο πλούσια είναι, ο καρπός είναι πιο ώριμος και πιο ζουμερός. Στο φλοιό δεν θα πρέπει να είναι χτυπήματα, ρωγμές και μπορντό κύκλους, και τα ίδια τα φρούτα είναι βαρύ και σκληρό (σε τέτοιο περισσότερο χυμό).

Αν μιλάμε για τις ευεργετικές ιδιότητες, θα λέμε αμέσως ότι το pomelo περιέχει βιταμίνες και στοιχεία που είναι πολύ χρήσιμα για τον άνθρωπο, τα οποία είναι ικανά να κορεσμούν τον εγκέφαλο με οξυγόνο, να συνθέτουν πρωτεΐνες, λίπη και υδατάνθρακες και το έργο της καρδιάς να επιστρέφει στο φυσιολογικό.

Ο κίνδυνος να αναπτυχθεί μια τόσο φοβερή ασθένεια όπως ο σακχαρώδης διαβήτης, με συνεχή χρήση του πολτού του εμβρύου, μειώνεται σημαντικά. Υπάρχουν λίγες θερμίδες σε αυτό, ώστε να μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια χωρίς να φοβάστε να κερδίσετε βάρος (όχι σαν μπανάνες!).

Αλλά υπάρχει ένα μειονέκτημα: προσπαθήστε να μην χρησιμοποιήσετε pomelo, αν αυτή τη στιγμή παίρνετε φάρμακα, επειδή τα φρούτα έχουν τη δυνατότητα να μειώσουν το θεραπευτικό τους αποτέλεσμα.

Ο καρπός είναι ένα φυσικό αντιβιοτικό και μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα. Υπάρχουν ακόμη και πολλές περιπτώσεις που ο καρκίνος του μαστού εξαφανίστηκε όταν το φάγαμε. Στην κοσμετολογία, χρησιμοποιείται συχνά ως μάσκα προσώπου ενυδατική, μετά την οποία το δέρμα αποκτά μια ευχάριστη βελούδινη. Πριν πάτε για να κάνετε ηλιοθεραπεία, μπορείτε να τρίψετε το δέρμα με χυμό φρούτων, αραιωμένο με νερό, και το μαύρισμα θα μοιάζει με μια όμορφη σκιά σοκολάτας.

Παρόλο που όλοι θεωρούν αυτό το φρούτο εξωτικό, δεν είναι δύσκολο να το καλλιεργήσουμε στο σπίτι, χρησιμοποιώντας καλή φροντίδα, εύφορο έδαφος και περισσότερη προσοχή.

Συνήθως καλλιεργούνται από την πέτρα, αφαιρώντας το από το ώριμο καρπό. Για να γίνει αυτό, τυλίξτε μερικές μεγάλες πέτρες σε ένα κουρέλι ή βρύα και απολαύστε για 15 ώρες σε ζεστό νερό. Όταν οι σπόροι βλαστήσουν, φυτεύονται στο έδαφος.

Είναι αδύνατο να τοποθετήσετε γλάστρες υπό άμεσο ηλιακό φως, φυτά όπως διάχυτο φως. Το καλοκαίρι μπορείτε να φτάσετε στον καθαρό αέρα του μπαλκονιού ή στον δρόμο στον κήπο. Το χειμώνα, δεν μπορείτε να κρατήσετε το περβάζι παραθύρου πάνω από την μπαταρία, διαφορετικά ο ζεστός αέρας θα επηρεάσει άσχημα τα φύλλα. Το νερό μετριέται και μόνο με καθιζάνοντα νερό, και τα φυλλίδια και το στέλεχος ψεκάζονται κατά προτίμηση μερικές φορές την εβδομάδα.

Φαγητό φρούτα καταναλώνεται σε διάφορες μορφές: ως κύριο πιάτο, ως επιδόρπιο, πασπαλισμένο, για παράδειγμα, με τσιπ σοκολάτας, ή απλώς ενώ πίνετε χυμό. Και μπορείτε να προσθέσετε σαλάτα ή σάλτσες για άλλα πιάτα. Στις τροπικές χώρες, καταναλώνεται με αλάτι, ζάχαρη ή πιπέρι. Στις φωτογραφίες μπορείτε να δείτε τι πιάτα φτιάχνουν από αυτό το φρούτο.

Τρώτε pomelo φρούτα για την υγεία και με πλεονέκτημα!

http://worldi.ru/na-kakom-dereve-rastet-frukt-pomelo-fotoi-i-opisanie/

Καθώς ο pomelo μεγαλώνει, μεγαλώνει ένα δέντρο στο σπίτι

Πώς μεγαλώνει μια pomelo; Το Pomelo είναι ένα νότιο τροπικό δέντρο του γένους Citrus rut ​​family. Από τα εσπεριδοειδή γνωρίζουμε τα λεμόνια, τα πορτοκάλια, τα μανταρίνια, τα λάιμ καλά. Σε μια άλλη pomelo που ονομάζεται sheddok - προς τιμή του πλοηγού από την Αγγλία, που έφερε αυτό το εξωτικό φρούτο στην Ευρώπη. Ένα άλλο όνομα για το pomelo είναι το pompelmus.

Πώς να μεγαλώσετε pomelo

Το αειθαλές δένδρο pomelo ανθίζει και φέρνει τη συγκομιδή 2-4 φορές το χρόνο. Τα οπωροφόρα δέντρα είναι πολύ ισχυρά και ισχυρά, επειδή πρέπει να αντέχουν το βάρος των βαριών μεγάλων φρούτων. Το ύψος του δέντρου φτάνει τα 10-15 μέτρα. Τα φύλλα είναι μεγάλα, γυαλιστερά - πράσινα, λουλούδια λευκών αποχρώσεων, συλλέγονται σε ταξιανθίες μέχρι 10 κομμάτια σε κάθε ή μοναχικά, έχουν μια λεπτή ευχάριστη οσμή.

Τα φρούτα με ελαφρύ άρωμα εσπεριδοειδών είναι σφαιρικά, υπάρχουν και ποικιλίες με σχήμα αχλαδιού. Το βάρος ενός φρούτου μπορεί να φτάσει τα 10 κιλά. Το δέρμα είναι παχύ, σαρκώδες. Χρώμα φλοιού από πράσινο έως κίτρινο απαλές αποχρώσεις. Η σάρκα κάτω από τη φλούδα χωρίζεται σε τμήματα, το χρώμα του πολτού ποικίλλει από ροζ σε κόκκινο και υπάρχει ένας σπόρος σε κάθε τμήμα.

Η γεύση του καρπού είναι γλυκιά και ξινή, με μια ελαφριά πρόσμειξη από ήπια πικρία, κάπως θυμίζοντας γκρέιπφρουτ. Πολύ χυμώδης pomelo ικανοποιούν καλά την πείνα και τη δίψα. Είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες (100 γραμμάρια πολτού περιέχει μόνο 30-40 kcal) και χρήσιμα. Περιέχει:

  • ιχνοστοιχεία - ασβέστιο, κάλιο, σίδηρο, φώσφορο,
  • βιταμίνες Α, C, Β1, Β2, Β6, Β9

Το Pomelo μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως διαιτητικό προϊόν στις ημέρες νηστείας. Με πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, προκαλεί γρήγορα μια αίσθηση πληρότητας.

Pomelo φρούτα είναι ένα φυσικό αντιβιοτικό και αντιοξειδωτικό. Τα φρούτα μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως αποτελεσματικό μέσο για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, για την αύξηση του επιπέδου αιμοσφαιρίνης στο αίμα, για την πρόληψη της αθηροσκλήρωσης και του διαβήτη. Ο Pomelo μεγαλώνει σε χώρες όπου δεν είναι περίεργο. Αυτό είναι το συνηθισμένο "καθημερινό" φρούτο (όπως και οι πατάτες), χρησιμοποιείται ευρέως ως θεραπευτικό, ενισχυτικό και καλλυντικό (με τη μορφή μάσκας προσώπου).

Σε ποια χώρα μεγαλώνει ο πολεμιστής

Φυσικά ενδιαιτήματα της pomelo:

  • Ταϊλάνδη, Μαλαισία, Κίνα.
  • Νήσοι Φίτζι, νησιά της Καραϊβικής, νήσοι Κουκ ·
  • Ισραήλ.
  • νότια της Ιαπωνίας.
  • Βιετνάμ.
  • Καλιφόρνια

Στις χώρες αυτές, οι ευνοϊκότερες προϋποθέσεις για την καλλιέργεια αυτών των οπωροφόρων δένδρων. Το κύριο πράγμα για τα εξωτικά εσπεριδοειδή είναι το φως του ήλιου και η θερμότητα, και εκεί είναι σε αφθονία - ο ήλιος λάμπει από την αυγή μέχρι το σούρουπο σε έναν ουρανό χωρίς σύννεφα. Όλο τον καιρό, το ίδιο μήκος ωρών ημέρας, υψηλή υγρασία και σταθερή θερμότητα.

Πώς να μεγαλώσετε pomelo

Εμείς, οι κάτοικοι βόρειων γεωγραφικών πλάτων με μεταβαλλόμενο ημερήσιο, κρύο, ξηρό κλίμα και χαμηλή υγρασία αέρα, είναι εντελώς ανίκανοι να αναπτυχθούν pomelo σε φυσικές συνθήκες, στον κήπο. Και να δούμε πώς μεγαλώνει και αναπτύσσεται είναι πολύ περίεργο.

Λεμόνια για πολλούς οπαδούς της εγχώριας καλλιέργειας μεγαλώνουν και αποδίδουν καρπούς. Είναι δυνατόν να μεγαλώσουμε ένα πομπελό στα βόρεια εδάφη μας;

Είναι δυνατή η καλλιέργεια φρούτων στο σπίτι. Παρακολουθήστε την ανθίζουν και να πάρετε τα φρούτα - πάρα πολύ. Εάν δημιουργήσετε συνθήκες κοντά στις συνθήκες του φυσικού περιβάλλοντος αυτού του δέντρου, τότε η επιτυχία είναι εγγυημένη! Από τους πολλούς τρόπους αναπαραγωγής φυτών στην περίπτωση ενός pomelo, μόνο μία αναπαραγωγή από σπόρους είναι διαθέσιμη σε εμάς.

Pomelo από την πέτρα. Pomelo φρούτα είναι ροζ πολτό, χωρίζεται σε φέτες και καλύπτεται με ένα παχύ στρώμα φλούδας. Σε κάθε lobule υπάρχει μια πέτρα ή δύο, που θα σας εξυπηρετήσει ως υλικό φύτευσης. Όταν φύτευση pomelo πρέπει να τηρούν την ακόλουθη σειρά:

  1. προετοιμασία του υποστρώματος άμμου και χούμου σε ίσες αναλογίες.
  2. γεμίστε το φαρδύ αβαθρό δοχείο με το προετοιμασμένο υπόστρωμα και το βγάζετε καλά.
  3. αφαιρέστε τους σπόρους (οστά) από το pomelo και τα φυτείστε αμέσως σε ένα δοχείο σε βάθος 1-1.5 cm. Εάν οι σπόροι είναι ξηροί, μπορεί να μην ανέβουν καθόλου!
  4. καλύψτε το δοχείο με γυαλί ή διαφανή μεμβράνη και τοποθετήστε το σε ένα ζεστό, καλά φωτισμένο μέρος.
  5. διατηρήστε σταθερή υγρασία υποστρώματος για περίπου ένα μήνα.
  6. να προετοιμάζουν γλάστρες για καταδύσεις.
  7. τα δοχεία πρέπει να είναι γεμάτα με μίγμα εδάφους από χούμο και άμμο · πρέπει να τοποθετείται στο κάτω μέρος μια στρώση αποστράγγισης από εκτατική πηλό ή βότσαλα.
  8. όταν βλάπτουν τα φυτά και 2 πρώτα φύλλα στα φυτά, κάθε φυτό θα πρέπει να βυθιστεί σε μια ξεχωριστή μικρή (με διάμετρο 5-8 cm) κατσαρόλα.

Κύριοι κανόνες περίθαλψης

Pomelo - ένα εξωτικό νότιο φυτό. Το γενετικό πρόγραμμα του υποδηλώνει καλό φως και θερμότητα. Εάν μπορείτε να δημιουργήσετε συνθήκες για αυτόν που είναι πιο κοντά στο φυσικό του περιβάλλον, τότε θα σας απαντήσει με καλή ανάπτυξη, πλούσια ανθοφορία και με το χρόνο, νόστιμα και υγιή φρούτα.

Ποιοι είναι οι κανόνες για τη φροντίδα ενός pomelo;

  • νεαρά, εύθραυστα φυτά πρέπει να προστατεύονται από τα ρεύματα, το άμεσο ηλιακό φως, τις ξαφνικές μεταβολές της θερμοκρασίας του αέρα,
  • τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα, ψεκάστε τα φύλλα με ζεστό νερό από μια φιάλη ψεκασμού.
  • νερό το φυτό τακτικά, αλλά δεν το ρίχνουμε έτσι ώστε το φυτό δεν έχει μυκητιακές ασθένειες?
  • μετατρέψτε το αναπτυγμένο φυτό όπως απαιτείται σε μεγαλύτερο δοχείο.
  • πάρτε κατάλληλο έδαφος, μην ξεχάσετε να τοποθετήσετε ένα στρώμα αποστράγγισης στο κάτω μέρος του δοχείου.
  • Τροφοδοτήστε τα φυτά με λιπάσματα με μικροθρεπτικά συστατικά και εφαρμόστε ψεκασμό των φύλλων από τα φύλλα με διάλυμα λιπασμάτων. Διαπιστώνεται ότι μόνο το 10-15% των χρήσιμων ουσιών απορροφάται από το έδαφος, όταν ψεκάζεται τα φύλλα μέχρι και 90%

Χαρακτηριστικά της καλλιέργειας

Pomelo φυτό από τροπικά γεωγραφικά πλάτη. Ο ήλιος λάμπει εκεί για 12 ώρες κάθε μέρα και όλο το χρόνο. Η μέρα και η νύχτα είναι ίσης διάρκειας και πάντοτε η ίδια. Είμαστε στερημένοι από αυτή την πολυτέλεια, αλλά μπορούμε να δημιουργήσουμε για ένα εξωτικό φυτό τουλάχιστον μια εμφάνιση τέτοιων συνθηκών.

Στις σύντομες χειμωνιάτικες μέρες, μπορείτε να αυξήσετε το μήκος της ημέρας χρησιμοποιώντας τεχνητό φωτισμό. Για να αυξήσετε την υγρασία του ξηρού αέρα (ειδικά το χειμώνα, όταν λειτουργεί το σύστημα θέρμανσης), ο ψεκασμός των φύλλων και η εγκατάσταση ενός υγραντήρα βοηθούν καλά.

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στο νερό. Ο Pomelo δεν ανέχεται την παρουσία χλωρίου στο νερό. Εάν έχετε χλωριωμένο νερό που ρέει από τη βρύση, τότε πρέπει να το υπερασπιστείτε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το χλώριο εξατμίζεται και δεν βλάπτει τα sissies από τα τροπικά γεωγραφικά πλάτη.

Το καλύτερο είδος νερού για τα φυτά είναι το βρόχινο νερό. Εάν έχετε την ευκαιρία να το συλλέξετε, τότε αυτός είναι ο καλύτερος τροφοδότης οποιουδήποτε φυτού. Το βρόχινο νερό περιέχει όλες τις απαραίτητες ηλιακές "βιταμίνες", επειδή αυτό το νερό έχει περάσει τον φυσικό κύκλο του κύκλου στη φύση και ήταν γεμάτο με δύναμη και δύναμη.

Το έδαφος για το pomelo πρέπει να επιλέγεται σύμφωνα με τον γονότυπο του. Στην πώληση είναι ένα μίγμα εδάφους για τα εσπεριδοειδή. Αυτό το μίγμα είναι επίσης κατάλληλο για pomelo. Αλλά αν δεν μπορείτε να αγοράσετε ένα ειδικό έδαφος για τα εσπεριδοειδή, μπορείτε να πάρετε άμμο και χούμο ίσο μερίδιο. Η τύρφη δεν είναι κατάλληλη για ένα φυτό, είναι προτιμότερο να μην χρησιμοποιηθεί καθόλου ή να εφαρμοστεί σε πολύ μικρό ποσοστό. Ένα καθολικό χώμα είναι επίσης κατάλληλο αν προσθέσετε σάπια κοπριά σε αναλογία 1/4.

Συμβουλές αναπαραγωγής pomelo

Εάν έχετε ήδη αναπτύξει μια pomelo από μια πέτρα, το εργοστάσιο είναι ήδη μεγάλο και υγιές, τότε μπορείτε να εφαρμόσετε:

  • μέθοδος βλαστικής αναπαραγωγής εναπόθεση αέρα,
  • μεταμόσχευση;
  • ενοφθαλμισμό

Κατά την αναπαραγωγή, τα φρούτα θα πρέπει να περιμένουν αρκετά χρόνια. Κατά την αναπαραγωγή με εμβολιασμό η περίοδος αυτή θα μειωθεί, αλλά σε κάθε περίπτωση, θα απολαύσετε την παρακολούθηση της εξέλιξης του πράσινου κατοικίδιου ζώου σας.

Μεταμοσχεύστε pomelo στο σπίτι

Στο σπίτι, για να αναπτυχθεί ένα πραγματικό δέντρο δεν θα λειτουργήσει. Στον φυσικό της οικότοπο φτάνει σε ύψος 10-15 μέτρα, έχει ισχυρό κορμό και μεγάλα βαριά κλαδιά. Όμως, σε κάθε σπόρο, το pomelo περιέχει ήδη ένα πρόγραμμα ανάπτυξης του, όπως ένα δέντρο. Αφού φυτευτήκατε μια πέτρα, αρχικά θα δείτε ένα μικρό βλαστό, στη συνέχεια ένα μεγαλύτερο εργοστάσιο, όλο και περισσότερο. Ο κορμός πυκνώνει, το ύψος του φυτού αυξάνεται με το χρόνο, και αυτό απαιτεί να λάβετε συγκεκριμένες δράσεις μεταμόσχευσης.

Σε νεαρή ηλικία, το pomelo είναι επιθυμητό να αναφύτευση ετησίως. Αυξήστε τη διάμετρο του δοχείου κατά 3-4 εκατοστά. Στο μέλλον, μπορείτε να ορίσετε μόνοι σας τη συχνότητα της μεταμόσχευσης. Αφού παρατήρησε ότι το εργοστάσιο είναι περιορισμένο, "άβολα" σε ένα παλιό σκάφος, ετοιμάζει ένα νέο δοχείο περισσότερο και προχωρά στη μεταφύτευση. Το υλικό του δοχείου δεν επηρεάζει πραγματικά το εργοστάσιο, αλλά είναι καλύτερα να επιλέγουμε φυσικά υλικά όπως κεραμικά αργίλου ή ξύλο.

Τα εσπεριδοειδή είναι ευαίσθητα στο να ενοχλούν το ριζικό τους σύστημα. Ως εκ τούτου, μεταποιείτε προσεκτικά το φυτό με μεταφόρτωση, μετακινώντας ολόκληρη τη ρίζα σφαίρα σε ένα δοχείο μεγαλύτερης διαμέτρου. Τότε μην ξεχάσετε να πηγαίνετε καλά, και μετά από λίγο, όταν το δέντρο έχει εγκατασταθεί σε μια νέα θέση, τροφοδοτήστε το και το επεξεργαστείτε με ψεκασμό ζεστού νερού.

Δυσκολίες και παράσιτα

Ο Pomelo στο σπίτι μπορεί να επιτεθεί από σκασίματα, ακάρεα αράχνης, ή mealybugs. Όταν το φυτό είναι άρρωστο, μπορείτε να δείτε:

  • καφέ-καφέ κηλίδες στο πίσω μέρος των φύλλων.
  • κολλώδη αποθέματα σε φύλλα και κλαδιά, τα οποία ενδέχεται να μετατραπούν σε μαύρο με την πάροδο του χρόνου
  • την αναδίπλωση των φύλλων και την εμφάνιση γραμμών αράχνης πάνω τους

Με αυτά τα παράσιτα μπορούν να καταπολεμηθούν "δημοφιλή" μέσα ή χημικά. Από φυσικές θεραπείες ταιριάζει:

  • βάμμα σκόρδου ή φλούδας κρεμμυδιού.
  • βάμμα καπνού ·
  • σαπουνιού

Ορισμένες από αυτές τις λύσεις υγραίνονται με ένα βαμβακερό μάκτρο και σκουπίζετε τα φύλλα και τα κλαδιά, αφαιρώντας τα παράσιτα και στη συνέχεια ψεκάζετε σε όλες τις πλευρές για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα.

Από τα κατάλληλα χημικά διαλύματα karbofos, Intevira ή Aktar.

Εισπνεύστε τη μυρωδιά των τροπικών! Όταν είδατε ολόκληρη τη διαδικασία της γέννησης και της ανάπτυξης του pomelo και τελικά περίμενε την ανθοφορία του - η στιγμή της αλήθειας έρχεται! Το σπίτι είναι γεμάτο με μια απαλή, ασύγκριτη οσμή. Δεν είστε πλέον στο σπίτι στα βόρεια εδάφη - αναπνέετε με τη μυρωδιά των εξωτικών και τροπικών γεωγραφικών σημείων!

http://fructify.ru/frukty/vyrashhivanie/kak-rastet-pomelo

Pamela (pomelo): ο καρπός είναι χρήσιμος

Ένα εξωτικό εσπεριδοειδές που ονομάζεται "pamela" εμφανίστηκε στη χώρα μας σχετικά πρόσφατα, αλλά γρήγορα κατάφερε να κερδίσει δημοτικότητα και αγάπη. Πρόκειται για συγγενή των συνηθισμένων πορτοκαλιών, μανταρινιών και λεμονιών. Σχετικά με τις ευεργετικές επιδράσεις του πολιτισμού στο ανθρώπινο σώμα αποτελούν το σύνολο των θρύλων. Τι είναι πραγματικά ένα εσπεριδοειδές, ποια είναι τα οφέλη και η βλάβη της παμέλας; Ας το καταλάβουμε.

Pamelo - μια περιγραφή του τόπου και του πώς μεγαλώνει ο καρπός

Ένα εξωτικό φρούτο που ονομάζεται «pomelo» ή «pamela» ή «sheddog» αναφέρεται στην οικογένεια εσπεριδοειδών. Είναι ένας στρογγυλός καρπός με κίτρινο-πράσινο χρώμα και μάλλον μεγάλης έκτασης: μπορεί να ζυγίζει 2-3 κιλά, αλλά συναντά και μια pomelo βάρους 10 κιλών.

Ο πολιτισμός είναι ένα μεγάλο δέντρο (μπορεί να φτάσει τα 10 μέτρα σε ύψος). Το φυτό ανθίζει με μεγάλα λευκά λουλούδια, ωριμάζει από τον Αύγουστο μέχρι τον Νοέμβριο.

Η γενέτειρα του πολιτισμού είναι τα νησιά του Ειρηνικού και η Κίνα. Ο Pomelo μεταφέρθηκε στην Ευρώπη από τον Αγγλό εξερευνητή Sheddok, προς τιμήν του οποίου το όνομα του καρπού καθορίστηκε σε ορισμένες χώρες. Στην Κίνα, το φυτό είναι ιδιαίτερα δημοφιλές, το pomelo παρουσιάζεται ως δώρο για το νέο έτος, ο πολιτισμός είναι σύμβολο πλούτου και καλή τύχη.

Το φρούτο Pamela μοιάζει με γκρέιπφρουτ, μόνο μεγάλα μεγέθη.

Υπάρχουν διαφορετικές ποικιλίες αυτής της κουλτούρας. Ανάλογα με την ποικιλία, τα φρούτα διαφέρουν μεταξύ τους σε σχήμα και χρώμα. Μπορούν να είναι στρογγυλά, πεπλατυσμένα, σε σχήμα αχλαδιού. Μέσα, τα εσπεριδοειδή είναι κίτρινα, πρασινωπά, λευκά και ροζ. Τα φρούτα Pamela γεύονται σαν πορτοκάλι.

Τώρα το φυτό καλλιεργείται σε βιομηχανική κλίμακα σε πολλές χώρες και περιοχές.

Χημική σύνθεση και θερμιδική περιεκτικότητα

Λιπαρά εσπεριδοειδή. Αυτό εξηγεί τη δημοτικότητά του στις δίαιτες για την απώλεια βάρους. 100 g του προϊόντος περιέχει μόνο 35 kcal. Αλλά στις διατροφικές του ιδιότητες ο πολιτισμός είναι πολύτιμος. Μόνο 300-400 g αρωματικού και νόστιμου πολτού μπορεί να κορεστεί ένα άτομο, χωρίς επιπλέον πιάτα.

Τα εσπεριδοειδή περιέχουν μεγάλες ποσότητες ασβεστίου και καλίου, νατρίου και φωσφόρου, καθώς και σιδήρου. Παρόν είναι πολύτιμες βιταμίνες της ομάδας Β, καθώς και Α και Γ.

Τα οφέλη της παμέλας για το ανθρώπινο σώμα

Ένας τέτοιος εξωτικός καρπός από την οικογένεια εσπεριδοειδών έχει ευεργετική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα. Τα οφέλη της είναι πραγματικά σπουδαία.

Ως μέρος ενός νόστιμου προϊόντος υπάρχουν πολλές βιταμίνες, αιθέρια έλαια και ιχνοστοιχεία που έχουν θετικό αντίκτυπο στην ανθρώπινη υγεία:

  1. Μια τεράστια ποσότητα βιταμίνης C συμβάλλει στην ταχεία και αποτελεσματική αντιμετώπιση του κρυολογήματος.
  2. Η παρουσία της βιταμίνης Α και των αντιοξειδωτικών βοηθά στην πρόληψη της κατανομής των καρκινικών κυττάρων, σταματά την ανάπτυξη των καρκινικών ασθενειών.
  3. Τα ιχνοστοιχεία αποτρέπουν τη γήρανση του σώματος.
  4. Τα ένζυμα καταστρέφουν τέλεια τα λίπη και τις πρωτεΐνες, που αποτρέπουν την παχυσαρκία και ενεργοποιούν την πέψη.

Τα οφέλη του πολιτισμού μπορούν να βρεθούν στο βίντεο:

Η τακτική χρήση των εσπεριδοειδών έχει ευεργετική επίδραση στην καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία.

Ο πολιτισμός αυξάνει τη σωματική δραστηριότητα, την απόδοση και την αντοχή. Ως εκ τούτου, είναι επίσης πολύ δημοφιλής στους αθλητές.

Ο καρπός αυξάνει την αιμοσφαιρίνη και είναι ένα φυσικό αντιβιοτικό.

Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στα οφέλη και τις βλάβες της καλλιέργειας στον διαβήτη. Το Pomelo μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, επομένως συνιστάται η χρήση του με διαβήτη. Η πιθανή βλάβη στην περίπτωση αυτή έγκειται μόνο στην πιθανή αλλεργική αντίδραση του σώματος.

Το Citrus βελτιώνει την όραση και μειώνει την αρτηριακή πίεση.

Για γυναίκες και άνδρες

Τα φρούτα είναι χρήσιμα τόσο για τις γυναίκες όσο και για τους άνδρες. Σταματά τη διαδικασία γήρανσης στο σώμα, καθαρίζει αποτελεσματικά τα έντερα και συμβάλλει στην ενεργοποίηση των προστατευτικών ιδιοτήτων του σώματος.

Έτσι, υπάρχουν άνθρωποι που έχουν ξεφορτωθεί αυτή την ασθένεια μετά από μια 3-year-old δίαιτα pomelo.

Το Pomelo χρησιμοποιείται ενεργά στη θεραπεία και πρόληψη της αθηροσκλήρωσης.

Η Pamela βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, μια εξαιρετική πρόληψη της προστατίτιδας στους άνδρες.

Η μητρότητα και ο θηλασμός

Η χρήση του pamela για τις έγκυες γυναίκες είναι πέρα ​​από κάθε αμφιβολία. Οι βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία στα εσπεριδοειδή συμβάλλουν στην πλήρη ανάπτυξη του αγέννητου παιδιού και στην κανονική πορεία της εγκυμοσύνης γενικά.

Όπως όλοι οι συγγενείς των εσπεριδοειδών, το pomelo είναι αρκετά ισχυρό αλλεργιογόνο.

Αδυνάτισμα

Οι γυναίκες εκτιμούν ιδιαίτερα το pomelo για το χαμηλό περιεχόμενο σε θερμίδες. Η Pamela είναι ένα σημαντικό στοιχείο σε διάφορες δίαιτες για απώλεια βάρους. Η διατροφή Pamela θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και να μην καταστρέψετε το σώμα, αλλά, αντίθετα, να το κορεστείτε με θρεπτικά συστατικά.

Πώς να φάνε pomelo φρούτα

Τρώτε pomelo ωμά. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να ξεφλουδίσετε, να το χωρίσετε σε φέτες και να απολαύσετε το άρωμα και τη γλυκιά γεύση με μια ευχάριστη πικρία. Οι φλέβες είναι επίσης απαραίτητες για φαγητό, είναι πολύ χρήσιμες και καθαρίζουν αποτελεσματικά το σώμα των τοξινών.

Εφαρμογή φρούτων

Χρησιμοποιούν pamela όχι μόνο σε διάφορες δίαιτες, αλλά και απλά για υγιεινή διατροφή, στην παραδοσιακή ιατρική και στην κοσμετολογία.

Χρήση στην παραδοσιακή ιατρική

Για τα γεωγραφικά πλάτη μας, το pomelo εξακολουθεί να θεωρείται εξωτικός καρπός. Ως εκ τούτου, στη λαϊκή ιατρική, η χρήση της δεν είναι ακόμα τόσο δημοφιλής. Ωστόσο, ορισμένοι παραδοσιακοί θεραπευτές συστήνουν τη χρήση τέτοιων καρπών για εγκαύματα, για ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, για κρυολογήματα, για ισχυρό βήχα.

Στο μαγείρεμα

Ακόμα και η χοντρή φλούδα του pomelo χρησιμοποιείται στο μαγείρεμα. Τα γλυκά και τα καραμέλες είναι φτιαγμένα από αυτό, και επίσης προστίθενται στις σούπες και στα πιάτα ως φυσική γεύση.

Στο σπίτι, από την αποξηραμένη φλούδα μιας παμέλας μπορείτε να παρασκευάσετε αρωματισμένο και υγιεινό τσάι.

Τα ίδια τα φρούτα προστίθενται σε διαφορετικές σαλάτες. Από pomelo επίσης αποδεικνύεται πολύ νόστιμο και υγιεινό φρέσκο ​​χυμό.

Στην κοσμετολογία

Για καλλυντικούς σκοπούς, ο πολτός φρούτων, το δέρμα του, ακόμη και τα φύλλα του φυτού χρησιμοποιούνται ενεργά.

Το Pamela peel περιέχει πολλά βιοφλαβονοειδή και βιταμίνη C. Σε ένα σύμπλεγμα, αυτές οι χρήσιμες ουσίες αποτρέπουν την καταστροφή του δέρματος του υαλουρονικού οξέος. Είναι αυτό το οξύ που είναι υπεύθυνο για τη νεότητα και την ομορφιά του δέρματος. Ως εκ τούτου, η φλούδα καλλιέργειας χρησιμοποιείται ενεργά στα επαγγελματικά ινστιτούτα αισθητικής και στο σπίτι. Από το κάνουν μια ποικιλία από περιποιήσεις προσώπου.

Το χειμωνιάτικο κρύο είναι πολύ χρήσιμο να σκουπίζετε το δέρμα του προσώπου με φέτες εσπεριδοειδών. Ο χυμός Pomelo θα βοηθήσει να σφίξετε το οβάλ πρόσωπο.

Ζημία και αντενδείξεις pomelo

Η βλάβη από ένα τέτοιο έμβρυο είναι ελάχιστη. Η χρήση του προϊόντος αντενδείκνυται μόνο σε ορισμένες περιπτώσεις:

  1. Ατομική δυσανεξία εσπεριδοειδών, στην οποία είναι δυνατή η αλλεργική αντίδραση στο δέρμα. Η αντίδραση αυτή εκδηλώνεται με κνησμό και κνίδωση.
  2. Σημαντικά αυξημένη οξύτητα του στομάχου.
  3. Νεφρίτιδα και οξεία ηπατίτιδα.
  4. Μία οξεία μορφή γαστρεντερικών νόσων: έλκη, παγκρεατίτιδα, κολίτιδα.
  5. Λήψη ορισμένων φαρμάκων. Η Pamela μπορεί είτε να ενισχύσει είτε να αποδυναμώσει την επίδραση των φαρμάκων.

Πώς να επιλέξετε και να αποθηκεύσετε pamela

Η επιλογή ενός προϊόντος είναι αρκετά δύσκολη. Ακριβώς λόγω του ματιού σκληρά για να καθορίσει την ωριμότητα του. Είναι σημαντικό να δώσετε προσοχή στη φλούδα. Το ώριμο φρούτο έχει μια ελαφριά κρούστα με γυαλιστερή γυαλιστερή λάμψη, χωρίς λεκέδες, ρωγμές, ζημιές.

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στο άρωμα των εσπεριδοειδών. Όσο ισχυρότερη είναι η γεύση, τόσο πιο ώριμα και γευστικά είναι τα φρούτα.

Η αποθήκευση εσπεριδοειδών δεν είναι επίσης δύσκολη. Το Pamela διατηρείται φρέσκο ​​για δύο εβδομάδες ακόμη και χωρίς ψυγείο. Αποφλοιωμένα φρούτα αποθηκευμένα στο ψυγείο για 2-3 ημέρες.

Συμπέρασμα

Ένας εξωτικός καρπός είναι πράγματι μια ολόκληρη αποθήκη χρήσιμων ουσιών για τον άνθρωπο. Συνιστάται να χρησιμοποιείται σε πολλές ασθένειες, καθώς και να βελτιώνεται η ανοσία και η απώλεια βάρους υψηλής ποιότητας. Οι ελάχιστες αντενδείξεις καθιστούν τα εσπεριδοειδή κατάλληλα για χρήση τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά.

http://poleznii-site.ru/pitanie/frukty/pamela-pomelo-chem-polezen-frukt.html

Pamela (pomelo) - μια περιγραφή του πώς και πού μεγαλώνει ο καρπός

Η Pamela είναι ένα σχετικά νέο εξωτικό φρούτο στην αγορά μας, σε εμφάνιση που μοιάζει με ένα τεράστιο πρασινωπό γκρέιπφρουτ. Παρά την άγρια ​​δημοτικότητά του στην πατρίδα του, στην Κίνα, είναι ελάχιστα εξοικειωμένη με τον ευρωπαίο καταναλωτή και για καλό λόγο. Τι είναι χρήσιμη pamela; Τι είναι αυτό το φυτό, ποια είναι η σύνθεσή του και με ποια ιδιότητα μπορεί να είναι χρήσιμη για τους άνδρες και τις γυναίκες;

Το Pomelo προέρχεται από τη Νοτιοανατολική Ασία και αυτή είναι η κύρια περιοχή της διανομής του σήμερα. Τα εσπεριδοειδή αναπτύσσονται σε αειθαλή δέντρα, τα οποία μπορούν να φτάσουν τα 10 μέτρα σε ύψος. Τα φύλλα του είναι επιμήκη και πυκνά, σκούρα πράσινα.

Κατά τη διάρκεια της περιόδου ανθοφορίας, μεγάλα λευκά λουλούδια εμφανίζονται στο φυτό, στον τόπο του οποίου φρούτα στη συνέχεια αναπτύσσονται. Το χρώμα τους κυμαίνεται από πράσινο έως κίτρινο-πορτοκαλί. Στη διάμετρο το pomelo φτάνει τα 30 cm και το βάρος ενός καρπού φτάνει τα 10 kg. Το δέρμα είναι παχύ, ο πυρήνας είναι οι λοβούς που διαχωρίζονται από τις μεμβράνες. Η γεύση είναι γλυκιά και ξινή, με ελαφριά πικρή γεύση.

Στα καταστήματα μπορείτε να αγοράσετε ένα pomelo που ζυγίζει μέχρι 2 κιλά, αυτό είναι ένα μικρό φρούτο με μια πρασινωπή-κίτρινη φλούδα.

Pomelo - μια πραγματική αποθήκη βιταμινών και μετάλλων. Πρώτα απ 'όλα, είναι ένας από τους πρωταθλητές της οικογένειας των εσπεριδοειδών για την περιεκτικότητα σε βιταμίνη C - έναν ανοσοδιαμορφωτή και ένα αντιοξειδωτικό. Επίσης, τα φρούτα περιέχουν βιταμίνες της ομάδας Β, ΡΡ, πηκτίνη, κάλιο, μαγνήσιο, ψευδάργυρο, σίδηρο, φθόριο, ασβέστιο.

Ο καρπός έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες - μόνο 39 kcal ανά 100 g, επομένως χρησιμοποιείται ενεργά στη διατροφή.

Οι διατροφολόγοι λένε ότι με τη βοήθειά του μπορείτε γρήγορα να χάσετε βάρος.

Τα φρούτα περιέχουν πολλές βιταμίνες και μικροστοιχεία και οι ωφέλιμες ιδιότητες του pomelo μπορούν να περιγραφούν ως εξής:

  1. Τα φρούτα είναι μια αποθήκη της βιταμίνης C, η οποία βοηθά στην καταπολέμηση μολυσματικών ασθενειών, έχει μια αναζωογονητική επίδραση στο σώμα.
  2. Λόγω της περιεκτικότητας σε θρεπτικά συστατικά, η σκούπα βοηθά στη βελτίωση και ομαλοποίηση του έργου του καρδιαγγειακού συστήματος. Ο καρδιακός μυς γίνεται πιο υγιής, αυξάνει την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων.
  3. Τα φρούτα αφαιρούν τέλεια την "κακή" χοληστερόλη από το σώμα, αποφεύγοντας έτσι τον σχηματισμό θρόμβων αίματος.
  4. Το προϊόν εμποδίζει τη συσσώρευση λίπους, επομένως η τακτική χρήση του θα βοηθήσει στην εξάλειψη του υπερβολικού βάρους και στη διατήρηση του στο σωστό επίπεδο.

Επίσης, το έμβρυο έχει μια συγκεκριμένη επίδραση στους άνδρες:

  1. Το Pomelo είναι ένα φυσικό αφροδισιακό που δημιουργεί και διατηρεί τη σεξουαλική επιθυμία.
  2. Προωθεί την παραγωγή σπέρματος.
  3. Βοηθά στην καταπολέμηση της μαυρίσματος μετά από μια πλούσια γιορτή.

Για το σώμα της γυναίκας, οι καρποί θα είναι επίσης χρήσιμοι:

  1. Η τακτική χρήση του εμβρύου θα βοηθήσει στη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος και των μαλλιών, τα νύχια θα γίνουν λιγότερο εύθραυστα.
  2. Ο Pomelo αφαιρεί αποτελεσματικά τις τοξίνες από το σώμα, βοηθά στη βελτίωση της ευημερίας.
  3. Με προβλήματα με την κίνηση του εντέρου, το pomelo, με τακτική χρήση, είναι σε θέση να αντιμετωπίσει αυτό το πρόβλημα.

Η τακτική κατανάλωση φρούτων θα συμβάλει στη βελτίωση της υγείας, στη βελτίωση της λειτουργίας των οργάνων και των συστημάτων του σώματος, καθώς και στη βελτίωση της εμφάνισης οποιουδήποτε ατόμου, ανεξάρτητα από το φύλο και την ηλικία.

Χρήσιμες ιδιότητες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η Pamela έχει αποδειχθεί ως τροφή για έγκυες γυναίκες. Εάν δεν υπάρχει αλλεργία στα εσπεριδοειδή, τότε μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια, αλλά μετά από διαβούλευση με το γιατρό σας.

Λόγω της πλούσιας σύνθεσης των καρπών έχει ευεργετική επίδραση στην υγεία των εγκύων γυναικών:

  • βοηθά στην εξάλειψη των τοξινών.
  • έχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα.
  • αφαιρεί τη διάθεση πανικού πριν από τον τοκετό.

Το φολικό οξύ στη σύνθεση βοηθά να σχηματιστούν οι ιστοί του αγέννητου παιδιού, καθώς και ο πλακούντας.

Δεδομένου ότι ο καρπός είναι μάλλον ζουμερός, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως πηγή χυμού, η οποία έχει μια ευχάριστη γεύση και τα quenches δίψα τέλεια.

Συνταγές παραδοσιακής ιατρικής

Ο καλύτερος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε τα φρούτα για να αποκτήσετε ένα θεραπευτικό αποτέλεσμα είναι να το φάτε ωμό, καθώς δεν διατηρεί για μεγάλο χρονικό διάστημα τις θεραπευτικές του ιδιότητες.

Η καλύτερη επιλογή είναι να φάτε περίπου 150 γραμμάρια πολτού ημερησίως. Αυτό θα ικανοποιήσει την καθημερινή ανάγκη για βιταμίνη C.

Κατά τη διάρκεια των ασθενειών, όπως συμφωνήθηκε με τον γιατρό, το τμήμα μπορεί να αυξηθεί, καθώς και να παράγει επιπλέον χυμό, το οποίο θα πρέπει να πιει όλη την ημέρα μέχρι την ανάκτηση.

Η χρήση φρούτων στο μαγείρεμα

Τα φρούτα χρησιμοποιούνται ενεργά ως συστατικό σε φρουτοσαλάτες, κέικ και γλυκά. Χρησιμοποιείται για τη δημιουργία διαφόρων επιδορπίων, χυμών και σορμπέ.

  • Ο χυμός μπορεί να καταναλωθεί από μόνη της, ανανεώνεται καλά χάρη σε μια ελαφρώς ξινή γεύση.
  • Η φλούδα χρησιμοποιείται για την προετοιμασία μιας ποικιλίας επιδόρπια, στην παρασκευή μαρμελάδας και γευστικών φρούτων.
  • Επίσης pomelo χρησιμοποιείται ως κανονικό εσπεριδοειδές, αφού προηγουμένως έχει καθαριστεί από το πυκνό δέρμα και τις εσωτερικές μεμβράνες.
  • Στην παραδοσιακή κουζίνα της ασιατικής περιοχής, τα φρούτα προστίθενται σε σούπες και επιδόρπια για να δώσουν μια ιδιαίτερη γεύση στα πιάτα.
  • Συχνά καταναλώνεται η σάρκα, αφού προηγουμένως βυθίστηκε σε μίγμα πιπεριού-αλατιού.

Χρήση σε διαδικασίες κοσμετολογίας

Pomelo φρούτα χρησιμοποιείται συχνά ως προϊόν φροντίδας του δέρματος, καθώς περιέχει μια τεράστια ποσότητα θρεπτικών ουσιών. Μια σημαντική σημείωση είναι ότι σε αυτή την ιδιότητα μπορεί να χρησιμοποιηθεί από εκείνους που δεν έχουν αλλεργικές αντιδράσεις στα εσπεριδοειδή και τη βιταμίνη C. Διαφορετικά, είναι προτιμότερο να απέχουν από τέτοια πειράματα με τη σκούπα.

Ο πιο δημοφιλής τρόπος για να χρησιμοποιήσετε ένα ασιατικό έμβρυο είναι να κάνετε μάσκες προσώπου.

Για αυτό:

  1. Λαμβάνετε θρυμματισμένο πολτό pomelo και υγρό μέλι σε ίσες ποσότητες.
  2. Προσθέστε μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού σε αυτά.
  3. Το μίγμα κατανέμεται απαλά πάνω από το προ-καθαρισμένο δέρμα και αφήνεται για 15 λεπτά.
  4. Μετά από αυτό το διάστημα, η σύνθεση εκπλύνεται με ζεστό νερό.
  5. Στη συνέχεια, το δέρμα θα πρέπει να σκουπίζεται με μια μαλακή πετσέτα και να εφαρμόζει τη συνήθη κρέμα περιποίησης.

Ένας άλλος τρόπος είναι να χρησιμοποιήσετε το χυμό ως τονωτικό. Για να γίνει αυτό, ο πολτός είναι αλεσμένος σε μπλέντερ, ο πολτός συμπιέζεται και το υγρό χύνεται σε ένα καθαρό, ξηρό δοχείο και αποθηκεύεται στο ψυγείο. Αυτό το αυτο-κατασκευασμένο εργαλείο μπορεί να σκουπίσει το πρόσωπο μετά το πλύσιμο. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα θα αποκτήσει μια πιο ομοιόμορφη σκιά, και τα νεκρά κύτταρα θα ξεφλουδίσουν πιο γρήγορα.

Αντενδείξεις και πιθανή βλάβη στην πάμελα

Παρά τα αναμφισβήτητα οφέλη του προϊόντος για το σώμα, δεν πρέπει να το χρησιμοποιήσετε χωρίς νόημα.

Το Pomelo έχει τις ακόλουθες αντενδείξεις για χρήση:

  1. Η παρουσία αλλεργικών αντιδράσεων στα εσπεριδοειδή και τη βιταμίνη C. Δεδομένου ότι τα φρούτα το περιέχουν υπερβολικά, ενδέχεται να εμφανιστούν σοβαρές αντιδράσεις σε ευαίσθητους ανθρώπους.
  2. Εάν υπάρχουν προβλήματα με το πεπτικό σύστημα, όπως έλκη, γαστρίτιδα, κολίτιδα. Η ξινή γεύση του εμβρύου μπορεί να προκαλέσει αυξημένη παραγωγή υδροχλωρικού οξέος, η οποία θα οδηγήσει σε καούρα και θα επιδεινώσει την κατάσταση του ασθενούς.
  3. Κατά το θηλασμό ενός μωρού, η χρήση του εμβρύου πρέπει να εγκαταλειφθεί, καθώς μπορεί να επηρεάσει την ευημερία του παιδιού.
  4. Εάν τρώτε πολύ πολτό, αυτό θα οδηγήσει σε εντερική αναταραχή και θα προκαλέσει διουρητικό αποτέλεσμα.
  5. Τα εξωτικά φρούτα δεν πρέπει να συνδυάζονται με ορισμένες ποικιλίες φαρμάκων, καθώς μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητά τους.

Σε κάθε περίπτωση, η χρήση φρούτων πρέπει να αρχίζει με προσοχή, προκειμένου να αποφευχθούν αρνητικές αντιδράσεις. Με την παρουσία χρόνιων παθήσεων, καθώς και τακτική φαρμακευτική αγωγή, είναι χρήσιμο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Το Pomelo είναι ένα νόστιμο και υγιές ασιατικό φρούτο που θα φέρει ανεκτίμητα οφέλη για την υγεία. Είναι σημαντικό να λάβετε ορισμένες προφυλάξεις κατά τη χρήση και στη συνέχεια να απολαύσετε τα θετικά αποτελέσματα χωρίς τον κίνδυνο επιπλοκών.

http://zdorov-today.ru/pamela-pomelo-opisanie-kak-i-gde-rastet-frukt/

Pomelo φρούτα, ευεργετικές ιδιότητες για γυναίκες και άνδρες

Σήμερα, στα καταστήματα και τα σούπερ μάρκετ, μεταξύ των ποικιλιών των εσπεριδοειδών, μπορεί κανείς να δει συχνά ένα ασυνήθιστα μεγάλο καρπό ανάμεσα στους συναδέλφους του. Άνθρωποι με συνηθισμένο, προσπαθήστε να αποφύγετε την αγορά ενός τέτοιου υπερπόντιου φρούτου όπως pomelo ή pomelo (σωστή ορθογραφία, σύμφωνα με το Βιολογικό Εγκυκλοπαιδικό Λεξικό, τονίζεται με το δεύτερο φωνήεν). Το Citrus φαίνεται και μυρίζει πολύ ορεκτικό. Αυτό συμβαίνει επειδή όλοι δεν ξέρουν πώς να επιλέξουν αυτό το εσπεριδοειδές, να το καθαρίσουν και να το χρησιμοποιήσουν για γαστρονομικούς σκοπούς. Οι διατροφολόγοι, αντίθετα, θεωρούν ότι το pomelo είναι πολύ χρήσιμο και συμβουλεύει να εμπλουτίσει το καθημερινό μενού με αυτό το προϊόν. Με συνεχή χρήση, φρούτα pomelo θα σας ευχαριστήσουν με τη γεύση και τα θεραπευτικά χαρακτηριστικά του.

Περιγραφή και τύποι καρπών

Θα καταλάβουμε ποια είναι η pomelo. Αυτό το όνομα φέρει έναν καρπό που μεγαλώνει σε ένα αειθαλές δέντρο. Διαφορετικά, ονομάζεται "Sheddok" - το όνομα του καπετάνιου από την Αγγλία, που τον έφερε σε ευρωπαϊκά κράτη. Το δέντρο φέρει καρπούς μία ή δύο φορές σε 12 μήνες. Τα εσπεριδοειδή ωριμάζουν για περίπου έξι μήνες. Το εργοστάσιο στο οποίο ζυγίζονται μεγάλα φρούτα, φαίνεται πολύ ενδιαφέρον και εκπλήσσει τους ταξιδιώτες από τις βόρειες χώρες. Πατρίδα pomelo - Κίνα, αυτά τα εσπεριδοειδή αναφέρονται στα αρχαία χρόνια. Στον κόσμο, τα εσπεριδοειδή αποτιμώνται στις ανατολικές χώρες, καθώς και στην Ευρώπη, προς όφελος και εξαιρετική γεύση.

Αυτό που εκπλήσσει το φρούτο είναι το μέγεθός του, το οποίο είναι πολύ μεγαλύτερο από αυτό των άλλων εσπεριδοειδών. Πόσο ζυγίζει η pomelo; Η μάζα ορισμένων φρούτων μπορεί να φθάσει τα 10 κιλά. Ο μέσος όρος φρούτων, ο οποίος συνήθως παραδίδεται στα ράφια των καταστημάτων, φθάνει σε βάρος από ένα έως τρία κιλά. Αν το συγκρίνουμε με το ίδιο γκρέιπ φρουτ, τότε ο ήρωάς μας κερδίζει.

Ένα ενδιαφέρον γεγονός! Μερικοί υποστηρίζουν ότι το pomelo είναι ένα υβρίδιο. Στην πραγματικότητα, τα εσπεριδοειδή είναι ξεχωριστά, χωρίς άλλα φρούτα να μην διασχίζονται, να είναι ευγενικά. Ωστόσο, διασχίζεται με άλλα εσπεριδοειδή για να σχηματίσει ένα υβρίδιο της σουίτας.

Υπάρχουν διαφορετικές ποικιλίες αυτού του εσπεριδοειδούς, που διαφέρουν σε σκιά πολτού.

  • Ροζ Τα φρούτα περιέχουν μεγάλο αριθμό σπόρων, για τους οποίους δεν αγαπά ο καθένας αυτή την ποικιλία, παρά το όφελος της. Αλλά είναι το πιο ζουμερό και γλυκό.
  • Κόκκινο Ο πολτός αυτού του καρπού είναι όξινος και μάλλον πικρός. Το βάρος του φρούτου δεν είναι μεγάλο, το δέρμα είναι πράσινο.
  • Λευκό Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι καρποί αυτής της ποικιλίας έχουν το μεγαλύτερο μέγεθος. Η σάρκα δεν είναι πολύ ζουμερή, αλλά αρκετά γλυκιά.

Χημική σύνθεση, θερμιδική και θρεπτική αξία

Διατροφολόγοι, οι γιατροί συμβουλεύουν να συμπεριλάβετε στο μενού pomelo. Οι βιταμίνες και τα ανόργανα συστατικά σε αυτό περιέχονται σε αρκετά μεγάλη συγκέντρωση, η σύνθεση των εσπεριδοειδών:

  • Ασκορβικό οξύ. Εκατό γραμμάρια χαρτοπολτού που καταναλώνεται από πομπόλ ικανοποιεί την καθημερινή ανθρώπινη ανάγκη για αυτό το στοιχείο.
  • Βιταμίνες Β.
  • Ιχνοστοιχεία
  • Β-καροτένιο.

Το προϊόν επωφελείται επίσης από το γεγονός ότι περιέχει πηκτίνες, ίνες, διαιτητικές ίνες, λεμονοειδή και αιθέρια έλαια. Η βάση του pomelo είναι το νερό, περιέχει 89 γραμμάρια 100 γραμμάρια εσπεριδοειδών.

Σε αντίθεση με άλλα εσπεριδοειδή, υπάρχει μικρότερη ποσότητα κιτρικού οξέος στη σύνθεση pomelo. Για το λόγο αυτό, επιτρέπεται να συμπεριλαμβάνονται τα φρούτα στο μενού για άτομα που υποφέρουν από γαστρίτιδα και γαστρικό έλκος.

Το Pomelo μπορεί να καταναλωθεί κατά τη διάρκεια της γαστρίτιδας μόνο όταν η νόσο του στομάχου βρίσκεται σε ύφεση.

Ένα άλλο πλεονέκτημα που έχει το citrus pomelo είναι το θερμιδικό του περιεχόμενο, το οποίο είναι πολύ χαμηλό σε αυτό το φρούτο. Αν και έχει μια αρκετά μεγάλη ποσότητα υδατανθράκων, θεωρείται διαιτητική. Πόσες θερμίδες σε pomelo με κίτρινο ή πράσινο δέρμα; 100 γραμμάρια πολτού φρούτων περιέχουν μόνο περίπου 30 Kcal. Καλλιέργεια φλούδα περίπου 3-5 kcal. Από μια ματιά, αλλά και από αυτό, πώς τα φρούτα είναι ώριμα, το θερμιδικό περιεχόμενο μπορεί να αλλάξει ελαφρώς στο μικρότερο ή το μεγάλο πάρτι.

Pomelo BJU ανά 100 γραμμάρια:

Λαμβάνοντας υπόψη τα οφέλη του pomelo φρούτων, της έλλειψης βλάβης και των χαμηλών θερμίδων, μπορούμε να πούμε ότι αυτό το εσπεριδοειδές θα είναι ένα εξαιρετικό συστατικό της δίαιτας για την απώλεια βάρους. Τα φρούτα εμποδίζουν τις αποθέσεις λίπους, οπότε αν τα τρώτε τακτικά, μπορείτε να απαλλαγείτε από τις ανεπιθύμητες λίβρες και να διατηρείτε το βάρος σε βέλτιστο επίπεδο.

Συνιστάται να τρώτε pomelo πριν το πρωινό, το μεσημεριανό γεύμα ή το δείπνο σε 2-3 φέτες ή ως σνακ μεταξύ των κύριων γευμάτων.

Χρήσιμες ιδιότητες του pomelo

Τι είναι χρήσιμο pomelo για το σώμα; Με αρκετές βιταμίνες και μέταλλα σε αυτό, τα φρούτα έχουν πολλές ευεργετικές ιδιότητες:

  • Βοηθάει να απαλλαγούμε από φλεγμονή. Στην Ανατολή, το pomelo χρησιμοποιείται ως προληπτικό μέτρο κατά των ασθενειών του ουροποιητικού συστήματος.
  • Βελτιώνει το ανοσοποιητικό σύστημα, αυξάνει την αντίσταση του σώματος από ιούς και βακτήρια.
  • Διεγείρει τη λειτουργία των νεφρών.
  • Ενισχύει το σμάλτο των δοντιών και βελτιώνει την κατάσταση των ούλων. Το Pomelo διαφέρει από τα άλλα εσπεριδοειδή επειδή δεν προκαλεί την καταστροφή του σμάλτου των δοντιών.
  • Βοηθά στην πρόληψη της εμφάνισης και την απαλλαγή από την αναιμία της ανεπάρκειας σιδήρου. Το προϊόν περιέχει πολύ σίδηρο, το οποίο υπό την επίδραση της βιταμίνης C απορροφάται καλά από το σώμα.
  • Κανονικοποιεί την υπέρταση.

Είναι χρήσιμο για τα παιδιά; Αυτός ο καρπός είναι μια καλή πρόληψη κατά της ραχίτιδας στα μωρά.

Βελτιώνει το πεπτικό σύστημα, καθαρίζει ενεργά τα έντερα. Λόγω αυτού, οι τοξίνες και οι βλαβερές ουσίες αφαιρούνται από το σώμα.

Pomelo βοηθά στην πρόληψη του σχηματισμού, ανάπτυξης και εξάπλωσης των όγκων. Η κατανάλωση φρούτων συνιστάται για άτομα που έχουν υποστεί καρκίνο στην οικογένεια.

Νόστιμα και υγιή φρούτα συνιστάται να χρησιμοποιηθεί για την πρόληψη της αθηροσκλήρωσης. Εάν χρησιμοποιείτε τακτικά pomelo, τότε μετά από ένα σύντομο χρονικό διάστημα, μπορείτε να επιτύχετε ότι το επίπεδο χοληστερόλης στο σώμα θα μειωθεί και η κατάσταση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων θα βελτιωθεί επίσης.

Το Pomelo έχει πολλές χρήσιμες ιδιότητες για τους ηλικιωμένους, όπως η πρόληψη της οστεοπόρωσης.

Pomelo συμβάλλει στη βελτίωση της μνήμης, της λειτουργίας του καρδιαγγειακού συστήματος, της αυξημένης προσοχής και της αναπηρίας. Το προϊόν περιέχει αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν ενεργά τη γήρανση, βελτιώνει την εμφάνιση και αυξάνει τη μακροζωία.

Επίδραση στο σώμα

Δεδομένου ότι το pomelo φρούτων έχει ένα τεράστιο αριθμό χρήσιμων ιδιοτήτων, μπορεί να υποστηριχθεί ότι έχει θετική επίδραση στο σώμα. Εάν, για τη χρήση αυτού του καρπού, δεν υπάρχουν αντενδείξεις.

Όλα τα εσπεριδοειδή, συμπεριλαμβανομένου του pomelo, περιέχουν μια τεράστια ποσότητα βιταμίνης C, η οποία είναι απαραίτητη για την αύξηση της άμυνας του οργανισμού. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να υπάρχει μια σκούπα στην κρύα εποχή. Τα αιθέρια έλαια βοηθούν επίσης στη βελτίωση της ανοσίας. Το προϊόν έχει ευεργετική επίδραση στο κυκλοφορικό σύστημα. Βελτιώνει την κατάσταση των αγγειακών τοιχωμάτων, καθιστώντας τα πιο ελαστικά, μειώνοντας τον κίνδυνο θρόμβων αίματος.

Τα φρούτα συμβάλλουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, επομένως, οι άνθρωποι που πάσχουν από υπέρταση, είναι επιθυμητό να συμπεριληφθεί τακτικά στη διατροφή σας. Το Pomelo περιέχει κάλιο, το οποίο επηρεάζει ευνοϊκά το καρδιαγγειακό σύστημα. Οι βιταμίνες Β είναι απαραίτητες για τον εγκέφαλο και το νευρικό σύστημα. Ο Pomelo χρεώνεται με ενέργεια για όλη την ημέρα, αυξάνει την παραγωγική ικανότητα, βοηθά στην καταπολέμηση του στρες, βελτιώνει τη διάθεση και διατηρεί το σώμα σε καλή κατάσταση.

Τα εσπεριδοειδή έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Οι γιατροί συμβουλεύουν να χρησιμοποιήσουν pomelo όταν βήχει. Τα φρούτα ρυθμίζουν το πεπτικό σύστημα, βοηθούν το σώμα να διασπά τα λίπη και να αφομοιώσει καλύτερα τα τρόφιμα. Η κυτταρίνη, η οποία περιέχεται στα εσπεριδοειδή, δεν χωνεύεται από το σώμα, αλλά είναι απαραίτητο να καθαρίζονται τα έντερα. Οι πηκτίνες έχουν επικάλυψη, παρέχοντας αξιόπιστη προστασία για τις ευαίσθητες βλεννογόνους της γαστρεντερικής οδού από τις επιθετικές επιδράσεις του ασκορβικού οξέος. Pomelo βελτιώνει την εντερική κινητικότητα, συμβάλλει στην ομαλοποίηση των μεταβολικών διεργασιών. Τα αντιοξειδωτικά που συνθέτουν αυτά τα εσπεριδοειδή βοηθούν να παραμείνουν νέοι και όμορφοι.

Για τις γυναίκες

Συγκεκριμένα, το pomelo φέρνει πολλά οφέλη στις γυναίκες, αφού ο καρπός αυτός ομαλοποιεί τη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα και όλες οι δυσκολίες με την πέψη επηρεάζουν την εμφάνιση του δέρματος. Το όφελος της pomelo είναι ότι εάν το χρησιμοποιείτε τακτικά, η χροιά βελτιώνεται, αυξάνεται η δερματική επιδερμίδα, εξαφανίζονται τα δερματικά εξανθήματα.

Μητρότητα και νοσηλεία

Συνιστώμενη ένταξη στο μενού pomelo μέλλον moms. Ο καρπός είναι καλά αντιληπτός από το σώμα μιας γυναίκας και ενός παιδιού, το σώμα είναι κορεσμένο με φολικό οξύ - ένα στοιχείο που είναι απαραίτητο για την κανονική πορεία της εγκυμοσύνης.

Αλλά δεν πρέπει να ξεχνάτε ότι όλα τα εσπεριδοειδή είναι αλλεργιογόνα. Εάν η μέλλουσα μητέρα θα τα χρησιμοποιήσει σε απεριόριστο όγκο, τότε αργότερα μπορεί να εμφανιστεί η ανάπτυξη αλλεργικής αντίδρασης στο παιδί. Για τον ίδιο λόγο, μην κακοποιείτε το pomelo και άλλα εσπεριδοειδή κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Συνιστάται να καταναλώνετε φρούτα με μέτρο.

Τι είναι χρήσιμο για τους άνδρες

Ποια είναι η χρήση και βλάβη του pomelo για την υγεία των ανδρών; Για τους άνδρες, αυτό το εσπεριδοειδές είναι επίσης χρήσιμο. Είναι φυσικό αφροδισιακό. Εάν το χρησιμοποιείτε τακτικά, η σεξουαλική δραστηριότητα θα αυξηθεί. Τα αποτελέσματα της έρευνας που διεξήχθησαν από επιστήμονες δείχνουν ότι η pomelo έχει θετική επίδραση στην ανάπτυξη σπερματοζωαρίων στους άνδρες.

Η βιταμίνη C βοηθά στην ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων, αυξάνει τη ροή του αίματος στα πυελικά όργανα, γεγονός που έχει θετική επίδραση στη σεξουαλική λειτουργία. Το Pomelo χρησιμοποιείται ως μέσο για τη βελτίωση της ισχύος.

Pomelo για παιδιά

Το Pomelo θα είναι χρήσιμο για τα παιδιά. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να παρατηρηθεί η μετριοπάθεια. Αναφέρθηκε ήδη ότι τα εσπεριδοειδή είναι ένα ισχυρό αλλεργιογόνο. Για το λόγο αυτό, αν ένα μωρό είχε προηγουμένως αντίδραση, για παράδειγμα, στα μανταρίνια, τότε συνιστάται να μην χρησιμοποιείτε αυτό το φρούτο. Δεν συνιστάται η χορήγηση εμβρύων μωρών μέχρι 12 μηνών. Μεγαλύτερα παιδιά, είναι επιθυμητό να περιοριστεί το ποσό.

Pomelo ποια είναι η βλάβη στην υγεία

Όταν καταναλώνετε οποιοδήποτε προϊόν, πρέπει να λαμβάνετε υπόψη όχι μόνο τις θετικές του ιδιότητες αλλά και τον τρόπο με τον οποίο μπορεί να βλάψει. Η βλάβη στη σκούπα έγκειται στο γεγονός ότι το έμβρυο μπορεί να έχει καθαρτικό αποτέλεσμα, επομένως δεν μπορείτε να το συμπεριλάβετε στο μενού εάν η καρέκλα είναι ασταθής. Μπορεί να εμφανιστεί έντονη διαταραχή του πεπτικού συστήματος.

Επίσης, δεν συνιστάται η χρήση αυτού του καρπού εάν υπάρχουν οι ακόλουθες αντενδείξεις:

  • προδιάθεση σε τροφικές αλλεργίες.
  • Η χρήση ναρκωτικών - στοιχεία στον πολτό φρούτων οδηγούν σε μείωση της αποτελεσματικότητας των ναρκωτικών.
  • σοβαρή παθολογία των νεφρών και του ήπατος.
  • υψηλό επίπεδο οξέος στο στομάχι.
  • επιδεινούμενο έλκος ή κολίτιδα.

Εάν υπάρχουν αυτές οι συνθήκες, είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο να συμπεριλάβετε αυτό το φρούτο στο μενού, διαφορετικά τα οφέλη και η βλάβη θα λειτουργήσουν κατά του σώματος, με αποτέλεσμα το κόκκινο, το ροζ ή το λευκό pomelo να βλάψουν μόνο την υγεία.

Αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, επιτρέπεται να συμπεριληφθεί και το pomelo στη διατροφή. Φυσικά, δεν κάνουν κακή χρήση καρπών.

Το Pomelo είναι ένα προϊόν του οποίου η προτίμηση είναι αγαπημένη από τους λάτρεις των εσπεριδοειδών. Εάν το χρησιμοποιείτε τακτικά, η ευημερία σας θα βελτιωθεί. Επιπλέον, αυτό το εσπεριδοειδές - βοηθός στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας.

http://fructberry.ru/frukty/pomelo

Διαβάστε Περισσότερα Για Χρήσιμα Βότανα